Gaja

Konec meseca Januarja se bo formirala kontinuirana skupina GAJA, kjer bomo izvedeli več o tem, zakaj so stopala tako pomembna, dihanje ključno za preživetje in samoraziskovali kaj je tisto kar nam pomaga preživeti in kaj je tisto zaradi česar resnično ŽIVIMO.

Skupina je prostor kjer se ustvari zaupanje in priložnost, da se v varnem okolju srečamo sami s seboj, spoznamo tehnike in vaje, ki nam pomagajo pri ohranjanju zdravja, čustvenem ravnovesju in pretočnosti.

Kaj lahko pričakujete:

– 12 pogovornih tem,

– vaje za ravnotežje,

– dihalne vaje,

– osnove refleksoterapije,

– tehnike samomasaže stopal

– vodeno meditacijo.

Skupina GAJA je primerna za vse stare od 18 do 88 let. Prijava je možna do 7.2.2022 ali zapolnitve mest. Prijavite se tako, da pišete na: saraschwarzmann@gmail.com ali pokličete 070 482 500, kjer dobite dodatne informacije.

Skupino vodi Sara Schwarzmann. Reflesoterapevtka, dip. socialna delavka, svetovalka in voditeljica medgeneracijskih skupin in skupin za samopomoč.

Začnemo 13. februarja, končamo 19. junija. Vsak drugi ponedeljek od 15:15 do 17:00h.
V Prostorih: Višja Vibracija (C. Andreja Bitenca 68, Ljubljana).
Udeleženci skupine GAJA prejmejo 5% popust na celoten individualen refleksoterapevtski tretma (4x masaža stopal).

Srčno vabljeni.

Za več info in Prijave na: saraschwarzmann@gmail.com