Prebujanje notranjih voda – 5 dnevni odmik

Bolj kot se zadnje case posvecam vodi, bolj me le-ta fascinira.

In vec kot o njej vem, manj se mi zdi, da zares vem, ker… ker voda zeli, da ji damo prostor in jo zacutimo. Njena moc je neznost in pretocnost.

S tem damo prostor sebi in cutenju sebe.

S temi zeljami vas trije ustvarjalci dogodka vabimo na retreat:

NOTRANJE VODE

Retreat združuje različne kulture in jezike, izkušnje in znanja, duhovno povezavo s prvinskimi elementi in divjimi zelišči, ki bodo to potovanje naredila interdisciplinarno in prelomno v načinu, kako dojemamo fluidnost in pretocnost telesa.

Voda

je čarobna. Voda

je življenje. Voda

je živa!

Kot okoli nas, tako tudi v nas.

Voda ustvarja polarnost in polarnost ustvarja elektriko v vsaki naši celici. Ohranjanje zdravja in ravnovesja naših notranjih voda je zato nepogrešljivo.

Notranja voda predstavlja bistvo odnosa, ki ga imamo do sebe in do katerega koli drugega bitja na tem planetu.

Notranja voda predstavlja naše čustveno, fizično in duhovno dobro počutje ter usmerja naše mesto v svetu.

Notranje vode so subtilen izraz naše intuicije in volje. Umetnost je poslušati ta nežni glas v sebi. Boljši notranji pretok nam pomaga, da si vzamemo prostor v kaosu in vanj vnesemo nežnost in red, pa tudi energijsko čiščenje.

Notranje vode nas vabijo na potovanje vase, da bi podrli tiste notranje ovire, ki preprečujejo naš pretok. Bolj tekoče kot so naše notranje vode, bolje se počutimo v svoji koži in bolj povezani z vesoljem.

Spoznajte ustvarjalce na delu:

Ivan Gonzalez prinaša dolgoletne izkusnje zdravljenja z vodo in v vodi, v janzu je vpeljal zanimive delfinovske gibe

in svojo igrivost. Znanje janzuja zdaj ljubeče deli z vsemi novimi kandidati (vključno z mano).

Ivan Flores i Lagos prinaša svoj prefinjen občutek za muzikalnost in ritem ter vso lahkotnost gibanja na kopnem.

Dunja Perko s seboj prinaša svojo povezanost z zdravilnimi rastlinami ter prepričanje, da se naša dejansko začne v trebuhu. Želi vas opremiti z veščinami, kako izvajati pravilno, globoko in transformativno samomasažo trebuha na nacin, da to lahko počnete iz udobja svoje postelje do konca življenja.

PROGRAM

1. DAN – 9.7.2025

14:30 | Prihod in prijava, spoznavanje lokacije in okolice, kopanje v bazenu

17:00 | Obred za začetek odmika in postavitev namere

18:00 | Spoznavni krog vseh udeležencev

19:00 | Vegetarijanska večerja

20:30 | Večerni obred zdravljenja z vodo

22:00 | Opazovanje zvezd in spanje

2. DAN – 10.7.2025

7:00 | Zeliščni čaj in meditacija v tišini ob sončnem vzhodu

7:30 | Hatha joga in dihanje

8.30 | Sveži vegetarijanski zajtrk

10:30 | Delavnica: skupinsko somatsko delo v vodi

13:00 | Vegetarijansko kosilo

15:00 | Delavnica: skupinsko delo za osvobajanje glasu.

17:00 | Delavnica: skupinsko somatsko delo v vodi

18:00 | Individualna vodna terapija janzu

19:00 | Vegetarijanska večerja

20:30 | Večerni obred z modrim lotosom

22:00 | Opazovanje zvezd in spanje

3. DAN – 11.7.2025

7:00 | Zeliščni čaj in meditacija v tišini ob sončnem vzhodu

7:30 | Hatha joga in dihanje.

8.30 | Sveži vegetarijanski zajtrk

10:30 | Delavnica: skupinsko somatsko delo v vodi

13:00 | Vegetarijansko kosilo

15:00 | Sprehod v naravo: spoznavanje in uporaba lokalnih divjih rastlin in zelišč

17:00 | Delavnica: skupinsko somatsko delo v vodi

18:00 | Individualna vodna terapija janzu

19:00 | Vegetarijanska večerja

20:30 | Večerno skupinsko petje obrednih pesmi

22:00 | Opazovanje zvezd in spanje

4. DAN – 12.7.2025

7:00 | Zeliščni čaj in meditacija v tišini ob sončnem vzhodu

7:30| Hatha joga in dihanje.

8:30 | Sveži vegetarijanski zajtrk

10:30 | Delavnica: samomasaža notranjih organov Chi Nei Tsang

13:00 | Vegetarijansko kosilo

14:30 | Priprava in odhod na obred temazcala (sveta lokacija v neokrnjeni naravi)

17:00 | Obred potilnice oz. temazcala

21:00 | Lahka vegetarijanska večerja

22:00 | Počitek, opazovanje zvezd in spanje

5. DAN – 13.7.2025

7:00 | Zeliščni čaj in meditacija v tišini ob sončnem vzhodu

7:30 | Hatha joga in dihanje

8:30 | Sveži vegetarijanski zajtrk

10:30 | Delavnica: skupinsko somatsko delo v vodi

13:00 | Vegetarijansko kosilo

14:00 | Obred za zaključek odmika, integracija in prizemljevanje

15:00 | Odhod

Organizatorji programa si pridržujejo pravico, do spremembe programa.

KAJ MORATE PRINESTI S SEBOJ

– odprto srce in željo, da boste 5 dni sooblikovali skupnost

– dnevnik in pisalo.

– enodelne ali športne kopalke za vodno terapijo

– pohodniške čevlje za sprehode po gozdu

– steklenico za vodo, ki se ne more razbiti

– udobna oblačila za gibanje

– podlago za jogo

– če boste kampirali: vso potrebno opremo za kampiranje

JEZIK

glavni jezik tega odmika je angleščina, prevod v slovenski ali španski jezik je lahko zagotovljen na vašo željo.

SKUPINA: 8 – 20 udeležencev.

IZVAJALCI RETREATA

Dunja je bila nekoč diplomatka, službovala je v Evropi in Latinski Ameriki, vendar se je zaradi zdravstvenih težav vrnila nazaj k naravi. V začetku 2024 je ustanovila svojo prakso Reviving Inner Wisdom za izobraževanje odraslih o alternativnih tehnikah zdravljenja in šamanskem zeliščarstvu.

Dunja oživlja sveto medicino, ki je bila tradicionalno prisotna v Sloveniji in v širšem slovanskem kulturnem prostoru. Zdravilne učinke beladone in rdeče mušnice je preizkusila na sebi, preden je lahko ponudila drugim. Svoje izkušnje je nadgradila s študijem uporabe psihedelikov v terapevtske namene.

V zadnjem desetletju se je izobraževala v tistih tehnikah zdravljenja, ki so njo samo pripeljale do preboja (tradicionalna kitajska medicina, masaža trebuha Chi Nei Tsang, transakcijska analiza, nevromehanika, teslova metamorfoza in šamanske tehnike zdravljenja). Deluje celostno na presečišču telesa, uma, duše in etra, hkrati pa vedno išče najboljšo zeliščno podporo za svoje stranke.

Pred kratkim je odkrila vodne terapije. Ker je po horoskopu rak, čuti, da ji voda z njo govori, še več, pod vodo se počuti ”doma”. Globina izkušnje zdravljenja v vodi in z vodo jo vedno bolj navdušuje. Izobraževala se je pri Ivanu Gonzalezu na Madžarskem (2024) in v Mehiki (2025) ter pri Giovanniju Baccaraniju v Španiji (2025).

Ivan Flores Lagos

Iván prepleta inženirsko in vodstveno natančnost s svojim umetniškim talentom in na ta način povezuje navidezno različne svetove. Je soustanovitelj Juntxs Somos un Bosque in DeepRoot Movement učitelj hatha joge, plesalec sodobnega plesa, vodi kontaktno improvizacijo in občasno dela tudi kot novinar s predanostjo meditaciji Vipassana.

Pri svojem delu spodbuja osebno transformacijo z uporabo gibanja, glasu in ritualov kot orodij za zdravljenje skupnosti. Njegov inženirski um se srečuje s ceremonialnim srcem pri oblikovanju odmikov po vsem svetu in jih začinja s svojo značilno mešanico:

– utelešenega aktivizma (uporaba plesa/glasnega dela/meditacije za družbene spremembe)

– razmišljanje o svetih sistemskih rešitvah (permakultura kot podlaga za zdravljenje)

– tehnologije izgradnje vasi (sprejemanje odločitev s pomočjo somatskega zavedanja)

Kot vseživljenjski študent umetnosti osvoboditve je svoj edinstveni pristop k osvobajanju glasu razvil z obsežnim sodelovanjem s številnimi strokovnjaki in neodvisnimi raziskavami. Trenutno je na svetovni turneji kot glasbenik in vodja turneje in projekta glasbene medicine Ima Nazca, hkrati pa mentorira nastajajoče facilitatorje po svoji značilni metodologiji – kjer umetniška praksa postane posoda za sistemske spremembe.

Ivan González

Iván je vodni terapevt z več kot 22 leti izkušenj in od leta 2013 certificiran inštruktor janzu. Usposabljal se je pri vodilnih izvajalcih vodnih terapij, kot so Maria Ornelas (Janzu, Mehika, 2003), Alexander Siebenstern (Aguahara, Nemčija, 2019), Marcelo Roque (Aquadinamic, Brazilija, 2013 in 2023), Manuela Blanchard (Aquatic Bodywaves, Švica, 2022) in Marina Sans (Portugalska, 2025). Je soustanovitelj šole za poučevanje janzu: School of Aquatic Arts and the Water Collective (www.ColectivoAgua.org/en).

Preučuje, kako s pomočjo terapij v vodi zdraviti odvisnosti.

Iván je diplomiral iz človeške komunikacije na Nacionalni avtonomni univerzi v Mehiki ter dodatno študiral psihologijo in psihoterapijo telesa. Svoje strokovno znanje na področju vodnega gibanja združuje s psihoterapevtsko uporabo in tako ponuja celosten pristop k zdravljenju.

Kot predan praktikant joge je Iván 13 mesecev preživel v skupnosti Yasodhara Ashram v Kanadi, ki izhaja iz linije Swamija Sivanande iz Rishikesha, kjer je pridobil certifikat inštruktorja joge Hatha.

Zadnji dve desetletji je Iván aktivno sodeloval pri obredih staroselcev v Mehiki, vključno s temazcalom, iskanjem vizij in plesom sonca.

Prejel je dovoljenje in blagoslov za vodenje obredov temazcala.