torek, 28 maja, 2024

V košarici ni izdelkov.

PRISLUHNI INTUICIJI - Delavnica Shakti danca/Joge plesa v Kamniku 7

PRISLUHNI INTUICIJI – Delavnica Shakti danca/Joge plesa v Kamniku

Delavnica Joge plesa – Shakti dance ®

” PRISLUHNI INTUICIJI”
Intuitivni ples s 6. čakro

KAMNIK petek 22.3.2024 / 20.00-22.00 (Dom kulture Kamnik)

“Intuition is the whisper of the soul.” (Jiddu Krishnamurti)

Počasi se prebuja pomlad in čas je, da se zares v pravi RESNICI prebudimo tudi mi.

Čas je, da zaznamo tih šepet..
ki ga ne slišimo s telesnimi čutili,
ki ga ne znamo razložiti z umom,
ampak je vseeno tam,
bolj glasen kot kadarkoli.

Sedaj je tisti trenutek, ko se mu končno lahko odpremo in mu zaupamo…
Vsak zase, vsak po svoje, ampak vsi hkrati … z istim ciljem.

Preko glasbe, giba, plesa in diha bomo na Shakti dance® delavnici v marcu pospešili čakro TRETJEGA OČESA (6. čakro) IN INTUITIVO zaznali našo smer, naš pomen in se odprli moči nevidnega, ampak še kako prisotnega.

Pridi in se prepusti, naj te Shakti dance® začara…

Ne boj se, za delavnico ni potrebno nobeno plesno ali jogijsko predznanje. Potrebuješ le dve uri časa, joga podlogo, povštrček za podporo pri sedenju, flaško vode, kakšen šal in željo po stiku s sabo. Da bo naša povezava s 6. čakro močnejša, imej na ali pri sebi nekaj v indigo modri barvi.

KAJ JE SHAKTI DANCE® IN KAKO DELUJE?
Shakti dance® oz. Joga plesa je praksa, ki združuje jogo in ples. Izhaja iz Kundalini joge (kot jo je učil Yogi Bhajan) in temelji na spoznanjih, ki jih je preko prakticiranja in poučevanja joge ter plesa, razvila Sara Avtar Olivier iz Velike Britanije. Vadba preko raztezanja, glasbe, petja, plesa in sproščanja pripelje v ljubeč stik s telesom, skrbno načrtovanih 8 faz vadbe pa utiša naš zaposleni um in nas napolni z mirom. Vadbo tako po uglasitvi (1. faza) pričnemo s počasnimi razteznimi vajami v gibanju (2. faza), ki se harmonično povezujejo z izbrano glasbo, kar nas umiri in sprosti, nadaljujemo z dinamičnimi stoječimi vajami in vodenimi plesnimi koraki (3. faza), s katerimi telo napolnimo s svežo energijo – prano , da se lahko nato predamo prostemu plesu ter svoji ustvarjalni energiji oz. notranjemu vodstvu (4. faza). Ko se naše srce napleše, se telo končno lahko popolnoma sprosti v fazi sproščanja (5. faza). Z meditacijo v gibanju (6. faza) ter v tišini (7. faza) pa v zaključku vadbe popolnoma umirimo tudi um in ga povežemo s svojim izvornim bistvom. Poslovimo se z zaključno mantro (8. faza) in se tako v vsakdan po vadbi vrnemo bolj utelešeni, harmonični in napolnjeni z ljubeznijo – izvornim bistvom vsega.

PRAKSA SHAKTI DANCA® PRIPOMORE K TEMU:
– da ponovno najdemo stik s telesom in srcem,
– da se popolnoma umirimo,
– da si dovolimo čutiti in zavestno izraziti,
– da lažje utišamo svoj um,
– da se napolnimo s svežo “prano” (življenjsko energijo),
– da se prebudi naš navdih in kreativnost,
– da se prepustimo življenjskemu toku,
– da odpravimo energijske blokade,
– da uravnovesimo naše čakre,
– da se vrnemo v trenutek – tukaj in zdaj,
– da se boljše počutimo,
– da znova odpremo svoje srce,
– da se vzljubimo, sprejmemo in pogosteje negujemo,
– da krepimo svojo žensko energijo,
– da najdemo stik s svojo notranjo modrostjo…
…. in še bi lahko naštevala….

Z delavnico podariš trenutek sebi.
Če čutiš klic, se mi pridruži!

Delavnico vodi: Katarina Ferlin, certificirana učiteljica Joge plesa in Shakti danca® (preveri moj FB in IG profil).

PRISPEVEK: 25 EUR, če pripelješ prijateljico ali prijatelja pa za oba skupaj samo 40 EUR.

EKSKLUZIVNO: za tiste v Kamniku velja posebna ugodnost, če se udeležijo dveh delavnic, ki jih pripravim v mesecu na temo ene čakre, je cena za obe skupaj 40 EUR (prva delavnica poteka 10.3. 2024 ob 10.00-12.00).

Povezava do opisa FB dogodka: https://fb.me/e/6WGTbNxNS

Prijave na: ferlin.katarina@gmail.com (do zapolnitve prostih mest).
Srčno dobrodošli!

Katarina

Izpostavljen dogodek

junij 2024
Ni izbranega dogodka!

Datum

Mar 22 2024
Zaključen!

Ura

20:00 - 22:00

Cena

25 €

Zadnji članki

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.