Išči
Generic filters

Vrsta dogodka

Online
Fizični

Opis

Pridobite strokovno znanje in certifikat Yin joge, ki je potrjen s strani Yoga Alliance. Spoznajte temeljne zakone yin joge in postanite učitelji/-ce yin yoge. Tečaj poteka online.

Pridružite se že drugi generaciji učiteljev yin joge!

Namen učiteljskega tečaja:

Pridobiti temeljno znanje o yin jogi ( kaj je yin yoga, namen, funkcija ), spoznati 4 bistvene principe, se naučiti varne izvedbe in poučevanja položajev, se naučiti osnov o meridianih in tkm. Pridobiti izkušnje pri poučevanju yin ure in začutiti vaše udeležence, kaj potrebujejo in kako prilagoditi položaj posamezniku. Spoznali boste koristi, ki se dogajajo na fizični, čustveni, mentalni in energetski ravni. Vpliv dihanja in yin meditacije na telo.

Kaj je Jin yoga:

Yin yoga je komplementarni stil v nasprotju z bolj dinamičnimi stili joge. Je bolj pasiven pristop, z različnimi razteznimi položaji, z namenom, da se dotaknemo globljih tkiv in velikokrat slišano fascij. Vsekakor bomo spoznali skupne točke z drugimi stili, a naš pristop k temu, da regeneriramo, okrepimo in stimuliramo določene dele telesa je drugačen. Umirjeno, počasi, z daljšim zadrževanjem, z opazovanjem in introspekcijo. Vsekakor pa je učinek izjemen, poglobljen in velikokrat sledi veliko olajšanje in dvig QI -ja v targetiranem delu. Yin jogo zato velikokrat in najbolj pogosto obiščejo tisti, ki so pod kroničnem stresu, so poškodovani, so precej aktivni in so njihove mišice zakrčene, veliko sedijo in seveda tisti, ki želijo začutiti globoko sprostitev in se povezati s seboj. Več, kliknite TU.

Predmetnik:

  • namen in esenca yin yoge ( principi in načela ),
  • učenje yin položajev, z variacijami in pripomočki,
  • varna izvedba položajev,
  • yin meditacija,
  • moč diha,
  • osnove o yin/yang meridianih in povezave z Organi ( funkcija, element, barva, čustvo, energijska funkcija..),
  • sestava ure,
  • osnovni principi iz Taoizma,
  • fascija,
  • teorija in praksa.

Za koga je primeren tečaj:

  • Za vse, ki so že učitelji joge in želijo pridobiti novo znanje in dodati novost, k svojim uram in seveda tudi osebni izkušnji. Drugačen pristop, ki nudi drugačno izkušnjo.
  • Za vse, ki jih zanima bolj umirjen način izvajanja joge.
  • Za vse, ki nudijo bolj intenzivno vadbo in bi želeli spoznati nasprotje.
  • Za vse, ki želijo pridobiti dodatne ure pri Yoga Alliance.
  • Vse, ki želijo pridobiti strokovno znanje in prakso.
  • Za vse, ki tako začutijo.

Pogoj za pristop:

  • polnoletnost – osnovne izkušnje joge – resnost in predanost tečaju.

Kaj potrebujete:

  • Zoom aplikacijo in FB,
  • delujočo kamero in delujoč mikrofon, udeleženec lahko uporablja le eno napravo,
  • miren prostor za izvajanje,
  • jogijske pripomočke: jogijska podloga, dva kvadra, deka, jogijski trak, bolster ( ob vpisu prejmete popust v Yogaline trgovini ),
  • zvezek in pisalo.

Termin tečaja:

  • 12. in 13. junij26. in 27. junij ( dva vikenda )
  • od 09:00 – 12:00 ure, odmor 12:00 – 13:00, 13:00 – 18:00 ure ( velja za vse dni )

Kaj prejmete:

  • strokovno predavanje in prakso,
  • dodatno 10 ur v skriti Fb skupini ( Yin yoga TTC – Mokini yoga ),
  • avtorsko Pdf gradivo, ki ga prejmete pred začetkom predavanja,
  • certifikat ob uspešni izvedbi.

Predavatelji:

  • Simona Vrhovec, ki je vodilna predavateljica in ustanoviteljica Mokini yoga school RYS200. Učiteljica joge z najvišjim nazivom ERYT500 in YACEP. Poučuje hatha yogo in meditacijo, yin yogo in druge energijske pristope. Svoje bogato znanje deli že vrsto let in tako je pod njenim okriljem pridobilo veščine že lepo število joga učiteljev.
  • dr. Anja Š. Žonta, sodeluje tudi pri učiteljskem tečaju za naziv hatha joge. Tokrat predava o fasciji.

Več o tečaju: http://mokini.si/yin-joga-uciteljski-tecaj/

Mokini yoga center je prostor za duhovno in osebno rast. Je prostor, kjer raziskuješ globine sebe, si v družbi podobno mislečih in vsaj za trenutek opuščaš skrbi, izzive življenja. Raje se napolniš s pozitivno energijo, povežeš s srčno vibracijo. Cenimo znanje in in črpamo modrost iz tradicionalnih virov, to predajamo dalje ..vsem tistim, ki nas začutijo. Ljubimo to kar delamo, to delamo z ljubeznijo.
No Tab Selected
No Tab Selected

Slike

Video

Program dogodka

0
Deli to s prijateljem