Opis

VABLJENI, da se nam pridružite k Qigong učenju in vadbi v Grosuplju v letu 2020.

Smo prijetna skupina in se učimo in vadimo občasno ob sobotah dopoldan od 9:30 do 11:30 po urniku:
januar: 11., 18., 25.
februar: 1., 15., 29.
marec: 7., 21., 28.
april: 4.

KRAJ: Mestna knjižnica, Adamičeva 15, Grosuplje

PRISPEVEK: 60€ za 6 sobot

PRIJAVE so zaradi predpriprav obvezne na e-mail: info@taichi-sola.si
ali tel 041-430 650

Program:
Čez leto bomo izvajali izbrane vaje iz qigong sklopov starodavnih samo-zdravilnih vaj, ki so po izvajanju primerne za zelo široko populacijo. Izvajamo jih stoje.
Ter enostavne sklope vaj meditacije v gibanju, ki se izvajajo sede na stolih.

Program je primeren za čiste začetnike v qigongu in tudi za vse, ki že aktivno vadijo qigong in tai chi.

Splošno:
Vadba je primerne za vse, ki bi se radi naučili qigong sklopov starodavnih samo-zdravilnih vaj.
Vadba je primerne tudi za vse, ki bi si radi nadgradili širino znanja z novimi seti energetskih vaj.
Pa tudi za tiste, ki že znajo, pa bi radi popravili napake v izvajanju in osvežili znanje.
Nadvse je primerna za vse, ki se občasno bavite z drugimi športi ali občasno hodite v hribe, saj vam bo v pomoč pri vzdrževanju “top” počutja in vitalnosti.
Primerna je tudi za vse, ki bi se želeli aktivneje ukvarjati s qigongom, morda celo postati vaditelj ali qigong učitelj.

VABLJENI !