# Portal Duhovnost

> Portal za nove čase

> Contact: info@duhovnost.eu

### Prispevki

#### ''Razumsko mi je vse jasno, a se še vedno vrtim v začaranem krogu istih misli, čustev, odnosov in situacij''
Razlog za tako stanje je preprost. Ogromno razumskega znanja in angažiranja: mnogo prebranih vsebin s področja osebne in duhovne rasti ter psihologije, mnogo obiskanih seminarjev, predavanj, tečajev, meditacij, morda celo terapij, a premalo resnične prakse, ki se začne z delom s podzavestno ravnijo.

Ključno vprašanje, ki nas v taki situaciji pelje v pravo smer, je, kakšna prepričanja in (družinske) vzorce nosim, da se ponavlja vedno isto? In naslednje, kako zares prekiniti družinske vzorce in spremeniti "tista" prepričanja, ki nas vedno znova postavijo v podoben čustveni vrtiljak? So predavanja in občasni spletni tečaji dovolj? Izkušnje pravijo, da žal ne.

Številnim znana situacija je, da preprosto ne morejo več enako, da si želijo spremembe, delajo na sebi, a kljub temu se še vedno znajdejo v istem/podobnem. Razumsko in zavestno vedo, da si želijo drugače, in morda tudi, kako si želijo. Življenje pa jim še vedno dostavlja enako. Zakaj? Ker vzrok leži v podzavesti. Ta pa nam na zavestni (vsakdanji) ravni ni dosegljiva do takšne mere, da bi lahko dosegli trajne spremembe. Vstopiti je torej treba v globlja sproščena stanja in ''pravilno'' komunicirati s podzavestjo.
Zakaj zavestna raven ni dovolj?
Danes je že dobro poznana informacija, da se ključne čustvene vsebine in vzorci oblikujejo do šestega oz. sedmega leta starosti. V otroštvu. Vemo, da je v tem obdobju otrok kot spužva, ki sesa vse iz okolice natančno tako, kot je. Če npr. vidi in čuti, da je mama ves čas žalostna, uboga, vloga žrtve (četudi mama z nasmeškom govori, da je vse v redu), se bo otrok sčasoma poistovetil s to vlogo – v odrasli dobi bo lahko nadaljeval vlogo žrtve ali pa do nje gojil velik odpor – odvisno od preostalih dinamik v družini.

Otrok torej zaznava neposredno vzdušje in energijo v družini, ki se zapiše na podzavestno raven, zato se je pri razreševanju treba lotiti predvsem podzavestne ravni. Pred odgovorom, kako, pa si odgovorimo še na eno pogosto vprašanje.
Ali so vsi vzorci in prepričanja, ki jih imamo oblikovane, družinski?
Odgovor na to vprašanje je malce kompleksen. Danes vemo, da od prednikov podedujemo več kot fizično konstitucijo. Podedujemo njihove nerazrešene vsebine, čustvena stanja, travme, zamere, načine delovanja, torej družinske vzorce in prepričanja (Podedovana družinska travma, Mark Wolynn). Ko se rodimo v družino, ki ima že oblikovane načine delovanja in čustvovanja, vstopimo v svet prednikov – naših prednikov. Družinsko dinamiko prevzamemo nase. To pomeni disfunkcionalne in funkcionalne vsebine. Hkrati pa se med člani z našim prihodom in v nas začnejo ustvarjati nove dinamike – v skladu z našimi dušnimi lekcijami in poslanstvom (ki smo si jih izbrali še pred rojstvom v to življenje). Sicer se tesno prepletajo ene in druge. Vse to je del nas.
Pomoč pri prepoznavanju in razreševanju vzorcev in prepričanj
Prepoznava disfunkcionalnega ponavljanja
Najprej je treba prepoznati vzorec - prepoznati, da se nam nekaj ponavlja. Ko prepoznamo, pa poiskati moč v sebi, da za čustveno doživljanje ne krivimo drugega, saj nas v resnici najbolj ovira pri preseganju omejujočih družinskih vzorcev projekcija (projekcija je, preprosto povedano, da je „nekaj“ zunaj nas „krivo“, da se nam dogajajo težke stvari, in tisto zunaj, bodisi oseba bodisi situacija, se mora spremeniti, da bomo v redu). Ta faza je lahko v resnici precej dolga, saj naš nižji jaz/ego težko sprejme, da smo mi tisti, ki (si) ustvarjamo situacije in odnose, kot si jih. Veliko lažje je reči "ah, z njim/njo je nekaj narobe'' in iti naprej do naslednjega kot sprejeti svoj delež in na koncu tudi MOČ za spremembo v svoje roke. To seveda ne pomeni, da druga oseba ne nosi svoje odgovornosti, vedno jo. Le to nam ne pomaga prav veliko. Nam pomaga "naš" del.

PRIMER: Npr., da smo prepoznali, da v svoje življenje pritegnemo vedno isti ali podoben tip partnerja – zaljubimo se, nato pa nas ta zapusti brez pojasnila (podobne dinamike se lahko dogajajo tudi znotraj partnerskega odnosa). Ostanemo sami. Čustveno prizadeti in ranjeni. Žalostni, jezni, zmedeni. Če zmoremo čuječe pogledati na dogajanje, bomo prepoznali v tem svoj vzorec, ki pritegne takšne moške, ali zaradi katerega se ta ponavlja vedno znova - in če si bomo dovolili še globlje, bomo prepoznali tudi prepričanje v ozadju.
Oddaljitev od težave
Pomembno je, da si dovolimo čutiti bolečino in je ne odrivamo. Vendar v njej ne obtičimo (!), ne krivimo drugega (s svojim deležem se bo tako ali drugače ukvarjala druga oseba) itn., sprejmemo svoj delež. Po tem sledi oddaljitev. Od daleč, najprej razumsko pogledamo dogajanje od začetka do konca s to osebo ali osebami. Pri tem smo najbolj pozorni na svoja doživljanja in čustva. Po potrebi zapišemo vse misli in čustva, da jih še bolj jasno prepoznamo - kakšna je gonilna sila zadaj. Kakšno prepričanje je lahko v ozadju?

Pri tem nam zelo dobro lahko pomagata čuječnost in meditacija. Po potrebi zapišemo. V tej fazi počasi zares prepoznavamo celoten vzorec: se zaljubim – me zapusti – čustveno trpim in ostanem zmedena, brez upanja itn. A to je vse razumska zavestna raven. Ki pa je seveda zelo potrebna, da razumemo, kaj se nam dogaja, ne bo pa rešila "problema". Za prvo pomoč nam lahko pomaga tudi, če prepoznamo in zapišemo čim več negativnih misli in čustev v ozadju oz. da prepoznamo tudi prepričanja ter jih nato preobrazimo v pozitive in začnemo krepiti pozitivna prepričanja. Npr. najbolj splošen primer za osebo zgoraj, je lahko prepričanje "moškim oz. ženskam ni za zaupati, ker ...", ki ga lahko zamenjamo s "hvaležna sem za moške/ženske, ki so zaupanja vredni. Le takšne privlačim v svoje življenje". A za popolno transformacijo vzorca je treba delati s podzavestjo – TO JE KLJUČNO.
Podzavestna raven in razreševanje družinskih vzorcev ter spreminjanje prepričanja
Za to fazo je priporočljiv dober terapevt. Do določene mere seveda lahko delamo na sebi tudi sami s pomočjo vodenih procesov, ki jih najdemo na YouTubu npr. ali v knjigah ali preko online tečajev itn.. Ker vse to poteka na, več ali manj zavestni ravni, je napredek na takšen način običajno dosežen le do določene mere. Dobro usposobljen terapevt nam drži ljubeč prostor, da v odnosu z njim dejansko lahko naredimo premike.

Transpersonalna hipnoterapija in/ali podedovana družinska travma sta krasni metodi, ki vam pri tem lahko pomagata. Podedovana družinska travma se priporoča takrat, ko je nekaj dela na sebi že narejenega. Transpersonalna hipnoterapija pa je mednarodno uveljavljena terapevtska metoda, ki deluje razmeroma hitro in trajno. S kakršnokoli metodo že, ključno je, da pridemo do podzavestnih vsebin.
Ključna vsebina za razrešitev se nam kaže v sami bolečini
V našem primeru (oseba zgoraj) je najverjetneje izvor v otroštvu. Oseba je bila na podoben način zapuščena oz. je doživela zapuščenost ob ravnanju pomembnega starejšega (starša) in ostala z istimi bolečimi čustvi vedno znova sama - nihče ji ni povedal, da je dragocena, pomembna, da jo ima rad in da je z njo vse OK, zato je razvila negativna prepričanja o sebi in odnosih. Ker ni mogla predelati navala čustev, se je oblikoval vzorec (in prepričanje), ki se ponavlja še danes. Ponavlja se, ker se želi razrešiti. Razrešitev se, torej skriva v čutenju, spuščanju in ljubečemu sprejemanju sebe v tem stanju ter preobrazbi doživljanja (npr. se začnemo zavedati, da si zaslužimo več). Torej, ljubeči prisotnosti, odpuščanju... Ta faza se sicer precej razlikuje od človeka do človeka. Saj je vsak na svoj način doživljal otroštvo in v tem našem primeru zapuščenost v otroštvu. To je seveda zelo splošen primer, ki pa je tudi v praksi pogost.

Tekst: Mojca Koprivnikar

Transpersonalna hipnoterapija in hipnoza

Podedovana družinska travma (Mark Wolynn)

Angelska učiteljica iz Šole Diane Cooper

#### 'Kjer je žalost, tam je svetost.' Oscar Wilde
Neizživeta žalost, kadar ji ne dovolimo izraza, prepreči življenje duši
Vsi smo v stanju žalovanja, potlačene izgube, če to občutimo ali ne. S prvim dihom vstopimo v proces žalovanja po svojem viru in od tedaj naprej živimo v neprestanem stradanju, ki ga nič ali malo kaj na zemlji lahko zares poteši. V redkih trenutkih, kadar smo budni, lahko doživimo drobce dušne potešitve skozi nasmeh otroka, prijazno gesto neznanca, požrtvovalno prijateljsko pomočjo, ptičje žvrgolenje na poklapan dan, skozi zanos ob prebiranju visokih tekstov, zamaknjenje molitve in obrednega petja, skozi ustvarjalni zanos, skozi predano ljubljenje in doživljanje narave.
Ne-občutenje te primarne lakote nam onemogoči čutenje česarkoli in nas obsodi na suhoparno neobčutljivost, katere jekleno-betonske posledice so danes bolj izrazite kot kdajkoli. Dušno žalost doživljamo kot hrepenenje po celovitosti, po ljubezni, po osvobojenosti iz ovoja telesa. Kadar jo prepoznamo in ji dovolimo gibanje, takrat s svojim tokom rezbari dušne struge, ki nas vse bolj približujejo celovitosti.
Namesto, da bi živeli v sožitju z okoljem, ga potiskamo v suženjstvo in izkoriščamo. Ta odnos se nam je tako zajedel v kosti, da enako ravnamo tudi s hrepenenjem duše, ki jo silimo v suženjstvo zemeljskim računicam. Vendar ni treba, da je tako. Nihče nam ne more preprečiti sledenja hrepenenju. Vsak trenutek ga lahko izberemo za vodnika, ki nas bo gotovo pripeljal domov.
Za Hosto Marjeta Šumrada

#### 'Višja sila' je program, ki ga nosimo v sebi
Človek se celo življenje uči in tako je bilo tudi z mano. Ker sem v preteklosti doživljala hude stvari, sem se v svojih prošnjah za pomoč velikokrat obračala tudi na višjo silo. Nazadnje pa sem spoznala, da to sploh ni oseba, ampak program, ki ga nosimo v sebi.
SPOZNANJA SO SE NADGRAJEVALA
1.     Človek je bitje, ki neprestano nekaj razmišlja, zato svojo energijo stalno oblikuje glede na svoje misli, ki so (za nas in za celotni obstoj) dobre in slabe (napačne). Ker pa se vse, kar obstaja v energiji, materializira, se tudi materializira dobro (=Bog, Življenje, Kristus) in slabo (=napake, Vrag, Smrt, Antikrist). V sistemu, v katerem po programu (lahko) živita dobro in zlo, se zlo s časom nazadržno krepi in raste na račun dobrega, saj ga ne glede na to, kaj storimo in kako se temu upiramo, program, ki sam nima čustev, samodejno vedno znova na novo ustvarja, kar nas na koncu izčrpa in neizbežno vodi v pogubo (o čemer sem podrobneje že pisala v svojih predhodnih člankih). Zato sem sama najprej poskušala najti način, kako to preprečiti. Tako sem spoznala afirmacijo, program: Jaz sem Življenje in Nič Smrti, ki skrbi, da se nam v življenju dogaja volja Življenja, ki nas vodi v življenje in ne (več) volja njegovega diametralnega nasprotja, Smrti, ki nas s časom neizbežno vodi v smrt.
2.     Ker človek neprestano nekaj misli in s tem vede ali nevede in hote ali nehote stalno spreminja tudi svoj program delovanja, sem nato doumela, da je potrebno navedeno afirmacijo izrekati stalno in čim večkrat.
3.     To pa je lahko naporno, včasih pa celo neizvedljivo (koma, spanje…).  Zato sem se začela spraševati, ali obstaja pot, po kateri bi ne glede na številne naše misli, tudi podzavestne in negativne, program Jaz sem Življenje in Nič Smrti ostal stalno v veljavi, saj je edini, ki nas varuje pred smrtjo in vodi v življenje. In po dolgotrajnem razmišljanju sem ugotovila, kako je to mogoče storiti. Ker je celotno stvarstvo in s tem tudi mi sami prostor/čas, je potrebno zagotoviti, da bo program deloval v vseh časih in prostorih. Zato ga je potrebno dopolniti s časovno in prostorsko dimenzijo. Sama sem to storila tako, da afirmacija sedaj glasi: Jaz sem Življenje in Nič Smrti v večnost in neskončnost (amen). S tako oblikovano afirmacijo smo dosegli, da se program Jaz sem Življenje in Nič Smrti vedno znova samodejno udejanji in ga niti mi sami ne moremo več spremeniti, saj velja v večnost (časovna dimenzija) in neskončnost (prostorska dimenzija). IN TAKO NAS NAVEDENI PROGRAM, KI SAM NIMA ČUSTEV IN SE VEDNO ZNOVA SAMODEJNO UDEJANJA, TUDI ČE RAZMIŠLJAMO IN CELO NAREDIMO KAJ 'NAROBE', VEDNO ZNOVA PRIPELJE NA PRAVO POT, NA POT ŽIVLJENJA IN NE SMRTI, SAJ NAPAKO BODISI SAM POPRAVI ALI PA NAS TOLIKO ČASA OPOZARJA NANJO, DA JO UVIDIMO OZ. PREPOZNAMO IN POPRAVIMO. Kot nas npr. črkovalnik na računalniku opozarja na napačno zapisano besedo tako, da jo podčrta. In dokler je ne popravimo, ostane podčrtana in v besedilu jasno vidna, ko jo popravimo, pa podčrtanost izgine.
BASEN O ŠKORPIJONU IN ŽABI
Da si bomo lažje predstavljali zapisano, si poglejmo basen o škorpijonu in žabi. Nekoč je škorpijon zaprosil žabo, naj ga prenese na drugo stran jezera. Ta ga je zavrnila. Dejala je, da si tega ne upa storiti, ker jo lahko piči. Škorpijon ji je zagotavljal, da tega ne bo storil in žaba se je nazadnje dala preprositi. Škorpijon ji je zlezel na hrbet, a ko sta bila sredi jezera, jo je pičil. Žaba ga je vprašala, zakaj je to storil, saj ji je vendar obljubil, da je ne bo pičil. Škorpijon pa ji je odgovoril: »Taka je moja narava (program).« In oba sta utonila.
'ODREŠENIK' JE NOVI PROGRAM
Narava programa, po katerem zaradi izvirne napake (o kateri sem že veliko govorila v svojih prejšnjih člankih) v vseh nas in v celotnem obstoju živi Življenje (Bog, Dobro, Kristus) in Smrt (Vrag, Zlo, Antikrist), je enaka. Ne glede na to, kaj naredimo, nas ta(k) program na koncu ugonobi. 
Vsak od nas pa se lahko odloči in spremeni svojo naravo ter z izrekom zgoraj navedene afirmacije ustvari nov program: JAZ SEM ŽIVLJENJE IN NIČ SMRTI V VEČNOST IN NESKONČNOST (amen), ki ga bo namesto v neizbežno pogubljenje prerodil in vodil v (večno in neskončno) življenje. Vendar pa se je treba zavedati, da poti nazaj potem več ni. Ko boste navedeni program enkrat 'aktivirali', ga nihče in nič, niti vi sami, ne bo mogel več spremeniti. Ustvarili boste namreč novo 'VIŠJO SILO', ki bo za razliko od programa (višje sile), ki ga zaradi izvirne napake  nosimo v sebi vsi in nas neizbežno vodi v pogubo, samodejno delovala v večnost in neskončnosti in vas bo po eni stalno silila, da boste prepoznavali in popravljali svoje napake, jih preprečevali in ne ponavljali, kar bo lahko tudi zelo travmatično in dolgotrajno, po drugi strani pa vas bo ta ista nova 'VIŠJA SILA' tudi varovala pred zlom in vodila tako, da boste, tudi če boste (z)grešili, vedno znova našli pravo pot. Pot v (večno in neskončno) življenje.
Z navedeno afirmacijo si je Izvir (Narava, Vesolje, Obstoj), ki ga jasnovidno berem in iz katerega vse izhaja in v katerem vse obstaja, tudi človeštvo, tik pred svojo neizbežno pogubo rešil življenje, citirana afirmacija pa je, potem ko sem jo spoznala in 'aktivirala', rešila življenje tudi meni. Kako pa se boste odločili vi?

#### "Bodi to kar si" - Nesmiselni nasvet za osebno rast št. 1  - www.MiranPeterman.com
Nasvet za osebno rast - "Bodi to kar si", ki smo ga sprejeli za svojega in ne razmišljamo o njem, delimo ga drug drugemu, si ga pošiljamo, se spodbujamo pri njem, pomaga pa edino tistemu, ki ga dejansko sploh ne potrebuje... 

www.miranpeterman.com

#### "Dovolj imam vsega. Želim samo v miru zadihati in naj se končno zgodi že nekaj lepega in pozitivnega"
Vedno več posameznikov, ki jih srečujem na delavnicah, individualnih terapijah ali vsak dan v življenju, mi pripoveduje o tem, da si želijo samo miru, olajšanja, se osvoboditi bremen. Za kakšna bremena gre, pogosto niti ne znajo dobro opisati. Le, da želijo dati breme iz sebe. Želijo olajšanja. Želijo zopet zadihati… Želijo oditi iz odnosa, v nov odnos, ki bo bolj ljubeč, lahkoten, kjer bo lepo. Želijo novo službo ali na svojo pot …

Ne zavedajoč se (ali z zavedanjem) se ljudje želijo znebiti (čustvenih) bremen iz preteklosti (iz otroštva, iz primarne družine, od prednikov – na nas vplivajo najmanj tri generacije nazaj…). Težko je. Utrujeni in izčrpani so od življenja. Skoraj ne gre več ali pa so morda še „rezerve“ in se lahko še malo potrpi … Ali pa še za nekaj časa nataknejo „rožnata očalca“ in je za neko obdobje spet „vse dobro“. Nič od tega seveda ne pelje v smeri miru, olajšanja in osvoboditve od bremen … Nasprotno, pelje v smeri ravno nasprotnega, ki nosi potencial, da se še poveča, kajti na koncu je vse energija.

A vendar ne gre za to, da nam življenje ne ponuja rešitve in možnosti, če želite. Ne gre za to, da ni možnosti odložiti čustvena bremena in se osvoboditi ali vsaj nekaj spremeniti. Svoboda in ljubezen vsak dan potrkata na naša vrata. Ali ju izberemo, je vprašanje? Ali pa vedno znova izberemo isto, ponavljajoče?

Noben strah, travma, nemoč, ujetost, jeza, žalost, osamljenost, ponavljajoči se vzorci v odnosih (izdaje, zapuščanja, zavrnitve …) ali dolgočasna rutina in tako naprej niso zapisani v kamen. Niso dokončno zapisana usoda. Sprememba je v vsakem trenutku mogoča in možna. Celo zelo zaželena in dobrodošla. Potrebno pa je seveda sprejeti odločitev za spremembo in narediti korake v smeri spremembe. Saj poznate tisti rek, ki pravi „da je delati vedno iste stvari in pričakovati spremembo, definicija norosti“.
TA REK LAHKO PRENESEMO TUDI NA MENTALNO-ČUSTVENE VZORCE, PREPRIČANJA …
Torej, razmišljati vedno isto (negativno) misel ali se čustveno (negativno) odzivati vedno na isti način ne bo prineslo drugačnih rezultatov. Povsem logično je, da nam bo enako čustveno odzivanje ali doživljanje, prineslo povsem iste situacije, podobne ljudi, odnose ali nas držalo ujete v trenutni situaciji – odnosu, službi …

Primer iz življenja:

Npr. da si želite ljubečega partnerskega odnosa, v katerem vas bo partner spoštoval, sprejemal takšne, kot ste, kjer boste lahko sproščeni in točno to, kar v resnici ste. Cenjeni. Vredni. Želite si miru in brez drame. TO JE TISTA SPREMEMBA, KI SI JO ŽELITE. V vašem življenju, pa je vse prej, kot to – vedno znova vam partner kaže, da vas ne ceni, ne upošteva, imate morda celo občutek, da partnerju niste pomembni, čustva so burna (izčrpavajoča), drama, miru ni.

Jasno je, da je potrebno pogledati, kakšne misli in prepričanja imate v sebi (o sebi, partnerskem odnosu in nasprotnem spolu), da to vedno znova privlačite v svoje življenje. Pogosto se tudi zgodi, da mi oseba reče, da je zelo pozitivno naravnana in v redu oseba in da enostavno ne razume, zakaj se ji to dogaja. Ko pa začnemo raziskovati vzorce, pa se pravi razlogi začnejo razkrivati, odkrivati začnemo podzavestna prepričanja, potlačena čustva, travme, strahove … in šele od tu naprej je možna sprememba … Prava sprememba.
STARE VZORCE IN PREPRIČANJA JE POTREBNO PREPOZNATI, SPOZNATI IN JIH OBELODANITI
Torej, mentalne vzorce, čustvene vzorce, prepričanja, družinske vzorce, ki nam delajo sive lase in kaos v življenju, je najprej potrebno prepoznati. Kako jih prepoznati? Najlažje jih seveda odkrivamo in preobražamo s terapevtom, na delavnici na to tematiko, z branjem knjig ali kvalitetnih člankov. V osnovi gre za proces, ki mu moramo mi odpreti vrata in se zanj odločiti. Ko to storimo stopimo na pot želene spremembe.

Ali res še potrebujemo (družinske) vzorce, ki se vlečejo že leta in leta, od staršev na otroka, od prednikov naprej in nam enostavno ne služijo več, razen v tem, da nam jemljejo vitalno življenjsko energijo, nas delajo nesrečne, žalostne, nas oddaljujejo od tega, kar smo v resnici, nas omejujejo, blokirajo, nam jemljejo moč…?

Mar ni čas za osvoboditev?

Je!

#### "Duhovneži" znamo biti res "duhoviti"...
Koliko miljonov ljudi, koliko milijonov otrok, koliko miljonov ostarelih nima ničesar? Nima doma, nima strehe nad glavo, nima nikogar, ki bi poskrbel zanje. Niti nihče ne izve za njih. Mi pa z leporečnim besedičenjem mimogrede postanemo prave "medijske zvezde"...

Celo svoje težave in probleme znamo tako umetelno prevaliti na druge, da so nam ti še hvaležni. Naj gre za stanovanje, avto, psa, mačko, mamo, očeta, otroke, ... karkoli. Ko bi znali biti vsaj tiho. Pa ne! Še hvalimo se s tem. Tako "velikodušno" se razlijemo pred celim svetom, da še "Vileda Professional" popolnoma odpove. Smo resnični "mojstri manifestacije"...

#### "Duhovno ni tisto kar počnemo, ampak odnos do tistega kar počnemo."
Odnos do učiteljev, trenerjev, gurujev… , v družbi
Tokrat o učiteljih, gurujih in trenerjih, ki igrajo ključno vlogo v družbi. Le ti so odgovorni za prenašanje znanja, modrosti in veščin na naslednje generacije. Nisem prepričan, da se družba tega vedno zaveda. Za kapitalistični sistem je pomembno, da ljudi usposobijo za to, da postanejo učinkoviti delavci, poslušni sistemu in elitam, človeškost je v drugem planu. Nekoč so imeli učitelji večjo veljavo, sedaj pa jo permanentno izgubljajo. Verjetno so k temu tudi sami prispevali, ampak to ni tema tega prispevka.

Njihova vloga je izjemno pomembna, saj oblikujejo in vplivajo na razvoj posameznikov ter s tem na družbo kot celoto. Naj omenim samo nekaj vplivov. Učitelji, guruji in trenerji so ključni za izobraževanje in razvoj ljudi v različnih življenjskih fazah.

V šolah in univerzah učitelji poučujejo osnovno in visokošolsko znanje, medtem ko guruji in trenerji pomagajo ljudem razvijati specifične veščine in talente tako v športu kot na drugih področjih. Seveda ne moremo mimo tega, da imajo poleg samega znanja učitelji, guruji in trenerji tudi vlogo pri prenašanju vrednot, etičnih norm ter družbenih odgovornosti. Poučujejo ne le o tem, kaj naj ljudje vedo, ampak tudi, kako naj se obnašajo in kako naj prispevajo k boljši družbi.

Mogoče še najbolj pomembna naloga pa je, da vzpodbujajo ljudi k drugačnemu razmišljanju, pri tem pa sami predstavijo več modelov razmišljanja. Tega je manjkalo v času covida, pa tudi v odnosu do vzrokov do podnebnih sprememb, o čemer sem pisal v prejšnjem članku.

Učitelji so prvi, ki zagovarjajo različne poglede, saj so bolj »čisti« od drugih, ki imajo svoje interese in so lahko pristranski. Učitelji in trenerji so vedno bili in so tudi danes vir navdiha in motivacije za svoje učence in športnike, ki jih trenirajo. S svojim zgledom in mentorstvom spodbujajo posameznike k doseganju svojih ciljev ter razvoju svojega polnega potenciala. Igrajo pa tudi ključno vlogo pri spodbujanju inovacij ter tehnološkega in družbenega napredka. S svojim znanjem in izkušnjami usmerjajo učence v razmišljanje izven ustaljenih okvirov ter spodbujajo kreativnost.

Seveda imajo dolgoročen vpliv na življenja posameznikov. Njihovo delo lahko oblikuje kariere, interese in vrednote, ki jih posamezniki gojijo skozi svoje delovanje. Za razliko od politikov, ki jih glavnina jemlje kot negativne in nam niso ravno za vzgled, imajo učitelji, guruji in trenerji pozitivno podobo.

Vloga le teh postaja še bolj pomembna zaradi hitrih sprememb, ki se dogajajo v družbi. Na vzhodu rečejo učitelju guru, do katerega ima večina spoštljiv odnos. Guru v resnici pomeni nekaj več kot da poučuje matematiko v šolah, je neke vrste vodnik skozi življenje. Ta spoštljivost ni samoumevna, predvsem pa ni odvisna samo od ljudi, ampak zaradi tega, ker učitelji sami sebe cenijo, so bolj ozaveščeni, imajo boljšo samopodobo, so pripravljeni na spremembe, še posebej zato, ker opravljajo poklic za katerega so poklicani.

Sam imam še vedno v dobrem spominu moje učitelje, še posebej tiste, ki so me poleg znanja, ki so mi ga predali v šoli, naučili nekaterih veščin kot je Tai-Chi, pa znanje tradicionalne kitajske in indijske medicine. Izstopajo športni trenerji, ki so mi dali zraven treninga še vrednote, etiko in me naučili spoštovanja učiteljev.

Ko slišimo besedo učitelj, takoj pomislimo na šolo. To je res, saj večina učiteljev deluje v šolah vseh vrst. Ni pa to edino področje, saj imamo učitelje v avtošolah, v neformalnih izobraževanjih, izobraževanje novih kadrov v vseh delovnih organizacijah pri uvajanju v delo. Danes pa bi želel kaj več napisati o trenerjih, fizioterapevtih, bioterapevtih in ostalih, ki so nepogrešljivi v strokovnih timih, tako vrhunskih športnikov, kot tudi pri delu z mladimi, ki bodo nekoč vrhunski športniki.

Tudi sam sem učitelj, čeprav brez formalne pedagoške izobrazbe, vendar pa imam dolgoletne izkušnje na različnih področjih. V preteklosti sem deloval kot atletski trener in bioterapevt v športu. Pri tem sem zares užival v podajanju znanja. Danes poučujem v šoli za bioterapevte, raziskujem, predavam menedžerjem, vodim delavnice vseh vrst, pišem knjige.

Veliko razmišljam o tem, zakaj v naši družbi veliko učiteljev sebe dojema kot da so žrtve šolskega sistema in družbe, ki da jih preveč obremenjuje, za to pa niso dovolj plačani. Posledično trpijo, dokler ne izgorijo v preobremenjenosti. Ko jih poslušam, mnogi izgubljajo smisel življenja, kar je za družbo kot celoto najhujše. Posledično se ta pesimizem v času, ko velik del vzgoje namesto staršev prevzemajo učitelji, prenaša na otroke. V času, ko vsakodnevno poslušamo apokaliptične napovedi prihodnosti, je nujno, da učiteljem namenimo pomembnejšo vlogo.

Bistveno je razumeti, da učitelji, guruji in trenerji niso samo prenašalci znanja, ampak tudi oblikovalci družbe. Njihova vloga je neprecenljiva, saj pomaga ustvarjati bolj izobraženo, uspešno, etično in inovativno družbo. Zato je nujno, da jih družba spoštuje, podpira in vrednoti njihovo delo. Zdi se mi pomembno, da učitelji podobno kot trenerji dobijo več svobode pri svojem delu. Morda bi bilo bolj pomembno od tega, kot da se držijo napisanega programa, da program prilagajajo rezultatu, ki ga zasledujejo. Okorelost šolskih programov je bila dobra v preteklosti, ko smo imeli industrijsko dobo, danes se v izobraževanje za nove poklice zahteva drugačen pristop.

Če se zadržim samo na področju športa, smo priča, da so trenerji in ostali člani strokovnih timov včasih zanikani ali jim ključni igralci v javnosti, včasih pa tudi športniki, ne dajo veljave, ki si jo zaslužijo. Navajam primer. V večini držav olimpijski komite poskrbi finančno tudi za trenerje vrhunskih športnikov. Vlaganje v njih je ključno za razvoj športa. Pri nas so dobesedno ignorirani, čeprav se uspehi športnikov začnejo pri njih in smo po uspešnosti tudi zaradi njih v samem svetovnem vrhu. Ko športnik pride na vrh, pa oni ostanejo nekje v ozadju.

Športniki so še posebej na udaru javnosti. O njih vemo skorajda vse, morali bi vedeti tudi o njihovih trenerjih. Zanikanje trenerjev v športu je kompleksen pojav, ki vključuje moralna, etična, pravna in družbena vprašanja. Pomembno je, da se športniki zavedajo posledic svojih dejanj in prevzemajo odgovornost za svoje ravnanje, saj to pripomore k poštenemu in etičnemu športu ter ohranja integriteto tekmovanj.

Zanikanje nekaterih članov ekipe s strani športnikov je pojem, ki ga pogosto zasledimo v športu, zlasti v primerih, ko ti dosežejo sam vrh v svojih dosežkih. Tu ne mislim na situacijo, ko športnik ali ekipa krši dogovorjena pravila, ampak takrat, ko pozabijo na svoj strokovni tim, ki je zaslužen za njihov vzpon. Moj namen ni, da analiziram in naštevam tovrstne pojave. Dotaknil se bom samo dveh primerov, ki kričijo v nebo, pri katerih sem bil tudi sam prisoten. Podobnih pa poznam še veliko.

Prvi se je zgodil na olimpijskih igrah v Pekingu, kjer sem sodeloval v strokovnem timu olimpijskega zmagovalca v metu kladiva Primoža Kozmusa. Za vse nas je bil to dogodek, ki mu ni para. Zgodilo se je tisto o čemer so generacije sanjale v preteklosti. Dobili smo prvo zlato olimpijsko medaljo v atletiki. Čustveni naboj, ko je igrala slovenska himna na podelitvi medalj je presegel vse do tedaj doživeto.

Že ob prvi slovenski srebrni medalji v plavanju Sare Isaković, pa sem doživel šok. Tega nikakor nisem mogel razumeti. Vem pa, da je večina v »pijanosti« tega uspeha to spregledala. Od višine se zvrti poje znana slovenska pesem.

Plavalka Sara Isaković je osvojila prvo medaljo na olimpijskih igrah v Pekingu, srebrna je bila. Tudi z njo je dolgo časa, na podoben način kot jaz s Kozmusom, zraven trenerja Miha Potočnika, delal tudi bioterapevt, žal že pokojni Brane Skubic. Na prireditvi zvečer po osvojeni srebrni medalji v slovenski hiši, so imeli razni predstavniki sponzorjev, najvišji predstavniki športne organizacije, ki so izrabili priložnost, da lahko javno govorijo, dolge govore, da je bilo kar boleče poslušati. Občutek je bil, da se imajo za bogom dane, da so bolj pomembni kot športniki, trenerji in ostali strokovnjaki, ki so prispevali k uspehu.

Če bi nas opazovali iz neke druge civilizacije, bi dobili vtis, da so oni pomembni, Sara s svojo olimpijsko medaljo pa je samo sredstvo, da so prišli do veljave in si lastijo zasluge. Spraševali pa bi se tudi, a ta plavalka nima trenerja in bioterapevta, ki je veliko prispeval k njenim rezultatom. Če pa ga ima, kje pa je? Sploh pa, ker se je Sara v okviru priprav za tekmovanja zraven treninga naučila tudi nekih tehnik, kot je na primer vizualizacija, ki jo danes predava, čeprav svojega bioterapevta, ki ji je bil učitelj na tem področju na predavanjih, po pričanju poslušalcev, tega ne omenja, kot da ga ni bilo.

Tole mi je Sara po nastopu v Pekingu napisala za knjigo Alternativna medicina v športu. Citiram: »Moji športni rezultati so plod sodelovanja s številnimi ljudmi in med njimi je tudi pranoterapevt Brane Skubic. Z njim sodelujem zadnji dve leti in v veliko pomoč mi je v pripravi na treninge in tekmovanja. Pri njem sem se naučila vizualizirati svoje nastope, kar je postalo reden del uspešne priprave za štart«. Konec citata.

Ni ga bilo junaka v Pekingu v slovenski hiši, ki bi zraven Sare na prizorišče poklical trenerja Potočnika in bioterapevta Skubica. Seveda so trenerja omenili, ampak ne po imenu. Bioterapevta pa nihče. Na to sem še posebej pozoren, saj veljavo daš človeku, ko ga imenuješ po imenu. Še pes si zasluži, da mu damo ime.

Skubic je bil zelo prizadet, kar sem začutil, ker sva si bila blizu zato sem ga odpeljal iz dvorane in sva si v drugem prostoru odprla buteljko vina in malo potolažila razočaranje. On je bil preveč ponosen, da bi javno povedal, da so ga pozabili. Drugim pa tudi ni bilo mar. Ne vem pa, ali mu je plavalna zveza Slovenije dala kakšno priznanje.

Še en, že večkrat viden primer. Ampak ta je dovolj, da prepoznamo vzorec. Nekoč sem dobil v Cankarjevem domu priznanje atletski trener leta. Na prireditvi sem poslušal enega naših najbolj uspešnih veslačev, ki je dobil priznanje in se je poslovil od tekmovalnega športa. Zahvalil se je staršema, punci, omenjal še neke druge ljudi, svojega trenerja, ki ga je treniral dve desetletji in je najbolj zaslužen za njegov uspeh, pa niti omenil ni.

Še ena takšnih zanimivosti, ki kaže, da smo lahko v času, ko nam uspe priti na vrh, zelo sebični, v resnici še zelo primitivni in da razvitost merimo zgolj po uspehu in tehnološkem razvojem. Ko smo se vrnili iz svetovnega prvenstva v Berlinu, kjer je Kozmus osvojil zlato medaljo, smo bili Kozmus, trener Kevo in jaz na postavljenem odru pred brežiško občino, vsem na očeh.

Med drugim nam je na oder prišel čestitat predstavnik največjega sponzorja Kozmusa. Dal je roko Kozmusu, pa trenerju Kevotu, mene pa ignoriral. Pozneje sem slišal, da so njegove vrednote in pogled na svet drugačne od mojih, da ne sprejema nič kar ni uradno znanstveno, jaz pa pripadam nekem drugemu svetu. Ljudje so prepoznali to njegovo gesto in se okoli odra odzvali in kričali, da je primitivec. Teh primitivizmov je toliko, da jih ne morem vseh omeniti.

Poznam primere, ko je športnik na vrh prišel ob sodelovanju celotnega tima. Na visoki ravni priprav, so to vrhunski strokovnjaki. Ko je uspel, se je zahvalil strokovnjakom in zaradi manj stroškov sam prevzel njihovo delo, saj je menil, da če je videl kaj delajo, to zmore sam. Njegovi rezultati so začeli padati. To lahko primerjamo z gledališčem. Prišepetalec zna na pamet vlogo Hamleta. Pa mu pride na pamet, da ker pozna tekst, lahko igra Hamleta. Seveda predstava propade.

Mislim, da ima odnos trener športnik toliko različnih plasti, da je to kar težko vse zaobjet. Marsikdo je svojega trenerja sovražil, ker je bil tako nepopustljiv, ambiciozen, vendar ravno zaradi tega uspešen, veliko pred svojim časom. Potrebno je razumeti, da se trener in učitelj telovadbe bistveno razlikujeta. Učitelj telovadbe zasleduje drugačne cilje, zato je bolj priljubljen, vodi učence z lahko roko. Trener mora biti za doseganje najvišjih ciljev brutalno učinkovit, da športnika vodi po robu zmogljivosti. Vse kar je manj, športnik ne izrabi svojega potenciala, vse kar je več, se športnik poškoduje ali pride do izgorelosti.

Tako nepopustljiv trener pa pogosto ni najbolj priljubljen, pa ga morda športnik zaradi tega javno ne izpostavi. Ampak, če bi jaz osvojil medaljo na svetovnem prvenstvu ali olimpijskih igrah, ko bi me izpostavili s svojimi govori, če tega niso sposobni narediti funkcionarji, bi se vprašal, kje so tisti, ki so me pripeljali na zmagovalni oder in jih povabil zraven sebe, da jih mediji in javnost spozna, da še oni kaj povedo.

Seveda imamo veliko več svetlih primerov, ko športniki izpostavijo svoj tim. Lahko omenim tim Ilke Štuhec, pa Tine Maze. Đoković jasno pove, kdo mu je pomagal pri njegovem razvoju in ne reče trener, fizioterapevt, strokovnjak za prehrano, ampak jih imenuje po imenu.

Strokovni tim je najbolj pomemben in prilagojen individualnim potrebam vsakega športnika in njihovim specifičnim disciplinam. Je enkraten in brez njega ni vrhunskih rezultatov. Sodelovanje in koordinacija med športnikom in člani strokovnega tima sta ključnega pomena, da športnik doseže svoje cilje in ohrani zdravje ter dobro počutje. Zato si zaslužijo biti omenjeni vsaj po imenu. Nekateri športniki se tega vedno ne zavedajo. Srčno upam, da to ni zaradi tega, ker so pozabili kako se piše njihov trener, ampak je to samo pomanjkanje vzgoje.

Zakaj je to tako, pa je vprašanje za milijon dolarjev kot pravimo. Ker nisem bil v njihovi vlogi, ko osvajajo medalje, ne morem soditi. Morda so tudi nevzgojeni, nehvaležni, ne poznajo kulture komunikacije, morda jim tega niso dali starši in tudi trenerji. To pa je že vprašanje človeškega odnosa, civiliziranega delovanja ali morda zgolj naše sebičnosti. Morda bi to bilo sprejemljivo v srednjem veku, danes sigurno ne.

Ker celo življenje delujem v športu v različnih vlogah, vse omenjeno malo bolj osebno in čustveno dojemam. Šport je bil nenadomestljiv v mojem duhovnem razvoju. Tu sem dobesedno dojel, da če hočeš videti kaj je zgoraj, poglej spodaj na zemlji. Športnik ni uspešen, če ni prizemljen, samo teorija tu nima učinka. »Kolikor sem odprt v duhu, toliko lahko realiziram v telesu!« je bila mantra olimpijskega zmagovalca Primoža Kozmusa, ki sva si jo v pripravah na olimpijske igre zamislila.

V politiki lahko nekdo naklada v stilu mi bi morali narediti, pa od tega nobene koristi. Šport pa je eksakten, po rezultatih se vidi kdo obvlada in kdo ne. Šport je bil vedno pomemben del mojega življenja, saj mi je omogočil, da sem se dobesedno dvignil z dna že v srednji šoli, ko sem že obupal nad življenjem.

Današnji šport mnogokrat ni daleč od antičnih gladiatorskih bojev. Le protagonisti so se zamenjali: farmacevtska industrija, poslovneži in drugi, ki imajo od tega koristi, ustvarjajo slo po zaslužkarstvu, ki je primerljiva s slo gledalcev antičnega časa po krvavih bojih med sužnji in zvermi. Rok Petrovič je bil eden tistih športnikov, ki se je uprl temu, da ga izkoriščajo. Predlagam, da si pogledate gledališčno predstavo Rokova modrina.

Za konec bi rad vsem, ki pravijo, da nimajo časa za duhovnost povedal, da duhovno ni tisto kar počnemo, ampak odnos do tistega kar počnemo. Lahko je delavec v proizvodnji s pravim odnosom do dela veliko bolj duhoven, kot duhovni učitelj ali duhovnik.

Marjan Ogorevc, bioterapevt

#### "Izšla sem iz Ljubezni in jaz sem Ljubezen in vrnila se bom v Ljubezen."
"Ženska, ki je znova našla svojo pravo identiteto bojevnice ljubezni, je najmočnejša sila na zemlji.
Premagati je ne morejo niti vsa tema in ves sram in vse trpljenje na svetu."
Glennon Doyle
Razmišljam o tragedijah, s katerimi so se spopadale ženske v mojem življenju. Kako so vsakič, ko zboli otrok ali odide moški ali umre kdo od staršev ali se sesuje skupnost, ženske tiste, ki vztrajajo, ki sredi svojega lastnega trpljenja naredijo tisto, kar je treba, za svoje ljudi.

Medtem ko tisti okrog njih odpadajo, ženske stiskajo k sebi bolne in negujejo šibke, služijo kruh, prenašajo žalost in jezo in ljubezen in upanje svojih družin. Ne bežijo iz svojih življenj in od svojih ljudi, čeprav imajo slabe karte in prenašajo težo sveta na plečih.

Nikoli ne nehajo peti pesmi resnice, ljubezni in odrešitve brezupu navkljub. So neutrudljive, divje, neumorne božje sostvariteljice in iz nič ustvarjajo čudovite svetove. So ženske že ves čas bojevnice?

Craig se mi je gnusil, ker je bil šibek, ker ni igral vloge nezmotljivega junaka, ki sem mu jo naložila skupaj s svetom. Ko pa pogledam dol proti svojemu močnemu, zdravemu telesu, pomislim: Kaj, če sem nama naložila napačni vlogi?

Kaj, če sploh ni bilo potrebno, da bi bil Crag moj junak? Kaj, če mu ni treba biti brezhibno močen, saj sem močna jaz? Kaj, če me Craigu ni treba popolno ljubiti, saj sem že popolno ljubljena? Kaj, če sem jaz tista bojevnica, ki jo potrebujem?

Kaj, če sem sama svoja junakinja, hudiča? Odraščanje je odstranjevanje tistega, kar si postal. Moje zdravljenje je bilo odstranjevanje kostuma za kostumom vse do zdaj, ko sem tukaj pred bogom mirna in gola in brez sramu, slečena do svoje prave identitete.

Odstranila sem vse, kar sem postala. In zdaj stojim: Bojevnica. Slečena za bitko. Močna in dobrotljiva. Tako jin kot jang. Celovita, brez potrebe po dopolnitvi, poslana v boj za vse, kar je vredno imeti: resnico, lepoto, prijaznost, odsotnost sramu, ljubezen.

Takšna naj bi odkorakala v trpljenje in ljubezen s široko odprtimi očmi in srcem, ki naj bi se postavila sredi razvalin in verjela, da je moja moč, moja ljubezen, moja svetloba močnejša od teme. Zdaj vem, kako mi je ime.

Bojevnica ljubezni. Izšla sem iz Ljubezni in jaz sem Ljubezen in vrnila se bom v Ljubezen. Ljubezen odganja strah. Ženska, ki je znova našla svojo pravo identiteto bojevnice ljubezni, je najmočnejša sila na zemlji. Premagati je ne morejo niti vsa tema in ves sram in vse trpljenje na svetu.

Ko razmišljam o tem, začutim, kako se mi vzravna hrbtenica. Usmerim dih v trebuh in se zasmejem.
Povzeto iz knjige Bojevnica ljubezni >>

#### "Kako naj se rešim osamljenosti?" Ko nas preplavlja osamljenost, je čas za celjenje čustvenih ran ...
“Kako naj se rešim osamljenosti?” je vprašanje, ki ga velikokrat prejemam. Kakorkoli bi želeli, da kar mine… sama od sebe ne bo odšla …

Opažam, da ljudem na plan pripravlja veliko stisk, frustracij, strahov, negativnih oz. neprijetnih čustev in doživljanj. Veliko več je tudi zavedanja o tem. A kljub vsemu, hkrati opažam, da ljudje še vedno čakajo, obremenjeni z zunanjimi obveznostmi in skrbmi in upajo, da se bodo stvari razrešile same od sebe, v parih dneh (hitro) ali da bo minilo in se nič več pojavilo ali pa bo, kdo drug namesto nas lahko naredil tisti premik. Skratka, da se bo zgodilo olajšanje in izboljšanje samo od sebe – na nek način že. Čakamo… medtem pa otopelost, resnost, brezvoljnost, utrujenost … rastejo …

Žal, energije ne delujejo na takšen način. Žal, se ne bo samo od sebe rešilo. Stiska ne bo postala sama od sebe manjš, tesnoba in osamljenost izginile. Pogosto, običajno, se stvari zgolj stopnjujejo. Naša podzavest nam sporoča, čas je, čas je … in ko je čas, je čas – naše notranje bitje nam je ponudilo priložnost, da razrešimo stiske in bolečine. To je zares darilo, saj lahko osebnostno in duhovno napredujemo, se razvijamo. Ne glede na to, kako hudo je, je zares priložnost, da ozremo kaj se zares dogaja.
Trpljenje, bolečina… vse to ima en izvor – odrezanost od tega, kar zares ste – izvora. Za vrnitev k sebi, je potrebno stopiti v stik z nerazrešenimi bolečinami – starimi vsebinami.
Življenje in notranje bitje nam ponujata darilo, priložnost, da spoznamo ljubezen v sebi in do sebe.

Tako močno nam je „udobje“ zlezlo pod kožo, da se težko premaknemo iz njega, četudi zares boli, četudi s spremembo lahko pomagamo sebi ali morda celo drugim okoli sebe. Iščemo.

Pa vendar, potrebno se je ustaviti in stiske, neprijetna čustva, strahove, frustracije, tesnobo, osamljenost … pogledati, prepoznati, nasloviti, spustiti …
SAMA VELIKO DELAM Z NOTRANJIM OTROKOM IN NOTRANJIMI STARŠI…
Energijski procesi in meditacije z notranjim otrokom in notranjimi starši ter delo s predniki so mi pomagali v najtežjih trenutkih. V najbolj bolečih trenutkih, ko sem celila čustvene rane iz otroštva, je prav notranji otrok bil tisto, kar me je dvignilo iz globin čustvene bolečine, ki sem jo doživljala danes, bila pa je bolečina preteklosti – otroštva.

Zakaj tolažba notranjega otroka deluje? Ker naši možgani ne ločijo med preteklostjo in sedanjostjo – zato so boleči trenutki majhnega otročka še vedno z nami in se oglašajo morda vsak dan. Dokler otroka v sebi ne objamemo, potolažimo, mu povemo in damo, kar si je želel daleč nazaj in si želi še danes. Če svojih bolečin ne potolažimo, le-te postanejo bolečine naših otrok. Nikoli ni prepozno. Četudi otroke že imamo in začnemo delati na sebi, jim damo neprecenljivo darilo – sedaj lahko razumemo njihove stiske in jih ljubeče objamemo.

Torej, čustvena teža, otopelost, bremena, stiske, osamljenost … ne bodo odšli same od sebe in sreča, veselje potrkali na vrata, kar sami, čeprav bi si to neznansko želeli. Vse, kar naredimo, ko se z njimi ne ukvarjamo na ustrezen način ali jih ignoriramo, prelagamo čas, je, da postajajo še bolj glasne, potiskamo jih stran, a se vračajo še glasneje. Seveda, saj kričijo po tem, da jih naslovimo in razrešimo …

#### "Kr-neki"
Bolezen "new-age" dobe, ki jo redki opazijo je: HOČEM DOKONČEN ODGOVOR! HOČEM CILJ! TAKOJ !Če odgovor ne zadovolji te potrebe, se takoj pojavi dvom o pristojnosti učitelja. Redko se pojavi dvom o pripravljenosti učenca.Moder učitelj vam nikoli ne bo dal cilja samega, omogočil vam bo Pot. Omogočil vam bo pot lastnih izkušenj in raziskovanja iz vas samih. Ne bo prikimaval le zaradi vaših pričakovanj. Ko beremo knjige in samo sprašujemo druge, smo še vedno zelo daleč od izvora resnice. Nemalokrat s tem početjem samo nadaljujemo bitko tega sveta - kdo ima prav in kdo ne. Vsi odgovori in vse prebrano mora biti spoznano v vas samih. Zato se pot pravih odgovorov vselej začne v vas samih. Takrat misli in citati modrecev dobijo pravi pomen za vas. Za nekoga drugega je učenje in s tem pomen lahko drugačen. Zato ozavestite, da vam pred nikomer ni treba zagovarjati svoje resnice in enako ne obsojajte resnice drugega.Na Poti se odkrivajo spoznanja, ki težo izkušenj osvobajajo in ko smo pripravljeni, se izkušnje ponovijo, spoznanja pa postajajo še bolj osvobajajoča. Vse dokler ne sprostimo navezanosti na izkušnjo.Andreja :-)

#### "Meditiraj kot Kristus"
Nekega dne je prišel nek Kanadčan na svoj prvi obisk k Neemu Karoli Babi (Maharaj-ji). O Maharaj-jiju ni vedel veliko, vendar je slišal o njem. Maharaj-ji ni predaval ali formalno poučeval; ni pisal knjig; in kolikor vem, ni uradno dajal iniciacij ljudi. Še naprej je sijal kot sonce. Rožam ni treba brati priročnika o tem, kako cveteti na soncu. Torej, ko je Maharaj-ji tega človeka vprašal, zakaj je prišel in kaj želi, ni bil prepričan, kako naj odgovori. Na koncu je odgovoril: “Ali me lahko naučiš meditirati?”


»Maharaj-jijev odgovor je bil: ‘Meditiraj kot Kristus. Pojdi, sedi v zadnjem delu templja z drugimi zahodnjaki.«

Fant se je usedel zadaj in vprašali smo ga o njegovem daršanu. Povedal nam je, da je Maharaj-ji rekel, naj meditiramo kot Kristus.

Najprej smo bili presenečeni. “Kaj? Meditirajte kot Kristus! Kaj to pomeni?”

Potem pa smo pomislili na to. Vedno smo poslušali Maharaj-jija, ki nam je povedal, kaj naj izvajamo, vendar nam nikoli ni dal posebnih navodil o jogi ali meditaciji. In zdaj je rekel tole. Če je to rekel, mora vedeti, kako je Jezus meditiral. Odločili smo se, da ga o tem povprašamo. Bili smo tako navdušeni – končno bomo dobili skrivne nauke!

Kasneje čez dan, ko je Maharaj-ji prišel v zadnji del templja, da bi se družil z nami, je eden izmed nas načel to temo, ki nas je vse tako vznemirila.

»Rekli ste, da naj meditiramo kot Kristus. KAKO JE Kristus meditiral?«

Zdelo se je, kot da bi Maharaj-ji hotel odgovoriti, toda namesto tega so se njegove oči zaprle in sedel je popolnoma tiho, popolnoma tiho. Zdelo se je, kot da je popolnoma izginil. V vsem času, kar sem bil z njim, sem ga le nekajkrat prej videl tako nepremično sedeti. Bilo je izjemno močno, kot da bi vse vesolje utihnilo. Nato mu je po licu pritekla solza. Bili smo navdušeni. Po nekaj minutah so se njegove oči napol odprle in z velikim čustvom je tiho rekel:

“Izgubil se je v ljubezen, tako je meditiral. Bil je eno z vsemi bitji. Ljubil je vse, tudi ljudi, ki so ga križali. Nikoli ni umrl. On je atman [duša]. Živi v srcih vseh. Izgubil se je v ljubezni.”

Spet je šel Maharaj-ji prav v srce vsega. Bil sem osupel. Ničesar si nisem želel bolj kot to, da bi se lahko izgubil v ljubezni, a ni bilo ničesar, kar bi se zdelo bolj oddaljeno.

Kot je nekoč rekel Kabir: »Lahko je prenašati vročino ognja in prav tako je mogoče stopiti po ostrini meča. Toda vzdrževati nespremenljivo ljubezen je najtežje.«

~ Krishna Das, v pesmih življenja

#### "Mi smo genetsko spremenjena bitja, ki so nastali z genskim inženiringom bitij iz drugih dimenzij."
Marjan Ogorevc v svoji novi knjigi Nisem s tega planeta pravi, da če želimo razumeti Nezemljane, ki živijo med nami, je nujno pogledati v preteklost obstoja naše civilizacije in ugotoviti, kdaj so začeli prihajati na naš planet. V današnjem času imamo veliko materialnih dokazov, da so nas v preteklosti obiskovale visoko razvite civilizacije iz Vesolja. Te civilizacije so po vsem svetu pustile veliko materialnih sledi in zapisov tako v sumerskih in akadskih zapisih na glinastih ploščicah kot v starozaveznih zapisih, kumranskih zapisih, mrtvomorskih zapisih, petroglifih – zapisih v kamnih, kot tudi v mitih v vseh kulturah.
Kako je nastal človek?
Že po genezi nastanka človeka smo razdeljeni vsaj na dva pola. Eno so darvinisti, ki zagovarjajo zakon evolucije. Drugi so kreacionisti, ki zagovarjajo teorijo, da je Bog ustvaril Zemljo in človeka v šestih dneh, sedmi dan pa je počival.

Marjan pa v knjigi podaja tudi tretjo različico, ki pravi, da evolucija obstaja in se vse vrste postopno razvijajo s prilagajanjem na zunanje okoliščine.
Nezemljani, prišleki iz neke druge civilizacije, pa so v nekem trenutku posegli v človeško evolucijo in z genskim inženiringom iz primitivnega človeka ustvarili homo sapiensa.
Zato lahko govorimo, da nas je ustvaril bog, vendar gre za lokalnega boga, ki je Nezemljan.

Po tej logiki lahko tudi znanstvenik, kadar klonira neko bitje, reče, da je bog, ki je ustvaril bitje, ki ga narava nikoli ne bi. Ravno tako so, kar najdemo v zapisih na sumerskih in akadskih glinastih tablicah, Nezemljani z genskim inženirigom ustvarili nove živalske in rastlinske vrste, da bi takrat, ko se je naglo povečalo število prebivalcev, nahranili te ljudi. Od teh je najbolj znana sumerska civilizacija.

Ta tretja različica pa nam lahko zapolni vrzel in razloži manjkajoči člen med na primer neandertalcem in homo sapiensom, prav tako med divjimi vrstami agrarnih kultur in novimi vrstami, ki so bile v sumerskih časih ustvarjene za množično proizvodnjo. Udomačili so živali, jih gensko spremenili, da so se lahko ljudje iz lovcev spremenili v poljedelce in živinorejce, kar je omogočilo nastanek mest in razvoj kulture.

Če želiš videti zunajzemeljsko bitje, zadostuje, da se pogledaš v ogledalo.
Mi smo genetsko spremenjena bitja, homo sapiensi, ki so nastali iz neandertalcev z genskim inženiringom bitij iz drugih dimenzij.
Evolucija ne pojasnjuje hitrega razvoja neandertalca v homo sapiensa
Človek se po naravni poti ni mogel iz neandertalca v kratkem času razviti v homo sapiensa, saj je to statistično skoraj nemogoče. Za primer lahko vzamemo opice, ki se v milijonih let niso spremenile, potem se tudi človek zaradi evolucije ni mogel iz nabiralca in lovca, skoraj čez noč pa se naučiti pisanja, matematike, metalurgije, astrologije, graditve stavb in še česa. Marjan o tem seveda ne piše, ker bi se tega sam spomnil, saj je ta trditev utemeljena v zapisih na sumerskih in akadskih glinastih ploščicah.
Verjetnost, da obstaja življenje še drugje kot na Zemlji, je velika
Vendar je iz leta v leto manj čudenja in celo znanstveniki ter drugi strokovnjaki iz Nase so začeli govoriti o manjši ali večji verjetnosti, da življenje obstaja še kje drugje kot na Zemlji. Nasa ima zapise veliko izkušenj tako navadnih ljudi, astronavtov, kot tudi pilotov predvsem vojaških letal o srečanjih z Nezemljani, ki prihajajo v neke vrste tehnološko naprednih hitro letečih vozilih, ki lahko v hipu spremenijo smer in tudi postanejo nevidna.

Teh pričevanj je toliko, da si tudi znanost ne more več zatiskati oči. Odpira se počasi, saj težko sprejme dejstvo, da so se v preteklosti, ko so zanikali ta pričevanja in dejstva, motili. Kljub temu, da nam je znanost v veliko pomoč, zagotavlja napredek na vseh področjih, pa ima zaradi absolutne prevlade v družbi tudi omejitve, saj deluje po prevladujoči paradigmi, da je svet materialen, kar ni merljivo in znanstveno dokazljivo, preprosto ne obstaja.

V zvezi z možnostjo, da nismo sami v Vesolju, seveda vsaj za zdaj iz previdnosti govorijo bolj o pogojih na še nekaterih drugih planetih, ki so podobni tem na Zemlji, kar bi bila podlaga za sklepanje o tem, da so se tudi nekje drugje razvila živa bitja. Eden od takšnih možnih planetov je Aurelija, pa Nibiru, Sirius in še nekateri.
Tudi nekateri ljudje smo Nezemljani
Marjan pravi, da so ljudje, ki prihajajo iz drugih dimenzij, običajno nerazumljeni. Življenja na Zemlji največkrat ne sprejmejo in se mu upirajo, ker se na Zemlji počutijo kot tujci.

Terapije, ki so namenjene običajnim Zemljanom, za njih največkrat preprosto niso dovolj učinkovite. Velikokrat pa končajo na psihiatriji in so do konca življenja na zdravilih, ki jih »zamrznejo«, in hodijo okrog kot živi mrtveci. Njihovo življenje v prejšnjih inkarnacijah, na drugem planetu, pogosto v nekem drugem sončnem sistemu, se je bistveno razlikovalo od našega.

Tudi njihovi biološki algoritmi, ki jih razvijejo skozi več življenj, da bi preživeli in nadaljevali vrsto, so drugačni od zemeljskih. Razvoj bioloških algoritmov je specifičen in je vezan na okolje in način, kako preživimo v njem. Vemo, da je že sprememba mesta življenja na našem planetu, če se na primer preselimo iz Amerike v Indijo, stresna in zahteva veliko prilagajanja, ki mu včasih nismo kos ali pa za to porabimo veliko energije.

Lahko si samo predstavljamo, kaj vse doživljajo Nezemljani, ki pridejo na naš planet. Najhuje pa je, da jim tega največkrat nihče ne pove, kaj šele da bi jim pomagali. Marjan verjame, da je čas, da začnemo govoriti in pisati o tem, zaradi česar je tudi napisal knjigo Nisem s tega planeta.

Osrednji del knjige je namenjen izzivom, ki jih Nezemljanom prinašata prilagajanje zemeljskim energijam in sprejemanje življenja na Zemlji. Mnogi se bodo lahko prepoznali v osebnih pripovedih ljudi z nezemeljskimi izkušnjami, ki jih je Marjan obravnaval v svoji terapevtski praksi.

Največjo vrednost zagotovo prinašajo podrobna navodila za reševanje težav, s katerimi se srečujejo Nezemljani in njihovi bližnji, ter prvič objavljeni procesi za laike in terapevte, s katerimi vodite sebe ali drugo osebo v regresijo, v prejšnja življenja, tu ali na drugih planetih, v drugih dimenzijah. Neprecenljivi so tudi vsi dodani postopki za zvišanje zavesti in spreminjanje podzavestnih programov.
Več v knjigi Nisem s tega planeta >>
 

Napisala: Kaja Regula

#### "Mularija do 18. leta ne razmišlja"
To je citat ene zelo prijetne lastnice lokala nekje v Ljubljani, ki jo poznam že nekaj dolgih let, saj imajo pri njej izredno dobro kavo. Njen lokal je stacioniran v bližini ene od gimnazij in ene od strokovnih srednjih šol, tako da je poln srednješolcev skozi cel dan ter pogosto tudi ob petkih zvečer ali sobotah, ko mularija igra tarok.

Jo zadnjič obiščem, pa se obe reživa kako kaj gre in kakšna je kaj dandanes mularija. Je tudi res, da je moja hči vsa štiri gimnazijska leta prebila več tam za mizami lokala opisane lastnice ter strastno igrala tarok kot pa bila doma. Seveda jo je naša lastnica dobro poznala in tudi sedaj, ko hči, ki študira v tujini, obišče lokal, ko je v Ljubljani, se objameta in stisneta.

Krčmarica je odločna »mama« vsej tejle srednješolski mulariji že kar nekaj desetletij. Spremlja kako novodobne tehnologije spreminjajo medsebojne odnose.

Mi takole pove ob kavi, da včasih, pred mnogimi leti, ko ni bilo pametnih telefonov in interneta, so se srednješolci napili ob petkih, bili glasni in šli nato naprej v razne diskače.

Sedaj visijo pogosto vsak s sklonjeno glavo zatopljen v svoj svet virtualnega dogajanja, tudi komunicirajo čez mizo ne s pogovorom in očesnim stikom temveč s kratkimi sporočili ali pa opravljajo sošolca za sosednjo mizo preko klepetalnika katerega od internetnih socialnih obrežij.

Pravi, da je vesela najstnikov, ki igrajo tarok, saj se družijo v resničnem času in za isto mizo ter se trudijo premagati eden drugega. Zdravo tekmovanje še nikoli ni škodilo, mi pove. Seveda so se našli kdaj starši, ki so jo obsojali, da najstniki tam okoli njenega lokala preprodajajo prepovedane substance, kar je absurdno in to vem tudi sama, ker naša lastnica lokala je odločno proti drogam in ima tudi sama najstniške otroke, ki jih skrbno čuva kot prava mati kokoška, prav tako pa bdi nad ostalo srednješolsko mularijo, ki se mudi pri njej.

Skozi njene zdravorazumske stavke sem se prikopala do enostavne resnice, ki jo je več krat poudarila in sicer, da mularija do osemnajstega leta pač ne razmišlja in da jim je zato potrebno dati stroga pravila, kaj je dovoljeno in kaj ne ter od njih zahtevati, da se tega držijo, saj le tako lahko nekako pridejo brez večjih brazgotin do obdobja, običajno ob koncu srednje šole, ko se jim njihovi možgani spet »vklopijo« in se začenjajo počasi zavedati, kaj si želijo doseči v življenju, kako priti do tega, kakšni so kot ljudje, kako se spoštljivo vesti do soljudi ter kako oblikovati različne odnose.

Tisti starši in v našem primeru krčmarica, ki se tega zavedamo ter spodbujamo najstnike, da naj kljub razburkanemu hormonalnemu obdobju vseeno čim bolj pogosto vklopijo razum in pamet, imamo več možnosti, da konec pubertete in adolescence naših otrok doživimo čim manj čustveno poškodovani in da lahko stkemo trdne in ljubeče vezi s sedaj že napol odraslimi otroki, ki si ogledujejo, kaj bi študirali in kako bi vstopali v odrasle partnerske odnose.

Preteklosti ne moremo spremeniti, lahko delujemo tukaj in sedaj, vsako sekundo ozaveščeno v smislu, da vsaka naša odločitev ima svoje posledice.

Ali smo pripravljeni nositi odgovornost za naše odločitve? Če smo predali naši mulariji takšen način dojemanja odnosov in realnega življenja, smo kot starši lahko bolj pomirjeni, da bo naš genetski naslednik našel svojo zdravo pot v odraslost. To pa je tudi največ, kar smo lahko kot starši opravili svoje vzgojno delo in bili zgled.

Je težko, a se zagotovo da in rezultat je čudovit, ko opazuješ lastno odraslo dete, kakšno enkratno in odgovorno bitje je postala. Sama sem neizmerno ponosna mama in vem, da se je obrestovala vsaka neprespana noč, znoj in vztrajanje pri danih omejitvah in zahtevah.

V branje priporočam tudi knjigo Iskreno o vzgoji in najstnikih >>

#### "Nikamor se ne premaknem v življenju" je stanje, ki kaže na potlačena čustva
Ali so na delu potlačena čustva? Znak št. 1: „Nikamor se ne premaknem v življenju“
Ko govorimo o potlačenih čustvih, govorimo o tistih delih, aspektih nas samih, ki se nikoli niso mogli ali smeli izraziti ali se ustrezno predelati. Ti neizraženi in nepredelani aspekti, torej potlačena čustva so še vedno v nas in z nami, in sicer ostajajo v nas na povsem enak način, kot v času nastanka. Običajno imajo izvor v otroštvu. Bolj preprosto povedano: še vedno so potlačena in neizražena. Danes jih lahko prepoznamo v čustveno napornih odnosih in situacijah, dramah, ki se ponavljajo in seveda v čustveni bolečini, ki jo čutimo, ko se situacija zgodi oz. vedno znova ponovi. Le-ta je kot plošča, ki se nenehno vrti.
ZAKAJ SE (PRI POTLAČENIH ČUSTVIH) SITUACIJE IN ODNOSI PONAVLJAJO?
Odgovor je enostaven: ponavljajo se, ker potlačena čustva želijo biti razrešena, osvobojena. Želijo svoj epilog, bi lahko rekli. In ponavljala se bodo, dokler se osvoboditev, razrešitev in epilog ne bodo zgodili.

„Zdi se mi, da stojim na mestu. Zdi se mi, da se nikamor ne premaknem.“ – to je zelo pogosto znak potlačenih čustev. V podzavesti se je dvignilo in nabralo preveč nerazrešene čustvene vsebine – najverjetneje je s časom na plan prihajalo vse več potlačenih čustev iz preteklosti, ki jih danes nismo uspeli predelati. Predstavljajte si kristalno čisto vodo, ki z leti postaja vse bolj motna in onesnažena. Podobno je, ko je preveč prenasičenih potlačenih čustev. Voda postaja vse bolj stoječa in v njej je vse manj življenja in življenjske energije. Druga prispodoba za potlačena čustva je lahko zamašen odtok. Dokler je odtok čist, voda nemoteno teče. Ko se le-ta zamaši, voda stoji in potrebno je odtok odmašiti, počistiti nesnago.
TEŽAVA SO NEGATIVNA ČUSTVA, S KATERIMI SE NE ŽELIMO SOOČITI
Prijetna čustva nam nikoli ni potrebno tlačiti ali potiskati stran. So prijetna in želimo jih doživljati. Težava so skoraj vedno negativna čustva, ki se jih izogibamo ali jih celo zanikamo. Zaradi teže, ki jo doživljamo ob njih, zaradi skrajno neprijetnega doživljanja ob njih in na koncu, zaradi zahtevnosti, kajti za soočenje z negativnimi čustvi je potrebno iz družbeno in družinsko naučenih okvirjev. Kot družba so nas dolgo časa učili in kazali, da so negativna čustva slaba, da se jih lahko samo sramujemo in jih ne smemo dovoliti, še manj izraziti. Mnogi celo menijo, da (nekaterih) negativnih čustev nimajo, da niso takšni (torej, slabi – kot so bili naučeni, da nekatera negativna čustva so, npr. jeza). To seveda ne drži, saj je človek ustvarjen tako, da v sebi nosi vsa čustva. Vse to (takšen način razmišljanja in doživljanja sebe) seveda ustvarja ugodno okolje, da jih še naprej tlačimo in se z njimi ne soočimo. Potlačena čustva pa neizogibno prinašajo še več težav. Tudi zdravstvene na koncu.
KAKO POTLAČENA ČUSTVA OSVOBODITI?
To je pot, proces. Lahko krajši. Lahko daljši. Odvisno koliko čustev nismo smeli izraziti v otroštvu. Proces osvobajanja in celjenja se začne z zavedanjem ter prevzemanjem odgovornosti za svoje življenje. Situacije ne moremo spremeniti. V otroštvu je bilo, kot je bilo. Pa vendar je naš ustroj takšen, da s pomočjo ustreznih terapij in tehnik danes lahko povsem zacelimo rane preteklosti. To seveda ne pomeni, da se bodo negativne stvari izbrisale in bomo srečni do konca svojih dni. Bistvo celjenja je, da izgubljene, ranjene delce vračamo k sebi, jih potolažimo, najdemo sočutje zase in za rane, čustva izrazimo danes, ustvarimo prostor za „epilog“ in tako vse bolj prihajamo v stik s svojo notranjo močjo, vse bolj smo celi, nič več ne iščemo ali hlepimo po potrditvah od zunaj, spoznamo, da si zaslužimo boljše, da smo dragoceni in vredni, da si zaslužimo ljubezen, da si zaslužimo spoštovanje. Prihajati začnejo ljudje, s katerimi lahko zgradimo čustveno zdrave in varne odnose, ki nam omogočijo rast… Vse bolj smo mirni…
NOTRANJI OTROK IN NOTRANJI STARŠI
V primeru potlačenih čustev iz otroštva in čustvenih ran iz otroštva, je razvijanje sočutja do notranjega otroka, po mojih izkušnjah, učinkovit način, da zacelimo rane. Notranji otrok je naš aspekt, velik del nas, ki nosi vse izkušnje iz otroštva. Prav tako nosimo introjicirano podobo staršev. Če je le-ta izjemno negativna (lahko upravičeno!) potem je potrebno delati tudi na notranjih starših in v notranjem svetu najprej ustvariti čustveno varen prostor. Vse to so osnovni koraki resnega dela na sebi. Ko se procesu zares predamo, lahko pričakujemo spremembe…
KAKO VAM LAHKO POMAGA TRANSPERSONALNA HIPNOTERPAIJA?
V osnovi je hipnoterapija oblika terapevtskega dela, pri kateri poenostavljeno povedano delamo s podzavestjo, kjer so shranjeni naši strahovi, travme, prepričanja, zamrznjena (zaustavljena, blokirana) čustva, oblikovani vzorci, spomini iz otroštva itn., ki nam (danes) povzročajo težave.  Bistveno pri hipnoterapiji je, da te vsebine naslavljamo tam, kjer so nastale (v podzavesti) in jih presegamo ter tako osebnostno rastemo ter izboljšujemo svoje počutje in notranje zadovoljstvo. Hipnozo, kot delno predhodnico hipnoterapije so uporabljale že starodavne civilizacije.

Transpesonalna hipnoterapija pa je nastala kot podaljšek transpersonalne psihologije (ki sestavlja štiri komponente: psihoanalitično, vedenjsko, humanistično in transpersonalno psihologijo).

Je (tudi mednarodno) uspešna in preizkušena metoda dela, ki v krajšem času lahko ponudi daljnosežne učinke. S transpersonalno hipnoterapijo (in njenimi komponentami) naslavljamo in razrešujemo (podzavestne) vsebine, ki posamezniku danes povzročajo različne težave (travme, strahovi, depresija, tesnoba, težko doživljanje okolice in sebe, prekomerna teža, težave v odnosih, različne odvisnosti …). Z njo naslavljamo rane iz otroštva in preteklosti, vedenjsko-mentalne in čustvene vzorce, če je potrebno se poslužimo tudi regresije v pretekla življenja, se povezujemo z arhetipi in še mnogo več...

#### "Nočem se kregati"
Saj veste, kaj pomeni, da se kregamo in prepiramo, zlasti tokrat mislim na partnerske odnose? Takole na kratko rečeno, je to izmenjava besed oziroma mnenj dveh različnih ljudi, ki se ne strinjata o določeni tematiki pogovora in hočeta eden drugega nadvladati, bodisi s poviševanjem tona, s jeznimi očitki in pred očmi nimata reševanja neke situacije, temveč kateri bo močnejši in bo premagal »sovražnika«, torej partnerja. Vse skupaj je začinjeno še s obilno porcijo negativne energije, agresije in jeze.

Ko se kregamo in ne iščemo vsaj približno skupne rešitve temveč delujemo iz ego stanja triletnega otroka, potem tukaj nihče ne bo zmagal, saj bosta po bitki oba izčrpana, jezna, polna zamer in besa. Rešeno seveda ni nič. Isti problem bosta ponovno izpostavila in se kregala okoli njega čez nekaj dni. Pač, grozljivka.

Pogosto slišim, običajno od žena, da se v svojem zakonu nočejo kregati z možem. Mnoge te ženske so bile žrtve verbalne in čustvene zlorabe staršev, ko so bile otrok. Po cele dneve so bile prisiljene poslušati svoje starše, ki so tičali v nefunkcionalnih in zamer polnih zakonih ter medsebojno obračunavali, kadarkoli so bili skupaj. Kot otrok se nimaš kam zateči, moraš poslušati njuno obmetavanje za najbolj bizarno nepomembne zadeve ter kako neusmiljeno obračunavata med seboj. Včasih si sicer skrit v svoji otroški sobi, a slovenska stanovanja imajo pač tanke stene in se vse sliši. To je grozljiva izkušnja nemočnega otroka oziroma deklice, ki je pri okoli desetih let sama sebi prisegla, da se ona nikoli ne bo kregala s svojim možem, ker hoče zgolj mir.

Pove gospa, da se z možem res nista kregala tako rekoč dvajset let, a sedaj razmišlja o ločitvi od moža. Zakaj? Mir v hiši je bil zato, ker se je ona zvesto držala svoje dekliške zaobljube in je požirala v sebe vse tisto, kar bi hotela povedati soprogu, se pritožiti ali se ne strinjati, a ker je venomer kimala, da je bil mož miren in zadovoljen, sčasoma tega ni več zmogla. Pravzaprav je tudi mož povedal, da mu je res čudno, da je na vse prikimala, a da to šele sedaj vidi, ko mu partnerka uhaja, saj ne zmore več potiskati vseh nestrinjanj v sebe.

Ona o ločitvi in lastni nesrečnosti že dolgo razmišlja, a nekako ni zmogla poguma, da spregovori z njim vse tisto, kar ji je ležalo na duši dolgi dve desetletji. Ker je enostavno zamrznila v izražanju sebe in svojega mnenja. Hoče se držati svoje zaobljube in obenem dojema, da jo bo morala prelomiti, če bo hotela z možem na novo oblikovati bolj zdrav in enakomeren odnos obeh, v katerem ne bo vse po njegovo, ker se ona na videz strinja, da ja ne pride do nesoglasja, temveč da bo sposobna izražati lastne potrebe in želje. Tudi mož je razumel, da takšen njun odnos, kot je bil, ni bil v redu in da bo njegova naloga, da se navadi na enakopravno izražanje mnenja, četudi se bo razlikovalo od njegovega, saj le tako lahko pride do nivelacije njunih potreb in izmenjave informacij. Zakaj pa bi se morala kregati, če se o nečem ne strinjata oziroma neprestano trmarita kot otroka pri svojem?

Sama sem mnenja, da se lahko o vsem pogovorimo in je pri tem pomembno, da imata oba udeleženca pogovora pred očmi jasen cilj, kaj želita z njunim pogovorom doseči. A ena faza pred tem je, in sicer da oblikujeta in zgradita zavedanje ter spoštovanje, da sta enostavno – različna. Ko se tega zavedamo, lažje negujemo naklonjenost do poslušanja drugačnega mnenja našega dragega ali drage.

Zmorete to nadgradnjo komunikacije v partnerskem odnosu?

#### "Odnos do" - odnos do partnerja, nadzora, zaupanja, resnice
Kakšen je pa vaš odnos do partnerja

Pri vzpostavljanju oz. graditvi partnerskega odnosa, lahko celotno gradnjo razdelimo na dve obdobji: na obdobje, ko partnerja fizično živita ločeno, torej vsak v svojem bivališču in obdobje ko živita v istem bivališču in se odločita graditi partnerski odnos skupaj z družinskim. V mnogih primerih sta to tudi obdobji pred in po poroki.

S tem v zvezi obstaja tudi naslednja misel: ženska pričakuje, da se bo z začetkom skupnega bivanja oz. po poroki partner spremenil (spremenil naj bi svoje navade, mogoče tudi značaj), vendar pa on ostane v istih kolesnicah, po katerih se je vozil do poroke in so dobro utrjene (in mu predstavljajo neko mero varnosti); moški pa pričakuje, da se partnerka ne bo spremenila, vendar pa se ona spremeni (očitno svojim kolesnicam ne zaupa dovolj, posledično ne tudi svoji varnosti in jo gre iskat k partnerju). O tem, zakaj dejansko do tega tudi pride, sedaj ne bomo razglabljali, saj to ni namen tega članka.

Vprašanje, ki nas zanima pa je: kakšen je naš odnos do partnerja, ne glede na to ali spremeni svoje navade, značaj oz. odnos do.. nekaterih stvari ali pa ne. V pogovorih vedno znova poslušamo kaj vse partner dela in česa ne, pa bi moral, zato da bi izkazoval nek spoštljiv, prijazen, ljubeč ... odnos do svoje partnerke oz. do svojega partnerja. Roko na srce: od slišanega nekatera dejanja res ne sodijo v gradnjo prijetnega in sproščenega partnerskega odnosa.

Kljub vsemu pa se je potrebno vprašati: kakšen je naš prispevek pri tem, zakaj se nam to dogaja, kakšno izkušnjo naj bi pri, ob tem pridobil itd.?

Vsakdo, ki skrbi za svoj osebni (duhovni) razvoj je že spoznal, da človek lahko spreminja samo samega sebe in to velja tudi v partnerskem odnosu.

Zato, da bo življenje prijetnejše, da bo partnerski odnos zgrajen na trdnih temeljih in nadgrajen z zidovi, ki bodo pobarvani v mavričnih barvah, na okenskih policah pa bodo cvetele rože spoštovanja, sprejemanja, razumevanja, sočutja, zaupanja in vsega ostalega kar je potrebno za ljubeč in trden partnerski odnos, se je potrebno najprej vprašati kakšen je moj odnos do samega sebe v partnerskem odnosu?

Pri tem raziskovanju samega sebe je odločilno vprašanje: katera so moja pričakovanja, želje, ki naj bi se mi izpolnile v partnerskem odnosu? Dejstvo je, da je partner v danem trenutku takšen kot je (z vsemi svojimi navadami in razvadami). To dejstvo oz. trenutno stanje, in s tem tudi partnerja, je potrebno (brezpogojno) sprejeti, medtem pa za vse moteče stvari, ki jih zaznamo ob partnerjevem delovanju oz. aktivnostih, pogledati vase in raziskati naš odnos do teh (motečih) stvari. Ko to preverimo in poiščemo odgovore na zastavljena vprašanja, nam ostanejo tri možne odločitve:

1. da sprejmemo stanje takšno kot je in, če je potrebno, spremenimo svoj odnos do moteče stvari ter po potrebi tudi samega sebe,
2. če nam prva rešitev ne uspe ali pa nam ni po godu, se pogovorimo s partnerjem o moteči stvari. V tem primeru gre predvsem za to, da je žogica o pripravljenosti spreminjanja svoje navade na partnerjevi strani. Obstaja tudi možnost, da vsak od partnerjev po malem spremeni svojo navado in s tem dosežeta kompromis (vendar pa se je pri tem potrebno zavedati, da nikoli, ampak res nikoli ne pomislimo, kaj da bi šele partnerju rekli (očitali), da smo kompromis sprejeli zaradi njega.
3. zadnja odločitev pa je, da svojo življenjsko pot nadaljujemo brez dotičnega partnerja.

POZOR!
Če se boste odločilo za tretjo možnost, boste ob graditvi naslednjega partnerskega odnosa začeli približno tam, kjer ste končali prejšnjega. Zavedajte se, da na življenjski poti osebne in/ali duhovne rasti stopnic, razredov ne morete preskakovati. Življenje ne dovoli. Življenje želi imeti trdne temelje in trdno tlakovano pot v osebno svobodo. Kdaj, kje, kako in na kakšen način boste to storili, pa prepušča vaši odločitvi.

Odnos do nadzora in zaupanja

Priznam, da sem si ta trenutek, ko to pišem, prvič v življenju zastavil to vprašanje. In priznam, da opredelitve varnosti ta trenutek ne poznam. Upam, da jo bo kdo izmed bralcev. Res je, da varnost vsi pojmujemo, razumemo, da smo pred nečem varni. Toda, pred kom smo sploh lahko varni ali pa drugače, zakaj bi pred kom morali biti varni. Pustimo to za drugo priložnost. Ostanimo pri varnosti, kot da nismo nič razmišljali o vprašanju kaj je varnost.

In kaj vse smo pripravljeni storiti za varnost? Najprej in najbolj znana oblika "zavarovanja" oz. iskanje varnosti je zavarovanje pri zavarovalnicah. Zavarujemo vse kar je možno: od našega življenja, avta, nepremičnine vse do osebnih stvari. Okoli hiš gradimo neke zidove in ograje, vhodna vrata so protivlomna, protipožarna in ne vem kaj še vse. Nekje pa sem prebral misel, da so najbolj zaprta vrata tista, ki so odprta. V zvezi s tem mi je še smešna a resnična misel, ki jo je zapisal Rene Egli v knjigi Načelo LOL2A. Takole pravi: "Če se verujoči bojijo in sklepajo zavarovanja, to ne pomeni nič drugega kot: Zaupanje v boga (tu je mišljen bog v religijskem smislu) je dobro, a zavarovanje je še boljše."
Skratka, da se bomo počutili varne, je potrebno imeti dogajanja, ki se vrstijo v naši bližnji in daljni okolici nekako pod nadzorom. Pa če ostanemo bolj skromni in se z okoljem ne ukvarjamo preveč, temveč pozornost preusmerimo na tiso kar se da spreminjati, to je na nas same, vemo da obstaja tudi samonadzor. To pomeni, da poskušamo nadzirati svoje misli, besede in dejanja. Nadziranju z drugo besedo lahko rečemo tudi kontrola. Iz do sedaj napisanega lahko sklepamo naslednje: če se želimo počutiti varne moramo kontrolirati najprej samega sebe, da ne delamo neumnosti (če vzamemo en izraz za vse tisto kar želimo, da se nam ne zgodi, saj če bi se zgodilo, bi bila ogrožena naša varnost), in nato je potrebno kontrolirati še okolico (nikoli se ne ve od kod prihaja nevarnost, ki lahko ogrozi našo varnost).

Se kdaj zalotite v kakršnikoli kontroli: ali sebe ali pa drugih? Čutite napetost, ki je takrat v vas, ko nekaj kontrolirate? Čutite, kako vam odteka energija in ste po končani kontroli popolnoma izčrpani, ožeti? Naporno, a ne? Ja, in če se ni zgodilo nič nepredvidenega, ni bila ogrožena. Če pa se je, pa nismo imeli slabe vesti, da nismo naredili vsega, da bi zaščitili našo varnost. Če dobro pomislimo zakaj izvajamo kontrolo oz. nadzor, bi lahko rekli, da zato, da nebi imeli slabe vesti, če se nam zgodi nekaj nepredvidenega. Iz osebnih izkušenj vam lahko povem naslednje: izzive s katerimi se morate v življenju soočiti, se boste z njimi soočili, pa ne glede na to, kako ali pa na kakšen način boste izvajali kontrolo tako nad sabo kot nad okoljem. In če se že moramo koga bati, potem so to naše misli oz. naša razmišljanja.

In sedaj pristopica v vaše življenje oseba zaradi katere imate srčne težave (to je sicer bolje kot, da bi imeli težave s srcem). Želite zgraditi prijeten in ljubeč partnerski odnos, ki pa med drugim zahteva tudi ZAUPANJE. Ja, seveda, mi obljubimo partnerju popolno zaupanje (kako ne, če pa imamo poleg srčnih težav "zmešano" tudi glavo). Pa se najprej vprašajmo ali popolnoma zaupamo sebi? Smo popolnoma prepričani, da lahko delujemo brez samokontrole? Ja, kakšne stvari že, večina njih pač ne. In v takšnem stanju partnerju obljubimo, da mu popolnoma zaupamo. Pri tem se pa verjetno ne zavedamo, da se zaupanje in kontrola izključujeta. To pomeni: ali kontroliramo ali pa zaupamo. Ko se s partnerjem malo bolj udomačimo se v odnos kaj kmalu pritihotapijo komentarji kot so: kaj boš pa s tem, zakaj pa to delaš tako in ne drugače, to pa ni dobro in še in še v podobnem smislu. Ste prepoznali kontrolo? Partner dela po svojih navadah in mi po svojih. In če nekdo dela drugače kot mi, se že počutimo ogrožene.

In kam pelje kontrola: pelje v napetost oz. nesproščenost, v odtok energije in posledično njeno pomanjkanje, lahko tudi v razne blokade, vsekakor je prisoten tudi stres, vse skupaj pa lahko privede do bolezni, da trdnosti partnerskega odnosa ne omenjam.
In kam pelje zaupanje: pelje v sproščenost, ljubezen, osebno svobodo in potovanje "konča" v brezpogojni ljubezni.
Kaj nam je ljubše verjetno ni dvoma. Ali bomo to tudi dosegli je pa odvisno od sprejetih odločitev vsakega posameznika.

Kaj pomeni živeti Resnico

Resnica. Kaj je pravzaprav Resnica? Je to ena sama, veljavna za celotno vesolje ali je Resnic toliko kot je ljudi?

Prepričan sem, da se da veliko lažje napisati in opisati kaj vse Resnica ni, kot pa to kaj Resnica je. James Allen v knjigi Biblija uspešnosti piše, "Resnica je sama po sebi neizrekljiva in jo lahko samo živimo".
Kdaj pa lahko Resnico živimo? Brez velikega razpredanja in razpravljanja lahko rečemo, da Resnico lahko živimo le takrat, ko sta naši verbalna in neverbalna komunikaciji usklajeni. Naši verbalna in neverbalna komunikaciji pa sta lahko usklajeni le v enem primeru: ko so usklajene naše misli, naše besede in naša dejanja. Ko pa so usklajene te tri stvari je v nas prisotno popolno zaupanje tako do nas samih kot tudi do vsega kar je okoli nas. Če pa je prisotno popolno zaupanje, pomeni, da smo na življenjski poti, ki je tlakovana s sproščenostjo, ljubeznijo, osebno svobodo in brezpogojna ljubeznijo. Ko si brezpogojna ljubezen in Resnica podata roki, takrat lahko rečemo, da živimo Resnico.

Če poskušamo odgovoriti še na vprašanje ali obstaja ena sama Resnica ali jih je več, bi se odgovor glasil nekako takole: Resnica je ena sama, živimo pa jo lahko na več načinov. Zagotovo pa si vsak posebej na samosvoj način prizadevati priti do tega, da bi živel Resnico.

Eden izmed glavnih pogojev, da stopimo na pot na kateri želimo živeti Resnico, pa je ta, da se zavedamo našega življenja, torej naših misli, besed in dejanj; da se zavedamo, da moramo sprejemati odločitve in tudi posledice naših odločitev. Kdor je negotov in si ne upa sprejeti odločitve o neki stvari, se mora zavedati, da tudi nesprejetje odločitve pomeni, da je sprejel odločitev in hkrati tudi posledico take odločitve. Ker je bila odločitev sprejeta na podlagi negotovosti, dvomov, strahu ali kateregakoli drugega negativnega čustva (in praktično tudi na podlagi nezavedanja o sprejemu odločitve), se bo življenje nadaljevalo v osebnem nezadovoljstvu in daleč stran od Resnice. Ljudje, ki živijo na tak način, se najbolj pritožujejo nad okoljem in krivijo vse okoli sebe za njihovo nesrečno življenje. Po eni strani je takšno razmišljanje (da so drugi krivi za njihovo stanje) celo upravičeno, saj so s svojo neaktivnostjo dali svoje življenje v roke drugih.

Avtor: mag. Mitja Lončar
www.zarek-hc.si

#### "Odnos do" in proaktivnost
"Nezavedno življenje ni vredno življenja." Sokrat

V predhodnih člankih: Zaživimo življenje, Od "odnosa do..." do brezpogojne ljubezni in "Odnos do..." - odnos do partnerja, nadzora, zaupanja, resnice je bila rdeča nit vsebine "odnos do ..". S tem sem želel pokazati na pomembnost našega odnosa, ki ga vzpostavljamo do vsega kar je, kar obstaja in kar se nam zgodi oz. dogaja v življenju. Namen tega prispevka pa je na kratko prikazati kako se vzpostavi odnos do.. ter rezultat, ki ga ponudi zavedanje odnosa do.., in se imenuje proaktivnost.

Posameznik se iz trenutka v trenutek sooča s samim seboj in z okoljem (gledano statično) in s svojim delovanjem ter z delovanjem okolja (gledano dinamično). Vsa ta soočenja lahko poimenujemo z eno besedo oz. pojmom: spodbuda, dražljaj ali pa izziv. Ljudem pa je še najbližja beseda problem. Saj veste kaj največkrat govorimo: imam problem, nastal je problem, problematični človek, problematična stvar in/ali situacija, problem tu, problem tam...

Torej, ko nastane spodbuda se človek nanjo odzove in s tem ko se odzove vzpostavi odnos do spodbude. Proces od spodbude (izziva) pa do odziva oz. vzpostavitve odnosa do spodbude poteka v naših mislih to je v možganih oz. v umu. Na tem mestu bi omenil naslednjo misel:

Seješ misel (žanješ besede,
seješ besede)* žanješ dejanje,
seješ dejanje, žanješ navado,
seješ navado, žanješ značaj,
seješ značaj. žanješ usodo.

* čeprav velikokrat slišimo, da je potrebno preiti od besed k dejanjem, pa človek dostikrat deluje tako, da od misli preide neposredno na dejanja; v tem primeru lahko za mislimi kar takoj žanjemo dejanje.

Ko z mislijo oblikujemo odnos do spodbude je nadaljnji potek znan in neizogiben (beseda, dejanje, navada, značaj in usoda). Ustavimo ga  lahko le tako, da besedo, dejanje, navado ali značaj prepoznamo kot novo spodbudo in spremenimo oz. vzpostavimo nov odnos do spodbude.

In kje je tukaj proaktivnost? Med spodbudo (izzivom) in odnosom do spodbude (odzivom) je kratek ali pa daljši čas (odvisno od situacije), ki se imenuje SVOBODA IZBIRE.

Svoboda izbire predstavlja človekovo največjo moč in je sestavljena iz:

 	samozavedanja,
 	domišljije,
 	vesti in
 	neodvisne volje.

Ko se ljudje zavedamo, da je svoboda izbire izključno v naših rokah, da to pomeni sprejemanje svobodnih odločitev, potem lahko rečemo, da delujemo proaktivno.

Kaj pravzaprav pomeni proaktivnost? To pomeni, da se zavedamo, da smo sami odgovorni za svoje življenje, za svojo srečo in da se naša življenjska pot tlakuje na podlagi naših lastnih odločitev, ki temeljijo na posameznikovih vrednotah, in ne na okoliščinah. Od tod izhaja tudi misel, da človeka ne prizadene tisto kar se mu zgodi (spodbuda, izziv, problem) temveč njegov odnos (odziv) do tistega kar se mu je zgodilo. Povedano z drugimi besedami: vaša odločitev je ali boste živeli proaktivno in s tem sami oblikovali in tlakovali svojo življenjsko pot in boste dejansko tudi sami svoje sreče kovač ali pa boste svojo usodo dali v roke okolju oz. okoliščinam.

Naj zaključim pisanje z mislijo, da človek ni tisto kar misli da je, temveč tisto kar misli; temu lahko še dodamo kar govori in dela. Velik preskok v življenju posameznika pa je narejen, ko se le-ta zaveda svojih misli, besed in dejanj.

Avtor: mag. Mitja Lončar
www.zarek-hc.si

#### "Počistimo" podzavestne vzorce, ki nam ne koristijo
Cvetne Esence  predstavljajo vibracijo, ki najbolj neposredno deluje na naše eterično telo, v katerem so zapisane vse kode, občutki in ogromno spominov na davne dogodke in spominov, ki so še živi in usmerjajo tok našega življenja. Eterično telo predstavlja v bistvu molekularni nivo obstoja, zapisan v obliki molekul DNK. To so spomini, ki jih nosimo v sebi in se prenašajo z genetiko. V njih je zapisana naša usoda.

Rastline, iz katerih so izdelane cvetne esence, so avtohtoni prebivalci našega planeta in imajo neverjetno inteligenco (kot vsako seme, ki vsebuje vse informacije). Koreninski del rastlin se nahaja pod zemljo, zgornji del rastline (steblo in cvet) pa iznad površine in tako predstavljata  povezavo dveh svetov (neba in zemlje).  Zato nam uporaba cvetnih esenc omogoča direktno povezavo našega fizičnega in eteričnega telesa.

Esence imajo namreč moč in energijo, da »zdravijo« osebo in ne »bolezni«. Pomagajo nam, da ozavestimo, kaj počnemo, mislimo, kako reagiramo in kaj nezavedno ponavljamo. Esence so nam v pomoč, ko se počutimo čustveno na tleh, ko ne zmoremo več tekoče reševati vsakodnevnih problemov, ko se čutimo ujete v stresnih odnosih, službi, ko nas preplavljajo negativne misli in vse, kar  se nam dogaja, doživljamo kot težavo. Šele ko sprejmemo težave kot del sebe, jih lahko spremenimo. Spremenimo seveda lahko vedno le sebe, svoje odzive, način razmišljanja in vse, kar je v zvezi z našim delovanjem.
Dr. Bach o cvetnih esencah:

»Bachovi cvetovi so rastline višjega reda in vsaka izmed njih uteleša določen duševni koncept oziroma vibrira na določeni frekvenci. Vsak od teh duševnih rastlinskih konceptov se ujema z določenim duševnim konceptom pri človeku oziroma z neko energijsko frekvenco v človekovem energijskem polju. Ker cvetna esenca vibrira z enako harmonično energijsko frekvenco, kot naj bi jo imel določeni človeški duševni princip, če ne bi bil disharmonično izkrivljen ali zavrt, lahko stopi z njim v stik in ga ponovno uskladi z lastno harmonično vibracijo. Torej Bachova cvetna esenca ponovno vzpostavi blokiran stik med dušo in osebnostjo. Duša spet lahko doseže, da jo osebnost posluša.«
Cilj uporabe esenc je namreč  vzpostavitev ponovnega ravnotežja  naših energetskih centrov - čaker in posledično ravnovesja v našem vsakodnevnem delovanju. Ravnotežje jin in jang energije, sprejemanja in dajanja.

Poleg cvetnih esenc, ki harmonizirajo žensko receptivno delovanje, obstajajo tudi živalske in prostorske esence. To so esence, ki ne vsebujejo nikakršne fizične substance, ampak samo energijo določene živali oz. prostora (naravnega fenomena). Te esence  izdelujejo skupine šamanov v neokrnjeni naravi na Aljaski. Vibracija teh esenc vpliva na našo energijo, na konkretno delovanje, na akcijo, torej na moško naravo ustvarjanja, saj njihova uporaba vzpostavi ravnotežje na jang nivoju naših čaker.

Za sam proces vzpostavitve trajnega ravnovesja, so poleg cvetnih, živalskih in prostorskih esenc, izjemnega pomena tudi esence mineralov  in dragih kamnov.  Njihova uporaba je namenjena stabilizaciji doseženega pozitivnega stanja. Ko določeno čustvo ali težavo prečistimo in v energetskih centrih dosežemo stanje pretočnosti, nam mineralne esence s svojo kristalno strukturo omogočajo trajno spremembo, saj učvrstijo predhodno doseženo stanje.
Z uporabo esenc, se začnejo spremembe dogajati na treh ravneh:
1.       faza je proces čiščenja, ki se kaže kot osvobajanje in odpiranje določenega energijskega centra (čakre).

2.       faza je povezana z ravnovesjem in s pravilnim funkcioniranjem energijskega centra.

3.       faza predstavlja stabilno delovanje čakre in s tem omogoča, da odkrijemo v sebi  nove potenciale.

Glavni nosilec energijskih karakteristik vseh esenc pa je naravni medij – VODA. Že japonski znanstvenik dr. Masaru Emoto je s svojimi več kot 20-letnimi poizkusi dokazal, da ima voda spomin in je prenosnik informacij. Najbolj kakovostna je seveda čista izvirska voda.

Esence nam tako omogočijo, da prepoznamo in se zavemo vzorcev svojega delovanja, ki nam ne koristijo. In prav z ozaveščanjem lahko spremenimo svoj način razmišljanja, reagiranja, prepričanja in vse, kar nas omejuje, ter začnemo živeti v harmoniji s svojo pravo božansko naravo.

#### "Prosim, ne ubij me!"
Pa kar začnimo z novim sklopom člankov Prevetritev družinskih vzorcev. Podajala vam bom konkretne (anonimne) primere čiščenja družinskih vzorcev mojih klientov po metodi Soulwork.

Recimo, da je moji klientki ime Ana, stara je 35 let in že 4 leta živi s svojim partnerjem (neporočena, brez otrok). Na nekem seminarju, kamor sta šla s partnerjem skupaj, se je zaljubila v starejšega moškega, tako da je v njej nastal konflikt: želi si oba moška, ampak se boji sprememb in posledic, ki bi jih avantura lahko prinesla! S partnerjem bi rada ostala, ker ga že pozna in ve, kaj lahko pričakuje, starejšo simpatijo pa bi imela samo nekaj kratkih trenutkov, ker je to razburljivo, z njim se počuti, da je posebna in »one of a kind«, počuti se izbrano in cenjeno. Sedaj pa poglejmo ozadje te zgodbe oziroma kaj se dogaja na nezavedni ravni.

Od lastnega partnerja najbolj pogreša pozornost, ki ji jo starejša simpatija sigurno daje na poseben, svež način. Ana občuti v lastnem partnerstvu krivico, ker ona vlaga veliko več volje in energije v odnos, v zameno pa ne dobiva nič. Zato je utrujena, žalostna in jezna. Počuti se popolnoma nemočno, ker ne ve, kaj storiti. Ko sem jo vprašala, s kom je v preteklosti imela takšen odnos, je odgovorila – z očetom! Vedno se je trudila za njegovo pozornost in dajala vse od sebe, ampak kaj, ko oče ni bil prisoten! Ves njen vložen trud in energija so bili zaman – od očeta v zameno ni dobila nič.

Moj komentar: Ana se tako od otroštva vrti v istem začaranem krogu. Vsi njeni partnerji, ki jih je imela, so igrali to vlogo pasivnega »očeta«, saj je bilo to edino, kar je poznala in ji je nezavedno prinašalo tisti domač občutek poznanega okolja, kjer je točno vedela, kakšno vlogo igrati. Ja, v tem okolju se je res odlično znašla! In ne samo to – tisti starejši moški je bil pravzaprav očetovih let, kar pomeni, da si je nezavedno našla zamenjavo očetove starosti, ki ji daje pozornost.

Gremo nazaj k Ani. Tisti del nje, ki je najbolj prizadet, pravi, je njeno srce. Ker Ana ni želela občutiti teh občutkov žalosti, jeze in nemoči, jih je že od otroštva potiskala stran od sebe in jih ignorirala. Sedaj pa njeno srce kriči: »Prosim, ne ubij me!«, saj je s potiskanjem čustev pravzaprav želela izključiti svoje srce in ga utišati, da ne bi čutila bolečine. V otroštvu se je namreč naučila, da bo prizadeta, če bo odprla svoje srce in njen podzavestni obrambni mehanizem ga je pričel ubijati, ker to preveč boli. Del nje pa si je tudi želel maščevanja za krivico, ki se ji je zgodila. Da bi še naprej lahko živela to svojo »domačo« realnost iz otroštva, je seveda morala dobiti partnerja, ki bo enak ali podoben očetu. Zaradi tega privlaka imamo vedno možnost preseči družinski vzorec, ali pa utoniti v negativni zanki.

Ko sva s Soulworkom razrešili to čustveno pentljo iz otroštva in pozdravili srčka, je bilo novo sporočilo srca: »Življenje je prekratko, da bi ga tratila z maščevanjem, odpri oči za ljubezen!«.

#### "Štrudl" s skuto in jabolki
Sestavine za testo:
500 g pirine moke
cca 3 dcl vode
1/2 žličke himalajske soli
4 žlice olivnega olja

Sestavine za nadev:
700 g domače skute
1 lonček kisle smetane
4 žlice agavinega sirupa
4 jabolka
1 lonček rozin

Moko presejemo. Umesimo testo iz moke, vode, soli, olja. Vodo dodajamo postopoma, testo mora biti prožno, vendar ne lepljivo. Testo pustimo počivati vsaj pol ure na sobni temperaturi.

Medtem pripravimo nadev. Skuto zmešamo s kislo smetano, naribanimi jabolki, sladilom in rozinami.

Testo razvaljamo na primerno debelino, čim tanjše je, boljše je. Nadevamo z pripravljenim nadevom in zvijemo.
Pečemo pri 180 stopinjah cca 45 minutah.

Dober tek!

#### "Štrudl" s slivami
Sestavine za testo:
500 g pirine moke
cca 3 dcl vode
1/2 žličke himalajske soli
2 žlici stopljene kokosove maščobe

Sestavine za nadev:
1,5 kg izkoščičenih sliv
2 žlici prosene moke ali drobtin
2 žlici trsnega sladkorja ali drugega naravnega sladila
cimet

Moko presejemo. Umesimo testo iz moke, vode, soli, maščobe. Vodo dodajamo postopoma, testo mora biti prožno, vendar ne lepljivo. Testo pustimo počivati vsaj pol ure na sobni temperaturi.

Medtem pripravimo nadev. Slive operemo in izkoščičimo. Nato jih sesekljamo (lahko na večje ali manjše koščke). Sladkamo in dodamo cimet.

Testo razvaljamo na primerno debelino, čim tanjše je, boljše je. Nadevamo s slivami in zvijemo.
Pečemo pri 180 stopinjah cca 45 minutah.

#### "Ta strašljive stvari"
S tem naslovom mislim na energije in zavesti, ki se jih nekateri bojijo ali pa jih celo zanikajo.

To so:
- vseh vrst magije, prekletstev, čarovništva, urokov, itd.
- duhov, izgubljenih duš, strašenja, itd.
- bitij, energij in zavesti iz drugih planetov, galaksij
- bitij, energij in zavesti iz drugih svetov in realnosti, dimenzij
- bitij, energij in zavesti iz drugih časov in prostorov
- bitja in zavesti in energije, ki izhajajo iz Zemeljskih ravni

Če povem zelo po domače; v nas in okoli nas obstajajo stvari, energije, bitja, zavesti in energetske tvorbe, ki na prvi pogled lahko delujejo in izgledajo, kot v najbolj čudnih grozljivkah ali znanstveno fantastičnem filmu. Vendar te „stvari“ izgledajo strašljive samo na prvi pogled. Vse to je del Stvarstva in Življenja. Ko jih sprejmemo s sočutjem in zavestjo Enosti se na miren in preprost način osvobodijo oziroma odidejo iz polja in sistema osebe. Jaz ne bi teh stvari niti ne olepševal in jih zanikal, niti strašil z njimi. Nekateri ljudje jih enostavno zanikajo, nekateri z njimi strašijo. Zame so to samo energije, ki so del širnega Stvarstva, ki obstaja. Večina teh energij je zmedenih in ujetih in niti nimajo namen delati težav. Zato jim samo dam možnost, da se osvobodijo tja, kjer so doma.

Zame so dejstvo in realnost, vendar ne dajem več velikega pomena in pozornosti. Ko delam z ljudmi vedno pogledam ali je v njih kaj takega, kar sem opisal in vedno za vsak slučaj naredim osvoboditev.

Ljudje smo dali na ta področja preveč strahov in tabujev. Vse te omenjene stvari so ravno tako del stvarstva, kot so živali, rastline in ostala bitja, ki jih sprejemamo. Ker smo mi kot ljudje povezani z vsemi realnostmi in dimenzijami, smo seveda povezani tudi z omenjenimi področji. Saj veste, strah vedno izvira iz nevednosti.

Veliko ljudi bo vprašalo, ali se je potrebno ščititi pred temi energijami, bitji, itd. Prosim, preberite si članek O energetskih zaščitah.

Dostikrat se zgodi, da se te energije in bitja sama pokažejo med seanso, pridejo na površje in se na nek način aktivirajo. Mislim, da obstaja toliko različnih vrst teh energij, bitij, entitet, da se nima smisla podrobneje ukvarjati z njimi.

Res je, da obstajajo energije in bitja, ki pa delujejo nasilno, grobo in kot da kontrolirajo in nadzorujejo nas ljudi in našo zavest. Njihov namen je „črpanje“ naše življenjske energije – ker jo dosti od njih nima na voljo - in pa kontroliranje naše zavesti in razvoja. Vse kar je potrebno narediti v tem primeru je še bolj jedrnato dvigniti vibracijo osebe in ugotoviti zakaj je določena oseba prišla v stik s temi energijami. Ko dvignemo svojo vibracijo, „nižje“ energije ne morejo več vplivati na nas.

Te energije in bitja obstajajo in mi nekateri ljudje so povezani in vplivani od njih. Ne pozabiti, kar sem napisal zgoraj; aspekti nas obstajajo povsod in zagotovo tudi v „čudnih in zakotnih“ krajih Stvarstva, ki obstaja.
Nekaterim ljudem te stvari nič ne pomenijo, nekaterim pa to določa njihovo esenco in možnost preživetja.

Veliko ljudi, predvsem na podeželju in v drugih državah in področjih se teh stvari zelo boji in verjamejo, da imajo te stvari vpliv na njih, ki se ga ne morejo rešiti. Vse te energije, predvsem magije, čarovništva bazirajo na strahu in naših podzavestnih vzorcih. Če se tega bojim, potem to lahko vpliva na nas, tako kot vsaka druga stvar v življenju. Če se tega ne bojim, potem to ne bo vplivalo name. Glavna stvar je naša vibracija in zavest.
Ponavadi ko ljudje mislijo, da so vplivani od teh „negativnih energij je v večini primerov vzrok le strah in vraževernost oziroma omejeno prepričanje. Le redko in res redko kdaj se zgodi, da je na neko osebo resnično delovala neka oseba z znanjem magije ali čarovništva.

Dostikrat segajo vzroki teh energij iz naših prejšnjih življenjih ali v liniji prednikov, ko so bila ta področja bolj aktivna, pogosta in resnična. V starih antičnih časih in kasneje so resnično aktivno delovale skupine, ki so zavestno manipulirale in ustvarjale različne magije, uroke, prekletstva, entitete in podobne reči. Tudi v današnjem času so te stvari ponekod še zelo aktivne in „žive“, kot npr. v Afriki, pri staroselcih v severni Ameriki in predvsem srednji Ameriki; tudi na področju Balkana in drugod po svetu.
Morda so vas v prejšnjem življenju označili za čarovnico in je ta dogodek in ta projekcija tako vplivala na vas, da ste se tega dejansko začeli bati.

Ob delu z mnogo ljudmi lahko sedaj podam neko svojo okvirno oceno in sicer, da ca. 70-80% ljudi v sebi nosi vpliv ali ostanke energij, ki prihajajo od bitij, entitet iz drugih svetov, realnosti, dimenzij, planetov, časov in prostorov. Morda je sedaj ta procent manjši, saj je že veliko ljudi iz svojega pojava sčistilo ali uravnovesilo te energije. Morda jih je sedaj okoli 60%, kar je še vedno veliko.

Dolgo časa sem raziskoval in se srečeval tako pri sebi, kot pri drugih z energijami, ki niso od tukaj. Sedaj mi jih ni niti malo več strah in jih lahko z vso gotovostjo pomagam uravnovesiti in osvoboditi.

Avtor: Igor Štrucelj
www.pilamaye.net

#### "Težke stvari"
Par stvari je (zelo) težkih za narediti, a rezultati so čudoviti, ko so opravljeni. Nekaj teh je...
1. Tolažiti drugega, ko smo sami najbolj žalostni.
2. Dati, ko sami nimamo.
3. Pomagati nekomu priti do uspeha, ko še čakamo na svoj uspeh.
4. Ljubiti, ko nam ljubezen ni vrnjena.
5. Vračati prijaznost ob prejeti nesramnosti.
Vse to nas (na)uči življenje, ki je velik učitelj, ampak je tudi lep. Bistvo njega ni v žalosti, trpljenju, čeprav se takrat največ naučimo. Tekom naše življenjske poti vidimo in izkusimo marsikaj. Menim, da nas čakajo dogodki iz vseh petih točk. Čisto vsakogar od nas. Bodimo boljši in se na nesramnost ne odzovimo nazaj na isti način. Preobrnimo kolo v drugo, prijetnejšo stran. Tudi ljubili bomo marsikdaj koga, ki to ne bo vračal, cenil iz različnih razlogov. Očitno nam ni namenjen in ima Bog pripravljeno za nas nekaj še boljšega. Prijatelji, partnerji in znanci bodo mnogokrat tik pred kakšnim uspehom in potrebovali nas bodo za podporo, dobro, pozitivno besedo. Ne odrecimo jim je samo zato, ker nam še ni uspelo in ker imamo svoje ''težave''. Včasih tista 2 eur ne bosta namenjena za našo potrošnjo, ker bomo videli nekoga, ki jih rabi bolj kot mi. Dajmo jih lahkega srca. In za konec še to: Verjetno ste bili kdaj na tleh in bi vi sami potrebovali ramo za zjokati se. A to ste zadržali v sebi... Prijatelj pride v kam, v solzah. Potrebuje vas. In ni je večje sreče kot to, da nekoga drugega osrečite. Pol ali še več žalosti vam bo šlo iz pljuč, oči in srca. To resnično pomaga...​
vir slike: 
Lep dan vsem še naprej... :-)

#### "Vedno znova se počutim nepomembno, zapuščeno, jezno, a si želim le ljubečega odnosa." Kaj storiti?
Na začetku zaljubljenost poskrbi, da se dva posameznika „prepoznata“ in začneta romantično popotovanje, v katerem je na začetku vse naravnost popolno. Potem pa se začne … Dvignejo se nerazrešene podzavestne vsebine, odprejo se čustvene rane in v odnosu se hitro izgubimo ali pa se konča. Lahko je drugače, če se odločimo za delo na sebi.

Običajno velja, več je nezaceljenih čustvenih ran, težje trenutke doživljamo v odnosu ali pa se je morda že zaključil, ker preprosto nismo bili pripravljeni pogledati svojih ran in jih morda začeti celiti. Raje smo odnos zaključili. Včasih res preprosto ni druge izbire kot da odnos zaključimo (tudi to se lahko zgodi, ko so okoliščine zares težke in negativne – če je odnos zlorabljajoč je to nujno potrebno narediti). A bolj pogosto je razlog beg iz odnosa, ker se preprosto nismo pripravljeni spoprijeti s svojimi nepredelanimi čustvenimi vsebinami iz otroštva. V takšnem primeru, bo najverjetneje vse vedno „kriva“ druga oseba. Temu se se bolj strokovno reče „projekcija“, ko svoje vsebine projiciramo na drugo osebo.
ČUSTVENE RANE VEDNO ZNOVA PRIVABIJO PODOBNE OKOLIŠČINE
A narava čustvenih ran in potisnjenih nepredelanih čustev iz preteklosti (ki sicer bivajo v naši podzavesti in so zavestnemu umu nevidna in včasih tudi nejasna) je takšna, da bodo k nam vedno znova pritegnile podobne ljudi in okoliščine, ki bodo vedno znova pritiskale na tisto, kar je v nas nezaceljeno, nepredelano. Z razlogom, da končno zacelimo in predelamo ter stopimo v svobodo in lahkotnost.

Partner s svojim odnosom v nas lahko prebuja različne čustvene bolečine: občutek (ki je v resnici prepričanje), da nismo dovolj dobri, dovolj pomembni za partnerja, da nismo ljubljeni, občutek zapuščenosti, praznine (osamljenost), doživljamo zavrnitve, občutek, da nas partner preprosto ne vidi, ne sliši. Na plan lahko pridejo različni dvomi o nas samih, strahovi, se soočamo z nizko samozavestjo in samopodobo. V samem odnosu pa lahko „butajo ven“ nepredelana jeza, krivda, sram, žalost itn.. Ali pa vedno znova ostanemo sami in nam ni jasno, zakaj je tako.
POGLED V OTROŠTVO…
Če se soočamo s takšnimi in podobnimi napornimi odnosi oz. težavami v odnosih je vsekakor dobro, da se obrnemo v preteklost in svoje otroštvo ter začnemo raziskovati svojo „bazo“ in korenine. Prav v otroštvu se namreč oblikujejo temeljni čustveni in mentalni vzorci in načini delovanja ter odzivanja v odnosih. Okolje, v katerem rastemo nam posredno ali neposredno kaže, koliko smo (ne)vredni, koliko si zaslužimo ali ne itn. Čeprav odtis o naši (ne)vrednosti, ki nam ga pusti bližnje okolje pogosto nima nikakršne povezave z našo resnično vrednostjo. Četudi so nam starši z odnosom do nas npr. kazali, da nismo dovolj vredni – so ignorirali naše čustvene potrebe, je bilo vedno vse drugo bolj pomembno kot mi, niso bili prisotni, to vsekakor ne kaže naše resnične vrednosti in lepote. Je pa žal močan odtis, čustvena rana, ki jo je potrebno zaceliti in predelati, da bi lahko začutili NAŠO RESNIČNO VREDNOST IN DA SI ZASLUŽIMO LE NAJLEPŠE.

NAJ VSE SKUPAJ PONAZORIM Z ZELO SPLOŠNIMI PRIMERI:

Ženska med 30 in 40. leto si želi ljubečega in stabilnega partnerskega odnosa. Srečuje pa vedno moške, ki so nekako neodgovorni in ji ne nudijo prave varnosti in zanesljivosti. Pogled v preteklost bo verjetno pokazal na podobne dinamike v otroštvu, v relaciji z očetom ali med očetom in mamo. Skoraj ni mogoče, da nekaj podobnega nebi izkusila v otroštvu.

Drugi primer je posameznik ali posameznica z močnejšimi doživljanjem osamljenosti. V odnosu ali ali izven odnosa doživlja občutke osamljenosti, ki jih ni konca. Težko se odpre in zaupa. Najverjetneje je v otroštvu doživljal-a podobno. Lahko se tudi zgodi, da je bila s strani okolice obsipana s pozornostjo, a le-ta ni bila uglašena z njo oz. njim in se je zato še vedno počutil-a osamljeno. In le-ta se vleče naprej…

Lahko je preprosto posameznik ali posameznica v napornem odnosu, kjer je veliko (morda tudi neobvladanih) negativnih čustev, ki skačejo ven, veliko izrečenih besed, za katere nam je žal, veliko „tihih maš“ itn. Skratka disfunkcionalnih dinamik, ki nam na koncu vzamejo veliko življenjske energije.

Morda pa ni nič posebnega v našem življenju, pa se enostavno počutimo brezvoljno, utrujeno, nemočno, nas je strah itn. Nikamor se ne premaknemo.

Morda pa že delamo na sebi in smo že odkrivali vzorce iz otroštva in družine, pa nam le-to ni prineslo pravih sprememb. V tem primeru je morda potreben drugačen pristop, kajti ne velja vse enako za vse ljudi, saj smo si različni. Pri tem pa je seveda dobro slediti predvsem intuiciji.

Morda vam lahko pomaga TRANSPERSONALNA HIPNOTERAPJA IN razvijanje sočutja do NOTRANJEGA OTROKA

Transpersonalna hipnoterapija je metoda, ki nam pri tovrstnih težavah lahko pomaga. Gre za edinstven hipnoterapevtski pristop, ki je sicer mednarodno uveljavljen in obstaja med nami že dolgo časa. Transpersonalna hipnoterapija je nastala kot podaljšek transpersonalne psihologije. Sestavljajo jo štiri komponente: psihoanalitična, vedenjska, humanistična in transpersonalna psihologija. Poleg klasičnih hipnoterapevtskih pristopov transpersonalna hipnoterapija vključuje še druge edinstvene pristope za naslavljanje podzavestnih čustvenih vsebin...

#### "Vse svoje življenje sem se pretvarjala, da sem normalna"
Kaj pomeni biti pozoren
"Vse svoje življenje sem se pretvarjala, da sem normalna," je rekla 50-letna Elizabeth, notranja oblikovalka. Pretveza normalnosti je domača vsakemu odraslemu z motnjo pozornosti. Trudi se, da bi bil tak kot drugi, tako da omili moč svojih občutij glede zadev, ki se drugim očitno zdijo nepomembne, in skuša potlačiti svojo intenzivnost ter hliniti zanimanje za to, kar ga na smrt dolgočasi. Igra je tvegana. Ne glede na to, kako spreten postane Nezemljan pri tem, da ga imajo drugi za Zemljana, ga bo neka pomenljiva okornost v njegovem načinu, nek usoden izraz njegove prave narave v trenutkih nepazljivosti izdal, da je drugačen.

Čeprav si strah pred drugačnostjo, ki uničuje dušo, delijo številni v severnoameriški kulturi, je konformizem manj boleča borba za tiste, ki dejansko so po meri družbenih standardov. Tisti, ki se zavestno ne doživljajo kot drugačni, se morda izognejo vsakršni skušnjavi, da bi bili taki, kot so, vendar jim ni treba vsak dan živeti z zavedanjem, da nosijo masko, in niso iz strahu, da jim bo zdrsnila, napeti.

Ironija je, da je energija, ki jo odrasli z ADD porabijo pri poskusih, da bi bili taki kot drugi, zapravljena, enako pa velja za anksioznost, ki jo starši ustvarjajo zaradi drugačnosti svojega otroka. Svet je veliko bolj pripravljen sprejeti nekoga, ki je drugačen in je ob tem sproščen, kot nekoga, ki se obupno poskuša prilagoditi tako, da zanika sebe. Drugi se bolj kot na drugačnost odzovejo na samozanikanje. Za odraslega je torej rešitev, da se ne »prilagodi«, ampak da sprejme svojo nezmožnost prilagoditve.

Otrokova edinstvenost mora najprej najti sprejetost v srcu njegovega starša. Nič od tega se ne doseže z voljo in mogoče je, da nekomu ne bo popolnoma uspelo. To ni pomembno. Pomembno je sodelovati v procesu, čeprav je težko. Zdravljenje ni dogodek, ni eno dejanje. Je proces; je v samem procesu. Vsekakor ni lahek proces.

Oseba z ADD začne z občutkom izolacije. Dobro je dojeti, da je imelo veliko drugih ljudi enako izkušnjo in jo še vedno imajo. Motnja pozornosti tako ali drugače vpliva na življenja milijonov v Severni Ameriki. Zagotovo je v pomoč odraslim z ADD ali staršem otrok z ADD, da se v medsebojni podpori povežejo z drugimi, ki se morajo spopadati z istimi težavami, s katerimi se sami soočajo. V številkah je moč. Ta moč številk je bistvena še za en namen. Poleg vprašanja individualne psihološke pomoči gre za vprašanje doseganja sprememb pri tem, kako družba na splošno vidi motnjo pozornosti, in zlasti kako jo vidijo poklici s področja psihosocialne pomoči. Za trenuten odnos do motnje pozornosti so značilni medlo zavedanje, zmeda in/ali sovražen skepticizem.

Stanje medicinskega znanja o ADD danes me spominja na to, kako so zdravniki izvajali porode pred približno 20 leti, ko sem sam postal zdravnik. Na vsaki ženski, ki je rojevala, je bilo rutinsko prerezati presredek. "Čas je, da naredimo majhen rez," sem najavil, ko je bila dojenčkova glavica pripravljena, da pride iz porodnega kanala. Ko sem vbrizgal lokalni anestetik blizu vaginalne odprtine, sem nato naredil nekaj centimetrov dolgo zarezo, ujel dojenčka in ga predal medicinski sestri. Nato sem začel šivati rano, ki sem jo sam povzročil. Tako so me naučili na medicini; nisem poznal drugega načina. Slučajno sem se od nekih babic - v tistih srednjeveških časih so v Britanski Kolumbiji še vedno delale nezakonito - naučil, da pri večini porodov prerez presredka ni nujen. Sledila so druga presenečenja: ženske so lahko rodile, ne da bi imele noge na oporah za noge, oziroma celo, ne da bi ležale. Če ni bilo zapletov, so dojenčka dali mami, ne da bi vanj dregali pod močnimi lučmi in mu v usta porivali plastične cevke. Te krivoverske doktrine so bile v vmesnem času potrjene z zanesljivimi medicinskimi raziskavami, tako da lahko zdaj zdravniki z mirnim srcem izvajajo to, kar so babice varno delale že na stotine let. Leta pritiska nosečnic in laikov so zdaj dosegla, da se v številnih bolnišnicah dovoljujejo naravni porodi - čeprav še zdaleč ne povsod. Iz te izkušnje je mogoče izpeljati tri ugotovitve.

Prvič, medicinski pogled na svet naravi običajno ne zaupa preveč. Drugič, so stvari na svetu, ki so resnične, čeprav se jih ne poučuje na medicini. Tretjič, včasih mora javnost izobraziti zdravnike - pod prisilo, če je treba. Odkar se zanimam za motnjo pozornosti, sem ugotovil, da veljajo enaki nauki. Veljajo tudi v izobraževalnem sistemu, prav tako pa na področjih psihologije in terapije. Ljudje bodo morali zahtevati pomoč, ki jo potrebujejo, in morali bodo izobraziti strokovnjake, pri katerih iščejo pomoč, o stvarnosti svojih življenj.

Starši in odrasli z motnjo pozornosti morajo vztrajati, da svet posveti več pozornosti njihovim potrebam, celo ko se še učijo, kako biti pozorni do sebe in svojih otrok. Med svojim procesom zdravljenja sem se naučil, da cilj življenja ne more biti, da se izogibam bolečim občutjem. Za ljudi z ADD, kot sem sam, in za vse ostale je čustvena bolečina stvarnost. Ni nujno, da izključuje radost in sposobnost doživljanja lepote življenja.

Vsak zase moramo odkriti staro modrost, da ne gre za to, da se borimo proti bolečini, ampak da jo lahko zdržimo, ko je neizogibna. Številnim staršem je še posebej težko, kadar so njihovi otroci žalostni in razočarani, piše Stanley Greenspan. Starši občutljivih otrok so v še posebej težkem položaju, ker ti otroci doživljajo čustva tako močno.

Ampak starši lahko otrokom pomagajo, da se spoprimejo s temi težavnimi občutji, da se naučijo prenašati občutek izgube in razočaranja ter da gredo naprej. Svojim otrokom ne delamo usluge, če jih poskušamo zaščititi pred doživljanjem žalosti ali neuspeha. Kar resnično želimo zanje, kadar so žalostni, je, da lahko zdržijo razočaranje in boleča občutja in se ne skrijejo za obrambami, jeznimi izbruhi in gnanim vedenjem, da bi se izognili čustveni stiski. Povedano drugače, ne želimo, da postanejo odrasli z ADD.

Potrebne je veliko ljubezni, da se otroku pomaga sprejeti žalost, da ve, da jo je mogoče zdržati, da je žalost, tako kot vsa druga duševna stanja, bežna. Da je samo faza. V tej knjigi sem vztrajal pri povezavi med človeškim odnosom in pozornostjo. Ljubezen je, kot kaže, intimno povezana s pozornostjo.

Scott Peck v knjigi Ljubezen in duhovna rast: nova psihologija ljubezni, tradicionalnih vrednot in duhovne rasti sijajno opredeli ljubezen kot dejanje, kot pripravljenost, da razširimo svoj jaz z namenom, da bi negovali svojo duhovno in psihično rast ali duhovno in psihično rast druge osebe. Razširjanje svojega sebstva pomeni, da naredimo točno to, kar se nam zdi težko. Številnih staršev ni treba naučiti, kako naj ljubijo svoje otroke v smislu občutij, vsi pa lahko vadimo, kako biti aktivno ljubeči do njih v vsakodnevnem doživljanju. Upam, da bo ljudem ta knjiga v pomoč.

Odrasli z ADD se soočajo z najtežjo nalogo od vseh: da se naučijo, kako naj bodo ljubeči do sebe. To je največja borba, ker zahteva, da postopoma odvržemo obrambe, s katerimi smo se poistovetili, in se podamo na novo ozemlje. Ljubiti pomeni razširiti svoje sebstvo proti sebi ali proti drugemu, pravi dr. Peck. Po naključju je to tudi ravno pomen posvečanja pozornosti (angl. attention) drugi osebi ali sebi. Izvor besede attend je latinska beseda tendere, »razširiti«. Attend pomeni, da se razširimo, da se damo drugemu. Če lahko dejavno ljubimo, ne bo niti pomanjkanja pozornosti niti motnje.
Gabor Maté, povzeto iz knjige Raztreseni um >>
 

#### "Z menoj je drugače - Jaz imam namreč smolo."
Uspeh in sreča
Nedavno sem poslušal predavanje prometnega inženirja o varnosti na avtocestah. Poudaril je, da v tako imenovanih prometnih nesrečah letno umre več kot 40.000 ljudi. Njegovo glavno sporočilo je bilo, da ni ničesar čemur bi lahko rekli prava nesreča, saj je tisto, čemur tako rečemo, le posledica človeške ali mehanske napake oz. njune kombinacije.

Besede prometnega strokovnjaka spominjajo na tisočletno modrost da se nič ne zgodi brez vzroka. Današnje vreme ni nobeno naključje. Je posledica posebnih vzrokov. In nobenega razloga ni za mišljenje, da so v tem pogledu človeške zadeve kakšne izjeme.

Tako pa le redko mine dan, ne da bi koga slišali, kako svoje težave pripisuje smoli. Prav tako redek je dan, ne da bi slišali nekoga reči, kako je nekomu drugemu uspelo zato, ker je imel srečo.

Dovolite mi, da ponazorim, kako ljudje podležejo izgovarjanju na smolo. Na nedavnem obedu s tremi mladimi menedžerji je bila glavna tema razgovora George C., ki je bil prav pretekli dan med člani svoje skupine izbran za napredovanje.
Zakaj je George dobil položaj? Njegovi trije kolegi so odkrivali različne razloge: srečo, protekcijo, prilizovanje, njegovo ženo, ki je očarala šefa, skratka vse, le resnice ne. Dejstvo je namreč bilo, da je bil med njimi prav George najbolj usposobljen. Svoje delo je opravljal bolje in vestnejše. Bil je tudi storilnostno naravnan.

Jasno mi je bilo, da je vodstvo podjetja precej časa posvetilo izbiri med štirimi kandidati za napredovanje. Moji trije razočarani prijatelji bi morali uvideti, da vodstvo ne izbira menedžerjev na slepo srečo.

Nedavno sem se o resnosti izgovarjanja na smolo pogovarjal z vodjem prodaje v tovarni strojne opreme. Problem ga je vznemiril in povedal mi je svoje izkušnje.

"Še nikoli nisem slišal temu tako reči," je dejal, "vendar pa je to eden najtežjih problemov, s katerim se mora spoprijeti vsak vodja prodaje. Prav včeraj se je v mojem podjetju zgodilo nekaj, kar ustrezno ponazarja vaše besede.

Eden od prodajalcev je okrog štirih popoldne vstopil s 120 tisoč dolarjev vrednim naročilom strojne opreme. V uradu je bil še drug prodajalec, ki pa tako malo proda, da je to že problematično. Ko je slišal dobro novico, mu je skoraj zavistno čestital in dejal: "No John, spet si imel srečo!"

Slab prodajalec nikakor noče sprejeti dejstva, da sreča nima nobene veze z Johnovim velikim naročilom. John se je tej stranki posvečal več mesecev. Večkrat se je posvetoval z ducati ljudmi v njenem podjetju. Dolge noči je prebedel v razmišljanju, kaj bi bilo zanje najbolje. Potem je našim inženirjem naročil poskusni načrt opreme. John torej ni imel sreče, razen če tako rečete skrbno načrtovanemu delu in potrpežljivi izvedbi načrtov.

Morda so pri reorganizaciji General Motorsa potrebovali srečo, Če bi o tem, kdo kaj dela in kdo kam gre, odločala sreča, bi v tej državi propadli vsi posli. Za trenutek si predstavljajte, da bi General Motors reorganizirali lena osnovi sreče. Za izpeljavo reorganizacije bi imena vseh uslužbencev dali v boben. Prvo ime, ki bi ga izžrebali, bi predstavljalo predsednika, drugo podpredsednika in tako naprej.
Zveni neumno, kaj ne! Ampak, tako deluje sreča.

Ljudje, ki dosežejo vrh v kateremkoli poklicu - poslovnem menedžmentu, prodaji, pravu, inženirstvu, igralstvu ali čemerkoli drugem . to dosežejo zato, ker imajo superiorno naravnanost, pri trdem delu pa se oprejo na svojo zdravo pamet.

Premagajte izgovarjanje na smolo na dva načina

 	Sprejmite zakon vzroka in učinka. Še enkrat si oglejte tisto, kar se zdi kot "sreča", ki nekoga preprosto doleti. Ne boste odkrili sreče, marveč priprave, načrtovanje in mišljenje, ki vodi k uspehu. In še enkrat si oglejte tisto, kar se zdi "smola", ki je nekoga spremljala. Odkrili boste določene posebne razloge. Ko gospod Uspeh doživi nazadovanje, se iz tega uči in ima zato dobiček. Ko pa izgubi gospod Drugorazrednež, se ne nauči ničesar.
 	Ne zidajte gradov v oblakih. Nikar ne pokurite svoje duševne energije za sanjarjenje o lahki poti do uspeha. Ljudje ne uspemo enostavno zato, ker bi imeli srečo. Uspeh je posledica početja tistih stvari in obvladovanja tistih načel, ki ga proizvajajo. Nikar ne računajte na srečo pri promociji, zmagah in drugih stvareh v življenju. Osredotočite se raje na razvoj tistih vrlin, ki vas bodo naredile za zmagovalca.

Povzeto iz knjige Magija velikopoteznega mišljenja >>
 

#### "Zaupaj vase" - Nesmiselni nasvet za osebno rast št. 2  - www.MiranPeterman.com
Nasvet za osebno rast - "Zaupaj vase", ki smo ga sprejeli za svojega in ne razmišljamo o njem, delimo ga drug drugemu, si ga pošiljamo, se spodbujamo pri njem, pomaga pa edino tistemu, ki ga dejansko sploh ne potrebuje... 

www.miranpeterman.com

#### "Zima"
Ti podaljšani dnevi "zime" so namenjeni miru in ne trohnenju. Tvoja pomlad je že prišla, a je nisi opazil, ker se oziraš ven.
Odprl si notranja vrata in notranje sonce, ki jih nebi uspel, če bi prekmalu dobil zunanje sonce. Tako sediš notri dobesedno in posredno v sebi.
Potrebuješ te "zimske pogoje", da se lažje obdržiš v notranjosti. Vsa ostala orodja bi bila prešibka. V ničemer, kar je zunanje, ne išči katastrofe. Vselej najdi danosti za notranjo rast.
Andreja :-)

#### "ZMAGA" JE NAŠA!
 

Premalo se zavedamo, da se svet lokalno in globalno obrača po naših zakoreninjenih vzorcih mišljenja. Vsi smo že slišali opozorilo: »Pazi kaj si želiš«, ali smo si kdaj, čeprav hkrati verjeli, da gre za vraževerje, rekli: »Zgodilo se je, ker sem pomislil«. Sicer ni tako zelo preprosto, a v splošnem je tako: s svojimi nenehnimi, pogosto tudi nezavednimi mislimi krojimo svoje življenje in prav tako v kolektivnem smislu krojimo kako se »vrti« svet. V tem trenutku bi lahko bilo živeti na Zemlji drugače. Ne bomo razglabljali zakaj je kolektivna miselnost prav takšna kot je, dejstvo je, da jo lahko spremenimo in s tem spremenimo svet. Seveda si želimo spremeniti svet na bolje. Pa dajmo! Aha, prva težava je, da »na bolje« ne pomeni za vse čisto isto reč. Druga težava, kako se sploh lotiti spreminjanja in kakšen vložek energije je potreben.

Vsaka bitka je po moje v navzkrižju z namenom »na bolje«. Bitka je agresija in ta vedno vzpodbuja le novo agresijo. Zato je miroljubna taktika dolgoročno uspešnejša. Spreminjanja se je treba lotiti s spremembo miselnosti v vsakem posamezniku. S spremembo naše notranje nastrojenosti. Torej na nek način z zavestno mentalno tehniko (ki vključuje tudi duhovno plat). Naš um je neverjetno orodje!

Ni treba biti zagovornik teorije zarote, da nam je jasno, da svet upravljajo ljudje, ki imajo v rokah primerno moč – primerno orodje – denar (globalna elita). Žal je tako. Tako pa je žal zato, ker tudi mi, »navadni smrtniki«, še vedno mislimo, da je denar tisti, ki ga nujno potrebujemo (in s tem ohranjamo denarju moč in posledično globalni eliti), da ne moremo nečesa, ker nimamo denarja. In ker to zakoreninjeno mislimo, to tudi izkušamo. In ker izkušamo to nam neprijetno izkušnjo pomanjkanja denarja, mislimo nespremenjene misli še naprej. Začarani krog. Ampak nekje je treba začeti ta obroč prebijati!

Najprej pa je treba razumeti naravo prebujene zavesti. Zavest je lahko prebujena za sebičnost, za služenje sebi (negativna polarizacija zavesti), ali za sočutje, služenje drugim (pozitivna polarizacija zavesti). Več o tem lahko preberete v mojem prispevku »Izbira vseh izbir«.

Zavestni sočutni način je ta hip na Zemlji v prebujanju. Veliko prej pa se je zavest prebujala za sebični način. In od takrat dalje (praktično od začetka nam poznane zgodovine, to je od Sumerije) se je tudi svet začel obračati po namenih te poti, saj so se istomisleči začeli povezovati za njihovo skupno dobro, to je nadmoč nad množicami, »rajo«. Zdaj, ko raste moč zavesti za sočutni način, lahko svet obrnemo na bolje, proč od manipulacije, proti resnični svobodi.

Da bi si lahko predstavljali, kako in če sploh (jaz sem nihče, ne morem spreminjati sveta), se tega lotiti, je treba razumeti dva temeljna načina povezovanja ljudi, glede na polarizacijo zavesti.

Kako se povezujejo ljudje ki služijo sebi? Bolj slabo, saj je povezovanje lastnost sočutnih ljudi, lastnost sebičnih pa je ločevanje. Vendar pa, če jim je osnovna namera enaka (nadvlada z manipulacijo), se povezujejo v nekakšne hierarhične strukture, ki še najbolj spominjajo na vloge in red, ki obstaja v tropu volkov. Te strukture se lahko hitro sestavijo, saj ni pogoj, da so vsi člani enako informirani, da imajo enako védenje, oziroma, to je celo nezaželeno (resnica je pri njih nivojska). Vendar pa takšne strukture nikoli niso dolgo stabilne, saj se znotraj reda dogajajo spremembe – razporedi, pač glede na pridobljeno/izgubljeno moč posameznih članov. Ti ljudje lahko le na kratek rok služijo drugim. In še to je le takrat, ko je od tega večja korist, kot pa zaradi tega padec v polarizaciji zavesti.

Kakšne pa so zavestne povezave med sočutnimi ljudmi? Člani so povezani vsak z vsakim dvosmerno. Vsi so na isti valovni dolžini, enakega namena (na primer svetovni mir) in enake ali zelo podobne vizije (čemu se daje mentalna/duhovna podpora in čemu ne). Takšno strukturo je sicer težje začeti sestavljati, je pa zelo trdna. In kar je najpomembnejše, relativno malo članov lahko ustvari veliko transformativne energije. Morda ste slišali za »mahariši efekt«. Eksperiment v 80-ih letih, ki je dokazal transformativno moč povezane skupine z istim namenom.

V uvodu na spletni strani

http://www.tm-drustvo.si/Transcendentalna_meditacija-svetovni_mir.shtml:

Leta 1974 so v ZDA prvič opazili, da je v 11 mestih, v katerih je število praktikantov TM (moja opomba: TM = Transcendentalna Meditacija) preseglo 1% populacije mesta, kriminal nenadoma dramatično upadel. V enem letu se je v povprečju zmanjšal za 8.2%, medtem ko je v 11 kontrolnih mestih v povprečju narasel za 8.3%. Ker je Mahariši (moja opomba: Maharishi Mahesh Yogi je ustanovitelj Transcendentalne meditacije) že leta 1960 napovedal ta pojav, so ga znanstveniki po njem poimenovali Mahariši efekt.

Ostanite z mano. Naj vas nekaj preproste intuitivne matematike, ki sledi, ne odvrne od nadaljevanja. Rad bi pokazal, da že relativno malo število povezanih istomislečih ljudi lahko sproži spremembo celega sveta, kaj šele nekega okoliša.

 

Primer sebične hierarhije (n=7)

Ne bomo podcenjevali te strukture, zato privzemimo, da so povezave kljub vsemu dvosmerne (navzol: mentoriranje »mlajšega« člana, navzgor: podpora »starejšemu« članu), ne pozabimo pa dejstva, da ima vsak močno povezavo s sabo.

Število povezav: 6 x 2 + 7 = 19

Kako bi določili moč takšne strukture? Intuitivna ugotovitev: število vseh povezav množimo s potrebno predanostjo.

Kaj je potrebna predanost? Več različnih kanaliziranih virov (informacije iz višjih svetov, npr. The Law of One) navaja, da se smatra, da je nekdo zavestno izbral pot služenja sebi, če je temu predan več kot 95% časa in namena. Pot služenja drugim pa zavestno izberemo, če smo temu predani več kot 50% časa in namena. Zaradi nižjega odstotka ta pot ni nič lažja, saj smo v fizikalnem svetu zaradi preživetja primorani poskrbeti tudi zase.

Ker je za negativno polarizacijo potrebna praktično 100% predanost, so povezave v 100% izkoriščene, zato množenje z 1,00 (decimalni zapis za 100%)

Moč (m) strukture za n=7 je potem 19 x 1,00 = 19.

Iz primera pridemo do splošne formule: m = (n-1) x 2 + n ali   m = 3n – 2

 

Primer sočutne povezave (N=7)

Vsak tvori povezavo do vsakega, se pravi 6 povezav, torej 7 x 6 = 42.

Potrebna predanost pozitivne polarizacije je >50% (za izračune uporabimo kar 50%)

Moč (M) strukture za N=7 je potem 42 x 0,50 = 21

Iz primera pridemo do splošne formule: M = N x (N-1) / 2

 

Za število članov 7, je moč obeh struktur precej podobna. Že pri 10 članih pa razlika postaja očitna:

n=10; m = 3 x 10 – 2 = 28

N=10; M = 10 x 9 / 2 = 45

Moč negativno orientirane skupine narašča linearno, moč pozitivno orientirane skupine pa kvadratno. Pri 1000 povezanih ljudeh je m=2998 in M=450000!

 

In zdaj pomembno vprašanje! Koliko ljudi bi se moralo povezati v pozitivno strukturo, da bi ustvarili zadostno transformativno moč za ves naš planet?

Recimo da je populacija ljudi 8 milijard (8000000000). Zanima nas, N, pri katerem je M že večji od 8 milijard (pod predpostavko, da ima vsak nepovezani posameznik moč 1). Na tem mestu ne bom prikazal izpeljave, lahko poskusite sami, a prišel sem do števila N=126500 (zaokroženo).

To število bi bilo dovolj, če so preostali prebivalci nepolarizirane zavesti. Ker pa bi skupna moč pozitivne skupine morala »zadostovati« še za vse negativne strukture, pridemo do nekoliko večjega števila. Ko sem razmišljal o tem, sem na tem mestu ob vzkliku: UAU! nehal z natančno matematiko. Že vem! Število, ki ga iščem je 144000 (intuitivno, brez realne matematične podlage). Zanimiva številka! Kje smo jo že videli? Aha, v svetem pismu (Razodetje) je to število »izbranih« ob koncu sveta. Tisti ki imajo na čelu zapisano ime Boga Očeta. Tisti, ki znajo novo »pesem«. Tudi v nekaterih drugih kulturah (in v »new-age« gibanju) je to zelo pomembno število, posebne duhovne moči.
Naj torej povzamem. Če bi na Zemlji (le) 144000 ljudi pozitivno polarizirane zavesti, bilo dnevno istega namena, iste vizije novega sveta in bi bili v tem (meditativnem) stanju vsaj s »polovično« predanostjo, bi lahko sprožili transformacijo sveta! Če nas bo še več, toliko prej. Vsi, ki želimo Novo Zemljo, se lahko pridružimo tej popolnoma nenasilni tehniki spreminjanja sveta. Začnimo kar takoj. Izrecimo se za svet miru, pomoči, varnosti, blagostanja, enakopravnosti, prijateljstva, prijaznosti, spoštovanja, hvaležnosti, resnice, radosti, svobode. Ljubezni! In to žívimo iz dneva v dan po svojih najboljših močeh.

#### “Kako je mogel storiti kaj takega?”
»Kako je mogel storiti kaj takega? Kako je bil lahko tak?« Takole sem vpila v sebi (in včasih tudi na glas) kar nekaj let.

Kdo je bil on?

Moj oče. Do mojega 7. leta menda idealen oče, potem pa je kar naenkrat izginil iz mojega življenja. Fizično je bil še vedno tam, v vseh ostalih pogledih pa ga naenkrat ni bilo več.

Skorajda ni spregovoril z mano, ni ga zanimalo, kaj počnem in kako mi gre, kaj me veseli in kaj žalosti, niso ga zanimali ne moji vzponi ne moji padci, ne moje sanje ne moji strahovi, ignoriral je moje rojstne dneve … skratka, bilo je, kakor da ne obstajam.

Ne bom rekla, da mi je bilo lepo, a zame je bilo nekako normalno, kajti to je bilo edino, kar sem poznala.
Potem pa je prišlo za menoj.
Tam malo pred tridesetim letom sem začutila, da v meni zija neskončna praznina. Velika, strašljiva črna luknja, ki me je pogoltnila in povsem ohromila moje življenje. Vedela sem, za kaj gre: najpomembnejši moški mojega življenja – moj oče – je bil v ključnih trenutkih mojega življenja odsoten.

Sploh se ne želim podrobneje spominjati tistih let, lahko pa vam povem, da so bila peklenska. Jokala sem, vpila in preklinjala … nato zbrala pogum in prosila za njegovo pozornost, pa bila znova deležna zgolj ignorance … povedala, da me njegov odnos boli bolj, kot bi me bolele fizične klofute, ki bi mi jih primazal … pa še vedno nič.

Vsakič, ko sem na televiziji videla normalen odnos med očetom in hčerjo, sem še isti trenutek planila v jok. Ko je Rebeka Dremelj postala Miss Slovenije in je njen oče širni Sloveniji v kamero ponosno povedal, da so izbrali pravo, se je vse v meni rušilo od bolečine in solze so tekle še pozno v noč.

Bilo je nevzdržno in začela sem obiskovati terapevta. Ta je kopal po moji preteklosti, vrtal in odpiral rane, ki so postajale bolj in bolj globoke, bolj in bolj krvave … olajšanja pa ni bilo od nikoder. Po nekaj mesecih sem zato terapijo prekinila, saj sem bila še v slabšem stanju kot pred njo.
Odrešitev
Danes sem v celoti odrešena tega dela svoje preteklosti zahvaljujoč enemu preprostemu spoznanju:
»Ljudje niso hudobni, temveč le počnejo najbolje, kar v danem trenutku zmorejo in znajo glede na svoje pretekle izkušnje, znanja in stanje, v katerem se tisti hip nahajajo. Če bi zmogli in znali drugače, bi ravnali drugače. Pa ne zmorejo in ne znajo. Vsaj v tistem trenutku ne. Ne vznemirjajte se, za njihove omejitve in nezmožnosti gre, ne za vas. Tudi vi ste verjetno kdaj jezni. Tudi vi ste verjetno kdaj neprijazni. Tudi vi verjetno kdaj povzdignete glas. Zato, ker bi resnično želeli komu kaj žalega? Ne, zgolj zato, ker je to najbolje, kar tisti hip zmorete. Tudi z vsemi ostalimi je tako, le da so njihove omejitve verjetno drugačne od vaših. Ni razloga za jezo, razočaranje ali nemir, ne glede na to, kaj počnejo ljudje okrog vas.«
(Iz knjige Sreča in notranji mir)
Nekje sem zasledila misel, da ljudje niso hudobni, temveč zgolj počnejo najbolje, kar tisti hip vedo in znajo. Začela sem se poigravati z njo in preizkušati, kaj se zgodi, če jo vzamem za svojo.

Pomislila sem na svojega očeta in na njegovo preteklost. Ko je imel leto dni, mu je umrla mama. Nekaj let kasneje se je igral s škatlico vžigalic, ki se je v njegovih rokah vnela, zaradi česar je oslepel. Mačeha ga takšnega ni želela ob sebi, zato so ga dali v dom. Čez čas se je zasmilil svoji teti, ki ga je vzela k sebi, nazadnje pa je – ker je vse skupaj zgledalo malce nerodno – popustila tudi mačeha in lahko se je vrnil domov. Vid se mu je deloma povrnil, vendar v tem pogledu nikoli več ni imel povsem normalnega življenja.

Najpomembnejša ženska njegovega življenja – njegova mati – je izginila iz njegovega življenja, ko je imel komaj leto dni. Je čudno, da je on izginil iz mojega življenja? Je to ranjeno, zapuščeno dete sploh zmoglo in znalo kako drugače?

Sedela sem s temi mislimi in jim dovolila, da počasi pronicajo vame. Jeza in zamera sta se začeli spreminjati v razumevanje in sočutje … bes in bolečina sta se začela spreminjati v občutek sproščenosti in lahkotnosti … nemoč in občutek ujetosti sta se začela spreminjati v mir in olajšanje … in ko sem te misli dokončno vzela za svoje, sem bila svobodna. Povsem svobodna.

Danes sem svobodna ne le v odnosu do njega, temveč v odnosu do vseh ljudi, kajti brez najmanjšega dvoma vem, da vsakdo v vsakem trenutku zgolj počne najbolje, kar ve in zna, ter da omejitve in drame drugih ljudi v nobenem pogledu niso uperjeni vame in niso moja stvar.
Omejitve in drame drugih ljudi nimajo nič opraviti z vami
Ljudje imajo probleme, ljudje imajo omejitve in počnejo najbolje, kar tistih hip zmorejo. Zakaj bi jih zaradi njihovih omejitev obsojali? In še bolj nesmiselno: zakaj bi zaradi njihovih omejitev vi trpeli?

Pomislite na ljudi v svojem življenju, ki jih doživljate kot takšne ali drugačne agresorje. So res agresorji ali zgolj žrtve svoje preteklosti in svojih trenutnih okoliščin? So res v tistem trenutku sposobni delovati drugače in bolje, pa iz čiste hudobe tega ne storijo? Verjemite mi, nikakor ne. In tudi, če ste prepričani, da delujejo iz hudobe, vam povem, da je potemtakem hudoba največ, česar so tisti hip sposobni. Bolje in drugače v tistem trenutku očitno ne zmorejo in ne znajo.

Morda poznate njihove zgodbe in boste lahko razumeli, kaj iz njihove preteklosti ali sedanjosti je botrovalo temu, da so danes takšni, kakršni so.

Morda pa o njih ne veste dovolj, da bi znali poiskati odgovor na to vprašanje.

Če si želite prihraniti veliko nepotrebnega trpljenja in vznemirjenja, mi lahko pri vseh takšnih primerih verjamete na besedo: tudi če nič ne veste o drugih, vam zagotavljam, da so v njihovem življenju razlogi za to, da danes ravnajo, kakor pač ravnajo, in da so njihove meje prav tu, kjer pač so. In ti razlogi najverjetneje nimajo nič opraviti z vami.

Če vam je dovolj drame v odnosih, poskusite vzeti to misel za svojo: vsakdo počne najbolje, kar tisti hip zmore in zna; če bi ljudje zmogli in znali drugače in bolje, bi to tudi storili. Pa ne morejo in ne znajo. Ni razloga, da ste zaradi tega, ker imajo oni omejitve, vi  prizadeti ali vznemirjeni.

Če menite, da bi vam ta misel olajšala življenje, jo lahko seveda še danes »posvojite«. Meni je prinesla svobodo … vem, da jo lahko prinese tudi vam.
Si želite, da bi vaše življenje končno postalo mirnejše in srečnejše?



Knjigo "Sreča in notranji mir" lahko naročite TUKAJ

#### “Marjetka, kje si hodila toliko časa?”
Na treningih nevrolingvističnega programiranja (NLP-ja) se imamo zares luštno in nikdar ni dolgčas. Razlega se smeh, tečejo tudi solze, zgodijo se številni aha-trenutki in trenutki globokega notranjega olajšanja … in opazila sem, da praktično na vsakem modulu nekdo vzklikne (ali pa mi prišepne na uho): »Marjetka, kje si hodila toliko časa? Tole čakam že vse življenje.«

Tudi pred dobrim mesecem, ko je z izobraževanjem začela nova skupina NLP praktikov, je bilo podobno, in več udeležencev je dejalo, da so takšno znanje in takšno izobraževanje čakali že celo večnost.

Priznam, neizmerno sem bila vesela, da jih je že prvi modul tako zelo navdušil, čeprav smo govorili le o osnovah in komaj postavljali temelje za vse nadaljnje delo, ki nas še čaka do jeseni.

Udeležencev so se še posebej dotaknile naslednje tri poante – trije kamenčki iz temeljev NLP-ja:
Ena o ljudeh
Ena od predpostavk, na katerih temelji nevrolingvistično programiranje, pravi:

»Ljudje delajo najbolje, kar zmorejo, glede na vire, ki so jim v danem trenutku na voljo.«

Se vam kdaj zdi, da so ljudje namerno neprijazni, hinavski, morda celo zlobni do vas? Da vas namerno poskušajo prizadeti, vam zagreniti življenje, vas razvrednotiti? Koliko tesnobe in trpljenja so vam prinesle te misli in ta prepričanja o ljudeh?

Resnica je drugačna: za nikogar nismo dovolj pomembni, da bi se eksplicitno ukvarjal z nami in s tem, kako nam zagreniti življenje. Vsakdo izhaja iz sebe (in ne iz vas) in preprosto deluje in se odziva najbolje, kar v danem trenutku zmore glede na svoja znanja, izkušnje in stanje, v katerem se tisti hip nahaja. To je vse. Vse ostalo so zgodbe, ki jih napletemo sami, in največkrat nimajo nič opraviti z realnostjo.

Če bi ljudje znali in zmogli delovati drugače, bi to tudi storili. Pa ne znajo oziroma ne zmorejo. Vsaj v tistem trenutku ne. In to nima nič opraviti z vami … ter ima obenem vse opraviti z njimi samimi.
Besede in dejanja drugih ljudi niso nikdar uperjena proti nam, temveč so preprosto odraz njih samih – njihovega trenutnega stanja in sposobnosti, ki jih v tem stanju imajo.
Spominjam se trenutka v preteklosti, ko sem sama dojela to pomembno resnico. Kakšno olajšanje! Koliko nepotrebnega mučenja, tesnob in zagrenjenosti je v trenutku odpadlo! Vsa tista vprašanja »Kako je lahko takšna do mene?«, »Kako je mogel reči kaj takega?«, »Kako so lahko ljudje tako nesramni / zlobni / brezbrižni …?« ipd. so v trenutku postala preteklost.

Predstavljajte si, da od danes dalje na vse, kar počnejo drugi, gledate z razumevanjem, da je to preprosto najboljše, kar tisti hip zmorejo in znajo, in da vse skupaj v resnici nima nič opraviti z vami. Koliko olajšanja in notranje razbremenitve bi vam prinesel takšen pogled na ljudi?
Ena o tem, kaj vse je mogoče
Še ena izmed predpostavk nevrolingvističnega programiranja je navdušila novo skupino NLP praktikov. Ta pa pravi:

»Ljudje imamo v sebi vse vire, ki jih potrebujemo, da dosežemo spremembe, kakršnih si želimo. Kar zmore eden, zmoremo vsi.«

Po domače povedano: vse, kar potrebujete, da uresničite svoje tudi najambicioznejše cilje in sanje je že v tem trenutku v vas. Ljudje se ne delimo na boljše in slabše, sposobnejše in manj sposobne, rojene za uspeh in rojene za neuspeh. Vsi imamo v resnici enake preddispozicije: imamo telo in imamo um. Um in telo pa pri vsakem izmed nas delujeta po istih načelih in zakonitostih.

Če je torej nekaj uspelo enemu človeku, lahko to z ustrezno uporabo in ustreznim urjenjem uma in telesa uspe tudi vam. Želite postati vrhunski kuhar? Že v tem trenutku je v vas sposobnost, da si pridobite vsa potrebna znanja in veščine in zablestite v kuhinji. Želite postati vrhunski prodajalec, vodja, igralec tenisa ipd.? Že v tem trenutku je v vas sposobnost, da si pridobite vsa potrebna znanja in veščine ter zablestite na katerem koli področju, ki je za vas pomembno.

Ta predpostavka NLP-ja temelji na dejstvu, da imajo človeški možgani praktično neomejeno sposobnost učenja. Če je nekaj uspelo nekomu drugemu, se lahko veščin, ki nam bodo zagotovila enak uspeh, naučimo tudi sami.

Ni torej vprašanje, ali zmorete ali ne, ali ste dovolj dobri ali ne, ali si zaslužite ali ne. Vprašanje je zgolj, ali boste naredili, kar bo potrebno, ali pač ne.

Če ste pripravljeni na akcijo, je mogoče takorekoč vse. Nekoč niste znali brati, pisati, voziti kolesa in avtomobila ipd., pa ste se s časom tega naučili. In danes je vse našteto za vas mala malica. Tudi vsega tistega, kar vam manjka, da bi lahko uspešno uresničili svoje cilje in sanje, se lahko naučite. Sposobnost, da to storite, je že v tem trenutku v vas.
Če je uspelo nekomu drugemu, lahko uspe tudi vam. Brez dvoma.
In še ena o velikih ciljih in izjemnih dosežkih
Pogovarjali smo se tudi o ciljih: o njihovem postavljanju, doseganju, premagovanju ovir in izzivov, ki jih srečamo na poti, ipd. Še posebej veliko aha-trenutkov pa se je zgodilo, ko sem udeležencem omenila, da so večino velikih ciljev in izjemnih dosežkov uresničili povsem običajni ljudje – takšni, kot ste vi in jaz – ki so se nekega dne preprosto prenehali omejevati s povprečnostjo in so si postavili velik, ambiciozen, navdušujoč in navdihujoč cilj. In se resno namenili, da ga uresničijo, čeprav v preteklosti morda še nikdar niso dosegli ničesar izjemnega, ničesar omembe vrednega.

Povedala sem zgodbico o svoji izkušnji s tekom. Pred leti sem zaradi slabega počutja in pogostih glavobolov začela teči. Hodila sem na šišenski stadion in komajda pretekla 700 m, kolikor je meril krog. Teden za tednom, mesec za mesecem sem tekla in počasi prilezla do kilometra in pol z vmesnimi premori s hojo.

Nikdar nisem bila športnik, nikdar nisem bila tekač. Razumljivo je bilo torej, da so bili temu primerni tudi moji rezultati.

Potem pa sem se nekega dne na lepem odločila, da grem na Ljubljanski maraton, in sicer na 10 km tek. Odločila sem se, da dosežem nekaj (za moje takratno stanje) izjemnega, nekaj, kar bi se mi še dan pred tem zdelo povsem neuresničljivo. Kar tresla sem se od navdušenja – od navdušenja nad svojim novim velikim ciljem, pa tudi od navdušenja nad spoznanjem, da se lahko preprosto odločim prestopiti meje do takrat znanega in uresničenega, se lotim dela in dosežem nekaj več.

Razplet moje tekašne zgodbe? Čeprav se pred odločitvijo za udeležbo na maratonu pri svojem teku nisem premaknila bolj ko ne nikamor, se je z novim, navdušujočim ciljem v mislih vse začelo odvijati hitreje in seveda v pravo smer. Še naslednjih nekaj mesecev sem pridno obiskovala stadion, in tokrat nisem napredovala le za kilometer ali dva, temveč sem zlahka dodala še dobrih osem, kolikor jih je manjkalo, in uspešno dosegla svoj cilj.
Bolj kot kakršne koli praktične sposobnosti ali kvalifikacije sem potrebovala miselni preskok  – zavedanje, da se lahko odločim za nekaj novega, drugačnega, za nekaj, o čemer nisem še nikdar prej razmišljala in česar nisem še nikdar prej dosegla.
Ja, dovolje je, da ste povsem običajen človek, ki se preprosto odloči, da bo dosegel nekaj izjemnega, in se zatem lotite dela.

Če si želite dodatne pomoči pri aktiviranju vaših nezavednih potencialov, si lahko pomagate tudi s transmeditacijsko (hipnotično) zgoščenko Uresničite svoje sanje, ki vam bo pomagala pri oblikovanju navdihujočih in navdušujočih ciljev ter aktiviranju notranjih moči in motivacije, ki jih boste potrebovali, da te cilje tudi hitro in uspešno uresničite.

#### “Počutim se osamljeno” – Kako zaceliti osamljenost?
Kot kažejo različni viri in raziskave, je občutek osamljenosti med ljudmi v porastu. To je skrb zbujajoče, saj kaže, da kot skupnost in kot posamezniki korakamo v smer, ki ne obeta nič prijetnega. Potrebno pa je ločiti med samoto in osamljenostjo, ki traja daljši čas. Na tem mestu, torej pripovedujem o osamljenosti, ki traja dlje časa in negativno vpliva na naše čustveno stanje in doživljanje sebe in sveta. Gre za globok občutek, da smo povsem sami in da nikogar „tam zunaj“ ni za nas, morda imamo tudi občutek, da nikomur ni zares mar za nas. Osamljenost bi lahko opisali kot težo, ki nas spremlja, a hkrati kot občutek praznine, ki mu ni konca. Osamljeni so lahko samski posamezniki, kot tudi ljudje v odnosih. Tukaj ni popolnoma nobene razlike.
KAKŠNI SO RAZLOGI ZA KRONIČNO OSAMLJENOSTI?
Človek, ki ga prežema kroničen občutek osamljenosti bo brez terapevtske podpore težje naredil sam korak naprej in se zares odprl, saj se pogosto hkrati lahko bori tudi z nezaupanjem do ljudi, sveta, različnimi strahovi in dvomi, morda tudi depresijo in nemočjo. Le-to je lahko povezano s slabimi izkušnjami iz preteklosti ali z dvomi o sebi. Pogosto se k temu pridružita še nizka samopodoba in samozavest. Krog osamljenosti je tako sklenjen. Kronično osamljen človek v resnici trpi. Pri tem opažam še eno težavo, in sicer, ko posameznik doseže zgornjo mejo težkih negativnih občutenj se odloči in poišče pomoč, ko je kanček boljše pa le -to opusti in težki občutki osamljenosti se kmalu vrnejo. Kot bi iskali instant rešitve, a teh v celjenju čustvenih ran žal ni. Celjenje čustvenih ran zahteva svoj čas in predanost procesu.

Tukaj počasi pridemo do razlogov za kronično osamljenost. Kot večina negativnega čustvenega doživljanja, ima tudi osamljenost izvor v otroštvu in v odnosih ter vzdušju v primarni družini. Če zelo posplošim, smo najverjetneje osamljenost doživljali že kot otroci. Pogosto ob čustveno nedostopnih starših oz. starših, ki se niso znali ali zmogli uglasiti na naše čustvene potrebe. Tako smo na nek način čustveno zares ostali sami in s tem občutkom gremo naprej v odraslo dobo. Iščemo pri partnerjih, prijateljih itn. A v resnici nam tega nihče zares ne more dati. Danes si lahko damo le mi sami. Kako – o tem malce kasneje. Prav zaradi opisanega vikend seminarji ali nekaj obiskov terapevta lahko pomagajo le trenutno, da si malce opomoremo. Če pa zares želimo izkoreniniti osamljenosti in si urediti življenje ter začutiti polnost življenja in svojega smisla in poslanstva, se je potrebno predati terapevtskemu procesu in v njem vztrajati.
ČUSTVENO OKREVANJE SE ZAČNE, KO SMO ISKRENI DO SEBE V DOBREM IN SLABEM
Naši starši so nam dali, kar so nam zmogli (ali hoteli) dati glede na svojo preteklost in izkušnje s svojimi starši. Izkušnje z njimi zares ne moremo spremeniti, niti ne njih samih. Najbolj zdravilno je, da odpustimo in sprejmemo starše takšne kot so. Svojo energijo pa usmerimo v tisto, kar nam bo zares prineslo rezultate: lahko spremenimo le sebe in svoje doživljanje in edino to nam lahko prinese daljnosežne učinke. Ob tem bi rada poudarila, da ko pišem, pišem o čustveni osnovi, ki smo jo ali je nismo prejeli od staršev. Naši starši so nam materialno lahko dali vse in še več, a to še vedno ne pomeni, da so bili tudi čustveno prisotni za nas. To poudarjam, ker pri (slovenskih) strankah opažam, da jih to dejstvo pogosto zelo zmede. Povejo, da so bili starši krasni, da so jim dali vse, da so zelo delali za to… Ko pa začnemo raziskovati, pa prihajajmo do številnih zamer, jeze, občutkov krivde in drugih nerazrešenih čustvenih vsebin v odnosu s starši, ki so znak, da je te odnose morda potrebno začeti razreševati. In te vsebine se danes oglašajo v odnosih z drugimi, v našem počutju. Spoznavajo, da niso bili videni, slišani, pomembni ali celo dovolj vredni …in to še danes boli in vse to so začetne faze čustvenega okrevanja – popolna iskrenost do sebe je ključna, če želimo predelali čustvene rane.
OSAMLJENOST IZGUBLJA MOČ, KO RAZVIJAMO SOČUTJE DO NOTRANJEGA OTROKA
Notranji otrok je naš aspekt. Velik del nas samih. Nosi vse, kar smo doživeli kot otroci. Vsa ta občutja so še danes z nami. Shranjena v telesu, možganih. Kar nismo zmogli predelati, ko smo bili otroci (ko smo zamrznili čustva, disociirali, ko so nastale čustvene blokade, travme ali ko smo čustva potlačili, da smo preživeli in ustvarili obrambe – ker ni bilo prave čustvene podpore za nas) lahko predelamo danes. To je ključno vedenje. A ne iz danes na jutri z enim online seminarjem. To je proces, pri katerem je potrebno vztrajati in se predati. Biti zvest sebi. Čustvene rane in notranjega otroka lahko pozdravimo. Do neke mere lahko delamo sami. A ključni premiki se zgodijo ob podpori ustreznega terapevta, ki za vas drži ljubeč in varen prostor, da se lahko predela zastalo in da se lahko začnete osvobajati…
KAJ O OSAMLJENOSTI PRAVI TRANSPERSONALNA HIPNOTERAPIJA?
Transpersonalna hipnoterapija pravi, da je izvor vsega trpljenja nepovezanost s svojo čisto esenco, s svojim bistvom. Da trpi človek, ki je odklopljen od svoje čiste duhovne esence. Da nas ponovno povezovanje in vračanje k sebi postopoma polni z življenjem in to omogoča čustveno samo-zdravljenje in preseganje trpljenja. S transpersonalno hipnoterapijo se vračamo k sebi in zdravimo svoje ranjene delčke, iščemo izgubljene ter jih integriramo nazaj k sebi… Rezultat je polnost, zadovoljstvo, mir, sreča…

#### »Če je tvoja namera, da hočeš priti stvarem do dna, potem vztrajaš in nehaš gledati na čas.« Marjana Florjan
Marjana Florjan, učiteljica energijskih veščin na poti samospoznavanja, stremi k temu, da je čez dan čim bolj zavestna vsega, kar se na energijski ravni dogaja z njo in okoli nje. Pri delu z ljudmi na delavnicah se opira na svoje notranje vodstvo, v pomoč pa so ji lastna spoznanja iz njenih ozaveščenih izkušenj.

Kaj ti je v življenju najbolj pomembno? 
Največ mi pomeni to, da čutim sebe, kjer koli sem, da zmorem biti zavestna vsak trenutek in da lahko grem kamor koli in me pri tem ni strah, da bi izgubila samo sebe – da sem vedno jaz jaz. V bistvu duhovnost niso samo tehnike in meditacija, ampak je to življenje v celoti. Ko sem sama, mi je sicer lažje priti do sebe, koliko pri sebi naredim, pa vidim šele, ko sem v stiku z drugimi. 

Kako se soočaš s težavami, težkimi življenjskimi situacijami?
(smeh) Ponavadi razsajam, bemtim, začne se z uporom, jezo ali pa pasivnostjo. Ker pa vem, da s tem ne bom nič naredila, je treba po šolsko: tehnike za sproščanje napetosti, sledijo tehnike za povezovanje s svojim višjim jazom, šele potem pride na vrsto meditacija, mirovanje in soočanje s samo seboj, z občutki, z ozadjem, in prespraševanje, zakaj sem se znašla v taki situaciji, da ugotovim, kje sem popustila, kaj sem spregledala, kje so moje šibke točke. Ko mi uspe to videti, potem tudi težava ni več tako velika, kot je bila prej. Je pa res, da so ene stvari bolj kompleksne, zato moraš dlje časa delati na njih, zbrati več energije, da prideš v globino. To je kot čebula: olupiš eno plast in se ti zdi vse jasno, potem ti situacija pokaže, da je za tem še nekaj, in je treba olupiti še drugo plast in tako naprej, dokler ne prideš do samega jedra. 

Zakaj je potreben takšen načrt dela na sebi: tehnike, meditacija, soočanje?
Človek potrebuje tak način, načrt zato da sploh kam pride z delom na sebi. Vendar je to samo okvir, da si ´sfokusiraš´ težavo, da veš, kako in s čim delati, potem pa se ti med samim procesom toliko stvari spremeni, da zajameš zraven še veliko več, vidiš težave z drugega zornega kota, odpirajo se ti nove situacije, sestavljanka se sestavlja. In če imaš pravo orodje, če poznaš postopek, potem lahko svoje težave tudi razrešiš, če ne, pa vse samo potlačiš v podzavest. Duhovnost je brutalna. Ko misliš, da ti je že vse jasno, da vse obvladaš in razumeš, se izkaže, da to še ni to. In če je tvoja namera, da hočeš priti stvarem do dna, potem vztrajaš in nehaš gledati na čas ... 

Kaj ti predstavlja dobro in kaj slabo?
V resnici je težko deliti nekaj na dobro in slabo. Vse je eno, le naše dojemanje deli nekaj na dobro ali slabo. Če deluješ v skladu z notranjim vodstvom, če izhajaš iz samega sebe, je to širjenje, rast, če pa nisi pri sebi, je situacija, v kateri se nahajaš, lekcija, ki jo boleče ponavljaš tako dolgo, dokler je ne dojameš. In na koncu spoznaš, da tisto, kar se je na začetku zdelo slabo, sploh ni bilo slabo, ampak je bila samo stopnička na poti iz nezavednega k zavestnemu.

Kaj storiš, ko hočeš nekaj narediti, pa ni v skladu s pričakovanji drugih, okolice, družbenih norm?
Včasih tisto, kar je dobro zate, za nekoga drugega ni. Težava pri ljudeh nastane samo zaradi tega, ker ne sprejemamo drug drugega, ker ne sprejemamo, da nekdo drugače razmišlja, da ima drugačne poglede, želje, prioritete … Zaradi tega nesprejemanja potem pride do delitev, da je nekaj slabo in nekaj dobro. Zato nastane konflikt, obsodbe, vojne. Če bi sprejemali drug drugega, bi si lahko pomagali videti, kaj je tisto, kar tebi škoduje, kaj delaš proti sebi, namesto da smo v obrambi in raje sodimo druge kakšni so. Energija tako ne steče, nastaneta dva zidova in potem se začne bitka, kdo je dober, kdo slab in kdo ima prav, kdo narobe.

Kako lahko presežemo konflikte v sebi in konflikte v družbi, vojne, ki se dogajajo v svetu?
Recept je preprost: soočaj se s samim seboj (smeh). Ne ukvarjaj se z drugimi, ukvarjaj se s svojimi reakcijami, s svojimi občutki, s svojo energijo. Samo na tak način lahko kaj spremeniš v sebi in v svetu. Če boš ti v stiku s seboj, boš zgled drugim. Ker se energija širi, mogoče tvojemu zgledu sledi še kdo drug in tako naprej. 

Kaj je tisto, kar te žene v to, da živiš tako, kot ti čutiš, da je prav?
Norost (smeh). Da se poglabljaš v svoje notranje bolečine, moraš biti res malo nor. Ampak ker sem v teh letih dojela, da ni druge poti kot ta, da podoživiš vse svoje travme, mi je to postalo v življenju izziv, kako daleč, kako globoko si upam iti vase, se razgaliti. In ker vem, kaj mi to prinaša, me to žene naprej. Ker več ko ozavestim, bolj ko se razgalim, več bolečine ko sprostim, bolj se v tem življenju počutim svobodno, ker mi ni treba več nositi čustvenega bremena in ga skrivati pred drugimi, da me ja ne bi videli, kakšna sem. Tako sem lahko to, kar v resnici sem. 

Z Marjano se je pogovarjala Karmen Merlov
www.magicnost-gibanja.si

#### »Don´t die with your music still in you«
Ne umri s svojo glasbo v sebi (brez da si jo izrazil). Eden mojih najljubših citatov.

Dostikrat slišim, da nekdo ne ve, kaj bi zares počel v življenju, kaj bi delal z veseljem. Kaj je tisto nekaj kar bi ga osrečevalo, izpolnjevalo. In natančno vem, kako se počuti. Tudi sama sem bila tam.

Ko na vsak način želiš najti tisto nekaj, ko premišljuješ, analiziraš, tehtaš razne opcije. Skoraj vedno seveda imamo v mislih službo, kariero. Kako »ugotoviti« kaj si želim delati?

Sama sem šla skozi marsikaj, ko sem iskala katera bi bila ustrezna služba zame. No, vsaj mislila sem, da je to kar počnem, iskanje svoje kariere. V resnici sem iskala tisto, brez česa nikoli zares ne moremo najti svoje sanjske službe – Sebe.

Dokler nimamo zares sebe, dokler ne vemo kdo smo, si ne upamo zares priznati svojih želja, videti svojih potencialov, izreči svojih sanj na glas; zapeti svoje pesmi. Ker ne zmoremo. Zaradi tega »ne vemo«. V resnici ne vemo kdo mi smo, ne kaj bi počeli. Slednje je le logična posledica prvega.

Tako da, vsi ki iščete svoj sanjski poklic, ali svojega sanjskega partnerja; v resnici iščete samega sebe. In to je tudi edini namen, smisel našega življenja. Tudi to je pogost stavek oz. vprašanje. Kaj je moj namen v tem življenju?

Živeti Sebe. Samo to in nič drugega. Kajti samo tako se vse »zloži«, vsa področja življenja. V resnici nam ni potrebno storiti čisto nič in tudi zares ne moremo storiti čisto nič drugega, kot da si dovolimo biti pristni, avtentični, zares mi.

To je naša edina naloga, za vse ostalo bo poskrbelo življenje samo.

Avtor: Katja Zupančič
katja-zupancic.com

#### »Eh, to že vem!«
V trenutku ko rečemo »to že vem« ali »s tem sem že opravila«, »to je že za mano«, to ravno pomeni, da temu niti slučajno ni tako!

Ogromno klientk in klientov, ki pride k meni na soulwork seanso, je presenečenih, ker še vedno predelujejo vzorce iz otroštva, ko pa so mislili, da so jih že presegli. So vam kaj znane izjave, kot so:

 	»Joj, sem mislila, da sem mami že odpustila.«
 	»Sem mislila, da sem ga že prebolela.«
 	»Pa sem mislila, da je ta del preteklosti že za mano.«
 	»Sem mislila, da sem spustila svoje zamere do očeta.«

Ali pa si med branjem članka, gledanjem informativne oddaje, poslušanjem terapevta (ali učitelja) rečete »to že vem« ali »to je že za mano«. Kaj se zgodi v takšnem trenutku? Vaša učna sposobnost v istem trenutku pade na nulo, nič, zero! Zaprete se za kakršnokoli informacijo, ki bi vam lahko koristila.

Samo predstavljajte si najstnika, ki misli, da že vse ve! Ali bo poslušal svoje starše, babico, učitelja? Seveda ne! Samo poskušajte mu karkoli dopovedati. Ko rečemo »to že vem« se na isti način zapremo za vstop novih ali drugačnih informacij.

In poglejmo še eno plat medalje: če imate že samo potrebo po tem, da rečete »to že vem« ali » s tem sem že opravila«, pomeni, da imate še uhuhu za naredit na tem področju. Ker takšen stavek lahko pride samo s strani domišljavega ega, ki si želi, da bi stvari in vaša prepričanja ostala ista. Aha, pa ga imamo! Vaš ego si ne želi (več) sprememb. Že tako ga »mučimo« in obdelujemo na vse pretege z branjem knjig in obiskovanjem delavnic, svetovalcev. In v nekem trenutku vam podtakne misel »Eh, to že vem. Ne da se mi več tega poslušat.« In vaš napredek se konča. Razumete?

Kdaj zares veste, da nekaj veste? Ko to počnete.

Kdaj je nekaj res za vami? Ko nimate niti potrebe reči, da je to za vami.

Kdaj ste nekomu res odpustili? Ko vam ni treba javno ali sebi izraziti, da ste mu odpustili. O tem sploh ne razmišljate več. Ni več napetosti in ni več misli o tej zadevi, preteklosti, osebi. Je samo sprejemanje, ljubezen, hvaležnost in v takšnem stanju brezpogojnih energij vam ni treba nobenemu dopovedati ali dokazati, da je nekaj za vami ali da to že veste. Niti sebi.

Največji premik se zgodi, ko vemo, da v resnici nič ne vemo. Takrat postanemo radovedni otrok, ki pije informacije in jih zlaga v svojo sestavljanko. Postanemo ponižni ob misli na to, kaj nam Vesolje ponuja. Namesto, da smo polna skodelica čaja, v katero ga ne moremo več dolivati, postanemo večja skodelica, ki jo bo Vesolje napolnilo z modrostjo in ljubeznijo. Našo dušo zanima evolucija, širitev zavesti, ne »Eh, to že vem!«.

Ali pa morda tudi to že vse veste?

#### »Moraš!« -  »Ne bom!«
Tokratni klientki naj bo ime Špela. Stara je 33 let, zaposlena, samska in zapletena v ljubezenski trikotnik kot ljubica s poročenim moškim. Ta poročeni moški z njo grdo ravna, dela kar hoče, pride, ko hoče in »hodi po njej«. Špela se počuti ujeto v blatu, kjer vegetira in kot da jo nekaj vleče dol v to blato.

Ko sva pričeli s pogovorom, je občutila še glavobol, kot bi rumena krogla pritiskala nanjo. V samem centru te krogle je videla svojo mamo, kako pritiska nanjo z občutkom krivde. Pravzaprav »downloada« oziroma nalaga občutek krivde. Špela se je v tem trenutku počutila kot zelo majhna punčka, skoraj kot dojenček in mi je opisala, kako jo je mama celo otroštvo krivila za lastno nesrečo in kako da ji je Špela s svojim rojstvom uničila življenje. Špela je že kot majhna punčka zaključila s prepričanjem: »Nisem vredna, da živim.« Nasploh je bila njena mama zelo resna ženska, z veliko osredotočenostjo, ki ne želi in ne rabi čustvene drame.

Kakšna je bila vloga njenega očeta? Špela pravi, da je bil zelo mlačen moški, da se mu je najraje spravila izpred oči, ker mu je bila odveč. Primanjkovalo mu je ženine topline, ki bi mu pomagala postati bolj možat. Žena, Špelina mama, pa mu topline ni dajala, ker je bilo tako najlažje in se je pravzaprav bala zavrnitve. Začaran krog, torej.

Vrnimo se nazaj k Špeli. Špela pove, da je v otroštvu vse morala delati pod prisilo »moraš«. In če bi se uprla svoji materi in rekla: »Ne bom!«, bi jih »fasala«, zato je raje popustila. Njena mama je potrebovala nekoga, ki bi ji brezpogojno kimal in to vlogo je odigrala Špela in jo igra še danes v odraslem življenju z vsemi partnerji in ljudmi, ki hodijo po njej in ji govorijo, kaj »mora« delati. Če se slučajno upre, nanjo pritisne neznosen občutek krivde, zato raje popusti.

Moj komentar: V Soulworku imenujemo takšen vzorec »vezanost« (angleško »bond«). Večino vezanosti smo si pridobili v zgodnjem otroštvu in ko na njih pritisne prava oseba, jih sproži in občutimo nekaj domačega, nekaj znanega – in po navadi trpečega. Ampak je pač tako, da se v takšnem okolju zelo dobro znajdemo, saj smo v podobnih okoliščinah preživeli celo svoje otroštvo. Je sicer boleče, ampak je domače. Vezanost je pravzaprav občutek povezanosti z nekom ali nečim (v Špelinem primeru z njeno mamo). Ko smo bili majhni in nebogljeni, brez vezanosti sploh ne bi preživeli. To je bil način preživetja in odgovor na to, kako ljubiti težavne ljudi (mamo, očeta, skrbnike, brate, sestre…). Če Špela svoji mami ne bi pokazala svoje ljubezni in naklonjenosti skozi lastno popustljivost, bi bila v velikih težavah. Hkrati pa je bila lačna mamine ljubezni, vendar je v zameno dobivala občutek krivde, da se je sploh rodila. Torej gre za dvojno vezanost na mamo. Ker so naše vezanosti zelo svete in temeljne za preživetje (v obliki obrambnega mehanizma), postanejo večinoma celo tabu in so skrbno zakopane v naši podzavesti. Z metodo Soulwork preko dialoga naredimo »unbond« - se odvežemo od vzorcev, ki jih ne potrebujemo več in »rebond« - navežemo se na nekaj, kar nam koristi in nas podpira v vsakdanjem življenju.

#### »Najboljša je prva jutranja kava in prvič je vedno najlepše…«
Če bi lahko danes primerjala svoje življenje z valovanjem morja, bi lahko rekla, da je primerljivo z nežnim jutranjim valovanjem. Mirna gladina na kateri se nežno pozibava čolniček življenja. Čutim notranjo trdnost, izpolnjenost.  Mirna sem, predvsem pa vem, kam sem namenjena. Pred nekaj meseci sem se odločila zase. Da se bom čutila in živela svoje občutke. Da bom prisluhnila svojemu telesu in da se bom pogovarjala z njim. Da se bom izražala. Za nekaj časa sem tudi iz življenja odstranila vsa orodja, s pomočjo katerih sem se razvijala večino svojega življenja, ker preprosto nisem vedela koga ali kaj živim in ker sem imela občutek, da sem izgubila pravo sebe. Odločila sem se, da v svoje življenje sprejmem le tisto in tiste ob katerih lahko doživljam le pravo sebe, tisto kar mi paše in to, kar mi je všeč.Bilo je kar burno obdobje. Od spuščanja določenih oseb, dogodkov, stvari ipd. v svoje življenje, do občutkov krivde, do omahljivosti in dvomov v lastne odločitve, ko sem iz svojega življenja izločevala vse kar ni bilo v sozvočju z mano. Ni lahko biti zvest sebi, če se vse življenje oziraš na druge in na njihove občutke ter se identificiraš s stvarmi, ki niso tvoje. Danes, ko znam bolje prisluhniti sebi in svojim občutkom lažje prepoznam tisto, kar ni moje. Zaupam življenju in ljudem, ker sem se tako jaz odločila. Zaradi sebe. Če drugi do mene nimajo dobrih namenov, to ni moja stvar. Jaz sem zaradi tega še vedno popolna, sama-svoja. Všeč mi je, da se tega zavedam, kajti vedno bodo obstajali ljudje, ki bodo imeli v odnosu do mene svoje namere in vedno to ne bo v sozvočju z mano. Vedno obstaja možnost, da kdo poizkuša živeti v odnosu do mene zgodbo, ki mi lahko škodi. Zaradi vsega tega spoznanja sem prišla do zaključka, kako pomembni so v naših življenjih trenutki.Trenutki, ki naredijo zgodbo. Trenutek, ki ga doživiš kot celoto. Trenutek, ko doživiš popolnost. Ko čutiš in izkušaš. To je pomembno. V trenutku je lahko vse. Od zavedanja do občutenja. V trenutku je sedaj. Naslednji trenutek bo novi sedaj. In nikoli več ne bo isti trenutek. In nikoli več ne bomo čutili enako in nikoli več ne bo tako kot je bilo. Vsak naslednji trenutek bo nov delček življenja. Vsak trenutek sem nova JAZ. Ni to kdo drug in ni ničesar drugega. Le jaz v sedaj. Le jaz s svojimi občutki. In ravno zaradi tega ni pomembno, kdo je nekdo drug. Ker tisto, kar sem, poraja naslednji trenutek mene. In ko izkušam trenutek v trenutku, tam ni prostora za druge. In ko tako izkušam sebe v trenutku, takrat resnično živim. In takrat TI nimaš z mano nobene veze.Takrat lahko ljubim, ker znam čutiti sebe. In takrat je vedno prvič. In takrat je vedno najlepše. In prvič je vedno najlepše… kot sem enkrat zapisala: »Najboljša je prva jutranja kava in prvič je vedno najlepše…« 

#### »Neuresničene želje«
Vedno, ko se nam neka želja ne uresniči, imamo 2 možnosti. Ali se zavijemo v tančico obupa, žrtve, žalosti; ali pa se vprašamo zakaj? Preden sem začela z duhovno rastjo, mi je bila vsaka neuresničena želja idealna priložnost za dodatno samopomilovanje, jok, igranje žrtve. Življenje je bilo nekrivično do mene, nič mi nikoli ni uspevalo in podobno. Vam je znano ne?Sedaj to vidim drugače. Sedaj to vidim kot test, ali vztrajati ali pasti nazaj. Jaz vztrajam! Nedavno tega, se mi neka »želja » ni uresničila. Seveda mi je bilo hudo, ker sem si res tega želela, a nisem se smilila sama sebi. Začela sem se spraševati zakaj? Kaj je tisto, kar je to onemogočalo. In iskala odgovore, ter jih našla. Želja je bila že v «štartu« iz napačnih razlogov. Ni bila toliko iz srca kot iz ega: Z GLAVO SKOZI ZID! Na tak način nam nikoli nič ne bo uspelo. Nikoli ne uspejo stvari, ki jih hočemo na silo, ali s trmo. Če že, se nam prej ali slej sfiži.Enostavno sem sprejela dejstvo, da ni čas, da je bil zadaj napačen razlog (in tudi dobila odgovor kateri razlog je to), sprejela to kot lekcijo in dejstvo, da je za nekaj to dobro. Ker sigurno je. Ali navsezadnje, da samo ni še pravi čas in če je namenjeno, se bo prej ali slej uresničila.Zato ne obupavajte. Glejte na to z druge perspektive, kajti nevarno je, da vas to potre in odvrne od prave poti. Ne pustite, da vas potre. Če čutite tako, se mirne vesti zjočite, spovejte prijatelju, kajti lahko vam že pogovor prinese odgovore na vprašanja. Le odprti za znamenja moramo biti. In na koncu ugotovimo, da »neuresničenih sanj« sploh ni. To so le izzivi, preizkusi, kako daleč in kako močni smo. Preprosto povedano: koliko smo zrasli.Shanti

#### »Saj sploh ne znam biti drugačna!«
Jasna, stara 34 let, frizerka z lastnim frizerskim salonom, je prišla k meni zaradi občutka lastne (ne)vrednosti. Rada bi si naredila red v življenju in strukturo, tako kot čuti, da je prav, ampak ji to nekaj preprečuje.

V svoji biti Jasna čuti, da ni takšna, kakršno vlogo igra v svoji realnosti. Čuti, da ne živi svoje integritete, kar jo močno izčrpava. Prav tako ima tudi težave s telesno težo in kljub temu, da bi si želela paziti nase in na svoje zdravje, tega ne zmore.

»Kot da se držim nečesa znanega. Saj sploh ne znam biti drugačna!«, pravi. V takih trenutkih Jasna v svojem pleksusu (sončnem pletežu oziroma v »žlički«) občuti strah črno-sive barve. Ko ga skupaj pogledava podrobneje, opazi bakren kotliček, v katerem mirno brbota gosta, lepljiva tekočina, na dnu posode pa – zlat prstan z velikim kamnom, prosojnim kristalom. Jasna takoj prepozna, da je ta prstan njeno bistvo. Je tisti del nje, ki je drugačen od drugih in da ga je sama dokončno zakuhala v lepljivo temno tekočino pri svojih 22-tih letih, ker je bil nesprejet s strani okolice. Torej ona sama ni bila sprejeta s strani drugih.

Toda ta občutek ni prvič občutila pri svojih 22-tih letih (takrat je samo dokončno »izgubila« svoj prstan, ta del sebe), ampak že prej, ko je bila še dojenček. Vedno si je želela ljubezni svoje mame, vendar je bila mama preveč obremenjena z drugimi stvarmi. Njen oče (mamin mož) namreč ni finančno poskrbel za družino, zato je mama vse vodila sama, gradila hišo in vzgajala dva otroka. Sicer ji je uspelo »urediti« oba otroka, ni pa znala dati tiste materinske subtilne topline in tistega bazičnega občutka varnosti in ljubezni. Jasnina mama ni bila v stiku sama s sabo in tako je Jasna naenkrat sprevidela, da živi v podobni čustveni realnosti, kot njena mama – torej igranje vloge brez stika z lastnim srcem in integriteto. Ker«hladna« mama ne more sprejemati otroka v polni meri takšnega, kot otrok naravno je, se je bila Jasna od starosti dojenčka naprej primorana prilagoditi svoji okolici, v tem primeru mami. In ko si se enkrat navajen takole prilagajati svojim staršem vsaj 15-20 let svojega življenja, ti je normalno, da se prilagajaš vsem in nikoli ne zaživiš sebe kot bistva. Lastni zlati prstan s prosojnim velikim kristalom nikoli ne zažari v vsej svoji lepoti in zmožnosti iz nas samih.

Še sporočilo, ki ga je Jasna prejela ob koncu seanse: »Imej se rada takšna, kot si. Bolj poslušaj sebe celostno, svoje telo in svoje misli. Spoštuj se. Užij več časa sama s sabo in s tistimi, ki jih imaš rada.« Jasna je zapustila seanso z občutkom miru, svobode in radosti v srcu, ki so se prepletali v zlatih barvah.

 

#### »Utihni!«
Če ne bi prebrali tega članka, sploh ne bi verjeli, da je kaj takega možno!

K meni je na seanso tokrat prišla Ksenija, 35-letna podjetnica, samska, živi na svojem. Ko sva se dogovorili za seanso, je bila še zdrava in je želela predelati nek vzorec v partnerstvu, na srečanje pa je prišla čisto hripava s pekočim grlom.

Pa sva pogledali kar ta njen problem, ker ji je bil najbolj aktualen. Na soulwork seansi se vedno lotimo tistega področja, ki vam je najbolj prioritetno ali pomembno, da se čim prej uredi, in Kseniji je bilo to v tem trenutku boleče grlo, saj jo je oviralo pri delu za svoje podjetje, ker se ni mogla pogovarjati in sklepati poslov.

Vprašala sem jo, kakšen občutek ji daje to stanje bolečega grla. Odgovorila je: »Občutek mi daje, da ne smem govoriti. Da moram biti tiho.« in dodala, da je grlo že dolgo ni tako močno bolelo. Vprašala sem jo, ali jo je kdaj prej bolj pogosto bolelo, in Ksenija je planila v jok: »Ojoj, slišim svojega očeta, kako se dere name, »Utihni« ali »Tiho bodi, smrklja!«, ker sem vedno nasprotovala njegovi volji, ker je stalno vpil na nas, družino. In v otroštvu sem imela stalno vneto grlo, da sem morala jesti antibiotike.«

Pri Kseniji se je tako sprožil proces zdravljenja in prvič tudi zavedanja, kaj boleče grlo zanjo pomeni. Namreč, če se je zgovarjala nazaj očetu, je oče postal še bolj jezen, zato ji je podzavestni obrambni mehanizem to preprečil s stalno vnetim grlom, s katerim naj ne bi mogla govoriti. Tako naj bi bil večkrat mir. Pa je res bil večkrat zaradi tega mir? Ksenija je odgovorila »ne«. Isto je bilo. Oče se je še vedno drl, ne glede na ugovarjanje – vedno je nekaj našel za zdreti se.

Naši obrambni mehanizmi imajo, torej, dober namen, vendar na žalost velikokrat celo ne delujejo. Podobno je s perfekcionizmom, s katerim se želimo obraniti pred kritikami staršev, vendar starši še vedno najdejo nekaj za kritizirati, tudi če svoje delo opravimo 150%, ker pač nikoli ni dovolj dobro. Perfekcionizem pa ostane še v odraslo dobo.

Tudi v Ksenijinem primeru se je boleče grlo ponovilo, ko je prišla na seanso in ji je (tokrat) njen ego zapovedal »Utihni!«, »Ne povej vsega!« Naš ego se namreč prestraši takšnih seans osebne rasti, ker bi raje ostal v svoji coni udobja, kjer ima kontrolo.

Kaj pa vam sporoča vaše (ne)zdravje? In kateri so še drugi vzorci, ki so se vam izoblikovali v otroštvu, in danes ne delujejo več? Kateri morda že v otroštvu niso delovali? Čas je za njihovo prevetritev.

#### »Vse v naravi se giblje v krivuljah in krogih«
Koncept nezmožnosti domorodnih Američanov
Moderen pogled na resničnost temelji na ravnih linijah in kotih. Ko gre nekdo nekam ali daje navodila za smer, temelji metoda orientiranja na »naravnost naprej«, »zavij levo« in »zavij desno«. Vendar pa narava ne deluje na ta način in isto je resnično za našo hojo okrog. – Oddaljeni Orel

Domorodna Ameriška kultura ima zelo drugačen koncept resničnosti kot dominantna zahodna kultura, kot je starešina Irokezov razložil v zgornjem citatu. Domorodni Američani kot kultura so razmišljajo, da je resničnost neločljivo povezana s kaosom in verjamejo, da resnično zdravje prihaja iz tega, da »najdemo ravnotežje v kaosu… resnica ni fiksirana točka, temveč je raje večno razvijajoča se točka ravnotežja, večno se ustvarja in je večno nova.« To verovanje se včasih imenuje »Metamorfna Ontologija« ali preprosto, zanikajo obstoj samo ene perspektive ali interpretacije.

Verovanja domorodnih Američanov so v temeljih vkoreninjena v zamisli večplastne in večno spreminjajoče se resničnosti. Ker se resničnost večno spreminja, domorodni Američani nimajo koncepta za normalno in nasprotno nimajo koncepta za ne normalno. Pomembno je imeti v umu, da kot večja Ameriška populacija, domorodni Američani in njihove plemenske nacije, niso popolnoma homogeni. Vendar pa so bili zgodovinarji sposobni potegniti skrajno podobne koncepte nezmožnosti, zdravja in dobrega počutja med plemeni. Pogosta tema mnogih domorodnih Ameriških plemen je njihova sposobnost sprejeti razliko na mnoge načine.

Kot to navaja Kim. E. Nielson v Nezmožnosti: Zgodovina Združenih držav, so koncepti nezmožnosti enaki v tem, da v resnici ne obstajajo. Za besedo onemogočen ni jezikovnega ekvivalenta ali celo koncepta, ki bi se dal prevesti. Najbližja fraza, ki se da prevesti je preprosto »biti drugačen«. To pomanjkanje koncepta nezmožnosti izvira neposredno iz povezave med duhovno ravnijo religije z zdravjem in zdravilstvom plemenske skupnosti.
Plemenska medicina je osredotočena na vzdrževanje ravnovesja med umom, telesom in duhom.
Dobro počutje je v Ameriški domorodski kulturi definirano kot »celota obstoja«, kjer je vsak aspekt posameznikove resničnosti medsebojno povezan in medsebojno prepleten z naravo, skupnostjo, duhovi in elementi.

Povezave med umom, telesom in duhom domorodnih Američanov, ki izvirajo neposredno iz njihovih religioznih prepričanj, niso ustvarile enakega pustega »normalnega« in »nenormalnega«, ki dominantno obrača okoli Ameriško kulturo. Predkolonialni Američani niso nikoli oblikovali stroge definicije normalnosti in zaradi tega je njihova kultura nezmožnosti vključujoča v primerjavi s kolonialno kulturo, ki je sčasoma postala dominantna Ameriška kultura.

Do tega dneva so ostali koncepti o nezmožnosti domorodnih Američanov dosti bolj napredni kot oznake dominantne kulture in so se spremenili zelo malo ne glede na marginalizacijo in kulturno uničenje, ki so mu bili priča domorodni Američani.

Domorodni Američani prestavljajo eno najbolj zatiranih skupin v ameriški zgodovini. Domorodna Ameriška kultura je bila bistveno izbrisana v popolni izgubi števila populacije, ki so jo povzročile bolezen, vojne in pozneje, sistemsko uničenje plemenske kulture. Bučna zgodovina je prisilila mnoga plemena v izolacijo, kar je naredilo poučevanje o njihovi kulturni zgodovini posebej težko za tiste zunanje ljudi. Kar dela to kulturno izolacijo in posledično izgubo kulturnega znanja posebej vznemirjujoče za učenjake za preučevanje nezmožnosti je to, da imajo ameriška domorodna plemena edinstveno napredno stališče o nezmožnosti, ki pogosto vzporedna idejam modernih študij o nezmožnosti.

Domorodne Ameriške kulture so verjele (in še verjamejo do danes), da je nezmožnost ali različnost bolj rezultat v »disharmoniji duha«. Skozi tradicionalne ceremonije se lahko posameznikova harmonija ponovno vzpostavi in se na posameznika gleda kot na ozdravljenega – ne glede na fizično manifestacijo ali na prizadetosti, ki so še prisotne. Zato težava ni bila v prizadetosti ali nezmožnosti sami, temveč raje v tem, kar jo je povzročilo.

Domorodne Ameriške skupnosti so tudi dosti bolj tolerantne do mentalnih bolezni ali motenj zaradi globokega kulturnega verovanja, da spremenjena mentalna stanja prinašajo boljše povezave v duhovni svet. To hkrati tudi pride z razumevanjem, da drugačne metalne sposobnosti prinašajo novi tip učenja v plemensko skupnost.
Kulturna praksa Pejotla in spremenjenih mentalnih stanj, ki jih le-ta povzroča, je podlaga za mnoge plemenske religiozne prakse. Praksa Pjotal je pomagala sprejeti različne nivoje zavesti, ki so plemenski člani voljno žvečili ali kuhali in pili pejotlov čas, da bi čutili halucinogene učinke in posegli po različnih stanjih zavesti. Ne glede na to, če so bile različne ravni zavesti inducirane na lastno željo ali kot rezultat mentalne razlike, je domorodna Ameriška kultura naredila prostor za razliko, ki temelji na njihovih religioznih idealih.

Onemogočeni domorodni Američani so se soočali z zelo malo stigme v njihovih skupnostih, ker kakor dolgo so vzdrževali plemenski odnos, niso bili nič kaj drugačni od kateregakoli drugega plemenskega člana. V mnogih različnih plemenih so bili onemogočeni ljudje člani skupnosti, ki so prinašali sporočila, njihov »dar« drugačne resničnosti pa je »izzival in energiziral« ostale iz plemenske skupnosti. Ti člani skupnosti so se imenovali »heyoka, »priklicovali so magični kaos« in imeli neopisljivo količino wakana, svete, misteriozne ali nedoumljive moči.

Kar je neverjetno pomembno o konceptih o nezmožnosti domorodnih Američanov je to, da naredijo prostor za drugačnost, a jih ne postavijo na razstavo kot izvajalca šova pošasti. Lakota starešina izpostavlja, da »Niti navadna oseba, niti Hayoka nima boljšega pogleda na resničnost; to kar vsak vidi je univerzalno sprejeto kot popolnoma resnično za vse v naciji.«

Še več, ameriška domorodska kultura je postala skrajno prilagodljiva glede drugačnosti. Brez da bi ji bilo potrebno vložiti kakršen koli zavesten napor. Večina domorodnih ameriških jezikov nima osnov za nezmožnost. Enakovredne besede za »kripl« ali »prikrajšan« ne obstajajo. Tudi kulturne uporabe jezika se na veliko razlikujejo – sposobnost govoriti in komunicirati skozi govorni jezik ni merilo kompetenc kot v dominantni kulturi. Tišina je sprejemljiv del domorodskega ameriškega pogovora in pogosto so pogovori počasnejši. Člani plemena Navajo s kognitivno onemogočenimi, kot so to odkrili etnografi, nimajo težav pri razumevanju pogovorov, kakor dolgo so le-ti znotraj počasnega ritma znotraj pogovorov plemenske skupnosti. Domorodne Američane se tudi smatra, da so eni prvih skupin, ki so inkorporirale signale z rokami, podobno kot je to moderni znakovni jezik, v svoje glavno jezikovno telo jezika. To je bilo zato, da so naredili prostor za gluhe in starejše ljudi v pogovorih skupnosti.

Druge kulturne prakse imajo tudi prostor za kognitivne razlike. Avtizem ni viden kot težava kot je to v zahodni kulturi. Tipičen sindrom avtizma je pomanjkanje očesnega stika, vendar pa je v domorodni ameriški kulturi pomanjkanje očesnega stika videno kot največje spoštovanje za svoje starešine. Pogosto za ljudi v pogovorih je, da gledajo v nebo, na tla, kamorkoli, razen v oči osebe, ki jo neposredno naslavljaš. Mnogo tega ima za opraviti vzgojo otroka domorodnih Američanov – pri njih je zelo malo poudarka na udobju. Otroku je dovoljeno, da počne, karkoli hoče, kakor dolgo prispeva k vsej skupnosti na nek način. Nivo tolerantnosti za »odstopajoče! Obnašanje je dosti večje ker pri njih ne obstaja resničen rang »dobrega« obnašanja, ki ga mora otrok posnemati ali se mu prilagajati.

Dominantna kultura zagovarja zamisel »drugega« - če je ta druga oseba ne normativne rase, spola, razreda ali sposobnosti, statusa, ni važno kakor dolgo se le-ta vzdržuje. Onemogočeni posamezniki zapolnijo specifično obliko »drugega«, ne normalno obliko, ki je bodisi dobesedno označena s prizadetostjo njihovega telesa ali z njihovimi dejanji, kar se pogosto razlikuje od sprejete norme. Dominantna kultura se navezuje na negativne pomene in zamisli osebnega slabosti ali onemogočenih posameznikov, kar jih izobči iz skupnosti. Ali nasprotno, so onemogočeni posamezniki postavljeni na ogled v korist in zabavo družbe; to je edina resničnost, kjer so zgodovinsko pozitivne karakteristike pripete k nezmožnosti.

Domorodni Američani ne predpisujejo zamisli drugačnosti preprosto ker ne more biti drugega v konceptu njihove resničnosti. Narava se nenehno spreminja, tako, da je »normalnost večno spremljajoči proces prihajanje v ravnotežje.« Na nezmožnosti se zato gleda kot na razliko, ki se lahko integrira v družbo. Nezmožnost je »le element posameznega obstoja, ne definirajoči element.«

Akademska področja začenjajo prepoznavati in preučevati med sekcijsko povezanost med različnimi marginalizirani skupinami, področja študij nezmožnosti so porasla v ključne pripovedi. Izkušnja onemogočenih, posebno znotraj konteksta ameriške zgodovine, je globoko prepletena z raso, spolom in razrednimi boji. Študije nezmožnosti so vodile pot za ponovno definiranje trenutnih konceptov nezmožnosti, začenši z družbenim modelom nezmožnosti in so odprli prostore v katerih se lahko pogovarja o različnih konceptih nezmožnosti in se jih potencialno prevzame. Koncepti domorodnih Američanov o nezmožnosti so ene takih alternativ, ki jih je potrebno raziskati še naprej.

Prevedeno iz: lewiscar.sites.grinnell.edu

#### »Zavedaj se, da si nesmrten!«
Naloga, ki jo je v drugem poglavju Bhavagat Gite Krišna predal Ardžuni, je istočasno poslanica Kristusovega duha človeku iskalcu in nas postavlja pred velik izziv.

Sprva si moramo priznati, da se ne zavedamo, da smo nesmrtni. Namesto tega, se bojimo smrti in čutimo, da naš obstoj ogrožajo številne nevarnosti.

Bolezni, nesreče, krize, vojne in katastrofe nas silijo, da se ukvarjamo z lastno smrtnostjo in neskončnostjo.

Da bi to stanje lahko nadzorovali, smo ustvarili mrežo zaščitnih ukrepov.

Obstaja na stotine zavarovanj, ki so zasnovana tako, da bi nas zaščitila pred različnimi vrstami nesreč. Pa so tudi v resnici sposobna tega? Ali ni v današnjem času vse bolj očitno, kako malo lahko storimo glede volje usode?

Načrtujemo in oblikujemo svoje življenje ter bi ga najraje v celoti v naprej določili. Predvidevamo, da natančno vemo, kaj je za nas dobro in prav. Življenje se nam sme odvijati le po predvidenem načrtu, drugače zapademo v paniko ali depresijo.

Prvi korak na poti do nesmrtnosti je ta, da se resnično zavemo svoje smrtnosti in jo v celoti sprejmemo. Pred smrtjo nas ne more rešiti noben preventivni ukrep.
Zakaj pa lahko Krišna in Kristus od nas zahtevata: »Postani zavesten svoje nesmrtnosti!«
Zato, ker tudi v nas obstaja nesmrtni del! Takoj, ko pozornost odvrnemo proč od smrtnega dela, vedno bolj odkrivamo, da v nas obstaja nekaj, kar je že od nekdaj bilo in vedno bo. To je naše najgloblje duhovno bitje, ki tiho čaka na to, da bi se lahko razodelo v nas.

Ko se vse bolj zavedamo tega dela sebe, izgubi vse kar je minljivo, svojo privlačnost. Takrat ne zapravljamo več energije za vzpone in padce ter prednosti in slabosti smrtnega življenja. Zaupamo se večnosti in ji dovolimo, da nas preobrazi.

Tedaj se zavedamo, da smo nesmrtni.

Mednarodna šola zlatega rožnega križa LRC
https://www.lectorium.si/

#### »Življenjske resnice«, ki bi jih moral poznati vsak
Hvaležnost in ljubezen sta najmočnejši sili, ki bivata v človeku. Ljubezen ne obstaja samo v odnosih, ki jih imamo z drugimi, temveč se nahaja v nas samih in v vsemu, kar je okrog nas. Imam občutek, da ljudje pogosto začnemo iskati ljubezen zunaj sebe ali pa pri drugih, pozabimo pa na ljubezen, ki si jo lahko dajemo sami.

Kot prvo življenjsko resnico, ki bi se je moral zavedati vsak od nas, bi zato najprej izpostavila to, da ni dovolj, da imamo radi drugega in da ima nekdo drug rad nas, saj je največja oblika ljubezni, ki nam je ne more dati nihče drug, ljubezen do sebe. Četudi imamo vso ljubezen, ki nam jo dajejo drugi, se še zmeraj lahko počutimo, kot da nam nekaj manjka. Težje bomo začutili ljubezen v vsem, kar je naokrog, če je najprej ne najdemo v sebi.

Druga življenjska resnica, ki jo želim omeniti, se precej povezuje s prvo. Namreč, ne moremo se imeti radi, dokler se v celoti ne sprejmemo. Toda, ne moremo se v celoti sprejeti, dokler si ne odpustimo. Ko odpustimo sebi in svojemu »staremu jazu«, si odpremo pot za osebno rast in ljubezen do sebe.

Prav tako se je nesmiselno obremenjevati s tem, kaj si mislijo drugi o tebi, o tvojih prepričanjih in ciljih, ki si jih zastavljaš. Če se zavedaš lastne vrednosti in tega, kdo si, ter veš, da delaš dobro, ni pomembno, kakšno mnenje ali pa negativno kritiko imajo drugi ustvarjeno zate. Nikdar ne boš vsem všeč in to je največja resnica od vseh.

Če se spreminjaš za druge, s tem dopuščaš, da te ti nadzorujejo oziroma obvladujejo. Če nekaj naredimo, ali pa se spremenimo, samo zaradi drugega in ne zaradi sebe, nam ta človek gospoduje. Ljudje ti bodo gospodovali tudi takrat, ko te bo začelo preveč skrbeti, kaj si bodo mislili in zato ne boš naredil v življenju tistega, kar si zmeraj želel.

Izpostaviti še moram življenjsko resnico, ki pa se povezuje z nečim, kar je v današnji družbi zelo pogosto, in sicer: prelaganje odgovornosti na druge ali na nekaj, kar je zunaj nas. To, da ne prevzemamo odgovornosti zase in za svoje življenje, nam namreč jemlje našo moč. Takrat izgubimo nadzor nad sabo, saj očitno sprejmemo, da ima nekaj drugega moč nad nami. Seveda obstajajo situacije, ko res ne moremo govoriti o dobesednem prevzemanju odgovornosti, toda lahko pa prevzamemo odgovornost glede tega, kako se bomo na določeno situacijo odzvali.

Pomembno se mi zdi poudariti tudi to, da je to, kako doživimo dogodke v našem življenju, odvisno le od našega odzivanja in miselnosti. Stvari niso »slabe« ali »dobre« same po sebi, temveč takšne ali drugačne postanejo glede na naš odziv. Ključno je le to, kako znamo sprejeti in razumeti določeno situacijo.

Zadnja življenjska resnica je »največja«, saj govori o hvaležnosti. Prepričana sem, da če nismo hvaležni za to, kar že imamo, nikdar ne bomo dobili tistega, kar si želimo imeti. Hvaležnost mora biti iskrena in izhajati iz srca. Ni dovolj, da smo hvaležni le za čudovite trenutke, temveč tudi za vse lekcije in izzive, ki nam jih daje življenje. Ko sem se začela zavedati, da le-te v življenju potrebujem in jih začela sprejemati, se mi je pogled na življenje popolnoma spremenil.

Eva Kojc

Najdete me tudi na Instagram profilu za osebno in duhovno rast: ljubitizivljenje

#### »Zmagal bo tisti, ki sem se ga odločil hraniti.«
Stari Indijanec je govoril s svojim vnukom o nasilju in krutosti na svetu ter o tem, kako sta se razširila. Rekel je, da je nekako tako, kakor da bi se v njegovem srcu borila dva volkova. Eden je maščevalen in besen, drugi pa razumevajoč in prijazen. Vnuk je vprašal deda, kateri volk bo zmagal. In ded je odgovoril:

»Zmagal bo tisti, ki sem se ga odločil hraniti.«

Pema Chödrön se opira na tibetansko zamisel o šenpi, ko pojasnjuje, kako nas nekatere umske navade ujamejo v past, da obtičimo v jezi, obtoževanju, sovraštvu do sebe in zasvojenosti. Toda brž ko začnemo prepoznavati njihove vzorce, izgubijo moč, ki jo imajo nad nami, nato pa zaživimo boljše, saj odkrijemo v sebi plemenite lastnosti naravne inteligentnosti, topline in odprtosti.

V knjigi The Search for a Nonviolent Future navajam zgodbo, ki to ponazarja. Pripoveduje o judovskem paru, Michaelu in Julie Weisser – a lahko bi šlo za katerokoli žrtev predsodkov ali nasilja. Živela sta v Lincolnu v Nebraski, kjer je imel Michael pomembno vlogo v sinagogi, Julie pa je bila bolničarka. Leta 1992 sta začela prejemati grozeče telefonske klice in opozorila Ku Klux Klana. Seveda je bilo to tedaj nezakonito in nedopustno, a se je vseeno dogajalo. Policisti so jima povedali, da je krivec verjetno Larry Trapp. Bil je Veliki zmaj, poglavar Klana v njunem mestu. Michael in Julie Weisser sta vedela, da je znan kot človek, ki je poln sovraštva. In vedela sta, da je priklenjen na invalidski voziček, ker je bil pred leti poškodovan v pretepu.

Larry jima je vsak dan po telefonu grozil, da ju bo ubil, uničil njuno imetje, družino in prijatelje. Nato se je Michael nekega dne na lepem odločil, ob ženini podpori, da bo nekaj poizkusil. Tako je med naslednjim Larryjevim telefonskim klicem, medtem ko je spet rohnel nanju, čakal na priložnost, da spregovori. Vedel je, da ima Trapp težave zaradi invalidskega vozička, in ko je le prišel do besede, mu je ponudil prevoz do trgovine z živili. Trapp je nekaj časa molčal, nato pa spregovoril z glasom, v katerem ni bilo več nikakršnega sledu jeze. Rekel je: »No, to imam urejeno, a hvala, ker ste vprašali.«

Toda tedaj Weisserjevima ni bilo več le do tega, da bi se rešila nadlegovanja; želela sta pomagati Larryju Trappu, da bi se rešil muk svojih predsodkov in besa. Začela sta mu telefonirati in mu zagotavljati, da mu bosta stala ob strani, kadarkoli bo potreboval pomoč. Nedolgo zatem sta ga obiskala na domu in mu prinesla doma pripravljeno kosilo. Začeli so se spoznavati. In res ju je začel prositi za pomoč. Ko sta ga nekega dne obiskala, si je Trapp snel prstan in jima ga dal. Bil je nacistični prstan. S to potezo je prekinil članstvo v Ku Klux Klanu in jima dejal: »Obtožujem vse, za kar se zavzemajo. Vendar ne sovražim ljudi v organizaciji … Če bi rekel, da sovražim vse klanovce, ker so klanovci … bi bil še vedno rasist.« Namesto da bi nadomestil en predsodek z drugim, je povsem opustil ozkomiselnost.

Podobno kot Larry Trapp je vsak od nas zmožen predsodkov in zelo radi jih utemeljujemo, kadar se pojavijo. Naše fiksne ideje o »drugih« bliskovito vzniknejo, kar spet in spet povzroča veliko trpljenje.

Gre za zelo staro navado, hromečo navado, univerzalni odziv na občutek ogroženosti. Nanjo lahko gledamo s sočutjem in z odprtostjo, vendar je ne krepimo. Raje pripoznamo mogočno energijo svojega strahu ali besa – energijo česarkoli že občutimo – kot naravni tok življenja in se zbližamo z njo, bivamo z njo, ne da bi jo tlačili, ne da bi delovali iz nje, ne da bi ji dovolili, da nas uniči.

Povzeto iz knjige Izbira >>

#### (Ded Moroz): Dobri stari (in tudi strogi) Dedek Mraz
Ded Moroz je slovanski lik, podoben Božičku, Dedku Mrazu in Miklavžu. Njegovo ime pomeni “Starček Mraz” ali “Ded Mraz”. Dedek Mraz je podoben Božičku, vendar ga pogosto prikazujejo v modrem s snežinkami, s palico čarovnika in nenavadno s spremljevalko – svojo vnukinjo Snegurochko, Snežno Devico.
Dedek Mraz in Snegurochka potujeta po podeželju ter obdarujeta otroke, sprva okoli božičnega časa. Vendar pa je z vzponom komunistične Rusije božič, verski praznik, močno odobraval. Dedek Mraz je bil v očeh komunističnih voditeljev zaznan kot neke vrste otroški bog. Zaradi tega nista Dedek Mraz in Snegurochka več praznovala božiča, temveč se je običaj spremenil v praznovanje novega leta, svetovnega praznika. Od takrat Dedek Mraz in Snegurochka otrokom puščata darila na noč pred novoletnim dnem, da jih najdejo zjutraj.

#### (Ne)ugajanje ostalim
"It is none of my business what the other people think about me."
Z vsem spoštovanjem, z vso ljubeznijo, a tudi z vso odločnostjo in močjo povzemam in sporočam besede moje meditacijske mentorice Cristy Ž.: "It is none of my business what the other people think about me."
Ne rodimo se, da ugajamo ostalim. Nismo odgovorni za čustva ostalih. Čustva so notranji dejavnik, doganje v vsakemu človeku posebej. Ni prav, da se počutimo krive za tuja čustva. Na svet smo prišli sami - umrli bomo sami. Ne rabimo ''bergel'' za lažje življenje. Edinemu, ki sem prišla ugajati je sama sebi (moji duši). Če je moja duša srečna, sem izpolnila svoj namen!
:)

#### ⚡️STRELAvPOČUTJU⚡️ #27 - Paradoks uspeha
Zakaj, ko ti nekaj ne gre skozi, ti gre v resnici perfektno skozi?
Najboljša rešitev
Mogoče ker nikoli ne veš, kaj je najboljše zate. Včasih samo misliš, da veš. Pa se kasneje izkaže, da te to, kar si želiš, bodisi presega ali pa, da sploh nima nobene veze s tvojimi srčnim poželenjem. Čeprav je v mislih izgledalo bleščeče. V resnici ne veš, ali je boljša leva ali desna pot. Mogoče, da boš brcnil v temo, katerokoli opcijo boš izbral. Lahko, da ni nič od tega, kar imaš na izbiro, pravilno zate. Zato je mogoče prav, da ti nič ne gre skozi. Da je ravno to najboljša rešitev. Tega v tistem trenutku seveda ne veš. Mogoče misliš, da moraš izbrati. Kaj boš izbral, če ne med tistim, kar se ti ponuja?! Kako boš izbral pot, ki je ni?! Mogoče samo, da poti trenutno še ne vidiš. Ni je na tvojem obzorju. Je v prihajanju. Prava pot zate je torej tista, ki je trenutno še nisi zmožen videti. Trenutno si mogoče sredi razpotja. Da moraš zavzeti določeno stran. Na voljo imaš dve opciji in nobena ti ni po godu. Ampak tudi, ko se tvoj um razteza v vse smeri in ugiba noč in dan, ni nujno, da prideš do odgovora. Do odgovora, ki te bo pomiril in zadovoljiv.
Stvari se zgodijo
Zdi se, da se stvari včasih zgodijo brez posebnega razloga. Da ti sam nimaš nič zraven. Deluje, kot da so tvoja prizadevanja, tvoja volja in akcija pravzaprav zaman. Še več, zgodi se ravno kontra kot si prizadevaš. Vesolje pač ni logično. V resnici je popolnoma nelogično. Včasih deluje čisto mimo tvojih prepričanj in pričakovanj, Dogajajo se stvari, ki jih ne razumeš. Ali to pomeni, da je smisel  človeška pogruntavščina? Ko nečesa ne razumeš, si prizadevaš, da bi razumel. Lahko, da te na koncu prešine misel vdaje. Da mogoče nisi sposoben razumeti. Ampak, ali je mogoče tudi, da stvar ni razumske narave?! Mogoče, da ni kaj razumeti. Mogoče je treba samo sprejeti.
Percepcija je resnica 
Mogoče te to ne ne ustavi. Še vedno rad predvidevaš in sklepaš. Še vedno rad iščeš logiko v abstrakciji. Um pač rad ve stvari. Zanima ga resnica. Ampak bolj na resnico se sklicuje na percepcijo. Kako doživljaš svojo resnico... zdi se, da je percepcija resnica. Prava resnica. Mogoče ti to zadostuje, da greš v akcijo. Lahko, da si prepričan, da si pripravljen na določen projekt. Da si prava oseba za določeno delovno mesto. Da ustrezaš zaposlitvenim kriterijem. Na koncu ti projekt pade v vodo, pri izbiri kandidata pa pogoriš na celi črti. Izberejo pa nekoga, katerega možnosti za uspeh si podcenjeval. Da boš z lahkoto pometel z njim kot konkurenco. Pripravljen si bil dati roko v ogenj. Da je tvoja energija tako posebna, da se ti ljudje preprosto ne morejo upreti. Na koncu se izkaže, da je res posebna. Tako posebna, da se te ljudje rajši izognejo kot da bi sodelovali s tabo. Izognejo se te po dolgem in po čez. Življenje te vedno lepo prizemlji. Lahko se upravičeno vprašaš, koliko si v resnici sploh lahko pameten? Pameten, kaj je prav in kaj narobe?
Neskladnost
Biti sveto prepričan v nekaj je torej dvorezni meč. Mogoče ne moreš vedeti, da je nekaj najboljše zate, dokler tega ne probaš na svoji koži. Dokler ne stopiš v te čevlje in narediš korak. Dokler ne prideš na okus. Mogoče je stvar, ki te privlači navzven, s tabo popolnoma neusklajena. Imaš pač fiksno idejo. Zamislil si si nek perfektni scenarij. Scenarij, kako bo vse skupaj izgledalo. V trenutku, ko pa imajo pri uresničitvi tvojega scenarija prste vmes drugi ljudje, pa se situacija spremeni. Začne se komplicirati. Nič več nisi odvisen samo od sebe in svoje volje. Sedaj je prisotna tudi volja drugih ljudi. V zraku je takoj več neznank. Glavna neznanka je lahko skladnost tvoje vizije z večino. Mogoče tukaj padeš z glavo direktno na beton. Udariš tisto najnižjo točko. Dno. Ampak, ali je možno, da je dno v resnici le močna neskladnost? Da pride do neskladnosti z drugimi, ker si ti sam neskladen s seboj.
Verjetnost ali sinhroniciteta?
Tisto, ko se »vse vedno zgodi z namenom«. To, da se zgodi z namenom, se sliši kot poenostavljen odgovor. Odgovor na vse, kar ostane neuresničeno. Mogoče se res vse zgodi z namenom. Samo ti nikoli ne veš, kaj je ta namen. Ali je življenje igra verjetnosti ali sinhroniciteta? Če misliš, da je verjetnost, imaš vedno enake možnosti. Možnost, da se nekaj zgodi ali ne zgodi, je 50/50. Ti se sicer lahko odločiš, vendar je razplet v rokah višje sile. Prste imata vmes slučaj in sreča. Tisti, ki imajo več sreče v življenju, imajo tudi več verjetnosti. Verjetnosti, da se jih stvari večkrat posrečijo. Vedno se bo zgodilo to, kar se bo. Ko vržeš kovanec, bo vedno cifra ali grb. Sinhroniciteta pa je druga pesem. Gre za ujemanje tvojih misli z zunanjimi dogodki. Prepričanje, da tvoje misli oblikujejo tvoj svet. Da je pomembno, kaj razmišljaš in kaj čutiš. Da šteje vsebina tvojih misli, čustev, besed in dejanj. Da vse skupaj vpliva na to, kakšno jed ti življenje servira. Stvari se ti v primeru ne dogajajo naključno. Kontra. Dogajajo se ti namensko. V skladu s tem, kar daješ v vesolje.
Dobiš, kar potrebuješ
Mogoče verjameš, da si sam kreator svojega sveta. Da svet sam nima kaj dosti opraviti s potekom tvojega življenja. Hitro lahko dobiš ideje, kaj vse bi rad ustvaril. Kaj vse bi rad imel. Če si življenje ustvariš sam, potlej lahko ustvariš vedno več. Lahko ustvariš karkoli. Neomejen človeški potencial vodi v neomejene možnosti. Možnosti za rast in napredek. Neomejene možnosti za manifestacijo. Lahko se na eni točki v življenju platonsko zaljubiš v svojo romantično idejo. Idejo, da je vse, kar si boš zamislil, zate dosegljivo. Da lahko dobiš čisto vse. Svoje življenju lahko obrneš tudi za 180 stopinj - če se tako odločiš.
Misliš, da si želiš
Ampak mogoče, da brez vprašanj ni odgovorov. Iz kakšnega naslova si nečesa želiš? Kakšna je tvoja motivacija v ozadju? Ali je želja sploh skladna s tabo – na osebni ravni? Ali ustrezaš profilu tega, kar si želiš? Ali se ti nekaj zdi kul samo zato, ker je megalomansko? Ali je tam tudi tvoje srce? Včasih misliš, da si nečesa želiš. Samo misliš, ko o tem razmišljaš. Ko pa se tej stvari približaš, pa tvoje srce ne bi moralo biti bolj hladno. Lahko, da tvoje želje niso podprte s tvojimi vrednotami. V tem primeru je čisto vseeno, ali to stvar imaš ali ne. Ker če ne veš, kaj ti čustveno pomeni, ali to lahko doda h kvaliteti tvojega življenja?
Pripravljenost na manifestacijo
Mogoče ti življenje zato ne da stvari, za katere misliš, da jih potrebuješ. Dobiš pa tiste, ki jih dejansko potrebuješ. Mogoče trenutno ne potrebuješ nagrade. Mogoče še nisi tam, da bi žel pohvale. Potrebuješ pa življenjsko lekcijo. Zato te bo življenje dalo v razburkane situacije. V situacije, ki bodo zate mogoče skrajno neprijetne. Ampak če jih potrebuješ, potlej jih boš tudi dobil. Nagrada za dobro delo na podlagi lekcije lahko pride kasneje. Mogoče, ko si pripravljen ti, takrat je pripravljen tudi svet. Takrat se stvari zate zgodijo. Ali tvoje želje in ideje, ki jih imaš, torej prihajajo iz srca ali iz uma? Um je lahko popolnoma gluh za srce. Um ignorira dejstvo, da igro vodi srce, ne on. Ker to, kar najde srce, najde tudi tebe. In točno zato je možno, da ko ti nekaj ne gre skozi, ti gre v resnici perfektno skozi.

#### ⚡️STRELAvPOČUTJU⚡️ #28 - Možganska megla
Zakaj te življenje z možgansko meglo spominja na prvi razred osnovne šole?
Otroška prepustnica za vse
Pomisli, kako si se počutil kot otrok. Ko si prišel nekam prvič.. Še posebej, ko si prišel v večjo skupino. Sami novi ljudje. V prvem razredu osnovne šole, ko se samega sebe komaj dobro zavedaš. Ko je pred tabo cel proces učenja. Proces socializacije. Pred tabo so vsi poskusi. Če imaš srečo, da ti je družinska situacija naklonjena, si kot otrok popolnoma neobremenjen s svetom in zunanjimi pričakovanji. Dovolj je, da preprosto si. To, da večino stvari ne veš in ne razumeš, je takrat tvoja zadnja skrb. Na tisti točki tako pomembna kot to, katero majico ali hlače si boš oblekel. S tem se ukvarjaš veliko let kasneje. Ko gledaš slike za nazaj. Imaš otroško prepustnico za skoraj vse. Se pa lahko podobno počutiš tudi v odrasli dobi.
Večni prvi razred
Megla v otroštvu in odraščanju pa je čisto nekaj drugega kot megla v odrasli dobi. Kasneje v življenju ni več tako zelo zabavna. Kognitivna disfunkcija, s katero se v blagi obliki verjetno lahko poistoveti skoraj vsak. Tisto, ko nekaj pozabiš. Nekaj, kar več kot očitno veš. Ko se počutiš raztreseno, ko ne znaš v besede spraviti stavka, ki ga imaš v mislih. In vse je običajno OK. Glede na to, da je informacij v izobilju, seveda ne moreš držati vseh na svojem trdem možganskem disku. Mogoče je vse OK, dokler nimaš občutka kot da si non stop v prvem razredu osnovne šole. Da večno ponavljaš en in isti razred.
Stanje nepospravljenega stanovanja
In to je tisti trenutek, ko ni več OK. Trenutek, ko možganska megla postane vzorec. Ko imaš občutek, da ne moreš napredovati. Da se ti dogajajo nepredstavljive  stvari. Stvari, ki bi jih glede na leta že zdavnaj moral predelati in osvojiti. Poudarek je na »moral«. Realnost je, da jih očitno nisi. Možganska megla te sedaj drži v stanju nepospravljenega stanovanja. Kaos vsepovsod. Ko ti stvari ležijo naokoli, ti pa ne veš, kje je kaj. Samo ugibaš. Manjka ti miselne jasnosti. Mogoče tudi, da tvoje besede in stavki nimajo smisla. Mogoče se sam sebi zdiš nedefiniran in v oblakih. Probleme imaš s koncentracijo. Ne veš, kje se te drži glava. Prekomerno si zmeden in nejasen. Lahko tudi, da se ne moreš pripraviti na to, da bi naredil stvari. Se brcniti v rit do te mere, da bi šel v akcijo. Da bi začel in nato vztrajal pri stvareh. Dokler stvari, ki imajo zate pomensko vrednost, ne osvojiš.
Nepopisan list
Občutek prvega razreda OŠ ti v obilnih količinah lahko drastično otežuje življenje. Mogoče se zato počutiš kot prazen list papirja. Zgodba brez vsebine. Prezentacija brez opornih točk. Kot da bi se vrnil v prva leta življenja. 30 let kasneje in ti se še vedno soočaš s primarnimi življenjskimi izzivi. Mogoče imaš probleme z memoriziranjem stvari. Stvari, ki jih počneš leta. Tebi pa se še vedno zdi kot da se pretirano trudiš in miselno naprezaš. Trudiš, da jih narediš korektno. Da na koncu spraviš skupaj en smiseln stavek. Narediš nek smiselni povzetek. To deluje tako kot da vedno znova nisi prepričan. Prepričan, kaj naj bi počel v dani situaciji. Kako bi se lotil povsem rutinskih, vsakdanjih opravil?!
Grožnja številka 1
Mogoče se zato namerno zadržuješ med štirimi stenami. Ker veš, kakšen miselni kaos doživljaš, ko si med ljudmi. Takrat vse vidiš potencirano. Ne 1x ali 10 x, ampak 100x. Lahko, da ti socialno okolje in ljudje pritiskajo na sprožilce. Pritiskajo že samo s tem, ker obstajajo. Mogoče, da v socializiranje predhodno vložiš ogromno svoje energije. V mislih si narediš pripravo na druženje. Domišljijsko greš čez vse možne scenarije. Čez vse možne teme, ki se lahko pojavijo. Samo da na koncu, ko pride do socialnega dogodka, razočarano ugotoviš, da so pogovori zavili v čisto drugo smer. In če imaš doma ves čas, da v miru in tišini oblikuješ svoje misli, pa v družbi nimaš tega časovnega luksuza. Možganski megli se tukaj lahko pridruži še strah pred ljudmi. Socialna fobija. Mogoče javno izpostavljanje postane tvoj največji sovražnik. Realna grožnja številka ena. V situacijah, kjer je običajno čisto vsaka stvar neznanka, te lahko ogroža že prisotnost ljudi. Že samo vključenost v pogovor te lahko spravi v novo stisko.
Samoizolacija
Mogoče se ti na tej točki pojavi vprašanje, kaj sploh lahko narediš? Ali obstaja kakšna rešitev? Počasna ali hitra, samo da je rešitev. Kateri sadež iz drevesa je tisti, ki ga lahko najlažje odtrgaš? Mogoče je kratkoročna rešitev samoizolacija. Skupek neprijetnih situacij na vrhu vsega, kar že imaš, te dobesedno prisili, da se izoliraš. Ko se zdi, da ti interakcija z okoljem samo povečuje nesigurnost vase, je to lahko izhod ven. Če samoizolacija ni možna, pa lahko prideš do svojevrstne obsesije. Obsedenosti, da bi rad vedno uspešno skomuniciral stvari v družbi. Brezhibno in tekoče. In da bi čim bolj skril dejstvo, da ti je med ljudmi neprijetno. Ker si na hrbet naložiš ogromno skalo,  samega sebe psihično še dodatno otovoriš. Zato raje ostaneš doma. Preceniš, da je riziko, da greš med ljudi, veliko večji, kot če si doma. Si vsaj ne delaš sramote na vsakem koraku.
Vpliv navad
Ampak, ali je možno, da je večino psiholoških stisk in stvari, povezanih z duševnim zdravjem, pravzaprav avtoimunih? Da je posledica naših navad. Navad razmišljanja. Navad čustvovanja. Navad, povezanih s fizičnim gibanjem. Prehranjevalnih navad. Vse, kar delaš konsistentno, enkrat postane navada. Navade pa potlej vplivajo na tvojo psiho. Na tej točki lahko dobiš preprosto idejo. Če samo spremenim svoje navade, bo kar naenkrat vse v najlepšem redu. Waaw, zakaj se tega nisem spomnil že prej?!
Čustveni vratar
Tukaj lahko naletiš na prvega vratarja. Problem je, da smo ljudje bolj čustveni kot logični. Na logiko se sicer radi sklicujemo. Takrat, ko hočemo koga v kaj prepričati ali zmagati z argumenti. Takrat smo maksimalno logični. Pozabljamo pa, da je naš notranji kompas v resnici čustveni. Čustva so prvi vratar, ki ga vprašaš po osebnem mnenju. Kako se počutim?! Mogoče zato osebne odločitve vedno sprejemaš v skladu s tem, kako se počutiš. Logika pride na vrsto kasneje. Logika je drugi vratar. In ko se nekaj čuti prav in je po svoje tudi logično, takrat je krog sklenjen.
Razlogi 
Mogoče se torej eden izmed razlogov za možgansko meglo skriva v navadah. V presežku slabih navad. Oziroma v pomanjkanju dobrih navad. Mogoče, da ti je namensko življenje oddaljen in nerazumljiv pojem. Kaj to sploh pomeni?! Ali sta doma disciplina, red in osebni namen? Ali ni ne duha ne sluha o tem, kaj bi človek rad v življenju? Ali premišljuješ o življenju in samemu sebi, ko nimaš drugega dela? Ali samo sediš na avionu, ki je na avtopilotu? In ti je čisto vseeno, kje in kako pristane? Mogoče šteje, da kot samopomoč seješ fokus in delovno etiko.
Vse vpliva na vse
Drugi razlog za možgansko meglo pa se mogoče skriva v tvojem čustvenem doživljanju sveta. Mogoče um in telo štejeta bolj kot si misliš. Ker sta en z drugim povezana. Drug drugega podpirata. Vse telesne funkcije so med seboj povezane. Ker so povezane, je čisto vse pomembno. Vse vpliva na vse. Ko posamezni deli v telesu ne delujejo optimalno, to vpliva na celoto. Če se ne počutiš dobro, se slabo počutje prenese na telo. Če te boli zob, se ti včasih zdi kot da te boli cel obraz. Zdrava glava. Zdrav želodec. Za želodec pogosto pravijo, da je ravno tam glavni nadzorni center telesa. Ne sami možgani. Kot je splošno prepričanje.
Naprej namesto nazaj
Ampak, karkoli že je tista stvar, ki ti povzroča možgansko meglo, je dejstvo, da gre za ogromno skalo na tvoji poti. Ideja, da ne moreš oblikovati misli, kot si jo želiš, je lahko trd oreh za tvojo glavo. Da stvari ne moreš priklicati v spomin brez večjih naporov, je prav tako nizek udarec za tvojo psiho. Ni nujno, da gre za nepospravljeno mentalno podstrešje. Prav tako ni vedno razlog v slabih navadah. Konec koncev, kje piše, da so univerzalni ključ za zmanjšanje možganske megle dobre navade in namensko življenje?! Mogoče se rešitev zate skriva čisto nekje drugje. Ampak to lahko veš in odkriješ samo ti. Mogoče se moraš samo premakniti iz mrtve točke. Če ne greš naprej, greš nazaj. Na dolgi rok dejansko nikoli ne ostaneš na isti točki. In mogoče te življenje z možgansko meglo točno zato tako spominja na prvi razred osnovne šole.

#### 1,2,3 naredi špago tudi ti
 



Malce nagajiv naslov, pa vendar..z občutkom sproščenosti, potrpežljivosti odhajamo v položaj špage.

#### 1. ČAKRA - Korenska čakra
Fizične bolezni v povezavi s prvo čakro – simptomi

 	bolezni debelega črevesa: zaprtje, diareja …
 	vse težave in bolezni hrbtenice (predvsem spodnji del)
 	bolezni sklepov – predvsem nožnih, artritis …
 	bolezni krvnih žil in motnje v cirkulaciji krvi: hladna stopala in tudi roke, razširjene vene, hemoroidi, visok ali nizek krvni tlak, krvavitve iz nosu …
 	motnje v krvni sliki: anemija, motnje strjevanja krvi …
 	bolezni v povezavi s kostmi: osteoporoza
 	motnje v imunskem sistemu: ekcemi, alergije …
 	vse vrste kroničnih bolezni
 	težave z zobmi in bolezni dlesni
 	nespečnost
 	kronični občutek utrujenosti
 	hiperaktivnost
 	previsoka ali prenizka telesna teža (metabolizem)
 	težave z ledvicami in mehurjem – cistitis, pogosto uriniranje, močenje postelje, vnetje ledvic, ledvični kamni
 	spolne težave – impotenca, nožnični herpes
 	težave s stopali – ploske noge, glivična vnetja

Psihološke funkcije v povezavi s prvo čakro – trtični center

 	zavedanje samega sebe kot človeka ter spoznanje o enakosti in povezanosti
 	količina telesne energije in volja do življenja v fizični stvarnosti
 	občutek pripadnosti, izpolnjevanje pričakovanj skupnosti, občutek za pravičnost
 	ponos
 	povezanost z zemljo, fizično stvarnostjo
 	občutek »tukaj in sedaj«

Nepravilno delovanje čakre – psihološki simptomi, strahovi

 	pomanjkanje telesne vitalnosti (energije), izogibanje telesnim aktivnostim, občutek šibkosti, telesne nezmožnosti, pomanjkanje volje do telesnih aktivnosti, pogoste bolezni …
 	upiranje spremembam, nefleksibilnost
 	molčečnost – zapiranje vase ali prevelika potreba po govorjenju
 	občutek, da nam okolje ali posamezniki kradejo energijo, nezmožnost samozaščite
 	prevelika potreba po ljubezni in pozornosti
 	stalno pritoževanje in ugovarjanje – sebi in drugim
 	občutek nepovezanosti, nepripadnosti, izločenosti od skupnosti – družine, družbe, službe
 	potreba po izoliranosti, umiku – občutek osamljenosti, podrejenosti
 	nedoslednost
 	občutek izven telesnosti, nepripadnosti svetu, zemlji …
 	depresija
 	potreba po pridobivanju materialnih dobrin – strah pred izgubo, potreba po varnosti
 	občutek sramu
 	strah pred uspehom – pričakovanje sprememb
 	strah pred neuspehom – strah pred posledicami
 	obremenjevanje s preteklostjo ali prihodnostjo – strah
 	strah pred ranljivostjo – strah pred lastno podobo v očeh drugih
 	nezadovoljstvo z lastnim obvladovanjem situacij – strah, da situacij ne obvladamo
 	strah pred nepopolnostjo – nisem dovolj dober, iskanje perfekcionista v samem sebi
 	strah pred lastno močjo

Pri prvi čakri gre v največji meri za povezanost – pripadnost družini, skupini itd. Temelji na skupni identiteti, povezavi s fizičnim svetom, zemljo. Gre za moč preživetja, zavedanje samega sebe kot človeškega bitja v okviru sveta, v prvi vrsti zemlje, pa tudi univerzuma. Ta čakra se odpre ob rojstvu in pomeni prizemljitev duše v fizično raven bivanja.
Ta čakra je morda celo najpomembnejša od vseh, saj je njeno šibko delovanje lahko tudi temeljni vzrok za slabo delovanje vseh ostalih čaker in njihovih funkcij.

Z delom – uravnovešanjem delovanja prve čakre zagotavljamo dovolj energije za delovanje ostalih čaker in opravljanja posameznih funkcij. Potreba po količini življenjske energije je med drugim pogojena seveda tudi z našo aktivnostjo, več kot jo porabimo, več jo tudi potrebujemo. Bolezni so v mnogo primerih posledica energijskega primanjkljaja, torej je povsem na dlani pomembnost pravilnega delovanja korenske čakre. Na prvo čakro lahko vplivamo tudi s pomočjo fizičnih vaj, aktivnosti, kot tudi z vizualizacijskimi tehnikami, oziroma določenimi meditacijami za aktiviranje čakre, ki so omenjene v posebnem poglavju.

Povzeto (le del besedila o 1. čakri) po knjigi Čakre - Mavrica življenja.

#### 1.Dih radosti ~ MokiniYoga izziv
URL: https://duhovnost.eu/1-dih-radosti-mokiniyoga-izziv/

#### 10 ajurvedskih nasvetov za zimo
1. Umivajte si roke



Zveni enostavno, a vendar je to najboljši način, da preprečite razvoj bakterij. Strokovnjaki priporočajo, da si roke umijemo vsakih nekaj ur, še posebej pa po uporabi WCja in pred obroki. Operite si roke tudi, če ste prijemali telefon ali računalniško tipkovnico druge osebe.



2. Vadite



Težko je zbrati voljo in se odpraviti na vadbo, ko je zunaj hladno in temno, vendar pa je pomembno, da se vaše telo ogreje tudi v tem času, saj mu tako pomagamo, da 'pokuri' nekaj več kalorij! Zato si le privoščite jutranjo hojo ali tek, zvečer pa sproščujočo vadbo joge. Poiščite si prijatelja, s katerim bosta vadila/vadili skupaj in drug drugega spodbujajta.



 3. Dobro jejte



Pazite na dober imunski odgovor telesa tako, da dobro jeste. Dobro v tem smislu pomeni hrano bogato z beljakovinami, ki jih telo potrebuje zato, da se lahko ustrezno odzove na virusne infekcije. Mesojedci lahko uživajo meso, ribe in perutnine, vegetarijanci pa mlečne izdelke, žitarice in stročnice.



 4. Poskrbite za vitamine in minerale



Železo, cink in vitamin C so prav tako ključnega pomena za zdrav imunski sistem. Preden pa se navdušite nad jemanjem 'prehranskih dodatkov', poskrbite, da bo v vaši prehrani dovolj teh snovi. Uporabljajte zeleno listnato zelenjavo, kot sta ohrovt in zelje in zelenjavo rumene in rdeče barve, ki so bogate z antioksidanti, kot sta korenček in rdeča pesa.



5. Poskrbite za vlago kože



Hladen zrak, veter in ogrevanje v prostorih bodo izušili kožo, zato poskrbite za vlago kože vašega obraza in telesa. Privoščite si kremo ali mazilo, ki je namesto na vodni osnovi pripravljeno na osnovi olja. To bo namreč ustvarilo zaščitni sloj na koži, ki bo v njej ohranil več vlage kot 'običajna' krema. (Namig: naše ajurvedske kreme so pripravljene na ta način)



6. Pijte dovolj tekočine



Popijte vsaj osem kozarcev (8 dcl) vode ali čaja vsak dan. Namesto mrzle vode lahko vodo zavremo in ji dodamo rezino limone. Tekočina, ki jo užijemo skozi dan nam bo pomagala ohranjati odpornost mukoznih membran, tudi tistih v vaših sinusih, proti bakterijam.



7. Počivajte



Reden spanec je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja. Ne pretiravajte s ponočevanjem in bodite dobro pripravljeni nanj. Utrujeni ljudje lažje zbolijo.



8. Opustite kajenje



Kadilci so veliko bolj dovzetni za okužbe zgornjih dihal, ki so izpostavljena v zimskem času. Tudi če kadite zgolj zaradi druženja, je sedaj dober čas, da nehate.



9. Očistite zimske zastoje




Zastoj sluzi v telesu lahko povzroči zamašen nos, kihanje, kašljanje, težko dihanje in sopihanje, okužbe dihal ter poslabša astmo in alergije. V tem primeru pomladansko čiščenje premaknite na pozno jesen.



 10. Ajurvedska zimska nega



Starodavnih receptov za ohranjanje zdravja po ajurvedi in učinkovite tretmaje za vašo osebno zimsko nego dihal in kože se lahko naučite tudi na kakšni ajurvedski delavnici.

#### 10 Avatarjev v našem vesolju
Pogled v pomen skrivnostnih avatarjev skozi starodavne vedske spise profesorja Valpeya R. Kennetha z Oxfordske univerze.

V svoji tridesetletni akademski karieri, ki ga je s študijem, poučevanjem, duhovnim iskanjem in življenjem po starodavnem vedskem nauku popeljala na vse celine, si je dr. Kenneth pridobil ugled priznanega poznavalca vedske kulture in filozofije, izvrstnega govornika in profesorja z zavidljivim pedagoškim darom.

#### 10 Feng Shui skrivnosti za privabljanje denarja in uspeha
3000 let stara umetnost Feng shui ne pomeni samo "veter in voda", ampak tudi privablja življenjsko energijo, da v vaše okolje prinese ljubezen, zdravje, blaginjo in mir.

Če želite uravnotežiti energije v svojem domu ali delovnem prostoru, upoštevajte te Feng Shui nasvete:
1. nasvet: Vhod v vaš dom
Vhod je obraz vsake hiše, saj predstavlja tisto, kar bodo gostje videli v notranjosti. Zato mora biti vhod oblikovan tako, da sprejema pozitivno energijo. Na vhod lahko dodate nekaj rastlin, preprog ali predpražnikov, vendar ne pretiravajte.
2. nasvet: Dodajte rastline v svoj dom
Rastline za denar, kot sta roža Pilea Peperomioides in rastlina Žad, pomagajo pritegniti denar in uspeh v vaše življenje. Te rastline imajo čudovite liste, podobne kovancu, ki spominjajo na žad.
3. nasvet: Dodajte smejočega se Budo v svoj dom
Vsi vemo, da je smejoči se Buda znan po svoji vedri in veseli naravi. Če je smejoči se Buda postavljen proti vzhodu ali obrnjen proti vhodnim vratom, prinaša bogastvo in srečo.
4. nasvet: Obesite srečne družinske fotografije
Če si želite srečno življenje s svojim zakoncem ali družino, obesite slike veselih dogodkov ali praznikov v dnevno sobo, na hodnike ali druga območja, ki so vidna.
5. nasvet: Ne hranite nepotrebnih predmetov in krame
Po vsakih nekaj mesecih morate iz svojega doma ali pisarne vreči vse nezaželene predmete, saj delujejo kot ovira za pravilen pretok bogastva in blaginje.
6. nasvet: Odstranite vse polomljene predmete iz hiše
Polomljene stvari v hiši posrkajo dobro energijo celotnega prostora. Če torej želite, da vsa negativna energija odide iz vašega življenjskega prostora, morate paziti na vse polomljene predmete v vašem domu in jih takoj popraviti ali odstraniti. Vsaka počena cev ali pipa vas lahko privede do finančnega zastoja.
7. nasvet: Kuhinja naj bo čista
Hladilnik naj bo vedno čist in urejen s svežo hrano. Iz kuhinje odstranite tudi vse nepotrebne predmete in redno čistite štedilnik.
8. nasvet: Imejte akvarij z ribami
Ribe so simbol živahnosti in privabljajo pozitivno energijo. Če akvarij z ribami postavite na severno stran vašega doma/pisarne, vam bo to pomagalo pri novih poklicnih priložnostih, če pa akvarij postavite na jugovzhodno stran, to vodi v finančno obilje.
9. nasvet: Vsak dan zalivajte svoje rastline
Če rastline na vrtu zunaj vaše hiše umirajo, vzemite to kot opozorilo in naredite nekaj glede tega. Začnete lahko z majhnimi spremembami, kot je vsakodnevno zalivanje rastlin, menjava zemlje ali dodajanje novih rož. Prav tako morate očistiti pot, ki vodi do glavnih vrat vaše hiše.
10. nasvet: Imejte majhen vodnjak
V Feng Shuiju velja vodnjak za simbol bogastva. Vodnjak naj bo postavljen zunaj vaše hiše v smeri vzhoda ali jugozahoda. Poskrbite, da bo fontana čista in da se nikoli ne posuši. Vanj položite tudi 27 kovancev, da aktivirate vodno energijo prek kovinskih elementov kovanca.

#### 10 korakov do sreče
Predstavljajte si življenje, kjer se ne glede na to, kaj se zgodi, počutite uravnoteženi, srečni in popolnoma mirni. Občutiti srečo v vsakem trenutku je vaša izbira. Vaše misli in vedenjski vzorci so tisti, ki vam omogočajo, da izberete srečo vedno znova, vsako jutro, tekom vsakega dneva, vsak večer in vsako noč. V tej sekciji se bomo naučili, kako najbolje izkoristiti svoje vedenjske vzorce v samo 10 preprostih korakih.
Občutite veselje. Povedano s preprostimi besedami, toda kako je dejansko mogoče vzdrževati srečo ves čas?
Dejansko je zelo preprosto – tako kot pri vseh najboljših stvareh v življenju. Vsi v sebi naravno gojimo ogromno sreče, zato se moramo samo sprostiti. Torej moremo zgolj izbrati, da želimo občutiti srečo, to izbiro potrditi vsak dan, znova in znova, potem pa si dovoliti srečo tudi doživeti in jo deliti z drugimi.
Začetki ideje
Ta program sem ustvarila, ko sem bila na vrhuncu svoje kariere. Takrat sem bila zelo srečna in sem iz dneva v dan dosegala več, kot sem kdajkoli upala sanjati. Ko sem se nekega večera hvaležno zahvaljevala vesolju za vse izobilje, medtem ko sem strmela skozi okno, sem z glavo udarila ob zid. Posledica udarca je bil hud pretres možganov, ki me je prisilil k temu, da se ustavim in se posvetim samo sebi. Izgubila sem aktivnosti polno in zelo dobro plačano službo, saj sem bila več mesecev nezmožna opravljati svoje delo. Presenetljivo je bilo tudi dejstvo, da je nesreča popolnoma sovpadla z obiskom budističnih prijateljev v mojem domačem kraju. Bilo je, kot da je vesolje ponovno vzelo usodo v svoje roke in se odločilo, da me v tistem trenutku čaka nekaj bolj pomembnega.

Življenje je minljivo – vse, kar imamo, je sedanji trenutek
V času svojega okrevanja sem spala več tednov, nisem mogla razmišljati in vse, kar sem dejansko lahko čutila, je bilo moje srce, medtem ko je kakršnokoli minimalno razmišljanje povzročilo hude bolečine v moji glavi. Vdala sem se in prenehala razmišljati o rokih, projektih kot tudi o veselju in sreči. Preprosto sem svojo pozornost osredotočila na svoje srce in čutila, kako se polni z ljubeznijo. Bilo je dovolj. Nisem imela drugega, kot da sprejmem sedanjost in dovolim času, da me pozdravi. V tem času sem spoznala, kako minljivo je naše življenje. Vsak dan se trudimo služiti denar, svojo pozornost pa večinoma usmerjamo v nekaj, kar naj bi imelo rezultate v prihodnosti – da bi izgubili težo, zgradili hišo, imeli družino ali kariero, da bi zaslužili dovolj denarja za nakup novih oblačil, da bi bili srečni ... Medtem ko smo ves čas preveč zaposleni, da bi dejansko lahko uresničili svoje sanje, nenehno pozabljamo uživati v sedanjem trenutku.

Nič nas ne more osrečiti bolj, kot da živimo v tem trenutku
Ko sem opazovala svoje prijatelje pri ustvarjanju neverjetno lepe peščene mandale, sem se veliko naučila o tem, kaj pomeni biti prisoten v trenutku. Te umetnine niso ustvarili, da bi se z njo hvalili ali jo razstavili. V vsakem posameznem trenutku njenega nastanka so bili popolnoma prisotni in so v svojem delu uživali. Ko je bila mandala končana, so ves pesek zbrali v kozarec in ga stresli v reko, nazaj v naravo. Ti menihi so bili sposobni čutiti veselje v vsakem trenutku.
Dva tedna, ki sem jih preživela z menihi, sta me resnično navdihnila. Verjela sem, da če je uspelo njim, potem mora obstajati način, da to uspe tudi meni. Takoj po okrevanju sem začela z ustvarjanjem svoje lastne prakse, s katero bi v svoje življenje pripeljala popolno ravnotežje in srečo. Po pol leta redne vadbe so se pojavile prve spremembe, zato z velikim veseljem svoje izkušnje danes delim z vami.

Kaj in zakaj?
Ta sekcija zajema 10 preprostih korakov za uporabo na domu in vas bo spodbudila, da v svoje življenje vnesete več harmonije in radosti. Medtem ko boste sledili posameznim korakom in z nasveti eksperimentirali na domu, boste dobili nov zagon, da:


 	
naredite nekaj zase - tudi če programu ne sledite do konca, ste mu dali priložnost in poskusili;

 	
se naučite živeti v tem trenutku;

 	
postanete svoj mojster, ustvarite svoj program in recept za srečo in uspeh popolnoma brezplačno;

 	
s svojim pozitivnim in uravnoteženim pogledom na svet vplivate na ljudi okoli sebe in tako na zelo enostaven način prispevate k bolj srečnemu in povezanemu svetu, kajti sreča in veselje sta nalezljiva.


Kako se povezati?
V vsakem članku boste našli nasvete in tehnike za preizkušanje, za katere si lahko vzamete vsaj en teden ali dva časa, preden pozornost preusmerite na naslednji članek. Vse, kar morate storiti, je, da dobro preberete vse predloge, izmed katerih izberete tiste, ki se vam zdijo najbolj uporabni, dodate svojo najljubšo začimbo in ustvarite prakso, ki bo kot ustvarjena za vas. Izberite enega ali dva nasveta na teden in jih preizkusite s popolno prisotnostjo. Ne pozabite, šele ko boste zavestno opazovali, kaj se zgodi, ko uporabite točno določeno hrano, zelišča, vonjave, ali se gibali na točno določen način, se boste imeli možnost povezati z vašimi resničnimi potrebami in jazom. Zavedanje vsakega trenutka predstavlja predpogoj za vse spremembe, ki jih želite uresničiti v svojem življenju. Sprostite se, vzemite si čas in naredite svoj urnik.
Če verjamete, da je moč, da spremenite svoje življenje, v vaših rokah, da končno začutite srečo, ravnotežje in mir kot tudi neprekinjeno radost v vsakem trenutku svojega življenja, potem ste na pravem mestu in popolnoma pripravljeni, da s programom začnete že danes.
Se nadaljuje...

#### 10 korakov ljubezni do sebe
Dr. Pooja Lakshmin, psihiatrinja, specializirana za žensko duševno zdravje, in avtorica knjige Pristna skrb zase, kritično analizira sodobni koncept "skrbi zase" (self-care), ki ga pogosto prežemajo potrošniški vplivi. Namesto površinskih rešitev, kot so nakupi izdelkov ali trenutni oddihi, Lakshmin zagovarja pristno in trajnostno skrb zase, ki temelji na globljem razumevanju sebe, postavljanju meja in sprejemanju težkih odločitev.
Ključne misli Pooje Lakshmin o pristni skrbi zase:
1. Potrošniška 'self-care' kultura
Lakshmin opozarja, da sodobna kultura skrbi zase pogosto temelji na potrošništvu. Ljudje se prepričujejo, da jih bo nakupovanje ali kratkotrajno razvajanje rešilo pred izgorelostjo in čustvenimi stiskami.

Takšna oblika skrbi zase je po njenem mnenju le "obliž" in ne nagovarja temeljnih problemov, kot so kronična utrujenost, stres, ali pomanjkanje smisla in povezanosti.
2. Prava skrb zase kot notranje delo
Prava skrb zase vključuje delo na sebi, ki je pogosto neprijetno in težavno. Gre za raziskovanje svojih vrednot, potreb in meja ter zavestno izbiro, da živimo v skladu z njimi.

Pristna skrb zase zahteva:

 	Pogum za postavljanje meja (npr. reči "ne" prekomernim obveznostim).
 	Prevzemanje odgovornosti za svoje odločitve.
 	Poglabljanje v svoje notranje čustvene vzorce in ranljivosti.

3. Postavljanje meja
Lakshmin postavlja postavljanje meja v središče pristne skrbi zase. Meni, da je ključno, da se naučimo reči "ne" situacijam, ki nas izčrpavajo, in zaščitimo svoj čas in energijo. To je pogosto težko, zlasti za ljudi, ki so vajeni zadovoljevati potrebe drugih na račun sebe.

Postavljanje meja ni sebičnost, ampak način, kako ustvariti zdrave odnose in zaščititi svojo duševno zdravje.
4. Pristna skrb zase kot vsakodnevna praksa
Namesto velikih, dramatičnih sprememb Lakshmin zagovarja majhne, trajnostne korake, ki jih lahko vključimo v svoje vsakdanje življenje:

 	Iskanje podpore v skupnosti ali terapiji.
 	Dajanje prednosti spanju, prehrani in osnovnim fiziološkim potrebam.
 	Ustvarjanje ritualov, ki nas povezujejo z našimi vrednotami (npr. meditacija, pisanje dnevnika).

5. Feministični pristop k skrbi zase
Lakshmin trdi, da je skrb zase feministično dejanje, saj pomeni zavrnitev pričakovanj, ki jih patriarhalna družba pogosto nalaga ženskam – da so vedno na voljo, da se žrtvujejo za druge in da ne postavljajo svojih potreb na prvo mesto.

Ženske, ki si dovolijo skrbeti zase, pogosto občutijo krivdo, vendar Lakshmin poudarja, da je ta občutek posledica globoko ukoreninjenih družbenih norm, ki jih je potrebno prepoznati in preseči.
6. Štiri stebri prave skrbi zase
V svoji knjigi Pristna skrb zase Pooja Lakshmin opisuje štiri temeljne pristope, ki jih imenuje "stebri prave skrbi zase":

 	Meje: Naučiti se reči "ne" in zaščititi svoj čas ter energijo.
 	Samo-sočutje: Razviti ljubeč in neobsojajoč odnos do sebe.
 	Vrednote: Jasno opredeliti, kaj je v življenju res pomembno, in usmeriti svojo energijo v te stvari.
 	Moč odločanja: Prepoznati svojo sposobnost za sprejemanje odločitev, ki so v skladu z vašimi vrednotami, tudi če so težke.

7. Soočanje s krivdo in notranjimi kritikami
Prava skrb zase vključuje tudi soočanje z notranjimi kritikami in krivdo, ki pogosto spremljata postavljanje meja ali prioritiziranje svojih potreb. Lakshmin poudarja, da se je treba naučiti prepoznati te občutke, vendar se z njimi ne poistovetiti.




8. Skrb zase kot proces, ne cilj
Prava skrb zase ni nekaj, kar bi lahko "dosegli" ali "kupili". Namesto tega gre za proces, ki zahteva stalno refleksijo in prilagajanje. Spreminjajoče se življenjske okoliščine in osebni razvoj zahtevajo, da se nenehno vračamo k vprašanjem:

 	Kaj trenutno potrebujem?
 	Kje presegam svoje meje?
 	Kako lahko svoje odločitve bolje uskladim s svojimi vrednotami?

Prava skrb zase je zato dinamičen, življenjski proces, ne pa enkratna rešitev.
9. Pasti perfekcionizma pri skrbi zase
Mnogi ljudje pristopijo k skrbi zase s perfekcionistično miselnostjo, kar pogosto vodi v občutek krivde ali neuspeha, če "ne počnejo dovolj". Prava skrb zase ne pomeni, da smo vedno popolnoma uravnovešeni ali da vedno izberemo "pravo" stvar. Gre za to, da si dovolimo biti nepopolni in sočutni do sebe, tudi ko ne dosežemo svojih idealov.

Primer: Če postavimo mejo in kljub temu občutimo krivdo, to ne pomeni, da smo storili nekaj narobe, ampak da smo na poti učenja novih vedenjskih vzorcev.
10. Odločanje in notranja moč
Eden od ključnih vidikov pristne skrbi zase, je razvijanje notranje moči za sprejemanje odločitev, ki so skladne z lastnimi vrednotami. To pogosto pomeni izbiro težjih poti, na primer:

 	Prekinitev odnosov, ki nas izčrpavajo.
 	Zavrnitev nalog ali pričakovanj, ki niso v skladu z našimi potrebami.
 	Postavljanje prednosti stvarem, ki jih morda družba ne odobrava, a so za nas pomembne.

Moč odločanja pomeni tudi prevzemanje odgovornosti za svoje življenje in priznanje, da smo sami sebi najboljši zagovorniki.

Dr. Pooja Lakshmin odpira pomembno razpravo o tem, kako lahko ponovno razmislimo o konceptu skrbi zase, da postane bolj resničen, dostopen in trajnosten. Prava skrb zase je notranje delo, ki vključuje postavljanje meja, razvijanje samo-sočutja in prilagajanje svojih odločitev lastnim vrednotam. Ni bližnjic, vendar pa takšna praksa posameznikom omogoča globoko povezanost z lastnim bistvom in ustvarjanje življenja, ki ga lahko živijo z večjo avtentičnostjo in notranjim mirom.

Več pa preberi v knjigi Pristna skrb zase - Transformativni program za dobro počutje >>

 

#### 10 koristi čutnega zadrževanja
Vir nemira in neprijetnosti so želje. Zato pa moramo zadrževati čutne užitke, da lahko spoznamo naravo doživljanja.

Tu imam za vas 10 razlogov zakaj se je dobro zadrževati in tako postati boljši, srečnejši in uspešnejši človek.

#### 10 ljubezenskih pasti
1. SKUPNO ŽIVLJENJE = KOPIJA PRETEKLOSTI
Past: Ob odločitvi za skupno življenje pogosto storimo napako, da želimo iz nekdanjega doma (ali, še huje, zakona!) prinesti navade, o katerih smo prepričani, da so tiste prave, najboljše ali pa se jih preprosto ne želimo otresti. To je velika napaka, saj tako s seboj vlečemo minula bremena, katerih slabosti prej ali slej pridejo na dan in s katerimi se naš partner skoraj praviloma ne more poistovetiti oziroma strinjati

Namig: Najpomembnejše je, da na prvo mesto postavimo svojo (novo) zvezo, nov dom in se čim manj zgledujemo po navadah, ki smo jih prinesli iz nekdanjega. Individualne družinske vrednote je treba združiti v nov življenjski slog, ki bo sprejemljiv za oba. Partnerjem morata poiskati rešitve in kompromise. Pri tem je pomembno, da svojo zvezo postavita visoko nad to, kar govorijo ali počnejo starši/prijatelji/sodelavci/znanci. Priti je namreč treba do sklepov in rešitev, s katerimi se strinjata oba. Trdna osnova ne niha med dvema domovoma in dvema skrajnostma, marveč mora biti samostojna, drugačna, edinstvena.
2. PARTNERSTVO = ČAS, PREŽIVET SKUPAJ
Past: Mnogi partnerji menijo, da je treba čimveč časa preživeti skupaj – da je to, koliko časa prebijeta skupaj, edino merilo trdne zveze oziroma dobrega zakona. Skupni čas v tem primeru zajema tako sobivanje doma kot skupno prebijanje prostega časa, torej vsake proste minute, v kateri naj bi našla priložnost za druženje, pogovor, zabavo. Številni pari imajo celo skupne prijatelje kot edino družbo, s katero prebijajo prosti čas ter dopuste in v krogu katerih se pogovori navadno sučejo okrog enih in istih stvari.

Namig: To, da partnerja preživita skupaj veliko časa, je sicer pohvale vredno – vendar je treba vedeti, da je poleg količine skupaj preživetega prostega časa pomembna tudi njegova kakovost. Zato je prav, da imata tudi ločene interese, družbo in dejavnosti. Vsakdo potrebuje določen prostor in čas zase, v katerem uredi svoje misli in občutke. Če nekdo ves čas "visi" na nas in z nami, je možnost, da ga bomo nekoč zavrnili, večja – posledice pa utegnejo biti katastrofalne. To, da gre partner kdaj po svoje, seveda ne pomeni, da nas nima (več) rad. Prav je, da si vsaj enkrat na teden vzame čas zase: za svoje prijatelje, konjičke, šport, karkoli ga/jo pač veseli. Tako si dviguje samozavest in izboljša razpoloženje, dokazano pa je tudi, da občasna "ločitev", seveda v normalnih mejah, partnerja še bolj povezuje: prinaša nove in sveže poglede na življenje, nove teme za pogovore in nova vznemirjenja.
3. OTROK = KONEC PARTNERSTVA
Past: Rojstvo otroka je za starša (zakonca) smetana na vrhu torte, zaradi katere sta se v letih, ki sledijo, pripravljena odpovedati marsičemu. Predvsem za matere starševstvo nenadoma postane prva služba, biti mama pa prva življenjska vloga in poslanstvo. Tako se celo najbolj "zaljubljenim" in "popolnim" parom s prihodom otroka zgodi, da so zaljubljenost, romantika in iskanje priložnosti za razburljiv seks nenadoma potisnjeni na stranski tir, v prid sitega, previtega, pomirjenega in uspavanega otroka. Potem, ko enkrat spi, pa je eden (ali oba) od partnerjev pogosto preutrujen za vsakršne intimnosti. Vse, kar jima roji po glavi, je samo to, kako bi se privlekla do postelje in zaspala za tistih nekaj ur, dokler se malček ne bo prvič zbudil in zahteval svoje. Tako mine leto, dve, tri, z odhodom v šolo pa seveda nastopijo nove težave in skrbi. Življenje pa teče naprej – dokler otrok ne odraste in se odseli, partnerja pa se nenadoma vprašata, kaj sploh še imata skupnega, razen neskončnih pogovorov o otrokovih navadah in razvadah.

Namig: Ne glede na zahtevnost otrok(a) in kljub dejstvu, da bo pomanjkanje časa nadaljnjih petnajst let stalnica, je vendarle dobro, da si partnerja vzameta čas samo zase. Da vsaj občasno odideta kam brez otrok. Predvsem pa je pomembno, da ostaneta ljubimca in se z novo vlogo staršev ne istovetita toliko, da bi postala (in se nazivala!) samo "ata" in "mama". Ko enkrat pozabita, da sta predvsem ljubimca in zaveznika, ko svojo partnersko zvezo omejita na nego otroka in odklopita domišljijo, vznemirjenje in drobna presenečenja, se hitro znajdeta v čustveni izolaciji, iz katere pogosto ni izhoda.
4. RUTINA = VARNOST
Past: Misliti, da je naša partnerska zveza edina stvar v našem hektičnem življenju, ki ni stresna, in se spraševati, zakaj bi stvari spreminjali, je napačno. V dolgoročni zvezi sicer obstaja (in je celo dobrodošel) določena raven udobja in predvidljivosti vsakodnevnih opravil – vendar pretirana rutina poveča nevarnost, da bomo prenehali biti ustvarjalni in drugačni, "branje misli" pa pomeni, da partnerja ne poslušamo več. Od tod do velikih nesporazumov, ki lahko vodijo v zakonske polomije, je le še korak.

Namig: Ni treba, da se vsak dan, vsak teden, držite točno določenega urnika. Stisnite zobe ter sem in tja naredite kaj drugače. Namesto sobotnega kuhanja kosila partnerja presenetite z vstopnicami za savno in povabilom na poznejšo romantično večerjo. Med službo ga vznemirite s pomenljivim telefonskim klicem. V žepu hlač mu pustite žgečkljivo sporočilo. Poljubite ga kar tako, brez razloga. Namesto običajnega belega perila oblecite rdeče. Ali, še raje, bodite brez. Presenečajte z drobnimi pozornostmi. Včasih so dovolj le malenkosti, ki pa povsem spremenijo dan.
5. MANJ BESED = LAŽJA POT
Past: Po več letih partnerske zveze se pogosto primeri, da si partnerja nimata več kaj povedati. Najprej doma, potem na poti v službo, na izletu ali med obrokom. Molk je zagotovo dokaz, da so čustva nekje drugje: pri otrocih, pri drugi simpatiji, pri konjičku ali službenih obveznostih − vsekakor pa ne pri partnerju. Zavedati se moramo, da se ohladitev v komuniciranju praviloma prevesi tudi na področje telesne komunikacije in s tem tudi spolnosti. Včasih govorica telesa pove več, kot bi partnerjema uspelo reči ali se zavedati, kako daleč vsaksebi sta že.

Namig: Četudi se vam zdi popolnoma nepotrebno ali vam je celo odveč komunicirati, če želite ohraniti zvezo, to preprosto morate. Pa ne tako, da postavljate za lase privlečena vprašanja in odgovarjate z enozložnicami. Potrudite se in spodbudite pristen pogovor. Morda za začetek o stanju vajine zveze. Je postala dolgočasna, preveč predvidljiva, nezanimiva, celo neprijetna in odvečna? Prav skozi pogovor o tem se lahko izkristalizirajo vzroki in nakažejo posledice posameznih ravnanj in vzgibov, ki (za zdaj še) držijo zvezo skupaj. Partnerja se morata veliko pogovarjati o medsebojnem odnosu, o željah, potrebah, pričakovanjih, o načrtih in prihodnosti, ki jo morata načrtovati skupaj. Molk je ubijalec pristnega odnosa in prvi korak k njegovemu propadu.
6. SKRB ZASE = NA STRANSKEM TIRU
Past: Dejstvo je, da se vsi telesno spreminjamo. Dejstvo je tudi, da v številnih partnerskih zvezah eden ali oba partnerja potem, ko je zveza tako ali drugače "zapečatena", delno ali popolnoma opustita skrb zase. Toda kakorkoli obrnemo, zanemarjen partner ni in ne more biti zanimiv za drugega. Čeprav smo poročeni že deset let, to še ne pomeni, da se lahko po hiši sprehajamo v oguljeni trenerki, strganih copatih, nenaličeni in zaudarjajoči po postanem kosilu.

Namig: Povsem preprosto: postavite se pred ogledalo v dveh "izvedbah" − zanemarjeni in izpiljeni. Najprej morate biti namreč privlačni zase – šele nato za druge. Pogled v ogledalo vas bo prepričal in "izpiljeni" se boste počutili veliko bolje, zato boste bolje razpoloženi, ne nazadnje bo boljše tudi vaše spolno življenje. To pa je eden od preizkusnih kamnov trajne zveze.
7. MOJA VOLJA = ZATE UKAZ
Past: V dobrih partnerskih zvezah imata oba partnerja približno enake možnosti odločanja oziroma uveljavljanja svoje volje. Zveze, v katerih eden od partnerjev vselej uveljavi svojo voljo ali mnenje, drugi pa ima občutek podrejenosti in manjvrednosti, so, nasprotno, obsojene na odnos, podoben tistemu, ki ga imamo na delovnem mestu z nadrejenim: takšnega, v katerem navadno samo poslušamo in kimamo, ne da bi imeli pri tem možnost vplivanja na dogodke in razmere, ki nas zadevajo.

Namig: Možnost sklepanja kompromisov je znak zrelosti in nujni pogoj vzdrževanja kakovostne zveze. Partnerja morata biti pripravljena na iskanje "zlate sredine". Bolj ko si za to prizadevata oba, bolj ko sta enakopravna, bolje je za zvezo. Enakovredno partnerstvo je tisto, v katerem se zavedamo prednosti in slabosti sebe in partnerja, tisto, v katerem iščemo skupne rešitve, ki so v obojestransko korist in za katere sta oba pripravljena prevzeti odgovornost.
8. SAMO PARTNER PO MOJI MERI = PRAVI PARTNER
Past: Ena od osnov partnerske zveze je spoštovanje. To pomeni, da cenimo, kdo in kaj je naš partner, da ga sprejemamo z vsemi njegovimi prednostmi in pomanjkljivostmi. Ne pomeni pa poniževanja, posmehovanja, vzbujanja občutka nepomembnosti in manjvrednosti. To so nizki udarci in opozorilni znaki, da je z našim odnosom do partnerja oziroma z našo predstavo o njem nekaj narobe.

Namig: Partner je najprej vaš prijatelj in šele nato ljubimec. Zato ga obravnavajte kot prijatelja – tega pa ne bi nikdar užalili z nizkimi udarci ali nepremišljenimi izjavami. Naučite se ga sprejemati z vsemi njegovimi napakami in pomanjkljivostmi (verjemite ali ne, ampak tudi zaradi teh ste se nekoč vanj zaljubili!) ter se zavedajte, da vam dejstvo, da ste s partnerjem že "domači", ne daje pravice, da uničite njegovo samospoštovanje. Naučite se prilagajati. Vajina zveza se gradi na strpnosti in potrpežljivosti; kako bi bilo všeč vam, če bi vas nekdo skušal spremeniti?
9. ČAS ZA ZVEZO = NAJMANJ POMEMBEN
Past: V divjem tempu vsakdana je pomanjkanje časa za partnerja (in družino!) nekaj povsem normalnega. Težava nastane, ko nam takšno pomanjkanje časa preide v navado in nam je celo všeč – nenadoma, denimo, ugotovimo, da se je mogoče povsem elegantno, pod pretvezo službenih obveznosti, izogniti iskrenim pogovorom in izmakniti intimnostim, ki so nam zaradi preobremenjenosti postale odveč, da lahko kupi papirjev, ki jih prinesemo iz službe, olajšajo iskanje izgovorov za nekaj, kar smo nekoč radi počeli.

Namig: Partnerja, ki ne znata izkoristiti najmanj pol ure na dan samo zase, se morata vprašati, ali se jima sploh splača vztrajati v zvezi. Če si namreč nista zmožna utrgati tistih trideset kakovostnih minut, ko bi bila skupaj in bi lahko počela vse, kar jima poželi srce (pa naj bo to samo iskriv pogovor, obujanje spominov ali strastno ljubljenje), kmalu ne bosta zmožna niti skupnega nedeljskega kosila ali sobotnega petminutnega seksa med dvema filmoma, ki ju gledata vsak v svoji spalnici.
10. MINE ZALJUBLJENOST = MINE LJUBEZEN
Past: Zaljubljenost je samo ena od faz ljubezni, ki prej ali slej mine – ne sicer v celoti, zagotovo pa mine intenzivnost, za katero so značilna, kot smo ugotovili že na začetku prispevka, močna občutja, vznemirjenost, želja po partnerjevi nenehni navzočnosti itn. Ko vsa ta intenzivna občutja postopno usahnejo, ko se ljubezen umakne dnevni rutini in stoodstotnemu poznavanju partnerja, smo prepričani, da je minilo vse, za kar se je v partnerski zvezi splačalo vztrajati, se zanjo truditi in jo držati pokonci. Nič več nas ne spreletavajo mravljinci, ko se nas partner dotakne, nič več nismo vznemirjeni ob skoku med rjuhe, na njem ni nič več skrivnostnega. Za kaj se sploh še splača truditi?

Namig: Za ljubezen. Ljubezen je nad zaljubljenostjo in je več od zaljubljenosti. Je kombinacija zaljubljenosti in prijateljstva in zavezništva in zarotništva. Ko mine zaljubljenost, vsaj njena največja intenzivnost, šele pride tisti najboljše: zaobljuba partnerstva, zvestobe, podpore v dobrem in slabem. Ljubezen je potrditev pravilne odločitve, odločitve, da želimo z nekom preživeti preostanek življenja in da smo ga pripravljeni sprejeti z vsemi njegovimi plusi in minusi. Ali, povedano drugače: zaljubljenost je občutek: površinski in minljiv. Ljubezen je čustvo: globoko in, v najboljšem primeru, večno.

Avtor: Anja Markež
www.viva.si

#### 10 največjih napak, ki sem jih naredila v življenju
DESET "NAPAK" , KI SEM JIH NAREDILA V ŽIVLJENJU IN SE IZ NJIH OGROMNO NAUČILA
?Nisem se znala postaviti zase


?Želela sem ugajati drugim (sindrom pridne punčke )
?Nisem si zaupala
?Verjela sem, da nisem dovolj dobra, da si ne zaslužim
?Vztrajala sem v zakonu zaradi otrok in ker je potrebno malo potrpeti
?Verjela sem v stavek "Kaj si bodo pa drugi mislili o meni?"
?Vztrajala v odnosu z narcisom
?Drugim nisem znala postaviti mej
?Iskala sem ljubezen izven sebe
?Druge sem postavljala na prvo mesto
Ti je kaj od tega poznanega? Si se našla v katerem stavku?
Nič hudega, če si se. Že to, da si sama sebi priznala, da se najdeš v katerem zgoraj napisanem stavku je veliko. Ker veliko žensk si še vedno zatiska oči .
Jaz sem te "napake" vzela kot lekcije življenja. Kot šolnino, ki sem jo plačala, da sem spoznala sebe.
Dolgo sem potrebovala, da sem spoznala, v čem je zanka. Kaj moram narediti, da pridem iz tega in zaživim življenje, ki si ga želim?

#### 10 naravnih pripravkov proti stresu
1. CBD-izvlečki konoplje
Izvlečki konoplje, kot je CBD, povzročijo hitro znižanje ravni stresnih hormonov in vzpostavitev ravnovesja brez uporabe sinteznih zdravil.
2. Ingver
Ingver deluje večplastno: poživlja ter blaži tesnobo in stres, obenem pa odpravlja tudi njegove posledice, ki se kažejo v obliki motene prebave, večje dovzetnosti za vnetja in šibkejšega imunskega sistema. To je zagotovo dober razlog, da si naslednjič namesto kavice pripravite ingverjev napitek.
3. Korenina baldrijana
Če ste pod stresom, vam bo baldrijan zagotovo pomagal do kakovostnejšega nočnega počitka. Čez dan ne deluje uspavalno, pač pa le blaži napetost in živčnost ter pomirja strahove.
4. Kamilica
Kamilica je vsem znano zelišče, in vendar o njej še vedno vemo premalo. Kamilični čaj sprošča in blaži napetost, zlasti če se kaže v obliki težav s prebavili. Poleg tega blaži tesnobnost in depresijo.
5. Sivka
Eterično olje prave sivke ima že dolgo dokazane pomirjevalne učinke. Poleg tega sivka krepi in celo obnavlja živčni sistem ter pomaga doseči notranji mir. S kliničnimi poskusi so dokazali, da že vdihavanje eteričnega olja sivke povzroči znižanje ravni stresnih hormonov in umiri tesnobo.
6. Bergamotka
Eterično olje bergamotke sprošča, zato ga v aromaterapiji pogosto uporabljajo za blaženje depresije. Leta 2011 so opravili raziskavo, ki je pokazala, da sočasna uporaba eteričnega olje sivke in bergamotke deluje kot zdravilo proti depresiji.
7. Šentjanževka
To zdravilno rastlino že dobro poznamo kot antidepresiv, vendar obstaja vse več dokazov, da je nadvse učinkovita tudi za blaženje stresa in tesnobe. Redno jemanje šentjanževke v obliki čaja, izvlečka ali macerata hitro prinese dobre rezultate.
8. Ašvaganda
Ašvaganda je znana po adaptogenih učinkih, kar pomeni, da že na celični ravni pomaga uravnavati telesne odzive.
9. Rožni koren
Rožni koren ali rodiola (Rhodiola rosea) dokazano učinkovito uravnava izločanje stresnih hormonov, zato njegova uporaba omogoča boljšo izrabo telesnih in umskih zmogljivosti ter zmanjšuje telesne posledice stresa.
10. Jojoba
Jojoba že s svojim življenjem v skrajnih razmerah dokazuje, da ji stres ne more do živega. Zato ne preseneča, da tudi znanstveniki ugotavljajo, da je delovanje protistresnih eteričnih olj in maceratov še učinkovitejše, če kot osnovo za masažno olje uporabimo jojobino olje.
Najbolj priporočljiva živila, ki zajezijo stres in njegove telesne posledice
Pri stresu telo pospešeno izgublja vitamine iz skupine B, zato jih je treba nadomeščati.
Zelo koristna so tudi živila, bogata s kalcijem in magnezijem. Toda če se želimo izogniti nalaganju kalcija v mehkih tkivih, ne smemo pretiravati z živili, ki vsebujejo le obilo kalcija (mleko in mlečni izdelki), ne pa tudi magnezija. Najvarneje je, če obe koristni rudnini dobimo z uživanjem temnozelenih rastlin, saj vsebujejo obilo kalcija in tudi magnezija (koprive, ohrovt …).

Hitrejšo obnovo poškodovanega živčevja in celičnih ovojnic dosežemo tudi z uživanjem holina, lecitina in omega 3 maščobnih kislin. To pomeni, da vsak dan zaužijemo žlico ali dve namočenih sončničnih semen ter nekaj konopljinega, orehovega, ričkovega ali lanenega olja.

Viri: BeforeItsNews.com, ADAA.org, MedicalNewsToday.com, MayoClinic.org

#### 10 nasvetov kako pogumno živeti
Razvijte samozavest: Verjemite vase in svoje sposobnosti. Začnite z majhnimi koraki in postopoma začnite izzivati sebe.
 	Sprejmite tveganje: Sprejmite tveganje in ne bojte se sprejeti odločitve, ki bi lahko imela negativne posledice.
 	Ne bojte se neuspeha: Neuspeh je del procesa uspeha in pomaga nam, da se izboljšamo in rastemo.
 	Bodite odprti za nove izkušnje: Ne bojte se sprejeti novih izzivov in se odpraviti na potovanja v neznano.
 	Sprejmite svoje strahove: Spoznajte in sprejmite svoje strahove ter jih uporabite kot motivacijo za premagovanje ovir.
 	Najdite svoj glas: Bodite iskreni do sebe in drugih, spregovorite o svojih čustvih in željah.
 	Pomoč: Pomoč drugim osebam vam bo pomagala, da se počutite bolj pogumno in zadovoljno z vašim življenjem.
 	Recite "ne" tistim stvarem, ki vas ne osrečujejo: Cenite svoj čas in energijo in se osredotočite na stvari, ki so resnično pomembne za vas.
 	Spremenite perspektivo: Spremenite način razmišljanja in si zastavite nove cilje, ki vas bodo spodbujali k premagovanju ovir.
 	Bodite hvaležni: Hvaležnost za tisto kar imamo, nas lahko spodbudi, da se soočamo z izzivi in sprejmemo tveganja v življenju.

Pomembno je, da se zavedamo, da ni enega samega recepta za pogum, vsak posameznik mora najti svoj način kako se soočiti z ovirami in premagati strahove. Pomembno je, da se osredotočamo na tisto kar je resnično pomembno za nas in se ne bojimo sprejeti tveganj in izzivov.

#### 10 nasvetov kako se osvoboditi zasvojenosti?
Osvoboditev od zasvojenosti lahko predstavlja izziv, vendar lahko duhovnost in duhovne prakse pomagajo pri procesu ozdravljenja.

V nadaljevanju vam podajamo 10 nasvetov, ki vam pomagajo pri osvobajanju od zasvojenosti:

 	Meditacija: Meditacija lahko pomaga pri sprostitvi telesa in uma ter pri zmanjševanju stresa in tesnobe, ki pogosto spremljajo zasvojenost.
 	Duhovna praksa: Prakticiranje duhovnih praks, kot so molitev ali joga, lahko pomagajo pri povezovanju z višjimi silami in pri doseganju notranjega miru.
 	Sprejemanje odgovornosti: Sprejemanje odgovornosti za svoje dejanja in njihov vpliv na naše življenje je ključnega pomena pri osvobajanju od zasvojenosti.
 	Iskanje pomoči: Iskanje pomoči pri prijateljih, družini, zdravniku ali terapevtu, lahko pomaga pri zdravljenju zasvojenosti in vam pomaga, da se spopadete s tem izzivom.
 	Sprememba okolja: Sprememba okolja in se izogibanje situacijam in ljudem, ki vas spodbujajo k nezdravemu vedenju.
 	Sprejemanje sebe: Sprejemanje sebe in svojih omejitev je ključnega pomena za osvoboditev od zasvojenosti.
 	Razvijanje novih dejavnosti: Razvijanje novih dejavnosti in hobijev, ki vas osrečujejo in vas napolnjujejo z energijo, lahko pomagajo pri odvračanju od nezdravih vedenj.
 	Osredotočenost na pozitivno: osredotočenost na pozitivne stvari v življenju, hvaležnost in pozitivne afirmacije.
 	Sprememba miselnih vzorcev: Potrebno je preučiti in spremeniti negativne miselne vzorce, ki so vodili do zasvojenosti. To lahko vključuje delo z mentorjem ali terapevtom, ki nam lahko pomaga razumeti in spremeniti naše miselne vzorce.
 	Povezovanje: Povezovanje z drugimi ljudmi, ki se soočajo s podobnimi težavami, lahko pomaga pri občutku podpore in razumevanja. To lahko vključuje obisk skupin za podporo zasvojenim, ki jih lahko najdemo v naši lokalni skupnosti.

Osvoboditev od zasvojenosti je proces, ki zahteva trud, potrpljenje in odprtost za spremembo. Duhovnost in duhovne prakse lahko pomagajo pri tem procesu, vendar je pomembno, da se posvetimo zdravljenju in iskanju pomoči, če to potrebujemo.

Pomembno je, da se zavedamo, da bo potrebno redno delo na sebi, da se zagotovi trajna sprememba. Duhovnost in duhovne prakse lahko pomagajo pri procesu ozdravljenja in nam pomagajo, da se osredotočimo na našo duševno in duhovno rast.

#### 10 nasvetov kako si pomagamo pri nespečnosti
Nespečnost je lahko resna težava, ki lahko vpliva na kakovost našega življenja in zdravja. Obstaja veliko načinov, kako si lahko pomagamo pri nespečnosti.

 	Ustvarite udobno okolje: Ukrepajte za ustvarjanje udobnega in temnega spalnega okolja. Temperatura v spalnici naj bo prijetna, okna pa naj bodo zatemnjena.
 	Določite rutino: Določite rutino pred spanjem, ki bo vključevala dejavnosti, kot so branje, meditacija in sproščanje.
 	Izogibajte se kofeinu: Kofein lahko moti spanec, zato se izogibajte kofeinu vsaj 6 ur pred spanjem.
 	Izogibajte se elektronskim napravam: Zaradi modrih svetilk, ki jih oddajajo elektronske naprave, lahko le-te motijo vaš ritem spanja. Izogibajte se uporabi elektronskih naprav vsaj 1 uro pred spanjem.
 	Vadite: Redna vadba lahko pomaga pri sprostitvi telesa in duha, kar pomaga pri doseganju hitrejšega in boljšega spanja.
 	Poskusite s tehnikami sproščanja: Poskusite s tehnikami sproščanja, kot so joga, dihalne vaje in progresivna mišična relaksacija.
 	Pazite na hrano in pijačo: Izogibajte se težki hrani in alkoholu pred spanjem, saj lahko motijo vaš spanec. Namesto tega poskusite jesti lahke in zdrave obroke, ki vsebujejo hranilne snovi, ki podpirajo dober spanec, kot so magnezij, kalcij in vitamini B in D.
 	Razmislite o zdravljenju: Če se vaša nespečnost nadaljuje, se posvetujte s svojim zdravnikom, ki lahko pregleda vašo situacijo in predlaga ustrezno zdravljenje, npr. terapijo za spremembo vedenja spanja.
 	Pazite na svoje misli: Nespečnost lahko povzroča tudi skrb in stres, zato se poskusite osredotočiti na pozitivne misli in se izogibajte negativnim razmišljanjem pred spanjem.
 	Razmislite o alternativnih metodah: Alternativne metode, kot so aromaterapija, akupunktura in masaža, lahko pomagajo sprostiti telo in duha in izboljšati kvaliteto vašega spanja.

Pomembno je, da se zavedamo, da lahko nespečnost različno vpliva na ljudi in da lahko potrebujemo različne pristope za reševanje tega problema. Najpomembnejše je, da poskušamo najti način, ki nam najbolj ustreza in da se posvetujemo s strokovnjakom, če se naša težava nadaljuje.

#### 10 nasvetov za sprostitev v petih minutah
Bolj ko drvimo skozi dneve in bolj ko smo izpostavljeni stresnim dejavnikom, kot so obremenjujoče službene ali šolske obveznosti, neurejeni družinski odnosi, strah pred izgubo delovnega mesta … manj energije imamo.

Takrat začnejo odpovedovati funkcije, ki za naše telo niso življenjskega pomena. V primeru kroničnega stresa prvi odpove imunski sistem, zato nas hitreje napadejo bolezni. Najpogosteje pa občutimo bolečine in napetost v mišicah, nastopijo prebavne težave (driska, zaprtost, bolečine v želodcu …) ali spremembe téka (neješčnost, siljenje na bruhanje …), nemalokrat slabše spimo. Zato je dobro ukrepati takoj ter ob prvih znakih napetosti "ustaviti konje" in si vzeti čas za sprostitev.
1. Bodite hrast
Meditirajte – predstavljajte si, da ste hrast. Zamislite si, da vas obdaja debela skorja, s katere polzijo stres, naporni dogodki in vse drugo, kar vas obremenjuje. Vsakič, ko ste preveč obremenjeni, se spomnite na hrast.
2. Breztežno plavajte v modrini
Pri sproščanju pomaga tudi vizualizacija. Zamislite si, da plavate po zraku v velikanskem bazenu modrine. Modra barva namreč sprošča. Medtem ko si predstavljate breztežnost v modrem, globoko dihajte in nekaj te modrine vnesite v telo. Z vsakim vdihom boste bolj sproščeni.
3. Zmasirajte si lasišče
Ena od sprostilnih tehnik je tudi masaža. Na delovnem mestu ali med tičanjem v prometnem zamašku si lahko pomagate z masažo lasišča. Palce položite za ušesa, z drugimi prsti pa se nežno sprehajajte po lasišču. Obstaja tudi kar nekaj pripomočkov za masiranje lasišča.
4. Skomigajte z rameni
Kadar smo pod stresom, navadno čutimo napetost v ramenih in vratu, saj se mišice napnejo, kar lahko povzroči tenzijski glavobol. Takoj ko začutite napetost v telesu, nekajkrat skomignite z rameni – izmenično hitro in počasi – ter krožite z glavo, dokler se ne sprostite.
5. Izberite si svojo zatrditev …
… na primer Sem popolnoma miren in sproščen ali Zmorem. Ponotranjite jo in v trenutku napetosti zaprite oči, globoko vdihnite ter v mislih ponovite izbrani stavek.
6. Zadihajte
Na to, da smo pod stresom, nas lahko opozori že dihanje, saj postane plitvo in skorajda neopazno. Večkrat na dan se spomnite in zares zadihajte. V sproščenem položaju počasi vdihnite skozi nos, enako počasi štejte do pet in opazujte, kako se vam ob tem napihuje trebuh. Izdihnite skozi usta in počasi štejte do osem. Večkrat ponovite.
7. Postopoma sproščajte mišice
V mirnem prostoru se udobno namestite – najbolje je, če ležite. Postopoma sproščajte vse mišice, pri čemer se osredotočite na vsako mišico posebej. Začnite z obraznimi mišicami. Z vdihom jih napnite in v tem položaju zadržite nekaj sekund, z izdihom pa jih popolnoma sprostite. Nato nadaljujte z mišicami vratu, ramen … vse do mišic na nogah.
8. Rišite
Vsako risanje, čečkanje ali skiciranje vsaj za nekaj minut preusmeri pozornost in pomaga zbistriti misli – tako lahko tudi na težave gledate bolj optimistično. Ustvarjalno izražanje (pisanje, vrtnarjenje …), je namreč tudi oblika meditacije, ki človeka popolnoma prevzame, saj je popolnoma osredotočen na to, kar počne.
9. Potopite se v akvarij z ribami
Znanstveniki so že večkrat potrdili, da med učinkovite metode sproščanja spada tudi opazovanje akvarija z ribami. Stresa ne odpravlja le "živ" akvarij, temveč tudi posnetek življenja v akvariju.
10. Smejte se!
Če ste pod stresom, se nasmejte, četudi prav nič smešni situaciji ali ponesrečeni šali. Tudi nasploh ne pozabite ohraniti smisla za humor.

Najpogostejši nasveti kako premagati stres:

•Izberite dobro glasbo in med poslušanjem pospravite dom ali skuhajte kaj dobrega.
•Pojte in/ali plešite ob glasbi.
•Odpravite se na sprehod s prijateljem
•Privoščite si kopel.
•Omejite svoje obveznosti in se naučite reči ne.
•Ljubkujte se s psom ali mačko.
•Bodite optimistični naravnani.
•Meditirajte ali molite.
•Privoščite si kratek spanec.
•Tudi seks je odlična sprostitev.
•Joga, taj či, či gong … to so le nekatere od tehnik, ki pomagajo do sprostitve.
•Vsakršna rekreacija sprošča endorfine in s tem pomaga k sprostitvi.
•Sprostite se lahko tudi ob pomoči aromaterapije – pomirjata vonja sivke in melise.
•Večkrat na dan si pripravite zeleni ali melisin čaj.
•Izogibajte se cigaretam, kavi in alkoholu.
•Odpravite se v naravo, na samotnem kraju na ves glas zakričite in se tako znebite napetosti.

Avtor: Snežana Zabukovec
www.viva.si

#### 10 opozorilnih znakov za Gaslighting
Kaj je pravzaprav duhovna zloraba in kako se odzvati nanjo?

Duhovna zloraba je, ko nekdo, ne samo, da zlorabi tvoje zaupanje, temveč nekaj globljega. Gre se za to, da pri duhovni zlorabi pride do namenskega sabotiranja tvojega napora, da bi ostal na poti, na kateri si.

#### 10 pravil dobre komunikacije
»Vem, da lahko hitro rečem kaj, kar bom kasneje obžalovala, a si včasih ne znam pomagati. Kako komunicirati z nekom v trenutku, ko si jezen nanj?« Tako se glasi del sporočila bralke, ki me je spodbudil, da sem pripravila današnji zapis, v katerem predstavljam pravila dobre komunikacije.

Hočeš nočeš je komunikacija nekaj, čemur se ne moremo izogniti. In je, glede na zapisano dejstvo, nekaj, čemur po mojem mnenju namenjamo občutno premalo pozornosti. O tem kako komunicirati, da nas bodo drugi razumeli, sem že pisala. Pa vendar je v trenutkih, ko se jezimo, včasih težko ohranjati dobro komunikacijo. Spodnja pravila dobre komunikacije nam bodo pri tem pomagala.
1. Vedno in nikoli
Vedno in nikoli sta besedici, ki se pogosto pojavita v našem besednjaku. Sta pa tudi besedici, ki ju v jezni komunikaciji vse prevečkrat uporabljamo za posploševanje. 'Vedno te moram čakati. Vedno ti moram vse reči desetkrat. Nikoli me ne poslušaš. Nikoli ne pospraviš za seboj.' Kolikokrat ste že slišali katerega izmed teh stavkov in se ob tem počutili prijetno? Verjamem, da ne prav velikokrat. Kolikokrat ste si ob slišanem stavku mislili to pa že ne drži in v mislih že našli nekaj primerov, ki so to vašo misel potrjevali? Izogibajmo se posploševanju – osredotočimo se na stvar zaradi katere se jezimo, ne na vse pretekle dogodke.
2. Govorimo o dejanjih, ne o osebi
Ljudem pogosto dajemo etikete. Si neodgovoren je ena izmed njih. Namesto tega rajši povejmo katera so bila tista dejanja, ki jih je oseba naredila in so se nam zdela neodgovorna. Nekje sem nekoč slišala, da je pri dajanju povratne informacije pomembno, da smo v vlogi »kamere«. Kamera samo snema dejanja, jih ne sodi, ne analizira, ne kritizira, ampak samo opazuje in beleži. V mislih imejmo tudi to, da je oseba, ki se po našem mnenju vede »neodgovorno« še vedno čisto v redu oseba, tisto kar nam ni všeč so njena dejanja in ne oseba sama po sebi.
3. Izognimo se prepričevanju
Ne skušajmo drugega prepričati, da imamo mi prav. Na svet okoli sebe gledamo vsak s svojimi očmi. Ljudje smo si med seboj različni. Imamo različne izkušnje, znanja, vrednote, prepričanja in pričakovanja. Iste besede lahko razumemo vsak po svoje, zato je čisto možno, da imata dve osebi o isti stvari popolnoma drugačno predstavo.
4. Uporabljajmo jaz stavke
Besede drugih filtriramo skozi svoje predstave, zato je popolnoma logično, da si jih razlagamo po svoje. Med pravila dobre komunikacije tako spada tudi to, da v komunikaciji izhajajmo iz sebe in uporabljamo jaz stavke, tako imenovanim ti stavkom pa se izogibamo. 'Ti si rekel, da boš prišel domov ob 15.00', se sliši popolnoma drugače kot 'jaz sem razumela, da se vrneš ob 15.00, mar ne?' Ob izgovorjavi besede ti se v naš um hitro prikrade misel na obtoževanje, za katero pa v dobri komunikaciji ni prostora.
5. Preverjanje
Ker na svet okoli nas gledamo vsak skozi svoje oči, je pomembno, da preverimo kako je sogovornik razumel besede, ki smo jih izrekli. Preverjanje ali sva »na isti valovni dolžini« je eden izmed najboljših načinov, da se izognemo nesporazumu.
6. Ne jemljimo dejanj drugih osebno
Utemeljitelj Realitetne terapije in teorije izbire, dr. William Glasser, pravi, da so vsa naša vedenja namenska, njihov namen pa zadovoljevanje naših potreb. Zato upoštevajmo, da tudi drugi, tako kot mi, v vsakem trenutku iščejo načine, s katerimi zadovoljujejo neko svojo potrebo, iščejo načine, da bi se počutili dobro. To torej pomeni, da vse kar počnejo, počnejo zase. Njihova vedenja tako niso usmerjena proti nam, temveč v zagotovitev svojega dobrega počutja.
7. Izogibajmo se obtoževanju
Seveda je lahko reči, da so drugi krivi, da smo jezni. A dejstvo je, da se s tem postavimo v vlogo nemočne žrtve, ki v dani situaciji ne more storiti ničesar. S tem vso moč damo v roke drugega, česar pa si verjetno ne želimo. Ko se izognemo obtoževanju se običajno poglobimo vase in iščemo razloge za nastalo situacijo tudi pri sebi. Na ta način ponovno prevzemamo nadzor nad svojim življenjem. A bodimo pri tem prijazni do sebe. Namen tega, da ne obtožujemo drugih ni v tem, da bomo obtoževali sebe.
8. Umik
Ko začutimo, da svojih čustev ne moremo brzdati, se skušajmo iz situacije umakniti. To ne pomeni, da sogovornika ignoriramo, pomeni le, da si vzamemo trenutek, da se pomirimo in ponovno zberemo svoje misli, nato pa nadaljujemo pogovor. Sogovorniku povejmo, da potrebujemo nekaj minut za umik, saj smo preveč razburjeni, da bi lahko pogovor še nadaljevali.
9. Vsi imamo svoje dobre lastnosti
Čeprav se zdi včasih težko, ne pozabimo, da imamo vsi svoje dobre lastnosti. Tudi osebe, s katerimi se nam zdi, da smo v konfliktu. Opomnimo se kdaj pa kdaj na vse, kar pri drugih občudujemo. Tako bomo tudi ob jezenju drugo osebo lažje videli kot to, kar je - tako kot mi, le človek s svojimi dobrimi in slabimi lastnostmi.
10. Aktivno poslušanje
Kolikokrat ste se že zalotili, da vam je sogovornik nekaj razlagal, vi pa ste medtem že premišljevali o tem, kaj mu boste odgovorili in ga pravzaprav poslušali le z enim ušesom. Ja, tudi aktivno poslušanje spada v pravila dobre komunikacije. Še posebej je pomembno takrat, ko se jezimo, saj smo v tistih trenutkih še manj pripravljeni prisluhniti sogovorniku. Aktivno poslušanje pomeni dve stvari: 1. sogovornika pustimo, da pove, kar želi povedati in 2. osredotočimo se le nanj in ne na svoj odgovor. Ko sogovornik preneha govoriti, si lahko vzamemo nekaj sekund, da uredimo misli in pripravimo odgovor. Na ta način poskrbimo tudi za umiritev komunikacije in preprečimo vsesplošno vpitje eden čez drugega, ki ne koristi nikomur.

#### 10 Preprostih korakov do osebne rasti: Kako začeti že danes
10 Preprostih korakov do osebne rasti

Osebna rast je potovanje, ki zahteva zavedanje, disciplino in vztrajnost. Kljub temu pa lahko že majhni koraki vodijo do velikih sprememb, če smo pri njih dosledni. Ne glede na to, ali želite izboljšati svoje veščine, pridobiti več samozavesti ali preprosto postati najboljša verzija sebe, lahko začnete že danes. Tukaj je deset preprostih korakov, ki vam bodo pomagali na poti do osebne rasti:
1. Postavite jasne cilje
Prvi korak do osebne rasti je, da si postavite jasne in dosegljive cilje. Določite, kaj želite doseči v različnih življenjskih vidikih – osebnem, poklicnem in družbenem. Cilji morajo biti specifični, merljivi, dosegljivi, relevantni in časovno opredeljeni.
2. Vadite samorefleksijo
Vsak dan si vzemite nekaj minut za razmislek o svojih dejanjih, mislih in čustvih. Samorefleksija vam omogoča, da se zaveste, kje stojite, in da prepoznate področja, kjer bi lahko napredovali. Pisanje dnevnika je odlično orodje za to, saj pomaga razjasniti misli in slediti svojemu napredku.
3. Prevzemite odgovornost za svoje odločitve
Da bi rasli, je ključnega pomena, da prevzamete popolno odgovornost za svoje življenje in odločitve. Ko se zavedate, da ste vi tisti, ki imate moč nad svojim življenjem, postanete bolj samoiniciativni in motivirani za spremembe.
4. Učite se novih stvari
Nenehno učenje je eden najboljših načinov za spodbujanje osebne rasti. Branje knjig, poslušanje podcastov ali učenje novih veščin vam ne samo razširi obzorja, ampak vas tudi intelektualno bogati in izboljšuje vašo samozavest.
5. Skrbite za svoje telo
Fizično zdravje in dobro počutje sta ključna za osebno rast. Redna telesna aktivnost, zdrava prehrana in dovolj spanca vam bodo dali energijo in mentalno jasnost, ki ju potrebujete za uspeh. Ko je telo v ravnovesju, je tudi um bolj pripravljen na izzive.
6. Razvijajte čustveno inteligenco
Čustvena inteligenca (EQ) je sposobnost prepoznavanja, razumevanja in upravljanja lastnih čustev ter čustev drugih. Razvijanje čustvene inteligence vam bo pomagalo graditi boljše odnose, se lažje spopadati s stresom in biti bolj sočutni do sebe in drugih.
7. Obkrožite se s podporno skupnostjo
Ljudje, ki vas obkrožajo, močno vplivajo na vašo rast. Poiščite prijatelje, mentorje ali skupnosti, ki vas spodbujajo in podpirajo. Pozitivni in motivirani ljudje vas bodo navdihnili, da tudi sami postanete boljši.
8. Premagajte strah in dvom
Strah in dvom sta najpogostejši oviri na poti do osebne rasti. Da bi napredovali, se morate soočiti s svojimi strahovi in jih premagati. Namesto da se osredotočate na morebitne neuspehe, poglejte na vsako oviro kot na priložnost za učenje.
9. Sprejemajte spremembe
Osebna rast zahteva prilagodljivost in pripravljenost na spremembe. Ko sprejmete, da so spremembe naravni del življenja, postanete bolj odprti za nove priložnosti in izkušnje, kar vam omogoča hitrejši napredek.
10. Vzemite si čas za počitek
Pomembno je, da se zavedate, da osebna rast ni maraton. Vzemite si čas za počitek in regeneracijo, da preprečite izgorelost. Privoščite si trenutke za sprostitev, meditacijo ali preživljanje časa v naravi – to vam bo pomagalo ohranjati notranje ravnovesje in vztrajati na dolgi rok.

 

Osebna rast je proces, ki zahteva doslednost, potrpežljivost in zavedanje. Če boste sledili tem desetim preprostim korakom, boste korak za korakom dosegli svoje cilje in postali najboljša različica sebe. Ne pozabite – pomembno je, da začnete danes in vztrajate, tudi ko je pot težavna.

#### 10 stvari za odličen začetek dneva
1. DAJTE SI ČAS
Če vstanete eno uro prej, imate čas, da se osredotočite nase in si postavite pozitivne namere za ta dan.
Prehitevanje jutranje rutine pomeni, da je večja verjetnost, da boste ves dan vznemirjeni. Bodite radodarni do sebe in uživajte v tem dodatnem času! To bo dalo zagon za preostanek dneva.
2. ODNOS HVALEŽNOSTI
Jutro lahko začnete tako, da odpre oči in preprosto rečete "Hvala".
Cenite zarjo novega dne z vsemi njegovimi naštetimi možnostmi. To res pričara nasmeh na obraz.
3. GLOBOKO DIHANJE, NEŽNA JOGA & MEDITACIJA
Vse to so odlični načini, da se prebudite in nežno prebudite svoj um in telo.
Ko se zbudite, je dobro najprej 8 do 10 krat globoko vdihniti z eno roko na trebuhu, drugo na tleh. To je fizično energijsko in duševno pomirjujoče. Raztezanje joge vam bo pomagalo razbremeniti mišice. In samo 15 minut meditacije ustvari občutek miru, ki ga boste nosili s seboj do konca dneva.
4. PISANJE
Če zjutraj najprej pišete v svoj zvezek, je to odličen način, da se otresete skrbi in ustvarite pozitivne namere za dan.
Samo 10 do 15 minut pisanja »toka zavesti« nam pomaga odvreči tesnobo in ustvariti občutek optimizma in navdušenja, da vsak dan kar najbolje izkoristimo.
5. VADBA - OBISK NARAVE
Odhod v naravo na hiter sprehod ali tek je odličen način za dvig energije.
Vadba sprošča endorfine – hormone sreče, ki zjutraj najprej preplavijo vaše telo in vas napolnijo z občutkom dobrega počutja, ki traja ves dan!
6. DOBRO POČUTJE, ZVOKI IN VONJAVE
Nastavite ton budilke, ob katerem se je prijetno zbuditi, namesto tipičnega (in stresnega!) B-b-b-piska. Ustvarite jutranji seznam predvajanja vseh vaših najljubših poživljajočih pesmi. To je zanesljiv način, da narišete nasmeh na obraz. In - neobvezno - petje pod tušem :) .

Kupite gel za tuširanje, ki ima čist in vam prijeten vonj tako, da se boste počutili čisto in sveže v svojem telesu.
7. VEČERNA RUTINA
Zakaj omenjamo vašo večerno rutino, ko pa ta članek govori o tem, kako ZAČETI svoj dan?
Dobra večerna rutina pred spanjem močno vpliva na vaš spanec – in s tem na to, kako dobro se bo naslednji dan začel. Enostavne stvari, kot je izklop televizije eno uro pred spanjem, ali uživanje zeliščnega čaja v postelji z dobro knjigo, preden ugasnete luč ... Te stvari lahko resnično pomagajo izboljšati kakovost vašega spanca in zagotoviti, da se zbudite sveži in pripravljeni na odhod!
8. ZAJTRK
Znan kot najpomembnejši obrok dneva – a le redki med nami zajtrkujejo pravilno.
Usedite se ob okusnem in zdravem zajtrku – to je tudi priložnost, da spremljate novice, poslušate radio, uživate v klepetu z družino ali preprosto uživate v tišini. Dober zajtrk poskrbi za vesel in energijsko poln dan. Brez bencina ne bi vozili avta!
9. OBJEMI
Začnite dan z občutkom ljubljenosti tako, da svoje otroke, partnerja ali hišne ljubljenčke dodatno pocrkljate zjutraj, ko se odpravite v nov dan!
10. OBJEM ZASE
Preden se odpravite v svet namenite nekaj ljubezni še sebi. To je lahko objem, nekaj spodbudnih besed zase ali pa petka v svoj odsev pred ogledalom. Karkoli že je, ta čas res posvetite izključno sebi, brez distrakcij. Naj vas telo sliši in čuti. Vaša produktivnost, nove priložnosti, možnost napredovanja službi…so vse zelo povezane s tem kako udobno vam je v vaši koži in kako zelo se imate radi in se cenite.

#### 10 življenjskih lekcij po Matthewu McConaugheyju
Matthew McConaughey je skozi svoje življenje nabral številne izkušnje, ki jih deli z iskrenostjo, humorjem in modrostjo. Preberi deset njegovih ključnih lekcij, ki navdihujejo, da življenje živiš polno in z namenom.

1. Življenje ni vedno pošteno
Življenje ni pravično. Nikoli ni bilo, ni zdaj in nikoli ne bo. Ne ujemi se v past občutka, da si žrtev.

2. Vsak trenutek je premor, ne konec
Življenje je vrsta vejic, ne pik.
Ne glej na neuspehe, kot da so konci. So le del poti, ki te učijo in premikajo naprej.

3. Določi svoj “hrib”
Življenje ni tekmovanje za priljubljenost. Zavzemi svoj hrib, a najprej odgovori na vprašanje: Kaj je moj hrib?
Preden začneš teči za uspehom, razmisli, kaj je tvoja prava smer in kaj si res želiš doseči.

4. Samozavest prihaja iz notranjega miru
Obstaja razlika med tem, da misliš, da si prvak, in tem, da veš, da si.
Ne išči potrditve od drugih. Resnična moč pride, ko poznaš svoj cilj in si zvest sebi.

5. Hvaležnost odpira vrata
Gre za znanstveno dejstvo, da hvaležnost vrača dobro.
Hvaležnost je energija, ki se vrača. Uči se ceniti, kar imaš, še preden pride razlog za slavje.

6. Premik je ključ do rasti
Moje življenje je pot. Moram se nenehno premikati.
Tvoje življenje napreduje, ko se premikaš, učiš in se spreminjaš.

7. Čas je dragocen, zato izberi modro
Življenje je komaj dovolj dolgo, da postaneš dober v eni stvari. Zato bodi previden, v čem želiš biti dober.
Ne zapravljaj energije za nepomembno. Osredotoči se na tisto, kar te resnično izpopolnjuje.

8. Ne boj se odločitev
Včasih ni tako pomembno, katero odločitev sprejmeš, ampak da sprejmeš odločitev in se je držiš.
Bodi odločen. Tudi če ne veš vsega vnaprej, je dejanje pomembnejše od strahu.

9. Ovire postanejo priložnosti
Težave, s katerimi se danes srečujemo, se sčasoma v zadnjem stadiju življenja spremenijo v blagoslove. Sčasoma nas včerajšnja rdeča luč vodi do zelene luči.
Neuspehi in zavore pogosto prinesejo kasnejše priložnosti – pogled nazaj pokaže smisel vsakega padca.

10. Živi polno in z veseljem
Gre za veselje. Gre za potovanje. Ne počni nekaj na pol. Daj vse od sebe.
Življenje je potovanje, ne tekma. Sprejmi ga z vsem srcem, radostjo in pogumom.
Teh deset lekcij je kot svetilnik za vsakogar, ki želi živeti avtentično, sprejemati življenje in najti svojo pot med rdečimi in zelenimi lučmi.
Matthew McConaughey v svoji knjigi Zeleni val govori o življenju zelo iskreno, preprosto in filozofsko, na svoj, “teksaški” način: skozi zgodbe, neuspehe, zapise iz dnevnika in življenjske lekcije, ki jih je nabiral več kot 35 let. Knjiga ni tipična avtobiografija, ampak zbirka življenjskih opažanj, anekdot in osebnih »zelenih luči« – trenutkov, ko se življenje nenadoma odpre v pravo smer.

Knjigo lahko naročiš tukaj: https://duhovnost.si/zeleni-val/

#### 10 znakov, da naše misli potrebujejo razstrupljanje
Živimo v času prepolnem informacij, ki jih glede na količino zelo težko »prebavimo«, sprocesiramo in ponotranjimo. Ni več distance, vse samo je… in najverjetneje se boste strinjali, da je eden izmed večjih izzivov v času sprememb, s katerim se trenutno srečuje velika večina posameznikov, ravno to: kako ohraniti pozitivno naravnanost oziroma visoko vibracijo.
Tako kot na razstrupljevalni dieti odvajate toksine iz telesa in očistite notranje organe, je toksine koristno izločiti tudi z uma. Duševni in čustveni toksini pogosto ostanejo neopaženi, pa vendar… so prav tako bistveni, glede na to, da živimo v dobi digitalnih preobremenitev, saj so ta ključna za vašo naravnanost in posledično: kako boste živeli.

Kolikokrat se ustavite in sploh začutite kaj se dogaja okoli vas?
Kolikokrat res razmislite, predno odgovorite ali se odzovete?
O tistem kar razmišljate, postaja vaša realnost.
Ali ste se že kdaj vprašali: Kaj se nahaja v vaših mislih?

Verjetno mnogo več, kot se zavedate, kajti vsaka misel povzroči svojo elektrokemično reakcijo v vaših možganih. Ko razmišljate, te krožijo po vašem telesu v izjemno kompleksnih elektrokemičnih zankah, ki nosijo v sebi povratno informacijo. Te kemikalije producirajo elektromagnetne valove, ki zvenijo kot orkestralna simfonija, ki pa žal ni zaznavna prostemu človeškemu ušesu. Naši možgani izvajajo vsak trenutek okoli 400 milijard dejavnosti, od katerih se zavedamo le okoli 2.000. Vsaka takšna dejavnost je sestavljena iz kemične in električne komponente, ki sproži čustven odziv.

 

Ko se počutimo srečni, so možgani sprostili specifičen tip kemikalij ali nevrotransmiterje, imenovane endorfine, ki so kemikalije dobrega počutja. Ko se počutimo žalostni, jezni, upanja polni, možgani sproščajo tovrstne kemikalije. Lahko bi rekli, da so možgani »tovarna«, ki producira različne vrste kemikalij, ki ustrezajo tipu mislih, ki jih premišljujemo.
In … Če so zastrupljene vaše misli, bodo zastrupljena tudi čustva! Razumete zdaj?
Te kemikalije bodo ogrožale vaše zdravje in telo bo prej ali slej začelo kazati znake bolezni. Recite: Stop tem mislim!
Čas je, da se zazrete v svoje misli, jih zavestno očistite in naravnate svoj um. Ste za? Spodaj preverite, katera stanja ali prepričanja povzročajo kaos na vašem mentalnem nivoju.
1. Primerjanje z drugimi
Zelo veliko se ukvarjate z drugimi. To pomeni, da lahko tudi veliko časa zapravite na internetu, socialnih omrežjih, kjer pogosto razmišljate, zakaj imajo drugi veliko boljše življenje od vašega in podobno. Zakaj je vaš šef bolj prizanesljiv do sodelavke, kot do vas??
2. Pogojevanje
Če bi me imel-a rada bi… Srečen bom, ko  …
Povezovanje vaše sreče z določenim dosežkom v prihodnosti – pa naj bo to opravljena diploma, izguba teže, zaljubljenost, napredovanje v službi ali partnerski odnos.
3. Premlevanje in negativno razmišljanje
Ko si v glavi slikate, da so stvari slabše, kot so v resnici ali pa celo predpostavljate, da se bo po eni slabi stvari zgodilo samo še več slabih stvari, …
4. Utrujenost in izgorelost
Ne poslušate znakov in opozoril telesa, ki vam sporoča, da potrebuje čas zase, odmik in počitek. Počutite se povsem za nič, brez energije in motivacije.
5. Izgovori
Ne bo mi uspelo… Samo še tole naredim, potem pa bom… ali saj bi, pa je zdaj tole pretežko, nimam denarja, če bi bilo več časa, bi zagotovo to naredil, zdaj nimam časa… in tako gonite svoje kolo naprej iz tedna v teden, mesec v mesec…

 

6. Kritika – poniževanje in zasmehovanje
Imate izrazito potrebo po nadzoru in ali morda celo zasmehujete občutke ali razmišljanja drugih? S tem sicer povzdigujete sebe, ubijate pa samozavest in samospoštovanje drugih. Vedno vidite najslabši možni scenarij saj v vsem in v odnosih, pogosto napadate za vsako ceno? Stalno odpisovanje svojih lastnih kvalitet ali kvalitete drugih. Pasivna agresija – verbalna jeza, kaznovanje s tišino,…
7. Preobremenjenost  in prevelika zavzetost
Vse druge postavljate pred sebe, sebe pa postavljate na zadnje mesto. Slaba organizacija časa in občutek, da ničesar ne naredite v roku.
8. Težave v komunikaciji
Občutek, da vas nihče ne razume, da niste slišani, niti upoštevani… Težko se izrazite in poveste, kaj želite…
9. Krivda in prelaganje odgovornosti
Ko ne prevzemate odgovornosti zase, ne naredite stvari do konca, ne sprašujete ali pa imate vedno izgovore. Vi sami ste odgovorni za svoje življenje, tega pa kreirate s svojimi odločitvami. In ko se počutite krivo… se najprej vprašajte ali je to vaše. Ni vedno vse tako, kot se zdi na prvi pogled. Poskusite videti situacijo z drugega zornega kota. Opazujte, kako se počutite in kako ste se odzvali v situaciji sami… oz če ni v vas, se vprašajte, kam vas to pelje in od koga je to breme, ki vam zbuja krivdo. Preverite svojo cono udobja.
10. Zdravstveni problemi
Kronična obolenja, vnetja, zaprtje, nesreče – padci in poškodbe… Vrtite se v začaranem krogu, vaši simptomi se sidrajo na fizičnem telesu, vas hromijo in omejujejo. Bolezen na koncu je opozorilo, da morate nekaj v življenju storiti, saj je odklon od harmonije in dobrega počutja.
Zdaj, ko ste ta miselna stanja ozavestili, razumete zakaj je obvladovanje teh stresorjev tako zelo pomembno za dušeno zdravje. Najverjetneje ne boste prvič slišali, da stres prispeva k skoraj vsaki vrsti kronične degenerativne bolezni? Se strinjate? Študije so dejansko pokazale, da stres neposredno vpliva na naš imunski sistem, saj oslabi obrambo in črevesni mikrobiom. To pomeni, da bi verjetno lahko izkoreninili na desetine smrtonosnih bolezni, če bi si vzeli čas le za vsakodnevno odstranjevanje slabih misli.
In za konec…
»Spremenite svojo miselno naravnanost in spremenili boste svoje življenje.«
Razstrupite svoj um. Da bi se izognili vsem tem pastem, začnite z delom na sebi, skozi postopke razbremenjevanja misli in se do jeseni okrepite, ko se lahko znova znajdete pred kakšnimi izzivi.

#### 10. Čoln ~ MokiniYoga izziv
 



Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 10.000 ur za mojstrstvo
Včasih se sprašujem, kdaj ima posameznik dovolj prakse in urjenja, da doseže določen nivo mojstrstva. Pa sem šla iskati vire, ki bi mi odgovorili na to vprašanje. Avtor, ki je naredil raziskavo in jo opisal v knjigi Outliers, Malcolm Gladwell trdi, da je potrebnih približno deset tisoč ur prakse, da dosežemo vrhunec znanja in uporabe le-tega na svojem profesionalnem področju. Zanimivo, kajne?

Gladwell je raziskoval življenja uspešnih ljudi z namenom, da ugotovi, kako so prišli do svojega velikega uspeha. Sicer je res, da vsakogar ne zanima in nima ambicije biti ne vem kako zelo uspešen, kar nekaj ljudi ima globoko v sebi strah pred uspehom, marsikdo sploh ne verjame v svoje potenciale, niti jih ne razvija, spet drugi so leni ali pač ždijo v svojih varnih conah in se ne angažirajo v delovanju, da bi postali uspešni. Res je tudi, da za vsakogar od nas uspeh pomeni nekaj drugega in prav je tako.

V zgodnjih devetdesetih letih so v Berlinu naredili študijo pri študentih violine in sicer koliko so vadili svoj inštrument skozi otroštvo, puberteto in kasneje v odrasli dobi. Vse so vprašali isto in sicer koliko časa so vadili violino skozi vsa leta? Vsi sodelujoči violinisti so pričeli z učenjem violine pri približno petih letih starosti, razlike v količini vadbe so se začele razlikovati pri približno osmih letih starosti, okoli dvajsetega leta starosti so elitni izvajalci imeli za sabo že več kot 10.000 ur vadbe, medtem ko so povprečni izvajalci nabrali približno 4.000 ur vadbe.

Naravni talent ni pomemben, kaže raziskava. Raziskovalci so ugotovili direktno statistično povezavo med urami vadbe ter dosežki, noben izjemen talent ni brez številnih ur vadbe postal uspešen violinist. Torej, kot že mnogo krat poudarjeno, ni bližnjic in ni vse v naravni danosti oziroma talentu. Mimogrede, ste se sami kdaj vprašali, kaj so vaši talenti, kaj vas privlači, kaj čutite kot 'pesem vaše duše', kot sama temu rada rečem? Ste sledili klicu ali ste se odločili, da ga potlačite in zanikate? Smo pač različni!

Podobnih primerov je mnogo. Tudi Bill Gates je programiral več kot deset tisoč ur, preden je bil pripravljen in je ustanovil Microsoft. Beatles so igrali, preden so postali znani in uspešni vsako noč po beznicah in lokalih Hamburga v šestdesetih letih, približno vsak večer po osem ur, sedem dni na teden, kar jih je sililo, da so bili vedno boljši, ko so udarili v javnosti leta 1964. Skratka, kot pove že pregovor: vaja dela mojstra in brez vadbe, treninga, poizkušanja in vztrajanja ne more biti rezultata oziroma uspeha.

Uspešni ljudje so zaljubljeni v svoje delo, neprestano iščejo nove izzive, gradiva, tudi izven delovnega časa se ukvarjajo z razvojem svojih znanj ali veščin, ker jih to veseli in izpolnjuje. To nekako lahko poimenujemo tudi, da uspeh pride, ko imaš svoje delo tudi za hobi. Kot jaza sama. Res rada delam svoje poslanstvo, ko preko svetovanja lahko pomagam posameznikom, parom, otrokom ali najstnikom. Ko nisem izčrpana ali slabe volje, četudi sem delala kakšen dan po deset ali dvanajst ur, pa pridem zvečer domov ter iščem dodatne odgovore na neke dileme. Ne predstavlja mi napora ob vikendih iti na neko delavnico ali predavanje, da izvem kaj novega s svojega strokovnega področja. Pogosto ponoči sedim in odgovarjam na vaša vprašanja ali pišem članke, kolumne ali moj blog.Uživam v tem, ko delam. In ko začenjam seštevati ure dela, ki je tudi nekakšen moj trening ali vadba, sem že nekaj let nazaj presegla deset tisoč ur. Namreč, do deset tisoč ur dela prideš, če pet let delaš po štirideset ur na teden. Sama delam v Svetovalnici že deseto leto. In imam se odlično!

#### 10.12.2011
December...
Za mano je že predbožična Bratislava, pred mano je pa še toliko vsega. Včeraj sem uživala v okrašenem Celju, danes v okrašenem City centru s prijateljico... Tako lepo je, ko je vse okrašeno. Tako lepo je uživati pod milim nebom, opazovati luno nad sabo in zvezde. Tako lepo je ko dež pada (tako nežno, rahlo in počasi) po obrazu. Ko poslušaš vodo. To tako pomiri... Očisti človeka. Obožujem to! <3 Tako lepo je živeti. Doživljati vse to. Doživljati različne odnose, spoznavati različne ljudi. Spoznavati sebe preko njih. Izkušati različne stvari. Se definirati skozi življenje. Jaz sem se zadnja leta zelo definirala skozi preizkušnje in doživetja v svojem življenju. Kljub trpljenju sem srečna, da je tako kot je. Brez tega jaz ne bi bila, kar sem danes. Zadovoljna sem sama s sabo in svojim življenjem, čeprav me še čaka nekaj dela na sebi.
Že sedaj vam vsem skupaj želim vse najboljše in vsega pozitivnega, kar si želite. Razmišljajte čimveč o tem, kar si želite da se vam zgodi.

#### 11. Dihanje ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 12 daoističnih vaj za odpravljanje stresa in ohranjanje mladosti
Živci so delikatno in dovršeno omrežje „sporazumevalnih žic“, ki povezujejo možgane z organi in organe med seboj. En sam zlom v vaši „žici“ bo povzročil, da bo trpelo celo telo. Če na primer napetost povzroči stisnjenost živca v prstu, vam bo prst kmalu atrofiral in morali vam ga bodo odrezati. Živčne celice potrebujejo kemične snovi, ki se tvorijo v interakciji z drugimi celicami, da bi preživele, delovanje drugih celic pa je odvisno od živcev. Na žalost se nam živci začnejo krčiti in otrdevati že po 20. letu. Kadar živci propadajo, se impulzi prek njih prenašajo počasneje. Ko so živčni impulzi počasni, so počasni tudi umski in fizični procesi. To je staranje.

Da bi ostali mladostni moramo svoje živce razgibavati, da bi zavrli proces propadanja in ohranili mehkobo ter raztegljivost. Dharma (pred 2.000 leti v obdobju dinastije Han je svoje življenje posvetil študiju in prakticiranju daoizma ter neke oblike budizma) je razvil 12 vaj, imenovanih 12 vaj za živce, ki omehčajo naš živčni sistem in ga naredijo prožnejšega. Gibi, ki jih vaje vključujejo so podobni vajam tai či čuana.

12 vaj za živce uporabljamo za odpravljanje stresa in napetosti ter za ohranjanje živčnega sistema.

12 vaj za živce združuje um in telo, da bi omogočile sprostitev. Če ste že kdaj poskusili sprostiti vse svoje telo s pomočjo uma, ste najverjetneje ugotovili, da sprostitev telesa le stežka dosežete. Sproščanje telesa s pomočjo uma vključuje očiščenje uma vsakršnih misli. To je samo po sebi izjemno težko doseči, kajti um je venomer prenatrpan z mislimi.

Dharma, ki je priznaval dejstvo, da je um venomer dejaven, je um pripravil do tega, da sledi vrsti telesnih gibov, ki privedejo tako um kot telo do stanja sproščenosti, saj je sproščenost prvi korak na poti do ohranitve. Če lahko svoj živčni sistem ohranimo z obnavljanjem razkrajajočega se živčnega sistema, lahko živimo dlje in hkrati ohranjamo mladost.

Več v knjigiPopolni sistem samozdravljenja

Možgani, hrbtenjača in živci so vsi pomembni deli živčnega sistema. V skladu z daoistično teorijo mnogi ljudje razvijejo šibkosti živcev zaradi strupenih snovi v svojem okolju in hrani.Te strupene snovi se kopičijo v jetrih in živcih, kar za oboje pomeni nepotreben stres. To naprezanje oslabi živce in povzroča umsko neravnovesje in mentalne bolezni, vključno z depresijo in živčnim zlomom.

Daoisti verjamejo, da psihološke motnje popustijo, ko živčni sistem okrepimo s pomočjo dvanajstih vaj za živce, vaje žerjava, vaje jelena in vaje želve ter vaje za jetra.
Daoistične notranje vaje sestavljajo čudovit sistem samozdravljenja, ki je prilagojen zdravstvenim potrebam vsakega posameznika. Temeljijo na preventivi, so enostavne in izjemno prilagodljive. Izvaja jih lahko vsak, ne glede na starost, zdravje ali fizično stanje.
Avtor: Stephen T. Chang
Več v knjigi Popolni sistem samozdravljenja>>

#### 12 korakov do materialne svobode, ki mi jih je zaupal (ne)naključni sprehajalec
Tokratni prispevek se ne nanaša zgolj na svobodo, kot prostost OD vsega. Pripoveduje o osvobojenem odnosu DO vsega, predvsem v odnosu do materialnega sveta. Razlika med OD in DO vsega je odločilna razlika v razumevanju. Predvsem pa je zanimiv in čudežen način, kako se moje razmišljanje o svobodi ali pa svobodno razmišljanje pokaže v zunanjem svetu.




Se lahko tudi sprehajanje psa sprevrže v dogodek meseca? Seveda, ker je vse mogoče!

Ko se srečata psa, se srečata tudi lastnika. Težko, da ob bližnjem stiku ne izrečemo vsaj kakšnega klišejskega stavka, pozdrava ali pohvale pasjemu prijatelju. Velikokrat se mi zgodi, da tudi to ni več tako, kot je bilo včasih. Včasih je moj sprehod trajal ure dolgo, saj smo lastniki štirinožnih prijateljev spletli tesne medsebojne vezi. Redki so bili večeri, ko nisi srečal kakšnega takšnega sprehajalca in se z njim zapletel v pogovor o aktualnih temah, z nekaterimi tudi o osebnih temah ali pa se je pogovor sukal okrog pasjega karakterja. Včasih so bili sprehajalci, ne samo ljubitelji psov, ampak tudi življenja samega. Danes, bolj kot včasih, gledamo v tla. Manj smo pripravljeni na pogovor. Najrajši pa se stiku in mimohodu kar izognemo. Polne glave vročičnega sveta ne dopuščajo več niti osnovnega pozdrava, ker bi ta lahko privedel do pogovora. Tega pa nočemo. Tako malo imamo tišine in ta je na voljo ravno med takšnim sprehodom. Je morda pes postal še boljši prijatelj ravno zato, ker ne uporablja besed in ker je sprehod umik od ponorelega sveta? S svojo pristno telesno govorico kuža sporoči vse kar mora. Naravnost, direktno. Pride, zalaja in pomaha z repom. Vesel je. Vesel je moje prisotnosti. Vsaka beseda bi bila tu popolnoma odveč. Nobenega balasta, odvečnih besed ali sprenevedanja. Vsak vzorec, še tako skrbno stkane tkanine, ima nevidno napako. Razpoka, ki je ne vidim s prostim očesom, je najboljša prispodoba za današnje drugačno srečanje.
Na podlagi sprehajalnih izkušenj sem razvila prepričanje, da so ljudje, ki sem jih srečevala, sključeni pod težo vseh težav tega sveta. Sivi obrazi, utrujene bolščeče oči in naveličana telesna drža mi je potrdila, da pravilno verjamem v utrujeno človeško raso. Zanjo tudi (ob)žalujem in se bojim, da je človeški ego zmožen tudi lastnega uničenja, samo zato, da bi dokazal, da ima prav. Cena tu ni pomembna. Od danes dalje je moje novo prepričanje takšno, da še obstajajo izjeme. Vedno, ko mislim, da je temà v celoti prevladala svetlobo, se pojavi čudež. Pojavi se nov vir svetlobe. In to je bilo današnje sprehajalno srečanje. Seveda bosta ugleden gospod in njegov štirinožec ostala anonimna, kot tudi kraj srečanja, sicer pa tu ne čas ne prostor, še najmanj pa ime, niso pomembni. Pomembno je samo sporočilo. Iz povsem formalnega klepeta o ubogljivosti njegovega psička, sva prešla na klepet o preprostosti.
Ne vprašajte me kako, ker bi odgovor presegal moje zemeljsko razumevaje. Vem pa zakaj - ker sem morala slišati točno to, kar je imel povedati s svojo držo in besedami. Gospod je izžareval visok nivo stilskega oblačenja, iz katerega je bilo razbrati dobro materialno preskrbljenost. Ljudje njegovega kova živijo tako, da življenje prebijejo v stilsko opremljenih pisarnah, kjer se do pozne noči nervozno sprehajajo med stenami. S kretnjami nakazujejo notranji stres, za katerega mislijo, da je neopažen. Govorijo po telefonih, so jezni, ukazovalni in nečloveški. Izdaja jih pordela obrazna koža in komaj čakajo, da se dan zaključi v sosednjem baru. Noga ves čas v živčnem trzanju išče možnost pobega. Celotno telo je ves čas pripravljeno na beg, čemur danes rečemo poslovni stres. To je moja predstava "uspešnega poslovneža."
Pa to prepričanje res drži? Moj razum ocenjuje, ti dve (po moje) nasprotujoči si dejstvi, in izpodbija prepričanje, da materialno preskrbljen človek lahko na tako brezskrben način, sredi opoldneva, lahkotno sprehaja svojega psa? Počakajte malo, kako je to sploh še mogoče ob dolgih delovnikih in vseh obveznostih, za katere pišemo sezname? Sicer pa, kaj jaz delam tam ob tem času? Gospod je bil moder in zelo intuitiven. Mislim, da je začutil moje skrite pomisleke in mi začel brez razloga govoriti o svoji svobodi. Njegov prvi in lahko bi bil tudi zadnji stavek se je glasil takole: "Zame svoboda pomeni, da se lahko s kolesom pripeljem na igranje golfa in ne z dragim avtomobilom Mercedez Benz-a v službo." Je potrebno še kaj dodati? Seveda moja radovednost in vedoželjnost nista bila potešena, čeprav mi je bil stavek nedvomno takoj privlačno všeč. Ravno obratno, je še bolj pritegnil moje zanimanje. Nisem se upirala, da sem kar naravnost vprašala, kakšna je njegova zgodba o očitnem uspehu in ravnovesju, ki je vela iz njegove celotne biti. Ravnovesje med materialnim in nematerialnim je bilo očitno nakazano tudi v njegovem načinu govora in telesni mimiki.
Gospod je natresel modrosti in bil prava resnica in potrditev teoriji, ki sem jo že nekajkrat zasledila v kakšni modri knjigi. Sila preproste stvari, no vsaj slišati je bilo tako, čeprav vem, da je teorija težji del zmagovalnega procesa. Zelo samozavestno je povedal, da je denar zgolj pretočna energija. Enako, kot voda, če jo zajeziš, postane nepretočna.
Zvenel je prepričano in me je prepričal. Iz njegovega monologa (jaz tu nisem imela kaj dodati) sem si zapomnila 12 pravil, ki jih moram deliti z vami:
Pravilo številka 1 se glasi, bodi pretočen. Dajaj, ker se ti bo vedno vračalo več, kot si dal.
Pravilo številka 2: nikoli ne dajaj za katerikoli drug cilj, kot je biti zgolj dobrodelen in obenem ne pričakuj ničesar v zameno.
Pravilo številka 3: Dajaj s srcem in ne z razumom, ker edino tako delaš dobro.
4: bodi ponosen, da si je kanal denarja izbral tebe, ker to pomeni, da ti zaupa v pretočnosti. Zaslužiš si biti kanal - denar je tukaj zaradi tebe, teče skozi tebe. Ne drži, da si tukaj zaradi denarja. Velika razlika! je poudaril.
5: nikoli ne delaj za denar. Denar naj ne bo motivator za delo.
6: ko opravljaš delo, ki ti je v veselje, je denar stranski produkt in zagotovljena nagrada, ki pride povsem sama od sebe.
7: verjemi v obilje - denarja je na svetu dovolj.
8: verjemi, da si na svetu zato, da izraziš sebe in svoje talente in to je največje bogastvo. Bogastva ne zamenjuj s količino denarja in materialnimi dobrinami, ki nosijo tvoje ime.
9: ko si izpolnjen, se počutiš notranje bogatega in to kar si znotraj se pokaže v tvojem svetu zunaj.
10: denar nisi ti. Če ostaneš brez denarja, ne ostaneš brez sebe in svoje notranje svobode. Denar je zunaj, resnični TI pa je znotraj. V svoji notranjosti ne moreš ničesar izgubiti.
11: ko si notranje svoboden in nenavezan na nič zunaj sebe, se ne bojiš da bi se ti zgodilo kaj nerešljivo hudega.
12: kanali po katerih priteka obilje so zabavno unikatni - gospod se nasmiha ob njihovi kreativnosti.
"Boš že videla." je zaključil. Še gentelmansko se mi je poklonil in bil očitno hvaležen za dobro poslušalko. Drži, da učitelj pride, ko je učenec pripravljen. Tekla sem domov, da sem lahko zapisala njegove zlate besede. Ni potrebno potovati na drug konec sveta po košček resnice. Inteligentni, odprti in svobodomiselni ljudje - živeči guruji, so med nami in hodijo okrog nas. V življenje vedno pritegnemo tisto, kar ustvarimo s svojimi mislimi in to se zgodi, ko je čas ravno pravi. Neimenovani gospod mi pred nekaj leti ne bi imel kaj povedati in jaz ne bi razumela večine tega, kar je povedal. Tako deluje dovršenost ali zakon privlačnosti. Kot magnet, v zunanjem svetu pritegne vse, kar kot nasprotni pol ustvarimo v glavi. Ni pa edina odgovornost, kaj mislimo. Naša velika odgovornost je tudi, kaj govorimo in povemo.
Zaključila bom z mislijo Napoleona Hilla, ki je čudovito zapisal: "Dvakrat premislite, preden govorite, ker bodo vaše besede in vpliv posadili seme uspeha ali neuspeha v mislih drugega."
Sandra Kocijančičsandra.eu.com

#### 12 možnosti, kako si lahko bolj izkazujete ljubezen
12 načinov, kako si lahko že zdaj izkazujete ljubezen
1. Ne kritizirajte.
Kritiziranje nikoli ne spremeni ničesar. Ne dovolite si kritizirati sebe. Sprejmite se natančno take, kot ste. Vsi se spreminjajo. Ko kritizirate sebe, se spreminjate na slabše. Ko se cenite, se spreminjate na bolje.
2. Odpustite si.
Odslovite preteklost. Takrat ste storili vse, kar je bilo v vaših močeh, glede na razumevanje, zavedanje in znanje, ki ste jih imeli takrat. Zdaj odraščate, se razvijate in boste živeli drugače.
3. Ne ustrahujte se.
Ne ustrahujte se s svojimi mislimi. To je strašno življenje. V mislih poiščite podobo, ki vzbuja zadovoljstvo v vas, in takoj nadomestite grozljivo misel s prijetno.
4. Bodite nežni, prijazni in potrpežljivi.
Bodite nežni do sebe. Bodite prijazni do sebe. Bodite potrpežljivi s seboj, ko se učite drugačnega razmišljanja. S seboj ravnajte tako, kot bi ravnali z nekom, ki ga imate zares radi.

Več v knjigi Vaje pred ogledalom(-20)
5. Bodite prijazni do svojih misli.
Sovraštvo do sebe pomeni sovražiti svoje lastne misli. Ne sovražite se, ker gojite takšne misli. Raje jih nežno nadomestite s takimi, ki podpirajo življenje.
6. Pohvalite se.
Kritika stre duha. Pohvala ga krepi. Čim večkrat se pohvalite. Povejte si, kako dobro vam gredo od rok tudi najmanjše malenkosti.
7. Podpirajte se.
Poiščite pot, kako se podpreti. Obrnite se na prijatelje in jim dovolite, da vam pomagajo. Ko zaprosite za pomoč, ko jo potrebujete, pokažete, da ste notranje močni.
8. Bodite ljubeči do svojih slabih plati.
Ozavestite, da ste jih ustvarili zato, da bi zadovoljili določeno potrebo. Zdaj iščete nove, pozitivne poti, kako storiti to. Ljubeče se odrecite starim negativnim vzorcem.
9. Skrbite za svoje telo.
Poučite se o prehrani. Kakšno gorivo potrebuje vaše telo, da bi imelo optimalno energijo in vitalnost? Poučite se o telesni vadbi. V kakšni telovadbi uživate? Cenite in spoštujte hram, v katerem bivate.
10. Imejte se radi … takoj zdaj.
Ne čakajte, da ozdravite, shujšate, dobite novo zaposlitev ali najdete novega partnerja. Takoj zdaj se začnite imeti radi – in se pri tem potrudite po svojih najboljših močeh.
11. Zabavajte se!
Spomnite se stvari, ki so vam bile v veselje kot otroku, in jih zdaj znova vključite v življenje. Poiščite možnost, kako se zabavati pri vsem, kar počnete. Dovolite si izraziti veselje do življenja. Nasmehnite se. Krohotajte se. Veselite se in vesolje se bo veselilo z vami!
12. Izvajajte vaje pred ogledalom.
Čim večkrat si poglejte v oči. Izkazujte si vse močnejšo ljubezen, ki jo gojite do sebe. Odpustite si, medtem ko zrete v ogledalo. Pogovorite se s starši, medtem ko zrete v ogledalo. Tudi njim odpustite. Vsaj enkrat na dan si recite: »Rada te imam, zares te imam rada!«
Povzetek iz knjige Vaje pred ogledalom >> 

#### 12 načinov kako dvigniti svojo vibracijo
Dvanajst pogledov in dejavnosti, ki jih gojimo, da bi se v življenju izrazili čudeži in da bi prebudili svoje notranje duševne zmožnosti:



1. Neduhovni človek živi le znotraj svojih petih čutov in verjame, da tisto, česar ne moreš videti, poduhati, slišati, okusiti ali se dotaknniti, ne obstaja. Duhovni človek ve, da so onkraj teh petih čutov še drugi čuti, s katerimi lahko zaznavamo življenje. 



Ko se ukvarjate s tem, da bi postali tako duhovni kot telesni človek, vse bolj zavestno živite znotraj nevidne razsežnosti.



2. Neduhovni človek verjame, da smo v vesolju sami. Duhovni človek, ve, da ni nikoli sam. 



Duhovnemu človeku je prijetno ob misli, da lahko v kateremkoli trenutku dobin učitelje, pozornost in vodstvo božanskega.



3. Neduhovni človek je osredotočen na zunanjo moč, duhovni človek na lastno notranjo zmožnost. 



Duhovni človek je osredotočen na usposabljanje sebe in drugih za višje ravni zavedanja in delovanja. Ne zanima ga kopičenje moči, temveč pomoč drugim, da bi živeli v ravnovesju. To je moč ljubeznivosti, ki ne sodi. V tej moči ni sovražnosti in jeze.



4. Neduhovni človek se počuti ločenega in oddaljenega od drugih ljudi, je človek sam zase.Duhovni človek ve, da je povezan z vsemi drugimi in živi tako, kot da vsakdo, ki ga sreča, deli z njim svojo človeščnost. 



Duhovni človek ve, da smo vsi povezani in vidi polnost božanskega v vsakomur, s komer pride v stik.



5. Neduhovni človek verjame zgolj v vzročno-posledično razlago sveta. Duhovni človek ve, da v vesolju deluje višja sila, ki presega zgolj vzrok in učinek. 



Duhovni človek ve, da z mislimi ustvarjamo svojo stvarnost. Če živiš zgolj po zakonih vzroka in posledice, ne moreš pričakovati, da boš kdaj ustvaril čudež, kajti ta je nad logiko fizike. Čudeži izvirajo iz moči naših misli.



6. Neduhovnega človeka motivirajo rezultati, učinki in pridobivanje. Duhovnega motivirajo etika, spokojnost in kakovost življenja. 



Za duhovnega človeka pomeni uspeh to, da se uglasi s svojim smislom, ki ga ne merimo z dosežki ali pridobivanjem.



7. Neduhovni človek v svojem zavedanju nima prostora za poglabljanja in razmišljanja. Duhovni človek si ne more predstavljati življenja brez njiju. 



Duhovni človek ve, kakšna ogromna moč se skriva v poglabljanju, umirjanju, meditaciji. Ve, da je potem budnejši in lahko jasneje misli.



8. Za neduhovnega človeka je pojem intuicije skrčen na slutnjo ali naključno misel, ki mu mimogrede preleti možgane. Za duhovnega je intuicija veliko več kot samo slutnja. V njej vidi vodstvo, božansko, ki mu govori, in tega notranjega vpogleda nikoli ne jemlje na lahko in ga ne prezre. 



Duhovni človek se trudi, da bi povečal zavestno zaznavo intuicije. Pozoren je na nevidna sporočila in globoko v sebi ve, da je na delu nekaj veliko večjega kot zgolj slučaj.



9. Neduhovni človek sovraži zlo in je odločen, da bo uničil vse, kar mu pomeni zlo. Duhovni človek ve, da ga vse, kar sovraži in proti čemur se bori, dela šibkejšega; vse, za kar je in kar podpira, pa ga krepi. 



Vse, proti čemur se boriš, ti jemlje moč. Vse, za kar si, te krepi. Da bi izkusili čudeže, se je potrebno povsem osredotočiti na tisto, za kar ste. Prava čarovnija se pojavi, ko iz svojega življenja izločite sovražnost.



10. Neduhovni človek ne čuti odgovornosti do vesolja, zato tudi ni razvil spoštovanja do življenja. Duhovni človek goji spoštovanje do življenja, ki je v jedru vsega živega. 



Duhovni človek ravna, kot da je božansko v vseh stvareh in čuti odgovornost do vesolja. Do tega življenja in okolja čuti veliko spoštovanje, zato ga ceni. Duhovni človek se zaveda, da od Zemlje ne smeš jemati več, kot potrebuješ, in da je treba vzeto vrniti vesolju - za tiste, ki bodo živeli tu za nami.



11. Neduhovni človek je obtežen z zamero, sovražnostjo in potrebo po maščevanju. Duhovni človek v srcu nima prostora za te zadržke, ki ovirajo čudežno. 



Za duhovnega človeka je bistveno, da se njegova dejanja ujemajo s tistim, kar govori.



12. Neduhovni človek verjame, da obstajajo omejitve stvarnega sveta; čeprav morebiti obstaja kak dokaz, da čudeži so, pa jih vidi kot slučaje, ki se pripetijo nekaterim srečnežem. Duhovni človek verjame v čudežno in edinstveno zmožnost v sebi, da prejme ljubeče vodstvo in izkusi čarovnijo. 



Duhovni človek ve, da so čudeži zelo stvarni. Verjame, da so sile, ki so ustvarile čudež za koga drugega, še vedno v našem vesolju in da se lahko poveže z njimi.



Povzeto iz knjige Resnično čarodejstvo

#### 12 nasvetov kako pridemo v stik s svojo dušo
Duhovne prakse so ključ do globljega razumevanja sebe in povezovanja z našo dušo. Skozi zgodovino so različne kulture in tradicije razvile številne metode, ki nam pomagajo doseči notranji mir, ravnovesje in modrost. V tem članku bomo raziskali nekatere izmed najbolj učinkovitih duhovnih praks, ki vam lahko pomagajo priti v stik s svojo dušo.
1. Meditacija
Meditacija je temeljna duhovna praksa, ki nam pomaga umiriti um in se povezati s svojo notranjo bistvom. Obstaja več vrst meditacije:

 	Sproščujoča meditacija: Osredotočite se na dihanje in poskušajte sprostiti telo in um. Sčasoma boste zaznali globlji občutek miru.
 	Vodena meditacija: Poslušajte posnetke, ki vas vodijo skozi meditacijo, kar je še posebej koristno za začetnike.
 	Meditacija z mantro: Ponavljanje svetih zvokov ali besed (npr. "Om") vam lahko pomaga doseči višjo stopnjo osredotočenosti.

2. Joga
Joga je starodavna praksa, ki združuje fizične položaje, dihanje in meditacijo za celosten pristop k zdravju in duhovnosti. Različne vrste joge, kot so Hatha, Vinyasa in Kundalini, vam lahko pomagajo:

 	Hatha joga: Osredotoča se na fizične položaje in dihanje, kar pomaga uravnotežiti telo in um.
 	Vinyasa joga: Poudarja tekoče prehode med položaji, kar povečuje osredotočenost in telesno moč.
 	Kundalini joga: Vključuje intenzivne dihalne tehnike in mantre, kar pomaga pri prebujanju notranje energije.

3. Tai Chi in Qigong
Tai Chi in Qigong sta kitajski praksi, ki združujeta nežne gibe, dihanje in meditacijo za krepitev življenjske energije (Qi):

 	Tai Chi: Je počasna borilna veščina, ki izboljšuje telesno ravnovesje, fleksibilnost in notranji mir.
 	Qigong: Vključuje enostavne gibe in dihalne vaje, ki usklajujejo telo, um in dušo ter spodbujajo pretok energije.

4. Dihalne tehnike
Dihanje je močno orodje za povezovanje s svojo dušo. Različne dihalne tehnike nam pomagajo očistiti um in doseči globljo povezavo z notranjim jazom:

 	Pranayama: Joga tehnike dihanja, ki uravnavajo energijo v telesu. Nadi Shodhana (izmenično dihanje skozi nosnice) in Kapalabhati (hitra trebušna dihanja) sta priljubljeni tehniki.
 	Holotropno dihanje: Globoka in hitra dihalna tehnika, ki povzroča spremenjena stanja zavesti in omogoča dostop do podzavestnih delov uma.

5. Mantre
Mantranje je ponavljanje svetih zvokov, besed ali fraz, ki pomagajo osredotočiti um in vzpostaviti globljo povezavo z duhovnim svetom. Najbolj znana mantra je "Om", ki se uporablja za doseganje notranjega miru in harmonije.
6. Ritualne prakse
Rituali so namenjeni počastitvi duhovnih načel in povezovanju z duhovnimi energijami:

 	Postavljanje oltarja: Ustvarite sveti prostor v svojem domu z elementi, ki vam pomagajo pri meditaciji in duhovnih praksah, kot so sveče, kristali, svete podobe in kadila.
 	Ritualne kopeli: Kopanje z dodajanjem soli, zelišč ali eteričnih olj lahko očisti energetsko polje in poveča duhovno povezavo.

7. Molitev
Molitev je univerzalna praksa, ki se uporablja v različnih religijah in duhovnih tradicijah. Je način komunikacije z višjo silo ali notranjo modrostjo. Molitev nam pomaga izraziti hvaležnost, prošnje in tako se povežemo z nečim večjim od sebe.



















8. Uglasitev z naravnimi cikli
Povezovanje z naravnimi cikli in ritmi je starodavna praksa, ki nam pomaga uskladiti naš notranji svet z naravnim tokom energije v okolici:

 	Lunin cikel: Opazovanje in praznovanje različnih faz Lune (mlaj, prvi krajec, polna luna, zadnji krajec) nam pomaga pri določanju časov za setev novih namenov, refleksijo, praznovanje in sproščanje. Še posebej je to dobrodošlo pri ženskah, saj se glede na svoj menstrualni cikel uskladijo in povežejo z luninim ciklom.
 	Letni časi: Prilagajanje svojih dejavnosti in duhovnih praks glede na letne čase lahko izboljša naše fizično, duševno in čustveno počutje. Na primer, pomlad je čas za nove začetke, medtem ko je jesen čas za opuščanje in pripravo na zimo.

9. Uporaba kristalov
Kristali imajo edinstvene vibracije, ki lahko pomagajo pri uravnoteženju energij v telesu in duši. Vsak kristal ima svoje specifične lastnosti in namene. Na primer:

 	Ametist: Spodbuja duhovno zavedanje in notranji mir.
 	Kremen: Krepi jasnost uma in pomaga pri meditaciji.
 	Roževec: Povečuje ljubezen do sebe in drugih.

Nosite kristale s seboj, jih uporabljajte med meditacijo ali jih postavite na oltar, da povečate njihovo energijsko moč.
10. Šamanske prakse
Šamanizem je starodavna duhovna praksa, ki vključuje delo z duhovi, naravnimi elementi in rituali za zdravljenje in povezovanje z dušo:

 	Šamansko bobnanje: Ritmično bobnanje lahko spremeni stanje zavesti in omogoči dostop do duhovnih svetov in vodnikov.
 	Rituali s kadilom: Uporaba svetih zelišč, kot sta žajbelj in palo santo, za čiščenje in zaščito energijskega polja.
 	Delo z duhovnimi živalmi: Vsaka duhovna žival ima poseben pomen in nas lahko vodi ter podpira na naši duhovni poti.

11. Afirmacije
Afirmacije so pozitivne izjave, ki jih ponavljamo, da preusmerimo svoje misli in energijo v pozitivno smer:

 	Pozitivne afirmacije: "Sem vreden ljubezni in spoštovanja." "Zaupam svoji notranji modrosti."
 	Vizualizacije: Združite afirmacije z vizualizacijo, kjer si predstavljate sebe v stanju miru, ljubezni in duhovne povezanosti.

12. Delo s senco
Delo s senco je proces raziskovanja in integracije skritih delov sebe, ki jih pogosto zanemarjamo ali zatiramo. Carl Jung je to imenoval "senca," kar vključuje naše nezavedne misli, čustva in želje:

 	Samorefleksija: Redno si vzemite čas za razmišljanje o svojih mislih, občutkih in dejanjih.
 	Dnevnik sence: Pišite o svojih najglobljih strahovih, ranah in negativnih vzorcih, da jih prepoznate in sprejmete.
 	Terapevtsko delo: Delo s terapevtom ali duhovnim vodnikom vam lahko pomaga pri raziskovanju in integraciji vaših senc.

Povezovanje s svojo dušo preko duhovnih praks je potovanje, ki zahteva čas, potrpežljivost in predanost. Vsaka praksa ponuja edinstven način za poglabljanje notranje povezanosti, zavedanja in miru. Ključ do uspeha je, da najdete prakse, ki resonirajo z vami, in jih redno vključite v svoje življenje. Sčasoma boste odkrili globlji smisel, harmonijo in izpolnitev, ki izhajajo iz stika s svojo dušo.
V branje priporočamo tudi knjigo Nevidna Sila Duhovnega Preboja – Portali čudežev >>
 

#### 12 pripomočkov, da bomo v obdobju izolacije ostali pozitivni
Trenutna situacija z novim virusom je spremenila naš vsakdanjik. Prihodnost je neznana, ves čas smo priča različnim negativnim novicam, soočeni smo z novimi izzivi. Čeprav nam je na začetku izolacija morda ustrezala, nas lahko po nekaj časa začne napadati tesnoba, negotovost, strah in depresija.

Morda se nam je kar naenkrat sprostila ogromna količina časa, kar lahko v nas povzroči nezadovoljstvo, občutek “da se nimamo kam dati”, da smo neproduktivni in osamljeni, sploh če smo svoje notranje stiske navadno ublažili z delom, druženjem, nakupovanjem in podobnim.

Ali pa nas porušena družinska rutina, ki pomeni delo od doma, ukvarjanje z otroci in več časa s partnerjem, privede do medsebojnih konfliktov in napetosti.

A pomembno je, da se zavedamo, da je naše psihično in fizično stanje medsebojno povezano. Zato s tem, ko skrbimo za svoje notranje počutje, sočasno poskrbimo tudi za močan imunski sistem, saj s svojimi čustvi in stresom ne obremenjujemo svojega telesa.

Na nekatere stvari ne moremo vplivati, niti jih ne moremo v popolnosti predvideti, lahko pa vplivamo na to, kakšen odnos bomo do njih vzpostavili. To je za naše počutje ključnega pomena.
Predlagam 12 pripomočkov, ki nam bodo pomagali ohraniti mentalno zdravje.
1. OMEJITE POLEŽAVANJE IN GLEDANJE NEKORISTNIH VSEBIN
Seveda je mamljivo, da v teh dneh podležemo socialnim omrežjem in branju novic v povezavi z virusom, a to početje nas kaj kmalu lahko povleče vase in na nas deluje negativno.

Kratkoročno nam to daje občutek nadzora in pregleda, dolgoročno pa načenja naše notranje počutje in nas dela prestrašene. Dovolj je, da novice preverimo enkrat na dan. Torej, potrebno je nekaj samodiscipline. Prej ko to naredimo, lažje bo.

Isto velja za serije in filme. Seveda jih lahko gledamo, ampak naj to ne traja več dni skupaj po cel dan. Serije nas dajejo v stanje pasivnega gledalca, kar je nekaj časa prijetno, a se lahko kaj kmalu začnemo počutiti nekoristne in nezadovoljne.

Podobno je z jutranjim poležavanjem. Čeprav je mamljivo se mu poskusite izogniti, saj upočasni našo energijo, nas dela zmečkane in brezvoljne. Vstanite takoj, ko se zbudite, čeprav imate še čas poležavati. Poskusite čim bolj zgodaj, ko se narava prebuja in so v zraku podporne jutranje energije. To bo ustvarilo temelje za cel dan.
2. MEDITIRAJTE
Dan začnimo z JUTRANJO MEDITACIJO oz. SPROŠČANJEM, s katero bomo umirili tok misli in vzpostavili zdravo distanco do vsega, kar se dogaja. Na YouTubu obstaja vrsta vodenih meditacij (link do moje: tukaj), ki jih lahko uporabimo.

Dihajte globoko, prepustite se vodstvu in si dajte dovoljenje za miselni oddih. Meditacija nam bo poleg boljšega počutja omogočila, da bomo v kritičnih trenutkih lahko odreagirali razsodno in mirno. To bomo potrebovali.
3. POSKRBITE ZA VISOK DUH
Visok duh - pozitivno razpoloženje in vedrina - pomeni visoko odpornost. Če smo poklapani več dni skupaj, potem poskusite z različnimi načini, da dvignete svoje razpoloženje. Če vstanete z levo nogo, se poglejte v ogledalo in se nasmejte. Glejte se nekaj časa, četudi se smejite na silo. Sliši se smešno, ampak deluje! Nasmeh asociramo z lepimi občutki in naše srce bo sledilo. Nasmešek se bo iz obraza kmalu prestavil v naše prsi in lažje bomo odprli srce. Tudi smeh in petje pomagata. Poglejte si kaj smešnega ali pa si zavrtite glasbo in uživajte v njej.
4. NE POZABITE NA NARAVO IN GIBANJE
Poskrbite za vsaj eno aktivnost, pri kateri se boste gibali. Naredite kratek sprehod v naravi, skočite na kakšen hrib ali pa si vzamete pol ure za jutranjo telovadbo. Internet prav tako ponuja vrsto vodenih vadb, ki jih lahko opravite doma. Tako boste sprostili vašo odvečno energijo.
5. ORGANIZIRAJTE SI DAN
Organizirajte si dan. Za mnoge bo jasna razločitev med delom in domom za nekaj časa zabrisana, kar lahko povzroči dodaten stres. Četudi se vam zdi, da vas nič ne priganja, si za voljo dobrega občutka ob koncu dneva že zjutraj časovno razporedite aktivnosti na delo od doma, počitek in vse ostale obveznosti in se ga kolikor lahko držite. Napišite si plan vsaj za en dan vnaprej, kar vam bo pomagalo ohraniti občutek reda in orientacije v življenju. Bolj, ko se boste zaposlili, manj časa bo ostalo za črne scenarije.
6. UREDITE SE
Domače okolje nas lahko malce poleni, kar se tiče skrbi zase. Čeprav vemo, da cel dan ne bomo zapustili doma, se nikar ne zanemarimo- ne posedajmo cel dan v pižami, ne pozabimo si umiti las, urediti nohtov in tako dalje. Vse to bo prispevalo k temu, da se bomo počutili dobro v svoji koži in bili samozavesti.
7. IZOGIBAJTE SE KONFLIKTOM IN IZRAZITE SVOJE OBČUTKE
Ker smo fizično dlje časa skupaj s partnerjem ali družino, lahko na površje priplavajo kakšne “kaprice”, ki nas začnejo vedno bolj motiti. Ključ je IZRAŽANJE in NARAVNANOST, da bomo naredili vse, kar lahko, da prispevamo k boljšim odnosom.

Torej ne kažimo s prstom na drugega. Naj vsak poskrbi za svoj prispevek tako, da se potrudi SPREJETI ljudi s katerimi biva.

Zavedajte se, da kadarkoli vas nekaj moti na drugem, ima to opraviti več z vami, kot s človekom, ki vas moti. Zato svojih občutkov ne stresajte na ljudi okoli vas, jih ne krivite in ne obsojate.

Napetost lahko razbremenite, tako da se pogovarjate in naglas IZRAZITE SVOJE POČUTJE: Na primer: “Oprosti, imam te rada, ampak potrebujem nekaj časa zase.” ali “Oprosti, ne počutim se dobro/ razmišljam o tem in tem/ razjezilo me je to in to/ skrbi me zaradi tega/ preobremenjen sem…” Ne bodite skrivnostni, ljudje ne morejo brati vaših misli. Zdaj ni čas za tiho mašo, igro egov, zaprta vrata in zamere. V takem okolju boste težko vzpostavili mir in dobro voljo.
8. IZOBRAŽUJTE SE
Vzemite si čas za koristno informiranje in pridobivanje znanj iz področij, ki vas zanimajo. Preberite si knjigo, začnite spletni seminar, glejte YouTube videe z izobraževalno vsebino in poslušajte podcaste. Tako se boste vsak dan naučili nekaj novega in ne boste imeli občutka, da je vaš dan šel v nič.
9. ZAČNITE USTVARJATI
Če radi ustvarjate, najsi bo to pisanje, kuhanje, fotografiranje, šivanje, risanje ali katera druga kreativna dejavnost, boste zdaj imeli čas za njo. V kolikor pa ste pozabili na svojo kreativnost, je ZDAJ čas, da jo prebudite!

Če ste navajeni, da večino dneva sledite navodilom drugih ljudi in žonglirate med nebodigatreba opravki, naredite nekaj novega in se vprašajte: “Kaj bi počel/a tudi, če mi ne bi bilo treba?
“Kaj je moja strast?” “Kaj sem rada počela kot otrok?” Pri čemu sem se nazadnje zares zabavala?”

Ni potrebno, da je vse povezano s služenjem denarja, lahko je samo za vašo dušo, kar tako. Čeprav bomo sprva imeli milijon izgovorov, premagajmo odpor in se preprosto lotimo nečesa. Presenečeni boste nad tem, kako dobro se boste počutili po tem.
10. IZRAZITE HVALEŽNOST in POŠLJITE PROŠNJO
Verjetno ste že slišali za blagodejne učinke hvaležnosti. V tej situaciji, ki za nekatere izmed nas ni rožnata, se kljub temu ne pozabite zahvaliti za vse, kar imate. Ne glede na to, kako težka je situacija, nas lahko vedno nekaj nauči in nas naredi bolj močne. Lahko pretrese naše ustaljene navade, ampak nam hkrati podari nekaj lepega- nas umiri, naredi bolj skromne in ponižne.

S tem bomo oblikovali bolj pozitiven pogled na dogajanje in se izkopali iz negativnega razmišljanja. Ob večerih se spomnite na vsaj PET STVARI, ZA KATERE STE HVALEŽNI v vašem življenju. Za tem pa naredite še kratko molitev ali prošnjo Vesolju, Energiji, Bogu...kar vam je ljubše. Prošnja naj ne vsebuje jasnih zahtev in omejitev (hočem, da se jutri vse konča), ampak naj prosi za podporo v teh časih, za mir v duši, za ljudi, ki so v stiski, za vodstvo in moč. V kolikor bo iz srca, nam bo zagotovo vlila občutek varnosti.
11. DRUŽITE SE NA DRUGAČEN NAČIN
Če ste sami, večkrat na dan pokličite prijatelje. S pomočjo tehnologije se boste počutili kot da so v vaši dnevni sobi. Četudi se vam bo zdelo, da ste osamljeni, niste sami. Naj vas ne bo sram poiskati sogovornika. Veliko ljudi samo čaka, da jih nekdo pokliče. Storite to sami. Organizirajte virtualno druženje. Naj vas ne bo sram spregovoriti o svojih strahovih in skrbeh. To je normalno. Dajmo iz sebe, kar nas teži.
12. PONAVLJAJTE SI STAVKE, KI VAM BODO POMAGALI OSTATI POZITIVNI
-Vse skrbi predajam Vesolju, ki mu popolnoma zaupam. Vem, da dela v moje najvišje dobro.

-Nekaterih stvari ne rabim vedeti vnaprej. Če moram na to čakati, potem bom rajši čakal/a dobre volje.

-Če me skrbi in me je strah, niti malo ne izboljšam situacije.

-Energija srbi zame. Nič hudega se mi ne more zgoditi.

-Visok duh skrbi za moj imunski sistem. Bolj, ko sem vesel/la, bolj sem zdrav/a.

-V tem trenutku sem okej, kaj bo v naslednjem ni pomembno.

-Važno, da vidim en korak naprej, ni treba, da vidim celo pot. Odločam se sproti. En dan, po en dan.

-Stvari, ki jih ne morem spremeniti, lahko sprejmem. Vse kar se dogaja, je za nekaj dobro, čeprav ne razumem za kaj.

-Moj um trenutno obdeluje najslabši možni scenarij. Ampak misli, niso resnica. Obstaja enaka verjetnost, da se bo zgodil pozitiven scenarij.

-Vse enkrat mine. Tudi ta situacija ne bo trajala večno.

-Situacija bo ekonomsko vplivala name. To je nov izziv. Če se bodo zaprla vrata, se bo odprlo okno. Našel/la bomo pot in nove priložnosti.

-Ni konec sveta in civilizacije. Obstaja OGROMNA možnost, da bomo preživeli.

-Vse spremembe so za nekaj dobre in nas o nečem učijo. Veselim se sprememb in rasti.
BREZPLAČNA PSIHOLOŠKA PODPORA V OBDOBJU IZOLACIJE
Zavedam se, da bo kriza z novim virusom vplivala na naše psihološko počutje. Lahko se zaciklamo v črne scenarije, se prepiramo z bližnjimi, podležemo tesnobi, negotovosti, strahu, osamljenosti in depresiji. Te stiske pa se bodo večinoma dogajale za štirimi stenami in marsikdo bo v njih sam.

Ker lahko prispevam s svojim znanjem, PONUJAM:

-POGOVOR PREK MESSENGERJA (https://www.fb.com/tjasa.macerl)

-TELEFONSKI POGOVOR
(Kontaktiraj me na številko 069-936-535, vsak dan med 15.00- 18.00 uro. V kolikor je številka zasedena, mi pošlji SMS z besedo TRETMA in ti sporočim uro za klic)

Deli objavo in pomagaj sam sebi in ljudem okoli sebe. Gotovo obstaja kdo, ki to potrebuje.

#### 12 taoističnih nasvetov za hujšanje v zimskem času
Taoisti pravijo, da če želimo zdravo in varno shujšati, lahko poskusimo z naslednjim tretmajem:
1. Pred obrokom s trebušnim dihanjem razgibajmo črevesje, da bo bolje prebavljalo.

2. Hranimo se s polnovredno hrano (vmes ne berimo časopisa ali gledajmo televizije, niti se ne pogovarjajmo o težavah in problemih, saj se bomo drugače nahranili prav z njimi),

3. Ozavestimo svoj negativni miselni vzorec in ga raje zamenjajmo za »Ta hrana me bo obdarila z življenjsko močjo in voljo, da postanem zdrav-a, čvrst-a in poln-a energije« ali pa »Ta hrana bo mojim maščobnim celicam dala potrebno energijo, da se stopijo in pretvorijo v zdrave, normalne in vitke celice«. Visoko priporočajo kombinacijo z meditacijo in Chi Kung telesnimi vajami.

4. Jedilnik naj bo sestavljen iz prehrane 30% kisle ph (jagode, ananas, brusnice, kruh, oreški, gobe, meso, jajca, mlečni izdelki, kava, čaji, CO2 pijače, sladkorji, sirupi) in 70% bazične ph vrednosti (sadje, vključno s citronkami, proso, ajda, koruza, soja, kalčki žitarice in semenke, nemastno mleko, med, olja, margarina in zelenjava). Če jemo preveč kislo hrano, imamo preveč kislo kri in telo bolj proizvaja maščobe. To je obrambna reakcija organizma.

5. Upoštevajmo, da je telo, prav tako kot je planet Zemlja sestavljeno iz 30% konkretne snovi in 70% vode, zato bi naj bil vsak obrok sestavljen iz 70% vode in 30% koncentrirane hrane. Telo potrebuje vodo zaradi hranjenja in čiščenja organizma.

6. Hrana naj vsebuje zeleno, rdečo, rumeno, belo in modro barvo.

7. Pijmo hrano in jejmo tekočino! Hrano je potrebno prežvečiti vsaj 50krat preden jo “spijemo”, tekočino, pa pogoltnemo.

8. Po obroku naredimo vsaj 100 korakov, da se bo hrana lažje prebavila.

9. Izvajajmo Chi Kung vaje za izboljšanje pretočnosti telesa.

10. Vzljubimo svoje telo! Po tuširanju si vzemimo minutko ali dve za masažo telesa, še posebej problematičnih mest.

11. Z veseljem opravljajmo vsakodnevna opravila, mislimo pozitivno, pogovarjajmo se z pozitivnimi ljudmi, vključimo se skupino, kjer bodo razumeli naš namen in nas pri tem podpirali.

12. Odločimo se za duhovno rast in okrepimo telo, um in duha. Taoisti na poti do samouresničenja in duhovne neodvisnosti, pridobijo vitalnost, energetsko pretočnost, vitkost in čvrsto postavo kot stranski produkt njihove rasti.
Zakaj je lažje shujšati poleti kot pozimi oziroma, zakaj se pozimi lažje zredimo kot poleti?
Nekateri bi rekli da poleti izgubimo več vode in užijemo več sadja, drugi bodo povedali, da pozimi pojemo več živalskih maščob, ki imajo kislo ph vrednost in se nam zato bolj proizvajajo maščobe.

Taoisti, mojstri stare kitajske medicine bi rekli vse to in bi dodali: »Poletje je ogenj/vroče, zima pa voda/mrzlo. Značilnost ognja je razširjanje in gorenje, značilnost vode pa zbiranje in kopičenje. Zato se poleti maščobe lahko hitro stopijo, pozimi pa se lažje zbirajo. Narava je za to poskrbela, da nas maščoba pozimi zaščiti pred mrazom in deluje kot izolacija pred njim. Ta mehanizem je vstavljen v vsakega izmed nas, le da nekatere (če se malce pošalim) bolj zebe! Vsekakor je zelo pomembno naš organizem vselej ogrevati in mu dovažati energijo za normalno delovanje.
Viri energije
Kaj mislite, od kje vse naš organizem dobiva energijo za svoje delovanje? Če naštejmo le nekaj virov energije: fizična hrana, sončna, zemeljska (zrak) in ostala kozmična energija (zvezde, planeti), bomo lahko hitro ugotovili, da se vsakodnevno ne prehranjujemo samo z fizično hrano, temveč tudi z drugimi viri. Če bi naredili raziskavo zakaj so nekateri ljudje debelejši, bi se kot eden izmed vzrokov pojavil tudi »nezadostno hranjenje z ostalimi viri energije«, kot je denimo uživanje ob vsakodnevnih sprehodih po soncu in naravi.
Taoisti pri svojem receptu za hujšanje in zdravo življenje vsakemu predpišejo vsakodnevni stik z naravo in najmanj 100 korakov po vsakem obroku, da organizem v miru prebavi hrano. Poskusite!
Ste se že kdaj vprašali zakaj se maščoba in celulit nabirata prav na delih, ki so najmanj ogrevani in oskrbljeni z krvjo?
Nekateri bi rekli, da so to deli, ki jim namenjamo najmanj pozornosti, deli ki jih ne želimo videti in jih nasploh sovražimo. No, taoisti bi dejali vse to, zraven pa bi vam zastavili enostavno vprašanje »Kaj se zgodi z mastjo, ko jo položimo na ogenj?« Stopila se bo.

V taoizmu, ki je osnoval tudi temelje tradicionalne kitajske medicine ter kulture se element ognja uporablja za varno in učinkovito hujšanje. Glede na njihovo razmišljanje, ima element ognja veliko sposobnost topljenja maščob. Vendar, ne razumite narobe, to ne pomeni, da lahko sedemo na ogenj in stopimo odvečne telesne maščobe, temveč nosi globji zapis, ki je veliko bolj prijeten za telo, um in duha. Tako taoisti s posebno meditacijo in zdravilno telovadbo Chi kung, direktno komunicirajo s svojim telesom in celicami ter jim pošiljajo življenjsko energijo, chi oziroma ogenj, da bi se maščobne celice lahko “topile” in se pretvorile v zdrave, vitalne in čvrste celice. Pravijo, da je našim maščobnim celicam vseeno ali se bodo skrčile ali razbohotile. Vse kar naredijo je, da sledijo našim ukazom, kot je na primer: » Joj, spet se bom zredila« in podobne.

Ste imeli že kdaj občutek, da se redite takoj ko na to pomislite; ste imeli kdaj občutek, da se maščobne celice takoj po zaužiti hrani razbohotijo in ustvarjajo novi zimski plašč? Če ste, potem veste o čem je govora.
Kakorkoli že, taoisti imajo proti temu ustrezen recept.
Ker naše celice sledijo našim ukazom, jim lahko pred, med in po vsaki zaužiti hrani ukažemo: »Ta hrana me bo obdarila z življenjsko močjo in voljo, da postanem zdrav/a, čvrst/a in poln/a energije« ali pa »Ta hrana bo mojim maščobnim celicam dala potrebno energijo, da se stopijo in pretvorijo v zdrave, normalne in vitke celice«. Ponavljate to afirmacijo, verjemite vanjo in občutite svoje maščobne celice kako se krčijo.
Taoisti vam bodo pri hujšanju zraven afirmacij predpisali tudi Chi kung telesne vaje in meditacije, pri katerih boste lahko ta proces topljenja maščob še pospešili. Seveda bodo skupaj z vami raziskali tudi ostale vzroke, ki povzročajo debeljenje in jih z masažo in drugimi primernimi ukrepi poskušali odstraniti. Pokazali vam bodo metodo, s katero boste lahko v sebi ponovno občutili prijetno življenjsko energijo - chi ali ogenj, ki vam bo najbolj učinkovito priskočila na pomoč pri hujšanju tudi pozimi.

Avtorja: Bernarda Pavič, dipl. del. ter in Dušan Donko, učitelj naravne poti

#### 12- Lateralni razteg ~ MokiniYoga izziv
 



Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 12. decembra 2025 se odpre kozmični most med svetovi
Portal 12–12
12–12 je frekvenca, ki jo telo prepozna še preden jo razume um.
Ni samo datum — je koda, preklop, energetski ključ, ki aktivira svetlobno telo in nas poveže s plastmi zavesti, ki jih običajno zaznamo le v sanjah, meditaciji ali trenutkih, ko se tančica med svetovi stanjša.

To je sekvenca celovitosti.

Število zaključka, združitve, vrnitve k sebi.

12 je krog. 12 je sistem. 12 je univerzalni red, ki drži svet pokonci.

Ko se številki združita v 12:12, nastane kozmični most — klic duše, naj prepoznamo naslednjo stopnjo svoje evolucije.

Števila so živi jeziki.
Številke so kode, ki nagovarjajo našo DNK.

Ko jih vidimo v zaporedjih (10–10, 11–11, 12–12…), se v našem celičnem spominu sprožijo starodavni podatki, ki so bili skriti, dokler nismo bili pripravljeni.

11:11 odpira vrata zavesti.
12:12 aktivira smer — prihodnost, pot, novo realnost.
12 = 1 + 2 = 3 → rojstvo
12:12 = 3 + 3 = 6 → sveta geometrija, Merkaba, spirala zavesti, Davidova zvezda — energijski podpis portala, ki povezuje nebo in zemljo, dušo in telo, preteklost in prihodnost.
Zakaj je prehod 12–12 letos tako močan?
Že od oktobra smo v intenzivnem ciklu rekalibracije fizičnega telesa.

Mnogi ste čutili pritiske, utrujenost, nihanja živčnega sistema, občutek izklopa »ni me v mojem telesu«, šume, vibracije, mravljince, spremembe spanja.

Nič ni narobe z vami — dogaja se posodobitev.

S prehodom 10–10 smo vstopili v nov energetski prostor.

Na 11–11 smo te energije integrirali na višji, subtilnejši ravni.

Na 12–12 pa se zgodi ključni premik: nova zavest bo želela obliko. Pot bo hotela postati vidna. Notranja resnica bo želela postati dejanje.

Zato bo ta portal razkril, ali smo res pripravljeni živeti to, kar smo v zadnjih mesecih spoznali o sebi.

#### 13 budističnih napotkov za srečno življenje
Če na kratko povzamem najpomembnejše nasvete pri iskanju SREČE in MIRU, ki so mi jih podali menihi in Učitelji iz Burme, bi izpostavila naslednje:


 	Bodite sami s sabo. V tišini. Vsaj eno uro dnevno. To pomeni, da okoli sebe nimate nikakršnih motečih dejavnikov (ljudi, pogovorov, radia, televizije, glasbe, knjig ... ničesar), temveč ste tu samo vi in tišina.
 	Opazujte, zaznavajte. Vedno in povsod. Bodite pozorni na svoja občutja, čustva, vsa čutenja.
 	Manj razmišljajte, več občutite. Ljudje zahodnega sveta smo izrazito osredotočeni zgolj na um, ki je omejen in s katerim je preprosto manipulirati, zato je za nas še posebno pomembno, da včasih manj razmišljamo in raje sledimo občutkom.
 	Sledite občutkom in intuiciji, srcu. Vedno nas vodi na pravo pot, umetnost je le zaznati te vzgibe. Z vajo jih boste vedno bolj. Ne jih le zaznati, temveč jim tudi zaupajte in ukrepajte.
 	Ne stojte. Stalno se premikajte naprej. Nekaj najhujšega, kar lahko storite svojemu bitju, je to, da obstanete.
 	Bodite dobri, delajte dobro, mislite dobro. Kajti vse se na neki način nekoč povrne.
 	Zaupajte življenju. Vse, kar se vam zdaj dogaja, je resnično najbolje, kar se vam lahko zgodi. Včasih vas vesolje varuje pred hudim, ker vam nečesa še ne da, česar si sicer razumsko želite … Zato le zaupajte življenju: ve, kam vas vodi, ve, kaj je dobro za vas.
 	Večkrat se spomnite, na kaj vse ste lahko HVALEŽNI v svojem življenju. Če občutite hvaležnost, samodejno občutite pozitivne občutke.
 	Bodite v trenutku SEDAJ, bodite TUKAJ. Svoje odločitve in dejanja sprejemajte na osnovi sedanjega trenutka. Prihodnosti ne moremo poznati, preteklosti ne moremo spremeniti. Samo sedanjost je pomembna. Če bo sedanjost lepa, bosta lepi tudi preteklost in prihodnost.
 	Bodite v naravi. Narava je 'čista'. Narava polni. Narava je od vseh in nikogaršnja last. Narava nas lahko največ nauči, če jo znamo opazovati in poslušati ...
 	Spoštujte hrano. Bodite pozorni, s kakšnimi občutki pripravljate hrano, kako jo postrežete, kako jeste. Posvetite svoj čas hrani. Jejte počasi.
 	Zavedajte se minljivosti vsega.
 	Pojte in plešite.

Povzeto po knjigi Najdi svojo srečo in mir >>
 

#### 13 močnih navad za ustvarjanje življenja kot si ga želite
Wayne Dyer je obširno pisal o umetnosti manifestiranja, pri čemer je več svojih knjig posvetil izključno moči namere in učenju, kako manifestirati življenje svojih sanj.

Na voljo vam je raven zavedanja, ki je verjetno ne poznate. Razširja se navzgor in presega običajno raven zavesti, ki ste je najbolj vajeni.

Na tej višji ravni obstoja, do katere lahko dostopate po mili volji, izpolnitev želja ni samo verjetna - je zagotovljena.

Na tej ravni se lahko vaše želje – vse – zares izpolnijo.

Uporabite sledečih 13 navad v svojem življenju in kmalu boste na dobri poti, da ustvarite svojo usodo:
1. Verjemite, da ste neskončno duhovno bitje, ki ima začasno človeško izkušnjo
Prvi korak k učenju izražanja svoje resničnosti je, da morate ustvariti nov koncept sebe: kot neskončno duhovno bitje, ki ima začasno človeško izkušnjo.

Jaz, s katerim se opisujete, ni fizična oblika, ki jo zasedate in jo povsod nosite s seboj. Jaz je vaš višji jaz, nespremenljiv in resničen.
2. Postanite opazovalec svojih misli
Postaneš tisto, o čemer razmišljaš. Če razmišljate o dajanju, tako kot Bog, bo vesolje poskrbelo, da se bo to zgodilo. Če razmišljate o odvzetih stvareh, potem boste to pritegnili.

Če želite uresničiti svoje sanje, morate postati mojster spremljanja misli in občutkov, s katerimi se usklajujete. Vaše misli in občutki postanejo vaša resničnost, zato se naučite opazovati misli in občutke, ki jih ustvarjate sami.
3. Sprostite svojo domišljijo od trenutnih omejujočih okoliščin
Ne dovolite, da bi bila vaša domišljija omejena na trenutne pogoje vašega življenja ali na to, kar jaz imenujem "obsedenost s tem, kar je." Nenehno se spominjajte, da vas je vse, v kar ste verjeli, pripeljalo točno do točke, kjer ste zdaj.

Če želite povzdigniti svoje življenje in postati manifestator, potem morate spremeniti tisto, za kar ste verjeli, da je resnično o sebi in vas je pripeljalo do tam, kjer ste. Občutki To je resničnost, Takšne so stvari, Ničesar ne morem storiti, da bi spremenil to, kar je, in podobne, so škodljive misli, ki bodo omadeževale in oskrunile vaš veliki dar Jaz sem, kar sem, ki je vaša božanska dediščina od vašega stvarnika.
4. Glejte svojo željo kot že izpolnjeno
V mislih vidim svoje želje kot že uresničene. Doživljam, kakšen je to občutek, uživam v občutkih v svojem telesu. Ostajam v stanju globoke hvaležnosti, da se je moja želja že uresničila - kot da bi se že uresničila. Moja molitev je brez truda; namesto tega se čuti kot že izvršeno dejstvo.
5. Verjemite v svojo lastno božansko moč
Besede vseh velikih duhovnih učiteljev nas spodbujajo, da se vidimo kot neomejene in da vemo, da ima tudi najmanjši med nami božansko moč na voljo v vsakem trenutku svojega življenja.

Vem, da lahko, če pozorno vadite, sami začnete manifestirati skoraj vse, kar si lahko zamislite v svojem umu. Odklopiti se morate od svoje pogojenosti in v svojem umu vedeti, da lahko zmanifestirate kar si želite.
6. Ostanite neodvisni od dobrega mnenja drugih ljudi
Ostanite neodvisni od dobrega mnenja drugih in se osredotočite na svojo sposobnost, da pritegnete vse, kar ste prej mislili, da manjka v vašem življenju. Ko zaupate sebi, da se boste odločili, kaj bo vaša usoda, ne dovolite zunanjim dejavnikom, da bi vas odvrnili ali vplivali na vas.

Tisto, na kar usmerjate svojo pozornost, je vaša goreča želja in močno hrepenenje v kombinaciji z namenom, da to postane vaša resničnost. Nikoli ne dovolite, da bi vas zunanje okoliščine odvrnile od vaših želja.
7. Rekonstruirajte svoj Jaz sem
Misli o katerih razmišljate, določajo, kaj boste imeli in kaj ne. O čem razmišljaš, to boš postal. Preglejte vse domnevne pomanjkljivosti v svojem življenju. Nato si recite: "Vse to sem ustvaril s svojimi mislimi, pogojevanjem, prepričanji in dejanji."

Preglejte čim večji seznam stvari, za katere bi radi definirali svoje življenje. Nato naredite premik v svoji domišljiji od Nisem ali Upam, da bom postal v Sem.
8. Bodite potrpežljivi in ​​preženite dvome
Gojite neskončno potrpežljivost do sebe, nikoli ne bodite nezadovoljni s hitrostjo ali načinom, na katerega se manifestirajo vaši nameni.

Ko preženeš vse dvome v korist vere, ni nič močnejšega na tem planetu. Če resnično razumete sposobnost manifestiranja, se zavedate, da lahko nadzirate hitrost, s katero se spremembe zgodijo v vašem življenju.

Ko zaupate vase, ne iščete rešitve svojih življenjskih težav v nekom ali nečem zunaj sebe. Namesto tega ostajate v stanju zaupanja. Nato lahko na zaupanja vreden način nadaljujete s privabljanjem energije k sebi, ki zagotavlja rešitev.
9. Uskladite se z občutkom izpolnjene želje
Ko odložite svoje dvome, si lahko začnete v mislih in telesu predstavljati, kakšen bo občutek, ko se vaše želje izpolnijo. Pomislite, kaj nameravate manifestirati - nato uporabite svojo domišljijo, da začutite, kakšen je občutek v vašem telesu. Se vam zdi naravno? Se res počutite, kot da ste to »vi«, za katerega se odločate? Če ostanete samo pri tem, kar vam čuti pravijo, da je vaša resničnost, postavite oviro, da svoji domišljiji ne dovolite, da ustvari vse, kar si želite. Vaša domišljija je neomejena.

Albert Einstein je rekel: "Logika vas bo pripeljala od A do B. Domišljija vas bo pripeljala povsod." Vaša logika - to so dejstva, ki ste jih sprejeli kot resnična - vas je pripeljala do točke B. Zdaj boste reprogramirali svojo domišljijo, da vas bo popeljala povsod - povsod, kjer ste dovolj pogumni, da si zamislite sami.
10. Ocenite, kako naravne se vam zdijo vaše sanje
Čas, ki ga potrebuje vaša želja, da postane resničnost, je neposredno sorazmeren z naravnostjo tega, da ste. Bolj kot se vam zdi vaša želja naravna, hitreje jo boste ustvarili v svojem življenju. Nasprotno, bolj ko se vam zdi neko stanje nenaravno, dlje bo trajalo, da ga dosežete.

Ključna beseda za razmišljanje je "občutek". Če se vam trenutno zdi, da ste zdravi, uspešni, srečni, uspešni, močni, inteligentni itd., nenaravno, lahko naravnost vendarle dosežete z vztrajno uporabo svoje domišljije in subjektivne pozornosti, da se ta občutek ohrani.
11. Svoje namere ubesedite kot dane izjave
Ko v svoji domišljiji postavite namero, ne dovolite vprašaja na koncu vaše izjave. Oglejte si svojo izjavo, ki se konča s slovničnim klicajem. "To prenašam v svojo resničnost!" je enostavno reči, če že živite od te izjave v svoji domišljiji in ste v svojem telesu prevzeli občutek, da je ta želja izpolnjena.

Ostanite prepričani, da se z nadaljnjim zanašanjem na domišljijo vaše domneve uresničujejo.
12. Izberite svojo resničnost z ljubeznijo
Ko poskušate manifestirati iz mesta sebičnosti ali morebitne škode komur koli drugemu, prikličete ego. Pri egu gre vedno za zmago, nadvlado, biti boljši od drugih, kopičenje zaradi občutka večvrednosti, doseganja prilizovanja ali priznanja, izboljšanja svojega statusa itd. Skrivnost je torej v tem, da čutiš, da že obstajaš in imaš tisto, kar želiš, in da ohraniš vse skupaj zavito v duhu ljubezni. Svoje odločitve vedno pretehtajte na tehtnici ljubezni.
13. Vedite, da je to, kar že imate, dovolj
Ko nehate potrebovati vedno več, se zdi, da več tega, kar si želite, pride v vaše življenje. Poskusite to zdaj: občutite hvaležnost za vse, kar imate v tem trenutku. Vedite, da je to dovolj.
Postati več od tega kar ste
Naša ustvarjalna moč je sposobnost, da energijo svojih misli pretvorimo v na novo materializirano obliko. Manifestacija je rezultat. Če začnete z eno namero naenkrat, se lahko naučite, kako manifestirati kar koli v svojem življenju.

O sebi razmišljajte kot o zavesti, ki jo igra Bog, tako kot je val del oceana, ki ga igra ocean. Ta teorija narave bo spodbujala vrsto zaupanja, ki ga potrebujete, da k sebi pritegnete vse, kar vam pripada v vesolju. Ne morete ga prejeti, niti se približati manifestiranju, če nimate zaupanja vase kot podaljška Boga.

Ko spoznate svoj najvišji jaz, ste na poti, da postanete soustvarjalec svojega celotnega sveta, se naučite obvladovati okoliščine svojega življenja in z gotovostjo sodelujete pri dejanju ustvarjanja. Dobesedno postanete manifestator.

Avtor: Wayne Dyer
op. V branje priporočamo knjigo Moč namere >>

#### 13 načinov uporabe čaja v vašem domu
Ali ste vedeli, da lahko čaj uporabljate na številne načine tudi v vašem gospodinjstvu?
13 manj poznanih naravnih načinov za uporabo čaja v vašem domu:

1. Pomiri pike/ugrize žuželk: zmočite čajno vrečko in jo za nekaj minut položite na mesto pika/ugriza.

2. Odstranite neprijetne vonjave: uporabljene čajne vrečke položite v hladilnik (denimo v skodelico) ali posujte vsebino po pesku v mačjem stranišču. Sveže vrečke lahko položite tudi v omare ali v obutev in tudi tam preprečite širjenje neprijetnih vonjav. In še en nasvet: po kuhanju (denimo po sekljanju česna ali čebule) si operite oziroma zdrgnite roke s čajem – nič več ne bodo imele vonja.

3. Spočijte utrujene noge: z namakanjem nog 30 do 45 minut v kopeli iz črnega čaja boste odstranili neprijeten vonj ter jih spočili.

4. Pomirite težave v ustni votlini: ohladite uporabljeno čajno vrečko v hladilniku in jo nato položite na afto ali na krvavečo dlesen (denimo, ko otrok izgubi zobek). Tanini v čaju bodo pomagali ustaviti krvavitev in pomiriti bolečino v ustih. Če imate težave s slabim zadahom, pa si lahko pomagate z grgranjem čaja.

5. Ublažite blažje opekline: štiri ali pet vrečk dodajte v dve skodelici vrele vode. Ko se čaj ohladi, vanj namočite majhno brisačo. Nežno jo otrite in nato položite na opečeno kožo za 10 do 15 minut. Postopek lahko večkrat ponovite.

6. Pomoč pri aknah: če je vaša koža nagnjena k aknavosti, si obraz vsakokrat operite še z zelenim čajem. To bo še dodatno očistilo kožo in pomagalo pri vnetju.

7. Rešitev za suhe lase: ohlajen čaj vtrite v lasišče in ga po 10 minutah sperite. Čaj namreč znižuje pH las in zapre njihovo povrhnjico, zaradi česar bodo bolj svetleči, mehkejši in bolj ukrotljivi.

8. Pognojite lončnice: dodajte vsebino uporabljenih čajnih vrečk v lončnice, da bo zemlja ostala dlje časa vlažna.

9. Sveže čajne vrečke položite v omare ali v obutev in tako preprečite širjenje neprijetnih vonjav.

10. Lesketajoče očistite leseno pohištvo in okna ter ogledala: uporabite uporabljene vrečice, vonj čaja bo odganjal tudi žuželke in pršice.

11. Pomorite pršice v preprogi: popršite z razredčenim črnim čajem (seveda prej preverite na majhnem delčku ali na dnu preproge, da pršilo ne bo pustilo madežev).

12. Preprečite rjavenje železnih kuhinjskih posod: pomažite jih z uporabljeno vrečko črnega čaja.

13. Očistite straniščno školjko: čajne vrečke za nekaj ur pustite v straniščni školjki, nato poberite vrečice ven in potegnite vodo.

Avtor: Snežana Zabukovec
www.viva.si

#### 13. december 2023 – dan Svete Lucije in obrat Merkurja v retrogradno gibanje
Merkur se danes ustavlja... zato bo lahko vse obstalo, promet, načrti, poslovni dogovori in ideje, ... Svojo retrogradno fazo bo planet povezovanja, komunikacije in poslovanja začel na 8 stopinj Kozoroga. Bodite pozorni, saj v tem času morda ne boste imeli tolerance do malenkosti, izražali pa se boste po dolgem premisleku. Za vse boste potrebovali čas - Kozorog - in vztrajnost. Vse kar boste načrtovali ali se dogovarjali, vedite da boste mogli znova obravnavati in nato ponovno preučiti. Izkoristite ta čas, da ponovno ocenite poklicne ali življenjske načrte in cilje. Ni čas za začetek novih poslovnih idej, podpisovanja pogodb ali dogovorov.

Zdaj bo pravi čas, da raziščete, kaj vam pomeni ambicija ali vaš ugled, saj se boste ukvarjali s svojim statusom tako v družbi, kot v odnosu.

Upoštevajte, predvsem danes, da bodo stvari nejasne, saj ob ob stacionarnih dnevih oziroma, ko se Merkur obrača retrogradno ali direktno (začetni in končni datum retrogradnega cikla), pride do premikov, in občutek boste imeli, da je vse obstalo, tako dobesedno kot v prenesenem pomenu besede.

Retrogradni Merkur v Kozorogu nakazuje komunikacijske zagate v poslovnih odnosih ali s starši - avtoriteto in šefi. Medtem, ko je Merkur retrograden v Kozorogu, imamo morda tudi zelo malo tolerance, potrpljenja in smo veliko manj sočutni ali prijazni. Ja, čas je za vpogled in pot malih korakov. Čas bo za delo na sebi, pregled kaj hočete od življenja...

Višek letnega vdiha se odraža v 12 svetih nočeh od 24. decembra do 6. januarja. Priprava letnega vdiha se v naravi prične na današnji dan, 13. decembra, dan Sv. Lucije, v krščanski tradiciji pa se začne že na 1 adventno nedeljo. Najdaljša noč v letu je 21.12., saj je ob zimskem solsticiju dan najkrajši in noč najdaljša. Vsi darovi se najbolj zgostijo okrog 21. decembra, ko se opolnoči odprejo kozmična vrata. Ta dan je najdaljša noč v letu - je prvi zimski dan in keltski praznik YULE. V decembru se tako vsako jutro zdani 1 min pozneje in zvečer se stemni 1 min hitreje. Po dnevu Sv. Lucije se jutranji svit še vedno pokaže min pozneje, zahod pa »neha zamujati« in svetloba tako postopoma začne premagovati sile teme.

Iz duhovnega vidika je iz 12. na 13. decembra noč najdaljša.

V tem času gremo bolj vase, začnemo se zavedati sami sebe, očistimo telo in duha, čas ko se osvobajamo velikih stvari.

13. decembra je po starem julijanskem koledarju najdaljša noč v letu. Poleg tega je zaradi imena, ki prihaja iz besede latinske »lux« (luč, svetloba), tudi zavetnica vseh slepih in slabovidnih. Sveta Lucija, prinašalka »luči«.

In še zanimivost... Na ta dan se predvideva vreme za vso leto, ker je do Božiča ravno 12 dni - toliko kot je tudi mesecev v letu. Tako da si malo beležite kakšne bodo kaj vremenske razmere vse do Božiča...

Na današnji dan se poseje božično žito, ki simbolizira obnavljanje življenja in plodnost. Če vam danes ne bo uspelo zasejati žita, to lahko storite do 18.12.

#### 13. Ravnotežje ~MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik,Primož Vrhovec

#### 14 citatov perzijskega pesnika in sufijskega mojstra Hafisa
Hafis, katerega pravo ime je Šems ed-Din Muhamed (1320 – 1389), velja za največjega lirskega pesnika v perzijskem jeziku. Hafisov Divan (zbirka pesmi) je klasika sufijske literature.

Za milijone ljudi po svetu Hafisove pesmi niso “klasična literatura” iz oddaljene preteklosti, temveč dragocena modrost in humor ljubega in tesnega prijatelja. Posebno darilo tega prijatelja je poezija, ki na lahkotno igriv, a hkrati globok način slavi vsak najmanjši izraz ljubezni v vesolju, opeva svobodo in nenehno spodbuja naše srce, naj zapleše.

Njegova poezija je poezija mistične poti ljubezni – notranjega potovanja, v katerem ljubezen in radost raztopita osebnostne meje in omejitve ter se zlijeta v širši proces rasti in preobrazbe. Na tej poti postane človeška ljubezen božanska ljubezen, osebna sreča božanska radost in blaženost. Zaljubljenec se na koncu poti stopi z izvorom in ciljem vse ljubezni, ki ga Hafis imenuje Božanski Ljubljeni Prijatelj.

Naj njegovi citati pobožajo vašo dušo in vas navdihnejo, da vidite življenje in sebe v njem v drugačni, bolj čudoviti luči:
“Naučil sem se, da bo vsako srce dobilo tisto, za kar najbolj moli.”
“Ljubezen je podprla Hafisa tako popolno, da se je pretvoril v pepel in me osvobodil vsakega koncepta in slike, ki ga je moj um kdajkoli poznal.”
“Ti si Bog, ki se skriva pred samim seboj.”
“Dragi, pazite se majhnih bogov, ki jih ustvarijo prestrašeni ljudje, da si prinesejo anestetično olajšanje svojih žalostnih dni.”
“Samo sedi tam, ne delaj nič, samo počivaj. Saj tvoja ločitev od Boga, od ljubezni, je najtežje delo na tem svetu.”
“Sedaj je čas, da spoznaš, da je vse, kar storiš, sveto. Zakaj ne bi, sedaj, vzpostavil trajno premirje med tabo in Bogom? Sedaj je pravi čas, da razumeš, da so bile vse tvoje ideje o dobrem in slabem le otroški učni pripomočki, ki jih pustiš ob strani, ko lahko končno živiš odkritosrčno in z ljubeznijo.”
“Prvič, ko sem slišal tvoj smeh, dragi romar, sem vedel, da ne bo dolgo, ko te bom vrnil Bogu.”
“Celo po vsem tem času sonce nikoli ne reče zemlji, da je njegova dolžnica. Poglej, kaj se zgodi ob taki ljubezni – razsvetljuje celo nebo.”
“Posadi tako, da bo tvoje lastno srce zraslo. Ljubi tako, da bo Bog pomislil: ‘Imam sorodnika v tem telesu. Moral bi začeti vabiti to dušo k sebi na kavico.’ Poj, ker je to hrana, ki jo naš prestradani svet potrebuje. Smej se, ker je to najčistejši zvok.”
“Drži se vsega, zaradi česar si vesel, da si živ.”
“Strah je najbolj cenena soba v hiši. Rad bi te videl živeti v boljših pogojih.”
“Ljubezen nam včasih želi narediti veliko uslugo: držati nas z glavo navzdol in stresti ven vse nesmisle.”
»Nihče, niti Hafiz, ne more z besedami opisati Velik Misterij. Nihče ne ve, v kateri školjki se skriva neprecenljiv biser.«
»To nebo, kjer živimo, ni namenjeno temu, da si polomite krila. Zato ljubite, ljubite, ljubite.«

#### 14. Dalajlama Tenzin Gyatso – Kako doseči srečo?
Tradicija dalajlame kot duhovnega voditelja Tibeta in tibetanskega ljudstva izvira iz XVI. stoletja, ko je doživela razcvet budistična šola gelugpa. (1)

Tenzin Gyatso, rojen v pokrajini Amdo na severovzhodu Tibeta, je bil še kot dveleten otrok prepoznan kot tulku, utelešenje Bude Sočutja. Pri petnajstih letih, 17. novembra 1950, je bil tudi uradno razglašen za 14. dalajlamo.

Leta 1959 je zaradi kitajske zasedbe Tibeta zbežal v Indijo, kjer se je še naprej nenasilno boril za njegovo svobodo, zaradi česar je leta 1989 prejel Nobelovo nagrado za mir.

Čeprav zase skromno pravi, da je le "običajen budistični redovnik – nič več in nič manj", je zaradi duhovne moči in bogatih osebnih življenjskih izkušenj postal avtentičen učitelj tibetanskega ljudstva, navdihuje pa tudi številne druge pripadnike po vsem svetu. Danes njegova učenja z enakim spoštovanjem sprejemajo ne le predstavniki vseh veroizpovedi, temveč tudi ateisti. Je neredek gost svetovnih politikov in najvidnejših znanstvenikov. Z neumornim potovanjem povezuje celine in ljudstva ter pri tem kaže na težave našega časa in možnosti njihovega reševanja.
Sodobna družba
Dalajlama v svojih delih in predavanjih poudarja, da ga srečanja z ljudmi z vsega sveta opominjajo na temeljno enakost vseh ljudi – ne glede na etnično in versko pripadnost, izobrazbo, materialno stanje in imetje si vsi želimo biti srečni in ne trpeti. Toda sodoben način življenja nas vse bolj oddaljuje od tega cilja. Dalajlama navaja dva osnovna vzroka – pretirano težnjo po materialnih dobrinah in medsebojno odtujenost. Veliko je tistih, pravi, ki poskušajo doseči srečo v nenehnem teku za materialnimi dobrinami. V tem prizadevanju izgubijo prvotne sanje o sreči in se ujamejo v začarani krog, raztrgani v želji, da bi pridobivali še naprej in si zagotovili varno prihodnost. Takšen način iskanja sreče in življenjske varnosti se pogosto konča z mentalnim in čustvenim trpljenjem, pri čemer nezadovoljstvo, skrbi, negotovost, depresija in zaprtost vase postanejo človekove prevladujoče lastnosti.

Sodoben način življenja, poudarja Dalajlama, vodi tudi k odtujevanju, kajti zaradi vse večje materialne neodvisnosti se ustvarja občutek navidezne neodvisnosti članov družine oziroma skupnosti na splošno. Dalajlama kot primer odtujitve navaja: "Nekoč smo v času žetve na pomoč poklicali sorodnike, danes pa preprosto pokličemo neko podjetje." Posledica tega je, pravi Dalajlama, svet, v katerem namesto občutka skupnosti in pripadnosti prevladujeta velika osamljenost in odtujitev, ki rodita bolečino in nas samo oddaljujeta od začetnega cilja, to je sreče. Toda za razliko od naravnih nesreč in naravnih procesov, kot sta staranje in smrt, na katere ne moremo vplivati, je negativne oblike sodobnega načina življenja, ki nas oddaljujejo od resnične sreče, mogoče odpraviti.

Če smo pozornejši, pravi Dalajlama, bomo videli, da so vzroki tovrstnih težav zanemarjanje tega, kar lahko imenujemo naša notranja dimenzija. "Kaj želim s tem povedati? Obstaja težnja, da si ustvarimo stališče, da nam lahko samo materialne stvari dajo zadovoljstvo, ki ga iščemo. Toda materialna zadovoljstva so omejena na raven telesnih čutil. Če drži, da se kot ljudje ne razlikujemo od živali, potem je tako stališče ustrezno. Ker pa je naša vrsta zelo kompleksna, predvsem zato, ker imamo misli in čustva, podobno kot imamo sposobnosti imaginacije in kritike, je očitno, da naše potrebe presegajo gole čute … Niti težav, ki izvirajo od zunaj, kot so vojne, zločini in nasilje, niti tistih, ki izvirajo od znotraj, kot je duševno trpljenje, ne bomo rešili, vse dokler zanemarjamo svojo notranjo dimenzijo."
Resnična sreča – notranji mir
Edina možna pot do resnične sreče je torej v nas samih. To pojasnjuje tudi protislovje, da obstajajo ljudje, ki kljub dobri materialni preskrbljenosti niso zadovoljni in obstajajo tisti, ki so srečni kljub težkim življenjskim okoliščinam. Osnovna značilnost resnične sreče je notranji mir, pravi Dalajlama, in ta nam omogoča, da zunanje težave ne vplivajo na naš občutek sreče. Za notranji mir je temeljno naše stališče do zunanjih okoliščin. Teh namreč ne moremo vedno spremeniti ali jih prilagoditi sebi, lahko pa spremenimo stališče do njih.

Velik izvir notranjega miru, s tem pa tudi resnične sreče, je naše delovanje. Dalajlama pravi, da v želji po posedovanju stvari ali uživanju v življenju ni ničesar izrazito slabega. To je del človekove narave, ki želi videti, se dotakniti, posedovati. Težava, pravi Dalajlama, ni v materializmu, temveč v sprejeti predpostavki, da je mogoče popolno zadovoljstvo najti v čutnih stvareh. Pomembno je uvideti, da zadovoljevanje želja, ki se rojevajo iz čutnega ugodja, samo rojeva nove želje. Vidimo lahko tudi, da so tovrstna zadovoljstva kratka in trajajo le, dokler se ne rodi nova želja ali se čustva preprosto izčrpajo. Če analiziramo svoje želje, prizadevanja in delovanje, ki je potrebno, da bi jih zadovoljili, lahko sklenemo, da jih je nujno treba ovrednotiti ter premisliti o njihovih posledicah za nas in druge. Pri tem se, kot pravi Dalajlama, samodejno postavlja vprašanje naše etičnosti. Pojasnjuje, da je moralno delovanje tisto, pri katerem se vzdržimo od tega, da bi poskušali škodovati tujemu doživljanju in pričakovanju sreče. Zakaj je to pomembno? Ker ima vsako naše delovanje univerzalno dimenzijo, s tem pa lahko tudi vpliva na tujo srečo, je etičnost tista, ki zagotavlja, da ne škodujemo drugim. Etičnost omogoča resnično srečo nas in drugih. Če pa poskušamo, nasprotno, zadovoljiti le lastne želje in zastavljene življenjske cilje, ne da bi se ozirali na srečo tistih, ki nas obkrožajo, si zapiramo pot do trajne sreče. Kajti "notranji mir in resnična sreča, o kateri govorim," pravi Dalajlama, "vključujeta skrb za druga bitja in veliko tankočutnost do njihovega trpljenja."

Da bi delovali etično, potrebujemo nying – sočutje, ki vključuje ljubeznivost, blagost, velikodušnost in toplino srca – in sò pa, kar se najpogosteje prevaja kot "potrpežljivost", dobesedno pa pomeni "biti zmožen se upreti". To je sredstvo, s katerim se lahko urimo v resničnem nenasilju. Sò pa je odločna vzdržanost, z drugimi besedami – kdor vztraja pri potrpežljivi vzdržanosti, je odločen, da ne bo popustil negativnim vzgibom, ki se izražajo kot uničujoča čustva, kot so jeza, sovraštvo, maščevalnost, poleg tega pa obvladuje željo, da bi drugega prizadel in zlo vračal z zlom. Te potrpežljivosti ne smemo zamenjevati s pasivnostjo, temveč prav nasprotno. Kdor si dejavno prizadeva, da bi bil potrpežljivo vzdržan, lahko bolje in ustrezneje presoja ter se ustrezno nenasilno odzove – v nasprotju s tistim, ki se prepušča negativnim čustvom in mislim. Iz tega lahko vidimo, da gre za nekaj, kar je nasprotje strahopetnosti, ki se rodi takrat, kadar zaradi strahu izgubimo samozaupanje in razsodnost.

Zato, poudarja Dalajlama, če želimo biti zares srečni, obstaja le ena pot – pot vrline. Temelj vrline je moralna disciplina. Na Tibetu obstaja rek, da je stopanje po poti vrline tako težko, kot da bi vodili osla navkreber. Naloga ni enostavna, ker vrlino izgrajujemo postopoma, tako kot hišo gradimo zidak za zidakom. Dalajlama svetuje: "Če gojimo navado skrbi za dobrobit drugih in se vsako jutro za nekaj minut sprehodimo ter pri tem razmišljamo o vrednosti moralnega in discipliniranega življenja, je to dober začetek dneva … Enako lahko naredimo na koncu dne, ko preverjamo, koliko smo bili pri tem uspešni. S tako disciplino utrjujemo svojo odločnost v nepopustljivosti do samih sebe."

Če zares želimo prispevati k resnični sreči sebe in tistih, s katerimi smo obkroženi, moramo vztrajati pri dobrih delih. Preprosto rečeno – najpomembnejše od vsega je biti dober človek. Kajti Dalajlama pravi: "Veste, pozitivna dela se ne dogajajo sama po sebi. Da bi se udejanjila, moramo vložiti napor. Mi moramo vložiti napor. Tega ne more nihče namesto nas ... To je odgovornost vsakogar med nami …"
Prošnja
Odločitev o lastni sreči in njenem deljenju z bližnjimi torej vedno sprejmemo sami. Niti bogovi, niti usoda, niti kdor koli drug nas ne morejo prisiliti k temu. Obstajajo le vzori velikih ljudi, ki nam kažejo pot kakor zvezde v noči. Dalajlama zato svetuje: "S sklenjenimi dlanmi se obračam bralcem v prošnji, da bi svoje življenje preživeli čim bolj smiselno. Če je možno, to storite tako, da se povežete z duhovnim. To živite iskreno in brez omahovanja, in postopoma, korak za korakom, boste lahko spremenili svoje navade in nagnjenja ter boste manj mislili na lastne ozkoglede cilje, več pa na druge ljudi. S takim delovanjem boste odkrili resničen mir in srečo. Opustite zavist, znebite se želje po zmagi ali tem, da bi bili boljši od drugih. Namesto tega poskušajte delati dobro ... Bodite enostavni, odprti in poskušajte biti brez predsodkov ... Tega ne govorim kot nekdo, ki bi imel posebne zmožnosti in sposobnosti. Nimam jih. Govorim kot človeško bitje, kot nekdo, ki si podobno kot vi želi biti srečen in ne trpeti."

__________

1 Gelugpa ("rumene kape") ena od budističnih šol, ki jo je ustanovil Tsongkhapa (1357–1419), velik učitelj in reformator tibetanskega budizma. Ta šola izhaja iz izvornega Budovega učenja, katerega osnovno načelo je univerzalno sočutje.

Avtor: Ivančica Krivdić

#### 14. Zasuk ~MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 15 citatov Jode - Višja Vibracija
May the Light be with you - Naj bo Svetloba z vami


1. “Strah je pot na temno stran. Strah vodi v jezo. Jeza vodi v sovraštvo. Sovraštvo vodi v trpljenje.” — Joda


2. “Ko enkrat začneš hoditi po temni poti, bo ta za vedno prevladovala nad tvojo usodo. Pojedlo te bo.” – Joda

3. “Vedno posredujte dalje, kar ste se naučili.” — Joda

4. “Potrpežljivost moraš imeti moj mladi Padawan.” — Joda

5. “Na temnem mestu se najdemo in malo več znanja nam osvetli pot.” – Joda

6. “Smrt je naravni del življenja. Veselite se za tiste okoli sebe, ki so se preobrazili v Moč. Ne žalujte za njimi. Pogrešajte jih ne. Navezanost vodi v ljubosumje. Senca pohlepa, to je.” — Joda

7. “Naučite se, da opustite vse, česar se bojite izgubiti.” — Joda

8. “Otroški um res čudovit je.” – Joda

9. “Če niste naredili nobene napake, ste izgubili. Drugačna je igra, ki bi jo morali igrati.” – Joda

10. »[Luke Skywalker:] Ne morem verjeti. [Joda:] Zato ti ne uspe.”

11. »Naredi ali ne naredi. A samo poskusiti ne moreš.” – Joda

12. »Veliki bojevnik. Vojne človeka ne naredijo velikega.” – Joda

13. »Velikost ni pomembna. Poglej me. Ocenjuješ me po moji velikosti, kajne? Hmm? Hmm. In ne bi smel. Kajti moj zaveznik je Sila in močan zaveznik je. Življenje ga ustvarja, spodbuja, da raste. Njegova energija nas obdaja in veže. Svetlobna bitja smo mi, ne ta surova snov. Morate čutiti Silo okoli sebe; tukaj, med tabo, menoj, drevesom, skalo, povsod, ja. Tudi med kopnim in (vesoljsko) ladjo.” – Joda

14. »Temna stran zamegli vse. Nemogoče je videti luč prihodnosti.” – Joda

15. “Našli boste samo tisto, kar prinesete s seboj.” – Joda





(Neuraden prevod: Višja Vibracija, avtorske pravice niso pridržane, citate uporabljamo v namene izobraževanje, po “Fair Use”  pravilniku ZDA: Fair use is an affirmative defense that can be raised in response to claims by a copyright owner that a person is infringing a copyright. Fair use permits a party to use a copyrighted work without the copyright owner’s permission for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, or research.)

#### 15 vprašanj, s katerimi boste odkrili, kako močne so vaše osebne meje
Preberite, zakaj je postavljanje in ohranjanje zdravih mej umetnost, ki ljudem spreminja življenje.

Postavljanje in ohranjanje zdravih mej je umetnost, ki ljudem spreminja življenje. Najpomembnejše gonilo te preobrazbe pa so vaša iskrena čustva. Lahko si govorite, da ste prijazni, ko se trudite, da ne bi prizadeli koga drugega, vendar se v ozadju skriva veliko več. Motiv za to vse prej kot pošteno ravnanje je običajno strah in ne ljubezen.
Ohlapne osebne meje so izčrpavajoče
Ustvarjajo namreč dramo, ki nam jemlje čas in energijo. Verjetno že veste, da je za gašenje požarov v osebnem življenju potrebnega veliko truda.

Ko smo ujeti v past slabih mej, se pogosto ne zavedamo, da sami nehote zanetimo te požare.

Kadar koli se odločite za zlagano prijaznost, namesto da bi bili iskreni, se pripravljate na neizpolnjujoče izkušnje, zamero in osamljenost, ker drugim ne kažete svojega pristnega jaza. Premislite o tem: Ali je res lepo lagati ljudem, ki jih imate radi in jih spoštujete, tako da rečete »da«, čeprav bi radi rekli »ne«? Odgovor je ne. S tem jim le posredujete slabe informacije in se pripravljate na še več slabih situacij.

Pod pretvezo skrbnosti se lahko zgodi, da preveč dajemo, preveč delamo in smo preveč obremenjeni. Ali pa da trdovratno zavračamo vsakršno pomoč, da ne bi bili nikomur v breme. Oboje vodi k občutku, da smo ljubljeni manj, ne bolj.
Odkrijte, kako močne so vaše osebne meje:

 	Ali kdaj rečete da, ko bi radi rekli ne?
 	Ali dajete prednost potrebam in željam drugih ljudi pred svojimi?
 	Ali se vam pogosto zdi, da bi morali na vseh področjih življenja narediti več?
 	Ali se preveč razdajate za odločitve, občutke in dosežke ljudi, ki jih imate radi?
 	Ali imate toliko zadržkov pred tem, da bi prosili za pomoč, da na koncu večino stvari naredite sami?
 	Ali vas poskusi glasnega izražanja vaših mej navdajajo z občutki tesnobe ali strahu?
 	Ali se, če plačate kako storitev, izogibate temu, da bi ljudem povedali, da ste nezadovoljni?
 	Ali se dogaja, da predolgo zanemarjate svoje želje ali potrebe in nato v jezi razočarano izbruhnete?
 	Ali imate zelo natančno predstavo o tem, kako bi bilo treba opraviti večino stvari, in ste pogosto razočarani nad dejstvom, da drugi nimajo pojma o tem?
 	Ali ste pogosto žalostni, jezni ali kuhate zamero, ker ljudje ne razumejo ali ne spoštujejo vaših meja?
 	Ali se pogosto bojite spregovoriti oziroma se izogibate temu, če imate drugačno mnenje ali če se ne strinjate s skupino ali osebo, s katero se pogovarjate?
 	Ali ste vzpostavili problematične odnose, ker ne znate govoriti iskreno, izraziti svojih želja ali reči ne?
 	Ali se pogosto počutite užaljeni zaradi vedenja drugih oziroma imate občutek, da bi morali popravljati njihovo vedenje?
 	Ali, če se počutite izdano, raje izločite ljudi iz svojega življenja ali se jim izognete, kot da bi začeli težak pogovor?
 	Ali se, če imajo prijatelji ali družinski člani težave, čutite poklicani, da predlagate ali poiščete rešitve, tudi če vas niso prosili za pomoč?

Če se najdete v katerem od zgornjih vprašanj, potem sodite med pretirano delovne, pretirano razdajajoče se in popolnoma izčrpane sotrpinke.
Zdrave in trdne osebne meje so ključ do izpolnjujočega življenja, v katerem boste imeli več moči in ki ga boste lahko sami usmerjali.
Kakšen je vaš odnos do postavljanja mej?
Če lahko govorite neposredno in iskreno, so koristi dvojne. S tem poskrbite, da vas drugi jemljejo resno, in hkrati tudi vi jemljete resno ljudi v svojem življenju. Svetu ne jemljete več svoje edinstvene pristnosti.

Zdrave meje so nekaj najbolj velikodušnega in učinkovitega. Ko jih boste znali vzpostaviti, boste presenečeni, koliko časa, energije in prostora boste imeli za druge, bolj produktivne dejavnosti, kot je na primer zumba, učenje lončarstva ali preučevanje kvantne fizike.

Odpravite samouničujoče vedenje, neiskrenost, zanikanje in zamere ter si ustvarite življenje, ki temelji na veselju, svobodi in pristnosti. Ko se boste zavedali vseh teh stvari, bo postalo vaše novo vedenje samoumevna izbira, da niti ne omenjamo tega, koliko bolje bo za vse vpletene.
Če ste izčrpani zaradi pretiranega razdajanja, pretiranega dela in celo pretiranega čutenja, je čas, da spremenite svoje življenje. V knjigi Mojstrica mej >> boste izvedeli, kako pristno izraziti svoje želje, potrebe in omejitve, da boste lahko živeli srečno in zdravo življenje, ki si ga zaslužite.
 

Pripravila: Kaja Regula

#### 15 življenjskih naukov o zaupanju v sebe
Zaupanje vase se rodi ...,

 	Ko se zavemo, da je za to, da bi nekaj dosegli, treba narediti veliko vztrajnih korakov v isti smeri.
 	Ko se zavemo, da se ne moremo boriti s časom, lahko pa izkoristimo njegov tok in ga s tem pridobimo čim več.
 	Ko se zavemo, kako nujno je, da naše ideje in občutki postanejo jasnejši, čeprav je za to treba izpiti grenko čašo samospoznanja, zavedanja tega, kakšni smo v katerem koli trenutku.
 	Ko se zavemo, da nismo popolni, vendar da imamo sposobnost, da si popolnost predstavljamo.
 	Ko se zavemo, da so stanja naše psihe spremenljiva, vendar da ne vplivajo na naš resnični jaz, od koder izvira zaupanje vase.
 	Ko se zavemo, da je bolečina nujna začimba življenja, ki je nepogrešljiva, da bi se učili, pod pogojem, da smo sposobni bolečine spremeniti v izkušnje.
 	Ko se zavemo, da je delovanje boljše od nedelovanja in da je obveza do življenja boljša od apatične brezbrižnosti.
 	Ko se zavemo, da imamo vsi na zalogi ogromne vire energije, ki jih ne znamo uporabljati, ker ne vemo zanje, ker ne verjamemo, da jih imamo ali ker jih ne znamo izkoristiti. Dobro odmerimo svoj napor, ne skoparimo z dajanjem in ne zlorabljajmo svojih moči.
 	Ko se zavemo, da so neuspehi lekcije in da so uspehi dobro prestane preizkušnje na poti.
 	Ko se zavemo, da bomo vedno deležni kritik in pohval, toda da ne ene ne druge niso vredne več od tega, kar za našo čisto vest velja kot dobro ali slabo.
 	Ko se zavemo, da nam nihče ne more odvzeti našega človeškega bistva, in da je ravno v njem naša moč.
 	Ko se zavemo, da je sožitje z drugimi ljudmi čudovito, vendar da ne smemo pričakovati, da bodo drugi vse naredili za nas, niti ne smemo biti tako ponosni, da ne bi sprejeli nobene pomoči.
 	Ko se zavemo, da moramo tiste, ki so boljši od nas, imeti za vzor in ne za vzrok naše potrtosti. In če naletimo na tiste, ki so slabši od nas, moramo videti, čemu se je treba izogibati, ne da bi se pred njimi hvalili s tem, kar smo in kar imamo.
 	Ko se zavemo, da imamo kot človeška bitja izhodišče in usodo, ki jo moramo izpolniti, da ima naše sedanje delovanje svoj zakaj, da je potrebno in da ima svoj cilj.
 	Ko se zavemo, da vse še ni zapisano in da zato lahko mi sami napišemo kakšno besedo več v Knjigo življenja.

Delia Steinberg Guzmán, več v knjigi Vsakodnevni heroj >>

 

#### 15 znakov zdravja
Mnogi ljudje me sprašujejo, kako v ajurvedi vemo, koliko pojemo ogljikovih hidratov, koliko katerih vitaminov, mineralov, koliko maščob, proteinov in vlaknin, kolikšna je energijska vrednost obroka in kako izračunati kaj telo potrebuje in kako vemo, koliko česa naj telesu damo.
Vprašanja, ki so zastavljena, temeljijo na načinu razmišljanja zahodnega človeka, ki ima za svoj temelj znanost in racionalni prostop k življenju. Ajurveda pa je celostni način obravnave človeka. Temelj ajurvede je ustvarjanje ravnovesja v človeku. Zato v ajurvedi hrano ne razčljenjujemo na posamezne gradnike, temveč jo obravnavamo kot celoto: kako hrana kot celota podpre obstoj mojega telesa in življenje mikroorganizmov (bakterij) v telesu, kako hrana podpre moje razmišljanje (misli in intuicijo), kako hrana podpre moje čustveno stanje. Verjetno ste že kdaj začutili potrebo, da ob stresni situaciji pojeste kakšno sladkarijo? Vse je med seboj povezano.
Če se osredotočimo samo na bakterije: v telesu vsakega človeka živi več kot 1000 milijard bakterij, večina v črevesju. Naloga bakterij je pripraviti zaužito hrano za vsrkavanje – zaradi bakterij človeško telo lahko vsrka hranljive snovi, ki so v hrani. Celo več, bakterije same iz zaužite hrane proizvajajo vitamine, maščobne kisline, amino kisline, minerale,… ki jih človeško telo potrebuje za dobro delovanje. Bakterije proizvajajo tudi druge snovi, ki podpirajo delovanje našega telesa in ustvarjajo dobro počutje. Na primer zdrava črevesna flora proizvaja hormone sreče (seratonin) in tako vpliva na to, da razmišljamo pozitivno in da smo mirni in veseli.
Torej je naša prva skrb, ko jemo hrano, da zadovoljimo potrebe bakterij, ki živijo v simbiozi z našim telesom. Kako pa vemo, ali se bakterije v našem telesu počutijo dobro. Seveda bi lahko vse preverjali z analizami blata in brisi (odvzem sluzi neposredno iz črevesja) iz različnih delov črevesja, vendar bi bilo to vsakodnevno početje precej zamudno, drago in zapleteno, brez možnosti, da posameznik sam pri sebi preveri v kakšnem stanju so bakterije v njegovem/njenem telesu. Takšne preiskave lahko naredijo le v laboratorijih, za kar pa potrebujejo posebno opremo. 
Ajurveda obstaja že več kot 6000 let. Takrat znanstvenega načina preverjanja črevesne flore še niso poznali, pa vendar so razvili način, kako lahko vsak posameznik oceni delovanje svojega telesa in črevesne flore v njem. V ajurvedi je pomembno ustvarjanje ravnovesja v vsem kar smo in ne zgolj v določenih parametrih, ki jih lahko zmerimo v laboratorijih. Človek namreč ni stroj oz. avto, ki bi se ga dalo razstaviti na posamezne dele in če en del ne deluje, tisti del samo zamenjamo. Ko gledate svoje zdravje kot celoto, saj vednar imate tako telo, kot čustva in misli, potem boste lahko ustvarili dobre pogoje za bakterije v vašem telesu, te pa vam bodo zato predane in vam dajale tisto, kar potrebujete.
Ajurveda pozna 15 znakov, po katerih lahko sami ocenite kako zdravi ste, kako dobro deluje vaše črevesje in kako se počutijo bakterije v vašem telesu: 


 	
Vsakodnevno odvajanje blata do 7 ure zjutraj – blato je v “klobasi” in nesmrdeče; brez vetrov, napenjanja, napihnjenosti.

 	
Redno uriniranje (cca 7x na dan) - urin je nesmrdeč in prozorno rumenkaste barve, pH urina je med 7 in 7,5 (lahko ga preprosto zmerite z lističi, ki se jih kupi v lekarnah).

 	
Potenje – zmerno in nesmrdeče

 	
Dobra prebava hrane. Po hrani niste utrujeni in ne občutite teže hrane v želodcu. Če hrano dobro prežvečite, jo že v ustih napolnite s prebavnimi encimi. Po hrani zato ni spahovanja.

 	
Čutite lakoto (imate apetit ob pravem času) in jeste samo takrat, ko ste lačni. Čutite žejo. Popijete cca 3dcl vode na 10kg telesne teže na dan.

 	
Ko greste spat, takoj zaspite. Celo noč spite brez, da bi se vmes prebujali (čas spanja je odvisen od posameznika in je v povprečju od 4-8ur). Nočni počitek se začne ob 22h – v času med 22h-24h je proizvodnja melatonina najmočnejša, ta hormon pa upravlja druge sisteme v telesu in podpira nastajanje hormonov sreče in dobrega počutja. Čez dan ne spite.

 	
Ko se zjutraj zbudite ste sveži in polni energije ter pripravljeni za nov dan. Iz postelje skočite prerojeni.

 	
Dobro slišite, kot ste slišali v otroštvu.

 	
Dobro vidite, kot ste videli v otroštvu.

 	
Dobro okušate, kot ste okušali v otroštvu.

 	
Dobro vonjate, kot ste vonjali v otroštvu.

 	
Dobro čutite – imate razvit otip, kot ste ga imeli razvitega v otroštvu, ko ste zaznavali in se čudili nad vsem, kar obstaja okrog vas in v vas.

 	
Koža je naravne barve, gladka in mladostna.

 	
Vaš imunski sitem deluje odlično (ni prehladov, gripe, raznih vnetij, astme, alergij in drugih bolezni ...)

 	
Vaše misli so mirne in pozitivne. V življenju ste zadovoljni in se dobro počutite.


Sama sledim ajurvedskemu načinu prehranjevanja in s pomočjo tehnik in metod, ki jih poznam ohranjam ravnovesje energij, mir v čustvih in pozitivne misli. Čeprav je v mojem življenju veliko akcije, sem zadovoljna in pomirjena. Redno opazujem 15 znakov zdravja in kadar pride do odstopanja, ukrepam. Na srečo življenje ni zgolj razmišljanje s številkami in vrednotenje zdravja niso samo laboratorijske analize. 15 znakov zdravja je zame preprosto orodje s katerim si sama pomagam, da vzdržujem zdravje.
Naj tudi vam zdravje dobro in dolgo služi.
In še RECEPT ZA SMOOTI, ki zmanjša apetit in naravno zdravilo, ki poveča izločanje vode iz telesa v urin (za vse 3 Doshe)
SESTAVINE
1 zrelo bio jabolko
Ščep kardamoma
½ prsta ingverja
½ bio limete
Lupinica polovice bio limete
1 kozarec vode
PRIPRAVA
Izkoščiči jabolko in ga nareži na koščke. Naribaj lupininico limete. Limeto nato ožami. Naribaj tudi ingver in v kavnem mlinčku zmelji kardamom. Vse pripravljene sestavine pripravi v mešalnik (blender). Količino vode dodaj po okusu – če želiš bolj gost smoothie, potem dodaj manj vode, sicer pa več. Zmešaj v mešalniku. Takoj postrezi, ker se sestevine hitro ločijo.
Dr. Neja Zupan

#### 15. Dihalni tehniki za prebuditev in sproščanje
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 16 nasvetov, kako spodbujati razvoj čustvene inteligence otroka
Nekaj nasvetov, kako spodbujati razvoj čustvene inteligence predšolskih in šolskih otrok:

 	Do otroka bodite iskreni in to zahtevajte tudi od njega.
 	Pred otrokom ne skrivajte problemov. Iz pojasnjevanja življenjskih situacij se bo marsičesa naučil. Ne skrivajte pred njim, da se ne razumete z zakonskim partnerjem ali da se ločujete. Otrok to tako ali tako vidi in se še bolj boji. Zato mu povejte, da je to vaš problem, da vam je žal, vendar da boste to rešili, da pa ni on nič kriv in da ne more pomagati. Ne prikrivajte, da ste ostali brez službe ali da je nekdo v družini umrl. To ne pomeni, da ga morate obveščati o vseh svojih intimnostih. (Če otrok laže, to ne pomeni, da je lažnivec, kot to pogosto doživljajo straši, temveč najpogosteje ne more prenesti vaše reakcije na resnico. Ponavadi je reakcija staršev pretirana. Otrok bo prikriva slabe ocene v šoli, da bi vam in sebi prihranil pretirano jezo ali razočaranje.) Upoštevati je treba, da predšolski otroci pogosto ne razlikujejo resnice od svoje domišljije, zato ne gre za laž, ampak za izmišljanje.
 	Otroka je treba spodbujati k sklepanju in vzdrževanju prijateljstva z drugimi otroki (povabiti jih na rojstni dan ali druženje ob drugih priložnostih, ne biti pretirano kritičen do njegove izbire prijateljev).
 	Zahtevajte prijazno in vljudno vedenje do drugih ljudi.
 	Spodbujajte ga, da naredi nekaj za otroke ali odrasle, ki so šibkejši, siromašnejši, bolni. Vključite ga v družbeno koristno delo.
 	Bodite avtoritativni. Današnja vzgoja je pogosto preveč popustljiva. Nimamo časa za otroke, zato je najlaže popustiti, jim dati, kar hočejo, da se jih vsaj za kratek čas »rešimo«. Ne popuščajte pri stvareh, za katere mislite, da so pomembne.
 	Otroka učite vztrajnosti. Ne dovolite, da odneha takoj po prvih poskusih. Potrpežljivo ga spodbujajte, da še najprej poskuša.
 	Ne rešujte otrokovih problemov, če jih lahko reši sam (ne pišite mu domačih nalog, ne posegajte v njegove prepire z drugimi otroki, razen če so močnejši in če gre za trpinčenje). Če delate namesto njega, mu s tem sporočate, da sam ni sposoben, kar na koncu sprejme in se ne trudi več. Za njegovo samozaupanje je bolje, če dobi slabo oceno za lastni izdelek kot pa dobro za tujega.
 	Pred otrokom je treba govoriti tudi o svojih pomanjkljivostih, ne pa samo o tem, kako smo mi v vsem boljši. To nas bo zbližalo in povečalo našo avtoriteto. Vendar ni treba tolerirati otrokovih pomanjkljivosti samo zato, ker jih imamo tudi sami.
 	Ne dovolite otroku, da veliko časa prebije pred televizorjem (ne več kot 12 ur na teden). Nasilje, ki ga pogosto vidimo po televiziji, zmanjšuje občutljivost za tuje trpljenje.
 	Gledanje v televizijski ali kakršenkoli drug zaslon (računalniški monitor) se ne priporoča do treh let starosti, ker lahko neugodno vpliva na razvoj možganov.
 	Vsak dan najdite vsaj malo časa za igro, druženje ali pogovor z otrokom.
 	Spodbujajte otroka, da prosto izrazi, kar občuti, in ne pojasnjujte mu, da se ne sme tako počutiti - čustev ne izbiramo. Lahko pa izberemo način, kako jih bomo izrazili. Naloga staršev je, da otroku pomagajo čustva prepoznati in jih izraziti tako, da ne prizadene sebe in drugih.
 	Negujte humor.
 	Učite sebe in otroka zdravega življenja, kolikor je le mogoče: pravilne prehrane in gibanja, tehnik sproščanja in obvladovanja tesnobe in stresa.
 	Razvijajte pozitiven, optimističen pogled na življenje in težave. Optimizma se učimo od staršev. Za vsak problem obstaja rešitev.

Milivoj Jovančević, Povzeto iz knjige Prva leta - Zakaj so pomembna >> 63% popust
 

#### 16 veščin čustveno inteligentnih ljudi
Ko se je prvič začelo govoriti o čustveni inteligenci, je postala manjkajoči člen v zanimivem odkritju – ljudje s povprečnim inteligenčnim količnikom so namreč lahko uspešnejši od tistih z najvišjim v 70 odstotkih. Kako je to mogoče? V ozadju navidezne anomalije je spoznanje, da zgolj »pamet« še ne prinese uspeha v življenju – lahko pa nanj vpliva čustvena inteligenca.

Desetletja raziskav so že pokazala, da je čustvena inteligenca ključni dejavnik, ki ločuje uspešne ljudi od neuspešnih.

Tako naj bi kar 90 odstotkov najuspešnejših ljudi imelo tudi najvišjo čustveno inteligenco.

Kaj pa sploh je čustvena inteligenca?

Morda je malce neoprijemljiva, lahko pa bi jo opisali kot način, s katerim usmerjamo svoje vedenje, kako se znajdemo v različnih okoliščinah ter kako sprejemamo odločitve, ki lahko prinesejo najboljše rezultate.

Čustveno inteligenco je mogoče izmeriti. Za vas smo pripravili pregled nekaterih pomembnejših veščin oziroma vedenj čustveno inteligentnih ljudi, ki so njen temelj. Če so to tudi vaše lastnosti, imate po vsej verjetnosti visoko čustveno inteligenco, če pa se vam pri kateri od veščin zatakne, vam lahko to služi kot kažipot za spremembe – če si to seveda želite.

1. Imajo dober čustveni vokabular

Vsi ljudje čustvujemo, samo manjšina ljudi pa zna čustva tudi dejansko identificirati, ko se pojavijo. Samo 36 odstotkov ljudi je namreč sposobnih jasno prepoznati in poimenovati čustva, kar je problematično, saj so neprepoznana čustva pogosto nerazumljena, kar lahko vodi v neracionalne odločitve in kontraproduktivna dejanja. Ljudje z visoko čustveno inteligenco so mojstri svojih čustev, saj jih razumejo in razlikujejo. Če lahko večina ljudi opiše sebe le, kot da se počutijo slabo, bodo denimo čustveno inteligentni ljudje razlikovali, ali se počutijo razdraženo, frustrirano, tesnobno, zatirano … Večji vpogled imamo v svoje čustvovanje in v to, kaj ga je povzročilo, lažje se bomo tudi bolj primerno odzvali.

2. Zanimajo jih drugi

Ni pomembno, ali ste introvertirani ali ekstrovertirani, čustveno inteligentne ljudi vedno zanimajo drugi. Govorimo seveda o empatiji, ki je eden ključnih temeljev čustvene inteligence. Bolj vam je mar za druge in vas skrbi, kaj doživljajo, bolj se zanje zanimate.

3. Spremembe zanje niso problem

Čustveno inteligentni ljudje so fleksibilni in so se sposobni nenehno prilagajati. Zavedajo se, da je strah pred spremembami paralizirajoč in da samo ogroža uspeh in srečo. Dejansko komaj čakajo spremembe in se nanje pripravljajo.

4. Prepoznajo svoje slabosti in vrline

Čustveno inteligentni ljudje se dobro zavedajo tudi svojih slabosti in vrlin, vedo, kaj jih spravi »s tira« in vedo tudi, kateri ljudje in katere okoliščine so zanje dobri, kaj jim pomaga pri dobrem počutju in uspehu. Svoje prednosti znajo dobro izkoristiti in ne pustijo, da bi jih slabosti ovirale v življenju.

5. Dobro znajo oceniti karakter ljudi

Velik del čustvene inteligence je vezan tudi na socialno zavedanje, na sposobnost »branja« drugih ljudi, kaj preživljajo, kaj se jim dogaja … Čez čas vam ta lastnost pomaga, da postanete izvrsten ocenjevalec karakterja ljudi – ljudje vam niso več neznanka. Zlahka prepoznate njihove namere, razumete, kaj jih motivira, tudi tisto, kar se skriva pod površjem.

6. Težko jih je užaliti

Če dobro poznate sami sebe, vas drugi težko prizadenejo. Čustveno inteligentni ljudje so običajno bolj samozavestni, odprto misleči, imajo pa zato tudi trdo kožo. Lahko se tudi šalijo na svoj račun in sprejemajo zbadljivke od drugih, saj znajo ločiti med humorjem in poniževanjem.

7. Znajo reči ne – sebi in drugim

Čustvena inteligenca vključuje tudi samokontrolo – lahko počakate na nagrado in se izogibate impulzivnemu ravnanju. Raziskava, ki so jo opravili na univerzi San Francisco, je pokazala, da težje kot rečete ne, večja je verjetnost, da boste občutili stres, izgorelost in depresijo. Sposobnost reči ne sebi, je lahko velik izziv za mnoge. Čustveno inteligentnim ljudem ni težko reči ne, nikoli pa denimo ne rečejo »mislim, da zmorem« ali »nisem prepričan/-a«.

8. Ne oklepajo se napak

Čustveno inteligentni ljudje se znajo distancirati od svojih napak, tako da jih ločijo od svoje osebnosti, a se iz njih učijo. Ko jih tako »hranijo« na varni razdalji, se nanje spomnijo, ko je to potrebno in se zato prilagodijo. Za takšno hojo med dvomom in spominjanjem je potrebno tudi nekaj samozavedanja. Če se predolgo ukvarjamo s svojimi napakami, lahko postanemo preveč tesnobni, nesamozavestni, če pa jih popolnoma prezremo, jih bomo po vsej verjetnosti storili ponovno. Ključ je v ravnovesju, ki ga dosežemo dejansko tako, da svoje napake popravimo tako, da izboljšamo sebe, obenem pa se po napakah zato tudi lažje poberemo.

9. Ničesar ne pričakujejo v zameno

Ko ti nekdo nekaj ponudi povsem spontano, ne da bi kaj pričakoval v zameno, to pusti globok vtis. Denimo, z neko osebo imate zanimiv pogovor o knjigi in ko veste, da jo boste ponovno srečali, ji odnesete knjigo. Čustveno inteligentni ljudje gradijo tesne odnose, ker razmišljajo o drugih.

10. Ne zamerijo

Negativna čustva, ki jih doživljamo, ko nekomu zamerimo, so dejansko stresni odziv. Že če samo razmišljamo o dogodku, to v telesu sproži boj-beg odziv, mehanizem, ki nam pomaga preživeti in nas prisili, da se v ogroženi situaciji znamo postaviti zase ali zbežati. Ko je nevarnost resnična, je ta odziv ključen za naše preživetje, ko pa gre za pretekle nevarnosti, ta odziv samo negativno vpliva na nas, povzroča lahko številne zdravstvene težave, med drugim tudi visok krvni pritisk in težave s srcem. Če znate odpustiti, se boste bolje počutili in na dolgi rok poskrbeli tudi za svoje zdravje.

11. Znajo nevtralizirati strupene ljudi

Za večino ljudi je ukvarjanje z napornimi in frustrirajočimi ljudmi zelo težavno. Ljudje z visoko čustveno inteligenco si v stiku s takšnimi ljudmi pomagajo tako, da znajo nadzirati svoja čustva in ves čas skušajo ostati racionalni. Pozorni so na svoje čustvovanje in si ne pustijo, da bi jih jeza ali frustracija povsem preplavili. Vedno se skušajo postaviti tudi v čevlje drugega in so zato usmerjeni k reševanju težav in iskanju skupnih stališč. Tudi če se interakcija zaostri, čustveno inteligentnih oseb izkušnja ne dotolče preveč.

12. Ne iščejo popolnosti

Nikoli ne stremijo k popolnosti, ker se zavedajo, da jo je nemogoče doseči, popolnost namreč ne obstaja. Vsi delamo napake in smo zmotljivi. Če je cilj popolnost, nikoli ne izgubiš občutka, da si zguba, zaradi česar hitreje odnehaš in se manj trudiš za uspeh. Čustveno inteligentni ljudje se raje veselijo svojih še tako majhnih uspehov in ciljev, h katerim so usmerjeni.

13. Hvaležni so za to, kar imajo

Radi si vzamejo čas, da razmislijo o tem, za kaj so hvaležni, in to jim na dolgi rok prinaša tudi veliko dobrega za zdravje – tako si izboljšujejo razpoloženje, nivo energije in fizično počutje, saj znižujejo raven stresnega hormona kortizola – tudi do 23 odstotkov!

14. Znajo si vzeti čas zase

To je namreč eden od znakov visoke čustvene inteligence, saj pomaga ohranjati nivo stresa pod nadzorom, po drugi strani pa pomaga tudi, da živimo več v sedanjem trenutku. Če si drugim na voljo ves čas, je večja verjetnost, da si ves čas tudi pod stresom. Študije so pokazale, da nivo stresa znižuje že to, da za nekaj časa izklopimo e-pošto. S tehnologijo smo postali ves čas v stiku z drugimi, ki pričakujejo, da bomo vedno dosegljivi. Težko je uživati trenutke zunaj službe, če smo z mislimi ves čas pri delu, ki je vedno na dosegu roke.

15. V kali zatrejo negativen samogovor

Bolj ko se predamo negativnim mislim, večjo moč jim damo. Večina negativnih misli so samo misli – niso dejstva. In ko imate občutek, da se nekaj vedno ali nikoli ne dogaja, gre samo za naravno tendenco možganov za zaznavanje nevarnosti. Možgani so namreč naravnani tako, da povečujejo frekvenco ali težavnost dogodkov. Čustveno inteligentni ljudje znajo dobro ločiti svoje misli od dejstev in tako zbežijo iz kroga negativnosti.

16. Ne pustijo, da bi jim kdor koli okrnil njihovo srečo

Če naše zadovoljstvo in sreča izhajata iz mnenj drugih ljudi, potem nismo več svoje sreče kovač. Čustveno inteligentni ljudje se dobro počutijo zaradi sebe, zaradi tega, kar so sami naredili in ne pustijo, da bi jim mnenja drugih to tudi odvzela. Čeprav je skorajda nemogoče, da bi izklopili svoje reakcije na mnenja drugih, jih vedno lahko vzamemo z rezervo in nanje pogledamo racionalno. Tako bo naša vrednost vedno izhajala iz naše notranjosti

Avtor: Ana NočVir: www.viva.si

#### 16. Stranska deska ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 17. Predklon ~MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 18.Kobra ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 19 citatov učitelja RAM DASS-a
Ram Dass, April 6, 1931 – December 22, 2019, (znan tudi kot Baba Ram Dass) je bil psiholog, profesor na Harvardu in avtor, ki je s svojimi besedami modrosti navdihnil mnoge ljudi za srečno uspešno življenje. Tukaj je zbirka mojih najljubših navdihujočih citatov Ram Dass.
Ram Dass je bil tudi eden od učiteljev Drunvala Melchizedeka. Drunvalo je v svoji knjigi omenil, da je moral le srečati Ram Dassa, se ga dotakniti, da se je lahko spomnil določenih spominov iz svojega srca.
Mene osebno so se dotaknile njegove naslednje besede, ki sem jih slišal na enem od njegovih govorov. Nimam citata. A rekel je sledeče: Med srcem in umom poteka majhna subtilna bitka. V meditaciji v duhovnem srcu dojamemo, da smo vsi eno, da je moje tvoje, in tvoje je moje. Imamo ljubezen do vsega. A ko pridemo ven iz meditacije, nas želi um vrniti nazaj na stare tirnice. Um nam reče, to je moja televizija, to je moj avtomobil. A srce ve, da nič ni ne moje, ne tvoje.
Želim vam prijetno branje njegovih izbranih citatov.
LU KA
“Želel bi, da bi bilo moje življenje izraz ljubezni in sočutja – in kjer ni, je tam moje delo.”
― Ram Dass
»V tej realnosti storite vse, kar lahko, da olajšate trpljenje, tako da nenehno delate na sebi, da boste lahko instrument za prenehanje trpljenja. Zame je to tisto, za kar se gre v tej igri življenja.”
― Ram Dass
“Ko povzročaš trpljenje drugim, povzročaš trpljenje sebi.” ― Ram Dass
“Ko se spremeni le en posameznik, se spremeni sistem.”
― Ram Dass
“Umetnost poslušanja izhaja iz tihega uma in odprtega srca.”
― Ram Dass,
“Bodi Tukaj Zdaj.”
― Ram Dass, bodi tukaj zdaj
»Zdaj je zdaj. Boš tukaj ali ne?”
― Ram Dass
“Kjer koli že ste, bodite tam v celoti.”
― Ram Dass
»Vprašajte se: Kje sem?
Odgovor: Tukaj.
Vprašajte se: Koliko je ura?
Odgovorite zdaj.
Ponavljajte to, dokler ne slišite tega, kar govorite.”
― Ram Dass
“Tvoja težava je, da si preveč zaposlen s tem, da bi bil nevreden nečesa.”
― Ram Dass
»Mi sami smo veliko več, kot običajno dojemamo. Ko se tega zavedaš, veš, da lahko del tebe stoji zunaj drame svojega življenja.”
― Ram Dass
“Zelo težko je rasti, ker je težko opustiti svoje modele, v katere smo tako veliko vlagali.”
― Ram Dass
»Vse v vašem življenju je tam kot orodje za vašo preobrazbo. Uporabite to.”
― Ram Dass
»Ego je izvrsten instrument.
Uživaj, uporabljaj – le ne izgubi se v njem.”
― Ram Dass
“Dokler imaš določene želje o tem, kako bi moralo biti, ne moreš videti, kako je.”
― Ram Dass
“Samo sprostite se in zaupajte procesu.”
― Ram Dass, bodi tukaj zdaj
»Vsi bi se morali nasmehniti. Življenje res ni tako resno. Otežujemo. Sonce vzhaja. Sonce zaide. Nagnjeni smo k temu, da zapletemo celoten postopek življenja.”
― Ram Dass
“Na ravni zavesti moramo živeti s paradoksom, da so nasprotne stvari lahko hkrati resnične.”
― Ram Dass

#### 19. december 2025 – Mlaj v Strelcu: Ta mlaj je prelomnica
Ko se resnica vrača, da bi našla svoj glas.
Ta mlaj ne odpira le novega cikla.
Odpira staro zgodbo, ki je ostala nedokončana. Vam je znano?

Na 28. stopinji Strelca se Luna poravna z februarsko mrčno linijo 2026 – z nevidno osjo dogodkov, ki je v septembru in novembru letos razrahljala temelje, stresla odnose in razgalila vse, kar ni bilo zgrajeno na resnici.

Mrčno polje je še vedno aktivno. In to se čuti.

V ozadju še vedno odmeva retrogradni Merkur, ki se je novembra vrnil v Škorpijona in znova prestopil 29. karmično stopinjo – prag, kjer se nič več ne da prikriti.

To je stopinja, kjer iluzije razpadejo, odnosi pokažejo svoj pravi obraz in resnica zahteva prostor – pa če nam je všeč ali ne.
Zato je ta mlaj prelomnica.
Je kot puščica, izstreljena v prihodnost, a napojena z vsem, kar je ostalo neizrečeno, nepredelano, potisnjeno pod preprogo.

Vprašanja, ki ste se jim izogibali, se vračajo:
Kaj je res? Kaj je moja resnica? In koga sem v tej resnici predolgo ščitil(a) – sebe ali iluzijo?

Mlaj ima podporo Venere in Marsa – pogum, željo, energijo za nov začetek.

A hkrati nosi senco Škorpijona: stare rane, nezaupanje, skrivnosti, odnose, ki so v novembru pokali po šivih.
Retro Merkur je dvignil usedline. Ta mlaj zahteva, da jih priznamo.

V odnosih bo to čas razkritij.
Kar je bilo zamolčano, bo hotelo ven.
Resnica bo zahtevala prostor.
Partnerstva, ki temeljijo na izgubljanju sebe, se lahko zaključijo.
Tista, ki imajo skupno vizijo, pa bodo našla novo smer.
Strelec ljubi resnico. Škorpijon jo izkoplje.
Ta mlaj ju združi.

V poslu in osebni rasti je to lunacija vizije.

Odličen čas za razmislek o letu 2026, za nove ideje, projekte, učenje, širitev obzorij.
Ni pa čas za prazne obljube, idealizirane zgodbe ali tveganja brez temeljev.

In najpomembneje: kar se začne zdaj, bo februarja 2026 ponovno aktivirano.

Odločitve decembra bodo imele nadaljevanje.
Ta mlaj ni čist začetek.
Je začetek, ki se rodi iz pepela.
Je stran, na katero zapišete:
»To sem jaz. To želim. In to bom živel(a).«

#### 19. Polmost ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 19.11.2011
So se že začeli mrzli dnevi...
..takšni, ki oznanjajo prihod zime. Vem, da povzroča zima takšne in drugačne sitnosti, ampak jaz jo kljub temu obožujem.
Rada imam predbožične izlete, slano na drevesih, ki spominja na sneg, snežinke, drsanje, tople čajčke v kavarnah, rokavičke, lepe šale, topel plašč, mrzle poljube, rdeča lička, pogled na zasneženo hribovje,...
Misel za danes zato je: Na vse, kar se nam zgodi, lahko pogledamo na dva načina. Na pozitiven ali pa na negativen.
Potrudimo se, da bomo videli vse, kar se nam je zgodilo, kot na nekaj dobrega za nas. Življenje je tako zopet lažje, lepše in dobi smisel. :) Bodimo zmagovalci svojega življenja. :)
Tudi zima je lahko nekaj sitnega (kidanje snega, plundra, itd.) ali pa priložnost, da se nasankamo, nasmučamo, nadrsamo, nakepamo itd.
VIR SLIKE: http://3.bp.blogspot.com/_YLNhdJ54NGY/SzsmauJz4wI/AAAAAAAAAzE/gLsZMoicpGc/s400/pretty+winter+scene.jpg

#### 2. ČAKRA - Sakralna ali spolna čakra
Druga čakra je sedež primarnih čustev, kot so: strah, žalost, jeza, veselje, čudenje. Ta čustva so v bistvu nagonska reakcija človeka na vpliv okolice, kot npr. pri višje razvitih živalih. Ta čakra se začne razvijati pri otroku, ko se začne zavedati svoje okolice, ko pride do medsebojnih odnosov z drugimi otroci in ko se zave, da njegov svet ni le njegova družina.

Fizične bolezni v povezavi z drugo čakro – simptomi:

 	bolečine v križu (lumbalni del hrbtenice)
 	bolezni debelega črevesa – napihnjenost trebuha, zaprtje, vetrovi, diareja …
 	bolezni ženskih reprodukcijskih organov – amenoreja, endometrioza, ciste na jajčnikih, neplodnost, rak, menstrualne težave (boleče,neredne), miomi in menoragija, (premočno krvavenje med menstruacijo) predmenstrualni sindrom, težavna menopavza, spolne bolezni …
 	bolezni moških spolnih organov – bolezni mod (tumor ), bolezni prostate, spolne bolezni …
 	bolezni limfnih poti in bezgavk – edemi, vnetja, limfomi …
 	imunski sistem – alergije …

Psihološke funkcije v povezavi z drugo čakro:

 	kreativnost
 	samozavedanje, občutek identitete – samospoštovanje
 	odnosi
 	pripadnost večjim skupnostim, narodu …
 	medsebojni odnosi
 	etika in poštenost v odnosih
 	odnos do materialnih dobrin
 	odnos do partnerja
 	spolnost – količina (spolna moč) in kakovost, privlačnost, volja …
 	primarna čustva – jeza, strah, žalost, veselje ...
 	nadzor – v spolnosti, odnosih …

 Nepravilno delovanje druge čakre – psihološki simptomi, strahovi:

 	čustveno neravnovesje
 	odvisnost od ljubezni
 	hladnost v odnosih
 	odvisnost od pozornosti drugih
 	zaprtost vase
 	ne sprejemanje – izogibanje lastne odgovornosti
 	težave v spolnih odnosih – impotenca, frigidnost, nasilje, prezgodnja ejakulacija …
 	strah pred spolno nemočjo – potreba po dokazovanju
 	strah pred izgubo materialnih dobrin
 	strah pred izgubo partnerja – ljubosumje
 	strah pred izgubo nadzora v odnosih
 	pogost občutek krivde
 	strah pred prevarami
 	strah pred fizično šibkostjo
 	nezmožnost ustvarjanja – brez idejnost
 	strah pred bodočnostjo – preživetjem
 	strah pred uspehom
 	odvisnosti – alkoholizem, hrana, pomirjevala, droge, antidepresivi …

2. čakra se imenuje tudi spolna čakra, ker s svojim delovanjem vpliva na naše spolno življenje, oziroma kakovost in količino spolne energije, ki je pravzaprav življenjska, vitalna energija. Kadar se izraža, ima zelo veliko moč. Če je ta čakra blokirana, prihaja do impotence, človek večinoma nima niti želje ne volje po spolnih odnosih, predvsem v primeru, če je blokada na zadnjem aspektu čakre. Želja in uresničitev spolne združitve je predvsem v odvisnosti od delovanja druge čakre.
Delovanje sakralne ali spolne čakre je seveda v odvisnosti od energije, ki jo dobiva skozi prvo – korensko čakro, pa tudi od blokad in deviacij v njej sami, ki so večinoma posledica čustvenih travm predvsem iz časa odraščanja. Kadar želimo delati na drugi čakri, moramo vsekakor najprej aktivirati in ojačati delovanje prve čakre.

Povzeto iz knjige Čakre - Mavrica življenja

#### 2. Mačka ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 2.del: Kako se spoprijeti s stiskami v času pandemije?
Posnetek vključuje vodeno meditacijo: "AXIS MUNDI"

#### 20 manipulativnih vedenj toksičnih oseb
Toksične osebe uporabljajo vrsto taktik, s katerimi pačijo realnost in se izogibajo odgovornosti. S poznavanjem teh taktik se lahko obvarujete pred zlorabo, gmotno oškodovanostjo, globokimi duševnimi ranami in napornimi zapleti.

1. “Gaslighting” (z manipulacijo pripraviti druge do tega, da podvomijo v lastno razumnost)

Toksična oseba je vkopana v držo: “To se ni zgodilo,” oz.: “Ti si ja zmešan!” v vas vzbudi kognitivno disonanco, ki ji sledi vprašanje: kaj pa, če ima prav? Mar lahko zaupam temu, kar doživljam? “Gaslighting” je ena najhujših manipulativnih taktik, saj zmede vaš čut za realnost. Oropa vas zmožnosti zaupati vase in se ne čutite upravičene spregovoriti o zlorabi in grdem ravnanju. Toksična oseba vas z raznimi pritiski in vzvodi prepriča, da ste v zmoti in da ima ona prav.

Rešitev: Prizemljite se v lastni realnosti – zapišite si vse, kakor se je zgodilo, povejte vse to prijateljem ali nanovo opišite izkušnjo skupini ljudi, ki ji zaupate in vas podpira.

2. Projekcija

Toksična oseba ne vidi lastnih pomanjkljivosti in naredi vse, da se izogne odgovornosti. “Projekcija” je obrambni mehanizem, s katerim pripiše odgovornost in negativne lastnosti drugim. Toksična oseba hoče, da njihova žrtev vzame vso odgovornost nase in da jo je sram zaradi svojih napak. Pahne žrtev v položaj, kjer mora ujčkati njen krhki ego in hkrati plavati po morju dvoma vase.

Rešitev: ne projicirajte sočutje ali empatijo na toksično osebo in se ne enačiti z njenimi projekcijami. Prerežite vezi in interakcije s toksično osebo, ozemljite se v lastni realnosti in dajte vrednost lastni osebnosti. Ni vam treba živeti v greznici disfunkcionalnosti nekoga drugega.

3. Nesmiselni peklenski pogovori

Od toksične osebe ni za pričakovati čuječnosti v pogovoru, ampak prej besedno solato, krožno argumentiranje, napade na osebnost (argumentum ad hominem), s čimer sogovornika dezorientira, če si le drzne biti v nesoglasju z njo ali jo izzvati. Diskreditira ga, zmede in zafrustrira. Toksična oseba se ne krega z drugimi, ampak s sabo, in povleče druge v svoje naporne dialoge ter živi za dramo.

Rešitev: nehati dajati toksični osebi “hrano” za premlevanje. Okrepiti v sebi potrditev, da je problem njeno vedenje. Prekiniti odnose takoj, ko se začnejo pritiski stopnjevati. Poskrbeti zase.

4. Posploševanje

Intelektualno lena toksična oseba se ne poglobi v drugačna stališča, ampak posplošuje; ne priznava nians v argumentih oz. ne upošteva raznolikih stališč, ki so bila predstavljena. Še najraje nalepi na druge neko etiketo in s tem v celoti zanika njihove trditve.

S posploševanji razvrednoti izkušnje, ki se ne ujemajo z njenimi predpostavkami in stereotipi, ter ohranja status quo. Pozornost odmika od sebe in jo usmerja na druge: “Nikoli nisi zadovoljen! Loviš me na podrobnostih!” Posploševanja toksične osebe slikajo zgolj podobo njene osebne izkušnje in prenapihujejo njeno samopomembnost.

Rešitev: Zaupajte v lastno resnico, lastno izkušnjo in zavrnite posploševanja – spoznajte, da so protislovna.

5. Namerno potvarjanje misli in občutkov drugih — do točke absurdnosti

Toksična oseba napleta zgodbe, da postavi to, kar so drugi dejansko rekli, v nov okvir, v katerem izjave drugih izpadejo absurdne ali negativne. Npr. toksični osebi rečete, da z načinom, kako se pogovarja z vami, v vas vzbuja čustveno nelagodje. Ona se odzove tako, da vam reče: “A, ti si pa popoln, ali kaj?!” ali: “A, zdaj sem pa jaz slaba?!” Po mnenju toksične osebe vi nimate pravice česar koli čutiti ali misliti o njenih neprimernih dejanjih; počutiti se morate krive, če poskusite postavljati meje.

Zdi se, kot da toksična oseba predpostavlja, da ve, kaj vi mislite in čutite (“bere vam misli”). Preskakuje k zaključkom na osnovi tega, kar se sproži v njej, ne da bi se poglobila v situacijo. Ko naredi kaj na osnovi lastnih zmot in zablod, se ne opraviči za škodo, ki je posledica njenih dejanj.

Rešitev: Preprosto recite: “Tega nisem rekel,” obrnite se in odite. Nujno je odločno postaviti mejo. Dokler toksična oseba dobiva priložnost valiti krivdo na vas in se izmikati obravnavi lastnega vedenja, zmaguje.

6. Pikolovstvo in “premikanje gola”

Toksična oseba napada osebnost in postavlja nemogoče standarde. Ne pomaga vam napredovati, ampak vas potegne dol in naredi iz vas grešnega kozla. Premika “gol” med igro, ko žoga že leti proti golu — in ker vedno zgrešite, je lahko nezadovoljna z vami. Ko izpolnite neko zahtevo, je vedno še kaj, kar bi morali.

Toksična oseba viša ali povsem spreminja pričakovanja, potem pa ste vi krivi, ker jih niste dosegli – od vas celo pričakuje, da bi se morali počutiti brezvredno. Hiperfokusirano na neko podrobnost odvleče vašo pozornost od vaše moči ter vas zaposli s tuhtanjem o hibah in pomanjkljivostih.

Rešitev: Opazite, ko nekdo premika gol in ne priznava vašega dela. Vrednotite se in prosite druge, da povejo, kako vidijo vaše delo.

7. Spreminjanje teme pogovora, da bi se izognili odgovornosti

Toksična oseba ne mara biti “na tapeti”. Ko do tega pride, poskušajo debato zapeljati drugam, denimo potegniti na plano nekaj groznega, kar ste vi naredili pred tremi leti.

Rešitev: Ne dopustite odstopanj od teme pogovora. Če se toksična oseba na vsak način poskuša izmuzniti, uporabite metodo “pokvarjene plošče” in vračajte pogovor na bistveno temo. Ne pustite se iztiriti.

8. Prikrite in odkrite grožnje

Toksična oseba se čuti močno ogroženo, ko izzovete njen napihnjen občutek superiornosti in prepričanosti, da ji nekaj pač pripada. Nagnjena je k postavljanju nerazumnih zahtev in kaznovanju, če tega ne izpolnite. Nestrinjanje ne rešuje zrelo, temveč z vlivanjem strahu, tako da navede posledice, ki bodo sledile, če se ne boste strinjali z njenimi zahtevami. Če jo kdo izzove, reagira z ultimatom: “Če tega ne narediš, potem bom jaz naredila …”

Če vas toksična oseba, ko postavite meje ali pa se zgolj izrazite nestrinjanje z njo, z grožnjami poskusi prisiliti, da se ji pokorite (naj gre za rahel pritisk ali odprto grožnjo), je to “rdeča zastavica”: vedite, da imate opravka z osebo, ki je močno prepričana, da ji stvari pač pripadajo, in nima namena pristajati na kompromise.

Rešitev: Vzemite grožnje resno in pokažite toksični osebi, da to ni hec. Dokumentirajte grožnje in jih prijavite, kadar je to možno in smotrno.

9. Žaljenje

Toksična oseba se že vnaprej znese nad čemer koli, kar bi lahko ogrozilo njeno superiornost. V njenem svetu ima lahko le ona prav in vsakdo, ki si drzne reči, da to ne drži, povzroči narcistično rano, ki vodi v narcistični gnev. Žaljenje je hiter in lahek način, kako vas želi potlačiti, degradirati, ponižati vašo inteligenco, pojavnost ali vedenje. Lažje je nekaj označiti kot “butasto” ali “škodljivo”, kot pa ponuditi spoštljiv in prepričljiv protiargument. Tarča ni vaš argument, tarča ste vi kot oseba.

Rešitev: prekiniti pogovor, kadar pride do žaljenja in sporočiti, da tega ne boste tolerirali. Ne ponotranjajte izrečenega. Zavedajte se, da se toksična oseba poslužuje žaljenja, ker ne zmore kakovostnejše komunikacije.

10. Uničujoče pogojevanje

Toksična oseba vas navleče na situacije, kjer moči in talente zamenjajo frustracije in nespoštovanje. Sabotira vaše cilje, praznovanja in prostor za oddih, izolira vas od prijateljev in družine ter vas celo finančno zaplete ali naredi odvisne od nje. Nazadnje se lahko znajdete v položaju, ko vas je strah delati stvari, zavoljo katerih je vaše življenje (bilo) izpolnjujoče.

Toksična oseba poskuša uničiti vse, kar je nepovezano z njo in kar bi lahko onemogočilo njen nadzor nad vašim življenjem. Na začetku kaže toksična oseba ogromno zanimanja za vas, kot da ste središče njenega življenja – konča se tako, da ona postane središče vašega. Toksična oseba si patološko želi ohraniti nadzor nad situacijo in vpliv na druge.

Rešitev: Iskati srečo, potrditev in spoštovanje drugje, izven okolja toksične osebe.

11. Javno blatenje in zalezovanje

Če toksična oseba ne more kontrolirati tega, kako vidite sami sebe, potem poskusi kontrolirati to, kako vas vidijo drugi. Zaigra vlogo žrtve, vas pa označi za nekoga groznega. Z blatenjem poskusi uničiti ugled in umazati vaše ime, da ne bi imeli podporne mreže, ko prerežete vezi z njo. Lahko vas celo zalezuje ali nadleguje — vas ali vaše znance, da bi “razodela” resnico o vas. Tako ravna, da bi prikrila lastne zlorabe – namesto tega jih projicira na vas.

Kadar je mogoče, toksična oseba z blatenjem zaplete dve osebi ali dve skupini v medsebojni spor. Osebi v sporu ne vesta, kaj toksična oseba govori drugim, to izvejo šele naknadno (če sploh).

Toksična oseba opravlja in obrekuje (za vaših hrbtom pa tudi v obraz), ustvarja zgode, ki vas prikazujejo kot agresorja, njo pa kot žrtev. Drugim reče, da ste že naredili nekaj, česar se ona samo boji, da bi utegnili storiti. Metodično izkorišča vaše reakcije kot dokaz, da je žrtev vaše “zlorabe”.

Rešitev: Ohraniti čuječnost, ko reagirate na izjave toksične osebe. Vedno znova se držati dejstev. To je posebej pomembno pri visoko konfliktnih ločitvah, pri katerih bo toksična oseba uporabila vaše reakcije na njene provokacije proti vam. Dokumentirajte vsako nadlegovanje, izsiljevanje ali zalezovanje. Govorite s toksično osebo le preko posrednika / odvetnika (ki pozna “narcisistično osebnostno motnjo”), če je le mogoče. Vaš karakter in integriteta bosta govorila sama zase, ko bo maska toksične osebe začela izginjati.

12. Bombardiranje s pozornostjo in (kasneje) omalovaževanje

Toksična oseba vas pelje skozi fazo idealizacije, da vas ujame na trnek in pripravi do tega, da ogromno vložite v odnos. Potem začne pomanjševati vrednost tistega, za kar je prej trdila, da pri vas občuduje, ali pa to celo začne žaliti. Druga različica je, da toksična oseba vas postavi na piedestal in žali nekoga drugega, ki izziva njeno superiornost.

Toksična oseba omalovažuje svoje bivše pred sedanjimi partnerji, nazadnje pa tudi novega partnerja doleti podoben tretma kot bivšega. Nekega dne boste tudi vi bivša/i.

Rešitev: Upočasnite tempo in si vzemite čas za odločitve. Ne dajte se na hitro ujeti sladkorečju in bodite zelo pozorni na bombardiranje s pozornostjo. Če opazite grdo ravnanje ali govorjenje ter grožnje drugim, vedite, da bo to zelo verjetno doletelo vas nekoč v prihodnosti.

13. Samohvala

Bodite pazljivi, če neka oseba že ob prvem kontaktu poudarja, da je fajn in da ji lahko v polnosti zaupate ali poudarja svojo kredibilnost, ne da bi vi sami sploh povprašali po tem.

Toksična oseba precenjuje svojo prijaznost in sočutje. K zaupanju vas pozove, ne da bi vam dala čas zgraditi trdno podlago za zaupanje. Na začetku izkazuje visoko naklonjenost in celo empatijo, kasneje, v fazi omalovaževanja, pa ji maska večkrat zdrsne z obraza. Takrat se izkaže kot hladna, brezčutna, prezirljiva.

Resnično fajn ljudje ne poudarjajo verbalno svojih kvalitet, njihova dejanja sama po sebi povedo največ. Vedo, da zaupanje in spoštovanje terjata recipročnost, ne ponavljanje.

Rešitev: Vprašajte se: čemu neka oseba poudarja svoje dobre lastnosti? Ker misli, da ji ne zaupate, ali ker ve, da ji ne bi smeli zaupati? Iščite dejanja, ki gradijo zaupanje in opazujte, kaj vam sporočajo o tej osebi. Se besede in dejanja skladajo?

14. Triangulacija

Triangulacija je manipulativna tehnika, pri kateri toksična oseba vplete v relacijo z vami mnenja, stališča ali grožnje nekih tretjih oseb. S tem vzbuja v vas negotovost, ljubosumje ipd. ali pa zgolj podkrepi vrednost lastnega stališča. Sebe prikaže kot dobro, priljubljeno osebo in v vas vsadi vprašanje: “Če se ta (ugledna) oseba strinja z njo, mar to ne pomeni, da sem jaz v zmoti?” A vi ne morete vedeti, kaj sploh je toksična oseba sporočala naprej. Drugim rada poroča o vaših “lažeh” in “blatenjih” in ko to počne, ni sposobna videti, da v resnici sama laže in blati.

Rešitev: Bodite pozorni na prikrivanja in nejasno ali pomanjkljivo komunikacijo. Vedite, da toksična oseba uporablja druge za triangulacijo z vami in vas za triangulacijo z drugimi – ona hoče vleči niti. Vrnite toksični osebi “triangulacijo” tako, da poiščete podporo pri tretji osebi, ki ni pod njenim vplivom.

15. Nastavi vabo in se delaj nedolžno

Toksična oseba rada zvabi druge v neskončno, brezumno, kaotično argumentiranje. V manjšem sporu se boste sprva še zmogli odzvati prijazno, a kasneje boste verjetno izgubili živce in se začeli razburjati. Takrat si bo toksična oseba nadela začuden izraz, stopila na stran in nedolžnega videza spraševala, ali je ste v redu, trdila, da vas ni hotela vznemiriti. Šele ko se bo to vedenje dolgo ponavljalo, boste spregledali, da je sistemsko. Če boste nekega dne udarili po mizi, bo toksična oseba poskočila, češ: “Groza! Kakšno (nedopustno!) vedenje!”

Toksična oseba zna uporabiti znanje o vas na način, kjer zmede vaše samozaupanje, kjer daje na mizo teme, ki odpirajo stare rane, provocira vas.

Rešitev: Takoj, ko zaslutite, da je pred vami umetna vaba na trnku, se odzovite na mešetarjenje toksične osebe na nekaj različnih načinov in opazujte njene odzive. Bodite pozorni na žalitve, posploševanja ipd. Ne pristanite na pritiske, da morate takoj (ko ste še v polju zmede) ponuditi odgovor ali podati odločitve; vzemite si čas za razmislek, preden se odzovete. Ne sklepajte nikakršnih dogovorov za nedoločen čas.

16. Preskušanje mej in “prisesavanje”

Toksična oseba ves čas preskuša vaše meje, da vidi, katere lahko prestopi in zasede. Dlje ko ji uspe zlesti brez posledic, bolj bo pritiskala. Zato žrtve zlorabe doživljajo vse hujše incidente vsakič, ko se vrnejo v bližino teh, ki so jih zlorabljali.

Toksična oseba se rada prisesa nazaj s sladkimi obljubami, da se bo spremenila, in z zlaganim kesanjem. Nazadnje pa izkaže še hujšo prestopanje mej, mešetarjenje in zlorabo zaupanja. S tem vas kaznuje, ker ste se ji upali postaviti po robu in podvomiti o čistosti njenih namenov.

Rešitev: Ko toksična oseba poskusi zlesti naprej, okrepite lastne meje in ji ne popuščajte. Pomnite, da se močno manipulativni ljudje ne odzivajo na empatijo, odzivajo se na konkretne posledice.

17. Agresivno zbadanje (včasih zavito v šaljenje ali posmehovanje)

Toksična oseba zbadljivke opiše kot “samo šalo”, da bi izpadla nedolžna. Če se razjezite nad ostro opazko, bo odvrnila, da nimate smisla za humor. To je različica “gasligtinga”.

Rešitev: postavite se zase in dajte jasno vedeti, da ne boste prenašali takšnega vedenja. Če jasno izpostavite, da prihaja do manipulacije, bo to najverjetneje vodilo do nadaljnjega “gasligtinga”, toda ohranite držo, da takšno vedenje ni sprejemljivo in najraje prekinite odnos.

18. Vzvišenost, sarkazem in pokroviteljski ton

Ko se ego toksične osebe sreča z realno oceno njenega vedenja, se znese nad žrtev s čustvenimi izbruhi in potem razglasi žrtev za preobčutljivo. Zavoljo grožnje, ki visi v zraku, se utegnete povleči vase, biti zadržani pri izražanju misli in stališč, da ne bi doživeli graje. Vaša samo-cenzura pomaga toksični osebi, saj že sami sebe utišate.

Rešitev: Ko se srečate z vzvišeno držo, jo izpostavite odločno in samozavestno. Ne zaslužite si, da se nekdo do vas vede kot do otroka. Prav tako ne bodite kar tako tiho samo zato, da se izognete (potencialni) kazni.

19. Sramotenje

“Prav je, da te je sram!” je priljubljena fraza toksične osebe. Pritisne na vaše rane tudi takrat, ko ste že tako ali tako zadosti pretrpeli. Najlažje vas je prizadeti tako, da pritisne na staro rano.

Rešitev: Ne pogovarjate se zaupno s toksično osebo in ji ne govorite o svojih ranah iz preteklosti. Dokler ne razvijete zaupanja, ji ne sporočajte stvari, ki bi jih lahko izkoristila proti vam.

20. Nadzor

Toksična oseba želi ohraniti nadzor. Izolira vas, da bi obdržala nadzor nad vašimi financami in družbenimi vezmi. Njeno najmočnejše orožje je igra z vašimi čustvi. Ustvarja konfliktne situacije, da vas drži raztresene in neuravnotežene. Zapleta se v spore glede nepomembnih zadev in se jezi zavoljo malenkosti. Stalno niha med prijaznimi in neprijaznim obrazom, zato ob njej ne morete razviti občutka psihološke varnosti ali gotovosti. Več moči ko vihti nad vašimi čustvi, manj boste zmogli zaupati lastnemu čutu za resničnost, manj se boste zavedali zlorabe, ki ste je deležni.

Rešitev: poučite se o manipulativnih taktikah in njihovih vplivih na vas. Oborožite se z znanjem in postavite načrt, kako povrniti nadzor nad lastnim življenjem, proč od toksične osebe.

Opomba: V tekstu dosledno uporabljam frazo “toksična oseba“, h kateri pašejo osebni zaimki ženskega spola. Seveda so toksične osebe tako moški kot ženske.

Strnjeno povzeto in prirejeno po članku v angleščini.

#### 20 načinov, kako najti delo, ki ga imate radi
Si kdaj želite, da bi imeli nekaj več možnosti, ko poskušate najti delo, ki ga imate radi? Tukaj je nekaj idej, ki vam lahko pomagajo razširiti razmišljanje.

 	Ko razmišljate o tem, kaj želite početi, spremenite prostor, v katerem se nahajate. (Gibanje spremeni čustva in nova lokacija vam pomaga razmišljati o stvareh z novega zornega kota.)
 	Razmislite o svoji težavi (priložnosti!) z vidika nekoga drugega. Predstavljajte si, da vam nekdo, ki ga občudujete, svetuje, kaj storiti. (To zahteva prakso, vendar boste dobili različne odgovore, ki so lahko koristni.)
 	Narišite sliko tega, kar želite. Predstavljajte si, kako zveni, se počuti, diši in ima okus. (Vsi ustvarjamo pomen s svojimi petimi čutili.)
 	Poiščite nekoga drugega, ki počne to, kar želite početi, in ga vprašajte za ideje. (Če jim to, kar delajo, ustreza, zakaj ne bi tudi vam?)
 	Definirajte, kaj vam pomeni biti uspešen. (Morda boste morali na novo opredeliti pomen uspeha v primerjavi z vsemi zunanjimi pomeni, ki ste se jih naučili.)
 	Vadite razmišljanje o tem, kako lahko počnete, kar imate radi. (Pomislite, kako boste o tem razmišljali; prekinite običajne negativne miselne vzorce.)
 	Smejte se! (Humor pomaga razbiti negativne vzorce razmišljanja, v katerih se lahko znajdete v tem času prehoda.)
 	Vprašajte se, kako bi se s tem spopadel osemletnik? (Neverjetno, kakšna vprašanja lahko postavijo otroci, da vse razčlenijo.)
 	Objavite izziv na svojem zidu za nekaj dni. (Vaši možgani se bodo naveličali biti brez odgovora.)
 	Ugotovite, ali ste v nevarnosti, če zdaj ne opravljate dela, ki ga imate radi. (Težko je biti ustvarjalen, ko ni nič na kocki.)
 	Določite strategijo premikanja proti. (Pozitivne in proaktivne strategije bodo vedno premagale negativne in reaktivne.)
 	Ločite se in opazujte, kako počnete, kar imate radi. (Presenečeni boste nad idejami, do katerih boste prišli.)
 	Premakni se za eno leto naprej in si napišite pismo, v katerem si povemo, kaj moramo narediti. (Del težave pri načrtovanju v sedanjosti je, da vključite prtljago preteklosti.)
 	V 30 minutah zapišite vse zamisli, ki vam padejo na pamet, da bi našli delo, ki ga imate radi. (Ko obsežne naloge razdelimo na majhne delčke, se naša motivacija in energija povečata)
 	Vprašajte se, kaj je naslednji korak, ki ga morate narediti? Nato 30 minut posvetite telesni vadbi. Ko se vrnete, zapišite prvi odgovor, ki vam pride na misel. (Tisti endorfini, ki jih dobite z vadbo, so najboljše zdravilo za napredek uma.)
 	Odprite slovar in preberite prvo besedo, ki jo vidite. Preberite definicijo. Vprašajte se, kako bi mi lahko to zdaj pomagalo delati, kar ljubim? (Raznolično razmišljanje vam lahko pomaga opaziti rešitve iz drugega zornega kota.)
 	Če bi zdaj močno tvegali, katere so najslabše in najboljše stvari, ki bi se lahko zgodile?
 	Recite si: "To NAMERAM rešiti." (»Upam« ni dovolj dobro. Poskusite. Nihče ne posluša. Ali opazite razliko?)
 	Nagradite se, ko nekoliko napredujete. (Notranje nagrade, kot je dremež ali sladoled, bodo vedno trajale dlje kot zunanje.)
20. Vsak dan si privoščite deset minut tišine, da samo sedite in se zavedate. Globoko dihajte in se zavedajte svojih misli. (To bo postal najbolj čaroben del vašega dneva.)

Čestitke za prve ustvarjalne korake k temu, kar radi delate! Zdaj pa si zapišite vse nove ideje, ki se vam lahko porodijo za naslednje korake, ki jih lahko naredite danes.

Avtor: Craig Nathanson

#### 20 napak, ki jih naredijo tudi najboljši starši
Starši smo dan in noč, zato do svojih vzgojnih pristopov ne moremo biti nepristranski. Dobre namene kaj kmalu nadomestimo z neučinkovitimi navadami, zato tavamo v temi in uporabljamo vzgojne metode, ki nas  ne pokažejo v najboljši luči - pa tudi naših otrok ne.

Spodaj preberite kakšne napake pogosto delajo tudi tisti starši, ki imajo najboljše namene in so najbolje obveščeni. Napake se pojavijo, ko pozabimo na vzgojne cilje brez drame. Če imamo cilje ves čas v mislih, se napakam lahko izognemo ali se ustavimo, ko smo že na dobri poti, da naredimo neumnost.

 	Vzgojni pristop temelji na kazni, namesto na učenju.
 	Mislimo, da pri vzgojnemu prijemu ne moremo biti prijazni in ljubeči.
 	Doslednost zamenjujemo s togostjo.
 	Preveč govorimo.
 	Preveč pozornosti namenjamo vedenju in premalo razlogu zanj.
 	Pozabimo se posvetiti temu, kako kaj povemo.
 	Otrokom sporočamo, naj ne doživljajo močnih ali neprijetnih čustev.
 	Odzivamo se pretirano in otroci se ukvarjajo z našim odzivom, ne z lastnim dejanjem.
 	Ne popravljamo napak.
 	Ko smo čustveni in reaktivni, določimo pravilo, pozneje pa ugotovimo, da smo pretiravali.
 	 Pozabimo, da otroci pri sprejemanju dobrih odločitev ali umirjanju včasih potrebujejo našo pomoč.
 	Obremenjevanje z ljudmi okrog sebe, ko je čas za vzgojni prijem.
 	Ujamemo se v bitko za prevlado.
 	Vzgajamo glede na svoje navade in občutke, namesto da bi se prilagodili posameznemu otroku v določenem trenutku.
 	Otroke osramotimo, ko jih popravljamo pred drugimi.
 	Predvidevamo najslabše, preden otrokom dopustimo, da razložijo.
 	Omalovažujemo otrokove izkušnje.
 	Pričakujemo preveč. Pričakujemo, da se otroci ves čas lepo vedejo.
 	Dopustimo, da "strokovnjaki" prevladajo nad našim občutkom.
 	Prestrogi smo do sebe.

Več v knjigi Vzgoja brez drame, sedaj 50% popust
Avtorja knjige Daniel J. Siegel, dr. med in dr. Tina Payne Bryson

#### 20. Bojevnik ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik,Primož Vrhovec

#### 20. razlogov zakaj piti vodo
Ves čas lahko beremo o izrednih učinkih vode, strokovnjaki pa nas kar naprej opominjajo, da moramo spiti vsaj dva litra vode na dan. Zakaj?

Voda je čudežna tekočina, saj brez nje ni življenja. Uravnava vse telesne funkcije, zato je za človeka bistvena. Veliko nam pove že dejstvo, da človeško telo vsebuje približno 75 % vode, možgani pa so sestavljeni celo iz 85 % vode, zato so občutljivi na vsak pojav dehidracije. Ta povzroči številna bolezenska stanja, najhujša posledica pa je izgubljanje esencialnih aminokislin. Te telo uporabi za tvorjenje nevrotransmiterjev, ki skrbijo za prenos sporočil med živci. Izguba vode v notranjosti celic torej zmanjša njihovo funkcionalnost, telo se začne prezgodaj starati, pešajo pa tudi različni čutilni sistemi.

Opredelimo torej nekaj glavnih razlogov, zakaj moramo piti vodo?

1. Voda zagotavlja življenjsko energijo, saj poveča učinkovitost imunskega sistema.
2. Preprečuje poškodbe DNK in povečuje njene obnovitvene sposobnosti.
3. Voda topi hrano ter s tem pomaga pri presnovi in prebavi.
4. Voda prinaša kisik v celice.
5. Toksične odpadke odstrani iz telesa.
6. V srčnih in možganskih arterijah preprečuje strdke, zato varuje pred možgansko kapjo in srčnim infarktom.
7. Daje energijo možganom, predvsem spodbuja boljše razmišljanje ter sodeluje pri nastajanju serotonina in melatonina v možganih.
8. Povečuje koncentracijo.
9. Voda preprečuje izgubo spomina ob staranju ter zmanjšuje tveganje za Alzheimerjevo bolezen, multiplo sklerozo, Parkinsonovo in Lou-Gehrigovo bolezen.
10. Povečuje koncentracijo in delovno učinkovitost, odpravlja utrujenost.
11. Preprečuje stres in tesnobo.
12. Voda je odlična za hujšanje, saj zmanjšuje občutek lakote.
13. Nima kalorij in stranskih učinkov.
14. Očem daje sijaj in iskrivost.
15. Voda zmanjšuje posledice staranja, dovolj navlažena koža je čista, sijoča in gladka.
16. Blaži predmenstrualne bolečine in vročinske navale.
17. Uravnava telesno temperaturo.
18. Preprečuje glavkom, levkemijo in limfom, saj normalizira proizvodnjo krvi v kostnem mozgu.
19. Skrbi za nastajanje spolnih hormonov. Prav dehidracija je namreč eden glavnih vzrokov za impotenco in izgubo spolne sle.
20. Pomaga pri zdravljenju odvisnosti, kot so kajenje, alkoholizem in mamila.

Za duhovnost Nina Kokalj

#### 2014
Dragi Prijatelji!
Razmišljala sem, kaj naj vam zaželim za popotnico ob vstopu v leto 2014, pa so se mi vse znane besede zazdele obrabljene, ponavljane, nerazumljene in neslišane.
Smo kreatorji časa v brezčasju, pa kljub temu čakamo na pravi čas.

Se kdaj vprašate, kdaj bomo vsa dejanja, ki smo jih preskočili opravili, vse kar smo kopičili odložili?

V vsakem hipu je zgoščenih mnogo let, zato je pravi trenutek Vedno Zdaj.
V vsakem izmed nas je namen, da najdemo tisto kar iščemo, to prepoznamo, nahranimo in ohranimo.

Samo od nas je odvisno kolikokrat se bomo še zapletli v igre in drame.
Samo od nas samih je odvisno, kdaj bomo nahranili "zakon", ki ga že več let puščamo lačnega pred vrati in kdaj bomo užili božansko dediščino.

Spirala se vrti, tako kot železniški tir, po katerem potuje vlak, v katerega vstopamo in izstopamo. Komaj opazimo, da je leto podobno letu, le naše predstave se spreminjajo.

Se mi zdi, da je čas, neglede na letnico, da se končno izvalimo iz svojih lupin, zbudimo in poletimo... najprej zase, potem za ta svet.

#### 2015 – črno ali belo?
V tednih okrog novega leta sem z zanimanjem prebirala različne članke domačih in tujih avtorjev na temo novoletnih zaobljub in postavljanja ciljev.
Nekateri so bili za
Nekateri izmed njih so poudarjali pomen jasnih, ambicioznih ciljev, ki bodo našemu življenju dali smisel, smer in zagon, ter so razkrili tudi svoje cilje za leto 2015: od šest- in sedemmestnih finančnih ciljev, do ciljev s področja zdravja in vitalnosti, partnerstva, posla, učenja in rasti ter zabave in prostega časa.

Ker večino teh ljudi že nekaj časa spremljam preko interneta in jih tako vsaj malo poznam, verjamem, da bodo večino svojih ciljev (ali pa vse) uspešno uresničili.  Gre za osredotočene, rasti željne ljudi, ki se zavedajo pomena ravnotežja v življenju.
Drugi so bili proti
Druga skupina avtorjev je bila kar malce negativno nastrojena proti novoletnim zaobljubam in ciljem. »Leta in leta sem se gnal in dosegal cilje, vmes pa sem pozabil uživati in živeti; zdaj je tega dovolj. Ne postavljajte si ciljev, raje se naučite uživati v trenutkih.« »Prepustite se toku življenja in vse, kar se mora zgoditi, se bo zgodilo.« »Pustite novoletne zaobljube ob strani in preprosto začnite živeti svojo resnico, « so se glasili nekateri izmed nasvetov.

To so bili nasveti ljudi, za katere sklepam, da so si v preteklosti naložili prevelike in morda nerelevantne cilje, med tem, ko so se pehali za njimi, pa so določena področja svojega življenja zanemarili in na koncu pregoreli. Ali pa načrtno zastavljanje in doseganje ciljev ni njihova pot in cilje lažje dosegajo spontano (ter temu pravijo prepuščanje toku življenja).  Ali pa so svoje življenje pripeljali do te točke, ko imajo dovolj discipline, jasnosti in usmerjenosti, da jih njihovo vsakodnevno delovanje samodejno pelje v smeri tistega, kar je zanje pomembno (in temu pravijo, da preprosto živijo svojo resnico).

Vsaka od teh poti je prava. Kdor črpa moč, navdih in voljo iz jasnih ambicioznih ciljev in izzivov, ki si jih postavlja, naj hodi po tej poti. Kdor se je izčrpal skozi neuravnoteženo pehanje za prevelikimi cilji, naj si odpočije in uživa v tukaj in zdaj. In tako naprej.
Pa vi?
Kje pa se najbolj najdete vi? Je čas za jasnost, usmerjenost, odločnost, akcijo in nove, drugačne rezultate? Ali je čas, da se preprosto prepustite toku in uživate?

Storite, kot menite, da je najbolj prav za vas. Ob tem le eno opozorilo: če menite, da ni čas za postavljanje in doseganje ciljev, temveč čas za to, da se zgolj sprostite in uživate, na cilje pa pozabite, potem to tudi storite – sprostite se in uživajte … in ob tem NE SEKIRAJTE SAMI SEBE glede tega, kaj jeste, kako se premalo rekreirate, kako nimate sanjske službe, sanjskega partnerja, sanjskega bančnega računa ipd.

To je namreč najslabše, kar lahko storite – proti ciljem se ne pomikate, saj jih nimate, uživati pa si tudi ne pustite zares. Ne črno, ne belo ni; v nekakšni sivini ste, kjer ne morete biti resnično sproščeni in srečni. (Nikakor pa seveda ne pravim, da doseganje pravilno zastavljenih in uravnoteženih ciljev ne prinaša oziroma ne vključuje užitka in sprostitve – daleč od tega.)

Če torej letos ne nameravate uresničevati ciljev in se držati drugih smernic ali zaobljub, potem to tudi storite: ne sekirajte se, ne obremenjujte sami sebe s tem, kaj bi morali in česa ne bi smeli, ter se naučite biti srečni, sproščeni in zadovoljni s tem, kar je.

Če menite, da je čas za nove cilje in njihovo uresničevanje, pa je tukaj nekaj smernic, ki vam bodo pomagale, da boste pri tem uspešnejši.
1. Sprejmite odločitev
Novoletna evforija je za nami. Realnost vašega vsakdana vam je verjetno že pokazala, kako resno ste tokrat mislili s svojimi cilji in zaobljubami.

Če se vam je pri odločnosti že zalomilo, storite naslednje: usedite se, vzemite si nekaj trenutkov časa in se pogovorite sami s seboj. Odločite se, da tokrat mislite resno. Brezkompromisno. Občutite občutek trdne odločnosti, neomajnosti in osredotočenosti. Vračajte se k temu občutku, kadar koli ga boste potrebovali.
2. Zastavite ustrezno velike cilje
Preverite velikost svojih ciljev. Primerno veliki cilji so tisti, zaradi katerih bi bili npr. z veseljem ob petih zjutraj pokonci, da bi jih lahko uresničevali.

Premajhni cilji vas ne bodo dovolj navdušili, zato ne boste motivirani; pri prevelikih ciljih ne boste vedeli, kje sploh začeti, zato najverjetneje sploh ne boste začeli.

Kaj je torej tisto, zaradi česar bi navsezgodaj zjutraj z veseljem skočili iz tople postelje?
3. Poiščite dovolj velik »zakaj«
Zakaj želite doseči svoje cilje? So to vaši cilji ali gre za nekaj, s čimer želite ustreči in ugajati svoji okolici? So vaši cilji skladni z vašimi vrednotami? Ste to resnično vi? Boste to ostali vi?

Če so vaši cilji res vaši, si odgovorite na naslednje vprašanje: Zakaj jih želite doseči? Kaj vse dobrega lahko pričakujete, ko dosežete svoje cilje? Čemu negativnemu se boste izognili, ker boste dosegli svoje cilje?

V odgovorih na ti dve vprašanji se skriva bistvo človeške motivacije – vsi stremimo k temu, da bi pridobili nekaj pozitivnega in se izognili nečemu negativnemu. Imejte v mislih jasne razloge, zaradi katerih so vam vaši cilji pomembni, in boste brez težav ohranjali motivacijo za njihovo uresničevanje.
4. Programirajte svoje nezavedno
Če si svoje cilje in zaobljube zapišete okrog novega leta, potem pa jih skrbno pospravite v predal ali na računalniški disk, kjer jih nikdar več ne vidite, boste seveda kmalu pozabili nanje. Vaše nezavedno bo poskrbelo za to, da boste ostajali pri starih vzorcih mišljenja, čustvovanja in delovanja ter zatorej pri starih rezultatih.

Obesite svoje cilje na vidno mesto, tako da se boste vsak dan spomnili nanje – npr. na notranjo stran kopalniške omarice, pred katero se znajedete vsako jutro – in jih obnovite. Spomnite se tudi na svoj »zakaj« pri vsakem od ciljev.

Vaše nezavedno se bo tako naučilo, da so ti cilji resnično pomembni za vas, zato vas bo začelo podpirati pri njihovem doseganju in vam bo pomagalo prepoznati in izkoristiti priložnosti, ki vam bodo pomagale do ciljev.
5. Preoblikujte cilje v dejanja in navade
Razmislili ste o tem, kaj bi radi dosegli in zakaj. Odprto pa ostaja še vprašanje, kako. Preoblikujte svoje cilje v praktična dejanja in navade, ki vam bodo pomagali do njihove uresničitve.

Bi radi shujšali? Preoblikujte datum in kilograme, ki ju vključuje vaš cilj, v konkretna dejanja, npr. 3-krat tedensko hodim v fitnes itd.

Pogosto so najenostavnejša pot do ciljev nove navade, pri katerih vztrajamo, pa četudi to pomeni le ena majhen korak dnevo. Po 365 dneh boste ugotovili, kako dolgo pot ste prehodili.
6. Spremljajte svoje delovanje in rezultate
Če ostanem pri primeru hujšanja in obiskovanja fitnesa: naredite tabelo, v kateri boste vsak teden označili obiske fitnesa – pomagala vam bo razviti odgovornost in novo navado, preden vam ta preide v kri. Na ta način boste tudi krepili zavezo samim sebi.

Sproti spremljajte tudi rezultate svojega delovanja – ko boste videli, da se uspešno premikate proti cilju, boste dobili še dodaten zagon, da nadaljujete.
7. Nagradite se za vmesne uspehe
Nihče nima rad nenehnega pritiska, tudi naš um ne. Da se zaradi vaše osredotočenosti na cilje ne bi počutil utesnjenega, poskrbite za sprostitev – ustrezno se nagradite za svojo disciplino in uspehe. Vaši možgani bodo tako začeli doseganje ciljev še dodatno povezovati s prijetnim in pozitivnim.

Morda že čutite, da lahko z nekaj začetne energije hitro pride do učinka snežne kepe: jasnost, odločenost in privlačen »zakaj« vam bodo dali zagona za akcijo, akcija bo prinesla rezultate, ki vas bodo dodatno motivirali, da vztrajate še naprej … in tako dalje.

Kakor koli se že odločite preživeti to leto – z osredotočenostjo na cilje ali s prepuščanjem toku življenja – v vsakem primeru vam želim, da bi bilo čim bolj zadovoljno in uspešno.

Če si želite dodatne pomoči pri aktiviranju vaših nezavednih potencialov, si lahko pomagate tudi s transmeditacijsko (hipnotično) zgoščenko Uresničite svoje sanje, ki vam bo pomagala pri oblikovanju navdihujočih in navdušujočih ciljev ter aktiviranju notranjih moči in motivacije, ki jih boste potrebovali, da te cilje tudi hitro in uspešno uresničite.

#### 2025: Leto nujnih sprememb na osebnem nivoju kot kolektivne vizije
Smo v tednu božičnega utripa, vse do mlaja, ki bo 30. decembra v znamenju zimskega kozoroga. Teden bomo začeli z drugim kvadratom dveh največjih planetov v našem Sončnem sistemu, Jupiter bo v kvadratu s Saturnom.

Oba krojita strukturo našega življenja, Jupiter je na 14* dvojčkov, Saturn na 14* ribe in prinašata napetosti. Jupiter je potrebni optimizem in želja po širitvi, Saturn je naša realnost, torej kaj lahko mi storimo glede na naše sposobnosti, okoliščine in obdobje v katerim živimo?

Torej oba našo družbo, kot posameznika pritiskata, da se soočimo z ravnovesjem med optimizmom ter realizmom, s širitvijo kot z omejitvijo. Skozi celo leto nas bo še ta kvadrat opominjal, da je prav, da sledimo napredku, vendar moramo ustvariti dovolj ravnotežja, zdrave realnosti, da ne povzročimo nazadovanje.

Pred nami je leto 2025, leto »kataličnih »sprememb in kolektivne vizije in vstop 4 planetov v nova znamenja. Neptun bo 30. marca vstopil v ovna, Saturn 25. maja v ovna, Jupiter 9. junija v raka in Uran 7. julija v dvojčka.

Smo na pragu obdobja, ki ga zaznamujejo pogum, prilagodljivost in inovativnost. Vsako znamenje ima svojo vlogo in ko skupaj krmarimo po tej kozmični pokrajini, nas leto 2025 vabi, da aktivno sodelujemo pri gradnji prihodnosti, ki spoštuje naše najvišje želje, hkrati pa trdno stojimo v skupni odgovornosti. Kombinacija obsežnih sanj s strukturiranimi načrti bo to leto opredelila kot leto katalitične rasti, ki nas bo spodbudila, da zgradimo svet, ki odraža idealizem in trajne vrednote.

Ena od velikih prednosti razumevanja astrologije je, da se zavedamo dejstva, da živimo v sončnem sistemu, ki je v stalnih ciklih. Te planetarne cikle, tako kot najočitnejšega med Soncem in Luno, lahko vidimo kot del "kozmične mreže", ki se prepleta z vsem obstojem, oblikuje in sinhronizira ritme življenja, kolektivne rasti in osebnega razvoja.

Tako kot niti v tkanini ustvarjajo planetarna gibanja vzorce in cikle, ki se ponavljajo (nikoli identično) in povezujejo skozi čas ter vplivajo tako na zunanje dogodke kot na notranje izkušnje. Ti cikli služijo kot označevalci časa in transformaci je ter nas vodijo skozi faze iniciacije, rasti, izzivov in prenove.

Leto 2025 zaznamuje transformativno obdobje, za katerega je značilna mešanica napetosti in vizionarskih možnosti, saj se nekateri pomembni planetarni vidiki prepletajo: leto začnemo z retrogradnim Marsom, nadaljuje se kvadrat Jupitra in Saturna (aktiven do junija 2025) in zgodovinski Saturn konjukcija Neptun v ovnu in vsi ostali tranziti 4 planetov v nova znamenja.

Ti tranziti ponujajo tako izzive kot velike priložnosti za rast na družbeni in individualni ravni, kar nakazuje, da smo sredi obdobja radikalnih sprememb in ponovnega predstavljanja kolektivnih vrednot.

Retrogradni Mars pomeni, da posebno ovnom, škorpijonom in na področju v rojstni karti, kjer imamo ti dve znamenji vsaj do 25. februarja ne moremo aktivno naprej. Da nas ovirajo stare zgodbe in nerešeni problemi.

Vsaj do 15. junija bomo čutili vpliv med Jupitrom in Saturnom, ta dan bo 3 kvadrat. Ponavljala se bodo vprašanja nazadovanja in rasti. Torej znamenje strelca, ribi, kozorog in vodnar in vsi, ki imate ta kvadrat v svoji rojstni karti boste od sedaj dalje in vse do vsaj 15. junija v občutenju tega izziva.

Konjukcija Saturn-Neptun se bo najbolj občutila v poletnih mesecih, to približevanje v konjukcijo signalizira začetek novega cikla, ki združuje strukturno in disciplinirano energijo Saturna z razkrojno in idealistično naravo Neptuna.

V ovnu, znamenju poguma, novih začetkov in samouveljavljanja, ta konjunkcija poudarja pionirske vizije, kolektivni pogum in pripravljenost prekiniti s preteklimi vzorci. Ta povezava ponuja priložnost za zdravljenje z dejanji, zaradi česar bo leto 2025 leto vizionarskih začetkov in praktičnih uporab idealov.

Kot vemo, sta se ta dva planeta zadnjič srečala leta 1989 in z dodatkom Urana v Kozorogu je padel Berlinski zid in z njim tudi Sovjetska zveza.

Pluton v vodnarju, Uran v dvojčkih, tudi ta dva v svojih ciklih bosta pospešila izjemen vpliv družbenih medijev in umetne inteligence do točke, ko bo iskanje resnice v vseh informacijah najtežji izziv.

Močno bomo morali kontrolirati same sebe, kaj beremo, kaj objavljamo, kaj komentiramo in vnesti neko zmernost. Odvisnost od medijskih vsebin se že močno odraža v družbi. Vse nas bo zanimala umetna inteligenca, v kakšni meri jo bomo uporabili, je pa odvisno od nas samih. Tako kot vse zadeve v življenju.
V kakšnem svetu bomo živeli?
Druga polovica leta 2025 se mi zdi, oziroma predvidevam, da bo lažja za vse nas, pokazale se nam bodo priložnosti za rast in uspeh.

Prenesti bomo morali vstop Neptuna v ovna, to bo od 30. marca do 22. oktobra in srčno upam, da bo razkadil vso to meglo, ki vlada duhovnemu svetu, da se izkristalizira vse kar prinaša samo denar in prakse, ki res pomagajo ljudem. Velikokrat slišimo, da moramo “osebno rasti”, da napredujemo, spremenimo stvari, ki nas ovirajo in se predvsem boljše počutimo.

Toda kaj sploh pomeni osebna rast? Katera področja zajema? In zakaj je dobro za nas, da se z njo ukvarjamo?

Ker je osebna rast zelo pogosto rabljena beseda, si veliko ljudi napačno predstavlja, kaj sploh pomeni. Lahko bi rekli, da pomeni mentalni, fizični, družbeni, čustveni in duhovni razvoj, ki posamezniku omogoča, da živi bolj produktivno, zadovoljno in polno življenje.

Osebna rast ni nekaj, kar ima začetek in konec. Je vseživljenjski proces, ki se nikoli ne konča. Je proces spreminjanja, učenja in razvijanja. In nikakor nam ne pomaga, da gremo na neko delavnico, ali nekemu intuitivnemu svetovalcu, da bo ona ali on spremenil naše gledanje na svet. Pomaga samo njim pri zaslužku. Gre za proces, ki traja celo življenje, gre za dojemanje sveta ter naše osebnosti.

Tudi Saturn bo vstopil v ovna, to bo od 25. maja do 1. septembra, Saturn v ovnu je sicer na dnu in si nista najbolj simpatična. Oven je energičen in prodoren, Saturn je previden in nezaupljiv, zato bomo morali paziti, da ne pride do nihanja ene ali druge lastnosti. Morda za ovne v tem času občutek, da je preveč naporno in stresno, da je preveč dela ter obveznosti, ki jim ne boste kos.

9. junija bo Jupiter, ta velikan našega Sončnega sistema vstopil v raka, kjer je na višini, se dobro počuti. Prinaša veliko čustvenosti, razumevanja, intuitivnosti, sočutja, dobrodelnosti ter zaščite. Dober tako v humanitarnem področju, kot pri prehrani. Boljši čas za družinsko politiko, vzgojo otrok in odprtje lastnega podjetja.

Uran vstopa 7. julija v dvojčka in bo ostal tu do 7. novembra, prinesel nam bo veliko izvirnosti, posebno vodnarjem, dvojčkom in na področju, kjer imamo dvojčka v hiši. Porast bo sijajnih zamisli, inovacije, porast intelekta, znanosti, književnosti, izobraževanja. To bo energija dvojčkove nemirnosti in Uranove živčnosti, pod tem vplivom smo lahko tudi neprilagodljivi, težavni, celo porast je lahko duševnih stisk. Vse se odvija zelo hitro in morda ne boste sledili.

#### 21 citatov Deve Premal o petju manter, življenju in ljubezni
Deva Premal je pevka, ki je znana po tem, da uvaja sanskrtske mantre v mainstream. Leta 1990 je spoznala svojega glasbenega in življenjskega partnerja Mitena (pravo ime – Andy Desmond) v Osho International Meditation Resortu v Punu v Indiji, kjer je  študirala shiatsu, refleksologijo, masažo in kraniosakralno terapijo. Mnogi najdejo globlji smisel življenja in duhovno podporo skozi poslušanje ali petje manter.

”Ko je bila moja mama noseča z mano, so dobrodošlico meni izkazovali tako, da so vso nosečnost prepevali Gayatri Mantro. Ko sem odraščala, smo še naprej redno prepevali Gayatri Mantro pred spanjem. V resnici nisem vedela, kaj pojem … in zakaj. To sem storila samo zato, ker so mi rekli! Šele veliko pozneje sem začela ceniti te dragocene trenutke in to, kar so mi starši želeli dati.”
(Deva Premal)
“Razsvetljenje zame pomeni stanje enosti, kjer ne obstaja identifikacija z egom… brez razcepa v sebi, brez boja v sebi.”
(Deva Premal)
“Nekoč sem prebrala, da je glas ogledalo našega notranjega bitja. S tem se lahko zelo strinjam, ker se, ko poješ, počutiš zelo izpostavljeno. Počutiš se, kot da ne moreš ničesar skriti. Toda deluje tudi obratno in ko delamo na svojem glasu, se spremeni tudi naša notranjost.”
(Deva Premal)
“Deva pomeni božansko. Skoraj ni imena – ker med poslušalcem in mantrami ne bi smelo biti ničesar, nobene osebnosti.”
(Deva Premal)
“Mantre so gesla, ki spreminjajo vsakdanje v sveto.”
(Deva Premal)
“Moje zavestno duhovno iskanje se je v resnici začelo, ko sem bila stara 10 let in me je prvič začelo privlačiti krščanstvo. Želela sem se krstiti – kar je bilo za moje starše povsem v redu. Ta faza se je končala, ko sem se seznanila z delom Bhagwana Shree Rajneesha.”
(Deva Premal)
“Brez tišine, ki sledi petju, dobite le polovico zgodbe. To je kot vrhunec dobre zgodbe. Tišina je tam, ker obstaja v glasbi. Potrebno jo je le razkriti in priznati.”
(Deva Premal)
“Ko sem utrujena, samo poskušam več spati. Vse moje življenje je tehnika zdravljenja.”
(Deva Premal)
“Eden najpomembnejših trenutkov v mojem življenju je bil biti povabljena na zasebno občinstvo pri Njegovi Svetosti Dalaj Lami, kjer sva z Mitenom zanj zapela.”
(Deva Premal)
”Mantra je zelo specifičen zvok, ki ga ljudje lahko izzovemo s svojimi usti, s svojimi inštrumenti, ki jih imamo, ki se najbolj približa božanskemu zvoku, ki ustvari določen učinek v telesu, naših metafizičnih telesih in naših čustvih in naši povezanosti z različnimi lastnostmi, saj veste … ljubezen, sočutje, mir.”
(Deva Premal)
“Ne moreš peti z zaprtim srcem. Enostavno tega ne morete storiti. In če poskusiš, takoj, ko začneš peti, se tvoje srce samo po naravi vedno bolj odpira.”
(Deva Premal)
”Začela sem peti takoj, ko sem lahko govorila. Z mantrami so me seznanili – pravzaprav bi lahko rekla, da sem se v njih kopala – starši pred mojim rojstvom.” 
(Deva Premal)
“Ko sem prišla v Osho skupnost, je bilo kot, da bi prišla domov, saj je bila hrana v ašramu in v občinah vegetarijanska.”
(Deva Premal)
”Vegetarijanka sem že od rojstva in sem bila rojena ob zvoku očeta, ki poje Gayatri mantro. V svojem otroštvu sem prepeval Gayatri kot pesem za spanje.”
(Deva Premal)
“Vzhodna duhovnost, zato je to zame zelo naravno in normalno.”
(Deva Premal)
”Svetloba sveti na vse – in zvoki sami vibrirajo celoten energetski sistem telesa; imajo zelo koristen učinek na naša telesa in naša metafizična telesa.”
(Deva Premal)
“Mama mi je nekoč rekla, da je očiščujoče (petje manter), tako da sem vedela, da je v tem nekaj dobrega, vendar nisem vedela, kaj je to.”
(Deva Premal)
“Oba sva (jaz in Miten) drug drugemu gospodar ali učitelj. Nenehno se učiva drug od drugega. To je dar vseh odnosov, kajne – odsevati drug drugega?”
(Deva Premal)
“V resnici se ne vidim kot umetnica. Čutim kot da teh dveh ne morem ločiti, ker sem res na tej poti že od otroštva.”
(Deva Premal)
“Gayatri mantra je najstarejša mantra. Nastala je z začetkom vesolja. Je eden od gradnikov vesolja.”
(Deva Premal)
“Zdaj, bolj kot kadarkoli, moramo usmerjati naše misli na svetlobo, ljubezen in sočutje.”
(Deva Premal)
Hvala, da ste prebrali ta članek <3

Deva Premal & Miten

#### 21. junija je Solsticij, znan tudi kot sončev obrat in je eden najpomembnejših trenutkov v letu
21. junija je Solsticij, znan tudi kot sončev obrat in je eden najpomembnejših trenutkov v letu, ko se narava ustavi in obrne nov list.
Duhovni pomen solsticija je globoko prežet s simboliko prenove, prehoda in ravnovesja. Solsticij nas opominja na cikličnost življenja in večni ples med Svetlobo in Temo. Poletni solsticij, najdaljši dan v letu, simbolizira vrhunec svetlobe in energije. To je čas, ko Sonce doseže svoj zenit in je narava v polnem razcvetu. Duhovno gledano, je to obdobje, ko se naše notranje luči prižgejo na najvišji točki. Solsticij prinaša priložnost za refleksijo in praznovanje naših dosežkov. Je čas, ko se lahko povežemo s svojo notranjo močjo, se osredotočimo na svoje cilje in se napolnimo z energijo, ki nas bo vodila skozi drugo polovico leta.

Solsticij prinaša tudi občutek povezanosti z naravo in njenimi cikli. Spominja nas, da smo del večjega kozmosa in naravnega reda. Ta prehodni čas nas spodbuja, da se ustavimo, se povežemo s svojim notranjim jazom in obnovimo svojo duhovno prakso ter nas opominja na ciklično naravo življenja.

Solsticij prinaša priložnost za prenovo, ravnovesje in povezavo z globljimi ritmi narave. Vabi nas, da se ustavimo, reflektiramo in se pripravimo na nove začetke, medtem ko častimo in praznujemo moč Sonca in svetlobe, ki nam osvetljujejo pot.

Kresna noč prinaša priložnost za refleksijo in obnovo.

Kresna noč, ki jo obeležujemo na poletni solsticij, je obdana s čarobnostjo in globokim duhovnim pomenom. Ta noč, najkrajša v letu, je čas, ko se Svetloba in Tema srečata v popolnem ravnovesju in ko so meje med vidnim in nevidnim, zemeljskim in duhovnim svetom, najtanjše.

Je čas za obrede in rituale, ki nas povezujejo z naravo in našimi predniki. Lahko se odpravimo na sprehod v naravo, plešemo ob ognju, se posvetimo meditaciji ali molitvi. Kresovi, ki jih prižigamo, simbolizirajo svetlobo in upanje, ki nas spremljata skozi temne čase.

Duhovni pomen Kresne noči je povezan s praznovanjem življenja, plodnosti in naravnih ciklov. To je čas, ko se narava nahaja na vrhuncu svojega razcveta, in ko tudi mi lahko dosežemo vrhunec svoje notranje moči in ustvarjalnosti. Tradicionalno je to noč, ko se kurijo kresovi, simboli sončne moči in svetlobe, ki naj bi pregnali zle duhove in prinesli blagoslov ter zaščito.

Ta noč je tudi čas za uresničitev želja in manifestacijo namer.

Verjame se, da so energije na Kresno noč še posebej močne in da se lahko naše želje uresničijo hitreje. Mnogi izkoristijo to priložnost za postavljanje namer, pisanje želja na listke in njihovo sežiganje v ognju, kar simbolizira osvobajanje in preobrazbo. Poleg tega je Kresna noč tudi čas za druženje in praznovanje s prijatelji in družino. Povezovanje z drugimi ob ognju, petje, ples in deljenje zgodb krepijo občutek skupnosti in povezanosti.

Kresna noč nas tako spominja na Moč svetlobe, na ciklično naravo življenja in na pomembnost povezovanja z naravo in drug z drugim. Je čaroben trenutek, ki nas vabi, da se prepustimo čudežem življenja, se povežemo s svojo notranjo močjo in se pripravimo na nove začetke, ki jih prinaša drugi del leta.

#### 21. Pozdrav soncu ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik,Primož Vrhovec

#### 22. - 28. januar 2024 - Kanalizirana napoved tedna
Nov teden je tu in danes imam čisto svežo tedensko napoved zate.

Predajam ti jo v obliki zapisa in posnetka. 

Najprej si jo preberi, potem pa ji še prisluhni. Posnetek ima večjo moč kot pisana beseda, saj te podpre na vseh nivojih, da slediš predanim napotkom.

Priporočam, da posnetku prisluhneš večkrat v tednu.

Napoved za teden od 22. do 28.1.24

Draga čudovita prečudovita duša, s teboj so tvoji duhovni vodniki in duhovni vodnik meseca januarja, da te vodijo tudi v četrtem tednu meseca januarja.

Draga čudovita prečudovita duša, povemo ti, odlično ti gre. Vrhunska si in odlično ti gre, ne glede na to, kako se ti počutiš.

Povemo ti, odlično ti gre in ne glede na to, kako je morda tebi neprijetno, neudobno ali se kakorkoli ne počutiš dobro ob vsem tem, kar se dogaja s teboj in v tvojem življenju, ti povemo.

Vse je v redu, čisto vse je v redu. Samo sprejemaj, draga čudovita duša. Odlično ti gre, samo nadaljuj. Bolj lahkotno, kot nadaljuješ, prej se bo tvoje življenje vrnilo v bolj ustaljen ritem in tirnice.

S teboj so in te bodrijo, vzpodbujajo in vodijo tudi v tem tednu, tvoji duhovni vodniki in duhovni vodnik meseca januarja.

Sedaj pa prisluhni še posnetku napovedi tedna, ki te čaka tukaj.

 

Z ljubeznijo prinašam jasnost v tvoje življenje,

Mojca

#### 22. februarja 2022 - Portal 222
Portal 222
22. februarja je dan, ki odklene številčno kodo 222. Ker smo tudi v letu 2022, imamo na ta dan veliko energije števila 2! Število 2 predstavlja dvojnost in naš odnos med našim notranjim in zunanjim svetom. Oba vedno delujeta usklajeno drug z drugim. Običajno, ko uskladimo svoj notranji svet, se naš zunanji svet odziva v skladu z našo notranjo naravnanostjo.

Številke imajo ključ do ustvarjanja vesolja. Ko se znajdemo, da nas pritegnejo nekatera števila ali nenehno vidimo iste številske vzorce, se to lahko uporabi kot način, da se povežemo z Vesoljem in se poglobimo v razumevanje njegovih skrivnosti in naše vloge v vsem.

V numerologiji število 2 predstavlja dvojnost, sodelovanje z drugimi in ustvarjanje harmonije med odnosom z našim notranjim in zunanjim svetom.

Pa poglejmo na sekvence števil takole, če je število 1 »Jaz«, je število 2, kako vaš jaz komunicira s svetom okoli vas.

Število 2 je vedno znova znak iz vesolja, da je čas, da razmislite o vaših odnosih z drugimi in o svetu okoli vas. Lahko je znak, da je čas, da uskladite svoj notranji in zunanji svet. Svet okoli vas je lahko odraz dogajanja v vas. V tej realnosti ste soustvarjalci in ko prilagodite svoj notranji svet, običajno sledi vaš zunanji svet.

Ta ideja je nekoliko podobna zakonu privlačnosti. Zakon privlačnosti pravi, da ne glede na to, na kar se osredotočamo, na katero koli resonanco vibriramo, bomo k sebi pritegnili več istega. Čeprav je v tem globoka resnica, ni vedno tako črno-bela kot ta.

Smo soustvarjalci, kar pomeni, da ni samo naša osebna vibracija tista, ki ustvarja svet, v katerem živimo, ampak tudi kolektivna vibracija. Vsi smo v tem skupaj in vsak od nas je kot čopič, ki dodaja k re-alnosti, v kateri vsi živimo. Seveda ne moremo nadzorovati, kaj drugi rišejo, lahko samo prevzamemo odgovornost za svoj prispevek in energije, ki jo dajemo v svet.

Število 2 vas opominja, da ste vsi del vesolja in da ima vsak od vas pomembno vlogo. To je opomnik, da je to, kar počnete, mislite, čutite, lahko valovanje, ki seva naprej v kolektiv.

Kot soustvarjalci delujete tudi v harmoniji z Duhom, z Vesoljem in z vašim višjim jazom. Včasih se vam dogodki zgodijo ne zato, ker ste jih pritegnili, ampak zato, ker so del kolektivnih energij, skozi katere se je vaša duša odločila premikati, da bi prinesla ozdravitev ali da bi pritegnila vašo pozornost. Dogodki se vam lahko zgodijo tudi zato, ker so del vaše dušne pogodbe ali del vizije, ki sega preko tega življenja.

Včasih je težko najti razlog, zakaj se stvari dogajajo v vašem življenju. Niso vse stvari krivica in jih je mogoče racionalizirati z vašim človeškim umom. Včasih je edini način, da najdete smisel, da stopite onkraj te realnosti v vaš višji um. To zahteva prakso in potrpežljivost, a če pogosto vidite število 2, je to lahko znak, da je čas, da se razširite na ta način razmišljanja.

Ko vidimo številko 2 v ponavljajočem se številskem vzorcu, kot je 222 ali celo 2222, lahko to okrepi še dodatno sporočilo, da vas Vesolje prosi, da razmislite o tem, kako sta povezana vaš notranji in zunanji svet ter o vaši vlogi soustvarjalca. Lahko je tudi znak, da je čas, da ustvarite globljo povezavo v vaših odnosih in v vaši povezanosti z vesoljem okoli nas.

Morda si na dan močnih energetskih portalov, ki so v mesecu februarju na ta dan, zastavite nekaj vprašanj, ki jih navajam spodaj:

• Katere tri besede opisujejo, kako se trenutno počutim? Te besede vam lahko dajo namige o vaši trenutni energijski vibraciji in o tem, kaj se dogaja v vašem notranjem svetu. Ne sodite, le opazujte in se povežite s svojim notranjim svetom.
• Kako lahko ustvarim bolj harmoničen odnos s svojim zunanjim svetom? Kako lahko vnesem mir in sprejetje v to, kar se trenutno dogaja v mojem življenju?
• Kako lahko uskladim svoj notranji svet s tem, kar želim videti ali pritegniti v svojem zunanjem svetu? Pomislite, v kakšnih občutkih želite nekaj pritegniti in nato utelešajte, sidrajte te občutke.
• Kaj si želim v življenju? Kako naj živim, kot da so moje želje že tukaj?
• Kako lahko razširim svoje zavedanje iz sebe in na druge? Kako lahko začutim »jaz sem zavest«, ki me obdaja?
• Kaj lahko storim, da ustvarim večji občutek pripadnosti in povezanosti z drugimi?
• Kako lahko ustvarim več harmonije, zaupanja in prijateljstva v svojih odnosih?

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### 22.10. je poseben dan
Pričelo se je 10/10 ~ Končalo se bo 12/12
10/10: Portal se je odprl.
Energija se bo prizemljila 22.10.

11.11. bo znova pomemben dan, ko naša intuicija delovala močneje.
Ti dvigni svojo vibracijo. Ti odločaš.


22.11. Vesolje bo odločalo. Pomemben dan za človeštvo, za globalno zavest človeštva.
Bodi del celote, ki ima visoko vibracijo.
Dviguj svojo vibracijo.
Deluj iz s srca. Deluj z Ljubeznijo.

12.12. Cikel je končan. .. kot bi imeli mini rojstni dan.

Ne zapadajmo v drame, v mnenja, v dokazovanje svojega prav in prerekanje. Prav nikogar nimamo pravice soditi. Ne svojih staršev, ne otrok, ne zoprne sosede, ne beguncev, ne religije... Vsak za sebe naj poskrbi, da bo vir svetlobe.

Ne zapadajmo v svet nizkih energij, ki so nam položene pred noge te dni. Vesolje nas testira: ali resno mislimo?

Besede so prazne, nepomembne in škodljive, če ne delujemo v skladu s tem, kar govorimo. Ko govorimo, da smo dobri po srcu, to ne pomeni popolnoma ničesar, če smo slabi po ustih in mislih. Kake so besede, ki jih mislimo in izgovarjamo? Kaj nosijo v sebi?

Dvojna merila (katerih se morda ne zavedamo) so lahko past, v katero se ujamemo zlahka v tem času. Ne nasedajmo dražljajem iz zunaj. Kaj pravi TVOJE srce? Glas tvoje duše?
Vesolje zanima ali govorimo - ali smo
Pazi kaj govoriš, kaj delaš - pazi kdo si.
Ne maram besedne zveze, ki se prične s ''pazi'', a dragi moji, zaupajte mi, da vem o čem govorim. Čas, ko naša dejanja in občutki usmerjajo našo usodo je tu. Ne zapečatimo je po nepotrebnem z nestrpnostjo, z nepotrpežljivostjo, z nezaupanjem.
....... kaj bi brezpogojna Ljubezen storila?
12.12.2015 bo Tvoje življenje drugačno kot danes.
Ti boš nekdo drug. Ti boš bolj Ti.
Naj bo to bitje Svetlobe in ne Teme.

MiTaKuYe oYaSiN ~ Z Ljubeznijo, LiLi SoRuM

#### 23 citatov Milarepe za duhovno življenje
Jetsun Milarepa (tibetansko: རྗེ་བཙུན་མི་ལ་རས་པ, , živel med 1028-1111 v Tibetu) velja za enega najbolj znanih tibetanskih jogijev in duhovnih pesnikov, katerega učenja so znana med več šolami tibetanskega budizma. Bil je učenec Marpe Lotsawe in pomembna osebnost v zgodovini šole Kagyu tibetanskega budizma. Znan je tudi po podvigu plezanja na sveto goro Kailash.
“V samostanu svojega srca imaš tempelj, kjer se združujejo vse Bude.” ~ Milarepa
“Ko tečeš za svojimi mislimi, si kot pes, ki lovi palico: vsakič, ko je vržena palica, tečeš za njo. Namesto tega bodi lev, ki se namesto lova za palico obrne k metalcu. Palico se v leva vrže le enkrat. ~ Milarepa
“Globoko v divjih gorah je čudna tržnica, kjer lahko zamenjate težave in hrup vsakdanjega življenja za večno Luč.” ~ Milarepa
“V prepadu med mislimi nenehno sije nekonceptualna modrost.” ~ Milarepa
“Nimam želje po bogastvu ali posesti in zato nimam ničesar. Ne doživljam začetnega trpljenja zaradi kopičenja premoženja, vmesnega trpljenja, da moram čuvati in hraniti premoženje, niti končnega trpljenja zaradi izgube posesti. ” ~ Milarepa
“Vsa posvetna prizadevanja imajo le en neizogiben in neizogiben konec, to je žalost; pridobitve se končajo z razpršitvijo, zgradbe v uničenju, srečanja v ločitvi, rojstva v smrti. Če to vemo, se je treba že na začetku odreči pridobitvam in shranjevanju, gradnji in sestajanju; in zvest ukazom uglednega Guruja se lotimo spoznanja Resnice. Samo to je najboljši verski obred.” ~ Milarepa
“Vsaka meditacija se mora začeti z vzbujanjem globokega sočutja. Karkoli počnemo, mora izhajati iz odnosa ljubezni in koristi drugim.” ~ Milarepa
“Moja vera je živeti in umreti brez obžalovanja.” ~ Milarepa
“Zasedite najnižje mesto in dosegli boste najvišje.” ~ Milarepa
“Zadeve sveta se bodo nadaljevale za vedno, ne odlašajte z meditacijo. Ko se boste srečali z globokimi navodili mojstra meditacije, se z eno samo točko odločnostjo lotite spoznanja Resnice.” ~ Milarepa
“Če nekdo ostane predolgo s prijatelji, se ga bodo kmalu naveličali; Življenje v takšni bližini vodi v nenaklonjenost in sovraštvo. Človeško je pričakovati in zahtevati preveč, ko se predolgo zadržujemo v družbi.” ~ Milarepa
“Ne gojite upanja na uresničitev, ampak vadite vse življenje.” ~ Milarepa
“Močan in zdrav, kdo misli na bolezen, dokler ne udari kot strela? Zaskrbljen s svetom, kdo misli na smrt, dokler ne pride kot grom?” ~ Milarepa
»Dolgo vajen razmišljati o ljubezni in sočutju, sem pozabil na vse razlike med seboj in drugimi” ~ Milarepa
“Treba je vedeti, da je vsak videz kot megla.” ~ Milarepa
“V grozi smrti sem se odpravil v gore – vedno znova sem meditiral o negotovosti smrtne ure in zajel trdnjavo nesmrtne neskončne narave uma. Zdaj je vsega strahu pred smrtjo konec.” ~ Milarepa
“Ničesar ne potrebujem. Ničesar ne iščem. Ničesar si ne želim.” ~ Milarepa
“Pohitite počasi in kmalu boste prispeli.” ~ Milarepa
“Drugim groziš s svojimi smrtonosnimi zobmi. Med mučenjem drugih, mučiš samega sebe.” ~ Milarepa
“Kdor ve, da je vse njegov um, da je vse, s čimer se sreča, prijateljsko, je vedno vesel.” ~ Milarepa
“Duševna dejavnost podnevi ustvarja latentno obliko običajne misli, ki se ponoči spet preoblikuje v različne blodnje vizije, ki jih zaznava polzavest. Temu pravimo varljivi in čarobni Bardo sanj.” ~ Milarepa
“Človeška rasa je zaposlena z žetvijo zlih dejanj, in to zato, da okusi peklenske bolečine … Kopičenje bogastva je kopičenje lastnine drugih; kar se tako shrani, nastane le zalogaj za svoje sovražnike … Človeški škandal izperem z resnično vdanostjo in s svojo gorečnostjo zadovoljim božanstva. S sočutjem ukrotim demone, vso krivdo razkropim na veter in navzgor obrnem obraz.” ~ Milarepa
“Da bi dosegli Budovstvo … moramo cilje in predmete tega življenja razpršiti v veter.” ~ Milarepa
 

#### 23. januarja 2024 je Venera ponovno stopila v Kozoroga... in kaj nam prinaša?
Poleg Merkurja se znova tudi Venera, planet ljubezni, vrača v trdega, hladnega in prizemljenega Kozoroga. Venera v Kozorogu je praktična in pragmatična. Ljubezen tukaj ni slepa, ampak nekaj, o čemer moramo skrbno razmisliti in to bo dinamika, ki bo trajala vse do 16. februarja 2024.
Zastavili si boste vprašanja kot so: Kako vam služijo vaši odnosi? Kako služite vi drugim?
Vrednote in vrednosti sistem bosta v ospredju, poleg neke vrste bilance o tem, kam spadate, kakšen je vaš družbeni status, ste dosegli želeno in seveda kako trdne temelje imate v partnerstvu - to bodo teme s katerimi se boste v tem času zelo resno ukvarjali. Ustvarjanje strukture in meja je za Venero v Kozorogu zelo pomembno.

V tem času vas vse podpira, da se resno lotite svojih financ in krepite odnose s poslovnimi partnerji, sodelavci in postavljate neke trdne, resne smernice v katero smer boste šli. Ta Venera vas bo zelo dobro podpirala pri vzpostavljanju povezav z ljudmi, ki podpirajo vaše ambicije, zato se lahko spletejo tudi kakšne dobre, trdne in dolgoročne poslovne vezi. Ta cikel daje prednost tudi skrbnemu dolgoročnemu načrtovanju poslovnih ciljev in podvigov vezanih na dolgoročne življenjske naložbe in zadevami, ki so povezane s pokojnino.
Zdaj boste cenili zanesljivost, zvestobo in trajne povezave.
Vse kar se bo dogajalo na nivoju čustev, boste sploh izražanje le teh jemali resno in si vzeli čas, za osvajanje, ki bo za vas v tem času bolj kot ne projekt, predno bi se lahko za kogarkoli ogreli. V odnosih bi lahko bili »hladni«, saj Kozorog ne bo dopustil spontanosti, mehkobe in strasti. Vse bo skrbno načrtovano in moralo imeti nek resen cilj, ki bo vključeval konzervativne elemente, kot so: dvorjenje, zmenkovanje in počasno spoznavanje. Tudi zaroka in poroka, sta temi o kateri bi se lahko pogovarjali pari, ki so že dlje časa v vezi. Neka notranja potreba bo, da se zdaj nekaj statusno uredi ali pa samo začnete o tem razmišljati.

#### 24 let prakticiranja Castanedinih magičnih kretenj in rekapitulacije
OSEBNA ZGODBA
"24 LET PRAKTICIRANJA CASTANEDINIH MAGIČNIH KRETENJ IN REKAPITULACIJE"
Malokdo v Sloveniji pozna magične kretnje Carlosa Castanede, še manj pa jih verjetno uporablja v svojem življenju. Delno tudi zato, ker so njegove knjige prišle ven v 80-ih in je to znanje danes žal v poplavi vsega, morda malček pozabljeno.

Tu bi rada podelila svoje izkušnje s Castanedinim znanjem in kako ga uporabljam za svoje življenje zadnjih 24 let.

Magične kretnje sem začela delat l. 2001, ko sem iskala osebo, ki bi mi pomagala pri mojem počutju. Pri svojih 25-ih sem se počutila prazno, nisem živela sebe, ampak eno izmed mojih mask. Takrat se je malo govorilo o duhovnosti in ni bilo kot danes, ko je tega na pretek.

Moja prva izkušnja z magičnimi je bil čisti šok - nisem mogla verjeti, da polna energije kot sem bila, sem začutila, da je imam lahko še več. In da je veliko moje energije nekje ujete.

Začela sem brati Castanedine knjige in si želela postati bojevnica. Ne v smislu borbe z drugimi, ampak s svojimi notranjimi demoni.

Svoje življenje sem popolnoma predala raziskovanju energije in delu na sebi, lahko bi rekli, da sem bila v neke vrste sekti, ampak daleč od tega, kar slišim drugje. Naš učitelj je bil strog, a tam sem se največ naučila. Pa ne bi o tem govorila, ampak o znanju, ki sem ga prejela tudi preko njega.
ŽIVLJENJSKE ENERGIJE NE MOREMO NE POVEČATI, NE POMANJŠATI
Življenjske energije nimamo na voljo na pretek, ampak jo imamo samo določeno količino. Rodimo se z določenim paketom energije in tega uporabljamo celo svoje življenje. Zaradi strahov, načina življenja, podružbljenja, vzgoje,... jo z leti izgubljamo, izgubljena energija pa ti ni več na voljo in jo moraš nekako dobiti nazaj. Tolteki, o katerih piše Castaneda so svojo vejo razvijali 10.000 let in so "videli" energijski ustroj človeka. Bili so vodeni od Duha in tako iznašli magične kretnje, ki so danes zaradi časov prirejene, a še vedno enako močne in rekapitulacijo - pomagalo za povračilo svoje energije in za zadnji prehod mimo Orla ( o tem kdaj drugič).

Svojo energijo izgubljamo zaradi podružbljenja, navad, vzorcev,... Le-ta se ujame kot v neko skorjo na notranji strani avre. Z magičnimi kretnjami sežemo v to skorjo, jo zmehčamo in energija se vrne v naša središča. Če ne spremenimo naših navad, energijo znova izgubimo in spet jo moramo priklicati nazaj.

Energijo lahko skozi življenje le prerazporejamo - ne moremo je izgubiti ali dobiti več. Jo je pa dovolj, da sledimo notranjemu vodstvu in ustvarimo tisto, kar nam je namenjeno.

Tolteki so med drugim iznašli 2 orodji za dvig zavesti - eno so magične kretnje in drugo rekapitulacija. Magične kretnje poskrbijo za prerazporejanje energije, rekapitulacija pa potegne energijo iz preteklosti nazaj - po domače rečeno, pri rekap. podoživimo dogodek iz preteklosti in ga vidimo v drugi luči - ne kot se ga spominjamo, ampak kot je bilo v resnici.
PRIMER POBIRANJA ENERGIJE NAZAJ
Naj podam primer: npr., da sem se skregala z mamo. Ker imam z njo vezi, imam v glavi neko prepričanje, da me hoče vedno preglasit (lahko da je to tudi res). Karkoli bo rekla, bom vedno vzela osebno in se jezila nazaj. Ko pregledam ta dogodek v rekapitulaciji, vidim, da ona tako deluje, ker je nesigurna vase. Njeno delovanje so ščiti, ki jih postavlja in me napada, da se ona ne bi rabila ukvarjat s temi občutki. Ko vidim to resnico, končno ozavestim, da je to njena projekcija in da ni osebno. Četudi je, je moja naloga, da jo sprejmem, postavim meje in se vedno na srečanje pripravim (si pripravim bojevniško strategijo).

Rekapitulacija ti pomaga razjasniti neko interakcijo. Pokaže ti resnico, ki ni vedno prijetna, a resnica vedno osvobaja. Zato ljubim to tehniko, ker mi pomaga do aha momentov.

Način življenja, ki je predstavljen v Castanedinih knjigah in njihovi Šoli mi je zelo všeč tudi zato, ker ti pomaga postati brezgrajen. To je nekaj najtežjega, a ko uspem vsaj za kanček delovati tako, sem neizmerno srečna.

Brezgrajen pomeni biti prazen. Ne na slab način, ampak osvobojen prepričanj, samopomembnosti, navad, nevezan na karkoli. Da daješ ne glede na povračilo, nič ne pričakuješ v zameno, si prost obsodb in sodb in živiš za zdaj. To je moja osnovna namera za življenje in čeprav ni vedno lahko biti brezgrajen, se trudim po svojih močeh.
KAKO SEM SI UREDILA ŽIVLJENJE Z MAGIČNIMI KRETNJAMI
1. PARTNERSKI ODNOS: moj odnos z moškimi je bil zakompliciran. Ker sem bila čustveno zblojena glede odnosa do njih, sem se odločila za 7-letni celibat. Moška energija ostaja v ženski 7 let in zato sem rekla, da probam kako bo.

V roku 7 let sem ozavestila, sčistila energije v moji maternici, postavila srčno namero in v 8-em letu srečala tega človeka. Dobila sem krasnega partnerja, ki tudi dela na sebi (spoznala sva se na delavnici) in se "poznava" že dolgo časa. Zdaj vem kako pomembno je, da ženska najde to oporo v partnerju, ko čutiš spoštovanje in varnost. Za moj živčni sistem je to pesem - prej nikoli nisem tega občutila z drugimi in to me globoko pomirja. (več o moji izkušnji z 7-letnim celibatom: https://www.youtube.com/watch?v=GiX40I-UzXU)

2. ODNOS S SINOM: druga stvar, s katero sem si pomagala, je moj odnos s sinom. Imava srčen in lep odnos samo zato, ker je za mano nešteto oddihanih ur rekapitulacije in dela na sebi. Niti pomisliti nočem, da bi postala taka kot moja mama (seveda imam njene lastnosti, a lepe ohranjam, manj lepih pa se zavedam in jih uravnam) in uničila nekaj tako posebnega kot je odnos z otrokom. Nisem popolna in delam napake, a zdaj vem, kako si odpustit in predelat, kar me še muči. Kar je zanimivo pa je to, da ko sem se sama spreminjala (na sebi delam od sinovega rojstva, to je 22 let), se je tudi v njemu vidno vedno nekaj spremenilo. Zato lahko 100% potrdim efekt, ki ga imamo na naše zanamce, kot tudi prednike.

3. USTVARJANJE LASTNEGA DOMA: z zelo slabimi finančnimi vzorci danes živim v svoji hiši in sem končno našla svoj dom. Selila sem se najmanj 10x, zato sem zdaj vesela in mirna, da končno lahko poženem korenine.

Pri tem znanju je dobro to, da te poveže s tvojim energijskim telesom, ki te potem vodi. Nekoga v eno smer, drugega v drugo. Nič ni določeno kako bi moral kdo živeti, pomembno je le, da slišiš in poslušaš sebe in greš v smer, ki jo čutiš, da je najboljša zate. Zato govoriti kaj bi nekdo moral, kaj je prav in kaj ne, ni na mestu.
VPIS V CASTANEDINO ŠOLO
Pred 3 leti sva se potem z mojim vpisala v originalno Castanedino Šolo, ker sva hotela videt kako učijo. To je bil šele pravi uk! Neizmerno hvaležna za to izkušnjo, je pa moja želja še vedno enaka-da bi kretnje v Sloveniji spoznalo čimveč ljudi, saj so to super orodja za več energije, širjenje zavesti, spoznavanje sveta in krepitev zaznave.
ŠIRJENJE ZAVESTI BREZ POMAGAL
In še nekaj o gobicah in ostalih svetih rastlinah. Castanedo je vzgajal stari oče, zato je bil energijsko zelo trd. Don Juan mu je dajal gobice in pejotl samo zato, ker mu je zmanjkovalo časa in je vedel, da mora njegovo ozaveščanje pospešiti. V Šoli prav tako niso naklonjeni jemanju česarkoli, sploh ne začetnikom in ljudem, ki ne poznajo učinkov svetih rastlin.

Sama lahko potrdim, da se zavest lahko razširi brez trave, gobic, aje ipd. Ker nikoli nisem kadila trave, mi je bilo sicer zanimivo prebrat v Castanedi kaj vse je doživel on, a sama imam veliiiko spoštovanje do svetih rastlin in niti v srednji nisem probala ničesar, razen alkohola.
Pri tem znanju mi je všeč to, da si lahko sama dvignem energijo, sem s tem neodvisna od kogarkoli, si širim svojo zavest in premikam zaznavo, poskrbim za svoje telo in se počutim vse bolj notranje svobodna.

#### 25 citatov Dalai Lame
“V letu sta samo dva dneva, ko se nič ne da narediti. Enemu se reče Včeraj, drugemu pa Jutri. Danes je pravi dan za Ljubiti, Verjeti, Delati in večinoma Živeti.” ~ Dalajlama
“Če menite, da ste premajhni, da bi kaj spremenili, poskusite spati s komarjem.” ~ Dalajlama
“Samo ena majhna pozitivna misel zjutraj vam lahko spremeni cel dan.” ~ Dalajlama
“Nikoli ne zamenjujte mojega molka za nevednost, moje umirjenosti za sprejemanje ali moje prijaznosti za šibkost. Sočutje in strpnost nista znak šibkosti, ampak znak moči.” ~ Dalajlama
“Človek me je najbolj presenetil glede svoje človečnosti. Ker žrtvuje svoje zdravje, da bi zaslužil. Potem žrtvuje denar, da bi si opomogel zdravje. Potem je tako zaskrbljen zaradi prihodnosti, da ne uživa v sedanjosti; rezultat je, da ne živi v sedanjosti ali prihodnosti; živi, kot da nikoli ne bo umrl, nato pa umre, ker ni nikoli zares živel.” ~ Dalajlama
“Daj tistim, ki jih imaš rad, krila za polet, korenine, da se vrnejo, in razloge, da ostanejo.” ~ Dalajlama
“Ne dovolite, da vedenje drugih uniči vaš notranji mir.” ~ Dalajlama
“Planet ne potrebuje več uspešnih ljudi. Planet nujno potrebuje več mirotvorcev, zdravilcev, pripovedovalcev in ljubiteljev vseh vrst.” ~ Dalajlama
“Ko govoriš, samo ponavljaš nekaj, kar že veš. Če pa poslušaš, se lahko naučiš kaj novega.” ~ Dalajlama
“Vsak dan pomisli, ko se zbudiš, danes imam srečo, da sem živ, imam dragoceno človeško življenje, ne bom ga zapravil. Vso svojo energijo bom porabil za razvoj sebe, za razširitev svojega srca drugim; doseči razsvetljenje v dobro vseh bitij. Imel bom prijazne misli do drugih, ne bom se jezil ali slabo mislil o drugih. Drugim bom koristil, kolikor lahko.” ~ Dalajlama
“Ne glede na to, ali je nekdo bogat ali reven, izobražen ali nepismen, veren ali neverujoč, moški ali ženska, črn, bel ali rjav, smo vsi enaki. Fizično, čustveno in mentalno smo vsi enaki. Vsi si delimo osnovne potrebe za hrano, zavetje, varnost in ljubezen. Vsi stremimo k sreči in se vsi izogibamo trpljenju. Vsak od nas ima upanje, skrbi, strahove in sanje. Vsak od nas želi najboljše za svojo družino in ljubljene. Vsi doživljamo bolečino, ko doživimo izgubo, in veselje, ko dosežemo, kar iščemo. Na tej temeljni ravni vera, etnična pripadnost, kultura in jezik niso pomembni.” ~ Dalajlama
“Naš glavni namen v tem življenju je pomagati drugim. In če jim ne moreš pomagati, jih vsaj ne poškoduj.” ~ Dalajlama
“Če je mogoče rešiti, vam o tem ni treba skrbeti, in če ni mogoče rešiti, je skrb odvečna.” ~ Dalajlama
“Poskusite se izboljšati. Ne pričakujte preveč, vendar se tudi ne počutite malodušno; nadaljujte s svojim navdušenjem; napredovali boste.” ~ Dalajlama”
Ko mislite, da je za vse kriv nekdo drug, boste veliko trpeli. Ko boste spoznali, da vse izvira samo iz vas samih, se boste naučili tako miru kot veselja.” ~ Dalajlama
“Jeza, sovraštvo in ljubosumje nikoli ne rešijo težav, to lahko storijo le naklonjenost, skrb in spoštovanje.” ~ Dalajlama
“Pozabi na neuspehe. Obdrži lekcije.” ~ Dalajlama
“Sreča ni nekaj pripravljenega. Prihaja iz lastnih dejanj.” ~ Dalajlama
“Nikoli ne obupaj. Ne glede na to, kaj se dogaja, ne glede na to, kaj se dogaja okoli tebe, nikoli ne obupaj.” ~ Dalajlama
“Srce, polno ljubezni in sočutja, je glavni vir notranje moči, volje, sreče in duševnega miru” ~ Dalajlama
“Prek težkih izkušenj življenje včasih postane bolj smiselno.” ~ Dalajlama
“Ne bodi oseba uspeha, bodi oseba, polna vrednot.” ~ Dalajlama
“Lahko zavračamo vse drugo: religijo, ideologijo, vso prejeto modrost. Ne moremo pa se izogniti nujnosti ljubezni in sočutja. To je torej moja prava vera, moja preprosta vera. V tem smislu ni potrebe po templju oz. cerkvi, za mošejo ali sinagogo, ni potrebe po zapleteni filozofiji, nauku ali dogmi. Naše lastno srce, naš lasten um je tempelj. Nauk je sočutje. Ljubezen do drugih in spoštovanje njihovih pravic in dostojanstva, ne glede na to, kdo ali kaj so: navsezadnje je to vse, kar potrebujemo.” ~ Dalajlama
“Bodi prijazen, kadar je le mogoče. Vedno je mogoče.” ~ Dalajlama
“Ko vdihnete, cenite sebe. Ko izdihnete, cenite vsa bitja.” ~ Dalajlama

#### 25 citatov Drunvala Melchizedeka
“Dokler um in ego nadzorujeta manifestiranje, bodo v zunanjem svetu vedno težave, saj ego misli samo nase in živi v dualnosti. Ko pa je srce pod nadzorom, se vse vrne v ravnovesje, saj srce čuti in pozna samo enost življenja.”
Drunvalo Melchizedek

“Ko delujete v ljubezni, vaša notranjost ustvarja vašo zunanjost. Ko delujete v strahu, vaša zunanjost ustvarja vašo notranjost.”
Drunvalo Melchizedek

“Ko ste v srcu, vam ni treba storiti ničesar, da bi prinesli spremembe … Zgodilo se bo samodejno in z milostjo.”
Drunvalo Melchizedek

“Da bi dosegel svoje srce, kot so mi povedala vsa staroselska plemena, kar jih poznam, se moraš najprej spomniti svoje božanske matere… Tvoja mati je živa in zelo zavestna… Zemlja ni skala, ima ime in osebnost v tem vesolju. In verjemite mi, ona pozna vaše ime.”
Drunvalo Melchizedek

“Vse je celo, popolno in perfektno, kot je. Nič ni “narobe”. Vse je točno tako, kot bi moralo biti in ne temelji na mislih in logiki. Temelji na sanjah ter občutkih in čustvih.”
Drunvalo Melchizedek

“Ti si neverjeten božji otrok, ki sanja, da si človek na majhnem planetu sredi ničesar.”
Drunvalo Melchizedek

“Ne gre za to, kaj počneš, ampak za to, da si. Gre za stanje zavesti ali stanje zavedanja, da bivate tam, kjer prebivate v svojem srcu in se vse začne spreminjati, ne da bi dejansko storili ničesar.”
Drunvalo Melchizedek

“Resnično mislim, da morajo ljudje razumeti, da je tisto, kar v resnici misliš, čutiš in verjameš, tisto, kar boš ustvaril v svojem svetu.”
Drunvalo Melchizedek

“Ne pozabite, da mati Zemlja ve, kdo so ti ljudje, ki bodo postali eno srce. Resnično je najboljše reči temu en lotos. To mesto v srcu so vedno imenovali lotos. In ko boste našli pot do tja, bo mati Zemlja popolnoma poskrbela za vas in vas zaščitila ter vam zagotovila vse. Čeprav se zdi, da je vse zunaj noro, bo čudežno.”
Drunvalo Melchizedek

“Spomnite se srca. Obvladoval naj bi um. Tako naj bi se zgodilo. Obrnilo se je v drugo smer, ko smo padli iz stvarstva. To ni normalno in je povzročilo veliko težav. Kot lahko vidite, naš svet umira.”
Drunvalo Melchizedek

“Um ustvarja z mislimi in logiko, vidi pa s svetlobo. Srce ustvarja s čustvi in ​​občutki ter sanjami, vidi pa s temo.”
Drunvalo Melchizedek

“Prihajajo novi otroci. Družine jih ne razumejo. Iz vseh raziskav, ki jih ljudje izvajajo, je videti, da novi otroci že s svojo prisotnostjo zdravijo mamo in očeta. Morda bodo to storili sami, a vseeno moramo spremeniti to, kar se je zgodilo tukaj.”
Drunvalo Melchizedek

“Vse, kar je res treba storiti zdaj, je biti v sedanjem trenutku.”
Drunvalo Melchizedek

“Tako pravijo taoisti: način delovanja je biti.”
Drunvalo Melchizedek

“Zavedati se morate, da je galaksija organizirana in strukturirana in obstaja že milijarde let, da je življenje, ki je tam zunaj, ljubeče, da deluje skupaj, da nas vidijo kot otroke in delajo vse, kar lahko, da nam pomagajo.”
Drunvalo Melchizedek

“Elitna vlada ima naprave, ki lahko povzročijo potrese kjer koli na svetu, kar želijo. Pravkar sem bil v Rusiji in sem se pogovarjal z njihovimi znanstveniki. Sposobni so vzeti polje pridelkov, ki bi imelo čisto posebno obliko, in narediti dež ali sneg samo na tem delu polja, kjer je ta pridelek in nikjer drugje okoli njega. Do te mere lahko nadzorujejo vreme.”
Drunvalo Melchizedek

“Ko ljudje začnejo razumeti, da se zgodi vse, kar mislijo in čutijo, se začnejo stopnjevati nadnaravni pojavi, kar se zdaj dogaja.”
Drunvalo Melchizedek

“Če se postavimo zadaj in tisto, kar je pomembnejše, postavimo naprej, bomo vedeli, kaj storiti.”
Drunvalo Melchizedek

“Mati Zemlja spreminja svet. Zdaj ima nadzor, tako da nam ni treba storiti ničesar, ampak samo služiti. Če ona reče, naj nekaj naredimo, v redu, to storimo, in če ne, potem se lahko sprostimo. Tekmo smo zmagali, vse je skoraj na svojem mestu. Vse je v ravnovesju.”
Drunvalo Melchizedek

“Ko se začne vse rušiti, pravijo Indijanci plemena Taos, pojdite v svojo hišo in zagrnite zavese, da ne boste videli vse norosti, ki se dogaja, kar bi lahko povzročilo strah. In samo ostanite v svojem srcu in pustite, da mati Zemlja in vse energije, katerih intimni del ste, opravijo svoje delo in ostanite v zaupanju. Lahko je to reči, težje pa narediti. To je tako, kot ko zboliš za rakom ali kaj podobnega in ljudem rečejo, da bodo umrli, in potem postanejo resnično zaskrbljeni. Ampak mi smo nesmrtni. Vedno smo bili živi.”
Drunvalo Melchizedek

“Prepričan sem, da Izraelci in Pentagon ter vsi ves čas študirajo to biblijsko kodo, da bi videli, kaj prinaša prihodnost.”
Drunvalo Melchizedek

“Človeštvo se je odmaknilo od srca k logiki uma in njihovo prepričanje je le v kemiji, fiziki in matematiki. Znanost jim govori, da je vse to staro verovanje v obrede preprosto nesmiselno.”
Drunvalo Melchizedek

“Egipt je um Zemlje. Srce je pravzaprav v Mehiki, nekateri pravijo v Kolumbiji. Tahiti/Morea sedi na ženskem južnem polu Kristusove mreže in zato so tam izvedli jedrske poskuse. Območje znotraj cevnega torusa, ki se skozenj premika navzgor, vstopi v samo središče snopa Zemlje. Zato sem jo poimenoval maternica – gre naravnost v zasebni osebni vidik Zemlje. In detonirali so bombe, tik v tem središču.”
Drunvalo Melchizedek

“Stres izvira iz tega, da poskušate nekaj doseči, poskušate nekaj narediti, poskušate slediti svetovnim dogodkom, hitrosti sveta in poskušate doseči, da bi prinesli rezultate.”
Drunvalo Melchizedek

“Svetloba v srcu ima zanimiv pojav. Ko gledate na ta svet od tukaj, ima svetloba senco, ker svetloba prihaja iz določenega vira. Toda ista svetloba v srcu, ki sem jo jaz in drugi toliko časa opazoval, nima sence, ker se zdi, da svetloba prihaja od vsepovsod.”
Drunvalo Melchizedek

#### 25 citatov Eckhart Tolleja
Eckhart Tolle je splošno priznan kot eden najbolj navdihujočih in vizionarskih duhovnih učiteljev na svetu danes. S svojima uspešnicama “The Power of Now” in “Nova Zemlja”, prevedenima v 52 jezikov, je milijonom predstavil veselje in svobodo življenja v sedanjem trenutku. Njegova preprosta, a globoka učenja so pripomogla ljudem k doživljanju živega notranjega miru v vsakdanjem življenju. Eckhartovi nauki se osredotočajo na pomen in moč Prisotnosti, prebujenega stanja zavesti, ki presega ego in diskurzivno mišljenje. Vse skupaj Eckhart vidi kot naslednji korak v človeški evoluciji.
(VIR: https://eckharttolle.com/about/)

25 CITATOV ECKHARTA TOLLE-A
“Primarni vzrok za nesrečo nikoli ni situacija, ampak vaše misli o njej.” ~ Eckhart Tolle
“Ko se počutiš prijetno z negotovostjo, se v tvojem življenju odprejo neskončne možnosti.” ~ Eckhart Tolle
“Vso negativnost povzroča kopičenje psihološkega časa in zanikanje sedanjosti. Nemir, tesnoba, napetost, stres, zaskrbljenost – vse oblike strahu – so posledica prevelike prihodnosti in premalo prisotnosti. Krivda, obžalovanje, zamere, zamere, žalost, grenkobo in vse oblike neodpuščanja povzroča preveč preteklosti in premalo prisotnosti.” ~ Eckhart Tolle
“Ko se pritožuješ, se narediš žrtev. Zapusti situacijo, spremeni situacijo ali jo sprejmi, vse drugo je norost.” ~ Eckhart Tolle
“Opazuj svoje misli, ne verjemi jim.” ~ Eckhart Tolle
“Ne glede na to, kako dolgo se zdi vaše potovanje, nikoli ni več kot to: en korak, en dih, en trenutek … Zdaj.” ~ Eckhart Tolle
“Ko živite v popolnem sprejemanju tega, kar je, je to konec vse drame v vašem življenju.” ~ Eckhart Tolle
“Nisi ločen od celote. Ti si eno s soncem, zemljo, zrakom. Nimaš življenja. Ti si življenje.” ~ Eckhart Tolle
“Nehajte iskati zunaj za koščke užitka ali izpolnitve, za potrditev, varnost ali ljubezen – v sebi imate zaklad, ki je neskončno večji od vsega, kar lahko ponudi svet.” ~ Eckhart Tolle
»Najpogostejše identifikacije ega so povezane z lastnino, delom, ki ga opravljate, družbenim statusom in priznanjem, znanjem in izobrazbo, fizičnim videzom, posebnimi sposobnostmi, odnosi, osebno in družinsko zgodovino, sistemi prepričanj in pogosto nacionalističnimi, rasnimi, verskimi, in drugimi kolektivnimi identifikacijami. Nobena od teh nisi ti.” ~ Eckhart Tolle
“Če te ne moti biti nesrečen, kaj se zgodi z nesrečo?” ~ Eckhart Tolle
“Tisti, ki niso našli svojega pravega bogastva, ki je sijoče veselje bivanja in globok, neomajen mir, ki prihaja z njim, so berači, četudi imajo veliko materialno bogastvo. Zunaj iščejo ostanke užitka ali izpolnitve, za potrditev, varnost ali ljubezen, medtem ko imajo v sebi zaklad, ki ne vključuje le vseh teh stvari, ampak je neskončno večji od vsega, kar lahko ponudi svet.” ~ Eckhart Tolle
“Dokler se definiramo glede na svojo bolečino in naše težave, jih ne bomo nikoli osvobojeni.” ~ Eckhart Tolle
“Zavedanje je največje sredstvo za spremembe.” ~ Eckhart Tolle
“Življenje ni tako resno, kot nam ga um predstavlja.” ~ Eckhart Tolle
“Um, pogojen s preteklostjo, si vedno prizadeva ponovno ustvariti to, kar ve in pozna. Tudi če je boleče, je vsaj znano. Um se vedno drži znanega. Neznano je nevarno, ker nad njim nima nadzora. Zato um ne mara in ignorira sedanji trenutek.” ~ Eckhart Tolle
“V današnjem hitenju vsi preveč razmišljamo, preveč iščemo, preveč želimo in pozabljamo na veselje samo Biti.” ~ Eckhart Tolle
“Karkoli misliš, da ti svet prikriva, ti svetu prikrivaš.” ~ Eckhart Tolle
“Hvaležnost za to, kar je, je eno najmočnejših orodij za ustvarjanje tega, česar še ni. Kaj pomeni hvaležnost? Pomeni, da ceniš to, kar je. Ceniš, posvečaš pozornost, spoštuješ vse, kar je v tem trenutku tukaj. ” ~ Eckhart Tolle
“Ko se enkrat identificirate z neko obliko negativnosti, je ne želite izpustiti in na globoko nezavedni ravni pa ne želite pozitivnih sprememb. To bi ogrozilo vašo identiteto depresivne, jezne ali trdovratne osebe. Prav tako boste ignorirali, zanikali ali sabotirali pozitivno v svojem življenju. To je pogost pojav. Prav tako je noro.” ~ Eckhart Tolle
“Neupor, neobsojanje in nenavezanost so trije vidiki resnične svobode in razsvetljenega življenja.” ~ Eckhart Tolle
“Moč je v tebi. Odgovor je v tebi. In ti si odgovor na vsa svoja iskanja: ti si cilj. Ti si odgovor. Ta ni nikoli zunaj.” ~ Eckhart Tolle
“Vsaka odvisnost izhaja iz nezavednega zavračanja soočenja in premikanja skozi lastno bolečino. Vsaka odvisnost se začne z bolečino in konča z bolečino. Ne glede na snov, od katere ste zasvojeni – alkohol, hrana, zakonite ali prepovedane droge, ali oseba – uporabili ste nekaj ali nekoga, da prikrijete svojo bolečino.” ~ Eckhart Tolle
“Če je negotovost za vas nesprejemljiva, se spremeni v strah. Če je popolnoma sprejemljiva, se spremeni v povečano živost, budnost in ustvarjalnost.” ~ Eckhart Tolle
“Prava svoboda in konec trpljenja je življenje na tak način, da si izbral popolnoma vse, kar čutiš ali doživljaš v tem trenutku. Ta notranja usklajenost s Zdaj je konec trpljenja. Ali je trpljenje res potrebno? Da in ne. Če ne bi trpel tako kot si, ne bi bilo globine zate kot človeka, ne ponižnosti, ne sočutja. Tega zdaj ne bi bral. Trpljenje razpoka lupino ega, potem pa pride trenutek, ko se je služilo svojemu namenu. Trpljenje je potrebno, dokler ne spoznaš, da je nepotrebno.” ~ Eckhart Tolle

#### 25 citatov Ramana Maharshi
Rojen kot Venkataraman Iyer, je eden izmed najbolj spoštovanih indijskih mojstrov, imenovanih »jnani«. Rodil se je v Tamilsko – govoreči brahmanski družini v Tiruchuzi, Tamil Nadu. Prebudil se je v 16. letu starosti, zapustil dom in se odpravil k sveti gori Arunačali v Tiruvannamalai. Tam je preživel preostanek življenja. Po dosegu mokše se je razodel kot »Atiasrami«, ki je stanje nevezanosti na karkoli v življenju in onstran vseh kastnih omejitev. V njegovi navzočnosti je zahodno od romskega mesta Tiruvannamalai ob vznožju Arunačale zrasel ašram, imenovan Šri Ramana Ašram.

Naj pride, kar pride, naj gre, kar gre. Poglejte, kaj ostane.
Stopnja osvoboditve nezaželenih misli in stopnja koncentracije na posamezno misel sta merila za merjenje duhovnega napredka.
To, kar pride in gre, vstane in zaide, se rodi in umre, je ego. Tisto, kar vedno ostane, se nikoli ne spremeni in je brez kvalitet, je Jaz.
Tišina vedno govori; to je večni tok jezika.
Um je zavest, ki si je nadela omejitve. Prvotno ste neomejeni in popolni. Kasneje prevzameš omejitve in postaneš um.
Nobenega dvoma ni, da je vesolje zgolj iluzija.
Trpljenje človeka obrača k njegovemu stvarniku.
Telo umre, duha, ki ga presega, pa se smrt ne more dotakniti.
Resničnost je vedno prisotna, kot zaslon, na katerem se premikajo kinematografske slike. Medtem ko je slika prikazana na njem, zaslon ostane neviden. Ustavite sliko in zaslon bo postal čist. Vse misli in dogodki so le slike, ki se gibljejo na ekranu Čiste Zavesti, ki je edina resnična.
Čas je le ideja. Obstaja samo Resničnost. Karkoli mislite, da je, izgleda tako. Če temu rečete čas, je čas. Če temu rečete eksistenca, je eksistenca itd. Potem ko ga poimenujete čas, ga razdelite na dneve in noči, mesece, leta, ure, minute itd. Čas je nepomemben za Pot Spoznanja.
Nisem minljivo telo, ampak večni Jaz.
Koncentracija uma je na nek način skupna tako znanju kot jogi. Cilj joge je združitev posameznika z univerzalnim, Resničnostjo. Ta Realnost ne more biti nova. Obstajati mora tudi zdaj in obstaja.
Če obstaja še kaj poleg Jaza, ali obstaja razlog za strah? Kdo vidi drugega? Najprej se pojavi ego in vidi predmete kot zunanje. Če se ego ne dvigne, obstaja samo Jaz in drugega ni.
Tako kot se ena in ista oseba imenuje z različnimi imeni glede na različne funkcije, ki jih opravlja, se tudi en in isti um imenuje z različnimi imeni: um, intelekt, spomin in egoizem zaradi razlike v načini – in ne zaradi kakršne koli dejanske razlike.
Izkušnja vsakega pametnega človeka je, da se zlodej prej ali slej vrne na storilca.
Ko so misli, je to raztresenost: ko ni misli, je to meditacija.
Molk je tudi pogovor.
Nihče ne uspe brez truda … Tisti, ki jim uspe, svoj uspeh dolgujejo vztrajnosti.
Kdo sem jaz? Ne telo, ker razpada; ne um, ker bodo možgani propadli s telesom; ne osebnost, ne čustva, kajti tudi ta bodo izginila s smrtjo.
Naša lastna samouresničitev je največja storitev, ki jo lahko naredimo svetu.
Višja sila je tista, ki naredi vse, človek pa je le orodje. Če sprejme ta položaj, je brez težav; sicer jim dvori.
Misli na Boga; navezanosti bodo postopoma odpadle. Če počakate, da vse želje izginejo, preden začnete svojo predanost in molitev, boste morali čakati res zelo dolgo.
Če ne razumete sebe, kakšna je korist od poskušanja razumeti svet?
Največja napaka človeka je, da misli, da je po naravi šibak, po naravi zloben. Vsak človek je božanski in močan v svoji resnični naravi. Šibke in zlobne so njegove navade, njegove želje in misli, ne pa on sam.

#### 29 citatov za življenje - Thich Nhat Hanh-a
Thích Nhất Hạnh je bil vietnamski Thiền budistični menih, mirovni aktivist in ustanovitelj tradicije Plum Village, ki je bil zgodovinsko priznan kot glavni navdih za angažirani budizem. Nhất Hạnh je večino svojega kasnejšega življenja preživel v samostanu Plum Village v jugozahodni Franciji blizu Thénaca, potoval je po mednarodnih urah, da bi imel umike in pogovore.


Nhat Hạnh je objavil več kot 100 knjig, od tega več kot 40 v angleščini. Aktiven je bil v mirovnih gibanjih, spodbujal nenasilne rešitve konfliktov in vodil tudi veganski način življenja, ki prepoveduje uživanje vseh živalskih proizvodov, kot sredstvo nenasilja do nečloveških živali.

Na današnji dan je budistični mojster, mirovnik, velik človek z velikim srcem, Thich Nhat Hanh, zapustil to fizično realnost (22.1.2022). In s spodnjimi prevodi njegovih citatov bi se mu radi poklonili tudi mi.

29 citatov Thich Nhat Hanha

1. »Naučiti se moramo globoko živeti svoje življenje kot človek. Vsak dih moramo živeti globoko, da bomo med dihanjem imeli mir, veselje in svobodo.” – Thich Nhat Hanh

2. “Včasih je vaše veselje vir vašega nasmeha, včasih pa je lahko vaš nasmeh vir vašega veselja.” – Thich Nhat Hanh

3. “Ker si živ, je vse mogoče.” – Thich Nhat Hanh

4. »Upanje je pomembno, ker lahko olajša sedanji trenutek. Če verjamemo, da bo jutri bolje, lahko danes lažje prenesemo težave.” – Thich Nhat Hanh

5. »Z vdihom pomirjam telo in um. Ko izdihnem, se nasmehnem. Ko živim v sedanjem trenutku, vem, da je to edini trenutek.” – Thich Nhat Hanh

6. »Če smo mirni, če smo srečni, se lahko nasmehnemo in zacvetimo kot roža, in vsi v naši družini, celotni naši družbi bodo imeli koristi od našega miru.« – Thich Nhat Hanh

7. “Hodi, kot da s svojimi nogami poljubljaš Zemljo.” – Thich Nhat Hanh

8. »Včerajšnji dan je že minil. Jutri še ni tukaj. Danes je edini dan, ki nam je na voljo; to je najpomembnejši dan našega življenja.” – Thich Nhat Hanh
(opomba: podoben citat je bil sposojen pri risanki Kung Fu Panda)

9. “Če bomo delali korake brez tesnobe, v miru in veselju, bomo povzročili to, da bo z vsakim korakom na Zemlji zacvetela roža.” – Thich Nhat Hanh

10. »V naši zavesti je na tisoče različnih kanalov; na nas je, da izberemo pravi kanal.” – Thich Nhat Hanh

11. »Potrpežljivost je znak prave ljubezni. Če nekoga resnično ljubiš, boš s to osebo bolj potrpežljiv.” – Thich Nhat Hanh

12. “Življenje nam je na voljo samo v sedanjem trenutku.” – Thich Nhat Hanh

13. »Glejte na rože, metulje, drevesa in otroke z očmi sočutja. Sočutje bo spremenilo vaše življenje in ga naredilo čudovitega.” – Thich Nhat Hanh

14. »Biti lep pomeni biti sam. Ni vam treba, da vas drugi sprejemajo. Moraš sprejeti sebe.” – Thich Nhat Hanh

15. »Mnogi ljudje mislijo, da je navdušenje enako sreči. Toda ko ste navdušeni, niste mirni. Resnična sreča temelji na miru.” – Thich Nhat Hanh

16. »Ko se nasmehnemo mirno in umirjeno, lahko naš mir prežema celotno vesolje. Vir pravega nasmeha je prebujen um.” – Thich Nhat Hanh

17. “Ljubiti moraš tako, da se oseba, ki jo ljubiš, počuti svobodno.” – Thich Nhat Hanh

18. »Potrebujemo razsvetljenje, ne samo posamezno, ampak kolektivno, da rešimo planet. Moramo se prebuditi.” – Thich Nhat Hanh

19. »Če nas druga oseba želi prizadeti, je to zato, ket ta oseba globoko v sebi itrpi n se njegovo trpljenje razliva. Ne potrebuje kazni; potrebuje pomoč. To je sporočilo, ki ga pošilja.” – Thich Nhat Hanh

20. »Energije pozornosti, koncentracije in uvida nas lahko osvobodijo naše tesnobe in skrbi. Opustimo preteklost in prihodnost ter se povežimo s čudeži sedanjosti.” – Thich Nhat Hanh

21. “Medtem ko se sprehajaš, se nasmehni in bodi tukaj in zdaj, pa boš ta kraj spremenil v raj.” – Thich Nhat Hanh

22. »Ko nekoga ljubiš, je najboljša stvar, ki jo lahko ponudiš, tvoja prisotnost. Kako lahko ljubiš, če te ni? « – Thich Nhat Hanh

23. »Meditacija nam lahko pomaga, da objamemo svoje skrbi, naš strah, našo jezo; in to je zelo zdravilno. Prepustimo lastni naravni sposobnosti zdravljenja, da opravi svoje delo.” – Thich Nhat Hanh

24. »V sebi nosiš mater Zemljo. Ona ni zunaj tebe. Mati Zemlja ni samo vaše okolje. V tem uvidu medsebojnega bitja je mogoče imeti pravo komunikacijo z Zemljo, ki je najvišja oblika molitve. – Thich Nhat Hanh

25. “Nihče ne more biti uspešen v umetnosti meditacije, ne da bi prestopil skozi vrata dihanja.” – Thich Nhat Hanh

26. »Vsak izmed nas že ima seme čuječnosti. Praksa je, da ga gojimo.” – Thich Nhat Hanh

27. »V vseh svojih prizadevanjih bomo uspešnejši, če bomo lahko opustili navado, da ves čas nekam tečemo, in si raje vzamemo majhne pavze, da se sprostimo in ponovno osredotočimo. In imeli bomo tudi veliko več veselja do življenja.” – Thich Nhat Hanh

28. »Tvoje telo je tvoj prvi dom. Z vdihom prispem v svoje telo. Z izdihom sem doma.” – Thich Nhat Hanh

29. »Življenje ni v tem, da prideš na določeno mesto. Življenje je pot. Meditacija hoje je način vadbe hoje brez cilja in namere.” – Thich Nhat Hanh
Dalai Lama in Thich Nhat Hanh

#### 3 ideje za drugačno božično ali novoletno darilo
Predpraznični čas v meni vzbuja mešane občutke. Po eni strani se ga neizmerno veselim, po drugi pa malo manj. Obožujem z lučkami okrašena mesta in domove, obožujem čas za srečanje z družino in prijatelji, obožujem obdarovanja. Malo manj pa se navdušujem nad gnečo v trgovskih centrih, ob katerih človek dobi občutek, da je pomembno le podarjanje materialnih daril.

A kot se vedno bolj zavedamo, ni vse le v denarju in materialnih dobrinah. Zato v tokratnem zapisu z vami delim nekaj idej za nekoliko drugačno božično ali novoletno darilo. Darilo, zaradi katerega vam ne bo treba v gnečo trgovskih centrov in darilo, ki bo tako vam, kot tistemu, kateremu ga boste podarili, ostalo v lepem spominu.
1. Čas
V obdobju, v katerem je »nimam časa« že skoraj postala mantra sodobnega človeka, je čas, posvečen nam ljubi osebi, lahko odlično božično ali novoletno darilo. Čas si namreč vedno vzamemo za stvari, ki so nam pomembne. Pokažimo torej ljudem okoli sebe, kako pomembni so nam in jim naklonimo to, česar nam najbolj primanjkuje – čas. Z otroci lahko pečemo piškote ali preživljamo popoldneve ob igranju družabnih iger, branju pravljic ali ob dejavnosti, ki jim je najljubša. Najstnikom se lahko pridružimo pri njihovem najljubšem športu ali drugi aktivnosti in namenimo nekaj časa druženju in pogovoru z njimi. Povabimo starše ali prijatelje na kosilo, ki ga lahko skupaj z njimi tudi pripravimo. Obujajmo spomine ob gledanju slik ali posnetkov iz skupnih počitnic ali pa organizirajmo družinski izlet ali izlet s prijatelji. Namenimo čas tudi partnerju – pridružimo se mu pri njegovi ali njeni najljubši aktivnosti, privoščimo si razvajanje v dvoje ali vročo penečo kopel v domači kopalnici.
2. Zbrane misli o tebi
Žal je tako, da se vse preveč pogosto osredotočamo na tisto, kar pri drugih opazimo kot njihovo pomanjkljivost, na vse njihove dobre lastnosti pa kar malo pozabimo. Oblikujte seznam vsega, kar cenite pri partnerju, otroku ali drugih osebah, ki so vam blizu. Misli lahko oblikujete v lepo knjižico, napišete na lično izrezljan papir, podarite v obliki plastificiranih kart ali jih puščate kot drobna sporočila pozornosti čez celo leto in tako poskrbite, da bo letošnje božično ali novoletno darilo vam drago osebo spremljalo tudi med letom.
3. Pomočnik za en dan
V obilici vseh vsakodnevnih opravkov in skrbi pogosto pozabimo pozornost nameniti najbolj pomembni osebi – sebi. In prav v tem se skriva še tretja ideja za drugačno božično ali novoletno darilo. Podarite nekomu možnost, da si vzame čas zase in namesto njega čuvajte otroke, zlikajte perilo, pripravite kosilo, peljite psa na sprehod, pospravite stanovanje, operite avto itd. To je pozornost, ki bo marsikoga razveselila mnogo bolj, kot kupljeno darilo.

Idej za čudovita in pomenljiva božična ali novoletna darila je še mnogo. Bodite kreativni. Razmislite o načinih, s katerimi bi lahko svoje najbližje najbolj razveselili. Kaj jim veliko pomeni, kaj jih radosti, kaj radi počno? Naj bodo odgovori na ta vprašanja tisti, ki vas bodo vodili pri izbiri letošnjega darila. In ne pozabimo, včasih marsikomu mnogo bolj kot materialno darilo, pomeni že en nasmeh ali objem.

Z ljubeznijo.
Petra

#### 3 ključi do višje zavesti
3 ključi do višje zavesti
Zdaj pa bi rad  podrobno opisal tri ključe do višje zavesti, ki temeljijo na tem, da podvomimo o prepričanjih, ki smo jih prevzeli od drugih, ali pa jih celo ovržemo. Ko odstranimo nekaj programiranja in pogojevanja, ki smo ju prejeli kot otroci, lahko dosežemo to višje stanje duhovne zavesti in postanemo pristno svobodni.
PRVI KLJUČ: Opustite dvom
Ljudje, s katerimi sem delal in so dosegli višjo zavest, so mi vedno znova potrdili, da tega ne dosežemo z učenjem celega nabora tehnik in strategij. Nujno pa je treba ponotranjiti prepričanje, da je to mogoče.

Z mislimi ustvarjamo svoj svet; in če so polne dvoma, bomo tudi delovali z dvomom. Delovati ne bomo mogli z ničimer drugim. Žal je večina prepričanj, ki so nam jih predali dobronamerni ljudje, polna dvomov.

Ključno je, da razumete tole: Če mislimo, da nečesa ne moremo storiti, ali če že nekoliko dvomimo o tem, da nam bo to uspelo, bomo delovali na podlagi tega.

Če dvomite, boste torej delovali na podlagi tega dvoma. Ta vam bo preprečeval dostop do višje zavesti ali do česarkoli, kar si želite ustvariti, Nujno je, da dvom opustite.

Predlog kako opustite dvom:

 	Poskusite izgovarjati afirmacije, pozitivne trditve, ki si jih ponavljate, da potrdite in ustvarite, karkoli želite.

DRUGI KLJUČ: Bodite priča
Drugi ključ do višje zavesti je neposredno povezan s prvim. Ko se naučite opustiti dvom, lahko postanete priča. Pred tem to ni mogoče.

Priča je sočuten opazovalec, je tisti del vas, ki ne spada v fizični svet, ampak vaše telo opazuje. Ko se naučite biti priča, stopite iz sebe in opazujete, kaj se dogaja v vašem življenju, s perspektive zunanjega opazovalca.

Če želite z višjo duhovno zavestjo ustvariti življenje, polno izpopolnjenosti, namena in svobode, ne smete biti navezani na izide, pa če se vam zdi še tako težko. Sebe morate dojemati kot nekoga, ki vse to opazuje, kar pomeni, da postanete opazovalec: da opazujete svoj um in vse misli v njem. Opazujete vse, kar se dogaja v vašem življenju, in vse pretekle dogodke.

Predlog, kako lahko postanete priča:

 	Ko opazite, da vas mučijo skrbi, si na glas recite: "Več sem kot to, kar me skrbi. Več sem kot moje težave." Ta preprosta izjava, s katero si potrjujete, da ste več kot nekdo, ki ima težave, vam bo pomagala preprečiti, da bi vaše težave postale neobvladljive. Spoznali boste, da niste svoje težave; ste ta, ki se jih zaveda.

TRETJI KLJUČ: Utišajte notranji pogovor
Tudi tretji ključ temelji na prejšnjih dveh. Najprej se naučite opustiti dvom. Potem ko se dvom začne razblinjati, dobite priložnost, da postanete priča, kar je mogoče le ob odsotnosti dvoma. Ko se naučite biti priča, pa odkrijete, da je samoopazovanje najboljše v tišini. Ko utišate notranji pogovor, se naučite biti v tišini.

Notranji pogovor ni nič drugega kot vaš nabor prepričanj, polnih dvoma, ki so vam jih predali dobronamerni ljudje okoli vas. Je nenehno ponavljanje vseh stvari, ki ste se jih naučili in vam preprečujejo, da bi uresničili svoje poslanstvo ali spoznali svoj višji jaz. Je vaš ego.

Predlog, kako utišati notranji pogovor:

Priporočam vam tole afirmacijo, ki jo sam pogosto uporabljam: "Čim bolj poslušam, tem globlja postane tišina."
Povzeto iz knjige Moč prebujenja >> ...
 

#### 3 ključne lekcije o sreči
Kaj omogoča srečno življenje?
Rezultati ene najdaljših in najcelovitejših raziskav
Veliko je teorij, kaj je dobro in kaj ni, v izgradnjo česa je smiselno usmeriti svoje energije in kaj je tisto, kar nas bo zares osrečilo … Vsakdo med nami ima svoje vrednote, po katerih svoje življenje tudi naravna. V najboljših upih stopi na pot, brez zagotovil, brez smerokazov, sledi le svojim željam in predstavam. Ali so izbire prave, bo povedal šele uspeh na koncu življenja. Le izkušnje so namreč tiste, ki štejejo – vsaj precej bolj kot različne teorije ali naše trenutne predstave.

Vendar obstaja en problem: ko izkušnjo doživimo, smo življenje že zapravili, tedaj nam nič več ne pomaga vedeti, kaj ni v redu, ker popravnega izpita več ni.

Napredek in izboljšave tako ne bi bile možne, če bi se zanašali le na lastne izkušnje. Zakaj ne bi torej opazovali, kaj se dogaja z drugimi? Kako je srečo uspelo doseči drugim? Ali kako se jim je ta izmuznila, čeprav so si zanjo prizadevali?

To bi bilo pametno, vendar je težava v tem, da so res redki tisti, ki so nam dovolj blizu, da bi lahko vedeli, kaj se z njimi resnično dogaja – morda jih lahko preštejemo na prste ene roke. Tako smo omejeni na izkušnje staršev in morda še kakšnega družinskega prijatelja predhodne generacije. Naša generacija še ni merodajna – ker niti trenutni padci niti trenutni uspehi še ne povedo, kakšen bo izid – nič še ne pove, ali bo človek ob zatonu življenja srečen ali morda razočaran.

Za vse, ki se zanašajo na odgovore, dobljene prek raziskav in eksperimentov, pa bo morda razveseljiva novica, da na univerzi Harvard trenutno poteka ena najdaljših raziskav razvoja odraslih in danes ponuja že dovolj zgovorne izsledke.

Raziskava se je začela leta 1938, vanjo pa se je vključilo 268 tedanjih študentov s Harvarda in skupina 456 bolj problematičnih fantov iz najrevnejših predelov Bostona med 12. in 16. letom starosti. Fantje so ubrali zelo različne življenjske poti, tako da je vsak k raziskavi prispeval s svojo edinstveno zgodbo. Vsake dve leti preverijo njihova življenja (kakovost partnerstva, zadovoljstvo v službi in družbene dejavnosti) in jih vsakih pet let tudi temeljito zdravstveno pregledajo (preiščejo urin ter kri, pregledajo možgane z rentgenskimi žarki in s kardiografom delovanje srca).

Psihiater Robert J. Waldinger je trenutni, že četrti po vrsti, vodja raziskave in z veseljem deli svoja dognanja. Če bi moral izsledke dolgoletne študije strniti v en stavek, bi lahko dejal:
»Dobri medsebojni odnosi nam omogočajo večjo srečo in zdravje.«
Nastopil je v tudi oddaji TED Talk, kjer je iz raziskave izluščil tri ključne lekcije o sreči:
1. Odnosi z bližnjimi
Moški iz obeh skupin, zajetih v raziskavo na Harvardu, ki so poročali, da so tesneje povezani z družino, prijatelji ali skupnostjo, so bili načeloma srečnejši in bolj zdravi od preostalih moških, ki so bili manj družabni. Običajno so prvi tudi živeli dlje. Tisti, ki so poročali, da so bolj osamljeni, pa so navedli, da so manj srečni. Tudi njihovo fizično in psihično zdravje je bilo slabše.

Povzetek več deset raziskav, objavljenih v reviji Social and Personality Psychology Compass, kaže na to, da lahko osamljenost ovira mentalno delovanje, spanje in dobro počutje, vse to pa poveča tveganje za nastanek bolezni in zgodnejšo smrt
2. Kakovost (in ne količina) odnosov
Ni pomembno le to, da smo v razmerju kot takem. V skladu s harvardsko raziskavo so bili poročeni pari, ki so navedli, da se nenehno kregajo in v katerih je bolj malo medsebojne naklonjenosti (take pare so avtorji označili kot “močno konfliktne zakone”), dejansko manj srečni kot ljudje, ki niso bili poročeni.
3. Stabilne zakonske zveze, v katerih vlada medsebojna podpora
Socialna povezanost z drugimi ni dobra le za naše fizično zdravje, temveč pomaga preprečiti tudi mentalni propad. Ljudje, ki so se poročili in se niso ločili ali imeli “resnejših težav” v zakonu do 50. leta, so v poznejšem obdobju življenja bolje opravili teste spomina kot tisti iz druge skupine.

To podpira tudi raziskava iz leta 2013, objavljena v reviji Plos One, v kateri je bilo ugotovljeno, da je poroka med drugim povezana z nižjim tveganjem za upad kognitivnih funkcij in demenco.

Vse to nakazuje, da so trdna razmerja ključna za naše zdravje.

Družba močno poudarja bogastvo in “opiranje” na naše delo, pravi Waldinger. “Vendar je naša raziskava v teh 75 letih vedno znova pokazala, da so imeli najboljše rezultate tisti, ki so se opirali na odnose z družino, prijatelji, skupnostjo.”
Zaključna misel
Navedena raziskava je obširna in zajema ogromno podatkov, iz katerih bi lahko potegnili številne zaključke, vendar nekaj izstopa – in to je jasno sporočilo, da ne glede na dosežen uspeh ali neuspeh, ne glede na bogastvo ali težave … za vsakega človeka velja, da potrebuje predvsem dobre odnose. Potrebujemo občutek pripadnosti, zaupanja in potrebuje občutek varnosti – občutek, ko vemo, da nismo sami in da se lahko na nekoga kadar koli zanesemo.
Ne moremo pa pričakovati od drugih tega, česar ne dajemo sami …
Postavimo si torej cilje, kakršne koli že, pomembno je le, da niso zgolj za osebno ali za ozko korist – ker taki cilji nas povežejo kvečjemu z ozkim krogom ljudi ali nas celo osamijo. Naj naši cilji drugih ne izključujejo, naj jih vsaj ne ranijo in če je le možno, naj nas povezujejo z vse več ljudmi.

Ta dolgoletna raziskava nas lahko nauči, da je treba izbirati cilje, ob katerih se hkrati gradijo medčloveške vezi. Da je treba izbirati načine in vrednote, ki gradijo odnose. Tako bomo zgradili ožje in širše kroge iskrenih, zanesljivih in dobrih prijateljstev. Potrebujemo sploh še kaj več od tega, da bi ogrelo naše srce?

Andrej Praček

#### 3 koraki kako zmanifestirati idealno življenje
Mistiki že stoletja preučujejo temeljna načela, kako manifestirati. Ta ista načela so obstajala v času Sokrata in so obstajala pred ustanovitvijo mnogih današnjih religij.

Ne glede na to, ali gre za denar, ljubezen, zdravje ali karkoli drugega, so načela enaka. V mističnem smislu zakon privlačnosti določa, da boste k sebi pritegnili tiste izkušnje, ki se ujemajo z vašimi prepričanji. Z besedami kvantne fizike opazovalec vpliva na opazovano. Ker ste opazovalec, ste vi tisti, ki vplivate na svoje življenje, torej ste vi tisti, ki ustvarjate svojo izkušnjo realnosti.

Svojo izkušnjo ustvarite s svojimi osnovnimi prepričanji – ne glede na to, ali so zavedna ali nezavedna. Če se svojih prepričanj ne zavedate, jih morate ozavestiti.
Kot je rekel Carl Jung: "Dokler nezavednega ne ozavestite, bo usmerjalo vaše življenje in temu boste rekli usoda."

Ali, kot bodo rekli mistiki, "Spoznaj samega sebe." To vključuje vaša prepričanja.
Preden začnete udejanjati svoje idealno življenje, si morate jasno povedati, kaj točno želite. Poglejte svojo željo z mistične perspektive. Gre za nekaj, kar bi marsikomu koristilo ali gre za čisto sebično željo? Če poskušate izraziti svojo željo na račun nekoga drugega, boste v prihodnosti morali plačati visoko ceno. Ne pozabite: »Kakor sejete, tako boste želi«, zakaj bi se torej obremenjevali z dodatnimi bremeni? Če se vaša želja zdi sebična, jo preoblikujte tako, da bo koristila drugim.
Ko vam je jasno, kaj točno želite, je preprosto izraziti svojo željo. Obstajajo trije koraki:
1. korak
Vizualizirajte točno to, kar želite 5 minut na dan. Recimo, da želite iti na ogled znamenitosti Pariza. Morda boste želeli vizualizirati Eifflov stolp. Zakaj 5 minut? Če je čas krajši, morda ne boste v celoti izpopolnili svoje vizije.
2. korak
Vizualizirajte tako, da se čustveno vživite v dogodek. Imejte jasen pogled na Eifflov stolp. Toda, če ne vidite sebe na sliki, bo vesolje manifestiralo vašo željo, vendar morda ne v obliki, kot ste pričakovali. Na primer, po pošti lahko dobite razglednico s podobo Pariza. Da bi se izognili nesporazumom, si predstavljajte sebe, kako stojite pred stolpom. Kaj imate oblečeno? Ste tam s svojim zakoncem ali kakšno novo ljubezen? Dodajte podrobnosti in uporabite vse svoje senzorične podatke. Jeste okusen rogljiček. Veter nežno pihlja v lepem, sončnem pomladnem popoldnevu. Slišite pogovore en francais in vonjate parfum petite jeune fille, ki stoji blizu vas.

Ne pozabite dodati čustev. Ali uživate v okusu svojega rogljička? Ali čutite veselje do raziskovanja nove države? Ali med potovanjem po svetu uživate v občutku svobode? Bolj kot ste realistični, bolje je.
Korak 3
Na tej stopnji se osredotočite samo na končni rezultat. To je zelo pomembno. Naj vas ne skrbi, kako boste prišli tja. Nikakor si ne morete predstavljati vseh načinov, na katere bi se lahko manifestiral vaš cilj, zato se ne omejujte na ljudi, ki jih poznate, ali najbolj očitne poti za dosego cilja. Naj vesolje skrbi za podrobnosti.

Ko končate z meditacijo, jo sprostite v vesolje. Če boste željeno še naprej zadrževali v mislih, boste preprečili njegovo manifestacijo. Morate se prepustiti.

Pripravljeni ste na odhod; ampak najprej kratko opozorilo. To je izjemno močna tehnika, zato imejte v mislih stari pregovor, "pazite, kaj si želite, lahko se vam le izpolni."

Priporočam vam, da zaključite vsako meditacijo z besedami: "Če je všeč Bogu, naj bo tako" ali "Če je to v moje največje dobro, potem naj bo." To je dodatna oblika zaščite, s katero se boste izognili nepotrebnemu glavobolu.

Nazadnje, ne mislite, da ker vizualizirate, vam ni treba ukrepati na fizični ravni. Na primer, če iščete fanta ali dekle, ne morete samo sedeti notri in si predstavljati svojega idealnega partnerja, še vedno morate ven. Morate se ukvarjati s svojim poslom, vendar bodite pozorni na priložnosti, ki vam jih ponuja vesolje.

Zakon privlačnosti je osnovno načelo, ki tukaj deluje. Če ne manifestirate tega, kar si želite, potem obstajata dve možnosti: niste natanko jasni, kaj želite, ali pa se ne zavedate določenega prepričanja, verjetno nezavednega, ki je v nasprotju z vašo zavestno željo.

Avtor: Edwin Harkness Spina

#### 3 koraki, da v svoje življenje prinesete več miru, ljubezni in svetlobe
Kateri so 3 preprosti koraki, da v svoje življenje in na naš planet prinesete več miru, ljubezni in svetlobe?
1. Korak je odpuščanje
Kot duša, je naša edina prava želja občutiti ljubezen in povezanost. Če se ne počutimo povezani s svojim resničnim jazom, če se ne ljubimo brezpogojno, je nemogoče, da bi to čutili s kom drugim.

Vsi smo storili stvari, na katere nismo ponosni. Najprej moramo biti pošteni do sebe in odpustiti lastnim človeškim pomanjkljivostim, ki so povzročile trpljenje.

To lahko dosežete tako, da priznate, da ste ravnali na način, ki ni v skladu z vašim pravim jazom. Potem se lahko popravite in poiščete način, kako ljubiti svoje nepopolnosti in to da ste človek, ki dela napake.

Naslednja stvar je, da ugotovite, kje se držite negativnih čustev do kogar koli v svojem življenju.

Ko se počutimo izdane ali zapuščene, sta lahko jeza in bolečina ogromni. Dovolite si to resnično doživeti. Ne bojte se tega.

Edina stvar, ki kdaj potrebuje odpuščanje, je del nas, ki je pozabil, da smo vsi duše s človeško izkušnjo. Naša človeška potovanja piše duša, da bi izpolnila in dokončala našo dušno rast. Če lahko odpustimo človečnosti, lahko postanemo svobodni, da prebudimo ljubezen, ki je globoko v nas, ljubezen do sebe in do človeštva.
2. Korak do svobode je Skrb zase
Proces odpuščanja lahko porabi veliko energije. Ne da bi se tega zavedali, se upiramo jezi in žalosti, kar povzroča, da izgubljamo ogromno energije. To pogosto pomeni, da ne skrbimo zase.

Morda jemo preveč slabe hrane ali pa pustimo, da se nered v stanovanju kopiči.

Morda se izoliramo od ljudi, ki jih imamo radi zato, da ne bi čutili stvari, na katere še nismo pripravljeni.

Ali pa se držimo urnika, za katerega nimamo energije.

Prestavimo nenujen pregled pri zdravniku in si tako pridobimo nekaj časa za dokončanje projekta. Prekličimo zavezo, za katero bi si želeli, da je ne bi sklenili. In si tako podarimo prostor.
3. Zadnji korak do svobode je Osvoboditev preteklosti
Tolikokrat se trudimo v svojih prizadevanjih, da bi našli svobodo, ki si jo vsi želimo, ker smo preveč vezani na preteklost. Naj gre za obljube, dane v drugem življenju, karmo ali celo lekcijo, ki se je nismo popolnoma naučili, naša pretekla življenja vplivajo na to, ki ga živimo zdaj.

Zato moramo iti skozi proces odpuščanja – pa naj gre za odpuščanje sebi ali komu drugemu.

#### 3 laži, ki vam preprečujejo, da bi dosegli uspeh
Življenje je prekratko, da bi lovili mavrico. Predragoceno je, da bi se zanašali na čudežno moč štiriperesne deteljice. Prave rešitve, ki jih iščemo, imamo največkrat pred nosom; toda žal nam pogled nanje zastirajo neverjetni kupi traparij in poplava tako imenovane zdrave pameti, ki se na koncu izkaže za nesmisel.

»Preveč opravkov imam.« »Več bom opravil, če bom delal več stvari hkrati.« »Biti moram bolj discipliniran.« »Moral bi biti zmožen delati tisto, kar želim, kadarkoli to želim.« »Moje življenje bi moralo biti bolj uravnoteženo.« »Mogoče ne bi smel imeti tako velikih sanj.«

Če boste te misli ponavljali dovolj pogosto, se bodo spremenile v laži o uspehu, ki pa vam v resnici preprečujejo, da bi ga dosegli. Tukaj so tri najpogostejše:

1. Mogoče ne bi smel imeti tako velikih sanj

Velikopotezno mišljenje je za doseganje izjemnih dosežkov ključnega pomena. Za uspeh so potrebna dejanja, za dejanja pa je potrebno razmišljanje. Toda tu se zaplete; edina dejanja, ki lahko postanejo odskočne deske do velikih uspehov, so tista, ki jih vse od začetka usmerja velikopotezno mišljenje. Ko prepoznate povezavo, boste postopoma začeli doumevati pomen velikih misli.

Velika vprašanja so lahko zastrašujoča. Veliki cilji se sprva lahko zdijo nedosegljivi. Toda kolikokrat ste se namenili narediti nekaj, kar se je v tistem trenutku zdelo težko predstavljivo, nakar ste ugotovili, da je pravzaprav veliko lažje, kot ste mislili? Včasih so stvari lažje, kot si predstavljamo, včasih pa so, resnici na ljubo, lahko tudi veliko težje. Takrat se je pomembno zavedati, da na poti do velikih dosežkov tudi sami postajate večji.

Veliki cilji zahtevajo rast, toda ko prispete na cilj, ste veliki tudi vi! Tisto, kar se je od daleč zdelo neosvojljiva gora, je v resnici, ko prispete tja, le majhen grič – vsaj glede na to, kako veliki ste medtem postali sami. Vaše razmišljanje, vaše spretnosti, vaši odnosi, vaš čut za to, kaj je mogoče in kaj je za to potrebno, na poti do velikega rastejo.

Ne bojte se velikega. Bojte se povprečnosti. Bojte se tratenja časa. Bojte se tega, da ne bi živeli na polno. 

Ko se bojimo velikega, zavestno ali podzavestno delujemo proti temu. Bodisi se zatekamo k manjšim izkupičkom in priložnostim bodisi bežimo proč od tistih velikih. Če pogum ni odsotnost strahu, temveč njegovo preseganje, potemtakem velikopotezno mišljenje ni odsotnost dvomov, temveč njihovo preseganje. Samo veliko življenje vam lahko omogoči, da uresničite svoj pravi potencial.

2. Vse je enako pomembno

Kot se je izrazil Henry David Thoreau: »Biti zaposlen ni dovolj; zaposlene so tudi mravlje. Pravo vprašanje je, kaj je tisto, kar nas zaposluje.« Opraviti sto nalog, iz kateregakoli razloga že, je klavrn nadomestek za opravilo tiste ene, ki nekaj pomeni.

Ni vse enako pomembno in uspeh ni igra, v kateri zmaga tisti, ki naredi največ. Toda natanko takšno igro iz dneva v dan igra večina ljudi.

Uspešni ljudje delujejo drugače. Občutek imajo za to, kaj je bistveno. Razmišljajo le toliko, da se odločijo, kaj je pomembno, nato pa dovolijo, da to usmerja njihov dan. Uspešneži prej naredijo to, kar drugi nameravajo narediti pozneje, in preložijo ali morda celo ne naredijo tega, kar drugi naredijo prej. Razlika ni v namenu, temveč v prednosti. Uspešne ljudi k delovanju vedno žene jasen občutek, kaj ima prednost.

3. Več bom opravil, če bom delal več stvari hkrati

Ko poskušate narediti dve stvari hkrati, ju ne morete ali pa nočete narediti dobro. Če mislite, da je večopravilnost učinkovit način, kako narediti več, se pošteno motite. Večopravilnost je učinkovita pot, kako narediti manj. Kot pravi Steve Uzzell: »Večopravilnost je zgolj priložnost, da zamočimo več kot eno stvar hkrati.«

Preklapljanje med dvema preprostima opraviloma, kot sta gledanje televizije in zlaganje oblačil, je hitro in razmeroma enostavno. Toda če se ravno ukvarjate s preglednicami, ko v vašo pisarno prikoraka sodelavec, da bi z vami razpravljal o nekem poslovnem vprašanju, vam sorazmerna kompleksnost obeh opravil onemogoča neoviran preklop od prvega do drugega. Vedno je potrebnega nekaj časa, da se lotite novega opravila in da se ponovno lotite tistega, ki ste ga opustili, pri tem pa ni nobenega zagotovila, da boste lahko nadaljevali natanko tam, kjer ste končali. To ima svojo ceno.

 »Cena dodatnega časa zaradi potrebe po preklopu je odvisna od tega, za kako kompleksna ali preprosta opravila gre,« pojasnjuje raziskovalec dr. David Meyer. »Giblje se lahko od podaljšanja časa za petindvajset odstotkov ali manj pri preprostih opravilih vse do preseganja za več kot sto odstotkov pri zelo zapletenih nalogah.« Preklapljanje med opravili terja davek, za katerega se le redki ljudje zavedajo, da ga plačujejo.

Če preklapljate med dvema opraviloma, izgubljate čas, ko se vaši možgani preusmerjajo k novi nalogi. Vse te milisekunde se nabirajo. Po ocenah raziskovalcev kar osemindvajset odstotkov povprečnega delovnega dne zapravimo zaradi neučinkovitosti preklapljanja med opravili.

Če zaradi svoje raztresenosti resnično izgubimo skoraj tretjino svojega delovnega dne, kolikšna je kumulativna izguba časa v celotni karieri? Če dobro premislite, utegnete spoznati, da lahko, če za to ne najdete prave rešitve, dejansko uničite svojo kariero oziroma nikdar ne dosežete ciljev, ki ste si jih zastavili.

Več o skrivnostih uspešnih ljudi pa preberite v eni najbolj prodajanih poslovnih knjig Ena stvar, v kateri je razkrita presenetljivo preprosta resnica o doseganju izjemnih rezultatov.

Več v knjigi Ena stvar >>

Pripravila: Kaja Regula

#### 3 miti o motivaciji
Ko sem bila še gimnazijka, smo se pri psihologiji učili, da obstajata zunanja in notranja motivacija. Da je zunanja tista, ki prihaja od zunaj, torej od nekoga ali nečesa izven nas, notranja pa tista, ki prihaja iz nas.

To je le eden od mitov o motivaciji, v katerega sem dolgo verjela in ki mi je oteževal iskanje motivacije za doseganje včasih večjih, drugič pa manjših ciljev. Pogosto sem namreč, tako kot mnogi, ki jih srečujem pri svojem delu, motivacijo iskala zunaj, ne pa znotraj sebe. Nič koristnejša pa nista niti preostala dva mita, ki ju prav tako razbijam v tem zapisu.
1. mit: Obstajata zunanja in notranja motivacija.
Resnica: zunanja motivacija ne obstaja. Vse, kar počnemo, delamo zaradi in za sebe. Delamo tisto, v čemer, na zavedni ali nezavedni ravni, prepoznamo koristi zase.

Glavna dva motiva za naše delovanje sta izogibanje bolečini, neugodju in naporu ter iskanje ugodja in dobrega počutja. V čem bomo prepoznali prvo ali drugo, je seveda odvisno do nas. Tako nekateri v teku prepoznajo ugodje, drugi pa bolečino in neugodje, nekateri v redni zaposlitvi prepoznajo varnost, drugi pa ujetost. Prav to, v čem prepoznamo nekaj dobrega zase, je tisto, kar nas dela tako različne, bodisi ko govorimo o prehrani, športu, odnosih ali čem drugem. Ljudje imamo različne zamisli, kaj je dobro za nas, in te ideje seveda želimo realizirati. To je naš motiv za delovanje, ki torej vedno izhaja iz nas.
2. mit: Če se že na začetku dobro motiviraš, motivacija traja in traja.
Resnica: motivacija pogosto „izgine“, ko naletimo na ovire, zato se je treba motivirati (skoraj) vsak dan. Če želimo ostati motivirani, je treba v motivacijo vlagati.

Motivacija, ki bi trajala tedne in tedne, ne obstaja, razen morda le v primerih, ko na poti do cilja ne naletimo na nobeno oviro, kar pa običajno ni realno pričakovanje. Zato je vsekakor priporočljivo, da si zagotovimo dnevno dozo motivacije. Pri tem lahko uporabimo načine, naštete v naslednjem odstavku in si pomagamo tudi z branjem različnih motivacijskih zgodb in ogledom motivacijskih posnetkov. Najbolje pa je, če poskrbimo kar za razvoj navade samomotivacije.

Strokovnjaki razvojne psihologije in kognitivnih ved so med opazovanjem vedenja dojenčkov prepoznali, da so ti pozornost namenjali dogajanju, ki je bilo ravno prav kompleksno glede na njihovo stopnjo dojemanja sveta. Ta princip je bil pozneje prenesen tudi na področje motivacije, kjer velja, da smo najbolj motivirani za opravljanje tistih nalog, ki jih dojemamo kot ravno prav zahtevne glede na svoje zmožnosti. Če se nam zdi naloga pretežka, se ustrašimo prevelikega truda, ki ga bo treba vložiti, ali tudi neuspeha. Če pa je naloga prelahka, nam ne predstavlja izziva oz. se nam zdi dolgočasna. Ne v enem ne v drugem primeru motivacija za izvedbo ne bo dovolj visoka. Izbira ravno prav zahtevnih izzivov v sozvočju z zadovoljstvom ob uspešno opravljenem izzivu je torej prava kombinacija, s katero bomo vsakodnevno skrbeli za zadostno mero motivacije. Kadar pa je bomo zaradi kakšne ovire potrebovali nekoliko več, jo lahko okrepimo s katerim od drugih naštetih načinov.
3. mit: najprej moram najti motivacijo, nato se bom lotil doseganja cilja.
Resnica: začetna motivacija pogosto pride šele z akcijo.

Čeprav si lahko pri začetni motivaciji pomagamo z različnimi tehnikami, pa tista prava motivacija pride šele z akcijo oz. s tem, ko začnemo opažati pozitivne rezultate svojih aktivnosti. Kar spomnimo se trenutka, ko smo npr. hujšali. Motivacija je z vsakim izgubljenim kilogramom postajala večja. Vsakodnevna akcija v smeri cilja je torej tista, s katero si bomo omogočali zadostno mero motivacije tudi v trenutkih, ko nas bo na poti do cilja pričakala kakšna ovira. Seveda si lahko pomagamo tudi na druge načine, npr. s tehniko NLP Krog odličnosti, z osmišljanjem cilja in iskanjem koristi, ki nam jih bo ta prinesel. Pri tem upoštevajmo tako materialne kot tudi osebne koristi v obliki dobrega počutja, več samozavesti, občutek uspeha in ponosa, pa tudi koristi, ki jih ima doseženi cilj za naše najbližje. A ključna je vsekakor akcija, saj v nasprotnem primeru vse prehitro ostanemo le pri sanjarjenju, ki dolgoročne motivacije ne prinaša.

#### 3 miti o notranjem miru
Notranji mir je tista skrivnostna stvar, za katero smo že vsi slišali. Skoraj enako kot Nessie, pošast iz jezera Loch ness. Veliko je bilo govora o njej, a redki so jo videli. Z notranjim mirom je podobno – veliko je govor o njem, a le redki so ga že izkusili, še redkejši so tisti, ki so se naučili, kako notranji mir vključiti v svoj vsakdan.

Tako kot o vseh skrivnostnih stvareh, tudi o notranjem miru kroži nekaj mitov. Preverite ali v katerega izmed njih verjamete tudi vi.
Mit št. 1: Obstajata pravi čas in pravi kraj, da pridem v stik z notranjim mirom
Nekateri verjamejo, da obstajata le en pravi čas in kraj, ki bosta čudežno omogočila, da bomo stopili v stik z notranjim mirom. Običajno sta ta pravi čas in kraj povezana s tem, da bo vse v življenju potekalo natanko tako, kot smo si zamislili mi in posledično v našem življenju ne bo nobenih težav, stisk ali frustracij. Res je, v primeru, da bi bilo tako in bi življenje potekalo popolnoma po naših željah, bi prav gotovo lahko občutili notranjo mirnost, a vendar pričakovanje, da bo življenje vedno teklo le v skladu z našimi željami ni realno.

Zato verjeli ali ne, vsak čas in vsak kraj sta prava, da stopimo v stik z notranjim mirom, le pravi način moramo najti. Življenje nam na pot prinaša takšne in drugačne izzive, ki nam omogočajo rast, od nas pa je odvisno kako bomo gledali nanje.
Če ponotranjimo prepričanje, da je vsaka izkušnja za nekaj dobra, da je tam zato, da nas nekaj nauči, da nam omogoči priti tja, kamor si želimo, tudi če na prvi pogled ne daje takšnega vtisa, potem bo notranji mir resnično lahko postal del našega vsakdana. Takrat bomo lahko rekli, da smo našli pravi čas in pravi kraj, da pridemo v stik z njim.
Mit št. 2: Notranji mir lahko dosežem le, ko bom imel dovolj denarja in materialnih dobrin
Denar in materialne dobrine marsikdo enači z občutkom varnosti, z občutkom, da je zanj in za njegove bližnje poskrbljeno, z zaupanjem, da bo vse v redu in da bo lahko ne le preživel, temveč v svojem življenju celo užival. Prav takšna pa je tudi definicija notranjega miru marsikaterega posameznika – notranji mir je občutek varnosti, občutek, da je in bo vse v redu in dobro, zaupanje, da je in bo vedno za vse poskrbljeno. Zato ne preseneča, da denar enačimo z notranjim mirom.

Pa vendar je med njima bistvena razlika – prvi izhaja iz zunanjega sveta, drugi iz notranjega, prvi je posledica zunanjih dejavnikov, drugi je rezultat naše notranjosti. 

Če bomo globoko v sebi gojili strah pred pomanjkanjem nam še tako velika količina denarja ne bo zadostovala, da bi prišli v stik z notranjim mirom. Če smo po naravi nezaupljivi, prav tako ne, saj bomo verjeli, da vsak le čaka na to, kako si bo prisvojil delček našega imetja in še bi lahko naštevala.

Namreč naša prepričanja so tista, ki prinašajo notranji mir in ne denar ali materialne dobrine same po sebi.
Mit št. 3: Notranji mir je v današnjem času nemogoče doseči
Marsikdo verjame, da je v današnjem času notranji mir nemogoče doseči. Vsaj ko govorimo o zahodnem svetu, o vseh obveznostih in splošnem hitrem tempu življenja, ki daje občutek, da čas resnično beži. Številne hitre in nenadne spremembe s seboj nosijo izzive in že pregovorno velja, da spremembe in notranji mir nekako ne gredo ravno z roko v roki. Zdi se torej, da je notranji mir nemogoče doseči, razen, če se odločimo in gremo nekam stran, nekam v osamo, kjer nas ne bodo stalno zasipali z vsemi negativnimi novicami, kjer telefoni ne bodo stalno zvonili in v elektronski predal ne bodo prihajala vsak dan nova in nova sporočila; nekam, kjer se bomo lahko »odklopili« in pozabili na vse obveznosti in skrbi vsakdana. Bilo bi lepo, mar ne? A kaj, ko bi nam vse te obveznosti in skrbi sledile. Sledile bi nam v naših mislih.
Zunanjega sveta ne moremo preprosto odklopiti, če ne naredimo najprej notranjega odklopa.
Da bi lahko naredili to, pa pravzaprav ni pomembno kje in kdaj živimo, temveč kako dojemamo svoje življenje in vse kar nam to ponuja.

Tudi osamitev nam ne bo koristila, če prej ne umirimo svojih misli. Ravno nasprotno, nudila bo idealen prostor, da pridejo na plano tudi vse tiste misli in skrbi, o katerih v hitrem tempu vsakdana niti nimamo časa razmišljati. Notranji mir namreč ni rezultat počasnega tempa življenja, temveč umiritve uma.

Z ljubeznijo ♥
Petra

#### 3 modrosti kako komunicirati kot budistični menih
Efektivno komunicirati ni enostavno, predvsem, ko nastopijo napete situacije. Težko je, saj se v napetih situacijah redko ustavimo, zavestno znižamo svoj ton in namesto, da bi sogovornika prepričevali v svoj prav, raje prisluhnemo njegovim besedam in poskušamo razumeti iz kje prihaja.

Če se pogosto srečate s takimi težavami in če se vam zdi da v življenju težko vodite konstruktiven pogovor s sogovornikom, vam bodo prav prišle naslednje 3 modrosti budističnih menihov. To so pravila katerih se vedno držijo pri pogovarjanju z drugo osebo:
1. Bodite pozorni
Vsi smo že bili v situaciji, ko smo zaradi jeze in napetosti izrekli besede, ki smo jih kasneje obžalovali. Ko smo se pomirili, smo se mogoče opravičili, a smo vseeno lahko videli kako je osebo naše dejanje prizadelo. Šele, ko se napetosti pomirijo, lahko zares dobro vidimo kako močan vpliv imajo naše besede in naša dejanja. Ravno zato je pomembno, da se začnemo zavedati oziroma, da postanemo pozorni na svoje besede in dejanja.

Ko se naučimo pozornosti, lažje prepoznamo svoje destruktivno obnašanje in lahko tako hitreje nekaj naredimo glede tega. Ko postanemo pozorni na svoja dejanja ugotovimo, da imamo v vsakem trenutku možnost, da se odločimo kako se bomo obnašali, katere besede bomo izbrali in s kakšnim tonom jih bomo povedali. Poleg tega je pomembno, da smo pozorni na svoja dejanja in besede. Izjemno pomembno pa je tudi, da smo pozorni na svoje notranje miselne procese.

Če čutimo, da nas je nekaj močno razjezilo in se v glavi pripravljamo, da osebo nazaj napademo, se poskušajmo v momentu zavestno ustaviti in najprej nekoliko zadihati. Poskušajmo pomiriti naš um saj v trenutku doživljamo afekt - močno čustvo, ki ga intenzivno doživljamo a navadno kmalu izpuhti, torej bomo najverjetneje po nekaj globokih vdihih že bolj pomirjeni. Če bi v momentu afekta takoj odreagirali, bi verjetno svoje besede kasneje obžalovali.
2. Ne obsojajte
Ko začnemo bolj zavestno opazovati sebe in posledično ostale okoli nas, se pogosto zgodi, da začnemo obsojati. Velikokrat obsojamo sebe z frazami kot so: Ne morem verjeti, da sem to storil/a, kaj je narobe z menoj ali pa svoje obsojanje obrnemo na drugo osebo in se nam porajajo misli kot so: sploh ne ve kako neumno izgleda ali pa, se njemu to zdi smešno? Če je naš namen pomagati sebi in drugim potem nas bo kritika od tega cilja močno odmaknila.

Čista komunikacija ne vsebuje obsojanja in od nas zahteva da smo poslušalci, ki informacije zgolj sprejemajo in poskušajo sogovornika razumeti namesto, da se odločamo ali je informacija, ki nam jo je sogovornik podal dobra ali slaba torej ali jo bomo obsojali ali ne.

Kako se znebimo obsojanja? Za začetek prenehajte z opravljanjem drugih in se rajši opominjajte, da so želje in potrebe vseh posameznikov enake. Če obsojate svoje lastno početje, občutite občutke, ki jih ob tem čutite, a jim ne pustite da kontrolirajo vašo celoto.
3. Bodite prisotni v momentu
Zavestna komunikacija od nas želi, da smo prizemljeni in prisotni v danem momentu. Ko nam sogovornik nekaj razlaga, ga poslušajte, osredotočeni bodite na njegove besede in poskušajte, da vam misli ne uhajajo na ostale zadeve, kot so kaj bo danes za kosilo, kaj vse morate še danes storiti ali celo kdaj boste dobili priložnost, da prekinete sogovornika in začnete z svojo zgodbo.

#### 3 načela discipliniranja otrok, ki vas bodo z njimi povezala namesto od njih oddaljila
V naši kulturi, ki se osredotoča na hitre rešitve s kratkoročnimi rezultati, je vedenje edino, kar šteje. Če dosežemo poslušnost otrok, četudi samo začasno, štejemo metodo za uspešno. Toda zaradi kaznovanja postane naš odnos z otrokom sovražen in prinese čustveno otrdelost. Uporaba odmora, da se nauči lekcije, »vzgoja s trdo roko«, da se doseže ustrezno vedenje, in tehnike »štel bom do 3«, zato da otroci ubogajo, so taktike, ki obremenijo odnos z njim.

Kako lahko torej discipliniramo otroka, da se bomo z njim v procesu povezali, namesto da bi se oddaljili od njega? 

Dr. Neufeld in dr. Maté v uspešnici Otroci nas potrebujejo navajata sedem načel pozitivne discipline, tukaj pa povzamemo tri od njih.
Za discipliniranje otroka uporabljajte povezanost, ne ločenosti
Ločenost je bila vedno adut v vzgoji. Ta orodja za spreminjanje vedenja so brez olepševanja reciklirane oblike zavračanja – osamitve, ignoriranja, hladnosti, odtegovanja naklonjenosti. Toda vedno so ustvarila več težav, kot so jih rešila.

Odrekanje je tako učinkovit način nadzora nad vedenjem, ker vzbudi otrokov najhujši strah – da bo zapuščen. Če stik in bližina za malčka ali starejšega otroka ne bi bila pomembna, bi imela ločenost od nas zelo majhen učinek. Če prekinemo stik ali povezanost (ali če otrok pričakuje, da se to lahko zgodi), se v otrokovih možganih sproži velik preplah.

Igrati na karto ločenosti ima visoko ceno: negotovost. Otrok, ki se ga disciplinira z ločitvijo, lahko računa na bližino in stik s staršem samo, če izpolnjuje njegova pričakovanja. V takih okoliščinah otrok nikoli ne začuti olajšanja, nikoli si ne spočije od težnje po navezovanju in torej ne občuti svobode, iz katere bi vzniknila njegova individualnost in neodvisnost.

Pozitivna in naravna alternativa ločenosti je povezanost. Povezanost bi morala biti naš kratkoročni in dolgoročni cilj. Stvar je v tem, da je treba upoštevati povezanost, preden nastane težava, namesto pozneje kaznovati z ločenostjo, treba je preprečiti prihodnje težave, namesto da se odzovemo s kaznijo, ko otrokovo vedenje postane predrzno.

Z negovanjem povezanosti najprej zmanjšamo tveganje upora na minimum in zmanjšamo možnost, da se sami odzovemo negativno. Naj gre za malčka, ki noče sodelovati, ali za neubogljivega najstnika, se mora starš otroku najprej približati in z njim vzpostaviti čustveno bližino, preden lahko pričakuje, da ga bo poslušal.
Ko nastanejo težave, se posvetite odnosu, ne dogodku
Ko gre nekaj narobe, je običajen odziv, da se čim prej odzovemo na zadevno vedenje. V psihologiji se to imenuje načelo neodložljivosti in temelji na ideji, da bo priložnost za učenje izgubljena, če se vedenja ne naslovi takoj.

Toda ko je otrok razburjen, je verjetno neobvladljiv. Izbira takega trenutka, da popravljamo, usmerjamo ali mislimo, da ga bo nekaj »izučilo«, je izguba časa. Neprimerno vedenje otroka nas pogosto preseneti in izzove močne čustvene odzive. Torej je verjetneje, da bo tudi naše vedenje – tako kot vedenje naših otrok – impulzivno in nebrzdano.

Za reševanje težav je potrebna premišljena priprava. Sredi pripetljaja bo otrok redko zelo dojemljiv, mi pa tudi nismo najbolj pozorni in ustvarjalni. Z odnosom v mislih sta takojšnja cilja ustaviti vedenje, če je treba, in ohraniti delujočo navezanost. Pripetljaj in vedenje lahko vedno analiziramo pozneje, ko se močna občutja umirijo in se ponovno vzpostavi povezanost.

Pogosto pomaga, če se osredotočimo na frustracijo, namesto da jemljemo napad osebno. Izrazimo lahko na primer: »Jeziš se name« ali »Res si zafrustrirana«. Besede niso ključne, ključno je, da prepoznamo frustracijo v otroku in z barvo glasu pokažemo, da to, kar se je zgodilo, ni prekinilo povezave. Da bi ohranili delujoč odnos z otrokom, moramo nekako pokazati, da odnos ni ogrožen.

Sebe in otroka moramo najprej umiriti. Ko je čas primeren, pa se vrnemo k pogovoru o zadevi. Najprej navežemo stik z otrokom in šele nato se poskusimo nekaj naučiti iz dogodka.
Prebudite dobre namene, namesto da zahtevate lepo vedenje
Prevladujoče mišljenje v naši družbi je, da nameni niso dovolj; da je treba sprejeti in hvaliti samo primerno vedenje. Toda dobri nameni so kot zlato: namen je seme vrednot in predhodnik občutka odgovornosti. Če zanemarjamo namen, prezremo enega od najdragocenejših virov v otrokovem doživljanju.

Naš cilj bi moral biti, da v otroku prebudimo dobre namene, kadar koli je to mogoče. Prvi korak je, kot vedno, da navežemo stik z otrokom, da negujemo povezanost, ki nas opolnomoči. Nato uporabimo svoj vpliv, da ga zvabimo v pravo smer – ali vsaj v smer, ki ga ne bo vodila v težave.

S tem, da prebudimo dobre namene, poskusimo usmeriti pozornost na otrokovo voljo, ne na našo. Namesto da rečete: »Hočem, da ...«, »Nujno je ...«, »Rekla sem ti ...«, »Moraš ...«, poskusite iz njega izvabiti namen ali vsaj, da prikima: »Ali lahko računam nate, da ...?« »Ali si pripravljena poskusiti?« »Ali misliš, da bi lahko? »Ali si pripravljen, da ...?« »Ali misliš, da boš zdaj zmogel?«

Prebujanje dobrih namenov je varna in zelo učinkovita vzgojna praksa. Z njo se otroci spremenijo od znotraj navzven. Tega, česar ni mogoče doseči s prebujanjem dobrih namenov, verjetno ne bo mogoče doseči niti drugače.

Bistveno je priznati otrokove pozitivne namene, namesto da ga enačimo z njegovimi vzgibi, dejanji ali neuspehi. Starši moramo biti čim bolj razumevajoči in opogumljajoči. »Vem, da nisi hotel tega«, »V redu je, se boš že naučil«, »Vesela sem, da tega nisi storil namerno, to je pomembno«. Dobre namene je treba skrbno negovati, zato da obrodijo sadove.
Če želite odkriti več o tem, kako se povezati z otrokom, doma vzpostaviti ustrezno hierarhijo, mu dati občutek varnosti in razumljenosti ter si ponovno pridobiti njegovo privrženost in ljubezen, pa ne spreglejte uspešnice za vzgojo Otroci nas potrebujejo >>
Članek je pripravila Kaja Regula

#### 3 načini kako začeti imeti rad sebe
Navajam razloge, zakaj morate spremeniti svoj um.

Obstajajo trije razlogi, zakaj si morate nehati očitati ter se naučiti, kako se imeti radi in si vlivati moč:
1. Če se osredotočate na tisto, kar je narobe, se ne boste nikoli spremenili.
S takšnim odnosom je vsaka sprememba, ki jo skušate uvesti, opomnik, da potrebujete 'popravek', zato se vse zdi še težje. Zato se diete ne obnesejo - ker se telovadni programi ali diete zdijo podobni kazni. To, da ste 'na dieti', samo še okrepi občutek, da je z vami nekaj narobe. Da niste v redu, vredni ljubezni ali fantastični prav takšni, kakršni ste.
2. Sovraštvo do svojega telesa, preteklosti ali sebe vas ne bo motiviralo.
Iz raziskav izhaja, da se je ob očitanju samemu sebi še težje motivirati. Če ne verjamete, da si zaslužite slavljenje ali dobro počutje, zakaj, za vraga, bi si nalagali težke naloge, ki so potrebne za spremembo?

Najprej morate vzljubiti in sprejeti, kje zdaj ste, si odpustiti za vse, kar vas je pripeljalo do tega trenutka, in izhajati iz ljubezni do sebe in iz občutja lastne vrednosti:
ZASLUŽIM, da se počutim bolj srečnega in zdravega, in
ZMOREM po korakih začeti bolje skrbeti zase.
Ko se boste opominjali, da to počnete zato, ker se imate radi, in ne zato, ker se sovražite, se boste lahko na vsakem koraku opirali na ta udarni odnos.
3. Z več ponovitvami vidite več dokazov.
Odnos, ki ga imate sami s sabo, vas lahko osvobodi, lahko pa zaradi njega ostanete ujeti. V naslednjem poglavju se boste naučili, kako vam prepričanja vlivajo občutek, da ste zanič, poleg tega pa vam zamenjajo filter v možganih in sproti spreminjajo svet, ki ga videvate. Vaš um vam vsak dan po glavi plete misli o trenutnem dogajanju že med dogajanjem samim.

Če se neke stvari odvijajo vedno znova, pa čeprav zgolj v vaši glavi, vam v možganih utrejo sled, kolesnico. Ta sled postane znana pot, po kateri pohajkujete. Ena in ista pokrajina, isti zavoji in ovinki. Poznate jo in ona pozna vas. Postane del tega, za koga se imate. S pripovedovanjem vseh teh zgodb samemu sebi se misel spreminja v prepričanje, sčasoma pa v identiteto, ki jo privzamete.

Niste krivi za to, o čemer razmišljate. V številnih primerih ste se samokritike naučili od starševskega lika, ki je bil strog do sebe. Ne glede na to, kako ste se naučili udrihati po sebi, je bistveno, da ste to dolžni spremeniti, če ste zaradi tega nesrečni.
Mel Robbins, povzeto iz knjige Daj si petko >>
 

#### 3 načini za opustitev neprijetnih in neuporabnih čustev
Vsi vemo, kaj so to čustva, a redki med nami si jih dovolimo v celoti občutiti. Zakaj? Preprosto zato, ker nas je strah. Strah, da bi nas tako prevzela, da bi izgubili kontrolo nad seboj, strah, da drugi našega izražanja čustev ne bodo odobravali, nas videli kot pretirano čustvene osebe in nas zaradi tega zasmehovali, česar pa si seveda ne želimo.

Kot otroci smo svobodno izražali čustva, a če ljudem, ki so nam bili pomembni naše izražanje čustev ni bilo všeč, smo lahko prišli do zaključka, da moramo čustva zatirati, ker sicer ne bomo ljubljeni. Tako smo se naučili, da če smo jezni smo tečni in grozni, če nas je strah, smo mevže, če smo žalostni in jokamo smo tudi mevže, pa še cmere za povrhu. Tako smo se lahko nezavedno naučili, da določenih čustev ni dobro izražati, niti jih občutiti.
Tako kot vse ostalo so tudi čustva energija.
Vsa nepredelana čustva, ki jih še vedno nosimo s seboj, ker si jih nismo dovolili v celoti začutiti, predstavljajo energijske blokade, ki zavirajo nemoten pretok energije v našem telesu in med drugim lahko povzročajo tudi različne zdravstvene težave. Hkrati pa prav ta nepredelana čustva predstavljajo sprožilce novih neprijetnih čustev in nam tako kvarijo ne le naše počutje, temveč tudi kvaliteto našega življenja.

Opustitev neprijetnih in neuporabnih čustev je precej bolj enostavno in neboleče kot se morda zdi na prvi pogled. Obstaja več načinov, kako to lahko naredimo.
1. Sprejemanje čustva
Eden od najbolj preprostih načinov je način, ki ga lahko poimenujemo kar sprejemanje čustva. Preprosto poiščite tih in miren prostor, se udobno namestite, zaprite oči in opazujte kje v telesu občutite energijo čustva, ki ga želite opustiti. Običajno boste opazili, da v enem ali več delov telesa čutite blag neprijeten pritisk, lahko tudi topo ali pekočo bolečino. Predstavljajte si, da energijo čustva povabite v svoj objem in jo sprejmete kot dobrega prijatelja, ki ga že zelo dolgo niste videli. V mislih energiji čustva povejte, da jo popolnoma sprejemate, da jo imate radi. Nato z radovednostjo opazujte kaj se dogaja. Opazili boste, da se bo intenzivnost energije postopno začela zmanjševati. Nadaljujte tako dolgo dokler energija čustva ne bo popolnoma izginila.
2. Osvobajanje od energije
Za uporabo te tehnike potrebujete svinčnik oz. po želji tudi kakšen drug predmet. Medtem ko se osredotočate na čustvo, v rokah držite svinčnik oz. vaš izbrani predmet. Zopet poiščite tih in miren prostor, se udobno namestite, zaprite oči in opazujte kje v telesu občutite energijo čustva, ki ga želite opustiti. Osredotočite se na energijo čustva in med tem v roki stiskajte svinčnik oz. drug izbrani predmet. Stiskajte ga vedno močneje in poskušajte občutiti napetost v roki, s katero se oklepate svinčnika. Na ta način se običajno oklepamo čustev. Ko boste začutili, da je pravi trenutek, iztegnite roko pred sebe in obrnite dlan proti tlom. Razprite prste in pustite, da predmet iz roke pade na tla. S postopkom nadaljujte tako dolgo dokler energija čustva ne bo v celoti izginila.
3. Programski inženiring za človeka ali Human Software Engineering (HSE)
HSE je sklop preprostih in izredno učinkovitih tehnik, katerih bistvo je v zavedanju in opazovanju energije neuporabnih in nepredelanih čustev, s čimer se s čustvom pravzaprav soočimo in njegovo energijo preprosto spustimo. Nad tehnikami sem navdušena vse od kar sem prvič slišana zanje. Razlog? Dosegla sem neverjetne rezultate in z uporabo HSE-ja na hiter in enostaven način uspela opustiti cel kup starih in globoko zakoreninjenih prepričanj, ki so me omejevala, predelati stare zamere, opustiti obilico neprijetnih in neuporabnih čustev, ki so me vezala na pretekle neprijetne izkušnje in v precejšnji meri opustiti samokritiziranje in potrebo po perfekcionizmu ter se končno začela zavedati svoje vrednosti in še bi lahko naštevala.

Z ljubeznijo. ♥
Petra

#### 3 načini, kako dopuščamo lastni preteklosti, da nas nadzira v sedanjosti
Zelo lahko je pobegniti nazaj v preteklost. Pravzaprav smo že vsi imeli obdobja »sedenja« v preteklosti, ali pa se še zdaj ne znamo ali ne zmoremo premakniti iz nje. Velik del tega, kar imenujemo »trpljenje«, je tičanje v lastni preteklosti. Preteklost nas priklene nase, nam ne dopusti, da bi sploh resnično spoznali sedanjost. Med njima je večni konflikt in boj. Preteklost pogosto zmaguje, vendar samo zato, ker jo hranimo. Hranimo jo z obžalovanjem, premlevanjem, nesprejemanjem in željo po maščevanju, ona pa postaja močnejša, mi pa je ne moremo več obvladovati.

Ko nas začne dušiti preteklost, lahko nanjo odreagiramo na različne načine – se neprestano spopadamo z njo, se ji izmikamo in jo ignoriramo, ali pa se ji predamo in ji pustimo, da nas zaduši.

Spopadanje ali neprestan boj s preteklostjo se predvsem kaže v nezmožnosti »spustiti«. Ta boj poganjajo želje po maščevanju, samo-destruktivnost, držanje globokih zamer, ki nam škodujejo, ali pa misli na to, kaj bi lahko bilo, pa ni bilo. V boju s preteklostjo porabimo vso moč in energijo, ki še jo imamo. Gre za boj, v katerem ne moremo zmagati, saj se zmaga lahko doseže le na način, da preteklost sprejmemo – točno takšno, kot je. Preteklost samo obstaja. Ne napada nas, ampak samo pri miru sedi in čaka, kako bomo odreagirali nanjo. Zato, ko se začnemo »spopadati« z lastno preteklostjo, ne gre za boj med nami in njo, temveč gre za spopad s samim sabo.

Preteklost lahko tudi ignoriramo, zanikamo in »pozabimo«. Stvari lahko pozabimo, vendar resnično izbrisati iz naše celotne biti pa jih ne moremo. Vse, kar se je zgodilo, ostane zapisano v našem jedru, duši in telesu. Telo in naša duša čutita, da nekaj ni v redu. Zavestnega spomina na našo preteklost mogoče ni, vendar globoko v sebi pa lahko čutimo, da je v nas nekaj neraziskanega in skritega. Skrito je tisto, kar smo potlačili, potolkli čisto navzdol, da le ne bi nikdar več prišlo na površje. Izmikanje lastni preteklosti se lahko kaže kot zavestno ali pa nezavedno izogibanje določenemu spominu. Spomine bomo mogoče dobesedno želeli »zaliti«, da pozabimo in tako spili kozarec preveč, da te spomine dokončno zalijemo. Z določenim spominom se ne želimo soočiti, ali pa tega niti ne zmoremo – naša psiha ne zmore, naše telo pa tudi ne. Ko nas naša psiha želi zavarovati in s tem tudi sebe, spomin odrine sama od sebe – nekam na dno, globoko v temo. Spomina takrat več ni, vendar telo ga čuti. Ta spomin se želi izriniti ven, poiskati zrak, da se ne zaduši, vendar lahko kliče na pomoč, da bi bil rešen, le preko telesa. Ta spomin se začne odražati na samem fizičnem telesu v različnih oblikah – vse od neprestanih občutkov tesnobe pa do bolezni. Ni samo boj tisti, ki jemlje energijo, temveč tudi dolgo in dolgo izmikanje, tlačenje in iskanje načinov, kako se spominu izogniti.

Poleg te drže, je tista, ki pa je mogoče še najbolj skrajna, drža popolne predaje. Ne govorimo o predaji, ki vključuje sprejemanje in priložnost za rast, temveč o predaji samega sebe določenemu spominu. Gre za točko, na kateri popolnoma obupamo in kjer je situacija brezizhodna. Spomin nas »požre«, zajame nas v celoti, preplavi naše življenje in prihodnost. V tem primeru spomin, ki ga lahko občutimo tudi kot travmatični spomin, postane nekaj, kar nas definira. Je nekaj, kar predstavlja naše celotno življenje. Počutimo se, kot da nismo nič drugega, kot pa le ta – najpogosteje boleč –  spomin.

Resnično sprejemanje lastne preteklosti je povezano s tem, da  preteklost uporabimo za to, da se nekaj naučimo, spoznamo in jo vzamemo kot priložnost za rast. Pri predaji se počutimo nemočni in smo postavljeni v vlogo žrtve, pri resničnem sprejemanju pa pridemo do zavedanja, da tega, kar se je zgodilo, ne moremo spremeniti, lahko pa se odločimo, kaj bomo naredili zdaj – in v tem se kaže naša moč.

Eva Kojc

Najdete me tudi na INSTAGRAM profilu za osebno in duhovno rast: ljubitizivljenje (LJUBITI ŽIVLJENJE)

#### 3 največje zmote o poslušanju notranjega glasu
Tvoj notranji glas je tvoj najzanesljivejši kompas – a le, če ga znaš prepoznati.
Mnoge ženske mi zaupajo, da so poskušale slediti temu glasu, a so se na koncu počutile izgubljene ali razočarane.
Ko pogledava globlje, se pogosto izkaže, da niso poslušale glasu svoje duše, ampak glas svojih notranjih programov – prepričanj, ran in nezavednih potreb, ki so jih oblikovale pretekle izkušnje.

Čeprav se morda zavedaš, da strah, krivda ali jeza niso glas tvoje duše, obstajajo še bolj subtilne zmote, ki jih lahko hitro spregledamo.
Zmota 1: “Moj notranji glas so moje želje”
Resnica: Tudi želje, ki na prvi pogled delujejo dobre in plemenite – kot želja po ljubezni, pozornosti, podpori ali spoštovanju – lahko izhajajo iz notranjih programov in ran iz preteklosti.

 	Takšne želje pogosto ustvarjajo odvisnost od zunanjih potrditev.
 	Glas duše pa je miren, ne hlepi po tem, da bi bil zapolnjen od zunaj, ampak te vabi, da moč in izpolnitev najdeš v sebi.

Primer:
Želiš si priznanja in pohvale za svoje delo. Morda misliš, da te k temu vodi duša, a če priznanje ne bi prišlo, bi občutila praznino. Glas duše pa bi te vodil k ustvarjanju zato, ker ti to prinaša notranje veselje – ne glede na odziv drugih.
Zmota 2: “Če je nekaj iz moje duše, bo vedno prijetno”
Resnica: Glas duše nas včasih vodi v spremembe, ki zahtevajo pogum in nas popeljejo na pot učenja in rasti.

 	Duša vidi širšo sliko našega življenja in ve, kaj je za našo rast potrebno.
 	To lahko pomeni, da te povabi v korake, ki so na začetku neprijetni, a dolgoročno prinesejo svobodo, ugodno razrešitev in globoko zadovoljstvo.

Primer:
Prekinitev odnosa, ki te ne podpira, je boleča – a je lahko najbolj ljubeča odločitev zase.
Zmota 3: “Ko enkrat slišim notranji glas, ga bom vedno slišala jasno”
Resnica: Stik z dušo je živ proces, ki zahteva negovanje in pozornost.

 	V obdobjih stresa, utrujenosti ali hrupa iz okolice se lahko ta glas začasno umakne.
 	To ne pomeni, da ga ni – le da potrebuješ čas in prostor, da ga ponovno slišiš.

Primer:
V obdobju, ko si preobremenjena z obveznostmi, se odločitve zdijo težje. Ko si vzameš čas zase in se umiriš, se jasnost povrne.
Mini-vaja: Prepoznaj glas duše
Naslednjič, ko boš pred odločitvijo, si zastavi dve vprašanji:

 	Ali me ta možnost širi (odpira, prinaša občutek miru) ali me krči (zateguje, povzroča nemir)?
 	Če odmislim morebiten strah in pričakovanja drugih – kaj bi izbrala?

Zapiši svoj odgovor. Sčasoma boš vedno lažje prepoznala razliko med glasom duše in glasom notranjih programov.
Povabilo:
Ko prepoznaš zmote o notranjem glasu, se odpre prostor za resnično povezavo s svojo dušo. Takrat njena sporočila postanejo jasnejša in zanesljivejša – ne glede na zunanje okoliščine.

Ko je tvoja duša srečna, ustvarja zdravo telo, notranjo moč in ugodne dogodke v tvojem življenju.
Takrat tvoje odločitve postanejo jasne, vodijo te po poti ugodnih razrešitev, v sebi pa čutiš mir in zadovoljstvo – ker si obnovila stik in zaupanje vase.

Če želiš najprej prepoznati, ali si v stiku s svojo dušo, preberi tudi: Ne prezri teh znakov – tvoja duša ti želi nekaj povedati

#### 3 Oshovi nasveti, kako prebudimo svojo intuicijo
Intuicija prinaša smisel, obilje, radost, blagoslove. Razkrije vam skrivnosti obstoja, prinaša izjemno tišino, spokojnost, ki je nič ne more zmotiti in vam je nihče ne more odvzeti. Ko se razcveti, ko postane nenehno dostopen vir, lahko zaprete oči in se ji prepustite. Vedno vas bo usmerila pravilno.

Je vaš notranji vodnik. Ko začne delovati, ne potrebujete nobenega zunanjega guruja, ki bi vam svetoval.

Kot pravi Osho, ko bo vaša intuicija začela delovati, boste prvič zares postali človek. Tukaj so trije njegovi nasvetu, kako lahko prebudite svojo intuicijo:

1. Zaupajte svojemu notranjemu vodniku

V sebi imate vodnika, a ga ne uporabljate. In ker ga že tako dolgo ne uporabljate, se nemara niti ne zavedate, da je v vas.

Carlos Castaneda v svoji knjigi opisuje, kako mu je njegov učitelj, Don Juan, naročil, naj opravi čudoviti poskus. Šlo je za enega od njegovih najstarejših poskusov. Neke temne noči je Castanedov učitelj na zelo strmi, nevarni stezi, kjer ni bilo luči, rekel: »Preprosto verjemi v notranjega vodnika in začni teči.«

Bilo je nevarno. Pot je bila strma, neznana, obdana z drevesi, grmičevjem, brezni. Lahko bi padel kamor koli. Celo podnevi je moral človek previdno stopati po tisti poti, ponoči pa je bilo vse temno. Ničesar ni videl, njegov učitelj pa je ukazal: »Ne hodi, teci!«

Ni mogel verjeti! Početje je bilo preprosto samomorilsko. Prestrašil se je – ampak učitelj je stekel. Stekel je kot podivjana žival in pritekel je nazaj. Castanedi ni bilo jasno, kako mu je to uspelo. Ni le tekel v tej temi, ampak je vsakič pritekel prav do njega, kot da vidi.

Castaneda je postopno zbral pogum. Če je uspelo starcu, zakaj ne bi njemu? Poskusil je in postopno začutil svojo notranjo luč. Potem je začel teči. In to morate storiti tudi vi.

Kadar ste zbegani v položaju in ne morete videti, kako bi se izvili iz njega, ne razmišljajte. Prepustite se globokemu stanju nemišljenja in dovolite notranjemu vodniku, naj vas usmerja.

Na začetku vas bo strah in občutili boste negotovost. A kmalu, ko boste vsakič prišli do pravilnega sklepa, ko boste vsakič prišli do pravih vrat, se bo vaš pogum okrepil in začeli boste zaupati.

2. Merilo naj bo sreča

Ali človeku, ki ga v življenju vodi intuicija, vedno uspe? Ne, je pa vedno srečen, ne glede na to, ali je uspešen. Človek, ki ne živi intuitivno, pa je ves čas nesrečen, ne glede na to, ali je uspešen.

Uspeh ni merilo, saj temelji na številnih stvareh. Sreča je merilo, ker je odvisna samo od vas. Mogoče vam ne uspe zaradi drugih tekmecev. Četudi delujete intuitivno, so lahko drugi bolj pretkani, premeteni, preračunljivi, nasilni, nemoralni. Zato je uspeh odvisen od številnih drugih stvari; je družbeni pojav.

Vaš um naj bo jasen, ne usmerjen k uspehu. Uspeh je največji poraz na svetu. Zato ne skušajte uspeti, sicer boste poraženec.

Razmišljajte o tem, da bi bili blaženi. Vsak trenutek razmišljajte, kako bi bili vse bolj blaženi. Potem bo lahko ves svet rekel, da ste poraženec, a ne boste. Dosegli boste svoj cilj.

3. Berite poezijo

Pravzaprav je veliko stvari, ki jih v zahodnjaških jezikih ni mogoče opisati, kajti vzhodnjaški pristop k resničnosti je v temeljih drugačen. Včasih se zgodi, da lahko na isto stvar gledamo vzhodnjaško in zahodnjaško. Na površju se utegne ta stvar v obeh primerih zdeti enaka, a ne more biti. Če bi se malce poglobili v stvari, bi našli velike razlike – neobičajne, ampak izjemne.

Dober primer je znan haiku Baša, zenovskega mistika in učitelja. Zahodnjaškemu umu oziroma umu, ki se je učil zahodnjaško, se zadeva ne zdi kot primer izjemne poezije.

Prisluhnite ji zelo tiho, kajti ne gre za primer tega, čemur pravite izjemna poezija, ampak gre za mogočno spoznanje – kar je precej pomembnejše. Gre za izjemno pesništvo, ki pa ga lahko občutite zelo prefinjeno. Intelektualno pesmi ni mogoče razumeti; razumete jo lahko samo intuitivno. Tu je haiku:

Ko pozorno pogledam,vidim nazunijo,ki cveti ob živi meji!

Več o tem, kaj intuicija sploh je in kako jo prebudite, pa preberite v knjigi Intuicija >>

Pripravila Kaja Regula

#### 3 preizkušeni koraki, ko gre vse narobe
Predstavljam ti tri korake, ki so mene vodili iz situacije, ko ni čisto nič šlo po načrtih
Ali si se kdaj znašla v situaciji, ko ti nič ni šlo. Ne glede na to, kaj si delala, kaj si poizkusila, nič ni delovalo in nič se ni premaknilo.

Enostavno se je zdelo, kot da se nahajaš pred velikim zidom in ne moreš čezenj ali pa v veliki črni luknji in ne moreš ven. Obstaneš na mestu.

Zaletavaš se in vrtiš v začaranem krogu in nič, prav nič ne deluje.

Ko se ti zdi, da je kakšen dan boljši, se takoj zgodi cel teden grozne teme, niča in naporov brez rezultatov.
Če si podjetnica, potem veš, kako grozno je to obdobje
Ko stroški pritiskajo in po možnosti si ravno izvedla veliko investicijo v obliki izobraževanja ali spletnega programa, pa prispevki, pa nešteto drugih stroškov, ki pridejo, hočeš nočeš vsak mesec.

Ti pa sediš v črni luknji in lahko samo zreš v nebo, kjer se vidijo zvezde in sonce, ti pa ne moreš ven, na svetlo.

Točno vem, kako se počutiš, kajti letos sem bila v prav tej črni luknji in počutila sem se grozno. Res grozno!
Kaj mi je pomagalo?
1. ZAUPANJE
Zaupanje v sam proces in to, da je potreben. Zaupala sem (vsaj večino časa), da se dogaja nadgradnja mene in celega mojega življenja. Zaupala sem, da sem z velikim razlogom in namenom prav na tej točki.
2. DOVOLILA SEM SI ČUTITI NEPRIJETNE OBČUTKE
Velikokrat sem čutila neprijetne občutke, ki bi jih najraje spregledala, potlačila ali poslala nekam v nepovrat. Toda nisem se odločila za nobeno od omenjenih variant, kljub temu, da ni bilo prijetno čutiti žalost in silno jezo, ki se je prebujala v meni.

Odločila sem se sprejeti te občutke in si jih dovolila čutiti. Z ljubeznijo sem jih objela, sprejela in s tem osvobajala in raztapljala.

Veliko sem se tudi pogovarjala sama s seboj in na ta način osvobajala jezo.
3. DOVOLILA SEM SI POČITEK
Velikokrat sem se v tem obdobju počutila utrujeno, brez moči in volje. Enostavno se mi ni dalo nič drugega, kot samo počivati. In dovolila sem si to. V začetku sem se celo silila v delo, saj sem podjetnica in brez dela ni prihodkov.

Toda vse, kar sem poskušala, ni delovalo. Ni bilo odziva ljudi, ni bilo prodaje. Tako da sem na koncu odnehala in si dovolila počitek.
Skozi to obdobje ne bi zmogla brez pomoči, napotkov, usmeritev in močne podpore svojih duhovnih vodnikov.
Tako dober je občutek, ko veš in čutiš, da je s teboj nekdo, ki ti trdno stoji ob strani in na katerega se lahko nasloniš. Te objame, ko to potrebuješ in da nasvet, napotek, odgovor.

Nič ni bolj ljubečega in nič ti ne daje večjo jasnost kot duhovno vodstvo.

Prejemala sem njihovo brezpogojno ljubezen v vsakem trenutku, ne glede na to, kako sem se počutila. Tudi v solzah, popolnoma nemočna in ko sem dvomila vase.
Prejemala sem jasnost in odgovore, ko sem jih najbolj potrebovala. Najbolj pomembno pa je, da sem z njimi prejela tudi moč, da jim sledim.
Brez njihove pomoči bi bilo veliko težje in trajalo bi veliko, veliko dlje. Morda bi celo obupala in izstopila iz podjetništva, saj je to obdobje trajalo kar pet mesecev.

Če si tudi ti trenutno v takem obdobju, želim da veš, da se vse enkrat konča in tudi zate se bo. To je obdobje velikega zorenja in prehoda na nov nivo življenja, delovanja in posla, v kolikor si podjetnica.

Nikoli ne obupaj in ohranjaj svojo vizijo živo!

Z ljubeznijo te objemam,

Mojca

 

#### 3 prisrčne vaje, s katerimi se bo vaš otrok umiril, se bolje osredotočil in prebudil domišljijo
Naj bo situacija kakršnakoli – kadar se ustavimo in nekajkrat globoko zadihamo, preden se odzovemo, se zadeve po navadi izboljšajo, kajne? Če ste starš ali učitelj, smo prepričani, da se strinjate. Predstavljajte si, kako bi bilo, če bi otroke že v najnežnejši starosti naučili te ključne veščine uravnavanja svojih čustev in občutkov. Ali bi jim sploh lahko predali dragocenejše znanje?

Naši otroci odraščajo v nemirnem svetu. Če dodamo še natrpane urnike in pritisk šole ter domačih nalog, sta pogosta posledica stres in tesnobnost. In bolj ko so otroci izpostavljeni tehnologiji, šibkejši je njihov stik s seboj.

Lahke in simpatične vaje čuječnosti, nanizane v knjigi Dihaj kot medved >>, pomagajo majhnim otrokom razvijati samozavedanje, izboljšati zbranost, sprostiti tesnobo in spodbujati domišljijo. Preprosta vprašanja jim pomagajo, da pridejo v stik s svojimi čustvi na zabaven in njihovi starosti primeren način.

Čuječnosti ni treba zapletati. Ne potrebujete blazine, na kateri bi sedeli med meditacijo, niti kakršnihkoli zvončkov ali kadila! In nobene potrebe ni, da bi otrokom na dolgo in široko razlagali, zakaj je čuječnost koristna zanje. Pravzaprav – manj ko boste govorili, bolje bo. Samo začnite skupaj dihati kot medved, pa boste videli, kaj se bo dogajalo.

Danes z vami delimo tri čudovite vaje iz knjige, ki jih lahko kadarkoli in kdajkoli naredite skupaj s svojim otrokom!
Vaja za umirjanje: Medvedji dih

 	Se kdaj počutiš, kot da imaš preveč energije? Da nikakor ne moreš biti pri miru? Včasih se je res težko umiriti.
 	Ta vaja je čisto preprosta in zabavna; pomagala ti bo umiriti um in telo. Preden začneš, sedi, umiri telo in vzravnaj hrbet.
 	Delaj se, da si medved, ki spi zimsko spanje.
 	Med zimskim spanjem medvedje dihajo počaaaasi.
 	Zrak vdihujejo in izdihujejo skozi nos.
 	Naredi dolg vdih skozi nos, potem pa naredi dooolg izdih.
 	Še enkrat globoko vdihni skozi nos, potem pa naredi dooolg izdih.
 	Tako udobno in varno se počutiš v svojem medvedjem brlogu.
 	Še enkrat karseda na dolgo, počasi vdihni skozi nos, potem pa naredi dooolg izdih.

Vaja za osredotočanje: Nevihta

 	Kadar je pred nami kaka naloga, je včasih res težko ohraniti pozornost samo na eni stvari. Ni se lahko tako osredotočiti, ne da bi nam kaj odvrnilo pozornost. Ampak z vajo postaja naš um v tem vse boljši.
 	Ta vaja bo tvojim možganom pomagala, da se bodo naučili, kako se zbrati. Pred začetkom vaje sedi z vzravnanim hrbtom in globoko vdihni.
 	Hej, zdi se mi, da se bo ulilo!
 	Podrgni si dlani, da se bo slišalo, kot bi začelo pihati.
 	Zdaj začni z rokami počasi tapkati po svojih nogah – začelo je deževati! Tapkaj hitreje in hitreje – zdaj že lije!
 	To nas bo premočilo!
 	Blisk! Dvigni roke in zaploskaj!
 	Grom! Zatopotaj z nogami!
 	Blisk! Dvigni roke in zaploskaj!
 	Grom! Zatopotaj z nogami!
 	Spet začni z rokami tapkati po nogah – pošteno dežuje!
 	Zdaj pa tapkaj počasneje ... zdi se mi, da dež ponehuje ...
 	Podrgni si dlani, da se bo slišalo, kot bi začelo pihati ...
 	Zmeraj bolj počaaaasi,
 	zmeraj bolj počaaaasi, dokler dež čisto ne poneha.
 	Vse je mirno in tiho.

Vaja za bujno domišljijo: Ustvari nekaj novega

 	Naša domišljija je nekaj zelooo močnega. V mislih lahko greš, kamorkoli hočeš. In lahko postaneš, karkoli si želiš!
 	Ampak naša domišljija potrebuje gibanje, da ostane zdrava, tako kot potrebuje gibanje naše telo. Tale zabavna vaja je odlična telovadba za domišljijo.
 	Čas je, da v mislih iznajdeš nekaj čisto novega.
 	Iznajti pomeni ustvariti nekaj, na kar ni še nihče
 	niti pomislil!
 	Kaj boš iznašel? Hmmm . . .
 	V mislih si predstavljaj svojo iznajdbo.
 	Kako velika je?
 	Kaj dela?
 	Kako deluje?
 	Tvoja domišljija je tako močna!
 	V mislih lahko ustvariš, karkoli hočeš.

Če bi radi svojemu otroku pomagali razvijati samozavedanje, izboljšati zbranost, sprostiti tesnobo in spodbujati domišljijo, ne spreglejte čudovite slikanice Dihaj kot medved >>, ki vsebuje različne preproste vaje in očarljive ilustracije lisic, slonov, čudovitih oblakov in seveda medvedov!

 

Pripravila: Kaja Regula

#### 3 razlogi, zakaj ljudje tako radi odlašamo
Odlašanje je pojav, s katerim se srečujejo številni ljudje in lahko predstavlja resno oviro pri produktivnosti in uresničevanju ciljev. Kljub temu, da si večina ljudi želi biti bolj organizirana in učinkovita, se velikokrat znajdejo v primežu odlašanja. V tem članku bomo raziskali tri glavne razloge, zakaj ljudje tako radi odlašajo.
1. STRAH PRED NEUSPEHOM
Eden od najpogostejših razlogov za odlašanje je strah pred neuspehom. Mnogi ljudje se bojijo, da ne bodo uspeli doseči želenih rezultatov, zato raje odlašajo z začetkom dela. Takšen strah jih lahko popolnoma paralizira in prepreči, da bi se lotili naloge, saj menijo, da se je lažje izogniti poskusu, kot pa tvegati in ne uspeti. To lahko posebej velja pri zahtevnih ali pomembnih nalogah, kjer je strah pred neuspehom še posebej intenziven.

Rešitev: Prepoznajte svoj strah in ga sprejmite kot naravno človeško čustvo. Pomembno je razumeti, da neuspeh ni konec sveta, temveč priložnost za učenje in rast. Postavite si realna pričakovanja in delitev naloge na manjše korake, da bo bolj obvladljiva. S tem boste povečali možnosti za uspeh, hkrati pa se lažje spopadli s strahom.
2. PREOBLIKOVANJE PRIORITET
Življenje je polno raznolikih obveznosti, ki zahtevajo našo pozornost. Ljudje pogosto odlašajo z določeno nalogo, ker menijo, da so druge naloge bolj nujne ali pomembne. Ta pojav je znan tudi kot "preoblikovanje prioritet." Na primer, namesto da bi se lotili projekta za šolo ali službo, se raje posvetijo gledanju televizije, preživljanju časa na družbenih omrežjih ali drugim manj pomembnim dejavnostim.

Rešitev: Postavite si jasne cilje in določite prednostne naloge. Zavedajte se, da bodo manj pomembne dejavnosti vedno prisotne, vendar je ključno, da se osredotočite na tiste naloge, ki so resnično pomembne za vaše dolgoročne cilje. Razporedite si čas za vsako nalogo in se držite svoje urnika. S tem boste lažje ohranili ravnovesje med obveznostmi in preprečili odlašanje.
3. POMANJKANJE MOTIVACIJE
Motivacija igra ključno vlogo pri premagovanju odlašanja. Če se ljudje ne počutijo dovolj motivirane za izvedbo določene naloge, jo bodo verjetno odložili za kasneje. Motivacija je pogosto povezana z interesi, cilji, notranjimi nagradami in občutkom zadovoljstva. Če naloga ni dovolj privlačna ali ne ponuja zadostne nagrade, je verjetnost odlašanja večja.

Rešitev: Identificirajte, kaj vas motivira in se osredotočite na te elemente. Postavite si realne cilje in si oblikujte nagrade za dosežene mejnike. Delo lahko postane bolj zanimivo, če se posvetite inovativnim načinom reševanja problemov ali si omislite sodelovanje s prijatelji ali kolegi. Pomembno je tudi, da se zavedate dolgoročnih koristi opravljanja naloge, tudi če trenutno ni tako zabavno ali nagradno.
Če vas zanima kako učinkovito spremeniti svoje navade in pustiti odlašanje za sabo, vam toplo priporočamo knjigo Drobne navade >>

#### 3 šamanske vaje za zavestno življenje don Miguela Ruiza
Sedanjost je edina priložnost, ki jo imamo za spremembo. Preteklost je minila. Odločitve, ki smo jih sprejeli, so nas pripeljale do tu, kjer smo, in nemogoče jih je spremeniti. Tudi prihodnosti še ni. Posledice današnjih dejanj so še nevidne, kar pomeni, da je prihodnost široko odprta; kar koli se lahko zgodi. Nadzorujemo in obvladujemo lahko le zdajšnji trenutek, saj odločitve, ki jih sprejemamo, vplivajo na sedanjost.

Mojstrstvo je zavedati se, da smo živi in lahko svobodno sprejemamo sleherno odločitev, ki oblikuje naše življenje.
Tukaj so tri vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo:
1. Izberite srečo v tem trenutku
Verjetno ste že slišali stavek:
V življenju gre za potovanje, ne za cilj.
Pa vendar mnogi med nami čakajo, da bodo dosegli nek cilj ali položaj, preden si dovolijo uživati. Govorimo si besede, kot so: »Srečen bom, ko bom dobil to službo / nakopičil toliko in toliko denarja / imel razmerje.«

Ni narobe, če si želimo doseči ali dobiti nekatere stvari, toda če srečo pogojujemo z doseganjem ciljev, postane življenje zgolj niz ciljev, ki jih je treba doseči, čeprav nobeden ne izpolni obljube o zamišljeni sreči. Tako življenje pomeni, da ne vidimo lepote potovanja, ki se odvija v tem trenutku.

Sreče ni v nekem izmišljenem kraju v prihodnosti, najti jo je mogoče le v zdajšnjem trenutku.

Vaja za izbiro sreče

Zavestno opazujte, kdaj se navezujete na zamisli o sreči v prihodnosti. Recite si: »Ne bom čakal na srečo. Odločam se, da bom srečen v tem trenutku.«
2. Opustite zgodbo
Morda ste se že kdaj igrali igro, v kateri opazujete ljudi na kakem javnem kraju, v restavraciji ali kakem drugem okolju, in si izmišljujete zgodbe o tem, kdo so, kaj počnejo, kaj vse so doživeli.

Čeprav je igra zabavna, je težava v tem, da povečini skoraj ves čas živimo njeno stvarno različico: vsi čutimo prirojeno potrebo po opisovanju dogajanja, ki smo mu priča.

Kadar koga srečamo ali se pogovarjamo z njim, prenesemo nanj zgodbo, osnovano na našem pogledu na svet in naših prepričanjih.

Vse te zgodbice so pravzaprav domneve in zlahka zamračijo naš pogled, tako da ne vidimo stvari, kakršne so v resnici, proste naših navezanosti.

Vaja za opuščanje zgodb

Kadar danes koga srečate ali spregovorite z njim, bodite pozorni na svoje domneve o njem. Opazujte, kako hitro se porajajo. Nato poskusite ljudi zgolj opazovati, ne da bi sodili ali domnevali. Brž ko se pojavi sodba ali označba, vedite, da vam ni treba biti prepričani o njej.
3. Bodite pozorni na svoje besede
»Ni pošteno!« »Zakaj jaz?« »Ne zaslužim si tega!« Večina nas je kdaj v življenju že izrekla te stavke, ne da bi se zavedala njihovega vpliva. Kadar izgovarjate take besede in stavke, gojite občutek žrtve in zamere. Namesto občutka, da imate v življenju izbiro, se počutite ujeti in nemočni. Taka miselnost spreminja življenje iz veselja v boj.

Če vadite pozornost, dojamete, da izbira besed izjemno vpliva na to, kako vidite svet.

Brž ko ozavestite še neizrečene besede, se lahko odločite za uporabo tistih, ki vam najbolje služijo.

Vaja za izbiro besed

Pazite na izbiro besed in ne izgovarjajte stavkov, ki spodkopavajo in črpajo vašo energijo. Zavestno opazujte nekoristne stavke, ki vam jemljejo moč. Vedite, da vedno lahko izbirate.

Opisane vaje so povzete po starodavnih tolteških skrivnostih mehiških šamanov, ki jih v knjižnih uspešnicah razkrivata don Miguel Ruiz in njegov sin, don Miguel Ruiz mlajši:
ŠTIRJE DOGOVORI >>
MOJSTRSTVO LJUBEZNI >>
ZAVESTNO ŽIVLJENJE >>

#### 3 stvari, ki bi jih moral početi, da bi se tvoje življenje spremenilo na bolje
Dr. J. Dispenza priporoča, da spremenimo dnevne navade (ko se zjutraj zbudimo običajno najprej pokukamo v virtualno življenje….). Pravi:

1. Pričnite dan s preprostim vprašanjem: »Kakšen je tisti največji ideal, ki želim biti danes?« ali »Katera najboljša verzija sebe želim biti danes?« Telo se bo upiralo in bo govorilo, želim kavico, sem utrujen-a… vendar moramo SI reči … : »Telo ti nisi um, jaz sem um v tem trenutku!« »Ti boš sedel tukaj, jaz te bom nahranil, potem boš dobil kavico in boš naredil vse tiste stvari.« »Ampak zdaj je moj čas in ti me boš ubogal. Prav?«

Sedaj telo ni več um, vi ste um. Torej vsakič, ko se zbudite in bo telo zahtevalo svoje, morate to narediti in vsakič, ko boste to naredili, boste zmagovalec in boste spremenili nekatere delce sebe. In to ves čas počnite.

Napišite štiri misli, da ostanete zavestni ves dan (npr. Ne zmorem, preveč težko je!). Štiri misli, ki jih želite spremeniti. Presenečeni boste, ko boste spoznali, katere so te misli in kako nezavedni ste bili preko celega dne, tedna, meseca, leta…. Zapišite, kaj govorite, kako govorite. Zapišite si stvari (misli), ki jih želite spremeniti. Kako reagirate? Se pritožujete, obsojate? Se izgovarjate (izmikate)? Se smilite samemu sebi? (Vse to je žrtev nezavednega.) S kakšnimi čustvi živite? Ali je možno, da živite z občutki krivde, čeprav sploh ne veste, da je to krivda, ampak se pač preprosto počutite tako. Ali pustite, da vam energija pade?

Ko ozavestite ta stanja vašega uma in telesa, jih dobro poglejte in si recite: »To je stari del mene!« In potem si recite: »Katere misli želim zanetiti v svojih možganih in začnite jih prižigati (zanetiti) in jih za-čutite. »Kakšno obnašanje bom izrazil?« Oziroma: »Kako se ne bom ali se ne želim obnašati? Kakšne odločitve bom sprejemal?«  »Danes in vsak dan posebej.« Potrebna je vaja. Potrebno je vaditi celotno zadevo. Začeti je potrebno inštalirati nevrološki hardware v vaših možganih in če ga boste kontinuirano nameščali, bo hardware postal software program in začeli boste misliti na ta način (na način kot ste si zadali, da boste mislili).

In sedaj prihaja najbolj pomemben del: »Ali lahko naučite svoje telo, da za-čuti, kako si želi živeti v prihodnosti?«  »Kako želite, da vaša prihodnost izgleda, še preden se manifestira?«  In ne odnehajte, dokler zares ne čutite tega. Vadite to nekaj dni in potem poglejte ali lahko zdržite v tem stanju. Opazujte, kako se vam nenadoma pričnejo odpirati nova - čudna vrata.

2. Konec dneva, tik preden zaspite si vzemite čas in se zahvalite za svoje življenje in začutite  hvaležnost in resnično naučite svoje telo, kako to hvaležnost začutiti, saj hvaležnost pomeni, da nekaj že imate. Npr.: Če vam jaz dam nekaj vrednega, se boste zahvalili, ker boste tako čutili. Torej, ko prejemate, se zahvalite (ste hvaležni). Hvaležnost je najvišja oblika stanja sprejemanja. In ko ljudje samo sprejmejo, verjamejo in se predajo enakim mislim v njihovem  čustvenem stanju in če ostanejo v stanju hvaležnosti, bo sleherna misel prežela vaše telo in ko rečete: »Sem zdrav. Sem zdrav. Sem zdrav…. Sem premožen. Sem premožen. Sem premožen. …« in je vaše telo programirano na negativnost, vam le to odgovorilo: »Ne, nisi! Misli se bodo ustavile v možganih, v vaši glavi. Torej, ko dvignete svojo zavest, se bo pojavilo okoli 12000 različnih kemičnih reakcij v vašem telesu, ki bo začelo reprogramirati in popravljati vaše telo v stanje hvaležnosti. Obstaja veliko različnih raziskav, ki to dokazujejo (raziskave dr. J.Dispenza). Zgolj 10 minut čutite iz svojega srca. To je vse!

3. Tretja in zelo pomembna stvar je, da si vzamete čas, ne glede na to, kje ste in se usedete, zaprete oči in razširite svoje zavedanje na vesolje, ki vas obdaja in samo zaznavajte in bodite pozorni na to. In vedno bolj se boste tega zavedali. Ko boste širili vaše zavedanje, boste pričeli reducirati vaše stresne hormone in pričeli ustvarjati bolj koherentno valovanje možganov.

Pridobljeno s: https://www.youtube.com/watch?v=wbmDPLqwWqQ

#### 3 super metode kako lahko vsak dan občutimo srečo
Pomislite na obdobje, ko ste bili nadvse srečni.



Morda je bil to dan, ko ste se zaljubili, poročili, dobili otroka, dosegli svoj sanjski cilj, doživeli duhovno razodetje ali pa ste bili preprosto veseli, da ste živi.



Vzemite si nekaj trenutkov časa in podoživite ta čustva.



Neverjetno, kajne?



Zdaj pa se prepustite čustvom, ki jih čutite zdaj.



Zelo verjetno je, da niste niti na vrhuncu niti na dnu. Verjetno ste nekje vmes.



Običajno ne ostanemo prav dolgo na čisto zgornjem ali čisto spodnjem delu našega spektra čustev.



Raziskave so pokazale, da imamo vsi prednastavljeno raven sreče, na katero se po navadi vrnemo, potem ko smo doživeli nekaj bodisi dobrega bodisi slabega.



Vendar so znanstveniki odkrili, da je mogoče shekati tudi srečo.



Ugotovili so, da je mogoče zvišati raven sreče in vsak dan doživljati več zadovoljstva ne glede na to, kaj se v vašem življenju dogaja.



1. Moč hvaležnosti



Znanstveniki so ugotovili, da je raven sreče pri ljudeh, ki so zapisali pet stvari, za katere so hvaležni v preteklem tednu, za petindvajset odstotkov višja v primerjavi z ljudmi, ki so zapisali pet negativnih stvari, ki so se jim zgodile v preteklem tednu. Ob tem so več telovadili in povedali, da se počutijo bolj zdravo.



Seznam znanstveno potrjenih koristi prakticiranja hvaležnosti trenutno obsega:




več energije,
večjo pripravljenost odpuščati,
manj depresije,
manj tesnobe,
močnejši občutek, da smo povezani z drugimi ljudmi,
boljši spanec,
manj glavobolov.




Kako lahko poskrbite, da bo hvaležnost za vas postala nekaj vsakdanjega? Zamenjajte »vrzel«, na katero se osredotočate.





Večina ljudi se nauči osredotočati na vrzel, ki jo moramo premostiti v prihodnosti – na vrzel med tem, kjer ste danes, in tem, kjer si želite biti v prihodnosti.



Pri takem gledanju si govorimo, da bomo srečni, ko bomo v službi dosegli nov prihodkovni cilj … se bomo končno poročili … bomo dobili otroka … bomo imeli na bančnem računu določeno vsoto denarja in tako naprej.



Toda namesto tega raje pogledate nazaj – v preteklost – in cenite to, kako daleč ste že prišli. Temu pravi vrzel iz preteklosti.



2. Odpuščanje



Vishen Lakhiani, ki je ustanovil največjo spletno platformo za osebno rast na svetu, je na povabilo prijatelja Dava Aspreyja lahko sam preizkusil moč odpuščanja. Dave je impozanten podjetnik, ki stoji za blagovno znamko Bulletproof in je eden od najbolj čilih, ostroumnih in inteligentnih ljudi, kar jih je kdaj srečal. Skupaj s skupino priznanih igralcev in podjetnikov je preizkusil njegov program 40 Years of Zen.



Zakaj tako nenavadno ime? Znanstveniki, ki so razvili to tehnologijo, so preučili možgansko valovanje številnih izjemnih ljudi – od milijarderjev do ljudi z neverjetno razvito intuicijo ali žilico za ustvarjalnost, menihov, pa tudi mistikov. Ugotovili so, da če meditirate z uporabo teh metod, vaši možgani prevzamejo enake vzorce, kot jih imajo možgani nekoga, ki je enaindvajset do štirideset LET svojega življenja posvetil zenovski meditaciji.



Ključni namen njihovega treninga je bil, da se naučijo, kako povečati valovanje alfa, kar bi jim omogočalo, da dosežemo višjo stopnjo ustvarjalnosti, bolj sproščen um, večjo sposobnost reševanja težav in nasploh večino tistih koristi, ki jih dobimo z večletnim prakticiranjem meditacije. Kot se je pokazalo, pa obstaja samo ena velika skrivnost za povečanje valovanja alfa. Nanjo so se osredotočali vseh osem dni. To je odpuščanje.



Ljudje, ki so razvili program, so odkrili, da alfa valovanje najmočneje zavira oklepanje starih zamer in jeze. Zato je bilo ključno, da iz svojega sistema odstranijo še zadnji košček zamere ali jeze, pa če še tako majhen. Ko so se vpisali v program, brošura besede odpuščanje sploh ni omenjala. Vpisali so se, da bi izboljšali svoje zmožnosti razmišljanja in ustvarjalnosti, da bi doživeli globoka meditativna stanja ter da bi ukrotili občutja stresa in tesnobe. Vendar je bilo prav odpuščanje tisto, ki jim je dalo vse od naštetega.



3. Dajanje



Dalajlama je nekoč rekel: »Če želiš biti srečen, osreči druge.«



Dajanje je pot, na kateri to lahko storimo. Če širimo veselje, ima to neverjetno moč, saj dvigne tako tistega, ki daje, kot tistega, ki sprejema, pa še preprosto je, ker je veselje nalezljivo.



Veselje lahko širimo s čimer koli: od tega, da se nekomu nasmehnemo in mu z zadovoljstvom zaželimo dobro jutro, do tega, da svojim bližnjim v njihove aktovke ali škatle za malico nastavljamo majhna sporočila; od tega, da se še posebej potrudimo pri kakem projektu, do tega, da doma postorimo malo več, čeprav nas ni nihče prosil; od tega, da na sodelavčevi mizi pustimo pozorno sporočilo o tem, kako ga cenimo, do tega, da svojo ljubezen »brez posebnega razloga« presenetimo v službi s povabilom na večerni koncert.



Več v knjigi Koda izjemnega uma >> 



 
Pripravil: Daniel Jaružanin

#### 3 vaje šamanskih učiteljev za zavestno življenje
Vprašajte se: Ali se zavestno odločam iz trenutka v trenutek? Ali se v tem trenutku brezpogojno sprejemam?

Sedanjost, zdaj, je edina priložnost, ki jo imamo za spremembo. Preteklost je minila. Odločitve, ki smo jih sprejeli, so nas pripeljale do tu, kjer smo, in nemogoče jih je spremeniti. Tudi prihodnosti še ni. Posledice današnjih dejanj so še nevidne, kar pomeni, da je prihodnost široko odprta; kar koli se lahko zgodi. Nadzorujemo in obvladujemo lahko le zdajšnji trenutek, saj odločitve, ki jih sprejemamo, vplivajo na sedanjost.

Zavestno življenje zahteva delo, zato se v tolteškem izročilu imenujemo bojevniki. Da bi postali mojstri, sta potrebni disciplinirana in nenehna vaja. Postopoma nam gre lažje od rok. Za bojevnika je vsak trenutek odločitev za zavestno življenje. Odločitve, sprejete v vsakem trenutku, temeljijo na resnici, saj vseskozi zremo vanjo.

Mojstrstvo je zavedati se, da smo živi in lahko svobodno sprejemamo sleherno odločitev, ki oblikuje naše življenje. Tukaj so tri vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo:

1. Izberite srečo zdaj

Verjetno ste že slišali stavek: »V življenju gre za potovanje, ne za cilj.« Pa vendar mnogi med nami čakajo, da bodo dosegli nek cilj ali položaj, preden si dovolijo uživati. Govorimo si besede, kot so: »Srečen bom, ko bom dobil to službo/nakopičil toliko in toliko denarja/imel razmerje.«

Ni narobe, če si želimo doseči ali dobiti nekatere stvari, toda če srečo pogojujemo z doseganjem ciljev, postane življenje zgolj niz ciljev, ki jih je treba doseči, čeprav nobeden ne izpolni obljube o zamišljeni sreči. Tako življenje pomeni, da ne vidimo lepote potovanja, ki se odvija v tem trenutku.

Sreče ni v nekem izmišljenem kraju v prihodnosti, najti jo je mogoče le v zdajšnjem trenutku.

Vaja za izbiro sreče

Zavestno opazujte, kdaj se navezujete na zamisli o sreči v prihodnosti. Recite si: »Ne bom čakal na srečo. Odločam se, da bom srečen v tem trenutku.«

2. Opustite zgodbo

Morda ste se že kdaj igrali igro, v kateri opazujete ljudi na kakem javnem kraju, v restavraciji ali kakem drugem okolju, in si izmišljujete zgodbe o tem, kdo so, kaj počnejo, kaj vse so doživeli. Čeprav je igra zabavna, je težava v tem, da povečini skoraj ves čas živimo njeno stvarno različico: vsi čutimo prirojeno potrebo po opisovanju dogajanja, ki smo mu priča.

Kadar koga srečamo ali se pogovarjamo z njim, prenesemo nanj zgodbo, osnovano na našem pogledu na svet in naših prepričanjih. Vse te zgodbice so pravzaprav domneve in zlahka zamračijo naš pogled, tako da ne vidimo stvari, kakršne so v resnici, proste naših navezanosti.

Vaja za opuščanje zgodb

Kadar danes koga srečate ali spregovorite z njim, bodite pozorni na svoje domneve o njem. Opazujte, kako hitro se porajajo. Nato poskusite ljudi zgolj opazovati, ne da bi sodili ali domnevali. Brž ko se pojavi sodba ali označba, vedite, da vam ni treba biti prepričani o njej.

3. Bodite pozorni na svoje besede

»Ni pošteno!« »Zakaj jaz?« »Ne zaslužim si tega!« Večina nas je kdaj v življenju že izrekla te stavke, ne da bi se zavedala njihovega vpliva. Kadar izgovarjate take besede in stavke, gojite občutek žrtve in zamere. Namesto občutka, da imate v življenju izbiro, se počutite ujeti in nemočni. Taka miselnost spreminja življenje iz veselja v boj.

Če vadite pozornost, dojamete, da izbira besed izjemno vpliva na to, kako vidite svet. Brž ko ozavestite še neizrečene besede, se lahko odločite za uporabo tistih, ki vam najbolje služijo.

Vaja za izbiro besed

Tolteški lovec pazi na izbiro besed in ne izgovarja stavkov, ki spodkopavajo in črpajo energijo. Zavestno opazujte nekoristne stavke, ki vam jemljejo moč. Vedite, da vedno lahko izbirate.

Opisane vaje so povzete po starodavnih tolteških skrivnostih mehiških šamanov, ki jih v knjižnih uspešnicah razkrivata don Miguel Ruiz in njegov sin, don Miguel Ruiz mlajši.

Še posebej vam priporočamo knjige:

Štirje dogovori >>Mojstrstvo ljubezni >>Zavestno življenje >>

Članek je pripravila Kaja Regula

#### 3 želje
Zgodba o možu, ki je Boga stalno nadlegoval z vsemi mogočimi prošnjami.



Nekega dne je Bog videl tega moža in mu rekel: "Sedaj mi je dovolj. Tri prošnje in niti ene več. Tri prošnje ti bom izpolnil in potem je konec. Daj, povej mi tri želje!



Mož je bil navdušen in je rekel: "Ali si smem zares želeti vse, kar hočem?"



In Bog je odvrnil: "Da, tri prošnje in niti ene več."



Mož je torej začel: "Gospod, veš, da mi je neprijetno, ampak rad bi se znebil svoje žene, kajti neumna je in... Gospod, ti že veš. Ne morem je več prenašati! Jaz preprosto ne morem več živeti z njo. Ali me lahko od nje osvobodiš?"



"V redu," je rekel Bog, "tvoja želja je že izpolnjena."



In njegova žena je umrla. Kmalu pa so moža popadli občutki krivde, ker se je počutil tako olajšanega. Vendarle je bil srečen in olajšan in si je mislil: "Poročil se bom z lepšo ženo."



Ko so starši in prijatelji prišli na pogreb in molili za pokojno, je mož nenadoma prišel k sebi in zaklical: "Moj Bog, kakšno čudovito ženo sem imel in tega nisem znal ceniti, ko je še živela."



Nato mu je šlo zelo slabo. Zopet je poiskal Boga in ga prosil: "Gospod, spravi jo spet v življenje!"



Bog je odvrnil: "V redu, tvoja druga želja je izpolnjena."



Tako mu je ostala samo še ena želja. Mislil je: "Kaj neki naj si želim?" in se je posvetoval s svojimi prijatelji.



Nekateri so menili: "Želi si denarja. Če imaš denar, lahko kupiš vse, kar hočeš."



Drugi so menili: "Kaj ti pomaga ves denar, če nisi zdrav?"



Zopet drugi so imeli pomisleke: "Kaj ti pomaga vse zdravje, če boš nekega dne vendarle umrl! Želi si nesmrtnost!"



Tako je vedel ubogi kmalu še manj kaj hoče, kajti končno mu je nekdo rekel: "Kaj ti koristi nesmrtnost, če nimaš nikogar, ki ga lahko ljubiš. Važna je ljubezen."



Mož je razmišljal in razmišljal ... in se pri najboljši volji ni mogel odločiti.Preprosto ni vedel, za kaj naj bi prosil. Minilo je pet let, deset let, dokler ga Bog ni nekega dne spomnil: "Kdaj mi boš povedal svojo tretjo željo?"



Ubogi mož je rekel: "Popolnoma zmeden sem. Sploh ne vem, kaj naj si želim! Ali mi ne moreš reči, kaj naj si želim?"



Tedaj se je moral Bog smejati in je rekel: "Torej dobro, povedal ti bom. Želi si, da bi bil srečen, karkoli se ti zgodi. V tem je skrivnost!"



Iz knjige Hoditi po vodi, Anthony De Mello

#### 3. Adventna nedelja: Duhovni pomen in Zvezdna vrata 12-12
3. Adventna nedelja: Duhovni pomen in Zvezdna vrata 12-12
Danes prižgemo na namiznem venčku tretjo svečko, lučko prižigamo VESELJU .

V tem tednu bo v prevzgoji naš duševni svet, kamor uvrščamo jezo, žalost, strah, skrbi, neučakanost, egoizem, antipatijo. V tem času lahko vsaj nekaj časa namenimo negi živali, tudi tistim v zavetiščih. Hranimo lahko gozdne živali, po potrebi polnimo ptičje krmilnice, in še bi lahko naštevali. V tem tednu nas bodo sile skušnjav napadle skozi tri sposobnosti duše (razmišljanje, čustvovanje in udejanjanje). Če podobnih skušnjav ne bomo prepoznali in jih presegli, bomo postali lažnivci, prevaranti v razmišljanju in govorjenju, čustva bodo postala hinavščina, moči volje pa nestrpnost, netoleranca.

V tem tednu moramo postati še bolj Budni, da bomo omenjenim trem sposobnostim duše omogočili zdrave povezave. Misli bodo morale postati čistejše, torej bolj prave, resnične in dobre, čustva naj bi postala pogum, volja pa naj ne ostane nestrpnost, temveč sila delovanja v svetu ali moči služenja Božanski volji. Pomembno je da je vaša energija usmerjena v vas...

Tisti, ki postavljate jaslice, v tretjem adventu sledi postavljanje na mineralno-rastlinsko podlago polaganje figuric ali lutke živalskega sveta domačih živali, kot so ovce, koze, krave, svinje, psi, muce, osli, konji.

Vstopamo tudi v energetsko najmočnejši teden pred zimskim Solsticijem 21.12. zato bodite pozorni na vse...

Tema in Svetloba se bosta izmenjavali tako v vas kot okoli vas v okolici zato je še toliko bolj pomembno, da ohranjate visoko naravnanost in ostajate v »centru« in ne vstopate v dramo okoli sebe.

Čas čiščenja je, prebujanja in ne dovolite, da vam situacija kolektiva niža vibracijo, veselite se. Veselja naj vam nihče ne vzame.

Danes na 12.12.2010 pa je poseben dan saj se odpirajo dvojna Zvezdna vrata 12-12 in ste vabljeni, da skozi namero ohranjate visoko vibracijo. Hvala ker ste.

#### 3. ČAKRA – Solarni pleksus
Tretja čakra se imenuje solarni pleksus. Ta čakra je nekakšen nižji mental, primarni intelekt, tako kot je podobno druga čakra primarni čustveni center, oziroma nižji astral.

Čeprav je solarni pleksus povezan z intelektom (z racionalnim, logičnim, z umom), je prav tako neke vrstecenter za intuicijo, vendar je ta intuicija izražena skozi identiteto, je posledica »jaz sem«. Pa tudi posledica samozavesti in samospoštovanja, ni enaka intuiciji šeste čakre. Tretja čakra se razvija skozi adolescenco, ko iščemo skozi vse čustvene pasti in množico odnosov sami sebe. V tem obdobju se sprašujemo kdo sem in kaj je namen mojega bivanja. Obenem pa začnemo izražati sebe, oziroma se zavedati sebe kot posameznika in tudi kot del celote.

Poleg mentalnega se v tretji čakri pojavlja tudi čustveno dogajanje. Gre za nadgradnjo, oziroma razumevanja čustev, o katerih smo govorili pri 2. čakri. Zato se tukaj nahajajo tudi nepredelani ali pa ozaveščeni čustveni, obenem pa tudi mentalni vzorci, ki lahko postanejo moteči, kadar so negativne narave – so neizraženi, nepredelani, nerazumljeni. Na tem nivoju se čustva nadgrajujejo z zavestjo, se ozaveščajo in končni rezultat je v četrti (srčni čakri). Tu je resnična ljubezen, ki nima kaj dosti povezave s primarnimi čustvi, čeprav se glede na razvoj tam tudi najprej pojavi v obliki podzavestnih čustvenih odzivov na odnose. Pri blokadah na področju solarnega pleksusa ni prehoda na srčni nivo, torej »višji astral« in človek funkcionira na nek način brez čustev.

V tretji čakri se nahaja tudi odnos do nas samih, do sprejemanja samega sebe, svoje samopodobe in tudi našega zdravja, predvsem fizičnega, kar pa je v domeni zadnjega aspekta solarnega pleksusa. Tukaj se kaže naše zadovoljstvo ali pa (pri deviacijah) tudi nezadovoljstvo s samim seboj in s svojim izgledom, pa tudi s svojimi karakternimi potezami. Prav tako je zaupanje samemu sebi in tudi drugim v domeni tretje čakre.

Torej tretja čakra, solarni pleksus ima zelo velik pomen v našem osebnostnem razvoju, kot tudi v našem življenju na splošno in tudi vpliva na našo fizično zdravje.

Fizične bolezni v povezavi z tretjo čakro-simptomi:

 	sladkorna bolezen, motnje ravni sladkorja v krvi
 	bolezni prebavil
 	želodec in dvanajsternik (čir, gastritis, zgaga …)
 	bolezni in vnetje tankega črevesa (celiakalija – diareja, zaprtje, anemija …)
 	bolezni jeter (zlatenica, hepatitis, ciroza)
 	povezava z meridianom jeter (po kitajski medicini – protin, krčne žile, medenične težave, bolezni grla in ščitnice, težave z očmi, poškodbe veznega tkiva – zvini …)
 	pankratitis (vnetje trebušne slinavke)
 	polipi, hemeroidi
 	žolčni kamni
 	bolezni nadledvičnih žlez
 	bolezni vranice (ezoterična povezava z želodcem)
 	motnje hranjenja- debelost, anoreksija, bulimija...
 	tudi ledvične težave
 	kožne bolezni
 	živčna izčrpanost

Nepravilno delovanje tretje čakre – psihološki simptomi (strahovi):

 	šibka volja – negotovost
 	hiperaktivnost
 	odvisnost od drugih
 	manipuliranje
 	agresija
 	potreba po dominaciji
 	omejeno razmišljanje, tudi predsodki
 	neprilagodljivost
 	pretirana sramežljivost
 	nedoslednost, slaba samodisciplina
 	potreba »biti žrtev«
 	nesposobnost reči ne
 	odvisnost od pomirjeval – uspaval, drog, alkoholizem
 	samopomiljevanje
 	depresija
 	strahovi in negativni vzorci iz preteklosti, otroštva – prenos na sedanjost
 	strah pred izgubo bližnjih
 	negotovost glede samoodločanja in samozaupanja »ali imam prav?«
 	strahovi glede našega fizičnega izgleda
 	strah pred vtisom, ki ga dajemo drugim

Povzeto (le del besedila o 3. čakri) po knjigi Čakre - Mavrica življenja

#### 3. Krepitev centra ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 35 izrekov Preroka Mohameda za navdih
"Bodi prijazen, saj prijaznost vedno postane del nečesa, to olepšuje. Kadarkoli je odvzeta nečemu, le-to pusti medlo."

"Najboljši med vami je ta, ki ne poškoduje drugih s svojim jezikom in rokami."

"Dober moški obravnava žensko s častjo."

"Največje bogastvo je bogastvo duše."

"Za prijaznost obstaja nagrada za vsako živo stvar."

"Vedno stremi, da bi blestel v vrlini in resnici."

"Največji boj (jihad) je bojevati se s svojo lastno dušo, bojevati se z zlom znotraj sebe."

"Najmočnejši med vami je ta, ki nadzira svojo jezo."

"Bog ne gleda na tvojo obliko in lastnino, temveč gleda na tvoje srce in tvoja dejanja."

"Bogastvo ne prihaja od obilja materialnih dobrin, temveč zadovoljnega uma."

"Izmenjajte darove, ljubili se boste."

"Najboljši med vami so tisti, ki imajo najboljše manire in karakter."

"Nobeni drugi stvari nista bili bolje združeni kot znanje in potrpežljivost."

"Povej ljudem o srečnih novicah, ne odrivaj jih."

"Najboljša od vseh hiš je hiša, kjer dobi siromak ljubezen in prijaznost."

"Vernik ne obrekuje, preklinja ali govori na opolzek ali neumen način."

"Prijazna beseda je oblika usmiljenja."

"Oče ne daje nič boljšega kot dobro izobrazbo."

"Nahrani lačne, obišči bolno osebo in osvobodi ujetnika, če je nepravično zadržan. Pomagaj vsaki osebi, ki jo zatirajo muslimani ali ne muslimani."

"Išči znanje od zibke do groba."

"Ne zapravljaj vode niti, če se nahajaš ob vodotoku."

"Bela ni bolj pomembna od črne, niti črna ni pomembnejša od bele, razen po spoštovanju in dobrih delih."

"Ko stvar vznemiri mir tvojega srca, se predaj."

"Ne delaj zlega tistim, ki počnejo zlo tebi, temveč opravi z njimi z odpuščanjem in prijaznostjo."

"Ta, ni resničen vernik, ki je iz svoje polne shrambe, medtem, ko je njegov sosed lačen."

"Če se poveča moževa vera, se poveča njegovo upoštevanje žene."

"Za to, kar te je doseglo, ni bilo nikoli mišljeno, da te zgreši in za to, kar te je zgrešilo, ni bilo nikoli mišljeno, da te doseže."

"Ko vidiš osebo, ki ji je bilo dano več kot tebi v denarju in lepoti, poglej na te, ki jim je bilo dano manj."

"Govori dobro in ostani tiho."

"Lajšaj ljudem stvari, ne otežuj jih. Daj ljudem dobre vesti in prinesi jim radost in ne zavrni jih."

"Spomni se svojih lastnih napak, ko želiš omeniti druge."

"Ti, ki so potrpežljivi v stiski in odpustijo napake so delovalci izvrstnosti."

"Skromnost ne prinese nič drugega razen dobrega."

"Najbolj popoln človek v svoji veri med temi, ki verjamejo, je ta, katerega obnašanje je najizvrstnejše in najboljši od vas so tisti, ki so najboljši do svojih žena."

"Srečen je človek, ki se izogiba težavnosti, vendar pa kako dober je človek, ki je obremenjen s težavami in kaže vztrajnost."

Prerok Mohamed

#### 4 arhetipi menstrualnega cikla: Zapeljivka, devica, mati in starka
Da bi ženske lahko izrazile svoje ustvarjalne energije, jih moramo znati prebuditi ali jih vsaj prepoznati, ko se pojavijo v menstrualnem ciklu. Skozi mesec energije namreč spreminjajo svoje lastnosti in usmerjenost. Če se zavedamo teh sprememb, nam je jasno, da naša ustvarjalnost v določenih obdobjih ne ponikne, ampak se izraža drugače, zato smo si sposobne življenje prilagoditi in kar najbolje izkoristiti svoj mesečni cikel.

Štirje arhetipi Device, Matere, Zapeljivke in Starke se pojavljajo v različnih ljudskih pripovedih in legendah ter povezujejo menjavanje letnih časov z luninimi menami, pa tudi z menstrualnim ciklom.
Arhetip Starke
Energije Starke so povezane s časom krvavitve. Obdobje Starke je čas introspekcije, ko se umaknemo iz zunanjega sveta, da bi spale in sanjale, da bi nežno izražale čarobnost in upočasnile svoje življenje. To je trenutek, ko lahko najdemo rešitve za svoje težave in se naučimo sprejeti dogodke preteklosti ter negotovost prihodnosti.
Faza Starke nosi s seboj željo po povezovanju z naravo, ustvarjalnimi energijami in svojo intuitivno notranjostjo.
Med menstruacijo telo potrebuje upočasnitev. Če si to lahko privoščite, se za nekaj časa umaknite od dela, družine in partnerja ter počnite, kar vam je všeč, pa četudi samo za uro ali dve. Pojasnite bližnjim, da ni nič narobe, da pa potrebujete tišino, samoto, upočasnitev in počitek..

V tem času poskušajte zmanjšati število opravkov in dan prilagodite svojemu počutju v času krvavitve. Če si čez dan ne morete utrgati časa zase, je še toliko bolj pomembno, da to storite zvečer. Poskušajte odmisliti vse, kar sicer zahteva vaš čas in pozornost, vendar ni ravno nujno.
Arhetip Device
V menstrualnem ciklu Devica in rastoča luna predstavljata obdobje od konca krvavitve do ovulacije. Obdobje Device je čas, da izrazimo notranje energije in da na površje pokuka podzavest. Je tudi čas, ko moramo zbrati vse uvide in zamisli, ki so se porodili v obdobju Starke, in jih izraziti v zunanjem svetu.

V fazi Device smo miselno in telesno zelo živahne. Naš um je stabilen, analitičen, misli so jasne. Razvijemo sposobnost videti strukturo, razčlenjujemo, dajemo prednost pomembnejšim stvarem in oviram navkljub navdušeno začenjamo nove projekte. Takrat ste lahko bolj neodvisne, potrebujete manj podpore, tolažbe in spodbude drugih, saj vas notranja moč žene, da izpeljete vse, v kar verjamete.
Arhetip Matere
Energije Matere se pojavijo v času okrog ovulacije in so prav tako sijoče kot energije Device, vendar pa izžarevajo drugačno frekvenco. V obdobju Matere ženske nismo več osredotočene nase, saj se pripravljamo na nesebičnost materinstva.

Faza Matere prinaša občutenje samozavesti in osebne vrednosti, ki ženski omogoča, da je v oporo, spodbudo in pomoč drugim, z zaupanjem, da je sposobna takšno podporo vzdrževati. V tej fazi smo obrnjene navzven, k drugim, in ne k sebi.

Obdobje Matere je čas, ko drugim podarjate sebe, svojo ljubezen in sposobnosti ter prepoznavate svojo povezanost z zemljo. Zdaj ste morda bolj odprte za ideje drugih ljudi in jim pogosto odkrivate nove uvide ter drugačne poglede na stvari, hkrati pa ste polne svojih lastnih zamisli, ki jih lahko v tem času negujete ali uresničujete. Če so se začeli dolgoročni projekti vleči, jih lahko v obdobju Matere ohranjate pri življenju ali jim vlijete več zagona ter navdiha.
Arhetip Zapeljivke
Energije Zapeljivke se prebudijo, ko se iz folikla izloči jajčece, vendar ne pride do oploditve. Takrat začnemo ženske izkušati notranjo plat svoje narave. Kljub vse večji potrebi po spancu je um pogosto preveč nemiren in hiperaktiven, da bi se sprostile. Preveč dejavne misli so odraz naraščajoče ustvarjalne energije v telesu, ki lahko postane celo uničujoča, če ji ne dovolimo, da se izrazi pozitivno. Še posebej proti koncu obdobja nekatere ženske težje shajajo s težavami in pritiski, ki jih prinaša življenje.

V tem obdobju se veliko bolj zavedamo svoje notranje narave in lahko občutimo potrebo, da bi počele kaj duhovnega ali intuitivnega. Poveča se sposobnost jasnovidnosti, sanje pa postanejo bolj barvite in čustveno obarvane ter se pogosteje vrtijo okoli tem, povezanih s čarovnijo.

Energije te faze so lahko silno močne, sploh proti koncu obdobja, in se lahko sprostijo v silnih izbruhih ustvarjalnosti ali destruktivnosti, odvisno od tega, kako jih nadzorujemo in usmerjamo.

Poskusite si oddahniti od vsakodnevnega pritiska, si ogledati svoje življenje in ugotoviti, kaj je treba spremeniti. Svojo nepotrpežljivost uporabite, da odvržete pritiske in obveznosti ter tiste vidike odnosov, ki vam ne služijo več ali vam povzročajo težave. Odločite se za spremembo, pa naj bo še tako majhna, in se veselite obdobja Starke, ko boste prešle iz starega življenja v novo.
Povzeto iz knjige Rdeča luna >> sedaj 20% popust
Pripravila Kaja Regula

#### 4 duhovne resnice
Če želite preobraziti svoje srce, morate resno, poglobljeno razmisliti o osvobajajočih resnicah, ki jih bom navedel spodaj.

Naredimo vajo. Izberite navezanost, ki vam v tem trenutku dela preglavice - nekaj, česar se oklepate, česar vas je groza ali po čemer hrepenite - in jo ohranite pred očmi med branjem naslednjih štirih resnic:
Prva resnica
Izbrati morate med svojo navezanostjo in radostjo. Ne morete imeti obeh. V trenutku, ko izberete navezanost, ne sledite več srcu in vaša možnost, da bi živeli radostno, brezskrbno in vedro, izgine. Preučite to resnico glede svoje izbrane navezanosti.
Druga resnica
Od kod izvira vaša navezanost? Z njo se niste rodili. Nastala je na podlagi laži, ki vam jo govorita družba in kultura, ali laži, ki jo govorite sebi, da namreč brez tega ali onega, brez te ali one osebe ne morete biti radostni. Odprite oči in prepoznajte, da je to laž. Obstaja tisoče ljudi, ki so popolnoma radostni brez te stvari, osebe ali situacije, po kateri hrepenite in za katero ste se prepričali, da brez nje ne morete živeti.

Zato morate izbrati: si želite svojo navezanost ali pa si želite biti svobodni in radostni?
Tretja resnica
Če želite biti resnično živi, morate razviti občutek perspektive. Življenje je neskončno večje od te drobnarije, na katero ste navezani in ki ste ji dali moč, da vas vznemiri.

Prav res je to drobnarija, kajti če boste živeli dovolj dolgo, bo zagotovo prišel dan, ko za vas ne bo več pomembna. Sploh se je ne boste več spominjali - vaša lastna izkušnja bo to potrdila. Tako kot se danes še komaj spomnite neštetih malenkosti, ki so vas v preteklosti tako zelo vznemirjale, zdaj pa niti najmanj ne vplivajo na vas.
Četrte resnica
Četrta resnica prinaša neizogiben sklep, da razen vas samih nobena stvar ali oseba nima moči, da vas osreči ali onesreči.

Ne glede na to, ali se tega zavedate ali ne, ste vi edini, ki se odločate, ali ste radostni ali nesrečni - odvisno od tega, ali se oklepate svoje navezanosti na različne situacije ali ne.

Med razmišljanjem o teh resnicah boste morda odkrili, da se jim vaše srce upira, jim nasprotuje ali si jih noče ogledati. To je znamenje, da zaradi svojih navezanosti še niste dovolj trpeli, da bi zares želeli nekaj ukreniti v zvezi z njimi.
Povzeto iz knjige Ni se vam treba spreminjati >>

#### 4 duhovni zakoni - Nič se ne zgodi brez razloga
Obstajajo štirje duhovni zakoni, ki pravijo, da se v življenju nič ne zgodi brez razloga. Od raziskovalca duhovne poti, iniciata, zahtevajo določeno stopnjo samozavedanja in širšega dojemanja vesolja.

Prvi zakon pravi:
“Vsaka oseba, ki jo srečaš, je prava oseba.”

To pomeni, da nihče ne pride v naše življenje po naključju, vsi ljudje okoli nas, ki so v stiku z nami, imajo določeno vlogo in namen, da bi nas preobrazili ali da bi nam pomagali v naši situaciji.
Drugi zakon pravi:
“Vse, kar se zgodi, se mora zgoditi.”


Nič, čisto nič od tega, kar se nam dogaja, ali se je zgodilo, ali se bo zgodilo, ne bi moglo biti drugače. Niti najbolj nepomembna podrobnost. Preprosto ne obstaja možnosti: “Če bi to naredil/a drugače … bi bilo drugače …” Ne, to kar se zgodi, je edina stvar, ki se lahko zgodi in se mora zgoditi, da se lahko naučimo lekcije in napredujemo. Vse, čisto vsaka situacija, ki se nam zgodi v življenju, je popolnoma popolna, tudi če se temu upiramo in tega nočemo sprejeti.
Tretji zakon pravi:
“Vsak trenutek, ko se nekaj začne, je pravi čas, da se nekaj začne.”

Vse se začne ob pravem času, ne prej ali slej. Ko smo pripravljeni na nekaj novega v našem življenju, se je to že pojavilo.
Četrti zakon pravi:
“Vse, kar se je končalo, se je moralo končati”

Tako preprosto je. Ko se nekaj konča v našem življenju, služi našemu razvoju. Zato je bolje, da se prepustimo in gremo naprej, obdarjeni z izkušnjami, ki smo jih pridobili.

Mislim, da ni naključje, da to berete tukaj. Če vas to besedilo danes sreča, je to zato, ker izpolnjujete pogoje in razumete, da nobena kaplja dežja nikjer na svetu ne pade na napačno mesto.

Ljubi z vsem svojim bitjem.


Hvala, ker ste prebrali ta članek,
Višja Vibracija

#### 4 faze duhovne rasti - V kateri se nahajate vi?
Resnica je, da smo vsi rojeni svobodni, vendar smo to med odraščanjem izgubili. Plasti družbenega programiranja so zameglile našo zmožnost, da bi prepoznali svoj višji jaz in sledili edinstvenemu klicu svojega notranjega glasu.

Posledično je potrebnih kar nekaj življenjskih izkušenj in uvidov, da ta proces obrnemo in spoznamo, da se v nas že zdaj skriva vse, kar potrebujemo za izpolnjujoče, samouresničeno življenje.

Štiri faze duhovne rasti so zanesljivi vodniki na poti raziskovanja svoje zavesti. Ustvarjene so bile kot model za evolucijo zavesti in za opis miselnosti ter vedenjskih vzorcev, ki jih moramo gojiti ali pustiti za seboj, da lahko postanemo resnično svobodni.

Če imamo pred seboj podobo tega, česar se lahko veselimo, to namreč krepi našo voljo za rast. Poživlja in motivira naše védenje, da obstaja pot iz omejujočih misli in vedenjskih vzorcev; da obstaja polnejše življenje, ki čaka, da stopimo vanj.

Prva faza: zavest žrtve

Prva faza opisuje posameznike, ki živijo z miselnostjo, da so za njihove življenjske okoliščine odgovorne stvari izven njih samih, na primer starši, prijatelji, učitelji, gospodarstvo, politika, Bog – kar koli, zaradi česar ne prevzamejo odgovornosti za svoje življenje. Posamezniki z zavestjo žrtve se ne zavedajo, da že imajo vse, kar je potrebno za aktiviranje svoje moči.

Če ostanejo v mentaliteti žrtve, s tem dajejo moč zunanjim dejavnikom, ki jim narekujejo, kdo morajo biti, kaj lahko in česa ne smejo početi ter kje je njihovo mesto v svetu. Vitalna življenjska energija, ki bi jo lahko uporabili za ustvarjalnost, radost, spokojnost, refleksijo, velikodušnost, duhovno rast in samostojno razmišljanje, se izgubi zaradi neprevzemanja odgovornosti zase.

Zavest žrtve je priložnost, da prevzamete odgovornost za svoje življenje in začnete živeti tako, kot si v resnici želite.

Druga faza: zavest manifestacije

Druga faza predstavlja posameznike, ki sledijo zakonom manifestacije, da pridobijo stvari, za katere verjamejo, da jih bodo osrečile. Njihovo vodilo je: »Zakon manifestacije lahko uporabim, da v svoje življenje pritegnem vse, kar želim.«

Manifestatorji vse bolj utelešajo občutek in prevzemanje odgovornosti zase. Svoje misli in dejanja usklajujejo z univerzalnimi načeli, ki vladajo vesolju, in skozi dejanja odpuščanja ter spreminjanja začnejo proces ozdravitve in izboljševanja svojih odnosov.

Medtem ko sprejemajo odgovornost za to, kar se pojavi v njihovem fizičnem življenju, pa še niso vstopili v svoje notranje svetišče, se skrivata svoboda in radost, ki ju zmotno iščejo v materialnem svetu.

Druga faza je priložnost, da se znebite potrebe po nadzoru in lažnega občutka moči.

Tretja faza: zavest kanaliziranja

Tretja faza predstavlja naš vstop v zavest življenja, usklajenega z univerzalnimi zakoni. Kanalizatorji se zavedajo, da so orodje Duha, in živijo iz tega občutka popolne predaje. Njihovo vodilo je: »Bog se izraža skozi mene.«

V drugi fazi so se naučili, kako zavesten um uporabijo za določanje namer za svoje življenje in kako uporaba afirmacij, vizualizacije in zakona manifestacije vpliva na njihovo uresničenje. Toda v tretji fazi pri postavljanju namer v resnici ne sodeluje zavesten um.

Medtem ko se zavestno odločite, da boste napredovali v tretjo fazo duhovne rasti, je vaš višji jaz tisti, ki vam razkrije točno namero, ki jo morate določiti za premik v naslednjo fazo svojega evolucijskega napredka. Povedano drugače, intuitivna zavest je tista, ki vam razkrije najvišjo vizijo za vaše življenje, pa tudi način, kako jo manifestirati.

Čeprav v tretji fazi občutite večjo povezanost z vsem okrog sebe, pa še vedno obstaja občutek ločenosti. Ta faza je priložnost, da napredujete v fazo bivanja, kjer postanete z eno z vsem.

Četrta faza: zavest bivanja

Četrta faza opisuje mistično združitev z Virom, medtem ko v celoti sodelujemo pri vsem, kar predstavlja polno življenje naše človeške inkarnacije. 

Samouresničeni ljudje občutijo popolno Enost z Virom in nimajo nobenega občutka egoističnega jaza.

Njihovo vodilo je: »Sem eno z Bogom.«

Meja med zavestjo kanaliziranja in zavestjo bivanja je tanka, vendar izjemnega pomena. V tretji fazi duhovne rasti se Vir izraža »skozi mene«, medtem ko se v četrti fazi izraža »kot jaz«.

V tretji fazi si prizadevamo izgubiti občutek ločenosti skozi meditacijo, medtem ko smo v četrti fazi izgubili občutek ega in ne meditiramo iz potrebe, temveč iz radosti.

Ljudje, ki so dosegli zavest bivanja, nič več ne vidijo ločnice med seboj in drugimi ljudmi, bitji in Virom.

V tej fazi ni občutka ločenosti in predstavlja priložnost, da izkusimo neomejeno zavedanje.

Če želite odkriti edinstvene metode za premik skozi vse faze duhovne rasti in uresničenje svojega najvišjega potenciala, se te skrivajo v duhovni uspešnici Iskanje življenjske vizije >>

Pripravila: Kaja Regula

#### 4 Feng Shui predmeti za srečo
Spodaj preberite nekaj najboljših Feng Shui predmetov, ki v našem domu prinašajo srečo in blaginjo:
1. Bambusova rastlina
Rastlina bambusa privablja srečo, bogastvo in pozitivno energijo. Postavite ga v smeri jugovzhoda, da pritegnete denar.
2. Lovilec sanj
V azijskih državah za srečno dobrodošlico uporabljajo lovilce sanj iz pavjega perja. Čistijo tudi negativne energije. Obesite jih nad posteljo, saj prinašajo lepe sanje.
3. Smejoči se Buda
Smejoči se Buda je najpogostejši in najpomembnejši element Feng Shuija. Njegov smeh naj bi v domove privabil srečo. Prav tako uravnoveša, energizira in zdravi različne dele vašega življenja.
4. Kristalni lotos
To je še en feng shui predmet, za katerega verjamejo, da v domove privabi srečo in denar. Prav tako ponuja srečo ljudem, ki iščejo romantiko. Postavite ga v jugozahodni kot blizu okna, da črpa pozitivno energijo.

Da bi pritegnili pozitivno energijo in blaginjo, poskrbite za čistočo v hiši in upoštevajte zgoraj navedene nasvete. Nekateri nasveti lahko pokažejo takojšen učinek, drugi pa lahko trajajo nekaj časa.

#### 4 glavna načela naravnega kmetovanja
4 glavna načela naravnega kmetovanja
Zabavno kmetovanje za vsakogar
Katera so štiri glavna načela?
1. Brez obdelovanja tal, se pravi brez oranja in okopavanja

Poljedelstvo danes temelji na obdelovanju zemlje. Pri svoji naravni metodi sem zato nalašč vzel za osnovo neobdelovanje, saj trdno verjamem, da se zemlja obdeluje sama, na naraven način, in iz leta v leto povečuje svojo rodovitnost. Četudi človek tal ne preorje s stroji, se ta biološko in kemijsko obdelujejo sama - s pomočjo korenin, mikroorganizmov in v zemlji živečih živali – in to še bolj učinkovito.

2. Brez gnojenja

Kadar človek uničevalno poseže v naravo in jo v takem stanju zapusti, zemlja z vsakim letom bolj hira. Ker z njo slabo gospodari - jo s poljedelstvom pustoši - je na dlani, da bo prst vse slabša in bo potrebovala gnojenje.

Prvinska, naravna prst pa se čedalje bolj bogati, čim živahnejši so življenjski cikli rastlin in živali v njej. Zato proč z mislijo, da se pridelek pridela z gnojilom; pridela ga naravna zemlja. Od tod načelo pridelave brez gnojenja.

3. Brez kemikalij

Narava je vedno v popolnem ravnovesju in v njej ni izbruhov bolezni ali škodljivcev, ki bi terjali uporabo kemikalij. Le kadar človek s proti naravnim obdelovanjem in gnojenjem ustvari bolne poljščine, za povrnitev naravnega ravnovesja izbruhnejo bolezni in škodljivci, ki zahtevajo uporabo razkužil. Ni treba posebej poudarjati, da je bolj priporočljivo poskrbeti za vzgojo klenih poljščin.

4. Brez pletja in zatiranja plevela

Trava rase, ker mora. Plevel rase zato, ker v naravi k nečemu pripomore. Ista vrsta rastline tudi ne zaseda ves čas istega prostora, ampak se zagotovo menja z drugimi.

Načeloma je zeli dovolj prepustiti zelem, predvsem pa je pomembno, da jih ne iztrebljamo s stroji ali kemikalijami, ampak uporabimo drugačne taktike; plevela se lahko znebimo z drugimi rastlinami, na primer s podorinami.
Masanobu Fukuoka, več v knjigi Revolucija ene slamice >>
Zeleni revolucionar Masanobu Fukuoka (1913-2008), oče naravnega kmetovanja, filozof in goreč zagovornik neposeganja v voljo narave je študiral mikrobiologijo in agronomijo. Po večletnem strokovnem delovanju na področju fitopatologije je tok njegovega življenja preobrnila globoka duhovna izkušnja. Soočenje s smrtjo ga je v štiriindvajsetem letu starosti napeljalo na korenit premislek o smotru človekovega udejstvovanja, ki je na družinskem posestvu dozorel v filozofijo, na njenem temelju pa v svojstven način kmetovanja zunaj meja znanstvenega, danes znan tudi kot Fukuokova metoda.

Jedro Fukuokove filozofije tvori pojmovanje narave kot popolne same po sebi; največje zlo sodobnega sveta vidi v človekovem prizadevanju izboljšati, celo preseči jo, predvsem pa si jo podrediti. Svoje kmetovanje je sam občutil ne le kot sredstvo za pridelovanje hrane, ampak kot estetski in duhovni pristop k življenju, katerega skrajni cilj je »izpopolnitev človeka«.

Njegov vpliv se je v tem okviru izkazal za daljnosežnega, saj je Fukuoki pridobil pristaše širom po svetu. Zlasti pomemben je bil za alternativna gibanja na Zahodu, ki so vzniknila konec 70. in v začetku 80. let minulega stoletja kot odgovor na pustošenje industrijskega kmetovanja, na primer permakulturo, segel pa je tudi prek meja kmetovanja in navdihoval posameznike iz gibanj za naravno prehrano in zdrav življenjski slog.

Po letu 1979 je veliko potoval, govoril na mednarodnih konferencah, predaval in vodil delavnice za kmetovalce. Pomemben dejavnik iz tega obdobja je bilo srečanje s pionirjem permakulture Billom Mollisonom leta 1986; ta je približno hkrati z njim prihajal do podobnih zaključkov, kako lahko človeštvo na zemlji preživi trajnostno in v sožitju z naravo.

Danes Masanobuja Fukuoko vidimo kot enega izmed velikanov, ki so s svojim delom dali zagon mednarodnemu gibanju za ekološko kmetovanje in razmisleku o tem, kaj pomeni prehranjevati se in živeti naravno.

Za svoje dosežke je leta 1988 prejel častni doktorat Tagorejeve univerze (Visva-Bharati) v Indiji in tako imenovano »azijsko Nobelovo nagrado«, filipinsko nagrado Ramona Magsaysaya, na področju zaslug v korist skupnosti, leta 1997 pa nagrado Sveta za ohranitev zemlje (Earth Council Award) za prispevek k trajnostnemu razvoju.

Fukuokovo posestvo danes vodi njegov vnuk Hiroki Fukuoka. Na njem še ostaja nekaj njegovih starih mandarinovcev, mnoge so nadomestila nova sadna drevesa. Gozd se še vedno prepleta s sadovnjakom, med drevesi se bohotajo divje zelenjadnice in njegova polja še vedno rodijo.

Revolucija ene slamice (1975), nedvomno Fukuokovo najvplivnejše delo, je zeleni manifest o kmetovanju, prehranjevanju in mejah človekovega spoznanja, hkrati pa razkriva spomine moža, čigar duhovno prepričanje je bilo temelj vsakega vidika njegovega svežega, a vendar prastarega načina kmetovanja. Močna in ganljiva kritika odtujevanja človeka od narave in z njim povezane industrializacije pridelave in predelave hrane je klic k prevrednotenju globalnih sistemov, ki jim prepuščamo skrb za živež. Prevedena je v čez dvajset svetovnih jezikov in že vse od nastanka, še zlasti pa po izidu angleške izdaje leta 1978, navdihuje kmetovalce in borce za vrnitev k naravi po vsem svetu. Njena brezčasna modrost, ki združuje in obenem presega kulture in vere, zarezuje globoko v srž obstoja človeštva – in njegovega soobstoja z drugimi bitji na tem planetu.
- Domen Kavčič

#### 4 ključi za manifestiranje tistega, kar si želite
Božanska matrika je misterij vmesnega prostora in most, ki povezuje vse!

Stvaritelji stvarnosti so domišljija, pričakovanje, sodba, strast in molitev, s katerimi spodbudimo vsak potencial k obstoju. S svojimi prepričanji, ki nam oblikujejo življenje in določijo, kaj zmoremo in česa ne, vdihnemo življenje svojim največjim radostim in najtemnejšim trenutkom.

Božansko matriko >> lahko obvladamo, če vemo, da obstaja takšno mesto, če poznamo njegovo delovanje ter ne nazadnje, če govorimo jezik, ki ga matrika razume. Dojeti moramo, da mi tisti ustvarjamo stvarnost tam, kjer se svet začne: vsak trenutek našega življenja, ki pripada večnosti božanske matrike.

Ključi za obvladovanje božanske matrike

KLJUČ ŠT. 1:

Božanska matrika je zbiralnik, v katerem so vesolje, most med vsemi stvarmi in ogledalo, ki nam prikazuje, kaj smo ustvarili.

Središče svojega življenja lahko usmerimo v izogibanje bolezni ali v zdravo življenje. Usmerimo se lahko v izogibanje vojni ali sodelovanje v miru… pot, po kateri hodimo, je hkrati tudi naša pot preživetja, zato je pomembno, kam je usmerjeno središče našega življenja.

Ali smo resnično povezani?

KLJUČ ŠT. 2:

Vse v našem svetu je povezano z vsem.

Kaj pravzaprav pomeni, da smo tako povezani?

Raziskave ves čas dokazujejo, da smo medsebojno povezani z vsem, kar je. Vez obstaja prav zaradi nas. Zaradi povezanosti lahko uporabimo moč in življenjske karte mešamo v svojo korist. Ker smo povezani z vsem, delujemo zavestno z močjo, ki žene celotno vesolje. Imamo dostop do iste sile, ki ustvarja vse – od atomov, zvezd do življenja DNK!

Pa vendar obstaja manjša zvijača: prebuditi moramo svojo moč, spremeniti način razmišljanja, ustvariti nov pogled nase in na novo videti svojo vlogo v svetu.

Za začetek lahko sebe začnemo pojmovati drugače v vsakdanjem življenju. Potrebujemo le manjši preobrat: da se vidimo in doživljamo kot del sveta, ne ločeno od njega. Prepričati se moramo v resnico, ki je dokazana. Vsi smo povezani, zato lahko usmerjamo življenje v stvarnost, ki jo želimo izživeti.

KLJUČ ŠT. 3:

Za uporabo sil vesolja moramo videti sebe kot del sveta, ne ločeno od njega

Začnimo razmišljati z nove in širše perspektive o svojem odnosu do življenja, svoje družine, prijateljev in naključnih znancev. Dojeli bomo, da vezi in z njimi povezanih dogodkov ne moremo opisovati kot nečesa naključnega. Razumevanje globoke povezanosti z vsem v naši stvarnosti prinaša zdravje, mir, ljubezen, radost in obilje. Ko se zazremo globoko vase, bomo ves čas v stiku z občutkom, da smo nekako povezani z vesoljem, svetom in drug z drugim.

KLJUČ ŠT. 4:

Ko je enkrat nekaj povezano, za vedno ostane povezano, pa če ostane še naprej fizično povezano ali ne.

Najnovejša znanstvena dognanja kažejo: ko sta dve stvari enkrat povezani, ostaneta povezani za vedno, ne glede na to, koliko sta oddaljeni druga od druge.

Obstoj tega dokazujejo 3 načela, ki neposredno vplivajo na to, kako živimo, kaj vse počnemo, kar verjamemo in kako se počutimo vsak dan v svojem življenju.

1. načelo: Vse stvari so povezane, ker vse obstaja znotraj božanske matrike.

Prvo načelo kaže, da vse, kar naredimo v enem delu življenja, ima vpliv in posledice na druge dele življenja.

2. načelo: Božanska matrika je hologramska.

To pomeni, da vsak del tega polja vsebuje vse, kar je v tem polju. Zavest sama je hologramska, kar pomeni, da, na primer, molitev, ki jo izrečemo v svojih dnevni sobi, že obstaja pri naših ljubljenih oz. na mestu, kamor je namenjena, ali drugače povedano: molitev nam ni treba kamor koli usmerjati, saj že vsepovsod obstajajo.

3. načelo: Preteklost, sedanjost in prihodnost so tesno povezani.

Matrika je kot zbiralnik, ki vsebuje čas, in je odgovorna za povezanost med izbirami v naši sedanjosti ter izkustvi v naši prihodnosti.

Ne glede na to, kako jo opredeljujeta znanost ali vera, je povsem jasno, da nekaj obstaja – sila, polje, prisotnost – ,velika ‚mreža‘, ki nas povezuje drug z drugim, z našim svetom in z višjo močjo.

Ko zares dojamemo pomen zgornji načel, bodo imeli dogodki v našem življenju popolnoma nov pomen. Takrat bomo postali aktivni udeleženci ustvarjalnega življenjskega procesa namesto žrtve tragične in dramatične usode. Na tem mestu se lahko prične naše vstopanje v resnično moč življenja samega.

Več v knjigi Božanska matrika >> 

Pripravila: Mirela Smajićwww.pravljicna-agencija.si

#### 4 koraki energijskega čiščenja prostora
1. Korak: Priprava
Preden začnete čistiti prostor, morate na to pripraviti tako sebe kot prostor, ki ga nameravate očistiti. Za pripravo slednjega, je potrebno tega najprej temeljito fizično očistiti. Prav tako je dobro, da odstranite ves nered. Če prostora pred čiščenjem ne pospravite, je to tako, kot bi si nadeli čudovito večerno obleko, ne da bi se bili poprej skopali in si umili lase. Učinek preprosto ne bo enak.

Najpomembnejši vidik priprave je določanje končnega smotra čiščenja. Energija je namreč vedno usmerjena v cilj, zato si vzemite čas, da bi se uglasili z notranjim virom modrosti in se vprašali, kaj nameravate s čiščenjem doseči.
Energija čiščenja sledi vašemu namenu. Če, na primer, nameravate svoj dom napolniti z ljubeznijo, bo energija, ki jo boste ustvarili s čiščenjem prostora, porodila ljubezen.
Blagoslovni oltar
Eden najbolj zabavnih (in ključnih) delov postopka priprave je načrtovanje in zbiranje predmetov za blagoslovni oltar. Blagoslovni oltar je začasno svetišče, ki ga pred začetkom čiščenja postavite poleg vhodnih vrat ali na kakšno drugo osrednje mesto. Blagoslovni oltar daje obredu ton, vzdržuje njegovo energijo in je materialna ponazoritev vaših namer. Pomemben pa je tudi zato, ker pomaga ozemljiti in integrirati energijo, ki jo čiščenje prostora razburka.

Na blagoslovni oltar lahko na primer položite cvetlice za ljubezen, riž za obilje in svečo za notranjo svetlobo. Poleg tega morate nanj položiti tudi vsa orodja, s katerimi nameravate čistiti prostor.
2. Korak:  Očiščenje
Drugi korak je dejansko čiščenje prostora. Za začetek sedite ali stopite pred blagoslovni oltar. Prosite za vodstvo ter izrecite molitev za dom in vse stanovalce. To je lahko bodisi preprost bodisi dovršen izdelan del obreda. Zberite orodja, ki jih nameravate uporabiti, na primer zvonček in ga položite na t.i. blagoslovni pladenj. Ko boste hodili po domu in od sobe do sobe čistili prostor, boste ta pladenj vseskozi nosili s seboj.
3. Korak: Priprošnja
Po čiščenju prostora se vrnite k blagoslovnemu oltarju in izrecite molitev in prošnjo za blagoslov za vse stanovalce. S čiščenjem prostora ste razbili postano energijo in očistili negativnosti, z darilno priprošnjo pa privabite pozitivno energijo in očiščen prostor zavijete v zdravilno moč in preobrazbo.
Primeren blagoslov bi se lahko glasil:  "Naj Stvarnik prinese blagoslove in mir vsem članom tega gospodinjstva. Naj bo ta dom poln radosti, smeha in ljubezni. Bodi tako."
4. Korak: Vzdrževanje nove energije
Zadnji korak čiščenja prostora je vzdrževanje nove in žareče energije, ki ste jo priklicali v dom. Ko to počnete, jo ohranjate živo.
Spodaj navajamo nekaj pripomočkov za energijsko čiščenje prostora:
Boben
Boben je eno najstarejših in najučinkovitejših orodij za energijsko čiščenje prostora. Bobnanje nas povezuje z osnovnimi ritmi življenja, saj v nas sproži spomin na prvobitni življenjski utrip, s katerimi smo se prvič srečali v maternici.

Če želite z bobnanjem očistiti prostor in iščete pravšnji ritem, se prepustite energiji bobna. Če je bobnanje ponekod pridušeno, se morate mestu posebej posvetiti. Povsod tam, kjer je zvok zamolkel, se namreč nahaja postana energija, zato je potrebno na tistem predelu bobnati toliko časa, dokler se zvok ne bo okrepil in očistil
Žajbelj
Severnoameriški Indijanci so žajbelj najpogosteje uporabljali za kajenje (dimljenje), saj je mogoče z njim zelo hitro očistiti negativno energijo. Zaradi svojih zdravilnih lastnosti je žajbelj zlasti blagodejen po bolezni. toda, ker je njegov dim zelo močan, vsakdo ne zmore prenesti njegove rabe v zaprtih prostorih.
Ploskanje
Roke so najpreprostejše orodje za čiščenje prostora, ki vam je vedno na voljo. Če ste se znašli v prostoru, ki ga je potrebno očistiti, vendar nimate s seboj svoje običajne opreme, uporabite roke. Ploski naj bodo živahni in razločni. Obrnjeni proti steni obkrožite sobo in med hojo ploskajte. Nikar ne pozabite na kote, saj se tam nabira postana energija.
Denise Linn, povzeto iz knjige Čiščenje prostora od A do Ž

#### 4 Koraki za poglabljanje zaupanja, da smo eno z ljubeznijo Vesolja
Mi smo vesolje
Naša povezava z ljubeznijo je pogosto le šepet sredi glasnega kaosa v našem umu. Strah in ločenost sta vzorca, ki ju je treba prekinjati iz trenutka v trenutek. Ko se resnično odločimo, da spremenimo vzorec s prošnjo in meditacijo, se začnemo bolj opirati na ljubezen kot na strah. Ljubezen postane naša nastavitev, misli lahko preusmerimo in energija se hitro vrne k resnici.

Ne skušajmo biti popolni. Le osredotočimo se na uglasitev s frekvenco Vesolja.
Smo eno z vesoljem
Način, da spoznamo svojo resnico, je, da dopustimo glasu ljubezni, da odmeva skozi vsako misel, ki jo imamo. Tudi kadar zapademo v strah, kaj nas čaka, zaupajmo glasu ljubezni. Uglasitev z ljubeznijo Vesolja nam zniža raven stresa, obnovi celice in spremeni energijo. Kadar se zavestno povežemo z ljubeznijo prekinemo vzorec strahu in se vrnemo v našo resnično naravo.

Kadar smo usklajeni z ljubeznijo Vesolja, miru ni mogoče zmotiti. Nobena oseba, situacija ali okoliščina nam ne more vzeti miru, ko smo usklajeni z ljubeznijo. Te zamisli težko sprejmemo, ker tako globoko verjamemo v strah in ločenost.

Kadar imamo občutek, da nas kdo lahko prizadene, se zaščitimo, ne glede na ceno. Na ravni uma nas nič ne more prizadeti, ker lahko v vsakem trenutku izberemo ljubezen. Bolj ko si želimo ostati zavezani ljubezni, bolj bomo verjeli vanjo.

Več v knjigi Vesolje vas podpira >>
Koraki za poglabljanje zaupanja, da smo eno z ljubeznijo Vesolja
Prvi korak: Prošnja za resnico.
Prošnja je pot do ljubezni. Je posrednik med našimi občutki ločenosti in našo resnico. Uporabimo jo kot nevidnega vodnika, ki nas vodi nazaj do ljubezni. Naj se vsaka beseda potopi v našo dušo. Povejmo jo naglas.
Prošnja za resnico
»Prosim energijo Vesolja, da vodi moje misli nazaj k ljubezni. Predajam napačna dojemanja, ki jih imam v sebi. Oproščam tem mislim in vem, da sem ljubezen. Sem Vesolje.«
Po prošnji se z naslednjo meditacijo povežemo z energijo ljubezni.
Drugi korak: Meditacija za povezavo z Vesoljem.
Svoje srce lahko odpremo ljubezni preko kundalini meditacije. Ta meditacija pospeši globoko čustveno in fizično povezavo z Vesoljem. Kundalini je joga zavedanja. Ta meditacija premakne zastalo energijo in nas neposredno poveže z Vesoljem.

Položaji v meditaciji odpirajo srce, da se ponovno povežemo s svojo pravo naravo in enosti z Vesoljem.

Ta meditacija nam pomaga priklicati ljubečega duha Vesolja.

Položaj: Udobno sedimo na tleh s prekrižanimi nogami, pokončno hrbtenico in zravnanim vratom. Dvignimo in iztegnimo roke pod kotom 60 stopinj. Telo rahlo nagnimo naprej. Dlani naj bodo iztegnjene kot roke, prav tako prsti, ki so skupaj, palci sproščeni.

V srčnem centru si predstavljamo plamen. Dihamo zavestno, z dolgimi in globokimi vdihi. V tej meditaciji sedimo tri minute. Na koncu globoko vdihnemo in zadržimo dih 15 sekund.

Izdihnemo. Vdihnemo globoko. Začutimo se povezane z Vesoljem.
Ohranimo občutek 15 sekund. Izdihnemo. Vdihnemo globoko. Občutimo sladkost življenja. Zadržimo občutek 15 sekund. Izdihnemo.

Po meditaciji lezimo na hrbet in počivajmo nekaj minut. To se imenuje savasana. Vzemimo si čas, da ležimo na hrbtu z dlanmi, obrnjenimi navzgor, in dopustimo prisotnosti svetlobe in ljubezni, da teče skozi nas. Morda bomo v dlaneh začutili zbadanje, ki se sproži pri meditaciji. Naj ljubeča energija teče skozi naše telo in sprostimo se v savasani.

V teh trenutkih razbremenitve lahko na novo preuredimo živčni sistem in svojo povezavo preusmerimo k ljubezni.
Tretji korak: Resnica je naše ime.
Po nekaj minutah počitka počasi spustimo zavedanje nazaj v telo. Zakrožimo z zapestji in gležnji in se počasi usedemo. V tem položaju še naprej čutimo povezavo z Vesoljem.

Ko sedimo, globoko vdihnemo in glasno izrečemo sat nam. Zaključek vaje s to kundalini mantro nam pomaga, da se identificiramo z resnico. Sat pomeni resnico in nam ime.
Mantra se prevede kot »Resnica je moje ime«.
Gre preprosto za priznanje, da je veličastnost Vesolja naše pravo bistvo.

Po vaji bomo lahko čutili globljo medsebojno povezanost. Če le za bežen trenutek začutimo svobodo, smo trenutek bližje zavedanju.

V vsakem trenutku se lahko spomnimo svoje resnice s tem, da se vračamo k mantri sat nam (resnica je moje ime). Mantro sat nam ponavljamo, kadar koli nismo usklajeni z Vesoljem. Vibracija mantre sat nam dejansko manifestira resnico v našo fizično izkušnjo.

Nam je prizemljitvena vibracija, ki potrjuje, da lahko prinesemo energijo Vesolja v vsakdanje izkušanje tega sveta.

Ponesimo resnico v vsak del svojega življenja. S seboj nosimo mir, povsod, kamor gremo.
Četrti korak: Pot ponižnosti.
Da bi se na svoji duhovni poti resnično razvijali, moramo sprejeti ponižnost. Vedoč, da smo eno z Vesoljem, pomeni sprejeti, da nismo nič bolj posebni ali ločeni od drugih.

Hoja po poti skromnosti ne pomeni, da se odrečemo veličini. Dejansko pomeni, da smo sprejeli svojo resnično veličino in moč, ki leži v naši predanosti, povezanosti z ljubeznijo.

Resnično sprejemanje svoje ljubeče narave od nas zahteva, da opustimo vse zgodbe in izgovore, ki smo si jih ustvarili o sebi.

Verovanje v strah bo povzročilo, da se upiramo povezavi z ljubeznijo, in nas tako obdržalo v dojemanju, da smo ločeni od ljubezni Vesolja. Vendar sta naša sreča in mir odvisna od osvobajanja od teh predstav.

Izkušnja biti človek je del duhovnega potovanja, torej ni potrebno, da hodimo skozi življenje v pričakovanju, da bomo ves čas živeli v božanski povezavi. Stremimo k temu, da povežemo veliko trenutkov zavedanja, da se na koncu spomnimo, da smo duh ljubezni, ki ima izkušnjo človeka.
Naredimo vse, kar je treba, da se približamo zavedanju.
Več o knjigi Vesolje vas podpira na povezavi TUKAJ >>
Druge knjige Gabrielle Bernstein so dostopne na spodnjih povezavah:
Super privlačevalec >>
Razstrupite se obsojanja >>

Pripravila: Mirela Smajić, PRavljična Agencija – Srčna komunikacija in odnosi z javnostmi
www.pravljicna-agencija.si

#### 4 koristi zavedanja prejšnjih življenj
4 osebne koristi zavedanja prejšnjih življenj
1. Daje smisel našemu življenju in občutek višjega namena.
Biti odrezan od razumevanja je glavni vzrok številnih psiholoških težav.
Ugleden psihoanalitik in psihiater dr. Carl Gustav Jung je rekel: »Kako pogosto sem slišal paciente vzklikniti: 'Če bi le vedel, da ima moje življenje kakšen smisel in namen, potem ne bi bilo teh neumnih zgodb o mojih živcih!'«

Ko vemo za pretekla življenja, postane nemogoče, da bi se spet bali smrti, kot smo se je. Strah pred smrtjo hrani vse vrste drugih strahov, fobij in nevroz. Ko ta osnovni strah odide, nas osvobodi cele vrste stvari, ki nam povzročajo težave in ki nam lahko na tako številne načine ovirajo življenje.

»Nerazrešena travma smrti je primarni vzrok vedenjskih motenj,« je rekel terapevt za prejšnja življenja dr. Morris Netherton.
»Večina težav, ki sem jih srečal, ima svoj izvor v smrtih iz prejšnjih življenj. Ko je vpliv teh smrti izbrisan, številne motnje preprosto izginejo.«
Opravljene so bile študije o zdravilnih učinkih prepričanja o reinkarnaciji v zvezi s posttravmatskimi stresnimi motnjami. Dokazi kažejo, da so ljudje, ki verjamejo v ponovno rojstvo, bolj prilagodljivi. Ko jih življenje udari, se kaj hitro poberejo.

Več v knjigi Odkrivanje preteklih življenj >>
2. Reinkarnacija prav tako pomeni, da obstaja višja oblika zakonitosti.
Glede na zakon o karmi vsi žanjemo, kar sejemo, kar pomeni, da življenje ni nepravično, kot se zdi, da je. Dela vsakogar, tako dobra kot slaba, se skozi številna življenja na koncu vsa izravnajo.
3. Védenje, kako izkušnje iz prejšnjih življenj lahko še vedno vplivajo na nas, nam pomaga, da se ukvarjamo z njimi.
Ko se zavedamo starih ran, nad nami izgubijo svojo moč.

»Tisti, ki se ne morejo spomniti preteklosti, so obsojeni, da jo ponavljajo,« je rekel flozof George Santayana.

Preteklosti se osvobodimo, ko se kot prvo zavedamo njenih učinkov. Potem lahko odvozlamo vsak vozel, ki nas je omejeval, kar nas osvobodi, da gremo naprej v boljšo prihodnost.
4. Videti pri izkušnji višji namen je eden od najboljših načinov zdraviti njene negativne posledice.
Jung je rekel, da zmanjšamo trpljenje s tem, da v težkih trenutkih najdemo smisel.

Zavedanje preteklih življenj nam kaže notranji pomen izkušenj, kar nam pomaga preseči in pretvoriti njihove posledice. Ko razumemo »lekcijo« dogodka, ne vidimo več sebe kot izigrane žrtve življenja in stari simptomi izginejo.

Znanje o preteklih življenjih nam koristi na številnih področjih življenja, kot so zdravje, odnosi, uspeh in samopodoba.
4 koristi za svet, ki pridejo iz zavedanja prejšnjih življenj
Verovanje v reinkarnacijo ni koristno le za nas kot posameznika, ampak ima tudi možnost posaditi semena velikih pozitivnih prihodnjih učinkov na svet na splošno.
1. Več strpnosti
Razumevanje, kako ponovno rojstvo deluje, vodi ljudi do tega, da se manj istovetijo s svojim spolom, družbenim položajem in nacionalnostjo.

Dalajlama je rekel: »Prepričanje o ponovnem rojstvu mora vzpodbuditi univerzalno ljubezen, kajti vse žive stvari in bitja v teku svojih številnih življenj in v naših lastnih so bili naši ljubljeni starši, otroci, bratje, sestre, prijatelji.«
2. Več miru
Tako kot prinese več ljubezni, strpnosti in razumevanja sveta, splošno sprejemanje reinkarnacije lahko pomaga okrepiti svetovni mir.

Uspešni podjetnik Henry Ford je nekoč pripomnil:
»Odkritje reinkarnacije mi je pomirilo um. Rad bi posredoval drugim ta mir, ki nam ga da ta dolgoročnejši pogled na življenje.«
Ko smo pomirjeni z življenjem in s seboj, smo pomirjeni s svetom. Če bi večina ljudi čutila tako, bi to spremenilo način, kako svet deluje.

Ko bo več ljudi prepoznalo, da smo vsi živeli v širokem nizu različnih kultur, se bo veliko teže bati in sovražiti ljudi, zato ker so drugačni.
S tako osnovno filozofijo se je lažje upreti vse vrste možnim sporom, še preden se začnejo.
3. Manj materializma
Verovanje v ponovno rojstvo prinaša s seboj več duhovnega pogleda na življenje, kar nudi veliko možnost, da se oslabi prevlada materializma, najprej v posameznikovem življenju in nato v družbi kot celoti.

Pojavijo se lahko nove, bolj duhovno zavedajoče se prioritete, da preoblikujejo naš svet in način življenja. Tudi to bi pomagalo ustvariti bolj enoten, miren in strpen svet.
4. Vrednotenje vsakega življenja
Morda je za svet največja korist, ki jo verovanje v reinkarnacijo lahko prinese, potrditev posameznikove lastne vrednosti.

Hinduizem primerja naša življenja s srebrno vrvico z biseri, ki se imenuje sutratma. Vrvica je duša in vsako življenje je biser neprecenljive vrednosti.

Ta filozofija potrjuje prirojeno vrednost vsakega življenja, ne glede na to, kako skromno je.

Ker vsako življenje igra svoj del v naši zgodbi, je vsako pomembno. Vsako ima namen in pomen. Tak pogled na življenje hrani najgloblje korenine vrednotenja sebe.

S tako zavarovanimi koreninami postane veliko lažje cveteti. In ko je vsak cvet cenjen, je mogoč tudi srečnejši in bolj ljubeč svet.

Knjiga Odkrivanje preteklih življenje je izšla v zbirki PREPROSTO, ki je namenjena hitremu, učinkovitemu in praktičnemu učenju.
Več v knjigi Odkrivanje preteklih življenj >>
V zbirki PREPROSTO sta poleg knjige Odkrivanje preteklih življenj izšli tudi knjigi:
Meditacija: https://duhovnost.si/meditacija-spoznajte-svoj-um/
Tao: https://duhovnost.si/tao-brezcasna-modrost-za-krmarjenje-po-spreminjajocem-se-svetu/

Pripravila: Mirela Smajić, PRavljična Agencija – Srčna komunikacija in odnosi z javnostmi
www.pravljicna-agencija.si

#### 4 načini ljubezni do sebe
Ko odpustite in opustite, vam pade velikansko breme z ramen in odprejo se vrata ljubezni do samega sebe.
1. Verjetno je najpomembnejša odločitev, da se nehamo kritizirati.
Če si rečemo, da smo dobro, ne glede na to, kaj se dogaja, zlahka dosegamo spremembe v svojem življenju. Težave nastopijo, ko si zatrjujemo, da smo slabi. Vsi se spreminjamo, vsi. Vsak dan je nov dan in vsak dan malce drugače delujemo, kot smo dan prej. Naša moč je v tem, da smo se sposobni prilagajati in pluti s tokom življenja.
2. Ne smemo se več plašiti.
Mnogi se strašimo z mislimi, prepolnimi strahu, zato vidimo situacije v slabši luči.
Če se zalotite pri navadi, da kar naprej obujate negativno misel ali situacijo v svojem umu, poiščite podobo, s katero bi jo želeli nadomestiti. Lahko gre za lep razgled, sončni zahod, cvetice, šport, ali kaj drugega, kar imate radi. Uporabite to kot preklopno podobo, vsakič ko se zalotite, da se strašite. Recite si: "Ne, o tem ne bom več razmišljal. Mislil bom na sončne zahode, vrtnice, Pariz, jahte ali slapove." Če boste s tem nadaljevali, vam bo sčasoma uspelo opustiti navado.
3. Naučiti se moramo biti prijazni do svojega uma.
Ne sovražimo se, ker imamo negativne misli. Raje pomislimo, da nas misli gradijo, ne pa da nas zanikajo. Biti prijazen do sebe pomeni, da prenehamo z vsakršnim obtoževanjem, krivdo, kaznovanjem in trpljenjem.

Vsak dan meditirajte.
4. Pohvalimo se
Prepoznajte svojo moč, svoj božji jaz. Vsi smo izraz neskončne inteligence. Ko se grajate, ponižujete moč, ki vas je ustvarila. Začnite z drobnimi stvarmi. Recite si, da ste krasni. Če si boste rekli samo enkrat in potem nič več, ne bo pomagalo. Ponavljajte si, čeprav le za kratek čas. Verjemite mi, da postane lažje. Ko boste naslednjič storili kaj novega ali drugačnega ali se šele učite in ste nespretni, si stojte ob strani.
Povzeto iz knjige Moč je v tebi >>

#### 4 načini za ustvarjanje pozitivnega odnosa ne glede na vse
Pred najuglednejšim občinstvom je nastopal veliki violinist Paganini. Nenadoma mu je počila ena od strun na violini. Publika je zazijala. Toda glasbeni mojster je neomajno nadaljeval z igranjem na preostale tri strune.

Snap! Druga struna se je zlomila. Nato pa je z ostrim pokom počila še tretja struna! Za kratek trenutek se je umetnik ustavil, visoko dvignil svojo znamenito Stradivarijevo violino in z eno roko naznanil: "Ena struna - in Paganini."

Z izjemno veščino je zaključil igranje na eni sami struni. Njegov nastop je bil brezhiben, občinstvo pa mu je namenilo burne stoječe ovacije.

Prišli bodo časi v vašem življenju, ko vam bodo počile strune druga za drugo. In šli boste skozi okoliščine, ki bi vas lahko premamile, da bi obupali. Toda če ohranite pozitiven odnos, si ne boste dovolili, da bi obupali. Tukaj so moji najboljši 4 načini za ustvarjanje nepremagljivega pozitivnega odnosa ne glede na vse:
1. Ostanite mirni.
Ko v vaše podjetje ali življenje pridejo težki časi, je zlahka postati jezen, razdražen ali prestrašen. To vam ne bo pomagalo. Pravzaprav bolj ko postajate čustveni, manj sposobni postajate. Namesto tega se morate prisiliti, da ostanete mirni. Ne samo, da bo vaša umirjenost omogočila, da vaš um deluje, ampak bo tudi okrepila vaš lasten pozitiven odnos. To je način ponovne potrditve, da zmorete.
2. Ne dovolite si, da bi koga ali karkoli krivili za svoje težave.
Enostavno in naravno je kriviti nekoga drugega. Navsezadnje si lahko vaše podjetje, vaš šef, vaši starši, vaši prijatelji in vaš zakonec celo zaslužijo nekaj krivde. Kljub temu je kritičen korak v razvoju odnosa zavračanje krivde. Čeprav je morda upravičeno, tega ne počnite.

Težava pri obtoževanju kogar koli ali karkoli za svoje težave je v tem, da ne deluje. To ne spremeni ničesar. Ničesar ne izboljša. Vse, kar lahko povzroči krivda, je, da ostanete v zagati ali da postanete zlobni. Zagotavljam vam, da vas to ne bo spremenilo v zmagovalca. To vam ne bo pomagalo doseči vrhunske učinkovitosti.
3. Osredotočite se na pozitivno.
V slabi situaciji je vedno nekaj dobrega. In v dobri situaciji je vedno nekaj slabega. To je Yin Yang učinek. Torej, na kaj se boste osredotočili?

Nekateri ljudje imajo slab dan in štejejo vsako nevšečnost, ki se pojavi. Izbruhnili bodo: "Danes se je že tretjič zgodilo kaj takega." Vendar le redko ti ljudje ob dobrem dnevu rečejo: "Danes se je že tretjič zgodilo nekaj velikega." Spremljanje negativnega vam preprosto daje šibek in poražen negativen odnos.

Če želite doseči vrhunsko uspešnost, se morate osredotočiti na pozitivno, kot je to storil Frank, čeprav je njegov stalni optimizem razjezil njegove prijatelje. Ne glede na to, kako grozne so bile okoliščine, je pripomnil: "Lahko bi bilo še slabše."

Da bi ga ozdravili njegove nadležne razvade, so se njegovi prijatelji odločili izmisliti situacijo, ki je bila tako slaba, tako strašna, da niti Frank v njej ni našel upanja. Nekega dne so njegovi prijatelji na igrišču za golf rekli: »Frank, si slišal za Toma? Sinoči je prišel domov, našel svojo ženo v postelji z drugim moškim, oba ustrelil, nato pa pištolo usmeril vase.«

"To je grozno," je rekel Frank. "Toda lahko bi bilo še slabše."

"Kako bi lahko bilo še slabše?" so ga vprašali prijatelji.

"No," je odgovoril Frank, "če bi se to zgodilo prejšnji večer, bi bil mrtev."
4. Ne uporabljajte jezika poražencev.
Najsrečnejši in najuspešnejši, najsibo v življenju, športu ali poslu, so tisti ljudje, ki nočejo uporabljati jezika poražencev. Vedo, da so besede pred rezultati. Vedo, da če bodo govorili kot zguba, bodo na koncu izgubili. Vendar vedo, da če nočejo priznati poraza, jih ni mogoče premagati.

To je kot mali deček, ki je stopil na bejzbolsko igrišče in rekel: "Jaz sem najboljši strelec na svetu." Vrgel je žogo, zamahnil, zgrešil in rekel: "Udari enega." Ponovno je vrgel žogo, še enkrat je zamahnil in zgrešil ter rekel: "Drugi udarec." To je storil trikrat zapored.

Takrat je vzel palico in žogo. Z nasmehom na obrazu je odšel z igrišča in rekel: "Jaz sem najboljši podajalec na svetu." Zavračal je uporabo jezika poraženca. Govoril je samo o zmagi.

Prišli bodo težki časi. Morda boste padli na tla. Toda s pravim odnosom in uporabo štirih veščin, o katerih sem pravkar razpravljal, se lahko vrnete. Lahko se vrnete na pot uspeha.

Avtor: Alan Zimmerman

#### 4 najbolj pogosti obrambni mehanizmi v odnosih
4. NAJBOLJ POGOSTI OBRAMBNI MEHANIZMI, KI JIH UPORABLJAMO V ODNOSIH (IN Z NJIM TLAČIMO ČUSTVA)
Vsi se kdaj povsem nezavedno odzovemo obrambno. Radi rečemo, da delujemo iz obrambnega mehanizma. Težava nastane, ko obrambni mehanizem postane naš „modus operandi“. Takrat lahko opazimo slabo počutje, negativno razpoloženje in težave v odnosih (konflikti in prepiri).
KAJ SPLOH JE OBRAMBNI MEHANIZEM?
Obrambni mehanizem je način, s katerim zaščitimo svoj notranji svet. Lahko bi rekli, da je obrambni mehanizem nekakšna strategija našega notranjega sveta, da nas obvaruje pred težkimi čustvi in občutki – je način spoprijemanja s težkimi (običajno potlačenimi) čustvi, ali bolje povedano: način, da "preživimo" v disfunkcionalnem okolju in se zaščitimo. A žal nas obrambni mehanizem tudi loči, odmakne, distancira od tistega, kar se zares skriva za njim (težka čustva in travme). Največja težava „kroničnih“ obrambnih mehanizmov je, da iz njih delujemo običajno popolnoma brez zavedanja, podzavestno.
VSI OBRAMBNI MEHANIZMI IMAJO SKUPNO ENO:  kopičenje in (neprimerno) ne-izražanje NEGATIVNIH ČUSTEV
Obrambni mehanizem je torej način, kako se odzovemo v nekaterih situacijah in odnosih z ljudmi. Običajno se aktivirajo, ko posameznik situacijo podzavestno (ali zavestno) zaznava kot negativno, stresno, ogrožajočo. Naša podzavest zazna in se pred situacijo, osebo, v odnosu zaščiti z obrambnim mehanizmom.

Kot sem že povedala, so to lahko občasni dogodki, lahko pa je obrambni mehanizem „modus operandi“. Predvsem o tem pripovedujem v današnjem članku. Še vedno namreč opažam veliko ljudi, ki povsem nezavedno delujejo iz obrambnega mehanizma in zapirajo poti sebi in življenju. Takšnih obrambnih mehanizmov smo se naučili že v otroštvu. V odrasli dobi pa si morda niti ne predstavljamo, da delujmo še vedno iz (otroške) obrambe, ki nas je takrat ščitila. Morda, zaradi zlorabe, disfunkcionalnega vzdušja v družini, destruktivnih vedenj staršev in bližnjih itn.

Največja težava „kroničnih“ obrambnih mehanizmov je, da nam preprečujejo, da bi se soočili z dejanskimi čustvenimi ranami, travmami, strahovi, tesnobo, ki vrejo v notranjosti. Preprečujejo vam, da bi videli glavni vzrok težav – potlačena čustva in jih sprostili.


foto pixabay.com


ZNAKI, DA OBRAMBNI MEHANIZMI USMERJAJO VAŠE ŽIVLJENJE
Eden izmed teh je kronična žalost in kroničen občutek osamljenosti, ali celo depresija. Del obrambnega mehanizma so lahko tudi težave s komunikacijo ter izogibanje socialnim interakcijam, dejavnostim in ljudem. Pomemben pokazatelj je tudi nezmožnost ustvariti in oblikovati zdrave odnose, saj nas obrambni mehanizmi očitno oddaljujejo od ljudi. Lahko pa se nam zdi, da je v našem življenju vse v redu, samo "pač ne gre nam".
NAJBOLJ POGOSTI OBRAMBNI MEHANIZMI, KI JIH UPORABLJAMO
ZANIKANJE:
zanikanje pomeni, da ne želite sprejeti resničnosti takšne kot je. Zanikanje pomeni zanikanje dogodkov in okoliščin takšnih kot so ter misli in čustev, ki se pojavijo, zaradi situacije. Tako se posamezniku ni potrebno navidezno soočiti z bolečim dogodkom, občutki in čustvi. Raje ga zanikajo in se izogibajo. Žal pa podzavesti ne moremo pretentati. Le-ta namreč vse beleži, ne glede na to, da vaš um zanika stvari. Zanikano se kasneje izraža v težavah v odnosih, konfliktih, psihičnih težavah, lahko tudi z boleznijo.
POTLAČITEV:
neprijetne misli, čustva, občutke, spomine lahko tudi potlačimo. Z njimi se ne soočimo, v upanju, da bodo izginili ali se jih ne bomo več spominjali, jih potlačimo. Žal v podzavesti ostajajo in lahko vplivajo na odnose in naše počutje.
PROJEKCIJA:
projekcija je v resnici zelo pretkan obrambni mehanizem. S projekcijo namreč le navidezno svoja neprijetna, boleča in negativna čustva projiciramo na drugo osebo. Po domače: krivimo drugo osebo za naše težave in ji pripisujemo negativne lastnosti. Vendar to še ne pomeni, da smo se neprijetnih čustev tako znebili – še vedno ostanejo z nami in nam v podzavesti povzročajo težave še naprej…
PRETIRANA POZITIVNOST:
zavračanje nelagodnih čustev, kot je npr. jeza in pretirano pozitivna naravnanost, je prav tako obrambni mehanizem. Ljudje smo paleta različnih čustev in jeza, žalost itn. so del življenja, enako kot veselje, radost. Če smo ves čas veseli, običajno nekaj ni v redu. Nekam smo potlačili neprijetna čustva.

Vir: pri pisanju sem si pomagala s Healthline.com

#### 4 nasveti za srečo
Ste že naveličani na tisoče različnih nasvetov za srečo in se ob tem sprašujete, ali res delujejo – in zakaj bi jim sploh morali slediti, saj je vsak človek edinstven, zagotovo si lahko vsakdo čisto sam skuje svojo srečo. Morda pa vas bodo prepričali tile štirje nasveti, ki jih je potrdila nevroznanost.
Kaj res deluje, če hočemo biti srečnejši?
1. Postavite si samo eno vprašanje
Včasih se nam zdi, kot da nam možgani »ne pustijo«, da bi bili srečni. Ali ste pogosto zaskrbljeni? Zaradi pogostega premlevanja skrbi se naši možgani namreč počutijo dobro – ker premlevajo – in tako nekaj delajo za težave. Če premlevamo skrbi, s tem sicer lahko umirimo čustvovanje, saj s tem povečamo aktivnosti v prefrontalnem korteksu, ki je višji center emocij v naših možganih, ki daje izkušnjam smisel in je sedež kognitivnega (racionalnega) nadzora doživljanja in vedenja. Z razmišljanjem o težavah tako zmanjšamo aktivnost v amigdali, nižjemu centru emocij v naših možganih, ki se vedno odziva nediskriminatorno in burno – sleherno vznemirjenje v celoti preplavi psiho in telo.

Če se torej počutimo tesnobno, nam včasih lahko pomaga že to, da o težavah razmišljamo, saj s tem zmanjšamo aktivnost v amigdali. Na dolgi rok je premlevanje skrbi slaba rešitev za dobro počutje. In kaj pravijo znanstveniki, da lahko v tem primeru storimo?

Vprašajte se samo eno: Za kaj sem hvaležen/-na? Drži kot pribito – s hvaležnostjo spremenimo svoje možgane in to dokazuje tudi znanost. Deluje namreč podobno kot antidepresivi – dviguje raven dopamina, hormona sreče. Poleg tega dviguje tudi raven serotonina, drugega hormona sreče. Kaj pa, če se tokrat nahajate na taki točki, da sploh ne čutite, da ste lahko za kaj hvaležni? Nič zato, dovolj je že, če boste razmišljali o tem, zakaj bi bili lahko hvaležni, saj s tem tudi »osrečujemo« svoje možgane.
2. Odločite se
Ste morda kdaj opazili, da ste se pomirili, ko ste sprejeli odločitev? To ni naključje. Nevroznanstveniki pravijo, da sprejetje odločitve zmanjša zaskrbljenost in tesnobo – to je namreč običajno eden od korakov do rešitve težav. Odločitev vključuje tudi postavljanje cilja in ustvarjanje namere. To pa spodbudi delovanje prefrontalnega korteksa in zmanjša zaskrbljenost in tesnobo. Sprejetje odločitve v nas spodbudi občutek zadovoljstva, zmanjšuje stres, pomirja in nam daje občutek nadzora, ne glede na to, kakšna je odločitev. Ni namreč potrebno, da bi bila »popolna«, mora biti le »dovolj dobra«.

Če to ponavljamo večkrat – da sprejmemo cilj in ga dosežemo – se bomo počutili bolje kot takrat, ko se nam bodo dobre stvari zgodile »slučajno«.
3. Izrazite svoja čustva
Kaj pa, če se počutimo pobiti, žalostni, tesnobni ali jezni? Izrazite svoja čustva. Se vam zdi to preveč enostavno, da bi lahko delovalo? Pa vseeno resnično deluje. Znanstveniki so s preučevanjem MRI-posnetkov, medtem ko so ljudje gledali slike in ubesedili čustva, ugotovili, da se je aktivirala amigdala, ko so gledali sliko, ko pa so ubesedili čustva, se je aktiviralo drugo območje možganov, ki je znižalo aktivnost amigdale. Če torej o svojih čustvih razmišljamo zavestno, zmanjšamo njihov »vpliv«. Da bi zmanjšali vpliv čustev, je dovolj že, če čustvo skušamo opisati z eno ali dvema besedama, lahko tudi simboliziramo, kako se počutimo ali pa povsem poenostavljeno opišemo svoja občutja.
4. Več se dotikajte
Ljudje enostavno potrebujemo občutek sprejetosti in ljubezni. Če tega ni, to občutimo kot bolečino. Znanstveniki so to proučevali tako, da so si proučevane osebe podajale žogo – v resnici ni bilo drugih ljudi, žogo jim je metal računalniški program. A raziskovalci so jim rekli, da ta program upravljajo ljudje. In kaj se je zgodilo, ko jim računalnik ni vrgel žoge nazaj ali pa je metal grdo? Ljudje so občutili bolečino. Zavrnitev torej »lahko boli«.

Spet druga raziskava je pokazala, da socialno izključevanje aktivira enake nevronske povezave kot bolečina. Odnosi so pomembni za to, da se počutimo srečne. Eden najbolj primarnih načinov za to, da se sprošča oksitocin, hormon ljubezni, je dotik. Včasih je dovolj že stisk roke, če je za vse ostalo neprimerna situacija. S tistimi, s katerimi smo si blizu, bi se morali veliko dotikati. Dotik je izjemno močan. Še posebej močno delujejo dolgi objemi.

Raziskave pravijo, da pet dolgih objemov na dan štiri tedne skupaj močno poveča občutek sreče. Še posebej dolgi objemi sproščajo veliko oksitocina. Tudi masaža deluje podobno – poveča sproščanje serotonina za 30 odstotkov, poleg tega pa zmanjša tudi nivo stresnih hormonov in poveča raven dopamina in zmanjša bolečino – ker deluje protibolečinsko. Zato preživite čim več časa s svojimi ljubljenimi in jih ne prikrajšajte za kak objem.

Avtor: Snežana Zabukovec
Vir: www.viva.si

#### 4 nasveti za umiritev Kundalinija
Kundalini energija je izjemno močna in včasih lahko postane preveč aktivna, kar lahko povzroči nelagodje in nemir. Da bi to energijo uravnotežili in ponovno vzpostavili notranji mir, je pomembno, da se poslužimo vaj za ohlajanje oziroma umiritev.
Koraki za ohlajanje Kundalinija

 	Vizualizacija hladne modre energije: Zaprite oči in si nad glavo predstavljajte kroglo, napolnjeno s hladno, modro energijo. Dovolite tej energiji, da začne teči navzdol od vrha vaše glave. Občutite, kako ta energija postopoma ohlaja in umirja.
 	Usmerjanje energije skozi hrbtenico: Predstavljajte si, da skozi hrbtenico poteka votla cev, ki predstavlja osrednji kanal Kundalinija. Naj hladna modra energija iz krogle na vrhu vaše glave teče skozi ta kanal navzdol, vse do trtice. Medtem ko energija potuje navzdol, hladi tudi prepletene kanale okoli osrednjega kanala.
 	Ohlajanje trtice: Nadaljujte s spuščanjem modre energije skozi trtico, dokler ne začutite popolnega miru in hladu na tem predelu.
 	Zaključek meditacije: Ko se počutite popolnoma umirjeni, si predstavljajte, kako se krogla raztopi, skupaj z vsemi drugimi slikami, ki ste jih vizualizirali. Počasi začutite svoje noge, globoko vdihnite in sprostite telo. Počasi in nežno se vrnite iz stanja meditacije.

V primeru prekomerne aktivnosti Kundalinija je morda potrebno to meditacijo večkrat ponoviti, da dosežete želeni učinek in popolno umiritev.

Vaje za ohlajanje Kundalinija so ključnega pomena za ohranjanje notranjega ravnovesja in miru. Redno izvajanje te meditacije vam lahko pomaga pri uravnavanju močne Kundalini energije, kar prispeva k boljšemu splošnemu počutju in duševnemu miru. Pomembno je, da meditacijo izvajate s potrpežljivostjo in pozornostjo, da dosežete kar najboljše rezultate.
V branje vam priporočamo tudi knjigo Energija kundalini >>
 

#### 4 notranji sovražniki: želja, jeza, navezanost in pohlep
Zdravljenje uma



Štirje notranji sovražniki



V ajurvedi velja, da gojimo v sebi notranje sovražnike, ki povzročajo nezadovoljstvo. Nenehno moramo nadzorovati svoje umske dejavnosti in takoj ozdraviti um, okvarjen zaradi njihovega delovanja.



Če nismo pozorni na škodo, ki jo povzročajo, ustvarjamo umske motnje ali celo huje zbolimo.



Če se poučimo o teh sovražnikih, se izognemo možnosti, da bi se ujeli v njihovo past.



Ti notranji sovražniki so želja, jeza, navezanost in pohlep.



Želja



Želja (kama) obsega hrepenenje po čedalje več čutnih užitkih, kot so prenajedanje, preveč gledanja, govorjenja ali nekritičnega poslušanja in nenasitna želja po spolnosti. Ta želja izhaja iz nezadovoljstva, ki nenehno poraja nadaljnje želje. Želja vodi v nezadovoljstvo.



Jeza



Drugi sovražnik zdravja je jeza ali krodha. Spravlja ob pamet in vodi k napačnim odločitvam. Uničuje spomin, zvišuje krvni tlak in škoduje prebavilom. Poskusite se je otresti in kako drugače reševati težave. Če menite, da se je v nekaterih življenjskih okoliščinah nujno razjeziti, bodite teatralni. Pomislite na smešno plat jeze, poskusite se odmakniti in se videti s stališča drugega. Spoznajte, da z njo brezplodno tratite čustva, in raje uporabite njeno energijo za druge namene.



Navezanost



Tretji sovražnik človeškega zdravja je navezanost ali moha. Premočna navezanost na avtomobil, hišo, moža, ženo ali otroke poraja tesnobo in trpljenje. Tesnoba povzroča neravnovesje v telesu, zaradi nje smo videti stari, posivimo in izgubljamo lase, naša koža se guba in trpimo zaradi prebavnih motenj. Povzroča tudi arteriosklerozo, hemoroide, želodčne čire, črevesne težave in še številna druga obolenja.



Naučiti se moramo, da se odmaknemo od stvari in tudi od ljubljenih ljudi. Nič ne traja večno.



Pohlep



Četrti sovražnik je pohlep ali lobha. Ljudje si želijo čedalje več in storijo vse mogoče, da bi to dobili. Nenasitna želja po več se imenuje lobha. Večji avto, večja hiša, hiša na deželi, več denarja, več udobja - seznam je neskončen. Ljudje prekomerno delajo, živijo v stresu in napetosti, uničujejo si sedanjost v upanju na boljšo prihodnost, vse zaradi lobhe. V tem procesu postanejo plen hudih in resnih bolezni.



Če zbolite ali zgodaj umrete, je vse imetje na svetu brez pomena.



Zato je najpomembnejše doseči santošo (zadovoljstvo). Vendar je to mogoče šele tedaj, ko se naučimo brzdati željo, jezo, navezanost in pohlep. Večina bolezni našega časa izvira iz stresa in napetosti, torej iz sadov štirih negativnih vidikov uma.



Povzeto iz knjige Ajurveda za notranjo ubranost >> 

#### 4 ovire na poti do uspeha
Ste kdaj pomislili, da bi lahko dosegli mnogo več, če bi se le zavzeli? Ali se spraševali, kako uspe uspešnim ljudem premagati vse ovire, ki na poti do uspeha bremenijo vas? Jih oni morda nimajo?

Prepričana sem, da jih imajo. Včasih malo za hec, malo pa čisto zares rada rečem, da življenje na poti do uspeha občasno preizkuša našo trdno voljo in odločnost, ko nam nasproti pripelje še kakšno dodatno in nepričakovano oviro. In večji ko so naši cilji, več ovir je možnih. A če uspemo premagati te, ki so opisane v tokratnem zapisu, bomo tiste, ki nam jih nepričakovano prinese življenje, mnogo lažje premagali.
Katere ovire je torej treba premagati?
1. Strah pred spremembo
Ljudje smo bitja ugodja. Ostajamo tam, kjer nam je znano, kjer vemo, kaj lahko pričakujemo, in kjer se počutimo varno. Postopno se tako začnemo počutiti relativno dobro tudi v neprijetnih situacijah, še posebej, če smo nagnjeni k razmišljanju »lahko bi bilo še slabše«. Spremembo večina ljudi povezuje z nečim nepredvidljivim, nepredvidljivega pa jih je strah. Kadar ne želimo, da bi nas ta strah ohromil, lahko naredimo dvoje. Prvič, osredotočimo se na pozitivne koristi spremembe in se vprašajmo, kaj dobrega bo ta prinesla ne le nam, temveč tudi našim bližnjim. In drugič, pomislimo na to, kje bomo čez nekaj let, če spremembe ne naredimo. Če že danes nismo zadovoljni, bomo verjetno čez nekaj let še manj. Beg pred neugodjem in tek k ugodju sta dva glavna motiva za naše delovanje in z opisanim načinom neugodje nekoliko potenciramo, ko pomislimo na svojo nezadovoljujočo prihodnost, hkrati pa potenciramo tudi ugodje, ko pomislimo na vse koristi, ki jih bo sprememba prinesla s seboj.
2. Pomanjkanje discipline
Oh ja, disciplina. Če bi se jo le dalo kupiti v trgovini, potem bi bilo včasih tudi meni lažje. A ker to ni mogoče, je dobro, da znamo poiskati druge načine, da samodisciplino razvijemo. Pri tem nam lahko pomaga, da najprej razvijemo navado samomotivacije. Za razvijanje te strokovnjaki priporočajo uporabo Zlatolaskinega pravila, ki pravi, da smo ljudje zelo motivirani za opravljanje izzivov, ki jih doživljamo kot ravno prav zahtevne. Če so namreč preveč zahtevni, se jih ustrašimo in začnemo odlašati, če so premalo zahtevni, se ob njih dolgočasimo. Prav dolgočasna opravila pa prav tako sodijo na seznam opravil, s katerimi odlašamo. Pomembno je tudi, da so izzivi oblikovani, tako da nam omogočajo merjenje svojega lastnega uspeha. Tako bomo dobili nov zagon vsakokrat, ko bomo videli, da smo izziv uspešno rešili. Prav ta zagon pa nam bo dal motiv, da si postavimo nov izziv, saj bomo postopno razvijali občutek zadovoljstva ob svojih uspehih. Ta pa bo tisti, ki nas bo gnal naprej.
3. Veliko govorite, malo naredite
Ljudje, ki na veliko razlagajo vse svoje načrte, pogosto izdelane v detajle, vse prevečkrat ostajajo le pri govorjenju in načrtovanju. Čeprav so odločeni, da bodo naredili korak do spremembe, ki si je želijo, pa tej odločitvi manjka ključna sestavina – akcija. Nič ni narobe, če imamo dodelan načrt, kako bomo nekaj dosegli, to pogosto lahko naš uspeh še celo olajša. Prav tako ne s tem, da svoje načrte delimo z drugim. Celo nasprotno, raziskave kažejo, da je večja verjetnost, da bomo cilj dosegli, če o njem pripovedujemo drugim. A vendar je dejstvo, da je prej ali slej treba narediti tudi konkretne korake in aktivnosti, ki nas bodo do uspeha pripeljali. Če se zavedate, da veliko govorite o svojih ciljih, ne storite pa konkretnih korakov do njih, se vprašajte, kaj konkretnega lahko v tem trenutku storim, da bom korak bližje svojemu cilju. In ta korak tudi storite.
4. Nepotrpežljivost
Ker živimo v času, ko nam je marsikaj na dosegu roke in nekatere svoje želje praktično lahko uresničimo takoj, smo pozabili, da dolgoročne spremembe zahtevajo svoj čas, določeno mero vztrajnosti in potrpežljivosti. Ko se rezultati ne pokažejo dovolj hitro, in priznajmo si, redko se po našem mnenju pokažejo dovolj hitro, vse prevečkrat obupamo in se zadovoljimo z obstoječim, pa čeprav ne ravno najbolj zadovoljujočim stanjem. Željo po takojšnih rezultatih lahko zadovoljimo tudi s tem, da se naučimo postavljati si majhne cilje in se veseliti manjših uspehov, ob zavedanju, da nas bodo prav ti postopno privedli tudi do večjega. Prav to nam bo pomagalo ohranjati potrpežljivost.

#### 4 pasti na poti osebne rasti, ki se jim je dobro izogniti
Mnogi ljudje se, ko se podajo na pot osebne rasti, ujamejo v naslednje pasti ne glede na to, po kateri poti gredo. Tukaj je nekaj namigov, kako se jim izogniti:
1. "Trpim, torej sem."
Zdi se čudno, toda ta izjava zrcali življenje večine ljudi. Poistovetimo se s svojimi težavami in mislimo, da smo mi tisti, ki jih imamo. Skoraj tako je, kot bi svoj obstoj želeli upravičiti z ovirami, ki jih moramo premagati, problemi, ki jih rešujemo, in s tem, koliko trpljenja lahko prenesemo. Prav tako se poistovetimo s trpljenjem, ki smo ga sami ustvarili. S tem, da smo oseba z določeno težavo, se poistovetimo tako močno, da se pogosto bojimo, da brez nje ne bomo vedeli, kdo smo. Ko si vzamemo trenutek za razmislek o "svojih" težavah, morda odkrijemo, da smo se na te vzorce mišljenja in vedenja tako zelo navezali, da si ne moremo predstavljati, kako bi živeli brez njih. Namesto da bi se odprli negotovosti, ki pride z izpuščanjem, se raje oklepamo lažnega občutka varnosti, ki ga imamo ob védenju, kaj lahko pričakujemo, čeprav to pričakovanje za nas ni ugodno.

Ni treba, da je tako. Pomislite na težavo, za katero mislite, da vam pripada, in se vprašajte: "Ali bi rad imel ta lažni občutek varnosti, ki izvira iz tega, da o tej težavi vem vse, ali bi raje bil svoboden?" Če bi bili raje svobodni, boste spontano izpustili navezanost na to težavo in začeli odkrivati naravne rešitve zanjo, namesto da bi upravičevali, da jo imate ali da ste obtičali v njej.
2. "Ampak o čem se bom pa pogovarjal?"
Večina ljudi medosebno komunikacijo v glavnem gradi na iskanju sočutja za svoje probleme ali na sočustvovanju z drugimi pri njihovih. Pogosto postanemo takšni mojstri v opisovanju svojih problemov, da se temu svojemu mojstrstvu ne želimo odreči.

Stvari ni v tem, da je pogovor o naših problemih škodljiv. Pravzaprav je občutek svobode, ko drugim povemo, kaj nas teži, pogosto prvi korak pri izpuščanju** in premikanju naprej. Poleg tega je to, da smo na voljo prijateljem in partnerju, kadar so v čustveni stiski, znamenje, da smo dober prijatelj. Obtičimo tedaj, ko nenehno govorimo o istem problemu, vendar ne dosežemo olajšanja.

Če se zalotite, da isto zgodbo pripovedujete večkrat, preverite, ali iščete strinjanje oziroma odobravanje zaradi te svoje težave. V tem primeru se vprašajte:

 	Ali bi lahko izpustil željo, da bi se drugi z menoj strinjali glede moje težave?
 	Ali bi lahko izpustil željo po odobravanju zaradi te težave?

Več v knjigi Metoda Sedona
3. "Zato, ker je moja."
Ponos je prebrisano čustvo. Ponosni nismo le na svoje dosežke, temveč se pogosto ujamemo tudi v past ponosa na svoje težave. Počutimo se tako izjemni, ker jih imamo. Ta past na poti do naše svobode ima več oblik: lahko smo ponosni na to, da smo preživeli navkljub težavi, da smo jo tako dolgo prenašali, ali pa da je bila tako edinstvena.

Bodite pozorni na ponos. Opazujte svoje težave, medtem ko jih izpuščate**, in preverite, ali se zaradi njih morda ne počutite "posebni". Če ugotovite, da ste ponosni na svoje težave, in si lahko ta ponos iskreno priznate ter ga izpustite, boste svobodnejši tudi zato, ker lahko izpustite težavo.
4. Ne sprašujte, zakaj.
Želja, da bi razumeli ali ugotovili, zakaj imamo določeno težavo ali od kod izvira, je lahko ključna ovira pri njenem izpuščanju**. Kajti če želite odkriti izvor težave, se je morate oklepati. Če morate razumeti nekaj pomembnega, je zanimivo, da je prav izpuščanje** želje po tem, da bi to razumeli, pogosto tisti vzvod, ki prinese razumevanje in odgovore, ki ste jih iskali. le da tokrat s precej manj truda.

Vprašajte se: Ali bi rad razumel svoje težave ali jih raje sploh ne bi imel? Če bi se jih raje osvobodili, vam toplo priporočam, da izpustite željo po tem, da bi jih razumeli.

To je tako zelo pomembno zato, ker moramo, ko želimo razumeti težavo, zapustiti sedanji trenutek, ki pa je edina točka, ko lahko v resnici karkoli rešimo.

**Izpuščanje je del Metode Sedona
Eden najpogostejših načinov, kako si ustvarjamo razočaranja, občutek nesrečnosti in napačno presojo, je, da se oklepamo svojih omejujočih misli in občutkov. Točka uravnoteženja in naravna alternativa za neprimerno potlačitev in izražanje čustev je njihovo osvobajanje oziroma izpuščanje.
Hale Dwoskin, povzeto iz knjige Metoda Sedona >>

#### 4 poti modrosti: Prebujanje notranje moči
4 poti - Prebujanje notranje moči in povezava z Zemljo po učenju varuhov zemlje
Alberto Villoldo je znan po svojem globokem razumevanju šamanskih tradicij, zlasti modrosti andskih in amazonskih varuhov zemlje, ki jih prenaša v sodobni svet. Njegovo prepričanje temelji na tem, da ima vsak posameznik možnost doseči duhovno zrelost, ozdravitev preteklosti in povezavo z višjo modrostjo. Ta pot ni enostavna, a je dosegljiva z uvidom v štiri ključne arhetipe ali poti – zdravilca, bojevnika, vidca in modreca – ki so temelj njegovih učenj.
1. Zdravilec – Pot preobrazbe in celjenja
Pot zdravilca, po Villoldovem prepričanju, ni zgolj fizična, temveč se nanaša predvsem na duhovno in energetsko zdravljenje.

Zdravilec je tisti, ki zmore prepoznati in ozdraviti rane, ki jih nosimo s seboj iz preteklosti – bodisi na osebni, družbeni ali družinski ravni.

Alberto Villoldo trdi, da te rane pogosto oblikujejo našo sedanjost in prihodnost, vendar jih lahko razrešimo z zavestnim delom na sebi. Ključno je preoblikovanje starih vzorcev, travm in bolečin, ki nas omejujejo, v novo, osvobojeno stanje.

Zdravilec uporablja starodavne tehnike, kot so meditacija, energijsko zdravljenje in povezovanje z naravnimi elementi, da bi dosegel notranjo harmonijo. Ta proces nam omogoča, da se osvobodimo čustvenih bremen in prepoznamo svojo resnično moč, s čimer ne zdravimo le sebe, temveč tudi ljudi okoli nas.
2. Bojevnik – Pogumno življenje brez strahu
Villoldo govori o poti bojevnika kot poti poguma in brezpogojnega sprejemanja odgovornosti za lastno življenje.

Bojevnik se ne boji neznanega, saj razume, da vse v življenju poteka po določenem vzorcu in da ima vsak posameznik moč, da preoblikuje svojo usodo.

Ta moč izhaja iz notranje odločnosti in pripravljenosti, da se soočimo s svojimi strahovi, travmami in negotovostmi.

Bojevnik ne išče zunanjih sovražnikov, temveč se poglablja vase, da bi našel izvor svojih notranjih bitk. Pravi bojevnik zna prepoznati in preseči omejitve, ki jih postavlja ego, in se premakniti proti življenju, ki temelji na integriteti, resnici in osebni moči. Ta arhetip nas uči, da resnična moč ni v nadzoru drugih, ampak v obvladovanju lastnih misli, čustev in reakcij.
3. Videc – Vpogled v globlje resnice
Na poti duhovnega razvoja je pomembna sposobnost prepoznati resnico onkraj vidnega sveta. Villoldo verjame, da ima vsakdo v sebi sposobnost postati videc, kar pomeni razviti zmožnost, da vidi in razume energijske in duhovne resnice, ki so pogosto skrite očem.

Videc se ne osredotoča na materialne vidike življenja, temveč na energijo in vzorce, ki oblikujejo resničnost.

Videc se uči delati s subtilnimi energijami, prepoznati povezave med dogodki, ljudmi in okoljem ter videti "nevidno" – tisto, kar običajna zavest ne zaznava. Ta sposobnost nam omogoča vpogled v vzorce, ki oblikujejo naše življenje, in nam pomaga sprejemati odločitve, ki so v skladu z našo duhovno potjo.

Videc se povezuje tudi z energijo narave in kozmičnimi silami, kar mu omogoča dostop do globlje modrosti, ki je zunaj meja materialnega sveta.
4. Modrec – Pot ljubezni in modrosti
Ko posameznik prehodi poti zdravilca, bojevnika in vidca, se nazadnje usmeri proti poti modreca. Modrec je tisti, ki je osvojil umetnost sočutja, modrosti in duhovne zrelosti. To ni le nekdo, ki živi v skladu z univerzalnimi zakoni, temveč nekdo, ki deli svoje znanje in izkušnje z drugimi ter vodi skupnost s svojo modrostjo.

Modrec razume, da je življenje sveto in da smo vsi povezani z naravo in Zemljo. Njegovo delovanje je prežeto z ljubeznijo, ponižnostjo in hvaležnostjo za darove življenja.

Modrec živi v harmoniji s svetom in s seboj ter svoje življenje posveča temu, da pomaga drugim najti svojo pot do duhovne prebuditve. Na tej poti se posameznik nauči živeti v skladu z načelom, da je življenje nenehno preoblikovanje in da smo vsi del velikega kozmičnega plesa.
Pot varuhov zemlje
Te poti niso le individualna praksa, temveč so tesno povezane z odgovornostjo do Zemlje in vsega živega.

Varuhi zemlje so ljudje, ki živijo v skladu s cikli narave, spoštujejo njeno moč in modrost ter so njeni skrbniki. Vsi smo povabljeni, da postanemo varuhi zemlje – da zaščitimo naš planet, se povežemo z njegovo energijo in delujemo v harmoniji z naravnimi zakoni.

Skozi te poti lahko vsak posameznik doseže globlje razumevanje sebe, sveta in svoje povezave z naravo. Villoldo verjame, da je ta starodavna modrost, čeprav izhaja iz šamanskih tradicij, dostopna vsakomur, ki je pripravljen na pot osebnega in duhovnega razvoja.
Več pa lahko prebereš v knjigi Štiri poti – Modrost, moč in milost varuhov zemlje >>

#### 4 predlogi za dvig vaše energijske vibracije
KRATEK PROGRAM ZA DVIG VAŠE ENERGIJSKE VIBRACIJE
Tukaj je kratek seznam predlogov, kako lahko svoje energijsko polje premaknete v višjo in hitrejšo vibracijo. To vam bo pomagalo doseči dvojni cilj: odstranitve ovir in omogočanja, da moč namere dela z vami in skozi vas.

Zavedajte se svojih misli. Vsaka misel, ki jo imate, vpliva na vas. Ko misel, ki vas slabi, spremenite v misel, ki vas krepi, dvignete svojo energijsko vibracijo in okrepite sebe ter energijsko polje svoje okolice. 

Vsi imamo možnost, da prikličemo moč namere, ko se začnemo zavedati svojih misli.
1. Meditacija naj postane redna praksa v vašem življenju.
Četudi jo izvajate samo nekaj minut dnevno, medtem ko čakate na zeleno luč, je ta praksa ključnega pomena. Vzemite si čas, da ste v tišini, in ponavljajte zvok Boga kot mantro. Meditacija vam omogoča, da navežete zavesten stik s svojim Virom in prejmete moč namere, ki vam bo pomagala pri negovanju sprejemanja, ki je skladno z močjo stvarstva.
2. Pozorni bodite na hrano, ki jo jeste.
Obstaja hrana z nizko energijo in hrana z visoko energijo. Živila, ki so bila škropljena s strupenimi kemikalijami, vas bodo oslabila, četudi sploh ne veste, da so na njih prisotni toksini. Umetna živila, na primer sladila, so prav tako nizkoenergijski izdelki. Alkalna živila, kot so sadje, zelenjava, oreščki, soja, kruh brez kvasa in deviško olivno olje, na splošno vibrirajo na visoki frekvenci in vas bodo okrepila, medtem ko kisla živila, kot so žita, meso, mlečni izdelki in sladkor, vibrirajo z nizkimi frekvencami, ki vas slabijo. To ne drži absolutno za vsakogar; toda sami lahko opazujete, kako se počutite po zaužitju določene hrane in če se počutite šibki, zaspani ter izčrpani, ste lahko precej prepričani, da ste si dovolili postati nizkoenergijski sistem, ki bo v vaše življenje pritegnil še več iste energije.
3. Odpovejte se nizkoenergijskim substancam.
V prvem poglavju sem opisal, kako sem se naučil, da je popolna treznost zame absolutno ključna, da dosežem raven zavesti, po kateri sem hrepenel in za katero mi je bilo usojeno, da jo dosežem. Alkohol in tako rekoč vse umetne droge, legalne ali ne, nižajo energijsko raven vašega telesa in vas slabijo. Še več, spravljajo vas v položaj, v katerem v svoje življenje še naprej privlačite energijo, ki vas slabi. Zgolj zaradi uživanja nizkoenergijskih substanc se bodo v vašem življenju redno pojavljali ljudje s podobno nizko energijo. Te substance bodo hoteli od vas kupiti, z vami bodo hoteli omamljeni žurirati in vas bodo spodbujali, da se znova zadenete takoj po tem, ko si bo vaše telo opomoglo od opustošenja teh nizkoenergijskih snovi.
4. Pozorni bodite na energijsko raven glasbe, ki jo poslušate.
Ostre in razbijajoče glasbene vibracije s ponavljajočimi se glasnimi zvoki nižajo vašo energijsko raven ter slabijo vas in vašo zmožnost, da bi zavedno stopili v stik z namero. Podobno so tudi besedila, polna sovraštva, bolečine, trpljenja, strahu in nasilja, nizke energije, ki vaši podzavesti pošiljajo sporočila Bitkosti in v vaše življenje privabljajo še več podobne energije. Če želite privlačiti nasilje, poslušajte nasilna besedila in v svoje življenje vključite nasilno glasbo. Če želite privlačiti mir in ljubezen, poslušajte višje glasbene vibracije in besedila, ki odsevajo vaše želje.
Povzeto iz knjige Moč namere >>

#### 4 razlogi zakaj se duhovno prebuditi
V filmu Matrica je dobro prikazano, da imamo v življenju vedno izbiro. Lahko vzamemo modro tabletko in še naprej spimo ali pa se odločimo za rdečo in naše življenje ne bo nikoli več isto kot je bilo. Enako se zgodi, ko se človek začne spraševati o pomenu življenja.

Zakaj živimo in hodimo po tej poti? Kaj je smisel? Kam grem? Ali lahko vplivam na svojo pot? Takrat se začne duhovno prebujenje in takrat ni več poti nazaj. Življenje se začne spreminjati zaradi nas in drugačnih stališč, ki jih začnemo zavzemati v svojem mišljenju. Pa si poglejmo štiri razloge zakaj je smiselno stopiti na pot duhovnega prebujenja.
Svet postane drugačen
Ko začnemo razmišljati o življenju na drugačen način in smo sposobni pogledati onkraj te fizične realnosti. Takrat dobi svet novo obliko in v sebi začutimo nov vetrič, ki nam da nove motivacije. Problemi, ki smo jih imeli včeraj, dobijo nove razsežnosti in nov prostor iz katerega se lahko lotimo reševanja vsakdanjih izzivov. Kar naenkrat se zavemo lepote sveta, ki nas obdaja in svoje čudovitosti v njem. Ko spremenimo svoje misli, se svet spremeni z njimi in tako lahko začnemo ustvarjati svet, ki ima več pomena in svet na katerem se zavedamo, da smo učenec in da so vse lekcije tu, da nas nekaj naučijo.
Bolj začnete ceniti sebe
Ko spoznate, da ste neskončno bitje in ne samo to telo, se v vas prebudi zavedanje o svoji vrednosti. Takrat se začnete zavedati, da je to kako gledate na sebe nekaj kar lahko vedno popravite in se začnete bolj sprejemati in ljubiti take kot ste. Zavedanje, da ste svetlobno bitje, vam da novih moči in dvigne samozavest. Dejstvo, da ste sam kreator svojih zemeljskih izkušenj vam odpre pot, da na sebe začnete gledati drugače in kar naenkrat se ne počutite več tako majhne in nepomembne saj vaš nov, duhovno prebujen miselni sistem zahteva, da dvignete samozavest in se začnete ceniti take kot ste. To je proces in delo na samozavesti nekaj časa traja, a za vas je to edina prava smer po kateri morate zakorakati, da bi lahko uživali v svojem telesu.
Odnosi postanejo boljši
Ko spremenimo odnos do sebe in sveta, se spremenijo tudi naši odnosi. V sebi imamo novo zavedanje, več ljubezni, ki jo lahko podarimo ljudem okoli nas. Začnemo oddajati novo energijo, ki blagodejno vpliva na odnose. Ko bolje razumemo sebe in svet prav tako začnemo bolje razumeti ljudi s katerimi stopamo v odnose. Duhovno prebujenje nam da zavedanje, skozi katerega začnemo sprejemati ljudi take kot so in jih začnemo bolj podpirati in nehamo obremenjevati s svojimi pričakovanji. To vnese v odnose več harmonije in tako postanejo odnosi veliko lepši in manj obremenjujoče. Kadar pa se zaletimo ob težaven odnos, pa znamo le to veliko bolje razrešiti in v življenju iti naprej.
Življenje dobi smisel
Ko se zavemo svoje moči in tega, da lahko nase vplivamo preko svobodne volje, se kar naenkrat v nas pojavi želja, da bi vse te miselne vzorce, ki nam ne služijo najbolje razrešili in prevzeli več pozitivnih pogledov, ki bodo ustvarila pozitivno energijo in nam prinesle več pozitivnih izkušenj v življenju. Ko se začnemo počutiti dobro v svoji koži, svet okoli nas postane lepši saj se naša notranjost začne zrcaliti navzven. Življenje dobi smisel in začnemo si postavljati nove cilje za katere si v prihodnje prizadevamo, da bi jih uresničili. Tako vemo kaj smo, kam gremo in kaj hočemo od življenja. Že zavedanje zakaj smo sploh prišli na ta planet je velik smisel zaradi katerega se je v življenju vredno truditi.

Naj še na koncu omenim, da vsak med nami nosi s seboj svoj karmo in določene stvari se pač morajo zgoditi. V tem duhovnem prebujenju pa je, da jih znamo sprejeti kot izziv in težave postanejo nova priložnost za osebni napredek in ne razlog za žalost in obup.

#### 4 razlogi, zakaj ljudje pogosto sabotiramo sami sebe in svoj uspeh
Vsakdo izmed nas se je že vsaj enkrat znašel v situaciji, ko se je sami sebi zazdel kot najhujši sovražnik. Samosabotaža je pogost pojav, ki se izraža v samodejnem in nezavednem rušenju lastnih ciljev, uspehov in sreče.

Zakaj ljudje sabotiramo lastno pot do uspeha, kljub temu da si prizadevamo za svojo dobrobit?

Razlogi za to vedenje so kompleksni in jih je pomembno razumeti, da se lahko spoprimemo s to težavo in izboljšamo svoje življenje. V tem članku bomo raziskali štiri glavne razloge, zakaj ljudje pogosto sabotiramo sami sebe.
1. Samopodoba in samozavest
Ena od glavnih ovir, ki nas lahko pripelje do samosabotaže, je nizka samopodoba in pomanjkanje samozavesti. Ko ne verjamemo v lastne sposobnosti ali si ne priznamo vrednosti, se lahko podzavestno trudimo potrditi svoje negativno prepričanje o sebi. Namesto da bi se osredotočili na svoje dosežke, se osredotočamo na svoje pomanjkljivosti in napake, kar lahko vodi do tega, da sprejemamo odločitve, ki nam preprečujejo napredovanje ali doseganje ciljev.

Rešitev tega problema se začne z zavedanjem svojih edinstvenih sposobnosti in dosežkov. Razmislite o preteklih uspehih in se osredotočite na pozitivne vidike svoje osebnosti. Postopoma se boste začeli počutiti bolj samozavestni in se lažje soočali z izzivi ter preprekami na poti do uspeha.
2. Strah pred neuspehom
Strah pred neuspehom je še en ključni dejavnik samosabotaže. Če se bojimo, da ne bomo kos izzivom ali da ne bomo dosegli svojih ciljev, se lahko odločimo, da raje sploh ne poskusimo. To nas ohranja v coni udobja, vendar hkrati omejuje naše možnosti za rast in razvoj.

Pomembno je razumeti, da je neuspeh del procesa učenja in rasti. Namesto da se izogibamo izzivom, se jih lotimo s pozitivno naravnanostjo. Prepoznajte svoj strah in ga sprejmite kot naravni del življenja. S tem bo postopoma izgubil svojo moč nad vami, vi pa se boste lažje spopadali z novimi priložnostmi in cilji.
3. Samoomejevanje zaradi preteklih izkušenj
Naše pretekle izkušnje igrajo pomembno vlogo pri oblikovanju naših prepričanj o sebi in svetu. Če smo imeli negativne izkušnje v preteklosti, lahko to vpliva na naše odzive in ravnanje v sedanjosti. Samoomejevanje zaradi preteklih izkušenj nas lahko prikrajša za nove priložnosti in izboljšave.

Pomembno je, da se zavedamo, da nismo ujeti v svoji preteklosti. Preteklost ne sme določati naše prihodnosti. Zavedajte se svojih omejujočih prepričanj in jih postopoma preoblikujte v bolj pozitivna in konstruktivna. Delo na sprejemanju preteklih izkušenj in odpuščanje sebi ter drugim nam omogoča osvoboditev iz okov preteklosti.
4. Strah pred spremembami
Človeška narava je pogosto navezana na stabilnost in navade, saj nas te ohranjajo v coni udobja. Vendar pa se sčasoma lahko ta navezanost na stabilnost spremeni v strah pred spremembami. Ko se znajdemo pred priložnostjo za rast ali spremembo, se lahko upremo ali celo sabotiramo svoj napredek, ker se bojimo neznanih poti.

Zavedajte se, da so spremembe nujne za osebno rast in razvoj. Sprejmite dejstvo, da so spremembe neizogibne in da nas lahko pripeljejo do boljšega življenja. Začnite z majhnimi koraki in postopoma se boste navadili na novosti, ki vam bodo odprle vrata do novih priložnosti.

Samosabotaža je pogost pojav, vendar se jo je mogoče naučiti premagovati. S pomočjo razumevanja svoje samopodobe, strahu pred neuspehom, preteklih izkušenj in strahu pred spremembami lahko začnemo graditi bolj zdrave in pozitivne navade ter dosežemo svoj polni potencial. Zavedanje lastnih vzorcev samosabotaže je ključnega pomena za premagovanje ovir na poti do sreče in uspeha.

Če bi si rad/a na to temo prebral/a več, ti iz našega knjižnega kotička toplo priporočamo knjigo z naslovom Gora ste vi - kako se nehamo sabotirati in uresničimo svoj potencial, ki jo najdeš na povezavi: https://duhovnost.si/gora-ste-vi-kako-se-nehamo-sabotirati-in-uresnicimo-svoj-potencial/

#### 4 stopnice do modrosti
Prva stopnica
Prva stopnica oz. prva stvar, ki jo moraš narediti je, da se soočiš z negativnimi čustvi, katerih se morda niti ne zavedaš. Mnogo ljudi ima negativna čustva katerih se ne zavedajo. Mnogo ljudi je v depresiji in se tega sploh ne zavedajo. Šele ko vzbudijo v sebi radost, takrat šele ugotovijo kako so bili depresivni.

Ne moreš se soočiti z rakom, dokler ga nisi zaznal. Ne moreš se znebiti škodljivcev na njivi, če jih nisi opazil in ne veš, da škodijo tvojim pridelkom.

Prva stvar je, da se zavedaš svojih negativnih čustev. Kakšnih negativnih čustev? Temačnosti, na primer. Počutiš se temačno in brezvoljno. Čutiš sovražnost do sebe ali občutiš krivdo. Čutiš, da življenje nima smisla. Imaš težke občutke, občutiš nemir in napetost.

Najprej se sooči s temi čustvi.
Druga stopnica
Druga stopnica je razumevanje, da je čustvo, občutek v tebi, ne v realnosti. To je samoumevna stvar, ampak ali misliš, da se ljudje tega zavedajo? Se ne, verjemi mi. Dobijo nazive dr., direktor univerze, ampak tega pa ne razumejo.
"Niso me naučili kako živeti v šoli. Naučili so me vsega ostalega."

Kot je rekel en mož, „Imam zelo dobro izobrazbo. Vzelo mi je leta, da sem se je znebil.“
To je bistvo duhovnosti, neznanje. Vrzi stran vse smeti, katere so te naučili.

Negativni občutki so v tebi, ne v realnosti. Torej, nehaj se truditi spremeniti realnost. To je norost! Ne trudi se več spremeniti druge osebe.

Porabljamo cel naš čas in energijo, da bi spremenili zunanje okoliščine, trudimo se spremeniti našega partnerja, našega šefa, naše prijatelje, naše sovražnike,...
Ne rabimo spreminjati ničesar! Negativni občutki so v nas. Nobena oseba na zemlji nima te moči, da bi te naredila nesrečno. Nobena stvar na zemlji nima te moči, da bi te zmotila ali povzročila bolečino. Noben dogodek, situacija ali oseba. Nihče ti tega ni povedal, povedali so ti ravno nasprotno. Zato si trenutno v tej svoji zmešnjavi. Zato „spiš“. Nikoli ti tega niso povedali. Ampak je samo po sebi umevno.
Recimo, da dež uniči piknik. Kdo se počuti negativno? Dež? Ali TI? Kaj povzroča negativne občutke? Dež ali tvoja reakcija?
Ko se s kolenom udariš ob mizo, je miza popolnoma v redu. Bolečina je v tvojem kolenu, ne v mizi.

Mistiki nam poskušajo cel čas dopovedati, da je realnost popolnoma v redu. Realnost ni problematična. Problemi obstajajo samo v človeškem umu. Lahko dodam: v neumni glavi, ki „spi“. Realnost ni problematična.

Odstrani ljudi s planeta in življenje bo šlo naprej, narava bo še vedno obstajala v vsej svoji lepoti ali pa naravnih katastrofah. Kje bi bil problem? NI problema. Ti ustvarjaš problem. Ti si problem. Ti se identificiraš z „Jaz“ in to je problem. Občutek je v tebi, ne v realnosti.
Tretja stopnica
Nikoli se ne enači z občutkom. Nima nič opraviti z „Jaz“. Ne določaj bistvo v občutku. Ne reci, „Sem depresiven.“
Če hočeš, raje reci, „To je depresivno“ - to je v redu. Če hočeš reči „Depresija je tukaj“ - to je v redu. Če hočeš reči, „Tema je tukaj“ - to je v redu. Ampak ne reci „Jaz sem temačen." Opredeliš se s tem občutkom. To je tvoja iluzija, to je tvoja napaka. Tukaj je depresija, ta trenutek, tukaj so boleči občutki, ampak naj bodo, pusti jih pri miru. Minili bodo. Vse mine, vse.

Tvoja depresija in tvoje navdušenje nima nič opraviti s srečo. To je vse nihanje nihala. Če iščeš brco ali navdušenje, se pripravi na depresijo. Želiš svojo drogo? Pripravi se na glavobol. Ena stran nihala se prevesi na drugo stran.
To nima nič opraviti z „Jaz“. „Jaz“ nima nič s srečo. Povej si to tisočkrat, če je potrebno.

Če boš poskušal upoštevati te tri stopnice tisočkrat, boš dojel. Morda ti jih ni treba prehoditi niti trikrat, ne vem, tukaj ni pravil. Ampak upoštevaj jih tisočkrat in spoznal boš največje odkritje v svojem življenju.

K vragu z odkritjem zlata na Aljaski. Kaj boš naredil z zlatom? Če nisi srečen, ne moreš živeti. Pač si našel zlato. Kaj ti to pomeni? Si kralj, si princesa. Si svoboden, ne obremenjuješ se več, da si sprejet ali zavrnjen. Nobene razlike ni. Psihologi nam pravijo kako pomembno je, da nekomu pripadamo. Zakaj želiš pripada nekomu? Ni več pomembno.

Moj prijatelj mi je povedal, da obstaja afriško pleme, kjer je glavna kazen, da si izgnan iz plemena. Če te izženejo iz New Yorka ali kjerkoli že si, ne boš umrl. Kako to, da je človek iz plemena umrl? Zato, ker je udeleženec skupne neumnosti človeštva. Misli, da ne bo preživel, če ne bo pripadal plemenu. Prepričan je, da mora nekomu pripadati. Ampak ni ti potrebno pripadati nikomur, ničemur, nobeni skupini ljudi. Celo ni ti potrebno biti zaljubljen. Kdo ti je to povedal?

To kar potrebuješ je svoboda. Kar potrebuješ je ljubiti. To je to, to je tvoja narava. Ampak to kar bi mi rad v resnici povedal je, da si zaželjen, da si upoštevan, da si atraktiven, da imaš male opice, ki tečejo za tabo. Zapravljaš svoje življenje. ZBUDI SE! Ne potrebuješ tega. Lahko si blaženo srečen brez tega.

Verjetno nisi vesel tega, kar pravkar bereš, ker ti postaja neprijetno ko odpreš oči in razumeš kar si prebral. Kako lahko kontroliraš tako osebo? Taka oseba te ne potrebuje; take osebe ne zanima tvoja kritika, je ne zanima kaj misliš o njej ali kaj boš povedal o njej. Prerezala je vse niti, taka oseba ni več lutka nikomur. To je strašno. „Tako se ga moramo znebiti. On govori resnico, postal je neustrašen, prenehal je biti človek.“ ČLOVEK. Tako. Končno človek! Prenehal je biti suženj, biti v zaporu.

Ni dogodka, ki opravičuje negativen občutek. Ni stvari na svetu, ki opravičuje negativen občutek. To je tisto kar nam naši mistiki skušajo dopovedati. Ampak nihče ne posluša. Negativen občutek je v tebi. V Bhagavad Giti, sveti knjigi Hindujcev, bog Krišna pravi Arjuni: „Bori se v vroči bitki in obdrži svoje srce na lotosovih stopalih Gospoda.“ Kakšen čudovit stavek.
Nič ti ni treba storiti, da bi postal srečen.
Spomnil sem se Irskega jetnika, ki je naredil luknjo, da bi pobegnil. Ven je prišel ravno na sredini igrišča šole, kjer so se mali otroci igrali. Seveda, ko je prišel ven, se ni mogel več zadržati, pričel je skakati in vpiti „Svoboden sem, svoboden sem“. Mala deklica ga je zaničljivo pogledala in rekla „To ni nič. Jaz sem 4 leta stara.“
Četrta stopnica
Kako lahko spremeniš stvari? Kako lahko spremeniš sebe?

Veliko stvari je, ki jih moraš razumeti ali raje, samo eno stvar, ki je lahko izražena na več načinov.

Zamisli si pacienta, ki gre k zdravniku in mu pove od česa vse trpi. Doktor mu reče: „Zelo dobro, razumem tvoje simptome. Ali veš kaj bom naredil? Predpisal bom zdravilo za tvojega bližnjega!“ Pacient odvrne: „Najlepša hvala doktor, veliko bolje se počutim zaradi tega.“

Ali ni to absurdno? Ampak vsi to počnemo. Oseba, ki 'spi', vedno misli, da se bo počutila bolje, ko se bo spremenil nekdo drug. Trpiš, ker 'spiš', ampak misliš si „Kako čudovito bi bilo, če bi se nekdo drug spremenil; kako čudovito bi bilo življenje, če bi se moj bližnji spremenil, moja žena, moj šef.“

Vedno si želimo, da bi se nekdo drug spremenil, da bi se mi počutili dobro. Ampak, ali vas je kdaj spreletelo, čeprav se bo vaša žena ali vaš mož spremenil/a, kaj to za vas pomeni?
Si popolnoma isto ranljiv kot prej; si isti bedak kot prej; 'spiš' tako kot prej. Ti si tisti, ki se mora spremeniti, tisti, ki mora vzeti zdravilo.
Še vedno vztrajaš: „ Počutim se dobro, ker je svet v redu.“ Narobe! Svet je v redu, ker se jaz počutim dobro. To je tisto, kar vsi mistiki govorijo.

Vir: demellospirituality.com

#### 4 stopnice do zaupanja
Kako pomembno je zaupanje?
Stopnice do zaupanja:
1. Najpomembnejša stopnica.

Najpomembnejša stopnica zaupanja je stopnica zaupanja do sebe. Ko zaupate sebi lahko naredite v življenju karkoli. Resnično karkoli. Pa vendar je včasih tako težko zaupati kajne...Kaj pa takrat? Kaj pa če ne zaupate več svojim odločitvam, šestemu čutu in tako naprej? Zakaj se to zgodi? Po navadi zaradi preteklih slabih izkušenj, vsekakor. In kako si lahko pomagate, da bodo vaši koraki življenja ponovno varni? Berite dalje...

2. Steber zaupanja.

V kolikor ste izgubili ključno zaupanje in nikakor ne more priti iz vaših globin in brezpogojnega zaupanja do sebe ...si pomagajte. Kako sem si pomagala jaz v ključnih trenutkih žalosti, ki me je pestila leta nazaj? Našla sem si svoj steber zaupanja. Ta steber so bili takrat angeli, četudi nisem sebi verjela, sem zaupala, da me oni ne sodijo in da so z menoj. Ko so tekle solze, sem zaupala, da jih bodo oni brisali kot skrbna mama ali oče. Zame so bili to angeli. Zato sem meditirala z njimi, se poučevala o njih, jih čutila, brala o njih...morda je za vas to kaj drugega. Morda je to drug človek, sorodna duša, prijatelj, na katerega se lahko resnično vedno zanesete. Naj vam posodi ta steber, da se boste naslonili, dokler ne boste ugotovili, da čudovit steber raste ravno znotraj vas. A življenje vas nikoli ne pusti na cedilu. Ko ne morete stati, vam poda steber. Le opaziti ga morate in sprejeti njegovo pomoč. Vsak jo kdaj potrebuje. Kaj ni čudovito, da imamo en drugega in naše angele?

3. Steber odnosov, ki negujejo zaupanje.

V kolikor imate v vašem življenju ljudi, ki vas dobesedno strašijo, se boste počutili kot na vojnem polju in se ves čas spraševali kdaj vas bo presenetila nevidna mina in vas morda poškodovala. Odnosi brez zaupanja so nevaren strup tako za srce kot za dušo in mnogi se ne zavedajo koliko energije taki odnosi v resnici jemljejo. Kajti...

Če se vi ves čas sprašujete ali vas bo človek izdal, vam lagal, vas pustil na cedilu ali pa vas kakorkoli spodkopal boste v takšnem stanju pozornosti, da se boste težko osredotočali na želje in manifestacije. Ta strah je lahko zelo močan in uničujoč. V kolikor imate take odnose je čas, da premislite - ali se bodo morali razviti v ponovno zaupanje ali pa končati. Lažje se je spopasti z bolečino prekinitve odnosa ze nekaj časa kot se soočati z bolečim nezaupanjem celo življenje. V kolikor boste v odnosih s popolnim zaupanjem boste cveteli. In za vas je to izjemnega pomena.

Zadnjič sem imela z nekom debato o tem kako zelo se je dobro razvila v čudovitega kužka naša pasja posvojenka, rešena iz hudega mučenja. Ni več travm, ni več strahu, je le še ljubezen in čisto veselje. Tej osebi sem rekla, da to dela ljubezen. On mi je rekel: "Ne, to dela zaupanje. To, da vama lahko zaupa." Solze so se nabrale v mojih očeh in ničesar več nisem mogla reči. Ko sem le lahko, sem rekla: "Prav imaš." Izjemno spoznanje. In v trenutku sem postala hvaležna za vse ljudi, ki jim lahko tudi jaz zaupam. Obkrožite se s takimi ljudmi. Naj bodo to vaši partnerji, prijatelji, učitelji in navsezadnje tudi mi - ki vas nekako vodimo po poteh samospoznavanja. V kolikor nam zaupate potem vas lahko spomnimo, da imate že vse v sebi.

4. Steber zaupanja do življenja.

Pomemben steber, ki šepeta o tem, da zaupajte življenju, da v kolikor res sledite sami sebi, odgovor na to pride. Da, pridejo lepši dnevi. Pridejo izpopolnjene sanje. Samo ne vrzite puške v koruzo. Ne recite, da ne verjamete in ne tresnite teh vrat vere, ko življenje že skoraj potrka. Pustite jih odprta. Da, res je - dobrim ljudem se na koncu zgodijo dobre stvari. Verjeli ali ne. Zaupajte malce vesolju. Nekoč sem prebrala en dober stavek, ko Bog reče:
"Naredil sem vse, kar vidiš. Zaupaj mi - lahko poskrbim zate."
Želim vam čudovito gradnjo zaupanja.

#### 4 stvari, ki jih je treba vedeti -Sufijska anekdota
Sufijski modrec Hatim al-Asamm je nekoč dejal:

"Izbral sem si štiri stvari, ki jih moram vedeti, vse ostalo pa se mi zdi manj pomembno.

Prvič, vem, da mi je dnevni kruh pravično odmerjen ter da se nikoli ne bo povečal niti zmanjšal, zato mu ničesar ne dodajam.

Drugič, vem, da Bogu dolgujem dolg, ki ga ne more nihče odplačati namesto mene, zato si ga prizadevam odplačati sam.

Tretjič, vem, da je nekdo, ki me zasleduje – to je Smrt, ki ji ne morem ubežati, zato sem se pripravil na srečanje z njo.

Četrtič, vem, da me Bog opazuje, zato se sramujem dejanj, ki jih ne bi smel storiti."

Sufijska anekdota

#### 4 stvari, ki poslabšajo tvoje bolečine med menstruacijo
Menstruacija je naraven del življenja vsake ženske, vendar pa se mnoge soočajo s neprijetnimi bolečinami med menstruacijo. Te bolečine so lahko različne glede na posameznico, vendar obstaja nekaj stvari, ki lahko poslabšajo te bolečine. V tem članku bomo razpravljali o štirih dejavnikih, ki lahko vplivajo na intenzivnost bolečin med menstruacijo.

1. Nezdrava prehrana: Prehrana igra ključno vlogo pri splošnem zdravju in lahko vpliva tudi na menstruacijske bolečine. Uživanje velikih količin sladkorja, kofeina, procesirane hrane in mastnih živil lahko poveča vnetja v telesu, kar lahko prispeva k bolečim menstruacijam. Namesto tega se osredotočite na uravnoteženo prehrano, bogato z vlakninami, sadjem, zelenjavo in zdravimi maščobami, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetje.

2. Pomanjkanje telesne aktivnosti: Neaktivnost lahko poslabša bolečine med menstruacijo. Redna telesna vadba lahko izboljša krvni obtok in sprosti endorfine, naravne analgetike telesa. Poskusite vključiti zmerno vadbo, kot so hoja, plavanje ali jogo, v svojo rutino, da zmanjšate bolečine.

3. Stres in pomanjkanje spanja: Stres lahko poveča napetost v telesu, kar lahko poslabša bolečine med menstruacijo. Poskrbite za dovolj spanja in preizkusite tehnike sproščanja, kot je meditacija ali globoko dihanje, da zmanjšate stres. To lahko pomaga pri lajšanju bolečin.

4. Kajenje in alkohol: Kajenje in prekomerno uživanje alkohola lahko vplivata na hormone in krvni obtok ter poslabšata menstrualne bolečine. Če kadite ali uživate alkohol, razmislite o zmanjšanju ali opustitvi teh navad, da bi izboljšali svoje splošno zdravje.

Če se soočate z močnimi bolečinami med menstruacijo in si ne želite stalno jemati tablet, ki imajo kup stranskih učinkov, vam priporočamo ogled izdelka BELISA, ki z 'vibracijami' zadane tvoje bolečine in jih blaži na naraven in hiter način. Napravo si lahko pogledate na povezavi: https://belisa.si/

#### 4 vedenja, ki najbolj poškodujejo samopodobo in kako jo izboljšamo?
Samopodoba se začne oblikovati že v otroštvu. Zato ... Ko postanemo starši, nam je zaupana izjemno odgovorna naloga in dolžni smo storiti vse, kar je potrebno, da svojega otroka maksimalno podpremo – mu damo korenine in krila – jih ne režemo. Lahko bi rekli, da mu pomagamo oblikovati pozitivno samopodobo.

Vendar žal temu vedno ni tako. Sploh pretekle generacije in naši predniki, so žal, odnose spletali na mnogih disfunkcionalnih vzorcih. Mnoga vedenja, ki izhajajo iz disfunkcionalnih vzorcev, pa negativno vplivajo na oblikovanje samopodobe. Žal, so mnoge pretekle generacije le-to poznale od svojih prednikov in prenašale naprej. V zadnjih letih pa se vse to postopoma spreminja, saj je prišel čas, da za voljo prihodnjih generacij začnemo delati na teh disfunkcionalnih vzorcih in prečistimo te težke energije. Morda tudi zato lahko vse bolj jasno vidimo individualne in kolektivne posledice odnosov, ki so nastali na osnovi disfunkcionalnih vzorcev.

Tu je le nekaj vedenj, ki ranijo...
Poglejmo, torej 4 vedenja, ki lahko najbolj ranijo našo in otrokovo samopodobo.
OSTRA IN OSEBNO NARAVNANA KRITIKA

Čustveno zrel starš bo našel čustveno zdrav in funkcionalen način, da svojemu otroku smiselno in otrokovi starosti primerno razloži, ko naredi nekaj narobe.

Nasprotno pa čustveno nezrel starš deluje destruktivno ter ostro kritično otroka konstantno kritizira (nanj projicira svoje lastne nepredelane negotovosti, stisko in strahove). Njegova kritika otroka kritizira osebno naravnano. Pogosto celo v malenkostih najde razlog, da ga kritizira. Odrasli otroci pretirano kritičnih staršev pogosto tudi sami postanejo ostri kritiki, perfekcionisti in deloholiki– kot bi jih ves čas nekdo "tam zadaj" priganjal – in prav zares jih priganja kritičen glas starša. Lahko so zelo uspešni pri svojem delu in pogosto se nam na prvi pogled zdijo izjemno samozavestni. Vendar pa temu ni vedno tako. Ostra ponižujoča kritika je za otroka izjemno težka, z njo se v resnici ne zna spoprijeti, saj mu njegov razvoj to ne dopušča, ne zmore jo razumeti, še manj predelati vsa čustva in občutke, ki jih ob tem doživi. Zato ostra kritika negativno vpliva na razvoj lastne vrednosti ter v otroku prebuja močno frustracijo, jezo, žalost, nezaupanje v sebe, razvijati se začnejo notranje napetosti.

SAMOPOMOČ: KAKO IZBOLJŠATI SAMOPODOBO, ČE STE IMELI PRETIRANO KRITIČNE STARŠE?

Za začetek je potrebno dvigni zavedanje in pri sebi prepoznati trenutke, ko smo sami morda podobno kritični (do sebe ali do drugih) ter si počasi pripovedovati bolj pozitivne povedi. V primeru, da je vaša samopodoba nizka, ker ste imeli pretirano kritične starše, je vpliv verjetno večjih razsežnosti in se dotika tudi vaše lastne vrednosti. Potrebno je terapevtsko delo z notranjimi starši in predvsem z notranjim otrokom – temu delu v vas je potrebno danes "dopovedati", da je krasen.

SAMOPODOBO RANI TUDI PRETIRANO ZAŠČITNIŠTVO

Negativno na samopodobo vpliva tudi, če ste do otroka pretirano zaščitniški oz. ste imeli starše, ki so bili do vas prekomerno zaščitniški. Če otroka nenehno ščitimo pred izzivi in ovirami, mu lahko onemogočimo, da bi razvil samozavest, dobro samopodobo in občutek, da zmore. V ozadju je pravzaprav nadzor nad otrokom, ki duši otroka. Prekomerna zaščita omejuje tudi otrokovo naravno radovednost, željo po raziskovanju, učenju in mu omeji prostor, da naredi tudi kakšno napako – vse to je pomembno za njegovo rast in razvoj. Nadzorovanje in zaščitništvo v otroku lahko vzbudi občutke tesnobe in negotovosti, saj v njih vzbuja disfunkcionalne občutja, da ne zmore sam. Prav tako se pri tem lahko vzpostavi odvisnost med otrokom in starši, kar je pravzaprav izjemno težavno predvsem, ko pride čas, da otrok stopi na pot odraslega življenja. Vse to ima posledico: odrasel otrok ima težave kasneje v življenju, ki so povezane predvsem s samostojnostjo in vero, zaupanjem vase.

Starši morajo najti ravnovesje med tem, da otroka zaščitijo ter da mu dovolijo, da se spoprime z izzivi. Šele tako se lahko razvijejo v posameznike z dobro samopodobo.

SAMOPOMOČ: KAKO IZBOLJŠATI SAMOPODOBO, ČE SO VAS STARŠI NADZIRALI, ALI BILI PRETIRANO ZAŠČITNIŠKI?

Tudi v tem primeru je potrebno delo z notranjim otrokom. Predvsem pa je potrebno zavestno in vztrajno razvijati notranjo moč in občutek v sebi, da zmoremo. Poleg notranjega otroka je v tem primeru dobro krepiti občutek varnosti, prizemljenost in notranjo moč.

VZBUJANJE OBČUTKA KRIVDE


Tudi vzbujanje občutka krivde je oblika nadzora na otrokom. Starši, ki so sami polni občutkov krivde, bodo z njimi vezali tudi svoje otroke (v otroštvu in pogosto še kasneje, dolgo, ko so otroci že odrasli). Značilno je, da je odgovornost zamenjana za krivdo, saj je težje prevzeti odgovornost in narediti spremembo, ravnati bolj pozitivno, kot pa vzbujati občutke krivde. Krivda je vezana na dolžnost (nekdo, ki je kriv, je tudi dolžan). Medtem ko odgovornost spodbuja k rasti in svobodi v odnosih. Čustveno nezreli starši, torej vzbujajo krivdo (tudi v odraslih otrocih) z namenom, da jih nadzirajo. Za tem vedenjem pa je pogosto spodaj zelo globok strah (lahko pred izgubo, zavrnitvijo, zapustitvijo, ali čem drugim) in strah pred soočenjem z lastno ranljivostjo, nemočjo, majhnostjo in odgovornostjo. Vendar pa na drugi strani vzbujanje krivde v resnici oddaljuje in odtujuje.



SAMOPOMOČ: KAKO IZBOLJŠATI SAMOPODOBO, ČE SO STARŠI V VAS VZBUJALI KRIVDO?

Krivda je zelo destruktivna energija, ki poseže globoko v našo podzavest. Zato je potrebno delati na ravni podzavesti. Tudi v tem primeru je smiselno delo z notranjimi starši in notranjim otrokom ter vsakodneven pozitiven pogovor s seboj (sem ok, sem vreden itn.).

"ŠALE“ NA RAČUN OTROKA

Otrok, torej nima razvojnih zmožnosti, da bi naše besede razumel, če mu jih ne razložimo na primeren način. To je še posebej negativno v primeru, ko se šalimo, smo sarkastični, se "hecamo" iz otrokovih šibkosti itn. Vse to močno vpliva nanj in v njem lahko vzbuja občutke sramu. Predvsem pa se na takšen način ustvarja odtujenost. Otrok ne zaupa več. S tem seveda rastemo in tudi kasneje težko zaupamo. Lahko smo bolj občutljivi na določene besede, vedenja drugih odraslih do nas.

SAMOPOMOČ: KAKO IZBOLJŠATI SAMOPODOBO, ČE SMO BILI TARČA POSMEHA?
Vsekakor delo z notranjim otrokom. Pomembne so tudi vaje za krepitev samozavesti. Pozitivni notranji dialog. Delo na prepričanju, da je z menoj nekaj narobe in podobnih možnih prepričanjih, ki smo jih lahko naložili v podzavest, zaradi tega.

Ko prepoznamo to pri sebi, pa ni čas, da iščemo krivca, ampak čas, da prevzamemo odgovornost za svoje življenje v svoje roke in začnemo delati na sebi ter si pomagati do boljšega počutja, boljše samopodobe, samozavesti itn.

Vsekakor pa je v vseh primerih potrebno ustrezno terapevtsko delo. Vztrajanje v njem je ključno.

#### 4 vidiki, zakaj spomladansko čiščenje deluje terapevtsko
"Spomladansko čiščenje deluje terapevtsko," je stavek, za katerega si nikoli ne bi mislila, da ga bom rekla ravno jaz. Namreč, ko sem bila najstnica, je bila moja soba milo rečeno razmetana. Ob pogledu nanjo so se mojim staršem kravžljali živčki, jaz pa sem se v njej počutila odlično.

Danes, priznam, si ne predstavljam več, da bi morala živeti v takšnem kaosu in moje domovanje je pravo nasprotje najstniške sobe. Zato starši najstnikov, ne skrbite, razmetana soba je le obdobje, ki prej ali slej mine. Vsaj pri veliki večini ljudi. :)

Pri meni vsekakor je in tako že nekaj let zapored enkrat letno opravim spomladansko čiščenje stanovanja. Odprem vsak predal, iz njega odstranim vse česar ne potrebujem več, iz svoje garderobe izločim oblačila, ki jih ne nosim več, uredim vse dokumente, ki jih med letom pospravljam nekoliko bolj površno in na hitro. In ko končam, se vedno počutim odlično.

Marsikdo si kdaj pa kdaj reče, da je spomladansko čiščenje res nekaj, česar bi se veljalo lotiti. A kaj ko ni časa. Tako sem včasih mislila tudi sama. Ob službi in drugih obveznostih, mi je časa bolj kot ne vedno primanjkovalo. Misel na to, da bi čiščenje opravila med dopustom, ko bi temu načeloma lažje namenila čas, pa mi tudi ni bila prijetna.

Razlog, da se ga nisem lotila, pa je bil še nekje. Vedno se mi je namreč zdelo, da ko se spomladanskega čiščenja lotim, moram narediti vse na enkrat. In misel na večdnevno celodnevno čiščenje me je odvrnila, da bi se dela sploh lotila. Dokler se nisem vprašala ali res obstaja samo en pravi način kako se čiščenja lotiti in ugotovila, da je to daleč od resnice. Danes se ga lotim po korakih in se ne priganjam. Tudi če v enem tednu pospravim le en prostor oz. eno sobo ali pa le dve omari je to čisto v redu. Nikjer ne piše, da mora biti spomladansko čiščenje končano v enem tednu. Lahko je tudi v dveh mesecih. A ne glede na to kako dolgo poteka, je dejstvo, da deluje terapevtsko.
4 vidiki, zakaj spomladansko čiščenje deluje terapevtsko:
1. Umirjanje uma
Ob tem ko čistim, običajno ne razmišljam veliko in opazila sem, da se pogosto moj um popolnoma umiri. Kar na enkrat se zalotim, da je moja glava prazna, da notranji preganjalec molči in da preprosto samo obstajam brez miselnega nemira, ki mi je še kako dobro znan. Ta občutek »prazne glave« mi je znan iz meditacije, nikoli pa ne bi verjela, da ga lahko dosežem med čiščenjem, če ne bi tega izkusila na lastni koži.
2. Soočenje s čustvi
Drugi vidik spomladanskega čiščenja, ki je terapevtski, je soočenje s čustvi, ki pridejo na dan ob pogledu na nekatere stvari, ki jih je potrebno zavreči - bodisi z razočaranjem ob pogledu na kos oblačila, ki je bil kupljen v trenutku nepremišljenosti in že 2 leti visi v omari, bodisi s spomini na preteklost, v obliki takšnih ali drugačnih spominkov in daril. In morda nam včasih to soočenje s čustvi služi tudi kot spodbuda, da naredimo tisti že tako dolgo odlašani korak na poti do spremembe življenja na enem ali več področjih.
3. Priprava prostora za vstop novega
Tretji vidik spomladanskega čiščenja, ki prav tako vpliva blagodejno, je občutek zadovoljstva, ki ga s seboj prinese dobro opravljeno delo, občutek svobode, ki ga da pospravljeno in ne natrpano stanovanje, občutek, da zopet lahko zadihaš s polnimi pljuči, občutek, da si naredil prostor, da energija ponovno nemoteno teče po prostoru in veselje ob zavedanju, da si pripravil tudi prostor, s katerim v svoje življenje privabljaš novo in zaupaš, da bo tisto novo tudi prišlo. Z odstranitvijo vsega kar nam ne služi več, tako v materialnem kot čustvenem smislu, namreč vedno naredimo prostor za novo.

Tipično razmišljanje v smislu »Čez sedem let vse prav pride,« je sicer lahko koristno, pogosto pa deluje zelo omejujoče. Če se namreč vprašamo, kaj sporočamo s tem stavkom, lahko hitro ugotovimo, da nič kaj dobrega. Sporočamo, da ne zaupamo, da nam bodo v življenju na voljo tiste stvari, ki jih v danem trenutku za svoje bivanje resnično potrebujemo. Tu ne govorim o željah; želje so čisto nekaj drugega, so produkt našega ega, ki mu nikoli ni dovolj. Govorim v smislu zaupanja, da nam bo v vsakem trenutku življenje na voljo vse, kar za preživetje potrebujemo, govorim o zaupanju, ki ga razvijemo do sebe in v svoje sposobnosti, da bomo znali poskrbeti zase in za svoje bližnje in da bomo imeli dovolj kljub temu, da smo v smeti vrgli odkrušene kozarce, preperele rjuhe in iz svoje garderobe odstranili premajhne ali prevelike kavbojke.
4. Kreiranje notranjega miru
Zadnji vidik je čisto praktičen. Verjamem namreč, da ste se že kdaj zalotili kako ste v množici vseh drobnarij, ki ležijo v vašem stanovanju, iskali točno določeno stvar, ki je nikakor niste našli. Morda so bili to ključi, morda obvestilo, ki ste ga morali podpisati za otroka ali pa nekaj tretjega. Iskanje nečesa, še posebej takrat, ko se nam zdi, da nas priganja čas, je običajno pospremljeno z nervozo in nemirom, morda tudi s kančkom jeze in z obvezno zaobljubo, da se bomo kmalu lotili pospravljanja. Z urejenim in čistim stanovanjem bomo poleg vsega dobrega v svoje življenje povabili tudi mir, predvsem pa si prihranili kar nekaj časa in slabe volje, ki bi ju v nasprotnem primeru namenili iskanju stvari.

Iz spomladansko očiščenega stanovanja, tudi tokrat z ljubeznijo. ♥
Petra

#### 4 znaki, ki nam povejo, da je čas, da prijateljstvo končamo
Si našel prijatelja s katerim imaš izjemno vez in si z njim tesno povezan?
Ti ta prijatelj pomeni več kot katera koli materialna dobrina?

Žalostna resnica je, da večina prijateljstev ne zdrži več kot nekaj let… za to poznamo ogromno razlogov. Z osebo enostavno nimata več istih interesov, se oddaljita ali pa prihaja do vedno več nestrinjanj.

Vprašanje, katerega si moramo zastaviti, je kdaj končati prijateljstvo! Spodaj so našteti 4 znaki, ki ti bodo pomagali do tega.
1. Pretvarjanje
Normalno je, da imamo z drugimi ljudmi odnose, ki nam lahko posledično pomagajo napredovati v svoji karieri. Včasih pa se ljudje prav zaradi teh razlogov pretvarjajo, da so vaši prijatelji, saj v vas vidijo korist. Pretvarjajo se, da jim je za vas mar, da jih za vas skrbi ko ste slabe volje… za kar jim je v resnici mar je korist, katero jim doprinese prijateljstvo z vami.

Ko ste se nazadnje znašli v težavah in stiski, kdo vam je priskočil na pomoč?
2. Ko prijatelj podpira vašo slabo navado
Želite postati bolj fit, jesti manj sladkarij, postati bolj aktivni in pozitivnejši? Je eden izmed preprek do cilja tudi vaš prijatelj?

Če se obdajamo s takimi ljudmi, je sprememba za nas zelo težka, če ne celo nemogoča, saj nas stalno zavirajo pri naših odločitvah.
3. Ni jim več mar za vas (oziroma jim nikoli ni bilo mar)
Sigurno ste bili v situaciji, ko se je vaš prijatelj popolnoma oddaljil in se začel družiti z novo skupino ljudi. Do takih stvari pogosto pride ko oseba spremeni službo, šolo ali okolje v katerem sta skupaj preživela ogromno časa.

Če vas oseba začne zanemarjati in imate občutek, da je na vas pozabila, vedite, da ji do vašega prijateljstva ni več, če ji je sploh kdaj bilo. Ko imate občutek, da trud, da bi razmerje ostalo, prihaja samo iz vaše strani, je čas, da prenehate in si najdete nove ljudi.
4. Ko se počutite kot, da ne morete biti to kar ste
Ste opazili, da ko se družite z določeno osebo postanete nekdo, ki v resnici niste?

Najverjetneje oseba oddaja energijo zaradi katere se počutite, da vaše prave osebnosti ne bodo sprejeli. Včasih je to popolnoma neškodljivo, velikokrat pa na vas vpliva zelo slabo. Svoja čustva namreč zadržujete v sebi, da vas prijatelj ne bi sodil. To za vas zagotovo ni koristno, ampak vam predstavlja lahko še več stresa.
Vsi štirje primeri dobro opišejo vašo nezvestobo do sebe in vedite, da vsako prijateljstvo ki vas privede do tega, da igrate nekoga ki niste, ni pravo prijateljstvo.
Če ste v odnosu, ki vam preprečuje napredek pri osebnih stvareh, vam psihično škoduje ali preprečuje, da pokažete svoj pravi jaz, takrat je čas, da se od osebe umaknete.

Čeprav se nam to velikokrat zdi zelo težko, celo nemogoče, se bomo počutili veliko bolje brez te osebe v našem življenju!

Avtor: Matt Valentine
Vir: buddhaimonia.com

#### 4. ČAKRA - Srčna čakra
Četrta ali srčna čakra je center povezave z vsem, je center ljubezni. Če smo govorili o primarnih čustvih v okviru druge čakre in predelave in razumevanje teh skozi tretjo čakro, je odprta srčna čakra hram resnične čustvene predanosti – občutenja, dajanja in sprejemanja resnične ljubezni.

Obenem pa tudi zavest o pomenu ljubezni kot edine prave besede ali občutenja, s katerim lahko opredelimo univerzalno, najvišje, božje ... Tu se najprej poraja sposobnost ljubezni do samega sebe in pogojeno s tem tudi ljubezni do drugih. To zgleda morda samoumevno, pa ni tako – človek lahko ljubi le iz svojega srca, kjer je že sprejel in vzljubil sam sebe.

Fizične bolezni v povezavi z četrto čakro-simptomi:

 	bolezni srca in ožilja, infarkt, angina pektoris, aritmije, prirojene okvare srca, poškodbe zaklopk, arterijske bolezni (paob), razširjeno srce, hiper ali hipoteznija …
 	bolezni pljuč (bronhialna astma, pnevmonije, bronhitis, tuberkuloza, pljučni rak)
 	bolezni imunskega sistema (alergije, gripa, kronična utrujenost, aids …)
 	bolezni dojk
 	težave z rameni in rokami (sklepi, mišice, nevralgije)
 	težave s hrbtenico v prsnem predelu (skolioza, kifoza …)

Psihološke funkcije v povezavi z četrto čakro:

 	center ljubezni
 	sočutje
 	predanost
 	zaupanje
 	sposobnost občutenja energij, tudi zdravljenja sebe in drugih
 	sposobnost izmenjave in izražanja resničnih čustev
 	sprejemanje in dajanje
 	odpuščanje
 	navdih
 	čustveni odziv na naše misli
 	notranja radost in občutek miru
 	pogum
 	potrpežljivost

Včasih lahko govorimo ali slišimo tudi o tem, da nekoga ljubimo, sebe pa ne. To je v bistvu težko združljivo in razumljivo, ker tak človek ni sprejel že v fazi dozorevanja (3. čakra) sebe in tukaj je težko govoriti o nekakšnem čustvenem žrtvovanju ali pa srčnem mazohizmu, ker ima tak človek energijske deviacije že na področju druge čakre in skoraj gotovo blokado v solarnem pleksusu. Torej bi lahko bilo nekako tako: ljubiti in sprejemati samega sebe brezpogojno, torej natanko takšnega kot si, je predpogoj za resnično brezpogojno spoštovanje, zaupanje, sprejemanje in ljubezen do drugega. Seveda smo v samem sebi z mnogo stvarmi nezadovoljni, vendar moramo to sprejeti in ne zanikati, lahko tudi kaj spremenimo, če imamo voljo in močno željo, prav tako pa moramo sprejemati in ljubiti tudi druge, z vsem kar nosijo v sebi. Ni pomembno ali nam je vse pri določenih osebah všeč, le sprejeti moramo kot dejstvo, da je vse skupaj ena in ista celota, sestavljena iz mozaika posameznih duš in oseb.

Srčna čakra nosi informacije o tem ali se imamo radi ali se spoštujemo itd. Lahko bi rekli, da je nekak most, povezava harmonije med dušo in telesom. Energija zgornjih čaker je finejša, subtilnejša, kar odgovarja višjim mentalnim in duhovnim sposobnostim.

Torej je srčna čakra transformacijsko vozlišče med fizičnim in duhovnim, je pa tudi sedež naših čustev, lahko bi jo opredelili kot višje emocionalno telo ali višji astral.
Je središče ali osrednje stičišče zemeljske (fizične, kozmične in duhovne) energije, njena odprtost in pravilno delovanje te čakre, je nujno potrebna za zdravilstvo. Tukaj se kozmična in zemeljska energija spreminja ena v drugo in potem skozi dlani prehaja v bolnikova energijska telesa, v avro. Na ta način zdravimo sebe in tudi druge, kar pa ob zaprti srčni čakri ni mogoče.

Kadar je srčna čakra zaprta, se vrti nepravilno ali pa poškodovana, se porajajo v nas čustva in občutki kot so: žalost, jeza, bes, nestrpnost, strah, nesposobnost ljubiti, sovraštvo, maščevalnost, nesposobnost odpuščanja, tako sebi kot drugim, patološko ljubosumje, čustvena otopelost, strahovi pred prevarami in čustvenimi ranami, nezaupanje itd. Obenem pa se seveda pojavi tudi bolezen v fizični obliki, ker gre enostavno za neizživeta in neizražena čustva, kar posledično vpliva na naše fizično telo.

Povzeto (le del besedila o 4. čakri) po knjigi Čakre - Mavrica življenja

#### 4. Strešica ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 5 Daoističnih vaj za krepitev pomembnih organov in vitalnost
Qigong petih daoističnih vaj je sklop vaj, ki je zasnovan po načelih teorije petih elementov. Sestavljen je tako, da načrtno okrepi pet pomembnih notranjih organov: pljuča, ledvici, jetra, srce, vranico.

Uvodna vaja vitalizira hrbtenico, zaključna pa zbere energijo v Dan Tienu.
UVODNA VAJA ZA HRBTENICO
Vajo začnemo v položaju, ko so stopala vzporedno in narazen za širino ramen, kolena blago pokrčena, zadnjica je v položaju, kot da se usedamo, roki sta ob telesu.

Roki vzdigujemo na stran in na gor, dokler ju ne postavimo nad glavo; sočasno vdihujemo.

Nato jih spuščamo na dol in se nagnemo naprej v predklon: najprej prste, nato roki, glavo, zgornji del hrbtenice, srednji in nato spodnji; sočasno izdihujemo. Ko dosežemo z rokami tla, upognemo kolena nekoliko počepnemo in nato roki postavljamo na stran in na gor ter se sočasno vzdigujemo v pokončni položaj.

Vajo izvedemo vsaj v treh ponovitvah.
VAJA ZA PLJUČA
Vajo začnemo v položaju, ko so stopala vzporedno in narazen za širino ramen. Kolena so blago pokrčena, zadnjica v položaju, kot da se usedamo. Roki sta ob telesu.

Roki premikamo naprej in na gor do višine ramen. Dlani so obrnjene na dol. Sočasno vdihujemo.

Nato obrnemo dlani na gor in roki premikamo narazen in na stran v višini ramen; sočasno izdihujemo.

Dlani obrnemo nato na dol, roki po isti poti vračamo nazaj v položaj, ko so pred nami v višini ramen; sočasno vdihujemo.

Vajo izvedemo vsaj v šestih ponovitvah.
VAJA ZA LEDVICI
Vajo začnemo v položaju, ko so stopala vzporedno in narazen za širino in pol ramen. Kolena so blago pokrčena, zadnjica pa v položaju, kot da se usedamo.

Roki postavimo v naslednji položaj: levica je obrnjena z dlanjo na ven v višini desnega čela, desnica pa tako da je hrbtna stran dlani postavljena na levo ledvico.

S prepogibanjem telesa v levo in na dol ter obračanjem dlani na gor zajamemo energijo s tal; sočasno izdihujemo.

Nato s kretnjo nadaljujemo tako, da z zgornjim delom telesa in levo roko krenemo na desno ter na gor, sočasno vdihujemo. Na koncu obrnemo dlan na ven in roko pripeljemo v začetni položaj.

Vajo izvedemo vsaj v treh ponovitvah na levo stan in nato na desno stran.
VAJA ZA JETRA
Vajo začnemo v položaju, ko so stopala vzporedno in narazen za širino in pol ramen. Kolena so blago pokrčena, zadnjica pa v položaju, kot da se usedamo.

Levo roko sproščeno iztegnjeno postavimo predse v višini prsnega koša, dlan je obrnjena stran od telesa. Desna roka je postavljena ob boku, dlan je obrnjena na gor.

Izvajamo kretnjo tako, da desna potiska naprej, leva gre na bok. Vsak gib roke se premika naprej izmenično in vsak gib predstavlja tretjino vdiha.

Na ta način en vdih zaključimo z desnico naprej. Nato začnemo izvajati identične premike z levico.

Premika z obema rokama izmenično šteje kot ena ponovitev. Vajo izvedemo vsaj v treh ponovitvah.
VAJA ZA SRCE
Vajo začnemo izvajati v položaju, ko so stopala vzporedno in narazen za širino in pol ramen. Kolena so blago pokrčena, zadnjica je v položaju, kot da se usedamo.

Levico imamo postavljeno v višini prsnega koša. Dlan je obrnjena na dol. Levica je v višini popka; dlan obrnjena na gor; vdihnemo.

Roki z zasukom telesa v pasu premaknemo na levo: levica gre nad glavo, desnica v višino prsnega koša, s kretnjo, ki potiska v levo; sočasno izdihnemo.

Roki nato z dolgo kretnjo na dol in vdihom peljemo predse in z zasukom telesa ter izdihom na desno.

Z gibanjem v levo in desno smo izvedli eno ponovitev. Vajo izvedemo vsaj v treh ponovitvah.
VAJA ZA VRANICO
Vajo začnemo v položaju, ko so stopala vzporedno in narazen za širino in pol ramen; kolena blago pokrčena; zadnjica v položaju, kot da se usedamo. Roki sta ob telesu.

Z vdihom roki odpeljemo naprej in na gor, palca in kazalca rok se skleneta v navidezen krog, ki ga postavimo nad glavo. S telesom se nagnemo nekoliko nazaj in pogledamo skozenj. V pasu se zasukamo na levo, še zmeraj gledamo skozenj in sočasno izdihnemo.

Nato se v pasu vrnemo nazaj na sredino; sočasno vdihujemo ter se z izdihom v pasu zasučemo na desno.

Na ta način smo izvedli smo eno ponovitev. Vajo izvedemo vsaj v treh ponovitvah.
ZAKLJUČNA VAJA
Vajo začnemo v položaju, ko so stopala vzporedno in narazen za širino in pol ramen; kolena so blago pokrčena; zadnjica pa v položaju, kot da se usedamo. Roki sta postavljeni ob telesu z dlanmi obrnjenimi nazaj.

Roki premikamo v stran, naprej in na gor in ju pripeljemo v višino čela tako, da dlani gledajo stran od nas; sočasno vdihujemo.

Nato roki v zapestju obrnemo; naredimo pesti in ju postavljeni vzporedno potegnemo proti Dan Tien-u ter nato na stran v začetni položaj; sočasno izdihujemo.

Zaključno vajo izvedemo vsaj v treh ponovitvah.

#### 5 idej za lepši dan
Ideje za lepši dan - ogromno jih je. In dobra novica je ta, da za to, da kakšno spravimo v realnost, ne potrebujemo ure in ure, temveč le nekaj sekund ali minut. Učinek pa bo več kot fantastičen.

Zato predstavljam ideje za lepši dan - ne eno, temveč kar pet njih, na vas pa je, da si izberite svojo ali svoje.
1. Smejte se
Spomnite se hecnega pripetljaja iz vašega življenje. Lahko je to dogodek, ki se vam je zgodil v družbi prijateljev, nekaj, kar vam je rekel vaš partner ali otrok, hecen dogodek, ki se je zgodil v družbi sodelavcev ali nekaj kar ste naredili ali rekli vi sami. Tudi svojim napakam se je dovoljeno smejati. Poglejte fotografije iz preteklosti, posnetke iz vaših dopustov – prepričana sem, da boste našli kakšnega ob katerem se boste nasmejali. Če imate domače živali ali majhne otroke vam pripetljajev, ob katerih se lahko iz srca nasmejete gotovo ne manjka. Za vse ostale pa obstaja Youtube, kjer hecnim posnetkom ni ne konca ne kraja.
2. Naredite dobro delo
Narediti dobro delo je eden od najbolj enostavnih načinov, kako sebi (in drugim) polepšate dan. Podarite čas nekomu, ki je osamljen, pohvalite vašega partnerja, otroka, prijateljico ali sodelavca, dajte prednost nekomu na cesti, ustavite pred prehodom za pešce, podarite evro ali dva društvu, ki se zavzema za nekaj, kar tudi vam veliko pomeni, povabite prijateljico na kosilo, ponudite pomoč nekomu, ki jo potrebuje, odstopite sedež na vlaku ali avtobusu starejši osebi, podarite nasmeh osebi, ki ga potrebuje, podarite oblačila, obutev, igrače ali gospodinjske pripomočke, ki jih ne potrebujete več, ponudite hrano brezdomcu, poberite odpadlo vrečko ali plastenko, ki leži ob gozdni poti, po kateri se sprehajate … Idej je nešteto.
3. Bodite hvaležni
Namenite 2 minuti dnevno pregledu vašega življenja in se zahvalite za vse kar imate. Milijoni ljudi nimajo privilegija številnih dobrin, ki so marsikomu samoumevne. Milijoni ljudi nimajo pitne vode in rednih dnevnih obrokov, nimajo dostopa do elektrike ali možnosti uporabe vseh gospodinjskih pripomočkov, ki nam olajšajo življenje. Milijoni ljudi nimajo možnosti šolanja, izposoje knjig v knjižnicah, dostopa do številnih brezplačnih informacij preko interneta. Milijoni ljudi nimajo privilegija bivanja v čisti in neokrnjeni naravi, številni živijo na vojnih območjih, kjer se vsakodnevno bojijo za svoja življenja in življenja bližnjih. Milijone ljudi pestijo hude zdravstvene težave in nimajo dostopa do ustrezne zdravstvene nege. Milijoni otrok nimajo možnosti za brezskrbno otroštvo saj morajo sami poskrbeti za svoje preživetje. Milijoni so osamljeni. Katere privilegije imate vi? Kateri so tisti blagoslovi, ki so že del vašega življenja? Ko se zavemo, kaj vse imamo, dan v trenutku postane lepši.
4. Poslušajte glasbo
Vsi imamo kakšno pesem, ki nas spravi v dobro voljo. Morda zato, ker nas spomni na ljube osebe, na najbolj nore počitnice, na prvo ljubezen ali pa sta nam preprosto všeč besedilo in ritem glasbe. Zavrtite si to pesem, pojte zraven na ves glas in plešite, če vam prija tudi to. Prepustite se zvoku melodije in samo uživajte.
5. Bodite malo nori
Ne jemljite življenja preveč resno in si dovolite biti včasih malo nori. Objemite drevo, skačite po lužah, mečite kamenčke v reko, lezite na travnik in opazujte nebo, pobarvajte pobarvanko, skačite gumitvist, pojdite se skrivalnice, namočite nogi v morje ali jezero tudi če voda ni topla, delajte potičke in gradove iz mivke, pustite naj vam veter skuštra lase, pojdite na sprehod v dežju brez dežnika, privoščite si okusno sladico še pred kosilom, pogovarjajte se z rastlinami in živalmi .... Skratka, pustite svoji otroški igrivosti na plan in se ne obremenjujte s tem, kaj si bodo ob tem mislili drugi.

Z ljubeznijo ♥
Petra

#### 5 jezikov ljubezni
Znamenito knjigo s tem naslovom ste zagotovo že prebrali. Če je še niste, jo pa dajte. Napisal jo je dr. Gary Chapman že davnega leta 1992 in je v slovenščini doživela že cel kup ponatisov, tako da ni izgovorov, da si je ne bi kupili ali izposodili v knjižnici.

Zakaj je pomembna vsebina te knjige? Ker na dokaj poljuden in enostaven način razloži, kako vsakdo od nas govori svoj jezik ljubezni, ki je običajno različen od jezika ljubezni, ki ga uporablja naš dragi ali draga. Kot že dolgo vemo, smo vsi unikatni in različni, tako tudi doživljamo potrebo po čustveni bližini na nam lasten način, ki je seveda drugačen od načina doživljanja čustvene povezanosti našega partnerja. Z malce truda se lahko naučimo kateri je naš jezik ljubezni in katerega »govori« naš zakonec.

Tole ponarodelo knjigo dajem v branje mojim parov v Svetovalnici kot domačo nalogo. Da jo skupaj prebereta in ugotovita v katerem čustvenem jeziku delujeta. Ko se par oglasi pri meni in ko so prebrali knjigo, se običajno bledo gledata, saj sta iskreno ugotovila, da govorita različna jezika in je tudi zato skozi leta skupnega odnosa prihajalo do celega kupa nesoglasij in zamer.

Kajti, če ona govori jezik uslug, on pa govori jezik daril, je ona bila vedno zaprepadena in razočarana, ker ji je mož nosil domov darila, saj je izhajal iz lastnega jezika ljubezni in ni razumel, kako je bila ona pravzaprav žalostna ob prejemu daril, ker ji niso kaj dosti pomenila, on pa je spričo njene reakcije bil razočaran, ker njegovih daril ni sprejela z navdušenjem, saj to ni bil njen jezik ljubezni. Če bi ji mož vsak dan pripravil zajtrk in pomil kopalnico dvakrat na teden, bi jo s tem osrečil, ker je njen jezik izkazan na podlagi uslug, ki jih on stori za njo.

Torej, ko sta pogruntala, s katerimi darili in uslugami lahko eden drugemu izkazujeta svojo čustveno naklonjenost, sta se umirila in se začela čustveno bolj kvalitetno povezovati in si zaupati, da je obema res mar za njuno ljubezen in s tem sta zalivala odnos.

Ona je začela njemu prinašati drobna darila, ki so mu ogromno pomenila, saj je razumel, da se je potrudila zanj po svojih najboljših močeh, ker sicer ji to ne pomeni kaj dosti, a ker ve, da je to njegov jezik ljubezni, je čuječe in iskreno ljubeče iskala ideje za darila, ki so ga razveselila. Mož je naredil cele študije na njegov inženirski način, kot je sam povedal in smo se vsi skupaj režali, kaj njo osreči, ko ji ustreže v uslugah. Ni jima bilo enostavno preskočiti iz lastnega stanja doživljanja infantilnega ega, vseh zamer za nazaj in očitkov, s katerimi sta se poprej obkladala, v sedanje stanje ozaveščenega izpolnjevanja čustvenih potreb eden drugega. Jima v redu 'laufa' in sem ponosna na njun trud in skrb.

Skratka, sama menim, da približno ena četrtina zdravega partnerskega odnosa lahko temelji na poznavanju jezika ljubezni našega partnerja in on našega. Ostalo je še vedno povezano z našo odločitvijo, da delamo v odnosu, da sodelujemo, si izkazujemo pripadnost, razčiščujemo nesoglasja in različna videnja nekega problema, smo intimni in smo iskreni eden do drugega. 

Torej pet jezikov ljubezni je takole razvrščenih: besede potrditve, posvečen čas, sprejemanje daril, usluge in dotik. Sama sem ugotovila, da je moj primarni jezik ljubezni posvečen čas, sekundarni pa dotik, kajti večina nas ima več kot en jezik, ki ga v sebi čuti, da nam v ljubezenskem odnosu največ pomeni.

Kateri je vaš jezik ljubezni? Tako malo je v resnici potrebno, da se oba izobrazita v znanju in vedenju, kako polnita eden drugemu zbiralnike ljubezni iz katerih lahko nato zalivata vajin odnos, v katerem se nato počutita varno, sprejeto, slišano in ljubljeno. Sporočite mi prosim, kako vam je šlo ugotavljanje identifikacije vašega jezika ljubezni in katerega govori vaš partner. Sta začudena?

V branje priporočam tudi mojo knjigo Iskreno o partnerstvu >>

#### 5 jutranjih ritualov, ki bodo spremenili tvoj dan
Kako se zbujaš zjutraj, določa, kako živiš vsak dan. Prva ura po prebujenju ni samo čas, ko se pripravljaš na dan – je čas, ko oblikuješ energijo, razpoloženje in fokus za vse, kar sledi. Vendar večina ljudi začne dan reaktivno: alarm, telefon, e-maili, hitenje. In že si ujet v vrtincu zahtev drugih.
Jutranji rituali so investicija vase, ki se vsak dan obrestuje. Tukaj je pet preprostih, a močnih praks, ki lahko resnično spremenijo kakovost tvojih dni.

1. Prebudi se brez telefona (vsaj 30 minut)
Prvi instinkt po prebujenju? Da sežeš po telefonu. A s tem takoj predaš nadzor nad svojim umom. Novice, sporočila, socialni mediji – vse to aktivira kortizol, stresni hormon, še preden si sploh vstal iz postelje.
Namesto tega pusti telefon v drugi sobi ali ga daj na polnilec zunaj dosega roke. Prvih 30 minut naj bo tvojih. To je nujno za duševno zdravje.
V tem času lahko počneš karkoli, kar te hrani in ne izčrpava. Npr. raztezanje, popiješ čaj, gledaš skozi okno,... Gre za to, da začneš dan sam s sabo v tišini.

2. Gibanje, da prebudiš svoje telo
Že pet do deset minut nežnega gibanja lahko naredi več kot ura na tekalni stezi, če gre za pravo gibanje ob pravem času.
Poskusi:


 	Nežno raztezanje ali jogo (5–10 minut)
 	Kratek sprehod na svežem zraku
 	Ples ob najljubši pesmi
 	Nekaj preprostih vaj za moč

Gibanje zjutraj je signal možganom, da je čas za delovanje. Gibanje povečuje pretok krvi, sproži endorfine in dvigne raven energije naravno, brez kofeina.

3. Zavestno dihanje ali meditacija
Tvoj um je zjutraj še miren, brez skrbi in distrakcij, ki se naložijo čez dan. To je najboljši čas za meditacijo ali zavestno dihanje.
Ne rabiš biti mojster zen. Dovolj je že pet minut sedenja v tišini in opazovanja diha. Vdih, izdih. Ko ​​misli uhajajo (in bodo), jih preprosto opazi in se vrni k dihu.
Če ti meditacija ni blizu, poskusi tehniko 4-7-8: vdihni skozi nos štiri sekunde, zadrži dih sedem sekund, izdihni skozi usta osem sekund. Ponovi petkrat. To aktivira parasimpatični živčni sistem in te pomiri.
Zavestno dihanje te nauči nekaj bistvenega: da lahko izbiraš, kje bo tvoja pozornost. In ta veščina se prenese v celoten dan.

4. Prakticiranje hvaležnosti
Hvaležnost je nevrološka praksa, ki vpliva na možgane. Ko redno prakticiraš hvaležnost, možgani začnejo bolj naravno iskati dobro v življenju, in se ne osredotočajo na slabe stvari.
Zjutraj si vzemi tri minute in v mislih ali na papir zapiši tri stvari, za katere si hvaležen. To so lahko male, preproste stvari, kot je topla postelja, kava, ki te čaka, prijatelj, ki te razume.
Ključ je občutek. Ne naštevaj samo mehanično – zares začuti hvaležnost v telesu. Kje jo čutiš? V prsih? V trebuhu? Ostani tam trenutek.
Ta praksa spremeni tvoj odnos do stvari.

5. Postavi namero
Večina ljudi načrtuje, kaj bodo naredili. Malo ljudi pa načrtuje, kako se želijo počutiti. Razlika je ogromna.
Preden se zaženeš v dan, si postavi eno samo namero.
Vprašaj se: Kako želim danes doživljati življenje?
Morda je tvoja namera mir. Morda je prisotnost. Morda je pogum ali odprtost. Izberi eno besedo ali eno počutje in si ga zapomni. Ko pride stres ali negotovost, se vrni k tej nameri.
Na ta način zavestno izbiraš, kdo želiš biti ne glede na to, kaj se zgodi.

Zakaj jutranji ritual deluje?
Jutranji rituali delujejo zato, ker ustvarjajo stabilnost v nestabilnem svetu. Ko imaš svoja jutra pod nadzorom, imaš sidro. Ne glede na to, kaj pride čez dan, si že začel iz mesta moči.
Ne rabiš začeti z vsemi petimi naenkrat. Izberi enega, ga prakticiraj teden dni, nato dodaj naslednjega. Doslednost je zelo pomembna.
Tvoje jutro je tvoje. Vsi ostali lahko počakajo. :)

#### 5 ključev za srečo
Za srečo je samodisciplina bistvenega pomena. Samodisciplina od vas zahteva, da jasno opredelite, kaj vam pomeni sreča, in nato postopoma vsak dan delujete v smeri želenega.
1. Zdravje in energija
Zdravje in energija sta najverjetneje najpomembnejša elementa dobrega življenja. Vse življenje si prizadevamo zanju. Resnično smo srečni le, kadar smo popolnoma zdravi in nas nič ne boli ter čutimo neusahljivo energijo.

Vse življenje morate biti disciplinirani in imeti močno voljo, da ohranite zdravje in telesno pripravljenost na kar najvišji ravni.
2. Osrečujoči odnosi
Kar 85% sreče ali nesrečnosti je odvisno od vaših odnosov z drugimi ljudmi.

Resnična vrednost vaše osebnosti in duševngea zdravja se meri po tem, kakšne odnose navezujete in ohranjate s svojimi zakonci, otroki, prijatelji, sodelavci in drugimi. Samozavestni in samospoštljivi ljudje se z drugimi bolje razumejo in so v življenju srečnejši.

Največja napaka, ki jo naredimo, je, da odnose z drugimi jemljemo kot samoumevne.
3. Smiselno delo
Da bi bili resnično srečni, se morate v življenju povsem angažirati. Ukvarjati se morate z dejavnostmi, ki vas ohranjajo aktivne in vas izpolnjujejo. Če hodite v službo, morate opravljati delo, v katerem uživate, ga dobro opravljate in ste zanj dobro plačani.

Ljudje so resnično srečni le, kadar imajo občutek, da nekaj prispevajo, da vlagajo več, kot dobivajo. Občutiti morate, da vaše delo resnično vpliva na življenje in delo drugih.
4. Finančna neodvisnost
Naši največji strahovi so povezani z izgubo, porazom in revščino. Bojimo se biti revni, brez sredstev in odvisni od drugih.

Najsrečnejši so tisti, ki jim ni treba več skrbeti za denar. Finančne neodvisnosti ne prepuščajte naključju, saj so za njeno uresničitev potreban načrtna in smotrna dejanja ter ogromno samodiscipline.

Kadar se vam zdi, da je med tem, kjer ste trenutno, in tistim, kjer bi radi bili, velika vrzel, vas obremenjujeo stres in skrbi, pa še nesrečni ste.
5. Samoaktualizacija
Je občutek, da ste postali in dosegli vse, kar ste sposobni postati in doseči. Dosežete ga, ko uresničujete vse več svojih potencialov.

Najvišja človekova potreba - na Maslowovi lestvici je na najvišjem nivoju potreba po samoaktualizaciji. Maslow je ugotovil, da manj kot 2% ljudi doseže stopnjo osebne izpolnitve. Večina ljudi se preveč ukvarja z nižjimi potrebami in s tem, da branijo samozavest ter zadovoljujejo svoj ego, da niamjo časa razmišljati in se ukvarjati s samoaktualizacijo.

Najsrečnejši so tisti, ki imajo občutek, da delajo nekaj vrednega in pomembnega. Zdi se jim, da segajo preko vseh svojih meja. Samoaktualizirani ljudje se ukvarjajo s pisanjem ali ustvarjanjem umetniških del, hodijo v hribe ali se udejstvujejo na športnih tekmovanjih. Ustvarjajo podjetja ali blestijo v svojih poklicih.
Več v knjigi Brez izgovorov, V 21 korakih do trajne sreče in uspeha
Avtor: Brian Tracy

#### 5 knjig velikih duhovnih mojstrov, ki jih morate prebrati, če bi radi duhovno zrasli
Duhovni mojstri in guruji so izjemni ljudje, ki so dosegli visoko stopnjo duhovne rasti, razumevanja in prebujenja. Imajo globoko zavedanje o naravi duše, univerzalnih resnicah ter povezanosti vsega živega. Branje njihovih knjig je ena izmed najbolj učinkovitih poti do duhovne rasti, saj dobimo neposreden vpogled v razsvetljene ume, ki so že spremenili življenja ljudi po vsem svetu.
Pridobite navdih in motivacijo
Knjige duhovnih mojstrov nam ponujajo navdih in motivacijo za duhovno rast. Njihove izkušnje in modrost nam lahko pomagajo pri soočanju s težavami in izzivi, s katerimi se soočamo na svoji duhovni poti. Branje njihovih zgodb lahko spodbudi pozitivne spremembe v našem življenju ter nas usmerja pri uresničevanju višjih duhovnih ciljev.
Ozavestite svoje miselne vzorce in podzavestna prepričanja
Besede in uvidi duhovnih mojstrov lahko izzovejo naše miselne vzorce in prepričanja, ki se jih morda sploh ne zavedamo. Pogosto nas spodbudijo, da izstopimo izven ustaljenih okvirjev in uvidimo širšo sliko.
Poglobite razumevanje duhovnosti
Njihove knjige razširjajo naše znanje in razumevanje o duhovnosti. Ob branju spoznamo različne vidike duhovne rasti, kot so meditacija, samospoznanje, iskanje smisla, odpuščanje in sočutje. Ta nova znanja nam omogočajo širše razumevanje svoje lastne duhovnosti ter nam pomagajo pri doseganju notranjega miru.
Prejmite tehnike, vaje in meditacije za duhovno rast
Knjige velikih duhovnih mojstrov nam omogočajo, da se neposredno povežemo z njihovimi učenji, modrostmi in uvidi. Pogosto namreč vsebujejo vaje, meditacije in tehnike, ki nam bodo pomagale napredovati na svoji duhovni poti.
Paramhansa Jogananda: Avtobiografija jogija
Avtobiografija jogija je sodobna duhovna klasika, ki je bila prevedena v več kot 20 jezikov in je spremenila življenja več milijonov duhovnih sledilcev po vsem svetu.

Jogananda v knjigi na več kot 420-ih straneh jasno razlaga subtilne zakone življenja, ki se skrivajo tako za običajnimi dogodki vsakdanjega življenja kot izjemnimi dogodki, ki jih imenujemo čudeži.

 

 

 
Osho: Zavedanje
Veliki učitelji, denimo Lao Zi ali Buda, pravijo, da večina ljudi stopa skozi življenje, kakor da bi hodili v spanju. Nikoli niso zares navzoči pri svojem početju, nikoli povsem dovzetni za okolico. Ne vedo niti, kaj jih žene pri delovanju in govorjenju.

V tej knjigi nas Osho nauči živeti bolj pozorno, bolj čuječe in meditativno – z ljubeznijo, ljubečo skrbnostjo in zavedanjem.

 

 

 
Anthony de Mello: Ni se vam treba spreminjati
Poglejte okrog sebe in poskusite poiskati enega samega zares radostnega človeka, nekoga, ki je neustrašen in osvobojen negotovosti, tesnobe, napetosti in skrbi. Srečo bi imeli, če bi našli enega takega med sto tisoč ljudmi.

Toda obstaja način, kako se zbuditi. Obstaja način, kako lahko vse, kar je lažno in nevrotično, izpustite, vaše oči pa uzrejo radostno resničnost, ki vas obdaja. Ta knjižna uspešnica vam bo pomagala ponovno odkriti življenje, ki vam je bilo namenjeno.

 

 
Sadhguru: Polnočni pogovori z mistikom
Cheryl Simone, soavtorica knjige, je imela velikansko srečo, da se je Sadhguru, najbolj iskan indijski mistik, odločil preživeti teden dni v njeni hiši blizu jezera, ker je želel v miru dokončati neko delo. Ob večerih in pozno v noč se je lahko pogovarjala z njim.

Knjiga nam odpira nevsakdanjo priložnost za vstop v osebni prostor razsvetljenega, zares dragocenega bitja, za spoznavanje njegovih uvidov in za metamorfozo, kakršno je doživela tudi Cheryl.

 

 
Mooji: Preden sem
Knjiga Preden sem je izbor pogovorov med Moojijem, srčnim duhovnim učiteljem iz tradicije advaita, ter iskalci miru, resnice in svobode.

Mooji včasih odgovarja s humorjem, včasih nežno, v nekaterih primerih ostro, zmeraj pa ljubeče, tistim, ki sprašujejo in govorijo o strahu, trpljenju, zmedenosti, odnosih, duhovni praksi in o tem, kako živeti v miru. Njegove besede so odločno povabilo k raziskovanju narave resničnega Jaza in k počitku brez truda v polnosti in praznini bivanja sámega. Njegovi odgovori spodbujajo, izzovejo in zmeraj razsvetljujejo.

 

 

Pripravila: Kaja Regula

#### 5 KORAKOV Cristy Žmahar: Kako vedeti, da je nekaj Božansko vodeno?
Ta teden sem spregovorila o tem, o čemer se sprašujete mnogi. Kako vedeti, da je nekaj Božansko vodeno, prav zate, tvoja pot, zato da z zaupanjem slediš inspiraciji in se ne oziraš nazaj? Kako biti miren, ko se zdi, da se za zaveso predstave življenja nič ne dogaja in kako premagati ovire, ki se pojavijo, ko veš, da je nekaj zate a ne steče in ne steče? Končno so tukaj koraki, ti te bodo nežno potisnili v smer življenjske poti in te opremili z vero. Več video vsebin na www.potovanjeduse.si

#### 5 korakov do boljših odnosov
Koraki in šepeti o resnici ljubezni
Veliko ljudi išče ta občutek ljubljenosti, a hkrati jih tako veliko doživlja dvome ravno na tem področju. Ko nastopi praznina, ki kliče po ljubezni znamo marsikdaj prestopiti ravno na tisto pot, ki oddaljuje od ljubezni in ne obratno. A saj ne vemo, da v želji po ljubezni uberemo druge korake. Kajti v iskanju ljubezni je najtežje videti resnice o njej sami.

Tokrak je napotke ljubezni predala nadangel Sofija, ki je bila prvi znani nadangel ljubezni. Povprašala sem jo za korake, ki dvigujejo nivo ljubezni in izboljšujejo odnose.

Note ljubezni nadangel Sofije...
1. NOTRANJA MELODIJA
Če želite doživljati ljubezen, jo morate najprej začutiti do sebe. Velikokrat drugim ljudem dovolite, da vaša ušesa okopajo v besednih sulicah in kritikah. Vsaka taka beseda je res učitelj in vsi vi med seboj povezane sorodne duše, a ključ učenja se skriva tudi v tem, da sprejmete morda dejstvo o tem, da vas ti ljudje učijo ljubezni do vira vsega, kar je - do vas samih. Mnogo vas je pozabilo kaj prava ljubezen do sebe pomeni, zato imate pomočnike, ki vas želijo s spodbujo zunanjih doživljanj usmeriti na notranji žar ljubezni. To ljubezen nato sprožite tako, da postavite meje tega, kar sprejemate in izkušate in kaj ne.

Ko to storite, ljudje vedo - njihova učenja niso več potrebna. Nemudoma bodo spremenili odnos do vas na ljubečega, kajti osvojili ste lekcijo ljubezni do sebe. In nekateri bodo po končani nalogi odšli. Takrat morate vedeti, da se ljubezen ne konča. Nekoč nekje, se srečate znova. Ko se bo vaš skupni svet ljubezni lahko dopolnjeval. Ljubite sebe in njih dovolj, da jih izpustite in dovolite, da ljubezen včasih krene po različnih poteh.
2. MELODIJA TELESA
Kako si izkazujete ljubezen? Ali svojemu fizičnemu telesu, ki je čudovit prijatelj za dušo, ki se spominja svoje esence, dajete dovolj ljubezni? Ali mnogokrat preslišite njegov glas, ki kliče po počitiku, bolj zdravi hrani, več spanja, negovanju v obliki sproščanja, razgibavanja ali pa drobnih malenkostih, ki ga razvajajo? Kajti mnogokrat rečete, da telo ni pomembno. Pa vendar je resnica o njem ta - je izraz nebeške ljubezni.

Je darilo, da duša sploh lahko fizično izkuša. Je torej - ljubezen.
3. MELODIJA ISKRENIH BESED
Veliko iluzij prevzema planet Zemljo. Ljudje ne govorijo iskrenih mnenj in besede postanejo orodja zavajanj sebe in drugih. Oddaljujejo posameznike od resnice, kar vodi do številnih izgub samega sebe. Če nekaj ni iskreno izraženo, bo pritegnilo tisto, kar je lahko edini odgovor na to - neiskrenost vse naokoli. Ljudje se ne izražate iskreno, ker se bojite sodbe, nesprejetja in podobno. V imenu ljubezni naj bi lagali. A to je pot proti breznu ljubezni, ki vam bo pogledalo v obraz in poglobilo notranjo praznino.

Iskrene besede so vir ljubezni. Govorijo resnico o tem kdo ste. Ko govorite iskrena mnenja izražate ljubezen, torej sebe. Le tako vam življenje lahko odgovori v iskrenih odnosih, ki ne preizkušajo. Kajti le tisti, ki je pripravljen slišati vaše iskrene besede, je pravi sopotnik na vlaku ljubezni. Vsi ostali so vaši rablji ljubezni, ki čakajo na eno samo napačno besedo, da bi vam pokazali resnico o tem, da se ljubezni nadzorovati ne da. Zaslužite si jo taki kot ste. Z vsemi odtenki sebe. Ne mešajte svojih barv s tistimi, ki jih ne sprejemajo. Izrazite svoje prave barve.
4. PRIČAKOVANJE LJUBEZNI
Ko ste enkrat vzpostavili iskren odnos do sebe in drugih in se resnično ljubite, potem ne pričakujte več brazgotin srca. Ne pričakujte razočaranj, verjemite v ljudi. Kajti ljubosumje, nezaupanje ali pretirano oklepanje ljudi je še vedno znak ranjenih kril čustev. Pozdravite to ranjenost. Vzemite si čas za njo. Prejokajte kar se mora prejokati, najdite načine da pozdravite svoje srce.

Da se je to zdravljenje res zgodilo boste vedeli tako, da ne boste več iskali tisto iglo v senu, samo, da bi ji dokazali kako ostra je, ko zbode. Ne iščite te igle. Dovolite si uživati v nežnosti in verjeti v njo. Ali to pomeni, da vas ljudje ne bodo več prizadeli? O da, seveda lahko oni nekega dne izberejo drugače in boste nenadoma vi del njihovih izkušanj samo zato, ker so se oni odločili spremeniti pot. A bistveno je kaj izberete vi. Vedno izberite vero v ljubezen. Pričakujte le njo. V kolikor se odvije drugače, se vrnite na prvo točko naših spoznanj - na melodijo ljubezni.
5. NEBEŠKA LJUBEZEN
In ko se zdi, da ne verjamete v svet ljubezni ali pa da vam ne križa življenja poti, takrat se obrnite na tisto ljubezen, ki jo poznate iz svoje večnosti - svoje angele, vodnike, tiste, ki poznajo vse vaše resnice in vas ljubijo kljub temu. Prosite jih za zdravljenje srčne čakre, da pozdravite čustva, ki so bila ranjena. Pokličite jih in jih prosite, da vam pripeljejo sorodne duše, ki vam bodo pomagale graditi mostve ljubezni. Ali pa jih pokličite kar tako - ko potrebujete vero v ljubezen, svoje sanje - SEBE.

Pokličite jih ta trenutek in zaprosite za znak ljubezni.

#### 5 korakov do opustitve negativnih misli
Negativne misli, tiste, ki naše dneve polnijo s skrbmi, dvomi, jezo, žalostjo in razočaranjem, so dobro znane vsem. Predvsem, ko govorimo o skrbeh, sem prepričana, da bi bila konkurenca za naslov svetovnega prvaka izredno močna.

Čeprav se zdi, da so negativne misli neizogiben del našega vsakdana, pa obstaja nekaj korakov, s katerimi jih postopno lahko opustimo.
1. korak: Izogibajte se dejavnikov, ki jih dojemate kot stresne
Ste že kdaj pri sebi prepoznali tako imenovane sprožilce negativnih misli. Morda je to gledanje poročil, branje dnevnega časopisja, klepet s prijateljem ali prijateljico, ki v vsaki situaciji najde nekaj slabega in se stalno pritožuje. V življenju je vsekakor obilica situacij, ob katerih se zdi, da negativne misli kar same privrejo na plan, pa vendar se marsikateri izmed njih lahko izognemo. Dobro se je zavedati, da je negativnost zelo nalezljiva ter da se tako kot sreča ne le sešteva, temveč množi. Zato se, kadar le lahko, izognite situacijam, ki jih prepoznate kot sprožilce.
2. korak: Ozavestite negativne misli
Namenite nekaj dni analizi svojih misli. Lahko si določite del dneva, ko boste zavestno opazovali svoje misli ali pa si namenite nekaj minut samote in zapisujte misli, ki vam rojijo po glavi. Bodite pozorni tako na tiste, ki vas podpirajo, kot tudi na tiste, ki vas ne. Na ta način boste ozavestili negativne misli, ki se jih pogosto sploh ne zavedamo več, saj so postale del nas oz. del naše identitete. Ozaveščanje negativnih misli nam omogoča, da spoznamo, da niso avtomatične, temveč smo se nanje le navadili, kar pa pomeni, da imamo moč, da se jih tudi odvadimo.
3. korak: Magična beseda – ampak
Negativnim mislim dodajte magično besedo – ampak. Npr. "v tem poročilu manjka kakšna vejica, ampak vsebinsko sem ga pa res dobro pripravila", ali "ta juha je res preslana, ampak glede na to, da sem jo pripravila prvič, mislim, da mi je kar dobro uspela", ali "sodelavka mi je res na grd način vrgla poleno pod noge, ampak vsaj ostali sodelavci so takšni, da se z njimi dobro razumem" ali "spet sem se zredila, ampak imam pa še vedno čudovite zelene oči in dolge rjave kodre". Večkrat ko negativnim mislim dodamo tudi kaj pozitivnega, hitreje bo to postalo naša nova navada in svet ne bo več videti le črn. Kreiranje spodbudnega in prijaznega notranjega dialoga nam bo pomagalo, da bomo postopno negativne misli nadomestili z bolj optimističnimi.
4. korak: Vadite prijaznost in optimističnost
»Optimist vidi vrtnico in ne trnja, pesimist strmi v trnje, ne da bi se opazil vrtnico«, pravi Kahlil Gibran.
V življenju vsakega izmed nas je obilica blagoslovov v obliki oseb, izkušenj in materialnih dobrin. Ali jih bomo opazili ali ne je odvisno le od nas. Vsi imamo številne kvalitete v obliki znanj, izkušenj, osebnostnih lastnosti in vizualnih karakteristik, ki jih pri sebi lahko cenimo. Ali jih bomo ali ne, je prav tako odvisno le od nas. V življenju smo doživeli že veliko lepih izkušenj in prijetnih presenečenj. Le mi smo tisti, ki se lahko odločimo, da se bomo osredotočili nanje in ne na kaj drugega.
5. korak: Bodite potrpežljivi
Negativne misli so naš spremljevalec že od rojstva. Poslušali smo jih (in jih pogosto še) pri starših in sorodnikih, pri prijateljih in vrstnikih, v šoli, v službi, ob gledanju poročil, filmov in nadaljevank, beremo jih v knjigah, časopisih in na socialnih omrežjih. Svet je pravzaprav prežet z negativnostjo in negotovostjo, zato je za spremembo potreben čas in seveda potrpežljivost.

Z ljubeznijo. ♥
Petra

#### 5 koristi samozavesti
Spomnim se, da sem pred leti zavidala ljudem, ki sem jih doživljala kot samozavestne. Prepričana sem bila, da je njihovo življenje mnogo lažje kot moje, da so mnogo srečnejši in zadovoljnejši, kot sem bila jaz. Zdelo se mi je, da jim gre vse kot po maslu, da jim nikoli v ničemer ne spodleti in da se jim nikoli ne zgodi nič slabega. Vse bi dala, da bi bila lahko takšna, kot so bili oni.

Danes, nekaj let po tem, ko sem se odločila svoji nesamozavesti narediti konec, lahko rečem, da samozavest s seboj nosi številne koristi. Žal se moje prepričanje, da gre samozavestnim ljudem vedno vse kot po maslu, da jim v ničemer ne spodleti in da se jim nikoli ne zgodi nič slabega, ni uresničilo. A kljub temu sem v svojem življenju prepoznala številne koristi samozavesti. Pet jih predstavljam v tokratnem zapisu.
Postavitev realnih in dosegljivih ciljev
Samozavestni ljudje imajo jasno zavedanje o svojih močnih in šibkih točkah, zato si lahko postavijo realne in dosegljive cilje. Prav realnost ciljev in zaupanje v svoje sposobnosti sta dva dejavnika, ki na posameznika delujeta motivacijsko in samozavestnim ljudem omogočata, da po poti do cilja nadaljujejo tudi ob morebitnih neuspehih. Vsak uspešno dosežen cilj predstavlja spodbudo za nadaljnje postavljanje ciljev in hkrati krepi njihovo samozavest.
Prepričanje, da smo gospodarji svojega življenja
Samozavestni ljudje se zavedajo, da niso nemočne žrtve okoliščin in življenja, temveč da lahko svoje življenje upravljajo. Zaupajo v svoje notranje sposobnosti in verjamejo, da sta uspeh in zadovoljstvo odvisna od njihovega truda in ne zunanjih dejavnikov. Zato tudi prevzemajo odgovornost za svoje dobro ali slabo počutje in v primeru slednjega iščejo rešitve pri sebi, ne pa v spremembah okoliščin ali drugih ljudi.
Pozitivna naravnanost
Sami sebi smo lahko najhujši kritik ali najboljši prijatelj. Samozavestni ljudje so vsekakor slednje. Ker verjamejo vase, v svoje sposobnosti, hkrati pa se zavedajo tudi svojih šibkih točk in tega, da lahko na njih delajo, če se le tako odločijo, se ne zasujejo s plazom kritik vsakokrat, ko naredijo napako. Zavedajo se, da so te del življenja in učenja ter jih kot takšne tudi sprejemajo. Zavedajo se tudi, da storjena napaka ne pomeni neuspeha in ni znak njihove nekompetentnosti, temveč je priložnost za osvojitev nove lekcije.
Sproščenost v komunikaciji z drugimi
Samozavestni ljudje ne potrebujejo potrditve s strani drugih, zato da bi vedeli, da so dovolj dobri. To jim omogoča, da so v komunikaciji z drugimi mnogo bolj sproščeni, saj jim ni treba nikogar očarati. Posledično se jim ni treba pretvarjati, da so nekaj, kar niso. Zavedajo se, da ne morejo biti vsem všeč, zato tega niti ne poskušajo. Ker jih ni strah zavrnitve, so v navezovanju novih stikov veliko bolj sproščeni, posledično pa tudi uspešni, k čemur pa pripomore tudi njihova pozitivna naravnanost.
Konstruktivno spoprijemanje s težavami
Za svoje težave ne krivijo drugih ljudi, niti okoliščin, zato ne čakajo, da bo njihove težave rešila neka tretja oseba, temveč stvari vzamejo v svoje roke in začnejo iskati rešitev. Zavedanje, da so za svoje življenje najbolj odgovorni sami, jim daje občutek notranje moči, kar jih opogumlja, da se s težavami soočijo. Ker jih ni strah priznati svojih slabosti in prositi za pomoč, to storijo, kadar prepoznajo, da jo potrebujejo, in ne čakajo na usmiljenje drugih, da bi jim pomoč ponudili. Vse to jim omogoča, da se s težavami soočijo hitreje, predvsem pa brez odvečne drame.

#### 5 kristalov s pomočjo katerih se osredotočiš nase
Čeprav je novo leto v njenem jedru čas, da rastemo in se razvijamo na pozitiven način, je lahko tudi pretirano. Ko se identificiraš in začneš zasledovati številne nove cilje, se ti lahko zdi, kot da si si preveč zadal-a ali pa, kot da te tvoji cilji in nameni vlečejo navzdol. Morda se boš začel-a počutiti malodušno in se boš bala, da zdrneš nazaj v stare vzorce.

Namesto da izgubljaš upanje, je pomembno, da si v prvem mesecu leta vzameš nekaj časa zase. Ne pozabiš biti prijazen do sebe, skrbeti zase in delati samo na ciljih, ki ti služijo. Da bi ti to časovno obdobje nekoliko olajšala sem zbrala 5 pomembnih kristalov, ki ti bodo pomagali pri osredinjenju same sebe. Saj veš, kaj vedno pravim? Kristali so naši prijatelji.
Počisti Kameno strelo za uskladitev s svojim Višjim jazom
Ko si postavljaš cilje in namere za prihodnje leto, ti lahko Kamena strela pomaga pri tem, da so tvoji cilji iskreni in v skladu s tvojim Višjim jazom. Ta kristal dvigne tvojo vibracijo in razbistri glavo, tako da lahko vidiš svoje življenje s višje perspektive. Delo s Kameno strelo ti omogoča, da se izogneš “napačni” poti, ki ni v skladu s tvojim Višjim jazom. Iz stanja popolne jasnosti, ki ti ga Kamena strela omogoča, se lahko premakneš naprej in kreiraš tisto, kar si prišel/prišla sem kreirat. Za najvišje dobro sebe in vseh drugih.
Lapis Lazuli za vodilno vlogo v tvojem življenju
Če si pripravljen/a na velik preboj ali premik v letu 2020, je čas, da se oprimeš za volan in začneš ga usmerjati v pravo smer. Kot kamen pristnosti in moči te bo Lapis Lazuli učil stopiti v svojo moč in svoj pristni jaz. Ti si voznik/voznica in ti imaš moč, da zapelješ kamorkoli si želiš. Vse kar moraš storiti je, da zaupaš vase in se počutiš dovolj močno, da prevzameš odgovornost!
Kristali: Aquamarine za sprejemanje sebe
Včasih, ko gremo skozi obdobja dramatičnih sprememb, lahko postanemo pretirano kritični ali samosodni. Toda prav tako pomembno, kot je se veseliti in imeti cilje, je tudi sprejemanje  sebe točno takega/takšno, kot si. Aquamarine ima mehko in pomirjujočo energijo, ki te nauči, da si sam/a s seboj nežna in v milini. Bodi nežna do sebe in ne pozabi, da si vredna že sama po sebi.

Preberi si o preostalih dveh kristalih TUKAJ.

Z ljubeznijo in svetlobo,

Lara Mirnik, organizator velneških storitev; vodja wellness centra Bela Vilinka

www.belavilinka.com

#### 5 lastnosti, ki nam pokažejo da smo čustveno zreli
Čustvena zrelost se nanaša na sposobnost obvladovanja svojih čustev in ravnanja na način, ki je konstruktiven in ustrezen.

Ko smo čustveno zreli, se zavedamo svojih čustev in jih lahko učinkovito obvladujemo, kar nam pomaga v medosebnih odnosih ter pri soočanju s stresom in izzivi. V nadaljevanju bomo predstavili pet stvari, ki nam lahko pomagajo prepoznati, da smo čustveno zreli.
1. Zavedanje in izražanje čustev
Čustveno zreli ljudje se zavedajo svojih čustev in jih znajo izraziti na konstruktiven način. Ne potlačijo svojih čustev ali jih izražajo na destruktiven način, kot je na primer agresija ali manipulacija. Namesto tega znajo izraziti svoje občutke na način, ki je jasen, iskren in spoštljiv.
2. Prevzemanje odgovornosti za svoje občutke
Čustveno zreli ljudje prevzemajo odgovornost za svoje občutke in ne krivijo drugih za svoje nezadovoljstvo ali slabo počutje. Razumejo, da so odgovorni za svoje čustveno stanje in da lahko vplivajo na to, kako se počutijo. Namesto obtoževanja drugih za svoje težave, se osredotočijo na reševanje težave na konstruktiven način.
3. Sposobnost sprejemanja kritike
Čustveno zreli ljudje so sposobni sprejeti kritiko in se iz nje učiti. Ne čutijo se ogrožene ali napadene, ko jih kritizirajo, temveč vidijo kritiko kot priložnost za rast in izboljšanje. Ne branijo se kritike, ampak jo sprejmejo kot pomemben del svojega razvoja.
4. Sposobnost postavljanja mej
Čustveno zreli ljudje imajo jasno predstavo o svojih mejah in so sposobni jih postaviti ter jih braniti. Zavedajo se, kaj jim je pomembno, kaj jim ne ustreza in kdaj je potrebno reči "ne". Ne dovolijo drugim, da prestopijo njihove meje, hkrati pa ne prestopajo meja drugih.
5. Empatija in sočutje
Čustveno zreli ljudje so empatični in sočutni do drugih. Razumejo, da so drugi ljudje tudi čustvena bitja in zanje poskrbijo, ko se počutijo slabo. Sposobni so se postaviti v kožo druge osebe, da bi bolje razumeli njihove občutke. Empatija in sočutje sta ključni sestavini uspešnih medosebnih odnosov in pomagata pri vzpostavljanju povezav z drugimi ljudmi.

Čustvena zrelost je proces, ki se razvija skozi življenje in ni nekaj, kar dosežemo enkrat za vselej. Čeprav lahko občasno doživimo nazadovanje v našem čustvenem razvoju, se lahko vedno vračamo k temu, da rastemo in se učimo.

Če želimo izboljšati svojo čustveno zrelost, lahko začnemo s poglobljenim raziskovanjem svojih čustev in razmislekom o tem, kako se odzivamo na stres in druge izzive v življenju. Pomembno je, da si prizadevamo za bolj zdrave in konstruktivne načine izražanja svojih občutkov ter da se trudimo razumeti in sočustvovati z drugimi ljudmi.

Čustvena zrelost je ključna za srečno in uspešno življenje. Čeprav je proces rasti čustveno zrelih posameznikov nenehen, obstajajo znaki, ki kažejo na to, da se človek razvija v tej smeri. Zavedanje in izražanje čustev, prevzemanje odgovornosti za svoje občutke, sprejemanje kritike, sposobnost postavljanja mej in empatija in sočutje so pet pomembnih stvari, ki nam lahko pomagajo prepoznati, da smo čustveno zreli. Zavest o teh znakih nam lahko pomaga pri izboljševanju naših medosebnih odnosov, zmanjševanju stresa in izboljšanju kakovosti življenja.

#### 5 mitov o strahu
O strahu je bilo že veliko povedanega in napisanega. Strah je čustvo, s katerim smo se srečali že vsi, zato to pravzaprav ne preseneča. A kljub vsem zapisom o strahu še vedno ostaja veliko mitov.
Mit št. 1: Strah je negativno čustvo.
Negativna čustva ne obstajajo. Tudi pozitivna ne. Obstajajo pa čustva, ob doživljanju katerih se počutimo bolj ali manj prijetno. In obstajajo čustva, ki so bolj ali pa manj koristna. In verjeli ali ne, strah je lahko tudi koristno čustvo. Če z avtom obstanem na železniških tirih, je prav strah tisti, ki me bo spodbudil, da ukrepam in se umaknem iz nevarnega položaja. Strah ni nič drugega kot pokazatelj naših notranjih ran, ozdravitev katerih nam bo močno olajšala naše življenje. Strah, če se ga zavemo in ga znamo pravilno razrešiti, je tako v vsakem primeru zelo koristno čustvo.
Mit št. 2: Strah doživljam samo jaz.
Strah je stalni spremljevalec vseh ljudi. Tisti, ki reče, da ga ni nikoli strah, laže. Ne le vam, temveč morda tudi sebi. Naj razložim, zakaj. Strah je močno povezan s pričakovanji, ki jih imamo do sebe, do ljudi, ki nas obdajajo, in do življenja nasploh. Obstajata dve vrsti pričakovanj. Prva so tista, ki so nastala na podlagi ideje, da naša prihodnost ne bo ravno rožnata, druga pa tista, ki so nastala na podlagi naše ideje, kakšna bi naša prihodnost morala biti. Ob prvih nas je tako strah, da bi se naša pričakovanja uresničila in da bi se kaj slabega res zgodilo. Strah nas je seveda tudi tega, kako bomo v takšni situaciji preživeli in poskrbeli zase ter svoje bližnje. Primer takšnega pričakovanja je, da bomo prej ali slej prisiljeni iskati novo zaposlitev, pa bodo otroci, ko bodo začeli hoditi v vrtec ali šolo, zboleli itd. Vse to so sicer lahko popolnoma realna pričakovanja, a ob njih lahko kljub temu začutimo strah in se začnemo spraševati, kje, če sploh, bomo torej našli novo službo, kdo bo skrbel za bolne otroke, ali bo delodajalec tolerirali naše bolniške in kako dolgo. V primeru drugih pa nas je strah, da se življenje ne bo izšlo v skladu z našimi pričakovanji in zopet se ponovi tudi strah, kako bomo v takšnih okoliščinah poskrbeli zase ali tudi za bližnje. Primer takšnega strahu je strah ob novi zaposlitvi, za katero si predstavljamo, da bo izpolnjujoča, da bomo prejemali redno plačilo in se s sodelavci dobro razumeli. Toda ko se znajdemo v situaciji, ki ni takšna, kot smo si jo zamislili, se zelo hitro prebudi kopica strahov. Podobno je tudi ob vstopu v novo partnersko razmerje.
Mit št. 3: Uspešni ljudje ne čutijo strahu.
Uspešnejši ko smo, večja so naša pričakovanja, več je običajno tudi strahov. Tudi uspešne ljudi je strah, vendar so se naučili s strahom soočiti ali ga na drugačen način obvladati, ne pa dovoljevati, da obvlada njih in njihova življenja.
Mit št. 4: Le šibki ljudje pokažejo, da jih je strah.
Pokazati strah pomeni pokazati ranljivost. Zato si strah upajo pokazati in izraziti le močni in samozavestni ljudje. Ko povemo, da nas je strah, tvegamo, da bomo zasmehovani, da bodo drugi naš strah izkoristili sebi v prid, tvegamo, da bomo zavrnjeni ali da se bodo drugi norčevali iz nas in naših strahov. Le pogumni in močni ljudje upajo ta tveganja prevzeti in zato brez zadržkov izraziti tudi svoje strahove, dvome in pomisleke.
Mit št. 5: Moj strah je tako močan, da se ga ne da premagati.
Čeprav so nekateri strahovi z nami že iz otroških let in v sebi združujejo kopico neprijetnih izkušenj, pa noben strah ni tako velik in močan, da bi se ga ne dalo premagati. Morda do zdaj le še nismo našli pravega načina ali pa nismo dovolj dolgo vztrajali. Res je, da intenzivnejši in globlji strahovi v sebi skrivajo več moči, s katero nas držijo v preteklosti, a z nekaj vztrajnosti in morda tudi podpore nam bo zagotovo uspelo. Glede na kopico strahov, ki sem jih v zadnjih dveh letih premagala z metodo HSE, verjamem, da ni strahu, ki bi se ga ne dalo premagati.

#### 5 načel, ki vam bodo pomagala biti bolj srečni
Sreča je izbira
Stavek, ki sem ga prebrala ali slišala že neštetokrat. In prepričana sem, da nisem edina. Kako to, da je potem na svetu še vedno toliko ljudi nesrečnih, ko pa je za srečo potrebno narediti tako malo?
1. Počnite stvari, ki vas osrečujejo.
Še vedno težko verjamem koliko ljudi ne zna odgovoriti na vprašanje, kaj je tisto kar jih osrečuje. Če pa odgovor imajo, mu sledi cela vrsta razlogov zakaj tega, kar jih osrečuje, ne morejo delati. Nimajo časa, nimajo ljudi, ki bi hoteli delati enako, nimajo sredstev, ne živijo v primernem okolju, nimajo dovolj sposobnosti, itd. Zavedajmo se, da smo tudi v tem primeru izbrali. V življenju si vedno postavljamo prioritete. Če je sreča visoko na naši lestvici prioritet, bomo poiskali stvari, ki nas osrečujejo in ki jih lahko počnemo vsem okoliščinam navkljub.

2. Bodite prijazni do sebe.
Žalostno, a včasih se mi zdi, da smo sami sebi najhujši sovražnik. Vse kritike in dvomi, ki jih v mislih izrečemo sami sebi, vse obsodbe in vsi občutki krivde so posledica razmišljanja, ki smo ga posvojili od drugih. So navodila, ki smo si jih dopustili vsiliti s strani zunanjega sveta. Od tega kakšen mora biti naš vizualni izgled, kako se moramo obnašati do drugih, do tega kako mora potekati naše življenje in kaj vse »moramo« imeti – služba, družina, materialne dobrine – in še bi lahko naštevala. Če s svojim bivanjem in delovanjem upoštevam preprosto dejstvo, da ne škodujem drugim in jih ne omejujem v njihovih prepričanjih in delovanjih, potem res ne vidim razloga, da ne bi smeli imeti svojih pravil, svojih navodil za življenje. Poskušati upoštevati vse »moral bi« zunanjega sveta, je najhitrejša pot do nesrečnega življenja.

3. Smejte se.
Kaj vas spravi v smeh? Morda kakšna fotografija ali video posnetek z lanskega dopusta? Morda kakšna misel, šala? Mogoče kakšna knjiga ali televizijska oddaja? Razmislite in si dovolite v svoj vsakdan vključiti tudi smeh.

4. Pojdite v naravo.
»Sreča je čudežni prah, ki ga narava iz svojih angelskih rok strese v naše naročje,« je misel, ki sem jo nekoč prebrala na spletu. Ne vem kdo je avtor, a sem mu zanjo hvaležna. Težko bi se namreč sama izrazila bolje. Verjamem, da vsi, ki vam je narava blizu, razumete njen pomen. Ob opazovanju vseh lepot narave, ob občudovanju njene raznolikosti, čudovitih barv in oblik, ob zavedanju kako se nam nesebično razdaja, je res težko biti kaj drugega kot srečen.

5. Dovolite si biti srečni.
Morda se sliši hecno, a nekaterim se zdi kar malce nepošteno ali vase zagledano, da bi bili ob vseh grozotah, ki se dogajajo pri nas in po svetu, srečni. Ne verjamem, da bom s tem, da sem nesrečna še jaz, kaj dosti pripomogla h pozitivnim spremembam. Prepričana sem, da imajo srečni ljudje več energije, so bolj aktivni in predvsem pa bolj strpni.
Čisto vsi imamo vsak trenutek svojega življenja možnost izbire. Kaj lepega si boste izbrali za današnji dan?

#### 5 načinov kako se znebiti menstrualnih bolečin brez tablet
Menstrualni krči so neizogiben del življenja mnogih žensk, vendar to ne pomeni, da se jih ne da obvladati na naraven način. Namesto da bi posegale po zdravilih, ki imajo lahko stranske učinke, se lahko zatečete k naravnim rešitvam, ki vam lahko pomagajo ublažiti bolečine. Tukaj je pet preprostih in naravnih načinov za lajšanje menstrualnih krčev:

1. Topla kopel ali obkladek: Topla voda ima čudovit sproščujoč učinek na mišice. Poskusite si pripraviti toplo kopel ali pa preprosto položite topel obkladek na spodnji del trebuha. To bo pomagalo sprostiti mišice in zmanjšati bolečino.

2. Ingver: Ingver je znana naravna sestavina, ki pomaga pri lajšanju bolečin, vključno z menstrualnimi krči. Lahko si pripravite ingverjev čaj ali pa ga vključite v svojo prehrano.

3. Belisa: Belisa je naprava, ki s pomočjo tehnologije TENS lajša bolečine, ki spremljajo prve dni ženskega cikla. Naprava zagotavlja nebolečo, naravno alternativo, ki lajša bolečine in ne povzroča stranskih učinkov. Deluje tako, da na mesto bolečine oddaja nežne vibracije, ki zamotijo telo in zagotovijo, da signali bolečine ne dosežejo možganov ter tako blokirajo občutek bolečine. Belisa napravo prilepiš na spodnji predel trebuha, vklopiš jo in izbereš intenzivnost vibracije nato pa uživaš v varni in udobni olajšavi. Več o izdelku si lahko pogledaš na: https://belisa.si/izdelek/naprava-belisa/

4. Aromaterapija: Uporaba eteričnih olj, kot sta sivka ali kamilica, lahko pomaga pri sprostitvi in zmanjšanju stresa, kar lahko posledično zmanjša bolečino menstrualnih krčev. Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v aromaterapevtsko razpršilo ali v toplo kopel.

5. Uravnotežena prehrana: Prehrana ima lahko velik vpliv na vaše menstrualne krče. Izogibajte se presežku sladkorja, soli in kofeina, saj lahko ti dejavniki povečajo vnetje in bolečino. Poskusite jesti več hrane, bogate z omega-3 maščobnimi kislinami, kot so npr. oreščki, saj imajo protivnetne lastnosti; v prehrano vključite tudi zdrave maščobe, vlaknine, zelenjavo.

Vsako telo je drugačno, zato je pomembno, da eksperimentirate z različnimi naravnimi metodami, da najdete tisto, ki vam najbolje pomaga. Ne pozabite tudi, da se pred uporabo katerega koli novega naravnega zdravila posvetujete s svojim zdravnikom, še posebej, če imate kakršne koli druge zdravstvene težave ali jemljete zdravila. S pravilnim pristopom in potrpežljivostjo se lahko naučite obvladovati menstrualne krče na naraven način.

#### 5 najhujših strupov
Pet najhujših strupov in povzročiteljev bolezni so jeza, žalost, strah, skrb in pohlep.

Tega si nismo izmislili mi. To že tisočletja trdijo vse tradicionalne medicine, le da na zahodu še vedno raje verjamemo, da bolezen prihaja od zunaj, da prileti z bakterijami, na krilih ptičev ali jo gensko podedujemo. Takšen pogled upravičuje našo pasivnost, saj če verjamemo, da so vzroki zunaj, potem je tudi odgovornost zunaj.

Kako čustva zastrupljajo?

Ko rečemo, da nas čustva zastrupljajo, potem to ni le pesniško izražanje. Če ne verjamete, si oglejmo, kako čustva vplivajo na posamezne organe, in morda boste lažje dojeli, kako tesno so povezana z zastrupitvijo telesa.

Ko smo jezni, prihaja do zastoja v delovanju naših jeter. Od tam izraz: »Gre mi na jetra.« Zakaj za nekaj, kar nas jezi, ne rečemo, da nam gre na ledvice ali pljuča? Očitno večtisočletna naravna modrost ve isto, kot ve tudi tradicionalna kitajska medicina. Resnica je vedno ena, ne glede na to, ali ste Slovenec, Indijec ali Kitajec. Čustvo jeze onemogoča normalno delovanje jeter, jetra pa so zelo pomembna za čiščenje naše krvi. In če so jetra blokirana z jezo, smo zastrupljeni!

Podobno se zgodi, ko čustvo žalosti sabotira delovanje naših pljuč – drugega razstrupljevalnega organa. Kako dihate, ko ste žalostni? Morda globoko in sproščeno? Kje pa – prej bi lahko rekli, da takrat dihamo kot riba – plitvo, v krču. Ni naključje, da rečemo, da nas je »popadla ali stisnila žalost« in da čutimo, da nas »žalost duši«. Žalost neposredno vpliva na pljuča in debelo črevo, zato takrat dihamo slabo in imamo tudi težave z odvajanjem. Posledica enega in drugega je, da v telesu zastajajo strupi, ki se niso izločili z dihanjem ali odvajanjem blata. Kri ne dobi dovolj kisika, saj se zaradi slabega dihanja v krvi zadržuje vse preveč ogljika. Ta nas zakisa, preprečuje prenos nekaterih hranilnih snovi in v končnem seštevku celo sili določene celice, da se prilagodijo delovanju brez kisika (tako nastajajo rakave celice).

Tudi tretji razstrupljevalni organ, ledvice, so pod velikim vplivom čustev. Ledvice in mehur najbolj prizadene strah. Poznate izraze, da je nekdo »zmrznil od strahu« ali »prebledel od strahu«? To se zgodi, ko se ledvice zaradi strahu naenkrat stisnejo in nastane zastoj pri filtriranju in čiščenju krvi. Posledično je motena cirkulacija, zaradi česar imamo ledene roke in noge. Če strah traja dalj časa, so posledice toliko močnejše. Ledvice nadzorujejo tudi mišice zapiralke. Če jih strah blokira, pride do pojava, da zapiralke popustijo in ne moremo nadzorovati uhajanja blata ali urina. Zato tudi izrazi »pokakal se je od strahu« ali »polulal se je od strahu«.

Skrbi nas zastrupljajo neposredno. To čustvo predvsem prizadene našo prebavo – želodec, vranico in trebušno slinavko. Pogosto slišite izraz »zvija me od skrbi«. Dejansko so takrat prebavila v krču in ne morejo opraviti svoje naloge. Zato lahko tudi najbolj kakovostna hrana v telesu postane strup, saj se ne bo pravilno presnovila in bo morda celo zavrela ali obležala v skrčenih prebavilih. Zato namesto dobro prežvečene, kislinsko in encimsko obdelane hrane v naše črevo prihaja na pol prebavljena hrana, ki predstavlja odlično gojišče za patogene organizme in njihove stranske produkte, ki nas pospešeno zastrupljajo.

Kaj pa pohlep? Strupenost pohlepa čutimo v vsakdanjem dogajanju, tako pri nas kot tudi drugje po svetu. Za pohlepne ljudi rečemo, da so »trdega srca« in to je zelo točen opis. Pohlep prizadene srce in tanko črevo. Želja po vedno večjem bogastvu se odraža tudi z aritmijami in nepravilnostmi v delovanju srca. Pohlep uspešno ustvarja tudi vsa ostala, že navedena čustva. Kdor živi v nenehnem strahu, da bi mu lahko kaj vzeli, da bi propadel, ali se obremenjuje s tem, kako bi lahko imel še več, kaj hitro doživi tudi druga čustva.

Ali vam je zdaj bolj jasno, zakaj rečemo, da je omenjenih pet strupov podlaga za večino bolezni, ki jih danes poznamo? Ko se nenehno ponavljajo in nenehno udarjajo na določene organe, ustvarjajo šibko točko, ki je nato bolj dovzetna tudi za druge, materialno otipljive težave. Tako se pri »večno žalostnih« pojavljajo kronične težave z dihali (astme, bronhitisi), pri »večno zaskrbljenih« težave s prebavili, pri »večno jeznih in razočaranih« težave z jetri, pri »večno prestrašenih« sivi lasje, težave z rodili, cirkulacijo, vnetjem mehurja itd.

Avtor: Sanja Lončar

#### 5 najpogostejših blokad energije in svetlobe
Kako umiriti čustva in misli
Zemlja kot planet se velikokrat sprehaja po robovih teme in svetlobe. Velikokrat padamo v brezna težkih energij, nato pa sami sebe presenečamo z izjemnim dvigom vibracije, ki daje upanje na boljšo prihodnost. A če smo iskreni, se velikokrat odpravljamo toliko korakov naprej, da bi nas poti življenja lahko preizkusile in takrat mnogokrat uberemo številne korake nazaj, četudi si to nismo želeli.

Izjemno neravnovesje vlada na tem planetu. Od tega, da smo tako srečni, do tega, da čutimo brezup. Na eni strani lačni ljudje in na drugi tisti, ki mečejo hrano v smeti. Nekje umirajo od žeje, drugje vodo jemljejo za samoumevno. Ves čas smo podobni ping pong žogici.

Vprašanje je ali se tako gibanje res da uravnovesiti ali pa je to nekaj, kar smo pač sprejeli s prihodom na to Zemljo.

Bitja svetlobe, ki ravnovesje poznajo in ne izkušajo teme so mi pojasnila, da je temu res tako, a da nismo prišli na planet, da bi se s tem sprijaznili- vzeli to igrišče kot nespremenljivo in in igrali dokler bi nam pač dale moči. Mnogo civilizacij pred nami je prehodilo trnovo pot do zvezd. Potrdili so, da smo tukaj zato, ker bodo te premagane izkušnje pomenile za naše duše izjemno rast in prava spoznanja življenja.

Zvezde svetlobe pa so prišepnile kaj lahko naredimo za začetek z našimi osebnimi razmišljanji in življenji. Tukaj je 5 najpogostejših rušilnikov energije in svetlobe in nekaj kratkih napotkov kako preobrniti to energijo:
1. Strahovi in dvomi
Resničen strah nastopi šele takrat, ko se nam nekaj zgodi in ego dobi občutek ogroženosti zaradi svojega preživetja. V tem primeru je strah opozorilo, ki zagotovi fizično obstajanje in je kot tak potem orodje za zaščito fizičnega življenja. V tem primeru torej več kot pomemben pomočnik. Težava neravnovesja pa pride pri strahovih, ki se niso zgodili ali celo nimajo osnove. Naučeni strahovi. Izmišljeni strahovi zaradi potrebe po dramatiziranju. Kolektivni strahovi, ki se kot strup širijo po orodjih interneta, televizije, radia in pisane besede. Strahovi, ki poročajo o tem, kaj se je zgodilo nekomu drugemu in prepričujejo o možnosti, da se zgodi tudi tebi. Več ali manj se ti strahovi nikoli ne odvijejo, vsekakor pa zelo oddaljujejo od življenja sreče in miru.
Zibelka svetlobe svetuje: v kolikor imate strahove na podlagi preteklih izkušenj, se lotite meditacij in dela na sebi za odpravljanja le teh; delo na tem, da se pretekle izkušnje ne potrebujejo ponavljati v kolikor je bilo delo opravljeno in lekcija osvojena - premakniti se naprej z načrtnim preobratom energije v pozitivna izkušnja in ne obratno. Za vse ostalo: odklopite se od vibracij, ki niso vaše. Kajti vedite - če jih opazujete, jih sprejemate.
2. Priklop na tuje energije
Opravljanja, zavist, ljubosumje ali sprejemanje le-teh. Odnosi znajo pomeniti izjemen potres v naših vsakdanjikih in nič ne zatrese tal bolj kot drug človek, saj smo navsezadnje čustvena bitja. Odnosi zaradi katerih ne spimo, ne jemo in v nas sprožajo vse tisto, kar si sploh nismo mislili, da nosimo v sebi.
Zibelka svetlobe svetuje: Veliko ljudi pravi, da je potrebno odgovarjati s sočutjem in ljubeznijo. A ko vržeš čudovite rože v živo blato, se bodo vanj pogreznile kljub svoji lepoti. Zavedati se vseh izkušenj na Zemlji je prava pot. Jasno izraziti, kje so vaše meje, zato da energija ve, kaj sprejemaš in kaj ne. Nato pa iz nje odstraniti vse, kar je živo blato. Izgovor, da ne morete, ker ljubite, se ne da in podobno je morda sprejemljiv le za določene,kratke trenutke, ko se ujamete v živo blato. A vrv, ki vas bo potegnila iz njega je opremljena z odločitvijo, da boste živeli srečno in izpopolnjeno in, da boste obdani s takimi ljudmi.
3. Fizična počutja
Ko se telo ne počuti dobro, bo tudi glas duše zamrl. Lahko je govoriti o njenem pomenu, a dejstvo je, da je telo darilo brez katerega se fizično izkušanje konča. Stres in bolezni prinašajo številna neravnovesja, ne samo fizičnega.
Zibelka svetlobe svetuje: Prehranjujte se zdravo, zagotavljaje tudi energetski dotok (meditacija, šport, nega telesa...), spoštujte telo in mu prenehajte dajati informacije, kaj vse vam mora zagotavljati, ker mislite, da ni druge možnosti. Ker telo vam namreč lahko zagotovi drugo možnost, katere si pa vsekakor ne želite, saj to drugo možnost imenujemo bolezen. Spoštujte dano darilo.
4. Materialne pasti
Zaradi denarja se odvijajo številni prepiri ali še celo kaj več. Velika neravnovesja se vnamejo kot suha slama na soncu v kolikor človeka napade strah za denar ali pa pohlep. Mnogo neprespanih noči so si lastile te papirnate oblike, katerim je človek dal tako veliko energijo.
Zibelka svetlobe svetuje: A dejstvo je, da je ta energija lahko taka kot človek sam: produktivna ali uničljiva. Denar ni slab in njegovo energijo se lahko obrne v mnogo smeri. Naredite vse, da boste za denar opravljali stvari, ki vas veselijo. V kolikor tega trenutno nimate, spremenite. Ne imejte slabe vesti ko ga sprejemate ali ko ga dajete. Naj bo le orodje veselja in nikoli vam ga ne bo primanjkovalo ali vas spravljajo v občutke nestabilnosti. Razrešite vsa težka prepričanja glede obilja in vedite- narava je obilna. Slediti naravi pa je prava pot.
5. Iluzija o ločenosti
Iluzija, ki pravi... Vem, da se narava ne počuti dobro, a kaj naj jaz, sem le majhna riba v širnem morju. Iluzija o tem, da se s povezovanjem ne da storiti dobrega in da mora vsak skrbeti le zase. Iluzija o tem, da so Nebesa nekje daleč med oblaki, medtem, ko so v resnici pripravljena, da ti pomagajo tukaj in zdaj.
Zibelka svetlobe svetuje: Da, sprememba se začne pri sebi, a ker energija teče, se nikoli ne ustavlja. Hočete, nočete, bo vplivala in žela tisto, kar je sejala. Začnite ustvarjati vse, kar bi radi videli v svetu. In ne pozabite ne duhovno moč. Ne pozabite v svojih fizičnih doživljanjih začutiti prisotnosti Nebes, Vesolja, ki znotraj vas budi kozmično inteligenco, ki ve kako ustvarjati svetle prihodnosti. Zvezde že žarijo. Samo svoj pogled usmerite navzgor.

#### 5 napak, ki jih naredite v odnosih
Odnosi so zelo pomembni za naše dobro počutje in srečo, vendar lahko včasih postanejo zapleteni in težavni. Mnogi od nas se soočajo s težavami v odnosih, ki so posledica napak, ki jih naredimo. Tukaj je nekaj pogostih napak, ki jih ljudje naredijo v odnosih:

 	Ne govorimo o svojih občutkih: Mnogi od nas se bojimo izpostaviti svoja občutja in misli, saj se nočemo zameriti ali da bi nas zavrnili. Vendar pa lahko ta taktika povzroči, da se občutki naberejo in postanejo preveliki za obvladovanje. Bolje je, da se pogovorimo o svojih občutkih in jih delimo z drugimi, tako da se lahko rešijo.
 	Ne poslušamo drugih: Poslušanje je ključno za dober odnos. Če ne poslušamo drugih, se lahko oseba počuti kot da smo pomembni samo mi in ne ona. Poslušanje drugih ljudi je pomembno za razumevanje njihovih potreb in želja.
 	Ne dovolimo drugim, da se razvijejo: Vsi imamo različne interese in hobije, ki jih lahko razvijamo. Če ne dovolimo drugim, da se razvijejo, lahko to povzroči, da se počutijo omejene in nezadovoljne. Dovolimo drugim, da se razvijejo in rastejo, tako da se lahko razvijamo skupaj.
 	Ne sprejemamo kritike: Vsi smo ljudje in vsi delamo napake. Sprejeti kritiko je pomembno za rast in razvoj. Če se ne spopadamo s kritiko, tako stagniramo in ne rastemo.
 	Igramo igre: Igra v odnosih lahko povzroči veliko težav. Manipulacija, prevara in izogibanje so le nekatere od igric, ki jih ljudje igrajo v odnosih. Vedno je bolje, da se držimo resnice in iskrenosti, tako da se lahko odnos razvija na temeljih zaupanja in spoštovanja.

#### 5 nasvetov kako biti dober partner
Odnosi pogosto niso preprosti. Ko vstopimo v novo razmerje, smo prvih nekaj mesecev pogosto zaslepljeni oziroma nosimo rožnata očala. Svojega partnerja vidimo kot popolno osebo, on nas vidi enako, majhne stvari, ki bi nas drugače zmotile, nas v tem času ne zmotijo in na splošno smo bolj pripravljeni sklepati kompromise.

Ko je prvih nekaj mesecev za nami in začetna zaljubljenost začne pojenjati, pogosto zasledimo, da imajo ljudje v odnosu več zapletov, pogostejši so kregi, osebi se ne slišita in druga v drugi začneta zaznavati ogromno napak oziroma motečih stvari. Na tej točki je pomembno, da upoštevamo 5 spodaj naštetih nasvetov, če želimo, da naš odnos preživi.

1. Bodi pripravljen poslušati. Ko te partner prijazno na nekaj opozori, si to zapomni. Če ti partner namiguje, da ima rad mala presenečenja si to zapomni. Vzemi si čas, da svojega partnerja dobro spoznaš in razumeš njegove navade, želje, kaj jih prizadene… Ko pride do napetih situacij oziroma do nesporazuma se s partnerjem pogovori, pusti mu do besede, četudi misliš, da imaš ti prav. Ko govori o svojih občutkih oziroma o svojem pogledu na situacijo je pomembno, ne samo, da ga poslušaš, zato ker se tako spodobi, pač pa je pomembno, da ga tudi slišiš. Poskušaj razumeti zakaj se počuti slabo in kako lahko tvoja dejanja vplivajo na njegovo razpoloženje.

2. Sprejmi, da nimaš vedno prav. Sprejmi, da je vedno možnost, da ima prav tvoj partner, soseda, oče, kdorkoli. Sprejmi, da vedno obstaja še druga plat zgodbe in, da v odnosu nobena situacija ni zgolj tvoja izkušnja. Sprejmi, da si ljudje lahko tvoje besede, dejanja, že samo preprost vzdih, interpretirajo drugače od tvojega namena za to dejanje. Dopuščaj možnost, da ima nekdo drug prav.

3. Spremembo pokaži z dejanji. Opravičevanje brez dejanj se imenuje manipulacija. Če pride do nesporazuma oziroma če partner pristopi s prošnjo, da spremeniš določene vzorce vedenja, saj to negativno vpliva nanj oziroma vajino razmerje, potem zavestno sprejmi odločitev, da na tem vzorcu delaš in, da bo iz dneva v dan manj opazen v tvojem vedenju. Prazne besede in obljube bodo privedle zgolj do razočaranja ter občutka neslišanosti in nepomembnosti iz strani tvojega partnerja. Če te partner prosi, da prenehaš z nečim kar je zate popolnoma nemogoče, svoje občutke iskreno skomuniciraj in odnos vodita od tam naprej. Lahko prideta do kompromisa ali se odnos bliža h koncu?

4. Bodi pozoren na to, kako izkazuješ ljubezen. Verjetno si že slišal, da poznamo 5 načinov kako izkazovati ljubezen. Pomembno je, da razumemo na kakšen način ljubezen izkazuje tvoj partner in kakšen način izkazovanja ljubezni preferira oziroma najbolj začuti. Če tvoj partner rad sliši afirmacije torej, da mu z besedami poveš, da ga imaš rad in, da ti veliko pomeni, tvoj način izkazovanja ljubezni pa je, da za ljudi, ki jih imaš rad, delaš usluge in jim kot znak ljubezni kuhaš kosilo, bo tvoj partner dokaj hitro postal nesrečen in bo imel občutek, da je v odnosu nezaželjen, necenjen, ni dovolj dober. Pomembno je torej, da prepoznaš, da tvoj partner rad sliši, da ga imaš rad in mu to večkrat poveš četudi to ni v tvoji navadi. Nikoli ne pričakuj, da tvoj partner ve, da ga imaš rad in ga ceniš in ga na to vsak dan spomniš kot, da mu to govoriš prvič.

5. Nauči se sprejemati kompromise. Ko deliš življenje z nekom, bodo kompromisi vedno potrebni. Če se ti zdi, da v tvojem trenutnem razmerju kompromisov ni, dobro premisli kdo je utišan. Ti, ali tvoj partner. Kot že omenjeno, v odnosu ne more vedno obveljati tvoja, četudi si to zelo želiš. Če sta s partnerjem oba precej trmasta in težko popustita pri svoji želji, naj vsakič zmaga ideja od enega ali pa svoje plane oziroma želje prilagodita tako, da bodo potešene želje obeh a bosta hkrati lahko skupaj uživala.

To je pet nasvetov, ki ti bodo z doslednim upoštevanjem, pomagali ne samo v ljubezenskih odnosih, ampak tudi v prijateljskih in družinskih odnosih.

Avtor: Tia Zenkovič

#### 5 nasvetov kako prenehati z odlašanjem?
Si lahko predstavljate, kaj vse bi še lahko v življenju dosegli, če bi prenehali z odlašanjem? Kako drugačna bi bila naša življenja, če bi se namesto prelaganja na jutri nekaterih aktivnosti lotili že danes?

Ne le, da bi bile stvari narejene, odpadel bi tudi velik delež slabe vesti, ki nam jemlje energijo. Da jo bomo lahko uporabili v koristnejše namene, poglejmo nekaj načinov, ki nam bodo pomagali, da bomo prenehali z odlašanjem.
1. Zavedanje svojega notranjega dialoga
Vemo, da nam po glavi vsak trenutek roji nešteto misli in prav nekatere izmed njih so tiste, ki nas vodijo tudi k odlašanju. Če se jih zavemo, jih bomo lažje nadomestili ali pa morda prišli do spoznanja, da pravzaprav sploh niso realne. Pogosto si v glavi rišemo črne scenarije, ki nas odvračajo od tega, da bi se neke aktivnosti sploh lotili. Morda se nam zdi, da je prezahtevna in je ne bomo zmogli, da nam bo vzela preveč dragocenega časa, morda drugi ne bodo odobravali našega početja in nas bodo zavrnili ali zasmehovali. A že hiter pogled v preteklost nam lahko da nešteto primerov, ko se naši črni scenariji, pospremljeni s kopico strahov, niso uresničili ali ko smo se nečesa lotili vsem strahovom navkljub in bili pri tem še celo zelo uspešni. Ti spomini so lahko čudovita spodbuda za to, da se lotimo prav tistega, s čimer že tako dolgo odlašamo.
2. Razumevanje svojih vrednot
Ljudje se vedemo v skladu s tistim, kar se nam zdi pomembno. Zavedno ali nezavedno smo si postavili določene prioritete in dejavnosti, povezane s prioritetami, ki so visoko na naši lestvici, dajemo prednost. Če že dlje časa odlašate z neko aktivnostjo, preverite, katero vrednoto z njo zasledujete.

To lahko storite s preprostim vprašanjem »Kaj mi to prinese?« 

Npr. želite se več gibati, po drugi strani pa tega ne počnete. Če bi se več gibali, kaj dobrega bi vam to prineslo? Morda več energije, več fizične kondicije in vzdržljivosti. In če bi imeli več energije, fizične kondicije in vzdržljivosti, kaj bi vam to prineslo? Hitreje bi postorili nekatere opravke. In če bi hitreje postorili nekatere opravke, kaj bi vam to prineslo? Več časa zase in za družino. In če bi imeli več časa zase in za družino, kaj bi vam to prineslo? Morda več zadovoljstva, sreče. Na ta način si postavljate vprašanja, vse dokler ne pridete do končnega odgovora. Tako boste ne le osmislili svoje želje, temveč razumeli tudi razloge in koristi, ki vam jih prinaša odlašanje.
3. Postavite cilj
Postavljanje jasnih in časovno definiranih ciljev je prav tako eden od načinov, s katerimi skrbimo za svojo motivacijo in se izognemo pastem odlašanja.
4. Osredotočenost na koristi doseženega cilja
Seveda zna biti pot do cilja naporna, a dejstvo je, da veliko bolj cenimo težko prigarane uspehe kakor pa tiste, ki so nam bili podarjeni. Zato naj nas strah pred naporom ne odvrne od tega, da bi vsaj poskusili. Da bi nas odlašanje ne zamikalo, se je koristno osredotočiti tudi na vse koristi, ki jih bo s seboj prinesla opravljena aktivnost, s katero že tako dolgo odlašamo oz. dosežen cilj. Koristi so lahko tako materialne kot tudi nematerialne, predvsem v smislu dobrega počutja, občutkov samozavesti in samospoštovanja ipd. Koristi so lahko povezane tudi z našimi najbližjimi, morda s tem, da bomo lahko več časa preživeli z njimi ali imeli več energije za druženje s prijatelji. Razmišljajmo o dolgoročnih koristih ne le zase, temveč tudi za ljudi, ki so nam blizu.
5. Male spremembe
Ker je pogost razlog za odlašanje tudi želja po ugodju, se težko premaknemo izven svoje cone udobja. Ta je povsod tam, kjer se počutimo relativno dobro. Bolj ko jo širimo, več je okolij in situacij, v katerih se bomo počutili dobro, in manjša bo potreba, da z nečim odlašamo le zato, da bi se izognili neugodju. Odličen recept za širjenje svoje cone udobja je redno soočanje z majhnimi spremembami. Lahko za kosilo preizkusimo novo jed, poiščemo drugo pot, po kateri bomo šli v službo, poskusimo kombinirati kose oblačil, ki jih še nikoli nismo, lahko zamenjamo vrsti red jutranje rutine. Idej je neskončno in ko vam jih zmanjka, se vprašajte: »Kdaj sem zadnjič neko stvar naredil prvič? Katero stvar lahko danes naredim prvič?«

#### 5 nasvetov kako se novoletnih zaobljub tudi resnično držimo
Glede na to, da se bliža novo leto, po katerem si ljudje radi zaobljubimo velike spremembe, a se jih v večini primerov držimo kratek čas, bo tale članek zelo uporaben. :)

Sprememb si pogosto želimo, a pri izvedbi nastopijo težave. Pogosto je problem samo to, da enostavno ne želimo iz cone udobja in novih navad ne ohranjamo niti en teden. Včasih pa gre tudi za to, da si zadamo nerealistične cilje ali pa, da izberemo popolnoma napačno strategijo, s katero želimo priti do cilja.

Kakorkoli, če se prepoznaš v kateri koli od teh treh opcij, ti bo naslednjih pet nasvetov zagotovo pomagalo, da boš nove navade trajno vključil v svoj vsakdan.
1. Postavi si uresničljive cilje
Kot sem zapisala zgoraj, si pogosto zastavimo cilje, ki so težko uresničljivi ali pa skoraj neuresničljivi.

Na primer, od prvega januarja naprej nikoli ne bom šla v posteljo kasneje kot ob 22.00. V teoriji je to sicer čisto mogoče uresničljiv cilj, a je v praksi nekoliko drugače, saj se bo verjetno zgodil dan, ko bom imela obveznosti tudi po tej uri ali pa ne bom mogla spat ali pa bom na počitnicah in bom v mestu ostala nekoliko dlje kot ponavadi…

Še en pogost problem je, da si ljudje radi zastavljamo prevelike cilje. Vsak mesec bom izgubila 10 kilogramov, vsak mesec bom privarčevala 300 evrov, od prvega januarja naprej ne kadim več, v novem letu bom telovadila 7 dni na teden, in tako naprej, so cilji, ki so za nekoga, ki ni navajen telovadbe, zelo rad zapravlja ali pa kadi že več let, precej velik cilj. Nekateri izmed teh so brez časovne omejitve popolnoma dosegljivi.

Ko izbiramo cilj proti kateremu bomo strmeli, je potrebno, da smo pozorni na 3 parametre. Naš cilj naj bo: specifičen, časovno realistično omejen in dosegljiv. Videli boste, da bo vaša pot hitrejša, če bodo cilji na začetku manjši in bodo na koncu vodili v skupni končni cilj, ki bo nekoliko večji.
2. Obkrožen bodi z ljudmi, ki te podpirajo
Že iz osnovne psihologije vemo, da je družba, ki je okoli nas, izjemno pomembna in na nas vpliva bolj kot si lahko mislimo.

Kot pravi znan rek, ‘če se boš družil s 100 milijonarji, se boš naučil kako zaslužiti denar, če se boš družil s 100 atleti se boš naučil kako teči, če pa se boš družil s 100 preprodajalci drog boš tudi ti verjetno pristal na nevarnih ulicah skupaj z njimi.’

Bodi torej pozoren, da so okrog tebe ljudje z iskrenimi nameni, ljudje, ki v tebe resnično zaupajo in vam privoščijo srečo ter ljudje, ki te lahko kaj naučijo in ne spodbujajo tvojih nekonstruktivnih rešitev k problemom.
Ljudi, ki te potiskajo nazaj tja od koder želiš oditi, pusti za seboj oziroma stike močno omeji.
3. Prepoznaj svoje ovire
Če si iskren s seboj in malo pobrskaš po svojemu umu, boš hitro naštel nekaj razlogov, ki te ovirajo pri doseganju ciljev. Lahko je to strah pred neuspehom, strah pred neznanim, globoka stiska, da si spremembe ne zaslužiš, zbeganost ker ne veš kje začeti, in še mnogo drugih razlogov.

Če se da, vedno vprašaj za nasvet ljudi okoli sebe. Vem težko je verjeti, a so tudi največji in najuspešnejši možje na tem planetu na enem mestu stali bosi brez ideje kako nadaljevati ali pa sploh začeti. Vedi, da sprememba na začetku nikoli ne bo lahka. Z razlogom pravimo, da smo v ‘coni udobja’, ker nam je tam udobno, znano in varno okolje. Pa vendarle znano in na videz varno okolje ni vedno najbolj produktivno in konstruktivno okolje za naš obstoj.
4. Bodi prijazen do sebe
Bodi strpen do sebe in svojega napredka. Nekje sem slišala, in se mi zdi precej dober nasvet, da se tretiraj tako kot bi tretiral svojega otroka/prijatelja/domačo žival. Ali pa, da si na ogledalo nalepiš sliko sebe kot otroka in ti garantiram, da se ob prisotnosti svojega notranjega otroka na ogledalu, ne boš zmerjal ali pa zaničeval svojega napredka.
5. Nagradi se za majhne korake
Uspeh ne pomeni preobrat za 180 stopinj čez noč. Uspeh pomenijo majhni napredki, ki nas konstantno bližajo cilju. Nagradi se za majhne korake, ki izražajo spremembo v tvojem vedenju - v pozitivno smer, seveda.

Spomni se nečesa kar ti predstavlja užitek ali pa udobje in naj te to motivira. Si cel teden vsak dan pridno prebral 20 strani knjige? Super, čez vikend pa za nagrado spečeš najljubše piškote in pogledaš en film. Karkoli te osreči in bo povečalo verjetnost ponavljanja nekega vedenja s katerim osebno rasteš. Pravil ni.

To je to. Uspešno leto polno majhnih in velikih korakov ti želim!

Avtor: Tia Zenkovič

#### 5 nasvetov za izboljšanje vaših odnosov
Odnosi, ki jih imate z ljudmi so tisto, zaradi česar je življenje vredno živeti. Vendar pa odnose pogosto jemljemo za samoumevne in pozabimo, kako pomembni so v našem življenju. Če želite izboljšati svoje odnose z ljudmi, ki jih imate radi, upoštevajte teh 5 preprostih nasvetov.
5 nasvetov za takojšnje izboljšanje vaših odnosov
1. Naredite nekaj lepega
Če iščete način, kako nekomu pokazati, da vam je mar, poskusite narediti nekaj lepega zanj. Majhna gesta lahko močno spremeni njihov dan in vam bo pomagala, da se boste počutili bližje njim. Ni težko najti način, kako narediti nekaj dobrega za ljudi, ki so vam dragi. Na primer, če je vaš fant pod stresom zaradi službe, mu namenite eno uro svojega časa tako, da ga poslušate in mu svetujete. Če pa se je vaš prijatelj pravkar preselil v novo stanovanje, vzemite njegovo pošto in namesto njega odnesite smeti. Najboljše pri tem je, da ne stane nič in je enostavno.
2. Poslušajte
Bodite pozorni na drugo osebo. Bodite pozorni na svojo govorico telesa in poskušajte ne zavijati z očmi ali stresati glave, medtem ko govorijo. Ne prekinjajte jih, medtem ko govorijo, tudi če veste, kaj bodo povedali. Bodite spoštljivi in ​​prijazni. Pokažite zanimanje za interese druge osebe tako, da postavljate vprašanja o njenem dnevu, službi, družini, hobijih itd. Ko se z nekom ne strinjate, se osredotočite na rešitev težave, namesto da poskušate imeti svoj prav.
3. Pogovorite se
Opustite preteklost in se osredotočite na prihodnost. Po eni strani ne morete spremeniti tistega, kar se je že zgodilo, po drugi strani pa se nima smisla oklepati starih spominov, ki v vas zbujajo nemir in zamero. Ne pozabite, da gre pri odnosih za dajanje in jemanje; ne pričakujte, da bo nekdo tak kot vi ali da si bo želel vse iste stvari kot vi, ko gre za življenjske cilje, hobije itd. Vzemite si čas drug za drugega in vsak dan namenite nekaj kakovostnega skupnega časa – tudi če je le pet minut na dan - za pogovor in povezovanje drug z drugim.
4. Pokažite hvaležnost
Ena prvih stvari, ki jih lahko naredite za izboljšanje vaših odnosov, je izkazovanje hvaležnosti. To ne pomeni samo, da se zahvalite ali daste kompliment, ampak dejansko razmišljate o tem, kaj je druga oseba naredila za vas, in to priznate. Te majhne geste lahko močno pripomorejo k krepitvi vaših povezav z drugimi.
5. Premišljeno se pritožite
Če vas nekaj moti pri drugi osebi, jo poskusite vprašati o njenem mnenju, namesto da samo domnevate, da ve, v čem je težava in zakaj vas moti. Včasih se ljudje ne zavedajo, kaj delajo narobe, razen če jih nekdo prej opozori. Zato se premišljeno pritožite, morda se vam sploh ne bo treba pritoževati.

#### 5 nasvetov za uspešno izpolnjevanje novoletnih zaobljub
Ko smo še kot otroci sedeli za mizo ob novoletni pojedini, smo svojim staršem z velikim navdušenjem razlagali o vseh izjemnih ciljih, ki jih nameravamo uresničiti v prihajajočem letu. Z zanosom smo pripovedovali o tem, kako bomo vsak dan tekli okrog hiše, da bomo postali hitrejši, kako bomo pridno jedli zelenjavo, da bomo močnejši, ali pa kako bomo postali bolj pogumni, da bomo lahko premagali strah pred temo. V tistih trenutkih smo verjeli, da bomo z lahkoto izpolnili vse svoje novoletne zaobljube. Z leti pa se zdi, da je to vedno težje. Kako nam lahko uspe?

Naslednjih pet nasvetov za uspešno izpolnjevanje novoletnih zaobljub vam bo pomagalo, da bodo letošnje zaobljube resnično obrodile sadove.
1. Realistične zaobljube
Skrbnost pri izbiri novoletnih zaobljub je ključnega pomena za njihovo uspešno izpolnjevanje. Poskusite se osredotočiti na tiste, ki so dosegljive in relevantne za vaše življenje.
2. Določite svoje motive
Ko postavite svoje cilje, postavite tudi svoje motive. Razmislite, zakaj želite doseči določen cilj. To vam bo pomagalo ostati motivirani tudi v težjih trenutkih.
3. Postavite konkretne cilje
Nezadostno natančno zastavljeni cilji so pogosto razlog za neuspeh. Namesto abstraktnih ciljev kot je "hočem biti bolj zdrav", izberite konkretne cilje, kot so "hočem se vsak dan gibati vsaj pol ure".
4. Izdelajte načrt
Izdelajte podroben korak za korakom načrt, kako boste dosegli zastavljene cilje. Načrt naj vključuje dnevne, tedenske in mesečne korake, ki jim boste sledili.
5. Spremenite svoj način razmišljanja
Sprememba načina razmišljanja vam lahko pomaga pri uspešnem izpolnjevanju novoletnih zaobljub. Namesto da bi se osredotočili na cilj, se osredotočite na proces.

Izpolnjevanje novoletnih zaobljub ni lahko, a z ustrezno pripravo in določenim pristopom je vse mogoče. Naj bodo letošnje novoletne zaobljube priložnost za osebno rast in izboljšanje kakovosti svojega življenja.

#### 5 navad, s katerimi krepimo partnerski odnos
Če se boste lotili ustvarjanja novih navad, se zavedajte, da to zahteva nekaj časa. Zato izberite eno navado, tisto, v kateri boste prepoznali največjo korist, in za katero verjamete, da jo lahko vpeljete v svoje življenje, ter začnite počasi, korak za korakom.
1. Komunikacija, komunikacija, komunikacija
Razmerja, v katerih med partnerjema ni komunikacije, so, po mojem mnenju, obsojena na propad ali vsaj na nezadovoljstvo enega ali obeh partnerjev. Iskrena in odprta komunikacija nas zbližuje, saj nam daje občutek, da lahko s partnerjem delimo svojo zasebnost. Prav tako pa je to tudi eden od pomembnih načinov, na katerega se spoznavamo in si ustvarjamo realno sliko o partnerju ali partnerki, o njegovih ali njenih razmišljanjih, pričakovanjih, ciljih za prihodnost, vrednotah in viziji skupnega življenja. Zanimanje za partnerja ali partnerko je ena boljših navad, s katerimi lahko krepimo odnos, hkrati pa nam olajša tudi kreiranje ostalih navad.
2. Hvaležnost
Ste hvaležni za partnerja ali partnerko? Za to, da sta se sploh našla in da sta izbrala drug drugega? Dejstvo je, da bi se kaj lahko zgodilo, da bi vi ali on izbrali koga drugega. A tega nista storila. Predvidevam, da z namenom. Drug ob drugem sta doživljala prijetne občutek, podlaga katerih je bilo vaše videnje partnerja ali partnerke. Morda ste ga videli kot prijaznega, ljubečega, spoštljivega, zabavnega, skratka kot nekoga, ob komer bi vam bilo lepo. Katere so bile tiste telesne in osebnostne lastnosti, ki so vas pritegnile? Katera tista njegova dejanja, ki so v vas vzbudila prijetne občutke? Kaj je tisto, kar ste se ob njem ali njej naučili? Vse to so stvari, na katere po nekaj letih radi pozabimo, a vendar jih velja sem in tja malce ozavestiti in biti zanje hvaležen. Kaj je tisto, kar pri partnerju ali partnerki cenite, zaradi česa ga oz. jo spoštujete, kaj ste se ob njem ali njej naučili? Vse to so vprašanja, ki pomagajo pri razvoju navade hvaležnosti.
3. Sprotno reševanje nesporazumov
Nesporazumi so del vsakega razmerja in v tem ni popolnoma nič napačnega. Pomembno pa je, da jih rešujemo sproti in z mislijo na ohranjanje odnosa. Pogosto namreč ob nesporazumih nezavedno vstopimo v igro moči, cilj katere je doseči, da obvelja naša beseda, ob čemer pa na ohranjanje povezanosti pozabimo. Rešujmo nesporazume z mislijo na to, kaj se nam zdi pomembneje – ostati povezani ali dokazati svoje? Prav odgovor na to vprašanje je namreč tisti, ki bo narekoval naša vedenja.
4. Ustvarjanje skupnih spominov
Ste bili kdaj v skupini dobrih prijateljev, ki imajo kopico skupnih spominov, ob katerih se iz srca nasmejijo? Če niste bili del te družbe, se vam je zdelo, kot da k pogovoru ne morete nič prispevati. Dejstvo je, da nas skupni spomini na prijetne ali pa manj prijetne dogodke povezujejo. Ne le takrat, ko jih ustvarjamo, temveč tudi takrat, ko nekaj časa nimamo tako pogostih stikov. Pa tudi v trenutkih, ki pride do nestrinjanja. Več ko imamo prijetnih skupnih spominov, spominov, v katerih smo si stali ob strani ob težkih preizkušnjah, ali trenutkov, ki nas kakorkoli povezujejo, večja je verjetnost, da bomo ob nesporazumih na prvo mesto postavili povezanost s partnerjem ali partnerko. Za ohranjanje in krepitev razmerja je zato smiselno poiskati skupne hobije ali aktivnosti, v katerih uživata oba in jim lahko namenita kakšno uro na teden. Pojdita na izlet, koncert, oglejta si dober film, privoščita si sproščujočo kopel, udeležita se plesnega tečaja … Idej je neskončno. Z nekaj kreativnosti pa lahko tudi pospravljanje stanovanja, urejanje vrta ali kuhanje postane dejavnost, ob kateri bosta ustvarjala skupne prijetne spomine.
5. Usmerjenost vase
Pogosto smo v razmerju usmerjeni v to, kaj lahko partner ali partnerka naredi, da bo odnos še boljši. Ker že vemo, da drugega ne moremo k ničemur prisiliti, še manj pa ga spremeniti, se je smiselno usmeriti vase in raziskati, kako lahko k boljšemu in trdnejšemu odnosu prispevamo sami. Kako lahko prispevam h krepitvi razmerja, kako lahko prispevam k temu, da bo razmerje takšno, kot si ga želim, da bo ljubeče, spoštljivo in varno? Vsa vprašanja, ki so v tem pogledu usmerjena nase, so mnogo koristnejša kot razmišljanje, ki je usmerjeno v partnerja. Na njegovo vedenje namreč nimamo 100-odstotnega vpliva, na svojega ga imamo.

#### 5 navad, s katerimi škodujemo partnerskemu odnosu
Partnerski odnos je nekaj, k čemur stremi večina. Pa ne kar h kakršnemu koli. Stremimo h kvalitetnemu, ljubečemu in spoštljivemu partnerskemu razmerju. Pa se v skladu s tem tudi vedemo? Večkrat ne kot ja.

Številna so vedenja, s katerimi razmerju prej škodimo kot koristimo. Če jih uporabljamo dovolj dolgo, preidejo v navado in izbiramo jih, ne da bi se tega sploh zavedali. Zato tokrat na kratko predstavljam 5 navad, s katerimi partnerskemu odnosu škodujemo.
1. Neiskrenost v odnosu
Verjetno ni treba na dolgo in na široko razlagati, zakaj je iskrenost v odnosu pomembna. Poudarila bi le, da je pomembna ne le iskrenost do partnerja ali partnerke, temveč v prvi vrsti do sebe. Pogosto smo neiskreni že v začetku, ko je razmerje še v nastajanju. V glavi si kreiramo sliko idealnega partnerja ali partnerke, odmislimo vse slabosti in se slepimo, da bo tisto, kar nas morda že moti pri partnerju, samo od sebe izginilo. Prepričujemo se, da se bo spremenil, da ga bomo mi spremenili, a vse to ni nič drugega kot laž, ki jo vztrajno ponavljamo sebi v upanju, da se bo uresničila. A se ne bo. Če torej že v začetku vemo, da obstajajo nekatere razlike, ki bi morda znale biti nepremostljive, si jih priznajmo in se o njih s partnerjem pogovorimo.
2. Tekmovanje, kdo se je večkrat prilagodil
Večina ljudi se ne zaveda, da vse, kar počnejo, pravzaprav delajo zase. Tudi kadar ustrežemo partnerju ali partnerki, to naredimo zaradi sebe in ne zaradi njega ali nje. Tako se odločimo, ker v tej odločitvi prepoznamo določene koristi zase, ki pa običajno niso ozaveščene. In prav to je razlog, da imamo občutek prilagajanja in popuščanja. In seveda se nam zdi pošteno, da se v razmerju ne prilagajamo le mi, temveč tudi partner, saj če nas ima rad, kot imamo mi njega, bo to naredil za nas. In tako v mislih naredimo zaznamek vsakokrat, ko smo se prilagodili, in se jezimo na partnerja, če se on ne prilagodi nam. Da to vodi le v obtoževanje in pritoževanje, dve vedenji, s katerimi razmerju ne koristimo, je verjetno odveč pisati.
3. Izogibanje nesporazumom za vsako ceno
Včasih slišim koga reči, da s partnerjem nikoli nista v konfliktu. Zdi se, kot da je to nekaj, s čimer se ljudje pohvalijo, a moram priznati, da sama takšen stavek vidim prej kot opozorilo, da morda ni vse tako, kot bi želeli. Ljudje smo si različni, to je dejstvo. Imamo različne izkušnje, drugačne poglede na svet, različna pričakovanja in prepričanja, zato so nesporazumi neizogibni. Seveda pa je pomembno, da jih znamo tudi ustrezno rešiti.

Zadrževanje svojega mnenja in občutkov z namenom, da se izognemo konfliktu, dolgoročno ni dobra strategija, saj se morda konfliktu s partnerjem res izognemo, ne moremo pa se izogniti konfliktu, ki se bije znotraj nas.

Delček nas, ki pravi, da bi morali svoje mnenje in občutke izraziti, je namreč v nasprotju z delčkom, ki nas prepričuje, da moramo biti tiho. Tako nerešeni notranji kot tudi nerešeni zunanji konflikti pa prinašajo obilico nezadovoljstva in notranjega nemira. Smo v takšnem stanju res dobra družba partnerju ali partnerki?
4. Omejevanje svobode
»Če je nekaj všeč meni, potem moraš to imeti rad tudi ti,« je razmišljanje, ki hitro vodi v omejevanje svobode. Seveda velja tudi obratno, ko se silimo v aktivnost, ki je všeč partnerju, le zato, da bomo skupaj preživeli prosti čas. Slednje je seveda pomembno, a le, če v skupnem preživljanju prostega časa oba uživava. Svoboda je ena od potreb, ki je skupna vsem ljudem in nihče ne mara občutka, da nekdo upravlja z nami ali nas kontrolira. Zato ne preseneča, da se, kadar ta občutek imamo, zelo hitro postavimo v bran. Siliti partnerja, da počne nekaj samo zato, ker je to všeč tudi nam, ali da neko svojo dejavnost opusti, ker mi v njej ne vidimo smisla, bo pogosto močno prispevalo k občutku, da nas hoče oseba, ki naj bi nas sprejemala takšne, kot smo, spremeniti.

Če vas vprašam, ali si želite biti v razmerju z nekom, ki vas želi spremeniti, verjamem, da bo odgovor ne. Si torej res želimo biti oseba, s katero naš partner ne bo želel biti?
5. Samoumevnost razmerja in partnerja
V začetku razmerja nam to še ni samoumevno. Vemo, da se je smiselno potruditi, če želimo, da se bo nadaljevalo. Po določenem času, ko vemo, da smo partnerja ali partnerko že osvojili in on ali ona nas, pa se v nas prikrade občutek, da nam ni treba ničesar več storiti, saj je ljubezen partnerja zagotovljena. S tem so povezana tudi pričakovanja, ki jih gojimo do partnerja ali partnerke in jih seveda nanj ali nanjo tudi naslavljamo.

Kot na primer, pričakujem, da boš trikrat tedensko ti kuhal kosilo, da boš pomagal pri skrbi za hišnega ljubljenčka, da boš plačeval večji delež stroškov, ker imaš večjo plačo itd. Ker to pričakujemo, se nam zdi samoumevno, da bo partner to upošteval in se mu niti ne zahvalimo več, ko to res stori. Zakaj bi se mu, saj je vendar logično, da bo to storil. Ja, morda je logično, a pogosto je ta logika le v naših glavah, medtem ko partner morda razmišlja popolnoma drugače.

A ne glede na to se je smiselno vprašati, kdaj smo mi sami bolj pripravljeni nekaj storiti oz. kdaj se počutimo bolje: kadar nekdo opazi delo, ki smo ga opravili, ali kadar ga ne? Nas res tako veliko stane, če sem in tja partnerju rečemo »hvala, ker si«?

Navad, razmišljanj in vedenj, s katerimi odnosu škodujemo, je še veliko, veliko pa je tudi navad, razmišljanj in vedenj, s katerimi odnos krepimo. A še preden se lotimo teh, je smiselno narediti evalvacijo partnerskega razmerja in najti tiste škodljive navade, ki bi jih lahko nadomestili z novimi. S katerimi? O tem pa v prihodnjem zapisu.

#### 5 pesmi perzijskega pesnika Rumija
Rumi je perzijski pesnik ljubezni, modrosti in vrnitve v večnost. Je tudi ustanovitelj plešočih dervišev, ki so se s pomočjo glasbe in plesa prepustili v “božjo zamaknjenost”. Njegove pesmi odsevajo človekovo ločitev od vira stvaritve in soočenje s smrtjo. Njegove pesmi pomagajo razumeti, kaj pomeni biti živ, pomagajo razumeti naše iskanje ljubezni. Prepustite se njegovim besedam, ki se bodo dotaknile vaše duše in vašega srca. Naj vam pomagajo razumeti življenje, da ga lahko užijete v vsej svoji polnosti in čudovitosti.

Človek je gostišče,

kamor vsako jutro pride nov gost.

Veselje, žalost, sovraštvo

ali trenutek zavedanja

so nenadejani prišleki.

Izrazi dobrodošlico vsakomur,

četudi te obiščejo jok, bes in obup,

prinesejo v tvoj dom razdejanje

in ti uničijo pohištvo.

Sprejmi slehernega od njih

s spoštovanjem,

saj bo hišo morda počistil

in naredil prostor za novo srečo.

 

Če si iskren,

če želiš, da se Resničnost zate uresniči,

izberi smrt in pretrgaj kopreno;

ne smrt, ki vodi v grob,

temveč smrt, ki je preobrazba,

in te vodi v Svetlobo.

 

Kdor je zaljubljen v ta svet,

ljubi samo žarke,

ki sijejo na pozidano steno.

Ne prepoznava,

da sijaj ne prihaja od zidu,

temveč od sonca.

V svojem srcu je naklonjen steni,

zato ob sončnem zatonu,

ko žarki izginejo,

doživlja obup.

 

Naj ti povem, kako je človek nastal iz gline;

Tako, da je Bog glini vdahnil duha Ljubezni!

Naj ti povem, zakaj nebesa večno krožijo;

Ker jih Božji Prestol napolnjuje s svetlobo Ljubezni!

Naj ti povem, zakaj se noč s kopreno prekriva;

Zato, da bi svet zapeljala v vernikov šotor Ljubezni!

Lahko razkrijem ti vse skrivnosti stvarnosti;

Ker razkritje vsake zagonetke je samo Ljubezen!

 

Pleši, ko si zlomljen.

Pleši, ko si strgal okove.

Pleši sredi boja.

Pleši v svoji krvi.

Pleši, ko si popolnoma svoboden.

#### 5 preprostih načinov kako poskrbeti zase
Ali težko vzdržuješ ravnovesje med delom, domom in družbenimi obveznostmi in pogosto čutiš, da ves svoj čas porabiš za vse drugo le zase ne?

V tem norem tempu sodobnega sveta hitro pozabimo nase, a posledice zanemarjanja sebe so lahko precej resne.

Pomembno je, da v svojo dnevno rutino dodamo tudi čas zase, v katerem se napolnimo, kar okrepi naše zdravje in dobro počutje, ter tako preprečimo preutrujenost, preobremenjenost in v skrajnem primeru celo izgorelost.

Znano je, da najuspešnejši in najsrečnejši redno posvečajo čas skrbi zase!

Uporabi te preproste strategije skrbi zase še danes:
1. V svojem urniku načrtuj čas zase.
Preprosto ni dovolj, da zgolj občasno prenehaš z napornim življenjskim slogom in se sprehodiš ali si privoščiš vročo kopel. Skrb zase mora biti stalen proces.
Tako kot si v urniku rezerviraš čas za druge obveznosti, si vzemi čas tudi za nego sebe. Pomembno je, da najdeš načine, da skrb zase postane tvoja redna praksa.

Namreč le redna skrb zase pomaga preprečiti izgorelost, povečati produktivnost in ti omogoča, da uživaš v življenju.
2. Uživaj v svojem najljubšem hobiju.
Ne glede na to, ali rad/-a eksperimentiraš z novimi recepti v kuhinji ali slikaš sončne zahode, so tvoji najljubši hobiji pomemben del skrbi zase.
Torej karkoli rad/-a počneš – spravi v svoj urnik in s tem poskrbi, da bodo aktivnosti redne.
To je pomemben korak in kaže tvojo predanost skrbi zase.
3. Zabeleži si pohvale, ki jih prejmeš.
V tej praksi lahko uživaš tudi med delom ali med opravki!
Začni si zapisovati prejete pohvale. Lahko jih shraniš v dnevnik ali spletno mapo. Tvoja mapa s pohvalami lahko vključuje tudi e-poštna sporočila, zapiske in druge stvari, ki te nasmejijo.

Ta praksa skrbi zase ti predvsem pomaga pri ohranjanju pozitivne naravnanosti, pri zavedanju lastne vrednosti in hkrati zmanjšuje občutke krivde (če imaš težave s tem), ko si vzameš čas zase.

Komplimenti so lahko opomniki, da si pomemben/-a, da je tvoj obstoj pomemben in da te nekdo ceni.
Seveda ne pozabi, da moraš biti najprej pomemben/-a sami sebi in ceniti sam/-a sebe – zato si vzemi čas zase!
4. Odstrani nered.
Ne glede na to, ali se odločiš, da boš pospravil/-a svojo omaro ali očistil/-a hladilnik, se bo tvoja energija povečala, ko odstraniš nered.
Nered te namreč lahko fizično in psihično izčrpava. Preprosto odstrani stvari, ki ti ne služijo več, ker ti jemljejo energijo.
5. Vsak dan zavestno naredi nekaj zase in v tem uživaj, pa čeprav le nekaj minut.
Skrb zase je veščina, ki jo je potrebno razviti in ohranjati, v kolikor želimo ohraniti ravnovesje v svojem življenju.
Za začetek pa je potrebna od-ločitev.
Začni danes.

#### 5 razlogov zakaj izbrati pozitivne misli
Preko dneva se nam v glavi pojavi nešteto misli. Veliko misli iz dneva v dan ponavljamo. Mogoče je čas, da ugotovimo ali smo v svojem razmišljanju usmerjeni v pozitivno ali negativno smer.  Če se dnevno pojavi več negativnih misli je čas, da nekaj storite in poskusite v bodočnosti izbirati pozitivne misli. Kako živimo je tesno povezano z našim razmišljanjem, zato je še bolj pomembno, da svojo energijo usmerimo v pozitivno razmišljanje in tako obarvamo svoje življenje v tople barve.  Pa si poglejmo pet razlogov zakaj so pozitivne misli dobre za vas.

	
Boljše počutje


Takoj, ko imate o sebi in svetu boljše misli se nemudoma počutite bolj srečne in zadovoljne. Lepe, pozitivne misli prinesejo lepe pozitivne občutke. Če se znajdete v neprijetni situaciji in nanjo znate pogledati iz svetle strani, boste lažje prebrodili težave in več se boste naučili, saj boste vedno in povsod z vsem kar je, iskali pozitivne misli in to lahko vaše življenje spremeni bolj kot si lahko mislite.


	
Boljši odnos do sebe


Ko mislimo pozitivno, smo v boljši harmoniji s samim seboj. Misli nam pričarajo boljši odnos do sebe. Če se odločimo, da bodo misli, ki jih gojimo do sebe prav tako lepe, bomo že samo s tem popravili odnos do samega sebe. Če trpi naša samozavest in se ne sprejemamo in ljubimo dovolj, je skrajni čas, da ustvarimo o sebi lepšo sliko in počasi korak za korakom začnemo sprejemati to kar smo. Če ne sprejemamo sebe, trpi celo naše življenje. Hitro nas zavede mišljenje, da nismo dovolj dobri in vredni lepega in dobrega v življenju. Čas je, da misli, ki nas delajo nesrečne opustimo in zamenjamo s pozitivnimi mislimi in tako popravimo odnos do sebe. To storite tako, da tiste misli, ki so negativne, spremenite v pozitivne in potem sledi samo še vaja. S časom boste izrinili negativno in presenečeni boste nad dosežkom.


	
Mir in blagostanje


Skozi proces pozitivnega razmišljanja boste ustvarili veliko miru. Oddajali boste boljšo vibracijo in tako nevede pomagali svetu. Svojo okolico boste nalezli s pozitivnim pristopom do življenja in tako še koga navdušili s svojim zgledom. Ker smo vsi povezani z nevidno nitjo energije in smo vsi eno, je to kar damo od sebe zelo pomembno. To je najvišja oblika pomoči, ki jo lahko damo sebi in svetu. Več bo pozitivnih misli krožilo po tej nevidni skupni energiji, ki nas združuje, boljši svet bomo ustvarjali. Zavedati se morate, da ste edinstveni in zelo pomembni na tem planetu. Vredno se je potruditi in z delom na sebi doseči veliko notranjega kot tudi zunanjega miru.


	
Lepši svet


Svet okoli nas bo zažarel v vsej svoji lepoti. Ko se ne bomo več ukvarjali z negativnimi stvarmi, bomo lahko dobili uvid v lepoto sveta okoli nas. Spoznali bomo, da je planet na katerem živimo prelep. To je tista prava lepota življenja, ki jo resnično lahko cenimo. Pozabimo na politiko in vsesplošne razmere v državi. Raje se ozrimo na lepoto narave, ki nas obdaja. Poskusimo preživeti več časa v naravi in jo samo opazovati. Tako boste bolj prisotni v tem trenutku, kar pa je dobro za vaš notranji mir in vsesplošno počutje. Začnite ceniti lepote sveta, si večkrat vzemite čas in si jih natančno oglejte.


	
Prihodnost bo svetla


Vse kar mislite in čutite v tem trenutku je podlaga za prihodnje dogodke. Sami ste ustvarjalec svoje resničnosti in vedno lahko nanjo tako ali drugače vplivate. Ko mislite pozitivno, oddajate v vesolje dobre vibracije in ta vam bo v prihodnosti vrnil v isti meri. Torej, če si želite dobrih izkušenj, morate misliti dobro in tako poskrbite za svojo srečo. Le vi ste tisti, ki se lahko osrečite. Nihče ne more to narediti namesto vas. Svet okoli vas je le odraz tistega kar nosite v sebi. Karkoli vam ni všeč, morate poiskati v sebi in poskrbeti za spremembo. Življenje vas vedno samo opozarja na to kje imate še delo. Ko boste znali prepoznati kaj je tisto kar vam ni všeč v življenju in to napako poiskali v sebi, bo vaš svet vedno bolj prijeten in miren.
Torej pozitivne misli vam bodo prinesle srečno življenje. To pa je tisto kar iščemo vsi. Srečo in mir. Velikokrat ljudje to iščejo zunaj sebe in spregledajo, da imajo že vsa orodja pri sebi. Naj še opomnim, da vedno ne gre vse gladko. Slišati je preprosto. "Mislite pozitivno in vse bo v redu." To pa je v praksi lahko večji izziv kot si upate misliti. S tem se ne obremenjujte preveč. Poskusite biti čim bolj pozitivno naravnani in ne bodite strogi do sebe, če vam to kdaj ne bo šlo. Konec koncev smo samo ljudje. Vsakič ko se boste trudili v pozitivni smeri, boste naredili veliko dobrega zase in za svet. In to je tisto kar šteje.
Avtor: Alja Aljančič
www.carobnozivljenje.com

#### 5 razlogov zakaj ne dosežemo tistega, kar si želimo imeti
Ljudje imamo včasih občutek, da za doseganje nekega cilja naredimo čisto vse, kar je v naši moči, pa nam še vedno ne uspeva. Razlogi za to se pogosto skrivajo veliko bolj globlje in čeprav si zavestno nekaj želimo in načrtno delamo določene korake, nekaj preprosto »zablokira«.
Razlogi za nedoseganje tega, kar si močno želimo, se pogosto nekje skrivajo, tičijo nekje izven našega zavestnega uma in nam tako preprečujejo, da bi dobili to, kar si želimo imeti. Torej, kaj so pravzaprav tisti možni razlogi za to, da ne dosežemo tistega, kar želimo?

1. Ni jasne predstave o tem, zakaj točno želimo neko stvar doseči ali imeti
Ljudje si pogosto želimo imeti neke stvari, v resnici pa ne vemo, kaj bi z njimi naredili ali delali, če bi jih kdaj zares dobili. Splošen in pogost primer je želja po finančnem uspehu ali bogastvu, ko živimo v prepričanju, da je to nekaj, kar bi nam lahko prineslo občutke sreče, svobode ali osebnega zadovoljstva. Vendar, če v ozadju ni ideje ali pa celo načrta glede tega, kako bi mi porabili ta denar in za kaj, ostajamo v energiji nepripravljenosti na to. Če si nekaj samo želimo, globoko v sebi pa sploh ne vemo, zakaj točno želimo to imeti, bomo zelo težko dosegli takšen cilj.

2. Ob misli na doseganje ali uresničitev želje oz. cilja, se pojavijo nenavadna občutja
Včasih se zgodi, da ob misli na določeno željo, lahko začnemo doživljati nenavadna občutja, ki se načeloma naj ne bi »smela« povezovati s to določeno željo. To so na primer strah, skrb, dvomi itd. Ti neprijetni občutki, ki se nahajajo nekje v ozadju, ali pa se skrivajo nekje v podzavesti, ustvarjajo blokado, zaradi katere ne dosežemo določene želje ali cilja.
Če se vrnemo nazaj k prejšnjemu primeru, bi lahko nek podzavestni strah pred izgubo denarja ali pa dvom, da ne bomo znali delati z denarjem, ustvaril veliko blokado, ne glede na to, da je naša želja ogromna in četudi vemo, kam bi denar vložili, kaj z njim naredili. Prav zaradi tega je pomembno, da najprej usmerimo pozornost na »znotraj«, na svoje lastne blokade in prepričanja, saj šele tako lahko začnemo dosegati nekaj, kar se nahaja zunaj nas.

3. Imamo globoko ukoreninjena negativna prepričanja o sebi
Vsi ljudje imamo globoko ukoreninjena prepričanja in ocene o sebi, zato je pomembno da tudi le-ta raziskujemo, saj prikrito kontrolirajo potek našega življenja. Če imamo v sebi ukoreninjeno prepričanje, da je neka stvar »predobra« za nas oz. da si je v resnici ne zaslužimo, smo si postavili oviro na naši poti doseganja cilja. Cilj ne more biti dosežen, saj ta prepričanja, ki se pogosto nahajajo tudi v podzavestnem umu, ustvarjajo silo, ki preprečuje, da bi neka želja bila uresničena oz. neka stvar vstopila v naše življenje.

4. Želja ne postane cilj, temveč ostaja le želja
Večina želja, ki jih v življenju imamo, se morajo na neki točki preoblikovati v cilj, kar pomeni, da si moramo postaviti določene korake za to, kako bomo do določenega cilja prišli in na tak način postanemo aktivnejši. Če samo čakamo, se redko kaj zgodi. Pomembno je, da smo aktivni – da prispevamo k uresničitvi želje in konkretno nekaj naredimo. Če glede nečesa nismo sigurni, če si večkrat premislimo, gre tukaj le za željo, ki lahko ostane samo to.

5. Želja oz. cilj v resnici ni naš, temveč od nekoga drugega
Včasih nas pričakovanja in želje drugih (npr. družine, partnerja, prijateljev) potisnejo v doseganje cilja, ki ga sami mogoče sploh ne želimo doseči in ki za nas niti nima takšnega pomena. V večini primerov gre za nezavedne procese, pri katerih samega sebe »prepričamo« in verjamemo, da je to naša lastna želja ali cilj, v resnici pa samo v nas obstaja ta sila po tem, da ustrežemo drugim, saj »če bodo srečni drugi, bom tudi jaz«.
Mnogo je stvari, ki nas lahko ovirajo pri tem, da bi dosegli to, kar si želimo doseči. V večini primerov gre torej za nezavedne procese in vsebine, ki nas omejujejo, nam onemogočajo, da bi dobili to, kar si želimo. Zato je pomembno, da znamo pogledati vase, se osredotočiti na to, kar je »znotraj«, da lahko nato spreminjamo tisto, kar je »zunaj« nas.
Eva Kojc

Najdete me tudi na Instagram profilu za osebno rast LJUBITI ŽIVLJENJE (ljubitizivljenje)

#### 5 razlogov, zaradi katerih odlašamo
Kdo izmed nas si ni že kdaj rekel: »Tole bom pa naredil jutri,« ali pa »Jutri pa res začnem,« in čez nekaj časa z grozo ugotovil, da ta jutri ni nikoli prišel?

Odlašanje je nekaj, kar je vsem predobro znano, prav tako pa tudi neizogibna spremljevalka tega – slaba vest. Pa ste se kdaj vprašali, čemu pravzaprav odlašamo? Verjeli ali ne, kot vsa ostala naša vedenja, nam tudi odlašanje prinaša koristi, pa čeprav so te na prvi pogled nekoliko skrite. Pa poglejmo, katere so.
1. Izogibanje kritiki in neuspehu
Kritike in neuspeha se mnogi bojijo, saj ju razumejo kot znak, da niso dovolj sposobni in kompetentni. To je nekaj, česar si o sebi seveda ne želimo misliti, zato se na vse pretege skušamo izogibati vsem aktivnostim, za katero verjamemo, da jih ne bomo uspešno opravili. Tako z odlašanjem in posledično izogibanjem kritiki in neuspehu pogosto skrbimo za ohranjanje svoje samopodobe. Pa vendar se ta dolgoročno kljub temu začne slabšati, saj nas nedokončane obveznosti in neuresničene želje vedno bolj preganjajo, slaba vest, ki jo ob tem čutimo, pa škoduje tudi našemu občutku notranjega miru.
2. Prelaganje odgovornosti na druge
»Kaj bodo pa drugi rekli, če to naredim,« je vprašanje, s katerim pogosto začnemo proces svojega odlašanja. Ker se nam zdi, da neka naša dejavnost ne bo pospremljena z razumevanjem in odobravanjem, se je ne lotimo.

Verjamemo, da je bolj kot to, kar si o sebi mislimi sami, pomembno to, kar bodo o nas govorili drugi. Čeprav na razumski ravni vemo, da je nemogoče, da bi ugajali vsem, hkrati pa ob tem tudi živeli življenje v skladu s svojimi željami, si še vedno želimo, da bi nas drugi podpirali, in tako v želji, da bi ugodili drugim, z uresničitvijo svojih sanj odlašamo. 

Preden se odločimo nekaj odložiti le zato, ker morda ne bo po godu drugim, se spomnimo, da ni večje ovire do našega notranjega miru in občutka izpolnjenosti, kot je prav življenje, v katerem nam gospodarijo drugi ljudje in njihove misli.
3. Izogibanje opravljanju neprijetnega opravila
V naravi človeka je, da se izogiba neprijetnim občutkom in naporu. S tem, ko odlašamo, torej skrbimo za svoje dobro počutje in za to, da svoj čas lahko namenjamo aktivnostim in ljudem, ob katerih se počutimo dobro in prijetno. Z enakim namenom se poleg neprijetnih opravil izogibamo tudi opravilom, ki jih doživljamo kot dolgočasna, prezahtevna in časovno zamudna, pa tudi opravilom, za katera ne vemo, kako bi se jih lotili.
4. Pridobivanje pozornosti
Ko vam prvič povem šalo, se ji boste smejali, ko vam jo čez nekaj dni povem ponovno, se bosta morda ob tem le še nasmehnili, ko vam jo čez teden dni povem še tretjič, se ne boste več smejali, temveč se boste spraševali, zakaj vam vedno pripovedujem isti vic. Ko torej prvič potarnam, kako mi je hudo, ker ob vsej obilici dela ne vem, kje se me drži glava, in mi primanjkuje časa za kopico stvari, ki bi jih rada naredila, me boste poslušali in me morda celo poskusili malo potolažiti. Ko vam to isto stvar čez nekaj dni povem ponovno, me boste zopet tolažili, morda mi boste celo dali kakšen nasvet, kako naj svojo stisko rešim.

Ko vam isto stvar ponovno povem čez teden dni, me boste še vedno poslušali in večina ljudi bo še vedno skupaj z mano iskala rešitev za nastalo situacijo. Če torej odlašam z nečim, kar si želim narediti, in tarnam, kako mi je ob tem hudo, dobivam vašo pozornost, vaš čas, vaše nasvete, če imam nekoliko sreče, morda sčasoma celo najdem nekoga, ki se bo ponudil, da kakšno opravilo naredi namesto mene.
5. Izogibanje uspehu
Le zakaj bi se kdo izogibal uspehu, morda razmišljate. To nima smisla. Ali pač? Večkrat ko v nečem uspem, večja bodo pričakovanja, ki jih bom imela do sebe. Pa ne le jaz, temveč tudi moji bližnji. Večja kot so moja pričakovanja in pričakovanja drugih, večja je tudi možnost, da jih razočaram. Če z neko dejavnostjo odlašam, potem ni strahu, da bom sebe in druge razočarala, saj s svojim vedenjem pravzaprav kažem, kaj je tisto, kar lahko pričakujejo od mene. Bolj ko smo »neuspešni«, manj drugi pričakujejo in zahtevajo od nas.

Dejstvo je, da imamo vsak svoje razloge, zaradi katerih odlašamo. In prepričana sem, da jih je še mnogo več od teh petih, ki so zapisani tu. Če želimo z odlašanjem prenehati, je pomembno, da jih prepoznamo in se jih zavemo. Tako prehodimo že pol poti, o tem, kako prehoditi še preostalo polovico, pa boste lahko prebrali v katerem od prihodnjih zapisov.

#### 5 škodljivih ravnanj toksičnih staršev
Toksični starši so tisti, ki zaradi svojih dejanj, vzorcev vedenja in komunikacije povzročajo škodo otrokom. Tukaj je pet primerov škodljivih ravnanj toksičnih staršev:

 	Emocionalno zanemarjanje: Toksični starši pogosto ne znajo izražati ali priznavati čustev otroka, zaradi česar se otrok lahko počuti osamljeno, zanemarjeno in nevredno ljubezni. Pogosto jih ne spodbujajo ali ne podpirajo v njihovih interesih in hobijih, kar lahko vpliva na njihovo samozavest.
 	Fizično in verbalno nasilje: To vključuje vse oblike nasilja, od fizičnega napada in groženj do zlorabe z besedami in verbalne zlorabe. Takšno ravnanje lahko povzroči resno telesno in čustveno škodo otroku.
 	Stroga in pretirano kritična drža: To vključuje starše, ki preveč zahtevajo od svojih otrok in so zelo strogi. To lahko vodi v občutke nenehnega pritiska ter ustvarjanje visokih pričakovanj in stalnih kritik, ki lahko povzročijo nizko samozavest.
 	Pogosto izpostavljanje konfliktom: Če starši nenehno kričijo ali se prepirajo pred otroki, lahko to povzroči občutek negotovosti in strahu. Otroci se lahko tudi naučijo slabe komunikacije in nezdravega načina reševanja konfliktov.
 	Manipulativno vedenje: To lahko vključuje kršenje mej otrok, nadzor nad njihovim življenjem, grožnje ali obljube, ki se ne izpolnijo. Takšno ravnanje lahko povzroči občutek zmedenosti in nezaupanja pri otroku, kar lahko vpliva na njihovo razvojno rast in samozavest.

Za otroke, ki so odrasli s toksičnimi starši, je včasih težko prepoznati, da so njihovi starši škodljivi. Lahko se celo počutijo krive za to, kar se dogaja, ali pa mislijo, da je njihovo vedenje normalno. Vendar pa lahko prepoznavanje toksičnih vzorcev vedenja in čustev staršev pomaga otrokom, da razvijejo bolj zdrave odnose s seboj in drugimi.

Pomembno je, da se otroci, ki trpijo zaradi toksičnega vedenja staršev, zavedajo, da niso sami in da se lahko temu stanju uprejo. Pomagajo si lahko tako, da si poiščejo terapevta ali svetovalca, ki jim lahko pomaga pri prepoznavanju toksičnih vzorcev vedenja in čustev ter jim pomaga razviti zdrave odnose s seboj in drugimi.

Sledeče metode lahko pomagajo pri obvladovanju čustvenih težav, povezanih s toksičnim vedenjem staršev: meditacija, joga, aromaterapija, refleksoterapija, akupunktura in druge oblike terapij, ki lahko pomagajo pri zmanjševanju stresa in tesnobe ter povečanju čustvenega ravnovesja in samozavesti.

Otroci, ki so odrasli s toksičnimi starši, se morajo zavedati, da so lahko zdravi odnosi in pozitivno vzdušje znotraj družine dosegljivi.

Starši, ki so storili napake, so še vedno zmožni spremeniti svoje vedenje in postati bolj pozitivni in podporni.

Terapevtsko delo lahko pomaga tako staršem kot otrokom pri prepoznavanju in spremembi škodljivih vzorcev vedenja ter ustvarjanju bolj zdravega odnosa in okolja za rast in razvoj otroka.
V branje priporočamo knjigo Odrasli otroci čustveno nezrelih staršev >>
 

#### 5 stopenj žalovanja
Žalovanje je proces, ki se nam vsem zgodi, ko doživimo bolečo izgubo ali tragedijo.

Med čustveno najbolj močne izgube štejemo smrt drage osebe, ločitev ali razpad partnerske zveze, izguba službe, odhod odraslih otrok na svoje, torej sindrom praznega gnezda pa še nekaj drugih sprememb, ki so posledica nepredvidljivih dogodkov, a nas vseeno pahnejo v proces žalovanja. Seveda vsaka oseba doživlja žalovanje na njej lasten način, teh pet stopenj je zgolj okvir.
Danes si poglejmo pet stopenj, ki so najbolj pogoste ob izgubi
Zanikanje je prva stopnja, ko se sploh ne moremo soočiti s tem, da smo priča izgubi. Tole so stavki, ki jih uporabimo: »Saj ni tako grozno, saj sva bila večino časa srečna«, »Se mi zdi, da sva bila kar trdno povezana« ali pa tale »Je kar trdo delala na najinem zakonu«. Na prvi pogled niso tole stavki, ki bi karkoli zanikali, kajne? A v njih se skriva bolečina.

Druga stopnja je lahko stopnja jeze. Ob izgubi nas lahko v prvi vrsti preplavi sveta jeza, ko za vso našo bolečino krivimo druge, saj je tako najlažje sam sebi zlagati, da mi nismo krivi težkega čustvenega stanja, v katerem smo se znašli na primer po ločitvi. Stavki, ki spremljajo fazo jeze so lahko »Bil je res ena velika baraba!«, »Vedno gledaš zgolj na lastne koristi!« ali »Še žal ti bo!«.

Tretjo stopnjo lahko opredelimo kot pogajanje. Grožnja bližnje izgube nas že pritiska na srčka, na primer, ko razmišljamo o ločitvi. Skušamo se čustveno pogajati, lahko bi temu rekli tudi čustveno izsiljevati. Breme strahu in neznanega, če se odločimo za razhod nas sili v to, da skušamo tudi malce popustiti. Najbolj značilni stavki so »Če se ne boš držal najinega dogovora, se bom ločila«, »Prejšnji teden sem prihajala domov mnogo bolj zgodaj kot poprej in kako mi lahko očitaš, da mi ni mar?« ali pa »Oprostila sem ti, da si me udaril«.

Četrta stopnja je stopnja depresije, torej žalosti. Pogosto nas celotno telo boli od čustvenih izzivov in strahov, zlasti ko smo res globoko prizadeti in ne vidimo lučke na koncu tunela. Naša komunikacija na tej stopnji lahko poteka takole: »Mogoče pa ima prav«, »Moram ostati z njim zavoljo otrok« ali »No, vsaj službo imam v redu«.

Sledi peta stopnja sprejemanja oziroma nekako se vdamo v usodo ali pač poiščemo izhod, ker drugače ne vidimo rešitve. »Še vedno te imam rad in te zapuščam, ker se ne morem več kregati s tabo«, »Vem, da sem delala napake in mi je res žal« ali »Želim ji vse dobro in upam, da bo srečna drugje«.

Da, stopnje se mešajo, težko je točno določiti kdaj nastopi katera, ker je odvisno od stopnje naše prizadetosti in žalosti. Skozi žalovanje se pač moramo prebiti tako ali drugače, saj se mu ne moremo izogniti. Ko to vemo, se verjetno sedaj sprašujete, zakaj je tako težko? In vas zanima koliko časa traja bolečina ob žalovanju kajne?

Odvisno je od posameznikovega čustvenega ustroja, od že nabranih življenjskih izkušenj, od stopnje osebnostnega razvoja in od želje se iz te bolečine kaj naučiti, da si ne bi enakih vzorcev ponovno kreirali. In ja, potrebno je odžalovati svojo bolečino in žalost. In to toliko časa, kot je potrebno. Nikar ne hitite, saj ne morete pritisniti na noben gumb, ki bi vam omogočil olajšanje. Vse ima svojo vlogo, tudi žalost in bolečina. Nikar se ju ne ustrašite.

#### 5 strupenih navad, ki se jih moraš znebiti, če hočeš postati uspešen
Če hočeš več od svojega življenja, ne čakaj na naslednje leto, ampak začni s spremembo že danes!
Sprememba je pomemben del življenja, je rekel Robin Sharma
1. Napake, ki si jih naredil v preteklosti, pusti za sabo
Super je, če se iz svojih napak lahko nekaj naučimo, a ne pusti, da le te danes določajo kakovost tvojega življenja. Prekomerno osredotočanje na tvojo preteklost, ti bo zagotovo poslabšalo kvaliteto tvojega življenja danes in jutri.
Zate imam preprosto vajo. Na hitro naredi povzetek preteklega leta. Na ta način se boš lahko iz svojih najboljših in najslabših trenutkov nekaj naučil ter bil bolje pripravljen na jutrišnji dan.

Ko svojo preteklost razčistiš, si pripravljen zaživeti na polno. Če ti to ne uspe, se boš hitro začel vrteti v začaranem krogu in tvoji dnevi, tedni, meseci bodo postali enaki in kar naenkrat bo za spremembo prepozno!
2. Prenehaj z zastavljanjem napačnih ciljev
Popotovanje tisočih korakov, se začne z enim samim. – Lao Tzu
V zvezek si zapiši cilje katere želiš osvojiti v naslednjih 90 dneh. K vsakemu napiši še korake, ki ti bodo do tega pomagali in končni rezultat katerega bi rad (zdravje, bogastvo, sreča, osebni uspeh…)

Izberi si približno 4 cilje. To je ravno pravšnja številka. Ni premajhna, kar pomeni, da ti lahko uspe osvojiti prav vse, hkrati pa ni prevelika. Če si zastavimo preveč ciljev, se je namreč težko fokusirati na vse hkrati in težko odločiti kateremu damo prednost. Da svoje cilje osvojimo, moramo začeti z majhnimi koraki oziroma procesnimi cilji, ki nam pomagajo do končnega rezultata.

Ne razumeš čisto kaj želim povedati? Naj ti dam primer.
Cilj: Tamara bo v naslednjih 90 dneh zgubila 5kg
Koraki do cilja:
Vsak dan bo spila 1 smuti
Vsak teden bo pretekla 6km
Z utežmi bo telovadila 4krat na teden
3. Ne druži se vedno z istimi ljudmi
Ali tvoji ''najboljši prijatelji'' sabotirajo/poskušajo preprečiti tvoj uspeh?

Taki ljudje ti pri tvojem cilju načeloma ne bodo pomagali, razen če ti njihovo nezaupanje v tebe, da dodatno motivacijo. Kakorkoli, najboljše je, če v tem primeru prijatelje in okolje malo zamenjaš. Ne pravim, da na svoje prijatelje čisto pozabiš, samo potrudi se, da se začneš družiti tudi z novimi ljudmi in si pridobiš nove izkušnje.

Obkroži se z ljudmi, ki te spodbujajo za dobro tvoje prihodnosti in te ne spominjajo na preteklost.

Ne veš kje bi našel nove prijatelje, ki bodo bolj pozitivni in spodbudni? Poskusi se udeležiti vsaj enega seminarja ali delavnice, kjer bodo govorili o tematiki, ki je pozitivna in se ti zdi zanimiva. Če ti ta ideja ni najbolj všeč, a bi vseeno rad stopil iz cone udobja, si kupi vstopnico že sedaj, tako se boš namreč lažje držal besede.
4. Umiri svoj jutranji tempo
Če svoje jutro začneš v naglici, hitiš na delo, če v avtu preklinjaš, ker je na cesti veliko prometa, ti pa boš pozen, je to 100% tvoja krivda. Zavestno se odloči da svoja jutra začneš umirjeno. Kako?

Poskusi se zjutraj zbuditi nekoliko prej, že 10 minut lahko naredi spremembo. V jutru se osredotoči na eno in edino najpomembnejšo stvar, to si TI. Preden napadeš socialna omrežja in poslovna sporočila, meditiraj, svoje cilje za dan si napiši v zvezek, preberi nekaj kar te bo inspiriralo, telovadi…
5. Nehaj se zanašati na moč volje
Benjamin Hardy je rekel: moč volje je kot mišica, ki je lahko preobremenjena in pade tako kot vsaka druga mišica!

Namesto da se zanašaš na svojo moč volje, spremeni okolje tako, da boš v njemu lažje osvojil spremembe, katere si že dolgo želiš. Ti si to kar si, tudi zaradi okolja v katerem se nahajaš.

Na primer, če želiš vsako jutro na tek, pa ti to ne uspe, se prisili tako, da si športne copate nastaviš zraven postelje, da te bodo tam čakali že navse zgodaj zjutraj. Ali pa če nočeš več jesti mastne hrane, ki ubija tvojo poletno postavo, jo enostavno ne imej doma in, ko greš v trgovino sploh ne stopi blizu oddelka s čipsom!

Ne čakaj na naslednje leto, da se zgodijo spremembe, začni danes. Vseh 5 nasvetov začni prakticirati in kmalu boš življenje končno lahko zaživel na polno!

Avtor: Michael Leonard
Vir: inspireyoursuccess.com

#### 5 tibetanskih vaj pomlajevanja
Vrelec mladosti
Starodavna skrivnost tibetanskih obredov pomlajevanja
Vaje delamo vsak dan, najbolje je zjutraj, če te možnosti ni, pa zvečer. Naredimo 21 ponovitev. Na začetku naredimo le po par ponovitev vsake vaje in postopno večamo število ponovitev pri vsaki vaji. Npr. prvi teden le po 3 ponovitve pri vsaki vaji, drugi teden 5 ponovitev, tretji teden 9 ponovitev in tako dalje do 21 ponovitev.

Podrobno o vajah tudi v knjigi Pet tibetancev 
1. vaja:
Stojimo zravnani, roke dvignemo v višino ramen, vzporedno s tlemi, dlani obrnemo navzdol. Ramena so sproščena.
Začnemo se vrteti v smeri urinih kazalcev. Vrtimo se počasi. Ko se nehamo vrteti nekajkrat globoko vdihnemo in izdihnemo skozi nos.

Vaja pomaga pri glavobolu, krčnih žilah, osteoporozi.
2. vaja:
Ležemo na hrbet. Roke položimo ob telo, dlani obrnemo navzdol, prsti so tesno skupaj.
Ob vdihu skozi nos dvignemo glavo in pritisnemo brado ob prsni koš, hkrati pa privzdignemo noge, ki morajo biti zravnane, navpično navzgor.
Počasi, skupaj spustimo glavo in noge v prvotni položaj in ob tem počasi izdihnemo skozi nos.

Vaja pomaga pri bolečinah v hrbtu, otrdelosti nog in vratu, artritisu, simptomih menopavze, neredni menstruaciji, črevesnih težavah.
3. vaja:
Pokleknemo na tla z zravnanim telesom in spodvitimi prsti na nogah. Roke oz. dlani položimo na mišice stegen.
Vdihnemo skozi nos. Ob izdihu skozi nos sklonimo glavo navzdol, tako, da se dotaknemo zgornjega dela prsnega koša.
Ob vdihu nato nagnemo glavo nazaj koliko lahko in se z telesom upognemo nazaj, tako da usločimo hrbtenico.
Ob izdihu se vrnemo v prvotni položaj.

Vaja pomaga pri zamašenih sinusih, prebavnih motnjah, artritisu, znakih menopavze, bolečinah v hrbtu in vratu, neredni in šibki menstruaciji.
4. vaja:
Sedemo na tla z iztegnjenimi nogami in stopali narazen v širini bokov. Roke damo ob telesu in se z dlanmi opremo na tla. Vdihnemo.
Ob izdihu sklonimo glavo in se z brado dotaknemo zgornjega dela prsnega koša. Ob globokem vdihu nagnemo glavo nazaj in hkrati dvignemo telo (naredimo mizico oz. most). Zadržimo dih, mišice so napete. Nato ob izdihu sprostimo vse mišice in se vrnemo v prvotni položaj.

Vaja pomaga pri znakih menopavze, zamašenih sinusih, artritisu, osteoporozi, neredni in šibki menstruaciji.
5. vaja:
Roke položimo navpično na tla, noge stegnemo ravno nazaj, dlani in stopala so ves čas približno pol metra narazen. Opiramo se na roke in spodvite prste na nogah. Z obrazom smo obrnjeni proti tlom.
Začnemo z usločeno hrbtenico. Ob vdihu skozi nos, glavo potisnemo nazaj kolikor lahko.
Prepognemo se v bokih, tako, da s telesom oblikujemo narobe obrnjeno črko v. Hkrati sklonimo vrat naprej in pritisnemo brado ob prsni koš. Peti na nogah sta rahlo dvignjeni.
Ob izdihu se vrnemo v prvotni položaj.

Vaja pomaga pri neredni ali šibki menstruaciji, črevesnih težavah, otrdelosti v nogah in vratu, bolečinah v hrbtu, artritisu, osteoporozi, zamašenih sinusih.

OPOZORILO: Teh vaj ne smete izvajati pri sledečih boleznih: multipla skleroza, parkinsonova bolezen, menierova bolezen, hiatalna hernija, artritis hrbtenice, kila, obolenje medvretenčnih ploščic, povečana aktivnost ščitnice, vrtoglavica, božjast, če ste noseči, če imate povečano srce, če imate visok pritisk, težave s srčnimi zaklopkami, če ste v zadnjih treh mesecih doživeli srčni napad, če ste bili v zadnjih šestih mesecih operiranih na želodcu.
Vaje so podrobno opisane tudi v knjigi Pet Tibetancev

#### 5 tibetanskih vaj pomlajevanja Video
URL: https://duhovnost.eu/5-tibetanskih-vaj-pomlajevanja-video/

#### 5 uporabnih korakov, da se premaknemo naprej v življenju!
Razmišljam o tem kako se premakniti na višji nivo na vseh področjih našega življenja?
Kako zaslužiti več denarja, izboljšati naše partnerstvo, imeti več energije, bolj uživati življenje in izkusiti več sreče?

Vsi seveda vemo, da nikoli ni vprašanje “Kako” ampak vedno samo “Zakaj”! Zakaj bi sploh hotel več? Pa poglejmo.

Ostanite z mano, na koncu bomo pogledali “5 praktičnih korakov kako se premaknemo na višji nivo”.
Začnimo kar na začetku. Začnimo tam kjer se trenutno nahajamo.
Prva možnost je, da smo v situaciji, da sedaj nimamo dovolj. Primanjkuje nam denarja, nezadovoljni smo v partnerstvu, življenje nas pritiska,… Če imamo “srečo”, je ta pritisk tako močan, da imamo resnično vsega dovolj in edino, kar nas zanima je, da hočemo novo življenje. Ne vemo sicer še kako to izgleda, vendar nas niti ne zanima. Vemo česa nočemo in smo pripravljeni narediti karkoli je potrebno, da pridemo do rezultata. Pritisk z vseh strani je tisti vzvod, ki nas poganja naprej.

Problem je, če pritisk ni dovolj velik. Če smo v velikem minusu na vseh področjih in nimamo pritiska (ali pa je prevelik), potem tudi nimamo volje in interesa po več. Ni problem samo interes, ampak predvsem vera, da je več možno za nas. Verjamemo, da so lahko drugi uspešni in imajo vsega v obilju, nam pa pač to ni namenjeno.

Potem pa je tukaj najbolj nevarna skupina. Nimajo veliko, so nekje v sredini, prav tako pa nimajo nekega pomanjkanja in prav tako ni nekega poriva, pritiska. Kar gre pravijo. Lahko bi bilo še slabše. (Lahko pa bi bilo še boljše.) Glavna ovira za napredek na vseh področjih je ravno ta povprečnost. Super bi bilo imeti več, toda zakaj že. Ta skupina ni pripravljena narediti tisto kar je potrebno, da se premakne naprej in resnično zaživi svoj potencial. Nimajo izkušnje drugačnega življenja, nihče jim ni pokazal kaj je možno, prav tako pa ni neke strašne potrebe po več. Zakaj že?

Seveda ne smemo pozabiti na skupino, ki že dela na sebi, se razvija in je bolj ali manj zadovoljna s svojimi rezultati in svojim napredkom. In zopet odvisno od tega kako nujen je njihov napredek, nujen rezultat, je hiter njihov razvoj. Če se ne razvijate dovolj hitro, vam to ni dovolj nujno ali pa se niste odločili, da je nujno. Mogoče pa ne veste kako se odločiti?
Kaj nas dejansko ovira na vseh nivojih?
To so naša prepričanja. Naša prepričanja so tista, ki določajo koliko zaslužimo, kakšno življenje nam pripada, kakšnega partnerja imamo, kakšno življenje živimo.

Torej, takšno življenje, ki ga živite sedaj, živite natanko zato, ker nekje v podzavesti verjamete, da vam takšno življenje pripada. Seveda si vsi želimo več, upamo na več, delamo, da bi imeli več, vendar dokler ne spremenimo svojih prepričanj, se nam bodo stvari sproti podirale in bomo ostajali na istem nivoju.
5 korakov za spremembo življenja (deluje na vseh področjih, preverjeno!)

 	definiramo naša prepričanja, ki nas ovirajo
 	izberemo kakšna prepričanja želimo imeti (ključ je, da prepričamo svoj podzavestni um, da je novo življenje možno za nas)
 	spremenimo svoja prepričanja (p.s. vse tehnike ne delujejo enako učinkovito in tukaj se večina ljudi ustavi)
 	odprava energijskih blokad (Treba jih je resnično odpraviti, drugače nas še vedno ovirajo! Ta del večina ljudi na žalost ne jemlje dovolj resno ali pa sploh ne ve, da je to eden izmed pomembnih ključev!)
 	skrivna sestavina, ki vse skupaj podpira (p.s. Je tako enostavna in učinkovita, da vam je tukaj ne morem zaupati, drugače mi ne boste verjeli in boste vse pokvarili! )

Če hočemo spremeniti življenje, moramo spremeniti svoja prepričanja. Miran, kako naj spremenim svoja prepričanja? Pa poglejmo:
4 priložnosti za spremembo prepričanj

 	doživimo osebo izkušnjo
 	preberemo knjigo, verjamemo avtorju in se spremenimo
 	obiskujemo delavnice, skupinske treninge
 	odločimo se za osebnega mentorja

Na začetku ti definiraš svoja prepričanja in nato tvoja prepričanja definirajo tebe. In potem greš v svet in pritegneš izkušnje, ljudi in situacije, ki so v skladu s tvojimi prepričanji. In če želiš drugačne izkušnje, ljudi in situacije, moraš spremeniti svoja prepričanja!

#### 5 znakov, ki odkrivajo manko vitaminov
Zdrava in uravnotežena prehrana je najboljši način vnašanja vitaminov in mineralov v organizem. Toda četudi se zdravo prehranjujete, obstaja možnost, da vam primanjkuje pomembnih hranilnih snovi, do česar lahko pride zaradi številnih razlogov, najpogosteje pa zaradi staranja, ki povečuje dovzetnost za zdravstvene težave, slabša pa se tudi sposobnost njihovega izkoristka v telesu. Krvna slika bo potrdila pomanjkanje vitaminov, obstajajo pa tudi drugi znaki, ki jih lahko sami opazite. Bodite pozorni na naslednje spremembe na laseh, koži in nohtih.
1. Bledičnost
Bledičnost lahko nakazuje na pomanjkanje vitamina B12, kar vpliva na kožo in povzroča utrujenost. Še en simptom pomanjkanja tega vitamina je gladek jezik.

Hrana, ki pomaga: losos, rdeče meso, obogatena žita, jogurt, sir.
2. Suhi lasje
Suhost las je lahko znak pomanjkanja vitamina B7. Nizka raven biotina lahko povzroči lomljenje nohtov in tanjšanje las. Visoka raven biotina s pomočjo vitaminskih dodatkov lahko izboljša kakovost las in je obenem tudi koristna pomoč pri sladkorni bolezni.

Hrana, ki pomaga: jajca, mandlji, orehi, stročnice, integralna žita.
3. Zabuhlost oči
Oči so lahko zabuhle, ko se zbudite, toda pretirana zabuhlost, ki ne izgine čez dan, po drugi strani kaže na premajhen vnos joda v organizem. Študija iz leta 2006 je odkrila povezavo med vnosom joda in boleznijo ščitnice – stanjem, ki med drugim povzroča utrujenost, izčrpanost in zabuhlost oči. Drugi znaki, ki kažejo na pomanjkanje joda, so še suha koža, povečanje telesne teže in krhkost kosti.

Hrana, ki pomaga: brusnice, jogurt, morske alge, krompir, jagode in fižol.
4. Blede ustnice
Če so ustnice blede, to utegne kazati na slabokrvnost oziroma pomanjkanje železa v prehrani. Tudi za pogoste prehlade je lahko krivo pomanjkanje železa, ki slabi imunski odgovor.

Hrana, ki pomaga: rdeče meso, morski sadeži, fižol, temnozelena listnata zelenjava, žita, obogatena z železom, in grah.
5. Krvaveče dlesni
Manjša količina krvi po umivanju zob je normalen pojav. Toda če opazite, da so vaše dlesni postale občutljivejše in pogosteje krvavite, je razlog za to lahko pomanjkanje vitamina C. Stalno pomanjkanje tega vitamina lahko povzroči skorbut, med njegovimi simptomi pa so krvavitve in bolečine v mišicah in sklepih ter hitro nastajanje modric.

Hrana, ki pomaga: vse vrste agrumov, večina sadja in zelenjave, zlasti paprike in zelje.

Avtor: Tili Kojić
www.viva.si

#### 5 znakov, ki vam povejo da ste empat
Empatija je sposobnost razumevanja in občutenja čustev drugih ljudi. Tukaj je nekaj znakov, ki lahko kažejo, da ste empatični:

 	Sposobnost razumevanja in občutenja čustev drugih ljudi. Če se lahko poistovetite s čustvi drugih in jih razumete, ste verjetno empatični.
 	Skrb za druge. Empati se pogosto zanimajo za dobro počutje drugih ljudi in se trudijo, da bi jim pomagali.
 	Sposobnost videti stvari iz drugega zornega kota. Empati so sposobni razumeti in upoštevati različne perspektive in razumeti, zakaj drugi ljudje delujejo na določen način.
 	Sposobnost ustvarjati bližino. Empati se pogosto počutijo najbolj zadovoljni, ko so v bližini drugih ljudi in delijo čustva z njimi.
 	Sposobnost prepoznavanja neverbalnih znakov. Empati so sposobni razumeti in interpretirati neverbalne znake, kot so mimika, govor telesa in ton glasu, ki jih drugi ljudje uporabljajo za izražanje svojih čustev.

Ti znaki vam lahko pomagajo ugotoviti, ali ste empatični ali ne, vendar je pomembno, da se zavedamo, da lahko vsak od nas razvije več empatije in se trudi, da bi bil bolj sočuten do drugih.

#### 5-HTP: Naravni dodatek za boljše razpoloženje in zdrav spanec
V zadnjih letih je 5-HTP postal priljubljen prehranski dodatek, ki obljublja pomoč pri izboljšanju razpoloženja, spanju in splošnem počutju. Pogosto ga priporočajo kot naravno alternativo za blaženje simptomov stresa, tesnobe in depresije. A kaj pravzaprav je 5-HTP in zakaj je postal tako iskan dodatek?
Kaj je 5-HTP?
5-HTP (5-hidroksitriptofan) je naravna kemična spojina, ki jo telo proizvaja iz aminokisline triptofan. Gre za predhodnik nevrotransmiterja serotonina, ki je ključen za regulacijo razpoloženja, spanja in občutka zadovoljstva.

Serotonin pogosto imenujemo "hormon sreče", saj nizke ravni tega nevrotransmiterja lahko vodijo do slabega razpoloženja, depresije, tesnobe in motenj spanja.

5-HTP se običajno pridobiva iz semen afriške rastline Griffonia simplicifolia, ki je naravni vir te spojine. Zaradi sposobnosti spodbujanja proizvodnje serotonina v možganih je 5-HTP postal priljubljen dodatek za ljudi, ki želijo izboljšati duševno zdravje in obvladovati stres.
Zakaj se uporablja?
5-HTP se uporablja za različne namene, predvsem pa je cenjen zaradi svojega vpliva na razpoloženje, spanje in apetit. Med najbolj pogostimi razlogi za njegovo uporabo so:
1. Izboljšanje razpoloženja in zdravljenje depresije
Nizke ravni serotonina so povezane z depresijo, zato se 5-HTP pogosto uporablja kot naravno dopolnilo za dvig ravni tega nevrotransmiterja. Več študij je pokazalo, da lahko dodatek 5-HTP pomaga izboljšati simptome blage do zmerne depresije, saj povečuje sintezo serotonina v možganih. V primerjavi s tradicionalnimi antidepresivi, ki zvišujejo raven serotonina posredno, 5-HTP deluje neposredno in lahko hitreje vpliva na razpoloženje.
2. Pomaga pri nespečnosti in izboljšanju kakovosti spanja
Ker serotonin igra ključno vlogo pri nastajanju melatonina – hormona, ki uravnava spalni cikel – je 5-HTP učinkovit tudi pri težavah s spanjem. Dodajanje 5-HTP lahko pomaga ljudem, ki trpijo zaradi nespečnosti ali težav s spanjem, saj spodbuja sprostitev in izboljšuje kakovost spanja.
3. Zmanjšanje tesnobe in stresa
5-HTP se uporablja tudi za blaženje tesnobe in zmanjšanje stresnih občutkov. Višje ravni serotonina v možganih imajo pomirjujoč učinek, kar pomaga zmanjšati napetost in izboljšati sposobnost spopadanja s stresom. Ljudje, ki se soočajo s kroničnim stresom ali tesnobo, pogosto poročajo o izboljšanju počutja z rednim uživanjem 5-HTP.
4. Regulacija apetita in pomoč pri hujšanju
Študije so pokazale, da lahko 5-HTP pomaga pri uravnavanju apetita in zmanjšanju prenajedanja, zlasti pri ljudeh, ki čutijo željo po hrani zaradi stresa. Višje ravni serotonina pomagajo zmanjšati željo po sladki in visoko kalorični hrani, kar posledično lahko prispeva k izgubi telesne teže.
5. Lajšanje migren
Nekatere raziskave so pokazale, da lahko 5-HTP pomaga pri zmanjšanju pogostosti in intenzivnosti migrenskih glavobolov. Menijo, da so migrene povezane z nizkimi ravnmi serotonina, zato lahko zvišanje teh ravni pomaga pri obvladovanju simptomov.
Kako se uporablja?
5-HTP je na voljo kot prehranski dodatek v obliki kapsul ali tablet. Običajni odmerki se gibljejo med 50 mg in 400 mg na dan, odvisno od posameznikovih potreb in zdravstvenih stanj. Priporočljivo je začeti z nižjim odmerkom in ga postopoma povečevati, če je to potrebno. Ker 5-HTP deluje na serotoninski sistem, ga je najbolje jemati pod nadzorom zdravstvenega strokovnjaka, zlasti če že uporabljate zdravila, kot so antidepresivi (SSRI ali MAOI).

 	Za izboljšanje razpoloženja in zmanjšanje stresa: Odmerki med 100 mg in 300 mg dnevno so najpogostejši za zdravljenje simptomov depresije in tesnobe.
 	Za boljši spanec: Priporoča se jemanje 5-HTP pred spanjem, v odmerku med 50 mg in 200 mg. Ker povečuje proizvodnjo melatonina, pomaga pri sprostitvi in lažje zaspite.
 	Pri težavah z apetitom in hujšanjem: Uporablja se v odmerku med 100 mg in 300 mg dnevno, običajno pred obroki, da zmanjša željo po prenajedanju.

Zakaj je 5-HTP dober?
5-HTP je naraven in relativno varen način za povečanje ravni serotonina v telesu. Zaradi širokega spektra učinkov na duševno zdravje in splošno počutje je postal priljubljen pri ljudeh, ki iščejo naravne rešitve za težave z razpoloženjem, stresom in spanjem. Njegove glavne prednosti so:

 	Naravni vir serotonina: Ker 5-HTP spodbuja naravno proizvodnjo serotonina, je alternativa sintetičnim antidepresivom in pomirjevalom.
 	Manj stranskih učinkov: V primerjavi z nekaterimi zdravili ima 5-HTP manj neželenih učinkov, čeprav se nekateri ljudje lahko soočajo z blagimi prebavnimi težavami, slabostjo ali zaspanostjo.
 	Učinkovit pri več težavah: Ne samo, da pomaga pri izboljšanju razpoloženja, temveč je tudi koristen pri urejanju spanja, zmanjševanju tesnobe in obvladovanju apetita.

Previdnost in stranski učinki ter kontraindikacije





Kljub številnim koristim 5-HTP, obstajajo tudi določene kontraindikacije, pri katerih je treba biti previden ali se popolnoma izogibati uporabi tega dodatka. 5-HTP neposredno vpliva na raven serotonina, zato lahko njegova nepravilna uporaba vodi do resnih stranskih učinkov ali poslabšanja določenih zdravstvenih stanj.

Tukaj so najpomembnejše kontraindikacije:

1. Uporaba antidepresivov

Ena najpomembnejših kontraindikacij za uporabo 5-HTP je sočasno jemanje antidepresivov, zlasti selektivnih zaviralcev ponovnega privzema serotonina (SSRI) ali zaviralcev monoaminooksidaze (MAOI). Obe vrsti zdravil že povečujeta raven serotonina v možganih, kar lahko v kombinaciji s 5-HTP povzroči serotoninski sindrom – potencialno nevarno stanje, ki vključuje simptome, kot so zmedenost, tahikardija, visok krvni tlak, povišana telesna temperatura in v hudih primerih celo smrt. Serotoninski sindrom pa se lahko pojavi tudi, če se 5-HTP jemlje v prevelikih odmerkih.

2. Nosečnost in dojenje

Ni dovolj raziskav, ki bi potrjevale varnost 5-HTP med nosečnostjo ali dojenjem, zato se njegovo uporabo v teh obdobjih odsvetuje. Serotonin lahko vpliva na razvoj ploda ali na zdravje dojenčka, zato je bolje biti previden in se posvetovati z zdravnikom pred uporabo.

3. Bolezni jeter

5-HTP se v telesu presnavlja v jetrih. Osebe, ki imajo kakršnekoli težave z jetri, na primer cirozo ali hepatitis, morajo biti previdne, saj se lahko 5-HTP v njihovem telesu slabše presnavlja, kar poveča tveganje za stranske učinke. Pri teh osebah je potreben posvet z zdravnikom.

4. Shizofrenija in druge psihotične motnje

Pri ljudeh, ki trpijo za shizofrenijo ali drugimi psihotičnimi motnjami, lahko 5-HTP poslabša simptome, kot so halucinacije ali blodnje. Ker lahko povečanje ravni serotonina v možganih vpliva na psihozo, se odsvetuje uporaba 5-HTP pri teh osebah brez zdravniškega nadzora.

5. Težave s krvnim tlakom

Ljudje z nenadzorovanim visokim ali nizkim krvnim tlakom naj bodo pri uporabi 5-HTP previdni. 5-HTP lahko vpliva na krvni tlak, zlasti če se uporablja v večjih odmerkih ali v kombinaciji z zdravili za krvni tlak. Preden začnete jemati 5-HTP, je potrebno posvetovanje z zdravnikom, ki lahko spremlja vpliv na krvni tlak.

6. Migrene in glavoboli

Čeprav se 5-HTP včasih uporablja za lajšanje migren, lahko v nekaterih primerih povzroči poslabšanje teh težav. Pri ljudeh, ki so že nagnjeni k migrenskim napadom, je priporočljivo biti pozoren na učinek in po potrebi zmanjšati odmerek ali prekiniti uporabo.

7. Diabetes

Pri osebah s sladkorno boleznijo je lahko jemanje 5-HTP tveganje, saj lahko vpliva na presnovo sladkorja in delovanje inzulina. Če imate sladkorno bolezen ali motnje v uravnavanju krvnega sladkorja, je uporaba 5-HTP lahko problematična, zato je pomembno, da se pred uporabo posvetujete z zdravnikom.

8. Povečano tveganje za krvavitve

5-HTP lahko vpliva na strjevanje krvi, zato naj ga ne uporabljajo ljudje, ki jemljejo antikoagulante ali zdravila za redčenje krvi, kot sta aspirin ali varfarin. Obstaja tveganje za podaljšano krvavitev ali povečano nagnjenost k modricam.

9. Motnje prebave

Pri nekaterih ljudeh lahko 5-HTP povzroči prebavne težave, kot so slabost, bolečine v trebuhu, zgaga ali driska. Čeprav ti simptomi običajno niso resni, je pomembno prilagoditi odmerek ali prekiniti uporabo, če težave ne izginejo.









op. Pred začetkom jemanja prehranskih dodatkov se vedno posvetujete z zdravstvenim strokovnjakom, še posebej, če že jemljete zdravila ali imate kakršnekoli zdravstvene težave.

#### 5. ČAKRA – Grlena čakra
Peta ali grlena čakra spada med čakre duhovnega nivoja in je mentalno telo. Tukaj je sedež volje,izražanja naših čustev, misli, idej, svobodne volje,izbire, s čemer se kaže povezava z 2. čakro, vsaj kar se tiče kreativnosti in izražanja primarnih čustev.

Na tem nivoju izražamo z besedami svoje potrebe in občutke. Kadar tega ne naredimo, je čakra v nepravilnem delovanju. Včasih nas omejuje strah o mnenju in sprejetju naših čustev in naših misli pri drugih ljudeh. To moramo preseči in se zavedati svoje lastne poti in nuje po izražanju. Torej je vse to tudi v povezavi z samozaupanjem, ambicioznostjo in tudi močjo izražanja lastnega mnenja, pa tudi svojih lastnih idej ter močjo izbire in izražanjem naše svobodne volje.

To je nujno potrebno za naš osebnostni razvoj, ker na tej stopnji sprejemamo tudi vso polno odgovornost izpolnjevanja svojih potreb, torej biti na nek način neodvisen in tudi svoboden v izbiri in realizaciji svojih želja, hotenj in sanj. Z drugimi besedami – razvoj nas je pripeljal do osebnostne zrelosti, kar se tiče materialnega in seveda tudi duhovnega. Tudi kar pri prevzemanju krivde za naše napake – ne krivimo drugih, temveč se zavedajmo, da je odgovornost v nas in mi sami moramo znati poskrbeti za odpravo teh napak.

Z govornim izražanjem pride med drugim tudi do razlike med izražanjem in posledicami laži in resnice. In tukaj moramo imeti jasno predstavo in presoditi kar je prav in kaj ne – na zavestni ravni. Laži so navadno posledica strahov; mnogoterih – strah pred sprejetjem drugih, zaradi slabe samopodobe, nezaupanje v svoje sposobnosti, zaradi lastnega mnenja – drugi me ne bodo sprejeli, če se ne izpostavim kot nekaj posebnega itd. Takšne stvari moramo preseči in uvideti, da je resnica edina pot, ki nas pelje naprej v odnosih, ker vse ostalo (laži) je le utopija kratkega veka, obenem pa zanesljivo ne sovpada med kvalitete in namene univerzuma.

Na nivoju te čakre se tudi odvija razumevanje, tudi na mentalnem nivoju – namena univerzalnega, božanskega. Tukaj se zavemo, da imamo svoj namen, svojo pot in nalogo v božjem načrtu in izražanje samega sebe skozi razumevanje odnosa med duhovnim in materialnim, je nujno. Vsekakor pa mora to razumevanje biti tudi v medsebojnih odnosih – že urejeno tako mentalno kot fizično.

Fizične bolezni v povezavi s peto čakro – simptomi:

 	bolezni ščitnice (tirotoksikoza – hipertiroidizem, hipotireodizem, ščitnični tumor in rak)
 	bolezni grla (angina, hripavost, laringitis)
 	bolezni dlesni in ust (vnetja, granulom zob, ulkusi, afte, herpes …)
 	motnje srčnega utripa (kot posledica delovanja ščitnice)
 	bolečine in izkrivljenje vratnega dela hrbtenice
 	motnje v požiralniku
 	ušesne bolezni
 	multipla skleroza
 	nahod, vnetje sinusov,
 	kronični bronhitis, emfizem – kot posledica kajenja, neizražanje svojih idej
 	celična presnova
 	motnje v metabolizmu
 	krhke kosti – posledica pomanjkanja kalcija

Psihološke funkcije v povezavi s peto čakro:

 	lastna izbira in moč volje
 	sposobnost sprejemanja odgovornosti za izpolnjevanje lastnih potreb
 	samozaupanje, tudi ambicioznost
 	osebno izražanje
 	sposobnost transformiranja negativnih misli v pozitivne
 	sposobnost samoodločanja
 	sposobnost izražanja lastnih idej (izkoristiti sposobnost ustvarjanja)
 	vera, upanje
 	sposobnost ustvarjanja zdravih odnosov, tako v poklicnem kot v privatnem okolju

Povzeto (le del besedila o 5. čakri) po knjigi Čakre - Mavrica življenja

#### 5. Izpadni korak~ MokiniYoga izziv
 



Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 5. nasvetov: Umetnost sprejemanja pravih odločitev
Odločanje je bilo od nekdaj moja šibka točka. Sonce imam v znamenju Tehtnice in Venero v znamenju, ki rado razčlenjuje, tehta in meri do onemoglosti tako, da sem vedno nihala med dvema možnostima bolj kot je bilo potrebno, izbirala in iskala ravnovesje, a sem ga zelo težko našla. Sposobnost učinkovitega odločanja je bila zame velikokrat »mission impossible«. Največ težav so mi povzročale malenkosti s katerimi se nekdo sploh ne bi ukvarjal. Npr. ali naj raje kupim modro ali roza majčko, čevlje z nizko ali visoko peto, rdečo ali roza šminko, s katerim fantom bi šla raje na kavo... Ko sem se odločala o večjih in pomembnih stvareh, o velikih finančnih izdatkih pa nisem imela težav in odločitve so hitro padle, zanimivo. Tega si nisem znala razložiti, dokler se nisem srečala z astrologijo, s svojo astrološko karto, v kateri sem našla odgovore na moja večna vprašanja - ZAKAJ?

Pred leti sem izbirala med serijo prenosnih računalnikov. Na prvem mestu je bila zame oblika, design, očarala me je biserno bela barva, bela tipkovnica z osvetljenimi tipkami, eleganten napis VAIO v srebrno svetleči barvi. To je to! Toda potrebujem tudi dovolj velik ekran, primerno hitrost, potem še cena, da ne bom preplačala tega designersko lepega računalnika.

In tu se je začelo. Če je bil lep, ni bil dovolj hiter. Če je bil zmogljiv, ni bil lep, če je bil hiter in lep, ni bil dobavljiv v tistem času.... Vam je kaj poznano?

In tako, se nam lahko dogaja povsod v življenju. Ko izbiramo partnerja na primer ima vse kar si želimo, pa je mogoče zavzet. Ko iščemo hišo ali stanovanje se nam dogaja ista stvar. Je čudovito, ravno prave velikosti a ni na pravi lokaciji. Vedno lahko najdemo nekaj, kar nam ni všeč in nam otežuje odločanje.

Za sprejemanje odločitve je zadolžen 3. energetski center (solarni pleksus - Manipura) astrološko pa vse kar je povezano z našim Soncem in njegovim dispozitorjem, vladarjem 5. hiše, s planeti v 5. hiši in z vsemi njihovimi aspekti, ter z znakom Leva. Ta čakra je povezana z odločnostjo, voljo, samozavestjo, močjo in sposobnostjo, odločnostjo, da se hrabro soočamo z izzivi, ki nam pridejo na pot.

Neravnovesje 3. energijskega centra - pomanjkanje energije v 3. čakri, se na fizičnem telesu pokaže v bolečinah hrbtenice in križu, v slabši prebavi, napenjanju, kot čir na želodcu. Na čustvenem in mentalnem nivoju pa v stanju, ko se čutimo nesposobni, da nekaj začnemo in tudi končamo, samozavest je šibka, nimamo inciative, smo pasivni, težko komu rečemo NE, težave imamo v odločanju, smo tudi sramežljivi...

Neravnovesje se lahko pokaže v povsem nasprotni smeri. Ko je energije v tej čakri preveč, se pojavi prevelik ego, stalno preizkušanje svojih limitov, brezglavo podajanje v rizik, vsiljevanje svoje volje drugim, težave z avtoritetami, v komunikaciji zlahka prizadanemo druge, se stalno izpostavljamo ker potrebujemo občutek, da smo nekaj več ...

Dober pretok energije v 3.čakri in njeno kroženje z ostalimi šestimi pa daje veliko osebno moč in voljo, oseba enostavno ve kaj hoče, je sposobna dobre organizacije, je zdrava, vitalna, uresničuje svoje cilje, ne vsiljuje svojega mnenja drugim, je samodisciplinirana, se jasno izraža in je samozavestna, se hrabro sooča z izzivi, sodeluje z drugimi in ne tekmuje, premore pozitivno samokontrolo, zaveda se sebe, svojega ravnanja, spoštuje in ceni sebe ter druge ljudi, je velikodušna ...
Kako razvijemo najboljše lastnosti v 3. čakri in se naučimo sprejemati odločite, ki so v skladu z našim srcem, dušo in razumom?
1. S pozitivnimi afirmacijami:

 	Lahkotno rešujem vse svoje izzive.
 	Močan/na sem, v svojem centru in odločen/na.
 	Moja moč sije iz centra mojega bitja.
 	Pogumen/na sem in fokusiran/na.
 	Moja notranja moč čisti vse blokade in strahove.
 	Cenim moč v sebi, jo spoštujem, čutim in se z njo povezujem.

2. S prehrano:

 	Hrana rumene in oranžne barve.
 	Šipkov čaj in glog.
 	Izvirska voda, ki jo za nekaj ur izpostavite sončni svetlobi.
 	Prehrana, ki vsebuje C vitamin.

3. Z določenimi energijskimi vajami:

 	Ko komuniciramo z drugimi ljudmi se potrudimo, da smo osredotočeni na predel solarnega pleksusa.
 	Joga vaje, ki spodbujajo 3. energijski center.

4. Z uporabo Bachovih ali drugih cvetnih esenc:

 	Larch, Buttercup, Hibbertia, Sunbonnet.

5. Ločite se od navad, ki so za vas škodljive in vas ne podpirajo:

 	Veste, da vam kajenje škodi, a ne ukrepate.
 	Ločite se od hrane, ki vam ne daje dovolj energije, npr. od sladkega.
 	Opustite spominjanje preteklih bolečih spominov, dogodkov, situacij.
 	Ste v odnosih, v katerih se ne počutite dobro? Zamenjajte jih s produktivnimi.
 	Znebite se starih stvari, spominki, oblačila, ki vam ne ustrezajo več.
 	Poiščite najmanjši »skupni imenovalec«.
 	Stopite iz cone udobja in končno naredite nekaj zase.

V bistvu pa SLABE in DOBRE odločitve sploh ne obstajajo. Kot pravi Ana Bučević obstajajo le ODLOČITVE s katerimi ste se ali pa se niste uskladili. Kar pomeni, da prisluhnite svojim najglobljim željam in potrebam tako, da slišite kaj si želi vaše srce in mu nato samo sledite.
»Sledite svojemu srcu s pogumom in ljubeznijo«.

#### 5/5 portal svobode sebe
Smo srečni lahko na vrvici?

Portal 5/5 v letu 2026 zahteva pogum, da bi se prerodili in na novo postavili ter od nas pričakuje, da zavestno obnovimo in spremenimo odnos, ki ga do sebe gojimo!

Število 5 letos usmerjeno v nas, ne v okolico

Število 5 je v pitagorejski numerologiji število svobode, gibanja, spremembe in iskanja. Simbolizira tisto strast, ki premaga vse ovire in je neomejena. Je energija, ki ne miruje, ampak radovedno raziskuje, rada prestopi meje in išče smisel onkraj tega, kar je znano in varno. Zaradi števila 5 smo pokukali ven iz jam.

Letos število 5 prinaša posebno nalogo: iskanje svobode znotraj sebe. Svoboda od obsodb in ocenjevanj, s katerimi vi sami sebi postrežete vsak dan. Osvobodite sebe in odkorakajte stran od starih prepričanj o tem, kdo ste ter kaj zmorete. Svoboda od notranjega glasnika, ki vas zavrača, kritizira in dvomi – pogosteje in običajno glasneje, kot kateri koli zunanji glas.

Portal 5/5 ogledalo obrača nazaj k nam: ste svobodni v odnosu do sebe?

Notranji dvogovor: tisti, ki nikoli ne utihne

Vsak dan imamo v povprečju med 6.000 in 60.000 misli. Večina jih je samodejnih, ponavljajočih in – po ocenah psiholoških raziskav – večinoma negativno naravnanih. Naš notranji dvogovor je program, ki je do nas redko naklonjen.

Portal 5/5 ruši zgodbo, ki jo mi sami sebi pripovedujemo o sebi, svetu in odnosih.

Ključna vprašanja za ta dan:

- Zakaj tako mislim, čutim in se odločam?

- Česa si v resnici želim?

- Kako bi se odločil/a, če bi bilo tisto, česar si želim odobravano?

Biti pristni je posebna oblika Ljubezni do sebe, katera pa je vsekakor rdeča nit leta 2026. ''Vrvica'', omenjena v naslovu je primerljiva s Finžgarjevo povestjo, katero zaznamuje stavek: ''Tudi pajčevina bi me držala''.

Časi se spreminjajo, mi pa z njimi največkrat ne. Naši strahovi, dvomi, travme, razočaranja in podobno so mnogokrat tisti posebno odtenek, narečje, našega notranjega glasu in dvogovora. Zdaj je čas, da se posodobimo in v času UI ne tovorimo s seboj disket… odložite zastarelo in neuporabno, svobodni ste!

Sporočilo dneva glede na rojstni datum: https://www.youtube.com/watch?v=qK8KhRZloWM&feature=youtu.be

Z Ljubeznijo napisala LiLi SoRuM,

avtorica, TV voditeljica, numerologinja, svetovalka in motivacijski coach, www.lili-sorum.com

#### 50 načinov, kako si pokazati ljubezen do sebe
Teal Swan, avtorica svetovne uspešnice Sence pred zoro, pravi, da ko se začnemo imeti radi, plevel izgine iz našega življenja in poženejo cvetlice.

Prav vsaka zunanja okoliščina v našem življenju se izboljša. Ljubezen do sebe je najvišje stanje, kar jih je. Kdor jo ima, ima tudi srečo.

Če začnemo gojiti ljubezen do sebe, se bo uresničilo vse, kar smo si kdaj želeli zase oziroma za svoje življenje.
Tukaj je petdeset predlogov, kako si v praksi pokazati ljubezen do sebe:
Da se vprašam: »Kaj bi v tem trenutku storila oseba, ki se ima rada?«

Da govorim resnico (predvsem sebi).

Da spoštujem svoja čustva in se odzovem nanje.

Da se zavedam, da so čustva pomembno znamenje.

Da v svojem življenju postavim svojo lastno srečo in osebno počutje na prvo mesto.

Da spoštujem sebe in to, kdo v resnici sem, ker nihče razen mene ne ve, kaj me osrečuje.

Da spoznavam, da je univerzum dobesedno zgrajen iz ljubezni. Če se odprem sprejemanju, kakor se cvet odpre soncu, postane vse mogoče.

Da dneve preživljam kot na odpravi lova za zakladi, ko v svojem okolju in med ljudmi, ki me obkrožajo, iščem stvari, ki me v povezavi z njimi veselijo, potem pa se osredotočam na to, za kar sem hvaležen/-a.

Da zapišem seznam tistih pozitivnih vidikov sebe, za katere verjamem, da so resnični.

Da si priznam svoja hrepenenja in razloge, zakaj si jih želim, ter spoznam, da si imam pravico želeti to, kar si želim.

Da si dovolim iti v smer svoje blaženosti, ne glede na to, kako nespametno ali tvegano se zdi.

Da si priznam, česa se bojim.

Da berem knjige, zaradi katerih se počutim dobro glede sebe.

Da posebej takrat, ko se ne počutim varno, najdem poti za zagotavljanje svoje lastne varnosti, in da jih iščem prednostno, ne glede na to, kaj se dogaja, s čim se mudi ali kaj je nujno.

Da gledam filme z zgodbami, ki navdihujejo ali spodbujajo dobro počutje.

Da se smejim ali iščem stvari, ki me spravljajo v smeh, saj je smeh gorivo moje duše.

Da jem hrano, ki je v sozvočju s tem, kar je za moje najvišje dobro.

Da sta mi moje lastno zdravje in sreča nad vsem preostalim. Drugim ne morem služiti drugače kot s svojim lastnim zgledom.

Da si odpustim storjene napake.

Da ne dovolim strahu odvrniti me od tega, kar si želim.

Da spoznam, da je v redu ne biti v redu.

Da ne počnem stvari, ki jih ne želim početi.

Da si dovolim priznati, ko sem se motil/-a ali sem zagrešil/-a napako.

Da zaupam svojemu višjemu jazu in da bom s »prepuščanjem in zaupanjem« stekel/-a v smeri tega, kar je zame najboljše.

Da si namesto kritike namenim pohvalo. Za vsako grajo se spomnim treh pohval!

Da si dovolim, da je uživanje v stvareh zame pomembnejše od »načel«. Če, na primer, mislim, da moram narediti nekaj, a sem zato nesrečen/-a, neham.

Da si dovolim zaiti s poti, ne da bi mislil/-a, da sem se vrnil/-a na izhodišče.

Da ohranjam le prepričanja, ki so koristna in so mi v pomoč.

Da ljudem okrog sebe povem, kaj čutim v resnici.

Da pripravim seznam razlogov, zakaj bi me drugi utegnili hoteti za svojega prijatelja/-ico in si želeti moje družbe.

Da se ne primerjam s temi, ki jim zavidam.

Da se ne družim z ljudmi, zaradi katerih se v zvezi s sabo počutim slabo.

Da druge prosim za fizični dotik, ko si ga želim.

Da si dovolim sprejeti naklonjenost drugih.

Da sem pozoren/-a na to, kaj mi sporoča moje telo, in upoštevam to.

Da neham živeti v skladu z vrednotami, prepričanji, željami ali prioritetami drugih in začnem živeti po svoje.

Da pustim oditi temu, kar mi ne služi več, vključno s prepričanji, vzorci, dejanji, zasvojenostmi in mislimi.

Da ravnam s sabo tako, kot mislim, da si drugi zaslužijo in želijo, da se ravna z njimi.

Da spoznam, da je v redu, če prosim za pomoč in nato ... zaprosim za pomoč.

Da se držim poti najmanjšega odpora.

Da prepoznam, kdaj me namesto želje usmerja strah.

Da meditiram.

Da neham kaditi.

Da se odpravim na večerjo v restavracijo, ko si tega zaželim.

Da kuham, kadar želim.

Da se občasno odpravim po nakupih, da si pokažem, da mi je dovolj do sebe, da se obdam s stvarmi, ki jih imam rad/-a.

Da privarčujem denar, da si lahko privoščim občutek varnosti.

Da skozi slikanje, risanje, izdelovanje lepljenk ali pisanje uživam v izražanju svoje ustvarjalnosti.

Da pišem dnevnik.

Da sestavim seznam vsega, kar me osrečuje (od najmanjših do največjih stvari) in se zaobljubim vsak dan narediti po eno stvar s seznama.

Več kot se boste naučili o ljubezni do sebe, bolj boste lahko razširili ta seznam. Vsak mesec ga lahko preletite in se vprašate, ali še vedno živite v skladu z zapisanim. Če ni tako, najdite, s čim oporekate stvarem na svojem seznamu, ko živite tako, kot živite. Potem pa se odločite, kaj je tista ena stvar, ki jo lahko naredite s tem, kar imate, izhajajoč od tod, kjer ste, da bi lahko vaše življenje odražalo več ljubezni do sebe.
Več v knjigi Sence pred zoro >>
Članek je napisala Kaja Regula

#### 6 inspiracijskih misli Dalai Lame
Namen našega življenja je, da smo srečni.
Dobro počutje pride iz akcije, ne skozi molitev.
Ljubezen in sočutje sta nujna. Brez njiju človeštvo ne more preživeti.
Bodi prijazen, kadarkoli je to mogoče. Vedno je možno.
Ko se učimo strpnosti, je naš sovražnik najboljši učitelj.
Če je nevednost naš gospodar, ne moremo doživeti resničnega miru.

#### 6 ključev za uresničevanje tvojih sanj
V sodobnem svetu, kjer nas vsakodnevno obdajajo težave, stres in negotovost, je pomembno najti načine, kako doseči notranji mir, uspeh in izpolnitev. Ena izmed najmočnejših orodij, ki nam je na voljo, je moč namere. Avtor in motivacijski govornik Wayne Dyer je skozi svoje delo in raziskovanje moči uma poudaril, kako nam lahko namerna usmeritev naše misli in dejanj pomaga doseči izjemne rezultate.
1. Definiranje moči namere
Moč namere se nanaša na sposobnost, da se zavestno odločimo za nek cilj ali dejanje ter se osredotočimo na njegovo uresničitev. To pomeni, da se zavestno odločimo, da bomo naredili vse potrebno, da dosežemo določen cilj, ter se ne pustimo ovirati negativnim mislim ali zunanjim vplivom. Moč namere temelji na prepričanju, da imamo nadzor nad svojim življenjem in da lahko s pravilno usmerjenimi mislimi in dejanji dosežemo svoje cilje.
2. Vpliv pozitivnih misli
Wayne Dyer je poudarjal, da so naše misli ključnega pomena pri ustvarjanju naše resničnosti. Pozitivne misli nam omogočajo, da se osredotočimo na to, kar želimo doseči, namesto da se zapletamo v strahove, dvome in negativnost. Moč namere se pokaže, ko zavestno izbiramo pozitivne misli in verjamemo, da smo sposobni doseči svoje cilje. S tem ustvarjamo vibracijo, ki privlači priložnosti, ljudi in okoliščine, ki nam pomagajo pri uresničevanju naših sanj.
3. Sprejemanje odgovornosti
Ko govorimo o moči namere, je pomembno poudariti tudi odgovornost. Wayne Dyer je verjel, da moramo prevzeti popolno odgovornost za svoje življenje, svoje misli in svoja dejanja. To pomeni, da prenehamo kriviti druge ali okoliščine za svoje neuspehe in se osredotočimo na to, kako lahko sami vplivamo na svojo usodo. S sprejemanjem odgovornosti postanemo aktivni soustvarjalci svoje resničnosti in si pridobimo moč nad svojim življenjem.
4. Vaja vizualizacije
Eden izmed ključnih načinov za krepitev moči namere je uporaba vizualizacije. Wayne Dyer je poudarjal, da si moramo predstavljati, kako želimo, da se stvari razvijajo v našem življenju. S pomočjo živega in podrobnega vizualiziranja lahko svoje cilje postavimo pred svoj um in se osredotočimo na njihovo uresničitev. Vizualizacija nam pomaga krepiti našo vero v uspeh ter nas spodbuja k prevzemanju ustrezne akcije za dosego ciljev.
5. Premagovanje strahov
Strahovi so pogosto ovira na poti do uresničevanja naših sanj. Wayne Dyer nas je učil, da se moramo soočiti s svojimi strahovi, jih razumeti in jih nato premagati. Moč namere nam omogoča, da presežemo strahove in se odločimo za napredek. Z zavestno usmerjenimi mislimi lahko premagujemo dvome in negativna prepričanja, ki nas ovirajo, ter stopimo izven svoje cone udobja.
6. Sodelovanje z univerzumom
Wayne je verjel, da smo del širšega univerzuma in da smo povezani z njegovo energijo. Ko se osredotočimo na svoje cilje in jih namerno vizualiziramo, se uskladimo z univerzalno energijo, ki nas podpira pri uresničevanju naših sanj. Sodelovanje z univerzumom pomeni, da se odpremo priložnostim, ki se nam ponujajo, in sledimo svojemu notranjemu vodstvu.
Več v knjigi Moč namere >> ... sedaj 20% popust
 

#### 6 koristi japa meditacije
1. Japa meditacija zmanjšuje stres in pomirja um
Kombinacija globokega dihanja, svetega zvoka in počasnega enakomernega ritma izvajanja japa meditacije ima pomirjujoče lastnosti. Je najlažji in najučinkovitejši način za aktiviranje počasnejših stanj možganskega valovanja Alfa (osredotočenost in učenje), Theta (ustvarjalnost in intuicija) in Delta (zdravljenje in pomirjanje).
2. Vaše srce obožuje to meditacijo
Znano je, da napredni jogiji neverjetno upočasnijo svoj srčni utrip, študije o meditaciji pa so pokazale, da znižuje krvni tlak in srčni utrip ter tveganje za srčne bolezni in možgansko kap. Skratka, meditacija močno in globoko vpliva na vaše fizično srce.
3. Izboljša koncentracijo in fokus
Tehnika meditacije je preprosta in tako kot vadba krepi mišico, meditacija prav tako krepi vaš um. Japa je najboljša meditacija za um, saj uporablja več točk osredotočenosti: dih, mantro ter dotik in gibanje male kroglice.
4. Meditacija zmanjšuje negativne misli in izboljšuje razpoloženje
Raziskave kažejo, da je velika večina naših misli negativnih. Najhuje pa je, da ponavljanje negativnih miselnih vzorcev v naših glavah le-te krepi in povečuje občutke žalosti, jeze, žalosti in osamljenosti. Ponavljanje pozitivnih in svetih sanskrtskih zlogov pri meditaciji mantre nadomešča negativno razmišljanje in ustvarja nove pozitivne vzorce v našem umu.
5. Meditacija z mantrami goji pozitivna čustva
Raziskave so pokazale, da imajo meditanti višjo stopnjo prijaznosti, sočutja in empatije kot tisti, ki ne meditirajo.
6. Mantre povečajo shakti, trdnost in odpornost
Z nadaljnjo prakso japa meditacija negujemo globoko notranjo moč. Mantre vsebujejo in aktivirajo shakti energijo, vendar le s ponavljanjem teh močnih manter lahko ta energija sčasoma nastane, da jo zaznamo. Če se posvetite 40-dnevni praksi japa meditacije, boste še povečali svojo notranjo moč, življenjsko energijo in odpornost.
Kaj je Japa meditacija?
Japa meditacija je oblika meditacije, ki uporablja mantre za utišanje in osredotočanje uma. Mantra je lahko enozložni zvok, beseda ali stavek, ki se tiho ponavlja ali poje na glas.

Japa je sanskrtska beseda, ki pomeni "mrmranje" ali "mrmrajoče ponavljanje".

Japa meditacija je del prakse joge že od antičnih časov in je običajna praksa v mnogih različnih šolah joge in je sestavni del tantrične poti Mantra joge

Najbolj znana mantra, ki se uporablja v japa meditaciji, je kozmični zvok OM ali AUM. 

Japa meditacija se uporablja za različne namene za doseganje določenih ciljev in za pomoč pri doseganju razsvetljenja in cilja jogijske poti. Čeprav je japa meditacija pomembna za jogo, se izvaja tudi kot verski obred v hinduizmu, sikhizmu, budizmu in džainizmu.

Japa meditacija pozitivno vpliva na telesno, duševno, duhovno in čustveno zdravje. Zmanjšuje stres in s tem nudi vrsto psiho fizičnih koristi. Duhovno spodbuja višja stanja zavesti in zavedanja.

Pravijo ji tudi meditacija za začetnike.
Kako vaditi
Tradicionalno se japa izvaja z malo, sestavljenim iz 108 kroglic iz različnih lesov ali dragih kamnov. Za spremljanje ponovitev lahko uporabite tudi prste, če nimate male za uporabo.

Učinkovitost jape se meri glede na stopnjo koncentracije. Um mora biti osredotočen na vir. Le tako boste spoznali največje koristi mantre. Vsaka mantra ima izjemno moč. Mantra preoblikuje naše misli in nam pomaga pri duhovni moči ter jo krepi.
AUM (zvok kreacije)
Vse druge mantre so skrite znotraj mantre AUM (ali Om). AUM naj bi bil prvobitni zvok, skozi katerega se celotno materialno vesolje manifestira, obstaja in se tudi raztopi nazaj. 

Trije zlogi AUM predstavljajo jogijsko trojico (Brahma, Višnu, Šiva), tri ravni človeškega doživljanja (sanje, globok spanec, budnost); medtem ko četrti tihi zlog predstavlja temeljno končno resničnost.

Zaradi svoje abstraktne narave je ta mantra lahko začetniku težko razumljiva, vendar jo lahko učinkovito uporablja vsak.

#### 6 malih skrivnosti nege za navlaženo kožo
1. Izogibajte se dolgemu tuširanju z vročo vodo. Bolj kot je voda vroča, hitreje se izpirajo maščobe s kože.

2. Ne uporabljajte običajnih tekočih mil iz trgovine in penečih kopeli, ki kožo močno sušijo. Za umivanje izberite blaga mila, namenjena negi suhe kože, ali olje za tuširanje.

3. Miljenje omejite na tiste dele kože, ki so vidno umazani, po potrebi še na kožne gube in intimne predele.

4. Po tuširanju se nežno obrišite in kožo, dokler je še vlažna, namažite z negovalno kremo, mastnim losjonom ali oljem.

5. Enkrat tedensko si privoščite 10 do 20 minutno oljno kopel. V banjo mlačne vode dodajte priporočeno količino katere od pripravljenih oljnih kopeli ali pa nekaj žlic olivnega olja, ki jih pred tem s kuhinjskim mešalnikom v manjši posodi dobro razmešate v litru vode. Po kopanju kožo nežno popivnajte z brisačo in takoj namažite z negovalno kremo ali mastnim losjonom.

6. Za osebe s suho kožo so manj primerni izdelki, ki vsebujejo veliko vode in malo maščob, alkohol ter čista olja. Kožo dobro vlažijo izdelki, ki vsebujejo kolagen, elastin, antioksidante (npr. vitamin E), maslo (npr. kakavovo, karitejevo), aloje vero in naravna olja (npr. olje pšeničnih kalčkov, sončničnih semen).

Avtor: Anja Jurko
www.viva.si

#### 6 načel pravilnega uživanja sadja
Sadje je absoluten prvak za zdravje, daje energijo in poživlja, vendar samo, če ga pravilno uživamo. V nasprotnem primeru lahko postane prava nadloga za naše prebavne organe. Po sadju skoraj nagonsko hrepenimo, ker je edino, ki je človeku biološko prilagojeno. Prvi ljudje so bili nabiralci in na njihovem jedilniku je prevladovalo ravno sadje. Ne trdim, da je zdravo uživati pretežno samo sadje, ker nikakor ne zadovolji vseh potreb telesa po hranilih in mikrohranilih. Moje načelo je, ZMERNOST v vseh stvareh.

Da ga pravilno uživamo, je potrebno poznati njegove presnovne lastnosti. Sadje ima ogromno vode, do 90%, vsebuje še fruktozo, ogljikove hidrate, amino in maščobne kisline ter mikrohranila; vitamine in minerale. Največ vsebuje fruktoze, ki se že takoj po zaužitju, v ustih razgradi v glukozo, ki se neposredno vsrka v kri. Glavni porabnik glukoze so možgani. Ravno zaradi tega, ker razgradnja sadja poteka že v ustih, se v želodcu zadrži največ 30 minut (banane, datlji in suho sadje lahko tudi do ene ure). Zelo pomembno je, da ga v ustih dobro prežvečimo, da je izkoristek razgradnje popoln.

	Sadje VEDNO jejmo na prazen želodec. Priporočljivo ga je uživati v dopoldanskem času, ker je od 4h do 12h cikel izločanja oziroma čiščenja. V tem času so prebavni organi najbolj obremenjeni in potrebujejo čistilno hrano, kar sadje tudi je, zaradi vsebnosti vode in vlaknin ter hitre prebavljivosti.
	Sadje NI sladica po kosilu. Zakaj? Recimo, da pojeste obilno kosilo z beljakovinami in ogljikovimi hidrati, ki se razgrajujejo v želodcu s pomočjo kisline in prebavnih encimov. Ko pojemo sadje, le ta povzroči v želodcu vrenje, posledica je lahko spahovanje, bolečina v želodcu, občutek, kot bi pojedli kamen ali celo zgaga. Dolgoletne zlorabe zaradi nepravilnega kombiniranja hrane lahko vodijo v kronično refluksno bolezen.
	Časovni razmik med uživanjem druge hrane in sadjem:                                  solata in surova zelenjava 2 uri
pravilno sestavljen brezmesni obrok 3 ure
pravilno sestavljen mesni obrok 4 ure
nepravilno sestavljeni obroki 8 ur
Toliko ur je potrebno počakati po obroku, predno užijete nov obrok sadja.
	Sadje uživajte SVEŽE in LOKALNO, le tako bo največ koristi od njega. Ima veliko mikrohranil, ki se s termično obdelavo izgubijo. Poleg tega sveže, nepredelano sadje ustvarja v telesu bazični Ph, ki je nujen za dobro delovanje presnovnih procesov v celicah. Danes že tako zaužijemo preobilico procesiranih živil in mesa, ki zakisajo telo in vodijo do vnetnih procesov (revmatoidne bolezni), raka ter mnogo drugih bolezni. Jejte lokalno, ker s tem zaužijete tudi manj kemičnih snovi, ki jih nanašajo za svežino in nepokvarljivost med transportom. Po možnosti iz biološke predelave.
	ZMERNOST uživanja sadja je nujno. Ne poskušajte uživanja kisle hrane uravnovesiti z obilico sadja, ker prevelika količina vodi v uživanje preveč sladkorja (fruktoze, ki se pretvori v glukozo). S tem znatno obremenite delovanje trebušne slinavke, ki nepretrgoma pošilja v kri inzulin, da bi uravnovesila nivo krvnega sladkorja. S časom se tako utrudi, da se pokvari, popravilo pa žal ni več možno. Največja nevarnost so sokovi, kajti s sokom kilograma ožetih pomaranč zaužijete tudi do 120 g sladkorja! Torej 2 kosa sadja na dan sta dovolj!
	 Sladkor je super hranilo za kandido, ki se nahaja sicer v prebavilih vsakega človeka, pri ženskah tudi v nožnici. O bolezni kandide pa govorimo, ko se kvasovke razrastejo tako obilno, da se razširijo povsod v telesu ter povzročajo številne bolezni, predvsem alergije, za katere zdravniki ne najdejo vzroka. Torej STOP sladkorju, predvsem belemu v procesiranih živilih in zmernost v uživanju sadja. 

Moja mala skrivnost pri uživanju sadja je kombinacija sadja in maščobe, ki si nista v konfliktu pri presnovi.

Sadje narežem na kose, dodam žlico konopljinega ali lanenega olja, ki vsebujeta veliko omega 3 maščobnih kislin, morda še kakšno začimbo npr. cimet, ki tudi znižuje krvni sladkor, 2 žlici polnomastne skute in potresem z oreščki. Kar nasiten obrok :)

Maščoba zniža hiter dvig krvnega sladkorja, ker se glukoza veliko počasneje sprošča v kri.  S tem varčujem življenjsko potrebno trebušno slinavko in ostanem veliko dlje časa sita in ne odpiram hladilnika že po 30 minutah :)

#### 6 načinov kako imeti sebe rad
Kako imeti sebe rad?
Neštetokrat sem že slišala ali prebrala, da mora človek imeti sebe rad. Težko se je ne strinjati s tem. A kaj, ko se že vrsto let trudim sprejeti sebe takšno, kot sem, pa mi še vedno ne uspe. Povejte mi kako imeti sebe rad? Kaj naj še naredim?

Takole je zapisala bralka blogov, ki se je odzvala mojemu povabilu bralcem naj mi pošljejo svoja vprašanja, stiske in dileme, jaz pa bom skušala nanje podati svoje mnenje oz. odgovor.

Vprašanje kako imeti sebe rad, je vprašanje, ki sem si ga v preteklosti tudi sama zastavila velikokrat. Poskušala sem številne metode, ki so jih priporočali različni avtorji, vse bolj ali manj brez dolgotrajnega uspeha oz. kot sem kasneje ugotovila, sem pravzaprav le »praskala po površini«, kot radi rečemo. V globino, kjer je pravzaprav ležala osnova za mojo »težavo« oz. pravi odgovor na vprašanje kako imeti sebe rad, se nisem spuščala, preprosto zato, ker na to še nisem bila pripravljena. Verjamem namreč, da če bi bila, bi našla ustrezen način, kot sem kasneje tudi ga. Verjamem pa tudi, da je bila moja pripravljenost soočiti se z osnovno težavo rezultat prav tega »praskanja po površini«.
Torej kako imeti sebe rad?
Naj najprej nekaj besed namenim petim enostavnim načinom, s katerimi lahko začne vsak, ne glede na starost, spol ali finančni položaj, na koncu pa bom nekaj besed namenila še šestemu načinu, ki je časovno nekoliko bolj zahteven, a z njim lahko dosežemo trajne spremembe.

1. Uporaba »ampak povedi«

Najbolj enostaven način je uporaba »ampak povedi« o čemer sem že pisala v enem prejšnjih blogov. Gre preprosto zato, da vsako negativno misel o sebi dopolnimo z besedico ampak, ki ji sledi nekaj pozitivnega.

2. Moji potenciali in talenti

Drugi, prav tako zelo enostaven način, je raziskovanje in razvijanje svojih potencialov in talentov. Vsak izmed nas ima nekaj, v čemer je resnično dober. Opazujmo se ali povprašajmo dobre prijatelje katere talente prepoznajo v nas. Bodimo hvaležni zanje in iščimo možnosti, da jih še dodatno razvijemo in uporabimo v korist drugih in sebe.

3. Hvaležnost

Naredimo seznam fizičnih karakteristik in osebnih lastnosti, ki jih pri sebi cenimo. Vzemimo si večkrat nekaj minut, preletimo ta seznam in si dovolimo, da nas ob tem preplavi hvaležnost za to, kar pri sebi lahko cenimo. Prepričana sem, da zmoremo najti kar nekaj stvari, za pomoč pa tudi tokrat lahko prosimo dobre prijatelje.

4. Odpuščanje

Tehnika Ho'oponopono, avtor katere je psihiater dr. Hew Len, je čudovit način odpuščanja sebi in drugim. Sestavlja jo izgovarjanje 4 preprostih stavkov: »Oprosti.«, »Prosim, odpusti mi.«, »Hvala.«, »Rad oz. rada te imam«, ki jih izgovarjamo naglas ali le v mislih. Izberite si tih in miren prostor in si s sliko sebe v mislih ponovite omenjene stavke. Ohranjajte vrstni red, lahko pa kakšen stavek ponovite večkrat preden nadaljujete na naslednjega, če boste začutili, da je to tisto, kar potrebujete.

5. Afirmacije

Pogosto slišana je afirmacija "rada se imam in se cenim". To je tudi afirmacija, ki sem jo na poti razvijanja ljubezni do sebe želela uporabiti jaz. A že sama misel na to, da bi jo izgovorila, je v meni povzročila hud odpor, imela sem občutek, da celo moje telo kriči, da lažem sama sebi. Afirmacija mi nikakor ni šla z jezika, ko pa sem pomislila nanjo, sem v trebuhu začutila neprijeten občutek tope bolečine. Telo mi je nakazovalo, da to ni bila prava afirmacija zame. Ko sem jo spremenila v afirmacijo "sem v procesu tega, da razvijem ljubezniv in spoštljiv odnos do sebe", je bila situacija popolnoma drugačna. Ob izgovorjavi so me preplavili topli in prijetni občutki, čutila sem, da je to nekaj, v kar verjamem, nekaj, kar je resnično. Zato, ko boste izbirali afirmacijo zase, bodite pozorni na notranje občutke, ki vas preplavijo ob njeni izgovorjavi. Sama sem na ta način postopno prišla tako daleč, da sem začela verjeti tudi v afirmacijo rada se imam in se cenim.

A ta postopno se ni zgodil sam po sebi, temveč je bil v veliki meri tudi posledica tega, da sem bila pripravljena iti v globino in odpraviti težavo tam, kjer je pravzaprav nastala. V jedru nje sta bili namreč globoko zakoreninjeni prepričanji, da takšna kot sem, nisem vredna ljubezni, ter da ne jaz, ne moje potrebe niso pomembne.

6. Prepoznavanje in sprememba prepričanj

Prepričanja so nekaj, kar imamo vsi, brez izjeme, ne le o drugih, temveč tudi o sebi. Obstajajo takšna, ki jih z lahkoto prepoznamo npr. nisem talent za jezike ali matematiko in obstajajo takšna, ki jih pri sebi težje prepoznamo. Prav ta so običajno tista, ki nam povzročajo največ težav. In med njimi sta tudi prepričanji, da takšni kot smo, nismo vredni ljubezni in da mi in naše potrebe nismo pomembni. Prvi korak do spremembe prepričanj je torej, da jih prepoznamo. Ko smo to storili, v prepričanje poskušamo malce podvomiti. Vprašajmo se ali je resnično, ali pa ni morda le plod naše domišljije in iščimo primere in izkušnje iz preteklosti, v katerih se izbrano prepričanje ni izkazalo kot resnično. Sledi še zadnji korak, v katerem opuščamo vsa neuporabna čustva, ki nas vežejo na preteklost v povezavi z izbranim prepričanjem. Ko vsa neuporabna čustva učinkovito opustimo, se bo kreiranje novega prepričanja zgodilo praktično samo od sebe.

Z ljubeznijo.
Petra

#### 6 načinov kako opraviš z odlašanjem
6 načinov, kako prenehati z odlašanjem in narediti akcijo



Rada bi ti podelila eno od stvari, ki so pomembne za uspeh  – tako na poslovnem, kot tudi na osebnem področju. Vedno poudarjam, da je za uspeh potrebna akcija. Pa vendar ima večina ljudi težavo ravno pri tem –  odlašanjem.  Odlašajo z nalogami, ki jih je potrebno opraviti.

Če se želiš premakniti naprej, potem beri dalje.

Ko izvajam osebno svetovanje in terapije, mi stranke naštevajo nešteto razlogov in izgovorov, zakaj še niso tam, kjer bi si želele biti.  Naštevajo vse mogoče razloge, zakaj še niso naredile koraka naprej. Pa vendar se tu zadaj skriva jasen razlog – odlašanje.

Če se želiš premakniti naprej, potem beri dalje.

Odlašanje? To počnemo vsi. Vsi odlašamo iz različnih razlogov. vsi imamo številne sprožilce, ki sprožijo izgovore in odlašanja.
Pa poglejva, kako lahko za vedno prenehaš z odlašanjem:


Prvi korak:

Poglej si 10 glavnih razlogov za odlašanje:

 	Si perfekcionist
 	Pred tabo je naloga, ki je neprimerna, dolgočasna ali težka. Tega  preprosto ne želiš početi, ker ti enostavno ni zabavno in zanimivo.
 	Soočiš se z nalogo, ki se ti zdi preobsežna ali preprosto pretežka.
 	Upira se ti naloga. Zdi se ti, da za to potrebuješ »nagrado«.
 	Si oseba, ki potrebuje strukturo in si nisi ustvaril rutine, ki bi zagotavljala strukturo.
 	Bojiš se sprememb.
 	Bojiš se neuspeha.
 	Bojiš se uspeha.
 	Nimaš širše slike – dolgoročnega cilja, zato nimaš motivacije.
 	Nimaš energije, vitalnosti, zato te naloga preprosto ne motivira.

Mnogi smo se že srečali z večino naštetih razlogov – morda celo večkrat. Ne glede na to, kakšen je razlog za odlašanje, vedno ga lahko odpravimo:
Razumi vzrok za odlašanje.
Preoblikuj pristop do naloge.
Če si na primer ugotovil, da pogosto odlašaš, pomisli na to:  Ker se bojiš uspeha, bo tvoja strategija vključevala morda spoznanje, da ti ni treba čez noč preskočiti do končnega rezultata.

Namesto tega se osredotoči da:

 	Izločiš iz slike uspeh, česar si v resnici ne želiš.
 	Delaš stvari po korakih. Osredotočiš se na to, kaj želiš doseči ta dan.
 	Če se bojiš neuspeha, se zavedaj, da se ta vzrok pogosto združuje s perfekcionizmom.

Tudi tebi lahko koristi, če se osredotočiš na to, kaj želiš doseči na današnji dan.  Lahko tudi spremeniš pričakovanja. Perfekcioniste lahko ohromi misel, da bi se lotili nečesa, kar bi ocenjevali drugi. Vsakič želijo popraviti, spremeniti na bolje, kajti ves čas so v strahu pred nepopolnostjo. Zato se pogosto ustavijo ali celo odnehajo.
Kaj pa narediš, če je odlašanje postala naša navada?
Prva metoda:
Uvedi nov pristop do nalog, s katerimi odlašaš.
Druga metoda:
Naj to naredi nekdo drug namesto tebe.

Če neke naloge res ne želiš opraviti ali pa če je zunaj tvojega obsega znanj – zakaj bi se je lotila? Zakaj bi se silila v nalogo?
Tretja metoda:
Zapiši si seznam opravil (To Do list) , ki jih moraš opraviti.

Mogoče boš rekel: Sem že poskusil, a mi seznam opravil preprosto ne ustreza. Vzame mi preveč časa. Zmanjka mi motivacije.

Eden od najpogostejših razlogov, zakaj ne deluje seznam opravil je, da jih vsi – zlasti pa perfekcionisti – močno zapletejo in zakomplicirajo. Rezultat? Na seznam gledajo kot na obsodbo.

Tukaj je strategija, ki lahko deluje za vsakogar, neglede na vzrok odlašanja:

Ustvari preprost – resnično preprost seznam opravil.

Če te ime seznama – To Do List – spravi v dodatno odlašanje in nejevoljo, spremeni ime. Katero koli ime, ki te bo pritegnilo.

Imenuj ga: Seznam sprememb življenja, Seznam mojih akcij, korakov, novosti za danes, …
Četrta metoda:
Poišči točko zatikanja.

Z nalogami pogosto odlašamo, ko se zatakne. Ni nujno, da je naloga težka. V samem postopku opravljanja naloge je določena točka, ki te iztiri. Najdi to točko in jo odpravi. Dajem ti namig: ta točka je večinoma trenutek, ko se pojavi želja po odlašanju.
Peta metoda:
Nagrada.

Majhne nagrade ti bodo dale motivacijo. Ljudje moramo imeti občutek smisla in veselja v vsakem dnevu pred nami. Če smisla ni, ni veselja. Če smo sproščeni in opravljamo naloge z veseljem, večinoma zlahka opravimo vse brez odlašanja. Delo postane zabavno.

Nagrade morajo biti sestavni del vsake strategije za odpravljanje odlašanja. To velja tako za dolgoročne in velike nagrade, kot tudi za majhne in takojšnje nagrade.
Šesta metoda:
Ustvari si pravi prostor za delo.

Pomanjkanje organiziranosti sproži kaos in zmedo.

 	Znebi se vsega, kar te moti in ovira.
 	Pospravi nered, če se ta kopiči.
 	Pospravi delovno mizo. Z nje odstrani vse, kar ne sodi nanjo in te ne navdihne.
 	Postavi na mizo predmet, ki te navdihuje, uokvirjen citat, vaza z rožami, fotografija sanjske hiše,  – nekaj, kar je povezano s tvojim dolgoročnim ciljem in poslanstvom.
 	Na mizi imej nekaj zabavnega – pobarvanka za odrasle, blok za risanje, Rubikovo kocko – nekaj, kar lahko uporabiš za kratek odmor in te sprosti.
 	Na mizi imej tudi svoj majhen seznam opravil.

No, zdaj veš.

Zdaj ni več časa za odlašanje.

#### 6 načinov kako ustvarimo več obilja
"Zaslužim si najboljše in to sprejemam zdaj"
Če ne sprejmemo misli, da si zaslužimo blagostanje, bomo bogastvo zavračali, četudi nam pade v naročje.

Če se boste osredotočali na pomanjkanje in dolgove, si boste ustvarili še večje pomanjkanje in še večje dolgove.

V vesolju so skrite neizčrpne zaloge. Začnite se zavedati tega.
Omejuje nas le naše lastno prepričanje v pomanjkanje in omejenost.
1. Naredite prostor za nove stvari
Izpraznite hladilnik, znebite se vseh tistih malih koščkov, zavitih v folijo. Počistite omare, znebite se stvari, ki jih, recimo, pol leta niste rabili. Če stvari niste uporabljali celo leto, naj zagotovo zapusti vaš dom. Zmeda v omarah pomeni zmedo v glavi. Ko čistite omare, si govorite: "Čistim omare v svoji glavi." Vesolje ljubi simbolična dejanja.
2. Radi imejte svoje račune
Bistveno je, da nas preneha skrbeti denar in da se nehamo jeziti na račune.

Z ljubeznijo blagoslovim vsak račun, ki pride v moj dom. Z ljubeznijo balgoslovim vsak ček, ki ga napišem in ga potem ožigosam s poljubčkom. Če plačate z jezo, denarju otežite pot nazaj k vam. Če plačate z radostjo in ljubeznijo, odprete kanal, po katerem se lahko obilje svobodno pretaka.
3. Veselite se sreče drugih
Ne preprečujet lastnega blagostanja s tem, da ste ljubosumni ali jezni na nekoga, ki ima več kot vi. Ne obosjajte načina, na katerega so se drugi odločili potrošiti svoj denar.

Vsaka oseba podlega zakonu svoje lastne zavesti. Skrbite za svoje misli. Blagoslavljajte srečo drugih in vedite, da je vsega dovolj za vse.
4. Veselite se skromnih začetkov
Kadar se trudimo, da bi se naša blaginja povečala, vedno dobimo toliko, kolikor mislimo, da si zaslužimo.
5. Prepoznajte blaginjo
Začnite prepoznavati blaginjo vsepovsod. Veselite se je.

Ne želimo si dobrin drugih. Želimo si lastnih dobrin. In vendar ni nič naše. Dobrine le nekaj časa uporabljamo, dokler ne gredo h komu drugemu.
6. Sprejemajte pohvale
Ogromno ljudi si želi bogastva in vendar nočejo sprejemati pohval.

Pohvale so darila. Naučite se jih radostno sprejemati.

Še bolje je sprejeti pohvalo in jo vrniti, tako da se darovalka počuti, kot da je ona prejela darilo. Na ta način pomagamo, da tok dobrega teče naprej.

Veselite se bogastva, da ste se zmožni vsako jutro zbuditi in doživljati nov dan. Bodite veseli, da ste živi, da ste zdravi, da imate prijatelje, da ste ustvarjalni, da ste živ primer radosti življenja.
Več v knjigi Življenje je tvoje, Louise L. Hay

#### 6 načinov kako v resnici razmišljajo predšolski otroci
Osebnost predšolskega otroka izvira iz nezrelosti možganov, zanjo pa je značilno vedenje, ki je obsesivno, prikupno, impulzivno, anksiozno, očarljivo, nerefleksivno, radodarno, nestabilno, agresivno, uporno, kompulzivno in vse drugo, razen predvidljivo.

Majhni otroci namreč doživljajo poplavo misli, občutij, vzgibov in preferenc, vendar jih niso sposobni imeti hkrati v glavi, da bi si izoblikovali jasno sliko.

Danes z vami delimo šest načinov, kako razmišljajo predšolski otroci – ko jih razumemo, lahko bolje poskrbimo zanje, se povežemo z njimi in jih omogočimo zdrav razvoj.
1. Majhni otroci »zapolnijo praznine«, ko poskušajo razumeti svet
Majhni otroci niso sposobni razumeti konteksta ali upoštevati več kot enega elementa pri reševanju problema. Svet vidijo po koščkih, zaradi česar so slepi za številne signale in dele kontekstualnih informacij, ki so odraslim samoumevni. Konteksta ne morejo brati, ker ne morejo hkrati zadržati vseh različnih zornih kotov naenkrat.

Na primer: noseča mama je svojega tri leta in pol starega sina peljala na pregled z ultrazvokom, da bo prvič »videl« svojega sorojenca. Ko je videl, kako se sorojenec premika po ekranu, je začel nenadzorovano jokati. Ko ga je mama tolažila z besedami: »V redu je, otročiček je v redu, ne skrbi,« je deček zavpil, »Ne, mami, ne! Zakaj si pojedla dojenčka?!«
Starši in majhni otroci pogosto ne delijo istega pogleda na svet, kar lahko vodi do številnih nesporazumov.
2. Majhni otroci povedo tako, kot je, in vedo, kaj je prav, čeprav s svojim vedenjem ne pokažejo tega
Majhni otroci so nebrzdani v izražanju in doživljanju in so brez samonadzora. Preden kaj naredijo, se ne ustavijo in pomislijo; delajo v skladu z instinktom in čustvom. Politična ali socialna korektnost v njihovem načinu razmišljanja ne obstaja, svoje ideje pa bodo delili brez zavor.

Izziv je ohraniti integriteto majhnega otroka in se ne pretirano odzvati ali ga sramotiti, ker je zvest samemu sebi. Če naj spodbudimo otroke k osmišljanju njihovega sveta, moramo spodbujati njihovo težnjo, da poročajo o njem. Ob nemotenem razvoju bodo majhni otroci na neki stopnji pomislili dvakrat, preden bodo spregovorili. Do takrat pa potrebujejo prostor za osmišljanje sveta, kakor se poraja pred njimi, čeprav jih lahko spodbujamo, da to počnejo, kadar smo sami z njimi.

Prav tako majhni otroci niso sposobni povedati prave laži, saj ne morejo v mislih imeti hkrati resnice in neresnice. Ker nimajo skritih misli ali notranjega konflikta, resnično verjamejo v to, kar povedo.

Pomanjkanje notranjega konflikta pri majhnih otrocih prispeva ne samo k izbruhom frustracije, ampak tudi k stopnjevanju zabave. Če je bil majhen pljusk zabaven, potem mora biti večji pljusk še zabavnejši.
Čista radost je razlog, zakaj so objemi majhnih otrok zdravilni in njihovo hihitanje tako nalezljivo.
Kdor osvoji njihova srca, je resnično oboževan, saj v njihovem veselju ni nobenih skritih načrtov ali neporavnanih računov. Nobene zagrenjenosti ni v njihovih srcih, nobenih neizpolnjenih pričakovanj in nobenih zamer. Njihova ljubezen je v svojem izrazu čista.
3. Ni srednje poti in iz vsake muhe nastane slon
Majhni otroci so nagnjeni k izpodrinjenim oziroma nihajočim odzivom in nihajo od enega doživljanja in čustva k drugemu. Ni nikakršne zmernosti ali srednje poti, poštenost pa se meri po tem, ali so dobili, kar so hoteli.

Eno minuto so ubogljivi, že naslednjo pa se vse obrne in so nato poosebljen upor. Njihov pogled na svet je črno-bel, siva je očitno odsotna.
4. Majhni otroci lahko tako kot konj s plašnicami vidijo samo eno stvar
Majhni otroci niso sposobni delovati iz dveh referenčnih točk naenkrat, zaradi česar v svetu majhnega otroka oživita čarovnija in domišljija. Ne moti jih, da nikakor ni logično, da lahko Božiček vsem prinese darila, da zobne miške zamenjajo zobke za darila in da lahko velikonočni zajčki ležejo čokoladna jajca. Ne morejo videti širše slike ali lukenj v logiki v čarobnih zgodbah.

Nezmožnost majhnih otrok, da delujejo iz dveh referenčnih točk, pomeni, da ko se ukvarjajo z eno stvarjo, običajno niso pozorni na druge v svoji okolici – na primer, da se jih pokliče k večerji, ko se igrajo. Do zasuka med 5. in 7. letom (7. in 9. letom pri občutljivih otrocih) se njihovi sistemi pozornosti še razvijajo in lahko se zdi, da nas ne poslušajo, ko jim nekaj govorimo, da delajo nepremišljene napake, da izgubijo pozornost pri nalogah, ki niso več zanimive, da se zlahka premotijo, da s težavo organizirajo dejavnosti, izgubljajo stvari in se zdijo pozabljivi.
5. Gre za igro, ne za delo
Majhni otroci niso sposobni razumeti pojma dela ali pokazati k cilju usmerjenega vedenja, kjer je potrebno odrekanje. To običajno skrbi številne starše, ki vidijo vztrajnost in odrekanje kot bistvo uspeha v življenju, od športa in hobijev do šole in dela.

Kratkovidnost in zaznano pomanjkanje motivacije majhnega otroka, njegova nagnjenost, da prehitro obupa, ko nekaj postane pretežko, starše spravlja v obup. Pojem dela pri majhnih otrocih nima pomena, ker brez sočasnih občutij in misli niso sposobni odložiti zadovoljitve. Da lahko delaš, se moraš odreči zadovoljitvi in preseči frustracijo, ki se lahko pojavi.

Najboljša možnost, kako pomagati majhnim otrokom, da vztrajajo pri nalogi, je prek igre – ki je popolno nasprotje dela. Načrti, s katerimi se jim prezgodaj vsiljuje delo, bodo imeli nasproten učinek od želenega ter bodo vzbudili frustracijo in upor.
6. Gre »zame« ali »zate«, nikoli pa »za naju ali nas«
Majhni otroci lahko upoštevajo samo eno osebo naenkrat, in to so običajno oni. Njihova pozornost bo bodisi na njih samih bodisi na drugi osebi, zaradi česar se zdijo zelo egocentrični ali pa vneti sledilci drugih ljudi. Ker imajo v mislih prostor samo za eno osebo, ne zmorejo povezanosti, ne da bi izgubili sebe kot ločeno osebo. Majhni otroci ne preidejo z »mene« na »naju ali nas«; preidejo z »mene« na »tebe«.

Otrok začne razvijati jasen občutek sebstva pri dveh letih, pred tem pa sveta ne dojema kot ločenega od sebe. Eden od ciljev zgodnjega otroštva je negovanje tega porajajočega se sebstva in njegovo utrjevanje. Otroci potrebujejo prostor, čas in podporo, da razumejo, kdo so, namesto da se jih prehiti s potrebami ali željami drugih.

Integriteta in individualnost predšolskega otroka sta pogoja, da v odraslosti sodeluje kot član skupnosti.

To, da se trenutno v zgodnjem otroštvu poudarja, naj se otroci med seboj razumejo in upoštevajo potrebe drugih, zasenči pomembnejši razvojni cilj. Majhni otroci morajo najprej razumeti, kdo so. Osebna integracija in krepitev individualnosti sta pred socialno integracijo in medsebojno odvisnostjo.

Več o tem, kako razumeti predšolske otroke, preberite v svetovni uspešnici Počivaj, igraj se, odraščaj >> , ki temelji na znanosti in odnosno-razvojnem pristopu priznanega psihologa Gordona Neufelda ter razkrije, kako odločilna je vloga staršev pri ustvarjanju pogojev, da majhni otroci lahko cvetijo.

 

Pripravila Kaja Regula

#### 6 najpogostejših travm v otroštvu in kako vplivajo na odnose v odraslosti
Ljudje, ki so doživeli travmo, svojo duševno in telesno razrvanost pogosto dojemajo kot pristno povezanost. Ko nezavedno prepoznava stresne odzive kot homeostazo, lahko signale grožnje in stresa čutimo kot spolno privlačnost in »iskrice«. Sčasoma nas to vzburjeno stanje zasvoji in obtičimo v ciklih, katerih posledica je vedno enaka dinamika odnosov – z istimi ali različnimi partnerji. Ta travmatska vez je pravzaprav zasvojenost, tako resnična in obremenjujoča kot katera koli druga zasvojenost, ki povzroča podobne biokemične vzpone in padce.

Pri mnogih se cikel bližine in zavračanja začne v otroštvu, v najzgodnejših odnosih, zato nas v odraslosti žene v iskanje odnosov, ki odražajo ta pogojeni cikel. V otroštvu ga lahko povzroči starš, ki je bil nedosleden v izražanju ljubezni – v enem trenutku nam je izkazoval pozornost, v drugem pa popolno nezanimanje. Ker hrepenimo po ljubezni, se naši otroški možgani naučijo prilagajati. Če so nam starši namenili pozornost (četudi negativno), ko smo bili poredni, smo se morda namerno tako vedli, da bi se ukvarjali z nami.

Morda se ne zdi tako, vendar smo s tem dosegli, da so zadovoljili naše potrebe, saj so nas opazili in nam namenili svoj čas, kar sta v otroštvu bistveni potrebi. Poskusi iz otroštva, da bi starši zadovoljili naše telesne, čustvene in duhovne potrebe, so podlaga za zadovoljevanje istih potreb v odraslih odnosih. Ljudje težimo k znani dinamiki, ne glede na izid.

Zatorej ni čudno, da otroci, ki odraščajo v stresnem in kaotičnem okolju, takšno okolje iščejo tudi kot odrasli. Občutek, ki nam ga vzbudi sproščanje stresnih hormonov, in odziv našega živčnega sistema nas lahko zasvojita, če smo ju povezovali z izkušnjo »ljubezni«. To stanje postane naša homeostaza vse do ravni živčnih poti v možganih. Nezavedno vedno želimo podoživeti svojo preteklost, ker nam je lažje, če poznamo prihodnost, četudi je ta boleča, mučna ali celo grozljiva. Še vedno se nam zdi varnejša od neznanega.
Arhetipi travmatskih vezi
1. Starši so zanikali vašo resničnost
Kadarkoli otrok sliši, da njegove misli, občutja ali doživetja nimajo veljave, v njegovem jazu nastane praznina. Ljudje s to rano pogosto še naprej zanikajo svojo resničnost, da bi ohranili harmonijo. Takšna oseba ne priznava svojih potreb ali pa je patološko ležerna. Lahko je mučenik, ki nesebično deluje sebi v škodo. Običajno se izogiba konfliktom in sledi mantri »Če si v redu ti, sem tudi jaz«.

Pogosto je zmedena glede tega, kaj je pravzaprav njena lastna resničnost, saj je bila dolgo ločena od svoje intuicije in ji ni zaupala. Še naprej prenaša svoje odločitve in potrebe na druge. Ker njene potrebe ne izginejo in se zamere samo še kopičijo, za svoje odločitve krivi ljudi okoli sebe.
2. Starši vas niso videli ali slišali
Otroci, katerih starši se ne zmenijo zanje ter jih ne opazijo in ne slišijo, s čimer zanemarjajo njihove temeljne potrebe, se zgodaj naučijo utišati svojo pravo naravo, da bi bili deležni ljubezni.

Podoben odziv opazimo pri tistih, ki so živeli v čustveno nezrelih družinah (v katerih so, na primer, za kaznovanje uporabljali hladnost ali molk). Ljubezni v takšnem okolju pogosto ni ali pa ni brezpogojna, zato ti otroci, tudi ko odrastejo, skoraj popolnoma zanikajo svoje želje in potrebe, da bi dobili vsaj to, kar lahko.
3. Starši so posredno živeli skozi vas ali vas oblikovali po svoje
Ko starš neposredno ali posredno izraža želje glede otrokovih prepričanj, želja in potreb, mu s tem odvzema prostor za izražanje njegovega pristnega jaza. To se lahko kaže na različne načine in pogosto povzroči zanašanje na zunanje vodstvo – partnerjev, prijateljev, celo mentorjev – pri vseh velikih in majhnih življenjskih odločitvah.

Ti ljudje se morajo o stvareh vedno pogovoriti – včasih večkrat z več ljudmi – da bi ugotovili, kako se »počutijo«. Ker so jim vedno drugi govorili, kaj čutijo in mislijo ter kdo so, nimajo dostopa do svojega intuitivnega vodstva, zato pogosto iščejo guruja ali vodnika in se pustijo zavesti novim idejam ali skupinam.
4. Starši niso bili zgled postavljanja meja
Kot otroci smo intuitivno razumeli meje, čeprav smo mnogi odraščali s starši, ki niti sami niso imeli jasnih razmejitev. Nekateri starši so nezavedno prestopali naše meje, ko so nas silili v neprijetne stvari, da bi bili »vljudni« ali »pridni«. S tem so preglasili našo intuicijo in prirojene meje, zaradi česar smo začeli dvomiti o pravilnosti svojih notranjih sporočil. V odraslosti zato lahko prezremo svoje potrebe v odnosih in dovoljujemo, da drugi prestopajo naše meje.

Sčasoma se lahko to zanikanje potreb spremeni v jezo in zamero. Sprašujemo se: »Zakaj me ljudje izkoriščajo?« ali: »Zakaj me ljudje ne cenijo?«, kar je normalen odziv na prestopanje meja. Ne razumemo pa, da je to vedenje posledica našega nezadostnega postavljanja razmejitev ali omejevanja časa, energije in čustev, ki jih porabimo za druge.
5. Starši so se preveč osredotočali na videz
Mnogi smo od staršev dobivali neposredna in posredna sporočila o telesnem videzu (pričeski, kilogramih, oblačilih); starši so se ukvarjali celo s tem, kako družinsko enoto vidi širša skupnost.

Kot odrasli lahko zato razvijemo navado primerjanja z drugimi, da bi videli, ali ustrezamo površinskim merilom, ne razumemo pa, da je čustvena blaginja veliko globlja od videza. Zanašanje nanj privede do pretirane osredotočenosti na podobo, ki jo kažemo navzven. Morda celo zanikamo ali namerno skrivamo boleče, težke probleme, ki jih doživljamo, da bi ohranili videz »popolnosti«. Družabna omrežja, na katerih lahko objavljamo lepe fotografije in pripise, problem še zaostrijo, saj za to fasado mnogi trpijo.
6. Starši niso znali regulirati čustev
Starši, ki se s svojimi čustvi spoprijemajo tako, da izbruhnejo ali se umaknejo, nas čustveno obremenijo. V odraslosti nam zato primanjkuje prilagoditvenih veščin obvladovanja čustev in splošne čustvene odpornosti. Mnogi smo zgled podobne čustvene odzivnosti ali zavrtosti, kot so jo izražali naši starši. Iz nekaterih čustva kar planejo, ko kričijo na druge ali divjajo po hiši in loputajo z vrati.

Drugi se z močnimi čustvi spoprijemajo tako, da se odmaknejo. To so ljudje, ki se izogibajo konfliktom in se ne spuščajo vanje; na skrajnem koncu tega spektra so tisti, ki se disociirajo. Nekateri za doseganje tega stanja uporabljajo zunanja pomagala: omrtvičijo se z drogami in alkoholom, se zamotijo z družabnimi omrežji ali se tolažijo s hrano. Tudi sama travmatska vez je lahko sredstvo za omrtvičenje; ko nas zveza polno zaposluje, se ne sprašujemo, ali nas morda ne onesrečuje nekaj globljega.

Te splošne arhetipe imejte v mislih, ko opazujete, kako se vaše telo odziva na ljudi okoli vas. Naši odnosi so vodilo, ki nam omogoča, da prepoznamo stanje svojega duševnega zdravja. Vzemite si trenutek in naredite seznam ljudi, s katerimi ste v najtesnejših odnosih. Pod njihovimi imeni zapišite, kako se najpogosteje počutite, ko ste v stiku njimi. Ste napeti in tesnobni? Ali pa se počutite svobodne in varne? Tako se boste začeli zavedati nekaterih vzorcev v odnosih, ki ste se jih naučili v otroštvu.

Holistična psihologinja dr. Nicole LePerra pravi, da neprijetne izkušnje in travme iz otroštva še vedno ostajajo z nami ter povzročajo nepravilno delovanje celotnega telesa – aktivacijo škodljivih stresnih odzivov, zaradi katerih obtičimo v vzorcih soodvisnosti, čustvene nezrelosti in travmatskih vezi.
V njeni svetovni uspešnici Kako se lotiti dela na sebi >> boste odkrili tehnike, s katerimi se boste lahko osvobodili škodljivega vedenja in vnovič vzeli vajeti v svoje roke, in orodja, s katerimi boste lahko za vedno spremenili odnos do duševnega zdravja in skrbi zase.
 

Pripravila Kaja Regula

#### 6 nasvetov dr. Gaborja Matéja, kako pomagati otroku z motnjo pozornosti
Dr. Maté pravi, da je čisto prvi korak, da pomagamo otroku z ADD, ta, da okrepimo varnost njegovega odnosa s starši. Proces, s katerim starši otroku pomagajo, da se počuti varneje, bolj gotovo v odnosu, postane veliko lažji in manj frustrirajoč, če starši razumejo protivoljo in naredijo, kar lahko, da sprostijo njen kronični primež, v katerem ima otroka.

Staršem, ki se ne zavedajo, kako deluje protivolja, se lahko zdi, da protivolja izvira iz otroka kot namerno izzivanje njihove avtoritete ali preizkušanje meja. Sledi boj za premoč.

Če so taki spori pogosti, postane protivolja uveljavljena kot otrokov samodejni odziv na vsako vrsto starševskih pričakovanj. Kronična protivolja bo zapletla in izničila veliko njegovih odnosov z drugimi ljudmi, tako kot uporna drža do vsake avtoritete in vseh pravil, o čemer poroča veliko odraslih z ADD.

Obstajajo načini, kako odnos zavarovati pred protivoljo oziroma kako omilimo dinamiko protivolje.
1. Naj bo navezanost na prvem mestu
Protivolja se močno poveča, če se otrokova navezanost na starša zmanjša, ter se omili, ko se navezanost izboljša. Veliko manj verjetno je, da bo otrok nasprotoval nekomu, katerega bližino in stik ceni, kot nekomu, s komer se prepira.
2. Ne zamešajte uklonitve za prostovoljno »lepo vedenje«
Lahko ustvarimo navidezno tesno navezanost, tako da otroku grozimo ali z njim grobo ravnamo, vendar se v resnici zgodi, da se otrok oklepa starša iz strahu pred zavrnitvijo ali kaznovanjem. Protivolja bo vrela podtalno in prišla na površje pozneje.

Otroci, pri katerih obstaja največje tveganje za težave pozneje v življenju, so otroci, ki se počutijo tako ogrožene, da njihova protivolja popolnoma potihne.

Številni pridni fantki ali pridne punčke odrastejo v depresivne in razrvane odrasle.
3. Ne jemljite otrokove neposlušnosti osebno
Starši, ki otrokovega nasprotovanja ne jemljejo osebno kot izzivanje njihove avtoritete, se izognejo boju za premoč, v katerem vsi izgubijo. Če starši protivolje ne jemljejo osebno, kot da je usmerjena proti njim, ne sodelujejo v krogu pritisk–protivolja–večji pritisk–večja protivolja. Ne zahtevajo, naj otrok upraviči svoje vedenje, ki ga še sam ne more razumeti. Ne pristanejo v položaju frustracije in pripisovanja krivde.
4. Naredite prostor za nekaj upora v odnosu
Včasih je nasprotovanje pač treba pričakovati. Ko mora starš enostavno izvajati več nadzora in uporabiti več prisile kot običajno, je treba predvideti odziv v obliki protivolje. Starš lahko ostane osredotočen na to, kar je treba narediti, ne da bi bil presenečen ali osupel zaradi otrokovega upora.

To ne pomeni, da mora biti po otrokovo, ampak samo da se starš ne odzove z besom ali nemočjo, ki prispeva k sporu. Na voljo je prostor, kjer otrok lahko izrazi upor, ne da bi bil odnos ogrožen.
5. Spustite se samo v tiste prepire, v katerih starši moramo zmagati
Dr. Maté pravi, da se je ob številnih priložnostih spustil v glasne prepire z enim ali drugim od svojih otrok glede zadev, ki se mu, gledano nazaj, zdijo popolnoma nepomembne. Do številnih nesoglasij med starši in otroki pride zaradi manjših zadev – kot so na primer, kateri plašč obleči, kdaj odnesti ven smeti, ali bo za večerjo jabolko ali popečen kruh.

Ko je razmišljal o teh scenah, je ugotovil, da jih je povzročila večinoma njegova neprožnost. Taki špetirji o nepomembnih razhajanjih samo zakoreninijo protivoljo in spodkopavajo starševsko avtoriteto. Otrokovo samodejno nasprotovanje bo še večje in za prazen nič.
6. Spodbujajte besedno izražanje
Namesto da poskušate obvladati otrokovo protivoljo, mu pomagajte najti bolj sprejemljive načine za izražanje upora. Recimo, da otrok na staršev ukaz odgovori z nesramnimi, nesprejemljivimi besedami. Namesto da kaznuje izražanje, moder starš pokaže nekaj empatije do upora. »Ni ti do tega, da bi ti danes ukazovala. Zaradi tega si hotel narediti nasprotno od tega, kar sem rekla. Vidim to. Ampak naslednjič hočem, da mi to poveš, ne da bi uporabil tiste zmerljivke.«

Tako starši otroka povabijo, naj izrazi upor na družbeno primeren način. To storijo tako, da otroku pomagajo simbolizirati občutja s tem, da jih ubesedijo. Občutij, ki so izražena neposredno, ni treba udejanjiti z destruktivnimi fizičnimi vedenji. Ko otroci začnejo uporabljati besede, so manj prepuščeni na milost in nemilost svojim vzgibom.

Zdaj lahko izrazijo občutje, ga dajo iz sebe, kjer ga lahko vidijo. Starši pa jim lahko stojimo ob strani. Rečemo lahko vsaj: »Ja, vem. Razumljivo. Ne pričakujem, da ti je do tega.«

Otrok veliko lažje uboga, ko ve, da vsaj razumete, kaj doživlja.

V nadaljevanju knjige Raztreseni um dr. Maté predlaga tudi, da starši priznamo, da smo tudi sami lahko včasih trmoglavi; da se z otrokom po dogodku vedno pobotamo; in da pri otroku spodbujamo samodisciplino, namesto da ga nadziramo.
V svoji knjižni uspešnici Raztreseni um >> razblini mit, da je motnja pozornosti genetskega izvora, in nam vlije pravo upanje ter ponudi nasvet za otroke in odrasle, ki s to motnjo živijo.
 

Pripravila: Kaja Regula

#### 6 navad, ki lahko izboljšajo naše počutje in življenje
Ali ste se kdaj spraševali, kaj lahko storite, da bi izboljšali svoje razpoloženje in splošno dobro počutje?

Kljub temu, da je sreča pogosto predmet razprav in iskanja, obstajajo določene navade, ki so se izkazale za učinkovite pri izboljšanju našega vsakodnevnega zadovoljstva. Znanstveniki in psihologi so preučevali to področje in izpostavili nekaj preprostih, a močnih navad, ki lahko pomembno vplivajo na naše razpoloženje.
Redna telesna aktivnost
Gibanje ima izjemen vpliv na naše razpoloženje. Redna vadba sprošča endorfine, imenovane tudi "hormoni sreče", ki lahko dvignejo naše razpoloženje in zmanjšajo občutke stresa ter tesnobe. Ni treba, da gre za intenzivne treninge; že vsakodnevni sprehodi ali joge lahko pomagajo izboljšati vaše razpoloženje.
Zdrava prehrana
Hrana, ki jo zaužijemo, lahko vpliva na naše razpoloženje in energijsko raven. Uravnotežena prehrana, bogata z zelenjavo, sadjem, polnozrnatimi izdelki in beljakovinami, lahko pripomore k stabilizaciji razpoloženja in splošnemu občutku dobrega počutja.
Spanje
Dovolj kakovostnega spanca je ključnega pomena za dobro razpoloženje. Pomanjkanje spanca lahko vodi v razdražljivost, utrujenost in zmanjšano sposobnost obvladovanja čustev. Poskusite si zagotoviti dovolj spanja vsako noč in sledite rutini spanja, da lahko vaše telo in um dobijo potrebno regeneracijo.
Meditacija in sprostitvene tehnike
Meditacija in druge sprostitvene tehnike, kot je globoko dihanje ali joga, lahko pomagajo zmanjšati stres, umiriti misli in izboljšati razpoloženje. Redna praksa teh tehnik lahko vodi v večjo notranjo mirnost in zadovoljstvo.
Druženje s pozitivnimi ljudmi
Naše okolje in socialni krogi lahko močno vplivajo na naše razpoloženje. Druženje s pozitivnimi in spodbudnimi ljudmi lahko dvigne naše razpoloženje in nas napolni z energijo. Poskusite se obkrožiti z ljudmi, ki vas podpirajo in navdihujejo.
Dnevnik hvaležnosti
Vodenje dnevnika, v katerem zapišete stvari, za katere ste hvaležni, lahko spodbudi občutke sreče in zadovoljstva. Osredotočanje na pozitivne vidike svojega življenja lahko pomaga premagovati občutke tesnobe in negativnosti.

Zgoraj navedene navade so le nekaj primerov, kako lahko vsak dan vključimo preproste prakse, ki lahko izboljšajo naše razpoloženje in splošno dobro počutje. Ključno je dosledno izvajanje teh navad in njihovo prilagajanje lastnim potrebam in življenjskemu slogu. S pozitivnimi spremembami lahko postopoma ustvarimo boljše življenje in trajno izboljšamo svoje razpoloženje.

V branje priporočamo tudi knjigo Kako se lotiti dela na sebi >>

 

#### 6 navad, s katerimi poskrbimo zase
Kako poskrbeti zase je vprašanje, ki si ga zastavlja marsikdo, ki se zaveda, da lahko dajemo le to, kar imamo. Jasno je torej, kaj prenašamo na svoje bližnje, kadar smo nezadovoljni in utrujeni. In tudi kaj takrat, ko smo zadovoljni, notranje mirni in polni energije.

Da bomo svojim najbližjim lahko dali največ, poskrbimo zase in za svoje dobro počutje s katero od 6 navad, ki jih predstavljam v tokratnem zapisu.
1. Preživite nekaj minut v tišini
Že zjutraj, ko se zbudite, preživite nekaj minut v tišini. Lahko se ob tem osredotočite na svoj dih in na trenutke tišine in popolne mirnosti, ki nastopijo med izdihom in novim vdihom. S tem si boste zagotovili, da boste v nov dan vstopili mirni.
2. Določite del dneva, ki bo namenjen le vam
»Kot da si to lahko privoščim,« je verjetno misel, ki je švignila v glavo mnogih, ki ste prebrali drugo navado, s katero poskrbimo zase. Verjamem, da čas vedno najdemo za stvari, ki se nam zdijo pomembne. Vprašanje je torej le: ste si pomembni ali ne? Svoj del dneva lahko preživite ob branju, na sprehodu ali teku v naravi, klepetu s prijatelji, ob igri z otrokom ali v tišini. Ni pomembno, kaj delate, pomembno je le, da se ob tem počutite popolnoma sproščene in notranje mirne.
3. Poskrbite za zadostno količino spanja
To je navada, ki se verjetno marsikomu zdi popolnoma neizvedljiva. Vendar pa so koristi zadostne količine spanca številne. Spanje omogoči možganom oddih od celodnevnega napora, izboljšuje koncentracijo in spomin, krepi imunski sistem in splošno dobro počutje. Zadostna količina spanca vpliva tudi na naš nivo potrpežljivosti in zadovoljstva, česar bodo še posebej veseli naši najbližji.
4. Pišite dnevnik bogastva in obilja
Kamorkoli se obrnemo, lahko opazimo bogastvo in obilje. Obilje naravnih darov, ki nam jih tako darežljivo poklanja narava, bogastvo znanja, ki ga lahko prejmemo preko številnih virov, obilje pripomočkov, ki nam lajšajo življenje in omogočajo prihranek časa, bogastvo ljudi, ki nam stojijo ob strani v težkih trenutkih … Šele ko se osredotočimo na bogastvo in obilje v svojem življenju, spoznamo, kako veliko nam je pravzaprav dano. In ob tem zavedanju je človek res težko nezadovoljen.
5. Privoščite si branje
Ljubezenski roman, fantazijske zgodbe, kriminalke ali knjige za osebno rast – izberite svojo najljubšo knjigo v svojem najljubšem kotičku v stanovanju ali v naravi in preprosto uživajte.
6. Postanite svoj največji navijač
Žal je tako, da smo ljudje sami sebi največji sovražnik in kritik. Si predstavljate, kako drugačno bi bilo lahko vaše življenje, če bi postali sami svoj največji privrženec. Če bi navijali za svoje uspehe kot spodbujate svoje najljubše športnike. Če bi verjeli vase, kot verjamete v svoje otroke, partnerje, prijatelje. Če bi sebi namenili toliko besed spodbude, kot jih namenite drugim. Če bi bili prizanesljivi do sebe, kot ste prizanesljivi do drugih, ko jim ne gre vse po načrtu. In še bi lahko naštevala. Razmislite, na katerem področju potrebujete največ podpore in postanite svoj največji navijač.

#### 6 pogostih napak pri razstrupljanju
1. Voda je osnovno topilo in čistilo telesa!
Nobeno prehransko dopolnilo in nobena zdravilna učinkovina iz zeliščnih pripravkov in čajev ne more opraviti svojega dela, če vaše telo ni hidrirano. Pri razstrupljanju telo potrebuje zadostno količino vode, ki lahko pospešeno splakuje nakopičeno umazanijo. Zato je obvezen spremljevalec uživanja snovi, ki razstrupljajo (npr. alg, regrata ali aloe), voda – brez nje lahko pride do zaprtosbti in z njo povezanimi težavami.
2. Pozabite na hitre rešitve
Mnogi si želijo v enem tednu svoje telo očistiti vse navlake, ki so jo kopičili desetletja. Procesa izločanja strupov ni težko sprožiti. Vprašanje pa je, ali jih bo telo lahko izločilo ali jih bo zgolj prestavilo v druga tkiva. Če so vaše ledvice in mehur preobremenjeni z izločanjem velikih količin toksičnih snovi, se jih telo poskuša znebiti skozi sluznice in kožo. Če imate hemoroide, se lahko zgodi, da se zaradi povečanega kopičenja toksinov spet aktivirajo.
Prehitro razstrupljanje telo začasno zakisa, s čimer ustvari ugodne pogoje za razvoj infekcij, povzroči lahko nastanek izpuščajev, vnetje mehurja in druge težave, ki se jim z manj radikalnim, manj intenzivnim, s postopnim in z dalj trajajočim razstrupljanjem izognemo. Počasi se daleč pride.
3. Kolonoterapija ni za vsakogar
Zdravo črevo je pogoj za zdravje celotnega telesa, a tudi na tem področju ne morete vsega opraviti čez noč. Če so v vašem črevesju nastajale obloge mesece ali desetletja, je tkivo, ki toliko časa ni bilo normalno prekrvavljeno in gibljivo, zelo občutljivo. Hitro luščenje nakopičenih snovi lahko pripelje do maceriranja (izluževanja, razvlaknjenja oziroma do poškodb črevesja). Blage oblike klistira, kura s pitjem gline ali razstrupljevalnih zeliščnih čajev potrebuje več časa, a vaše črevesje očisti postopoma in brez tveganja.
4. Post ni za vsakogar
Post je odlična tehnika razstrupljanja za ljudi, ki ga izvajajo redno, so relativno dobrega zdravja in nimajo težav z izločali. V javnosti pogosto slišimo spodbudne zgodbe tistih, ki so se s postom rešili zelo težkih bolezni. Pričevanja tistih, ki so težko zdravstveno stanje s postom še poslabšali, pa ne pridejo v javnost. Post namreč sproži izločanje nakopičenih strupov iz tkiv, ali bodo zares zapustili telo, pa je odvisno tudi od vrste drugih ukrepov, ki jih moramo pravilno izvajati (kopeli, klistir, spodbujanje cirkulacije krvi in limfe, telesna hidracija…).
Pri težavah s kandido, na primer, lahko post vse le še poslabša - kvasovke se zaradi pomanjkanja hranil umaknejo v druga tkiva, od koder jih je še težje spraviti.
Zagotovo je najslabši scenarij čakati do zadnjega trenutka in se posta lotiti kot rešilne bilke, v katero polagamo vse svoje upe. Post je mogočno zdravilno sredstvo, ni pa vsemogočno in zagotovo ni enkratni ukrep, ki lahko popravi vse grehe iz vaše preteklosti.
5. Kopeli so odlična rešitev, vendar…
Kopanje v slani vodi ali posebnih alkalnih slanicah je odličen način, da telo osvobodimo odvečnih strupov. Vendar bodite pozorni, da se v kad ne odpravite dehidrirani. V alkalnih kopelih telo izgubi veliko vode, kar lahko povzroči omotičnost in dehidracijo, ki bi vaše stanje še poslabšala. Razen vode v takšnih primerih pomaga uživanje himalajske slanice ali kokosove vode, kot naravnih virov elektrolitov.
6. Procesa razstrupljanja ne sprožajte med nosečnostjo!
Vse najhujše strupe, ki jih v življenju zaužijemo, telo shrani v maščobno tkivo. Če se začnejo v času nosečnosti maščobne zaloge topiti, se strupi vrinejo v obtok in bi lahko končali v telesu še nerojenega otroka. Zato je zelo pomembno, da nosečnice v času nosečnosti ne hujšajo in ne sprožajo razstrupljevalnih procesov. To je treba storiti, če je potrebno, pred nosečnostjo ali po končanem obdobju dojenja.

#### 6 predlogov kako se zaščititi pred energijskimi vampirji v službi
Energijsko zdravljenje delovnega mesta

Če delamo v pisarni, smo morda v okolju, nad katerim nimamo veliko nadzora. Ne glede na to, če delamo zase ali za druge, je povsem možno, da smo na nek način omejeni pri tem, kaj lahko naredimo s svojim delovnim prostorom.

Morda sedimo poleg nekoga, ki nas razburja, ali pa celo opravljamo delo, ki nas ne veseli. Lahko da smo vedno pod vplivom direktorjevega spremenljivega razpoloženja ali delamo na projektu s skupino ljudi, ob katerih ne čutimo, da smo to res mi. Malo verjetno je, da se bo spremenila situacija, ampak mi se lahko.

V takih situacijah lahko uporabimo energijsko zdravljenje in tako pomagamo širiti in prizemljiti sebe, zbistriti glavo in v svoj dan prinesti moč in osredotočenje.

Vaja: ustvarjanje zdravega prostora na delovnem mestu

Pri svoji pisalni mizi lahko ustvarimo oazo zdravilne energije, če se za to odločimo.

Predlogi za čiščenje težkih energij prostora in za dvig vibracije:

1. Na mizo si postavimo nekaj, kar nam pričara nasmešek. Lahko poizkusimo z zdravilnim kristalom.

2. Vedno imamo v bližini sveže cvetje ali kakšno rastlino.

3. Preverimo, če lahko premaknemo električne kable z vtičnicami proč od prostora, kjer sedimo.

4. Skušamo imeti naravno svetlobo, kolikor je le mogoče. Če je mogoče, zamenjamo običajne žarnice s takimi, ki imajo celoten svetlobni spekter.

5. Namestimo si sliko ali kakšno umetniško delo, ki nas osrečuje. Če je ne moremo obesiti na zid, jo lahko uporabimo kot podlogo za pisanje.

6. Prostor počistimo in uredimo. Če je na mizi veliko navlake, poskrbimo, da je miza urejena.

Čeprav to niso neposredno energijske zdravilne zamisli, vse učinkuje na energijo okrog nas. S spremembo majhnih stvari lahko spremenimo veliko energij.

Postanimo »veliki«

Običajno so pisarne kraj, kjer se obrekuje in kopičijo težke čustvene energije strahu, zaskrbljenosti, ljubosumja, tekmovalnosti in zamer. Ko smo v svojih energijah razširjeni, fizičnega vpliva čustvenih energij drugih ne občutimo tako zelo.

Čez dan preverjajmo in se spomnimo postati »veliki«. Predstavljajmo si čustvene energije drugih ljudi, kako zdrsijo z nas, gredo v zemljo. Izdihajmo jih, če čutimo, da so se zataknile. Naj nas ozadje na namizju spominja, da lahko postanemo veliki kot drevo, kot sončnica ali skulptura.

Zavestno razširjanje in občutek, da smo »veliki« pri delu, prav tako lahko pomaga, da se čutimo bolj prizemljene na sestankih, razgovorih ali predstavitvah. Pomaga nam dostopati do intuicije in sprejemati boljše odločitve.

Vaja: zdravljenje ob koncu delovnega dneva

Čez dan se lahko zgodi, da ob delu poberemo energijo drugih ljudi, in seveda je ne želimo prinesti domov. Taka vrsta čustvene energije se lahko »prilepi« na nas, in ker je podobna tistemu, kar smo lahko izkusili prej, mislimo, da je naša. Moramo jo odstraniti, da se ne ujamemo v njej ali jo predamo komu drugemu.

Na koncu delovnega dneva, preden odidemo domov, si vzemimo nekaj minut in poizkusimo tole:

◊ Dihamo, se osredotočimo in prizemljimo.

◊ Povežemo se z izvorom zdravilne svetlobe.

◊ Vdihnemo jo navzdol v svoje telo, sprostimo se in razširimo.

◊ Predstavljamo si, da se medtem, ko se širimo, vse čustvene energije, ki nam ne pripadajo, topijo, raztapljajo in padajo na tla.

◊ Da poudarimo svoj namen, prosimo vse energije, ki niso naše, da odidejo.

◊ Lahko prosimo tudi za kakršno koli zdravljenje, ki ga morda potrebujemo, preden gremo domov.

◊ Zahvalimo se za minuli dan, za večer, ki prihaja, in za dober spanec.

To lahko storimo za pisalno mizo, ko ugasnemo računalnik, ali v avtu, preden zaženemo motor. Zelo koristno je, da si vsak dan vzamemo nekaj minut, da si očistimo energije z delovnega mesta, kar nam omogoča, da se vrnemo domov bolj osveženi in hvaležni za vse dobro v svojem življenju.

Več v knjigi Energijsko zdravljenje >>

Pripravila: Mirela SmajićPRavljična Agencija – Srčna komunikacija in odnosi z javnostmipravljicna-agencija.si

#### 6 razlogov zakaj ne znamo postavljati mej
Ovire pri določanju mej
Na poti do uspešnega postavljanja mej je nekaj ovir. Večina ljudi hitro reče, da ne morejo postaviti mej, toda če bi jih vprašali, zakaj, ne bi znali odgovoriti. Če zmoremo prepoznati, zakaj imate težave s postavljanjem mej, to lahko spremenite. Ovir je šest vrst:
1. Ne veste, kaj hočete
Če nimamo zdravih osebnih mej, težko ugotovimo, kdo smo in kaj  v resnici hočemo. Spojimo se z ljudmi okrog sebe; njihove želje glede tega, kakšno naj bi bilo naše življenje, pogosto postanejo naše. Če želite vedeti, kaj v resnici hočete, morate poznati svoje vrednote.
2. Ne veste, kako se počutite
Ko ne znate razmejiti svojih občutkov in občutkov drugega, zlahka ponotranjite njegove. Toda predelate lahko samo občutke, ki so vaši, zato je nujno, da se začnete zavedati, ali ste prevzeli občutke koga drugega.
3. Ne veste, kako predelati čustva
Pogosto slišimo izraz "predelati čustva", le redko pa se učimo, kako jih občutiti. Če želite čustva izpustiti, je ključno, da razumete, da jih skladiščimo v telesu, in se jih naučite ozavestiti. Čustva naj bi bila začasna; njihova energija ostane v našem telesu zgolj zato, ker jih nismo zmožni predelati.
4. Ne veste, kako postaviti meje
Učenje postavljanja mej je podobno učenju tujega jezika. Ko na začetku učenja dobimo orodja za določanje osebnih mej, se običajno odzovemo: "Tega ne morem reči!" Vendar lahko. Le nikdar še niste. Vstopate na novo, neznano področje in nič ni narobe, če se počutite neudobno. Določanje mej niste vajeni, prav tako kot ne odzivov, ki jih bodo imeli drugi, saj tudi oni niso vajeni, da se postavite zase.
5. Potem ko postavite mejo, občutite krivdo
Ko boste prvih nekajkrat določili mejo, boste najverjetneje občutili krivdo. Navsezadnje to nasprotuje vsemu, kar so vas učili kot otroka. Nekaj časa bo trajalo, da boste postali bolj samozavestni in spoznali, da si zaslužite, da drugi z vami ravnajo bolje; to pa boste dosegli s postavljanjem mej.
6. Strah vas je, da vas drugi ne bodo marali
Življenje osebe, ki ne zna začrtati mej, pogosto usmerjajo mnenja drugih, vključno s tem, da sprejema odločitve z namenom, da se drugi nanje ne bi odzvali negativno. To je nemogoče. Mnenja drugih ne morete nadzorovati. Vse dokler jih boste postavljali na prvo mesto, boste imeli težave s postavljanjem mej, ker boste zaradi njih ljudem manj všeč.
Ozavestite, kaj hočete
Ko še nisem znala postaviti mej, nisem vedela, kaj hočem od življenja. Če bi me vprašali,. kakšnega partnerja si želim, bi me osupnilo, da sploh imam na voljo več možnosti. Vedno sem razmišljala samo o tem, ali sem jaz všeč moškemu - nikoli pa o tem, a li je on všeč meni. Povedala bi vam lahko, kakšno delovno mesto si želim, toda če bi me vprašali, kakšen bi bil moj delovni dan, bi mi zmanjkalo besed,...
Ključ do razumevanje sebe je poznavanje svojih vrednot.
Ta načela se skrivajo za vsako našo odločitvijo in vplivajo na vsako naše dejanje. Večina ljudi se ne zaveda svojih vrednot, toda kljub temu se odločajo na podlagi teh globoko ponotranjenih prepričanj. Če želite biti kapitan svojega življenja, je čas, da ozavestite, kaj je za vas v resnici pomembno.
Povzeto iz knjige Radost sebičnosti >>

#### 6 razlogov, zakaj je sok zelene najmogočnejše zdravilo našega časa
Ali že uživate sok zelene, ki ga je medicinski medij Anthony William okronal za najmogočnejše zdravilo našega časa? Anthony je sprožil svetovno gibanje za uživanje soka zelene, ki drastično izboljša naše zdravje na vseh ravneh. To, kar se je pred desetletji začelo kot tiho gibanje, pa je zdaj postalo globalna revolucija zdravljenja.

Sok zelene namreč spodbuja zdravljenje, ko se zdi, da to ne bo mogoče, kar dokazujejo zvezdniki, ki opisujejo, da ga uživajo vsak dan, ljudje vseh poklicev in družbenih stanov pa objavljajo fotografije in pričevanja o dramatičnem izboljšanju stanja.
1. Sok zelene krepi zdravje ljudi s kroničnimi boleznimi in najrazličnejšimi simptomi
Sok zelene obnovi zdravje ljudi, ki trpijo zaradi najrazličnejših kroničnih in nepojasnjenih bolezni ter simptomov, vključno z:

 	utrujenostjo in možgansko meglo,
 	aknami,
 	zasvojenostjo,
 	primanjkljajem pozornosti in motnjo hiperaktivnosti,
 	motnjami v delovanju ščitnice,
 	sladkorno boleznijo,
 	prerastom bakterij v tankem črevesu,
 	avtoimunskimi motnjami
 	in težavami z očmi.

Hkrati zdravi prebavila, lajša prebavne motnje ter uravnava krvni sladkor, krvni tlak, težo in delovanje nadledvičnih žlez.
2. Vitamin C v zeleni učinkuje bolj osupljivo kot tisti v paradižni­ku, brokoliju in celo pomaranči
Enkratna različica tega vitamina v zeleni namreč ne terja metilacije v jetrih, da bi ga lahko telo uporabilo. To pomeni, da lahko vitamin C okrepi imunski sistem jeter bolj kot katera koli druga oblika tega vitamina, saj je v biodostopni, premetilirani različici.
3. Sok zelene je eden najboljših prebiotikov
Druga prebiotična živila stradajo nekoristne bakterije in vsaj za trenutek okrnijo njihovo sposobnost prehranjevanja, kar kolonijam koristnih bak­terij omogoči razrast. Sok zelene učinkuje na višji prebiotični ravni kot drugi prebiotiki. Nekoristnim bakterijam ne le odreka hrano, ampak jih aktivno razgradi, oslabi in uniči.
4. Iz telesa odstranjuje toksične težke kovine
Ena od nalog antioksidantov v soku zelene je odstranitev ostankov maščo­be, ki so v bližini ostankov toksičnih težkih kovin v vašem telesu. Težke kovine in njihova oksidacija so neodkriti glavni vzrok možganske megle, depresije, tesnobe, bipolarne motnje, primanjkljaja pozornosti in motnje hiperaktivnosti ter avtizma.
5. V njem se raztapljajo hranila in fitokemične spojine
Kozarec soka zelene je nasičen z informacijami. Nasičen je z inteligenco. Hidrobioaktivna voda v soku zelene je takšna, da se hranila in fitoke­mične spojine, ki omogočajo življenje, raztopijo v njem. Tako so te snovi pripravljene, da jih lahko vaše telo sprejme.
6. Uničuje toksine v krvi in organih
Skupki natrijevih soli v soku zelene so zmožni izničiti učinkovanje to­ksinov v krvnem obtoku in organih. Ko se jih te soli dotaknejo, jih one­sposobijo in poskrbijo, da ne morejo več povzročati težav in postanejo prijaznejši, bolj sprejemljivi za telo in manj strupeni, tako da nič več ne škodijo našim celicam in tkivom organov.

Skupki natrijevih soli v soku zelene se še posebej lotevajo toksičnih težkih kovin. Te imajo uničevalen, aktivni naboj, zato škodijo celicam jeter, možga­nov in celicam v drugih delih telesa. Soli v skupkih izničijo naboj in poskrbi­jo, da kovine postanejo neaktivne in manj agresivne – še posebej učinkovito onesposobijo toksične težke kovine, kot so baker, živo srebro in aluminij.
Čudežni zdravilni napitek
Kadar sok zelene uživamo pravilno, predstavlja mogočen in čudežni zdravilni pripravek.

Ljudje hitro opazijo koristi, ki jih prinaša – recimo čistejšo kožo, izboljšano prebavo, manj napihnjenosti, enakomerna količina energije, izboljšano delovanje uma, izguba telesne teže, stabiliziranje razpoloženja – če jih omenimo samo nekaj.
V svetovni knjižni uspešnici Sok zelene >> preberite, kako pravzaprav sok zelene učinkuje protivnetno, kako okrepi alkalnost telesa, kako ga pravilno pripraviti, koliko ga spiti, kdaj ga uživati in kaj pričakovati, ko se začne telo razstrupljati.
 

Pripravila: Kaja Regula

#### 6 stvari, ki jih lahko naredite, da bo vaš otrok bolj samozavesten in pogumen
Za otroke ni nič čudnega, če se v nekem obdobju začnejo umikati vase ali skrivati svoj pravi jaz, da bi se vključili v družbo sovrstnikov. Če to opažate tudi pri svojem otroku, niste edini. Z vašo podporo in potrpežljivostjo pa lahko spet najde pogum in zaupanje vase, da se bo lahko spopadel z izzivi, bil to, kar v resnici je, in odrastel v samozavestnega, zadovoljnega in uravnoteženega mladega človeka.
1. Ugotovite, ali je vaš otrok sramežljiv, ali pa zgolj uživa v samoti
Z besedo »sramežljivost« opisujemo številna vedenja in lastnosti – introvertiranost, socialno anksioznost, redkobesednost – zato je pomembno poudariti, da z ljudmi, za katere pravimo, da so sramežljivi, ni nič narobe. Uživanje v samoti in pazljivo izbiranje, kdaj bomo spregovorili, sta lahko zelo pozitivni lastnosti.

Po drugi strani pa lahko sramežljivost kaže, da otrok v družabnih situacijah, ob poskušanju česa novega ali ob želji, da bi bila pristna, doživlja tesnobo. Sramežljiv otrok težko sklepa prijateljstva ali se v družbi umakne vase. Morda je bil žrtev vrstniškega nasilja ali zbadanja ali pa se izogiba izzivom, ker ga je strah, da bi bil neuspešen ali da bi se postavil zase.
2. Dajte njegovim čustvom veljavo
Morda vas bo zamikalo, da bi njegove skrbi čim bolj zmanjšali in mu rekli, da bo z njim »vse v redu« ali da »se to ne bo zgodilo«. Toda čeprav se včasih zdi, da je to najboljše in najprijaznejše, lahko vodi do tega, da se začne svojih strahov in negotovosti sramovati, zaradi česar jih je še težje razrešiti.

Namesto tega otroka poslušajte in dajte njegovim čustvom veljavo. Lahko mu rečete na primer, da »se to sliši res strašljivo/vznemirljivo/težko«, s čimer mu poveste, da so njegovi občutki razumljivi in smiselni.
3. Bodite potrpežljivi
Otroku najbolje pomagate postati pogumnejši, če ste z njim potrpežljivi. Morda vas bo mikalo, da bi zmanjšali pomen njegove sramežljivosti in tesnobe ter ga spodbujali, da se sooči s težkimi stvarmi, toda čeprav se bo njegovo vedenje kratkoročno spremenilo, pa ne boste prišli do vzroka njegovih občutkov.

Ko otroci začutijo, da jih odrasli razumejo, laže delujejo, se izrazijo in pokažejo pogum. Dajte svojemu otroku vedeti, da si lahko vzame čas in da mu boste stali ob strani, dokler vas bo potreboval. To mu bo pomagalo, da se sprosti, neha pritiskati nase in se začne truditi na načine, ob katerih se počuti dobro, ker ve, da boste prijazni in razumevajoči, tudi če stvari ne bodo šle po načrtu.
4. Vaše pohvale naj bodo konkretne
Morda vas bo mikalo, da bi njegovo samozavest poskušali okrepiti z veliko pohvalami – toda bodite previdni, saj nas otroci hitro spregledajo!

Vaše pohvale naj bodo raje konkretne – pohvalite ga za majhne dosežke in stvari, za katere veste, da se mu zdijo težke. Pohvalite njegov pogum in mu povejte, kako zelo ga imate radi.

Tudi če se vam zdi, da je naredil korak nazaj, mu dajte vedeti, da veste, da se trudi po najboljših močeh, in da ste nanj ponosni.
5. Z otrokom se pogovorite, kaj pomeni pravi pogum
Pravi pogum je drugačen od tistega, ki ga prikazujejo v knjigah in filmih. V resničnem življenju biti pogumen lahko pomeni, da rečemo »ne« nečemu, za kar se čutimo obvezane, vendar tega v resnici ne želimo narediti … ali da rečemo »da« nečemu, s čimer bomo povzročili nevšečnosti drugim. Pomeni lahko, da se na sestanku postavimo zase ali da se opravičimo, ker smo naredili napako.

Isto velja za otroke: najpogumnejši otrok v razredu je pogosto tisti, ki je na tekmovanju zadnji, ali tisti, čigar glas se trese, ko spregovori.
6. Skupaj rešujta vaje iz knjige Bodi močen >>
Ta knjiga otroku pomaga postati pogumnejši. V njej bo našel praktične nasvete in zlahka razumljive primere, kako si izboljšati samozavest. Spoznal bo, kako si lahko z dejavno domišljijo v obliki pozitivnih trditev in vizualizacije okrepi samozavest, razvije nove navade in poišče rešitve.

V njej bo s pomočjo Pipa – prijaznega in spodbudnega lika, s katerim se lahko poistoveti – delal zabavne in simpatične vaje, med katerimi se skrivajo številni koristni nasveti, navdihujoče trditve in praktične informacije za starše.

Napisala Kaja Regula

#### 6 stvari, ki jih moraš narediti pred smrtjo
Naš čas na zemlji je omejen in hitro mine. Marsikdo se na stara leta sprašuje zakaj tega cenjenega časa ni bolje izkoristil. Sigurno nočeš biti eden izmed njih. Tvoje življenje je v tvojih rokah in ti si kreator svoje usode, zato naredi spremembo danes.

Sledi 6 stvari, ki jih moraš doživeti preden umreš, da v polnosti vidiš lepoto sveta in sebe kot kreacije vesolja, ki je bila poslana na zemljo.
1. Prepoznaj lepoto v sebi
Ljudje smo čudovita bitja, a se naše unikatnosti sploh ne zavedamo. Preden umreš naredi sledeče. Pojdi na plažo, v gozd oziroma nekam, kjer se počutiš udobno in navdihnjeno. Usedi se, sprosti svoje telo in ga začuti ter zares ozavesti kako sposobno je tvoje telo in tvoj um. Narediš lahko vse kar si želiš, če se temu zares posvetiš.

Če se počutiš nemočno, se spomni, da si preživel že ogromno stvari za katere si mislil, da se ne bodo končale nikoli. Pa vendarle si še vedno tu in ta neprijetna izkušnja je za tabo.

Ko v celoti ozavestiš, da si sposoben vsega kar želiš narediti in da si sam kreator svoje usode, boš začel življenje koristiti bolj polno.
2. Objemi tujca
V sebi imamo ogromno sočutja, ki ga nikoli zares ne izrazimo. Preden umreš, objemi vsaj enega tujca in videl boš kako dober je občutek, ko storiš za nekoga nekaj brez, da bi te ta za to prosil. Videl boš kako dobro in izpolnjeno se boš v trenutku počutil, ko boš v svet poslal ljubezen.
3. Postani učitelj
S staranjem dobimo ogromno izkušenj, ki prav pridejo mlajšim generacijam. Namesto, da vsa pridobljena znanja držiš pri sebi, jih deli z nekom, ki mu bodo prišli prav in te bo poslušal ter slišal.
Izberi si osebo kateri bi rad pomagal in se z njo enkrat tedensko pogovori. Poslušaj jo, naj ti pove vse kar jo teži. Pomagaj ji, da se spozna in ji predaj svoje modrosti. Spodbujaj jo pri njenih sanjah.

Tu ne gre za to, da bi s pomaganjem hranil svoj ego, pač pa gre za korist v družbi in to, da za seboj pustiš uporabne informacije in nasvete, ki bodo lahko v svetu živeli še dolgo po tvojem odhodu v vesolje.
4. Zahvali se ljudem v svojem življenju
V življenju srečamo ogromno ljudi. Nekateri so v našem življenju za kratek čas, nekateri pa ostanejo do konca naše poti. Ne glede na to kakšen je bil naš odnos z njimi je pomembno, da se zavedamo, da so bili za nas pomemben faktor življenja.

Lahko so nam nastavili ogledalo kaj moramo popraviti pri sebi, lahko pa so prišli in nas ranili zato, da se nekaj naučimo - dali so nam lekcijo. Čeprav si je to pogosto težko pojasniti in začutiti, saj predvsem ob negativnih situacijah čutimo jezo, je vseeno dobro, če jim lahko odpustimo in izkažemo hvaležnost.

Ne rabiš vsem, ki si jih kadarkoli srečal, napisati sporočilo kjer jim izkazuješ hvaležnost. Dovolj je, če v mislih vsem s katerimi si se na svoji poti srečal, pošlješ pozitivno energijo in se jim zahvališ za vse kar so te naučili in ti doprinesli v življenju.

Reši se preteklih izkušenj, ki te držijo nazaj.
5. Počni to kar te veseli
Nikoli ni prepozno. Če bereš ta članek pri 60-ih letih in se ti zdi, da ti je časa že zmanjkalo, vedi da temu ni tako. Nikoli ni prepozno, da začneš početi stvari, ki te veselijo in izpopolnjujejo. Pri tem ne poslušaj ostalih in njihova mnenja. Izpopolnjuje te lahko klekljanje ali pa sajenje rož - ni pomembno kako uporaben se zdi hobi ostalim, važno je da ti ob njemu uživaš in, da le ta krepi tvoje potenciale. Ne zapravljaj časa s stvarmi, ki te ne zanimajo a so družbeno sprejemljive. Zagotovo si vsi želimo umreti z zavedanjem, da smo v življenju lahko vsaj na neki točki počeli nekaj kar nas je veselilo in izpopolnjevalo.
6. Sprijazni se s smrtjo
Veliko ljudi svoje življenje zapravi zaradi strahu pred smrtjo. Res je, smrt je na prvi pogled nekaj strašnega. Ne vemo kaj se bo zgodilo, kako bomo odšli iz sveta… ampak ob temu pogosto pozabimo, da je pravzaprav vesolje naš primarni dom. Prišli smo iz vesolja in tja se tudi vračamo. Vračamo se torej domov, vračamo se na varno.

Smrt je torej miren proces, ki ni strašen. Prej se sprijaznimo s smrtjo in jo sprejmemo kot del naše zgodbe, prej lahko v polnosti zaživimo. Če nas stalno preganja strah pred smrtjo ne moremo življenja v polnosti zaživeti.

Zapomnite si, da je naša izkušnja na zemlji samo del naše zgodbe. Smo večna bitja, ki imajo življenje v svojih rokah. Nikoli ni prepozno za spremembo, vedno pa je prepozno za obžalovanje.

#### 6 stvari, ki jih oče nikoli ne bi smel reči svoji hčeri
Očetje imajo pomembno vlogo v razvoju svojih hčera in njihovega samospoštovanja. Tukaj je nekaj stvari, ki jih oče nikoli ne bi smel reči svoji hčeri:

 	"Imaš preveč kilogramov" - oče nikoli ne bi smel komentirati hčerinega telesa in njene teže, saj lahko to povzroči težave s samospoštovanjem in zdravjem.
 	"Ne moreš tega storiti, ker si ženska" - oče nikoli ne bi smel omejevati hčerinega potenciala ali ji preprečevati, da bi poskušala nekaj novega, ker je ženska.
 	"Nisi dovolj dobra" - oče nikoli ne bi smel kritizirati hčerinega dela ali sposobnosti, saj lahko to povzroči dvom v sebe.
 	"Ne moreš biti sama" - oče nikoli ne bi smel omejevati hčerine svobodne izbire ali ji govoriti, da se ne more znajti sama.
 	"Nekaj je narobe s teboj" - oče nikoli ne bi smel izpostavljati hčerinih pomanjkljivosti, saj lahko to povzroči težave s samospoštovanjem.
 	"Ne moreš imeti prijateljev/fanta, ker si moja hči" - oče nikoli ne bi smel omejevati hčerinega socialnega življenja, saj lahko to povzroči težave s samozaupanjem in samopodobo.

Pomembno je, da očetje izbirajo svoje besede in dejanja previdno in se izogibajo govorjenju stvari, ki lahko škodijo hčerinemu razvoju.

#### 6 ukrepov za bolj polno življenje
Večina ljudi se vrti med delom, skrčenim prostim časom ter vprašanjem kako se rešiti te rutine in živeti življenje bolj polno.

Ne vzemite me narobe, za marsikoga je življenje, ki ga sestavljata delavnik čez teden ter prosti čas med vikendom čisto dovolj. Kljub temu, da so omejeni s svojim prostim časom, jim uspe najti prostor da v dan vrinejo aktivnosti, ki jih izpolnjujejo in na dolgi rok izboljšajo kvaliteto njihovega življenja. Vendar se v svojem vsakdanu ljudje zaradi napornih urnikov v službi in stresnih situacijah v privatnem življenju, pogosto najdejo v rutini, v kateri se počutijo ujeto, pasivno in nezadovoljno.

Dejstvo je, da si marsikdo težko privošči več prostega časa ali pa počasnejši tempo življenja, saj niso odgovorni samo zase ampak tudi družino, odplačevanje kredita itd. Pa vendarle lahko vsi spremenimo vsaj nekaj izmed spodaj naštetih predlogov, ki nam bodo kvaliteto življenja močno izboljšala.
Sledi 6 ukrepov za življenje, ki jih je potrebno vzeti v premislek:
1. Zdravje
Čezmerna aktivnost in primanjkljaj energije lahko privedejo do tega, da telo ni more več naprej in sledi izgorelost. Primerjati svoje zdravje s čimerkoli drugim je vedno nespametno.

Samo pomislite koliko več bi v dnevu lahko naredili, če bi imeli več energije. Enostavne stvari kot so izboljšanje svoje prehrane, nekajkrat tedenska telovadba, meditacija… so pogosto ključni faktorji, ki doprinesejo k boljšemu fizičnemu in psihičnemu zdravju.
2. Dobri družbeni in prijateljski odnosi
S kom se družimo predstavlja veliko zrcalo našemu počutju in našim dosežkom. Če se družimo z negativnimi ljudmi, ki so pasivni in ne želijo pomoči, pač pa želijo zgolj tarnati o svojem stanju, se od njih zagotovo ne bomo poslovili z ogromno energije in pozitivnimi občutki.

Ker je vaša družina vaše primarno okolje je odlično, če so vaši odnosi trdni in pozitivni.

Če so to ljudje, ki vam povzročajo negativne občutke, občutke da niste dovolj, če želijo diktirati kako morate živeti svoje življenje in če jasno zastavljene meje ne upoštevajo, potem dobro premislite o omejitvi vašega odnosa oziroma se popolnoma odmaknite od teh oseb, če čutite da je to nekaj kar bi vas osvobodilo.

Če povzamem, namenite torej čas svojim prijateljem, družini, ljudem ob katerih se počutite polno in veselo. Ljudje smo v osnovi družabna bitja, zato nam družba ljubljenih sprošča hormon sreče.
3. Osredotočite se na svojo kariero oz. poslanstvo
To naj bo kariera v delu, ki vas izpopolnjuje in kjer lahko izkoristite ter pilite svoj potencial. Več časa kot namenite svoji karieri več ciljev boste želeli doseči. Raziskave so pokazale, da ljudje pot do zastavljenih ciljev osrečuje.
4. Zdrav odnos do denarja
Čeprav imamo pogosto zavestno ali podzavestno prepričanje, da je denar zlo, to ni resnica. Za začetek naj bo vaš fokus izpolnjevanje vašega namena na tem svetu in ob tem poskušajte služiti. Denarja ne zavračajte in se ga ne bojte. Tudi če vam ni jasno iz kje bo denar prišel, se poskušajte prepustiti in s širokimi rokami pričakujte denar.
5. Duhovnost in povezanost s seboj
Vaša povezanost s seboj je izredno pomembna, saj izraža vaše poznavanje samega sebe ter se odraža v načinu vašega delovanja v svetu, kot je na primer postavljanje mej zunanjemu svetu, sprejemanju ali zavračanju novih priložnosti itd. Če verjamete v višjo silo ali ne, so vaje kot so meditacija, joga, pisanje dnevnika,… izredno pomembne za blagostanje vašega uma. Raziskave so pokazale, da že 10 minut meditiranja na dan popolnoma spremeni naše delovanje možganov.

Povežite se s seboj in izkažite hvaležnost višjim silam, da vas ščitijo in vodijo v izkušnji na tej zemlji.
6. Psihična moč in disciplina
Če želimo, da se stvari v življenju spremenijo, je potrebno, da najprej prevzamemo odgovornost za svoje življenje, odločitve in stanje v katerem se nahajamo. Ko sprejmemo odgovornost, se ne obsojamo za dosedanje ‘napake’, ki smo jih morda na svoji poti naredili, pač pa sprejmemo dosedanja dejanja in se zavestno odločimo, da bomo življenje obrnili sebi v prid, saj smo sami kreatorji svoje usode.

Fokus in disciplina sta dva ključna faktorja pri trajnih spremembah, vendar jih v današnjem svetu manjka. Fokus so nam vzela socialna omrežja ter hiter tempo življenja, ki sta naše možgane naučila na stalno dogajanje in hitre spremembe, kar pa težko pripišemo dejanskemu vsakdanu povprečnega posameznika.

Če želimo v svojem življenju radikalne spremembe, je za njih potreben čas in se le-te ne bodo zgodile čez noč. Tudi disciplina je lastnost, ki jo veliko ljudi danes nima saj imamo v današnjem svetu ogromno možnosti, ki nam pogosto ponujajo lažji, manj efektiven ali celo lažni izhod iz situacije. Iščemo torej najlažji izhod, ki od nas ne terja velikih sprememb in veliko discipline. Seveda lahko pričakujemo, da bodo ti izhodi posledično imeli manjše ali celo destruktivne posledice za naše življenje.

Ko govorimo o disciplini ne govorimo o zagonu in motivaciji. Ti bosta namreč pogosto odsotni. Tudi atlet, ki strastno trenira 5x tedensko, ima dneve, ko nima motivacije za odhod v telovadnico, pa vendarle gre. Disciplina je torej sposobnost posameznika, da opravi zadane naloge brez, da bi se ob tem zanašal na svoje občutke in trenutno razpoloženje.

#### 6 velikih resnic o sladkorju, zaradi katerega ste predebeli, izčrpani in psihično izžeti
1. Uživanje sladkorja povzroča debelost.
Že od petdesetih let prejšnjega stoletja medicinski strokovnjaki in množični mediji debelost pripisujejo uživanju maščob. Takrat je Ancel Keys objavil prvo od številnih raziskav, v katerih je preučeval prehrano v državah, kjer je bila raven kardiovaskularnih obolenj nizka, in domneval, da je tako zato, ker prebivalci teh dežel uživajo malo
nasičenih maščob. Keysove ugotovitve so pozneje ovrgli, v tistem času pa so ga slavili kot preroka.

To strašenje z nasičenimi maščobami je privedlo do uporabe več živil, ki naj ne bi bila škodljiva za srce in splošno zdravje, kot so margarina (ki je skoraj v celoti iz hidrogeniranih maščob) in živila, ki naj bi vsebovala 'malo maščob'.

Ko odstranite maščobo, ima hrana okus kot žaganje. Uganite torej, kaj so dodali, da bi bila užitna? Sladkor in sol. Vojna proti maščobam je poglaviten vzrok, zakaj štiriinsedemdeset odstotkov današnjih živil vsebuje sladkor.

Celo zdaj, ko je v modi ketonska prehrana, se ljudje še vedno bojijo uživati maščobe, ker naj bi redile. Toda z njihovim uživanjem pomagate telesu navaditi se, da jih uporablja kot gorivo – in ko se to zgodi, lahko uporabite vse kalorije, ki so shranjene v maščobnih celicah, in tako hujšate. Po drugi strani pa uživanje sladkorja pripomore k prenajedanju in shranjevanju dodatnih kalorij v obliki maščob, ob tem pa nikoli ne morete zadovoljiti hlepenja po še več sladkorja.
2. Uživanje sladkorja vas zasvoji.
Kot sem že omenil, uživanje sladkorja povzroči dvig ravni glukoze v krvi, kar trebušno slinavko spodbudi k izločanju inzulina, ki je znan tudi kot hormon za shranjevanje maščob.

Sčasoma se inzulinski receptorji okvarijo in nehajo sprejemati sporočila, naj znižajo raven glukoze v krvi, v tem primeru pa se telo odzove z izločanjem vse več in več inzulina, kar le še zaostri težavo. Visoka raven inzulina dvigne tudi raven leptina, hormona, ki ga izločajo maščobne celice, in ta možganom pove, kdaj je čas za hranjenje.

Posledica je, da vaši možgani ves čas dobivajo signale, da potrebujete več hrane. In kot da to ne bi bilo dovolj hudo, glukoza spodbudi središča za zadovoljstvo v možganih in jih sčasoma otopi, tako da za enak občutek zadovoljstva potrebujejo vse več in več glukoze. Za povrh pa ob uživanju sladkorja želite jesti vse več, in to dan za dnem. Če k temu dodamo še pozorno izbrane dodatke, ki jih za to, da se hrani ne bi mogli upreti, v živila primeša prehranska industrija, seveda pa je povsod skrit tudi sladkor, je skoraj nemogoče prenehati uživati sladkor, tudi če se še tako trudite.
3. Ko pojeste veliko sladkorja, kot gorivo kurite le sladkor, maščob pa ne.
Vaše telo ima sposobnost uporabe dveh vrst goriva: sladkorja in maščob. Če ste metabolično prožni, lahko kot poglavitni vir energije uporabljate oboje. Če pa ves čas uživate veliko sladkorja in ogljikovih hidratov, se boste znašli v začaranem krogu, ko telesu ne bo treba več kuriti maščob, in sčasoma se bo njegova sposobnost za to zmanjšala.

V vašem telesu je približno sto šestdeset tisoč kalorij, ki so dosegljive v katerem koli trenutku pet odstotkov jih je shranjenih v sladkorju, petindevetdeset pa v obliki maščob.

Zakaj je razlika tako velika? Sistem kurjenja sladkorja je zasnovan za stresne položaje (boj ali beg), saj sladkor v kratkem času omogoča veliko količino energije, kot bi na ogenj prilili olje. Toda sladkor je umazano gorivo – za seboj pusti veliko prostih radikalov, ki se kot strupen dim širijo po našem telesu in povzročajo škodo drugače zdravim celicam.

Po drugi strani pa je kurjenje maščob podobno kurjenju z velikim suhim polenom – ta gori počasi in pri tem ne nastaja veliko dima in pepela. Naše telo je ustvarjeno za izmenično kurjenje maščob in sladkorja – maščob v vsakdanjem življenju in sladkorja v položaju, ko v kratkem času potrebujemo veliko energije za boj ali beg. Ker smo v kroničnem stresu, naša hrana pa vsebuje veliko sladkorja in ogljikovih hidratov, kurimo sladkor že tako dolgo, da so naša telesa pozabila, kako kuriti maščobe.

Zato težje izgubimo telesno težo in spremenimo prehranjevalne navade, kajti če uživamo sladkor, kurimo sladkor, in če kurimo sladkor, bomo zaradi vzdrževanja hlepeli po njem, saj bo naše telo teh pet odstotkov kalorij porabilo v precej kratkem času.

Če povemo drugače, delovanje na sladkor je podobno avtomobilu z motorjem, ki povzroča veliko
hrupa, za njim pa se vleče oblak umazanih izpušnih plinov, kurjenje maščob pa je bolj podobno učinkovitemu električnemu avtu, ki se med vožnjo navzdol polni, med vožnjo pa ne oddaja izpušnih plinov.
4. Vsi sladkorji niso enaki.
Naj bo jasno: vsi sladkorji, pa naj bodo naravni, kakršne najdemo v sadju, ali predelani, kakršni so v pripravljenih živilih, sprožijo enak hormonski odziv, zaradi katerega ste lačni, debeli in zamegljenih misli. Toda preučevanje rezultatov številnih raziskav, ki so ga opravili leta 2015 in objavili v medicinski reviji Mayo Clinic Proceedings, je pokazalo, da je ena vrsta sladkorja – fruktoza – za telo slabša od drugih. 

Prebavila fruktoze ne absorbirajo tako dobro kot glukozo, saharozo in druge vrste sladkorjev, kar pomeni, da je več konča v vaših jetrih, kjer povzročajo celo vrsto kroničnih bolezni, kot so odpornost na inzulin, zamaščenost jeter, sproščanje trigliceridov in sladkorna bolezen tipa 2. Je podobno, kot bi se odločili za kratko neškodljivo plavanje v morju sladkorja, namesto tega pa bi doživeli cunami.

Raziskava je pokazala tudi to, da so dodani sladkorji škodljivejši od naravnih. Fruktozo, na primer, pogosto najdemo v sadju, toda ko ugriznete v sočen sadež, vase vnesete tudi veliko vlaknin, ki upočasnjujejo absorbcijo sladkorja, ter fitonutrientov (naravnih rastlinskih snovi) in mineralov, ki lahko preprečijo škodljiv vpliv fruktoze na organizem. Če pa pijete le sadni sok, vlaknin v njem ni, in en sam kozarec pomarančnega soka vsebuje toliko fruktoze kot štiri pomaranče. Je poveličevana oslajena voda. Še huje je, da prehranska industrija kot poglavitni dodatek gaziranim pijačam in predelanim živilom uporablja koruzni sirup z veliko vsebnostjo fruktoze, te je kar petinpetdeset odstotkov.

Ko gre za sladkor, nihče ne more prekositi narave.
5. V naši prehrani je več virov sladkorja.
Še tri stvari nam dvigajo raven sladkorja v krvi in nas silijo h kurjenju sladkorja, obenem pa uničujejo prebavila (o tem bom več pisal v 2. poglavju). Poimenoval jih bom kar orožja za množično uničevanje.

To so moka, meso in mlečni izdelki, ki se vsi presnavljajo v sladkor. Za te tri glavne sestavine ameriške prehrane porabijo tone pesticidov in umetnih gnojil (za pšenico in žitarice za krmo živine in perutnine), zraven pa so tudi antibiotiki in hormoni (pri prireji mesa in mlečnih izdelkov). Mleko vsebuje veliko laktoze, to je sladkor, ki ga petinšestdeset odstotkov prebivalstva težko prebavlja; če se najeste mesa, se bodo odvečne beljakovine v jetrih med procesom, ki ga imenujemo glukoneogeneza, pretvorile v glukozo; in moka vsebuje velik delež ogljikovih hidratov, kar pomeni, da ima veliko glukoze. Vsako od teh živil vas drži v pasti, kjer jeste sladkor, kurite sladkor in hlepite po sladkorju.

Da bi bilo še huje, se ta živila presnovijo v kislino – moka v žveplovo kislino; meso v žveplovo, fosforno in dušikovo kislino; mlečni izdelki v mlečno kislino. Za nevtralizacijo teh kislin telo potrebuje minerale, kar povzroča njihovo pomanjkanje in še večje hlepenje po sladkorju. Zato pojemo veliko hrane te vrste, ki pa iz naše prehrane izriva zelenjavo z veliko minerali. Ta orožja za množično uničevanje so poglavitni vzroki, zakaj je v vaši prehrani še vedno toliko sladkorja, čeprav se izogibate običajnim sladkarijam.
6. Telo NE POTREBUJE sladkorja.
Morda ste kje slišali, da možgani za gorivo potrebujejo glukozo, v resnici pa so njihov najljubši vir goriva ketoni – maščobne kisline, ki nastajajo, ko v telesu kurite maščobe. Naše telo potrebuje sladkor le takrat, ko se odzovemo na stres, in za mobilizacijo glukoze imamo pet hormonov (med katerimi sta tudi stresna hormona kortizol in adrenalin ali epinefrin); sposobni so proizvesti vse, kar potrebujemo. Sladkorja nam ni treba pridobivati iz hrane.
Povzeto iz knjige Znebite se sladkorja >>

#### 6 značilnosti zdravega in kvalitetnega odnosa
Za uvod dajmo ponoviti kaj so elementi zdravega in kvalitetnega partnerskega odnosa.

Sama sem to lestvico oblikovala v desetih letih dela s pari in njihovimi problematikami, pa sem začutila potrebo po sistematiziranem pregledu kvalitetnih elementov, ki naj bi tvorili zadovoljujoč in srečen odnos med dvema različnima osebama.
1. Spoštovanje različnosti
Na prvem mestu je spoštovanje tega, da sva skupaj dva popolnoma različna človeka, vsak tudi s svojo »prtljago« iz primarnih družin. Če ni spoštovanja tega, da sva drugačna in imava v marsičem različne poglede na neko situacijo ali čustvena stanja, bo vedno znova prihajalo do močnih konfliktov, saj bo eden v paru želel nadvladati drugega in uveljavljati zgolj svoj prav. To pač ni zdrav partnerski odnos kajne?
2. Stanje ljubezni
Na drugem mestu je tisto, kar mnogi razumete kot odnos, a v resnici ni, je naše čustveno stanje in to je ljubezen oziroma kot radi rečete »imava se rada«.

Več lahko prebereš tudi v knjigi Iskreno o partnerstvu
3. Zrela komunikacija
Na tretjem klinu je odprta, dvosmerna, enakovredna in transparentna komunikacija, katere pomemben del je intimnost oziroma pripravljenost na seks, ki lepi dva posameznika v osebno bližino.
4. Spolnost
Četrti element je zaupanje, ki je vezano tudi na spolnost.
Sploh za ženske velja, da če ne zaupamo našemu moškemu, da je tu, da nas ščiti in nam izkazuje pozornost, se sčasoma ne počutimo povezane z njim in nam posledično ni več do intimnega stika z njim.
5. Kompromisi
Naslednji element je pripravljenost na kompromise in iskanje tretje poti med vama obema, ko nek dogovor sicer ni popolnoma takšen, kot ga vi hočete in takšen kot ga hoče partner, a vseeno najdeta presek in oblikujeta dogovor, ki se ga seveda držita, saj sicer nima pomena vse poprejšnje dogovarjanje.
Dogovore sklenemo zato, da nam dajejo občutek varnosti in sprejetosti, zato se jih je potrebno držati.
6. Področje financ
Pomemben element zdravega partnerskega odnosa je tudi kako ima par urejeno področje financ ter kako se usklajujeta pri skrbi za otroke, če jih par ima.

Takole, to smo obnovili. Če ste začutili, da vam šepa pri katerem od zgoraj naštetih elementov in želite bolj zdrav in srečen partnerski odnos, mi pišite, pa bomo skupaj pogledali, kako oblikovati takšen odnos, da vama bo služil in vaju osrečeval.
Odgovornost za to spremembo na bolje je zgolj vaša, je pa res, da včasih potrebujemo dozo poguma, da se pred neznano osebo razgalimo.
Danes si poglejmo primer para, ki je sicer še bil skupaj, a se nekako nista več čutila povezano in varno v odnosnosti eden z drugim. Se pogovarjamo in ju želim naučiti, kako se sklepajo kompromisi, saj je ona dominantna šolana ženska, on dela v trgovini in se ji je večinoma podredil. Takšen odnos ju omejuje in nista zadovoljna. Ona mu ne zaupa več, ker je večkrat v njegovem telefonu videla sporočila od neke druge ženske, sicer nič namigujočega, a njo je to zabolelo. Včasih ga je ta ženska klicala ob poznih urah in se želela z njim pogovarjati, četudi je ona ležala poleg. On se s to žensko ni hotel pogovarjati in je trdil, da jo je enkrat videl kot stranko v trgovini in ji pomagal pri izboru blaga. Ona je zahtevala od njega, da zamenja telefonsko številko ali pa pač prekine njuno zvezo. On je vztrajal, da lahko na marsikaj drugega pristane, a nikakor ne bo zamenjal številke, ker se ne čuti nič krivega, če ga tista ženska kliče in da ima svojo cifro že zelo dolgo. Absolutno nista popuščala in kompromis ni bil možen. Gledala sem ju, kako vsak v svoji školjki vztrajata in trmarita, četudi se imata rada. Od mene sta odšla kregajoča in še vedno vsak na svojem polu, ne meneč se za argumente drugega.

Da, takole oblikovan odnos je boleč, poln nezaupanja in nič kaj dosti nima zgoraj opisanih elementov. Ste pri sebi analizirali lasten partnerski odnos? Kakšen je? Ste z njim zadovoljni?

Več lahko prebereš tudi v knjigi Iskreno o partnerstvu

#### 6 znakov, da to ni vaše prvo življenje
Lahko bi rekli, da smo vsi prebivalci na tem planetu le gostje, ki bodo odživeli svoja življenja, si pridobili željene izkušnje in nadaljevali pot naprej. Naš obstoj tu na Zemlji je omejen. Takšno je pravilo tega sveta. Nihče od nas tu ne bo ostal za večno.

In tu nastopi vprašanje, kam gremo potem? Je vsega konec? Kaj je sploh smisel življenja, če je na koncu, konec in onkraj tega nič ne obstaja?

In tu začne človeški um, ki je gibčen in odprt za širše dojemanje slike, ki jo vidi, širiti svojo zavest in tako sam ustroj dojemanja sveta.

Na takem popotovanju sem se znašla tudi sama. Globo vem in verjamem, da je sam smisel mojega, tako kot vašega, veliko večje in pomembno, kot si sploh lahko mislimo. Opažam pa tudi, da je vedno več ljudi, ki bi radi od življenja več. Vedno več nas je takih, ki bi radi našli stik z naravo in se zopet naučili gojiti svojo hrano, kupovati sezonsko, jesti zdravo, se povezovati s seboj in naravo in zopet obuditi stare tradicije kot je bila Atlantida in stopiti nazaj v preteklost, v čas, ko smo bili popolnoma povezani s svojim virom in smo dobro razumeli, da je svet okoli nas le iluzija in da ta svet okoli nas ni absolutna resnica.

Veliko nas je takih duš, ki smo že bile tu na Zemlji in naše duše imajo v sebi zapis vsega kar smo doživeli. Ta doživetja pa včasih prodrejo na površje našega uma in jih začutimo kot notranji uvid, določeno čustvo, slutnjo.
Obstajajo znaki, ki nam pokažejo, da smo resnično že živeli na Zemlji v drugi človeški podobi. Poglejmo si znake, ki kažejo na to:
MOČNA INTUICIJA
Človek z močno intuicijo je zelo povezan s svojim virom in tako z znanjem, ki ga tam dobi. Skozi to črpa usmeritve za svojo življenjsko pot in se razvija po svojem načrtu, ki si ga je zadal preden se je utelesil v tem telesu. Včasih taka oseba začuti skozi notranji uvid razplet določene situacije ali pa napove prihajajoč dogodek. Intuicija je povezana s tretjim očesom. Če je ta čakra uravnotežena in dobro delujoča, bo tudi naš stik z intuicijo bolj močan.
DEJA VU TRENUTKI
Kolikokrat se mi je zgodilo, da sem dobila zanimiv občutek, da se mi je to že zgodilo. Lahko je bil samo nek vonj, občutek v prostoru ali dogodek, ki me je spominjal na nekaj kar me je spominjalo na nek dogodek. To so trenutki, ko začutim, da je bila moja zavest prisotna izven prostora vsega tega kar dojemam ta trenutek. In skoraj prepričana sem, da v teh občutkih nisem osamljena. Veliko nas je takih, ki se nam je to že zgodilo vsaj enkrat v življenju. To je le naš spomin, ki je shranjen v naši duši. Ko se nam zgodi nek zunanji dražljaj, se ta spomin aktivira in privabi na plano spomin iz preteklih življenj.
POČUTIŠ SE STAREJŠEGA KOT SI
Včasih ne moremo razumeti zakaj ljudje okoli nas niso sposobni razumeti določenih življenjskih resnic. Zaradi tega se počutite lahko včasih malo osamljeno in v svojih mislih starejšega od ostalih. Življenje razumete čisto na drugi ravni in se včasih težko vključiti v življenje okoli sebe.
SRKATE ENERGIJO DRUGIH
Ker smo ljudje energetska bitja in se naše energije prepletajo med seboj, so tisti, ki so bolj pretočni, lahko na udaru tujih energij, ki včasih niso najbolj prijazne za naša energijska telesa. Ker posameznik težko loči med svojimi energijami in tujimi, se lahko hitro zaplete v tuje energije misleč, da so to njegovo občutki in njegova resnica. Skozi naše reinkarnacije smo ustvarili marsikatere svoje vzorce skozi katere privlačimo določene ljudi in tako svoje težave prenašamo tudi sami nezavedno na druge in podobne težave drugih na sebe. To je kot nek začaran krog v katerem se vrtimo med različnimi reinkarnacijami in ga lahko prekinemo z zavedanjem in čiščenjem določenih vzorcev, ki nam ne služijo najbolje.
NERAZLOŽLJIVI STRAHOVI ALI FOBIJE
Koliko je ljudi, ki imajo izrazit strah za določeno stvar. Ali so to kače, letenje z letalom, vožnja z dvigalom ali pa strah pred izgubo določene osebe ali lastnine. Ti občutki so občutki iz naših prejšnjih reinkarnacij, ki so na naši duši pustile močan pečat in jih nosimo s seboj naprej skozi prihodnje reinkarnacije. Tako kot pri vseh stvareh, je tudi tu pomembno, da se teh preteklih življenj zavedamo in tako lahko potem naredimo prve korake k zdravljenju naše duše in travme, ki jo je doživela.
OBČUTEK, DA ZEMLJA NI TVOJ DOM
V sebi čutiš popolnoma drugače in nikakor ne razumeš tega sveta. V sebi nosiš modrost in širše zavedanje. In ravno to zavedanje te loči od ostale populacije. Skozi te občutke ceniš čas trenutkov, ko se družiš sam s seboj in si raje izbereš samoto kot pa družbo ljudi, ki te ne razumejo in ne zmoreš ustvariti pristne povezave.

Če ste se našli v katerem izmed teh opisov, to samo pomeni, da že nekaj časa potujete in v sebi premorete veliko znanj in izkušenj. Le odpreti morate skrinjico, jo očistiti nesnage in ji pomagati, da se odpre in zasveti.

#### 6 znakov, ki kažejo, da se preveč trudite ugajati drugim
Če želite preveč ustreči drugim ljudem, lahko to izvira iz želje po sprejetosti, ljubezni ali odobravanju. Vendar pa lahko prekomerno prilagajanje privede do lastnega nezadovoljstva in občutka izgube lastne identitete. Tu je nekaj znakov, ki kažejo, da morda želite preveč ustreči drugim:

Opravičevanje: Če se nenehno opravičujete za svoje mnenje, stališča ali dejanja, morda preveč skrbite za odobravanje drugih. Opravičevanje brez razloga lahko kaže na strah pred zavrnitvijo.

Nezmožnost postavljanja meja: Če imate težave s postavljanjem meja ali rečete "da" tudi takrat, ko bi morali reči "ne", da bi zadovoljili druge, to kaže na prekomerno prilagajanje.

Izogibanje konfliktu: Če se trudite izogniti konfliktom in nenehno podrejate svoje potrebe in želje, da bi se izognili trenjem, lahko kaže, da želite preveč ustreči.

Zanemarjanje lastnih potreb: Če zanemarjate lastne potrebe in želje ter se osredotočate izključno na zadovoljevanje potreb drugih, to lahko pomeni, da ste preveč prilagodljivi.

Stalno iskanje potrditve: Če nenehno iščete potrditev drugih in se zanašate na njihovo mnenje za določanje lastne vrednosti, to kaže na preveliko odvisnost od odobravanja.

Strah pred zavrnitvijo: Če se bojite zavrnitve do te mere, da se trudite ustreči vsem in se izogibate stališčem, ki bi vas lahko postavila v položaj, kjer bi vas kdo zavrnil, to kaže na prekomerno prilagajanje.

Izguba lastne identitete: Če se počutite izgubljene ali ne veste, kdo ste, ker ste ves čas usmerjeni k izpolnjevanju pričakovanj drugih, to kaže na to, da bi se lahko preveč prilagajali.

Skrivanje resničnih občutkov: Če svoje resnične občutke skrivate, ker se bojite, da bi drugi zavrnili ali ne odobravali vaših čustev, to pomeni, da se preveč prilagajate.

Pomanjkanje iniciative: Če vedno čakate na dovoljenje drugih ali se bojite prevzeti pobudo, ker se bojite, da bi razočarali, ste morda preveč prilagodljivi.

Pomembno je najti ravnovesje med skrbjo za druge in ohranjanjem lastne integritete. Postavljanje zdravih meja, izražanje lastnih potreb in stališč ter vzdrževanje lastne avtonomije so ključni koraki k zadovoljnemu življenju.

Razvoj zdrave samopodobe in samozavesti, postavljanje meja ter izražanje lastnih stališč so ključni koraki k temu, da ostanete zvesti sebi in obenem ohranjate zdrave medosebne odnose.

V branje ti predlagamo tudi knjigo: Pot integritete – Odkrijte pot do svoje prave narave >>

 

#### 6. ČAKRA - Tretje oko
Šesta čakra ali tretje oko je nebeško telo, lahko bi dejali višji mentalni aspekt in se nahaja na duhovnem nivoju, kot tudi 5. in 7.čakra.

Tretje oko je center intuicije, jasnovidnosti, zmožnost videti tudi to, kar s telesnimi čuti nismo sposobni zaznati. Je center duhovne inteligence.
Vendar se mora tretje oko odpreti, včasih se to zgodi naključno, navadno pa z različnimi vajami, pa tudi kot posledica duhovnega razvoja.

 Šesta čakra je tudi središče modrosti, ki je za razliko od nižjih mentalnih aspektov, predvsem solarnega pleksusa, kjer smo omenili racionalno logično inteligenco, pa tudi mešanje s predelavo primarnih čustev, nadgrajena s sposobnostjo analize z več zornih kotov in vidikov. Med drugim imajo veliko vlogo tudi izkušnje, ne samo podzavestne, nagonske odločitve ali pa po drugi plati izključno logične in racionalne. S stališča šeste čakre lahko predvidimo tudi posledice svojega delovanja in to dolgoročneje. Imamo vpogled v resnični vzrok dogajanja, tako da lahko tudi pravilno ocenimo svoje prepričanje.

To čakro lahko tudi opredelimo kot center odgovornosti, oziroma sprejema omejenosti naše volje in razumevanje, da je nad nami tisto, česar del in kar nosimo v sebi tudi sami – boga. Kozmična zavest, ki izvaja svoj namen, torej smo del božjega načrta in vse le ni v naših rokah.

Ta čakra nosi tudi zapise o vrednotenju samega sebe, sprejemanju vseh drugih bitij, težnji po najvišji resnici, odgovornosti o našem namenu ter o modrosti in razsodnosti.

Fizične bolezni v povezavi z šesto čakro-simptomi:

 	možganska kap
 	možganski tumor
 	motnje vida (kratkovidnost, daljnovidnost, astigmatizem, škiljenje, glavkom, konjuktivitis, iritis ...)
 	glavobol (napetost, migrena)
 	vrtoglavica, omotica
 	disleksija
 	okvare sluha (šumenje, izguba sluha, vnetja ušes)
 	bolezni hipofize (endokrilni disbalans)
 	presnovne motnje

Nepravilno delovanje šeste čakre – psihološki simptomi, strahov:

 	vpliva na vse naše resnice in strahove, na vzorce shranjene v energijskih telesih
 	strah pred disciplino
 	strah pred zaupanjem vase
 	strah pred temnimi platmi ljudi – nezaupanje
 	nesposobnost pravilne presoje
 	halucinacije in obsesije
 	težave s koncentracijo
 	enostranskost in krutost v razmišljanju
 	nočne more
 	motnje sanjanja
 	težave z vizualizacijo in imaginacijo

Povzeto (le del besedila o 6. čakri) po knjigi Čakre - Mavrica življenja

#### 6. Sproščanje kolkov ~ MokiniYoga izziv
Kamera:Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 64 seksualnih polarnosti (a le dva univerzalna spola, moški in ženski), Drunvalo Melchizedek
"64 spolnih / osebnostnih konfiguracij

Ko enkrat izkusite to, kar govorim, lahko to nekoliko spremenite, da bo ustrezalo vašim potrebam. Začel bom z razlago osnovnih spolnih praks starih Egipčanov, kot mi jih je razložil Thoth. S sodobnega pogleda je težko verjeti, kako kompleksen in zapleten je bil njihov sistem. Prvo kot prvo, spolnost niso razumeli le iz vidika dveh spolnih polarnosti. V njihovem pogledu je 64 povsem ločenih spolnih polarnosti.

Tu se ne bom spuščal v velike podrobnosti vsake od teh polarnosti, a predstavil vam bom preprost vzorec, iz katerega vse izhaja. Ta vzorec izhaja iz človeške DNK molekule in 64 kodonov. Egipčani so videli štiri osnovne spolne vzorce: moški, ženski, biseksualni in nevtralni. Ti vzorci so se nadalje razdelili na sledeče polarnosti. 

1) Moški, ki so heteroseksualni, 2) Moški, ki so homoseksualni, 3) Moški, ki so biseksualni, 4) Moški, ki so nevtralni (nevtralno moško telo), 5) Ženske, ki so heteroseksualne, 6) Ženske, ki so homoseksualne, 7) Ženske, ki so biseksualne, 8) Ženske, ki so nevtralne (nevtralno žensko telo).

To pomeni osem primarnih spolnih vzorcev. To, kar bom povedal, je ponovno izven okvirja običajnega človeškega znanja. Egipčani nas niso videli v našem telesu čisto samih. Zaznali in prepoznali so osem popolnoma ločenih osebnosti. Vseh osem osebnosti je neposredno povezanih z izvornimi osmimi celicami, ki tvorijo osem električnih tokokrogov, ki vodijo do osmih primarnih čaker, ki so osnova osmih točk dvojnega tetraedra (steliranega oktaedra) okoli telesa.

Ko duh prvič pride na Zemljo, razporedi tetraedre okoli telesa tako, da postane moški ali ženska. Osebnost, ki se pojavi, je prva. V drugem življenju duh običajno razporedi tetraedre v nasprotni spol, kot v prvemu življenju. Duh bo še naprej izbiral različne točke dvojnega tetraedra, dokler ne bo izkusil vseh osem točk in vseh osem osebnosti v različnih življenjih na Zemlji. Po prvih osmih reinkarnacijah bo duh običajno izbral svoj ritem, ki bo ohranjal spolno ravnovesje med njegovimi življenji na Zemlji.

Na primer, morda bi izbral tri moške življenjske dobe, ki bi jim sledile tri ženske življenjske dobe, nato pa bi nadaljeval po tem vzorcu. Ritem menjave spolnih orientacij je takšen, kot si ga duh izbere. V skoraj vseh primerih se zgodi, da je duhu ena od moških in ženskih osebnosti bolj všeč kot druge in jo pogosteje uporablja. Posledica tega je, da ena moška in ena ženska osebnost postaneta dominantna nad ostalimi šestimi – ti dve osebnosti bi bile kot dedek in babica v razmerju z ostalimi šestimi. Naslednji energijski nivo bi bila malo mlajša moški in ženska v srednjih letih.

Sledila bi mlajša moški in ženska v recimo poznih dvajsetih ali zgodnjih tridesetih letih. Končno pa obstaja še ena stopnja, ki se redko uporablja in deluje kot najstnik in najstnica. Enako velja za oba spola. Teh osem osebnosti skupaj sestavlja celoten kompleks osebnosti duha, ki je prvi prišel na Zemljo. Stari Egipčani so združili osem primarnih spolnih orientacij in osem osebnosti, da so ustvarili 64 spolnih/osebnostnih konfiguracij, povezanih z egipčansko tantro.

Trenutno se ne moremo preveč poglobiti v to. A to je fascinantna tema, ki zahteva veliko let za obvladovanje. Egipčani so potrebovali dvanajst let, da so šli skozi vsako spolno/osebnostno konfiguracijo, kar je povzročilo, da je oseba postala zelo modra in je razširila svoje razumevanje življenja. Na koncu tega usposabljanja je iniciat imel “sestanek” z vsemi osmimi zavestnimi osebnostmi v istem trenutku, tako, da je prenesel modrost dedka/babice k mlajšim osebnostim.”

Odlomek iz knjige Starodavna skrivnost rože življenja, 2. del (Copyright Drunvalo Melchizedek)

#### 7 arhetipov notranjega otroka – katerega ste ponotranjili vi?
Vsi imamo otroško plat. Ta je svobodna, polna čudenja in radosti ter povezana z notranjo modrostjo pristnega jaza. Do nje lahko dostopamo le takrat, ko naš živčni sistem čuti varnost socialne povezanosti in smo lahko spontani ter iskreni. Igriva je in brez zadržkov, tako prisotna v trenutku, da čas zanjo ne obstaja. Ta isti notranji otrok, če ga ne spoznamo, pa lahko razsaja v našem odraslem življenju in se pogosto odziva impulzivno ter sebično.
Vsi imamo v sebi ranjenega notranjega otroka
Ti odzivi izhajajo iz globoke rane zaradi travme v otroštvu, s katero mora notranji otrok živeti. Njegove rane nastanejo zaradi dolgotrajno nezadovoljenih čustvenih, telesnih in duhovnih potreb v otroštvu, ki se izražajo v nezavednem in še naprej vplivajo na nas.

Skoraj nemogoče je zadovoljiti vse potrebe drugega človeka, zlasti če se starša spoprijemata z lastnimi nerazrešenimi travmami. Večina od nas čuti, da nas ne opazijo, ne slišijo in nas nimajo radi, in to bolečino nosimo s seboj vse življenje.

Notranji otrok se je oblikoval, ko se še nismo znali spoprijemati s čustvi

Čeprav nas lahko čustveno prizadene vsakdo, ki se dotakne naših ran, to najpogosteje storijo prav intimni partnerji. S prijatelji ali partnerji se glasno prepiramo, loputamo z vrati ali besno odvihramo (v bistvu nas popade ihta).
Notranji otrok je okostenel del naše psihe, ki se je oblikoval, ko se še nismo znali spoprijemati s čustvi.
Zato se mnogi ljudje, kadar so razburjeni ali se počutijo ogrožene, vedejo kot otroci. Dejstvo je, da smo številni obtičali v tem otroškem stanju. Čustveno smo nepismeni, ker smo majhni otroci v odraslem telesu.
7 arhetipov notranjega otroka
Poznamo več osebnostnih arhetipov, ki opisujejo stanje našega notranjega otroka; mnogi se boste prepoznali v več kot enem. Tem arhetipom je skupno, da izhajajo iz potrebe notranjega otroka, da ga drugi vidijo, slišijo in imajo radi. Arhetipi so nastali, ko te potrebe niso bile zadovoljene.

Skrbnik
Običajno izhaja iz dinamike soodvisnosti. Občutek identitete in lastne vrednosti pridobi z zanemarjanjem svojih potreb. Prepričan je, da lahko dobi ljubezen le, če ustreže drugim, lastne potrebe pa prezre.

Prizadevna oseba
Z uspehom in dosežki dobi občutek, da jo vidijo, slišijo in cenijo. S pomočjo zunanje potrditve se spoprijema z občutki nevrednosti. Prepričana je, da lahko dobi ljubezen le z dosežki.

Nedejavna oseba
Zaradi strahu pred kritiko ali sramu zaradi neuspeha se kaže majhna, neopazna in pod ravnijo svojih sposobnosti. Iz čustvene igre se izloči, še preden se ta sploh začne. Prepričana je, da lahko dobi ljubezen le, če ostane nevidna.

Reševalec/zaščitnik
Zagrizeno rešuje ljudi okoli sebe, da bi ozdravil lastno ranljivost. Druge vidi kot nemočne, nesposobne in odvisne ter črpa svojo ljubezen in občutek lastne vrednosti s položaja moči. Prepričan je, da lahko dobi ljubezen le, če pomaga drugim, se osredotoča na njihove želje in potrebe ter jim pomaga pri reševanju njihovih težav.

Zabavljač
Vedno srečen in vesel šaljivec, ki nikoli ne pokaže bolečine, šibkosti ali ranljivosti. Verjetno je bil njegov notranji otrok zasramovan zaradi njegovih čustev. Prepričan je, da se lahko dobro počuti in je deležen ljubezni le takrat, ko so srečni vsi okoli njega.

Kimavec
Dovoli vse in zanemarja svoje potrebe, da lahko ugaja drugim. Verjetno je imel v otroštvu za zgled požrtvovalnost in je živel v izrazitih vzorcih soodvisnosti, podobno kot skrbnik. Prepričan je, da lahko dobi ljubezen le, če je dober in nesebičen.

Častilec junakov
Potrebuje osebo ali guruja, ki mu sledi. Verjetno izhaja iz rane notranjega otroka, ki jo je povzročil starš, zaznavan kot nadčlovek in brez napak. Prepričan je, da lahko dobi ljubezen le, če zavrača lastne potrebe in želje ter si jemlje druge za zgled, kako živeti.
Najprej si moramo priznati, da sploh imamo notranjega otroka
Na začetku dela z notranjim otrokom si moramo priznati, da tega otroka, ki nas spremlja v odraslosti, sploh imamo. Pomembno je vedeti, da tudi če se ne spomnite večine svojega otroštva, to še ne pomeni, da nimate dostopa do njega. Zelo verjetno so vsakdanje početje, čutenje in razmišljanje nekakšna replika naših preteklih izkušenj. Prav skozi vsakodnevne izkušnje pa lahko vsi dostopamo do svojega notranjega otroka.

Nato si moramo priznati, da je naš notranji otrok ranjen

Zdi se preprosto, vendar je lahko precej zahtevno. Ne pozabite, da se ozirate v preteklost z odraslimi možgani ter z zavedanjem in zrelostjo, ki lahko postavita stvari v pravo luč. Naši otroški možgani niso bili zmožni tega. Vse je bilo večje, bolj intenzivno, bolj skrajno, kot si predstavljamo danes.
Obdarite svojega notranjega otroka s tem, da mu priznate njegove rane.
Ko sprejmemo dejstvo, da imamo v sebi ranjenega otroka, se lažje znebimo sramu in razočaranja, ker se nismo mogli spremeniti in ker smo »obtičali«. Nezmožnost napredovanja ali spreminjanja ni naša krivda, temveč je razširitev pogojenih vzorcev in temeljnih prepričanj, ki smo jih razvili v otroštvu. Naš ranjeni notranji otrok še vedno trpi. To je zgolj dejstvo, tako kot srčni utrip, ki se ga ni treba sramovati.
Vaš notranji otrok ni vaš pristni jaz
Pomembno je vedeti, da je vaš notranji otrok samo del vas. To ni vaš bistveni, intuitivni jaz. Kadar se odzivate iz tega prizadetega dela, si zgolj radovedno ogledujte sami sebe. Vaš cilj je zbiranje informacij.

Kaj vam govori notranji otrok, ko utihnete, ker mama kritizira vašo novo frizuro? Kaj vam poskuša dopovedati, ko s kletvicami zasujete nekoga, ki vam na poti v službo izsili prednost? Cenite vse, kar vam sporoča. Cenite njegove izkušnje.
Prisluhnite svojemu notranjemu otroku
Ni vam treba iskati odgovorov; samo poslušajte vprašanja.

Bolj ko boste prisluhnili otroku, bolj prisotni boste in večje bo vaše zavedanje, s tem pa tudi zmožnost razlikovanja med odzivi notranjega otroka in odzivi vašega pristnega jaza.

In bolje ko jih boste razlikovali, lažje se boste odločali, kako ravnati. Ta odmik vam bo ponudil možnost, da sami izbirate svoje odzive.
Več o tem, kako prepoznate svoje vzorce, zacelite rane iz preteklosti in prebudite svoj pristni jaz, odkrijte v svetovni uspešnici Kako se lotiti dela na sebi >>
 

Pripravila: Kaja Regula

#### 7 čudes ljudi
Obstaja 7 čudes starega sveta. Te so: Velika piramida v Gizi, viseči babilonski vrtovi,  Vrata boginje Ištar v Babilonu, Artemidin tempelj v Efezu, Zevsov kip v Olimpiji, kolos na Rodosu in Mavzolova grobnica v Halikarnasu. Od leta 2007 imamo tudi 7 čudes novega sveta: Veliki kitajski zid, Tadž Mahal, Machu Picchu, Kolosej, Petra, Kip Jezusa Kristusa Odrešenika in Chichen Itza. (Vir: Wikipedija)

Ampak tako kot so naše stvaritve neskončne in čudovite, tako ali pa še bolj veličastni smo tudi ljudje. 7 po mojem mnenju čudes ljudi so sledeče:

- Ostati otrok po srcu tudi, ko se (po)staraš oz. odrasteš.

- Ohraniti strast v sebi do življenja, partnerja, hobija, ...

- Držati v sebi ljubezen in jo razdajati tudi po razhodu, prevari, izgubi, ...

- Se pobrati po najhujših in najbolj bolečih padcih in iti dalje.

- Smisel za humor.

- Ljubezen mame do otrok.

- Pravo, pristno prijateljstvo nekoga.

#### 7 Grehov, ki jih naredimo, ko si zastavljamo cilje:
1.       CILJEV SI NE ZAPIŠEMO: Zapisani cilj je dokumentirani cilj. Veno bo opozarjal nase. Je neke vrste zaveza. Zapišite svoj cilj in si ga postavite na vidno mesto. Tako vas bo vsak dan spomnil, opomnil nase. Zavedajte se, da se spreminjanje starih navad ne zgodi v trenutku, ampak je za to potrebna pozornost, delo in koraki naprej.

2.      SLABA MOTIVACIJA:  Bistvo je, da so cilji jasni, osebni in smiselni. Brez tega verjetno nebi imeli razloga, kaj ne? Povedano z drugimi besedami: razlog zakaj želimo doseči nek cilj je vedno pomembnejši od tega, kaj želimo. Na primer:«želim obogateti« To je cilj, ki nima nobenega pomena. Obstajati mora dovolj močan razlog – mogoče »Želim več denarja, da si lahko zgradim večjo hišo« ali »Da si lahko privoščim dodatna izobraževanja«. To so zelo avtentični in motivacijski cilji »obogateti«, saj imajo razlog.

3.      NEREALNI CILJI: Pisanje cilja še ne pomeni, da se bo cilj uresničil. Tudi največje in najmočnejše namere ne bodo pomagale, če temu  bodo sledila dejanja. Veliko ljudi postavlja nerealne cilje, največkrat pa nerealne roke za doseganje ciljev in podobno. Doseganje realnih ciljev pomeni veliko vloženega časa. Skrivnost je v močni osredotočenosti in motivaciji. To bistveno skrajša čas in nas vodi naprej.

4.      BREZ UČINKOVITEGA PLANA: Natančno načrtovanje korakov do cilja je bistvenega pomena. Imeti dober cilj, ki je podkrepljen z motivacijo, v pisni obliki in premišljen akcijski plan – to je pot do uspeha. Akcijski nart postane zemljevid, ki kaže pot. Bodite potrpežljivi in uživajte v procesu potovanja.

5.      AKCIJA: brez ustrezne aktivnosti, se cilj ne bo zgodil sam od sebe. Vi ste tisti, ki se pomikate naprej in ne cilj, ki se premika proti vam. Med aktivnostmi se bodo dogajale spremembe, kar pa je povsem naravno in normalno. Lahko imate nešteto ciljev, a brez ustreznih aktivnosti, se ne bo zgodilo nič. Akcijski načrt je dinamičen, se spreminja in ravno tako se bodo cilji spreminjali. Ko boste sledili toku v pravo smer, boste opazili pozitivne spremembe, veselili se boste novih korakov in za sabo puščali uresničene cilje.

6.IZGUBA FOKUSA: Uspešno doseganje ciljev zahteva osredotočenost, predanost in vztrajnost. Včasih se zgodi, da izgubite fokus, a pomembno je, da se ponovno vrnete nazaj in vztrajate. Za to vam je lahko v pomoč tudi mentor ali dober prijatelj. Z njim delite uspehe in neuspehe, se učite ali pridobite nasvet.

7.      NI SPREMINJANJA: Nesmiselno je imeti cilje, ki se jih trdno držimo čeprav opazimo, da niso več pomembni. Življenje je dinamično. To moramo sprejeti in slediti temu toku. Ravno tako so cilji dinamični, se spreminjajo in mi jih spreminjamo. Zakaj? Tako si zagotovimo, da so cilji vsakič aktualni in bodo koristili.

#### 7 izjemnih koristi soka zelene, ki ga priporoča medicinski medij
Sok zelene
Najmogočnejše zdravilo našega časa, ki je pomagalo že milijonom ljudi po svetu

Ali že uživate sok zelene, ki ga je medicinski medij Anthony William okronal za najmogočnejše zdravilo našega časa?
Anthony je sprožil svetovno gibanje za uživanje soka zelene, ki drastično izboljša naše zdravje na vseh ravneh. To, kar se je pred desetletji začelo kot tiho gibanje, pa je zdaj postalo globalna revolucija zdravljenja.
Sok zelene namreč spodbuja zdravljenje, ko se zdi, da to ne bo mogoče, kar dokazujejo zvezdniki, ki opisujejo, da ga uživajo vsak dan, ljudje vseh poklicev in družbenih stanov pa objavljajo fotografije in pričevanja o dramatičnem izboljšanju stanja.
7 koristi pitja soka zelene
1.Sok zelene obnovi zdravje ljudi, ki trpijo zaradi najrazličnejših kroničnih in nepojasnjenih bolezni ter simptomov, vključno z utrujenostjo, možgansko meglo, aknami, zasvojenostjo, primanjkljajem pozornosti in motnjo hiperaktivnosti, motnjami v delovanju ščitnice, sladkorno boleznijo, prerastom bakterij v tankem črevesu, avtoimunskimi motnjami in težavami z očmi. Hkrati zdravi prebavila, lajša prebavne motnje ter uravnava krvni sladkor, krvni tlak, težo in delovanje nadledvičnih žlez.
2. Vitamin C v zeleni učinkuje bolj osupljivo kot tisti v paradižni­ku, brokoliju in celo pomaranči. Enkratna različica tega vitamina v zeleni namreč ne terja metilacije v jetrih, da bi ga lahko telo uporabilo. To po­meni, da lahko vitamin C okrepi imunski sistem jeter bolj kot katera koli druga oblika tega vitamina, saj je v biodostopni, premetilirani različici.
3. Druga prebiotična živila stradajo nekoristne bakterije in vsaj za trenutek okrnijo njihovo sposobnost prehranjevanja, kar kolonijam koristnih bak­terij omogoči razrast. Sok zelene učinkuje na višji prebiotični ravni kot drugi prebiotiki. Nekoristnim bakterijam ne le odreka hrano, ampak jih aktivno razgradi, oslabi in uniči.
4. Ena od nalog antioksidantov v soku zelene je odstranitev ostankov maščo­be, ki so v bližini ostankov toksičnih težkih kovin v vašem telesu. Težke kovine in njihova oksidacija so neodkriti glavni vzrok možganske megle, depresije, tesnobe, bipolarne motnje, primanjkljaja pozornosti in motnje hiperaktivnosti ter avtizma.
5. Kozarec soka zelene je nasičen z informacijami. Nasičen je z inteligenco. Hidrobioaktivna voda v soku zelene je takšna, da se hranila in fitoke­mične spojine, ki omogočajo življenje, raztopijo v njem. Tako so te snovi pripravljene, da jih lahko vaše telo sprejme.
6. Skupki natrijevih soli v soku zelene so zmožni izničiti učinkovanje to­ksinov v krvnem obtoku in organih. Ko se jih te soli dotaknejo, jih one­sposobijo in poskrbijo, da ne morejo več povzročati težav in postanejo prijaznejši, bolj sprejemljivi za telo in manj strupeni, tako da nič več ne škodijo našim celicam in tkivom organov.
7. Kadar sok zelene uživamo pravilno, predstavlja mogočen in čudežni zdravilni pripravek. Ljudje takrat opazijo koristi, ki jih prinaša – recimo čistejšo kožo, izboljšano prebavo, manj napihnjenosti, enakomerna količina energije, izboljšano delovanje uma, izguba telesne teže, stabiliziranje razpoloženja – če jih omenimo samo nekaj.
V svetovni knjižni uspešnici Sok zelene >> pa preberite, kako pravzaprav sok zelene učinkuje protivnetno, kako okrepi alkalnost telesa in spremeni življenje, kako ga pravilno pripraviti, koliko ga spiti, kdaj ga uživati in kaj pričakovati, ko se začne telo razstrupljati.
Pripravila: Kaja Regula

#### 7 korakov kako ostati v visoki vibraciji
Živimo v svetu »slabih novic« in težkih časov. Negativni ljudje in boleče okoliščine nas obkrožajo večino časa. Novice so polne travme in tragedije.

Ta teden mi je stranka postavila vprašanje. Ve, da mora ohraniti pozitiven odnos sredi poslovnih in osebnih težav. Rekla mi je, da je "poskusila že vse", toda frustracije, malodušje in žalost "se kopičijo." Njeno vprašanje je bilo: "Kako naj ostanem pozitivna s toliko negativnosti okoli mene?"
7 korakov kako ostati pozitivno naravnani:

 	Odločite se, da boste pozitivni, ne glede na vse. Prvi korak k ohranjanju pozitivne mentalne naravnanosti je temeljna odločitev, da smo in ostanemo pozitivni. Ne glede na vse! Jasnost je moč in prvi korak je razjasniti, kdo smo in kako se odločimo živeti. Mnogi ljudje »poskušajo« biti pozitivni, a le redki se zavestno in dosledno zavežejo, da bodo pozitivni. Bodite eden redkih pozitivnih.
 	Obkrožite se z dobrimi stvarmi. Berite navdihujoče, poučne ali spodbudne knjige. Poslušajte motivacijske zvočne programe in pozitiven humor. Napolnite svoj svet z lepoto in ljubeznijo. V svojo pisarno namestite uporabne plakate. Kupite rože in jih zalivajte. Preživite čas z otroki. Pozitiven osebni ekosistem naredi vse razlike. Obdajte se s pozitivnimi stvarmi. Ves dan. Vsak dan.
 	Izogibajte se negativnemu. V 24-urnem ciklu novic se lahko ujamemo v dnevni odmerek slabih novic, vendar tega NE storite! Omejite novice in ne opravljajte. Ne družite se z ljudmi, ki samo jamrajo in obsojajo. Če svoje življenje napolnite s kriminalnimi oddajami in romani o umorih ter govorite o katastrofi (ekonomski, politični, kateri koli), to spodkopava vaš pozitivni pogled.
 	Uporabljajte pozitivne afirmacije. Spomnite se, kaj želite, kam greste, kdo ste in kaj imate radi. "Postanemo tisto, o čemer razmišljamo ves dan", zato potrdite najboljše, kar je v vas. Afirmacije so pogosto napačno razumljene. Najbolje delujejo, če so resnične. Trditi, da "ta mesec bom zadel na loteriji" je neumno in je pravzaprav negativna prevara. Po drugi strani pa je potrditev, da "letos zaslužim 100.000 $" ali "sem pošten, ambiciozen in uspešen", močna, pozitivna in učinkovita. Potrdite najboljše in to ponavljajte ves dan, vsak dan.
 	Ohranite svoje zdravje. Dobro jejte, dovolj počivajte, telovadite in preživite čas z ljudmi, ki jih imate radi. Te stvari vam dajejo energijo, vitalnost, upanje in optimizem. Težko je biti pozitiven, ko si izčrpan ali tečeš stran od sladkarij! Jejte sadje, zelenjavo, polnozrnato hrano in pojdite ven. Vsak dan pojdite teč ali se vozite s kolesom. In še bolje, počnite to s prijatelji! Celo pet minut raztezanja za vašo mizo lahko spremeni svet. Poskrbite zase in svet bo veliko boljši.
 	Praznujte vsak dan. Praznujte svoje zmage vsak dan! Še enkrat je posijalo sonce! Živi ste! Ljubljeni ste! Življenje vas je naredilo močnega, ustvarjalnega, pogumnega in odločnega! Pogosto se zahvaljujte. Vsakič, ko imate priložnost, vadite svoj osebni "ples veselja".
 	Osredotočite se na svoje cilje. Razmislite o tem, kaj si želite, o življenju, ki ga ustvarjate, o možnostih, ki so pred vami. Zaradi ciljev in afirmacij je življenje vredno živeti, zato se osredotočite na te stvari! Pomislite na življenje, ki ga gradite, zapuščino, ki jo ustvarjate, vrednost, ki jo dodajate temu svetu, in ne morete si kaj, da ne bi bili pozitivni. Ste edinstveno in čudovito darilo temu majhnemu planetu. Pomislite, kaj lahko in kaj boste storili v svojem življenju!

Naj drugi skrbijo in se vznemirjajo zaradi malenkosti, ne vi! Naj drugi jamrajo in se pritožujejo, ne vi! Medtem ko drugi stokajo in stokajo ter trpijo in se tresejo, se pustite dvigniti! Še vedno dihate, še vedno delate, še vedno delate spremembe. Osredotočite se na te stvari in vaša pozitivna mentalna naravnanost bo poskrbela sama zase.

Avtor: Philip E. Humbert

#### 7 korakov Louise Hay, kako z ljubeznijo do sebe najti pot do zdravja
V družbi, ki je pozabila na zdravilne lastnosti narave, smo včasih preobremenjeni s skrbmi in stresom. Dogaja se nam, medtem ko razmišljamo, kaj bi postavili na mizo, medtem ko skrbimo za ljudi, ki so nam blizu, medtem ko se trudimo prebiti se skozi mesec. Bolj ko se oddaljujemo od narave, bolj se oddaljujemo od sebe kot človeškega bitja.
Nismo stroji, ki lahko tečejo v nedogled
Začenjamo misliti in čutiti, kakor da bi bili stroji, ki lahko tečejo brez zastoja. Ne cenimo se. Samo ljudje smo, in če nismo popolni, mislimo, da nismo dovolj dobri in vredni ljubezni.

Prav tu skrenemo s prave poti. Vse počnemo hitro — hitro živimo, hitro se hranimo in pozabljamo na ljubezen do sebe.
Zbolimo zato, da bi se znova vzljubili
Za vsemi strahovi, dvomi in skrbmi se skriva koda za razcvet – prav kot v semenu. Ko bi se le ustavili in prisluhnili!

Ko se naučite zaupati življenju, ljubiti sebe in prisluhniti telesu, znova vzpostavite naravno ravnovesje in zaživite v zdravju in sreči.

Najprej se morate sprejeti in se vzljubiti.

To je rodovitna prst, v kateri lahko uspeva vse. Od tod naprej lahko začnete oblikovati navade, ki bodo podpirale vaš razcvet.
Prvi korak: Oblikujte nov pogled na zdravje
Skušajte se sprejeti in se vzljubiti. Pomagali vam bodo delo pred ogledalom in afirmacije, kot so:
Vedno sem varen/-na.
Vse, kar moram vedeti, se mi razkrije.
Vse, kar potrebujem, dobim v popolnem času, prostoru in dosledju.
Življenje je radostno in polno ljubezni.
Pripravljen/-a sem se spreminjati in rasti.
V mojem svetu je vse dobro.

Drugi korak: Ljubite sebe in svoje telo
Koliko nas je odraslo z zavedanjem, da smo popolni? Da smo lepi, enkratni in čudoviti? Pravzaprav smo med odraščanjem dobivali povsem nasprotna sporočila: da je z nami marsikaj narobe.

Naj so prihajala od družine, šole, verskih ustanov, prijateljev ali medijev, večina nas je odrasla s trdnim prepričanjem, da nismo dovolj dobri. Toda kako naj bomo takšni, kakršni smo v resnici, in kako naj zaupamo svojemu notranjemu vodstvu, če se nimamo radi?
Tretji korak: Spomnite se, kako deluje telo in zakaj potrebuje zdravo, naravno hrano za dobro počutje
Le tako boste vzdrževali ustrezno raven krvnega sladkorja in dovolj močno voljo za vzpostavljanje novih, zdravih navad. Ne pozabite — vse, kar gre v črevesje, vpliva na možgane in s tem na razpoloženje, spomin, kakovost spanja in odločanje.
Četrti korak: Prisluhnite telesu
Strokovnjaki so fantastični, a resnica se skriva globoko v vašem telesu.

Vaše počutje in lastno vodstvo sta prav tako ali pa še bolj pomembna kot navodila, ki vam jih dajejo drugi.

Vadite poslušanje telesa in opazujte, koliko lažje zaupate sebi in življenju.
Peti korak: Izbirajte misli in hrano, ki zdravijo telo in duha
S tem korakom se boste naučili pravilnega hranjenja. Prehod na zdravo hrano zahteva nekaj načrtovanja in prilagajanja, zato si vzemite čas in sami določite hitrost napredovanja. In ni vam treba narediti vsega naenkrat. Napredujte počasi in zavedajte se, da vas vsak korak nagrajuje.
Šesti korak: Vzemite si čas in pomagajte telesu z naravnimi domačimi zdravili
Vsaka sprememba — pa naj gre za hrano ali življenjski slog — pomeni pretres. Kadar opustite, česar ne potrebujete več, se lahko pojavijo novi simptomi, ki so del očiščevalnega procesa. Nekateri se zato vrnejo k starim navadam. Naravna zdravila pomagajo telesu skozi vse naslednje procese, ki vas še čakajo. Simptome si razlagajte kot znake, kot jezik, v katerem vam govori telo. Pomagajte si z njimi, ko poslušate telo, in se z ljubečimi dejanji pomikajte v pravo smer.
Sedmi korak: Krepite telo z ljubečim delovanjem
Ne pozabite, da ste za majhne korake bogato poplačani.

Več o tem, kako slediti vsakemu posameznemu koraku, preberite v svetovni uspešnici Ljubezen do sebe je pot do zdravja >>, v kateri boste na kar 384 straneh prejeli navodila, jedilnike, recepte, afirmacije in vaje, ki so Louise Hay vse življenje pomagali, da je bila zdrava, dinamična in močna.

 

Pripravila: Kaja Regula

#### 7 korakov Wayna Dyerja: kako ustvarjati ljubeče odnose
Obstajajo ljudje, ki vam bodo pomagali pri vaši karieri; čakajo vas ljudje, ki vam bodo pomagali urediti vaš sanjski dom; na voljo so vam ljudje, ki bodo poskrbeli, da boste imeli dovolj denarja za uresničenje vseh vaših želja; išče vas vaša sorodna duša.

Že zdaj ste povezani z ljudmi, ki jih želite v svojem življenju – zato se tako tudi vedite. Mistično rečeno, med vami in drugo osebo ni nobene razlike. To je morda čuden koncept, vendar je kljub temu resničen. To pojasnjuje, zakaj ne morete prizadeti druge osebe, ne da bi prizadeli sebe, in zakaj ne morete pomagati drugi osebi, ne da bi pomagali sebi.

Z vsemi ljudmi si delite enak Vir energije in posledično morate začeti razmišljati in delovati na načine, ki odsevajo vaše zavedanje tega načela. Ko občutite potrebo, da se pojavi prava oseba, začnite spreminjati svoj notranji pogovor, tako da bo odseval to zavedanje. Namesto da si govorite: »Želim, da se ta oseba pojavi, ker sem v življenju obtičal/-a,« sprožite misel, ki bo odsevala vajino povezanost, tako da rečete:
»Vem, da bo prava oseba po božanskem načrtu prišla ob pravem času.«
Več v knjigi Moč namere >>
1. Nehajte upati, si želeti, moliti in moledovati, da se bo v vašem življenju pojavila prava oseba.
Vedite, da živite v vesolju, ki temelji na energijah in privlačnosti. Opomnite se, da imate moč, da privabite prave ljudi, ki vam bodo pomagali uresničiti katero koli željo, vse dokler ste svojo energijo ega zmožni spremeniti tako, da se sklada z vseustvarjajočim Virom namere.

Ta prvi korak je ključnega pomena, kajti če se ne morete otresti vseh dvomov o svoji zmožnosti, da privlačite ustrežljive, ustvarjalne in ljubeče ljudi, ne boste imeli koristi od preostalih korakov. Pritegnitev pravih ljudi in božanskih odnosov se začne z zavedanjem v srcu, da to ni le mogoče, ampak da je zagotovljeno.
2. Predstavljajte si nevidno povezavo z ljudmi, ki bi jih radi pritegnili v svoje življenje.
Nehajte se istovetiti zgolj z videzom svojega telesa in svojimi stvarmi. Poistovetite se z nevidno energijo v sebi, ki vas ohranja pri življenju, tako da usklajuje funkcije v vašem telesu. Zavedajte se, da enak energijski Vir teče tudi skozi ljudi, za katere se vam zdi, da v vašem življenju manjkajo, in se nato v mislih uskladite z njimi. V sebi vedite, da vas povezuje moč namere. Vaše misli, da bi manifestirali srečanje med vami, prav tako izvirajo iz enakega polja univerzalne namere.
3. V umu izoblikujte sliko tega, kako se srečate z osebo ali ljudmi, za katere si želite, da bi vam pomagali ali z vami sodelovali.
Manifestacija je posledica duhovne namere, ki se uskladi z vibracijsko harmonijo vaših želja. Bodite tako specifični, kot želite, vendar te vizualizacijske tehnike ne delite z nikomer, ker boste sicer morali pojasnjevati, se zagovarjati in soočati z nizko energijo dvoma, ki se bo zagotovo pojavila. To je zasebna vaja med vami in Bogom. Nikoli in nikdar ne dovolite, da vašo sliko zameglita ali razžreta negativnost ali dvom. Ne glede na kakršno koli oviro, ki se bo morda pojavila, se oklenite te slike in ostanite v ljubeči, prijazni, ustvarjalni ter spokojni harmoniji s svojim vedno rastočim in neskončno sprejemajočim Virom namere.
4. Bodite taka oseba, kot jo želite pritegniti v svoje življenje.
Če želite biti brezpogojno ljubljeni, vadite brezpogojno ljubezen. Če si od drugih želite pomoči, ponudite pomoč, kadar koli in kjer koli imate priložnost. Če želite prejeti velikodušnost, bodite tako velikodušni, kot ste lahko, in tako pogosto, kot ste lahko. To je eden najbolj preprostih in učinkovitih načinov privabljanja moči namere. Uskladite se s prihodnostjo univerzalnega uma, iz katerega izvirajo vsi ljudje in vse stvari, in nazaj k sebi boste pritegnili vse, kar nameravate manifestirati.
5. Ne bodite navezani na rezultate in vadite neskončno potrpežljivost.
To je ključen korak vere. Ne naredite napake, da svoje namere ocenjujete kot uspehe ali poraze na podlagi svojega majhnega ega in njegovega urnika. Izrazite svojo namero ter vadite vse, o čemer Wayne Dyer piše v knjigi Moč namere in nato to izpustite. Imejte notranje védenje in dovolite, da univerzalni um namere uredi podrobnosti.
6. Prepoznajte, da so vsi ljudje, ki so bili ali so del vašega življenja, k vam poslani v vašo korist.
V vesolju, ki temelji na ustvarjalni božanski inteligenci, ki ji pravim moč namere, preprosto ni naključij. Vaša preteklost je kot sled, ki jo za seboj pušča ladja. Ladje ne usmerja sled za njo. Vašega življenja ne usmerja vaša preteklost. Vsakdo in vse v vaši osebni zgodovini je moralo biti tam, kjer je bilo. Kaj je dokaz tega? To, da je tam bilo. To je vse, kar morate vedeti. Tega, kar se je zgodilo v preteklosti, ne uporabljajte kot razlog za to, da danes ne morete pritegniti pravih ljudi. Vaša preteklost ni nič drugega kot sled, ki ste jo pustili za seboj.
7. Bodite hvaležni.
Hvaležni bodite celo za tiste ljudi, ki so vam povzročili bolečino in trpljenje. Viru bodite hvaležni, da vam jih je poslal, in sebi bodite hvaležni, da ste jih pritegnili k sebi. Vsi so vas nekaj naučili. Hvaležni bodite za vsakogar, ki ga Bog pošlje na vašo pot, in vedite, da ste soustvarjalec, ki je odgovoren za to, da bodisi rezonira z visoko, ljubečo energijo namere in takšne ljudi privablja v svoje življenje bodisi da ljudi tiho blagoslovi in jim prijazno reče: »Ne, hvala.« Poudarek tukaj naj bo na besedi hvala, saj je to hvaležnost v praksi.
Več o tem, kako soustvarjati svoj svet z močjo namere, preberite v svetovni uspešnici Moč namere >> priljubljenega avtorja Wayna Dyerja.
Avtor članka Kaja Regula

#### 7 korakov za notranji mir in srečo
Iščeš notranji mir in srečo? Nek občutek harmonije, čustveno stabilnost, dobro počutje in notranjo izpolnitev, kljub dnevnim življenjskim izzivom (denar, odnosi, izguba itd.).

Notranji mir in sreča. Eno z drugim je tesno povezano. Sama sem mnenja, da je notranji mir edini ključ do srečnega in izpolnjenega življenja.

Sama sem to »čudo« od notranjega miru iskala leeeeta. Ni in ni se pojavil. Želela sem si ga za rojstni dan, za božič in občasno celo za valentinovo. Šalo na stran. Najhuje je, ko si vržen iz tira, ko se ti zdi, da ne obvladaš nič, nisi nič vreden in nikoli ne boš srečen. V bistvu pa ga nosimo vedno globoko v sebi.

Jah, z veseljem bi ti zaupala, da je to nakup nečesa novega ali nova pričeska. Pa žal ni. Je kar tista pomirjenost s seboj. In predvsem sposobnost poiskati in ustvariti notranji mir v težkih časih in začutiti srečo tudi, ko nam ni postlano z rožicami.

Pot do notranjega miru ni enostavna. Gre za trajni proces, ki ga spremljamo, nadgrajujemo in se v njem učimo. Je spoznavanje sebe in drugih. Ključno za dosego notranjega miru pa je pripravljenost na spremembo in osebno transformacijo.

Osredotočanje, sprejemanje sebe in zavedanje sebe, svojih misli in občutkov ni stvar, ki jo osvojimo čez noč. Spoznati sebe je velikokrat za koga celo strašljivo. in ker se velikokrat bojimo spoznati sebe, je nemogoče doseči notranji mir. Tisti občutek absolutne pomirjenosti, zadovoljstva in zavedanja življenja.
7 KORAKOV ZA NOTRANJI MIR
Notranji mir ni nič drugega kot konstantno delo na sebi. Koraki pa se na prvi pogled zdijo smešno preprosti:
1. SPREJMI SE
Sprejemanje sebe je ključnega pomena za spodbujanje notranjega miru, ker nam omogoča, da smo pomirjeni s tem, kar se trenutno dogaja, ne glede na okoliščine.

Zapiski pomagajo – zapiši kdo si, kako izgledaš, kako se počutiš in kaj počneš.

Preberi zapisano in sprejmi vsako točko, vse kar te predstavlja. Tudi tiste stvari, ki ti morda niso najbolj v ponos. Opusti očitanje in se osredotoči na to kar lahko izboljšaš.
2. ČUDEŽ HVALEŽNOSTI
Osredotoči se na to, za kar si hvaležen-na. Eden od načinov sprejemanja svojega življenja je, da smo hvaležni za to, kar imamo, namesto da se osredotočamo na to, kar nimamo.

Zapiši vse, kar ceniš v svojem življenju; to lahko vključuje: družino, prijatelje, streho nad glavo, dovolj hrane za jesti, izobraževanje, naravo, ceste in prevoz. Ne pozabi, da imajo nekateri ljudje na svetu malo dostopa do nekaterih od teh stvari, ki jih vidimo kot osnovne.
3. OPUSTI NADZOR
Opusti nadzor nad stvarmi, ki jih ne moreš spremeniti. Ljudje pogosto želimo nadzorovati druge (kar delajo ali kako delujejo) in naša okolja (dom, delo, šola, družba, svet). Želimo, da je naš partner boljša oseba, naša hiša čistejša, … To je verjetno zato, ker se bojimo neznanega. Sprejeti je potrebno, da ne moremo nadzorovati, kaj drugi mislijo, čutijo ali delajo.

Osredotoči se le na tisto, kar lahko nadzoruješ. Vprašaj se: »Kaj lahko storim v tej situaciji?« Če nečesa ne moreš spremeniti, sprejmi in spusti.
4. OPUSTI POTREBO PO POPOLNOSTI
Živimo v družbi, kjer veliko ljudi stremi k popolnosti. Nič in nihče ni popoln. Zavedaj se, da ni popolne kariere, popolnega odnosa, popolnega telesa ali življenja. Edina oseba, ki ji moraš ustrezaj, si ti. Ne drugim. Bodi svoj avtentični jaz in prenehaj s prizadevanjem, da bi bil-a nekdo, ki ga nisi.
5. RAZUMI IN ODPUŠČAJ
Vsakdo dela napake v življenju in nihče ni popoln. Jeza, bolečina, zamere škodijo našemu umu in telesu. Oklepanje negativne energije nas izčrpava in pričnemo gojiti občutke brezupnosti, nemoči in ničvrednosti. Odpuščanje, sebi in drugim, nam bo pomagalo odpraviti notranji nemir in umaknilo breme z naših ramen.

Odpuščanje ne pomeni, da se strinjaš s tem, kar so ti morda storili drugi ljudje, temveč, da sprejmeš situacijo in ljudi takšne kot so. To zate pomeni sposobnost, da se lahko premakneš naprej.
6. ZADAJ SI REALNE CILJE
Določaj si razumne in dosegljive cilje. Uresničevanje naših ciljev nam daje močno spodbudo. Vendar, da bi izpolnili svoje cilje, moramo najprej določiti dosegljive cilje. Ne postavljaj ciljev, ki jih ne moreš doseči. Saj to vpliva na samozaupanje, samozavest in samopodobo.

Če ne dosežeš svojih ciljev, se namesto strogosti do sebe, osredotoči na drugačno pot do cilja.
7. NAUČI SE SPROSTITI
Najdi svoj kotiček miru, svojo čutno minuto, vzemi si čas zase. V tišini. Vadi, gibaj se, meditiraj. Ustvari svojo dnevno rutino.

Globoko dihaj, riši, poslušaj glasbo. Napolni svojo dušo. Vztrajaj pri tem, da si vsak dan vzameš ta trenutek, ki napolni tvoje baterije.

Za vsako od teh točk si lahko ustvariš samoanalizo – zapišeš kako vidiš sebe, kaj potrebuješ ali kaj te iritira. Pojdi korak za korakom. Vsak dan se spomni nanj, dokler ti ne pride v navado in nato začni z novim. Vztrajno, počasi in potrpežljivo.

CENI VSAK DAN IN VSAK DAN SE CENI!

Avtorica članka: Mateja Žagar

#### 7 lastnosti duhovnega človeka
Duhovnost se nanaša na notranje stanje osebe in njen odnos z nečim večjim od samega sebe. Čeprav se duhovnost običajno povezuje s religijo, duhovni razvoj lahko dosežemo tudi brez verskih prepričanj. Tukaj je sedem lastnosti duhovnega človeka:

1.Samozavedanje: Duhovni ljudje so ozaveščeni glede svojega notranjega sveta in se trudijo spoznavati sebe, svoje občutke, misli in dejanja. To jim omogoča, da bolje razumejo svoje reakcije na dogodke v življenju ter da se lažje soočajo s težavami.

2. Sočutje: Duhovni ljudje se trudijo razumeti in sprejeti druge ljudi, ne glede na njihove pomanjkljivosti ali razlike. Sočutje jim pomaga, da se povežejo z drugimi in da razvijajo globlje odnose.

3. Notranji mir: Duhovni ljudje se zavedajo, da so notranji mir in ravnovesje ključni za srečno in izpolnjeno življenje. Zato se trudijo ohranjati notranji mir, tudi v stresnih situacijah, in se naučijo tehnik za sprostitev in umirjanje uma.

4. Spoštovanje narave: Duhovni ljudje spoštujejo naravo in se zavedajo, da smo vsi povezani z njo. Zato se trudijo živeti na način, ki ne škoduje okolju, in se povezujejo z naravo prek sprehodov, meditacije ali drugih dejavnosti na prostem.

5. Notranja rast: Duhovni ljudje se zavedajo, da se lahko skozi življenje ves čas učijo in rastejo. Sprejemajo izzive in težave kot priložnosti za osebno rast in se trudijo razvijati svoje talente in sposobnosti.

6. Ponižnost: Duhovni ljudje se zavedajo, da niso popolni in da imajo vedno kaj za izboljšanje. Zato se trudijo biti odprti za kritiko in se učiti od drugih ljudi.

7. Sprejemanje: Duhovni ljudje se trudijo sprejeti življenje takšno, kot je, in se ne trudijo popravljati stvari, ki jih ne morejo spremeniti. Sprejemajo svoje napake in pomanjkljivosti ter se učijo iz njih.

Duhovnost je notranje stanje, ki se kaže skozi naš odnos do sebe, drugih ljudi in sveta okoli nas. Duhovni človek se trudi biti sočuten do drugih ter spoštljiv do narave. Išče notranji mir in ravnovesje ter se trudi razvijati svoje talente in sposobnosti. Duhovni človek sprejema življenje takšno, kot je, ter se uči iz svojih napak in pomanjkljivosti. Te lastnosti duhovnega človeka so lahko dosegljive za vsakega posameznika, ki se trudi razviti svojo duhovnost in odkriti svoj notranji svet.

Duhovnost ni stvar religije ali vere, ampak je notranje stanje posameznika, ki ga lahko dosežemo s preučevanjem svojega notranjega sveta, meditacijo, povezovanjem z naravo in odkrivanjem svojih vrednot in prepričanj. Srečnejši in izpopolnjeni smo, ko smo v stiku s svojim notranjim svetom in ko se zavedamo svojega namena v življenju.

Lastnosti duhovnega človeka so ključne za srečno in izpolnjeno življenje. Ne glede na to, katera prepričanja imamo, se lahko trudimo razvijati svojo duhovnost in odkrivati svoj notranji svet. S tem se lahko povežemo z drugimi ljudmi, naravo in nečim večjim od nas samih ter najdemo smisel in namen v svojem življenju.

#### 7 mask našega ega, ki jim vedno nasedemo
Ste že spoznali človeka, za katerega ne bi mogli reči, da dela nekaj narobe, celo nasprotno, zelo je predan, neškodljiv, pravičen in dober, ampak pušča grenko sled za sabo. Vedno se izmuzne s svojo dobroto, moralo, pravičnostjo in skromnostjo, tako da mu ni mogoče nič očitati, a nam vedno daje občutek dolžnosti, občutek slabe vesti ali nezadostnosti. Zakaj se počutimo slabo, ko smo v bližini takšnih ljudi? Zakaj se drugi počutijo slabo, ko smo takšni mi?

Kakšno masko nosi ego, da ga ni mogoče prepoznati? Morda tvoj ego nosi masko Moralnega pravičnika, Dobrotnika, Perfekcionista ali Razsvetljenega duhovneža? Kakšen izgovor, obnašanje ali vrednoto uporablja, da ga ne opazimo?

Ego se obleče v nedolžno ovčko in čaka pred vrati, da ga spustimo notri. Morda ga spustimo vedno znova, ker verjamemo njegovemu nedolžnemu videzu in potem dovolimo, da pustoši po našem življenju. Morda je čas, da egu snamemo njegove maske in pogledamo resnici v oči, kajti le tako se bomo lahko rešili njegovih zvijač.
Kakšne so maske našega ega in kaj je njihov pravi obraz:
MORALNI PRAVIČNIK vedno ve kaj je pravično - ne le zanj, za vse ljudi. Ob tem ima močno potrebo po tem, da svoje mnenje podeli s svetom. Včasih samo tako, da naglas komentira večerna poročila in se razburja pred televizijo ali deli svojo razsodbo na socialnih omrežjih in raznih debatah ali pa se udeležuje večjih akcij in javno obelodani svoje mnenje, ki je ponavadi zelo zacementirano. To pa ga večinoma dela zelo agresivnega, jeznega in negativnega.

Čuti se poklicanega, da zbudi slepe množice in jim pove, da se jim dogaja krivica, je tisti, ki se postavi na stran šibkejših in se zanje požrtvovalno bori. Njegove sodbe so večkrat poenostavljene in idealizirane.

Včasih celo namerno opreza za krivico, da bi lahko pokazal svojo moralno vzvišenost. Meni, da je prebujen in da mora ljudi popeljati v pravičnost, s tem, da drugim pove, kako se morajo prehranjevati, kateri ekonomski sistem je najbolj pravičen, kako morajo tretirati določene družbene skupine, v kaj morajo verjeti, kaj je za njih dobro...

Čeprav spoštujem ljudi, ki svoje življenje posvetijo ozaveščanju in iskanju pravice za boljši jutri, hkrati menim, da mora biti vsak, ki to počne zelo pozoren na lastna čustva in odnos do drugih ljudi. Pravičnik meni, da so njegova jeza, nestrpnost, ošabnost, vsiljivost, zagrenjenost, nepotrpežljivost in cinizem, normalni, samo zato, ker mu je težko ostati ravnodušen ob vsej krivici, ki jo vidi in vseh teh neumnih ljudeh, ki nočejo spregledati. Tako pa pogosto postane ravno to, proti čemur se bori - nestrpen in nepravičen.

Kadarkoli se v življenju srečaš s pravičnikom, se ne spuščaj v prepir z njim, ker ponavadi ne obrodi sadov. Preprosto se umakni ali ga z nasmeškom poslušaj. Če mu želiš povedati nasprotno mnenje, naj ne bo polno vznemirjenja. Če se s pravičnikom pravdamo o pravici, na koncu sami prevzamemo njegovo obnašanje.

Kadarkoli pa naš lasten ego obleče masko pravičnika moramo vedeti, da nikogaršnja razsodba ni absolutno pravilna. Svet je potrebno najprej sprejeti, zato, da bi ga lahko spreminjali. Najbolj pomembno pa je, da najprej začnemo pri sebi. Vedno lahko pokažemo pot z zgledom, ki nikogar ne obsoja. Svoje mnenje pa izrazimo brez negativnih čustev. To je zame tudi najboljši način, da bomo slišani in ne bomo v ljudeh vzbudili še več odpora in nerazumevanja.

DOBROTNIK pomaga preden ga kdo prosi za pomoč. Vedno je poln nasvetov in vedno ve kaj je dobro za nas. Kadarkoli naredi nekaj dobrega za nas, nam na koncu ostane nedoločljiv občutek dolžnosti, da mu moramo za njegovo pomoč in dobra dela povrniti. In včasih je ravno to njegova edina motivacija, pomoč pa je pravzaprav sekundarnega pomena. V ozadju njegove dobrote veje podzavestno pričakovanje, da bo pohvaljen in da bo nekdo to opazil. Če je njegova pomoč zavrnjena ga poprime žalost in užaljenost, svojo pomoč pa nam rad “vrže naprej”.

Dobrotnik si na primer s svojo pomočjo zagotavlja, da mu drugi, zaradi občutka dolžnosti, nikoli ne morejo reči ne, tudi kadar si to želijo. Včasih pa pomoč in dobroto uporablja za doseganje nadzora in potrebe po tem, da je nekdo od njega odvisen in ga vedno rabi. Hkrati pa težko razume, da to, kar misli, da je dobro zanj, ni dobro za vse ljudi.

Naprimer tašča, ki na vsak način želi pomagati mladi družini, se pojavi na vratih s svojimi nasveti in pomočjo, še preden jo kdo pokliče in to potem uporablja kot izgovor, da jo ne moremo zavrniti in da ima vedno vse pod kontrolo.

Torej, kadar vam na vrata zvoni dobrotnik, mu morate postaviti zdravo mejo. Se zahvaliti za njegovo pripravljenost, potem pa razložiti, da boste zmogli sami. Biti moramo nežni, a hkrati jasni. Kadar predolgo zadržujemo v sebi svoje občutke, govorimo “ja”, ko bi radi rekli “ne”, to lahko vodi v čustven izbruh.

Kadarkoli pa se v dobrotnika spremenite vi sami, morate vedeti, da je včasih edina prava pomoč, ne pomagati. Kadarkoli se odločite za pomoč, poglejte vase in se vprašajte: “Zakaj to zares počnem?”
Če že pomagate, naj bo to iz srca, brez očitajoče energije in potrebe, da nam mora biti za vse povrnjeno na način, kot smo si mi zamislili. Dobro se z dobrim vrača, za to bo poskrbelo Vesolje. Vi se lahko oddahnete in pustite ljudem dihati, pustite, da se znajdejo sami in pomagate, šele ko vas za to prosijo sami.

ZASKRBLJENEC nas vedno opozori, da ga skrbi za nas, kar načeloma ljudje radi slišimo, a kadar nekoga skrbi preveč, to za nas postane zadušljivo, za njega pa škodljivo. Skrb je nekaj, kar jemljemo kot dokaz ljubezni, ker to povezujemo s svojo vrednostjo. Ampak kadar zaradi skrbi za nekoga drugega ne moremo spati, ne moremo jesti, se sprostiti, ko zaradi tega izgubljamo kvaliteto življenja, to ni več nekaj lepega.

Skrb je strah, kar ni najboljša energija, ki jo pošiljamo nekemu človeku. Ponavadi gre za pošiljko črnih scenarijev in raznovrstnih strahov, ki jih projiciramo na nekega človeka. Neutemeljena in paranoična skrb je neproduktivna in utrujajoča za tistega, ki ga skrbi in tistega, ki je tarča skrbi, čeprav se zdi, kot da s tem počnemo nekaj dobrega.

Zaskrbljenec skrb vedno potencira in nas svari, kar včasih občutimo, kot da za seboj vlečemo težko breme. Skrb deluje zelo demotivacijsko, čeprav se zaskrbljenec opravičuje, da nas želi le zaščititi pred najhujšim.
Otroci na pretirano skrbne in posesivne starše odreagirajo tako, da želijo pred to energijo uiti. Skrb najeda njihovo otroškost in spontanost. Takšni otroci lahko kasneje postanejo uporniški ali pa zadušeni.

Čeprav se sliši kruto in to zelo težko priznamo, je v ozadju zaskrbljenosti, čeprav naj bi se nanašala na drugega človeka, pravzaprav naša sebičnost. V prvi vrsti nam ni pomembno doživljanje drugega človeka, ampak nas pravzaprav skrbi, kaj bo nekaj pomenilo za nas.

Naprimer če se našemu bližnjemu nekaj zgodi, bi sami zaradi tega trpeli bolj, kot bi trpel ta človek. In ker bi bolelo nas, želimo to preprečiti. Ne skrbi nas za drugega, ampak za nas. To je ego, ki se tako dobro zamaskira v podobo ljubezni, da mu vsi po vrsti nasedemo.

Torej kadar nas nekdo ves čas zasipa s skrbmi, moramo dvigniti svojo energijsko vibracijo, da ne pademo več pod njegov vpliv in energijsko dušenje. Kadar pa nas popadejo skrbi za nekoga drugega, poskušajmo vzpostaviti zavedanje, da človeku najbolj pomagamo s tem, da smo pozitivni, medtem, ko skrb ni dobra energija. Trenirati moramo zaupanje v Življenje in Višjo ureditev. Tako se zmanjša tudi naša zaskrbljenost.

SRAMEŽLJIVI OPAZOVALEC se nikoli ne izpostavlja, ampak vedno hrepeni po pozornosti. Opazuje od daleč, premisli preden nekaj reče, težko se vklopi v družbo, a si želi, da bi ga kdo kljub temu opazil. Seveda je sramežljivost zelo naravna in prikupna, a le kadar v ozadju ni strategije našega ega.

Sramežljivi opazovalec nikoli ne bo očitno iskal pozornosti, a jo bo želel pridobiti na drugačen način, ki bo deloval kot nasprotje iskanja pozornosti. Na zabavi se bo umaknil stran od drugih in čakal, da ga kdo pogreša, da kdo vpraša kaj je narobe, da se nekdo ukvarja z njim, kot nekom, ki potrebuje posebno tretiranje. Nekom, ki je občutljiv, nežen in sramežljiv, da se mu morajo drugi prilagoditi.

Čeprav na prvo žogo deluje simpatično, takšno obnašanje ljudem postane naporno, ker se ob sramežljivem opazovalcu ne morejo sprostiti. Ves čas imajo občutek, da se ne počuti dobro, da ga morajo nekako vključiti v družbo, da rabi pomoč …

Sramežljivemu opazovalcu je v resnici zelo pomembno kako izpade in to, da ga drugi opazijo, čeprav se to prepleta s sočasnim pomanjkanjem samozavesti. Sramežljivi opazovalec ima o sebi mnenje, da morajo ljudje z njim delati v rokavicah in da je svet preveč krut zanj.

Kadar nam torej sramežljivi opazovalec ves čas povzroča občutek, da moramo govoriti namesto njega, da ga moramo voditi za roko in vključevati v družbo, to počnimo samo dokler nas to ne bo začelo dušiti in obremenjevati.

Kadar bi mu radi pomagali poiskati kontakt z ljudmi, ga opogumiti in se z njim pogovoriti, to naredimo, a včasih se mora potruditi tudi sam. Če mu boste vedno vi priskočili na pomoč, bo njegova strategija sramežljivega opazovalca vedno padla na plodna tla. Morda jo bo začel opuščati ravno takrat, ko na ljudeh ne bo več delovala.

Kadar pa mi sami postanemo sramežljivi opazovalec, se poskusimo tega zavedati in se premaknimo iz vloge nebogljenega akterja. Tvegajmo, naredimo napako, poskusimo tudi, če bi se bilo najlažje umakniti. Ljudje bodo bolj opazili naš trud in našo pripravljenost, kot pa naše igranje sramežljivega “outsider-ja”.

PERFEKCIONIST išče popolnost in vedno postavlja visoke standarde. Je strog ocenjevalec, ki ga je težko zadovoljiti. Kadar se nečesa loti, bo to pilil do popolnosti in prej ne bo odnehal. Njegova visoka merila ga potiskajo do skrajnosti njegovih sposobnosti, zato je lahko pri tem, kar počne, zelo uspešen. Prav to pa uporablja za opravičilo, ko je zaradi perfekcionizma do ljudi okoli sebe preveč kritičen, nepotrpežljiv, nepopustljiv in pikolovski. Prav tako pa je vse to lahko tudi do sebe.

Perfekcionist se lahko znajde v zagati, ker stvari ne morejo biti vedno popolne, tako kot tudi on ne. Takrat je do sebe zelo strog in krut. Ideja, da mora vse narediti perfektno, ga dela nemirnega, nezadovoljnega in napetega. Vedno vidi, da bi nekaj še lahko izboljšal, da mu nekaj še manjka. Bolj kot na svoje dosežke, je skoncentriran na to, kaj mu še manjka do popolnosti.

Prav zaradi tega včasih pretirava in ne zna poiskati zlate sredine. Bodisi preveč dela in se izčrpava, ali pa se nečesa sploh ne loti, če ne more biti popolno. Njegova pričakovanja so zelo visokoleteča, zaradi česar je večkrat razočaran. Pri postavljanju svojih meril, si večkrat pomaga tako, da se primerja z drugimi.

Ljudje se okoli njega redko počutijo dovolj dobre in sprejete. Rad daje opazke, pripombe in nasvete za izboljšave. Vsakič ko to naredi je njegov čut za popolnost potešen, drugi ljudje pa se počutijo nezadostne. Rad kontrolira stvari in vse želi prilagoditi svoji viziji popolnosti.

Kadar naletimo na nepopustljivega perfekcionista, njegovih opazk ne jemljimo preveč osebno. Sledimo njegovi viziji dokler ne gre v skrajnosti.

Če pa sami zapademo v vzorce perfekcionista, potem moramo razumeti, da popolnost ni vedno dosegljiva in se moramo nehati mučiti s tem. Včasih moramo stvari le sprejeti takšne kot so in biti zanje hvaležni, brez da jih izboljšujemo. Popolnost je iluzija našega ega, saj stvari že so popolne, takšne kot so.

SKROMNEŽ ima o sebi slabo mnenje in to poudarja s svojo skromnostjo, ki pa je večkrat le navidezna. Skromnež bo ob vsaki priložnosti poudaril, da ni tako dober in da mu je nekaj uspelo le zato, ker je imel srečo. Kadar ga bo kdo pohvalil se bo komplimenta branil ali bo postregel s protiargumenti.

Zamahnil bo z roko in pomanjševal svoje dosežke, češ “ah, kaj pa je to kaj takega”. A čeprav bo vztrajal pri svoji skromnosti, bo v resnici rad videl, da mu drugi ljudje ne popustijo in mu povedo kakšne kvalitete vidijo v njem. Bolj ko poudarja, da je zanič, bolj ga drugi ljudje prepričujejo, da je super. Na takšen način želi slišati potrditev.

Večkrat je lažna skromnost zavita tudi v neke vrste flegmatičnost ali strah pred uspehom ali neuspehom. Nekdo ves čas zanika svoje sposobnosti, ker noče nositi odgovornosti, ki pride z njimi.

Rad reče, da želi le preprosto življenje in da noče nič več kot ima. Čeprav recimo trdi, da mu položaj in denar ne pomenita nič, je to le izgovor, da mu ni treba razvijati svojega potenciala in premagati svojih strahov. Vidi naprimer avto, ki mu je všeč in pod pretvezo skromnosti zatrjuje: “ah, saj jaz tega nočem, jaz sem zadovoljen s svojim starim avtkom.”, čeprav bi ga rad imel.

Skromnost in pomanjševanje sebe deluje bolj moralno od nadutosti. A pravzaprav ni velike razlike med nekom, ki se ima za najboljšega ali med tistim, ki se ima za najslabšega. Oba sta se oklicala z “naj” in mislita o sebi, da sta nekaj posebnega.

Zato, kadar opazimo nekoga z masko lažnega skromneža, ne nadaljujmo s komplimenti, če jih ta ne sprejme in kaj hitro bomo naleteli na presenečenje v njegovih očeh.

Če pa sami opazimo, da v lažni skromnosti pomanjšujemo svoje sposobnosti, potem moramo vedeti, da smo lahko za svoje sposobnosti hvaležni, brez da jih dajemo v nič. Realno ocenjevanje sebe in svojih dosežkov, brez potrebe, da nam drugi to vrednost dvigujejo, se imenuje samozavest.

RAZSVETLJENI DUHOVNEŽ je z duhovnim udejstvovanjem pridobil nove sposobnosti in novo znanje, hkrati pa je na osnovi tega pridobil tudi nov duhovni ego. Duhovni ego si nadene masko duhovnih sloganov in spiritualnih veščin, zaradi katerih duhovnežu ego še bolj zraste, saj misli, da se nikoli ne moti in da je bolj napreden od ostalih. Kadar pokaže, da nekaj ve ali zna, je opaziti ton hvalisanja in ponosa.

Ker pri tem ne zna ostati ponižen, spiritualnost postane le nova maska ega, zaradi katere se mu zdi sprejemljivo, da misli, da le on pozna resnico.

Duhovnež sebe postavlja zelo visoko v duhovni hierarhiji, ostale pa vidi kot manj razvite. Brž, ko obišče nekaj delavnic in tečajev, drugim pridiga o tem, kako je treba živeti, pri tem pa je poln nesprejemanja, kar je pravzaprav nasprotje duhovnosti.

Podobno kot pravičnik se tudi sam bori, da bi rešil svet in prebudil speče množice. Včasih je v svojih pogledih vsiljiv in rad prepričuje ljudi, da bi videli isto kot on.

Duhovni ego se prav tako pokaže v odnosu do duhovnega učitelja. Ko učenec že pridobi nek nivo znanja, učitelja ne spoštuje več ali pa z njim tekmuje. Prav ta ego mu prepreči, da bi naredil naslednji korak v osvobajanju sebe. Duhovni ego je še težje prepoznati, ker za svojo krinko uporablja prav duhovnost, ki naj bi delovala brez ega.

Kadar smo v družbi razsvetljenega duhovneža, vedno bodimo pozorni ali nam podaja le besede ali je za tem tudi prava energija in praksa. Ali je v ozadju njegovega znanja zaznati hvalisanje in nesprejemanje? V tem primeru ne dajajmo prevelikega pomena njegovim teorijam.

Kadarkoli pa sebe zalotimo, da nas daje duhovni ego, moramo takoj preiti v stanje ponižnosti. Tako bomo resnično duhovni, ne pa le v teoriji. Duhovnost je stvar srca. Četudi smo duhovno morda res napredovali, to ni razlog za nesprejemanje tistih, ki niso. Če bomo želeli druge ljudi z vnemo preprečevati v svoje poglede za katere čutimo, da so pravi, potem moramo vedeti, da kdor ima resnično modrost in mir, nima potrebe nikogar prepričevati, da ima prav.

#### 7 načinov, kako čustveni vampirji izčrpavajo empate in visoko občutljive osebe
Čustveni vampir je neformalen termin za toksične ljudi, ki izčrpavajo našo energijo in v nas pustijo občutek čustvene izčrpanosti. Imajo parazitsko kvaliteto v tem, da izzovejo čustveno reakcijo v drugih in se »hranijo« na njihovih čustvih kot tudi drugih virih. Empati in visoko občutljive osebe težijo k temu, da bi bile tarče energetskih vampirjev zaradi moči svojih čustev in vibracijske energije.
Vsi smo slišali za besedo »čustveni vampir«, a kaj le-ta v resnici pomeni?
Za »čustvenega vampirja« smatram neformalno besedo za strupene (toksične) ljudi, ki nam odvzamejo našo energijo, naš občutek čustvene varnosti in naše zmožnosti poskrbeti za sebe. Zaradi tega ker smo v bližini čustvenega vampirja, lahko zapademo v depresijo, zaskrbljenost, prestrašenost, zmedenost in bolečino. Le-to lahko vpliva na našo produktivnost, našo sposobnost osredotočanja in vsesplošno mentalno, fizično in čustveno počutje.

Ta beseda se pogosto uporablja, pri opisu narcisov in sociopatov, ki nas psihološko izčrpajo do krvi. Lahko se nanaša tudi na celo vrsto toksičnih ljudi, ki so egocentrični in sebični. Na katerokoli točko spektra pade čustveni vampir, ima lahko oseba slab učinek na svoje mentalno zdravje.

Empati in visoko senzitivne osebe so lahko posebej dovzetni na to, da se nahajajo okoli teh vrst ljudi, ker čustvene vampirje privlačijo naša toplota, sočutje in naša svetla energija. Čustveni vampirji se hranijo s temi kvalitetami, da potešijo sebe, medtem, ko znotraj nas pustijo, da se počutimo bolni in izčrpani.
Tu je sedem znakov na katere bi morali biti pazljivi, če verjamete, da imate opravka s čustvenim vampirjem.
1. Izčrpajo vas fizično in čustveno, tako da ste nezmožni skrbeti zase ali biti produktivni

Biti v bližini toksične osebe je kot biti obtežen s težko črno smolo. To lahko vpliva tako na psihološko kot na fizično raven. Počutite se ohromljeni. Na to lahko reagira vaše celotno telo: mogoče bije hitreje vaše srce, znojijo se vam dlani in dobite boleč občutek, da nekaj ni v redu v vašem drobovju ali srcu. Lahko izkušate bolečino ali fizične bolezni, ki pridejo od nikoder.

Psihološko, občutite, da se vam zmanjšuje sposobnost samostojnega odločanja in povečan občutek brezupa. Nezmožni ste odreagirati konstruktivno zaradi pretirane pravice, ki si jo pripisuje ta toksična oseba, pomanjkanja empatije in briljantnega zanikanja vaših čustev, ki vstopi v vsako interakcijo, ki jo imate z njimi. Vašo energijo urijo tako, da niste več zmožni imeti svojega popolnega fokusa na stvari, ki so zares pomembne.

Njihov cilj je, zamotiti vas z njihovimi manipulativnimi lastnostmi, tako, da več ne služite vašemu najvišjemu dobremu – namesto tega oskrbujete njihov ego, eksluzivno služite njim in njihovim potrebam.

2. Ko več niste v njihovi prisotnosti, še vedno lahko občutite kako učinkujejo na vas

Najdete se kako premišljujete o čudnih stvareh, katere so rekli ali krutih stvareh, ki so vam jih naredili. Njihove norčije vas bodo morda izčrpale, prav tako njihovi poizkusi začeti dramo ali njihovo očitno nespoštovanje vaših osnovnih potreb. Odkrili boste, da boste dvomili v svojo lastno resničnost in okuženostjo v trdovraten občutek dvoma vase.

Težka zaskrbljenost je pogosta za empate, ki se jih je »dotaknil« trk čustvenega vampirja. Pogosto je neizbežna depresija kot stranski učinek tega, da ste obdani s čustvenimi vampirji že dalj časa.

3. Začnete se počutiti prepojeni z energijo, ko ste stran od njih za nekaj dni ali tednov, vendar pa traja dolgo časa, da se »razstrupite« od njihovega vpliva

Ko ste se odstranili od toksične osebe in ste imeli dovolj časa, da se psihološko »resetirate«, se počutite dosti lažji, srečnejši in bolj produktivni. To je skoraj tako, kot če je z vas dvignjena velika teža in ste sedaj zmožni iti naprej z večjo jasnostjo in obnovljeno močjo. Vendar pa, če še kdaj komunicirate z njimi, boste morda začutili, da vas ponovno odnese njihov kaos, ki povzroča norost.

4. Celo preprosti pogovor z njimi o nečem, ki naj bi imelo preprosto rešitev, vas pusti dezorientirane in zmedene

Morda boste odkrili, da jim razlagate osnovno človeško dostojanstvenost, pravičnost in integriteto vedno znova in znova. Zavračajo povedati jasne odgovore in zavračajo častiti vas kot osebo, ki si zasluži upoštevanja in spoštovanja. Svoje toksične lastnosti projicirajo na vas. Postanejo preveč zaščitniški zaradi njihovega nepoklicanega obnašanja in jim je vseeno za bolečino, ki jo morda izkušate zaradi njihovega zanemarjanja ali zlorabe.

5. Radi gredo preko meje in njihova parazitska narava lahko povzroči, da se tudi vi počutite, kot da bi postajali toksični tudi vi

Čustveni vampirji se hranijo z vašo pozitivni energijo, med tem, ko vas pustijo podhranjene. Ko se počutite radostne, sigurne same v sebe in zaupate v sebe, se vam poizkušajo približati in vas »izpraznijo« s svojimi razvrednotenji, kritikami in podtalnimi taktikami, da vas sabotirajo ali podcenijo.

Zanimivo je, prav tako kot lahko mitološki vampirji »ugriznejo« svoje žrtve in jih spremenijo v vampirje, sem odkrila, da dalj časa ste v bližini čustvenega vampirja, več začnete prevzemati nekaterih njegovih toksičnih navad in čustvenih stanj.

Pri žrtvah, ki so jih terorizirali narcisi, imenujemo to, da dobivaš »narcisove bolhe«. Je začasno stanje, kjer prevzameš nekaj toksičnih lastnosti, ki si jim bil izpostavljen. Zaradi tega je tako pomembno iti kolikor se le da stran, še posebej če ste empat, ki ponotranja čustva drugih kot goba. Zadnja stvar, ki jo potrebujete je, da postanete tako toksični sami kot odziv na te ljudi, na katere ste pozabili, da so bili predatorska bitja in ste jih pokončali.

6. Takšne stvari kot recipročnost z njimi ni; tukaj ste, da zadovoljite njihove potrebe, medtem, ko vas zanemarjajo

Čustveni vampirji so eno stranski. To pomeni, da kadarkoli jim preveč dajete (kot empati to radi počnejo), se veselijo, ker lahko jemljejo od vas. Njihovi pogovori se bodo običajno osredotočali na njih in jih predstavljali kot edine osebe, ki so pomembne. Delajo odločitve, ki vas zadevajo, brez tega, d bi sploh pomislili, kako se boste o tem počutili vi. Upravljajo in nadzirajo vas, da bi se sami počutili superiorni in močni.

7. Ponižajo vas in jim je v zadovoljstvo, da vas sabotirajo

Čustveni vampirji na zgornjem koncu narcističnega spektra težijo k temu, da so patološko ljubosumni na svojo žrtev. Ko vidijo, da vam uspeva in ste uspešni, le-to zaneti v njih ljubosumje. Želijo vaše resurse zase in hlepijo po čemerkoli imate. Namesto, da bi proslavljali vaš uspeh, ga poizkušajo zmanjšati, spodkopati ali pa subtilno zmanjšati na kakršen koli način to lahko storijo.

Tako daleč lahko gredo, da ustvarijo sheme sodelovanja ali zatekanja k zadnji možnosti kot nepomembno zvijačo, da bi to storili. Neglede, če to pomeni hvaljenje nekoga, primerjanja sebe skozi več pomembnih načinov z drugimi ali poizkušanja »skriti« sebe in te narediti manj vidnega tam, ki te cenijo, so vedno zunaj, da naredijo ime za sebe in eno pred vsemi, ki ogrožajo, da bi preusmerili reflektorje stran od njih.
Kaj narediti, ko ste bili »ugrizeni«?
Če ste bili žrtev čustvenega vampirja, je pomembno, da si vzamete oddih od toksičnosti te osebe in zreducirate kontaktiranje z njo, kolikor le lahko. Včasih je edini način, da končate to vrsto parazitske povezave, da prenehate kontaktirati z njimi. Presekati popkovino je takrat najbolj pomembno, da si lahko tlakujete pot nazaj v čustveno svobodo.

Ne poizkusite se pogovoriti s čustvenimi vampirjem več, kot ste se že; ne bo delovalo. Namesto tega, uporabite svoje mentalne vire za skrb zase – meditirajte, ukvarjajte se z jogo, pojdite tečt, ponovno se povežite z naravo, iščite toplo in nežno tolažbo podporne mreže, ki vas ceni. Trenirajte svojo zmožnost in povrnite svojo moč nazaj s tem, da sledite ciljem, sanjam in prijateljstvom, neodvisno od te osebe. Uporabite vsak in vse vire ki lahko pomagajo, da se razstrupite od te nezdrave osebe in se premaknite naprej od strupenega ugriza narcisoida.

Prevedeno iz: https://thoughtcatalog.com/shahida-arabi/2018/03/7-ways-emotional-vampires-drain-empaths-and-highly-sensitive-people/

#### 7 načinov, kako dvigniti vaš nivo energije
Se strinjate z mano, da je svet ena velika muka, če niste spočiti in se počutite brez energije? Verjamem, da se vsi strinjamo, da je težko uživati srečne trenutke, če naše počutje ni tako kot bi si želeli.

Žal so naša življenja sestavljena iz takšnih in drugačnih obveznosti, ki od nas terjajo določeno mero energije. Kadar je ta na zalogi, se vse skupaj še nekako da. Če pa smo izpraznjeni, pa vse skupaj postane že kar malo izziv. Seveda je prva stvar, ki jo mora utrujen človek narediti ta, da se zelo dobro in kvalitetno naspi. To pomeni, da odide v posteljo ob pravi uri (po Kitajski medicini naj bi odšel človek spat ob 22h, saj je to najbolj optimalen čas, da se naše celice primerno obnavljajo. Zadnji obrok pa naj bo ob 18h, najkasneje 19h). Brez dobrega spanca je vse ostalo en velik nesmisel. Ne bo nam pomagalo, da izvajamo energijske vaje, meditiramo, telovadimo ali kar koli že, da bi svoj nivo energije dvignili, če že dve noči nismo spali dobro, ali pa smo odšli v posteljo veliko prepozno in zdaj trpimo posledice.

Res je, da se nekateri ljudje utrudijo hitreje, drugi počasneje in da so nekateri med nami tudi nočne ptice. To je zato, ker ima vsak med nami svoj bioritem po katerem se telo ravna in mi mu po glasu intuicije sledimo. V knjigi z naslovom Spomini na onostranstvo, ki jo je napisal dr. Michael Newton, sem prebrala, da naj bi naša duša prinesla določeno količine energije s seboj in s to energijo razpolaga v vsakdanjem življenju. Po tej logiki ima vsak posameznik določeno količine energije, ki jo lahko porabi v svojem vsakdanjem življenju. To razlaga dejstvo, da se nekateri hitreje utrudijo kot drugi.

Iz tega razloga je skrb za nivo energije še toliko bolj pomemben in mi bi se morali zavedati, da bi morali biti pozorni same nase, opazovati, kaj nam energijo jemlje, se potruditi, da te stvari oz. navade odstranimo in poskrbimo za svoje dobro energetsko počutje. Le na tak način bomo ustvarili boljše počutje, ki je temelj za zadovoljno življenje.

V nadaljevanju bom navedla nekaj nasvetov, kako poskrbeti za to, da bo vaša energija dobro tekla in skrbela za vas in vašo kvaliteto življenja. Naj vas še opozorim, da je poleg tega, da ste dobro naspani, pomembno tudi to, da jeste uravnoteženo, hranilno hrano, ki skrbi za to, da ima vaše telo dovolj goriva za delovanje. To je tudi moj prvi nasvet in je zelo pomemben dejavnik vašega počutja. Ko boste v nadaljevanju začeli brati seznam nasvetov naj vsak med vami poizkusi tisto, ki vas prva pokliče. Začutite svoj notranji občutek, katera je tista stvar, ki bi jo spremenili in uvedli v svoje življenje, da bi si ustvarili več energije.
Dobre prehranske navade
S hrano ima vsak človek določen odnos, ki bi ga lahko opisali kot čisti užitek, ugodje, potešenost. Poleg tega, da jemo za to ker moramo, da bi lahko živeli in potešili lakoto v želodcu, pa smo tudi čustveni jedci. S hrano povezujemo določene občutke in emocije, ki se sprožijo ob zaužitju določenega živila in si tako želimo določene jedi jesti znova in znova. Tista hrana, ki najbolj zasvoji, pa je ravno nezdrava hrana, polna nezdravih maščob, ki nam jemlje energijo in dobro počutje. Opazujte se ob hrani in kako se počutite po zaužitju določenega živila. Če opažate, da ste po določenih živilih utrujeni in nejevoljni, je to prvi korak, da vnos take hrane zmanjšate in poiščete bolj zdrave alternative. Druga stvar je vaša prebava. Ta mora delovati, saj se v nasprotnem primeru v vašem telesu zadržuje hrana, ki počasi gnije in zastruplja telo. Vsak dan je dobro veliko potrebo opraviti vsaj enkrat do dvakrat. Tudi tu morate biti pozorni na to kaj zaužijete in kako se to izloča. Pri prebavi pa je zelo pomembno, da pijete dovolj vode (okoli 2l na dan).

Osebno imam zelo dobre izkušnje z rastlinsko hrano. Ta je namreč zelo lahko prebavljiva in tako ostane več energije za ostale procese. Zavedajte se, da sprememba prehrane terja svoj čas. Predlagam, da najdete način, kako uživati na tem novem popotovanju, ki vam bo dvignilo vaše energetsko počutje.
Meditacija - odklop od sveta
Zame osebno je meditacija nekaj čarobnega, pristnega in osvobajajočega. Nekaj na kar sem se enostavno navadila in je postala nujen del mojega življenja. To so moje minute v katerih se umirim in rešim določenih mentalnih bremen in tako poskrbim za svoje energetsko telo. Namreč tako poskrbimo za to, da se naša aktivnost ustavi in da se mi umirimo in napolnimo našo energijo. Meditacija dokazano doprinese k boljšemu zdravju in osebnemu počutju. Zanjo je dovolj že od 10 do 20 minut dnevno, da bi s časoma lahko čutili pozitivne stranske učinke in se nanjo navadili. Če boste redno izvajali meditacijo in jo v svoj program vključili vsaj 3 krat na teden, boste hitro spoznali, da ste bolj pomirjeni. Poleg tega pa je to tudi dobro orodje s katerim lahko počasi čistite škodljive čustvene vzorce.
Obkrožajte se z ljudmi, ki podpirajo vašo osebnost
Ljudje smo kot gobice. Srkamo energijo eden od drugega, vedno in povsod. In zato je še bolj pomembno s kakšnimi ljudmi se obkrožamo. Tisti, ki imajo podobno vibracijo kot mi, nas lahko pozitivno podprejo in tisti, ki jo nimajo, nam lahko preprečujejo osebni napredek. Če je naša družba dobra za nas, nas ti ljudje polnijo s pozitivno energijo, ki jim jo z veseljem vračamo. Zavedati pa se moramo, da vsak posameznik, ki vstopi v naše življenje je vedno naš učitelj, pa čeprav z vsakim ne vzpostavite trdnih odnosov. Vsak na en način zrcali našo notranjo podobo in zato so nam lahko drugi krasno ogledalo kje imamo pri sebi še delo. Torej, če začutite, da so nekateri ljudje odslužili vaši lekcije, se lahko z mirno vestjo premaknete naprej. Vedno pa imejte v mislih to, da ne prizadenete drugih.
Dihalne vaje in gibanje
Zelo pomembno je, da se dovolj gibljemo na svežem zraku in smo izpostavljeni sončnim žarkom. Ti na nas vplivajo blagodejno in antidepresivno. Če k temu dodamo še sproščujoč sprehod skozi naravo, pa bo naše telo prejelo še dodatno osvežitev in energijo. Bodimo pozorni na to, da so naše aktivnosti veliko zunaj in naj vas kakšen dež nikar ne zaustavi. Tudi ta ima svoj čar, če ga uspemo videti. Na splošno pa je fizična aktivnost dobra za naš nivo energije. Pa naj si bo to tek, pohod v gore ali pa joga. Važno je, da se zavedate skrbi za svojo telesno kondicijo. V veliko pomoč pa so vam lahko tudi dihalne vaje. Že samo, če naredite par globokih vdihov in izdihov, se lahko napolnite z svežo energijo in pomirite svoje telo. Z dihanjem namreč telesu daste več energije, ki prehaja v krvni obtok, hrani vaše celice in prehaja v možgane. Toplo priporočam dihalno tehniko po Win Hofu.
Bodite malo sami
Čas za sebe je zelo pomemben. Včasih to pomeni, da se sami odpravite na sprehod ali pa, da celo popoldne berete knjige v udobju svojega doma. Kakor koli že, je zelo smiselno, da si poklonite trenutke, ko se posvetite sami sebe čeprav takrat ne delate ničesar. To naj bo čas, ko se odklopite od drugih ljudi in pustite svojim energijam, da se umirijo. Na tak način se malo sprostite, da ste potem spet pripravljeni na druge ljudi in njihove energije.
Najdite svojo kreativno sprostitev
Žal so nas skozi cel izobraževalni sistem učili tako, da smo spodbujali našo levo stran možganov, ki je odgovorna za logiko in premalo dali pomena desni polovici, ki je odgovorna za kreativnost. Tako smo malo pozabili na svoje kreativne lastnosti in se izgubili v svetu logike. Ravno kreativnost pa je tista, ki nas lahko osrečuje. Vsak med nami ima namreč svoj talent oz. stvar v kateri je dober. Problem nastane, da je večina na to pozabila in niti ne ve kaj je tisto v čemer je dober in v čemer uživa. Ravno veselje, ki ga čutimo do določene dejavnosti, pa nam prinese sveže zaloge energije. Ko delamo stvari, ki nas veselijo smo srečni in izpopolnjeni in življenje ima svoj smisel. Brez tega smo kot puščavnik brez usmeritve in tako tudi naša energija odteka. Jaz osebno zelo uživam v pisanju, kreiranju in vodenju meditacij, kuhanju, meditaciji, izobraževanju, potovanjih in še bi lahko naštevala. Zame je to gorivo, ki mi da smisel. Poiščite tudi vi svojega.
Uvedite jutranjo rutino
Kako začnete dan je še kako pomembno.

Nekatere stvari na tem seznamu bodo potrebovale več vašega časa in vztrajnosti, druge manj. Začnite nekje in si pomagajte do boljše energije, ki bo poskrbela, da boste zdravi in zadovoljni.

#### 7 načinov, kako reševati težave z modrostjo duše
Duša ustvarja takšne in drugačne okoliščine zato, da se učimo na izkušnjah; duše na primer ne zanima denar, zanimata jo izkušnja in spoznanje, ki ga osvojimo, ko denar imamo oziroma ga nimamo.

Ko zaznamo težavo in pogledamo vase, lahko pogosto ugotovimo, da smo zaustavili svoj tok energije. Zakaj? Duša nas s težavo opozarja na nekaj, česar nismo polno izkusili, ali pa na katero od svojih starih zablod o življenju.

Težave najpogosteje našo pozornost preusmerijo natančno na tiste izkušnje, ki jih najbolj potrebujemo. Namesto da razmišljate o strategijah in ukrepih, s katerimi bi težavne okoliščine spremenili ali se jim izognili, se zato raje sprostite, vživite vanje ter premislite, na kaj vas želi duša opozoriti.

1. Težavo osmislite na novo, tako da jo boste razumeli kot pomoč

S tem se boste znebili pritiska, ki nastaja zaradi odpora in bežanja pred težavo, in si odprli prostor za iskanje rešitve. Poleg tega poglejte nanjo predvsem kot na domeno duše in ne zgolj svojega fizičnega, čustvenega in mentalnega sveta.

2. Težavo prepoznajte kot vprašanje

Namesto da si težavo razlagate statično: »Potrebujem nov avto, vendar si ga ne morem privoščiti,« jo spremenite v eno ali več vprašanj, preko katerih boste prepoznali, kaj vam želi povedati duša:

Kakšno izkušnjo mi prinaša potreba po novem avtomobilu?Česa bi me naučili na novo obujeni občutki varnosti, svobode in moči, ki bi mi jih zagotavljal nov avto?Kaj bi mi v tem trenutku pomenilo, če bi se lahko z večjo gotovostjo premikal/-a naokrog in obiskoval/-a nove kraje?

Več v knjigi Frekvenca >>

3. Vizualizirajte rešitev

Ni vam treba čakati, da dejansko dobite nov avto. Če si predstavljate, da ga vozite, in občutite povečano samozavest in ponos, boste dobili občutek, kaj vam želi povedati duša; kaj je tisto, kar v resnici potrebujete.

Če v domišljiji uporabite vse svoje čute, bo vaše telo to izkušnjo prepoznalo kot resnično. Omogočili si boste vpogled v resničnost duše, kjer ste svobodni in upravičeni do občutkov svobode in izobilja.

4. Težavo izkoristite za motivacijo

Ko ste v sebi začutili dovolj močno energijo in željo po novem avtomobilu, se boste lažje odločili za nov poslovni projekt, ki vam bo zagotovil potrebni denar, ali pa poiskali kakšno drugo možnost, da domišljijsko predstavo prenesete v fizično resničnost in dokončate novo življenjsko lekcijo.

Včasih nas težava tudi opozarja, da smo na napačni poti, in tisti hip, ko prepoznamo, kaj nam želi povedati duša, 'simptomi' težave izginejo. Morda so se v vašem telesu nenadoma pojavile bolečine in ste prepričani, da je nekaj z vami narobe. Zdravnik ne ugotovi ničesar. Če se sami poglobite v težavo, boste morda ugotovili, da telo zgolj potrebuje več gibanja. Ko se boste po večerji redno odpravili na sprehod, bodo bolečine izginile.

5. Težave napovedujejo spremembe

Poskrbite, da boste razumeli, kaj vam poskuša razkriti duša. Ko si dovolimo izkušnjo, na katero nas opozarja težava, se znajdemo pred odločitvijo o tem, kakšnih sprememb si želimo.

Kaj želimo, da se zgodi?Kakšni so višji cilji duše?Kako nam je reševanje težave pomagalo, da se odpremo novi, boljši priložnosti?

6. Odkrijte večje vprašanje, ki se skriva za različnimi težavami

So trenutki, ko se nam težave kar kopičijo in vsaka prinaša še nove. Počutimo se kot v začaranem krogu. Najverjetneje je to zato, ker se v podzavesti prebija na površje zelo veliko vprašanje, ki smo ga vztrajno potiskali in dušili, zato nam želi duša nedvoumno povedati, da je zdaj zares že skrajni čas, da se z njim spopademo.

Najbolje je, da ne poskušate reševati vsega naenkrat, temveč se ustavite, vživite v jedro napetosti in si zastavite nekaj vprašanj:

Pred kakšnimi izkušnjami že od nekdaj bežim, ker me je strah živeti z njimi?Kakšnih izkušenj si obupno želim in vem, da bi bile zame običajne?

Ko opravimo z jedrom problema, pogosto ustvarimo okoliščine, v katerih večino manjših težav razrešimo z eno samo potezo.

7. Vsakdanje nevšečnosti kot sporočila duše

Tiskalnik je nehal delati; sobne rastline začenjajo veneti; računalnik se začne med uporabo sam od sebe ugašati. Vsaka od takšnih in podobnih stvari nam simbolično sporoča nekaj, na kar nas želi opozoriti duša.

Se morda oklepate starega načina zaznavanja, ki vam onemogoča, da bi bili pri pisanju še boljši?Bi morali postati skrbnejši do okolja?Bi se morali ustaviti, odpočiti in regenerirati, da bi lahko še naprej delali enako dobro?

Kadar ste v stanju, ko ste na takšne stvari zlahka pozorni in ste jih pripravljeni reševati, vas duša na 'težave' opozarja na neproblematičen način.

Več o tem, kako dvignemo svojo vibracijo in depresijo spremenimo v notranji mir, jezo v spokojnost in strah v navdušenje, pa boste našli v izjemni knjigi Frekvenca >>

Pripravila: Kaja Regula

#### 7 najpogostejših napak v odnosih
Pomlad je čas, ko se narava prebuja in z njo se iz zimskega spanca prebujamo tudi mi in naša čustva. Pomlad je čas za nove začetke, nove možnosti in priložnosti, nova upanja. Morda je to eden od razlogov, zakaj se spomladi tudi bolj pogosto zaljubljamo. Navsezadnje naj bi bil to letni čas ljubezni. Biti zaljubljen, srečno zaljubljen, je verjetno ena od najlepših izkušenj, a žal nič ne traja večno, niti zaljubljenost niti srečen odnos, če se za to malo ne potrudimo.

Odnosi so kompleksna zadeva in vsak je edinstven, kot smo edinstveni tudi posamezniki, ki v odnose vstopamo. Kljub temu pa obstaja nekaj napak, ki jih bolj ali manj vsi počnemo v odnosih. Nekatere počnemo povsem nezavedno. Katere so najpogostejše?
1. Verjamemo, da nas bodo naši partnerji izpolnili.
S tem, ko verjamemo, da nismo celi brez drugega, partnerjem nalagamo veliko odgovornost za to, kako se počutimo, in se moč nad svojim življenjem predajamo drugim. Nihče nas ne more izpolniti, ne da ta odnos ne bi postal odvisen. V prvi vrsti moramo biti zadovoljni in srečni sami s sabo, ne da hodimo po svetu in iščemo, kdo bo zapolnil praznine v nas. S partnerji se lahko dopolnjujemo. Z njimi nam je lahko lepše, kot nam je samim, ker lahko z njimi delimo dobre in slabe trenutke, ker z njimi osebno rastemo in podobno. Nikakor pa ne smemo pričakovati, da bodo naši partnerji naši rešitelji.
2. Na partnerje gledamo skozi rožnata očala.
V fazi zaljubljenosti radi spregledamo pomanjkljivosti, ki jih opazimo pri partnerjih. Včasih teh zadev niti ne opazimo, ker smo tako zaljubljeni, da na svet gledamo skozi pretirano idealizirano prizmo. Tudi ko napakice opazimo, se pretvarjamo, da jih ni, oziroma, da niso tako zelo moteče. Kadar gre za pomembne življenjske odločitve ali temeljne vrednost, se stvari hitro zapletejo. Če ne prenesemo nasilja, partnerji pa se na nas kar naprej jezijo in se vedejo agresivno, se bomo pretvarjali, da v resnici niso taki, da imajo samo slab dan ali pa da smo si tako vedenje zaslužili. Če si želimo otroka, partnerji pa ne, bomo razočarani, ko družine ne bomo imeli. Lahko bomo na partnerje celo pritiskali in jih čustveno izsiljevali. Neizogibno bo v odnosu prišlo do težav in trenj.
3. Prepričani smo, da se bodo partnerji spremenili.
Če se navežem na zgoraj omenjena primera - nasilje in otroke. Zlasti ženske imamo v sebi globoko zakoreninjeno prepričanje, da se bodo partnerji zaradi nas spremenili. Da imamo čarobno moč, da jih bomo spremenile. Žal lahko spreminjamo izključno sebe, nikogar drugega. Drugi ljudje v našem življenju se spremenijo samo, ko se spremenimo mi, ali ko se sami za to odločijo. Če je nekdo nasilen, se ne bo spremenil, ker bomo mi pritiskali nanj, temveč ko bo sam dojel, da takšno vedenje ni sprejemljivo. Ali pa ko bo v to prisiljen s strani tretje osebe. Pri otrocih gre za zelo pomembno življenjsko vprašanje. Če nam partnerji od samega začetka govorijo, da si otrok ne želijo imeti, jih ne bodo imeli, tudi če se na glavo postavimo. V kolikor pa bi se otrok čudežno zgodil, kljub njihovi izrecni želji proti, ne smemo biti jezni in razočarani in jezni, če ne bodo enako navdušeni kot mi nad novim družinskim članom.
4. Spremenimo se zaradi partnerjev.
Temeljna napaka, ki jo dela veliko ljudi, je, da se spremenijo zaradi partnerjevih želja. Tu ne govorimo o nujnih kompromisih, odpravljanju motečih lastnosti in navad, manjših prilagoditvah, ki so prisotni v vsakem zdravem odnosu. Govorimo o spreminjanju temeljnih prepričanj, v katera srčno verjamemo, o opuščanju hobijev, o prekinitvi stikov s prijatelji in sorodniki, ki partnerjem niso po godu, o vedenju, ki nam niti najmanj ni podobno. Mnogi se v odnosih spreminjajo v smeri, ki ni skladna z njihovimi željami, ker jih je strah, da jih bodo partnerji zapustili. S tem sebe spravljajo v podrejen in odvisen položaj v odnosu, in posledično se v odnosu tudi izgubijo.
5. Slaba komunikacija.
Komunikacija je osnova v vsakem odnosu. Če ne znamo sporočati svojih želja, če ne znamo prisluhniti partnerjem, potem komunikacija ne teče, kot bi morala, in prihaja do motenj. Te motnje so lahko večje ali manjše, v vsakem primeru pa so moteče, ker povzročajo nerazumevanje in veliko slabe volje. Res je, da marsikdo sploh ne ve, kaj si želi, zato je komunikacija že v osnovi močno okrnjena. Velikokrat pa komuniciramo na neprimeren način - tako ko gre za posredovanje kot za sprejemanje sporočila. Zato je pomembno, da se naučimo učinkovito komunicirati, ker bomo s tem preprečili marsikateri nesporazum, ki slej ko prej preraste v hud spor.
6. Posesivnost v odnosu.
Ko smo zaljubljeni, bi partnerje najraje imeli samo zase. Ne želimo jih deliti z drugimi ljudmi, niti za sekundo ne. Ampak slej ko prej postane tak odnos dušeč in neznosen. Vsak v odnosu mora imeti možnost, da tudi sam malo zadiha, da počne kaj tudi sam, brez partnerjev. V odnosu moramo dati partnerjem dovolj prostora in časa. Vsi ne delujemo na enak način, nimamo vedno enakih potreb in želja, stvari predeljujemo na različne načine. To različnost je potrebno spoštovati, sicer nam partnerji pobegnejo ali nas pričnejo varati in nam lagati. Veliko ljudi je posesivnih v odnosu, ker so negotovi in imajo strah pred zapustitvijo. Vendar to ni izgovor, zakaj bi morali partnerjem kar naprej tečnariti. S tem jih samo odganjamo stran.
7. Preteklosti ne pustimo v preteklosti.
Kolikokrat ste se s partnerji zapletli v spor zaradi nečesa, kar se je zgodilo sto let nazaj in se niti ne spomnite najbolje, za kaj je v resnici šlo? Kolikokrat ste že pogrevali stare zamere, ki ste jih domnevno že predelali in pustili za seboj? Nihče ne mara, če mu stalno serviramo pretekle grehe in mu nalagamo krivdo. Če smo se s partnerji o določeni zadevi pogovorili in stvar razrešili tako, da je spor zglajen, potem pustimo zadevo pospravljeno v predalu. Preteklost je pomembna, vendar se ne sme stalno vmešavati v sedanjost in negativno vplivati na prihodnost.

Napake se dogajajo vsem in vsi ga v odnosih kdaj pa kdaj polomimo, če se še tako trudimo. Problem nastane, če stvari počnemo nezavedno, ker jih v tem primeru težko razrešimo in odpravimo. Zgoraj opisane napake se najpogosteje omenjajo v terapevtskem procesu kot vzrok za nezadovoljstvo v odnosih. Že če boste omejili intenzivnost vsake od teh napak, ali pa odpravili vsaj kakšno, se bo dinamika v odnosu spremenila na bolje. Dokler se ne zavedamo, kaj počnemo, se nam delno še oprosti. Ko pa se enkrat napak zavemo, je čas, da se pogledamo v ogledalo, si priznamo, da ne ravnamo prav, in to odpravimo. Še pred tem pa se iskreno opravičimo tudi partnerjem.

#### 7 najpogostejših razlogov, da v življenju obtičimo
Mnenje prispeva: Kaja Regula

Ljudje negativne izkušnje opremimo z oznakami, slabo, napačno ali boleče, te pa potem projiciramo na lastno identiteto. Slaba, napačna in boleča ni več samo konkretna izkušnja, ampak mi sami. To pa ni več šala, saj vso moč volje in razuma uporabimo, da se izkušnji upremo ali pa pred njo zbežimo, tok življenja pa se medtem ustavi.

Tukaj je sedem najpogostejših primerov, kako obtičimo:
1. Cikel rasti je dokončan, vendar se tega še ne zavedamo
Nekaj smo ustvarili, pridobili smo nove spretnosti, se naučili nečesa novega in začeli vibrirati na višji ravni. Morda smo preveč zvesti, morda se ne zavedamo, da se dolgočasimo, ali pa si preprosto ne znamo predstavljati boljšega življenja. Če smo spregledali prikrita sporočila, da je nečesa konec, bo za to poskrbelo življenje samo.
2. Nismo usklajeni z naravnim ciklom rasti
Zelo pogosto smo neusklajeni s svojim naravnim ciklom rasti in se pritožujemo, da nismo prejeli vsega, kar smo si želeli. Izsiliti hočemo, da bi se nekaj zgodilo predčasno, ali pa želimo ohranjati nekaj, kar nam več ne služi. S pritoževanjem nad svojim trenutnim stanjem, zanikamo popolnost delovanja procesa materializacije in s tem ustavimo naravni tok življenja.
3. Izkušnja sproži spomin na podobno negativno izkušnjo iz preteklosti
Ko življenje sproži boleče spomine, zapustimo svoj tok in se teleportiramo v bolečo preteklost. Podzavest se samodejno odzove z negativnimi čutnimi navadami, ki so podobne našim nekdanjim odzivom na prvotno izkušnjo. Zavestno občutenje dogajanja zavračamo in se prepustimo vzorcu beg ali spopad, v katerem ne verjamemo ne sebi ne drugim, ne zaznavamo ključnih informacij, ki bi nas peljale na pravo pot.

Več v knjigi Frekvenca
4. Govorimo o nečem, česar ni, kar se še ni zgodilo ali kar se morda nikoli ne bo
Ko se naš razum osredotoča na opisovanje neobstoječega, v bistvu materializiramo nič. Ko naš notranji dialog opisuje negativno ali neobstoječo stvarnost, je telo ne more zaznati, ker telesa obstajajo samo v prostoru in času. Telo se na primer pripravlja za uresničitev čudovite zamisli, potem pa naš notranji glas reče: »Nisem dovolj pameten/-na.« Enako se zgodi, ko si rečemo: »Rad/-a bi več zaslužil/-a, toda ne vem, kako.« Telo ne razume konceptov negativnosti in neobstoječega, in ko poskuša razumeti, kaj se od njega pričakuje, obtičimo.
5. Misli usmerjamo v življenja drugih ljudi v namišljeno stvarnost
Podobno kot z govorjenjem o stvareh, ki jih ni, bežimo od telesa in lastnih tokov tudi tako, da se projiciramo stran od tukaj in zdaj, v druge čase in prostore. Zavestni um se umakne nekam daleč stran in od duše ni sposoben sprejemati vpogledov, navodil in ljubezni – ki se sicer pretakajo preko telesa – saj nismo v telesu. Ker ni nikogar doma, da bi sprejel višje napotke, prevzame nadzor nezavedni um, ki se na trenutno stanje samodejno odziva na enak način, kot se je v podobnih stanjih v preteklosti. Toda kar je včasih morda delovalo, danes ne deluje več.
6. Navezani smo na svoje stare dosežke, navade in identiteto
Morda se zaradi varnosti oklepamo prepričanj ali lastnine, morda se odrekamo izražanju resnice in ljubezni, morda uveljavljamo nadzor nad ljudmi okrog sebe s svojimi razlagami zadev. Morda se sklicujemo na obljube in zaveze, ki smo jih dali daleč v preteklosti in niso več pomembne, morda se oklepamo zamer, zavisti in krivic ali pa se otepamo sprememb. Če kakor koli dušimo energijo, upočasnjujemo tudi lastni tok in znižujemo svojo frekvenco, kar pomeni, da izgubljamo priložnosti. Postavljamo si ovire in se izčrpavamo.
7. Zaradi negativnosti, konfliktov in svojeglavosti se izčrpavamo
Morda smo v takšnem stresu, da ne moremo spati; morda trpimo zaradi kroničnih bolečin; morda se borimo proti zlorabam ali poskušamo preprečiti neuspeh. Čim bolj smo preobremenjeni, tem manj energije nam ostaja za pozitivne predstave.

Ne pozabite, da življenje poteka v ciklih: ustvarimo nekaj novega, potem si naredimo prostor, pa spet ustvarimo nekaj novega in spet prostor. Zato zaupajte toku življenja, ki vas bo vedno odnesel v pravo smer.

Povzeto po knjižni uspešnici Frekvenca, v kateri boste odkrili več o tem, kako zvišati svojo osebno vibracijo in vstopiti v stanje višjega pozitivnega zavedanja.

#### 7 nasvetov kako biti pozitiven v tem kaotičnem svetu
Živimo v času, ko je svet poln sprememb in izzivov, kar lahko povzroča stres, tesnobo in negativnost. Kljub temu pa obstaja več načinov, kako lahko ostanete pozitivni in osredotočeni tudi v kaotičnih časih.

1.Vzemite si čas zase: Poskusite si vzeti čas za stvari, ki vam prinašajo zadovoljstvo in veselje. Lahko gre za hobije, meditacijo, sprostitvene tehnike ali druženje s prijatelji. Skrbite zase tako fizično kot čustveno. Poskrbite za svoje telo z zdravo prehrano in redno vadbo.

2. Fokusirajte se na tisto, kar lahko nadzorujete: Osredotočite se na stvari, ki so v vaši moči, in se izogibajte stvarem, na katere ne morete vplivati. S tem se boste izognili nepotrebnemu stresu in skrbi.

3. Bodite hvaležni: Redno razmišljajte o stvareh, za katere ste hvaležni, in se osredotočite na pozitivne vidike svojega življenja. Lahko si tudi vodite dnevnik hvaležnosti, v katerem vsak dan zapišete tri stvari, za katere ste hvaležni.

4. Osredotočite se na stvari, ki jih imate pod nadzorom: Namesto da se osredotočite na stvari, ki jih ne morete spremeniti, se osredotočite na tiste, ki jih lahko. Osredotočanje na stvari, ki jih lahko spremenite, vam lahko pomaga, da se osredotočite na pozitivne spremembe.

5. Najdite svojo notranjo motivacijo: Najdite stvari, ki vas navdihujejo in vas motivirajo, da boste lahko obvladali težave in težke trenutke. To vam lahko pomaga, da ostanete osredotočeni na cilje, ki jih želite doseči.

6. Vadite pozitivno samogovorjenje: Vaš notranji govor ima velik vpliv na vaše razpoloženje. Če pogosto govorite negativno, poskusite zamenjati negativne izraze s pozitivnimi. Na primer, namesto "Ne morem to storiti" recite "Poskusil bom in se potrudil".

7. Izklopite novice in socialna omrežja: Novice in socialna omrežja lahko povečajo občutek kaosa. Poskusite omejiti svoj čas, ki ga preživite na socialnih omrežjih, in izberite zanesljive vire novic.

Z upoštevanjem teh nasvetov lahko ostanete pozitivni v kaotičnem svetu in se učinkoviteje spopadate s stresom in izzivi.

#### 7 nasvetov kako obrniti slab dan na bolje
Ko nastopijo hudi časi in ste pod velikim stresom, je prijetno imeti pri roki nekaj rešilnih jopičev, ki jih lahko vselej nataknete nase ob prebijanju skozi odsek razburkanih brzic in si s tem olajšate življenje. Morda se skušate odvaditi kaditi ali ozdraviti strto srce. Morebiti imate težave na delu ali v šoli, zagode vam jo lahko tudi prometni zamašek ali pa vam po glavi skačejo otroci - včasih se zdi, da je proti vam naperjen ves svet. Večina nas se redno ubada z določenimi težavami. Najbolje je imeti v mislih, da niste sami, čeprav včasih čutite, kot da vas nihče ne razume.

Sledi prva pomoč za spopad s težavami. Ko vaše potrpljenje visi na zadnji nitki, odprite svojo pripravno omarico, globoko vdihnite in poskrbite zase.
1. Pokličite prijatelja ali prijateljico
Izpovejte se. Pogovor s prijatelji, ki vas bodo odprto in z veseljem poslušali, lahko neverjetno pripomore k rešitvi težave. Včasih se počutimo, kot da ne želimo "metati bremena" na ramena drugih, ampak - ali ne želite tudi vi, da vaši prijatelji pokličejo vas, ko oni potrebujejo nekoga?
2. Izlijte svoje misli na papir
Pišite dnevnik. Prepodite svoje misli iz glave in jih ujemite na papir.
3. Privoščite si kopel
Pripravite si kopel z morsko soljo za sprostitev in poživitev. Pomagala bo očistiti vaše energijsko polje, kar je enako pomembno kot pospravljanje krame s podstrešja vaše glave. Ko se kopate, si predstavljajte, kako vse slabe misli in negativna energija odtekajo skozi odtok v mater Zemljo.
4. Sprehodite se naokrog
Fizična vadba je ključna pri sproščanju stresa, a nas kljub temu večina ne zahaja redno v telovadnico ali na jogo.
5. Meditirajte
...Karkoli vam že to pomeni. Meditacija ni nujno le sedenje v položaju lotosovega cveta ali prepevanje duhovnih pesmi. Včasih je meditacija lahko zlaganje perila in prav tako vrtnarjenje, pletenje ali kuhanje. Pomembno je razbremeniti naš um vsakdanjih zapletov in si privoščiti čas zase v tišini in miru.
6. Predajajte se naravi
Kakršenkoli pobeg v naravo ima pomlajevalni učinek. To lahko storite na mnogo načinov, kamor sodi tudi vrtnarjenje, sprehod po parku, jezdenje konja, opazovanje sončnega zahoda, plavanje v jezeru ali sproščeno pohajkovanje po polju. Redno uživajte v naravi - ozemljilo vas bo, vaša duša pa bo zaplesala.
7. Zahvalite se svojemu telesu
Zahvalite se sleherni celici, organu. mišici in kosti v svojem telesu, da vam nudi tako odlično podporo. Predstavljajte si, kako se mora počutiti vaš fizični jaz, vsakič ko ga obsujete z negativnimi pripombami ali ga omalovažujete. Zahvalite se svojemu telesu in uvidite, kako neverjetno vlogo ima pri odvijanju vašega dne - in vašega življenja.
Povzeto iz knjige Moj vsakdanji om >>
 

#### 7 predlogov Wayna Dyerja, kako aktiviramo moč namere v svojem življenju
7 predlogov Wayna Dyerja, kako aktiviramo moč namere v svojem življenju
Ljudje, ki so povezani z močjo namere, niso videti nič drugače od navadnih ljudi. Teh ljudi ne obdaja svetniški sij niti se ne oblačijo v posebna oblačila, ki bi oznanjala njihove božanske lastnosti. Toda ko začnete opažati, da se jim vse posreči, in ko se začnete pogovarjati z njimi, ugotovite, kako zelo se razlikujejo od ljudi, ki živijo na običajnih ravneh zavesti.
Kaj je namera?
Poskusite si predstavljati silo, ki je povsod. Ne obstaja prostor, kamor lahko greste in je ne bi bilo. Ne morete je razdeliti; prisotna je v vsem, kar vidite, ali česar se dotaknete. Zdaj svoje dojemanje tega neskončnega energijskega polja razširite onkraj oblike in meja. Ta neskončna nevidna sila je povsod, tako v fizičnem kot nefizičnem svetu.

V tem trenutku je namera neskončen potencial, ki aktivira vaš fizični in nefizični obstoj na Zemlji. Izoblikovali ste se iz vseprisotnosti, da bi postali prisotni v času in prostoru. In ker je to energijsko polje namere vseprisotno, vam je dostopno tudi po vašem fizičnem rojstvu na Zemlji! Edini način, zakaj ste morda ločeni od te speče sile, je vaše prepričanje, da ste ločeni od nje.
Aktivacija moči namere
Aktiviranje moči namere je proces, v katerem se povežemo s svojim naravnim jazom in se nehamo istovetiti z egom.

Spodaj z vami delimo sedem predlogov Wayna Dyerja, kako to storiti.
1. Bodite to, kar želite pritegniti v svoje življenje
Če želite biti brezpogojno ljubljeni, vadite brezpogojno ljubezen. Če si od drugih želite pomoči, ponudite pomoč, kadar koli in kjer koli imate priložnost. Če želite prejeti velikodušnost, bodite tako velikodušni, kot ste lahko, in tako pogosto, kot ste lahko. To je eden najbolj preprostih in učinkovitih načinov privabljanja moči namere. Uskladite se s prihodnostjo univerzalnega uma, iz katerega izvirajo vsi ljudje in vse stvari, in nazaj k sebi boste pritegnili vse, kar nameravate manifestirati.
2. Manj poudarka dajajte trenutkom dvoma in depresije
Opazite, da ti trenutki niso del vaše višje narave. Zavrnite misli, ki podpirajo vašo nezmožnost, da bi se uskladili z namero. Dober nasvet je, da ostanite zvesti svetlobi. Zapomnite si, da za oblaki vedno sije sonce.
3. Delujte tako, da podpirate svoje občutke obilja in uspeha
Tukaj je ključna beseda delovanje. Počnite stvari, zaradi katerih občutite uspeh in v življenje pritegnete obilje. Živite, kot da sta obilje in uspeh, ki ju iščete, že tukaj. Z neznanci se pogovarjajte s strastjo v svojem glasu. Navdušeno se oglasite na telefon. Na službeni intervju se odpravite samozavestni in radostni. Berite knjige, ki vam skrivnostno prečkajo pot, in bodite pozorni na pogovore, ki vam kažejo, da vas kliče nekaj novega.
4. Poenostavite svoje življenje
Iz svojega življenja odstranite zaplete, pravila in vse, kar bi morali storiti. Ko poenostavite svoje življenje in se odpoveste nepomembnim dejavnostim, ki vam jemljejo ogromno časa, lahko začnete manifestirati tisto, kar si želite. Ena najbolj učinkovitih tehnik za poenostavitev življenje je, da si vsak dan vzamete približno dvajset minut, ki jih preživite v tišini in meditaciji. Čim bolj zavesten stik najdete s svojim Virom, tem bolj začnete ceniti svoj višji jaz.
5. Vse svoje odnose ohranjajte svete
Zavedajte se pomembnosti, da vse svoje odnose ohranjate svete. Sveti odnos ne temelji na religiji. Sveti odnos se osredotoča na prisotnost Duha v vsakem človeku. Vaši otroci so duhovna bitja, ki so prišla skozi vas in ne za vas. V partnerski zvezi se lahko osredotočate na to, da za partnerja želite to, kar si želite zase. Če si želite svobode, jo želite za vse, ki jih ljubite. Če si želite obilja, ga želite tudi za druge in jim dajte to vedeti. Čim več svetosti je v osrčju vaših odnosov, tem bolj ste združeni z namero.
6. Svoje želje uskladite s svojim notranjim pogovorom
Svoj notranji pogovor ohranjajte osredotočen na dobre misli in dobre rezultate. Vaš notranji pogovor odseva vašo domišljijo, vaša domišljija pa je vaša povezava z Duhom. Če je vaš notranji pogovor v nasprotju z vašimi željami, bo zmagal ta. Toda če svoje želje uskladite s svojimi mislimi, bodo te želje navsezadnje uresničene.
7. Vedite, da bodo vaše želje izpolnjene
Delujte, kot da je vse, kar si želite, že tukaj. Verjemite, da ste vse, kar si želite, že prejeli; da to že obstaja v Duhu. Vedite, da bodo vaše želje izpolnjene.
Ena od Waynovih desetih skrivnosti za uspeh in notranji mir je, da o sebi razmišljate kot o osebi, ki je že takšna, kot si želite postati.
Več o tem, kako aktivirati moč namere, pa preberite v svetovni uspešnici Moč namere enega največjih duhovnih učiteljev, Wayna Dyerja.

Ta čudovita knjiga je vodnik s praktičnimi koraki, nasveti in tehnikami, kako lahko uresničite svoje namere, na primer, da se v vsakem trenutku spoštujete in se imate radi, da živite svoje poslanstvo, da v svoje življenje pritegnete obilje, da živite mirno življenje brez stresa, da privlačite idealne ljudi in božanske odnose in da cenite ter izražate svojo genialnost.
Več v knjigi Moč namere >> 
 

Napisal: Daniel Jaružanin

#### 7 razlogov zakaj smo prišli na zemeljsko raven bivanja
Pozitivne spremembe iz povezovanja s svojimi preteklimi življenji
Kdo sem? Od kod prihajam? Zakaj sem tu? O teh stvareh se v določenem obdobju sprašujemo večina ljudi. S poznavanjem prejšnjih življenj sami lahko dostopamo do pozitivnih in življenjsko afirmativnih odgovorov na ta vprašanja.
Kdo sem?
Že samo sprejemanje, da smo imeli prejšnja življenja, takoj razširi naš občutek, kdo v resnici smo.

Na potovanjih naše duše se v nas nastanijo različne osebnosti. Vendar je naša resnična identiteta notranji duh, ki potuje iz življenja v življenje. Ko vidimo sebe na tak način, se spremeni celoten pogled na življenje.

Odpadejo strahovi, iluzije in bojazni, ki spremljajo preveliko istovetenje z ego jazom.

V hrepenenju pripadati večji pomembni celoti veliko ljudi slepo išče v zunanjem svetu. A ko vemo, kdo v resnici smo, stara potreba odmre kot izpuljen plevel.
Od kod sem prišel?
Na nek način smo prišli iz več krajev, kjer smo bili na dolgem reinkarnacijskem potovanju. Spomini od tam bodo vedno del nas. Vendar ti kraji niso naš pravi dom.

Naš pravi dom je na duhovnem področju. To potrjujejo številni spomini ljudi o življenju med svetovi.

Med življenji se vrnemo v duhovni svet, da se odpočijemo, si opomoremo in spet uživamo življenje doma.

Ko smo pripravljeni, da se vrnemo v šolo zemeljskih življenj, nam bodo modri vodniki pomagali, da se odločimo, kakšno vrsto življenja naj prevzamemo naslednjič. Prav tako nam pomagajo razjasniti namen naslednjega utelešenja. Ko se vrnemo, to znanje globoko v srcih nosimo s seboj. Čeprav se tega popolnoma ne zavedamo, nas bo to notranje vedenje vodilo skozi življenje.
Zakaj sem tu?
Znanje o preteklih življenjih nam kaže na teme in zgodbe, ki smo jih morda raziskovali v številnih življenjih, kar nam pomaga razjasniti naš namen v tem življenju. Potem lahko začnemo odgovarjati na tisto staro vprašanje: zakaj sem tu?
7 razlogov zakaj smo prišli na zemeljsko raven bivanja
Vedenje o reinkarnaciji samodejno daje življenju pomen. Postane jasno, četudi ga popolnoma ne razumemo, da obstaja višji namen za naše kratko bivanje na tej ravni.

1. da na duhovni poti dozorevamo in se razvijamo,
2. da zdravimo odnose,
3. da se okrepimo na šibkih področjih,
4. da nadaljujemo učenje ali študij priljubljenih sposobnosti ali stvari,
5. da odpustimo sebi in drugim,
6. da nadaljujemo ali dokončamo, kar smo začeli v prejšnjem življenju,
7. da se pripravimo na dolgoročne cilje.
Več v knjigi Odkrivanje preteklih življenj >>
V zbirki PREPROSTO sta poleg knjige Odkrivanje preteklih življenj izšli tudi knjigi:
Meditacija: https://duhovnost.si/meditacija-spoznajte-svoj-um/
Tao: https://duhovnost.si/tao-brezcasna-modrost-za-krmarjenje-po-spreminjajocem-se-svetu/

Pripravila: Mirela Smajić, PRavljična Agencija – Srčna komunikacija in odnosi z javnostmi
www.pravljicna-agencija.si

#### 7 somatskih vaj za krepitev občutka varnosti v telesu (samopomoč pri tesnobi/stiski)
Sama večkrat poudarjam, da je v terapijo, kjer delamo z disfunkcionalnimi vzorci, posledicami travm in travmami prednikov potrebno vključiti vse 4 ravni: telo, čustva, mental in duhovno raven. Po mojih izkušnjah se morajo stvari sestaviti na vseh ravneh. Če izpustimo eno raven, celjenje ne bo popolno in se bomo "ciklali".

Telo je zadnja faza integracije spremembe in če naše telo ni opremljeno z dovolj močnim občutkom varnosti, se pravi napredek ne bo zares zgodil. Telo je tisto, s katerim se na koncu premaknemo naprej (simbolično bi lahko rekli, da naredimo korak naprej v spremembo).
Lahko hodimo na duhovne seanse, enkratne energijske terapije in podobne vikend seminarje, vendar dokler ne okrepimo stika s telesom in predvsem občutka varnosti, stabilnosti v telesu, bomo težko zares premaknili stvari. Vendar pa to ni enkratno delo, enkratna terapija. Krepitev občutka varnosti v telesu zahteva svoj čas. Telo ima svoj ritem.
Hkrati pa smo za piko na i še družba, ki beži stran od svojega telesa in se koncentrira v glavi. Tako prihaja do utrujenost, izčrpanosti, nervoz itn.

Dobra novica pa je, da gre pri krepitvi stika s telesom, vsaj na začetku, za enostavne vaje in načine dela. Nekaj teh, osnovnih, za "domače delo", vam jih predstavljam spodaj.
ZAKAJ PRIDE DO PORUŠENEGA OBČUTKA VARNOSTI V TELESU?
Opažam, da je prav občutek varnosti v telesu velik problem pri ljudeh. Kar je seveda razumljivo. Varno se lahko v telesu in tu na Zemlji počutim le, če sem bil/a v otroštvu deležna podpornega okolja, v katerim nisem bil/a zlorabljena, ali posrkana v disfunkcionalne vzorce in čustvovanje staršev in okolice. Kar pa je zelo zelo redko. Žal.

Poleg tega bi dodala, da je pogosto bil prisoten primanjkljaj občutka varnosti v telesu že pri prednikih in se ponavadi prenese naprej. Kar je seveda tudi razumljivo, saj so naši predniki preživeli vojno, lakoto, epidemije in nasploh težko življenje polno pomanjkanja. Njim je bilo težko preživeti, kaj šele razvijati ljubezen, toplino, sočutje. Žal, pa se danes s podobnimi občutki, da ni varno biti tu, soočamo tudi mi, nekaj generacij naprej...

Pomanjkanje varnosti v telesu je torej precej "logična" posledica. Pomanjkanje varnosti v telesu najbolj prepoznava in čuti, kot vedno, naša podzavest in telo.

Ko pa imamo (razvijemo) občutek varnosti v telesu, le-to postane bolj pretočno za energije, in hkrati je vse bolj zmožno prenesti in prečutiti tudi tiste najtežje, najhujše in najbolj „grozljive“ občutke in čustva, ki smo jih doživeli v otroštvu.

Ko v telesu ni dovolj občutka varnosti, se energijski tok preusmeri nazaj in tako imamo pogosto občutek, da se nam bo „zmešalo“, da je enostavno preveč vsega, lahko postanemo nervozni, ali pa gremo v pretiravanje s hrano (pre-najedanje), odvisnosti (alkohol, droge, sladkor) itn. Po drugi strani pa je možen tudi odklop od telesa (ne čutimo več, navidezno) in zgodi se depresija ali podobna stanja na ravni psihe.

Spodnje osnove vaje vam lahko morda na začetku pomagajo.
SOMATSKE VAJE ZA KREPITEV OBČUTKA VARNOSTI V TELESU
Prizemljevanje: prizemljitev vam bo pomagala, da boste sidrani v sedanjem trenutku, kjer sta tudi preteklost in prihodnost. Prizemljevanje je še posebej koristno v primeru tesnobe, anksioznosti, disociacij itn.

Umivanje rok: svoji roki dajte pod curek vode. Začnite s hladno vodo in stopnjujte do tople in bolj vroče. Medtem se osredotočajte na občutke v dlaneh, na koži. Kako je, ko teče hladna voda in kako, ko teče topla voda itn. Vztrajajte, dokler ne začutite umirjenost.

Čuječe gibanje: premikajte svoje telo, počasi in mehko ter opazujte, kaj se ob tem dogaja v vašem telesu. Začnite s premikanjem stopal in se dvigajte počasi po celem telesu gor in nato dol. Pri tem opazujte, kaj se dogaja v vašem telesu.

Dihanje: zavestno dihajte in opazujte svoj vdih in izdih. Tako lahko na primer štejete do 4 ob vdihu, 3 sekunde držite vdih in nato zopet štejete do 4 ob izdihu. Pri vsakem vdihu si lahko poveste: sem varen/varna, miren/mirna itn.

Progresivno sproščanje: počasi se sprehajajte po telesu in napnite vsako mišico ter jo sprostite. Na primer: osredotočite se na stegensko mišico, ob vdihu jo napnite in ob izdihu sprostite.

Tapkanje po telesu: z dlanmi tapkajte po telesu. Začnite spodaj, tapkajte po nogah in se dvigujte navzgor.

Varen pristan v vaših mislih: to pomeni, da občutek varnosti v telesu krepite tako, da z mislimi ustvarite varen pristan – to je lahko prostor v naravi ali drug prostor, ki v vas zbuja mir in varnost. Lahko je to tudi oseba.

Objemite se: to je enostavno, podarite si objem in objemite samega sebe. Ostanite tako nekaj minut in dihajte. Opazujte občutke.

To so seveda najbolj osnovne in preproste vaje.

Svetuje se terapevtsko delo.

#### 7 stvari za radostno in zdravo jutro
Začnite dan s pozitivnimi vibracijami – zvoki in glasbo

Zvok močno vpliva na telo in duha ter daje življenju barve. Če se zbujate ob določenem času, nastavite za melodijo bujenja priljubljeno pesem, ob kateri boste z veseljem vstali. No, morda ne ravno najljubše, če ste ljubitelji pritiskanja gumba dremež. Vsekakor naj bo nekaj s pridihom čustva, s katerim želite obarvati dan. V kombinaciji z navadami, ki jih navajamo v nadaljevanju, se že zjutraj naravnajte na dober, produktiven, ustvarjalen in zdrav dan.

1. Najprej popijte kozarec vode – voda rehidrira in spravi vaše telo v delovanje, kot tudi prebavo. Še boljši učinek boste dosegli, če vodi dodate sok sveže stisnjene limone ali žličko jabolčnega kisa ter žličko medu. Pozor: voda naj ne bo prehladna.

2. Ne preverjajte telefona ali elektronske pošte vsaj eno uro – če si rečete, da boste samo na hitro preverili mejl, je velika verjetnost, da vas bo posrkalo v vrtinec »zanimivih in uporabnih« informacij. Namesto tega to uro namenite izvajanju teh nasvetov v praksi, meditaciji ali kakšnemu bolj smiselnemu branju, za katere vam praviloma zmanjkuje časa, kot je denimo vašo priljubljeno revijo Viva.

3. Spomnite se vsaj ene stvari, za katero ste hvaležni – ta navada je temelj pozitivnega stališča za preostanek dneva. Nikar ne bodite ena tistih tečnob, ki se zbujajo jezni, ker niso dobro spali, saj je sosedov pes lajal, ali je bilo prevroče. Vse to je morda res, toda to ne pomeni, da ne najdete razlogov za hvaležnost. Ne pozabite, da hvaležnost poraja lepoto.

4. Stopite ven ali vsaj odprite okno za stežaj in globoko vdihnite – napolnite pljuča s svežim zrakom in izdihajte postani zrak, ki se je v vaših pljučih nabral čez noč. Celo če je zunaj mraz, naj bo to za nekaj sekund. To vas bo spomnilo, da ste živi in da dihate.

5. Zbudite telo – dovolj je že nekaj vaj, ki bodo pognale kri po žilah. Lahko se pretegnete kot mačka, naredite »pozdrav soncu«, pet »tibetancev«, ali pa nekaj sklec, počepov ali kar koli drugega. Lahko tudi malce divje zaplešete ob kakšni pesmi na radiu.

6. Rezervirajte si čas za zdrav zajtrk – namesto s sladkorjem polnih kosmičev dajte svojemu telesu tisto, za kar vam bo hvaležno ves dan. Ovsena kaša z jogurtom in dodatkom cimeta, mandljev, malin ali borovnic, sadni ali zelenjavni smoothi je le nekaj odličnih izbir, ki vam ne bodo vzele preveč časa za pripravo.

7. Izgovorite svoje afirmacije – poglejte se v zrcalo in si povejte nekaj lepega. Kot denimo vsaka celica v mojem telesu je zdrava in polna življenja. Počutim se dobro, ker skrbim zase. Zaslužim si vse najboljše. In najboljše vam res morda pride nasproti.

Avtor: Ana Arkowww.viva.si

#### 7 stvari, ki jih izgorela oseba nikoli ne bi smela narediti
Izgorela oseba se nanaša na osebo, ki je prekomerno izčrpana zaradi dela ali drugega stresa.

Kaj izgorela oseba nikoli ne bi smela narediti, da se sploh ne bi spravila v stanje v kakršnem je:

 	Prezreti svoje zdravje - Izgorela oseba nikoli ne bi smela prezreti svojega zdravja in se ne bi smela odreči počitku in sprostitvi.
 	Ignorirati simptome izgorelosti - Simptomi kot so utrujenost, razdražljivost, depresija in izguba zanimanja za stvari, ki so jo nekoč veselili.
 	Začeti s prekomerno delavnim ritmom - Saj to samo še poslabša njeno stanje in pospeši proces izgorelosti.
 	Izogibati se podpori - Izgorela oseba nikoli ne bi smela izogibati se podpori, ki jo lahko dobi od družine, prijateljev, kolegov in strokovnjakov.
 	Ne spremeniti svojega načina življenja - Ostati pri istem načinu življenja, ki ji je povzročil izgorelost, saj lahko to samo poslabša stanje.
 	Ne skrbeti za svoje telo - Ne bi smela zanemariti svojega telesa in bi morala telo podpreti z dobro prehrano, zadostno telesno aktivnostjo in dovolj spanja.
 	Ne spremeniti svojih navad - Izgorela oseba nikoli ne bi smela ostati v istem vzorcu, ki ji je povzročil izgorelost, saj lahko to samo poslabša stanje. Namesto tega bi morala spremeniti svoje navade in se osredotočiti na zdravo in uravnoteženo življenje.

Izgorelost je resno stanje, ki lahko vpliva na vaše duševno in fizično zdravje. Za premagovanje izgorelosti, je potrebno sprejeti korake za zaščito vašega zdravja, iskanje podpore, spremeniti vaš način življenja in se osredotočiti na zdravo in uravnoteženo življenje. Prav tako je pomembno, da se izognemo prekomernemu delu in se posvetimo počitku in sprostitvi. Skrb za naše telo, kot je dobra prehrana, telesna aktivnost in dovolj spanja, tudi pomaga premagati izgorelost. Obisk strokovnjakov, kot so psihologi in terapevti, lahko tudi pomagajo pri premagovanju izgorelosti in spoprijemanju z njenimi posledicami.

Premagovanje izgorelosti je proces, ki zahteva čas in trud, vendar z dobrim načrtom in podporo, lahko oseba uspešno premaga stanje in se vrne v zdravo in uravnoteženo življenje.

#### 7 stvari, ki jih lahko naredite, da bo vaš otrok imel dobro samopodobo
Veliko otrok danes nima najboljše samopodobe. Do sebe lahko postanejo zelo kritični, zato se začnejo izogibati izzivom, ker jih je strah, da jim bo spodletelo. V osnovni šoli že navežejo tesna prijateljstva, prvič preizkusijo znanje in spretnosti na testih, močneje se začno zavedati svojega telesa in svojo privlačnost primerjati z drugimi. Mnogi začnejo uporabljati družbena omrežja, prvič v življenju občutijo pritisk vrstnikov in morda že vstopijo v obdobje pubertete, ki jo spremljajo nihanja razpoloženja. Zato ni presenetljivo, da imajo z izzivi odraščanja lahko težave in da pri nekaterih otrocih to vpliva na njihovo samopodobo. Tukaj je nekaj nasvetov, kako jim lahko pri tem pomagamo.

1. Bodite sami dober zgled

Najboljše, kar lahko storite za otrokovo samopodobo, je to, da ste sami dober zgled. Pred otrokom lepo govorite o sebi, tudi kadar mislite, da vas ne posluša. Morda tega včasih noče priznati, vendar ste njegov vzornik. Veliko o tem, kako biti odrasel, se nauči iz opazovanja vašega vedenja. Poskusite ne razmišljati samo o svojem videzu ali o tem, kaj si ljudje mislijo, temveč skrbite za svoje duševno zdravje in počnite to, kar vas veseli. Tako boste otroku pokazali, da ste tudi vi posebni in edinstveni.

Kadar se znajdete pred težavo, se potrudite, da boste uporabljali pozitivne besede in iskali rešitve. Če je šlo nekaj narobe, ni treba v tistem trenutku ugotavljati, kdo je kriv ali kako bi se temu lahko izognili. Raje začnite iskati rešitve in načine, kako bi to popravili.

2. Pokažite zanimanje

Pokažite zanimanje za stvari, ki zanimajo njega. V vlogi strokovnjaka bo užival in občutil samozavest.

3. Ne hvalite ga pretirano

Če ima slabo samopodobo, bi ga morda radi večkrat pohvalili in ga tako spodbudili, toda s prepogostimi pohvalami za majhne dosežke lahko povzročite, da bo znižal svoje standarde, zato da bi se glede sebe počutil bolje.

Pomembno je prepoznati, da pretirano hvaljenje otroka s slabo samopodobo njegove situacije ne bo izboljšalo. Da bi problem rešili, morate odkriti vzroke in pravilno prepoznati težavo, s katero se spopada. Z otrokom se morate pogovarjati o konkretnih težavah, ko se te pojavijo. Ali mu ne gre dobro pri matematiki? Je bil nekdo v šoli do njega nesramen? Morda se mu zdi, da je manj privlačen kot drugi? Dovolite mu, da izrazi svoje občutke, in mu pomagajte narediti pozitivne korake pri reševanju težave. Ponudite mu svojo oporo in mu stojte ob strani, tako da ga vodite skozi problem in mu pomagate poiskati rešitev.

Vaš otrok se mora naučiti, kako se spopasti s težavo in obvladati negativne občutke, ki jo spremljajo, tako da bo lahko odrastel v samozavestno osebo z zdravo samopodobo.

4. Predlagajte mu, naj piše dnevnik

Včasih nam že samo to, da svoje misli zapišemo, pomaga, da se začnemo počutiti bolje. Skoraj tako je, kot bi misli iz glave prestavili na papir.

Otroku lahko kupite zvezek, v katerega si lahko zapisuje svoje misli. Povejte mu, da je vsebina dnevnika njegova skrivnost, zato naj ga ne bo strah vanj zapisati vsega, kar misliš in čutiš .Predlagajte mu tudi, da vsakič, ko piše vanj, poskusi zapisati tudi vsaj eno pozitivno stvar.

5. Dajte mu občutek, da vam lahko zaupa

Poslušajte ga in mu postavljajte odprta vprašanja o šoli, prijateljih in tem, kar ga zanima, tako da bo dobil občutek, da vam lahko zaupa svoje strahove in skrbi. Zdrav in trden odnos s starši in skrbniki otroku pomaga postajati odpornejši, tudi če se na poti odraščanja pojavi nekaj ovir.

Ko se pogovarjata o njegovih skrbeh, je pomembno, da ob njih ne zamahnete z roko ali pa da iz muhe ne delate slona. Dajte mu vedeti, da mu stojite ob strani, da ga jemljete resno in da mu boste pomagali rešiti kakršenkoli problem, ki ga bo imel – ne glede na to, kako velik ali majhen je.

6. Dajte mu vedeti, da je čudovit natanko tak, kot je

Danes marsikateri otrok doživlja močen pritisk vrstnikov, zato mu dajte vedeti, da je poseben in čudovit natanko tak, kot je. Poskusite ga nežno spodbujati, da si izbira pozitivne vzornike, in njegovo domišljijo razvijajte z navdihujočimi knjigami, filmi in dejavnostmi.

7. Skupaj rešujta vaje iz knjige Zvezda si

Zvezda si je odličen delovni zvezek, preprost in poln zabavnih likov ter vaj, ki bodo otrokom všeč in jim bodo pomagali razumeti, kaj je samopodoba. Vaje otroku omogočijo, da se začne zavedati svojih čustev in miselnih procesov. Spodbujajo ga, da se osredotoča na lastnosti in vire, ki jih že ima, hkrati pa ga podpirajo, da z majhnimi, obvladljivimi koraki preizkuša nova vedênja.

Knjiga otrokom pomaga razumeti in ceniti njihovo edinstvenost in edinstvenost drugih Raziskuje ključne dejavnike, kot je telesna samopodoba, in poudarja pomembnost zdravega življenjskega sloga za dobro počutje. Vključeni so tudi uvod v nežno meditacijo in vaje čuječnosti, kar otroku omogoča neposredno doživljanje sedanjosti s telesom in čuti; s tem se nauči dostopati do miru in zadovoljstva, ki sta vedno v njem.

Povzeto iz knjige Zvezda si >>

Pripravila: Kaja Regula

#### 7 stvari, ki moške pri ženskah odbijajo
Obstaja veliko stvari, ki moškega lahko odvrnejo od ženske, vendar je pomembno poudariti, da so to individualne stvari in ne veljajo za vse moške. Vendar pa so nekatere stvari, ki jih mnogi moški odkrito priznavajo, da jih odvračajo od žensk. V nadaljevanju bomo predstavili nekaj najpogostejših razlogov, zakaj se moški lahko odvrnejo od žensk.
1. Prevelika potreba po pozornosti
Moške moti, če ženska potrebuje preveč pozornosti. To lahko vključuje nenehno pošiljanje sporočil, klicanje in iskanje pozornosti na vsakem koraku. Moški pogosto iščejo ženske, ki so samozadostne in neodvisne, saj to kaže na močno osebnost.
2. Pretirana tekmovalnost
Ženska, ki je preveč tekmovalna in želi vedno biti v ospredju, moškega odvrne. Mnogi moški iščejo partnerke, ki jim bodo dale občutek, da so pomembni in da jih cenijo. Če ženska vedno tekmuje za pozornost in ima vedno prav, se moški lahko hitro "ohladi".
3. Pretirana negativnost
Moškega moti ženska, ki je preveč negativna in se osredotoča na slabe stvari. Moški pogosto iščejo ženske, ki so pozitivne in optimistične, saj to kaže na močan karakter.
4. Pomanjkanje samozavesti
Moški se lahko odvrne od ženske, ki nimao samozavesti. Če ženska nima samozavesti, se lahko zdi negotova in nezanesljiva. Moški pogosto iščejo partnerke, ki imajo močno samozavest, saj to kaže na samozadostnost in neodvisnost.
5. Pretirana navezanost
Ženska, ki je preveč navezana na svojega partnerja lahko moškega odvrne. Če ženska ne dovoli moškemu, da ima čas zase ali da se druži s prijatelji, se lahko moški počuti omejenega in nezadovoljnega v odnosu.
6. Pretirana zapeljivost
Moškega lahko moti, če je ženska preveč zapeljiva in poudarja svojo spolnost. Če se ženska obnaša preveč seksualno ali preveč razkriva svoje telo, se lahko moški počutijo neudobno v njeni družbi. Moški pogosto iščejo partnerke, ki imajo spoštljiv odnos do svojega telesa in seksualnosti, saj to kaže na zrelost in samozavest.
7. Neiskrenost
Moški se lahko odvrne od ženske, ki ni iskrena. Če ženska skuša prikriti svoje resnične občutke ali skrivati svoje pretekle izkušnje, se lahko moški počuti nezaupljivo. Moški pogosto iščejo partnerke, ki so iskrene in odprte, saj to kaže na zaupanje in zrelost v odnosu.

#### 7 stvari, zaradi katerih se v partnerskem odnosu ne opravičujte
Nikdar se ne opravičujte, da ste to, kar ste.
 	Nikdar se ne opravičujte, da želite živeti tudi svoje sanje.
 	Nikdar se ne opravičujte, da si vzamete tudi čas zase.
 	Nikdar se ne opravičujte, če  rečete  partnerju ne, ko ne morete ali nečesa ne želite.
 	Nikdar se ne opravičujte, če partnerju poveste svojo resnico, tudi če je ne sprejema.
 	Nikdar se ne opravičujte, če postavite mejo partnerjevim toksičnim besedam in dejanjem.
 	Nikdar se ne opravičujte, če v partnerskem odnosu ne vidite več smisla.

Nikdar se ne opravičujte, da ste to, kar ste. Če želite najti pravega partnerja zase, bodite že na začetku to, kar ste, tj. točno takšni kot ste. Če želite, da se partner zaljubi v vas, odložite maske in bodite že od začetka točno taki, kot ste: edinstveni in avtentični, kajti le tako boste našli nekoga, ki bo ljubil vas in ne vaše maske/mask.

Nikdar se ne opravičujte, da želite živeti tudi svoje sanje. Sami že veste, da ste več kot to telo in tudi, če ima vaše telo vso ugodje in bogastvo tega sveta, si vaša duša želi izkušati, se razvijati in rasti, biti svobodna v vaši človeški izkušnji. Zato ne zamenjate svojih sanj za nič na tem svetu, niti ne zahtevajte od partnerja, da se odreče svojim. Bodita sopotnika, partnerja, družabnika in ljubimca, ki  dopuščata drug drugemu svobodo, da vsak živi v odnosu tudi svoje sanje, saj kdor je sam srečen, lahko osreči tudi druge ljudi.

Nikdar se ne opravičujte, da si v vzamete tudi čas zase. Čas zase je vitalnega pomena, da napolnite baterije, vzpostavite stik s sabo in prisluhnete sebi, razumete sebe in izprašate svoje misli, se odločite glede pomembnih zadev, si zastavite cilje itd. Na tem svetu ste, da ste kreativni in uspešni, vendar če si ne vzamete časa zase, obstaja tveganje, da se zgubite v rutini. Uspeh naj bo vaša lastna definicija, ki se razvija in raste skupaj z vami skozi celo vaše življenje.

Nikdar se ne opravičujte, če  rečete  partnerju ne, ko ne morete ali nečesa ne želite, ker ima vsak človek svoje resurse, s katerimi lahko upravlja pri uresničitvi svojih želja. Hvalevredno je, če ste srčni, skrbni in radi pomagate drugim, vendar pretirana pomoč drugim, povzroči škodo vam in drugi osebi. Zato raje bodite modri in skrbno upravljate s svojo energijo in viri, kajti na ta način boste lahko za svoje zadeve uporabljali svoje in partner uporabljal svoje, da boste naj morda lahko celo ponosni.

Nikdar se ne opravičujte, če partnerju poveste svojo resnico, tudi če je ne sprejema, kajti če želita rešiti težavo zaradi različnosti, potem rabite biti najprej iskreni do sebe in nato tudi do partnerja. Vsak človek si  verjetno želi, da mu partner ne laže, vendar si nihče ne želi poslušati obtožb, žalitev ali ignorance. Če želite, da partner sliši vašo resnico, mu jo povejte tako, da lahko vašo resnico razume. To je najkrajša pot za razrešitev vseh težav v partnerskem odnosu.

Nikdar se ne opravičujte, če postavite mejo partnerjevim toksičnim besedam in dejanjem, ker toksičnost vnese strup v odnos, ki zastruplja vaše in partnerjevo telo, razum in srce. Če tem dejanjem ne postaviti meje, razmislite: Česa vas je strah ali zakaj ste naduti?

Nikdar se ne opravičujte, če v partnerskem odnosu ne vidite več smisla, kar pa ne pomeni, da v partnerskem odnosu za vas ni smisla. Dokler ste v partnerskem odnosu, je za del vas očitno ta odnos smiseln. Za drugi del vas, ki je lahko vse bolj glasen, pa lahko ta isti odnos že dolgo nima nobenega smisla. V odnosu ste vedno zaradi sebe, čeprav vam en del vas govori, da ste v odnosu zaradi otrok, partnerja, skupnega premoženja itd. Mnogokrat slišim obžalovanja, če bi imel/imela takrat to zanje, bi … kar pomeni, da marsikdo obžaluje, da je odšel iz odnosa prezgodaj. Nekateri pa v odnosu obstanejo in čez mnogo let obžalujejo, da niso iz odnosa odšli prej. Namesto tega, izprašajte sebe, najdite pot, da bo za vas v celoti ta odnos postal smiseln ali pa najdite svoj smisel za sporazumen razhod.

Naj vam zapis služi.

#### 7 Sufijskih učenj za osvetlitev tvoje poti
Ali so lahko ta učenja Sveti Vodič v času skrbi?
"Dvigni svoje besede, ne glasu. Dež je ta, zaradi katerega rastejo rože, ne grom." Rumi
Starodavna pot Sufizma ali Tasawwuf kot je poznana v Muslimanskem svetu, je notranja dimenzija islama, še posebej Islamskega misticizma. Tisti, ki prakticirajo Sufizem, hočejo najti resnico božanske ljubezni in znanja skozi neposredno osebno izkušnjo Ljubljenega. Je zelo zadovoljujoča, globoko predana in pogosto zahtevna pot, vendar pa ta z ogromnimi nagradami.
Sufizem je pot do Boga preko čustev in duhovnosti namesto skozi razmišljanje in slavi intimni odnos iskalca z Alahom. Starodavna mistična učenja in prakse Sufijev so zelo primerna za današnje iskalce in vam lahko pomagajo poglobiti vašo duhovno prakso ali jo dvigniti na nov nivo.
Prižigati vnemo
Nekatere duhovne poti se zelo osredotočajo na um s prakso katere cilj je očistiti mentalno stanje, slabe misli in doseči mirno ravnovesje. Te mirne, meditativne prakse prinašajo mirnost, spokojnost in jasnost uma. Mistične prakse Sufizma so vroče prakse na način, da delujejo s srcem in vnemajo strastno, divjo ljubezen.

Po Rumiju, prevajalcu in dobro poznanem duhovnem učitelju, učenjaku in mistiku, Andrew Harvey, opisuje pot Sufijev takole:
»Je pot do srca src, do najbolj neposredne, intenzivne izkušnje posameznikove svete identitete.«
Tukaj je nekaj modrosti iz te ekstatične in čudovite poti.
Ljubezen leži v središču Sufijske tradicije. Ljubezen je razlog zaradi katerega smo tu. Resnično smo najpreprosteje tu na Zemlji, da se učimo o ljubezni. Ko izkušamo višjo ljubezen in se učimo odpreti k dajanju in prejemanju ljubezni, nam je povedano, da vidimo 'Božji obraz'. Vidimo mnoga obličja Božanskega v vsem kar srečamo in znotraj sebe. Dokončno dosežemo stopnjo, kjer več ne vidimo 'mnogo', temveč namesto tega vidimo 'eno'.
Sufiji pravijo, da je razlog celotne kreacije, da je popolno Bitje želelo spoznati Sebe in je to storilo tako, da je prebudilo ljubezen iz Svoje narave in ustvarilo iz sebe Svoj predmet ljubezni, ki je lepota. Derviši s tem pomenom salutirajo drug drugemu s tem ko pravijo: »Ishq Allah Ma’bud Allah«, »Bog je ljubezen in Bog je ljubljeni«. – Knjiga V, Ljubezen, Človeška in Božanska, s. 144
1. Predaj se ljubezni
Sufiji govorijo o popolnem uničenju sebe v Ljubljenem skozi pot Ljubezni. Dr. Javad Nurbankhsh iz Nimatullahškega Sufijskega Reda pravi v eni svojih razprav, da je lahko človeška ljubezen klasificirana v tri osnovne kategorije. Prva oblika ljubezni je prijateljstvo, ki temelji na družbenih običajih, kjer se dva človeka obnašata v skladu s tem principom:
»Ljubim sebe, tebe zaradi tebe; ljubiva drug drugega, vendar pa nimava pričakovanj drug do drugega.«
Ta oblika ljubezni je ta, ki je običajna med ljudmi, katerih odnos teži k temu, da bi bil del te narave.

Druga oblika ljubezni temelji na bolj trdnih temeljih in ti ki živijo skupaj po navadi izkušajo to vrsto ljubezni:
»Jaz za tebe, ti za mene; ljubiva drug drugega, imava skupna pričakovanja drug do drugega.«
Ta oblika ljubezni vključuje globoko ljubezen, kot tudi ljubezen, ki jo je moč najti v večini družin in vključuje čustveno dajanje in jemanje na bolj ali manj enakih temeljih.

Tretja vrsta ljubezni presega vse običaje, ki temeljijo na medsebojnih pričakovanjih, ki temelji na sledečem principu:
»Jaz sem za tebe, ti si kdorkoli že izbereš, da si; Sprejemam karkoli si želiš brez kakršnih koli pričakovanj.«
Sufi se odziva z ljubečo prijaznostjo proti tem, ki mu škodujejo, saj vidi vse v sebi in sebe v vsem in zaradi tega je povedano, da je najvišja oblika človeške ljubezni »Sufijeva ljubezen«.
2. Čantaj Božansko ime
Mnoge duhovne tradicije vključujejo čantanje božanskega ima kot del duhovne prakse za doseganje božanskih kvalitet in očiščenja uma. V Hindujski religiji je praksa čantanja 108 imen božanskega slavljena v starodavnih zapiskih kot najboljši način, da se soočimo z izzivi.
»Srce postane spokojno skoz spominjanje Alaha – Qur'an 13:28«
Čantanje manter pomaga pri koncentraciji in razvoju uma. Za prakso čantanja je povedano, da preobraža osebno vibracijo, energizira njihove čakre in dviguje njihov um, telo in duha na višji nivo zavesti.

Sufizem popelje to en korak dalje z bolj ekstatičnim čantanjem, kot večina tradicij in tudi z ritualnim plesom. Privrženci so absorbirani v ritmično ponavljanje imena Boga ali njegovih atributov. Spominjanje Božanskega zapolni vaše življenje s svetostjo in vzdržuje fokus na višji modrosti stran od malo umskih skrbi jaza. Nekatere čudovite sufijske mantre so: La ilaha illa’llah in mantra: Bog je ljubezen, ljubimec in ljubljeni: Ishq allah mahbud lillah.

Sufiji prakticirajo Dikhr, prakso predanosti spominjanja na Boga. Izvaja se s ponavljanjem invokacij imen in atributov Boga in temelji na Qu'ranskem verzu v katerem Bog pravi: »Spomni se mene in jaz se bom spomnil tebe.«. Izvaja se bodisi individualno ali v skupinah. Bog je ljubezen, ljubimec in ljubljen. Ishq je beseda za njegovo vneto predanost in ljubezen, ki jo iskalec ima za Božansko in Sufiji govorijo o tem, da postanejo pijani od božanske ljubezni.
3. Delo s tvojimi sanjami
Starodavni Sufiji so se obrnili na svoje sanje za vodstvo, jasnost in modrost. Bile so pomembno orodje, ki jim je pomagalo na njihovi duhovni poti. Sufijska tradicija ima dobro razvito filozofsko psihologijo, ki vključuje interpretacijo sanj.

Ko spimo se vrnemo tja, od koder smo prišli. Počivamo na rokah inspiracije. To je močan čas za duhovno rast, zdravljenje in obnavljanje. Še enkrat postanemo nedolžni in ko se prebudimo, imamo lahko jasne odgovore na mnoge življenjske izzive. Vzemite se nekaj časa, da se spomnite vaših sanj, ko ste prebujeni in skozi to, da jih delite z drugimi, poglobite svoje razumevanje modrosti, ki prihaja skozi vaše stanje sanjanja. Sanjski svet je pomemben portal do Božanskega in do višjega vodstva. Sufijski pristop k znanosti sanj pravi, da bi naj delili svoje sanje z duhovnim učiteljem, ki lahko da božansko interpretacijo vaših sanj, namesto da se zanašate na splošne interpretacije.
4. Vstopite v Predajo in Služenje
Bistveno sporočilo Sufizma je spomniti se boga in služiti drugim. Resnična praksa predaje je služenje. Če želiš služiti ljubljenemu, moraš služiti drugim. V nesebičnem služenju začnemo videti sebe jasno. Grob ego postaja mehak in naučimo se ponižnosti, nežnosti in ljubezni. Ostro obsojanje, aroganca in razcepljujoče kvalitete so razredčene v reki naših namenov pomagati drugim. Stebra dvojčka Sufizma sta nesebično služenje in ljubezen. Le ta, ki ljubi, lahko služi.
Sufi je ljubimec Boga in prav tako kot katerikoli drugi ljubimec, dokazuje svojo ljubezen z nenehnim spominjanjem svojega Ljubljenega. Ta konstantna pozornost Bogu ima dva učinka: ena navzne in druga navznoter. – Dr. Javad
5. Veselje v Rumiju
»Tvoja naloga ni iskati ljubezen, temveč le samo iskati in najti vse ovire znotraj sebe, ki si jih izgradil proti sebi. – Rumi«
Najpomembnejši od Sufijskih pesnikov je pesnik iz 13. stoletja, Jalaluddin Rumi. Rumi je verjel strastno v uporabo glasbe, poezije in plesa kot poti za doseganje Boga. Za Rumija je glasba pomagala privržencem, da osredotočajo svoje celotno bitje na božansko in ko to počneš tako intenzivno, se duša tako uniči in ponovno rodi. Praksa vrtečih se dervišev se je razvila v ritual in iz teh idej in Rumijevih učenj, je postala osnova reda Mevlevi.

V Mevlevski tradiciji se iskalec poda na mistično potovanje duhovnega vzpona k Bogu skozi preobrazbo uma in srca. Raste skozi ljubezen in sprošča ego, kjer pride do tega, da najde resnico in se potem vrne, da bi bil v služenje celotni kreaciji.

Rumi je bil zelo vplivna osebnost na Vzhodu. Kot Andrew Harvey, Rumijev prevajalec in avtor Poti Strasti: Slavljenje Rumija, izpostavlja:
Njegove Ode so bile čantane na romanjih stoletja dolgo in so jih peli z najvišjim spoštovanjem, od Tangira do Kaira, Lahora in Sarajeva, do najponižnejših, najbolj oddaljenih vasi Afganistana, Turčije, Irana in Indije. Noben drug pesnik v zgodovini, niti celo Shakespeare ali Dante, ni imel tako poveličevanega in obširnega vpliva.
Andrew Harvey verjame, da je Rumi naš sveti vodnik za današnji s težavami posejan svet in je ta, ki lahko popelje stran od zla Kapitalističnega materializma. Rumija vidi kot:
»… bistvenega vodnika do nove mistične renesanse, ki se bojuje, da bi bila rojena danes. On je duhovni navdihovalec 21. stoletja.«
6. Umreti preden umreš
Sufiji so ljubimci življenja in ne izbirajo kateri aspekt življenja naj slavijo. Vse v življenju daje razlog za slavljenje. Za Sufija bi lahko bil vsak trenutek zadnji trenutek. Torej je pomembno prisoten v vsem življenju in živeti kot če bi lahko umrl v tem trenutku, s čistim lastnim srcem, lastnimi dobrimi dejanji in svojimi odnosi v miru.
To je podobno Tibetanskemu učenju o življenju in smrti. Sufiji verjamejo, da nam Bog lahko da moč, da ubijemo svoj ego in nam omogoči, da »umremo preden umremo«. V bistvu je to učenje o čaščenju življenja in življenju v hvaležnosti in ponižnosti.
7. Častite Božansko Ženskost
»Ženska je sevanje Boga, ona ni tvoj ljubljeni. Ona je kreator – lahko bi rekli, da ni ustvarjena – Rumi.«
Sufizem je vedno častil Božansko Ženskost. Je ezoterični aspekt pozunanjene patriarhalne religije, dejansko Božanska Ženskost počiva v središču Islama, nekateri pravijo, da je sočutno srce Islama. Božanska Ženskost se v Islamu manifestira metafizično in v notranjem izrazu religije. Ko častimo Božansko Ženskost, se odpremo k prejemanju višjega znanja.
»Sufizem ceni ezoterično skrivnost ženske, celo skozi Sufizem je ezoterični aspekt navidezno patriarhalne religije. Muslimani molijo pet krat na dan obrnjeni proti mestu Meka. Znotraj Mošej je niša ali vrzel, ki se imenuje Mihrab – navpični pravokotnik, ki je zakrivljen na vrhu, ki kaže nasproti smeri Meke. Sufiji vedo, da je Mihrab vizualni simbol abstraktnega koncepta: transcendentalna vagina ženskega aspekta božanskosti. – Laurence Galian«
Resnično delo je v srcu
Rabisa Basri je bila Muslimanski svetnik in Sufijski mistik in se jo spominja kot enega velikih svetnikov 8. stoletja.
"Resnično delo je v srcu:
Prebudi svoje srce! Ker ko je srce popolnoma prebujeno,
potem ne potrebuje prijatelja." – Rabia Basri
Izvirni Sufiji so bili mistiki. Ljudje, ki so sledili pobožno obliko Islama in ki so verjeli da je lahko neposredna, osebna izkušnja Boga dosežena skozi meditacijo.

Za mnogo ljudi, ki so zbegani na svetu, Sufijska pot označuje pot nazaj k združitvi z Ljubljenim in na tem potovanju se vse religije šibijo in edino ljubimec in ljubljeni ostane.
"Moje srce je postalo sposobno vsake oblike: je pašnik za gazele in ženski samostan za Kristjane in tempelj za idole in romarje Ka'ba in plošče Toraha in knjigo Koran. Sledim religijo Ljubezni: katerakoli pot že Ljubezniva kamela izbere, je to moja religija in vera." Ibn Arabi
Avtor: Azriel ReShel
Vir: https://upliftconnect.com/sufi-teachings-light-your-way/

#### 7 univerzalnih zakonov življenja
V celotnem univerzumu obstajajo zakoni ali pravila, zaradi katerih se vzpostavlja ravnovesje. Menim, da nam razumevanje sedmih hermetičnih principov ali zakonov vesolja, ki jih bom podrobneje opisala v nadaljevanju, lahko pomaga pri tem, da lažje razumemo življenje in svet okrog nas, prav tako pa v nas sproži preobrazbo, ko se s temi pravili poravnamo.

V tem zapisu želim predvsem predstaviti svoje razmišljanje in razumevanje omenjenih zakonov. Nimam toliko poglobljenega znanja o hermetizmu, da bi o njih lahko pisala na drugačen način. Predstavila bom le svoje razumevanje teh sedmih zakonov univerzuma in poskušala pojasniti, kje jih lahko najdemo v našem vsakdanjem življenju.

Prvi zakon lahko imenujemo tudi načelo mentalizma. Naša realnost je manifestacija naših misli. Tudi sama sem prepričana, da naše misli in prepričanja kreirajo svet, v katerem živimo. Zato tudi menim, da obstaja toliko realnosti, kolikor je ljudi. Torej, vse je odvisno od naših prepričanj, ki jih imamo o sebi in o temu, kar je okrog nas. Včasih se niti ne zavedamo, koliko negativnih misli imamo in na to nismo dovolj pozorni. Naše misli in besede, ki jih izrekamo, imajo večjo moč, kot si mislimo. Če ne kontroliramo lastnih misli, težje kontroliramo svoje odzive.

Drugi je zakon korespondence, po mojem eden od najbolj znanih zakonov, za katerega ste najverjetneje že slišali, in sicer: »Kakor zgoraj, tako spodaj in kakor spodaj, tako zgoraj« (ang. »As above, so below« ); v krščanstvu ga najdemo kot: »kakor na nebu, tako na zemlji«. Zgoraj je makrokozmos, spodaj mikrokozmos. Ta zakon razumem tako, da si predstavljam, da oba svetova delujeta kot ogledalo drug drugemu. Ko se učimo o univerzumu, se učimo o sebi in obratno. Človek je celoten univerzum in zato je tako pomembno, da smo pozorni na naše misli, saj te ustvarjajo celotno vesolje. Obstajajo tri ravni obstoja: fizična, mentalna in spiritualna. Med njimi obstaja soglasje in vse je eno.

Omeniti moramo tudi zakon polarnosti, ki se mi zdi izredno pomemben, saj se moramo zavedati, da ima vse polarnosti in da pravih nasprotij ni. To, kar vidimo kot nasprotja, v resnici niso dobesedna nasprotja, temveč so isto in so si le različna po stopnji. Dve stvari, ki sta videni kot nasprotni si, sta samo dva različna pola iste stvari. Preprost primer – vročina in mraz, ki izgledata kot popolni nasprotji, vendar sta v bistvu ena in ista stvar, le stopnja je drugačna. Menim, da ljudje cel čas ustvarjamo nasprotja in s tem tudi ustvarjamo konflikte, razdiramo in ločujemo ljudi v skupine. Za naš um je značilna dvojnost in zdi se mi, da je cilj preseči to dvojnost.

Kot četrti zakon omenjam zakon vibracije. Govori o tem, da nič ne miruje in da se vse premika. Ta zakon se močno povezuje z zakonom privlačnosti. Vse je vibracija. Zavedati se moramo, da so tudi naše misli vibracija, kar pomeni, da smo mi sami energija in da bomo privlačili energije, ki so podobne nam. Univerzum je narejen iz vibracij in najvišja od teh je ljubezen, najnižja pa naj bi bila sovraštvo, ki pa izhaja iz strahu.

Peti zakon se povezuje z zakonom vibracije, saj govori o tem, da se vse ponavlja in spreminja ritmično. Zakon ritma predstavlja premikanje med dvema polarnostma. Lahko ga opazimo v mnogih aspektih življenja, kot je na primer vzhajanje in zahajanje sonca, ali pa če se osredotočimo na človeka, višanje in padanje energije ali počutja.

Zelo pomemben je tudi zakon vzroka in posledice. Vse, kar se zgodi, se zgodi z nekim razlogom in ima svoj učinek. Naključij ni in jih ne more biti, če upoštevamo in razumemo ta naravni zakon. Zato je pomembno, da raziščemo vir ali vzrok problema, ki ga imamo, ne pa da se cel čas osredotočamo na posledico. Rešitve ne bomo našli, če ne ugotovimo, kje je vir težave.

Zadnji, sedmi zakon, je zakon spola ali spolne dualnosti, ki se hitro lahko razume napačno. Govori o tem, da ima vse, kar obstaja, princip »moškosti« in »ženskosti«. Ta zakon razumem tako, da tukaj ne govorimo o spolu, temveč le o dveh različnih silah, ki sta v vsem in v vsakem od nas. Vse in vsakdo sestoji iz obojega, zaradi tega tudi ni smiselno, da tako strogo ločimo moški in ženski spol. Obe energiji – feminina in maskulina delujeta skupaj in oblikujeta vse, kar obstaja.

Menim, da so to temeljna pravila življenja, ki jih moramo poznati. Ko enkrat razumemo, da se ti zakoni skrivajo v vsemu, kar je okrog nas in v nas samih, bomo lažje spoznali sebe in razumeli skrivnosti življenja.

Eva Kojc

Najdete me tudi na Instagram profilu za osebno in duhovno rast: ljubitizivljenje

#### 7 značilnosti modrih ljudi
Buddha je ob neki priložnosti poučeval o sedmih kvalitetah modrih ljudi:




 	
Poznajo principe, dejanja, vzroke in pogoje, ki vodijo do izpolnitve njihovih ciljev.

 	
Poznajo pomen, namen, cilj, rezultat svojih dejanj in obstoječih okoliščin.

 	
Poznajo sebe, svoje vloge in odgovornosti, trenuten obseg svojega znanja in sposobnosti, svoje močne in šibke točke.

 	
Poznajo pravo ali optimalno količino – ne preveč in ne premalo – dejanj telesa in govora, potrošnje in izdatkov.

 	
Vedo, kdaj je pravi trenutek in pravi prostor za govor in dejanje. V dotičnem času in prostoru delujejo in govorijo na ustrezen način. Pravočasno pridejo na domenke in pravočasno izpolnijo naloge.

 	
Poznajo skupine ljudi: v določeni skupini ali na sestanku ali v skupnosti poznajo najbolj primeren način svojega obnašanja.

 	
Poznajo ljudi: lahko prepoznajo posameznikov temperament, sposobnosti, vrline in pregrehe. Vedo s kom naj se družijo in kakšen je najboljši način za druženje z ostalimi.


Avtor: adžan Džajasaro

#### 7 značilnosti zavestnega partnerstva
Tako kot vas iskreno pripovedovanje Paula in Ann povabi, da razmislite o možnostih zavestnega partnerstva, sva opravila lasten razmislek - kot par in hkrati kot strokovnjaka, ki delata s pari. Prepoznala sva sedem lastnosti, ki zaznamujejo najino lastno razmerje, ko sva na vrhuncu svojega zavedanja. Pri njihovi ubeseditvi sva prav tako vnovič izrazila svoj namen, da te lastnosti razvijeva dalje. Energija sledi namenu.



Teh sedem namenov je tukaj navedenih tako, da vam omogoča, da o njih razmislite tudi glede svojega razmerja. Vrline zavedanja, ki podpirajo bogatejše razmerje, je mogoče razviti z:




namenom, da v svoje razmerje vnesemo vire svojih podzavestnih misli. Celo v najinih najtemnejših trenutkih se, če ostaneva odprta za možnost, da se bo pojavilo novo in globlje razumevanje - namesto, da sva ujeta v stagnaciji ali brezupu - po navadi pripravi na cvetenje nekaj svežega in spodbudnega. Prej kot miselno stanje, za katero se morate potruditi, da ga dosežete, je to postopno odpiranje čedalje globljim delom svojega bitja naraven, toda neenakomeren del človeškega razvoja. Pričakujte ga, pozdravite ga, razvijte ga in se v njem sprostite.
namenom, da ozavestimo neopažene impulze, motivacijo in prepričanje. Ko se znajdeva ujeta v samouničujoče vzorce, sva zavezana temu, da se zazreva globlje in si pogumno ogledava njihov izvor. Pod vašo osebnostjo in obrambnimi mehanizmi biva vesolje neimenovanih sil in ranljivosti, ki se razodevajo v vaših nezavednih nagnjenjih in avtomatskem vedenju. Če s partnerjem ustvarite kontekst, v katerem je varno deliti svoje globlje delovanje, ga tako ozavestite. Njegovo priznavanje in sprejemanje se včasih lahko zdi naporno, toda navsezadnje vas in vaše razmerje okrepi, in ne oslabi.
namenu, da obravnavamo notranja navzkrižja in zastarele nauke, ki so delovali pod pragom naše zavesti. Nisva zgolj predana prepoznavanju globokih virov navzkrižij ali nezmožnosti delovanja, ki vodijo do naše osebne preteklosti ali preprosto do našega pomanjkanja modrosti, temveč sva odločena, da te podatke uporabiva za svoj razvoj. Ko osvetliva notranja navzkrižja in zastarele nauke, postanejo manj obremenjujoči in jih je mogoče ustvarjalno in aktivno razrešiti ali preoblikovati. Energijska medicina in energijska psihologija vam ponujata posebej učinkovito orodje. Sprejemanje vaših šibkih točk in delanje z njimi prav tako gradita zaupanje in intimnost z vašim partnerjem.
namenu, da bi se še naprej osredotočali na to, kar je koristno in spodbudno. Predana sva prepoznavanju vrlin znotraj naju in virov okoli naju, celo ko se počutiva izgubljena, polna predsodkov ali negotova. Vi in vaše razmerje cvetite, ko prepoznate in priznate svoje osebne vrline in vrline svojega partnerstva - veliko bolj kot takrat, ko se osredotočite na svoje pomanjkljivosti. Nagnjenje, da preiskujemo to, kar je prav, namesto tega, kar je narobe, lahko razvijemo, kot o tem spregovorimo pozneje v tem poglavju.
namenu, da bi obdelali preteklost in predvideli prihodnost tako, da privabi na dan najboljše v vsakem od nas in našem razmerju. Zaveza na sva temu, da svoje in partnerjeve potrebe po spremembi in rasti vidiva kot priložnosti, in ne pomanjkljivosti. Razmerje je izziv, ki ga je potrebno povsem sprejeti in ceniti to, kar je. Razmerje je tudi izziv, da aktivno preoblikujemo, kar je, v to, kar bi lahko bilo. Predstave, ki jih imate o tem, kaj je mogoče in zaželeno, postanejo zemljevidi, ki vas bodo popeljali v prihodnost.
namenu, da izpostavite težke teme ljubeče in konstruktivno. Predana sva obdelavi svojih negativnih čustev tako, da nama omogoča, da eden z drugim ravnava prijazno. Raziskave značilnosti uspešnega zakona znova in znova dokazujejo, da ne gre za število sporov v paru - vsi pari imajo področja trenj - temveč predvsem za to, kako rešujejo svoje razlike. Zlasti kakovost partnerjeve čustvene odzivnosti na drugega napoveduje dolg zakon. Opazujte, kako vaša dejanja vplivajo na partnerjeva čustva, in uporabite to spoznanje, da s partnerjem ravnate kot s kraljem ali kraljico.
namenu, da ostanemo dovzetni za razvoj lepote drug drugega. Zavezana sva temu, da uporabljava moč svojih misli in domišljije, da bi drug drugega videla v novi luči in z globokim občudovanjem ter spoštovanjem popotovanja in izzivov drugega. Ko ste priča prizadevanju in težnjam nekoga, da prinese v svet to, kar je lepo in dragoceno znotraj njega, se ljubezen zmeraj obnovi.




Povzeto iz knjige Energija ljubezni >> (-50%) , avtorja Donna Eden in David Feinstein

#### 7 znakov, da ste v življenju obtičali
V življenju se večkrat zgodi, da nas niz navidezno neškodljivih dogodkov globoko pretrese ali prestraši, ne da bi se tega sploh zavedali – in potem se umaknemo in zapremo. Ko doživimo negativno izkušnjo, je zelo naravno, da naša osebna vibracija pade. In ko je frekvenca nizka, sami poskrbimo za nove negativne izkušnje, kar po spirali vodi v vedno bolj negativne osebne vibracije.

K temu moramo dodati še navado, da negativne izkušnje opremimo z oznakami 'slabo', 'napačno' ali 'boleče', te pa potem projiciramo na lastno identiteto. Slaba, napačna in boleča ni več samo konkretna izkušnja, ampak mi sami. To pa ni več šala, saj vso moč volje in razuma uporabimo, da se izkušnji upremo ali pa pred njo zbežimo, tok življenja pa se medtem ustavi.

Tukaj je sedem najpogostejših primerov, kako obtičimo:
1. Cikel rasti je dokončan, vendar se tega še ne zavedate in se ne sprostite.
Nekaj ste ustvarili, pridobili ste nove spretnosti, se naučili nečesa novega in začeli vibrirati na višji ravni – toda ne zavedate se, da ste na cilju in da ste sami tisti, ki se morate umakniti iz starega, preraslega poglavja življenja. Morda ste preveč zvesti, morda se ne zavedate, da se dolgočasite, ali pa si preprosto ne znate predstavljati boljšega življenja. Če ste spregledali prikrita sporočila, da se vam čas v stari službi izteka, bo za to poskrbelo življenje samo in boste odpuščeni. Pogosto pozabljamo, da življenje poteka v ciklih.

Več v knjigi Frekvenca >>
2. Ne uporabite vsega, kar vam je bilo dano, ali pa želite več, kot lahko uporabite.
Zelo pogosto smo neusklajeni s svojim naravnim ciklom rasti in se pritožujemo, da nismo prejeli vsega, kar smo si želeli. Morda želite izsiliti, da bi se nekaj zgodilo predčasno, ali pa želite ohranjati nekaj, kar se želi razpustiti. S pritoževanjem nad trenutnim stanjem zanikate popolnost delovanja procesa materializacije in s tem ovirate naravni tok.
3. Neka izkušnja je v vas sprožila spomin na podobno negativno izkušnjo iz preteklosti.
Ko življenje sproži boleče spomine, zapustimo svoj tok in 'se teleportiramo' v bolečo preteklost. Podzavest se samodejno odzove z negativnimi čutnimi navadami, ki so podobne našim nekdanjim odzivom na prvotno izkušnjo. Morda zavestno zavračate, kar se dogaja, posledično pa ne zaznavate ključnih informacij, ki bi vas peljale na pravo pot. Verjetno ste preobremenjeni, hiperaktivni, zmedeni, depresivni, nastopate obrambno ali kot žrtev.
4. Govorite o nečem, česar ni, kar se še ni zgodilo ali kar se morda nikoli ne bo; o tistem, česar ne marate, česar ne delate ali kar nismo mi.
Ko se naš razum osredotoča na opisovanje neobstoječega, v bistvu materializiramo nič. Da bi nekaj doživljali kot stvarno in bi vam to dajalo motivacijo za delovanje, se mora zavestni um osredotočati na telo in zaznavati preko telesa, ki je naš filter resničnosti. Ko naš notranji dialog opisuje negativno ali neobstoječo stvarnost, je telo ne more zaznati, ker telesa obstajajo samo v prostoru in času. Telo ne razume konceptov negativnosti in neobstoječega, in ko poskuša razumeti, kaj se od njega pričakuje, 'obtičite'.
5. Misli in razum usmerjate v življenja drugih ljudi, druge kraje, obdobja ali namišljeno stvarnost.
Podobno kot z govorjenjem o stvareh, ki jih ni, lahko obtičimo tudi tako, da se projiciramo stran od tukaj in zdaj, v druge čase in prostore. Zavestni um se lahko umakne nekam daleč stran in od duše ni sposoben sprejemati vpogledov, navodil in ljubezni – ki se sicer pretakajo preko telesa – saj nismo 'v' telesu. Ker 'ni nikogar doma', da bi sprejel višje napotke, prevzame nadzor nezavedni um, ki se na trenutno stanje samodejno odziva na enak način, kot se je v podobnih stanjih v preteklosti. Tako prikličemo vse mogoče nezdrave čutne navade. Če vemo, kaj je bilo potrebno v nekem drugem življenju, to še ne pomeni, da je to za nas dobro tudi tukaj in zdaj. Ko ne živite v svojem telesu in življenju, odrivate rast in končate z občutkom, da ste obtičali.
6. Navezani ste na svoje stare dosežke, navade, definicije in identiteto.
Morda se zaradi varnosti oklepate prepričanj ali lastnine, morda se odrekate izražanju resnice in ljubezni, morda uveljavljate nadzor nad ljudmi okrog sebe s svojimi razlagami zadev. Morda se sklicujete na obljube in zaveze, ki ste jih dali daleč v preteklosti in niso več pomembne, morda se oklepate zamer, zavisti in krivic ali pa se otepate sprememb. Če kakor koli dušite energijo in poskušate upočasniti ali ustaviti valovanje življenja, kar pomeni, da izgubljate priložnosti. Postavljate si ovire in se izčrpavate.
7. Zaradi negativnosti, konfliktov in svojeglavosti se izčrpavate.
Morda ste pod takšnim stresom, da ne moremo spati; morda ste težki odvisniki ali pa trpite zaradi kroničnih bolečin; morda se borite proti zlorabam ali poskušate preprečiti neuspeh. Čim bolj ste preobremenjeni, tem manj energije vam ostaja za pozitivne predstave. Čim bolj je zavest omrtvičena, tem bolj otopijo čustva in telo. Postavili ste se v kot in se trenutno ne počutite sposobne premika.
Kaj je rešitev?
Premik od negativnosti in ujetosti pogosto ni stvar uporabe stare močne volje, temveč »izbire tistega, kar izbere nas«. Pred nami sta v bistvu le dve izbiri: da se počutimo odprte, ljubeče in povezane z najvišjimi vibracijami svoje duše – da dobesedno smo svoja duša – ali pa da smo zakrčeni, prestrašeni in pogreznjeni v nizke vibracije trpljenja – da nismo svoja duša. Če izberemo občutke osamljenosti in ločenosti, bomo živeli v prepričanju, da moramo vse narediti sami s svojimi močmi in s popolnim nadzorom nad seboj in svetom. Če izberemo stik in povezanost s svetom, pa potrebujemo zelo malo stare moči volje. Odkrili bomo, da na mesto volje moči prihajajo novi koncepti, kakršna sta pretok in usklajevanje.

V praznem prostoru dopuščanja boste hitro ugotovili, kam teče našega tok življenja. Ste na koncu neke poti, pa tega še ne veste? Vam na vrata trka nov navdih, ki bi rad postal zavestna odločitev in dobil jasnejšo podobo? Prepustite se. Kot pravi Anais Nin: »Življenje je proces postajanja in mešanica stanj, skozi katera prehajamo. Napako naredimo, ko želimo izbrati neko stanje in v njem obstati. To je oblika smrti.«
Več o tem, kako dvigniti svojo osebno vibracijo, pa preberite v svetovni uspešnici Frekvenca >>, ki vas bo pomirjujoče in korak za korakom vodila v višja stanja pozitivnega zavedanja.
Članek je napisala Kaja Regula

#### 7 znakov, da vam manjka vitamina C
Ena najpomembnejših nalog vitamina C je krepitev imunskega sistema.
Vitamin C uživajte tudi poleti
Vitamin C je eno najpomembnejših hranil, ki krepi naš imunski sistem, čuva zdravje srca in ožilja, varuje pred možgansko kapjo in nastankom raka.

Čeprav ga vsebujejo številna živila, ga prepogosto ne vnašamo dovolj, njegovo pomanjkanje pa poveča tveganje za nastanek resnih kroničnih bolezni. Spoznajte najpogostejše znake in simptome, ki opozarjajo, da nam vitamina C primanjkuje in hitro ukrepajte. Dovolj so že majhne spremembe v prehrani.
Stres, stres, stres
Večina ljudi je vsakodnevno izpostavljena stresu, nezadosten vnos vitamina C pa lahko dodatno poslabša simptome kroničnega stresa. Pomanjkanje vitamina C povečuje tveganje za razvoj kroničnega stresa, naglih sprememb razpoloženja in depresije.
Padec energije
Utrujenost je eden glavnih znakov, da vam manjka vitamina C. Številne raziskave so potrdile neposredno povezanost med pomanjkanjem vitamina C in kronično utrujenostjo. Ljudje, ki trpijo zaradi kronične utrujenosti, čutijo izboljšanje že po nekaj dneh jemanja prehranskih dodatkov vitamina C.
Bolezni ustne votline
Ustrezen vnos vitamina C zmanjšuje tveganje za razvoj bolezni ustne votline. Pomanjkanje vitamina C lahko povzroči propadanje obzobnega tkiva ter majanje zob. Vitamin C je zlasti pomemben za ohranjanje zdravja dlesni.
Oslabljena telesna obramba
Kot gotovo že veste, je ena najpomembnejših nalog vitamina C krepitev imunskega sistema, s katerim se naše telo ščiti pred številnimi boleznimi. Pomanjkanje vitamina C povečuje tveganje za različna vnetja ter upočasnjuje celjenje ran.
Nezdrava koža
Vitamin C ima močno antioksidativno delovanje in pomembno vlogo pri zdravju našega vezivnega tkiva. Spodbuja proizvodnjo kolagena, ki je ključen za zdravje in lepoto kože. Ob tem vitamin C zmanjšuje škodo, nastalo zaradi izpostavljanja UV- žarkov, če pa ga primanjkuje, se koža stara prehitro in nastajajo gubice in gube.
Slabši vid in zdravje oči
Vitamin C sodeluje tudi pri obrambi zdravja oči in zmanjšuje tveganje za nastanek katarakte.
Ohranja prožnost krvnih žilic v očesu in zmanjšuje tveganje za slabšanje vida, ki je posledica staranja.
Viri vitamina C
Na srečo je potrebo po vitaminu C zelo preprosto zadovoljiti skozi uravnoteženo prehrano. Nekateri od najboljših virov vitamina C so pomaranča, limona, limeta, grenivka, pa tudi paprika, paradižnik in zelje. Dodatki vitamina C so dostopni v različnih oblikah, čeprav strokovnjaki poudarjajo, da ga je najbolje vnašati skozi hrano. Moški potrebujejo vsaj 90 miligramov vitamina C dnevno, ženske pa najmanj 75 miligramov.

Še višje količine so priporočljive za kadilce, ljudi, ki pretirano uživajo alkohol, diabetike, starejše, nosečnice ter vse, ki trpijo zaradi kroničnih bolezni. V primeru navadnega prehlada lahko čez dan zaužijete tudi do 1000 miligramov (gram) vitamina C, še zlasti, če nimate težav z želodčno kislino.

Avtor: UR
Vir: www.viva.si

#### 7. ČAKRA - Kronska čakra
Sedma ali kronska čakra je center povezanosti z višjim izvorom – Bogom, univerzumom. Je sedež naših življenjskih prepričanj ter višjih duhovnih ali religioznih razumevanj.

Človek, ki ima ta center slabo delujoč, ne razumne duhovnih izkustev, niti jih ne pozna, niti jih sprejema. Tak človek zavrača vse kar presega njegovo fizično izkustvo in se opredeljuje do duhovnosti in vere z dvomom, cinizmom, zaničevanjem, ker pač vse kar ni sam izkusil, ne sprejema in seveda ne igra. Tak človek sicer lahko funkcionira skozi življenje na trdnih tleh, vendar je njegov osebnostni razvoj prikrajšan za duhovne izkušnje, pa ne samo to, niti zaveda se jih ne, jih zavrača in posledično temu, trpi v končni fazi psihofizično na področjih, ki jih kronska čakra napaja z energijo.

Skozi to čakro (pravilno delujočo – odprto) smo tudi sami odprti za nova učenja, ideje, znanja in izkušnje, pa ne samo na razumskem nivoju, temveč tudi skozi duhovne povezave. Tu se tudi zavemoresnice o sebi, o enosti z Bogom, da v bistvu smo tudi mi Bog, vsaj v smislu enosti.

Teme – kronska čakra je tudi središče, ki kaže naš smisel za etiko, humanost, pa tudi sposobnost sprejeti "tukaj in sedaj", pomeni da se ne obremenjujemo s preteklostjo in prihodnostjo, temveč živimo in izkušamo sedanjost, skozi katero nadgrajujemo svojo osebnost, svoj duhovni razvoj ter smo tudi sposobni živeti na tak način. Živimo svoj namen v okvirju božjega namena in skozi to pot seveda brezpogojno sprejemamo višje duhovne vrednote.

Fizične bolezni v povezavi z sedmo čakro-simptomi

 	bolezni živčevja
 	duševne bolezni (depresija, manična depresija, shizofrenija, psihoze, nevroze)
 	epilepsija
 	možganski tumorji
 	meningitis
 	Parkinsonova bolezen
 	težave lasišča (izpadanje las)

Nepravilno delovanje sedme čakre – psihološki simptomi, strahovi:

 	strahovi pred izgubo identitete
 	potreba po sočustvovanju drugih ljudi do nas
 	strah pred osamo
 	težave s koncentracijo
 	duhovni cinizem in ateizem
 	pretirano izpostavljanje intelekta, racionalnega in logičnega
 	toga življenjska prepričanja
 	duhovna odvisnost
 	občutek ločenosti od telesa – fizično
 	pasivnost, strah pred aktivnim udejstvovanjem pri lastnih odločitvah in osebnem razvoju ter s tem izpolnjevanja svojega namena

Povzeto (le del besedila o 7. čakri) po knjigi Čakre - Mavrica življenja

#### 7. Deska ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 7.7. Most med zavednim in nezavednim delom naše osebnosti
Prvi dnevi v juliju nam pokažejo rezultat našega predhodnega delovanja in obenem predstavljajo ravnovesje leve in desne možganske polovice, kar z drugimi besedami pomeni most med sanjskim in realnim svetom ali združitev intuitivnega z razumskim načinom. Slednje je tudi pravi način za sklepanje dobrih ljubezenskih ali drugih npr. poslovno partnerskih razmerij, za pravilno odločitev glede poroke, selitve, rojstva otroka, o poklicni in karierni usmeritvi …, Skratka, mnogo prednosti imajo ljudje, katerih most povezuje levo in desno možgansko polovico. Manifestirajo hitro in enostavno. Svojih odločitev ne obžalujejo in so zadovoljni s tem, kar imajo.

Biti obenem duhoven – povezan z duhovnim svetom in realen je prava umetnost, ki jo premore le malo ljudi. Tipični predstavniki uspešne manifestacije so bili Nikola Tesla, Leonardo da Vinci, Marco Polo, Pitagora, Albert Einstein, Isaac Newton, Homer in še mnogi drugi, ki so svoje sanje zmogli in znali v visoki meri realizirali.

ČE VAM REALIZACIJA – MANIFESTACIJA NE GRE JE TOKRAT PRILOŽNOST ZA VAS

Naše počutje bo rezultat naše zmožnosti prilagajanja in sposobnosti za transformacijo, kar se izkaže kot sposobnost za hiter, nov začetek. Energija, ki jo potrebujemo, da po padcu znova vstanemo in začnemo novo poglavje svojega življenja, je pri ljudeh različna. Pomembno je zavedanje, da vsi zmoremo, če se potrudimo videti kozarec na pol polen in ne na pol prazen. Torej, samo motivacija in pripravljenost. Začeti nekaj boljšega, začeti znova ali pa se prilagoditi okoliščinam, to je prva stvar, ki je pomembna.

Druga stvar je sposobnost videti resnico. Imeti dar jasnovidnosti in vizionarski duh. Priznajmo si napake in čim hitreje spremenimo smer, če smo zašli. Podobno kot to naredimo v prometu, tudi v našem življenju. Pomlad in poletje 2024 bosta vroča in nepredvidljiva, tako v naravi, kot v nas samih. Lahko se noro zaljubimo, iz iskre simpatije nastane vroč ogenj in strast bo tista energija, ki nas vodil. Brez strasti bi bili hladni in mrtvi, kot bi bili naš dom brez ogrevanja. Tokrat je res vse odvisno od naše druge čakre in razčiščene predniške karme.
2. ČAKRA – BOŽANSKA MANIFESTACIJA
Veselimo se uspehov naših športnikov in to z razlogom.
Mnogi pa z radostjo čakamo na zaslužen dopust ali pa smo že na dopustih.
Žalostimo se ob neuspešni sanaciji in povračilu stroškov žrtvam lanskoletne poplave.
Vulkani po svetu že kažejo svoje ognjene zobe …

Torej manifestacija poteka v dveh polih – FUNKCIONALNI – konstruktivni ali NEFUNKCIONALNI – destruktivni.
Opisano zgoraj, so le primeri funkcionalne oz. nefunkcionalnega delovanja 2. čakre na kolektivni ravni.

Kako pa je pri vas, osebno?

Torej, v juliju je na testiranju naša druga čakra. Dobro delujoča prinaša hitro manifestacijo. Slednja se lahko izkaže kot nenadna ljubezen, zanositev, ne planiran vendar zelo zaželen izlet ali daljše potovanje. Ne nazadnje tudi nepričakovan denar, zaslužek ali pa sklenjena dobra kupčija.

POZITIVNI ASPEKT: doživljanje radosti ob fizični izkušnji vsega, kar je stvarno oprijemljivo, in to ima lahko trajno vrednost

NEGATIVNI ASPEKT: »odklopljenost« od fizične stvarnosti oziroma »neprizemljenost«, nenehno iskanje adrenalina in drugih vrst odvisnosti.

Največja človeška manifestacija je poroka in spočetje oz. rojstvo otroka. V juliju bojo mnogi pari doživeli to radost, najsi bo v obliki poroke, skupnega življenja – selitev v skupni dom ali pa spočetje oz. načrtovanje novega družinskega člana.

Predpogoj za uspešno delovanje 2. čakre, nam zagotavlja prva čakra, ki govori o pripadnosti. Po domače povedano: najprej štalca, pol pa kravca. Najprej pripadnost partnerju, potem pa zanositev in otrok… Prvo čakro imenujem »božansko sočutje«. Ne glede na situacijo v kateri smo, (pomanjkanje denarja za selitev od staršev, ne najdemo ustreznega partnerja, težave z zanositvijo, slaba plodnost ipd.), smo ljudje v osnovi socialna bitja in osama je ena izmed najbolj bolečih doživetij. V stanju čustvene bolečine, zaradi pomanjkanja pripadnosti (partnerju, družini, okolju) in občutka, da nismo sprejeti, ne moremo z lahkoto manifestirati tega, kar resnično hočemo in kar je po božjem načrtu za naše življenje.

KAKO PREMOSTITI OVIRE

Torej: če svoje preteklosti ne bomo razrešili, nas bo spremljala kot nevidna prtljaga, zato se moramo zavedati, da selitev kot taka še ne zagotavlja rešitve za vse naše težave.

Vsa ranjena čustva in travmatične izkušnje, skratka vse, kar nas ovira, je priporočljivo sanirati še pred trajnim odhodom v tujino ali daljšo selitvijo zaradi dopusta. Naše potovanje lahko primerjamo s pripravo avtomobila na dolgo pot: preveriti je treba, ali vse deluje brezhibno, natočiti je treba gorivo, preveriti tekočine, zavore ipd. Na podoben način moramo pripraviti in »popraviti« tudi sebe.
PORTAL 7 – 7 VRATA INTELIGENCE MOST MED NEZAVEDNIM IN ZAVEDNIM
PORTAL 7 – 7 odpira vrata inteligence, ki jo prinašajo duše izvorno ustvarjene za življenje na zvezdi Sirius ali Sirij. Siriani predstavljajo ravnovesje leve in desne možganske polovice sanjski in realni svet oz. intuitivni in razumski način. To je tudi pravi način za sklepanje dobrih ljubezenskih ali drugih npr. poslovno partnerskih razmerij.

PRIPOROČILO: Preživite dneve do 10. julija ob vodi - reki, jezeru ali na morju.

Voda je transformator energije, nas osveži, odplakne staro in neuporabno ter nas napolni z novo, svežo energijo. Voda je simbol čustev (solze, poljub), plodnosti (sperma) rojstva (otrok priplava iz maternice) in preobrazbe (krst z vodo).

Avtor: Aleksandra Winkler Drole

Odlomek iz knjige Sporočilo z Oriona

#### 7/7 — Portal jasnosti, ko si v roke sežeta um in srce
Redko se zgodi, da se srce in razum sploh sporazumeta. Običajno srce stremi k svoji ter um k svoji poti.

Življenje ni črno-belo. Je cel klavir, posut z belimi in črnimi tipkami, katere skupaj pričarajo najlepšo melodijo.

Zato bodite na ta dan Pepelka. Ločite seme od plevela. To je pravo darilo števila 7. Katera prepričanja so še res vaša? Kje vas ni več? Kam ste se izgubili — ali pa ste se pravzaprav: nadgradili?

Kajti resnica je preprosta: skupna pot se vedno najde, ne glede na to, kam vas vabi srce ter kam vas napoti razum. Ko se ta dva končno objameta, se odpre polje možnosti, na katere prej niti pomislili nismo.

Jasno nam je kdo smo, ko zaobjamemo VSE, kar smo!

Naj vam bo danes jasno, da ste čudoviti. Da ste neponovljivi. Da je 99,9 % vašega življenja vaša odločitev in izbira.

Naj bo — dolgoročno, kratkoročno, kakorkoli že ročno — za vas izvrstno.

Z Ljubeznijo ♡
LiLi SoRuM

In še daljše sporočilo:

https://youtu.be/NK_W6TjpJ8w?is=YeJP1LZngGUS0rre

#### 8 izjav Enosti Tibetanske Srčne Sutre
“Kdor doživi enotnost življenja, vidi sebe v vseh bitjih.”
Gautama Buda
“Enost se lahko manifestira samo preko dualnosti. Enost sama in ideja o Enosti sta že dve ideji.”
Gautama Buda
“Skozi resnično poštenost globoko verjamemo, da so vsa čuteča bitja eno. Da imajo vsa bitja isto pravo naravo, modrost, vrlino.”
Gautama Buda

“Dokler vadimo z zaobljubo, da bomo pomagali drugim, smo Bodhisattva velikega sočutja in postanemo vodilna oseba v srčni sutri,
ne glede na to, ali smo laik ali smo posvečeni, bodisi v celibatu ali v zakonu,živimo v samostanu ali v posvetni družbi.”
Dosung Yoo, Gromovita tišina: Formula za prenehanje trpljenja: Praktični vodnik po Srčni Sutri

“Končno izginjajoče dejanje velikega čarovnika, samega velikega zdravilca, je, da pravilen pogled na praznino preprečuje, da bi bila celo praznina končni vir oprijemanja. Bistvo je v tem, da se nimamo česa držati – ne sveta oblik in diferenciacije, ne brezobličnega kraljestva enosti in niti metode raztapljanja praznine. “Odšel, odšel, šel čez, šel popolnoma onkraj, pozdravljeno prebujenje”, kot govori Srčna Sutra. (str. 204)”
Miles Neale, Postopno prebujanje: tibetanska budistična pot, kako postati človek v popolnosti

“Še vedno nismo popolnoma razumeli elektronov in jeder atomov; za znanstvenike je drobec prahu zelo vznemirljiv. Delček prahu je čudež.”
Thich Nhat Hanh, Druga obala: Srčna Sutra

“Vrača se leta pozneje, nima nobenih zahtev.
Želi samo eno, najbolj dragoceno stvar:
Videti, čisto in preprosto, brez imena,
Brez pričakovanj, strahov ali upanja,
Na robu, kjer ni jaz ali ne-jaz.”
Czesław Miłosz
“Ljudje poskušajo na duhoven način doseči realizacijo. Pravo spoznanje je pa doseči stanje prijaznega srca. Poleg tega ni nič zares uporabnega.”
Khandro Kunga Bhuma Rinpoche

#### 8 korakov do uspeha
Zdrava, pozitivna in optimistična miselnost naredi več kot le izboljšanje vašega razpoloženja. Resnično pozitivna in samopotrjujoča naravnanost omogoča, da se uspeh bolje občuti.

Obstaja veliko načinov, kako sprejeti pozitiven odnos do uspeha:
1. Določite svoj namen.
Kaj želite, da vam prinesejo vaša dejanja in vedenje? Več uspeha boste doživeli, če si vzamete trenutek, preden kaj naredite, da ovrednotite dobro, ki ga lahko prinese vsako dejanje.
2. Vizualizirajte, kar želite.
Kako izgleda in kako se želite počutiti, ko prejmete željeno? Živite z upanjem, da so vaše sanje dosegljive in da ste jih sposobni uresničiti. Delujte s prepričanjem, da je svet radodaren kraj.
3. Čuječnost.
Povežite se s trenutkom, uskladite svoje misli s pozitivno energijo in ne dovolite drugim, da vas odvrnejo od tega, čemur želite slediti. Dovolite si verjeti v idejo, da vam je na voljo vse, kar potrebujete.
4. Pričakujte, da se bo zgodilo.
Pričakovanje je čudovito orodje, ko želite uživati ​​v dosežkih in uspehu. To je drugo ime za upanje in vam pomaga uresničiti vaše želje v polni meri. Ker tisto, kar mislite, to tudi dobite.
5. Hvaležnost brez občutka krivde.
Prejmite stvari, ki jih želite in potrebujete v življenju, ker jih želite in potrebujete ter bodite za njih hvaležni. Zaslužite si uspeh toliko kot kdorkoli drug. Vaše sprejemanje tega, kar želite in potrebujete, ne oropa nikogar drugega. Za vse je dovolj.
6. Uporabite pozitivne afirmacije.
Vaš samogovor je zelo močan. Ne glede na to, ali je pozitiven ali negativen, vpliva na vaš um. Visoka samopodoba vas bo hitreje pripeljala do uspeha, zato uporabite pozitivne afirmacije za dvig samozavesti.
7. Ne pozabite, da so čustva vodniki.
Če se počutite dobro, vam gre dobro. Če čutite negativno čustvo, boste morda morali ponovno oceniti smer, v katero greste. Morda je čas, da izberete drugo pot?
8. Prepoznajte načine, kako služiti drugim.
Velikodušen duh pomaga hraniti občutek obilja. Ključni element služenja je, da ne pričakujete ničesar v zameno. Služenje je praktična oblika ljubezni do drugih samo zaradi ljubezni. Služenje iz resničnega občutka hvaležnosti za dobro v vašem življenju.

Ti koraki in načini gledanja na svet ter pristopa k vsakdanjemu življenju so transformativni. Najboljše pri tem je, da ste vi edina oseba, ki se lahko odloči, kakšen naj bo uspeh v vašem življenju.

#### 8 korakov za uspešen začetek dneva
Začetek dneva ima pomembno vlogo pri tem, kako produktivni in uspešni bomo v preostanku dneva. Čeprav se zdi, da se vsak dan začne enako, obstaja več načinov, kako lahko začnete svoj dan, ki vam lahko pomagajo, da se počutite bolj pripravljeni in motivirani za premagovanje dnevnih izzivov.

Začetek dneva ima velik vpliv na naše razpoloženje in produktivnost. Če se želite počutiti pripravljeni in motivirani za premagovanje dnevnih izzivov, morate narediti nekaj sprememb v svojih jutranjih rutinah. Tukaj je nekaj korakov, ki vam bodo pomagali, da boste začeli dan na najboljši možni način.
1. Zgodnje vstajanje
Ena izmed najpomembnejših stvari, ki jih lahko storite za uspešen začetek dneva, je zgodnje vstajanje. Če se zbudite vsaj eno uro pred začetkom svojih dnevnih obveznosti, imate dovolj časa, da naredite nekaj, kar vas bo osvežilo in pripravilo na izzive, ki vas čakajo.
2. Hidracija
Prva stvar, ki jo morate storiti po vstajanju, je popiti kozarec tople vode. Voda je ključna za vaše telo, saj pomaga pri izločanju strupov in izboljšanju prebave. Če dodate limono v svojo vodo, boste dobili še dodatno količino vitamina C, ki bo okrepil vaš imunski sistem.
3. Jutranja vadba
Jutranja vadba je odličen način, da začnete dan. Vadba vam lahko pomaga pri izboljšanju razpoloženja in koncentracije, poleg tega pa vam lahko pomaga tudi pri izboljšanju krvnega obtoka in zmanjšanju stresa. Ni potrebno narediti celotnega treninga, dovolj je že, če se ogrejete z nekaj vajami ali preprostim sprehodom.
4. Zdrav zajtrk
Zdrav zajtrk je pomemben del uspešnega začetka dneva. Prehrana, bogata z vlakninami, beljakovinami in zdravimi maščobami, vam bo dala energijo, ki jo potrebujete za premagovanje dnevnih izzivov. Poskusite z nečim preprostim, kot so ovsena kaša s sadjem in oreščki, jajca na oko s polnozrnatim kruhom ali svež sadni smoothie.
5. Meditacija
Meditacija je lahko zelo učinkovita pri zmanjševanju stresa in izboljševanju koncentracije. Meditacija ne zahteva veliko časa in lahko jo opravite kar doma. Začnite z nekaj minutami meditacije, med katerimi se osredotočite na svoje dihanje in skušajte umiriti svoj um. Meditacija vam lahko pomaga, da se bolje osredotočite na naloge, ki jih morate opraviti čez dan, in da se bolje soočite s stresom.
6. Planiranje
Preden se lotite svojih dnevnih obveznosti, si vzemite nekaj minut časa, da načrtujete svoj dan. Napišite seznam stvari, ki jih morate opraviti, in se osredotočite na najpomembnejše naloge. Tako boste lahko bolj organizirani in produktivni skozi ves dan.
7. Izogibanje tehnologiji
Vedno več ljudi se zbudi in preveri svoje telefone ali e-pošto, vendar to ni najboljši način za začetek dneva. Če se lahko izognete tehnologiji vsaj prvih nekaj ur dneva, boste imeli več časa in miru za svoje jutranje rutine, kot so vadba, meditacija in zajtrk.
8. Pozitivno razmišljanje
Pozitivno razmišljanje lahko vpliva na vaše razpoloženje in produktivnost skozi celoten dan. Poskusite najti nekaj, kar vas bo motiviralo in vam dalo pozitiven naboj. To lahko vključuje branje pozitivnih misli ali citatov, poslušanje motivacijskih govorov ali poslušanje glasbe, ki vas napolni z energijo.

Če sledite nekaj preprostim korakom, kot so zgodnje vstajanje, hidracija, jutranja vadba, zdrav zajtrk, meditacija, planiranje, izogibanje tehnologiji in pozitivno razmišljanje, boste lahko začeli dan na najboljši možni način. Tako boste bolj produktivni in uspešni skozi ves dan ter se boste bolje počutili v svoji koži.

#### 8 misli, ki jih beremo in slišimo neštetokrat
8 misli, ki jih beremo in slišimo neštetokrat... a dobijo svoj pomen šele, ko jih notranje dojamemo, ko zavibrirajo z nami in se zavemo, da predstavljajo resnico.

 	Vedenje in govorjenje drugih ne govori o meni, temveč le o njihovi percepciji sveta in dogodkov, del katerih so.
 	Sami si izbiramo srečo ali nesrečo. Obe sta rezultat našega dojemanja sveta in dogodkov, del katerih smo. Obe sta rezultat našega mišljenja, nad katerim imamo kontrolo le mi. Izbiranje svojih misli je nekaj kar je vedno bilo in vedno bo le naše.
 	Vsi smo enako pomembni, ne glede na spol, starost, raso, versko izpoved, izobrazbo, pretekle izkušnje, želje in ambicije za prihodnost. Vsi smo tu z namenom, ki nam je znan ali pa morda neznan. Tu smo in zato smo pomembni. Če naše življenje ne bi imelo nekega globljega pomena, potem ne bi bili tu. Tako enostavno je.
 	Pravica do radostnega in notranje mirnega življenja je pravica, ki nam je podarjena že ob začetku našega obstoja. Pravica do radostnega in notranje mirnega življenja ni nekaj, kar bi si morali prislužiti ali nekaj, za kar bi se morali boriti.
 	Strah ni nič drugega kot nezaupanje v svojo sposobnost, da bomo preživimo ne glede na vse okoliščine, v katerih se bomo znašli tekom svojega življenja.
 	Svoje vrednosti si ni potrebno prislužiti s tem, da bi iskali odobravanje drugih. Naša vrednost nam je podarjena in naša naloga je, da se zavemo, da je vrednost nekaj, kar nam ne more dati ali vzeti nihče, razen nas samih.
 	Poiščite smisel svojega življenja in živeli boste polno in navdihujoče življenje.
 	Vsak dan je lahko lep, če iščemo lepoto v vsem, kar nas obdaja. Zato nikoli ne prenehajte iskati. Lepoto namreč lahko najdemo v vsem in v vsakomur.

Vsak dan je lahko lep, če iščemo lepoto v vsem, kar nas obdaja.

#### 8 načel taoizma - Tao je vse, vendar vse ni Tao
"Tao je vse, vendar vse ni Tao" pravijo sledilci Taa. Ta globoka misel želi povedati, da iz subtilnega izvora izhaja vse, vendar vse, kar je ustvarjeno iz Taa, ne sledi vseh naravnih zakonov in zato ne more biti Tao.

Tao je sinonim za prvobitno, še ne oblikovano energijo; univerzalno zavest in naravne zakone. Če dobesedno prevajamo, pomeni Tao pot po kateri hodimo, uporabljajoč glavo, kar nakazuje na pot samokultivacije in samodovrševanja.

Obstaja kar nekaj vrst umetnosti in znanosti, ki uporablja vedenje o naravnih zakonih. Te so naslednje:

1. Notranja duhovna praksa - nei gong; relaksacija, meditacija, notranja alkimija.
Mirovanje znotraj mirovanja uma je izvor, ki vzpodbudi gibanje življenjske sile v ostalih sedmih vejah.

2. Veščine vzgajanja energije - chi gong: borilne veščine, tai chi, chi gong, tao yin, ba gua, Xing Yi, nei gong, sveti plesi. Gibalne meditacije, ki posnemajo naravne zakone.

3. Tao filozofija - I ching znanosti: kozmologija, astrologija, numerologija (devetzvedni KI, zi wei do shu, Ba Zi ...), fiziognomija (branje iz obraza), hiromantika (branje iz dlani), vedeževanje ... in uporaba tao principov v katerikoli naravni znanosti.

4. Umetnosti zdravljenja: akupunktura, akupresura, reiki, tuina, chi nei tsang (masaža
notranjih organov), moksa ...

5. Seksologija: fangzi (umetnost ljubljenja), za zdravstvene in duhovne namene.

6. Feng Shui - Kan Yu: za žive (dom, pisarna) in mrtve (grobovi)

7. Zeliščarstvo in dietetika glede na pet elementov

8. Fine/ekspresivne umetnosti: glasba, petje, kaligrafija, slikanje, kiparstvo, rezbarstvo,
pripovedovanje zgodb (danes film in gledališče),

#### 8 načinov kako izboljšati kvaliteto svojega življenja
1. Imej razlog za napredovanje
Poišči razlog zaradi katerega želiš nadaljevati. Poišči cilj, ki te bo vodil naprej. Ko se zjutraj zbudiš se spomni na svoj cilj in naj bo ta zagon za tvoj začetek dneva. Spomni se kaj je tvoje poslanstvo in naj te to žene, da iz dneva v dan sprejemaš odločitve, ki te bodo pripeljale do tvojega cilja.
2. Planiraj svoje dneve
Zvečer za naslednji dan ali pa zjutraj si planiraj svoj dan. Na list papirja, 'to-do' tablo ali pa v telefon si napiši stvari, ki bi jih rad čez dan naredil. Vsakič, ko opraviš eno izmed nalog jo obkljukaj. To ti bo dalo zagon, da opraviš še naslednjo nalogo, ki jo imaš v planu. Urnik, ki si ga boš pripravil ti bo pomagal, da čez dan ostaneš produktiven in se ne oddaljiš od svojega glavnega namena, ki si ga imel za čez dan. Tvoj dnevni plan je lahko usmerjen na počitek, skrb zase, delo, pospravljanje…
3. Ne delaj velikih sprememb naenkrat
Začni z majhnimi spremembami, saj te bodo te do končnega rezultata vodile najhitreje in najbolj učinkovito. Če se kar naenkrat odločiš, da bi rad začel s telovadbo v fitnesu in predhodno čez teden nisi nič treniral, je veliko bolj verjetno, da boš novo navado ohranil, če boš začel z obiskom 2-3x tedensko oziroma če bodo tvoje vadbe na začetku krajše in manj intenzivne kakor, če boš takoj začel z obiskom fitnesa 5-7x tedensko, pri čimer bodo tvoje vadbe trajale eno uro ali več, intenziteta vadbe pa bo izredno močna. Zastavi si cilj in pot do njega oblikuj tako, da boš postopno iz dneva v dan bližje cilju.
4. Budilko postavi stran od sebe
Ta korak je namenjen sploh tistim, ki se težko prebudite in radi po utišanju budilke v postelji ležite še kakšno uro. Velikokrat, sploh če imamo budilko čisto zraven sebe in če smo zvoka že navajeni, budilko, ko zvoni, samo ugasnemo in se ne prebudimo zares. Potem ne želimo vstati, ker nas zebe in smo se v postelji ravno udobno namestili. V roke vzamemo telefon in medtem, ko čas hitro mineva, mi gledamo socialna omrežja. Jutranji čas je za naše možgane najpomembnejši, saj bodo naši možgani cel dan poskušali pridobiti dopamin (hormon sreče) na isti način kot so ga pridobivali v jutranjih urah. Če smo ga zjutraj torej pridobivali z gledanjem vsebin na socialnih omrežjih, obstaja velika možnost, da bomo čez dan veliko bolj prisesani na svoj telefon in na njemu iskali pobeg. Zato je super, če budilko postavite stran od sebe. Ko bo zvonila vas bo prisilila, da vstanete in jo ugasnete. Ko se boste premikali, se bodo možgani hitreje zbistrili in dan boste lahko začeli hitreje.
5. Nagradite se
Naša dejanja imajo večjo verjetnost ponovljivosti takrat, ko so nagrajena. Izberite si nekaj kar vas veseli in s čimer se boste nagradili po opravljeni nalogi, doseženem rezultatu ali pa ko premagate nek izziv. Vaša nagrada je lahko karkoli. Lahko je prigrizek, ki ga imate radi, nove slušalke, ki si jih želite ali pa ogled vaše najljubše serije. Bodite pozorni samo na to, da vas nagrada dovolj motivira ter, da se držite dogovora sami s seboj in nagrade ne prejmete preden opravite nalogo do konca.
6. Ohladite možgane
Ob napornem delu in stresu, ki ga dnevno doživljamo, se pogosto popolnoma odzemljimo. Čeprav imamo občutek, da smo v trenutku prisotni, saj fizično doživljamo stres, so naši možgani pravzaprav čisto nekje drugje. Poiskati je torej potrebno neko vajo, ki vas bo popolnoma privedla v prizemljeno stanje. Potrebujete nekaj kar bo vaše možgane zbistrilo in vam omogočilo efektivno razmišljanje in odzivanje. Izbirate lahko med več vajami. Dve, ki jih priporočam jaz, sta mrzli tuš in sprehodi. Mrzel tuš nas popolnoma prebudi. Je neprijeten, a so njegovi učinki za naše psihično in fizično zdravje fenomenalni. Če ste pred njim utrujeni, vam garantiram, da boste po njemu popolnoma prebujeni in prizemljeni. Sprehodi so prav tako odličen način kako si zbistriti glavo. Opazovanje narave, trenuten hladen zrak in fizična rekreacija odlično pripomorejo k prizemljitvi.
7. Bodite dosledni
Ljudje se radi prerodimo za nekaj dni ali tednov, redko pa nove spremembe postanejo trajne navade. S svojimi novimi cilji in navadami poskušajte ostati dosledni vsaj 21 dni. Pravijo, da človek potrebuje vsaj 21 dni, da mu neka nova navada postane domača. Seveda to ne pomeni, da lahko 22. dan ponovno uživamo v starih navadah in se 23. dan spet vrnemo na nov način življenja, saj bomo po vsej verjetnosti ostali spet na starih navadah. Cilj naj bo torej vsaj 21. dni čiste doslednosti. Ko boste začutili, da ste navado res ponotranjili in vam je domača, se lahko občasno vrnete na staro navado - če ta ni destruktivna do vašega fizičnega in psihičnega zdravja ter če to ne predstavlja nevarnosti, da boste ponovno zapadli v stare navade. Primer, če obožujete sladko a ste se odločili, da se boste 21 dni prehranjevali brez sladkorja saj želite, da vam to pride v navado, potem ne bo nič narobe če si 22. dan privoščite en košček čokolade ali kepico sladoleda. Če se boste 23. dan vrnili nazaj na dieto brez sladkorja ni nobene težave, če se na vsake toliko pregrešite. Če pa pregrešitev vodi v 5 dnevno epizodo, ko jeste samo sladko, potem pregrešitev ni najpametnejša odločitev, če želite ostati dosledni svojemu cilju.
8. Obkrožite se z ljudmi, ki imajo podobne cilje
Pogosto bodo vaši cilji drugačni od prijateljev. Prav tako se boste pogosto znašli v situaciji, ko boste edini, ki ve za vaš cilj in se boste sami borili proti skušnjavam iz okolja. Vendar je izredno pomembno, da so okoli vas ljudje, ki vas pri vaših ciljih spodbujajo ter vam dajejo zagon in zaupajo v vas. Sprememba ni nikoli lahka in veliko hitreje boste odnehali, če se vam v težkih trenutkih nekdo ne posmehuje oziroma vas ne spodbuja, da s svojo potjo prenehate češ, da ne bo nič narobe, če danes preskočite svoj cilj in nadaljujete jutri… Iščite torej ljudi, ki vas spodbujajo in jih zanima vaš napredek !

Avtor: Tia Zenkovič

#### 8 načinov kako pozdravimo ranjeno srce
Včasih nas naši bližnji prizadenejo. Očetje lahko postanejo nasilni ali izginejo iz našega življenja. Mame nas lahko izdajo s svojo jezo in pomanjkanjem podpore. Najboljši prijatelj nas lahko šokira, ko nam obrne hrbet. Zakonec je lahko nezvest in uniči naše zaupanje. Naši otroci lahko uberejo uničujočo pot, ki nam bo zagotovo strla srce. To je nekaj velikih bolečin v življenju, zaradi katerih se sprašujemo, kako se bomo sploh pozdravili.

Toda obstajajo tudi male bolečine, ki se lahko razvijejo v velike zamere, če se jim ne posvetimo. Med prepirom se izmenjujejo jezne besede. Prijatelj zanemarja vaše prijateljstvo. Ljudje vas jemljejo za samoumevnega, ne da bi se tega sploh zavedali. Vaš otrok vas zavrne v trenutku prizadetosti in frustracije.

Zadrževanje jeze ali žalosti je uničujoče za naše čustveno, duhovno in fizično zdravje. Jemlje nam energijo, obremenjuje naše odnose in zmanjšuje veselje iz našega življenja. Kako torej pozdraviti svoje srce, ko ljubezen boli? 
Tukaj je nekaj predlogov, ki vam bodo pomagali preseči bolečino in uživati ​življenje:

 	Soočite se s svojo jezo: Naša prva reakcija, ko nas nekdo prizadene ali izda, je pogosto jeza. Morda se počutimo prizadete ali nespoštovane. Morda se želimo vrniti in prizadeti to osebo. Vzdržite se tega. Jeza, ki jo izrazimo, ko smo prizadeti, je lahko izkrivljena in škoduje našim odnosom. Vzemite si nekaj časa, da svojo jezo obvladate na drug način. Pogovorite se s prijateljem, ki mu zaupate, svetovalcem ali življenjskim trenerjem. Izrazite svoja čustva v dnevniku ali napišite pismo osebi, ki vas je prizadela (vendar ji ga ne dajte).
 	Iščite resnico in razumevanje: Kako lahko bolje razumete osebo, ki vas je prizadela? Kakšno resnico morate vedeti o drugi osebi? Včasih nas ljudje prizadenejo, ker tudi njih boli. Včasih nas ljudje nenamerno prizadenejo. Prosite za resnico in jo bodite pripravljeni slišati, sprejeti in objeti. Delite svojo resnico in pomagajte drugi osebi, da vas razume.
 	Iskanje lekcije: Doživljanje bolečine in trpljenja ni enostavno. Vendar pa se iz naše bolečine običajno nekaj naučimo. Na kaj niste bili pozorni? Kaj vas ta izkušnja nauči o sebi in drugi osebi? Katere spremembe je treba narediti zaradi vaše bolečine? Čeprav človeška drama vključuje bolečino, imamo izbiro, kako jo gledati.
 	Bodite milostni: Vsi smo ljudje in vsi delamo napake. Nekatere napake so hujše od drugih in nekatere napake bolijo bolj kot druge. Večina nas dela vse, kar lahko, v dani situaciji. Ljudje se odločamo na podlagi svoje preteklosti, svojih sistemov prepričanj ter preteklosti in kolektivnega mišljenja človeštva. Na žalost se ljudje včasih odločimo, da nas prizadenejo. Potrebujemo sočutje, ko sprejemamo odločitve, ki prizadenejo naše ljubljene, in tudi naši ljubljeni potrebujejo milost.
 	Sprejmite ljubezenske prednosti: Ko smo prizadeti, je včasih težko sprejeti opravičila in poskuse, da bi se odkupili od naših ljubljenih. Morda je vaš stražar popustil in niste prepričani, ali lahko spet zaupate. Eden od načinov, kako ozdraviti ranjeno srce, je, da si dovolite, da resnično občutite prednosti iskrene ljubezni, ki se nalagajo na vaš čustveni bančni račun. Morda bo ljubezen prišla od osebe, ki vas je prizadela, morda pa tudi ne. Poiščite in objemite ljubezen, ki vam je dana.
 	Žalost: z bolečino pride tudi žalost. Morda ste žalostni zaradi tega, kar se je zgodilo. Morda ste žalostni zaradi tega, česar niste prejeli. Včasih je žalost znak, da morate žalovati zaradi izgube sanj. Dovolite si občutiti žalost – naj tečejo solze. Jok je zelo katarzični ritual.
 	Postavite ustrezne meje: Ko nas naši ljubljeni nenehno prizadenejo, bomo morda morali postaviti meje, da bo prišlo do ozdravitve. Otrok bo morda moral iti v svojo sobo, ko je njegova jeza uničujoča. Morda boste morali končati pogovor z nekom, ki vas prizadene. Možno je celo, da morate prekiniti razmerje, ki vedno znova škoduje vaši samozavesti. Do ozdravitve ne more priti, če ne poskrbimo zase. In ljudje nas ne bodo začeli obravnavati spoštljivo, dokler se sami ne bomo spoštovali.
 	Odpustite: Nazadnje moramo odpustiti, da lahko nadaljujemo z življenjem. Odpuščanje ne pomeni, da opravičujemo vedenje naših ljubljenih. To ne pomeni, da dovolimo drugim, da nas še naprej prizadenejo. Odpustiti pomeni opustiti vse zamere in željo po kaznovanju druge osebe. V našem srcu to pomeni, da smo preklicali dolg, za katerega menimo, da nam ga drugi dolgujejo.

Včasih je edini način, da spoznamo ljubezen, da izkusimo tisto, kar ljubezen ni. Ne glede na vprašanje, izziv ali odločitev je ljubezen vedno odgovor. Zdravljenje ran nas približa ljubezni.

Avtor: Lori Radun

#### 8 napak pri meditaciji – pogoste ovire
8 napak pri meditaciji – pogoste ovire
Uvod



Doseganje  globokega umirjenega stanja, zahteva kar nekaj časa.  Je doživljenjska praksa. Ni lahko, a tudi ni nemogoče če se dela na pravilen način. Toda včasih se soočamo z ovirami, ki nam otežijo meditacijo. Ovire so pogosto posledica napak, ki jih naredimo vsi. Preprečijo nam poglabljanje v meditativno stanje. V tem  zapisu ti bom napisala nekaj besed o napakah in o načinih, kako te napake lahko odpraviš. Tako boš lahko svoj čas namenjen meditaciji, kar se da dobro izkoristila.

Tukaj je 8 najpogostejših napak pri meditaciji:
1. Pomanjkanje doslednosti
To je najpogostejša napaka. Vsakodnevna vadba meditacije ponuja odlične rezultate. Podpre pozitivno duševno in čustveno naravnanost.

Na začetku naj te ne skrbi način sedenja ali trajanje meditacije. Raje se osredotoči le na doslednost in meditacijo vklopi v vsakodnevno rutino. Za začetek, lahko traja le 10 minut. To je bolje in precej bolj smiselno,  kot 30 minut dvakrat na teden.  Teko in um se bosta na rutino hitro privadila.

Tukaj je nekaj nasvetov za vsakodnevno meditacijo:

 	Vsako jutro meditiraj pred zajtrkom. Začni le s 5 minutami na dan, vendar ne izpusti niti enega dne.
 	Če imaš določen dan natrpan urnik, se  zbudi malo prej.
 	Ne dovoli, da  zunanje ali notranje okoliščine vplivajo na tvojo dnevno rutino meditacij.

2. Pričakovanje takojšnjih rezultatov
Ko začneš z redno vadbo  meditacije, se zavedaj njenih prednosti. Te so številne. Ko pride praksa meditacije v navado, si ne ustvarjaj pričakovanj. Samo uživaj v vsakodnevni vadbi in opazuj, napredek.

Postajaš bolj osredotočena, sproščena z manj stresa in umirjena. Uživaj v  teh občutkih. Ni nujno, da bodo vsak dan občutki enaki.  Opazuj in spremljaj.

Ne gre za prakso ki traja le nekaj dni, ali par mesecev. Ko meditacija postane vsakodnevna rutina, se vzporedno pojavijo tudi spremembe. Zato ne pričakuj takojšnjih rezultatov.
3. Pred vadbo ni priprave
Čeprav se meditacija lahko izvaja kjerkoli in kadarkoli, je pred vabo vedno potrebna priprava. Sprosti se. Umiri telo in mu daj signal, da je čas za meditacijo.

Lahko si privoščiš nekaj razteznih vaj, ali pa telo minuto ali dve močno stresaš (poskoki, stresanje rok, nog in podobno).
4. Skakanje iz ene tehnike na drugo.
Na začetku vsi eksperimentiramo in iščemo najboljše načine ki nam ustrezajo. Bolje je, da izbereš en stil in ga izvajaš teden dni. Morda ti ustreza meditacija na predmet, meditacija na dih ali mantro. Ta predmet meditacije se napolni s tvojo pozornostjo. Med tvojim umom in predmetom meditacije se vzpostavi intimna vez in odnos. Vsaka naslednja meditacija na isti predmet bo stekla lažje. Um se bo lažje osredotočil naj in prej se bo umiril.
5. Dvomi in samo ocenjevanje
V želji, da bi meditacijsko prakso izboljšali, pogosto podvomimo v pravilnost izvajanja. Začnemo se kritično opazovati in ocenjevati. Um nas bo na podlagi tega tudi odvračal od meditacije. Zato:

Med vadbo je tvoj um zaposlen na vsakem koraku, namesto da bi se osredotočil in vključil v proces. Če ne najdeš odgovora na svoja vprašanja glede pravilnosti izvajanja meditacije, izgubiš motivacijo. Ljudje ravno na tej točki odnehajo s prakso meditacije. Izgubijo samozavest.

Torej: vadi vsak da in ne  prenehaj z učenje.. Preko dobljenih izkušenj bodo stvari postale bolj jasne. Nobena meditacijska praksa ni napačna, če je um osredotočen in sodeluje.
6. Ni pozornosti na namen meditacije
Naj bo vadba meditacija z namenom. Naj te ne motijo negativne misli in vsakodnevna opravila. Bolj kot se boš posvetila meditaciji in globini namena, bolj bo tvoj um sodeloval in postal umirjen.

Meditacijo ne obravnavaj kot del seznama vsakodnevnih opravil. Meditacija naj postane tvoj način življenja, ki sega visoko nad seznam opravil. Kot redno umivanje zob, naj bo tudi meditacija povsem samoumevno opravilo.
7. Um je čez dan preveč zaposlen
Preko dneva je um lahko močno nemiren. Namesto da bi podpiral umirjenost, deluje ravno nasprotno. Kot tak pa gotovo ne bo rad sodeloval pri meditaciji. Jasno je, da motivacija za prakso meditacije pade.

Torej, kaj storiti? Opazuj kaj se dogaja v umu. Bodi le opazovalka dogajanja.
8. Vplivi medijev
Mediji nas vsak dan bombardirajo z različnimi informacijami. Tega včasih ni bilo. Življenje je bilo na nek način takrat bolj umirjeno. Več informacij, kot prejmejo naši možgani, bolj so razpršeni. Te informacije so lahko v obliki slik, zvokov, idej, misli, in podobno. Kadarkoli se lahko ponovno pojavijo. Tudi med samo meditacijo, ko osredotočenost za hip pade. Ustvari se občutek nemira.

Kako si lahko pomagaš?

Dajem ti nekaj nasvetov za nadzor čustvenega in duševnega stanja:

 	Analiziraj, kako se počutiš ko spremljaš vsakodnevne novice. Kakšno občutki se pojavijo? Kako se na novice odziva um?
 	Skrajšaj čas gledanja vpletanja v medije. Naj bodo to novice na TV, družbenih omrežjih  ali branje časopisov.
 	Poskusi medijski detox – en dan v tednu pustiš medije ob stani. Z njimi se ne ukvarjaš.

Zaključek
Meditacija zmanjša stres in poveča produktivnost. Če se izogneš napakam, omenjenim v tem zapisu, ti bo v veliki meri zelo koristila. Če pa si žrtev teh napak, potem ne skrbi. Začni odstranjevati napake – počasi eno za drugo. Ne hiti. Umetnost meditacije ne moreš obvladati v enem mesecu. To velja čisto za vse. Meditacija je proces, ki vsakič nagradi s stopničko višje k samospoznavanju.

#### 8 nasvetov kako dvigniti samozavest in izboljšati samopodobo
Vztrajnost in trud so ključni za dvig samozavesti in izboljšanje samopodobe. Ni čarobnega zdravila, vendar lahko z ustreznimi tehnikami in pristopi vsak dan korak po korak povečate svojo samozavest in izboljšate svoj dojemanje o sebi.
V nadaljevanju vam podajamo 8 nasvetov za dvig samozavesti in izboljšanje samopodobe:

 	Fokusirajte se na svoje kvalitete in uspehe: Izpostavite svoje kvalitete in dosežke, da si pomagate povečati samozavest in dojemati sebe kot vrednega in uspešnega človeka.
 	Pozitivno govorite o sebi: Osredotočajte se na pozitivne lastnosti in sposobnosti, namesto na pomanjkljivosti.
 	Sprejmite se takšnega, kot ste: Sprejmite svoje fizične in čustvene značilnosti in se zavedajte, da ste edinstveni in da imate pomembno poslanstvo tu na zemlji.
 	Razvijte nove sposobnosti in interese: Ko se učite novih stvari in uživate v različnih aktivnostih, lahko pomagate povečati svojo samozavest in izboljšate svoj dojemanje o sebi.
 	Sledite svojim ciljem: Ko dosežete svoje cilje, se počutite bolj samozavestno in ponosno na sebe.
 	Krog ljudi okoli sebe: Družite se z ljudmi, ki vas podpirajo in vam govorijo pozitivne stvari, da boste lažje gradili svojo samozavest.
 	Skrbite zase: Negujte svoje zdravje in dobro počutje s pravilno prehrano, telesno vadbo in dovolj spanja.
 	Povejte si pozitivne afirmacije: Dnevno si povejte pozitivne stvari o sebi, kot so "Jaz sem vreden", "Jaz sem sposoben", "Jaz sem dober človek".

Poleg tega, lahko tudi spremenite svoj odnos do sebe in do sveta okoli sebe. Namesto da se osredotočate na svoje pomanjkljivosti, se osredotočajte na svoje pozitivne lastnosti in na stvari, ki jih cenite in jih želite ohraniti. Spodbujajte sami sebe in govorite sebi pozitivne stvari, tudi v težjih trenutkih.

Pomembno je tudi, da se izognete primerjanju s drugimi ljudmi. Ne primerjajte se s svojimi prijatelji, družinskimi člani ali celo znanimi osebnostmi. Vsak ima svoje lastne talente, kvalitete in uspehe.

Če imate resne težave s samozavestjo in samopodobo, vam lahko pomaga, da se obrnete na strokovno pomoč, kot je psihoterapija. Terapevt lahko pomaga prepoznati vzorce misli in vedenja, ki vplivajo na vašo samozavest in samopodobo, in vam pomaga razviti tehnike za spopadanje s temi težavami.

Pomembno je, da ne obupujete, če rezultati ne pridejo takoj. Dvig samozavesti in izboljšanje samopodobe je lahko dolg proces, vendar se lahko z vztrajnostjo in trudom dosežejo pozitivni rezultati.

Osredotočajte na pozitivne stvari v svojem življenju in na stvari, ki vam prinašajo veselje in zadovoljstvo. Ko se osredotočate na pozitivno, lahko pomagate dvigniti svojo samozavest in izboljšati svojo samopodobo.

#### 8 poti do sreče
„Ko si osamljen ali v temi, si želim, da bi ti lahko pokazal čudovito svetlobo tvojega notranjega bitja.“ Hafiz
Torej, ali si želiš biti srečen?
Ti lahko povem magično srečno formulo, ki ti bo pokazala kako biti srečen?
Veš, kaj ti preprečuje, da bi našel srečo?
Kaj sploh sreča pomeni zate?

To so vsa resna vprašanja, ti obljubim.
Kako biti srečen?
1. Lahko bi MANJ RAZMIŠLJAL.

2. Lahko bi bil BOLJ NEŽEN do sebe.

3. Lahko bi bolj POZORNO POSLUŠAL.

4. Lahko bi več PREPUSTIL in SPUSTIL, da uredi vesolje.

5. Lahko bi zaznal več SPONTANOSTI v življenju.

6. Lahko bi večkrat videl širšo sliko problema.

7. Lahko bi bolj ZAUPAL.

8. Lahko bi bolj poskusil RAZUMETI zakaj se ne počutiš srečnega.

Avtor: Steve M Nash
www.smnash.com

#### 8 preganjalcev stresa
Tudi sredi najbolj prenapolnjenega urnika si lahko vzamemo nekaj trenutkov zase in se s preprostimi ukrepi razbremenimo stresa.

Pogrejte si roke
Kadar nas prevzameta strah in tesnoba, se živčni sistem odzove s tem, da kri usmeri v največjo mišico in se tako zaščiti pred fizično nevarnostjo. S tem je posredno povezana tudi temperatura naših dlani  – v stresnih situacijah so navadno hladne. Če ogrejemo roke, živčnemu sistemu sporočimo, da se lahko umiri. Že zgolj s tem, da si predstavljate, da so vaše dlani tople, boste preprečili to reakcijo, svetujejo nevrofiziologi.

Nasmešek
S študijo, ki so jo nedavno opravili na Univerzi v Wisconsinu, so znanstveniki dokazali, da so bili ljudje, ki so prejemali injekcije botoksa, manj nagnjeni k jezi, saj je niso mogli izražati. Torej je nemara vendarle nekaj resnice v reklu, da je nasmešek učinkovit tudi tedaj, ko si ga narišemo na silo…

Storite nekaj lepega za sočloveka
Kadar storimo kaj dobrega za sočloveka ali kaj podarimo v dobrodelne namene, storimo več za dobro počutje, kot če bi kupili darilo zase. Enak učinek imajo tudi povsem drobna dobra dejanja…

Oborožite se s polnozrnatimi živili
Nutricionisti svetujejo, naj ob slabem počutju zaužijemo polnozrnat prigrizek. Že pol ure po takšnem zdravem obroku postanemo bolj veseli. Zdravi ogljikovi hidrati namreč dvignejo raven sladkorja v krvi, ta pa poveča koncentracijo hormona sreče, ki je povezan z umirjenostjo in dobrim razpoloženjem.

Podarite si objem
Morda se sliši nenavadno, vendar je res: tudi če objem podarimo sami sebi, to pomaga! Znanstveniki Univerze v Teksasu priporočajo, naj v trenutkih slabega počutja objamemo sami sebe, saj tudi lasten dotik sproži izločanje hormona oksitocina, ki je znan tudi kot hormon ljubezni.

Osredotočite se na izdih
Znano je, da je eden od načinov sproščanja tudi globoko dihanje. Velja tudi, da je za sprostitev najpomembnejši pravilen izdih. S podaljšanjem izdihov namreč vplivamo na parasimpatični živčni sistem, ki pomirja in upočasnjuje srčni utrip. Pri sprostitvenem premoru se zberite ter trikrat globoko vdihnite in izdihnite. Izdihi naj bodo dvakrat daljši od vdihov.

Poplesujte in poskakujte
John Ratey z Univerze Harvard poudarja, da je za izboljšanje razpoloženja dovolj, če samo dve minuti izvajamo vaje, ki pospešijo srčni utrip. Pri tem se namreč sproščajo hormoni, kot so noradrenalin, dopamin in serotonin, ki prispevajo k dobri volji.

Sprostite jezik in čeljust
Ko sprostimo jezik in čeljust, možganom sporočamo, naj izključijo sproščanje stresnih hormonov. Jezik sprostite do te mere, da bo mlahav in nato rahlo odprite usta. To bo takoj omehčalo tudi čeljust – in sprostitev je že na poti.

Avtor: Anja Jurko
www.viva.si

#### 8 relacijskih potreb v odnosih
Kot integrativna-relacijska psihoterapevtka dajem velik poudarek terapevtski aliansi in relacijskim potrebam klientov. V psihoterapiji pogosto opažam, kako močno naše relacijske potrebe oblikujejo naše izkušnje in odnose. Te potrebe niso le dopolnilo osnovnim potrebam ali kaprica – so ključne za čustveno dobrobit. Ko so relacijske potrebe zadovoljene, podpirajo celjenje starih ran, spoznavanje sebe in pristno povezovanje. Ko pa ostanejo neizpolnjene, lahko pustijo občutek neopaženosti, negotovosti ali odtujenosti.

Skladno s sistemom, ki so ga razvili Erskine in sodelavci, integrativna-relacijska psihoterapija opredeljuje osem temeljnih relacijskih potreb, ki vplivajo na kakovost življenja, odnose in usmerjajo terapevtsko delo. Tukaj je pregled vsake od njih, skupaj s primeri:

1. Potreba po varnosti
Vsi ljudje potrebujemo prostor, kjer se počutimo varno – čustveno, psihološko in fizično. Varnost omogoča raziskovanje preteklosti, izražanje ranljivosti, sprejemanje neprijetnih čustev in zaupanje. Je temelj čustvene odpornosti in prvi korak k pristni povezanosti.

Primer: Klient, ki je odraščal v kaotičnem okolju, se sprva težko odpira. Dosledna terapevtska prisotnost in predvidljivost ustvarjata varen prostor za čustveno raziskovanje in celjenje starih ran.

2. Potreba po validaciji, potrditvi in občutku pomembnosti
Vsak posameznik želi čutiti, da njegove izkušnje in čustva štejejo. Validacija priznava in potrjuje misli, čustva in perspektive, kar krepi samospoštovanje. Občutek pomembnosti zagotavlja notranjo vrednost.

Primer: Klient se počuti neopažen v službi. Terapevt lahko odgovori: “Razumem, da se počutiš spregledan – tvoje delo je pomembno in tvoja čustva so veljavna.” Takšno priznanje krepi zaupanje in čustveno varnost.

3. Potreba po sprejemanju s strani stabilne, zanesljive in zaščitniške osebe
Ta potreba pomeni, da nas nekdo brezpogojno sprejema, je konsistenten in zanesljiv. Izkušnja sprejemanja omogoča soočanje z lastnimi pomanjkljivostmi in razvijanje občutka lastne vrednosti.

Primer: Po prekinitvi zveze se klient spopada s samokritiko. Terapevt z dosledno empatičnostjo modelira sprejemanje in pomaga klientu ponotranjiti, da je vreden sočutja in skrbi, ne glede na napake.

4. Potreba po potrditvi osebne izkušnje
Klienti potrebujejo, da nekdo potrdi njihovo realnost. Potrditev krepi zaupanje v lastno dojemanje, vzpostavlja čustveno jasnost in potrjuje osebno zgodbo. Brez potrditve se lahko pojavijo dvomi vase ali občutek odtujenosti.

Primer: Klient se spominja občutka zapuščenosti v otroštvu. Terapevt lahko reče: “Slišim te in razumem, da si se tako počutil,” s čimer potrdi izkušnjo brez obsojanja.

5. Potreba po samodefiniciji
Samodefinicija pomeni sposobnost izražanja individualnosti, vrednot in prepričanj v odnosih. Zadovoljena potreba podpira avtonomijo, oblikovanje identitete in samozavest pri izražanju mnenj.

Primer: Klient se boji deliti karierne cilje zaradi strahu pred nestrinjanjem. Raziskovanje in potrjevanje teh ciljev v terapiji krepi občutek identitete in avtentičnost v odnosih.

6. Potreba po vplivu na drugo osebo
Ljudje želimo občutiti, da naša prisotnost, dejanja in besede vplivajo na druge. Izkušnja vplivanja krepi občutek učinkovitosti, medsebojnega spoštovanja in pristnega sodelovanja.

Primer: Klient deli mnenje ali vizijo. Terapevtov odziv – pohvala, komentar ali izraženo zanimanje – daje klientu vedeti, da so njegovi prispevki pomembni, kar krepi samozavest in udeležbo v odnosih.

7. Potreba po pobudi druge osebe
Zdravi odnosi so vzajemni – dajemo in prejemamo. Ta potreba nas pomirja glede lastne vrednosti in modelira uravnotežene, trajnostne odnose.

Primer: Klient pogosto stopi v stik s prijatelji, a prejme malo pozornosti. Terapevt lahko proaktivno preveri, ponudi podporo ali predlaga interakcije, kar modelira zdravo vzajemnost.

8. Potreba po izražanju ljubezni
Potrebujemo možnost izražanja ljubezni, skrbi in topline. To poglablja povezanost, intimnost in čustveno izpolnitev.

Primer: Klient se boji pokazati naklonjenost družinskim članom. V terapiji lahko raziskuje varne načine izražanja topline – z besedami, dejanji ali majhnimi gestami – kar izboljša intimnost in povezanost.
Zakaj je razumevanje relacijskih potreb pomembno
Zadovoljevanje osmih relacijskih potreb v integrativni psihoterapiji ustvarja čustveno zdravilno okolje in spodbuja osebno rast. Terapevti podpiramo varnost, validacijo, sprejemanje, samoizražanje, vzajemnost in izražanje ljubezni, kar klientom pomaga celiti rane, razvijati samospoštovanje in ustvarjati izpolnjujoče odnose. Relacijske potrebe niso abstraktne – so doživete, občutene in izražene. Njihovo zadovoljevanje v terapiji ni le tehnika, temveč dejanje povezovanja in skrbi, ki odpira vrata trajni preobrazbi.

#### 8 stvari, ki bi jih o čustvih morali vedeti že otroci
Čustva so nekaj vsakdanjega. So nekaj s čimer se začnemo srečevati že kot dojenčki in so nekaj, kar ostaja z nami celo življenje. Naše razumevanje čustev pa je tisto, ki močno vpliva na kvaliteto našega življenja. Zato je nekaj stvari, ki bi jih o čustvih morali vedeti že kot otroci.
1. Slaba čustva ne obstajajo.
Jeza, dvom, strah, sram in razočaranje niso slaba čustva. Slaba čustva namreč ne obstajajo. Mi smo tisti, ki čustvu damo pozitivni ali negativni predznak. Zato je dovoljeno čutiti čisto vsa čustva. In ne, če nas je strah, nismo mevže, če smo žalostni, nismo cmere in občutljivci, če smo jezni, nismo tečni in ne trmarimo, ampak smo čisto običajno človeško bitje, ki se ob nečem ne počuti dobro in to izrazi na svoj način.
2. Čustva nosijo vsak svoje sporočilo in pomembno je, da ga razumemo.
Čustva so zemljevid do stvari, ki v nas zbujajo dobre in malo manj dobre občutke. Kadar se ob nečem ne počutimo dobro se vprašajmo zakaj. Kako razumemo neko situacijo, vedenje ali besede druge osebe, da se ob njih počutimo slabo? V odgovoru na to vprašanje se skriva sporočilo čustva in ko ga prepoznamo lahko čustvo spustimo.
3. Čustva ne padejo iz neba, temveč jih ustvarjamo s svojim razmišljanjem.
Naša interpretacija vedenja drugih in okoliščin je tista, ki povzroči nastanek čustva. In ne drugi ali okoliščine sami po sebi.
4. Drugi nas ne morejo osrečiti.
Uf, še dobro. V nasprotnem primeru bi bili pravzaprav sužnji dobre volje drugih, prepuščeni na milost in nemilost njihovi prijaznosti in dobroti. Svoja čustva kreiramo sami. Lahko mi podarite cel svet, pa ne bom srečna, če bom ob tem razmišljala, da ste mi ga podarili samo zato, ker nekaj želite od mene. Jaz sem tista, ki se odločim kako se bom ob tem počutila.
5. Sami smo gospodarji svojega počutja.
Vsako čustvo lahko na enostaven način povabimo v svoje življenje. In to tudi delamo, a pogosto ne namenoma. V službi se je zgodil neljubi dogodek iz katerega ste odšli jezni. Koliko osebam potem o tem dogodku poveste? In kako se ob tem počutite? Vsakič, ko pripovedujemo o njem, doživljamo jezo in se ob tem seveda slabo počutimo. Čigava je odgovornost za naše nenehno razlaganje o neljubem dogodku? Samo naša. Mi smo gospodarji svojih čustev in počutja.
6. Svet vidimo vsak skozi svoja očala.
Vzgoja, naša prepričanja in interpretacije preteklih izkušenj oblikujejo naš pogled na svet. Zato je logično, da ne moremo imeti vsi enakega. In zato tudi ni smiselno prepričevati drugega, da imamo mi prav. Čisto možno je, da imava prav oba. In tudi če nimava, je res moja dolžnost, da drugega prepričam, da imam prav? In če smo gospodarji svojih čustev in razmišljanj, ali sploh imam moč, da drugega prepričam v svoj prav? Sposobnost sprejemanja različnih mnenje je pot do boljšega počutja.
7. Opravičilo in odpuščanje nista znak šibkosti in ponižnosti.
Opravičiti se in odpustiti je težko. Vsaj dokler verjamemo, da je to znak šibkosti, da je to znak, da smo drugemu priznali premoč. Sposobnost iskrenega opravičila in odpuščanja sta kvaliteti močnih in pogumnih.
8. Tudi to kar govorimo sebi je pomembno.
Besede imajo svojo moč. Vse kar pogosto avtomatsko, v mislih ali na glas, govorimo sebi in o sebi vpliva na nastanek čustev in na naše dobro ali slabo počutje. Nekje sem nekoč prebrala, da naših prijateljev že zdavnaj ne bi več prenašali, če bi z nami govorili tako, kot mi včasih govorimo sami s seboj. Dobri gospodarji svojega počutja so pozorni tudi na to in so prijazni ne le do drugih temveč v prvi vrsti do sebe.

#### 8 stvari, ki bi jih oče moral povedati svojemu odraščajočemu sinu
Očetje imajo pomembno vlogo pri vzgoji svojih sinov in njihovemu razvoju. Tukaj je nekaj stvari, ki bi jih oče moral povedati svojemu odraščajočemu sinu:

 	"Rad te imam ne glede na vse" - oče mora poudariti svojo ljubezen do svojega sina in mu povedati, da ga bo imel rad ne glede na njegove uspehe in napake.
 	"Tukaj sem zate" - oče mora biti za svojega sina prisoten in mu biti podpora, ki mu bo pomagala pri reševanju težav in premagovanju ovir.
 	"Tvoja varnost je moja najpomembnejša skrb" - oče se mora zavzemati za sinovo varnost, tako fizično kot čustveno.
 	"Spoštuj druge" - Spoštovanje drugih ljudi in njihovih čustev.
 	"Bodi iskren in pošten" - Iskrenosti in poštenosti v vseh odnosih.
 	"Bodi odgovoren" - Odgovornost za svoja dejanja in posledice.
 	"Bodi vztrajen in se ne ustavi pred ovirami" - Vztrajnost in neustrašnost pri premagovanju ovir in doseganju ciljev.
 	"Bodi hvaležen" - Hvaležnost in cenjenje tistega, kar imamo.

Pomembno je, da očetje izberejo svoje besede in dejanja previdno in da svojim sinovom pomagajo zrasti v zrele in odgovorne osebe.

#### 8 stvari, ki me jih je naučila hči
Ogromno stvari se lahko naučimo od naših otrok. Mene hči že osemnajsto leto uči, kako biti najboljša verzija sebe, neusmiljeno mi drži ogledalo mojih razpoloženj in zahteva od mene, da sem neprestano čuječa in ljubeča. Zavedam se, da sem ji vzgled in se pogosto ugriznem v jezik, ko bi sicer odreagirala na določene situacije, ki niso v zvezi z njo, nepremišljeno ali brezobzirno. Vem, da me opazuje in ocenjuje.

Tole je nekaj stvari, za katere se zavedam, da sem se jih naučila od nje. Ker naša deca so iskrena, neposredna in so res strogi sodniki, sploh najstniki v prehodu v odraslo dobo.

 	Bodi ti. Ko se staramo, včasih izgubljamo stik s samim seboj, kdo v resnici smo in kaj sploh hočemo. Dajmo se spomniti, da smo lahko radovedni in kreativni, četudi se bližamo petdesetemu letu starosti. Razmišljajmo izven škatle, se je brez veze omejevati.
 	Ni pomembno, kaj drugi mislijo. Odločite se in naredite nekaj drugačnega, odbitega, svežega. Si upate? Ali pa vas je strah, kaj bodo rekli drugi? Nima smisla, življenje je res prekratko!
 	Uživajte in se imejte fajn. Malce razmislite o tem, kaj vas veseli, vas je pritegnilo in vam pričara širok nasmeh na obraz. Se sploh spomnite? Ali zgolj samo jamrate in se pritožujete?
 	Ne bojte se postaviti za sebe in svojo vizijo. Zaupajte v sebe in svojo moč. Ali pa morebiti dovolite drugim, da hodijo po vas in vam vsiljujejo svoje mnenje? Naučite se reči “prijazni ne“.
 	Vsega ne zmorete narediti sami. Poiščite pomoč, ko se zaletite v zid lastne trme in nepopustljivosti. Nič ni narobe, ko si priznate nemoč in poprosite za pomoč, nasvet ali podporo. Otroci to zlahka naredijo.
 	Lahko smo ranljivi, je v redu. Otroci in najstniki so močno ranljivi, prav tako smo tudi mi, odrasli, vsi. Vse je v redu, ko si to priznamo. In pravzaprav, zakaj bi jo sploh skrivali? Ne bojte se sodbe drugih, glejte zgornje točke!
 	Bodite neodvisni. Samostojni in samozavestni. Pa to sploh znate?
 	Spoznajte in se povprašajte, kaj si želite in pojdite v akcijo za dosego svoje želje in cilja. Ni tako težko, kot se vam morebiti zdi. Upoštevajte vse zgoraj navedeno in poleteli boste k spoznanju o sebi, kot o najboljši verziji.

Ja, pa to je le nekaj spoznanj. Vsak dan me moja mlada dama nauči kake najstniške simpatične lumparije, slenga, stila razmišljanja in izkazovanja čustev. Mi je v čast, da se trudim jo slišat tako kot pove, četudi kdaj v sebi prevedem čisto po odraslo, kar me seveda hitro popravi. Se učim vsak dan sproti!

#### 8 Tibetanskih simbolov sreče in blaginje - Aštamangala
V tibetanski budistični tradiciji obstaja osem velikih simbolov, ki prinašajo srečo in blaginjo. Toda to niso simboli, ki bi, kot se pogosto misli, prinašali srečo sami po sebi in že samo s tem, da jih nosimo na sebi ali da smo se obkrožili z njimi. Usmeritev zavesti, kontemplacija in meditacija na njih spodbujajo človeka k delovanju, kar ga postopoma lahko pripelje do sreče.

Ko človek živi tisto, kar sporočajo ti simboli, sreča in blaginja prideta kot posledica. V budizmu je sreča plod pravilno usmerjene zavesti, kontrole uma in plemenitega delovanja. V budistični tradiciji teh osem simbolov sreče predstavljajo darila, ki so jih veliki vedski bogovi namenili Budi, ko je dosegel razsvetljenje.

Brama, prvi med bogovi, je prinesel zlato kolo, s katerim od Bude simbolično zahteva, da uči o "obračanju kolesa darme". Indra, bog bojevništva, mu je podaril svojo mogočno belo školjko, da bi z njo "razglašal resnico o darmi" na vse štiri strani sveta. Boginja zemlje Sthavara, ki je bila priča Budovemu razsvetljenju, mu je dala zlato vazo, polno nektarja nesmrtnosti. V tibetanski umetnosti teh osem simbolov sreče krasijo vse vrste svetih in posvetnih predmetov, kot so rezbarjeno leseno pohištvo, keramika, stenske freske, preproge in svileni brokati. Ti simboli so lahko tudi upodobljeni na tleh z moko ali z barvnim prahom, da bi pozdravili obisk verskih dostojanstvenikov v samostan.
1. Senčnik
Senčnik in njegova senca simbolizirata duhovno moč in zaščito, ki nam ju daje Budovo učenje. Tako kot senčnik ščiti pred vročino tropskega sonca in daje prijetno senco, podobno tudi Budovo učenje daje zaščito pred vročo bolečino človeškega trpljenja, ki jo povzročajo strupi, uničujoči za človekovega duha, kot so želja, sovraštvo, pohlep in neznanje. Prek spoznanja Budovega učenja učenec pridobiva moč in modrost, da se lažje spopade z življenjem in se veseli vsega, kar mu to ponuja.

Svileni trakovi, ki visijo s senčnika, predstavljajo različne vrste sočutja do vseh trpečih bitij. Včasih je senčnik prikazan razdeljen na osem polj in takrat predstavlja osemčleno plemenito pot do osvoboditve. Dragoceni senčnik je Budi podaril kralj kačjih duhov ali nag. Ta senčnik je bil obložen z zlatom in dragulji, iz katerih se cedi nektar.
2. Par zlatih ribic
Budizem uči, da se tisti, ki sledijo Budovemu učenju, ne morejo utopiti v neizmernem trpljenju oceana življenja, temveč svobodno plavajo v njem kot ribe. Zlate ribice s svojo popolno svobodo gibanja v vodi predstavljajo radost in srečo življenja ter hkrati plodnost, ker se hitro razmnožujejo. Poleg tega predstavljajo svobodo od omejitev kaste in statusa, saj se med seboj zlahka mešajo in dotikajo. Zlate ribice se prikazujejo v paru, obrnjene ena proti drugi. To naj bi kazalo na združitev moškega in ženskega principa, enotnost in enakopravnost moža in žene v zakonu, kar je eden od temeljnih pogojev za srečo. Predmeti z upodobljenimi prikazi zlatih ribic se običajno dajejo kot poročno darilo.
3. Sveta vaza z dragocenostmi
Za budiste ni ničesar večjega, niti na materialni niti na duhovni ravni, kot je neizčrpno bogastvo Budovega učenja. To bogastvo je pogosto predstavljeno z vazo, polno draguljev. V njej so dragulji vseh vrst, vključno z draguljem razsvetljenja. Ta božanska "vaza izobilja" ima lastnost, da je vedno polna, ne glede na to, koliko draguljev se vzame iz nje. "Vaza neizčrpnih zakladov" je oblikovana po tradicionalni indijski glineni posodi, ki je znana kot kalaša ali kumba ter ima tanko podnožje, trebušasto obliko in ozek vrat. Trebušasta oblika je na Vzhodu vedno simbol obilja. Kot zamašek ima en sam dragulj ali pa skupino treh draguljev, ki predstavljajo Budo, darmo (Budovo učenje) in sango (meniška skupnost).

Vaza simbolizira duhovno in materialno izobilje, bogastvo in blaginjo ter dolgo življenje. Med navadnimi ljudmi je še posebej poudarjena materialna blaginja, zato je ta vaza značilna za božanstva, ki prinašajo obilje. Pogosto je prikazana pod njihovimi nogami in se iz nje izlivata neskončni tok draguljev ali pa božanski nektar nesmrtnosti, amrita. Zapečatene vaze se lahko položijo ali pokopljejo na svetih geomantičnih lokacijah, kot so gorski prelazi, romarska območja, izviri, reke in oceani. Tu je njihova funkcija širiti obilje na okolico in umiriti duhove, ki se držijo teh krajev. Toda najpomembnejša naloga je razširiti blagodati Budovega učenja na vse štiri strani neba.
4. Lotosov cvet
Lotos raste iz globine jezera, kjer je ukoreninjen v mulj, nato se prebija skozi vodo, vse do gladine, kjer ustvari svoj cvet. V svoji rasti se razvija skozi vse štiri elemente: raste iz mulja kot elementa zemlje, dviguje se skozi element vode ter izstopi na gladino kot element zraka. Njegov cvet se odpre kot sončni žarki, ki ga obsijejo in simbolizirajo element ognja. Skratka, lotos raste iz blata zemeljskega življenja in se dviguje proti nebeški, duhovni resničnosti. A čeprav raste iz blata, ni umazan z njim. Tako popoln cvet s harmonično usklajenimi vsemi štirimi elementi je zdaj podlaga za razcvet alaje, človeške nesmrtne narave.

Čist bel lotosov cvet je zato metafora za skladen duhovni razvoj. To vključuje nadzor nad svojimi nagoni in željami, čisto psiho in umirjen um. Podobno kot lahko rast in razvoj lotosa uporabimo za sliko duhovnega razvoja človeka kot mikrokozmosa, ga lahko tudi uporabimo za simbol nastanka in razvoja univerzuma kot makrokozmosa. Zato se bogovi, Buda in nasploh vsa popolna bitja prikazujejo, kako sedijo na lotosu kot svojem prestolu. Oni so gospodarji štirih elementov sveta samsare. Rast lotosa, ki se še ni razcvetel, pogosto predstavlja razvoj učenca oz. učenčevo pot iz temnega blata materializma do čistosti razsvetljenja.
Na ta način se prek plemenitih misli, besed in delovanja njegova "duša" razcveti in se osvobodi cikličnega obstoja. Tako učenec postane učitelj. Rdeči lotos je simbol ljubezni, sočustvovanja in čistosti. Beli lotos je simbol miru in duhovnega razsvetljenja.
5. Zastava zmage
Zastava zmage je zgodnji budistični simbol Budovega razsvetljenja ter zmage nad bogom smrti Maro in njegovimi demoni. Legenda pravi, da je Mara, skupaj s svojimi demoni, 49 dni preizkušal princa Sidarto in ga poskušal ustaviti na njegovi poti do končne osvoboditve. V zgodnjem budizmu je Maro predstavljala skupina štirih demonskih bitij oz. "zlih vplivov" ali mar. Prvi od teh štirih mar je bil demon petih agregatov osebnosti, ki nas sili, da se oklepamo oblik, percepcije in mentalnih stanj (skanda-mara), drugi je bil demon, ki zastruplja um (kleša-mara), tretji je bil demon smrti (mritju-mara), četrti pa demon želje in skušnjave (devaputra-mara). Buda jih je na svoji poti proti razsvetljenju vse premagal. Pozneje je zastava sprejeta kot simbol velike Budove zmage nad štirimi Marovimi aspekti.

V tibetanski tradiciji se zastave zmage pojavljajo v 11 različnih oblikah, kar predstavlja 11 različnih načinov premagovanja demonov, ki naseljujejo zavest.

Teh 11 načinov so: pridobivanje znanja, razvoj modrosti in sočustvovanje, meditacija, plemenit način življenja, opuščanje napačnih stališč, usmeritev proti duhovnim ciljem, pravilna sredstva za življenje, nesebičnost in enotnost treh samadijev: praznine, brezobličnosti in brezželjnosti. 

Zastave zmage lahko vidimo na samostanih in tempeljskih strehah, kjer so običajno nameščene na štirih vogalih strehe, s čimer simbolizirajo Budovo zmago nad štirimi marami. V svoji najbolj tradicionalni obliki je zastava zmage oblikovana kot nosilec cilindraste oblike, ki je nameščen na dolgem lesenem drogu. Nad njim, na vrhu droga je mali beli sončnik. Zgornji del nosilca je pogosto okrašen s tigrovo kožo, ki simbolizira Budovo zmago nad jezo in agresijo.
6. Školjka
Bog bojevništva Indra je po tem, ko je premagal Maro, podaril Budi belo školjko. Z njo je Buda neustrašno razglasil svoje učenje na vse štiri strani sveta. Podobno kot močan zvok školjke odmeva daleč in razganja zlo, tako se tudi Budovo učenje širi na vse strani sveta ter razbija temo neznanja in trpljenja. Školjka se uporablja pri budističnih svečanostih in takrat predstavlja širjenje Budovega učenja po vsem svetu. Obstaja tudi verovanje, da njen zastrašujoči zvok odganja zle duhove, odvrača naravne nesreče, ki jih povzročajo ti duhovi, ter prestraši vsa škodljiva bitja.
7. Vozel neskončnosti
Vozel neskončnosti, ki nima ne začetka in ne konca, je v tibetanskemu budizmu običajni prikaz minljive stvarnosti, samsare. Predstavlja karmo in tkanino življenja, njene niti pa simbolizirajo to, da je v univerzumu vse skladno prepleteno in povezano ter soodvisno. Na ta način so povezane tudi vse naše usode. Je simbol vesoljnega reda in harmonije, ki se ga moramo naučiti prepoznati ter ga prenesti na družbo in svoje vsakdanje življenje. Vozel neskončnosti kot simbol samsare predstavlja tudi minljivo in iluzorno eksistenco, v katero smo ujeti v brezštevilnih krogih umiranja in ponovnega rojevanja.
8. Kolo dharme
Budizem je kolo sprejel kot glavni znak čakravartina ali idealnega univerzalnega vladarja, ki etično in plemenito vlada celemu svetu. To kolo je znano kot darmačakra ali "kolo darme", kolo Budovega učenja. Tibetanski izraz za darmačakro pomeni "kolo transformacije" ali kolo duhovne spremembe. Hitro gibanje kolesa predstavlja hitro duhovno preobrazbo, razkrito v Budovem učenju.

Budova prva pridiga v Parku jelenov v Sarnathu, ko je prvič govoril o štirih plemenitih resnicah in osemčleni plemeniti poti, je znana kot "prvi obrat kolesa darme". Njegove poznejše pridige v Rajghirju in Šravasti so znane kot "drugi in tretji obrat kolesa darme".

Samo kolo se lahko razlaga na različne načine, odvisno od tega, kaj želimo poudariti. Tako lahko trije deli koles − platišče (obroč), napere (špice) in os (pesta) simbolizirajo tri vidike budističnega učenja: etiko, modrost in koncentracijo. Ali pa os, okoli katere se vse vrti, predstavlja Budo, napere Budovo učenje in obroč meniško skupnost. Ko se os nanaša na posameznika, predstavlja njegov duhovni del (budično naravo), napere pot iskanja modrosti in obroč vsakdanje življenje (samsarično eksistenco). Če kolo ima osem naper, vsaka od njih predstavlja enega od členov osemčlene plemenite poti. Ti členi so:

− 1 - pravilno razumevanje,
− 2 - pravilen namen,
− 3 - pravilen govor,
− 4 - pravilno delovanje,
− 5 - pravilen način življenja,
− 6 - pravilen napor,
− 7 - pravilno zavedanje,
− 8 - pravilna zbranost

Avtor: Stjepan Palajsa

#### 8 zlatih načel ajurvedske prehrane
Če jedi ne temeljijo na osnovnih načelih ajurvedske prehranjevalne kulture, lahko škodujejo, pa čeprav pri pripravi upoštevate rase in podnebje,... Ta načela so najpomembnejša od  tega, da pripravljamo uravnotežene jedi, ki pomlajujejo.

1.Ko pripravljate hrano, ne pozabite vključiti vseh ras. Potrudite se in v vsak obrok vključite raznolike sestavine ter pazite, da ne uživate jedi, ki so po naravi nezdružljive.

Vedno uživajte tople in tekoče jedi z zmerno količino maščobe. Nikoli ne uživajte konzerviranih jedi, ki ste jih skuhali prejšnji dan in shranili čez noč (basa).

2. Nikoli ne uživajte hrane v stresnih okoliščinah ali pod kakršnimkoli čustvenim pritiskom. Če se znajdete v takem stanju tik pred obrokom, malo počakajte, naredite nekaj dihalnih vaj, umijte se po obrazu z mrzlo vodo in šele nato udobno sedite za mizo.

3. Preden začnete jesti, pomislite na hrano, ki je osnova telesne energije. Oglejte si jo in si zaželite, da bi vam njenih petero prvin zagotovilo ravnovesje, moč in zdravje.

4. Ne jejte ne prehitro ne prepočasi. In nikar ne govorite s polnim usti.

5. Ajurveda priporoča pitje tik pred jedjo ali eno uro po njej. 

6. Nikoli ne zaužijte ničesar, dokler docela ne prebavite predhodnega obroka. Če telo še zmeraj prebavlja predhodni obrok, je po ajurvedi strupeno vse, kar jeste. Ne zaužijte ničesar vsaj štiri ure po obroku.

7. Mnogi ljudje zbolijo, ker preveč jedo. Po ajurvedi naj bi pojedli le toliko, da napolnimo želodec do dveh tretjin.

Če je želodec povsem poln, iztisne doše ali energije, vpletene v prebavo hrane, zaradi česar lahko pride do različnih prebavnih motenj. Ena takih je amadoša, kar pomeni, da delno prebavljena ali neprebavljena hrana ostane v želodcu ali črevesju ter zastruplja celotno telo.

8. Nikoli se ne prhajte ali kopajte takoj po obroku. Počakajte najmanj dve ure, raje tri. Ogibajte se tudi vsem oblikam telesne vadbe takoj po jedi. Vse to vodi k vata vikriti. Večerjajte vsaj dve uri prej, preden ležete.

Peto, šesto in sedmo načelo so izjemno pomembna in z njimi sem pomagala številnim ljudem z želodčnimi težavami, saj sem jih pripravila do tega, da so zaživeli po njih. Svetujem vam, da vključite te osmero načel v svoj življenjski slog, pa ne le zaradi ohranjanja teže, ampak tudi zato, da boste ohranili zdravje.
Povzeto iz knjige Hujšanje z ajurvedo in jogo >> ... sedaj 30% popust

#### 8 znakov, ki kažejo na rdeče zastavice v razmerju
V začetnih fazah zveze je enostavno spregledati opozorilne znake, ker smo navdušeni nad novo osebo in si želimo, da bi stvari delovale. Vendar so rdeče zastavice pomembni pokazatelji, ki nam lahko prihranijo veliko bolečine in razočaranja v prihodnosti.
Rdeče zastavice niso le drobne pomanjkljivosti, ampak resni opozorilni znaki, ki kažejo, da nekaj ni v redu – bodisi s to osebo bodisi z dinamiko odnosa. Če jih ignoriramo, se pogosto znajdemo v nezdravem in celo toksičnem razmerju.
Tukaj je nekaj ključnih rdečih zastavic, na katere moramo biti pozorni.

1. Nekdosledno vedenje in mešani signali
Oseba ti danes pošilja dolga sporočila in govori, kako neverjeten/a si, naslednji dan pa se obnaša hladno in distancirano. Enkrat se zdi, da želi resno zvezo, drugič daje vtis, da ni prepričan/a.
Zakaj je to nevarno?Nekdo, ki je resnično zainteresiran, bo dosleden. Če oseba pošilja mešane signale, to pomeni eno od dveh stvari: ali ni prepričana vase ali pa te testira, kako malo truda mora vložiti, da te obdrži v svojem življenju.
Kaj storiti?Ne igraj njihovih iger. Če ni jasne komunikacije in doslednosti, pojdi naprej.

2. Ne spoštuje tvojih meja
Kadarkoli izraziš svoje meje – bodisi glede tempa zveze, telesne bližine ali osebnega prostora – oseba poskuša tvoje meje ignorirati, minimalizirati ali prestopiti.
Zakaj je to nevarno?Meje so ključne za zdrave odnose. Če jih nekdo ne spoštuje zdaj, se bo to le še poslabšalo, ko bo razmerje napredovalo.
Kaj storiti?Postavi jasne meje in poglej, kako oseba reagira. Če jih ne spoštuje, je to znak, da ni pravi/a zate.

3. Prehitro postane preveč intenziven/intenzivna ("love bombing")
Oseba te komaj pozna, a že govori o tem, da si "sorodna duša", te zasipava s komplimenti, darili in obljubami o skupni prihodnosti.
Zakaj je to nevarno?To se morda sliši romantično, vendar pogosto pomeni manipulacijo. "Love bombing" je taktika, kjer nekdo hitro ustvari močno čustveno navezanost, nato pa, ko te ima pod nadzorom, postane hladen in čustveno nedostopen.
Kaj storiti?Zaupaj svojemu občutku. Če se vse dogaja prehitro, si vzemi čas in opazuj, ali je oseba resnično iskrena ali samo manipulira s tvojimi čustvi.

4. Slabo ravna z drugimi ljudmi
Bodi pozoren/a, kako se oseba obnaša do natakarjev, prodajalcev, družine in prijateljev. Če je nespoštljiv/a, nesramen/a ali celo agresiven/a do drugih, je to velika rdeča zastavica.
Zakaj je to nevarno?Če nekdo ne spoštuje drugih ljudi, bo sčasoma enako ravnal tudi s tabo.
Kaj storiti?Ne ignoriraj tega. Oseba, ki slabo ravna z drugimi, ni primeren partner.

5. Nima nadzora nad jezo ali agresijo
Če oseba hitro izgubi živce, kriči, meče stvari ali se celo fizično obnaša nasilno, je to izjemno resna rdeča zastavica.
Zakaj je to nevarno?Ljudje, ki ne obvladajo svoje jeze, pogosto postanejo čustveno ali fizično nasilni. Ne domnevaj, da se bo to izboljšalo – ponavadi se sčasoma le še poslabša.
Kaj storiti?Nikoli ne opravičuj nasilnega vedenja. Če se nekdo hitro razjezi in te straši, čim prej odidi iz tega odnosa.

6. Nenehno kritizira in zmanjšuje tvojo samozavest
Oseba pogosto komentira tvoj videz, način govora, hobije ali življenjske odločitve na način, ki te spravlja v dvom vase.
Zakaj je to nevarno?To je taktika nadzora. Če te nekdo zmanjša do te mere, da se počutiš nevrednega/negotovega, te bo lažje manipuliral.
Kaj storiti?Samozavesten partner bo spodbujal tvojo samozavest, ne pa jo uničeval. Če te nekdo stalno kritizira, to ni oseba, ki si jo želiš ob sebi.

7. Vedno je žrtev in nikoli ne prevzame odgovornosti
Vedno so vsi drugi krivi za njihove težave – bivši partnerji, šef, prijatelji … Nikoli pa ne priznajo svojih napak.
Zakaj je to nevarno?Če oseba ne prevzame odgovornosti za svoja dejanja, bo sčasoma začela obtoževati tudi tebe in te kriviti za vse težave v razmerju.
Kaj storiti?Če opaziš, da oseba vedno igra žrtev in ne prevzema odgovornosti, se raje umakni.

8. Velike nepojasnjene skrivnosti in laži
Če oseba pogosto laže ali skriva stvari, je to velik opozorilni znak.
Zakaj je to nevarno?Zaupanje je temelj vsakega odnosa. Če oseba laže o majhnih stvareh, bo verjetno lagala tudi o pomembnih stvareh.
Kaj storiti?Odnos brez poštenosti nima prihodnosti. Če opaziš vzorec laganja, odidi.

Ne ignoriraj rdečih zastavic!
Največja napaka, ki jo ljudje naredijo, je, da ignorirajo opozorilne znake in upajo, da se bo oseba spremenila. Rdeče zastavice so tam z razlogom – in če jih vidiš zdaj, se bodo v prihodnosti samo še bolj izrazile.
Zaupaj svojim občutkom. Če te nekaj zmoti, ne ignoriraj tega.Ne poskušaj "popraviti" nekoga. Ljudje se spremenijo le, če to sami želijo.Ceni sebe dovolj, da se umakneš iz nezdrave situacije.
Najboljši odnos je tisti, v katerem se počutiš varno, ljubljeno in spoštovano.
V branje priporočamo tudi knjigo Pot do ljubezni - Kako si postaviti višje standarde, najti pravo osebo zase in živeti srečno (ne glede na karkoli) >>

#### 8. Ogrevanje sklepov ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 9 arhetipskih zgodb o sebi, ki jih ponotranjimo v otroštvu
Ljudje smo nepoboljšljivi pripovedovalci. Pripovedujemo zgodbe o neuspehu, zgodbe o uspehu, zgodbe, ki so dolge, kratke, izmišljene, dolgočasne, neverjetne, pristranske in še in še. Zakaj so zgodbe tako mogočne in vseprisotne? Zato, ker je od njih odvisno naše preživetje. V trenutku, ko pridemo na svet, začnemo ustvarjati zgodbo, ki nam pomaga osmisliti boleče stvari, ki se nam zgodijo.
Že kot majhni otroci si začnemo pripovedovati zgodbo o sebi
Ne podcenjujte majhnih otrok. Zelo pametni so. Ne le da razumejo sporočila svoje družine in vrstnikov o tem, kdo so in kaj pričakuje svet od njih; oklenejo se jih. Sčasoma začnejo na podlagi teh izkušenj in nezavednih sporočil ustvarjati do potankosti izdelano zgodbo o svoji identiteti in vrednosti, zgodbo, ki se globoko zakorenini v njihovo srce.

To je zgodba, ki nam je kot otrokom pomagala vedeti, kdo moramo biti in kaj moramo početi, da se bomo počutili varno.

Mnogi terapevti pravijo, da na temelju te zgodbe, ki si jo pripovedujemo, dejansko zgradimo svoje življenje. Oblikuje našo identiteto in osebnost.
Kot otroci z zgodbo o sebi osmislimo svet
Če vas je oče na primer hvalil samo takrat, ko ste zmagali na nogometni tekmi, ali če ste slišali razočaranje v maminem glasu, ko ste na preizkusu znanja dobili štirico namesto petice, si verjetno niste mislili: »No ja, moja starša mislita dobro, vendar sta v resnici plitva človeka, ki si želita čudežnega otroka, zaradi katerega bi se počutila bolje glede sebe in bi se z njim lahko hvalila pred prijatelji.« Seveda ne.

Verjetno ste opazili njune odzive in si začeli pripovedovati takšno zgodbo: »Na vsaki tekmi moram zmagati. Na vsakem preizkusu znanja moram dobiti petico. Pri vsem moram biti uspešen/-na, sicer me ljudje ne bodo imeli radi.«

Morda ste bili tih, sramežljiv otrok, čigar želje so se izgubile v družbi ekstrovertiranih prijateljev in ukazovalnih sorodnikov. Ali ste si rekli: »Poiskal bom ogromen megafon in jih prisilil, da me opazijo«? Ali pa ste si nezavedno začeli govoriti: »Nihče ne sliši in ne ceni mojih mnenj in želja. Zakaj bi zapravljal/-a čas in energijo za to, da jim jih razlagam«?

Morda ste doživeli travmo ob ločitvi staršev, nepričakovani smrti sorodnika ali nepredvidljivem vedenju družinskega člana, ki je bil alkoholik. Ste lahko videli onkraj bolečine in prišli do sklepa: »Življenje je polno lepote in grozot, vendar bo nazadnje vse v redu«? Celo pesnik Rilke do takšnega uvida ni mogel priti pri sedmih letih. Verjetneje je, da ste prišli do drugačnega sklepa: »Svet je strašen, nepredvidljiv, poln bolečine. Če ne bom ves čas pazljiv/-a, ne bom pripravljen/-a, ko se bo zgodila naslednja katastrofa.«

Toda ko se enkrat oklenemo teh zgodb, nikdar ne pomislimo, da jih lahko preizprašamo ali napišemo na novo. Vsak dan postane naša osebna različica filma Neskončni dan. Tako kot je moški, ki ga igra Bill Murray, v filmu ujet v zanko dozdevno neskončnih ponovitev istega dne, tudi sami znova in znova ponavljamo enake dogodke in napake. Vidimo samo to, kar smo se naučili videti, ne glede na to, koliko starejši smo ali kako drugačne so naše okoliščine od tistih v otroštvu.

Ampak bistvo je tole: te zgodbe so miti. V otroštvu so nam seveda prišle prav, bile so celo nujne. A če jim nekritično verjamemo tudi kot odrasli, nam začnejo povzročati težave.
Zgodba, ki si jo pripovedujemo o sebi, je mit
Kot je nekoč zapisal Carl G. Jung: »Popoldneva svojega življenja ne moremo živeti po jutranjem programu svojega življenja; kajti kar je bilo dobro zjutraj, zvečer ne bo več, in kar je bilo zjutraj resnica, bo zvečer postalo laž.«

Kar nas je podpiralo v otroštvu, nas omejuje kot odrasle. Stara zgodba še naprej živi v temnih delih našega srca in postane sovražnica naše rasti.
Napišite novo zgodbo o sebi
K sreči lahko kot odrasli napišemo novo zgodbo. Sicer ne moremo spremeniti tega, kar se nam je zgodilo v preteklosti, lahko pa spremenimo svoj način delovanja v sedanjosti. V naslednjih poglavjih se bomo naučili, kako lahko vsak od nas spremeni zgodbo preživetja, ki smo jo napisali kot eden od tipov eneagrama.

Čas je, da opustimo staro zgodbo o sebi. Zmorete, in to knjigo sem napisal, da vam pokažem, kako. Kot je nekoč napisal Mo Willems, avtor otroških knjig: »Če se kdaj znajdeš v napačni zgodbi, odidi iz nje.«
Devet arhetipskih zgodb, ki si jih pripovedujemo o sebi
Če ste zdaj pomislili: Samo devet zgodb za približno sto osem milijard ljudi, ki so kdaj živeli na tem planetu? Nemogoče!, vas razumem, ampak zakaj pa ne? Literarni kritiki menijo, da je v književnosti in filmih samo sedem osnovnih zgodb. So to edine zgodbe, ki jih lahko živimo? Ne vem. Vemo le to, da se teh devet zgodb pojavlja tako pogosto, da bi jim morali nameniti vsaj nekaj pozornosti. Oglejmo si, kako se vsak od devetih tipov osebnosti povezuje z določeno zgodbo.
ENICA: IZBOLJŠEVALEC
Enice so iskreni, vestni, samodisciplinirani in etični ljudje. Temeljna napačna predpostavka njihove zgodbe je prepričanje, da ima svet rad in nagrajuje samo »dobre« ljudi, medtem ko obsoja »slabe«. Če ste ujetnik te zgodbe, skušate pridobiti ljubezen in občutek nadzora s potlačevanjem jeze, doseganjem svojih visokih meril in izpopolnjevanjem sebe, drugih in sveta.
DVOJKA: POMOČNIK
Dvojke so prijazni ljudje, ki radi spodbujajo in pomagajo. Neizmerno si želijo, da bi bili drugim všeč in da bi jih ti cenili. Ljudje, ki živijo v zgodbi pomočnika, so nezavedno prepričani, da ne morejo biti ljubljeni zaradi tega, kar so, ampak zgolj zaradi tega, kar storijo za druge. Zato je logično, da njihovi strategiji za iskanje ljubezni in priznanja postaneta zanemarjanje lastnih potreb in pomoč drugim.
TROJKA: USPEŠNEŽ
Trojke so zagnani ljudje, ki dosegajo visoke cilje in se jim zdi precej pomembno mnenje drugih. Njihova zgodba temelji na zmotnem prepričanju, da je edina pot do priznanja in ljubezni ta, da si uspešen in se za vsako ceno izogibaš porazom.
ŠTIRICA: ROMANTIK
Štirice so ustvarjalni, občutljivi, temperamentni in čustveno intenzivni ljudje, katerih zgodba se vrti okrog zmotnega prepričanja, da jim manjka neki nedoločen delček; dokler ga ne bodo našli, ne bodo nikdar ljubljeni, razumljeni, celoviti ali sprejeti. Ker so zasvojeni z lastnim trpljenjem, se trudijo ohranjati svojo majavo samopodobo in doseči pripadnost s tem, da se kažejo kot posebni in edinstveni.
PETICA: PREISKOVALEC
Petice so zelo pozorni, analitični in čustveno hladni ljudje, ki cenijo zasebnost. Njihova zgodba temelji na prepričanju, da je svet vsiljiv in od njih zahteva več, kot mu lahko dajo. Zato se pred tem zavarujejo tako, da zmanjšajo svoje potrebe, opazujejo namesto sodelujejo, se umaknejo vase in kopičijo znanje, s čimer se skušajo obraniti pred občutki nesposobnosti in nezadostnosti.
ŠESTICA: PRIVRŽENEC
Privrženci so topli, zaupanja vredni, radovedni in tesnobni ljudje, katerih zgodba se vrti okrog prepričanja, da je svet nevaren, edini način za občutenje varnosti in gotovosti pa je, da ostanejo izjemno previdni, sklepajo močna zavezništva in se pripravljajo na najhujše.
SEDMICA: NAVDUŠENEC
Samoomejujoča zgodba sedmic izvira iz njihovega nezavednega prepričanja, da se morajo za vsako ceno izogibati bolečih čustev, misli in situacij. To so očarljivi, inteligentni, zabavni, optimistični in pustolovski ljudje, ki jih je strah, da bi se ujeli v negativna čustva, ki jim ne bi mogli ubežati.
OSMICA: IZZIVALEC
Zgodba osmic se vrti okrog njihovega prepričanja, da živimo v vesolju, kjer je človek človeku volk in kjer zmagajo najmočnejši, ki izkoriščajo nedolžne in slabotne. Osmice so zastrašujoči, energični, avtokratski, samozavestni in gospodovalni ljudje, ki uveljavljajo moč nad drugimi in svojo okolico, da bi prikrili lastno ranljivost in šibkost pred seboj in drugimi.
DEVETICA: MIROVNIK
Zgodba mirovnikov temelji na njihovem nezavednem prepričanju, da drugi mislijo, da njihova prisotnost ni pomembna. Da bi se izognili občutku nepovezanosti in ohranili mir, mislijo, da morajo pluti s tokom, se izogibati konfliktom in se prilagajati željam, stališčem ter prioritetam drugih. To so neproblematični, ljubeznivi in včasih samozadovoljni ljudje, ki se ne postavijo zase in tako tvegajo, da »izgubijo sebe«.
Spremenite zgodbo o sebi
Preučevalci eneagrama pogosto izrazijo navdušenje nad tem, kako dobro jih opisuje. Toda ali je to vse, kar nam eneagram ponuja – statičen opis našega tipa osebnosti, o katerem se lahko pogovarjamo na zabavi ali o njem objavljamo na Instagramu? Nikakor.

Eneagram je recept za globoko spremembo. Osebna preobrazba pa se začne s preobrazbo naše zgodbe o sebi.

Povzeto iz knjig Zgodba o sebi >> in Pot k sebi >>

 

Pripravila: Kaja Regula

#### 9 mask, ki jo nosijo moški
Prepoznate masko, ki jo nosite?
V zadnjih letih sem naredil intervju z več sto uspešnimi moškimi in ženskami z najrazličnejših področij. Ko sem začel raziskovati temo moškosti, sem gostom svoje oddaje postavljal različna vprašanja: Kaj pomeni biti moški? Kako to ovira ljudi? Česa se najbolj bojite? Za koga se izdajate?

Od njih sem izvedel, da smo oz. smo bili vsi negotovi glede nekaterih stvari. Vsi se bojimo oz. smo se bali biti ranljivi in pristni. Čeprav se ta strah pri vsakem posamezniku kaže po svoje, sem lahko ob njihovi pomoči našel devet pogostih mask moškosti, ki jih izmenično nosijo moški:
1. Stoična maska
Ker mora biti vsak moški neranljiv in žilav, pazljivo obvladuje in tlači čustva. Nobenega joka ne sme biti, nobene bolečine, nobene občutljivosti. Med njim in svetom stoji zid, ki ga varuje, tako da se lahko pretvarja, da ne čuti tistega, kar čuti, saj s šibkostjo vabi druge, da ga jemljejo pod drobnogled ter obsojajo in zavračajo.
2. Športna maska
Igrišče je eno od najjasnejših prizorišč, kjer se lahko moški izkaže. V športu se moški dokazujejo in dober športnik je dober moški in pika. To npr. pomeni, da ure in ure preživi v fitnes centru, da bi prišel v formo. In če seveda iz nekega razloga ni dober športnik, je zanj bolje, da to nadomesti s tem, da obožuje šport in o njem ve vse, kar je mogoče vedeti.
3. Materialna maska
Ni bolj prepoznavnega znaka vrednosti moškega od denarnega zneska na njegovem bančnem računu. Ne samo da moški neverjetno trdo dela, da bi zaslužil kar se da veliko denarja, vse to je tudi zaman, če drugi ljudje ne vedo, koliko denarja ima.
4. Spolna maska
Moškega opredeljujejo njegove posteljne trofeje - njegove vrednosti ne določa samo bančni račun, temveč tudi število žensk, s katerimi je spal.
5. Maska agresivnosti
Moški so agresivni. Takšni so že po naravi. Nasilni so in nepopustljivi in nikoli se ne uklonijo. Kadar zagledajo nekaj, kar si želijo, to vzamejo. Normalno, da so vzkipljivi, normalno, da kdaj kaj razbijejo in normalno, da se zapletajo v pretepe. Lovci so, ne nabiralci. To pač počnejo moški. Moški, ki razmišlja drugače, ni moški in je odgovoren za mehkuženje sveta.
6. Maska šaljivca
Moški ima smisel za humor in pamet, ki lahko odbije celo najbolj uničujočo kritiko ali  najbolj nadležen dvom. Da bi govoril o svojih težavah? Že prav, dr. Phil, mogoče pozneje. Cinizem in sarkazem in občutek večvrednosti - to so intelektualna orožja, s katerimi se moški brani pred vsakim poskusom, da bi ga omehčali ali se mu približali.
7. Maska nepremagljivosti
Moški ne čuti strahu. Moški tvega. Moški imajo vse pod nadzorom. Obvladujejo stvari in ne bo jim hudega.
8. Maska vsevednosti
Moški ne prevladuje samo telesno, temveč tudi umsko. Če ne razumete, zakaj je tako, vam bo z veseljem razložil - skupaj z vsemi drugimi temami, za katere je strokovnjak. Nikakor ne potrebuje vaše pomoči - oziroma pomoči kogar koli. Vse ve.
9. Alfa maska
Na najosnovnejši ravni moški verjamejo, da obstajata samo dve vrsti moških: alfe in bete, zmagovalci in poraženci. Noben moški ne prenese, da bi bil drugo - zato mora biti glavni, prvi in zmagati mora v vsem. Moški se nikakor ne sme podrejati. Kot moški mora imeti vajeti v svojih rokah in nikoli ne sme narediti ničesar, kar bi naredil beta (ali ženska).

Številni nosimo maske že tako dolgo, da sploh ne vemo več, kaj je pod njimi. Izgubili smo stik s tem, kje se končamo mi in kje se začnejo maske, kdo smo v resnici. Zato nas ni samo groza sneti mask, to nas tudi boli...
Lewis Howes, povzeto iz knjige Maske moškosti
 

#### 9 načinov za krepitev samozavesti
Kako postati bolj samozavesten je vprašanje, ki mi ga je poslala bralka člankov. Na njeno željo v današnjem članku predstavljam še 9 enostavnih načinov za krepitev samozavesti, dva načina pa sem že predstavila v zapisu Kako biti bolj samozavesten.
1. Seznam uspehov
Ne glede kako samozavestni ali nesamozavestni smo, vedno lahko najdemo dosežke, na katere smo ponosni. Verjamem, da so življenja čisto vseh izmed nas polna velikih in malih uspehov. Zapišimo si jih in jih večkrat preberimo. Ob pogledu na seznam vsega kar smo že dosegli je preprosto težko ostati ravnodušen.
2. Postavljanje malih ciljev
Postavljanje malih ciljev je še eden od načinov kako postati bolj samozavesten. Pomembno pa je, da so cilji takšni, da zahtevajo od nas tudi nekaj truda. Če se nam za dosego cilja ne bo potrebno vsaj malo potruditi, občutka samozavesti ne bomo krepili.
3. Kaj vam daje občutek moči, občutek, da zmorete?
To je odlično vprašanje na katerega si velja odgovoriti, če se sprašujete kako postati bolj samozavesten.

Vas z občutkom, da zmorete napolnjuje pogled na vaš seznam uspehov? Super. Vzemite si čas in si ga večkrat oglejte.

Vas misel na dogodek, ko ste nekaj proti vsem pričakovanjem naredili izvrstno, navdaja s samozavestjo? Odlično. Naj bo to nekaj, na kar boste pomislili večkrat tekom dneva.

Vas s samozavestjo navdaja kateri izmed vaših hobijev? Prav tako odlično. Naj postane del vašega vsakdana.

Vas z močjo navdaja vedenje, da ste se končno lotili nečesa, s čimer odlašate že dlje časa? Super, namenite si pohvalo za to gesto in naj vam služi kot opomnik kaj vse zmorete, če se le odločite.
4. Opazujte svoj notranji dialog
Opazujte kaj o sebi razmišljate v novih in neznanih situacijah. "Ne zmorem. Osramotila se bom. To bi morala znati, vedeti, saj je čisto preprosto. Drugi obvladajo, le jaz ne. V preteklosti sem že poskusila pa mi ni uspelo." Ne sliši se ravno vzpodbudno, mar ne? A vendar je prav to tisto, kar nam tako pogosto roji po glavi. V takšnih trenutkih se osredotočite na svoje pretekle uspehe. Ti so dokaz česa vse ste sposobni in kaj vse zmorete.
5. Ozavestite svoja pričakovanja
Raziščite pričakovanja, ki jih gojite do sebe. Morda pričakujete, da boste vse naredili popolno? Kaj sploh pomeni, da nekaj naredite popolno? Mogoče pričakujete, da boste vedno ravnali prav? Kaj sploh pomeni, da ravnate prav? Kaj pričakujete od sebe v novih in neznanih situacijah? Raziskujte in iščite odgovore na ta vprašanja. Namreč prav vaša pričakovanja so tista, ki narekujejo vaš notranji dialog.
6. Raziščite svoja prepričanja
Prepričanja ležijo v ozadju pričakovanj, ki jih gojimo do sebe (in tudi do drugih) in so prav tako podlaga za naš samogovor. Pogost razlog za nizko samozavest leži ravno v prepričanjih. Poiščite tih in miren prostor, umirite svoj um in v mislih izgovorite vprašanje Kaj verjamem o sebi? Nato z radovednostjo in sprejemanjem opazujte odgovore, ki jih boste dobili. V pomoč pri tem vam je lahko tudi Vodena meditacija za spreminjanje prepričanj.
7. Poze moči
Kako postati bolj samozavesten? Odgovor je preprost. Vadite in uporabljajte poze moči. Raziskave so pokazale, da naša drža telesa vpliva na naše počutje. Stojte pokončno in dvignite roki visoko v zrak - tako kot to naredijo v športu zmagovalci. To je le ena od poz moči, raziskovalci pa so za namen raziskave uporabili kar 5 poz moči in 5 poz nemoči. Katere so in kakšna so bila odkritja raziskave si lahko ogledate tudi v posnetku konference Ted Talk, kjer je o pozah moči spregovorila Amy Cuddy.
8. Hvaležnost
Prepričana sem, da imamo vsi vsaj nekatere telesne karakteristike, ki jih pri sebi občudujemo. Morda so to oči, naš nasmeh, lasje, naša telesna višina, … Osredotočite se na to, kar vam je pri sebi všeč in bodite hvaležni za te karakteristike. Raziščite tudi katere osebnostne lastnosti so tiste, ki jih pri sebi občudujete. Morda ste odlični v organizaciji, vedno priskočite na pomoč in ste darežljivi, morda imate odličen spomin,… Vadite hvaležnost za vse kar ste in kar imate. Pri tem si lahko pomagate z Vodeno meditacijo za krepitev hvaležnosti.
9. Samopohvala
Kreirajte nov večerni ritual. Pred spanjem naredite kratek pregled dneva in se pohvalite za vse, kar ste lepega in dobrega storili in za vse, kar ste v preteklem dnevu dosegli.

Brez akcije ne bo rezultata. Odgovor na vprašanje kako postati bolj samozavesten se ne skriva le v besedah, temveč v prvi vrsti v dejanjih. Zato za konec le še moje vprašanje: Kaj od napisanega boste naredili že danes?

Z ljubeznijo.
Petra

#### 9 nasvetov kako pomagati otroku z ADHD - motnjo pozornosti
Staršem, ki se ne zavedajo, kako deluje protivolja, se lahko zdi, da protivolja izvira iz otroka kot namerno izzivanje njihove avtoritete ali preizkušanje meja. Sledi boj za premoč. Če so taki spori pogosti, postane protivolja uveljavljena kot otrokov samodejni odziv na vsako vrsto starševskih pričakovanj. Kronična protivolja bo zapletla in izničila veliko njegovih odnosov z drugimi ljudmi, tako kot uporna drža do vsake avtoritete in vseh pravil, o čemer poroča veliko odraslih z ADHD.

Obstajajo načini, kako odnos zavarovati pred protivoljo, z besedami Gordona Neufelda, da omilimo dinamiko protivolje.
1. Naj bo navezanost na prvem mestu
Pomembnost odnosa navezanosti je osnovna tema te knjige. Protivolja se močno poveča, če se otrokova navezanost na starša zmanjša, ter se omili, ko se navezanost izboljša. Veliko manj verjetno je da bo otrok nasprotoval nekomu, katerega bližino in stik ceni, kot nekomu, s komer se prepira.
2. Ne zamešajte uklonitve za prostovoljno "lepo vedenje"
Lahko ustvarimo navidezno tesno navezanost, tako, da otroku grozimo ali z njim grobo ravnamo, vendar se v resnici zgodi, da se otrok oklepa starša iz strahu pred zavrnitvijo ali kaznovanjem. Protivolja bo vrela podtalno in prišla na površje pozneje.
3. Ne jemljite otrokove neposlušnosti osebno
Starši, ki otrokovega nasprotovanja ne jemljejo osebno kot izzivanje njihove avtoritete, se izognejo boju za premoč, v katerem vsi izgubijo.
Ne zahtevajo, naj otrok upraviči svoje vedenje, ki ga še sam ne more razumeti. Ne pristanejo v položaju frustracije in pripisovanja krivde.
4. Naredite prostor za nekaj upora v odnosu
Včasih je nasprotovanje pač treba pričakovati. Ko mora starš enostavno izvajati več nadzora in uporabiti več prisile kot običajno, je treba predvideti odziv v obliki protivolje. Starš lahko ostane osredotočen na to, kar je treba narediti, ne da bi bil presenečen ali osupel zaradi otrokovega upora. To ne pomeni, da mora biti po otrokovo, ampak samo da se starš ne odzove z besom ali nemočjo, ki prispeva k sporu.
5. Spustite se samo v tiste prepire, v katerih starši moramo zmagati
Do številnih nesoglasij med starši in otroki pride zaradi manjših zadev - kot so na primer, kateri plašč obleči, kdaj odnesti smeti ven, ali bo za večerjo jabolko ali popečen kruh.  Taki špetirji o nepomembnih razhajanjih samo zakoreninijo protivoljo in spodkopavajo starševsko avtoriteto. Otrokovo samodejno nasprotovanje bo še večje in za prazen nič.
6. Spodbujajte besedno izražanje
Namesto da poskušate obvladovati otrokovo protivoljo, mu pomagajte najti bolj sprejemljive načine za izražanje upora.

Ko otroci začnejo uporabljati besede, so manj prepuščeni na milost in nemilost svojim vzgibom. Zdaj lahko izrazijo občutje, ga dajo iz sebe, kjer ga lahko vidijo. Starši pa jim lahko stojimo ob strani. Rečemo lahko vsaj: "Ja, vem, Razumljivo. Ne pričakujem, da ti je do tega."
7. Starši priznajo, da so lahko tudi oni včasih trmoglavi
Kadar starš čuti, da ga otrok nadzoruje, doživlja svoj samodejni upor namesto zavestne odločitve. Številni starši bodo otroku, ki nekaj zahteva, odgovorili razdražljivo, kar nikakor ni isto, kot če bi se zavestno in ljubeče odločili, da ne bodo ugodili neki nesprejemljivi zahtevi. Ko se sooči s starševskim trmastim uporom, otrok postane še bolj anksiozen in naporen.
8. Po dogodku se pobotajte
Neizogibno pridejo trenutki, ko starši izgubimo oblast nad sabo, trenutki, ko se nam otrokov upor zdi več, kot lahko prenesemo. Odzivamo se, krivimo, smo frustrirani, napadamo.

Odnose lahko popravimo, se pobotamo, imuniziramo otroka pred učinkom naših odzivov v preteklosti in prihodnosti.

"Lahko se pogovorimo," dr. Neufeld svetuje: "Celo po dogodkih, celo dolgo časa po dogodkih, vendar raje takoj po njih, ko se stvari ohladijo."
9. Spodbujajte samodisciplino pri otroku, namesto da ga nadzirate
Vprašanje ni, kako nadzirati otroka, ampak kako najbolje spodbujati otrokov razvoj. Ko postane nadzor nujen, kot je pri agresivnih ali uničujočih vedenjih, je odnos s starši običajno v razsulu in dinamika protivolje je postala že brezmejna. Potrebo po nadzoru lahko preprečimo tako, da ohranjamo odnos in omilimo protivoljo. Na koncu se opozicionalnost, ki jo žene protivolja, razreši z razvojem otrokovega jedrnega sebstva.
Povzeto iz knjige Raztreseni um - Izvor in zdravljenje motnje pozornosti >>
 

#### 9 nasvetov kako umiriti svoje nemirne misli
Obstaja več načinov, kako umiriti nemirne misli:

Meditacija: Meditacija je učinkovit način za zmanjšanje stresa in izboljšanje sposobnosti za koncentracijo. Lahko se naučite tehnik, kot so vodena meditacija, dihanje ali samo-koncentracija.

Fizična aktivnost: Fizična aktivnost lahko pomaga pri zmanjševanju stresa in izboljšanju počutja. Redna telovadba, kot je hoja, tek ali plavanje, lahko pomagajo umiriti nemirne misli.

Spreminjanje misli: Naučite se spreminjati negativne misli v pozitivne. Če naletite na nemirno misel, si zamislite kaj dobrega in se osredotočite na njo.

Pogovor z nekom: Razgovor z nekom, ki mu zaupate, lahko pomaga razjasniti misli in se počutiti bolje. Lahko se pogovorite s prijateljem, sorodnikom ali zdravstvenim delavcem.

Hobiji in zabava: Poiščite stvari, ki vam prinašajo veselje, kot so branje, risanje, glasba ali karkoli drugega, kar vam ugaja. Zabavajte se in se osredotočite na stvari, ki vam prinašajo radost.

Spreminjanje načina življenja: Ugotovite, kaj v vašem življenju vam povzroča stres in se izogibajte tem stresorjem ali se jim izpostavite postopoma. Redno počivajte, uživajte zdrave obroke in se izogibajte pitju alkohola ali kajenju.

Terapija: Terapija je lahko učinkovita pri zdravljenju nemirnih misli. Različne oblike terapije, kot so kognitivno-vedenjska terapija, terapija za obsesivno-kompulzivno motnjo in terapija za stres, so na voljo za pomoč pri zmanjševanju nemirnih misli.

Začnite delati na svojih ciljih: Ko imate cilje, se osredotočate na stvari, ki so pomembne za vas, in zmanjšujete prostor za nemirne misli. Izberite cilje, ki jih lahko dosežete, in se jim posvetite.

Sprejmite svoje misli: Namesto da se trudite, da bi se izognili nemirnim mislim, se naučite, da jih sprejmete in jih ne poskušajte kontrolirati. To je težko, vendar lahko pomaga pri zmanjševanju stresa.

Te tehnike lahko pomagajo pri zmanjševanju nemirnih misli, vendar nekateri ljudje potrebujejo dodatno pomoč. Če se počutite, da ne morete sami obvladovati svojih misli, si poiščite pomoč pri strokovnjaku.

#### 9 razlogov zakaj je dobro, da smo prijazni
Prijaznost je pomemben del vsakega odnosa in lahko pomaga izboljšati naše življenje in življenja ljudi okoli nas. Zato je pomembno, da delamo na svoji prijaznosti in da jo vključimo v naš vsakdan.

Prijaznost ima številne koristi za nas in za druge ljudi okoli nas. Nekateri razlogi, zakaj je pomembno, da smo prijazni, so:

 	Izboljša naše razpoloženje: Ko smo prijazni do drugih, se počutimo dobro sami s seboj in to pozitivno vpliva na naše razpoloženje.
 	Pomaga vzdrževati odnose: Prijaznost je pomemben gradnik zdravih odnosov. Ljudje se radi zadržujejo z drugimi, ki so dobrosrčni in jih spoštujejo.
 	Povečuje samozavest: Ko smo prijazni do drugih, se počutimo cenjene in spoštovane, kar pomaga povečati našo samozavest.
 	Zmanjšuje stres: Prijaznost in pozitivne interakcije z drugimi ljudmi nam pomagajo zmanjšati stres in izboljšati naše splošno počutje.
 	Ustvarja prijaznejšo in bolj povezano družbo: Če vsi ljudje v družbi delajo na prijaznosti in dobrosrčnosti, se družba počuti bolj povezana in prijazna.
 	Pomaga krepiti zaupanje: Prijaznost in dobrota do drugih ljudi lahko pomaga krepiti zaupanje med ljudmi in ustvarjati boljše in trajnejše odnose.
 	Povečuje kreativnost in inovativnost: Prijazno in spodbujajoče okolje lahko pomaga spodbuditi kreativnost in inovativnost, saj ljudje delajo bolje in produktivneje, če se počutijo sprejete in varne.
 	Izboljša zdravje: Prijaznost in pozitivne interakcije z drugimi ljudmi lahko izboljšajo naše zdravje in dobro počutje, saj zmanjšujejo stres in izboljšujejo naše razpoloženje.
 	Spodbuja empatijo: Ko smo prijazni do drugih, se lahko naučimo bolje razumeti in biti sočutni z njihovimi izzivi in težavami, kar pomaga izboljšati naše odnose in družbo kot celoto.

V resnici je prijaznost ena izmed najbolj cenjenih in dragocenih lastnosti, ki jih lahko imamo. Ljudje se radi zadržujejo z drugimi, ki so prijazni, in ko smo prijazni do drugih, se počutimo bolje sami s seboj. Zato je pomembno, da vlagamo čas in trud v razvijanje in ohranjanje naše prijaznosti.

#### 9 spoznanj o življenju - Celestinska prerokba
V Perujskih pragozdovih so našli star rokopis, v katerem je zapisanih devet spoznanj o življenju - spoznanj, ki naj bi jih dojemali drugo za drugim, medtem ko razvijamo duhovno kulturo na Zemlji.

Ko je knjiga Jamesa Redfielda prvič izšla, so bili ljudje, ki so jo prebrali, presenečeni nad njeno vsebino. Povedali so prijateljem zanjo, ti pa naprej svojim prijateljem. Tako se je novica o tej čarobni, ganljivi knjigi širila od ust do ust po deželi, njene prerokbe pa so navdušile in pretresle na stotisoče bralcev in jim razodele, kaj se jim pravzaprav dogaja v življenju.

Zdaj so spoznanja, vizije in skrivnostna natančnost Celestinske prerokbe pred vami. Prilika, polna življenjskih resnic, ki se bere kot napeta pustolovska zgodba, se začne z izginotjem starodavnega perujskega rokopisa. Zanj ve le nekaj zahodnjakov in vlada ga želi obdržati v tajnosti, toda dragoceni dokument vsebuje pomembno skrivnost: devet spoznanj, ki naj bi jih človeštvo ob vstopu v obdobje duhovne zavesti razumelo in sprejelo.

V zgodbi se boste pridružili iskalcem rokopisa in njegovih skritih zakladov, ki vas bodo popeljali visoko v Ande. Popeljali vas bodo tudi do osupljivih odkritij. Hitro boste prepoznali resnico prvega spoznanja:
V življenju vsakega od nas se dogajajo skrivnostna naključja - nenadni, sočasni dogodki, ki nas, ko si jih pojasnimo, usmerijo k naši resnični usodi.
Ko boste odkrili in razumeli vseh devet spoznanj, si boste lahko ustvarili novo podobo človeškega življenja, pozitiven pogled na reševanje planeta, bitij na njem, njegove lepote.
Več v knjigi Celestinska prerokba >> 
 

#### 9 sprememb, ki lahko spremenijo vse
Spremenite svojo odločitev, da "morate uspeti sami"Spremenite svojo izbiro čustevSpremenite svojo izbiro misliSpremenite svojo izbiro resniceSpremenite svojo predstavo o sami SpremembiSpremenite svojo predstavo, zakaj pride do SpremembSpremenite svojo predstavo o prihodnjih SpremembahSpremenite svojo predstavo o življenjuSpremenite svoje mnenje, kdo ste

Prva sprememba, ki vam jo predlagam, je sprememba načina, kako se soočate s spremembo.Večina ljudi se ji izmika. Ne marajo je, saj sprememba prinese nekaj neznanega. Nekaj ali nekoga pustiš za sabo in se podaš naprej v Neznano. Za nekatere to pomeni negotovost, morda celo grožnjo preživetju. In večina se mora s tem soočiti sama.

Ko se nam začnejo tresti tla pod nogami, se zapremo vase. Tudi jaz sem se. Pa vi? Tega ne počnem več, nekoč pa sem. Zato mi je bilo to tako dobro znano. Celo tisti v resnih zvezah ali poročeni ali pa v dolgoletnih poslovnih zvezah pogosto obmolknejo, se umaknejo, zaprejo vase (in se včasih tudi sovražijo).Zato upam, da boste storili vse po svoji moči in se potrudili, da ne boste šli sami skozi to kritično obdobje svojega življenja. Branje te knjige je dober začetek. Pravzaprav odličen začetek. Toda šele začetek. No pa poglejmo....

Neale Donald Walsch, povzetek iz knjige Ko se vse spremeni, spremeni vse

#### 9 stvari, ki jih moramo narediti pred smrtjo
Seznam stvari, ki jih želimo storiti pred smrtjo, je način, kako si postavljamo cilje in izpolnjujemo sanje. Seznam stvari oziroma t.i. "Bucket list" ni omejen na potovanja in avanture, temveč lahko vključuje tudi osebne in družinske cilje, kot so izobraževanje, karierni cilji in družinske tradicije.

 	Potovanje na eksotično destinacijo: Uživajte v kulturi, hrani in naravi neznanega kraja.
 	Dovolj spanca: Zagotoviti si dovolj spanca je nujno za dobro počutje in zdravje.
 	Spoznajte nove ljudi: Spoznajte nove ljudi in si pridobite nova prijateljstva.
 	Osvojite novo veščino: Naučite se plesati, igrati na inštrument ali govoriti nov jezik.
 	Uresničite karierni cilj: Začnite novo kariero, si pridobite novo znanje ali dosežite cilj v trenutni karieri.
 	Posvetite se družini in prijateljem: Preživite čas z družino in prijatelji, ki jih imate radi.
 	Ukvarjajte se s športom: Začnite se ukvarjati s športom, ki vas veseli in vas sprosti.
 	Delajte nekaj dobrega za druge: Posvetite se dobrodelni organizaciji ali si vzemite čas za pomoč drugim.
 	Poslušajte svoje telo: Poslušajte svoje telo in se držite zdravega načina življenja, ki vključuje zdravo prehrano in redno telesno vadbo.

Seznam "stvari, ki jih je treba narediti" se lahko spreminja skozi čas, vendar je pomembno, da se osredotočimo na tiste stvari, ki so nam resnično pomembne in nas veselijo. In najpomembnejše je, da jih uresničimo in uživamo v njih, ker življenje je kratko in dragoceno.

#### 9 stvari, ki privabijo v življenje tisto, kar si želimo
Devet načel, ki vam bodo pomagala privabiti stvari, ki vas v življenju navdihujejo:
1. Privabljanje je lažje, kadar izberete, kar vas navdihuje
Navadno vas nekaj navdihne zato, ker se spomnite, kaj ste načrtovali pred utelešenjem in je na vašem notranjem zemljevidu.
Torej se  zazrite vase in odkrijte, ob čem se dobro počutite. Ne zaustavljajte se. Drznite si imeti sanje. Dejstvo, da si jih lahko predstavljate in se ob njih dobro počutite, pomeni, da so možne.
2. Več ko dajete, več prejemate.
Kadar dajete, potrjujete, da "imate", sicer ne bi mogli dajati. Kadar je vaša pozornost, tudi nezavedno, osredotočena na "imam", privabljate več stvari.
Torej velikodušno dajajte. Dajajte, kar morete, da bi pomagali drugim, tako materialne stvari kot tudi sebe. Dajajte čas, potrpežljivost, nedeljeno pozornost, odpuščanje, sočutje in ljubezen. Kadar dajete te stvari, privabljate, da jih boste imeli. Bodite tudi hvaležni za vse, kar je okoli vas. Osredotočanje na hvaležnost privablja več razlogov, zaradi katerih boste hvaležni. Bodite hvaležni za ljdi v svojem življenju in za blagor, ki vas obdaja.
3. Vredni ste živeti svoje sanje.
Nihče ni boljši od drugih. Vsi smo del Boga in vsi se rodimo z božansko pravico, da spoznamo srečo.
Če se zazrete za svoje cilje in sanje ter prepoznate, zakaj si jih v resnici želite uresničiti, boste oskrili silo, ki vas navdihuje - razlog, zakaj si želite, kar si želite. Ko ga poznate, lažje doživite srečo.
4. Čustveni naboji pospešijo in upočasnijo stvari.
Čustvo je energija v gibanju. Kadar si predstavljate, kar si želite, vas preplavita navdušenje in vzhičenost nad tistim, kar vidite, in če ta pozitivni čustveni naboj priključite podobi, pospešite udejanjanje želja.
5. Pritoževanje upočasnjuje.
Kadar se pritožujete,  da se neka stvar nikakor noče uresničiti, se osredotočate na dejstvo, da je nimate in privabljate stanje pomanjkanja, poleg tega pa dodajate še čustveni naboj, tako da dvakratno upočasnujete stvari in boste tako privabili le še več pomanjkanja.
6. Mleko, na katero pazite, nikoli ne zavre.
Če boste vsakih pet minut preverjali, ali ste že dosegli cilj, boste vseskozi ugotavljali, da ga niste. Ne glede na to, kako zbrano vizualizirate, bo prevladovala negativna misel, ki bo privabljala neuresničenje cilja. Pravijo, da mleko, na katerega pazimo, nikoli ne zavre.
Ni vam treba ves čas razmišljati o tem, kar si želite. Pomembno je, da ne opustite drugih stvari. Nekaj časa pozabite na svojo željo. Kljub temu pa je dobro, da večkrat na dan pomislite nanjo.
7. Ni osebno.
Zakon privlačnosti je kot težnost. Težnost ne kaznuje ljudi, ki so zagrešili kaj slabega in ni naklonjena onim, ki so dobrodelni. Zakon privlačnosti je enako nepristranski.
Ljudje pogosto ponavljajo "Ni pošteno. Ne zaslužim si tega. Dober sem z ljudmi, on pa jih ves čas goljufa." Vedenje drugih je postranskega pomena. Zakon privlačnosti je neoseben. Deluje ne glede na to, kaj počnete. Privabljate tisto, na kar se osredotočate.
8. Viški in padci so normalni.
Ko začnemo umsko ali čustveno upodabljati sanje, se stvari vsaj nekaj časa pomikajo v pravo smer. Vendar so tudi dnevi, celo tedni, ko se zdi, da je vse obstalo. Včasih je celo videti, da vse nazaduje.
Nikar naj vas ne pobije. Viški in padci so normalni. Samo prebijte se skozi težave ali počakajte, da bo nevihta mimo. Uprite se skušnjavi in nikar ne pomislite, da ne deluje. Zelo verjetno boste spoznali, da bo kmalu vse v redu in da bo še bolje, kakor je bilo prej.
9. Če nečesa ne morete spremeniti, spremenite sebe.
Včasih obstaja globlji razlog za to, da ne dobite, kar bi radi. Spomnite se mantre: "Karkoli se zgodi, je najboljše zame."
Poleg tega so obdobja, ko nikakor ne morete spremeniti okoliščin, pa naj se še tako trudite. Preostane vam le ena možnost - da spremenite sebe. Navadno je prav to smisel situacije, v kateri ste.
David R. Hamilton, povzeto iz knjige Usoda proti svobodni volji

#### 9 vrst inteligentnosti
Zadnje čase malce bolj raziskujem kaj to pomeni biti inteligenten, sploh ko se pogovarjam z najstniki in imam z njimi tako neverjetno zanimive pogovore, da ne morem mimo dejstva, da mnogi odstopajo iz šablonsko omejenih percepcij. Pa sem si šla poiskat nekaj razlag.

Moj oče mi je že v mojih rosnih pubertetniških letih, ko me je vzgajal bolj po moško, dejal, da je po njegovem mnenju inteligenca to, da se posameznik čim hitreje znajde v zanj novi situaciji tako, da najde zanj ustrezno rešitev. Zanimiva trditev kajne? Tukaj ni govora o različnih merjenih inteligenčnih količnikih, ki se opredelijo iz rešenih nalog, ki naj bi definirale koliko je nekdo pameten, po domače rečeno.

Spotoma sem v teh dneh naletela na Garnderjev opis devetih različnih vrst inteligentnosti. Razvojni psiholog Howard Gardner jih je teoretično kategoriziral v svoji knjigi iz leta 1983 in je podlaga za nadaljnje raziskovanje kognitivnih sposobnosti. Gardner trdi, da ni enovite poti kako meriti inteligentnost in da so človeški možgani povezani tako, da omogočajo širok nabor kognitivnih sposobnosti ter da se inteligentnosti ne omeji zgolj na logično matematično področje. Gardner pravi, da je lahko nekdo zelo šibek pri matematiki, a je izjemen pri glasbi.

Tole je torej devet vrst inteligentnosti.

1. Naturalistična  inteligentnost: posameznik s to vrste inteligence pozna in razume naravo ter živa bitja. Razlikuje živali, rastline, konfiguracijo površine, formacije oblakov in drugo, kar je vse v preteklosti omogočalo človeku, da je v naravi in divjini preživel.

2. Glasbena  inteligentnost: posameznik ima sposobnost prepoznati ton, ritem, vokalne različnosti in intonacijo, zato ljudje s to vrsto inteligentnosti pišejo, izvajajo in razmišljajo na glasbeni način.

3. Logično matematična inteligentnost: posamezniki imajo zmožnost hitrega računanja in izvajanja različnih matematičnih operacij, oblikujejo hipoteze in iščejo dokaze zanje. Zlahka prepoznajo odnosnosti in vzorce, uporabljajo abstraktno mišljenje, pritegnejo jih raziskovanja, eksperimenti, logične uganke in aritmetični problemi.

4. Eksistencialna inteligentnost: nagnjeni so k globljim razmišljanjem glede obstoja, življenja, smrti. So občutljivi in tej vrsti inteligentnosti bi lahko rekli tudi duhovna ali moralna inteligenca.

5. Medosebnostna inteligentnost: nekateri imajo zmožnost, da se dobro razumejo z drugimi ljudmi. Svojo tovrstno inteligentnost uporabljajo na tak način, da zmorejo dobro razumeti in komunicirati z drugimi, tudi preko verbalne in neverbalne komunikacije, zmorejo zaznati temperament in trenutno razpoloženje sočloveka.

6. Telesna inteligentnost: Imajo odlično telesno koordinacijo, so gibalno spretni in videti je, da se pri telesnem premikanju popolnoma nič ne naprezajo.

7. Jezikovna  inteligentnost: posameznik ima sposobnost razmišljanja v besedah in jih uporabi tako, da jih drugi razumejo.

8. Inteligentnost znotraj sebe: razumejo sebe, svoje misli in lastna čustvena stanja ter to lahko uporabijo v svojem življenju tako, da načrtujejo svoje delovanje vnaprej.

9. Prostorska  inteligentnost: sposobnost, da posameznik pojmuje stvari v treh dimenzijah. Predvsem je tu v ospredju visoka ustvarjalnost, dinamična in močna vizualizacija ter grafične sposobnosti.

Ste se prepoznali v kateri od opisanih kategorij? Seveda smo vsi malce mešani med nekaterimi opisi in to nam daje unikatno razlikovanje. Malce raziščite svoje sposobnosti in presenečeni boste.

#### 9 živil proti stresu
Zdaj že vemo, da je stres eden glavnih sovražnikov našega zdravja, kljub temu pa se z njim raje preprosto sprijaznimo, kot da bi se z njim spoprijeli. Za to obstaja veliko načinov, eden najpomembnejših pa je prehrana. Prinašamo vam seznam živil, ki vam ob rednem uživanju lahko pomagajo ublažiti stres in tako narediti veliko za svoje dobro zdravje.
Jagodičevje
Jagodičevje je bogat vir antioksidantov, ki pomagajo, da kri bolje kroži po telesu, da možgani bolje delujejo in preprečuje prezgodnje staranje kože, kar je pogosto posledica prav kroničnega stresa. Jagodičje vsebuje tudi kislino, ki pomaga pri izločanju toksinov iz telesa ter uravnava raven holesterola ter hormonov pri ženskah.
Česen
Upravičeno uživa sloves prehranskega aristokrata zaradi svojih mogočnih protivirusnih in protibakterijskih lastnosti, prav tako pa izkazuje potencial proti depresiji. Z uživanjem česna boste zmanjšali tveganje za nastanek vnetja, lažje boste ohranjali zdravo raven sladkorja v krvi ter pomagali telesu, da se očisti nakopičenih toksinov.
Listnata zelenjava
Ohrovt, zelje, kitajsko zelje, cvetača, brokoli in druga živila, bogata z žveplovimi spojinami, spodbujajo nastajanje in izločanje encimov, pomembnih v borbi proti širjenju kancerogenih snovi.
Kamilice
Kamilični čaj pomaga pri težavah z nespečnostjo, nervozo ter težavah z želodcem, obenem pa povečuje raven hipurične kisline ter preprečuje okužbe.
Čokolada
Preden so Evropejci začeli čokoladi dodajati sladkor, so Azteki prisegali na uživanje čokolade zaradi njenih mnogoterih pozitivnih vplivov na zdravje. Dokazano je, da nam redno uživanje črne čokolade pomaga, da se lažje kosamo s stresom, saj sprošča več betaendorfina, znanega kot hormon sreče, vsebuje pa tudi triptofan.
Orehi
Prepolni so vitaminov skupine B, cinka, magnezija ter omega-3 maščobnih kislin, ki jih naš organizem v stresnih situacijah potrebuje v večjih količinah.
Olivno olje
Olivno olje je glavni steber mediteranske prehrane. Dokazano pomaga preprečevati depresijo in vnetna stanja. Obstajajo tudi dokazi, da ščiti pred oksidacijskim stresom, ki je eden od glavnih povzročiteljev bolezni srca.
Zelena
Seznam koristi uživanja zelene je precej dolg. Dokazali so denimo, da štiri stebla zelene dnevno uspešno znižajo krvni tlak, ki je eden od prvih simptomov dolgotrajnega stresa.

Avtor: Lana Kovačič
Vir: www.viva.si

#### 9 Zlatih Ključev za Zdravje, Vitalnost in Dolgoživost
DEVET ZLATIH KLJUČEV uporabljamo za odpiranje različnih vrat v stavbo zdravja.
Razkrivajo preproste vaje in tehnike, ki nam pomagajo doseči in ohranjati zdravje, vitalnost in mladostnost.
Zlati so zato, ker so njihovi učinki na zdravje res neprecenljivi, predvsem pa, ker z njimi tako malo naredimo, vložimo in tako veliko dobimo.
Izvajamo jih lahko ne glede na spol, starost, versko prepričanje ..., so brez kakršnihkoli stranskih učinkov, vplivajo pa na raven življenjske energije, na dobro počutje in zdravje.
In kar je zlata vredno: koristi so hitro vidne. Že po enem ali dveh tednih redne vadbe opazimo izboljšanje počutja in zdravja.

Uporaba zlatih ključev oziroma izvajanje njihovih vaj in tehnik naj vam ne bo v breme ali obveznost, ampak prijetno opravilo, ob katerem se sprostimo.
1. ključ:

skrb za življenje - dihanje

Zelo pomembno, če ne celo najpomembnejše za ohranjanje in doseganje zdravja, je dihanje. Z dobrim dihanjem zdravje celo povečujemo. Ne dihamo samo s pljuči, ampak z vsemi organi in s celicami, čeprav to težko vidimo. Vemo pa, da celice potrebujejo kisik, in vprašanje je, ali jim ga dajemo dovolj in ali jim z izdihom tudi odvajamo dovolj plinov, ki smo jih porabili. Sodobni človek zelo zanemarja dihanje, ker se nam zdi, da dihamo samodejno.

Pravilno dihanje je globoko, sproščeno in enakomerno trebušno dihanje. Da bi lahko dihali globoko, sproščeno in enakomerno, moramo najprej sprostiti prsni koš.

Pravilno trebušno dihanje:

a) Vdihovanje;

vdih se mora začeti čim nižje, torej v spodnjem delu trebuha,tako kot bi nekaj polnili (od dna navzgor). Lahko si pomagamo z vizualizacijo,pri kateri vdihujemo v trtico, križnico in organe višje po hrbtenici. Prsni koš naj bo prazen in prsna prepona potisnjena navzdol, kar ustvari določen pritisk znotraj trebuha, tako da ga razširi na vse strani. Pomembno je, da ne razširimo le želodca. Kadar je prsna prepona spuščena navzdol in trebuh napolnjen z zrakom in s čijem Življenjska energija), to zmanjša prostor, kjer so nameščeni notranji organi, tako da smo deležni prijetne notranje masaže.

b) Izdihovanje;

izdih nam povleče trebuh navzgor, medtem ko ga stisne iz vseh smeri, kar usmeri porabljen zrak skozi nos v okolico.

2. ključ:

skrb za vodo življenja- slina

Narava nas je obdarila s sestavinami, ki nas lahko zdravijo in okrepijo. Ena izmed njih je tudi slina, ki jo na vzhodu imenujejo tudi zlati eliksir ali nektar, izvor oziroma fontana življenja.

V slini je 54 znanstveno potrjenih snovi, pomembnih za telo in življenje (encimov, hormonov, vse, kar telo potrebuje, da se celi, stabilizira, da imamo dober prebavni sistem ...).

Zato ima pravilno stimulirana in aktivirana slina močan učinek proti staranju, hladi telo, preprečuje propadanje zobovja, krepi imunski sistem, vlaži organe in sklepe, pomaga pri prebavi, nevtralizira kisline, vsebuje določene vitamine(B2- in K-vitamin) in druge prebavne sokove.

Slina ima sposobnost reguliranja vnetnega odziva ter nadzora nad bakterijami in glivičnimi kolonijami, pri ranicah jo lahko uporabimo kot dezinfekcijsko sredstvo.

Slina nam tudi pomaga,če nas v želodcu "peče zgaga". Ker ima sposobnost nevtraliziranja kislin, je "kozarec sline" vsekakor boljša odločitev kot tabletka antacida ali soda bikarbona.

Slina je glavna tekočina v telesu. Če je je dovolj in je dobro pripravljena, bo v telesu več krvi in drugih koristnih snovi.

Kadar nam sline primanjkuje in imamo suha usta, pomeni, da je naš hormonski sistem v neravnovesju in nam primanjkuje življenjske energije.

Daoisti in zdravniki tradicionalne kitajske medicine veliko sline povezujejo z veliko življenjske energije. To preprosto domnevo lahko preverimo, če pogledamo, koliko sline ima star človek, koliko pa je ima majhen otrok, ki kar prekipeva od energije.

Dojenčki in majhni otroci potrebujejo slinček, medtem ko imajo izčrpani starejši ljudje pogosto zelo izsušena usta. Zato je prva skrb za zdravje skrb za slino.

Vaja: Vrtenje jezika

Preprosta vaja za povečanje sline je vrtenje jezika. Usta imamo zaprta in za zobmi po stenah ustne votline vrtimo jezik 9-krat v eno in 9-krat v drugo smer.S tem v ustih aktiviramo žleze slinavke. Z jezikom krožimo nežno in počasi. Če med kroženjem postanemo utrujeni, počivajmo in nadaljujmo kasneje. Vajo ponovimo zjutraj in zvečer. Vrtenje jezika je vaja, ki jo delamo do konca življenja.

Prvi teden krožimo 9-krat v eno in drugo smer, drugi teden 18-krat v obe smeri, tretji teden, ko smo vešči vrtenja jezika, pa ponovimo 36 zaporedij.

Ta vaja ima bistveno večji učinek, če jo izvajamo ob sončnem vzhodu ali rastoči luni. Kroženje z jezikom je še posebej pomembno za ženske, saj jim uravnava hormonski sistem. Sicer pa ta vaja tudi krepi srce, mišice in kite. Koliko prožen jezik imamo, toliko so prožne tudi naše kite.

3. ključ:

skrb za možgane in žleze - masaža ledvic

Ena izmed učinkovitih tehnik proti stresu, ki se najbolj odraža na ledvicah, je masaža ledvic s toplimi rokami. Z masažo se sprostimo in hkrati uravnamo hormonski sistem. Je ena glavnih tehnik za vitalnost, mladostnost oziroma dolgoživost, saj ledvice skrbijo za reprodukcijo naših celic, možgane in centralni živčni sitem.

S to masažo ženske naredijo veliko koristnega za svoja rodila, moški pa za prostato.

Masaža ledvic uravnava tudi menstrualni ciklus in pomaga pri zdravljenju neplodnosti. Pomaga, kadar smo izčrpani in utrujeni, saj spolno energijo preobrazi v življenjsko, tako da se takoj počutimo bolj žive.

Najbolje je, da ledvice masiramo s toplimi rokami po goli koži. Za še boljši učinek lahko uporabimo toplo olje (na primer šentjanževo, ognjičevo, arganovo...). Masaža bo učinkovita tudi, če jo izvajamo oblečeni, zato jo lahko izvajamo kjerkoli.

Vaja: Masaža ledvic

Obe ledvici masiramo v smeri urinega kazalca najmanj 36-krat. Masiramo z zelo toplimi rokami, nežno in počasi. Obvezno jo izvajamo vsak dan. Kadar smo pod stresom ali imamo obilico dela, lahko ledvice masiramo tudi trikrat na dan.

4. ključ:

skrb za telesno toplino, prebavni ogenj in prebavo - masaža in gretje trebuha

V spodnjem delu trebuha - pri ženskah v višini maternice, pri moških pa triprste pod popkom - domuje naš dih in izvor energije, ki oskrbuje celo telo. Zato bi morali imeti ves čas topel trebuh in hladno glavo.

Pri modernem človeku je pogosto obratno: imamo vročo glavo in mrzel trebuh, kar pomeni najmanj motnje cirkulacije ter hladne roke in noge, povzroča pa tudi visok krvni tlak.

S tem ko segrejemo spodnji del trebuha, začne telo proizvajati več krvi, sline, hormonov, telesnih tekočin, boljša je tudi prekrvavitev.

Z gretjem spodnjega dela trebuha dobesedno mobiliziramo vse življenjsko pomembne funkcije, poglobimo dih in umirimo srce.

Gretje spodnjega dela trebuha - torej pri moških tri prste pod popkom, pri ženskah v višini maternice - ugodno vpliva tudi na reproduktivni in hormonski sistem.

Ženska, ki ima mrzlo maternico ali spodnji del trebuha, jajčnike, povabi težave v svoje življenje. Posledično je bolj izpostavljena stresu, boleznim, nezadovoljstvu in težavam s plodnostjo. Zato ni čudno, da v tradicionalni kitajski medicini neplodnosti rečejo mrzla maternica. Masaža in gretje trebuha sta nujna za vse tiste ženske, ki bi rade zanosile. Tako maternica kot prostata sta mišici in obe potrebujeta gibanje in prekrvavitev.

5. ključ:

skrb za uravnovešanje telesa - masaža stopal in dlani

Stopala, dlani in tudi ušesa so preslikava našega telesa, posledično pa tudi zdravja oziroma bolezni. Zato z njihovo masažo izboljšamo delovanje organov in žlez. Ni nujno, da poznamo refleksologijo in točke na dlaneh in stopalih, veliko pomembneje je, da si redno masiramo in grejemo dlani in stopala.

Najbolje je, da drgnemo dlan ob dlan in stopalo ob stopalo. Ko je stopalo toplo, zmasiramo vsak prst posebej, tako da ga dobro zgnetemo, raztegnemo, povlečemo ...

Enako naredimo z dlanmi. Najprej jih ogrejemo, potem dobro pregnetemo prste, ker se na vsakem prstu zaključi pomemben meridian. Dlani ni težko masirati, prav tako za to ne potrebujemo posebne priprave ali posebnega prostora. Za masažo dlani izkoristimo vsak prosti trenutek, na delovnem mestu, med sestankom, ob vožnji z vlakom ali avtobusom. Uporabimo jo, če se na splošno želimo okrepiti in sprostiti. Sprostitev je ključ do zdravja.

Vaja: Masaža treh črt na dlani

Zelo priporočljiva je tudi masaža treh glavnih črt na dlani. Vsako črto masiramo 9- do 18-krat oziroma tako dolgo, da jih segrejemo.

Prva črta se imenuje črta zemlje oziroma življenjska črta in poteka od palca navzdol proti zapestju. Masiramo tako, da gnetemo črto navzdol od vrha (od kazalca) proti zapestju mimo palca. S tem krepimo in odpiramo dihalni in prebavni sistem.

Druga črta je črta srca in teče od kazalca po sredini dlani. Masiramo jo od sredine navzven in tako krepimo srce in ožilje.

Tretja črta je črta neba ali črta glave. Teče od sredine palca in kazalca po dlani, najbližje prstom.Masiramo jo od strani dlani proti prstom. Z njeno masažo dobrodejno vplivamo na možgane in pomirjamo živčni sistem.

6. ključ:

skrb za dobro počutje in sprejemanje- masaža nasmeška

Tudi ustnice so ogledalo našega počutja in zdravja. Kadar imamo ustnice obrnjene navzgor, pomeni, da lahko telo spet postavi vse organe na svoje mesto,da je naša energija lahka, človek se lažje odloči, vidi ... Telo damo "v višjo prestavo".

Če so ustni kotički obrnjeni navzdol, pomeni, da moč vranice upada, s čimer so ogroženi vsi ostali organi. Vranica je namreč kot mama: če je onemogla mama, so onemogli mladički. In če je vranica energetsko prazna, potem so energetsko prazni vsi organi v telesu.

Obrnemo ustne kotičke navzgor in okrepile se bodo vse obrazne mišice, kar je posebno pomembno za ženske.

Povešeni kotički ust kažejo tudi na povešenje dojk in zadnjice, in ko ustne kotičke obrnemo navzgor, se gravitaciji uprejo tudi dojke in zadnjica.

Zato se ves čas trudimo, da kotičke ustnic zavestno usmerjamo navzgor. S tem bomo naredili še eno koristno stvar - lažje bomo nadzorovali čustva in čustveno se bomo uravnovesili.

7. ključ:

skrb za ljubezen in spoštovanje - masaža žleze timus in prsnice

Ženska ima glavni center na področju srca, zato bi morala poskrbeti, da je to področje vedno odprto in pretočno. Če želi ohraniti zdravje in notranje zadovoljstvo ter občutiti ljubezen, mora imeti dobro delujoč timus oziroma priželjc, ki leži v centru zgornjega dela prsnega koša. To je zelo pomembna žleza, ki skrbi za obrambo in obnavljanje telesa, leži pa v sredini prsnice.Timus proizvaja celice, ki služijo kot obramba v telesu. Te celice so sposobne uničiti vse nenormalne celice. Dokler te celice krožijo po telesu, smo zaščiteni pred vsemi hudimi boleznimi in tudi počutimo se odlično. Žal pa se timus pri večini ljudeh po navadi okrog pubertete pretvori v maščobno tkivo in preneha s proizvodnjo obrambnih celic ter dobrega počutja. S tem odpremo vrata raznim boleznim in tegobam, zato ga z masažo obudimo in ohranimo delujočega.

Ljubezen (predvsem do sebe) je edino in naravno hranilo za aktivacijo timusa.Timus masiramo nežno, s krožnimi gibi enkrat na dan.

Vaja: Masaža prsnice

Ženske na področju prsnice skladiščimo veliko čustev, zato je ta predel pogosto boleč na otip. Za žensko je redna masaža prsnice predpogoj za dobro čustveno in telesno zdravje.

Prsnico lahko masiramo z dlanmi ali s prsti, tako da delamo krožne gibe vzdolž celotne prsnice, še posebej nežni smo okrog bolečega predela. Boleče točke na prsnici niso nič drugega kot zastarela, ujeta čustva,ki jih najdemo tudi v predelu med rebri, zato je pomembno, da si masiramo tudi prostor med rebri (še posebej blizu prsnice).

8. ključ:

skrb za moč in dostojanstvo - hrbtenica

Stari smo toliko, kolikor je stara naša hrbtenica, pravi starodavna daoistična modrost. Ker se njeno živčevje veji do vseh delov telesa, je zdravje hrbtenice izredno pomembno za dobro delovanje celotnega telesa.

Živčevje na področju križnice, trtice in ledvenega predela hrbtenice se povezuje z ledvicami, mehurjem, s spolnimi organi, z danko, delno z debelim črevesom in s spodnjimi okončinami.

Na področju prsnih vretenc (od T12 do T5) se živčevje povezuje z želodcem, jetri, žolčnikom, s trebušno slinavko, z vranico, nadledvičnimi žlezami, aorto in veno cavo. Živčevje na področju zgornjega dela prsnih vretenc(od T4 do T1) se povezuje s srcem, pljuči in sapnikom. Živčevje na področju vratnih vretenc se povezuje z vsemi čutili, žlezami v predelu glave in zgornjimi udi.

Če med gibanjem opazimo, da katero področje hrbtenice ni dobro gibljivo, lahkoto kaže na težave z organi, s katerimi se hrbtenica povezuje. Če na primer opazimo, da je slabše gibljiv ledveni predel, imamo morebiti težave z organi na tej ravni.

Danes veliko ljudi toži, da imajo bolečine v križu, ki nastanejo zaradi preveč sedenja in premalo gibanja. Kar se ne giblje, stagnira in umira, pravijo daoisti, zato lahko tukaj nastajajo razne blokade, ki prej ali slej povzročajo napetosti ali bolečine. Zaradi blokad lahko zbolimo, pri ženskah pa lahko blokade v hrbtenici povzročijo tudi splav.

9. ključ:

skrb za nenavezanost in izločanje - razgibajmo črevesje

Središče telesa, področje trebuha, je odločilnega pomena za naše celotno psihofizično zdravje.

Na trebuhu se pri 99 odstotkih ljudi pojavljajo vozlički, razne zatrdline, bolečine in napetosti, ki zlahka vodijo v zaprtje, slabosti,slabo razpoloženje, utrujenost, nabiranje teže, slabo prebavo, napetosti, težave z določenimi organi in celo bolezni.

Če ne skrbimo za njegovo energetsko pretočnost, za njegovo svobodo gibanja in dihanja, smo v svoje življenje povabili nezadovoljstvo, bolezni in neželeni porast telesne teže ...

Veliko ljudi tare kronično zaprtje ali sindrom lenega črevesja. Zaprtje sicer še ni bolezen, vendar lahko hitro pripelje do nje. Vzrokov kroničnega zaprtja je več. Hrana, siromašna z vlaknastimi snovmi, s preveč konzervansi in premalo svežega sadja in zelenjave, preveč sedenja in premalo gibanja ter stresen, nervozen način življenja črevesju ne dajejo možnosti za normalno delovanje.

Tako se zlahka pojavijo razne blokade. Ko telo za svoje delovanje nima na voljo dovolj energije, nima sposobnosti, da te blokade prebije. Postopoma začne popuščati tudi sposobnost organov, ki imajo velik prispevek pri presnavljanju.

Kadar naše telo dobro presnavlja, z lahkoto vzdržujemo zdravo telesno težo, kadar telo slabo presnavlja, se začnejo težave. Želodec ne predaja naprej zadostno predelane hrane, tanko črevo nezadostno prebavi kašo hrane iz želodca, kar pomeni nepopolno absorpcijo življenjsko pomembnih substanc skozi stene prebavnega trakta.

Tudi debelo črevo obotavljaje zgošča neprebavljene ostanke hrane in jih prepočasi pošilja naprej, danka pa nima zadostne moči za izpraznjenje. Če neprebavljeni ostanki hrane ostajajo predolgo v debelem črevesu, se nanj zalepijo in ovirajo pretok.

Strupene snovi se vrnejo nazaj v krvni obtok, kar vpliva na sestavo krvi, ki tako kot hrana k drugim organom prinaša usedline in toksine. To otežuje delo jeter, ki na preobremenitev reagirajo s slabim razpoloženjem in z negativnimi čustvi.

Tudi drugi organi so tako ovirani in moteni, ob tem pa prispevajo svoj delež k splošni izčrpanosti in nervozi. Vsi ostanki in strupene snovi, ki jih organizem ne more razgraditi, se odlagajo in obremenjujejo naše telesno in duševno počutje. Koža postane hrapava in nečista,tilnik in ramena so boleča, na ostalih telesnih delih se kažejo otrditve in napetosti.

Na splošno velja, da več kot je blokad v črevesju, več je v telesu problemov. Blokade v črevesju so kot zamaški, ki preprečujejo normalno presnavljanje. Tako se zgodi, da se v črevesju lahko zadržujejo in kopičijo velike količine odpadnih snovi.

Vaja: Masaža spodnjih možganov

Roke segrejmo z drgnjenjem dlani drugo ob drugo, nato jih položimo na trebuh. Dihajmo s trebuhom. Z rokami nežno krožimo z desne proti levi, da pospešimo proces izločanja skozi prebavni trakt. Črevesje lahko tudi malce potresavamo, s prsti globoko masiramo ter iščemo vozličke in zatrdline, bolečine in napetosti. Če vsak dan očistimo in odstranimo vsaj eno blokado na tem področju, smo veliko naredili za svoje zdravje.

#### 9 znamenj, da si morda stara duša
V svetu hitrih sprememb, digitalne tehnologije in površinskih interakcij se mnogi počutijo, kot da ne sodijo popolnoma v ta čas. Nekateri ljudje imajo globlji, modrejši pogled na življenje, kar kaže na lastnosti stare duše.
Kaj pomeni biti stara duša?
Pogosto gre za ljudi, ki imajo bolj zrel pogled na svet, se nagibajo k premišljenemu pristopu k življenju in iščejo smisel v vsakodnevnih dogodkih. Spodaj je devet znakov, ki bi lahko kazali, da ste tudi vi med starimi dušami:
1. Raje imate globoke pogovore kot površinske klepete
Stare duše se izogibajo površinskim pogovorom in se raje posvečajo globokim temam. Namesto da bi klepetali o vremenu ali trendih, jih zanimajo vprašanja o smislu življenja, človeški naravi in drugih temeljnih resnicah. Verjamejo, da prav takšne teme osvetljujejo resnično naravo ljudi in sveta.
2. Imate naravno modrost in intuitivno razumevanje življenja
Stare duše pogosto izžarevajo posebno vrsto modrosti. Že od malih nog lahko dojemajo svet na drugačen način, kot njihovi vrstniki. So intuitivni in zlahka razumejo čustva ter vedenje drugih ljudi, ne da bi jim to morali posebej pojasniti.
3. Vas privlači preteklost in zgodovina
Veliko starih duš čuti povezanost s preteklostjo. Lahko jih navdušuje branje o zgodovini, raziskovanje preteklih kultur in umetnosti. Morda jih privlači klasična glasba, stara literatura ali celo zgodovinski kraji. Kot da bi občutili, da njihova duša pripada ne le današnjemu času, temveč še nekemu drugemu obdobju.
4. Imate visok nivo empatije
Stare duše pogosto globoko občutijo bolečino in veselje drugih. Zlahka sočustvujejo in razumejo, skozi kaj drugi ljudje prehajajo. Ta močna empatija jim omogoča, da se približajo ljudem na drugačen način, vendar jih lahko tudi hitro izčrpa, saj nase prevzemajo težave drugih.
5. Osamljenost vam ne predstavlja težave
Za razliko od mnogih ljudi, ki se bojijo biti sami, stare duše uživajo v samoti. Potrebujejo čas za razmislek in samospoznavanje. Svoje misli urejajo v tišini, in to jim daje občutek miru ter notranje moči. Včasih se lahko celo počutijo izolirane od sodobne družbe, vendar jim samota prinaša globoko zadovoljstvo.
6. Imate prefinjen okus za umetnost in kulturo
Mnogi ljudje, ki se identificirajo kot stare duše, imajo poseben okus za umetnost, glasbo in kulturo. Velikokrat jih ne privlačijo komercialni trendi ali pop kultura; raje imajo klasične in brezčasne stvaritve. Navdušujejo jih umetniki, pisatelji in misleci, ki so pustili pečat v zgodovini. Pravi užitek najdejo v estetsko in intelektualno bogatih izkušnjah.
7. Ne zanima vas materialno in površinsko
Stare duše pogosto vidijo malo smisla v kopičenju bogastva ali doseganju materialnih ciljev. Zanje je najpomembneje najti osebno izpolnitev in notranji mir. Ne iščejo uspeha v zunanjem svetu, ampak verjamejo, da prava vrednost življenja leži v razvoju sebe in povezovanju z drugimi na globlji ravni.
8. Občutite močno povezavo z naravo
Narava deluje na stare duše kot duševni balzam. Ne glede na to, ali gre za sprehod po gozdu, čas preživet ob morju ali preprosto uživanje v pogledu na zvezdno nebo, v naravi najdejo notranji mir. Pogosto verjamejo, da je narava univerzalni vir modrosti in navdiha, kjer je mogoče najti odgovore na številna življenjska vprašanja.
9. Imate občutek, da ne sodite popolnoma v ta čas
Stare duše se pogosto počutijo, kot da so se rodile v napačni dobi. Morda jim tempo današnje družbe ni všeč ali pa jih motijo površinske vrednote sodobne kulture. Zaradi tega imajo lahko občutek, da jih svet ne razume in da ne sodijo povsem vanj.

Če ste se našli v teh opisih, ste morda tudi sami stara duša. V današnjem svetu je takšna globina redka in dragocena. Stare duše prinašajo s sabo vrednote, ki so temeljne za zdravo družbo – empatijo, potrpežljivost, modrost, poštenost, etičnost, moralnost, prijaznost in ljubezen do narave.

#### 9. Počep ~ MokiniYoga izziv
 



Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec

#### 911 - Numerološka sekvenca »Lightwork-erjev« ali prinašalcev Luči
Danes je 11. september ... pa ste veseli, da je 911 numerološka sekvenca »Lightwork-erjev« ali prinašalcev Luči?

No, pa poglejmo...

9. mesec in 11. dan predstavlja numerološko kodo 911 ali 9/11, za katero je znano, da je klic »Prinašalcev Luči«. Če redno vidite to številčno kodo, bi to lahko pomenilo, da ste poklicani, da začnete širiti val Svetlobe.

V numerologiji je število 9 končno število v zaporedju števil 1 - 9. To je zelo pomembno število, saj s seboj nosi energijo dokončanj, zaključkov in energijo transformacije, ki vas dvigne iz enega poglavja vašega življenja v naslednje.
To je število nesebične pomoči, sočutja in najvišjih ravni modrosti.
Številka 1 je tesno povezana z 9. Označuje nove začetke in iniciacijo, konec - s kapljico neodvisnosti. Tako lahko vidite, kako sta številki 1 in 9 precej jin/jang. Ali povedano takole, skozi vprašanje: Kaj se zgodi, ko začetke in konce postavite skupaj v posodo in jih pretresite?

No, to je tisto, kar nas pripelje do bistva zadeve. Ko postavite 9 z eno ali več 1, se zgodi močna alkimija. Kot zanimivost: V ZDA je telefonska številka za vse nujne primere 911. To je zanimiv primer ali ponazoritev pomena te kombinacije številk.

9 je energija sočutja in višje duhovne modrosti. Toda tu je tudi pooblastilo, da se prepustimo in se predamo vsem navezanostim. To je energija »bodi tukaj zdaj«. Prepustite se preteklosti brez grenkobe ali zamere. Z milostjo in radovednostjo poglejte v bližajočo se prihodnost. Vendar bodite tukaj v tem trenutku, ker je to edino Resnično.

Ko se prikaže 9, vedno pomeni višjo duhovno funkcijo, ki temelji na brezpogojni ljubezni, s poudarkom na »vsem«, ne le na posamezniku.

Ko v nadaljevanju združite to energijo, s pogosto kljubovalno in »vase usmerjeno« številko 1, pri kateri je potrebno storiti še kakšno pogajanje. Številka 1 je zahtevna usmerjena namera in dejanje. Vedno pomeni nove začetke in ponuja priložnost za nadgradnjo vaših namenov. Pri optimalni uporabi številka 1 vedno spodbudi drzna in inovativna dejanja.

Ko se torej ta kombinacija združi, je videti, kot da je prižgana varovalka na palici dinamita in vzpostavi povezavo s samim dinamitom. Rezultat? Dramatična in včasih kataklizmična eksplozija.

To je trenutni trk začetkov in koncev. Ponuja vrhunsko transformacijsko nadgradnjo, a kljub temu do nje ne bo prišlo pri slabih srcih ali za tiste, ki se ne želijo na novo odkriti.

Pomislite na klic na 911. To je nujno. Kdor kliče, doživi nekakšen dogodek, ki mu spremeni življenje. Običajno temelji na travmi, presenečenju ali celo nasilju.

Torej, ko se 9 in 1 združita, to ne bo postopni prehod ali lahka zabava. To bo velik čas preizkušanja, ki vam omogoča, da se učite in rastete z bliskovito hitrostjo. Kljub temu ne bo prijetno. Svet se lahko obrne na glavo, a ko se prah poleže, je vedno v najvišje dobro.
Tako vam 11. september pokaže in ponudi možnosti za obvladovanje višje zavesti. Roti vas, da opustite staro in se premaknete v novo.
Na praktični ravni se lahko ta kombinacija pokaže, ko greste skozi velik življenjski prehod, na primer ločitev, smrt, zdravstveno krizo ali katero koli drugo življenjsko spremembo.

To je vedno čas za ukrepanje z brezpogojno ljubeznijo. Na splošno vas 9 vedno prosi, da sprostite tisto, kar ni več sposobno preživeti, 1 pa ponuja portal za novo paradigmo, ne glede na to, kaj je v tem trenutku. Ponuja tudi zagotovilo, da bo - kljub burnosti - rezultat pozitiven.

Gre za to, da se omogoči skoraj takojšen prehod in potem zaupanje, da veste, da gre za vaše najvišje dobro. Ta kombinacija v biti dramatično uvaja novo obdobje, pa naj bo to v vašem osebnem življenju ali v širšem globalnem okolju. Ne bojte se! Vse bo kot mora biti!

Ta kombinacija podpira napredek v smeri globljih resnic in humanitarnih idealov.
Na ta dan se lahko vsi povežete s to energijo tako, da meditirate in se osredotočate na ohranjanje visoko vibracije. Povežete se s svojimi edinstvenimi zdravilnimi darovi in s Svetlobo.
Hvala, ker ste. Ohranjajte visoko vibracijo.

#### A res ne verjamem v delovanje vzorcev / matric?
Ne "verjamem", temveč VEM, da delujejo. RAVNO ZATO sem tako zelo proti vsem sugestivnim metodam in umikanju vzorcev - kar pa je danes osnova skoraj vseh metod za "zdravje in uspeh".

Najprej moramo razčistiti razliko med "verjamem" in "vem".

ChatGPT o tem piše naslednje:

Razlika med "verjamem" in "vem" se nanaša na stopnjo gotovosti in dokazljivosti:

1. Verjamem: Pomeni, da ima oseba določeno prepričanje ali zaupanje v nekaj, čeprav za to nima nujno trdnih dokazov ali jasnega vedenja. Verjeti pogosto temelji na občutkih, intuiciji, zaupanju ali sprejetju nečesa kot resničnega brez neposredne izkušnje ali dokazov.

   - Primer: "Verjamem, da bo jutri sončno." (Ni zagotovila, temelji na upanju ali zaupanju v vremensko napoved.)

 2. Vem: Pomeni, da ima oseba zanesljivo vedenje o nečem, podprto z dokazi, izkušnjami ali jasnimi informacijami. Vedenje temelji na preverjenih dejstvih ali izkušnjah, ki jih lahko dokažemo ali preverimo.

   - Primer: "Vem, da je danes ponedeljek." (To je preverljivo dejstvo, ki ga je mogoče dokazati.)

 Torej, "verjamem" označuje prepričanje brez potrebe po dokazih, medtem ko "vem" pomeni vedenje, ki temelji na dokazih in preverljivih dejstvih.

Verjeti ali ne verjeti pride v poštev za zadeve, ki so ZELO ODDALJENE od nas.

VEM pa to, kar je tukaj in je del mojega vsakdana.

Najvišja stopnja VEDENJA pa je spontanost in samoumevnost.

Takrat celo občutek, da "vem", izgine, saj to nekaj, kar vemo, postane integralni del našega življenja in univerzalnega pretoka božje energije skozi nas v naše delo in okolje.

Dobra kuharica ne razmišlja ali ve ali ne kuhati, saj njej je kuharija integral in del njenega vsakdana.

Tudi otrok je na vprašanje v šoli o tem, koliko doma skrbijo za zdravo prehrano, odgovoril, da pri njih ne skrbijo. Starše so celo poklicali na odgovornost zaradi "nebrige". V resnici pa so ti ljudje imeli zdrave potrebe in so se spontano ter samoumevno prehranjevali glede na svoje potrebe. Zato o tem niso posebej skrbeli, saj je bila zdrava prehrana del njihovega vsakdana.
Kako marketing uničuje spontanost
Danes je na prvem mestu profit nekaterih, zato nikomur ni v interesu preveriti, kako človek resnično živi. Od spontanih, celostnih in zadovoljnih ljudi ni mogoče profitirati. Cilj marketinga je, da vam posredno dopove, da vse, kar ste, ni dovolj dobro. Tako uničijo vašo spontanost in v vas VSADIJO VZORCE, zaradi katerih boste imeli potrebo po tem, kar vam nekdo želi prodati.

Motivacijski govorci in velik del tistih, ki se imenujejo duhovni učitelji, vam bodo najprej dali občutek, da sploh ne znate "kuhati" svojega življenja in da boste pravi šele, ko boste sledili njihovim nasvetom ter jih občudovali in imeli za svetnike. V resnici pa pogosto sploh nimajo pravega znanja niti razumevanja snovi o kateri govorijo.

Lahko, da so pravila, ki vam jih podajajo, dobra, a že samim tem, da vam jih postavijo, kot tema za modrovanje z glavo, so uničili vašo spontanost.
Kako se izgublja pristno vedenje
V spontanosti se vzpostavi direktni in neovirani pretok božje/univerzalne energije skozi nas v naše delo in s tem tudi v naše okolje. Z naklepnim študiranjem nekih vsiljenih pravil, je spontani pretok prekinjen a bogovski položaj prevzima omejena človeška glava, na podlagi svojih predpostavk in interesov. Kot da ne bi gledali nogometne tekme, temveč poslušali nekega laika, ki vam opisuje tekmo, ki jo je sam gledal. Nato pa bi, na podlagi njegovega pripovedovanja, učili igrati nogomet.

Vaš greh je v tem, da ste se pustili zapeljati brez da bi primerjali svoje "kuharije" s tem, kar vam zdaj ponujajo kot "novi nauk" in ste sprejeli za modrost nekaj, kjer je v resnici le neumno nakladanje.

Če bi primerjali, bi prepoznali, da kuhate natanko tako (morda celo veliko bolje), kot vam zdaj prodajajo ali pa ste duhovno bolj razviti kot tisti, ki pred vami igra svetnika.

Seveda v sebi nosite "vzorec" pravilnega kuhanja. Prav zato, ker deluje, vam omogoča lahkotno in uspešno kuhanje.

Toda ko se pustite zapeljati, zapustite svoje, od "boga" podprte vzorce in odhitite za tistim, ki vas je premamil. S tem izgubite del sebe, vaša kuharija pa gre v pozabo. A vi vse to sprejmete, ker mislite, da je bilo tako ali tako brez vrednosti.

Zaradi učenja "kuhanja" preko posrednikov (ali se učili igrati nogomet zgolj iz pripovedovanja laika) nikoli več ne boste dosegli rezultatov, ki ste jih včasih – ko ste še kuhali spontano. Zato izgubljate samozavest in ste celo izpostavljeni zaničevanju, ker ne sledite " novim naukom".

Zaradi pomanjkanja samozavesti in občutka neuspeha obiščete "ljubečega" terapevta, ki bo za vaše težave obtožil vaše neprimerne starše ali okolico, ki naj bi vam vsadili "nepravilne vzorce".

Pravilno bi bilo, da bi v vas ponovno obudili te pozabljene vzorce in navade kuhanja. Videli bi, da vse to ŽE ZNATE in obvladate. Morda bi kaj prilagodili na podlagi novih naukov ali pa tudi ne. In bili bi ozdravljeni, srečni, zadovoljni ter ponovno sposobni uspešno kuhati.

Vendar pa popularni terapevti tega ne naredijo. Namesto tega vam brišejo stare vzorce. Z njihovim teh vas še bolj oddaljijo od božjega in od spontanosti, ki je pogosto neoporečna – vse zato, da bi vas z vsiljevanjem novih vzorcev uspešno programirali za nekogaršnje interese.

Tega božjega v vas ne morejo popolnoma uničiti. Lahko ga potlačijo, in močno oddaljijo od vaše zavesti. Zato tisto, kar je prej bilo samumevno ali pa "VEM", iz takšne oddaljenosti pa postane le "VERJAMEM". 
Pot razmišljanja.
Prava pot razmišljanja je, da iz "verjamem" postane "vem".

Ker je danes svet obrnjen na glavo, zato je cilj današnjih tehnik, da se izkoreni "vem" in ga odmakniti stran, v pozabo in čim bolj stran od konkretnosti in spotanosti, da bi po tem postala "verjamem"
Jaz pa sedaj, na podlagi tega ker VEM, lahko rečem, da VERJAMEM,
da je človek z vsakim takšnim procesom
izgubil številne koristne in spontane lastnosti in sposobnosti,
ki so mu bile nekoč na voljo brezplačno.
Danes pa mora plačevati za naprave in storitve, ki mu nadomeščajo tisto, kar mu je nekoč brezplačno omogočala narava.

Vaši novi učitelji nimajo interesa, da obudite svoje preteklo znanje, saj hočejo, da jih častite kot izumitelje "novega naprednega znanja". In da jim, seveda, plačujete.

Zdravega človeka spremenijo v bolnega, ker se le od bolnih lahko profitira. Otroka pa odvrnejo od staršev, da bi postal lahek plen za manipulacijo.

Zato sem proti metodam, ki "umikajo vzorce" in "prepreke", ker DOBRO VEM, da vzorci delujejo— umikanje njih pa največkrat ni v dobro človeka.
 Kaj so vzorci in kako delujejo

 	Vzorci kot moralne norme

Vzorci in prepreke so bili prvotno moralne norme, kot so deset božjih zapovedi. Te norme so omogočale organizacijo družbe. Za hudobne ljudi so bile te norme omejujoče, za večino pa zaščitne.

Omejevanje hudobnih hotenj povzroči bolezen. Bolezen pa povzroči trpljenje. Trpljenje pa nas pripravi do tega, da predamo saj košček svoje hudobije.

Tako je človek tekom milijone let, skozi trpljenje od bolezni počasi luščil svoje hudobije in s tem duhovno rasel.

In je prišel do najvišje točke, kjer mu je, s sledenjem Transformni osebnostni terapiji, omogočen izhod iz pekla in ustvarjanje prave suverenosti.

Zaradi svojih pravic do uresničitve (v prvi vrsti hudobnih) "sanj", je marsikom bilo v interesu, da mu se umaknejo takšne oviralne in v njega vsajene moralne norme. Bolezen, zaradi potlačene hudobije je čudovito izginila. Svet je pa dobil nove "hitlerje".

 	Prepreke in vzorci kot varnostni mehanizmi 

Prepreke in vzorci nas varujejo pred stranpotmi. Tisti, ki imajo notranjo modrost, vedo, da se, ko se ena vrata zaprejo, odprejo druga.

Norme, ki jih je v svojem interesu postavil marketing, so STRANPOTI, po katerih ženejo človeštvo. Prav zato človeštvo, ki ga silijo v to napačno smer, zboli.

Tudi trmasti zbolijo, ki hočejo izsiliti stranpoti zase.

Z umikanjem vzorcev in preprek ljudje resda ozdravijo in verjamejo, da je zdaj vse v najlepšem redu – a prav to jim omogoči, da brez zadržkov drvijo naravnost v PREPAD.

 	Prepreke in vzorci, kot informacije o šegah 

Zakaj ste se, na primer, tako silovito borili za samostojnost?

Zakaj se drugi narodi tako vztrajno borijo za svojo neodvisnost?

To počnete, ker čutite, da v vaših žilah teče nekaj posebnega – da imate svoj specifičen značaj, ki vas dela drugačne od drugih. In HOČETE to svojo posebnost ohraniti. Popolnoma logično se vam zdi, da v tem duhu vzgajate svoje otroke, saj imajo tudi oni v sebi isto bistvo, ki ga nosite vi.

Zato jih usmerjate z vzorci. In oni so srečni ter zadovoljni zaradi tega, saj so jim ta pravila vodila, skladna s njihovimi prirojenimi značilnostmi.

Zakaj pa zdaj nenadoma veljajo vzorci, ki so vam jih vcepili starši, za nekaj slabega?

Vojna proti takšnim vzorcem vodi v razklanost osebnosti in duševne bolezni.

Z odstranjevanjem vzorcev človeku režete korenine in ga silite v nekaj, kar ni njegovo in kar mu ni pristno. Zato s temi pravili ne more uskladiti svoje življenje. 

Nihče pa ne opazi, da s tako imenovanim umikanjem vzorcev, matric in preprek v resnici V NAS VSAJAJO NOVE VZORCE, MATRICE IN PREPREKE.

O nekih sem že govorila.

Je pa še nekaj zelo nevarnih zadev.
Novi vzorci za programiranje bodočih generacij

 	Najprej si prisiljen inkarnirati se v manjvredna "jajca kokoši iz baterijske reje". Vemo, da so takšna jajca poceni, ker so slabše kakovosti v primerjavi z jajci kokoši iz talne reje – čeprav tudi kokoši iz baterijske reje v svojih prehranskih koncentratih dobijo vse, kar je potrebno, da prinašajo dobiček svojim lastnikom.

Ali res mislite, da je človek manj kompleksno bitje od kokoši?!

Že s tem, da se mamica drži neke "zdrave" diete (polne plastične hrane in prehranskih dodatkov), ki jo je začela na podlagi "sodobnih" pravil, ki si jih je izmislila nekogaršnja omejena človeška glava, se v njej že programirajo jajčeca.

 	Ko postaneš fetus, se moraš ugnezditi v primerno "gnezdo".

Ne ukvarjam se s kmetijstvom niti z živinorejo, vendar vem, da se v reji uporabljajo tudi hormoni. Poleg tega obstajajo številne genske in kemijske manipulacije z rastlinami …

Ste kdaj pomislili, da ti hormoni in vse druge manipulacije vplivajo tudi na to, da se nekateri ljudje ne počutijo več dobro v spolu, v katerega so rojeni?!

Vemo, da se pri žuželkah, pa tudi pri sesalcih, lahko s prehrano programira spol potomcev, njihove sposobnosti in telesni ustroj.

Nosečnice pa danes ne znajo več živeti spontano. Vse poteka po predpisih, po vzorcih, natančno programirano.

A človek je veliko bolj kompleksno in subtilno bitje kot insekti in živali. Zato je bolj občutljiv na tudi najmanjše nepravilnosti, ki pa v prvi vrsti prizadenejo njegove mentalne sposobnosti!

Dejstvo je, da otroci vse bolj zgodaj obolevajo za vse težjimi boleznimi …

Da danes skoraj nihče več ni sposoben brati – še posebej ne daljših vsebin. To ni le slaba navada, temveč že oslabljeno delovanje možganov in izguba njihovih sposobnosti.

 	Po rojstvu otroka se proces programiranja nadaljuje.

Starše že vnaprej učijo, kakšne VZORCE morajo vsaditi v svoje otroke, da ti niti slučajno ne bi bili to, kar v resnici so. Njihovo pravo bistvo se zatre že v kalu – niti ne opazijo, kdo so v resnici.

Tudi njihova svobodna volja je pravočasno blokirana, tako da na koncu "želijo" točno tisto, kar je bilo vanje programirano, da bi želeli.
 Vprogramirani vzorci/matrice za hudobijo
Mi smo "parlament številnih osebnosti". Če ena od njih vztrajno hoče biti morilec, to še ne pomeni, da tudi vse druge osebnosti hočejo ubijati. Zato je ta "morilec" potlačen.

A ker je potlačen – oseba zboli.

Takrat pride "ljubeči čudotvorec", ki ga osvobodi moralnih vzorcev. To pomeni, da je v tem človeku osvobojen morilec, ne glede na želje in potrebe preostalega "parlamenta" te osebe.

Doslej so tega morilca nadzorovale druge osebnosti "parlamenta" s pomočjo moralnih norm. Ko pa so – z osvobajanjem vzorcev – naši notranji "policaji" onesposobljeni, morilec ne dobi samo proste poti, temveč tudi moč in pravico, da zadovolji svojo strast.

Nevroznanost je dokazala, da je podzavest vedno močnejša od zavesti. Zato zavestna odločitev človeka nima moči, da bi nadzorovala njegovo obnašanje – še posebej, ko se podzavest od zunaj aktivira in dobi dodatno podporo.

Tako vaš "notranji parlament" pade pod oblast morilca.

Zato zastonj hrepenite biti dober človek – vaš notranji hudobec bo komaj čakal priložnost za nasilje, in če jo ne bo, jo bo sam sprožil, da bi zadovoljil svojo strast. Vi tega sicer ne želite, a mu ne morete ubežati – ne morete se upreti vzorcem in ukazom, ki vam jih je vsadil neki "ljubeči" čudotvorec.

Edina zaščita pred tem je ozaveščanje po principih Transformne osebnostne terapije (TOT).
"Neopravičeni" vzorci
Kot sem zgoraj opisala, programiranje naslednje generacije začne že z "baterijsko rejo" človeka, še preden se sploh odloči imeti lastne otroke. Nadaljuje se skozi vsa obdobja, ko otrok še ni zavestno bitje in ne more odločati o sebi. Tako je njegovo pravo bistvo že v kali zatrto, da niti ne more dati znaka o sebi in svojem obstoju.

Prej to še ni bilo tako vsesplošno in alarmantno. Večinoma so otroke na ta način programirali ljudje, ki so resnično bili hudiči. Danes pa, zaradi popularne miselnosti, ustvarjene izključno v interesu profita, je programiranje postal najnovejši trend in nihče noče opaziti, kaj to v resnici je.

Mene je šele strašno trpljenje in to pri 54 letih zbudilo iz hipnoze, v kateri so me celo življenje držali moji starši. Šele takrat, ko sem se "zbudila", sem ugotovila, da sem bila ves ta čas v hipnotičnem stanju.

Zato dobro vem, o čem govorim. In želim druge obvarovati pred takšnimi vplivi.

Ravno zato nasprotujem nepremišljenemu odstranjevanju vzorcev in vsaki sugestivni terapiji (saj je danes – razen Transformne osebnostne terapije -TOT – vse zasnovano na hipnozi in sugestijah).
Vzorci in čustva
Za primerjavo bom spet uporabila šolo.

Jasno je, da te močno prizadene in ti pusti brazgotino, ko dobiš slabo oceno, ker vztrajno nisi hotel narediti naloge.

Rešitev ni v tem, da ti učitelji kljub nenarejenim lekcijam dajo dobre ocene.

Da pa te ne bi "vrgli iz šole", ti vsadijo vzorce, moralne norme in druge ovire za zastraševanje, ki naj bi te prisilile v to, da delaš lekcije – tudi kadar se temu upiraš, a se še ne zavedaš, da ti je to šolanje potrebno za prihodnost.

Ko se navadiš redno delati lekcije, ne bo več slabih ocen in tudi brazgotin ne.

Ko pa ti pridnost postane način življenja in predelaš (po metodi TOT) svoje "hudobce", zaradi katerih se nisi učil, šele takrat pride čas za odstranjevanje takšnih brazgotin in vzorcev.
Nič ni naključje
Tudi to je lekcija, da si dobil točno takšne starše in takšno okolje, kot si ga imel.

Res je, da ti je pustilo posledice, vendar tudi teh nisi dobil brez razloga.

Nikoli nismo nedolžne žrtve nekoga drugega.

Vedno vse zaslužimo – ali zaradi posledic lastnih hudobij ali kot izziv, da bi lahko napredovali na višji nivo.

Šele s pomočjo ozaveščanja po principih TOT ti postane jasno, zakaj je tako kot je. Ko pa narediš potrebne "domače naloge" odpadajo ti problemi, prideš za stopnjo ali dve vijše in nikoli več se ne srečaš s takšnim okoljem, ki si ga prej imel. 

In vse to se dogaja spontano, brez vaj, brez naklepnih odločitvi ali mantri in dodatnih stroškov za razne terapije.  
Še ena funkcija vzorca in matrice/mreže 
To, kar bom opisala – seveda s pomočjo prispodob – zveni zelo nenavadno. To razlago sem prejela že pred mnogimi leti, a nanjo praktično nisem mislila. Sedaj, med pripravo tega besedila, se mi je nepričakovano sestavila slika iz številnih koščkov mojega življenja in dela s pacienti. Šele ko sem jih povezala, sem dobila konkretno dokazilo o resničnosti te "pravljice".  

Na teh slikah izpred treh desetletij je bilo padlo človeštvo prikazano kot skupina, ki potuje z letalom. Mnogi so padli tako nizko oziroma globoko, da so dejansko izpadli iz tega "letala" in bi se popolnoma razkrojili v kozmosu, če ne bi bilo "prostovoljcev", ki so se pustili prikleniti na letalo z zunanje strani. Ti so v mreže ujeli padle duše in jih zadržali, da ne bi izginile v praznini, vendar jih sami niso mogli potegniti nazaj na letalo. Čakalo se je na "reševalne ekipe". 

Zdaj pa je prišel čas, ko so se reševalne ekipe prebile do dna. Šele oni so sposobni rešiti tudi izpadle duše. S tem bodo osvobojeni tudi tisti, ki so se žrtvovali tako, da so ostali priklenjeni na zunanjost letala, da bi izpadle varovali.

Ne morejo pa potegniti noter tistih, ki še naprej uporno vztrajajo pri svojem. Saj tudi Bog mora upoštevati svobodno voljo človeka.  

Zato ni druge možnosti, kot da se odprejo mreže in se jih spusti. Ti ljudje se začnejo hvaliti, kako so premagali vse ovire in se končno osvobodili, a v resnici jih čaka "razkroj".  

Pred kratkim sem imela priložnost zaznati da takšna usoda čaka osebo, ki je nastradala pri neki prana terapiji. Niakor se ni hotela spametovati, temveč uporno terjala svoje. 

Takrat sem dojela, da lahko pričakujemo močan porast popolne in neobvladljive norosti pri ljudeh.  

Doslej so se vsa takšna napovedovanja uresničila – velikokrat v še veliko hujši obliki, kot sem si predstavljala. Zares me zanima, ali se bo tudi to uresničilo.  

#### A se radi prilepljate na svetlobo drugih?
Pa za njihova čustva, misli?

Saj ni nobene velike razlike, ko je človek navajen se prilepljati na to, kar so drugi.

Oni so oni, glede na to, kako to obrnemo. Kljub temu, da je svetloba, ali pa do so čustva, misli, se gre še za nekaj več. Namreč to, kar so oni, so oni!

Pa ne samo to, da so oni. Vse kar so oni, vsebuje njih.

In če imajo njihova čustva naboj, da morajo sebe tretirati kot uboge, vzdržljive, močne, bomo posrkali tudi to.

Svetloba nikoli ni čista, jasna, če se ne gre za čisti občutek kar so oni. In ker smo v življenju naučeni, da povzamemo nekaj, kar se nam zdi, da bi to lahko bilo to, kar si želimo, to prevečkrat sprejemamo kot nekaj, kar je boljše, višje, bolj gotovo.

Se še spomnite ko so nas učili, da so njihove misli bolj pomembne, njihova čustva, ali pa občutki?

Ne gre se toliko za vsebino, ker je vsebina tukaj sekundarna, če ne vidimo, kaj je primarna substanca, ki vsebino obdaja in prežema. Vsebina je vedno vsebina. Če je prežeta z lažjo, smo vajeni, da jo sprejmemo, kar smo pač tako naučeni.

A ste vedeli, da so to, kar nas učijo v šolah, na treningih, pri psihologu samo mnenja, ki izvirajo večinokrat iz neposrednega zaznavanje tega, kar se nahaja v umu?

V umu se nahajajo vse vrste misli, čustev, občutkov, idej. In vse to je prepojeno z vsem ostalim. Kot mešanica torte, smutija, kisline, ipd. In če si naučen, da popiješ to, kar ti drugi ponuja kot svojo vsebino, podobno kot v trgovini, kjer je embalaža lepa, vsebina pa, hmm, …

Ljudje v moderni družbi nismo naučeni razločevati. Prej združevati.

V našem umu obstaja združevalec, ki kar združi to, kar se mu zdi vščeno, prijetno, se dobro čuti.

Pa ste vedeli, da se čustva svetijo? Isto kot luči. In tudi besede, misli, občutki se.

Če se jih ne naučimo ločevati in izbrati za nas tisto, kar je koristno, nas svetloba, ki jo kaj hitro zamenjamo za našo lastno svetlobo posrka. In to tako, da več ne vemo videti, kaj je res in kaj ne.

Čustvena regulacija sicer pomaga. A bolj drugim kot nam samim, saj se gre za to, kar prihaja iz nas, da je to nekaj, kar je naše in kar moramo občutiti, da se lahko tega odrešimo, če je to nekaj neželenega.

Pri čustveni regulaciji pa nas učijo kako z umom prepoznati neko čustvo in se mu izogniti na način, da ga spremeniš in zamenjaš.

In za kaj ga zamenjaš?

Za to, kar drugi pričakujejo, za to, kako se moramo prilagajati drugim ali za to, kar je za nas resnično. Zelo težka odločitev, a ne?

Za nas je vedno resnično tisto, kar je najbolj pretočno za nas same. A ne na način, da se pomešamo z drugimi in čutimo kaj je najbolj pretočno za naju dva, temveč za mene.

No, čustvena regulacija…

Kakorkoli že, kdor želi živeti v resnici kot resnica, se ne sme preveč ozirati na to, kako bova midva, temveč kako bom sam to, kar sem. Kajti če nisem to, kar sem, potem sva tudi midva fejk, a ne?

#### A ste zrcalo?
Lahko ste zrcalo. Pa si želite biti?

#### Abdomen, kjer je zdravje doma
Zahodni svet se izogiba masaže trebuha/abdomna, a v resnici je to najpomembnejše delo, ki  vpliva na celotno telo.



Na področju trebuha v ambdomnu deluje 5 sistemov, z vplivanjem na en sistem vplivamo tudi na preostale 4 sisteme oz. procese. Prav tako vsi ti sistemi ne delujejo samo v abdomnu, temveč po celem telesu,  tako vplivamo z masažo tu na celotno telo.

 	Krvno žilni sistem (odgovoren je za dovajanje kisika v vse organe, prav tako vseh vitaminov, mineralov, vseh vitalni snovi ter  odvajanje ogljikovega dioksida iz telesa)
 	Hormonski sitem ( celoten hormonski sitem,  vpliva tudi na lažjo zanositev)
 	Limfa (ohranja dober PH v našem krvnem obtoku, odvajanje vode, toksinov iz telesa, odgovarja za dober imunski sistem in proizvajanje celic)
 	Živčni sistem (poškodba trtice če so živci preščipnjeni bo to vplivalo na prenos informacij do organov oz do možganov ne pridejo celotne informacije ali pridejo delne, popačene)
 	Energetski sitem (meridiani , Či energija)

Z ventuzami delujemo  zelo na naš energetski sistem, na meridiane, na našo Či energijo. Ventuza deluje v globino (od 4 do 10 cm) in premakne našo zastalo energijo. Po TKM je tu Dai Mai pas, ki je pomemben,  da se tu energija,  ki teče po meridianih uravnovesi. V Abdomnu imamo vse pomembne organe: želodec in vranica (skrbi gredo v želodec  in nespoštovanje časa prebave ima tu zelo velik vpliv), jetra, žolč (jeza bes), črevesje (žalosti in nepravilno prebavljena hrana povzroča tu težave), mehur in ledvica(strahovi, nepravilna hrana, hlad), sakrum-trtica (odgovorna za našo hrbtenico, držo, prenos informacij do možganov in nazaj) in seveda maternica, ki je v samem središču telesa.  Zaradi našega napačnega življenja, napačne prehrane, preveč stresa, poškodb in  ker smo sedeča družba se tu pojavljajo blokade in maternica lahko tudi  ni več v svojem centru, kjer mora biti in tako vpliva na vse organe v trebušnem delu, da ne delujejo kot bi morali  in s tem   povzročajo:

 	velike trebuhe
 	boleče menstruacije
 	PMS
 	slabokrvnost
 	maternične polipe
 	ciste
 	miome
 	hormonsko neravnovesje
 	težave v menopavzi
 	bolečine v medenici in spodnjem delu hrbta
 	zaprtost
 	pekoča stopala in utrujene noge
 	krčne žile
 	inkontinenco
 	kronična vnetja mehurja
 	slaba prebava
 	zgaga
 	želodčne težave
 	težave z zanositvijo

Tudi s starostjo, ko se nam pojavljajo gube in poveša koža se nam isto dogaja tudi v telesu, organi se pričnejo malce povešati in jih je potrebno spodbuditi, da se krepijo njihove mišice … in ko delamo na abdomnu, da gredo organi nazaj v pravilen položaj se to pozna tudi na našem obrazu: naravni Lift face.

Moj tretma na abdomnu zajema tri stvari: z ventuzami odprem energetske kanale, da se energija prične premikati,  potem stimuliram  ročno limfo in “premik” organov, to je predvsem maternice nazaj v svoj pravilen položaj, odprava stresa in blokad in zaključim na hrbtnem delu telesa ( del Kiatsu), da podprem  in spodbudim tudi  pretočnost živčnega  sitema. Že po prvem tretmaju je opazna velika razlika, toksini se pričnejo pospešeno izločati iz telesa….

S terapijo na abdomnu  pomagamo telesu,  da se  samo zdravi<3

Ženska energija in njen tempelj maternica ,  ki je center, središče  našega telesa in ko le ta ni na svojem mestu je ženska v neravnovesju.











Ženske so si nekdaj po celem svetu masirale trebuščke, da so bile v ravnovesju, to je v naših DNK-jih.  Ko so dobile svoj cikel, so se umirile, si vzele čas zase , bile v skupini žensk v tišini. Takrat se pojavijo uvidi preteklega meseca kaj se je dogajalo. Zadnje dni cikla  pa uvide  tekočega meseca-  zato bi si naj te dni tudi zapisovale svoje uvide…Matere so prenašale svoja znanja naprej na svoje hčere in jih tega učile. V zahodnem svetu se je to izgubilo, vse je postalo zelo racionalno, naše matere nas niso naučile več tega in tudi me nismo predale tega naprej svojim hčeram, kar je žalostno. Ženske smo izgubile stik s seboj, s svojim templom   v sebi in zanemarile svojo intuicijo. Izgubile smo se v kolesju hitrega tempa življenja in morda v napačnih vrednotah.

Ženska gre skozi tri faze življenja:

–mladenka, ko dobi dekle  menstruacijo, intuicijo in postane plodna

– ženska, mati; tu je v ospredju plodnost, družina, biti mama. Njena intuicija se umakne malo na stran, saj se posveča z vsem svojim bitjem  svoji družini, otrokom.

–menopavza; ženski se povrne nazaj vsa njena moč, intuicija se ji poveča, postane modra, lahko zdravi sebe in deli znanje svojem okolju in svetu. Intuitivna modrost, kača, Kundelini, ženska postane razsvetljena.

Kar pomeni, da je vsako obdobje blagoslov in ga bi morale tako sprejeti. V zahodu se pojavlja dosti prepričanje, da ko stopi ženska v menopavzo  in ne more več imeti otrok, da se stara,  velikokrat se ženske počutijo manj vredne, žalost se pojavi, hormoni divjajo in povzročajo zmedo v njihovih življenjih. A v resnici  ženska dobi z menopavzo nazaj  svojo moč, s pravilno prehrano in načinom življenja se ne bi smeli pojavljati ti  tako imenovani zahodni simptomi menopavze (oblivanje, čustveno neravnovesje itd). Preden  ženska stopi v menopavzo se malce zredi, zakaj? Telo naredi zalogo estrogena, ki se bo kasneje sprostil, ko ga bo telo potrebovalo in ga jajčniki ne bodo proizvajali več. Estrogen je shranjen v maščobnih celicah.  Jetra in ledvica tudi proizvajajo estrogen a ne tako veliko, žensko telo pa ga potrebuje. In ženska, ki se ne zaveda svojega telesa in  kaj se dogaja v njej, je vsa nesrečna in prične z raznimi shujševalnimi dietami.                          Zavedajmo se, naše telo je super stroj in se samo zdravi če mu dovolimo.

Kakšna je idealna menstruacija? Nimamo PMS-a, ponavadi ugotovimo, da smo dobile menstruacijo šele ko  gremo na wc. Barva krvi na začetku je rozasta, potem postane bolj  temno rdeča, na koncu cikla zopet roza in rjavkasto  čiščenje za zaključek. Ni groznih bolečin, ni velikih »kosov«, ni sluzi, ni strdkov, ni glavobola, ne traja predolgo oz so ti sindromi  res zelo neznatni. Če je nasprotno to pomeni, da je nek ogenj v telesu, v naši maternici, zastoji so  in ne spoštujemo zakonov narave od prehrane in čustvovanja do duhovnega ravnovesja. Te blokade in zastoji se lahko kažejo z bolečimi menstruacijami, s cistami, miomi itd. ……Prehrana zelo vpliva na naš cikel, sama sem prešla iz zelo bolečih ciklov, ko  nisem zdržala brez tablet proti bolečinam (nekaj na dan), do  tako imenovane idealne menstruacije.  Cikel  me ne utrudi, nimam bolečin, nimam hormonskih neravnovesij, glavobolov (ki so tudi bili stalnica). Včasih skoraj pozabim da imam cikel in ta   traja 3 do 4 dni.                                                                                                                                Pomembno je seveda tudi kakšno  kontracepcijo uporabljate, vložke, tampone, menstrualne skodelice, spodnje perilo…in kako ste v ravnovesju tudi same s seboj. ❤ Maternica je naša 2. čakra, ko je le ta izven svojega centra, se energija ne premika prav in vpliva tudi na energetski sitem

Drage ženske poskrbite zase, za svoj tempelj,  za svoje telo, povežite se s seboj in  prenesite to dragoceno modrost naprej na svoje hčere.

(P)ostani zdrava! Hvala, ker si <3

Apolonija

#### Abeceda karmične diagnostike
Ljudje me velikokrat sprašujejo, kaj pravzaprav je karmična diagnostika, in si želijo, da bi jim na čim krajši način razložila njeno bistvo. Na kratko lahko rečem, da gre za čiščenje podzavestnih vzorcev. Vendar ne samo to. Gre za čiščenje vzrokov za naše probleme v življenju. Tako se morda komu zdi popolnoma nepovezano in neumno raziskovati in predelovati čas bivanja v maternici, če pa je k terapevtu prišel zaradi problema, ker se ne razume s šefom. Podzavest ima svojo logiko in je našemu umu večkrat nerazumljiva.

Torej, če želimo razumeti karmično diagnostiko, je ne moremo razložiti v nekaj stavkih, ker gre za obširno tematiko. Moj učitelj, Marjan Ogorevc, je o tej temi napisal kar tri knjige, v katerih jo je podrobno razdelal in razložil.

Vendar pa sem si vseeno želela na čim krajši način povzeti glavne točke. Tako se je rodila zamisel o abecedi karmične diagnostike.

1. Karmična diagnostika (KD) išče in odpravlja vzroke za probleme na vseh področjih: težave v odnosih: partnerski odnos, z otroki, domačimi, odnosi s službi, odnos do sveta na splošno; razna čustvena stanja, kot so strahovi, depresije in podobno; fizične bolezni.

2. Naša podzavestna in zavestna prepričanja nam ustvarjajo življenje. Svet okrog nas se »obnaša« po naših pravilih (prepričanjih), ki jih imamo v podzavesti.

3. Srž metode je čiščenje podzavestnih prepričanj, travm, odvisnosti s poudarkom na vzrokih.

4. Človek je sestavljen iz več nivojev:
- duhovna raven,
- informacijska raven,
- energijska raven,
- fizična raven.

5. Vzroki za bolezni in ostale probleme se nahajajo na informacijski in duhovni ravni ter se kažejo kot motnje oz. spremembe na energijski ravni ter na koncu lahko tudi na fizični ravni.

6. Terapevt najprej pogleda energijske blokade, ki mu nakažejo, kje je težava. Nato gre na finejšo raven – informacijsko, kjer najde vzroke zanje.

7. Terapevt na informacijski ravni kot vzroke najde travme, podzavestne odvisnosti (od odnosov, idej, ipd.), podzavestne agresije in prepričanja.

8. Takšni vzorci so večinoma podzavestni, torej se jih v življenju običajno ne zavedamo. Če se dobro opazujemo, jih lahko prepoznamo po posledicah njihovega delovanja.

9. Zgoraj naštete vzorce posameznik ustvari sam tekom zdajšnjega življenja, v času bivanja v maternici, v enem ali več prejšnjih življenj; lahko jih prevzame od staršev oz. prednikov, iz kolektivnih struktur ipd.

10. Prevzemanje odgovornosti: posameznik sam je tisti, ki je ustvaril vzorce, ali na neki ravni dovolil, da se vzorci usidrajo v njegovo podzavest, ker se je skozi njih učil in pridobival izkušnje. Ker jih je sam ustvaril, ima tudi moč, da jih odpravi iz svojega sistema oz. jih nadomesti z drugimi, ki mu v zdajšnjem času bolj ustrezajo.

11. Človek sam je odgovoren za svoje življenje.

12. Če pogledamo z višjega vidika, z vidika duše, je vse le izkušnja. Duša zbira izkušnje, skozi njih se uči. Če podzavestne vzorce odpravimo, s tem ne izbrišemo izkušnje. Informacija o tem se je že zapisala v dušo.

13. Klient med terapijo sam sprošča blokade in vzorce, terapevt ga pri tem le vodi.

14. Po terapiji oz. delavnici vas bo mogoče mikalo, da se s svojci ali prijatelji pogovarjate o izkušnjah, travmah, vzorcih, ki ste jih prepoznali in odpravili. Če se to zgodi, govorite o njih v preteklem času: »Imel sem prepričanje...«. Vkolikor boste govorili v sedanjem času, se lahko zgodi, da jih prikličete nazaj.

15. Prepričanje je največkrat podzavestni vzorec, po katerem delujemo. Ustvarimo ga sami, prevzamemo od staršev, kolektivnega in podobno. Svet doživljamo na podlagi prepričanj. Vsa prepričanja so v času svojega nastanka služila dobremu namenu, kasneje pa nas lahko začnejo omejevati, zato je koristno, da jih odpravimo iz svoje podzavesti in jih po potrebi zamenjamo z drugimi.

16. Podzavestne odvisnosti so odvisnosti od odnosov, idej, prepričanj ... To je ujetost v neko idejo (odnos, ipd), ki nam onemogoča, da bi se v situaciji, povezani s to idejo, svobodno odločali.  Zaradi odvisnosti smo prepričani, da smo lahko srečni samo, če se le-ta izpolni.
Primer: odvisnost od otrok mi daje občutek, da sem lahko srečnen le, če imam otroke. Oni so smisel mojega življenja. Zaradi odvisnosti imam lahko težave pri zanositvi. Ko pa imam otroke, sem cele dni obseden z njimi; da bo z njimi vse vredu, da so nahranjeni, na toplem, oblečeni. Oni so cel moj svet in moja sreča. Takšen starš se navadno zaveda, da njegovo delovanje ni najbolj zdravo, ampak tega ne zna spremeniti.

17. Podzavestna agresija se navadno rodi na podlagi podzavestne odvisnosti. Ne gre za izraženo agresijo, ampak za pasivno agresijo, kot jo nekateri imenujejo. Gre za »jezen« energijski napad. Primer, če imamo podzavestno odvisnost od otrok, bomo prepričani, da samo otroci lahko osmišljajo naše življenje. Kdorkoli bi predstavljal nevarnost tej ideji oz. dejansko našim otrokom, ga bomo energetsko napadli. Če imam podzavestno odvisnost od otrok in jih zaradi tega ne morem imeti, se lahko zgodi, da usmerim podzavestno agresijo v samo sebe.

#### Aboridžinski simboli
Povzetek iz knjige Aboridžinske skrivnosti prebujenja

Neke noči sem se proti jutru nenadoma prebudila. Za zaprtimi vekami sem videla vzorce aboridžinskih simbolov. Bilo je, kot se zgodi, kadar v nekaj strmiš, nato pa zatisneš oči. Kar vidiš za vekami, je negativ tistega, kar si gledal – bela območja so črna, črna pa bela. Podobe, ki sem jih videla, so bile natančno take, posnetek negativa, ki je hitro zbledel, in mu je sledil drugi. Čeprav nisem prepoznala oblik, so me spominjale na aboridžinske poslikave, ki sem jih bila videla: zapletene zgodbe, izražene s pikami in čačkami.

Nagonsko sem vedela, da je to znak, da aboridžinke delajo na meni – da me zdravijo. Pošiljale so prenose, nadgrajevale moj softver, tako rekoč, in odstranjevale, kar mi ni več služilo. Dvigale so moje energijske vibracije za obrede, ki naj bi jih izvajale tisti teden. Vedela sem, da mi pleme pomaga razvijati zavedanje. Ker sem bila pripravljena priti in izkusiti njihovo modrost, jim je bilo dovoljeno, da mi pomagajo. Bila sem hvaležna, čeprav nisem razumela vsega, kar je vključeno v njihovem delu, in nisem vedela, kako dolgo bo trajalo. Še leta pozneje sem se včasih zbudila sredi noči in zagledala ostanke avstralskih vzorcev in čačk na duhovnem zaslonu, preden so hitro zbledeli.

Tudi Karyn je skrbela za svoje duhovno zdravje. Neke noči je začutila, da zgublja stik s stvarnostjo. Veliko je vsrkala, stvari so se vrtinčile okoli nje in želela se je ozemljiti in sestaviti.

Večina žensk, tudi jaz, je že legla k počitku. Nameravala je pripraviti sveti ogenj, zato je vrgla ščepec tobaka v taborni ogenj ter začela moliti za nasvet. Prosila je za vodstvo in pomoč pri razumevanju vsega, kar se je dogajalo v divjini.

Nenadoma se je iz puščave priplazila v svetlobo plamenov ogromna, kosmata tarantela. Velika kot plitev krožnik je merila dva decimetra v premeru, njen trup je bil velik kot človeška pest.
Karyn je izustila ne ravno sveto kletvico.
Prepričana, da je pajek ne zaznava, je z nogo brcnila vanj nekaj prsti, ob čemer je poskočil visoko v zrak naravnost proti njej. Planila je na noge in stekla. Pajek ji je sledil.
Nekajkrat sta obkrožila ogenj, dokler ni malce povečala razdalje in sta si obstala nasproti − vsak na eni strani ognja. Izmaknila se je na eno stran in pajek se je premaknil, da bi ji prekrižal pot. Izmaknila se je na drugo in bil je tam.

Tedaj je pomislila, da ne gre za normalno vedenje, tudi v Avstraliji ne. Čeprav je bilo bitje veliko za pajka, je bilo še vedno stokrat manjše od nje. Uprla je roke v boke in glasno vprašala: »Kaj hočeš od mene?«
Tarantela ji je telepatsko odgovorila: »Kaj hočeš ti od mene? Ti si me poklicala sem.«
Aha! Nasvet. V avstralski divjini preprosto nikoli ne veš, kako se bo kaj pojavilo. »Hvala, ker si mi prišla na pomoč. Kaj me imaš naučiti?« je vprašala.
Potem ko sta se telepatsko pogovorili, se je pajek vrnil v svoj brlog in se verjetno pritoževal nad tem, da so ga zmotili sredi noči.

Hvala bogu, da sem vse skupaj prespala.

Povzetek iz knjige  Aboridžinske skrivnosti prebujenja

#### Abrahamov nauk: Dobimo tisto o čemer razmišljamo
Kako privlačiti denar in uresničiti obilje
Čeprav denar ni najbolj pomembne za življenje, denar in svoboda večini predstavljata isto stvar.In ker se globoko v sebi močno zavedate svoje pravice do svobode, sledi, da je vaš odnos do denarja eden od najpomembnejših  v življenju. Zato ni nič čudnega, da imate tako močne občutke na temo denarja.

Nekateri so že odkrili svobodo, ki jo prinaša dopuščanje velikih količin denarja v življenje, vendar je pogosteje tako, da se zaradi manjše količine, kot ga potrebujete ali si ga želite, večina med vami ne počuti svobodne.

Bodisi da se finančno obilje trudite ustvariti že veliko let ali ste mladi in ste šele stopili na to pot, ni treba, da bi od mesta, kjer ste, do finančnega Blago-Stanja hodili dolgo. Prav tako ne bo potrebnega veliko časa niti fizičnega truda, saj vam bomo preprosto in razumljivo razložili, kako uporabljati moč Energije, ki je na voljo.

Radi bi vam pokazali popolno soodvisnost ob teh mislih, - in denarja, ki priteka v vaše življenje. Ko se boste zavedali te soodvisnosti in se odločili voditi misli temu primerno, boste imeli dostop do moči Vesolja in videli, kako nepomembna sta čas in fizični trud za finančni uspeh.
Začeli bomo s preprostim načelom, po katerem delujeta Vesolje in vaš svet:
Dobite tisto, o čemer razmišljate.
Ljudje nam pogosto rečejo: "To ne more biti res, ker o večji količini denarja razmišljam, že odkar pomnim, pa se skozi življenje še vedno prebijam s premalo denarja." To, kar jim nato povemo, je najpomembnejša stvar, ki jo morate razumeti, če želite izboljšati svoje finančno stanje. Denar v resnici predstavlja dvoje stvari:

 	Denar, veliko denarja in občutek svobode in lahkotnosti, ki ga vzbuja veliko denarja;
 	Ter, odsotnost denarja, niti približno dovolj denarja in občutek strahu in razočaranja, ki ga vzbuja razmišljanje o odsotnosti denarja

Ljudje pogosto mislijo, da z besedami, kot so "želim si več denarja" o njem govorijo pozitivno. Toda ko govorite o denarju (ali čemer koli) in čutite strah ali nelagodje, ne govorite o denarju, ampak o njegovi odsotnosti. Ta razlika je zelo pomembna, ker prva trditev denar prinaša, druga pa ga zadržuje.

Koristilo vam bo, če se boste bolj zavedali svojega resničnega razmišljanja, in kar je pomembneje, svojega počutja glede denarja. Če o stvareh razmišljate ali govorite nekako takole: "Ah, ta stvar je čudovita, - vendar si je ne morem privoščiti", vibracijsko ne privlačite želenega obilja. Občutek razočaranja, ki ga občutite pri tem, kaže, da se ravnovesje vaših misli nagiba bolj v smer odsotnosti želenega kot v smer želenega.

Številni še naprej živijo v "pomanjkanju" preprosto zato, ker se z mislimi ne dvignejo nad resničnost, ki jo dejansko živijo. Z drugimi besedami, primanjkuje jim denarja, tega se zavedajo in o tem govorijo tako pogosto, da se zadržujejo v tem kroničnem položaju. Zato se jih veliko pritoži, ko jim razložimo, kakšno moč ima pripovedovanje zgodbe o denarju, kakršno si želijo,  namesto takšne, kakršna je trenutno, ker verjamejo, da morajo vedno navajati dejstva.

Če si želite bistvenih sprememb, morate oddajati bistveno drugačne vibracije, kar pomeni, da morate misliti misli, ob katerih se boste počutili drugače.
Več v knjigi Denar in zakon privlačnosti >> 
 

#### Abundancija
Abundancija je lepa boginja uspeha, blaginje, obilja in sreče. 

Abundancija velja za varuhinjo prihrankov, naložb in bogastva. Njena podoba je v minulih stoletjih krasila rimske kovance.

Pogosto se prikrade v naše sanje in nas vodi na poti k uspehu pri finančnih načrtih in naložbah. Vendar potrebno je paziti, da ne podležemo strahu in negotovosti glede financ saj denar lahko kaj hitro postane past.

Ostanite osredotočeni na svoje želje. Ne pozabite se zahvaliti.

Avtor: Doreen Virtue

#### Access Consciousness® - Kako je lahko boljše od tega?
Access Consciousness® ali Pristop k zavesti je set orodij, tehnik in verbalnih procesov, ki so oblikovani tako, da bi ljudem omogočili več zavedanja. To so praktična orodja, ki se lahko uporabljajo za spreminjanje kateregakoli področja našega življenja kjer imamo težave.

Eno prvih orodij, ki se obravnava na vsakem tečaju Accessa je biti in živeti v stanju vprašanja. Kaj to pomeni?

Množica ljudi funkcionira iz odgovora, na vse ima odgovor vnaprej, vsemu določa potek in izid. V Accessu pa smo vedno v vprašanju, vedno sprašujemo in smo vprašanje. »Prosite in prejeli boste« je eden izmed zakonov Vesolja. Vesolje neskončnih možnosti komaj čaka, da ga vprašamo in da nam pokaže odgovore.

Z vprašanji, ki jih zastavljamo v Accessu, bomo podvomili v svoje sisteme prepričanj, svoja stališča in obsodbe. Vprašanja sproščajo mesta omejevanja in prinašajo luč tam, kjer mislimo, da nimamo izbire. Kadar zastavljamo vprašanja, širimo našo resničnost. Takrat se odpirajo vrata različnim možnostim, katere pa ne vidimo, ko funkcioniramo iz odgovora.

Če živimo v stanju vprašanja se vse, kar smo si kadarkoli v življenju želeli, začne pojavljati tako hitro in lahko ter s takšno intenzivnostjo, da smo presenečeni nad spremembami. Univerzalno vprašanje Accessa »Kako je lahko boljše od tega?« lahko spremeni energijo vsake situacije, če smo ga voljni vztrajno ponavljati. To je odlično vprašanje, ki si ga je dobro zastaviti takrat, ko se nam zgodi nekaj slabega ali pa nekaj dobrega. Če se nam je zgodilo nekaj slabega, bo potem boljše, ker smo vprašali Vesolje, naj nam pokaže, kako je lahko boljše od tega. Če pa se nam je zgodilo nekaj dobrega, nam bo še boljše.

Ko si zastavljate vprašanje, obstaja eno pravilo – zastavite ga brez pričakovanj po točno določenem izidu. Naj bo to zastavljeno podobno, kot če bi koga vprašali  »Kako ti je ime?«... brez pričakovanj, da je to Marija ali Alenka ali Štefan. Samo vprašamo in čakamo na odgovor.

Gary Douglas pravi:. »Če ste pripravljeni vseskozi biti vprašanje in postavljati vprašanja, odpirate vrata temu, da vam celotno življenje prihaja z lahkoto, veseljem in veličastno.«

Zato nikoli VNAPREJ ne zaključujte, ne določajte, ne presojajte, ne obsojajte in ne odločajte.Vesolje vam ponuja veliko več možnosti in odgovorov, kot si lahko predstavljate.  Zastavljajte vprašanja... Bodite vprašanje.

Kako je lahko boljše od tega?

#### Adamus Saint Germain: Biti Mojster pomeni Zaupati sebi
Mojstri si brezpogojno zaupajo.
Mojster razume svoje telo in mu zaupa, saj ve, da se je telo sposobno samo pozdraviti na zares čudežne načine. Ampak vi ste izgubili zaupanje. Svoje zaupanje ste predali zdravniku, osebju bolnišnice, zdravitelju, ampak niti oni si ne zaupajo. In tako se veriga nezaupanja nadaljuje.Morda se trudite uporabljati svojo intuicijo, vendar ne dobite vedno zadovoljivega odgovora. Morda ne dobite »pravega« odgovora – ali vsaj takšnega, za katerega mislite, da je pravilen – in tako ne zaupate več niti svojim občutkom.In kaj potem naredite? Molite. Molite k neznanemu bogu. Molite k angelom. (Zelo malo jih moli k meni!) Molite k Bitjem, ki vas slišijo, ki vas imajo rada, ampak ne morejo narediti ničesar namesto vas. Lahko samo podprejo vaše odločitve in vaše izbire.Torej zdaj ne zaupate več niti Bitjem z drugih ravni bivanja niti svoji Duši. In vsakokrat, ko izgubite zaupanje, se še bolj zaprete. Prekinete pretok energije v sebi, namesto da bi si dovolili, da bi skozi vas teklo obilje življenjske energije, dovolite, da skozi vas teče le njen majhen del, ki komaj zadošča za življenje in preživetje.Mojstri Nove Energije >> zaupajo vsakemu delu sebe. Morda to zveni enostavno, vendar je velik izziv.

Globoko vdihnite.

Koliko si zaupate? Nikomur drugemu, temveč sebi?
Zaupate svojemu telesu, da se bo samo pozdravilo? Da bo vzpostavilo ravnovesje, ko bo prišla bolezen? Zaupate svojemu telesu, da vam bo služilo brez upiranja in brez bojevanja? Najbrž ne. Takšnih ljudi je zelo, zelo malo.Zaupate svojemu umu? Zaupate svojemu umu, da bo imel vedno odgovore na vsa vprašanja, ki si jih boste zastavili? Zaupate svojemu umu, da vam bo dal informacije, ki jih niste nikoli študirali ali slišali zanje? Vaš um to zmore, saj se prek duše lahko poveže z Univerzalno Knjižnico, kjer so dostopna vsa znanja, ki so kdaj obstajala. Vaš um ni omejen le na to, kar ste študirali, temveč je sprejemnik vseh informacij.Zdaj razumete? Če bi popolnoma zaupali svojemu umu, bi imeli dostop do zelo zapletenih in kompleksnih matematičnih formul – in bi jih celo razumeli. Zmožni ste razumeti vesoljni prostor in večdimenzijske prostore. Lahko razumete vse intelektualne teme, če popolnoma zaupate svojemu umu. Ampak vi ste ga popolnoma blokirali, omejili ste ga in postavili ovire okrog njega. Mislili ste, da vas bo um spravil ob pamet. Mislili ste, da vas bo um prevaral, zato ste ga zaprli.Ali zaupate svojemu duhu? Ali v trenutku, ko to berete, zaupate svojemu duhu? Ali bi izročili svoje življenje svojemu duhu v tem trenutku? Verjetno ne. Morda bi ga izročili Bitjem. Ali bi izročili svoje življenje in svoj obstoj svoji duši – svojemu večnemu življenju? Najbrž ne, ker niti ne veste, kaj je duh, niti kaj je duša.Čutite, da vaša duša nikoli ni zares prišla, ko ste jo klicali. Ko ste ponoči jokali po svoji duši – sebi, Bogu – ni prišla. Ker ne govori jezika, nima rok in nog, ne dela čudežev tako, kot si želite, ste se odločili, da ji ne morete zaupati. Poleg tega so vas naučili, da se boste z dušo združili šele po smrti. Tako ste zaprli vrata svoji duši.Kaj vam je sploh še ostalo? Malo ali nič zaupanja v svoje telo, um in dušo – ter zakoreninjeno nezaupanje v Boga, saj vas je Bog, o katerem ste se učili v mladosti, obsojal in se ni odzval na vaše klice na pomoč. Kaj vam je torej sploh še ostalo? Zelo, zelo malo. Vaše bivanje je zelo, zelo omejeno.Naučili ste se, da lahko nekako zaupate le majhnemu delu svojega življenja. Veste, da lahko ponavadi zjutraj vstanete. Veste, da lahko greste v službo. Veste, da se lahko nahranite, ampak ne zaupate več niti hrani, ki jo jeste. Veste, da lahko shajate na zelo omejen način, ker si ne zaupate in se bojite resnično odpreti se ogromnim potencialom.Mojstri znajo vzpostaviti zaupanje na vsakem dosegljivem nivoju brez zunanje pomoči, kar je drzen in pogumen korak. Popolnoma zaupati vase pomeni imeti pogum postaviti se nad vse, kar ste naredili v svojem življenju do zdaj. Brezpogojno zaupanje sebi je največje delo Mojstrov, ki se bo odražalo na vseh področjih, ki se nanašajo na mojstrstvo. Ampak najprej morate prečkati most zaupanja sebi.

Globoko vdihnite.

Ne morete se prisiliti k brezpogojnemu zaupanju sebi. Ne morete ga zahtevati, ne morete ga razviti s posebnim načrtom ali metodami. Preprosto se zgodi, ko ga izberete. Morda se bo zgodilo postopno, korak za korakom, ampak odkrili boste, da je to največja, najgloblja stvar, ki ste jo kdajkoli storili – začeti si spet zaupati.Jaz, Saint-Germain, govorim iz izkušenj. Govorim kot Mojster, ker sem tudi sam prestal vse to. Vsi moji veliki darovi – moje magične sposobnosti ustvarjanja obilja, ustvarjanja fizičnega telesa – nič od tega mi ni bilo dano. Nisem prosjačil za darove, nisem prodal svoje duše zanje. Naučil sem se zaupati sebi.Za to sem potreboval več življenj. Na stotine let sem prebil v svojem lastnem zaporu, v mojem kristalu. Ni vam treba prestati vsega tega.

Biti Mojster pomeni: Zaupati sebi.

Pozneje se bomo vrnili k tej temi, posvetimo se zdaj še drugim lastnostim Mojstrov Nove Energije. Nekaj teh lastnosti se vam bo morda zdelo protislovnih, ali pa boste začutili jezo, saj bodo v nasprotju s tem, kar ste se naučili do sedaj. Dovolite si začutiti te energije. Ne sprejmite vsega, kar vam rečem, temveč preprosto zaupajte svojim občutkom.
Povzeto iz knjige Mojstri nove energije >>
 

#### Adamus Saint Germain: Zgodba Posojilo
Zgodba, navdihnjena z odločilnimi vprašanji nekega človeka.
Mojster je na topel sončen dan lovil ribe ob prečudovitem jezeru. Rad je ribaril, ker je tako imel priložnost biti v naravi in razvijati prirojeno nadarjenost za obilje. V trenutku, ko je vrgel trnek, se je nanj ujela riba, čeprav na njem ni bilo vabe. Potegnil jo je iz vode, opazoval njeno lepoto in jo nato seveda vrgel nazaj v jezero. Vse se je odvijalo skoraj brez napora.
Za Mojstra je bil to odličen način izkušanja enostavne duhovne resnice, da vse stvari pridejo k tebi - če Dopustiš.
Mojster je užival v samoti, v čudovitem dnevu ob jezeru, ko je nenadoma zaslišal šum v grmovju za seboj. Obrnil se je in zagledal Richarda, enega izmed svojih učencev, ki se mu je približeval z ogorčenjem v očeh.Mojster je globoko zavzdihnil in zamrmral: "Pa smo spet tam."
Richard je pogledal mojstra in ogorčeno dejal: "Mojster!Tukaj si! Potrebujem tvojo pomoč. Vse mi gre narobe.Kljub vsem uram, ki sem jih obiskoval in kljub vsemu učenju mi gre slabše kot kdajkoli prej. Sem brez denarja in ne morem plačati položnic. Avto je v popravilu in nimam dovolj denarja za plačilo računa. Zaostajam s plačevanjem dolgov in sem na dobri poti, da bom izgubil hišo. Komaj imam dovolj hrane. Mojster, kaj naj naredim? Reci nekaj, karkoli! Sem povsem na robu. Nisem več niti povsem prepričan, da si sploh še želim živeti."
Mojster se je sam pri sebi zahihital, ker je slišal že ogromno takih zgodb od Richarda in njemu podobnih.
Pravzaprav je bil to trenutek obupa, hkrati pa tudi potencialno pomemben trenutek, saj je takrat človek sposoben izvesti največje spremembe v življenju. Ali pa tudi ne.
Mojster je dejal: "Dragi Richard, koliko denarja potrebuješ za rešitev svojih težav?" Richard je bil presenečen nad Mojstrovo pripravljenostjo - pričakoval je dolgo lekcijo o obilju - in je hitro rekel: "Mojster, potrebujem samo pet tisoč dolarjev."
Nad Mojstrovo glavo se je pojavil miselni oblaček, ki ga Richard ni mogel videti: "Neumni Richard, lahko bi prosil za petdeset tisoč. Ampak tako je obupan in omejen v mislih in predstavah, da je zaprosil samo za pet tisoč."
Mojster si je vzel dolg premor, namenoma odigral dramo z Richardom in pravzaprav užival v njej, ker je v Richardu videl sebe pred petimi življenji. Takrat je bil še obupan, hranil se je z energijo drugih ljudi in kljub vsem učnim uram, šolam in učenjem je še vedno vztrajal v prepričanju, da nekaj zunanjega kreira njegovo življenje, ne pa on sam.
Nazadnje je Mojster dejal: "Richard, posodil ti bom denar." Segel je v žep in čeprav je mislil, da zjutraj ni dal denarja v denarnico, je v njej zagledal pet tisoč dolarjev, točno toliko, kot je potreboval. Mojster se ni niti spomnil, kje je dobil denar. Bil je enostavno tam, čeprav ni prosil zanj. Tako se dogaja Mojstrom.
Ko je Mojster štel stodolarske bankovce, je Richard debelo gledal. Komaj je verjel, da mu Mojster v resnici izroča denar. Zdaj bo lahko plačal račune, dal popraviti avto in rešil večino svojih težav. Richard je v trenutku obupa obljubil marsikaj. "Vse ti bom vrnil, Mojster, z obrestmi!" Mojster se je sam pri sebi zasmejal: "Richard spet laže."
Richard je nadaljeval: "Mojster, nikoli ne bom pozabil, kaj si naredil zame."
Mojster se je spet zasmejal in rekel: "V resnici boš nekega dne pozabil name ali pa me boš izdal, ampak saj ni pomembno."
Takoj ko je Mojster prenehal s štetjem denarja, je Richard hitro stekel stran.
Mojster je nadaljeval z ribolovom, lovil je eno ribo za drugo.
"Tako enostavno je," je pomislil.
"Ribolov je kot življenje. Življenje pride k tebi, vzameš, kar potrebuješ, ostalo vrneš, ampak nikoli se ne omejuješ."
Več v knjigi Spomini mojstra >>
Vse knjige Adamusa Saint-Germaina najdeš tukaj >>
 

#### Adaptogeni - Ključ do ravnovesja in imunske odpornosti
Pomen adaptogenov v sodobni družbi
Danielle Ryan Broida in Tero Isokauppila  pogosto govorita o tem, kako adaptogeni postajajo ključni za preživetje v sodobnem svetu, kjer nas bombardirajo stresni dražljaji. Od škodljivega modrega svetlobnega sevanja, onesnaženja in predelanih živil do stalne digitalne prisotnosti – vse to vodi v kronični stres, ki je osnova številnih bolezni sodobnega časa.  Adaptogeni ne naslavljajo le posledic stresa, ampak telesu omogočajo, da se nanj učinkoviteje prilagodi.

Tero to stanje imenuje "prikrita izčrpanost" – stanje, ko se telo bori z vsakodnevnimi obremenitvami, a nima dovolj podpore za optimalno delovanje. Adaptogeni v tem kontekstu niso čudežno zdravilo, temveč dolgoročna podpora, ki ohranja telo v stanju pripravljenosti in regeneracije.
Biologija in delovanje adaptogenov
Ena ključnih tem, ki jo avtorja raziskujeta, je, kako adaptogeni vplivajo na hipotalamično-hipofizno-adrenalno (HHA) os. Ta os nadzoruje odziv telesa na stres, vključno z izločanjem kortizola, "stresnega hormona".

Prekomerna aktivacija te osi vodi do izgorelosti, nespečnosti in težav z imunskim sistemom.

Adaptogeni, kot so ašvaganda, reishi in rodiola, pomagajo uravnovesiti HHA os, tako da zmanjšajo pretirano izločanje kortizola ali pa ga povečajo, kadar je to potrebno. Danielle in Tero opisujeta ta proces kot subtilno "učinkovito prilagoditev" – adaptogeni delujejo kot toniki, ki spodbujajo naravno odpornost telesa na stres.
Kategorizacija adaptogenov glede na učinke
Adaptogen se razčlenjujejo glede na njihove učinke, kar olajša izbiro tistih, ki ustrezajo posameznikovim potrebam. Tukaj je nekaj kategorij:

 	Za energijo in vzdržljivost:

 	Kordiceps: Naravno povečuje energijo in izboljšuje telesno zmogljivost, priljubljen pri športnikih.
 	Rodiola: Pomaga pri boju proti utrujenosti, še posebej pri mentalni izčrpanosti.


 	Za sprostitev in boljši spanec:

 	Ašvaganda: Zmanjšuje anksioznost, pomirja živčni sistem in izboljšuje kakovost spanja.
 	Reishi: Gobji adaptogen, ki je kot "goba večnega miru", spodbuja globok spanec.


 	Za imunski sistem:

 	Chaga: Polna antioksidantov in odlična za podporo imunskega sistema.
 	Astragalus: Korenina, ki krepi obrambni mehanizem telesa.


 	Za možganske funkcije:

 	Lion’s Mane: Goba, ki izboljšuje kognitivne funkcije in spodbuja regeneracijo živčnih celic.
 	Ginseng: Povečuje osredotočenost in duševno jasnost.


 	Za uravnavanje hormonov:

 	Sveta bazilika (tulsi): Pomaga pri obvladovanju hormonskega neravnovesja.
 	Maca: Adaptogen, ki spodbuja uravnoteženje spolnih hormonov in krepi libido.



Tero in Danielle združujeta starodavno znanje z modernimi znanstvenimi raziskavami. Tero, ki prihaja iz Finske, črpa navdih iz nordijskih tradicij uporabe gob in zdravilnih rastlin, medtem ko Danielle črpa iz svojih zeliščarskih izkušenj in študija tradicionalne kitajske medicine (TCM).

Prizadevata si za to, da bi adaptogeni postali dostopni širšemu krogu ljudi, a hkrati opozarjata na pomembnost trajnostne pridelave in spoštovanja narave. Kultura nabiranja gob in rastlin naj ne bo izkoriščevalska, temveč vključuje vračanje naravi.
Praktični nasveti za vključitev adaptogenov
Avtorja spodbujata ljudi, da adaptogene vključijo v svojo dnevno rutino na preprost način. Tukaj je nekaj njunih predlogov:

 	Dodajte jih kavi ali čaju: Na primer, zmešajte kordiceps z jutranjo kavo za povečanje energije brez tresavice, ki jo povzroča kofein.
 	Uporabite jih v smutijih: Adaptogeni v prahu, kot sta ašvaganda ali reishi, se odlično podajo k zdravim napitkom.
 	Kuhajte z njimi: Nekatere adaptogene, kot je chaga, lahko uporabite za pripravo juhe ali kot osnovo za napitke.
 	Bodite potrpežljivi: Adaptogeni ne delujejo kot hitro delujoča zdravila; njihovi učinki se pokažejo postopoma ob redni uporabi.

Danielle in Tero vidita prihodnost, kjer bodo adaptogeni postali osrednji del preventive v zdravstvenem sistemu. Verjameta, da lahko s širjenjem znanja o teh naravnih spojinah ljudje prevzamejo več nadzora nad svojim zdravjem. Poleg tega se zavzemata za več raziskav na področju adaptogenov, da bi jih znanstvena skupnost še bolj sprejela.

S svojim delom želita spodbuditi globalno premikanje k naravnemu zdravljenju, ki ne temelji na zatiranju simptomov, ampak na podpori telesu, da se samo uravnava in zdravi. Adaptogeni za Danielle in Tera niso zgolj trend, ampak simbol globlje povezave med naravo in človekom.

Več o adaptogenih, kako jih uporabljati pa najdeš v knjigi Adaptogeni – Odkrijte zdravilno moč superzelišč in gob >>

 

#### Adho Mukha Svanasana - Joga položaj Na glavo obrnjen pes
Traja lahko tudi leto ali več, da bi popolnoma razumeli globino te asane oziroma da bi jo popolnoma obvladali. Zato si za začetek dovolite, da se igrate, pri tem pa ne pozabite, da če se želite v asano poglobiti, vzpostavite kontakt z usposobljenim učiteljem joge.

Še nekaj nasvetov za lahkotno poigravanje z omenjeno asano:

 	Začnite v aktivni pozi otroka z naprej iztegnjenimi rokami. Ne uporabljajte nobenih rekvizitov.
 	Preden nadaljujete, se prepričajte, da se vaše roke in noge aktivno dotikajo tal, kjer bodo tudi ostale v nadaljevanju – brez spreminjanja razdalje med stopali in dlanmi, saj ste ravnokar pravilno določili le-to.
 	Spodvijte prste na stopalih, aktivirajte svoj center in dvignite svoja stegna, pri čemer vaši boki potujejo navzgor in nato nazaj dol, s stopali dobro pritisnite v tla in poskusite svoje pete čim bolj približati tlom.
 	Ramen nikakor ne vlečete k ušesom, zgornji del telesa ostaja močan, medtem dlani močno prilepite na tla in razširite prste.
 	Vaše telo dobi obliko na glavo obrnjene črke V.
 	Trebušne mišice so aktivne, saj s tem podpirajo hrbtenico in preprečujejo, da bi svoj hrbet preveč usločili v prsnem delu.
 	V tej pozi ne ostanete več kot nekaj sekund, nato pa začnete aktivno sprehajati svojega psa. Veslate s stopali in z nogami, premikate boke, plešete.
 	V pozi se popolnoma sprostite in ugotovite, kaj se vam zdi prav. Vadite biti fleksibilni in opazujte, kako se vaša drža z vsakim izdihom bolj in bolj sprošča. Ponovno preverite, da je vaš center aktiviran in skozi ples lahkotno zaplešite v pravilno postavitev vseh svojih delov telesa.
 	Čutite svobodo in lahkotnost. Prav tako čutite razteg, svoj center, svoje telo in čudovito asano, ki ste jo medtem, ko ste bili popolnoma usmerjeni navznoter, ustvarili navzven.
 	Ko čutite, da je bilo dovolj, se vrnite v pozo otroka in počivajte, dokler poze niste pripravljeni ponoviti še enkrat – vsakič z več lahkotnosti, več prožnosti in globljo povezanostjo tako navznoter kot navzven.

Redna vadba te asane vam bo pomagala, da postanete bolj fleksibilni tako psihično kot tudi fizično. Zaradi spodbujene cirkulacije skozi telo priteče več sveže krvi, kar omogoči lažje izpiranje strupov, medtem ko se istočasno uravnovesi krvni tlak, kar spodbuja vašo vitalnost. Med vadbo pride do aktivnega raztezanja celotnega hrbta in vratu, s čimer zmanjšate stopnjo stresa in napetosti, ki se v naši hrbtenici skladiščita tekom dneva.

Asano lahko uporabite kadarkoli v času svoje vadbe, še posebej ko potrebujete čas za retrospekcijo, umirjanje svojega diha, ali da se ponovno povežete s svojim telesom in duhom ter nadaljujete še bolj osredotočeno in z več fleksibilnosti.

Naprošam vas, da vadbo te asane omejite v primeru visokega krvnega tlaka, menstruacije, nosečnosti, glavobolov, kroničnih poškodb ramen, rok, bokov in hrbta, kot tudi v primeru diareje ali sindroma karpalnega kanala.

Kot ponavadi vas spodbujam, da obdržite svoj fokus na zavednem gibanju, poslušanju, povezovanju in občutenju svojega telesa. Bolj od izgleda poze je pomembno, kako se počutite vi, medtem ko vztrajate v samem položaju.

#### Adijo meso: živimo zdravo in pustimo živalim živeti
Hitra prehrana in meso povzročata motnjo pozornosti s hiperaktivnostjo

Približno pet odstotkov otrok v Nemčiji ima motnjo pozornosti s hiperaktivnostjo: so hiperaktivni in se težko koncentrirajo. Avstralski znanstveniki so zdaj ugotovili: hitra prehrana, vnaprej pripravljene jedi, mesni izdelki in sladkarije lahko pri otrocih prispevajo k razvoju hiperaktivnosti.

Motnja pozornosti s hiperaktivnostjo ima negativne posledice na izobraževalnem in osebnem razvoju otrok. Zato skušajo znanstveniki že dolgo časa odkriti rizične dejavnike. Avstralski znanstveniki z inštituta za raziskovanje otroškega zdravja Perth's Telethon so pri 1800 adolescentih iskali povezavo med simptomi motnje pozornosti s hiperaktivnostjo in prehranjevalnimi navadami.

Rezultat: pri otrocih, ki so se prehranjevali pretežno z »zahodno dieto«, se je izkazal dvakrat večji riziko za motnjo pozornosti s hiperaktivnostjo kot pri otrocih, ki so se prehranjevali zdravo, torej z veliko sadja, zelenjave in polnozrnatimi produkti. Zahodna prehranjevalna dieta vključuje pogosto uživanje vnaprej pripravljenih jedi, peciva, pečenih jedi in prigrizkov. Posebej nezdravi so prigrizki, predelani mesni izdelki, rdeče meso, mastni mlečni izdelki in sladkarije. Vodja študije Wendy Oddy predvideva, da igra pomembno vlogo pri motnjah pozornosti s hiperaktivnostjo pomanjkanje esencialnih mikrohranilnih snovi. Te so pomembne za delovanje možganov in delovanje spomina, predvsem zmožnosti za pozornost in koncentracijo. Poleg tega vsebujejo industrijsko obdelana živila umetna barvila, arome in druge dodatke, ki jih prav tako lahko povežemo z motnjo pozornosti s hiperaktivnostjo.

Uživanje mesa vpliva na povečanje telesne teže

Že številne študije so pokazale, da lahko uživanje mesa in mesnih izdelkov vpliva na pridobivanje telesne teže. V okviru velike evropske študije EPIC, ki je vključevala 103.455 moških in 270.348 žensk, so preiskovali, kako uživanje mesa vpliva na razvoj telesne teže v obdobju petih let.
Izkazalo se je, da je uživanje mesa povezano s pridobivanjem telesne teže tako pri ljudeh z normalno telesno težo kot tudi pri ljudeh s prekomerno telesno težo. Uživanje 250 gramov mesa dnevno je v okviru petih let vodilo k povečanju telesne teže za dva kilograma. Avtorji študije za dosego boljšega nadzora nad telesno težo predlagajo zmanjšanje uživanja mesa.

Campylobacter v 2/3 vseh zaklanih piščancev

Bakterija campylobacter je najpogostejša povzročiteljica bakterijske zastrupitve hrane na svetu. Skoraj dve tretjini vseh zaklanih piščancev v Nemčiji je okuženih s campylobacterjem, ki povzroča drisko.
Infekcija s campylobacterjem sodi k boleznim, ki se najbolj pogosto prenesejo z živali na ljudi. Pri okuženih povzroči bolečine v trebuhu, drisko in vročino. Simptomi lahko trajajo tudi en teden. V hudih primerih lahko bakterija povzroči življenjsko nevarno vnetje notranje plasti srčne stene in možganske ovojnice. Samo v Severnem Porenju - Vestfaliji je do septembra 2010 zbolelo več kot 12.000 ljudi. Leta 2005 so na Inštitutu Roberta Kocha prijavili 62.114 primerov iz vse Nemčije. Ustanova Warentest iz Berlina je septembra 2010 pregledala zapakirana piščančja prsa. Rezultat: klice so bile na vsakem drugem piščančjem fileju.

Rdeče meso poveča tveganje za popuščanje srca

V študiji so preiskovali, če uživanje mesa vpliva na pojav srčne insuficience.
Podatki študije Physicians Health, ki je vključevala 21.120 moških udeležencev, jasno kažejo, da je pogosto uživanje rdečega mesa povezano s povečanim tveganjem za srčno insuficienco. Ta povezava ni odvisna od tega, ali je pred tem prišlo do srčne kapi ali ne. Pri srčni insuficienci je moteno delovanje srca. Srce ni več sposobno v zadostni meri črpati kri v krvni obtok.

Nemci hočejo jesti manj mesa

Aktualna anketa EMNID je pokazala, da želi polovica Nemcev (51 %) v prihodnosti jesti manj mesa.
40 odstotkov upa, da si bodo z odpovedovanjem mesu izboljšali zdravje. Vlogo igrajo tudi etični razlogi: 14 odstotkov vprašanih je pripravljenih zmanjšati uživanje mesa, da bi tako pripomogli k reševanju živali.

Vegetarijanska prehrana: zmanjšano tveganje za metabolični sindrom

Metabolični sindrom pomeni pojavitev prekomerne telesne teže, okvaro maščobne presnove in visok krvni pritisk. Pri študiji so raziskovali vpliv prehranjevalnih navad na tveganje za metabolični sindrom. Rezultat: vegetarijanci so najmanj izpostavljeni tveganju.

Pri udeležencih študije Adventist Health Study 2 so razlikovali med tremi načini prehranjevanja: vegetarijansko prehranjevanje, delno vegetarijansko prehranjevanje in mešana hrana. Vegetarijanci so imeli najmanj tveganj za metabolični sindrom, sledili so jim delni vegetarijanci. Sladkor v krvi, koncentracija holesterola, krvni pritisk in drugi parametri so bili pri vegetarijancih občutno nižji kot pri vsejedcih.

Vir: Freiheit für Tiere 1/2011, prevod: Matej Smodiš
Vir slovenskega prevoda: revija Osvoboditev živali, marec 2011

#### Advaita Vedanta - Indijska pot do duhovnega spoznanja
Advāita Vedanta (dobesedno »ne-dva«), izvirno poznana kot Puruṣavāda, je šola Hindujske filozofije in religiozne praske in ena od klasičnih Indijskih poti do duhovnega spoznanja.

Termin Advaita se nanaša na zamisel, da je duša (Jaz, Atman) enaka kot najvišja metafizična Resničnost (Brahman).

Sledilci te šole so poznani kor Advaita Vedantisti ali le Advaitisti in iščejo duhovno osvoboditev skozi pridobivanje Vidvā, znanja, ki ima pomen pri posameznikovi resnični identiteti kot Atman in Brahman.

Advaita Vedānta se da izslediti do najstarejših Upanishad. Zanaša se na tri vire besedila, ki se imenujejo Prasthanatrayi. Le ti dajo »združujočo interpretacijo celotnega telesa Upanishad«, Brahma Suter in Bhagavad Gite.

Advaita Vedānta je najstarejša obstoječa pod šola Vedante, ki je ena od šestih ortodoksnih Hindujskih filozofij (darśana). Čeprav se da njene korenine slediti nazaj v prvo stoletje pred našim štetjem, se smatra za najbolj uglednega zastopnika Advaita Vedānte tradicije učenjaka Adi Shankara iz 8. stoletja.

Advaita Vedānta poudarja Jivanmukti, idejo, da je moksha (svoboda, osvoboditev) na razpolago v tem življenju za razliko od Indijskih filozofij, ki poudarjajo videhanmukti ali moksho po smrti.

Šola uporablja koncepte kot Brahman, Atman, Maya, Avidya, meditacija in druge, ki jih je moč najti pri glavnih indijskih religioznih tradicijah, vendar pa jih interpretira na svoj lasten način za svoje teorije o mokshi.

Advaita Vedānta je ena najpogosteje preučevanih in najvplivnejših šol klasične indijske misli. Mnogi učenjaki jo opisujejo kot obliko monizma, drugi pa opišejo filozofijo Advaite kot nedualistično.

Advaita je vplivala in so nanjo vplivale različne tradicije in besedila Hindujske filozofije, kot Samkhya, Joga, Nyava in druge pod šole Vedante, Vishnavizma, Shaivizma, Purane, Amamav, kot tudi družbeno gibanj, kot gibanje Bhakti.

Vir: Wikipedia

#### Adventni čas - V resnici mišljen kot miru in tišine poln čas
Kot sem že pisala, je namen praznikov, da so prazni(čni). Torej gre za ustvarjanje prostora, kjer se lahko srečamo sami s sabo.
Advent je označen kot vesel, praznični, zabave poln in še kaj. V resnici pa je mišljen kot miru in tišine poln čas, v katerem prisluškujemo sebi.
Narava se umirja. Če gremo zgodaj zjutraj na sprehod, slišimo samo svoje korake. Hladen zrak nas nagovarja, da se potegnemo vase, se zvijemo v klobčič, drgnemo dlani drugo ob drugo, se prestopamo z nogami in pihamo v dlani toplo sapo. Vse nas nagovarja, da se začutimo in pridemo v stik s sabo.


Potrošništvo se nahaja izven nas, nas kliče od sebe in nas nagovarja, da nekaj potrebujemo. Da nismo dovolj. Da nismo celi.

Potrošništvo ni skrito samo v plastiki, bleščicah in podobnih rečeh. Skrito je v vsem, kar ni del nas.
Seveda ni nič narobe, če potrebujemo take vrste dopolnitev. Nič nimam proti potrošništvu. Vem, da za ljudi pomeni osmišljanje življenja, po tem, ko prebijejo cele dneve v službah, ki jih izčrpavajo. Potrebujejo tolažbo, celjenje, potrditev, da lahko sami določajo za kaj bodo porabili z muko prislužen denar.
Dobro pa je vedeti, kaj potrošništvo prinaša otrokom na dolgi rok.
Dajmo en primer: otrok si želi igračo, ki jo ima prijatelj, ki jo je videl na tv ali v reklami. Je v stiski, glasno izraža potrebo po igrači. Starš ga opazuje in tudi, če je bil najprej trdno odločen, da igrače ne bo kupil, ne zmore otrokove stiske. Preveč ga boli. Preveč ga spominja nanj. Gre in igračo kupi. Otrok se z njo igra, recimo velikodušno, en mesec, nakar ga igrača ne zanima več. Dokler ne zagleda nove igrače. In jo dobi. In se potem igra z novo igračo in morda tudi s staro (če sta tematsko povezani), itd. In začne se začaran krog imenovan imeti in biti srečen.

Kakšno sporočilo dobi otrok? Da  hrepenenje lahko poteši s stvarmi.
Pa je res tako? To je vprašanje, ki zahteva razlago ozadja razvoja otroka. Otrok v prvih sedmih letih, skozi dihalni proces, razvija svoj odnos do sveta. Med vzpostavljanjem odnosa naleti tudi na stisko, razburjenje, jezo in nemoč.
Kaj se zgodi, ko otrok joče in vztraja, da želi igračo? Otrok je v stiski, ker išče, kje so njegove meje. Obdobje trme se začne po 3. letu, ko se otrok začenja zavedati ločenosti od sveta. Skozi zaznavanje, da svet ni pravičen, ugotavlja, kaj želi in česa ne.
In kaj se zgodi, če otrok dobi vse, kar si zaželi? Dobi impulz, da se v svetu dogajajo procesi pri katerih on ne sodeluje. Da razložim. Če otrok dobi pravo pozornost, če dobi občutek, da je viden in slišan, bo staršev NE sprejel in predelal. Pa ne samo to. Dobil bo tudi občutek, da starš ve kaj je dobro zanj. Da je starš kompetenten za njegovo vzgojo.
S kupovanjem igrač lahko ustvarimo dva rezultata. Prvi je slab odnos do materialnih stvari, drugi pa pretirana kontrola in strah, da se bo z igračami kaj zgodilo. V obeh primerih je posledično cela družina v stresu.
Izogniti se kupovanju igrač zahteva zavestno odraslo osebo, kar je na trenutke naporno delo. Zakaj? Zaradi občutka krivde in nemoči. Splača se preiti te občutke in vztrajati in se vedno znova spomniti, da je vzgoja otrok predvsem naloga staršev in ne vrstnikov, vrtca in šole. Ko so temelji trdno postavljeni v družini, še tako hud vihar ne poruši hiše, v tem primeru otroka.

Kaj pa lahko »nadomesti« igračo ali bolje, nadomestek česa je igrača?
Pripovedovanje pravljic, sprehodi po razsvetljenih poteh, peka piškotov, priprava čajanke, izdelava daril za družini ljube osebe in še kaj bi se našlo, so resnična darila za otroka in starše.
Želim vam miru in pristne bližine polne adventne dni.
Hadeja

#### Adžan Hiriko - Sporočilo za Vesak 2020
Kratki nagovor za glavni budistični praznik vesak.
Gozdni budistični samostan Samanadipa

#### Afirmacije za denar in blaginjo
Kakšna so vaša prepričanja o denarju?
Imeti veliko denarja ni dovolj. Moramo se naučiti, da si ga zaslužimo in ga uživati.

Velika količina denarja ni porok za blaginjo. Ljudje, ki imajo veliko denarja, lahko še vedno živijo v zavesti revščine. Morda jih je bolj strah, da bodo brez denarja, kakor brezdomca, ki živi na ulici. Veliki filozof Sokrat je nekoč dejal, da je "zadovoljstvo naravno bogastvo, razkošje je umetna revščina."

Zavedanje blaginje ni odvisno od denarja, pretok vašega denarja je odvisen od zavedanja blaginje.

Naše pridobivanje denarja mora prispevati h kakovosti našega življenja. Sicer - če sovražimo kar počnemo za zaslužek, je denar brez koristi. Blaginja vključuje tako kakovost našega življenja kot tudi količino denarja, ki ga imamo.

Blaginje ne opredeljuje le denar, obsega čas, ljubezen, vesolje, udobje, lepoto in modrost.

Čim veste, kakšna so vaša prepričanja, jih lahko spremenite v trenutku. Moč, ki vas je ustvarila, je dala moč vam, da ustvarjate lastna izkustva. Lahko se spremenite.

Nekaj afirmacij:
Moj dohodek nenehno raste.
Vedno imam toliko, kot potrebujem.
Dovoljujem si blaginjo.
Povzeto iz knjige Izkusite blaginjo v tem trenutku >>

#### Afirmacije, katere resnično delujejo
Pozitivne afirmacije v katere lahko verjamemo
Dokazano je, da ponavljanje pozitivnih trditev, v katere ne verjamemo, povzroča še več stresa, kot če si ne bi nič ponavljali.

Npr.: Če bi imela 20 kilogramov preveč in bi si pred ogledalom govorila, da sem suha, bi si s tem povzročala stres. Vse pa se spremeni, ko rečem:

"Dovoljujem, da se moje telo preoblikuje. Ker se imam rada in se cenim, se odločam za zdravo hrano in za zdrave odnose. Vse, kar mi ne služi več, naj odide iz mojega življenja. Prepuščam se toku življenja. Zaupam, da je zame vedno in povsod poskrbljeno. Prepuščam se mojemu notranjemu vodstvu, ki jasno ve, kaj je resnično dobro zame."
Nove trditve - pozitivne afirmacije za osebno rast, v katere lahko verjamemo:

 	Dovoljujem si biti jaz. Osvobajam se vseh nezdravih misli, odnosov in razvad.
 	Dovoljujem si svobodo. Dovoljeno mi je izražanje; dovoljeno mi je petje; dovoljeno mi je smejanje, plesanje. Sebi dovoljujem, da sem srečna.
 	Odpuščam. Pripravljena sem spustiti in odpustiti vsem in vsakomur. Potrebovala sem te lekcije, da sem prišla do tu. Z vsakim dihom se bolj cenim. Cenim sebe kot žensko, ljubim svoje žensko telo. Dovoljeno mi je, da se obožujem in sprejmem vsak delček svojega telesa.
 	Cvetim. Dovoljujem si, da se v polnosti izrazim kot ženska. Uživam v svojem telesu. Jaz sem boginja, ki je na svet poslana, da s svojo žensko energijo dodaja vrednost svetu.
 	Pripravljena sem prevzeti odgovornost za svoje življenje v svoje roke. Dovoljujem, da mi pri tem pomagajo vsa svetla bitja.
 	Dovoljujem, da se v mojem življenju začnejo dogajati čudeži. Vem, kaj želim in dovoljujem, da to pride v moje življenje z božansko hitrostjo.
 	Jaz sem ljubljeni otrok stvarstva. Bog me ima rad. Zaupam, da me bo božansko vodstvo pripeljalo tja, kjer je dobro tako zame kot za vse moje drage.
 	Dovoljujem, da se preko mene steka božanska ljubezen na ljudi okoli mene. Zaupam toku življenja. Prepuščam se notranjemu vodstvu.

Povzeto iz knjige Ko ima življenje žur

 	V sebi si dovoljujem občutiti moč. Dovoljeno je, da sem močna, dovoljeno mi je, da se zase postavim na ljubeč način. Vse moje potrebe in zahteve so izpolnjene v vsakem času in prostoru.
 	Bog je moj večni vir. Vse, kar potrebujem, prihaja v moje življenje zdaj. Dovoljujem si občutiti in zaznavati božansko vodstvo.
 	Zdravilni mir vstopa v moje celice in v mojo dušo. Sprejemam zdravljenje. Moje telo se zdravi sámo. Moje zdrave celice so vedno bolj močne. Naj se zdravljenje začne zdaj!
 	Pripravljena sem se odločiti zase. Podpirajo me vse vesoljne sile. Sledim sporočilom, namigom, znamenjem, ki me vodijo naprej. Varna sem tukaj in zdaj. Odpirajo se mi nove poti, sposobnosti in nove energije.
 	Zavedam se, da mi pripada sreča. Višje zavedanje prinaša v moje življenje obilje na vseh ravneh. Potrpežljiva sem, saj je za prehod potreben notranji mir. Naj se zgodi na ljubeč način, s hitrostjo, ki je pravšnja zame. Podpirajo me vsa bitja svetlobe.
 	Odprta sem za prejemanje in dajanje ljubezni. Zaslužim si in dovoljujem si, da živim v izpolnjujočem partnerskem odnosu. Vse, kar se mora sčistiti, naj se očisti na ljubeč način.
 	Dovoljujem si živeti v obilju. Vse, kar potrebujem, prihaja v moje življenje samo in brez napora. Hvala.
 	Hvaležna sem za življenje in za vse, kar mi ponuja. Opazujem vse, kar mi je dano. V neskončnosti življenja, kjer bivam, je vse dovršeno. Eno sem z vsem. Vedno sem v povezavi s svetlobo. Hvaležnost mi odpira vrata sreče.
 	Sem več, kot se zdi. Jaz sem stvarnica svojega sveta in pri tem mi pomaga vse stvarstvo. Jaz sem bitja luči.
 	Dovoljujem si, da sem srečna. Srečna sem, da živim. Moje srce je mlado in večno. Mladostna energija se pretaka po mojih žilah. Dobro se počutim v svojem telesu. Prežeta sem z radostjo življenja in to radost žarčim na vse okrog sebe.
 	Brezpogojno sprejemam sebe in druge. Milina je moja izbira. Dovoljujem si biti nežna, čutna; dovoljujem si občutiti svojo žensko energijo.
 	Moje srce je polno dobrote. Delam dobro in dobro se mi v izobilju vrača. Dobrohotnost prežema mojo dušo, moje odnose, moje življenje. Za vsa svoja dejanja sem bogato poplačana.
 	Dovoljujem, da je moje srce polno brezpogojne ljubezni. Moje delo polni srca ljudi z blagoslovom, navdihom, mirom in ljubeznijo. Bogato sem plačana za svoje delo.
 	Bog je moj večni vir. Hvaležna sem za vodstvo, navdih in podporo. Jaz sem ljubljeni otrok stvarstva.
 	Dovoljujem si, da občutim pogum. Varna sem. Mene spremlja vojska angelov. Vedno sem v božanskem varstvu.
 	Dovoljujem si živeti v izpolnjujočem, harmoničnem odnosu. Varno je ljubiti.
 	Dovoljujem, da sem kanal, preko katerega se na zemljo steka ljubezen. Kjer je obup, naj bo vera. Kjer je tema, naj bo svetloba. Kjer je žalost, naj bo veselje. Naj bo vsako bitje na svetu blagoslovljeno ter prežeto z veseljem, toplino, nežnostjo, naj bo polno zdravja in lepote. Podpira me vse stvarstvo. Jaz sem ljubezen.

Povzeto iz knjige Ko ima življenje žur

 

#### Afriška zgodba o otroku iz voska
Kadi je živel skupaj s svojimi starši, brati in sestrami v družini, ki je bila načeloma srečna. Toda ta družina je bila zelo nenavadna – tako Kadi kot tudi njegovi bratje in sestre so bili namreč iz voska. Ker so bili iz voska, nikoli niso mogli zapustiti svoje kolibe pri dnevni svetlobi, iz strahu, da se ne bi stopili. Iz kolibe so stopali samo ponoči, da bi se malo poigrali kje v bližini. Čeprav so se v temi včasih spotaknili, zaradi svojega voščenega telesa niso čutili bolečine.

Njihovi starši jim niso dovolili, da bi se preveč oddaljili, kajti tema je vsekakor nevarna. Pogosto so tožili, da nikoli ne bodo izvedeli, kakšen je svet, čeprav jim ničesar ni manjkalo in so bili na svoj način srečni. Toda Kadi je čutil nekakšen notranji nemir. Zato je neke noči sanjal o čudovitih bitjih in stvareh, ki napolnjujejo svet in o katerih so mu pripovedovali. Videl je vzhajajoče Sonce, živali, ki tekajo po savani, oblake, ki se poigravajo s svetlobo, videl je mavrico … Odločil se je, da bo tvegal in se odrekel varnemu zavetju kolibe, da bi spoznal lepoto sveta.

Starši so ga skušali odvrniti od njegove namere, češ da se bo na Soncu zagotovo stopil. Kadi pa se je odpravil na pot, ne da bi se ozrl. Na svojem kratkem potovanju je ob sončnem vzhodu na svojem obrazu začutil toploto dneva, videl je igro svetlobe na nebu in drevesa, ki so ga pozdravljala s smehljajem, videl je vitke žirafe in antilope…

Toda bolj ko se je približeval Soncu, bolj se je njegovo telo iz voska topilo. Ponoči so se ga njegovi bratje in sestre odpravili iskat. Ko so našli njegove ostanke, so oblikovali čudovito ptico s krili iz palmovega listja, da bi vosek obvarovali pred sončnimi žarki.

Odnesli so ga na grič in ga ob sončnem vzhodu opazovali skozi špranjo kolibe Ko je sonce vzšlo, se je ptica iz voska pognala v zrak kot blisk. Ko je oživela in pohitela, je še nekajkrat zaokrožila nad kolibo, kot bi se želela posloviti. Naposled pa se je oddaljila in se čutila neizmerno srečno.

Ko s pomočjo ljubezni do misterija, do lepote in do globine življenja premagamo svoje strahove in inercijo, nas ta impulz transformira ter nas osvobodi starega bremena … … In notranja preroditev nam razkrije novo resnico o nas samih ter o življenju.

#### Afrodita
Afrodita je poznana kot boginja ljubezni, lepote spolnega poželenja, strasti in zaščitnica zaljubljencev. Pomaga krepiti dolgotrajne partnerske odnose, ki temeljijo na strasti in razumevanju. Velja za najlepšo boginjo.

Pomaga nam prebuditi boginjo znotraj nas, v nas zbuja lepoto, strast in ljubezen. Predstavlja predrzno žensko energijo in pomaga ženskam, da se dobro počutijo v svojem telesu, obema spoloma (moškim in ženskam) pa pomaga občutiti strast v partnerskih odnosih ter pomaga uravnovesiti moško in žensko energijo znotraj nas, se pravi dajanje in sprejemanje.

Afrodita je povezana tudi s planetom Venera. Njeno ime pomeni »rojena iz morske pene«, saj mitologija pravi, da je bila spočeta ko je njen oče, bog neba Uran, zaplodil ocean. Eden od njenih mnogih otrok je tudi bog Eros, bog romantične ljubezni, ki ima podobno vlogo kot Kupid.

Afrodita nas uči, da naj bodo partnerski odnosi zgrajeni na temeljih razumevanja in strasti, saj eno brez drugega nima pomena. V partnerstvu rabimo tako pogovore in dialog, kot prepletanje življenj in telesno ljubezen. V takšnem odnosu namreč lahko ozdravimo bolečine in rane, ki izvirajo iz naših odnosov.

Afrodita nas uči, da moramo imeti najprej radi sebe in svoje telo, da se lahko odpremo in zaživimo v ljubezni ter da lahko ljubimo druge. Ljubiti drugega pomeni, da mu dovoliš da je takšen kot je in ga ne poskušaš spreminjati, ampak ga sprejemaš. Uči nas tudi, da je potrebno naprej poskrbeti zase, šele potem lahko srčno, s sočutjem in razumevanjem poskrbimo tudi za druge.

Prebudite boginjo v sebi, skrbite zase in za svoje telo in dobro počutje. Dovolite, da vas pobožajo sončni žarki in da vas življenje zapelje!

Avtor: Simona
www.MyChi.si

 

#### Agni čaj - ajurvedski recept
Agni v ajurvedi pomeni prebavni ogenj. Da bo naša prebava dobro delovala je pomembno, kako močan je prebavni ogenj. Šibek prebavni ogenj pomeni, da hrana zastaja v prebavnem traktu. Premočen prebavni ogenj pomeni, da bo hrana prehitro predelana in telo ne bo moglo črpati hranilnih snovi iz hrane. Zato je skrb za prebavni ogenj zelo pomembna.

Agni čaj je priporočljivo pripraviti vsak dan in ga uživati med obroki. Agni čaj spodbudi prebavni ogenj in tako omogoči, da hrano lahko prebavite. Agni čaj pomaga urediti prebavo, zato je še posebej priporočljiv za ljudi, ki imajo težave s prebavo.

Sama sem s pomočjo agni čaja izboljšala prebavo tudi na potovanjih, ko zaradi sprememb včasih prebava malce zastane. Čaj pomaga proti vetrovom in pri odstranitvi črevesnih zajedavcev.

SESTAVINE
0,5 čajne žličke rimske kumine
0,5 čajne žličke koriandra
0,5 čajne žličke janeža
Žlička nasekljanega ingverja

PRIPRAVA
V kamnitem možnarju za začimbe zdrobite vse začimbe: rimsko kumino, koriander in janež. Ingver drobno zrežite. Zavrite vodo in v dodajte vse sestavine. Pustite vreti vsaj 15 minut.

Čaj si nalijte v dobro termo steklenico. Čaj pijte topel, kajti mrzli napitki zmanjšujejo agni (prebavni ogenj).

DOBRO PREBAVO!

#### Ahat Botswana - Za delo z dušo
Ahat spodbuja notranjo stabilnost, umirjenost in zrelost. Njegove tople, zaščitne lastnosti spodbujajo varnost in samozavest. 

Ahat harmonizira avro, odpravlja in transformira negativne energije. Njegov čistilni učinek je močan na vseh ravneh.

Ahat je izjemno učinkovit pri delu z dušo. 

Ahat botswana je idealen kristal za zelo občutljive otroke ali najstnike, ki jih zbadanje ali pritisk zlahka prizadenejo, in jim lahko pomaga pri iskanju več podobno mislečih prijateljev.

Prav tako podpira odrasle, ki si želijo najti življenjskega sopotnika, s katerim bi bili duhovno usklajeni in bi z njim delili svoje sanje.

Pomagal naj bi opustiti kajenje.

Ahat je uporaben tudi kot zaščitni kristal na potovanjih, preprečeval naj bi tudi prometne nesreče.

Ahat botswana spodbuja zdravljenje osnovnih vzrokov bolezni in ne simptomov.

Ahat izboljšuje mentalne funkcije z izboljšanjem koncentracije, zaznave in analitičnih sposobnosti. Blagodejno vpliva na oči, votle organe, kot so želodec, maternica itd., zdravi kožne bolezni in srbenje zaradi pikov žuželk.

Ahat botswana je koristen pri osvobajanju telesa od toksinov in je dober za kožo. Pomaga stimulirati imunski in živčni sistem.

Ahat je koristen za srce in krvne žile. Nošenje ahata na sredini prsnega koša krepi srčno mišico in zdravi 4. čakro, če nismo zmožni sprejemati ljubezni.

Uporablja se lahko za zdravljenje stresa in lajšanje spolnih motenj. Pomaga pri premagovanju depresije in med procesom žalovanja. Pomaga pri lajšanju obsesivnih misli in destruktivnih mentalnih vzorcev ter pri premagovanju strahov, kot so agorafobija in napadi panike na prenatrpanih mestih. Spodbuja človeka, da pogleda situacijo iz druge perspektive in išče praktične rešitve, namesto da bi se ukvarjal z razlogi za situacijo ali pripisoval krivdo nekomu drugemu.

Ahat spodbuja umetniško izražanje in raziskovanje neznanega, hkrati pa ohranja logiko in pozornost do detajlov.

Ahat botswana s svojo energijo bledo rdeče, sive in rjave stimulira 1. čakro. 1. oz. korenska čakra se nahaja na dnu hrbtenice in nadzoruje energijo za kinestetični občutek in gibanje. Je temelj fizične in duhovne energije za telo. Ko je fizično neravnovesje, se simptomi kažejo kot letargija, nizka raven aktivnosti, nizko navdušenje in potreba po nenehni stimulaciji. Ko so duhovne energije v neravnovesju, se boste počutili odklopljeni od realnosti in neprizemljeni. Ko je 1. čakra v ravnovesju, fizično telo ponovno pridobi svojo moč in vzdržljivost, duhovna energija pa se ponovno vrne v obliki varnosti in občutka lastne moči.

Ahat ozavešča in nas povezuje s kolektivno zavestjo enosti življenja. Spodbuja razmišljanje o življenjskih izkušnjah, ki vodijo v duhovno rast in notranjo stabilnost.
Kristal Ahat Botswana je na voljo v naši trgovini: TUKAJ >>
Upoštevajte: Vse informacije na tem spletnem mestu, vključno z informacijami v zvezi z zdravstvenimi stanji, zdravljenjem in izdelki so zgolj informativne narave. Prosimo, da se posvetujete z zdravnikom, preden začnete s kakršnim koli alternativnim zdravljenjem.

#### Aine
Aine je irska mesečeva boginja ljubezni, plodnosti in zaščite. Je keltska boginja in vilinska kraljica. Pokličite jo, ko potrebujete zdravljenje odnosa. Energija Aine povrne moč in pomaga, da zberete pogum in pridete na dan z besedo. Pomaga, da tvegate in svoje srčne želje realizirate.

Pokličite jo, da vam da pogum in vodstvo za tveganje, da naredite potrebne korake k uresničenju svojih sanj. Pomaga tudi pri zdravljenju živali, ljudi in odnosov ter varovanju žensk.

Prošnja: »Aine, kraljica kličem te, da mi daš pogum in vodstvo za tveganje, da naredim potrebne korake k uresničenju svojih sanj. Hvala.«

#### Ajdova gibanica s skuto in pehtranom
Ajda vsebuje veliko flavonoidov, ki delujejo protivnetno ter dvigujejo imunski sistem.
Peh­tran laj­ša pre­ba­vo in odganja črevesne zajedavce, pos­pe­šu­je iz­lo­ča­nje žol­ča in prav tako kot ajda učin­ku­je pro­tiv­net­no.

Sestavine za testo:
200 g ajdove moke
100 g pirine moke
17 g kvasa
pol žličke trsnega sladkorja in pol žličke soli
voda

Sestavine za nadev:
400 g skute (po možnosti domače)
100 g kisle smetane
3 jajca (ali nadomestek za jajca)
50 g rozin
malo soli
3 žlice zdroba (prosenega, pirinega,...)
svež pehtran

Z vrelo vodo poparimo ajdovo moko in umesimo testo. Kvas raztopimo v malo mlačne vode, ki smo ji dodali pol žličke sladkorja.
Ohlajenemu ajdovemu testu dodamo pirino moko, sol, kvasec. Zamesimo prožno testo, po potrebi dodamo še malo vode. Vzhajamo pol ure.

Pripravimo nadev. Jajca penasto umešamo in jih primešamo k skuti, ki smo ji prej dodali kislo smetano, zdrob, sol in rozine.

Namastimo srednje velik pekač. Po njem enakomerno raztegnemo 3/4 testa in ga ob robovih malo dvignemo. Preko testa damo nadev. S preostankom testa izrežemo različne like (lahko z modelčki za piškote) in jih damo na nadev. Če nismo razpoloženi za ustvarjanje ;), pa za vrhnjo plast pustimo malo več testa, ki ga razvaljamo in ga samo razgrnemo čez nadev.

Pečemo v vnaprej ogreti pečici na 180 °C, približno 40 minut oz. dokler ni pečeno.

Serviramo z nasekljanim svežim pehtranom.

Namig:

	v nadev lahko damo malo naravnega sladila ali trsnega sladkorja. Rozine v tem primeru dodamo po želji.
	Božanski okus ustvarimo tudi z vanilijo, ki jo dodamo nadevu.

 

#### Ajdova kaša s popečeno zelenjavo
Potrebujemo:
- ajdovo kašo
- nekaj žlic olja
- zelenjavo po želji: bučke, šampinjone, koruzo, grah...
- česen
- sol, začimbe (npr. poper, origano, baziliko)
- pasiran paradižnik

Priprava:
• Ustrezno količino ajdove kaše skuhamo po navodilih (navadno v razmerju s soljeno vodo 1:2). Morebitno odvečno vodo odcedimo.
• V ponvi na olju prepražimo zelenjavo (bučke, gobice...) s česnom. Solimo in popramo ter dodamo grah in koruzo.
• V kozici na olju pogrejemo pasiran paradižnik in dodamo začimbe (npr. origano in baziliko). Če smo namesto pasiranega paradižnika uporabili cele pelate ali smo sami skuhali paradižnik, vse skupaj zmeljemo s paličnim mešalnikom.
• Ponudimo z zeleno solato.

#### Ajdove krpice z ohrovtovo omako
Domače krpice so naravnost nebeške, če pa ne gre drugače, jih nadomestimo s kupljenimi ajdovimi testeninami. Ohrovt je zelenjava, ki nas oskrbuje z vitamini (največ vsebuje C vitamina), iz njega pa lahko pripravimo veliko različnih jedi.

Današnja jed izvira iz italijanske Lombardije, kjer ajdovim krpicam (Pizzoccherom) dodajo ohrovt in krompir, vse skupaj pa začinijo z obilico masla, lokalnega sira in še parmezana.

Sestavine
Sestavine za 4 osebe:

Ajdove krpice
200 g ajdove moke
150 g mehke pirine moke
Približno 2 dl vode

Ohrovtova omaka
1 majhna čebulica
1 srednje velik por
300 g ohrovtovih listov, ki smo jim izrezali osrednjo, olesenelo žilo
2 srednje velika krompirja
1 jž olivnega olja
3 stroki česna
1 vejica svežega žajblja
Sol in sveže mleti črni poper
3 žlice kvasnega posipa
1/2 dl sojine smetane

Priprava
1. V posodo multipraktika stresemo obe moki in prilijemo 3/4 vode. Mešamo, da se v mešalniku oblikuje kepa voljnega testa. Po potrebi postopoma dolivamo vodo.
2. Testo stresemo na pomokano podlago za valjanje in na hitro zgnetemo v gladko testo, ki se ne lepi rok.
3. Testo položimo na pomokan krožnik, pokrijemo s folijo in pustimo počivati eno uro na sobni temperaturi.
4. Spočito testo razvaljamo približno 1,5 - 2 mm debelo in razrežemo na poljubne oblike. Krpice naj ne bodo prevelike, saj je ajdovo testo zelo krhko in se rado zlomi.
5. Za omako drobno nasekljamo čebulico.
6. Por narežemo na kolesca in ga namočimo v skledi hladne vode, da odstranimo zemljo, ki je ostala med posameznimi plastmi pora.
7. Ohrovtove liste zvijemo v zvitek in narežemo na rezance.
8. Krompir olupimo in narežemo na majhne kocke.
9. V globoki ponvi segrejemo olje, na njem opražimo čebulico in odcejen por. Dodamo krompirjeve kocke in ohrovtove rezance in mešamo, da ohrovt oveni.
10. V ponev dodamo drobno nasekljan česen, žajbelj, prilijemo kozarec vode in odkrito dušimo do mehkega.
11. Medtem pristavimo lonec s slano vodo za testenine. Domače, sveže testenine so skuhane v nekaj minutah, zato jih vržemo v vodo, ko je omaka že gotova.
12. Ko voda povre in je krompir mehak ter ohrovt primerno kuhan, jed solimo in popopramo, dodamo kvasni posip in zalijemo s smetano.
13. Še enkrat na hitro zavremo, nato omaki primešamo ajdove krpice.
14. Poleg testenin z zelenjavno omako si privoščimo skledo pisane solate.

Vir: www.zeleniponedeljek.si

#### Ajurveda in izgorelost: Vzroki in naravni načini zdravljenja
Ajurveda, starodavni indijski sistem zdravljenja, se osredotoča na celosten pristop k zdravju, ki vključuje telesno, duševno in čustveno ravnovesje. Izgorelost je v sodobnem svetu pogosta težava, povezana s kroničnim stresom, preobremenjenostjo in občutkom izčrpanosti.

Po ajurvedi izgorelost nastane zaradi neravnovesja med tremi osnovnimi došami (energijskimi silami) – Vata, Pitta in Kapha – ki nadzorujejo vse telesne in duševne funkcije.

Ajurveda razlaga izgorelost kot stanje, kjer telo in um ne moreta več vzdrževati ravnovesja zaradi dolgotrajnega stresa, slabih življenjskih navad in pomanjkanja regeneracije.
Vzroki za izgorelost po ajurvedi
Izgorelost v ajurvedi velja za posledico neravnovesja v došah, kar vpliva na delovanje telesa, uma in duha. Glavni vzroki izgorelosti so:

1. Povečana Vata doša (prekomerna aktivnost in nemir)

Vata je doša, povezana z gibanjem, hitrostjo in mentalno aktivnostjo. Ko je Vata prekomerno aktivna zaradi stresa, nenehnega hitenja, skrbi in pomanjkanja počitka, se to odraža kot tesnoba, nespečnost, izčrpanost, občutek razpršenosti in pomanjkanje osredotočenosti.

 	Vzroki za neravnovesje Vata doše: Dolgotrajen stres, prekomerno razmišljanje, nepravilni spalni vzorci, nepravilna prehrana in pomanjkanje strukture v življenju.

2. Povečana Pitta doša (prekomerna ambicija in pritisk)

Pitta doša je povezana z ognjem in ureja presnovo, ambicijo, odločnost in intelekt. Ko Pitta postane prekomerna zaradi prekomernega dela, tekmovalnosti in visokih pričakovanj, povzroča občutke jeze, frustracije, izgorelost, želodčne težave in vnetja.

 	Vzroki za neravnovesje Pitta doše: Deloholizem, prekomerna ambicija, pritisk, perfekcionizem in življenjski slog brez počitka.

3. Neravnovesje Kapha doše (teža in stagnacija)

Kapha doša uravnava stabilnost, trdnost in počitek. Ko je Kapha v neravnovesju zaradi kronične utrujenosti ali pomanjkanja gibanja, lahko to vodi do občutkov teže, lenobe, depresije in stagnacije. Prekomerna Kapha lahko poslabša občutek izgorelosti, saj povzroča nedejavnost in nezmožnost regeneracije.

 	Vzroki za neravnovesje Kapha doše: Dolgotrajno sedenje, pomanjkanje telesne aktivnosti, nezdrava prehrana in prenajedanje.

Ajurvedski pristopi k zdravljenju izgorelosti
Ajurveda ponuja celosten pristop za zdravljenje izgorelosti, ki vključuje ravnovesje telesa, uma in duha. Ključne metode vključujejo prilagoditev prehrane, zelišča, sprostitvene tehnike in rituale, ki pomagajo obnoviti energijo ter zmanjšati stres in napetost.
1. Prehrana za ravnovesje doš
V ajurvedi je prehrana prilagojena glede na posameznikovo došo in trenutno stanje neravnovesja. Pravilna izbira hrane lahko pomaga obnoviti ravnovesje in preprečiti nadaljnjo izčrpanost.

 	Za uravnoteženje Vata doše: Uživanje tople, hranljive in vlažilne hrane, kot so enolončnice, tople žitarice, polnozrnata žita in kuhano sadje. Izogibati se je treba suhi, hladni hrani in surovim obrokom, ki povečujejo Vata.
 	Za umiritev Pitta doše: Priporočena je hladilna in vlažilna hrana, kot so sveža zelenjava, kumare, bučke, kokosova voda in sladki sadeži. Izogibati se je treba začinjeni, ocvrti in kisli hrani, ki spodbuja prekomerno Pitta.
 	Za zmanjšanje Kapha doše: Priporoča se lahka, osvežilna hrana, kot so začimbe, ingver, česen, grenivke, solate in stročnice. Izogibati se je treba mastni, težki in sladki hrani, ki lahko povzroči stagnacijo Kapha.

2. Ajurvedska zelišča
Ajurvedska zelišča igrajo ključno vlogo pri zdravljenju izgorelosti, saj podpirajo obnovo energije, zmanjšujejo stres in krepijo imunski sistem. Najpogosteje uporabljena zelišča za zdravljenje izgorelosti vključujejo:

 	Ašvaganda (Withania somnifera): Adaptogen, ki krepi telo in pomaga pri obnovi energije ter zmanjšanju stresa. Ašvaganda krepi Vata in Pitta doši ter izboljšuje odpornost na stres.
 	Brahmi (Bacopa monnieri): Zelišče, ki krepi um in spomin ter izboljšuje duševno jasnost in sprostitev. Brahmi pomaga uravnotežiti Vata in Pitta ter lajša tesnobo in izčrpanost.
 	Shatavari (Asparagus racemosus): Krepi telo, spodbuja regeneracijo in lajša izčrpanost, zlasti pri ženskah. Shatavari je odličen za pomiritev Pitta in obnovo ravnovesja.
 	Tulsi (Ocimum sanctum): Zelišče, ki spodbuja umiritev uma, izboljša odpornost na stres in krepi imunski sistem. Tulsi pomaga uravnotežiti vse tri doše.

3. Sprostitvene tehnike in meditacija
Ajurveda poudarja pomen umirjenosti uma in regeneracije telesa prek tehnik sproščanja, meditacije in joge. Te metode pomagajo zmanjšati raven stresa, izboljšati čustveno stabilnost in obnoviti duševno jasnost.

 	Joga in dihalne tehnike (pranayama): Redna praksa joge in dihalnih tehnik pomaga pri sprostitvi telesa, izboljšanju cirkulacije in zmanjšanju napetosti. Posebej koristne so vaje, kot je Shavasana (položaj mrtvaka) in dihanje z izmeničnimi nosnicami (nadi shodhana), ki pomirja um in zmanjšuje prekomerno Vata energijo.
 	Meditacija: Ajurveda priporoča dnevno meditacijo za umiritev uma in obvladovanje stresa. Meditacija izboljšuje osredotočenost, zmanjšuje tesnobo in pomaga pri obnavljanju telesne in duševne energije.

4. Masaže in tretmaji za sprostitev
Ajurveda poudarja pomen telesne nege z uporabo olj in masaž, ki pomagajo sprostiti napetost, izboljšati pretok energije in spodbuditi globoko sprostitev.

 	Abhyanga (ajurvedska masaža z olji): Dnevna masaža telesa s toplimi zeliščnimi olji pomaga sprostiti telo, pomiriti živčni sistem in zmanjšati prekomerno Vata energijo. Olje, kot je sezamovo, je še posebej koristno za pomiritev Vata energije.
 	Shirodhara: Terapija, kjer se toplo olje enakomerno vliva na čelo, pomaga globoko sprostiti živčni sistem, umiriti um in zmanjšati prekomerno miselno aktivnost. Shirodhara je odlična za ljudi s povečano Vata in Pitta energijo.

5. Spanje in počitek
Ajurveda poudarja pomen uravnoteženega in kakovostnega spanja za obnovo telesne in duševne energije. Zdrav spanec pomaga telesu pri regeneraciji, krepi imunski sistem in zmanjšuje stres in izčrpanost, ki sta pogosto povezana z izgorelostjo.


















V ajurvedi so pomembne naslednje smernice za izboljšanje spanja in počitka:

 	

 	Vzdrževanje rednega urnika spanja: Priporočljivo je iti spat in se zbujati ob enakih urah, idealno je, da greste spat okoli 22. ure, saj se telo najbolje regenerira v zgodnjih nočnih urah.
 	Ustvarjanje mirnega okolja za spanje: Pred spanjem je dobro izključiti elektronske naprave, umiriti okolje, morda prižgati kadilo ali uporabiti eterična olja, kot sta sivka ali sandalovina, ki pomirjata um in pomagata pri sproščanju.
 	Izogibanje stimulansov: Kofein, težka hrana in pozno večerjanje lahko zmotijo spanec, zato se priporoča lahka večerja vsaj dve uri pred spanjem, pa tudi izogibanje stimulativnim pijačam.



6. Spremembe življenjskega sloga
Ajurveda spodbuja k trajnim spremembam življenjskega sloga, ki pomagajo preprečiti ponovno izgorelost in vzdržujejo telesno in duševno ravnovesje. Ključne strategije vključujejo:

 	Uravnoteženje dela in počitka: Zmanjšanje prekomerne obremenitve, boljši časovni management in vključevanje rednih premorov v delovni dan so ključni pri preprečevanju izgorelosti. Ajurveda poudarja pomen umirjenega in osredotočenega dela brez hitenja in prekomernega pritiska.
 	Redna telesna vadba: Gibanje, kot je joga, sprehodi ali lahka vadba, je priporočeno za krepitev telesa, sprostitev in izboljšanje cirkulacije. Vadba mora biti prilagojena tipu doše in trenutnemu stanju, pri izgorelosti je pomembno, da se ne pretirava.
 	Povezovanje z naravo: V ajurvedi je stik z naravo izredno pomemben za obnovitev notranje harmonije. Čas, preživet v naravi, pomaga zmanjšati stres, izboljšati razpoloženje in uravnovesiti um.

Ajurveda ponuja celosten in naraven pristop k zdravljenju izgorelosti. Osredotoča se na ponovno vzpostavitev ravnovesja med došami, krepitev telesa in duha ter odpravljanje vzrokov za kronično utrujenost. S pravilno prehrano, uporabo zelišč, meditacijo, masažami in izboljšanjem spalnih navad ajurveda pomaga zmanjšati posledice izgorelosti in preprečiti njen ponovni pojav. Vse to prispeva k boljšemu počutju, večji odpornosti proti stresu in trajnemu ravnovesju v življenju.

Več o ajurvedi pa lahko preberete tudi v knjigi Ajurveda, način življenja >>

 

#### Ajurveda in pljuča: Kako okrepiti dih in prebuditi življenjsko energijo
V ajurvedi imajo pljuča ključno vlogo kot sedež prane (življenjske energije) in so neposredno povezana z delovanjem vata doše ter kapha doše. Težave s pljuči – kot so astma, kašelj, bronhitis, sluzavost in celo tesnoba – ajurveda obravnava celostno: od prebave in čustev do dihalnih poti in imunosti.

Pljuča v ajurvedi: sedež prane, zraka in življenja
1. Vloga pljuč (pranavaha srotas)
Ajurveda pljuča povezuje s t. i. pranavaha srotas, kanali, ki omogočajo pretok prane – subtilne življenjske energije – po telesu. Pljuča sodelujejo s:


 	
Srčnim sistemom (hridaya) – za distribucijo prane,

 	
Prebavo (agni) – saj dober dih podpira močan agni (prebavni ogenj),

 	
Umom (manas) – ker neravnovesja v pljučih vplivajo na um (npr. tesnoba, strah),

 	
Imunostjo (ojas) – močna pljuča pomenijo več vitalnosti in odpornosti.


Ajurvedski pogled na pljučne težave
Pogoste težave s pljuči po ajurvedi:





Bolezen (sodobno)
Ajurvedski izraz
Povzročena doša




Kašelj
Kasa
Vata, Pitta, Kapha


Astma
Tamaka Shvasa
Vata-Kapha


Bronhitis
Kapha-vriddhi + Ama



Pljučna sluzavost
Kapha srotorodha (zamašeni kanali)



Kronična zasoplost
Vata-kapha shvasa



Tesnoba in plitko dihanje
Prana vaha vikriti
Vata neravnovesje



Ajurvedski pristopi k zdravljenju pljučnih težav
Ajurvedsko zdravljenje temelji na razumevanju vzroka neravnovesja, ne le simptomov. Pri pljučnih težavah gre pogosto za kopičenje ama (toksičnih presnovkov), oslabljeno prebavno moč (agni) in porušeno ravnovesje doš – predvsem kapha in vata.
1. Čiščenje in razstrupljanje (shodhana)Pri kronični sluzavosti ali zamašenih dihalnih poteh ajurveda priporoča postopke razstrupljanja, kot so:


 	
Nasya – aplikacija zdravilnih olj v nosnice za čiščenje glave in sinusov

 	
Vamana – terapevtsko bruhanje za odstranitev presežne kaphe

 	
Herbalni pripravki – kot so trikatu (ingver, črni poper, dolgi poper), ki zmanjšujejo ama in spodbujajo prebavo


2. Uravnavanje doš


 	
Kapha neravnovesje: uporablja se lahka, suha in ogrevalna hrana (npr. začimbe kot ingver, kurkuma, česen).

 	
Vata neravnovesje: poudarek na toplih juhah, oljenju telesa (abhyanga), nežni jogi in sprostitvenih tehnikah.


3. Krepitve prane in imunosti


 	
Pranajama (dihalne vaje): npr. nadi shodhana (izmenično dihanje) in bhastrika (dihanje ognja) krepita prano in umirjata um.

 	
Rasayana terapija: uporablja se za krepitev ojas, npr. pripravki z ašvagando, gudučijem in haritakijem.


4. Čustvena podpora in umirjanje umaAjurveda prepoznava povezavo med čustvi in dihanjem – zadrževanje žalosti, potlačena čustva ali strah lahko oslabijo prano. Prakse, kot so meditacija, zeliščni pripravki za um (brahmi, šankhapušpi) in podpora terapevta, so ključne pri dolgoročnem zdravljenju.
Vse knjige na temo ajurvede najdeš v naši trgovini: TUKAJ >>

#### Ajurveda zdravi preko petih čutil
Ajurveda celostno obravnava človeka in pri tem upošteva vse dejavnike, ki vplivajo na telo, um in dušo. Ajurveda je danes poznana kot zdravilni sistem, v katerem igra ključno vlogo prehrana, ki se določa glede na prevladujočo došo vata, pitta in kapha oz. psihofizično konstitucijo ali neravnovesje.

Manj znano pa je, da ajurveda uporablja tudi številne subtilne terapije. Te se nanašajo na pet elementov oz. pet čutil. Kvaliteta informacij, ki jih nosijo zvok, dotik, vid, okus in vonj lahko pozitivno ali negativno vpliva na naš edinstveni psihofizični ustroj. Prekomerna, premajhna ali neprimerna uporaba ali stimulacija petih čutil vodi do neravnovesja uma in tako do bolezenskih stanj. Danes vemo, da hipotalamus, majhna žleza v možganih, prejema informacije iz notranjega in zunanjega okolja. Uravnava lakoto, žejo in telesno temperaturo ter delovanje avtonomnega živčnega sistema. Preko hipofize orkestrira delovanje endokrinih žlez.

Ajurveda je od davnega poznala povezavo med petimi čutili, telesom in umom ter uporabljala številne tehnike s katerimi je nanje vplivala. Z ajurvedsko diagnostiko ugotovimo edinstveno konstitucijo ter neravnovesje človeka in tako izdelamo formulo, ki vsebuje tehnike prilagojene osebnim potrebam. Poglejmo katere tehnike pozna ajurveda.
Zvok
Zvok, shabda, se širi po prostoru in ga zaznavamo z ušesi. Danes tudi sodobna znanost vidi celotno kreacijo kot vibracijo različnih frekvenc. Kjer je vibracija, tam je tudi zvok. Tako lahko celotno kreacijo oz. univerzum in človeka razumemo kot kompleksno združenje zvokov. Če zvoke uporabljamo na določen način, lahko postanejo ključ za nove dimenzije življenja in notranjih izkušenj. Zvok povezujemo z elementom prostora, ki je gradnik vata doše.

 	Ajurveda pozna primarne zvoke čaker, bija mantre, ki uravnavajo posamezen element in z njim povezano čakro.
 	Poleg tega ajurveda uporablja jezik Sanskrt, kateri se ponaša z zvoki abecede, ki vibrirajo s frekvencami posameznih organov ali delov telesa. Ko recitiramo te črke, vplivamo na notranje organe in uravnavamo njihovo delovanje. Po tem principu delujejo tudi mantre. Poznane so številne zdravilne mantre, ki se uporabljajo tako v ajurvedi kot v jogi. Pri tem je pomembno, da črke pravilno izgovarjamo, saj le tako dosežemo zdravilno frekvenco.
 	Tudi iskren pogovor, svetovanje, kjer sogovornika sočutno poslušamo ima zdravilne učinke.
 	V to skupino spadajo tudi zvoki kristalnih in tibetanskih posod ter gongov.

Dotik
Dotik, sparsha, začutimo na koži že ob rahlem dotiku zraka. Dotik je prvo čutilo, ki se razvije pri človeku in tudi zadnje, ki izzveni v starosti. Z dotikom se dotaknemo ne samo fizičnega telesa, temveč tudi vplivamo na globoko potlačena čustva, ki so zasidrana v vezivem tkivu. Dotik povezujemo z elementom zraka, ki je tudi gradnik vata doše.  

 	V ajurvedi je zelo poznana oljna masaža telesa ali abhyanga, katero lahko izvedemo tudi sami doma. Za oljenje telesa izberemo olje, ki ustreza naši doši ter si tako damo ljubezen, hranimo in negujemo telo, blažimo utrujenost in umirimo doše. Abhyanga neguje kožo in spodbuja dolgoživost. Njena posebnost je tudi to, da kopel opravimo po oljenju. Poznane so seveda tudi številne druge tehnike masaž ter polaganja zdravilnih obkladkov.
 	Ajurveda pozna tudi marme ali akupresurne točke. Marma terapija je starodavna praksa, katere cilj je usmerjanje subtilne energije v telesu, prane, z namenom podpore zdravljenja telesa. Uporablja se 107 točk, katerih pritisk uravnava delovanje notranjih organov in uma. Ta način je pot do notranje lekarne.
 	Mudre so določene pozicije prstov in dlani, ki delujejo na pet elementov in spodbujajo komunikacijo med telesom, umom in dušo.
 	Čeprav se osebe fizično ne dotikamo, pa spadajo reiki, zdravljenje s prano in bioenergijo v skupino terapij, kjer delujemo preko dotika.

Vid
Vid, rupa, je čut za zaznavanje svetlobe in ga povezujemo s prvim vidnim elementom, ognjem. Svetloba je majhen del v velikem spektru frekvenc elektromagnetnega sevanja. Različne frekvence znotraj tega dela spektra zaznavamo kot barve. Znano je, da barve vplivajo na naše razpoloženje, čustva in vedenje. Vid povezujemo z elementom ognja, ki gradi pitta došo.

Ko svetloba prečka prizmo, se ta razdeli na sedem barv: rdečo, oranžno, rumeno, zeleno, modro, indigo in vijolično. Te barve v istem vrstnem redu sovpadajo s sedmimi čakrami ali energetskimi centri v telesu.

 	Ajurveda pozna kromoterapijo, torej barvno terapijo in jo uporablja pri uravnavanju delovanja čaker.
 	Poleg tega, posamezne barve vplivajo na vata, pitta in kapha došo. S pravilnim izborom in uporabo jih lahko uravnavamo.
 	V skupino terapij, ki vplivajo preko vida spada tudi tratak, terapija s kristali in kamni ter geometričnimi simboli ali jantrami.

Okus
Okus, rasa, je čutilna zaznava, ki jo zaznamo na jeziku, ko je ta vlažen, torej prežet z elementom vode. Ajurveda pozna šest okusov: sladko, slano, kislo, pekoče, grenko in trpko. Njeno je tudi edinstveno znanje o razmerjih med okusom, močjo prebave in terapevtskimi učinki, ki jih ima hrana na vata, pitta in kapha došo. Poleg tega okusi vplivajo tudi na delovanje notranjih organov ter čustveno razpoloženje. Okus povezujemo z elementom vode, ki gradi pitta in kapha došo.

 	Šest okusov je prisotnih v hrani, začimbah in zdravilnih zeliščih. Ko poznamo okuse, lahko razberemo kakšno delovanje bodo imeli na vata, pitta in kapha došo, organe in čustva. Iz tega razloga sledi, da je vsa hrana ajurvedska, tudi peteršilj, korenček, jabolko ali domača jota. Znanje o tem, katera specifična hrana ustreza našemu trenutnemu stanju, pa je plod ajurvede. Vse kar obstaja je lahko zdravilo ali strup – odvisno kdaj, v kakšni količini in za koga se uporablja.


Vonj
Vonj, gandha, ima močno povezavo z živčnim sistemom, spomini in čustvi. Znani vonji nas lahko hitro popeljejo v pretekle izkušnje. Vonj povezujemo z elementom zemlje, ki gradi kapha došo.

 	Aromaterapija se uporablja v ajurvedi. Eterična olja imajo različne učinke na vata, pitta in kapha došo ter na mentalno in čustveno stanje posameznika. Eterična olja lahko uporabimo v kopeli, dodajmo v masažna olja ali kreme ali jih uporabljamo kot osebni parfum.
 	Kadila in naravne smole ravno tako vplivajo na naše razpoloženje in prečistijo prostor.

Ajurveda usmerja posameznika pri izboru primernih metod, substanc, točno določenih zvokov, olj, barv, arom, okusov, ki bodo služili njegovi ali njeni edinstveni konstituciji ali trenutnemu neravnovesju. V poplavi različnih metod zdravljenja, je ajurveda pravi kompas, ki nam bo pomagal pravilno izbrati.

#### Ajurveda: 15 minutno ležanje na hrbtu pomirja um in sprosti telo
Predlogi za ustvarjalno in zdravo življenje
Vsakodnevne navade

 	Zbudite se pred sončnim vzhodom
 	Ko vstanete, izpraznite črevesje in mehur
 	Umivajte se vsak dan, da ustvarite občutek svežine telesa
 	Umijte si roke pred jedjo in po njej
 	Petnajst minut po jedi pojdite na kratek sprehod
 	Jejte v tišini, z zavedanjem, kaj jeste
 	Jejte počasi
 	Postite se en dan v tednu, da pomagate zmanjšati količino strupov v telesu
 	Pojdite spat pred deseto uro

Ustrezna prehrana in prebava

 	Čajna žlička naribanega ingverja s ščepcem soli spodbudi tek
 	Pitje sirotke s ščepcem ingverja ali kumine v prahu pomaga pri prebavi
 	Žlička gheeja z rižem pomaga pri prebavi
 	Kozarec surovega toplega mleka z ingverjem, popitega pred spanjem, krepi telo in pomirja um
 	Preobjedanje je nezdravo
 	Pitje vode tik pred jedjo ali po njej škodljivo vpliva na prebavo
 	Predolgo postenje je nezdravo
 	Pitje prevelike količine vode lahko povzroči debelost
 	Pretiran vnos hladnih pijač zmanjša odpornost in ustvarja več sluzi
 	Hranite vodo v bakreni posodi ali dajte v vodo bakren novčič. Taka voda je dobra za jetra in vranico
 	Dremanje po kosilu bo povečalo kapho in telesno težo

Fizična higiena

 	Če je mogoče, vsak dan ob svitanju 5 minut glejte sončne žarke, da si izboljšate vid
 	Gledanje v miren plamen sveče deset minut zjutraj in zvečer izboljša vid
 	Kadar imate vročino, ne jejte in se držite postenja z ingverjevim čajem
 	Zadah lahko kaže na zaprtost, slabo prebavo, nečista usta in na strupe v črevesju
 	Vonj telesa kaže na strupe v sistemu
 	15 minutno ležanje na hrbtu pomirja um in sprosti telo
 	Med menstruacijo se izogibajte fizičnim naporom, kot sta joga in tek

Duševna higiena

 	Strah in živčnost razpršita energijo in povečata vato
 	Posesivnost, pohlep in navezanost povečajo kapho
 	Skrbi slabijo srce
 	Sovraštvo in jeza razpršita energijo in povečata vato
 	Pretirano govorjenje razpršuje energijo in povečuje vato

Povzeto po knjigi Ajurveda - Veda o samozdravljenju

#### Ajurvedska prosena kaša
Prosena kaša ne vsebuje glutena in je lahko prebavljiva, pomirja prebavni sistem, ker zmanjšuje zakisanost telesa. Ker vsebuje silicijevo kislino, koristi tudi zdravju kože, las, nohtov in zob. Pospešuje tudi odvajanje vode iz telesa in čiščenje krvi, zato so jo v kitajski medicini uporabljali kot zdravilo za hemeroide.

Prosena kaša brez mleka je še posebej dobrodošla, kadar imamo prebavne težave, težave z dihali in težave z vnetjem. Prosena kaša, pripravljena na spodaj naveden način razsluzuje telo.

Proso vsebuje veliko ogljikovih hidratov, poleg tega pa tudi balastne snovi, beljakovine, nenasičene maščobne kisline, minerale (že z 10 grami prosa zadostimo dnevnim potrebam) in vitamine (največ E in skupine B).

SESTAVINE ( 4 osebe)
3 jušne žlice prečiščenega masla (ghee)
15g svežega ingverja
cele začimbe: cimet tanek kos skorje , kardamom 3, rimska kumina 3 ščepce, koriander 2 ščepca, klinčki 4, janeževa zvezda 1, janeževo seme 3 ščepcev
7 ščepcev mešanice začimb: cimet, kardamom, janeževo seme, rimska kumina, koriander, klinčki, kurkuma, janeževa zvezda. Zaporedje je glede na količino – največ je cimeta, najmanj janeževe zvezde
7 ščepcev himalajske soli
3 čajne žličke kokosovega sladkorja
70g rozin ali suhih sliv
280g prosene kaše
1300ml vode

PRIPRAVA
Rozine namoči v vroči vodi, kateri si dodal pol čajne žličke sode bikarbone. Pusti, da se namaka 10min. Tako rozine temeljito očistiš neželjenih snovi.
Olupi in nasekljaj ingver. Segrej prečiščeno maslo (ghee) in na njem popraži nasekljan ingver. Dodaj zmlete in cele začimbe.
Kašo speri in jo stresi k začimbam in cca 1 minuto dobro zmešaj. Zalij z vodo in dodaj rozine, sol in sladkor.
Kuhaj na majhnem ognju cca 10 minut (dokler se voda ne spusti do nivoja kaše). Ugasni ogenj. Pusti cca 15minut, da kaša popije vodo.
Za kapha konstitucijo priporočamo manj sladkorja.

Naj vam ajurvedski recept prosena kaša dobro tekne!

#### Ajurvedske veganske in brezglutenske palačinke
Za vse tiste, ki si želite ob nedeljah ali drugih posebnih priložnostih privoščiti nekaj posebnega za zajtrk, je spodaj recept za zdrave palačinke brez glutena, brez mleka in brez jajc.

Jajca in gluten so malce težje prebavljivi, zato palačinke lahko pripravimo iz žitaric, ki glutena nimajo npr. quinoa. Palačinke iz quinoe so primerne tako za Kapha, Vata in Pitta ljudi.

Palačinke iz quinoe vsebujejo visok delež proteinov, zato gradijo telesne strukture. Istočasno pa je quinoa lahko prebavljiva. Vsebuje minerale kot so kalcij in železo, zato je še posebej priporočljiva za otroke, starostnike in nosečnice.

Za ljudi VATA (tendenca k napenjanju, vetrovom, zaprtosti) je priporočljivo, da palačinke jedo z marmelado iz borovnic, sladkih jabolk in sliv ali pa z medom.

Za ljudi KAPHA (tendenca k počasni in leni prebavi) je priporočljivo, da palačinke jedo s čim manj sladkorja (ali nesladkane), z marmelado iz kislih jabolk, iz brusnic ali pomaranče.

Za ljudi PITTA (imajo hitro prebavo, mehko blato in so hitro lačni) je priporočljivo, da v marmelado dodajo posušene rozine, brusnice in datelje, ki jih eno noč prej namočijo v vodo ali pa banana.

Te palačinke pa lahko jeste tudi z zelenjavo naprimer humus, avokado, sabdji (mešanica ajurvedsko pripravljene zelenjave), tahini, kikirikijevo maslo. Mastni in sladki dodatki so manj primerni za ljudi KAPHA, pekoči in kisli dodatki so manj primerni za ljudi PITTA, grenki in trpki dodatki so manj primerni za ljudi VATA.

SESTAVINE

	2 skodelici quinoe
	2 skodelici vode
	1 ščep soli
	1 majhna čajna žlička sode bikarbone
	Nekaj žlic prečiščenega masla (ghee)

PRIPRAVA
Zvečer namoči quinojo. Zjutraj jo odcedi in splakni. Stresi jo v blender skupaj z ostalimi sestavinami. Mešaj toliko časa, da dobiš gladko zmes.
Palačinke speci na prečiščenem maslu.

#### Ajurvedski napotki in recept za jesen
Veličastna znanost ajurvede nam prinaša enostavne in naravne rešitve, ki učinkujejo na telo in um. Sezonske spremembe se dogajajo po vsem svetu in ne le v oddaljeni Indiji, od koder ajurveda izvira. Zato si lahko z ajurvedo pomagamo in ponovno uravnovesimo svojo notranjost tudi v našem okolju. Tehnike presenečajo s svojo enostavnostjo in globokim učinkom.
Tokrat pišem o jeseni. To je čas temperaturnih razlik, suhega vetra, mraza in subtilnosti. Te iste kvalitete nosi tudi vata doša, eden izmed treh ajurvedskih principov delovanja telesa in uma. Kvalitete, ki so jeseni prisotne v naravi vplivajo tudi na našo notranjost, še posebej na osebe, ki nimajo rutine pri hranjenju in spanju. Te značilnosti bodo motile našo notranjo energijo ali prano, kar lahko vodi v anksioznost, živčnost, nespečnost, zaprtost, suho blato, napenjanje ali suho kožo.

Ajurvedski napotki za jesen
Kot sem omenila, tehnike katerih se ajurveda poslužuje so naravne in preproste. Poglejmo kaj lahko sami storimo za boljše počutje in v izogib boleznim v jesenskem času:


	Vnesimo rutino v spalne navade, zgodnji odhod v posteljo do 22.00 ure bo blagodejno vplival na regeneracijo telesa.
	Redni in topli obroki so pomembni, zato si vzemimo čas za njih. Kosilo naj bo največji obrok, v času od 12.00 do 13.00 ure.
	Hrana, ki jo uživamo naj bo kuhana, torej vedno topla po temperaturi in kvaliteti. Najboljše so enolončnice ali mineštre kjer se zelenjava, stročnice, žita in tople začimbe kuhajo skupaj. Ne pozabimo dodati kuhani jedi veliko žlico olivnega olja ali gheeja.
	Uporabljajmo začimbe: ingver, črni poper, cimet, klinčke, muškatni orešček pa tudi naš timijan, rožmarin, baziliko, rdečo papriko in druge večkrat dodajmo in tako popestrimo okus našim jedem.
	Jejmo hrano sladkega, slanega in kislega okusa ter se raje izognemo hrani grenkega in trpkega okusa. Malo pikantnega nam ne bo škodilo.
	Čez dan pijmo tople napitke, ki ne vsebujejo kofeina.
	Za boljše spanje spijemo kozarec toplega mleka, kateremu dodamo ingver, kurkumo in muškatni orešček.
	Večkrat na teden celo telo zmasiramo s toplim sezamovim oljem. Ne pozabimo na lasišče, stopala, ušesa in nosnici. Toplo kopel ali tuš pa si privoščimo po samomasaži.
	Izogibajmo se mrazu in vetru ter še posebej zaščitimo ušesa in glavo pred vetrom ter roke in noge pred mrazom.
	Izvajamo fizične aktivnosti, katere poudarjajo počasno, nežno in umirjeno gibanje ter usklajenost z dihanjem. Počasna in zavestna vadba joge je odlična.
	Vsak dan si vzamemo nekaj časa zase in se začutimo. Opazujemo telo, občutke in misli.

Recept za mineštro z ljubeznijo
Na enoletnem študiju ajurvede v ZDA sva si sostanovalko Francozinjo delili ne le hiše, temveč tudi recepte. Obe sva se strinjali, da je glavna sestavina pri vsaki jedi le ena – LOVE. Ljubezen. Kdor kuha z ljubeznijo prenese to energijo v hrano, ki nosi to kvaliteto v sebi. In to je tisto, kar nas hrani.
Ko sem pričela s študijem se je tam ravno pričela jesen. Bili smo na zelo suhem področju, z velikimi dnevno-nočnimi temperaturnimi razlikami, v novem pasovnem času, z veliko obveznostmi in novostmi. Vse kar povečuje vata došo, ravno tako kot jesenski čas, ki je pred nami. Zgornji ajurvedski napotki so mi pomagali ostati ''pri tleh'', sledeča mineštra pa je nahranila mojo dušo in telo!

Za to odlično mineštro potrebujemo:

	0,7 kg korenja
	0,5 kg sladkega krompirja – yam
	1 manjšo čebulo
	3 žlice gheeja ali kokosovega olja
	1,5 dcl kokosovega mleka
	ingver velikosti oreha
	5 strokov kardamoma
	1 palčko cimeta
	5 klinčkov
	1 žličko kurkume
	1 žličko koriandra v prahu
	liste svežega koriandra
	sok polovice limete
	poper
	sol
	ljubezen

V večji posodi raztopimo ghee ali kokosovo olje ter dodamo nariban ingver in začimbe v kosih. Pražimo minuto in nato dodamo začimbe v prahu. Takoj zatem dodamo na drobno narezano čebulo, olupljeno in na kocke narezano korenje in sladki krompir ter pražimo 5 minut. Nato zalijemo z vrelo vodo tako, da pokrijemo vse sestavine. Kuhamo v pokriti posodi na zmernem ognju cca. 25 min. Ko je kuhano, odstranimo večje začimbe (klinčke, cimet in kardamom) in sestavine pretlačimo ali miksamo. Začimbe ponovno dodamo v jed. Šele nato primešamo kokosovo mleko ter sol in poper po svojem okusu. Mineštra lahko nekaj časa stoji, tako se bodo okusi med seboj še bolj povezali. Če imamo doma sveže liste koriandra jih lahko nasekljamo in z njimi okrasimo mineštro, ko je že na krožniku. Na koncu dodamo še nekaj kapljic soka limete. In ne pozabimo na bistveno sestavino! Ves čas kuhajmo z veliko mero ljubezni! 

Ta mineštra bo blagodejno vplivala na vse tri doše. Vata in pitta se bosta pomirili zaradi sladkega okusa, kapha se bo ogrela, prebavni ogenj pa bo ravno prav močen, saj bosta pekoče sestavine blažila koriander in kokosovo mleko.

#### Ajurvedski pogled na črevesje: sedež imunosti, inteligence in zdravja
Ajurveda se težav s črevesjem – vključno z modernim konceptom prepustnega črevesja (angl. leaky gut) – loteva zelo celostno in tradicionalno. Čeprav izraz “leaky gut” v klasičnih ajurvedskih tekstih ne obstaja kot tak, obstaja zelo podoben koncept: "grahani dosha", ki pomeni oslabljeno delovanje tankega črevesa in prebavnega ognja (Agni), kar vodi v številne prebavne, imunološke in sistemske težave.

Ajurvedski pogled na črevesje: sedež imunosti, inteligence in zdravja
V ajurvedi je črevesje ključno za:


 	
Prebavo (Agni) – fizična in duševna presnova.

 	
Absorpcijo hranil – zdrav grahani organ omogoča pravilno izločanje in vsrkavanje.

 	
Imunski sistem (Ojas) – močan prebavni sistem vodi v tvorbo čiste ojas (vitalne esence).

 	
Mentalno stabilnost – črevesje je povezano z umom (manas), zato neravnovesja vplivajo na razpoloženje.


Kaj pomeni prepustno črevesje po ajurvedi?
Če moderni izraz “leaky gut” opisuje stanjšano, poškodovano črevesno sluznico, ki dovoljuje vdor toksinov, ajurveda to vidi kot:

Grahanidosha + Ama → Sistemske težave





Zahodna medicina
Ajurveda




Vnetna črevesna stanja
Grahani dosha (oslabljen Agni, vata ali pitta neravnovesje)


Toksini, endotoksini
Ama (neprebavljena hrana/toksini)


Vnetje črevesja
Pitta ama + rakta dushti


Sluz, plini, napenjanje
Kapha-vata v grahani


Avtoimunost, alergije
Oslabljena ojas zaradi toksinov v črevesju

#### Ajurvedski recept: Basmati riž z limono in oreščki
Jed okrepi življenjsko energijo. Še posebej je priporočljiva, kadar hočete hitro obnoviti energijo. Primerna je za večerjo ali pozno kosilo, ko se vrnete utrujeni z dela in potrebujete energijo za popoldanske aktivnosti.




Basmati riž je izmed vseh rižev najbolj satvičen in zelo lepo diši. Satvičen pomeni, da umirja telo, um in duha, kar v naša življenja prinaša več zdravilne energije, ki jo sicer z lenobnostjo ali pretirano aktivnostjo zgubljamo. Basmati riž je lahek za prebavo, zato telo potrebuje zelo malo napora, da jed prebavi. Tovrstni riž je zato priporočljiv tudi pri okrevanju po bolezni ali operaciji. Basmati riž ne dvigije ognja in je primeren za ljudi tipa Pitta, saj hladi.

Oreščki imajo veliko hranilnih snovi. Ker pa so težje prebavljivi, priporočamo da jih dodate malo. Še posebej, če imate slabšo prebavo. Vendar pa limona pomaga dvigniti težko energijo in da jedi prijeten okus.

Prečiščeno maslo iz telesa odstrani vse ostanke prebave, ki je za telo težka oz. je telo ne more prebaviti. Zato deluje kot katalizator v telesu. Zelo koristen je za osebe tipa Vata, ker maže telo znotraj. V vseh tipih Dosh pa krepi življenjsko energijo in ojača tkivo.

Gorčična semena pa omogočijo, da je jed primerna tudi za dosho Kapha, saj stimulirajo počasno energijo kapha.

SESTAVINE
1 skodelica basmati riža
½ žlice rimske kumine
½ žličke gorčičnih semen
½ žličke nasekljanega ingverja
½ žlice kurkume
5 žlic prečiščenega masla (ghee)
Sok ene stisnjene limone
Ščep Himalajske soli
Pest indijskih oreščkov

PRIPRAVA

V posodo nalij 4 žlice prečiščenega masla (ghee) in popeci kumino, gorčična semena, mleto kurkumo in ingver. Dodaj nasekljane in cele oreščke in jih prav tako na hitro popeci. Nato dodaj opran basmati riž in ga skupaj z ostalimi sestavinami popraži.

V pripravljene sestavine dolij vodo tako, da je riž pokrit za en prst. Pokrij s pokrovko.

Vodo potem raje dodaj, če jo je premalo. Če vodo na koncu odliješ, odliješ vse hranilne snovi, ki so se iz riža izlužile v vodo. Če pa riž vodo na koncu popije, potem vse hranilne snovi ostanejo v hrani za tvoje telo.

Ko je po cca 10 minutah riž mehak, odstavi riž z ognja in ga pusti še 10 minut stati, da popije preostanek vode. Riž tudi ne sme biti preveč suh, ker je težji za prebavo.

Na koncu zlij v riž še sok ene stisnjene limone. Če je limona ekološko pridelana, nastrgaj še malo limonine lupinice in jo dodaj rižu. Polijte še s preostalo žlico prečiščenega masla (ghee). Na rahlo premešaj, da riž ostane cel.

DOBER TEK!

#### Ajurvedski recept: Bučna juha
Narava ve, kako nas pripraviti na zimo – buče so ena izmed idealnih hranljivih živil. Bogate so v vitaminih (A, C, E) in mineralih (magnezij in kalij). Buča je nizko kalorična in vsebuje tudi OMEGA3 maščobne kisline. Zaradi svojega protivnetnega delovanja, sproščanja mišic in krvožilnega sistema, je še posebej dobra za podporo težavam s srcem, pritiskom in žilami.

Buča pomirja Pitta dosho, saj ima učinek hlajenja. Z dodatkom ingverja v bučni juhi pa stabiliziramo tudi Vata dosho. Zato buča pomaga izostriti in umiriti um, vpliva na zmanjšanje stresa in vznemirjenosti. Buča je po okusu sladka, zato manj primerna za Kapha došo. Vendar če dodamo jedi kurkumo in nekaj zrn popra, jed uravnoveša tudi Kapha došo.

SESTAVINE
0,5 kg rumene zrele buče
3 žlice prečiščenega masla (ghee)
Žlica nasekljanega ingverja
Žlička kurkume
2 ščepa asafetide
Ščep mletega črnega popra (pipali)
Ščep rimske kumine
Ščep gorčičnih semen
3 zrna kardamoma
Žlica nasekljanega petršilja
Žlica bučnih semen
Hladno stiskano olje iz nepraženih bučnih semen

PRIPRAVA

Bučo olupimo in narežemo na manjše koščke. Na ognju segrejemo ghee (prečiščeno maslo) in dodamo asafetido. Malo popražimo in dodamo ostale začimbe. Popražimo in dodamo še buče.
Kuhamo do mehkega. Na koncu vse zmiksamo v gladko juho. Dodamo petršilj, olje in semena.

DOBER TEK!

#### Ajurvedski recept: Pečena banana
Kadar ste lačni in imate malo časa, želite pa pojesti nekaj kar okrepi vašo energijo, potem vam priporočamo pečeno banano. Lahko pa si to preprosto jed pripravite tudi za zajtrk ali desert po obroku. Ker jed vsebuje ogljikove hidrate, jo priporočamo tudi po športu, ko boste na hitro potrebovali nadomestiti izgubljeno.

Pečena banana s prečiščenim maslom (ghee) je idealna v hladnejših jesenskih dnevih, ker se telo pripravlja na mrzlo zimo in potrebuje več močne hrane, ki gradi energijo telesa. Hrana, ki je sladka po njeni karakteristiki (element zemlje) podpira tudi trdnost vaših mišic.

Dodane začimbe telesu pomagajo, da bo telo z lahkoto prebavilo hrano. Začimbe tudi sprostijo prebavni trakt.

Pečena banana z začimbami harmonizira um in pomiri živčni sistem.

Banana je v kombinaciji z začimbami priporočljiva za vse doshe.

SESTAVINE
4 banane
1-3 žlice prečiščenega masla (ghee)
Ščep mletaga kardamoma
Ščep mletega cimeta
Žlica naribanega ingverja

PRIPRAVA
Olupiš banane in jih narežeš na rezine (lahko podolgem ali počez). V kozici segreješ prečiščeno maslo (ghee) in na njem na hitro prepražiš kardamom, cimet in ingver. Dodaš banane in jih zlato zapečeš.

DOBER TEK!

#### Ajurvedski recept: Rdeča pesa, špinača in kokos
Rdeča pesa in špinača ojačata kri tako na fizičnem nivoju kot tudi na energijskem nivoju, da lahko transportira hranilne snovi do celic. Zato je še posebej dobrodošla v zimskem času, ko razsajajo virusi in zaradi nizkih temperatur hitro lahko pade odpornost. Z rdečo peso skrbimo za trdnost našega imunskegaa sistema.

Kokosov oreh vsebuje pomembne aminokisline, ki skrbijo za dobro delovanje možganov, regulirajo hromone in nevrotransmiterje, uravnovešajo nivo glukoze (sladkorja) v krvi in umirjajo telo ob stresu ter še mnogo drugih zdravstvenih koristi (npr. preventiva pred rakom na prostati).
Jed je bolj primerna za došo Vata in Pita, manj za Kapha. Da bo jed primernejša tudi za Kapa došo, ob jedi pijte limonin ali limetin sok. Sok bo olajšal prebavo in absorbcijo hranil.


SESTAVINE
2 srednje veliki rdeči pesi
0,3 kg špinače
3 žlice kokosovega olja
5 žlic kokosovih kosmičev (kokosove moke)
2 žlički nasekljanega ingverja
Ščep mlete rimske kumine
Ščep črnega popra
Ščep soli
Ščep kokosovega sladkorja

PRIPRAVA
Rdečo peso nareži na majhne kocke. Špinačo na trakove.
V posodo daj kokosovo olje in dodaj nasekljan ingver, mleto kumino in poper. Na hitro popraži. V posodo stresi rdečo peso in špinačo ter premešaj. Dodaj kokosove kosmiče in spet malo prepraži. Zalij z malo vode in pokrij s pokrovko. Kuhaj do mehkega. Preden postrežeš dodaj sladkor in sol.
Zraven postrezi quinojo.

DOBER TEK!

#### Ajurvedski recept: Solata iz sladkega krompirja z ohrovtom in ingverjem
Jed je primerna, ko želite očistiti jetra in kri na primer po stresnem delu, po dolgi noči, če ste se prekršili s težko hrano ali pijačo.


Ohrovt uvrščamo med super živila, saj ima izredno bogato vsebnost hranilnih in čistilnih snovi, poleg tega pa je zelo nizkokalorično živilo. Spada v rod kapusnic in ga najdemo na tržišču celo leto. V jesenskem in zimskem obdobju je bolj mehak. Kljub grenkemu okusu postane na jesen bolj sladek, kar pripomore k lažji prebavi. Grenak okus bo uravnovesil Kapha dosho. Hladen učinek ohrovta pa pomaga uravnovestiti tudi Pitta dosho.

Prebavi pomaga tudi ingver, saj jo pospeši in deluje protivnetno. Pomaga, da zgorijo toksini, ki jih sestavine ohrovta porinejo iz krvi in jeter v prebavni trakt, in se izločijo iz telesa. Ingver tudi stabilizira hladen učinek ohrovta, kar blagodejno vpliva na Vata dosho.
Sladek krompir je med vsemi krompirji najlažji za prebavo. Kljub temu, da je sladek, stabilizira raven krvnega sladkorja. Vsebuje vlaknine, ki pomagajo debelemu črevesu, da izloči ostanke.
Začimbe pomagajo prebavi in uravnovesijo vse tri doshe.



SESTAVINE
Žlica nasekljanega ingverja
Žlica prečiščenega masla (ghee)
Ščep mlete rimske kumine
Ščep mletega koriandra
Ščep mlete kurkume
½ kg ohrovta
2 sladka krompirja
Ščep himalajske soli
Žlička pinij
Žlička sončničnih semen
Žlica brusnic


PRIPRAVA
Krompir nareži na kolesca. Do mehkega ga skuhaj v slani vodi.
V posodo daj ghee in nekaj sekund na njem prepraži vse mlete začimbe in nasekljan ingver. Dodaj narezan ohrovt in ga popeci skupaj z začimbami nekaj sekund. Posoli, da se ohrovt še bolj zmehča. Pokrij in pusti, da se duši nekaj minut. Dodaj kuhan sladek krompir in premešaj.
Na koncu dodate še nekaj pinij in sončničnih semen in okrasite z brusnicami.

DOBER TEK!

#### Akademska nevednost
Adžan Ča je nekoč komentiral razloge, zaradi katerih verjame, da je ljudi z visoko akademsko izobrazbo pogosto težko učiti. Rekel je, da se to zgodi, ko ljudje študirajo, da bi nakopičili znanje, raje kot odstranili negativnost in nevednost o življenju samem.

»Ne zavedajo se, da če imajo sami diplomo, jo imajo prav tako njihove negativnosti. Če imajo sami magisterij, ga imajo tudi njihove negativnosti. In če imajo sami doktorat, ga imajo tudi njihove negativnosti.«

Avtor: adžan Džajasaro

#### Akaški zapisi so kozmični spomin
Védenje oziroma občutenje, da smo vsi povezani med seboj in s kozmosom, ni nekaj novega, temveč je staro toliko kot človeštvo. Da je vse v vesolju povezano z enotnim poljem, pa zdaj potrjuje tudi znanost. Znanstveniki so namreč odkrili, da je primarno »gradivo« vesolja energija in ne materija. Poleg tega prostor ni niti prazen niti pasiven, temveč je izpolnjen z virtualnimi energijami in informacijami. V sanskrtu se to polje informacij oziroma kozmični spomin imenuje akaša. In z njim se lahko povežemo vsi!
Temelj vesolja ni materija, ampak informacije
Vodilni znanstveniki odkrivajo globljo razsežnost vesolja, ki so ji nadeli različna imena: fizični prostorčas, hiperprostor, hologramsko polje, prepleteni red, nueter oziroma enotno polje.

Dandanes je zamisel o podstatni, temeljni podlagi oziroma razsežnosti vesolja splošno sprejeta. Znanost pospešeno opušča ozkogledni materializem, ki jo je obvladoval več kot sto let. Znanstveniki so ugotovili, da je »materija« prava redkost v vesolju. Namreč, delci, ki odsevajo svetlobo in premorejo gravitacijsko polje, predstavljajo zgolj štiri odstotke snovi, ki sestavljajo naše vesolje. Preostalo odpade na temno snov in temno energijo.

Vesolje je izjemno gosto morje valujočih energij. A ne samo energij, temveč tudi informacij. Kot je pojasnil fizik John Wheeler, so informacije najbolj temeljna značilnost vesolja, druge fizikalne količine so precej postranskega pomena. Informacije so navzoče v vsem prostoru in času, in sicer povsod istočasno.
Enotno polje je v resnici akaša
Kar zadeva kozmično vlogo in vseobsegajočo stvarnost enotnega polja, gre za ponovno odkritje starodavnega koncepta akaše.

V starodavni Indiji je sanskrtska beseda akaša pomenila 'kozmično nebo', podobno našemu konceptu vesolja. Vendar ta izraz ni označeval samo vesolja v današnjem pomenu, temveč tudi in predvsem višje sfere življenja in bivanja.

Hindujski vidci so bili prepričani, da se vse stvari dvigujejo iz kozmičnega izvora, ki so ga imenovali akaša, in se potem ponovno spuščajo vanj.

Akašo so pojmovali kot prvega in najbolj fundamentalnega izmed petih elementov; preostali štirje so bili zrak, ogenj, voda in zemlja. Za akašo so govorili, da zaobjema lastnosti vseh petih elementov. Verjeli so tudi, da so v njej shranjeni sledovi vsega, kar se je kdaj zgodilo v prostoru in času. Akaša je trajen spomin vesolja, je »akaški zapis«.
Kako je videti povezovanje z akaškimi zapisi
Doživetje akaše je resnično, živo izkustvo, ki nam posreduje misel, podobo ali intuitivni preblisk, ne da bi kaj od tega prenašala naša čutila.

Doživetja akaše se pojavljajo najrazličnejšim ljudem v mnogih različnih oblikah, velikostih in okusih. V vseh različicah prinašajo informacije o resničnem svetu – svetu onkraj možganov in telesa.

Ta izkustva obsegajo celo paleto doživljajev, od slikovitih podob in ustvarjalnih uvidov do nelokalnih ozdravitev, obsmrtnih doživetij, komuniciranja z umrlimi in spominov na lastna prejšnja življenja pričevalcev. Doživetja akaše imajo navkljub veliki raznolikosti svojih pojavnih oblik presenetljivo enotne značilnosti.

Ne glede na to, kaj sicer vključujejo, dajejo občutek, da doživljajoči subjekt ni ločen od objektov svojega doživljanja – občutek, da sem »jaz, doživljajoči subjekt, subtilno, vendar stvarno povezan z drugimi ljudmi in z naravo«. Pri globljih doživetjih te vrste je navzoč občutek, da sva »vesolje in jaz eno«.
Pomen doživljanja akaše za naše življenje
Spoznanje, da je doživljanje akaše stvaren in resnično temeljni element človeške izkušnje, je izjemnega pomena za naš čas.

Ko bo še več ljudi dojelo dejstvo, da lahko doživljajo akašo – ali celo, da jo mogoče že doživljajo – se bodo miselno odprli za to možnost. Tedaj se bodo ta doživetja pojavljala vedno bolj pogosto, vedno večjemu številu ljudi. Po svetu se bo razširila bolj razvita zavest.

Ljudje bodo preklopili iz današnje zavesti, osredinjene na ego in omejene s kožo, v notranje prepleteno nadosebno zavest, ki so jo napovedovali mnogi misleci, na primer Šri Aurobindo, Jean Gebser, Richard Bucke, Rudolf Steiner, Stanislav Grof, Don Beck, Ken Wilber in Eckhart Tolle, če jih naštejemo samo nekaj. Takšnih mislecev je dandanes vedno več.

Doživetja akaše pričujejo o dejstvu, da smo subtilno, vendar učinkovito povezani drug z drugim, z naravo in s kozmosom.

Navdihujejo nas k solidarnosti, ljubezni, empatiji in občutku odgovornosti do drugih ljudi ter naravnega okolja. Vse to so nepogrešljivi elementi duševne naravnanosti, ki jo potrebujemo, da bi se izvlekli iz globalne krize, ki ogroža naš svet, in da bi dosegli mir ter zaživeli trajnostno na tem nevarno ogroženem planetu.
Povzeto iz knjige Doživetja akaše >>
V knjigi 20 strokovnjakov predstavi pomembne dokaze o resničnosti stika z akašo, ter nazorno prikaže, da naraščajoče število in intenzivnost doživetij te vrste dokazujeta močno napredovanje duhovnega preporoda.

Napisala Kaja Regula

#### Akcija -20%: Placebo ste vi, Joe Dispenza
20% popust na knjigo Placebo ste vi
Joe Dispenza spaja trdne znanstvene dokaze z navdušujočimi vpogledi in s tem, ko širi obzorja mogočega, premika meje znanega. Znanost jemlje resneje od večine znanstvenikov, v tej osupljivi knjigi pa z najnovejšimi znanstvenimi dognanji na področjih epigenetike, nevroplastičnosti in psihonevroimunologije oblikuje logični sklep: vi in prav vsi ljudje oblikujemo svoje možgane in telo z mislimi, čustvi, nameni in transcendentalnimi stanji, ki jih izkusimo.

Knjiga Placebo ste vi vas vabi, da s temi spoznanji oblikujete novo telo in si ustvarite novo življenje.
Videli boste, da to ni metafizična izjava. Včasih vam bo ob branju celo neprijetno. Ampak vztrajajte. Nelagodje je samo znak vpliva vašega starega jaza, ki ugovarja zaradi neizogibnosti sprememb, ki vas bodo preobrazile, ter motenj, povezanih z vrednostmi hormonov. Avtor pravi, da so lahko ti občutki neudobja preprosto biološki odziv na razkroj starega jaza.

Drugi del knjige vam prinaša meditacijske vaje, pri katerih se metafizično konkretno uresniči. Brez težav lahko meditirate sami in na svoji koži preizkusite pestro paleto zmožnosti, kako biti sam svoj placebo. Cilj knjige je spremeniti vaša prepričanja in zaznave o vašem življenju na biološki ravni. Tako boste navdušenje nad drugačno prihodnostjo uresničili na snovni ravni.

O avtorju
Joe Dispenza, doktor kiropraktike, je prvič opozoril nase kot eden od znanstvenikov v nagrajenem filmu What the Bleep Do We Know!? Od objave filma leta 2004 poglablja in širi svoje delo v več smeri – vse odsevajo njegovo navdušenje nad ugotavljanjem, kako lahko ljudje uporabijo najnovejše izsledke s področij nevroznanosti in kvantne fizike – ne le za zdravljenje bolezni, ampak tudi za srečnejše in bolj izpolnjeno življenje. Dr. Joeja žene prepričanje, da je lahko vsakdo od nas veličasten in ima brezmejne sposobnosti.

20% popust na knjigo Placebo ste vi. Več: TUKAJ

#### Aktivacija energije obilja
Močna korenina, lepa rastlina, pove Polonca Čuda. Pove, da nošenje listov bazilike v žepu ali denarnici ali v blagajni pa prinaša bogastvo in privablja kupce. Že stari Grki so vedeli, da varuje pred negativnimi vplivi, uporabljali so jo za zaščito in odganjanje negativne energije.

Ali veste, da je bazilika kot kraljica zelišč poznana tudi kot afrodizijak?

Vse zgoraj opisano pa so tudi kvalitete pravilno delujoče 1. čakre, ki med drugim daje občutek varnosti in pripadnosti. 1 čakra – Muladhara (pomeni korenina) je izjemno pomembna, ker z energijo prežema tudi ostale čakre, osnova za duhovni razvoj. Pomembna je za prizemljitev kreativnih idej in s tem uresničevanje ciljev in izpeljavo naših idej, ki nato obrodijo rezultate in pripeljejo do obilja (materializacija in denar).
Preveč ali premalo delujoča 1. čakra. Kako ugotoviti ali 1. čakra deluje pravilno?
Če je prva čakra blokirana ali zaprta nam pokažejo telo in čustva in okoliščine.
Fizični pokazatelji nedelujoče 1. čakre
Opisujem nekatere znake premalo delujoče ali zaprte prve čakre: oslabljen imunski sistem, motnje hranjenja, previsoka ali prenizka telesna teža, težave v kardiovaskularnem sistemu, motnje v cirkulaciji, ki kažejo na previsok ali prenizek krvni tlak, hladne noge, slabokrvnost. Spolne težave in spolne bolezni, težave z ledvicami in mehurjem. Pomanjkanje energije, občutek utrujenosti in pomanjkanje volje do življenja, zagona, nespečnost. Težave s kostmi ali sklepi (artritis), osteoporoza, glavobol, težave z zobmi in dlesnimi, alergije, težave z debelim črevesjem, zaprtostjo…
Psihični pokazatelji nedelujoče 1. čakre
Pri premalo delujoči 1. čakri občutimo stanje brez volje in moči za naše cilje, ki na prvi pogled lahko izgleda kot lenoba, v resnici pa gre za pomanjkanje vitalne energije in volje. Šibkost in nezaupanje, ki ju po navadi spremljajo nemir, strah, sram, zavist, ki gredo z roko v roki z nezaupanjem in nezmožnostjo sprejemanja odgovornosti ali s prelaganjem le te na druge. Počutimo se nesprejeti, neljubljeni in iščemo občutek varnosti, pripadnosti. Borimo se za pozornost. Težko se prilagodimo in ne zaupamo vase in v življenje.

To čakro blokira cela vrsta strahov, ki dodatno izkrivljajo našo samopodobo in s tem oslabijo samozaupanje, občutek lastne vrednosti in okrepijo strah pred neznanim, strah pred neuspehom in nas s tem hromijo, da bi se odločno podali na poti do cilja. Pogostokrat obupamo še preden bi dokončali nalogo.

Stik z zemljo, vrtičkanje, prekopavanje vrta in skrb za rastline je eden izmed načinov uravnovešanja delovanja 1. čakre, ki sovpada z zdravo prehrano, če je možno lastno pridelano in razstrupljanjem telesa.

Tudi majaron, bazilika, česen, sivka bodo prispevali k odlično delujoči 1. čakri. Vi pa boste trdni, mirni, stabilni, brez strahu in samozavestni boste uresničevali vaše cilje. Spremljal vas bo občutek samozaupanja, odgovornosti, varnosti, zanesljivosti. Imeli boste dovolj energije, trdni in stabilni v svojem centru. Ne bo težav v spolnosti.
Kaj zapira 1. čakro?
Poleg ostalih zadev tudi zelo pomembne čustvene blokade, (podzavestna) prepričanja, vzorci.

Avtor: Polonca Čuda
Vir: zacutireiki.com

#### Aktivna kraljevska zvezda Algol - Zvezda stalnica v astrologiji
Med 16. in 18. majem je aktivna kraljevska zvezda Algol
Ta se nahaja v ozvezdju Perzeja, ki ga predstavlja zodiak Bika. Algol, znan tudi kot Meduzina glava, je ena izmed najbolj znanih zvezd stalnic v astrologiji, ki simbolizira močno in pogosto kontroverzno energijo. V mitologiji je Algol povezan z Meduzo, pošastjo z lasmi iz kač, katere pogled je lahko kogarkoli spremenil v kamen. V astrologiji nosi Algol sloves »najbolj nesrečne zvezde« zaradi svoje povezave s fizično ali čustveno travmo, strahom in intenzivnostjo.
V rojstni karti predstavlja Algol točko, kjer se lahko manifestirajo globoki strahovi, ekstremne situacije in močne preobrazbe.
Njegov vpliv lahko prinese dramatične preobrate v življenju, ki so pogosto povezani z neko vrsto »smrti in ponovnega rojstva«. To ne pomeni nujno fizične smrti, temveč simbolično »smrt«, kot so konci odnosov, kariere ali drugih pomembnih življenjskih faz, ki pa omogočajo prostor za nove začetke.

Algol v rojstni karti lahko kaže tudi na izredne sposobnosti za regeneracijo in obnovo, saj osebe z močnim Algolom pogosto premorejo neverjetno notranjo moč in sposobnost preživetja v težkih okoliščinah. Lahko pa tudi opozarja na potencial za manipulacijo, posesivnost ali destruktivno vedenje, še posebej če je izzvan s težkimi aspekti drugih planetov v rojstni karti posameznika.
Algol je tesno povezan z mitom o Meduzi
Po legendi naj bi Algol predstavljal središče Meduzine glave ali njenega tretjega očesa, kar dodatno povečuje njegovo mitsko in simbolično pomembnost. Starodavne civilizacije so bile zmedene nad Algolom, saj se je zdela svetla, nato pa je nenadoma izginila in se spet pojavila. Danes vemo, da je to posledica dejstva, da je Algol binarna zvezda, ki se periodično zatemni vsakih nekaj dni. To nenavadno gibanje, znanstveno imenovano zatemnitev, je Algolu prineslo zlovešč sloves. Povezujejo ga z zlom, trpljenjem, bolečino, smrtjo, zastrupitvijo in tragedijo, kar je pripomoglo k njegovemu temnemu imenu »Utripajoče oko demona«.

Ključno pri delu z energijo Algola v astrološki interpretaciji je prepoznavanje in transformacija negativnih vzorcev ter izkoriščanje njegove transformacijske moči za pozitivne spremembe in osebni razvoj, kar nam v »post-mrčni« fazi kironskega mrka pomaga, pri zdravljenju rane.

Algol se nahaja na 26 stopinji Bika in je simbol moči, ki je na voljo vsakomur od nas.

Kljub morebitnim težavam lahko najdemo svojo notranjo moč, se preobrazimo in najdemo nov smisel življenja. Algol nas po svoji dinamiki zelo spominja na Plutona, da se lahko dvignemo iz pepela in ponovno zasijemo. Namesto da bi se ga bali, lahko Algola uporabljamo kot orodje za zaščito in krepitev. Njegova energija je lahko močan portal psihične in fizične zaščite, podobno kot Meduzina glava, ki je pogosto uporabljena kot talisman. Algol nam daje Moč, da se soočimo s prihodnjimi izzivi in premagamo ovire na poti.

Ta zvezda lahko deluje kot močan katalizator za osebno in duhovno rast, če je njena energija usmerjena konstruktivno in zavestno.

Če imate kakšne planete ali kotne točke (ASC, DSC, MC ali IC) znotraj orbisa 1-2 stopinj 26 Bika, potem je energija Algola vir, ki ga lahko izkoristite. Enako velja, če je vaš rojstni dan med 16. in 18. majem, je Algol zelo pomembna zvezda, ki prinaša pomembno dinamiko v vaše življenje.

#### Aktivni reiki USUI-DO
Z vsemi »orožji« svetlobe in ljubezni lahko reiki naredimo »močnejši«, kot pa se navadno kanalizira. Zato sam opredeljujem reiki zdravljenje na dva načina.
PASIVNI REIKI TRETMA
Pasivno obliko zdravljenja z reikijem sam opredeljujem na način, kadar reiki tretma izvajamo nekako v skladu s tem, kakor smo bili naučeni in usmerjeni, torej smo kanal za vstop univerzalne energije v energijsko polje druge osebe ali vase, brez da bi sami kaj sodelovali v intenziteti energije. Prikličemo energijo in jo usmerimo v polje osebe ter prepustimo njej sami, reikiju, da najde pot in mesto, kjer je potrebna energija v takšni ali drugačni obliki.

Ta način je bolj blage narave, osebno menim, da je to vsakodnevni proces, ki nas sproti vsakodnevno prečiščuje, harmonizira, deluje na daljši rok. Tudi kakšni večji premiki na bolje glede določene psihofizične motnje, bolezni, disharmonije, niso pričakovani takoj, temveč zdravljenje poteka postopoma in počasi. Če je oseba v bistvu psihofizično zdrava, če potrebuje le usklajevanje energije v energijskem polju in boljše počutje ter kot preventiva, je tak način seveda ustrezen. Izvajamo pač ustaljen reiki postopek.
AKTIVNI REIKI TRETMA
Pri tem načinu zdravljenja lahko skozi način dihanja, vizualizacijo, uporabo jumon ali kotodam ter zvokov, posebnih tehnik (dih, dlani, prsti, kretnje …), akumulacijo in usmerjanjem energije na določena mesta, spreminjamo intenziteto, frekvenco, praktično bi lahko dejali – moč energije v krajših časovnih intervalih. Na ta način lahko delujemo učinkovito in v dokaj kratkem času, na vsa področja naše avre, tako tudi na fizično telo kot tudi na mentalno, astralno telo itd. S tem lahko vplivamo takoj. In tako v eni sami seansi spremenimo negativna čustva, misli, konkretne fizične disfunkcije. Sklepam, da je nekaj takega uporabljal tudi mojster Usui.

Povzetek iz knjige Aktivni reiki Usui do, avtor Matjaž Bogdan Zepan.

O knjigi:
O reikiju je bilo napisanih že mnogo knjig. Večina jih podaja osnovne podatke o pomenu reikija, položajih rok ter o fizičnem aspektu učinka reikija. Večino navdaja mistika, kot da je reiki dostopen le redkim izbrancem. Pa ni tako. Reiki nosimo v sebi prav vsi, je del naše ezoterične anatomije, pa ne samo naše, temveč vsesplošne. Je univerzalna božja energija, ki prežema prav vse. Je ljubezen, je svetloba, toplina srca in tudi vir naših življenj. Potrebna je le posvetitev, odprtje pretoku reikija in potem nam ostane le še poznavanje samih tehnik, ki se uporabljajo v reiki sistemu ter seveda delu, življenju z reikijem. Rad bi tudi poudaril, da reiki ni omejen na fizične manifestacije, ravno nasprotno; je pot duhovnosti, ki nas pelje v realizacijo samega sebe, v duhovni koncept univerzuma in našega namena bivanja. Seveda deluje tudi na fizično telo, na bolezni, vendar sami vemo, da so bolezni posledica našega energijskega stanja, naših misli, čustev, sprejemanja in razumevanja okolice ter seveda nas samih..
V tej knjigi sem podal stare tehnike, ki izvirajo iz Japonske, zgodovinska dejstva, ki morda niso sprejemljiva, predvsem pa ne znana vsem, pa tudi nekaj drugih tehnik, ki jih lahko uporabimo skupaj z reikijem.
Veliko pa je podanega tudi iz mojih izkušenj, prakticiranja različnih tehnik in načinov, torej mojega osebnega pristopa. Predvsem pa sem hotel poudariti, da reiki ni le pasivna oblika zdravljenja in samozdravljenja, temveč je močna aktivna oblika, če seveda uporabimo vse kar nam je dano. Dano nam je z namenom, torej nam lahko le koristi. Od tod tudi naslov knjige same: Aktivni reiki.
V reiki seansi nam ni dano le priklicati energijo in spremljati kaj se nam dogaja, temveč jo lahko tudi akumuliramo in usmerjamo z uporabo določenih tehnik ter v določenih pogojih. In na tak način reiki sam preseže rezultate, na katere se sklicujejo nekateri, ki reiki opredeljujejo kot pasivno, šibko in na fizično telo omejeno tehniko. Ni le sistem, ki blaži samo simptome. Ne uporabljamo ga le, kadar nas boli glava ali kadar imamo bolečine v hrbtenici, temveč občutimo nekaj več, se poenotimo z univerzumom in dvignimo našo zavest z delom na sebi. Reiki ne deluje le, če ga ne uporabljamo.
Ta knjiga se precej razlikuje od večine knjig o reikiju; je dejstvo – kaj reiki sploh je in poudari vse dimenzije, ki jih reiki obsega.

Povzeto iz knjige Aktivni reiki USUI-DO

#### Aktivno poslušanje in konstruktivni pogovor
Vse prevečkrat se izgubljamo v poplavi informacij in je težko izluščiti prave novice, ki bi nam lahko koristile in ki jih sploh zmoremo predelati. Mnogi ljudje mislijo, da znajo poslušati, vendar izkušnje kažejo, da to največkrat ni povsem res.

Aktivno poslušanje pomeni, da govornika aktivno in konstruktivno izmenjujeta svoje mnenje. Ko eden govori, ga drugi posluša in medtem že pripravlja repliko. To pomeni, da trenutnemu govorniku ne sega v besedo in ga pusti, da do konca oblikuje misel ter nato pove tisto, kar želi povedati. Enako velja tudi obratno, se pravi za drugega govornika.

Na žalost opažam, da vse preveč ljudi ne zna več poslušati, zatopljeni smo v svoje misli in v svoj prav ter v pogovoru želimo nadvladati sogovornika ali pa ga enostavno kar ignoriramo. To vsekakor ni aktivno poslušanje in lahko navsezadnje vodi v kreg, slabo voljo in nerazumevanje, da ne omenim, da pravo sporočilo, ki smo ga želeli posredovati, sploh ni prišlo do ušes in posledično do možganov tistega, ki mu je bilo namenjeno.

Zakaj pišem o poslušanju sogovornika? Zelo pogosto se dogaja, da bodisi partnerja med seboj ali starši do otrok pravijo, da se pogovarjajo med seboj, ko pa se njihova komunikacija preko pogovora pobližje pogleda, se hitro uvidi, da se med pogovorom ne slišijo, ne gredo iz svoje obrambne lupine in ne želijo biti konfrontirani z vsebinami, ki jih druga stran odpira.
Zato je komunikacijo zelo težko začeti, saj sta za konstruktivni dialog potrebni dve strani, ki se zrelo vedeta in se zavedata, da je le preko aktivnega poslušanja in dogovarjanja možno reševanje težav, ki se sčasoma nakopičijo.

Pri tem je pomembno, s kakšne pozicije moči nastopata akterja v komunikaciji, pogovoru. Če se zavedata, da bosta lahko s pogovorom rešila kakšen problem in si to obe strani enako močno želita, potem se bosta tudi poslušali in vrednotili tisto, kar ena in druga stran imata za povedati. To bosta počela brez slabih namenov, brez zamer in očitkov.
Ko se pogovor sprevrže v nametavanje očitkov, ko se začnejo iz preteklosti vleči stare zamere in nikoli razjasnjene prizadetosti, tedaj to ni več aktivno poslušanje in konstruktivni pogovor temveč je le še prilivanje olja na ogenj nerešenih težav.

Vse zgoraj napisano velja za pogovor med starši in otroki, velja za pogovor med partnerjema, prav tako pa velja tudi za komunikacijo med prijatelji in ljudmi, ki so si toliko intimno blizu, da jih povezuje skupna preteklost in iz tega izvirajoči nerešeni problemi.

Če si posameznik vzame čas in želi doprinesti k resnično možni rešitvi nesporazuma, si bo vzel čas in voljo, da bo prisluhnil sogovorniku s spoštovanjem in željo, da ga resnično »sliši«, ne samo posluša. Kajti, vse premnogo krat eden od partnerjev drugega ob načenjanju kakšnega težjega problema enostavno »izključi« iz dojemanja njegovih besed in zanj predstavlja govorjenje drugega zgolj nekakšen šum.

Bilo bi zelo lepo in primerno, pa ne zgolj zaradi bontona, da se ljudje med seboj slišimo, poslušamo kar nam je namenjeno in smo aktivni pri reševanju problematike, zaradi katere teče pogovor. Konstruktiven pogovor lahko veliko pripomore k boljšim odnosom in lepšemu so-bivanju in je eden od delčkov medsebojnega zaupanja, ki tvorijo mozaik naših življenj.

#### Aktivno sanjanje - Onkraj omejitev svojega jaza do divje svobode
Aktivno sanjanje pomeni, da smo z vsem svojim bitjem prisotni na tem svetu, obenem pa smo v stiku z drugim svetom, kjer prebiva globlja logika in smisel našega življenja.
Utelešamo védenje svoje duše o temeljnih stvareh in se spominjamo: kdo smo, od kod smo in kateri je naš sveti smisel ter namen v tem življenju in njega onkraj. Ko pozabimo svoje temelje, izgubimo svojo večjo zgodbo. Ker ne vemo, kdo smo in kdo naj bi postali, lahko zadajamo nepredstavljivo bol sebi in drugim.

Sanje so besede, s katerimi nas vodi duša. Carl Jung

Tri temeljna področja aktivnega sanjanja so:

pogovor o sanjah,

»sprehajanje« sanj, s čimer pripeljemo energijo in vodstvo iz sveta sanj v vsakdanje življenje,

šamansko lucidno sanjanje in zavestno življenje.

Aktivni sanjavci smo ljudje, ki znamo prepoznati, da v vsaki situaciji imamo možnost izbire in odločanja. Viktor Frankl, nas je naučil, kako nas sanje lahko ponesejo onkraj pekla, groze in brezupa v svobodo in radóst. Njegovo povzpenjanje iz Auschwitza nam pokaže, da ljudje enako potrebujemo smisel kot zrak, hrano in vodo. To pomeni tudi, da znamo ustvariti smisel in čim bolj pogosto drugim pomagati poiskati smisel v življenju.
Trije načini aktivnega sanjanja
Osnova sanj ni v tem, kar se dogaja ponoči, ampak, kar se dogaja, ko se zbudimo. V naši vsakdanji rutini, v kateri hodimo kot mesečniki, večinoma izpolnjujemo začrtane obveznosti in pričakovanja drugih ljudi, ki namesto nas odločajo, kdo smo, kaj zmoremo in česa ne ter, kaj je pomembno za nas. Medtem pozabimo, da ima naše življenje morda širši smisel.
Ko sanjamo, se prebudimo v večji zgodbi.
Kaj je aktivno sanjanje?
Sanje v spanju nam pokažejo, kaj se dogaja v telesu. Težave lahko diagnosticiramo, še preden se pojavijo simptomi. Pokažejo nam, kaj telo potrebuje, da bo še naprej zdravo. V sanjah lahko rešujemo težave in se prebudimo v jasnost, ki nam je manjkala pred nočjo.
Izjavo »O nečem sem sanjal« lahko obrnemo v drugo izjavo: »Nekaj je sanjalo o meni.«
Aktivno sanjanje ni namenjeno zgolj metodi za razvozlavanje sanj v spanju. Je bolj disciplina, v kateri se izurimo, da sčasoma lahko sanjamo na vse višjih ravneh. Pri aktivnem sanjanju se v osnovi urimo v trojem.

Sanje živimo: vpeljujemo energijo in vodstvo iz sveta sanj v svoj vsakdan. Učimo se ustvarjati varen prostor, v katerem lahko drug drugega spodbujamo k ustvarjalnemu in zdravilnemu delovanju. Medtem, ko predstavljamo sanje drugim, se zgodi alkimija glasu, s katerim vse bolje pripovedujemo zgodbe in se sporazumevamo z drugimi, ustvarjamo tesnejše prijateljske vezi in postavljamo temelje za novo obliko sobivanja. Modrost staroselskih sanjavcev se glasi, da ne sanjamo dobro, če po sanjah ne zavihamo rokavov.

Šamanske lucidne sanje temeljijo na sanjah, za katere ne potrebujemo spanja. Aktivno sanjanje je tehnika, ki nam pomaga, da zavestno krmarimo po sanjah. Ne gre za to, da sanje nadzorujemo, kar pomeni, da postavljamo ego na čelo nečesa, kar je bolj modro in smiselno od njega samega.

Aktivno sanjanje nas vabi, da spoznamo naravno pot svojih energij in ji sledimo. Vabi nas, da postanemo bolj zavestni in se spomnimo večje in drznejše zgodbe, ki jo pripovedujemo in živimo, da jo bodo lahko slišali in sprejemali tudi drugi ljudje. Omogoči nam, da sinhrono krmarimo v vsakdanjem življenju in opazujemo naključne dogodke ter jih sprejemamo kot namige globljega reda. Energija našega bitja, ki vpliva na naše odločitve (zavestne ali nezavedne) na svet delujejo na svet kot magnet, ki privlači ali odbija srečanja in okoliščine.

»Svet je nenehno presenečenje v nenehnem gibanju. In nenehno vabilo k ustvarjanju.«  Stephen Nachmanovitch

Zavestno živeti pomeni sprejeti izziv ustvarjanja, torej delovati onkraj scenarijev, in na svet prinesti nekaj novega.
Več v knjigi Aktivno sanjanje na povezavi: TUKAJ >>
 
Pripravila: Mirela Smajić, PRavljična Agencija – Srčna komunikacija in odnosi za javnostmi

#### Aktivnost ali pasivnost
Kaj je bolje, biti pasiven ali aktiven?
Aktivnost je v naši družbi nekako bolj cenjena, zaželena, občudovana. "Aktivni" ljudje so pridni, delavni, kreativni, ustvarjalni, ambiciozni, itd; medtem ko so "pasivni" po navadi smatrani kot leni, brez energije, brez motivacije, volje.

Aktivnost oz. pasivnost skozi znanost Human design, ki preučuje edinstvenost posameznika, lahko gledamo na več načinov.

Z vidika mehanike našega telesa, to zelo dobro ponazorijo že sami energetski tipi. Medtem ko sta Generator in Manifestator definirana kot energetska tipa, štejeta Projektor in Reflektor med neenergetske tipe. Medtem, ko so prvi naravnani bolj storilnostno in se dejansko po navadi bolj aktivno udejstvujejo življenja, je za neenergetske tipe naravno, da so selektivni in varčujejo z energijo.

Dejstvo je, da nimamo vsi ves čas dostopa do neomejenega vira življenjske sile; zato tudi ni mišljeno, da jo vsi porabljamo v enaki meri in to je v redu. Ni se nam potrebno primerjati med seboj in se počutiti slabo, se morda celo obtoževati, da smo leni. Prav je, da energijo porabljamo za tisto, kar je vredno nam samim; ne za tisto kar je družbeno sprejemljivo.

Večopravilnost. Dostikrat zasledim dobronamerni nasvet, da večopravilnost ni ok, da moramo predvsem ženske paziti, ker delamo več stvari hkrati, zaradi česar se lahko izčrpamo. V določenih primerih (z vidika Human Designa - za določene tipe, dizajne, nedefinirane energetske centre) to vsekakor drži. Definitivno pa to ne drži za vse.

Manifestatorski Generator na primer, je in mora biti t.i. »multipraktik«. Mora početi več stvari naenkrat, se lotiti vsega kar ga pritegne in če se potem izkaže, da to ni zanj - odnehati. To je najbolj normalno, naravno in pravilno delovanje zanj, ker bo edino tako prišel do tistega, kar je zares "njegovo".

In čeprav kot rečeno, imamo energetske dizajne, ki morajo biti fizično aktivni, sicer se vsa akumulirana energija v telesu odraža na neželen način; je na drugi strani pasivnost oz. čakanje - na življenje, edini pravi način delovanja za vse nas.

Ni mišljeno, da v življenju delujemo na silo, da se ves čas za nečem ženemo, nekaj začenjamo, delujemo v neko smer... ker to žal v veliki večini primerov še vedno počnemo iz uma - ker je to pač treba, ker se to spodobi, ker bo to za nas koristno, ker nekaj moramo, ker ne moremo samo biti, ker brez nič ni nič in podobno.

Za vse nas je v resnici mišljeno, da "zgolj" odgovarjamo... na življenje.

Za Manifestatorja odgovarjanje pomeni njegovo notranjo iskro, impulz, ki mu narekuje kaj in kdaj...

Za Generatorja je to odziv Sakralnega centra, ki prepozna, kaj je pravo zanj...

Projektor mora čakati na poziv oz. povabilo, v katerem je prepoznan zaradi tistega kar je njegovo bistvo...

Reflektor mora čakati na tisti občutek presenečenja v življenju, ki mu pove, da je pravem okolju...

Kaj je torej bolje - aktivnost ali pasivnost? Seveda ni nič od tega ne dobro ne slabo. Če že, bi se odločila za aktivno pasivnost. Kjer pasivnost pomeni, da si dovoliš samo biti, kjer si aktiven v iskanju samega sebe, v izražanju svoje avtentičnosti, integritete. Kjer se zmoreš predati, zaupati življenju, da se zgodi. Da ti življenje pokaže v katero smer delovati. Ne pa da iščeš aktivnost s svojim umom. Kateri je tako ali tako žrtev kolektivnih prepričanj, vzorcev in strahov.

Bistvo je, da ni pravila, ki bi veljalo za vse. Ni navodil, usmeritev, nasvetov, ki bi bili pravi za vsakega izmed nas. Ker smo si različni, ker je že naša mehanika delovanja različna, ker je vsak izmed nas edinstven.

Zato ne iščimo univerzalnih, splošno veljavnih nasvetov, usmeritev, teorij, navodil, priporočil. Poglobimo se v življenje, raziskujmo tisto, česar nas ne naučijo v šoli in spoznajmo se s sabo, s svojo lastno edinstvenostjo. In potem svoje življenje gradimo na tem.

Prihaja čas, ko bo pomembno delovati iz sebe, iz svoje lastne individualnosti, ker nikoli ni bilo niti mišljeno, da smo karkoli drugega. Šele kot takšni smo lahko dragocen doprinos kolektivnemu.

#### Aktualne planetarne postavitve in njihova dinamika ob vstopu v nov teden
Čez vikend smo imeli Venerin spoj z Uranom. Venera in Uran sta se združila v znamenju Bika, kar vam bo omogočilo, da svobodno izrazite svojo ljubezen in ustvarjalnost. Ta kombinacija planetarne energije vam lahko pomaga razbiti vse ovire okoli vašega srca, kar vam bo omogočilo, da boste začutili pot do večje Ljubezni. Lahko nenadno začnete odnos, ali pa ga zaključite.

Ta energija bo tudi dodatna podpora za ustvarjalno delo, saj vam lahko omogoči, da svojo vizijo izrazite brez omejitev ali zavorami. Lahko pa prinese tudi kakšne nenadne stvari, ki bi vam prišle na pot skozi okoliščine na katere ne boste mogli vplivati, kot so: kolaps na borzi ali bančnem sistemu, potresi, izbruh kakšne bolezni – vezano na izpuščaj, vnetni proces, nekaj »novega« in eksperimentalnega. Organi človeškega telesa, ki jih upravlja Venera, so jajčniki, oči, generativni sistem, voda in sluz. Anatomske strukture, ki jih upravlja Venera, so ledvice, aorta, meso, kostni mozeg, koža, lica in polt. Bolezni, povezane z Venero, so zastajanje urina, izcedek iz oči, kožni izpuščaji, bolezni grla, prebavne težave in spolne bolezni. Uran je vedno nekaj nenadno, pred časom in povsem izven kontrole.

Vsekakor je pomembno, da uporabite to energijo za ustvarjalno delo, za zabavo, spontano potovanje nekam, za spoznavanje novih ljudi ali preživljanje časa s partnerjem. No, kakšen dogodek, vam bo lahko vsekakor spodnesel tla pod nogami in vam iz danes na jutri povsem spremenil vašo pot v življenju… tudi v partnerstvu.

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### Akupresurne točke za dober spomin
Številni ljudje trpijo zaradi poslabšanja ali izgube spomina. K sreči je mogoče z uporabo akupunkture zelo izboljšati spominsko funkcijo, pa tudi osredotočanje in razmišljanje. Akupunktura je tako uspešna metoda za izboljšanje spomina prav zaradi temeljitega diagnosticiranja, ki je osnova kitajske medicine.

Tradicionalna kitajska medicina pozna različne organske sisteme in meridijane, ki so še posebno povezani s spominom in s kognitivnimi funkcijami nasploh – to so vranica, srce in ledvice. Po kitajski medicini vranica vpliva na kratkoročni spomin, torej na to, kako zadržimo sveže informacije. Srce vpliva na dolgoročni spomin in na to, kako hitro in učinkovito smo sposobni priklicati informacije, ki so shranjene v naših možganih (in tudi drugje).
Ste razdražljivi in nemirni?
V teoriji kitajske medicine velja, da je del srčnega organskega sistema in srčnega meridijana shen, ki ga prevajamo kot um oziroma duh ali duša. Shen se manifestira v zavesti, mišljenju in spominjanju. Motnje v delovanju shena so zelo pogoste in se odražajo v obliki različnih simptomov, ki so tudi sicer povezani s srčnim sistemom. To so zlasti nespečnost, nemir, razdražljivost, nezmožnost fokusiranja, nejasno razmišljanje in pešanje spomina oziroma pozabljivost. Ledvice so po kitajski medicini povezane s celotnim telesom, tudi z našo voljo in z možgani. Če je srce bogato nahranjeno z energijo chi in s krvjo, je močan tudi um, spomin in spanje sta dobra, čustva pa stabilna.

Imate težko glavo?
Vranica poskrbi, da se hranilne snovi in tekočine spremenijo v kri in energijo chi, zato moramo paziti, da ne slabimo vranice. Šibka vranica ne zmore ustvarjati dovolj krvi, telesne tekočine, ki hrani in krepi srce. Slabše nahranjeno srce sčasoma oslabi; v tem primeru lahko pride do nespečnosti in slabšega spomina. Vranica navadno oslabi zaradi pretirane zaskrbljenosti, razmišljanja ali obremenjenosti z delom. Takrat je njena funkcija transformacije ter transporta telesnih tekočin in krvi okrnjena. V telesu začne zastajati vlaga in nastajati sluz, zdi se nam, da imamo težko telo glavo oziroma da nejasno razmišljamo. Opazimo tudi poslabšanje spomina in nezmožnost koncentracije, nagajati nam utegneta tudi slabši ték in splošna utrujenost. Nič čudnega, kajti kri, ki hrani celotno telo, je šibkejša, preveč vlage v telesu pa ovira prost pretok energije. Vse gre le še navzdol.
Kako si lahko pomagate sami?
Za boljše delovanje vranice se izogibajte velikim količinam surove in mastne hrane, pa tudi mrzlim in ledenim napitkom. Vranici prija toplota, zato je koristno uživanje na hitro pokuhane hrane. Primerna so živila rumene barve in sladkastega okusa, kot so krompir, koruza … To zmanjša željo po sladkih priboljških, ki je značilni znak šibke vranice.

Za močnejšo kri je koristno redno jesti ribe, meso ekološko vzrejenih kokoši in druge vire beljakovin, kot so oreščki, jajca in stročnice. Ker ženska v rodni dobi vsak mesec zaradi menstruacije izgubi kar nekaj krvi, je koristno, da uživa dovolj beljakovin, saj krepijo kri. Šibka kri se lahko odraža tudi v obliki aritmije, nepravilnega bitja srca ali palpitacij, nemira, nespečnosti in tesnobnosti.

V nadaljevanju predstavljamo ključne akupresurne točke, s katerimi boste spodbudili svoj spomin. Poleg tega so za zdrav spomin pomembni redna prehrana, polna hranil in mineralov, dovolj počitka in dodatki, kot je ginko biloba, ki povečuje dotok krvi v možgane. Še najbolj pa pomaga, če so možgani ves čas aktivni. Branje, reševanje križank in ugank, druženje in komuniciranje nasploh so najboljša sredstva, ki dosežejo, da naš um še dolga leta ostane bister, spomin naš pa bliskovit.

Katere točke masirati?
Masiranje nekaterih točk odlično spodbudi spomin. Če imate večje težave s spominom in zaradi tega tudi obiskujete terapevta, opisane točke redno masirajte, lahko pa jih masirate tudi v preventivne namene. Najbolje je, da najprej masirate točke, ki ležijo na nogah, in nato počasi nadaljujete navzgor, proti glavi. Večina točk je dvostranskih, zato je treba pritiskati enaki točki na obeh straneh telesa (npr. ne samo na enem stopalu). Točki lahko masirate izmenično, vsako po trideset sekund. Vsak dan lahko po nekajkrat zmasirate kar celo serijo točk – tako boste izboljšali spomin in povečali jasnost mišljenja. Z masiranjem teh točk lahko pomagate tudi drugim, predvsem ljudem z demenco ali z Alzheimerjevo boleznijo.

1. TOČKA: ledvice 1 (KI 1)
Meridijan ledvic se začne v tej točki in se konča pri ključnici, v točki ledvic 27 (KI 27). Ta točka ni prav primerna za akupunkturo, saj je preveč občutljiva. Bolje je, če jo spodbujate z uporabo pritiska (masaža) ali z ogrevanjem s cigaro divjega pelina (moksa). Spodbujanje te točke preplavi telo z ledvično energijo, ima pa tudi številne druge blagodejne učinke, kot so izboljšanje spomina in sluha ter krepitev kosti. Če vas pesti tudi nespečnost ali nemir, si pred spanjem zmasirajte to točko. Učinek bo podoben, kot če bi noge do kolen namočili v posodo, napolnjeno z vročo vodo: energija bo potovala iz glave proti nogam, zaradi česar boste laže umirili misli in tudi zaspali.

2. TOČKA: srce 7 (H7)
H7 je zelo močna akupunkturna točka, ki leži tik nad zapestjem, na sredini vezi podlahtne mišice upogibalke zapestja. Srčni meridijan se začne pri pazduhi, poteka po notranji strani roke in se konča v kotu mezinčevega nohta. Srce v kitajski medicini vlada shenu, ta pa vlada zavesti, mišljenju in koncentraciji. Ta je najmočnejša točka za uravnavanje shena na tem meridijanu. Njeno spodbujanje pomaga pri težavah s spanjem in duševnih težavah, kot sta tesnobnost in depresija.

3. TOČKA: pljuča 7 (LU 7)
Tudi LU 7 je mogočna točka. Našli jo boste na strani zapestja, za približno poldrugi palec pod zapestno gubo. Meridijan mehurja se začne na prsnem košu, pod ključnico, in po notranji strani roke potuje vse do palca. Spodbujanje te točke zdravi duševne in čustvene težave (osvobodi vas žalosti in žalovanja), krepi spomin ter pomaga pri glavobolu, zobobolu, bolečem grlu in astmi.

TOČKA 4: osrčnik 6 (PC 6)
Točka leži na notranji strani podlahti. Osrčnik je po kitajski medicini zaščitnik srca, zato vse točke na njegovem meridijanu delujejo tudi na ta organ. Točko boste našli med vezema, približno dva palca stran od zapestne gube. Pritiskajte na sredini med vezema. Meridijan osrčnika se začne za prst navzven od bradavice in se po sredini roke nadaljuje navzdol, konča pa se na koncu sredinca. Poleg tega, da močno lajša simptome, kot sta slabost in bruhanje, zdravi težave s srcem. Srce je po kitajski medicini sedež uma, saj uravnava srčni qi (aritmija, stiskanje in bolečine pri srcu) ter umirja shen (tesnobnost, nemir, šibka koncentracija …).

TOČKA 5: si shen cong
To je skupina štirih akupunkturnih točk na vrhu glave. Ker so zunaj glavnih meridijanov, jim pravijo tudi »posebne točke«. Za lažjo predstavo: razporejene so okoli točke DU 20 (ki jo bom predstavila naslednjo), za palec stran od nje naprej, nazaj, levo in desno. Poleg tega, da odlično spodbujajo spomin, so v rabi tudi pri vrtoglavici, glavobolu, nespečnosti in epilepsiji. Pomagajo razbistriti um in pomirjajo šen. Ob pritisku so rahlo boleče.

TOČKA 6: osrednji meridijan yang 20 (DU 20)
Tudi ta točka je mogočna, ko gre za možgane, poleg tega pomirja shen. Najlažje jo boste našli, če boste s prstoma potovali od konic ušes (potem ko ste jih prepognili) po navidezni črti navzgor proti temenu; točka leži na mestu, kjer se prsta srečata. Točka ima »dvigovalen« učinek, zato je njeno masiranje koristno pri zdrsu ali posedanju posameznih organov (mehur, anus, maternic, vagina …). Poleg tega lahko z akupunkturo okrepite ali ošibite telesno energijo yang (ognjena energija).

Avtor: Maša Maruša Cvelbar
www.viva.si

#### Alan Watts
Alan Watts je eden vodilnejših svetovnih interpretov vzhodnjaške vednosti sodobnemu Zahodu. Filozof, pisatelj, predavatelj in strokovnjak za primerjalno religiologijo je avtor več kot petindvajsetih knjig in številnih esej ter člankov, v katerih se dotika tem, kot so osebna identiteta, prava narava resničnosti in višja zavest, ter navezuje svoje doživljanje in izkustva na znanstveno dojemanje in nauke vzhodnih in zahodnih religij.
Zaslovel je po delih:  The Way of Zen, The Art of Contemplation, Psychotherapy East and West in The Joyous Cosmology.
Iz knjige Dao : pot vode je lucidna analiza daoizma in kitajskega jezika ter izraža trdno avtorjevo prepričanje, da bi širše poznavanje daoizma in njegove globoke modrosti lahko pozitivno vplivalo na Zahod in pripomoglo k njegovi preobrazbi. Avtor črpa iz starodavnih in sodobnih virov, ko obravnava kitajsko filozofijo daa, človekovega sodelovanja s tokom ali gibanjem naravnega sveta, katerega načela je moč prepoznati v vzorcih tekoče vode ter jina in janga.
[pullquote]Večni dao ne ukrepa ničesar in vendar nič ne ostane neopravljenega.
Laozi 37.[/pullquote]

Teh znamenitih Laozijevih besed seveda ne gre razumeti dobesedno, kajti načelo »nedelovanja« (wu-wei) ne pomeni inercije, lenobe, laissez-faire ali zgolj nedejavnosti. Med različnimi pomeni wei so biti, delati, napraviti, izvajati in delovati, v pismenki XX pa pomeni lažen, hlinjen, ponarejen. Toda v okviru daoističnih spisov povsem jasno pomeni prisiljevati, vmešavati se in ukaniti – z drugimi besedami poskušati delovati proti vzorcu lija. Tako je wu-wei kot »neprisiljevanje« tisto, kar mislimo, ko rečemo slediti vzorcu, dobro se znajti, pluti s tokom, jadrati z vetrom, kovati železo, dokler je vroče, in ponižati se, da bi zmagali. Mogoče ga najbolje ponazarjata japonski umetnosti juda in aikida, kjer je nasprotnik premagan s silo lastnega napada, aikido pa doseže celo take višine, da se napadalec zruši na tla, ne da bi se ga nasprotnik sploh dotaknil.

Spletna stran : http://alanwatts.com/

Knjige v Trgovini Duhovnost

#### Alan Watts - Umetnost meditacije
govor: Alan Watts Teaches Meditation
odlomek sem poimenoval: The Art of Meditation

"Umetnost meditacije je v tem, da je to način, kako se povežemo z resničnostjo. Razlog za to je ta, ker je večina civiliziranih ljudi izven stika z resničnostjo, kajti zamenjujejo svet kakršen je, s svetom, o katerem razmišljajo in govorijo in ga opisujejo. Kajti na eni strani obstaja resnični svet in na drugi, cel sistem simbolov o tem svetu, katere imamo v svojem umu. To so zelo koristni simboli, vse civilizacije so od njih odvisne, vendar imajo, tako kot vse dobre reči, svoje pomanjkljivosti. In glavna pomanjkljivost simbolov je ta, da jih zamenjujemo z resničnostjo. Prav tako kot zamenjujemo denar z dejanskim bogastvom, in svoje ime, naše ideje o nas samih, naše podobe o nas samih, z nami samimi. Seveda, resničnost, s pogleda filozofa, je nevarna beseda. Filozof me bo vprašal, "kaj mislim z „resničnostjo"; ali govorim o fizičnem svetu narave, ali govorim o duhovnem svetu, ali kaj?" In na to imam zelo preprost odgovor. Ko govorimo o materialnem svetu; to je pravzaprav filozofski koncept. Prav tako, če pravim, da je resničnost duhovna, tudi to je filozofski koncept. In realnost sama po sebi ni koncept. Realnost je... (zvok gonga) In tega ne bomo poimenovali.

Neverjetno je, kaj vse ne obstaja v resničnem svetu. Na primer, v resničnem svetu ni nobenih stvari, niti ni nobenih dogodkov. To ne pomeni, da je resničen svet popolnoma dolgočasna praznina. Pomeni, da je veličasten sistem vijuganja, v katerem opisujemo stvari in dogodke na enak način, kot bi projicirali slike na slikarsko platno ali izbrali določeno skupino zvezd na nebu in jih poimenovali ozvezdje -- kot da bi bile ločene skupine zvezd. No, skupine zvezd so v glavi, v našem sistemu konceptov, niso tam zunaj kot ozvezdja že razporejena na nebu. Na enak način, razlika, med menoj in vsem ostalim vesoljem ni nič več kot ideja, ni resnična razlika. In meditacija je način, preko katerega začutimo našo osnovno nerazdružljivost s celotnim vesoljem. In za to je potrebno, da utihnemo. To pomeni, da postanemo notranje tihi in prenehamo z nenehnim klepetanjem, ki se dogaja znotraj naše lobanje. Kajti, vidite, večina nas neprestano razmišlja pod prisilo. Hočem reči, nenehno se pogovarjamo sami s seboj. Ko sem bil otrok, smo imeli pregovor: "Pogovarjanje s samim seboj je prvi znak norosti." Sedaj, očitno, če neprestano govorim, ne slišim, kaj imajo drugi za povedati. In na popolnoma enak način, če neprestano razmišljam, to pomeni, če neprestano govorim samemu sebi, nimam o ničemur drugem razmišljati razen o mislih. Zaradi tega živim popolnoma v svetu simbolov in nikoli nisem v odnosu z resničnostjo. V redu, to je prvi osnovni razlog za meditacijo.

(.......)

In poteka hitreje in hitreje in to (chantanje) lahko nadaljujete 40 minut; in šli bi izven svojega uma. Ampak, vidite, da zapustite svoj um vsaj enkrat na dan, je velikanskega pomena, kajti s tem, ko greste ven iz svojega uma, pridete v stik s svojimi občutki (senses). In če ves čas ostanete znotraj svojega uma, ste preveč racionalni, z drugimi besedami, ste kot zelo tog most, katerega bo, ker v sebi nima nobene prožnosti, prismojenosti, odneslo ob prvem orkanu. "

#### Alan Watts: "Preteklost in prihodnost sta iluziji, ki nas odvračajo od resnice."
Alan Watts je v svojih delih in govorih pogosto obravnaval vprašanje o tem, kdo smo in kako lahko dosežemo spoznanje o svoji resnični naravi. Spodaj so nekateri ključni poudarki in ideje, ki jih je Watts delil glede tega vprašanja:

 	Identiteta in ego: Watts je opozarjal na to, da se večina ljudi identificira s svojim egom, to je z mislimi o sebi, prepričanji in vlogami, ki jih igramo v družbi. Menil je, da se ta lažni "jaz" razlikuje od naše resnične narave.
 	Spoznavanje samega sebe: Watts je poudarjal, da se resnično spoznanje o tem, kdo smo, doseže z introspekcijo, z raziskovanjem svojih notranjih misli in občutkov ter z opuščanjem iluzornih predstav o sebi.
 	Edinstvo z univerzumom: Watts je verjel, da je vsak posameznik globoko povezan z celotnim univerzumom. Spoznanje o tej povezanosti in edinstvenosti z vsem življenjem je po njegovem mnenju ključno za resnično razumevanje samega sebe.
 	Zavedanje tukaj in zdaj: Poudarjal je pomen življenja v trenutku, v sedanjem trenutku, saj je po njegovem mnenju edini trenutek, tisti, ki je resničen. Preteklost in prihodnost sta iluziji, ki nas odvračajo od resnice.
 	Skrivnost življenja: Watts je opozarjal, da je narava resničnega jaza težko opisljiva in da je to nekaj, kar je treba izkusiti, ne pa zgolj intelektualno razumeti. S tem je poudarjal pomembnost meditacije in kontemplacije.
 	Nepopolnost in popolnost: Watts je učil, da je vsak posameznik že popoln v svoji nepopolnosti, in da ni potrebno ničesar dodajati ali odvzemati. Preprosto moramo prepoznati svojo že prisotno popolnost.

Alan Watts je bil eden izmed vodilnih pisateljev in govorcev na področju vzhodne filozofije in duhovnosti v zahodnem svetu, in njegova dela še vedno navdihujejo ljudi, ki iščejo globlje razumevanje samega sebe in narave resničnosti.
Več v knjigi Knjiga o tabuju spoznanja kdo ste >>
 

#### Alan Watts: V duhovnem svetu ni najboljših in najslabših
Iskrice

Nerazsvetljen človek se tesno oklepa sebe, saj se boji, da bi se izgubil; ne zaupa ne okoliščinam ne svoji človeški naravi, strah ga je, da bi bil pristen, da bi se sprejel takšnega, kakršen je, zato se vara v prepričanju, da je, kakršen želi biti.

* * *

V duhovnem svetu ni najboljših in najslabših; v njem so vsi ljudje in vse stvari enaki, in naj počnejo karkoli, ne morejo ne navzgor ne navzdol.

* * *

Vse preveč sodobnih ljudi pričakuje »varno« pot do modrosti, čeprav je pot do nje precej manj »varna« kot pot do bogastva. Mogoče je najbolj tvegana in največ vredna stvar na svetu, a nikar ne stopite nanjo, če niste pripravljeni, da si boste zlomili vrat.

* * *

Poti modreca ni mogoče izslediti in ji slediti, saj pristne modrosti ni mogoče posnemati. Vsak človek jo mora najti zase, ker je nikakor ni mogoče ubesediti ali doseči s kakšno metodo ali napotki.

* * *

Menih ga je vprašal:»Vsak dan se moramo obleči in jesti in kako lahko ubežimo pred tem?«Bokušu je odgovoril:»Oblečemo se, jemo.«»Ne razumem.«»Če ne razumeš, se obleci in jej.«

* * *

Učenec je pristopil k zenovskemu učitelju Zhaozhouju in vprašal:»Pravkar sem prispel v samostan. Bi mi, prosim, predali nekaj napotkov?«Učitelj je odgovoril:»Si že pojedel zajtrk?«»Sem, gospod.«»Potem operi posodo.Največ, kar človek lahko doseže, je čudenje; in če ga prapojav spravlja v čudenje, naj bo zadovoljen; nič višjega mu ne more dati in nič dlje za njim naj ne išče; tu je meja.

* * *

Nekateri psihologi so, morda malce nespretno, naleteli na pomembno resnico – da namreč zagrešimo hudo napako, če se ne odzovemo na čustva ali če se trudimo čutiti drugače, kot v resnici čutimo. Naj poudarim, da govorijo o notranjih občutkih in ne o zunanjih dejanjih. Drugače rečeno, če kot mati sovražite svojega otroka, si nikar ne poskušajte hliniti, da ga imate radi.

Toda – če povem skrajno preprosto – to spoznanje se izrodi v naslednje vodilo: »Sprejmi svoje občutke: soglašaj s svojimi čustvi.« Ni tako preprosto, kajti naši občutki so v medsebojnem navzkrižju – kot takrat, ko smo preponosni, da bi jokali, ali se preveč bojimo zaljubiti. Kateri občutek sprejmemo v takem primeru – žalost ali ponos, strah ali ljubezen?

* * *

Pravijo, da se najvišja modrost skriva v odmiku ali, z besedami Zhuang Zhouja: »Popoln človek uporablja svoj um kot zrcalo; ne zgrabi ničesar; ne zavrača ničesar; sprejema, a ne ohranja.«

Odmik pomeni, da ne obžalujete preteklosti in se ne bojite prihodnosti; življenju pustite, da teče, ne da bi poskušali posegati v njegov tok in spremembe, ne da bi se trudili podaljševati prijetne stvari ali oddaljevati neprijetne. Tako ravnanje pomeni, da se gibljete skladno z življenjem, da ste povsem uglašeni z njegovo spreminjajočo se glasbo, in imenuje se razsvetljenje.

* * *

Osredotočite se za sekundo, in če vam um odtava, se osredotočite za naslednjo sekundo in nato za naslednjo. Nikoli se ni treba osredotočiti za več kot sekundo – to sekundo. Zato je povsem nesmiselno, da časovno načrtujete, da tekmujete s seboj in se ukvarjate z napredkom in uspešnostjo. Gre za staro zgodbo o tem, kako si lahko olajšate težko nalogo - tako da jo opravljate korak za korakom.

Povzeto iz knjige Postani kar si >>

#### Aleister Crowley
Edward Alexander Crowley je bil rojen v Veliki Britaniji leta 1875. Izobraževal se je na collegeu Malvern in Trinity, v Cambridgeu, kjer je svoje ime spremenil v Aleisterja. Crowley je bil po naravi vseznalec: pesnik, pisec novel, novinar, gornik, raziskovalec, šahist, grafični oblikovalec, eksperimentalist z mamili, zabavljač, ljubimec žensk, jogi, čarovnik, prerok, zgodnji borec za svobodo, aktivist za prenovo človekovih pravic, filozof in umetnik.

Danes je verjetno najbolj znan kot avtor knjig, ki so najbolj od vseh vplivale na okultizem 20. stoletja, ter kot prvi anglež, ki je ustanovil religijo: Telemo, ki je danes priznana kot posebno verovanje po vsem svetu.

Sam se je videl v vlogi preroka, kateremu je bilo predano vodenje človeštva v novi Eon Horusa v začetku 20. stoletja.

Knjige avtorja

#### Alergije in zdravilna zelišča
Različne mešanice čajev "zdravijo" ali lajšajo alergije. Koristno je dalj časa uživati čaj iz koprive ali napitek iz soka koprive, limoninega soka, žličke medu in 2 do 3 dcl vode; to je odlična osvežilna pijača, bogata z železom, vitamini in minerali. Kamilica blaži srbež pri koprivnici, vendar mora biti kamilični čaj blag.

Alergija na hrano: koprivnica povzroča prebavne motnje, odrevenelost, topo bolečino, kožne izpuščaje, ekceme, težave z dihanjem, nenehne okužbe sečil in vaginalne motnje. Mehurji in izpuščaji nastanejo kot reakcija na hrano ali kemikalije, temu se pridruži tudi razdražena in pordela koža. Za vse naštete težave priporočam pitje naslednjih čajev:

Pekoča kopriva
Vzemite zvrhano čajno žličko koprive in jo poparite s 1/4 litra kropa. Tekočina naj bo pokrita 10 minut, nato jo precedite. Čaj pijete od 2 do 3 tedne, in sicer po tri skodelice na dan. Lahko dodate po eno čajno žličko švedske grenčice na skodelico čaja.

Košutnik, korenina
Vzemite 10 g korenin, prelijte jih s 1/2 l hladne vode, zavrete in pustite, da počasi vre 30 minut. Odstavite in dodate čajno žličko mletega cimeta, pustite, da pokrito miruje od 10 do 15 minut, ter precedite. Pijte trikrat dnevno po eno čajno skodelico čaja pred jedjo. Čaj pomaga pri alergijah z vnetji.

Sladki koren, korenina
Tinktura: vzemite 100 g korenin in jih 14 dni namakajte v 1/2 l dobrega domačega sadjevca iz neškropljenega sadja s približno 45 odstotki alkohola. Steklenico dobro zaprete in jo večkrat pretresete. Po 14 dneh precedite. Razredčeno tinkturo uporabljajte za izpiranje in čiščenje. Tinktura ni primerna za ljudi z visokim krvnim tlakom in za vse, ki uživajo zdravila z dioksinom.

Suličasti trpotec, listi
Tinktura: vzemite 100 g listov in jih 14 dni namakajte v 1/2 l dobrega žganja ali 45-odstotnega alkohola. Dobro zaprite steklenico, hranite jo na toplem in jo večkrat pretresite. Po 14 dneh precedite. Tinkturo jemljite 2-3krat dnevno po 20 kapljic, razredčenih v kozarcu vode.

Repik, cvetovi in listi
Vzemite dve čajni žlički zelišča in ga poparite s 1/4 l vrele vode. Pustite, da pokrito miruje pet minut, nato čaj precedite in nesladkanega pijte trikrat dnevno po eno skodelico pred obrokom.

Koristni so tudi obkladki in rahlo mazanje prizadetih delov telesa s švedsko grenčico; previdni naj bodo vsi, ki imajo občutljivo kožo.

Avtor: Herman Mastnak
www.viva.si

#### Ali angeli kot bitja zares obstajajo ali gre le za placebo?
So angeli utvara ali realna bitja? Gre za skupek energije, new age pogruntavščino ali kaj tretjega?
Tadej Pretner bo v tokratni oddaji razložil, kaj so angeli, kakšna je njihova vloga, kako se razvrščajo po hierarhiji pa tudi, kdaj “oživijo” ter zakaj jih nekateri ljudje vidijo.
Kot smo izvedeli, obstaja astralni svet, ki mu tudi s svojo pozornostjo damo energijo, na osnovi katere se potem stvari manifestirajo (oz. v tem primeru − prikažejo se angeli). Načeloma so »intervencije« angelov pogostejše v zelo religioznih okoljih, kjer ljudje to tudi bolj pričakujejo …
https://www.youtube.com/watch?v=EQFrLc1de9c&t=7s
 
Te zanima Kako spremeniti tok usode >> .... Tadej Pretner

#### Ali blokirate pravo ljubezen?
Ali se preselite k osebi, ki vas prizadene? Ali zavračate kosilo z osebo, ki vas skuša ljubiti?

Morda blokirate pravo ljubezen in pravo energijo. Morda vaše srce ne dovoli dobrih stvari.

Če ne privlačite osebe, s katero bi se radi zapletli, se vprašajte: "Kako blokiram ljubezen?"

Pravite mi: "Zunanji svet je neljubeč in neobčutljiv." Ja, včasih je. Toda tudi ko ljubezen prihaja k vam, ji dovolite?

Ko sem prvič spoznala, da sem aktivno zavračala prav tisto ljubezen, po kateri sem hrepenela in si jo želela, je bil pravi šok. Ni se mi zdelo, da imam kaj opraviti s tem, da se nisem počutila ljubljeno. Za to sem krivila vse tiste neljubeče ljudi na tem svetu. Toda glej in glej – bolečina nas lahko prebudi v resničnost.

Srce me je tako močno bolelo, vedela sem, da ne želim nikoli več ponoviti te napake, karkoli že je bilo, in nisem vedela, kaj je bilo. Zato sem morala ugotoviti, kaj se v resnici dogaja v mojih odnosih.

Ena od stvari, ki sem jih odkrila, je bil moj zid obrambne energije, ki je fizično preprečeval ljubezen. Energija ljubezni se je dobesedno odbijala od moje stene in ni mogla priti noter. Kar sem mislila, da je res, sploh ni bilo res. Ugotovila sem, da energetski zid okoli mene blokira vse. Mislila sem, da moj zid blokira le stvari, ki me prizadenejo, v resnici pa je blokiral tudi sladko ljubezen in naklonjenost.

Resnica je, da nas naš zid ne varuje pred poškodbami. Pravzaprav deluje ravno nasprotno; poskrbi, da vedno znova ponavljamo isto bolečino. Ta energijska stena je polna temnejše, goste, lepljive energije, zaradi katere bomo zagotovo znova in znova ponavljali to, čemur jaz pravim »Prvotna bolečina«.

Torej, če se vam ne zdi, da dobivate dovolj ljubezni, vedite, da lahko začnete čutiti, kako blokirate ljubezen.

Nikogar ne morete pripraviti do tega, da bi vas ljubil, zagotovo pa lahko dovolite, da ljubezen, ki prihaja do vas, vstopi v vaše srce in kosti. Vaša naloga je, da sprejmete vsako dragoceno energijo, ki pride na vašo pot. Naj torej energija vstopi. Ne blokirajte ljubezni in je ne razdajajte. Ohranite vso prejeto ljubezen in naj vas napolni do vrha!

Avtor: Doris Jeanette

#### Ali bo že končno konec tega "dela na sebi"?
Sama se spominjam svojega prvega prelomnega momenta, ko se mi je življenje odvrtelo pred očmi. Takrat sem si želela, da se moje trpljenje zaključi. Želela sem pobegniti iz svojega telesa!
V globoki meditaciji me je pot peljala do krste, ob kateri je stala moja mama. Vse sem opazovala iz zraka, zato me je zanimalo, kdo leži v krsti. Imela sem formo duha, zato sem lahko šla kamorkoli. Ko sem v krsti zagledala sebe, me je močno stisnilo pri srcu. Ali sem morda videla svojo prihodnost? Po nekih naključjih sem prišla do odgovora, da me je življenje takrat postavilo pred dejstvo. Glede na svojo reakcijo si pa vendarle nisem želela umreti!
In tako se je začelo. »Delo na sebi«! Knjige sem požirala in iz vsake pobrala nekaj koristnega. Po 14-ih dneh od vsake prebrane knjige je bilo spet vse po starem. Takrat sem si kupovala po cele zbirke znanih in manj znanih avtorjev, češ… prva knjiga ni bila dovolj. Tako sem prakticirala branje knjig nekaj let. Ker ni bilo nekega drastičnega napredka, sem nekako obupala. Vsaka knjiga me je pomirila takrat, ko sem jo brala. Zakaj? Takrat sem bila povezana z vibracijo avtorja. Ko sem jo odložila, sem se vrnila ponovno v svojo energijo.
Pred mojim osebnim zlomom sem se precej ukvarjala s športom. Iz tistega časa razumem, zakaj je šport droga. Če sem kakšen dan rekreacijo izpustila, se je to naslednji dan kazalo v obliki pretirane nervoze. Sčasoma sem morala povečevati dnevno dozo športnih aktivnosti, kar me je pripeljalo do fizičnih poškodb, ki mnoge doletijo v pozni starosti. Jaz sem bila invalid pri svojih 26-ih letih!
Šport je bil takrat moje zdravilo. Brez njega bi umrla. Vsaj tako sem takrat dojemala. V resnici pa je bil šport takrat moja potuha, saj se mi ni bilo treba ukvarjati s svojim bistvom. Takrat sem bežala pred slabimi občutki in jih premagovala s hormonom sreče.
Če me je kak fant prizadel, sem šla teč. Če je bilo preveč stresno na faksu, sem šla teč. Če sem se skregala s svojimi bližnjimi, sem šla teč.
Po vseh teh letih tlačenja, sem se končno le zlomila. Telo se ni več strinjalo z mojo obliko reševanja težav. 
S pomočjo knjig sem nekako osvojila znanje, da je v življenju potrebno ohranjati ravnovesje, mir in srečo. V teoriji mi je bilo vse jasno, a življenjski rezultati so bili daleč od teorije. V določenem momentu sem celo preizkusila tehniko prepričevanja v srečo, čeprav ni bila resnična in kaj kmalu obupala.
Sledili so podvigi delavnic, seminarjev, alternativnih terapevtov in takrat sem mislila, da sem osvojila svet. Po uri z bioenergetikom sem odskakljala domov polna energije in elana! Mislila sem, da je mojega slabega počutja za vedno konec.
Ko se je ta moja beda nenehno vračala nazaj, čeprav sem spremenila okolje in službo, se mi je začelo svitati, da so alternativni zdravilci le podaljšek moje športne aktivnosti. Ker me šport ni več podpiral, sem našla nekaj »močnejšega«. Princip pomoči je bil na žalost pa isti.
Po vseh teh izkušnjah sem nekako prišla do zaključka, da mojih težav ne more rešiti nihče drug, razen jaz sama. Od tukaj sem se začela strinjati s tezo, da alternativa ne odpravlja vzrokov. Isto zdravi le simptome in tako človeka zavaja, da se mu ni potrebno ukvarjati s svojimi problemi. Vsaka fizična bolezen ima odgovor/rešitev v čustvenem telesu.
Priznani zdravilci, ki so istočasno tudi učitelji, govorijo ravno o tem: vzrok lahko odpraviš le sam.
To teorijo so potrdila tudi moja kronično vneta sečila in angine, ki so bila pred leti »pozdravljena« z akupunkturo in homeopatijo. Po približno sedmih letih miru, mi je bolezen udarila ven v precej močnejši obliki. Takrat sem resnično hotela umreti.
Ravno te izkušnje z raznimi metodami, tako konvencionalnimi kot alternativnimi, so me pripeljale do spoznanja.
Poznam delovanje antidepresivov, psihoterapevtov in psihiatrov. Po drugi strani poznam delovanje bioenergetikov, motivatorjev, gurujev in pisateljev.
Vse to je meni predstavljalo le potuho. Mislila sem, da delam na sebi in se premikam, po drugi strani pa sem se počutila popolnoma isto kot pred petimi leti!
Nekaj let nazaj se še zdaj živo spomnim, sem obležala na postelji, brez motivacije za karkoli. Takrat me je dober prijatelj napotil k eni zdravilki in bil prepričan, da mi bo ona pa zares pomagala. Iz spoštovanja do njega sem šla. Obiskovala sem jo 1x na teden in moje stanje se je izboljšalo. Ko sem se odločila, da neham hoditi, se je moje počutje slabšalo iz dneva v dan, dokler ni prišlo ponovno na že ustaljeno raven.
Takrat sem sprejela odločitev, da se ne bom več posluževala nikakršne »potuhe« in začasnih rešitev.
Da moram jaz zjutraj preteči 10 kilometrov, da lahko čez dan normalno funkcioniram ali meditirati 2 uri na dan, tapkati, jesti super hrano, se posluževati afirmacij, da bo moje življenje dobilo smisel, to pomeni, da sem suženj!
To je zame zloraba športa, meditacije in hrane!
Jaz grem teč, ker mi tako ustreza. Ne zato, da bi se potem počutila bolje. Zakaj ne bi že kar v štartu izhajala iz dobrega počutja? Zakaj je potrebno vedno nekaj narediti, da se potem počutimo bolje?
Na področju duhovne rasti oseba ne naredi čisto nič, če samo posluša učitelje, motivatorje, mentorje ali coache.
Včasih do nas pride informacija, kateri sploh nismo dorasli, a jo vseeno sprejmemo. Kot bi jaz nekomu rekla, naj neha kaditi, ker to ni zdravo. Če ta oseba temu koraku še ni dorasla in bo nehala kaditi, bo v zelo kratkem času našla nadomestilo za uravnavanje čustvenega neravnovesja. Tipičen primer je ravno ta, ko se večina bivših kadilcev očitno zredi. Cigarete nadomestijo s hrano. Vzroka pa niso odpravili.
In točno to počnemo vsi mi. Sama sem zelo hvaležna mojim izkušnjam, ker čeprav se na prvi pogled zdi, da sem tavala v temi, je na koncu vse še kako dobilo svoj smisel: Nihče drug ne bo našel moje rešitve!

Ko sem sklenila, da se prepustim življenju, takrat se je začelo življenje kar samo oblikovati. 
Vse preveč je navidezne sreče, ki ljudem vzbuja slabo vest, ker se oni ne počutijo odlično. Enkrat mi je ena stranka hvaležno povedala: »Življenje si mi rešila, ker si mi rekla, da je ok, če se kdaj počutim slabo. Prej sem zmeraj lovila srečo in dobre občutke ter imela slabo vest, ko jih ni bilo!«
Vsak se mora za svoj premik najprej naučiti zlomiti, prepustiti in izpustiti vajeti. Če se še kar mota okoli hitrih rešitev, očitno na ta korak še ni pripravljen. In »delo na sebi« na tak način lahko traja v nedogled.
Avtor: LM

#### Ali brezpogojna ljubezen res obstaja?
Kaj bi vi odgovorili na naslovno vprašanje? Ali brezpogojna ljubezen obstaja le v teoriji ali pa morda tudi v praksi? Ste jo že doživeli? Morda nanjo še čakate? Morda ste bili vi tisti, ki ste brezpogojno ljubili?

V zadnjem času srečujem veliko ljudi, ki imajo svoje partnerje zelo radi. Celo tako, da bi vse storili za partnerja/partnerko, oz. kot pravijo, to že počnejo. Bi jih imeli pa še raje, če bi se samo čisto čisto malo spremenili. Ampak tudi takšne, kot so, jih imajo zelo radi, mi hitijo razlagati, kot da bi imeli občutek, da me morajo prepričati o tem, da jih brezpogojno ljubijo.

To mi je dalo misliti, da je za marsikoga brezpogojna ljubezen le mit. Nekaj, o čemer vsi govorijo, da obstaja, a le malo je tistih, ki so jo prav zares izkusili. Rekla bi, da je razlog za to tudi v našem razumevanju partnerskega razmerja.

Večina ljudi ga namreč razume kot razmerje, v katerega mora vsak partner vlagati 50 odstotkov energije. Dolgo sem tudi sama tako razmišljala. Predpostavljala sem, da v odnos vložim polovico jaz, polovico pa ti. In dokler daješ, te imam srčno rada, ko prenehaš, te nimam več. Dokler daješ ravno to, kar si želim jaz, te imam še raje, ko prenehaš, se začnem pritoževati. Ali, kot slišimo pogosto, danes sem se prilagodila jaz, jutri se daj ti.

Tako razmerje je kot tržnica, na kateri se pogajamo za ljubezen. Jaz naredim nekaj, da ti pokažem, kako zelo te imam rada, a pričakujem, da boš v zameno tudi ti naredil nekaj, s čimer mi boš pokazal, da me imaš rad. To je razmerje, ki deluje po principu »ti si odgovoren za mojo srečo ali nesrečo« in obratno, jaz sem odgovorna za tvojo. V to je koncept brezpogojne ljubezni kar nekako težko stlačiti, mar ne?

Na drugi strani imamo manjšino, ki razume, da je razmerje nekaj, v kar vlagava vsak svojih 100 odstotkov. In ne dajeva le takrat, ko to stori tudi drugi, temveč vedno. Zakaj?
Zato, ker se zavedava, da je ostajanje v razmerju nekaj, kar je v interesu obeh. Pa ne ostajanje v kakršnem koli razmerju, temveč v razmerju, v katerem se oba počutiva dobro in lahko zadovoljujeva tiste svoje potrebe, ki jih imava. Če se torej zavedam, da določene potrebe lahko učinkovito zadovoljujem le v partnerskem razmerju, potem se tudi zavedam, da je v mojem interesu brezpogojno ljubiti partnerja. To je namreč pot k mojemu dobremu počutju. In jasno mi je, da se bolje počutim ob nekom, ki ga brezpogojno sprejemam, kot pa ob nekom, ki si ga na vso moč želim spremeniti, običajno seveda neuspešno.
A da ne bo pomote, brezpogojno sprejemanje ne pomeni, da se strinjam z vsem, kar reče ali naredi partner. Niti ne pomeni, da se mora on strinjati z vsem, kar rečem ali naredim jaz. Ne pomeni niti, da moram jaz delati stvari, ki jih dela partner, čeprav se ob tem ne počutim dobro, ali obratno.
Pomeni pa, da spoštujeva različnost drug drugega, iščeva načine, da to različnost razumeva in ji dovoliva, da naju bogati. Pomeni tudi, da ne omejujeva svobode drug drugega, temveč drug drugemu dovoljujeva, da sva to, kar sva, a se hkrati tudi zavedava jasnih meja, ki jih ne smeva prestopiti, če želiva razmerje ohraniti.
Brezpogojno sprejemanje sama enačim z brezpogojno ljubeznijo. Mnogi pa ga razumejo kot dovoljenje, da partner počne karkoli se mu zljubi, tudi če to pomeni, da se psihično ali fizično znaša nad menoj. Saj če ga brezpogojno sprejemam, potem moram sprejeti tudi to, mar ne? Nikakor. Sprejemanje tega, da partner izbira za nas nesprejemljiva vedenja, pomeni le to, da ga ne skušajmo spreminjati, saj ga verjetno niti ne bomo uspeli. Kajti kadar verjamem, da ga lahko spremenim, takrat vztrajam. Ker verjamem, da ga nihče ni imel tako rad, kot ga imam lahko jaz, in če ga bom le imela dovolj rada, bo to opazil in spremenil svoje vedenje.
To razmišljanje je daleč od pravilnega razumevanja brezpogojne ljubezni tako v odnosu do njega, še manj pa do sebe. Šele ko ga sprejmem takšnega, kot je, z vsemi njegovimi prijetnimi in neprijetnimi lastnostmi, se lahko iskreno pogovorim sama s seboj. Ali ob njem, točno takšnem, kot je v tem trenutku, lahko zadovoljujem svoje potrebe in skrbim za svoje dobro počutje?. Če tega ne morem, se je dobro vprašati, kako v takšnem razmerju skrbim za brezpogojno ljubezen do sebe. A to je vprašanje, ki si ga pogosto ne želimo zastaviti, saj že vnaprej poznamo odgovor. Zato vztrajamo v razmišljanju, da bo naše življenje lepše, če in ko se bo partner spremenil (po naši zaslugi, seveda).

Če bi imeli brezpogojno radi sebe, bi namesto tega nadaljevali svojo pot in življenje preživeli ob nekom, ki nas sprejema takšne, kot smo, in ki nas ne skuša stlačiti s svoje okvirje. Nekom, ki razume, da se za mojo srečo tebi ni treba spremeniti. Nekom, ki ve, da sva lahko srečna drug ob drugem le, ko spoštujeva različnost in drug drugemu dopuščava svobodo, ki obema omogoča dobro počutje in zadovoljstvo. Nekoga, ki ve, da sva lahko srečna tudi, ko nisva skupaj, pa tudi če to pomeni, da eden preživi počitnice na morju, ker mu to veliko pomeni, drugi pa doma ali v hribih.

#### Ali dojenček spremeni partnersko razmerje?
Preden postaneta partnerja starša, se posvečata predvsem eden drugemu, ženski je v tistem obdobju njen dragi na prvem mestu, ukvarja se z njim, svoj prosti čas preživlja z njim in se dobro počuti v njegovi družbi ter nima potrebe, da bi se kaj dosti družila s kom drugim. Par je zaljubljen, hormoni divjajo, sama sebi sta dovolj.

Moški dvori svoji ženski, jo zasipa s pozornostjo, trudi se biti pozoren in nežen, seksata vsak dan in nikoli se ne zasitita eden drugega. No, vsaj tako nekako naj bi bil nek idiličen partnerski odnos za začetku resne veze, ko se zaljubljenca odločita, da bosta pripadala le eden drugemu. Krona te ljubezni je dojenček.

Par ob rojstvu otroka preide iz dvojine v množino, torej se njun partnerski odnos preoblikuje na več nivojih. Sedaj imamo povezavo med novo pečeno mamico in dojenčkom, vez med očijem in dojenčkom, vez med novima staršema na nivoju vzgoje in sprejemanja svoje starševske vloge ter ne nazadnje njun partnerski odnos, ki sedaj dobi nov potencial.

To je naporno za vse. Dojenček se privaja na novo okolje, dražljaje in seveda na starša. Kot je dala narava, sta mlado bitjece in mami tesno povezana, oči ostane nekako zraven tega odnosa, ni pa popolnoma v njega vpleten. Posledično se vse prevečkrat dogaja, da novopečena mamica kar pozabi na očija, ki se sicer ponuja, pomaga pri negi dojenčka, se igra in ukvarja z njim, pa vseeno ni popolnoma sprejet v krog otroka in njegove mame.

Mnogi moški se začnejo počutit odrinjene, zanemarjene in seveda pride tudi do kakšnega ljubosumnega izpada, kajti ko ignoranca partnerke preseže tolerančno mejo pri moškemu, lahko le-ta doseže kratkotrajno pozornost partnerke z obtoževanjem in očitanjem, da se njemu ne posveča več.
Pred prihodom malega bitjeca je imel nedeljeno pozornost, sedaj pa nič več. Seveda je tudi mnogo očetov, ki imajo do partnerke kljub zmanjšani pozornosti razumevanje in jim je jasno, da niso potisnjen na stranski tir, temveč da je njihova vloga v tem prvem obdobju družinice biti v pomoč in razumevanje tudi partnerki. Namreč, v ženskah po porodu divjajo pravi hormonski viharji, ki jih sama komaj kroti, včasih pa tudi uidejo izpod nadzora. Zato je dobro imeti ob sebi moža, partnerja, ki to razume in nudi podporo pri blažitvi sprememb.

Dejstvo je, da sta oba nova starša postavljena pred velike spremembe v življenju, kljub veliki radosti in veselju, ki ju čutita do malega bitjeca, je potrebno vseeno prilagoditi kup stvari. Ne govorim samo o pripravah na prihod dojenčka, ko je potrebno nakupiti cele kupe oblekic, dudic, stekleničk in ostalih pripomočkov, ki se kar sami ponujajo na trgu za bodoče starše, ampak tudi pri sebi urediti čustva, zadrege ob soočanju s starševstvom, treba se je navaditi eden na drugega in na spremenjene vloge, ki jih imajo sedaj posamezni člani družinske skupnosti.

To so vse sladki izzivi, če je partnerski odnos homogen in razumevajoč. V takem razmerju so mnogi problemi manjši in lažje obvladljivi ter omogočajo bolj kakovostno postavljanje novih temeljev za zdrav razvoj otroka in seveda tudi za razvoj na novo oblikovanega partnerskega razmerja.

Kaj pa, če odnos ni tako trden in razumevajoč? Potem se vse prepogosto dogaja, da se mož čuti odrinjenega, ne ve kaj je njegova nova vloga, saj se s ženo ne pogovarjata o problemih, ki ju pred njiju postavlja starševstvo, temveč le jamrata, kako je vse naporno in težko. Vedno pravim, da z malo dobre volje se lahko še tako velik problem lažje reši ali vsaj začne razreševati.

Veliko vprašanj se poraja tudi okoli spolnosti v tem prvem obdobju starševstva. Z izgovorom, da so rodile, se nekatere partnerke izogibajo seksu tudi po več dolgih mesecev ali let, kar je na žalost vse preveč pogosto dejstvo. Zakaj pa ne bi ženska prav tako uživala v spolnosti kot je, preden je rodila otroka? Zakaj izgovori? Zakaj sebe in partnerja kaznovati z odvzemom veselja ob seksu? Zakaj iskati v praznih izgovorih izogibanje nečemu, kar je naravno dano in je super, to je seks?

Vsem takšnim parom, ki se soočajo s pomanjkanjem komunikacije, pa ne samo na področju spolnosti, temveč v vsakdanjem družinskem življenju, sporočam, da naj se potrudijo eden drugega slišati in razumeti, naj se starša podpirata pri svojih naporih in naj se tudi kot partnerja še bolj trudita najti spet eden drugega. Vse je možno, če se le želi in hoče!

#### Ali držiš svojo obljubo? Ali vztrajaš do rezultata?
Zakaj je tako malo ljudi po svetu uspešnih? Zato ker nimajo izkušnje kako vztrajati do rezultata, kako iti preko sebe, svojega udobja, razvajenosti, izgovorov... Kaj lahko naredim, da postanem uspešen/a?
 
- 
“Moje poslanstvo je, da pomagam vsem, ki imajo dovolj starega življenja, da (zopet) postavijo Sebe na Prvo Mesto, zgradijo svoj Uspeh in zaživijo svoje Sanje.” Miran Peterman

Kdo je Miran Peterman? True Value Coach, priznani Coach za Ženske, Transformacijski Trener, mentor, predavatelj, bivši profesionalni kolesar, mojster borilne veščine WonHwaDo.

#### Ali govoriš jezik svojega partnerja?
Ali govoriš jezik svojega partnerja, ga razumeš, znaš skomunicirati svoje želje, potrebe? Nasvet, ki lahko spremeni tvojo komunikacijo.

 
- 
"Ženskam pomagam, da začutijo svojo Resnično Vrednost in imajo več Energije, da so lahko Srečne v ljubečem Partnerskem odnosu, ki si ga zaslužijo." Miran Peterman

Kdo je Miran Peterman? True Value Coach, priznani Coach za Ženske, Transformacijski Trener, mentor, predavatelj, bivši profesionalni kolesar, mojster borilne veščine WonHwaDo.

#### Ali ima vsakdo angela varuha in kdo je angel varuh?
Da, vsakdo ima svojega angela varuha.

Angel varuh je naš osebni vodnik in učitelj, ki je z nami že od časa pred rojstvom.

Naša duša si je sama izbrala svojega angela varuha. Angel varuh je tisti, ki našim staršem prišepne naše ime, ko smo še v maternici. Preden se rodimo v fizično telo, naša duša s pomočjo nadangelov naredi načrt za to življenje oziroma inkarnacijo. Temu dogodku prisostvuje tudi angel varuh, ki se obveže, da nam bo pomagal pri ponovni povezavi z božanskim.

Angel varuh v vsakem trenutku naše inkarnacije ve vse o nas in o namenu naše duše. On je z nami, tudi če se ga ne zavedamo in se z njim ne povezujemo zavestno. Na naše misli in voljo vpliva v pozitivni smeri. Želi nam pomagati, a nas ne sili, če ignoriramo njegova znamenja in sporočila.

Angel varuh lahko v naših življenjih posreduje v izjemnih primerih (raznih nesrečah) in nas čudežno reši, če še ni prišel čas, da zapustimo ta svet.

Angel varuh je z nami celo življenje, tako v dobrih kot v slabih časih. Ne bo nas obvaroval pred našimi napakami, saj imamo svobodno voljo in se skozi svoje napake učimo in duhovno rastemo. To pa pomeni, da moramo odločitve sami zavestno sprejemati in jih dobro pretehtati.

Angel varuh je predvsem osredotočen na naš duhovni napredek in nas podpira v tem, da izpolnimo svoje življenjsko poslanstvo. Zato včasih tudi dopusti, da se nam zgodijo kakšne nesreče, ki nam pomagajo duhovno napredovati. Mi sami pa smo tisti, ki lahko izbiramo, ali bomo duhovno rasli skozi trpljenje ali užitek. Angel varuh nam pomaga, da svoje lekcije hitreje prepoznamo in da na ta način naše življenje postane bolj enostavno. Vendar pa moramo angela varuha za to prositi. Če ga pokličemo in začnemo z njim komunicirati, se bo zagotovo odzval.

Angel varuh nas brezpogojno ljubi, nas opogumlja in nam daje oporo.

Avtor: Marjetka Novak
www.svetangelov.com

#### Ali imamo skrite možgane v črevesju?
So vam pred pomembnim nastopom že kdaj zaplesali metuljčki v trebuhu?
Ali pa smo imeli pred neizbežnim razgovorom za službo krče v črevesju, drisko ali zaprtje? Zakaj antidepresivi, ki bi naj učinkovali na možgane, povzročajo slabosti tudi v trebuhu?
Spodnji možgani
V zadnjih letih tudi znanost potrjuje razumevanje starodavnih taoistov, da inteligenca ne prebiva samo med ušesi. Starodavni taoisti so skozi notranje opazovanje ugotovili, da tudi v centru našega telesa, v črevesju ali - kot pravijo taoisti - v „spodnjem tan tienu“ domujejo možgani.

Znanstveniki so dokazali, da v prebavnem traktu, še posebej v črevesju obstaja 100 milijonov nevronov – več kot jih je v hrbtenjači! Locirani so v dveh slojih črevesnega tkiva: myenteric plexus in submucosal plexus. 
"Skriti možgani v črevesju" lahko sprejemajo in pošiljajo impulze, pomnijo dogodke in se odzivajo na čustva. Spodnji možgani dejansko oskrbujejo zgornje možgane z osnovno orientacijo, podatki in sporočili, da jih slednji lahko nadalje obdelajo. Zato je njihovo brezhibno delovanje nujno za dobro delovanje zgornjih možganov. Spodnji možgani pa lahko opravljajo vsa vsakodnevna opravila enako dobro kot zgornji možgani, le da porabljajo mnogo manj energije kot zgornji. Kadar opravljamo rutinska opravila, na primer brezskrbno pomivamo posodo ali kosimo travo, uporabljamo spodnje možgane.
ZAKAJ DRUGIH MOŽGANOV NE ZAZNAMO?
Pri vsakodnevnem delovanju večina najpogosteje uporablja zgornje možgane in čutila. Na to nas je navadila potrošniška narava današnje družbe in tudi šolski sistem. Večina institucij danes uči uporabljati samo zgornji um. Šole nas že od malega vzgajajo, da moramo razmišljati vsaj osem ur dnevno. Razlog, da večina od nas ne izkoristi celotni potencial svojih možganov, leži prav v šolskih klopeh, kjer smo se več let osredotočali zgolj na razvijanje uma, ob tem pa v večini pozabili na občutenje telesa, da ne govorimo o duhovnem delu. V intelektualne namene (razmišljanje, razglabljanje, planiranje, ocenjevanje …) zgornji možgani porabljajo kar 80% dnevnega energetskega zalogaja. Zgornji možgani porabljajo ogromno energije, ki je namenjen tudi ostalim življenjsko pomembnim organom. Zgornji možgani lahko aktivirajo skrbi in razne dvome ter posledično tudi čustva, kar spet telo prikrajša za energijo. Spodnji možgani kakor tudi ostali notranji organi tako na račun zgornjih možganov ne dobijo zadovoljivega deleža življenjske energije in jih zato tudi težje občutimo in zaznamo.

Taoistična praksa je v celoti zgrajena na umetnosti zaznavanja in občutenja, kot primarni obliki kognicije, ki prednjači vse ostale oblike. Živčni sistem je tisti, ki nam omogoča občutenje in zaznavanje lastnega telesa. Narava našega uma je usmerjanje in vodenje energije – chi, toda če ne čutimo in zaznavamo našega telesa in lastne energije, potem tudi um nima ničesar, kar bi lahko usmerjal in vodil. Da bi lahko občutili in zaznavali, mora biti naš živčni sistem v sproščenem stanju. Kadar smo pod stresom in napeti, naša sposobnost občutenja in zaznavanja različnih procesov v telesu upade. Ko nameravamo kaj početi ali ko smo pod pritiskom, se nismo pripravljeni osredotočiti navznoter in se sproščeno smehljati v organe, živčevje … Raje se »ločimo od telesa«. Ker nismo povezani s samim seboj, je logična posledica, da smo zmedeni, zbegani in vznemirjeni. Čutimo notranjo razdrobljenost, vendar ne razumemo (ali ne želimo razumeti), zakaj se to dogaja.
Ali imajo spodnji možgani spomin?
Spodnji možgani imajo spomin, čeprav je bolj čustvene in izkustvene narave. Vsi poznamo "metuljčke" v trebuhu, ki niso nič drugega kot spomin spodnjih možganov, ki se odziva na določeno situacijo. Spodnji možgani si lahko zapomnijo občutek, ki se je pojavil v določeni situaciji, in zato v podobnih situacijah odreagirajo z istim občutkom.

Na primer, če smo enkrat doživeli strah ali tremo pri pomembnem razgovoru, so si spodnji možgani ta občutek zapomnili. Zato bodo vedno, kadar bomo prišli v podobno situacijo, odreagirali s tremo. Spodnji možgani imajo glavno vlogo pri proizvajanju notranjega zadovoljstva ali nezadovoljstva, pravi dr. Michael Gershon, profesor anatomije in celične biologije v Columbia Presbyterian Medical Center v New Yorku, avtor knjige "The Second Brain". Spodnji možgani imajo tudi sposobnost enostavnega mišljenja. Rutinska gospodinjska opravila, meditacije, sprostitve, lahko prevzamejo spodnji možgani.

Ko smo že pri čustvenem in izkustvenem spominu, pa lahko omenimo, da ga ima tudi srce. Tudi srce, ki je znano kot sedež zavesti, ima sposobnost pomnjenja in razmišljanja. V knjigi "The Heart’s Code" avtor dr. Pearsall Paul ugotavlja, da ljudje, ki jim presadijo srce, z njim prejmejo tudi donatorjeva čustva. Eden od primerov govori o deklici, ki je bila nasilno umorjena, krivca pa niso našli. Ker je bilo srce “nepoškodovano”, so ga presadili v drugega dečka. Deček, ki je srce prejel, je zatem pričel sanjati grozljiv umor in opisovati videz morilca. Mati se je povezala s psihiatrom, ta pa s policijo. Z informacijami, ki jih je deček posredoval, so naredili fotoskico in prijeli osumljenca, ki je zaradi natančnih opisov zločin priznal.
Prebudite možgane!
Kot otroci imamo vsi isto število možganskih celic, teh je domala petkrat več kot celotne populacije na svetu. Ne glede na to, ali ste genij ali povprečna oseba, ob rojstvu dobite isti delež. Povprečna oseba uporablja približno 3 do 10 % svojih možganov. Večina možganov spi! Da bi jih prebudili in v večji meri uporabljali, jih je potrebno zavestno trenirati. Taoisti lahko v naravnem spiritualnem razvoju odprejo vse cerebralne sinapse in dosežejo 100% uporabo možganskih kapacitet. Sliši se neverjetno, pa vendar je to mogoče doseči! To je izredno dobra novica za vse, ki nam je zaradi neuporabe možganov, zaradi nepravilne prehrane, prekomerne izgube spolne energije, popitega alkohola, zaužitih zdravil, drog že odmrlo kar nekaj milijard možganskih celic. To je dobra novica, saj nam pravi, da nič ni izgubljeno. Vse se da, če se hoče! Z razvojem večje možganske kapacitete, lahko dobimo visoke mentalne in spiritualne moči.

Mojstru Mantak Chiji so na Dunaju že večkrat testirali sposobnosti njegovih možganov. Ko je računalnik pokazal alfa-nivo možganskega valovanja, ki je značilno za stanje v spanju, je mojster Chia budno odgovarjal na zastavljena vprašanja. Znanstveniki so se spraševali, kako je to možno, mojster Chia pa je povedal, da uporablja spodnje možgane. Spodnji možgani nam lahko omogočijo marsikaj, vendar le v primeru, da jih treniramo! Skrite sposobnosti nikoli ne pridejo na površje, če spodnji možgani ne trenirajo, če je črevesje prepolno ali zaprto ali če telo nima dovolj zdrave energije za svoje normalno delovanje.
Modrostni Chi Kung
Ko človek spozna sebe in svoje bistvo, je pomirjen z življenjem, saj pozna smisel lastnega življenja in obstoja. Da bi se človek našel in spoznal svoje bistvo, pa se mora obrniti vase in začeti zbirati ter ohranjati lastno življenjsko energijo – chi, ki mu odpira vrata v nove pustolovščine pri raziskovanju svojega telesa in njegovih sposobnosti.

Veščina Modrostni chi kung izhaja iz veščine kozmični notranji smehljaj, ki je na splošno osnova vsem nadaljnjim taoističnim veščinam. Z uporabo moči kozmičnega notranjega smehljaja, lahko počivamo možgane, kadar jih ne potrebujemo. Možgani navadno počivajo med spanjem, lahko pa jih treniramo, da počivajo vedno takrat, ko jih ne potrebujemo za globoko razmišljanje. Ko možgani počivajo, se um umiri, chi pa se lahko takrat preusmeri v vitalne organe.

Kozmični notranji smehljaj ima moč, da negativno energijo vitalnih organov pretvori v vrline oziroma višje spiritualne kvalitete. Pozitivna energija vrlin nahrani, napolni in nadalje razvija možgane. To je način za povečanje možganske kapacitete in seveda tudi posameznikovega razumevanje in modrosti.

Postopek je naslednji: z močjo uma energetski vzorec smehljajoče se energije prenesemo v univerzum in naravo, kjer nam je na razpolago neomejen izvor identične energije, se z njo povežemo ter jo pripeljemo nazaj v telo, v tan tiene – energetske rezervoarje, da z njo nahranimo notranje organe in možgane. Več energije pripeljemo, bolj lahko razvijamo lastne sposobnosti.

Taoistične veščine, kot so Modrostni chi kung, Tan tien chi kung, Tai chi chi kung, Železna srajca chi kung in Tao Yin, nam ponovno vračajo možnost, da lahko ponovno uporabljamo že pozabljene možgane, s tem pa odkrivamo še mnoge latentne oziroma prikrite sposobnosti.

V tem procesu ponovnega povezovanja s svojim telesom in umom je najprej potrebno ozavestiti in občutiti spodnje možgane. Zato, če želite narediti prvi korak k odkrivanju spodnjih možganov, zavestno dihajte in se smehljajte v trebuh! Ko ne uporabljate zgornjih možganov in ko vam ni potrebno izključno intelektualno misliti, analizirati, sklepati, dvomiti in podobno, se sprostite in energijo zavestno usmerjajte in shranjujte v spodnji tan tien. Najbolje je, če spodnje možgane trenirate med opravljanjem vsakodnevnih opravil. Tako lahko razvijate možgane in njihove sposobnosti takrat, kadar likate, pomivate posodo ali vozite avto.

Dušan Donko in Bernarda Pavič

#### Ali imaš plan za svojo prihodnost?
Ali imaš plan za svojo prihodnost? Kaj je največja investicija v tvojo prihodnost? Finančna naložba, delnice, oddaja stanovanja? Vse to so seveda odlične opcije, če poznate področje, kamor vlagate, pa vendar. Življenje je precej nepredvidljivo in marsikaj se lahko zgodi. Pa ne bomo danes pesimistični.
Zagotovo ste že slišali, da je najboljša naložba v našo prihodnost, naložba vase. Karkoli se zgodi, kakorkoli se obrne življenje, kamorkoli gremo, edina stvar, na katero lahko vplivamo, smo mi sami. Se strinjate?
Kdo torej smo, kakšna je naša vrednost, kakšen je naš potencial, kaj je tisto, kar lahko dejansko praktično unovčimo?
Nekateri ste pomislili na znanje. Znanje je super, vendar je znanje čedalje manj vredno. Znanje, kot informacija, je danes na tržišču delnica, ki najbolj pada. Večino informacij lahko dobimo preko interneta in knjig, če hočete. Nekdo, ki ima veliko znanja, ki je, če pretiravamo, kot potujoča enciklopedija, je vreden natanko toliko. Kot enciklopedija. Če berete Napoleona Hilla, govori o uspešnem podjetniku, ki je mladeniča, ki je bil poln znanja, plačal toliko kot enciklopedijo. Štirideset dolarjev mislim, da je bilo. Pa ne na uro ali mesec, štirideset dolarjev. In to kar nekaj let nazaj!
Tisti, ki ste študirali ali študirate, opažate, da je znanje čedalje manj cenjeno in samoumevno. Danes ima že vsak magisterij, doktorat ni nobena redkost. Nihče ne pade dol, če imaš fakulteto in nihče te zaradi tega ne bo plačal.
Kaj torej prinaša rezultate? Lastnikov podjetij ljudje z znanjem ne zanimajo, zdi se jim samoumevno, da ga imajo oziroma, da ga znajo dobiti, ko je to potrebno. Zanimajo jih sposobnosti. Kaj lahko narediš z znanjem, ki ga imaš. Kakšne sposobnosti so sposobnosti prihodnosti?
Berem članek o poklicih prihodnosti. Prihodnost je v digitalnem marketingu, komunikaciji. Mogoče da, mogoče ne. Zagotovo je prihodnost v robotih. Torej pravo vprašanje je, kaj je tisto, česar roboti ne znajo, zmorejo in niso sposobni?
Se spomnite še nekaj let nazaj naših cestninskih postaj. Ko smo še plačevali cestnino. Znotraj tistih hišic, so bili uslužbenci, ki so cele dneve dihali izpušne pline in služili denar z dajanjem listkov. Takšno delo absolutno ni bilo zdravo. Nadomestila jih je avtomatizacija, roboti in v zadnjem času sploh ni več cestninskih postaj. Čas je šel naprej in niso bili več potrebni. Pa vendar. Veliko njih tega ni razumelo. Hoteli so svoje delo nazaj, čeprav je bilo malo plačano in zdravju škodljivo. Niso razumeli, da bi se morali že pred časom prilagoditi in pripraviti na prihodnost.
Kateri so vse poklici, ki jih bodo nadomestili roboti. Večino administrativnih del, prevajalskih, odvetniških, bančnih, gospodinjska in druga težavna opravila. Ste pripravljeni?
Vrnimo se nazaj. Roboti so v vsakem primeru pred vrati. Tega ne moremo spremeniti. Lahko pa spremenimo svojo prihodnost in svoje razmišljanje.
Kaj je tisto, kar hočejo danes delodajalci in kaj postaja vedno bolj pomembna karakteristika? Praktično edina, ki zanima nekoga, ki se ukvarja s poslom. To je Energija. Ali imate Energijo in ali imate “energijske” sposobnosti. Kaj mislim pod energijske sposobnosti? Gre zato; ali ste sposobni, da dobite idejo, da dobite rešitev, da dobite rezultat, da najdete pot, da najdete novo rešitev, novo pot, nov način, nov izdelek? Starega je že dovolj, preveč, vse je enako, vsi delajo isto, isti pristopi, isti načini. To je tisto, kar zanima lastnike podjetij in mora zanimati tiste, ki ste lastniki podjetij.
Seveda, nekdo ima naravno sposobnost, da dobi ideje, rešitve, vidi stvari. Sam pa pri svojem coachingu raziskujem in znanstveno pristopam do tega. Zakaj nekdo potrebuje en mesec, da najde rešitev, nekdo drug pa jo dobi v eni uri? Kaj loči tega, ki je hitrejši, kako razmišlja, kako razume stvari, kakšne sposobnosti ima, zakaj ima takšne sposobnosti in kako lahko takšne sposobnosti razvije tudi nekdo drug. Energija in energijske sposobnosti bodo postale znanost, prihodnost in so že tukaj.
Pojdimo še malo nazaj na energijo. Ali čutite, da imate dovolj energije, ste ves čas navdušeni, motivirani. Ali pa zvečer padete v posteljo, komaj čakate, da pride vikend, da greste na zasluženi dopust. Kako pomembna je vaša energija in kaj delate, da vzdržujete energijo?
Zavedati se morate še nekaj. Ljudje se rodimo z omejeno količino energije, ki jo dnevno porabljamo. Bolj, kot je stresno naše življenje, večje rezultate kot želimo doseči, več energije porabljamo. Energiji sta dve, ne samo ena.
Prva je življenjska energija, ki jo uporabljamo zato, da živimo, da funkcioniramo, da smo. To energijo regeneriramo s pomočjo hrane, spanja, počitka, športa, sprehodov v naravo, meditacijo.
Druga pa je kreativna energija, to je naša spolna energija, katero del uporabljamo v osebnem življenju, del pa transformiramo v kreativno energijo in na ta način dosegamo naše rezultate. To pomeni, da za dosego naših rezultatov nujno potrebujemo kreativno energijo. Problem je, da je kreativno energijo bistveno težje regenerirati. Eden izmed pokazateljev, da dnevno porabljamo kreativno energijo je, da po dolgem kreativnem delu v pisarni, zvečer nimamo skoraj nobene želje po intimnosti, ker smo svojo kreativno energijo porabili. To postaja problem pri veliko današnjih parov, veliko delajo, veliko služijo, ni pa več prave strasti in intimnosti. Ker ni dovolj kreativne energije!
Kam investiraš za svojo prihodnost? Veliko ljudi investira v svoje znanje, svoje sposobnosti, fizično kondicijo, zdravo prehrano. Vse to pripomore k dvigu in regeneraciji življenjske energije. Kaj pa kreativna energija in njena regeneracija?
Če želimo doseči rezultat, potrebujemo kreativno energijo. Če te nimamo dovolj, hočemo pa rezultate, te rezultate dosegamo na škodo naše življenjske energije, kar pa povzroči utrujenost, izgorelost in potem izpademo iz igre. Napaka, ki jo večina ljudi, seveda zaradi neznanja dela, ko rešuje izgorelost je, da delajo samo na svoji življenjski energiji (spremenijo način življenja, prehrano, meditirajo, se začnejo sicer bolje počutiti, pa vendar vse to ni dovolj), ne pa tudi kreativni in se na ta način se po nekaj časa zopet vrnejo nazaj na prvotno stanje. Razen če bistveno ne zmanjšajo svojih poslovnih aktivnosti, kar pa si nihče ne želi.
Najpomembnejša investicija v našo prihodnost (in tudi našo sedanjost) je regeneracija naše kreativne energije.
Energija je življenje in življenje je energija. Energija in energijske sposobnosti so prihodnost in naša najbolj dobičkonosna naložba, o kateri moramo začeti razmišljati in delovati že danes.

#### Ali imaš to sposobnost, da sredi kaosa ostaneš hladen in miren?
Sposobnost, da sredi kaosa ostanemo hladni in mirni
Stres v sodobni kulturi je razširjen in zapleten pojav, na katerega vplivajo različni dejavniki, značilni za sodobno življenje. V nadaljevanju je predstavljenih nekaj ključnih vidikov stresa v kontekstu sodobne kulture:

Hitri življenjski slog: Sodobna kultura pogosto spodbuja hiter življenjski slog, za katerega so značilni zahtevni delovni urniki, kratki roki in stalni občutek nujnosti. To lahko prispeva h kroničnemu stresu, saj se posamezniki trudijo slediti zahtevam poklicnega in zasebnega življenja.

Tehnološka preobremenjenost: Tehnologija je prinesla številne ugodnosti, vendar je ustvarila tudi stanje stalne povezanosti. Pričakovanje, da smo vedno dosegljivi, in stalen dotok informacij prek digitalnih naprav lahko prispevata k informacijski preobremenjenosti in povečata stres.

Družbeni pritiski: Sodobna družba zelo poudarja uspeh, dosežke in družbeni status. Pritisk, da je treba izpolniti družbena pričakovanja, se izkazati na poklicnem področju in vzdrževati aktivno družabno življenje, lahko prispeva k stresu in tesnobi.

Finančna obremenitev: Ekonomski pritiski, vključno z negotovostjo zaposlitve, naraščajočimi življenjskimi stroški in finančno nestabilnostjo, so pogosti dejavniki stresa v sodobni kulturi. Te skrbi lahko vplivajo na posameznike in družine ter prispevajo k povečani stopnji stresa.

Stresni dejavniki iz okolja: K stresu lahko prispevajo vprašanja, kot so podnebne spremembe, onesnaževanje in naravne nesreče. Zavedanje globalnih izzivov in njihovega potencialnega vpliva na posameznike in skupnosti lahko povzroči občutek nemoči in tesnobe.

Negotovost in spremembe: Hiter tempo družbenih in tehnoloških sprememb lahko povzroči občutek negotovosti glede prihodnosti. Prilagajanje stalnim spremembam je lahko stresno, zlasti kadar gre za obvladovanje novih tehnologij ali družbenih norm.

Družbena primerjava in perfekcionizem: Družbeni mediji in stalna izpostavljenost prirejenim predstavam o življenju drugih lahko prispevajo k družbeni primerljivosti in občutkom neustreznosti. Prizadevanje za popolnost, ki ga spodbujajo družbena pričakovanja in primerjanje, je lahko pomemben vir stresa.

Neravnovesje med delom in življenjem: V kulturi, ki pogosto ceni produktivnost in karierni uspeh, je lahko doseganje zdravega ravnovesja med delom in zasebnim življenjem pravi izziv. Zaradi brisanja meja med delom in zasebnim življenjem, ki ga omogoča tehnologija, se posamezniki težko odklopijo in sprostijo.

Zdravstvene težave: Sodoben način življenja, vključno s sedečim načinom življenja, nezdravimi prehranjevalnimi navadami in nezadostnim spanjem, lahko prispeva k težavam s telesnim zdravjem, ki posledično vplivajo na duševno počutje.

Popolnoma se izogniti stresu je morda nerealno, saj življenje pogosto prinaša izzive in negotovosti. Vendar je obvladovanje in blaženje stresa mogoče doseči z različnimi strategijami. Tukaj je nekaj učinkovitih načinov za zmanjšanje in obvladovanje stresa:

Vadite čuječnost in meditacijo:

Tehnike čuječnosti, kot sta meditacija in globoko dihanje, lahko pomagajo umiriti um in zmanjšati stres. Redna praksa povečuje odpornost in čustveno dobro počutje.

Postavite zdrave meje:

Naučite se reči ‘ne’, kadar je to potrebno, in si postavite realna pričakovanja. Določanje zdravih meja pomaga preprečiti občutek preobremenjenosti.

Upravljanje časa:

Določite prednostne naloge, jih razdelite na manjše, obvladljive korake in sestavite urnik. Upravljanje s časom pomaga preprečiti hitenje v zadnjem trenutku in zmanjšuje občutek, da ste nenehno pod pritiskom.

Redna telesna vadba:

Telesna aktivnost je odlično sredstvo za odpravljanje stresa. Pri vadbi se sproščajo endorfini, ki so naravni dvigovalci razpoloženja. Večino dni v tednu se vsaj 30 minut ukvarjajte z zmerno telesno vadbo.

Zdrav življenjski slog:

Vzdržujte uravnoteženo prehrano, ostanite hidrirani in dovolj spite. Zdrav življenjski slog prispeva k splošnemu dobremu počutju in boljšemu obvladovanju stresa.

Socialna podpora:

Delite svoje misli in občutke s prijatelji, družino ali podporno skupino. Povezovanje z drugimi krepi občutek pripadnosti in zagotavlja čustveno podporo.

Hobiji:

Ukvarjajte se z dejavnostmi, v katerih uživate. Hobiji in prostočasne dejavnosti so priložnost za sprostitev, oddih in preusmeritev pozornosti od stresnih dejavnikov.

Omejite uporabo tehnologije:

Omejite uporabo tehnologije, zlasti pred spanjem. Z omejitvijo izpostavljenosti novicam in družbenim medijem lahko zmanjšate informacijsko preobremenjenost in s tem povezan stres.

Pozitivno razmišljanje:

Gojite pozitivno miselnost. Vadite hvaležnost in se osredotočite na pozitivne vidike svojega življenja. Pozitivno razmišljanje lahko prispeva k bolj optimističnemu pogledu na svet.

Spretnosti za reševanje problemov:

Razvijte učinkovite spretnosti za reševanje težav, da se boste proaktivno spopadali z izzivi. Razbijanje težav na obvladljive dele in iskanje rešitev lahko zmanjša stres.

Naučite se sproščati:

Vključite tehnike sproščanja v svojo rutino, kot so poslušanje glasbe, topla kopel ali postopno sproščanje mišic. Te dejavnosti spodbujajo sproščanje in zmanjšujejo stres.

Humor in smeh:

Poiščite humor v vsakdanjih situacijah. Smeh je odlično sredstvo za lajšanje stresa in pozitivno vpliva na duševno in telesno zdravje.

Vzemite si odmor:

Načrtujte kratke odmore čez dan, da se odmaknete od dela ali stresnih situacij. Že kratek premor lahko pomaga osvežiti misli.

Ne pozabite, da je treba poiskati kombinacijo strategij, ki vam najbolj ustrezajo. Eksperimentirajte z različnimi tehnikami in jih prilagodite glede na svoje potrebe in želje. Redno izvajanje tehnik obvladovanja stresa lahko prispeva k bolj zdravemu in uravnoteženemu življenju.
Več pa v knjigi Reševanje stresa >>
 

#### Ali je 5. dimenzija resnična? Kako dvigniti svojo vibracijo in se uskladiti z njo?
Verjetno ste v zadnjem času veliko slišali o 5. dimenziji in, da naš planet prehaja v 5. dimenzijo. Vendar, kaj prav zares to pomeni? Kaj vi lahko naredite za uskladitev z energijami 5D?
Najprej pojdimo k osnovam.
Začnimo pri energiji. Če prebirate ta članek, potem z veliko verjetnostjo veste, da je vse, četudi izgleda še tako trdno, energija. Energija ste vi, energija sem jaz. V najbolj čisti osnovi, je vse samo energija. Vendar pa ima, zaradi zakonitosti, ki vladajo na Zemlji in v Univerzumu, s katerim je Zemlja povezana, energija svoje višine in nižine. Torej, nižja ali višja energija. Nižja ali višja vibracija, frekvenca. Višja kot je vibracija, bolj fine, subtilne, lahkotne so energije. Nižja kot je vibracija, bolj goste, težje so energije. In natančno tako se tudi čutijo. Višje ko gremo, bolj je svetlo in nižje, ko gremo, bolj je temno. Višje energije so prijetnejše, nižje so neprijetne. A dobro je vedeti, da brez teme nebi poznali svetlobe – oboje nas uči … Nečesa …
Trdni predmeti npr. so tako v osnovi samo zelo gosta energija.
Vendar obdržimo fokus na človeku in energiji, vibraciji človeka. Vsak človek se sicer rodi z določeno (osebno) vibracijo. Seveda, pa se tekom življenja le-ta lahko, zaradi različnih okoliščin viša ali celo niža – odvisno, kaj v življenju počnemo. V osnovi pa vibracijo nekega človeka, torej vas, določajo vaše misli, čustva, ki se tvorijo v prepričanja, verovanja in končno tudi v dejanja itn. Z višanjem vibracije se krepi tudi povezanost z Univerzumom in Modrostjo Univerzuma, odpirajo se nam vrata v skrivnosti delovanja Univerzuma.
Zelo poenostavljeno bi lahko rekli, da je strah nizka vibracija, medtem, ko je ljubezen visoka vibracija. Strah nas drži na mestu, medtem, ko nas ljubezen poganja naprej. Naša osnovna vibracija, ki jo imamo sicer določa, kako se bomo (osebnostno in duhovno) premikali v življenju (bomo stali na mestu in živeli na avtopilotu ali se premikali naprej, se bomo premikali težje, lažje …). Npr. nekdo z višjo ali visoko vibracijo se rodi v disfunkcionalno družino, kjer je veliko gostih in nizkih energij (strah, jeza, nemoč, sram, krivda, morda agresija itn.), slej ko prej bo takšen človek začel delati na sebi in prečiščevati nizke vibracije družine. Na drugi strani, pa bo nekdo, ki se bo rodil v takšno družino s podobno nizko vibracijo, živel isto ali podobno življenje naprej (vzorce čustvovanja, prepričanja bo prenašal naprej, dokler morda v naslednjo generacijo ne bo prišel nekdo z višjo vibracijo in začel »čistiti«).
Že nekaj časa pa se dogaja, da na našem čudovitem planetu Zemlja vibracija raste, kar pomeni, da se prečiščujejo vse nižje energije. Približno deset let smo to počeli skoraj izključno na individualni ravni, sedaj pa je prišel čas kolektivnega čiščenja vseh starih in okorelih energij, ki se ne premikajo. Čas povezanosti in skupnega dela. Razlog za to je 5D kristalna mreža, ki je v polnosti aktivirana na planetu Zemlja. V naslednjih letih tako lahko pričakujemo še intenzivnejša čiščenja in morda še jasneje viden »boj« med svetlobo in temo. A vibracija bo še naprej rasla.
Z višanjem vibracije se postopno aktivirajo tudi »speči« deli DNK-a (12. čaker), kajti človek se bo dobesedno nadgradil v naprednejšega duhovnega človeka … Vse to bo prinesel čas naslednjih 10 ali nekaj več let, zato vas spodbujam k intenzivnem »delu na sebi«. Iščite načine za duhovno in osebno rast, ne ostanite na mestu. Če opazite, da se vas lotevajo nižje energije (panika, kaos, strah, nemoč …) ne obstanite v njih, iščite dodatna znanja, informacije – premikajte se in vedite, da vas Zemlja podpira v vaših, v Najvišje dobrih, namenih.
Ker so na Zemlji, kljub vsemu še vedno prisotne tudi energije iz 3D mreže iluzije, prilagam krajši opis značilnosti energij, ki se pretakajo v mrežah. Pomembno je vedeti, da imamo moč, da v vsakem trenutku, ko zaznamo, kaj takšnega to tudi spremenimo oz. izstopimo in se odločimo drugače.
Vsako čustvo, misel, situacijo, ki se nahaja v 3. dimenziji, je s primernim energijskim delom mogoče dvigniti v 5. dimenzijo oz. enostavno opisano, zvišati vibracijo. To seveda pomeni olajšanje, napredek …

Dimenzije in kakšna energija se nahaja »v njih«
*Na začetku je dobro vedeti, da ima vsaka dimenzija svoje višje in nižje oktave znotraj dimenzije. Tako lahko živite npr. višjo vibracijo 4D. Opis je zato zelo splošen.

3. dimenzija 3D
Tu obstajajo tako imenovane nizke energije, kot so strah, nadzor, dajanje svoje moči drugemu (npr. neki avtoriteti, vladi itd. – edino oni imajo moč, da spremenijo), tu je pohlep, jeza, razdori. Išče se korist na račun drugega. Korist je v ospredju, drugi ni pomemben. Tako imenovano trpljenje je domena 3D. V tej dimenziji prevladuje kaos, nemoč, nemir, trpljenje, ste nekako ujeti in morda mislite, da ni izhoda, da ste v tem enostavno ujeti. Ponujena je ena rešitev in zdi se, da je ta edina možna. Ampak niste ujeti in ni samo ena rešitev! 3D matrica je popolna iluzija, ki je na planetu Zemlja že (pre) dolgo časa. A zdaj je prišel čas, da se zbudimo, vidimo, kdo v resnici smo in se dokončno poslovimo od 3D.

4. dimenzija 4D
V 4D je že več znanja o življenju, zavest je širša, prisotne je več svetlobe in zavedanja. Domena 4D so odnosi in spoznanje, da je druga oseba samo ogledalo nas samih – naših čustev, misli. S tem znanjem lahko rastemo osebnostno in duhovno. Začnemo se spreminjati. Sebe, svoja čustva, misli. Vemo, da to, kar dajemo, to privlačimo. Tu že lahko začnemo razčiščevati misli in čustva. Počasi prevzemamo življenje v svoje roke, a še nismo povsem tam. Še vedno se počutimo potegnjeno nazaj. Tu lahko čistimo tudi družinsko karmo in tu se začnemo dvigovati nad njo. Ker je drugi ogledalo nas, je ta drugi že pomemben, prisluhnemo mu. Tako imamo v tej dimenziji priložnost razrešiti in očistiti svoja čustva v odnosu z drugim. A energija je še vedno gostejša.

5. dimenzija 5D
Je dimenzija v katero gremo. Finejše energije. 5D govori o enotnosti, sodelovanju, vedrini, razumevanju, ljubezni, sočutju itn. Tu se popolnoma zavedamo, da je vse odsev nas samih, vemo, da smo v vsakem človeku in živem bitju in da vsako dejanje, ki ga naredimo, vpliva na vse, saj smo vsi povezani v enost. Čutimo utrip Zemlje, sočloveka, živih bitji in živimo, dihamo z njo/njimi. Mi smo eno. Torej se zavestno odločimo, da bomo ljubeči in prijazni ter spoštujemo vsa živa bitja. Tu postanemo gospodarji svojega življenja in ustvarjamo zavestno, z namenom in vedno v najvišje dobro. Naša srca so odprta, povezani smo z dušo. Tu smo svetloba in ljubezen in tu lahko dostopamo tudi do dimenzije, kjer živijo angeli in druga bitja svetlobe. Odvisno, v kateri oktavi 5D smo, a hipno lahko doživimo že tudi 6. in 7. dimenzijo. Smo gospodarji svojega življenja in živimo sinhrono s svojo Dušo. Prebujeni smo in takšni so tudi naši potenciali. Znanje o življenju tukaj na Zemlji je široko in naša modrost iz preteklih življenj prihaja na površje. Smo kanal za skrivnosti Univerzuma … prehodili smo tančice iluzij … In prišli smo do same esence – svetlobe, duše.
Mojca Koprivnikar

Certificirana Angelska učiteljica Šole Diane Cooper (Diana Cooper School of White Light
Eternal Light Healer
Profesionalna sprostitvena terapevtka po SNHS

#### Ali je beseda »NE« res tako zelo dolga in zapletena?
Večkrat slišimo in preberemo, da je zelo pomembno, da se naučimo postaviti zase, si postaviti meje, se naučiti reči besedo »ne«... in vendar je to še vedno ena najtežjih stvari za veliko ljudi, včasih še posebno za ženske.

Ena od Bachovih cvetnih esenc je tudi esenca Centaury ali tavžentroža, ki pomaga pri prešibki volji človeka, ki se bolj odziva na želje drugih, kot na svoje lastne želje in potrebe. Tak človek ne zmore ali pa ne zna reči »ne« in ga lahko začne okolica izkoriščati.

In zakaj je tako težko reči NE?

- ker nas je strah, kaj si bodo o nas mislili drugi

- ker nas je strah konfliktov, če ne bomo v vsem ustregli

- ker želimo biti prijazni in ohraniti prijetne odnose

- ker nas je strah, da bomo koga prizadeli

- ker nas je strah, da nas bo družba zavrnila

- ker želimo biti na voljo drugim, četudi nam to ni všeč

- ker želimo dobiti od drugih priznanje in upoštevanje

- ker želimo dobiti od drugih ljubezen

- ker nimamo občutka lastne vrednosti

- ....

Bachova cvetna esenca Centaury nam pomaga, da začnemo v življenju uresničevati svojo lastno voljo in utrditi svojo osebnost. Ta esenca spada v skupino esenc »Prevelika občutljivost na vplive in ideje drugih«.

Lahko smo prijazni, na voljo drugim in vedno pripravljeni pomagati, vendar se pri tem ne smemo odpovedati svoji osebnosti in se moramo ves čas zavedati svoje lastne vrednosti in svojih potreb. Če imamo občutek, da nas nekdo začne izkoriščati, je najbolje prijazno in odločno reči »NE«, saj bomo v nasprotnem primeru delali proti sebi.

Če imamo težave s tem, da ne znamo reči »NE«, nas to lahko pripelje do občutkov jeze na druge in seveda nase. Za take osebe je značilna tudi izgorelost, saj si pogosto naložijo več dela, kot ga zmorejo.

O uporabi esence Centaury lahko razmislijo tudi ljudje, ki imajo naslednje težave: visok krvni pritisk, »protestni kašelj«, ulcerozni kolitis, Crohnovo bolezen, težave z jetri in žolčnikom, artritis, povečano delovanje ščitnice....

Avtor: Mojca Fabjan

#### Ali je intimnost res pomembna?
V vseh letih razmišljanja in posledično pisanja mojih ugotovitev o partnerskih odnosih vedno znova ugotavljam, da odnos med dvema odraslima osebama raste, se razvija, osrečuje, krepi oba partnerja, ko se redno in poželjivo ljubita vsaj približno redno in si to res oba tudi želita. No seveda, ne temelji celoten odnos zgolj na spolnosti, da se razumemo pravilno.

Da, intimnost je res pomembno kohezivno tkivo, ki na intimnem področju, to je na območju, na katerem smo najbolj šibki in ranljivi, dopustimo drugi osebi, da vstopi v nas in mi v njo. Govorim o energetskem pretoku, o tem, da so ljubljenje in objemi, strastni poljubi in predajanje teles ena drugemu dejansko ultimativno pripoznanje, da pripadamo tej osebi, s katero se ljubimo. In da, ženske dovolimo našemu moškemu, da dobesedno vstopi v naše telo, kar včasih moški pozabijo, da je to za nas ženske res pomembno in si želimo, da to zmorejo in znajo spoštovati.

Preko ljubljenja in intimnosti se dve osebi povezujeta, se hormonsko regenerirata in utrjujeta medsebojno vez in zaupanje, da sem jaz tukaj za tebe in ti si ob meni za mene. Ne glede na vse viharje skupnega življenja, si lahko zaupata. Intimnost je oblika neverbalne komunikacije. Je govorica naših teles, da nam partner še vedno diši in da je tisti naš, izbran. S tem partnerskim zavezništvom si izkazujemo ekskluzivno pozornost in lažje kljubujemo kot par čerem vsakodnevnih izzivov, pomanjkanju časa, utrujenim glavam in neprespanim nočem, ko nas otroci zbujajo.

Ali se vam zdim nekam precej romantična in osladna do tukaj? Verjamem, da velika večina od vas, ki berete tele vrstice sedaj tuhta kako pogosto pa si sploh še želite partnerja in kdaj ste se nazadnje ljubile z njim? Vam gre na živce, ko namiguje zvečer, da bi se vidva šla malo poguncat? Zavračate ga, ker je bil cel dan zoprn in nesramen do vas, potem pa bi bil še intimen z vami?! Niti slučajno se ne morete spomniti, kdaj sta se res strastno ljubila po več ur skupaj in oba popolnoma preznojena skupaj objeta zaspala?

Večina parov po prvotnih nekaj mesecih strasti in pogoste spolnosti, ko ju veže iluzija zaljubljenosti zdrsne v rutino in samoumevnost sobivanja eden z drugim. Življenje se hitro odvija, poskrbeti je treba za otroke, plačevati kredite in položnice, obiskovati starše v rednih terminih, se dobiti enkrat na mesec s prijatelji in vmes 'uštuliti' še vsaj enkrat na teden spolnost. To je že dosežek, kot opažam pri parih, ki poiščejo moj nasvet in pomoč.
Namreč, večina parov, ki se ne počuti več udobno in zadovoljno, srečno in slišano v odnosu, se tudi neha intimno zbliževati, nimata več želje eden po drugemu. Zvečer se poljubita kot brat in sestra za lahko noč ter se obrneta vsak na svojo stran postelje. Postala sta cimra, nista več partnerja.

Takšno stanje lahko traja mesece in leta, ob tem pa naj poudarim, da vsaj eden od njiju strašansko trpi, ko ne dobi tiste prave strastne spolne pozornosti. Kajti, ta en partner, bodisi ona ali on, ker zavračajo intimnost tudi že moški, ker jim gredo njihove dame z neprestanim nezadovoljstvom res močno na živce, je pred to fazo prosjačil in moledoval za to, da bi se ljubila in bila strastno intimna, a je bolj kot ne venomer dobival košarico. Takšne zavrnitve zelo bolijo osebno in sčasoma tako odbiti partner dobi občutek, da ni več ljubljen, da nima več tiste pozornosti, ki lepi odnos, počuti se ogoljufanega in izdanega. Takšno odbijanje pomeni marsikomu prevaro in izdajo tiste svete zaveze, v katero sta verjela na začetku zaljubljenosti.

Razlogov, zakaj se partnerski odnos drobi, je veliko, a imajo kar nekaj skupnih imenovalcev. Več o danes navedenem in kakšne so rešitve, si lahko preberete v moji sveži knjigi Na kavču v Svetovalnici - Iskreno o partnerstvu.

 

#### ALI JE MOGOČE NAPOVEDATI PRIHODNOST?
 

Slej kot prej pride v življenju trenutek, ko želimo vedeti, kaj nas čaka. Večinoma je to takrat, ko naše »slutnje« niso dobre (beri: imamo skrbi) in nas zanima, ali bo izhod ugoden. Ker, vsakdo si želi dobrega izhoda, zase ali za svoje najdražje, iz situacije, ki je predmet skrbi. Skrbi nas lahko diploma, zaposlitev, odnos, dom, otroci, finance, zdravje… Na »trgu« lahko najdemo ljudi, ki se ukvarjajo z napovedovanjem prihodnosti. Recimo jim kar napovedovalci. Srečamo pa lahko razne: takšne, ki imajo nadnaravne sposobnosti, takšne, ki verjamejo, da imajo sposobnosti, takšne, ki uporabljajo pripomočke in takšne, ki jim je to vrsta zaslužka. Tehnik je veliko: od psihičnih sposobnosti (jasnovidnosti, jasnoslišnosti, jasnovednosti), preko interpretacij z uporabo raznih pripomočkov, kot so karte, rune, kosti, usedline, kristalne krogle…, do uporabe starih znanj, kot je astrologija. In mi, ki morebiti napovedovalca iščemo? Tudi če imamo željo po tem, da bi vsaj malo poznali prihodnost, še ni zagotovilo, da verjamemo v možnost napovedovanja. Še posebej, če smo »obremenjeni« s pogostim vzorcem razmišljanja, da na vsakem koraku obstaja kdo, ki nas želi opetnajstiti in v teh ljudeh vidimo šarlatane. Seveda, če se s takšno obremenitvijo vendarle odpravimo k osebi, ki nam bo napovedala prihodnost, najverjetneje res naletimo na šarlatana (te najdemo med zadnjimi v zgornjem naštevanju), da si opravičimo, ali dokažemo, da smo vedno le žrtev. V nasprotnem primeru, če verjamemo v to možnost, je možnih več izhodov: lahko pademo zelo (preveč) pod vpliv slišanega, še posebej, če gre za slabe napovedi in ustvarimo samo-uresničljivo napoved, ali pa se odločimo, da ne verjamemo vsemu slišanemu, če ne vidimo v tem logike, lahko pa tudi vzamemo napovedi dovolj resno, da s pravo reakcijo spodbudimo dobre napovedi in spremenimo pogoje uresničitve slabe napovedi. Ker pa slabih novic v glavnem ne maramo, je to lahko razlog, da se nikoli ne odločimo obiskati napovedovalca, četudi verjamemo, da je napovedovanje mogoče.

Ampak, ali je napovedovanje prihodnosti v resnici mogoče?

Naše bistvo (naš jaz, ali naš ego) je skupek vzorcev mišljenja, čustvovanja in delovanja. Po eni strani so vzorci prirojeni (lahko bi rekli tudi podedovani), po drugi pa lahko trdimo, da so vzorci pridobljeni od rojstva naprej s projiciranjem misli in čustev naših staršev na nas in prav tako tudi vseh drugih, bodisi ljudi, bodisi institucij, ki so imele pomemben vpliv na nas v času razvijanja oziroma oblikovanja naše osebnosti. Vendar pa vzorci ne morejo biti pridobljeni, če mi že ne vsebujemo potenciala za določen vzorec v naši energetski matrici. Na koncu koncev je pomemben »prirojen« potencial (recimo temu »potni nalog« inkarnacije). Osnova vsakega vzorca je neka originalna gonilna misel. Misel pa je stanje zavesti. Vsako stanje se v naši realnosti vzdržuje z energijo, zato lahko zaključimo, da ima vsaka misel energijo. Ali, da misel JE energija. Podobno kot delovni pomnilnik računalnika (RAM): tudi vsebina spomina je stanje, ki se vzdržuje, če je računalnik pod električno napetostjo, torej energijo. In če ima misel energijo, ima tudi moč in potencial za akcijo. Tega se je pomembno zavedati. Kajti slej kot prej potencial resnično botruje akciji. Žal tudi takšni, ki nam ni po volji. Kako? Ta skupek vzorcev našega delovanja tvori neko večdimenzionalno polje potenciala (lahko si ga predstavljamo tudi kot elektromagnetno polje), ki ima neko jakost in rezultantno smer (rezultanta je vektorska vsota in torej kaže smer seštetih vektorjev – pri tem bi posamezni vektor predstavljal posamezno misel). Imenujmo to polje kar biopolje.

Pravi »bralec« našega biopolja lahko takšno rezultantno smer (ali več smeri, ki so lokalne rezultante), ki jo/jih torej določa neka naša gonilna misel (ali več), »prebere« oz. zazna, če je jakost velika, in »vidi« potencialno časovnico našega nadaljnjega življenja. Paralela k temu bi bila lahko takšna: recimo, da bi lahko naš avto usmerili kamorkoli; izbrali bi si najbolj privlačno smer in bi vozili naravnost v tej izbrani smeri, nekdo drug pa bi imel daljnogled in bi lahko preveril izbrano smer daleč naprej in bi ugotovil, da se bomo v prihodnosti zaleteli v zid, ali pač naleteli na nekakšno oviro. To oviro bi nam lahko lastnik daljnogleda napovedal. Ljudje, ki berejo biopolje z namenom dostopa do rezultantnega potenciala, morajo biti sposobni zaznavati subtilni nivo avre mentalnega telesa, kajti ta avra je »sestavljena« iz ostankov preteklih in sedanjih miselnih form/vzorcev v obliki energetskih odtiskov. Takšno zaznavanje avre seveda prištevamo k nadnaravnim (psihičnim) sposobnostim, čeprav se do neke mere v tem lahko izuri vsakdo, saj smo vsi naravni senzorji energij, le da se razlikujemo po senzibilnosti.

Kaj pa napovedovanje s pomočjo pripomočkov? Pripomočki so napovedovalcu simbolno izrazje s katerim lahko, skupaj z intuicijo, interpretirajo neko dotično stanje v biopolju. Kako bi pa naj to delovalo? To lahko še najbolje razumemo preko paralele magnetizma. Tako kot ima elektromagnetno polje vključen magnetizem, ga ima tudi naše potencialno polje, čeprav ne deluje čisto enako, kot na fizikalnem nivoju. Ta »magnetizem« privlači k sebi sorodno vibracijo. Mi si tako z našimi vzorci obnašanja dobesedno sami krojimo življenje, saj pritegujemo k sebi vibracije skladne z našim biopoljem. Napovedovalec s svojimi pripomočki izkorišča to dejstvo. Če se poveže z osebo, kateri želi napovedovati, postane neke vrste kanal med njegovim biopoljem in pripomočki, ki se s svojo simboliko, ki se izrazi preko interaktivne izbire, približajo vibraciji izpostavljenega »problema«, napovedovalec pa te simbole interpretira po sebi znani »semantiki« (izkušnje).

Kaj pa astrologija (tako imenovana zahodna in indijska ali jyotish, ki je originalna astrologija)? Astrologija interpretira položaje planetov in ozvezdij v povezavi z osebo. Največkrat gre za interpretacije položajev ob rojstvu. Je »znanost«, ki je nastala na osnovi dolgoletnih spoznanj starodavnih vedskih rišijev. Ti so spoznali, da je mogoče pozicije planetov povezati z določenimi dogodki (ali tudi vzorci obnašanja). Bistvo je, da se dogodki ne zgodijo zaradi določene pozicije planetov (fizikalen vpliv, na primer Saturna na Zemljo, je zanemarljiv; in je enak za vsakega Zemljana – torej je v igri nekaj drugega, ne pa fizikalen vpliv), ampak gre za sinhronost; za »to in ono« hkrati, pri tem pa je mogoče pozicije uporabiti za opis tega, kar se dogaja (kot neke vrste uporabniški priročnik). Ker pa se natančno ve, kakšne so prihodnje pozicije planetov, se lahko tudi »napove« prihodnost. Seveda le do neke mere, kajti kombinacij pozicij planetov je praktično neskončno. Izurjeni/izkušeni astrologi lahko ob interakciji s stranko (morda tudi intuitivno) pridobijo še dodatne informacije, ki jim pomagajo pri natančnejši določitvi možnih izhodov. Vendar pa je treba brž poudariti, da, v nasprotju z miselnostjo ljudi, osnovni namen astrologije NI napovedovanje, ampak vpogled v potrebno preventivo v sedanjosti, da bo prihodnji izhod čim ugodnejši. Več o tem kdaj drugič.

Kakšen je torej odgovor na naše vprašanje? Ja, teoretično je napovedovanje prihodnosti možno. Ampak. Ampak napoved drži toliko, kot vztraja biopolje v isti rezultantni smeri in jakosti! Torej, če alkoholik ne bo prenehal s pitjem alkohola, bo najverjetneje zbolel za cirozo jeter. Ampak, alkoholik ima možnost takoj po opozorilu prenehati s pitjem alkohola, in napoved o cirozi jeter več ne bo držala (ob predpostavki, da jetra še niso hudo okvarjena).

Kako naj ravnamo z napovedmi? Kot prvo, napoved NI dokončna. Obstaja le manjša ali večja verjetnost za uresničitev napovedi. Ni prav, da udrihamo po napovedovalcih, katerih napovedi se niso uresničile. Hvala bogu, da se niso, če so bile napovedi slabe! Le čestitamo si lahko, da smo s svojim ravnanjem spremenili biopolje toliko, da se je časovnica spremenila in slab izhod ni bil potreben. Vsako napoved torej sprejmimo kot informacijo o potencialu. Napoved pa nam povratno veliko pove o naši gonilni misli. Če bomo delali na preobrazbi gonilne misli, bomo spremenili slabo napoved. Če je napoved dobra, pa ne pomeni, da se lahko damo na »off« in da se bo vse zgodilo samo od sebe, pač da aktivno delujmo v smeri, ki podpira uresničitev dobre napovedi.

Bodimo pozorni, da ulovimo naše gonilne misli. Če jih bomo zaznali, bomo vedeli kaj je tisto, kar moramo preobraziti za naše dobro. Želim nam vsem čim bolj uspešno »krojenje«.

 

#### Ali je mogoče preprečiti vpliv karme z obžalovanjem in dobrimi deli?
Karma je koncept, ki je globoko ukoreninjen v mnogih vzhodnih filozofijah in religijah, zlasti v hinduizmu, budizmu in džainizmu. Pojem karme se nanaša na univerzalni zakon vzroka in posledice, po katerem naša dejanja, misli in besede vplivajo na našo prihodnost. Ena od ključnih vprašanj, ki si jih zastavljajo ljudje, je, ali je mogoče preprečiti vpliv karme z obžalovanjem in dobrimi deli. Da bi na to vprašanje odgovorili, je treba raziskati različne vidike karme, obžalovanja in dobrih del.
Razumevanje karme
Karma, kot že omenjeno, temelji na načelu vzroka in posledice. V bistvu to pomeni, da vsako dejanje, misel ali beseda, ki jo izrečemo, ustvari energijo, ki se bo vrnila k nam v prihodnosti. Karma ni zgolj kazen ali nagrada, temveč bolj naraven proces, ki uravnava našo pot skozi življenje. V hinduizmu in budizmu se karma ne omejuje le na eno življenje, temveč vpliva na neskončen cikel rojstev, smrti in ponovnih rojstev (samsara).
Obžalovanje kot sredstvo za prekinitev negativne karme
Obžalovanje ali kesanje je proces priznanja napak in izražanja resničnega obžalovanja za storjene grehe ali napake. V različnih religijskih in duhovnih tradicijah je obžalovanje pomemben korak k očiščenju in duhovnemu razvoju. Vendar se postavlja vprašanje, ali obžalovanje lahko resnično izbriše negativno karmo.

V budizmu je obžalovanje priznano kot pomemben korak k čiščenju uma in srca. Buda je učil, da je prepoznavanje in obžalovanje napak prvi korak k osvoboditvi od negativne karme. Vendar pa obžalovanje samo po sebi ni dovolj. Treba je sprejeti tudi odgovornost za svoja dejanja in se aktivno truditi, da bi popravili škodo, ki smo jo povzročili.

V hinduizmu obžalovanje, skupaj z izvajanjem določenih ritualov in praks, kot so molitve, daritve in recitacije svetih besedil, lahko pomagajo pri zmanjšanju vpliva negativne karme. Kljub temu pa popolno izničenje karme ni mogoče le z obžalovanjem, saj je karma zapletena in večplastna.
Dobra dela kot sredstvo za uravnoteženje karme
Dobra dela so pomemben vidik mnogih religij in duhovnih praks. V kontekstu karme so dobra dela tista dejanja, ki ustvarjajo pozitivno energijo in s tem pozitivno karmo. Vendar pa se postavlja vprašanje, ali dobra dela lahko popolnoma izničijo negativno karmo.

V budizmu se verjame, da lahko dobra dela pomagajo uravnotežiti negativno karmo. Na primer, izvajanje dejanj sočutja, velikodušnosti in nesebične pomoči drugim lahko pomaga ustvariti pozitivno karmo, ki zmanjšuje učinke negativne karme. Buda je učil, da sočutna in modra dejanja vodijo k srečnejšemu in bolj izpolnjenemu življenju, tako v tem kot v prihodnjih življenjih.

V hinduizmu se dobra dela, kot so služenje drugim, darovanja in udeležba v religioznih obredih, štejejo za načine, kako uravnotežiti karmične račune. Prav tako je pomembno, da se izvajajo brez pričakovanja nagrade, saj nesebična dejanja ustvarjajo najmočnejšo pozitivno karmo.
Omejitve obžalovanja in dobrih del
Čeprav obžalovanje in dobra dela lahko pomagajo zmanjšati vpliv negativne karme, pa obstajajo omejitve glede tega, kako učinkoviti so lahko pri popolnem izničenju karme. Karma je zapleten sistem, ki temelji na prepletu vseh naših dejanj, misli in besed skozi neskončen cikel življenj. Vsaka akcija ima svoje posledice, ki jih ni mogoče popolnoma izbrisati.

V budizmu se poudarja, da je ključno razumevanje narave resničnosti in osvoboditev od vseh navezanosti, da bi se resnično osvobodili karme. Obžalovanje in dobra dela so le del celotne poti do razsvetljenja (nirvana), ki vključuje tudi meditacijo, modrost in moralno življenje.

V hinduizmu je končni cilj mokša, osvoboditev od cikla rojstev in smrti. Obžalovanje in dobra dela so pomembni koraki na tej poti, vendar pa je potrebno tudi duhovno znanje, predanost in samodisciplina, da bi dosegli končno osvoboditev.
Zaključek: Ali lahko preprečimo vpliv karme?
Na vprašanje, ali je mogoče preprečiti vpliv karme z obžalovanjem in dobrimi deli, ni enostavnega odgovora. Obžalovanje in dobra dela lahko nedvomno pomagajo zmanjšati negativne učinke karme in ustvariti pozitivno karmo, vendar pa popolno izničenje karme zahteva globljo duhovno preobrazbo in razumevanje.

Karma je kompleksen in večplasten koncept, ki zahteva celostni pristop k duhovnemu življenju. Obžalovanje nam pomaga prepoznati in se učiti iz naših napak, dobra dela pa ustvarjajo pozitivno energijo, ki pomaga uravnotežiti negativne učinke. Vendar pa je ključ do resnične osvoboditve od karme v razumevanju narave resničnosti, osvoboditvi od navezanosti in doseganju notranjega miru in modrosti.

V praksi to pomeni, da je pomembno živeti zavestno, moralno in sočutno življenje, se zavedati svojih dejanj in njihovih posledic ter se nenehno truditi za duhovni razvoj. Obžalovanje in dobra dela so pomembni koraki na tej poti, vendar pa je končni cilj doseči globljo duhovno preobrazbo, ki vodi k resnični osvoboditvi in notranjemu miru.

#### Ali je možno prijateljstvo med moškim in žensko?
Pogosto dobim vprašanje ali je možno prijateljstvo med moškim in žensko.

Kaj menite vi sami? Je možno ali ni? Ko sem malce povpraševala o tej dilemi prijatelje in prijateljice pa tudi stranke, se je pokazala izrazita polariteta.

Običajno so moški menili, da prijateljstvo do ženske skorajda ni možno, razen če sta odraščala od majhnih nog in se imata rada kot brat in sestra, sicer pa so mi moški povedali, da bi si slej kot prej poželeli svojo do takrat prijateljico tudi kot moški.

Dame so mi povedale oziroma so bile v večini bolj mnenja, da je možno takšno prijateljstvo in da ima skoraj vsaka kakega takega res dobrega prijatelja, ki je vedno zgolj to – prijatelj.

Zdi se mi zanimivo, da generalno gledano, imamo tudi pri tem vprašanju tako različna mnenja, kar spet potrjujejo dejstva, da smo si res zelo različni, sploh pri dojemanju odnosov. S tem seveda ni nič narobe, a ko želimo takšna nasprotujoča mnenja dati na skupni imenovalec, pogosto trčimo na eno oviro in to je, da se slej kot prej se zna zgoditi, da se eden od prijateljev zaljubi pa je v dilemi ali to sploh povedati in priznati, saj se boji, da bi s ljubezensko izjavo uničil sicer res iskreno in toplo prijateljstvo.
Poglejmo kaj naj bi bila ločnica med prijateljstvom in zvezo med moškim in žensko.
Po mojem mnenju je to tista iskrica, ko nam zažarijo oči in si poželimo prijatelja ali prijateljico na bolj seksualen način, ko želimo zadovoljiti potrebo po spolni zadovoljitvi ter tako potrdimo stanje zaljubljenosti.

Prijatelji praviloma ne seksajo. No, kot bi znala mlajša generacija povedati, tudi seksajo, a še vedno ostajajo prijatelji, tako imenovani »friends with benefits«. A takele bolj poenostavljene zveze oziroma prijateljstva zmore le redkokdo, saj se običajno zgodi, da se eden zaljubi. In potem ne more biti več zgolj prijatelj, saj si želi spolnosti ne zgolj kot recimo temu šport, temveč kot dejansko nadgradnjo ljubezni.

Imamo tudi primere, ko sicer preskoči strastna iskrica med prijateljema, a se zmoreta dogovoriti, da se tej hipni enonočni strasti ne bosta predala, ker bi s tem lahko ogrozila res iskreno in ljubeče prijateljstvo, kajti obstaja tveganje, da en seks poruši dolgoletno prijateljsko zvezo.

Kot vsak drug odnos, je tudi prijateljski potrebno negovati, kajti sam od sebe odmre, propade. Pogosto se ob resni zvezi zgodi, da eden ali drugi partner popolnoma opusti in zanemari svojo socialno mrežo, torej prijatelje in prijateljice iz samskih dni, ker se v celoti potopi v sveže zaljubljen odnos.

A to nosi pasti, ki se običajno pokažejo, ko se zaljubljenost razvodeni in ob primeru razhoda ostanemo sami, brez podporne mreže prijateljev ali prijateljic, ki bi nam ob teh hudih čustvenih trenutkih stali ob strani, nas tolažili in nas razumeli brez obsojanja.

Poudarjam, da kljub osredotočenosti na njega ali njo, si vseeno občasno vzemite čas, pojdite ven, dobite se z vam dragimi prijatelji in prijateljicami, pojamrajte jim tisto, kar dragemu ali dragi ne morete, malce se spovejte, naklepetajte, osvežite prijateljski odnos. Boste videli, kako vam bo dobro delo.

Prijateljstvo je za mene izjemno mogočna dobrina. Moji prijatelji mi pomenijo neskončno veliko. Rada jih imam, to jim povem in pokažem, se družim z njimi, vzamem si čas za njih in oni za mene, ne obsojamo se ali sodimo, temveč se podpiramo, pa tudi iskreno pograjamo, če je potrebno. To so zame pravi prijatelji. Varno se počutim v življenju z vedenjem, da jih imam in oni vedo, da se na mene vedno lahko zanesejo. Kako pa je z vašimi prijateljstvi, dragi moji?

V branje priporočam tudi knjigo Iskreno o intimnosti >>

#### Ali je psihoterapija nujna za osebno rast?
Vsako delo na sebi se vedno začne individualno. Ko opazimo, da nas določene lastnosti, vedenja, vzorci mišljenja ali čustvovanja motijo v življenju, se odločimo za spremembo le-teh. Dandanes je na voljo ogromno strokovne in poljudne, pop psihološke literature, ki nam lahko pomaga pri začetnih korakih. Nedvomno lahko marsikatero spremembo dosežemo tudi sami in s pomočjo iskrenih prijateljev, ki nam brez zadržkov in olepševanja povedo tisto, česar morda ne želimo slišati. Vendar slej ko prej nastopi trenutek, ko potrebujemo pomoč zunanjega in objektivnega strokovnjaka.
Če si torej lahko pomagamo sami, zakaj bi šli na psihoterapijo? 
Razlogov je več, najbolj očiten pa je, da imamo vsi tako imenovane slepe pege - lastnosti in vedenja, ki jih ne opazimo. Ker na problem pogosto gledamo iz enega in istega zornega kota, t.j. lastnega, nismo niti sposobni pogledati na situacijo iz druge perspektive. Velikokrat ne iščemo vzrokov in rešitev v širši sliki, ampak se osredotočamo izključno na ozko opredeljeno in izolirano problematiko. Kot pravijo, zaradi dreves ne vidimo gozda. Ko prebiramo literaturo, se osredotočamo na tisto, kar že potrjuje naše teze in prepričanja. Za drugačne interpretacije smo večkrat gluhi, kar je zgolj en vidik kognitivne pristranskosti. Tudi naši dobronamerni prijatelji nam veliko več kot moralne in čustvene podpore, ter nasvetov, ne morejo nuditi. Deloma zato, ker z nami ne želijo biti popolnoma iskreni, saj nas ne želijo še dodatno prizadeti. Večkrat kot ne, prijatelji stopijo na našo stran, se strinjajo z nami, vsi skupaj soglasno jadikujemo, kako grozni so vsi tisti, ki nam povzročajo težave. Vendar na koncu vsi skupaj tulimo v isti rog, ki pa ne prinese vedno ne rešitve ne čustvene odrešitve.
Kdaj torej po pomoč k psihoterapevtu? 
Če govorimo o zavestni odločitvi, da bomo spremenili svoje življenje in odpravili pretekle moteče vzorce, je najbolje, da čim prej. Proces bo stekel veliko hitreje, pa tudi marsikateri slepi ulici se bomo izognili, čeprav tudi slepe ulice včasih prinesejo terapevtski spoznavni trenutek "aha", ko nekaj dojamemo, in pa vpogled v problem, ki ga niti nismo primarno reševali. Poleg tega nam psihoterapevt lahko pomaga videti širšo sliko in ponudi tudi psihoedukacijo - poda nam eno ali več od mogočih interpretacij, zakaj se nam določene stvari dogajajo in kako se povezujejo še z drugimi zadevami, na katere sploh ne bi nikoli pomislili. Poleg tega nas bo psihoterapevt konfrontiral, ko bomo vztrajali pri trdno zasidranih prepričanjih, ki nam grenijo življenje, pa se tega niti ne zavedamo.

Kot pri marsičem drugem v življenju se seveda tudi tu pojavi vprašanje, zakaj bi zapravljali denar za psihoterapijo, če lahko ta denar bolje porabimo? Kakršnakoli naložba vase ni nikoli izgubljen denar in psihoterapija nedvomno je naložba vase. Tako kot si privoščimo marsikaj za dušo, bi si morali tudi psihoterapijo. Velikokrat klienti vprašajo, koliko ur je potrebnih za spremembo. Odvisno od posameznika in problemov, s katerimi se srečuje, pa tudi od motivacije za delo. Nekje med 15 in 30 urami bi se že morale kazati konkretne spremembe. Če primerjamo ta strošek s stroški, ki nastajajo, ko se več let ali desetletji borimo s težavami na nezdrav in neučinkovit način, ko zapravljamo za raznorazne proizvode in storitve, ki naj bi nas tolažili in ponudijo zgolj hipen učinek, potem je psihoterapija stroškovno nedvomno bolj učinkovita. Še bolje pa je, če psihoterapija postane del naše osnovne psihohigiene. To ne pomeni, da moramo vsak teden do konca življenja hoditi na terapijo, vendar nikomur od nas ne bi škodilo, če bi se šli vsake toliko pogovoriti o svojih težavah. Pa naj bo to v obliki redne terapije, skupinske terapije, intenzivne vikend ali nekaj tedenske terapije, ali pa samo občasno, kot gremo na primer k frizerju ali kamorkoli, kamor zahajamo po potrebi oziroma navdihu.

#### Ali je res ljubezen smisel našega življenja?
Prisotnost ljubezni nas notranje polni. V naših srcih prižiga plamen, ki nas sili, da si jo še bolj želimo in potrebujemo. Omogoča nam, da se počutimo srečne, cele, zadovoljne, varne in gotove, ter nam nudi možnost, da se lahko bolje seznanimo s tem, kdo v resnici smo. Ko želimo doseči nekaj, do česar nam je veliko, si navadno prizadevamo priti do cilja po najkrajši poti, uporabljamo sredstva, ki nas bodo zanesljivo popeljala tja, kamor smo namenjeni.

V ljubezenski govorici pogosto slišimo »ti si mi vse na svetu« ali »ti si moje življenje« itn. Situacija, ko ljubimec niti ne misli resno, ko samo ponavlja ritualne fraze, katerih polnega smisla se niti ne zaveda, govori tisto kar godi ušesom drugega. Kaj pa kadar ljubimec misli resno? Takrat je zanj ljubezen največja vrednota, smisel njegovega življenja. Ljubezen je povzdignjena in oseba težko najde smisel življenja v kakršni koli drugi vrednosti. V situaciji, kjer je ogrožen njen odnos, je taka oseba ne le v najhujšem mogočem stresu, temveč tudi v situaciji nesmiselnosti življenja. Življenjski smisel našega obstoja ni neka danost, ampak prepričanje, ki si ga gradimo. Mnogo ljudi verjame, da je smisel življenja le v partnerski vezi.

Večina ljudi išče ljubezen izven sebe, iščejo nekoga, ki bi jim pokazal s pomočjo svoje ljubezni, kako morajo ljubiti sami sebe. Prepričana sem, da so nam vsem povedali, da moramo ljubiti sami sebe. Ljubiti sebe seveda ni tako lahko, kot je videti, saj nas v mnogih primerih niso naučili, saj ni posebnega šolanja, kjer bi nas naučili, kako naj storimo, poleg tega pa mnogi sploh ne razumejo kaj to pomeni.

Ljubezen do samega sebe od nas ne zahteva čisto nič, ampak samo je. Ljubezen do sebe je zdravilna energija za vsakega.

V večini primerov šele ko je za nami težka izkušnja, se spomnimo, da je še zmeraj z nami, da nas zdravi. Uči nas, preko izkušenj, kako biti  prijazen do samih sebe in kako je pomembno, da si izkazujemo spoštovanje, skrb, resnicoljubnost, sočutje in smo prizanesljivi do sebe.
"Spoznavanje sebe je cena, ki jo je vredno plačati za ljubezen, ki bo resnično ustrezala vašim potrebam." - Daphne Rose Kingma
ScalarPrana terapevt in inštruktor Barbara Köveš

#### Ali je res vedno koristno spuščati ego?
Ljudje mi včasih rečejo, ampak a res misliš, da je v vseh situacijah dobro spustiti ego, ali ni včasih boljše, da udariš po mizi, si trmast in dosežeš svoje? Kako me bo kdo spoštoval, če se bom vedno umikal in se prijazno nasmejal? Ali s tem ne dajem potuhe drugim, da potem vedno dosežejo svoje, medtem, ko jaz izpadem butlček, ki ga drugi nadvladajo? Ali je to res vedno koristno?

Moj odgovor je: Vedno! Kako bi lahko bilo to, da smo v stanju notranjega miru, nekoristno za nas?

Vsekakor je koristno, če ga ne zamenjujemo s čim drugim. Spuščanje ega nikakor ni pasivnost in podrejanje, niti ni strinjanje in prilagajanje, ni umikanje, ni prijaznost in ni vljudnost. Spuščanje ega ne pomeni, da se strinjamo z vsem, kar počnejo drugi ljudje, da jim kimamo, se prijazno nasmihamo in se ne izrazimo, medtem ko v sebi še vedno čutimo napetost.

Ne pomeni, da ne moremo slediti svojim ciljem in biti uspešni. Da v imenu spuščanja ega prenašamo obnašanje, ki nam ni všeč in v pogajanju za nekaj kar nam je ljubo, preprosto odnehamo. Da smo brez karakterja in brez jasnih mej.

Spuščanje ega pomeni, da karkoli naredimo, to naredimo z mirom v duši. In da bi čutili mir v duši, se je včasih potrebno odpovedati zahtevam svojega ega. Se pravi moramo v zameno za notranji mir spustiti kakšno svoje omejeno prepričanje, subjektivno resnico ali vrednoto. Ko spuščamo ego na prvem mestu ni to ali bo naš ego potešen, ampak to, da se počutimo dobro.

Ne glede na to, za kakšno dejanje se bomo odločili, je ključnega pomena, da smo s tem pomirjeni. V nekaterih situacijah se je bolj modro umakniti, v nekaterih pa moramo vztrajati in biti jasni v svojih zahtevah, ampak ko to počnemo, zraven nismo napeti, čustveni in ne izsiljujemo. Spustimo notranji krč in nismo navezani na izid situacije, ki si ga predstavljamo.

Naprimer: Če se odločimo, da bomo šli v tožbo, ker nas je nekdo oškodoval, potem to naredimo v popolnem miru, brez čustev in pričakovanj.

Če pa se odločimo, da ne bomo šli v tožbo, potem se prav tako ne oziramo nazaj, spustimo tisto, kar nam je bilo odvzeto in smo s tem popolnoma pomirjeni.

Ljudje pa se odločijo za tožbo, brez da bi spustili ego in potem pustijo živce na sodišču. Tisti, ki pa se odločijo, da v tožbo ne gredo, pa svojega ega prav tako ne spustijo, če si potem celo življenje očitajo in žalujejo za izgubljenim imetjem.

Indikator tega, da še nismo spustili ega (četudi smo naredili nekaj temu podobnega) je to, da v sebi še vedno čutimo bolečino, napetost, pritiske, tesnobo, smo na trnih, smo razdražljivi, pretirano čustveni in razmišljujoči.

Seveda se moramo sprva vprašati ali nam je notranji mir sploh pomemben? Nekaterim ljudem ni. Ni jim pomembno kako se počutijo v sebi, bolj pomembno jim je to, da dosežejo svoje, da se kažejo navzven, da ohranijo svoj ponos, da imajo veljavo in moč. Vse to za ceno notranjega miru!

Ceno, ki jo na koncu plača naša duša in naše telo. Večkrat, ko naš ego kupi naš notranji mir, bolj naša duša postaja težka. V večji stiski je, manj radosti se pretaka čez njo. Bolj, ko je naše telo pod pritiskom, bolj ko je zateglo, bolj ko dolgotrajna čustvena stanja uničujejo naše organe, bolj smo nagnjeni k tem, da zbolimo.

Ljudje se sploh ne zavedamo, da je ego tihi ubijalec naše duše in naših teles, ki stoji za vsemi tegobami tega sveta in nikoli ni obtožen. Kolikokrat slišim zgodbe o ljudeh, ki se jim pojavijo različne psihične in fizične bolezni, ampak mislijo, da so prišle same od sebe. Tekom življenja pozabimo, da je naš način čustvovanja, doživljanja in razmišljanja, tisti, ki nam kroji usodo. Na to pomislimo, ko je že prepozno.

Je na koncu življenja zares pomembno kolikokrat smo imeli prav, kolikokrat smo zmagali v konfliktih, koliko smo se presekirali, koliko smo bili zaskrbljeni in zategnjeni, če smo s tem uničili svoje telo in zaprli svoje srce?

Tisti, ki spušča ego, ljudem ne bo pustil, da hodijo po njemu, ampak bo namesto konflikta ubiral modrejše načine za doseganje ciljev. Tisti, ki bo spuščal ego, ne bo manj uspešen, ampak bo bolj uspešen, ker se zraven ne bo izčrpal. Ljudje tistega, ki bo spuščal ego ne bodo manj spoštovali, ampak ga bodo spoštovali bolj, ker bo v vseh situacijah ostal miren in bo nedotakljiv za vse vrste zunanjih napadov.

Ljudje, ki bodo spuščali svoj ego bodo izpeljali vse potrebne akcije v svojem življenju, brez tega, da bi zraven omagali, se sekirali in zboleli. Torej spuščanje ega je koristno v vseh situacijah, saj nam prinese zdravje, srečo, uspeh in spoštovanje, ki nam ga ne more nihče odvzeti.
LAO ZI
Kdorkoli se obrne k Tau pri vodenju ljudi,
ne poizkuša izsiliti sporov
ali premagati sovražnika z uporabo sile.
Kajti za vsako silo obstaja nasprotna sila.
Nasilje, četudi dobro namensko,
vedno rodi novo nasilje.

Mojster opravi svoje delo,
nato se ustavi.
Razume, da je vesolje
vedno izven nadzora,
in bi z gospodovanjem
nad dogodki šel proti Tau.
Ker verjame vase,
ne poizkuša prepričevati drugih.
Ker je zadovoljen s samim seboj,
ne rabi odobravanja drugih.
Ker sprejme sebe,
svet sprejme njega.

#### Ali je telovadba upanje za bolnike z rakom?
Že pol ure hoje, vrtnarjenja, pospravljanja oziroma katere koli zmerne telesne aktivnosti dnevno lahko zniža tveganje za smrt pri ljudeh z napredovanim rakom debelega črevesa, trdijo znanstveniki s Harvarda.

Po proučitvi podatkov več kot 1.200 pacientov s tem rakom je polurna zmerna telesna aktivnost v povprečju za 19 odstotkov znižala tveganje za smrt v opazovanem obdobju, intenzivna telovadba pa za povprečno 25 odstotkov. Telesna aktivnost je bila povezana tudi s počasnejšim napredovanjem raka, ne glede na starost, telesno maso in splošno zdravstveno stanje bolnika.

Avtor: Tili Kojić
Vir: www.viva.si

#### Ali je vaše srce lažje od peresa? (lahkost srca in harmonično zbliževanje)
V starodavni egipčanski tradiciji je bila Lahkost Srca najpomembnejša sposobnost Duha pri prehajanju v višje svetove. V egipčanskem panteonu boginja Ma’at ni predstavljala samo resnice, temveč tudi ravnotežje, harmonijo, poštenost in kozmični red. V egipčanski tradiciji je ritual sledeč: če je srce lažje od peresa boginje Ma’at, potem lahko duša nadaljuje pot v višje sfere. Če ne, potem se mora duša ponovno roditi na Zemlji, z upanjem, da bo naslednjič živela življenje, ki bo prineslo to nadvse pomembno Lahkost Srca.

SKLADNOST IN ZBLIŽEVANJE
Po mnenju Johna Mirehiela sta 8. in 9. november 2003 povezana s Harmoničnim Zbliževanjem iz leta 1987, ki sta ga svetu oznanila Jose Arguelles in njegova žena Lloydine. Iz tega, kar sem prebral, sta oba raziskovalca prav tako verjela, da 8. in 9. November 2003 predstavljata zadnji galaktični obrat, ki se konča 12. decembra 2012.

Narašča število raziskovalcev, ki verjamejo, da se gregorijansko leto 2012 ne ujema z majevskim koledarskim letom 2012. V svojih raziskavah v sredini osemdesetih let, sem odkril šest zgodovinskih trenutkov, ko je katoliška cerkev, zaradi političnih ali verskih razlogov, pomaknila letnico nazaj. Po takratnem razumevanju sem lahko dokazal, da je glede na majevski koledar v neskladju z našim gregorjanskim.

Vendar drugi pravijo, da je bilo koledarsko leto vsaj še trikrat pomaknjeno nazaj.

Pisal sem že o majevskih in Hopi prerokbah. Vendar te niso edine. Obstajajo šamani in šamanke mnogih kultur po svetu, ki se prav tako strinjajo, da je ta čas tisti, na katerega smo čakali. Že nekaj dejstev, ki prihajajo iz Egipta in se tičejo kamnitega koledarja Velike Piramide, primerjamo z majevskimi in Hopi prerokbami, pridemo do zelo zanimive ugotovitve. Trenutno nimam natančnih podatkov, a v hodnikih, ki peljejo skozi Veliko Piramido, obstaja vrsta vzporednih kamnov, ki so bili dolgo tega dekodirani in predstavljajo leto za letom gregorijanski koledar. Seveda bi lahko bili dekodirani v katerikoli koledar. Vendar če se nanašajo na gregorijanski koledar, potem predstavljajo časovno obdobje z začetkom okoli leta 10.500 p.n.št. in skozi zgodovino s koncem v decembru 2003!

Še zadnje. Včasih so ljudje mislili, da se bo 21. decembra 2012, svet končal in naenkrat spremenil za zmeraj. Vendar sem govoril z majevskim starešino in šamanom/svečenikom Hunbatz Men, in z Don Pablom, ki je izbran majevski predstavnik in govori v njihovem imenu, in oba se strinjata, da se z decembrom 2003 označuje konec nekega zelo dolgega cikla, ne pa rojstvo novega sveta kar čez noč.

Gledano stvarno, se je najverjetneje sprememba, ki smo ji priča, začela že pred 100 leti, in se bo nadaljevala še nekaj časa v prihodnost. Če povem drugače, prestop ne bo dogodek, ki se bo zgodil kar naenkrat.
Lahkost Srca
Skoraj vse življenje že spremljam prerokbe Majev in Hopijev in proučujem starodavno egipčansko znanje. Zdaj je prišel čas, da se pove, zakaj je Lahkost Srca tako bistvena prehajanje v višje svetove. Razložil bom to na najkrajši možni način.

Tako kot svetovni prestop, Lahkost Srca ni nekaj kar se zgodi nenadoma ali samodejno. Doseže se le v dolgih časovnih obdobjih in skozi veliko, veliko življenj. Vendar, če ste pripravljeni, boste razumeli, o čem govorim, in sprememba se bo zgodila znotraj vas. Če niste, potem vam ne preostane drugega kot, da nadaljujete z delom v smeri tega cilja.

Ko vstopimo v višje dimenzije (Maji jim pravijo »Peto sonce« ali »Peti svet« kot jim pravijo ameriški domorodci), naše misli, čustva, besede in dejanja, ki sevajo iz nas, postanejo močne valovne oblike, ki se manifestirajo neposredno kot zunanja realnost. Mi kreiramo našo realnost neposredno, s tem kar smo.

Če sevamo strah, potem bomo ustvarili realnost, kjer je strah. Če bomo sevali ljubezen, potem bomo ustvarili realnost ljubezni. Če je to res, potem postaja jasno, zakaj je naše notranje stanje zavesti tako silno pomembno za naše doživljanje teh višjih svetov.

Lahkost Srca je stanje bivanja, ki se ga doseže z ne-navezanostjo. To dosežemo z notranjim spoznanjem, da je vse Stvarstvo celovito, dovršeno in popolno, prav takšno kot je ta trenutek. NIČ ni potrebno narediti in nikamor iti! Da povem drugače: ko vemo, da je Bog prisoten vsak trenutek življenja, in da je Bog celovit, dovršen in popoln, smo dosegli, in le takrat, to stanje ne-navezanosti.

Ko dosežemo to stanje ne-navezanosti, potem Lahkost Srca pride sama od sebe. In ko dosežemo Lahkost Srca, potem nimamo ničesar več za pridobiti ali izgubiti v življenju. V tem stanju smo eno z Bogom, in naše življenje postane del Morja Življenj, ki je matrica Stvarstva. To lahko naredite. Odložite breme. Pustite skrbi. Spoznajte, da Bog živi v vas in vse okoli vas. In vedite da, karkoli boste oddali iz notranjosti vašega bitja, bo postalo zunanji svet, ki ga živimo in doživljamo.

V ljubezni in služenju,
Drunvalo Melchizedek
(članek prevedel in editiral Lu Ka)

#### Ali je vredno truda?
Pogosto se sprašujemo, kaj je tisto, za kar je vredno živeti, kajti pogosto naletimo na znani izraz ''to ni vredno truda''. Kot da bi nas življenje postavilo pred dobro založeno izložbeno polico, na kateri bi morali izbrati med tistimi stvarmi, ki so za nas pomembne, in tistimi, ki so zelo majhnega pomena ali pa ga za nas sploh nimajo.

Nekaj je na tem. In zanimivo je dejstvo, da ne glede na to, kaj izberemo, vse zahteva pozornost in trud, le da nekatere stvari to zaslužijo in druge ne.

Kaj je torej tisto, kar je danes vredno truda? V prvi vrsti gre za rešitev človeškega obstoja tukaj in zdaj s čisto materialističnega vidika in udobja. Nadalje gre za dosego zadovoljivega brezdelja na področju čustev in idej; poglobljena čustva in misli prinašajo le komplikacije, ki seveda ne odtehtajo našega truda. Večinoma se želimo prepustiti toku, se prilagoditi sprejetim mnenjem, napolniti prazne ure s praznimi dejavnostmi, da ne bi opazili praznine. Težnje, raziskovanje, samospoznavanje, ljubezen, prijateljstvo … tega ne počnemo več, to ni vredno truda, to v družbi, ki skorajda ne ceni več teh dobrin, nič ne šteje.

Če pa malo bolje pomislimo, bi ugotovili, da so stvari, ki so vedno bile in so še vedno vredne truda; to so tiste, ki trajajo, ki ne izginejo hitro, tiste, ki so naše spremljevalke tako danes kot tudi jutri.
Vredno je truda, da spoznamo sami sebe kot človeška bitja z zavestjo, z vso gotovostjo vase, in nihče nam tega ne more vzeti.

Bolj kot se na podlagi razuma ali intuicije približujemo pomembnim resnicam in ustaljenim idejam s težo, bolj smo gotovi sami vase in to je vsekakor vredno truda.

Bolj kot poznamo in razumemo ljudi ter njihove težave, več naklonjenosti smo deležni in več prijateljstev sklenemo, in čeprav ta niso vedno trajna, so vseeno vredna truda. Posvečati življenje koristnemu delu za sebe samega in za ostale pomeni dati smisel obstoju, in to je prav tako vredno truda, saj traja toliko časa kot naša leta na Zemlji.

Vse to in še več so trajni elementi, ki jih srečujemo v klasični filozofski tradiciji v vseh časih in krajih. In to je še ena stvar, za katero je vsekakor vredno živeti:
''FILOZOFIJA, RAZUMLJENA KOT NAČIN ŽIVLJENJA''.
Avtor: prof. Delia Steinberg Guzmán, predsednica mednarodne NA

#### Ali je življenje iluzija? (Tibetanski budistični vodnik)
Nekateri nauki pravijo, da je življenje iluzija;  drugi, da ga ustvarja karma. Za realizirane mojstre, ki so izven nadzora karmičnega zakona, se svet zdi kot fatamorgana, ne kot trden ali resničen. Če ni navezanosti, ni žalosti in ni jeze, saj se jim vse zdi le iluzija.


Za večino ljudi pa se življenje zdi in deluje kot trdno in resnično. Dokler delujemo skozi karmično vzročnost, moramo natančno slediti njenim strogim zakonom. Zdi se, da fenomeni obstajajo in se nadaljujejo zaradi naših karmičnih nagnjenj. So kot sanje. Ker spimo, verjamemo, da so resnične.

Budistični nauki pravijo, da je svet stvaritev uma. Nič ni resnično. Tudi najvišja gora je projekcija uma. Toda kako, se lahko vprašamo, lahko naš um ustvari trdno goro pred nami?

Koncept gore je ustvaril um. In um je ustvaril goro. Če uma ni, če opazovalca ni (ne glede na to, ali gora je ali ne), je gora le ideja. Brez misli ali ideje o obstoju ali neobstoju gore, gora sploh ne bi prišla v manifestacijo. Ideja in poimenovanje “gore” je torej izmišljotina uma.

Buda pravi v Karmashataka Sutri:
Različne karme so ustvarile različne svetove.

Buda pravi v Mahakarunapundarika Sutri:
Svet proizvaja in manifestira karma.  Bitja ustvarja karma. Karma jih povzroča. Karma jih individualizira.

Abhidharmakosha pravi:
Raznolikost sveta se rodi iz karme.

Nekateri se morda sprašujete: Če je življenje kot iluzija, kakšen smisel ima karkoli početi? Zakaj bi delali na sebi? Ali zakaj bi delali v zunanjem svetu? Konec koncev, naša življenja temeljijo na naših reakcijah in refleksijah naših mentalnih navad, ki v resnici nimajo realnosti.

Kljub temu moramo poskušati izboljšati svoje iluzorno življenje. V nasprotnem primeru nas bodo še naprej pestili iluzorni dogodki. Ker se ne zavedamo, da so iluzije, trpimo, kot da bi bile resnične.

Mirna smrt, veselo ponovno rojstvo
Tibetanski budistični vodnik

#### Ali jemo preveč, ker nismo zadovoljni?
Zakaj smo včasih zadovoljni, drugič nezadovoljni in ali obstaja recept za dobro počutje?
Naše zadovoljstvo oziroma nezadovoljstvo kroji kvaliteta in količina naše življenjske energije. Da živimo, občutimo, mislimo, se gibljemo, zabavamo itd., nam omogoča energija, poznana tudi kot chi, prana, sveti duh in podobno. Dejansko je človek in vse kar obstaja ena sama energija, ki prehaja od nivoja otipljive fizične do nivoja neotipljive duhovne. Če pogledamo človeško bitje, energija na fizičnem nivoju oblikuje telo, energija nižjega mentalnega nivoja ustvarja čustva, energija višjega mentalnega nivoja ustvarja misli, duhovni nivo pa predstavlja izvor energije in je najbolj subtilni del našega bitja. Da bi bili zdravi, zadovoljni in srečni, morajo vsi nivoji; fizični (spolni), mentalni (čustva, um) in duhovni (zavest), biti aktivni. Aktivni postanejo, ko jim zagotovimo ustrezno energijo. Na fizičnem nivoju je potrebno raztegniti kite in mišice, da začutimo aktiviranje energije, na mentalnem je potrebno vzgajati pozitivne misli in čustva, na duhovnem pa je potrebno enostavno biti vrlinski človek. To je recept za zdravje in notranjo izpopolnitev.
Koliko je resnice v prepričanju, da so debelušni ljudje nezadovoljni v spolnem življenju in da to nezadovoljstvo želijo zapolniti s hrano?
Ko razumemo aspekte našega bitja in poznamo gonilno silo, ki poganja naše telo, zlahka uvidimo vzroke za marsikatero težavo v našem življenju. Če svoje življenje živimo tako, da ne zagotavljamo ustrezne energije za vse nivoje, nastaja v nas praznina, nezadovoljstvo ter bolezni. Praznino in nezadovoljstvo lahko tako občutimo bodisi na fizičnem, mentalnem ali duhovnem nivoju, odvisno kje nismo aktivni. Hrana je tudi energija in lahko za nekaj časa zapolni praznino na fizičnem (spolnem) nivoju ter nas zadovolji tudi na mentalnem. Takrat se nam zdi, da nam nič ne manjka, da imamo vsega dovolj. In marsikomu prehranjevanje postane sredstvo za zapolnjevanje notranje praznine. In tukaj se lahko ujamemo v začaran krog. Ker se praznina zapolni samo za čas, ko smo siti, bomo čez čas, ko se hrana prebavi znova potrebovali sredstvo za zapolnjevanje. Namesto, da bi naše zadovoljstvo krojila hrana, je treba težiti k temu, da aktiviramo naše tri nivoje in se naravno zadovoljimo.

Predstavljajte si sebe, kako se vsako jutro raztegnete in naredite nekaj vaj, da poženete energijo po telesu. Predstavljate si sebe, da ne reagirate čustveno, ko se na vas spravlja nadrejeni ali vas preizkuša partner, otrok, oče, mama, sestra, brat, prijatelj ali sodelavka. Predstavljate si sebe, kako z veseljem opravljate vsakodnevna opravila. Ko smo pri tem naj povem, da so gospodinjske aktivnosti, kot je kuhanje, pospravljanje, pomivanje posode, vrtnarjenje, likanje itd, za prefinjeno žensko naravo, idealne. Skozi gospodinjska dela se lahko ženska tudi duhovno izpolni. Seveda, če se tega blagoslova zaveda in svoje delo opravlja s toplino v srcu in nasmeškom na ustnicah. Takšne ženske ne bo noben moški zapustil, radi jo bodo imeli tudi otroci, ki bodo z veseljem prišli na jabolčno pito, tudi ko bodo imeli svoje družine. Pospravljanje mize po kosilu in pomivanje posode ženski zagotavlja zdravje in dobro počutje, saj se po kosilu ni dobro poleči in poleniti. Če se po obedu malce razhodimo, se hrana bolje prebavi. Ženska ne potrebuje fitnesa. Če se medtem, ko obeša perilo, zavestno in pravilno razteza; če se medtem, ko pomiva posodo ali lika, pravilno postavi (da ne obremenjuje hrbtenice), če se medtem ko na vrtu odstranjuje plevel še kdaj počepne in čepe opravi zadevo, če med brisanjem prahu izvede kakšen graciozen plesni gib, potem ženska v svojem vsakdanjiku ne potrebuje dodatnih vaj. Človek za svoje normalno delovanje ne potrebuje drugega kot vsakodnevno telesno aktivnost, ki ne obremenjuje srca, ljubezen v srcu in umirjen, zavesten um.
Zakaj preveč jemo?
Naši starši so iz generacij, ko ni bilo prav veliko hrane in ostalih dobrin. Kakor od staršev podedujemo telesne značilnosti, tako od njih podedujemo tudi njihova čustva, denimo strahove, jezo, ljubosumje, veselje itd. Tako je veliko ljudi podedovalo tudi strah pred pomanjkanjem. Ta strah zna zelo dobro izkoristiti potrošniško usmerjena trgovina, ki nas vzpodbuja k neprestanemu pridobivanju. Človeku se zdi da mora imeti stvari, tudi, če jih v resnici ne potrebuje. V ta začaran krog se zlahka zapletejo ljudje, ki občutijo praznino na fizičnem nivoju. Notranje nezadovoljstvo in praznino, želijo zapolniti od zunaj. Nekateri zapolnjujejo to praznino s pretiranim ličenjem, drugi z oblekami ali avtomobili, tretjim pa se pozna na kilogramih. Takšen način zapolnjevanja praznine je kot, če bi želeli znotraj hiše postaviti pohištvo, a smo začeli pleskati zunanjo fasado. Četudi je fasada sijajna in nova, v hiši še vedno nimamo kje sedeti.

Temu pravim vzorec “vsega preveč”. Ta vzorec se lahko nanaša na vsa področja življenja, tudi na čustva in misli. Čustva so pogosto pretirana, čeprav se nam to sploh ne zdi, saj imamo v sebi vzorec pretiravanja za normalen. Čustveno vživljanje, ko razlagamo stvari in dogodke, hitre čustvene reakcije, neprestano razmišljanje, načrtovanje, analiziranje, debatiranje je znak, da je vzorec prisoten na višjem in nižjem mentalnem nivoju. Ko je vsega preveč, se kmalu zgodi, da človek ne vidi več smisla. Morda se je komu že kdaj zgodilo, da kljub svojim pretiranim čustvenim odzivom ali izčrpnemu, mučnemu pogovoru ni dosegel željenega rezultata. Ali pa kljub najboljšemu kosilu, ne občuti zadovoljstva, ki ga je pričakoval. To je posledica prenasičenja, znak, da ste oseba že prišla v skrajnost, znak, da ni ravnovesja in razumljivo je, da sledi nezadovoljstvo.
Zakaj je težko priti nazaj, na srednjo, zlato pot?
Če bi ljudje živeli normalno, bi se jim zdelo, da so prikrajšani za nekaj. Ljudje težko sledijo naravnemu zakonu, to je zakonu ravnovesja (jin in jang), ki nam svetuje da ne pretiravamo v ničemer. Čeprav vsi vemo, da težave nastanejo, če ni ravnovesja, pa ljudje še kar naprej zahajajo v skrajnosti. Na eni strani preveč spijo, preveč jedo, preveč sedijo, preveč razmišljajo, debatirajo, na drugi strani se premalo gibajo. Stroji, naprave in aparati so človeku olajšale delo pri marsikaterem opravilu, vendar so ga s tem prikrajšale tudi za opazovanje procesov rasti, razvoja in tudi gibanja. Ljudem tako ostaja ogromno časa, ki ga ponavadi zapravijo skozi misli, želje, načrte, pogovore, razprave, kritike, nezadovoljstva in razdajanje.
Zanimiva je zgodba o starčku, ki je vsak dan iz vodnjaka do vrta nosil vodo in zalival rastline. Mimo je prišel študent, ki je starčku z navdušenjem povedal, da si je izmislil napravo, ki mu bo olajšala delo. Štarec je odgovoril: “Hvala za ponudbo, toda ne želim preveč zaposliti svoj um! Če bi v eni uri zalil cel vrt, potem bi mi ostajal čas. Če bi imel čas, bi začel razmišljati, moj um bi postal preveč razpuščen in bi iskal nove in nove načine za razmišljanje, tuhtanje, razglabljanje. S tem bi izgubil ravnovesje in svojo pravo naravo.”
Ta taoistična zgodbica ima zelo podobno sporočilo kot star pregovor: “Pometaj pred svojim pragom, pa boš imel celo življenje kaj za početi”. Najti ravnovesje med prehranjevanjem in gibanjem, mišljenjem in ustvarjanjem, delom in počitkom, čustvovanjem in spolnostjo, umom in telesom, to je umetnost življenja. Če svojo pozornost in delo usmerimo na vsakodnevno uravnovešanje naše osebnosti, čustev, misli in telesnih potreb, bomo imeli čelo življenje dela več kot dovolj. Potem je tudi razumljivo, da bomo imeli uravnoteženo celostno postavo ter uživali zdravje ter notranje zadovoljstvo.
Kje je najbolje začeti, da bi se izpopolniti na vseh nivojih?
Sedaj je čas poletja, čas dopustov in na splošno idealni čas, ki kliče po sprostitvi, zato je sedaj začeti nekaj najlažjega. Ko smo se rodili, smo začeli z vdihom in izdihom.

1. Vadite enostaven vdih in izdih. Dihajte s tebuhom. Trenirajte se, da ohranite enakomeren vdih in izdih v vseh situacijah, ki se vam pojavljajo. Ohranite enakomeren vdih in izdih, ko se vam mudi, ko si nečesa močno želite, ko vas nekdo nadere, ko sesate stanovanje, ko morate rešiti pomembno nalogo itd. To je dovolj velik izziv za vse, ki sedaj to berejo.

2. Zbudite se s Soncem in se napolnite z zlato svetlobo. Sonce je vir duhovne, jang, vitalne energije in vas bo osrečilo in uravnovesilo na duhovnem nivoju. Vdihnite zlato in izdihnite mrtvo, sivo energijo, ki se je nabrala skozi noč. Sonce je najbolj zdravilno v zgodnjih jutranjih urah, ko vzhaja.

3. Telo boste aktivirali že, če se boste vsako jutro opravili nekaj raztegovalnih vaj za kite in mišice. Najbolje v vse smeri.

4. Bodite resnicoljubni in samoodgovorni, vzgajajte spoštovanje, iščite ravnovesje, oproščajte, upoštevajte, ohranjate čistost, nepristranost, preprostost, nedolžnost, svežino, vitalnost, vestnost, zmernost, zadovoljstvo, širokosrčnost, neprestanost, progresivnost in ustvarjalnost. Na ta način ste iskreni do sebe in drugih, vzgajate vrline in pridobivate kvalitetno življenjsko energijo. Ne silite v negativnosti.
Bistvo zadovoljstva je zavestno doživljanje sebe in svojega vsakdana. Ko izgubimo dih, izgubimo življenje. Življenje je zelo enostavno, ko si ga ne zakompliciramo z pretiravanjem na fizičnem, mentalnem ali duhovnem nivoju. Ko vzpostavimo ravnovesje se vsakodnevno skrbimo, da svoje tri zaklade napolnimo s kvalitetno energijo, ne potrebujemo ničesar drugega. In vse odvisnosti odpadejo kot cvetje v jeseni.
Odgovarjal je Dušan Donko, učitelj naravne poti, zapisala Bernarda Pavič

#### Ali karma lahko ovira našo blaginjo?
Karma, pojem, ki izvira iz starodavnih duhovnih tradicij, pogosto povezuje naše dejanja z njihovimi posledicami. Po teh prepričanjih naša pretekla dejanja oblikujejo naše sedanje in prihodnje izkušnje. Poglejmo, kako karma lahko vpliva na naše obilje in kako se lahko zavedamo teh vplivov.
Razumevanje karme in blaginje
Karma pomeni, da vsak naš korak, bodisi pozitiven bodisi negativen, ima posledice, ki vplivajo na našo prihodnost. To načelo vzroka in posledice pravi, da dobra dejanja prinašajo pozitivne rezultate, medtem ko negativna dejanja vodijo v izzive ali ovire.

Obilje oz. blaginja običajno pomeni stanje, ko imamo dovolj – bodisi v materialnem bogastvu, priložnostih ali osebnem zadovoljstvu. Predstavlja pretok virov, ki zadostujejo našim potrebam in željam. Če karma vpliva na naše izkušnje, je pomembno razumeti, kako lahko vpliva na pot do blaginje.
Kako karma lahko vpliva na obilje

 	Nepravočasno rešena pretekla dejanja: Karmo lahko razumemo kot nekakšen duhovni zvezek. Če imamo nerešena pretekla dejanja ali nezdravljene rane, lahko ustvarijo blokade, ki ovirajo našo sposobnost privabljanja ali ohranjanja blaginje. Na primer, če so pretekla dejanja vključevala prevaro ali škodo, lahko negativna karma vodi v finančne težave ali ovire pri doseganju uspeha.
 	Negativna prepričanja in samo-omejitve: Naša prepričanja o sebi in svetu lahko nastanejo iz preteklih dejanj in odločitev. Če imamo notranja prepričanja, da si ne zaslužimo uspeha ali obilja, lahko ta prepričanja izhajajo iz karmičnih vzorcev, ki nas ovirajo. Ta negativna prepričanja lahko vplivajo na naše odločitve in dejanja ter nas oddaljijo od priložnosti za dosego blaginje.
 	Nezdravljene čustvene rane: Karmična preteklost lahko vključuje tudi čustvene travme. Če so pretekli odnosi ali situacije pustile globoke čustvene rane, lahko te rane vplivajo na naše trenutne odnose z denarjem in uspehom. Čustvene ovire in strahovi, povezani z našo preteklostjo, lahko ovirajo našo sposobnost, da sprejmemo in uživamo v blaginji.

Kako premagati karmične ovire, ki bi nam prinesle obilje

 	Samorefleksija in zdravljenje: Pomembno je, da si vzamemo čas za razmislek o svojih preteklih dejanjih in kako le-ta vplivajo na našo sedanjost. Zdravljenje preteklih ran in odpuščanje sebi in drugim lahko pomaga odstraniti blokade, ki preprečujejo pretok blaginje.
 	Pozitivne spremembe in akcija: Ko postanemo zavedni svojih karmičnih vzorcev, lahko začnemo sprejemati pozitivne ukrepe, ki spodbujajo blaginjo. To lahko vključuje spreminjanje negativnih prepričanj, vlaganje v osebno rast ali iskanje novih priložnosti, ki nas povezujejo z uspehom.
 	Praksa hvaležnosti: Osredotočanje na hvaležnost za tisto, kar že imamo, lahko pomaga preusmeriti našo energijo in perspektivo. Praksa hvaležnosti ustvarja pozitiven pretok energije, ki lahko privablja dodatne priložnosti za blaginjo.

Karma lahko igra pomembno vlogo pri našem odnosu do obilja, vendar pa razumevanje in obvladovanje karmičnih vzorcev lahko odpre pot do večjega uspeha in zadovoljstva. Z refleksijo, zdravljenjem in pozitivnimi spremembami lahko presegamo karmične ovire in ustvarimo življenje, polno obilja. Pomembno je, da se zavedamo vpliva preteklih dejanj in aktivno delujemo v smeri ustvarjanja pozitivnih izkušenj, ki spodbujajo našo osebno in materialno blaginjo.

#### Ali keto dieta povzroča ali lajša depresijo?
Keto dieta lahko ublaži simptome depresije, a pri nekaterih jih tudi poslabša.
Ketogena ali "keto" dieta je v zadnjih letih postala izjemno priljubljena zaradi učinkov na hujšanje in uravnavanje krvnega sladkorja.
Raziskave kažejo, da keto dieta lahko pozitivno vpliva na možgane in celo pomaga pri nekaterih oblikah depresije — vendar ni brez tveganj.

Kako keto dieta lahko pomaga pri depresiji
Keto dieta spremeni način, kako telo pridobiva energijo — iz ogljikovih hidratov preklopi na maščobe, pri čemer nastajajo ketoni, ki lahko koristijo tudi možganom. Spodaj so glavni mehanizmi, s katerimi lahko ta dieta izboljša razpoloženje.

1. Povečanje ravni GABA
GABA (gama amino butirična kislina) je pomirjujoč nevrotransmiter, ki pomaga zmanjšati stres in tesnobo.Študije so pokazale, da lahko keto dieta poveča raven GABA v možganih, kar lahko zmanjša simptome depresije in izboljša splošno počutje.

2. Izboljšano delovanje mitohondrijev
Mitohondriji so energijske »elektrarne« celic. Pri depresiji je pogosto prisotno zmanjšano delovanje teh struktur, kar vodi v nižjo raven energije.Raziskave kažejo, da kombinacija keto diete in redne telesne aktivnosti lahko poveča proizvodnjo ATP (energijske molekule), s čimer se izboljša tudi delovanje možganov.

3. Manj oksidativnega stresa
Oksidativni stres povzroča poškodbe celic zaradi presežka prostih radikalov. To stanje je povezano s številnimi boleznimi, tudi z depresijo.Keto dieta lahko zmanjša markerje oksidativnega stresa in okrepi antioksidativno zaščito telesa, kar koristi tako fizičnemu kot duševnemu zdravju.

4. Uravnavanje inzulina in krvnega sladkorja
Inzulin vpliva ne le na presnovo, temveč tudi na razpoloženje. Inzulinska rezistenca je povezana z večjo pojavnostjo depresije.Keto dieta lahko izboljša občutljivost na inzulin, kar pomaga stabilizirati energijo in razpoloženje čez dan.

5. Zmanjšanje kroničnega vnetja
Dolgotrajno vnetje v telesu je pogosto prisotno pri depresiji. Keto prehrana lahko zmanjša določene vnetne markerje, kar dodatno podpira boljše duševno zdravje.

Kako lahko keto dieta poslabša depresijo
Kljub potencialnim koristim keto dieta ni primerna za vsakogar. Gre za izjemno restriktiven način prehranjevanja, ki zahteva popolno izločitev sladkorjev, škrobnatih živil, stročnic, večine sadja in določene zelenjave.
To lahko vodi v občutek prikrajšanosti, razdražljivosti in celo pomanjkanje pomembnih hranil.
Pomanjkanje hranil, ki lahko vpliva na razpoloženje:


 	
vitamini skupine B

 	
vitamin D

 	
magnezij

 	
cink, selen in železo

 	
kalcij

 	
omega-3 maščobne kisline


Poleg tega lahko socialni vidik diete vpliva na počutje. Če zaradi prehrane preskakujete družabne dogodke ali obroke z drugimi, se lahko pojavi občutek osamljenosti in izolacije.

Kaj storiti, če se ob keto dieti počutite slabše
Če opazite, da ste po začetku diete bolj razdražljivi, brez energije ali žalostni, je to lahko znak, da keto ni primerna za vas. V tem primeru postopoma prekinite dieto in uvedite bolj uravnotežen jedilnik. Posvetujte se z zdravnikom ali nutricionistom. Če sumite na depresijo, se obrnite na strokovnjaka za duševno zdravje.
Pomembno je vedeti, da je občasna žalost normalna, dolgotrajna depresija pa zahteva strokovno pomoč.
Preden se odločite za keto, se vedno posvetujte z zdravnikom in prisluhnite svojemu telesu. Duševno zdravje je pomembnejše od številk na tehtnici.
Povzeto po healthline.com

#### Ali lahko občutim in izrazim jezo?
Zavedati se moramo, da naše bitje obsega čustveno, fizično, mentalno in duhovno telo. Kadar vsi ti nivoji delujejo v ravnovesju in so energetsko pretočni, v življenju čutimo resnično notranjo izpolnjenost. In če zanemarimo samo enega od teh vidikov, izgubimo notranje ravnovesje ter zdravje.

Naše čustveno telo ima zelo velik pomen, a ga v današnji kulturi velikokrat ignoriramo, kljub temu da je del izkušnje »biti človek«. Zanikati ga je enako kot trditi, da nimamo fizičnega telesa, ko pa vsi vemo, da ga imamo in je ključen za fizični obstoj.

Žal pa smo naučeni, da »slabih« občutkov in čustev ne smemo imeti in jih zato zanikujemo. To, da smo čustveni, da izrazimo, kaj čutimo, večina ljudi istoveti s šibkostjo. Zato posledično, kadar občutijo strah, le tega potlačijo, kajti ne želijo biti šibki. In kadar so jezni, tudi to čustvo potlačijo, saj menijo, da je izraziti svojo jezo greh. Verjetno ste ravno tako že slišali, da se človek, ki se poda na duhovno pot in deluje zavedno, ne sme jeziti.
Sedaj pa se vprašajte, ali je te vrste delovanje resnično konstruktivno in usmerjeno v vaše dobro?
Kaj se torej zgodi, ko potlačite svoja čustva in občutke?
Kadar ste jezni in ne dovolite, da jeza prosto steče skozi vas, jo potlačite. Ko si rečete, da boste raje pozitivno razmišljali in si ne dovolite jezo občutiti, jo zablokirate.
Vendar pa ste s tem dali takorekoč vrečo polno smeti pod preprogo, namesto da bi jo odnesli ven v zbiralnik za smeti. Smeti so še vedno tam, le skrili ste jih in se jih zato ne vidi. Tako je tudi z vašo jezo; še vedno je prisotna, saj ste jo le potlačili ter lahko nanjo celo pozabili.

Vendar pa bo tako, kakor smeti, ki bodo čez čas začele zaudarjati, tudi potlačena jeza začela opozarjati nase. Kako?
Torej, če ste zelo, zelo jezni in potlačite jezo, le-ta ni ozdravljena. Zato pričnete v svoje življenje privlačiti jezne ljudi - tisto, kar je v vas samih. Ko pogledate okoli sebe, opazite, da ste obdani z nezadovoljnimi nergači, ki se nenehno pritožujejo in jezijo.

Univerzalni Zakon Privlačnosti namreč pravi: isto privlači isto, zato v svoje življenje vedno privlačite sebi enake energije. Glede na delovanje Univerzalnega Zakona Refleksije pa bi lahko rekli: vse je vaše ogledalo, torej vedno odsev vaše notranjosti. Oba zakona vam le navzven pokažeta tisto, kar nosite globoko v svojem čustvenem srcu.

V primeru, da ste polni jeze, kako boste ustvarjali harmonične in vesele odnose? Ne morete jih. In potem se čudite, zakaj so okoli vas sami jezni in nezadovoljni ljudje? Ta potlačena jeza namreč usmerja vaše življenje in se tega mogoče sploh ne zavedate. In če ste še vedno jezni zaradi določenih stvari, ki so se vam zgodile v vaši preteklosti, potem to še vedno nosite v sebi in to ustvarjate.

Pozitivna sprememba v vašem življenju se bo lahko zgodila šele, ko si boste dovolili občutiti svoje občutke. Izkusiti izgubo, jezo, bes, osamljenost ... pomeni dovoliti, da se energija prosto pretaka skozi vas. Če ste jezni, bodite jezni – to je zelo pomembno, kajti če ne dovolite čustvenemu telesu, da se izraža, bo ta jeza obtičala v vašem fizičnem telesu in kot kažejo številne raziskave, ustvarila psihološke in fizične blokade. Pomembno je, da izkušate svoje občutke, a se ne navežete na njih, kajti občutki so le energija, ki teče skozi vas in niso vi.

Vaše božansko bistvo je večno in vedno prisotno in to je brezpogojna ljubezen, svoboda, veselje, mir in obilje. Medtem ko so občutki kot valovi, ki pridejo in gredo. Niso niti dobri niti slabi; niti pozitivni niti negativni.

Zato nežno spregovorite o tem, kaj občutite. To ne pomeni, da greste ven in nekomu zabrusite, da ste prizadeti in jezni, ker so vas izdali; to pomeni, da občutite svoje občutke in jih delite na varnem mestu brez obtoževanja, kritiziranja, sramotenja in vpitja. Izrazite svojo jezo; povejte, kaj vas je prizadelo in vam pognalo kri po žilah na spoštljiv način, kajti s tem, ko boste to storili, se boste še bolj povezali s samim seboj in drugimi ter omogočili, da se odpre tudi srce na drugi strani.

Ko dovolite občutkom, da se prosto pretakajo skozi vas, potihnejo. Umaknejo se, kakor oblaki soncu, da lahko zasveti v vsem svojem sijaju. Poleg tega pa je to edini način, da se lahko spoznate, saj vam ti vedno prinesejo modrost o vas samih. Tam, kjer se zataknete in tisto, kar vas vrže iz čustvenega ravnovesja, je vaš največji zaklad, čeprav morda tisti hip zgleda drugače. Pokažejo vam, kaj vas ovira, kje imate blokade, ki vam preprečujejo, da bi živeli življenje, kot si ga želite.

Zato prevzemite odgovornost za vse svoje občutke, saj so le ti samo vaši ter se vedno nanašajo na vašo preteklost. Vedno. Ko prevzamete odgovornost za svoje občutke, ki so vaša zgodovina, se osvobodite; svobodni ste ljudi, ki sedijo pred vami in lahko odkorakate stran, saj se zavedate, da preko njih prihaja na plano vaša preteklost in z njo vse neozdravljene rane, da bi jih končno lahko zacelili in transformirali. In sebe lahko ozdravite, brez da bi napadali druge, kajti oni le sprovocirjajo v vas zablokirano energijo in se dotaknejo rane, ki se še ni zacelila, sicer vas njihova dejanja in besede ne bi zaboleli ali razjezili.

Zatorej, ne bojte se čutiti! Vaša duša vas preko čustvenega telesa usmerja in vodi domov. Napočil je trenutek, da pogumno raziščete svojo notranjost in se osvobodite, da boste končno lahko zaživeli življenje, po katerem tako hrepenite.

#### Ali lahko ozdravimo fizično, emocionalno in duhovno skozi molitev?
V današnjem hitro spreminjajočem se svetu, kjer se vsakodnevno srečujemo s stresom, tesnobo in različnimi zdravstvenimi izzivi, se mnogi ljudje obračajo na molitev kot sredstvo za iskanje notranjega miru in zdravljenja. Molitev ni le verski ritual, temveč globok in oseben način povezovanja z nečim večjim od nas samih, z namenom iskanja tolažbe, moči in ozdravljenja. Ali lahko molitev resnično pomaga pri zdravljenju fizičnih, emocionalnih in duhovnih ran?
Fizično zdravje in molitev
Raziskave kažejo, da lahko molitev pozitivno vpliva na fizično zdravje. Študije so pokazale, da molitev in meditacija lahko zmanjšata stres, znižata krvni tlak in izboljšata splošno počutje. Ljudje, ki redno molijo, poročajo o boljšem spanju in večji energiji. Nekateri znanstveniki verjamejo, da molitev sproži sproščanje hormonov sreče, kot sta serotonin in oksitocin, kar prispeva k boljšemu počutju in hitrejšemu okrevanju po boleznih.
Emocionalno zdravje in molitev
Emocionalno zdravje je tesno povezano z našimi mislimi in občutki. Molitev omogoča posameznikom, da izrazijo svoje strahove, skrbi in upanja, kar lahko vodi do občutka olajšanja in umirjenosti. Mnogi ljudje poročajo, da se po molitvi počutijo bolj osredotočeni in manj obremenjeni. Molitev lahko deluje kot oblika terapije, kjer posameznik reflektira svoje notranje stanje in išče uteho v veri in upanju.
Duhovno zdravje in molitev
Duhovno zdravje je morda najbolj neposredno povezano z molitvijo. Za mnoge ljudi je molitev način povezovanja z božanskim, z univerzalno energijo ali z višjo silo. Ta povezava prinaša občutek pripadnosti, namena in miru. Molitev pomaga posameznikom pri iskanju globljega smisla življenja in pri soočanju z eksistencialnimi vprašanji.

Duhovno zdravje je ključnega pomena za celostno blagostanje, saj vpliva na naše zaznavanje sveta in našo sposobnost premagovanja življenjskih izzivov.

Molitev je osebna in subjektivna izkušnja, ki je lahko zelo močna. Ne glede na to, ali verjamete v njeno zdravilno moč ali ne, ni mogoče zanikati njene sposobnosti, da prinese mir in tolažbo v naših najtežjih trenutkih. V svetu, kjer se pogosto počutimo preobremenjeni in izgubljeni, je molitev lahko svetilnik upanja in vir notranje moči.

#### Ali lahko s tekom pozitivno vplivamo na duhovno rast?
Kakšne so pozitivne posledice teka?
Vsi vemo, da tek dobro vpliva na zdravje in izboljša odpornost imunskega sistema, kar je v poznem zimskem oz. zgodnjem spomladanskem obdobju še toliko bolj pomembno. Malokdo pa se zaveda učinkov, ki jih ima tek na duhovno komponento človeka.
Tek pozitivno vpliva na fizično, čustveno in mentalno telo.
Pozitivni učinki so lahko:
1. Tek očiščuje
Zadostuje pol ure teka na dan in že smo opravili generalno čiščenje celotne naše življenjske tekočine. V pol ure jetra prefiltrirajo vseh 5 do 6 litrov krvi, ki jo imamo v telesu, tako s pol urnim jutranjim treningom, kot mašina, ki ji vsak dan zamenjajo olje, pripravimo naše telo na nov delovni dan.
2. Tek umirja
S tekom lahko odvečno s čustvi nabito energijo in napetost izravnamo, saj s fizičnim naporom transformiramo energetski naboj, ki se v nas nabira skozi vsakodnevne situacije. Skozi dan npr. na delovnem mestu akumuliramo ogromno elektro - magnetnega smoga, ki ga lahko s tekaško aktivnostjo izdihamo, predihamo in se tega prečistimo.
3. Tek sprošča
Tek kot ventil pomaga, da ne stresamo negativnosti na okolico ali na ljudi okoli sebe, ampak ta naboj enostavno predelamo, transformiramo ob tekaškem naporu. Iz negativnega elektro - magnetnega naboja energija preide v fizično energijo potrebno pri premagovanju tekaškega napora oz. razdalje.
4. Tek nas vrača v svojo zavest
Pogosto se ne zavedamo, da misli, ki jih mislimo v določenem trenutku sploh ne pripadajo nam, ampak nekomu drugemu. Lahko je to človek z močnim elektro-magnetnim poljem ali pa nekdo na katerega smo še posebej močno navezani. Lahko je to kdo od naših družinskih članov, prijateljev ali vzornik. V takšnem primeru se lahko zgodi, da delujemo, mislimo in čutimo tako kot ta oseba. Mislimo njene misli, čutimo njene občutke in posledično počnemo stvari ki bi jih počela ta oseba. Zaradi tega ne živimo svojega življenja, ampak misli in občutke nekoga drugega.
K sreči poznamo kar nekaj orodij, s katerimi si pomagamo pri očiščevanju zavesti, eden izmed njih je tudi tek.
Tek nam pomaga pri ozaveščanju samega sebe, še posebej,
kadar je pri teku prisoten napor.
Kot pravi pregovor: ‘Brez muje se še čevelj ne obuje.’ Tek, ki vključuje preseganje preko naših kondicijskih okvirov lahko omogoči prehod v višjo zavest.
5. Tek dviguje nivo zavesti
Skozi redno tekaško vadbo se smog naših čutil in misli prečisti. Zaznavanje se spremeni in dvigne na višji nivo, naša dejanja postanejo skladnejša z našo notranjo voljo, kar nas posledično pripelje tudi do drugačnega zavedanja, razmišljanja in delovanja.
6. Tek premika omejitve
Tek s preseganjem pomaga pri premikanju naših osebnostnih meja. Skozi življenje se nam meje dovoljenega postopoma zmanjšujejo. Vse manj imamo energije, vse manjše so naše sposobnosti in vse slabša je naša samozavest. S preseganjem lahko ta proces ustavimo in obrnemo v nasprotno smer, v smer odpiranja mej. S preseganjem v teku tako premaknemo omejitve na vseh področjih našega življenja, tudi npr. v študiju, v poslu ali pa pri gradnji odnosa z našim partnerjem.
7. Tek povečuje duhovno moč
S tekom jačamo povezavo s svojim višjim jazom. Tek s preseganjem poleg fizične komponente jača duševno moč in v naše življenje vnaša duha. V trenutku, ko fizična moč odpove, se mora človek odločiti, ali bo odnehal, ali pa se bo presegel, nadaljeval in preklopil iz fizične moči na moč duha. Tako se človek skozi fizično aktivnost postopno priklaplja na svoj višji jaz, išče povezavo z njim in vzpostavlja stik s svojo dušo in s svojim duhom in se hkrati odvezuje od vsega zemeljskega.
ŠE NEKAJ MISLI O TEKU
Tek je za človeka najbolj naravno gibanje skozi prostor
Indijanci so bosi pretekli na stotine kilometrov med tem ko so lovili živali ali iskali hrano in to brez zaustavljanja in brez poškodb. Vsi poznamo slavni tek maratonske bitke, ki ga še danes uprizarjajo organizatorji maratonov po vsem svetu. Človek je za tek bolj optimalno zgrajen od številnih živali, tudi od konja, ki pri premagovanju daljših razdalj potrebuje več časa za počitek saj njegov proces regeneracije traja dlje.
Redna vadba je pomembna
Veliko rekreativnih tekačev, oz. ljudi, ki bi želeli teči naredi usodno napako in se zažene v tek, potem pa popusti in odneha. Zato je akcija enaindvajsetih dni tako ustrezna. V enaindvajsetih dneh se navada utrdi in postane, kot pravi pregovor ‘Železna srajca’. V tem obdobju lahko pridete do idealne telesne teže in sploh dovolite telesu, da vam pokaže kakšna vaša idealna telesna teža je, spoznate, kako dobro se v svoji koži počutite in kako prožno je lahko vaše telo.
Tek je odličen način treniranja našega telesa
Telo kot tako pa je dano človeku, da z njim lažje deluje na svojo notranjost. Psihiatri in psihoterapevti v svojih praksah niso tako uspešni kot bi lahko bili, ker pri svoji profesiji zapostavljajo uporabo telesa. Eden svetlih izjem je bil pokojni dr. Rugelj, ki je na človeka deloval celostno. Fizična aktivnost je bila sestavni del njegovega rehabilitacijskega programa.

Avtor: Gašper Zavirsek
www.21dni.si

#### Ali lahko z delom na sebi pretiravamo do te mere, da nam celo škodi?
Na prvi pogled bi se morda zdelo, da je stalno in poglobljeno delo na sebi nekaj fenomenalnega. Bolj kot se spoznavamo, bolj kot se razumemo, bolj kot odpravljamo svoje moteče vzorce mišljenja, vedenja in čustvovanja, bolje je. Načeloma vse to drži. Ukvarjanje s sabo in svojo temno platjo nam lahko koristi. Do določene mere - in ravno to mero je pogosto zelo težko postaviti, tako kot na številnih drugih področjih v življenju. Predvsem zato, ker je delo na sebi tako zelo individualno in specifično, da je nemogoče pavšalno govoriti, kje je meja zdravega in koristnega.

Pogosto se namreč zgodi, zlasti pri ljudeh, ki so se odločili, da se bodo na novo izumili in osmislili, ter spremenili čisto vse v svojem življenju, da gredo predaleč. Delo na sebi jim postane obsesija, ki velikokrat vodi v še večje nezadovoljstvo s samim sabo in v pretirano togost v življenju. Na vsem lepem vse postane predmet analize, zato spontanost in sproščenost postopoma izginjata iz življenja.

Prvi koraki na poti samodkrivanja so velikokrat polni izzivov, obarvani s strahom in začinjeni s sramom. Nikomur ni prijetno brskati po svoji boleči preteklosti, analizirati starih napak, podoživljati občutkov nevrednosti, ali se osramočeno soočati z zgrešenimi življenjskimi izbirami ter karakternimi in temperamentnimi lastnostmi, za katere morda niso nič krivi, ker so pač privzgojene in prirojene. Vsak prvi, drugi in morda tudi tretji korak na poti osebne rasti je neprijeten. Dokler posameznik ne začne uspešno reševati tistih najbolj motečih elementov v svojem življenju. Takrat dobi krila, ker začuti, kako je živeti na drugačen način. Ker vidi, da z drugačnim vedenjem, mišljenjem in čustvovanjem v svoje življenje privlači drugačne ljudi, prejema drugačne odzive in se celostno bolje počuti. Tako kot pri hujšanju ali lepotnih posegih tudi pri osebni rasti velja, da bolj ko se otresamo neprijetnih lastnosti, večjo motivacijo imamo, da bi pri sebi spremenili še kaj. Postanemo malenkostni in pričnemo opažati še kup dodatnih stvari, ki nas motijo. Celo pretirano motijo. Stremeti začnemo k popolnosti, ki pa je tako ali tako ni. Pridemo do točke preloma, ko osebna rast postane obsedenost z iskanjem in ustvarjanjem popolnega sebe. V hipu pozabimo na vse, kar smo že dosegli in spremenili, ter se osredotočamo samo še na to, kaj vse je z nami še narobe. Ujamemo se v začaran krog, kjer zaradi obsedenosti z enim gnilim drevesom ne vidimo več zdravega gozda. Ali tako nekako. V svojem lastnem nezadovoljstvu s sabo začnemo pretirano analizirati in kritizirati ljudi okoli sebe. Dokaj hitro lahko postanemo neznosni in osamljeni v bitki s svojimi namišljenimi demoni.
Kje torej narediti piko?
Če opazite, da vas kljub intenzivnemu delu na sebi in pozitivnim premikom v smeri boljše različice sebe, še vedno moti preveč stvari, potem pretiravate. Pri osebni rasti ni toliko pomembno, da spremenite sebe za 180 stopinj, temveč da se naučite sprejemati tudi svoje manj lepe lastnosti in pomanjkljivosti. Vsekakor odpravite vse tiste lastnosti in vedenja, ki vas v življenju ovirajo, motijo in vam povzročajo stres. Omejite tisto vedenje, za katerega veste, da povzroča gnev in sive lase osebam v vašem življenju. Osebna rast naj bi vodila k večjemu zadovoljstvu s sabo in s svojim življenjem. Če ugotavljate, da postajate vedno bolj nezadovoljni in nesrečni, ste malce skrenili s poti. V tem primeru se raje posvetite temu, kar ste v življenju že dosegli in s čim ste absolutno zadovoljni.

#### Ali lahko zaustavimo staranje?
Strah pred staranjem

Naši senzorično-motorični (čutilno-gibalni) sistemi se nenehno odzivajo na vse vsakdanje obremenitve in travme z natančno določenimi mišičnimi refleksi. Velikokrat izzvani refleksi povzročijo stalno zakrčenost mišic, ki jih ne moremo – hoté – sprostiti.

Ta zakrčenost mišic postane tako zelo nehotna in podzavestna, da se prej ali slej ne spomnimo več, kako se gibati prosto. Posledice so togost, bolečine in omejeno gibanje.

Temu privajenemu stanju pozabljivosti pravimo senzorično-motorična amnezija (SMA).

Gre za to, da pozabimo, kako premikati določene mišične skupine in kako jih nadzorovati. Ker se to dogaja v osrednjem živčevju, se ne zavedamo tega, čeprav nas zelo prizadene.

Senzorično-motorična (čutilno-gibalna) amnezija zelo škoduje naši samopodobi ter vsemu, kar lahko doživimo in naredimo.

Prav to, skupaj s posledicami, si napačno predstavljamo pod izrazom »staranje«.

Toda senzorično-motorična amnezija nima prav nobene zveze s staranjem. Pojavi se lahko (in tudi se) kadar koli – od otroštva naprej.

Otroci, ki odraščajo v neurejenih družinah ali drugih strahotnih okoljih, recimo v vojni, kažejo znake senzorično-motorične amnezije: udrt prsni koš, trajno dvignjena ramena, izjemno kriv vrat. Hude nesreče ali zahtevne operacije lahko pri mladih privedejo prav do takšnih kronično zakrčenih mišic, kakršne pri starejših odraslih napačno pripisujejo staranju: na primer do skoliotičnega nagibanja trupa, rahlega šepanja ali kronične bolečine, katere vzroka ne morejo odkriti in ki bolnika muči vse do smrti.

Senzorično-motorično amnezijo povzročajo natančno določeni refleksi. Trije so in poimenoval sem jih refleks rdeče luči, refleks zelene luči in refleks travme.

So ključni del senzorično-motorične amnezije in zaokrožijo izjemno pomembne ugotovitve Hansa Selyeja in Moshéja Feldenkraisa.

Več v knjigi Somatika >> (-17%)

Somatske vaje bi bile verjetno najbolj koristne pri pouku športne vzgoje mladih.

Če bi v šolah že zgodaj uvedli program spodbujanja zavedanja svojih čutov in bolj nadzorovanega gibanja, sem prepričan, da bi že po eni generaciji opazili upad splošno razširjenih zdravstvenih težav – bolezni srca in ožilja, raka in duševnih bolezni. Trditve se zdijo pretirane, ampak nič manj kot lažne predstave o pogubnih posledicah staranja, s katerimi živimo že tisočletja.

S somatskimi vajami lahko spremenimo življenjski slog ter svoje mnenje o tem, kako sta duh in telo povezana med seboj, kakšen vpliv imamo na obvladovanje svojega življenja in kako odgovorni bi morali biti v skrbi zase.

Ta odkritja so povezana z našim pojmovanjem tega, kaj človek je in kaj lahko postane, zato imajo obsežne filozofske posledice na razumevanje narave našega obstoja.

Trdim, da senzorično-motorična amnezija opisuje skupino zdravstvenih težav, obstoj katere do zdaj še ni bil priznan. Kljub temu ta skupina najbrž predstavlja več kot polovico človeških tegob. SMA je bolezensko stanje, ki ga ni mogoče ne prepoznati ne zdraviti v okviru uradne medicine (z zdravili oziroma operacijami).

Gre za somatsko bolezensko stanje, ki ne potrebuje zdravljenja, temveč izobraževanje. V knjigi Somatika so navedene anamneze in podatki iz raziskav, zato berete praktičen uvod v novo področje somatike, na katerem velja, da mora biti človekova osebna izkušnja enako znanstveno in medicinsko pomembna kot zunanje opazovanje tretjih oseb.

Somatika nam daje navodila, kako živeti v zahtevnih pogojih mestno-industrijskega okolja in ob tem ostati zdrav – telesno in duševno. Pomaga nam razumeti nagnjenost življenja na splošno in še posebej tehnoloških družb, da nam kvarijo dobro počutje. Temu se nam ni treba slepo ukloniti, češ da je to neizogibna posledica staranja. S tem se bomo raje spopadli z odprtimi očmi in zmagali.

V knjigi se skriva tudi pomembnejše sporočilo, ki bo postalo očitno, ko boste bolje spoznali senzorično-motorično amnezijo in njene vzroke: z leti bi moralo z našimi telesi – in našimi življenji – iti na bolje vse do konca.

Thomas Hanna, dr.med. nam v knjigi SOMATIKA >> (sedaj -17% popust) predstavi znanstvene in uporabne informacije o odkritjih, s katerimi se lahko znebimo strahu pred staranjem.

#### Ali mi je oproščeno?
Ideja Karme vnaša v naša življenja občutek zavestne odgovornosti. Kljub temu, da ne vidimo vedno končnega zaključka vsakega dejanja, kljub temu, da ne uporabljamo vsak trenutek ali dogodek kot novo pot do resnice, se je ideja vseeno toliko prijela, da v veliki meri spreminja naše dojemanje tega, kar nam stopa na pot. To je začetek širšega razumevanja tega Zakona - napoved časa, ko bo prišlo do dojemanja prepletenosti življenja in delovanja volje.

Velikokrat sem se spraševala, zakaj iščemo neko zunanjo osebo (morda globoko spoštovano), Učitelja ali celo abstraktni Zakon, ki bi nam odgovorila na vprašanje: “Ali mi je oproščeno?” če smo zanikali antropomorfnega Boga, ki nagrajuje in kaznuje, ali “posredniško pokoro” preko duhovnika ali samo-oklicane avtoritete. Od kod torej to čutenje potrebe, da bi nam bilo oproščeno? Ali so naši soljudje tako neusmiljeni, tako nepopustljivo kritični do naših slabosti in pomanjkljivosti? Ali pa smo mi sami tako občutljivi za zunanje obsojanje, da se ne zmoremo zanašati na Zakon kot velikega Poravnalca? Ali pa se morda zdijo nepredvideni učinki, ko jih enkrat prepoznamo, preveč silni, da bi jih prenesli?

A slej ko prej odkrijemo, da jih moramo prenesti, ne glede na to, kako všečno ali nevšečno se zdi naše dejanje tistim okoli nas.
Reči si moramo: “Jaz sem sprožil ta vzrok v gibanje - gotovo lahko le jaz edini sprejmem odgovornost. Le jaz sam si lahko oprostim za svoje dejanje.”
Ko razmišljam o tem vidiku odgovornosti, prevzema obliko nova zamisel: sama sebi lahko oprostim le, ko se znova vzpostavi najvišje razumevanje dejanja, ki je bilo nekoč dostopno, toda zanemarjeno ali prezrto; ko postanem “naravno nezmožna” ponoviti napako v mišljenju ali čutenju, ki je pripeljalo do dejanja. In opazimo lahko, da se zdi, da oproščanje iščemo vedno v povezavi z nekim dejanjem. Naše polje dela je DELOVANJE. Vendar pa nas to ne sme odvrniti od notranjih ravni bivanja, kjer se dejanje poraja. To je namreč področje, na katerem mora najprej priti do spremembe.

William Q. Judge govori o “širšem področju bivanja”, na katerem “se soočamo s tem, kar mi smo, in ne le s tem, kar smo naredili” (Notes on Bhagavad-Gita, str. 70.). To vodi do prepričanja, da je pogosto naša skrb glede pojavnosti nekega dejanja - pa najsi nam je ali ne “oproščeno” - povezana z našo zmotno predstavo o nas samih. Preko skrbi za lupino, ne pa za duh dejanja, razvijemo izgovor, da se izognemo resnični notranji preobrazbi. Potrebno je živo razlikovanje, ki ne obravnava tega, ali je neko dejanje “sprejemljivo”, ampak to, ali vsebuje dejanski prispevek h kolektivnemu napredovanju človeštva, ne glede na pojavnost. Če bi bila “končna sodba” odvisna od katerega koli posamičnega dejanja, potem bi lahko uporabili takšen izgovor za to, da se odpovemo našemu nadzoru nad prihodnjim delovanjem. Vendar pa nismo tako omejeni. Končni ton vsakemu življenju sproži celotna vsota našega bivanja, ki jo zaznavamo le malenkostno.

To, da človek lahko postane tako pravičen v vsakem svojem dejanju, da vedno upošteva druge, ki so vanj vključeni, zveni dokaj abstraktno. Pa vendar takšno zavedanje priskrbi določno skladje v našem življenju. V naš način, kako živimo, ne moremo nič vsiliti. Dokler se držimo zamisli “Moja Karma” - “Moje dejanje” - “Moje oproščanje”, bomo občutili le malo od tistega širšega dogajanja. “Vesolje mi pomaga rasti,” postane izvir mladosti v našem življenju le, ko naša dejanja prepoji Univerzalno Čutenje. Celo če začnemo zgolj z abstraktnim pojmovanjem, lahko naša dejanja ustvarijo dejanski pogoj in temelj za ideal. Resničen občutek za to dolžnost tako sčasoma postane živa nujnost. Filozofija vzgiba duha, v katerem delujemo, je odvisna od tega, kako široko je naše dojemanje te dolžnosti, ki daleč zasenči naše “oprijemanje” ali naše pričakovanje nagrade ali uspeha. Nič izven nas ne postavlja meja.

O A. O. Humeu piše (v Pismih Mojstrov), da je bil njegov ponos tako močan, da ni bil zmožen prepoznati svojih vrojenih dobrih lastnosti, ki so bile resničen razlog za prejeto pomoč od učiteljev. Tako je tudi z nami. Naše zmotne predstave o nas samih in o tem, kaj lahko postanemo, nas odrežejo od tega širšega življenja.

Recimo, da se naše celotno življenje vrti okoli naših preteklih napak (kar se pri mnogih dogaja) in strahu o morebitnih posledicah. Pomislite na trenutke v naših življenjih, ko resnično vidimo, kako škodljiv je morda bil nek naš korak za vpletene. Kako si sploh lahko oprostimo? Sklep je preprosto popolna odločitev, da nosimo posledice, pri katerih je obžalovanje velik in naravni del, nujni učitelj. Mi ne vemo, kakšne bodo te posledice. Takoj bi morali opustiti misel na oproščanje in vzeti v roke tehtnico ter začeti z uravnovešanjem.

Na podlagi cikličnega zakona se bo zopet pojavila preizkušnja. Kako se lahko pripravimo nanjo - jo sploh prepoznamo pod subtilnim videzom, če je naše mišljenje osredotočeno na obžalovanje zaradi jaza?
Naše oproščanje so želja, volja in moč spremeniti prihodnost. Koraki, ki jih naredimo sedaj, so naša odrešitev. Tako postanemo mojstri naše lastne usode. In ko se stvar zopet pojavi, nas ne odnese na morje, ampak prijazno zahteva svoje iz težko osvojene lekcije davno tega.
Avtor: Dara Eklund, Theosophia, jesen 1955, Prevod: Anton Rozman

#### Ali močna želja pospeši doseganje cilja? Ali ga zaduši?
Informacije, ki sledijo v nadaljevanju, tvorijo malo znan temelj oziroma osnovno usmeritev, po kateri se odvija življenje. Ob upoštevanju le-teh boste verjetno spremenili pogled na dosedanje znanje o doseganju cilja, saj ključni dejavnik, ki naj bi pospešil doseganje rezultatov, dejansko zavira pozitiven razplet dogodkov.

Danes je zelo razširjeno in popularno razmišljanje, da močna želja, podprta z vizualizacijo ter intenzivnim čustvom pospeši razvoj dogodkov v želeno smer.

V vsakdanjem življenju oziroma pri doseganju ciljev nam ta pristop najbolje ponazarja »ameriški način motivacije« v smislu: »Vse lahko dosežem, če se dovolj močno potrudim.«

To pomeni, da bi morali za doseganje rezultatov najprej zelo jasno vedeti, kaj želimo. Potem pa si zamisliti cilj oziroma ga zaznati kot že doseženega skozi čim več čutil – torej, ga v mislih videti … slišati zvoke, ki bi se pojavljali … zaznati vonj ipd. Istočasno bi morali izraziti močno, intenzivno in čustveno nabito željo po tem razpletu.
Solomonova lekcija sajenja paradižnikov
Paul Solomon je bil ameriški zdravilec, ki je imel sposobnost v posebnem spečem stanju snu oziroma transu kontaktirati z Virom oziroma z »višjo inteligenco«. Ta mu je ponujala odgovore na domala vsa zastavljena vprašanja. (Podobno, kot je deloval mnogo bolj znani Edgar Cacye, imenovan tudi »speči prerok«.)  Navadno so mu zastavljali vprašanja s področja zdravja oziroma postavljanja diagnoz ter zdravljenja, včasih pa tudi drugačna.

V enem izmed transov je Vir rekel Solomonu, naj vsi, ki želijo biti zdravilci, kupijo dve sadiki paradižnika. Posadijo naj ju in za obe skrbijo enako, vendar naj eno ljubijo in drugo sovražijo. Ugotovili bodo, da bo prva lepo rasla, druga pa bo začela veneti.

Ko bodo na drugi, osovraženi sadiki začeli opažati vidne spremembe, naj jo začnejo imeti radi in ljubeče skrbeti zanjo. Če jim jo bo uspelo spraviti nazaj v življenje, bo to pomenilo, da lahko v sebi prebudijo zdravilno moč in jo tudi pošiljajo iz sebe; ti ljudje so primerni za zdravilce.

Pet zanesenjakov, vključno s Paulom, se je odločilo za poskus s paradižniki. Kupili so sadike in jih posadili pri Solomonovi hiši. Vse so redno zalivali, ene ljubili, druge sovražili … dokler se niso vse posušile.

Spet so šli v prodajalno in kupili nove. Menili so, da so očitno nekaj počeli narobe, zato so se pozanimali, kako naj skrbijo za sadike – kam naj jih postavijo, koliko in kdaj naj jih zalivajo in podobno.

Ponovili so poskus. Tokrat so jih gnojili, jih zalivali ravno prav, jih nastavljali soncu natančno toliko, kolikor je bilo optimalno – a vse sadike so se spet posušile.

Trije so se odločili, da raje ne bodo zdravilci …

Preostala dva, Paul in prijatelj, sta šla spet v trgovino in kupila štiri nove sadike ter jih posadila.

Paul je sumil, da se morda energija sovraštva z ene sadike nekako prenaša še na drugo, zato se je odločil, da bo za vsak primer ljubil kar vse štiri.

Rezultat? Vse sadike so ovenele …

Ni mu bilo jasno, kako se lahko zgodi kaj takega. Pomislil je na očeta, ki je vrsto let gojil paradižnike in jih ni nikoli niti ljubil niti sovražil, a so vseeno rasli kot nori … Kje je torej težava?

Odločil se je za nov poskus, vendar ne s paradižniki; ti si bili očitno (še) prehud zalogaj. Izbral je nekaj enostavnejšega za nego – kaktuse. Kupil jih je prek dvajset, da si ne bi preveč jemal k srcu, če bi se kakšen posušil. Razstavil jih je po vsej hiši, tako da je spominjala na miniaturno puščavo.

Zdaj se je odločil, da jih ne bo niti ljubil niti sovražil, ker je s temi energijami očitno križ … Raje se bo držal kar stran od njih, da ne bo vplival nanje.

Vendar si ni mogel kaj, da ne bi iz dneva v dan opazoval njihove lepote.

Kmalu je ugotovil, da so mu nekateri primerki bolj pri srcu od drugih. Tako je začel razpoznavati energijo ljubeče skrbnosti … in »kliknilo« mu je: ugotovil je, da dejansko nikoli ni imel resnično rad paradižnikov, ampak je zgolj opravljal poskus.

Pomembno mu je bilo, da bo opravil test z odliko, ne pa, kaj se resnično dogaja s sadikami – mar mu je bilo zgolj zase in za svoj uspeh.

Posledično je sadike dobesedno zadušil s svojo energijo, ko jih je silil, naj mu služijo kot orodje dokazovanja in potrjevanja.

Vprašal se je, ali se morda ta vzorec ne ponavlja tudi z ljudmi: »Ali imam sploh rad ljudi … ali sem ob njih zgolj osredotočen na svoj uspeh oziroma jih izkoriščam v svojo korist? Konec koncev, ali imam sploh rad sebe, ali od sebe le zahtevam rezultate?«

Več v knjigi Zdravje je v nas
Vprašanja, ki dajo misliti …
Informacija, da lahko naša želja dobesedno ubije življenje, je mogočna. Domala vsi ljudje verjamemo, da močna želja pospešuje razvoj dogodkov v želeno smer. Solomonov poskus pa kaže na presenetljivo dejstvo, da je v resnici ravno obratno.

Vprašanje na mestu je tudi: če močna želja, podprta z intenzivnimi »pozitivnimi« čustvi, dejansko lahko ubije življenje … ali se ne odvija podobno tudi v situacijah, ko želimo pospešiti razvoj katerega koli drugega dogodka, ne le pri rastlinah? Torej, da z lastno intenzivnostjo dobesedno zadušimo rezultat?

Odgovor je – nedvomno da. Močna želja in intenzivno čustvo omogočata preboj, da se iz stanja zagozdenosti ali inercije premaknemo naprej. Podobno, kot moramo pozimi močno potisniti avto, ki je obtičal na ledeni površini in se mu kolesa vrtijo »v prazno«, saj zgolj močnejši pritisk na stopalko za plin ne pomaga. Takrat potrebujemo nek drug vzvod.

Vendar pa nam ne pride na misel, da bi potem, ko smo avto potisnili nazaj na cesto, še naprej sunkovito potiskali ali ga rinili. Ne, takrat se vrnemo na običajni način vožnje. (Če se ne bi ustavili oziroma bi še kar naprej potiskali avtomobil z enako močjo, s katero smo ga porinili iz kritičnih razmer, bi verjetno pristal v snegu na drugi strani ceste …).
Skrivnost optimalne mentalne in čustvene naravnanosti pri doseganju ciljev
Enako velja za doseganje ciljev. Na začetku potrebujemo nek vzvod, da lahko začnemo razmišljati in delovati izven obstoječih okvirov. V ta namen je koristno prebuditi intenzivna čustva in sposobnost navideznega doživetja cilja: v sebi si zamislimo, da smo cilj že dosegli. Kako bi izgledale okoliščine? Kaj bi ob tem čutili? Kako bi se tedaj obnašali?

Situacijo moramo torej zaznati, kot da se je že zgodila. Če nam to dejansko uspe – kar pomeni, da resnično verjamemo, da smo sposobni doseči cilj – se bodo naš pogled na to situacijo, z njim pa tudi čustva, popolnoma spremenila.
Namreč, ko smo resnično, brez trohice dvoma prepričani v pozitiven razplet dogodkov v želeni smeri, se močna želja spremeni v stanje hvaležnosti ali celo v energijo samoumevnosti, v smislu: »Doseganje tega cilja ni čisto nič posebnega … Toliko podobnih dosežkov sem že dosegel, da mi ta cilj ne predstavlja nič novega ali nedosegljivega. Potrebujem samo še čas …«
In to je energija, ki prinaša rezultate.

Če vztrajamo v močni želji oziroma intenzivnih čustvih v smislu »Resnično si želim« ali celo »Verjamem, da bom dosegel cilj«, dejansko izražamo energijo nezaupanja v doseganje cilja. Ker če bi, bi se ta močan naboj razblinil sam po sebi.

In če ne verjamemo v cilj, bomo nanj gledali kot na nekaj nedosegljivega … ter sprejemali temu primerne odločitve.

Ko enkrat resnično verjamemo v razvoj dogodka, pa bo naš pristop jasen, aktiven in dosleden. Torej se bo želja spremenila v aktivnost, ob čemer nikoli več ne bomo pomislili v smer »Kaj pa, če tole ne uspe …«

To stanje popolnega prepričanja v rezultat oziroma samoumevnosti je morda še najbolje opisal Martin Kojc v odlični knjigi Učbenik življenja.  Stanje zaupanja primerja s spremljanjem tekme, za katero vnaprej poznamo rezultat.

Na primer, zamislimo si, da smo zamudili prenos športnega derbija našega priljubljenega moštva, a smo izvedeli, da je naše moštvo na koncu slavilo. Ko si ogledamo ponovitev, so naši občutki popolnoma drugačni, kot če ne bi poznali razpleta. V slednjem primeru bi trepetali ob vsaki akciji ter izražali močno željo po specifičnem razvoju dogodkov.

Zdaj, ko poznamo rezultat, pa je naše notranje stanje povsem drugačno. Ker vemo, da bo zmagalo naše moštvo, se lahko ob vsaki akciji zabavamo in prijetno počutimo. Celo ko nasprotniki povedejo z veliko prednostjo se v nas ne zbudita strah in dvom. Vse skupaj lahko dejansko dojemamo kot dinamiko oziroma popestritev srečanja, ne pa kot »dramo na igrišču«, kot bi vse skupaj morda zaznavali, če ne bi poznali končnega rezultata.
Ali zaupamo v »zmago« v igri življenja?
Seveda je vse jasno, ko gre za ogled tekme ali celo pri sajenju paradižnikov. Kako pa vse skupaj velja za naš pogled na življenje? Ali trepetamo, ko »nasprotnik« (neprijetni ali nepredvideni dogodki) zmaguje? Ali smo, po drugi strani, ves čas prepričani v končno zmago?

Ali neprestano izražamo močno željo po uspehu … ali smo v stanju samoumevnosti oziroma popolnega prepričanja, da se bo življenje odvilo v pravo smer?

Ta postopek pa lahko uporabimo tudi v obratni smeri. Naše čustveno stanje oziroma stanje uma ob misli na razvoj dogodkov – na področju zdravja, financ, družine, poslovnega udejstvovanja itd. – nakazujejo, koliko dejansko verjamemo v razplet.

Močna želja po določenem razvoju dogodkov kaže na dvom in nezaupanje …

P.S. Če želite postati zdravilec …

Kakšne zaključke je iz primera sajenja paradižnikov potegnil Paul Solomon?

Spoznal je, da se je treba najprej naučiti resnično ljubiti sebe, s čimer se osvobodiš pričakovanj in potrebe, da te imajo drugi radi.

Potem pa izbrati tehniko, ki služi kot most, da lahko zbereš energijo Ljubezni v določenem času in prostoru ter jo usmeriš k drugemu.
Povzeto iz knjige Zdravje je v nas

#### Ali na vaše življenje vplivajo čustvena bremena?
Vsi odrasli ljudje imam določeno količino čustvenih bremen. Le-ta običajno prihajajo iz otroštva, od naših prednikov, slabih izkušenj iz preteklosti kot tudi iz preteklih življenj, zaradi travmatičnih izkušenj.  Povzroči jih zelo intenzivna neprijetna izkušnja.

Del čustvenih bremen so tudi potlačena čustva in travme (iz otroštva ali od prednikov). Lahko so tako težka, da nas v življenju zaustavljajo – ne moremo naprej – tega se lahko zavedamo ali pa nerazrešena vsebina leži v podzavesti in o tem bomo govorili v tem prispevku.

Čustvena bremena nas izoblikujejo in vplivajo na nas, če tako dovolilo. Lahko pa se odločimo in jih odložimo, razrešimo in se osvobodimo bremen ter zaživimo življenje kot nam pripada po dušnem načrtu.

Čustvena bremena lahko vplivajo na naš način razmišljanja, na naše odzive na okolico, na počutje in zdravje, na odnose z drugimi, na prepričanja o sebi in drugih, na samozavest in samopodobo…

Ljudje nenehno doživljamo čustva. Zavestno ali nezavedno. Čustva, ki se nam prebudijo so lahko tudi ponovna aktivacija spominov iz preteklosti (iz otroštva). Sproži jih nek „triger“ iz okolice. Ta je lahko vonj, vedenje ali dejanje druge osebe, zvok, gib itn. Trigerjev, ki aktivirajo spomin iz otroštva je veliko in so povezani z našim ustrojem in izkušnjami iz otroštva, preteklosti.

Na primer, da je deklica živela ob očetu alkoholiku – v njeni podzavesti je zapisano vse v zvezi z njeno izkušnjo življenja ob njem, tudi vonji, dejanja očeta, čustva, ki jih je ob njem doživljala in njegov odnos do nje. Če je bilo nakopičeno v tem odnosu veliko negativnega doživljanja in spominov, bo v sedanjosti že podoben vonj drugega moškega ali podoben vonj nekje v okolici aktiviral vse te negativne spomine. Danes odrasla ženska bo ob drugem moškem doživljala enaka negativna čustva in verjetno odpor do njega. Vse dokler ne bo pozdravila čustvenih ran, odvrgla čustvena bremena in spremenila percepcijo moških – da le-ta ne bo več na podlagi očeta (nezavedno), ampak bolj nevtralno in širše.
ČUSTVENA BREMENA V TELESU
Dr. Bradley Nelson, avtor več knjižnih uspešnic in strokovnjak na tem področju piše, da vsako potlačeno, ujeto čustvo biva na določenem mestu v telesu in ima svojo lastno vibracijo. Ta privlači še več enakega, ki se s časom kopiči. Z delom na sebi in primerno terapijo pa ujeto energijo in čustva osvobajamo in začnemo vibrirati drugače in zato privlačiti drugačne stvari.
UJETA ČUSTVA IN ČUSTVENA BREMENA
Naš pristen del (ljubezen, zaupanje, radost, mir…) najgloblja esenca se vseskozi oglaša in nam sporoča, da so znotraj nas deli nas (potlačena in ujeta čustva, čustvena bremena itn.), ki želijo biti osvobojena, da bo naš pristni jaz lahko zares zaživel. Sporoča nam skozi bolečino (telesno ali čustveno) in paradoksalno tudi skozi težave, ki jih imamo v življenju (v odnosih npr.).

Znaki, da nosite potlačena čustva in čustvena bremena: zamera, samo-sabotaža, razdražljivost (hitro se vznemirite in ste hitro užaljeni), doživljanje tesnobe in pretiranega stresa, kronična utrujenost, depresija itn.

Le-ta nam jemljejo vitalno življenjsko energijo.

#### Ali naj se predam?
Dolgo je kar sem sedla za računalnik in izpustila Toku, da se piše. Tako ja. Dovolim, da steče. Včasih skozi pisanje dobim potreben odgovor drugič zgolj spontani uvid, ki ga nisem predvidevala v vprašanju, ampak le brezpogojno sprejela. Pisanje je zame način Biti v Toku. Se ne silim in hvaležna sem, da mi ni potrebno pisati iz nuje, ampak imam blagoslov možnosti, da se v njem odraža obilje spuščanja in prepuščanja. Na svojih delavnicah veliko govorim o pomenu Spuščanja. Pogosto na prvi vdih naleti ta beseda na odpor, saj se prepogosto povezuje s predajo, udajo in porazom. » Kako naj popustim sedaj, ko pa sem dala skozi že vsa mogoča zdravljenja?« Ali pa: » Ali pomeni spustiti kontrolo in moj udarniški korak to, da bom kot pasivni polž čakala na Življenje?« Legitimna vprašanja, ki se zdijo statičnemu in v matrico ujetemu umu povsem na mestu. Tudi »mojemu«. A ko hodimo po robu teh omejitev, jih testiramo, dražimo in raztegujemo, se zgodi povsem drugačen uvid v proces spuščanja.

Pred leti, ko sem še kot neutrudna Amazonka z bikovskim temperamentom (čeprav sem tehtnica po horoskopu), na vrh gore nosila poleg sebe še kup drugih ubogih »žrtev« in bila znana po tem, da nikoli ne cedim (ampak res skoraj nikoli), je veljala ta moja lastnost borke in tiste, ki sili čez največja neurja, ki za seboj vleče pri tem druge in si jih po herojsko nalaga na ramena, za cenjeno. O kako je ugajalo mojemu egu, ko je nekdo le prepoznal to mojo častno vlogo in me pohvalil. Kot mali ptiček sem hvaležno zažvrgolela in se podala v novi hurikan. Prepričana, da sem tukaj prav zato, da rešujem in da sem čisto posebni lomilec ledu. Na polno. Svoje gibe, misli in občutke sem kontrolirala na način izrabe fokusa. Kako je to mogoče? Imela sem ponotranjeno sposobnost v zastal dih usmeriti vso svojo namero in nato kot najboljši apneaš v tem vztrajati. Seveda sem v pomanjkanju kisika s tem škodila svojim celicam in možganom, če se metaforično izrazim, a nič za to. Pomembo je bilo le:« Kako si pa ti zlata. In pridna. In od staršev si povzela le najboljše. V športu ti bo ta sposobnost koncentracije še kako prav prišla. Le tako naprej«. In sem poslušala. Pridna.

Do dne popolne izgorelosti in izgube vajeti. Jp ravno v tistih trenutkih teme noči, ko sem dojela kako zelo bogat je jezik bolečine in IZGUBE KONTROLE telesa, uma in duha, sem se vedno znova rojevala.« Vendar kako naj izpustim, ko pa me je strah, da če ne bom kontrolirala ljudi ob sebi bo vse še bolj kaotično?« Strah, ki se mi je kotalil po celicah (in se mi ob večjih izzivih še). Zelo znan zelo gosto vibrirajoč, a del izkušnje, ki se ji pravi…zorenje. Sprva sem izpustila, ker nisem več mogla držati, ker sem izgubila koncentracijo, s katero sem držala kontrolo pod…kontrolo. In v tišini vorteksa ugotovila, da se pravi Stik z Življenjem nahaja pravzaprav tam. Tam, ko so moje roke na polno razprte, srce čuti iskreno – včasih bolečino drugič svetlobo-, tam kjer sem del večje sile, ki krepko presega kontrol-frika egiča.
Kako se ta uvid nato praktično izkaže?
Kot primer naj navedem točko, na kateri v tem mikro trenutku stojim. Vem kaj so moji darovi, vem, da zmorem zelo veliko, vem, da sem prišla deliti Svetlobo, vem tudi kako jo bom v naslednjih letih delila…..in to je vse….kje, kako, s kom, čemu, kdaj…..vse prepuščam Toku. In tudi s tem kot pionir testiram meje. In prinašam nova vedenja v našo skupno izkušnjo. Ne gre za to, da bi sedaj vsem povprek solila pamet, da prodajo vse kar imajo, zapustijo življenje, ki ga imajo in sledijo iluziji o svobodi. Gre bolj za brezpogojno deljenje spoznanj, ki jih na tej poti polni negotovosti pridobivam. Gre za namero, da zrcalim izkušnje, ki jih zelo nenavaden položaj »odrasle sirote« in »brezdomke« prinaša v našo skupno izkušnjo. Gre za polno zavedanje vrednote družine, o kateri tako zelo rada govorim. O ljubečih pretočnih odnosih, ki so tako zelo vredni in še prepogosto podrejeni skrajno ego vodenim dinamikam. Gre za to, da zrcalim pomen svojosti, a sočasno izjemno bogastvo deljenja tega obilja z drugimi…. Gre za to, da je lahko lažna popotniška svoboda zasvojujoča in te kmalu lahko zapelje na stran pota ega. Tista globoka svoboda, ki jo začutim ob mamini smrti, ni svoboda potovanja po svetu brez »navlake« družinskih odnosov, ampak globok občutek svobode, ko se osvobodiš pravzaprav okov sebe-ega. Tako osvobojen v popotovanju več ne iščeš sebe, ampak se bolj igraš alkimijo Življenja. Mene vodi po tej poti soustvarjanje Agape-ja ali bolje tiste najgloblje oblike Ljubezni, ki se lahko vedno znova rojeva med zemeljskimi bitji. Gre za Pot polno treninga Predaje. Tudi, ko stojiš do kolen v blatu nekje na sredi gozda v tuji državi premražen in prestrašen in Veš, da moraš spustiti krč.  Ali, ko se v vsej človeškosti zaveš kako zelo pogrešaš svojo družino in si upaš predati bolečini, ki sledi. Kajti le predan-v stanju brezpogojnega sprejemanja Življenja- lahko na polno užiješ vso kristalnost tega Toka.

Z ljubeznijo, Sarabraj.

#### Ali nam energija uhaja skozi črevesje?
Ste siti preizkušanja različnih super pripravkov, saj nobeden izmed njih ne povrne zares vašega primanjkljaja energije? Da bi pomirili svojo jezo in si povrnili energijo, je dobro preveriti, ali vam morda energija ne uhaja skozi črevesje?

Če je vaša črevesna flora prizadeta, vam namreč za dvig energije ne bodo pomagali niti najboljši tovrstni pripravki. Ko se torej trudite oslabljeni organizem okrepiti, ne pozabite tudi na krepitev črevesne flore.

Črevesna flora – »nujni člen v proizvodnji energije«

Črevesna flora je en do dva kilograma težak »organ«. Sestavlja jo zelo pestra druščina koristnih mikroorganizmov, med katerimi so tudi nam najbolj poznane mlečnokislinske bakterije, kot so npr. Lactobacillus acidofilus ali Bifidobacteria bifidum.

Kadar je črevesna flora funkcionalna, nimamo prebavnih motenj in je konsistenca blata normalna. V črevesni flori je torej dovolj koristnih probiotičnih bakterij, kar nas lahko ubrani številnih, tudi hujših, težav z zdravjem, kot so, denimo, težave s Candido albicans, s sindromom razdražljivega črevesja, težave s padcem imunskega sistema, z alergijami, s holesterolom, s krvnim pritiskom itd.

Navedene obrambne zasluge pobira funkcionalna črevesna flora med drugim tudi zato, ker pomaga pri razgradnji hrane in prenosu vitalnih snovi iz zaužite hrane prek črevesne stene v telo. Brez koristnih mlečnokislinskih bakterij in desnosučnih mlečnih kislin, ki jih te bakterije proizvajajo, je takšen prenos vitalnih snovi za obnovo, gradnjo, čiščenje, …, telesa močno zavrt. Iz hrane (pa naj je ta še tako dobra) enostavno ne dobimo koristnih rudnin in vitaminov. Ker torej ni učinkovitega pritoka vitalnih snovi v telo in odtoka odpadkov, strupov iz njega, se tudi naša energija s pomočjo hrane ali prehranskih dopolnil ne more okrepiti.

Kako črevesno floro okrepiti?

Da bi naša črevesna flora ponovno postala funkcionalna, moramo zanjo poskrbeti na več načinov. Pri tem upoštevajmo, da je za dolgotrajen uspeh treba odpraviti vse, kar ruši ravnovesje prebavil, katerih sestavni del je tudi črevesna flora.

Zato ne pričakujmo trajnih uspehov, če bomo na fizičnem ravni naredili veliko na psiho-socialnem/duhovnem pa malo. Kdor je namreč neprestano pod stresom in v skrbeh, žalosten itd., blokira naravno pretočnost energije skozi telo in nenazadnje tudi skozi prebavila. Če ta nimajo dovolj energije za svoje polno delovanje, bodo motnje črevesne flore še vedno bolj ali manj prisotne, kljub idealni prehrani ter uživanju pre- in probiotikov.

Pomembno je tudi popaziti na ustrezno hidracijo telesa, sicer s premajhnim vnosom vode v telo tvegamo zaprtje, zakisanost in posledično rušenje črevesne flore. Popijmo torej med 2 in 2,5 litra vode, če seveda srce in ledvice delujejo normalno.

Dihanje in zmerna telesna dejavnost masirata prebavila ter podpirata njihovo prekrvavitev in delovanje, kar posredno ugodno deluje tudi na črevesno floro.

Uživanju antibiotikov, kortikosteroidov, kontracepcijskih sredstev, …, ki koristne mlečnokislinske bakterije dobesedno pokosijo in omogočijo glivicam prosto pot, se lahko marsikdaj izognemo. Namesto takšnih snovi raje poiščite pomoč v naravnih sredstvih in metodah, ki ne uničujejo naših koristnih bakterij. Veliko informacij, kako, denimo, na naraven način odpraviti težave s prehladi, prebavili, sečili in ušesi, smo zapisali v knjigi Vojna ali mir z bakterijami.

Vsakršno motnjo v prebavi in konsistenci blata (napenjanje, vetrovi, driska, zaprtje, vnetje zadnjika, hemoroidi, …) vzemite resno in jo čim prej odpravite na naraven način, kajti motnje v prebavi so lahko povezane tudi z motnjami v stanju črevesne flore.

Na dolgi rok se je treba odpovedati jedem, ki hranijo pretežno naše glivice, nas in naših koristnih mlečnokislinskih bakterij pa ne. To je načeloma prehrana, polna rafiniranega sladkorja in moke. Uživanje sladkorja namreč zavre razmnoževanje koristnih bakterij, nahrani pa druge nekoristne bakterije in, denimo, glivice. Prav tako črevesni flori ni v pomoč hrana, ki zakisa ali pa je polna toksinov, konzervansov itd.

Hrana, od katere bodo imele koristi naše probiotične bakterije in s tem tudi mi sami, je naravna, ekološka hrana, pretežno bazična in polna vitalnih snovi. Predvsem pa v njej za ohranjanje zdrave črevesne flore ne sme manjkati desno sučne mlečne kisline, vlaknin, probiotičnih bakterij in ostalih snovi, ki črevesno floro krepijo. Te snovi najdemo v dobri domači sirotki, kisavi, koncentrirani sirotki Molkosan, kefirju, jogurtu, naravno kisanem zelju, kisli repi in v probiotičnih pripravkih. Ko enkrat v svojih prebavilih naselite dovolj bakterij, jih je treba tudi ustrezno hraniti in vzdrževati v dobri kondiciji. Za dobro prehrano črevesne flore poskrbijo prebiotiki. To, kar imenujemo neprebavljivi sladkorji in vlaknine, je v resnici popolna in nujna hrana za naše prijateljske bakterije. Odlična čistilka in vzdrževalka zdrave črevesne flore je tudi ena vrsta zelene papaje (Veravita papaya), ki vsebuje encime, ki pospešujejo razgradnjo vsega tistega, kar tako rado gnije v našem črevesju. Ob tem pa vsebuje papaja tudi dragocene vitamine in rudnine s katerimi telo poživlja in razkisa.

Na kaj moramo biti pri krepitvi črevesne flore še posebej pozorni

Pri izbiri hrane in/ali prehranskih dopolnil za krepitev črevesne flore je dobro vedeti, kako jih izbirati tudi glede na trenutno stanje črevesne flore, da bomo imeli od njih največ koristi.

Kadar, na primer, črevesno floro le vzdržujemo, je dovolj redno ali občasno uživanje zgoraj navedene hrane in napitkov z relativno nizko vsebnostjo pre- in probiotikov. Prebiotiki (desno sučna mlečna kislina, vlaknine, inulin, …) so hrana za črevesno floro, prebiotiki (Bifidus, Acidofilus itd.) pa so »seme« za obnovo črevesne flore.

Če imamo blage prebavne težave, je smiselno uživanje prej navedene hrane in napitkov povečati.

Kadar pa je črevesna flora huje prizadeta (antibiotiki, rotaviroza, zaprtje, driska, težave s Candido, …), pa je smiselno, odvisno od obsega težav, uživati tudi močnejše pre- in probiotike. Med močnejše prebiotike, na primer, sodi koncentrirana, fermentirana sirotka Molkosan, ki preprečuje razvoj patogenih organizmov v črevesju. Pomagajo tudi večji odmerki yacona in papaje.

Med močnejše probiotike, kot so, denimo, jogurt ali kefir, pa sodijo pripravki v praških, ampulah, tabletah, kapsulah ipd. z vrstno različnimi in učinkovitimi probiotičnimi bakterijami. Vsebnost koristnih bakterij je v njih bistveno večja kot v jogurtih, kefirjih ipd., zaradi česar lahko hitro obnovijo prizadeto črevesno floro.

Kadar je naša črevesna flora v precej slabem stanju, je najbolj idealno uživati pre- in probiotike skupaj. Sicer pa nujno vsaj močne probiotike.

Avtor: Adriana Dolinar
www.zazdravje.net

#### Ali nam res vsi odnosi v življenju zrcalijo naše lastnosti?
Zagotovo ste že slišali, da naj bi nam ljudje v življenju nastavljali ogledalo in da so lastnosti, ki jih občudujemo pri drugih, skrite tudi nekje globoko v nas. Oziroma, da ljudje zrcalijo tudi naša negativna čustva, lastnosti, prepričanja, življenjske vzorce in vedenja. Z drugimi besedami, tisto, kar občudujemo pri drugih, ali kar nas moti pri njih, je enako tistemu, kar občudujemo ali česar ne sprejemamo pri sebi.
Kako se potem v to teorijo prepleta zakon polarnosti, ki pravi, da se nasprotja privlačijo?
Že Carl Jung je trdil, da naši odnosi lahko odražajo dele našega nezavednega. Vendar to ne pomeni nujno, kot si mnogi danes razlagajo to tezo, da smo mi točno taki, kot je oseba, ki jo občudujemo ali sovražimo.

Nesporno dejstvo je, da smo ljudje odnosna bitja in se v odnosih razvijamo, učimo, oblikujemo in spoznavamo sami sebe - svoja razmišljanja, vzorce, odzive in lastnosti. To načeloma velja za vse odnose, za intimne pa še posebej.

Če nam je všeč določena lastnost pri drugem človeku, je to zato, ker se sklada z našimi vrednotami in prepričanji, oziroma je to lastnost, ki jo imamo tudi sami ali bi si jo želeli imeti.

Druga oseba nam torej zrcali nekaj pozitivnega v nas, ne glede na to, ali je to pozitivno v nas že izraženo ali pa je še zakopano v nezavednem delu naše osebnosti.

Ko gre za pozitivne lastnosti, nihče od nas nima težav z zrcaljenjem le-teh v odnosih, v katere vstopamo. Če cenimo prijaznost, odločnost, spoštljivost ali katerokoli drugo pozitivno lastnost, se bomo bolje počutili v družbi ljudi, ki so takšni. Če cenimo uspešne in samozavestne ljudi, mi pa še nismo ne eno ne drugo, nam bodo ti ljudje zgled in motivacija, in bomo zato ravno tako radi v njihovi družbi.

Malenkost se zadeve zapletejo, ko naletimo na odnose, ki v nas ne vzbujajo pozitivnih občutkov in v katerih zaznavamo lastnosti, ki nam niso všeč ali jih celo sovražimo.

Herman Hesse je zapisal, da če sovražiš nekoga, sovražiš v njem nekaj, kar je tudi del tebe.

Vendar, ali to res drži? Kaj pomeni, da je nekaj del tebe? Ali to pomeni, da smo tudi mi taki? 

Po mojih izkušnjah to ne drži. Če pri drugem sovražimo določeno lastnost, v večini primerov to pomeni, da nam ta lastnost enostavno ni všeč, ker se ne sklada z našimi vrednotami in prepričanji. Lahko pomeni tudi, da se z izražanjem te lastnosti ali vedenjem pri drugih ne znamo soočiti.

Pogosto je v tem primeru vzrok, da čustev, povezanih s to lastnostjo ali vedenjem, še nismo uspešno predelali. Ali pa, da bi si želeli biti takšni, pa tega ne znamo ali ne zmoremo.

Nekaj praktičnih primerov za boljšo ponazoritev:

Ne maramo nasilnih ljudi in se jim izogibamo. Vsako vrsto nasilja preziramo. Ali to pomeni, da smo tudi mi nasilni in si ne želimo priznati tega dela sebe? Ne, pomeni samo, da imamo ničelno toleranco do nasilja. Če ob nasilju občutimo še hud strah, nemoč, paniko, doživimo telesne reakcije, obstaja velika verjetnost, da smo v preteklosti bili žrtev nasilja in se z vsem, kar smo doživeli in občutili, še nismo uspešno soočili in teh čustev predelali. Vendar ponovno, to ne pomeni, da smo mi nasilni.

Če nam gre v nos uspešen in samozavesten sodelavec, obstaja velika verjetnost, da nam gre v nos zato, ker bi si sami želeli biti taki, pa ne znamo ali ne zmoremo biti. Ali pa takih ljudi enostavno ne maramo. Vsak odnos je specifičen in ga je potrebno obravnavati v danem kontekstu.
Kako se z vsem tem povezuje zakon polarnosti?
Nasprotja se privlačijo, vendar to ne pomeni, da se vedno privlačijo ekstremna nasprotja. Če smo bolj nežni in neodločni, si verjetno ne bomo izbrali za partnerja nekoga, ki je nasilen, ampak nekoga, ki je odločen. Če smo introvertirani, nas bodo privlačili ekstrovertirani ljudje. Kadar smo v odnosih z ljudmi, ki so naše nasprotje, je to priložnost, da osebno rastemo in pri sebi negujemo lastnosti, ki se še niso izrazile, ali da vzpostavimo ravnotežje v odnosu, ker  si zagotovimo tisto, česar nam v življenju primanjkuje.

 

Vsak dober odnos vsebuje elemente podobnosti, polarnosti in zrcaljenja, ker edino tako lahko prispeva k naši osebni rasti in opolnomočenju.

Ljudje v našem življenju nedvomno delujejo kot ogledala za naš zavedni in nezavedni del osebnosti, vendar moramo vedeti, da tisto, kar privlačimo v svoje odnose, ni nujno del naše osebnosti. Večkrat kot ne, še posebej pri negativnih lastnostih, gre zgolj za nepredelana čustva in vzorce iz preteklosti.

Zato preden se pričnete obtoževati, kako ste grozni, se iskreno poglejte v ogledalo in ocenite, zakaj vas nekaj tako grozno moti. Odgovor je lahko zelo enostaven - ker vam določena lastnost pri ljudeh pač ni všeč.

Avtor: Katarina k Valentini
https://www.katarinakvalentini.eu/

#### Ali Nebesa ustrežejo le določenim?
Prosimo vas za pomoč, pa nas še vseeno pustite na cedilu. Zakaj?
»Toda v najtemnejših urah, ko je videti uspeh naravnost nemogoč, moramo misliti na to, da se božji otroci nikoli ne bi smeli bati in da nam naše duše zaupajo samo take naloge, ki jih lahko izpolnimo.« (Edward Bach)
Velikokrat se mi je zgodilo, da so mi ljudje potožili glede nebeške pomoči. Na številnih delavnicah so se učili, da če kaj potrebujejo, potem za to Nebesa preprosto prosijo. Prosijo lahko za karkoli: za izboljšanje odnosov, parkirišče, denar, ozdravitev, itd. Nekateri so z navdušenimi obrazi pripovedovali, kako so jim Nebesa izpolnila željo, nekateri pa so ob njihovih pripovedih žalostno pogledovali, saj njim kljub številnim prošnjam Nebesa »niso pomagala«. Seveda je potem to sprožilo kopico dodatnih vprašanj, kot so na primer: »Ali Nebesa ustrežejo le določenim?« ali »Sem storil kaj narobe, da me Nebesa ne poslušajo?« ali pa celo »Morda nisem prosil s pravimi besedami?«.

Nebesa odgovarjajo:

»Nebesa vas vedno poslušamo, na vsakem koraku, celo, ko spite, prisluhnemo šepetanju vaše duše. Razlikovanja v Nebesih ne poznamo. Za nas ste vsi Božji otroci, vredni ljubezni in radi poslušamo vsakega od vas. V največje veselje nam je, ko lahko ustrežemo vašim željam, s čimer vam po navadi okrepimo vero in narišemo nasmeh na obraz.

Včasih pa vašim prošnjam ne moremo ugoditi. Tudi to drži. Zakaj? Zaupajte nam, da dodobra poznamo pot vaše duše. Vsi, ki spremljamo vašo zemeljsko pot, vemo, kaj ste si izbrali za zemeljske izkušnje, ki vam bodo pomagale pri razvoju in rasti. Te izbrane dušne izkušnje vključujejo tudi tisto, kar sami označujete kot lekcije, katere ste si brez odstopanja zadali izkusiti. Po zakonu svobodne volje se morajo te izkušnje odviti in kljub temu, da nas v težkih trenutkih prosite drugače, moramo ta zakon upoštevati in tako ne ukrepati tudi, ko vaše besede prosijo nasprotno. To vseeno ne pomeni, da smo vas pustili na cedilu ali da ste naleteli na gluha ušesa. Tukaj smo, s plastenko hladne vode čakamo ob progi, da pritečete mimo. Ne izgubite vere. Prosimo, prosite nas vedno znova, kajti veliko prošenj lahko izpolnimo takoj. Zaupajte nam. Mi zaupamo vam.«

Ko sem prejela ta odgovor, me je nekaj prešinilo. Pomislila sem na vse tiste želje, ki se mi v življenju niso izpolnile. Verjetno se velikokrat niti ne zavedamo, da je mogoče določena neuresničitev nečesa pravi blagoslov v preobleki. Poglejte nazaj na svoje življenje in prepričana sem, da boste sami ugotovili podobno.

Moja velika želja iz preteklosti je bila, da bi se preselila v tujino, v zelo oddaljeno državo. Vsakič, ko sem želela uresničiti namen selitve, se je nekaj ponesrečilo. Sanjarila sem o novem, sanjskem življenju, daleč stran od preteklosti, ki je zaznamovala mojo mladost. Ker se mi ta želja nikakor ni hotela izpolniti, sem bila razočarana in jezna. Danes z grozo v očeh pomislim, kaj bi se zgodilo, če bi z glavo skozi zid takrat dosegla svoje. V kolikor bi se mi takrat želja uresničila, bi izgubila predragocen čas, ki sem ga imela možnost preživeti s svojo mamo. Moja mama je odšla domov, v Nebesa, komaj pet let po mojem propadlem poskusu selitve. To je zdaj blagoslov, takrat se mi ni zdelo tako. Najin skupni čas na Zemlji je bil kratek. A preživeli sva ga skupaj in tudi v času njenega boja s hudo boleznijo sem bila lahko ob njej in ji pomagala. Neprecenljivo. Drugi blagoslov je to, da ta trenutek pišem vrstice, ki jih vi berete. V primeru moje selitve bi se moje življenje zasukalo v popolnoma drugo smer. Verjemite mi, da je ta druga smer taka, da bi danes v trenutku stekla stran. Ta smer bi me oropala mojega resničnega življenjskega namena in še marsičesa. Še dobro, da me Nebesa niso uslišala. Velikokrat pomislim na to.
Povzeto iz knjige Nebesa odgovarjajo

#### Ali ni že skrajni čas, da se zbudim?
Naslednja zgodba ime mesto pred približno 2500 leti v Indiji, kmalu po razsvetljenju Siddharthe Gautame, ki je je imel sedaj naziv Buda, ali prebujeni…


Na cesti mimo njega je šel moški in bil osupel nad njegovim neverjetnim sijajem.

Z vso ponižnostjo in v spoštovanju pred njegovo prisotnostjo je moški vprašal:

“Ali si bog?”
“Ne,” je rekel Buda.

“Ste čarovnik?”
“Ne,” je rekel Buda.

“Ali si človek?”
“Ne,” je rekel Buda.

“Kaj pa si potem?”
Buda je odgovoril: “Buden sem.”

In to je zgodovinski pogovor, iz katerega izvira izraz buda. Ta pogovor med Budo in mimoidočim človekom je bil govorjen v sanskrtu. In sanskrtska beseda za prebujenega je buda. Tako je njegov odgovor temu človeku postal njegov zgodovinski naslov, po katerem je bil vedno znan.

Torej se morda sprašujete, česa smo budni, kaj to pomeni, da si buden ali prebujen? Buda je mislil na to, da smo vsi na poti prebujanja v resničnost. In realnost se nanaša na realnost praznine. In praznina se nanaša na neobstoj inherentnega aspekta sebe in vseh pojavov.

Niti Buda niti katero koli drugo bitje ni ustvarilo realnosti praznine. Praznina je od nekdaj bila in vedno bo. Težko si je predstavljati nekaj, kar nima ne začetka ali kraja.

Od neskončnega do neskončnega časa je praznina vedno bila in bo vedno najgloblja narava sebe in vseh pojavov.

Če boste še naprej spali v tej resničnosti, boste še naprej doživljali samsaro – vaše nenadzorovano ponavljajoče se ponovno rojstvo od nedavnih časov, z vso svojo negotovostjo, težavami in trpljenjem.

Če se prebudite v praznino sebe, boste za vedno osvobojeni samsare in kot arhat boste izkusili blaženost nirvane.

Če se prebudite v resničnost praznine sebe in vseh pojavov, ne boste izkusili niti samsare niti arhatove nirvane, ampak boste za vedno izkusili blaženo vsevedno stanje bude in brez truda spontano manifestirali nešteto oblik v dobrobit vsa čuteča bitja brez izjeme.

Zdaj, ko ste spoznali buddhadharmo, se vprašajte: “Ali ni že skrajni čas, da se zbudim?”

Ne glede na to, kdo ste ali kaj ste storili, nikoli ne podcenjujte svojega potenciala. Imate budovo naravo. Samo prebuditi se morate v realnost.

~ Chamtrul Rinpoche

#### Ali notranji otrok nezavedno vodi in sabotira tvoje življenje?
Ne glede na to, kdo smo in koliko smo stari, od kod smo, kako se preživljamo, ne glede na naše izkušnje iz otroštva, globoko znotraj vseh nas živi naš NOTRANJI OTROK.

On ali ona odmeva naša verovanja o nas samih in svetu ter večino časa usmerja naša čustva in naše nezavedno vedenje, ko smo doma, v službi, na družabnih srečanjih ali ko smo sami s seboj.

Koncept notranjega otroka kot dela našega nezavednega izhaja od Junga, predstavlja pa otroka, ki smo nekoč bili. V psihoterapiji ga pogosto uporabljajo kot učinkovito orodje, ki pomaga pri čustvenem celjenju in preobrazbi.

Da bi v svojem otroštvu preživeli in se izognili sramovanju, z namenom da bi pripadali, dobili ljubezen, stik in vse ostalo kar potrebujemo, smo skrivali svoje travmatične izkušnje in / ali čustva.

Npr. če smo rasli ob staršu / starših kontrolorjih, smo se naučili verjeti, da smo ljubljeni le, če smo »pridni«. Tako smo se naučili SKRIVATI svoj bes, jezo, žalost ali katerokoli drugo negativno čustvo, ki bi nas spravilo v težave.
Če smo v otroštvu bili fizično ali čustveno zavrnjeni, zapuščeni ali zlorabljeni, znamo skrivati svojo bolečino in strah, zato da ne bi bili ponovno ranjeni, zavrnjeni ali zapuščeni.

To nas lahko pripelje v čustveno represivne cikluse samo-sabotaže v odraslosti, kjer begamo iz enega odnosa v drugega, da »ne bi bili prizadeti« in iščemo svoje starše, v resnici pa postajamo le še bolj razočarani, zavrnjeni in zapuščeni.

Delo z notranjim otrokom nam lahko pomaga, da vstopimo vase in začutimo VSA naša čustva.
Obenem ustvarja varen prostor za izpuščanje, razumevanje / potrditev in sprejemanje vseh svojih čustev.

Povezovanje z notranjim otrokom je idealen način za celjenje ran iz otroštva, saj smo kot odrasli najpogosteje zelo grobi sami s seboj, se samo-obsojamo, kritiziramo, sovražimo in si s tem prav nič ne pomagamo, da bi napredovali v smeri boljšega počutja.

Ko skrbimo za »otroka v sebi«, končno začenjamo ceniti in skrbeti za lastne potrebe, ki jih imamo kot odrasla oseba in postajamo »veliki«. Kajti ne gre za nekaj, kar nam je storjeno, temveč je nekaj nad čim mi, kot odrasle osebe imamo nadzor.

Komu lahko pomaga delo z notranjim otrokom?

Prav VSAKOMUR!!! :)

KOMURKOLI, KI IZKUŠA:
Težave v odnosih / zvezah
Čustveno otopelost
Nizko samospoštovanje in samozavest
Občutek nemoči
Samo-sabotažo
Samokritičnost
Dvom vase
Izogibanje sprejemanju odločitev
Visoko občutljivost na kritiko ali povratno informacijo
Pomanjkanje čustvene inteligence
Tesnobnost
Čustveno odvisnost
Močno samostojnost in neodvisnost
Depresijo
Pasivno agresivno vedenje
Močan občutek zapuščenosti
Strah pred neuspehom
Strah pred uspehom
Težave s telesno težo in debelostjo
Težave pri nadzorovanju jeze in besa
Mejno osebnostno motnjo
Močne in pogoste negativne reakcije / sprožilce
Strahove / fobije
Pomanjkanje poguma in asertivnosti
Nasilje (v vlogi nasilneža / žrtve nasilja)
Ostajanje v vlogi žrtve
Ostajanje v glavi / mentaliziranje / ignoriranje srca
»Občutek, kot bi bili prevarant, ki bo vsak hip razkrinkan«
Kdorkoli, ki je izkusil spolno, fizično ali psihično zlorabo ali zanemarjanje
KAKO LAHKO DELO Z NOTRANJIM OTROKOM POMAGA PRI REŠEVANJU TEŽAV IN CELJENJU ČUSTVENIH RAN?

 	Z dostopanjem do potlačenih spominov, ki nas zavirajo
 	Z opazovanjem, poslušanjem, občutenjem, sprejemanjem in razumevanjem / potrditvijo teh spominov, naše travme, negativnih verovanj, čustev in občutkov
 	Začenjamo PONOVNO ČUTITI po letih otopelosti – občutimo notranjo strast namesto praznine
 	S pridobivanjem osebne moči in sposobnosti postaviti meje
 	Z učenjem ljubezni in skrbnosti do sebe
 	Postajamo mirnejši, čustveno močnejši / pametnejši
 	Z učenjem samo-sprejemanja in sočutja do sebe
 	S pridobivanjem samozavesti
 	Z zabavanjem, uživanjem v razigranosti in humorju v naših odnosih
 	S pridobivanjem in udejanjanjem naravne kreativnosti, z lahkotnim in enostavnim dostopom do novih idej
 	Postajamo sposobni globoke povezave s samim seboj in vidimo širšo sliko in vizijo sebe
 	Z razvijanjem / jačanjem svoje intuicije
 	Postajamo večja opora sebi in drugim, poslušamo in se učimo o svojih potrebah in potrebah drugih
 	Živimo v srcu, postajamo mehkejši, blažji, skromnejši in bolj ponižni
 	Živimo avtentično, smo zvesti sebi

#### Ali obstaja prava ljubezen?
To me pogosto vprašajo stranke. Kaj menite vi? Nekateri filozofi in pesniki so trdno prepričani, da obstaja, a je nekako vedno tragična in nedokončana zgodba tista, ki spremeni ljubezen v pravo »ljubezen«.
Kaj pa sploh ljubezen je?
Po meni je to stanje naših čustev, ko smo se prebili skozi fazo zaslepljenosti ali če hočete zaljubljenosti in smo postavljeni pred življenjsko izbiro ali nadaljevati in razvijati svoj čustveni odziv do izbranega partnerja ali pa pač nekako živeti po inerciji kot smo se naučili pri naših prednikih. Sama trdim, da je to odločitev na neki način. Odločitve pa sprejemamo z možgani in ne s srcem kajne.

To zapleteno in nikoli dognano vprašanje ali obstaja prava ljubezen je neskončni vir nesporazumov, žalosti, jeze, razočaranj in propadov iluzij, ki si jih gradimo. Sedaj pa poglejmo, kaj je to odnos med dvema različnima posameznikoma, ki sta se kemijsko »povohala« preko hormonov, se zaljubila in pristala v partnerskem odnosu.

Odnos ni enako ljubezen. Vam je ta trditev oziroma misel blizu?

Večinoma in na prvo žogo o tem sploh ne razmišljamo, se imamo pač radi in skupaj živimo, dobimo otroke, delamo, obiskujemo stare starše, gremo enkrat letno na morje in tako minevajo leta. Takole se staramo, bolj ali manj slišani, srečni, zadovoljni in zadovoljeni. No, pa spet pristanemo pri tisti zadevici, ki se ji reče odnos.
Odnos je nekaj, kar gradimo, vzdržujemo in zavestno vlagamo.
To je nekakšen presek dveh različnih bitij, ki si delita skupno življenje. Kolikor vsak vlaga v odnos s svoje polovice, toliko takšen odnos med njima raste, se razvija in krepi ali pa nasprotno, veni, razdira spoštovanje in pripadnost ter zaupanje, kar vse so temelji za zdrav partnerski odnos. Odnos je kot nekakšna trgovina. Kar v trgovino nesete lepega, srčnega, dobronamernega, spoštljivega, odgovornega, toliko tega lahko dobite ven, seveda ob predpostavki, da enako v to našo trgovino odnosa vnaša tudi partner. Je vedno igra dveh ljudi, ki se v prvi fazi imata rada. A to za zdrav in spoštljiv odnos ni dovolj.

K meni pride mnogo parov, ki trdijo, da se imajo še vedno radi, a ne morejo biti več skupaj, saj ni več odnosa, v katerem bi se počutila slišane, sprejete, varne in upoštevane. Vse te zdrave lastnosti odnosa je ubila rutina in to da sta si postala samoumevna, pogovora in razumevanja eden drugega ni več, je zgolj površno komuniciranje o vsakodnevnih opravilih. Ali je to zdrav in osrečujoč odnos?

Kot vidite, je čustveno stanje ljubezni nekaj drugega kot odnos. Res je tudi, da obojestranska odgovorna ljubezen prinaša s sabo željo, da bi se res zgradil srečen in kvaliteten odnos, ki bi nato vodil v mirno in srečno skupno staranje. Kajti, ne zavedamo se dovolj, da vsak dan, ki mine, je dan ki je šel v nepovrat. Ne vrne se več. Kar ste naredili ali pač niste v tem dnevu, ki je minil, je pač bilo tam takrat, danes pa je nov dan, ki nosi nove naloge in izzive. Pravzaprav je to zelo enostavno. Ta trenutek je, pa že je ta hip minil.

Danes razglabljam o ljubezni med dvema osebama, seveda pa obstaja še mnogo drugih ljubezni. Veliko vas goji ljubezen do pohajkovanja do gora, do potovanj, do živali, do svojega bicikla, do smučanja, do mode in tako dalje. Je tako? No, kakor vlagate v ta svoj hobi oziroma ljubezen, toliko se angažirate. Investirate svoj čas, namen, denar in realizirate svojo ljubezen do zgoraj naštetega. To vas osrečuje in vas dela mirne. Komaj čakate, da zopet obujete pohodne čevlje in veselo v hribe. Ali kam drugam. Kakor vam ljubo. A brez vašega inputa, ne bi bilo nič od naštetega. Še vedno bi sedeli doma in si ne bi realizirali svoje želje oziroma ljubezni. Podobno je z namenom ljubezni do partnerskega odnosa. Nekaj vložimo, da nekaj ven dobimo.

#### Ali obstaja življenje pred smrtjo?
Predgovor h knjigi Ekološka naselja in trajnostna kultura bivanja
Kdaj je ogrlica idej nedvomno zrela, da se prelije v knjigo? Takrat, ko se to zgodi spontano in gladko. Zbirka esejev, člankov, dnevnikov in drugih zapisov, ki jo držite v rokah, se mi je zložila v celoto v pičlih štirih urah, v noči s 4. na 5. september 2012 – vključno z naslovom

Če me še naslov doleti tako lahkotno, potem ne dvomim, da je knjiga iz pravega testa. Vsaj pol esejev in člankov, ki jih zajema, je bila že objavljena, na voljo so na spletu (kako tudi strnjena verzija knjige), nakup torej ni pogoj, da jih preberete. Toda članki v časopisih in na internetu pustijo lahkoten odtis, tudi če nosijo globoka sporočila, knjiga pa je vendarle knjiga; ima težo in bolje kljubuje zobu časa.

Ta knjiga je zgoščeno razmišljanje o sodobnem svetu, ki se na začetku kritično ozre na sedanje stanje v globaliziranem svetu z zornega kota naravne osebe, svobodnjaka, resnicoljubca in zlasti fekologa. Kar trije eseji se dotikajo fekoloških tematik, v objemu esejev o kolektivni laži in razosebljenosti posameznika. Da bi lahko oblikovali zdravo družbo, moramo biti pripravljeni videti tudi neprijetno plat resnice o sebi, o nas, da ne bi nadaljevali vrtenja v krogu, kot je hudomušno opazil Henry de Montherlant: »Iz zgodovine se vedno znova učimo, da se iz zgodovine ničesar ne naučimo.«

Drugi del obsega niz zgoščenih dnevniških zapisov, večinoma s srečanj Globalne mreže ekovasi (Global Ecovillage Network). Ti dnevniki v sproščenem jeziku predstavljajo duha ekoloških naselij in učinkovite tehnike za vzpostavitev kakovostne skupinske dinamike, kakršne v teh naseljih uporabljajo. Iz dnevnikov je razvidno, da se v majhnih skupnostih po vsem svetu povsem zares rojeva nova družba. Kot pravi Arundhati Roy: »Možno je spremeniti naš svet. Drugačen svet že nastaja. Ob tihih dneh lahko slišim ta novi svet dihati.«

V tretjem delu sledijo trije tematski prispevki o ekoloških naseljih in zatem še dva o rodovnih vaseh, posebni obliki ekoloških vasi, ki so se začela najprej pojavljati v Rusiji, potem ko jih je opisal Vladimir Megre v zbirki knjig Zveneče cedre Rusije (Anastasija). To sta dva primera ogrodij, znotraj katerih vznikajo nove oblike družbenega soodločanja, reševanja nasprotij, gospodarske dejavnosti, kmetovanja, družabnosti, proslavljanja … skratka, celostne družbe, ki zelo preprosto, a na visoki ravni zadovoljuje vse človeške potrebe. Na koncu tretjega dela so predstavljeni štirje pomembni nosilci zdrave družbe, brez katerih bo sedanja civilizacija težko preživela negotovo prihodnost. To so: tradicionalna tehnologija, industrijska filozofija od zibelke do zibelke, družbeni model spiralne dinamike in ekonomija za skupno blaginjo. Teh pojmov se dotaknem že v drugem delu, tu pa jih boste lahko podrobneje spoznali. Ne predstavljam nobene utopične absolutne rešitve, ampak le nakazujem smer, ki nedvomno prinaša pozitivne družbene premike.

Četrti del je kontemplativen in v skladu z življenjsko filozofijo mojega dragega prijatelja Heikkija - brezkompromisno optimističen. Optimizem, upanje in pozitivnost so besede, ki se pojavljajo skozi vso knjigo, a tukaj dosežejo vrhunec in bralcu odločno namignejo, da jim gre zaupati in da jih je vredno povzemati.

Nisem poet, a tudi kot prozni ustvarjalec vem svoj dolg. V svet prinašam knjigo za današnjo rabo, da jo drugi povzamejo in da kaj zakuhajo po mnogih receptih, ki jih najdejo v njej. Ne verjamem sicer niti v prepoenostavljene, niti prezapletene, niti v povsem ohlapne, niti v pretirano definirane recepte za doseganje zdrave družbe. Verjamem, da so najboljši recepti mehke metodologije, ki se prilagodijo uporabniku kot nogavica, ne pa da ga silijo v toge okvire kot okoren pancer.

V knjigi ne boste našli instant »receptov«, ampak poglobljene uvide, ki delujejo kot lijak za ideje, ki jih sami že nosite v sebi. Da bi dobre ideje udejanjili v svojem življenju, boste potrebovali nekaj časa, potrpljenja, posluha za okoliščine in improvizacije, kakor tudi nekaj veščine, spretnosti in znanja. Znanja je v knjigi, seveda, na pretek, po veščine in spretnosti pa se boste morali oglasiti na kakšni delavnici – pri nas in v tujini jih je vsako leto veliko. Nujno pa vas moram opozoriti, da bo tovrstno izobraževanje korenito vplivalo na vaše življenje!

Marianne Wiliamson je čudovito zapisala: »Naš najgloblji strah ni, da smo zanič. Naj najgloblji strah je, da je v nas neizmerna moč. Kar nas najbolj straši, ni notranja tema, ampak notranja svetloba. S tem, ko se delaš majhnega, ne služiš svetu. Ničesar razsvetljenega ne počneš, ko zlezeš vase, da se drugi ob tebi ne bi počutili nesigurne. Namen vseh nas je, da sijemo, tako kot sijejo otroci. To je v vsakomer, ne le v nekaterih izmed nas. In ko spustimo na dan svoje luči, nezavedno damo drugim dovoljenje, da to storijo tudi oni. Ko se osvobodimo lastnega strahu, naša prisotnost samodejno osvobodi druge.«

Svetloba je strašna, ker ne osvetli le tega, kar želimo videti, ampak tudi to, česar ne želimo. Če ne mi, pa tega ne želijo videti ljudje iz naše okolice. Ena najbolj temeljnih resnic o ljudeh je, da ne marajo sprememb. Zagledani so v vse drugo kot vase, v sedanjost, v bistvo. Medtem ko načrtujejo »življenje«, pozabljajo živeti.

Anthony de Mello se navihano sprašuje, zakaj ljudje razglabljajo, ali obstaja življenje po smrti. Zakaj se raje ne sprašujejo ali obstaja življenje pred smrtjo? »Ali obstaja življenje pred smrtjo?« je vprašanje, ki sega v srčiko problemov, s katerimi se spopada zahodna civilizacija. Odpira pa še celo vrsto novih vprašanj, katerim bo sedanja generacija le stežka prišla do dna. V vsakem primeru usmerja pozornost tja, kamor jo je treba usmeriti: v konkretno stvarnost tega trenutka, v vse posledice naših preteklih dejanj in v zaupanje, da je prihodnost izključno v naših rokah.

Življenje je tukaj in zdaj, ne v nedoločeni prihodnosti. Če se tega zavedamo, se znamo odločati v prid življenju in se ne udinjati škodljivim silam umiranja. Preprosto dejstvo je, da je življenje vedno skupnost – neskončno lep splet molekul, celic, tkiv, organov, mavrice življenjskih vrst in ekosistemov, vse do klimatskih pasov in celo planetarne združbe.

Ekološka naselja so pravzaprav edine bivanjske skupnosti, dostojne človeka – naj so mestne ali vaške. Vzpostavljanje takih naselij traja dalj časa, ampak prav zato ne bi smeli izgubljati niti dneva več! V luči te misli predgovor h knjigi zaključujem z zgodbo Johna F. Kennedyja: »Velik francoski general Lyautey je nekoč naročil vrtnarju, naj posadi drevo.
Vrtnar je ugovarjal, da drevo raste počasi, torej bo potrebovalo sto let, da doseže zrelost. General je odvrnil: 'V tem primeru sploh ne smemo izgubljati časa, posadi ga že danes popoldne!'«
Več v knjigi Ekološka naselja in trajnostna kultura bivanja, sedaj v akciji 20% popust

#### Ali obstajajo neozdravljive bolezni ali neozdravljivi ljudje?
https://www.youtube.com/watch?v=j3JQunOtkKQ

 

#### ALI OBSTAJATA DOBRO IN SLABO?
 

Ljudje že od rojstva dalje potrebujemo občutek varnosti. To je razumljivo za malo bitje. Vendar pa kasneje, na nek način postanemo od tega občutka odvisni. Zase in za svoje bližnje si želimo le dobro, slabega se pa bojimo in se mu izogibamo. Ampak, ali v resnici sploh obstajata dobro in slabo?

Ja in ne.

Pa raziščimo najprej »ja« del.

Za nas je dobro, če imamo dostop do hrane, čiste vode, oblačil, zavetja (toplega pozimi) in slabo, če tega nimamo. Dobro je, če nismo telesno hendikepirani, če nam delujejo vsi čuti in slabo, če si zlomimo okončino, če ne vidimo ali slišimo. Dobro je, če smo zdravi, v stanju bolezni se ne počutimo dobro in težko funkcioniramo, prav tako ne, če pojémo pokvarjeno hrano. Če pademo v globoko vodo in ne znamo plavati, ni dobro. Dobro je, če imamo vir prihodkov, če ga nimamo, je naše preživetje vprašljivo. In slednje je ravno rdeča nit zgornjih trditev (in še bi jih lahko našli): nekaj je, brez dvoma, za nas dobro ali slabo v povezavi z našim fizičnim preživetjem, ali: obstojem – neobstojem.

Kaj pa »ne« del?

V tem delu razmišljam o tem, da sta dobro in slabo le relativna. In sicer, relativnost se pokaže, če vzamemo v obzir gledišče vpletenih oseb v dogodek ali stanje. Relativnost lahko opazimo tudi glede na časovno točko opazovanja. Celo iz enega gledišča prostora in časa lahko naštejemo dobre in hkrati slabe strani nekega stanja v katerem se znajdemo.

Najprej nekaj primerov relativnosti med vpletenimi. Vrednost delnice je močno padla; kdor želi z delnicami zaslužiti, je to slabo, kdor pa želi delnice kupiti, je to dobro. V neki deželi vzplamtijo lokalni spori. To ni dobro za turizem te dežele. Je pa dobro za turizem sosednjih dežel. Ministrstvo za šolstvo bo financiralo izbran študentski projekt; izbirali so med dvema projektoma. Vprašanje, za koga je dobro, za koga slabo, je odveč. Država sprejme zakon o obveznih cepljenjih. To je dobro za izdelovalce cepiv. Je to dobro za nas? V nekem predmestju postavijo velik zabaviščni park. To je dobro za zabave željne, ni pa dobro za prebivalce, ki si želijo mirnega okolja. Država odobri uvoz poceni žita iz tujine. To je dobro za pridelovalce iz dežele uvoza in ni dobro za lokalne pridelovalce. In še in še primerov lahko najdemo.

Kaj pa opazovanje v času? Idealen primer je anekdota, ki sem jo enkrat nekje slišal. Ne vem, če jo znam v popolnosti ponoviti, vendar bo bistvo zadeto.

Nekoč se pogovarjata soseda:
- Uspel sem zbrati toliko denarja, da sem si lahko prejšnji teden na sejmu kupil konja.
- To je dobro.
- Ko sem ga pripeljal domov, sem slabo zaprl stajo in je pobegnil.
- O, to pa je slabo.
- Moj sin je spreten in pogumen, šel ga je iskat in ga je ujel.
- To pa je dobro.
- Med vračanjem je padel s konja in si zlomil nogo.
- Ooo, to pa je slabo.
- Naslednji dan so prišli vojaki zaradi vpoklica sina na služenje, vendar ga niso odpeljali zaradi zlomljene noge.
- To pa je dobro…

Pa poiščimo še kakšen primer. Študent s svojim projektom ni bil izbran za financiranje s strani Ministrstva za šolstvo. Je pa zanj čez nekaj časa slišal nek lokalni poslovnež, ki mu je bil njegov projekt všeč, zato se je odločil, da bo vanj vložil denar. Starejši par se je hudo ponesrečil v avtomobilski nesreči, v kateri je vanju čelno trčil avto iz nasprotne smeri. Zavarovalnica je izplačala toliko odškodnine, da sta lahko kupila nov avto in obnovila hišo, česar sicer ne bi mogla nikoli. Posledice nesreče pa so se v veliki meri zacelile. Neko žensko je mož, potem ko se je zaljubil v drugo, spodil od doma, saj je bil to dom njegovih staršev. Presenečenje je bilo popolno, zato je bila inercija dogodka takšna, da je žensko prestavilo v smer iskanja duha in na eni izmed duhovnih delavnic je spoznala svojega naslednjega moža s katerim je srečna in si delita pot iskanja najvišje resnice. In še je možnih primerov.

Primeri relativnosti glede na gledišče vpletenih, so za nas še vedno dovolj realni in dokončni, saj nismo hkrati eden in drugi vpleteni. Dogodek osebno še vedno doživimo kot dober ali slab, razen če ne nosi v sebi možnosti spremembe s časom, kar pa so že primeri relativnosti glede na čas. Slednji, absolutno gledano, ne puščajo dokončnega občutka. Kot smo videli, nekaj, kar smo v nekem trenutku občutili kot slabo, smo lahko kasneje občutili kot dobro. Ali obratno. Prav ta doživetja so tista, ki nas spodbujajo k ne ocenjevati, ali je doživetje za nas dobro ali slabo (in se s tem dodatno zapletati v vzorce in po nepotrebnem izgubljati energijo), saj ne vemo, kaj bo čas spremenil. Pustimo ob strani misel, da lahko nekaj dobrega čas tudi sfiži. In v resnici večinoma to tudi res počnemo: kar je dobro, je že »naše«. Poglejmo kakšne prijeme imamo, ko nekaj sprva ocenimo kot slabo. Če premoremo v sebi spoznanje o relativnosti, lahko dogodek nehamo sodimo. Nikoli ne moremo vedeti, kako bo stvarstvo spremenilo okoliščine, da bo za nas rezultat iz slabega »spremenjen« v dobrega. Niti kdaj (čas ni »obvezen« parameter stvarstva kot celote). Zato samo prepustimo, kar ni v naših rokah. Tako kot počnemo z vremenom, ki se ne spremeni po naši volji. Ultimativno spoznanje je, da dobro in slabo ne obstajata; sta le koncepta v umu človeka. Ampak živeti to spoznanje je čisto nekaj drugega, kot do spoznanja le priti. Dokler pa smo še navezani na ločevanje (na kar imamo vso pravico, saj živimo v dualnem svetu) pa bodimo zmerni optimisti in se potrudimo v vsem najdi dobro. Le z večih zornih kotov poglejmo in gotovo bomo odkrili pravega. Nekdo bi rekel, da je to metanje peska v oči. Prav, kakor kdo.

#### Ali potrebujemo digitalni detox?
Kako se ponovno povezati s sabo
Tehnologija je postala neločljiv del našega vsakdana. Telefon nas zbudi, spremlja čez dan in pogosto tudi uspava. Sama po sebi tehnologija ni problem. Težava nastane, ko med vsemi obvestili, zasloni in informacijami izgubimo stik s sabo.
Digitalni detox ne pomeni bega pred tehnologijo. Pomeni pa zavestno odločitev, da ji ne dovolimo, da vodi naš notranji ritem.

Zakaj sploh potrebujemo digitalni detox?
Nenehna izpostavljenost zaslonom preobremeni naš živčni sistem. Um je ves čas v stanju pripravljenosti, pozornost razpršena in nismo prisotni tukaj in zdaj.
Pogosti znaki digitalne preobremenjenosti so:


 	
težave s koncentracijo,

 	
notranji nemir,

 	
občutek stalne naglice,

 	
slabši spanec,

 	
primerjanje z drugimi,

 	
težje čutenje lastnih potreb.


Ko si ne vzamemo odmora od digitalnih dražljajev, ne moremo več brez njih – in prav to je prvi signal, da potrebujemo odmik od vseh naprav in šumov.
Veliko ljudi se ideje digitalnega detoxa ustraši, ker ga povezuje z radikalno odklopljenostjo. A v resnici gre za majhne, zavestne korake.
Detox ni cilj sam po sebi. Je orodje, s katerim ponovno vzpostavimo stik s svojo pozornostjo, časom in energijo.

Kako začeti
1. OpazovanjePrvi korak ni omejevanje, ampak zavedanje. Opazuj, kdaj in zakaj posežeš po telefonu. Iz dolgčasa? Iz navade? Iz potrebe po potrditvi?
Že samo to opazovanje začne spreminjati odnos.
2. Ustvari digitalne mejeDoloči prostor ali čas brez zaslonov – na primer jutro, obroke ali zadnjo uro pred spanjem. Meje ti pomagajo, da se držiš začrtanega.
3. Tišina Zjutraj si privošči nekaj časa brez novic, sporočil in družbenih omrežij. Tvoj notranji svet potrebuje prostor, preden se odpre zunanjemu.
4. Ena digitalna aplikacija na dan manjNi treba takoj izbrisati vseh aplikacij. Dovolj je, da vsak dan zavestno zmanjšaš ali zbrišeš nekaj, kar te izčrpava.

Kaj se zgodi, ko zmanjšamo digitalni hrup
Ko se digitalni dražljaji umirijo, se pogosto pojavijo občutki, ki so bili prej potisnjeni na stran – nemir, dolgčas, včasih tudi tesnoba. To ni znak, da detox ne deluje. Je znak, da se vračamo k sebi.
Sčasoma pa se pojavijo:


 	
več notranjega miru,

 	
boljša koncentracija,

 	
globlji spanec,

 	
več prisotnosti v odnosih,

 	
jasnejši stik s sabo.


Na poti osebne in duhovne rasti je digitalni detox ena najpreprostejših, a najmočnejših praks prisotnosti. Ko ni nenehnega zunanjega dražljaja, se lažje slišimo.
Tišina je prostor, kjer se lahko ponovno povežemo s svojo notranjo modrostjo.

Tehnologija naj služi, ne vodi
Digitalni detox je zato zavestna odločitev, da tehnologijo uporabljamo kot orodje, ne kot kompas.
Ko si dovolimo odmik, ne izgubljamo povezave z drugimi – pogosto jo poglobimo. In kar je najpomembnejše, ponovno vzpostavimo stik s sabo.

#### Ali poznamo resnično ljubezen?
"Najdragocenejše darilo, ki ga lahko daste ljubljeni osebi, je vaša resnična navzočnost." Thich Nhat Hanh
Ljubezen je navzočnost
Ljubiti v budizmu pomeni predvsem biti navzoč. Biti navzoč pa ni lahko. Moramo se uriti, vaditi. Kako lahko ljubite, če niste navzoči? Navzočnost je velika umetnost, umetnost meditacije, kajti pri meditaciji ste z vso resnično pozornostjo tukaj in zdaj.

Postavlja pa se vprašanje: »Imate čas za ljubezen?«

Poznam dvanajstletnega dečka, ki ga je oče nekega dne vprašal: »Sin, kaj si želiš za rojstni dan?«

Fant ni vedel, kaj naj odgovori očetu, zelo bogatemu možu, ki bi lahko kupil sinu vse. Deček pa si ni želel ničesar drugega, razen očetove navzočnosti. Ker je bil oče zelo zaposlen, ni imel časa za ženo in otroke. Bogastvo je ovira za ljubezen.

Če ste bogati, si želite ostati bogati, zato v to vsak dan vlagate ves svoj čas in vso svojo energijo. Če bi ta oče poznal pomen resnične ljubezni, bi storil vse potrebno, da bi našel čas za ženo in otroke.
Najdragocenejše darilo, ki ga lahko daste ljubljeni osebi, je vaša resnična navzočnost.
Kaj moramo storiti, da bi bili lahko resnično navzoči?
Tisti, ki so prakticirali budistično meditacijo, vedo, da je meditacija predvsem navzočnost: ko ste pozorni nase, na ljubljene, na življenje.

Priporočil bi vam zelo preprosto vajo, vajo pozornega dihanja: »Ko vdihujem, vem, da vdihujem, ko izdihujem, vem, da izdihujem.«

Z malo zbranosti boste lahko resnično navzoči. V vsakodnevnem življenju sta naše telo in um namreč le redko združena. Telo je morda navzoče, toda um je povsem drugje. Mogoče ste z mislimi izgubljeni v obžalovanju zaradi preteklosti, skrbeh za prihodnost ali pa ste prezaposleni s svojimi načrti, jezo ali ljubosumjem.

Um tako ni zares v telesu. Um in telo lahko povežemo. Takoj ko začnete prakticirati zavestno dihanje, se um in telo začneta združevati. Potrebujete le deset do dvajset sekund, da ustvarite ta čudež, imenovan enost telesa in uma. S pozornim dihanjem ju lahko privedete v sedanji trenutek, to lahko stori vsakdo, celo otrok. Buda nam je zapustil zelo pomembno besedilo, Sutro Anapanasati oziroma Razpravo o vadbi pozornega dihanja.

Če resnično želite prakticirati budistično meditacijo, jo morate preučiti. Če bi zgoraj omenjeni oče to vedel, bi začel s pozornimi vdihi in izdihi, minuto ali dve pozneje pa bi že pristopil k sinu, ga pogledal z nasmehom in mu rekel: »Najdražji, tu sem zate.« To je največje darilo, ki ga lahko podarite osebi, ki jo imate radi.

Več v knjigi Resnična ljubezen
V budizmu govorimo o mantrah.
Mantra je čudežna formula, ki lahko, ko je enkrat izrečena, povsem spremeni okoliščine, telo, um ali osebo. Izgovoriti pa jo je potrebno v zbranosti, se pravi v stanju, ko sta telo in um eno. Kar izrečete v tem stanju biti, postane mantra.

Predstavil vam bom zelo učinkovito mantro, ne v sanskrtu ali tibetanščini, temveč v vašem jeziku: »Najdražja/najdražji, tu sem zate.« Morda boste nocoj poskusili nekaj minut vaditi pozorno dihanje za združitev telesa in uma. Pristopili boste k ljubljeni osebi, ji pozorno, zbrano pogledali v oči in izgovorili formulo: »Najdražja/ najdražji, res sem tu zate.«

Povedati jo morate s telesom in umom hkrati, potem pa boste priča spremembi. Imate dovolj časa za ljubezen? Si lahko v vsakdanjem življenju zagotovite vsaj malo časa za ljubezen? Ne preživimo veliko časa skupaj. Preveč smo zaposleni. Ko zajtrkujemo, ne pogledamo ljubljene osebe, za to nimamo dovolj časa. Jemo zelo hitro, medtem pa razmišljamo o drugih stvareh. Včasih imamo pred seboj celo časopis, ki zakrije obraz ljubljene osebe. Ko se zvečer vrnemo domov, smo preutrujeni, da bi pogledali ljubljeno osebo.

Povsem moramo spremeniti vsakdanje življenje, saj sta sreča in življenje v nas samih.
Avtor: Thich Nhat Hanh, povzeto iz knjige Resnična ljubezen

#### Ali poznate semena Chia
V času razcveta azteške civilizacije naj bi pri Aztekih običajno dnevno prehrano sestavljala štiri živila: amarant, fižol, koruza in chia. Uživala so se po večini Južne in Srednje Amerike, tudi med Maji in Inki, kot zrnje, sama zase ali zmešana z amarantom, zmleta v moko ali namočena v vodi kot okrepčilen napitek.

Iz njih so tudi stiskali olje in ga med drugim uporabljali kot osnovo barv za telesne poslikave. S hranilno sestavo teh drobcenih semen, s katerimi so se plačevale celo dajatve, se takrat verjetno niso ukvarjali, videli in vedeli so le, da delujejo.

In delujejo še danes. Zakaj in kako, na to čedalje pogosteje odgovarja tudi sodobna znanost z raziskavami, njihovo ime pa še vedno izvira iz starodavnega jezika Majev in pomeni “močan”. V zadnjem času smo ljudje ponovno odkrili to pozabljeno darilo narave, po “odkritju” Amerike smo beli ljudje namreč prepovedali gojenje chie, saj so se semena uporabljala v “krivovernih” verskih obredih domačinov.

Še vedno velja, da chia semena povečujejo fizično vzdržljivost in splošno zdravje človeškega telesa. Vsebujejo neverjetno velike količine omega-3 maščobnih kislin – te predstavljajo kar 60% vseh maščob v semenu. Omega-3 maščobne kisline v našem telesu nastajajo v premajhnih količinah, da bi zadostile njegovim potrebam po njih. Obstaja jih več vrst, potrebne pa so v vseh življenjskih obdobjih: pomembne so za delovanje krvožilnega sistema, preprečujejo nastajanje krvnih strdkov in so sestavina vseh celičnih membran, na delovanju katerih temeljijo praktično vsi živčni gibalni in miselni procesi. Dolgo časa so za edini vir omega-3 maščobnih kislin veljale ribe in ribje olje, a se je izkazalo, da ga prav toliko vsebujejo nekateri rastlinski viri (laneno seme), še bogatejša pa so z njimi semena chia.

Prekašajo tudi mnoge druge splošno znane vire hranil: vsebujejo namreč dvakrat več beljakovin od katerihkoli drugih semen ali žit, dvakrat toliko kalija kot banane, trikrat več antioksidantov kot jagodičevje, petkrat več kalcija kot mleko in trikrat več železa kot špinača!

Vsebujejo tudi veliko drugih mineralov in vitaminov: magnezij, fosfor, kalcij, cink, mangan, vitamine A, D, K E in vitamine B-skupine, z izjemo B12. Absorbcijo v vodi topnih vitaminov (A, D, E in K) omogočajo že omenjene maščobne kisline v semenih.

Edinstvena so tudi zato, ker imajo močno hidrofilno sposobnost, kar pomeni, da nase vežejo vodo. Prepričajte se sami: žličko chia semen dodajte vodi, soku ali kakšni drugi tekoči hrani – že čez 10 min bodo semena najmanj podvojila svojo prvotno prostornino. Ne le, da tako dobimo več okusnega obroka, še bolj je to koristno z vidika prebave. Na ta način namočena chia semena namreč hidrirajo telo in olajšajo prehod ostale hrane skozi prebavila, pomagajo pa tudi pri uravnavanju elektrolitskega ravnotežja v telesu in našim celicam dovajajo prepotrebno tekočino. Prebava je olajšana in okrepljena, absorbcija hranil v črevesju pa povečana.

Uživanje chie se povezuje tudi z izgubo odvečne telesne teže, saj pospešujejo absorbcijo in razgradnjo maščob, dajejo pa tudi dolgotrajen občutek sitosti in imajo nizek glikemični indeks. Nadvse primeren dodatek prehrani so za športnike, ker poleg hidracije in elektrolitskega ravnotežja omogočajo učinkovito in hitro regeneracijo mišic in ostalih tkiv.
Ker ne vsebujejo glutena, so primerna tudi za ljudi, ki so nanj občutljivi oz. se ga izogibajo.

Raziskave so jih povezale celo z izboljšanjem stanja pri sladkorni bolezni tipa 2. V obsežni študiji na univerzi v Torontu je profesor endrokrinologije in nutricističnih znanosti raziskoval dolgoročne vplive uporabe chie pri sladkornih bolnikih. Rezultati so pokazali, da je pripomogla k uravnavanju sladkorja v krvi, znižala previsok krvni tlak in zmanjšala dovzetnost bolnikov za infekcije.

Chia semena so povezana še s preventivnim delovanjem proti rakavim obolenjem, krepitvijo las in kože, zmanjševanjem slabega holesterola v krvi, preprečevanjem visokega krvnega tlaka in nastankov krvnih strdkov in lajšanjem težav menopavze in menstrualnih težav.

Pred uporabo je potrebno chia semena vedno namočiti v vodi ali drugi tekočini za vsaj 10 min (lahko pa tudi čez noč), saj le tako izkoristite hidratacijske lastnosti. Od tu naprej je možnosti za njihovo uporabo res veliko. Z njimi lahko obogatite večino klasičnih jedi, od kosmičev, palačink, solat, različnih peciv, pa do juh, sendvičev, omak in pomak.
Uspešno nadomestijo jajca – 1 žlica namočenih chia semen deluje v biskvitu kot 1 jajce.
Priporočljivo je, da jih jedi vedno dodate na koncu, da niso izpostavljena termični obdelavi, saj se ob tem velik del njihovih hranil uniči.

#### Ali poznate zdravilno moč žalosti in hrepenenja?
V melanholiji je nekaj skrivnostnega, nekaj ključnega. Občutil jo je Platon, pa Džalal Al Din Rumi, občutili so jo Charles Darwin, Abraham Lincoln, Maya Angelou, Nina Simone … Leonard Cohen. Toda kaj natanko so občutili?
Žalost in hrepenenje sta pristen odziv na to, da živimo v pomanjkljivem, a čudovitem svetu
Susan Cain se je več let ukvarjala s tem vprašanjem in sledila stoletja stari poti, ki so jo utrli umetniki, pisatelji, misleci in izročila modrosti z vsega sveta. Privedla jo je tudi k delu sodobnih psihologov, znanstvenikov in celo raziskovalcev menedžmenta (ki so odkrili nekatere edinstvene prednosti melanholičnih vodij podjetij in ustvarjalcev ter najboljše načine, kako jih lahko izkoristijo). Nazadnje je sklenila, da grenko-sladko v nasprotju s splošnim prepričanjem ni samo bežno občutje ali doživljaj.

Je tudi tiha sila, način bivanja, opevana tradicija – zelo spregledana, vendar prekipevajoča od človeškega potenciala. Je pristen in vznesen odziv na problem, da živimo v hudo pomanjkljivem, a trmasto čudovitem svetu.

Predvsem pa nam grenko-sladko kaže, kako naj se odzovemo na bolečino: tako, da jo pripoznamo in skušamo spremeniti v umetnost, kot delajo glasbeniki, ali pa zdravljenje, inovacijo ali karkoli drugega, kar nahrani dušo. Če svoje bridkosti in hrepenenja ne preoblikujemo v nekaj drugega, se nazadnje lahko zgodi, da ju povzročimo drugim z zlorabo, nadvlado ali zanemarjanjem.

Če pa se zavemo, da vsi ljudje poznamo – ali še bomo spoznali – izgubo in trpljenje, se lahko obrnemo drug k drugemu.
Kviz o grenko-sladkem
Nekateri so že od nekdaj, po naravi, grenko-sladko razpoloženi; nekateri se temu na vse pretege izogibajo; nekateri postanejo takšni, ko dosežejo določeno starost ali ko so izkusili življenjske poraze in zmage.

Če vas zanima, koliko ste nagnjeni k takšnemu čustvovanju, odgovorite na spodnja vprašanja:

- Vas čustvene televizijske reklame zlahka ganejo do solz?

- Vas še posebej ganejo stare fotografije?

- Se močno odzivate na glasbo, umetnost ali naravo?

- Vas drugi kdaj opišejo kot »staro dušo«?

- Vam deževni dnevi vzbujajo občutek ugodja oziroma vas navdihujejo?

- Ali veste, kaj je hotel reči C. S. Lewis, ko je opisal radost kot »oster in čudovit zbodljaj hrepenenja«?

- Imate raje poezijo kot šport (ali pa morda vidite poezijo v športu)?

- Ali večkrat na dan od ganjenosti dobite kurjo polt?

- Vas žalostna glasba vzradosti?

- Se vam stvari velikokrat zdijo vesele in žalostne obenem?

- Ali iščete lepoto v vsakdanjem življenju?

- Vam je beseda ganljivo še posebej blizu?

- Ali se z dobrimi prijatelji pogosto pogovarjate o njihovih preteklih ali trenutnih težavah?
Ali tudi vi potlačujete in skrivate svojo žalost?
Od rosnih let nas učijo, da moramo prezirati svoje solze, nato pa skrivati žalost do konca življenja. Harvardska psihologinja dr. Susan David je v raziskavi, v kateri je sodelovalo več kot sedemdeset tisoč ljudi, ugotovila, da se jih tretjina obsoja, ker imajo »negativna« čustva, kot sta žalost in duševna bolečina. »Taki nismo samo do sebe,« pravi David, »ampak tudi do ljudi, ki jih imamo radi, na primer do svojih otrok.«

Takšen način razmišljanja ima seveda številne prednosti. Pomaga nam, da pri bejzbolu vržemo žogo v drugo bazo, dosežemo, da kongres izglasuje zakon, se borimo za pravo stvar. Vendar vse to zagrizeno navdušenje in družbeno sprejemljiva jeza prikrijeta resničnost, da smo vsi ljudje – celo, denimo, spletni vplivneži, ki osupljivo plešejo ali nadvse goreče izražajo »mnenja« – krhka in minljiva bitja. Zato nismo empatični do tistih, ki se ne strinjajo z nami. In zato smo neprijetno presenečeni, ko se moramo spoprijeti s svojimi težavami.
Hrepenenje je skrivna gonilna sila
Lahko se zdi, da je v nasprotju s tem grenko-sladko melanholično razpoloženje zadržano, neproduktivno in prežeto s koprnenjem. Hrepeni po tem, kar bi lahko bilo ali kar morda še bo.

Toda hrepenenje je skrivna gonilna sila: ni pasivno, temveč aktivno; dotaknilo se ga je nekaj ustvarjalnega, nežnega, božanskega.

Drugače povedano, ko trpimo, nam je tudi zelo mar – tako zelo, da ukrepamo.

Zato je v Homerjevi Odiseji domotožje prignalo Odiseja do tega, da se je odpravil na epsko potovanje, ki se začne tako, da joče na obali domače Itake. Zato je v večini zgodb za otroke, ki so nam tako všeč, od Harryja Potterja do Pike Nogavičke, glavni junak sirota. Šele ko starši umrejo in se spremenijo v objekte hrepenenja, se otroci podajo na pustolovščine in zahtevajo skrite dedne pravice. S temi zgodbami se lahko poistovetimo, ker smo vsi podvrženi boleznim in staranju, razhodom in izgubam bližnjih, epidemijam in vojnam.

Sporočilo vseh teh zgodb, skrivnost, ki nam jo pesniki in filozofi skušajo povedati že stoletja, pravi, da je hrepenenje mogočen portal, ki vodi k pripadnosti.

Več o zdravilni moči žalosti in hrepenenja lahko preberete v svetovni uspešnici Grenko-sladko >>, knjigi, ki je namenjena vsem, ki imate radi žalostno glasbo in deževne dni, se močno odzivate na glasbo, umetnost, naravo ter lepoto in se globoko zavedate minevanja časa.

 

Pripravila: Kaja Regula

#### Ali razumeš jezik ljubezni svojega partnerja?
Ljubezen je zanimiva stvar in vsak izmed nas jo drugače doživlja. Kako jo ti doživljaš? Kaj zate pomeni, da te ima tvoj partner rad? Na kakšen način želiš, da ti to pokaže? Ali sama veš kakšen je jezik ljubezni, ki ga govori tvoj partner? Kaj pa zanj pomeni ljubezen?

 
 
- 
"Ženskam pomagam, da začutijo svojo Resnično Vrednost in imajo več Energije, da so lahko Srečne v ljubečem Partnerskem odnosu, ki si ga zaslužijo." Miran Peterman

Kdo je Miran Peterman? True Value Coach, priznani Coach za Ženske, Transformacijski Trener, mentor, predavatelj, bivši profesionalni kolesar, mojster borilne veščine WonHwaDo.

#### Ali res lahko motiviramo druge?
»Dajte me vi motivirati,« ali »Jaz bi tako rada naredila to in ono stvar, pa kar naprej odlašam. Me lahko vi motivirate?« mi pogosto rečejo tisti, ki pridejo na svetovanje ali coaching.

Bi, z veseljem. A čarobne paličice, ki bi čudežno poskrbela za motivacijo drugih, nimam. Niti je nima nihče od tistih, ki nam hitijo obljubljati, da nas bodo tako ali drugače motivirali, da bomo končno prenehali z odlašanjem in se lotili uresničitve svojih sanj.

Trditev, da lahko motiviramo drug drugega, je eden bolj trdovratnih mitov, o čemer sem že pisala. Je mit, ki sem mu dolga leta verjela tudi sama. Spomnim se časov, ko sem še vodila delavnice za iskalce zaposlitve. Jasno mi je bilo povedano, kaj se pričakuje od mene – motivirati iskalce zaposlitve, da zaposlitev najdejo. Temu sem nekaj časa slepo sledila in celo verjela, da jih res lahko motiviram. Kako zelo sem se motila.

O tem, kako sem frustrirala vedno, ko sem prepoznala, da mi ni uspelo, ker še vedno niso bili motivirani, mi verjetno ni treba pisati. Dokler nisem spoznala, kaj je v resnici moja naloga. Ni šlo za motiviranje drugih, temveč za posredovanje vseh tistih informacij, ki bi jim pri iskanju zaposlitve lahko koristile. Moja naloga je bila, da sem se zanimala zanje in preverjala, čemu počnejo vse tisto, kar delajo, jim stala ob strani pri ozaveščanju koristi, ki jih prinaša redna zaposlitev, in še bi lahko naštevala.

Že takrat sem spoznala, da drugih ne moremo motivirati, lahko pa vplivamo na njihov nivo motivacije, vendar pa je odločitev, da bo naredil korak na poti spremembe, še vedno v rokah posameznika. Na drugih je, da iščemo načine, s katerimi lahko poskušamo na nivo motivacije posameznika zgolj vplivati. Pri tem se moramo zavedati in sprejeti, da je nemogoče vnaprej predvideti, kakšen ta vpliv pravzaprav bo.

Poglejmo torej nekaj načinov, na katere lahko skušamo vplivati na nivo motivacije posameznika.
1. Zanimanje za posameznika
Ljudje počnemo tisto, v čemer na zavedni ali nezavedni ravni prepoznamo koristi. Če torej želimo vplivati na nivo motivacije posameznika, je pomembno, da razumemo, v čem ta prepozna koristi zase, kaj se mu zdi pomembno, kakšne so njegove vrednote. To lahko prepoznamo s tem, da ga preprosto vprašamo ali pa opazujemo in preverjamo, ali smo to, kar smo opazili, tudi pravilno razumeli. Če smo npr. v vlogi nadrejenega in nam sodelavec večkrat omeni, da bi mu veliko pomenilo, če bi lahko nadure izkoristil in odšel kakšno uro prej domov, da bi bil več z otrokom, je to za nas lahko informacija o tem, kaj ga motivira. Če se nekdo v popoldanskem času veliko izobražuje, je morda to nekaj, kar ga motivira. Preverimo lahko, ali bi bil pripravljen prevzeti neko dodatno odgovornost, podjetje pa mu bo omogočilo udeležbo na nekem izobraževanju. Enako seveda velja tudi v partnerskih razmerjih, odnosu med starši in otroki itd. Povsod lahko opazujemo, aktivno poslušamo in preverjamo, ali smo si vse tisto, kar smo opazili, tudi pravilno interpretirali. Pri tem imejmo v mislih lepo misel iz knjige Pljusk pohval, ki pravi: »Nikoli ne predvidevaj, da veš, kaj drugega motivira.« Zato vedno preverjajmo.
2. Podpora pri osmišljanju ciljev posameznika
Ni pomembno, ali govorimo o zaposlitvi, učenju, sodelovanju pri opravljanju gospodinjskih opravil, reševanju konfliktov, ohranjanju povezanosti s partnerjem, vedno velja: večje ko so koristi, ki jih v nečem prepoznam, bolj sem to pripravljena opravljati. Večji smisel, ki je seveda močno povezan s prepoznavanjem koristi, vidim v opravljanju neke dejavnosti, bolj sem motivirana, da to dejavnost opravljam. Na motivacijo drugega torej lahko vplivamo tudi tako, da prispevamo k osmišljanju ciljev oz. se s posameznikom pogovarjamo o koristih ciljev, ki si jih je zastavil sam, ali pa o koristih tistih dejavnosti, ki jih sami prepoznamo kot dobre, in si želimo, da bi jih vzljubili tudi naši bližnji.
3. Iskrena pohvala in zahvala
Nekaj tako preprostega, kot sta pohvala in zahvala, ima lahko velik vpliv na motivacijo posameznika, če ju ta seveda prepozna kot iskreni. Zato ne razmišljamo, da bomo s preveč pohvale in zahvale druge razvadili, zaradi česar se ne bodo več trudili, temveč se vprašajmo, kdaj smo mi bolj pripravljeni oz. motivirani nekaj narediti. Običajno takrat, ko prepoznamo, da bo nekdo naša dajanja cenil, da bodo dosegla svoj namen, manj pa takrat, ko se nam zdi, da to, kar bomo storili, ne bo niti opaženo. O pomembnosti iskrene pohvale sem že pisala, kakor tudi o tem, kako pohvalo dati. Pogost razlog, zakaj jo podajamo tako redko, je samoumevnost. Kadar se nam zdi samoumevno, da bo mora partner, otrok ali sodelavec nekaj storiti, takrat to dejanje pogosto ostane neopaženo in necenjeno, saj je vedno znova potrditev, da stvari začnemo ceniti šele takrat, ko jih izgubimo. Odlično zdravilo proti samoumevnosti je hvaležnost, o kateri lahko berete v enem preteklih zapisov.

#### Ali se bojite svojega otroka?
Opažam epidemijo staršev, ki se bojijo svojega otroka. Govorim o starosti približno štiri do šest ali sedem let! Starš kot naj bi bil avtoriteta, ne upa svojemu cicibanu reči ne, ne upa ga pograjati in ne upa verbalno malo bolj odločno (ne bolj glasno, temveč bolj odločno) nastopiti, ko želi postaviti določeno mejo.

Pa veste, zakaj si mnogi starši opisanega ne upajo? Ker bodo potem doživeli hud histerični izbruh svojega otroka, ker ne bo po njegovo in ker se mu je starš drznil odreči nekaj, kar si je otrok zapičil, da bi rad imel v svoji nebrzdani želji po vsem. Mnogim staršem se otrok zasmili, če malo zacvili, zajoče ali kriči v svojem napadu ihte, jeze in trme. Vse bi naredili, da bi to preprečili, kar je sicer razumljivo, ker jih boli odziv otroka, a kaj s tem sporočajo svoji pametni mladini?

Sama imam hči, torej sem dala čez vzgojni proces ene trdoglave, trmaste, svojeglave in z močno lastno voljo opremljene mlade dame, ki sedaj šteje nekaj čez enaindvajset let. Sva se pred nekaj minutami pogovarjali o njenem otroštvu, ker se ravno pripravlja na izpit iz psihopatologije in mi pravi, da ob opisanih primerih iz učbenika in iz klinične prakse sama o sebi ugotavlja, da če ne bi imela moje trde vzgojne roke in neskončne ljubezni, ki jo je čutila od mene, pri njeni osebnosti in trmi, bi bila že zdavnaj ruševina od osebe, kot mi je priznala. Pogosto se mi zahvali, seveda šele sedaj kot odrasla ženska, da sem jo vzgajala s postavljenimi mejami, da se je sicer lahko z mano pogajala o omilitvi mej, a vedno z vsaj petimi argumenti, ki so meni pili vodo, pa sem ji dovolila nekaj, kar je želela. Pravi, da me je pogosto hotela prelisičiti, a da sem jo vedno našla pri tem in ji dosledno postavljala okvirje, za katere sem vedela, da jih njena zahtevna osebnostna struktura pri visokem inteligentnem količniku potrebuje. Naštudirala sem jo že kot otroka, pred skoraj dvajsetimi leti začela iskati literaturo, ki bi me razsvetlila, kako vzgajati otroka, ki ni na miru, ki ni priden po povprečnih merilih, ki hoče povsod vse narediti popolnoma po svoje, a da ji pri tem pustim njeno osebnostno kreativnost, strast in radovednost. Očitno mi je uspelo, kar mi tudi sama hči sedaj iskreno priznava in je hvaležna, da je dobila veliko zahtevnih nalog skozi odraščanje in veliko razumevanja za njeno drugačnost.

Kar želim poudariti, je moja prošnja staršem, naj se nikar ne bojijo svojega otroka. Morate vzpostaviti svojo zdravo starševsko avtoriteto, zdržati napade ihte, počakati, da minejo in se še vedno držati vaših zapovedi oziroma omejitev. Veste, dragi moji starši, meje vaš otrok nujno potrebuje! Zakaj? Ker mu omogočajo varen okvir za raziskovanje okolja, odnosov in znotraj meja se nauči, da vse ne more biti po njegovo. In še nekaj vam v razmislek: ko postavite otroku mejo, ne pomeni, da ga ne ljubite. Kvečjemu nasprotno! Želite ga vzgojiti v zdravo osebnost kajne?

Avtoregulacija oziroma zavedanje otroka, da ne more isti hip dobiti tistega, kar si je v sekundi ali dveh zamislil, je nujno potrebna za to, da v obdobju primarne socializacije že zna kontrolirati hipne odzive in potrebe, saj je to nujno za razvoj zdrave osebnosti, ki bo vedela, da se mora za nek dosežek potruditi in vztrajati. Kako naj se otrok to nauči, če mu starši še preden pojamra, kaj bi rad, vse to hipno porinejo pod ritko? Da ja ne bi zasitnaril in bil tečen. Lepo vas prosim! Otrok se mora naučiti od dveh let starosti naprej, da ni kralj sveta, da se ves svet ne vrti zgolj okoli njegovih potreb, temveč da imamo tudi drugi ljudje okoli njega, torej starši in sorojenci, otroci v vrtcu ali na igrišču tudi lastne potrebe in želje.

Svojega otroka se nehajte bati. Njegove histerične reakcije, ko nekaj ni po njegovo ali ne dobi takoj, ko si je zamislil, so povsem normalne, saj preiskuje naše odzive. Če mu takoj skočimo in ponudimo kar zahteva, mu boste dali sporočilo, da se vse vrti okoli njega in da je upravičen, da smo soljudje njegove sluge. Ker kasneje v realnem življenju tega ne bo imel, je edino zdravo in pravično do otroka, da mu kot odrasla oseba pokažete, da ga slišite in ljubite, a da mu v vsem ne morete ustreči. Pogumno!
Več tudi v knjigi Iskreno o vzgoji in najstnikih
 

#### Ali se da pozabiti tisto, kar je bolelo?
Današnja sporočila so navdihnili dotiki sočutja in posledično izjemni angeli ljubezni in izkušenj. Spoznala sem dekle, katere oči so tako zelo ...žalostne. Govorijo zgodbo o tem, da so jo prizadeli. Z nožem brezčutnosti so zarezali v njo in ji pustili občutek....da ni vredna. Njeno vprašanje življenju in meni je tako bilo: "Kako naj pozabim to? Kako naj preprosto pozabim, da bi lahko šla naprej?" Spraševala sem se kolikokrat sem videla take oči. Zamegljene zaradi številnih solz in polne bolečine. Spomnila sem se svojih oči, davno tega, ko so me prizadeli. Spomnila sem si izgub, vsega kar je bolelo. Nisem pozabila.

A nisem pozabila tudi tega, da so me takrat vodila svetla nebeška bitja, ki so mi pomagala do odgovorov. Osušila te solze. Da bi danes lahko odgovor prinesla vam, ki iščete pojasnilo na zgornje vprašanje. In tako so začela nastajati spodaj ganljiva sporočila...
Angelsko kolo spominjanja in zdravljenja tako pravi....
1. Ne gre za pozabo. Pozaba v resnici ne obstaja. Ljudje si želijo določene stvari, odnose ali dogodke pozabiti, zato, da bi nehalo boleti. To potrjuje dejstvo, da nihče ne prosi, da bi pozabili spomine, ki so polni sreče. Te spomine se ves čas obuja s fotografijami in ljubečimi pogovori. Želi se pozabiti le tisto, kar je bolelo. A to je v nasprotju z resnico duše. Duša je prišla na Zemljo zato, da bi se na novo spominjala kdo je, kaj zmore in z novimi izkušnjami potrdila tisto, kar že ve o sebi. Torej si ne želi pozabiti. Duša ve, da je vsak spomin, vsaka izkušnja (pa naj bo še tako težka) izjemno darilo, ki na koncu pričara smisle življenja. V vsaki izkušnji se najde nekaj lepega.

Le kaj bi bilo, če bi jaz uspela pozabiti vse svoje bolečine? Ali bi lahko pomagala vam, ki prihajate k meni na meditacije, tečaje ali po nasvete? Le kako bi vam lahko pomagala, če ne bi sama razumela bolečine? Vedno se lahko vrnem v trenutke le-teh. A tokrat z drugačnim namenom. Nekoč sem se vračala z namenom, da sem podoživljala občutke lastne bolečine in se spraševala kaj to govori o meni. Danes se včasih vrnem k njim zato, da se spomnim kako sem jih premagala, kaj so me naučile in da lahko to zlato izkušnjo podarim naprej. Ti spomini niso več sovražniki, temveč postanejo rešilni jopič za nekoga, ki ima občutek, da se utaplja v neznosni bolečini.

Pravi namen se skriva v razumevanju in zdravljenju. Zdravljenju izkušenj, ki so se pripetile. Vzeti iz njih sporočilo, o tem kdo smo in kaj si želimo od trenutka nastanka te izkušnje dalje. To je trenutek, ko se na novo ocenimo in si zastavimo drugačne prioritete kot do sedaj. V kolikor smo se opekli v odnosu, si oprostimo naivnost, a ne čutimo obžalovanj, da smo ljubili. Naučili smo se nekaj novega o ljudeh in kako delujejo. Od sedaj naprej bomo morda dali sebe na prvo mesto, a vseeno verjeli, da je ljubiti vredno in da ljubezen obstaja. Le opaziti je potrebno to. In to bomo lahko opazili le, če smo imeli nasprotujočo si izkušnjo. Kaj je prava ljubezen spoznaš tudi tako, da se srečaš z njenim popolnim nasprotjem. Sedaj je vse videti lepše kajne? Le poglejte v pravo smer.

2. Če smo ugotovili, da pozaba ne obstaja, potem se poraja vprašanje kaj pa je s tistimi ljudmi, za katere se res zdi, da so pozabili na določen dogodek? Ali pa morda na vas? Jim je res tako zelo lahko, da so preprosto pozabili na vse svoje obljube in dejanja? Odgovor je kratek in preprost - NE. Verjemite mi na besedo. NE. Nekaj je kar vam ljudje pravijo in drugo je resnica. Včasih opazujem socialna omrežja. Na stotine fotografij srečnih obrazov, ki v danem trenutku uživajo v čemerkoli že in to delijo s svetom. Kar je čudovito in vesela sem za vse te ljudi. A žal velikokrat v teh fotografijah prepoznam ljudi, ki so globoko nesrečni. Ljudi, ki so mi zaupali, da so globoko nesrečni. Morda celo nesrečni z osebo, ki se z njimi smehlja na fotografiji.

Ali to pomeni, da je vse skupaj postalo eno veliko pretvarjanje? Ne gre za to. Gre le za to, da s takimi objavami ljudje skušajo vrniti energijo tega, kar bi lahko bilo ali pa je nekoč bilo. In s tem ni nič narobe. A pravim samo, da se nič ne pozablja. Prej ali slej pridemo vsi ljudje do soočenja. Tudi če so vas prizadeli, pa tega niste razumeli, ne bodite jezni na te ljudi. Odpustite jim zato, da boste vi lahko šli naprej. Oni bodo to izkušnjo bolečine razumeli kdaj kasneje, ob za njih pravem času, na za njih pravi način. Ne želite si maščevanj ali povračil. Vi ste potrebovali svojo izkušnjo. Svoje sporočilo. Vi ste potrebovali nove izkušenj in drugačna ravnanja. Njihova duša jih bo spomnila, ko bo čas za njihove izkušnje. Za vas bo najboljše le, da veste kakšne izkušnje si želite od sedaj dalje in si zagotovite odnose in okoliščine, ki vam to lahko ponudijo. Ne vpijte na ušesa, ki vas trenutno ne morejo slišati. Glas ljubezni bo uslišan prej ali slej. Zaupajte.

3. Ko romate po svojih izkušnjah je pomembno, da ne pozabite sledečega - vedno imate lepe spomine. V vašem življenju imate (tudi, ko je najbolj težko) ljudi, ki vas imajo radi. Ramo na katero se lahko naslonite. Imate hrano, vodo, imate nekaj, kar vas lahko razveseli. Vedno lahko opazujete nekaj lepega. Morda je to čudoviti ptiček v naravi ali pa velika vizija, ki jo videvate za vašo prihodnost. Ne pozabite na vse to. Oklenite se hvaležnosti in upanja in ju ne izpustite za vsako ceno. Ne pozabite, da vedno pride nov dan in da tista klasična, da za vsakim dežjem posije sonce - resnično drži. Vi ste vaše lastno sonce.

#### Ali se prepoznaš?
Več ko ima "mojster" častilcev, večja je verjetnost, da je zašel. Nekatere ovirajo zle sile, druge moti luna, tretjim je v napoto cel svet. Največja nadloga so posvetni "duhovneži", iluzionisti "svetlobe" in prodajalci "velikih resnic". Vsi obljubljajo hipno rešitev, a v resnici vodijo daleč od nje. Glej se in čudi,... misli, kar hočeš,... ali se prepoznaš?Boštjan :-)

Butnskala 1985 - ta domač film tako vztrajno odstranjujejo iz vseh video kanalov, da je najbrž res vreden ogleda ...

#### Ali se tudi ti ne moreš odločiti?
Kako naj se pravilno odločim, zakaj se je tako težko odločiti in kako se rešiti pritiska odločitev?

 
 
- 
“Moje poslanstvo je, da pomagam vsem, ki imajo dovolj starega življenja, da (zopet) postavijo Sebe na Prvo Mesto, zgradijo svoj Uspeh in zaživijo svoje Sanje.” Miran Peterman

Kdo je Miran Peterman? True Value Coach, priznani Coach za Ženske, Transformacijski Trener, mentor, predavatelj, bivši profesionalni kolesar, mojster borilne veščine WonHwaDo.

#### Ali se tudi vi spopadate s fibromialgijo?
Fibromialgija je kronično boleče stanje, ki se kaže v široko razpršenih bolečinah po telesu, utrujenosti, motnjah spanja in drugih simptomih. Gre za kompleksno nevrološko motnjo, pri kateri so možgani občutljivejši na bolečino in druge dražljaje. Bolečine in simptomi fibromialgije se pogosto pojavljajo v mišicah, vezeh in tetivah.

Natančen vzrok fibromialgije ni povsem znan, vendar se predpostavlja, da gre za kombinacijo genetskih, okoljskih in nevroloških dejavnikov. Številni ljudje s to motnjo poročajo o dejavnikih, ki lahko poslabšajo simptome, kot so stres, pomanjkanje spanja, poškodbe, okužbe ali spremembe v vremenu.
Med glavnimi simptomi fibromialgije so:

 	Razširjene bolečine: Bolečine se pojavljajo po telesu, pogosto na točkah pritiska, imenovanih "tender points" ali občutljivih točkah.
 	Utrujenost: Pogosto se pojavlja huda utrujenost, tudi po počitku ali spanju.
 	Motnje spanja: Težave s spanjem, nespečnost, prekinjen spanec ali nemirne noge.
 	Jutranja okorelost: občutek okorelosti zjutraj, ki traja dlje časa.
 	Težave s koncentracijo in spominom: Motnje kognitivnih funkcij, pogosto imenovane "fibro megla" ali "možganska megla".
 	Glavoboli: Vključno s migrenami ali napetostnimi glavoboli.
 	Občutljivost na svetlobo, hrup in vonjave: Nekateri ljudje s fibromialgijo so bolj občutljivi na zunanje dražljaje.
 	Razdražljivo črevo in druge prebavne motnje: Nekateri ljudje poročajo o težavah s prebavo.

Diagnoza fibromialgije je pogosto težavna, saj ni preprostega testa ali preiskave, ki bi lahko potrdil to stanje. Diagnoza temelji na kliničnih znakih, simptomih in izključitvi drugih možnih vzrokov za bolečine in težave.

Zdravljenje fibromialgije je usmerjeno v lajšanje simptomov in izboljšanje kakovosti življenja. Običajno vključuje kombinacijo zdravil, fizične terapije, vadbe, sprostitvenih tehnik, sprememb življenjskega sloga in upravljanja stresa. Za uspešno obvladovanje fibromialgije je pomembno tudi dobro sodelovanje z zdravstvenim strokovnjakom in sledenje individualnemu pristopu zdravljenja.
Nadaljnje obvladovanje fibromialgije vključuje več pomembnih pristopov:

 	Vadba: Kljub bolečinam je redna in zmerna telesna aktivnost izjemno pomembna pri obvladovanju fibromialgije. Nizkoobremenitvena aerobna vadba, kot je hoja, plavanje ali kolesarjenje, lahko pomaga izboljšati mišično moč, vzdržljivost, spanec in razpoloženje. Fizična terapija pod nadzorom usposobljenega terapevta je lahko koristna pri oblikovanju pravilnega vadbenega programa.
 	Sprostitvene tehnike: Tehnike sproščanja, kot so meditacija, joga, globoko dihanje ali progresivna mišična relaksacija, lahko pomagajo zmanjšati stres, izboljšati spanec in zmanjšati občutljivost na bolečino.
 	Zdrava prehrana: Prehrana z bogatimi hranili, zelenjavo, sadjem in celimi žitaricami lahko podpre splošno zdravje in pripomore k boljšemu obvladovanju fibromialgije. Nekateri ljudje poročajo, da jim izogibanje določenim živilom, kot so kofein, umetna sladila in alkohol, pomaga zmanjšati simptome.
 	Podpora in izobraževanje: Pridružitev skupini za podporo ali udeležba v programih za obvladovanje kronične bolečine lahko pomagata pri izmenjavi izkušenj z drugimi ljudmi, ki imajo podobne težave. Izobraževanje o fibromialgiji vam bo pomagalo bolje razumeti vaše stanje in kako najbolje skrbeti zase.

Če ste tudi vi eni izmed oseb, ki so jim diagnosticirali fibromialgijo ali pa sumite, da jo imate, vam v branje priporočamo knjigo Fibromialgija >>
 

#### Ali sem brez občutka krivde sposoben reči - NE ?
Kadar bližnji ali kdorkoli ne zadovolji mojih potreb, pričakovanj ali želja, moram pritisniti nanj, mu vzbuditi občutek neprimernosti in krivde ali se razjeziti nanj, ga ustrahovati, ga napasti, udariti in pobiti. Samo da ga pripravim do poslušnosti in ubogljivosti.Tudi, če stori, kar hočem, ga pod besedami hvale "nagradim" s prezirom, ker tega ni storil že prej in sam od sebe, ali pa na način, ki sem si ga sam izmislil. Ne glede, kaj stori, se mu maščujem, ker me globoko v sebi tišči lastna krivda in neprimernost, ker se zavedam, da niti sam sebi nisem sposoben dati tega, kar zahtevam od njega.Na ta način se maščujem samemu sebi, se razglasim za žrtev in zahtevam "pravično" kazen. Vedno sem kriv in vedno so krivi.Naši medsebojni odnosi so vedno bolj podobni igri "Monopoly" ali "Človek ne jezi se". Kocka se vrti, mi pa kot norci tečemo v krogih, se zaletavamo in brcamo drug drugega. Za uspeh štejemo, ko prehitimo ali izločimo druge, in za neuspeh, ko nas prehitijo ali izločijo drugi. Kdor zmaga je junak, kdor izgubi pa bedak.Tako se kot prašiči valjamo v lastnem blatu, igra pa bi se lahko tudi imenovala "Klavnica" ali "Zmaga naj največji prasec".Naj mi ne zamerijo prašički...Boštjan :-)

#### Ali si lahko doma izdelamo šampon?
Lahko. Šampon ali pa pripravek za umivanje las je sila preprosta zadeva. Še najbliže tistemi, ki smo ga navajeni pa je šampon narejen iz domačega tekočega mila. Poleg domačega mila lahko uporabimo tudi nekatere rastline s saponini  ali pa naravne mineralne zmesi.

Znanje o izdelavi mila je danes že kar razširjeno, tudi sestavine se da dobiti in formule niso več skrivnost. Kljub temu pa je seveda potrebno zelo dobro vedeti kaj se dela in kako se meša. Zaradi dela z močnimi bazami je potrebna visoka stopnja previdnosti in doslednosti. TUKAJ NAPAKE NISO DOVOLJENE. Ko pa tekoče milo enkrat obvladamo je do šampona samo še korak.

Poleg osnove potrebujemo tudi dodatke, ki bodo naš izdelek naredile primeren za določen tip lasišča:

 	Vitamini so pomembna komponenta nege las. Pomembni so predvsem vitamin A, B kompleks in vitamin C.
 	Eterična olja in/ali hidrolate dodajamo glede na tip lasišča in glede na stanje lasišča.
 	Uporabimo lahko tudi zdravilne rastline in njihove izvlečke.

Za mastne lase lahko uporabimo eterično olje čajevca ali sivke. Dobro deluje tudi kamilica ali pa kopriva. Kamilica lase tudi posvetli.

Suhi lasje bodo hvaležni za nego z geranijo ali rožmarinom. Tudi če v svoj šampon dodamo žličko ali dve olja bo to dobro delovalo na suhe lase. Suhi lasje se radi cepijo, zato jih lahko namažemo z nekaj kapljicami ricinusovega ali kokosovega olja.

Izdelava trdega mila je morda malce enostavnejša in bolj razširjena, zato dodajam recept za izdelavo enostavnega šampona iz trdega mila, ki pa ga moramo delati sproti. Nekaterim tak šampon zelo odgovarja, drugim sploh ne.

10 g naribanega naravnega mila
100 ml vroče vode ali hidrolata
5-10 kapljic eteričnih olj glede na tip las

Vodo zavremo, dodamo naribano milo, ter počakamo, da se pohladi. V ohlajeno mešanico dodamo eterična olja. Uporabimo lahko takoj, ali pa če počakamo do naslednjega dne, ko se bo mešanica zgostila.

Avtor: Maja Rožac Mihovec
www.bogastvo-travnika.si

#### Ali si ženska res želi, da je svojemu moškemu najpomembnejša v njegovem življenju?
Ne samo, da ne želi biti edina stvar v tvojem življenju, ne želi čutiti, da ti je pomembnejša od tvojega srca!

Če se odločiš za globok in predan odnos, potem se moraš zavedati, da ženska, ki jo izbereš, ne želi, da ti je številka ena v tvojem življenju. Mogoče si želi, da ti je najpomembnejša izmed vseh ljudi, ne želi pa, da je najpomembnejša izmed vsega v tvojem življenju, kajti ve, da bo nekega dne umrla, ali da se bo vajin odnos nekega dne končal. Globoko v sebi ve, da ji boš zameril, če boš prilagajal svoj življenjski utrip temu, da ji ugajaš in temu, da bi se počutila, kot da je ona edini razlog, da si živ, saj ve, da bi se na ta način odpovedal svojemu najglobljemu impulzu, svojemu srcu.

Ljubi in bodi darilo svetu… z njo ali brez nje! 

Obstaja velika razlika med tem, če ti je ona navdih in vir radosti tvojega srca, in med tem, da ti predstavlja žensko, brez katere ne moreš živeti. Če ne moreš živeti brez nje, če si odvisen od njene ljubezni in uspevaš samo, če ti daje ljubezen in se sesuješ, če ti ljubezni ne daje… če svetu daješ svoje darove samo, če je ona ob tebi, če je pa ni, si razvalina.…potem ona vse to čuti. Čuti to šibkost v tebi in ji ni všeč, da mora biti taka in taka ob tebi, da daješ svoje darove svetu. Ne mara, da zahtevaš, da je tvoja, da je s tabo, če pa ni, ne moreš živeti. Noče dojenčka, ki je odvisen od nje.

Želi si moškega, ki v polnosti daje svetu in njej ter jo zaobjame v svojem dajanju, v svoji izbrani misiji… želi biti del tvoje misije… toda ona ni tvoja celotna misija, je samo del misije. Ne želi, da je moški odvisen od nje, želi si svobodnega moškega, ki jo ljubi, ki je izbral njo izmed vseh virov ženskosti, moški, ki jo je izbral, saj mu pomeni zaklad, ki prinaša svetlobo v njegovo življenje… hkrati pa bi še naprej svetu razdajal svoje darove, četudi nje jutri ne bi bilo več. Želi si moškega, ki je srečen z njo in tudi brez nje, moškega, ki je z vso strastjo in silo izbral njo, toda enako strastno in silovito daje svetu celega sebe z njo ali brez nje. Takemu moškemu lahko zaupa, saj ve, da se njegovo srce ne uklanja njenim potrebam, ampak ji nudi svojo ljubezen, kateri ne pristriže kril, da bi jo obdržal, ji ugajal, da je ne bi odgnal… moški jo objema in jo čuti v celoti, pozna najbolj skrite kotičke njenega srca… In hkrati če ona odide, on še vedno daje sebe v celoti, pa čeprav z bolečino v srcu, ki bo trajala dneve, mesece, leta. Njegovo srce bo čutilo ostro bolečino in globoko trpljenje, toda sredi tega viharja ima še vedno dostop do jedra svojega bitja, do ljubezni, ki žene njegovo življenje z njo ali brez nje… in ona zaupa v to njegovo vrlino in se ob tem počuti varno ter se lahko v svoji ženskosti odpre.

Pomembnejše od nje je tvoje srce.

Zato je ne naredi najpomembnejše in edine v tvojem življenju, objemi jo kot osebo, s katero želiš živeti najbolj intimno. Objemi jo kot lesketajoči se zaklad v tvojem življenju, ki sije in dodaja smisel tvojemu življenju, objemi jo kot privlačnost, ki te zjutraj, ko se zbudiš, navda z občutkom sreče, da si živ in da jo vidiš, ko spi poleg tebe in ko sedita ob večerji, ko ti njen nasmeh razširi srce… ko se med vso svojo zaposlenostjo, cilji in napetostmi zazreš v njene oči in začutiš globino njene predanosti, ki te v občudovanju spravi na kolena, saj čutiš njeno predanost ljubezni in tako lahko tudi ti častiš božansko. Hkrati pa ona, ko čuti tvoje srce, želi čutiti boga v tvoji globini, želi čutiti božanskost, ki motivira tvoje življenje in tvoje želje po tem, da si z njo. Ko je s tabo si želi čutiti, da je ljubljena, da si jo je vzel sam bog… zato je bog / božansko / najgloblji impulz tvojega srca to, kar je najpomembnejše obema — tebi in njej.

Naj te vodijo globoki vzgibi, ne površinske želje

Če srečaš žensko in želiš biti z njo, čeprav ti ona sporoča, da ne čuti tvojega najglobljega namena in ne čuti božanskosti v tvojem srcu, pa še vedno “letaš za njo”, ji s tem sporočaš “Živim po vzgibu površinskih želja. Seveda si želim biti s tabo, saj si zelo lepa in privlačna. Izgubljen sem v svojem življenju in ne vem, kam grem. Boga ne boš čutila v mojem srcu, pač pa moje površinske želje, toda to bi moralo biti dovolj dobro.” Taka ženska te ne bo izbrala. Edino kar čuti je, da želiš njo, ne čuti pa tvoje ljubezni do boga, tvoje voljnosti, da se božja volja udejani preko tvojega življenja, ne čuti tvoje predanosti temu, da prinašal ljubezen in svetlobo na ta svet in da bi bila ona del tega. Če tekaš za žensko in izgubiš povezavo s svojim najglobljim namenom, bo ona čutila tvojo ločenost od srca, od tvoje božanskosti in ko jo boš objel, ne bo čutila objema božanskosti.

Njena najgloblja želja 

Njena najgloblja želja je čutiti božanskost, ki se je ne da opisati. Božanskost je to, kar motivira naša srca, kar poganja vse živo. Želi da jo pritisne, stisne in vzame ta zavest, ta tvoja prisotnost, ne pa tvoje površinske želje. Če se že nekaj časa trudiš, da bi osvojil njeno srce, moraš na neki točki postaviti mejo in priti v stik s svojo najglobljo željo, ki pa ni ona. Tu ne gre za to, da se delaš nedostopnega, ampak za to, da pokažeš svojo najglobljo predanost in ji rečeš “Ljubim te, toda boga ljubim bolj kot to, da bi se podil za tabo. Če želiš biti z mano, sem tukaj, ljubim te in se predajam temu, da sem s tabo, da ti služim v imenu boga kot izraza najine najgloblje ljubezni… dal ti bom vse to in isto pričakujem od tebe. Če pa te to ne zanima, potem ti mene ne zanimaš.” To si želi od tebe. Želi tvoje najgloblje želje, ki vključujejo tudi njo, toda če se podiš za njo, ko ne čuti tvojega najglobljega namena, ko ne čuti božanskosti v tvojem srcu, potem ji samo vsiljuješ tvoje površinske želje, namesto da bi ji ponudil darilo tvoje božanskost preko tvojega srca in telesa.

Ne samo, da ne želi biti edina stvar v tvojem življenju, ne želi čutiti, da ti je pomembnejša od boga 

Ne želi čutiti, da boš prezrl impulze tvojega srca. Ne želi čutiti, da boš nehal iskati svoj najgloblji izraz ljubezni, ker te tako obsede osvajanje nje. Želi čutiti, da jo ljubiš, da si jo globoko želiš, da jo hočeš vzeti in poseksati, odpreti in doseči največje globine njenega srca, da te globine zasvetijo tako, kot še nikoli ni čutila.. ampak to lahko narediš samo, če ti dovolj zaupa, da se ti lahko dovolj odpre. Zaupala pa ti bo samo, če čuti, da ljubiš boga in njo kot del božanskega.

NASVET: opisan odnos med moškim in žensko je zelo idealen, praktično nedosegljiv ideal, toda če si v svoje življenje ta ideal postaviš za smer razvoja, bo to naredilo veliko spremembo v tvojem življenju. Plutje tvoje ladje se bo usmerilo proti temu plemenitemu in izpolnjujočemu cilju in z vsako morsko miljo bliže idealu, boš močneje čutil smisel in izpolnjenost v tvojem življenju, čeprav ne boš dosegel cilja. Zato ne delaj prevelikih korakov naenkrat in se ne primerjaj z nedosegljivim idealom, saj ti bo to primerjanje prineslo samo razočaranje in frustracijo Pluj počasi in z užitkom, toda hkrati s smislom, namenom in usmeritvijo… potem je čas na tvoji strani… več časa ko preteče, bližje cilju si. Hkrati pa je res, da vetrovi (misli) in morski tokovi (ženske energije) ladjo odnašajo iz smeri, zato moraš biti v vsakem trenutku prisoten, buden in vedeti, kam pluješ, da skladno s tem korigiraš smer… Pa še nekaj, da ne boš preveč kritičen do sebe in svojih napak: vsaka jadrnica, ki je priplula do svojega cilja je vsaj 90% časa plula v napačno smer, toda ves čas je popravljala smer in tako prišla do cilja.

Navdih za članek sem dobil v delih avtorja David Deida: 
- knjiga The Way of the Superior Man 
- avdio posnetek : The Way of the Superior Man: The Teaching Sessions

#### Ali smo pripravljeni na spremembe
Zavest ljudi se neprestano dviguje. Čeprav večina ljudi še vedno spi ali pa drema oziroma deluje po starem, se število tistih, katerih zavedanje se spreminja, nezadržno povečuje. Četudi ne vemo ničesar o teh (za večino nezavednih) procesih, smo jim vendarle vsi podvrženi.

STARO RAZPADA, PRIHAJA NOVO

Vedno več je ljudi, ki se zavedajo, da staro razpada in da prihaja novo. Stara energija, s starimi vzorci delovanja, se umika novi energiji. Četudi se zdi, da je svet vedno bolj v kaosu, da vojnam ni videti konca, da so prepiri na dnevnem redu in da vse razpada, se v resnici dogaja ravno nasprotno. Ves ta nered nas le opozarja, da je staro preživelo in da je nujno potrebno preklopiti na novo frekvenco, novo zavedanje in sprejeti novo, svežo energijo. Če tega ne storimo oziroma uvidimo sami od sebe, nas bodo neprijetni svetovni, lokalni in osebni dogodki prisilili, da nekaj spremenimo. In če še vedno ne bomo storili ničesar, se nam bodo dramatične stvari ponavljale, pa naj bo to v obliki bolezni, slabih odnosov ali pa neprijetnih situacij. Tako je vse slabo, kar se nam zgodi in kar se dogaja v svetu, pravzaprav dobro. Prisili nas, da nekaj spremenimo, da prevetrimo svoja zastarela prepričanja, sisteme vrednot, stare vzorce mišljenja in delovanja, prisili nas, da se vprašamo, kaj je v resnici za nas dobro, in nato vnesemo v svoja življenja spremembe.

STAR NAČIN DELOVANJA

Slej ko prej bomo vsi delovali v duhu nove energije. Trenutno pa še vedno prevladujejo vzorci, značilni za star način razmišljanja in delovanja. Za staro energijo so značilni togi vzorci in stroga pravila glede vsega v življenju, ki smo jim izpostavljeni od rojstva dalje preko staršev, družbe, medijev, religije itd. Natančno so nam zapovedovali, kako je treba živeti, da bomo »dobri in vredni«. Dobivali smo zelo natančna pravila glede tega, kaj je dobro jesti, obleči, kako se moramo obnašati, kakšen poklic je dobro in kakšen manj dobro opravljati in tako v nedogled. Naše življenje je tako postalo rutina. Še danes večina ljudi živi samo za to, da se preživlja. Mislimo, da se je doba suženjstva že zdavnaj končala in vendar smo v veliki večini še vedno sužnji, predvsem sužnji denarja. Zanj garamo od jutra do večera, zanj smo pripravljeno opravljati stvari, ki jih ne maramo in večina naših odločitev v življenju je pogojena s tem, koliko denarja bomo pridobili ali izgubili. Tisto malo časa, ki nam ostane, pa porabimo, da sanjamo o času, ko bomo končno svobodni in rešeni vsakodnevne tlake služenja denarja za vsako ceno, kar nam ne prinaša dosti veselja. Doživljamo le drobce veselja, prebliske, preboje, ko naša iskra, naš duh želi na plano in se skozi ustvarjalnost izraziti v vsakdanjem življenju.

Za staro energijo je značilna miselnost, da moramo svojo vrednost skozi življenje šele dokazati, sodbo pa prepustiti ljudem okoli nas, avtoritetam, medijem, celo Bogu, ki smo ga postavili na prestol nekam zunaj sebe. Tako se za vodstvom vedno oziramo stran od sebe, saj ne verjamemo, da sami najbolje vemo, kaj je za nas dobro. Obstajajo precej jasna družbena merila uspeha: izbirati moramo med določenimi uglednimi poklici, doseči kar najvišji položaj na delovnem mestu, imeti čim več denarja na bančnem računu, doseči visoko izobrazbo, imeti določeno vrsto hiše, avtomobila, družino in še več. Tako gremo ljudje vsi bolj ali manj po isti poti, saj se trudimo doseči podobne zunanje standarde uspeha in mnogi na tej poti omagajo, zapadejo v depresijo, doživljajo mnoge trenutke obupa in nesmisla ter zapadejo v vsakdanjo rutino.

NEPRESTANO USTVARJANJE KONFLIKTNIH SITUACIJ, DRAME

Zakaj ljudje tako radi vsakodnevno ustvarjamo konflikte, nesoglasja in kritiko? Za mnoge je to edini način, da se izrazijo, da izstopijo iz svoje rutine in da vnesejo v svoje dolgočasno življenje nekaj svežine. Na ta način pritegnejo pozornost drugih. Drama je najpogostejši način, kako drugim ljudem krademo energijo, ker je nam samim primanjkuje. Z dramatiziranjem drugega vpletemo v svoj krog in pritegnemo njegovo pozornost misleč, da tako dobimo ljubezen, ki je sami ne čutimo. Seveda jo iščemo na napačnem mestu in na napačen način. Svoje praznine ne moremo nikoli trajno zapolniti tako, da krademo energijo drugim. Edina pot do notranje izpolnitve in notranjega smisla je vrnitev v sebe same. Šele ko najdemo vedno prisotno ljubezen v sebi in do sebe, prenehamo iskati pretirano pozornost drugih ljudi okoli sebe in takrat tudi prenehamo z nezdravim pritegovanjem pozornosti z dramatiziranjem.

NOV NAČIN DELOVANJA IN ZAVEDANJA

In vendar rešitev in osvoboditev prihaja od nas samih. V novi dobi, v novi energiji, ki jo lahko že čutimo, se Bog »spušča« na zemljo. Zavemo se, da smo tudi mi Bog, da pravzaprav ni nikogar izven nas, ki bi nam znal bolje povedati, kaj naj storimo in kaj je v naše najvišje dobro. V nas samih je vir, duhovni izvor, ki se želi izraziti in ki nam je vedno na voljo. Zavemo se, da smo mi sami ustvarjalci svojega življenja in zanj torej prevzamemo popolno odgovornost. Seveda to tudi pomeni, da ne moremo več igrati vloge žrtve, da odpade prelaganje krivde na druge, obtoževanje ali pa samopomilovanje.

Vemo, da smo, kar smo in vse je prav. Vemo, da smo vredni in v svojem duhovnem, večnem bistvu popolni. Vemo tudi, da v svoji človeški dimenziji ne bomo nikoli popolni. In tako je prav. Končno se lahko sprejmemo taki, kot smo. K sebi nazaj domov lahko povabimo vse tiste dele sebe, ki smo jih do sedaj zanikali, se jih bali in jih zavračali. Smo, kar smo. Nič več in nič manj. Nobene potrebe več ni po kritiziranju ali poviševanju sebe in drugih. Ne zanašamo se več na avtoritete, na angele in Boga zunaj sebe, ampak prisluhnemo sebi. V sebi, v svojem božanskem bistvu, imamo vse odgovore in najboljše izbire. Seveda to od nas zahteva veliko poguma, saj se ne moremo več uspavati v rutino, ne moremo se več zanašati in izgovarjati na druge, ampak moramo sami najti in pogumno slediti svoji lastni poti. Mnenja drugih ljudi tako za nas niso več bistvenega pomena, saj nihče ni v naši koži in tudi najbolje misleči ne morejo v resnici vedeti, kaj je za nas najbolje. Zato pa tudi mi drugim pustimo, da hodijo po svoji poti, jih ne kritiziramo in ne poskušamo spreminjati.

SVET JE POPOLN V SVOJI NEPOPOLNOSTI

Ko živimo svoje življenje in sledimo svojemu notranjemu vodstvu, sprejmemo vse, kar nam vsak dan prinese. Stvari, ljudi in dogodke ne delimo več na dobre in slabe, na prave in napačne, ampak je vse tako, kot je. Vse sprejmemo, se ne vpletamo in ne razsojamo. Če se pojavi negativno čustvo, ga začutimo, objamemo, predihamo in nato pustimo, da gre naprej. Proti ničemer se ne borimo, proti nobeni situaciji, negativnemu čustvu ali dogodku. Vse samo sprejmemo in pustimo, da je in da gre mimo.

Spoštujemo odločitve drugih ljudi in jim dopustimo, da so, govorijo in doživljajo to, kar so si izbrali in mislijo, da je za njih prav. Ne poznano njihove poti in zatorej ne moremo presojati njihovih odločitev.
Če imamo tak odnos do vsega, kar je, občutimo mir. Kajti naenkrat nam padejo z ramen številne skrbi, ki smo si jih sami naložili. Skrbi, da moramo neprestano razsojati, obsojati ter reševati sebe, druge in ves svet. To je velikanska odgovornost in nemogoča naloga. Če pa sprejmemo, da je vse tako, kot mora biti, in da smo mi, vsi ostali ljudje in ves svet natančno tam, kjer trenutno moramo biti, lahko končno v miru in olajšanju zadihamo. Svobodni smo.

Avtor: Mirjana Kališnik
www.karmaplus.net

#### Ali smo živeli že kdaj prej?
Regresija s hipnozo
Številne poljudne knjige o reinkarnaciji obravnavajo primere regresije s hipnozo, pri kateri izprašanec opisuje podrobnosti, ki naj bi jih doživel v enem sli več preteklih življenj.

Ena takšnih knjig, ki je postala uspešnica v Ameriki in drugje po svetu je 'Iskanje Bridey Murphy'.

Avtor te knjige, vešč hipnotizer, je Američanko Virginijo Tighe z regresijo vrnil v njeno zadnjo inkarnacijo, v kateri je baje bila ženska po imenu Bridey Murphy, ki je bila rojena 1798 na Irskem in je umrla leta 1864 v Belfastu.

Tighejeva pod hipnozo navaja podrobnosti o Bridejivem domu iz otroštva, navaja imena njenih staršev, prijateljev in sorodnikov ter mnoge druge podrobnosti iz prejšnjega življenja. Avtor v knjigi piše, da je Bridey po smrti odšla v 'duhovni svet' in se zopet rodila leta 1923 v Ameriki kot Virginija Tighe.

Raziskovalci so uspeli dokazati točnost nekaterih podatkov, ki jih je Tighejeva navedla o Bridey Murphy, vendar pa so odkrili tudi to, da je Tighjeva v starosti štirih let s teto živela nasproti hiše, v kateri je stanovala ženska, ki se je prav tako imenovala Bridey Murphy.

Iz tega primera vidimo, da so spomini iz preteklih življenj lahko samo dogodki iz izpraševančevega otroštva. To ne pomeni, da so vse hipnotično vzbujene pripovedi o preteklih življenjih izmišljene, kaže pa, da je razločevanje dejanskih spominov od nezavestnih fantazij zelo težko in velikokrat nemogoče.

Razveseljivo pa je, da se z regresijo kot dokazom za reinkarnacijo, ukvarjajo tudi resni znanstveniki, kot sta na primer Američan Ian Stevenson in Avstralec Peter Ramster. Oba sta svoje preučevanje reinkarnacije skrbno dokumentirala in primere podkrepila s pričevanji nepristranskih opazovalcev.

Omembe vredno je, da so nekateri njuni izprašanci pod vplivom hipnoze tekoče govorili jezike, s katerimi so v sedanjem življenju dokazano imeli zelo malo ali pa nobenega stika. Nekateri so celo govorili v starih dialektih, ki obstajajo le še v zgodovinskih zapiskih.

Nekateri Ramsterjevi izprašanci so njega in druge neodvisne opazovalce popeljali v odročna prebivališča v tujih deželah, ki jih v tem življenju še niso obiskali. Velikokrat so te stavbe oziroma ostanki v vseh podrobnostih odgovarjali opisom izprašančevih domovanj iz prejšnjih življenj; opisom, ki jih je Ramster posnel na magnetofonski trak v svoji pisarni, še preden je z izprašanci odšel v tujino na preverjanje eksperimenta.

Spontano spominjanje prejšnjih življenj

Dr. Ian Stevenson, profesor psihiatrije na Univerzi v Virginiji, se je najbolj posvetil raziskovanju primerov ljudi, še zlasti otrok, ki se spontano spominjajo prejšnjih življenj. Pri teh je namreč možnost izmišljanja najmanjša. Klasičen primer, katerega je raziskal, je bila Šukla, hči uslužbenca na bengalski železnici.
Ko je bila Šukla stara poldrugo leto, je na rokah velikokrat zibala blazino in jo klicala Minu. Obnašala se je, kot da je njena hči, govorila pa je tudi o Minujinem očetu (tako hindujska žena ogovarja soproga) in njegovih dveh bratih. Trdila je, da vsi živijo v vasi Bhatpar in je starša vedno znova prosila, naj jo odpeljeta tja.

Šuklin oče je stvar raziskal in dognal, da je v Bhatparu živela ženska po imenu Mana, ki je pred nekaj leti umrla in je zapustila nedonošeno hčerko Minu. Čuklin oče je postal prepričan, da je bila njegova hči v prejšnjem življenju Mana.

Ko so s Šuklo odšli v Bhatpar, jih je takoj popeljala v hišo, kjer je živela Mana. Najprej se je zmedla, ker vrat ni našla tam, kjer jih je pričakovala. Ampak to je bilo razumljivo, saj so po Manujini smrti glavni vhod premestili. Nato je v hiši izmed tridesetih tujcev pravilno pokazala na Manujinega moža, taščo, svaka in hčerko Minu.

Pomembno pri tem primeru je, da si Šukla vsega tega ni mogla izmisliti, saj je bila premajhna, da bi podatke zvedela v tem življenju. Poleg tega ni govorila pod vplivom hipnoze, ampak v normalnem budnem stanju. Prav tako se ni le spominjala dogodkov, ampak je dejansko prepoznala ljudi iz prejšnjega življenja, ki so bili zanjo in za njene starše popolni tujci. Njeno videnje tudi ni bila telepatija, saj bi v tem primeru petletno dekletce moralo imeti izjemne psihične moči, njen 'psihični radar' pa se ne bi zmedel zaradi zamenjanega vhoda v njeni bivši domači hiši.

Zunajtelesne izkušnje

Zunajtelesne izkušnje ter obsmrtna doživetja so še en obrobni vidik reinkarnacije, o katerem se danes veliko govori in piše. Pri obsmrtnem doživetju ljudje, ki so zaradi hude bolezni ali pa duševne travme izgubili zavest, pozneje poročajo, da so opazovali svoje fizično telo iz zunanje perspektive.

Tipičen primer je denimo človek, ki doživi srčni napad in ga zdravniki oživljajo, potem pa pripoveduje, da je izven telesa opazoval zdravniško osebje, kako ga poskuša vrniti k življenju. V takem stanju pacientovi možgani prenehajo normalno delovati, tako, da bi moral biti po splošno veljavnem medicinskem vedenju nezavesten. Zato mnogi znanstveniki dvomijo v avtentičnost takih izkušenj.

Tudi dr. Michael Sabom, ameriški kardiolog in univerzitetni profesor, ki je bil glede obsmrtnih doživetij skeptičen, vendar je mnenje spremenil, ko jih je skrbno raziskal.

Sabom je imel kontrolno skupino 25 srčnih bolnikov, ki so preživeli srčni napad in niso imeli zunajtelesne izkušnje. Ko jim je rekel, naj opišejo zdravniški poseg po srčnem napadu, jih je 20 naredilo večjo napako pri opisu, trije so podali omejen, vendar točen opis, dva pa se nista spomnila ničesar.

Drugo skupino je sestavljalo 32 pacientov, ki so po srčnem napadu imeli zunajtelesno izkušnjo. Od teh jih je 26 podalo splošen vizualni opis obsmrtne krize, 6 pa jih je opisalo podrobnosti, ki so se popolnoma ujemale z dejanskim potekom zdravniškega posega.

V kontrolni skupini ni nihče točno opisal postopka njihove oživitve, v skupini z zunajtelesno izkušnjo pa je to storilo kar šest oseb, čeprav bi takrat morali biti nezavestni. Zato je Sabom postal prepričan, da so obsmrtna doživetja resnična.

Miti o reinkarnaciji

Ker danes o reinkarnaciji ni končno-veljavne znanstvene teorije, šolski sistem pa o njej ne daje sistematične izobrazbe, uspevajo številni šarlatani in špekulatorji, ki ponujajo razne vprašljive teorije o posmrtnem življenju ter z njimi zavajajo lahkoverne ljudi. Zdaj bomo navedli nekaj takih izmislekov, ki smo jih poimenovali 'miti o reinkarnaciji' ter njihovo pravilno razlago na podlagi Ved.

Prvi mit o reinkarnaciji je, da se ponovno utelesijo samo nekateri, izbrani ljudje. Vede nasprotno pravijo, da se inkarnirajo vsa živa bitja v materialnem svetu. V Bhagavad-giti (2.27) piše: »Kdor se je rodil, zagotovo umre, po smrti pa se gotovo zopet rodi.« Reinkarnacija je pravzaprav samo menjavanje teles in vidimo, da nenehno menjavamo telesa že v tem življenju. Gita (2.13) dalje pravi: »Utelešena duša menja telesa že v tem življenju, saj iz telesa otroka preide v telo mladeniča in potem v telo starca, podobno pa zamenja tudi telo ob smrti.«Reinkarnacija je torej univerzalen pojav.

Drugi mit o reinkarnaciji, ki smo ga že omenili v prej navedenem primeru Bridey Murphy, je izmislek, da duša pred novo utelesitvijo lahko odide v 'duhovni svet'. Ta spekulacija je poskus pojasnitve prevelike časovne vrzeli med datumom izprašančeve smrti v 'zadnji' inkarnaciji in njegovim rojstnim datumom v tem življenju. Gospa Tighe naj bi v prejšnjem življenju kot Bridey Murphy umrla leta 1864, za manjkajoče obdobje šestdesetih let do njene naslednje inkarnacije pa avtor knjige pravi, da je njena duša živela v 'duhovnem svetu'. Po nauku Ved je to popolnoma nemogoče. Kdor se ponovno inkarnira, v vmesnem času zagotovo ni bil v duhovnem svetu, saj Bhagavad-gita (8.15) pravi, da »velike duše, ki se z vdanim služenjem povežejo z Gospodom, odidejo v duhovni svet in se nikoli več ne vrnejo v ta minljivi svet.« Ampak taka velika duša je po besedah Gite zelo redka.

Vsaka duša lahko odide v duhovni svet, če v tem življenju opravlja predpisano duhovno prakso in odvrže vse materialne želje. Če ni živela duhovno in je ob smrti polna sebičnih želja, pa mora za njihovo izpolnitev sprejeti novo materialno telo.

Naslednji mit je teorija, da se duša, ki doseže človeško obliko, po smrti zmeraj rodi kot človek in nikoli ne pade v nižje življenjske vrste. Prava resnica je, da ni nujno, da se človek zopet reinkarnira kot človek; če je njegova zavest ob smrti na ravni živali in želi samo uživati v hrani, spanju in spolnem občevanju, dobi temu primerno telo. Kakšno telo dobi v naslednjem življenju je odvisno od stopnje zavesti, ki jo razvije v tem življenju, ter zakona karme.

Bhagavad-gita (14.14-15) jasno pravi, da: »človek, ki umre v vrlini, odide na višje planete velikih modrecev; kdor umre v strasti, spet postane človek; kdor umre v nevednosti, ta se rodi v živalskem kraljestvu.«

Še en mit o reinkarnaciji je predstava, da je smrt čudovit, neboleč prehod ter po možnosti napredovanje v nove, višje dimenzije zavedanja. Po tej teoriji po smrti nastopi kratek kozmični sen z lebdečim občutkom, ko gre duša novemu človeškemu telesu nasproti, nakar vstopi v prijetno toplo človeško maternico, kjer zaščitena leži udobno zvita vse do prihoda na svet.

To se sicer lepo sliši, žalostna resnica pa je, da je smrt praviloma strašno in skrajno mučno doživetje. V Šrimad-Bhagavatamu (3.30.16-18) veliki modrec Kapila opisuje svoji materi smrt navadnega človeka: »Bolnik zaradi pritiska zraka od znotraj izbulji oči, žleze pa mu zamaši sluz. Težko diha in iz grla mu prihaja hropeč glas. Umre v pomilovanja vrednem stanju, veliki bolečini in brez zavesti.«

Duša se tako navadi živeti v danem telesu, da jo mora zakon karme ob smrti na silo izgnati iz njega. Kakor nihče ne mara, da ga spodijo od doma, se tudi duša upira izgonu iz materialnega telesa. Ampak smrt je neizogibna za vsakogar, skupaj s strahom in bolečino, ki jo spremljata.

Vede pravijo, da le samouresničen, osvobojen človek lahko umre brez tesnobe. To lahko stori, ker je popolnoma odvezan od materije in se dovršeno zaveda, da je večna duhovna duša, neodvisna od materialnega telesa. Zato je zmeraj v stanju duhovne blaženosti in ga telesne bolečine in spremembe ob smrti ne zmedejo.

Sklep

V teorijah o reinkarnaciji, opisanih v poljudni literaturi, je treba videti tisto, kar v resnici so verovanja, mnenja, predpostavke, želje in gole špekulacije. Modni nazori o reinkarnaciji so lahko zabavni in všečni, ampak naša usoda po smrti je preveč pomembna, da bi verjeli v površne, skrajno poenostavljene, netočne in zavajajoče spekulacije.

Empiričen znanstven pristop k reinkarnaciji je vsekakor velik korak naprej od šarlatanstva, vendar je še zmeraj pomanjkljiv, saj nam ne more dati podrobnega znanja o usodi duše po smrti.

Po drugi strani pa nam Vede že tisočletja dajejo jasno, razumljivo in praktično znanje o reinkarnaciji, s katerim lahko razvijamo vedno višja stanja zavedanja in se nazadnje rešimo iz začaranega kroga rojstev in smrti. To je pravi cilj človeškega življenja.

Vir: www.harekrisna.net

#### Ali so rdeče alge učinkovite pri rozacei? Naravna podpora za občutljivo kožo
Kaj je rozacea in zakaj je koža pri tej bolezni tako občutljiva?
Rozacea je kronična vnetna bolezen kože, ki se kaže kot trajna rdečica na obrazu – običajno okoli lica, nosu, čela in brade. Prizadene do 18 % prebivalstva, najpogosteje pa odrasle z občutljivo, svetlo poltjo.
Povzročitelj rozacee je prepustno črevesje ali slaba abosrbcija hranil, vlogo pa igrajo tudi genetski dejavniki, prekomeren imunski odziv, mikrobna flora kože (npr. Demodex pršice), ter okoljski stresorji, kot so UV-žarki in onesnaženje.
Rozaceo se lahko obvladuje z nežno nego kože, izogibanjem sprožilcem in uporabo protivnetnih učinkovin – tu pa vstopijo rdeče alge.

Zakaj so rdeče alge koristne pri rozacei?
Rdeče alge (npr. Porphyra, Palmaria, Haematococcus pluvialis) vsebujejo kombinacijo antioksidantov, protivnetnih učinkovin in hranil, ki podpirajo celjenje in zaščito kože. Ena izmed najmočnejših sestavin rdečih alg je astaksantin, naravni pigment in izjemno močan antioksidant.

1. Astaksantin – naravni ščit proti prostim radikalom
Raziskave so pokazale, da je astaksantin:


 	
do 6000× močnejši od vitamina C pri nevtralizaciji prostih radikalov,

 	
in 550× močnejši od vitamina E.


Prosti radikali lahko sprožijo vnetne odzive in poškodujejo kožno bariero. Pri bolnikih z rozaceo je ta oksidativni stres pogosto povezan s poslabšanjem simptomov. Astaksantin pomaga stabilizirati celične membrane in zmanjšati oksidativno škodo.

2. Naravne protivnetne spojine v rdečih algah
Bolniki z rozaceo imajo pogosto povišano raven kateelicidinov – beljakovin, ki sodelujejo v imunskem odzivu kože. To vodi do prekomerne vnetne reakcije.
Rdeče alge vsebujejo bioaktivne polisaharide in druge spojine, ki dokazano zavirajo izražanje vnetnih genov, zmanjšujejo produkcijo citokinov (IL-6, TNF-α) in pomirjajo razdraženo kožo.

3. Rdeče alge kot naravni vlažilci in gradniki kožne bariere
Rdeče alge so bogate z:


 	
minerali (cink, magnezij),

 	
aminokislinami,

 	
in polisaharidi, ki pomagajo pri obnovi kože in zadrževanju vlage.


Te spojine pomagajo graditi močnejšo in bolj odporno kožno bariero, kar je ključnega pomena pri rozacei, kjer je povrhnjica pogosto poškodovana in prepustna za dražilce.

Naravno proti kemičnemu: dolgoročni pristop k zdravljenju
Kemična zdravila (npr. metronidazol, azelainska kislina, oralni antibiotiki) lahko hitro ublažijo simptome, vendar:


 	
pogosto povzročajo suho, občutljivo ali razdraženo kožo,

 	
dolgoročno ne rešujejo vzroka, temveč le simptome,

 	
imajo lahko sistemske stranske učinke (glavoboli, prebavne težave).


Naravne učinkovine, kot so tiste v rdečih algah, podpirajo delovanje kože brez agresivnih učinkov. Primerne so za dolgotrajno uporabo in ne povzročajo "rebound" efektov po prenehanju uporabe.
Študija, objavljena v reviji Marine Drugs, je pokazala, da so prostovoljci z rdečico in občutljivo kožo po 28 dneh uporabe astaksantina poročali o 21 % zmanjšanju rdečice in bolj enakomernem tonu kože.

Rdeče alge kot naravna rešitev za rozaceo?
Rdeče alge niso modna muha, temveč znanstveno podprta sestavina, ki:


 	
zmanjšuje vnetje,

 	
ščiti kožo pred oksidativnim stresom,

 	
spodbuja naravno obrambo kože in celjenje.


Za ljudi z rozaceo in občutljivo kožo lahko predstavljajo varno, trajnostno in učinkovito alternativo agresivnim zdravilom, zlasti kot del celostne nege in sprememb življenjskega sloga.

Priporočilo za nego
🔹 Uporabljajte nežna čistila brez alkohola ali dišav.🔹 Dodajte vlažilce z izvlečki rdečih alg in astaksantinom.🔹 Izogibajte se močnim kemikalijam, vročini in UV-žarkom.🔹 Razmislite o naravnih prehranskih dopolnilih za podporo od znotraj.

#### Ali so rezus faktor – Rh negativni nezemljani?
Luč sveta je ugledala, za mnoge morebiti kontroverzna knjiga z naslovom Nisem s tega planeta. Pričakoval sem, da bo odziv bralcev velik in to se tudi dogaja. Odzivi so različni. Knjiga nosi energije in informacije, ki predvsem nezemljane ob stiku z njo poveže z vsebino in tudi z drugimi nezemljani na našem planetu.

Nekateri tega ne zmorejo in morajo knjigo začasno odložiti nazaj na knjižno polico, ker se jim ob branju dogaja preveč, da bi lahko v tako kratkem času sprocesirali toliko informacij. Mnenja sem, da dobra knjiga, ki ponuja dodano vrednost ali nekaj novega dvigne veliko prahu. Vsaka knjiga, ki je všečna vsem je bledična in povprečna, nima neke dodane vrednosti.

Ne čudi me, da je kar nekaj tudi takšnih bralcev, ki se z mano ne strinjajo, me opozarjajo, da zgodovinski del od prihoda Annunaki-jev, pa preko sumerske civilizacije posplošujem, ter da znanost tega ne dokazuje. S tem se strinjam. Zajel sem veliko zgodovinsko obdobje in v eni knjigi ni mogoče zgodovinskega dela v detajle opisati. Veliko ljudi je hitro prizadeto, če jim nekdo podre iluzije na katerih gradijo svoj svet.

Ko sem oznanil tisto, kar je zapisano v knjigah Stare zaveze, zapise na sumerskih in akadskih glinenih ploščicah, mrtvomorski spisi in nekaterih apokrifnih knjigah v katerih navajam, da Jahve, ki so ga kljub temu, da je bil humanoid iz druge dimenzije abrahamske religije, vzele za Boga in na tej osnovi zgradile monoteistične religije, ni pravi transcendentni Bog, ampak samo oseba iz drugih svetov. Imel je človeško obliko, človeške slabosti, vendar tudi ogromno moč za ustvarjanje, ki je bila podprta z močno tehnologijo. Nekateri bralci ne morejo sprejeti, da starozavezni Bog ni transcendentni Bog.

Ravno tako so se nekateri počutili prizadeti, ko navajam, da Angeli niso nedolžna brezspolna bitja s krilci, ki so nam v pomoč. V knjigi navajam, da je v starozaveznih knjigah, ki niso duhovne ampak zgodovinske knjige, kot je to zapisal Mauro Bigllini - prevajalec vatikanske založbe Sao Paulo zapisano, Angeli niso duhovna bitja, ampak stvarni humanoidi, ki so prišli iz drugih dimenzij. Opravljali so določene naloge in so kot vojaki in čuvarji, včasih kaznovalci neposlušnih, ki so bili v pomoč Jahveju pri vladanju z narodom, ki mu je bil dodeljen.

Stara zaveza pomeni dogovor med Jahvejem in njegovim narodom. V knjigah je navedeno, da so se Angeli parili s človeškimi ženskami in so bili včasih za ženske nevarni. Zapisano je, da so imeli s človeškimi ženskami tudi potomce, ki so imeli posebno moč in sposobnosti. Duhovno dimenzijo in romantično podobo pa so Angelom dodali teologi za potrebe širjenja krščanstva.

Če sem malo ciničen, je bila to njihova marketinška poteza, ki ne temelji na dejstvih, preprosto so si izmislili in skreirali v skladu s potrebo, da religijo prikažejo v najboljši luči. Teologi vedno iz zgodovinskih knjig prevajajo ter si ustvarjajo svoje zgodbe tako, da podpre v tem primeru monoteizem in vse tako kot jim ustreza.

Tako so tudi Marijo Magdaleno, ki je bila verjetno Jezusova partnerica ali vsaj ena od apostolov, kar je na sliki Zadnja večerja narisal Leonardo da Vinci, na kateri je Marija Magdalena na mestu apostola z Jezusove desne strani. A se je morda zmotil? Težko verjetno. V izraziti prevladi in zaničevanjem ženske v krščanstvu, da bi zmanjšali vlogo ženske, so jo teologi razglasili za kurbo. V tistih časih moški pri Židih ni imel neke veljave, če ni imel žene. Zato lahko sklepamo, kar veliko današnjih raziskovalcev razlaga, da jo je imel tudi Jezus.

Dala pa mi je misliti bralka, ki mi je poslala naslednje pismo: »Marjan, pozdravljeni! … Naj na začetku povem kako močno me je vleklo k prebiranju vaše knjige Nisem s tega planeta… in sedaj vem zakaj… z lahkoto sem se prepoznala kot »nezemljanka«! Pišem vam, ker me zanima vaše dragoceno mnenje, glede krvne skupine Rh- (sama sem A-). Znanost vse do danes še ni uspela v popolnosti raziskati in razložiti, od kje je naš izvor. Sprašujem se, glede vaše trditve, ali je zares možno, da smo nastali kot posledica, v preteklosti opravljenih genetskih manipulacij – s strani obiskovalec iz vesolja? Hvala za vaš odgovor. Vaša zvesta bralka. xxx«

Spoštovana bralka, odgovarjam vam v tem prispevku, saj utegne odgovor zanimati več ljudi, ki mi sledijo na Facebooku. Sam nisem strokovnjak za fiziologijo, zato sem iz virov, ki so mi dostopni zbral nekaj tistega, kar vam bo pomagalo razumeti za kaj gre pri Rh negativnih.

Statistika pravi, da okrog 15 % ljudi z našega planeta v krvi nosi misteriozno anomalijo, ki po uradni teoriji evolucije ne bi smela obstajati. Tako kot pri večini bioloških nenavadnosti naše vrste znanstveniki verjamejo, da je bila Rh negativna kri sprva posledica mutacije DNA, ki je očitno služila nekakšnemu evolucijskemu namenu, ki ga raziskave še niso povsem razkrile.

Zdi se, da gen za negativnost Rh izboljša odpornosti na parazitsko stanje, imenovano toksoplazmoza, od tod tudi po vsej verjetnosti prepričanje, da so Rh negativni (-) odporni na covid, ki se pojavlja v zadnjem času. A je to res, bo potrebno še dokazati.

Vendar ima vsaka znanost tudi drugo plat, o kateri uradni znanstveniki ne govorijo in jo običajno dajo v predal psevdoznanosti. Temelji pa na različnih mitih in zapisih v petroglifih ter na sumerskih in akadskih glinenih tablicah, kjer se govori, da so prišli nezemljani in ustvarili človeka. S tem se ukvarjam v knjigi z naslovom Nisem s tega planeta. Za nekatere naj bi bili ljudje z negativnim Rh faktorjem dokaz, da so nas ustvarili nezemljani – bogovi po svoji podobi.

Govorimo o Rh negativnih (Rh-), v znanstvenih krogih kontroverzni temi. Za vse, ki imajo to krvno skupino je to zelo pomembno. Krvne skupine A, B, AB in 0, so znane in njihovo poreklo lahko spremljamo daleč v preteklost.

Opice imajo enake krvne skupine kot ljudje. O krvnih skupinah ne bom pisal, saj se o tem lahko vsak pouči v medicinski teoriji in po spletu. Na kratko lahko v Wikipediji preberemo, da je krvna skupina oznaka za klasifikacijo krvi na osnovi prisotnosti antigenov na površini rdečih krvničk.

Antigeni so kemijsko gledano beljakovine, ogljikovi hidrati, glikoproteini ali glikolipidi. V rdečih krvničkah in v krvnem serumu so določene, specifično delujoče snovi, ki lahko vplivajo na zlepljanje (aglutinacijo) tujih rdečih krvničk. Predpogoj za aglutinacijo so specifični antigeni (aglutinogeni rdečih krvničk) in protitelesa (aglutinini v serumu).

Danes poznamo pri človeku mnoge take antigene, ki jih imenujemo krvni faktorji. Ti se dedujejo in določajo lastnosti krvi posameznika. Po podobnosti so med seboj združeni v sisteme krvnih skupin. Najbolj znana sistema krvnih skupin sta sistema AB0 in Rezus faktor. V sistemu AB0 so krvne skupine A, B, AB, in 0 z aglutinogenoma A in B ter aglutininoma anti-A (ali α) in anti-B (ali β).

Te štiri krvne skupine in njihove podskupine se razlikujejo po vsebnosti in lastnostih aglutinogenov (po katerih jih tudi poimenujemo) in aglutininov: skupina A vsebuje A in anti-B, skupina B vsebuje B in anti-A, skupina AB vsebuje samo A in B in je brez aglutinina, skupina 0 pa nima aglutinogena, ima pa anti-A in anti-B.

Za kaj gre v resnici pri RH negativnosti? Izraz Rh faktor se uporablja za označevanje prisotnosti določenega proteina, antigena D, na površini rdečih krvničk posameznika, ki preprečijo, da bi se zlepile. Večina ga ima in so Rh pozitivni (+). Približno 15 % ljudi ga nima in so Rh negativni (-).
Sledenje genom iz preteklosti
Zanimivo je, da imamo Rh faktor ljudje in primati. Ker pa ima Rh pozitivna oseba podobne lastnosti kot druge živalske vrste, zlasti opice, lahko Rh pozitivno krvno linijo sledimo skozi čas in spremljamo njen razvoj. Rh negativne pa ne moremo. Nima podobnosti ali zemeljskih sledi, po vsej verjetnosti je nastala, v za nas, novejši zgodovini s poseganjem tuje vrste v razvoj in ni evolucijska pridobitev.

Dejstvo je, da izvorno Rh negativnih ljudi ni nikjer po svetu, razen v Evropi pri belcih. Posebej izstopajo Baski, kjer zasledimo do 40 % Rh negativnih. Baski genetsko nimajo povezave s Španci in imajo poseben jezik, ki nima nobenih podobnosti s katerimkoli jezikom na našem planetu. Sigurno ne prihajajo iz Afrike ali Azije, saj tam ne obstaja Rh negativni faktor.

Po mitih, so davno nazaj Baski živeli sočasno z velikani, ki so naselili naš planet in bili visoki tudi do štirih metrov. O tem je govora tudi v knjigah stare zaveze, predlagam, da si vedoželjni bralci o tem preberejo v virih, ki jih najdejo v knjigi Nisem s tega planeta. Nadčloveško ali duhovno posredovanje najdemo v tudi v legendah in zgodovinskih pripovedkah Nordijcev, Sumercev, Majev, Egipčanov, Azijcev, Indijancev in starih poganov…

Baskijski mit pravi, da so jih ti velikani naučili poljedelstva, rokodelstva, gradbeništva in jim predali znanja, ki jih na našem planetu ni zaslediti. Pomagali so ustvariti civilizacijo. Oni so tudi gradili megalite kot je Stonehenge v Angliji. Zanimivo je, da imajo Baski podobne gene kot Kelti, ki imajo podobne legende in mite in o njih ne vemo veliko.

V 15. stoletju pa se je zaradi kolonizacije Rh negativen rezus faktor razširil po svetu. Od kod torej Rh negativni v Evropi, če znanost pravi, da človek ni nastal v Evropi, ampak v Afriki? Po tej teoriji, bi morali v Evropi biti vsi Rh pozitivni. Sprašujemo se, ali se morda splošno sprejeta teorije evolucije moti in so starodavni Evropejci prišli od drugod?

Prostor za manipulacije in teorije se ponuja kar sam. Dejstvo je, da je Rh negativen faktor lahko nastal s poseganjem nezemljanov ali na naraven način, kar je pa skoraj nemogoče, saj se kaj takega pri živih bitjih še ni zgodilo. Po uradni teoriji evolucije, takšni ljudje sploh ne bi smeli obstajati.

Od odkritja krvnih skupin pred več kot sto leti znanost ni odkrila tega – kako so nastale naše krvne skupine in zakaj sploh obstajajo. Vendar pa teoretiki pri sestavljanju zgodovine dokazov in sodobne znanosti verjamejo, da Rh negativna krvna skupina kaže na tuje prednike in združitev dveh ločenih DNK. Nekateri pa želijo dokazati, da nezemljani še naprej eksperimentirajo in izboljšujejo svojo zasnovo z ugrabitvijo ljudi. Drugi pravijo, da potrebujejo naše organe in kri za transfuzijo, presaditev ali kloniranje medzvezdne kolonizacije.

Posebnost Rh negativnosti po mnenju teoretikov ustvarja prepričljive dokaze, da so nosilci tega faktorja posledica eksperimentov nezemljanov. Dokler nismo 1938 odkrili Rh negativen faktor (Rh prihaja od rezus makaki opice, na kateri so opravljali eksperimente), so imele ženske veliko spontanih abortusov in nerazložljivih zapletov v nosečnosti.

Pri ženskah, ki si želijo zanositi, lahko nastanejo težave, če Rh negativna mati nosi Rh pozitivni plod. V kolikor tega ne ve, se prav hitro lahko zgodi, da bo njeno telo plod prepoznalo kot tujek in bo proizvedlo protitelesa, ki lahko napadajo nemočen plod, kot da je okužba.

Nihče pa ne ve zagotovo, zakaj je do tega prišlo. Ker znanost nima pravega odgovora, se pojavijo drugačne razlage, ki jih znanost rada da v koš psevdoznanosti, pa tudi teoriji zarote.

Nekateri teoretiki so prepričani, da imajo Rh negativni številne skupne lastnosti: v nekaterih primerih dodatno vretence, višji IQ od povprečja, občutljivejši vid in druga čutila, nižjo telesno temperaturo, povečan intuitivni in psihološki čut, modre, zelene ali lešnikove barve oči, rdeče ali rdečkaste lase, povečano občutljivost na toploto in sončno svetlobo, ni jih mogoče klonirati (vsaj na Zemlji), saj imajo edinstven DNK.

Prihodnost bo pokazala kaj je res in kaj ne, saj vsakodnevno odkrivamo nova dejstva, ki bodisi potrdijo nekatere hipoteze ali pa jih ovržejo. Dokler pa nimamo čvrstih dokazov, pa si vsak sam na podlagi znanega ustvari sliko o tem kaj drži ali pa ne drži vode.

Marjan Ogorevc, bioterapevt

#### Ali ste sposobni reči tako DA kot NE?
Od mnogih ljudi slišim, da v vsakdanjem življenju opažajo vedno večjo jezo. Razumevanje procesa jeze je pomembna tema, ki si jo moramo vsi podrobneje ogledati.

Če si vzamete čas in se globlje poglobite v lastno jezo ali zamero, boste pogosto ugotovili, da resno omejujete svojo sposobnost čutiti in izraziti celotno paleto svojih čustev. V procesu omejevanja samega sebe postanete žrtev svojih čustev. Morda ste jezni, ker menite, da bi moral biti kaznovan nekdo drug, a na dolgi rok bo vaša jeza privedla do tega, da boste kaznovali sebe. Morda boste zamerili, kako drugi ravnajo z vami, a če pogledate, boste običajno ugotovili, da vaša zamera omejuje vašo sposobnost, da se počutite srečne v bolj splošnem smislu.

Če se počutite kot da ste obtičali v situaciji, ko lahko rečete samo "da", potem vaš odgovor ne bo prišel iz vašega srca in vaš odziv ne bo podprt s čustvi, ki jih ustvarja vaše telo. Ko čutite, da ne morete reči "ne", boste verjetno ugotovili, da ne glede na to, kaj rečete ustno, "ne" postane privzeti odgovor, ki ga želite dati drugim. Verjetno boste še bolj razočarani, ko boste na čustveni ravni razumeli, da nikoli ne delite svojih resničnih občutkov. Ko ste sposobni na miren način povedati resnico tako o svojem "da" kot "ne", boste ugotovili, da doživljate občutek čustvene svobode in dobrega počutja.

Ko je vse povedano in storjeno, ko se poglobimo v svoja čustva, skoraj vedno ugotovimo, da je naš najmočnejši in najbolj običajen odziv prikrivanje drugih občutkov, ki se jih ne zavedamo popolnoma. Počutimo se prizadete, nespoštovane, zapuščene ali žalostne in te občutke prikrijemo ter izgubimo stik z njimi, tako da namesto tega izražamo jezo ali zamero.

Ko najdemo načine, kako se dotakniti svojih globljih čustev, vedno ugotovimo, da smo zanemarjali neko obliko bolečine ali nelagodja. Ko zanemarimo ali preprosto ne opazimo svojih globljih čustvenih reakcij, izgubimo sposobnost izražanja celotne palete čustev. Pri tem ugotovimo, da z doslednim izražanjem samo enega segmenta našega celotnega čustvenega razpona, omejujemo našo sposobnost, da bi bili srečni in se počutili lahkotno v sebi in s tistimi, s katerimi komuniciramo.

Pomembno si je zapomniti, da naša čustva izhajajo iz telesa. Ko se počutite jezni, vaše telo ustvari določen niz reakcij, ki vašemu razumnemu umu sporočajo vaše čustvene izkušnje. Ko se počutite spoštovani ali ljubljeni, vaše telo ustvari zelo drugačen niz reakcij. Z raznimi tehnikami lahko raziskujete proces, kako vaše telo ustvarja vaše čustveno stanje, in lahko razumete, kako včasih s telesom poveste eno stvar, z besedami pa nekaj precej drugega. Lahko začnete razumeti, kako se zmedete, ko eno rečete s srcem in drugo z logičnim umom. Če boste to redno delali, boste ugotovili, da pri tem trpita vaše splošno zdravje in vitalnost.

Šele ko čutite, da imate pravico reči "ne", lahko resnično vključite svoje srce in rečete "da". Šele ko bosta vaše telo in razumni um sporočala isto sporočilo na skladen način, se boste počutili opolnomočene in sproščene. Vzemite si čas za nežno raziskovanje svojih občutkov in ugotovili boste, da vaše čustveno počutje prebiva globoko v vas samih in čaka, da se ga dotaknete.

Avtor: Charlie Badenhop

#### Ali ste vedeli, da je trebuh središče vesolja
Ali ste vedeli, da so bili naši prebavni organi v času prve Zemlje in prvega Sonca ali Izvorne Zavesti, notranja tehnologija namenjena za teleportacijo?

To je bil čas, ko smo se hranili s čisto energijo ali prano, to je bil čas in začetek Lemurije. Kasneje smo začeli ukušati hrano kot izkazovanje hvaležnosti Materi Zemlji za vsa njena darila in obilje, potem pa smo padli v Veliko Pozabo in začeli izkoriščati Mati Zemljo ter si želeli vedno več in več ... več hrane je pripeljalo do tega, da se je naša notranja tehnologija spremenila v prebavne organe ...

Ali ste vedeli, da imamo v črevesju refleksne točke za jasnovidnost, jasnoslišnost, jasnovednost, jasnočutnost, telepatijo, in intuicijo?

Zatorej, če želimo prebuditi in okrepiti svoje pshične sposobnosti kot so jasnovidnost, jasnoslišnost, jasnovednost, jasnočutnost, telepatijo in intuicijo, je še kako pomembno, da prečistimo in krepimo svoje telo oz. svoj trebušček, in zagotovo ni dovolj, da se recimo samo udeležimo delavnice za odpiranje tretjega očesa, in imamo pri tem zapacano črevesje, slabo prebavo in pretočnost v telesu,...

Tako tudi ni iz trte izvito ko Taoisti pravijo, da trebuh in naši prebavni organi predstavljajo naše druge možgane in naše vesolje, kjer je vsak organ povezan z enim izmed planetov naše Galaksije in popek s središčem Rimske Ceste.

Maya masaža trebuha je zelo vsestranska saj deluje tako na fizičnem, miselnem, čustvenem in spiritualnem nivoju, kot tudi pomaga telesu v ponovno ravnotežje in harmonijo.

Starodavna masaža trebuha ali Maya Arvigo Abdominal masaža je tehnika ali ključ, ki odklepa portale jasnovidnosti, jasnoslišnosti, jasnovednosti, jasnočutnosti, telepatije in intuicije ter krepi naše psihične sposobnosti ravno tako, kot tudi poskrbi za dobro fizično počutje in zdravje celotnega telesa, čustveno ravnotežje in mentalno pretočnost.

Maya Abdominal masaža tako odlično vpliva tudi na limfo in njeno delovanje, ki je naša »notranja čistilka« vseh toksinov, in katera danes pri večini predstavlja velik problem, saj je počasna in nepretočna, in zato tudi nastajajo mnogotere bolezni, saj telo ne more očistiti presežkov ali stare nakopičene energije. Z Maya Abdominal masažo tako vplivamo na dobro delovanje vseh obtočil, kot tudi poskrbimo za ponovno povezavo zgornjega in spodnjega sveta v središče Srca.

Ta starodavna tehnika deluje zelo očiščevalno in krepčilno in je toplo priporočljiva tako za ženske kot moške, tako za otroke kot starostnike, saj poskrbi za dobro prebavo, pri ženskah blagodejno vpliva na maternico in pri moških na prostato.

 

#### Ali ste visoko senzitivna oseba?
Serotonin
Ugotovitev o dodatnem vplivu otroštva na visoko senzitivne osebe (VSO), dobrem in slabem, doda ustrezno opombo nečemu, kar sem napisala v tej knjigi, v poglavju o zdravnikih in zdravilih. Navajala sem študijo Stephena Suomija o manjšini opic rezus s prirojeno značilnostjo, ki se je prvotno imenovala »zadrgnjenost«, ker je vzgoja
v stresnih razmerah imela večji vpliv nanje. Ne le da so se zdele bolj depresivne in tesnobne, ampak so imele − enako kot depresivni ljudje − v možganih manj serotonina, kar se uravnava z antidepresivi.

Serotonin je kemična snov, ki se uporablja na najmanj sedemnajstih mestih v možganih z namenom prenašanja informacij. Kot se je izkazalo, so te občutljive opice imele genetsko različico, ki na splošno pripelje do nižje ravni serotonina, ta pa se s stresom še bolj zniža. Senzitivni ljudje imajo enako genetsko različico. Zanimivo je, da je ta različica prisotna pri samo dveh vrstah primatov – pri ljudeh in opicah rezus–, in obe sta zelo družabni in imata sposobnost prilagoditve širokemu spektru okolij. Morda so visoko senzitivni člani skupine bolj sposobni opaziti subtilnosti, kot so, katere nove vrste hrane se lahko varno zaužijejo in katerim nevarnostim se velja izogniti, kar jim omogoča boljše preživetje v novem okolju.

Obstaja veliko genetskih različic v vseh nas – na primer barva las, oči in kože, ali posebne sposobnosti ali določene fobije. Zdi se, da nekatere od teh različic ne služijo ravno nekemu namenu; druge so uporabne ali ne (ali so celo slabost), odvisno od okolja. Če živite v okolju, kjer je veliko strupenih kač in imate prirojen strah pred njimi, je to lahko prednost; a lahko postane problem, če želite postati učitelj naravoslovja.

Sicer pa, odkar sem napisala to knjigo in razložila o tistih opicah, so na Danskem Cecilie Licht in drugi opravili raziskavo, ki nakazuje, da imajo visoko senzitivne osebe enako genetsko različico. Več let so v raziskavah iskali samo povezavo med nizko ravnjo serotonina in depresivnostjo, rezultati pa so bili zelo neskladni. Verjetno zato, ker so v nekatere študije nehote vključili preveč senzitivnih ljudi z neproblematičnim otroštvom, da bi se lahko pojavila depresija.

Moral je obstajati neki pozitiven razlog za dejstvo, da je toliko ljudi »nagnjenih k depresiji«, kar bi morala biti evolucijska slabost. Nove raziskave sedaj kažejo, da ta genetska različica, ki povzroča nižjo raven razpoložljivega serotonina v možganih, prinaša tudi koristi, kot so izboljšano pomnjenje naučenega, boljša sposobnost odločanja in boljše splošno umsko delovanje, ter na podlagi pozitivnih življenjskih izkušenj tudi pridobitev celo bolj pozitivnega duševnega zdravja od drugih. Pri opicah rezus z enako genetsko različico ugotavljamo enake mentalne koristi. Za visoko senzitivne osebe, ki so site dejstva, da jih imajo za slabiče ali bolne, je Suomijeva študija morda najboljša obramba. Ta raziskava ugotavlja, da opice rezus s to značilnostjo − če jih vzgajajo usposobljene matere – bolj verjetno kažejo »prezgodnjo zrelost«, odpornost na stres in so vodje svojih družbenih skupin.

V istem slogu razvijajoče se raziskovanje drugih nakazuje, da so nekateri posamezniki še posebej senzitivni in zato bolj dovzetni za vplive okolja – na primer kot otroke se jih bolj dotakne vpliv staršev, učiteljev in dobronamerno posredovanje.

Kaj je resnična lastnost, ki vodi h končnemu rezultatu, pa naj bo za nas dober ali slab?
Kaj je tisto, zaradi česar smo si tako različni?
Kot sem napisala v tej knjigi, veliko vrst − zdaj vemo, da jih je do sedaj več kot 100, vključno z vinskimi mušicami in nekaterimi vrstami rib – ima svojo manjšino posameznikov, ki so visoko senzitivni. Čeprav je očitno, da ta lastnost vpliva na različno vedenje vrst, odvisno od tega, ali si vinska mušica, riba, ptič, pes, srna, opica ali človek − bi bil splošen opis tega, da je manjšina s to podedovano lastnostjo izbrala preživetveno strategijo, kar
pomeni, da se ustavi, da bi preverila, opazovala in premislila ali predelala opaženo, preden se odloči za akcijo.

Vseeno pa počasnost pri delovanju ni ravno znak kakovosti pri tej lastnosti. Ko senzitivni posamezniki takoj vidijo, da gre za situacijo, enako pretekli, se lahko, zahvaljujoč dejstvu, da so se že s tem, ko so zadevo premislili, iz tega ogromno naučili, odzovejo na nevarnost ali priložnost hitreje kot drugi. Iz tega razloga je najbolj osnovni vidik te lastnosti − globino procesiranja – težko ugotoviti. Ko nekdo obstane, preden se odzove, in tega ne poznamo, lahko drugi samo ugibamo, kaj se dogaja znotraj te osebe.

Pogosto so za visoko senzitivne osebe mislili, da so zadržane, sramežljive, boječe ali introvertirane (dejansko je 30 odstotkov VSO v resnici ekstravertiranih, in mnogi introvertirani niso VSO). Nekatere VSO so te oznake sprejele, saj niso dobile drugih razlag za svoje oklevanje. Kot je opisano v petem poglavju, nekaterim od nas se je oznaka »sramežljiv, boječ tujih sodb« zdela prav samoizpolnjujoča, glede na občutke drugačnosti in pomanjkljivosti, ki smo jih imeli. Spet drugi so vedeli, da so drugačni, ampak so to skrivali in se prilagodili ter se obnašali kot nesenzitivna večina.

Dejstvo, da razumemo, zakaj smo se razvili tako, kot smo se, nam pove veliko več o nas samih, kot sem vedela takrat, ko sem napisala to knjigo. V tistem času sem mislila, da se je naša senzitivnost razvijala, ker je ta lastnost služila večji skupini, namreč senzitivni ljudje lahko zaznajo nevarnost ali priložnost, ki jo drugi zgrešijo, ti drugi pa pripomorejo tako, da ukrepajo šele, ko so opozorjeni. To najbrž še vedno delno drži, vendar je verjetno samo stranski učinek te značilnosti. Aktualna razlaga se opira na računalniški model, ki sta ga naredila biologa na Nizozemskem. Max Wolf in njegovi kolegi so želeli vedeti, kako bi se senzitivnost lahko razvijala, zato so z uporabo računalniškega programa ustvarili situacijo, s katero bi izključili vse druge dejavnike. Nato so spremenili samo nekaj stvari naenkrat in opazovali, kaj se zgodi, ko zmanjka različnih možnih situacij in strategij. Hoteli so videti, ali je visoka odzivnost lahko dovolj uspešna lastnost, da bi se obdržala v populaciji – lastnosti, ki nas naredijo neuspešne v življenju, ne obstanejo dolgo.

Senzitivna strategija je bila preizkušena z ustvarjanjem scenarija, v katerem so spreminjali, koliko je bil posameznik, ki se uči iz situacije A − s tem da je bolj senzitiven do vsega, kar se v njej zgodi −, bolj uspešen v situaciji B, ker je to informacijo že imel (prav tako so morali spreminjati obseg koristi, ki je nastal z uspešnostjo v situaciji B). Drugi ekstremen scenarij je bil tak, da učenje iz situacije A ni prineslo koristi v situaciji B, ker ti dve nista imeli zveze druga z drugo. Poraja se vprašanje, pod kakšnimi pogoji bi zaznali evolucijo pri dveh tipih posameznikov, s tem da eden uporabi strategijo učenja z izkušnjo in drugi ne. Izkazalo se je, da bi moralo biti vsaj malo koristi, da bi se ti dve strategiji pojavili, kar bi pojasnilo vzrok za njun obstoj pri resničnih ljudeh.

Najbrž mislite, da je biti senzitiven vedno prednost, ampak pogosto ni. Zares, senzitivnost služi posamezniku le, če je v manjšini. Če bi bili vsi senzitivni, to ne bi bila prednost; kot takrat, ko vsi poznajo bližnjico, in jo uporabljajo − torej toliko ljudi uporablja informacijo, da ne koristi nobenemu. Skratka, senzitivnost ali odzivnost, kot jo tudi imenujejo omenjeni biologi, vključuje več posvečanja pozornosti podrobnostim, kot je v navadi pri drugih, in nato uporabo tega znanja za boljše predvidevanje v prihodnosti. Včasih se vam takšno ravnanje obrestuje, spet drugič se vam vaša dodatna pozornost in trud ne izplačata.

Senzitivnost, kot veste, ima svojo ceno. Resnično, lahko je izguba energije, če tisto, kar se vam dogaja zdaj, nima ničesar opraviti z vašimi preteklimi izkušnjami. In še, v primeru zelo slabe izkušnje v preteklosti lahko visoko senzitivna oseba preveč posplošuje in se izogiba ali občuti tesnobo v premnogih situacijah samo zato, ker nove na neki način malo spominjajo na preteklo slabo izkušnjo. Kakorkoli, najvišja cena, ki jo plačujemo s tem, da smo visoko senzitivni, je ta, da naš živčni sistem lahko postane preobremenjen. Vsak ima svoj limit, koliko informacij in dražljajev lahko sprejme, preden postane preobremenjen, preveč stimuliran, preveč vzdražen, preplavljen in enostavno ne zmore več. To mejo enostavno dosežemo prej kot drugi. K sreči si lepo opomoremo, brž ko dobimo nekaj prostega časa.
Povzeto iz knjige Visoko senzitivna oseba >>
 

#### Ali ste že slišali za ščitnični virus?
Resnica o Hashimotovem tiroiditisu, Gravesovi bolezni, nespečnosti, hipotirozi, vozličih v ščitnici in Epstein-Barrovem virusu
Končno je čas, da spoznate resnico in odkrijete, kaj vam je onemogočalo, da bi ozdraveli.

Če so vam postavili diagnozo Hashimotove bolezni, hipotiroze ali drugih težav z ščitnico, zelo verjetno nimate najučinkovitejšega zdravljenja - kajti brez poznavanja pravih vzrokov obolenj ščitnice zdravstvene skupnosti še ne morejo ponuditi zdravil, ki bi odpravila vzrok težav.

Če so izvidi preiskav ščitnice normalni, lahko vseeno trpite zaradi premalo ali preveč dejavne ščitnice, ne da bi se sploh zavedali tega.

Čeprav so informacije, ki jih najdete drugje, mišljene, da bi vam pomagale, pa so zavajajoče. Razloga sta dva:

1. Ti viri še vedno temeljijo na domnevi, da avtoimunske bolezni pomenijo, da telo napada samo sebe in

2. Več pozornosti ko je namenjeno ščitnici, manj so pripravljeni ljudje stopiti korak nazaj, da bi uzrli širšo sliko.

Sledi ključna resnica, ki je ne opazi nihče v medicinskih vestnikih: težave s ščitnico niso glavni vzrok bolehanja ljudi. Težavna ščitnica je samo eden od simptomov.

Tegobe s ščitnico presegajo okvir te drobne žleze v vratu. Težave s ščitnico ne pojasnijo neštetih težav, ki jih lahko izkusimo; ščitnica ni ključni člen, zaradi katerega bi vse postalo jasno. V telesu ždi nekaj precej bolj razširjenega, nekaj invazivnega, kar je odgovorno za dolg seznam simptomov, pripisanih boleznim ščitnice: virus v ščitnici.

Vsakdo s tem razširjenim virusom bodisi že ima težave s ščitnico ali pa jih bo še imel. Virus se ne loti samo ščitnice. Ko zaide v to žlezo, je že dosegel tretjo fazo svojega delovanja - težave z zdravjem vam je povzročal že na prejšnjih ravneh, ne glede na to, ali ste čutili njegove učinke ali ne. Virus povzroča številne simptome in stanja, ki jih običajno ne povezujemo s ščitnico, zato utegnejo vse vaše težave izvirati iz istega vira. Zdaj, ko je virus v ščitnici, se ne ustavi. Namerava nadaljevati - njegov cilj je okrniti delovanje živčevja, pri čemer povzroči več deset skrivnostnih simptomov in še bolj načne zdravje.

Več v knjigi Medicinski medij, Zdravljenje ščitnice

Omenil sem, da težave s ščitnico niso tako simptomatske, kot menijo strokovnjaki; pravzaprav sploh niso pravi problem. So samo signal, iztočnica - košček sestavljanke, ki razkriva precej večjo sliko, imenovano EBV (ščitnični virus). Zato so na seznamu, ki sledi, vse oznake za ščitnična obolenja navedene kot simptomi omenjenega ščitničnega virusa:

 	Hipotiroza
 	Hipertiroza in Gravesova bolezen
 	Vnetje, povečana ščitnica in Hashimotov tiroiditis
 	Vozliči, ciste in tumorji ščitnice
 	Težave s presnovo
 	Skrivnostno nabiranje odvečnih kilogramov
 	Skrivnostno hujšanje
 	Nenehna lakota
 	Skrivnostno redčenje in izguba las
 	Sprememba teksture las
 	Nespečnost
 	Izčrpanost in Utrujenost
 	Sprememba ravni energije
 	Možganska megla in težave z osredotočenostjo
 	Izguba spomina
 	Okrepljena občutljivost na mraz
 	Mrzle dlani in stopala
 	Mrazenje
 	Vročinski oblivi in nočno znojenje
 	Pretirano znojenje
 	Nihanje telesne temperature
 	Edem
 	Zabuhlost obraza in/ali zabuhlost okrog oči
 	Otekle dlani in stopala
 	Nihanje razpoloženja
 	Razdražljivost
 	Tesnoba
 	Depresija
 	Nemirnost
 	Nemirne noge
 	Bolečine
 	Glavobol in migrena
 	Bolečine v sklepih
 	Mišični krči
 	Oslabelost mišic
 	Ščemenje in odrevenelost
 	Trzanje in krči
 	Drhtenje dlani
 	Palpitacije srca, ektopični srčni utrip, aritmija
 	Spremembe frekvence srčnega utripa
 	Tiščanje v prsih
 	Hipertenzija (povišan krvni tlak)
 	Visoka raven holesterola
 	Tinitus (zvenenje ali šumenje v ušesih)
 	Vrtoglavice, Menierova bolezen, omotičnost, težave z ravnovesjem
 	Golšavost
 	Tiščanje v grlu
 	Oteklost jezika
 	Spremembe zaznavanja okusa in vonja
 	Kovinski okus v ustih
 	Hripavost ali spremenjen glas
 	Krhki nohti ali brazde na nohtih
 	Suha, razpokana koža
 	Zaprtje
 	Kronična driska
 	Izguba spolne sle
 	Neredna menstruacija
 	Zamegljen vid in druge težave z vidom
 	Motnjave v steklovini
 	Izbuljene oči
 	Razbarvanje kože

Povzeto iz knjige Medicinski medij, Zdravljenje ščitnice >> 
p.s. Pred kakršnimkoli zdravljenjem se posvetujte z vašim osebnim zdravnikom!

#### Ali tvoj otrok lahko preživi v realnem svetu?
Vzgoja otrok. Kako vzgajati svojega otroka, da mu lahko damo vso ljubezen, ki jo potrebuje in ga po drugi strani preveč ne razvajamo? Kako otroka pripraviti na življenje v realnem svetu?

 
 
- 
"Ženskam pomagam, da začutijo svojo Resnično Vrednost in imajo več Energije, da so lahko Srečne v ljubečem Partnerskem odnosu, ki si ga zaslužijo." Miran Peterman

Kdo je Miran Peterman? True Value Coach, priznani Coach za Ženske, Transformacijski Trener, mentor, predavatelj, bivši profesionalni kolesar, mojster borilne veščine WonHwaDo.

#### Ali vam življenje prinaša izziv iskrenosti, sprejemanja in spoznanja sebe?
Polno življenje je mogoče, ko smo v stiku s sabo in okoljem, ko smo taki, kot smo in okoliščine sprejemamo take, kot so, kajti šele takrat, ko stvari sprejmemo, jih lahko na področju, ki je v okviru naših moči, spremenimo.

Kadar zaznamo razlike med stanjem in željami oz. potrebami na nam pomembnem področju, praviloma občutimo čustva. Osnovni namen čustev je, da v njih prepoznamo naše misli o sebi, drugih ljudeh in svetu ter se v skladu s sabo odzovemo na situacijo. V odvisnosti od občutka naše moči za spremembo in zaupanja vase, lahko situacijo spremenimo, če pa tega ni, pa jo lahko zgolj sprejmemo.
Sprejemanje pogosto prinaša težave.
Kadar se čutimo zavrnjene in je ranjen naš ponos ali smo drugače prizadeti. Takrat drugim ljudem pogosto za njihova »nepravična dejanja in nedejanja« zamerimo. Občutek nemoči in potreba po samopomoči marsikoga vodi v mentalni odziv, ignoriranje in zanikanje čustev, kar pa ni sprejemanje, kot tudi izkrivljanje realnosti z mentalnimi iluzijami ni resnično spreminjanje situacij.

Ignoriranje in potlačitev čustev pogosto vodi do naraščanja »problemov«, ki jih kasneje težje rešimo, predvsem z obvladovanjem sebe v situaciji. Zaradi nezavestnosti v afektih iz nas nekontrolirano privrejo besede, ki jih sicer ne bi izrekli. Z njimi prizadenemo druge osebe, kar zaostri odnose in zmanjša možnosti za rešitev situacij.

V zadnjem času se posamezniki pogosto zatekajo k odmiku od realnega življenja z vizualizacijo povezano s tehnikami sproščanja, s tem da se od resničnosti svojega življenja odmaknejo. Njihova imaginarna resničnost pogosto nima stika z realnostjo, ker živijo življenje svojih mentalnih prestav o svojem življenju (iluzija), medtem ko bremeni in izzivov svojega fizičnega (realnega) življenja niso spustili, temveč zgolj potlačili ali zakrili. To ima na življenje podoben učinek kot droga. Ko ta popusti, oseba pogosto potone še nekoliko bolj proti dnu.
Ne glede na stanje v katerem se nahajamo, je zato pomembno, da smo iskreni do sebe, prepoznavamo svoja čustva in si sledimo v spremembah, ki so v naši moči, ostalo lahko zgolj sprejmemo.
Sprejemanje se pogosto začne pri sprejemanju nas samih, saj vse, kar nas v situacijah zmoti kot nesprejemljivo, moteče ipd., je dragocena informacija o nas samih.

Samospoznanje skozi te informacije in soočanje z resnico je pot k notranjemu miru in spremembam, ki si jih želimo. 

Naš um (ego) je tisti, ki ne sprejema, seje semena zamer, jeze, zavisti in strahu v nas same.

Naše notranje bitje (duša) nas vedno vodi k resnici, je sočutno in ljubeče tako do nas samih, kot tudi do vseh vključenih v situacijo. Vodi nas po poti ravnotežja do notranjega miru, sprave nas samih s samim seboj.

Ko se spoznamo in sprejmemo, take kot smo, se pogosto šele lahko spreminjamo in pri tem je optimalno, da sedimo podobi nas samih, kakršni želimo postati, kot poosebitev vrednot Življenja. Rešitve drugih so njihove, potrebno je, da poiščemo svoje, kajti le te izhajajo iz nas samih in nas opolnomočijo, tako v zaupanju vase kot tudi v sledenju sebi ter so vir našega zadovoljstva in sreče v življenju. Včasih to zmoremo sami, pogosto nam pri tem pomagajo drugi ljudje, včasih na prijeten, drugič na manj prijeten način.
Po besedah Bude, učitelj pride, ko je učenec pripravljen, vendar lekcijo opravimo, ko si dovolimo učenja in spoznanja lekcij Življenja.

#### Ali vaša prepričanja odsevajo resničnost ali jo ustvarjajo?
Ste se kdaj vprašali, ali vaša prepričanja odsevajo resničnost ali jo ustvarjajo? Odgovor na vprašanje se realizira v razumevanju koncepta objektivne in subjektivne resničnosti ter razlike med obema. Večina ljudi verjame, da objektivno resničnost tvorijo fizikalni zakoni, ki vladajo vesolju. Zakoni gravitacije, termodinamike, elektromagnetizma so nekateri od teh zakonov. Toda resnica je, da tudi same fizikalne zakone urejajo višji zakoni realnosti.

Kvantna fizika pravi, da je vse na najmanjši ravni pravzaprav čista energija, ki je zavestna, inteligentna in živa. To energijo usmerja in upravlja zavest sama. Zato fizične zakone vesolja dejansko urejajo mentalni zakoni zavesti. Telesnemu vlada duhovno.

Čeprav vemo, da um vlada materiji, to ne zadošča, da bi rekli, da lahko nadaljujemo in poskušamo kljubovati zakonu gravitacije tako, da skočimo s pečine samo za zabavo, brez pravega in močno opravičljivega namena, da bi to storili. Nekateri ljudje narobe razumejo resnico in zakaj počnejo neumnosti, zaradi katerih imajo neželene posledice.

Fizičnih zakonov vesolja ne upravlja um enega samega posameznika, ampak univerzalni um.

Univerzalni um je neskončna inteligentna zavest Boga, ki je povezana z umi vsakega posameznega živega bitja v vesolju. Univerzalni um je tisti, ki določa, ali si fizični zakon realnosti podredi um posameznika ali ne.

V primeru, da oseba uspe kljubovati fizičnemu zakonu realnosti, je to zato, ker je v harmoniji z voljo in namenom univerzalnega uma. To je razlog, zakaj se na tem svetu dogajajo čudeži, kjer so ljudje rešeni pred gotovo smrtjo ali izkusijo božansko previdnost in moč.

Objektivna resničnost so torej duhovni zakoni vesolja. Tisto, kar je nespremenljivo in stalno. Obstaja, če vanj verjameš ali ne, zato je objektivna resničnost. Ni podvržen samo vašemu individualnemu umu, ampak univerzalnemu umu, ki je večji in nadvse.

Duhovnost je opredeljena kot "vera v tiste vidike resničnosti, ki niso iz tega sveta ali tega materialnega vesolja." Toda vsa resničnost je v svojem bistvu resnično duhovna.

Resnica je mnenje, ki ustreza resničnosti. Resničnost je tista, ki je taka, pa če kdo ve ali ne in če je komu všeč ali ne. Tako resnica temelji na resničnosti, vendar je resničnost neodvisna od mnenja. Sodoben pojem, izražen kot »moja resnica, tvoja resnica«, samodejno prevajam kot »moje mnenje, tvoje mnenje«, trditev, da vsak ustvarja svojo lastno resničnost, pa je primer tega, kar imenujem »fantazija«.

Prepričanja, ki odražajo resničnost, so prepričanja v objektivno resničnost. Ne vodijo v njegovo ustvarjanje ali neustvarjanje.

Kar zadeva subjektivno resničnost, je vidik resničnosti, nad katerim imate takojšen in neposreden nadzor, ker je sestavljen iz vaših misli in interpretacij vaših izkušenj. To je notranji svet vašega uma. Na subjektivno resničnost lahko vplivate, jo preoblikujete in oblikujete sami. Zato je to subjektivna realnost, spremenljiva glede na vaša prepričanja.

Vemo, da notranji svet vlada zunanjemu svetu. Vaše misli dobesedno nadzorujejo realnost. Nadzor nad celotno resničnostjo lahko imamo tako, da sledimo duhovnim zakonom zavesti. Zato lahko upravljamo vso subjektivno resničnost z uporabo moči prave objektivne resničnosti.

Subjektivna realnost se spreminja, saj je začasna. Lahko se odločite, da boste verjeli drugače o tem, kar opazujete, in povzročite, da se resničnost spremeni v trenutku ali čez čas. Prepričanja, ki ustvarjajo resničnost, so prepričanja v subjektivno resničnost. Imajo moč ustvarjanja, ohranjanja ali spreminjanja realnosti.

So stvari, ki jim ni treba verjeti, da bi obstajale. Tako ali tako že obstajajo v vesolju. Verovanje povzroči, da se manifestirajo v vaši izkušnji v skladu z zakonom privlačnosti. Neverovanje jim preprečuje, da bi se pojavili v vaši individualni resničnosti. Morda obstajajo za druge, ki verjamejo, vendar ne za vas.

Vse, kar doživljate, je rezultat vaših misli, bodisi sedanjih ali nekoč v preteklosti. Skozi to paradigmo lahko pojasnite vse, kar se vam je že zgodilo. Je v vaši zavesti že obstajalo nekaj, zaradi česar so se te besede pojavile v vaši realnosti kot manifestacija vaših lastnih misli?

Namen tega razumevanja prepričanj in resničnosti je, da izberete avtentična prepričanja, ki vas opolnomočijo in ustvarijo resničnost, ki si jo želite. Razumevanje vam prinese moč. Zdaj bolje razumete prepričanje, zato imate večjo moč kot drugi pri njegovi uporabi.

Avtor: Enoch Tan

#### Ali veš zakaj rešitev problema ponavadi ne reši ničesar?
Pred nekaj meseci sem se pogovarjal s Simono.

Nekaj časa nazaj je izgubila službo.

Prestrašena, brez velikega upanja, črnogleda je iskala rešitev svoje situacije.

Ponudil sem ji trening.

Bil ji je predrag.

Bala se je za svoje prihranke, ni vedela koliko časa bo brez službe, ni se upala odločiti.

Zopet sva se slišala pred nekaj dnevi. Kako gre, sem jo vprašal, kaj je novega?

Super, že nekaj mesecev imam novo službo, vse je drugače, celo zaslužim nekaj sto Eur več kot prej.

Super, zelo sem vesel zate, ji rečem.

In nato jo vprašam, pa si sedaj, ko ti gre bolje kaj razmišljala o investiranju vase?

Zakaj, me začudeno vpraša.

Poglej, ko sva se srečala nekaj mesecev nazaj, si bila prestrašena, brez upanja, črnogleda. Kam je sedaj šlo vse to?

Glede na to, da nisi delala na sebi, nisi spremenila svojih prepričanj, svoje energije, pomeni, da se ni spremenilo veliko.

Strah, negotovost, črnogledo razmišljanje sta še vedno v tebi in čakata na novo priložnost, da se pokažeta.

Strah, negotovost, črnogledo razmišljanje so negativna energija, ki se kopiči v nas in čaka, da eksplodira in se manifestira.

Poglej, ne želim te strašiti, zadnja stvar je, da ti želim kaj hudega, želim ti samo posredovati znanje.

Ljudje so prestrašeni, se pritožujejo, stvari jih spravljajo v obup in potem nekega dne, diagnoza. Rak v takšni in drugačni obliki.

Ne govorim ti teorije. Vse sem že doživel. Pokopalo je mojo mamo, sam sem imel operacijo tumorja in točno vem, zakaj se je oboje zgodilo.

Zagotovo tudi ti poznaš nekoga, ki se mu je zgodilo, ki ve, da ni pravilno živel in ve, da mora spremeniti svoje življenje, drugače se stvari lahko ponovijo.

Ali pa manifestirajo.

Ne pravim, da se lahko to tebi zgodi. Bog obvaruj. Tebi želim samo najboljše.

Zato pa ti tole pišem.

Hočem samo povedati, da ogromno ljudi spregleda znake, spregleda stvari, ki se dogajajo, spregleda strahove, ki pridejo na dan, ko se nekaj zgodi kot je izguba službe, partnerja, človeka.

Takrat na dan pride marsikaj. Seveda je dogodek to spodbudil, pa vendar. To, kar pride na dan, je bilo v nas samih. Razumete?

In dogodek se ne zgodi zato, da nas uniči, ampak opozori, da moramo nekaj spremeniti!

Najslabše je, če zelo hitro rešimo to situacijo, dobimo službo, najdemo novega partnerja, dobimo nov denar.

Večina ljudi, ki se jim to zgodi, ne spremeni ničesar.

Do naslednjega kroga.

Saj ste že slišali tisto. Če se mi ne bi to zgodilo, bi bila boljše volje.

Pa res?

Ne glede na to kaj se nam zgodi, smo lahko takšne in drugačne volje. In takšna in drugačna volja je že v nas in pride na dan.

In takrat je čas, da to prepoznamo in poiščemo pomoč. Nekoga, ki nam lahko pomaga in nas vodi preko tega.

Lahko pa počakamo, da bo minilo. Vse mine. Prej ali slej.

Pa vseeno mislim, da je bolje da rešimo. Da slučajno mi ne minemo.

Koliko je vredno naše življenje?

Vir: https://www.miranpeterman.com/ali-ves-zakaj-resitev-problema-ponavadi-ne-resi-nicesar/

#### Ali veš, da obstaja 9 različnih tipov osebnosti? Katera si ti?
Spoznajte eneagram in odkrijte svoj tip osebnosti
Eneagram uči, da je na svetu devet različnih tipov osebnosti. K enemu od njih se naravno nagibamo in ga ponotranjimo v otroštvu, da lahko shajamo in se počutimo varni. Vsak tip osebnosti oziroma število dojema svet na specifičen način in ima temeljno motivacijo, ki močno vpliva na njegovo razmišljanje, čutenje in vedenje.
Kaj je eneagram?
Eneagram je starodavni sistem za razvrščanje tipov osebnosti. Nihče zagotovo ne ve, kdo se je prvič domislil tega zemljevida človeške osebnosti niti kje. Nekateri pripisujejo njegov izvor krščanskemu menihu Evagriju, čigar nauki so bili podlaga za zamisel o sedmih smrtnih grehih, in puščavnikom iz četrtega stoletja, ki naj bi ga uporabljali za duhovno svetovanje. Nekateri pravijo, da se elementi eneagrama prav tako pojavljajo v drugih religijah, recimo v sufizmu (eni od mističnih tradicij, ki pripadajo islamu) in judaizmu.

Jasno pa je, da se eneagram že stoletja nadgrajuje in da je milijonom ljudem pomagal pri osebni preobrazbi.
Čeprav obstaja devet osnovnih tipov osebnosti, je vsak od nas nekaj posebnega
Če razmišljate tako, kot je včasih Ian Cron, avtor svetovne uspešnice Pot k sebi, boste nemudoma ugovarjali ideji, da za več kot sedem milijard ljudi obstaja samo devet osnovnih tipov osebnosti. Toda kot pravi sam, bo morda zgolj en obisk trgovine z barvami, da bi neodločni ženi pomagali najti »popolni odtenek rdeče« za kopalnico, zadušil vaše ugovore. Kot je Ian spoznal pred kratkim, obstaja dobesedno neskončno število različic rdeče barve, ki jih lahko izberete za pleskanje kopalnice.

Podobno velja, da čeprav v otroštvu vsakdo ponotranji en (in samo en) tip osebnosti, obstaja neskončno število izrazov istega števila. Nekateri so podobni vašemu, drugi pa se vam na zunaj ne zdijo niti malo podobni – kljub temu pa gre še vedno za različice iste osnovne barve.
Spoznajte 9 tipov osebnosti
Beseda eneagram izvira iz grške besede za število devet (ennea) in geometrijski lik (gram). Gre za devetkrak geometrijski lik, ki ponazarja devet različnih, vendar med seboj povezanih tipov osebnosti. Ian v knjigi poudari, da noben osebnostni tip ni boljši ali slabši od drugih; vsak ima svoje prednosti in pomanjkljivosti.
Prvi tip: perfekcionist
Enice so etični, predani in zanesljivi ljudje, ki jih motivira želja, da bi živeli pravilno, izboljšali svet in se izognili občutkom krivde ali nezadostnosti.
Drugi tip: pomočnik
Dvojke so topli, ljubeči in velikodušni ljudje, ki jih motivirata potreba po tem, da bi jih drugi ljubili in potrebovali, in izogibanje prepoznavanja lastnih potreb.
Tretji tip: uspešnež
Tem ljudem ogromno pomenita uspeh in mnenje drugih. Ves čas so produktivni, motivira pa jih potreba po tem, da bi bili (ali bi se zdeli) uspešni in da bi se izognili neuspehu.
Četrti tip: romantik
Štirice so ustvarjalni, občutljivi in muhasti ljudje, ki jih motivira potreba po tem, da bi jih drugi razumeli, da bi doživljali močna čustva in da ne bi bili vsakdanji.
Peti tip: preiskovalec
Petice so analitični, samostojni in zadržani ljudje, ki jih motivira potreba po kopičenju znanja, ohranjanju energije in izogibanju tega, da bi se morali zanašati na druge.
Šesti tip: privrženec
Šestice so predani, praktični in razumni ljudje, ki ves čas razmišljajo o najslabšem možnem scenariju, motivirata pa jih strah in potreba po varnosti.
Sedmi tip: navdušenec
Sedmice so zabavni, spontani in pustolovski ljudje, ki jih motivira potreba po doživljanju radosti, načrtovanju vznemirljivih doživetij in izogibanju bolečine.
Osmi tip: izzivalec
Osmice so gospodovalni, intenzivni in izzivalni ljudje, ki jih motivira potreba po tem, da bi bili močni in da ne bi čutili šibkosti ali ranljivosti.
Deveti tip: mirovnik
Devetice so prijetni, sproščeni in prilagodljivi ljudje, ki jih motivira potreba po ohranjanju miru, prilagajanju drugim in izogibanju konfliktom.
Vsak od nas v otroštvu ponotranji določena zmotna prepričanja
Pretresljivo je razmišljati o tem, koliko sporočil naš nekritični um in srce slišita in ponotranjita v otroštvu ter koliko ur in denarja zapravimo kasneje za terapije, da jih poberemo iz svoje psihe kot ježke iz pasjega kožuha. Nekatera sporočila in prepričanja, ki jih nezavedno ponotranjimo kot otroci, so koristna, druga pa so boleča. Večina ljudi nezavedno ponotranji tista, ki najbolj načenjajo našo notranjo lepoto. O tem bi se morali pogosteje opomniti. Če bi se, bi bili drug do drugega prijaznejši.

V knjigi Pot k sebi spoznamo, kako vsako število običajno preživi otroštvo; dvojke se denimo naučijo, kako med šolsko malico z drugimi deliti svoje prigrizke, s čimer kupujejo ljubezen, petice pa se na primer naučijo najprej opazovati druge otroke pri igri, preden se jim neodločno pridružijo. S tem kažejo tako svoje naravne vzgibe kot tudi masko, za katero podzavestno upajo, da jih bo varovala. Odraščajo v svoje število.
Spremenite svoje stare vedenjske vzorce, ki vam ne služijo več
Dobra novica pa je, da obstajajo zdravilna sporočila, ki jih lahko ponotranjimo in bodo spremenila naš miselni tok, prepričanja in vedenje. Spoznavanje zdravilnih sporočil, ki so edinstvena za vsako število, je koristno, saj nam pomaga na poti vračanja k svojemu pravemu jazu, k celovitosti, po kateri hrepenimo. Postanejo lahko balzam za dušo in nas naučijo, kako spremenimo svoje stare vzorce z opominjanjem, da moramo izpustiti lažni jaz, ki smo ga ustvarili v otroštvu, da bi nas varoval, in se vrniti k pravemu jazu.
Najdite pot k sebi
S svetovno uspešnico Pot k sebi, v kateri ne manjka zabavnih zgodb, boste spoznali vseh devet eneagramskih števil in strani obračali še dolgo po tem, ko boste prebrali poglavje o svojem. Bolje ne boste spoznali samo sebe, ampak boste na svet začeli gledati tudi skozi oči drugih ljudi in razumeli, kako razmišljajo, čutijo in delujejo – in zakaj.

Modrost eneagrama vam bo razkrila spremembe, ki jih lahko uvedete že danes, da zaživite svoj pravi jaz. Dala vam bo duhovne uvide, ki jih sicer ne bi odkrili sami, in vam pomagala postati modrejši in sočutnejši.
Več v knjigi Pot k sebi >>
 

Napisala: Kaja Regula

#### Ali veš, kdo si v resnici?
Indijanska zgodba: Indijanski bojevnik se je povzpel na vrh gore, kjer je našel orlovo gnezdo in v njem jajce. Jajce je vzel s seboj v vas in ga dal pod kokoš.

Tako se je skupaj s piščanci izlegel orel in z njimi odraščal. Naučil se je kokodakati, brkljati po zemlji ter iskati žuželke in črve, vzpel se je le na kakšno nižjo vejo, podobno kot kokoši.

Nekega dne, ko je bil že star, je na nebu zagledal nekaj čudežnega. Zgoraj, v brezkrajni modrini, je zagledal veličastno ptico, kako leti brez kakršnega koli napora. Ko je neko kokoš vprašal, kdo je to, mu je odgovorila: "To je zlati orel, kralj neba. Vendar ne razmišljaj o tem. Ti in jaz sva tukaj, na zemlji."

Orel je obrnil pogled proti tlom in naposled umrl v prepričanju, da je kokoš.

Kajti vsi so se tako vedli do njega. Kakor se je rodil, tako je tudi živel in na koncu umrl.

(op.ur.) Nauk zgodbice je: smo kar mislimo da smo.

#### Ali veste kakšne mlečne izdelke pravzaprav uživate ?
Homogenizirano mleko preprečuje prehitro ločevanje maščobe, kar omogoča daljše roke trajanja izdelkov.

Homogenizacija je razbijanje maščobnih celic, da se lepše porazdelijo v mleku. Pri tem postopku uničijo naravno proteinsko membrano, ki obdaja maščobne celice in zato le te prehajajo preko našega črevesja do drugih, srčno žilnih tkiv, kjer se nalagajo v obliki holesterola.

Homogenizirana maščoba ima drugačne lastnosti od nehomogenizirane.

Naš organizem novo nastale kombinacije maščobe ne zna prebaviti, deloma jo izloči, deloma jo nalaga na stene naših žil - poapnenje.

Prav tako naš organizem iz homogeniziranega mleka ne zna oz. ne more izkoristiti kalcija.

Poleg tega pri homogeniziranem mleku stopi v akcijo še encim ksantin-oksidaza, ki se nahaja v notranjosti maščobnih kapljic. Ta encim je namenjen postopnemu razkroju proteinskega dela membrane maščobne kroglice, da nato organizem maščobo lahko uporabi. Ker membrane maščobnih celic po homogenizaciji ni več, ta encim začne delovati na tkivo v človeku in ga poškoduje.

Homogenizirano mleko v telesu ustvarja kislo reakcijo.

Uživanje homogeniziranega mleka in ostalih izdelkov povečuje potrebo po kalciju za nevtralizacijo kislin, ki nastajajo pri njegovi prebavi. Uničuje kosti med samim prebavljanjem.

Po pravilniku o splošnem označevanju predpakiranih živil (Uradni list RS št., 50/2004 z dop.), morajo vsa predpakirana živila vsebovati podatek o njegovem fizikalnem stanju ali posebnem postopku obdelave.

Vendar v praksi temu še zdaleč ni tako.
Marsikateri proizvajalci na svoje embalaže raje nič ne napišejo, kot da napišejo homogenizirano.

In bodite previdni, kajti BIO ne pomeni, da živilo ni homogenizirano.

Edino izdelek, na katerem izrecno piše nehomogenizirano, je resnično pridelano iz nehomogeniziranega mleka.

Avtor: Alja Dimic - nutricionistka
Zavod za prehrano

www.holistic.si

#### Ali veste kakšne mlečne izdelke pravzaprav uživate?
Homogenizirano mleko preprečuje prehitro ločevanje maščobe, kar omogoča daljše roke trajanja izdelkov.

Homogenizacija je razbijanje maščobnih celic, da se lepše porazdelijo v mleku. Pri tem postopku uničijo naravno proteinsko membrano, ki obdaja maščobne celice in zato le te prehajajo preko našega črevesja do drugih, srčno žilnih tkiv, kjer se nalagajo v obliki holesterola.

Homogenizirana maščoba ima drugačne lastnosti od nehomogenizirane.

Naš organizem novo nastale kombinacije maščobe ne zna prebaviti, deloma jo izloči, deloma jo nalaga na stene naših žil - poapnenje.

Prav tako naš organizem iz homogeniziranega mleka ne zna oz. ne more izkoristiti kalcija.

Poleg tega pri homogeniziranem mleku stopi v akcijo še encim ksantin-oksidaza, ki se nahaja v notranjosti maščobnih kapljic. Ta encim je namenjen postopnemu razkroju proteinskega dela membrane maščobne kroglice, da nato organizem maščobo lahko uporabi. Ker membrane maščobnih celic po homogenizaciji ni več, ta encim začne delovati na tkivo v človeku in ga poškoduje.

Homogenizirano mleko v telesu ustvarja kislo reakcijo.

Uživanje homogeniziranega mleka in ostalih izdelkov povečuje potrebo po kalciju za nevtralizacijo kislin, ki nastajajo pri njegovi prebavi. Uničuje kosti med samim prebavljanjem.

Po pravilniku o splošnem označevanju predpakiranih živil (Uradni list RS št., 50/2004 z dop.),morajovsa predpakirana živila vsebovati podatek o njegovem fizikalnem stanju ali posebnem postopku obdelave.

Vendar v praksi temu še zdaleč ni tako.
Marsikateri proizvajalci na svoje embalaže raje nič ne napišejo, kot da napišejo homogenizirano.

In bodite previdni, kajti BIO ne pomeni, da živilo ni homogenizirano.

Edino izdelek, na katerem izrecno piše nehomogenizirano, je resnično pridelano iz nehomogeniziranega mleka.

#### Ali veste, da imajo rastline skrivnostne in čarovne moči?
Narava je prava zakladnica čarovnih rastlin, ki rastejo po vsem našem planetu. Naši predniki so od nekdaj vedeli, da imajo rastline skrivnostne, čarovne moči. Čeprav smo mnoga od teh znanj pozabili, pa ni nikoli zares izginilo.
Scott Cunningham nas vabi, da se vrnemo v dni, ko so duhovi narave bivali v svetih gajih in so vile plesale na cvetličnih vrtovih. 
V knjigi Enciklopedija čarovnih rastlin>> bomo našli navodila za čarovno uporabo za več sto rastlin:
• Nad vhodna vrata obesite venček, spleten iz ognjičevih cvetov, da zlu preprečite vstop v dom.
• Zakopljite sporiš okoli svoje hiše in v zemljo lončnic – bogastvo bo pritekalo in rastline bodo bujno uspevale.
• S seboj nosite žakeljc s korenino florentinske perunike, da boste pritegnili ljubezen.
• Pred spanjem spijte čaj iz vrtničnih popkov, ki bo sprožil preroške sanje.
Cunninghamova Enciklopedija čarovnih rastlin je zakladnica znanja o rastlinah in znanju iz Starega in Novega sveta. V tem razumljivem vodiču je vse, kar potrebujemo za praktično rastlinsko čarovništvo. Dotaknimo se moči rastlin in opazujmo, kako se bo čarovnija razcvetela.

Si želite privabiti ljubimca? V torbici imejte cvetne liste vrtnice ali korenino zajčje detelje.

Vas boli zob? Žvečite bezgovo vejico in jo zapičite v zid.

Bi želeli pokukati v prihodnost? Pripravite si čaj iz cvetov šipka, spijte ga tik preden greste spat in si zapomnite sanje. Ali pa imejte v žepu nekaj liatrisa, zavitega v rumeno tkanino.

Mislite, da ste žrtev uroka ali prekletstva? Zdravniki vas bodo poslali k najbližjemu psihiatru, čarovniki in čarodeji pa vam bodo naročili, da okoli svojega posestva potrosite čili in se okopate v kopeli iz cvetov mimoze.

V knjigi Enciklopedija čarovniških rastlin so predstavljene čarovne formule za vse mogoče namene, ki jih lahko po potrebi uporabite - hitro, preprosto, brez obredov. To ni knjiga čudaških, nemogočih urokov. To je neizmerno uporabna zbirka čarovnih rastlin, ki jih vsakdo lahko uporablja.
S čim lahko obvarujete svoj dom pred tatovi? Kako lahko osamljeno dekle prikliče ljubezen v svoje življenje? Na kakšen način lahko večina ljudi pomaga svojemu telesu premagati bolezen, ne da bi obiskali zdravnika ali kupovali zdravila?
Čarovništvo z rastlinami lahko uporabimo za reševanje različnih vsakdanjih problemov.
Osnova rastlinskega čarovništva je moč. Moč je energija, ki kroji rojstvo, življenje in smrt. Moč je življenjska sila in bit obstoja samega.
Čarovništvo je povzročanje sprememb z uporabo moči, kot je znanost še ni prepoznala ali sprejela. V knjigi Enciklopedija čarovnih rastlin je predstavljena skrita moč rastlin za čaranje z dobrimi nameni. Namreč, čaranje s slabim namenom se vedno povrne v obliki izkušnje, zato skrito moč uporabljamo le v najvišje dobro.
Rastline so zaradi svoje prvinske narave najstarejše in najbolj pogosto orodje za čaranje. Stara ljudstva so si nerazložljive pojave razložila z magijo in čarovništvom. Rastlinam so določili njihovo polarnost (moške in ženske vibracije), podobno kot je po kitajski mitologiji svet razdeljen na pola jin in jang. Vsako rastlino so posvetili določenemu božanstvu ali obratno – določeno božanstvo je oboževalo določeno rastlino. Prav tako so vsaki rastlini določili astrološko vrednost s planetom, ki ji pripada, in kozmični element (voda, zrak, zemlja, ogenj).
Scott Cunningham razvrsti rastline po močeh, ki:
- privabljajo denar, - varujejo dom, - podaljšujejo življenje, - pritegnejo srečo, veselje in prijateljstvo, - odpravljajo uroke in kletve, - povečujejo ali zmanjšujejo poželenje …
Rastline uporabimo tako, da jih nosimo ali imamo pri sebi, jih obesimo nad vrata ali si iz njih pripravimo kopel.
Naši predniki po celem svetu so uporabljali čarovništvo z rastlinami. Podobne moči so se prepoznavale pri istih rastlinah na vseh koncih Zemlje. Detelja je vedno prinašalka sreče, oreh in oreščki povečujejo plodnost, vrtnica prikliče ljubezen in romantična čustva, meta pomaga ohranjati zdravje in kamilica umirja duha in daje miren spanec.
Več o knjigi Enciklopedija čarovnih rastlin: TUKAJ >>
V knjigi so zbrani primeri čarovne uporabe za več kot štiristo rastlin, ki so navedene s slovenskim botaničnim imenom, latinskim botaničnim poimenovanjem in ljudskimi imeni.
Pripravila: Mirela SmajićFB: @izbranozmireloIG: izbrano_z_mirelo www.pravljicna-agencija.si
 

#### Ali veste, da margarina "brez holesterola !" neposredno dviguje Vaš holesterol ?
Nenasičene maščobe so na sobni temperaturi tekoče, nasičene maščobe pa so trdne.

(Izjemi sta kokosovo in palmino olje, saj imata ti vrsti olja nasičene maščobne kisline, ki slabo reagirajo na toploto in svetlobo, ne oksidirajo in ne sproščaj...o škodljivih prostih radikalov.)

Vsem maščobam škodi izpostavljanje visokim temperaturam oz. kakršnikoli predelavi.
(izjemi sta kokosovo in palmino olje)

Pri proizvodnji margarine spremenijo tekoča olja (nenasičene maščobe) v netekoč namaz (nasičene maščobe), pri čemer se spremeni kemična zgradba olj - nenasičene maščobne kisline se spremenijo v transmaščobne, nasičene kisline
(zelo škodljive - transmaščobne kisline neposredno vplivajo na dvig holesterola, težave z ožiljem...!).

Res je, da maslo vsebuje približno 80 odstotkov nasičenih maščob, ki so sicer zdravju škodljive, vendar tovrstne, nepredelane maščobe holesterola ne dvigujejo.

Dvigujejo pa ga predelane maščobe, kakršne so v margarini !
(kljub temu, da na margarini piše - ne vsebuje holesterola!)

Živilo, kot je margarina, ki holesterola ne vsebuje, prispeva k temu, da se holesterol v telesu povečuje !

Izjema so ekološke margarine, ki so sestavljene iz ene nasičene maščobe (palmova ali kokosova v trdni obliki) in iz ene nenasičene maščobe - iz hladno stiskanega, nepredelanega olja - v tekoči obliki. Tovrstne margarine tudi ne vsebujejo umetnih strjevalcev, arom in barvil.

Če se odločate med maslom in margarino se vsekakor odločite za naravno, sveže maslo, ki je ob zmernosti veliko boljša izbira, kot visoko tehnološko obdelana margarina.

Avtor: Alja Dimic - nutricionistka
Zavod za prehrano

www.holistic.si

#### Ali vi poznate moč svojega uma?
Pred dvema tednoma sem imela enkratno priložnost poslušati predavanje Lior-ja Manor-ja, mednarodno priznanega »mind readerja«, ki z branjem misli navdušuje ljudi in premika meje našega razmišljanja in dojemanja stvarstva.

Seveda sem bila prav jaz njegova prva asistentka na odru in ko smo skupaj z občinstvom sestavili neko zgodbico o domišljijskem potovanju v Rim, sem morala jaz iz njegove denarnice potegniti v kuverti zapečaten list papirja in prebrati, kaj piše na njem. In kaj mislite, da je pisalo? Z njegovo ročno pisavo je bila napisana točno ta domišljijska zgodbica, ki smo jo ravnokar sestavili v občinstvu! Neverjetno, kaj?

In potem je Lior še meni bral misli, katero barvo na barvni kocki sem izbrala in seveda je vse pravilno uganil. Ugibal oziroma bolje rečeno pravilno je povedal tudi imena ali besede, ki smo si jih v občinstvu zamislili. Kaj mislite, kako je to mogoče? Verjetno ste že slišali o mojstrih, ki berejo misli in ki so sposobni »vstavljati« misli, da nek prostovoljec reče točno tisto besedo, ki si jo je mojster zamislil.

Sedaj boste nekateri trznili, da je to preveč strašljivo, ampak ni se vam treba bati – ne hodijo okoli po svetu prikriti bralci misli, ki uravnavajo vaše delovanje. Tisti, ki to obvladajo, te talente uporabljajo za zabavo ljudi in spreminjanje našega načina razmišljanja, da je kaj takšnega sploh mogoče.

Liorja sem po predavanju vprašala, zakaj to počne in povedal mi je, da želi navdihniti ljudi in spodbujati »out of the box« razmišljanje (to je kreativno, inovativno, vizionarsko razmišljanje, ki ni ozko omejeno na »škatlo« v naših glavah). Torej, želi nam pokazati NEVIDNO!

Njegovo delo je samo še dodatni dokaz, da smo neomejeno sposobni in neskončno inteligentni in da je naše zaznavanje materialnega sveta daleč od zgolj vidnega (omejenega) zaznavanja in da imajo naše misli (nevidno) izjemno moč! Za konec je pred mojimi očmi zvil žlico in brez dotika premaknil kazalce na moji uri.

Ali vi poznate moč svojega uma?

#### Ali zakon privlačnosti (ne) deluje?
Zakon privlačnosti še kako deluje. Moramo ga le pravilno razumeti in živeti. Pa vendar se marsikomu zdi, da temu mu ni tako.

Če teorijo res dobro obvladamo, si z njo verjetno želimo pomagati tudi v praksi. In ker teorija pravi, da z mislimi in občutki ustvarjamo vse želeno v našem življenju, se temu začnemo posvečati. Začnemo vizualizirati, polni zagona usmerjamo obilo pozitivne energije v naš cilj, zdi se nam da delujemo pravilno, želja pa se nam kljub  temu ne uresniči. Kaj delamo narobe?

Poglejmo si nekaj najpogostejših napak v delovanju:
- NE VERJAMEMO V REALIZACIJO
- NAŠA PREPRIČANJA (podzavest)
- NISMO VZTRAJNI (prehitro obupamo)
- »NEPRAVILNO« DOLOČENI CILJI

Zakon privlačnosti deluje. Moramo ga le pravilno razumeti in živeti.    

NE VERJAMEMO v realizacijo

Brez zaupanja ne gre! Če ne verjamemo, ustvarjamo dvome. Dvom je negativna energija in nam ne more ustvariti želenega.

Resnično se začnimo zavedati in tudi delati na tem, da bomo verjeli v svoje sanje. Verjeli in občutili, saj občutki ustvarjajo kreacije. Misel se ne premakne, če ji ne dodamo občutka. Z občutki pa potrjujemo koliko verjamemo.

Od tega, kakšen je dodan občutek, pa je odvisna realizacija. Če je dodan občutek strahu, da tega ne bo, potem tega res ne bo. Strah je negativna energija, zato ga kar izbrišite iz svojih kreacij. 

Če je dodan občutek veselja in sreče, je naša misel na dobri poti proti cilju.

[pullquote]Z občutki potrjujemo koliko verjamemo.[/pullquote]

Od tukaj naprej pa je spet pomembna intenzivnost občutkov. Močnejši občutek, hitrejša realizacija itd… Delamo torej na tem, da so naši občutki čimbolj intenzivni. Ko to steče, je vsaka naslednja manifestacija dokaj preprosta.

NAŠA PREPRIČANJA

Moči naše podzavesti se pogosto ne zavedamo.

V svoji podzavesti imamo zelo velike saboterje. Čim prej jih odpravimo, da nam bo lažje  v življenju uresničiti vse to , kar nam je dano. Ni dovolj izrekanje zavestnih afirmacij, v smislu sem ljubljen/a, sem uspešen/a, sem zdrav/a, če imamo v podzavesti drugačna prepričanja. Podzavesti se ne da »prelisičiti«. Podzavest ve, kaj vi resnično verjamete, pa če si zavestno pripovedujete na tisoče afirmacij. Posvetite se temu, kaj in kakšna so vaša prepričanja. Kakšen je vaš odnos do ljubezni, zdravja, denarja.

Če so vaša prepričanja napačna, jih odpravite. Ker podzavestni del vedno uresničuje samo tisto, kar pozna kot vašo resnico. Dokler tega ne spremenite, ne boste naredili veliko. Kako pa spremeniti svoja podzavestna prepričanja?

[pullquote]Podzavest ve, kaj vi resnično verjamete, pa če si zavestno pripovedujete na tisoče afirmacij.[/pullquote]

Najprej morate sploh odkriti, kaj vas omejuje. Če imate nezdrav odnos do samega sebe, se morate tega otresti. Dokler bodo vaši občutki izražali npr. odpor do lastnega telesa, boste tega tudi deležni v realnosti. Ko se boste v ogledalu videli čudovite in to tudi občutili, komaj takrat bo v podzavesti nov vzorec. Isto velja za odnos do denarja (prepričanje, da ga je težko zaslužiti, da ga ni nikoli dovolj itd…) odnos do partnerja itd … Občutek je tukaj ključ! To kar je vstavljeno v podzavest je vedno ustvarjeno z močnim čustvom. Da pa v podzavesti nekaj zamenjamo, moramo to storiti s še močnejšim občutkom. Vedno velja tisto, kar občutimo močneje. Zato ne pozabimo na strah kot zelo močno čustvo. Izogibajte se strahov, saj vse kar v podzavest vstavite s strahom, boste morali zamenjati  s še močnejšim pozitivnim občutkom. Kar pa ni vedno enostavno.

NISMO VZTRAJNI

[pullquote]Nikoli ne smemo zanemariti naše volje![/pullquote]

Sami  vemo, da se v življenju odločimo marsikaj, a si hitro premislimo. Vzroke, zakaj je temu tako, raziščimo sami.

Mogoče nas cilj ne navdušuje preveč, pa prehitro vržemo puško v koruzo. Morda se nam zdi, da bi vse kar si zaželimo moralo biti jutri na mizi, brez da bi bilo potrebno sploh kaj narediti.

[pullquote]Vsak začetek terja kar veliko naše volje in predvsem moči.[/pullquote]

Morda pa smo res malce »razvajeni«. Uživajmo življenje. Saj je prav tako. Ampak, da nam stvari tečejo kot po maslu, pa je vendar treba nekaj narediti. Vsak začetek terja kar veliko naše volje in predvsem moči. Vztrajni pa vendar pridejo do cilja, pa če zgleda še tako neuresničljiv. Zato kar zavihajmo rokave in se pripravimo na delo. Bolj bomo pripravljeni, lažje se bodo stvari razvijale in manj naporno bo. Če bomo pa vse skupaj vzeli kot en velik napor in trdo delo, nas cilj, tudi ko bo in če bo dosežen, ne bo osrečil.

»NEPRAVILNO« DOLOČENI CILJI

Zelo pomembna osnova je pravilna določitev ciljev.

Opažam, da jih nekateri sploh nimajo.  Pričakujejo veliko, ampak konkretno pa ne znajo opredeliti, kaj je v bistvu tisto, kar si želijo. Veliko želja pa še vedno kliče po denarju. Ta cilj je zelo napačen, če razmišljate takole: »Ko bom imel/a denar, bom že razmislil/a, kaj bom z njim.

Ko bom imel/a veliko denarja, bom?« in ga zato ni. Denar pride, ko imamo v umu zarisano natančno vizijo tega, kar si želimo.

[pullquote]Zakon privlačnosti deluje, vprašajmo se raje, kako delujemo sami.[/pullquote]

Takrat se porodi želja, pridejo ideje in tudi  priložnosti  za zaslužek oz. dodaten denar. Vso tisto upanje, da bo denar padel z neba, je v bistvu čakanje na loto dobitek. Ta pa je namenjen samo nekaterim in če niste med tistimi srečneži, katerim je ta dobitek karmično dan, je škoda energije. Porabite jo drugače.

Zakon privlačnosti deluje, vprašajmo se raje, kako delujemo sami. Spremenimo vsa napačna prepričanja, zastavimo si cilje, zaupajmo, vztrajajmo in seveda malce le zavihajmo rokave. Konec koncev, vse kar bomo počeli s srcem, bomo počeli z neznansko lahkoto in takrat se bodo besede kot so: ne gre, težko je,  razblinile v prah. Ostal bo samo čarobni prah, ki nam lahko pričara vse, kar si zaželimo. Zakon privlačnosti pa nam bo vse to zelo prijazno dostavil pred vrata.

Pa ne pozabimo jih odpreti! Včasih se zgodi tudi to!

#### Ali zaznavate energije?
Če se zavedate energije, lahko takoj posežete po bistvu in hitro in učinkovito rešite svoje težave pri njihovem izvoru. Ko enkrat spoznate razliko med zdravo energijo in nezdravo energijo, lahko hitro spremenite svoje čustvene, mentalne in fizične težave z bolj zdravimi odločitvami.

Kar zadeva psihologijo, bralci revije The Vibrant Moment vedo, da je energijsko zavedanje temelj nove psihologije. Veste, da je psiho-blebetanje staro in neučinkovito. Center za novo psihologijo in informacije, ki jih ponuja, uči nadarjene ljudi in otroke, kako s sprejemanjem samega sebe postati zdravi. Nova psihologija vas želi opolnomočiti z energijskim zavedanjem. To pomeni, da se morate naučiti zaznavati energijo.

Kakšne so prednosti energijsko ozaveščenosti?
Veste takoj, brez besed:

 	Kaj se dogaja v tem trenutku.
 	Ko je energija obrambna in zaprta.
 	Ko je energija odprta in tekoča.
 	Ko je prisotna depresivna energija ali anksiozna energija.
 	V trenutku, ko se sprosti in se oseba počuti bolje.
 	V trenutku, ko se zategne in se oseba počuti slabo.
 	Ko se povezujete z osebo in ji pomagate.
 	Ko vas ne sprejmejo.
 	Kako se vaš prijatelj ali stranka v resnici počuti, ne kako vam pove, da se počuti.

Če želite začeti z izobraževanjem o energetski ozaveščenosti, se morate bolj zavedati lastne človeške energije. Najprej zaznate svojo lastno energijo, ne tujo! Zato je vaš prvi cilj spoznati sivino v lastnem energijskem polju. Nato se morate naučiti, kako očistiti sivino v svojem energijskem polju. Šele takrat lahko jasno vidite druge ljudi. Sicer pa opazujete in čutite skozi lastno sivino!

Vaša sivina lahko popači resničnost, zato se morate začeti znebiti svoje sivine. To energijsko sivino psihologi imenujejo projekcije! Projekcije imajo resnično, fizično snov. Cilj ni popolnost, ampak mojstrstvo. Z vajo se boste vedno bolj zavedali. Ko se naučite odstraniti svojo sivino, postanete bolj samozavestni. Potem začneš na druge gledati s sočutjem in skrbjo, ne s sodbo.

Prva stvar, ki jo učim na moji energetski delavnici, delavnici o naravi ali tečaju naravnega premagovanja tesnobe, je zaznavanje energije med lastnima rokama. Tudi če že znate čutiti energijo v svojih rokah, bodite prepričani, da lahko izboljšate, razširite in povečate svoje trenutno zavedanje. Zato to vajo izvajajte pogosto. Ne glede na to, na kateri ravni ste v zaznavanju energije, lahko postanete bolj spretni. Prilagodite se lahko novim občutkom, temperaturam, teksturam, okusom, vonjavam, zvokom, barvam in občutkom.

Zapomniti si morate tudi, da ne obstaja "samo en način", da nekaj veste. Energijo zaznavate preko lastnih edinstvenih receptorjev. Želite raziskati, odkriti in uporabiti svoje posebne talente in darove. Dober učitelj spoštuje vaše darove in vam jih pomaga razvijati.

Potem ko imate sposobnost zaznavanja energije med svojimi rokami, vas naučim, kako poslati energijo iz desne roke v levo roko, pri čemer poskrbim, da ste pozorni na občutke in informacije. Nato pošljete energijo iz leve roke v desno roko. Ponovno bodite pozorni na morebitno barvo, težo, mravljinčenje, toploto in tako naprej. To je eden od načinov, kako preveriti, ali je močnejša vaša leva, ženska, ali desna, moška stran.

Poskusite to in preverite, kako zabavno je izvedeti, ali vaša desna ali leva stran potrebuje več pozornosti.

Osnovne veščine energetskega zdravljenja, ki jih morate poznati, so, kako povečati energijo, ustaviti energijo, potegniti energijo in potisniti energijo. Prav tako morate zdaj znati prepustiti lastni energiji pretok in omogočiti zdrav pretok energije v drugih. Vaš uspeh je odvisen od tega, ali se počutite udobno z zdravo pretočno energijo!

Nekateri ljudje se bojijo energije. Veliko ljudi se boji močnega, zdravega toka. Nimajo nadzora, zato se bojijo naravnega toka. To je eno od vprašanj, ki jih boste morali obravnavati, če želite postati strokovnjak za energetsko ozaveščenost. Udomačiti se morate z lastnim pretokom energije, ki je vaša moč. Morate se naučiti, kako ga pametno uporabljati, najprej za zdravljenje sebe, nato pa za zdravljenje drugih.

Ne pozabite dihati in čutiti, kot čutite, da se zabavate ob raziskovanju svoje energije in moči.

Avtor: Doris Jeanette

#### Ali že poznate šamanski proces rekapitulacije za zdravljenje ran iz preteklosti?
S šamanskim procesom rekapitulacije lahko obnovimo stanje popolnosti, ki smo ga imeli v trenutku rojstva. Praktično povedano to pomeni obnovitev svobode, da se lahko odločimo, kako obstajati in kako živeti, namesto da bi v nedogled ponavljali notranje navade (rutine), ki smo jih vzpostavili v preteklosti.
Kaj je rekapitulacija?
Preprosto povedano je rekapitulacija postopek samozdravljenja, ki ga naredimo tako, da oživimo dogodke iz svoje preteklosti, pri čemer lahko naše bitje okreva od poškodb, ki so nam jih zapustili pretekli dogodki.

Te poškodbe se po navadi izražajo kot ponavljajoči se čustveni konflikti. Trdovratnost navad naše osebnosti, ki izčrpava našo vitalno energijo, prav tako izhaja iz teh poškodb. Rekapitulacija je zdravilo za to bolezen. Energijsko rečeno bi lahko dejali, da je rekapitulacija vrsta energijskih postopkov, ki obnovijo naše energijsko polje, ranjeno od poškodb, ki smo jih dobili v preteklosti.

Rekapitulacija je naravni proces energijske obnove našega energijskega telesa od poškodb, ki izvirajo iz preteklosti. To naravno dejanje opravi naše telo. Sestavljeno je iz telesnega spominjanja in podoživljanja pomembnih dogodkov v naših življenjih, da bi opravili proces zdravljenja in obnovili stanje energijske popolnosti in ravnotežja, ki smo ga imeli ob rojstvu.
Rekapitulacija nam omogoči, da pregledamo svoje življenje
Rečeno je, da imamo v trenutku umiranja vsi na voljo sekundo, da pregledamo svoje življenje in da znova podoživimo svoja čustva, vključena v vse dogodke, skozi katere smo šli. Rečeno je, da se ta zadnja sekunda podaljša, tako da lahko rekapituliramo pomembne dogodke svojega življenja.

Zaradi magije tega zadnjega podoživljanja vse uravnotežimo in znova podoživimo lepoto, skrito v najpreprostejših trenutkih.

Nežno rožo, ki odpira svoje cvetne liste vzhajajočemu soncu, ali sveži vonj zemlje po dežju.

Toploto ljubljene osebe, ki spi poleg nas, ali sij v očeh naših otrok, ko osuplo odkrijejo nenavadne sestavne dele tega sveta.

Zdravilno moč objema v trenutku žalovanja ali neopisljivo skrivnost zvezdne noči.

Smeh tistih, ki jih imamo radi, ali pričakovanje prvega poljuba in kako smo ob tem trepetali.
Ozdravite preteklost in prebudite radost do življenja, ko ste še živi
Prav v trenutku na robu smrti se zavemo, da smo bili že dolgo mrtvi, in le takrat se popolnoma zavemo in obnovimo veselje ter razumevanje čudeža, kako je biti živ, čudeža, ki nas popolnoma preplavi. Potem pa umremo.

Žalostno je, da zadnja rekapitulacija odpre oči vsega našega zavedanja, ki so bile do tega trenutka zaprte. Čudež življenja se nam razkrije, potem pa izginemo … toda ali mora biti tako? Ali ne gre drugače?

Ali bi bilo mogoče obnoviti to zavest magije in veselja, kako je biti živ, in ju uporabiti, da ne bi umrli, temveč da bi živeli, res živeli?

Več v knjigi Tolteška pot rekapitulacije >> 
Kakšne so koristi rekapitulacije?
Obnova energije
Glavni namen rekapitulacije je obnoviti polje energije od poškodb, ki jih je zaradi interakcij z drugimi energijskimi polji prejelo v preteklosti. Izkušnje, ki jih moramo največkrat rekapitulirati, lahko razumemo kot čas, ko je bilo naše energijsko polje poškodovano zaradi negativne interakcije z drugimi energijskimi polji.
Odstranjevanje tuje energije
Enako kot je bil del naše energije izgubljen v teh čustvenih interakcijah, je bil del energije nekega drugega človeka puščen na našem svetlečem telesu, in te koščke morda še vedno nosimo s seboj. Ta tuja energija nas sili, da smo to, kar nismo, in je ovira naši svobodi.
Osvobajanje od energijskih kavljev
Še en način, kako vidimo koristi rekapitulacije, je, ko opazimo, da smo zataknjeni za mnoge situacije, dogodke, prostore in ljudi iz svoje preteklosti. Zaradi teh situacij ne moremo iti svobodno naprej in dovršiti svojih sanj. Vse vaše nevidne, a močne vezi z vašimi preteklimi izkušnjami so kot teža, ki vam ne dovoli naprej.

Obtičali ste v preteklosti. Ne morete na primer videti novega človeka z novimi očmi, ker vidite v njem prisotnost te druge osebe, zaradi katere ste trpeli. Takšni kavlji nas obsodijo na to, da vedno znova in znova ponavljamo iste zgodbe. Prav zato lahko rečemo, da so rekapitulacija vrata v svobodo. Ko se teh kavljev osvobodimo, imamo priložnost za osebno srečo in lahko izberemo, kako želimo obstajati in kako želimo živeti.
Osvobajanje od energijskih obljub
Nekatere od najbolj nenavadnih stvari, ki so skrite – največ časa izgubljene – naši normalni zavesti, so »obljube«. Obljube so energijski ukazi, ki jih je vse naše bitje izdalo v pogojih izrednega pritiska. V zelo preprostem opisu bi lahko rekli, da se takšne obljube zgodijo, ko imamo opraviti z zelo težko čustveno interakcijo. Pod pritiskom tega, kar se v tem dogodku dogaja, si obljubimo, da ne bomo ničesar več storili, ali pa se odločimo, da bomo od tega trenutka naprej ravnali drugače.

Vsak od nas ima svoje obljube za podobne ali različne probleme. Obljube našega življenja določajo to, kar smo, kar lahko in česar ne moremo početi. So za temi ponavljanji, ki jih ne moremo ustaviti. Te obljube so zelo dober razlog, da se lotite rekapitulacije svojega življenja in da končate skrite energijske obljube, ki bi lahko omejevale vašo moč in vaše blagostanje.
Poslavljanje
Proces rekapitulacije nudi zelo dobro priložnost, da gremo nazaj v neki čas, neki osebi, nekemu zanikanju in bolečini, da vse tisto končno sprejmemo in se od tega poslovimo.
Povzeto iz knjige Tolteška pot rekapitulacije >>
 

Članek je pripravila Kaja Regula

#### Ali živimo svoje življenje, poslanstvo? Vprašanje za spoznavanje samega sebe.
Kdo sem, od kod prihajam, kakšen je moj namen in ali živim svoje poslanstvo, to so vprašanja za spoznavanje samega sebe.

Marsikdo od nas se sprašuje, kaj je naše poslanstvo, ali ga živimo ali pa smo le novodobni sužnji, prisiljeni opravljati poklice, zaradi katerih nismo niti pošteno plačani, kaj šele zadovoljni. Čeprav se vsi zavedamo, da za vsem tem prisiljenim delom, ki mu tako zvesto sledimo, stoji en velik kupček bedarij. Gre za izkoriščanje naših potreb in potencialov. Gre za vrh piramide, katere podnožje smo mi. Na vrhu piramide so tisti, ki pobirajo zasluge in zaslužek zaradi nas sužnjev, podložnikov.

Zakaj venomer rinemo v težave in, kljub temu, da se zavedamo, da smo sposobni in da na planetu mrgoli naravnih talentov, še vedno živimo v fantazijskem svetu domišije in prisile. Lahko smo svobodni, lahko živimo svoje poslanstvo ali pa smo marionete kapitalistov. Koliko nas je srečnih? Delamo, ker moramo ali pa smo v to prisiljeni. To je odgovor, ki ga dobiš na splošno od vsakega. V sebi trpimo in si zatiskamo oči pred resnico, pa čeprav se zavedamo svojega poslanstva. Preveč smo okupirani s stvarmi v tolikšni meri, da nam naše poslanstvo polzi skozi življenje. Ob tem se počutimo nemočni, saj smo ujetniki sveta, ki je zgrajen po njihovi meri – in to je mera suženjstva in potrošnikov. Poslanstvo je namen oziroma smisel našega obstoja. To je naša osebna identiteta, zaradi katere se je vredno odreči stvarem in službam, zaradi katerih smo tako nesrečni in nezadovoljni. Naj nas naše osebno poslanstvo vodi do končnega cilja, jasnega razumevanja temeljnih vrednot in privlačne vizije prihodnosti. Ne oklepajmo se trenutnega, morda že zastarelega razumevanja, saj nam duši našo osebno rast in samorazvoj.

Nekomu je poslanstvo biti šef izmene, pa čeprav samo v službi nekoga drugega. Pa je res? Morda si boste mislili, »pa kaj ta govori, najboljše, da kar pustimo službo in začnemo raziskovati svoje potovanje oziroma poslanstvo?!«. V osnovi ja, ampak da bi se približali svojemu poslanstvu, se ga moramo najprej sploh zavedati. Dobrodošli ste vsi iskreni iskalci resnice in duhovnih vrednot. Verjamem, da ga ni človeka na svetu, ki se ne bi sem in tja vprašal, kaj je smisel življenja, zakaj smo na tem svetu. Verjetno ne zato, da bodo ves čas hodili po nas in nas izkoriščali. To najbrž ne, vsaj tako mislim. Pa vi? Časi niso slabi, samo nas je strah premikov in naglih sprememb. V povezavi s tem bi rad omenil, da imamo več možnosti in pogledov ter s tem tudi odgovorov. Kakorkoli se bomo lotili tega podviga, vam jaz odgovora ne morem dati, lahko pa vam v obilici neskončnih možnosti ponudim zavedanje, da danes živimo v času, ko nosimo sami popolno odgovornost za svoje življenje in lahko izberemo, kar želimo. Povsem, kar želimo! Zamislimo si hologram poklicev in možnosti. Vsak izmed nas ima zemljevid in oči, kam bo usmeril svoj pogled in ga dojemal. Sami si kreiramo pogled in prepričanja, ki nam pomagajo pri odločitvah za naše osebne življenjske cilje.

Samoaktualizacija je udejanjanje posameznikovih lastnih potreb in potencialov. Človeštvo ima tehnologijo in komponente, ki smo jih dobili že ob rojstvu, zato vam bi rad predstavil teorijo, ki ni del nekih zarot, ampak je samo osebna resnica, prepričanje ali pa doživetje, ki ga lahko doživi vsak izmed nas. Človeku ni treba biti veren, niti mu ni treba verjeti v duhovnost. Predpostavka temelji na osebnih potrebah, ki se jih zavedamo. Jaz mislim, da ni treba poudarjati, kakšna je kakovost življenja, če živimo svoje življensko poslanstvo ali ne. Lahko uživamo sadove ali pa smo brezupen primer – životarimo in se le z muko prebijamo naprej.

Poslanstvo obsega to, zakaj zjutraj vstanemo, tisti občutek zadovoljstva, ko smo resnično srečni in izpolnjeni. Žalostne so zgodbe, kjer zapravljamo svoj čas in talente, ker ne uživamo v tistem, kar počnemo. Veliko pozornosti namenjamo neaktivnemu razmišljanju in bolj kot ne se oklepamo vzorcev in izgovorov. Nismo dovolj dobri, ne zmoremo ali pa smo ujetniki občutka manjvrednosti. Naš smisel naj bo »misija«. Če boste našli tisto življensko poslanstvo, kjer znate razlikovati med prevzemanjem odgovornosti, se vam bodo s tem odprle možnosti. To je poseben kraj, ki lahko sam po sebi ustvari nebesa iz pekla. Izzivam vas, da si po koncu te zgodbe začnete ustvarjati življenje, ki se ga želite čez toliko let spominjati. Preizkušajte nove stvari, sprejmite neznano in se osredotočajte na to, kar vam je v zadovoljstvo in smiselno. Noben smisel ni enostaven, zato je treba včasih veliko potrpeti. Zanj so potrebni čas, izkušnje, predvsem pa spoznanje, kdo smo. Ko boste enkrat sprejeli v svoje srce lepoto svojega bitja, vam bo vaše poslanstvo razodeto in vaša duša se bo prebudila.

Pridejo trenutki, ko preprosto obupaš in bi rad dvignil roke. Resnično, povem vam ... Pomembni so naši dosežki in kilometrina do tega trenutka zdaj. Sanje se lahko podrejo v trenutku – to vsi vemo, ko dvignemo roke in obupamo nad seboj. Zakaj bi si dovolili poraz, ko pa smo lahko zgled mnogim. Če se kdaj ne boste znašli, to še ne pomeni, da tega več ni in da ne obstaja. Mogoče potrebujete samo čas za razmislek ali pa samo trenutek, ko morate stvari pustiti na stranskem tiru ali v mirovanju. Ko stvari dozorijo, prideta nov zagon in inspiracija ter konec koncev tudi motivacija za naprej. Srečno!

#### Ali znamo biti fer do sebe
Ali znate sebe poslušati?
Opažam, da smo se nekako kar izgubili v poplavi vsemogočih nasvetov, knjig, internetnih tečajev in delavnic takšnih in drugačnih gurujev in trenerjev zdravega sloga življenja in doseganja poslovnih uspehov. Motivatorjev ne zmanjka, vsi nam ponujajo z nekaj minimalno truda maksimalne nore uspehe in ogromne zaslužke. Ker vse se vrti okoli količine denarja, ki jo pridobimo na mesec kajne?

Zadnjič se pogovarjam z znanko, ki malce bolj podrobno sledi tujim motivatorjem, ki jih marsikdo od slovenskih uspešno kopira in mi pove zastrašujočo informacijo, da so opazili naraščajoč trend samomorov v tistih krajih pred približno dvema desetletjema, ki jih je v ZDA obiskal še sedaj zelo popularni ameriški motivator. 

Raziskovala je čemu in tudi sami Američani so naredili nekaj raziskav in ugotovili, da ljudje zlahka kupijo od veščih govorcev sanje o uspehu, dobro se počutijo, ko so tam na velikih zborovanjih, ko so vsi ljudje vzhičeni, zardeli in navdušeni na nogah, energija te ponese. Prideš domov, v standardno sivo povprečno življenje, v katerem se komajda prebijaš s svojim prihodkom in ni od nikoder te nore energije in povečanega zaslužka, kot je bil najavljan. Takole živeč, lahko posameznik zlahka zdrkne v temno luknjo depresije in obupa, ko se njegova nična lastna vrednost še bolj poglobi, ko na sebe gleda še bolj prezirljivo, kot da je izguba stoletja in tako ugotovi, da je itak brez smisla še živeti in se matrati.

Ali znate biti fer do sebe? Si priznati kaj so vaše pomanjkljivosti, ki bi jih želeli obrusiti, da bi vas ne več ovirale na poti k sebi? Se znate pohvaliti? No, dajte na list papirja kar po staromodno s svinčnikom napisati, kaj vse so vaše dobre in pozitivne lastnosti. Ali jih lahko še nadgradite? Kje se zatikate? Vas je strah uspeha? Vas je morebiti strah biti uspešni in zadovoljni?
Ker to je res pogost sindrom, ko si želimo biti srečni in uspešni, a se kaj hitro sabotiramo in že kako sprožimo dogodke, da nam »dokažejo«; da smo nespretni in da ne moremo biti srečni in mirni v srcu. No, jaz sem trmaste sorte pa vam pravim, da ste lahko, z malo poguma.

Vsekakor pa moramo biti mi vsi iskreni in si priznati, kaj so naši limiti in kje še lahko gremo iz obstoječe zone udobja.
Ko se slišimo, smo lahko prijazni do sebe, se povprašamo, kaj še zmoremo aktivirati, da se odločimo delati na lastnem razvoju, ki posledično pogosto vodi tudi k bolj zadovoljnemu bivanju in tudi naši odnosi postanejo bolj harmonični, saj vemo v sebi kdo smo in kaj potrebujemo, saj postajamo fer do sebe. Se slišimo. Si ne zanikamo lastnih potreb in želja ter smo za njihovo realizacijo pripravljeni tudi nekaj narediti, ne zgolj stati na mestu in stokati, da so vsi drugi nekaj krivi, le mi smo pač tiste žrtve okoliščin ali pač življenja samega.
Ker vedno znova poudarjam, da smo zgolj mi sami vedno odgovorni za naše odločitve, je mogoče danes čas, da se odločite za sebe. Da ste si pomembni in si prisluhnete. Kdo ste? Kam hitite? Kaj si želite? Česa nočete? Kje vidite ovire na svoji poti k sebi? Zakaj negirate lastna občutja? Kje ste se zataknili v preteklosti?

Vidite, vprašanj je veliko. Odgovorite na njih, pa boste bližje tistemu, čemur sama pravim ljubeč odnos samega mene do sebe.
Ker zgolj mi sami smo vedno tisti, ki se pogledamo v ogledalo in opazujemo lastni odsev. To smo.

#### Ali znamo odpustiti?
Beseda »odpuščanje« po Slovarju slovenskega knjižnega jezika med drugimi pomeni, da posameznik deluje tako, da preneha negativni odnos do koga zaradi neprimernega vedenja ali ravnanja. Kaj to pomeni v vsakdanjem so-bivanju in življenju?

Odpuščanje in krivda sta dve zelo pogosti besedi, ki sta na rednem repertoarju cervenih maš. Danes bomo bolj podrobno opredelili pojem odpuščanja in zakaj je priporočljivo, da znamo in zmoremo odpustiti. Kljub vsej volji in zavedanju, da bi bilo za nas lažje, če zmoremo odpustiti, se mnogo posameznikov zaloti, da niso tega zmožni.

Kaj je potrebno in kako, da bi posameznik lahko odpustil krivice, nerazumevanja, zamere in šel naprej skozi lastno življenje nekoliko lažje in svobodneje? Namreč, potrebno je vedeti, da odpuščanje na neki stopnji pomeni tudi olajšanje, očiščenje, ki omogoča, da stare zamere definiramo, jih razčistimo, odpustimo tistim, ki so nam jih prizadejali in gremo nekoliko bolj svobodni naprej.

Mnogi strokovnjaki trdijo, da je prva faza čiščenja neprijetnih dogodkov, spominov in zamer prav odpuščanje. S tem, ko povzročitelju našega gorja zmoremo odpustiti, pomeni, da smo neprijetne in ogrožujoče vsebine že toliko predelali, da se zavedamo, da jih moramo spustiti od nas, če želimo iti naprej. S tem istočasno naredimo prostor, da k nam pridejo nove, lepše, bolj kakovostne vsebine, ljudje, dogodki.

Običajno strankam svetujem, da si v primeru težke ločitve ali razhoda, ko srce krvavi zaradi prevare ali izdaje zveze dovolijo, da odžalujejo, kar so s propadlo zvezo izgubili in da so pri tem tudi jezni, besni, žalostni, razočarani. Sčasoma ta čustva bledijo in posameznik se čuti praznega, »golega« pred svetom in pred seboj čuti, da mora nekako kreniti naprej. V tej fazi je primerno, da se bivšemu partnerju odpusti tisto, kar menimo, da nas je najbolj prizadelo (partnerjevo ravnanje, laži, skrivanja, varanje, nasilje, zloraba) in si prav z odpuščanjem na novo priborimo prostor, v katerega bomo lahko na novo dajali sveže, kakovostne in bolj zadovoljujoče vsebine. Saj veste, človek se uči na napakah.

Kljub temu je potrebno poudariti, da ni enotnega recepta. Če je posameznik preveč ranjen in prizadet na vseh nivojih, je pot do psihičnega in čustvenega okrevanja dolga in težka. Razumljivo je, da takšni ljudje težko odpustijo in obrnejo nov list v življenju vse do takrat, ko zmorejo predelati vse čustvene rane in brazgotine, ki ostanejo. Lažje je odpustiti takrat, ko vidimo, da je človeku, ki nam je storil krivico ali duševno rano, resnično žal za storjeno. V takem primeru tudi sami lažje najdemo moč in energijo, da odpustimo.
Same besede pa vseeno niso dovolj, v sebi moramo čutiti, da smo vsebine, ki so nam predstavljale žalost in bolečino resnično predelali, da smo jih zmožni spustiti iz nas. Pri tem je pomembno, da se ne sprenevedamo, ker s tem ne naredimo resničnega očiščenja temveč zgolj navidezno odpuščanje ali pa to storimo zato, ker od nas okolje to pričakuje ali zahteva. Nekatere vsebine so pač pregloboko zarezale in za njih niso možni odpustki. Tudi to si je treba priznati.

Ljudje smo ranljivi, želimo biti ljubljeni in spoštovani, obenem pa se čutimo ogrožene na vsakem koraku. Poglejmo si v oči, eden drugemu iskreno zaželimo vse lepo ter tako tudi ravnajmo med seboj. Na takšen način bomo bolj polno in osrečujoče živeli. Odpuščanje ne bo potrebno.

Avtor: Melita Kuhar Pucko, strokovnjakinja za partnerske odnose in vzgojo otrok
www.svetovalnica.si

#### Ali znanost lahko razloži obsmrtna doživetja?
UVOD: Obsmrtna doživetja se v Sloveniji in po svetu še vedno pri mnogih uvrščajo med tabu teme. Sam sem se pred mnogimi leti prvič srečal s to temo pri branju Moodyjeve knjige “Life after life” (Moody, 1975). Avtorjeve navedbe so bile sicer prepričljive, vendar je bil ta pojav takrat videti preredek, da bi se z njim lahko resneje ukvarjali. Z izboljšanimi metodami oživljanja se število preživelih življenjsko nevarnih stanj povečuje. Hkrati pa se povečuje informacijska povezanost med ljudmi, tako da se o samem pojavu vse več piše v poljudni, v zadnjem času pa tudi znanstveni literaturi. Vse več je knjig, ki opisujejo številne, sicer bolj ali manj anekdotične primere obsmrtnih doživetij (Harpur in sod., 1997; Kubler-Ross, 1991; Moody in Kubler-Ross, 2001; Carter in Wells, 2001).

Ko sem se malo bolj (pa ne pretirano intenzivno) posvetil tej temi, sem v zelo kratkem času (en mesec) zvedel za pet obsmrtnih doživetij mojih prijateljev in kolegov (eden je izredni profesor, doktor tehničnih ved, druga je zdravnica, doktorica medicinskih ved, tretja je kolegica od prijateljice, četrta je pacientka od prijateljice, magistre medicinskih ved, in peta je moja sestra). Čeprav so to anekdotski primeri, pa dajejo slutiti, da je pojav pogostejši, kot si mislimo, le da mnogi o osebni izkušnji zaradi različnih razlogov ne govorijo.

Ker so se kopičila anekdotska pričevanja o obsmrtnih doživetjih, so znanstveniki začeli tudi z resnimi raziskavami. Večina raziskav je retrospektivnih, kar pomeni, da so bili pacienti zelo selekcionirani. Med dogodkom in raziskavo lahko poteče 5-10 let, kar močno zmanjša zanesljivost takih ocen. V retrospektivnih študijah so ocenili, da ima 43-48% odraslih in tudi do 85% otrok, ki so preživeli življenjsko nevarno bolezen, obsmrtno doživetje (Ring, 1980; Sabom, 1982; Morse, 1996). Naključna raziskava med več kot 2000 Nemci je pokazala, da je imelo 4.3% ljudi obsmrtno doživetje pri povprečni starosti 22 let (Schmied in sod., 1999).

Pred kratkim pa je bila objavljena tudi obsežnejša znanstvena študija, ki je obsegala 344 zaporednih (neselekcioniranih) pacientov iz desetih nizozemskih bolnišnic, ki so bili uspešno oživljeni po ustavitvi srca (van Lommel in sod., 2001). V naslednjem razdelku na kratko povzemam to raziskavo in njene ugotovitve. Znanost poskuša z različnimi teorijami razlagati pojav obsmrtnih doživetij (teorija odmiranja možganov, darwinska teorija, teorija halicunacije, teorija pomanjkanja kisika, teorija izgube osebnosti, teorija spomina na rojstvo itd.), vendar ima vsaka teorija svoje pomanjkljivosti. 

Po drugi strani pa duhovne tradicije vzhoda in zahoda, velike svetovne religije ter v zadnjih nekaj desetletjih različna novodobna gibanja (New Age) ponujajo znanje, ki je konsistentno z opisi obsmrtnih doživetij. V tretjem razdelku bom na kratko opisal novodobno teorijo, ki je podkrepljena z mnogimi osebnimi izkušnjami, opisanimi v mnogih knjigah. Eden najbolj celovitih vidikov, ki so sistematično in empirično preverjeni, pa je prikazan v knjigah Michaela Newtona, doktorja svetovalne psihologije in hipnoterapevta (Newton, 1994; 2000).

2 NIZOZEMSKA ŠTUDIJA

Namen nizozemske študije (van Lommel in sod., 2001) je bil ugotoviti vzrok obsmrtnih izkušenj in oceniti faktorje, ki vplivajo na pogostnost, globino in vsebino obsmrtnega doživetja.

V študijo je bilo vključenih 344 zaporednih (neselekcioniranih) srčnih bolnikov iz desetih nizozemskih bolnišnic, ki so bili uspešno oživljeni po tem, ko se jim je srce že ustavilo. Avtorji so primerjali demografske, medicinske, farmakološke in psihološke podatke pacientov, ki so poročali o obsmrtnih doživetjih in pacientov, ki niso imeli obsmrtnih doživetij po uspešnem oživljanju. V dolgoročni študiji sprememb žvljenjskih navad so primerjali obe skupini dve in osem let po uspešnem oživljanju.
Rezultati so pokazali naslednje. 62 pacientov (18%) je poročalo o obsmrtnem doživetju. Pojav doživetja ni bil povezan niti s trajanjem ustavitve srca ali nezavesti niti z načinom zdravljenja ali strahom pred smrtjo preden je prišlo do ustavitve srca. Pogostost doživetja je bila odvisna od definicije obsmrtnega doživetja in (statistično signifikantno) povezana s:


 	
starostjo pacienta,

 	
preživetjem po ustavitvi srca po prvem infarktu,

 	
več kot enem oživljanju v času bivanja v bolnici,

 	
prejšnjimi obsmrtnimi doživetji,

 	
problemi s spominom po daljšem oživljanju.


Globina (intenzivnost) obsmrtnega doživetja je bila povezana s:


 	
spolom pacienta,

 	
prejšnjim preživetjem po oživljanju zunaj bolnišnice

 	
strahom, preden je prišlo do ustavitve srca.


Tabela 1 prikazuje pogostost posameznih elementov obsmrtnega doživetja v nizozemski študiji. Pri tem nobeden od pacientov ni doživel zastrašujočega ali mučnega obsmrtnega doživetja.

   



Elementi obsmrtnega doživetja


Frekvenca,n=62




1 zavedanje, da si mrtev

31 (50%)


2 pozitivna čustva
35 (56%)


3 biti izven telesa
15 (24%)



4 premikanje skozi tunel

19 (31%)



5 komunikacija z lučjo

14 (23%)


6 opazovanje barv
14 (23%)


7 nebeška pokrajina
18 (29%)


8 srečanje z mrtvimi osebami
20 (32%)


9 pregled življenja
8 (13%)


10 prisotnost meje
5 (8%)





Tabela 1: Pogostost elementov obsmrtnega doživetja



Signifikantno več pacientov, ki so omeli obsmrtne izkušnje, je umrlo 30 dni po oživljanju (p<0·0001). Proces transformacije po doživetju je trajal več let in je bil drugačen kot pri preživelih pacientih, ki niso imeli obsmrtnega doživetja. Tabela 2 prikazuje signifikantnost razlik med obema skupinama 2 leti po oživljanju.
Avtorji so zaključili, da niso odkrili vzroka, zakaj je samo 18% pacientov doživelo obsmrtno doživetje po uspešnem oživljanju, čeprav se je starost izkazala kot delno povezana.

   



Vprašalnik glede spremembe življenja

p


Socialno vedenje


Kazanje svojih čustev
0·034


Sprejemanje drugih*
0·012


Bolj ljubeč*
0·002


Razumevanje drugih*
0·003


Posvečanje družini*
0·008


Religiozno vedenje


Razumevanje smisla življenja*
0·020


Čutenje notranjega pomena življenja*
0·028


Zanimanje za duhovnost* 
0·035


Odnos do smrti


Strah pred smrtjo* 
0·009



Vera v življenje po smrti* 

0·007


Ostalo


Zanimanje za smisel življenja
0·020


Razumevanje sebe 
0·019


Vrednotenje običajnih reči
0·0001


35 pacientov je imelo obsmrtno doživetje, 39 pa ne. 1 vrednost je manjkala pri pacientih z obsmrtnim doživetjem v vseh kategorijah; *2 vrednosti manjkata pri pacientih z obsmrtnim doživetjem (torej, n=33).


Tabela 2: Pomembne razlike v spremembi načina življenja med pacienti z in brez obsmrtnega doživetja po 2 letih.



Po samo medicinski oziroma fiziološki razlagi (kot npr. cerebralna anoxia) bi morala večina pacientov, ki so bili klinično mrtvi, doživeti obsmrtno doživetje. Torej samo fiziološka oziroma medicinska razlaga ne zadošča. Tudi psihološka razlaga je malo verjetna, saj strah ni bil povezan s pogostostjo obsmrtnega doživetja. Edina povezava s pogostostjo obsmrtnega doživetja je kot kaže starost pacienta, kar se okvirno sklada s prejšnjimi študijami. Mlajši pacienti imajo bolj pogosto obsmrtna doživetja, otroci najpogosteje. Razlog za to je lahko tudi fiziološki: mlajši pacienti imajo več možnosti za preživetje, hkrati pa so njihove spominske sposobnosti boljše in si lažje zapomnijo obsmrtno doživetje.
Avtorji na koncu opozarjajo, da je treba upoštevati tudi teorijo o transcendenci zavesti, kjer v spremenjenem stanju zavesti identiteta, kognicija in čustva delujejo neodvisno od nezavestnega telesa, vendar zadržijo sposobnost nesenzorne percepcije, kar potrjujejo tudi vidna doživetja slepih med obsmrtnem doživetju (Grof in Halifax, 1977; Ring in Cooper, 1999).

3 NOVODOBNA RAZLAGA ŽIVLJENJA
V zadnjih nekaj deset letih se vse več ljudi vseh slojev, starosti, izobrazbe in situiranosti začenja ukvarjati z duhovnostjo na način, ki je neodvisen od ustaljenih norm in dogem svetovnih religij, kot so krščanstvo, islam, budizem, hinduizem in drugi. To gibanje, poimenovano tudi New Age (nova Doba), namesto dogmatičnih pravil, ki so se izoblikovala v zadnjih nekaj stoletjih in ki narekujejo vernikom, kaj je prav in kaj ne, vpeljuje precej duhovne svobode, kjer si lahko vsak sam izoblikuje svojo osebno religijo. Ta svoboda pa nikakor ne odpravi odgovornosti posameznika, saj vse smeri znotraj New Agea upoštevajo osnovna načela, ki so jih postavile že starodavne vede kot tudi veliki vzhodni in zahodni misleci. 
3.1 Velika učenja vzhoda in zahoda
Duhovni pogled na svet je temelj vseh učenj velikih modrecev, pomembnih filozofskih šol in svetih tekstov vzhoda in zahoda: tako učenja Sokrata, Platona, Marka Avrelija, Epikteta, Seneke, Plotina in Giordana Bruna kot tudi učenja Bude, Konfucija in Zaratustre; tako stoične in pitagorejske šole, alkemije in astrologije kot bramanizma, joge in taoizma; tako egipčanske Knjige mrtvih kot indijske Bhagavadgite in tibetanskega svetega teksta, opisanega v Glasu tišine. Čeprav odstopajo v podrobnostih ter v pristopih in tehnikah duhovnih poti, imajo vsa učenja enake temelje in poglavitne skupne točke:


 	
Človek je sestavljen iz osebnosti (ega, nižje narave) , individualne duše in enotnega duha (višje narave). Osebnost je sestavljena iz fizičnega telesa, življenjske energije (energijskega telesa), čustev (čustvenega telesa) in razuma (mentalnega telesa). Duh je sestavljen iz (višje, čiste) inteligence (modrosti), (brezpogojne) ljubezni (dobrote) in (svobodne) volje (moči). Duša je vmesni člen, ki povezuje osebnost z duhom (nekatera učenja se izogibajo besedi duša in večina učenj se izogiba besedi Bog, ker ju razum ne more spoznati).

 	
Namen življenja je učenje modrosti in gojenje duhovnih vrednot: preprostosti, skromnosti in prave mere ponižnosti, sprejemljivosti, strpnosti in potrpežljivosti, vztrajnosti, iskrenosti in poguma, vere in zaupanja ter ljubezni in sočutja. Končni cilj je spoznati samega sebe in preko razsvetljenja (blaženosti, nirvane) združiti materialno z duhovnim, tako da učenec postane mojster modrosti, ki preseže svoj ego, vzpostavi nadzor nad svojo osebnostjo, živi duhovne vrednote in postane učitelj. Modrecu se razširi metafizično srce preko vseh ljudi in ne dela več razlik med ljudmi. Njegova zavest se razširi, da dojame, da smo vsi z vsemi povezani.

 	
Temeljni princip, ki omogoča učenje in napredovanje na duhovni poti, je reinkarnacija: duša se spušča v (fizično) telo znova in znova, se uči in nabira izkušnje, dokler ne obvlada svoje osebnosti in ne doseže razsvetljenja.


Velika učenja niso bila nikoli nič novega, ampak samo odkrivanje starodavnih modrosti. Treba jih je doživeti in živeti, iskati in najti, ne samo sprejeti in absorbirati (kot danes potekajo učenja v šolah). Vsak sam odkriva resnico, ki ni opisljiva, ampak se jo da samo (individualno) začutiti - čeprav objektivno obstaja, jo je treba nujno subjektivno doživeti. Za razumevanje modrosti velikih učiteljev ni dovolj uporabljati logiko in razum, ampak jo je potrebno začutiti s srcem, intuicijo. Današnja filozofija je obdržala samo prvo, zaradi tega je seveda hudo omejena in ne more doseči starodavnih modrosti.

Seveda, kot v vseh smereh človeškega udejstvovanja, je tudi v New Ageu precej stranpoti, sprenevedanja, šarlatanstva itd. Vendar pa to ne spremeni osnovnih konceptov, kot so opisani zgoraj.
Kot je zgoraj opisano, je reinkarnacija rdeča nit, ki povezuje velika učenja vzhoda in zahoda. Kot taka je seveda konsistentna s teorijami o posmrtnem življenju in s tem tudi z obsmrtnimi doživetji. Bolj natančno opredelitev, kaj se dogaja po smrti, najdemo v mnogih novodobnih knjigah in člankih. Med najbolj natančne in presenetljive opise sodijo gotovo dela Michaela Newtona, doktorja svetovalne psihologije in hipnoterapevta (Newton, 1994; 2000)
3.2 Življenje med življenji

Newton že več deset let deluje kot hipnoterapevt, ki klientom s pomočjo hipnoze pomaga odkrivati vzroke njihovih težav v (sedanjem) življenju. S pomočjo hipnoze Newton popelje klienta v preteklost. Pri tem se lahko klient vrne v poljubno starost sedanjega življenja, vendar se tu spomini ne končajo. Klient se lahko vrne v obdobja prejšnjih življenj – kar je sprva tudi Newtona begalo. Kot amaterski zgodovinar je preverjal mnoge trditve o prejšnjih življenjih, ki so mu jih klienti pod hipnozo opisovali. In kar je lahko preveril, se je skladalo s pripovedmi klientov: imena oseb, krajev, datumi in opisi dogodkov ter celo datumi smrti v prejšnjih življenjih so ustrezali arhiviranim zgodovinskim dejstvom.

Newton se ni ustavil pri opisih prejšnjih življenj, ampak je popeljal kliente tudi v obdobje med dvemi življenji. Presenečen je odkril, da so si pričevanja na stotine klientov o življenju med dvemi utelešanji na zemlji sila podobna. V času življenja na »duhovni ravni«, brez fizičnega telesa, se duše združujejo v skupke, kot neke vrste razrede, ki jih vodijo izkušene duše – vodnice. V tem času duše skušajo čim bolj razumeti svoje izkušnje iz prejšnjega življenja in se pripraviti na novo učno nalogo – novo utelešanje. Na ta način je obdobje enega življenja na zemlji zgolj ena od »seminarskih nalog«, ki si jo duša sama v dogovoru s sorodnimi dušami in vodnico izbere z namenom učenja in napredovanja na duhovni poti.

Teorija življenja med življenji, kot ga opisujejo pripovedi klientov pod hipnozo, se sklada z obsmrtnimi doživetji v vseh točkah obsmrtnega doživetja, ki so podane v Tabeli 1:
1 zavedanje, da si mrtev: duša ponavadi hitro ugotovi, da ni več v telesu in da ne more komunicirati z »živimi« svojci;
2 pozitivna čustva: duše ob smrti doživijo različne travme, vendar je splošno vzdušje, ko se vrnejo spomini na svojo dušno skupino, zelo pozitivno in olajšujoče;
3 biti izven telesa: duša se premika po prostoru brez fizičnega telesa in to s hitrostjo misli; pri tem fizični predmeti (npr. zid) ne predstavljajo ovire;
4 premikanje skozi tunel: mnoge duše odhod iz telesa doživijo kot premikanje po tunelu, na koncu katerega jo pričaka luč, lahko pa tudi sorodne duše v likih umrlih sorodnikov, prijateljev itd.
5 komunikacija z lučjo: luč je osnovna oblika vsake vodnice, ki pa se lahko prikaže umrlemu tudi v drugačnih, bolj telesnih oblikah;
6 opazovanje barv: živopisane barve so značilne za duhovni svet in barve imajo tudi svoj pomen;
7 nebeška pokrajina: doživljenje nebeške pokrajine je odvisno od notranjega stanja duše, najpogosteje je pokrajina nebeško „svetla in pravljična“;
8 srečanje z mrtvimi osebami: sorodne duše dočakajo pravkar umrlo dušo v telesnih oblikah, kot jih je poznala v pravkar končanem življenju – to duši olajša prehod v duhovni svet;
9 pregled življenja: ko se duša sreča s svojo vodnico, jo ta takoj ali po določenem času odpelje na prostor, kjer se zgodi pregled živlenja ki ga opisujejo tudi mnoge duhovne tradicije) – duša si ogleda svoje dobre in slabe poteze v pravkar končanem življenju z namenom učenja: da ozavesti, kaj je bilo dobrega in kaj napačnega v njenem delovanju.
10 prisotnost meje: obstaja več nivojev duhovnega sveta in več „stilov“, kako se duša vrača v duhovni svet. Neizkušeno dušo ponavadi pričakajo sorodniki, ki jo popeljejo preko meje. Bolj izkušeno dušo, ki nima večjih težav pri prehodu, lahko pričaka vodnica, starejša duša pa kar sama stopi prek meje v duhovni svet. Nekatere duše pa so preveč navezane na materialni svet in ostajajo ob njem toliko časa, dokler niso pripravljene za prehod.
4 ZAKLJUČEK
Duhovni pogled na svet izvira iz starodavnih tradicij in je plod notranjega uvida mnogih velikih mislecev in filozofov. Je konsistenten z znanstvenimi dejstvi, pa se ga vendar mnogi bojijo, ker premočno posega v njihov ego, v njihov materialni pogled na svet, v njihove gradove v oblakih, ki se z duhovno razlago razblinijo v iluzijo in utopijo.


Veliki modreci nas učijo, da se mora vsak soočiti sam s seboj in sebe spoznati. Vsak ima pri tem sam odločilno vlogo. 

Vsak je pomemben, enkraten, drugačen od ostalih (po zunanjem in po notranjem). Ni usoda tista, ki je krivična, češ da je bolj skopa do enih in bolj radodarna do drugih. Pravzaprav ni nič hudo, kar se nam dogaja. Vse je namenjeno učenju. Ne gre za to, da čakamo na odrešitelja – od zunaj ga ne bomo dobili. Vsak človek se mora sam ozavestiti in razviti, nihče od zunaj tega ne bo napravil namesto njega. 


Ne gre samo za vero, ki nam pomaga živeti ob vseh strahovih. Gre za notranji vzgib, ki nam da smisel. 

Velika učenja zahtevajo, da prevrednotimo svoja življenja, ki so enkratna, čeprav ne edina priložnost. Filozofija – v prvotnem pomenu besede - nam mora dati ključ za razumevanje narave in smisla življenja. Pomaga nam, da odpravimo svoje verige, nas odžeja, prinese nam notranji mir, da se bolj zavedamo. Ko začutiš odgovornost in dolžnost do drugih bitij, začneš postajati človek. 


Veliki učitelji samo spodbujajo, vendar ne morejo storiti ničesar namesto nas.

Zato je filozofija nujnost – vedno in prav zdaj, za vsakega človeka, da lahko začne odkrivati stvari z razumom in s srcem. Idej se ne sme vsiljevati, le dostopne jih je treba napraviti. Vsekakor pa je najboljša vzgoja tista, ki temelji na zgledu.

Literatura:
Grof S, Halifax J. (1977) The human encounter with death. New York: Dutton.
T. Harpur (1997), Life After Death, McClelland & Stewart.
Harriet H. Carter, Susan E. Wells (2001), Guided Tour to the Afterlife: the Remarkable First-Hand Account of One Woman's Death and Her Adventures in a New Life After Death, Hillbrook Publishing Company, Inc.
E. Kubler-Ross (1991), On Life After Death, Celestial Arts.
Pim van Lommel, Ruud van Wees, Vincent Meyers, Ingrid Elfferich (2001) Near-death experience in survivors of cardiac arrest: a prospective study in the Netherlands, Lancet  358: 2039-45.
Michael D.Newton (1994) The Journey of Souls, St.Paul, MN: Llewellyn Publications.
Michael D.Newton (2000) Destiny of Souls, St.Paul, MN: Llewellyn Publications.
A.R.Moody (1975) Life After Life, (Slovenski prevod: Življenje po življenju), Prosvjeta, Zagreb, 1984
A.R. Moody, E. Kubler-RossLife (2001), Life After Life: The Investigation of a Phenomenon--Survival of Bodily Death, Harper, San Francisco.
Morse M. (1996) Parting visions: a new scientific paradigm. In: Bailey LW, Yates J, eds. The near-death experience: a reader. New York and London: Routledge, pp. 299-318.
Ring K. (1980) Life at death. A scientific investigation of the near- death experience. New York: Coward McCann and Geoghenan.
Ring K, Cooper S. (1999) Mindsight: near-death and out-of-body experiences in the blind. Palo Alto: William James Center for Consciousness Studies.
Sabom MB. (1982) Recollections of death: a medical investigation. New York: Harper and Row, 1982.
Schmied I, Knoblaub H, Schnettler B. (1999) Todesnäheerfahrungen in Ost- und Westdeutschland - eine empirische Untersuchung. In: Knoblaub H, Soeffner HG, eds. Todesnähe: interdisziplinäre Zugänge zu einem außergewöhnlichen Phänomen. Konstanz: Universitätsverlag Konstanz, pp. 217-50.

#### Ali znate pohvaliti?
Zadnje čase opažam, da se sploh ne pohvalimo več. Pa še ena zanimivost – ne znamo sprejeti pohvale, če jo kdo izreče. Mnogi ljudje kar mencajo in zardijo in gledajo v tla, ko jih kdo pohvali. Zanimivo kajne?

Sama menim, da so pohvale in komplimenti izjemno pomemben in sestavni del vseh odnosov. Ko mi kot posamezniki stopamo v medsebojne odnose, vedno želimo drugim dati dober vtis in se pogosto delamo tudi boljše kot sicer smo, kar je povsem normalno. Ljudje smo socialna bitja in ko prejmemo od drugega človeka iskreno pohvalo, nam to na našem podzavestnem nivoju da vrednost, lahko nam pomaga pri izboljšanju lastne samozavesti, saj smo nekomu všeč ali nekdo je opazil naš trud ali nekdo si je vzel čas za nas.

Mnogo je drobnih detajlov, ki nam lepšajo vsakdanje trenutke in zagotovo je sprejem pohvale ali komplimenta eden od teh drobcenih trenutkov samozadovoljstva, če seveda verjamemo sogovorniku, ko nas pohvali. Namreč, sama pogosto opazim pri kakšni moji stranki, da ko ji izrečem pohvalo za napredek pri najinem delu ali za to, da izgleda čudovito ali da je nekaj izvedla fantastično, da me gleda z nejevero in nezaupanjem. In marsikdo mi tudi iskreno prizna, da ni navajen, da ga kdo pohvali in da sploh ne ve kaj s temi besedami delati. Kar je res zelo žalostno.

Poudarjam, da je tudi pri vzgoji naših otrok in najstnikov izjemno pomemben segment oblikovanja njihove lastne vrednosti tudi ta, da pohvalimo njihov trud, prizadevanja, sočutno ravnanje ali karkoli takega, kar doprinaša k upoštevanju sklenjenih dogovorov ali pač opazimo, da je pozitivna sprememba. Najstnik je še zlasti občutljiv na to, kdo je on kot osebnost in kako ga vidijo drugi in skozi iskreno pohvalo, ki je res izrečena iz srca lahko odraščajoča osebnosti dobi pozitivno in zdravo sporočilo, da je vreden in da ima pozornost starša. Veste, teh nekaj besed pohvale lahko naredi izjemne pozitivne spremembe, verjemite. Poskusite, spomnite se načrtno karkoli pozitivnega pohvaliti, ko to opazite pri svojem odraščajočem otroku.
Pohvale namenite tudi partnerju
Ko včasih vprašam partnerje v Svetovalnici, kdaj sta se nazadnje karkoli pohvalila, me debelo gledata. Mnogim še na misel ne pride, da bi opazili bilo kaj dobrega ali pozitivnega na partnerju, saj je vse samoumevno in stvar navade. A partnerski odnos ne sme biti stvar navade in rutine! Ko izrečemo pohvalo, dokažemo, da smo opazili tisto, kar nas je pozitivno presenetilo, osrečilo ali pač naredilo neko stvar še boljšo, lepšo. S pohvalo pokažemo partnerju, da smo pozorni na njega in da nam je mar.

Veste, teh nekaj besedic pohvale gre tudi marsikomu od vas težko iz ust, kajne? Namreč, včasih so verjeli, da če otroka pohvališ, da se bo prevzel. In tako dolga stoletja niso nikoli pohvalili otroka in ta dogma, da pohvala ni pomembna, ostaja zakoreninjena. Sama pravim, da jo lahko z lastno voljo premagamo in začnemo pri ljudeh opazovati tudi tisto, kar je lepo, dobro, kvalitetno, osrečujoče in da to tudi verbalno izrazimo. To je res pomemben segment pri oblikovanju zdravih medsebojnih odnosov.

V branje priporočam:

 	Iskreno o partnerstvu >>
 	Iskreno o vzgoji in najstnikih >>

#### Ali znate resnično poslušati?
Mnenje prispeva: Kaja Regula

Zelo poenostavljeno je misliti, da je poslušanje preprosta stvar. Skorajda ni človeka, ki se ne bi vsak dan zapletel v vsaj en pogovor, četudi gre samo za vljudnostno vprašanje o počutju: »Kako si?« Toda kako pogosto se zavestno potrudimo, da bi zares slišali odgovor?
Razlika med pasivnim in dejavnim poslušanjem
Med pasivnim in dejavnim poslušanjem obstaja velika razlika. Včasih rečemo: »Tega nisem slišal/-a,« v resnici pa to pomeni: »Nisem razumel/-a oziroma začutil/-a, kar je bilo izrečeno.«
Predstavljajte si, da vam in prijatelju nekdo pripoveduje zgodbo, potem pa se o tej zgodbi pogovarjata med seboj. Spominjata se jo lahko popolnoma različno. Morda celo niste slišali vsega, kar je slišal prijatelj, kajti svet pogosto vidimo in zaznavamo skladno z lastnimi predstavami.

Ko začutimo povezavo ali sočutje, rečemo: »Razumem te,« saj smo prisluhnili in razumeli.
Občutek je dober na obeh straneh, pri pripovedovalcu in poslušalcu. V sogovorniku vidimo svojo človeško naravo, ne počutimo se osamljeno in naša človeška izkušnja je bogatejša.

Toda večina ljudi večino časa posluša pasivno, pogosto zato, ker smo zbegani. Če je sogovornik počasen in obotavljiv, smo morda tudi nestrpni in komaj čakamo, da bo utihnil. Veliko bolj smo osredotočeni na ta občutek kot na vsebino tistega, kar nam pripoveduje. Včasih mu skačemo v besedo in ga prekinjamo ali pa si v mislih ponavljamo, kaj mu želimo povedati, ko bo končal. In ko konča, si pogosto zapomnimo samo tisto, kar smo želeli slišati.
Kako dejavno poslušamo z namenom, da bi res slišali?
Dejavno poslušamo, ko sogovorniku posvečamo polno pozornost. Skrbimo, da ves čas ohranjamo očesni stik, počakamo, da sogovornik pove, kar je želel, in svojega odgovora nimamo pripravljenega že isti trenutek, ko konča. Ko pozorno poslušamo, zaznavamo tudi telesno govorico in vse neverbalne namige, s katerimi nam sporoča neizgovorjeno. Če ima nekdo prekrižane roke, ko se pogovarja z nami, je morda v samoobrambni drži. Če nas ne zmore pogledati v oči, se verjetno počuti neprijetno. Kadar nečesa ne razumemo, ga prosimo za dodatno razlago.

Ko dejavno poslušamo, kar nam nekdo pripoveduje, in se z njim ne strinjamo, je to lahko kar zahteven izziv.

Budistični menih in mirovni aktivist Thich Nhat Hanh pravi, da se ne more zgoditi nič dobrega, če se odzovemo jezno. Toda če poslušamo in smo sočutni, lahko ukrepamo z bolj pozitivno energijo. Prepričan je, da če ljudem zastavimo dovolj vprašanj in jim tudi prisluhnemo, lahko preprečujemo zelo resne konflikte – tudi vojne.

Prav tako nam svetuje, naj vedno zastavimo to vprašanje: »Prosim, pripoveduj mi o svojem trpljenju in težavah. Rad/-a bi več izvedel/-a in razumel/-a.«

Pomislimo na vse priložnosti, ko smo se odločili, da ne bomo prisluhnili. Vsi to počnemo. Včasih komu, ki nam želi nekaj povedati, obrnemo hrbet, ker nam je neprijetno ali ker mislimo, da nimamo časa. Lahko gre za nekaj na videz nepomembnega, na primer za občutek, da smo prezaposleni in nimamo časa, da bi prisluhnili otroku, ali za zelo pomembne stvari, na primer za zatiskanje oči pred uničujočimi posledicami globalnega segrevanja ozračja.
Trije nasveti za boljše poslušanje
1. Pomislite na trenutke, ko ste bili preslišani. Vsem se to dogaja. Bodisi v šoli, službi ali družini, vedno pridejo trenutki, ko si obupano želimo, da bi drugi sprejeli naša stališča, oni pa sedijo na ušesih. Spomnite se, kako ste se v teh trenutkih počutili, ko boste naslednjič prezaposleni, da bi prisluhnili nekomu, ki si prav tako želi biti slišan.

2. Vzemite si čas in preverite, kaj je oseba mislila. Naša stališča so pod vplivom izkušenj, ki jih imamo, kar lahko vodi v predsodke. Če se vam nekdo odpre in se takoj zalotite ob misli: »Da, seveda, natančno vem, kaj misli,« si vzemite trenutek ali dva in premislite, ali res veste. Poskusite lahko povzeti, kar vam je povedal, in mu to naglas ponovite, ali ga naravnost vprašajte: »Naj preverim. Ali to, kar si rekel/-la, pomeni, da…?« To bo sogovorniku dalo priložnost, da bo natančno razumljen, vi pa nanj ne boste projicirali svojih prejšnjih izkušenj.

3. Zapomnite si, da ni vsakdo v primernem razpoloženju za poslušanje. Včasih moramo sprejeti tudi to. To je groba resničnost, toda zgodi se, da moramo odkorakati stran od osebe, s katero smo poskusili vzpostaviti komunikacijo. Morda gre za zagrenjenega nekdanjega partnerja, zelo jeznega prijatelja ali nezadovoljnega
sodelavca. Čeprav imamo najboljše namere in čeprav se poskušamo še tako odkrito pogovoriti, se moramo včasih sprijazniti, da to ni primeren trenutek ali prostor. Toda vedno lahko še enkrat poskusimo.
Ste že slišali za ubuntu?
Ubuntu je beseda, ki izvira iz južnoafriške filozofije in obsega ideje, kako lahko skupaj živimo bolje. Je verovanje v univerzalno človeško vez: Sem zato, ker si ti. In velik del tega je tudi poslušanje z namenom, da bi res slišali sogovornika. V afriških družinah otroke vzgajajo v razumevanju, da je oseba, ki ima ubuntu, tista, katere življenje je vredno posnemati. Temelj te filozofije je spoštovanje – do sebe in do drugih. Nobelov nagrajenec za mir Desmond Tutu je takole pojasnil njegovo bistvo: »Moja človeškost je ujeta in neločljivo povezana s tvojo.«

Če želite izvedeti več o ubuntuju in tem, kako poglobiti in izboljšati svoje odnose, vam toplo priporočamo čudovito knjigo Ubuntu.

 

#### Alica v čudežni deželi
Slediti sebi, svoji energiji je dandanes problem, saj obstaja mnogo ljudi, ki želijo, da sledite njim. To izražajo na mnoge načine. Z neposredno prošnjo ali zahtevo, z reklamo, z vzgojo, z izobrazbo ali s svojimi pametnimi nasveti.

Zelo težko je dandanes najti svoj pravi kanal, svojo lastno frekvenco, ki izbija iz nas, zato pa tako dosti ljudi hodi po poti, ki jim sploh ni namenjena ali počne stvari, ki sploh niso za njih.

V trenutku, ki se človek odloči, da sprejeme neki namig ali potrebo drugega, da hodi po poti, ki jo oni drugi za njega sprogramira, se že nahaja v vrtincu svoje lastne igre. Svet v katerega stopi s prevzemom želja ali potreb nekoga drugega, ga kar hitro lahko odvrne od njegove lastne poti.

Zgodba je zelo podobna Alice v čudežni deželi, kjer tudi ona ni hotela nazaj, a so jo potem modreci iz te prečudovite dežele usmerili nazaj na pravo pot. Videti svojo resnico v deželi čudes, ki ti jo pričara čudežni svet misli, ki te zasvojijo, je zelo težko, še posebej, če te vlečejo nazaj, namesto, da bi te odrivale iz tega sveta.
Ljudje vidimo zgodbe na mnoge načine, a težava je v tem, da se jih učimo in jih posvojimo za svoje. Cerkev ti prodaja svojo, znanost svojo, učitelji v šoli svojo, starši svojo. Katera je torej prava?

Le človek, ki je dovolj zasidran v svojo resnico, bo vedel razločiti, kaj je njegovo in če si celo življenje vzgajan in izobraževan v tej čudoviti deželi, ki se ji pravi sanje, kajti dežela, ki ni tvoja, so pravzaprav sanje, ne moreš videti.

Človek namreč lahko sanja, ko spi ali pa z odprtimi očmi, kar tudi zelo dobro vemo prepoznati, a težava je v tem, da če človek sanja z odprtimi očmi svoje sanje, da je potem nerealen, sanjač ki ne ve, kako je potrebno živeti.
Sanjajte, sanjajte, ne dovolite, da vam kdo poruši vaše sanje in 'prisanjajte' jih v ta svet, da bodo postale resnične. Ne dovolite si, da bi vas kdo v tem zmedel. Dovolite si biti to kar ste.

#### Alice Ann Bailey
Alice Ann se je rodila 16. junija 1880 v Manchestru v Veliki Britaniji. Odraščala je v bogatem ortodoksnem krščanskem okolju, vendar se je že zelo mlada začela spraševati o smislu življenja in verodostojnosti verskih dogem tistega časa. Bila je zelo inteligentno vendar nesrečno in zlovoljno mlado dekle. V svoji nedokončani avtobiografiji je zapisala:

"Življenje ni imelo smisla." 

Zaradi tega občutka ničvrednosti in določene mere zanimanja za življenje po smrti, si je že do svojega petnajstega leta trikrat poskusila vzeti življenje. 30. junija 1895, ko je bila Alice sama doma, je v sobo vstopil moški, ki je bil oblečen v evropska oblačila, na glavi pa je imel turban. Alice ga ni poznala, ob pogledu na turban pa je bila tako zbegana, da je ostala brez besed, moški pa jo je ogovoril.

V avtobiografijo je zapisala:
 "Povedal mi je, da me v svetu čaka neko delo, ki bi ga lahko opravila, vendar bi morala spremeniti svoje razpoloženje; nehati bi se morala nemogoče obnašati, morala bi se začeti nadzorovati. Kako bi koristila njemu in svetu je odvisno od tega, kako bi se soočila s sabo in z doseženimi spremembami. Če bi se resnično začela samonadzorovati, bi mi lahko zaupal. Potem bi potovala po vsem svetu in ves čas služila svojemu Mojstru."
Na koncu ji je še povedal, da jo bo obiskal vsakih sedem let. Alice je kasneje potrdila, da je vsakih sedem let res opazila, da jo ta skrivnostni moški, za katerega je dolgo časa mislila, da je Mojster Jezus, nadzoruje in se zanima zanjo. Kasneje je ugotovila, da je moški v resnici Mojster Koot Hoomi in da ga poznajo tudi nekateri drugi ljudje. V naslednjih letih je Alice delala v vojaških domovih na Irskem in v Indiji. Po poroki se je preselila v ZDA, kjer je rodila tri otroke.

Ko se je ločila od moža, je bila zelo revna, skrbela je za otroke in delala v tovarni. Leta 1917 je spoznala nekaj neposrednih učencev Helene Blavatske, seznanila se je z njenim naukom in se včlanila v Teozofsko društvo. Takrat je spoznala tudi bodočega moža Fosterja Baileyja.
Nekega dne, leta 1919, se je Alice sproščala na hribu v bližini svojega doma. Nenadoma je zaslišala ton, ki je prihajal od vsepovsod. Nato je zaslišala glas Mojstra KD-ja, ki jo je vprašal, če bi bila pripravljena napisati nekaj knjig. Zavrnila je in pojasnila, da se s psihizmom ne želi ukvarjati. Glas je odgovoril, da ji bo dal tri tedne časa za razmislek in da jo bo potem spet obiskal. Po tem dogodku Alice ni več razmišljala o pisanju knjig, vendar pa se je glas vrnil, kot je obljubil. Tokrat je Alice privolila in Mojster ji je narekoval nekaj prvih poglavij knjige Initiation, Human and Solar (Človeško in sončno posvečenje).

Po enem mesecu pa se je Alice prestrašila in ni več želela pisati. Mojster DK jo je prosil, naj se o tem pogovori s svojim Mojstrom Koot Hoomijem in jo naučil, kako naj z njim vzpostavi stik. Mojster KH jo je prepričal, da taka telepatija ni nevarna. Povedal ji je, da je on predlagal Mojstru DK-ju, naj jo uporabi za svojo "tajnico". Alice je končno uspel prepričati in nadaljevala je z zapisovanjem modrosti Mojstra DK-ja. V tridesetih letih je po njegovem nareku zapisala osemnajst knjig.

Žal nobena od njenih knjig še ni prevedena v slovenščino. Vse njene knjige lahko najdete na spletni strani NetNews v angleškem in nemškem jeziku. Leta 1923 sta Alice Bailey in njen mož Foster s še nekaj navdušenci ustanovila Arkansko šolo, ki še vedno deluje.

Alice Bailey je umrla 15. decembra 1949.

Knjige avtorice

#### Alkimija - misterijska tradicija zahoda
V svetu se vse bolj uveljavlja tudi akademsko preučevanje t. im. zahodne ezoterične tradicije. Kaj to pomeni? Gre za fenomene, za katere je dolgo časa veljalo, da niso vredni akademske pozornosti. Taki pojavi (gre tako za gibanja oziroma struje kot posameznike) so antična gnoza, astrologija, magija, renesančni hermetizem, rožnokrižarstvo, teozofija in preporod okultizma v 19. in 20. stoletja, za katerega so zaslužni predvsem Eliphas Levi, Helena Petrovna Blavatska in Aleister Crowley.

Med take malo znane pojave sodi tudi tradicija alkimije. Sploh na Slovenskem je ta tradicija slabo znana. Pri večini ljudi (če sploh kaj vedo o tem) gre za meglene predstave o preobražanju svinca v zlato; tisti nekoliko bolj načitani so prepričani, da gre za vraževerno predhodnico kemije, in jo mečejo v isti koš z magijo in astrologijo kot “znanstveno nedokazljivo”. Redkokdo se zaveda, da gre za izvirno ezoterično oziroma misterijsko tradicijo Zahoda (Sredozemlja in Evrope), katere namen je spoznanje skrivnosti kozmosa ter človeka in ki je tekom svojega obstoja razvila izjemno bogat simbolizem, ki mu nekateri pravijo kar “evropske mandale”.

Alkimija je zelo kompleksen pojav. Korenine ima v grški naravni filozofiji Aristotela, v hermetičnih in gnostičnih kultih, kasneje pa je vsrkala tudi elemente krščanske mistike. Svojo specifično alkimijo sta razvili tudi Indija in Kitajska: indijska alkimija se povezuje s tantro in ajurvedo, kitajska pa z ezoteričnim taoizmom. Ključno vlogo v alkimiji igra nauk o štirih elementih. Ti so zemlja, voda, zrak in ogenj. Elementi so razvrščeni po subtilnosti: zemlja je najbolj groba, ogenj najbolj fin. Vendar pa ne gre za elemente v modernem kemičnem pomenu, pač pa bolj za stanja snovi: elementi so v alkimiji pojmovani bolj kot duhovni principi, npr. princip trdnosti, princip tekočnosti itd.
Poleg elementov je v alkimiji ključno vlogo igrala teorija o dveh principih, ki jo je postavil arabski alkimist Geber iz 8.st. Ta dva principa sta žveplo in živo srebro. Žveplo je moški in aktivni princip ter je povezan s soncem, živo srebro pa ženski in pasivni princip in je povezan z luno. Ta nauk zelo spominja na kitajsko učenje o yin in yangu. Paracelsus, sloviti renesančni zdravnik in alkimist, je tema dvema principoma dodal sol. Tako trije principi ustrezajo telesu (sol), duši (žveplo) in duhu (živo srebro).

Alkimijo so včasih imenovali tudi “spodnja astronomija” (astronomia inferior), saj so po alkimističnem učenju kovine povezane s planeti. Srednjeveški in renesančni alkimisti so poznali sedem kovin, katerim je ustrezalo sedem planetov: svinec – Saturn, cink – Jupiter, srebro – Luna, živo srebro – Merkur, železo – Mars, baker – Venera in zlato – Sonce. Zlato in srebro sta bili najpopolnejši kovini in tudi simbola za duhovno uresničitev človeka, za njegovo preobrazbo iz nižjih ravni zavesti (ki jih ponazarjajo druge kovine) v višje, kijih ponazarjata zlato in srebro.

Cilj alkimije je bil doseči Kamen modrih ali Napoj večnega življenja. Zato je bil potreben dolg in zamotan proces, ki je imel več faz, imenovanih po barvah. Prva stopnja, imenovana nigredo ali “črnina”, je pomenila smrt stare kovine in njen povratek v kaos. Druga barva, albedo (“belina”) je pomenila vnovično rojstvo kovine v čistejši obliki oziroma belo obliko Kamna modrih, imenovanega tudi “bela roža”. Tretja in zadnja stopnja se je imenovala rubedo (“rdečina”). Pomenila je veličasten zaključek alkimističnega dela, saj je v tej fazi nastal Kamen modrih, zmožen pretvorbe kovin v zlato. Rdeči Kamen modrih je bil imenovan tudi “rdeča roža”. Na duhovni ravni pa je ta stopnja ustrezala notranji duhovni popolnosti alkimista, odkritju njegovega božanskega bistva.

Alkimija je bila prisotna že v antiki, zlasti v sredozemskem prostoru in še posebej v Egiptu. Močno so jo razvili Arabci, v 12. in 13. stoletju pa je prišla v Evropo. Prvi evropski alkimisti so bili predvsem menihi, pisali pa so v latinščini. V renesansi so se z alkimijo začeli ukvarjati tudi plemiči in meščani, vendar so bili pravi mojstri redki. Alkimija je ostala živa praksa vse do 18. stoletja, ko jo je izpodrinila znanstvena kemija. Vendar so mnogi posamezniki in skrivni redovi to tradicijo čuvali naprej in pazili, da ne pride v roke neposvečenim. Tudi danes deluje v svetu kar nekaj alkimističnih združenj.

Na Slovenskem je bila alkimija prisotna v poznem srednjem veku: s to vedo se je ukvarjala grofica Barbara Celjska, ki je slovela kot zelo izobražena in svobodomiselna ženska. V 16. in 17. stoletju so se v Ljubljani s to vedo ukvarjali zdravniki in lekarnarji. Za alkimijo se je navduševal celo Janez Vajkard Valvasor; na gradu Bogenšperk naj bi imel alkimistični laboratorij. Dopisoval si je z alkimisti iz tujine, sicer pa je ostajal skeptik.
Najbolj sloviti alkimist s slovenskega prostora pa je bil prav gotovo Janez Friderik pl. Rain (1613 – ?) z gradu Strmol. Napisal je alkimistično delo Praeservativum Universale Naturale, ki ga hrani NUK ter še več drugih alkimističnih del. Prav tako se je za alkimijo zanimal njegov sodobnik, baron Konrad von Ruessenstein, ki je dal zgraditi frančiškansko cerkev v Ljubljani. Tradicija alkimije na naših tleh je ostala živa še dolgo v 18. stoletja, zlasti med menihi po samostanih in v Idriji, kjer je bil rudnik živega srebra. Naše samostanske knjižnice hranijo kar nekaj zanimivih alkimističnih del.

Uporabo alkimije v psihoterapiji je populariziral švicarski psihoanalitik Carl Gustav Jung. Bil je eden prvih, ki je opozoril, da ni šlo samo za predstopnjo kemije, pač pa za skrivno vedenje o kozmosu in človeku. Alkimisti so svoj skrivni nauk pogosto upodobili v obliki simbolov, ki so po strukturi podobni vzhodnim mandalam, čeprav so seveda unikatni. Vizualizacija teh simbolov deluje tako, da človeka uravnoveša in pomaga pri poteku notranjih psihičnih procesov. Na ta način se pri nas ukvarja z alkimijo psihoanalitik Jungove šole Matjaž Regovec.

Sam se z alkimijo ukvarjam predvsem znanstveno, v sklopu študija etnologije in kulturne antropologije, kjer bom tudi diplomiral iz te tematike. Predvsem gre za to, da zaradi velike odmevnosti vzhodnjaške duhovnosti le malo ljudi pozna našo lastno evropsko ezoterično dediščino. A zakaj segati po tujem, ko imamo svoje?

Avtor: Andraž Žvab

#### Alkimija hvaležnosti - poznate moč zavestne hvaležnosti?
Poznate moč zavestne hvaležnosti? Članek je razmislek in povabilo v zavestno prepoznavanje vseh darov v vašem življenju, njihovo praznovanje in ustvarjanje še več razlogov za hvaležnost. Naj bo vaš HVALA  srčen, na mestu, pogumen in pogost.

Kolikokrat dnevno izrečete besedo HVALA? Ali veste? Lahko vsaj približno ugibate? In kolikokrat dnevno je vaš HVALA polno zavesten, ne le avtomatičen, vljuden ali prijazen odziv?

Verjetno vsi poznamo tisti prežemajoči občutek, ko se čas malo ustavi in začutimo, da smo za določeno stvar, človeka ali trenutek posebej hvaležni ali ganjeni. Ko nas nekdo preseneti s preprosto srčnostjo, ki je nismo pričakovali. Ko se nam izpolni želja. Ko je naša resničnost še posebej bogata oziroma kot radi rečemo, ko nam je toplo pri srcu.

Se tak občutek pojavi pogosto?

Intuicija mi govori, da pri večini ne oziroma premalokrat. Živimo v družbi obilja in veliko stvari doživljamo kot samoumevne. Vedno imamo dostop do hrane, elektrike, vode, zdravniške oskrbe. Dihamo precej čist zrak. Svobodno si izbiramo partnerje, oblačila, hobije, knjige, potovanja, izobraževanja in tečaje, ki nas podpirajo in veselijo. Čudovito naravo imamo relativno blizu in prizanešeno nam je z velikimi okoljskimi katastrofami. Precej samoumevno se nam zdi, da se na ulici počutimo varne. Samoumevno, da naši odpadki, potem ko zapustijo naš dom, postanejo skrb in odgovornost nekoga drugega. Podobno bi lahko naštevala še in še.

Vidite, kam pes taco moli? Neskončno razlogov imamo za hvaležnost. Od velikih do zelo majhnih.

Da hvaležnost ne bi ostala naključje ali posledica po doživljanju stiske, bi vas rada v tem članku spomnila, da se zanjo izplača odločiti in jo zavestno izbirati. Znova in znova. Saj pravzaprav deluje kot mišica, ki jo je z vajo preprosto učvrstiti in tako nam vse bolje služi. Večkrat ko prepoznamo, da nam nekaj pomeni veliko, nam nariše nasmeh ali nas spodbudi k napredku, več takih stvari bomo začeli opažati okoli sebe. Saj ste že slišali, da vaše stališče ustvarja vašo resničnost, in ne obratno, kajne? Torej, večkrat ko boste v svoji resničnosti prepoznali čudovite stvari in ljudi, bolj boste uglašeni  z njihovo esenco. Ne govorim, da bo te energije okoli vas naenkrat več, ne, ne nujno, ampak da boste naenkrat obilje, ki vas obkroža, začeli opažati.
In kaj lahko vsak izmed nas naredi, da natrenira 'mišico' hvaležnosti?
Vsak lahko najde svoje načine, ki bodo najbolj plodno ustvarili več tega, za kar ste in želite biti hvaležni. Zame čudovito delujeta dva ritualčka, ki ju spodaj delim z vami.
Kaj je za vas darilo danes?
Večkrat dnevno lahko zavestno ustavite tok misli, se fizično ustavite, globoko vdihnete in se preprosto vprašate, katere stvari so bile danes za vas že darilo. Samo ozavestite, brez razglabljanj, zakaj, kdo, kje.

Sprejmite, se zahvalite. In ponovite, kolikokrat želite. Kmalu boste iz morebitnega začetnega obotavljanja oziroma iz prepoznavanja le najočitnejših daril, ki se vam molijo pred nos, našli veliko več razlogov za hvaležnost. Če želite stopiti še korak dlje, se vprašajte še, kako je lahko še boljše oz. kako lahko dobite še več tega …, in se prepustite prejemanju brez iskanja odgovora.
Dnevni ritual hvaležnosti?
Čudovita ideja je tudi dnevni ritual s posebno škatlo ali stekleno vazo hvaležnosti. Zdaj, na začetku leta, je idealen čas za začetek. Vsak dan pred spanjem si vzamemo nekaj minut, da se povežemo s seboj in na listek zapišemo stvari za katere smo hvaležni. Listek prepognemo in shranimo v škatli/vazi, ki je postavljena na vidnem mestu v naši sobi. Tako imamo vedno na vidiku obilico razlogov za hvaležnost, kadarkoli jih potrebujemo. Lahko pa se na primer odločimo, da škatle ne bomo odpirali do konca meseca ali leta, s čimer ustvarimo krasen dan, ko se odločimo prebrati vse listke in se okopati v občutku sreče in veličastnosti življenja.

Ta ritual lahko izvajamo na splošno in zase, če pa želimo posebej podkrepiti določeno področje življenja, lahko naredimo le vazo 'hvaležnic' za partnerstvo, za družino, za posel, za zdravje ...za karkoli, kar si želite, da zraste. Lahko tudi vazo polnite vsi v družini in si spet zagotovite nepozaben dan, ko skupaj razkrijete vsebino vaših src celega leta.
Hvaležni smo lahko za karkoli!
Če vam je ideja o zavestni hvaležnosti privlačna, si lahko za konec preberete še nekaj mojih primerov, ki jih delim za navdih. Hvaležni smo lahko za karkoli! Tudi neprijetne situacije zmeraj nosijo možnost za uvid, rast, premik naprej.

Hvala ptičkom, ki prihajate na naš balkon, da si lahko napasem oči in občutim lahkotnost v vaši igri.

Vesela za današnjega gosta, ki je tako prijeten, sproščen in uvideven, da komaj čakam še več takih obiskov.

Hvaležna za vse udeležence joge smeha, vsakič znova, da si pustijo doživljati lepote lastnega bitja, da zaupajo meni in sebi in si dovolijo biti veselje in orgazmičnost, ki so. Hvaležna za navdih!

Hvaležna za vse negovalne, srčne, zabavne stvari in ljudi, ki so že ali šele prihajajo k meni.

Hvala za krasne melodije, ki jih kar naprej odkrivam in me premaknejo, da zaplešem in mehčam svoje telo.

Hvala zvezdam, 'pravemu času' in meni, da sem še kar polna navdiha in se veselim tega, kar prihaja.

Hvaležna, da sem se naučila živeti v vprašanju. Res paše ... kako je lahko še boljše kot to? Hvaležna, da se toliko bolj zavedam svoje moči in odgovornosti, ki jo imam z izbiranjem.

Hvala M, da me spominjaš, kako si zaslužim biti ljubljena.

Uaaaaa, hvaležna za pogum in jasnost, ki danes gnezdita v meni!

Vesela za neskončno obilje in vero, s katero sem obdarjena že dolgo.

Oh, spet me je nekdo prijetno presenetil z brezpogojno dobroto!

Hvaležna, da je bilo včeraj ponoči nebo jasno in sem po dolgem času opazovala vse te lučkice zvezdice.

Mmmm, srečkica jaz, spet sem dobila ta domači ajvar iz Makedonije … kako se vedno spomnijo, da ga imam rada.

Hvaležna vrstam na blagajni, ki me spomnijo, da skozi življenje nočem hiteti.

Hvala za ogledalo in potrpežljivost, ko padem v svoje zgodbe.

Drage moje, kako ste čudovite in pogumne, hvala, da sem vam lahko priča!

Hvaležna za drevesa, da se lahko vedno s kom objemam. Hvaležna za morje in obzorje v vseh letnih časih. Hihi, spet sem slana. :)

Hvaležna, da vse bolj vidim, kje se zatikam, da že slutim spremembo ali pa že znam izbrati drugače.

Hvala, da te lahko občudujem.

Hvala, hvala, hvala … naj pride še! Koliko še lahko prejmem? Dobrodošlo!

Hvala za branje.

#### Alkimistična medicina
Ponovno odkritje alkimistične medicine
Sodobni družbi, kljub velikemu tehnološkemu napredku, doslej še ni uspelo dokončno določiti pomembne teme zdravja in harmonije, tako pri človeku kot tudi na našem planetu. Posledično se je povečalo zanimanje za študij celostne medicine in zdravil rastlinskega izvora. Hkrati je opaziti tudi iskreno zanimanje za ponovno odkrivanje izgubljenih ezoteričnih naukov v različnih vejah znanja.

Med temi ezoteričnimi disciplinami je alkimija in njena uporaba v medicini tista, ki doživlja velik preporod. Preučevanje alkimije ima tradicijo, ki sega daleč v preteklost in vključuje tako mistično kot tudi bolj praktično dimenzijo. Na praktični ravni najdemo preučevanje rastlinskih in mineralnih snovi, ki se uporabljajo za zdravljenje (tako fizično kot psihično) in za povečanje dolgoživosti.

Alkimistični nauki so prisotni v temeljnih strukturah tradicionalnih medicinskih sistemov tako Vzhoda kot tudi Zahoda. Tako ne glede na to, ali preučujemo tradicionalno kitajsko medicino, ajurvedo, homeopatijo ali spagirično medicino, naletimo na številne ideje, "izposojene" iz alkimističnih postopkov in načel. Pojmi, kot so: transmutacija, regeneracija, čiščenje, raztapljanje itd., igrajo pomembno vlogo pri filozofskem oblikovanju teh medicinskih sistemov. V tem kratkem članku se bom osredotočil na nauke spagirike. Izraz spagirika se nanaša na vejo rastlinske alkimije, ki jo je v srednjeveški Evropi populariziral Paracelzus, švicarski alkimist, zdravnik, astrolog in filozof. V svojih naukih je trdil, da resnični namen alkimije ni izdelovanje zlata, temveč zdravil.

Uporaba rastlin v medicinske in magične namene je stara tisočletja, žal pa smo skoraj pozabili na metafizični in sveti vidik zdravljenja z rastlinami. Spagirična zdravila so pripravljena na edinstven način, ki zajema celoten terapevtski spekter rastlin, vključno s kozmičnimi energijami, ki jih te nenehno absorbirajo. Rastline so stalno pod prostim nebom in ta skrivnostna kozmična povezava prispeva k njihovim zdravilnim lastnostim. Lahko rečemo, da prehrana za rast rastlin prihaja iz zraka, tal in vode, energija za njihovo rast pa od sonca, lune in zvezd.

Z ezoteričnega vidika obstaja zelo pomembna povezava med kraljestvom rastlin in energetsko ravnjo bivanja (tj. prana, či, vitalna sila itd.). Dejansko večina sistemov notranje alkimije, ki jih najdemo na Vzhodu (na primer tantrična in taoistična tradicija), temelji na učenjih o subtilnem telesu in njegovi energijski mreži.

S spagiričnimi metodami se "rastlinska energija" okrepi in ekstrahira, da jo lahko uporabimo kot zdravilo. Ker so lahko vse kronične in ponavljajoče se bolezni povezane s pomanjkanjem energije, je pomembno razumeti razmerje med človekovim zdravjem in energetskim zdravljenjem. Primarne spagirične metode vključujejo ločevanje terapevtskih zelišč na njihove sestavne prvine: eterična olja ter v alkoholu in v vodi topne soli (elektroliti). Paracelzus je te tri prvine obravnaval kot tri filozofske principe oz. tria prima – žveplo, živo srebro in sol. To so duša, duh (tj. življenjska sila) in telo rastline. Prvi princip je aktiven in ognjen, drugi je sprejemajoč in tekoč, tretji pa nespremenljiv in trden.

Med destilacijo rastlina sprosti eterična olja (žveplo), medtem ko je alkohol (živo srebro) ekstrahiran s fermentacijo. Kalcinacija preostale rastline, ki ji sledi filtracija, pusti specifične vodotopne soli.

V skladu s spagiričnim motom: Solve et Coagula, et habebis magisterium (Raztapljaj in strjuj in imel boš znanje), se po ločitvi tria prima, trije principi, združijo v spagirično esenco. S postopkom ločevanja in čiščenja (raztapljaj) se subtilne sestavine rastline okrepijo in nato ponovno združijo (strjuj). Ta postopek poudarja pomen čiščenja tako snovi kot duše na poti hermetičnega vzpona iz nižje narave v višjo.

Naslednji pomemben del alkimističnega procesa je zajemanje prej omenjenega kozmičnega vpliva, z začenjanjem določene faze alkimističnega dela ob zanj ugodnih nebesnih priložnostih. Ta stopnja zahteva znanje astroloških ujemanj in doktrine podpisov ali božanskih pečatov. V tem zapletenem sistemu korespondenc so planeti označeni s kovinami, dnevi v tednu, zelišči in deli telesa. Veličina alkimije je v tem, da njena učenja niso rezultat suhoparnega intelektualnega znanja, temveč plod uporabnega znanja, ki lahko prinese oprijemljive rezultate. Glede na alkimistično geslo: moli in delaj (Ora et labora), nas zdravnik alkimist vabi na pot praktične filozofije ali filozofije življenja.

Avtor: Agostino Dominici

#### Alkoholizem in vloga žrtve
Pri metodi Soulwork včasih uporabim tudi metaforo magične votline. Magična votlina vsebuje vzrok problema, ki pesti klienta, in tudi rešitev tega problema.

Tokrat je v magično votlino vstopila Ana.
Ana je 45-letna podjetnica, ki je izredno jezna na moža in njegovo navado, da nikoli ne naredi tistega, kar obljubi in nikoli ne konča tistega, kar je začel. Ker imata skupaj podjetje, večina bremena in nedokončanih nalog odpade na njo. Tako je psihično, fizično in čustveno izčrpana.

V magični votlini Ana sledi občutku jeze in najde svojega očeta. Zelo je postaran, čez 80 in bolan. Izgubil se je. Čez nekaj časa je ugotovila, da je sam zašel v votlino in se ni znal vrniti. Ostal je popolnoma sam. Ana je takoj uvidela, da je isto z občutkom jeze – posrka te noter kot votlina in te ne izpusti. Ko si enkrat noter, pa je prazno, osamljeno in ne znaš ven.

Občutila je tudi, kot da je oče izgubljen tam notri odkar se je Ana rodila, njena mama (njegova žena) pa je zaprla vrata, da ne bi mogel ven. Zakaj? Anin oče je bil alkoholik in z rojstvom Ane je žena zapahnila vrata votline, da ju mož in oče ne bi mogel prizadeti zaradi alkoholizma. Toda dosegla je ravno nasprotno. Jezo in pijančevanje moža. Če ne bi bil zaprt v votlini, sploh ne bi imel potrebe utapljati svoje bolečine v alkoholu. Sicer je res sam vstopil v votlino, vendar pa je žena z zaprtjem izhoda iz nje pridobila kontrolo nad možem in bolj kot je pil, bolj je imela žena kontrolo nad njim. To je nezavedno storila zato, da bi dokazala, da je ona žrtev in da bi dobila usmiljenje s strani okolice. In začarani krog je bil sklenjen, Ana pa je vse svoje otroštvo to preživljala kot otrok v tej družini. No, mama pa konec koncev sploh ni dobila želenega usmiljenja s strani okolice, kar pa je bil zopet njen vzorec iz njenega otroštva – bolj kot si je želela pozornosti in usmiljenja svojih staršev še kot otrok, bolj so jo le-ti ignorirali. Lačna pozornosti in usmiljenja še iz otroštva, ga je poskušala dobiti preko vloge žrtve ob pijanem možu.

Anina jeza je danes odraz krivice, ki se ji je zgodila v otroštvu. Anin mož je pravzaprav čista slika Aninega očeta: alkoholizem in nedoslednost pri opravljanju nalog. Verjela je tudi, da je mama res žrtev, zato je bila jezna na očeta, oče pa svoje situacije ni znal reševati drugače kot z alkoholom. Ana je prav tako igrala vlogo žrtve, česar se je naučila od svoje mame od ranega otroštva.
Po samo treh seansah Soulworka je Ana premagala vlogo žrtve in končno zaživela svojo resnico. To je zelo pomembno ne samo zanjo, ampak tudi za njene otroke, saj vzorca žrtve ne bo predala naprej svojim potomcem.

#### Alkoholizem, droge in ostale zasvojenosti
O vrstah zasvojenosti in načinu zdravljenje je že veliko napisanega, toda pri vsakodnevnem delu ugotavljam, da je tega veliko, predvsem pa veliko prikritega uživanja prepovedanih substanc.  Želja po prenehanju je močna, toda sami se le stežka izkopljemo iz tega. Odločimo se, da bomo prenehali s tem početjem zaradi družine, partnerja, službe in ostalih dejavnikov, toda odločitev zdrži do prve prilike. Zakaj?

Na prvem mestu je potrebno poiskati vzrok, zakaj se tega sploh poslužujemo. Običajno začnemo iskati vzroke izven sebe, navedla bom nekaj tipičnih primerov:

 	Oče ali mati me sploh ne podpirata.
 	Tašča ali tast sta dominantna v skupnosti in nič ne naredim prav, pa naj se še tako trudim in partner/ca se vedno postavi na stran svojih staršev.
 	Nikoli ne morem zadovoljiti svojega partnerja/co.
 	Če ne bom pil, me delovni kolegi ne spoštujejo - to se pogosto dogaja v gradbeništvu, komerciali, turizmu itd…

Predvsem je ta korak zmoten, kajti zavedati se moramo tega, da smo čustveno zelo mehki in dojemljivi in z opojnimi substancami omamimo naša čustva in miselne vzorce katera so običajno:

 	Jeza, strah, žalost, sram, kesanje in zalo nizka samopodoba.

Jezimo se na vse in obtožujemo vse povprek, toda najbolj smo jezni nase, ker nismo dovolj močni, da tega ne počnemo več.

Partner, ki je udeležen v tej igri, običajno postavlja pogoje in vsi nas želijo spremeniti, vendar pa je to le igra, kajti tudi partner ima v tej vlogi svojo korist. Vedno je v vlogi žrtve in ko to vlogo izgubi, je na neznanem terenu, zato običajno s svojimi pripombami in obnašanjem zopet izzove naše standardno početje in igra se tako nadaljuje.

Vsem, ki bi se radi rešili zasvojenosti priporočan, da se prvo sami odločite, drugo - odpustite si kaj ste počeli, sprejmite sebe takšne kot ste, predvsem pa počistite s sramom in ponižanjem. To je temelj za vašo čustveno stabilnost.

Verjemite, da niste edini in če imate težave na tem področju ne odlašajte in poiščite pomoč, sicer samo podaljšujete svojo agonijo. Izplača se potruditi predvsem zase in ne za druge.

#### Alternativna tehnologija, ki izboljša nespečnost
Že po 24 urah brez spanja, se pri nekaterih osebah lahko pojavijo prvi simptomi, kot so halucinacije. Dolgotrajne motnje spanja pa imajo močan vpliv na možgane in lahko povzročijo simptome, podobne psihozi. Lahko privedejo tudi do izčrpanosti, zmanjšane koncentracije in povečane dovzetnosti za bolezni.

Tudi Guinnessova knjiga rekordov od leta 1997 ne spremlja več rekorda v najdaljšem obdobju brez spanca, ker gre za preveč nezdrav podvig, da bi ga promovirali.
Kaj pa so glavni razlogi za težave s spanjem?
Vzroki za nespečnost so raznoliki in pogosto prepleteni. Med najpogostejše dejavnike sodijo stres, nepravilna prehrana, pomanjkanje telesne aktivnosti ter prekomerna uporaba elektronskih naprav pred spanjem. Prav tako lahko na kakovost spanja vplivajo hormonska neravnovesja, motnje v delovanju živčevja in kronična vnetja v telesu.

A vendar človeku, ki se noč za nočjo sooča z nespečnostjo, splošni podatki in naštevanje vzrokov ne pomagajo neposredno. Njegova edina želja je, da bi se končno dobro naspal in povrnil energijo. Pogosto se znajde pred vprašanji, kako izboljšati spanec, kateri pristopi so najučinkovitejši in kako lahko podpre svoje telo pri naravni regeneraciji spanja.

NOČ IMA SVOJO MOČ pravi znan rek.  In za zdrav spanec je potrebno pogledati znotraj našega telesa. Natančneje, v naše celice in njihovo sposobnost pravilnega delovanja. Ključni dejavnik za dobro delovanje celic je njihova energijska raven, ki jo lahko opišemo z električnim nabojem.

Raziskave s področja uporabne integrativne biofizike navajajo, da imajo naše celice določen električni naboj, ki je merjen v milivoltih. Visok električni naboj celic pomeni boljše zdravje, nizek pa povzroča težave, vključno z motnjami spanja. Zdrava celica ima naboj med 70 in 90 milivolti, medtem ko pri izčrpanih ljudeh, ki trpijo za kronično nespečnostjo, ta naboj pogosto pade pod 40 milivoltov. Če želimo telesu pomagati pri regeneraciji spanja, moramo ustvariti pogoje, ki podpirajo dvig celičnega naboja.
Kako lahko pomagamo telesu, da ponovno vzpostavi naravni cikel spanja?
Strokovnjaki z več kot štiridesetletnimi izkušnjami na področju celostnega zdravja so razvili tehnologijo, ki ustvarja energijsko polje, v katerem se celice lahko napolnijo in omogočijo telesu, da se vrne k naravnemu ritmu spanja. Tako imenovana EES tehnologija (angl. Energy Enhancement System) je naprava oz. sistem naprav, ki na podlagi bio-skalarne tehnologije in barvne terapije ustvari okolje, v katerem se celice lahko napolnijo na optimalno raven med 70 in 90 milivolti.
Kako deluje ESS tehnologija?
S pomočjo lasersko kalibriranih naprav se ustvari t.i. skalarno polje, ko trčita dva identična, nasprotno usmerjena elektromagnetna valova. EES naprave so simetrično razporejene po prostoru in v sredini ustvarjajo energijsko oziroma torzijsko polje. Na podlagi bio-skalarnih valov, EMF (pulzirajoče elektromagnetno polje), polikromatske svetlobe in Fibonaccijevega zaporedja, ki kopirajo frekvenco narave in uskladijo telo s to frekvenco, lahko posameznik, ki trpi zaradi nespečnosti, napolni svoje celice, zmanjša stres in omogoči telesu, da se naravno vrne k zdravemu spalnemu ciklu.

Trenutno je v svetu odprtih več kot 500 centrov z EES tehnologijo, od koder poročajo o uspešnih izboljšavah spanja pri ljudeh. Centri z EES tehnologijo se hitro širijo, saj je frekvenčna terapija z bio-skalarno tehnologijo EES v zadnjih dveh letih postala prvič dostopna širši javnosti.

Z razliko od konvencionalnih zdravljenj, kot so uspavalne tablete, ki lahko vodijo v zasvojenost in stranske učinke, nudi celostno podporo, ki izboljša delovanje imunskega sistema, spodbuja sprostitev, razstruplja telo in pomaga uravnotežiti delovanje obeh možganskih hemisfer, kar vodi k boljšemu spancu in višji ravni energije.

Vsekakor obstajajo različni pristopi za izboljšanje spanja, in dobro je raziskati ter preveriti možnosti, ki lahko vam ali vašemu bližjnjemu pomagajo do boljšega spanca.

https://www.ees-harmonija.si/

#### Alternativne metode za ponovno aktivacijo jajčnikov po prezgodnji menopavzi
V današnjem času se vse več žensk sooča s simptomi prezgodnje menopavze. Aktivacija jajčnikov po nastopu prezgodnje menopavze s pomočjo alternativne medicine je področje, ki zahteva previden pristop, saj so rezultati lahko različni od osebe do osebe. Kljub temu nekatere ženske poročajo o izboljšanju delovanja jajčnikov ali lajšanju simptomov s pomočjo naslednjih alternativnih pristopov:
1. Tradicionalna kitajska medicina (TKM)
Akupunktura: Akupunktura, ki se uporablja že tisočletja, je ena od najbolj priljubljenih alternativnih metod za podporo delovanja jajčnikov. Obstajajo nekatera raziskovanja, ki kažejo, da lahko akupunktura uravnava hormone in spodbuja delovanje jajčnikov.

Zeliščna terapija: Kitajska zelišča, kot so dong quai (angelika), ginseng in cimicifuga racemosa (črni kohoš), so pogosto predpisana v okviru TKM. Podpirajo ravnovesje hormonov in izboljšujejo cirkulacijo v predelu jajčnikov.
2. Ajurveda
Rasayana zelišča: Ajurvedska medicina priporoča uporabo adaptogenih zelišč, kot so ašvaganda (Withania somnifera), šatavari (Asparagus racemosus) in triphala, ki spodbujajo reproduktivno zdravje, podpirajo hormonsko ravnovesje in pomagajo obnoviti delovanje jajčnikov.

Panchakarma terapija: Ajurvedska tehnika za detoksifikacijo in revitalizacijo telesa, ki vključuje masaže z olji in poseben prehranski režim pomaga telesu pri naravnem uravnavanju hormonov.
3. Bioidentični hormoni
Bioidentični hormoni so hormoni, ki so kemično enaki hormonom, ki jih telo naravno proizvaja. Nekateri praktiki naravne medicine predpisujejo bioidentični estrogen in progesteron v obliki krem ali kapsul, za katere menijo, da lahko pomagajo podpreti delovanje jajčnikov.

Prednost: Nekatere ženske poročajo o manj stranskih učinkih v primerjavi s sintetičnimi hormonskimi nadomestki.
4. Dopolnila za podpiranje delovanja jajčnikov

 	Koencim Q10: Antioksidant, ki lahko podpira delovanje celic, vključno z jajčniki, in pomaga pri uravnavanju hormonske funkcije.
 	DHEA (dehidroepiandrosteron): Naravni steroidni hormon, ki ga telo proizvaja in ki je predhodnik estrogena in testosterona. Nekatere študije kažejo, da lahko DHEA pomaga izboljšati delovanje jajčnikov pri nekaterih ženskah s prezgodnjo menopavzo, čeprav je potreben nadzor zdravnika.
 	Mio-inozitol: Dodatek, ki naj bi podpiral zdravo delovanje jajčnikov in je pogosto uporabljen pri ženskah s sindromom policističnih jajčnikov (PCOS), kar bi lahko imelo vpliv tudi na prezgodnjo menopavzo.
 	Vitex agnus-castus: Znan tudi kot navadna konopljika, je rastlina, ki se pogosto uporablja v zeliščni medicini za podporo hormonskemu ravnovesju, zlasti pri ženskah. Delovanje Vitexa temelji na vplivu na hipotalamus in hipofizo, ki uravnavata raven hormonov v telesu, kar posledično vpliva na jajčnike.
 	Pregnenolon: Hormon, ki deluje kot predhodnik (izvorna spojina) za sintezo drugih pomembnih steroidnih hormonov, vključno s progesteronom, estrogeni, testosteronom, kortizolom in aldosteronom. Zato ima pomembno vlogo pri delovanju jajčnikov, saj sodeluje v procesih, ki so ključni za reproduktivno zdravje in uravnavanje menstrualnega cikla.
 	Fitoestrogeni: To so rastlinske spojine, ki imajo šibko estrogensko aktivnost. Naravni viri fitoestrogenov so lahko koristni za ženske v menopavzi, saj posnemajo delovanje estrogena v telesu. Pogosti viri fitoestrogenov so: Laneno seme, soja, sezamova semena, čičerika in stročnice.
 	Vitamin D: Vitamin D je ključen za zdravje jajčnikov in kostno zdravje. Ženske z nizko ravnjo vitamina D imajo pogosto več težav s hormonskim ravnovesjem. Za zdravje kosti bi bilo dobro vključiti tudi vitamin K2
 	Vitamin B6: B6 pomaga pri proizvodnji progesterona, ki je ključen za uravnavanje menstrualnega cikla in delovanje jajčnikov.
 	Omega-3 maščobne kisline: Esencialne maščobne kisline, ki jih najdemo v ribjem olju, chia semenih in lanenem olju, lahko izboljšajo delovanje jajčnikov in zmanjšajo vnetja.
 	Magnezij: Pomaga pri zmanjševanju stresa in uravnavanju kortizola, kar lahko izboljša splošno hormonsko zdravje.

6. Vpliv vadbe na zdravje jajčnikov
Joga: Redna praksa joge, zlasti položajev, ki spodbujajo cirkulacijo v medeničnem predelu (kot so položaji mosta, metulja ali otrok), naj bi podprla delovanje reproduktivnega sistema.
Zelo učinkovita pa je tudi hormonska joga, katero je ustvarila brazilska joga terapevtka Dinah Rodrigues.

Poudarek na medenični vadbi: Joga, zlasti položaji, ki spodbujajo pretok krvi v medeničnem predelu, kot so položaj metulja (Baddha Konasana), osta (Setu Bandhasana) ali stoja na glavi, lahko spodbudijo zdravje reproduktivnih organov.

Uravnavanje stresa: Kronični stres lahko poslabša hormonsko neravnovesje. Tehnike za zmanjšanje stresa, kot so globoko dihanje, tai chi, in redna fizična aktivnost, lahko podprejo zdravje jajčnikov.

Redna telesna aktivnost: Zmerna vadba, kot so hoja, plavanje ali ples, lahko pomaga izboljšati cirkulacijo v predelu medeničnega dna in spodbuja zdravje jajčnikov. Vadba prav tako zmanjšuje stres, ki lahko negativno vpliva na hormonsko ravnovesje.
7. Prehranska podpora
Živila za podporo hormonov: Vključitev živil, bogatih z antioksidanti in fitoestrogeni (naravnimi rastlinskimi estrogeni), kot so lanena semena, sezamova semena, sojini izdelki, ter sveža zelenjava in sadje, lahko pripomore k boljšemu hormonskemu ravnovesju.
Zelo pomembne za delovanje reproduktivnih organov so zdrave maščobe: kokosovo olje, olivno olje, surovo maslo,...

Zmanjšanje sladkorja in predelane hrane: Prehrana, bogata s sladkorji in nezdravimi maščobami, lahko negativno vpliva na hormone in poslabša simptome menopavze. Prav tako negativno vpliva vnetna prehrana, kot je gluten, procesirana prehrana, procesirani mlečni izdelki.

Črevesno zdravje in hormoni: Zdravje črevesja je tesno povezano s hormonskim ravnovesjem. Nekatere bakterije v črevesju pomagajo pri metabolizmu estrogena. Probiotiki in prebiotična živila (kot so kislo zelje, kefir, jogurt, kombuča) podpirajo zdravje črevesja in posledično izboljšajo hormonsko ravnovesje.

Fermentirana živila: Poleg probiotikov so fermentirana živila bogata s hranili in pomagajo vzdrževati zdravo mikrobioto, kar izboljša prebavo in absorpcijo hranil, pomembnih za delovanje hormonov.
8. Refleksologija in masaže
Refleksologija: Terapija, ki stimulira specifične točke na stopalih, ki so povezane z različnimi deli telesa, vključno z jajčniki. Nekateri refleksologi trdijo, da lahko s stimulacijo teh točk podprejo delovanje jajčnikov.

Masaža trebuha: Nežna masaža spodnjega trebuha, osredotočena na cirkulacijo krvi v predelu jajčnikov in maternice, naj bi pomagala ohranjati funkcijo teh organov.


















9. Homeopatija
Homeopatija temelji na konceptu, da lahko zelo razredčene snovi spodbudijo naravne procese samozdravljenja v telesu. Čeprav znanstveni dokazi niso močni, nekatere ženske poročajo o izboljšanju stanja.

Pogosta homeopatska zdravila:

 	

 	Lachesis mutus (za podporo hormonskemu ravnovesju in zmanjšanje vročinskih oblivov).
 	Sepia (za podporo reproduktivnim organom in izboljšanje razpoloženja).
 	Pulsatilla (za izboljšanje hormonskega delovanja in zmanjšanje nihanj razpoloženja).



Homeopatska zdravila so individualizirana, zato je priporočljivo, da obiščete izkušenega homeopata, ki bo določil pravo zdravljenje glede na vaše simptome in zdravstveno stanje.
10. Izogibanje okoljskim toksinom
Hormonski motilci: Nekateri okoljski toksini, kot so bisfenol A (BPA), ftalati in pesticidi, lahko motijo delovanje hormonov in negativno vplivajo na reproduktivni sistem. Izogibanje izdelkom, ki vsebujejo te kemikalije (kot so plastenke, plastični izdelki, kozmetika in pesticidi), lahko pomaga zaščititi vaše hormonsko ravnovesje. Teflon prav tako negativno vpliva na zdravje hormonov.

Organska prehrana: Izogibanje pesticidom in uživanje ekološko pridelane hrane lahko zmanjša izpostavljenost kemikalijam, ki lahko negativno vplivajo na zdravje jajčnikov.
11. Čustveno in duhovno ravnovesje
Energijska terapija: Tehnike, kot so npr. Reiki ali ThetaHealing, se osredotočajo na odstranjevanje energetskih blokad v telesu in podpiranje splošnega ravnovesja. Energijska terapija lahko pomaga sprostiti čustvene ali telesne napetosti, ki negativno vplivajo na jajčnike.

Duhovne prakse: Meditacija, vizualizacija in druge duhovne prakse, ki vključujejo globoko dihanje in sproščanje napetosti v telesu, lahko pomagajo ohraniti čustveno ravnovesje. Znižanje ravni kortizola (stresnega hormona) je ključno za ohranjanje zdravja reproduktivnega sistema.
12. Esencialna olja
Esencialna olja za podporo hormonskemu ravnovesju: Aromaterapija z določenimi esencialnimi olji lahko pomaga izboljšati simptome povezane z menopavzo in hormonskim neravnovesjem.

 	

 	Žajbelj (Clary Sage): Najbolj priljubljeno olje za podporo hormonskemu ravnovesju. Uporablja se za spodbujanje delovanja estrogena in lajšanje simptomov, kot so vročinski oblivi.
 	Sivka: Zelo pomirjujoče in pomaga zmanjšati stres, kar pozitivno vpliva na delovanje hormonov.
 	Rožmarin: Lahko pomaga pri kognitivni funkciji in hormonskem uravnoteženju.



Uporaba eteričnih olj je najbolj učinkovita z masažo (razredčena z nosilnimi olji) ali z vdihavanjem s pomočjo difuzorja.












Opozorilo: Vedno je priporočljivo, da se pred začetkom katerekoli alternativne terapije posvetujete z zdravnikom ali specialistom za alternativno medicino. Nekatere metode morda niso varne v kombinaciji z obstoječimi zdravstvenimi stanji ali zdravili.

#### Alufolija: Nevarnost, ki se skriva v vaši kuhinji
Alufolija je že desetletja nezamenljiv pripomoček v kuhinji, ki omogoča pripravo in shranjevanje hrane. Vendar pa se vse bolj odkrivajo dokazi, ki kažejo na potencialno škodljive učinke alufolije na zdravje ljudi. Raziskave so pokazale, da lahko redna uporaba aluminijaste folije povzroči številne neželene posledice, ki jih ne smemo prezreti.

Prvi skrb vzbujajoči pomislek je, da aluminij, ki se nahaja v alufoliji, lahko prehaja v hrano med kuhanjem. Še posebej to velja pri kislih ali začinjenih živilih, kjer je stopnja prehoda aluminija še višja. Visoke koncentracije aluminija v telesu so povezane z različnimi zdravstvenimi težavami, vključno z Alzheimerjevo boleznijo, kognitivnimi težavami, motnjami v delovanju živčnega sistema in celo rakom.

Poleg tega obstajajo tudi pomisleki glede uporabe alufolije v pečici ali na žaru. Pri visokih temperaturah se lahko aluminij sprosti v zrak in nato pride v stik s hrano. Ta postopek lahko še dodatno poveča tveganje za zastrupitev z aluminijem.

Nekatere raziskave kažejo tudi na povezavo med izpostavljenostjo aluminiju in boleznimi kosti ter ledvic. Prekomerna količina aluminija v telesu lahko vpliva na izločanje kalcija iz kosti, kar lahko vodi v osteoporozo. Poleg tega lahko aluminij obremenjuje ledvice in povzroči njihovo disfunkcijo ali celo odpoved.

Kljub temu, da je alufolija cenovno ugodna in praktična, je pomembno razmisliti o alternativah. Namesto aluminijaste folije lahko uporabite papirnate vrečke ali posode za peko iz stekla ali keramike. Te možnosti so bolj varne za zdravje in okolje.

V sklepu je treba poudariti, da je treba uporabo alufolije omejiti na minimum, še posebej pri segrevanju ali shranjevanju kislih živil. Z zavedanjem o potencialnih tveganjih lahko sprejmemo boljše odločitve za svoje zdravje in dobro počutje. Varovanje zdravja je vsekakor vredno več, kot pa kakršnakoli kratkotrajna praktičnost aluminijaste folije v kuhinji.

#### Ambasadorji zdravega življenja
Dr. Ramkumar prihaja iz tradicionalne ajurvedske družine. Svoje življenje je predal poučevanju in uporabi modrosti ajurvede. Je ustanovitelj in direktor Punarnava Ayurveda, zavoda, katerega namen je ustvarjanje in ohranjanje zdravja v globalni skupnosti na naraven in dostopen način.
Pred tem je bil dr. Ramkumar direktor Ayurvedic Trust v Coimbatore, India. To je ajurvedska bolnišnica s 100 posteljami. V času njegovega mandata je bila bolnišnica ocenjena in prepoznana kot ena izmed treh najboljših ajurvedskih bolnišnic v Indiji. Bil je tudi izvršni direktor Arya Vaidya Pharmacy, 60 let starega avtentičnega zavoda za pripravo ajurvedskih zdravil in član Ayushman Ayurvedic Trust. Dr. Ramkumar je bil vključen v več kot 400 raziskav za pripravo formul za ajurvedska zdravila, ki se uporabljajo po celem svetu. Bil je vključen v več mrež za pomoč ustanovitvi ajurvedskih centrov in dvigu zavedanja o pomenu zdravja v več državah po svetu. Je pobudnik in podpornik 4-letnega študijskega programa iz ajurvede z naslovom “Tatwaprakashini”, ki je namenjen predvsem študentom izven Indije. Dr. Ramkumar je predaval in imel veliko delavnic na temo ajurveda v ZDA, Indiji, Evropi, Afriki in Avstraliji.
Na njegovi kliniki Vaidyagrama bodo kmalu začeli izvajati eno izmed ajurvedskih terapij, ki jih ne izvaja nihče na svetu in je zadnjič omenjena okoli 100 let nazaj. Proces te terapije je zelo zahteven in ga vodi lahko samo izjemno izkušen in moder ajurvedski zdravnik, rezultati pa so izjemni.
Se nam lahko predstavite?
Rojen sem bil v Kalkuti. Ajurvedo sem študiral sedem let in pol na univerzi v Coimbatore. Že kar pomnim me ajurveda zelo privlači, zato sam sebe smatram kot vseživljenjskega študenta ajurvede. Nisem še poročen. Do sedaj sem v življenju počel veliko svojih stvari, ki sem jim bil predan. Tudi moja družina me je potrebovala. Mogoče bo za poroko pravi čas čez dve leti (smeh).
Lahko podelite z nami načela ajurvedske vasi Vaidyagrama?
Ideja je bila zgraditi vas, ki temelji na načelih enakovrednosti, svobode, ki se sama vzdržuje in je s tem trajna, vas, ki je zelena, namenjena zdravljenju, skupnost, ki je osnovana na ajurvedi in ekološkem kmetijstvu, kar oboje zagotavlja trajnost in samooskrbnost. Ko smo začeli, se nismo zavedali, da bo zahtevalo toliko truda, projekt predstavlja veliko izzivov, veliko ljudi dela na tem, veliko gurujev. Menili smo, da je vse, kar moramo narediti, da samo postavimo ajurvedo v naš model in bo to to. Vendar v nasprotju z občutkom, da je Indija blizu naravi, je tukaj na tem področju precej zmede, zato je tukaj veliko izzivov, ne gre vse tako zlahka. Vseeno nas je veliko zdravnikov, ki smo študirali skupaj, bilo odločenih, da bomo sledili ideji. Naredili smo polletni program, našli smo primerno okolje v naravi, v primarnem okolju. Ko je eden od zdravnikov na univerzi imel prvo predstavitev projekta, smo dobili odzive: »To je fantastično! Ali res želite to narediti?« Večina sodobnih praktikantov, učiteljev, zelo spoštovanih praktikantov ajurvede in tistih, ki študirajo ajurvedske tekste, pravi, da je žal težko prakticirati izvirne ajurvedske tekste, zbrati toliko potrpljenja, da sledimo vsem ajurvedskim disciplinam, biti toliko zavestni in da niso primerne za moderni svet. Pomislili smo: »Zakaj bi se s tem omejevali? Zakaj se ne bi prepustili toku tekstov, in izpeljali naše namene?« Kot jaz vidim stvari, je bil čas v zgodovini, ko ajurveda ni bila resnično razumljena in spoštovana in v tem času so zrastle inštitucije z inovacijami, razvila se je medicina, v bolniških sobah so se pojavile televizije in klime, zdravila, diete. V zadnjem času pa so ljudje spet bolj voljni vrniti se k avtentični (izvorni) ajurvedi, njenim orodjem in iščejo podporo v njej, zato ajurvedska vas nudi veliko podporo in priložnost za to. 
Vas Vaidyagrama se želi torej preprosto vrniti k izvorni ajurvedi?
Mi želimo biti prijazni do izvorne ajurvede, preprosti, okolju prijazni, kolikor je le mogoče, prijazni wastu (indijski feng shu). Vse to moramo izpolniti in skrbeti za vse te ideje. Iščemo indijske arhitekte, ki bi lahko to zasnovali. Vendar želimo, da razumejo, kaj počnemo in kaj želimo. Vsi so želeli dobro plačilo, mi pa na začetku nismo imeli denarja, nismo stali na svojih nogah s projektom, zato smo iskali inženirja, ki bi našo skico postavil v računalniški program in bi tako nadaljevali. V bistvu nismo želeli oblikovalca okolja, temveč oblikovalca, ki najde način kako se mi prilagodimo okolju.
Veliko govorite o pomembnosti energiji med zdravniki in pacienti. Zanima me, kako jo uravnavate in kako jo ustvarjate?
Naš pristop temelji tako na osebnem kot tudi profesionalnem nivoju. Na račun profesionalnosti ne želimo izgubiti osebnega stika. Ne želimo, da nasmešek postane plastičen nasmešek. Ne želimo spreminjati osebnih karakterjev ljudi in ne želimo, da postanejo umetno uradni: »dobro jutro, kako ste, kako vam lahko pomagam«,.. 
Včasih je prijaznost v Indiji precej prisiljena, kajne?
Zato naših sodelavcev ne treniramo veliko, pač pa povabimo ljudi v duh vasi Vaidyagrama. K nam je prišla terapevtka iz Amerike na zdravljenje in je bila prvi teden zelo vznemirjena, saj je menila, da se ne dela pravilno, ni prave procedure zdravljenja, vsak terapevt dela na drugačen način... Nato smo se malo pogovorili. Rekel sem ji, da kar pravi, ima dvestoodstotno prav. Sedaj, ko je to povedala, naj ima preden odide (ker je želela prej oditi), še eno terapijo in naj bo pri zdravljenju brez predsodkov in poskusi naj začutiti energijo terapevta, na ostalo pa naj pozabi. Potem je ostala še pet tednov in povedala, da je spoznala, koliko srca dajejo skozi drugačen pristop zdravljenja (pančakarma), ki ga sama v svojih zdravljenjih ni zmogla dajati svojim klientom. In to srce je pomembnejše od procedure zdravljenja. Tu gre za občutljivo ravnotežje: s preveč treninga srce izgine, brez treninga pa terapevt lahko pozabi nekatere stvari iz procedure zdravljenja.
Izgleda, da je vaša skupnost ena velika družina?
To želimo doseči. Naredili smo tudi že prve korake in začeli graditi še domove za osebje in družine, šole, da se bodo otroci lahko šolali tu, domove za starejše za njihova zlata leta. Tako bo nastala res celovita in trajnostna skupnost. Naša velika družina bo sledila principom ajurvede, bratstva in medsebojne složnosti, ter složnosti z naravo. Naša skupnost se torej širi na vsa področja bivanja. Naš namen je zgraditi prvo ekološko vas na svetu, ki živi po načelih ajurvede.
Kdo se lahko pridruži vašemu projektu ajurvedska vas in kdo lahko živi v vaši veliki družini?
Našemu projektu se lahko pridruži vsak, ki se želi približati sebi in živeti v skladu z naravo in izvornimi ajurvedskimi načeli. Vas, ki jo gradimo bo namenjena družinam in ljudem v zlatih letih, sledili pa bomo izvornim smernicam ajurvede, spoznavanja samega sebe in našega okolja. Vas bo delovala samooskbno, ekološko in povezano z naravo. Vas, ki smo jo začeli graditi, postaja oaza miru, povezanosti, sožitja in sočutja med ljudmi in z naravo.
Želim vam, da se sanje o ajurvedski vasi izpolnejo in da se veliko ljudi približa sebi in naravi. Hvala za pogovor.
Avtor: dr. Neja Zupan

#### Ametist - Za pomiritev telesa, uma in duše
V svetu kristalov se vsak kamen ponaša z edinstvenimi lastnostmi, a med njimi posebno mesto zavzema čudoviti ametist. Ta izjemno lep kristal že stoletja navdušuje tako ljubitelje kristalov kot tudi znanstvenike, ki raziskujejo njegove številne možne učinke na človeško telo in duha. Ametist, ki je del družine kremenovih kristalov, je znan po svoji izjemni vijoličasti barvi in številnih metafizičnih lastnostih.

Ametist je dober kristal za pomiritev telesa, uma in duše. Za tiste, ki trpijo zaradi napetosti, glavobolov, nespečnosti in kakršnih koli oblik tesnobe, vas bo ametist takoj pomiril in v vaš svet prinesel mir, zdravljenje in spokojnost.

Izvor in Zgodovina

Ametist, imenovan tudi "kamen miru" ali "kamen modrosti", izvira iz minerala kremen, ki se oblikuje v vulkanskih kamninah. Njegova značilna vijoličasta barva je posledica prisotnosti železovih ionov v njegovi strukturi, pri čemer intenzivnost barve lahko variira od svetlo vijoličaste do globoko temno vijoličaste. Prvi zapisi o ametistu segajo v antiko, ko so ga uporabljali za izdelavo nakita ter verjeli v njegove zdravilne in zaščitne lastnosti.

Ametist je tesno povezan s številnimi metafizičnimi lastnostmi, ki naj bi vplivale na dobro počutje in duhovno ravnovesje. Verjame se, da ametist pomirja misli, spodbuja koncentracijo in uravnava čustva. Mnogi ljudje uporabljajo ametist kot pripomoček pri meditaciji in duhovni rasti, saj pomaga pri odpiranju višjih čaker in spodbuja jasnost videnja.

Poleg metafizičnih lastnosti je ametist poznan tudi po svojih potencialnih zdravilnih učinkih. Številne alternativne terapije ga uporabljajo za lajšanje glavobolov, nespečnosti in tesnobe. Njegova energetska frekvenca deluje blagodejno na živčni sistem in pomaga pri sprostitvi telesa ter uma.














Zdravilne lastnosti ametista:

 	Energijsko uravnoteženje: Ametist pomaga uravnotežiti energijske tokove v telesu, kar lahko prispeva k splošnemu občutku blaginje. Po učenjih alternativnih metod, kot je na primer tradicionalna kitajska medicina, neravnovesje energije lahko povzroči različne težave, in ametist pomaga pri vzpostavljanju ravnotežja.
 	Pomirjanje uma: Ametist je pogosto povezan s pomirjanjem uma in lajšanjem stresa. Nekateri ljudje poročajo, da imajo ob stiku z ametistom občutek notranjega miru in sprostitve. Ta lastnost je še posebej koristna v današnjem hitrem tempu življenja, kjer se mnogi borijo s stresom in tesnobo.
 	Spodbujanje jasnosti in koncentracije: Ametist lahko pomaga pri spodbujanju jasnosti misli in povečanju koncentracije. To je lahko koristno pri meditaciji, študiju ali delu, kjer je potrebna visoka stopnja osredotočenosti.
 	Zmanjševanje negativne energije: Ametist ima sposobnost absorpcije negativne energije in zaščite pred škodljivimi vplivi okolja. Mnogi ga nosijo kot talisman za zaščito pred negativnimi mislimi, ljudmi ali situacijami.
 	Fizični učinki: Izboljšanje fizičnega počutja pri uporabi tega kristala, kar vključuje zmanjšanje glavobolov, lajšanje bolečin in izboljšanje kakovosti spanja.

Kristal ametist je na voljo tudi v naši trgovini: TUKAJ >>

Upoštevajte: Vse informacije na tem spletnem mestu, vključno z informacijami v zvezi z zdravstvenimi stanji, zdravljenjem in izdelki so zgolj informativne narave. Prosimo, da se posvetujete s svojim zdravnikom, preden začnete s kakršnim koli alternativnim zdravljenjem.

#### Amma
Om Lokah Samastah Sukhino Bhavantu, (Naj bodo vsa bitja v vseh svetovih srečna in mirna.) Om Shanti Shanti ShantiAmma, rojena v odročni obalni vasi v Kerali, južni Indiji, pravi, da je od vselej vedela, da obstaja višja resničnost onkraj tega spreminjajočega se sveta imen in oblik. Že kot otrok je do vsakogar izkazovala ljubezen in sočutje. Amma pravi: »Neprekinjen tok ljubezni teče od Amme do vseh bitij v vesolju. To je Ammina prirojena lastnost.«

O svojem otroštvu pravi Amma: »Že od otroštva se je Amma spraševala, zakaj morajo ljudje na svetu trpeti. Zakaj morajo biti revni? Zakaj morajo stradati? Na primer, tam, kjer je Amma odraščala, so ljudje ribiči. Včasih, ko gredo na ribolov, ne ujamejo ničesar. In zato so bili včasih tudi po več dni brez hrane.

Amma se je zelo zbližala s temi vaščani in je imela mnogo možnosti, da je z opazovanjem njihovega življenja in težav spoznala naravo sveta.« Amma je bila vajena opravljati vsa gospodinjska opravila, med drugim tudi krmiti krave in koze, ki so jih kot družina imeli precej. Zato je morala vsak dan iti v 30 do 40 hiš v soseski ter zbirati olupke iz tapioke in druge podobne ostanke. Ko je obiskovala te hiše, je vedno našla ljudi, ki so trpeli – nekateri zaradi starosti, drugi zaradi revščine, spet drugi zaradi bolezni … Tako je Amma poslušala njihove težave, sedela in si z njimi delila njihovo trpljenje ter molila zanje.

»Čim je imela kaj časa, je Amma pripeljala te ljudi v hišo svojih staršev, kjer jim je napravila vročo kopel in jih nahranila ter včasih celó vzela stvari iz lastne hiše in jih dala tem stradajočim družinam.

»Amma je opazila, da so majhni otroci odvisni od svojih staršev, zato molijo, da bi njihovi starši živeli dolgo in da ne bi zboleli. Toda, ko ti isti otroci odrastejo, čutijo svoje starše, ki so sedaj ostareli, kot breme. Razmišljajo: »Zakaj bi moral vse to delati za svoje starše?« Hranjenje, pranje oblačil in negovanje staršev postane tem istim otrokom, ki so prej molili, da bi njihovi starši živeli dolgo, breme. Zato se je Amma vedno spraševala: »Zakaj je toliko protislovja na tem svetu? Zakaj ne obstaja resnična ljubezen? Kaj je pravi vzrok vsega tega trpljenja in kakšna je rešitev?«

»Že od svojega zgodnjega otroštva je Amma vedela, da je Bog-Pravi Jaz, Najvišja Moč – edina Resnica in da svet ni absolutna resničnost. Zato je bila dolga obdobja zatopljena v globoko meditacijo. Ammini starši in sorodniki niso razumeli, kaj se dogaja. Zaradi nevednosti so jo oštevali in nasprotovali njenemu duhovnemu urjenju.«

Vendar je bila Amma zatopljena v svoj svet, popolnoma neprizadeta zaradi kritiziranja in kaznovanja njene družine. V tem času je morala preživljati svoje dneve in noči zunaj, na prostem, ter se odpovedati hrani in spanju. Zanjo so skrbele živali in ptice, ji prinašale hrano in jo zbujale iz globokih meditativnih stanj.

Amma pravi: »Med meditacijo in tekom dneva je Amma temeljito raziskala izvor vse bolečine in trpljenja, ki ga je videla okrog sebe. Na neki točki je začutila, da človeštvo trpi zaradi svoje karme, sadu njihovih preteklih dejanj . Toda Amma ni bila zadovoljna s tem in se je še bolj poglobila. Potem je v sebi dobila odgovor: »Če trpijo zaradi svoje karme, mar ni tvoja dharma, da jim pomagaš?« Če nekdo pade v globoko jamo, mar je prav, da gremo preprosto mimo, rekoč: »Oh, to je njihova karma, da tako trpijo«? Ne, naša dolžnost je, da jim pomagamo splezati ven …

»Z doživljanjem enosti z vsem stvarstvom, je Amma spoznala, da je namen njenega življenja povzdigniti trpeče človeštvo. Takrat je Amma začela s tem duhovnim poslanstvom, s širjenjem tega sporočila Resnice, ljubezni in sočutja po vsem svetu, s sprejemanjem vsakega posebej in vseh .«

»Svet bi moral vedeti, da je življenje posvečeno nesebični ljubezni in služenju človeštvu, mogoče.« – AmmaDanes Amma večino leta potuje po vsej Indiji in po svetu, da bi povzdignila trpeče človeštvo s svojimi besedami in tolažečim objemom. Njen ašram je dom 3.000-ih ljudi in tisoči ga iz vse Indije in vsega sveta vsakodnevno obiskujejo. Prebivalce in obiskovalce Ašrama prav tako navdihuje Ammin primer, zato svoje življenje posvečajo služenju svetu. Z obširno mrežo Amminih dobrodelnih projektov gradijo domove za brezdomce, dajejo pokojnine ubugim in zagotavljajo zdravstveno oskrbo za bolne. Nešteto ljudi z vsega sveta sodeluje pri tem ljubečem prizadevanju.

»Navsezadnje,« pravi Amma: »je ljubezen edino zdravilo, ki lahko ozdravi rane sveta. V tem vesolju je ljubezen tista, ki povezuje vse skupaj. Ko se bo v nas zavest o tem prebudila, bo vsa disharmonija izginila. Prevladal bo trajen mir.«

Vir: http://amma.si/

#### Amma o nesebični ljubezni, predanosti in sočutju
"Obstajata ljubezen in Ljubezen. Rad imaš svojo družino — svojega očeta, mater, sestro, brata, moža, ženo, itd. Ne maraš pa svojega soseda. Rad imaš svojega sina ali hčer, ne maraš pa vseh otrok. Rad imaš svojega očeta in mater, ne maraš pa vsakogar enako kot njiju. Rad imaš svojo religijo, ne pa vseh religij.  

Prav tako čutiš ljubezen do svoje domovine, vendar ne maraš vseh dežel. Zato to ni Ljubezen; to je le ljubezen. Preobrazba te ljubezni v Ljubezen je cilj duhovnosti. Ljubezen vzcveti v vsej svoji polnosti v čudovito, dišečo cvetlico sočutja."

"Ljubezen lahko doseže čisto vse. Ljubezen lahko ozdravi bolezni. Ljubezen lahko pozdravi ranjena srca in preobrazi človeški um. Skozi ljubezen lahko človek premaga vse ovire. Ljubezen nam lahko pomaga odpraviti vse fizične, mentalne in intelektualne napetosti ter nam tako prinese mir in srečo."

"Če globoko prodremo v vse aspekte in na vsa področja življenja, bomo spoznali, da se za vsem skriva ljubezen. Odkrili bomo, da je ljubezen sila, moč in navdih v ozadju vsake besede in vsakega dejanja. To se nanaša na vse ljudi, ne glede na raso, kasto, veroizpoved, versko ločino, religijo ali vrsto dela, ki ga opravljajo."

"Z vsem svojim srcem opravljaj svoje delo in izpolnjuj svoje dolžnosti. Skušaj delati nesebično, z ljubeznijo. Izlij se v vse, kar počneš. Potem boš na vseh področjih dela začutil ter izkusil lepoto in ljubezen. Ljubezen in lepota sta v tebi. Skušaj ju izražati skozi svoja dejanja in zagotovo se boš dotaknil pravega izvora blaženosti."

"Navadno pravimo: 'Ljubim te.' Toda namesto: 'Ljubim te,' bi bilo bolje reči: 'Jaz sem ljubezen — jaz sem utelešenje čiste ljubezni.' Odstrani 'jaz' in 'ti' in spoznal boš, da obstaja samo ljubezen. To je, kot bi bila ljubezen ujeta med 'jaz' in 'ti'. Odstrani 'jaz' in 'ti', kajti to dvoje je neresnično; sta sámovsiljeni steni, ki ne obstajata. Prepad med 'jaz' in 'ti' je ego. Ko ega ni več, razdalja izgine in s tem izgineta tudi 'jaz' in 'ti'. Spojita se, da bi postala eno — in to je ljubezen. Ti jima daješ resničnost. Umakni svojo podporo in izginili bosta. Potem boš spoznal, ne to, da 'te ljubim,' temveč to, da 'sem jaz ta vseobjemajoča ljubezen.'"

"Čista ljubezen presega telo. Ta je med srci. Ničesar nima opraviti s telesi."

"Bhakti je ljubezen — ljubeč Bog, ljubeč tvoj lastni notranji Jaz, in ljubeča vsa bitja. Majhno srce bi moralo postajati vse večje in nazadnje popolnoma razsežno. Iskra lahko postane gozdni požar. Torej, le iskra je dovolj, kajti tudi iskra je ogenj. Pihaj vanjo, neti jo. Prej ali slej bo zagorela kot gozdni požar in razširila svoje dolge jezike plamenov."

"Ljubezen se kar zgodi. Nihče ne razmišlja o tem, kako ljubiti ali kdaj in kje ljubiti. Nihče ni razsoden glede ljubezni. Razumna misel ljubezen ovira. Ljubezen je nenaden dvig v srcu. Ljubezen je neizbežno, neovirano hrepenenje po enosti. V tem ni nobene logike. Je onkraj logike. Torej, glede ljubezni ne skušaj biti racionalen. To je tako, kot bi skušal navesti razloge, zakaj teče reka, zakaj je vetrič hladen in blag, zakaj sije luna, zakaj je nebo tako razsežno, zakaj je ocean tako prostran in globok ali zakaj je cvetlica tako dišeča in lepa.
Racionaliziranje ubije lepoto in čar teh stvari. Te so zato, da v njih uživamo, jih izkusimo, ljubimo in občutimo. Če razumsko razmišljaš o njih, zgrešiš lepoto in čar ter občutke, ki jih izzovejo. Sêdi na obalo. Glej morje. Občuti njegovo prostranost. Začuti dviganje in spuščanje valov. Občuti in naj te presuni ob stvarstvu in stvarniku takšne lepote. V čem je korist razumskega razlaganja oceana?"

*****
Vprašanje: Amma, ali sta ljubezen in sočutje ena in ista stvar, ali pa sta to dve različni zadevi?

Amma: Ko ljubezen postane božanska ljubezen, napolni srce tudi sočutje. Ljubezen je notranji občutek, sočutje pa je njen izraz. Sočutje izraža tvojo iskreno skrb do nekoga — do trpečega človeškega bitja. Zato sta ljubezen in sočutje dve plati istega kovanca; soobstajata.

"Pravo čaščenje Boga je nudenje pomoči tistim, ki trpijo."

"Na tem svetu so trije tipi ljudi. To so tisti, ki nimajo ničesar; potem tisti, ki le s težavo kaj napraskajo skupaj; in tretji tip so tisti, ki imajo precej več kot potrebujejo. Torej, če tisti, ki spadajo v tretjo kategorijo ne storijo ničesar za pomoč ljudem iz prvih dveh kategorij, potem bi Amma rekla, da so tisti, ki sodijo v tretjo kategorijo, ki so tako rečeno bogati, v resnici najbolj revni od revnih. Tisti, ki imajo precej več kot potrebujejo, bi morali imeti oči, s katerimi bi videli trpljenje drugih; bi morali imeti ušesa, s katerimi bi slišali obupane klice na pomoč; bi morali imeti ljubeče srce, s katerim bi čutili sočutje do tistih, ki trpijo in morali bi imeti voljne roke, s katerimi bi nudili svojo pomoč pomoči potrebnim."

"Sočutje je Zavest izražena skozi tvoja dejanja in besede. Sočutje je umetnost ne prizadeti drugih. Sočutje ne more prizadeti. Sočutje nikogar ne more prizadeti, ker je sočutje manifestirana Zavest. Zavest pa nikogar ne more prizadeti. Tako kot nebo ne more prizadeti nikogar in vesolje ne more prizadeti nikogar, tudi manifestacija Zavesti, sočutje, ne more prizadeti nikogar. Kdor ima sočutje, je lahko le sočuten."

"Sočutje ne vidi napak drugih. Ne vidi slabosti ljudi. Ne dela razlik med dobrimi in slabimi ljudmi. Sočutje ne more zarisati meje med dvema državama, med dvema verama ali dvema religijama. Sočutje nima ega; tako v njem ni strahu, poželenja ali strasti. Sočutje preprosto odpusti in pozabi. Sočutje je kot prehod. Vse prehaja skozenj. Nič ne more ostati v njem. Sočutje je ljubezen izražena v vsej svoji polnosti."

"Da bi se bili zmožni postaviti v položaj nekoga drugega, da bi bili zmožni videti in čutiti kot vidi in čuti nekdo drug, to je izjemen dar resnega duhovnega iskalca."

"Duhovna oseba najde srečo v tem, da je ljubeča in sočutna do vsakogar, celó do tistih, ki so proti njej. Je kot drevo, ki daje senco tudi tistim, ki ga sekajo."

"Obstaja razlika med tem, če kupimo zdravilo za rano na svoji roki ali če gremo po zdravilo zaradi bolečine nekoga drugega. Slednje kaže, da ima tak človek ljubeče srce. To je tisto, kar potrebuje duhovni iskalec; to je tisto, za kar opravlja svoje duhovne vaje. Sadhane ne bi smeli izvajati zavoljo svoje lastne osvoboditve, temveč zato, da bi postali ljubeči, sočutni in dovolj razumevajoči za odstranjevanje trpljenja iz sveta. Nobene koristi ne moremo pridobiti od zgolj sedenja nekje z zaprtimi očmi in poleg tega ničesar drugega početi. Postati moramo tako širokosrčni, da bomo izkusili trpljenje drugih kot svoje lastno in si prizadevali za ublažitev njihovega trpljenja."

Prema Bhakti
"Vsak, ki je okusil prema bhakti — predanost z najvišjo ljubeznijo — čeprav le za trenutek, ne bo nikoli zavil s te poti. Toda takšna predanost se ne dvigne v vsakomur. Tudi na loteriji ne zadane vsakdo prvega dobitka. Tega dobi le ena oseba izmed milijonov. Prava predanost je prav takšna; izkusil jo bo le eden izmed milijonov."

"Strah bo izginil šele, ko je ljubezen navzoča v vsej svoji polnosti. To vrsto ljubezni je mogoče najti le v častilcu, ki se je popolnoma predal Bogu. Takšen častilec živi v ljubezni; potopljen je v ocean ljubezni. Povsem prežet z božansko ljubeznijo je njegov individualni obstoj izgubljen, kajti spojil se je s celoto ljubezni. Postal je ljubezen. Postal je darovanje svojemu Gospodu. Tako kot kapljica vode, ki pade v morje in se zlije z njegovo brezkončno prostranostjo, se častilec potopi v ocean blaženosti, ko se daruje bivanju. V tem stanju vsi strahovi, vse skrbi, vse navezanosti in bridkosti izginejo."

Prava Ljubezen

"Prava ljubezen je popolna odsotnost vseh negativnih čustev do vsakogar."

"Pravo ljubezen izkusimo, ko ne postavljamo nobenih pogojev. Imeti pogoje pomeni siliti. Toda, kjer je navzoča ljubezen, ne more biti prisile. Pogoji obstajajo le, kjer je ločenost. Prisila je tam, kjer je dvojnost, občutka 'ti in jaz.' Siliš zato, ker drugega dojemaš kot različnega od sebe. Toda za prisilo ni prostora, ko obstaja le eno. V tem stanju ideja prisile izgine. Potem preprosto si. Univerzalna življenjska sila teče skozi tebe; postaneš odprt prehod. Najvišji Zavesti dovoliš, da te napolnjuje. Odstraniš vse, kar blokira pretok; odstraniš nasip, ki si ga ustvaril in dovoliš reki vseobjemajoče ljubezni, da teče svojo pot."

Pot Ljubezni

"Duh posvetne ljubezni ni trajen. Njegov ritem valovi; pride in gre. Začetek je vedno čudovit in razburljiv, toda počasi postaja vse manj čudovit in manj vznemirljiv, dokler se ne konča kot zelo plitev. V večini primerov se nazadnje konča v prepiru, sovraštvu in globoki žalosti. Duhovna ljubezen je drugačna. Začetek je čudovit in umirjen. Kmalu po tem mirnem začetku nastopi agonija hrepenenja. V srednjem obdobju bo agonija le še rasla in rasla ter postajala vse bolj neznosna. Sledila bo mučna bolečina in ta bolečina ljubezni bo prevladovala vse do združitve z ljubljenim. Ta združitev je čudovita, celó bolj neizrazljivo čudovita kot sam začetek ljubezni. Lepota in mir te združitve v ljubezni ostane za vselej. Takšna ljubezen nikoli ne usahne ali se zmanjša. Vedno živa, tako znotraj kot zunaj, je trajna in vsak trenutek živiš v ljubezni. Ljubezen te bo pogoltnila; te do konca pojedla, dokler ne bo več 'tebe,' bo samo še ljubezen. Vse tvoje bitje bo preobraženo v ljubezen. Duhovna ljubezen doseže vrhunec v enosti, v poistenju. Če je čist, lahko včasih odnos med dvema človekoma doseže to enost."

Ljubimec in Ljubljeni

V najvišjem stanju enosti, tudi če ljubimec in ljubljeni obdržita svoji telesi, to je, četudi obstajata kot dve telesi, sta globoko v globinah svoje ljubezni ena sama celota. To je tako kot bregova reke. Bregova sta različna; sta dva, kot ju vidimo od zunaj, toda globoko spodaj sta eno, združena v globinah. Enako je s pravima ljubimcema. Čeprav sta na zunaj videti kot dve osebi, sta globoko znotraj eno, združena v ljubezni."

"Na končni stopnji ljubezni ljubimec in ljubljeni postaneta eno. Onkraj tega pa je celó stanje, kjer ni več niti ljubezni niti ljubimca niti ljubljenega. To stanje je onkraj besed. V tem stanju te končno Mojster vzame."

"V čisti ljubezni ni nobenega bremena. Za čisto brezželjno ljubezen nič ne more biti breme. Prava ljubezen lahko nosi vse vesolje brez kakršnegakoli občutka teže. Sočutje si lahko naprti trpljenje vsega sveta brez najmanjšega občutka bolečine."

"Le oseba, ki je povsem nenavezana, lahko ljubi druge brez kakršnihkoli pričakovanj. Navezanost ni aspekt prave ljubezni. V pravi ljubezni ne bodo združena le telesa, temveč tudi duše. Vselej bo obstajalo znanje o spreminjajoči ali minljivi naravi telesa in večni naravi notranjega Jaza. Navezanost veže in uničuje osebo, ki je navezana, in tudi osebo, na katero je navezana. Zaradi takšne navezanosti primanjkuje razlikovanja in ni discipline."

"Ali je ljubezen, ki jo prejmemo od svojih sorodnikov, žene, moža ali otrok pristna? Mar moški ne ljubi ženske in ženska ne ljubi moškega le zato, da bi izpolnil-a svoje sebične koristi? Kaj bi se zgodilo, če bi ona ali on zbežala z drugim moškim ali žensko? Potem bi se njegov ali njen odnos povsem spremenil. Pripravljen-a bi jo ali ga bil-a celó ubiti. Je to ljubezen?"

"Nihče nikogar ne ljubi bolj kot ljubi samega sebe. Za ljubeznijo vsakogar je sebično iskanje njegove lastne sreče. Ko od prijatelja ne dobimo sreče, ki jo od njega pričakujemo, postane naš prijatelj naš sovražnik. To je tisto, kar lahko vidimo v svetu.

"Vsa iskanja posvetne ljubezni se končajo v solzah. Takšne so zgodbe današnjega življenja. Prave ljubezni ni mogoče najti nikjer; obstaja le zlagana ljubezen. Ta je kot luči, ki jih uporabljajo ribiči. Ribič vrže mrežo, prižge močno luč in čaka. Priplava riba, ker jo je pritegnila luč. Kmalu je mreža polna in ribič napolni svojo košaro. Vsakdo ljubi drugega iz sebičnega vidika."

"Ljubezen ne more vsebovati dveh. Vsebuje lahko le enega. Ljubezen je purnam; je celota.
V nenehnem in predanem spominjanju na ljubljenega, se 'ti' in 'jaz' raztopita in izgineta. Ostane samo ljubezen. V tej čisti in nedeljeni ljubezni je vsebovano celotno vesolje. Ljubezen je neskončna; ničesar ni moč izključiti iz nje. Ljubezen je vseprežemajoča."

"Ljubezen in svoboda nista dvoje; sta eno. Sta medsebojno odvisni. Brez ljubezni ne more biti svobode; in brez svobode ne more biti ljubezni. Do večne svobode lahko pride šele, ko bodo izkoreninjene vse tvoje negativnosti. Čudovita, dišeča cvetlica svobode in najvišje blaženosti bo razprostrla svoje cvetne liste in vzcvetela šele v stanju ljubezni."

"Ljudje so omejeni s preteklostjo in prihodnostjo; zato je v svetu tako težko najti pravo ljubezen."

"Pravi odnos ali prava ljubezen temelji na intenzivnosti poistovetenja z nekom. Toda to ni nekaj, kar bi lahko merili, kajti to je globok občutek, nekaj, kar se zgodi znotraj. S tem ko se poistovetenje krepi, ta občutek enosti postaja vse bolj viden tudi na zunaj. Tvoje srce prekipeva od ljubezni in ta se izraža skozi tvoje besede in dejanja. Na vrhuncu si bodo postala zelo podobna celó vaša telesa. To se v posvetnih odnosih zgodi redko. V duhovnem odnosu pa se to zgodi na jasen, korenit način. To se zgodi, na primer, učencu, ki se je popolnoma predal svojemu duhovnemu Mojstru in katerega srce je napolnjeno z ljubeznijo in predanostjo do njegovega Učitelja."

»Poslušajte obupane klice na pomoč! Nikogaršnja bolečina ni nepomembna. Da bi resnično lahko slišali njihove besede trpljenja, morate imeti sočutno srce, srce, ki vam omogoča videti in čutiti bolečino drugih kot bi bila vaša lastna. Skušajte se spustiti na njihovo raven in začutite vibracije njihovega bolečega srca. Če tega ne zmorete storiti, potem so vse duhovne vaje, ki jih delate, nekoristna izguba časa.«

"Kadarkoli se v življenju prebijate skozi težke čase, si mislite: 'Od drugih ne pričakujem nobene ljubezni, ker nisem nekdo, ki potrebuje biti ljubljen od drugih. Jaz sem ljubezen sama. Jaz sem neizčrpen vir ljubezni, ki bo vedno dajal ljubezen in nič drugega kot ljubezen, vsakomur, ki pride k meni."

»Ljubiti bi morali vse. Šele potem bo Bog ljubil vas. Pravi Bog je stanje enakosti.«

»Če zalivamo drevo pri koreninah, bo voda dosegla vse veje. Če pa zalivamo veje, drevesu nič ne koristi in naš trud je zaman. Če ljubimo Boga, je enako, kot če ljubimo vsakogar. To koristi vsakomur, kajti isti Bog prebiva v vsakomer. Skozi ljubezen do Njega, ljubimo vse. Oblikovanje vezi samo s posamezniki pa vodi le v žalost.«

»Nihče razen Boga te ne ljubi nesebično. Čvrsto se Ga drži. To ne pomeni, da ne bi smel ljubiti drugih. Glej Boga v vsakomer in ljubi tega Boga. Potem ne boš podlegel žalosti, če ljubezen nekoga izgine.«

"Sposobni moramo biti ljubiti brez pričakovanj česarkoli od kogarkoli."

»Sedaj je ljubezen kot iskra znotraj nas. Nenehno pihaj vanjo s pahljačo božanskega imena, džape in meditacije. Morda se boš znojil, kihal in kašljal, toda ne prenehaj. Morda bo tvoje telo postalo vroče; lahko ti oči napolnijo solze; morda boš izgubljal pogum. Toda ne prenehaj. Tudi če se znojiš, kihaš in kašljaš, vztrajaj v svojih naporih in bodi prepričan, da si na poti proti cilju. Kmalu boš postal ljubezen sama. To je nagrada tvoje ljubezni.«

»Bog nam je dal potrebne sposobnosti, da postanemo takšni kot je On. Ljubezen, lepota in vse božanske lastnosti so v nas. Svoje sposobnosti bi morali izkoristiti tako, da bi te božanske lastnosti izražali v svojem življenju. Ne bodite leni. Ne zapravljajte svojega časa. Življenje je dragoceno darilo. To človeško telo je izjemno darilo. Delajte z ljubeznijo, dokler ste še zdravi. Ne bodite breme drugim. Morda vas Bog ni oskrbel z denarjem, a če ste obdarovani z zdravim telesom, delajte, in to z vsem svojim srcem.«

»Če kot svoj cilj izberete ljubezen in nesebičnost, morate biti pazljivi. Nenehno opazujte svoj um, ker vam um ne bo dovolil ničesar početi nesebično. Um ne želi, da ste nesebični— njegov edini cilj je, da vas vodi po poti sebičnosti, ker je um sebičen. Dokler prebivaš v umu, si lahko le sebičen. Da bi bil nesebičen, moraš biti osvobojen uma.«

»Sposobnost rasti v ljubezni in sočutju je bila skoraj pozabljena. Če ne izkoristiš tega izjemnega darila, odklanjaš Boga, si proti Bogu in se odrečeš Njegovemu darilu. To je najhujša stvar, ki se ti lahko zgodi.«

www.amma.si

#### Amma o ženskah – 10 pomembnih stvari o ženskah
Največja moč žensk se nahaja v njihovem prirojenem materinstvu, v njihovi ustvarjalni moči, ki daje življenje. In ta moč lahko pomaga ženskam izpeljati mnogo silnejše spremembe v družbi, kot bi jih kdajkoli lahko dosegli moški.

Dejansko ženske ali njenih prirojenih lastnosti materinstva – lastnosti kot so ljubezen, sočutje in potrpežljivost, ne more ovirati nobena zunanja sila. Ona in samo ona je tista, ki se mora prebuditi. Njen um je edina resnična ovira, ki preprečuje, da bi se to zgodilo.

Omejitve, za katere same mislijo, da jih imajo, niso resnične. Ženske morajo zbrati moč, da bodo premagale te umišljene omejitve.

Primerne okoliščine in podpora okolice bi ženskam zagotovo pomagale, da se prebudijo in dvignejo. Vendar pa to samo po sebi ni dovolj, dokler iz teh okoliščin ne bodo povlekle navdiha in našle moči v sebi. Resnična moč in sila ne prihajata od zunaj; potrebno ju je najti v sebi. In pogum je lastnost uma; ne gre za kakovost telesa.

Katero oko je pomembnejše, levo ali desno? Obe sta pomembni enako. Enako je s položajem moških in žensk v družbi. Oboji bi se morali zavedati svojih edinstvenih odgovornosti ali dharme. Moški in ženske morajo podpirati drug drugega.
Moški in ženske so v Amminih očeh enakovredni.
Vsakdo – ženska ali moški – ki ima pogum, da premaga omejitve svojega uma, lahko doseže stanje univerzalnega materinstva. Lastnosti materinstva so ženske rojstne pravice. Ljubezen prebujenega materinstva je ljubezen in sočutje ne le do svojih lastnih otrok, temveč do vseh ljudi, živali in rastlin, skal in rek – ljubezen, ki sega do vse narave, do vseh bitij. Resnično, za žensko, v kateri se je prebudilo stanje pravega materinstva, so vsa bitja njeni otroci. Ta ljubezen, to materinstvo, je Božanska Ljubezen.

Ženske na podlagi intelektualne moči ali sposobnosti niso nič slabše od moških. Ženske imajo moč volje in ustvarjalno energijo za vsako vrsto dela. Ne glede na obliko delovanja lahko ženske dosežejo izjemne višine, to pa je res še zlasti na duhovni poti. Ženske imajo čistost uma in intelektualne sposobnosti za dosego tega cilja. Toda česarkoli se lotijo, mora biti začetek vedno pozitiven. Če je začetek dober, bosta tudi sredina in konec samodejno dobra, pod pogojem, da ima potrpljenje, vero in ljubezen.

V današnjem svetu je vse kužno in nenaravno. V tem okolju bi morale ženske še posebej paziti, da se njene kvalitete materinstva – njena bistvena narava kot ženska – ne okužijo in popačijo. Vendar, če si ženska ali moški, se bo tvoja prava človečnost razkrila šele, ko bodo ženske in moške lastnosti znotraj tebe uravnotežene.

V reku, da za vsakim uspešnim moškim stoji močna ženska, je veliko resnice. Kjerkoli vidite srečne, mirne posameznike; kjerkoli vidite otroke obdarjene s plemenitimi lastnostmi in dobrimi dispozicijami; kjerkoli vidite moške, ki imajo neizmerno moč, kadar se soočajo z neuspehom in neugodnimi situacijami; kjerkoli vidite ljudi z veliko mero razumevanja, naklonjenosti, ljubezni in sočutja do trpečih in ki se razdajajo drugim – boste običajno našli veliko mater, ki jih je navdihnila, da so postali tisto, kar so.

Matere so tiste, ki so najbolj sposobne v glave človeških bitij zasejati semena ljubezni, vesoljne povezanosti in potrpežljivosti. Med materjo in otrokom je posebna vez. Notranje lastnosti matere se na otroka prenašajo tudi z maternim mlekom. Mati razume srce svojega otroka; v otroka preliva svojo ljubezen, ga uči pozitivne lekcije življenja in popravlja njegove napake. Otrokov um je kot sveža cementna tla. Vtisi narejeni v tem svežem cementu bodo ostali. Dobre misli in pozitivne vrednote, ki jih gojimo v svojih otrocih, bodo za vedno ostali z njimi. Otrokov značaj je enostavno oblikovati, ko je še zelo mlad, a mnogo težje, ko odraste.

Nekoč, ko je Amma v Indiji dajala daršan, je k njej pristopil mladenič. Živel je v tistem delu države, kjer je pustošil terorizem. Zaradi pogostih ubojev in ropanja, so ljudje na tem območju močno trpeli. Ammi je povedal, da je bil vodja skupine mladih, ki so na tem področju opravljali veliko socialnega dela. Molil je k Ammi: »Prosim, daj tistim teroristom, ki so tako polni sovraštva in nasilja, pravilno razumevanje. In vsem tistim, ki so se soočili s tolikšno krutostjo in ki so tako zelo trpeli, prosim, napolni njihova srca z duhom odpuščanja. V nasprotnem primeru se bo stanje samo še poslabšalo in nasilja ne bo konca.«

Amma je bila zelo vesela, ko je slišala njegovo molitev za mir in odpuščanje. Ko ga je Amma vprašala, kaj ga je napeljalo, da je izbral življenje socialnega dela, je rekel: »Navdih za to je bila moja mama. Moje otroštvo je bilo temačno in strašno. Ko sem bil star šest let, sem na svoje lastne oči videl, kako so mojega miroljubnega očeta brutalno umorili teroristi. Moje življenje je bilo uničeno. Bil sem poln sovraštva in vse, kar sem si želel, je bilo maščevanje. Toda moja mati je spremenila mojo naravnanost. Kadarkoli sem ji rekel, da nameravam nekega dne maščevati očetovo smrt, je rekla: 'Sin, se bo tvoj oče vrnil v življenje, če boš ubil tiste ljudi? Poglej svojo babico, kako je vedno žalostna. Poglej mene, kako težko se prebijam brez tvojega očeta. In samo poglej sebe, kako žalosten si, ker nimaš očeta. Ali bi rad, da še več mater in otrok trpi, tako kot mi? Ta bolečina bi bila zanje enako silna. Skušaj odpustiti morilcem tvojega očeta za njihova strašna dejanja in namesto tega širi sporočilo ljubezni in vesoljne povezanosti.' Ko sem odrastel, so me ljudje skušali pridobiti, da bi se pridružil raznim terorističnim skupinam, da bi maščeval očetovo smrt. Toda semena odpuščanja, ki jih je vame zasejala moja mati, so obrodila sadove in sem odklonil. Nekaterim mladim sem dal enak nasvet, kakršnega je meni dala moja mati. To je spremenilo srca mnogih, ki so se mi tedaj pridružili pri služenju drugim.«

Ta fant je v svet raje kot sovraštvo vlival ljubezen in sočutje, ki sta izhajala iz izvira ljubezni njegove matere. Tako mati z vplivom, ki ga ima na svojega otroka, vpliva na prihodnost sveta. Ženska, ki je prebudila svoje »materinstvo« prinese na zemljo nebesa, ne glede na to, kje je. Samo ženske lahko ustvarijo miren, srečen svet. In tako je to, da je roka, ki ziba zibko dojenčka, ista roka kot tista, ki dvigne svetilko, ki osvetljuje svet.
Bližajoča se doba bi morala biti posvečena prebujanju univerzalnega materinstva. Ženske vsepovsod po svetu morajo v sebi oživiti lastnosti materinstva. To je edini način, da uresničimo svoje sanje miru in harmonije. In to je mogoče! Je pa povsem odvisno od nas. Ne pozabimo, da resnično vodenje ni to, da bi dominirali ali nadzorovali druge, ampak to, da bi z ljubeznijo in sočutjem služili drugim, in da bi bili ženskam in moškim navdih z zgledom svojega življenja.
Izvleček iz knjižice: Prebujanje univerzalnega materinstva – Mata Amritanandamayi (Amma)
Prevedla: Polonca Žugelj - Pori
Več na: www.amma.si

#### Amuleti
Uporaba amuletov naj bi izvirala še iz časov, ko je človek zadovoljeval duhovne potrebe s preprosto obredno magijo. Zdi se, da so začeli ljudje izdelovati amulete iz notranje potrebe in instinkta, ki jih je vodil do posvečevanja predmetov. Posvečeni predmeti so postali dovolj močni, da so lahko zaščitili lastnika pred vplivi skrivnostnih in temnih sil, pred točno določeno nevarnostjo ali neželeno situacijo.
Amulet kot magični predmet je posrednik med človekom in nadnaravnimi silami oz.  mediji za posredovanje nevidnih moči.

Amulet (latinsko amulētum) je lahko vsak predmet, katerega najpomembnejša značilnost je moč zaščititi lastnika pred nevarnostjo,  škodo ali težavami.

Amulet lahko lastnik nosi pri sebi,  z njim  pa so se trudili obvarovati tudi svoje družine, dom in živino. V ta namen so pred vrata ali pod strehe obešali najrazličnejše amulete, ki naj bi jih varovali.

Za razliko od talismana, je amulet pasivni zaščitnik, ki Škodljive vplive nevtralizira.

Amuleti se precej razlikujejo glede na njihov čas nastanka in kraj izvora. Magija amuletov je imela v vsakdanjem življenju in posmrtnem kultu zelo pomembno vlogo in je zapustila vidne sledi ne samo v egipčanski kulturni dediščini, ampak je vplivala tudi na nekatere afriške, sredozemske kulture in evropske duhovne tradicije.

V starem Rimu so amuleti  prinesli uporabniku s tem povezane pristojnosti bogov.

Egiptovske amulete so nosili tako živi kot mrtvi. Najpogosteje so nosili zaščitni amulet v obliki Horovega očesa. Skarabej je bil pomemben pogrebni amulet, povezan s ponovnim rojstvom. Eden najbolj znanih amuletov pa vendarle ostaja egipčanski ankh, simbol večnega življenja in vladanja, ki so ga včasih poznali tudi po imenu ‘križ življenja’. Svojemu lastniku naj bi prinašal srečo, nosili pa so ga tudi za zaščito pred boleznim.

Judovska tradicija pozna mnogo amuletov Zaradi preganja malikov, so judovski amuleti poudarjali besedilo in imena - oblika, material ali barva amuleta ni imela vpliva Drug primer pa je Roka Fatime ali Hamsa, to je oris človeške roke.

Razpelo, blagoslovljena voda  se še danes uporabljata v krščanstvu  za varovanjem pred zlom.

Tako so bili ljudje nekoč, marsikje pa tudi še danes, prepričani, da premorejo nekateri posamezniki in živali posebno moč pogleda, s katero lahko uročijo druge ljudi in živali, zato se je med ljudmi razširila uporaba amuletov, ki naj bi varovali pred temi t.i. zlobnimi pogledi

Skozi čas se je spreminjala tudi njihov nošnja. Ljudje so amulete običajno nosili pri sebi, kasneje pa je postalo znanih tudi več izjem. Znano je npr. da v vozilih profesionalnih voznikov tovornjakov in taksijev z vzvratnih ogledal visijo podobe posebnih svetnikov, blagoslovljenih križcev, in drugih predmetov, da jih varujejo na cesti in jim prinašajo srečo. Uporaba amuletov - mogoče danes še bolj kot v preteklosti - zelo razširjena. Mornarji se s amuleti varujejo pred brodolomi, nosečnice upajo na lahek porod, študenti stiskajo amulete za dobro opravljen izpit, šoferji se z njimi podajo na vožnjo, pisatelji in umetniki s amuleti iščejo navdih, športniki dosegajo dobre rezultate. V današnjem svetu, se številni vzorci obnašanja prenašajo iz daljne preteklosti, čeprav se je spomin na to izgubil. Ne glede na razmah znanosti ljudje še vedno posegajo po amuletih, ki jih varujejo, saj jim dajejo občutek varnosti.

Kadar amulet delamo za sebe bi moral biti tako majhen, da ga lahko vedno  nosimo s seboj, na telesu ali v torbi, denarnici, žepu.

Ker je namenjen izključno za nas, naj ga tudi ne bi kazali drugim ljudem.

Največkrat so jih izdelali med magijskimi obredi ter jih posvetili določeni osebi in za poseben namen. Prenašalo  se je tudi verovanje, da je že sam material, iz katerega je narejen amulet, človeku v podporo. Ta podpora je stopnjevana še z zapisi, besedami, slikami, figurami, ki so vgravirane v amulet ,saj so na njih upodobljali arhetipske podobe živali in rastlin, kasneje pa tudi verske simbole, simbole božanstev, znamenja planetov. Moč, ki jo ima material že sam po sebi, pa je bila oplemenitena tudi  z ljubeznijo, energijo, ki  je bila vložena vanj med oblikovanjem, Zaradi vsega naštetega postane amulet vir moči za zaščito.
Najboljše je,  da vsakdo sam izdela svoj amulet. S tem ga prepoji s prav tistimi vibracijami, ki bodo njemu osebno v največjo podporo. Če kupimo že izdelan amulet, smo z njim vred kupili tudi energijo tistega, ki ga je izdeloval, takšna energija pa ni nujno dobra tudi za nas. Da bi bil amulet čimbolj pisan na kožo tistemu, ki naj bi mu služil, bi ga moral v celoti izdelati in ga posvetiti. S tem si vsak ustvari svoj intimni odnos do predmeta, ki postane amulet. Posameznik mora sam pri sebi začutiti, kaj mu predmet pomeni. Samo banalna potreba po nošenju amuleta ne zadostuje. Vzpostavljena mora biti duhovna vez, brez tega ne gre. Toda najpomembnejša je vera, da bo tak predmet res prinesel zaščito. Brez te vere in povezave je vsak predmet samo predmet.

Za amulet  lahko uporabimo praktično vsak predmet in vsak material. Lahko si pomagamo tudi z uporabo materialov, ki so združljivi z našim nebesnim znamenjem.

Za aktivacijo amuleta pa je potreben tudi ritual posvetitve. 
AMULET IN ZAŠČITA
Naloga amuleta je zaščita pred nesrečo, negativnostmi iz okolja, nezgodami. Vendar pa se lahko vprašamo, zakaj imamo strah da nas lahko doletijo vse te negativnosti. Strah, bojazen  lahko opredelimo kot negativno pričakovanje. Strah je človeka prisilil, da je začel verjeti v čudodelne predmete, ki ga bodo obvarovali pred njimi, ker ni bil sposoben zaupati sebi, svojim sposobnostim, da se bo lahko obvaroval pred virom strahu. Strah ni nič drugega kot nesposobnost iskati pomoč v sebi..

Prav verjetje v čudodelnost amuletov je zmanjšalo strah pred neznanim. Nekdo, ki se čuti zavarovanega - čeprav le s posvečenim predmetom -  je sposoben aktivirati lastne notranje vire pri uresničevanju želenega.  V skrajnem primeru bi lahko trdili, da je vsak predmet po sebi že učinkovit amulet, če človek vanj verjame.

V veliki meri pa delujejo amuleti in talismani že tedaj, če v njihovo učinkovitost popolnoma verjamemo; ta vera nam vlije samozavest, s katero lažje mobiliziramo energijo, potrebno za uresničitev postavljenega cilja, po drugi strani pa ne moremo mimo dejstva, da smo del živega vesolja, prepojenega z univerzalnim informacijskim poljem. Z naravnanostjo k cilju, katero podpira simbol, ki smo si ga v ta namen izbrali , postanemo fokus energij, ki nas bodo na pohodu do cilja podprle .

Kakor koli že, dobro je vedeti, da je etično življenje najboljša zaščita pred grožnjami in napadi! Z etičnim življenjem ustvari posameznik okoli sebe takšno aurično polje, ki bo samo od sebe odbijalo slabo in pritegovalo dobro. Če človek goji pravilne odnose, ne škodi drugim ne z dejanji, ne z besedami in ne z mislimi, potem tudi njega zlepa ne bo nekdo napadel. Kjer nekdo doživlja napade, je v ozadju vsaj nekaj malega tudi njegove karme in posledice preteklih nepravilnih dejanj. Zato je najboljša zaščita gojiti karmično odgovornost v odnosih.

#### Ananas, tovarna encimov
Ker ananas vsebuje zelo velike količine encima bromelaina, velja za eno najbolj zdravih živil, kar jih je.
Ananas slovi zlasti kot borec proti odvečnim kilogramom in celulitu ter ščiti srce in ožilje, saj vsebuje skoraj vse vitamine in 16 različnih mineralov.

Ker vsebuje zelo velike količine encima bromelaina, velja za eno najbolj zdravih živil, kar jih je. Bromelain ima številne pozitivne učinke na zdravje: zmanjšuje otekline, deluje protivnetno, razgrajuje beljakovine, redči kri in zmanjšuje gostoto sluzi, kar je pomembno pri tistih, ki imajo astmo in kronični bronhitis. V kombinaciji z drugimi encimi lahko pomaga blažiti simptome vnetja urinarnega trakta.

Strokovnjaki za prehrano zaradi vsega tega ananas slavijo kot idealno hrano za ljudi z aterosklerozo in artritisom. Bromelain je odličen proti škodljivim bakterijam v črevesju in odličen za razstrupljanje telesa. Ker prodira skozi kožo, je ananasov sok mogoče uporabiti tudi za zunanjo uporabo, denimo brisanje starostnih peg. Športniki ga pogosto uporabljajo pri športnih poškodbah, zlasti pri bolečinah v mišicah.

Ta tropski sadež spodbuja delovanje črevesja in ledvic ter tako spodbuja izločanje odvečne tekočine iz telesa, kar je izredno pozitivno deluje tudi na celulit. To je v resnici posledica slabega krvnega obtoka, pri čemer kapilare začenjajo prepuščati tekočine v prostore med maščobnimi celicami v vezivnem tkivu.

Avtor: TK
Vir: www.viva.si

#### Ananasov kolač iz ponve
Potrebujemo:
- 200 g moke
- 2 dcl sojinega mleka
- 8 rezin ananasa
- 1 čajno žličko pecilnega praška ali sode bikarbone
- 1 čajno žličko vanilijeve paste ali naravne esence
- 4 žlice sladkorne melase ali temnega muscovado sladkorja
- 3 žlice veganske margarine ali 50 g kokosove maščobe
- agavin sirup

Priprava:
• Moko, pecilni prašek (in sodo bikarbono) premešamo. Maščobo, melaso (oziroma sladkor), vanilijo in sojino mleko dobro zmešamo v drugi posodi in dobljeno zmes nato dodamo moki.
• Z žlico, metlico ali mešalnikom mešamo, da dobimo gladko maso. Če je masa preveč tekoča, primešamo še žlico ali dve moke (masa mora biti dovolj gosta, da se površina po mešanju samodejno popolnoma ne izravna).
• Segrejemo večjo ponev in dno na tanko premažemo s kokosovo maščobo ali pa prekrijemo z oljem v pršilu. Na dno ponve v poljubnem vzorcu položimo 4 rezine ananasa, ki jih nato prekrijemo z maso. Le-to z žlico ali s spatulo poravnamo in na vrh naložimo še preostali ananas. Pokrijemo s pokrovom in 15 minut pečemo na srednje visoki temperaturi - vmes dvakrat odlijemo paro, ki se je kondenzirala na pokrovu. Nato kolač odkrijemo in pečemo še 5 minut oziroma dokler se površine noža ali zobotrebca, ki ga zabodemo v kolač in izvlečemo, več ne drži tekoča masa.
• Pečen kolač iz ponve prestavimo na mrežico za hlajenje (ali na kuhinjsko krpo). Ko se ohladi, ga narežemo, pokapamo z agavinim sirupom in serviramo s svežim sadjem po izbiri.

#### Ananda Balasana – Joga položaj Dojenček
Že samo ime pove vse – asana vam bo pomagala, da se ponovno povežete s svojim notranjim otrokom, nedolžnim, brezskrbnim in popolnoma sproščenim.

Še nekaj kratkih nasvetov, kako se udobno spraviti v tako stanje duha:

Lezite na hrbet in pritegnite svoja kolena k prsim.
Zunanjo stran vsakega od stopal primite z ustrezno roko.
Začutite, kako se vaša hrbtenica popolnoma dotika tal.
Začnite se premikati levo in desno, če se vam zdi lažje, lahko z rokami primete vsakega od velikih prstov na stopalih.
Začnite se smejati na ves glas. Smejte se svojim trenutnim čustvom in dovolite, da se sprostijo s pomočjo vašega smeha.
Smejte se tako dolgo, dokler ponovno ne začutite popolnega sprejemanja samega sebe, svojega telesa in stanja, v katerem ste v tem trenutku.
Zlijte se vase, dovolite, da vsa odvečna bremena zdrsijo iz vaših ramen. Bojevanja je končno konec.

Več časa, kot boste preživeli v tem položaju, bolj boste sproščeni, vaš um se bo umiril, medtem ko boste lahko začutili, kako se sproščajo napetosti iz vaših bokov. Namesto da analizirate in sodite, se osredotočite na zavestno gibanje, poslušanje, povezovanje in občutenje svojega telesa.

#### Ānāpānasati – pozornost na dihanje
V eseju 'Prepir z minljivostjo' sem pisal, da pride do »prenehanja nagnjenj (anusaya) do poželenja, nagnjenj do odpora, nagnjenj do pogledov, nagnjenj do dvomov, nagnjenj do samoljubja, nagnjenj do želja po eksistenci, in nagnjenj do nevednosti« (MN 18), ko uvidimo nestabilnost bitnosti vsega, kar doživljamo. Tudi v eseju 'Prepir z minljivostjo' smo spoznali, da je problem odpora ali jeze, čutnih užitkov in nevednosti v sami nagnjenosti. In tudi v 'Theravādski motivaciji' sem citiralChannovādo sutto, ki govori, da ko je v nas mir, tam ni nagnjenosti, in to je prenehanje vseh neprijetnosti in muk. 
Anusaya ali nagnjenost je seveda zelo subtilna v našem doživljanju sveta, toda je glavna in najmočnejša sila, ki je odgovorna za naš kakršenkoli pogled na svet, ter kako občutimo trpljenje, srečo in samega sebe. Poleg tega smo do zdaj tudi spoznali, da je praksa do prenehanja vseh nagnjenj in želja postopna, ter da se vsa praksa začne z očiščevanjem naših etičnih vedenj. Telesno in verbalno vedenje je seveda bolj očitna oblika nagnjenj in s prakso zadrževanja se lahko napetost nagnjenj tudi sprošča. Kolikor bolj smo zmožni sprostiti bolj okorna fizična nagnjenja, toliko bolj smo pripravljeni za mentalno prakso. In za to prakso je Buda podal nasvet:

Menihi, ko je koncentracija pri pozornosti na dihanje razvita in negovana, vodi k izkoreninjenju nagnjenj. (SN 54:18)

Pozornost na dihanje je ena izmed najbolj koristnih tehnik, ki ne le sprosti napetost, ampak tudi vodi k temeljnem razumevanju uma, kot je Buda večkrat poudaril: »Ko je pozornost na dihanje razvita in negovana, obrodi velike sadove in je v veliko korist«. V tem kratkem eseju se bom posebno osredotočil na bolj obsežno in osrednjo sutto Ānāpānasati iz Majjhima-nikaye 118. Toda preden se osredotočimo na študij te sutte je pomembno, da si najprej preberimo to sutto, da se tako direktno spoznamo z Budovim učenjem.
***
V Ānāpānasati Sutti Buda nas vodi, da moramo najprej spoznati bolj jasne in grobe pojavnosti, preden lahko spoznamo bolj prefinjene stvari. Zatorej, pri pozornosti na dihanje najprej spoznavamo to, kar je najbolj očitno – globok vdih in globok izdih. Če smo pri tej praksi novi, se bomo zelo verjetno zamotili z drugimi mislimi. Ker smo še začetniki, razumemo le horizontalne ali linearne stvari – stvari, ki so povezave v času in prostoru. To je, ko najprej opazujem en objekt in se potem obrnem na drug objekt, pri tem prvi objekt postane zgodovina ali je v drugem prostoru. Take pogledi so normalni v normalnem svetu in kot taki se imenujejo materialistični pogledi, ker se ukvarjajo z materijo in ne s samim doživljanjem materije. Tako netreniran um ne spozna, da je um hierarhično strukturiran, tj. vertikalen. Zaradi takega pogleda in zaradi take mentalne navade, se bomo med meditacijo na dihanje čez čas zamotili in pozabili na določen objekt. Pozornost se bo potem osredotočila raje na drug objekt – verjetno na tistega, ki je bolj zanimiv, prijeten in stabilen. Ta nrava je popolnoma običajna, toda, če si želimo razviti vertikalni pogled in tako spoznati um, se bomo morali truditi, da spremenimo svoje orientacijo. Pri taki praksi moramo konstantno vedno hitreje opaziti, da je pozornost ušla na drugi objekt in se ponovno odločimo za obnovo pozornost na ta dogovorjeni objekt, tj. na dihanje.

Pri tem je pomembno omeniti, da ne smemo preveč siliti um, ker sila pri ničemur ne koristi in tudi ne umiri uma. Namesto uporabe sile, raje uporabljamo prepoznanje, da je pozornost ušla in motrimo to naravo zavesti. In nato se ponovno osredotočimo na objekt dihanja. Kar lahko koristi pri zadrževanju pozornosti, je osnovanje zanimanja. Kot vsaka stvar v našem življenju, če je nam stvar zanimiva, se nanjo lažje osredotočimo. Enako je tudi pri dihanju. Pri tej praksi nas zelo zanima narava dihanja in kako ta fenomen doživljamo. Pri tem ne iščemo odgovora, ampak sprašujemo, da vzbudimo zanimanje o tem objektu. Drugi koristni nasvet zna biti, da si ustvarimo občutek, da skrbimo za dihanje, kot da bi skrbeli za dojenčka ali mladiča. Skrbno opazujemo dihanje in smo do njega nežni in prijazni. Zanimanje in skrb bo zadržala pozornost dlje, kot pa sila ali celo jeza. Ko smo pravilno osredotočeni, se bo dihanje umirilo in takrat začnemo opazovati kratek vdih in kratek izdih.

Od tu naprej zdaj začenjamo trenirati um. Ko je um pripravljen delno avtomatsko in delno z odločitvijo pri vdihu in izdihu, začnemo doživljati celotno telo. To pomeni, da smo stopili za eno hierarhično stopnjo višje. Namesto, da smo osredotočeni horizontalno na vdih in nato na izdih in nato na vdih in nato na izdih spoznamo, kaj imata vdihi in izdihi skupnega – in to je telo. Takrat bomo sami zase uvideli, da ko dihamo, doživljamo telo. Kljub temu, da je zdaj celotno telo v naši pozornosti, vdihi in izdihi vseeno ne izginejo, saj smo opazovali pravilno, tj. vertikalno.. Četrta točka pri tej sutti sledi: »ko vdihnem, umirjam telesno tvorbo« in »ko izdihnem, umirjam telesno tvorbo.« V drugih suttah je zapisano, da je telesna tvorba (saṅkhāra) dih-in-izdih. To pomeni, da pri tem uvidu začnemo razumeti telesno odvisnost od dihanja, tj. ko opazujem dihanje, opazujem telo in ni mogoče, da bi lahko doživljal dihanje brez doživljanja telesa. Tudi spoznamo, da ne bi bilo mogoče doživljati telesa brez dihanja. Saṅkhāra ali tvorba pomeni, da je neka stvar odvisna od druge in morata biti obe prisotni, da ju lahko sploh spoznamo.

Ko je um miren in pravilno osredotočen, potem mora slediti mentalna radost. Ko je um zadovoljen in se noče zamotiti, potem je neverjetno miren in zato nenavadno redosten. Tudi telo se totalno umiri in začenjamo doživljati prijetnost. Tu smo ponovno stopili na višji vertikalni nivo – dihanje ni izginilo, tudi ne telo, a čutenje občutkov je prisotno. V tem stanju se um težko zamoti in v taki meditaciji smo lahko zelo dolgo časa. Ko opazujemo to občutenje uvidimo, da občutki in zaznave pogojujejo um – in takrat spoznamo mentalno tvorbo. Ko ta nrava postane za nas pregroba ugotovimo, da če je pogojena, jo lahko tudi spremenimo. Takrat se odločimo, da umirjamo mentalno tvorbo (tj. občutke) z namenom, da lahko spoznamo nekaj, kaj je na višjem nivoju, kot so občutki.

Naj spomnim, da sta vdih in izdih še vedno objekt naše pozornosti, toda to postaja bolj oddaljeno. Dihanje je tam, toda bolj v smislu, da je »v oklepaju«. Ko so pogoji ugodni in pozornost bolj stabilna, se spoznamo z umom. Sutta potem citira, da um zadovoljimo, da ga skoncentriramo in sprostimo.

Takrat dosežemo najboljši pogoj za razumevanje Dhamme, ki lahko totalno obrne naše razumevanje doživljanja bitnosti vsakega fenomena. Opazujemo in motrimo, kako so fenomeni minljivi. Čez te stopnje razvijanja vertikalnega videnja spoznamo, da je to čisto samo doživljanje tvorjeno in da zato nima neke svojo bitnost ali edinstvenost. Spoznamo, da če je doživljanje minljivo, potem je tudi vse, kar izkusimo, minljivo. Nato opazujemo, da fenomeni izginevajo in tudi prenehajo. Ko tako pogosto treniramo um in ko so pogoji ugodni, takrat doživimo opustitev vsega. Vsi faktorji, ki so potrebi za razsvetljenje, so pri tej praksi prisotni – to so pozornost, raziskava fenomenov, volja, navdušenost, mirnost, koncentracija in ravnodušnost.Takrat lahko izpopolnimo pravo znanje in osvoboditev.

S tako meditacijo lahko zase uvidimo, kaj je bistvo Budovega učenja in zakaj je to učenje edinstveno, nekaj kar ni poznano v drugih učenjih. In bolj ko smo trenirani v tem razvoju, manj nas zanimajo posvetni posli, skrbi, in pogledi na svet, saj smo spoznali nekaj, kaj transcendentira čas in prostor, svet in sebstvo.
***
Meditacija na dihanje je tehnika, ki je ugodna za vse meditatorje, toda je še vedno le eden izmed drugih možnih objektov pozornosti. Buda je tudi učil, da tisti, ki so nagnjeni jezi lahko najprej meditirajo na prijaznost. Pri tem pridemo do spoznanja, da je jaza tvorjena in odvisna od mnogih faktorjev in da je njen 'protistrup' prijaznost. Z vztrajnostjo zamenjamo jezo za prijaznost in tako doživljamo radost in prijetnost, ki odprejo vrata k stanju mirnega uma in od tam lahko motrimo učenje o minljivosti. Enako velja tudi za ljudi, ki so polni čutnih poželenj. Za take posameznike je koristna meditacija o gnusu. Lahko tudi preizkušamo z drugimi objekti, ki niso čutni in ki lahko umirijo um, npr. kozarec na mizi ali prazna stena. Ko smo bolj spoznani z umom, lahko izberemo katerikoli mentalni objekt vse dokler se nam kažejo pravilni simptomi, tj. sedem faktorjev razsvetljenja.

Nekateri poskušajo uporabljati pri meditaciji štetje izdihov do deset in nazaj ali pa uporabo manter. Štetje izdihov, če smo uspešni pri tem, seveda zmanjša razmišljanje. Toda, kot vemo iz Ānāpānasati sutte, sta glavna simptoma pravilne meditacije umiritev telesa in da čutimo radost in prijetnost. Toda po mojih izkušnjah, sem pri več kot dvajset minutni uspešni »štetni« meditaciji dosegel manj razmišljanja, toda tudi glavobol in utrujenost. Poleg tega ta tehnika ignorira resnico zavesti, da se lahko razprostira horizontalno in tudi vertikalno, ter tako onemogoča možnost posploševanje doživljanja, saj se trdno drži enega trdnega objekta. Enako verjetno velja za mantre. Kot velja za vsako orodje, ko enkrat služijo določeni uporabi, jih moremo odložiti. V praksi to pomeni, ko so take in drugačne tehnike umiritve služile namenu, moramo potem te pripomočke odložiti na stran in se prepustiti, da pozornost raste v višje nivoje in s tem opuščamo posvetne posle.

Kaj je resnično koristno za našo meditacijo, bo vsak zase sam spoznal. Vse dokler tehnika razvije jasno videnje uma in vseh sedem faktorjev razsvetljenja, potem ta praksa vodi v pravilno smer.

#### Anastasija in amulet sibirske cedre
Po navodilih Anastasije iz knjig iz zbirke Zveneče cedre Rusije je takrat, ko si nadenemo obesek, treba upoštevati troje: 



	1. moramo si želeti, da se košček cedre vključi v informacijski sistem našega telesa,
	2. bosi moramo stati na travi,
	3. ploščico moramo z dlanjo leve roke pritisniti k razgaljenim prsim.



	Ruski biolog M. N. Prohorov je leta 1996 zapisal, da je človekova želja zelo pomembna, saj skozi psiho pomaga uskladiti človekov bioritem z ritmom narave. Stanje na travi (najbolje bosonogo) je pomembno, ker z njim povezujemo sebe kot sistem z drugim naravnim sistemom, pri čemer se ritem obeh sistemov združi in se oba medsebojno dopolnjujeta. Po bosih nogah se človeški organizem energetsko poveže z Zemljo. Pritiskanje obeska z dlanjo leve roke k področju srca je zaključna gesta, s katero se po načelih vzhodne medicine in bioenergetske terapije vzpostavi zaključen energetski pretok, ki povezuje energijo cedre in njene ritme s celostno energijsko vibracijo človeka. Rahlo utripanje, ki ga začutimo v telesu, kaže neposredni začetni trenutek, ko začne delovati sistem »človek – košček cedre«.



	Ko svojo ploščico držimo z obema rokama, kakor je opisano v prvi knjigi o Anastasiji, s tem zapiramo energetske kanale in z gladenjem zunanje strani obeska aktiviramo funkcije meridianov. Z gladenjem zdravimo vse organe, saj so v koncih prstov začetne točke meridianov, ki so povezani z vsemi organi v telesu. Na podlagi te povezave lahko naravni mehanizem usklajuje vibracijo organizma. Cedrov obesek, čeprav lahko nanj gledamo zgolj kot na kup odmrlih celic, vendarle opravlja vlogo ritmizacijskega biokorektorja.



	Leta 1997 so z elektrofiziološkimi metodami dokazali, da je na površini rastline shranjena informacija, ki ritmično pulzira kot elektronska naprava. Poleg tega cedra, kot vodilna rastlina v biosistemu, v sebi kopiči obilo blagodejne energije, zato obesek močno harmonizira vse plasti človekovega telesa.



	Amulet in verižica iz cedrovih oreščkov sta na voljo tudi v naši trgovini Duhovnost.si! 
	
	V branje priporočamo knjige iz Zbirke Zvečene cedre Rusije: 



	
		Obredi ljubezni, Nova civilizacija, 2. del
	
	
		Anasta
	
	
		Anastasija 1. knjiga 
	



	
	Vir: Založba Žarek

#### Anastasija in krajši povzetek že izdanih knjig iz zbirke Zveneče cedre Rusije
Bistvo zbirke je, da človeštvo s postopnim vračanjem k sožitju z naravo rešuje sebe in planet. Prvi korak do tega sožitja delajo vrtičkarji na svojih malih koščkih zemlje; drugi korak je oblikovanje tako imenovanih rodovnih posestev, na katerih bodo v naravnem okolju odraščale generacije naših potomcev; tretji korak, ki naravno sledi drugemu, je razmah takih naravnih vrtov po vsem planetu v obliki rodovnih vasi.
Vabljeni k ogledu oddaje Duhovni utrip, kjer je bil prispevek o novih knjigah iz zbirke Zveneče cedre Rusije. O Obredih ljubezni in Anasti se je pogovarjal Nara Petrovič, soprevajalec zbirke. Oddajo si lahko pogledate na http://tvslo.si/predvajaj/duhovni-utrip/ava2.115797451/
Najbolj bistveno za danes živeče ljudi je sporočilo o oblikovanju rodovnega posestva, hektarja zemlje, ki naj bi ga država predala družini v trajno last s pravico po dedovanju. S tem bi vsaka družina dobila svojo naravno domovino in dom v okviru umetne, geopolitične domovine. S tem bi država začela dejansko udejanjati demokracijo. Prava demokracija ni človeku odvzeti moč in mu ponuditi možnost izbire, temveč človeku dati moč in mu ponuditi možnost izbire.
1. Anastasija
Sredi devetdesetih let ruskega poslovneža Vladimir Megreja iz Novosibirska na redni plovbi po reki Ob v obrežni vasi ogovori mlada ženska. Predstavi se z imenom Anastasija. Z njo se odpravi v sibirsko pragozdno tajgo, da bi si ogledal neko posebno, zvenečo cedro.
Anastasija na poti sleče starinska podeželska oblačila in ostane z njim le v tanki oblekici in bosa, češ da se v obleki ne počuti prijetno. Taka ga pelje naprej proti svojemu domu – jasi sredi tajge.
Vladimir se zgrozi, ker nima ne kolibe, ne ognja, ne čiste vode, čeprav sta petindvajset kilometrov od najbližjega naselja. Anastasija mu zagotovi, da ne bo ne žejen ne lačen in da bo imel kje spati.
Vladimir pri Anastasiji preživi tri dni in z njo spregovori o mnogih temah. Puščavnica mu pokaže, kako z »žarkom« gleda na daljavo in pomaga ljudem, kako delujejo čustva, kako lahko človek razvija svoje naravne potenciale preprosto z negovanjem odnosa z rastlinami na svojem vrtu, kako je treba vzgajati otroke, kako bi lahko precej zmanjšali onesnaženje, kako lahko s svojimi predstavami oblikujemo prihodnost in še marsikaj.
Vladimir je zelo pozoren na fantastične informacije, ki jih Anastasija podaja, toda puščavnica ga opozori, da je njeno najpomembnejše delo pomagati vrtičkarjem. Vrtičkarji so rešitelji zemlje, saj z ljubečim dotikom usmerjajo pozitivna čustva vanjo in blažijo bremena, ki jih mora naš planet nositi.
2. Zveneče cedre Rusije
Vladimir Megre se vrne v mesto in razišče, kar mu je Anastasija povedala. Vse se izkaže za resnično in celo znanstveno upravičeno. Kako je lahko puščavnica vse to vedela? Avtor obširneje pojasni podrobnosti njunega srečanja, do katerega je prišlo zaradi ljubezni majhne višnjice.
V drugi knjigi je predstavljeno tudi, kako je Vladimir ostal brez podjetja, brez denarja in kako je nazadnje le napisal knjigo, kakor je napovedala Anastasija. Sprva jo je prodajal pred vhodi v podzemno železnico v Moskvi. Knjiga je zelo hitro postala uspešnica.
Za zbirko je pomembna zgodba o staremu oficirju, takrat klošarju, kateremu Vladimir prvič spregovori o Anastasiji. Oficirja se zgodba tako dotakne, da dobi moč narediti stvari, katerim se je dolgo izogibal. Nazadnje oficir umre, toda tik pred smrtjo na steno nariše simbol sonca s cedrovo vejico, ki kasneje postane simbol zbirke.
3. Prostranstvo ljubezni
Prvi dve knjigi sta v ljudeh prebudili blagodejna čustva, a tudi vzbudili zanimanje nekaterih brezobzirnih ljudi. V tretjem delu se tako izkaže, da so nekateri bralci začeli iskati Anastasijo v tajgi. K sreči jo domačini varujejo in vodijo obiskovalce na napačno mesto.
Anastasije ni mogoče odpeljati z njene jase v tajgi. Ne le, da sama noče oditi, tudi sam kraj ne izpusti, saj je tam njeno Prostranstvo ljubezni, rajski kotiček, ki so ga zanjo ustvarili njeni predniki skozi mnoge generacije. Vsi ljudje bi potrebovali Prostranstvo ljubezni, da bi lahko postali zares polnovredni ljudje.
Vladimir prvič sreča sina Volodjo, ki ga je rodila Anastasija in se čudi nad naravno svobodo, v kateri otrok odrašča in ki ga navdaja z vesoljno modrostjo. Anastasija spregovori tudi o šoli Mihaila Ščetinina, ki otrokom nudi izjemno okolje za zdravo odraščanje.
4. Soustvarjanje
Anastasija v poetskem jeziku pripoveduje zgodbo o stvarjenja Zemlje, Adamu in Evi, nastanku človeka in njegovemu namenu. Ubesedi celo molitev Boga človeku, v kateri Bog vedno znova poudarja: »Sin moj, prosim, bodi srečen.«
Predstavljen je tudi Anastasijin rod, njeni predniki in zgodovina odmika človeštva od pravirov, od narave in živega Boga. Vse tiste, ki so šli med ljudi, in govorili o pristnem stiku z naravo in Bogom, pa so ljudje ubili. Sledi zgodba o egipčanskih svečenikih in o tem, kako so ti zlorabili podoboslovje (vedo o podobah), izvorno vedo vseh ved.
Nazadnje je natančno opisano, kako si lahko že zdaj zdravimo dom in si povrnemo domovino.
5. Kdo dejansko smo?
Vprašanje iz naslova dobi skozi vrsto zgodb in analogij iz preteklosti, sedanjosti in prihodnosti pretresljive odgovore. Knjiga zelo konkretno govori o živem domu, po katerem hrepeni naša duša. Govori o dediščini življenja, ki nam je bila odvzeta. O našem namenu na Zemlji. Naša prihodnost ni v betonskih celicah, ampak v cvetočih vrtovih. Kakor so v naši daljni preteklosti eoni raja in zavedanja, ne pa pekla in živalske nevednosti, nas v prihodnost čaka cvetoči vrt, ne pa betonska džungla. Ampak -- kot pravi Anastasija -- prihodnost gradimo s svojimi sedanjimi dejanji ...
6. Rodovna knjiga
Vladimir se vnovič sreča s sinom in v pogovoru z njim odkriva blagodejnosti sonaravnega odraščanja in vzgoje. Anastasija predstavi zgodovino človeštva in pove zgodbo, kako svečeniki od davnine upravljajo s svetom.
7. Energija življenja
Kakršne so naše misli, takšno je tudi naše življenje. Ste naredili vse za uresničitev svojih sanj? Če si nekaj zares želimo, v tej smeri tudi delujemo, zato to postane možno. Vse, kar vidimo okoli sebe, je ustvarjeno z energijo misli. To se odraža tudi v odnosih. Življenjski sopotnik je lahko Bog(inja), lahko pa tudi peklenšček. Vse je odvisno od energije naših misli.
Knjiga se nato poglablja v odnos med Anastasijo in Bogom, v pomen hitrosti mišljenja, dopuščanja izvirnosti pri vzgoji otrok, pravilnega prehranjevanja, religioznih zablod, v zgodovino egipčanskih svečenikov, ki so pred tisočletji prikrili pred ljudmi podoboslovje, vedo vseh ved.
8. Nova civilizacija, 1. del
Poleg mnogih praktičnih nasvetov glede prehranjevanja, pomlajevanja, zdravljenja, knjiga opisuje zablode demokracije, bogastva in religije ter ponuja rešitev nove civilizacije, ki temelji na starodavni tradiciji pravirov. V knjigi so nakazani zakonski predlogi, ki bi spodbudili nastanek rodovnih posestev in rodovnih vasi. Knjiga se konča s opisom življenja v prihodnosti na drugem planetu, kamor so ljudje odpotovali -- ne zato, da bi tja širili puščavo, ampak da bi še tam ustvarjali raj, kakršnega so že ustvarili ali ohranili na celotni Zemlji.
Knjigo Obredi ljubezni, Nova civilizacija, Zbirka Zveneče cedre Rusije, VIII. knjiga /2.del lahko naročite tudi v naši trgovini duhovnost.si

Pogovor in predstavitev knjige Obredi ljubezni na GTV televiziji: Vrnimo se nazaj k sebi in naravi
Pripravil Nara Petrovič, ki sodeluje pri teh knjigah že od vsega začetka
www.zarek-hc.si

#### Anastasija, kje si?!
"Če ne bomo brali, nas bo pobralo", ta citat je pred mnogimi leti v parlamentu izrekel najvidnejši slovenski pesnik Tone Pavček. 



	Pod tem citatom se je odvijal tudi letošnji 29. Slovenski knjižni sejem v Cankarjevem domu. Knjige, veliko knjig … Ob dnevu reformacije se vsako leto spomnimo velike prelomnice v naši zgodovini, ki je Slovencem prinesla prvo knjigo, knjižni jezik, pa tudi prvi zapis. Biblija je izšla pred skoraj 500 leti v nakladi 1500 izvodov. Vrednost pisane besede nas je opredelila kot lasten narod, ki lahko bere in piše v svojem maternem jeziku.
	
	V zadnjem letu, ko pri svojem delu (založnika in knjigotržca) spremljam upad prodaje knjig, se sprašujem o vzrokih. Današnja družbeno gospodarska klima nikakor ne podpira slovenske knjige. Težko razumem, kako knjige, ki ponujajo orodja za spremembo stanja, v katerem smo, ne dosežejo tistih, ki to potrebujejo. Mar smo res tako otopeli, da ne uzremo v sebi najbolj očitnega, lastne moči?



	"Bog si od sina - človeka želi skupnega ustvarjanja in radosti za vse ob čustvenem zrenju njega.
	Božji program nedvomno obstaja. Z njim se lahko seznani vsakdo, ki si tega želi, ne pa le posebni izbranci. Božji program ni izražen v črkah ali hieroglifih na papirusu, pač pa le z Bogu pripadajočimi živimi znaki narave, ki jo je On ustvaril." Obredi ljubezni, Vladimir Megre



	Sporočila knjig iz zbirke Zveneče cedre Rusije so preprosta, a vendarle so se in se še vedno dotikajo src ljudi in vzbujajo upanje za spremembe, ki jih mnogi doma in po svetu že udejanjajo.
	Kot založnica teh knjig z radostjo povem, da so te knjige žive. Ne samo s svojo vsebino, temveč z vso vloženo energijo prevajalke Jane Ferjan, soprevajalca Nare Petroviča, oblikovalke Nine Dekleva in vseh, ki smo zaslužni, da je knjige o Anastasiji moč brati  tudi v slovenskem jeziku, nosijo močno sporočilo za vsakega posameznika. To sporočilo odkriva v posameznikih globoko vedenje, kako soustvarjati lepši svet in živeti človeka vredno življenje. Zgodbe iz preteklosti in prihodnosti nas vabijo, da uporabimo tako lasten raz-UM kot energijo srca, da pretehtamo svoje vrednote in se OD-ločimo za spremembe.



	Odlomek iz I. knjige Anastasija,  ne govori samo o pomenu knjige in pisane besede, temveč o nečem več … iz poglavja Prehajanje obdobja temnih sil (Anastasija govori Vladimirju Megreju o tem, kako in na kakšen način bo napisal knjigo):
	»V noči mojih sanjarjenj sem premišljevala, kako ljudi prepeljati čez obdobje temnih sil. Moj načrt in zavedanje sta bila jasna in stvarna, in ONI so ju sprejeli. V knjigi, ki jo boš napisal, bodo nevsiljive kombinacije in formulacije črk, ki bodo pri večini ljudi vzbudile svetla in plemenita čustva. Taka čustva bodo lahko premagala telesne in duševne bolezni in bodo pripomogla k rojstvu novega zavedanja, ki bo lastno ljudem prihodnosti. Verjemi mi, Vladimir, to ni mistika, to je v skladu z zakoni vesolja.



	Vse je zelo preprosto: pri pisanju knjige te bodo vodila izključno čustva in duša. Drugače ne bi zmogel, ker ne obvladaš tehnike pisanja, toda s čustvi je možno VSE, ta čustva pa so že v tebi. Tako moja kot tvoja, samo ozavestil jih še nisi. Mnogi jih bodo razumeli, udejanjena v obliki znakov in besednih zvez pa bodo močnejša kot ogenj Zaratustre.«



	Srčna želja vseh soustvarjalcev je, da bi v nekaj letih izdali celotno prenovljeno zbirko. Prva založba (ki ne obstaja več) je v letih 2002 do 2006 izdala osem ruskih knjig (po dve v posamičnem zvezku). Te knjige so razprodane.
	Leta 2010  sem za Žarek podpisala pogodbo z rusko založniško hišo in leto kasneje izdala manjkajoči knjigi iz zbirke: Obredi ljubezni in Anasta. Lansko leto smo sledili željam po izpopolnitvi zbirke in tako izdali legendarni prvi del, Anastasijo, ki jo je avtor rahlo dopolnil. Kljub nakladi 1000 izvodov prodaja knjig ob vsej podpori (objavah v medijih, predstavitvah) ni dosegla polovice naklade.



	Vsaka situacija nosi izzive in s tem nove možnosti. Zato sem lani na Facebooku ustanovila skupino Zveneče cedre Slovenije in povabila ljudi k izmenjavam, komentiranju in deljenju izkušenj na temo Anastasijinih sporočil – tako o moči misli, rodovnem posestvu, kot o vzgoji otrok itd. Povabila sem bralce, da skupaj soustvarjamo IX. knjigo, se povezala z v Sloveniji živečimi Rusi ter v prodajni program dodala cedrove izdelke. Z mnogimi srčnimi ljudmi smo se lepo povezali.
	
	»Ali obstaja v naravi učinkovit izhod iz kriznega stanja? Da, obstaja! Njegova zakodirana imena so 'rodovna posestva', 'zveneče cedre Rusije', 'Anastasija'. Te besede ter podobe, informacije in filozofija, ki so v njihovem ozadju, lahko v izredno kratkem času ne le privedejo dežele iz krize, ampak tudi odprejo novo stran harmoničnega razvoja družbe.« Anasta, Vladimir Megre



	Dragi bralci, brez vas in vašega udejanjanja ne gre. Se spomnite svojih občutkov ob branju knjig o Anastasiji? Se spomnite radosti ob udejanjanju majhnih, a v resnici velikih korakov?
	Vabim vas, da v prihajajočem mesecu pomislite na vse tiste, katerim bi želeli obogatiti življenje s temi knjigami. Če vsakomur od vas uspe spraviti v življenje po eno knjigo ali celo več knjig, bomo tako skupaj naredili velik premik.



	"Anastasija, ali ti glede na tvoje razumevanje sveta ni boleče gledati današnjo realnost?"
	"Zelo boleče je, Vladimir," je zašepetala Anastasija.
	"Kako pa prenašaš takšno bolečino?"
	"Tako, da ustvarjam podobe čudovite prihodnosti, jih občudujem in se nad njimi navdušujem. Radost ob opazovanju podob premaguje bolečino. Poleg tega je od takšnega opazovanja več koristi - kakršno prihodnost si boš predstavljal, takšna tudi bo."



	Naj nam današnji dan prinese dobro. In tudi mi ga sprejmimo s svojo dobroto.



	Helena Cesar za Karmo plus december 2013

#### Anastasija, ponovno dobrodošla!
Spremna beseda prenovljene slovenske izdaje Anastasija - Energija tvojega rodu

Vse spremembe, ki jih doživljamo, so niti dobre niti slabe in nas vodijo h globokemu spoznavanju sebe, da smo neločljivi del narave. V teoriji razlike med teorijo in prakso ni, v sami praksi pa se izkaže, da je razlika še kako velika. Življenje je nenehen proces in včasih ne zmoremo slediti temu ritmu, sploh ob zavedanju posledic izkoriščanja naravnih virov, onesnaževanja … Vendar se ljudje prilagajamo in rastemo, se spoznavamo in prebujamo! Vse več nas, ki se zavedamo krhkosti planeta in poskušamo prevzeti odgovornost v sobivanju ter soustvarjanju. Morda je ravno zato Vladimir Megre leta 2020, 24 let po prvi izdaji ponovno (že drugič) nadgradil prvo knjigo Anastasija in ji dodal še nekaj poglavij, tako da je pred vami prenovljena knjiga s podnaslovom Energija tvojega rodu.

Ko smo zadnja leta na naših srečanjih Povezani v bralnem krogu skupaj brali odlomke iz knjig zbirke Zveneče cedre Rusije, smo branje nadgradili v samo izkustvo in podelitev svojih spoznanj pa tudi semen, sadik, receptov … Tako v Sloveniji žari na tisoče vrtičkov in (malo manj) posestev in še veliko ljudi, ki sanja o tem. Veliko čebelnjakov nudi dom čebelam po navodilih Anastasije, veliko je noči, prespanih pod zvezdami, in vse več nas hodi po izvirsko vodo. Veliko otrok je zrastlo v duhu sporočil Anastasije in so postali znanilci sprememb. Kar nekaj otrok se je rodilo na rodovnih posestvih in zdaj že imajo svoje male vrtičke, ker poznajo toliko grmovnic in dreves … Veliko semen smo shranili, vzgojili sadike, veselimo se vzbrsti in rasti, veliko zemlje je občutilo energijo ljubezni. Zdravi pridelki so nas nahranili, okrepili našo odpornost, pospešili naše misli … Sporočila teh knjig postajajo vseobsegajoča in nam rišejo kažipote za pot 'domov', v harmonično družbo. Del tega povezovanja ste lahko tudi vi v skupini na Facebooku Zveneče cedre sprememb.si.

V tretje gre rado. Kot založnica sem prevzela štafeto od predhodnika, izdajatelja knjig o Anastasiji  Založbe Kalki, pri kateri je v letih 2002 do 2006 izšlo 8 knjig, združenih po dve skupaj, pri Založbi Žarek pa smo v letih 2010 do 2012 izdali zadnji dve knjigi iz zbirke Obredi ljubezni in Anasta (ki sta še na voljo) in prvo prenovljeno. Glede na povpraševanje je bila moja namera izdati celotno zbirko desetih knjig, vendar sem se prepričala, da je Anastasija tista, ki ubira svojo pot in izbira pravi čas ne glede na naše želje in tržno naravnanost. Lansko leto sem štafeto predala Založbi Primus in prepričana sem, da bomo v nekaj letih vsi bralci imeli na voljo svežo prenovljeno celotno zbirko. Do takrat pa korak za korakom in stran za stranjo!

Pred nami je nova knjiga: navdihnjena in nadgrajena z novimi poglavji. Prepričana sem, da bo navdušila ne le stare, temveč tudi nove bralce! Določene stvari se ponovijo v vseh treh različicah prve knjige – vendar, ali se res ponavljajo? Po moje smo toliko dozoreli, da ne bomo opazili ponavljanja, temveč bomo občutili poglabljanje. Te knjige ob branju nekako čudno oživijo in delujejo na svojstven način, ponujajo odgovore na pereča vprašanja od ekologije do ekonomije, ter v končni fazi vodijo do zdravih ozaveščenih ljudi v sonaravni skupnosti. Menim, da je moč teh besedil v tem, da v ljudeh prebujajo upanje in radostna čustva, spodbujajo k razmisleku in delovanju!

V vsem tem času me je veliko ljudi spraševalo – je Anastasija resnična, je to samo zgodba? Moj odgovor je: preverite sami, preberite in bodite pozorni na svoja občutja. Kaj se bo vzbudilo v vas? Kaj vas bo navdihnilo? Morda boste prepoznali tisto, kar globoko v sebi že veste.

Hvaležna sem novi urednici Barbari Lipovšek, ki je začutila do sedaj vloženo energijo, in na odgovoren način z novo, a uveljavljeno ekipo pristopila k urejanju nove podobe knjige in zbirke. Najpomembnejše se mi zdi ohranjeno ime, da lahko zasije v prvobitni obliki: Anastasija. Z radostjo v srcu izrekam dobrodošlico »Anastasija, dobrodošla v Sloveniji, naj tvoj žarek močno sije še naprej!«

Helena Cesar
Knjigo Anastasija lahko naročite v naši trgovini: TUKAJ >>

#### Anastasijina molitev - Molitev Boga človeku
Anastasija: »Bog, naš Oče prav vsakogar nagovarja s svojo molitvijo in odgovarja na vsako našo molitev.«

«Zakaj potem nihče ne razume njegovih besed?«
»Besede? Narodi na Zemlji premorejo toliko besed z različnimi pomeni. Ogromno je raznolikih jezikov in narečij, obstaja pa en jezik za vse, ki v vseh jezikih velja za božanskega. Stkan je iz šelestenja listja, petja ptic in žuborenja valov. Božanski jezik diši in cveti….«
»Bi lahko prevedla, kaj nam Bog govori, ali pa vsak povedala s svojimi besedami?«
»Lahko bi, ampak le približno. Naš jezik je veliko siromašnejši od tistega, v katerem se Bog pogovarja z nami.«

Sin moj! Moj dragi sin!

Kako dolgo že čakam. Kar naprej čakam.
V minuti leta, v trenutku veka – čakam.

Vse sem ti dal. Zemlja vsa je tvoja.
Svoboden si v vsem. Svojo si utiraš pot.
Samo to te prosim, sin moj, moj dragi sin,
Bodi srečen! Prosim.

Ti Me ne vidiš. Ti Me ne slišiš.
Razum ti begajo dvomi in žalost.
Odhajaš. Kam vendar?
Trudiš se. Za kaj vendar?
Priklanjaš se nekomu.
Iztegujem roke k tebi.
Sin moj, moj dragi sin.
Prosim, bodi srečen.

Spet odhajaš.
A tvoja pot ne vodi nikamor.
Na tej poti bo razneslo Zemljo.
Svoboden si v vsem,
ampak svet se ruši, zla usoda ti grozi.
Svoboden si v vsem
in vendar bom vzdržal.
S poslednjo travico te bom prerodil
in znova bo svet zasijal.
Samo bodi srečen, te prosim.

S svetih podob zre turobna žalost.
Strašijo te s peklom, sodbo.
Govorijo ti, da bom Jaz poslal sodnike.
Toda Jaz samo molim za to,
Da pride čas, ko bova spet skupaj.
Verjamem, da se boš vrnil,
verjamem, da boš prišel,
da te spet objamem.

Nisem ti očim! Nisem ti očim! Ves sem tvoj!
JAZ SEM tvoj Ave Oče, ti si moj rodni sin.
Dragi moj sin,
le skupaj bova srečna oba.

Iz četrte knjige o Anastasiji z naslovom Stvarjenje, zbirka Zveneče cedre Rusije, Vladimir Megre

Vir: www.zarek-hc.si

#### Anastasijina molitev - Oče moj bivajoči povsod
Oče moj, bivajoči povsod!
Za svetlobo življenja Tebi hvala.
Hvala za resničnost Tvojega kraljestva,
za ljubečo voljo.
Naj bo dobro.

Za vsakdanjo hrano Tebi hvala!
Za Tvoje potrpljenje
in za odpuščanje pregreh na Tvoji zemlji.

Oče moj, bivajoči povsod,
Tvoja hči sem sredi Tvojih stvaritev.
Ne bom dopustila greha in slabosti v sebi,
postala bom vredna Tvojih popolnosti.

Oče moj, bivajoči povsod,
Tvoja hči sem, v radost Tebi.
Tvojo slavo bom po sebi pomnožila,
vsi prihodnji rodovi bodo živeli v tvojih predstavah.
Tako naj se zgodi!
Jaz tako hočem!
Tvoja hči sem,
Oče moj bivajoči povsod.

Iz četrte knjige o Anastasiji z naslovom Stvarjenje, zbirka Zveneče cedre Rusije, Vladimir Megre

Vir: www.zarek-hc.si

#### Anastasijini nasveti in Njej ljubi vrtičkarji
Odlomek iz I. knjige Zveneče cedre Rusije, Anastasija, Vladimir Megre

NJEJ LJUBI VRTIČKARJI
Anastasija mi je obširno in zavzeto pripovedovala, kakšne možnosti se lahko odprejo ljudem, ki komunicirajo z rastlinami. Na splošno o dveh temah govori s posebnim vznemirjenjem, navdušenjem in nekakšno zaljubljenostjo – o vzgoji otrok in vrtičkarjih.

Če bi povedal vse, kar pravi o vrtičkarjih, kak pomen jim pripisuje, bi morali vsi prednje dobesedno pasti na kolena. Čisto zares. Prepričana je, da so vse nas rešili lakote, da v duše sejejo dobro in da vzgajajo družbo prihodnosti … Vsega se niti ne da našteti, treba bi bilo napisati posebno knjigo. Ona pa se celo trudi, da bi vse to dokazala in utemeljila.

»Veš, družba, v kateri živiš, lahko marsikaj dojame preko stika z rastlinami, posajenimi na dači* (op.: Dača je večinoma vrtna parcela mestnih prebivalcev, z običajno površino približno 600 m2; definicija v SSKJ je: v ruskem okolju počitniška hiša). Še posebej na dači, kjer poznaš vsako sadiko svoje parcelice, ne pa na razosebljenih ogromnih poljih, po katerih lezejo pošastni in nesmiselni stroji. Ljudje se bolje počutijo, če lahko delajo na vrtu, mnogim je to podaljšalo življenje. Tako postajajo boljši. Prav vrtičkarji lahko pripomorejo k ozaveščenju družbe o tem, kako pogubno je iti po tehnokratski poti.«

»Anastasija, ali je to res ali ne, zdaj ni pomembno. Kaj pa imaš ti s tem? Kako pri tem pomagaš?«

Prijela me je za roko in potegnila na travo. Ležala sva na hrbtu in obrnila roke z dlanmi navzgor.

»Zapri oči, sprosti se in si poskusi predstavljati, kar ti bom govorila. Zdaj bom s svojim žarkom poiskala in na daljavo zagledala nekoga od ljudi, ki jih vi imenujete vrtičkarji.«

Nekaj časa je molčala, potem pa je tiho spregovorila: »Starejša ženska razpira gazo, v kateri so namočena semena kumar. Semena so že kar nabrekla, videti je majhne poganjke. Eno seme je vzela v roko. Zdaj sem ji namignila, da semen ni dobro tako namakati, ker se poganjki pri sajenju deformirajo, sama voda namreč ni povsem primerno hranilo zanje in bo seme zbolelo. Njej se zdi, da se je tega sama domislila. Delno je to res, jaz sem ji pri tem samo malce pomagala. Zdaj bo svoje misli podelila z drugimi in majhno delo je opravljeno.«

Anastasija mi je pripovedovala, da v svoji zavesti modelira raznorazne okoliščine v zvezi z delom, počitkom in sodelovanjem ljudi – tako med ljudmi kot tudi med ljudmi in rastlinami. Ko se tako zmodelirane okoliščine najbolj približajo resničnosti, se vzpostavi stik, preko katerega lahko Anastasija vidi človeka ter zazna, katere bolezni ima in kaj čuti. Takrat je tako, kakor da bi vstopila vanj in z njim podelila svoje znanje. Povedala mi je še, da rastline reagirajo na človeka – lahko ga ljubijo ali sovražijo, ter pozitivno ali negativno vplivajo na njegovo zdravje.

»Tu imam zelo veliko dela. Ukvarjam se z zemljo vrtičkarjev, ki se kakor k otrokom vozijo na svoje vrtove, vendar je njihov odnos žal le intuitiven. Niso se še jasno zavedeli dejanskega namena te povezave.

Prav vse na Zemlji, vsaka travica in vsaka žuželka, je ustvarjena zaradi človeka, z nalogo in namenom, da mu služi. To potrjuje množica zdravilnih rastlin, vendar človek vašega sveta ve premalo, da bi lahko v polni meri uporabljal možnosti, ki so mu na voljo v njegovo dobro.«

Anastasijo sem prosil, naj mi s kakim konkretnim primerom pokaže korist ozaveščenega komuniciranja z rastlinami, da bi to lahko praktično preverili, videli in znanstveno raziskali.

Malo se je zamislila, potem pa je vsa zasijala in vzkliknila: »Vrtičkarji, moji ljubi vrtičkarji! Vse bodo dokazali in pokazali in celo vaša znanost bo osupnila. Le kako, da se nisem že prej spomnila, da tega nisem zmogla dojeti?«

Ideja, ki se je je domislila, je v njej izzvala burno veselje.

Pravzaprav Anastasije nikoli nisem videl žalostne. Včasih je resna, zamišljena ali na kaj osredotočena, najpogosteje pa se nečesa veseli. Tokrat se je burno veselila. Poskočila je in zaploskala in zazdelo se mi je, da je gozd postal svetlejši, zganil se je in se začel odzivati s šumenjem drevesnih krošenj ter ptičjim petjem.

Kot v plesu se je zavrtela, potem pa vsa sijoča sedla k meni in rekla: »Zdaj bodo verjeli! In oni, moji ljubi vrtičkarji, oni vam bodo vse razložili in dokazali.«

Poskusil sem jo čim prej vrniti k prekinjenemu pogovoru in pripomnil: »Sploh ni nujno. Ti trdiš, da je vsaka žuželka ustvarjena v dobro človeka, toda kako naj v to verjamejo ljudje, ki z gnusom gledajo ščurke, kako lezejo po kuhinjski mizi? Ali so tudi ščurki ustvarjeni v dobro?«

»Ščurki,« je odvrnila Anastasija, »prilezejo le na umazano mizo, da bi pobrali prostemu očesu včasih nevidne ostanke hrane, jih predelali in potem kot neškodljive odpadke odložili v skrit kotiček. Če jih je veliko, prinesi v hišo žabo. Odvečni bodo šli takoj stran.«

Kar je po tem svetovala vrtičkarjem, je verjetno v nasprotju z znanostjo o gojenju rastlin in brez dvoma tudi s splošno prakso o tem, kako na vrtovih saditi in vzgajati razne kulture. Toda njene trditve so tako veličastne, da se mi zdi vredno, da bi jih preizkusili vsi, ki imajo možnost. Morda ne na vsej površini vrta, ampak vsaj na majhnem koščku, še toliko bolj, ker od tega ne more biti drugega kot koristi. Poleg tega pa je mnoge njene trditve s poskusi potrdil magister biologije N. M. Prohorov.
IZ ANASTASIJINIH NASVETOV
Pozdravljeno, jutro!

Anastasija je jutranja opravila prilagodila pogojem vrta na dači:

»Zjutraj, najbolje ob sončnem vzhodu, je treba bos oditi na vrt in se približati tistim rastlinam, h katerim se nam zahoče. Lahko se jih dotaknemo. Tega ni treba delati po nekem protokolu ali strogo določenem vsakodnevnem postopku, temveč tako, kot si zaželimo, kakor se v nas rodi želja, vendar obvezno še pred umivanjem. Tedaj bodo rastline občutile vonj snovi, ki se v spanju skozi pore izločajo iz organizma. Če je toplo in je v bližini vsaj majhna zaplata trave – in zaželjeno je, da bi bila – je treba leči nanjo in se tri do štiri minute pretegovati. Če pri tem na telo zleze kaka žuželka, jo je bolje ne odgnati. Mnoge žuželke odmašijo pore na telesu in jih očistijo. Praviloma se zamašijo tiste pore, skozi katere telo izloča toksine, ki na površino kože izločajo razne izločke notranjih ran, in tako človeku omogočajo, da jih izpere. Če je na posestvu jezerce ali izvir, se je treba v njem okopati, če ne, pa se lahko polijemo z vodo. Pri tem je treba stati bos blizu gredic z rastlinami. Še bolje je stati med gredicami ali, na primer, eno jutro pri malinah, drugo pri ribezu in tako naprej. Po polivanju se ni treba takoj obrisati, kapljice je treba z dlanmi potresti naokrog, da padejo na bližnje rastline. Kapljice z drugih delov telesa je treba prav tako z dlanmi stresti naokrog. Potem se lahko umijemo na običajen način in pri tem uporabljamo pripomočke, ki smo jih vajeni.«

Večerna opravila

»Zvečer pred spanjem si je treba noge umiti v vodi z dodatkom majhne količine (nekaj kapljic) soka lobode ali kopriv. Lahko tudi oboje, ne uporabljamo pa mila ali šampona. Vodo, v kateri smo si umili noge, zlijemo na gredice. Če je potrebno, jih lahko potem umijemo tudi z milom. Ta večerni postopek je potreben iz dveh razlogov. S potenjem nog se izločajo toksini in iz organizma odnašajo bolezni, zato je treba noge umiti, da se pore očistijo. K temu bo dobro pripomogel sok iz lobode ali kopriv. S tem, ko vodo zlijemo na gredice, damo mikroorganizmom in rastlinam dodatne podatke o svojem trenutnem stanju. To je prav tako zelo pomembno. Ko vidni in nevidni svet okrog nas dobi te podatke, lahko iz vesolja in zemlje dobi vse potrebno za izdelavo tistega, kar je potrebno za normalno delovanje našega organizma.«
Bi radi imeli to navdihujočo knjigo? Več o knjigi TUKAJ >>

#### Angažiranost, pot do sreče
Srečni, aktivni, odgovorni in zares izpolnjeni posamezniki velikokrat poudarjajo, da nihče med nami ni čisto sam, da je trajna sreča na dosegu roke in da jo je možno doseči. Pravijo, da je v vsakem izmed nas potencial, ki samo čaka, da ga uporabimo.
Če pozorno pogledamo v svoje srce, okoli sebe in pomislimo na kolege in kolegice v službi, na prijatelje in prijateljice, starše ter otroke, kaj praviloma lahko vidimo? Resnično srečo in izpolnjenost? Na splošno ne.

Kako to? Kateri so tisti dejavniki, ki nam jemljejo svobodo in srečo, ne glede na življenjsko pot, po kateri hodimo?

Vsi za enega, eden za vse?

Spominjam se, kako so nas v osnovni šoli učili, da se je treba truditi za širšo skupnost, za državo. Saj smo vendar vsi bratje in sestre, enakopravni in vsi si zaslužimo najboljše…
Lepe misli.

Svet v katerem živimo, je pač tak, kakršen je. Ni treba iti daleč, že krajši sprehod po naših mestih nam razodene, da stvari ne funkcionirajo, kot bi lahko. Dajmo potem nekaj narediti za to našo ljubo Slovenijo! Storimo nekaj za naš Planet! Pomagajmo lačnim v Afriki, Kitajski in Indiji!

Napaka, po mojem mnenju. To ne pelje daleč (vsaj zame to velja, no). Prosim, da se razumemo, tudi meni je res hudo ob misli na pomanjkanje hrane po svetu in menim, da je sočutje ob misli na žrtve tsunamijev lepa vrlina. Kljub vsemu pa na trenutne razmere v Aziji recimo, sam nimam direktnega vpliva. Je prav zares dolgoročno smiselno trošiti energijo glede problemov zunaj nas samih? In vlagati svojo energijo v druge ljudi, namesto vase?

No, to je prva stvar, s katero sami sebe onemogočamo pri napredku: ukvarjanje s problemi in stvarmi, nad katerimi prav zares nimamo direktnega vpliva.

Namesto, da bi pogledali svoji resnici v oči in se soočili s svojimi lastnimi problemi v odnosih s starši in otroci, v spolnosti, na finančnem področju denimo, se raje obremenjujemo z vprašanjem globalizacije ali pa s težavami znancev in seveda partnerjev/k.

Namesto, da bi se spoprijeli s problemi, katere dejansko lahko rešimo (v družini in službi, recimo), nas meče s tira predsednik države in njegov nizek IQ, pa spletke naših parlamentarcev, da o konkurenci in plačilni nedisciplini v današnjem poslovnem svetu niti ne govorim, a ne.

Kako naj pričakujemo, da se bodo razmere na svetu, v Sloveniji ali pa vsaj v naši družini izboljšale, če imamo sami s seboj velike težave? Družba je vendar sestavljena iz posameznikov, vas, mene in drugih.

Je res pametno verjeti, da bo nek zunanji faktor (boljša izobrazba, recimo) nekako čudežno izboljšal ta svet in življenje na njem? Je res potrebno čakati na ugodne astrološke vplive, da končno naredimo korak naprej iz neizpolnjujočega odnosa ali pa da zamenjamo slabo plačano službo? Hmm.
Iz mojega vidika je ukvarjanje s stvarmi zunaj sebe in z drugimi jasen beg pred svojo lastno svobodo. Pred svobodo, ki jo človek zaznava, ko razreši svoje probleme. Sam, s svojim lastnim trudom in predanostjo, iskrenostjo ter ljubeznijo do sebe/drugih. Ni je nagrade na tem svetu, ki bi odtehtala lastne zmage nad nižjimi vidiki nas samih, po mojem mnenju. Iz Sebe za sebe.

In ne, ne govorim o egoizmu, ampak o vrstnem redu postopnega reševanja našega sveta:

posameznik > družina > soseska > mesto/kraj/vas > narod > kontinent > svet.

Moje mnenje je, da je edini pravi vrstni red izboljševanja razmer na našem svetu od znotraj navzven. Začnimo danes pri sebi in jutri bo v naši družini lepše živeti.

Skupinsko delo in napredek

Dotaknil bi se le še enega aspekta naše notranjosti s katerem se ljudje lahko, kar uspešno omejujemo: notranja plahost.

Pri svojem dolgoletnemu terapevtskemu delu z ljudmi se s plahim pristopom k življenju srečujem skoraj vsak dan. Prav neverjetno je, kako nam ljudem uspe same sebe prepričati, da vendar nismo dovolj dobri za boljšo službo in da si recimo kaj več kot povprečnost pri seksu (brez pravega orgazma, seveda) vendar ne zaslužimo.

In potem je seveda tukaj še visoko spoštovano skupinsko duhovno delo in podpora skupin. Zdaj je vendar nova Vodnarjeva doba in naša naloga je, da se združujemo, a ne. Samo po sebi se postavlja vprašanje, kako naj bo moja duhovna skupina res napredna, če posamezniki v njej nismo sami s sabo prav zares zadovoljni?

Menim, da je sicer res lažje napredovati ob skupinski pomoči, vseeno pa odgovornost za nas same počiva na naših ramenih. Na žalost lahko skupinsko delo v prenekaterem primeru postane le lepa priložnost za beg pred našo lastno notranjo plahostjo.

Seveda je potem tukaj še splošno znana in zelo dobro uporabljena pot služenja denarja oz. hoje proti duhovnim ciljem. Notranja plahost nas tudi na tem področju seveda nikakor ne more pustiti na cedilu. Ni namreč mogoče popolnoma zanikati oz. potlačiti svojih lastnih intimnih težav, pa naj bo naš duhovni cilj še tako veličasten in vzvišen.

In kdo mi bo pomagal?

Prav smešno se mi zdi, kako sem tudi sam verjel, da mi bo recimo samo Reiki, Kriya Yoga, mantranje ali pa tantrične tehnike pomagale postati bolj izpolnjen in srečen. Neverjetno no.
Ne glede na to, katero metodo samoizpolnitve uporabljamo, smo po mojem mnenju mi Sami tisti glavni dejavnik, ki odloča o napredku in o odsotnosti le-tega. Še Bog nam ne bo pomagal, če si sami ne, očitno.

Ne glede na orodja, s katerimi si pomagamo v naših življenjih, je odločilnega pomena le en faktor: mi sami z našo angažiranostjo, naša dejanska pripravljenost vlaganja pristnega truda in iskrenega napora v karkoli že trenutno počnemo in soočanje z negativnostmi v nas samih in seveda pripravljenost na spremembe in napredek. Diametralno nasprotje prepuščanju usodi, astro vplivom, svojim problemom, ukvarjanju z drugimi in okolico, torej.

Živeti iz sebe

Veliki modrec in Vzhoda pravi: "Vsi modreci, svetniki in vsi Glasniki Boga, ki jih je svet videl, so dosegli vse kar so, s trdim delom in naporom. S svojim trdim delom so spremenili Naravo samo. Zato vedite in nikoli ne pozabite, da lahko s trdim delom naredite vi tudi to, kar še Bog ne more. S trudom in trdim delom lahko spremenite tudi smer, ki jo je začrtal sam Bog!"

Kaj vi menite o tem?

#### Angel
... angels... always with me... even if I don't realize it... <3 <3 <3
VIR SLIKE: http://data.whicdn.com/images/11100247/beautiful-blonde-fairy-forest-girl-hair-Favim.com-73272_large.jpg?1308772987
https://www.youtube.com/watch?v=i1GmxMTwUgs

#### Angel hug
..about angels and today...
It's not every day a happy day. Sometimes we are happy, somethimes we are not... Sometimes we cry our hearts out and sometimes we don't know how to stop laughing.
But what comforts me the most in sad times is that angels are as close to us as possible. I can almost feel their hug on me, my skin is shaking and trembling... They are near me. Thank you angels... <3
VIR SLIKE: http://www.astramate.com/angel_guides.htm

#### Angel smrti in Angel življenja
Angel smrti
Angel smrti in Angel življenja nas učita, kako čim bolj izkoristiti vsako sekundo našega življenja. Angel smrti očisti razbitine iz naše preteklosti.

Poskušajte si predstavljati, pravi Miguel z nasmeškom na obrazu, da imate doma na obisku vse vaše pretekle partnerje. Kaj boste storili z njimi? Angel smrti jih odstrani, tako da lahko v vaše življenje vstopajo novi ljudje.

Predstavljajte si tudi, da imate doma shranjeno vse, kar ste kadar koli imeli v lasti, tudi igrače iz otroštva in vsak odvržen predmet, ki ste ga kdaj koli imeli. Če ste seznanjeni s konceptom Angela smrti, veste, da nič ni dejansko vaše. Vse namreč pripada Angelu smrti. Na kar koli že naletimo, lahko to uporabimo in v tem uživamo, vendar to ni naša lastnina. Če nekaj izgubimo, bomo trpeli manj, če dojamemo, da sploh nikoli ni bilo naše. Če nimamo odvečne "prtljage" ter nismo pod pritiskom lastnine in odgovornosti, smo v vsakem trenutku pripravljeni na srečo.

Vse ima razlog, da obstaja, vključno s ciklom življenja v človeškem telesu. Priložnost imamo, da zares uživamo v tem vesolju, dokler smo še živi.

Če živite vsak trenutek, kot da je to vaša zadnja priložnost, da uživate v tem vesolju, je življenje še mikavnejše. Pri vsem, kar počnete, lahko upoštevate, da gre za življenje ali smrt.

Koncept Angela smrti vam pomaga nadzorovati sanje, kadar ste budni. Če se "spoprijateljite" z Angelom smrti, se lahko rešite največjega človeškega strahu. Ko ne morete več ničesar izgubiti, se vse spremeni. Smisel življenja lahko postane užitek.

Vsak dan nam lahko nudi izjemne užitke, če osredotočimo svoje zavedanje na dihanje. Uživamo lahko v vseh svojih dejanjih v sanjah, saj se zavedamo, da bodo postala del Angela smrti, ki nam ves čas sledi in sprejema vase vsak pretekli trenutek. To zavedanje je ljubezen.

Vaše življenje je lahko stalna meditacija...

Povzeto iz knjige Onstran strahu, Nauki dona Miguela Ruiza o svobodi in radosti >> 

 

#### Angel v belem
"Gospod Smith zbudite se!" je odmeval globoki glas zdravnika in zdramil prisotne.
Gospod Smith je rahlo priprl pogled, usta so izoblikovala komaj viden nasmešek in s spremenjenim glasom rekel: "Smrt je pravzaprav nekaj čudovitega. Počutim se svobodnega! Nič in nikogar ni, ki bi me vezal in omejeval. Svoboden sem, čudovito se počutim, lahek kot peresce in ob enem trden v zavedanju sebe."

Ko je pred dobrim mesecem gospod Smith odšel iz ordinacije zdravnika, ki je bil tudi njegov prijatelj še iz otroški let, so se mu zamajala tla pod nogami. Besede, ki so prihajale iz zdravnikovih ust, so mu odzvanjale v glavi in se postopoma oblikovale v skupek besed, ki so dobivale svoj pomen. Strašna novica, ki je vidno pretresla tudi zdravnika, prijatelja Boba, mu je meglila um in razsodnost.
Bobove besede so prihajale za njim, v intervalih, počasi in vendar jim ni bilo moč ubežati.
"Še dober mesec dni imaš..." Zatikajoče oznanilo usode iz Bobovih ust.
Ko je po večkratnem preverjanju in posvetovanju s svojimi kolegi, diagnoza postala dejstvo, se je Bob odločil, da bo svojemu dolgoletnemu prijatelju povedal resnico, brez olepševanja in lažni upov.
Rak je bil ponovno zmagovalec! Metastaze so bile razširjene na več delih telesa. Prijatelj je bil v zadnjem stadiju bolezni, ostalo mu je še kakšen dober mesec življenja. Kot že večkrat, se je zavedal svoje nemoči. Kljub velikemu napredku v zdravstvu, znanju in izkušnjah, se je moral večkrat nemočno zazreti v proseče oči, ki so zrle vanj v nemi prošnji: "Pomagaj!"

Gospod Smith je prve dni po prejemu strašne diagnoze ostajal doma. Večkrat se je zazrl v podobo v ogledalu, iskal spremembe v svojem videzu, iskal znake bolezni v svojem telesu in počutju, kakšnih posebnih sprememb ni našel.
Po nekaj dneh ga je popadla sveta jeza na vse in vsakogar, ki bi mu prišel na misel. Preklinjal je življenje in svet v katerem je bil. Besnel nad nemočjo zdravnikov, ki ne glede na to, da je bil med najpremožnejšimi osebami, s poznanstvi prav pri vrhu, niso ničesar storili, da bi izbrisali ali vsaj omili diagnozo.
Jeza in bes sta ga izčrpala in nekaj naslednjih dni je počival, jokal nad samim seboj in krivičnostjo usode.
Ob svetlih trenutkih se je prepiral z Bogom. Poskusil je s prepričevanjem in pogajanji. Bogu je obljubil vse kar se mu je zdelo vredno v njegovem življenju, tudi vse svoje premoženje. Bog pa kakor, da ne sliši.
Telo je slabelo, moč ga je zapuščala.
V zadnjih dneh se je spraševal, zakaj ga Bog ni vzel kar takoj k sebi in ga je puščal v strašnem pričakovanju.
"Kakšen Bog si, da me puščaš v trpljenju, brez milosti in pomoči?" je spraševal, brez pričakovanja na odgovor.
Bil je že preslab za pogovor, misli so mu begale in čakal je le še na konec. V mislih je prešteval dneve kolikor naj bi mu jih še ostalo. Preletel je svoje življenje in med premlevanjem in iskanjem krivde ali krivca za njegovo stanje, je prišel preblisk!
Prišlo je spoznanje, da je dobil mesec dni kot darilo. Ta čas je bil samo njegov. Preživel ga je po svoje, v veri, da ne more nič spremeniti. Spoznal je celo, da je vse kar se mu je še do nedavna zdelo vredno, nima nobenega smisla več. Preštel je dneve in izračunal, da mu ostaja le še nekaj dni, ki pa so samo njegovi.
Dobil je možnost izbire kaj bo storil z njimi. Po krajšem premisleku se je odločil, da bo naredil nekaj novega, nekaj česar ni nikoli prej. Ker se mu z ljudmi ni ljubilo več ukvarjati, se je obrnil na Boga. Tega dotlej ni nikoli počel
. V zadnjem mesecu je namreč spoznal, da ga edino misel, da ga bo Bog po smrti sprejel pod svoje okrilje, pomiri.
Pogovarjal se je z Bogom, prosil odpuščanja, sprejel svoje stanje, odpuščal kjer se mu je zdelo potrebno.
Molil je, včasih na tiho, včasih na ves glas, vsaj tako se mu je zdelo. Sproti si je izmišljal molitve in ob tem je občutil vse večjo svobodo, lakotnost in mir.
Zgodilo se je, da je dosegel stanje popolne svobode. Ni več občutil omejenosti, prostora in časa, ostalo je le čutenje blaženosti, neskončnost in mir.
Ugotovil je: "To je smrt. "Smrt je pravzaprav nekaj čudovitega. Počutim se svobodnega! Nič in nikogar ni, ki bi me vezal in omejeval. Svoboden sem, čudovito se počutim, lahek kot peresce in ob enem trden v zavedanju sebe."
"Gospod Smith!" ga je zmotil globok glas. Ko je priprl pogled, je ob sebi zagledal angela, ki je bil ves v belem. Ravno, ko se je hotel zavaliti za svoje blaženo stanje, je angel ponovno spregovoril.
"Gospod Smith, v zadnjih treh dneh se je vaše zdravstveno stanje neverjetno spremenilo! Večkrat smo preverili izvide, sledu o raku ni več, popolnoma zdravi ste! Ste eden izmed "posebnih" primerov."
Počasi so besede dosegle cilj. Blaženost je izgubljala svojo vrednost. Odprl je oči in se zagledal skozi okno v siv, meglen dan...

#### Angeli celoten čas komunicirajo z nami
Angeli celoten čas komunicirajo z nami. Potopljeni globoko v vrvež lastnega življenja, zlahka zgrešimo Angelske tihe glasove in znamenja. Nikoli pa ne obupajo nad nami in nas še naprej obveščajo o njihovi prisotnosti in pripravljenosti, da nam pomagajo.

 1. Intuicija
 Angel vas poljubi na glavo - in prileti čudovita ideja ali načrt. Najdete izjemno rešitev. Vse lahko jasno vidite in pridobite razumevanje. Prišel je trenutek resnice.
Včasih se vam kos informacij naloži v glavo ali pa se vam nenadoma zdi misel, ki se vam zdi, čudna. Sprašujete se, od kje na Zemlji je prišla. Vaš Angel vas poskuša doseči s pomembnim sporočilom.

2. Občutek dotika ali objema
 Angeli nam dajo vedeti, da nikoli nismo sami, so blizu in skrbijo za nas.
Lahko pridete do občutka dotika, na primer, da vam je nekdo položil roko na ramo. Obrneš se in nikogar ni! Vaš angel se vas je dotaknil po rami in rekel: "Vse je dobro. Jaz sem s tabo! "
Medtem ko pišem, se je moj telefon, ki leži poleg mene, nenadoma prižgal in se sam vžgal. Prepričana sem, da so Angeli želeli povedati, da sodelujejo pri tem blogu z mano. Bistvo Angelov je svetloba - energija - elektrika. Tako zelo enostavno lahko motijo ​​električne naprave.
Drug pogost znak Angelov je eterični objem.

3. Sanje
 Angeli nam lahko v sanjah predajo določene informacije in napotke.
Včasih se lahko spomnimo sanj, včasih pa se samo zbudimo zjutraj v veselem in privzdignjenem razpoloženju. Medtem ko je naše fizično telo spalo, se je naš duh osvobodil in potoval navzgor, da bi se posvetoval z Višjimi bitji svetlobe - Angeli, Mojstri in Vodniki.
Še vedno uživamo v njihovi čudoviti svetlobi v sebi, ko se zbudimo.
Pogosto se počutimo izolirani od Duhovnega sveta podnevi, zasedeni z dirkami materialne resničnosti. Ponoči se naš Duh vrača domov v svojo Duhovno družino.

4. Perje
 Najpogostejše znamenje, da so Angeli z nami je, da nam puščajo peresa po naši poti.
Če pero ni belo, ampak sivkasto, to pomeni, da Angeli vedo, da imamo v sedanjih razmerah izzive, vendar nas vedno podpirajo, ljubijo in podpirajo.
Barve peres:

 	črna - angeli varujejo tvojo energijo med tvojim duhovnim prebujanjem
 	belo črna - spremembe na vidiku
 	rjava- vaše življenje je bilo do zdaj zelo hektično, vendar prihaja obdobje miru
 	bela - angeli so tukaj s teboj
 	pisana - ljubezen, novo rojstvo

Na svoji poti zelo pogosto dnevno najdem perje. Nasmehnem se in zahvalim Angelom, da so z mano.
5. Kovanci
 Angeli puščajo kovance na poti, da nam pokažejo kako smo dragoceni.
(Po perju je drugi najpogostejši znak)

6. Iskrice ali krogle svetlobe
Angeli so bitje svetlobe in jih je mogoče zaznati kot iskrice, utripe ali kroglice svetlobe, nejasne figure, ki so običajno v kotičku očesa. Barvne ali bele krogle, posnete na fotografijah, so pravzaprav Angeli, ki se nam pokažejo.

7. Vonj
 Obrneš se in zavohaš vrtnico, parfum ali drug čudovit vonj brez očitnega vira. Zaznali ste prisotnost Angela.

 8. Mavrične oblike in razne oblike oblakov
Videti mavrico, še posebej, če ni bilo dežja, dvojne mavrice ali res svetlo obarvane mavrice, je znak upanja Angelov, da je vse dobro in se bo izkazalo še bolje, kot ste mislili.
Nenavadno oblikovani oblaki na nebu v obliki srca, cvetja ali kril itd. so angelski znaki, da smo ljubljeni, nadzorovani in zaščiteni.

 9. Metulji in kačji pastirji
 Metulj ali kačji pastirji - Angeli vas opominjajo, da so z vami.

10. Angeli komunicirajo prek določenih ljudi
Angeli spodbujajo določene ljudi, da posredujejo pomembne informacije, nam nudijo podporo, nudijo nam ramo, da jočemo. Angeli vedno trdno delajo v zakulisju, da k nam pošljejo njihove poslance.

11. Angeli uporabljajo medije
 Ne, ne objavljajo člankov v časopisih in revijah. Niso tudi zvezdnice na TV ali YouTube zvezdicah.
Lahko pa na vaše vprašanje odgovorijo s televizijo, radiom ali internetom.
Na primer, sprašujete se o vašem odnosu. Je on ali on edini? Je to ljubezen vse življenje? Vklopite TV - in v filmu vidite poročni prizor. Ali pa na zaslonu vidite par, ki se prepira.
Angeli odgovorijo na vaše vprašanje.
Nekaj ​​vas globoko skrbi - greste po internetu in dobite odgovor na svoje molitve.
Želite si več denarja - vklopite radio in slišite: "Nič več štetja denarja, šteli bomo zvezde, ja, šteli bomo zvezde". Bodite hvaležni za to, kar imate zdaj, in Bog vam bo poslal več.

12. Šumenje v enem ali obeh ušesih
Če medicina ni odkrila vzroka za vaše šumenje v ušesih, potem vedite, da vztrajno šumenje v ušesih pomeni, da Angeli prenašajo informacije v vaše misli, ki jih boste predali dalje.

13. Glas
Če vaše sposobnosti »jasen sluh« niso razvite, boste običajno slišali angelov glas le v za vas kritičnih situacijah. Bolj kot boste delali na svoji jasnovidnosti, bolj se bodo Angeli pogovarjali z vami. Angeli se v resnici ne pogovarjajo. Telepatično komunicirajo in pošiljajo pretok informacij, ki se skozi glavo oblikujejo v besede in stavke z uporabo vašega osebnega besedišča. Pogosto uporabljajo kombinacijo vaših čutov.

14. Ponavljajoče se številke
Na primer, pogledate na uro in pokaže se 22:22, 11:11, morda 14:14 ali 17:17.
Angeli prinašajo neka pomembna sporočila za vas.
Tu je nekaj ponavljajočih se številk, ki jih lahko normalno vidim na uri, in njihov pomen.
00:00 - Pomeni nov začetek, ki temelji na zaupanju in prepričanju zunaj racionalnega mišljenja. "0" je navdihnjen, navdušen in pogumen.
11:11 - Je še ena od novih mogočnih začetnic, vendar tokrat začnete svoj novi projekt, ki se imenuje zaupanje vase.
22:22 - Pomeni, da se morate začasno ustaviti, pridobiti več informacij, se posvetovati z nekom, vključno s svojimi Angeli in vodniki, razmisliti o teh prednostih in slabostih, in preučiti obe strani situacije.
10:10 - Zaključili ste celoten cikel in kmalu boste začeli novega.
12:12 - Se počutite, da ste obtičali ? Čas je, da si stvari ogledate z druge perspektive za sveže, drzne in revolucionarne ideje.
13:13 - Konec boleče situacije. Novo življenje začnete od zdaj naprej. Ali pa grete skozi transformacijo.
14:14 – Potrpežljivost.
15:15 - Dilema med svetlobo in temo. Boste izbrali Ljubezen ali Strah? Odločite se pametno.
16:16 - Čas za karmične posledice
17:17 - Čaka vas svetla prihodnost. Sprostite se in ohranite svoje upanje.
18:18 - Čas za romantiko v dvoje in s sabo. Duhovni obredi s kristali, svečami, meditacija. Vaša intuicija je trenutno najbolj ostra. Zaenkrat pozabite na materialni svet.
19:19 -Radost in ljubezen trkata na vaša vrata.
20:20 - Stvari se spreminjajo na bolje. Duhovno stopate na Pot duhovnega prebujanja.
21:21 - Modri ​​in izkušeni ste, zaključujete pot in se boste podali na še eno najbolj neverjetno. Velika in vznemirljiva sprememba v vašem življenju.
23:23 - Angeli, vodniki in vnebovzetni mojstri spominjajo, da vas podpirajo pri izpolnjevanju vaše misije na Zemlji. Verjamejo v vas in krepijo vaše prepričanje vase.
Druge pomembne številke:
33, 333 ali 3333 - Čas za akcijo! Vse je na poti, sledite temu! Ste zaposlena čebela, v tem času lahko veliko dosežete in v svoj čebelnjak prinesete veliko medu.
44, 444 ali 4444 - Ustaviti se morate. Poskrbite, da boste imeli dovolj počitka, spanja in kakovostne sprostitve.
55, 555 ali 5555 - Bodite avanturistični, drzni, samozavestni in pogumni.
66, 666 ali 6666 -Odprite srce in začutite Ljubezen - koliko imate radi svojo družino, svoje otroke, partnerja, prijatelje? Ste jih priklenili nase? Mislite, da pripadajo vam? Prava ljubezen je vedno svobodna.
77, 777 ali 7777 - Pomeni duhovnost. Pojdi navznoter, okrepi svojo povezavo z Duhovnim svetom in Angeli.
88, 888 ali 8888 - "8" je število Neskončnosti, energija kroži po "8" neprekinjeno in za vedno. Vključili se boste v neskončni Božji vir. Toda kaj boste dobili, je odvisno od vaše karme - dobro delo zdaj v vaše življenje prinašajo blaginjo, obilje in bogastvo.
99, 999 ali 9999 - Ste na poti duhovnega prebujanja in mojstrstva. Na svet sijete s svojo svetlobo!
Angeli so vedno blizu in želijo na vsakem koraku komunicirati z vami.
ScalarPrana terapevt in inštruktor Barbara Köveš

#### Angeli v človeških podobah 1. del
Angeli – zaščitniki naših Duš
75% Slovenskega prebivalstva verjame v obstoj angelov. Angele vidimo kot zaščitnike in ohranjevalce človeštva, kot božje kazalce in prinašalce sporočil. So brez svoje volje in upoštevajo le božjo voljo in to jih razlikuje od ljudi.

Spoznanje, kako zelo nas Bog ljubi
Mnogi čutijo notranjo potrebo po čutenju, videnju ali celo poimenovanju angelov. V skoraj vsakemu, ki ga duhovnost zanima, tli želja, da bi prišli bliže angelom in da bi z njimi vzpostavili neko intimno povezavo. Če se božji sel dotakne duše, to vsekakor prinese duhovno izkušnjo, ki se dotakne našega najglobljega bitja in nas predvsem spomni, kako zelo nas Bog ljubi.

Ljubezen in lepota gresta z roko v roki
Ko angel prinese sporočilo in če se je človek zmožen potopiti v to ljubezen, lahko sporočilo in tudi ljubezen božjega stvarstva v trenutku začuti. In potem sporočilo niso le besede. Poživljajoča moč steče globoko v naše srce, se nas dotakne in nato teče od znotraj navzven. Duša se spomni svojega izvora in se vznemiri od ljubezni in lepote, ki prebiva v njej.

Kako angeli pristopijo k nam
Pravo vprašanje, ki se pravzaprav pojavi je:
Kako angeli v resnici pristopijo k nam, in kako jih vidimo?
Jaz osebno vidim in zaznavam angele na več načinov. Vidim jih v aurah ljudi, zaznavam spremembe v barvah in oblikah, ki vsebujejo različne informacije. Tega načina videnja se je lahko naučiti. Če jih zaznamo kot čiste energijske pojave, se pojavljajo zelo živo, v vseh odtenkih mavrice in se stalno premikajo. Čudovite, svetlikajoče barve, ki se jih ne da primerjati z našimi zemeljskimi barvami. Če bi že morala najti primerjavo, so kot mešanica sončne svetlobe, ki se lesketa nad vodo ter plesoče igre neštetih zvezd nad vodno gladino. Čaroben pogled...
Večina ljudi čuti prisotnost božjih selov. In kakšen bi bil sploh pomen, da bi jih le videli in ne bi mogli občutiti vse te ljubezni, ki jih vedno spremlja?

Spomini iz globin naše duše
Takšno soočenje, ki ponavadi prinese tudi nove življenjske usmeritve ali življenjske poglede, je čudovita izkušnja, ki lahko pozitivno vpliva na naše življenje. Takšno soočenje pripomore, da izpolnimo svoje življenjske naloge. Spomnimo se, kaj smo si zadali kot duhovna bitja. Če nato začnemo uporabljati, kar nam je bilo razjasnjeno (to pomeni, da pričnemo delati na tem), nam bo to na različne načine obogatilo naše življenje. Mnogi ljudje so pozabili, kaj so njihove želje in sanje, ali pa ne vidijo svojih talentov in sposobnosti. Da bi se jih ponovno spomnili, nam angeli pogosto pokažejo nekaj, kar nas na nekaj simbolično spomni, npr. knjiga kot sinonim za to, da človek lahko preda določeno znanje, ali se lahko česa novega nauči. To se običajno razodene preko notranjega občutka ali vedenja. Nebesna znamenja naj nam bi bila v pomoč, da prepoznamo in uporabimo to, kar nam je namenjeno, da v življenje vnesemo več radosti in jo tudi delimo z drugimi.

Angeli v človeški podobi
Sčasoma sem spoznala, da obstajajo tudi angeli v človeški podobi. Moje prvo soočenje z angelom v človeški podobi je bilo pred več kot desetimi leti. Bilo je najpomembnejše soočenje v mojem življenju in me obdarilo z velikim preobratom v mojem življenju. Preko tega angela, ovitega v zemeljska oblačila, sem prišla nekoliko bližje Bogu, po vsem tem času iskanja, sem našla svoj pravi Dom. S pomočjo tega angela je globoko v moje srce steklo znanje, Božja beseda, ki se jo občuti v dihu.

Ti človeški angeli so si za nalogo zadali prenašati Božjo besedo, širiti svetlobo v ljudeh, razvijati njihovo sposobnost ljubiti in preko tega narediti svet lepši in svetlejši. Nimajo lahke naloge - delati na dušnem in osebnostnem nivoju, saj osebnost včasih zavije drugam kot pravi jaz – Duša.
Angelov v človeški podobi je le nekaj, a takih, ki presvetljujejo in pazijo na ljudi in živali, je veliko. Svojo svetlobo usmerijo in sprostijo v posameznika ali ga navdihujejo v njihovih mislih. Po korakih sem razvila razumevanje, kako zelo vztrajni so angeli pri svojem delu – pomagati svojim varovancem.
Bog zelo rad deluje preko ljudi, prav tako pa tudi preko naših nebesnih prijateljev.
Kako to izgleda v vsakodnevnem življenju, opisuje naslednji dogodek:
Pred leti sem v trgovini opazovala mlado mamico, ki je nakupovala skupaj s svojima otrokoma. Ženska se je zdela povsem očitno razdražena in vzburjena. Ni bilo prijetno gledati, kako je nenehno karala svoje otroke, čeprav za to ni bilo nobenih dobrih razlogov. Oba otroka sta se zdela skoraj prestrašena in nista rekla niti besede. Na blagajni smo se ponovno srečali. Pred to mlado mamico pa je stala še ena mama s svojim približno pet let starim otrokom z Downovim sindromom. Naslednje sekunde sem nekako postala opazovalka dogodka. Kar naenkrat je petletni otrok stegnil svojo roko proti nervozni materi in z vso radostjo rekel: »Živjo!!« Ženska je postala nadvse zmedena, a vseeno dala svojo roko mladeniču in mu z nekakšno negotovostjo odzdravila. Ozračje okrog nas se je naelektrilo. Ko se je otrok dotaknil njene dlani, se je ženska v istem trenutku rahlo nasmehnila.
Čutila sem, da se je zgodilo nekaj posebnega. Njen obraz je dobil čudovit, svetel izraz. Usoda je želela tako, da sem isto žensko istega dne srečala ponovno v treh različnih trgovinah. Na moje začudenje v njej ni bilo v njej več niti kančka negativnosti, nasprotno: Dovoljeno mi je bilo biti priča, kako je ženska nekomu pridržala vrata, kako je v drugi trgovini pomagala nekomu na vozičku zložiti živila v vrečko ter kako je komentirala napako blagajničarke v tretji trgovini s: »To se lahko vsakemu zgodi«. Meni se je zdela mlada mamica popolnoma spremenjena. Kaj se je zgodilo? Srečanje z dečkom (ki je bil, kot sem kasneje zvedela, presvetljen z angelom) je ženski pomagalo, da je začutila hvaležnost za svoje lastne otroke. Iz hvaležnosti je sijala ljubezen, prijaznost, sočutje ter čut za odgovornost do drugih. V manj kot minuti je angel pomagal z delovanjem preko prizadega otroka drugi osebi razviti dušne danosti in preko tega izžarevati več svetlobe.
Sama sem ta dogodek doživela kot velik dar angelov, saj mi je bilo preko tega pokazano, kako deluje njihovo delovanje preko ljudi v naši okolici.
Avtor: Andrea Dinkel Tischendorf, medij in zdravilka je profesionalen medij in zdravilka in prihaja iz Nemčije. Služi kot prenašalka sporočil angelov, naših duhovnih vodnikov ter duš naših bližnjih, ki jih fizično ni več med nami. 

#### Angeli v človeških podobah 2.del
Ko se težina spremeni v lahkotnost
Včasih je lahko tudi zabavno: S partnerjem sva se vračala iz izleta v Sloveniji. Nisva imela vinjete, ker sva bila pred odhodom primorana vzeti drug avto. V jutranjem hitenju, sva na pol stvari pozabila. Na poti nazaj se nama je posvetilo, a bilo je prepozno. Prišla sva do mejne kontrole in moj partner je postal živčen, saj sva ta dan že imela eno ne zelo prijetno situacijo. »Dragi Bog, prosim ne, ne še to!«, sem si mislila. Takoj sem začela globoko dihati in moliti. »Dihaj« sem rekla Volkerju. Ampak bilo je prepozno. Usmerili so naju h kraju ceste. Globoko v sebi sem preko besed in dihanja začutila mir, v katerem sem tudi ostala. Mlad carinik naju je napotil k njegovemu nadrejenemu, ki bi nam moral primazati mastno kazen. »Dihaj, dihaj« sem si mislila...
Mlad obraz se je sklonil k avtomobilskem oknu in naju zasul s plazom vprašanj. Vprašanja,
kot: Kje sta bila, kako dolgo...« Brez razmišljanja so besede buhtele iz mene in do danes ne vem, kaj sem mu povedala. Nato se je zgodilo nekaj neverjetnega: Moški se je nekako zamislil in se nekoliko umaknil, njegov obraz se je spremenil. V tem trenutku ga je presvetlil angel, njegove modre oči so pričele še bolj svetiti, angelska luč je pošiljala iskrice svetlobe v njegove oči, nato pa so se odprla njegova ista, njegove ustnice pa so izdihnile: »Peljite dalje«, kar je potrdila gesta njegove roke.
»Huh« sva si oddahnila.
Tako se je težak dan prelil v božji dar, ki se naju je globoko dotaknil in nama dal vedeti, da ne glede na to, kaj se nam v življenju zgodi, Bog točno ve, kaj potrebujemo. Preko svojih selov nam pomaga, da ponovno najdemo ravnovesje, in da v naših srcih ponovno začutimo lahkotnost. Vera je čarobna beseda!

Duša enakovredna angelom izžareva svetlobo
Zadnja zgodba nam kaže, kako nam srečanje z angelom v človeški podobi daje jasnost, preda spoznanja o življenjskem poslanstvu in razlog našega bivanja tu:
Nekega dne sem srečala skupino ljudi s posebnimi potrebami. Med njimi je bil na pogled zelo ljubezniv moški z Downovim sindromom. Potem, ko se je obilno najedel s kolači in popil kavo in potem glasno zaklical: »Dobroooo!!«, se je pogreznil v stol in zadovoljno zaspal. Izkoristila sem čas, in malo meditirala. »Morda se lahko tudi povežem z njegovo dušo«, sem si mislila, nekako mi je ta moški resnično zlezel v srce. Rečeno., storjeno. V naslednjem trenutku sem z zaačudenjem nenadoma občutila, kako se moja zavest širi in veča, in kako se dvigujem. Ta občutek sicer dobro poznam in ga vedno povezujem z angeli. »Lebdeti nad vsemi problemi«, je nekoč zapisal Frithjof Schuon, in točno tako se človek takrat tudi počuti. Zelo me je presenetilo, ko sem se zavedla veličine njegove duše in solze so se mi ulile po licih. Skoraj nisem mogla verjeti in vprašala sem: » Če si res angel, zakaj si potem izbral to telo? Telo, ki se brez podpore drugih le s težavo giblje in se le s težavo izraža prek besed? Nato mi je duša enostavno odgovorila: »Ker lahko tam, kjer sem, dajem luč!« Ta odgovor me je zelo pomiri...Ja kaj pa drugega, sem si mislila, in začutila, kako se je v meni pričel dvigovati občutek hvaležnosti, da sem imela privilegij, nekaj časa preživeti s to dušo. Ko se je prebudil, mi je podaril lep nasmešek. Obstaja tudi razumevanje, ki ne potrebuje besed.
Medtem, ko sem se znašla v moči tega angela, mi je postalo jasno, kakšen cilj sem si kot duhovno bitje zadala v tem življenju. To temeljno spoznanje me je preplavilo in ostalo v meni, z razumevanjem in implementiranjem tega spoznanja, je moje življenje postalo mnogo lahkotnejše in bolj radostno.

Angeli nam podarjajo zdravljenje
Ko neko stvar močno čutimo, je ne smemo ignorirati. Lahko gre za namig, da nam česa primanjkuje. Nekega dne sem začutila impulz, da pretipam svoje dojke. Do takrat praktično tega nisem storila nikoli, čeprav so se mi v glavi večkrat porajale te misli. »Tam je nekaj, kar ne spada tja«, se slišala iz svoje notranjosti. Šokirana sem ugotovila, da je to res. V levi dojki sem otipala vozliček in takoj sem se naročila za pregled pri moji ginekologinji. Z očitajočo mimiko mi je po ultrazvoku zabrusila: » Če bi bila moja hči, bi vas takoj poslala v bolnišnico!« Jasno je bilo videti 1,5 cm velik vozliček. Obupana sem se odpravila domov. Ta dan sem novico povedala dvema osebama, ki sta mi zelo blizu. Obe sta na isti dan molili zame, pravtako sem molila sama. Moja prijateljica, ki je globoko povezana z Bogom, mi je zagotovila: »Ozdravela boš, naj te ne skrbi!« Moj strah je bil kljub vsemu močno prisoten. Isto noč sem doživela duhovno operacijo, ki je bila zelo boleča. V nekem trenutku sem od izčrpanosti zaspala. Moralo je biti okrog treh ponoči, ko me je prebudilo svetlobno bitje. Moj pogled je bil voden v desno, in tam sem z zameglenim pogledom opazila nuno, ki mi je notranje dala vedeti: » Naj te ne skrbi, vse bo v redu!« Moje bitje je bilo objel globok mir. Z besedami »Vse bo v redu« sem se pogreznila v globok spanec.
Zjutraj sem se zavedla, da je ponoči ob meni sedel angel v podobi nune. V bolnišnici sem ta dan imela termin za mamografijo. Sem bila res presenečena, da preiskava ni več pokazala nikakršnih vozličkov? Bog usliši naše molitve, če dovolimo, da jih dih povzdigne iz globin naše duše. Zakaj se je angel prikazal v postavi nune, mi je bilo objasnjeno kasneje: Ta duša je živela veliko življenj kot nuna, v enem izmed njih sva se pozanali. Mimogrede, angeli se ukvarjajo tudi s tem, da držijo naša telesa v ravnotežju. To velja za vse ljudi! To počnejo predvsem arhangeli Mihael, Garbriel, Rafael in Uriel.
V tem dnevu sem se naučila sledeče lekcije. Ne zlorabljaj svojega telesa, privošči si več miru in odmora. Nenehno preseganje mojih meja, je pripeljalo do omenjene stvari v mojem telesu. Od takrat naprej pazim veliko bolj nase, a če sem povsem iskrena je to včasih za deloholika kar težko.

Naši najboljši prijatelji
To je, kar angeli so za nas: kot naši najboljši prijatelji nam stojijo ob strani, pomagajo nam nositi, ko menimo, da sami ne zmoremo več, nam dajejo tolažbo in zdravljenje, nam dajejo uvide in utrjujejo našo duhovnost. In se veselijo, ko smo radostni...
pomagajo, da to radost odkrijemo in jo živimo. Veliko pogosteje, kot sami verjamemo, prišepne angel nekomu nekaj v uho, da bi našel svojo pot polno kreativne moči, njegovo osebno pot lahkotnejšo, bolj autentično in pospremljeno z veliko moči in radosti.

Božji navdih preko misli in čutenj
Morda si lahko kdaj dovolimo da se ustavimo in se usmerimo vase ter prenehamo misliti, da smo v življenju sami, ki vlečemo stvari naprej, da ni vsaka misel naša lastna misel, ampak veliko bolj šepeti naših najboljših prijateljev. Božji navdih pride v tišini, ko hrup misli utihne. To pripomore, da se bolj odpremo za naše nebesne prijatelje. Pomaga tudi, če naše angele varuhe vsakodnevno vključujemo v naše življenje in jih prosimo za nasvete in rešitve. »Prosi in dano ti bo, potrkaj na vrata in odprle se ti bodo« Angel ne bi nikoli česa storil proti naši volji. Ti Naši prijatelji so nam vedno na voljo in v podporo in nam dajejo božji navdih preko naših misli, in nam odgovore pošiljajo in razodevajo tudi preko naših občutij in čutenj, včasih pa tudi preko drugih oseb, situacij, srečanj.
Zelo dobro vaja je vprašati Boga, kdaj nam je v preteklosti poslal svoje sle, da so nam v težkih situacijah stali ob strani... Morda nenadoma v spominu prepoznaš nekoga, ki ti je v pravem trenutku dal prave besede, upanje, pogum ali upanje. Morda se spomniš kakšne situacije, ko je neko srečanje z zelo »resničnim prijateljem« pomenilo zate velik preobrat v tvojem življenju.

V mislih zastavi vprašanje.
Vedi in verjemi, da Bog usliši tvoje vprašanje, če le to prihaja iz globine srca.

Zaupaj in spusti tvoje vprašanje...
Koncentriraj se na tvoj dih.

Čuti, kako Bog pošilja žarek v tvoj sončni pletež, dovoli, da Kristusova ljubzen teče v tvojo trebušno votlino.

Ustvari prostor v sebi preko tvojega globokega vdiha in izdiha.
Začuti toplino v tvojem sončnem pletežu.
Dihaj v svoje srce, preko katerega z izdihom Kristusu vračaš svojo ljubezen.
Občuti, kako tvoje srce postaja toplo, kako pričenjaš čutiti mir, ljubezen in moč.

Nadaljuj z dihanjem skozi tretje oko, skozi katerega prejmeš zlato rumeno kristusovo luč, in ji dovoliš, da vstopi,

z izdihom pa ljubezen podarjaš nazaj.

Čuti toplino v točki med tvojimi obrvmi.
Vedi, da ti bo odgovor ponujen v obliki slik, občutkov, misli ali notranjega vedenja in prenešen iz tvoje duše v tvojo zavest.
Enostavno sledi ritmu in zvoku tvojega diha, ki s seboj nosi to modrost in zavedanje.

Andrea je profesionalen medij in zdravilka in prihaja iz Nemčije. Služi kot prenašalka sporočil angelov, naših duhovnih vodnikov ter duš naših bližnjih, ki jih fizično ni več med nami.

Piše: Andrea Dinkel Tischendorf, medij in zdravilka

#### Angeli v mojih laseh
Prizor angela me vedno tako prevzame, da bi najraje kar obstala in strmela vanj; počutim se, kot da sem v navzočnosti ogromne energije.

Ko sem bila mlajša, so angeli običajno prevzeli človeško podobo, da bi se mi lahko bolj približali, toda sedaj to ni več potrebno. Vsi angeli nimajo kril, kadar pa jih imajo, je njihova oblika včasih prav osupljiva. Lahko so videti kot ognjeni zublji, vendar imajo še vedno obliko in čvrstost. Krila nekaterih angelov so pernata, neki angel pa je imel krila, ki so bila tako tanka, dolga in koničasta, da sem mu težko verjela, da so to zares krila. Hotela sem ga prositi, naj jih razpre.

Kadar imajo angeli človeško podobo - ne glede na to, ali imajo krila ali ne - so oči najlepši del njihovega telesa. Angelske oči niso kot človeške; zelo so žive, polne življenja, svetlobe in ljubezni. Njihov sijaj vas popolnoma prevzame, saj se zdi, da je v njih bistvo samega življenja.

Nikoli nisem videla, da bi se kak angel dejansko dotaknil tal; ko ga vidim, da mi gre nasproti, je med tlemi in njegovimi stopali nekaj, kar je podobno blazini iz energije. Včasih je videti kot tanka nit, včasih pa se ta blazina med tlemi in angelom poveča ali pa se celo vdre v zemljo.

Že ko sem bila še zelo majhna, se mi je en angel prikazoval pogosteje kot vsi drugi. Ko sem ga prvič zagledala, je stal v kotu sobe in izustil le eno besedo: "Lorna." Na določen način je bil podoben drugim angelom, toda na njem je bilo nekaj posebnega; oddajal je močnejšo svetlobo kot drugi in deloval je zelo dominantno - ob njem sem čutila mogočno silo moške moči. Od najinega prvega srečanja naprej sem vedela, da me je pripravljen varovati kot ščit, in od takrat se mi je vedno znova prikazoval in postopoma sva postala prijatelja. Povedal mi je, da mu je ime Michael.
Lorna Byrne, povzeto iz knjige Angeli v mojih laseh >>
Marsikoga vznemirjajo ugibanja o življenju po smrti, nepojasnjena vsakodnevna naključja in nepredvidljivost božjih načrtov. Knjiga razkriva čudoviti svet angelov in ponuja odgovore na bistvena življenjska vprašanja. Odpelje nas na duhovno potovanje in nas spomni, da nikoli nismo sami. Vsak od nas ima namreč angela varuha, na pomoč pa nam lahko vedno priskoči še kopica drugih angelov - vendar le, če jih za to prosimo.

#### ANGELSKA AMFORA: Vodena meditacija s Cristy Žmahar
Pojdi v deželo oblakov in spij čudežni napoj tvojih angelov varuhov. Ta nektar ti prinese darilo jasnosti - veš kdo si, kaj si želiš in točno kako to lahko narediš. To je meditacija, ki okrepi vodstvo tistih, ki te najbolj ljubijo...Tvoji angelov; več vsebin na www.potovanjeduse.si

#### Angelska krila
In ko si v skrbeh, ko se obremenjuješ s prihodnostjo in razmišljaš o njej... Se ozreš na nebo, ker ti nekaj reče "Poglej čez okno" in zagledaš...

In se nasmehneš v sebi in navzven, saj veš...

Ne rabiš skrbeti.

Ni sam/-a.

Zate je poskrbljeno.

Skrbi nič ne rešijo.

Varen/-na si.

#### Angelska meditacija za povezavo z angelom varuhom
S hitrim tempom in zahtevami modernega življenja je veliko ljudi pod stresom. Včasih se zdi, da dan nima dovolj ur. Stres in napetost pa povzročata nepotrpežljivost, občutek nesreče, frustracije, vse to pa lahko vpliva tudi na naše zdravje. Včasih smo celo tako zelo zaposleni, da menimo, da nimamo niti časa, da bi se ustavili in meditirali.

Meditacija je umirjeno stanje duha, kjer se povežemo sami s seboj in dosežemo stanje ravnovesja, zato bi si vsak človek moral vzeti čas za meditacijo, saj nam ravno meditacija pomaga, da razumemo naš lasten um. Meditacija pomaga, da transformiramo naš um iz negativnega v pozitivnega, iz nemirnega v umirjenega in iz nesrečnega v srečnega.
Meditiramo lahko z belo svetlobo, angeli, nadangeli, angeli varuhi, vijoličnim plamenom za transformacijo, vizualizacijo obilja, delfini, orkami, samorogi, vilami, barvami,..
Dovolite, da slike v meditaciji pridejo spontano in meditirajte s tistim, s čimer se počutite povezane (to so lahko angeli, delfini..)
Tukaj je za vas angelska meditacija za povezavo z angelom varuhom. Meditirate lahko z glasbo, v tišini ali v naravi.

 	Zaprite oči, bodite popolnoma sproščeni in poskusite umiriti misli. Predstavljajte si kako ste obdani s popolnoma belo svetlobo, ki pluje po vsakem delu vašega telesa. Vzemite si čas in globoko dihajte, dopustite si sproščanje v igri svetlobe. Lahko se znajdete na plaži, rajskem vrtu, ali kjerkoli kjer se počutite varne in sproščene.
 	Pokličite k sebi svojega angela varuha in si predstavljajte kako prileti do vas.
 	Angel varuh vam položi roko na srce in vanj pošlje žarek zdravilne energije.
 	Angelu varuhu zaupajte in povejte vse svoje skrbi. Česa se bojite in kje potrebujete njegovo pomoč.
 	Angelu zaupajte svoje srčne žeje in prosite za vodstvo za uresničitev le-teh.
 	Predstavljajte si kupček energije, zlate svetlobe, ki predstavlja vaše skrbi. Angel to energijo odnese, jo prečisti in vam jo vrne prečiščeno, polno brezskrbnosti in kreacije.
 	Zahvalite se angelu za vso njegovo pomoč in za trenutek še postojte ob njegovi zdravilni in pomirjajoči energiji.
 	Ko angel odleti, si vzemite še nekaj časa zase in vzdihujte in izdihujte svetlobo. Vsak vdih svetlobe vam prinaša mir, nove ideje in srečo, vsak izdih pa odnaša ujeto energijo, strahove in vse tisto česar ne potrebujete več.
 	Proti koncu meditacije se vrnite v ta prostor in čas, povežite se s tlemi in Zemljo.
 	Ko ste pripravljeni odprite oči in spijte kozarec vode.

Želim vam obilo meditacijskih užitkov in angelske ljubezni.

#### Angelska števila prinašajo sporočila od čudovitih Angelov
Številke so čudovite prijateljice, ki prinašajo sporočila od čudovitih Angelov.

Ker so številke tako močan del našega življenja in razumevanja, jih Angeli radi uporabijo za svoja sporočila. Predvsem takrat, ko smo preveč miselno okupirani z okoliščinami in težko prepoznamo subtilna sporočila Angelov. Takrat Angeli pritegnejo našo pozornost s številkami in najraje jih pritegnejo tako, da številke »ponovijo«. To pomeni da zagledate podvojene ali potrojene številke.
In kaj vam sporočajo Angeli čez njih?
Številka 0
Številka 0 je številka neskončnosti, univerzalne ljubezni, Stvarnika, popolnega smisla. Če pa bi to številko prevedli v angelski »jezik«, bi se sporočilo glasilo tako:

»Se spomnite, kako ste v preteklosti preživeli stvari, za katere ste mislili, da vas bodo pokončale? Ko se vam je zdelo, da je konec vsega? A je minilo. Prišli so boljši dnevi. Bolečina se umakne. Vedno znova. Včasih si rečete, da je še dobro, da je bilo tako. Včasih se celo nasmejite nečemu, kar je nekoč rojevalo le solze. Pogostokrat je bolečina najmočnejša, tik preden se vse čudežno obrne na bolje. Zakaj vse to doživite? Da spoznavate svoje vrednote, želje, cilje, sanje ... in sebe. Zato verjemite, da je v vsaki preizkušnji prisotno Božje varovanje, vas ne bo nikoli pustilo na cedilu. Kmalu bo vse bolje. Vse je v redu.«
Številka 1
Številka 1 je številka novih začetkov, motivacije in kreacije. Predvsem lastne kreacije. Je številka pozitivnih misli in vibracij. Če pa bi to številko prevedli v angelski »jezik«, bi se sporočilo glasilo tako:

»Kar mislite, postanete. Vaše misli so močnejše ustvarjalke, kot si sploh lahko predstavljate. So lahko vaše prijateljice ali pa težavne učiteljice. In kaj si želite, da so za vas? Vse negativne misli, ki pridejo, preusmerite stran od sebe in si potrdite, da bo vse še dobro. Ne zahtevajte takojšnjih povračil za tisto, kar vam pripada, lahko pa vam zagotovimo, da vas na koncu resnično čaka nagrada. Posvetite nekaj časa zaupanju. Zaupanju v nas. V vas same. Ko pridejo trenutki preizkušenj, naredite vse, da ponovno ustvarite pozitiven miselni tok. Tok zaupanja v nevidne blagoslove. Obrestovalo se bo. Naša številka zagotavlja, da se bo vse začelo znova. Boljše. Večje. Pozitivno. Uspeh je že na poti. Obljubljamo, da ne bo zamujal. Pride v točno pravem času.«
Številka 2
Številka 2 je kot angelska številka upanja in zaupanja v Angele. Je kot lučka v temi, ki sveti močno. Želi sporočiti, da je v zaupanju v božanski red ključ vseh rešitev. Če pa bi to številko prevedli v angelski »jezik«, bi se sporočilo glasilo tako:

»Vesolje ni od vas nikoli zahtevalo garanja, o katerem se toliko govori in piše. Na Zemlji je potrebno delovati, kar ste sprejeli, ko ste se odločili, da boste fizično doživljali. A nihče ni omenil besede 'garanje'. Prenaprezanje. Izsiljevanje. Recite temu, kakor želite. Nedelovanje prinaša blokade. Njegovo nasprotje pa tudi. Energija teče sama po sebi. Niti reka se ne drži za glavo in se ne obremenjuje, kje bo tekla. Ve, da je zanjo prostor, in preprosto teče. Vedno si zna utreti naravno pot. Verjemite, da pristno veselje in mirno delovanje ustvarjata prelepe rezultate obilja. In da bodo prišli. Zagotovo. Zaupajte. Nikoli ne pogasite žerjavice upanja in zaupanja. V nas. V vas. V vse.«
Številka 3
Številka 3 je številka manifestacije. A ne le to. Je tudi številka angelov, nadangelov in vnebovzetih mojstrov. Ste kdaj slišali tisto, da so vse dobre stvari 3? To drži. To je številka dobrega, kreativnega in zmanifestiranega. Če pa bi to številko prevedli v angelski »jezik«, bi se sporočilo glasilo tako:

»Pravijo vam, da ne verjemite v magično. Da je življenje realnost z obveznostmi in ne sanjarjenje med oblaki. Mnogi prikimajo in pospravijo svoje čarobne palice nazaj v srce. A mnogokrat se izkaže ... da ljudje v resnici želite verjeti. Zato naj vam kar rečejo, da ste nori. Naj rečejo, kar hočejo. Kajti resnica in dejstva pravijo, da samo tisti, ki verjamejo, spreminjajo svet in prebujajo človeštvo. Samo o tistih, ki verjamejo, se pišejo večne legende. Zato vas vprašamo, kaj je vaša čarovnija? Povejte sebi ali na glas. Tako bo postala resnična.«
Številka 4
Številka 4 je številka delovanja. Delovati v skladu s svojimi vrednotami. Delovati z voljo, pogumom in disciplino. Če pa bi to številko prevedli v angelski »jezik«, bi se sporočilo glasilo tako:

»Opeka na opeko. Prihaja gradnja vašega življenja, katere si vaša duša močno želi. Graditi svojo stolpnico v oblakih. Vsaka opeka za njo predstavlja še en korak več v njenih brezmejnih možnostih. Vsaka opeka predstavlja eno kvaliteto. Ena za disciplino, ena za vztrajnost, ena za izobraževanje, ena za opravljeno delo, ena za spuščanje stvari, ki ne služijo več. Morda se vaši dve roki v procesu gradnje res kdaj utrudita in do konca gradnje se zdi še dolgo, a danes zaupajte, ko vam prišepnemo, da se splača. Pomagali vam bomo nositi te opeke. Naredite vse, da dokončate svojo stolpnico, da na koncu ugledate izjemen razgled, od koder vidite daleč in kjer stojite … visoko.«
Številka 5
Številka 5 je številka sprememb. O da, spremembe so na poti, ko se pojavi ta številka. Objeti jih z veliko mero pozitivnosti prinaša velike preboje in nove priložnosti. Če pa bi to številko prevedli v angelski »jezik«, bi se sporočilo glasilo tako:

»Ko se zgodi sprememba zaradi zunanjega vzgiba (negativni zunanji vplivi, prekinitve odnosov ali drugi hitri zasuki), vedno prihaja kot signal, da vam nekaj ne služi več. Če znate to prepoznati in se prepustiti spremembi, ste lahko prepričani, da vas bo odložila na pravem mestu. A ne prekinjajte njenega toka. Hitre spremembe so nesporen dokaz, da vas je Vesolje želelo drastično potegniti iz toksičnih okoliščin, pa četudi se vam niso zdele takšne. Angeli vemo, kaj delamo, in lahko nam zaupate, da vidimo sliko, ki je morda vi še ne zmorete. Vse je božanska intervencija, ki vas je ali hotela zaščititi ali postaviti na za vas bolj ustrezno mesto.«
Številka 6
Številka 6 je številka ravnovesja med materialnih in duhovnim. Nagovarja k temu, da je prav imeti materialne želje in krepiti duhovno zavedanje hkrati. Paziti na ravnovesje med obema povsem enakovredno. Če pa bi to številko prevedli v angelski »jezik«, bi se sporočilo glasilo tako:

» Zemlja kot planet uči svoje prebivalce ravnovesja. Zakon ustvarjanja je torej tak – naredite vse, kar je v vaši moči, za tisto, kar želite ustvariti. Sprejmite priložnosti, zavihajte rokave, spremenite razmišljanje, najdite orodja, povežite se z drugimi ljudmi, zagrabite tudi morda manj prijetne priložnosti, kajti mogoče so pot do tistega, česar si želite. Uporabite vse vire, vsa sredstva, vse posvete, vso možno znanje, duhovno in osebno rast ter recite – TEGA si želim. Lotite se svojih prepričanj v podzavesti, ki vam ne služijo, in jih zamenjaj z novimi, da vaše delo ne bi bilo Sizifovo. Nato se sprostite, kajti energija, ki ste jo ustvarili, bo našla najboljše mesto in čas, da se ugnezdi ter znese svoja velika zlata jajca.«
Številka 7
Številka 7 je številka direktnega angelskega nagovora, da ste na prvi poti. Ovire se umikajo. Oblaki se po nevihti razkadijo. Sedaj je čas za uspeh in nove zmage. Če pa bi to številko prevedli v angelski »jezik«, bi se sporočilo glasilo tako:

»Ne glejte nazaj. Čas je za žetev. Ko ste naredili prostor novemu, glejte v novo smer. Pričakujte nagrade, odprite srce za nove odnose in se nikar ne ščitite pred novimi razočaranji. Ne pričakujte jih. Naredite prostor novemu in zaupajte, da bo sedaj vse drugače. Veselite se novega obdobja. Ali veste, da če se vam nekaj končuje, to ni potrditev, da ste kaj naredili narobe, temveč da ste storili prav? Le tisti, ki resnično čutijo, da se vse ves čas spreminja, so lahko pomirjeni s tem, da res rastejo in da bo življenje vedno ponudilo nekaj novega. Ne morete ustvarjati, če stojite na mestu. Pravijo, da kaj takega kot stati na mestu ni mogoče, ampak da to v resnici pomeni korakati nazaj. Zato stopite naprej in uživajte v žetvi. Ste na pravi poti. Ovire se bodo umaknile in sonce sreče bo sijalo močno.«
Številka 8
Številka 8 je številka neskončnega obilja, nagrad, neomejenih virov. Če pa bi to številko prevedli v angelski »jezik«, bi se sporočilo glasilo tako:

»Ali slišite ta lepi zvok? To je zvok padajočih cekinov. Zlata, ki vam bo obogatilo življenje. Imate angelske pogoje uspeha. Angeli vam ploskamo in se veselimo z vami. Vse, česar se vam bo sedaj dotaknila roka, se bo spremenilo v dobro – mednarodna sodelovanja, podpisi pogodb, načrtovane poslovne spremembe, menjava kariere, večji pritok denarja in izboljšano finančno stanje ali celo nepričakovan dotok financ. Srce naravnajte na sprejemanje finančnega obilja in vedite, da si ga zaslužite. Je naše darilo za vas. Navsezadnje tudi zato, da si lahko privoščite lepe stvari. Uživajte v materialnih dotikih, kajti veste … tudi ti so odrazi naše ljubezni.«
Številka 9
Številka 9 je številka življenjskega poslanstva, resnice duše in izpopolnjene življenjske poti. Če pa bi to številko prevedli v angelski »jezik«, bi se sporočilo glasilo tako:

» Drobtinice, ki vas bodo pripeljale do življenjskega poslanstva, so stvari, ki vas srčno zanimajo in notranje izpopolnjujejo. Vi ste se rodili zato, da bi uresničili svoje življenjsko poslanstvo. Torej je vaše življenjsko poslanstvo bistvo vašega utelešenja. Ki pa je sestavljeno iz ljubezni. Kaj so v resnici vse napisane knjige, vsi izumi, vse čudovite slike, pesmi ... ki predstavljajo življenjska poslanstva ljudi, ki so jih ustvarili? Samo materializirana ljubezen. Življenjskega poslanstva namreč ne morete uresničiti, ne da ne bi vanj vložili svoje največje ljubezni. Ugotovite, kaj ljubite, in zatem predano pokažite svojo ljubezen, ki vam jo bo poslanstvo vrnilo.«

Naj vam Angeli ljubeče šepečejo skozi številke... prav vsak dan.
Duhovni atelje Potovanje duše

#### Angelski napotki za vsak dan
Vedite, da si zaslužite ljubezen in podporo
Kot vsi ostali, si tudi vi zaslužite Božjo ljubezen in podporo. Da, res ste močni in sposobni, a to ne pomeni, da se morate zaradi tega čemu odreči in trpinčiti. Bolečina ne prinaša razsvetljenja.

Kadar odrivate pomoč, ki vam jo ponujamo angeli, vemo, da to počnete zaradi strahu, da si je ne zaslužite. Povsem sočustvujemo z vami in ne presojamo vaših občutkov. Vseeno pa upamo, da si boste zadevo ogledali iz našega zornega kota. Ko nas je Bog imenoval za vaše angele varuhe, nas je zelo osrečil. Dodeljena nam je bila naloga, da vas ljubimo, podpiramo in vodimo skozi vse vaše telesno življenje.

Ni vas težko vzljubiti in za to ne potrebujemo vašega dovoljenja, saj smo z vami povezani na duhovni ravni. Toda podpiramo in vodimo vas lahko le, če nam to dovolite. Če nas pozabite prositi za pomoč oz. za odgovore na svoje molitve, posežete v naše poslanstvo. A ker imamo časa na pretek, nas ne vznejevoljijo niti takšne okoliščine - ljubimo vas ne glede na to, ali sprejmete našo pomoč ali ne.
MISEL DNEVA
Vreden(a) sem nebeške pomoči. Zdaj prosim - in sem pripravljen(a) sprejeti - podporo in vodstvo Boga ter svojih angelov varuhov. Večkrat ko si to dovolim, bolj lahko obdarujem druge. Vsako živo bitje si zasluži pomoč, tudi jaz.

Povzeto od Doreen Virtue, Angelski napotki za vsak dan

#### Angelski nasveti po mesecu vašega rojstva
Nasveti za astrološka znamenja
Katera področja razvijati, da najdete življenjski namen ter posledično srečo, finančno obilje in veselje
Na vsake toliko časa se ljudje na Zemlji srečamo z malce manj, in včasih z malce več energije. Ko je obdobje "usiha" energije težje najdemo moč za ustvarjanje svojih sanj in želja, občutek lenobnosti ali apatičnosti pa želi prevzeti celotno našo energijo. Pa vendar se vsak padec zgodi zato, da bi lahko ponovno vstali. Spoznali nekaj novega. Bili hvaležni za vse, kar nam je dano. In ta čas je tukaj. In zdaj. Vi pa mogočni ustvarjalci. Le spodbuditi vas je potrebno.

Ali veste kako spodbuditi, da se premaknete iz točke stagniranja v življenju? Ali veste kako iz lenobnosti v ustvarjanje? Ali veste kako iz občutka apatičnosti v veselo doživljanje?

Tukaj je odgovor - s tem, da poznate svoj resnični zemeljski namen. Ko ste se odločili za inkarnacijo na Zemljo, ste imeli jasen namen. Kaj bodo vaše lekcije, spoznanja, pa tudi zakaj sploh greste v inkarnacijo. V kolikor hodite po poteh, ki vas oddaljujejo od tega namena, potem imate občutek, da nič ne deluje tako kot bi moralo (odnosi, finance, itd), v kolikor pa je vaš namen jasen, boste vedno našli nove poti in odpirale se vam bodo čudežne rešitve.

Zato so angelski nasveti za vas pripravili nekaj smernic, da se ponovno podate v življenje. Začutite obilje in radost. Kako do tja? Kje se skrivajo vaši nameni po mesecu vašega rojstva? Dodajte jim še ščepec svoje individualnosti, ki jo poznate le vi in prepričani ste lahko, da bo vse ponovno steklo. Vaše vodilo do namena vključuje tudi angela ali mojstra, ki dela z vami pri tem namenu. Ozavestite to nebeško bitje in ga prosite, da vas vodi. Presenečeni boste nad rezultati. Zaupajte. Pa si poglejmo kako....
Vodila življenjskih namenov po mesecu vašega rojstva
Januar
Rojeni v januarju imate v svojem namenu zapisane voditeljske moči. Ste kot magnet za ljudi. Tukaj ste, da jih prebudite, ko zaspijo v rutini. Tukaj ste, ko potrebujejo resnico in močno spodbudo. Ko ne poznajo odgovorov za svoje življenje, takrat nastopite vi. Vaša komunikacija zna biti zelo močna in svet jo zagotovo tudi potrebuje, sploh v času, ko se zdi, da bi za mnoge upanje najraje zaspalo. Uspešni boste v vseh poteh življenja, ki vključujejo voditeljstvo in govorniške, predavateljske sposobnosti. Uspešni boste v poslovnih dogovorih in ljubijo vas okrogle mize. Ste rojeni voditelj. Enako pa velja za vaše življenje. V kolikor boste imeli občutek, da ne vodite svojega življenja, potem bo vaša energija padla. Nikar si ne dovolite, da bi vam drugi ljudje narekovali odločitve za tisto, kar si najbolj želite. Ne dovolite, da bi vas ljudje omejevali na kakršenkoli način. Ljubite jih, a svoje sanje in želje držite v svojih rokah. Čas je, da se začnete jasno izražati. Zase in za druge. Stopite v voditeljsko moč in naj se sliši vaš glas. Moč v njemu je blagoslov za svet. Ne bojte se deliti svojega znanja in prepričanj.

Z vami bo delal angel komunikacije RAGUEL.
Vizualizirajte si kako vam angel Raguel v grlo posadi svetlo modro kroglo, v kateri so voditeljske besede, katere boste nato lahko izrazili.
Februar
Rojeni v februarju ljubite pisano besedo. V njih najdete svoje zavetje in izjemne navdihe. Vključite pisano besedo v svoj vsakdanjik. V kolikor se ne počutite dobro, napišite angelom pismo in jim predajte svoje tegobe. Pišite dnevnik in vaše srce se bo pozdravilo vseh žalostnih bolečin. V kolikor želite poslovno priložnost, spišite ponudbo in jo pošljite pravim ljudem. V pisani besedi znate dobro izraziti svoje misli in srce. V sebi nosite navdihujoče zgodbe, ki bi izražene pomagale mnogim. Rojeni v februarju ste pisatelji, pesniki, čudoviti bloggerji, pisci člankov in podobno. S besedami znate tudi oznanjati resnico ali pa kakorkoli drugače navdihovati. Pisana beseda vam prinaša tudi finančno obilje, torej prinaša za vas ves vrst nagrad.

V kolikor ste kdaj v dvomih pokličite nadangela pisateljevanja Gabriela. Vzemite list papirja in nanj napišite:
"Nadangel Gabrijel odgovori mi, kar moje srce želi vedeti."
Nato napišite vprašanje ne katerega tako zelo iščete odgovor. Za svoje ljubezensko, prijateljsko, poslovno življenje. Karkoli. Nato preprosto začnite pisati odgovor. Zapisano si shranite in kmalu boste videli kako izjemen zapis in odgovore so vam podarila Nebesa.
Marec
Rojeni v marcu ste taki kot je pomlad sama. Prinašate srečo in nasmeh. Vi navdihujete s svojo prisotnostjo. Ko ste radostni, osvetlite vsak prostor in vsako srce. Dovolj je vsaka vaša beseda ali objem. A da bi to radost lahko delili in svetu pokazali, da je resnično lahko lep, jo morate najprej čutiti sami. Jo imeti v svojem življenju. Ocenite svoje življenje. Kje vam primanjkuje veselja? Katere obveznosti so vas potegnile v rutino ali morda celo brezbrižnost? Si kdaj vzamete čas za zabavo ali dobro komedijo? Si privoščite dovolj novih izkušenj in razvajanj samo zase? Ali se družite z ljudmi, ki vas ves čas spravljajo v dobro voljo ali pa imate okoli sebe tiste, ki vas spravljajo v skrbi? Naredite vse, da se radost in sreča vrneta v vaše življenje. To niso le nore želje utopičnih ljudi, ampak naravna pravica za vsakogar. Mnogi so nehali verjeti v to. Ampak vi ste prava oseba, ki lahko druge blagoslovi z upanjem na srečo in boljšo prihodnost. A najprej morate to imeti sami.

Pokličite nadangela Ariela, ki je angel obilja in izredno ljubeče in lahkotne energije.
Recite mu, da vam vsak dan poda en znak, ki vas bo osrečil in vam narisal nasmeh na obraz.
In nato skrbno opazujte.
April
Rojeni v mesecu aprilu ste naravni organizatorji. Mnogo ljudi ima izjemne ideje, a ko pride do organizacijskega načrta se težko znajdejo, zato imajo vizije odložen čas manifestacije. Vi zemeljska pravila dobro razumete, četudi ste globoko duhovno bitje. Ni vam tuje načrtovanje, disciplina in niso vam tuje številne strategije. Ljudje se vedno zanašajo na vas, da poznate prave korake do cilja. In to drži. Res jih poznate. A pozor. Ta vaša sposobnost pa ne pomeni, da se vas lahko energijsko izkorišča. Tukaj ste, da ljudem predate svoja znanja, ne pa da delate namesto njih. Velikokrat si tako zelo želite pomagati ljudem, da kar malce »odnesete njihovo zanjo plat« in postorite stvari namesto njih. Ko se to zgodi se počutite utrujene in izčrpane in popade vas jeza. Vaša odgovornost je, da najdete ravnovesje. Ljudem pokažite kar znate, a nato naj pokažejo, da so vaš trud vzeli resno in naj doprinesejo svoj del odgovornosti pri soustvarjanju manifestacije in zanjo potrebnega dela. Tako boste imeli uspešna sodelovanja in odnose, pa tudi energijo, ki bo ves čas na visoki ravni.

Z vami bo delal nadangel Jofiel.
Povejte mu kaj naj uredi za vas. Predajte mu naloge, kjer vam lahko pomaga.
Maj
Rojeni v mesecu maju ste naravno zdravilo za odnose. Dobro znate prepoznavati lekcije v odnosih in s takim prepoznavanjem znate ponuditi ustrezne nasvete, ki lahko rešijo marsikatero ljubezensko, prijateljsko ali kakršnokoli drugo zagato, ki vključuje interakcijo v odnosih. Ljudje se največ o sebi naučijo ravno v odnosih in včasih potrebujejo usmeritev. Ta usmeritev ste vi. In zakaj ravno vi? Ker imate veliko srce, ki premore ogromno ljubezni. Svojo srečo boste našli v deljenju te ljubezni s svetom. Ste naravni svetovalec. Bodite le previdni, da za vas ne bo obveljala tista stara, ki pravi, da je kovačeva kobila vedno bosa. Kot naravni svetovalec znate pozabiti na svoje potrebe. Velikokrat znate veliko dati, a premalo prejemate. To sami sporočate ljudem. Zdi se kot da ne bi ničesar potrebovali, kar pa ne drži. Zato svoj naravni talent uporabite tudi za svoje življenje. Povejte ljudem kaj potrebujete ali pogrešate. Izrazite svoje sanje in prosite za podporo. Ljudem si povejte kje si želite pozornosti. In tako bo vaše srce še bolj zacvetelo in občutkov, da ste kdaj osamljeni ne bo. Hvala za vašo ljubezen, pa vendar je tudi vaša glava blagoslov. Poslušajte jo, če kdo z vami ne ravna lepo.

Za blagoslov pokličite nadangel Sofijo, ki je angel ljubezni.
V srce vam bo dala cvetočo vrtnico, ki je simbol ljubezni, hkrati pa zna tudi energijsko ščititi.
Junij
Junijci. Kako velik blagoslov ste za svet, ki zna velikokrat zajadrati v načrtno nevednost ali ignoranco, ker je preobremenjen. Vi ste tisti, ki ste prišli na Zemljo, da bi to spreminjali. Vračali ljudem upanje v sočutje, povezanost in iskrenost. Kot je to počela sočutna boginja Quan Yin. Vi v sebi nosite njen blagoslov. Imate sočutno uho, ki zna poslušati. In to je včasih dovolj. Imate tudi talent, da podate konstruktivno mnenje, a predvsem je pomembno to vaše poslušajoče uho. Ko vam ljudje zaupajo svoje težave, se nemudoma razbremenijo in sprožijo zdravilni proces, samo zato, ker so to povedali vam. Ko izrazijo svoje želje in vidijo vaše navdušenje, sprožijo proces priklica srčnih sanj. A pozor. Ne pozabite poslušati sebe. Poslušajte svoje telo, ko vam govori, da potrebujete počitek. Poslušaje svoje srce, ko pravi, da potrebuje nekaj časa zase, brez drugih ljudi, ki bi jih poslušali. Tudi vi si morate znati napolniti baterije. Če ne se vam zaradi izčrpanosti lahko drugi ljudje hitro zamerijo, kar pa si ne želite zaradi svoje plemenite naloge. Najdite ravnovesje med poslušanjem drugih in poslušanju sebe.

Z vami bo torej delala sočutna Quan Yin. Ona ima ušesa le za vas.
Ko si nekaj želite le zase, v svojem domu prižgite svečko rožnate barve ob kakšni lepi rožici in se obrnite na njo. Posluša vas. Zaprosite jo karkoli.
Julij
Rojeni v juliju ste raziskovalci življenja. Na Zemljo ste prišli odkrivati nove poti in možnosti. Vaše ideje so revolucionarne in vedno prinašajo novo upanje v boljši jutri. Za vas je pomembno, da delite širino zavedanja, ki ga premorete. Pokažete ljudem možnosti, kjer oni mislijo, da jih ni. Pokažete velike vizije, ki si jih malo ljudi dovoli videti. In to drži tudi za vaše življenje. Nikar si ne dovolite, da bi vas drugi ljudje s svojim prepričanjem zavedli v rutinsko življenje, ker vam pravijo, da tisto, bolj svobodno, ni mogoče za vas. Kajti je. Rutina za vas ne bo delovala. Ste svobodnjaki in vaša krila morajo biti prosta, da bi lahko leteli. Razširite svojo vizijo. Razmišljajte na večje. Imate možnosti potovanj in mednarodnih sodelovanj. Naredite nekaj novega in drugačnega. Četudi včasih čisto ne veste kako to storiti, so vam na voljo informacije ljudi, ki so to že storili. Najdite te informacije in ne pristanite na nič manj, kot ste si od nekdaj drznili sanjati. Vsak dan posvetite razvoju idej, sanj in raziskujte nove in nove možnosti. Nato pokažite drugim ljudem, kako to storijo in živeli boste v izjemnem izobilju.

Z vami bo delala boginja bogastva Fortuna.
Prosite jo, da vas pripelje do za vas pravih priložnostih in jih pozlati.
Avgust
Rojeni v avgusti velikokrat prihajate iz drugih civilizacij (kot so Avalon, Lemurija, Atlantis, Plejade, Sirius itd.) in ko ste se odločili za inkarnacijo na Zemlji ste vedeli, da sem prihajate s pomembno nalogo. Z nalogo, da na Zemljo prenesete globoka duhovna znanja, ki jih premore vaša duša. Da, vi ste tisti, ki ste poklicani, da ste duhovni učitelji in predavatelji, avtorji in pisatelji, motivatorji in svetovalci, bioenergetiki ali ostali izvajalci energijskega dela. Imate zdravilne roke in besede. Izpopolnjene se počutite v kolikor pomagate ljudem. Navdihuje vas angelski svet in starodavna znanja. In ljudje to čutijo v vas. Ste vsekakor tisti, ki širijo svetlobo. Nikar pa ne pozabite, da ste na Zemljo prišli tudi zase. Včasih bodite zemeljsko bitje, ki neguje prijateljstva, uživa v dobrem romanu ali pa počne še karkoli drugega, kar je zemeljskega. Vaša manifestacija bo vsekakor obrodila sadove, a včasih si dajte malo prostora, da zadihate in ste samo človek. Klepetajte s prijatelji in partnerjem o čudovitem vsakodnevnem življenju. In nato je tudi prostor za gobje duhovne pogovore.

Z vami bo delal mojster Buda, ki je zelo dobro znal usklajevati Zemljo in Nebo.
Prosite ga, da vam posodi svojo energijo razmišljanja in videli boste lepo, zeleno kroglo kako vstopa v vaše tretje oko in vam prinaša vse, kar boste želeli na materialni in duhovni ravni.
September
Rojeni v septembru ste podobni planetu Venere. Videti morate lepe stvari, da bi lahko živeli v življenju obilja. Ste dobri umetniki, navdihuje vas vse kar je lepega in kar lahko ustvarite s svojimi rokami. Kaj je za vas lepota? Ste čudoviti ustvarjalci, prav tako pa v ta svet sodijo živali, narava in otroci. Zato ni presenečenje, če vas pokliče tudi delo z njimi. Dobro se boste počutili, če si boste privoščili lepe stvari zase – kot so masaže, pedikure, nege obraza in podobno. Radi imate ročna dela. Vzemite si čas, saj vas bodo izjemno sprostila in življenje bo teklo v toku miru in harmonije. Ocenite svojo kariero in odnose. Vidite v njih lepoto? Se počutite mirne, ko greste na delo ali pa se družite z ljudmi? Mir je ključ vašega umetniškega srca. Naredite vse, da izstopite iz dram, v katere vas znajo potegniti določeni ljudje. To ni za vas. Vi si resnično želite popolnega miru. In si ga tudi zaslužite. V kolikor ste zajadrali v stvari, ki vas obremenjujejo, se vrnite k vsemu zgoraj opisanemu in opazujte čudeže življenja.

Z vami bo delala boginja Afrodita, ki ima za vas prav posebno nalogo.
V svoj dom vnesite nove barve, slike, kipce ali kakršenkoli drug okras. Vnesite rože in sončno energijo in povabite Afrodito, da vam prinese občutke miru. In nato nekaj časa posvetite ustvarjanju lepote, slikanju, petju ali ročnim delom. In energija bo zacvetela.
Oktober
Rojeni v oktobru ste pravičniki. Boli vas, v kolikor imate občutek, da se vam ali komurkoli drugemu dogaja krivica. Želite si, da bi svet imel vsega dovolj za vse, da se ljudje ne bi borili en proti drugemu na takšen in drugačen način. V kolikor se zgodi nekaj, kar ocenite, da ni bilo prav, si močno zaželite karmičnega povračila. V prejšnjih življenjih ste bili zagovorniki človeških ali živalskih pravic, sodniki in podobno. Radi dajete ljudem, ki jih imate radi in si jih želite videti srečne. Imate toplo srce, a pazite, kajti nemalokrat padete v gnev in jezo. To se zgodi takrat, ko se vam zdi, da nekaj do vas ni pravično. Takrat se zaprete vase in ne želite komunicirati ali pa napadate z jezo. Ne morete razumeti zakaj se določeni ljudje obnašajo tako kot se. Poskusite razumeti, da ljudje niso slabi. Včasih njihovih dejanj res ne gre razumeti, a tukaj vam bo pomagal pogovor. Izrazite kar vas zmoti in pridobite mišljenje sočloveka. Pristanite na kompromis in videli boste da na koncu nihče ne izgubi – ne vi, ne oni Tudi, ko pomagate drugim ljudem, pokusite razumeti, da so v vesolju skriti načrti, ki jih ne gre vedno razumeti takoj. Pravičnost obstaja in vedno se bo na koncu izrazila. Zaupajte malce življenju. Ne bo vas pustilo na cedilu.
Če kdaj nečesa na razumete, to napišite na papir, pokličite mojstra transformacije Saint Germaina in nato list varno zažgite. S svojim vijoličnim plamenom bo ta mojster zapisano stransformiral na pozitivno.
November
Rojeni v novembru ste naravni zaščitniki. Ste kot levinja, ki v savani varuje svojega mladiča. Vi ste poklicani, da varujete živali in ljudi. Vi ste tisti, ki ščitite svet. In veliko ljudi zaščito tudi išče. Uspešni boste, če se boste izučili energijskih in ostalih tehnik, ki ščitijo – na primer: zaščita pred črno magijo in energijskimi napadi, zaščita zlorabljenih otrok, reševanje zapuščenih živali in podobno. Ko nekoga zaščitite, zapoje vaša duša. Ste karakterno izjemno močni in ljudi prav pritegne k vam, ko si želijo biti varovani. Velikokrat se postavite za nekoga, za katerega vam je mar, v kolikor vidite, da to ne zmore sam. Vedite pa, da ima vsak človek lastno izkušnjo. Vsake toliko vam ne bo uspelo »rešiti« vseh ljudi. Nekateri ne bodo razumeli vaših zaščitniških nasvetov, ko jih boste skušali ustaviti pred samouničevanjem. Vaše dobronamerne nasvete znajo uporabiti proti vam, namesto, da bi rekli »hvala«. Takrat poskusite razumeti, da to nima veze z vami, ampak da nekateri ljudje preprosto potrebujejo izkušnjo padca, da bi se nekaj naučili. Ko vas po takem padcu ponovno potrebujejo ne bodite jezni. Takrat so pripravljeni, da slišijo. Ponudite svoje varstvo.
Prosite nadangela Cassiela, angela karme in pravičnosti, da dela skozi vas za najboljše dobro soljudi. In tudi zase boste dobili le najboljše.
December
Rojeni decembra ste taki, kote je mesec december sam – pravljični, mistični, blagodejni, magični. December je najbolj magičen in pravljičen čas v letu in taka je tudi vaša duša. Srečni boste, v kolikor boste s svetom delili pravljičnost in čarobnost. Tako kot je to delal Walt Disney. Vas navdihujejo vile, samorogi, angeli, mistična glasba, bela magija in podobno. Ste zelo močni jasnovidci, ki imajo dar, da prerokujejo, berejo karte ali pa s svojimi videnji in občutenji pomagajo svetu na različne načine. Ste rojeni angelski terapevti, pravljičarji, igralci, gledališčniki in podobno. Karkoli boste izbrali pa bo vaša jasnovidnost vaše vodilo. Zato jo razvijajte in zaupajte svojemu šestemu čutu. V kolikor si želite hitrega razvoja v jasnovidnosti, pa ne pozabite, da jasnovidnost pomeni JASNO videti. Zato jasno poglejte tudi svoje življenje. Kaj ste od nekdaj govorili, da si ne boste dovolili, pa sedaj si? Katere sanje ste dali v koš, ker jih je bilo pretežko izpolniti? Ta koš vas še vedno časa, da vzamete te sanje ven, jih očistite in ponovno zaživite. Nikar ne imejte izgovorov, da se nekaj ne da. Kajti za vas izgovorov ni. Rojeni v mesecu čudežev jih lahko tudi kreirate. In le tako boste srečni. Vzemite list papirja in na njemu obudite vse svoje sanje in si zadajte cilje, opremljene z datumi.
Pokličite nadangela Mihaela in nadangela Haniela, ki je angel jasnovidnosti, da te sanje blagoslovita. Decembra, na svoj rojstni dan jih preberite ponovno.

#### Angelsko pismo dneva: Naj se raztopijo strupene konice težkih odnosov
Veliko, oziroma lahko rečemo skoraj največ stvari spoznavate skozi odnose, saj so čustva najhitrejši prevodnik številnih informacij. Ker pa odnosi sprožijo hitre informacije, tudi blokade, je moč njihovega vpliva izjemna. V kolikor pride ponovno do tistega kratkega stika in strupenih besed, eksplodirate v izkušnjah, kjer se ne počutite cenjene, ljubljene, četudi vam drugi ljudje morda nimajo namena signalizirati omenjeno. Po navadi to naredijo zaradi lastnih dvomov o sebi.

 	Vi pa črpate iz svojih informacij in prepričanj in mnogo odnosov zaide na rob ostrega noža, ko to ne bi bilo potrebno. V tem obdobju skušajte za nekaj časa (kot preizkus) dati na stran pričakovanja do drugih ljudi. Pričakovanja kako naj bi se obnašali do vas in kaj naj bi vam dali. Vse, kar bi radi od njih si zagotovite iz svoje notranjosti, da se prerežejo te vezi čustvenih blokad in morda boste ugotovili, da boste po sprostitvi te energije dobili vse, kar ste si želeli.
 	Ko spustite čustveni krč v ljubezni, to drugi ljudje začutijo kot, da ste jim dali svobodo. In ti ljudje, katerim se da svobodo, se odzovejo s hvaležnostjo in željo, da bi bili v bližini tega, kar jim je pozitivno dalo. Torej tudi okrog vas. A to naredite iz srca in ne iz občutka, da jih želite nadvladati. Presenečeni boste. Vsak dan naredite nekaj zase, da izkažete ljubezen najprej sebi. V tem obdobju dajte manj pozornosti drugim in več sebi.

VAŠA AKTIVACIJA:
Globoko dihajte v svojo grleno čakro. Pokličite nadangela Kamuela, angela ljubezni. Predstavljajte si, da so v tem mehurčku vse težke besede, ki ste jih prejeli od drugih ljudi. Nadangel Kamuel ta mehurček razpoči in besede zapustijo vaše grlo. Izpuhtijo. In že jih ni več. Ustvarite nov mehurček in ga napolnite s tistim, kar želite verjeti o sebi – da ste vredni, da si zaslužite najboljše in podobno.

Naj vas objemajo angelske energije, Cristy Žmahar

#### Angelsko soročilo ob koncu meseca: Čas za poglobljen pogled vase
Zdaj ni čas za instant odgovore. Zdaj je čas za poglobljen pogled vase. Za vprašanja, ki bolijo, a zdravijo. Kaj v tvojem življenju je resnično? Kaj ste ustvarili iz ljubezni – in kaj iz strahu, da boste ostali sami? Kdo v vašem življenju vam ogreva srce – in kdo le napolni prostor s hrupom? To je tvoj trenutek streznitve, ne kot kazen, temveč kot povabilo.

Da si priznaš, kar ste dolgo potiskali stran. Da se zaveste, da je moč v vaši izbiri. Da si dovoliš pogledati, kje ste se prodali pod ceno, v upanju, da boste ljubljeni. Nemir ni tukaj, da ti vzame mir. Tukaj je, da te opomni, da ste ga izgubili že davno. In da ga zdaj lahko najdeš.

Znotraj sebe. Skozi izbiro, da živiš iz resnice. Ne iz vloge. Ne iz navade. Ne iz strahu. Življenje bo v teh dneh neizprosno iskreno. Pokazalo ti bo, kje še držiš masko, ki ste jo prerastli že zdavnaj. Pokazalo ti bo, kje je tvoja moč – ne v nadzoru, temveč v resnici. In kje je tvoja svoboda – ne v tem, da se izogneš bolečini, temveč v tem, da ste ji pripravljeni pogledati v oči. Čas bo brezkompromisno pokazal, kaj ni avtentično. A tudi – kaj lahko postane. Vse, kar je zgrajeno na resnici, bo v teh dneh cvetelo.

Morda še tiho, a z močjo, ki je ne moreš zanikati. Ljubezen, ki je resnična, se bo še bolj poglobila. Pogovori, ki so čakali, da se zgodijo, bodo našli svoje besede. In srce – tvoje srce – bo začelo govoriti glasneje. Nekateri odnosi se bodo končali. Ne zato, ker je nekaj narobe. Ampak zato, ker je čas. Ker duša ne more več rasti v prostoru, kjer ni prostora za resnico. In nekateri odnosi se bodo začeli. Ne kot novo zatočišče, ampak kot prostor zavedanja. Kot srečanje dveh bitij, ki ne iščeta drug drugega, da bi se dopolnila, ampak da bi delila. Sebe. V resnici. In s tem ustvarjala nekaj, kar presega oblike in vloge.

Ta konec tedna – in dnevi, ki sledijo – so priložnost. Ne, ne boste potrebovali zemljevida. Vaša intuicija bo zarisala smer. A le, če ji boste zaupali bolj kot hrupu pričakovanj. To ni čas, ko sledite množici. To je čas, ko stojite. Tudi, če ste edini.

To je čas, ko rečeš resnici: »Dobrodošla.« In času: »Vem, da me oblikuješ.«

#### Angelsko sporočilo na Solsticij, 21. 6. 2024
Sen kresne noči
21. junija je Solsticij, znan tudi kot sončev obrat in je eden najpomembnejših trenutkov v letu, ko se narava ustavi in obrne nov list.

Duhovni pomen solsticija je globoko prežet s simboliko prenove, prehoda in ravnovesja. Solsticij nas opominja na cikličnost življenja in večni ples med Svetlobo in Temo. Poletni solsticij, najdaljši dan v letu, simbolizira vrhunec svetlobe in energije. To je čas, ko Sonce doseže svoj zenit in je narava v polnem razcvetu. Duhovno gledano, je to obdobje, ko se naše notranje luči prižgejo na najvišji točki. Solsticij prinaša priložnost za refleksijo in praznovanje naših dosežkov. Je čas, ko se lahko povežemo s svojo notranjo močjo, se osredotočimo na svoje cilje in se napolnimo z energijo, ki nas bo vodila skozi drugo polovico leta.

Solsticij prinaša tudi občutek povezanosti z naravo in njenimi cikli. Spominja nas, da smo del večjega kozmosa in naravnega reda. Ta prehodni čas nas spodbuja, da se ustavimo, se povežemo s svojim notranjim jazom in obnovimo svojo duhovno prakso ter nas opominja na ciklično naravo življenja.

Solsticij prinaša priložnost za prenovo, ravnovesje in povezavo z globljimi ritmi narave. Vabi nas, da se ustavimo, reflektiramo in se pripravimo na nove začetke, medtem ko častimo in praznujemo moč Sonca in svetlobe, ki nam osvetljujejo pot.
Kresna noč prinaša priložnost za refleksijo in obnovo.
Kresna noč, ki jo obeležujemo na poletni solsticij, je obdana s čarobnostjo in globokim duhovnim pomenom. Ta noč, najkrajša v letu, je čas, ko se Svetloba in Tema srečata v popolnem ravnovesju in ko so meje med vidnim in nevidnim, zemeljskim in duhovnim svetom, najtanjše.

Je čas za obrede in rituale, ki nas povezujejo z naravo in našimi predniki. Lahko se odpravimo na sprehod v naravo, plešemo ob ognju, se posvetimo meditaciji ali molitvi. Kresovi, ki jih prižigamo, simbolizirajo svetlobo in upanje, ki nas spremljata skozi temne čase.

Duhovni pomen Kresne noči je povezan s praznovanjem življenja, plodnosti in naravnih ciklov. To je čas, ko se narava nahaja na vrhuncu svojega razcveta, in ko tudi mi lahko dosežemo vrhunec svoje notranje moči in ustvarjalnosti. Tradicionalno je to noč, ko se kurijo kresovi, simboli sončne moči in svetlobe, ki naj bi pregnali zle duhove in prinesli blagoslov ter zaščito.

Ta noč je tudi čas za uresničitev želja in manifestacijo namer.

Verjame se, da so energije na Kresno noč še posebej močne in da se lahko naše želje uresničijo hitreje. Mnogi izkoristijo to priložnost za postavljanje namer, pisanje želja na listke in njihovo sežiganje v ognju, kar simbolizira osvobajanje in preobrazbo. Poleg tega je Kresna noč tudi čas za druženje in praznovanje s prijatelji in družino. Povezovanje z drugimi ob ognju, petje, ples in deljenje zgodb krepijo občutek skupnosti in povezanosti.
Kresna noč nas tako spominja na Moč svetlobe, na ciklično naravo življenja in na pomembnost povezovanja z naravo in drug z drugim. Je čaroben trenutek, ki nas vabi, da se prepustimo čudežem življenja, se povežemo s svojo notranjo močjo in se pripravimo na nove začetke, ki jih prinaša drugi del leta.
Sporočilo na Solsticij…
Sanje so kot zvezde na nebu, ki nas vodijo in navdihujejo, da sledimo svojemu srcu, da sledimo svojim najglobljim željam in hrepenenjem. A brez trdnega temelja, brez zavedanja realnosti, brez sprejemanja trenutka, lahko sanje postanejo le iluzije, ki se razblinijo v praznini. Zato je pomembno, da se zavedate svojih sanj, svojih ciljev, svojih želja, vendar pa hkrati ostanete povezani s svojim življenjem, s svojimi odgovornostmi, s svojimi obveznostmi. Najdite ravnovesje med tem, kar si želite doseči, in tem, kar je trenutno mogoče. Najdite ravnovesje med svojimi ambicijami in svojimi omejitvami.

Najdite ravnovesje med svojo notranjo vizijo in zunanjim svetom. In, ko najdete to ravnovesje, boste odkrili, da ste sposobni doseči vse, kar si želite, da ste sposobni uresničiti svoje sanje, da ste sposobni živeti svoje najboljše življenje. Vesolje je na vaši strani, vas podpira in vam prinaša neomejene možnosti. A ključ je v tem, da ostanete povezani s svojo resničnostjo, s svojim življenjem, s svojim srcem, saj boste le tako lahko stopili na pot svoje resnične izpolnitve, svoje resnične sreče, svojega resničnega jaza. In, če se boste odločili stopiti na pot samoodkrivanja, boste odkrili, da je vsak izziv, vsaka preizkušnja priložnost za rast, učenje in preobrazbo. Vedite, da imate v sebi moč, Moč, da spremenite svoje življenje, moč, da dosežete vse, kar si želite.

Če boste sledili Srcu in naredili potrebne premike boste odkrili, da je življenje polno priložnosti, polno možnosti in polno Ljubezni. Verjeti v ljubezen je ena največjih moči, ki jo lahko imamo. Je svetloba v temi, tolažba v stiski, gorivo za našo dušo. Ko verjamemo v Ljubezen, odpiramo svoje srce, da bi sprejeli in dajali ljubezen v svojem življenju.

Verjeti v ljubezen pomeni verjeti v moč povezovanja, v moč odpuščanja, v moč sočutja. Ljubezen je tista sila, ki nas združuje, nas dviguje, nas osvobaja. In, tako boste lahko z zaupanjem in pogumom stopili naprej, v neznano, vendar vzbujajočo prihodnost. Boste lahko stopili na pot svojega resničnega jaza, svoje resnične izpolnitve, svojega resničnega življenja.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob jesenskem enakonočju
Ob prehodu v čas jesenskega enakonočja, ko se noč in dan izenačita, nas vesolje opominja na večno igro ravnotežja. Sonce prehaja v znamenje Tehtnice, prinašajoč s seboj energijo harmonije in pravičnosti.

V tem obdobju, ko svetloba in tema postaneta enakovredni, smo povabljeni, da poiščemo ravnovesje tudi v svojem notranjem svetu ter v odnosih z drugimi. Tudi egipčanska boginja Maat, ki vlada pravici in kozmičnemu redu, nas vabi, da svoje Srce postavimo na tehtnico Resnice. Njena modrost nam govori, da pravičnost in harmonija nista le zunanja cilja, temveč notranje stanje duha, ki ga najdemo skozi iskanje miru v sebi in v odnosih z drugimi.

Tehtnica, ki je simbol tega obdobja, nas opominja, da so odnosi naše zrcalo – v drugih prepoznavamo dele sebe, in ravno zato je sklepanje kompromisov zdaj še pomembnejše kot kdaj koli prej.

Še vedno smo v fazi med dvema mrkoma, kar prinaša dodatne energije, ki nas lahko potisnejo v globoka čustvena stanja.

Lunin mrk, je prebudil močna občutja in pritiske. Vendar nas vesolje opominja, da v teh trenutkih intenzivnosti ne hitimo s pomembnimi odločitvami. Zdaj je čas za razmislek in premislek, za opazovanje in čutenje, preden ukrepamo. V tej fazi med mrkoma imamo priložnost, da globoko pogledamo vase in ugotovimo, kaj želimo manifestirati v prihodnosti.

Tudi Urielova vrata, ki se odprejo ob tem času, nam ponujajo priložnost za učenje in pridobivanje modrosti. Arhangel Uriel, varuh božanske svetlobe in razsvetljenja, nas vabi, da poiščemo resnico, da osvetlimo temne kotičke svojega uma in srca, ter s seboj nosimo svetlobo modrosti, ko se podajamo v novo obdobje.

#### Angelsko sporočilo ob koncu leta: Čas za inventuro svojega življenja
Prišel je čas, da naredite inventuro svojega življenja ter spremenite ali ozdravite tiste dele, ki niso v harmoniji.

Pogum bo ključen, saj bo potrebno gledati na svoje življenje z drugačnega zornega kota – morda z več sproščenosti in manj grenkobe. Spomnite se, ko vam življenje podari limone, si lahko naredite limonado. In kljub vsemu, če se soočate s tem s sočutjem in smislom za humor, boste iz tega procesa zrasli ter se veliko naučili o sebi. Sprejemanje močnih odločitev ob koncu leta o tem, kako živeti svoje življenje je zdaj ključno.
Zdaj je čas, da se nekaj naučite iz svojega dosedanjega življenja.
Raziskovanje vam razkriva, katera področja postajajo obremenjujoča in kje potrebujete še več dela na sebi in pomoč. Prihajajo tedni, polni globljega vpogleda vase in razmisleka o korakih za naprej. Ko se znajdete v dvomih, si privoščite trenutek, da se ustavite, globoko vdihnite in počasi izdihnite. To bo pomagalo prebuditi vašo notranjo energijo ter omogočilo osvoboditev od starih vzorcev. Morda se vam bo zdelo, da se v tem obdobju življenje obrača na glavo, a vse, kar se dogaja in še bo, je v vaše najvišje dobro. Gre za rast in ste sedaj na poti preobrazbe. Nujna bo revizija vsega, kar ste počeli, kje ste bili, kaj ste že opravili, kaj ste zamudili ter kam si želite iti naprej. V tem trenutku morate preprosto čakati. Prepuščajte svoja pričakovanja in bodite potrpežljivi.
Potrebno bo osvetliti vaše življenjske vzorce, odnose in situacije, ki ne služijo vašemu razvoju ter nato narediti korake, da jih osvobodite.
Prebujanje skozi sočutje, tako do sebe kot drugih, bo vaš premik naprej. Spremembe, ki se dogajajo tako na osebnem kot na kolektivnem nivoju, pomagajo, da pustite za sabo vse, kar ne služi več vaši rasti. Povezave s starimi situacijami, vzorci in odnosi so sedaj končane. Ostanite osredotočeni nase, bodite nežni, sočutni in sprejemljivi do sebe. Sprememba je včasih lahko videti stresna, a je nujna za čiščenje starih stvari iz vašega življenja, s ciljem ustvarjanja prostora za novo. Bodite pogumni in dovolite preobrazbi, da se zgodi.

Ohranjajte visoko naravnanost. Iz srca,

#### Angelsko sporočilo ob koncu meseca: Čas je za notranjo bilanco
Čas je za notranjo bilanco. Saj čutite to, kaj ne? To ni čas zunanjih dosežkov. To je čas notranje bilance. Ne sprašujete se več, kaj vse ste naredili, ampak kje ste bili resnični. Kje ste bili prisotni. Kje ste govorili iz srca. In kje ste molčali, čeprav ste vedeli. Ta vrsta bilance je tiha, a zelo natančna. Ne meri uspeha, meri integriteto. Morda boste videli, koliko energije je šlo v ohranjanje stabilnosti, ki ni bila resnična. Koliko ste vlagali v razumevanje drugih, medtem ko sebe niste poslušali. Koliko ste čakali. In ob tem se lahko pojavi žalost.

A ta žalost ni znak, da je bilo vse narobe. Je znak, da ste pripravljeni živeti drugače. Da ste pripravljeni nehati vlagati energijo tja, kjer ni pretoka. Bilanca ni samo pogled nazaj. Je tudi vračanje energije. Ko si priznate, se deli vas vrnejo. Del, ki je čakal. Del, ki je vedel. Del, ki je bil pripravljen, a ni imel prostora. In prav ti deli ustvarjajo občutek regeneracije. Ne kot navdušenje, ampak kot tiha stabilnost. Kot občutek: zdaj lahko drugače. Ta faza vas uči, da ni treba vsega popravljati.

Nekatere stvari je treba samo priznati. Sprejeti. Zaključiti znotraj sebe. Ko se to zgodi, se preteklost ne izbriše — se pa razbremeni. In iz te razbremenitve nastane nova energija. Energija, ki ne išče več potrditve, ampak smer. Sledi prag novega. Na koncu cikla ni velikih fanfar. Je trenutek, ko stojite in veste, da se ne vračate več nazaj. Morda še ne veste, kam greste. Morda ni jasnega načrta. A obstaja jasna vednost: staro ni več možnost. In ta vednost spremeni način, kako stojite v svetu. Novo ne pride kot nagrada. Pride kot posledica iskrenosti. Ker ste si priznali.

Ker ste spustili. Ker ste nehali nositi stvari, ki niso bile vaše. Prag novega ni eksploziven. Je subtilen premik identitete. Začnete govoriti drugače. Izbirati drugače. Reagirati drugače. In včasih tega najprej opazite samo vi.

Na pragu novega ni gotovosti, je pa mir. Ne tisti popoln mir, ampak mir, ki prihaja iz skladnosti. Ko se vaše odločitve začnejo ujemati z vašim občutkom. Ko ni več notranjega razcepa. Ko ne potrebujete več toliko razlag, zakaj nekaj čutite. Preprosto veste.

#### Angelsko sporočilo ob koncu meseca: Odločitev, ki spremeni smer
Odločitev, ki spremeni smer. V življenju pridejo trenutki, ko ne potrebujete več znakov. Ne potrebujete več potrditve, razlage ali še enega kroga razmišljanja. Ker nekaj v vas že ve. Tiho. Mirno. A zelo jasno. In prav ta notranja jasnost postane točka, kjer se pot začne ločevati. Odnosi v tem času ne stojijo več na starem temelju. Kar je bilo zgrajeno na navadi, na pričakovanjih, na tihem dogovoru, da se ne gre pregloboko, se začne premikati. Ne zato, ker bi bilo nekaj narobe, ampak ker ne more več ostati enako. In vi to čutite. V načinu, kako gledate. V načinu, kako poslušate. V tem, kako hitro zaznate, kaj je iskreno in kaj ne.

Morda ste še pred časom iskali razloge, zakaj ostati. Danes pa čutite, da razlogi niso več dovolj. Da logika ne more več preglasiti občutka. In to je pomemben premik. Ker pomeni, da se odločitev ne rojeva več v glavi, ampak v celotnem vašem bitju. Odločitev, ki jo zdaj nosite v sebi, ni nujno velika. Lahko je zelo preprosta. Lahko je to, da ne sodelujete več v pogovoru, ki vas izčrpava. Da ne razlagate več nekomu, ki ne posluša. Da ne vlagate več tja, kjer ni odziva. In prav te majhne odločitve spreminjajo smer. Pot, ki jo izbirate, ni vedno jasna. Ni vedno varna. A je vaša. In to je razlika. Ker prvič ne hodite več po poti, ki vam je bila dana. Hodite po poti, ki jo čutite.

Odnosi, ki ne morejo slediti tej spremembi, se bodo oddaljili. Ne nujno z dramatičnim zaključkom, ampak z občutkom razdalje, ki je ne morete več premostiti z voljo. In tukaj ni treba iskati krivca. Gre za usklajenost. In ko te ni več, se poti razidejo. To ne pomeni, da ste izgubili. Pomeni, da ste se uskladili s sabo. In ko to storite, se začne nekaj novega. Ne kot velik preboj, ampak kot notranji mir. Kot občutek, da stojite na pravi strani — na svoji. Zato ne iščite več popolne odločitve. Iščite resnično. Tisto, ki vas ne razdeli. Tisto, ki vas ne izčrpa. Tisto, ki vam omogoči, da ostanete v sebi. Ker prava pot ni vedno tista, ki jo razumejo drugi. Je pa vedno tista, ki jo prepoznate vi.

#### Angelsko sporočilo ob koncu meseca: Samo resnica lahko odpre nova vrata.
Morda boste ugotovili, da nekdo, za katerega ste mislili, da hodi ob vas, stoji že dolgo na drugi poti. Morda boste ugotovili, da nekdo, ki ga niste opazili, nosi za vas več prostora in razumevanja, kot ste si predstavljali. In morda boste prvič opazili, koliko energije porabite za odnose, ki obstajajo predvsem zaradi preteklosti. Življenje vas zdaj vabi, da pogledate resnici v oči. Brez olepševanja. Brez izgovorov. Brez starih zgodb. Ker samo resnica lahko ustvari novo pot.

Samo resnica lahko odpre nova vrata. Samo resnica lahko osvobodi srce. Zato ne hitite reševati vsega. Ne hitite popravljati tistega, kar se razkraja. Včasih stvari razpadejo zato, ker so opravile svojo nalogo. Včasih ljudje odidejo zato, ker vas ne morejo spremljati tja, kamor ste namenjeni. In včasih se vrata zaprejo zato, ker bi drugače ostali v prostoru, ki ste ga že zdavnaj prerasli. Največji pogum tega časa ne bo v tem, da veste, kam greste. Zdržite in zaupajte, da je vse kot mora biti. Največji pogum bo v tem, da naredite korak, čeprav še ne vidite celotne poti. Da zaupate procesu. Da zaupate sebi. Da zaupate, da življenje ni proti vam. Življenje vas pripravlja. Za več. Za širši prostor. Za drugačne odnose. Za novo poglavje. Zato se ne bojte, če se vam zdi, da se nekaj zaključuje. Nekatere zgodbe se morajo končati, da bi se lahko začele nove. Nekatere vezi se morajo spremeniti, da bi postale bolj iskrene.

Nekateri temelji se morajo premakniti, da bi lahko zgradili nekaj trdnejšega. In ko boste nekoč pogledali nazaj, boste razumeli, da vas sprememba ni prišla razrušit. Prišla vas je osvobodit. Prišla vas je premaknit iz prostora, kjer ste preživljali, v prostor, kjer boste zares živeli. In morda je prav to največje darilo tega junija. Ne odgovor. Ne gotovost. Ampak zaupanje. Zaupanje, da vse, kar se premika, ustvarja prostor za nekaj večjega. Nekaj bolj resničnega. Nekaj, kar že dolgo čaka, da ga izberete. Izberite. Zaupajte in vedite, da se vse enkrat tudi konča, tudi ta faza ko ni več nič tako, kot je bilo in še ni to, kar mislite, da bi lahko bilo, pa ni nujno da bo. Ja… »Praznina« iz katere se rojeva vaš novi »jaz sem«.

#### Angelsko sporočilo ob koncu meseca: Svetloba in duša
Morda se zdi, kot da nekaj v vas še zadržuje dih. Kot da ste v zadnji sobi pred velikim pragom, v zadnjem trenutku pred premikom, ki se je dolgo pripravljal. Kot bi življenje zadrževalo dih skupaj z vami. In srce čaka. Duša čaka.

Svetloba za vrati že utripa – vi pa še vedno tipate v notranji noči, če je tisto, kar ste nekoč verjeli, še resnično. In vse v vas hrepeni po jasnosti. Po odgovoru. Po »da« ali »ne«. A življenje, modro, še ne odgovarja. Ker noče, da odločite iz potrebe. Hoče, da izberete iz resnice. Iz tega, kar čutite, ko ste sami s sabo. Ko ni nikogar, ki bi ploskal. Ko ni nikogar, ki bi vas potrdil. Ko ni aplavzov in priznanj. Takrat… ali znate ostati s sabo?

To je srčika tega vikenda. Zazrite se v odnose. Kaj v njih še sloni na upanju, ne pa na resničnosti? Kje še iščete potrditev, ko bi si morali priznati, da nekaj ni več vaše? Kje še dajete energijo tja, kjer ni povratka? Tja, kjer vas vidijo le takrat, ko jim ustreza? To so vprašanja, ki se ne bodo umaknila. Ne zdaj. Prepozno je za slepoto.

Prepozno je za laganje sebi. Megla iz prejšnjih dni se je že dvignila – in kar zdaj ostaja, je jasno kot polnoč brez oblakov. In kar ni ljubezen, se čuti kot tujek. Kar ni poštenost, peče na koži. Kar ni resnica, vas sili, da se umaknete. To ni kazen. To je zrelost. To je trenutek, ko se duša ne zadovolji več z drobtinami. Ko noče več igrati vlog, v katerih ne čuti več življenja. Ste pripravljeni? Resnično pripravljeni? Ne za novo razmerje, ne za novo službo, ne za zunanji premik. Ampak za notranjo poravnavo. Ste pripravljeni izgovoriti svojo resnico tudi, če vas nihče ne ploska? Ste pripravljeni reči: »To sem jaz. In nič več ne bom igral-a.« V tem vikendu ni prostora za masko. Če boste poskušali zlagati, vas bo razkrilo. Če boste poskušali ostati v vlogi, ki ni več vaša, vas bo telo zabolelo. Če boste poskušali zanikati občutek – vam bo življenje poslalo jasen odsev. Kajti zdaj ni več možnosti za odlašanje.

Zdaj je tisti trenutek, ko vsa pretekla razmišljanja postanejo odločitev. Ko se vse slutnje prelijejo v korak. In ta korak, četudi tiho narejen, bo v vašem življenju pomenil največjo revolucijo.

#### Angelsko sporočilo ob koncu meseca: Zaupajmo procesu
Zdaj je čas, da postanemo. Ne nekdo drug, ne to, kar svet pričakuje od nas, ampak tisto, kar smo v sebi že od nekdaj vedeli, da smo. Poklicanost. Srčnost. Resnica. V tej točki cikla se preteklost zaključuje – ne zato, ker bi bila slaba, temveč ker ne more več zdržati naše rasti. In prihodnost se še ne začenja – ker mora najprej dozoreti prostor, kjer bo pristnost lahko pognala korenine.

Zdaj se lahko poslovimo. Od navad, ki so nas držale v rutini. Od ljudi, ki so z nami ostajali iz navade, ne iz ljubezni. Od vlog, ki jih več ne potrebujemo. Ob tej tišini notranjega obrata se spomnimo: vsak dogodek, tudi tisti, ki boli, nosi podpis Ljubezni. Ni nas prišel kaznovat, prišel nas je opomniti, da je nekaj znotraj nas pripravljeno prerasti staro. Bolečina ni sovražnik. Je glasnik. In razočaranje – je ogledalo. Zdaj je čas, da pogledamo vase in ne bežimo. Da se vprašamo: Kaj ne maramo na sebi, ker nas spominja na preteklost? Kaj poskušamo ohraniti, čeprav nas ne napolnjuje več? To je trenutek Preboja. Trenutek, ko se stare sence razkrajajo v svetlobi Zavesti. Pred nami so dnevi, ko so dimenzijske tančice tanjše, ko so energije gostejše in tišje hkrati – dovolj, da se nas dotaknejo v globini. Če smo pripravljeni slišati.

Če zmoremo prisluhniti iz tistega mesta v sebi, ki si ne želi več instant rešitev. Tam, kjer vemo: vse, kar se dogaja, ima namen. Tudi, če ga še ne vidimo. Zato si postavimo Namero. In bodimo zvesti tej nameri. Ne zaradi rezultatov. Zaradi celovitosti. Zaupajmo procesu. In ko bo tišina glasna, ostanimo. Ko bo dvom zarezal, se ne ustrašimo. Ko bo minilo nekaj časa, preden pride potrditev – ostanimo v veri. Ne v zunanjo prihodnost, temveč v notranji kompas, ki nas vodi. In ko bomo pripravljeni, bo vse to, kar zdaj seje vsak izmed nas, vzklilo v pravi obliki. Ne takoj. A zagotovo. Ne odlašajmo več. Vse je pripravljeno. Le mi moramo biti.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna - Karmične vezi
Ste že opazili, da nekateri odnosi ne tečejo več? Da se vam svet, ki ste ga gradili, zdi zamrznjen v trenutku, ko ste še verjeli, da se bo nekaj spremenilo – pa se ni. To ni več zanka časa, temveč zrcalo vaše volje. Situacija v kateri ste je učitelj, vas ne kaznuje, temveč ustavi – natanko tam, kjer se je vaša duša ujela v mrežo pričakovanj, iluzij in tistih ponavljajočih notranjih zgodb, ki jih še vedno govorite sebi, ko mislite, da govorite o drugih. Ste opazili, koliko odnosov ohranjate zaradi krivde? Zaradi vloge? Zaradi tega, ker mislite, da še nimate pravice izstopiti? Koliko kompromisov ste sprejeli, da bi ostali del zgodbe, ki vas že dolgo ne piše več kot živega protagonista?

Odnos vam ne bo ponudil rešitve – ponuja vam zrcalo. A ta zrcala niso več zunanja, ne bodo jih prinesli drugi. So notranja. Kot pokončna tišina, ki se ne da več zanikati. Vi ste zdaj tam, kjer ni več mogoče obračati glave stran. Kjer se odnosi kažejo brez filtra. Kjer se vidi, kaj v resnici držite skupaj – in kje ste samo vi tisti, ki se držite nazaj.

Karmične vezi, ki se zdaj razkrivajo, niso tu, da vas kaznujejo, temveč osvobodijo. A da bi bili osvobojeni, boste morali sprejeti, da nekatere vezi niso bile zgrajene na Ljubezni, temveč na potrebi. Na strahu pred izgubo. Na vlogi žrtve ali rablja.

In zdaj, ko se svet znotraj vas obrača na glavo, se ne upirajte. Ta obrat vam daje možnost, da pogledate odnose iz drugega kota. Ne iščite več, kaj drugi delajo narobe – vprašajte se: Zakaj sem še tukaj? In kdo sem tukaj postal? Obešenec, je vidik ego programa, ki ne odpira vrat – odpira notranjo resnico. Pokaže vam, kje ste izdali sebe, da bi obdržali druge. Kje ste potlačili svojo resnico, da ne bi koga prizadeli. In kje ste nosili bolečine, ki niso bile vaše, ker ste verjeli, da je to Ljubezen. A Ljubezen ne trpi tiho. Ljubezen ne ostaja v tišini. Ljubezen ne potrebuje, da se žrtvujete – ampak da se zbudite. Ta trenutek, to zadrževanje, ta negibnost – je sveti čas. Ne kazen, ne izguba. Je prostor, kjer lahko končno prenehate igrati. In če si upate pogledati v svoje vloge, boste morda prvič videli, kdo ste – onkraj odnosa, onkraj ega, onkraj potrebo-vezane navezanosti.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna - Ko duša ne dovoli več slepila
V času razkritja, ki ga to leto nosi s seboj kot obljubo in preizkus hkrati, ti duša ne dovoli več slepila. Ne dovoli izgovorov. Ne dopušča več, da bi ostajal tam, kjer si že davno odšel. Zdaj je čas, ko pride pravica. Ne tista, ki udari, ampak tista, ki pretehta. Koliko si pripravljen biti to, kar si? Da je zdaj čas. Za tvojo moč, za tvojo odgovornost. Za tvojo svetlobo. In čeprav ti bo življenje ta teden mogoče nastavilo ogledala, ki bodo bolela, je to del zdravljenja.

Ko se razbije maska, ostane obraz. Ko odpade laž, pride mir. In ko umolkne potreba po potrjevanju, končno slišiš svoj notranji glas. Ne bo te vodil v popolnost. Vpeljal te bo v resnico. In resnica te bo vodila v Ljubezen. Tisto Ljubezen, ki ni navezanost, ni potreba, ni drama – je stanje. Je zavedanje, da si cel. Da si dovolj. Da si tukaj, z razlogom. In če danes še vedno ne veš, kaj točno pomeni »biti jaz«, si na pravi poti. Kajti tisti, ki išče, je bližje kot tisti, ki verjame, da že ve. V tem portalu se ne išče odgovor. V tem portalu se spomniš, da si odgovor. Ti. Tvoja prisotnost. Tvoja jasnost. Tvoj pogum, da obstaneš, tudi ko vsi drugi odhajajo. Tvoja odločitev, da izbereš svetlobo, tudi ko bi bilo lažje utihniti. In če danes čutiš, da moraš kaj zaključiti, ne odlašaj.

Portal Marijinega Vnebovzetja podpira vse, kar prihaja iz resnice. In zapira vse, kar je bilo zgrajeno na strahu. Zato se vprašaj: Ali si tam, kjer si tvoj duh želi biti? Ali govoriš, kar tvoje srce res čuti? Ali ljubiš iz izbire ali iz praznine? In če je kateri koli odgovor negotov, potem je današnji dan darilo. Da začneš znova. Ne z velikimi premiki. S tiho odločitvijo. Da boš od zdaj naprej bolj ti. V vsaki misli. V vsakem dejanju.

V vsakem dotiku. Vse to pride kot spoznanje sredi noči, da vse, kar si potiskal pod preprogo molka, zdaj vstaja in zahteva, da ga pogledaš v oči. Ne zato, da bi se zlomil, ampak da bi se sestavil drugače – bolj resnično, bolj polno, bolj ti. In takrat se zgodi čudež – portal ni več zunaj tebe. Odpre se v tebi. In skozi ta prostor teče tisto, kar si že od nekdaj – svetloba, zavest, resnica.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna - ob Portalu 222
Morate se odločiti. Sprememba je neizbežna, smer spremembe pa je odvisna od vas in vaše naravnanosti. Čas je da izberete sebe in sedete na kolesje, ki vas vodi v izpolnitev vašega srca. Zdaj je na poti do uspeha tudi regeneracija. To je namreč vaš ključ, ki vam bo na poti povezovanja k sebi pomagal, da se bo trenutno nastala situacija kmalu razrešila. Vdihnite v srce in občutite čarobnost, ki obstaja v vas. Zaupajte vase in svojim občutkom. Veliko je projekcij, skozi katere se zrcalijo vse rane preteklih izkušenj, življenj in travm.

Sami odslikavate rane drugim in drugi vam kažejo kje ste ranjeni sami. Pa vendar je mesto rane točka, kjer lahko zaSije vaša duša. Osvobodite to globoko rano skozi popolno sprejetje sebe. Bolečino drugih, ki se zrcali skozi vas, pa pustite, ni vaša in delujte na način popolnega sprejemanja… razumevanja, da kar čutite, čutite iz nivoja svoje naravnanosti in življenskih izkušenj.

Prisluhnite srcu kaj vam govori, da ne glede na vse, kar veste, čutite, se ne morete odločiti namesti drugih, da v resnici nikoli ne moremo predvideti, kako naj bi melodija našega življenja zvenela. Lahko prevzemamo odgovornost za lasten korak v plesu, saj se v trenutku, ko mislimo, da poznamo ritme življenja, lahko vse v trenutku popolnoma preobrazi.

Zato, če se vam zdi, da melodija ne najde svojega tona, sta možna le dva razloga: ali še nismo popolnoma odprti za svoj notranji ritem ali pa nas čaka pot, ki še bolje odzvanja z načrtom naše duše. Usoda včasih prinese zvok nepričakovanih akordov, ki so sprva prikriti, težki ali celo boleči, vendar naj nas ne prevarajo.

To je naš čarobni čas, ključno je, da smo v harmoniji z dogodki. Smer, ki jo bo sprememba vzela, je odvisna od nas in naše naravnanosti. V tem trenutku regeneracije, ko je vsak ton, vsak akord del zdravilnega plesa, se nam v naši Biti odpira ključ do povezovanja s svojim bistvom. To je ključ do razrešitve, ki lahko razjasni trenutno situacijo in omogoči, da pesem našega življenja nadaljuje v sozvočju z univerzalno melodijo.

Ohranjate visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna - Oder tvojega življenja
Na odru tvojega življenja se je nevidno dvignila zavesa. Luči so uprte v prizorišče, a ne v vlogo, ki ste jo vajeni igrati. Temveč v prostor med vrsticami. Med kretnjami. V tiste trenutke, ko ti pogled zdrsne stran, ko ti srce poskoči brez dovoljenja razuma. Nekaj je drugače. Nekaj nemirnega se prebija skozi tišino, kot veter, ki še ne piha, a že dviguje prah. Čas, ki diha s plitkimi vdihi, a nabira moč za nevihto. Čas, ko življenje zamenja tempo – ne več balada, ne še udarni ritmi revolucije. Vmesni prostor, kjer najdeš zmedenost in jasno vednost hkrati. Kot bi nekaj v tebi že vedelo. In nekaj v tebi še ne bi upalo. Nemir se prikrade neslišno. Ne s krikom, ne z eksplozijo. Prikrade se kot slutnja.

Kot zategnjenost v prsih, ki nima besed. Kot nenavadna tišina med dvema stavkoma, ki bi sicer morala teči gladko. Kot da se svet pripravlja na razkritje – in ti si med tistimi, ki bodo povabljeni v prvo vrsto. A to ni oder, kjer boste ploskali zmagovalcem. To je oder, kjer boste morali pogledati svojo resnico. Z obrazom v obraz. Vase. V tem trenutku se dogaja nekaj pomembnega. Notranji preobrat, ki ga svet morda še ne vidi, a ga vaša duša že doživlja. In ta nemir ni vaš sovražnik. Je zaveznik vaše budnosti. Prišel je, da vas predrami iz udobja iluzij. Da vam vzame odejo, pod katero ste skrivali strahove, stare navade, kompromisne ljubezni in odnose, ki jih je čas že presegel. Vse, kar ni več vašega – vse, kar ni resnično – bo v teh dneh začelo razpadati. Z razpoko, ki jih niste želeli videti, se bo odluščila barva. In pod njo... bo resnica.

Gola. Ne olepšana. Ne udobna. A tako svetla, da vam bo vzela dih. Morda se znajdete na razpotju. Morda boste morali izbrati, kam boste stopili, ko ne bo več mogoče hoditi po stari poti. Morda boste morali izreči »ne« tam, kjer ste vedno kimali. In morda boste morali priznati sebi, da srce že dolgo ni tam, kjer ga slišite biti. To so dnevi, ko odnosi pokažejo svojo vsebino. Ne tisto, kar ste si želeli verjeti. Temveč tisto, kar resnično je. Ali so trdni, ker rastejo iz resnice?

Ali so razpokani, ker temeljijo na strahu, odvisnosti ali krhki potrebi po potrditvi? Ali ste z nekom zato, ker je tvoja duša tam – ali ker ti je um ustvaril scenarij, ki se mu niste upali upreti? Torej?

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna - Ohranite srce in bodite pogumni
Globoko v sebi veste, kdaj potrebujete prenovo v življenju in kaj je potrebno opustiti. Ste del nove mreže življenja... Čutite to? 

Ne pustite, da bi vas kdo podredil. Ohranite srce in bodite pogumni. Bodite zvesti svojemu resničnemu jazu, saj imate moč ustvariti in doseči velike stvari. Stojte trdno v svoji resnici, ne bojujte se več, ne bojte se... Odpovejte se dvomom. Zaupajte v svoje sposobnosti in vase, in se boste vrnili zmagoslavno. Sledite le resnici...

Svetlobi, ki zdaj obsije vse, odpira vrata do nove zavesti. Vedite, da dokler niste v celoti prisotni in zavedajoči se tukaj na Zemlji ter sledite srcu, ne boste videli. Prav zdaj imate priložnost za nov način življenja. Vaša situacija vas uči, da stopite zase, in šele ko prevzamete popolno odgovornost za svoje življenje, boste svobodni. Šele ko boste v celoti prisotni v tem trenutku, tukaj in zdaj, se boste lahko povezali z drugimi dimenzijami in realnostmi. Ko opravite svoj notranji del skozi odločitve in ozaveščanje, potem počakajte, da čas naredi svoje.

V tem trenutku morate biti modri, kajti modrost pride le, ko sta srce in um v ravnovesju. Da bi se to zgodilo, se morate odpovedati dramam in jasno videti, kaj se resnično dogaja ter kam usmerjate svojo pozornost. Pazite, kam usmerjate svoje misli in na kaj se večino časa osredotočate. Vaša namera in misli, ki jih gojite večino dneva, igrajo ključno vlogo pri oblikovanju vaše naravnanosti ob koncu poletja. Visoka naravnanost bo zdaj ključna, saj vam pomaga utirati pot v svetlobni mreži.

Nadaljujte s to potjo jasnosti in prisotnosti, saj v vsakem trenutku ustvarjate svojo lastno resničnost. Svetloba vam kaže pot, a le vi ste tisti, ki se morate odločiti, ali boste sledili njenemu vodstvu. Bodite odločni in pogumni, saj vsak korak naprej odpira nova vrata in prinaša nove priložnosti. Zdaj je čas, da se osvobodite vsega, kar vas omejuje, in stopite v svojo polno moč. Vsak dan, vsak trenutek, je priložnost za rast in transformacijo. Bodite pozorni na svoje misli, čustva in dejanja, saj imajo moč oblikovati vašo prihodnost. Zato izberite zavestno, izberite modro in sledite luči svojega srca. To je vaša pot do svetlobe in izpolnitve.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna - Portal 8.8.
Portal 8.8. odpira vrata onkraj oči, onkraj besed, onkraj vsega, kar smo si ustvarili, da bi ubežali tišini, ki v resnici ni prazna – je polna odgovorov, ki čakajo, da jih zaslišimo. Levja vrata niso le simbol poguma, temveč povabilo, da se slečemo do kosti Resnice, da se spomnimo, kdo smo, ko odpadejo vsi naslovi, vse maske, vse vloge. To je dan, ko duša šepeta glasneje od hrupa sveta, ko speče svetlobne kode zatrepetajo pod kožo in spomnijo tvoje celice, zakaj si prišla.

Ne zato, da ugajaš. Ne zato, da se dokazuješ. Ne zato, da ti verjamejo. Prišla si, da si. Da si svetloba, ki ne čaka na aplavz, temveč sveti, ker ne zna drugače. V teh dneh se razpira prostor, v katerem se iluzija topi kot sneg v soncu, vse, kar si verjel, da moraš biti, bo postajalo pretesno, vse, kar si skril vase, bo iskalo pot na plano. Duša ti ne dovoli več iger. Ne gre več, da ostajaš tam, kjer si že odšel. Ne gre več, da govoriš, kar ne čutiš. Ne gre več, da ljubiš iz praznine. Roka Pravice te ne tehta zato, da bi te kaznovala – tehta, da ti pokaže, koliko si se oddaljil od sebe. In bolj kot si si zatiskal oči, bolj jasno bo zdaj zasvetila resnica.

Portal 8. 8. ni zgolj energija – je ogledalo. In ko stopiš vanj, ne glej zunanjega sveta, poglej vase in si postavi eno vprašanje: Si tam, kjer ti duša poje? Če ne, potem je to tvoj trenutek. Ne za revolucijo. Za vrnitev. K sebi. K miru. K resnici. Kajti le to, kar je resnično, bo zdržalo prihodnje korake. In vse, kar ni, bo razpadlo. S hvaležnostjo. Ker te več ne potrebuje. V teh zvezdnih Levjih vratih se odpirajo kode, ki niso nove – so prastare, le spale so v tebi. Kot seme, ki čaka na svetlobo. In zdaj prihaja svetloba, ki ne pride s Soncem, temveč z zavedanjem. Z notranjo svetlobo, ki zasije šele, ko ugasnejo vse druge luči.

Speče svetlobne kode se prebujajo, ne zato, da bi postal nekaj več, ampak da bi postal to, kar si. In resnica – resnica je tista, ki kliče. Ne tista resnica, s katero mahaš drugim, da bi jih prepričal, temveč tista, ki se začne s tihim »v meni ni več igre«. Čas je, da odpade vse, kar ni čisto. Pa vi, je vaše srce čisto?

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna - Resnična ljubezen
Ljubezen, če je resnična, ne potrebuje garancij. Ne postavlja pogojev. Ne zadržuje. A mi smo jo tolikokrat umazali s pričakovanji. Smo verjeli, da če nekoga ljubimo, mora ostati. Da če smo trpeli, smo si jo zaslužili. Da če se trudimo dovolj, bo nekdo končno spoznal našo vrednost. A ta čas zdaj briše to zgodbo. Odnosi, ki niso zgrajeni na Resnici, se bodo zaključili. In ne zato, ker smo naredili nekaj narobe, ampak zato, ker smo končno pripravljeni na nekaj, kar je pravo. Kar diha. Kar ne potrebuje laži, da obstaja. Vsak konec, čeprav nas zareže do kosti, prinaša tudi priložnost, da se Zbudimo.

Da si priznamo, da nas odnosi niso razbili – razbila nas je lastna potreba, da nekaj obdržimo, čeprav smo vedeli, da ni več živo. Kadar se resnica zgrne čez nas kot val, ne pride zato, da bi nas potopila, temveč da bi nas izprala. Iz telesa, iz glasu, iz celic. Vsaka neizrečena bolečina, vsaka požrta beseda, vsak kompromis, ki si ga sklenil proti sebi – vse to se zdaj vrača. In čeprav si morda mislil, da si že zdavnaj pozabil, ti bo telo povedalo drugače.

Čas vračila je tukaj. Ne zato, da te kaznuje, temveč da te osvobodi. Kajti zdaj ne gre več za to, ali imaš prav – gre za to, ali si pripravljen biti resničen. Vsi tisti odnosi, kjer si čakal, da te bo nekdo drug odrešil – zdaj se razkrivajo. Vsi tisti pogovori, kjer si se prepričeval, da bo bolje – zdaj zvenijo kot odmevi iz neke preteklosti, ki ji je potekel čas. In vse tiste obljube, izrečene v strahu pred izgubo, zdaj stojijo kot hiša brez temeljev.

Kar je bilo grajeno iz iluzije, se bo sesulo. Kar je bilo postavljeno iz potrebe, se bo raztopilo. Kar ni bilo podprto z dušo, bo odšlo. To ni kazen. To je evolucija. In vsi, ki ste kdaj ljubili bolj iz strahu kot iz ljubezni, zdaj čutite, da nekaj ni več mogoče nositi naprej. Morda ste poskušali. Morda ste molili. A zdaj je jasno – pot se je razcepila. Kolo se je obrnilo. In zdaj nas kliče naprej. Torej, kako boste zavrteli kolo svoje usode na Kolesu sreče pa vi?

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna - Tihi šepet naše notranjosti
Angelsko sporočilo ob koncu tedna...
Ob koncu tedna, ko se dnevi zlijejo v mehko prehajanje med svetlobo in senco, nas vesolje vabi, da prisluhnemo tihemu šepetu naše notranjosti.

Čas je, da se ustavimo, zadihamo globoko in se ozremo vase. To je obdobje razodetij, trenutkov, ko se tančice realnosti nekoliko razmaknejo in nam omogočijo vpogled v globlje resnice.

Sporočila, ki jih prinaša ta čas, so kot nežen vetrič, ki prinaša navdih mnogim – ne le za razmislek, ampak tudi za nov začetek. Vse, kar smo doživeli, vse, kar smo pretehtali, se zdaj povezuje v širšo sliko. Kjer so prej bile le slutnje, so zdaj jasna znamenja, ki nas usmerjajo naprej.

Sledite srcu, saj vas bo pripeljalo tja, kamor si v resnici želite iti. Ko sledimo navdihu, smo tesneje povezani z duhom, s svojo izvorno esenco, ki jo nosimo globoko v sebi. Ta čas je več kot le zaključek tedna – je prelomnica. Je trenutek, ko se prepoznavamo na novih ravneh, spajamo tisto, kar je bilo dolgo razpršeno. Kot koščki sestavljanke, ki so končno našli svoje mesto, se naša notranja Bit povezuje v celoto. Skozi te procese, skozi vsak dih, se rojeva nekaj povsem novega – nova razsežnost našega bivanja, nova pot, ki nas vodi v prihodnost, a hkrati vedno bližje naši Resnici.

Pa čeprav nam včasih življenje ponuja vprašanja, ki se zdijo pretežka ali preveč zapletena, je zdaj trenutek, ko lahko pustimo, da odgovor pride k nam naravno, brez prisile. Ko se sprostimo in odpremo srca navdihu, postanemo kanal za univerzalno modrost, ki nas vodi k jasnosti, prepoznavanju in pomiritvi. V tem času prehoda se ne bojte sprememb – naj bodo vaš zaveznik in opomnik, da je življenje stalno gibanje, neprestano iskanje ravnovesja in skladnosti z duhom.

Vse, kar se je skozi teden morda zdelo naporno ali nejasno, se zdaj zliva v globljo razumevanje. Prepoznajte v sebi tisto, kar je pripravljeno, da se izrazi, da zacveti. Ko sledimo svoji poti z odprtim srcem, se čudeži zgodijo sami od sebe, brez napora. To je čas, ko se lahko povežemo z notranjo močjo in navdihom, ki nas dviguje nad vsakdanje izzive in nas vodi v nove, neodkrite razsežnosti.

Naj vas ta vikend spomni, da v vsaki spremembi, v vsakem premiku ali negotovosti obstaja tiha priložnost. Priložnost za rast, za preobrazbo in za začetek nečesa, kar je povsem v skladu z vašim resničnim bistvom.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna - Vse, kar se dogaja zdaj, ni naključje.
Vse, kar se dogaja zdaj, ni naključje. Ni krivda drugih. Ni zunanji kaos. Je resničnost, ki si utira pot skozi pokrajino izgovorov, čustvenih izgovorov, polresnic in neizgovorjenih zgodb, ki ste jih predolgo potiskali pod prag zavesti. Roka pravice je že tukaj. Ne s sodbo, temveč z ogledalom, ki ne odpušča več zamegljenih pogledov.

Vse, kar je bilo skrito, se bo razkrilo. V odnosih. V besedah. V dejanjih. In predvsem – v vas samih. Bolj kot ste si zatiskali oči, močnejši bo zdaj udarec iluzije. In ko se vas bo dotaknila, ne bo nežna. Ne bo ovita v razumevanje. Prišla bo kot sidro, ki vas bo potegnilo na dno – ne da bi vas kaznovalo, temveč da bi vas ustavilo. Da bi v tej globini končno srečali resnico. O sebi. O ljudeh, ki jim zaupate. O ljubezni, ki ste jo hranili, a morda nikoli res prejeli. Vsaka prazna obljuba, ki ste jo dali ali prejeli, zdaj zveni kot odmev v praznem prostoru. Vsaka beseda, ki ni imela korena v srcu, se zdaj ruši kot hiša brez temeljev. Retrogradni Merkur, v vsej svoji moči, odpira vrata – a ne tistim, ki vodijo ven, temveč tistim, ki vodijo navznoter. Tja, kjer boli. Tja, kjer ste ostali majhni, ker ste hoteli, da vas imajo radi. Tja, kjer se je prvič zarezala rana zavrnitve. Izvorna rana. Materinska rana.

Vse, kar je ostalo nerazrešeno, se zdaj oglaša z močjo, ki ne dopušča več pobega. Morda ste znova pred vrati doma. Morda v odnosih ponavljate zgodbe, ki jih ne želite več živeti. Morda se znova znajdete tam, kjer niste slišani, kjer niste izbrani, kjer vas nekdo drži le z robom pozornosti. A to ni krivica. To je povabilo. Da pogledate, kje vi še vedno ne izbirate sebe. In če ste prišli do točke, kjer se ne more več, kjer ni več prostora za sprenevedanje, je čas.

Čas, da se ustavite. Da ne kričite več v prazno. Da se skozi ponižnost sklonite vase. In prosite – ne druge, ampak sebe – za odpuščanje. Ker ste predolgo ostajali, kjer vas ni bilo. Ker ste prevečkrat rekli da, ko ste čutili ne. Ker ste se prepričali, da morate biti nekdo drug, da bi vas imeli radi. In zdaj, ko se vrata zapirajo, jih ne glejte kot konec. So prehod. V nov svet. A skozi njih ne morete vstopiti z bremenom preteklih zgodb.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna, 13. 8. 2021
Čas je, da z nekaterimi odnosi in situacijami v svojem življenju zaključite zato, da boste lahko začeli znova. Ne stojte predolgo za zaprtimi vrati, stopite korak nazaj in videli boste nove priložnosti in morda je kje odprto okno. Če se komaj borite za finančno preživetje ali pa preživljate težke čase v karieri ali poslu, jih boste premagali s hvaležnostjo. 
 
Ohranjajte visoko naravnanost.

 
Nehajte razmišljati o tem, kaj vam manjka in bodite hvaležni za tisto, kar imate.

 
Tako veliko stvari je v vašem življenju, za kar ste lahko hvaležni in prav skozi hvaležnost vas vesolje zasipa z blagoslovi.
 
Ni potrebe po negativnosti in strahu, saj le preprečujeta univerzalnemu toku obilja, da priteče k vam. Zaupajte in bodite hvaležni. Razstrupite svoje misli in se odmaknite iz toksičnega okolja. Osredotočajte se na pozitivno, vse se bo kmalu razrešilo. Pozitivni izid lahko pričakujete v naslednjih treh mesecih, do takrat pa vedite, da se vse dogaja z razlogom.

 
Sporočila, ki jih prejemate so močna…
 
Prinašajo globlje razumevanje in jasnost vsem stvarem in v vaše življenje prihajajo, da vas spomnijo, kdo v resnici ste ter, da aktivirajo vidike vas samih, ki ste jih morda pozabili. Racionalnemu umu se zdi, da nič ne more obstajati brez začetka in konca.
 
V fizičnem svetu se stvari rodijo in potem umrejo, stvari se začnejo in končajo. To vidimo na površju in pogosto verjamemo. Ko pa se potopimo globoko v duhovno srce stvari, se pojavi drugačna slika. Energetsko nikoli nič zares ne umre. Vse v življenju se le spreminja. Zato verjemite, da ima vse kar se dogaja svoj razlog in da imate moč izbire.

 
Kaj boste izbrali, kako se boste naravnali…

 
Izrazite se. Izrazite vse, kar čutite v sebi, dobro, slabo, lepo ali grdo. Vse velja, zato se ne obsojajte ali omejujte. Zdaj poskrbite zase in kreirajte svojo realnost. Vaša ustvarjalnost nima nobenih drugih meja razen tistih, ki si jih sami postavljate.

 
Ohranjajte visoko naravnanost. In hodite po duhovni poti v praktičnih čevljih.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna, 13. 9. 2025 - Resnica
Čas bo, da Resnica zavzame svoj tron. Ko se zrak zaostri in september razpira vrata notranje jeseni, ni več poti nazaj v iluzijo, ki si jo hranil kot varnostno mrežo – zdaj ti ta mreža spodrsne izpod nog in ostaneš v zraku, v prostoru med tem, kar si bil, in tem, kar moraš postati. Resnica stopa v ospredje, ne kot nežna sapica, temveč kot kraljica, ki zavzame svoj tron – brez milosti, a z zavedanjem, da šele v tem kraljestvu lahko zares zadihaš. Odnosi pokažejo svoje resnične obraze.

Nekateri se obrnejo stran, ker ne prenesejo svetlobe, ki razkriva, drugi ti bodo pogledali naravnost v oči – in ostali. Prekinitve ne pridejo iz jeze, pridejo iz zrelosti. Iz spoznanja, da ne moreš več vlagati v nekaj, kar ti ne vrača. Nekatere zgodbe bodo odšle tiho, druge z grmenjem. A vsaka bo za sabo pustila ključ. Ključ do tega, kdo si zdaj, ko ne igraš več.

Mrk je odprl razpoke in skozi njih zdaj pronica resnica – tista, ki je predolgo čakala, da si jo priznaš. V tvojem srcu se sestavlja bilanca: komu si preveč dajal? Kje si se izdal? Kje si požiral besede, ki bi morale biti izrečene? Zdaj te bodo obiskale – kot resnica, ki ima lasten časovni pas in pride, ko je prostor pripravljen. In ti si zdaj pripravljen. Ne zato, ker si neustrašen. Zato, ker si utrujen od neiskrenosti. In zdaj, ko je vse tišje, bolj jasno, ostaneš sam s tistimi vprašanji, ki si jih predolgo tlačil med zloge vsakdana – za kom se skrivaš? In kaj prikrivaš? So tvoje besede tvoje, ali si jih prevzel zato, da te ne bi kdo zapustil?

Maske, ki si jih nekoč nadel, da bi preživel, so zdaj pretežke za nositi – in ne zdržijo več v tej svetlobi, ki prodira skozi vse razpoke tvoje zgodbe. Čas razkritja ni krut, je pa pošten. In v tej poštenosti ni več prostora za izgovore.

Koga kriviš, ko se tvoje življenje ne odvija po tvoji meri? Od kod bežiš, ko postane pretesno, da bi občutil, kar je resnično? Zdaj ni več skrivališč. Zdaj je samo ogledalo. In tisto, kar v njem vidiš, je tvoj lasten obraz – brez filtrov, brez vlog, brez popravkov.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna, 16. 7. 2021
Zdaj je čas, da se dotaknete svoje Moči, saj bosta njena vročina in plamen prižgala vašo strast, ki vas bo pognala naprej na mnogo načinov.

 
Bodite odločni in se postavite zase!
 
Odprite roke Novemu življenju in Možnostim, ki vas čakajo skozi povezovanje, ter se premaknite naprej z Močjo, Veseljem in Modrostjo. Sledite samo Resnici… Svetlobi, ta je zdaj prisotna povsod in v vsem, odpira pa Vrata do Nove Zavesti. Vedite, da dokler ne boste v celoti Prisotni in zavedajoči, tukaj na Zemlji, tako da sledite Srcu, ne boste Videli.
 
Prav zdaj imate priložnost, da zaživite svoje življenje. Na nov način. Vaša situacija, v kateri ste vas uči, da se postavite zase in šele, ko boste celoti prevzeli odgovornost za svoje življenje, boste svobodni. Šele, ko boste v celoti prisotni v Trenutku, tukaj in zdaj, se boste sposobni povezati z vsemi drugimi dimenzijami in realnostmi.
 
Ko boste naredili svoj notranji del skozi odločitve in ozaveščanje, potem počakajte, da čas naredi še ostalo. Ta Trenutek morate biti Modri, kajti Modrost pride le tedaj, ko sta Srce in Um v Ravnovesju.
 
Da bi se to zgodilo, se morate nehati zapletati v Drame in pogledati, kaj se resnično Dogaja in kje imate vi svoj Fokus ... razstrupite svoj um. Pazite kam usmerjate svojo pozornost. Kaj mislite in na kaj se večino časa osredotočate.
 
Prav vaša namera in misli, v smislu kaj večino dneva razmišljate, imajo zdaj ključno vlogo, kako bo ostala vaša naravnanost ob koncu poletja.
 
Prav visoka naravnanost bo zdaj ključna, saj z njo utirate svojo pot v svetlobni mreži.
 
Bolj kot boste usklajeno vibrirali s kozmično energijo, bolj boste povezani s sabo. 
 
Vi ste vaša lastna Kreacija, kreacija vašega Uma. Tako kot Mislite, boste Živeli. Tako kot Delate, bodo drugi delali vam.
 
To je zakon, ki pravi: »Enako privlači Enako«. Ne odzivajte se na zunanje provokacije, ki vas v notranjosti rušijo. Ne poslušajte novic, ki zbujajo temo, hranijo strah in vas povezujejo z negotovostjo. Vklopite srce. Delujte. Povežite se z ljubeznijo in isto mislečimi.

 
Ohranjajte visoko naravnanost in razstrupite svoj um.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna, 5. 6. 2021
Nastala situacija, v kateri ste, vas uči veliko več, kot si mislite ... Učite se lekcije, ki je pomembna za obstoj in življenje samo. Vsaka pot ima svoj začetek in svoj konec. Pred novimi izzivi ste in čas je da stopite in se izkažete, pokažete in zavladate svojemu življenju. Zdaj je čas, da zaupate vase, v svojo Moč, ki jo držite, da lahko dosežete čarobne stvari, a pri tem ne smete dovoliti, da vas lastno oviranje z Izgovori in Dvomi po poti potepta. Vedite ... Močni ste, zdaj Zberite še Pogum in Vero, da stojite v tej Moči.

 
Zaprite oči in občutite bistvo svojega bitja.

 
Čas je zdaj zelo pomemben. Potrebujete ga. Vzemite si ga. Na eni ravni se vam bo zazdelo, da so se vsa bremena preteklosti kar naenkrat zgrnila nad vas, na drugi, da ste se popolnoma izgubili, nekateri boste čutili popolno olašanje in končno Svobodo ... Kakor koli že, to bo čas Preboja, Konca in Novega začetka ... Vedite eno ... MI ne Nadzorujemo sveta, imamo pa Moč, da prevzamemo Odgovornost nad svojimi Občutji, Odzivi in Zaznavami ter da Sprejemamo močne odLočitve o tem, kako bomo Živeli svoje Življenje.

 
Vi izbirate! Vi imate moč.

 
Vi ste glas. Vsak šteje. Tudi vaš. Vi ste glas ljudstva. Povejte naglas. Naj bo vaš fokus samo na Trenutku, tukaj in zdaj, v Njem bodite stoodstotni. Vsekakor bodite usmerjeni vase in se ne prepustite zapeljati vsej evforiji besedičenja, ki se dogaja okoli vas. Pomislite o teh besedah, razmislite in Videli boste, koliko je v njih Resnice. Verjemite, da so življenjske sile na vaši, ne na nasprotni strani. Nihče od vas ničesar noče! Nihče, vi ste sužnji samega sebe, svojega Uma in marioneta lastnih emocionalnih Odzivanj na čustva drugih ...

 
Naredite kar največ s tem, kar imate, namesto, da si želite še več ... Ali res veste, kaj želite? Vse stvari imajo višji smisel, tudi tole obdobje v vašem življenju. Morda se vam vse postavlja v neke drugačne okvire, kot ste si sprva zadali ...
 
Vedite, da vse, kar odhaja, odhaja z razlogom, da naredi prostor za Novo. Ohranjajte visoko vibracijo, vsak dan, vsak trenutek bodite v tukaj in zdaj.

 
Kaj čutite danes? In kako se poČutite vi?

 
Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna, 6. 8. 2021: Naredite prostor novemu
Zdaj se boste soočali s konci in novimi začetki vseh vrst, zato…

 
Ne iščite dimenzij izven sebe, svobode izven doma, odnosa ali posla … Svoboda in Odgovornost sta tesno povezani in prepleteni v vašem življenju, v življenju vseh nas.
 
Ko boste v celoti prevzeli odgovornost za svoje življenje, boste svobodni. 
 
Vse, kar trenutno iščete, je že v vas, zato prisluhnite, da boste slišali. Odprite srce in ne grajajte več, niti vas naj ne bo več strah. Poslušajte svojo Resnico, ki jo poje Srce, obrnite se vase, znotraj sebe se umrite in ponovno Vstanite.
 
Vprašajte se, kaj želite.

 
Staro odpustite in tako naredite prostor novemu.

 
Ne bojte se sprejemati nove stvari, nove ljudi in priložnosti, ki sem bodo ponudile v življenju.
 
Čas je sila intenziven in vse gravitira na tem, da postavite nove temelje v življenju. Razmislite o okolju, kjer bivate, vas podpira? Razmislite tudi o svojem delu, morate kaj prenoviti? Čas zaCeli vse … Vstopite v Trenutek in začnite s svojim življenjem zdaj.
 
Sočutje in milost bosta ključ. Prav milost ohranja žive Zemljine skrivnosti, predvsem zdaj, ko se energija Zemlje dviguje v svoji zavesti in nam tako pomaga dostopiti do znanja globoko v sebi.
 
Sprejmite, da ste videni, občuteni, sprejeti in slišani, saj je zdaj čas za globoko mistično znanje, ki če ste ga le pripravljeni deliti, ga delite.

 
Bodite to, kar ste v resnici. Ko se povezujete skozi sočutje, milino in brezgrajnostjo, odpirate srce ter dajete možnost, da zaživite. Na ta način lahko tudi drugim pokažete da rešujete svojo lastno dušo, kar je koristno za vse, za vas in ljudi.
 
Zakon stvarjenja temelji na vašem energetskem in ustvarjalnem učinku, zato, naj vas stare lekcije, obogatijo z močjo, da greste naprej in začnete znova skozi povsem nov pristop in način delovanja. Odprite svoje srce, odklenite vrata in stopite iz začarane sobe kjer ste ujetniki svojega lastnega uma. Vse okoliščine zdaj, ki so okoli vas kažejo, da ste skrili dele sebe.

 
Ljubite sebe celega, svoje telo in dušo, svoj um in duha, svoj izvor, preizkušnje in izzive. Popolni ste, celotni, z edinstvenim pečatom tega individualnega telesa in duše.

 
Ohranjajte visoko vibracijo, zavestno manifestirajte in aktivirajte zvezdna semena.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Bodite Zavestna Prisotnost
Bodite Zavestna Prisotnost.
 
To pomeni, da ste poPolnoma odgovorni in skladni v svojih dejanjih, odzivih in besedah po svojih najboljših zMožnostih, v vsakem Trenutku svojega vsakdana. S svojim umom, odzivi in telesom ste v vsaki situaciji zavestni in se zavedate, da ste vi tisti, ki v vsakem trenutku izbirate, kaj bo naslednji korak v vašem življenju in ne obratno, da življenje izbira vas.
 
Pred vami bo izziv… Bolj, ko boste želeli izpolniti obljubljeno, bolj boste ugotavljali, da vam stvari uhajajo iz rok.

 
Pojavile se bodo zamude vseh vrst in občutek, da ste pristali na zelo realnih tleh.
 
V vas se bo aktivirala analitičnost, potreba po ukvarjanju z malenkostmi, ki bi v vas znala spodbuditi potrebo po samoiniciativnosti, kar pa se lahko izrazi kot pretirana Kritičnost in ukvarjanje z nepotrebnimi skrbmi, tečnarjenjem in kritiziranjem. Globoko se zazrite v svoje življenje… Vaš kritični um bo lahko iztiril. Čas je, da poskrbite zase in se postavite na prvo mesto! Predvsem je pomembno, da ste zavestni Opazovalec svojega življenja, saj boste na ta način uravnotežili in poenostavili stvari in odnose. Želeli si boste doseči jasnost pri pomembnih stvareh. Čas je, da izrazite jasno namero, kako želite, da zgleda vaša prihodnost, kaj želite zase in kaj kreirate.

 
Ne pozabite na fokus, saj je saj je Temelj za dober in svež začetek, za nove načrte, nove zamisli, skozi katere se boste postavili zase, za svoja prepričanja, za svojo prihodnost in boljše življenje.

 
Morda boste ugotovili, da ne komunicirate dovolj odkrito in jasno ter da so tisti okoli vas zato pogosto zmedeni, kajti žal ne morejo ugibati, kaj želite, kaj obČutite ali Pričakujete. Izrazite se Jasno, povejte jim, kaj želite. Ne bojte se povedati Resnice, kaj potrebujete in česa ste v življenju tako lačni ... Morda so to Pohvale, Podpora, Nežnost, Pomoč, morda morate samo nekomu zaupati in povedati, kaj do osebe v resnici Čutite ... Vedite, da ničesar ne morete Izgubiti, če ste odkriti in dovolj Jasni ... Za svojo nesigurnost ali zmedo ni treba kriviti ali obtoževati drugih, le jasno povejte, kar želite.

 
Poglejte drugače ... Poglejte vase in skozi Sočutje, tako do sebe kot drugih ...

 
Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Čar ljubezni
Ko se dnevi polnijo s toplino poletnih večerov in nebo obarva zlate odtenke, nas življenje vabi, da se za trenutek ustavimo in poglobimo v čarobnost, ki nas obdaja. V tem času, ko se narava prebuja v vsej svoji lepoti, je tudi naše srce poklicano, da se odpre in sprejme darove, ki nam jih ponuja življenje.

To je trenutek, ko lahko s polnimi pljuči vdihnemo čar ljubezni in se prepustimo njenemu toku. Življenje, tako kot ljubezen, je nenehno spreminjajoč se ples, kjer se srečujejo nežnost in strast, radost in bolečina. Prav v tem plesu se skrivajo najgloblje resnice naše biti. Ta čas, ki nam je podarjen, je idealen za poglabljanje ljubezenskih vezi, za izkazovanje naklonjenosti, ki jo morda premalokrat izrazimo. Naj bo to čas, ko besede ljubim te odmevajo v naših srcih in se prelijejo v naša dejanja. V vsakem pogledu, vsakem dotiku, se skriva moč, ki lahko prebudi ljubezen ali jo poglobi.

Naj bodo naši pogledi daljši, naši dotiki nežnejši, kajti prav v teh malenkostih se skriva esenca ljubezni. Ta esenca je tista, ki nas povezuje z drugimi in z nami samimi. To je čas, ko lahko ponovno odkrijemo vrednost preprostih trenutkov, ko je dovolj le biti prisoten, ko besede postanejo odveč in je srce tisto, ki govori. V odnosu do življenja in ljubezni je pomembno, da si dovolimo čutiti globoko in popolnoma. Strahovi in dvomi, ki jih morda nosimo v sebi, so le odmevi preteklosti, ki jih je treba nežno izpustiti. Ko se odpremo ljubezni, se odpremo tudi življenju samemu, z vsem, kar prinaša.

Ta čas nas vabi, da prenehamo bežati pred tistim, kar nas straši, in da se pogumno soočimo s svojimi čustvi. Ljubezen, ki jo izkažemo, se vrne v neštetih oblikah – v nasmehih, v toplih pogledih, v občutku, da smo povezani z nekom, ki nas razume in sprejema take, kot smo. Vsak trenutek, ki ga preživimo v izkazovanju naklonjenosti, je trenutek, ki se bo vtisnil v naš spomin kot dragocenost. V tem času, ko so srca bolj odprta, imamo priložnost, da zgradimo mostove, ki bodo trajali. To je čas, ko lahko odpustimo, pozdravimo rane in se povežemo na globlji ravni.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Čas je, da se ustavite in prisluhnete svojemu srcu.
Čas je, da se za trenutek ustavite in prisluhnete svojemu srcu. Zvezde nam prišepetavajo, da je prišel čas za spremembo, čas, ko se moramo vprašati, ali smo resnično tam, kjer želimo biti. Morda je v vas vzklila misel o selitvi, o novem domu, kjer bi lahko zasidrali svoje sanje.

Razmislite, kaj si resnično želite. Je to prostor, kjer se bo vaš duh lahko razpršil in zaživel v vsej svoji veličini? To je čas razkritja, čas, ko se zavese dvignejo in nam pokažejo resnico, ki jo nosimo v sebi. A po drugi strani je to tudi čas za globoko delo na sebi.

Povabite v svoje življenje mir, zazrite se vase in si vzemite čas za kontemplacijo. Ko se usedete v tišini, bodite pozorni na tiste drobne občutke in misli, ki prihajajo iz globin vaše duše. To so semena vaših najglobljih želja in ciljev, ki čakajo, da jih prepoznate in jim dovolite, da vzklijejo. Pozdravite spremembe, ki se dogajajo. Dovolite si, da prepustite vajeti toku vašega naVdiha, čutenja in plujete z njim. Selitev, prenova, obnova – vse to so koraki, ki nas peljejo bližje k tistemu, kar si resnično želimo.

Ne bojte se teh sprememb, saj so del naravnega toka življenja. Vsak konec prinaša nov začetek, vsak izziv odpira nove poti. Bodite pogumni in zaupajte, da je vse, kar se dogaja, del večjega načrta, ki vas vodi k osebni izpolnitvi. Pritok svetlobnih kod, ki jih občutimo v tem obdobju, nas opominja, da je čas, da zaživimo sebe v vsej svoji luči. Naj ta svetloba osvetli vaše poti, naj vam pokaže, kje so skrite priložnosti in naj vam pomaga razkriti vašo pravo naravo.

Zavedajte se, da so semena, ki jih nosite v sebi, zdaj pripravljena, da vzklijejo. Dovolite si, da zacvetite v vsej svoji lepoti, milini ali v bolečini. Objemite sebe. Naj bo ta konec tedna poln miru, ljubezni in notranje modrosti. Naj vam prinese vpogled v vašo dušo in naj vam pomaga sprejeti korake, ki vas bodo popeljale na pot osebne rasti in izpolnitve. Zaupajte vase in v svojo moč, saj je čas za spremembo tukaj in zdaj.

Lep konec tedna vsem... uživajte v poletju.
Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Čas je, da upočasniš.
Čas je, da upočasniš. Da v globokem izdihu spustiš vse, kar te obdaja, in v trenutku tišine zaslišiš glas znotraj sebe. Čas je, da se soočiš s tistim, kar ti že dlje časa leži v notranjosti. Zunanja kaotičnost, ki jo morda čutiš okoli sebe, ni nič drugega kot odsev tvojih notranjih viharjev, nemira, ki ti ga duša že dolgo šepeta. Čas je, da prisluhneš. Vse, kar si dal svetu, se zdaj vrača nazaj k tebi.

Naša življenja so kot krogi na vodi – vsak dih, vsaka misel, vsako dejanje ustvarja val, ki se razširi in se nato vedno vrne k svojemu izvoru. Ta konec tedna te vabi, da se ustaviš, da začutiš te valove, da sprejmeš njihovo sporočilo.

Prišel je čas za bilanco – za vpogled v to, kaj si sejala in kaj zdaj žanješ. Vse, kar se zdi zmedeno in težko, je le krik tvoje Duše, ki hrepeni po miru, jasnosti in harmoniji. Ta kaos, ki ga morda doživljaš, je le odsev notranjega stanja, ki hrepeni po ponovnem ravnovesju. Zato se spusti vase, začuti vsak vdih in izdih, pusti, da te dihanje popelje globoko v notranjost.

Dihaj z zavedanjem, dihaj z ljubeznijo do sebe. Vsak dih je povabilo k ponovni Povezanosti s svojo najglobljo Resnico, z duhovnim bistvom, ki te vodi. Zdaj ni čas za bežanje ali za iskanje odgovorov zunaj sebe. Zdaj je čas, da stopiš vase in se soočiš s tistim, kar si dolgo nosil s seboj. Dovoli si, da prepoznate, kje ste bili neiskreni do sebe, kje ste prezrli svoje resnične potrebe in kje je tvoje srce klicalo po pozornosti. To ni čas obsojanja, ampak čas sprejemanja. Kar ste dajali, se zdaj vrača. A ne s težo kazni, temveč z ljubeznijo – s povabilom, da se pomiriš s seboj, da zaceliš in obNoviš. Zato zadihaj, globoko, in začuti, kako ti dih pomaga sestopiti v tvojo bit. Ničesar ni treba hiteti ali popravljati.

Ta trenutek je za vpogled, za umirjen korak nazaj v svoje srce. Tam, kjer ljubezen tiho šepeta, se začenja preNova. Daj si čas, da prisluhneš. V tej bilanci ni napak, le priložnosti za rast. Naj te tvoj dih vodi nazaj k sebi, tja, kjer se rojeva Nova jasnost. Nov ti in… Nov svet, ki ti razodeva pot.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Čas resnice in karmičnega povračila
Ta konec tedna nas življenje postavlja pred ogledalo. To ni ogledalo zunanjega sveta, temveč tisto, ki razkriva našo notranjost, naše odločitve in poti, ki smo jih izbrali. Resnica se razkriva, kar je bilo prikrito, zdaj stopa na plano.

Karmično povračilo prinaša ravnovesje – vse, kar smo sejali, zdaj dobiva svoj epilog. To je čas, ko ni več prostora za pretvarjanje. V odnosih, v dejanjih, v mislih. Če ste svoje breme prelagali na druge, na okoliščine, na sistem, se bo to zdaj razjasnilo. Življenje nam ne prizanaša, ko gre za učenje odgovornosti. Ste točno tam, kjer so vas pripeljale vaše odločitve. Ta konec tedna nas kliče, da pogledamo vase in si priznamo: Kaj lahko spremenim? Kje lahko prevzamem odgovornost?

Odnosi bodo ta vikend kot reflektorji. Kje so resnično iskreni in podpirajoči? Kje temeljijo na pretvarjanju ali strahu? Ta vpogled morda ne bo lahek, a nosi v sebi darilo jasnosti. Spomnite se, odgovornost je največji izraz Ljubezni – do sebe in do drugih. Ko prevzamete svoj del, se ne osvobodite le vi, temveč tudi ljudje okoli vas. Čas, v katerem smo, ni namenjen hitrim rešitvam ali lahkotnim zaključkom. To je čas bilance, razmisleka in razkrivanja resnice. Bodite nežni do sebe, saj vsako spoznanje potrebuje svoj čas.

Ne pozabite, preobrazba ni trenutna – tako kot buba potrebuje svoj trenutek tišine, da se razvije v metulja, tudi mi potrebujemo potrpežljivost in zaupanje vase. In ko se kolo sreče ponovno zavrti, naj nosi s seboj tisto, kar zares želite: ljubezen, ki je čista; odgovornost, ki krepi; in vizijo, ki vas vodi v svetlobo Novega. Ta konec tedna si vzemite trenutek za razmislek: kaj vas kliče, da se osvobodite? Kakšne zgodbe, laži ali bremena je čas, da spustite? To je priložnost, da stopite korak bližje svoji resnici. Vse, kar ni resnično, bo odšlo, vse, kar je zgrajeno na trdnih temeljih, pa bo ostalo in cvetelo.

Naj ta vikend prinese jasnost, moč in mir. Naj v vas prebudi zavest, da je prav zdaj čas za odgovornost in preobrazbo. Bodite potrpežljivi s sabo in s tistimi okoli vas. Odločite se za Ljubezen – v besedah, dejanjih in odnosih.

Naj vas objame toplina in svetloba, naj vam Ljubezen kaže pot, in naj se v vaše dni zlije obilje dobrih priložnosti.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Čas za odpuščanje
Čas je za vpogled, čas za to, da ohranimo visoko naravnanost in odpuščamo. Izkoristite ta čas za premislek, za iskanje notranjega miru in za to, da si polepšate dan. Praznujte. Velika noč nosi v sebi simboliko ponovnega rojstva, prenove in upanja. Je čas, ko se spominjamo zmage nad temo, ko luč premaga temo in življenje premaga smrt. To je čas, ko se zavedamo, da noben izziv ni nepremagljiv, nobena tema ni trajna in nobena pot ni brez upanja.

Sporočilo je močno in osvobajajoče. Govori nam, da smo sposobni premagati svoje najtemnejše trenutke, da se lahko dvignemo iz pepela kot feniks in da lahko vsak dan znova začnemo. Na vas je, da se opogumite, da zasledujete svoje sanje, da sledite svojim ciljem in da verjamete vase. Ne glede na to, kakšne preIzkušnje vas čakajo, verjemite v svojo Moč, verjemite v možnost preNove in verjemite v možnost ponovnega rojstva. Velika noč je čas prebujenja, čas notranje prenove in čas, ko začutiš, da si močnejši od svojih najtemnejših trenutkov.

Naj te božanska Luč osvetli in naj ti da moč, da zasiješ kot zvezda na nebu. Delite hrano in svoje zgodbe s prijatelji in družino, saj je to tisto, kar nas povezuje in naredi naše življenje bogatejše. Pojdite ven in ujemite sončne žarke spomladanskega sonca, ali pa se prepustite vonju dežja ali beležite padavine snega. Ni pomembno, kakšno vreme je, pomembno je, da pozdravite prebujanje narave in se z njo povežete.

Napišite svoje cilje, naslovite svoje priprošnje boginji Ostari, ki predstavlja prehodnost in obnovitev. Prižgite svečo, se potopite v slano kopel ali si privoščite dišečo kopel z zelišči. Pobarvajte simbolično jajce v čast boginji in si brez slabe vesti privoščite čokoladnega zajčka.

Ne glede na to, kako se odločite preživeti ta čas, pomembno je, da počastite duhovni pomen pomladi, da praznujete svoje Novo rojstvo in si simbolično zastavite cilje. Pozdravite Svetlobo in Upanje, ki prihajata in si dovolite začutiti novo energijo in svežino, ki jo prinaša ta čas. Naj bo vaš vikend poln ljubezni, radosti in duhovne obnove.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Čas, da opustimo stare vzorce
Zdaj nas življenje nagovarja, da se odpremo spremembam in premikamo naprej. Morda nas na trenutke prevzame občutek negotovosti, ko se podajamo v neznano, a prav v takih trenutkih se rodi prava moč. Vsak korak, ki ga naredimo, je del večje zgodbe, ki jo pišemo skupaj z vesoljem. Včasih nas okoliščine presenetijo, včasih nas učijo potrpežljivosti, vendar je bistveno, da ostanemo v stiku s svojo notranjo lučjo.

Zdaj je čas, da opustimo stare vzorce, ki nas zadržujejo na mestu. Naj strah in dvom ne bosta ovira, temveč povabilo, da odpremo srce in se prepustimo toku življenja. Ne potrebujemo vseh odgovorov, potrebujemo le zaupanje, da je naša pot del večjega načrta, ki ga morda še ne razumemo. Vdihnite ta občutek možnosti in občutite, kako se vaša energija premika naprej, ko dovolite, da vas vodi srce. S tem premikom pride nova jasnost, ki nam pomaga videti lepoto v neznanem.

Naj bo ta konec tedna trenutek, ko se povežemo sami s seboj in dovolimo, da nas občutek zaupanja vodi k novim začetkom. Vedite, da je prav v teh trenutkih odločitev tisto, kar nas oblikuje. Poti, ki jih izberemo, imajo moč, da nas popeljejo bližje naši izpolnitvi in resnici. Naj se vaša miselnost premakne k sprejemanju in vaš duh k raziskovanju neomejenih možnosti. Izkoristite ta vikend za preobrat. Za trenutek se zazrite v svoje srce, občutite notranjo modrost, ki vas vodi naprej, in naredite korak z zaupanjem.

Odprite roke novim izkušnjam in bodite pripravljeni sprejeti vse, kar življenje prinaša. Ko se zavemo, da smo del nenehnega toka, se v nas prebudi hvaležnost, ki širi naš pogled in poglablja našo povezanost z življenjem samim. Naj to vodi vsak vaš korak naprej.

Ostanite v veri, saj ta trenutek odpira vrata neskončnim možnostim, ki čakajo na vas. Bodite prisotni ob vsakem vdihu, ki ga vdihnete, saj vas ta povezuje z vašo resnico in ustvarja prostor, v katerem lahko najdete mir in navdih za prihodnje korake. Verjemite vase, kajti prav v vaši notranji luči leži skrivnost pravega premika naprej.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Čas, da prisluhnemo svoji duši
V trenutkih tišine, je čas, da se zaustavimo in prisluhnemo svoji duši. Svet okoli nas se vrti naprej, a v tišini, ki jo najdemo v sebi, se razkriva Resnica. Ta resnica je večna, vedno prisotna in čaka, da jo odkrijemo. Vabi nas, da se povežemo z njo skozi sočutje – do drugih in predvsem do sebe. Vse, kar smo doživeli, vse korake, ki smo jih storili, zdaj prihaja na dan, razkriva se v vsej svoji polnosti.

Ali se zavedaš, kje si ta trenutek? Kaj čutiš globoko v sebi? Vsak naš korak, vsak izdih in vsak trenutek, ki smo ga preživeli, so kot drobci mozaika, ki zdaj sestavljajo sliko našega življenja. Ko stopimo nazaj in pogledamo to sliko, morda prvič uvidimo, kako se vse prepleta, kako vsako dejanje, vsaka misel, vsako občutje nosi s seboj posledice, ki so zdaj vidne. Kje se zdaj nahajaš na tej poti?

Ali je pot, ki si jo izbral, skladna s tistim, kar si v resnici? Je srce mirno, ali je polno vprašanj in neizrečenih misli? Sočutje, ki ga čutiš, je most med tem, kar si bil, in tem, kar postajaš. To sočutje ni zgolj milost za druge, temveč tudi globoka naklonjenost do sebe – za vse napake, za vse dvome, za vse poti, ki niso vedno vodile do cilja. Toda te poti, te stranpoti, so bile potrebne.

Brez njih ne bi bil to, kar si danes. Vse, kar je bilo skrito, zdaj prihaja na dan. Odkritja, ki jih prinaša ta trenutek, so kot sončni žarki, ki razpršijo meglo in nam omogočijo, da vidimo resnico, nepopačeno in jasnejšo kot kdaj koli prej. Vse to nas vrača k vprašanju: Kaj zdaj? Kako naprej? Resnica je, da so vse posledice naših dejanj, vse posledice naših misli, zdaj tu. Čutimo jih v sebi, čutimo jih v odnosih z drugimi. Če je srce težko, je to zato, ker nosi bremena preteklosti, ki čakajo na odpuščanje.

Če je srce lahko, je to zato, ker je odpustilo tisto, kar ni več potrebno, kar ne služi več. Toda ne glede na to, kaj čutimo, vsaka izkušnja nas uči. Vsaka izkušnja nas vodi bližje k tistemu, kar je resnično. Ko se povežemo s to resnico, postane jasno, da vse, kar potrebujemo, že nosimo v sebi.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Čas, da spustimo sodbe in sprejmemo resnico
Čas, ki je pred nami nas nežno usmerja k notranjemu pregledu. Kot popotniki, ki se na koncu poti ustavimo ob robu vode, se tudi mi zaziramo v svoj odsev. V tej tišini se skriva moč: kajti v zrcalu naših misli, dejanj in sanj se razkrivajo odgovori, ki smo jih iskali. Vprašajte se, kaj vam ta letošnji odsev govori? So bili vaši koraki v sozvočju z vašimi željami, ali pa vas je tok življenja vodil drugam?

Zdaj je trenutek, da spustimo sodbe in sprejmemo resnico. Vsak preobrat je bil pomemben, vsaka odločitev del zgodbe, ki se piše v ritmu življenja. Naj vas ob tem ne prevzame občutek obžalovanja – tudi tiste poti, ki so bile zavite v senco, so nas učile in bogatile. Dovolite si čutiti in hvaležno sprejeti vse, kar ste postali. Pomislite, katera poglavja vaše letošnje zgodbe so vam prinesla največ spoznanj. Kaj ste odkrili o sebi? Morda je bilo leto polno vprašanj, katerih odgovori so zdaj bližje, kot si mislite. Ti odgovori niso vedno očitni – včasih jih najdemo v tihih trenutkih, ko preprosto prisluhnemo sebi.

Zdaj je pravi čas, da poslušate. V tej tihi bilanci je prostor za nova semena. Vprašajte se, katera želite posaditi za novo leto? Občutite, kako se v vas prebuja notranja svetloba bremen, ki ste jih morda nosili predolgo, in objemite tisto, kar vam prinaša mir., ki osvetljuje prihodnje korake. Dovolite si biti odkriti do sebe in nežni do svojih preteklih izbir. V vsakem trenutku nosite modrost, ki vas vodi naprej. Spomnite se, da življenje ne zahteva popolnosti.

Naj vas trenutki zdaj spodbudijo, da prepoznate lepoto v vsakem koraku svoje poti. Osvobodite se. Zdaj je čas, da vstopimo v svoje notranje svetišče – tisti kotiček srca, kjer je vse razodeto. Kot popotnik, ki odpre staro skrinjo, se tudi mi poglabljamo v spomine in izkušnje, ki so oblikovale naše leto. Kaj se skriva v teh plasteh? So trenutki radosti, ki nas še vedno grejejo, ali lekcije, ki nas še kličejo, da jih dojamemo?

Dovolite si občutiti lahkotnost, ko spustite težo preteklosti in zaupate v jasnost, ki prihaja. Vse, kar potrebujete, že nosite v sebi.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Čudež življenja
Vsak dih je blagoslov, vsak trenutek priložnost, da se poglobimo vase in zaznamo čudež življenja.

Vsak utrip srca je nov začetek, nova priložnost za prebujanje zavesti in odkrivanje radosti, ki se skriva v drobnih, neopaznih trenutkih. To življenje, ki ga živimo, je dragoceno darilo, ne glede na to, kako se včasih zdi zavito v preizkušnje in izzive. Sprejmite vsak trenutek kot dar, saj vas vsaka izkušnja, pa naj bo še tako boleča ali nejasna, vodi bliže k resnici, ki prebiva v vas. Vse, kar se zgodi, se zgodi z namenom – naj se vaše srce odpre spoznanju, da je vsak korak del popolnega načrta. Ko se zavedate tega, se začnejo bremena preteklosti razblinjati kot megla ob jutranji zarji.

Odpustite si težo starih bolečin, spustite zamere, ki vas držijo v preteklosti, in ne zastrupljajte več svoje duše z obljubami, ki čakajo na neko oddaljeno prihodnost. Kajti jutri ni zagotovljen in prihodnost se oblikuje v zdajšnjem trenutku. Z vsako mislijo, z vsakim dejanjem, tukaj in zdaj, ustvarjate svojo resničnost. Ne čakajte več na ugodnejši čas, na primernejše okoliščine – čas za delovanje je zdaj. Zaupajte, da se vse odvija v popolnem času, prav zdaj, v tem trenutku, ko berete te besede.

Vladate lahko le svoji resnici, svojemu srcu, ki v sebi nosi modrost, moč in ljubezen. In te so dovolj. Ne potrebujete iskanja zunaj sebe, ker vse, kar potrebujete, je že v vas. Zaupajte svoji notranji luči, ki vas vodi. Z njo vladajte z roko pravičnosti, vodeni z občutkom za resnico, ki jo nosite v sebi. Resnica ni nekaj oddaljenega, nedosegljivega.

Resnica je vaša Bit, je Svetloba v vaših očeh, je Ljubezen, ki jo lahko razdajate svetu. V trenutku, ko delujete iz svoje resnice, postajate močnejši. V trenutku, ko delujete iz Zdaj, ustvarjate tok sprememb, ki se preliva skozi vse, kar je. Življenje ni čakanje na popoln trenutek; življenje je v tem, da se zavedate popolnosti vsakega trenutka, takšnega, kakršen je. Bodite ljubezen, bodite resnica, bodite tisti, ki z močjo sočutja in pravičnosti prinaša svetlobo v svet.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Dovolite si čutiti, dovoliti si biti.
Najverjetneje se že zavedate, da življenje nikoli ne stoji na mestu. Vedno se premika, pleše v svojem ritmu, včasih nežno, včasih silovito, a vedno nas pelje naprej. Včasih se zdi, da nas pot vodi po vijugasti poti, kjer ne vidimo vedno končnega cilja.

Toda prav v teh trenutkih se v nas rodi zaupanje – tisti notranji glas, ki šepeta, da smo sposobni, da smo na pravem mestu in da vsak korak prinaša novo izkušnjo in učenje. Ko se ustavimo in prisluhnemo sebi, spoznamo, da smo mi tisti, ki ustvarjamo svoj odnos do dogajanja.

Negotovosti so lahko vrata do globokih spoznanj, če si dovolimo pogledati onkraj strahov. Ta vikend nas vabi, da stopimo iz območja udobja, se soočimo s svojimi notranjimi zgodbami in si dovolimo, da nas vodi občutek. Tudi če ne razumemo vsega, je ključno, da zaupamo procesu. Naj bo ta vikend priložnost, da se poglobimo vase, v svoje misli in želje.

Vzemimo si Čas za iskreno refleksijo, ko prepoznavamo stare vzorce, ki so nas zadrževali, in izbiramo sveže poti, polne svetlobe in možnosti. Ko odpremo srce in se premaknemo naprej z vero vase, se vrata prihodnosti začnejo odpirati na široko.

Vzemite si Trenutek, da občutite hvaležnost za vsak delček poti – za vsak nasmeh, za vsako solzo, za vsak korak, ki vas je pripeljal sem. Vse, kar ste izkusili, je del vaše zgodbe, del vašega rastišča, kjer cvetijo nova spoznanja in nove sanje. Naj se ta konec tedna prelije v občutek miru in odločnosti, da je vaš premik naprej tisti, ki vas pelje k še globlji resnici, k še bolj svetlemu jutri.

Sprejmite to sporočilo kot opomnik, da je moč vedno bila v vas. Ko ste pripravljeni verjeti, stopati in rasti, postanete ustvarjalci svojega življenja, svojih sanj in svojega notranjega miru. Vsak trenutek je darilo in priložnost, da ponovno izberete sebe – s pogumom in odprtim srcem. Naj vam ti trenutki prinesejo svež vpogled in nova spoznanja. Zaupajte, da se vse odvija točno tako, kot mora. Sprejmite lepoto potovanja, saj ste ravno zdaj na pravem mestu in ob pravem času. Dovolite si čutiti, dovoliti si biti.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Duša
Duša te ne bo več pustila zaSpati tam, kjer si že predolgo buden. Vse, kar se sesuva v tvojem življenju, ni kazen. Je razkritje. In če poslušaš Tišino pod razpoko, boš slišal klic: prepoznaj lekcijo, ki ti je zdaj predana. Poglej, kaj te to življenje tukaj in zdaj uči. Morda, da se končno postaviš zase. Morda, da spustiš. Morda, da ne čakaš več dovoljenja za to, da si. Kajti tvoja Moč ne prihaja iz zunanjega potrjevanja, temveč iz notranje pokončnosti – tam, kjer ne moreš več zatajiti, kar Čutiš. In ko Resnica sede na svoj prestol, tudi ti zasedeš prostor v sebi, ki je bil predolgo prazen. Tisti prostor, kjer si doma.

A tokrat je drugače. Kajti Sončev mrk, ki prihaja, je posvečen nečemu večjemu – odpiranju vrat, ki jih tvoja zavest še ni znala poimenovati. Je karmični obrat, svetlobna brazda, ki ločuje staro od novega ne zato, ker si pripravljen, temveč zato, ker je čas. Ta stopinja nosi podpis preteklih obljub, ki si jih dajal, a pozabil izpolniti. Je kozmična točka stika z dogovori tvoje duše. In v tem prehodu ti življenje ne bo več dovolilo, da ostajaš v vlogi žrtve ali rablja – vse maske, vse vloge, vse lažne zaveze se bodo raztopile v Svetlobi, ki ne prizanaša, a tudi ne sodi. Odnosi bodo v tem času največje ogledalo – brez filtrov, brez možnosti bega, brez prostora za izmikanje. Kar je bilo ustvarjeno iz potrebe, bo razpadlo, kar je raslo iz Resnice, se bo poglobilo, a bo zahtevalo novo zrelost.

Tam, kjer si še vedno igral vlogo, da bi bil sprejet, bo zdaj neznosno tesno, tam, kjer si se skrival za navado, bo zdaj tišina, ki te ne bo več zmogla zaščititi. Stare pogodbe duš se razpletajo, vezi, stkane v prejšnjih časih, kličejo po ponovni izbiri: jih podaljšaš ali zaključiš? Ljubezni, ki niso prizemljene, se bodo zlomile pod težo resničnih potreb. Tisti, ki si jih držal zaradi praznine, bodo iz tvojega življenja odšli kot senca, ki ne zdrži več svetlobe. A tam, kjer obstaja iskreno srečanje dveh duš – brez potrebe po nadzoru, brez igre moči, brez čakanja, da te nekdo reši – tam bo prostor za nekaj povsem novega. Ne bo lahko, a bo resnično. In to je zdaj edina valuta, ki šteje.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Duša se prebuja, ker čuti svobodo
Vi, ki iščete odgovore zunaj sebe, se zdaj morda znova vračate na isto točko.

In ne, to ni kazen. To je prostor, kjer vas življenje postavi na pavzo, da slišite, kaj ste vselej preglasili. Zdaj ni poti naprej, ni smeri, ki bi vam jasno pokazala, kam in kako. Zato, ker ni več stvar poti. Gre za vas. Gre za vašo pripravljenost, da spustite. Da se nehate boriti z resnico, ki že dlje časa tiho trka. In zdaj, ko ne gre več naprej, ko se stvari ne premikajo – ni zato, ker bi bilo nekaj narobe z vami. Temveč zato, ker vas vaša duša ne pusti več mimo tistega, kar si morate priznati.

Koliko odnosa je v resnici ljubezen?

In koliko je stara rana, stara potreba, star program?

Koliko ostajate v odnosih, kjer ste že zdavnaj nehali dihati s polnimi pljuči, a ste ostali – ker ste mislili, da je to vaša dolžnost?

Kolikokrat ste zamenjali tišino za mir, čeprav je v njej kričal vaš notranji glas?

Zdaj ste v trenutku, kjer se vse to sesede vase. Nič več ne morete skriti. Ne pred drugimi. In ne pred seboj. Trenutna situacija vas ne osvobodi z akcijo, temveč z odpovedjo iluziji. In to je najtežji korak – ker ne pomeni, da morate narediti nekaj novega. Pomeni, da si dovolite, da vas trenutek spremeni. Vi ste zdaj v sveti točki obrata. A to ni obrat na zunaj. To je obrat perspektive. Kjer ni več pomembno, kdo je imel prav. Kdo je koga prizadel. Kdo komu nekaj dolguje.

Zdaj je edino vprašanje:

Ali ste pripravljeni videti, kar resnično je?

In ste pripravljeni nehati nadzirati, kako bo ta resnica videti?

Ego kriči, ker izgublja nadzor. A duša se prebuja, ker čuti svobodo. V tej tišini ni več vlog. Ni več prepričevanj. Ni več dokazovanj. Samo vi in vaše srce. In v tem srcu boste zaslišali – da nekaterih vezi ni treba rezati, ker se raztopijo same, ko se vi ne hranite več z iluzijo. Morda vas bo v teh dneh življenje preizkusilo – s tišino drugega, z nenadnim odmikom, z razočaranjem, z izgubo kontrole. A poglejte globlje. Ste morda prav to potrebovali? Ste morda točno zdaj pripravljeni spustiti? In če vas kdo zapusti – morda to ni izguba. Morda je to roka usode, ki vam je odvzela tisto, kar ste vi preveč krčevito držali. Da lahko končno z rokami objamete resnico, ki vas osvobodi. To ni čas odločitev. To je čas predaje. Čas, ko ničesar ne silite, a vse postane jasno. Odnosi, ki so še vedno zgrajeni na potrebi, se bodo zdaj razgalili.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Duša v vstajenju
Dobrodošli na potovanju skozi zaveso iluzije, kjer se prebuja duša v vstajenju. Dobrodošli v svet, ki je dolgo skrit pred očmi večine, ta pravi, resnični svet. Pozdravljeni, pogumni iskalci, dobrodošli vsi...

Zdaj se bo razodela v pravi luči in tudi vaše oči bodo videle resnico, vaše srce pa bo zaigralo melodijo nove ljubezni, novih dotikov, nove bližine, ki jo boste želeli vsak trenutek. Odprite svoje srce, pretoku njenega svetlobnega valovanja, dovolite, da vas napolni, da se vaša življenjska moč krepi. Ko se okrepi notranja moč, bodo tudi temni kotički vaše biti presvetljeni z njenim sijajem, z veličastnostjo.

Naj bo vir vaše notranje moči povezan z njo, preko zavedanja, da se potovanje nadaljuje v skladu z odločitvijo. Zdaj je čas, da vstanete in začnete znova. Zaprite oči, vdihnite in se poglobite v svoje srce, ki je vaš center, vaš most za vse zavestne spremembe, tukaj in zdaj. Vi, ki ste se prebudili, da odkrijete resničnost. Odkrijmo svoje resnične želje in sledimo svoji notranji luči, saj smo sami tisti, ki krojimo usodo.

Spremembe se rojevajo, a obljubljajo prebujenje in preobrazbo naše zavesti. Vzemimo si čas, da poskrbimo zase, svoje odnose in okolje, ki nas obdaja. Začutite sočutje kot ključ do napredka. Čas razcveta je, ko nova iskra božanskega v nas prebuja naše najgloblje sanje.

Naj bo ta teden poln zapisov naših misli, izkušenj in razodetij, saj smo na poti, da odkrijemo svojo pravo pot, močni in prebujeni. Ko ta teden zdrsne v objem noči, se nam odpira vrata duhovne poti. Trenutek je, da začutimo, kam nas vodi srce, ko se izročimo toku življenja. A pazljivo, saj se zdaj prebudijo naši notranji strahovi, ki nas prežemajo skozi ogledalo drugih. Tedaj se ustavimo, vdihnemo in prisluhnemo svojemu notranjemu glasu. Zdaj je pravi trenutek, da pregledamo svoje življenje in izberemo, kaj nas še naprej podpira na poti rasti.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Globoka transformacija in potovanje vase
Ob koncu tega tedna se odpre priložnost, skozi okoliščine, za globoko transformacijo in potovanje vase. Pomembno je, da se ozremo nazaj in prepoznamo, kako daleč smo že prišli od trenutka, ko smo se odločili za spremembe. Kar smo pred dvema mesecema začeli, zdaj dosega ključni epilog. V tem trenutku lahko prepoznamo, kako smo premikali stene, premostili ovire in si prizadevali za svoje cilje. Kar smo se trudili zgraditi ali prenoviti, tako v svojem življenju kot v svojem notranjem svetu, je zdaj pripravljeno na svoj polni razcvet.

Nove veščine, izkušnje in vpogledi, ki smo jih pridobili v teh zadnjih dveh mesecih, so dragoceni. Izkoristimo jih za oblikovanje svetlejše prihodnosti. V tem trenutku odmika in poglabljanja vase, si prisluhnimo. Naš notranji glas, ki nam usmerja srce in intuicijo, nam bo pokazal, kje je naša pot naprej. Morda bomo odkrili nove strasti, nove sanje ali nove načine, kako izraziti svoje darove. To je čas, ko se lahko prepustimo toku življenja in zaupamo svoji notranji modrosti. Ob koncu tedna si torej dovolimo priložnost za refleksijo, ponovno povezavo s samim seboj in krepitev za nadaljnje korake. Naj bo to čas, ko se napolnimo z energijo, ki nas bo vodila naprej, ko se bomo odpravili na novo poglavje svoje poti.

Zaključimo ta vikend z globokim odmikom vase, kjer se bomo zazrli v tišino. Tišina je dragocen dar, ki nam omogoča, da se povežemo s svojim notranjim bistvom. Ko prisluhnemo svojemu srcu in umaknemo hrup zunanjega sveta, lahko slišimo glas svojih najglobljih želja, sanj in potreb. Naj bo to tiho raziskovanje, kjer se ne obremenjujemo s preteklostjo ali prihodnostjo, temveč se osredotočimo na sedanjost. V tišini bomo našli moč in navdih, ki nas bo vodil na poti, ki nas najbolj izpopolnjuje.

Naj bo ta vikend zasebna meditacija, sprehod v naravi ali čas, preživet v objemu svoje najljubše knjige. Ta odmik vas bo napolnil z notranjim mirom, ki bo služil kot osnova za prihodnje korake na vaši poti. Slišimo svoje srce, saj je tam skrit ključ do resničnega življenja, ki ga želimo ustvariti.

Ohranjajte visoko naravnanost. Lep vikend vsem.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Globoki uvidi
V življenju smo pogosto soočeni z globokimi uvidi v sobane teme, kjer se skrivajo naše najgloblje strahove in dvomi. A vendar, vedno se pojavi svetloba, ki razsvetli te temne kotičke in nam omogoča, da se osvobodimo preteklih bremen. 

Ta svetloba je ljubezen, ki nas obdaja, ki nas objame in napolni z radostjo. Ko smo povezani s seboj in ostajamo v svojem centru, lahko globoko občutimo to izpolnjenost, ki jo prinaša ljubezen. In… Navdušenje za življenje se prebudi, ko se zavedamo, da smo povezani z neskončno ljubeznijo, ki nas nosi skozi vse vihre življenja. In v tem navdušenju najdemo svojo pravo izpolnjenost. Ko ohranjamo mir v svoji duši, ustvarjamo prostor za objem, ki nas napolni z izpolnjenostjo. To je kot topel objem od življenja samega, ki nas spominja, kako dragocen je vsak trenutek.

S tem izpolnjenim srcem se sreča prebuja v nas in nam omogoča, da živimo srečno življenje. Tvoje srce je tvoj kompas, ki te vodi k temu občutku izpolnjenosti. Ohranjaj svojo vibracijo visoko, saj je tvoja energija magnet za podobne vibracije iz okolice. Ko ohranjaš visoko vibracijo, privlačiš v svoje življenje pozitivne izkušnje in ljudi, ki delijo tvojo srečo.

Ostati v ravnovesju je umetnost, ki jo lahko izpopolnjuješ skozi prakso. Naj ti tvoja notranja harmonija služi kot kompas v razburkanem morju življenja. Ne obupaj in ne boj se sprememb, ki se dogajajo okoli tebe in znotraj tebe. Torej, vzemi te besede kot spodbudo, da sprejmeš vse, kar ti življenje prinaša, in da verjameš, da je vse, kar se dogaja, del tvoje poti do izpolnjenosti in sreče. In, najpomembneje… sledi svojemu srcu. Tvoje srce ve, kaj je prav za tebe, kaj te napolni z veseljem.

Bodi pogumen in sledi svojim sanjam, saj te bodo pripeljale do izpolnjenosti, po kateri hrepeniš. Tako, naj ti to sporočilo služi kot opomnik, da si vedno povezan s to svetlobo ljubezni, ki te objema. Ostani v svojem centru, v sebi najdi mir, in ljubi - ljubi sebe, ljubi druge, ljubi življenje. To je ključ do resnične radosti in izpolnjenosti.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Harmonija in povezanost z drugimi
Zdaj boste stopili na pot raziskovanja in iskanja harmonije ter povezanosti z drugimi. Kljub morebitnemu kaosu in izzivom, ki se bodo pojavili, boste odkrili, da se v njem skriva potencial za nekaj povsem novega. Odprite svoje srce in se poglobite v odnose s tistimi, ki so vam pomembni. Skozi to povezovanje in iskanje skupne harmonije boste odkrili nove plati sebe in drugih. Vaša predanost delu bo pomagala ustvariti trdne temelje za prihodnost. Trenutna faza, ki se dogaja v vaših življenjih je zaznamovana s procesom rojstva nove zavesti, ki bo prinesla globlje razumevanje vašega notranjega sveta in vašega mesta v svetu.

Bodite odprti za nove ideje in nove načine razmišljanja, saj se bodo skozi ta proces razvijali vaši pogledi in prepričanja. Ne pozabite, da je iskanje harmonije in pripadnosti nenehen proces, ki zahteva trud in odprtost. V tem procesu iskanja harmonije in pripadnosti se lahko zgodi, da boste morali prečkati nekaj ovir in se soočiti s kaosom. Pa vendar, ne pozabite, da je vredno opozoriti, da se iz kaosa pogosto rojeva nekaj najlepšega. V trenutkih, ko se zdi, da so stvari najbolj razbiti in zmedeni, se lahko pojavi jasnost in razumevanje, ki vas vodi k boljšemu razmerju s seboj in drugimi. Ne pozabite na svojo notranjo moč in sposobnost, da se dvignete nad izzive. Vaša predanost delu bo prinesla pomembne rezultate, tudi če se morda zdijo majhni koraki. Bodite potrpežljivi in vztrajni.

Meditacija, sprehodi v naravi ali kakovostno preživet čas s tistimi, ki jih imate radi, vam lahko pomagajo ohranjati ravnovesje med notranjim in zunanjim svetom. Na koncu tedna se odpravite na to potovanje v iskanju harmonije in pripadnosti z odprtim srcem, zavedajte pa se, da bodo izzivi in kaos del tega potovanja, vendar se bodo iz njih izcimili dragoceni nauki in izkušnje, ki vas bodo pripeljali do nove stopnje zavedanja in povezanosti z drugimi.

Naj bo ta konec tedna za vas priložnost za rast, razvoj in odkrivanje notranjega miru skozi harmonijo in povezovanje z drugimi.

Ohranjajte visoko narvnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Harmonija v tvoji duši
Harmonija ni samo glasba, ki jo slišiš zunaj sebe, ampak tudi tista, ki jo občutiš v svoji duši. Poslušaj to notranjo melodijo in jo sledi. V njej je vodnik za tvojo življenjsko pot, ki te bo pripeljala do ravnovesja in notranjega miru. Izzivi, ki te čakajo, niso prepreke, temveč priložnosti za učenje in rast. Ne boj se jih, saj se iz kaosa rojeva največja modrost. Vedi, da si svetloba v tem temnem svetu, in tvoj sijaj je tisto, kar bo prinašalo svetlobo v življenja drugih. Ne glede na to, kako temna se zdijo okoliščine, vedno se lahko odločiš, da boš svetil.

Jasna namera zdaj je kot zvezda na nebu, ki te usmerja skozi temo noči. Bodite odločni v tem, da svojo dušo vodite k rasti, ljubezni in svetlobi, saj boste s tem ne le spremenili svoje življenje, ampak tudi življenja drugih. V tem trenutku ti želimo sporočiti, kako pomembno je ohraniti notranji mir. Mir je tisti, ki ti omogoča, da se dvigneš nad težo preteklosti. In ta teža, ta breme, ni tvoja usoda. Lahko ga odložiš. Lahko odpustiš. Odpustiti ni samo darilo drugim, ampak predvsem darilo sebi. Ko odpustiš, sprostiš svoje srce in dušo iz zapletenih vozlov preteklosti.

To je kot osvoboditev ptice, ki jo pustiš, da poleti v nebo. Ostani Prisoten, bodi tu in zdaj. To je tvoje življenje, to je tvoj trenutek. Ne dovoli, da te misli o preteklosti ali skrbi za prihodnost odvrnejo od tega trenutka. Prisotnost je ključ do resničnega življenja. Ostani Pristen v sebi. Ne skrbi za masko ali vlogo, ki jo moraš igrati.

Bodisi to, kar si, in tvoja avtentičnost bo pritegnila tiste, ki te cenijo takšnega, kot si. Torej,ohranjaj mir, odpusti preteklost, ostani prisoten in bodi pristen. To so koraki, ki te bodo vodili k notranjemu ravnovesju in resnični svobodi. In pomni, da si vreden ljubezni in sreče, prav tako kot kdorkoli drug. Začuti to sporočilo v svoji duši in dovoli, da te vodi na poti samoopazovanja, ustvarjalnosti, povezanosti in ravnovesja. V sebi imaš vse, kar potrebuješ, da siješ in ustvariš čarobnost v svojem življenju.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Jasnost v odnosih
Jasnost v odnosih – čas premika, čas resnice. V življenju pride trenutek, ko se nekaj premakne. Ko ni več poti nazaj, ko ni več izgovorov, ko ne moremo več zamižati pred tistim, kar že dolgo slutimo. To je trenutek, ko se svet zdi enak, a hkrati popolnoma drugačen – kot da se je nekaj v nas obrnilo, kot da se je razjasnilo, kaj mora ostati in kaj je čas izpustiti. Odnosi so kot reka. Lahko tečejo mirno, nežno ovijajo bregove, mehko polzijo skozi pokrajino, ki jo ljubijo. A včasih se reka razlije, postane divja, ustvari pritisk, ki ga ne moremo več ignorirati. Lahko se trudimo zadržati tok, a voda vedno najde svojo pot. In v odnosih je enako – tam, kjer je resnica, bo našla svojo pot. Tam, kjer je ljubezen, bo rasla. Tam, kjer ni več pretoka, bo prišel čas odločitve.
Zdaj je čas, ko ni več prostora za ugibanja, za čakanje, da se stvari same postavijo na svoje mesto. To je trenutek premika. Trenutek, ko se energije v odnosih spreminjajo in postavljajo ogledala, v katerih se ne moremo več skriti.

Kje stojite vi?

Ste tam, kjer vas odnosi krepijo, ali tam, kjer vas odnosi utrujajo? Se v bližini nekoga počutite varni, sprejeti, slišani? Ali je v vas nenehen boj, strah pred izgubo, občutek, da morate vedno znova dokazovati svojo vrednost?

Ljubezen nikoli ne zahteva boja. Ljubezen ne postavlja pogojev, ne meri, ne primerja, ne preverja, kdo je dal več in kdo manj. Ljubezen je ali je ni. In če je resnična, prinaša mir, ne kaosa.

To je čas, ko se resnica razkriva. Ko odnos pokaže svojo moč ali svojo krhkost. In v tem ni nič slabega – včasih moramo nekaj videti jasno, da se končno premaknemo.

Morda je čas, da se vprašate: Ali se moj odnos premika v smer, ki me hrani? Ali vztrajam tam, kjer že dolgo ni več življenja?

Ni vse, kar smo ljubili, namenjeno, da ostane. Nekateri odnosi nas naučijo, kako globoko lahko čutimo. Drugi nas naučijo, kako močni smo, ko odidemo. Nekateri odnosi so veter, ki nas usmeri v pravo smer, drugi so sidra, ki nas držijo v preteklosti.

Ni se treba boriti. Ni se treba oklepati nečesa, kar je že davno izgubilo svojo iskro. Tam, kjer je prava bližina, se ljudje srečajo, tudi če so bili razdalje. Tam, kjer ljubezen še diha, bosta našla način, da se dotakneta srca.

A če čutite, da že dolgo stojite v praznini, če se vedno znova vračate na isto točko, kjer ni napredka, kjer ni več svetlobe, je morda čas, da stopite naprej.

Ljubezen ni statična. Ljubezen se premika, ljubezen raste. Če nekdo ni pripravljen rasti z vami, če ni pripravljen vstopiti v iskrenost, potem je morda njegov del poti z vami že končan.

Ni slabo, če se nekaj zaključi. Slabo je, če vztrajate v nečem, kar vam ne dovoli rasti.
Naj bo ta čas povabilo, da jasno pogledate v svoje odnose.

Kje ste?
Kaj čutite?
Ali si upate priznati resnico, tudi če boli?

Naj bo ta konec tedna čas, ko stopite v svojo moč. Naj bo trenutek, ko si dovolite videti jasno. In naj bo pogum tisti, ki vas vodi – k sebi, k resnici, k ljubezni, ki je vredna, da ostane.
Ne bojte se premika. Vse, kar je resnično, vas bo našlo – morda na drug način, morda v drugem času, morda v drugi obliki.

A ničesar, kar vam ni namenjeno, ne morete zadržati.
In vse, kar je res vaše, ne morete izgubiti.
Zaupajte. Ljubite. In se premaknite.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Kar dajete, boste prejeli.
Obstaja trenutek, ko se vprašamo: Kaj me resnično vodi? Je to potreba po nadzoru, po popolnosti, po tistem, kar je tako težko dosegljivo, da včasih že med potjo izgubi pomen? Svet, v katerem živimo, pogosto poveličuje perfekcijo, vendar prava lepota ni nikoli v tem, da je vse popolno. Je v sprejemanju, v dovolitvi, da stvari preprosto so, takšne, kot so – nepopolne, resnične in človeške.

Potreba po popolnem nadzoru je kot vrtiljak, ki nas neprestano drži v kroženju. Ego nas nagovarja, da moramo obvladovati vse – svoje misli, čustva, odnose, celo prihodnost. A vrtiljak se nikoli ne ustavi, dokler se ne odločimo sami, da stopimo dol. In, ko stopimo z vrtiljaka ega, začnemo hoditi po poti srca – poti, kjer ni več nujno vse pod našim nadzorom, kjer dovolimo, da nas vodi naravni tok življenja.

Zavestna prisotnost je ključ, ki odpira vrata k resnični kreaciji. Kjer je vaša pozornost, tam bo vaša energija.

Kjer je vaša energija, tam bo nastajalo vaše življenje. Kakšno življenje torej ustvarjate? Kaj sejete v svojih mislih, dejanjih in odnosih? Ljubezen do sebe ni le modna fraza, temveč temelj vsega, kar dajete svetu. Kako se pogovarjate sami s sabo, kako si odpuščate, kako si dovolite biti nepopolni – vse to ustvarja energijo, ki jo nosite v odnose z drugimi. Kar dajete, boste prejeli.

Če ne danes, pa morda jutri. Če ne jutri, pa v nekem drugem trenutku, ko boste najbolj potrebovali tisto, kar ste nekoč zasejali. Neiskrenost, tako do sebe kot do drugih, nas neizogibno odtuji od tistega, kar si v srcu najbolj želimo – ljubezni, povezanosti, notranjega miru. Če ne sledimo resnici, nas življenje opomni, da se vrnemo k njej. Najprej nežno, potem glasneje, dokler ne prisluhnemo. A enako velja za ljubezen, iskrenost in čisto srčnost, ki jo sejemo. Te vrstice ne odmevajo le na tem svetu – odzivajo se v srcu tistih, ki jih dotaknemo. Če delimo resnico, bo ta našla pot nazaj do nas.

Če gradimo odnose s čisto naklonjenostjo, brez maske popolnosti, bomo prejeli iskreno ljubezen. Kaj boste dali na mizo življenja, kjer se vsakemu izda račun?

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Karma – tisto, kar ste dali, zdaj prihaja nazaj
Karma ni nič drugega kot odmev – tisto, kar ste dali, zdaj prihaja nazaj.
Če ste lagali, boste zdaj soočeni z resnico.

Če ste izbirali varnost pred srčno poklicanostjo, boste zdaj postavljeni pred vrata, kjer varnosti ni več.

Če ste prestajali odnose, ker ste verjeli, da je to vaše največ, boste zdaj izzvani, da odkrijete, kaj je vaš resnični minimum.

In če ste si zatiskali oči pred tem, kar ste čutili, vas bo življenje prebudilo s tresljajem.

Brez napovedi. Brez razlage. Ker vam več ne služi, da spite. Zato se nič ne čudite, če se vam svet zdi razrahljan. Če odnosi razpadajo. Če ne najdete več smisla v stvareh, ki so vam bile prej pomembne. To ni vaša napaka. To je klic k ponovnemu rojstvu. In kot pri vsakem porodu: boli. A rojevate nekaj, kar bo živelo iz vaše pristnosti, ne iz vaših kompromisov. In čeprav zdaj morda hodite sami, je to zato, ker ste končno dovolj močni, da hodite resnični. Nič več vlog. Nič več iger. Nič več pretvarjanja.

Ko se kolo vrne, nas opomni: vse, kar smo nekdaj izrekli, vse, kar smo potisnili, vse, čemur smo ubežali – pride.

Da nas nauči. Da nas osvobodi. In da nam pokaže, da nismo več isti ljudje kot takrat, ko smo vse to ustvarjali. In zdaj, ko stojimo na robu cikla, ki se zaključuje, ni več vprašanje, kam gremo, ampak s kom gremo – in še pomembneje: kdo hodi z nami iz resnice, ne iz potrebe. V novem poglavju našega življenja bomo morali odstraniti vse, kar ne prenese svetlobe.

Vse tisto, kar smo doslej skrivali – pred drugimi ali pred sabo – bo zdaj postalo jasno.

Ne bomo mogli več živeti v polovičarstvu. Ne bomo mogli več ljubiti iz varnosti. Ne bomo mogli več ponavljati starih zgodb in čakati drugačen konec. Ko življenje zahteva resnico, zahteva celoto. In mi smo zdaj na tem mestu. Na pragu nove resnice, ki je ne bomo našli v knjigah, ne v besedah drugih, ampak v tišini naše pokončne, srčne prisotnosti. Soočeni bomo s posledicami svojih odločitev. To ni kazen, to je obračun – ne z drugimi, ampak s sabo. Tudi, če smo pred časom lagali, zatajili, zbežali… to ni konec. To je trenutek, ko pogledamo v ogledalo in ne bežimo več. Ko si priznamo, da tisto, kar boli, ne boli zato, ker je končano, ampak ker še nismo živeli zares.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Kjer se srce sreča s pogumom
Tam, kjer se srce sreča s pogumom… Situacija, v kateri si, ni kazen. Je ogledalo. Odsev vsakega »ne bom zdaj«, vsakega »to še ni dovolj narobe, da bi odšel«, vsakega »mogoče bo sčasoma bolje«. A življenje ne čaka. Zdaj te vodi tja, kjer ni več prostora za nedokončano. Tja, kjer vsaka odločitev kliče po jasnosti. Kjer izbira ni več udobje – temveč odgovornost. Zdaj vidiš, kaj je bilo nekoč zavito v prijazne laži. Kaj je bilo zapakirano v ustrezanje, v kompromise, ki so vsak dan po tihem zniževali tvojo svetlobo. In ko duša pravi »ne več«, se svet odzove. Ne da te kaznuje. Da ti pokaže. Da te vodi nazaj k sebi.

Ali boli? Seveda. A bolj kot bolečina izgube boli spoznanje, da si se predolgo oddaljeval od sebe. Bolj kot konec odnosa boli tišina, v kateri si ostajal, da ne bi vznemiril miru, ki sploh ni bil tvoj. Bolj kot resnica boli čas, ko si jo vedel – a je nisi živel. Duša ne trpi zaradi spremembe. Trpi, ker prepozno pride do nje. Zato ne čakaj več. Ne prestavljaj. Ne pogleduj nazaj v upanju, da bo nekaj tam zdaj videti drugače. Ne bo. Tisto, kar te kliče, je naprej. Naprej – tam, kjer ni več prostora za skoraj. Tam, kjer nisi več samo del zgodbe nekoga drugega, temveč pišeš svojo. Tam, kjer je vsak da svet, ki ga soustvarjaš. Tam, kjer si. Ne tisti, ki si bil. Ne tisti, ki bi moral biti.

Ampak ti. Zdaj. Tukaj. Vse, kar razpada, razpada, ker ni več tvoje. Pusti, da gre. Pusti, da odpade. Kot listi odpadejo jeseni, da lahko pomlad spet razcveti drevo. Ne oklepaj se hladu iz navade. Ne imej strahu pred praznino – tja prihaja življenje. Zdaj je čas, da ustaviš notranji beg. Ne potrebuješ več igrati močnega, če si ranjen. Ne potrebuješ več igrati srečnega, če si žalosten. Ne potrebuješ več skrivati, da veš – ker veš. In ker si vedel že dolgo. Resnica je kot voda: pot najde sama. In če jo zapiraš, bo našla pot skozi razpoke. Včasih tudi s silo. A ko jo spustiš, pride mir. Ko rečeš »da« svoji duši, ko izbereš, kar čutiš, ne kar bi moral – svet utihne. In hkrati zaigra. Ne bo nujno lažje. A bo tvoje. In kar je tvoje, te hrani.

Kdo si? Sploh veš?

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ko družina postane prostor resnice
Obstajajo trenutki, ko družina postane prostor resnice, ne več prostor udobja. Ko se zberemo skupaj, se ne srečajo le ljudje, srečajo se zgodbe, pričakovanja, stare rane in tihe želje, ki niso bile nikoli izrečene. In prav v tem času se začne tančica iluzije raztapljati. Ne več počasi, ne več neopazno, temveč jasno, skoraj neizogibno. Kar je bilo dolgo skrito za vljudnostjo, za navado, za potrebo po miru, se začne kazati v svoji pravi obliki. Besede dobijo težo, pogledi pomen, tišina pa postane glasnejša od vsega izrečenega.

Odnosi ne morejo več obstajati na pol. Ne morejo več živeti iz preteklosti, če v sedanjosti ni več prisotnosti. In morda prvič zares vidimo, kdo stoji pred nami. Ne kot vloga, ne kot funkcija, ampak kot človek. Tak, kot je. In hkrati prvič vidimo tudi sebe. Kako reagiramo, kje se zapremo, kje še vedno iščemo potrditve, ki jih nismo nikoli dobili. Družina v tem času ni prostor popolnosti, ampak prostor razkritja. In to razkritje ni kazen. Je priložnost. Da vidimo, kaj je resnično in kaj smo samo ohranjali, ker smo verjeli, da moramo. Iluzija o tem, kako bi moralo biti, se razblinja.

Ostane pa tisto, kar je. In to je včasih manj, kot smo si želeli, a več, kot smo si upali priznati. V tem prostoru se ne učimo, kako spremeniti druge. Učimo se, kako ostati zvesti sebi. Kako ne vstopiti več v iste zgodbe. Kako ne igrati več vlog, ki nas utrujajo. In ko to storimo, se dinamika spremeni. Morda ne takoj navzven, a znotraj se vse premakne. In prav tam se začne nova pot. Ne popolna. A resnična. In prav v tej resničnosti pride trenutek, ko si ne moremo več zatiskati oči pred tem, kar čutimo. Kolikokrat smo sedeli za isto mizo in igrali isto vlogo, ker je bilo lažje kot izstopiti.

Kolikokrat smo se nasmehnili, čeprav smo v sebi čutili oddaljenost. Kolikokrat smo rekli »vse je v redu«, čeprav smo vedeli, da ni. To niso majhne stvari. To so niti, iz katerih smo tkali odnose, ki so zdaj postavljeni pred resnico. In resnica ne pride, da bi razdrla, ampak da bi razločila. Da pokaže, kaj je bilo zgrajeno iz navade in kaj iz pristnosti.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ko duša zahteva, da se spomniš
V tem vikendu naj bo vsak trenutek možnost za notranjo poravnavo, vsak stik z drugimi možnost za jasnost, vsak pogovor možnost za čisto besedo, brez prikritih namenov, brez starih igranj, le resnica, pa naj bo še tako tiha – in če ne vemo, kaj storiti, kako odgovoriti, kako naprej, se ne odločajmo iz glave – vprašajmo srce, kako težko je, kako se počuti v tem razmerju, tej situaciji, tej vlogi – če je težko, nimamo kaj tehtati, le pogledati in povedati – najprej sebi, potem svetu.

Koliko ste pripravljeni stopiti iz ega, iz vloge, iz pričakovanj? Koliko ste pripravljeni pogledati v oči svojim odločitvam in reči: »Da, to sem bil jaz. Zdaj pa izbiram drugače.« Zdaj se z zavestjo nebo poveže z nami skozi frekvence, ki ne kričijo, temveč šepetajo tistim, ki slišijo. Zdaj ni čas za zunanje zmagoslavje. To ni praznik hrupa, ambicij in dokazov. To je povabilo. Da sedeš. Da utihneš. Da pogledaš vase in si odgovoriš na vprašanje, ki v resnici ni vprašanje, ampak spomin. Kdo sem, ko vse zunanje ugasne? Kdo sem, ko ni občinstva, ko ni vloge, ko ni odobravanja, ko ni »všeč mi je«, ko ni potrditve? Kdo sem, ko stojim pred seboj brez maske? Ali si brez maske? Kdo si onkraj laži? Čutiš?

Danes je dan, ko duša zahteva, da se spomniš. Da se spomniš, kdo si bil, preden si postal vse, kar si mislil, da moraš biti. Kdaj si odšel od sebe, dragi človek? In zakaj?

Zdaj te situacija uči, da prepoznaš in si priznaš, da si vse življenje igral vlogo, ki je bila pretesna, preglasna, da si prelagal odgovornost in kazal s prstom na druge. Ogenj gori le v tistih, ki si upajo stopiti v središče svoje avtentičnosti, saj je kot sonce, ki raztopi meglo samozanikanja.

Svetlobne kode niso zgolj energija – so klic. Te v sebi nosijo šifro tvoje Resnice. In če si pripravljen, te bodo aktivirale. Ne kot nenadna razsvetlitev, ampak kot tiha, notranja gotovost, ker ne moreš več drugače. Resnica je izstavila račun. Pero na tehtnici je izmerilo lahkotnost srca. Pravica vas je našla. Trenutni status pa: kjer je bila vaša naravnanost, tam imate rezultat. Kar ste dali, ste prejeli. Niste zadovoljni? Niste krivi? Ampak tako ste kreirali.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ko nekaj umre, se rodi prostor za resnico
Ko nekaj umre, se rodi prostor za Resnico. Ta konec tedna prinaša posebno tišino. Ne tisto prazno, ampak tisto, ki zadiši po zaključkih. Po izdihu, ki je globlji od običajnega, kot bi telo vedelo, da mora izpustiti še zadnji košček preteklosti, ki ga drži. Morda čutiš, da si na pragu.

Da nekaj v tebi zapira vrata, a se hkrati nekje v notranjosti že rojeva novo. To je tvoj trenutek vmesnega prostora. Prostor med »ni več« in »še ni«. In ta prostor, če mu dovoliš, je sveta komora preobrazbe. Čas nas vabi, da spoštljivo pokopljemo, kar je bilo. Ne z jezo, ne z nostalgijo – temveč z milino. Z razumevanjem, da je vsaka faza služila svojemu namenu. Tudi staro jabolko odpade, da lahko zraste novo iz semena. In še preden ozeleni, mora počivati v zemlji, v temi, v neznanem. Tudi ti si zdaj to seme. Potopljeno v tisto tišino, ki ne pomeni konec, temveč pripravo. Zdaj je čas, ko smrt ni konec. Je povabilo. Da se osvobodiš. Da nehaš hraniti odnose, ki ne govorijo več tvojega jezika. Da nehaš nositi stare čevlje na poti, ki je popolnoma nova.

Tudi Ljubezen v tem času ne prihaja v obliki pravljic. Prihaja kot ogledalo. Pogleda te v oči in reče: »Ali ste pripravljeni ljubiti najprej sebe?« Na osebnem nivoju je to konec starih vlog. Ne morete biti več nekdo, kar niste. Maska se topi. Tudi tista, ki ste jo nosili iz potrebe po sprejetosti, ker niste želeli prizadeti drugih. A ste ob tem izgubljali sebe. Zdaj se svet obrača. In vi z njim. Smrt pomeni, da ste pripravljeni izpustiti. Rojstvo pomeni, da ste pripravljeni prejeti.

A preden se nekaj rodi, morate narediti prostor. Ta konec tedna je točno to. Čas čiščenja. Čas poslavljanja. Čas, ko se zahvaljujete. In se nežno obrnete stran. Vse, kar se dogaja v vas, prižiga ognje novega življenja. A ne še s polnim plamenom. Za zdaj samo tli. Tiho. V tvoji notranjosti. Morda čutite rahlo nelagodje. Nek občutek, da nekaj ne paše več. Da nekaj ni več vaše. Poslušajte to. Prisluhnite. To je intuicija. To je vaš notranji vodnik. Vaš kompas, ki vam ne kriči, ampak šepeta. Karkoli je bilo težko – ste preživeli. Karkoli se razkraja – naj gre. Karkoli prihaja – ste pripravljeni.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ko samo si, ne potrebuješ več potrditve od zunaj
V tem trenutku, ko se čas nežno razpira pred nami, ko svet obstane v vdihu in izdihu življenja, nas nekaj kliče, da se ustavimo. Da za hip zapremo oči in prisluhnemo. Tam, v globini, kjer ni več vprašanj, le tihi šepet duše, ki nas vabi, da se zazremo vase in prepoznamo svojo resnično moč.

Vsak od nas nosi v sebi notranji plamen, svetlobo, ki ni odvisna od zunanjih okoliščin, od neviht, ki divjajo okoli nas, od vetrov, ki skušajo zamajati naše temelje. Ta svetloba je vedno tu. Včasih zakrita, včasih tiha, a vedno živa. In zdaj je čas, da ji dovolimo, da zasije. Moč ni v tem, da nadziramo tok življenja, temveč v tem, da mu zaupamo.

Da sprejmemo, kar prihaja, brez strahu, brez oklepov, brez potrebe po popolnem nadzoru. Moč je v tem, da si dovolimo sijati, ne glede na okoliščine. Da smo kot sonce, ki ne dvomi vase, ko osvetljuje svet, kot reka, ki ne sprašuje, ali bo našla svojo pot do oceana – preprosto teče. Na dušni ravni se dogaja nekaj globokega. Zdaj je čas preobrazbe, čas, ko odlagamo stare sence, stare vloge, stare okove, ki so nas nekoč držali v prepričanju, da moramo biti nekaj drugega, da bi bili sprejeti, ljubljeni, vredni. A vrednost ni nekaj, kar nam lahko da zunanji svet – vrednost je v tem, da se prepoznamo takšni, kot smo. Da si dovolimo sijati brez omejitev, brez prilagajanja, brez strahu, da bo naša svetloba koga zaslepila. V tem tednu je povabilo jasno: Prepoznaj svojo moč. Dovoli si sijati.

Ne čakajte več, da vas življenje potrdi – ste že potrjeni v svoji Biti. Biti pomeni obstajati brez potrebe po dokazovanju. Pomeni dihati brez strahu, da nisi dovolj. Pomeni dovoliti si biti točno to, kar si – v vsej svoji nepopolnosti, v vsej svoji lepoti, v vsej svoji človeški veličini. Biti pomeni stopiti iz igre pričakovanj in si dovoliti občutiti življenje takšno, kot je – v vsej njegovi surovosti in nežnosti hkrati.

Ko samo si, ne potrebuješ več potrditve od zunaj, ne iščeš več varnosti v tem, kar je minljivo. Ko si, postaneš tok, ki ne sprašuje, kam vodi reka. Postaneš svetloba, ki ne dvomi vase, ko osvetljuje temo. Postaneš mir v središču nevihte, ki ve, da se vse zgodi točno takrat, ko je namenjeno. Vem, morda ste utrujeni, morda čutiš, da nosiš pretežko breme, morda se zdi, da odgovori še niso jasni. A tvoja svetloba ne potrebuje popolnosti, ne potrebuje popolnega razumevanja – potrebuje le dovoljenje, da je.

In prav zdaj, v tem trenutku, ti življenje šepeta: Dovoli si biti. Ne potrebujem od tebe nič drugega. Le tvojo prisotnost. Le tvojo resničnost. Biti je dar, ki si ga lahko podariš. Sprejmi ga. Sprejmi sebe. In bodi.

Naj bo vikend prežet s Svetlobo.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ko se kolo vrača...
Ko se kolo vrača – pot naprej skozi razpoke preteklih obljub. Vsi vemo, da se kolo vrti. Da se stvari vračajo. Da se, prej ali slej, vsaka beseda, vsaka odločitev, vsako dejanje – zapiše v tkanino časa in nas nekje, nekoč, spet poišče. Toda v tem času – zdaj, tukaj, ne govorimo več o subtilnih šepetih usode, temveč o jasnem, silovitem premiku, ki ne čaka več, da se pripravimo. Ko se kolo obrača, se začne tudi vračati – kot bumerang tistih reči, ki smo jih izrekli brez da bi jih mislili, kot senca tistih odnosov, v katerih smo se skrivali pred resnico, kot opomnik, da svetloba ni nekaj, kar si zaslužiš, ampak nekaj, kar si upaš nositi. In tokrat se ne obrača tiho.

Nehvaležno ali kaznovalno – temveč silovito jasno. Vse, kar je bilo skrito, bo našlo pot na površje. Laži, ki so bile zavite v lepe besede. Občutki, ki so bili potlačeni pod plastmi vsakdana. Pogodbe, ki so bile sklenjene iz strahu, ne iz ljubezni. Zdaj je čas razkritja – in čas posledic. Odnosi, tisti najbolj sveti in obenem najbolj ranljivi prostori našega življenja, so v tem trenutku najbolj izpostavljeno ogledalo. Kajti ravno tam smo največkrat varali – sebe ali druge. Smo molčali, ko bi morali spregovoriti. Smo obljubljali, da bomo, pa nismo. Smo ostajali, čeprav smo vedeli, da ne čutimo več. In smo govorili o ljubezni, medtem ko smo bežali pred iskrenostjo. A kolo se ne sprašuje, ali si pripravljen. Kolo samo beleži. In zdaj, ko se obrača, nam vrača vse, kar smo nekoč položili v svoj notranji vrt. Kar ste posadili – zdaj kali.

Včasih so to cvetovi resnice. Drugič – trnje, ki nas opominja, kje smo ljubili na pol. V ljubezni ni prostora za polovičarstvo. Ljubezen ne potrebuje okraskov, le prostora, da je. A največkrat smo jo pokvarili s pričakovanji, s strahom, da bomo zapuščeni, z iluzijo, da mora nekdo najprej zapolniti našo praznino. In zdaj je čas, ko ta praznina spregovori. Ko odnos, ki ni zgrajen na temeljih resnice, razpoka – in skozi razpoko pride na plano vse, kar je bilo prej potlačeno. Vse, kar je bilo izrečeno iz ega, bo zdaj obrnjeno proti tistemu, ki je govoril. Vse obljube, ki niso bile srčne, bodo zdaj preizkušene.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ko se megla razkadi, ostane resnica
Ko se megla razkadi, ostane resnica. Sprva je vse zavito v belo. Svet obstaja, a ga ne vidimo jasno. Kot bi hodili skozi pokrajino, ki je znana, a hkrati neprepoznavna. Megla se gosti, mehča robove, skriva resničnost pred očmi. A nič ne ostane zakrito za vedno. Megla ni večna. Prihaja trenutek, ko se razprši. Ko nežno popušča in razkriva svet, kakršen je v resnici. In tisto, kar ostane, je resnica. Morda ni takšna, kot smo pričakovali. Morda ni takšna, kot smo si jo želeli. A je resnična. In to je edino, kar zdaj šteje. Obstajajo obdobja, ko se iluzije podirajo kot hišice iz kart.

Ko se zgodbe, ki smo jih nekoč verjeli, razkrojijo v prah. Ko maske, ki so tako dolgo obstajale, zdrsnejo z obrazov – in naenkrat vidimo. Kaj je ostalo? Kdo je ostal? Tega ne moremo nadzorovati. Lahko le sprejmemo, kar se razkriva. In se vprašamo – ali imamo pogum, da resnico sprejmemo takšno, kot je? Stari cikli se zapirajo. Vrata, skozi katera smo hodili tako dolgo, se zapirajo za nami. Čas je, da nehamo trkati po njih, čas je, da nehamo upati, da bodo spet odprta. Kar je bilo iluzija, se ne bo več vrnilo. Ni več prostora za laži – ne do sebe, ne do drugih. To, kar je ostalo, je resnično.

To, kar zdaj vidiš, je resničnost. Dihaj. Sprejmi jo. Ne boj se. Kajti resnica, čeprav včasih neprizanesljiva, je edina, ki ti lahko podari svobodo. In ko megla dokončno izgine, ni več poti nazaj. Ne moreš več nevideti tistega, kar je postalo jasno. Ne moreš več hoditi po starih sledeh, ker poti, ki si jo poznal, preprosto ni več. A ni to pravzaprav osvoboditev? Zdaj veš, kdo stoji ob tebi in kdo je bil le silhueta v megli. Zdaj vidiš, kaj je bilo resnično in kaj le odsev tvojih pričakovanj. Resnica je tu. Čista, jasna, neizprosna – a hkrati nežna v svoji iskrenosti. Zdaj je čas, da stopiš naprej. S čistim srcem. Brez iluzij. Brez lažnih zgodb. Samo s seboj – in z resnico, ki ne potrebuje več tančic.

Kako se vam zdi izzid, s katerim vas je soočilo življenje? In kako visok je račun, ki ga plačujete? Bolj kot ste bili v lastni megli in jo prodajali, višji je. Čas je, da odložite masko.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ko se nekaj dokončno izteče
Ko se nekaj dokončno izteče, potem... Obstajajo trenutki, ko življenje ne kriči več, ampak utihne. In prav v tej tišini postane jasno, da se je nekaj zaključilo. Ne nujno dramatično, ne nujno z besedami — temveč z občutkom, da ne morete več naprej na enak način. Nekaj v vas ne sodeluje več v starem ritmu. Ne zmore več ponavljati istih odzivov, istih opravičil, istih notranjih razlag, zakaj še ostajate tam, kjer že dolgo ne rastete. To ni nenadna odločitev. To je zorenje. Počasen, tih proces, ki vas je pripeljal do točke, kjer je resnica postala glasnejša od udobja. Zaključki redko pridejo kot jasna vrata, ki se zaprejo. Pogosteje pridejo kot občutek utrujenosti, kot notranji odmik, kot tiha vednost, da nekaj nima več energije. In čeprav um še išče razlage, telo že ve. Srce že ve. Ta faza ni o tem, da nekaj na silo končate. Je o tem, da priznate, da je nekaj že končano.

Razlika je velika. Ko priznate, se prenehate boriti. Ko se prenehate boriti, se sprosti energija, ki je bila ujeta v ohranjanju starega. Morda boste opazili, da odnosi, ki so temeljili na vlogah, postajajo težki. Pogovori, ki so nekoč tekli, postanejo prazni. Stvari, ki so vas nekoč veselile, izgubijo barvo. To ni izguba smisla — to je premik zavesti.

Ko nekaj v vas preraste staro, se staro ne more več pretvarjati, da je dovolj. In v tem je žalost, a tudi ogromno dostojanstva. Ker pomeni, da ste pripravljeni živeti bolj resnično. Zaključki so sveti, ker vračajo energijo. Vračajo dele vas, ki so bili razpršeni. Vračajo pozornost, ki ste jo namenjali preživetju namesto življenju. Vračajo jasnost. In čeprav praznina, ki ostane, lahko deluje strašljivo, je prav ta praznina prostor, kjer se začne dihati drugače. Ne hitite je zapolniti. Ne hitite iskati nadomestila.

Ostanite v prostoru, kjer se nekaj izteka. Ker tam nastaja prostor za tisto, kar je bolj resnično. Slediti sebi ni odločitev, ki jo sprejmemo enkrat. Je praksa. Je drobno vračanje k sebi v trenutkih, ko bi bilo lažje slediti hrupu, pričakovanjem ali starim navadam.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ko srce ne zna več lagati
Ko srce ne pristane več na kompromis in pride čas, ko srce ne zna več lagati. Ne zato, ker bi postalo glasnejše, ampak ker ne zmore več sodelovati v tihi izdaji samega sebe. To ni trenutek, ki pride nenadoma, gre za proces, ki se je gradil dolgo.

Skozi vse tiste drobne trenutke, ko ste rekli »ni pomembno«, čeprav je bilo. Ko ste razumeli druge, a niste slišali sebe. Ko ste ostajali, čeprav ste vedeli, da nekaj v vas počasi ugaša. In zdaj se to ne da več. Ne da več odložiti, ne da več racionalizirati, ne da več zapreti v škatlo z napisom »kasneje«. Srce ne pristane več na kompromis, ki pomeni izgubo lastne resnice. In to ni trma. To ni ego. To je dozorelost. To je trenutek, ko ne morete več živeti razdeljeni med to, kar čutite, in to, kar živite. Dolgo ste verjeli, da je ljubezen potrpežljivost. Da pomeni razumeti, dati prostor, zdržati, počakati, da se stvari razvijejo. In vse to je res.

A le do točke, kjer ne izgubite sebe. Ko potrpežljivost postane tiho odlašanje resnice, ko razumevanje postane opravičevanje vedenja, ki vas boli, in ko vztrajanje postane ujetost — takrat to ni več ljubezen. Takrat je to vzorec.

In prav ti vzorci se zdaj razkrivajo. Odnosi postanejo prostor, kjer ne morete več igrati stare vloge. Ne morete več biti tisti, ki vedno razume. Tisti, ki vedno prilagodi. Tisti, ki vedno počaka. Ker v tem ni več življenja. In to začutite. V telesu. V tišini. V utrujenosti, ki ni fizična, ampak čustvena. Morda boste opazili, da vas določeni pogovori izčrpajo. Da vas določeni ljudje ne napolnijo več, ampak pustijo praznino. Da se ne morete več pretvarjati, da je vse v redu, ko ni. In to je znak. Ne da je nekaj narobe z vami. Ampak da ste prerasli prostor, v katerem ste bili. In tukaj pride odločitev.

Ne tista velika, dramatična, ki jo vsi vidijo. Ampak tista tiha, notranja. Ko si priznate: tega ne morem več. Ne zato, ker ne bi mogli. Ampak ker nočete več. To je trenutek, ko se začne prava sprememba. Ločitve, ki izhajajo iz tega prostora, niso vedno fizične. Včasih se ločite od načina, kako ste ljubili. Od načina, kako ste se odzivali. Od načina, kako ste dopuščali, da se z vami ravna. In to so najmočnejše ločitve. Ker ne spreminjajo zunanjega sveta takoj — spremenijo vas. In ko se vi spremenite, se mora spremeniti tudi odnos. Ali se poglobi. Ali se razrahlja. Ali se zaključi.

A ne more ostati enak. In prav to je tisto, kar pogosto zadrži ljudi. Ne strah pred izgubo drugega, ampak strah pred tem, kdo bodo brez tega odnosa. Ker smo se v odnosih pogosto definirali. Bili smo nekdo za nekoga. In ko to odpade, ostane vprašanje: kdo sem jaz? Torej, veš?

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Korak bližje k sebi
Ko se tedenski vrvež umirja in se misli v tebi počasi polegajo, te vabim, da stopiš korak bližje k sebi. Zapri oči in si dovolite čutiti, kako globoko ste prišla, koliko ste zrasla in koliko še lahko rastete. Ta trenutek ti podarjam misel, ki naj te pospremi v novo obdobje — obdobje tvoje poti, kjer ne pristajaš na manj, kjer vidiš višje, pogumnejše cilje in kjer si podariš to, kar si resnično zaslužiš.

Pred tabo se odpira nova pot, prekrita z žarki možnosti, ki so čakali na pravi čas in prostor, da pridejo v tvoje življenje. Ta pot ni vedno ravna, niti vedno jasna, vendar nosi tisto neprecenljivo vrednost ... tvoje lastno zaupanje. Tako kot reke, ki si počasi, toda vztrajno utirajo nove struge, tako tudi ti v sebi najdeš moči, da vztrajaš in gradiš nove vizije, po katerih hrepeniš. Dovoli si, da se postaviš višje. To ne pomeni, da ste brezbrižni do sveta ali drugih, pomeni, da ljubezen do sebe postaviš na prvo mesto. V tej ljubezni je nežnost in trdnost hkrati. Prav tu, na tem prehodu med tednom, ko lahko začutiš mir, se ne zadovolji s tem, kar te ne izpolnjuje.

Poglej višje, naj te spremlja ta notranji klic, ki te opominja, da si zaslužiš najboljše. Ljubezen do sebe je tvoj kompas. Ta ljubezen ni samoumevna in ni vedno enostavna; včasih jo spremljajo dvomi, včasih strahovi, a je tista, ki bo vodila tvoje korake. Pogumno si vzemi čas zase, bodite si zvesti. Zaslužiš si trenutke brezčasnosti, kjer si lahko povsem ti, brez pričakovanj in omejitev. S tem ljubeznivim dejanjem se vse tvoje razpoke zdravijo, tvoje misli pa dobijo prostor, da poiščejo nove poti. Ko to počneš, ko podarjaš ta čas sebi, odkrivaš, kako polna je tvoja notranjost.

Čez teden dni boste mogoče začutili nove vizije, morda nove sanje. S to ljubeznijo do sebe postajate ogledalo vsega, kar želite ustvariti. Pred tabo so še mnoga nedokončana poglavja, vendar je čas zdaj, da se spočiješ in z zaupanjem pogledaš v prihodnost, da si dovoliš prisluhniti vsemu, kar še želiš doseči. Verjemi, da je vsaka odločitev, ki jo sprejmeš iz srca, tista, ki te pelje bliže tvoji najlepši različici.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ljubezen
Ljubezen, ki vidi skozi.
Ta konec tedna… ni čas za cvetje, čeprav ga bo marsikje v izobilju. Ni čas za čokoladne srčke in bleščeče geste, ki skušajo zakriti tišino med dvema srcema. Ta konec tedna ni zunanji praznik – je notranje povabilo. Povabilo k spominu.

Kje ste nekoč čutili, da ste bitje ljubezni?

Kje ste se prvič zavedali svoje nežnosti, svoje moči, svoje vrednosti, preden vas je svet začel preoblikovati v podobe, ki niso bile vaše?

Ni naključje, da se zdaj, ko megla še visi nad zimo, odpira svetloba. Ne tista, ki zaslepi. Tista, ki počasi pronica skozi srce in telo. In tam vas sreča… vas, ki ste si predolgo tiho šepetali, da niste dovolj. Da morate biti bolj prijazni, bolj popolni, bolj prilagojeni. Tam vas sreča resnica, ki je čakala, da se nehate boriti zanjo – ker je že vaša. Ta vikend ni tam zunaj – je v vas. V vašem dihu. V vaši prisotnosti. V telesu, ki ga tako pogosto zapuščate, ko skušate vsem zadostiti. V srcu, ki je nosilo preveč in molčalo predolgo. Zdaj hoče povedati. Sebi. In svetu. Zato poslušajte.

Slišite, kako bije v vas nekaj mehkega? In hkrati odločnega?

To ni šepet ideala. To je oglas resnice. In ljubezen… ta konec tedna ni romantična drama. Je ogledalo. V vsakem odnosu, pogledu, tišini. Zrcali vam, kje ste pozabili nase. Kje ste odigrali, da je vse v redu, čeprav ste znotraj razpadali. Kje ste šepetali »ostani«, čeprav ste vedeli, da je čas za »pojdi«. Kje ste ljubili iz strahu, ne iz resnice. In zdaj se ne da več zadržati. Ta konec tedna odpira vrata. V odnose, ki stojijo ali padejo. V besede, ki bodo izrečene ali za vedno izginile. V čustva, ki jih ne bo več mogoče skrivati. In v vas… v vas, ki ste pripravljeni izbrati drugače. Ne več zato, da bi bili ljubljeni. Ampak zato, ker ste končno pripravljeni ljubiti sebe.

Morda boste pogledali v nek odnos in čutili, da to niste več vi.

Morda boste obstali pred ljubeznijo, od katere ste pred tem bežali, in si priznali, da ste zdaj pripravljeni.

In če je še niste doživeli – naj bo ta vikend prvi korak. Ne s kom drugim. S sabo. V zvestobi. V prisotnosti. V iskrenosti.

Iz srca, Shana

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Na poti Prebujenja
Vse kar si boste zares želeli je odpočiti.
 
Pred vami bodo dnevi, ko se boste želeli odmakniti in biti malo v svojem Miru, z ljudmi, ki jih imate radi in ja... Vse bo padlo na pravo mesto in postalo kaj kmalu tudi Jasno... in to šele, ko se boste za nekaj časa izklopili in umirili. Mir dela čudeže... čas za sprostitev pa vam bo prinesel naVdih novega.
 
Če se osredotočate na Vse tisto, kar si tako zelo želite, morda malce spustite... da se Ustvari naravni tok, ki bo pomagal stvarem, odnosom in situacijam, da se razvijejo v smeri željenega. PrePustite svoje projekte in Zaupajte... in vedite, da se bo vse uredilo.

 
Osredotočite se na vse, kar ste že dosegli do tega Trenutka in vse lekcije vzemite, kot Blagoslove.
 
Vzemite si čas za razvajanje in počnite več več tistih stvari, ki božajo vašo dušo... naj vas ne skrbi za prihodnost, saj s tem kreirate še več skrbi in preizkušenj...
 
S sproščanjem, odmikom in prepustitvijo željenih izidov, boste ustvarjali prostor, da pride Vse, kar Resnično želite iz srca k vam.
 
Zaupajte in pozdravite priložnosti, ki prihajajo na vašo pot! Prav to vam bo pomagalo, da boste dobili Popolnoma Nov pogled na Vrednote, v smislu, kaj je tisto, kar vas Osrečuje, Polni in vas Zadovoljuje v odnosu. Nekateri se znate znajti pred točko v življenju, ko se bo enostavno Vse, kar je bilo do zdaj za vas vredno, pomembno in lepo razblinilo kot milnat mehurček.
 
V tem obdobju se bo Vse, kar ne bo imelo globje, duhovne vsebine in trdnega jedra in ne Bo temeljilo na resnični Ljubezni, prekinilo, porušilo in končalo ... Tako odnosi, ki nimajo Ljubezni, kot tudi vrednote … To bo zdaj na preIzkušnji.

 
Skozi trenutno situacijo najverjetneje čutite, da se v vaših življenjih postavljajo neki Novi temelji, ki vas silijo, da se vedno bolj obračate k Sebi.

 
Zdaj se ne boste več samo spraševali, kaj je vaša pot, misija in naloga tukaj ... Zdaj boste to Delali, Izkušali in ne samo gledali, ampak resnično Videli v praksi ... Uravnavali boste svoj pogled na »duhovno in snovno«.
 
Bodite Ljubeči na poti Prebujenja ... PreBujali se boste v Nov svet.

 
Ohranjajte visoko vibracijo, razstrupite svoje misli.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Naj bo ta konec tedna poln ljubezni, upanja in drznosti
Odnosi so kot nevidne niti, ki povezujejo naša srca in duše, ustvarjajo prepletene zgodbe in nas vodijo skozi življenjske preizkušnje. V tem hitrem in pogosto hrupnem svetu je pristnost tisto, kar nas ohranja povezane in nas vodi k pravemu bistvu našega obstoja. Naj bo to obdobje priložnost, da se poglobimo v naše odnose in poiščemo pristnost. Poglejmo onkraj površja, kajti tam, v globinah srca, se skriva neizmerno bogastvo.

Prisluhnimo drug drugemu, ne le z ušesi, ampak s srcem. V teh trenutkih tišine in pozornosti lahko odkrijemo resničnost, ki nas navdihuje in krepi. Naj nas upanje vodi naprej. Upanje, da bomo našli tiste prave povezave, ki nas navdihujejo in nam dajejo moč. Naj bomo drzni in si dovolimo sanjati. Sanjati o ljubezni, ki presega besede, o prijateljstvih, ki trajajo večno, in o odnosih, ki nas izpopolnjujejo. Bodimo pogumni in iščimo te dragocenosti, kajti prav te vezi nas bodo držale pokonci tudi v najtežjih trenutkih. Dušne povezave so tiste, ki presegajo čas in prostor.

So tisti nevidni mostovi, ki nas povezujejo z drugimi na globlji ravni. Čutimo jih v pogledih, v dotikih, v trenutkih, ko se zdi, da čas obstane. To so vezi, ki jih moramo negovati in varovati, saj nas spominjajo na to, kdo smo v svojem bistvu. Sedaj je čas, da aktiviramo svoje uspavane potenciale. V vsakem izmed nas tli ogenj, ki čaka, da se razplamti.

Naj vas ta ogenj vodi na poti spremembe. Dovolite svoji biti, da samo je. Odprite se priložnostim, ki vam jih ponuja življenje skozi spremembe in pogumno stopite na pot, ki vodi k vašim sanjam. Naj bo ta konec tedna poln ljubezni, upanja in drznosti. Naj vam prinese jasnost in pogum, da prepoznate svoje potenciale in jih uresničite. Naj vas vodi notranji glas, ki vas opominja, da ste močni, ljubljeni in povezani z vsem, kar je.

Zaupajte vase in v čarobnost, ki se skriva v pristnih odnosih in dušnih povezavah. Naj bo vsak dan priložnost za novo poglavje v knjigi vašega življenja… zato pišite to knjigo z ljubeznijo, strastjo in pristnostjo. Dovolite si sanjati velike sanje in verjeti, da ste sposobni doseči vse, kar si srce želi.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Naša lastna pričakovanja in omejitve
Pogosto se zgodi, da naša lastna pričakovanja in omejitve ustvarjajo iluzijo, da nekdo ni sposoben ljubezni. Ego je tisti, ki si želi postavljati meje in oblikovati svoje predstave o tem, kako bi morala ljubezen izgledati. A resnica je v tem, da je zavrnitev ali odsotnost izražanja ljubezni lahko del prebujanja. Prebujanje pomeni, da vsak posameznik živi svoje življenje v skladu s svojim notranjim vodstvom in resnico. To ni sebično dejanje, nasprotno, sebičnost se kaže v zahtevi, da bi nekdo drug živel življenje po naših pričakovanjih. Razumevanje tega je ključno.

Zato, ko se soočate z ljudmi, ki se zdijo drugačni ali ki ne izražajo ljubezni na način, ki ga razumete, si zapomnite, da vsak nosi svoj edinstveni način izražanja. Dovolimo drugim, da živijo svoje življenje, kot jim je v naravi, saj v tem leži pristnost in resnica vsakega posameznika. Ločeno življenje olajša skupno življenje. Razdalja, četudi je zgolj miselna ali čustvena, je tista, ki omogoča resničen odnos. Čudenje, kako lahko ločenost prispeva k povezanosti, je podobno kot opazovati seme, ki se v temi kali in raste ter nato razcveti v čudovito cvetlico.

Odnosi, ki cvetijo v resnično povezujočo ljubezen, pogosto potrebujejo prostor in čas za individualno rast. Ločenost ni nujno nekaj, kar razdvaja, ampak je most za bolj globok in povezan odnos. Iskanje poti do ljubezni z razumom je podobno kot iskanje sonca s svetilko. Ljubezen je čudovita, a hkrati neulovljiva kot sončni žarek, ki ga ne moremo osvetliti s preprostim svetlobnim virom. Ljubezen je čustvo, ki presega razum, zato je njeno iskanje s samim razumom brezplodno. Ljubezen je občutek, ki se rodi iz globin naših src, ne pa iz naših logičnih umov.

Njena esenca je v svoji naravni lepoti in preprosti iskrenosti, ki jo je treba preprosto občutiti, ne pa razumeti. Zato bodimo zavestni razdalje in ločenosti v odnosih, saj lahko ta razdalja gradi mostove za globlje razumevanje in trdnejšo povezanost. In v iskanju ljubezni, se prepustimo srčnemu vodstvu, saj je le tako mogoče doživeti to popolno, nedoumljivo čustvo.

S spoštovanjem do raznolikosti in resničnosti Ljubezni.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ne borimo se več proti sistemu
Ne borimo se več proti sistemu. Ne zato, ker bi obupali, temveč zato, ker smo doumeli, da pravi boj ni tisti zunaj, ampak znotraj nas. Utrudilo nas je nenehno dokazovanje, kričanje, spopadanje z vetrom – ker smo začutili, da nas resnična moč ne vodi v vojno, ampak v preobrazbo. V čutenje. V korak, ki ni rojen iz jeze, temveč iz zavesti. Sistem, ki smo ga dolga leta poskušali preglasiti, se je razraščal tudi v nas. V naših navadah. V naših tišinah. V naših kompromisih, ki so prodajali koščke duše za kapljico varnosti. In zato se ne borimo več proti njemu. Odločili smo se, da bomo postali drugačni ljudje.

Da bomo dihali drugačne vrednote. Da bomo živeli iz resnice in ne iz strahu. Spreminjamo svet tako, da prenehamo sodelovati v lažeh, četudi so udobne. Tako, da ne igramo več iger moči, tudi če bi jih lahko zmagali. Tako, da se odločimo ljubiti tam, kjer bi bilo lažje zapreti srce. In tako, da ne spreminjamo sveta z besedami, ampak z zgledom. S tem, kar postajamo.

In zdaj… Ne iščemo več krivca zunaj. Ne kažemo več s prstom na sistem, če še vedno dovoljujemo, da v sebi vzdržujemo njegovo dinamiko. Izbiramo odgovornost – ker vemo, da samo skozi lastno jasnost rojevamo nove možnosti. Vemo, da je pravi vpliv tih. Ne išče odobravanja. Ne kriči. Samo je. Prisoten. Trden. Neizpodbiten. Ne borimo se več. Vstajamo. Kot seme, ki ne potrebuje dovoljenja, da vzklije. Kot voda, ki najde svojo pot tudi skozi kamen. Kot svetloba, ki prodre, tudi če je okno le majhna razpoka. Mi smo ta razpoka. Mi smo prostor, skozi katerega prihaja novo. Naša naloga ni več, da popravljamo staro. Naša naloga je, da živimo novo. Ne pridigamo več, kako naj svet deluje. Delujemo mi. V vsakem odnosu, v vsaki odločitvi, v vsakem pogledu, ki nosi sočutje.

Naša dejanja so semena prihodnosti. In vsakič, ko izberemo pot Luči, tudi če je težja, se zapišemo v svet, ki bo nekega dne postal norma. Ne borimo se več. Ljubimo bolj. Govorimo bolj iskreno. Stojimo bolj pokončno. Sprejemamo bolj nežno. In v tem prostoru – v tem odločnem, mehkem, čutečem prostoru – sistem nima več moči nad nami. Ker mi smo postali nov temelj. Nova oblika. Nova smer.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ni več čas za odlašanje
To ni več čas za odlašanje. To je čas za mehko, nežno, a odločeno dejanje. Za besedo, ki prihaja iz srca. Za korak, ki prihaja iz poguma. Za konec, ki vodi v začetek. Vprašajte se: Kje sem si zatiskal oči? Kaj sem moral videti, pa sem gledal stran? Kdo sem, ko ne igram več vlog? In potem – stopite korak naprej. Brez opravičevanja. Brez samopomilovanja. Samo vi, resnica in ta trenutek. Ker… to je rojstvo vas brez mask. To je zaključek stare zgodbe.

To je resnični začetek novega poglavja. Če boste ta vikend jokali – jokajte. Solze niso šibkost. So katarza. So čiščenje. So voda, ki umije stari prah z vaših kril. Če boste molčali – molčite s polnostjo. Kajti tišina v tem času govori glasneje kot vse besede. Če boste koga objeli – ga objemite z vsem srcem. Brez strahu, da boste izgubljeni, če odide. Ljubezen ni posedovanje. Ljubezen je prisotnost. In le tisti, ki zna biti prisoten, zna zares ljubiti.

Naj vam prihajajoče obdobje prinese mir v srcu, jasnost v mislih in moč v duši. Naj se v vas prebudi zavest, da ste lahko iskreni – do sebe in drugih. Naj odnosi, ki temeljijo na resnici, postanejo še močnejši. Naj odnosi, ki temeljijo na vlogah, preprosto odpadejo. Naj se v vas naseli pogum, da stopite na pot, kjer se nič več ne igrate – ampak končno resnično živite. In ko boste pripravljeni... bo novo že tam. V vas. Za vas. Z vso Ljubeznijo, ki jo premore vaše srce.

Naj vas na poti spremljajo: Ljubezen, Sreča, Zdravje, Prijaznost, Potrpežljivost in obilje dobrih priložnosti. In čeprav je novo še v povojih – občutite ga. Tiho utripa pod površjem. Čaka, da ga prepoznate. Čaka, da mu naredite prostor. Čaka, da mu rečete: »Dobrodošlo. Zdaj sem pripravljen živeti drugače.« Naj bo ta konec teden tvoje svetišče. Očisti svoj dom. Odpusti stare misli. Zapri knjigo, ki ti je služila – in napiši novo. Z zlatimi črkami. Z zavedanjem, da ti ni treba več živeti na pol. Ker... ko nekaj umre, se rodi prostor za Resnico. In Resnica si ti.
Z ljubeznijo in svetlobo, ki jo v tem času potrebuješ bolj kot kdajkoli.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Notranje potovanje
V tem trenutku, ko se svet morda zdi nekoliko oddaljen, kot da gledamo življenje skozi zamolklo steklo, se začenja nekaj, kar ne potrebuje imena – notranje potovanje, v katerem ni zemljevidov, ni smerokazov, le korak za korakom v globino lastnega tišine, kjer postanejo vprašanja glasnejša od odgovorov in občutek ne vem več ne kam ne kod, ne s kom in ne zakaj, ni izguba – je sveti prostor med starim in novim, kjer Puščavnik v nas prižge svojo luč, ne da bi nam pokazal pot, temveč zato, da sploh začnemo gledati, kam smo tako dolgo hodili v temi, da se zdaj prvič zavedamo, kako utrujeni smo od iskanja tam, kjer ni odgovorov, to ni vikend za rešitve, to je čas za bilanco, za tihe premisleke, za globoko sedenje z vprašanji, ki nas še vedno bolijo, ni več pomembno, kaj si obljubil, komu si verjel, ali si šel desno ali levo, pomembno je, da si se ustavil, v svoji notranji sobi, kjer ne odmeva več hrup sveta, temveč srce, ki ga nisi slišal, ker si bil preveč zaposlen s tem, da vse razumeš, ta trenutek ni za razumevanje, je za občutenje, za to, da vsa neodgovorjena vprašanja smejo obviseti v zraku, brez potrebe po sklepu, kot mehke zavese, ki jih nežno premika sapica spremembe, kajti v tem stanju "ne vem" se rojeva resnica, ki ni zgrajena iz argumentov, ampak iz tišine, iz mehke bolečine spoznanja, da nekatere poti niso bile tvoje, da so nekateri ljudje odšli, ker so morali, da nisi izgubil – le našel si drugega sebe, tega, ki ni več odvisen od potrditev, temveč od občutka, da si v stiku, s seboj, s svojim ritmom, s svojo ranljivostjo.

Puščavnik ne pride s sodbo, ne zahteva zaključka, on pride, ko smo pripravljeni spustiti vse in dovoliti, da nekaj globljega v nas pove: dovolj je bilo iskanja navzven, zdaj hodiš navznoter, in tam se vse, kar si bil, sreča z vsem, kar še boš – a najprej moraš biti samo tu, v tem trenutku nejasnosti, ki je v resnici začetek nove svetlobe, četudi še ni prižgana.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Novo življenje
Novo življenje se še ne začne – a kliče. Čutite? September nosi vonj po slovesu in napoved novega, ki pa še ni tu. Ker pred vrati novega cikla stojiš z bremenom, ki ga ne boš mogel prenesti naprej. Mrk ti je pokazal, kaj vse si prikrival – sebi, drugim, življenju. In zdaj se vse to razgrinja pred tabo kot zemljevid, po katerem si nekoč hodil slepo. Ni več prostora za zamude. Duša želi natančnost. Želi, da pogledaš nazaj in se vprašaš: kaj sem dovolil, ko sem moral postaviti mejo? Koga sem držal, čeprav je že šel? Kaj sem ljubil iz strahu in ne iz ljubezni? Vse, kar bo v tem času odšlo, je bilo že davno namenjeno, da gre. In vse, kar bo ostalo, bo imelo novo obliko.

Morda odnos, ki zori v tihi bolečini. Morda prostor, ki si ga ustvaril sam, brez starega hrupa. A novo življenje ne pride, dokler ne pospraviš starega – in to je ta čas. Čas, ko znotraj sebe prenavljaš temelje. Ko se čustveni zidovi sesuvajo in na njihovem mestu raste nekaj mehkejšega, a bolj resničnega. September te kliče, da ne iščeš pobega, ampak Prisotnosti. Pristnosti. Pripadnosti. Da vstopiš vase brez vprašanj, a z voljo, da začutiš vse. Ker le tako boš vedel, kaj je vredno odnesti naprej – in kaj mora ostati za vedno za tabo. Kajti srce, ki tehta, ni zmedeno – je v procesu. Pravica, ki razsodi, ne išče krivde – išče ravnovesje. In tisto, kar te zdaj najbolj boli, te obenem tudi najbolj prečiščuje.

Karmična vrata so odprta. In tokrat vstopajo tisti, ki so pripravljeni spustiti iluzijo, da imajo še čas. Ne, časa ni več. Le tišina. In znotraj nje – odločitev. Kdo si, ko ugasnejo luči? Kaj ostane, ko izginejo priznanja, potrditve, aplavz? Kajti tisti trenutek, ko v sebi zaslišiš: "Zdaj je čas, da nehaš bežati," je trenutek, ko se rodiš v resnico. In iz resnice se ne vračaš – ker tam si končno ti. Brez igre. Brez mask. Brez dvoma. Zato naj te ne bo strah razkritij – naj te raje vodi pogum, da resnico sprejmeš kot darilo. Kajti šele, ko se vse razgali, lahko zares začneš znova – iskreno, prisotno, s polnim srcem. In v tem novem začetku boš vedel: nisi izgubil ničesar, razkrilo se je vse, kar si vedno bil.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Obdobje globokega notranjega dela
Vstopamo v obdobje globokega notranjega dela in refleksije, kjer se vse vezi, vsa spoznanja in vsi izzivi prepletajo v mozaik naše duše. Kot potniki na ladji časa se odpravljamo na plovbo skozi valovitosti življenja, kjer nas čakajo neznane obale, skrite kotičke naše zavesti in poti, ki nas vodijo v najgloblje kotičke naše duše. V teh časih se lahko počutimo kot iskalci, ki se odpravljajo na potovanje v notranjost sebe, da bi odkrili resnico, ki utripa v našem srcu. Prav vsak korak, prav vsaka misel, prav vsaka izkušnja postane del naše poti, del tkanja naše lastne zgodbe.

In v tej neskončni pustolovščini se zavedamo, da je vsak trenutek dar, vsak izziv priložnost za rast, vsaka ovira priložnost za preobrazbo. Kot raziskovalci svoje duše stopamo tako v temo kot v svetlobo, v globine svojega bistva, kjer se srečujemo s svojimi strahovi, sanjami, željami in resnicami. V tem procesu notranjega raziskovanja se lahko znajdemo pred ogledalom svojih misli, občutkov in prepričanj, kjer se moramo soočiti s svojimi najglobljimi boji, da bi se lahko dvignili kot feniks iz pepela, močnejši in bolj modri kot prej. In medtem, ko se spuščamo v globine svoje duše, kjer plujejo sanje in resničnost, kot barvite ladje na obzorju, se zavedamo, da smo v resnici povezani z vsem, kar nas obdaja.

Naše misli so kot valovi na oceanu, naše srce kot kompas, ki nas usmerja v pravo smer, naše duše pa kot zvezde na nebu, ki nam kažejo pot. Zato, dragi popotniki duše, se odpravimo na to potovanje skozi labirint svoje zavesti, zavedajoč se, da vsak korak, vsak vdih in izdih, vsak trenutek, ki ga preživimo na tej poti, nas vodi k spoznanju in uresničitvi naše resnične narave. V tem obdobju globokega notranjega dela in refleksije se odpirajo vrata za novo razumevanje, novo modrost in novo spoznanje. In, ko se poglobimo v globine svoje duše, bomo odkrili, da smo več kot le popotniki na tej poti - smo ustvarjalci svoje lastne resničnosti, mojstri svoje lastne usode, in da je vsak trenutek priložnost za rast, razvoj in preobrazbo.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Oder življenja ne išče popolnosti
A zdaj lahko začnemo. Zdaj lahko pogledamo v oči tistemu, kar smo izrekli – in vprašamo: ali je še naše? Ali smo že postali nekdo drug? In če smo – potem naj gre. Besede, ki ne držijo več, obljube, ki niso imele hrbtenice, odnosi, ki so obstajali samo zato, da nismo bili sami. Nič več tega. Ne zdaj, ko vemo, da smo vredni Ljubezni, ki ne potrebuje vlog. Ljubezni, ki ne živi na račun naše resnice.

Odnosi, ki so ostali, bodo prestali ogenj. Ja, bodo preživeli. Ker so zgrajeni na tistem, kar se ne zlomi: spoštovanju, prisotnosti, iskrenosti. In če ste koga izgubili na tej poti – pustite. Ne nosite več ljudi, ki niso pripravljeni stopiti z vami v novo poglavje. Ne prepričujte, ne vlecite nazaj, ne rešujte. To ni več vaša naloga. Vaša naloga je, da ste tam, kjer govorite, da ste. Da živite to, kar govorite. Da ljubite na način, ki osvobaja – ne zavezuje. Pot naprej bo morda samotna. A bo svobodna. In vse, kar ste doslej potrebovali, da bi začel znova – nosite v sebi. Ne bo več velikih začetkov. Samo mali premiki. Iskreni pogledi. Nove odločitve. In iz tega: novo življenje. Brez laži. Brez nepotrebne teže. Samo to, kar je res.

Kolo se je obrnilo. In zdaj ti vrača vse, kar ste kadarkoli bili – in vse, kar ste pripravljeni postati. Zdaj prihaja tudi strast – tista prvinska, neukrotljiva, ki ne potrebuje dovoljenja, da gori. Tista, ki v vas zatrepeta, ko se ne skrivate več. Ko ne igrate vlog, ki vam jih je življenje nekoč podarilo, da bi preživeli, ampak si sami napišete vlogo – zase, za svojo dušo, za resnico, ki jo nosite.

Oder življenja ne išče popolnosti. Išče iskrenost. Išče žar v očeh, ko rečete: to sem jaz. Z vsem, kar sem. S preteklostjo, ki je bila. S telesom, ki nosi brazgotine. S srcem, ki ni več pripravljeno ljubiti iz strahu, ampak iz poguma. In prav ta strast – ne za nekoga drugega, ampak zase – vam bo pomagala hoditi naprej. Ne bodo vas več reševali zunanji znaki. Ne bodo vas več peljale obljube, da bo nekoč drugače. Vi ste zdaj tisti, ki vstopate na oder kot glavni igralci.

Vi ste tisti, ki pišete svoj prizor, ki rečete: to je moj trenutek. Tukaj stojim. Gola. Resnična. Prisotna. In kar me ne ljubi v tej resnici, me ne sme več imeti.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Odprite svoje srce.
Vedite, vse stvari so začasne, kot valovi, ki se dvigajo in upadajo na neskončni gladini življenja. Vse, kar nas obkroža, je v nenehnem spreminjanju – radosti, bolečine, uspehi, izzivi – vse to pride in mine, kot sapica, ki poboža naš obraz in nato izgine. A obstaja nekaj, kar ostaja, nekaj, kar se nikoli ne spremeni. To je resnica, ki prebiva v nas, globoko v naši biti.

Resnica, ki je neomajna, stalna in neskončna. Ta resnica je svetloba, ki nas vodi, ne glede na to, kako temna je noč okoli nas. Je srce našega obstoja, žarek ljubezni, sočutja in modrosti, ki nikoli ne ugasne. Naj bo vaše življenje prežeto s to svetlobo. Naj vas vodi v trenutkih dvoma, v trenutkih, ko se zdi, da ne najdete prave poti. Zaupajte v modrost, ki jo nosite v sebi, saj vas bo ta vodila tja, kamor morate iti. Vaša pot je vaša in samo vaša, in vsak korak na tej poti je priložnost. Priložnost za rast, za zdravljenje, za ljubezen in sočutje. V vsakem trenutku, v vsakem dihu, se skriva priložnost, da se povežete z nečim večjim, z nečim, kar presega minljivost vsakdanjega življenja.

Odprite svoje srce. Naj se razširi in sprejme vse, kar je, z vso ljubeznijo in nežnostjo, ki ju premorete. Bodite sočutni do sebe, bodite nežni do svojih napak in padcev, saj so tudi ti del vaše poti. Vse, kar doživljate, vse, kar vas obdaja, je del večje slike, ki jo v tem trenutku morda ne vidite v celoti. A zaupajte, da je vse to del vašega potovanja. Naj vas svetloba, sočutje in modrost vodijo naprej. Kamor koli vas vodi vaša pot, vedite, da nikoli niste sami. Vsak trenutek nosi v sebi seme novega začetka, novega spoznanja, novega upanja. Sprejmite ga z odprtimi rokami in srci, saj je vsak trenutek dar.

Naj bo vaš korak lahkoten in vaše srce pogumno. V vsakem dnevu najdete priložnost, da se povežete z bistvom svojega obstoja – z ljubeznijo, ki je vedno znotraj vas, in z modrostjo, ki vas varno vodi skozi življenje. Vedite, da tudi v trenutkih največje negotovosti svetloba v vas nikoli ne ugasne.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Opusti potrebo po nadzoru
Opusti potrebo po nadzoru. Spusti strah, da nisi dovolj. Vse, kar iščeš, že obstaja v tebi. Ne primerjaj se z drugimi, ne išči potrditve v zunanjih očeh. Vsak od nas ima svoj sijaj, svojo unikatno pot, svojo zgodbo, ki je dragocena prav zato, ker je tvoja.

Morda je čas, da se vprašaš: Ali dovolim, da me življenje vodi? Ali še vedno poskušam oblikovati svojo pot s strahom pred tem, kaj bo, če spustim nadzor? Ni treba vedeti vsega. Ni treba imeti popolnega načrta. Tvoja moč ni v tem, da poznaš vse odgovore, temveč v tem, da zaupaš, da bo vsak korak odkril pravo pot. Dovolite si stopiti v svojo svetlobo. Stopite iz sence preteklosti, iz sence dvomov, iz sence strahov, ki so vam nekoč govorili, da morate biti drugačni, da bi vas življenje ljubilo. Življenje vas že ljubi. In prav zdaj vas vabi, da to ljubezen sprejmete – do sebe, do vsega, kar ste, do vsega, kar še boste postali. Ne čakajte več na pravi trenutek, da zažarite.

Pravi trenutek je vedno zdaj. Naj bo ta konec tedna posvečen prepoznavanju vaše notranje moči. Naj bo spomin na to, da je vaša svetloba darilo svetu. In naj bo opomnik, da resnična moč ni v zunanjem dokazovanju, temveč v notranji stabilnosti – v tem, da ste točno to, kar ste, in da je to popolnoma dovolj. In ko boste v naslednjih dneh hodili skozi življenje, se spomnite: Kjer koli boste, zasijte. Kjer koli boste, bodite luč. In kjer koli boste, vedite – vaša duša že pozna pot. In v trenutkih dvoma, ko se zdi, da koraki nimajo jasne smeri, se spomnite – ni vam treba vsega razumeti takoj. Zaupajte življenju tako, kot reka zaupa svojemu toku. Zaupajte sebi, svoji notranji svetlobi, svoji resnici. Ničesar ni treba prisiliti, ničesar ni treba zadržati. Vse pride in odide v pravem ritmu.

Ko boste naslednjič začutili potrebo, da bi nekaj nadzorovali, se ustavite.
Dihajte. Dovolite, da življenje steče skozi vas. Vsak vdih prinaša novo možnost, vsak izdih spušča tisto, kar ne služi več. In potem preprosto bodite. Svetloba, ki sveti ne glede na okoliščine. Zaupanje, ki ne potrebuje zagotovil. Ljubezen, ki je že v vas.

Naj vas ta konec tedna napolni z zavedanjem, da ste že na pravi poti. In da ni nikogar, kot ste vi. To je vaša moč. To je vaš dar. Dovolite si sijati.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Osvobodi se iluzij in sprejmi sebe takšnega, kot si.
Obstajajo trenutki v življenju, ko moramo sneti rožnata očala in pogumno pogledati resnici v oči. To so trenutki, ko je potrebno narediti pregled naše preteklosti, naših dejanj in misli. Vseh izbir in…odločitev. Sedaj je čas, da se vprašamo, kako iskreni smo bili do sebe in drugih. Kje smo si lagali, prelagali odgovornost in se izmikali resnici? Vse to ni lahko.

 Soočenje z lastnimi napakami in pomanjkljivostmi zahteva izjemno moč in pogum. A v tem procesu se skriva neprecenljiva vrednost – priložnost za resnično rast in preobrazbo. Ko se odločiš, da boš iskren do sebe, ko se spopadeš s svojimi napakami in priznaš resnico, ne glede na to, kako težka je, osvobajaš svojo dušo in ji omogočaš, da zasije v vsej svoji lepoti. Zavedaj se, da je priznanje napak prvi korak k resnični spremembi. Vsaka napaka je lekcija, vsaka izkušnja priložnost za učenje. Ne boj se priznati svojih pomanjkljivosti, kajti v tem ni sramu.

Ravno nasprotno, v tem je izjemna moč. Biti iskren do sebe pomeni sprejeti odgovornost za svoje življenje in svoje odločitve. Zdaj je čas, da se vprašate: Kje ste si lagali? Kje ste prelagali odgovornost na druge? Kje ste se izogibali resnici? Poglejte globoko v svoje srce in najdite odgovore. Morda bo bolelo, morda bo težko, a verjemite, da boste iz tega procesa prišli močnejši in modrejši. Ko enkrat sprejmeš resnico, se odprejo vrata do novega začetka. Sprejemanje resnice te osvobodi bremen preteklosti in ti omogoči, da zaživiš polno in avtentično življenje.

Osvobodi se iluzij in sprejmi sebe takšnega, kot si – z vsemi napakami in nepopolnostmi. Kajti ravno te te delajo edinstvenega in čudovitega. Naj vas ne straši potovanje k resnici. Sprejmite ga z odprtim srcem in duhom. Verjemite v svojo moč, verjemite v svojo sposobnost za spremembo. Vaše napake vas ne določajo, vaša resnična vrednost leži v vaši sposobnosti, da se iz njih učite in rastete. Bodite pogumni. Skozi iskanje resnice boste našli ne le svoje napake, temveč tudi svojo resnično moč. In ko enkrat sprejmete resnico, boste sposobni zaživeti življenje, ki je v skladu s vašimi najglobljimi vrednotami in sanjami.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Pot k sebi
Ob zaključku tega tedna se soočamo z izzivom, da se odrečemo tistemu, kar nas zadržuje v bolečini, čeprav je povezano s tistim, kar nas drži v udobju. Včasih je težje opustiti stare, udobne misli in prepričanja, ki nas v resnici le nesrečne, kot pa se znebiti teh destruktivnih vzorcev in najti srečo ter zdravje.

Kaj menite o tem? Se strinjate? Kaj izbirate vi? Ali zdaj vidite? Zdaj se začenja obdobje povratka na pot k sebi. Samo odločitev, da postanete zdrav človek, je največje darilo, ki ga lahko ponudite svetu. Ohranjajte visoko naravnanost. Skozi proces zdravljenja, ki se dogaja zdaj, se lahko naučite o prirojenih darovih, ki obstajajo v vas, in se junaško odločite uporabiti svoje talente za višje dobro. Ne pozabite, da je namera pot do razrešitve, ki jo morda iščete. Vedite, da nikoli ne morete zares predvideti, kako se bodo stvari razvijale v vašem življenju.

Lahko pa prevzamete odgovornost za svoje odločitve in dejanja. Ravno, ko mislite, da veste, kako naj bi bilo, se lahko stvari popolnoma obrnejo. Zato, če nekaj ne deluje, lahko obstajata dva razloga: ali še niste pripravljeni ali pa obstaja boljša pot. Usoda prinaša nepričakovane dogodke, ki so lahko sprva skriti, težki ali boleči, vendar ne dovolite, da vas zaslepijo.

To je vaš čarobni čas, in pomembno je, da ste v harmoniji z dogodki. Morate se odločiti. Sprememba je neizogibna, smer spremembe pa je odvisna od vas in vaše naravnanosti. Zdaj je ključna regeneracija na poti do uspeha, ki vam bo pomagala, da se povežete s svojim resničnim jazom in razrešite trenutne situacije. Vdihnite v srce in občutite čarobnost, ki obstaja v vas. Zaupajte v Svetlobo, ne hranite več Teme. Zdaj je čas, da se prepustimo toku življenja in začutimo svojo notranjo moč. Vsak korak, ki ga naredimo v smeri regeneracije, nas približuje harmoniji in celovitosti našega bitja. Združimo se s svojim notranjim svetom in zaživimo v sozvočju s svetlobo, ki nas obdaja. Ne dovolimo več, da nas preteklost zadržuje ali da nas strahovi prihodnosti ovirajo.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Pot novih začetkov
Zdaj je pravi čas, da se odpravite na pot novih začetkov. Zaupajte v prihodnost in v svoje sposobnosti. Ne glede na to, kaj se je zgodilo v preteklosti, vsak nov dan prinaša priložnost za spremembe in napredek. 

Ohranjajmo pozitiven pogled na prihodnost, saj nam to daje moč za premagovanje ovir. Upajte vase, v svoje sanje in v možnosti, ki so pred vami. Postavite si jasne cilje, ki bodo vaše vodilo in vas navdihnili k iskanju svojih sanj. Ne pozabite, da je vsak nov začetek priložnost za rast in nove možnosti. Naj bodo vaše sanje in cilji glavno vodilo vseh korakov, ki jih boste naredili zdaj. Dovolite si dihati globoko in čutiti veselje ob prihajajočem. Vaše sanje so ključ, ki odpira vrata v prihodnost, cilji pa so koraki, ki vas vodijo tja. Sanje so srce našega bivanja. So vizije, ki nas navdihujejo in dajejo življenje smisel. Ne glede na to, kje smo v svoji poti, je ključno, da ohranjamo svoje sanje žive.

V tem novem začetku si vzemimo čas, da se zavemo svojih sanj, očarljivih želja in ciljev, ki nam dajejo navdih. Sanje so vodilo, ki nas usmerja v prihodnost, zato jih držimo v srcu kot svetilnik na naši poti. Zato si zastavite cilje, ki so jasni in merljivi, a obenem tudi navdihujoči. Uspeh ni le doseganje ciljev, temveč je tudi pot, ki vodi do njih.

Medtem ko sledimo svojim sanjam, je pomembno, da se ustavimo in preverimo svoj napredek. Pogovor o uspehu je ključnega pomena. Bodimo pozorni na naše dosežke, vztrajnost in rast. Uspeh ni le končni rezultat, temveč je tudi pot, ki smo jo prehodili, da smo dosegli svoje cilje. Vzemite si trenutek, da se veselite vsega, kar prihaja.

Ohranite upanje v svoje sposobnosti, saj vas bodo vaša vera in trud pripeljali do želenega cilja. Spominjajte se, vsak dan je priložnost za nove izkušnje. Naj bo vaša pot uspeha povezana z veseljem in upanjem, saj vsak nov korak prinaša priložnosti za rast. Ohranite svojo pot osredotočeno na sanje, cilje in upanje - to bo vaša vodilna zvezda v tem čarobnem novem začetku.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Prebujenje
Prebujenje.

Ko padejo maske, ostane resnica.

Nekega dne se zgodi. Svet se ne spremeni, a ti ga vidiš drugače. Nekaj v tebi se pretrga – kot nevidna nit, ki te je dolgo držala v iluziji. In nenadoma si tukaj. Prvič resnično tukaj.

Prebujenje ni nežen proces. Ni lahkoten prehod iz teme v svetlobo. Je potres, ki zruši stare strukture. Je val, ki odnese vse, kar ni bilo resnično. Je trenutek, ko ne moreš več lagati sebi, ko besede, ki si jih nekoč izrekal brez pomena, izgubijo svojo težo. Ko se prebudimo, ne postanemo nekdo drug. Postanemo tisto, kar smo vedno bili – a tokrat brez mask, brez vlog, brez iluzij.

Kolikokrat smo živeli v prepričanju, da moramo biti nekaj drugega?

Da moramo igrati igro, v kateri se izgubimo?

Kolikokrat smo verjeli obljubam – svojim ali tujim – vedoč, da jih nikoli ne bomo izpolnili?

A zdaj ni več prostora za to. Ko padejo maske, ostane gola resnica. Ne tista, ki jo govorimo, da bi se bolje počutili. Ne tista, ki jo prilagodimo, da bi jo drugi lažje sprejeli. Ampak resnica, ki je. Taka, kot je. Taka, ki ne potrebuje opravičil, olepšav, pretvarjanja.

Ko se prebudimo, duša vstane.

Nedolžna in močna hkrati. Pripravljena na življenje, a tokrat brez okovov ega, brez potrebe po nadzoru, brez strahu, da ne bo dovolj. To ni trenutek, ko postaneš popoln. To je trenutek, ko si končno resničen. V tem trenutku ni več laži, ni več iluzij, ni več obljub, ki jih ne boš izpolnil. Obstaja samo ta trenutek – svet v svoji najčistejši obliki, v katerem ni ničesar drugega kot resnica tukaj in zdaj.

Če se ti zdaj zdi, da vse razpada, če se počutiš, kot da izgubljaš tisto, kar si mislil, da si – ne boj se. To je le luščenje plasti, ki niso bile tvoje. Naj se zgodi. Dovoli si pasti. Dovoli si izgubiti tisto, kar nikoli ni bilo resnično, da bi lahko prvič stal na trdnih tleh.

Prebujenje ni konec – je začetek.

Zdaj veš, kdo si. In zdaj lahko končno začutiš življenje. Čas je, da narediš korak k Sebi in poOstaneš kar si v resnici.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Pred vami je čas za povezavo z vašim notranjim mirom
Pred vami je čas, ko se lahko ponovno povežete s svojim notranjim mirom, ki vam bo pomagal ohranjati ravnovesje v vašem vsakdanjem življenju.

Vzemite si čas in prostor, ter da namenite odmoru, ta vam bo pomagal ponovno napolniti vaše baterije in se pripraviti na nove izzive. Spomnite se, da smo vsi na istem potovanju in da lahko s spoštovanjem do sebe in drugih ustvarimo bolj prijazno in sočutno okolje za vse nas. V trenutnem obdobju je potrpežljivost ključna. Čas je za vse nas, da naredimo bilanco svojega življenja, preverite svoje povezave med ljudmi, odnosi in projekti. Sedaj je čas, ko lahko s premišljenostjo in odločnostjo pretehtamo vse, kar smo doživeli in dosegli. Preverimo svoje odnose z ljudmi okoli nas.

Ocenimo, ali smo jim posvetili dovolj časa in pozornosti. Morda se lahko vprašamo, ali smo bili dovolj razumevajoči ali je bilo potrebno več spoštovanja do njihovih potreb. Poglobimo se v naše projekte in zastavljene cilje. Pretehtajmo, ali smo dosledno sledili svojim načrtom ali če so potrebne prilagoditve. Morda se lahko vprašamo, ali smo dali dovolj časa in energije v tisto, kar je resnično pomembno. Ta čas je priložnost za umiritev misli, premislek o naših dejanjih in vplivu, ki ga imamo na svet okoli sebe. Naj bo bilanca našega življenja izhodišče za premišljeno delovanje v prihodnje.

Umirite se in dihajte. Dih je most, ki nas povezuje z našim notranjim duhom, z našo resnično bitjo. Samo, ko se za trenutek ustavimo in zavestno vdihnemo ter izdihnemo, postanemo prisotni v sedanjem trenutku. To je trenutek, ko se lahko povežemo s svojim notranjim jazom, ko lahko zaslišimo glas svojega srca in sprejmemo notranji mir. Dihanje nas spominja, da smo živi, da smo del tega čudovitega sveta. Vsak vdih je priložnost za nov začetek, vsak izdih pa priložnost, da spustimo stvari, ki nam ne služijo več. Torej, umirite se, vdihnite globoko in si vzemite trenutek zase. Posvetite se svojemu dihu, saj je to most, ki nas povezuje z našim notranjim duhom.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Prijaznost do sebe in do drugih
Spomnite se na pomembnost prijaznosti do sebe in do drugih. Bodimo spoštljivi do svojih občutkov in do občutkov drugih ter si vzemimo čas zase. Dovolimo si odmik od vsakodnevnega vrveža, saj je to ključno za naše duševno in čustveno počutje. Pomembno je zavedanje, da ni potrebno padati v skrajnosti. Ne pritiskajte nase ali na druge. Namesto tega, bodite v srcu in delujte iz ljubezni ter razumevanja. Vsa energija vas zdaj vabi, da se poglobite vase, da za trenutek izklopite svoj ego in prisluhnete svoji duši. Dovolite si čas za odmik in ustvarite prostor za notranji razmislek.

To je čas, ko lahko preverimo, ali še vedno želimo ohraniti v svojem življenju tisto, kar ne resonira več z nami. To je priložnost, da se obrnemo vase, da pogledamo na svoje odnose iz perspektive svoje duše. Dovolimo si čutiti vse, kar se v nas giblje. Dovolimo si izraziti bolečino, ki nas obremenjuje, saj je to ključnega pomena za celjenje. Bodimo v srcu in delujmo iz ljubezni ter razumevanja. To je čas, ko si lahko dovolimo biti ranljivi. Pogovorimo se s svojim notranjim jazom, saj je naše notranje bitje ključ do resničnega samoizražanja in razumevanja. Zadržite se pred hitrimi odločitvami, dajte si čas za premislek in ustvarite prostor za razmislek. Namesto tega naj bo naša pot odločitev temeljila na premišljenosti in notranjem ravnovesju. Pogovorite se sami s seboj in s tistimi, ki so vam blizu.

Ta odprti dialog ne le osvobaja, temveč tudi zdravi. Pogovor celi rane in prinaša luč v tiste temne kotičke, kjer so še vedno prisotne rane preteklosti. Pomembno je, da se izognemo sodbi in obsojanju. Namesto tega se osredotočimo na ustvarjanje varnega prostora za pogovor, kjer lahko izrazimo svoja čustva in razmišljamo o svojih izkušnjah brez strahu pred obsojanjem. To je pot do resničnega razumevanja, zdravljenja in notranjega miru. Zaupajmo svojemu notranjemu vodstvu in dovolimo sebi, da se razvijamo skozi pogovor. To je pot k boljšemu razumevanju samih sebe in tistih okoli nas. Naj bo pogovor most, ki nas povezuje in prinaša svetlobo v naša življenja.

Naj bo ta konec tedna priložnost za pristne poglobitve vase, za čiščenje in preobrazbo. Ko se obrnemo vase, bomo lahko bolje razumeli sebe in svoje odnose ter se premaknili naprej v smeri celovitosti in notranjega miru.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Proces zdravljenja
V procesu zdravljenja, ki se odvija zdaj, lahko odkrijete vaše notranje talente in darove ter se odločite, da jih uporabite za višji namen. Ne pozabite, da je vaša namera ključna za razrešitev, ki jo iščete. Četudi nikoli ne morete povsem predvideti, kako se bodo stvari odvijale, lahko vedno prevzamete odgovornost za svoje odločitve in ravnanje. Ko mislite, da veste, kako naj bi bilo, se lahko vse obrne na glavo. Če nekaj ne deluje, morda še niste pripravljeni ali pa obstaja boljša pot. Usoda pogosto prinese nepričakovane dogodke, ki so lahko sprva zapleteni ali boleči, vendar ne dovolite, da vas to preseneti, saj je to vaš čarobni čas.

V svoji lastni nemoči vas lahko obvladujejo skozi ustrahovanje, grožnje in prepovedi, ki so spretno začinjene z izsiljevanjem. Pa vendar, čutite, to ni prava pot, zato nehajte iskati logične razlage, saj boste le še bolj zmedeni. Ustavite se. Ne igrajte več te igre. Vaša reakcija, kot sta jeza in slaba volja, le odpirata vrata, da se drugi okrepijo na vaš račun.

Stopite v svojo moč in jo ponovno prevzemite. Odločno recite ne, dovolj je! Pomembno je, da ste odprti za dogodke in se znate prilagoditi. Sprememba je neizogibna, a smer spremembe je odvisna od vas in vaše naravnanosti. Regeneracija je ključ na poti do uspeha, saj vam pomaga povezati sebe in rešiti trenutne situacije. Vdihnite globoko in začutite notranjo čarobnost. Zaupajte v svetlo, novo pot, ki se rojeva, skozi umiranje starih struktur. Ostanite mirni, ohranite spoštljivost in previdno izbirajte svoje besede. Naj vaš center zavzame svoje mesto iz katerega boste delovali. Vstanite.

Vstopite v trenutek, da razkrije vaš naslednji korak. Ali sploh Vidite?

Mnogi ste se v grozi vsega, kar doživljate, celo umaknili, zaprli vase in čakate na pravi trenutek. Vprašajte se: Kdo ste v resnici? Se zavedate, da ste del mreže... Bitje spreminjanja, uničenja in ponovnega ustvarjanja. Vsak dan znova ustvarjate svoj svet. Skozi svoje zaznave, čutenja in znanje. Skozi svojo naravnanost, ko vaše misli oblikujejo vašo resničnost.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Resnica
Včasih življenje spremeni razpored prostorov, še preden ti dojameš, da je čas za selitev. Pa to ne pomeni ne le selitev v fizičnem smislu, temveč notranjo premestitev tistega, kar je bilo dolgo v varnem kotu tvoje zavesti. Ta konec tedna prinaša občutek, da nekaj ni več tam, kjer je bilo, kot da so se stene rahlo premaknile, kot da je nekaj, kar si dolgo pospravljal pod preprogo, zdaj stopilo v sredino dnevne sobe, in ti ne moreš več sedeti na kavču in se pretvarjati, da ne vidiš.

Morda boš moral spakirati stvari, ki niso tvoje, odnose, ki so izgubili svojo nit, navade, ki te tiho dušijo, in se vprašati, kje si zgradil dom – resničen dom, ne iz opeke in lesa, temveč iz občutkov, spoštovanja, prisotnosti. In če tega doma ni, če so temelji pokali že dolgo, bo ta vikend razkril vse tisto, kar ni bilo nikoli postavljeno prav, spremembe prihajajo nenapovedano, kot obisk, ki nima namena, da bi odšel. Selitve, preureditve, notranji premiki, ki te silijo, da odvržeš staro in se končno postaviš v prostor, kjer si cel, in v tem procesu boš morda razočaran, ne zato, ker te življenje kaznuje, ampak ker si sam predolgo odlašal.

Zdaj ni več prostora za polovične resnice, ne v odnosih, ne v odločitvah, in če si čakal, da bo nekdo drug premaknil tvoje stene, se boš zdaj moral premakniti sam, ali se bo premaknilo vse okoli tebe. Ko boš stal sredi tega notranjega gradbišča, ne glej, kaj si izgubil, poglej, kaj lahko na novo ustvariš, to je tvoj začetek, ki diši po lesu, po sveže pobarvanih stenah tvoje biti in če si pogumen, boš preuredil ne le prostore, ampak tudi svoje meje.

Če si nežen, boš razumel, da dom ni kraj, temveč stanje, in če si resnicoljuben, boš videl, da si se selil že dolgo, le da zdaj temu lahko končno rečeš: resnica. In ko boš vse odložil, kar ni več tvoje, boš zaslišal nekaj preprostega, a svetega – svoj notranji mir. Kajti tam, kjer ni več pretvarjanja, lahko prvič zares zasiješ kot dom samemu sebi.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Resnica osvobaja
Ta vikend vam ne bo več dovolil čakati. Resnica, ki se razodeva, ni tu, da vas kaznuje – temveč da vas osvobodi. Da vam pokaže, kje ste živeli mimo sebe. Kje ste pristajali na manj, kot si zaslužite. Kje ste se skrivali pred lastno močjo. Zato ta konec tedna ni čas za bežanje. Je čas za mirno soočenje. Za vdih in izdih. Za priznanje: »To je konec neke zgodbe.« In hkrati: »To je začetek nečesa novega.« Novo se rojeva iz pepela starega. A še preden se rodi, potrebujemo tišino.

Potrebujemo prostor. Potrebujemo iskrenost. Zato ta v teh dneh ne hitite. Ne ustvarjajte novih rešitev. Ne iščite takoj novih začetkov. Dovolite si, da nekaj umre znotraj vas. Naj odide vse, kar je temeljilo na vlogah, pretvarjanju, nezrelosti. Naj izgine vse, kar ni bilo v skladu z vašo dušo. In potem – ko bo znotraj tišine, izmed ruševin odpadlih iluzij – zasijala misel, občutek, nova vizija… takrat boste vedeli: »To sem jaz. To je moja smer. To sem jaz brez mask.«

Morda boste zdaj spoznali, da nek odnos ni to, kar ste mislili, da je. Morda bo nekdo spregovoril. Morda boste vi tisti, ki boste izrekli: »Tega ne morem več.« Morda se bo nekaj preprosto razblinilo – brez drame, a z globoko jasnostjo. To je moč tega časa. Naj vas ne prestraši, če bo kje zabolelo. Če bo kje zaškripalo. Če boste imeli občutek, da vam nekdo iztrga nekaj, česar ste se dolgo oklepali. Kajti – to, kar vas bo zapustilo, nikoli ni bilo resnično vaše. In kar vam ostane? To je vaša nova moč. Vaš novi temelj. Tudi v partnerskih odnosih se zdaj vse premika k Resnici. Razodetju. Tudi tisto, kar ste mislili, da je stabilno se je lahko izkazalo da bo potrebno zaključiti in začeti znova.

Zdaj ne iščemo popolnosti, ampak Resnico. In resnica ni vedno romantična. Je pa osvobajajoča. Če ste bili vi tisti, ki ste dajali, a niste prejemali – to zdaj vidite. Če ste bili vi tista, ki ste čakali, a drugega ni bilo – to zdaj boli. In če ste vi tisti, ki ste iskali rešitelja zunaj sebe – boste zdaj dojeli, da si to vedno bili vi. Če ste utrujeni, si dajte počitek. Če ste zmedeni, si dajte tišino. Če ste žalostni, si dajte solze. Ni vam treba vedeti vsega. Samo čutiti morate. In ostati zvesti sebi.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Sedaj je čas, da se odločite in se spomnite moč ljubezni
Sedaj je čas, da se odločite in se spomnite moč ljubezni. Ko se odločimo odpuščati sebi, gradimo nov krog življenja, poln čistosti, ljubezni in notranjega miru. Pogovorimo se s svojim srcem, dovolimo si izraziti vse, kar nosimo v sebi.

Naj bo to čas, ko se zavemo, da smo vredni ljubezni, tudi svoje lastne. Ko se odločimo odpustiti sebi, odpiramo vrata novim priložnostim, novim začetkom, ki nas vodijo k polnejšemu, srečnejšemu življenju. Torej, v tem čarobnem koncu tedna, naj bo naša misel usmerjena v ljubezen. In zdaj? Naj bomo prijazni do sebe, naj bodo naši koraki polni razumevanja in sprejemanja? Ja. Bodite. To bo dovolj. Bodite zvesti svoji Biti. Naj bo vsak trenutek priložnost za novo spoznanje, za rast in za ljubezen.

Ob koncu tega tedna se zazrimo v svojo notranjost, kjer so zakopane rane in njihova bolečina. Morda se nam zdi, da nas ta bolečina le ovira, da nas drži nazaj, pa vendar je prav ta rana lahko največja iniciacija razsvetljenja in pot k resničnemu sebi. Ne bojte se stopiti na to pot, saj je duhovna rast pogosto povezana s soočanjem z lastnimi ranami in njihovo zdravljenjem. Vsak korak na tej poti je korak k spremembi, k preobrazbi. Vzdržujte mirnost in ostanite spoštljivi, tudi v svoji komunikaciji.

Naj bo ta čas priložnost, da se poglobimo vase, da se dotaknemo svojega srca in se spomnimo, kako pomembno je ljubiti, predvsem pa ljubiti sebe…samo Biti. Včasih je težko odpustiti sebi za napake, za besede, ki smo jih izrekli ali dejanja, ki smo jih storili. A prav v tem odpustku se skriva moč. Zato si dovolite pogledati vase, dovolite si čutiti in ozdraviti svoje rane.

Tudi če se zdi, da je bolečina nepremostljiva, se spomnite, da je to le začasno stanje. Čas je, da si postavite svoje lastne temelje, da prenehate boriti in dokazovati nekaj, kar ni vaše. Dovolite si biti točno to, kar ste, s svojimi ranami in napakami, saj so prav te tiste, ki nas oblikujejo in nas naredijo edinstvene. Prepustite se procesu zdravljenja, sprejmite svojo bolečino in jo spremenite v moč. Vsak korak na tej poti je korak k resničnemu sebi, k svetlobi in ljubezni, ki je, bo in je že vedno bila v vas.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Sprejemanje življenja
Ob zaključku tedna nas življenje opominja na nenehno spreminjajočo se pot, ki vodi naprej. Pred nami se odpirajo novi izzivi, priložnosti in vprašanja.

Kako lahko ostanemo mirni in polni zaupanja v času, ko vse okoli nas izgleda negotovo? Ključ je v tem, da se naučimo sprejemati življenje kot tok, ki prinaša tako vzpone kot padce. Ko dovolimo, da nas spremembe vodijo, odkrivamo globoko notranjo moč, ki nam pomaga prebroditi vsak trenutek. Zdaj je pravi čas, da prisluhnemo svojemu notranjemu glasu in sprejmemo korake, ki nas vodijo k naši resnici. Ni nam treba poznati vseh odgovorov, da bi začutili smer, v katero se premikamo. V trenutkih, ko se znajdemo pred izzivi, se zavedajmo, da ravno ti trenutki nosijo s seboj semena rasti in preobrazbe.

Pogum ni odsotnost strahu, temveč odločitev, da stopimo naprej kljub negotovosti. Naj se v nas prebudi zaupanje, da življenje ve, kam nas vodi, tudi če mi tega v tem trenutku ne vidimo. V tem vikendu si vzemite trenutek zase. Globoko vdihnite in občutite tok življenja, ki vas nosi naprej. Zavedajte se, da so vsi preobrati del poti, ki nas uči, kako živeti polno in zavestno. Bodite hvaležni za vse, kar prinaša dan – za radosti in tudi za tiste lekcije, ki jih prinesejo izzivi. Ko se odpremo možnosti spremembe, začutimo resnično moč v sebi. Ta moč je tisto, kar nas premika naprej, vedno korak bližje k temu, kar si srčno želimo postati. Naj bo ta vikend povabilo, da pogumno objamete svojo pot in sprejmete vse, kar prinaša. Zaupajte vase in v svojo notranjo modrost, kajti to je tisto, kar ustvarja resnično srečo. Skozi ta proces se učimo, da sreča ni zgolj cilj, temveč vsak korak na poti, ki ga prehodimo z odprtim srcem.

Ostanite v tem občutku, naj bo vodilo, ki vas usmerja skozi vse dni, ki prihajajo. Povezujte se z drugimi, delite svojo Luč in bodite navdih za vse, ki stopajo na svojo pot. Naj vas spremlja občutek, da ste na pravem mestu, ob pravem času. Verjemite, da je vsaka odločitev, ki jo sprejmete iz Srca, tista, ki te pelje bliže vaši najlepši različici.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Staro in novo
Včasih mislimo, da je največja izguba tisto, kar odide. A življenje nas vedno znova uči, da največkrat ni boleče tisto, kar odhaja, ampak tisto, česar se oklepamo dolgo po tem, ko je že izgubilo svoj smisel. Obstajajo obdobja, ko začutimo, da se nekaj premika pod našimi nogami. Kot da bi se tla, na katerih smo stali leta, počasi spreminjala. Ne dovolj hitro, da bi nas vrgla iz ravnotežja. A dovolj močno, da nas opomnijo, da ne moremo več ostati isti. In morda ste prav zdaj tam. Na mestu med starim in novim. Med tem, kar poznate, in tem, kar vas kliče.

Med tem, kar je bilo, in tem, kar šele prihaja. To je nenavaden prostor. Prostor, kjer razum išče odgovore, duša pa že ve. Prostor, kjer bi radi načrtovali prihodnost, življenje pa od vas zahteva zaupanje. Kolikokrat ste že začutili, da nekaj ni več za vas, pa ste ostali? Kolikokrat ste vedeli, da je poglavje zaključeno, pa ste ga še naprej brali, kot da se bo konec spremenil?

Kolikokrat ste ostajali zvesti nečemu, kar je bilo nekoč resnično, čeprav danes ni več? Prav tukaj se začne največji premik. Ne v svetu okoli vas. V vas. Kajti vse spremembe se začnejo z notranjo selitvijo. Najprej se premakne misel. Nato občutek. Nato odločitev. In šele potem se premakne življenje. Mnogi boste v tem času razmišljali o domu. O prostoru. O prenovi. O spremembi okolja. O tem, kaj vas obdaja in kaj vam jemlje energijo. Toda za zidovi vsake hiše obstaja še en dom. Dom, ki ga nosite v sebi. In vprašanje tega časa ni samo, kje živite.

Vprašanje je, ali se v svojem življenju počutite doma. Ali ste doma v svojih odločitvah? Ali ste doma v svojih odnosih? Ali ste doma v svoji resnici? Ker če niste, bo življenje začelo premikati stvari, pa vendar pojdite iz svoje lastne drame, kajti... Življenje ne dela tega zato, da bi vas kaznovalo. Temveč zato, da bi vas vrnilo bližje sebi.

Odnosi bodo v tem času pokazali svojo pravo strukturo. Tisto, kar je zgrajeno na iskrenosti, bo dobilo novo moč. Tisto, kar je zgrajeno na navadi, strahu ali potrebi, pa bo začelo razkrivati razpoke. In to ni tragedija. To je razkritje. To je priložnost, da končno naredite korak nazaj k sebi. In?

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Stojite na odru svojega življenja
Zdaj je čas, da si priznamo, kaj si v resnici želimo živeti. Cilji, ki prihajajo v tem obdobju, niso več tisti, ki bi jih postavljali zato, da bi nekaj dokazali, dosegli ali nadoknadili. Prihaja čas namere iz srca. Namere, ki stoji. Ki ne išče potrditve, ampak ima hrbtenico. Vse, kar bo zraslo iz iskrenega notranjega prostora, bo imelo moč trajanja. Vse, kar bo postavljeno iz strahu ali primerjanja, se bo sesulo hitreje, kot si mislimo.

 To je čas poplačila – ne v smislu nagrade ali kazni, temveč v smislu zorenja. Kar ste negovali, bo začelo dajati sadove. Kar ste zanemarjali, bo zahtevalo pozornost. In kar ste tlačili v ozadje, bo stopilo v ospredje kot senca, ki želi biti videna. Obnova in regeneracija nista glasna procesa. Dogajata se tiho, globoko, tam, kjer si dovolite odložiti stare oklepe. Tam, kjer si priznate, da ne želite več graditi na utrujenosti, temveč na jasnosti. Odnosi v tem času znova postanejo oder. Ne zato, da bi igrali, ampak zato, da bi se pokazali takšni, kot ste.

Stojite na odru svojega življenja – in vprašanje ni več, ali vas drugi vidijo, temveč ali vi stojite v svoji svetlobi ali še vedno v senci preteklosti. Ali sijete iz tega, kar ste postali, ali vas še vedno vodi to, kar vas je nekoč ranilo. Odnosi ne bodo več dopuščali zamegljenosti. Kar je resnično, bo zasijalo. Kar ni, bo zbledelo – brez drame, brez razlage, samo z jasnostjo. Zdaj je ključen fokus. Ne razpršen, ne razcepljen. Fokus, ki prihaja iz notranjega vedenja, ne iz pritiska.

Kam vlagate svojo energijo? Kaj hranite s svojo pozornostjo? In predvsem – ali so vaši cilji v skladu s tem, kar čutite, ali s tem, kar mislite, da bi morali biti? Srce ima drugačno matematiko. Ne meri v količinah, temveč v resnici. In prav to bo v tem obdobju odločalo, kaj bo raslo in kaj bo ostalo zadaj.
To ni čas, da bi hiteli. Je pa čas, da stojite pokončno. Da postavite namero, ki ni pogojena z drugimi. Da se odločite, da boste obnovili sebe tam, kjer ste se dolgo zanemarjali. Da boste dali prostor regeneraciji – telesu, odnosom, sanjam. Kajti to, kar prihaja, zahteva prisotnost. Zahteva, da ste tukaj. Zavestni. Resnični.

Ohranjajte visoko naravnanost. Lep konec tedna želim.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Strela z jasnega in pot k novi stabilnosti
Predstavljajte si vulkan, ki je dolga leta tlel pod površjem. V njem se je nabirala energija, ki je bila nevidna, a vseeno prisotna – kot tihi nemir, ki smo ga ignorirali. Zdaj, ko Uranova energija vstopa v novo fazo, se ta vulkan prebuja. Vse, kar je bilo dolgo potlačeno, vse, kar smo poskušali skriti ali odložiti na jutri, zdaj zahteva svoj trenutek resnice. In ko se ta energija sprosti, nas strese – kot strela z jasnega.

Morda bo to nenadna novica, ki vas preseneti in premakne. Morda situacija, ki zahteva, da na novo zgradite nekaj, kar ste mislili, da je trdno. Uran, veliki revolucionar, ne prinaša sprememb zato, da bi nas prestrašil, temveč da bi nas osvobodil. Da bi zbudil vaš avtentični jaz in vas povabil k temu, da se otresete vsega, kar ni resnično.

Ta trenutek morda ne bo lahek. Spremembe nikoli niso. A poglejte na to, kot na priložnost, da iz pepela ustvarite nekaj novega – trdnejšega, bolj pristnega. Bik, znamenje stabilnosti in vrednot, nas uči, da spremembe niso tu zato, da bi nas uničile, temveč da bi nas naučile, kaj je zares vredno ohraniti.

Vprašajte se: kaj v vašem življenju kliče po prenovi? Kaj vas omejuje in kaj vas osvobaja?

Uran je kot svetilnik – njegova energija nas vodi skozi nemirne vode, da bi našli trdna tla pod nogami. Ko vas strese, ne pozabite, da je to povabilo, da postavite temelje, ki bodo podpirali vaš pravi jaz. Če vas preseneti situacija ali novica, poglejte vase:

kako lahko v tem najdete moč za novo pot? Kako lahko v nestabilnosti najdete stabilnost?

Naj ta čas ne bo le obdobje šoka, temveč tudi čas prebujenja. Zaupajte procesu, tudi če vas trenutna situacija vznemiri. To je trenutek, ko lahko pustite za sabo vse, kar vam ne služi več, in naredite prostor za to, kar vas zares podpira. Poglejte v svojo rojstno karto – kje je znamenje Bika? To je področje, kjer se bodo spremembe čutile najbolj intenzivno in kjer vas življenje kliče, da postanete bolj resnični in osvobojeni.

Zapomnite si, spremembe ne pridejo, da bi vas zlomile, temveč da bi vas opolnomočile. Naj vam Uranova strela razsvetli pot, naj vam pokaže, da tudi po nevihti zrastejo najlepše cvetlice. Bodite pogumni, bodite drzni, in predvsem – bodite zvesti sebi.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Svetloba je tukaj
Svetloba je tukaj. Zdaj. In vi ste povabljeni, da skozi svoje misli, dejanja, odnose, postanete njeno zrcalo. Ne za druge. Za Sebe. Da ob koncu dneva lahko rečete: Nisem izbral lažje poti, sem pa izbral Pravo. To ni le konec tedna. To je oder. Oder, na katerem nastopate vi. In svetloba, ki pada na vaš obraz, ne prizanaša. Sence so ostre.

Resnice se ne da več zamegliti. Zdaj je čas, ko vse, kar ste potisnili pod preprogo življenja, začuti, da prihaja njegov trenutek. In vi? Vi ste tisti, ki odločajo, ali boste ostali sedeti, z roko na srcu, ali boste vstali in spregovorili. Odnosi so zdaj ogledalo. Povejo, kako ste. Kako zelo ste zvesti sebi. Kako pogumno znate reči ne. Kako željni ste resničnega, brez mask, brez popravkov. Kako čakate na dotik, ki vas ne bo zadržal, temveč osvobodil. V teh dneh boste srečevali ljudi, ki v vaših očeh želijo prepoznati resnico.

Ne v besedah, temveč v prisotnosti. Ne v obljubah, temveč v vibraciji duše. Zdaj ni čas za popravne izpite. Zdaj ni čas za tišino. Zdaj je čas, da pogledate, kaj čuti vaše telo, ko nekdo vstopi v prostor. Zdaj je čas, da ne prezrete glasu, ki v prsih reče: »To ni tvoja pot.« Zdaj je čas, ko želimo odločitev, ne dvomov. Jasnost, ne izgovorov. Vsaka oseba, ki pride do vas v teh dneh, je kot kurir. Nosilec sporočila. Ne vedno prijetnega, a nujnega. In vsaka vaša reakcija ni naključje, ampak kompas. Kaže, kje ste še ranjeni. Kje se še bojite. Kje še želite nadzorovati, namesto zaupati. V tem vikendu se lahko zgodi nekaj, kar bo spremenilo tok. Ena beseda. Ena poteza. Ena iskrena izpoved. Ena človekova streznitev. Ne zato, ker bi življenje bilo dramatično, ampak ker vas ima rado. Ker vas spomni, da časa za odlašanje ni več. In ljubezen ni nekaj, kar bo potrkalo, ko boste pripravljeni. Je nekaj, kar vas čaka, da postanete vi.

Zato v teh dneh ne bodite šokirani, če bo nekdo izginil. Če se bo kdo pojavil. Če se bo nekaj prelomilo. To niso naključja. To so posledice tistega, kar ste že izbrali. Ste pripravljeni stati v svoji resnici, tudi če bo koga odnesla? Ste pripravljeni sprejeti, da imate pravico reči ne, brez občutka krivde? Ste pripravljeni izbrati ljubezen, tudi če pomeni, da boste šli stran?

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Svetloba, ki gori v tvojem Srcu
V času, ko se pred tabo razprostirajo poti, ne pozabi na svetlobo, ki gori v tvojem Srcu. Vsaka odločitev, ki jo sprejmeš, je korak proti jutru, polnemu novih Priložnosti. Ne boj se neznanega, saj je prav tam, v objemu skrivnosti, kjer se rojevajo najlepše zgodbe. Ko se znajdeš na razpotju in se zdi, da te dvomi obdajajo kot sence, se spomni, da imaš v sebi Moč, ki presega vse ovire. V tvoji duši je pesem, ki hrepeni po tem, da jo zaslišimo. Ta melodija tvojih sanj in strasti te bo vodila naprej, tudi ko se zdi, da je pot pretežka. Vsak korak, ki ga narediš, je ples z usodo. Tudi če kdaj spotakneš, se zavedaj, da je vsak padec priložnost za novo rast. Iz napak se učimo, iz izzivov rastemo.

Naj te ne skrbi, če ne vidiš celotne poti pred sabo. Zaupaj svojim instinktom in verjemi v svoje sanje, kajti v tvojem srcu je kompas, ki te vodi proti svetlim ciljem. Sledi svoji notranji Luči in naj te vodi skozi temne sobane neVidnega. Verjemi vase, saj si ti arhitekt svoje usode. V tvoji krvi teče moč prednikov, ki so premagovali nemogoče in ustvarjali čudovito prihodnost. Tudi ti imaš to moč. Naj te neustrašno srce vodi naprej, naj tvoje odločitve izžarevajo pogum in zaupanje.

Ne pozabi, da so največji dosežki pogosto rojeni iz največjih tveganj. Tako kot ptica zaupa vetru, da jo bo nosil, tako zaupaj tudi ti življenju, da te bo vodilo tja, kjer moraš biti. Vzemi ta trenutek, globoko vdihni, in se zavedaj, da si pripravljen. Pred tabo je neizmerno nebo možnosti. Leti visoko in nikoli ne prenehaj sanjati, pa vendar vedi, da si na razpotju življenja in zdaj je trenutek, ki šteje.

Naj te ne obremenjujejo sence preteklosti ali strahovi prihodnosti. Vsaka odločitev, ki jo sprejmeš danes, je plod tvojih izbir preteklosti in je seme za tvojo prihodnost. Ne obžaluj ničesar, tudi če se ti zdi, da razpada tvoj svet. Včasih se morajo stari vzorci podreti, da lahko ustvarimo prostor za nekaj novega in čudovitega. Živi s strastjo, ljubi z vsem srcem in nikoli ne prenehaj verjeti v čudeže, ki jih prinaša vsak nov dan.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ta konec tedna ne bo lahek
Ta konec tedna ne bo ne lahek ne jasen. Zdaj ne boste našli odgovorov v zvezdah, ker bodo tudi one nekoliko medle, zavite v tančico, ki se vleče kot dim nad pokrajino tvojih misli.

Kozmos je zagrnil oder in prižgal žaromete – ne zato, da bi ti pokazal pot, temveč zato, da bi osvetlil vse tisto, kar se je do zdaj skrivalo za kulisami. In čeprav ste mislili, da igrate stransko vlogo, boste nenadoma ugotovili, da stojite na sredini prizorišča. V rokah imate scenarij, napisan z lastno krvjo, izdihom in spomini. A vprašanje je – ste pripravljeni prebrati resnico, ki ste si jo sami zapisali? Zavili se boste v meglo. Ne tisto gosto, ki jo prinese jutro v dolini, ampak meglo, ki se prikrade v srce. Meglo, ki zamaje vaše zaznave. Meglo, ki ni napaka na poti, temveč preizkus – koliko ste pripravljeni zaupati sebi, ko ni več zemljevida. Ko ni več svetilnika zunaj. Ko je edina svetloba tista, ki ti v notranjosti še plapola. V tej megli boste srečali sence. Ne tiste strašljive, temveč znane – sence starih odločitev, nezaključenih pogovorov, neizrečenih resnic.

Sence iz časov, ko ste raje pogledali proč, ko ste zbežali pred ogledalom, ki je v tebi videlo več, kot ste si upali priznati. Vse te podobe te zdaj čakajo. In Sonce, simbol zavesti, bo kot žaromet v gledališču usmeril svoj svetlobni snop prav nanje. Ne zato, da te kaznuje. Temveč zato, da te opomni, da je čas – čas soočenja. In vedite… Megla ni kazen. Je čas, ko um utihne in srce spregovori. Ko ne vidite več naprej, a začutite, kam vas vleče. Ko ne morete več graditi na lažeh, ker se pred tvojimi očmi vse, kar ni pristno, razgradi v prah. In v tem prahu sedi resnica – gola, ranljiva, brez ličil in brez iluzij.

Torej, kaj boste naredili?

Boste pokleknili pred Njo, pred Resnico? Ali boste še naprej bežali? Spoznanja tega tedna ne bodo blaga. Lahko pridejo skozi pogovore, ki jih niste načrtovali. Skozi občutke, ki jih nisi pričakovali. Skozi obraze, ki ti nosijo sporočila preteklosti. Morda te bo neka situacija katapultirala nazaj – v trenutek, ko ste se odločili, da nekaj zamolčite. Da nekaj preskočite. Da se ne soočite. Morda boste morali znova skozi tisti isti prehod. A tokrat ne zato, ker ste kaznovana, temveč ker je čas, da se z zgodbo soočiš, da odrasteš in kot duša, popolnoma prisotna in pripravljena na resnico.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Tančica megle
V teh dneh se zdi, kot da nas življenje zavija v tančico megle.

Ne v tisto gosto, nepregledno meglo, ki vzbuja strah, temveč v prosojno tančico, ki dopušča slutnje. Kot bi se svet pripravljal na razkritje – a še ne želi, da bi vse videli naenkrat. V tej svetlobi, ki komaj proseva skozi nevidni pajčolan, smo povabljeni v vmesni prostor. Prostor med iluzijo in resnico. Prostor med tem, kar smo mislili, da je, in tem, kar v resnici je. V tej megli srečujemo sami sebe. Tisto različico, ki je v preteklosti nekaj zadržala, zamolčala, zakrila, morda celo sebi lagala. In to ne iz zlobe. Iz strahu. Iz potrebe po pripadnosti. Iz želje, da ne bi izgubili ljubezni. Toda megla zdaj razpada. Situacije se razpletajo. Ljudje pokažejo pravi obraz.

Odnosi, ki so živeli na polresnicah, se zdaj začnejo razkrivati.

Ne zato, da bi kaznovali, ampak da bi nas pripeljali nazaj k sebi. Kajti resnica ima moč, da nas ozdravi – če ji dovolimo. Pred nami je pomembna točka. Ne zaradi odločitev, ki jih sprejemamo, ampak zaradi poguma, da pogledamo. Brez bega. Brez potrebe po takojšnjih rešitvah. Samo pogledamo. In priznamo:

Kje smo molčali, ko je duša kričala?

Kje smo nosili masko, da bi nekdo ostal?

Kje smo zatajili svoje srce, ker smo verjeli, da je to edini način?

Ta vikend ni čas odločitev – je čas pogleda v ogledalo. Ne v tisto, ki išče napake, ampak v tisto, ki vidi srž. Tam ni prostora za krivdo. Le za jasnost. Odnosi zdaj postajajo to ogledalo. Vsak pogled, vsak dialog, vsaka misel v odnosu bo nosila kodo razkritja. Ne tisto dramatično, ampak tisto, ki boli tiho. A prav ta tišina bo zdravilo. Senca, ki je bila skrita, bo postavljena na oder. Ne zato, da bi nas sram bilo. Zato, da bi se ozdravili. Kajti ne moremo več graditi na tem, kar ni res. Vse, kar bo v teh dneh razpadalo, ni več naše. Vse, kar bo ostalo – je resnično.

Morda boste ugotovili, da odnos, v katerega ste vlagali, ni več vaš dom.

Morda boste zaznali, da ste se v lastnih besedah izgubili.

Morda boste začutili, da ste se prodali za košček pozornosti.

In vse to… bo zdaj prišlo nazaj. Ne kot kazen. Kot ogledalo. Da se zbudite. Kajti življenje noče več, da spite. Noče več, da se skrivate za vlogami. Noče več, da čakate na dovoljenje, da ste to, kar ste.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Tišina
Na robu tedna, tik preden se zapre eno poglavje in začne drugo, tišina postane glasnejša. Pogled navznoter postane ostrejši in občutek, da nekaj visi v zraku, postane neizbežen – kajti čas razSodbe je pred nami, čas, ko ne moremo več mimo sebe, mimo tistih odločitev, ki so bile sprejete iz potrebe in ne iz resnice, mimo dejanj, ki so morda ostala nevidna drugim, a ne nevidna naši notranji pravičnosti, kajti srce vedno ve, kdaj tehta pretežko. In zdaj je to tehtanje postalo resno, ne kot obsodba, temveč kot notranji klic po uravnoteženju vsega, kar je bilo preloženo, zanikano, potisnjeno pod preprogo vsakdanjosti, ker ni bil pravi čas, a pravi čas nikoli ne pride sam, pride z obračanjem planetov, z retrogradnimi koraki Merkurja, z zadržanim dihom Saturna, z bolečinskim odzivom Kirona in razkrojevalno meglico Neptuna, ki ne more več skriti, kar želi biti razodeto, ta vikend nas kliče, da stopimo pred svojo notranjo Pravičnost, da si zastavimo tista vprašanja, ki se jim izogibamo že mesece: Ali sem izbiral-a iz sebe? Ali sem govoril-a resnico, tudi če je bolela? Ali sem ostajal-a tam, kjer me ni več bilo?

Ta trenutek ni lahkoten, je iskren, je kot oster rob meča, ki preseka meglo in ne dopušča več izgovorov – zdaj se razkrivajo dinamike preteklih dejanj, vzorcev, odločitev, ki jih morda nismo videli kot napačne, a zdaj v luči višjega reda postajajo ogledalo, in ogledala ne lažejo, v njih ne vidimo, kar želimo, temveč to, kar je.

Pred vami je obdobje, ko vas življenje ne bo več ščitilo pred posledicami, temveč vam bo dalo priložnost, da jih razumete, da jih prepoznate kot učenje, kot korak, da se uravnoteži nekaj, kar je dolgo časa stalo postrani, in to ne velja le za odnose z drugimi, temveč za tiste najgloblje odnose – z vašo vestjo, z vašim občutkom poštenosti, z vašo notranjo resnico, ki zdaj kliče, da jo ponovno slišite, brez iluzij, brez olepševanja, brez krivde, samo s prisotnostjo, s čisto prisotnostjo. Čas je za priznanje. Kako čisto vest imate.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Tišina našega notranjega sveta
Ob zaključku tega tedna se ustavimo in poglobimo v svoj notranji svet, kjer se prepletajo različni odtenki teme - rana, ki se odpira zdaj simbolizirana z arhetipskim Kironom, ter kompleksnost odnosov in partnerstev. V teh trenutkih prebujenja spoznavamo izjemno moč sprejemanja rane, saj ravno skozi to dejanje začenjamo celostno sprejemati sebe. Biti preprosto v biti postane naša mantra, saj v tem preprostem stanju dovolimo, da nas svet vidi takšne, kakršni resnično smo.

Zdaj je čas, da se potopimo v tišino svojega notranjega sveta, kjer se dotikamo teme, ki jo prinaša rana, v zapletenem plesu odnosov in partnerstev. V tem prebujenju spoznavamo moč sprejemanja rane, saj le skozi to sprejemamo sebe v svoji polnosti. Odložimo maske, ki smo jih nosili skozi čas in se preprosto prepustimo, da smo. Biti.

V tem preprostem bitju najdemo odgovore na vprašanja, ki so nas preganjala. V tem času spoznavanja in sprejemanja odkrivamo svoje rane, kako globoko lahko seže naša notranja moč. Sprejemanje rane ne pomeni le ozdravitve, temveč tudi odpiranje novih vrat v našem duhovnem razvoju. Ko sprejmemo vse plasti svoje rane, se povežemo s svojo resnično esenco in s tem izražamo svojo edinstvenost. To je proces, ki nas vodi k resničnemu prebujenju.

V tem čarobnem plesu življenja se odpirajo vrata svetega partnerstva, kjer se duše združujejo v nebeški harmoniji. Biti luč in biti povezovanje je zdaj ključ, ki odpira srca in ustvarja čarobne vezi med nami. V tem svetem partnerstvu se dotikamo najglobljih plasti svojega bitja in skupaj ustvarjamo čudovite vzorce ljubezni in razumevanja.

Skupaj tkemo prepletenost sanj in resničnosti, ustvarjamo prostor, kjer se odmeva vsako srce, vsaka misel. Naše sveto partnerstvo je kot zvezdni utrinek, ki osvetljuje temno noč, kot melodija, ki seže v najgloblje kotičke duše. V tem povezovanju najdemo moč, ki nas dviga nad vsakdanje skrbi, in ljubezen, ki nas popelje v neskončnost.

Združeni smo kot eno, naša bitja prepletajo svoje poti v neustavljivem toku ljubezni.

Vzemimo si čas, da se poglobimo vase, da se dotaknemo svoje rane in jo sprejmemo v svojo celostnost. Naj bo to obdobje notranjega raziskovanja, ki nas bo popeljalo do večje jasnosti, modrosti in ljubezni do samega sebe.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: To je čas iskrenosti
Zavedajmo se, da se resnica vedno razkrije, ko si dovolimo videti brez strahu.

To je čas iskrenosti, ko se soočamo z vsem, kar je bilo skrito v naših mislih in občutkih. Ne bojte se pogledati v sence – prav v njih so ujeti vaši največji darovi in priložnosti za rast. Naj vam notranji vpogled prinese razumevanje, mir in nov navdih. V tej tišini se skrivajo odgovori, ki ste jih morda dolgo iskali. Pogosto so zakopani pod sloji vsakodnevnega vrveža, vendar jih lahko odkrijete, če si dovolite ustaviti se.
Kaj vam govori vaš notranji glas?
Morda šepeta o spremembah, ki si jih želite, a jih še niste upali narediti. Morda vam kaže, kje se skriva vaš naslednji korak. Naj vas ta konec tedna vodi v nežno spoznanje, da nič v življenju ni zaman. Vsaka izkušnja je del večjega tkanja, kjer se niti povezujejo v vzorce, ki nas oblikujejo. Bodite blagi do sebe in z Ljubeznijo sprejmite vse, kar vam prinaša ta trenutek. Naj bo vaša notranja Luč tista, ki osvetljuje vašo pot naprej. V zadnjem mesecu leta se meglice razblinjajo in tančice padajo. Kar je bilo skrito, se zdaj razodeva kot zgodba, ki jo piše življenje samo. Osvobodite se starega, da lahko vstopite v svetlobo, ki vas vabi, da vstopite v svoje svetišče.

Vse, kar ste iskali zunaj sebe, vas je ves čas čakalo znotraj. Tisto, kar vas vodi, ni zunanji svet, temveč notranji občutek povezanosti – z življenjem, z resnico, z vašo edinstveno potjo.

Ta svetloba v vas je vedno gorela, tudi ko se je zdelo, da ste jo izgubili. Je plamen, ki nikoli ne ugasne, le včasih ga prekriva senca dvoma ali strahu. V teh dneh si vzemite trenutek, da slišite svoj notranji glas, tihi šepet resnice, ki nosi odgovor na vprašanja, ki so vas spremljala. Ste pripravljeni videti, kaj vam želi pokazati? Notranji vpogled je kot luč, ki osvetli poti, kjer smo morda tavali v temi. Ta luč ni tu, da bi nas sodila, temveč da nas povabi k novim začetkom. Sprejmite razkritja s hvaležnostjo, kajti vsako spoznanje, ki pride zdaj, je priložnost za preobrazbo. Bodite odprti – kar boste zdaj videli, ima moč, da vas osvobodi.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: To je čas, ko resnica postaja vaše gorivo.
Ko življenje odpre vrata premika, ga pogosto začutimo prej v srcu kot v mislih – kot nemir, kot pričakovanje, kot šepet, da je nekaj novega že na poti. In zdaj, v času, ko se kolesa usode znova premikajo, ni več prostora za dvome, ki so te držali nazaj. Zrak diši po spremembi, koraki kličejo po svobodi, in vaše srce se uči razpirati roke ne za tisto, kar ste izgubili, ampak za tisto, kar prihaja. Sreča v tem trenutku ni zunanja nagrada, je notranje spoznanje, da ste preživeli in da ste kljub vsem padcem še vedno tukaj, močnejši, jasnejši, bolj celovit.

Opolnomočenje ne pomeni, da ne bo več bolečine – pomeni, da ste jo sposobni nositi brez da vas zlomi, da ste sposobni reči »da« novim priložnostim, ker zaupate, da vas življenje vodi. To je čas, ko stare sence izgubljajo moč, ker jim ne dajete več hrane.

To je čas, ko resnica postaja vaše gorivo. In to je čas, ko se zaveste, da se vsak premik naprej začne znotraj – s tistim tihim »verjamem«, ki ga izrečete sebi, preden ga svet še zasliši. Zato zdaj hodite, stopaj v neznano z občutkom, da niste sami, ker vas spremlja vaša duša, vaša zgodba in vaša moč. In vsaka pot, ki se šele odpira, vas bo vodila tja, kjer boste srečali sebe – srečali svojo srečo in odkrili, da je bila ves čas skrita v vašem srcu. Trenutna situacija vas kliče, da se izenačite – z resnico, z dejanji, s posledicami. Da stopite v svoje notranje sodišče ne kot tožnik, ampak kot priča. Kajti tu se odloča o nadaljevanju. O smeri, ki bo sledila. In čeprav je mogoče, da boste ostali sami na razpotju, brez zemljevida, brez znanega glasu, vedite – da tisto, kar je pred vami, ne more več nositi teže tistega, kar je za vami.

Resnica bo zavzela svoj prostor. Vi pa boste morali zavzeti svojega. Sreča ni v cilju, je v vsakem koraku, ki ga naredimo z odprtim srcem. Opolnomočenje pride takrat, ko ne iščemo več dovoljenja, ampak si ga damo sami. Premiki naprej niso vedno veliki – včasih so tihe odločitve, ki za vedno spremenijo smer. In resnica je, da je vse, kar potrebujemo za nov začetek, že v nas. Zdaj je čas, da stopimo naprej – svobodni, celoviti, pripravljeni.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ustvarjajte z ljubeznijo
Iskrenost ni zgolj vrednota, je pot, po kateri nas vodi srce. In srce, ko ga poslušamo, nikoli ne išče laži, fig v žepu ali obvoze. Srce želi preprostost, želi resnico, želi odnose, ki so polni zaupanja in povezanosti. Zato je čas, da pogledamo vase in se vprašamo: Sem bil danes resnično prisoten, resnično iskren? Sem si dovolil stopiti z vrtiljaka, ki me sili k igri popolnosti in preprosto bil-a – jaz? Naj bodo ti dnevi priložnost, da vsak od nas izbere, kaj bo prinesel v svoj svet. Kaj boste posadili danes? Kaj boste dali na mizo življenja, kjer se vsakemu izda račun?

Morda je odgovor preprostejši, kot se zdi: ljubezen, srčnost, prisotnost. S temi preprostimi dejanji si ustvarjamo prihodnost, kjer bodo tudi naši računi ob koncu poti izkazovali obilje ljubezni in svetlobe. Vedite, da zakon karmičnega povračila pravi: Ni kazen, ni nagrada – je preprosto odsev tega, kar smo dali. Če sejemo ljubezen, razumevanje in potrpežljivost, se bodo ti darovi vračali k nam. Če sejemo kritiko, strah in nestrpnost, bomo prejeli enako.

Zato se v teh dneh vprašajte: Kaj dajem? In ali sem odgovoren za svojo energijo? Če ste lagali, bili neiskreni, nosili figo v žepu, se bo to nekoč vrnilo kot odmev, ki vas bo spomnil na trenutke, ko ste sami izbrali pot, ki ni bila skladna z resnico. A račun ni kazen, temveč priložnost, da se zavemo svojih dejanj, popravimo smer in sejemo nekaj boljšega. V odnosih se pogosto sprašujemo, ali nas drugi zares vidijo, slišijo in razumejo. A prava povezava se začne pri nas samih. Ali slišite svoj notranji glas? Ali si dovoljujete biti ranljivi, odprti, prisotni? Partnerski odnosi so ogledala – kar vidite v njih, je odsev tistega, kar nosite v sebi. Ljubezen je povezanost duš, a ta povezava je mogoča le, če si dovolimo videti in biti videni brez mask, brez popolnosti. Naj bodo prihajajoči dnevi priložnost, da se ustavite. Stopite z vrtiljaka. Zazrite se vase in v svet okoli sebe. Prevzemite odgovornost za svojo energijo, svoje misli in svoja dejanja.

Ustvarjajte z ljubeznijo, saj le tisto, kar je ustvarjeno iz ljubezni, ostane. Naj vas vodi srce – iskreno, pristno, človeško. Svet potrebuje točno takšne, kot ste, z vsemi vašimi nepopolnostmi in sijajem.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: V temni globini svoje duše srečujete sebe
V srcu noči, kjer tišina nosi težo neizrečenih besed in skritih misli, stopam po poti, ki jo osvetljujejo le bežni odsevi Lune. Senca teme se vije okoli mene kot tančica skrivnosti, obdaja me in vas izziva, da pogledate vase in se zazrete v svoje lastne oči. Tam, kjer je najgloblja senca, se skrivajo odgovori na vprašanja, ki ste jih predolgo odrival. Soočenje.

 V temni globini svoje duše srečujete sebe – vse tiste dele, ki ste jih zakopali globoko v temo. Vsaka brazgotina pripoveduje svojo zgodbo, vsak strah šepeče svojo resnico. A skozi te zlomljene dele vas se prebija nekaj drugega – nekaj, kar kljubuje vsem sencam. Nekaj, kar kliče po Svetlobi. In potem, ko pogledaš dlje od vsega, kar je bolelo, razkriješ svetlobo, ki je bila ves čas tu. Svetlobo, ki se ne boji teme, ker je del nje. Ta svetloba se počasi, a vztrajno širi in osvetljuje pot k tvojemu srcu.

Osvetljuje vsak kotiček, ki si ga skrival pred svetom in pred sabo. Ljubezen. Ljubezen do sebe, ki je kot tiho seme čakalo na svoj trenutek. Čakalo je, da prepoznate, da Ljubezen ni samo svetloba, ampak tudi senca, ki jo ta svetloba meče. V tej prepletenosti je resnica – vse je tako prav, kot mora biti. Vsak padec, vsaka solza, vsak nasmeh in vsaka pesem.

Negujte to seme v svoji duši, negujte ga s sprejemanjem, z nežnostjo, z zavedanjem, da vaša vrednost ni definirana z zunanjimi glasovi, ampak z notranjim šepetom, ki pravi: "Tu si. Dovolj si. Ljubljen si." In skozi to negovanje se prebuja novo upanje.

Žarek svetlobe prodre skozi najtemnejšo noč, kot obljuba, da za vsakim zlomljenim delom pride nova celovitost. Da vsaka brazgotina na duši govori o moči, da ljubezen do sebe ni enostavna pot, a je tista prava. In tako… zaupaj. Zaupaj, da se vse odvija, kot mora. Da je vsak trenutek popoln, tudi če včasih prinaša temo. Ker veš, da ta tema ni konec, ampak začetek. In v tem zaupanju, v tej veri, stojiš na robu noči, pozdravljaš jutranjo zarjo, ki se počasi prebuja. Svetloba, ki razkriva pot – pot k srcu, pot k sebi. Pot, kjer ljubezen do sebe sije najmočneje, kot sonce, ki se končno prebije skozi dolgotrajne oblake.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Včasih ne gre več naprej
Včasih ne gre več naprej. Ne zato, ker ne bi zmogel, ampak ker duša noče več sodelovati v zgodbi, ki ni več njena. Pride dan, ko se nekaj v tebi zbudi – ne kot vihar, temveč kot tiho premikanje v podzemlju srca. Začneš opazovati drugače. Ne iščeš več izgovorov za druge, ampak začneš slišati, kako tihi postajajo tvoji notranji odgovori.

In veš, da prihaja čas. Čas, ko moraš izbirati. Ne med dobrim in slabim. Ne med prav in narobe. Temveč med resničnim in iluzijo. Med tem, kar čutiš, in tem, kar si se naučil skrivati. Vsaka odločitev je seme, ki ga položiš v zemljo. In vsaka izgovorjena neresnica, vsako vztrajanje v nečem, kar ni tvoje, postane plevel, ki zaduši tvojo svetlobo.

Morda stojiš med dvema odnosoma. Med preteklostjo in prihodnostjo. Med znanim in neznanim. V vsakem pogledu iščeš odgovor, a pozabljaš, da srce ne govori z logiko. Srce govori z utripom, z zategnjeno bolečino ob misli, da ostajaš tam, kjer nisi več doma. Čeprav telo morda še vztraja, čeprav razum še najde razloge, veš… nekaj v tebi ve. In čeprav si dolgo verjel, da boš zdržal, da boš našel pot, pride dan, ko se zaveš: pot obstaja, a ne vodi več tja. Vodi drugam. In to ni izdaja. To je zvestoba sebi. Kolikokrat si že izbiral z glavo, proti srcu? Kolikokrat si čakal, da se nekaj razreši samo, pa si v tem čakanju izgubljal sebe?

 Zdaj ni več čas za čakanje. Zdaj je čas za stik. Zdaj je čas za odločitev, ki bo morda zlomila stare vezi, a bo iz njih zrasel tvoj novi glas. In v tem glasu boš prepoznal svoj pravi obraz – ne tistega, ki so ga drugi potrebovali, temveč tistega, ki si bil ti, še preden si se začel prilagajati. In ko boš izrekel to novo resnico – morda samo sebi, morda na glas – boš čutil, kako se nekaj v tebi premika. Ne kot eksplozija, ampak kot tiho pomikanje tektonskih plošč. Star jaz se bo začel umikati. Tistega, ki si živel za druge, bo zamenjal tisti, ki končno diha zase. Morda se bodo ob tem nekateri odmaknili. Morda te ne bodo razumeli. Morda te bodo imeli za sebičnega. A veš, to ni sebičnost. To je pogum. Da živiš resnico, ki ne potrebuje odobravanja.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Višja zavest
Višja zavest je vedenje in modrost daleč nad besedami in razlagami. To je vaša prava narava, večna luč vaše duše.
 
Nima smisla poskušati, da jo dosežete, prav tako nima smisla poskušati pobegniti svoji fizični resničnosti.
 
Dvigniti se v duhovnosti, pomeni sprejeti in ljubiti svojo fizično resničnost.
 
Višja stopnja zavesti pomeni biti popolnoma prisoten v vsakem trenutku. Tukaj in zdaj. Prenehajte s tem, da poskušate doseči višje stanje zavesti, kajti… kaj pa če se ustavite in pogledate, začutite in se boste šele potem morda zavedali, da ste že tam. Saj veste poskušanje preiti v višje stanje zavesti morda izgleda kot dolg in počasen proces in zdaj je čas da pogledate kje ste na svoji poti in kako zvesti ste. Preverite, kako gre vam… Nekajkrat globoko vdihnite, vzemite si čas za očiščenje svoje glave in vedeli boste. Kaj je v vaši glavi? Kakšne misli se vam porajajo? Kaj se ponavlja in kako se ob tem počutite?
 
Vedite… Vsi smo del ene stvaritve, energetsko prepleteni; kar torej vpliva na enega, vpliva na celoto. Vse, kar rečete ali naredite, in vse, česar ne rečete ali ne naredite, ima medsebojni vpliv. Pozitiven učinek lahko dosežemo le, če smo iskreni. In zdaj… hočete odgovor. Prava odločitev je tista, ki leži v vašem srcu. Ne odločajte se na osnovi krivde ali tega, kar mislite, da bi morali storiti.

 
Bodite iskreni. Samo če ste iskreni do sebe, ste lahko iskreni do drugih. Vse v vesolju se sestoji iz komplementarnih nasprotij, zato si nima smisla želeti, da bi vam bili ljudje okoli vas bolj podobni. Sprejmite to univerzalno resnico in izognili se boste novim razočaranjem.
 
Vsakič, ko neko kvaliteto v drugem označite za nevšečno, postojte za trenutek in poiščite isto kvaliteto znotraj vas samih. Če ste to značilnost našli v drugem, zagotovo obstaja tudi v vas. Če je v sebi ne vidite, je to le zato, ker ste jo zatrli.
 
Vsaka značilnost, ki jo imate, pride v paru z nasprotno značilnostjo. Ena ne obstaja brez druge. Ko si jih boste lahko priznali in jih vzljubili, boste napravili ogromen preboj, ki bo vodil do na novo odkritega občutka ravnovesja in blagostanja.

 
Čutite?

 
Ohranjajte visoko vibracijo. 

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Vsak trenutek življenja je dragocen dar
Vsak trenutek življenja je dragocen dar, vsak korak na tvoji poti je del tvoje edinstvene zgodbe. Spomni se, da je moč v tebi neizmerna, kot oceani, ki prekrivajo zemljo. Tudi če se včasih znajdeš v nevihti, zaupaj, da bo sonce vedno znova posijalo. Tvoje srce je kompas, ki te vodi skozi vse preizkušnje in radosti. Odločitve prinesejo ločitve – ločitve od starih navad, iluzij in preteklih verzij samega sebe. Vsaka izbira, ki jo sprejmemo, nas oddalji od tistega, kar smo bili, in nas približa tistemu, kar postajamo.

Ne boj se teh ločitev, kajti prav v njih leži tvoja preobrazba. Sprejemaj svoje odločitve z odprtim srcem in vednostjo, da te vsaka ločitev pripravlja na novo poglavje življenja, bogatejše z modrostjo, močjo in resničnim smislom.

Odločitev, ki jo sprejmeš zdaj, je tista, ki bo oblikovala tvoj jutri. Izberi z Ljubeznijo in pogumom. Izberi s Srcem, kajti le tako bo tvoja pot Resnična in polna smisla. Naj te ne ohromijo dvomi ali strahovi. Ti občutki so naravni spremljevalci na poti sprememb, a ne smejo postati tvoji gospodarji. Zaupaj v svojo notranjo moč in modrost, ki te vodi naprej.

Vsak dvom je priložnost, da preveriš svojo odločenost, in vsak strah je preizkus tvoje pogumnosti. Ko jih premagaš, odkriješ globlji občutek samozavesti in trdnosti. Poglej v svoje srce in najdi pogum, kajti resnična moč leži v tvoji sposobnosti, da se soočiš z izzivi in jih premagaš z ljubeznijo in zaupanjem vase.

Poglej naprej z zaupanjem in verjemi, da je vse, kar potrebuješ, že v tebi. Tudi če se ti zdaj zdi, da razpada tvoj svet, vedo, da se včasih morajo stare strukture podreti, da lahko zrastejo nove, močnejše in bolj čudovite. Vse, kar se dogaja, je del tvoje poti in tvoje rasti. Vsaka izkušnja, dobra ali slaba, je lekcija, ki te krepi in oblikuje. Naj tvoje srce ostane odprto za vse čudeže, ki jih prinaša življenje.

Naj tvoja duša sije svetlo in neomajno, kot zvezda na nočnem nebu. Sledi Srcu in nikoli ne pozabi, da si ti ustvarjalec svoje Usode. Pogumno stopaj naprej, naj te ljubezen in zaupanje spremljata na vsakem koraku tvoje poti. Vsaka odločitev, ki jo sprejmeš, je korak bliže tvoji Biti.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Vse mineva. Vse umira.
Vse mineva. Vse umira. Tako kot listi počasi padajo z dreves v jesenski megli, tako tudi tvoje staro jaz počasi odhaja. Stare zgodbe, prepričanja, vzorci, ki so te nekoč oblikovali, so zdaj pripravljeni, da jih spustiš. To je naraven cikel – tako kot v naravi, tudi v tebi nekaj umira, da naredi prostor za novo rojstvo. V tem trenutku, ko se svet okoli tebe morda zdi kaotičen ali zmeden, te življenje poziva, da se poglobiš vase. Zdaj gradiš vez s seboj, trdno, neuničljivo povezavo, ki presega minljivost zunanjih stvari. To je odnos, ki se rojeva iz Ljubezni do Sebe, do svoje Biti, iz Sočutja do vseh tvojih Ran in napak, iz Sprejemanja, da je prav vsak del tvoje poti imel svoj namen. V tem prehodu ni ničesar, česar bi se morala bati.

Umiranje starega prinaša prostor za Nov dih, za novo Luč. In ta Svetloba, ki se zdaj poraja v tebi, je močnejša, jasnejša. To je svetloba tvoje Duše, ki jo neguješ z vsakim trenutkom, ko greš vase, ko si dovoliš prisluhniti svojim najglobljim potrebam in željam. Zdaj je čas, da začneš graditi na tem, kar si zares. Ne na tem, kar misliš, da bi morala biti za druge, ne na tem, kar je zunanji svet od tebe pričakoval, ampak na tem, kar srčno veš, da si. Gradiš vez s seboj, vez, ki te bo vodila skozi vsak vihar, skozi vsako spremembo. To je tvoja notranja moč, tvoje središče, kamor se boš vedno lahko vrnila.

Vse mineva, vse umira. Tudi tvoj stari Jaz. Toda v tem minljivem svetu raste nekaj večnega – tvoja vez s seboj. In, ne pozabite… Vizija, ki jo nosimo v sebi, je kozmični dar. A da bi se lahko zares odprli in žareli v njenemu polnemu sijaju, moramo najprej prisluhniti tihi melodiji Srca. Uglasimo se s seboj, ne hitimo v akcijo. To je čas, ko se Duša hrani z Ljubeznijo, ko Tišina postane Modrost. Skozi sočutje do sebe tkemo mostove do drugih, kajti tako se rojeva svetloba, ki nas vse povezuje. Naj bo to vikend, ko se upočasnimo, se poglobimo v srce in si dovolimo preprosto biti. Svetloba, ki jo nosimo, se širi s tihim šepetom. Hodimo skupaj, povezani v mrežo ljubezni.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Vse, kar ni pristno, se bo moralo zlomiti
Vse, kar ni bilo pristno, se bo moralo zlomiti, da se lahko nekaj novega rodi. Ljubezen postane umetnost ravnovesja šele, ko si jo upamo ljubiti z obema rokama – tisto svetlo, in tisto temno. Tisto, kar nas greje, in tisto, kar nas straši. Resnica, ko pride, ni vedno nežna. Včasih se zdi kot nevihta, ki pride nepričakovano, in odnese vse, kar je bilo zgrajeno na lažnem temelju. A prav to je njeno darilo – ker v resnici ne ruši, ampak razgali. Da bi lahko znova pogledali. Da bi lahko spet začeli – tokrat brez iluzij. V odnosih zdaj ni več prostora za igrice, za vloge, ki smo jih igrali, da bi nas kdo imel rad.

Ni več prostora za slepila, kjer smo lagali sebi, da še nekaj čutimo, ali da bo nekdo drug nekoč postal tisto, kar si želimo. Resnica ne sklepa kompromisov – in ko vstopi v odnos, odnese vse, kar ni avtentično. Pokaže, kdo v odnosu še spi in kdo se že budi. In čeprav boli, je to najbolj iskrena oblika ljubezni – ker nas ne pusti zaspati tam, kjer si zaslužimo biti budni. Prepoznavamo, kako smo nekoga ljubili zaradi strahu, ne zaradi svobode. Kako smo ostajali v zgodbah, ki so bile že zdavnaj napisane do konca. Kako smo se trudili, da bi nekdo ostal, namesto da bi spoštovali, da gre. In zdaj pride čas, ko se zrcalo postavi točno pred nas. Ko več ne moremo reči, da nismo vedeli. Vse v nas ve. Vse v nas čuti. Samo poguma potrebujemo, da temu pogledamo v oči. In ta pogum se zdaj budi – z vsakim razkritjem, z vsakim padcem, z vsako izgubo, ki nas uči, da lahko preživimo tudi brez tistih, ki niso prišli iz ljubezni. Raje prazna postelja kot polno srce laži. Raje resnica, ki zabolí, kot laž, ki iz dneva v dan razjeda našo dušo.

Zato bodimo pripravljeni. Kajti ne bo prišlo nežno. Ko se kolo vrača, ne dela razlik. Prinaša v ospredje vse, kar je bilo spregledano. Tudi tisto, kar smo sami skrili pod preprogo. Ne le odnosi z drugimi – tudi odnos do sebe bo zdaj razgaljen. Kolikokrat ste se izdali, da bi ustregli drugim? Kolikokrat ste si lagali, da še zmorete, ko ste komaj stali na nogah? Kolikokrat ste iskali ljubezen v očeh drugih, ker je niste več prepoznali v sebi? In kolikokrat ste obljubili sebi, da boste odšli, a ste ostali? To so vprašanja tega časa. In ne prihajajo zato, da bi vas kaznovala, temveč da bi vas vrnila domov. V srce. V tisti notranji oltar, kjer se vse začne in konča.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Začuti Mir. Bodi Mir.
Vstopi v prostrani del sebe, v trenutek, ko samo si. ZaČuti Mir. Bodi Mir. Bodi nič. Samo v Srcu lahko dosežeš nebesa. Ta preprosta resnica, kot dragocen dragulj, sije v naših dušah in nam odpira vrata v neizmerno lepoto življenja.

Ko sonce počasi zahaja za obzorjem, je čas, da se umirimo in prisluhnemo melodiji svojega srca. ko se ustavimo in se poglobimo v naravo prave ljubezni, spoznamo, da je njena moč brezmejna. Če je ljubezen brezmejna, se morda vprašamo, kako lahko obstajajo ljudje, ki se zdijo nesposobni ljubiti? V resnici ni takšnih ljudi, ki ne bi bili zmožni ljubezni. Vsak posameznik nosi v sebi sposobnost ljubezni, a to izraža na svojstven način. Raznolikost v naših načinih izražanja ljubezni izhaja iz notranjega jedra vsakega posameznika. Torej, če se zdi, da kdo ne izraža ljubezni na način, ki bi ga pričakovali ali ga sami razumeli, to še ne pomeni, da niso sposobni ljubiti. V tišini večera, ko se zvezde počasi zbirajo na nebu, nam srce šepeta najgloblje resnice. V njem tiho bije ritem naše resnične narave, tista notranja melodija, ki nas vodi skozi labirinte življenja.

Spustimo se v globine svojega bitja, tam, kjer so zakladi, ki jih ni mogoče najti drugje. Samo v tem svetem svetišču, ki ga imenujemo srce, lahko odkrijemo čisto lepoto in resnico življenja. Tam se pletejo sanje in se rojevajo čudovite vizije prihodnosti. Bodimo kot popotniki, ki se neustrašno podajajo v srce lastne eksistence. Naj se naša pot odvija v sozvočju s to notranjo harmonijo, ki nas vodi k miru in notranji modrosti. V tem času premišljevanja in spoznavanja sebe, naj bo naša duša kot ptica, ki svobodno leti proti svojemu nebu. Le tam, v nebesih svojega srca, lahko resnično najdemo tisto, kar iščemo… prostor kjer ni Besa.

Sprejmite svojo moč, zaupajte vase in dovolite, da vas vodi srce, saj v njem leži ključ do resničnega bistva naše poti. Naj ta konec tedna odkrije v nas globine naše notranje svetlobe in nam omogoči, da se povežemo s tem, kar je resnično pomembno - našo lastno bitjo.

Srečno potovanje v nebesa vašega srca.
Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Zaupajte na poti k spremembam
Bodite pripravljeni, saj bodo zdaj aktivni vsi strahovi, ki jih boste doživeli skozi projekcije drugih. Zato si vzemite čas za umik in notranji vpogled. Pomembno je vedeti, da sicer ne nadzorujemo sveta, a imamo moč, da prevzamemo odgovornost nad svojimi občutki, odzivi in zaznavami ter sprejemamo močne odločitve o tem, kako živeti svoje življenje. Zdaj je pravi čas, da preučite svoje življenje in prepoznate, katera področja postajajo obremenjujoča.

Zaupajte na poti k Spremembam, poPotovanju in PreBujenju. To je tudi čas naVdiha, ko je vse mogoče. Čas je, da se zazrete vase in prisluhnete svojim resničnim željam. Ne pozabite, da je vaša odločitev tista, ki šteje, in to je vaš privilegij. Spremembe so na obzorju, a hkrati je zdaj čas za navdih in prebujenje. Sprejmite energijo, ki teče skozi vas, in zaupajte, da vas vesolje vodi k višjim ciljem. To je čas, ko je vse mogoče, čas, da živite svoje resnično življenje in sledite svoji poti, močni in prebujeni. Poskrbite zase, za svoje odnose in okolje, ki vas podpira, ter se prepustite procesu rasti.

Sočutje naj postane vaš ključ do uspeha, zato ga vključite v vsakodnevno delovanje. Pred vami je čas za širitev svojega jaza, ko nova iskra božanskosti raste v vas. Izkoristite ta čas za zapisovanje svojih misli, uvidov in sanj, ter bodite odprti za prebujenje zavesti, ki vodi v osebno razodetje. Zdaj globalno sprejemamo močne odLočitve o tem, kako bomo Živeli svoje Življenje. Zdaj je čas, da proUčite svoje življenje in Videli boste, katera področja so postala obremenjujoča.

Čas vas podpira, da se zazrete vase in prisluhnete, kaj resnično želite. Če sprašujete druge za njihovo mnenje, se morate konec koncev odLočiti po svoje, to je vaša odgovornost. To je vaš privilegij. Samo tako, se vas bo lahko dotaknila božanska iskra in prebudila vaš potencial duše, ki kaže čas naVdiha. Zdaj se otresate starih, nekoristnih vzorcev in Iluzij in le to, kar je Resnično, ostaja. Ko vas bodo Razsvetlili novi vPogledi in boste občutili energijo, ki teče skozi vas, vas bo vesolje vodilo k višjim ciljem.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Zaupajte v svojo intuicijo, zaupajte v potek življenja.
Odločitve, ki jih boste sprejeli v tem času, vas bodo popeljale v povsem nove smeri, v neznano, pa vendar v vznemirljivo prihodnost. Zdaj sedite na križišču poti, kjer se vsaka odločitev, vsak korak lahko izkaže ključnega pomena za vašo prihodnost. In, četudi vas spremljajo dvomi, strahovi in negotovost, se zavedajte, da imate v sebi moč, modrost in notranje vodstvo, ki vas bodo vodili skozi to potovanje.

Zato pustite stran stare omejitve, prepričanja in dvome ter se odpravite na pot neomejenih možnosti, na pot, ki vas bo popeljala do vašega polnega potenciala. To je čas, ko lahko odkrijete svoje prave talente, svoje pravo poslanstvo, svoj pravi namen v življenju. Odločitve, vam prinašajo na eni stran ločitve od starega, po drugi pa vam prinašajo priložnosti in odpirajo vrata drugam. To je čas, ko se lahko prepustite toku življenja, ko se lahko odprete novim izkušnjam, novim dogodivščinam, novim spoznanjem. In, čeprav bi na tej poti srečali ovire, preizkušnje in izzive, naj vas ne odvrnejo od vaše poti.

Zavedajte se, da so te ovire le priložnost za rast, za učenje, za preobrazbo. Vsak izziv, ki vas čaka na tej poti, je priložnost, da se okrepite, da se dvignete še višje, da dosežete nove višine in se odprete za nove priložnosti.

Zaupajte vase, zaupajte v svojo intuicijo, zaupajte v potek življenja. In tako boste odkrili, da vas bodo vaše odločitve popeljale v povsem nove smeri, v smeri, ki vas bo pripeljala do vaše polne resničnosti, do vaše polne izpolnitve, do vašega poPolnega potenciala. Tako boste lahko z zaupanjem in veseljem stopili na novo pot, ki vas bo vodila do vašega pravega jaza, do vaše prave sreče, do vašega pravega življenja, do Biti. Zavedajte se tudi, da je vesolje na vaši strani, da vas podpira in vam prinaša neomejene možnosti. A hkrati vas izziva, da najdete pravo ravnovesje med vašimi sanjami in realnostjo. To je čas, ko se lahko prepustite toku življenja, pa vendar hkrati ostanete povezani s svojimi koreninami, s svojim temeljem, s svojo resničnostjo.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Zaupajte. Vse poteka prav tako, kot mora.
Ob koncu tega tedna se vprašajte: Zakaj se vam vse to dogaja? Ker vas bo ravno v tem čarobnem hipu objelo poželenje, ki bo vzplamtelo ob lepoti življenja, razodet skozi spreminjanje.

Na vas je, da z odprtim srcem sprejmete ponovno povezavo, ki jo je prebudilo prebujenje v vašem bistvu. Ne obupajte. Zaupajte. Vse poteka prav tako, kot mora. 

Vsak korak, ki ga naredite, je povezan z vašo iskreno željo, da živite v skladu s svojimi sanjami. In, to lahko dosežete le s sprejemanjem sprememb, ki vas vodijo skozi izzive in vam omogočajo, da bolj intenzivno opazujete svet okoli sebe, brez, da bi vas zavirali pričakovanja drugih. Posvetite se temu, kar vas resnično navdihuje, in sledite svojemu srcu, ki vam vedno pove, kaj je prav. Vaša notranja resnica je tista, ki bo odpravila vse dvome in zmedo. Torej, kaj občutite?

Bolj kot se povečuje vaša zavest, bolj kompleksni postajajo izzivi na vaši poti. Ključnega pomena je, da ste popolnoma prisotni v vsakem trenutku. Prenehajte s siljenjem in morda boste presenečeni, kako blizu ste svojemu cilju že zdaj. Morda se vam porajajo zmedene misli v zvezi s pomembno odločitvijo, ki jo spremlja negotovost in notranji nemir.

Bodite pozorni na kakršnekoli nove priložnosti, ki vam jih ponuja življenje, saj bi lahko spremenile tok vaše usode in vas popeljale na povsem novo pot. Morda boste začutili, da je to nekakšen klic usode ali pa se boste preprosto počutili izgubljene in neodločne. Prihajajoči tedni bodo zaznamovani z razmislekom, saj se bliža čas ravnotežja in uravnoteženja.

Preverili boste vse, kar ste naredili do zdaj in izbrali, kaj je prav za nadaljnjo pot. In še nekaj, pomembno je, da se zavezujete svojim resničnim občutkom, saj se vas bodo sčasoma razumeli tudi drugi. In, če ne bodo oni, pa tisti novi, ki prihajajo. Prepustite se toku življenja in bodite potrpežljivi. Vesolje vas sliši. Ali slišite tudi vi njega?

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Zaupanje
Zdaj je v ospredju zaupanje, vera in vse, kar se je dogajalo v zadnjem času, vas je nagovorilo k vpogledu vase. Zaupanje je zdaj velik izziv, po drugi strani pa je temeljni kamen vsakega uspešnega odnosa, tako do sebe kot do drugih. Zaupanje ni le občutek, temveč tudi dejanje. Ko zaupamo, se odpremo možnostim in se spoprimemo z negotovostjo.

Zaupajmo sebi, da imamo moč, da premagamo izzive, in zaupajmo drugim, da so sposobni prispevati k našemu življenju. Vera je močno orodje, ki nas lahko premakne v smeri naših ciljev. V sebi moramo verjeti, da smo sposobni doseči tisto, kar si želimo. Vera ni slepo prepričanje, temveč notranji občutek, ki nas vodi k dejanjem in naporom.

Ko verjamemo vase, se odprejo vrata priložnostim, ki smo jih morda prej spregledali. Vpogled vase pa je proces, ki nam omogoča, da bolje razumemo svoje misli, čustva in dejanja. To je pot k osebni rasti in razvoju. Ko se poglabljamo vase, postajamo bolj osveščeni o svojih notranjih vzorcih in motivacijah. To nam omogoča, da spreminjamo tisto, kar želimo izboljšati, in se bolj zavestno odločamo. Zato se za trenutek obrnite vase in razmislite…

Ko združimo zaupanje, vero in vpogled vase, ustvarimo trden temelj za uspešno in izpolnjeno življenje. Torej, zaupajmo vase, verjemimo v možnosti, ki jih prinaša prihodnost, in se poglobimo vase, da spoznamo svoj notranji potencial. Naj bo zaupanje naš vodnik, vera naša moč in vpogled vase naša luč v temni noči. Skupaj zmoremo doseči velike stvari, rasti kot posamezniki in ustvariti boljši svet za vse nas. Z zaupanjem vase, vero v možnosti in vpogledom vase lahko vsak izmed nas prispeva k ustvarjanju boljšega sveta. Ko delamo na svojem notranjem razvoju, postanemo bolj sočutni, razumevajoči in strpni do drugih. Naša dejanja postanejo orodje za pozitivno spremembo v svetu okoli nas.

Ustvarjanje boljšega sveta se začne z nami samimi, in skozi naša dejanja lahko ta svet postane boljši kraj za vse nas. Naj bo naše delovanje navdih za druge in naj naša vera v možnosti pripomore k ustvarjanju bolj sočutnega, spoštljivega in enotnega sveta, kjer vsakdo najde svoje mesto in priložnost za rast.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Zavestna kreacija
Faza zavestne kreacije je pri koncu. Ko Sonce počasi zaključuje svoj dnevni ples na nebu in se zvezde začenjajo prebujati, je čas, da se umirimo in ozremo nazaj.

Prihaja trenutek, ko je vredno vzeti si čas in pregledati svoje korake skozi pretekle dni, kakor tudi svoje misli, želje in sanje. Pospraviti s preteklimi bremeni, odpreti svoje Srce novim možnostim pa je umetnost, ki jo vsak od nas lahko osvoji. Naj ta čas označi začetek novih začetkov, kot semena, ki čakajo, da jih nežno posejemo v zemljo našega življenja.

Vzemimo si trenutek, da izberemo modrost, ljubezen in upanje kot naša vodila. V tej čarobni bilanci življenja, pustimo, da zdrava semena rastejo in koreninijo v naših dušah, ob tem pa se prepustimo potrpežljivosti in vztrajnosti. Kajti nobena pot do notranjega ravnovesja ni hitra ali enostavna. Bodimo potrpežljivi, kakor mojstri, ki ustvarjajo najlepše mojstrovine. Preverimo status naših misli, želja, naših in odnosov. Resnično se ustavite. Razmislite. Bodite Svoji, v Sebi. Premislite, s kom in kje si želite biti. Bodite iskreni do sebe in se vprašajte, ali vidite svojo pot naprej jasno in čisto. Spomnite se, da nobena juha se ne poje tako vroča, kot se skuha. Pot je proces, nenehno se spreminja in oblikuje, kakor tudi mi sami. Zato, dragi moji, naj bo to čas premišljevanja in pregledovanja vaših src ter duš vodilo k lepšemu, bolj plemenitemu jutri. Naj nas spremlja Modrost, naj nas vodi Ljubezen in naj nas spodbuja Upanje v prihodnje.

Ob tej priložnosti, še enkrat, ne hitite… vzemite si trenutek, da se zahvalite za vse pretekle lekcije ter si obljubite, da boste še naprej rastli in se razvijali. Naj bo ta konec tedna čas za notranjo refleksijo in prebujanje ter naj nam prinese jasnost za naslednji krog naše poti življenja.

 Sprejmite ta čas, da se povežete s seboj in svojimi resničnimi željami. Ko začutite pravi trenutek, boste pripravljeni narediti korak naprej s trdnostjo, jasnostjo in odločnostjo.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Zdaj bo pomemben cilj
Že veste kam greste? Zdaj bo pomemben cilj, saj vas bo ta motiviral, da vas nihče ali nič ne bo speljalo več na stran pot. Vse, kar ste si zastavili bi se lahko spremenilo, z namenom, da stopite na pot svojega srca.

Cilji so orodje, ki nam omogoča, da svoje sanje spremenimo v dejanske korake. V tem procesu postavljanja ciljev je pomembno, da so cilji jasni, merljivi in dosegljivi. Razčistimo si, kaj želimo doseči in kako bomo to dosegli. Postavimo si kratkoročne, srednjeročne in dolgoročne cilje, ki nam bodo služili kot smernice in nas usmerjali na poti k uresničitvi naših sanj.

Cilji so kot zvezde na nebu, ki usmerjajo naše potovanje skozi življenje. Toda poleg ciljev so pomembna tudi doživetja, ki nas obogatijo na tej poti. Sprejmi vsako doživetje kot priložnost za rast in spoznavanje sebe. Lahkotnost uma je ključna pri doseganju teh ciljev in sprejemanju doživetij. Ko se sprostiš, dovoliš življenju, da te vodi, in se prepustiš toku, vse postane lažje. Ljubezen je tista sila, ki prebudi in hrani naše sanje. Bodite naravnani v ljubezni do sebe in do drugih ter to ljubezen nosite s seboj na vsakem koraku. Ohranjaj visoko naravnanost, saj je to tvoj notranji kompas.

Ko si osredotočen in naravnan visoko, je tvoj fokus jasen, in lažje je doseči cilje, ki si jih zastaviš. In ne pozabi, si upati biti to, kar si. Bodisi to, kar si, in pokaži svetu svojo edinstvenost. Biti resničen in avtentičen je moč, ki pritegne vse, kar je pristno in resnično. Zato, bodite odločni, sledite svojim ciljem, doživljajte življenje z lahkotnostjo uma, ljubite z vsem srcem, ohranjajte visoko naravnanost, ohranjajte svoj fokus in si upajte biti to, kar ste.

To je pot k resničnemu izražanju sebe. Bodite odločni v tem, da svojo dušo vodite k rasti, ljubezni in svetlobi, saj boste s tem ne le spremenili svoje življenje, ampak tudi življenja drugih. Sledite svoji jasni nameri, da ustvarite pozitivno in izpolnjeno pot, ki bo napolnila vašo dušo s sijajem in globokim smislom. Vstop v novo podobo, »kdo sem pravi jaz«, predstavlja nov začetek, ki naj bo obarvan z veseljem in radovednostjo.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Zdaj je čas za iskrenost
V vikendu slovesa od starega, nas nagovarja še k zadnjemu pogledu nazaj, preden z novim letom vstopimo v novo poglavje. Vsak konec je hkrati tudi začetek, vsak trenutek razkritja priložnost, da ponovno izberemo svojo smer.

Zdaj je čas za iskrenost – do sebe, svojih sanj in resnic, ki se skrivajo pod površjem. Predstavljajte si, da stojite na vrhu hriba in opazujete pokrajino svojega leta. Vidite potke, ki ste jih prehodili, postanke, kjer ste počivali, in ovinke, ki so vas naučili potrpežljivosti. Ta razgled je darilo – v njem se skriva modrost, ki ste jo pridobili. Kaj boste vzeli s sabo? Kaj je tisto, kar želite pustiti za seboj? Vzemite si trenutek, da se zahvalite za vse lekcije preteklega leta. S tem preprostim dejanjem odpirate prostor za obilje, ljubezen in jasnost, ki vas čakajo v prihodnosti. Vsak korak, ki ga naredite zdaj, vas vodi bližje k notranjemu miru in izpolnitvi.

Ko se osvobodite starega, spuščate težo pričakovanj, ki vas morda niso nikoli resnično definirala. Spuščate zgodbe, ki ste jih nosili predolgo, morda tudi zaradi drugih. A zdaj, v tej svetlobi spoznanja, ste pripravljeni prepoznati, da so te zgodbe le del vaše rasti – niso vaša celotna resnica. Ko jih spustite, ustvarjate prostor za novo, za lahkotnost, za prihodnost, ki je usklajena z vašo pravo naravo. Spremembe niso vedno velike in silovite – včasih so to majhni koraki, ki nas nežno, a vztrajno vodijo naprej. Poslušajte ta tihi tok v sebi. Kaj vam govori? Kaj si želite, da bi prišlo na plano v prihajajočem letu?

Naj bo ta čas preobrazbe trenutek, ko dovolite svoji notranji svetlobi, da zasije v polnosti. Naj bo to tudi čas, ko prepoznate ljudi, ki so ob vas na tej poti. Zahvalite se za odnose, ki vas podpirajo, in odpustite tistim, ki vas niso razumeli. Vaša povezanost z drugimi je odsev vaše povezanosti s seboj. Čas je, da to povezanost poglobite, najprej navznoter, nato navzven. Skozi spoznanje ste vedno korak bližje svoji resnici. Razkritja, ki jih prinaša ta čas, so del vaše rasti. Sprejmite jih s pogumom in odprtim srcem. Ko zaupate življenju, se poti razsvetlijo, cilji postanejo jasni, in srce najde mir.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Zdaj je čas, da se osvobodimo vseh bremen
Zdaj je čas, da se osvobodimo vseh bremen, ki smo jih nosili, in da začnemo graditi svojo prihodnost na temeljih ljubezni, vere in poguma. Naj bo naša pot osvetljena s svetlobo naše notranje modrosti, ki nas bo vodila skozi vsak izziv in nas povezovala s svojo pravo potjo. Sprejmite ta čas kot darilo in izkoristite priložnost za notranjo rast in preobrazbo. Zdaj je čas, da se dvignemo nad svoje omejitve in zaživimo v polnosti svojega potenciala.

Zaupajmo v moč življenja in dovolimo, da nas vodi k sreči, ljubezni in izpolnitvi. Svet okrog nas je prepojen z egom, in tudi v naših notranjih prostorih se kaže kot glasen klic jaza, jaza, jaza... V odnosih in situacijah, ki se nam odvijajo, se učimo, da zavržemo egoistične nagone in stopimo na pot sodelovanja. Ni pomembna zgolj zmaga, temveč pot, ki jo skupaj prehodimo. Ne gre le za nas, ampak za to, kaj lahko prispevamo skupnosti, ko se povežemo.

Morda se trenutno počutite zmedeni, nedisciplinirani, brezciljni ali ujeti v katero koli škodljivo navado, odnos ali okolje, ki je prežeto z negotovostjo. Tisti, ki so ujetniki strahu, tavajo v temi, iščejo upanje, svetlobo in priložnosti.

Njihovo lastno nemoč izrabljajo s strašenjem, grožnjami in prepovedmi, ki so prikrito začinjeni z manipulacijo. Vendar to ni prava pot. Zato se ustavite. Ne dovolite več, da vas vodi ego. Ne zapravljajte energije za logično razumevanje, saj bo to le povzročilo več zmede. Prenehajte igrati to igro...

Vaši odzivi, kot sta jeza in slaba volja, so le priložnosti, da se hranijo še bolj. Stopite v svojo moč in jo vzemite nazaj. Recite odločno ne, dovolj je! V tem valovanju groze, ki se zdi, da se širi po vsem vašem svetu, se mnogi umaknejo, prestrašeni pred njim... Zato se vprašajte... Kdo ste v resnici? Se zavedate svoje biti, ki je del mreže... Bitje spreminjanja, uničevanja in ponovnega ustvarjanja... Vsak dan znova ustvarjate svoj svet... Skozi svoje zaznave, čutenja in znanje... Skozi svojo naravnanost. Vedite… Vaše misli oblikujejo re-Alnost.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Zdaj je čas, da se spomnite, kdo ste.
Zdaj je čas, da se spomnite, kdo ste. Ne tisti, ki čaka dovoljenje. Ne tisti, ki prosi za potrditev. Temveč tisti, ki nosi v sebi Žar. Klic, ki vas je že dolgo vabil, zdaj postaja neizogiben. Plamen, ki ste ga skrivali pod pepelom dvomov, se znova prižiga – ne da bi vas vprašal, ali ste pripravljeni. Življenje vam ne postavlja več vprašanj. Življenje vas zdaj preizkuša, če ste sposobni hoditi za Resnico tudi, ko postane neudobno. Ne gre več za želje. Gre za Namero.

Za tisto tiho, zavezano moč znotraj vas, ki ve, kaj morate narediti, še preden si upate priznati. Zdaj ni več čas, da čakate na zunanje soglasje. Zdaj je čas, da zložite svoje notranje karte in izberete – Zavestno. Srčno. Zrelo. Ko ste zares tukaj, v tem trenutku, v tem telesu, s to izkušnjo, postanete Vodnik. In nihče vas več ne more premakniti iz vaše Osrediščenosti.

A dokler še bežite, se skrivate za starimi zgodbami, ne boste videli jasnine, ki je že tu. Svetloba vam ne more razsvetliti poti, če je ne želite pogledati. Presezite navado samoprevar.

V tem času vas življenje ne pelje po varnih bližnjicah. Pelje vas naravnost v srčiko – v tisto točko, kjer je največ tišine in največ resnice. Vaša Moč ni v tem, da nadzorujete druge. Vaša Moč je v tem, da se znate voditi skozi lastne razpoke. Tiste, ki ste jih prekrivali z aktivnostmi, obljubami, izgovori. V tem trenutku vam je dano: vse, kar potrebujete za Premik, že imate. A dokler ne Zastanete, ne boste slišali. Kam usmerjate svoj Fokus? Kam gre vaša misel, kadar nihče ne gleda? Tam ustvarjate svojo prihodnost. In če ste utrujeni, negotovi, v dvomu – niste sami. Le pozabili ste, da imate Notranji Kompas, ki ne rabi zunanjih zemljevidov. Samo tišino. In voljo, da slišite, kaj vam govori.

To ni čas dram. To ni čas razpravljanja. To je čas Notranje Poglobitve. Ne gre za to, da imate prav. Gre za to, da ste Resnični. Ne zapletajte se več v tisto, kar vam znižuje frekvenco. Očistite um. Odpnite se od tistega, kar vas priklaplja na Staro. Razstrupite svojo Pozornost. Prisluhnite svoji Energiji. Čemu dajete moč? Kjer je vaša Pozornost, tam je vaša Kreacija. Zdaj ni več vprašanje, kaj želite. Zdaj je vprašanje: Kdo ste, ko ste sami s sabo? Ste pripravljeni živeti tako, kot mislite? Ste pripravljeni utelešati tisto, kar govorite? Svet vas ne rabi popolnih. Svet vas rabi Pristnih. Pokončnih. V resnici utelešenih. In še nekaj: vaše Mreže se bodo zdaj razkrivale.

Povezujte se z ljudmi, ki vas spomnijo na to, kdo ste. Ne z tistimi, ki vam ponujajo udobje brez rasti. Naj vas srce vodi tja, kjer lahko sijete – ne tja, kjer morate preživeti.

Ohranjajte visoko naravnanost.
Iz srca, Shana

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Zdaj je čas, da vstopimo v svoje notranje svetišče
Osvobodite se. Zdaj je čas, da vstopimo v svoje notranje svetišče – tisti kotiček srca, kjer je vse razodeto. Kot popotnik, ki odpre staro skrinjo, se tudi mi poglabljamo v spomine in izkušnje, ki so oblikovale naše leto. Kaj se skriva v teh plasteh? So trenutki radosti, ki nas še vedno grejejo, ali lekcije, ki nas še kličejo, da jih dojamemo? Z vsakim trenutkom vpogleda vase odkrivamo, da so naši spomini več kot zgolj zgodbe – so mostovi med tem, kar smo bili, in tem, kar postajamo.

So svetilniki, ki nas usmerjajo nazaj k našim vrednotam in hrepenenjem. Pogosto nosijo sporočila, ki jih morda prej nismo slišali, ker smo hiteli skozi življenje. Zato se v tem času ustavite. Dovolite si začutiti globino vseh občutkov, ne glede na to, ali so lahkotni ali težki. Vsak od njih nosi darilo. Morda vas preseneti, da najdete odgovore tam, kjer ste mislili, da so le vprašanja.

V trenutkih, ki so se zdeli izgubljeni, boste odkrili semena modrosti, ki vas zdaj nagovarjajo k rasti. Lekcije, ki ste jih morda želeli pustiti za sabo, zdaj pridobivajo na pomenu. Radost, ki ste jo doživeli, pa je kot tiha glasba, ki vas opominja na lepoto življenja. Ta trenutek zdaj ni tu, da bi vas obremenil, temveč da bi vas osvobodil. Osvobodil pričakovanj, ki jih morda ne potrebujete več, in vas spomnil, da je vaša pot unikatna. Ko stopate v to notranje svetišče, se povežite s svojo resnico – tisto, ki vas podpira in vodi naprej.

Dovolite si sprejeti vse dele svoje zgodbe, saj so vsi del celote, ki ste vi. V tem trenutku se razgrinja prostor za novo – za novo poglavje, za nove začetke, ki čakajo na obzorju. Globoko vdihnite in občutite, kako se odpira vaše srce, pripravljeno, da sprejme prihodnost z zaupanjem. Osvobodite se starega, da lahko vstopite v svetlobo, ki je že v vas. Vi ste svoje svetišče, vi ste svoje razodetje.

Vse, kar potrebujete, da bi živeli življenje, ki odraža vašo najglobljo resnico, že imate v sebi. Vaša notranja svetloba ni le vodič – je tudi moč, ki premika meje, zdravi rane in ustvarja nove poti. Ta svetloba je brezmejna, zato jo delite z drugimi.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Ženska si dih življenja, luč sveta.
Oda ženski.
Ženska si dih življenja, luč sveta. Obstaja nekaj svetega v ženski. Nekaj, kar ni mogoče ujeti v besede, le začutiti.

Je dih, ki postane dih drugega. Je ljubezen, ki prehaja iz generacije v generacijo. Je toplina dlani, ki zdravi, glas, ki pomirja, moč, ki dviguje.

Dan žena je več kot praznik – je poklon. Poklon mami, ki podari življenje. Poklon babici, ki v drobnih stvareh skriva čarovnijo. Poklon sestri, ki razume brez besed. Poklon ženi, ki stoji ob strani, prijateljici, ki zna poslušati, teti, ki daje zavetje, hčerki, ki bo nekoč pisala novo zgodbo.

Biti ženska pomeni rojevati – ne le otroke, temveč sanje, ljubezen, upanje. Pomeni nositi v sebi svetlobo, tudi ko tema pritiska na vrata. Pomeni čutiti, tudi ko svet postane trd. Pomeni stati, tudi ko noge klecajo. Ženska je moč, zavita v nežnost. Je potrpljenje, ki prenese viharje. Je toplina, ki greje srce sveta.

Vsaka ženska je zgodba. In vsaka zgodba je sveta. Njena moč je v tem, da ne preneha ljubiti.

Ženska ni samo telo. Ni samo nasmeh, ni samo glas, ki pomirja. Je energija, ki nosi svet. Je drevo, ki daje sadeže, voda, ki napaja življenje. Nosila je bolečino, a jo je spremenila v nežnost. Nosila je težo sveta, a je ni predala naprej – spremenila jo je v objem, v pesem, v dotik. Nosila je življenje v sebi, in ko ga je podarila naprej, se ni končala – postala je večna, vtkana v dihanje svojih otrok, v ljubezen, ki jo je predala, v besede, ki se jih bodo spominjali tisti, ki jih je ljubila.

Kolikokrat je vstala, ko je želela ostati na tleh? Kolikokrat je šla naprej, ko ni več imela moči? Kolikokrat je bila svetloba za druge, ko je sama hodila skozi temo?

In vendar je tu. Močna. Mehka. Nežnost, zavita v jeklo. Tiha sila, ki premika gore, ne da bi to opazili. Hvaležnost njej, ki je bila pred nami, in njej, ki šele prihaja.

Hvaležnost materi, ki je podarila življenje. Hvaležnost babici, ki je znala v vsakdanjih stvareh skriti čarovnijo. Hvaležnost sestri, ki je bila prva prijateljica, prva zaveznica, prva, ki je znala brati med vrsticami. Hvaležnost ženi, ki ljubi z vso močjo, ki daje sebe, ne da bi pričakovala plačilo. Hvala tebi, ki si. Ki ljubiš. Ki daješ. Tvoja svetloba je darilo svetu.

#### Angelsko sporočilo ob koncu tedna: Življenje nas uči, da so odnosi tisti, ki nas oblikujejo
Življenje nas vedno znova uči, da so odnosi tisti, ki nas oblikujejo in nam kažejo pot naprej. Prav odnosi z drugimi in predvsem tisti s samim seboj so tkanina, iz katere je stkano naše življenje. Spremembe, ki prihajajo in nas vodijo po povsem novih poteh, prinašajo v naša življenja nove ljudi, priložnosti in izzive. So kot valovi, ki nosijo s seboj možnosti za rast, a le, če smo jih pripravljeni sprejeti z odprtim srcem. Čas, ki ga boste zdaj namenili delu na sebi, je najbolj dragocen dar, ki si ga lahko podarite.

V tem času tišine in premišljevanja se rojevajo spoznanja, ki nam pomagajo bolje razumeti sebe, svet okoli nas in naše mesto v njem. V tem procesu samorefleksije se razjasnijo naše prioritete, postanejo jasne naše potrebe, in odpira se nam pot do resničnega izpolnjevanja naših potencialov. Spremembe, četudi na prvi pogled neprijetne, nas v bistvu vodijo k večji jasnosti, k vpogledu, ki razkriva resničnost tako, kot je, brez tančic in iluzij.

Komunikacija, ki jo izbiramo zdaj, naj bo premišljena in skrbno usmerjena. V hitrih trenutkih negotovosti, ko se zdi, da bi nas konflikt lahko potegnil vase, se raje odločimo za odmik. V tej distanci lahko zdaj najdemo mir, ki nam omogoča, da vidimo stvari iz širše perspektive. Sočutje je ključno – ne le do drugih, temveč tudi do sebe. Vsako dejanje, vsaka beseda naj bo prežeta z razumevanjem in ljubeznijo, kajti prav ta energija gradi mostove med nami in drugimi. Ljubezen naj bo vodilo v naših odnosih, a tudi znotraj nas samih. Pogum, da se opravičimo, ko je potrebno, kaže na našo notranjo moč in pripravljenost za rast. Kadar priznamo svoje napake, s tem odpiramo prostor za zdravljenje in globlje razumevanje.

Prav skozi ta proces se vzpostavljajo nove, močnejše vezi, ki nas povezujejo v skupnost sočutja in medsebojnega spoštovanja. Vsaka odločitev, ki jo sprejmemo v teh dneh, bo sčasoma prišla v fazo realnega vpogleda. Ko pride ta trenutek, bomo lahko z jasnostjo videli, katere poti so zares naše in katere so le trenutne vabe. V tem realnem vpogledu se skriva moč, ki nas vodi naprej, v bolj smiselno, izpolnjujoče življenje.

Naj vam konec tedna prinese notranji mir, modrost in toplino, ki bo grela vaše srce in vodila vaše korake na poti, ki je prava za vas.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Angelsko sporočilo sporočilo ob koncu meseca: Ko izberete sebe, se življenje poravna
Ko izberete sebe, se življenje poravna. In kaj če odgovor ni takoj jasen? Tudi to je v redu. Ker pot, ki jo zdaj izbirate, ni več o tem, da veste vse. Je o tem, da zaupate temu, kar čutite. Da zaupate, da vas ta notranji premik vodi tja, kjer boste bolj vi. Ne bolj popolni. Ne bolj sprejeti. Ampak bolj resnični. In prav tukaj se vse spremeni. Ker odnosi, ki bodo ostali, ne bodo več temeljili na potrebi, ampak na izbiri. Ne boste več ostajali, ker morate. Ostajali boste, ker želite. In to spremeni vse. Ker izbira nosi odgovornost. A hkrati prinese svobodo. In svoboda ni v tem, da nimate odnosov. Svoboda je v tem, da v odnosih ne izgubite sebe. To je tista točka, kjer se iluzija dokončno zlomi. Kjer ne morete več reči »morda bo drugače«, če globoko v sebi veste, da ne bo. Kjer ne morete več graditi odnosa na potencialu, če v realnosti ni prisotnosti. Kjer ne morete več čakati, da vas nekdo vidi, če sami sebe že dolgo vidite zelo jasno. To ni trenutek obupa. To je trenutek jasnosti.

Kolikokrat ste se vračali tja, kjer ste morali biti manj, da bi ostali. Kolikokrat ste razlagali svojo vrednost, kot da jo morate dokazati. Kolikokrat ste se prilagodili, utišali, zmanjšali, samo zato, da bi ohranili nekaj, kar vas ni več držalo.

Zdaj tega ne morete več. Ne zato, ker ne bi zmogli. Ampak ker nočete več izdati sebe. In tukaj pride najtežji del. Ne odločitev. Ampak vztrajanje v njej. Ostati zvesti sebi, tudi ko se pojavi dvom. Tudi ko se pojavi nostalgija. Tudi ko vas stari vzorci kličejo nazaj v znano. Ker znano ni vedno varno. Je samo poznano. Nova pot, ki se odpira, ni popolna. Ne bo vam dala vseh odgovorov. Ne bo odstranila vseh strahov. A vam bo dala nekaj drugega. Notranji mir. Tisti tih občutek, da ne greste več proti sebi. In to je največja sprememba. Ko začnete izbirati sebe, se življenje začne poravnavati. Ne nujno tako, kot ste si predstavljali. Ampak tako, kot potrebujete.

Ljudje, ki niso več v vaši frekvenci, se umaknejo. Situacije, ki niso več usklajene z vami, odpadejo. In prostor, ki nastane, ni kazen. Je prostor za resnično. Odnosi, ki pridejo ali ostanejo, bodo drugačni. Ne bodo zahtevali, da se prilagodite. Zahtevali bodo, da ste prisotni. Da ste iskreni. Da ste vi. In to je tisto, kar zdrži.

#### Angelsko sporočilo za danes: Ko se poglobiš vase, se odprejo vrata do globokega razumevanja usode
Ko se poglobiš vase in poiščeš resnico, se odprejo vrata do globokega razumevanja usode. Usoda ni le niz naključnih dogodkov, ki oblikujejo naše življenje, temveč je tkanina, ki jo sami prepletamo z vsakim dejanjem, mislijo in odločitvijo. Vsaka izbira, vsaka iskrenost do sebe in drugih, vsako priznanje napake in prevzem odgovornosti je nit v tej bogati tkanini.

Usoda ni nekaj, kar je vnaprej določeno in neizogibno. Je ples med našo svobodno voljo in nevidnimi silami, ki nas vodijo. Ko stopimo na pot iskrenosti in samospoznavanja, postanemo arhitekti svoje usode. Z vsakim iskrenim korakom se približujemo življenju, ki odraža našo resnično bistvo. Ne pozabi, da imaš moč oblikovati svojo usodo. Skozi preteklost, ne glede na to, kako težka je bila, so vse tvoje izkušnje postale lekcije, ki so te pripravile na ta trenutek. Vsaka preizkušnja, vsak izziv, vsaka napaka je del poti, ki te vodi k boljšemu razumevanju sebe in sveta okoli tebe. Usoda je kot reka, ki teče skozi tvoje življenje.

Lahko se odločiš, da se boš boril proti toku, ali pa boš sprejel svojo moč in se prepustil njenemu toku, z zaupanjem v svoje sposobnosti, da usmerjaš čoln svojega življenja. Voda reke prinaša tako mirne kot divje tokove, a vsaka kapljica teče proti cilju – proti tvoji izpolnitvi in notranjemu miru. Ko sprejmeš svojo odgovornost in pogumno stopiš naprej, začneš prepoznavati znamenja, ki jih ti usoda pošilja. Ta znamenja te vodijo, da izbiraš poti, ki so v skladu s tvojim najglobljim bistvom. Bodi pozoren na te signale, kajti v njih je modrost, ki ti pomaga, da postaneš najboljša različica sebe.

Naj te ne straši potovanje, ki ga usoda prinaša. Sprejmi ga z odprtim srcem in radovednim duhom. Zaupaj, da si na pravi poti, tudi ko se zdi, da je svet zmeden in nejasen. Vsaka izkušnja, vsak trenutek te vodi bližje k tvoji resnici. Spomni se, da je tvoja usoda v tvojih rokah. Imaš moč in modrost, da ustvariš življenje, ki odraža tvoje najglobje želje in sanje. Naj te iskrenost do sebe in drugih vodi na tej poti. Naj te moč, ki jo najdeš v sebi, vodi skozi vse izzive. In naj bo tvoja pot osvetljena z lučjo resnice in ljubezni.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Anksioznost in panična motnja v ajurvedi
”Hitim, pred mano je rok za oddajo materiala in šef je že tretjič spremenil idejo kaj bi. Ni časa za kosilo, vendar mi kava pomaga, da me dvigne. Težko se koncentriram in skrbi me, kako bom lahko vse izpeljala. Doma me čaka še kup obveznosti, zato šele zvečer uspem pojesti krožnik mešane solate. Sem pa zjutraj spila velik super smoothie, kateri mi da energijo. Imam suho kožo, pogosto me zebe v roke in noge. Saj to ni nič nenavadnega, navsezadnje je zunaj mrzlo in piha. Zadnje čase sem večkrat doma pozabila mobitel, tudi ključe vedno iščem. Časa mi primanjkuje in počutim se tesnobno. V glavi imam tisoč in eno misel. Želim biti fit in se sprostiti, zato tečem. Prebava? Hmmm. No ja, kava pomaga, pa tudi dva velika kozarca vode spijem na tešče. Pred dnevi, sem imela grozno noč. Zbudila sem se, ker mi je srce pospešeno utripalo. Nisem vedela kaj je. Strah me je bilo. Dihala sem globoko in hitro, ker mi je zmanjkovalo sape. Mislila sem, da mi bo srce odpovedalo. Še dobro, da je minilo. Se pa bojim, da se ponovi. Kaj če se mi to zgodi v trgovini ali avtomobilu?”

V ajurvedi bi temu stanju rekli povišana vata doša. Kaj to pomeni? 

Ajurveda temelji na predpostavki petih elementov, ki sestavljajo celoten univerzum kot tudi človeka. Ti elementi so prostor, zrak, ogenj, voda in zemlja. Nanje gledamo skozi lupo kvalitet, ki jih prinašajo in ne kot na dejanske fizične elemente. Z združevanjem elementov ajurveda definira principe delovanja telesa, imenovane vata, pitta in kapha doša. Vse tri doše opravljajo različne funkcije v telesu, zato so vse prisotne. Ljudje se med seboj razlikujemo glede na dejstvo, v kakšnem razmerju so doše izražene. Temu pravimo ajurvedska konstitucija in ta vpliva na naše umsko telesne značilnosti.

Vata došo sestavljata elementa prostor in zrak. Princip vata v telesu povzroča mobilnost. Mentalne funkcije, čutilne zaznave, živčni impulzi, dihanje, peristaltika, izločanje in cirkulacija so v njeni domeni.

Če si želimo pomagati z ajurvedo, moramo poznati dva principa s katerima ajurveda deluje. To sta: enako povečuje in nasprotno zmanjšuje. Tega se poslužujemo, ko želimo pripeljati doše v ravnovesje in se nanaša na kvalitete, ki jih zaznamo v nas samih, v okolju, v hrani, ki jo uživamo, v aktivnostih, ki jih izvajamo…

Ker so kvalitete vata doše suha, lahka, mrzla, groba, subtilna in mobilna, se moramo poslužiti nasprotnih kvalitet, da jo uravnamo. Vata doša je delikatna, zato potrebuje hrano, aktivnosti in okolje, ki prinašajo oljnost, težo, toploto, mehkobo, maso ter stabilnost v telo in um.

Principi ajurvede delujejo prvotno na telo in preko tega na um, ki je v primeru povišane vata doše nemiren, razpršen in naprizemljen.

Ajurveda v praksi

Tisočletna znanost o življenju je ustvarjena tudi za današnji čas. Že enostavne spremembe v prehrani in načinu življenja bodo dale rezultate. Sledeči osnovni napotki bodo omilili povišano vata došo.

 	Vnesimo rutino v spalne navade, zgodnji odhod v posteljo bo blagodejno vplival na regeneracijo telesa.
 	Redni in topli obroki so pomembni, zato si vzemimo čas za zajtrk, kosilo in večerjo.
 	Hrana, ki jo uživamo naj bo kuhana, popečena ali dušena. To pomeni, da ne jemo presne hrane, torej surovega sadja in zelenjave, saj vsebujejo kvalitete lahkega, mrzlega in grobega značaja, katerim se želimo izogniti.
 	Hrana naj bo vedno topla po temperaturi in kvaliteti. Najboljše so enolončnice, kjer se zelenjava, stročnice, žita in tople začimbe kuhajo skupaj. Ne pozabimo dodati že kuhani jedi veliko žlico olivnega olja ali gheeja.
 	Jejmo hrano sladkega, slanega in kislega okusa ter se raje izognemo hrani grenkega in trpkega okusa. Malo pikantnega nam ne bo škodilo.
 	Čez dan pijemo tople napitke, ki ne vsebujejo kofeina.
 	Za boljše spanje spijemo kozarec toplega mleka, kateremu dodamo ingver, kurkumo in muškatni orešček.
 	Večkrat na teden celo telo masiramo s toplim sezamovim oljem, kateremu lahko dodamo nekaj kapljic lavandinega olja. Ne pozabimo na lasišče in stopala. Toplo kopel ali tuš si privoščimo po masaži (pazimo, da nam ne zdrsne; mastne površine bomo najbolje očistili s čistilom za posodo).
 	Izogibajmo se mrazu in vetru ter se vedno zaščitimo s primernimi oblačili.
 	Izvajamo fizične aktivnosti, katere poudarjajo počasno, nežno in umirjeno gibanje ter usklajenost z dihanjem.
 	Vsak dan si vzamemo nekaj časa zase in se začutimo. Opazujemo telo, občutke in misli.

Ajurveda pozna tudi zelišča, specifično hrano, začimbe, tehnike čiščenja telesa, postopke dnevne rutine, jogijske vaje, dihalne tehnike in meditacije, ki delujejo na vata došo, vendar so te določene glede na posameznikovo konstitucijo in neravnovesje.

Ta starodavna znanost o samozdravljenju nam nudi učinkovit način spoznavanja sebe. Ko se naučimo prepoznati simptome in vnesemo enostavne spremembe v prehrano in naš vsakdanjik, lahko zaživimo polno življenje v skladu z naravo.

Napotki so povzeti po starodavnih ajurvedskih zapisih.

#### Anthony de Mello - Indijski jezuit, mistik in duhovni pisatelj
1931-1987

Rojen v Santa Cruzu v Indiji v katoliški družini. Oče je delal za železnico, mama pa je gospodinjila in skrbela za štiri otroke. Že od ranega otroštva se je želel pridružiti jezuitom. Na srednji šoli, ki so jo vodili jezuiti, se je izkazal kot dober učenec, še posebej nadarjen za medčloveške odnose. Rad so ga imeli sošolci in učitelji. Kljub nasprotovanju staršev se je z nedopolnjenimi šestnajstimi leti pridružil jezuitom v Bombayu. V Španiji je študiral filozofijo (1952-55), v Indiji pa teologijo (1958-62). Leta 1961 je bil posvečen v duhovnika. Po diplomi je v ZDA študiral psihologijo. Gladko je govoril dva indijska jezika, angleško in špansko. V Rimu se je dokončno zaobljubil leta 1965. V Indiji je opravljal različna služenja. Leta 1972 je ustanovil in vodil Inštitut za pastoralno svetovanje in duhovnost, pozneje preimenovan v Inštitut Sadhana (»pot do Boga«). Umrl je nenadne smrti, na potovanju v New Yorku.

Na začetku jezuitskega služenja je pojmoval katoliško doktrino precej dobesedno, sčasoma pa je prerasel rigidnost in začel širiti srčno duhovnost. Do konca je bil lojalen cerkvi in ljubljenemu jezuitskemu redu, čeprav je njegovo pisanje presegalo vsakršne okvire organizirane religije. Združeval je krščanske koncepte z vzhodnjaškimi tradicijami, sodobno psihologijo in duhovne vaje Ignacija Lojolskega, ustanovitelja jezuitskega reda.

Želel je narediti katoliško cerkev res katoliško, namenjeno vsem ljudem, kristjanom, nekristjanom in dvomljivcem. Potoval je po celem svetu, pisal duhovne knjige, vodil duhovne vaje in seminarje. Njegove knjige so hitro postale uspešnice, ne samo pri katolikih, ampak pri ljudeh vseh verstev sveta kot tudi pri tistih, ki ne pripadajo nobeni organizirani religiji. Prevedene so v več kot dvajset jezikov. Uspeh njegovih knjig in videokaset s predavanji, ki pogosto presegajo katoliško doktrino, je po njegovi smrti sprožil poskuse nekaterih vatikanskih kardinalov, da bi prepovedali izdajanje de Mellovih knjig.

De Mello je ljubil zgodbe: »Najkrajša razdalja med človekom in resnico je zgodba.«

Njegova predavanja in seminarji so pri mnogih ljudeh povzročili globoke notranje spremembe. Bil je zabavljač, pripovedovalec zgodb in izzivalec. Prikazoval je reči na neobičajne načine in vodil ljudi, da so prišli v stik sami s seboj in mnogi so poročali o doživetju globokega notranjega miru. Vedel je, da raje kot veliko besed o Bogu, ljudje želijo začutiti Boga.
CITATI:
»Poslušnost se drži pravil, ljubezen pa ve, kdaj jih lahko prekrši.«

»Modrost pomeni spremeniti se brez najmanjšega prizadevanja z vaše strani, samo tako, da se prebudite v resničnost, ki ni v besedah, ampak leži onkraj njihovega dosega.«

»Človek vedno stopa z veselim korakom, ko se znebi bremena, ki se imenuje ego.«

»Vsakokrat ko ti si, ni Boga; vsakokrat, ko Bog je, tebe ni. Kako bi torej mogel biti z Bogom?«

»Prepada ne moreš preskočiti z majhnimi preskoki.«

»V življenju popolnoma umrite samemu sebi. Potem delujte, kakor hočete, in vaše delovanje bo pravilno.«

»Ljudje ubijajo za denar ali za oblast. Toda najbolj neusmiljeni morilici so tisti, ki ubijajo za svoje ideje.«

»Vsakdo, ki greši, se ne zaveda, kaj dela, in je vreden odpuščanja.«

»Ali ne vidite, da smrt podeli življenju lepoto?... Samo plastične cvetlice nikoli ne umrejo.«

»Bog se razodeva v stvarstvu, toda raziskuj stvarstvo, kolikor hočeš natančno, ne boš našel Boga, prav tako kot ne moreš najti duše s skrbnim preiskovanjem telesa.«

»Ko jaz umre, umrejo z njim vsi problemi. Kjer ni jaza, je Ljubezen, je Bog.«

»Gospod, prosim te odpuščanja za tri težke grehe: prvič, romal sem k mnogim tvojim svetiščem, pa sem pozabil, da si ti navzoč vsepovsod; drugič: tolikokrat sem vpil k tebi za pomoč, pa sem pozabil, da si ti bolj kot jaz zaskrbljen za moj blagor; in končno, tu te prosim odpuščanja, ko vendar vem, da so naši grehi odpuščeni, še preden jih zagrešimo.«

»Govori samo, če lahko poglobiš tišino.«

»Bog skriva stvari tako, da nam jih položi pred oči.«

»Domneve vplivajo na opazovanje. Opazovanje rodi prepričanje. Prepričanje ustvari izkustvo. Izkustvo rodi znanje, ki zopet potrjuje domneve.«

»Resnica večinoma ni to, kar je, ampak to, kar smo se odločili, da je.«

»Če mi je nekaj jasno, to ne pomeni nujno, da je resnično.«

»Točno veš, kje moraš iskati. Zato ti ne uspe najti Boga.«

»Večina ljudi je v svojem iskanju Boga pripravljena pustiti vse, razen svojih predstav o tem, kaj Bog resnično je.«

»Kaj pomagajo oči, če je srce slepo?«

»Ne spi vsak, ki ima zaprte oči, in ne more videti vsak, ki ima odprte oči.«

»Skoraj nikoli ne vidimo resničnosti... Svet, v katerem živimo, je večinoma miselna konstrukcija.«

»Skrivnost življenja moramo najti v življenju samem in ne v naukih o njem.«

O Svetem pismu: »Jedilni list je gotovo koristen, toda jesti ga ne moremo.«

»Ker obstaja beseda za modrost, si ljudje predstavljajo, da vedo, kaj je.«

»Pojmi določajo. Določiti pomeni uničiti. Pojmi razkosavajo resničnost. Kar razkosaš, uničiš.«

»Kadar govorite o resničnosti, poskušate ubesediti neizrazljivo, zato so vaše besede gotovo napačno razumljene. In ljudje, ki berejo svete spise kot izraz resničnosti, postanejo neumni in kruti, saj ne sledijo svoji zdravi pameti, marveč tistemu, kar menijo, da pravijo njihovi sveti spisi.«

»Težko je satanu zavajati ves svet, zato naloži to nalogo uglednim duhovnikom na različnih koncih sveta.«

»Če ti sledi milijon ljudi, se vprašaj, kje si šel narobe.«

»Duhovnost je za elito. Ne dela kompromisov, da bi postala sprejemljiva, zato se ne druži z množicami, ki hočejo sirup in ne zdravila.«

»Ljudje nočejo resnice, hočejo pomiritev.«

»Izkušnja žal kaže, da naša religiozna prepričanja prispevajo toliko k naši osebni svetosti, kolikor moški smoking njegovi prebavi.«

»Ko Buda umre, vzniknejo šole.«

»Ne škoduje različnost naših dogem, ampak naš dogmatizem... Gotovost je zlo. Duhovni človek pozna negotovost - duhovno stanje, ki je fanatiku nepoznano.«

»Večina ljudi je žal dovolj pobožnih, da sovražijo, toda ne dovolj, da bi ljubili.«

»Verni ljudje imajo naravno nagnjenje k okrutnosti... , ker vse prelahko žrtvujejo ljudi za uspeh kakega cilja.«

»Organizirana religija ima, žal, svoje meje.«

»Božja beseda ni nekaj, kar je treba častiti, ampak nekaj, kar nas se uporabi v dobro ljudi.«

»Resnično religiozni ljudje spoštujejo postavo. Toda boje se je ne, je ne častijo, niti je ne pojmujejo brezpogojno...«

»Da si zeres nemoralen, ni treba prelomiti zakona. Samo ubogati ga je treba dobesedno.«

»Klovn te pripravi do tega, da se smejiš njemu, Učitelj te pripravi do tega, da se smejiš sebi.«

»Ali more biti nekaj zares resnično, če se temu nihče ne smeji?«

»Če so ljudje veseli, so vedno dobri; če so dobri, so le redko veseli.«

»Glasba potrebuje votlost flavte, črke praznino strani, svetloba praznino, ki se imenuje okno, svetost odsotnost jaza.«

»Težava z ideali je v tem, da če živiš po vseh, postane nemogoče živeti.«

»Če gre menih v krčmo, postane krčma njegova celica. Če gre pijanec v celico, postane celica njegova krčma.«

»Oboje - to, od česar bežiš, in to, po čemer hrepeniš - je v tebi.«

»Vse zlo ima samo en vzrok: 'To pripada meni!'«.

»Ali te sploh lahko kdo užali, če nočeš sprejeti žalitve?«

»Tvoja dolžnost je biti - ne biti nekdo, ne biti nihče, kajti v tem tičita pohlep in ambicija; ne biti to ali ono in tako postati odvisen - ampak enostavno biti.«

»Škoda, da šolski učitelji pozabljajo, da je cilj vzgoje življenje in ne učenost.«

»Znati stvari, pomeni biti učen. Poznati druge pomeni biti moder. Poznati samega sebe pomeni biti razsvetljen.«

»Tisti, ki iščejo razsvetljenje, ga ne najdejo, ker ne razumejo, da je predmet njihovega iskanja iskalec sam.«

»Vsaka žalost - ob katerikoli priložnosti - se vrti okoli lastnega jaza.«

»Nihče ne bi imenoval tega ljubezen, če bi si želel denar. Zakaj je to ljubezen, če si želim tebe?«

»Ločeno življenje olajša skupno življenje. Brez razdalje ni odnosa.«

»Kjer je ljubezen, je nered. Popoln red bi spremenil svet v pokopališče.«

»Če hočeš popoln svet, se znebi ljudi.«

»Ali je možno, da so vsi pozabili vse strašne stvari, ki si jih storil - razen tebe samega?«

»Ljubezen nosi bremena in ne čuti bremena.«

»Mnogi znajo ljubeče delovati. Le redki znajo ljubeče misliti.«

»Resnica ima način, da se menja... Je konkretna, vendar neizmerljiva... Včasih jo prikrije resnocoljubnjost, in včasih jo razkrijejo laži, toda vedno je za človeka tveganje.«

»Mislim, zato se ne zavedam. V trenutku, ko mislim, prebivam v nerealnem svetu abstrakcije ali preteklosti ali prihodnosti.«

#### Antioksidanti v gobah
Ameriški strokovnjaki za prehrano so odkrili da so gobe najboljši vir antioksidanta ergotioneina. Izkazalo se je, da šampinjoni vsebujejo dvanajstkrat več tega antioksidanta kot pšenični kalčki in štirikrat več kot piščančja jetra.Do tega odkritja so ti živili veljali za glavna vira ergotioneina. Poleg šampinjonov vsebujejo večjo količino tega antioksidanta bukovi ostrigarji ter eksotične gobe, kot so šitake in maitake. V 90 g teh gob je do 13 mg ergotioneina, kar je 40-krat več kot v enaki količini pšeničnih kalčkov. Znanstveniki so poudarili, da toplotna obdelava gob ne zmanjša količine tega antioksidanta.
Avtor: T.ko
www.viva.si

#### Antioksidativni in protivnetni učinki KURKUME
Kurkuma je že na tisoče let obravnavana kot ''hrana za kožo'', ima antioksidativne lastnosti, razstruplja, zmanjšuje bolečine, ima protivnetne učinke, nudi zaščito proti raku itd.

S tako dolgim seznamom pomembnih koristi za zdravje, boste morda kurkumo želeli vključiti v redni del vaše prehrane.
Aktivna spojina v kurkumi je kurkumin
Ne gre zamenjevati karija v prahu in kurkume. Kurkuma je snov, ki daje kari mešanici svojo rumenkasto barvo, medtem ko je kurkumin aktivna sestavina kurkume, ki nudi zdravstvene koristi. Kurkumin obsega pet odstotkov kurkume. Raziskovalci so ugotovili, da kurkumin pomaga izboljšati "urejenost" celičnih membran, kar naredi celice bolj odporne na okužbe in maligne bolezni.
Ena od neverjetnih koristi te začimbe je, da vsebuje zelo malo kalorij, medtem ko je bogata z vitamini in minerali. Hkrati je termogena, kar pomeni, da se ob njeni prebavi in razgradnji sprošča toplotna energija – kar spodbuja metabolične procese. Študije so pokazale, da uživanje nekaterih zelišč in začimb pred vsakim obrokom lahko zmanjša kasnejši vnos kalorij. Zelišča in začimbe spodbujajo zdravje in dobro počutje v celotnem telesu, ne samo v določenem območju telesa.

Pomembno je, da ste pri nakupu zelo selektivni. Če zelišče ali začimba, ki jo iščete, ni pridelano, kultivirano, obrano in pakirano na cartificiran ekološki način, ste lahko prikrajšani za njihovo najmočnejšo aktivno sestavino, ki vam zagotavlja optimalne koristi. Priporočljivo se je popolnoma izogniti zeliščem in začimbam, ki niso 100 % potrjeno ekološka. Zakaj bi zapravljali čas in potencialno tveganje zdravstvenih posledic zaradi umetnih sestavin in vprašljivih kemijskih procesov?
Zdravstvene koristi kurkume
1. Povečuje antioksidantivno zaščito pred prostimi radikali
2. Izboljša zdravje vaše kože in ohranja njeno elastičnost
3. Podpira vaše splošno zdravje oči
4. Zagotavlja podporo celotnemu imunskemu sistemu
5. Ugodno deluje na celoten skeletni sistem in na sklepe
6. Spodbuja zdravo delovanje vaših jeter
7. Pomaga vam ohranjati zdravje celic s tem, da se bori proti prostim radikalom
8. Ohranja ravnovesje v vašem prebavnem sistemu
9. Zagotavlja zdravo kri in žilni sistem
10. Pomaga pri vzdrževanju normalne ravni holesterola
11. Pomaga vašemu nevrološkemu sistemu k zdravemu odzivu na stres
12. Spodbuja zdrav ženski reproduktivni sistem
13. Pomaga ohranjati raven sladkorja v krvi v mejah normale

Kurkuma je že dolgo hvaljena zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Koristne hranilne snovi, vsebovane v začimbi, so: ogljikovi hidrati, maščobe, beljakovine, vitamini in minerali. Natančneje, je dober vir vitamina C in kalija. Prispeva h krepitvi apetita, zniževanju krvnega tlaka, izboljša izločanje žolča in zmanjša bolečine, deluje protivnetno. Protivnetna spojina pripomore k zaščiti pred želodčno razjedo. Prejšnje raziskave so pokazale, da kurkumin izboljša tudi simptome artritisa. Poleg tega je kurkumin močan antioksidant, ki ščiti celice pred poškodbami DNK. Pospešuje tudi imunski odziv. Redno uživanje kurkume bi lahko ob pogoju dosledne telesne aktivnosti in zdrave prehrane zmanjšalo tveganje za Alzheimerjevo bolezen in druge oblike demence.

Kurkuma se veliko uporablja v ljudskem zdravilstvu, tudi proti glivicam. Tu je bilo dokazano, da deluje protivnetno in antioksidativno. Uporablja se kot zaščitno sredstvo pred soncem in kot pesticid, pa tudi lokalno za razjede, rane in kožna obolenja, kot so garje in ekcemi. Po Ayurvedskem sistemu zdravljenja se kurkuma predpisuje za zdravljenje različnih bolezni, kamor spadajo: prebavne težave, menstrualne težave, artritis, okužbe, zlatenica, kašelj in revmatizem. Uporablja se tudi za čiščenje telesa. V kitajski medicini se kurkuma uporablja pri obravnavanju bolezni jeter in žolčnika.

Nevtralizira proste radikale in je strupena do rakavih celic. Verjetno veste, da so antioksidanti pomembni za vaše zdravje. Antioksidanti nevtralizirajo proste radikale in vam pomagajo upočasniti znake običajnega staranja. Oksidacija s prostimi radikali lahko poškoduje celice in organe ter s tem vpliva na proces staranja. Vsebnost antioksidantov v kurkumi izvira iz aktivne spojine, imenovane kurkuminoid.

Antioksidanti so ključnega pomena pri:

• podpiranju pomnilniške funkcije;
• spodbujanju zdravja vašega srca;
• krepitvi vašega imunskega sistema.

Druga možna korist uživanja kurkume se nanaša na vaše celice.

Kurkuma lahko celicam pomaga na tri načine:

• pomaga nevtralizirati snovi, ki lahko povzročijo celični stres;
• ohranja celovitost vaših celic, ko jim grozijo občasni stresorji iz okolja;
• zagotavlja antioksidante, ki so potrebni pri podpori vaših celic pred prekomerno oksidacijo in prostimi radikali.

V zadnjem času so bili pozitivni učinki kurkume proti raku dokazani z uporabo sodobnih znanstvenih protokolov. V posebni študiji, opravljeni na bolnikih s kožnim rakom, ki jim ni bilo mogoče pomagati na konvencionalen način - s kirurgijo, kemoterapijo in sevanjem -, so dodatki ali mazila s kurkumo pomagali znatno znižati resnost njihovih simptomov. Izvlečki kurkumina so bili uporabljeni kot dodatek pri ortodoksnem zdravljenju raka, s tem so se zmanjšali odmerki strupenih zdravil proti raku. Pomembno je, da ima kurkumin močan inhibitivni vpliv na rakave celice: preprečuje ali upočasnjuje tako razvoj kot tudi rast tumorjev. Laboratorijske študije na živalih so pokazale, da je kurkumin strupen do tumorskih celic. Uporaba do šest gramov na dan v skrajnih primerih, kot so rak, ni pokazala nobenih strupenih stranskih učinkov. Ker je le pet odstotkov v kurkumi kurkumina, pa to zahteva precejšnje količine kurkume.
Kako jemati kurkumin kot dnevni režim?
Jemanje kurkumina v obliki kurkume v prahu je zelo koristno kot dnevni režim, če ga uživate pravilno. Problem s kurkuminom je podoben, kot je problem z resveratrolom: iz želodca se ne bo vsrkal v tanko črevo v dovoljšnji meri, da bi mogel vstopiti v krvni obtok v krvnem serumu, kar je pogoj za oskrbovanje celic.

To je enostavno rešljivo s kombiniranjem kurkume z maščobami. Hladno stiskana olja, kokosovo olje, organsko maslo, surovo mleko in organska skuta so optimalne odločitve. Ugotovljeno je bilo tudi, da toplota pospeši absorpcijo, ne da bi razgradila kurkumin v kurkumi. Nekateri kurkumo vmešajo v toplo mleko.

Ekstrakt kurkumina v obliki kapsul predstavlja enake težave glede absorpcije, a drugačen nabor rešitev. Pri teh je treba uporabiti gastrorezistenten ovoj, odporen proti kislini, ki se razgradi šele v črevesju, in omogoča takojšnjo absorpcijo v kri. Preden se odločite za nakup, natančno preberite priloženo deklaracijo.

Razen, če vaše stanje zahteva višje odmerke, količina 1-3 čajne žličke dnevno zagotavlja poceni, varen in učinkovit protivnetni in 'anti-aging' režim.

Za duhovnost Meta Kokalj

#### April je mesec precejšnjega planetarnega dogajanja
APRIL JE MESEC PRECEJŠNJEGA PLANETARNEGA DOGAJANJA

Zagotovo največji planetarni premik te dni je prehod Jupitra v svoje znamenje ribi, kamor se je vrnil po 11 oz. 12 letih in ostaja v svojem domačem znamenju vse do aprila 2023.

Jupiter oz. Guru kot mu rečemo v djotišu je naravni benefik, naravni dobrohotnež, ki je v znamenju rib doma, zato se tu odlično počuti in ima vse kapacitete, da da od sebe svoje najboljše značilnosti.

Jupiter kot planet vlada strelcu in ribam, a strelec je tisto znamenje, v katerem se Jupiter udejstvuje v zunanjem, družbenem življenju in aktivnostih, medtem ko ribi zares predstavljajo globine njegovega doma.

Kamorkoli se »ozrete«, vsi govorijo o velikem duhovnem prebujenju in o vseh darovih, ki jih Jupiter v ribah prinaša. Ja, zagotovo tudi to drži, a sama imam vseeno nekaj malega pomislekov.

Gremo vseeno po vrsti. Jupiter oz. Guru predstavlja duhovnega učitelja, je predstavnik globokega duhovnega znanja, višje resnice, smisla, globoke modrosti, pa tudi predstavnik otrok, denarja, širjenja, priložnosti, optimizma, in vse to ima sposobnost dati.

Nahaja se v znamenju rib, ki odražajo globino, sposobnost globokega čutenja, sočutja, čustvenosti, intuicije, a hkrati ravno zaradi te čustvenosti lahko reagirajo preobčutljivo, sentimentalno, se vživijo v svoj domišljijski svet in zanemarijo stvarnega. Ribi so torej dvojno znamenje, vodno (čustveno) znamenje in že iz tega izhaja »dvojnost«, ki jo lahko Jupiter v ribah prinese.

Hkrati sta ribi znamenje, ki je naravni predstavnik 12. hiše. Ta hiša je sicer hiša duhovnosti oz. razsvetljenja, a skozi nenavezanost oz. skozi močna učenja preko izgub, ločenosti, omejitve, označuje propad, izgubo lastnega ega, da bi lahko dosegli »razsvetljenje«.

Zaradi vseh teh pomenov sama ne morem govoriti zgolj o velikem duhovnem prebujenju. Zagotovo nas bodo vse izkušnje prihodnjega leta skušale pripeljati tja oz. znotraj nas odstreti spoznanje, pa vendarle se nič ne zgodi samo po sebi in je predvsem odvisno od nas, katero pot bomo izbrali.

12. hišo in znamenje rib namreč lahko povezujemo tudi z begom od realnosti v »svet, kjer je vse samo lepo«. A tu gre pravzaprav za zanikanje realnosti takšne kot je in ne, to (vsaj zame) ni duhovno bujenje, temveč zdrs v lasten (sanjski) svet iluzij.

In Jupiter se je te dni poravnal s planetom Neptun (sicer še v znamenju vodnarja, a Neptun že v ponedeljek prestopi v znamenje rib, kjer bo z Jupitrom potoval vse do septembra letos in nato še prihodnje leto od februarja do aprila), ki predstavlja (med drugim tudi) iluzije, rožnata očala, privide oz. vse, kar ni resnično. Neptun ustvari prepričljiv videz resničnosti, rad zavaja in ustvari meglo, a za resničen vpogled »onkraj« potrebujemo zavest osvobojeno ega in stanje na trdnih tleh.

Jupiter ima predvsem izrazito sposobnost širjenja, a pozor širi vse, česar se dotakne – tako »dobro« kot »slabo«.

In ja, zagotovo imamo v prihodnjem letu priložnost t.i. duhovnega bujenja, a sama sem prepričana, da duhovno bujenje ni najprej kolektivno, temveč se začne znotraj nas, znotraj posameznika. In samo skozi prebijanje skozi vse odmaknjene kotičke nas samih, tudi tiste težje in boleče, se prebijamo do modrosti v sebi. V kolikor pa želimo narediti obvoz mimo lastne »teme«, pa si pravzaprav natikamo rožnata očala in bežimo v navidezno resničnost, v nenehno stanje »mir in ljubezen«, ki s pravo duhovnostjo (zame) nima veliko skupnega.

Nenehno poudarjam, mi smo tisti, ki izbiramo in tako tudi tokrat. Izberimo torej uvide skozi intuicijo in modrost, a tisto, ki prihaja iz vseh delčkov nas samih in celotne naše realnosti in ne samo iz tistih delčkov, ki so nam všeč ali se nam zdijo sprejemljivi, dovolj lepi, dovolj »duhovni« …

Zaupajmo torej v lastno modrost in se odprimo globokemu znanju, modrosti v nas samih, saj je pred nami zares čas priložnosti, na nas pa je, da ostajamo z nogami na tleh in jih izkoristimo.

Področja, ki jih Jupiter pri posameznikih aktivira oz. na katerih daje priložnosti, so razvidna iz natalne karte vsakega posameznika.

#### April skozi djotiš
V april vstopamo pod zadnjimi vzdihljaji t.i. Kalasarpa joge / kače časa. Gre za astrološki pojav, ko so vsi planeti ujeti na eni strani neba oz. ujeti med oba karmična vozla. Če si predstavljamo planetarno dogajanje kot na tehtnici, je vsa teža na eni strani, torej izven ravnovesja.

Ta pojav imamo že od decembra 2020 in bo trajal vse do 13. tega meseca, ko ta cikel prekine planet Manga loz. Mars s svojim izstopom iz znamenja bika.

To je čas močnih občutkov ujetosti, zmanjšane svobodne volje in zadnji dve kalasarpi (to in tisto lani, ki je trajala od februarja do maja) smo ju zares močno občutili. Naslednja prihaja konec tega leta in bo trajala vse do konca aprila 2022. Nato končno prihaja čas brez kalasapre vse do leta 2026, tako upam in verjamem, da se prihodnjo pomlad postopoma prične umirjati vse globalno dogajanje, ki nas tako močno zaznamuje v tem času.

Torej nekje sredi aprila, se ne glede na vse zunanje dogajanje, znotraj nas postopoma prične prebujati več volje, več energije, več občutka, da lahko nekaj storimo. Poudarek je na postopoma, saj imamo v aprilu še nekaj planetarnih dogajanj, ki prav tako nakazujejo na občutke ujetosti.

Namreč Venera, Sonce, Merkur in Luna bodo prestopili iz znamenja rib v znamenje ovna. Takšen prestop v djotišu imenujemo gandanta, kar bi v prevodu pomenilo »vozel na koncu«. Torej ko smo tik pred koncem, prestopom v novo, nas pričaka vozel, ovira, ki zahteva, da se odvije, kar se mora, da bi lahko prestopili na novo stopničko razvoja. Od nas zahteva vpogled in soočenje z realnim stanjem tukaj in sedaj, da bi lahko razvozlali ta tesen vozel, da lahko nato dejansko stopimo naprej. Gre za vozel, ki je izjemno trdo zvezan, bolj ko ga poskušamo odvozlati, bolj se zavozlava. To stanje se lahko odraža skozi dramatičnost. Dramatičnost bodisi zunaj nas, v zunanjih dogodkih bodisi znotraj nas, v našem doživljanju. Je kot nekakšen zrelostni izpit, ki ga je potrebno opraviti, če želimo v nov cikel.

Aprila se drugi najpočasnejši planet, Jupiter pomakne v znamenje vodnarja. Tu ostaja do septembra, nato se v svoji retrogradnosti vrne nazaj v znamenje kozoroga, kar pomeni, da se ob koncu tega leta še vrne v znamenje vodnarja. Jupiter se vodnarju vsekakor počuti precej bolje, kot se je v kozorogu, kozorog je namreč najslabša možna pozicija za dobrohotnega Jupitra. Predvsem daje tu več svobode, a več o tem, 5. aprila, ko dejansko prestopi.

Prav tako se aprila kar nekaj planetov poravna z Uranom, kar pomeni, da se navzamejo njegove revolucionarne energije, kar prinaša več nestabilnosti, emocionalnega neravnovesja in nepredvidljivosti.

Energije aprila doživljam kot čas postopnega prebujanja iz obdobja pasivnosti, ko se počasi umikajo občutki nemoči in se prebuja več revolucionarnega duha. Ali vse skupaj vodi v nek konstruktiven napredek? Upam, a zaenkrat bolj deluje kot prehod iz ene skrajnosti v drugo, iz pasivnosti v pretirano aktivnost. Vseeno pa nam delovanje daje več volje do življenja in več občutkov moči.

Narava se prebuja, prebudimo se tudi mi z njo in predvsem čuječe opazujmo in delujmo.

#### Aprila 2022 sledi velika globalna prelomnica
Aprila 2022 sledi velika globalna prelomnica

Kajti Jupiter bo tvoril redko poravnavo konjunkcijo, ključna pa bo tudi 23 stopinja, ki bo odprla čas karmičnega povračila...

Kaj to pomeni? Jupiter, planet priložnosti, rasti, optimizma in rešitev, bo od 9. aprila do 12. aprila 2022 tvoril redko konjunkcijo z Neptunom, planetom iluzije, osvoboditve, sprostitve in bega iz realnosti. Jupiter in Neptun vas lahko v letu 2022 dvigneta tja, kamor spadate. Tega cikla nismo videli že od leta 1856, zato ga izkoristite.

Pomembna bo 23 stopinja…

Preverite v svojih rojstnih kartah, če imate kaj na tej stopinji. Konjunkcija, spoj obeh, se zgodi na 23 stopinji v Ribah. Če imate pri 23 stopinji v katerem koli znamenju kakšen svoj osebni planet ali točko (ASC, MC, IC, DSC), je to še posebej nenavaden čas širitve, velikih odgovorov in alternativa resničnemu svetu. Jupiter je sreča, obilje, širitev, upanje in rast, Neptun je pobeg iz resničnega sveta. Ko se bosta združila v istem znamenju, boste imeli »velike resnične sanje.«

Kar je res presenetljivo pri aprilu 2022, je to, da 9. in 10. aprila najdete tudi karmično os Bik – Škorpijon, kar pomeni, da bo severno sečišče na 23 stopinji Bika in južno sečišče na 23 stopinj Škorpijona, poleg Jupitra in Neptuna v Ribah.

Karkoli imate pri 23 stopinjah, bo zrelo za vzlet ali reševanje težav aprila 2022.

To bo res edinstven lahko celo rečem planetarni premik, ki se zgodi le enkrat v življenju. Jupiter, Neptun, severno in južno sečišče karme, vsi postavljeni na 23 stopinjo v znamenjih. Jupiter in Neptun sta leta 2022 v Ribah in govorita o pobegu iz povsem resničnega sveta. Dva izmed znakov, ki sta tukaj vključena, vladata denarju, zemlji: Bik in Škorpijon, tako da je to videti kot učinek valovanja iz nečesa večjega, tudi v gospodarskem smislu med 9. in 10. aprilom 2022. Denar spremeni vse, tako na daljavo, kot tudi, če ste prizadeti le posredno.
Zdaj pa poglejmo, kaj to pomeni za svet, ko pride do spoja Jupitra in Neptuna…
Veliki svetovni dobički se bodo zgodili prav tem času. Kdo in kaj pridobi na nepremičninskem trgu? Bik vlada gospodarstvu, prehranjevanju in cenam nepremičnin, Škorpijon pa trgom delnic... Vam je jasno? Vse države, ki jih navajam v nadaljevanju, bodo aprila 2022 doživele okrepitev gospodarstva in nepremičninskega trga ali znotraj politike. Združeno kraljestvo, Avstralija, ZDA, J Afrika, Irak, Francija, Izrael, Savdska Arabija… vse imajo v svojo karti kakšen planet ali točko na 23 stopinji. Zanimivo je tudi, da se prav letos, sicer že prej v februarju, v karti ZDA zgodi prva vrnitev Plutona. To bo ključni trenutek v zgodovini države, zato lahko pričakujemo nova razkritja in preobrazbe... in če sledite valuti ZDA pridete do vseh odgovorov, ki jih iščete v trenutni globalni situaciji... Vrnitev Plutona nosi temo smrti in ponovnega rojstva, tako da karkoli se manifestira, vedite, da je to tisto, kar se odvija v samem jedru.

Ker imamo v tem obdobju v Sloveniji tudi volitve, se lahko zgodi, da se mnogi od izbranih vladajočih dogovorov ne bodo držali. Za piko na i, pa je tudi planet naglih sprememb, revolucije in reform Uran takrat na isti stopinji, v istem znamenju - v Biku, kot je bil leta 1938… čas, ko se je začela druga svetovna vojna. Lahko bi občutili, da bodo okoliščine in dogodki, ki se bodo dogajali širom po svetu spominjali na vojno stanje ali pa se vojna lahko kje zakuha in če ne bomo popolnoma zavestni in stali v stebru Luči, lahko dopustimo, da se ponovi holokavst in vnovično masovno uničenje človeštva. Energetska matrica iz tega obdobja se v tem letu razčiščuje.
Prišel je čas karmičnega povračila. V ospredju bo holokavst in leto 1941
Izzivi s katerimi se bomo na kolektivni ravni v tem letu soočali, bodo zelo spominjali na čas koncentracijskih taborišč, plinskih komor in masovnega uničenja človeštva. Zlom volje, vere in prisilna uklonitev… vse to je, žal, današnja realnost. Ker gre za povračilo, karmičnega dolga, so tudi sedaj te iste države, priča najbolj rigoroznim ukrepom. Najbolj kruto bodo občutile bumerang karmičnega povračila Nemčija, Avstrija, Izrael in Italija. Tudi leto 1941 je bilo pod taktirko števila 6 in iz zgodovine poznate, da je takrat prav na teh ozemljih bilo največ prelite krvi. Holokavst se je začel se je v letu 1941 in je trajal vse do konca 2. svetovne vojne leta 1945. Tako da… skozi cikel, kaj se je dogajalo v preteklosti, lahko približno vidimo dinamiko, kam gremo, če se iz zgodovine ničesar nismo naučili.

In nauk, ki sledi? 

Tudi vsem akterjem današnjega časa, ki sodelujejo v množičnem eksperimentu, bo/je sojeno!

In kaj lahko naredimo sami? 

Ohranjajte visoko naravnanost in stojte v stebru Luči. Naš zaveznik zdaj je Jupiter, ki pravi, da je duhovno prebujenje in delovanje zdaj ključ do spremembe.

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### Arganovo olje - eliksir mladostne kože
Arganovo olje pridobivajo iz starodavnega arganovega drevesa, ki ga Berberi imenujejo 'drevo življenja' in je zelo povezano z njihovim načinom življenja, saj les in luščine uporabljajo kot kurivo, dragoceno olje pa za hrano in nego kože in las.

Za izdelavo arganovega olja se uporabljajo jedrca olivam podobnih plodov, ki jih drevesa rodijo enkrat na leto. Nabiranje arganovih sadov poteka med junijem in avgustom. To delo od nekdaj opravljajo zgolj ženske. Ko so sadeži nabrani, ženske odstranijo pulpo, ročno trejo oreščke, nato pa odstranijo semena. Iz praženih jedrc se pridobiva jedilno olje, iz nepraženih pa kozmetično. Za en liter olja je potrebnih okoli šestnajst ur ročnega dela in okrog 40 kg sadežev.
Arganovo olje in njegove enkratne lastnosti
Arganovo olje je znano po tem, da pomaga obnavljati kožo in preprečevati njeno staranje ter jo s tem ohranja mladostno in prožno. Vsebuje izjemne količine vitamina E (93,7 odstotkov več kot v olivnem olju), ki zavira staranje, in nenasičene esencialne maščobne kisline, ki kožo ščitijo in nevtralizirajo delovanje prostih radikalov.

Arganovo olje je unikatna rešitev pri marsikateri težavi s kožo kot na primer suha koža, akne, luskavica, ekcem in gube, preprečuje nastanek strij ter pomaga krepiti krhe nohte in lase, primeren pa je tudi za nego občutljive otroške kože.

Olje regenerira hidrolipidni sloj kože in tako preprečuje dehidracijo kože, aktivira kisik v celicah, ščiti vezno tkivo v koži, da ta ostaja elastična in upočasnjuje procese staranja.

Izjemno dobra lastnost aganovega olja je, da NE zmaši kožnih por in se zelo hitro vpija, tako da koža ne ostane mastna in se ne sveti, lahko pa ga uporabljajo tudi vsi tisti, ki imate mastno kožo, saj uravnava izločanje loja.
Sestavine arganovega olja
Vitamin E v arganovem olju kot najmočnejši biološki antioksidant ščiti in popravlja celične membrane, zavira staranje ter uničuje glivice in bakterije. Nenasičene esencialne maščobne kisline, predvsem omega 6, nevtralizirajo proste radikale in aktivirajo kisik v celicah, medtem ko omega 9 maščobne kisline ščitijo povrhnjico pred izgube vlage.

Analize so pokazale, da arganovo olje vsebuje tudi fitosterole, ki so še posebej učinkoviti pri blaženju brazgotin in zdravljenju problematične kože. Zaradi teh lastnosti je arganovo olje kot nalašč za nego kože, poškodovane zaradi aken.
Kako se lahko razvajate z arganovim oljem?
Za nego obraza in za preprečevanje gub si lahko privoščite mešanico arganovega olja, šipkovega olja in eterična olja brškina, bosvelije in palmarose. Zvečer si mešanico vtrite v obraz s krožnimi gibi, kar lahko po potrebi ponovite tudi zjutraj. Mešanica je izredno učinkovita tudi proti gubam na vratu.. Vaša koža bo po uporabi arganovega olja svetleča, elastična in žametna.

Za sijoče in čvrste lase ter nego suhih in lomljivih konic si lahko naredite mešanico arganovega in avokadovega olja, po želji dodajte še nekaj kapljic eteričnega olja rožmarina. Nežno vtrite v lasišče in nanesite na lase ter pustite 30 minut, lahko glavo ovijete z brisačo in pustite celo noč. Nato lase umijte kot običajno, lasje pa bodo po tej oblogi krepki, sijoči in se ne bodo cepili.

Za nego brazgotinaste kože si zmešajte arganovo olje, šipkovo olje, eterična olja rožmarina in smilja ter na prizadeto kožo nanašajte 2 do 3 krat dnevno, do 6 mesecev.

Za preprečevanje strij priporočamo mešanico arganovega in jojobinega olja, lahko dodate tudi olje mandarine. Nežno vtrite olje dvakrat dnevno v ogrožene dele telesa in masirajte nekaj minut.

Za nego nohtov si naredite mešanico arganovega olja in eteričnega olja limone. Prste namakajte v mešanici 10 do 15 minut dnevno dva tedna. Pazite, da v tem času prstov ne izpostavljate soncu, saj eterično olje limone poveča občutljivost kože na UV žarke. Namesto eteričnega olja limone lahko uporabljate tudi limonin sok.

Za nego telesa priporočamo, da se z arganovim oljem namažete po kopeli oziroma prhi, z njim pa lahko navlažite tudi zaplate trde kože.

Domači piling z arganovim oljem si naredite s sladkorjem ali s soljo. Uporabite ga na tistih delih telesa, s katerega želite odstraniti odmrlo kožo.

Vir: yanumi.si

#### Arhetip bojevnika - Junaška dediščina življenja
Arhetip bojevnika je potencial, ki ga ima vsak v sebi, je del prvinske energije in ga poosebljajo moški in ženske. Podobno kot arhetip kralja, je bil tudi arhetip bojevnika skozi zgodovino zlorabljen. Senčni bojevnik je nagnjen k narcizmu, sadizmu in mačističnemu vedenju, kar ponavadi skriva pod masko uglednosti in družbene veljave. Celotna zgodovina človeka je pisana z roko senčnih bojevnikov in veliko pametneje bi jo bilo pozabiti, kljub temu pa k arhetipu bojevnika ne bi smeli pristopati s predsodkom ali sodbo.
Bojevnik je prasila ali prvinski duh, ki ga podedujemo od življenja, ne od človeka. Je neustavljiva sila, ki se hoče izraziti skozi neko obliko junaštva. Bojevnik je drža pokončnosti, karizme in energičnosti proti izzivom življenja, je gon po samoohranitvi in po varovanju najbolj svetega. Bojevnik si vzame veliko časa, da si pride na jasno sam pri sebi, nato pri tem vztraja s popolno predanostjo. Zavestno prevzame odgovornost za svoje življenje in nikoli se ne počuti kot žrtev. Bojevnik priznava višjo avtoriteto in svojega nikoli ne uveljavlja s silo. Mejo nasilja prepozna skozi ostrino misli, ki jo je brusil v letih discipline in urjenja in nikoli ne prestopi meje svobodne volje drugega. Bojevnik je buden in pozoren, obvlada svojo misel in telo.
Te kvalitete zahtevajo zavedanje in pozornost. Le skozi urjenja bojevnik spozna svoje meje in pristno zaživi ponižnost. Je resničen v svojih zmožnostih in hvaležen do danega življenja. Šele skozi urjenja se bojevnik lahko spozna in dojame smisel svojega boja.

#### Arhitekt v hiši ogledal: Anatomija tihega izbrisa
Predstavljajte si osebo, ki vstopi v svetel steklen dvorec. Njena naloga je preprosta: bivati, rasti in skrbeti za notranji vrt. Prva leta so sončna. Vsako jutro skrbno neguje rastline, obrezuje grme in opazuje cvetenje. Njen trud je oprijemljiv, vonj cvetlic resničen.
Prihod nevidnega kiparja
Nato se v dvorcu  pojavi  “nevidni kipar”, ki začne prestavljati ogledala. Vsakič, ko oseba pogleda svoj vrt in reče: »Poglej, kako bujno cvetijo vrtnice,« kipar s popolno mirnostjo odgovori: »Tukaj ni nobene vrtnice. Vrt je suh. Jaz sem tisti, ki prinaša vodo, ti pa samo stojiš v senci.«
Na začetku se oseba nasmehne, misleč, da gre za nesporazum. A kipar je vztrajen. Vsak dan, tisočkrat na dan, ponavlja isto. Ko oseba prinese košaro plodov, kipar reče, da je košara prazna in da si plodove le domišlja. To ni bitka z besedami, ampak počasna zastrupitev resničnosti.
Megla v spominskih celicah

Po nekaj letih se v dvorcu spusti gosta, siva megla. Da bi psiha preživela v svetu, kjer tvoje oči vidijo rdečo, glas avtoritete pa pravi modro, se morajo možgani odločiti: ali bodo verjeli sebi in tvegali popoln zlom, ali pa bodo verjeli glasu in preživeli.

Možgani izberejo preživetje. Začnejo “izklapljati” barve. Da bi um ublažil bolečino nenehnega zanikanja, preprosto neha shranjevati spomine. Nastanejo ogromne prazne strani v knjigi življenja. To ni pozabljivost temveč psihološka anestezija. Um se nauči, da je spominjanje nevarno, zato dogodke, takoj ko se zgodijo, odvrže v globoko temo, kjer jih kipar ne more doseči in popačiti. Oseba postane duh v lastnem dvorcu – hodi, opravlja naloge, a njena prisotnost je izbrisana iz njene lastne zavesti.

Klic iz zunanjega sveta

Nato nekega dne skozi steklo dvorca nekdo zunaj potrka in pokaže fotografijo vrta. Na fotografiji so vrtnice. Rdeče so. In na njih so sledi njenih rok.
Ta trenutek je za osebo grozljiv. To je kognitivni potres. Soočenje s fotografijo ne prinese takojšnjega olajšanja, temveč neznosno zmedenost. Njeni možgani so bili  programirani na črno-belo tišino. Ko zagledajo barve, sistem zmrzne. To so tiste “blokade”, ko se zdi, da je jezik pretežek in misli prepočasne. To je šok računalnika, ki so mu  vnašali napačno kodo, zdaj pa mora nenadoma zagnati resnico.

Razpoke v ogledalih

Danes ta oseba stoji sredi dvorca, kjer so se ogledala začela razbijati. Pod njimi ne vidi le vrta, ki ga je v resnici ves čas negovala, ampak vidi tudi brazgotine na svojih rokah, ki jih prej ni opazila. Občutek “opranih možganov” je pravzaprav proces čiščenja stekla. Megla se dviguje, a pod njo je opustošenje, ki ga je pustil kipar.

Če se najdeš v tej zgodbi – če tvoji spomini bledijo pod težo tujih besed, če čutiš blokado tam, kjer bi morala biti tvoja moč, in če se sprašuješ, ali je tvoj vrt sploh kdaj obstajal – vedi tole: Tvoji možgani niso pokvarjeni, so le utrujeni od preživetja. Megla, ki jo čutiš, je dokaz, da se tvoja resničnost poskuša vrniti domov. Prvi korak je, da nehaš gledati v ogledala in začneš verjeti svojim dlanem. One se spomnijo vsega, kar si zgradila.

#### Arminius & Externsteine
Vsak, ki se ukvarja s pojmoma »časa in prostora«, se bo soočil z nepovratnimi obdobji in časovnimi tokovi, ki se odvijajo v svetovni zgodovini. Je mogočno prihajanje in odhajanje, nenehno spreminjanje oblik zemlje. Dogajanje je vredno omeniti, ker magnetni tokovi periodično krožijo, podžigajo pa ga kozmične sile, energije žarčenj, zaradi katerih naš planet občasno potuje skozi drugo magnetno polje.

Osnovno pravilo je, da kjer se je svetloba nekoč že pojavila, se bo tja ponovno vrnila. Svetloba, božansko duhovno, se v nekem obdobju lahko umakne, ker je z mesta njenega delovanja pregnano gnostično žarišče.

Vendar je izkoriščena vsaka priložnost, da se reši, kar si po notranjem hrepenenju želi rešitve. V primeru, da se nek kraj svetlobe opusti, se svetlobo nemudoma prižge na drugem kraju. Po krajšem ali daljšem časovnem obdobju znova zagori na nekdanjem mestu.

Tako se je v letu 1965 na novo prižgala bakla svetlobe v templju konferenčnega centra Van Rijckenborgh v Bad Mündru (Nemčija). Okolica tega žarišča je zelo stara. Na svetu je to eno od številnih žarišč Rožnega križa. Bad Münder leži v bližini Tevtoburškega gozda, kjer se nahaja monumentalna skalna oblika: Externsteine, prastaro duhovno središče v Weserberglandu.

V primerjavi z deželami južnega in vzhodnega dela sveta je Evropa, predvsem severna in srednja, v prvem tisočletju po zadnji ledeni dobi, ostala nenaseljena. Vendar so se že pred krščanskim štetjem časa v srednji Evropi, kjer se sedaj nahaja Nemčija, naselili visoki in plavolasi Indogermani. Ukvarjali so se z lovom in obdelovanjem zemlje. Poznali so domača ognjišča. V tem obdobju so že izdelovali okrogle in polmesečaste oblike ter plošče, simbole Sonca in Meseca. Pokrajina z griči in skalovjem ob reki Weser v okolici Bad Mϋndra je bogato pozidana s starogermanskimi svetišči. Že dolgo pred našim štetjem je vsako trajno naseljeno pleme imelo svoje kultno mesto. To so bili kraji, ki so duhovno izžarevali daleč izven kraja, kjer so ga postavili. Takšen kraj je bilo tudi področje okoli Externsteinov in Hohensteina.

Večina obiskovalcev Externsteinov vidi zgolj skupino skalovja, katerega starost je težko določiti, podobno kot pri drugih znanih, starih svetiščih. Nekdo, ki se bolj poglobi v to temo, odkrije nekatere posebnosti, ki so v duhovni simboliki primerljive z dolino reke Ariège v francoskih Pirenejih. Na obeh področjih so imeli rituale posvetitve. Na primer, tako imenovano enduro, preden je kdo zapustil fizično telo. Verjetno je nekoč petnajst skal peščenca, ki tvorijo Externsteine in ki se dvigajo v višino tudi več kot trideset metrov, obdajal gosto poraščen gozd. Na tem kraju so izvajali religiozna opravila, nevidna za zunanji svet.
Preden spregovorimo o povezavi med Arminom in Externstein, dodajamo še nekaj podatkov o tej nenavadni tvorbi.
Egge-Sternstein ali Externstein pomeni »Stern-fels an der Egge« (Zvezdni kamen na brani). Vidimo sončen oltar, ki je izklesan visoko zgoraj na eni od najvišjih skal. Nasproti njega je nameščen peterokotni kamen, pentagram. Druga dva vpadljiva znamenja sta irminsul in mesečeva črta. Irminsul obravnavamo kot steber sveta, drevo sveta. Nanj gledamo kot od Boga postavljeni steber, prek katerega so se svečeniki lahko povezovali z božanskim. Usmerja se na Severnico in je tako povezan s celotnim nebesnim svodom in božanskim svetom.

Sonce gledamo kot načelo Očeta in Mesec kot načelo Matere. Današnje, zelo razširjeno čaščenje Marije je nadaljevanje takratnega kulta meseca (mesečeva linija).

V sredini skalnatega kompleksa vidimo snemanje s križa. Posebna umetnina, katere poreklo ni popolnoma znano. Verjetno je mlajšega datuma, približno iz devetega stoletja. Kar zadeva lepoto izraza, v Evropi ne najdemo ničesar podobnega. Edinstvena upodobitev je videti kot simbol prehoda od poganstva h krščanstvu.

Tudi Rudolf Steiner se je ukvarjal s fenomenom Externsteinov, in sicer v zvezi z Rimljani v času Armina. Navajamo nekatere vtise.

Steiner je ob začetku našega štetja Externsteine in njihovo okolico obravnaval kot duhovno središče Evrope. Prek vzvišenih entitet, ki so s seboj iz stare Atlantide prinesle modrost, so nekoč od tam izšli največji duhovni impulzi h germanskim plemenom v severni in zahodni Evropi, in sicer z naročilom, da razvijejo naravne duše v duhovne. V povezavi s tem je moral takrat živeči del človeštva zgubiti tudi svojo jasnovidnost. Šele zatem se je lahko človeštvo spustilo globlje v materialni svet, da bi snovno življenje dojelo kot šolo učenja. Določen čas po Kristusu se je na nov način ponovno vzpostavila vez z duhovnim svetom. V tesni povezavi s tem dogajanjem se je bila bitka Germanov z njihovim vodjem Arminijem (op. uredn.: imenovan tudi Armin ali Hermann, poglavar germanskih Heruskov in vojskovodja) proti Rimljanom v Tevtoburšekem gozdu. Duhovni center Evrope so pod prisilo okoliščin kasneje prestavili v center Svetega grala.

Med velikimi germanskimi voditelji od začetka našega štetja ni nobena druga oseba vzbudila toliko domišljije in sprožila toliko znanstvenih raziskav kot Armin-Herusk. V povezavi s tem poglejmo mnenje Rudolfa Steinerja.

Ko je bil leta 4 Arminius star štirinajst let, so ga prepoznali kot dovolj zrelega za posvetitev v misterije Wotana. Posvetili so ga ob Externsteinu, kajti ti so bili, kot smo že omenili, center posvetitve. Steiner je prevzel pogled, da je nekoč pred tem Arminiusovo bistvo že živelo v telesu prastarega posvečenca, ki so mu bile dobro poznane lastnosti duhovnega sveta.

Sedaj je bil namen, njemu zaupane naloge, da se je morala njegova duša uglasiti s kulturnimi pogoji njegovega časa. Rimljanom je moral preprečiti prodiranje naprej na sever, ker bi bilo to za nadaljnji duhovni razvoj, kot je bil po načrtu za svet pravzaprav predviden, usodno. Duhovni center Exterstein germanov je bil rimskim voditeljem dobro znan. Zato so se obrnili k njemu, z namenom, da bi si ga prilastili ter tako uničili kulturno enotnost Germanov. To je bila znana strategija Rimljanov. V zvezi s tem je v letu 16 velika armada pod vodstvom Germanik Julij Cezarja izpeljala zadnji napad, da bi germansko deželo osvojili do Labe. V armadi je bil celo mladi oficir

Pontius Pilatus, ki si je leta kasneje po obsodbi Jezusa nedolžno umil roke.

Nedaleč od Externstein v Tevtoburškem gozdu so »divji« Germani pod Armin- Heruskovim vodstvom sramotno porazili rimsko armado. (Poglejte sliko, da bi dobili vtis o tem dogodku leta 9 n. št.). Rimski zgodovinopisec Tacitus je o Arminu dejal, da je bil brez dvoma osvoboditelj germanskega ljudstva. Videl ga je kot vodjo, ki si je upal napasti Rimsko cesarstvo na višku njihove moči.

Kot pravijo, je Rudolf Steiner domnevno dejal, da bi brez odločilne zmage heruskenov, usoda germansko govorečih ljudstev, da celotne Evrope, celo celega sveta, potekala popolnoma drugače.

Danes v zahodnih in severnih evropskih deželah ne bi govorili germansko, temveč neko vrsto latinščine. Mogoče ne bi bilo Goetheja, Bacha in morda tudi ne Shakespeara, če navedemo samo nekatere izmed neštetih germanskih genijev. Vse to se je moralo zgoditi predvsem za duhovni razvoj človeštva. Rimljani so stremeli k temu, da pokorijo tudi keltske Britance. V strašni in krvavi vojni so se Kelti pod vodstvom kraljice Boudicce silovito, vendar neuspešno upirali napadom.

Ponovno se vračamo na izhodišče, namreč k temu, da se svetloba, univerzalna svetloba, vedno vrne na mesto, kjer je nekoč že bila prisotna. O tem priča prižig bakle svetlobe v novem žarišču pri Bad Mϋendru, v bližini duhovnega centra Externsteine. Sedaj se kot človeštvo nahajamo v razvojnem obdobju Vodnarja. Dva magnetna polja, dialektično in gnostično polje, se ob koncu našega sveta drug drugemu ponovno približujeta bolj intenzivno kot normalno, zato postajajo možnosti rešitve večje kot prej.

Poleg mnogih žarišč Rožnega križa v Evropi in drugih delih Zemlje nastajajo, seveda, tudi podobna žarišča drugih skupin, ki imajo le eno nalogo, namreč s svetlobo povezati iskalce po vsem svetu.

In tako se širom sveta na novo kuje Una Sancto, bratstvo, ki sicer je v tem svetu, toda nič več od tega sveta, in ki bo pospravilo prihajajočo žetev Novega človeka.

Pentagram 2018/1 (revija Založbe Rosa)
Založba Rosa d.o.o.

#### Aromaterapija pri zdravljenju senenega nahoda
Kako naravna olja lahko lajšajo simptome alergij
Seneni nahod, znan tudi kot sezonski alergijski rinitis, je stanje, ki prizadene številne ljudi, še posebej v pomladnih in poletnih mesecih, ko cvetijo travne rastline in drevesa. Tipični simptomi vključujejo kihanje, srbeč nos, zamašenost nosu, vodene oči in včasih tudi utrujenost ter glavobole. Zdravljenje senenega nahoda običajno vključuje uporabo antihistaminikov in steroidnih sprejev, vendar lahko aromaterapija predstavlja naravno in dopolnilno rešitev za lajšanje teh težav.
Aromaterapija, ki temelji na uporabi eteričnih olj, ima dolgo zgodovino in je znana po svojih terapevtskih lastnostih. Mnoge vrste eteričnih olj imajo protivnetne, antibakterijske, protiglivične in antialergijske lastnosti, ki lahko pripomorejo k lajšanju simptomov, povezanih z alergijami in senenim nahodom.

Kaj je seneni nahod in kako vpliva na naše telo?
Seneni nahod je imunološka reakcija na cvetni prah, ki vstopi v naše dihalne poti. Ko oseba, ki je alergična na določene vrste cvetnega prahu, vdihne te delce, se njeno telo odzove z nastajanjem protiteles proti tem snovem. To sproži vnetno reakcijo, ki povzroči simptome, kot so zamašen nos, kihanje, srbeč nos, izcedek iz nosu, pekoče oči in včasih tudi utrujenost ter glavobol.
Medtem ko antihistaminiki in druga zdravila lajšajo simptome, mnogi iščejo naravne alternative za zmanjšanje odvisnosti od zdravil ali preprosto za izboljšanje počutja med sezono cvetenja.

Kako aromaterapija deluje pri zdravljenju senenega nahoda?
Aromaterapija temelji na vdihavanju ali nanosu eteričnih olj, ki so koncentrirani izvlečki rastlin. Eterična olja vsebujejo bioaktivne spojine, ki lahko vplivajo na telesne sisteme, kot so imunski sistem, dihalne poti in živčni sistem. Ko vdihavamo te vonjave, lahko eterična olja sprožijo različne reakcije v telesu, vključno z:


 	
Protivnetnimi učinki: Nekatera eterična olja vsebujejo spojine, ki zmanjšujejo vnetja v telesu, kar je ključno pri zdravljenju alergijskih reakcij.

 	
Odprtimi dihalnimi potmi: Eterična olja, kot je evkaliptus, pomagajo pri odprtju dihalnih poti, kar omogoči lažje dihanje in zmanjšanje zamašenosti nosu.

 	
Pomirjajoč učinek na živčni sistem: Aromaterapija lahko pomaga zmanjšati stres, ki ga lahko povzroči kronično kihanje in zamašenost, ter lajša tesnobo, ki jo pogosto spremlja alergijska reakcija.


Katera eterična olja so najbolj primerna za zdravljenje senenega nahoda?
Obstaja več eteričnih olj, ki so se izkazala za učinkovita pri obvladovanju simptomov senenega nahoda. Vsako izmed teh olj ima specifične lastnosti, ki delujejo na različne vidike alergijske reakcije.

1. Evkaliptus (Eucalyptus globulus)
Evkaliptusovo olje je znano po svoji sposobnosti, da pomaga pri odpiranju dihalnih poti, kar je izjemno koristno pri zamašenem nosu in težavah z dihanjem. Vsebuje cineol, spojino, ki ima protivirusne, protibakterijske in protivnetne lastnosti. To olje pomaga pri odstranjevanju sluzi, zmanjšuje vnetje in omogoča lažje dihanje.
Uporaba:


 	
Vdihavanje pare: Dodajte nekaj kapljic evkaliptusovega olja v skledo z vročo vodo in vdihujte paro. To bo odprlo dihalne poti in zmanjšalo zamašenost.

 	
Difuzor: Razpršite olje evkaliptusa v prostoru, da sprostite dih in zmanjšate vnetja v dihalnih poteh.


2. Poprova meta (Mentha piperita)
Poprova meta vsebuje mentol, ki ima osvežujoč in hladilen učinek na telo, prav tako pa pomaga pri zmanjševanju vnetja v dihalnih poteh. Poprova meta je izjemno učinkovita pri lajšanju glavobolov, ki jih pogosto spremljajo alergije, saj sprošča mišice in povečuje pretok krvi.
Uporaba:


 	
Masaža: Razredčite nekaj kapljic poprovo metino olje z nosilnim oljem (kot je mandljevo olje) in ga nanesite na senca ali ob nos.

 	
Vdihavanje: Uporabite difuzor ali preprosto razpršite olje v prostoru, da olajšate dihanje.


3. Sivka (Lavandula angustifolia)
Sivka ni le pomirjevalna, ampak ima tudi protivnetne in protialergijske lastnosti. Pomaga zmanjšati draženje v nosnih prehodih in lajšati simptome, kot so srbečica in pekoče oči, ki so pogosti pri senenem nahodu. Sivka ima tudi pomirjujoč učinek na živčni sistem, kar je koristno za zmanjšanje stresa zaradi alergij.
Uporaba:


 	
Difuzor: Sivko lahko razpršite v prostoru, da boste pomirjeni in zmanjšate nelagodje.

 	
Topla kopel: Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja sivke v toplo kopel, da sprostite telo in zmanjšate vnetja.


4. Čajevec (Melaleuca alternifolia)
Eterično olje čajevca je znano po svojih antibakterijskih in protiglivičnih lastnostih. Poleg tega, da pomaga pri zdravljenju okužb dihal, ima tudi protivnetni učinek, ki je pomemben pri zdravljenju alergij. Olje čajevca lahko pomaga pri odpravi draženja v nosnih prehodih in zmanjša tveganje za sekundarne okužbe, ki jih lahko povzroči dolgotrajno kihanje in izcedek iz nosu.
Uporaba:


 	
Inhalacija: Dodajte nekaj kapljic olja čajevca v vročo vodo in vdihujte, da zmanjšate simptome zamašenosti nosu.

 	
Masaža: Uporabite olje čajevca za masažo po prsih, da spodbudite boljše dihanje. Zmešajte nekaj kapljic čajevca z mandljevim ali jojoba oljem.


5. Limonina trava (Cymbopogon citratus)
Limonina trava je sveža in osvežujoča, poleg tega pa ima močne protivnetne in antibakterijske lastnosti. Pomaga pri odpravi sluzi in zmanjšanju oteklin v dihalnih poteh, hkrati pa zagotavlja naravno osvežitev pri težavah z alergijami.
Uporaba:


 	
Difuzor: Razpršite limonino travo v prostoru, da boste izboljšali kakovost zraka.

 	
Inhalacija: Dodajte nekaj kapljic v toplo vodo in vdihujte.


Kako uporabljati eterična olja?
Eterična olja so zelo koncentrirana in jih je treba uporabljati previdno. Tukaj je nekaj osnovnih nasvetov za varno uporabo:


 	
Inhalacija: Najbolj enostaven način za uporabo eteričnih olj pri senenem nahodu je inhalacija. Dodajte nekaj kapljic olja v skledo z vročo vodo in vdihavajte paro. Lahko pa uporabite difuzor, da olje sproščate v zrak.

 	
Topla kopel: Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v toplo vodo in uživajte v kopeli, ki vam bo pomagala sprostiti telo in umiriti vnetja.

 	
Masaža: Razredčite eterično olje z nosilnim oljem in ga nanesite na kožo. To je še posebej koristno za odpravo bolečin v mišicah ali za lajšanje utrujenosti.

#### Aromaterapija za angelski spanec
Aromaterapija je darilo narave, pomaga premagovati neštete tegobe, obenem nas po naravni poti sprošča, zdravi in nam ohranja lepoto. Spanje je izredno pomemben del našega življenja, zato naj bo spalnica vaša oaza, kraj miru in počitka.

Za dober spanec je nujno potrebno, da iz spalnice umaknete aparate, ki oddajajo sevanja. Vedno naj bo prezračena, tako bodo aromaterapevtski pripravki, ki jih boste uporabili za boljši spanec bolje učinkovali.
Priprava na spanje naj se začne še preden se uležete v posteljo. Pripravite si sprostitveno kopel, ki vas bo umirila, negovala in vam pričala blagodejne aroma užitke. Znano je, da so že stari Grki in Rimljani znali neizmerno uživati v kopelih in savnah. Glede na vaše želje se lahko odločate med kopelmi za celo telo ali samo za noge. Po principih refleskoterapije, kopel za dlani ali stopala deluje enako regenerativno, kot kopel za celo telo.
Pri pripravi kopeli uporabimo svojo domišljijo in kreativnost ob izbiri eteričnih olj.

Priporočljiva eterična olja za miren in sproščen spanec so:

 	Bergamot, ki ima lahkoten in osvežilen vonj. Po vonju spominja na citruse.
 	Melisa s svojim toplim in krepčilmin von jem gotovo sodi med izbiro za aromatično kopel.
 	Sladka pomaranča ima svež in sladek vonj in je izredno primerno za uspavanje, ki ga imajo zelo radi tudi otroci.
 	Ravensara s svojim nežnim vonjem je eno najbolj blagih olj in ima izjemno velik spekter uporabe tudi na drugih področjih (uporaba v aromakozmetiki).
 	Prava lavanda ima prijeten in pomirjujoč vonj ima tudi lastnost, da rahlo znižuje krvni tlak.
 	Ylang Ylang ima sladek in orientalski vonj in sodi med afrodizijake.

Pazite pri nakupu eteričnih olj, naj bodo kakovostna in z deklaracijami.
Za pripravo kopeli lahko mešate več olj skupaj, priporočljivo je mešanje do treh eteričnih olj. Voda za kopel naj ne bo prevroča med 29 in 34 stopnijami celzija.

Kopeli se ne priporočajo osebam, ki imajo težave z ožiljem in srčnim bolnikom.

PRIPRAVA KOPELI

Olja moramo vedno dodajati k medijem, ki topijo eterična olja. To so lahko sojina smetana, rumenjak, sol, med, navadna smetana ali mleko.

KOPEL I.
1 dcl sojine smetane in 8 kapljic izbranega eteričnega olja.
To zmešate v stekleni posodici z lesenim predmetom in tako pripravljen pripravek dodate v kopel.

KOPEL II.
• 1 jušna žlica medu
• 8 kapljic izbranega eteričnega olja (sladka pomaranča in lavanda).

KOPEL III.
• 1 dcl mleka
• 8 kapljic eteričnega olja (ravensara, melisa in ylang ylang).

V spalnici lahko v difuzerjih ali čajnih lučkah uporabite vsa zgoraj omenjena eterična olja. Pomembna pa je izbira čajne lučke z dovolj veliko posodico za vodo (najmanjd 2 dcl), kajti v nasprotnem primeru se vam bo olje žgalo namesto hlapelo.

Čajno lučko ali difuzerje postavite v spalnici na mesto, od kjer bodo dišeče vonjave lahko prežemale ves prostor. Ne postavljajte jih preblizu obraza ali vzglavnika, da ne boste dosegli nasprotni učinek. Vonjava mora do vas priplavati.

In že zadnji namig: Na posteljnino, rjuhe lahko preden jih date v sušilni stroj kanete 5-8 kapljic eteričnega olja lavande, limonske trave, bergamonta. Tako bo že posteljnina prežeta s čarobnimi vonjavami.

Želim vam miren in prijeten spanec.

Avtor: Sonja Križaj Zuhair

#### Aromaterapija za lajšanje prehlada: Naravna pomoč pri dihalnih težavah
Aromaterapija je naravna terapevtska metoda, ki uporablja eterična olja rastlin za krepitev zdravja in dobrega počutja. Pri prehladu lahko eterična olja pomagajo olajšati dihalne težave, zmanjšati vnetje, krepiti imunski sistem ter izboljšati splošno počutje. Ker prehlad pogosto prinese simptome, kot so zamašen nos, glavobol, kašelj in utrujenost, je aromaterapija učinkovito naravno orodje za ublažitev teh neprijetnosti.
Kako deluje aromaterapija pri prehladu?
Aromaterapija deluje tako, da izkoristi močne lastnosti eteričnih olj, ki vsebujejo protivnetne, protivirusne, antibakterijske in ekspektorantne lastnosti. Vonjave eteričnih olj, ki jih vdihavamo, vplivajo na limbični sistem možganov, kar vpliva na čustva, spomin in splošno fizično stanje. Pri vdihavanju eteričnih olj skozi dihalni sistem se ta absorbirajo tudi skozi sluznice v pljučih, kar omogoča neposreden učinek na dihalne poti.
Eterična olja, ki pomagajo pri prehladu
Pri prehladu so najbolj učinkovita eterična olja tista, ki imajo segrevalne in antibakterijske lastnosti. Nekatera najpogosteje uporabljena eterična olja za prehlad vključujejo:
1. Evkaliptusovo olje
Evkaliptusovo olje je znano po svojem močnem protimikrobnem in ekspektorantnem delovanju, kar pomeni, da pomaga razredčiti sluz in odmašiti dihalne poti. Poleg tega ima osvežujoč vonj, ki odpira dihalne poti in lajša simptome zamašenega nosu.

 	Kako uporabljati: Dodajte nekaj kapljic evkaliptusovega olja v vročo vodo in inhalirajte paro. Lahko pa ga dodate tudi v difuzor za lažje dihanje skozi ves dan.

2. Poprova meta (menta)
Eterično olje poprove mete vsebuje mentol, ki pomaga pomiriti razdraženo grlo, odmašiti sinuse in olajšati dihanje. Poleg tega pomaga pri lajšanju glavobolov in utrujenosti, ki pogosto spremljajo prehlad.

 	Kako uporabljati: Zmešajte nekaj kapljic poprove mete z nosilnim oljem (npr. kokosovo olje) in nanesite na prsni koš ali pod nosnice za takojšnje olajšanje dihal.

3. Olje čajevca
Olje čajevca ima močne protivirusne in antibakterijske lastnosti, zaradi česar je odlično za boj proti okužbam dihalnih poti in krepitev imunskega sistema.

 	Kako uporabljati: Zmešajte nekaj kapljic v difuzorju ali dodajte v inhalacijo pare za zmanjšanje zastojev in okužb.

4. Olje sivke
Sivkino olje je znano po svojih sproščujočih in protivnetnih lastnostih. Med prehladom pomaga pomiriti telo in um, zmanjšati vnetje dihalnih poti ter olajšati spanec, kar je ključno za okrevanje.

 	Kako uporabljati: Uporabite sivkino olje v difuzorju ali pa ga dodajte v kopel za pomiritev telesa in boljši spanec.

5. Rožmarinovo olje
Rožmarinovo eterično olje spodbuja krvni obtok, odpravlja utrujenost in pomaga pri lajšanju težav z dihali. Prav tako je odlična izbira za prehlad, saj pomaga pri odstranjevanju sluzi iz dihalnih poti.

 	Kako uporabljati: Uporabite ga v masažnem olju ali difuzorju, da povečate energijo in izboljšate dihanje.

6. Limonsko olje
Limonsko olje je znano po svojih antibakterijskih in imunostimulativnih lastnostih. Njegova sveža, citrusna aroma pomaga okrepiti imunski sistem in zmanjšati zastoje v nosu ter sinusih.

 	Kako uporabljati: Uporabite ga v difuzorju ali inhalirajte za hitro olajšanje simptomov prehlada in za poživitev telesa.

Načini uporabe aromaterapije pri prehladu
Obstaja več načinov, kako lahko aromaterapijo vključite v svojo rutino za lajšanje simptomov prehlada. Nekatere najbolj učinkovite metode so:
1. Inhalacija pare
Inhalacija pare z eteričnimi olji je zelo učinkovita za odmašitev nosu in olajšanje dihanja. Dodajte 3–4 kapljice izbranega eteričnega olja (npr. evkaliptus, poprova meta ali čajevec) v posodo z vročo vodo, nato pokrijte glavo z brisačo in vdihujte paro 5–10 minut.
2. Difuzor
Uporaba difuzorja za eterična olja pomaga razpršiti vonj po prostoru in omogoča, da nežno vdihavate zdravilne lastnosti eteričnih olj skozi ves dan. To je še posebej koristno ponoči, ko olajša dihanje in izboljša spanec.
3. Masaža z eteričnimi olji
Masaža je lahko zelo koristna za lajšanje telesnih bolečin in napetosti, ki spremljajo prehlad. Zmešajte nekaj kapljic eteričnega olja (npr. poprove mete ali rožmarina) z nosilnim oljem (kot je kokosovo ali mandljevo olje) in nežno vmasirajte v prsni koš, vrat ali hrbet. Masaža bo pomagala sprostiti mišice, povečati cirkulacijo in olajšati dihanje.
4. Kopel z eteričnimi olji
Topla kopel z dodatkom eteričnih olj je odličen način za sprostitev telesa in odpiranje dihalnih poti. Dodajte 5–10 kapljic izbranega olja (npr. sivke ali evkaliptusa) v kopel in uživajte v pomirjujočih učinkih aromaterapije.
5. Pršilo za prostor ali blazine
Pršila z eteričnimi olji so priročen način za osvežitev zraka v prostoru in lajšanje dihalnih težav. Naredite svoje pršilo tako, da v stekleničko z razpršilom dodate vodo (prekuhano) in nekaj kapljic eteričnega olja (npr. sivke ali limonskega olja). Pošpricajte po prostoru ali blazinah, da izboljšate počutje.
Prednosti aromaterapije pri prehladu

 	Olajšanje dihalnih težav: Eterična olja, kot so evkaliptus, poprova meta in rožmarin, učinkovito pomagajo pri odmaševanju nosu, redčenju sluzi in lažjem dihanju.
 	Krepitev imunskega sistema: Olja, kot so limonsko in olje čajevca, pomagajo krepiti naravno odpornost telesa na okužbe.
 	Sprostitev in boljši spanec: Aromaterapija z olji, kot sta sivka in kamilica, pomaga umiriti um in telo, kar je še posebej pomembno za regeneracijo in okrevanje.
 	Naraven način lajšanja simptomov: Aromaterapija je naravna in nežna metoda, ki ne povzroča stranskih učinkov, kar jo naredi primerno za vse starosti.

#### Aromaterapija zdravi dušo in telo
Aromaterapija je veda, ki je v zadnjem stoletju popularizirala uporabo dišečih zdravilnih rastlin za doseganje dobrega počutja in izboljševanje kakovosti življenja. Gre za »najbolj dišečo komplementarno metodo zdravljenja«, ki ima skozi olfaktorno izkustvo neposreden vpliv na naše možgane, zato je postala pri ljudeh zelo priljubljena.

Uraden začetek aromaterapije sega v leto 1937, ko je francoski kemik René-Maurice Gattefossé termin »aromaterapija« izbral za naslov svoje knjige. Splet naključij je hotel, da je bil Gatefossé žrtev eksplozije v družinskem laboratoriju in ker mu je k okrevanju zaradi gangrene najbolj pomagalo eterično olje prave sivke (Lavandula angustifolia), je svoje življenje posvetil raziskovanju terapevtskih učinkov eteričnih olj. Zato je Francija postala zibelka aromaterapije. Mnogi kirurgi so na primer že med 2. svetovno vojno uporabljali eterična olja za razkuževanje skalpelov in tudi danes ostaja Francija vodilna na področju raziskav in uporabe aromaterapevtskih pripravkov.
Eterična olja
Aromatične hlapne spojine so sekundarni presnovek rastline – nahajajo se v posebnih žlezah na površju ali v notranjosti aromatične rastline. Rastline imajo zaradi njih boljše možnosti za preživetje, saj aromatične hlapne spojine delujejo protimikrobno, privabljajo opraševalce, ščitijo pred rastlinojedci, ščitijo rastlino pred oksidativnim stresom in še kaj. 100-odstotna nespremenjena in avtentična eterična olja pridobivamo iz različnih delov aromatičnih rastlin (iz cvetov, listov, skorje, lesa, korenin, semen in plodov) ter na različne načine (destilacija, mehansko stiskanje), v zadnjih letih postaja popularna tudi CO2 ekstrakcija.
Aromaterapija vs fitoterapija
Aromaterapija je močno prepletena s fitoterapijo in mnogokrat se obe vedi prekrivata, vendar pa je med njima tudi pomembna razlika. Temelj aromaterapije so dišeče zdravilne rastline v obliki 100-odstotnih eteričnih olj. Fitoterapevti pa uporabljajo tudi mnoge druge zdravilne rastline, ki ne vsebujejo aromatičnih hlapnih spojin ali pa jih vsebujejo v zelo majhnih količinah (na primer kopriva, pegasti badelj, šentjanževka, ognjič, lipa …) in jih uporabljajo kot sveže, posušene, v obliki tinktur, izlužnin, oblog in podobno. Stroge meje med tema področjema ni, mnogi aromaterapevti so sočasno tudi fitoterapevti ter znajo poiskati optimalno rešitev za določeno težavo iz zakladnic obeh ved.
Načini uporabe eteričnih olj
Eterična olja se lahko uporabljajo v različne namene in na veliko načinov: s pomočjo difuzije v prostoru, v pripravkih za nanos na kožo, v različnih inhalacijah, kopelih, razpršilih in oblogah, uporabljajo se za izdelavo naravne kozmetike in parfumov, za naravno čiščenje doma, nego hišnih ljubljenčkov in tako dalje. Eterična olja so sestavni del nekaterih zdravil in mnogih krem s protibolečinskim in protivnetnim delovanjem, v klinični aromaterapiji pa se jih dodaja kot aktivne učinkovine aromaterapevtskih pripravkov.

Pomembno je, da sta način uporabe in izbira eteričnih olj sorazmerna z znanjem, ki ga imamo o eteričnih oljih. Kajti razlika med ljubiteljsko in klinično aromaterapijo je velika. Pri slednji je potrebno imeti ustrezno izobrazbo. Primerno izšolano osebje lahko namreč s pomočjo pripravkov zdravi tudi komplicirana obolenja, kot so kronična vnetja ali MRSA. Tako imenovani klinični aromaterapevti uporabljajo pripravke z eteričnimi olji tudi interno: v obliki kapsul za oralno uživanje ter analnih in vaginalnih supozitorijev. V takšnih načinih aplikacije je bistvena tudi vrhunska kakovost eteričnih olj.
Terapevtske lastnosti eteričnih olj
V zadnjih desetletjih smo priča mnogim kliničnim raziskavam, s pomočjo katerih skušajo znanstveniki po svetu dokazati terapevtske učinke eteričnih olj. To delo je sicer težavno, a vendar sedaj vemo, da imajo lahko eterična olja različno delovanje:

 	protivnetno: rimska in nemška kamilica, prava sivka, čajevec, evkalipt globulus, poprova meta, rman, smilj, bosvelija,
 	protimikrobno: čajevec, timijan, origano, šetraj, evkalipt globulus, limona, cimet, klinčki,
 	protiglivično: čajevec, palmaroza, pelargonija, širokolistna sivka, pačuli,
 	antispazmotično (proti krčem): muškatna kadulja, kardamom, rimska kamilica,
 	regenerativno: prava sivka, bosvelija, smilj, rožmarin kt. verbenon, brškin,
 	stimulativno: rožmarin kt. kamfor in rožmarin kt. verbenon, evkalipt globulus,
 	pomirjajoče: prava sivka, kamilica, bosvelija, cedra, ilang, sandalovina, narda,
 	protidepresivno: bergamotka, mandarina, vrtnica, muškatna kadulja.

Primeri dobrih praks v tujini
Primer dobre prakse v tujini je zagotovo francoska Fundacija Gattefossé, katere poslanstvo je med drugim dvig poznavanja eteričnih olj v zdravstvenih ustanovah – bolnišnicah, domovih za ostarele, zdravstvenih domovih. V sodelovanju z medicinskimi delavci in s farmacevti raziskujejo učinke eteričnih olj in redno objavljajo rezultate. Vsako leto podelijo prestižno nagrado zdravstveni ustanovi, ki je v svoje delo vključila eterična olja, ter organizirajo interdisciplinarna srečanja ekspertov različnih profilov.
Stanje v Sloveniji
V Sloveniji se področje aromaterapije izredno hitro razvija. Obstaja nekaj kakovostnih inštitucij, ki izobražujejo laično in strokovno javnost o varni uporabi eteričnih olj, organizirajo predavanja in kongrese ter vabijo različne strokovnjake iz tujine. Aromaterapija se pojavlja tudi kot predmet v visokošolskih ustanovah. Izredno razvito je področje naravne parfumeristike, tako bo na primer 9. in 10. marca v Ljubljani v Atriju ZRC prva mednarodna razstava naravnih parfumov, izdelanih s 100-odstotnimi naravnimi eteričnimi olji.

Ponudba eteričnih olj se širi, naprodaj so v lekarnah, trgovinah z zdravo prehrano, drogerijah in spletnih trgovinah. Vedno več pridelovalcev zdravilnih rastlin se odloča za gojenje aromatičnih rastlin ter profesionalno ukvarjanje z destilacijo, zato se na trgu pojavljajo tudi eterična olja lokalnih pridelovalcev. V veliko domovih in pisarnah se dandanes eterična olja uporabljajo za odišavljanje prostorov zaradi njihovega terapevtskega učinka na telo in psiho. V zadnjih letih so se eterična olja začela uporabljati tudi v zdravstvenih ustanovah in domovih za ostarele.

Zaključimo lahko z ugotovitvijo, da zanimanje za aromaterapijo narašča, prav tako pa tudi uporaba in znanje o eteričnih oljih. Klinična aromaterapija je področje, ki je v Sloveniji še v povojih, vendar ji glede na razvoj znanja na tem področju in dostopnost visoko kakovostnih materialov napovedujemo razcvet v prihodnjih letih.

Avtor: Ana Ličina
Vir: www.viva.si

#### Aromaterapija: Kako diši sprostitev?
Osnova aromaterapije so rastlinski izvlečki in eterična olja. Eterična olja na človeka učinkujejo na dva načina: skozi vohalni sistem vstopijo v limbični sistem in od tam v možgane ali pa v človeško telo prodrejo skozi kožo.

»Če hočemo biti zdravi, se moramo vsak dan skopati v dišeči kopeli in si privoščiti masažo z dišavami,« je že pred več kot 2400 leti svetoval Hipokrat, oče alopatske medicine. Aromaterapijo je menda uporabil celo v času kolere v Atenah – s posebno mešanico aromatskih dišav je preplavil mesto. Eterična je uporabljal tudi za lajšanje posledic opeklin in za pospeševanje celjenja ran.

Od takrat pa vse do danes se je aromaterapija kot pomoč za premagovanje različnih težav ves čas razvijala. Prvi začetki moderne aromaterapije segajo v 20. stoletje prejšnjega stoletja, ko je kemik René-Maurice Gattefossé ponesreči povzročil požar v svojem parfumskem laboratoriju in si pri tem opekel roko. Najbližja tekočina za ublažitev bolečine, ki mu je bila pri roki, je bilo sivkino olje. Ko je opazil, da se je opeklina nenavadno hitro zacelila in da po njej ni ostalo nobenih brazgotin, je začel raziskovati zdravilno moč eteričnih olj.

Eterična in osnovna olja lahko uporabljamo v obliki razpršil, za neposredne inhalacije, nanašanje na kožo …

Stare civilizacije so eterična olja uporabljala kot temelj obrambe pred kužnimi boleznimi. Vsa eterična olja so namreč znana po antiseptičnem delovanju. Zaradi te lastnosti so v rabi v boju proti virusom in bakterijam, glivicam in drugim nevšečnostim na telesni in tudi duševni ravni, saj odpravljajo ali omilijo depresijo, poživljajo telo in duha, umirjajo, zazibajo v spanec ali pa samo sproščajo.
Kaj pravi znanost?
Če znanstveniki nekoč niso bili prepričani o učinkovitosti aromaterapije, pa zdaj ni več tako. Opravljenih je bilo kar nekaj raziskav, ki potrjujejo, da aromaterapija nima zgolj placebo učinka in da je več kot zgolj nekaj  »prijetno dišečega«. Znano je, da eterična olja močno vplivajo na duševno počutje, zato dandanes odpravljanje stresa sodi med trideset najučinkovitejših terapevtskih uporab aromaterapije.

Že pred desetletjem je revija Japanese Journalof Pharmacology objavila članek, ki potrjuje, da inhalacija vonja pačulija in vrtnice za 40 odstotkov zmanjša odziv simpatičnega živčnega sistema, koncentracijo stresnega hormona kortizola pa zmanjša za 30 odstotkov. Neka druga raziskava je dokazala, da olje iz prave sivke omili stres, nemirnost, agresijo in raven kortizola v telesu. Poleg tega sivka deluje antidepresivno in odpravlja težave z nespečnostjo.
Katero olje izbrati za sprostitev?
Eterična olja na nas vplivajo različno, kar je odvisno od vrste rastline, iz katere je bilo pridobljeno. Katera olja torej izbrati za pomirjanje in odpravljanje nespečnosti? Tu je odlična dišavna kraljica sivka, vendar le prava sivka (Lavandula angustifolia), saj njen hibrid, lavandin, deluje prav nasprotno, saj poživlja.

Spanec lahko izboljšajo tudi eterična olja majarona, rimske kamilice, muškatnega oreščka, bergamotke, melise, ravensare, ilang-ilanga, muškatne kadulje, vetiverja in baldrijana. Z eteričnimi olji lahko pomagamo tudi nespečnim otrokom, vendar bodite pozorni pri odmerkih. Morda je celo bolje, če uporabite blažje vonje, tako imenovane hidrolate, ki nastanejo pri destilaciji eteričnih olj. Otrokom dobro denejo vonji mandarine, sladke pomaranče, rimske kamilice, nerolija in tudi sivke. Hidrolat pred spanjem le razpršimo po posteljnini. In ne pozabite – eterična olja delujejo pomirjevalno le v manjših količinah, v večjih pa predvsem poživljajo.
Kako pripravimo domačo aromaterapijo?
Eterično olje uporabimo tako, da dve do tri kapljice kanemo na blazino, bombažno blazinico ali v izparilnik. Pri tem je pomembna izbira velikosti posodice za izparilnik, ki mora imeti dovolj velika (najmanj dva decilitra), sicer se bo olje žgalo, namesto da bi hlapelo. Izparilnik postavite na tako mesto, da bodo dišave prežele ves prostor, vendar ne preblizu obraza, da ne boste dosegli prav nasprotnega učinka. Ne bo odveč, če si pred spanjem privoščite sproščujočo kopel ali masažo – kanite sedem kapljic izbranega olja v pripravljeno kopel. Nekaj kapljic pa lahko pred spanjem kanete tudi na v hladno vodo pomočeno krpo, ki si jo položite na zatilje.

Avtor: Snežana Zabukovec
Vir: www.viva.si

#### Aromatična trajnica META
Zgodba mete se začne s starogrškim mitom. Ker naj bi Pluton preveč svoje naklonjenosti namenjal nimfi, imenovani Minthe, se je Plutonova žena Persephone razjezila in Minthe začarala v rastlino.

Pluton ni mogel razveljaviti uroka. Edino, kar je lahko storil, je bilo, da je rastlini zagotovil prijeten vonj, tako da bi Minthe vedno ostala opažena.

Meto so že od nekdaj uporabljali kot aromatično rastlino, bodisi kot čistilo bodisi kot kadilo, jo dodajali kopelim in pripravljali čajne mešanice. Izvorno je rasla na mediteranskem območju in v zahodni Aziji. Zgodnji naseljenci Amerike so zel prinesli na novo celino predvsem za medicinsko rabo. Predstavljala je tudi simbol gostoljubja. Dve glavni vrsti mete sta poprova meta in zelena meta, obstaja pa vsaj 30 različnih vrst mete. Tako poprova kot zelena meta imata podoben okus, vendar pa ima zelena meta bolj svež in subtilen vonj.

Rastlina se uporablja v številnih proizvodih za osebno nego, nepogrešljiva je kot sestavina pri kuhanju. Ima pa tudi številne zdravilne lastnosti, zaradi katerih je odličen zeliščni pripravek. Olje poprove mete dokazano zavira rast bakterije heliobacter pylori, ki povzroča razjede želodca, pomaga tudi pri črevesnih krčih. Lahko ustavi rast MRSA (multirezistentna bakterija Staphylococcus aureus odporen proti meticilinu). Nekatere študije so pokazale, da poprova meta inhibira rast tumorjev trebušne slinavke in lahko zniža tveganje za nastanek raka debelega črevesa. Dišavnica je koristna za astmatike, saj blokira proizvodnjo kemikalij levkotrienov, enega glavnih dejavnikov alergij zgornjega dela dihal. Olje poprove mete je dobro sredstvo za zdravljenje in lajšanje glavobola, migrene, mrzlice in zdravljenje težav s kožo. Vdihavanje olja poprove mete lahko pomaga razbremeniti hudo zamašenost nosu, vendar se ne sme uporabljati preveč pogosto. Majhni otroci ne smejo uporabljati olja poprove mete, izogibajo naj se mu tudi doječe matere, saj lahko zmanjša tok mleka.

Hranilno bogata dišavnica vsebuje dobro količino vlaknin, železa, bakra, kalcija, folne kisline, omega-3 maščob in malo kalorij. Znana je kot dober vir askorbinske kisline, kalija in mangana ter zmanjšuje čas zadrževanja hrane v prebavilih, ker stimulira želodčno steno.

Kadar je le mogoče, dajte prednost sveži meti pred posušeno. Sveža je veliko polnejšega okusa in vsebuje vse hranilne snovi, ki jih meta lahko ponudi. Sveža meta mora biti shranjena v hladilniku, rahlo zavita v mokro papirnato brisačo in položena v plastično vrečko. Shranjena na opisan način se bo obdržala od pet do sedem dni. Če že kupite posušeno meto, se prepričajte, da je iz ekološke pridelave. Organska meta ni obsevana.

Dve žlici sveže mete vsebujeta približno eno kalorijo. Dodana sadnim solatam ali juham na osnovi paradižnika zagotavlja svežo izkušnjo okusa. Olje poprove mete v kopeli bo umirilo vaše telo in duha. Metin čaj po koncu obroka je čudovito sredstvo prebavne pomoči.

Meto je enostavno gojiti doma. V bistvu se bo kmalu razrasla na vašem vrtu, če ne boste ustrezno poskrbeli zanjo. Gre za trajnico, ki vas bo razveseljevala iz leta v leto. Lahko jo gojite tudi v zaprtih prostorih, v cvetličnem loncu na zmerno osončeni okenski polici. Značilno za meto je, da je bolj aromatična, če je gojena in ne samonikla.
Za duhovnost Nina Kokalj

#### Asane v jogi močno učinkujejo na um, psiho in vse čakre
Asana je sanskrtska beseda, ki pomeni sed ali telesni položaj. Na splošno pa asana pomeni določen telesni položaj, v katerem se lahko dlje časa udobno in sproščeno zadržimo. Patandžali (Patanjali), ki je v 2. st. pr. n. št. zapisal jogijska načela in spoznanja v „Joga Sutrah“ (aforizmi, reki), je z besedo asana poimenoval samo položaj za meditacijo, telesne vaje pa joga vajam. V običajni jezikovni rabi oa naziv asana označuje tudi dinamične jogijske vaje.

Številne asane so po vzorcu iz narave izpeljane iz naravnih gibov in položajev živali in so tako dobile tudi njihova imena, npr. mačka, srna, tiger, zajec itd. Z izvajanjem asan dosežemo blagodejne učinke, ki jih živali zaznavajo nagonsko in se v njih zadržujejo.

Na primer, mardžari (mačka) preteguje telo in hrbtenico, bhudžangasana (kobra) odpravlja agresivnost in pomaga nevtralizirati negativna čustva, šašankasana (zajec) sprošča.

Kot najvišji in kraljevski asani pa veljata Siršasana (stoja na glavi) in padmasana (lotos).

Asane močno učinkujejo na mišice, sklepe, dihanje, srce, ožilje, živčni in limfni sistem, vse organe in žleze, tudi na um, psiho in čakre (energijska središča). To so psihosomatske vaje, ki krepijo celoten živčni sistem in usklajajo njegovo delovanje ter tako usklajajo in utrjujejo tudi psihično stanje vadečega. Z vadbo asan dosežemo spokojnost in duševni mir, sproščenost in občutek notranje svobode in miru.

Telesna in mentalna sproščenost sta predpogoj za pravilno izvajanje vseh jogijskih vaj; kajti šele, ko smo sproščeni, se lahko učinki asan popolnoma razvijejo.

Pri izvajanju asan ima zelo pomembno vlogo tudi dihanje. Ko je dihanje usklajeno z gibanjem, je izvajanje vaj skladno; dihanje je poglobljeno, krvni obtok in presnova sta pospešena.

S pomočjo dihanja lahko v veliki meri izboljšamo sproščenost mišic, tako da se osredotočimo na dele telesa kjer čutimo napetost in jih z vsakim izdihom zavestno sprostimo.

Večina ljudi diha površno in plitvo. Počasnejše, poglobljeno dihanje izboljšuje prekrvavljenost telesa, delovanje živčnega sistema in povečuje telesno pripravljenost. Pravilno dihanje ni pomembno samo za naše dobro počutje, temveč tudi za ohranjanje psihičnega ravnovesja.
Razlike med asanami in telovadbo
Za razliko od večine telovadnih vaj, se asane izvajajo počasi in s polnim zavedanjem gibanja in dihanja. Ni pomembno število izvedenih asan, temveč kakovost njihovega izvajanja. Pred in med vadbo ter po njej se moramo zavestno telesno in duševno sprostiti.

Smisel in cilj asan ni pretvarjanje nakopičene energije in napetosti v gibanje, temveč usklajeno delovanje telesa in duha, in sicer z zavestnim podoživljanjem telesnih in duševnih procesov kot tudi z osredotočanjem na gibanje in sproščanje.

Asane nas ne utrudijo ali izčrpajo, temveč prav nasprotno, napolnijo nas z energijo, okrepijo in osvežijo.
Povzeto iz knjige Sistem joga v vsakdanjem življenju >>
Avtor Paramhans Swami Maheshwarananda je učenec in duhovni naslednik Paramhans Swami Madhavanande ter del ene najstarejših duhovnih linij s Himalaje, Om Sri Alakhpuriji Siddha Pith Parampara, svetih inkarnacij učiteljev. Že v svojih najstniških letih je začutil, da je smisel in prava radost življenja služenje vsem živim bitjem. Zato je posvetil svoje življenje lajšanju tegob človeštva s pomočjo joge.
Na voljo so tudi sledeče meditacije Paramhans Swami Maheshwaranande:
Joga nidra >>

Meditacija – Čiščenje negativnih energij >>

Meditacija na čakre: MULADHARA >>

Meditacija samoanalize 1 >>

Meditacija samoanalize 2 >>

Meditacija za duhovni razvoj >>

Tratak meditacija >>

#### Ashtavakra Gita: starodavno duhovno besedilo velike čistosti in moči
Ashtavakra Gita je starodavno duhovno besedilo velike čistosti in moči. Cilj vsake besede v njem je sprožiti Samospoznanje.
Ashtavakra Gita ali Ahhtavakra Samhita kot jo včasih imenujejo, je zelo starodavno besedilo iz Sanskrta. O avtorju se zdi, da ni nič znanega, čeprav jo tradicija pripisuje modrecu Ashtavakri.
Delo je bilo poznano, so ga cenili in citirali Sri Ramakrishna, njegov učenec Vivekananda, kot tudi Sri Ramana Maharshi, medtem, ko se Radhakrishnan nanaša nanj z velikim spoštovanjem.
PREBERI KNJIGO: TUKAJ >>
 

#### Aškerčev Buda
O prvem slovenskem leposlovcu budističnih učenj

Čeprav je bilo nekaj kontakta med prakticiranjem budizma in Evropo že v času antike, je budizem vedno imel zelo šibek direkten vpliv na ljudi. Za budizem so se začeli zanimati zahodnjaški intelektualci šele v drugi polovici 19. stoletja, ko je zaradi britanske kolonizacije v Indiji tok informacij začel teči hitreje. Prvo uspešno budistično delo, ki je nastalo v tem času je bila pripovedna poezija The Light of Asia (Luč Azije), ki jo je leta 1879 napisal Britanski pesnik Edwin Arnold. Knjiga opisuje življenje Gautame Siddharthe, ki je po razsvetljenju postal Buda, Prebujeni, in o njegovem nauku. Kaj je posebno o tej knjigi je to, da je to bilo prvo znano budistično besedilo v Britaniji. In ko danes Britanci zapisujejo zgodovino budizma na svojem otoku, se vedno začne s to zgodbo – The Light of Asia.

Pred kratkim mi je nekdo pokazal Aškerčevo delo Buddhova čudesa, pesem, ki je bila zapisana le 15 let po Arnoldovi poeziji, torej leta 1894! Presenetilo me je predvsem to, kako je lahko nekdo v tistem času prišel do budističnih materialov in sem se vprašal, kako so takrat sprejemali 'heretična' besedila. Pesem Buddhova čudesa je bila namreč objavljena za javnost v leposlovnem in znanstvenem časopisu Ljubljanski zvon – in poleg tega, Aškerc je bil katoliški duhovnik! To je pritegnilo mojo pozornost. In ko sem začel proučevati Aškerčeva dela, sem opazil, da je napisal več pesmi z budistično tematiko, kot je na primer tudi leto starejši Grešnik. S tem zanimanjem sem se začel poglabljati v te edinstvene pesmi in tudi na druga njegova dela. Aškerc se je s svojim delovanjem uveljavil kot bojevnik za slovenstvo in ga kot takega poznamo med Slovenci: kot zagovornika slovenske nacionalnosti, kulture in politične osvoboditve. Takega sem ga tudi sam spoznal v šolah. Nekatera njegova dela imajo zdaj neki zgodovinski pomen za budizem v Sloveniji in zato temu ni zaman posvetiti našo pozornost.

Anton Aškerc je bil rojen 9. januarja 1856, na Globokem pri Rimskih Toplicah. Po maturi leta 1877 je stopil v mariborsko bogoslovje, čeprav do duhovnega poklica ni imel veselja, za revno družino pa je bila to edina pot k izobrazbi. Razen tega je tudi menil, da se bo s študijem teologije osvobodil verskih dvomov, saj bo tam imel več časa in miru za raziskovanje najglobljih vprašanj življenja. Posvečenje za mašnika je bilo po tretjem letu študija, in potem je služboval kot kaplan in kot župni upravitelj v številnih slovenskih krajih.

V času študija je prebral delo svojega nekdanjega učitelja, dr. K. Glaserja, Indske pravljice in pripovedke (Kres, 1882 do 1883) in to so bili Aškerčevi začetki v študiju budistične verske filozofije. Začel je proučeval Hermannovo Oldenbergovo knjigo Buddhas Leben und Lehre, ki jo je prebral kar trikrat, in nato tudi Neumanovev prevode sutt, Paulovo Dahlkejevo delo Aufsätze zum Verständnis des Buddhismus (1903) in druga besedila o življenju Bude in o njegovem delu. Poleg tega je razširil študij še na brahmanizem, zensko filozofijo in kitajskega filozofa Konfucija in se tako bližal vedno bolj nekemu svobodnemu razmišljanju o bogu in njegovem odnosu do sveta. Kot bomo videli v izbranih pesmih, je Aškerc postajal tudi precej kritičen do praznovernosti, do institucionalizirane cerkve in hvalil dušo, ki se odpira in razširja in tako postaja bližje bogu, kot je to nakazal v pismu škofu Antonu Jegliču (4. 7. 1899):

»Bog je največji veleum, po mojih skromnih nazorih najvišja inteligenca. In ker je najvišja inteligenca, je tudi najbolj svobodomiseln. Zato sem prepričan, da človek, ki ljubi v svojem delovanju iz svojega notranjega nagiba svobodo in luč, človek, ki stremi po napredku, pisatelj, umetnik, ki ustvarja svobodomiselna dela iz ljubezni do stvari same, do svojega bližnjega, da se tak človek, tak umetnik Bogu bliža, ne pa, da bi se oddaljeval od Boga!«

Bil je tudi ljubitelj potovanja in je imel možnost obiskati vzhodno Evropo vse do Kavkaza in Peterburga, in južno vse do Egipta. Posebno je občudoval islamsko kulturo in obiskoval mošeje. S izpostavljenostjo tej kulturi, je njegovo srce postalo vse bolj odprto drugačnosti. (»Po svoje jaz – vi pa po svoje / kot bratje častimo Boga; / molitev je dobra i vaša, / če dobrega vzdih je srca.« - V Husev-Begovi džamiji).

Tako je Aškerc začel pisati svobodomiselne pesmi in jih objavljal v Zvonu. Verjetno prva pesem z budistično tematiko je Grešnik, ki jo je Aškerc v tem časopisu objavil leta 1893, pozneje pa jo sprejel tudi v knjigo Lirske in epske poezije. Ta zgodba je podobna Ambaññha Sutti (DN 3) v budističnemu palijskem kanonu. Ambaññha je bil brahman, ki je imel bogato znanje mističnih verzov iz staroindijskih ved in mnogo drugih znanj tedanje filozofije. Ambaññha se je s svojim znanjem bahal pred Budo, dokler mu ni Buda pojasnil, da je njegovo znanje še vedno odvisno od govoric drugih in ne iz direktnega spoznanja stvari, take kot so. Misel v tej pesmi je, da nam je dana 'glava' (intelekt in um), 'noge' da lahko sami hodimo naprej in 'roke' s katerimi si lahko gradimo razumevanja narave sveta sam zase in da nam tako ni treba slepo verjeti nobenim naukom. Tu avtor postavlja boga na isti nivo kot mislečega človeka.

Čim bolj ti sam misliš svobodno,
tem bolj si podoben — bogu,
tem bolj približuješ se Brahmi ...
Le misli zato brez strahu!

Le misli, Ambattha preljubi!
Le dalje ves svet premišljuj!
Da misliti greh bi bil morda
Brahmanom tega ne veruj.

Tema o svobodomiselnosti je bila naperjena proti takratnemu katoliškemu dogmatizmu in konservatizmu v slovenski cerkvi. Baje se je takrat tudi začelo močno preganjanje proti Aškercu, ki je bil še duhovnik in se stopnjevalo celo tako daleč, da so Aškerca klicali na zagovor v mariborsko škofijo, ljubljanske nune pa so molile v cerkvi za tega »krivoverca«.

Toda, molitve niso bile uslišane, saj kmalu zatem, leta 1894, objavi v Zvonupesem Buddhova čudesa in kasneje jo objavi tudi v svoji drugi pesniški zbirkiLirske in epske poezije. Aškerc je za svoj motiv izbral pogovor med dvema zgodovinskima osebama: Budo in Magadhskim kraljem Ajātasattu. Kralj Ajātasattu je (glede na palijski kanon) prišel do kraljevskega prestola z umorom svojega očeta. Bil je tudi pripadnik džainizma. Glede na kanon se je pogovor med dvema osebama zgodil le enkrat in je zapisan v Samaññaphala Sutti (DN 2), vendar je bil precej drugačen od tistega, ki nam ga je ponudil pesnik v branje. V tej sutti je kralj prišel pred Budo z vprašanjem, ki ga je postavil že šestim drugim filozofom tistega časa: »Ali je sadež odreke viden tu in zdaj?« Kralja je skrbelo o usodi svojih slabih dejanj.

Sporočilo te pesmi je podobno 'Grešniku': naj ne varujemo v mistične in prazne ideje, ampak odpremo oči do narave, kaj se v njej dogaja, kako fenomeni rastejo in umirajo, kako um deluje in ima možnost kontakta s to naravo. Tako nas pesnik vabi, da se sprašujemo o tej naravi in umu in jo tudi sami zase spoznamo. Resnica ni v mističnemu bogu, ampak v razumevanju.

Dovolj? ... Ne vidiš še jih čúdes, kralj?
Zdaj čúdesa pokazal sem ti svoja!
Če gledaš, razumeti jih želiš —
in ne strmi pred njimi duša tvoja?

Nekateri so ga zato označili za brezverca, nihilista in da so njegove poezije lahko nevarna za ohranjaje vrednote v družbi. Poleg tega se je Aškerc leta 1898 tudi sprl z mariborskim škofom, Mihaelom Napotnikom in se tako odločil za predčasno upokojitev. Ivan Cankar je pohvalil Aškerčeva zgodnja dela in njegovo svobodomiselnost primerjal z ljubeznijo Jezusa Kristusa in cenil Aškerčevo socialno tematiko in prikazovanje realnega življenja, ki ga ne olepšuje in da njegov ideal ni poveličevanje krščanskega življenja. Vendar je Cankar tudi opazil upad vrednosti njegovih poezij ob koncu zadnjega desetletja 19. stoletja in da le nekatere pesmi iz novejšega časa spominjajo na nekdanjo Aškerčevo moč.

Aškerc je še naprej nadaljeval z uporabo budističnih tem. Izbral sem še štiri primere, ki so najbolj izraziti v tej filozofiji in v katerih glavno vlogo igra tudi Buda sam. Te pesmi so:

•   Buddha v brahmanski knjižnici (1898)

•   Buddha in Ananda (1900)

•   Buddha in Sariputta (1904)

•   Ašoka (1904)

Kljub temu, da se zgodbe iz pesmi ne pojavljajo v palijskem kanonu, še vedno vsebujejo glavna budistična moralna sporočila.

Buddha v brahmanski knjižnici je bila objavljena v Novih poezijah leta 1900. Sporočilo je, da intelektualni študij oropa srce: ni dovolj imeti neko učeno znanje in hkrati ignorirat moč človeškega srca – to je spodbuda k direktnemu spoznavanju narave uma ali srca.

»Žal, vidim!« — odvrne jim Buddha —
»Ljubezen je v knjigah tu zdaj;
iz src preselila človeških
na ta-le je pusti se kraj.«

Buddha in Anandaje tudi bila objavljena v Novih poezijah. Primerjava z reko Ganges je pogosta v suttah, prav tako učenje o minljivosti: tok reke je življenje, ki ga hrepenenje vodi in poganja naprej v trpljenju in radosti. V peti kitici uporablja klasično formulo o opisovanju trpljenja, ki se v kanonu glasi kot: »Rojstvo je trpljenje, staranje je trpljenje, smrt je trpljenje. Žalost, jok, telesna bolečina, duševna bolečina in obup so trpljenje. Če je nekdo v stiku z ljudmi ali stvarmi, ki jih ne mara, je trpljenje. Če je nekdo ločen od ljudi ali stvari, ki jih ima rad, je tudi trpljenje. Če si nekdo želi nekaj, česar ne more dobiti, je trpljenje. Skratka – vsaka navezanost na pet skupin bivanja je trpljenje.« (DN 22) In Aškerc:

Porodil si se v trpljenju.
Ljubi! Ako pa si ločen
od človeka, ki ga ljubiš,
trpel bodeš neizmerno.
Trpel bodeš, če živeti
ti s človekom je, Ananda,
ki ljubiti ga ne moreš,
ker ni on ne ljubi tebe.

V tej pesmi je Aškerctudi prvič podal bolj glavno in osrednjo Budovo učenje, to je učenje o štirih Plemenitih resnicah: o trpljenju, o njenem začetku, o njenem koncu in o poti, ki vodi h koncu trpljenja. Ta pesem dokazuje, kako dobro je on razumel to učenje.

Buddha in Sariputta je izšel v Četrtem zborniku poezij leta 1904. V tej pesmi gre za opazovanje ljudi, ki so v toku bivanja (saṁsāre), toku ljubezni, hrepenenje po sreči, trpljenje, itd. A Buda je tisti, ki je izstopil iz tega toka in stoji neodvisen od hrepenenja (nirvāna ali nibbāna).

Midva v senci tu pagode
zdaj poznava smoter skupni,
cilj skrivnostni sejmu temu,
a poznava tudi smoter,
za katerim hrepení naj
modrijan — to je nirvana!
A samí vsi ti-le pešci
in jahači, mar vedó kaj,
kam jih tira stroga karma?

Zadnjo pesem, ki jo tu obravnavam, je Ašoka. Ta je bila tudi objavljena v Četrtem zborniku poezij. Tudi Ašoka je zgodovinska oseba. Aškerc je zapisal letnici »259 - 222 pred Kr.«, kar naj bi pomenilo čas vladanja kralja Ašoke, toda datum je napačen. Vladal naj bi od 268 - 232 pr. n. št. Ašoka je bil vladar Mavrijskega cesarstva. V času njegove vladavine se je cesarstvo raztezalo po vsej indijski podcelini in obsegalo države današnje Indije, Pakistana, Afganistana in Bangladeša. Ašoka je bil vnuk prvega vladarja Mavrijskega cesarstva, Čandragupte. Ašoke je bil tudi veliki patron budizma na indijski podcelini in je pošiljal misijonarje preko svojih mejah. V tem času je budizem prišel tudi na Sri Lanko. Ta pesem je hvalnica Budi in hkrati tudi izraz tolerance in spoštovanja do vseh religij in ideologij. To spoštovanje je v skladu z budističnem učenjem: Buda ni hvalil tistih, ki poveličujejo samega sebe in zaničujejo druge; take mislece je namreč označil za bedake.

Čast mu in slava večna! Buddho
Gotamo obožavam in slavim ...
A jaz, kralj Ašoka, brahmanov naših
zato ne zaničujem, ne črtím.

Čeprav se ponekod zdi, da je Aškerc v orientalski obleki bičal evropske in slovenske razmere, je Aškerc resnično pokazal tudi precej zanimanja za orientalske kulture in ideologije, predvsem pa filozofije budizma. V članku Indijski motivi in vplivi indijske filozofske misli v pesmih Antona Aškercaje Franc Šripf zapisal je Aškerc pokazal zanimanje za budizem »nedvomno daleč največ, kar je katerikoli slovenski pesnik vedel o tem pred njim, in kar je še posebej važno, to vedenje tudi inventivno prelil v pesem.« Toda tu ne govorim, da je Aškerc bi praktikant Budovega nauka ali celo, da je imel namen razglašati to učenje med Slovenci. V nekaterih pesmi je čutiti, da je Aškerc videl nibbāno kot neko združenje z bogom, kar je bolj v harmoniji z hinduistično ideologijo (»In ko buddhist v nirvani svoji, / izginjam v tebi, morje, zdaj... / S teboj se spajam in zedinjam – / oba sva jedno vekomaj…« O bella Napoli – addio!). Poleg tega v teh pesmi Aškerc ne pokaže vse svoje pesniške potence, tako da je manj relevantno govoriti o umetniški vrednosti. Bistvo tega eseja je moralno sporočilo o toleranci in spoštovanju človeške potence v duhovnem razvoju s pomočjo Budovega nauka.

Te pesmi vsebujejo pomembna sporočila. Aškerc v Grešniku privzdiguje človeški potencial za razumevanje globlje narave našega bivanja ali eksistence. Gre za neko vzpodbudo za prebuditev iz preprostega varovanja in slepega sprejetja idej v razumevanje ali videnje v strukturo samega obstoja ali doživljanja. Aškerc sprašuje, čemu nam je potem bog dal um in intelekt? Zato, da bi lahko grešili, ali zato, da bi lahko mislili? Aškerc pravi, da drugo, da je človeku dovoljeno, da sprašuje vprašanja o sebi in svetu, da mu je dovoljeno, da dvomi. Naj zavrne knjige teorij, ki so oropale in zasužnjile človeško moč uma (Buddha v brahmanski knjižnici). Naj človek razvije svoje srce z odkrivanjem tesne muke, ki vedno kleči nekje za zidom navidezne predstave. Naj vidi, kaj je že tam ves čas prisotno; naj čuti stisko, ko si odpre oči realnosti, da barva zidu ne očisti grdo stran, ki je skrita za tem. Da, dvomi o tem zidu. Naj se ne predaja lenemu sprejetju idej, ki jih je družba načrtno pripravila za individualiste. Naj prevzame odgovornost. V Budovem učenju ne gre za spekulacijo nekih teorij in idej, da nas zmede v ugibanju, kaj je resnica in kaj ne, ampak gre za globlja spraševanja vsega v kar mislimo da je stabilno, neminljivo, vsemogočno in univerzalno. Kot je dovoljeno dvomiti o Vsemogočnosti, tako naj se dvomi tudi o stanju »jaza«. Naj dvomi, a dvomi do konca, do korenin Vsega. To je lepo ponazorjeno v kipu Antona Aškerca, ki stoji v Celju. Z levo roko zamahne stran nekaj, kar je v nasprotju s tem, kar s prstom leve roke kaže na navzdol: kaže na tisto, kar je pred nami, in zavrača, kar so prazne teorije in slepa verovanja.

V dno duše vselej smili se mi človek,
ki mu oči zastira večni mrak.
Kako naj slepec vodi druge slepce!
Saj sam ne vidi poti, siromak! (Ašoka, 5. kitica)

V Buddhovem čudesa potem pravi, naj človek razume naravo rasti, volje, vse kar podpira življenje, vso raznoličnost, rojstvo in umiranje (12. kitica), in naj razume delovanje misli in idej (16. kitica). Človek mora razumeti resnico sam zase, resnico, ki je pred njim. To je prebujenje ali – kot imenuje Aškerc v tej pesmi –čudes. Buda le pokaže pot in mi lahko sami gremo naprej to tej poti (18. kitica).

V pesmi Buda v pogovoru z Anando in Sariputto opisuje problem obstoja ali eksistence. Buda opazuje, kako ljudje neprestano tavajo po svetu in si iščejo neko potešitev, ki pa se je nikoli ne da zadovoljiti (saṁsāra). Tavajo s hrepenenjem (taṇhā), ki ne reši globljega problema, ampak nas ves čas pelje naprej v tejsaṁsāri in s tem sledijo muka, žeja, lakota in trpljenje. V pesmi Ananda odpira temo, da čeprav imamo čutne potešitve in neko srečo, se znotraj tega še vedno tvori trpljenje. Ta pesem ne pove več kot to, da nam odpre problem, a priSariputti Buda pove, da je možno izstopiti iz tega toka z razumevanjem vira trpljenje – in to je taṇhā ali hrepenenje.

Bistvo v Budovem učenju ni o veri, ni o ritualih, niti ni o čistosti »budistične veroizpovedi« karkoli že to pomeni. Bistvo je razumevanje strukture obstoja, kaj je razlog ali vir vsega tega, kar ves čas gojimo in branimo. Buda je edini, ki vodi iskalca resnice po taki poti, medtem ko druge ideologije prisegajo le na dogmo. Toda, prepiri med ljudmi ali ocenjevanja mnogovrstnih ver zgrešijo to glavno bistvo Budovega učenja. Torej, ali prepiri in vojne rešijo problem? Aškerc pravi vAšoki (9. kitica):

Ne! Mrak umiče jutranji se zarji,
in solncu se umiče črna noč ...
Resnice luči se umiče zmota,
in laž umakne se s svetá nekoč ...

Le z razumevanjem univerzalne resnice lahko človek preneha z obrambo svojih negovanih in ljubljenih idej ter mišljenj, zato ker za njega ni ničesar v svetu proti čem se bi moral braniti in izogibati. Le s tem razumevanjem lahko nekdo stopi nad vero in postane popolnoma svoboden, neodvisen. Takrat se luči umakne tema.

Aškerc je bil razočaran nad duhovniškim poklicem in razočaran tudi glede cerkve zaradi njene dogmatičnosti in netolerance. Ta manjko je zapolnil s pesništvom. S svojimi pesmi je izpovedoval doživetija, ko je neka institucija delala krivico in obtoževala raznim mislece, ter se samo zanimala za lastne privilegije. Zato je Aškerc vnašal v svoja dela bolj ljubezenske, orientalske motive, s katerimi je spraševal krščansko vero ter takratno vodstvo. Aškerc si je želel neko prebuditev med Slovenci, da odprejo svoje duše in razvijajo notranje razumevanje o trpljenju, ki je del človeške eksistence in s tem razvije sočutje in toleranco do različnosti in željo po medsebojnem sodelovanju.

Aškerc je začel bolehati za razdražljivostjo in oslabelostjo živcev, ki so znaki poapnenja žil. Dne 7. junija 1912 ga je zadela kap. Pokopan je na ljubljanskem Navju. Več o Aškercu iz drugih vidikov si lahko preberete tudi na Slovenska biografija.



O fotografijah: (1) Na marmornem podstavku upodobljena bronasta poprsna plastika epskega pesnika, prevajalca in urednika Antona Aškerca. Spomenik je izdelal mozirski podobar Ciril Cesar, na zelenico pred mestno obzidje je bil postavljen leta 1963. (2) Anton Aškerc kot duhovnik iz okoli leta 1870. (3) Portret Antona Aškerca.

#### Astaksantin: Najmočnejši naravni antioksidant za zdravje oči, kože in srca
Astaksantin: Rdeči čudež narave z velikim potencialom za zdravje
Ko razmišljamo o antioksidantih, večina ljudi najprej pomisli na vitamin C ali E. Toda v ozadju poteka prava znanstvena revolucija, ki jo vodi spojina, imenovana astaksantin – pigment z rdečkasto barvo, ki ga najdemo v nekaterih vrstah morskih organizmov in mikroalg. Zaradi svojih izjemnih antioksidativnih lastnosti je astaksantin postal eden najmočnejših in najbolj obetavnih naravnih dodatkov v sodobni prehrani in medicini.

Kaj je astaksantin?
Astaksantin je karotenoid, naravni pigment, ki spada v isto družino kot beta-karoten (vitamin A), lutein in zeaksantin. Njegova glavna značilnost je sposobnost nevtralizacije prostih radikalov – reaktivnih molekul, ki poškodujejo celice in s tem prispevajo k staranju ter številnim boleznim.
V naravi astaksantin nastaja predvsem v mikroalgah Haematococcus pluvialis, kjer deluje kot zaščita pred ultravijolično svetlobo in drugimi okoljskimi stresi. Ta alga je glavni vir za prehranska dopolnila. Astaksantin pa v prehranski verigi prehaja tudi v živali – od kozic, lososa, postrvi do flamingov – katerim daje značilno rožnato ali oranžno barvo.
Znanstveno dokazano je, da je astaksantin:


 	
6000× močnejši od vitamina C,

 	
800× močnejši od koencima Q10,

 	
550× močnejši od vitamina E.


Zaradi svoje strukture lahko prodre skozi celične membrane, vključno z očmi in možgani, kjer drugi antioksidanti ne morejo.



Raziskave so pokazale, da ima astaksantin izjemno antioksidativno moč – kar 10- do 6000-krat večjo od drugih poznanih antioksidantov.

Glavna področja raziskav vključujejo:

 	
Zdravje oči: Astaksantin prehaja krvno-možgansko in krvno-očesno pregrado ter lahko ščiti mrežnico pred oksidativnim stresom. Študije so pokazale izboljšanje pri utrujenosti oči, suhosti in ostrini vida.

 	
Protivnetno delovanje: Deluje protivnetno, kar ima pomen pri kroničnih boleznih, kot so artritis, bolezni srca in avtoimunska stanja.

 	
Kardiovaskularno zdravje: Pomaga pri zniževanju oksidacije LDL-holesterola, izboljšuje pretok krvi in zmanjšuje krvni tlak.

 	
Športna zmogljivost in okrevanje: Športniki ga uporabljajo za zmanjšanje mišičnega vnetja, izboljšanje vzdržljivosti in hitrejše okrevanje.

 	
Koža in staranje: Uporablja se tudi v kozmetični industriji, saj ščiti kožo pred UV-žarki, zmanjšuje gube in izboljšuje hidracijo kože.



Glavne koristi za zdravje
1. Zdravje oči
Astaksantin prehaja krvno-očesno pregrado in ščiti mrežnico pred oksidativnim stresom. Pomaga pri:


 	
izboljšanju vida in ostrine,

 	
zmanjševanju utrujenosti oči (npr. pri delu z zasloni),

 	
suhosti in občutljivosti oči.


2. Regeneracija in športna zmogljivost
Športniki ga uporabljajo za:


 	
hitrejše okrevanje po treningu,

 	
zmanjšanje vnetja mišic,

 	
povečanje vzdržljivosti.


3. Srce in ožilje
Znižuje oksidacijo LDL-holesterola, izboljšuje krvni pretok in lahko pomaga pri zniževanju krvnega tlaka.

4. Koža in zaščita pred staranjem
Astaksantin deluje tudi od znotraj navzven:


 	
zmanjšuje vidnost gub,

 	
ščiti kožo pred UV poškodbami,

 	
povečuje elastičnost in hidracijo kože.





Ker bi morali zaužiti precejšnje količine določenih živil za terapevtske učinke, je v zadnjih letih izjemno narasla uporaba prehranskih dopolnil iz mikroalg Haematococcus pluvialis. Ti izdelki so običajno v obliki kapsul in vsebujejo 4 do 12 mg astaksantina na odmerek.
Astaksantin je naravna spojina in številne študije so potrdile njegovo varnost tudi pri višjih odmerkih. Najpogosteje poročani stranski učinki so blagi – lahko vključujejo blago obarvanost blata, redko spremembo kože ali prebavne težave. Ni primeren za vse – zlasti nosečnice, doječe matere ali posamezniki z alergijami na morske sadeže naj se pred uporabo posvetujejo z zdravnikom.

Superantioksidant prihodnosti?
Astaksantin je več kot le modna beseda – je znanstveno potrjena spojina z izjemnimi biološkimi lastnostmi. Čeprav še čakamo na večje in neodvisne klinične študije, je njegov potencial za preprečevanje bolezni, zaščito celic in splošno vitalnost izjemen.
Za mnoge predstavlja astaksantin nova fronta naravnega zdravja, za druge pa predvsem tržno uspešnico.

#### Aštavakra, razsvetljeni modrec iz svetih spisov
ASHTAVAKRA ASANA Modri Aštavakra
Ashta pomeni osem, vakra pa deformacijo. Aštavakra je modri mož, razsvetljeni modrec iz svetih spisov. Rodil se je z osmimi deformacijami na telesu. Aštavakra je avtor Ashtavakra Gite. Beseda gita pomeni pesem. Položaj modrega Aštavakre je iz tretje serije aštanga joge.
Prijatelj, če je tvoj življenjski cilj osvoboditev, se izogibaj zapeljevanj materialnega sveta in neguj enostavnost, nesebičnost, sočutje, brezskrbnost in iskrenost.
Ti nisi zemlja, voda, ogenj, zrak ali veter. Postani opazovalec vsega.
To je prava pot do osvoboditve. (Ashtavakra Gita)
V sedečem položaju pokrčimo desno koleno in položimo desno roko pod desno nogo. Obe roki sta v širini ramen trdno na tleh. Desna noga je sproščena na zgornji desni roki. Pokrčimo tudi levo koleno. Pri gležnjih prekrižamo noge tako, da je levo stopalo pod desnim stopalom. Obe stopali sta aktivni, prsti stopal pa so usmerjeni navzgor. Ob vdihu dvignemo sedne kosti od tal. Z izdihom se z zgornjim delom telesa nagnemo malo naprej. Začutimo ravnotežje tega položaja. Noge iztegnemo v desno. Pokrčimo komolce in se spustimo malo nižje v položaj. Po nekaj vdihih in izdihih spet iztegnemo roke, pokrčimo noge in se usedemo na tla. Vajo ponovimo tudi v levo.
Položaj je nesomeren, zato predstavlja večji izziv. Za to vajo potrebujemo močne mišice rok. Z vadbo tega položaja krepimo poleg rok tudi zapestja in trebušne mišice. Vaja izboljšuje ravnotežje in vztrajnost.
LOLASANA Gugalnica
Lol pomeni igranje, guganje ali visenje. Pri tem položaju pomaga, če znamo hrbet dobro zaokrožiti oziroma izbočiti. Noge so skupaj in so prekrižane. Gugalnica je vmesni položaj pri aštanga jogi.

Smo na vseh štirih. Boki so nad koleni, roke pa pod rameni. Razpremo prste in položimo dlani trdno na tla. Zaokrožimo hrbet in se z glavo nagnemo malo naprej. Prekrižamo stopala in spodvijemo prste. Z vdihom dvignemo sedne kosti od tal, z izdihom pa prenesemo ravnotežje iz stopal na dlani. Dvignemo desno in nato še levo stopalo od tal. Kolena so pokrčena.

Z lolasano krepimo mišice rok ter trebušne in hrbtne mišice. Tudi zapestja postajajo močnejša. Vaja izboljšuje prebavo, ravnotežje in odpira tretjo čakro. Lolasana ustvarja harmonijo med fizičnim telesom in čustvi.
VIPARITA SALABHASANA Obrnjena kobilica
Viparita pomeni obrnjen, salabha pa kobilica ali leteča žuželka. Leteče žuželke privlači svetloba. Kobilica je simbol mobilnosti, astralnih potovanj in potovanj skozi čas. Kobilice lahko zelo daleč skočijo, hodijo, letijo in plavajo.

Ležimo na trebuhu. Roke so iztegnjene ob telesu, dlani pa usmerjene proti tlom. Ramena in brada so na tleh. Ob vdihu dvignemo stopala od tal. Z izdihom pokrčimo kolena in popeljemo noge vedno višje. Stopala položimo na glavo in dihamo globoko skozi nos.

Položaj kobilice deluje zdravilno na organe v medenici. Krepi hrbtne in stegenske mišice ter zadnjico. S to vajo krepimo notranjo moč. Ker je medenica usmerjena navzgor, se s to vajo nižje vibracije transformirajo v višje. Energija se dvigne iz spodnjih čaker proti srčni in navzgor.
VRSCHIKASANA Škorpijon
Vrischika pomeni škorpijon. V astrologiji je škorpijon osmo znamenje. Nekateri mistiki pravijo, da je škorpijon simbol razširitve vesolja. Položaj spominja na držo škorpijona v napadu. Kadar je škorpijon v času pretepa v nevarnosti, se sam piči v glavo.

Smo na kolenih in komolcih. Komolca sta pod rameni na tleh. Podlakti so na tleh, prsti rok pa so prepleteni. Vdihnemo in iztegnemo noge. S stopali se sprehodimo proti glavi. Poskrbimo za stabilen položaj. Teža telesa je porazdeljena na podlakti, roke in komolce. Ob vdihu dvignemo noge nad glavo, ob izdihu pa popeljemo stopala proti glavi. Ko položimo stopala na glavo, nastane krog oziroma povezava nižjih in višjih energij.

Položaj odpira vse čakre spredaj in zadaj. Odpira prsni koš ter krepi ramenski obroč in roke. Škorpijon krepi tudi hrbtne mišice in naredi hrbtenico bolj gibljivo.
Odlomek iz knjige 300 jogijskih položajev za različne stopnje

#### Astragalus – rastlina nesmrtnosti, ki jo je cenila starodavna Kitajska
Starodavna rastlina za moč telesa, odpornost in zdravo staranje
Med številnimi zdravilnimi rastlinami, ki jih človeštvo uporablja že tisočletja, ima astragalus posebno mesto. V tradicionalni kitajski medicini velja za eno najpomembnejših rastlin za krepitev življenjske energije, odpornosti in notranje moči telesa. Danes se zanimanje zanj ponovno povečuje, saj sodobne raziskave odkrivajo številne zanimive lastnosti te starodavne korenine.
Astragalus (Astragalus membranaceus), pri nas pogosto imenovan tudi kitajski grahovec, je rastlina iz družine metuljnic. Njegova domovina sta predvsem Kitajska in Mongolija, kjer že stoletja uporabljajo predvsem korenino rastline. V tradicionalnih pripravkih so jo pogosto dodajali juham in napitkom, saj so verjeli, da pomaga telesu ohranjati ravnovesje in življenjsko moč.
V kitajski medicini astragalus spada med tako imenovane adaptogene rastline – rastline, ki pomagajo telesu pri prilagajanju na različne obremenitve, kot so stres, utrujenost, napori in spremembe v okolju.

Korenina, ki jo povezujejo z življenjsko energijo
Tradicionalna kitajska medicina na zdravje človeka gleda drugače kot zahodna medicina. Ne osredotoča se samo na posamezen simptom, ampak na ravnovesje celotnega organizma. Astragalus je že stoletja znan kot rastlina, ki krepi tako imenovani qi – življenjsko energijo, ki skrbi za vitalnost, moč in odpornost telesa.
Ljudje, ki so ga uporabljali tradicionalno, so ga pogosto jemali v obdobjih telesne izčrpanosti, po bolezni, ob večjih naporih ali takrat, ko so čutili, da jim primanjkuje energije.
Raziskave kažejo, da imajo nekatere spojine v astragalusu pomembne biološke učinke.

Bogata sestava z več kot 100 aktivnimi spojinami
Moč astragalusa izvira iz njegove kompleksne sestave. Korenina vsebuje številne naravne spojine, med katerimi so najbolj raziskane astragalozidi, predvsem astragalozid IV, polisaharidi, flavonoidi, aminokisline, minerali in druge rastlinske spojine.
Polisaharidi astragalusa so zanimivi predvsem zaradi njihovega vpliva na imunski sistem, medtem ko astragalozidi pritegnejo pozornost zaradi antioksidativnih in zaščitnih učinkov na celice.

Astragalus in imunski sistem
Najbolj znana uporaba astragalusa je povezana s podporo imunskemu sistemu. Tradicionalno so ga uporabljali predvsem v hladnejših mesecih, ko je telo bolj izpostavljeno različnim obremenitvam.
Raziskave kažejo, da lahko določene spojine iz astragalusa vplivajo na aktivnost imunskih celic. Med drugim lahko podpirajo delovanje makrofagov, naravnih celic ubijalk in limfocitov – celic, ki imajo pomembno vlogo pri naravni obrambi organizma.
Prav zato, ga mnogi uporabljajo kot podporo v obdobjih:


 	pogoste utrujenosti,
 	večjih psihičnih obremenitev,
 	okrevanja po bolezni,
 	zmanjšane odpornosti.

Močan antioksidant in zaščita pred staranjem
Astragalus je zanimiv tudi zaradi njegovega vpliva na oksidativni stres.
Vsak dan v telesu nastajajo prosti radikali. V normalnih količinah imajo pomembne funkcije, težava pa nastane, kadar jih je preveč. Takrat lahko poškodujejo celice, beljakovine in genski material.
Antioksidativne spojine v astragalusu pomagajo telesu pri obrambi pred oksidativnimi poškodbami. Zaradi tega ga raziskujejo kot rastlino, ki bi lahko podpirala zdravo staranje.

Astragalus in dolgoživost – povezava s telomeri
Telomeri so zaščitni deli na koncih kromosomov, ki se s staranjem postopoma krajšajo. Nekatere spojine iz astragalusa so v laboratorijskih raziskavah pokazale sposobnost vplivanja na encim telomerazo, ki sodeluje pri vzdrževanju telomer.
Prav zaradi tega je astragalus postal priljubljen med ljudmi, ki se zanimajo za zdravo staranje in podporo dolgoživosti.
Astragalus vsebuje spojine, ki lahko pomagajo ustvarjati okolje, v katerem celice lažje ohranjajo svojo funkcijo.

Podpora srcu in ožilju
Astragalus raziskujejo tudi zaradi njegovega možnega vpliva na zdravje srca in krvnih žil.
Nekatere raziskave kažejo, da lahko pomaga:


 	zmanjševati oksidativni stres v žilah,
 	podpirati zdravo delovanje žilne stene,
 	vplivati na vnetne procese v telesu,
 	podpirati normalno cirkulacijo.

Zaradi teh lastnosti ga nekateri vključujejo v svoje rutine za dolgoročno podporo srčno-žilnemu zdravju.

Ali lahko pomaga pri utrujenosti in stresu?
Sodobni način življenja pogosto pomeni kronični stres, pomanjkanje spanja in stalne psihične obremenitve. Prav na tem področju ljudje pogosto posegajo po adaptogenih rastlinah.
Astragalus se tradicionalno uporablja pri občutkih izčrpanosti in pomanjkanju energije. Njegov cilj ni stimulacija telesa na način, kot to naredi kofein, ampak bolj podpora naravnemu ravnovesju organizma.

Astragalus po 50. letu – zakaj postaja vse bolj zanimiv?
Po 50. letu se v telesu začnejo dogajati številne naravne spremembe. Spreminja se presnova, regeneracija celic je počasnejša, imunski sistem pa lahko postane manj odziven.
Prav zato, veliko ljudi v tem obdobju išče naravne načine za podporo zdravju.
Astragalus je zanimiv predvsem zaradi kombinacije:


 	podpore imunskemu sistemu,
 	antioksidativnega delovanja,
 	vpliva na vnetne procese,
 	podpore zdravemu staranju.

Seveda pa nobena rastlina ne more nadomestiti osnov zdravja – kakovostne prehrane, gibanja, spanja in skrbi za duševno ravnovesje.

Kako izbrati kakovosten astragalus?
Pri nakupu je pomembno pogledati nekaj stvari:


 	da vsebuje izvleček korenine astragalusa (Astragalus membranaceus),
 	da je navedena količina aktivnih spojin,
 	da gre za preverjenega proizvajalca,
 	da izdelek nima nepotrebnih dodatkov.

Kakovost izdelkov se lahko zelo razlikuje, saj nekateri vsebujejo le posušen prah korenine, drugi pa standardizirane izvlečke z večjo koncentracijo učinkovin.

Kdaj biti previden?
Čeprav astragalus velja za razmeroma varno rastlino, ni primeren za vsakogar.
Previdnost je priporočljiva pri:


 	avtoimunskih boleznih,
 	jemanju zdravil, ki vplivajo na imunski sistem,
 	nosečnosti in dojenju,
 	pred načrtovanimi operativnimi posegi.

Pri kroničnih boleznih ali rednem jemanju zdravil je vedno smiselno vprašati zdravstvenega strokovnjaka.
*Opomba: Članek je zgolj informativne narave. Pred uporabo se posvetujte s svojim osebnim zdravnikom.

#### Astralna ekologija - pot do celosti v odnosih
O lačnih vlakcih in celostnih oblačkih
Človeštvo se je zataknilo v daljni preteklosti obdobja, ki mu Zemlja ne pozna imena in vse kar se je po tem dogajalo na Zemlji, nas vrača v to obdobje. Zatik v času in prostoru.Kaj se zgodi, če se odpeljemo tja, v preteklost, v zatik, v čas in prostor, kjer je človeška celost zgubila svojo nedolžnost, kjer je iskrenost pozabila nase in ko je človeštvu bila prizadejana rana? Rana v srce. Rana v središče združevanja in sodelovanja. To je čas in prostor, kjer najdemo resnico v pregovoru: »Kjer se prepirata dva, tretji dobiček ima.« Pa ni potrebno, da se prepirata, lahko se pogovarjata, pa se ne slišita, lahko se ljubita, pa se ne čutita. Lahko skupaj ustvarjata, pa na koncu ostaneta brez ustvarjenega. Zakaj?

Ker med njima obstaja tretja sila, ki posrka vse ustvarjeno. Sila, ki ji je pomembna kakršnakoli moč, z njo se hrani in ohranja. Dokler jo oplajamo, bo rasla in se bohotila na račun drugih. Ne pozna ustvarjalnega procesa, zato ne ustvari ničesar novega. Le prelaga iz ene oblike v drugo, iz enega prostora v drugega, iz enega konca Zemlje na drugega. V čem je bistvo tega početja? Ni ga. Je pa zelo dobra krinka za ustvarjanje iluzij in navidezne resničnosti. Torej, to silo lahko odstranimo iz našega življenjskega toka.

Predstavljajte si, da se pogovarjate s svojo najbližjo osebo. Imenovali jo bomo A. Dobro jo poznate, celostno jo doživljate. Vaš oblak in njen oblak se med seboj povezujeta, vendar se ne zmešata. Znotraj skupnega oblaka še vedno prepoznate sebe. S to osebo si iskreno izmenjujeta vsa občutja in zaznave in imate občutek, da stvari tečejo same od sebe. Nato pa se oseba A poveže z osebo B, ki nima celostnega oblačka. Oblaček osebe B je razpršen in zamešan še z drugimi oblački, katere je težko ločiti med seboj in so videti bolj kot vlakec več oblačkov skupaj, ki so nerazdružljivi. Ko eden premakne člen, se premakne cela veriga. Če se iskreni - celostni oblački odpirajo v nebo in zemljo in bi lahko rekli, da imajo navpičen tok energije, se vlakci oblačkov premikajo v vodoravnem toku energije.

Oseba B navdahne osebo A z idejo, ki jo sama ne zmore, ne zna ali noče uresničiti, in prosi za sodelovanje osebo A. Oseba A se odzove na pobudo. Oseba B pa ni iskrena v svoji nameri in s tem delovanjem želi le pridobiti nov oblaček za nabiranje gonilne sile vlakca. Tako se navpični tok osebe A začne preko osebe B prelivati v vodoravni tok vlakca. Vlakec pa je zelo lačen in se nikakor ne more nasititi. Vedno znova in znova hlasta za svežimi oblački. Zgodi se, da se oseba A znajde v sebi nepristnem toku. Preden to ugotovi, spremembo čutite tudi vi, ki samo opazujete dogajanje. Če oseba A spremembe ne zazna pravi čas, bo kar naenkrat postala del vlakca in vas bo nehote vlekla za sabo. Taki osebi boste morali postaviti meje, da boste lahko obdržali svoj navpični tok in ostali v svojem celostnem oblačku. S tem, ko boste postavili meje, boste res prekinili odtekanje vašega oblačka v vodoravni vlakec, a hkrati boste izgubili stik z osebo A, s katero ste se lahko celostno družili in se razdružili, pa nihče ob tem ni utrpel ne bolečine ne pomanjkanja. In ugotovili boste, da ste postavili meje tudi sami sebi in če hočete ali nočete, ste s tem prizadeli tudi sebe.

No, da ne bo tole pisanje zgodbic samo filozofiranje, si poglejmo ali obstaja praktična pot iz teh zagat.

Ker so ta stanja tako globoko zakoreninjena v človeštvu, smo tudi sami najverjetneje vpleteni v vlakce. Preverimo najprej pri sebi, v katerih odnosih se nam tako odtekanje energije najbolj pojavlja. Nato poglejmo, v katerih odnosih smo mi v vlogi osebe B. Začnimo pri samem sebi in si izrecimo namero, da bomo v odnose vnesli iskrenost in celost. Najprej moramo biti iskreni do sebe, do svojega vira. Sebi sledimo, ko tisto kar mislimo, tudi govorimo, da tisto kar govorimo, tudi čutimo in temu nato sledijo tudi dejanja. Testirate se lahko v delovanju, katero ni odvisno od drugih, ampak le od vas samih. Tako boste lahko ugotovili, kje še odlašate ali kolebate s spremembo. Zadajte si kratkoročne cilje, da boste lahko pozorno sledili celemu procesu in ugotovili, kje niste zvesti sami sebi.

Če boste želeli to popraviti, se boste srečali z veliko izgovori, da sprememba ne bo delovala. Morda se vam bo zdelo, da je vse preveč preprek pred vami ali da si boste le obljubljali (če bi le, nekoč bom, želim si, da …) in premikali izvedbo v prihodnost. Morda se vam bo zdelo, da nimate dovolj življenjske sile ali vam bo vse dolgočasno ali pa se vam v določenem trenutku ne bo zdelo vredno, da vlagate svojo pozornost v to. Lepo počasi in potrpežljivo se lotite vsakega od izgovorov in v dejanih pokažite, da zmorete preoblikovati zastalo energijo.

Ko v sebi dosežete stanje celosti (to pomeni, da sledite svojemu duhu v srcu, mislih, čustvih in dejanjih), se lahko lotite odnosov. Preverite se lahko v tem, koliko ostanete v svojem oblačku, pa vendar sodelujete tudi z drugimi, ki imajo tudi naravo celih oblačkov. Komunikacija poteka na več nivojih. Izrazite svojo idejo, a jo ne vsiljujte drugim. Izrazite svoje poglede, a ne pričakujte, da bodo drugi videli isto. Izrazite svojo namero in za njo prevzemite vso odgovornost, a jo ne prelagajte na druge. V odnosih jasno izrazite svoje meje, svoje zmožnosti, čas in prostor. Svojih šibkosti ne projecirajte na druge. Izrazite svoje misli in svoj prav, vendar ga ne vsiljujte drugim. Oni imajo svoj prav. Umetnost je sodelovati z »večimi pravi« skupaj. Izrazite svoja čustva, ki se porajajo med komunikacijo, a čustvenih napetosti ne prenašajte na druge. Sami najdite orodje za izražanje ali preoblikovanje. Delajte tiste stvari, ki jih lahko zaključite sami. Ne prelagajte dejanj na druge, če se tega prej niste dogovorili z njimi. Svoje zastavljene naloge izvedite sami.

Ko boste uspeli za nekaj časa vzdrževati tako komunikacijo, boste lahko v odnosih prepoznali, kje drugi želijo na vas prenesti različne napetosti, ki jih sami ne želijo, ne zmorejo ali nočejo predelati. Ker boste dobro poznali sebe, boste znali na primeren način povedati drugi osebi, v čem se strinjate in v čem ne, brez krivde in občutka, da ste koga prizadeli.

Sodelovanje dveh celih oblačkov je spontan proces, ko nastane iz dveh tretje, neka nova oblika, ki dobi samostojno strukturo. Ko se namen tretjega izpolni, se lahko razgradi, material-potenciali pa uporabijo za drugo tretje, vendar, ker je ta material obogaten z izkušnjo strukture tretjega, se prenese tudi informacija tretjega v drugo tretje in tretje tretje.

Če se vsaj za trenutek zaveste širine tega prenosa, boste prepoznali, kako zelo pomembna je astralna ekologija.

Pomembno je najprej sam postati celosten in nato sodelovati celostno s celostnimi oblački. Smisel take komunikacije je, da so vsi vpleteni zadovoljni in doživljajo radost življenja.

#### Astralno potovanje: Odkrivanje neznanega v svetu duhovnosti
Astralno potovanje, fenomen, ki že dolgo buri duhove in izziva tradicionalne predstave o resničnosti. Ta mistična praksa, ki jo nekateri obravnavajo kot izkušnjo duhovnega raziskovanja in razširitve zavesti, je v zadnjih letih privabila pozornost znanstvenikov, filozofov in ljubiteljev duhovnosti.
Kaj je Astralno Potovanje?
Astralno potovanje je izraz, ki opisuje izkušnjo, v kateri posameznik zapusti svoje fizično telo in raziskuje astralno dimenzijo ali svet. To je pogosto povezano z globokimi stanji meditacije, sanjami ali namernim induciranjem izven-telesnih izkušenj.
Znanstveni pogled
Čeprav se astralno potovanje tradicionalno obravnava kot duhovna praksa, so se znanstveniki začeli zanimati za to temo. Nekateri raziskovalci menijo, da bi lahko izkušnje astralnega potovanja razložili z nevroznanostjo, kot posledico posebnih možganskih stanj, kot je na primer lucidno sanjanje ali stanja blizu smrti.

Drugi znanstveniki pa menijo, da bi lahko astralno potovanje ponudilo vpogled v naravo zavesti in resničnosti, ki presega zgolj fizično telo. Čeprav je še vedno veliko neznank, so nekateri laboratoriji začeli izvajati eksperimente za preučevanje fenomena izven-telesnih izkušenj.
Duhovni pomen
V duhovnih tradicijah po vsem svetu astralno potovanje velja za orodje za raziskovanje notranjih globin uma, duše in vesolja. Mnogi praktikanti poročajo o globokih duhovnih spoznanjih, zdravljenju in osebnostni rasti skozi te izkušnje.
Potencial astralnega potovanja v terapevtske namene
Poleg raziskovanja in duhovnega razvoja astralno potovanje prinaša tudi obetavne možnosti za terapevtsko uporabo. Študije kažejo, da lahko izkušnje astralnega potovanja pomagajo pri obvladovanju stresa, tesnobe in depresije ter celo pri lajšanju kroničnih bolečin.

Terapevtski pristopi, ki temeljijo na astralnem potovanju, pogosto vključujejo uporabo vizualizacije, meditacije in globoko sprostitvene tehnike. Ti pristopi omogočajo posameznikom, da se poglobijo v svoje notranje svetove in odkrijejo vir svojih težav ter potencialne poti do celostnega zdravja in blaginje.

Ne glede na to, ali ga obravnavamo kot duhovno prakso, znanstveno študijsko področje ali terapevtski instrument, je astralno potovanje nedvomno vzbudilo našo radovednost in izzvalo naše razumevanje o naravi človeške zavesti. Z nadaljnjim raziskovanjem in odprto razpravo lahko razkrijemo nove vidike tega izjemnega fenomena in njegov potencial za osebno in duhovno rast.
V branje vam priporočamo tudi knjigo Astralno potovanje za začetnike >>
 

#### Astrologija feng šuj
Usmerja nas energija našega rojstva
Astrologija feng šuj, ena od najstarejših oblik astrologije na svetu, prihaja iz Japonske.

Ne le na Japonskem, tudi v številnih drugih delih sveta ljudje verjamejo, da obstaja nevidna energija, ki se pretaka skozi univerzum: skozi naša telesa, hrano, ki jo pojemo, hišo oziroma stanovanje, delovni prostor in zrak, ki nas obdaja. Na Japonskem to energijo imenujejo ki, na Kitajskem či in v Indiji prana.
Temelj je energija
Astrologija feng šuj, ena od najstarejših oblik astrologije na svetu, prihaja iz Japonske. Ne le na Japonskem, tudi v številnih drugih delih sveta ljudje verjamejo, da obstaja nevidna energija, ki se pretaka skozi univerzum: skozi naša telesa, hrano, ki jo pojemo, hišo oziroma stanovanje, delovni prostor in zrak, ki nas obdaja. Na Japonskem to energijo imenujejo ki, na Kitajskem či in v Indiji prana. Ker ima astrologija feng šuj, znana tudi pod imenom devetzvezdni ki, korenine na Japonskem, jo bomo imenovali energija ki, ko bomo prešli na vsebine feng šuja, pa či, čeprav gre izvorno za identično vsebino in bi ji lahko preprosto rekli energija. Tako kot nobena sila v naravi tudi energija ki ni statična; premika se od osebe do osebe, od predmeta do predmeta, skozi trdno materijo in atmosfero. Osebna energija vsakega posameznika se v vesolju pomeša z energijo ki; kadar sta harmonično povezani, človeku prinašata zdravje in srečo. Energija ki teče skozi vse telo, koncentrira pa se v sedmih centrih, imenovanih tudi čakre. Teh sedem čaker se nahaja na temenu, med očmi, v grlu (adamovo jabolko), nad srcem, na solarnem pleksusu, pod popkom in na korenu hrbtenjače.
Tudi planeti imajo svojo energijo
Zemlja pošilja v vesolje valove spiralno oblikovane energije ki, enako kot zemlji pa se dogaja tudi drugim planetom: nenehno sprejemanje, spreminjanje in širjenje energije. Ker se Zemlja vrti okrog Sonca, se s tem spreminja njen položaj v razmerju do drugih planetov, zato so njihove energije vsak dan v drugačnem razmerju z Zemljino energijo ki. Ker je gibanje planetov ciklično, enako velja za tok energije, ki sledi devetletnemu ciklu, znotraj tega cikla pa mesečnim, dnevnim in celo urnim ciklom.
Energija našega rojstva nas usmerja
Energija, ki je prevladovala v času (letu, mesecu, dnevu, uri …) našega rojstva, oblikuje naš značaj, vpliva na to, kako se lotevamo stvari in kako usmerjamo svoje življenje, določa tudi, kako se odzivamo na različne kvalitete energije ki. Odgovore na omenjena vprašanja najdemo v rojstnem horoskopu. Vsako leto vlada drugačna oblika energije ki, ki je za nas bolj ali manj ugodna.
Napotki za naše življenje in razvoj
Ljudje pogosto pravijo, da je treba biti "ob pravem času na pravem mestu", imeti zveze in nekaj sreče. Napotke, kako načrtovati pomembne dogodke, začetke na novem delovnem mestu in v karieri, poroko ali selitev, je možno najti v astrologiji feng šuja. Ta nam pomaga tudi do namigov, kje biti ob določenem času in kakšnih projektov se lotevati v posameznem obdobju, na katerem področju lahko dosežemo boljši uspeh, kje nam je na voljo možnost večjega razvoja in napredovanja, na kratko, kako lahko najbolje "iztržimo" to, kar je skladno z našimi osebnimi in osebnostnimi potenciali.
Datum in smer poti
Vsakdo, ki se preseli, zapušča določeno energijsko polje, to pa spremeni njegovo življenje. Priporočljivo se je preseliti tja, kjer okolica in smer neba energetsko podpirata posameznikove potenciale. Ker se energije vsako leto spreminjajo, je možno ugotoviti, katera smer neba je v posameznem letu najugodnejša in katero leto je najugodnejše za preselitev v določeno smer. Pri načrtovanju potovanj je koristno preveriti ustreznost datuma, sploh če gre za službeno pot ali potovanje, ki je izrednega pomena za družino. S tem imam v mislih sklepanje pogodb, dediščino, pravne procese, termine za intervjuje … Kdor pogosto potuje, lahko napotke feng šuja izkoristi za potovanja v pravo smer in se izogiba neugodnim smerem.
… ter kompatibilnost energij
Feng šuj astrologija ne pomaga le bolje razumeti sočloveka, pokaže tudi kompatibilnost energij posameznikov. Na temelju tega lahko odkrijete področja, na katerih se vzajemno dopolnjujete z drugimi, a tudi takšna, na katerih bo treba za dobro izpeljan projekt vložiti večji napor. Približati se je možno tudi času, ki je primeren za začetek novega partnerstva, zaroko ali poroko. Lažje boste tudi sprejeli drugačne interese vaših najbližjih. Na devetzvezdni ki se je možno opreti pri načrtovanju kariere, daje pa tudi napotke, na katerem področju je možno doseči največji uspeh. Ljudje ga uporabljajo tudi pri sprejemanju odločitev, sprememb in pobud pri novi ali že vpeljani karieri. Seveda so v okviru posameznikovih potencialov možne tudi spremembe. Predvideti je možno najboljši datum za nosečnost, tistim, ki si želijo otroka, vendar ga še nimajo, pa je morda v uteho, če vedo, kdaj spet prihaja ugoden čas. Tisti, ki otroke imajo, laže razumejo njihove "nenavadne" občutke in obnašanje.

Če želimo vedeti, katera je številka naše osebne energije ki, jo moramo znati izračunati, poznati njen pomen in njeno počutje v posameznem obdobju, okolju oziroma smeri neba. Letna številka, ki predstavlja tako karakterne značilnosti kot tudi vrednote in posameznikovo notranjo naravo.

Avtor: Ksenija Šajn, svetovalka za feng šuj
www.viva.si

#### Astrologija kot pomoč ali prodajanje megle
Pravijo, da nihče ne pozna svoje prihodnosti. Z vse večjo krizo in izgubo občutka varnosti se povečuje število ljudi, ki bi radi slišali obljubo boljše bodočnosti in se pri tem lovijo za vsako slamico, tudi astrologijo. Prvo vprašanje, ki se nam pri tem pojavlja je, kaj nam dejansko lahko astrologija ponudi in drugo vprašanje, katero vrsto astrologije naj izberemo.

Če imate tudi vi željo, da se bolje spoznate in dobite vpogled v možnosti, ki jih nudi prihodnost, potem vam priporočam eno najstarejših vej astrologije - staro kitajsko Astrologijo zvezde Severnice ali Škrlatne zvezde ZI WEI DOU SHU. Večina ljudi pozna kitajski Zodiak, ki daje razlago značaja osebe. Vendar pa je to le poenostavljena in nepopolna različica kitajske astrologije. ZI WEI DOU SHU deluje v dveh smereh in sicer kot analitična in prediktivna – napovedovalna astrologija.
Kot analitična astrologija razlaga natalno karto, ki ji pravimo tudi rojstna karta. Kot prediktivna astrologija pa nudi vpogled v določene desetletne ali letne cikluse življenja, ki jih imenujemo tudi cikli sreče.

Če vas zanima kakšni ste vi in bolje razumeti ljudi s katerimi se srečujete – starši, partner, sorodniki, otroci, sodelavci, hkrati pa tudi naš finančni potencial, kariero, možnost potovanj, zdravje, pa tudi karmo, ki ste jo prinesli s seboj in fokus vašega zanimanja in delovanja v življenju ali posameznem obdobju, potem je natalna karta vaša prava izbira.

Možnosti v prihodnosti, potenciali in energije, ki bodo na razpolago, čemu bi se bilo dobro izogniti, vse to pa je zapisano v cikličnih kartah za desetletje ali tekoče leto.

Osnovna metoda vsake astrologije je analiza natalne karte. ZI WEI DOU SHU v natalni karti v 12 palačah v katerih je položenih 100 zvezd opiše posameznikovo osebnost. Vsakdo med nami ima lastnosti, ki so značilne samo za nas in po katerih nas poznajo tudi drugi, take na katere smo ponosni, pa tudi take, ki jih raje ne bi imeli. Kaj nam lahko tu pomaga astrologija. Astrologija nam lahko pokaže na lastnosti, ki smo jih zanemarjali, šibkosti pa lahko spremeni v izziv in navdih. Daje nam možnost, da se spreminjamo v boljšega človeka in hkrati dosegamo naše poslanstvo. Če spreminjamo sebe, spreminjamo tudi okoliščine svojega življenja. Natalna karta temelji na kitajskem konceptu Ming (Usoda). Poznavanje Usode vas lahko reši poskusa, da hodite po poti, ki je za vas zaprta.

Rojeni smo ob določenem času. Energije prisotne v času rojstva vplivajo na nas in nam nudijo tisto, s čimer startamo v življenje in kar težko spremenimo. To je Ming ali Usoda. Vendar pa ne bi potrebovali astrologije, če bi bilo naše življenje samo rezultat usode, zvezd ali energetske pogojenosti ob času rojstva.

ZI WEI DOU SHU kot prediktivna (napovedovalna) astrologija temelji na konceptu Sreča, ki se nanaša na čas po našem rojstvu in je spremenljiva v posameznih ciklih, desetletnih ali letnih. ZI WEI DOU SHU nam omogoča, da smo na okoliščine in možnosti opozorjeni preden nas presenetijo. Hkrati pa nam daje vpogled v potenciale, ki so v določenm času, ciklu na razpolago, tako da jih ne spregledamo in jih lahko izkoristimo. S širšim vpogledom se nam odpira možnost, da v to obdobje vstopamo kar najbolje pripravljeni in lahko prilagodimo svoja dejanja času primerno.Z analizo posameznih ciklov sreče smo opozorjeni na energije, ki so aktivirane v posameznem obdobju, priložnosti in tudi potencialne neugodnosti, tako da se jim lažje izognemo ali nevtraliziramo njihove učinke.

Z razumevanjem samega sebe, ljudi okoli nas in vpogledom cikle sreče lahko postanemo kreator svojega življenja in lažje uresničimo svoje sanje.

#### Astrologija? Djotiš? Japajade!? Ali pač?
Hmmm … Ko slišimo besedo astrologija ali horoskop, večkrat pomislimo skladno z naslovom, ali ne? Ja, pa kaj še? … gre čez naše misli.

Priznam, tudi sama sem nekoč občasno mislila tako. Prebirala horoskope in ocenjevala, kateri so me »zadeli« in kateri so »čisto mimo«. Potem pa sem se srečala z djotišem … A več  o tem, kdaj drugič.

Danes bi pravzaprav rada razjasnila, kaj astrologija sploh je, zakaj nas nekatere razlage »zadenejo« in nekatere ne. Zakaj horoskopi, zlasti kratki, redkokdaj držijo za nas.

Astrologijo si večina predstavlja kot skupek planetov ali pa en planet, ki določa naše horoskopsko znamenje in to naj bi bilo to. Oddaljeni planeti naj bi imeli nekakšen vpliv na nas ali naše življenje in nam določali usodo. Ali je temu res tako?

Po večini ne. Ta razlaga je zelo laična, posplošena, poenostavljena in kot taka nima veliko zveze z realnostjo.

Vesolje je eno samo, celotno vesolje je ena sama energija. Ali smo mi kot taki del vesolja? Seveda smo! Torej smo del te ene same neskončne energije in od vesolja nismo ločeni, čeprav nam naše snovno telo daje drugačen občutek. Del vesolja so seveda tudi planeti. Planeti na nebu imajo svoje fizično telo, tako kot imamo na Zemlji mi svojega. Pa vendarle nam je vsem jasno, da nismo zgolj fizično telo, da se ne razlikujemo samo po telesnih značilnostih, temveč tudi po občutkih, mislih, doživljanju, zavesti. Imamo svojo osebnost, ki se razlikuje od osebnosti drugih, in ta naša osebnost je večplastna, barvita, včasih nasprotujoča si, kontradiktorna, a hkrati enkratna in neponovljiva, kot radi rečemo. V določenih situacijah, okoljih pridejo na plan naše najboljše značilnosti, včasih »zmečemo ven« ali pa se srečamo v sebi tudi s tistimi manj prijetnimi lastnostmi, pred katerimi si nemalokrat radi zatiskamo oči.

Verjeli ali ne, planeti imajo ravno tako vsak svojo energijo, vsak svojo osebnost. Tako tisto »pozitivno«, kot tisto manj prijetno.

Kot smo že rekli, pa sta tako makro kot mikrokozmus del ENE neskončne energije.

Ali torej planeti delujejo na nas?

Pravzaprav ne. Ker mi v resnici SMO planeti. Mi pravzaprav utelešamo delčke planetarnih energij, planetarnih načel. To je v nas in ne nekaj, kar naj bi iz oddaljenega vesolja delovalo na nas in vplivalo na našo usodo. Vsaka duša si izbere idealen trenutek rojstva, ko so planetarne energije, planetarna načela takšna, da služijo našemu življenjskemu namenu, da nam omogočajo takšne življenjske izkušnje, kot smo si jih kot duša zadali. Torej v vsakem od nas prebiva energija Lune, Venere, Saturna in vseh ostalih planetov. V kakšnem razmerju in kvaliteti teh planetarnih načel se rodimo, določa trenutek našega rojstva.

To je potemtakem nekakšna naša popotnica za to življenje. Kot kovček, ki smo ga vzeli na potovanje.

Kaj iz kovčka bomo uporabili, kaj zavrgli, kaj dodali v kovček, je odvisno od nas. Tu se prične naša svobodna volja.

Da se vrnem na uvodno vprašanje, zakaj horoskopi redko držijo in zakaj se včasih ne prepoznamo v horoskopskem znamenju. Najprej moram poudariti, da se znamenje po vedski astrologiji Djotiš, večinoma razlikuje od znamenja po bolj znani zahodni astrologiji.

Osnovno znamenje horoskopa je torej je le en majhen delček naše celotne rojstne ali natalne karte. Če bi ga primerjali s kovčkom, lahko rečemo, da je to kovček sam – njegova oblika, barva, velikost … Ko ga odpremo, pa se v njem skriva še cela paleta značilnosti – lahko je poln, prazen, lepo urejen …

Horoskop, ki se ga večinoma poslužuje zahodna astrologija (v djotišu boste redko našli »horoskopske« napovedi, saj djotiš ni napovedovanje prihodnosti … Uf, koliko tem se odpira zraven … tudi o tem morda drugič kaj več …) lahko primerjamo s pogledom na zaprt kovček. Seveda nekaj pove, pa vendarle, je to le pogled z enega zornega kota, samo delček pogleda na celotno sliko. Sicer se nas tudi energija, ki deluje na zaprt kovček malce dotakne, a kaj ko nas lahko v kovčku žuli cel kup drugih stvari, ki so v tem trenutku v našem življenju ključnejše. Pogleda v notranjost kovčka, v globino, pa horoskop ne zmore. Zato boste vedno, ko v djotišu opisujemo energijo časa, opozorjeni, da so to le splošne energije in orisi časa, v katerem smo. To lahko primerjamo z energijo prostora, v katerem se kovček nahaja. Vsebina pa je tista, ki je vsakemu posamezniku lastna. Ta vplogled pa daje natalna karta.

Da strnem. Vedno, ko prebirate horoskope ali berete splošne astrološke smernice energij časa, v katerem se ali se bomo nahajali, imejte v mislih, da je to le pogled na zaprt kovček!

Ali nas astrologija določa? Ja in ne … Trenutek rojstva je naša popotnica, vsebina kovčka, ki smo ga spakirali za življenjsko potovanje po Zemlji. Vsebina kovčka nas na nek način določa, kdo smo in kam želimo it, ampak mi imamo svobodno voljo! Sami se odločamo, kaj iz kovčka bomo uporabili, kaj zavrgli, kaj dodali itd.

Če vemo, kaj imamo v kovčku, če res dobro poznamo njegovo vsebino, bomo po poti lažje hodili. Lažje bomo načrtovali, bolj bomo pripravljeni na pot, bolje bomo lahko izkoristili vse danosti in izkušnje, ki nam jih pot ponuja.

In nič drugače ni z nami. Če res dobro poznamo lastno vsebino, če res dobro vemo, kdo smo, tudi lažje hodimo čez življenje, manj se zatikamo, spotikamo, tudi ko se spotaknemo in celo pademo, lažje vstanemo in gremo naprej.

S tem nam Djotiš lahko pomaga pri ozaveščanju sebe, svojega življenja, svojih lekcij in učenj.

Vse dobro!

Andreja

#### Astrološka  napoved 1. 2. 2023
Pa smo mesec januar že doživeli, vstopamo v februar, ki bo namenjen naši ustvarjalnosti in vitalnosti. Februar je tudi mesec za preizkušanje novih načinov pogleda, vedenja in raziskovanja ter postavljanja osebnih mej.

Danes bo Luna do večera še v dvojčkih, ustvarjala bo ta nemir v nas, nas poživljala in delala vsestranske. Morda bomo zjutraj zaspani ter bomo težje ustali, kasneje čez dan pa bo več zanimivih pogovorov, poslovnih dogovorov in dogovarjanj.

Luna bo šla od 13 ure v prazno, zato urejajmo vse začeto, vse je proces in vse je naše učenje. Ustvarimo si nek notranji temelj za svoj mir.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka  napoved 17. 2. 2023
Sonce je v astrologiji naš ego, naša identiteta, pokaže koliko smo samozavestni, vitalni, ponosni, kaj si želimo skozi ambicije doseči, ustvariti, je naša kreativna energija, nakazuje koliko smo ambiciozni in kdo so naše avtoritete. Seveda sem omenila samo del tega, astrologi učimo še mnogo več…

In danes je Sonce na zadnji stopinji vodnarja, mudi se mu vstopiti v zadnje zimsko znamenje, v ribi.

Torej za vikend ne bomo samo pekli krofe, se »afnali »v maškarah in se nadvse zabavali, v nas in okoli nas se bo začela opaziti nežna in romantična ter intuitivna energija ribice.

Vendar danes bomo z Luno v kozorogu še vedno predani delu, morda nas meglica Neptuna odmakne od začrtane smeri. Bo pa stabilizacija znamenja kozoroga in povezava z Uranom ter Venero izstrelila pogovore s prijatelji ter poglobljeno intelektualno delo.

Pripravlja se sekstil Merkurja in Jupitra, kar je odličen aspekt, ki nas vleče z novimi idejami v prihodnost, nas dela žive ter živahne.

Dober dan za večje nakupe, za vsa pomembna dela, tudi za druženje in seveda za zabavo.

Imejmo se lepo, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka  napoved 18. 6. 2026
Četrtek bo nosil precej ustvarjalno, samozavestno in hkrati prizemljeno energijo. Luna bo ves dan potovala skozi znamenje leva, zato bo poudarjena potreba po izražanju, ustvarjanju, ponosu na svoje dosežke in želji, da pokažemo, kaj znamo.

Ker je Luna še vedno rastoča, bo dan podpiral aktivnosti, napredek, nove ideje in vse, kar želimo razvijati v prihodnje. To ne bo energija umikanja ali čakanja, temveč občutek, da je treba narediti korak naprej.
Posebno stabilnost bo prinesel Lunin trigon s Saturnom v ovnu. Ta povezava združuje navdih in disciplino, zato bomo lažje svoje zamisli pretvarjali v konkretna dejanja.

Čustva bodo bolj umirjena, odločitve zrelejše, hkrati pa bomo pripravljeni prevzeti odgovornost za svoje cilje. To je vpliv, ki nagrajuje potrpežljivost in vztrajnost ter pomaga, da ne ostanemo zgolj pri velikih besedah, ampak naredimo tudi nekaj oprijemljivega.

Merkur v raku se vse bolj približuje Jupitru, zato se odpira prostor za širše razmišljanje, optimizem in pogovore, ki lahko prinesejo pomembne uvide. Misli bodo usmerjene v prihodnost, družino, občutek varnosti in dolgoročne načrte.

Mnogi bodo lažje prepoznali, kaj jim je zares pomembno in kam želijo vlagati svojo energijo v prihodnjih mesecih. Intuicija bo okrepljena, zato bo vredno prisluhniti tudi notranjemu občutku.

Dodatno podporo prinaša sekstil med Merkurjem in Marsom v biku. To je zelo praktičen vpliv, ki povezuje razmišljanje z dejanji. Besede bodo imele težo, načrti pa možnost realizacije.

Odličen čas bo za poslovne pogovore, finančne odločitve, urejanje dokumentov, pogajanja ali vse naloge, ki zahtevajo trezno presojo in potrpežljiv pristop. Mars v biku ne hiti, vendar vztraja, zato bo tudi napredek počasnejši, a veliko bolj stabilen.

V ozadju pa se že čuti pomembna sprememba, ki prihaja v soboto z vstopom Kirona v bika. Po dolgih letih se odpira novo poglavje kolektivnega in osebnega zdravljenja na področjih vrednosti, samospoštovanja, denarja, varnosti in odnosa do materialnega sveta.

V prihodnjih letih bomo mnogi soočeni z vprašanji, koliko se cenimo, koliko verjamemo v svoje sposobnosti in na čem pravzaprav gradimo občutek stabilnosti. Proces ne bo vedno udoben, bo pa priložnost za globoko preobrazbo prepričanj, ki nas omejujejo.

Četrtek bo zato odličen dan, da zaupamo svojim talentom, naredimo konkreten korak proti cilju in začnemo graditi nekaj, kar bo imelo vrednost tudi na dolgi rok. Energije bodo podpirale pogum, odgovornost in zdravo samozavest, hkrati pa nas nežno pripravljale na pomembne premike, ki jih prinaša novo poglavje Kirona.

Za vas pripravila astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka  napoved 6. 1. 2023
Prisotnost družinske energije bo izstopala, saj bo Luna v svoji orbiti nad Sončevo deklinacijo in v znamenju raka.

Ljudje bomo še posebno občutljivi, saj smo tudi začeli potovanje proti polni Luni, ki bo v noči na soboto. Sigurno bo to močna polna Luna, saj je v znamenju kateremu vlada, v RAKU, kjer ji je najbolj udobno in domače.

Naj bo danes naš glas močan, tam kjer nekoga negujemo, tam kjer nam je mar za sočloveka, tam kjer pomagamo in izražamo močne emocije.

Luna bo v povezavi z Uranom, kar povečuje željo po osebni svobodi, da se otresemo čustvenih spon, verig in obveznosti, ki nas dušijo. Iz globine našega bita se čuti želja biti avtonomno pomemben.

Kako smo v tem času pred Uranovsko polno Luno? Je veliko nemira v vas?

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka  napoved za 14. 1. in 15. 1. 2023
Luna je v tehtnici in mi imamo vsakogar radi. Hecam se, bomo pa prijazni, vljudni, ustrežljivi, zelo družabni in naklonjeni ljudem.

SOBOTA bo zelo prijeten dan, Luna bo v harmoniji z Venero, vse bo lepo, dobro, prijazno in privlačno. Ne samevati doma, družite se, lepo vam bo.

NEDELJA bo do popoldneva namenjena pogovarjanju, naj bo pogovor odkrit in naj ne puča nerazrešeno. Venera-Uran bo celodnevni aspekt stresa v odnosih, ne se prenagliti in takoj rezati neke ljubezenske vezi, če ni vse tako, kot bi si želeli.

Vsi si zaslužimo poštene obravnave, dogovora, razjasnitve, pojasnila, kajne. Ob 13:08 uri bo vstopila Luna v intenzivnega škorpijona, predvsem bomo intenzivno predelovali svoje osebnostne vzorce. Morda ne bo najbolj prijetna nedelja, vsaj čustveno ne, lahko pa marsikaj postorimo doma, kaj počistimo, uredimo, komu pomagamo.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka  napoved, 15. 2. 2022 z LUNO v ognjenem LEVU
Astrološka napoved, 15. 2. 2022 z LUNO v ognjenem LEVU

Valentinovo je za nami, pred nami pa polna Luna v levu, boste danes tudi pozorni in ljubeznivi do drugih?

Morda vam bosta nagajala dva aspekta, Luna z Uranom in s Saturnom in čisto mogoče bomo pahnjeni v več sporov in nesoglasij. Saturn bo nasprotoval Luni in dvigoval našo občutljivost, dojemanje pravil in omejitev ter prinašal nesproščenost. Levova energija je direktna, samosvoja in ukazovalna, Saturn pa bo to blokiral, jasno je, da bomo hitreje užaljeni, če ne bo po naše…

V pričakovanju polnosti Lune in njenega vpliva bomo preživeli dan, pozdrav Irena

#### Astrološka magija: Most med zvezdami in čarovniško prakso
Lindsay Squire o astrološki magiji: Filozofija modernih čarovnij v sožitju z zvezdami
Lindsay Squire, priznana avtorica in sodobna čarovnica, je v zadnjih letih postala ena izmed vodilnih glasov v svetu astrološke magije. Njeno delo ne temelji zgolj na starodavnih praksah, temveč na filozofiji, ki astrološke principe združuje s sodobnim načinom življenja. Lindsay verjame, da se v astrološki magiji skrivajo ključi za globlje razumevanje samega sebe, narave in univerzuma.
Astrologija kot osebni kompas
Za Lindsay astrologija ni zgolj orodje za vpogled v prihodnost ali analiza značajskih lastnosti posameznika, temveč način, kako se povezati s kozmološkimi ritmi, ki usmerjajo tako človeška življenja kot dogajanje v naravi.

»Astrološka magija je kot glasba, ki jo igrajo zvezde, mi pa se moramo naučiti slišati njen ritem in plesati z njim,« pojasnjuje Squire.

Pri tem poudarja, da astrologija ne določa naše usode. »Naša rojstna karta je zgolj zemljevid. Kaže na potenciale, ki jih lahko izkoristimo, ter opozarja na izzive, ki jih lahko presežemo. Toda prava moč leži v naši svobodni volji, v tem, kako se odločimo uporabljati te informacije,« pravi.
Magični rituali kot orodja osrediščenja
Astrološka magija ni odvisna od kompleksnih ritualov ali redkih artefaktov, temveč temelji na dostopnosti in osebnem prilagajanju. Preprosti, vsakdanji rituali, kot so prižiganje sveče v skladu z luninimi fazami ali ustvarjanje talismanov za zaščito, so po njenem mnenju ključ do uspeha. »Magija je v intenciji, ne v zapletenosti,« poudarja.

Eden izmed načinov, kako v svoje življenje vključiti astrološko magijo, je delo z luninimi cikli. Lindsay razloži, da je luna eden najmočnejših kozmičnih vplivov, ki je skozi zgodovino navdihovala magične prakse. »Ko luna raste, je čas za manifestacijo in ustvarjanje, ko pa upada, se osredotočimo na sproščanje in očiščenje,« pojasnjuje. Ta naravni ritem, če ga pravilno uporabimo, lahko postane močno orodje za usklajevanje notranjega sveta z naravnimi cikli.
Spoštovanje energij in intuicije
Squire svojo filozofijo gradi na ideji, da je astrološka magija predvsem sodelovanje – sodelovanje z energijami vesolja, narave in lastne intuicije.

»Največjo moč ima tisto, kar čutimo, ne le tisto, kar preberemo v knjigi ali na astrološki karti,« pravi. Zato spodbuja posameznike, naj raziskujejo svojo intuicijo in se naučijo zaupati svojim občutkom, tudi kadar ti odstopajo od splošno sprejetih pravil.

Hkrati opozarja na pomen spoštovanja energij, s katerimi delamo. »Astrološka magija ni zgolj orodje za doseganje želja. To je način povezovanja z nečim večjim od nas samih, in pri tem moramo biti ponižni in spoštljivi,« razloži.

Pri uporabi magije je ključno, da delujemo izključno z namenom dobrega, tako za sebe kot za okolje, v katerem živimo.

Astrološka magija je univerzalna, a hkrati globoko osebna. »Ni dveh enakih astroloških kart, prav tako ni dveh enakih poti. Vsaka čarovnica, čarovnik ali praktik astrološke magije ima svojo zgodbo, svojo energijo in svoj način dela,« pravi. Zato se izogiba togim pravilom ali univerzalnim receptom za magične prakse.

Namesto tega spodbuja eksperimentiranje. »Če želite uporabiti določeno magično tehniko, jo prilagodite sebi, svojim okoliščinam in vrednotam. Pravzaprav je to temelj astrološke magije – ne gre za posnemanje, temveč za ustvarjanje,« pravi.
Astrološka magija kot filozofija življenja
Astrološka magija presega okvire ritualov in praks – je način življenja. Uči nas, da smo povezani z nečim večjim in da lahko s pravim razumevanjem in delovanjem v sožitju z naravnimi energijami najdemo večjo harmonijo in izpolnjenost.

»Ko se uskladimo z ritmom zvezd, se ne spremenijo samo naši rezultati, temveč tudi naš odnos do življenja. Postanemo bolj pozorni, bolj hvaležni in bolj osredotočeni na to, kar je resnično pomembno,« pravi.

Lindsay Squire verjame, da astrološka magija ne ponuja hitrih rešitev ali zagotovljenih rezultatov. Namesto tega nas uči, da smo sami ustvarjalci svojega življenja, ki pa deluje v tesni povezavi z ritmi univerzuma. To je praksa, ki zahteva potrpežljivost, spoštovanje in odprtost – in prav v tem se skriva njena prava moč.
Več pa lahko prebereš v knjigi Astrološka magija – Vodnik čarovnice iz gozda >>

#### Astrološka napoved - 14. 2. 2022 z LUNO v pompoznem LEVU
Astrološka napoved - 14. 2. 2022 z LUNO v pompoznem LEVU

Razveselili se bomo vstopa Lune v leva, to se bo dogodilo ob 12:17 uri. Razpoloženje bo prijetno, odzivi pa veseli. Samozavestnejše bomo vstopali v deloven dan in razbremenili se bomo vseh zadržkov, strahu in sumničavosti.

Merkurjev vstop v vodnarja nas bo spodbujal, da vidimo dalje, v prihodnost, da se ne ustrašimo projektov in izzivov. Jasno, da se bomo osredotočili na prihodnost, namesto na preteklost. Naše razmišljanje bo vse do 9. marca bolj napredno, želeli si bomo izboljšanja tako pri sebi kot v družbi. Smo tik pred polno Luno v levu in pri srečanju dveh planetov, ki zelo nazorno kažeta na ljubezen, strast, odnose in na pripadnost, na srečanje Marsa in Venere, ne moremo biti ravnodušni.

Trenutno je Mars hitrejši in bo dosegel Venero, to bo v sredo, ta aspekt nakazuje na vse kar je strastnega, na čutnost, gorečnost, na izredno navdušenje, na željo po avanturah, na zaljubljenost in seveda na neke harmonične povezave med nami. Ravno pravi čas, saj je danes Valentinovo, praznik zaljubljenih in ljubečih ljudi, če seveda to praznujete. Nič pa ni narobe z drobnimi pozornostmi, tako danes kot pogosto v nekem odnosu. Drobna darilca in pozornost naših partnerjev in partneric je vedno dobrodošla in ohranja srečen in skladen partnerski odnos.

Menim, da nikoli ne smemo dovoliti, da v naš odnos po tihoma pride samoumevnost in rutina in to, da se nehamo truditi drug za drugega. Veliko moramo delati na komunikaciji, izkazovati ljubeča čustva, biti pozorni, poslušati želje in potrebe ter delati kompromise.

Torej bodimo pozorni celo leto in ne samo danes, ko na vsakem vogalu visijo srčki.

Prijeten ponedeljek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved - Božični čas 24. in 25. 12. 2022
Planeti v kozorogu gredo v akcijo, res, da morda bolj umirjeno in predvidljivo.

Novoletne obljube se lahko snujejo, še predno se leto premakne v 2023, zato nam je poskrbela mlada Luna v kozorogu.

Verjamemo, da imamo vse pod kontrolo, pa vendar nam Uran lahko kakšno zagode.

SOBOTA bo kar prijetna, idealna za družinska srečanja in za obilno mizo zvečer. Luna se bo v kozorogu srečala z Venero in Merkurjem, kar prinaša bolj naklonjeno energijo in veliko pogovorov. Morda bolj resne in zadržane, vendar konstruktivne.

Tudi NEDELJA bo prijetna z energijo Lune v vodnarju, veliko ene družabnosti, povezovanja in s prijateljsko energijo. Zlahka se bomo razumeli, povezali in skupno sodelovali.

SREČEN BOŽIČ VSEM, IMEJMO SE LEPO, NAJ NAŠA DUŠA ZAIGRA IN NAŠA HOTENJA NAHRANI.

Vaša Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved - Danes eden ključnih dogodkov v letu 2022
Astrološka napoved - Danes eden ključnih dogodkov v letu 2022

19. januarja se zamenjata znamenji na karmični osi iz Dvojčka - Strelec, se os prestavi na 29 stopinjo Bik - Škorpijona....
To je eden ključnih dogodkov v letu 2022!
Lunini sečišči počivata vzdolž karmične osi in če preprosto povem, je severno sečišče, kamor smo namenjeni, južno sečišče pa je tisto, kjer smo bili. Severno sečišče se iz zračnega Dvojčka premakne v zemeljskega Bika. Ta kaže na osredotočenost na okoljevarstvo in stanje planeta, izgradnjo novih oblik in na finančni sektor. Na osebni ravni vas bo Severno sečišče v Biku vodilo k ustvarjanju trdnih in stabilnih temeljev. Ukvarjali se boste s telesom, nepremičninami, naložbami in naravnimi viri. Južno sečišče se iz ognjenega Strelca premakne v vodnega Škorpijona, ki kaže, da bodo preobrazbe preteklosti zdaj vaše vodilo. Morda boste morali nekatere stvari še vedno pustiti, da bi z gotovostjo ustvarili trdne temelje, ki jih iščete.
Dilema nove karmične osi Bik – Škorpijon je: moje – tvoje
Kaj bo izziv in s čim se boste morali soočiti?
Sedanja inkarnacija – darma – Bik kaže kvalitete s katerimi se bomo ukvarjali zdaj: Težavna formacija notranjih vrednot in vrednostnega sistema skozi materialne dobrine. Začeli bi lahko z iskanjem poti do »novega« kapitala, ki bi omogočil močnejšo rast notranje vrednost in občutka samozavesti, skrivnostna osebnost, ki ne želi razkriti svojega notranjega sveta in soočanje z različnimi notranjimi strahovi, ki grozijo na relaciji: biti ali ne biti.

Mrki v naslednjih 18 mesecih, pa bodo sprožilci za te lekcije in področja rasti, teme pa se lahko ponovijo iz leta 2013 in… daljnega leta 1941.
Več pa si lahko preberete v letni napovedi za leto 2022: TUKAJ >>
Se beremo. Hvala, ker ste.
Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved - danes, 10. 9. 2022 je polna luna v ribah
Ta, v skrivnost zavita, čudovita Polna luna prinaša intuitivne, mehke in poetične vibracije skozi kozmično nebo. Ker je Merkur retrograden le en dan pred to Polno luno, se bodo stvari zdele nekoliko meglene ali razpršene, lahko pa boste tudi težko uredili svoje misli, saj boste dobesedno »plavali« med idejami in realno sliko, ki bo vse prej, samo jasna ne bo.

Morda se boste počutili, kot da ste vsepovsod in ne morete najti prave opore. Morda se boste počutili tudi nekoliko neusmerjene ali boste imeli težave z občutkom prizemljenosti. Dobro je, da veste in dovolite tem energijam, da delujejo skozi vaše bitje na način, ki navdihuje vašo domišljijo in ustvarjalnost. Dovolite si, da se počutite brez teže in da tečete v smeri, v katero čutite, da ste poklicani.

Ker je v času Polne lune tudi faza retrogradnosti Merkurja se boste lahko dobesedno izgubljali v svojih namerah, na poti ali težko povedali jasno. Energijo Rib lahko primerjamo z glasbo, ki teče v ritmu in harmoniji. Je brez oblike, pa vendar vas premika, navdihuje, zdravi in lahko aktivira vsako čustvo v našem telesu. Zato lahko danes glasba preoblikuje vaše celice in zavibrira delce okoli vas. Poslušajte kaj lepega in navdihujočega.

Ko bo ta glasba tekla iz Polne lune v znamenju Rib, boste lahko čutili, da želi teči tudi vaša energija. In, ker Merkur prav tako razprši vaš um in vas potegne vase, se lahko zgodi, da se boste počutili razpršene vsepovsod, negotove ali nezaupljive do tega, kako naprej. Če to rezonira z vami, preverite, ali lahko najdete svoj tok in se mu predate. To bo veliko lažje, kot se poskušati boriti proti njemu.

Saj veste... Vsake toliko časa je treba teči s tokom, se prepustiti, samo čutiti in dovoliti, da se stvari razkrijejo, in se umiriti v bolj pasivnem stanju. Čeprav ne morete vedno delovati na ta način, je dodatek retrogradnega Merkurja, ki mu sledi polna luna v Ribah samo dan kasneje, vaše dovoljenje, ki prihaja iz vesolja.

Ta Polna luna bo pravi čas, da se znebite togih navad, zaradi katerih ste obtičali. Bodite pozorni tudi na svoje sanje, saj bodo pod to Polno luno verjetno še bolj žive.

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### Astrološka napoved - Danes, 10. septembra vstopi Venera v vodnega Škorpijona
Venera v Škorpijonu je strastna, skrivnostna, zapeljiva, magnetno privlačna, seksi in karizmatična, spremlja jo pridih usodnosti in ima veliko potrebo po harmoničnem razmerju.

Lahko vam pomaga pri povezovanju z vašo bolj čutno platjo in vam omogoča, da se z lahkoto prilagodite svojim željam. Ker je lahko to tudi zelo občutljiva postavitev, boste lahko bolj intuitivni ali pa se boste zavedali svojih najglobljih čustev.

Manj prijetna plat te Venere pa sta ljubosumje in maščevalnost, ki se lahko zdaj pojavljata v vašem življenju, tudi v odnosu do prijateljev. V ljubezenskih odnosih lahko doživite resne preizkušnje, ki se vam bodo zdele še težje, kot v resnici so. Vaša želja po nadzoru nad ljubljeno osebo bo lahko močno povečana, zato se zavarujete pred posesivnostjo s tem, da bolj zaupate.
Delovali boste intenzivno.
Venera predstavlja vrednote, pretok denarja, Škorpijon vlada podzemlju, skupni lastnini, vlaganju in investicijam. Venera v Škorpijonu vpliva tudi na področje financ – vlaganja in investicije.

V odnosih lahko povzroči tudi materialni boj ter razne pomisleke okoli skupnih financ in premoženja, v kolikor se nahajate v težavah. Če ste že v kakšnih sporih in urejate že preko sodišča, se lahko stvar v tem času še zaostri ali zavleče.

Po drugi strani, pa je za finance zdaj izvrsten položaj. Čeprav je za tako Venero pomembna varnost, ima tudi žilico za vlaganje, tako, da bo zdaj čas tudi za tveganje in drzne poslovne poteze. Ta Venera podpira vse naložbe, investicije in nakupe.

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved - Mlaj 25. 6. 2025
So trenutki, ko se nebo premika počasi, kot zadržan dih. In potem so trenutki, kot je ta sedaj – ko se velika nebesna telesa začnejo spreminjati, kot da bi se spet zaslišala starodavna glasba in bi bili vsi povabljeni k plesu.
Veliki – Jupiter, Saturn, Uran, Neptun in Pluton, so prestopili in prestopajo pragove in za seboj puščajo znamenja, v katerih so živeli leta, celo več kot desetletje. To niso običajna gibanja. Odpirajo psihične portale. Pritiskajo ob stene našega zaznavanja in nas prosijo, da ne le vidimo drugače, ampak da smo drugačni. Da postanemo drugačni.

Kakor zgoraj, tako spodaj, kakor na zemlji, tako v univerzumu pravimo astrologi.

Živimo obkroženi s tem časom, naučeni smo bili, da vidimo kot nekaj trdnega, varnega, zanesljivega. Pa vidimo, da ni tako. Niti na osebni ravni - to je odvisno od nas samih, niti na družbeni ravni, ali celo svetovni - to ni odvisno od nas samih.

Ples je, vse se giblje. Delci se vrtinčijo, izmenjujejo, vibrirajo. Sile trčijo in upogibajo prostor. Energijska polja se prepletajo v neskončni kompleksnosti.

Ko torej ti planeti vstopijo v nova znamenja, ne le vzbudijo naša čustva ali izzovejo naše sisteme. Izpopolnijo frekvence naših notranjih instrumentov. Omogočajo zaznavanje tistega, kar je bilo prej skrito. Omogočajo začutiti utrip za videzom. Naša psiha se odzove, cele generacije se odzovejo.

Ta solsticij v raku in današnji mlaj na 4 * raka, ki bo pri nas ob 12:31 uri, dva kozmična trenutka, saj je mlaj z Jupitrom v 90* kvadratu s Saturnom in Neptunom v ovnu. To je res posebno, zato je današnji mlaj neka prelomnica.

Sam po sebi mlaj ni nič posebnega, saj je vsak mesec, pa vendar noben mlaj ni enak.
Nebo nikoli popolnoma ne ponovi svojih koreografij, četudi se zdi tako. Vse se giblje. Vse se vrača. A nič ni enako.
Ta »JOD«, ki združuje planete-mlaj, Jupitra-ekspanzija, Marsa-boga vojne in Plutona-uničenje, vsi govorijo o potrebi po uničenju, razoroževanju in ni čudno, da smo se znašli pred novo vojno med ZDA in Iranom, prek Izraela.

Tako ta mlaj v raku predstavlja globoko dilemo med željo po napredku in potrebo, da se pri tem ne razkrojimo. In tako kot v raku, znamenju, ki šepeta o starodavnih spominih, koreninah, pripadnosti, plemenskih mandatih in nacionalizmih ... se pojavlja veliko vprašanje:

Kje je naš dom? Kaj ubijamo? Kaj branimo?

Za mnoge od nas je dom fizičen kraj. Za mnoge rojstvo v neki deželi ne pomeni vedno pripadnost.
In tudi tranzit Jupitra, ki bo trajal celo leto pripoveduje o tem - Kje sem varen? Kam jaz pripadam?

Jupiter pomeni okno v svet. Okna, ki so odklenjena. Pogledi, ki se širijo. Panorame, ki so bile prej nevidne, se zdaj predstavljajo z jasnostjo in vrtoglavico.

Jaz osebno ne čutim težkih energij, sem lepo shranjena v svojem mehurčku na morju. Imam se dobro in počutim se varno. Ko pa sem v procesu premišljevanja o naši družbi, o svetu, o družbeni vlogi, se pa zavedam, da moramo opazovati tiste, ki hodijo po »hodnikih moči«. Za naše dobro, za našo varnost, za našo prihodnost. Kam plovemo?

Za vas pripravila astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved - Mlaj, 23. 11. 2022
Preživeli smo serijo mrkov, ki so se zaključili s popolnim Luninim 8. novembra, z vsemi posledicami in vplivi na nas, ki so za nekatere bili zelo pozitivni in za druge bolj konfliktni ter naporni. Včeraj je Sonce vstopilo v znamenje strelca, danes se bosta skupaj z Luno malce pred polnočjo srečala na 1* strelca v mlaj. In tako bomo z rastočo, mlado Luno naprej korakali proti novim ciljem.

Kot vse lunacije je seveda tudi današnja pomembna, saj nas znamenje strelca spomni, da poiščemo resnico. Znamenje strelca nas uči o naših prepričanjih, o samozavesti, o pozitivnih vidikih vpogleda v življenje, vlada mu planet Jupiter, ki se ravno sedaj obrača v direktno smer na zadnjih stopinjah ribe in bo 20. decembra dokončno vstopil v ognjenega ovna.

Jupiter je v svoji kratki vrnitvi v ribe in skupaj z Neptunom marsikaj spremenil v zavesti dojemanja, tako glede naše Zemlje, ljudi, družbe. Pokazala sta to odgovornost preživetja, ki jo imamo do planeta Zemlja, tako o podnebnih spremembah, rasah, jeziku, vdoru družbenih medijev in zamegljenost omejitve državljanov. Pokazalo nam je vse skupaj zamegljeno, kaj se dogaja z našo zasebnostjo.

Vprašanje tega mlaja v strelcu bo sigurno, v kaj verjamemo? Kaj so naša prepričanja, je to resnica, ki je vzklila v naši notranjosti, ali verjamemo zgodbi, ki smo jo slišali od drugih.

Venera in Merkur v strelcu bosta spremljala to mlado Luno, kar je odlično za odnose, lahko popravimo nesporazume in razširimo svoja obzorja.

Ta pozitiven vpliv mlade Lune je vedno boljši, če vse kar je dobro delimo z ljudmi. Torej se združimo z vsemi, ki pozitivno razmišljajo, sanjajo o boljšem jutri, ustvarjajo in se zabavajo.

Povežimo se, družimo se in vstopajmo v lepši jutri, s pozitivnimi ljudmi je prijetnejše, srečno mlada Luna za vse,

astrologinja Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved - Polna luna v Devici 7. 3. 2023
Pospravljate? Urejate? Vas jezi nered okoli vas?

No... Jutri bo Polna luna v Devici in ta vas potem že obvladuje in ureja vse okoli vas.

Polna luna je čas kulminacije in obljube izpolnitve tistega, kar ste začeli ob mlaju. To je čustven čas – čas romantike, oploditve in odnosov. Sonce, ki je v Ribah, bo v opoziciji z Luno v Devici. Prav nasprotje, ki se odraža skozi obe znamenji, bo pritiskalo na vas, da najdete ravnovesje med vsakodnevnimi obveznostmi, telesnim zdravjem in potrebo po redu (Devica) in vizijo, željami, duhovnim zdravjem, neredom in neskončnim, popolnim zlitjem (Ribi). Devica je praktično, vsakodnevno delo, Riba pa duhovno – delo na sebi.

S Polno luno na nebu pride do simbolične »osvetlitve« v vašem življenju. Luna v Devici vas poziva, da najdete ravnotežje med delom in služenjem, praktičnostjo in nepraktičnostjo, kritiko in sprejemanjem.

Ta faza Lune nastopi na 16 stopinjah Device in bo najbolj vplivala na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 13 do 21 stopinjah spremenljivih znamenj (Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi).

Ker bo Polna luna v Devici nastopila približno ob istem času, kot bo Saturn zapustil Vodnarja in vstopil v Ribe, se njena energija zelo lepo harmonizira z Uranom in tvori nekoliko bolj širok kvadrat z Marsom, ki vas bo dodatno motiviral, da se izrazite. Čas bo za odpuščanje, saj bi lahko vsi ti novi občutki in čustvena razkritja izbruhnila v vašo zavest. Njena energija vas lepo podpira, da se izrazite, da poveste, pokažete in odpustite vse, kar vas bremeni. Svoje občutke jasno izrazite! Poskrbite za svoje telo, navade in zdravje. Poslušajte svojo intuicijo, ki vam bo dala namig.

#### Astrološka napoved - Vikend s polno luno, 9. in 10. 8. 2025
Polna Luna v vodnarju nam močno sije na nebu in že osvetljuje poti do ozdravitve in jasnosti v naših odnosih in našem notranjem svetu. Ko Sonce prehaja skozi leva, nas navdihuje, da pogumno in brez opravičil sprejmemo svojo pristno dušo.

Toplota in dobrosrčnost leva nas vabi, da se izrazimo, in nas spodbuja, da spregovorimo odkrito ter živo izrazimo svojo resnico, četudi je to včasih težko.

Venera, boginja lepote in zapeljevanja, se pridružuje Jupitru v raku, kar ustvarja čarobno priložnost za umiritev napetosti, celjenje čustvenih ran in obnovitev družinskih vezi.

Ta kombinacija deluje kot balzam za nesporazume, ki jih je okrepila retrogradnost Merkurja v levu (18. julij–11. avgust). Pod tem vplivom se lahko komunikacija zdi bolj odkrita, ponosna ali nefleksibilna, zaradi česar govorimo, kot da je naša vizija edina možna.

Merkur v levu redko dvomi vase, toda svetloba te polne Lune nam ponuja jasno ogledalo, ki nam omogoča, da globlje vidimo, kako naše besede in dejanja vplivajo na tiste, ki jih imamo radi.

Polna Luna bo na 17* vodnarja, Luna bo na 17* vodnarja, Sonce nasproti na 17* leva in z Marsom, ki je pred kratkim vstopil v tehtnico, znamenju diplomacije in želje po ravnovesju, prejemamo močno podporo v naši želji po harmoniji.

Tehtnica išče srednjo pot, kompromis in nas nežno vodi k spravi. Poleg tega Mars v tehtnici ne pride sam, temveč tvori veliki trigon v zračnih znamenjih z inovativnim Uranom v dvojčku, s transformativnim Plutonom v vodnarju in v opoziciji s Saturnom in zasanjanim Neptunom v ovnu.

Ta nebesna konstalacija nam daje globlje razumevanje in razkriva, da imajo lahko mnogi konflikti, s katerimi se soočamo, predniške ali nezavedne korenine – zakopane vzorce daleč onkraj naše vsakdanje zavesti.

Medtem ko se naš um morda ne spomni, se naše telo spomni in pogosto se odzivamo ali delujemo na načine, ki jih ne razumemo, oziroma jih ponavljamo. Kako poznano, tudi jaz se tako odzivam.

V tej lunaciji je Merkur, ki se že upočasnjuje, preden se obrne direktno, v opoziciji s Plutonom. Ta aspekt nam omogoča, da zaznamo, kaj se skriva pod površino komunikacije: skrite motivacije, bolečine preteklosti in neizrečene težave. Spomnimo se, da vsak človek, ki hodi po tej Zemlji, nosi rano, težavo, ki je pogosto nevidna in zunaj njegovega nadzora. Iz tega razumevanja izhaja globlje sočutje – ne le do drugih, ampak tudi do sebe in do nemočnih.

In ko ta polna Luna doseže svojo najsvetlejšo točko, to bo pri nas v SOBOTO malce pred 10 uro, izkoristimo ta trenutek jasnosti in sočutja.

Dovolimo nežni sugestiji Venere in Jupitra, da ozdravi in obnovi naše odnose, nežno razreši nesporazume, rojene iz ponosa, in uskladi dolgotrajne napetosti. Ta polna Luna v vodnarju nas vabi v sočuten in svetel prostor obnovljene povezanosti in globokega razumevanja, če se znamo povezati z njenim sporočilom.

Izkoristimo energijo te polne Lune za nepristransko zaznavo o tistih impulzih, ki nas včasih vodijo do tega, da govorimo ali delujemo na načine, ki se zdijo neusklajeni z našo dušo.

Lep vikend s polno Luno vam želim Irena

#### Astrološka napoved 1. 10. 2024
TOREK je prvi oktobrski dan, Luna v devici nas bo povabila na raziskovanje različnih zadev, tudi alternativnih načinov, saj bo naredila trigon z inovativnim Uranom.
To je odličen čas, da odprete svoj um za nove načine, da se boljše počutite, morda prakse, ki jih prej niste upoštevali, kot je akupunktura ali aromaterapija.
Devica, vedno daje fokus podrobnostim, različnim načinom prehranjevanja, celo zdravljenja in lahko celo rešuje zdravstvene tegobe.

Smo tik pred mlajem in Sončnim mrkom, danes lahko Neptun v nas povzroča zmedo ali pomanjkanje jasnosti.

Danes ne bo dober dan za pomembne odločitve, pustite, da rastoča, mlada Luna da pogonsko energijo. Motivacijo pa bomo vseeno začutili, saj bo Luna izvedla trigon s Plutonom. Imejmo vizijo, imejmo plane, imejmo načrte, lahko je že vse splanirano, samo realizirajte po 3 oktobru. OK?

Ponoči bo Luna prestopila v zračno tehtnico in ozirali se bomo na odnose ter družbene interakcije. Zato pa imamo astrologijo, da nam je malce bolj jasno kako delujejo »energije«. Ena največjih prednosti astrologije je, da nas ozavešča o dejstvu, da živimo večinoma povsem nezavedno (večina), sredi nenehnih planetarnih ciklov, ki se dogajajo izven našega nadzora, torej tam, kjer je naša svobodna volja ne-obstoječa.

Od tod koncept "usode". Nihče ni (čeprav vztrajamo pri nasprotnem) »zavestno« izbral, na kateri dan se naj rodi in torej sredi kakšnih planetarnih ciklov, kar seveda velja tudi za nezavestno izbiro, v kateri družini in kulturi se bo pojavil na svet.

Na ravni duše je zgodba drugačna, kajne. Zelo se veselim mrka, bo v sredo zvečer.
Imejte še en lep dan, vreme nam služi, no mlaj zna kaj pokvariti.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. 11. 2022
Imeli bomo prvi krajec, Luna je v vodnarju, v kvadratu z Venero in Uranom, lahko pričakujemo malce stresen dan. 

Znajo biti vroče teme skozi odnose, bomo rabili nekaj, da bo pomagalo sprostiti napetosti. Uran nas zna preusmeriti, na neodkrita področja.

Pripravlja se tudi srečanje Lune in Saturna, ki lahko pri mnogih povzroča manjšo depresijo. Velikokrat sem slišala, da je za mnoge stresno, ko se srečajo s sorodniki na grobovih umrlih prednikov. Kajti danes je Dan spomina na mrtve oziroma dan mrtvih in je v Sloveniji državni praznik.

Bodite lepo in pazite na cesti, tisti, ki se vračate domov.

#### Astrološka napoved 1. 11. 2024
Ko se pomikamo v mesec NOVEMBER, ko vstopimo v PETEK in imamo Dan spomina na mrtve, korakamo proti mlaju v škorpijonu. Mlaj se bo dogodil ob 13:46 uri na 9* škorpijona in bo v trigonu s Saturnom. Ne bomo se bali raziskovati svojih senc, tudi če se ne počutite najboljše, bo ta mlaj transformativen, posebno za celjenje čustvenih ran.

Vsi čutimo, da se mora nekaj spremeniti, da trenutna situacija duši in izčrpava, a samo z jezo in nepotrpežljivostjo ne bo šlo, še manj pa z frustrirajočo energijo, ali celo z želje po maščevanju. Dogaja se v fiksnem znamenju, ki kljub temu, da obupno čuti potrebo po spremembi, strašno težko opusti navade, ki jih goji leta.

Druga je manifestacija Marsa, vladarja mlaja na zadnji stopinji raka, tretja je Pluton na zadnji stopinji kozoroga, obema se mudi v novo znamenje. Torej oba vladarja mlaja v koraku k spremembam. Vse se bo reševalo konstruktivno, zagotavlja Saturn v trigonu.

#### Astrološka napoved 1. 11. 2025
Sobota, 1. november – Harmonija Lune in Sonca

Luna in Sonce v vodnih energijah ustvarjata notranjo harmonijo. Odličen dan za povezovanje, toplino in ustvarjalnost. Dovoli si občutiti lepoto trenutka.

Afirmacija: Sem v miru s seboj. Svetloba in čustva v meni plešeta v sozvočju.

#### Astrološka napoved 1. 12. 2022
Vstopamo v veseli december, jaz se ga vedno veselim, ker se začne smučarija in obiščem meni ljube Dolomite, ker okrasimo dom ter okolico in se srečamo z domačimi ter prijatelji na dobrem domačem kosilu.
Prazniki imajo lepo noto, vsepovsod diši po piškotih, potici, po vonju sveče in dobri pečenki. Veselimo se daril, nič velikega, samo, da je pozornost.

Danes bomo z Luno v intuitivnih ribah, zato bomo občutljivi, čutni in polni notranjih vzgibov ter vtisov. Luna je rastoča, zato se bomo kljub ribji umirjeni energijo počutili bolj energični in prodorni, še posebno, ko bo Mars izzival Luno.

Luna bo tudi tvorila kvadrat z Venero in Merkurjem, kar nas potiska v dinamičnost dneva. Morda k delu, morda popravimo to, kar še nismo uspeli.

Znamo stopiti iz cone udobja in to je lahko za mnoge nadležno, ker si tega v osnovi ne želijo. Je lažje jamrati kajne, kako nam je težko…

Jaz ostajam pozitivna in borka, se ne dam preplašiti prihodnosti, vedno je pot, če je le volja, naj nam te ne zmanjka.

#### Astrološka napoved 1. 12. 2025
Univerzum se bo ta teden odprl z novo svetlobo. Sonce, Mars in Venera se premikajo skozi Strelca in prinašajo drugačno iskro: nekaj širšega, bolj neposrednega, ton, ki želi iti naprej.

Merkur je od včeraj zvečer ponovno direkten v Škorpijonu, kar prinaša spodbudo za večje nakupe in podpise pomembnih pogodb.

Ta premik resnično spremeni dinamiko: pogovori tečejo jasneje, nesporazumi se razrešujejo in lahko ponovno prevzamemo projekte, ki so bili v zadnjih tednih ustavljeni. Zdaj lahko načrtujemo potovanja, nove projekte, spremembo življenjskega sloga ali večje korake, kot so nakup stanovanja, hiše ali celo parcele za gradnjo.

Današnja Luna je v aktivni, kolerični fazi in v Ovnu — čas je za energičen zagon, usmerjen v napredovanje in doseganje ciljev. Trigon z Marsom nam bo dal dodatni zagon, dinamika z Jupitrom pa bo povečala naše želje, cilje in načrte.

Polna Luna nas bo dosegla v petek ponoči v znamenju Dvojčkov, na 13. stopinji, in bo v eksaktnem kvadratu z luninima vozloma. To je vrhunec tedna, še posebej močno pa jo bodo občutili tisti, ki imate planete okoli 13 stopinj gibljivih znamenj — Device ali Rib.

Lep začetek tedna vam želim,
Irena

#### Astrološka napoved 1. 2. 2024
Malce manj razumevanja znamo občutiti v ČETRTEK, Luna bo sicer do večera še v tehtnici, pa vseeno bosta Mars in Merkur v dinamiki z njo. Dobrodošel vstop v nov mesec, v mesec februar.

Kvadrat je v astrologiji aspekt izziva, težave in težjega ujemanja dveh planetov, zato bodimo v svojem naravnem delovanju, brez večjih dovoljenj zunanjim interakcijam. Ker zaradi višje sile lahko doživimo blokado.

Mars bo na 21* kozoroga ponovno aktiviral Sončni mrk iz oktobra 2023, zato poglejte kaj imate na 21* tehtnice, morda kakšen planet v astrološki hiši, kjer je ta stopinja Sončevega mrka.

S povečanjem čustvene intenzivnosti bo Luna ob 21:36 uri vstopila v oprijemljivega škorpijona. Njen kvadrat z godrnjavim Plutonom uro kasneje, bi nam lahko otežil razrahljanje vrvi v vlečenju in razrahljanje vsega, kar se dotaknemo.

Večer bo lahko naporen, priporočam igrivost, tako, kot je pri nas doma...

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. 3. 2021
Marec bo naporen mesec, saj prinaša pospešek energije.

Čas bo za Resnico, za premik, dokončanje stvari, načrtovanje prihodnosti in pregledovanje stvari s seznama opravil.

Marec prinaša tudi začetek astrološkega novega leta, ki nastopi, ko se Sonce premakne v Ovna, ki je prvo znamenje zodiaka.
Astrološko novo leto predstavlja nov začetek, priložnost, da začnemo znova.
Ves mesec se bodo vsi glavni planeti premikali direktno, kar prav tako povečuje potencial za premik naprej, ki bo vodilo tega meseca.

Čas je, da prepustite preteklost in se samozavestno in pogumno premaknete v novo prihodnost.

Ustvarja se Nova zemlja, marec pa je čas za sajenje semen, postavitev novih temeljev in hiter napredek.

#### Astrološka napoved 1. 3. 2023
Luna bo vstopila v raka, vendar je v svoji visoki deklinaciji, je OOB planet in se obnaša malce drugače. Vse do 4. marca bo izven Sončeve deklinacije, zato je njen vpliv intenzivnejši, močno čustveno razrvan, lahko prinaša neprijetne zadeve tako v družbi, kot vpliva na posameznikove odločitve.

Mnogo bolj bomo čustveno vse skupaj sprejemali in dojemali. Lahko smo kot mokra odeja, ki jo nekdo vrže čez ogenj strasti, čudni občutki in naše posebne potrebe netijo nesporazume, nesporazumi pa konflikte.
Če se bomo znali obnašati razumsko in ne bomo podlegli čustveni manipulaciji, bo dan lahko konstruktiven in čisto prijeten.

Sem pa vesela, da zapuščamo mesec februar in vstopamo v pomladni mesec marec. Na morju že cvetijo narcise, mimoze in drugo mediteransko rastlinje.

Kmalu bomo že kakšnega divjega »špargla« poiskali. Spomladi je idealno, če si lahko vzamemo malce dopusta. Lahko že v četrtek, ko se bosta srečala Venera in Jupiter v ovnu.

Prijetno sredo vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. 4. 2025
Boste danes koga »nahecali«? Ne verjemite vsemu kar preberete, še posebno, če bo iz političnega sveta, ali udarne novice. Jaz bom realno napisala kaj se dogaja na nebu, torej astrološki uvid.

Danes v TOREK bomo mesec otvorili s tekočo in stimulativno energijo, v kateri bodo Lunini vidiki naklonjeni tako naši fizični kot čustveni strani. Imeli bomo dinamičen dan z veliko priložnostmi za napredovanje, tako v praksi, pri izpolnjevanju nalog, jasno bomo komunicirali in se odprli nepričakovanemu.

Luna, bo do večera še vedno v biku, bo tvorila sekstil z Marsom in Saturnom, s čimer bo prinesla idealno kombinacijo pobude in strukture. Z lahkoto se bomo premakniti v akcijo, bili odločni, a tudi s potrpežljivi in realni.

Kasneje nam Lunina povezava z Uranom lahko prinese presenečenja ali nenadne spremembe, vendar v kontekstu stabilnosti, ki nam bo omogočila prilagajanje brez nadaljnjega trenja. To bo dobra priložnost, da se umaknemo od rutine, poskusimo nekaj novega.

Iskreno. Zlahka se bomo povezovali z drugimi brez napetosti in izražali vse svoje emocije. To je tudi ustvarjalen aspekt.

Ob koncu dneva bo Luna vstopila v dvojčke in imela sekstil z Neptunom, s čimer bo prinesla lahkotnost, domišljijo in posebno občutljivost za zajemanje subtilnih nians v pogovorih. Um bo odprt za nove ideje, medtem ko nas bo intuicija spremljala na vsakem koraku.

Lep začetek meseca aprila vam želim, Irena

#### Astrološka napoved 1. 4. 2026
V sredo, 1. aprila, se energija dneva občutno premakne, saj Luna že zgodaj zjutraj vstopi v tehtnico, kar v ospredje postavi odnose, ravnovesje in potrebo po harmoniji. Ker smo tik pred polno Luno, ki bo nastopila v noči na četrtek na 12° tehtnice, se vse, kar je povezano z odnosi, čustvi in notranjimi napetostmi, stopnjuje in postaja bolj vidno. To je čas, ko težko ignoriramo neravnovesja – bodisi v partnerstvih, sodelovanjih ali v našem notranjem svetu.

Lunin trigon s Plutonom prinaša globino in intenzivnost občutkov, hkrati pa tudi priložnost za iskreno soočenje. Nekateri odnosi se lahko poglobijo, razkrijejo se lahko skrite resnice, ali pa začutimo močno potrebo, da nekaj zaključimo oziroma preobrazimo. Ta aspekt daje pogum, da pogledamo pod površje in ne ostanemo le pri lepem videzu, ki ga tehtnica sicer rada ohranja.

Hkrati pa opozicija z Neptunom in Saturnom ustvarja občutek notranje razpetosti. Na eni strani je lahko prisotna zmeda, idealizacija ali razočaranje (Neptun), na drugi strani pa realnost, omejitve in potreba po odgovornosti (Saturn). To lahko v odnosih prinese občutek, da ne vemo točno, kje stojimo – ali pa se soočimo z razliko med tem, kar si želimo, in tem, kar dejansko je. Lahko pride do občutka oddaljenosti, hladu ali celo dvoma.

Celoten dan tako nosi močno pripravljalno energijo pred polno Luno – kot nekakšen vrhunec zavedanja. Na eni strani nas vleče v globino in resnico, na drugi strani pa se kažejo iluzije ali omejitve, ki jih ne moremo več spregledati. Ključno je, da ne sprejemamo hitrih odločitev iz čustvene napetosti, temveč si dovolimo opazovati, kaj se razkriva.

To je dan, ko lahko veliko razumemo – predvsem o odnosih in o sebi v njih. Čeprav morda ni najbolj lahek, pa je izjemno dragocen, saj nas vodi bližje jasnosti, ki jo bo polna Luna dokončno osvetlila.

Lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. 5. 2024
Dobrodošel prvi maj z Luno v vodnarju. Imamo zadnji Lunin krajec in Venero v kvadratu s Plutonom. Napetosti Venere lahko izzivajo odnose, bomo imeli težave z zaupanjem?

Morda bomo imeli preveč nadzora? Uporabimo energijo vodnarja, da naša iskrenost pride na plano, da pokažemo to družabno plat, povezovanje s prijatelji ter predanost načinu življenja. Vodnar in aspekt Lune z Merkurjem nam bo odpiral um in iskal nove oblike izražanja. Tudi naša komunikacija bo tekoča.

Uživajte praznični dan, imejte se lepo, jaz vam maham z morja…pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. 6. 2023
Danes bo sigurno v ospredju briljantna konjukcija Jupitra in severnega Luninega vozla v biku, ki je za nas kot svetilnik upanja.
Vsak naš korak pozdravljata in ne glede kako je majhen, ga bosta popeljala do nekega uspeha, napredka, do nekega razvoja. Jupiter in severni Lunin vozel na 3* bika sta oba usmerjena v prihodnost, v nekaj kar naj bi izgradili, nekaj kar naj bi bili.

To je za vse nas signal, da če smo bili pripravljeni, če smo nekaj postavili, neko energijo nekam usmerili, je lahko to uspešno. Poglejte kje v rojstni karti imate 3* bika, tam imate sigurno pomembno priložnost.

Drugače, pa bo Luna v škorpijonu, kar intenzivna energija, Luna se bo dinamično povezala s Plutonom, Jupitrom in Marsom, sigurno ne bo to enostavno za čustvene zadeve. Čisto možno, da se vpletemo v labirint jeze, obtoževanja, težavnosti in v obtožujoče energije.

Saturn je ta trdna skala upanja, da ne glede kako bo vse šlo, na koncu se razplete tako, kot se mora. Saturn je neka konstruktivna energija realnosti in preudarnosti. Zanimivi časi, zanimivi odzivi, življenje pa tako, kot si ga naredimo. Bliža se polna Luna, bo v nedeljo, marsikaj odpira v nas.

Sledimo melodiji in plesu »zvezd«, pozdrav z morja Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. 6. 2026
Za nami je energija polne Lune, zato se še vedno lahko čuti odmev preteklih dni, kot da se določena spoznanja, čustva ali odločitve še usedajo na svoje mesto.

Luna v Strelcu prinaša potrebo po širini, iskrenosti in pogledu naprej. Po intenzivnosti polne Lune se zdaj odpira prostor za razumevanje, kaj smo se naučili in kam želimo usmeriti svojo energijo v prihodnje. V zraku je več optimizma, želje po gibanju, raziskovanju in občutka, da je pred nami nekaj novega.

Povezava z Lilith v Strelcu temu doda noto neukročene resnice. Mnogi lahko občutijo močno potrebo, da izrazijo svoje prepričanje, da se osvobodijo omejitev ali pričakovanj, ki jim ne služijo več. To je energija, ki ne mara pretvarjanja in spodbuja avtentičnost, četudi je ta včasih nekoliko neudobna. Lahko nas sooči z vprašanjem, kje živimo svojo resnico in kje se še vedno prilagajamo zgolj zato, da bi ohranili mir.

Kiron v Ovnu v tem procesu deluje kot zdravitelj poguma. Odpira stare rane, povezane s samozaupanjem, identiteto in pravico, da smo to, kar smo. Hkrati pa kaže tudi pot naprej, zdravljenje prihaja skozi dejanje, skozi korak, ki ga naredimo kljub negotovosti. Ko se Luna poveže s to energijo, se lahko zavemo, da ni treba biti popoln, da bi lahko začeli znova.

Merkurjev prestop v Raka prinaša opazno spremembo v načinu razmišljanja in komunikacije. Misli postajajo bolj povezane s srcem, spomini in občutki. Manj bo poudarka na goli logiki in več na intuiciji, empatiji ter potrebi po čustveni varnosti. Pogovori lahko postanejo bolj osebni, več pozornosti bomo namenjali družini, domu in ljudem, ki nam pomenijo največ.

Ker Kiron vstopa v znamenje Bika, potem se odpira novo poglavje zdravljenja na področju lastne vrednosti, varnosti in odnosa do materialnega sveta. Pozornost se usmerja k vprašanju, koliko cenimo sebe, kako stabilne temelje gradimo v življenju in ali si dovolimo prejemati obilje brez občutka krivde ali pomanjkanja.

Prvi junijski dnevi tako nosijo zanimivo mešanico ognja in nežnosti. Po eni strani nas Strelčeva energija spodbuja, da pogledamo proti obzorju in si upamo sanjati več, po drugi strani pa Merkur v Raku spominja, da nobena pot nima pravega smisla, če na njej ne čutimo domačnosti in notranjega miru.

Junij se tako odpira kot mesec, ki vabi k iskrenosti do sebe, zaupanju v lastno pot in nežnemu, a odločnemu koraku naprej. Poletje je res že v zraku.

Lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. 7. 2025
Vročina ne pojenja, zato je marsikdo nervozen, tečen in napadalen. Luna bo tudi danes v devici in podobno kot včeraj bo opravljala svoja rutinirana dela.

Danes v TOREK so lahko tudi nakupi konstruktivni.

Bodimo lepo in naredimo vse za našo ohladitev ter osvežitev.

Če ste na dopustu, uživajte v energiji dneva, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. 7. 2026
V sredo bo Luna ves dan v Kozorogu, kar daje dogajanju bolj resen, zadržan in praktičen ton. Čustveno je to faza padajoče Lune, zato se energija postopoma umirja, stvari se zaključujejo ali dobivajo bolj realno obliko. Pozno zvečer Luna prestopi v Vodnarja, kar prinese nekoliko več distance, racionalnosti in potrebe po svobodi ter spremembi perspektive.

Luna bo čez dan v opoziciji z retrogradnim Merkurjem in Jupitrom v Levu, kar lahko poudari razkorak med čustvenim doživljanjem in izražanjem ter med tem, kaj mislimo, da bi morali narediti, in tem, kar dejansko čutimo. V komunikaciji se lahko pojavi več nerazumevanja ali pretiravanja, zato je smiselno stvari preverjati in ne hiteti z zaključki.

Marsovo približevanje Uranovemu vplivu lahko poveča nemir in impulzivnost v širšem ozadju, kar se na mundani ravni lahko odrazi kot več napetosti, nenadnih preobratov ali nepredvidljivih dogodkov, vendar predvsem kot simbolika pospešenih in nestabilnih energij, ne kot nekaj fiksno določenega.

V ozadju julija ostajajo tudi močnejši aspekti Jupitra, Urana, Neptuna, Saturna in Plutona, ki širše kažejo na obdobje večjih družbenih premikov, preoblikovanja sistemov in povečane nepredvidljivosti v kolektivnem prostoru. Na osebni ravni pa to deluje predvsem kot čas, ko se stvari hitro spreminjajo in zahtevajo prilagodljivost ter trezen pristop.

Vemo pa tudi, da je Jupiter vstopil v ognjenega Leva.

Jupiter v Levu poudarja širitev skozi ustvarjalnost, samozavest in potrebo po tem, da človek živi bolj srčno, vidno in pogumno. Gre za položaj, ki spodbuja izražanje lastne osebnosti, talenta in vodstvenih sposobnosti, pogosto tudi skozi javno delovanje ali projekte, kjer je posameznik bolj izpostavljen.

V Levu Jupiter ne išče skromnosti, temveč rast skozi prepoznavnost, toplino in vero v lastno vrednost. Na bolj svetli strani prinaša optimizem, velikodušnost in sposobnost navdihovanja drugih, na bolj izzivalni strani pa lahko pretiravanje, dramatiziranje ali potrebo po potrditvi.

Na mundani ravni Jupiter v Levu pogosto povečuje poudarek na voditeljih, avtoritetah, kraljevskih ali političnih figurah ter na temah, povezanih z egom, močjo in reprezentanco. Lahko prinaša tudi večjo teatralnost v javnem prostoru, pa tudi razširjanje tem, ki so povezane z umetnostjo, zabavo in spektaklom.

Ključno sporočilo tega položaja je rast skozi pogum, avtentičnost in pripravljenost, da človek stopi v svojo lastno svetlobo, brez skrivalnic in brez pretirane skromnosti.

Tudi danes za vas Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. 8. 2024
Pa smo vstopili v mesec avgust. Kako pa bo danes?

Luna bo vstopil v raka, se povezala z Merkurjem, ki se počasi trudi popolnoma ustaviti, da bo lahko šel retrogradno.

Kot že »vrabci čivkajo« in smo že seznanjeni z bližajočim obratom Merkurja v navidezno retrogradno smer in vsi astrologi opozarjamo, kaj vse ni dobro takrat kupiti, podpisati in začeti. Merkur bo retrograden v devici od ponedeljka 5. avgusta do srede 28. avgusta. Vmes se bo ponovno vrnil nazaj v znamenje leva, to bo 15. avgusta.

Marsikaj nam zagode, upočasni in da ponovno v predelavo.

Danes pa energija raka spominja, da razmislimo o naših odnosih in kako lahko ohranimo svojo avtonomijo, ne da bi izgubili stik z drugimi.

Ne oklevajte s komuniciranjem, pokažite svoje potrebe, to je dobro za čustveno počutje in ohranjanje zdravih odnosov. Ostanimo povezani.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. 9. 2023
PETEK bo dan, ko gredo šolarji in dijaki spet v šolo, vstopili bomo v mesec september. Astrološko pa bo dopoldne z Luno v ribicah kar umirjeno in prijetno. Intuitivno bomo začutili kaj je za nas primerno, saj se senzualna Luna z eteričnim Neptunom trudi sprejeti prijetne sončne žarke in segreti ozračje.

Popoldanske urice bodo bolj drzne, borbene in vročekrvne. Luna prestopi v ovna in mi se bomo potopili v energično in dinamično energijo.

Ta prehod nam bo vbrizgal obnovljeno živahnost in zagnanost. Soočili se bomo s svojo odločnostjo. Luna gre zvečer svojemu vladarju Marsu nasproti. To bo kar nestrpna energija, znamo biti nepotrpežljivi. Mars je planet akcije in strasti ter bo netil nestrpnost.

Petek obljublja, da bo poln kontrastov, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. 9. 2024
Dobrodošel mesec september.

Vendar pa ne moremo prezreti dveh zelo pomembnih dogodkov, ki se bosta zgodila prvi dan septembra.
Ti dogodki nosijo veliko astrološke teže in verjetno že pritegnejo vašo pozornost.

Najprej, Uran, planet revolucije in nepričakovanih sprememb, bo začel svoje retrogradno gibanje na 27* bika. To lahko nakazuje na obdobje, ko spremembe, ki jih čutimo na področjih, povezanih s stabilnostjo, financami ali celo lastno vrednostjo, vstopijo v fazo pregledovanja in razmišljanja.

Tudi Pluton, planet globoke preobrazbe in moči, se bo vrnil retrogradno v kozoroga. To bi lahko prineslo pregled vprašanj, ki obstajajo že dolgo časa, zlasti tistih, ki se nanašajo na strukture moči, ambicije in temelje, na katerih ste zgradili določene vidike svojega življenja.

Dober čas je, da premislite, ali je to, kar ste dosegli, resnično usklajeno z vašim najglobljim namenom.

V NEDELJO bo Luna še vedno v levu. Subtilen, a upanja poln sekstil med Luno in Jupitrom bo ozračju dodal pridih optimizma. Ta vidik vam bo pomagal občutiti pozitivno pričakovanje, morda šepet vesolja, ki vas opominja, da kljub temu, da so spremembe nujne, vas vedno čaka priložnost za rast in širitev.

Luna bo spodbudila že direktnega Merkurja v levu. Osvojili bomo nove ideje. Naše besede bodo pozitivno vplivale, želja po komunikaciji bo večja. Pričakujmo iskrene pogovore, kjer srce in um delujete uglašeno.

Čudovita nedelja bo, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 1. in 2. 5. 2025
Imamo dva dneva praznikov in še vikend v kompletu, juhuhu za marsikoga, da se lahko odpočije, uživa v aktivnostih, ki ga veselijo in da kam odpotuje. Prvi in drugi maj imamo praznik dela, ki predstavlja mednarodni simbol solidarnosti vseh delavcev in opomin na dogodke, ki so se davno zgodili. Delo in produktivnost sta vrednoti, ki nam veliko pomenijo.

V ČETRTEK 1. maja bo Luna dopoldne prestopila v raka, kjer bo ostala do sobote popoldne. Postali bomo občutljivejši, čustveni in povezani z nam dragimi ljudmi.

V nas bo želja po združitvi, po domačnosti, po občutku varnosti. Znali bomo pokazati svoje potrebe in emocije, čeprav bo Luna v dinamiki tako z Venero kot z Neptunom. To je lahko dvom, da dajemo preveč in sprejemamo premalo. Morda sploh ne bomo vedeli kam z vsemi temi čustvi in bili zaradi Neptuna rahlo zmedeni. Življenje opremljeno z nelagodnostjo lahko razkrije več, kot se zdi na prvi pogled.

Sestavlja se harmonični aspekt med Luno in Soncem, tako, da bo v PETEK drugega maja bolj solidarna energija. Odlično nam bodo uspevali družinski odnosi, pikniki, sodelovanje, igranje in vsa prijetna opravila. Venera in Neptun v ovnu spodbujata iskrena čustva, igrivost in umetniško ustvarjanje.

Vidim romantiko, nežnost, ustvarjanje, lepe odnose, zabavo, kreativnost, delovanje z občutkom.

Imejte se lepo, kjer koli že boste, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 1. 2025
Danes v PETEK nam bo Luna prinesla energijo dvojčka v nas in okoli nas, mnogo bolj bomo radoživi, veseli, komunikativni ter povezovalni. Večinoma prijetni aspekti z drugimi planeti bodo prinašali prijetno razpoloženje, bomo zvedavi, željni pogovorov, tudi bolj globokih in intelektualnih, ker bo aspekt s Plutonom.

Venera nam bo razigrala tempo dogajanja, Jupiter pa bo v naše ozračje prinesel občutek optimizma ter veselja. Bolj bomo zaupali vase in v svoje sposobnosti, videli priložnosti, ki se nam ponujajo, bili bolj radostni ter zadovoljni. Torej dan se zdi kot zelo prijeten in tudi bo, pa vendar se nam pripravlja še nek pomemben tranzit.

Kot sem že pisala so tik pred tem Lunini vozli, da spremenijo znamenje. Obdobje, ko je severni vozel v ribah, se lahko občutijo kot časi velike zmede, dezorientacije ali celo nezmožnosti manifestiranja stvari na otipljiv način. To se zgodi, ker nas energija rib potiska k nematerialnemu intuiciji, sanjam, čustvom, hkrati pa izziva našo potrebo po strukturi in jasnih rezultatih, kar so lastnosti device.

Nekaj idej, kako upravljati te energije, opustimo nadzor, če lahko. Vem, da je za mnoge težko, to lahko pišem tudi zase, ker imam vladarja karte v devici, skupaj s Plutonom in Uranom in sem pogojena z nadzorom.
Južni vozel v devici nas v teh obdobjih spodbuja, da opustimo perfekcionizem, pretirano analizo in potrebo po natančnem načrtovanju vsega.
To se lahko zdi destabilizirajoče za tiste, ki smo navajeni delovati na praktičen in urejen način, za tiste, ki radi vse v naprej organiziramo ter planiramo. Ja to sem jaz in tudi jaz bom morala marsikaj še spustiti, večino sem že v celem letu 2024, sedaj še nekatera področja »migajo z repom«, ampak bom tudi ta spustila. Jaz sem prva, ki se vedno borim do konca, vedno želim vse analizirati, doreči, se pogovoriti, razložiti, doseči… ampak sem se naučila, če ne gre, pač ne gre in sem sposobna marsikaj spustiti do konca.

Osebe s to postavitvijo v rojstni karti - severni vozel v ribi in južni vozel v devici] se veliko naučijo iz tega, da znova in znova zbolijo, dokler ne razumejo, da se morajo navade nenehno spreminjati, da se prilagodijo spremembam, ki jih posameznik doživlja.

Že zgodaj se razume, da je bolezen poznavanje samega sebe in ne vedno obisk zdravnika, ki pogosto nima odgovora za vrsto bolezni, za katerimi trpijo. Oblikovanje lastne prehrane, lastne delovne navade je duhovni proces in brez samospoznavanja ni možnosti, da bi ostali zdravi. Prebavne težave, avtoimunske težave, alergije, rak, astma, migrene so pogostejše pri tej konfiguraciji.

Lep pozdrav v teh deževnih dneh, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 10. 2023
V TOREK se Pluton ustavlja ter pripravlja za obrat direktno. Opozicija med Venero in Saturnom bo kot hladen tuš, prinaša skrbi glede odnosov in financ.

Po vseh pogledih je ta teden zaznamovan z odnosi, marsikdo bo v sebi čutil dvom, nestabilnost, razočaranje in seveda tudi željo po spremembi. Luna bo v popoldanskem času prestopila v zemeljsko devico, zato se bomo nehali spraševati kaj bi radi, temveč bo jasno kaj moramo.

In ko živimo na tej strani sveta, kjer je velika blaginja, mir in lepa dežela, se na drugem koncu zopet nesmiselno pobijajo… Naredila sem karto tega konflikta in sem astrološko pogledala.

Ko smo na poti do močnega Sončevega mrka v tehtnici, kjer so na osi znamenja oven-tehtnica tudi Lunini vozli v povezavi z Marsom, v Izraelu izbruhne vojna s Hammasom, terorostično skupino.

Hkrati strese Afganistan potres z magnitudo 6,3, mesto Herat, naj bi bilo tretje največje v Afganistanu. Naj bi bilo 2053 mrtvih ljudi.

Kot sem že pisala je močan vpliv kvadrata Marsa in Plutona, z konjukcijo Marsa in južnega vozla v tehtnici. Hkrati je Saturn v opoziciji z Lilith, veliko provokatorko, ki se zelo lepo dopolnjuje z Venero in Juno, spreminja odnose in našo sposobnost iskanja kompromisov.

Ponovno imamo dokaze, da naključij ni in da nas moč Lunih vozlov pri povezavi z razdiralnimi planeti, kot sta Mars in Pluton praktično ne preseneča več.

Miren odhod na drugo stran vsem žrtvam...pozdrav v zavedanju, kako smo lahko srečni, da živimo na tem delu sveta, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 10. 2024
Luna bo v ČETRTEK še vedno potovala po kozorogu, zvečer naredila prvi krajec. Za dosego prvih ciljev in uspešno opravljenih projektov bo potrebno vložite še več truda in discipline. Poleg tega se na nebu sestavlja »jod«, to je stresna aspektna konfiguracija z Venero v škorpijonu na vrhu, retrogradnim Jupitrom v dvojčku in Kironom v ovnu. Bomo pogledali kakšno je stanje naših odnosov, tako preteklih, kot sedanjih?

Lahko so prizadetosti, bolečina in strahovi povezani z intimnostjo, ljubeznijo, odnosi, pomanjkanje samopodobe, problem čustvenih vzorcev ipd…

Poleg vsega, imamo še stacionarnega Plutona, ki je še zadnjič v kozorogu, se trudi potovati direktno in prinaša stare drame, strahove, pritiske, frustracije, težave na plano, še zadnjič. Kar nismo še predelali ter spustili.

Kar naporni dnevi so pred nami, pojdimo skozi čim manj »prizadeti«.

Kaj še bo v naslednjih dnevih? Mars bo aktiviral ta zadnji Sončni mrk, kot Kirona v kvadrat, še en jod z Merkurjem, Neptunom in Uranom, občutili bomo tudi kvadrat Sonca in Marsa, Merkur bo vstopil v škorpijona in Venera bo šla nasproti Uranu. Ljudje bodo na splošno preveč občutljivi, ranljivi, hitrih, občutljivih reakcij, negotove čustvene podlage, čustvenih ran in slabega spomina iz preteklosti.

Veselim se Sonca v trigonu z Jupitrom, to mi daje potreben optimizem, da ostanemo mirni, da ne reagiramo na provokacije, da se impulzivno ne odzovemo.

pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 10. 2025
Petek, 10. oktober – z upadajočo Luno v dvojčkih
Današnja Luna bo zapustila mirno zavetje Bika in se podala v zračno razigranost Dvojčkov. S tem se bo tudi v nas začutil prehod – iz tišine in počasnosti v radovednost, pogovor in duševno živahnost. Besede bodo lažje stekle, misli bodo hitrejše, srce pa bolj odprto za nova spoznanja. Čas je naklonjen učenju, deljenju, gibanju – znotraj in zunaj.

Sekstil z Neptunom bo mehčal robove in nas povezoval z intuicijo.
Konjunkcija z Uranom bo prinesla drobne prebliske, nepričakovane uvide – ne da nas omaja, temveč prebudi.
Trigon s Plutonom pa bo vsako misel, ki pride na površje, zaznamoval z globino in močjo preobrazbe.

Afirmacija dneva:
Dovoljujem si, da me radovednost nežno vodi v nova spoznanja. Zaupam v tok sprememb, ki prinašajo navdih, svežino in notranjo obnovo.

S toplino,
Irena

#### Astrološka napoved 10. 11. 2021 z LUNO v prijateljskem VODNARJU
V sredo bomo z Luno v vodnarju ugotovili, kdo so naši prijatelji in v teh težkih časih so pravi redki. Energija družabnega vodnarja je v bistvu prijetna, povezovalna in iskrena, vendar dinamika vseh današnjih aspektov prinaša tudi svoje.

Luna bo kvadrirala Marsa in Merkurja in se pridružila Saturnu. Močno upornost, energičnost lahko potlačimo v sebi, ali pa nas spodbijajo drugi. Konjukcija Merkurja in Marsa je želja, da nekaj pomembnega povemo in se globoko izrazimo. Vseskozi bomo imeli občutek, da nas vse ovira in da se postavljajo blokade v delovanju.

Lahko občutimo tudi jezo, ki se bo povečevala skozi ves dan, saj delujejo zoprni aspekti z Merkurjem, Marsom, Saturnom in še Mars gre v napad s Saturnom, kar je napeta energija in bolj destruktivna moč. Pazimo, kako se obnašamo in kako odreagiramo v danih situacijah.

Pomembno bo tudi kaj mislimo in o čem razmišljamo, če so naše misli negativne, se bo odražalo tudi v našem pesimističnem obnašanju. To ni najboljši čas za pogovore, niti za doseganje soglasja. Vse preveč je napeta energija, ki bo delovala vse do Luninega mrka in verjetno še čez.

Kaj naj vam rečem za danes, boljše, da nismo agresivni, jezni in napadalni. Če občutite to v sebi, delajte na svojem sproščanju. Izrečene grde besede in verbalni napadi se težko popravijo.

Bodimo pozitivni, mislimo lepo in navdihujoče, potrudimo se, tudi če vse kriči v nas in želi priti na plano. Če so naše misli prijetne in pozitivne, bodo tudi naša dejanja dobra in pozitivna.

Bodimo dobro, objem astrologinja Irena

#### Astrološka napoved 10. 11. 2022
Luna bo v dvojčkih, v zračnem in brezskrbnem znamenju in mi se bomo odpirali spremembam in bolj lahkotnemu doživljanju življenja.

Merkur v škorpijonu bo v dinamiki s Saturnom, to je strah in črne misli, slabe novice, dvom v povedanem, negotovost, strah pred izražanjem in nastopanjem.

Vendar bo strastna Venera v sozvočju z Neptunom, kar vse malce omili in ublaži, več bo sočutja in podpore nam dragim ljudem. Tako bo intenzivno, da bo skoraj otipljivo, pomaga v odnosih, če znamo odpuščati in razumeti.
Ponoči bo šla Luna v trigon s Saturnom, kar bo naš um preplavilo z novo realnostjo.

Nekateri boste nemirni, nekateri zaskrbljeni, nekateri pa odprti za nove možnosti ter priložnosti, odvisno od naše osebne prognostike.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 11. 2025
Merkur je retrograden, vzporedno pa energija Raka vabi, da v ponedeljek poskrbimo za družino, dom, korenine in čustva.

Velike spremembe se pripravljajo v majhnih stvareh — v načinu, kako počivamo, jemo, poslušamo ali se odzivamo.

Padajoča Luna označuje fazo očiščenja: čas je za sproščanje tistega, kar nam ne ustreza, za zapiranje ciklov in sprejemanje, da vse v življenju ne zahteva takojšnjega zaključka.

Čez dan se bo Luna povezovala z Jupitrom, Saturnom, Neptunom in Uranom, kar prinaša dinamiko razmisleka, občutkov in notranjih razsvetljenj — vse do večera.

To bo idealen dan za ponovno povezovanje s telesom, pregled vsakodnevne rutine, pisanje, urejanje prostorov ali pa preprosto za ustavitev in zavestno dihanje.

Ko um teče hitreje od življenja, postane zmeda neizogibna. Ko upočasnimo, se namen naravno razkrije.

Po 18. uri Luna prestopi v Leva, kjer prinaša toplino, radodarnost, ustvarjalnost in ponos. Kaj bo to?

- Poglobljen vpogled v prepričanja, vrednote in čustveno varnost.
- Čas za zrele odločitve, preden ukrepamo.
- Poskrbimo za jezik in komunikacijo – poslušajmo več, govorimo z manj hitenja.

Zvečer smo lahko bolj preobčutljivi, tako za kritiko kot za dejanja-Pluton bo nasproti Luni, ki smo jih mi ali drugi storili v preteklosti.

#### Astrološka napoved 10. 12. 2022
Sobota bo prijeten, umirjen dan, Luna je v raku, zato si bomo vzeli čas zase, za svoje potrebe, za domače in nam ljube osebe.

Z lahkoto bomo kaj dobrega skuhali, spekli pecivo ali piškote in povabili prijatelje na kosilo. Imeli bomo čas za drug drugega, se posvetili našim in njihovim potrebam.

Lahko bo tudi dober čas za nakupe, če rabite kakšne večje, z višjo vsoto, naredite to sedaj, do obrata Merkurja v retrogradno smer.

Prijetno soboto vam želim, uživajte v kulinaričnih podvigih, ali pri nakupu kaj dragocenega, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 12. 2024
Luna je v TOREK še vedno v ognjenem ovnu, še vedno nam prinaša dinamično in spodbudno energijo ter optimizem, s katerim izrazimo svoj potencial.

Merkur je še retrograden vse do 15. decembra, zato je sedaj idealen čas, da razmislimo o našem preteklem delovanju, o naših vzorcih, navadah, šibkosti, razvadam, ki nam škodujejo in o zadevah, ki stojijo na mrtvi točki.

Vse novosti ter popolnoma novi začetki naj se planirajo po novem letu, kjer bomo ujeli mlado, rastočo Luno. Naj bo sedaj v decembru čas za čustveno stabilnost, za prijetno druženje, zabavo in navsezadnje za čas, ki ga namenimo sebi in svojem notranjem miru. Naj bo tudi čas učenja iz preteklih nevšečnosti ter iskanja moči v sebi.

Danes bo imela Luna same lepe povezave s planeti, aspekt z Marsom, Merkurjem, Jupitrom in Soncem, s temi vplivi najdemo priložnost za premagovanje starih negotovosti, najdemo pogum in optimizem pokazati svoj pravi cilj. Naj bodo naše misli usmerjene v konstruktivno delovanje, ne pa, da nas zanesejo čustva.

To je odlična priložnost, da delamo na sebi in se premaknemo proti svojim ciljem, hkrati pa skrbimo za naše lepe odnose.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 2. 2021: Merkur razodeva laži, resnico
Mera bo polna. Čutili boste kot, da življenje zahteva od vas vse te spremembe… in to na vseh področjih.
Kot sem povedala... V februarju se bodo dogodki dogajali zelo hitro. Vidik Kočije je čas hitre spremembe in ustvarjanja, tako hitrega, da ga boste morda želeli vsaj malo upočasniti.
Saturn, pritiska na Jupitra ta z druge pritiska nazaj... do drugega tedna bo še vedno v vaših življenjih vožnja stresna, "gas-bremza" po 22.2. se vse stabilizira, ko se Jupiter začenja odmikati od Saturna in bodo ukrepi, omejitve tudi obveljale...
Pa vendar… v tem trenutku vam je celotna slika v življenju že veliko bolj jasna, ni res? Okostnjaki padajo, maske tudi... laž si podaja roko z resnico.
Kdo ima prav? Kaj sploh je res? Kdo laže in goljufa?
Merkur razodeva laži, resnico... meša štrene okoli vrednot, odnosov... ostati, oditi? Odpreti, zapreti? Staro umira, rojeva se novo....
Ja, prišel je čas za akcijo, zato sta v tem trenutku zavlačevanje in oklevanje vaša sovražnika.
Retrogradni Merkur vnaša veliko nejasnosti, po drugi strani pa nam bo stelij v Vodnarju jutri dokončno dal zagon za revolucijo in spremembe družbene ureditve.
V naslednjem tednu pričakujte višek na družbeni ravni - vse kar je bilo skrbno "skrito", bo popadalo ven iz omar. Znotraj sistema vre in tempirana bomba - Resnica, čaka na trenutek, da bo eksplodirala.

Čas resnice pa bo v marcu, ko bodo ljudje za svoja dejanja odgovarjali, boginja Maat bo zato poskrbela.

Za nekatere bo ta čas preizkušenj in teme, a skozi te boste postali močni.
Kaj se dogaja v vašem življenju? Tudi pri vas padajo okostnjaki iz omar?Področje, ki je v vaši rojstni karti v znamenju Vodnarja je točka spremembe... aktivirana je zračni trigon zato... Dvojčki, Tehtnice in Vodnarji... čas je za premik! Če se ne boste sami, vas bodo prisilile okoliščine!
Skupaj zmoremo!Kdaj? Zdaj...

#### Astrološka napoved 10. 2. 2023
Odličen dan z Luno v tehtnici bo in vse nas bo prebudilo, ne samo tiste, ki imate rahel spanec. Dobili bomo energijski trigon med Luno in Marsom, ki nam po pokazal smer velikega namena.

Odličen dan za šport, dajanja vseh pobud in aktivno preživljanje časa. Imamo tudi celodnevni vpliv Merkurja in Plutona v kozorogu, kar bo v nas sprožilo globlja raziskovanja.

Odločno bomo prišli spoznanjem do dna. Misli lahko izbiramo, lahko so resnične ali ne, lahko so temne in vir bolečine, ali pa se spoprijateljimo s svojim umom in si pošiljamo samo lepe in pozitivne misli.

Preživite prijeten dan.

#### Astrološka napoved 10. 2. 2025
PONEDELJEK bo prinesel relativno umirjen dan, Luna bo do 18 ure potovala še po znamenju raka in okrepila povezavo s čustvi in s čustvenimi potrebami. To je občutljiva in zaščitniška narava energije, ki ji bosta Uran in Neptun prilila malce navdiha. Uran lahko malce dvigne čustveni naboj, Neptun pa prinese, da bomo naklonjeni intuiciji.

Ko bo vstopila po 18 uri Luna v leva, nas bo spodbudila k večji aktivnosti, celodnevni aspekt Merkurja in Urana pa ponudi nemir in veliko razmišljanja. Smo pred ščipom v levu, bo v sredo malce pred 15 uro, zato za nekatere več nemira in notranje nestrpnosti.

Bodimo dobro, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 2. 2026
Torek se bo začel globoko in intenzivno, saj bo Luna še v škorpijonu. Zjutraj bo najprej oblikovala trigon s Saturnom, kar prinaša občutek notranje stabilnosti, zrelosti in sposobnosti, da čustva obvladamo mirno in odgovorno.

To bo dober čas za resne pogovore, notranje uvide in odločitve, ki zahtevajo potrpežljivost ter čustveno trdnost. Nekaj v nas ve, da zmoremo – tudi če ni lahko.

Kmalu zatem se bo Luna zapletla v kvadrat z Venero, kar lahko nekoliko razburka odnose. Pojavijo se lahko občutki čustvene neizpolnjenosti, ljubosumja ali razhajanja med tem, kar čutimo, in tem, kar si želimo. Dobro je, da ne reagiramo impulzivno – ta aspekt nas uči, kako uskladiti srce in želje, ne pa zmagati v trenutnem čustvenem boju.

Dopoldanski prehod Lune v strelca bo opazen kot olajšanje. Energija se dvigne, pogled se razširi, lažje zadihamo. Iz globin škorpijona se premaknemo v bolj odprt, optimističen in iskriv ton strelca. Povečala se bo potreba po smislu, resnici in gibanju – tako fizičnem kot miselnem.

V strelcu se bo Luna povezala:
• z Neptunom – intuicija se okrepi, domišljija in sočutje pridejo v ospredje. Dan ima lahko rahlo sanjav pridih, a tudi možnost navdiha ali globljega razumevanja nečesa, kar nas je prej begalo.
•  z Merkurjem – misli in čustva se razburijo. To bo čas za pogovore, učenje, pisanje, deljenje idej in iskrene izmenjave mnenj. težje bomo povedali kaj čutimo, in razumemo druge.
•  z luninimi vozli – dan ima pridih usodnosti. Nekaj, kar slišimo, rečemo ali doživimo, nas lahko subtilno usmeri naprej na naši poti.

Skupni vtis dneva
Torek je dan prehoda: od globokih, resnih čustev k večji lahkotnosti in zaupanju v prihodnost. Če zjutraj ostanemo prizemljeni in iskreni do sebe, nam že dopoldne prinese več širine, navdiha in občutka, da smo na pravi poti. Idealen dan za učenje, načrtovanje, pogovore in iskanje smisla v tem, kar počnemo.

Lepo bodite Irena

#### Astrološka napoved 10. 3. 2021 - Kaj se aktivira?
Danes na dan mučenikov, 10. marca, pride Sonce v spoj z Neptunom in Venero.
Kaj se aktivira?
Ko se Sonce poravna z Neptunom, je eden najbolj čarobnih in mističnih dni v letu.

Neptun je planet upanja, sanj in želja, tako s Soncem kot Neptunom, ki sta trenutno v Ribah, se te sanjske vibracije ojačajo!
To je dan, ko se bo vaša intuicija okrepila in bolj verjetno boste lahko prejeli vpoglede s strani svojega višjega jaza ali vodnikov.
Pa vendar, bo poleg njiju, v tem »ribjem sendviču«, pridobivala na moči tudi Venera, vladarica vrednot, virusnih obolenj in denarnega toka.

Neptun je vezan tudi na izpolnitev, prevare in laži, farmacijo – cepiva in… predstavlja plin! Sonce pooseblja nas, kot posameznike. In, ta konfiguracija je v T-kvadratu s karmično osjo, kar pomeni, da je vezano na pot usode gledano na globalni ravni.

V tem obdobju bi lahko bili ponovno zavedeni, saj lahko njun spoj v kombinaciji z Venero prinese ponovno na površje manipulacijo, ko nam bodo skušali na sofisticiran (Venera-Neptun) način vsiliti neresnico.

Deležni bi lahko bili prevare in laži (Neptun), vezano na človeške vrednote ali v vezi cepiva, za piko na i, pa bo vse skupaj vezano na… ja seveda, na denar-virus-zastrupitev (Venera). In vse se in se bo vrtelo okoli denarja… denar, denar sveta vladar.

Nekaj je v zraku... ja res je.

Glejte s Srcem in berite med vrsticami....

Dragi moški, dragi mučeniki, danes pa je vaš dan... hvala ker ste, ženske ve pa...en velik objem jim namenite in kaj lepega povejte.

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 10. 3. 2023
Prijetne energije Lune v tehtnici se nadaljujejo tudi v petek, ko bomo imeli v mislih samo zadovoljstvo. Luna bo v aspektu z Venero in Marsom, iskali bomo ravnovesje znotraj odnosov, Mars pa nam bo dodajal potrebno energijo. Sposobni bomo čustvene iskrenosti, našli bomo strast v sebi in bili v igri lepih odnosov.

Znamo biti tudi kreativno motivirani in pripravljeni na večerna družabna dogajanja. Pripravlja se kvadrat Lune in Plutona, morda izrazimo dolgotrajna potlačena čustva.

Naj nam bo v petek lepo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 3. 2025
Pred nami je teden nemirne in tudi dinamične energije, saj se bomo bližali polnosti Lune, Merkur se nam bo upočasnjeval v znamenju ovna in se pripravljal na obrat v retrogradno smer. Smo tudi pred obdobju mrkov, ki lahko nosijo nepričakovane spremembe, zato za marsikoga teden ne bo najlažji.

Moram poudariti, da so mrki močni znanilci sprememb v naših življenjih, tako družbeno kot zasebno. Zelo pomembno bo za vas, kje se mrk nahaja, v kateri astrološki hiši in s katerimi planeti se povezuje-aspektira.

14. marca bo ob polni Luni tudi Lunin mrk na 23* device in kjer imamo to stopinjo v naši rojstni karti, tam se bo marsikaj dovršilo, zaključilo, prišlo do vrhunca. Mrki delujejo v harmoniji z ostalo prognozo, z tranziti in progresijami. Zato so zelo usklajeni s tistim, kar že obljublja ostala prognostika. Zato je zelo priporočljivo izvedeti, kaj vam vesolje pripravlja in spodbuja v življenju v tem obdobju.

Danes v PONEDELJEK bo Luna v levu, spodbujena z Merkurjem in Venero in čustvena dinamika se nam bo preusmerila k potrebi po izražanju, zaupanju, vodenju odnosov in ljubezenskih zadev.

Bolj si bomo želeli povezovati z drugimi, biti ustvarjalni, identični, samozavestni. To bo tudi dan za uživanje, deljenje energije in za uresničevanje idej.

Veliko navdušenja vam želim.

Lep dan želim, Irena

#### Astrološka napoved 10. 3. 2026: Jupitrov obrat v direktno smer
Ko se Jupiter ustavi in obrne iz retrogradnega v direktno gibanje, astrologi to pogosto razlagamo kot simboličen trenutek premika energije. Retrogradno obdobje Jupitra običajno deluje bolj notranje: spodbuja razmislek o smislu, vrednotah, prihodnosti in o tem, ali res sledimo poti, ki nas širi in razvija. Ko se planet ponovno obrne v direktno smer, se ta proces začne obračati navzven. Ideje, ki so dozorevale v ozadju, lahko postopoma dobijo konkretno obliko v življenju. Jupiter je sedaj v raku in se danes, 10. marca ustavi, ter obrne v direktno smer.

Jupiter je v astrologiji povezan z rastjo, optimizmom, zaupanjem in občutkom, da se življenje lahko razvija naprej. Zato mnogi ljudje ob njegovem direktnem obratu občutijo subtilno spremembo razpoloženja: kot da se ponovno pojavi več vere v prihodnost. Med retrogradnim obdobjem se pogosto pojavljajo dvomi – vprašanja, ali smo izbrali pravo smer, ali bomo dosegli cilje, ali sploh obstajajo priložnosti. Ko se planet obrne naprej, se ta energija začne premikati v smeri širjenja in novih možnosti.

Posebno zanimivo je, da se Jupiter trenutno nahaja v znamenju raka. V tradicionalni astrologiji je to znamenje eno izmed močnejših položajev za Jupiter, saj se tukaj njegova narava podpore, zaščite in rasti zelo dobro izraža. Rak je znamenje čustvene varnosti, družine, korenin in občutka pripadnosti.

Jupiter v tem znamenju pogosto poudarja rast skozi skrb, povezovanje in gradnjo občutka doma – ne samo v dobesednem smislu, ampak tudi v psihološkem. Ljudje lahko v tem času bolj iščejo stabilnost, toplino in okolje, kjer se lahko razvijajo brez pretiranega pritiska.

Ko se tak Jupiter obrne direktno, se lahko začne proces, v katerem se ponovno krepi občutek notranje varnosti. Strahovi, povezani z neuspehom ali pomanjkanjem podpore, lahko počasi popuščajo. Jupiter v raku pogosto deluje kot zaščitna energija: spodbuja občutek, da življenje vseeno vodi v smer rasti, tudi če pot ni vedno jasna.

Vendar pa je ta položaj v letu še posebej zanimiv, ker Jupiter ne bo dolgo ostal v vodni energiji. Julija se bo premaknil v znamenje leva, kar pomeni precejšen premik v atmosferi. Če rak poudarja notranjo varnost in čustveno rast, lev prinaša bolj ekspresivno, ustvarjalno in samozavestno energijo. Jupiter v levu običajno spodbuja pogum, individualni izraz, kreativnost in željo, da posameznik pokaže svoje talente.

Zato lahko leto vidimo kot zanimiv prehod med dvema fazama. Prva faza – z Jupitrom v raku – je bolj usmerjena v gradnjo temeljev, zdravljenje čustvenih negotovosti in ustvarjanje občutka varnosti. Druga faza – z Jupitrom v levu – pa prinaša več odprtosti, ustvarjalnosti in vidnosti. Kar smo zgradili ali okrepili na notranji ravni, lahko kasneje začnemo bolj pogumno pokazati svetu.

Če pogledamo simbolno, je trenutni obrat Jupitra lahko razumljen kot trenutek, ko se po obdobju introspekcije začne ponovno prebujati zaupanje v rast. Ideje o prihodnosti dobijo več prostora, optimizem se počasi vrača, in občutek stagnacije se lahko začne premikati. Jupiter nikoli ne deluje kot hiter ali dramatičen preobrat – njegova energija je bolj postopna. Toda prav zato pogosto prinese občutek, da se vrata možnosti znova počasi odpirajo.

#### Astrološka napoved 10. 4. 2024
V SREDO bo Luna potovala po biku, spodbujala Marsa, Saturna, aktivirala Jupitra. Boljši dan kot včeraj, spodbujeno bo delo, sestanki, finančne zadeve, konstruktivno planiranje, zaupanje v boljši jutri. Prinaša več optimizma in dobre volje.

AMPAK, srečala se bosta Mars in Saturn v ribi, v paraleli sta se že včeraj, danes v konjukciji. Saturn Marsu jemlje moč, že tako je nek revček v ribi in obrača energijo proti sebi, bolj škodujemo sami sebi, recimo jaz sebi, ker preveč verjamem v dobro in iskrenost ljudi in potem me moj Mars spravi v jezo. In Saturn tudi jemlje pogum, pa veste kaj, vedno je boljše nastopati z iskrenostjo in povedati svoje stališče, kot se pa »potuhniti« in graditi strah.

Na kratko, dan bo lahko čisto v redu in prijeten, če vas ne bo zmotila povezava Saturna in Marsa. Kdor ima to konjukcijo v svoji rojstni karti, bo danes močno občutil. Strah pred porazom, borba pod pritiskom, občutenje destruktivne energije, brezkompromisnost in še marsikaj se bo našlo …

Morda ostali niti ne, lahko malce padec energije.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 4. 2025
ČETRTEK zna biti intenziven čustven dan z rastočo Luno v devici. Bo dan kontrastov in večjih planetarnih aspektov. Bodimo pozorni kako odreagiramo na druge, kaj čutimo, kaj nam sporočajo drugi, kaj pričakujejo drugi od nas.

Bo dober dan za opazovanje, kako odreagiramo na druge, na provokacijo. Znamo biti malce notranje napeti, po eni strani bo v nas želja po povezovanju, po drugi strani pa se počutimo, da nas nihče ne razume in da nas kritizirajo.

Bodimo pozorni tako pri delu, kot pri odnosih, tudi o tem, kar čutimo in razmišljamo. Ključ uspeha dneva bo, da odreagiramo z iskrenostjo, pogumom in empatijo.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 4. 2026
Luna v Kozorogu v fazi zadnjega krajca prinaša čas umirjanja, zaključevanja in notranje refleksije. To je obdobje, ko čustva niso tako intenzivno izražena navzven, ampak se bolj obračamo vase in razmišljamo trezno, realistično ter odgovorno.

Pogosto se pojavi potreba po tem, da nekaj dokončamo, pospravimo ali spustimo, še posebej stvari, ki nas že dlje časa bremenijo ali ne delujejo več. Energija Kozoroga nas pri tem podpira z disciplino in občutkom za realnost, zato lažje postavimo meje in naredimo konkretne korake k zaključku nekega poglavja.

Ob tem Luna tvori trigon z Uranom na zadnji, 29. stopinji Bika, kar daje temu obdobju poseben poudarek. Ta aspekt prinaša nenadne uvide, prebliske in notranja spoznanja, ki pa niso kaotična, ampak precej stabilna in uporabna v praksi.

Uran v Biku že dlje časa spreminja naš odnos do varnosti, vrednot in materialnega sveta, zadnja stopinja pa kaže na to, da se nek cikel tukaj zaključuje ali dosega vrhunec. V kombinaciji z Luno v Kozorogu lahko to pomeni, da nenadoma zelo jasno vidimo, kaj je treba spremeniti, opustiti ali narediti drugače, predvsem na področjih, kjer smo se morda predolgo držali starih vzorcev. Gre za tihe, a močne “aha” trenutke, ki nas lahko osvobodijo in postavijo na bolj stabilno pot.

Hkrati Mars vstopa v Ovna, kjer se počuti najmočnejšega, kar močno spremeni energijo. Če je bila Luna usmerjena v zaključevanje in umirjanje, Mars zdaj prinaša val akcije, poguma in želje po začetkih.

Pojavi se več motivacije, impulza za premik naprej in pripravljenosti, da stvari vzamemo v svoje roke. Energija je direktna, hitra in odločna, vendar lahko tudi nekoliko nepremišljena ali impulzivna, če ji ne damo prave smeri.

Lahko se hitro vžgemo, reagiramo brez premisleka ali se zapletemo v konflikte, če ne znamo uravnotežiti te močne ognjene energije.

Ko vse to povežemo, dobimo zanimiv prehod iz ene faze v drugo. Najprej nas Luna v Kozorogu spodbuja, da zaključimo, razčistimo in se soočimo z realnostjo, nato Uran prinese nenaden uvid ali preobrat, ki nam pokaže novo smer, Mars v Ovnu pa nam da pogum in energijo, da po tej novi poti dejansko tudi stopimo. Ključ je v tem, da ne preskočimo prvega koraka.

Če si vzamemo čas za iskreno refleksijo in zaključek starega, potem lahko energijo Marsa izkoristimo zelo konstruktivno. V nasprotnem primeru pa lahko hitro delujemo impulzivno brez prave jasnosti. Celotna dinamika tako govori o prehodu iz stare strukture v nekaj novega, bolj pogumnega in avtentičnega, vendar skozi zavedanje, ne skozi naglico.

Naredite si dober dan, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 5. 2023
Sreda je dan kozorogove energije, Luna se bo spoprijateljila z Uranom in s Soncem ter se soočala z hudo opozicijo z Marsom. Sprva bomo še zelo prijateljsko razpoloženi, kasneje se bodo naša čustva stopnjevala in v nas bo veliko nemira. Venera prebiva v občutljivem raku, kjer pomaga popraviti pretrgane vezi.

Marsikaj se dnevno dogaja z nami, vendar v tem času retrogradnega Merkurja, ki se počasi bliža zaključku, si še vedno vzemimo več časa zase in zaupajmo v univerzum, da se vse dogaja z razlogom.

Merkur je znan kot božji kurir, zato si resnično vzemimo čas ter prisluhnimo kaj nam naše misli in notranjost sporočajo.

Razčistimo vse kar nam ni v korist, kar nas moti in bega ter poslušajmo sporočila, ki nas želijo prizemljiti. Razčistimo in pojdimo naprej, to je največ kar lahko sedaj storimo zase in za družbo.

Naj bo v najvišje dobro za nas, naj končam ta zapis s stavkom, » sem v procesu pozitivnega spreminjanja«.

#### Astrološka napoved 10. 5. 2024
Energija dvojčka bo še vedno v petek, vendar jutranji kvadrat med Luno in Saturnom nakazuje, da se lahko soočimo s frustracijami ali blago depresijo, ko spoznamo, da nekatere naše ideje niso tako genialne, kot smo sprva mislili.

To je dober čas za razmislek, nič ne bo narobe če stvari niso videti popolne. Saturn nam pokaže omejitve. Morda moramo prilagoditi svoja pričakovanja ali pa si preprosto vzeti več časa za razvoj in izpopolnitev svojih načrtov.

Astrologija nas uči, da so cikli vzponov in padcev naravni. Da energija v nas ni vedno enaka, včasih smo polni energije in pozitivne volje, včasih nas prežene strah, nelagodje, celo obup.

Pa vendar danes kasneje ne bo slaba vibracija.

Izkoristili bomo energijo sekstila Lune in Merkurja za ustvarjalne ideje in pri tem bomo še vedno imeli odprt in prilagodljiv um.

Naj bo petek za vse nas prijeten,
lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 6. 2024
Danes se obeta razmeroma prijeten začetek tedna, brez večjih astroloških vidikov, ki bi obeležili dan. S pomočjo sekstila Lune v levu in Jupitra v dvojčku bomo imeli občutek upanja in širitve. Pomaga nam videti tisto svetlo plan življenja, zadev ter z njuno pomočjo lažje in samozavestnejše načrtujemo naprej.

Vendar pa bo nujno, da se pripravimo na neizbežen kvadrat Marsa in Plutona, ki bo seveda natančen v torek, ampak občuten lahko že danes. To so seveda težave agresivne narave.

Pomembno bo, da ostanemo mirni in si ne pustimo, da nas odnesejo čustva, da v nas dogodki ali ljudje zbudijo jezo. Upam, da bomo vsi vključno z menoj jasneje videli kaj se dogaja z nami in da se skozi izkušnje te energije učimo.

Neizbežna prisotnost negativnih strasti bo, pa vseeno pazimo na svoje odzive. Kolikor pač se lahko kontroliramo.

Lep začetek tedna vam želim astrologinja Irena

#### Astrološka napoved 10. 6. 2025
TORKOV dan bo narisal energijo strelca in polno odtenkov ognjene energije. Ko je Luna v strelcu, seže želja po širitvi onkraj telesa; dotakne še duha. Luna je tista, ki nas sili, da se sprašujemo, kaj jemljemo za samoumevno, kako pogledati naprej. Sprašujemo se, ali je to, kar doživljamo danes, usklajeno z našim življenjskim namenom.

Danes se bo na nebu sestavil kvadrat Merkurja in Neptuna. Merkur je včeraj vstopil v raka, tako kot Jupiter. Začutili bomo potrebo, da končno ukrepamo na nečem, kar smo odlašali. Lahko nas kam zanese, lahko nas zanese obljuba, ki zveni dobro, pa ne slišimo intuicijo, ki pravi počakaj.

Komunikacija bo danes lahko dvoumna, čustva se nam pomešajo z idejami, kar se nam bo zdelo gotovost, se lahko v minuti razredči.

Smo tik pred ščipom v strelcu, zato poslušajmo potrpežljivo.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 6. 2026
Ko je Luna v Ovnu, tako kot danes so čustva bolj neposredna, impulzivna in usmerjena v akcijo. Srečanje s Saturn prinaša potrebo po zrelosti, samokontroli in soočanju z realnostjo, zato se lahko začetni zagon nekoliko umiri ali naleti na omejitve, ki zahtevajo potrpežljivost.

Kvadrat z Merkurjem v Raku lahko povzroči neskladje med tem, kar čutimo in želimo storiti, ter tem, kako o tem govorimo. Hitre reakcije in občutljive besede lahko vodijo v manjše nesporazume, zato je koristno pred odgovorom za trenutek premisliti.

Sekstil s Soncem v Dvojčku pa prinaša lahkotnejši in bolj ustvarjalen tok energije.

Pomaga povezati notranje občutke z radovednostjo, odprtostjo in komunikacijo, zato se kljub morebitnim napetostim lažje najde konstruktivna rešitev ali nov pogled na situacijo. Dan tako združuje potrebo po odgovornem ravnanju z možnostjo, da skozi pogovor in prilagodljivost uspešno premagamo manjše čustvene ali komunikacijske zaplete.

Sreda bo dinamična in aktivna, lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 7. 2023
Pred nami je zadnji krajec in kasneje umirjeno poletno vzdušje. Uživajmo teden, ki je pred nami, spočijmo se, nadihajmo se morskega zraka, morda vdihnimo svež vonj gora, ali pa prisluhnimo zvoku letala na naši priljubljeni destinaciji. Bodimo veseli, srečni, saj nas prav to nič ne stane.

Nekje od zadaj, pa še vedno čutimo pritisk kvadrata na Lunine vozle, kar je neka očiščevalna nujnost, da spustimo to, kar je za spustiti. In da končno dojamemo zakaj in kam nam ta kvadrat pritiska.

Še posebno moramo razčistimo s svojimi vedenjskimi vzorci. Sedaj v sredini julija Lunina vozla spremenita znamenja, južni gre v tehtnico in severni v ovna. Poleg tega bo tudi Venera v levu retrogradna, tako, da bodo v življenju bolj pomembni odnosi. Odnosi vseh vrst bodo na vrsti, harmonija in lepota.

V PONEDELJEK bomo imeli zadnji Lunin krajec v ovnu, morda nas nestrpnost in ne - prilagajanje stane veliko.
Mars vstopi v zemeljsko devico, tukaj bo naslednja meseca zelo praktičen in neumoren pri delu. Izkoristimo energijo za kaj konkretnega.

Merkur na 29* raka bo šel nasproti Plutonu in nas bo spomnil, da je enostavno delati napake, vendar reči besede, ki sicer nimajo slabih namenov, so pa lahko žaljive, pa ne. Potrebno bo najti kompromis, tudi z najbolj gorečimi nasprotniki drugačnim mnenj in stališč.

Lep začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 7. 2024
Prijeten dan z Luno v devici, predvsem pa urejen. Dobro se organizirajte, bodite produktivni, tudi če je to plavanje v morju.

Priložnost, da kaj popravite, postorite, očistite.

Lep pozdrav, Irena

#### Astrološka napoved 10. 7. 2026
Petek prinaša občutek večje notranje umirjenosti in potrebo, da stvari postavimo na trdne temelje. Luna v biku nas ves dan spodbuja, da upočasnimo tempo, prisluhnemo telesu in poiščemo zadovoljstvo v preprostih trenutkih. To ni dan za hitenje, temveč za premišljene odločitve, urejanje vsakdanjih zadev in ustvarjanje občutka varnosti, tako v materialnem kot tudi v čustvenem smislu.

Sekstil med Luno v biku in retrogradnim Merkurjem v raku odpira prostor za iskrene pogovore, obujanje spominov in razumevanje dogodkov iz preteklosti z drugačne perspektive. Besede lahko dosežejo globlje plasti čustev, zato je primeren čas za pogovor z bližnjimi, razjasnitev nesporazumov ali vrnitev k idejam in načrtom, ki so nekoč ostali nedokončani. Intuicija je okrepljena, zato bomo lažje začutili, kaj je resnično pomembno in kaj lahko brez obžalovanja pustimo za seboj.

Venera, ki je že prestopila v devico, v trigonu s Kironom v biku prinaša nežno, vendar zelo zdravilno energijo. V ospredje prihajajo majhne pozornosti, skrb za druge in pripravljenost, da ljubezen pokažemo skozi dejanja, ne le skozi besede. Ta vpliv spodbuja zdravljenje starih ran, povezanih z občutkom lastne vrednosti, sprejetosti in zaupanja. Marsikdo bo ugotovil, da največ pomenijo iskrenost, zanesljivost in prisotnost, ne pa popolnost.

Petek zato podpira vse, kar raste počasi, a vztrajno. Dober je za urejanje financ, skrb za dom, delo na vrtu, ustvarjanje, nego telesa in pogovore, ki gradijo mostove namesto zidov.

Dan nas opominja, da prava moč ni v naglici, ampak v potrpežljivosti in sposobnosti, da ostanemo zvesti sebi tudi takrat, ko se okoli nas vse spreminja. Če si bomo dovolili slediti mirnejšemu ritmu, bomo ob koncu dneva občutili več zadovoljstva, notranje stabilnosti in zaupanja v pot, po kateri hodimo.

Bodite lepo, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 8. 2023
Luna v dvojčkih bo ČETRTKOV dan razvedrila, pospešila bo dihanje in ritem življenja. Vladar dvojčka Merkur je hiter v znamenju device in bo šel v povezavo z Jupitrom iskat nove veščine, veliko znanja in optimističen pogled.

Naj se nam življenje odpre, kljub rahlo nemirnemu dnevu, kljub vsemi tegobami, ki so nas doletele. Saj nimamo druge izbire kajne, kot, da gremo naprej? Nekateri materialno, eksistenčno, nekateri čustveno in emocionalno.

Merkur trigon Jupiter je lep aspekt, ki nam pomaga ohraniti odprt um. Sestavljata se aspekta, ki bosta ekzaktna ponoči na petek, vendar verjetno vplivajoča že danes...

Sekstil med Luno in Soncem, kar bo balzam sredi te energije, potiskal nas bo, da odpremo srce in iskreno izrazimo, kar čutimo.

Ampak, bodite previdni, Luna v kvadratu z borbenim Marsom v devici lahko povzroči, da se razprave zaostrijo in postanejo ostrejše.

Možno je, da se besede izražajo kot zavito darilo, in kar se zdi, da se začne kot prijateljski pogovor, se lahko konča v več napetostih.

Velikokrat je tako, ko smo ljudje iskreni, ko povemo tako kot mislimo in na drugi strani so ljudje, ki tega ne želijo slišati. In potem so prizadeti, dotaknjeni in namesto, da bi razmislili o sebi in svojih dejanjih, uperijo prst vate. Temu se reče SPRENEVEDANJE in ni lepo.

Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 9. 2024
V TOREK, z Luno v strelcu, boste začutili, da gre življenje s polno hitrostjo. To ognjeno znamenje prinaša ekspanzivno in pustolovsko energijo, idealno za približevanje svojim ciljem z optimizmom in navdušenjem.

Uporabite to iskro za načrtovanje, naučite se česa novega ali pa uživajte v gibalnem zagonu, ki ga boste občutili.

Vendar pa vam nočni kvadrat Lune s Saturnom lahko prinese občutek frustracije. Morda se ostro obsojate, ker niste dosegli toliko, kot ste pričakovali. Pomembno si je zapomniti, da ni vsak dan enako produktiven.

Tudi mi nismo vsak dan enako zmogljivi. Saturn nas pogosto prisili, da razmišljamo o naših odgovornostih in omejitvah, zato namesto da bi kaznovali sebe, uporabite to energijo ter preverite, ali dobro organizirate svoj čas in prioritete.

Naredite si produktiven dan z veliko enega planiranja.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 10. 9. 2025
Danes, v SREDO bo Luna ostala osvetljena na svojem padajočem potovanju po polni luni in narisala zemljevid poln kontrastov.

V svojem zadnjem tranzitu skozi ovna bo še vedno iskala intenzivnost, zvečer pa bo stopila po trdnih tleh zemeljskega bika.

Med enim znamenjem in drugim se energija razteza kot napeta vrv; na eni strani impulz za skakanje brez razmišljanja, na drugi strani potreba po iskanju mirnosti in vzdržnosti.

Sredi tega gibanja se bo Luna zjutraj napotila nasproti Marsu, ki je tipična iskra, ki zaneti razprave, a tudi tista, ki zaneti strast.

Pomembno bo, kako bomo krmarili dan, poglejmo, kako odreagiramo, kako se potrebe ene osebe ujemajo s tistim, kar išče druga…

Drugi ljudje so naša ogledala, poglejmo vase, kako odreagiramo, ko se nekdo ne odzove po pričakovanjih.

Smo se pripravljeni pregovarjati?

Se bomo umaknili? 

Ali pa nam bo uspelo zadržati napetost?

Vsaka naša gesta razkrije nekaj o našem načinu delovanja in karakterju. In tu je naša priložnost, da odkrijemo svoje skrite vzorce, ki jih lahko ponavljamo, ali pa tudi ne. Če gremo zavestno v pogled, nam lahko uspe premagati svoje "slabše" vzorce.

Lepo bodite in lp Irena

#### Astrološka napoved 10.6. 2021 - Sončev mrk Mlade lune v Dvojčkih
Danes, 10. junija se znova aktivira karmična os.
Sončev mrk Mlade lune v Dvojčkih aktivira dinamiko prihodnosti v sedanjost.

 
Obročasti SONČEV mrk bo na 19 ° Dvojčka 47 ′

 
Ta mrk odpira vrata v novo in povišano stanje zavesti. Mogoče stvari še ne boste mogli razumeti, vendar pa kar zagotovo veste je to, da so na poti nove priložnosti.

 
Vedite, mrk odpira čas, da resnično postanemo gospodar svojega uma in se preusmerimo v obsežno, obilno razmišljanje in ne v omejeno razmišljanje ali razmišljanje, ki temelji na strahu. Moč uma bo zdaj ključna.

 

Danes PIŠETE namere za MANIFESTACIJO željenega
Energija prihodnosti se sidra na ta dan v sedanjost. Izkoristite jo.
Kreirajte vse kar si želite zase in svoje življenje.
Pišite na način, kot da vse to že imate v svojem življenju.
Pišite v sedanjiku, na papir lastnoročno (to je vaša energija)
Pišete na način, da se zahvaljujete za željeno, v smislu, kot da vse to že imate v svojem življenju »hvala za… in željeno opišite v sedanjiku«

Za podporo lahko naredite še meditacijo ob Sončevem mrku, ki vas v vaši nameri podpre.

 

Ohranjajte visoko vibracijo in dobro manifestirajte danes.

#### Astrološka napoved 11. 1. 2024: 111 – Portal vašega izvornega sebstva in božanske G.O.D. zavesti
11. januarja je 111 – portal vašega izvornega sebstva in božanske G.O.D. zavesti ter Nova luna v Kozoroga
11/1 Univerzalni portal je portal izvorne zavesti od koder prihaja naša duša, naš resnični jaz ali sebstvo. Za izvorno zavest imamo različna poimenovanja: izvorna svetloba, božanska zavest, zavest enosti, diamantna zavest, vir, prana, življenjska sila, prasila, nebesa, Bog.

Z 12/12 portalom se rodimo iz izvorne zavesti v materijo in snovno telo: naša duša se začasno inkarnira v materiji in fizičnem telesu. Vsi univerzalni portali, ki sledijo, od 1. 1. portala do 11. 11. portala, nas učijo, kako tudi na Zemlji živeti visoko zavest, da bomo zdravi, srečni in izpopolnjeni.

11/1 portal nas uči pomembnosti vsakodnevne povezave z izvorno zavestjo, preko zavestnega diha. Vsako jutro, ko se zbudimo, se rabimo na novo povezati z virom od koder prihajamo. Ko naredimo zavesten vdih svetlobe vase, ne vdahnemo le kisika, ampak tudi prano, življenjsko energijo. Prana je tista, ki nam omogoča življenje, brez nje ne bi mogli vdihniti niti kisika. Ko prana odide iz našega telesa, umremo.

Da bo ta dan še kako posebno naravnan skozi čarovnijo nam to ponuja Nova luna v Kozorogu, ki ponuja konstruktivno in produktivno energijo za določanje namenov za to leto.

To je namreč čas zavestne manifestacije zato vsi, ki pišete 12 dnevni plan, na ta dan še enkrat resnično dobro pomislite, kaj želite manifestirati ali doseči v tem letu in to, seveda zapišite.

Pluton, planet moči duše, transformacije in regeneracije je pod to Mlado luno zelo aktiven, kar bo pomagalo povečati moč vsem energijam, ki jih doživljate trenutno v svojem življenju. Pluton vam lahko prinese val zelo transformativne energije, ki vam lahko pomaga, da se ločite od energij leta 2023 in se lahko popolnoma odprete za nove energije leta 2024, ki jih tudi sprejmete.
Mlada luna v kozorogu pomeni začetek novega cikla.
Mlada luna je točno ob Portalu, 11. januarja, ko se tudi Sonce in Luna poravnata v znamenju Kozoroga. Ta lunacija simbolizira nov začetek v glavnem zemeljskem znamenju, v Kozorogu. To je čas, v katerem se lahko osredotočimo na nekatere konstruktivne kozorogove lastnosti, kot so: disciplina, vztrajnost, iznajdljivost, pot majhnih korakov, modrost, ambicioznost, preudarnost, konstantnost in lahko se boste ukvarjali s statusnim vprašanjem.

Ta faza Lune nastopi na 20 stopinjah in 44 minutah Kozoroga. Najbolj boste čutili vpliv vsi, ki ste rojeni z osebnimi planeti in točkami na približno 17 do 25 stopinjah glavnih znamenj: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog.

Čas na idealno podpira, da se osredotočimo na praktične in dosegljive dolgoročne cilje, saj nas podpira pri postavljanju temeljev poslovnih poti.

Zdaj si zastavite tudi cilje ter sprejmite odgovornosti, ki so potrebne pri realizaciji vaših sanj. Naredite trdne načrte in pripravite temelje za pobiranje nagrad vaših novih začetkov, ne glede na to, ali so majhni ali veliki, v približno dveh tednih po nastopu Polne lune. Postavljanje ciljev vam omogoča, da se osredotočite na tisto, kar je resnično pomembno. Ta lunacija je v čudoviti harmoniji z Uranom, kar kaže na močno intuicijo in dober občutek napredka ter zdrav odnos do sprememb.

#### Astrološka napoved 11. 1. 2026
Nedelja prinaša prehod iz energije Tehtnice-dopoldne v Škorpijona-popoldne, zato se energija iz želje po miru in razumevanju postopno poglobi v intenzivnejša, bolj surova čustva.

Kvadrat Lune s Plutonom lahko sproži močne notranje odzive, razkritja ali čustveno napetost, a hkrati ponuja priložnost za iskreno soočenje, spuščanje nadzora in globoko transformacijo.

#### Astrološka napoved 11. 10. z LUNO v optimističnem STRELCU
Smo v aktivnem delu Luninega ciklusa, vse nam govori, da iščimo nove zadeve in kreacije zase.

Luna v strelcu si želi otresti preteklosti in spuščati svoje puščice v prihodnost. S pomočjo Jupitra bomo iskali to svojo smer in si dvigovali optimizem.

Ravno zaradi podobnega hotenja se danes obrača v direktno smer Saturn.

Ko je Saturn direkten, nam lahko pomaga ostati na pravi poti in nas usmeriti v pravo smer. Ne bomo se več ozirala v preteklost, zavedali se bomo, da je vsaka akcija naša prihodnost. Ne smemo se več ukvarjati s preteklimi dejanji, se obtoževati za nedejavnost in za nekaj, kar nismo storili. Ne obremenjujmo se, če nismo bili uspešni. Rajši kreirajmo nekaj novega zase in za svoje prihodno življenje. Obenem ne odrivajmo problema na stran, soočimo se z njimi in jih rešujmo. Saturn nam bo pomagal, da na področju kjer v naši rojstni karti napreduje direktno, sprejemamo boljše odločitve za prihodnost. Predvsem pa sprejemamo več odgovornosti zase.

Uspešen začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 11. 2021 z LUNO v iskrenem VODNARJU
Danes bomo imeli prvi Lunin krajec, to lahko neti napetosti v nas in skozi odnose. Sicer pa imamo že dva napeta dneva, včerajšnji aspekti in tudi današnji so vse do večera naporni.

Močno čutimo te kvadrate, Mars - Saturn, Luna - Uran in Sonce, to so energije frustracije, jeze, upora. Imeli bomo občutek, da se je celo vesolje spravilo na nas, da nas preizkuša, koliko smo tolerantni in kaj vse prenesemo. Večinoma bodo dnevi vključno s polno Luno in mrkom kar naporni v tem mesecu, vendar vmes bodo tudi svetle točke in bolj prijetna energija.

No prijetnejše bo tudi danes zvečer, ko se bo Luna dotaknila Jupitra, ki potuje že po koncu znamenja vodnarja. Saj veste, pred koncem tega leta dokončno vstopa v svoje znamenje, kateremu je vladar in to je v ribe. Torej zvečer bo več veselja, dobrih občutkov in nekega zaupanja, da ne glede kako je hudo, vedno se vse odvije in razvije tako kot se mora. Dobro vedno zmaga nad slabim, tako bo tudi sedaj. Zaupajmo, vse bo še dobro.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 11. 2022
Pred nami je odličen čas, MARTINOVO. Boste kaj nazdravili, boste praznovali, boste na martinovi pojedini, morda v družbi?

Astrološko bo Luna v dvojčkih, srečala bo retrogradnega Marsa in močno razburila nemirno ozračje. Luna in Neptun nas vlečeta v opojne substance, ali v odvisnosti drugih svetov. Kam nas naj bi odneslo?

Pretiravanja, takšna in drugačna ali raztresenost v delovanju se zgodijo, ko se povežeta Luna in Jupiter. Opazujmo kam se nagibamo in kaj se vrti okoli nas. Morda od vina?

Celodnevni aspekt Sonca v škorpijonu in Saturna v vodnarju lahko opišem kot vpliv razumevanja, kako globoko nedavne spremembe vplivajo na nas. Kako doživljamo poraze, izzive in neprijetne spremembe. Pesimistično, ali z razumevanjem? Če nismo prepričani kaj se nam dogaja, premislimo temeljito.

Jaz ne bi bila tako resna na Martinov dan, mene bo vlekla dobra hrana in kozarec vina, no lahko tudi dva…

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 11. 2024
Pred nami je aktiven, živahen, dinamičen teden dni, Luna bo rastoča vse do svoje polnosti, ki bo v petek. Še najbolj bomo to dinamiko začutili v torek od 7:25 ure naprej.

Danes v PONEDELJEK bo Luna potovala še po ribah, zato bo vzdušje romantično, v zraku bo čutiti nekaj idealizma, morda tudi čustvene občutljivosti. Do poldneva nas bo pospremil kvadrat Lune in Jupitra, kar nam bo ustvarilo občutek, da so naša pričakovanja večja, kot dopušča realnost. Kasneje bo šla Luna v harmonijo s Soncem in ta dober aspekt blaži našo energijo, prinaša globino videnja ter občutenja in potencial za dober razvoj dneva.

Danes gre Venera v kozoroga, to bo za naslednje tedne pomemben premik, saj se bodo naši odnosi ter ljubezen pomaknili k bolj resnemu tonu.

Vse bomo bolj realno doživljali, se osredotočali na stabilnost, varnost, dolgoročnost. Kar je seveda dobro, saj so to dobri temelji za odnos, ki naj bi trajal. Menjavanje partnerjev-ic se zdi bolj zanimivo, pa vendar neka zvesta ljubezen ter varnost v odnosu prinaša lepo prihodnost. In zavezanost k nekomu je čudovita.

Lep začetek tedna vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 11. 2025
Torek, 11. november-čudovita izbira za dan, ki združuje praznični duh martinovega torka in zanimive kozmične aspekte Lune v ognjenem Levu.

Luna v Levu – srce, toplina, ponos
Luna v Levu prinaša močno željo po izražanju, toplini in radosti. To je čas, ko želimo sijati, pokazati svoje talente, ustvarjati in biti opaženi. Emocije so bolj dramatične, a tudi srčne – vse doživljamo z več ognja in ponosa.

Na martinov torek se to lahko pokaže kot vesel duh praznovanja, spontanost in potreba po druženju, petju, dobri hrani in kozarcu vina – popolno za dan, ko se “mošt spremeni v vino”.

Trigon Luna – Mars (v Strelcu)
Ta aspekt prinaša energijo, pogum in spontanost. Čutimo močno notranjo motivacijo, da ukrepamo – da se izrazimo, povemo svoje mnenje ali naredimo nekaj, kar nas veseli.
Ker gre za ognjeni trigon (Lev–Strelec), vlada vedrina, optimizem in želja po zabavi. Odličen trenutek za druženje, tople odnose in gibanje – energija se lepo pretaka, brez napetosti.

Priporočilo: Idealno za martinovo kosilo ali večerjo, ples, dobro družbo in ustvarjalnost. Srce vodi!
Kvadrat Luna – Venera (v Škorpijonu)
Ta kvadrat prinese čustveno globino in nekaj napetosti med željo po neodvisnosti (Luna v Levu) in potrebo po bližini ter intenzivnosti (Venera v Škorpijonu).

Lahko se pojavijo kratki trenutki ljubosumja, občutek, da nekdo ne ceni dovolj tvojega truda ali topline. A če to energijo zavestno uporabiš, prinese iskrice v odnosih – malo drame, a tudi strasti.

Priporočilo: Ne jemlji vsega preveč osebno – uživaj v strasti, a ne v zameri. Praznik je namenjen veselju.
Trigon Luna – retrogradni Merkur (v Strelcu)

Tu je zanimiv kontrast: retrogradni Merkur prinaša introspektivno komunikacijo, vračanje k starim mislim, stikom ali pogovorom, ki potrebujejo razjasnitev.

Trigon z Luno pa omogoča, da se izražamo bolj iz srca – čustveno, iskreno, celo igrivo. Čeprav je Merkur retrograden, ta trigon pomaga, da se pretekle nesporazume razreši v toplem duhu.

Priporočilo: Pokliči nekoga, s komer nisi govoril že dolgo, in nazdravi spravi. Pogovor bo tekel lažje, čeprav z nekaj nostalgije.
Martinov torek – duhovna nota dneva

Martinovo ima samo po sebi energijo preobrazbe – mošt se spremeni v vino, simbolično pa se nekaj surovega dozori v nekaj polnega, zrelega in duhovno bogatejšega.

V kombinaciji z Luno v Levu in ognjenimi trigoni lahko to pomeni tudi notranjo preobrazbo veselja: da si dovoliš sijati, deliti in uživati, brez krivde.
To je dan, ko se življenje poveseli samo sebe – in ko se srce odpira.

Bodite čudovito, Irena

#### Astrološka napoved 11. 12. 2023
Ti predbožični dnevi bodo astrološko zelo zanimivi, potovali bomo proti mlaju in obratu Merkurja v retrogradno smer. Luna bo vse do srede v upadajoči fazi, nas spominjala, kako je vitalna energija pomembna, opozorila bo na čas, ko se je potrebno tudi spočiti, ne samo hiteti po nakupih in opravkih. Če smo že pri nakupih, za tiste večje in dražje nakupe poskrbite do srede, do obrata Merkurja.

PONEDELJEK dopoldne z Luno v škorpijonu bo namenjen dobremu, osredotočenemu in zbranemu delu, popoldanski čas z Luno v strelcu pa kliče k sprostitvi ter zabavi.

Merkur v sekstilu z Venero je odlična ustvarjalna energija, ustvarjanj kompromisov, neka pozitivna kreativna energija, ki nam pomaga kaj dobrega napisati, objaviti, povedati ali zabavati.

#### Astrološka napoved 11. 12. 2024
Danes v SREDO dopoldne se držite svoje rutine, popoldne pa nas bodo energije Lune v biku vabile, da razmislimo o naših odnosih, s posebnim poudarkom na osebnem ravnovesju.

Zemeljska energija bika nas poveže z obiljem, hrano, financami, varnostjo v prihodnosti, navsezadnje z delom. Luna bo naredila kvadrat s Plutonom, kar morda malce naša čustva naredi intenzivnejša.

Pokazale se bodo naše skrite ranljivosti. Razmišljali bomo, da obstajajo v našem življenju neravnovesja v dajanju in prejemanju.

Sestavljal se bo tudi kvadrat Lune z Venero in Marsom, sicer bo ekzakten ponoči na četrtek, zato ne bo teklo vse gladko. Napetosti v odnosih, oziranje na svoje čustvene potrebe, spraševali se bomo, v čem čutimo zadovoljstvo, slast, veselje?

Če ne bo šlo na odnose, bo pa naša fizična energija v vprašaju. Lahko se pojavi spomin iz preteklosti, izkušnje, ki so bile boleče, zato je pomembno, da se zberemo in napolnimo z nečem, kar nas osrečuje. Čustvene rane niso problem, temveč ovire, do portala osebne rasti.

#### Astrološka napoved 11. 2. 2021: Mlada Luna nosi močne energije
Danes je Mlada luna v Vodnarju
Stelij v Vodnarju je sicer aktiven že večji del meseca, svoj vrhunec pa doseže prav danes, ko se Luna pridruži vrsti planetov - steliju v Vodnarju.
Ta mlada Luna nosi nekaj močne energije revolucionarnega Vodnarja.
Karkoli se bo pokazalo v tem času, bo verjetno dalo znak, ko se bomo poglobili v energije Vodnarjeve dobe.

Ne pozabite, da Nova luna - mlaj - mlada Luna prinaša vedno čas novega začetka in postavljanja fokusa - namenov, toda z retrogradnim Merkurjem in močnimi kozmičnimi tokovi je morda najbolje, da se umirite, ustavite in se osredotočite na počitek in polnjenje.

Zdaj je pravi čas, da poiščete načine, kako podpreti svojo lokalno skupnost ali prostovoljno donirajte za humanitarne projekte.

Hkrati pa... zastavite, kaj v življenju želite spremeniti. Fokus bo ključnega pomena.
Čas manifestacije bo.
Dobro zasadite semena novemu, energija vas podpira h kreiranju povsem Novega, revolucionarnega... zato, bodite drzni
Hvala, ker ste. Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 11. 2. 2023
Sobota bo vse do popoldneva še zelo prijetna, Luna je v tehtnici, skupaj s Soncem spodbuja harmonijo in neko enakopravnost med nami. Lepa energija za druženje in spoznavanje novih prijateljev.

Zlahka se bomo povezovali in dogovarjali med seboj. Danes bosta še dva pomembna vidika v astrologiji, Luno bo dobro pospremil k osredotočenosti moralni Saturn in Merkur bo vstopil v vodnarja.

Znamenje vodnarja nas vabi, da postanemo del skupine intelektualnih ljudi, s katerimi zlahka sodelujemo, delimo in izboljšujemo svoje talente ter ustvarjalnost.
Vodnar ve, da veliko stvari ne more narediti osebno, temveč skupinsko, še posebno, ko se združi veliko talentov in znanja.

Potem namesto tekmovalnosti in pametovanja nastane sodelovanje ter spoštovanje drug drugega. Tega nam vsem nam manjka, ali pa pozabimo na to. Merkur v vodnarju nam govori o inteligenci, neodvisnosti, o napredku, o kulturnih idejah, predvsem pa o prihodnosti. Vpliva umetne inteligence na naša življenja ne moremo več zanemariti.

Tam ob 17:41 uri bo šla Luna v dinamiko s Plutonom, ne dopustimo, da nam kaj ali kdo oteži delovanje. Če ne bo vpliv Plutona, pa morda vpliv Lune, ko bo ob 19:34 uri vstopila v škorpijona.

Prejšnja sproščenost se lahko malce zategne. Kdo nam vse lahko nasprotuje?
Vendar odpuščanje je pot do ljubezni, je rekla Louise Hay.

Bodite lepo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 2. 2025
Z vstopom Lune v leva se spremeni čustvena klima, imamo že od včeraj potrebo se samo izražati, biti prepoznaven-na in delovati samozavestno. Luna v levu spodbuja ustvarjalnost, spontanost in željo po blestenju, lahko pa ustvari tudi nagnjenje k dramatiziranju določenih situacij, če s čustvi ne ravnamo uravnoteženo.

Venera v aspektu z Luno obeta prijetno energijo, ljubezen in lepa prijateljska srečanja, Jupiter pa veliko dozo optimizma.

Poleg teh res lepih energij-aspektov Lune s planeti, kar nam naredi TOREK zelo prijeten, bomo imeli protiutež pri svojem fokusu v obliki identitete, dela, ega in izražanja samozavesti.

Sonce bo v kvadratu z Uranom, nekaj se lahko nekaterim nenadno prekine, ali je to lastna veljava, poslovni projekt, ustvarjen cilj, odnos z moškim, z nadrejenim, z neko avtoriteto?

Vsak lahko doživlja ta aspekt drugače, jaz se spomnim dneva iz preteklosti, ko mi je ta aspekt v trenutku porušil nek projekt, na katerem sem veliko delala in vlagala energijo.

Vedno je nek razlog, če nam nekaj ne gre, po navadi kasneje nadoknadimo še z boljšim rezultatom. Vse ob svojem času reče ASTROLOGIJA. Smo pred polno Luno, nemir je lahko v nas.

Lepo vas pozdravljam Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 2. 2026
Luna je v Strelcu v padajoča fazi.
Luna v Strelcu prinese željo po svobodi, širini in smislu. Čustva niso tiha – hočejo dihati, potovati (vsaj v mislih), razumeti zakaj.

Ker je Luna v padajoči fazi, energija ni več za začenjanje, ampak za:
zaključevanje, spuščanje starih prepričanj, notranje čiščenje (tudi mentalno).

Dobra kombinacija za iskrene pogovore, refleksijo, učenje iz izkušenj in opuščanje omejujočih misli. Manj za impulzivne odločitve, bolj za modrost po akciji.
Imeli bomo aspekt Luna trigon Mars
Trigon pomeni naraven pretok energije, brez večjega napora. Mars daje pogum, odločnost in akcijo. Luna prinaša čustveni impulz.

Skupaj ustvarjata čustveno samozavest, pogum, da poveš, kar čutiš, energijo, ki pride iz notranje jasnosti, ne iz pritiska.

Sreda bo odličen dan za telesno aktivnost, iskreno postavljanje meja, za dejanja, ki sledijo notranjemu občutku.

Ni agresije – je mirna moč.

Venera v Ribah je že lepo usidrana. Ko se Venera udobno namesti v Ribah, se ljubezen zmehča, raztopi in postane globlja.

To je energija sočutja, brezpogojne ljubezni, romantike, ki ne rabi razlage.

Pozor le na idealizacijo – meje se lahko zabrišejo. A če ostanemo prizemljeni, je to ena najlepših Venerinih pozicij za srčne povezave in ustvarjanje iz duše.

Lep pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 11. 3. 2024
Kam boste ta teden dni usmerjali svojo energijo?

Ta mlaj, ki je za nami v znamenju rib, ki potujejo v nasprotni smeri, nas neposredno poveže z dilemo, ko gre za odločanje. Kadarkoli se riba manifestira v eno smer, jo nekaj vleče v nasprotno smer, notranji glas pa govori iz polarnosti, z druge strani reke.

Za to rast nove Lune v tem tednu dni je vse to še toliko bolj zaostreno, saj bo Venera poleg Sonca, Saturna in Neptuna v ribah, tako rekoč v tem tednu dni vstopila v to znamenje, kjer ne pozna meja. Saturn v bistvu vsemu daje obliko, Neptun pa želi vse raztopiti, Venera pa želi vsem ugoditi.

Ta čas se nam zdi, kot, da preprosto v družbi ciklično opisujemo ta trenutek prehoda med starim redom, materialističnim, potrošniškim, velikimi imperiji in obljubo globalistične zavesti, ki nas spominja, da smo vsi v istem čolnu, imenovanem Zemlja.

In da navidezne razlike med narodi, verami in rasami niso nič drugega kot prepričanja ki skokovito izginjajo. Eno od velikih daril Saturna v ribah je, da nas opominja, da tisto, za kar smo verjeli, da je trdno in varno, bledi in čeprav vztrajamo pri krepitvi nacionalizma in verskih vrednot, je edina resničnost ta, da je svet vse bolj mešan.

Nove generacije že izhajajo iz ljudi različnih ver, narodnosti, ras itd. Ko pa gledamo trenutna vojna žarišča, pa se zdi, kot, da tradicija ne želi spustiti obstoječega.

Zanimiv predlog za ta teden dni je, da prisluhnemo svojemu notranjemu glasu kaj si v resnici želi, kaj v resnici bi radi storili zase, za uveljavljanje svojega prostora v družbi.

Lažje bomo to naredili z energijo rastoče Lune, ki bo v PONEDELJEK in TOREK prehajala pomladansko znamenje-ovna.

Začutili bomo klic pomladi, klic rasti, klic idej in novih zamisli. Naše telo bo potrebovalo več gibanja, športa, aktivnosti.

#### Astrološka napoved 11. 3. 2026
Luna se nahaja v znamenju Strelca, kar običajno prinaša več potrebe po širini, svobodi, razumevanju širše slike ter iskanju smisla v dogajanju. Energija Strelca nas spodbuja k razmišljanju o prihodnosti, novih možnostih in osebni rasti. Vendar tokrat Luna ne bo delovala povsem lahkotno, saj se nahaja v napetem odnosu s svojim dispozitorjem Jupitrom.

Jupiter, ki vlada znamenju Strelca, se trenutno nahaja v Raku na 15 stopinjah in se ravno obrača iz retrogradnega v direktno gibanje. Takšen trenutek pogosto prinese občutek prehoda ali spremembe smeri. Lahko se pojavi občutek notranje napetosti med tem, kar čutimo, in tem, kam nas življenje usmerja. Ker je Jupiter v Raku, se lahko ta proces močno dotika tudi tem varnosti, družine, čustvene stabilnosti in občutka pripadnosti.

Napet aspekt med Luno in Jupitrom lahko prinese nekoliko pretirane reakcije, povečana pričakovanja ali občutek, da želimo stvari premakniti hitreje, kot je trenutno mogoče. Dobro je, da v tem času ohranimo zmernost in se izognemo impulzivnim odločitvam.

V istem času Luna tvori zadnji krajec, kar simbolično govori o fazi zaključevanja. Energija zadnjega krajca nas spodbuja, da se ozremo nazaj, premislimo o preteklih dogodkih ter postopoma zaključujemo določene procese ali navade, ki nam ne služijo več. To je čas notranjega uvida, čiščenja in priprave na nov lunin cikel. Kar je potrebno spustimo...

Dodatno dinamiko v teh dneh prinaša tudi Mars v Ribah, ki se približuje severnemu luninemu vozlu. Ta povezava lahko okrepi občutek, da nas določene situacije ali dogodki potiskajo naprej po poti razvoja, tudi če tega sprva ne razumemo povsem. Mars v Ribah deluje bolj intuitivno, subtilno in energijsko, zato lahko mnogi v tem času močneje zaznavajo notranje impulze, sanje ali intuitivne uvide.

Celotna energija sredinega dne tako združuje elemente prehoda, notranjega razmisleka in postopnega premika naprej. Lahko se pojavijo občutki, da se določene stvari zaključujejo, hkrati pa se že nakazuje nova smer. Najbolj smiselno je, da si v tem času dovolimo nekaj več notranje umiritve, poslušamo svojo intuicijo in ne silimo procesov, ki se še pripravljajo na svoj pravi trenutek.

Naj bo sreda prijetna za vse nas, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 11. 4. 2023
Dobro jutro, kako ste? Lepo preživeli praznike?

Luna je še vedno v strelcu in krepi naš pogled v prihodnost. Luna kvadrat Neptun zamegli meje, kje je naše sočutje in žrtvovanje sebe, včasih je ta meja pretanka. Reševanje drugih, da pozabiš na sebe morda ni najbolj primeren odziv.

Venera bo vstopila v vsestranskega dvojčka, stimulirala bo druženje, pogovore in debate o najrazličnejših temah.

Ostajanje v neki vezi, ki ni več dobra za vas nima smisla, Venera trigon Pluton dodaja nekaj strasti, predvsem pa igrivost skozi odnose.

Dan bo čisto prijeten, ne glede na »kislo« vreme, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 4. 2024
V četrtek, po svojem dvodnevnem in pol tranzitu skozi udobnega bika, bo Luna popoldne željna nove mentalne stimulacije, ko bo vstopila v vsestranske dvojčke.

Dopoldne morda ne bo potekalo ravno vse po planu in načrtu, saj bo Luna iz bika srečala Urana, kateri rad preseneča. Pričakujte nepričakovano, preobrate, presenečenja, novosti in spremembe.

Popoldne, ko bo Luna že v dvojčku in v trigonu s Plutonom pa bo odpirala naš um, naše misli, perspektivo, ki nam bo pomagala doseči cilje, ki nas vlečejo in vabijo v tem pomladanskem času.

Pripravlja se povezava Sonca in retrogradnega Merkurja v ovnu, kar je impulz strastne in aktivne komunikacije. Odpremo se novim načinom razmišljanja, naučimo se kaj novega, srečamo zanimivo osebo, raziskujemo neznano.
Bodimo radovedni. Oven je ognjeno znamenje, ki nas žene, da prevzamemo pobudo in optimistično prodamo svoje ideje naprej.

Ste opazili, kako so dnevi po mrku bolj prijetni, prijeten četrtek vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 4. 2025
V PETEK bo Luna šla v harmonično tehtnico, iskali in želeli si bomo ravnotežja, zaupanja, ravnovesja, ljubezni in lepote.

Luna in Neptun ter Pluton nas popeljeta k zaupanju, povezovanju in sodelovanju. Mars se bo povezal z Luninima vozloma, pripravljeni bomo ukrepati, pokazali bomo moč in energijo za skupno sodelovanje ter našo prihodnost.

Mars je moški princip ukrepanja, moči, aktivnosti, akcije in poguma, zato vstopamo v obdobje večje motivacije in pomembnih poti za našo prihodnost.

Upajte si premakniti k boljšemu življenju, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 11. 5. 2023
Četrtek bo z Luno v vodnarju, naša želja po svobodi in nenavezanosti, se lahko spopade z željo po kompromisu. Težek aspekt Lune in Plutona izpostavi težke in temačne zadeve, ki zahtevajo preobrazbo, spremembo.

Vse v našem življenju je postlano s polno znamenji, vsi dogodki so usklajeni. Vse kar se dogaja na nebu sinhronizira z nami, vsi smo odvisno drug od drugega. Vse skupaj diha in se razteza.

Venera se povezuje z Luninimi vozli, Merkur se počasi ustavlja, upočasnjuje svojo hitrost in od nas zahteva veliko razmišljanja. Danes gre tudi Luna v dinamiko z njim, marsikaj bomo pogledali za nazaj. Lahko smo v tišini, s svojimi misli in z nekimi načrti, kako v drugi polovici maja naprej.

Naša moč je v nas, v šepetanju vetra in v zvokih narave, ki nam jih zapoje Univerzum. Plezajmo skupaj s svojo močjo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 5. 2026
Ponedeljek prinaša bolj umirjeno, zasanjano energijo, saj Luna v ribah spodbuja občutljivost, intuicijo in potrebo po notranjem miru.

Ker je v padajoči flegmatični fazi, nam telo in um sporočata, da je čas za počasnejši ritem, več počitka ter manj naprezanja.

Srečanje Lune s severnim vozlom lahko okrepi občutek, da nas nekaj nežno usmerja proti pomembnim spoznanjem ali ljudem, ki imajo poseben pomen za našo prihodnost.

Sekstil z Merkurjem v biku pa prinaša mirnejšo in bolj iskreno komunikacijo, zato bomo lažje izrazili svoja čustva ter poiskali praktične rešitve brez nepotrebne napetosti.

Lep začetek tedna vam želim, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 6. 2024
Saj veste, danes bodo od tam »zgoraj« konflikti v polnem teku. Bog vojne-Mars in bog podzemlja-Pluton bosta v dinamičnem aspektu, oba v fiksnem znamenju se seveda borita za oblast.

Marsikaj se nam bo zdelo nerešljivo, marsikdo bo agresiven, napadalen, preveč pameten, nervozen in poln živčne energije. Kreganje je lahko v polnem teku, da ne boste rekli, da niste vedeli.

No Luna v levu se bo trudila, da zagotovi neke kreativne rešitve, še posebno s sekstilom s Soncem in očarljivo Venero.

Izkoristimo ustvarjalno energijo znamenja leva in poiščimo inovativne rešitve. Vse ostalo bo lahko kaotično, poskušajmo ostali mirni, kot le lahko.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 6. 2026
V dopoldanskem času bo Luna še v znamenju ovna, zato bo energija živahna, neposredna in usmerjena v akcijo. Srečanje s Kironom lahko odpre občutljive teme ali stare rane, hkrati pa ponudi priložnost za večje zavedanje in notranjo rast.

Kvadrata z Venero in Jupitrom prinašata nekaj pretiravanja, nestrpnosti ali previsokih pričakovanj, zato bo dobro ohraniti mero in ne hiteti s pomembnimi odločitvami.

Popoldne Luna prestopi v znamenje bika, kar bo prineslo več umirjenosti, stabilnosti in potrebe po občutku varnosti.

Sekstil s severnim vozlom v ribah bo podpiral zaupanje v življenjski tok ter bolj intuitiven in sočuten pristop.

Večerni stik s Plutonom bo deloval kot opomin, da se za navideznim mirom lahko skrivajo globlji procesi, ki od nas zahtevajo iskrenost, odgovornost in pripravljenost na notranje spremembe.

Uživajte lep dan, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 7. 2024
Zelo prijeten in konstruktiven dan je pred nami, Luna je v devici, spodbujena s Soncem, Marsom, Uranom...

Odlično za uvajanje novosti, za prijetno počutje, kljub visokim temperaturam. Prijetne in zabavne odnose bo prinesla Venera, ki vstopa v leva. Odlično zs zabave in pompozne ljubezni.

Odlično sestankujete, če ste v službi, se konstruktivno dogovarjajte, na dopustih pa bo veselo.

Pozdrav, Irena

#### Astrološka napoved 11. 7. 2025
Vodnarjeva energija se bo pojavila danes v PETEK, zna biti konstruktiven in zanimiv dan. Tenzije prejšnjega dneva-polne Lune bodo popustile.

Energija vodnarja je orodje za čustveno stabilnost in intelektualno druženje. Vse je pomembno, vse želimo vključiti.

Prijeten petek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 8. 2021
11. avgusta je pomemben dan, saj se aktivira meteoritski dež... ki ga boste lahko opazovali skozi utrinke na nebu...
 
Danes zvečer bo zvezdnih utrinkov največ, če jih danes zamudite, jih ujamete vse do 13. avgusta še.

 
Zemlja gre v temu času, vsako leto, skozi meteoritski pas. Na Zemljo tako priteka velika količina meteoritskega železa...

 
To pa je čas, da ponovno nastavite svoj notranji kompas.

 
Meteorski dež je naraven pojav, pri katerem Zemljina orbita prečka pas delcev, ki jih za seboj puščajo kometi. Ko ti delci letijo skozi visoke plasti (nad 80 km) Zemljine atmosfere, zažarijo in za seboj puščajo sled.
 
Vzrok za nastanek meteorskega roja Perzeidov, ki so na Zemlji vidni že okoli 2000 let, je komet Swift-Tuttle. Za meteorski roj Perzeidov je značilno, da so utrinki zelo svetli.

 
Utrinki imajo tudi moč, da usmerijo energijo v tisto, kar si želimo in osvetljujejo našo pot. Morda je prav to priložnost za premislek o spremembah v življenju in uresničitvi novih ciljev. Opazujte jih sami ali v družbi ter ne pozabite, da si z vsako padajočo zvezdo nekaj močno zaželite.

 
Boste danes z mano? Ozrite se v nebo pod širnim zvezdnim nebom, kjerkoli boste, se pridružite naravnavanju kompasov.
 
Skozi visoko naravnanost in jasen fokus, kaj si želite za svoje življenje, odprite srce: Za našo skupno prihodnost in zase, kaj si želite?

#### Astrološka napoved 11. 8. 2023
Ne pozabimo uživati in se sprostiti za vikend, ker PETEK že naznanja zanimiv dan. Povezujmo se, bodimo družabni, zabavajmo se, saj bo Luna le v zračnih dvojčkih, kjer vedno išče nekaj zanimivega.

Luna sekstil retrogradna Venera je lep aspekt, ko nam je življenje lahkotnejše in prijetnejše. Dober aspekt za kupit kaj lepega. Ko bo tempo dneva napredoval v petek zvečer, se lahko pripravimo na lahkotnejše čustvene turbolence.

Luna v dvojčkih je naklonjena komunikaciji in izmenjavi mnenj, idej in bo v kvadratu z Neptunom. Ta aspekt lahko naredi naše občutke in zaznave nekoliko zmedene.
Predno preskočimo do nekih zaključkov, se ustavimo in razmislimo o vsem.

Če bomo v petek zelo družabni v družbi, pa bo za vikend drugače.
Luna bo prestopila v raka in zaželeli si bomo toplino doma.

Prijeten petek vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 8. 2025
Merkur je stacionaren, še kakšen dan ali dva in bo počasi začel dobivati na hitrosti v svoji direktni smeri. Vsi ki ste nestrpno čakali, da končno podpišete pogodbo, da kupite stanovanje, avto, računalnik ali vrednejše zadeve, boste končno to lahko storili.

Danes v PONEDELJEK bo Luna še v nežnih ribicah in nam delala prijeten ter umirjen dan. Venera in Jupiter, katera smo lahko občudovali na nebu se bosta končno združila. Pomagala nam bosta razumeti čarobnost ljubezni, ljubeznivosti, romantike lepote, čarobnosti materinstva in še marsikaj lepega skozi odnose.

Združitev teh dveh benefikov, planetov, ki v osnovi tudi prinašata blagostanje, obilje in vse dobro, je za nas lahko opomnik, da se vse obilje manifestira v naših najbolj nežnih in zemeljskih vezi.

Vstopamo v bolj umirjen teden dni, bodimo srečni, ker zato imamo veliko razlogov.

Lepo vas pozdravljam Irena

#### Astrološka napoved 11. 9. 2024
Tudi v SREDO bo Luna v strelcu, naredila bo prvi krajec in prilagajanje temu kaj potrebujete, kako se počutite svobodni in tistemu kar morate izpolniti bo izziv dneva.

Da ne bo tako enostavno, bo Luna naredila še opozicijo z Jupitrom. Ne dajajte preveč stvari na vaš seznam, bodite realni in ne obremenjujte se preveč. Res je, da lahko uživamo v ekspanzivni energiji Jupitra, ampak vzemimo dozo preudarnosti. Bo enostavnejše.

p.s. Pred nami se sestavljata dva mrka, prvi bo ob polni Luni-Lunin mrk, to bo 18. septembra in drugi bo ob mlaju-Sončev mrk, 2. oktobra. Oba bosta močno začinila naše življenje v jeseni.

Za vas napisala astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. 9. 2025
Še vedno potuje Luna po zemeljskem biku v ČETRTEK, to je znamenje, ki išče varnost, materialnost in udobnost. Vendar želja po stabilnosti ne bo čisto prosta, Luna gre v kvadrat s Plutonom. Kot bi se pod površjem rodovitne zemlje, odprle skrite razpoke.

To mešanico med navidezno mirnostjo in globokimi silami v gibanju lahko čutimo v vsakdanjem dnevu. Želimo se oklepati tistega, kar že poznamo, in hkrati zaznamo, da nekaj v nas sili v preobrazbo, čeprav neprijetno.

Plutonska energija običajno ni prijazna; razkrije, kaj je bilo skrito, zahteva, da pogledate, kaj bi raje pustili v mraku.
V tej napetosti se skriva priložnost. Kar želi bik ohraniti, se lahko pridruži temu, kar Pluton želi preoblikovati, ne iz strahu, temveč iz jasnosti.

Naj nam bo čim bolj jasno…pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 11. in 12. 6. 2022 z LUNO v strastnem ŠKORPIJONU
Astrološka napoved

Dinamika in močno vzburjenje ter doživljanje dogodkov se nam bo vrstilo čez vikend. Luna bo v intenzivnem škorpijonu. Lahko občutimo brezpogojno ljubezen, lahko zaznavamo nenavadna nasprotja. Marsikdo bo zelo razgret, strasten in poln intenzivne energije.




V SOBOTO nimamo aspektov, bo pa škorpijonska energija odlična za odkrivanje lastnih psiholoških vplivov, vse bomo bolj globoko občutili. K temu spadajo tudi manj prijetne emocije, kot so prizadetost, ljubosumje, zamera, maščevalne misli… Seveda bomo stremeli k ravnovesju, vendar bomo težko skrili vse te globoke emocije.

V NEDELJO se združita Venera in Uran, ta vpliv se bo občutil že v soboto, to bodo ljubezenska presenečenja in nenadni obrati. Tudi na finančnem področju se lahko marsikaj zamaja.

Dinamični aspekti Lune z Uranom, Venero, Saturnom in Merkurjem nas bodo delali razdražljive. In tudi pozorne na to, kaj se dogaja okoli nas. Čas bo za iskren pogovor in da razkrijemo skrivnosti, ki smo se jih upirali deliti. Zna biti nedelja težaven dan, vse je pa odlično od nas, kako bomo to sprejemali in kako dnevni tranziti vplivajo na našo rojstno karto.

Naj bo vikend kar se da prijeten za nas in da bomo v njem uživali, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 11. in 12. 7. 2026
Sobota bo živahna, hitra in polna različnih impulzov. Luna v Dvojčkih bo ves dan v intenzivnem dialogu z drugimi planeti, zato bomo radovedni, zgovorni in odprti za nove ideje.

Srečanje z Uranom in Marsom lahko prinese nepričakovane preobrate, nemir ali potrebo po hitrem ukrepanju, medtem ko sekstili z Jupitrom, Neptunom in Saturnom ponujajo ravno pravo mero optimizma, navdiha in treznosti, da ideje tudi uresničimo.

Dinamika z Venero v Devici lahko opozori na neskladje med razumom in čustvi ali na višja pričakovanja v odnosih, trigon s Plutonom pa daje priložnost za globlje uvide in notranje premike.

Nedelja bo v primerjavi s soboto mirnejša, a še vedno lahkotna, razgibana in prežeta z zračno energijo Lune v Dvojčkih. Misli bodo hitro preskakovale z ene teme na drugo, zato bo dan primeren za pogovore, krajše poti in sproščeno druženje.

Obenem pa smo tik pred torkovim mlajem v Raku, zato se bo ob padajoči Luni pri marsikom že kazala potreba po umirjanju, zaključevanju odprtih poglavij in varčevanju z energijo. Morda bomo navzven še vedno zelo dejavni, v ozadju pa bomo že čutili, da prihaja čas za nov začetek.

Lep vikend vsem Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 1. 2023
Energije delovne in analitične device se nadaljujejo, trigon Lune in Sonca nam bo prijeten in omogoča skladno sodelovanje.

Naredimo si še en dan v rutini, kot zadnje dni in se veselimo obrata Marsa. Malce nas lahko odnese zaradi vpliva Neptuna, da bomo težko našli pravo smer, kot, da je vse zamegljeno.

Mars je retrograden v dvojčkih že od konca oktobra 2022 in se bo v soboto obrnil direktno. Vsak dan nam bo prinesel malce več motivacije in raven energije.

Končno bomo lahko pokazali več poguma, motivacijo, prizemljeni, vse začrtano in začeli vlagati energijo v pravo smer. Način kako ravnamo z intenzivnostjo Marsa, je odvisna naša impulzivnost, akcija, hitrost govora ter motivacija.

Če smo dovolj potrpežljivi, lahko dosežemo vse, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 1. 2026
Po škorpijonu bo Luna potovala tudi v ponedeljek in torek. Njeni aspekti bodo večinoma spodbudni, zato nam bodo čustva v pomoč pri opravljanju nalog in uresničevanju ciljev.

Lažje bomo delovali instinktivno, a hkrati učinkovito. Luna bo v harmoniji z luninimi vozli in Merkurjem, kar podpira notranje uvide, jasnejšo komunikacijo ter povezovanje razuma s čustvi.

V ponedeljek bo Sonce tudi tvorilo kvadrat s Kironom, kar lahko odpre stare rane, povezane s samozavestjo, občutkom notranje stabilnosti ter odnosom do avtoritet. Ta aspekt nas spodbuja, da se soočimo s svojimi ranljivostmi in jih ne potiskamo na stran, saj prav skozi zavedanje prihaja možnost zdravljenja.

#### Astrološka napoved 12. 10. 2023
ČETRTEK bo pomemben dan, Mars končno vstopi v škorpijona, to je znamenje, kjer mu paše in se dobro počuti, pa še njegov vladar škorpijona Pluton bo šel direktno.

Mars je v škorpijonu neuničljiv, vzdržljiv, zelo seksualno podprt ter vztrajen. Nalezli se bomo te njegove izjemne moči, vztrajnosti, brezkompromisnosti in izjemno močne volje.

Mars bo potoval po škorpijonu do 24. novembra in vse kar nismo v zadnjih mesecih uredili po diplomatski poti, bomo sedaj z dobro izpiljeno strategijo. Seveda nam borba ne uide, saj si mora Mars v škorpijonu vse priboriti.

Pluton pa gre direktno, smo odstranili to, kar nam ne služi več? Luna je v devici, upadajoča in se bo v soboto spustila v mlaj.

Čas je za nabiranje jurčkov, koliko ste jih že nabrali, jaz danes 4 komade. Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 12. 11. 2021 z LUNO v občutljivih RIBAH
Po napornih dnevih bodo prijale prijetne energije Lune v ribicah. Naš tempo življenja se bo malce umiril in ne bo občutiti agresivnih vtisov in teže pritiska od zunaj.

Luna nam bo nežno odprla vrata, naš občutljiv, intuitiven in sočuten pristop do sebe in drugih bo blažilen in pomirjujoč.

Vikend, ki je pred nami bo prijeten in zavit v tišino miru, razumevanja in sprejetja. Danes imamo lepe aspekte, Sonce v škorpijonu se harmonično poveže z Neptunom v ribah in Luna z Venero v kozorogu.

To bo močna vizija in povečan idealizem v nas, večja želja po druženju, izražanju vsega kreativnega, ustvarjalnega in nadarjenega v nas. Dober dan, da naredimo morda sami svoj adventen venček, venček za na vrata, ali drug aranžma. Rabimo samo malce kreativnosti, domišljije in sprehod čez gozd.

Prijeten petek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 11. 2022
Ko Luna vstopi v soboto v raka, nam je lažje vzdrževati čustveno napetost, lahko smo sočutni, topli in polni nekih emocij.

Imamo MARTINOVANJE vsepovsod po Sloveniji, astrološke smernice so prijetne, sigurno bo to dan za druženje in obisk družine. Pogovori bodo iskreni, naklonjeni in mi prijazni v besedah. Merkur bo v trigonu z Neptunom, lažje nam bo povedati, kaj nam leži v mislih.

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 11. 2024
V TOREK vstopi Luna v ovna, ozračje bo postalo bolj neposredno in avtonomno. Ognjen oven je astrološki znak, ki se ne mara počutiti zavezanega, on točno ve kaj je dobro zanj, utira si svojo pot in s svojo nestrpnostjo jezi ostale sodelujoče.

Vedno želi imeti nadzor nad situacijo in ko bo šla Luna v dinamiko z Venero smo lahko neusklajeni z drugimi. Čisto možno, da bomo imeli dopoldne nesporazume in težave usklajevati skupna stališča.

Dobro bo, če bomo pozorni na svoje počutje, da se zavemo teh čustvenih prehodov in situacij, ko bomo zahtevali večjo neodvisnost ter pozornost nase.

Kasneje proti opoldnevu bomo lažje uravnotežili svojo energijo, Luna bo v lepem aspektu z Marsom, to je ena taka pozitivna energija ter veliko poguma. Znamo biti bolj drzni, neustrašni, ter pozorni na komunikacijo.

Kajti popoldne gre Merkur v dinamiko s Saturnom in lahko neti neprijetne pogovore. Kar smo odlašali in smo se bali povedati, je sedaj čas, da se soočimo s tem. So pa pogovori lahko kritični in s tem neprijetni.

Ampak dinamike in prodorne energije bo danes dovolj, če se zavemo, da smo lahko malce kolerični in pri tem neprijetni za druge, se pa tudi lahko malo brzdamo in bo vse ok.

Pozdrav vsem, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 11. 2025
Za danes je zanimiva astrološka sinergija: imamo zadnji lunin krajec v znamenju Leva in hkrati je bil včeraj začetek retrogradnega gibanja planeta Jupitra v znamenju Raka.

Ta zadnja faza Lune je za nas obdobje zaključevanja, prečiščevanja in preusmeritve. Pravzaprav je to čas, ko se narava Lune pomika proti novemu začetku —mlaju, a še preden ga doseže, mora nekaj starega odstopiti.

Premislimo, kje smo zadnje čase nekaj začeli in sedaj rabimo preusmeritev ali zaključek.
Razmislimo, kateri vzorci, situacije ali prepričanja nam ne omogočajo napredka?

V nas bo manj energije, manj se nam bo dalo, več bomo rabili počitka.

Lahko se v nas pojavijo notranji konflikti, med tem, ko čakamo na nekaj novega, staro, pa še ni odstopilo.
Imamo retrogradnega Merkurja, Urana, Neptuna in Saturna in njim se je danes pridružil še Jupiter.

Jupiter – planet širjenja, rasti, višje modrosti – je začel retrogradno gibanje v znamenju Raka. Energija Jupitra se od zunanje ekspanzije pomakne v notranjo refleksijo.

Če nam področja, kjer smo bili uspešni ne bodo več šla z isto rastjo, naj nas to ne vznemirja. Morda bo to priložnost za preusmeritev.

Namesto, da forsiramo nove projekte, lahko začutimo, da moramo narediti korak nazaj, da pogledamo, kaj že imamo.

lep pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 12. 12. 2022
Naše razpoloženje se razsvetli, ko potuje Luna po znamenju leva. V nas ustvarja navdih, kreativnost in pozitivno naravnanost. Smo v padajoči fazi Lune, počasi se bo približevala zadnjemu krajcu. Tempo življenja se počasi umirja, več damo na svoje počutje, kaj si želimo, kaj potrebujemo zase.

Luna bo v ponedeljek cel dan pozitivno vplivala na nas, še poglobili bomo svoje občutke in emocije, ko bo v svoj vpliv vpletla Saturna. Pomagal nam bo, da bomo dobro organizirani, preudarni in odločni pri delu ter poslu. Predvidevam konstruktiven teden, marsikaj prijetnega se nam bo dogajalo, vmes ne bo manjkalo zabave, smučanja in dobre družbe prijateljev.

Prijeten začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 12. 2023
TOREK bo dan pred mlajem, Luna v strelcu bo našla Marsa in skupaj bosta dobra motivacija. Zaključimo vse, kar mora biti narejeno.

Znotraj druženja in povezovanja z drugimi znamo biti nepotrpežljivi in občutljivi, če nas bo nekdo kritiziral. Lahko tudi brezkompromisni, močne volje ter želje po vodenju zadeve.

To spodbuja konjukcija Lune in Marsa v znamenju strelca. Merkur je stacionaren in počasen glasnik, marsikaj lahko razumemo narobe ali dojemamo po svoje.

Kako pa tehnične zadeve, so se že začele kvariti? Računalniki, trdi diski, telefoni, avtomobili, stroji...?

V pričakovanju mlaja in obrata Merkurja vas pozdravljam

Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 12. 2024
Vsak dan smo bližje zimskemu solsticiju in vstopu v koledarsko zimo. Dnevi se nam krajšajo vse do 21. decembra, ko bo dan najkrajši in noč najdaljša.

Za marsikoga so ti zadnji dnevi retrogradnega Merkurja naporni, še retrogradnost Marsa nam jemlje potrebno fizično energijo. Na pohodu so prehladi, respiratorne bolezni in padec vitalne energije. Ni kaj, včasih gremo čez sebe in nimamo dovolj počitka, ker dolžnosti so prve.
Kako pa danes v četrtek z Luno v biku?
Venera bo nasprotovala Marsu, težje bomo povezali pripadnost ter željo po svobodi. V odnosih je lahko več napetosti, še posebno, če so naše potrebe preveč različne. Vendar zemeljsko znamenje bika in sekstil s Saturnom vseeno prinaša neko stabilizacijo, še posebno za praktične ter zrele odločitve.

Dober dan bo za peko peciva in piškotov. Če pa začutite navdih za kaj drugega, sledite tej intuiciji.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 3. 2023
Mesec marec je eden tistih mesecev v tem letu, ko se bomo vedno znova vračali in pogledali, kje smo začeli. Ne glede na to, če se nam kaj pomembnega ali konkretnega zgodi, ali ne, je marec mesec, ko se »posadijo glavna semena«. Sigurno se s tem mesecem pišejo nova poglavja v našem življenju.

Imamo vstop Saturna v znamenje rib, Pluton se bo kmalu premaknil v vodnarja, Sonce bo kmalu naredilo enakonočje in vstopili bomo v pomlad. Danes v nedeljo se srečata Jupiter in Kiron v redki konjukciji v ovnu, imeli bomo priložnost, da se srečamo iskreno z našo identiteto in nastalimi »ranami«, ki prinesejo bolečino v naša življenja.

Imeli bomo odlično priložnost, da te rane-prizadetost zacelimo, da najdemo način. Poglejte kje v vaši rojstni karti imate to srečanje na 14* ovna, kjer bodo stare rane prišle na površje. Sigurno so ostale še nekatere boleče izkušnje, kar še nismo predelali.

Na družbenem področju, se bo del ljudi počutil izpostavljeno in zelo ranljivo.

Danes je Luna še vedno v škorpijonu, s primernimi povezavami, kar bo dan v bistvu naredilo prijeten. Imamo GREGORJEVO, pojdimo v naravo in pozdravimo bližnji prihod pomladi, spotoma pa še preverimo, če se ptički resnično ženijo. Žvrgolijo že močno, lepo jih je poslušati.

Lepo nedeljo vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 3. 2024
Ko je Luna v ovnu, začutimo val energije, ki nas bo potisnil k delu v skladu z našimi resničnimi željami.

Torek bo odličen dan za začetek projektov, ki zahtevajo naš pogum in odločnost. Vendar pa je ključnega pomena, da so ta dejanja usklajena s tem, kar ste odkrili o sebi v fazi mlaja v ribi, da se zagotovi, da se premikate v smeri, ki si jo vaša duša in pogum resnično želi.

Luna je v ovnu, bo v sekstilu z Marsom, s svojim dispozitorjem, torej nas bodo vodili nagoni in tudi naša dejanja, medtem ko Luna z ognjeno energijo okrepi čustva in povzroča morda konflikte.

Zato bo ključnega pomena, da ostanemo mirni in ne sprejemamo impulzivnih odločitev.

Aktiven torek vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 3. 2025
Danes bo Luna vstopila v devico, njen vladar Merkur pa se pripravlja na obrat v retrogradno smer, zato ne bodimo presenečeni, če se nam bodo pričakovanja rušila. Nekaj kar smo se dogovorili, se lahko spremeni.

Pa vseeno, devica ustvarja potrebo po redu, učinkovitosti in podrobni analizi. Dober čas bo, da se organizirate, poskrbite za odgovornosti in najdete zadovoljstvo v dobro opravljenem delu.
Danes torej delo.

Tudi Sonce iz rib se pripravlja na polnost Lune in na Lunin mrk, dopoldne bo šel še v objem Saturnu. Bo lahko bolj hladno vreme, bolj turobno in deževno. To bo tudi občutek teže ali togosti, kar nam omogoča, da dan občutimo z resnejšim tonom kot ponavadi.

Vsak dan bolj občutimo pomlad, naj nam danes ptički pojejo lepo "serenado".

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 3. 2026
V četrtek bo energija dneva precej usmerjena v delo, odgovornost in potrebo, da se stvari postavijo na realna tla. Luna v kozorogu namreč spodbuja resnost, organizacijo in zavedanje, da je za rezultate potreben trud. To je dan, ko se lažje osredotočimo na naloge, obveznosti in dolgoročne cilje. Mnogi bomo čutili več potrebe po strukturi, redu in občutku, da imamo stvari pod nadzorom.

Luna bo hkrati v lepem sekstilu z Marsom in severnim vozlom v ribah, kar prinaša zanimivo kombinacijo praktičnosti in intuicije. Po eni strani bomo lahko zelo učinkoviti in aktivni, po drugi strani pa bomo imeli tudi dober občutek, kaj je prav in kam nas življenje usmerja.

Ta povezava lahko pomaga, da se določene stvari premaknejo naprej na bolj naraven način, še posebej tam, kjer je potrebna kombinacija dela, občutka in notranjega zaupanja. Mars daje energijo za delovanje, severni vozel pa nas spominja, da ima lahko vsako dejanje tudi širši smisel in razvojno smer.

Vendar dan ne bo povsem brez notranjih napetosti. Luna bo v kvadratu z Neptunom, Saturnom in Venero v ovnu, kar lahko prinese določeno čustveno zmedenost ali občutek, da si želimo nekaj drugačnega, kot nam realnost trenutno dopušča.

Neptun lahko prinese idealiziranje ali rahlo nejasnost v odnosih in pričakovanjih, Saturn pa nas hkrati sooča z realnimi omejitvami. Venera v tej dinamiki odpira tudi vprašanja odnosov, vrednot in občutka, koliko smo v nekih situacijah cenjeni ali razumljeni.

Zato je lahko četrtek dan, ko bomo po eni strani zelo delovni in usmerjeni k ciljem, po drugi strani pa se lahko v ozadju pojavljajo dvomi, občutljivost ali potreba po več čustvene jasnosti.

Ključ dneva bo ravnotežje med razumom in občutki. Če se bomo držali realnosti, delali postopoma in se izogibali prenagljenim čustvenim reakcijam, lahko dan kljub napetostim prinese precej produktivne rezultate in pomembne notranje uvide.

Imejte lepo Gregorjevo, ko se ptički ženijo, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 4. 2023
Bomo danes začutili močno ambicioznost, ko bo Luna potovala po zemeljskem kozorogu? Morda tudi zaradi spajanja Sonca in Jupitra v ovnu? Zelo bomo motivirani, na splošno bolj optimistični in usmerjeni k cilju, v katerega verjamemo in zaupamo.

Te dni je še vedno pravi čas za podpise pomembnih pogodb, za začetek nekaj novega, pospešimo akcijo, novosti in se osredotočimo na ambicije, kariero, na nov projekt, novo stvaritev, morda kreacijo. Kajti 20. aprila bo mlaj in Sončev mrk v ovnu, 21. aprila pa se Merkur obrne retrogradno. In to bodo nemirni časi, nepredvidljivi.

Torej danes se osredotočimo na svojo produktivnost, na nerešene težave, pomikajmo se v prihodnost pripravljeni, da nas marsikaj lahko preseneti.

Morda se bodo osebne zadeve urejale proti večeru, ko bo Luna aktivirala Merkurja in bomo zadovoljevali čustvene in verbalne potrebe. Izrazimo to, kar nas skrbi, boli in tišči.

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 4. 2024
V PETEK potuje Luna po radovednih dvojčkih, zgodaj zjutraj bo povezovala Venero. Zapomnite si, tveganja, ki jih sprejmemo, lahko odprejo vrata novim priložnostim. Poslušajmo svojo intuicijo in dovolimo, da nas vodi radovednost.

Kasneje popoldne lahko pride prva ovira, saj kvadrat Luna-Saturn kaže na frustracije, manjše depresija ali začetek prehlada. Saj poznate tisto o na pol polnem ali praznem kozarcu?

Z Luno in z Marsom v kvadratu, bi se draženje lahko stopnjevalo v jezo. Čisto prej, kot si mislimo. Ne pozabimo šteti do pet, predno odreagiramo!

Nihče ne mara napornega dneva, posebno zaradi nesporazumov in impulzivnih reakcij.

pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 5. 2023
V petek bo Luna v vodnarju in bo tvorila zadnji krajec, torej bo Luna trčila ob Urana in Sonca v biku, kar sporoča množico labirintov poti in iskanja harmonije. Prijateljski dogovori so možni, če bomo le preudarni in spretni pri pogajanju.

Merkur se spogleduje s Saturnom, zato nam realni in modri pogovori stečejo.

Merkur za svojo skladnost išče Venero, kar bo našel ponoči na soboto. Prijateljevanje, bližina, globoki in iskreni pogovori, naj nas lepota in zabava Venere osmisli v prijeten dan.

Astrologija je simbolni jezik, ki nam pomaga razumeti in sprejeti kompleksnost življenja. Ta stavek so povedali že številni kolegi astrologi, jaz si ga pogosto ponavljam.

Prijeten petek vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 5. 2026
Torek bo kljub občutljivi energiji precej podporen dan. Luna v ribah mehča notranje napetosti, odpira intuicijo in nas lažje povezuje s sabo ter z drugimi.

Lepi aspekti s Soncem v biku in Jupitrom v raku prinašajo občutek večje čustvene varnosti, topline in zaupanja, zato je dan ugoden za umirjene pogovore, ustvarjalnost in vse, kar hrani dušo in telo. Ponoči sekstil z Uranom v dvojčkih lahko prinese zanimive uvide, nepričakovane ideje ali nenadne premike v razmišljanju.

V ozadju pa se sestavljata dva pomembna vpliva. Merkur se približuje Soncu v biku-kazimi, kar krepi jasnost misli, fokus in potrebo, da nekaj pomembnega izrečemo ali dokončno razumemo.

Hkrati se bo Mars povezoval s Kironom v ovnu, zato se lahko odprejo stare rane, povezane s samozavestjo, jezo ali občutkom, da se moramo ves čas boriti sami. Prav zato bodo naslednji dnevi dobri za iskren stik s sabo, ne skozi pritisk, ampak skozi mehkejše sprejemanje tega, kar v nas še vedno boli.

Lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 6. 2023
Mi smo v tem tednu dni v zadnji padajoči fazi Lune, v flegmatični fazi, ko bo Luna v nedeljo zjutraj dosegla Sonce v dvojčkih v mlaj. In potem se začne spet rast življenja, ki ga začutimo tako kot neko ravnotežje, kot nek notranji mir, kjer se simbolizira enotnost duha in duše.

V tem tednu dni pa naredimo neke zaključke, razmislimo o napakah, ki smo jih storili v zadnjem mesecu dni, s samo eno nalogo, da to popravimo.

V ponedeljek bomo z Luno v ovnu še kar aktivni in polni iskrenega zanimanja. Dinamična Luna bo naredila lep aspekt tako z Venero kot z Marsom.

Venera je najlepša svetloba našega neba, zato ji je bilo dano ime Boginje lepote in zapeljevanja. Kjer jo mi včasih ugledamo, kako se pojavlja v univerzumu iz tišine zore pred sončnim vzhodom in sedaj je Venera večernica ter zahaja za Soncem. V mesecu juliju se bo obrnila retrogradno in to bo posebna zgodba odnosov. O tem seveda pišem takrat.

Danes bo Luna povzdigovala Marsa, oba Venera in Mars sta v znamenju leva, oba ognjena, drzna, strastna, prvinska, ponosna ljubimca, kjer je pogum in navdih doma. Naši instinkti se izostrijo, kot svež, nabrušen nož, da prereže vse ljubezenske težavice, ki bi nas pestile.

Prijeten začetek tedna želim, še nekaj dni in začele se bodo počitnice in z njimi seveda morje, potovanja, dopusti…

pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 6. 2024
V sredo bo Luna vstopila v zemeljsko devico in nam prinesla več organiziranosti, načrtovanja, metodičnosti. Poiščite inovativne rešitve za vaše težave s katerimi se soočate.

Ne bodite preveč pesimistični ali žalostni, dovolj je vedenje, da je Merkur v dinamiki s Saturnom in da nam morda kaj ne bo šlo. Merkur je komunikacija, Saturn so ovire, strah. Morda strah, da niste uslišani, da ne morete povedati to kar čutite.

Naj energija zemlje doprinese bolj organizirano in natančno energijo, idealno za urejanje svojih misli in čakajoče naloge.

Naj bo sreda prijeten dan, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 6. 2025
Prijetni in kreativni dnevi se nadaljujejo, čeprav bo danes v ČETRTEK nekaj težav. Luna bo v poslovnem in dobro organiziranem kozorogu in z nekaj neprijetnimi aspekti. Luna kvadrat Saturn je lahko depresivna energija, Luna kvadrat Neptun je brezvoljnost in razočaranje, Luna opozicija Merkur pa energija, ki je potrebna usklajevanja. Tako v komunikaciji, v besedah, razmišljanju in pri odločitvah.

Še dobro, da imamo aspekt Lune z Venero, harmoničnega, kar rešuje dan in nas bolj poveže s tem, kar je že včerajšnja polna Luna nakazovala, s prihodnostjo. Z vero in z optimizmom vstopajmo v prihodnost malce drugače, pri tem nam danes in naslednja dneva pomaga Luna v kozorogu.

Razmislimo pri sebi, kaj lahko spremenimo, da nam bo šlo boljše. Tisti, ki ste vedno v vlogi »žrtve«, z mnenjem, da se nič ne da, da je vse slabo, da ni dobrih dohodkov, ni boljših služb, bolj usklajenih odnosov, razumevanja v partnerstvu, da nimate denarja in morda, celo ne prihodnosti.

Za vas so te besede: če se samo pritožujete, ste verjetno pasivni, verjamete v pomanjkanje in ne vidite vseh možnosti in virov, ki se jih lahko oprimete. Verjamete samo v svojo slabo plačano službo, ne vidite pa vseh nivojev in virov, ki obstajajo. Denar je obilje, ki pride lahko v življenje vsake osebe, če le ima pravi pretok energije in pravilno usmerjeno razmišljanje.

Jaz sem prepričana, če dajem vse kar znam in zmorem v svet, se mi bo sigurno vrnilo. Torej dajem in sprejemam in sem vedno na preži, kaj mi lahko življenje še ponuja. Obenem sem hvaležna za vse kar imam in nisem nevoščljiva drugim, ki imajo več. Ker je meni čisto jasno, kako potekajo te energije in da smo sami kreatorji svojega življenja.

#### Astrološka napoved 12. 6. 2026
Petek bo nosil nekoliko umirjen, a hkrati zelo dinamičen podton. Luna bo še naprej potovala po Biku, kjer išče stabilnost, občutek varnosti in stik s konkretnimi življenjskimi vrednotami.

Ker se nahaja v zadnji padajoči fazi in se približuje mlaju, ki bo nastopil v ponedeljek zgodaj zjutraj, je to čas zaključevanja, umikanja od pretiranih pričakovanj ter priprave prostora za nove začetke. Energija dneva nas spodbuja, da dokončamo odprte zadeve in se bolj posvetimo notranjemu miru kot zunanjim dosežkom.

Srečanje Lune z Marsom v Biku bo okrepilo odločnost in vztrajnost. Čustva bodo močnejša, vendar ne nujno burna; bolj verjetno se bodo izražala skozi potrebo po dejanju, zaščiti svojih stališč ali urejanju praktičnih vprašanj. Mars v Biku deluje počasi, a z veliko vztrajnosti, zato bo dan ugoden za naloge, ki zahtevajo potrpežljivost in doslednost.

Hkrati bo Luna v harmoničnem sekstilu z Merkurjem, kar bo olajšalo komunikacijo in omogočilo, da svoje občutke izrazimo bolj jasno in razumljivo. Pogovori bodo lahko prinesli koristne uvide, lažje bomo našli skupni jezik z drugimi, primeren pa bo tudi čas za načrtovanje, dogovore in urejanje vsakdanjih obveznosti.

Posebno noto dnevu prinaša Uran, planet sprememb, novosti in prebujenj, ki bo v dinamičnem odnosu z luninima vozloma. Ta vpliv lahko prinese nepričakovane preobrate, zanimiva srečanja ali občutek, da nas življenje spodbuja v novo smer. Dogodki, ki se bodo pojavili nenadoma, lahko nosijo pomembno sporočilo za prihodnost, zato bo koristno ostati odprt za nove možnosti, četudi sprva zmotijo občutek varnosti ali utečeni red.

Petek tako združuje potrebo po stabilnosti in notranjem miru z impulzom za spremembe in premik naprej. Največ koristi bodo imeli tisti, ki bodo pripravljeni ohraniti trdnost v svojih vrednotah, obenem pa dovolj prožnosti, da sprejmejo nove vpoglede in priložnosti, ki se lahko pojavijo povsem nepričakovano.

Lep dan vam želim astrologinja Irena Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 7. 2023
Tudi Merkur je včeraj zamenjal znamenje in vstopil v ognjenega Leva, no, dramatične besede pa to...

Tu ostane do 28. julija 2023. Merkur v Levu razmišlja bolj samozavestno in veličastno. Največji poudarek zdaj bo na cilju in večji kot je cilj, tem bolje! No… samo spomnim. Vsi, ki bi radi kaj naredili s svojim izgledom ali kakšne stvari spravili v red, zdaj bo najboljši čas. Merkurju v Levu sicer podrobnosti niso tako pomembne, pa vendar ker je Mars dobro vprežen, bodo tudi vaše ideje obrodile sadove. Pod tem vplivom boste bolj ekspresivni, lahko celo dramatični ali teatralni pri govorjenju in pripovedovanju.

S svojimi besedami boste zdaj tudi bolj prepričljivi, saj boste izžarevali samozavest predvsem, ko boste govorili ali pisali. S tem prehodom Merkurja morda ne boste tako poslušni ali da bi poslušali druge tako dobro kot običajno, saj boste zelo in samo osredotočeni na lastne zamisli.

Zdaj vas bo energija podpirala tudi, če boste morali sprejeti kakšne odločitve, pomembno pa bo tudi da boste dovolili, da vas bodo opazili tudi drugi. Ne bo vam dovolj, da se bodo odločali drugi, saj boste pri odločitvah želeli sodelovati tudi sami. Prevzemali boste lahko vodstvo, upravljali kakšne projekte, usmerjali in ustvarjali. Oder bo dobesedno vaš v življenju, slišani boste, opaženi tudi, tako da… na vas je samo da si zastavite jasne cilje čez poletje. Edino na kar bodite pozorni v tem ciklu pa je, da ne boste preveč ponosni ali ošabni, posledično neprilagodljivi, da bi spremenili smer.

#### Astrološka napoved 12. 7. 2024
Petek, prijeten dan z Luno v tehtnici nam bo poživil lepe občutke. Počutili se bomo ljubljeni, zaljubljeni, občudovani.

Luna bo skupaj z Venero dražila Plutona. Strast, ljubezen, harmonija, romantika, čustva, celo ljubosumnost bomo čutili.

Bomo v dobri družbi? Bomo, odlično...

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 8. 2022: Superluna v vodnarju
Ob Superluni v Vodnarju…
Polna luna v Vodnarju 12. avgusta ima nekoliko zlovešč odmev zloglasnega Sončevega mrka, ki se je zgodil 11. avgusta 1999, saj je naznanil novo tisočletje. Če imate planete v stalnih - fiksnih znamenjih Vodnarja, Bika, Leva in Škorpijona, je bil ta mrk velik dogodek tako prej in pol za vse rojene v tem znamenju ali če imate osebne planete ali kotne točke v teh znamenjih.

Leta 1999 se je mrk mlade Lune dovršil na 18 stopinji v Levu ter oblikoval stalni - fiksni veliki križ med Marsom na 16 stopinji Škorpijona, ki je bil v nasprotju Saturna na 16 stopinj Bika, oba pa sta bila v kvadratu z Uranom na 14 stopinj Vodnarja.

Ta polna luna ni mrk, je zadnja Superluna v tem letu, ki je v kvadratu s karmičnimi vozli, pot usode bo tako v odmevu Luninega mrka, ki je bil v Škorpijonu 16. maja 2022. Prav tako ta Superluna tvori veliki fiksni križ med Soncem v Levu, Luno v konjunkciji s Saturnom v Vodnarju, Uranom, severnim vozlom - usodo in Marsom v Biku, ki je nasproti južnega vozlišča - karme v Škorpijonu.

Skupaj to označuje začetek revolucije, ki se vrši v fiksnih znamenjih od 2022 do 2026. Da bi lahko imeli vsaj približno predstavo o tem, kako nenavadno je to obdobje, naj pojasnim: počasni zunanji planeti, ki povzročajo spremembe – Jupiter, Saturn, Uran, Pluton in vozlišča usode - so v izjemno redki procesiji skozi fiksna znamenja – Vodnar, Bik, Škorpijon – vse do leta 2026. Prehitevata drug drugega v različnih obdobjih, toda skozi leta 2022–2026 bodo vsi sprožili vašo fiksno stran – dele vas, ki so najbolj odporni na spremembe – ne glede na to ali imate planete v teh znamenjih ali ne. To bo pomenilo opustitev življenjskih navad, kar nas bo prisililo, da opustimo nepremišljeno potrošnjo, navade, prepričanja, pričakovanja in upravičenja. Fiksni križ 4-ih elementov vam lahko daje občutek, da ste nekako ujeti v situacijo, kjer ni izhoda, vezano pa je na razpad matrice, ki se je začela ob vstopu v 21.stoletje.
Občutek »križanja«…
Ja, prav ta križ, ki ga nosimo vsak zase – saj imamo vsi nekje v svojih rojstnih kartah to pozicijo – se lahko pripravite na tektonske premike in spremembe, vsaj vsi tisti, ki imate fiksen križ kotnih točk (ASC-DSC, IC – MC) saj bo pritisk, ki se bo vršil na vaše točke dobesedno do onemoglosti, vse dokler ne boste popustili in se premaknili, ter dopustili spremembo. Seveda bo pot skozi zavedanje sebe, z delom na sebi, saj je element, ki je tu pomemben element etra, ki je 5 element. Ključ do razRešitve, da se premaknemo iz ujetosti 3D v 5D.
Soočenje s sabo bo neizbežno in »križ«, ki vas bo na koncu osvobodil svoje lastne iluzije.
Pa še to… Vrnite se v mislih na 14. junij – čas »brezčasja«, ko je vladal Oziris ali se spomnite, kaj vas je morda vznemirilo pod sijem tiste Super polne lune? Od junija delamo s serijo treh super polnih lun in zdaj, 12. avgusta, prihajamo do zadnje, tretje super polne lune v letu. Doseganje te točke na našem potovanju lahko prinese občutek vrhunca ali zaključka.

Če lahko prepoznate tisto »nekaj«, kar vas je vznemirjalo junija, boste morda zdaj, avgusta, ugotovili, da ste na končni točki tega potovanja ali pa ste na točki, kjer je treba sprejeti odločitev.

Polne lune, še posebej super polne lune, nas vedno opozarjajo na to, kaj moramo odpustiti iz našega življenja. Prinašajo naše zavedanje o vsem, kar je treba odstraniti, da se lahko razvijamo in premikamo višje na naši poti.

Avgustovska polna luna pade v zračno znamenje Vodnarja, ki je simbol zdravljenja in preobrazbe. Ima dar zbiranja »vode« - čustvene, psihične energije sveta okoli nas, v svojo posodo in jo očisti z močjo diha, preden jo vrne na Zemljo. Ker bo energija Vodnarja močno žarela pod to Polno luno, jo lahko uporabite za povezavo z darom vodnarja. Moč svojega diha lahko uporabite za preoblikovanje gostih, težkih, negativnih ali žalostnih energij okoli sebe v nekaj lahkotnejšega, polnega upanja in bolj ljubečega. Čiščenje telesa, sluz, pritisk v prsih, čustvena nestanovitnost… vse to je del procesa.

Dovolite SOČUTJU, da v tem času izžareva iz vašega srca. Dovolite, da se zaradi te avgustovske polne lune počutite polni in vaše srce prepolno ljubezni, ki ste jo prejeli in jo boste še prejemali. Kot zadnja Superluna v letu vam lahko prinese tudi zaključek ali vas vodi, da končno dosežete točko odločitve na vašem potovanju. Zdaj morda natančno veste, v katero smer se morate obrniti. Zdaj morda veste, v katero smer morate potovati, da dosežete vaš izbrani cilj.

Retrogradni Saturn, gospodar karme, je zelo aktiven pod to Polno luno. Kadarkoli je Saturn aktiven, lahko pritiska na vas, da prevzamete večjo odgovornost za svoja dejanja in zagotovite, da se gibljete v skladu s svojim višjim jazom, zato, če katera koli dejanja, ki jih izvajate, niso v skladu z vašo dušo ali če opuščate nekatere svoje odgovornosti, vam lahko ta Polna luna prinese to informacijo v zavest. Saj veste… Lekcije, ki jih prinaša mUčitelj Saturn, so lahko včasih ostre, vendar vedno prinašajo priložnosti za večjo rast. S Saturnom, dokler ste se pripravljeni pokazati, opraviti delo in prevzeti lastništvo nad smerjo svojega življenja, vam bo nudil svojo podporo in vam pomagal doseči višine, za katere niste niti sanjali, da jih lahko. Ko opravite delo, ki ga Saturn postavi pred vas, lahko prinese uspeh, časti in nagrade.

Avgustovska polna luna je tesno povezana tudi s konjunkcijo Uranovega severnega vozla, ki je velika kozmična energija, s katero delamo že ves mesec.
Nepričakovano…
Ta kozmična energija naj bi pretresla stvari in prinesla nestabilnost v stvari, situacije ali v odnose, ki smo jih nekoč imeli za stabilne. To se dogaja bolj na globalni kot osebni ravni in lahko sproži težave v zvezi s kmetovanjem, kmetijstvom, naravnimi viri in financami. Seveda je tudi Saturn že začel uvajati nadzor in kontrolo nad svojo okolico in če ste res pozorni tudi Vidite, kako je ta, res neverjetno hitro prerasla v globalno … priprave na »jesen so že v teku« in po planu. Videli smo že veliko težav, ki se odvijajo na teh področjih, vendar bo konjunkcija Urana na severni vozel še naprej razkrivala stvari in nam pomagala, da končno naredimo trajnostne, dolgoročne spremembe, ki nas bodo, samo upajmo, potisnile v višje stanje naše skupne usode!

Na osebni ravni lahko energije Polne lune, v vas sprožijo energije Uranovega severnega vozla, vas spodbudijo k razmišljanju o tem, na kaj se lahko zares zanesemo in kako premagati kakršen koli občutek nestabilnosti, ki se je morda pojavil v našem življenju. Morda boste morali spremeniti svoje načine prilagajanja ali se odločiti, ali res želite nadaljevati pot, po kateri potujete. Na tej točki se lahko potopite globlje v energije Uranovega severnega vozla, vendar bo končno ta Polna luna delovala kot katalizator, ki bo pomagala prinesti več te energije v vaše zavedanje in v strukturo naše širše družbe. Prav kombinacija te razburkane energije te Superlune, lahko povzroči, da se počutite nekoliko ostro, hladno in odrezavo.
Upor in revolucija proti strukturi in zapovedim...
S sproženo konjunkcijo Saturna in Uranovega severnega vozla se lahko počutite nekoliko težke ali pa zelo občutljive in čustvene. Pravzaprav, ko je Saturnova energija močna, se lahko pogosto počutimo zadušene ali zadušene. In, ko je energija Urana močna, se lahko pogosto počutite vznemirjene, nelagodno ali imate ta grozeči občutek, da so spremembe na poti. Luna nato deluje kot ojačevalec vaših čustev in vsa ta čustva dodatno napolni.

Najboljši način za krmarjenje skozi vso to energijo je, da se spomnite zdravilnih darov, ki jih lahko prinese Vodnar. Ne pozabite, da imamo v dihu moč za uravnavanje svojega uma, telesa in čustev. Nimamo nadzora nad tem, kaj se dogaja v svetu okoli nas, nimamo nadzora nad dogodki, ki se odvijajo, imamo pa nadzor nad tem, kako se odločimo pokazati, kako se odločimo ravnati s stvarmi in kam vlagano svojo pozornost - kam dajete energije – tam je rezultat.

Današnjo Polno luno si predstavljajte kot priložnost, da popravite svoje namere, ki vas niso pripeljale tja kamor ste želeli in ponovno razmislite o svoji strategiji. In še to, če stari vir dohodka ali podpore izgine, je vse to z razlogom… morate izstopiti iz cone udobja, varnega matrixa v dobro podporno mrežo in zanesljive vire, da se boste lahko znova okrepili. Preverite danes, kje so se vaše cone udobja – osebne, finančne, v odnosih, prepričanjih – saj so prav te spremenile vaše tire v smer, zaradi katere ste obstali in se zdaj vrtite v prazno.

Naredite seznam tistega, kar se vam je zdelo bistveno, nato pa preverite v praksi – fiksen križ - ali je to za vas dobro in če deluje. Resnično radikalno preoblikujte svoje vrednote, premislite, kaj se vam zdi dragoceno, kaj je vredno/ni vredno imeti ali početi za denar! Naredite načrt ali zemljevid željenega, ki prikazuje, kako natančno boste obnovili svojo osebno varnost in vire, ki naj bodo posvečeni v smeri absolutne prednostne naloge učenja nove tehnologije in komunikacijskih veščin.

Zavestno se odločite, da svojo energijo posvetite vsemu, kar vas napolnjuje. Zavestno se odločite, da boste stvari videli na način, ki spoštuje vašo Resnico in prinaša Mir. Dovolite svojemu Srcu, da žari kot luna, velika, svetla in polna.

Ohranjajmo visoko naravnanost. Stojte v stebru Svetlobe…

#### Astrološka napoved 12. 8. 2024
Teden kolerične rasti Lune bo. Luna v škorpijonu bo v PONEDELJEK naredila s Soncem v levu prvi krajec in prve težave se že nakazujejo. Luna bo tudi izven Sončeve deklinacije, zato se bo zgodilo marsikaj nepredvidljivega in neznanega.

Močno bomo doživljali kvadrat med Jupitrom in Saturnom, je prvi, torej rastoči kvadrat tega novega cikla. Natančen bo 19. avgusta na 17* z Jupitrom v dvojčkih in retrogradnim Saturnom v ribah, pa vendar ga čutimo že sedaj.

Oba predstavljata večno človeško igro širjenja in vedno znova iskanja svojih omejitev. Igra je sestavljena iz sledenja človekovemu impulzu, da prečkamo meje, premaknemo meje možnega-Jupiter in vedno trčimo ob omejitve naše izobrazbe, fizičnih in intelektualnih sposobnost-Saturn, ki jih postavljamo sami, da bi ohranili to kar smo dosegli.

Eno brez drugega bi bilo neravnovesje, ki ga je težko preživeti. Brez impulza Jupitra, ki nam obljublja srečanje z nenavadnim, bi živeli življenje sužnjev reda brez možnosti ustvarjalnosti, brez Saturna, ki postavlja omejitve, bi zašli v težave pretirane nečimrnosti in ega, ki ga ne bi bili sposobni obvladati.

Ples med tema dvema velikanoma opisuje človeško naravo in našo družbeno organiziranost - družbo. Saturn nas povezuje z našo dediščino prednikov v tem življenju in Jupiter je duh, ki se je želi osvoboditi. Saturn nas opominja, da bomo vsi umrli, Jupiter pa nam pove, da bo naš duh preživel fizično smrt, da se ne smemo ničesar bati in da moramo vseskozi ohraniti svojo pozitivnost ter optimizem.

Ne zamudite priložnosti, ki nam jih ponujata ta dva bogova, naj vaš duh hodi z roko v roki z vašimi možnostmi v harmoničnem potovanju z ukazi univerzuma. Zato je za vse nas dobro, če vemo kam plujemo, ali s tokom, ali nas veter potiska v prsa ter nazaj, kjer nočemo biti. Dobro je vedeti, kje vse imamo izzive.

#### Astrološka napoved 12. 8. 2025
Luna, vedno nastavi čustveni ritem, v TOREK BO prehajala dopoldne skozi ribe. Atmosfera je obarvana z difuzno občutljivostjo, kot da bi se prebujali iz sanj, ki jih še ne razumemo popolnoma. Obstajajo intuicije, ki se prikradejo v geste in čustva, ki ne potrebujejo razlage, samo prisotnost. Bo pa natančna kombinacija Venere in Jupitra v raku in naša nežnost bo dobila ekspanziven ton; dom, nega, odnosi, vezi, obilje hrane in varno zatočišče.

In ko bo Luna popoldne prispela v ovna in nato srečala Saturna ter Neptuna, bomo vsi veseli čustvene varnosti, tančice šarma ter skrivnosti. Sekstil z Uranom nam bo šepetal obljube nečesa drugačnega, novega, nepredvidljivega.

Morda lahko Luna zaneti malce ognja, ko bo šla nasproti Marsu, vladarju znamenja ovna. Zanetil se bo ogenj, ko bo dobro prižgal strast in željo po povezanosti.

Lunin trigon z direktnim Merkurjem, pa bo odprl vrata dialogom, ki oblikujejo naš pogled na odnose in ritem življenja.

Bodimo zagnani in samoinciativni, saj bodo take dnevne energije, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 12. 9. 2024
Luna gre v kozoroga danes v ČETRTEK , poleg tega bo Luna v kozorogu v opoziciji z Marsom, kar lahko povzroči nekaj napetosti, saj se bodo ljudje okoli vas lahko obrambno odzvali na to, kar dojemajo kot kritiko ali poskuse nadzora.

Naj vas ne preseneti, če pride do sitnih odzivov ali če se nekdo zdi bolj obramben kot ponavadi. Dober čas je, da se spomnite, da ni vse pod vašim nadzorom in da je bolje, da svoje bitke izbirate modro.

Vendar bomo imeli kratek odmor zahvaljujoč trigonu med Luno in Merkurjem, kar bo pomagalo olajšati dialog in izmenjavo idej na bolj racionalen način. Če pride do težavnega pogovora, bomo lažje zgladiti stvari in našli skupno točko.

Dobra novica je, da je Luna v zemeljskem kozoroga, praktična in osredotočena na konkretno. To vam bo pomagalo povrniti občutek stabilnosti in jasnosti. Kozorog s seboj prinaša energijo discipline in organizacije, ki nam lahko zelo pomaga pri produktivnem zaključku dneva.

Končno bo tudi sekstil med Merkurjem in Marsom naklonjen jasnemu in premišljenemu odločanja, hitro bomo reševali zagate.

Še en aspekt se bo dogodil danes in to je Sonce v devici kvadrat Jupiter v dvojčkih. Morda želite nadzorovati vsako malenkost, morda vas bo obdal občutek zapravljivosti, ne upoštevajoč vaše trenutno finančno stanje.

Pozdrav, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. 9. 2025
Vse do večera bomo z bikovo energijo, bodo pa aspekti planetov pospešili dogajanje. Vsega bo, Luna v trigonu z Merkurjem nam bo odprla načine, da z lahkoto izrazite svoja čustva, kot da nenadoma najdemo besede, ki so se prej zdele skrite.

Hkrati Sonce v trigonu z Luno krepi notranjo harmonijo, neke vrste "da" med tvojo življenjsko energijo in čustvi. Vse vabi k občutku povezanosti in fluidnosti.

Vendar pa ne bo vse linearno. Kvadrat Lune z Venero lahko prinese dvom med tem, kar si želimo in kar druga oseba pričakuje ali potrebuje. Gre za tipičen spopad med potrebo po zadovoljitvi in željo, da si zvest temu, kar zares čutiš.

Jupiter bo večkrat vstopil na prizorišče; sekstil z Luno, sekstil z Merkurjem, sekstil s Soncem. Ta akumulacija poveča vsak gib, ki je lahko svetleč ali prelivajoč, odvisno od tega, kako ga doživljate.

Majhni se morda zdijo ogromni, minljivost lahko postane ključna.

Tudi Saturn bo v sekstilu z Luno postavil konstruktivno zavoro; opomnilo nas bo, da ni nujno vse idealno, kar se sveti, in da je treba takemu navdušenju dati strukturo.

Rezultat je nebo-univerzum, bogat z niansami, začutili bomo več možnosti, izhode, imeli pretočne besede, podirajoče želje, povečan optimizem, ki pa potrebuje meje.

Kot da bi danes v PETEK lahko napisali več različnih poglavij svoje zgodbe, a le nekaj jih bo sčasoma dobilo smisel.

Sredi te kompleksnosti bo najbolj dragocena izbira; odločimo se, kateri glas poslušati, katero priložnost prestopiti, katero čustvo spremeniti v resnično dejanje.

Lep začetek vikenda vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 12. oktobra z LUNO v koristnem KOZOROGU
Zelo bomo usmerjeni v svoje cilje, saj je le Luna v resnem kozorogu. Morda nam bo to povzročalo težave v odnosih, ker se bomo težje zbrali in bili nevešči komunikacije. Luna bo v dinamiki z Merkurjem, ponoči na sredo pa še z Marsom in Soncem.

Prvi Lunin krajec je vedno neka ovira, sedaj pa Luna potuje še v svoji deklinaciji izven Sonca ( temu rečemo OOB planet) in ruši naše čustvene odzive kot vnaša nemir.

Dobro bo to, da dobimo nekaj dobrih idej, saj vpliv Urana je vedno sodoben, pred časom, moderen, želi nekaj na novo uporabiti. In kako na splošno naprej?

Retrograden Merkur še vedno vpliva na naše odločitve in v mislih se radi vračamo v preteklost. Dobra novica je ta, da sta se obrnila v direktno smer tako Pluton kot Saturn, čakamo še obrat Jupitra. To se bo zgodilo 18. oktobra.

Ja, oktober je za mnoge zelo kaotičen mesec, ko se težko prilagajamo na spremembe in seveda na bolj hladne ter kratke dneve. Več tesnobe in temačnosti nam bo serviralo dodatno še Sonce s svojim vstopom v škorpijona. Lahko predvidevam, da bo november astrološko bolj prijeten mesec, nas bo pa presenetil Lunin mrk v biku.

Bodite dobro danes, predvsem pa pridni, zemeljska Luna nas lepo podpira v poslovnosti in pri vsem delu, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 13. 1. 2023
Prve jutranje luči in direkten Mars nam dajejo jasnost, kako bomo preživeli petkov dan. Intenzivnost Marsove energije bo vsak dan močnejša, videli bomo, kako nam gre od rok akcija.

Luna bo vstopila v prijazno tehtnico, zjutraj šla nasproti Jupitru, zvečer pa bo podpirala direktnega Marsa. Počutili se bomo samozadovoljni, čeprav nam bo Sonce v kozorogu pošiljalo mešana sporočila, ko se bo ujelo z Neptunom.

Nekateri se bomo odzivali s sočutjem, nekateri s povezovanjem. Kako nam bodo stekli pogovori, morda ne zlahka, ko bo Luna pozno zvečer kvadrirala Merkurja? Morda bomo govorili o starih zamerah. Morda pa bomo enostavno uživali ob podpori Marsa, naj živi strast ter ljubezen, naj bo prijeten petkov večer. Mene vleče savna in dober film na sporedu.

Uživajte in se imejte lepo, ne se naprezati preveč, ne imejte prevelika pričakovanja, čas za nove zadeve bo po 20. januarju.

Imamo še čas, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 1. 2026
V torek ne bo dan za pritiske. Večinoma dneva bo Luna potovala še po škorpijonu, ponoči se bo prestavila v strelca.

Bo dan, ko se stvari tiho razporejajo na svoje mesto. Ne skozi napor, ampak skozi jasno odločitev, kako daleč smo pripravljeni iti z nečim, kar nosimo v mislih.

Naša pozornost se bo dvignila. Razumeli bomo, zakaj nekaj počnemo kar počnemo, predvsem kakšen smisel ima. Torek bo dan za iskren pogled vase.

Trojčki z Jupitrom, Saturnom in Neptunom ustvarjajo nenavadno, a zelo močno kombinacijo.
Prisotna je posebna vrsta jasnosti: ko se širina, red in vizija povežejo v en sam občutek. Trenutek, ko si rečeš:

»Zdaj razumem.« Brez navdušenja, brez drame — samo tiha gotovost.
Energija za delovanje bo prisotna, vendar nas ne bo silila.

Sekstil z Marsom omogoča delovanje brez grobosti.
Odnosi se mehčajo. Pogovori tečejo lažje, še posebej, če nimamo potrebe karkoli dokazovati ali iztržiti. Iskrenost se bo čutila in hitro odpira vrata.

Sonce v sekstilu z Luno podpira notranjo usklajenost. Kar čutiš in kar delaš, gre v isto smer. Morda ni spektakularno, a gre za eno najbolj produktivnih in stabilnih energij.

Na splošno je to dan za naravnavo notranjega kompasa, ne za tekmovanje s časom. Za razmislek, kam želimo vlagati energijo in kje je čas, da jo zadržimo.

Če danes naredimo manj, a z več zavedanja, bo učinek večji in pravšnji.

Lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 10. 2025
Astrologija v ponedeljek, 13. oktober – dan čustev, ki nimajo jezika, a vseeno govorijo
Luna v zadnjem krajcu v Raku – voda, ki nežno, a vztrajno trka na notranja vrata.
Utrujenost brez razloga.
Nostalgični odmevi srca.
Zamere, ki še niso imele prostora za odhod.
Ne sili – poslušaj. Ne misli preveč – čuti.

Rak nas spomni:
Zaščita ni šibkost – je oblika ljubezni do sebe.
Ko nehaš igrati močno, si končno resničen/na.
Ko si dovoliš čutiti, ne izgubiš sebe – najdeš se.
In potem pride Venera.
Stopi v Tehtnico kot plesalka, ki nežno lovi ravnotežje.
Ljubezen, odnosi, estetika – vse išče harmonijo.

Lep začetek tedna Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 11. 2022
Prijetna Luna v raku v nedeljo pomirja vse naše strasti in občutke prizadetosti. Lep trigon s Soncem v škorpijonu prinaša notranji mir in razumevanje med nami.

Znali bomo odpustiti sebi in drugim, ko se znebimo stare obrambe in porušimo zid med družinskimi člani. Luna trigon Neptun je ena taka umirjena in sočutna energija, ki nas zaziblje v bližino nam ljubim osebam.

Nedelja bo prijeten dan, tako za družinska kosila, kot za "crkljanje" zaljubljenih.

#### Astrološka napoved 13. 11. 2024
Zelo spodbudna bo energija v SREDO, saj bo Luna v aktivnem ovnu lepo sprejemala Merkurja kot Jupitra.

Imeli bomo hitro, ampak tudi empatično komunikacijo, kar olajšuje pogovore, da postanejo bolj tolerantni ter razumevajoči. Kar imate pomembnega za povedati, povejte.

Spodbuda Jupitra bo več kot zaželjena, saj prinaša dozo optimizma, spodbude, dobro razpoloženje.

Jupitrova energija krepi samozavest, spodbuja rast naših poklicnih ambicij, zagotavlja dober čas za vizualizacijo načrtov in tlakuje pot, da nam uspe.

Sreda bo super dan, izkoristimo ga v celoti.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 11. 2025
Merkur in Mars bosta združena v misli in akciji.

Njuna konjunkcija je močna: besede imajo moč, misli se zlahka spreminjajo v dejanja. Lahko se izrazimo jasno, pogumno, a obstaja nevarnost, da rečemo preveč ali prehitro.

Lunin kvadrat-še v Levu z Uranom bo:
Ta aspekt prinaša presenečenja, nenadne obrate, tehnične težave ali nepričakovane novice. Uran v astrologiji vedno “pretrese sistem”, da nas prebudi. Morda bomo morali na hitro spremeniti načrte ali pogledati stvari z drugega zornega kota.

O tem govori tudi retrogradni Merkur, ki bo spodbujen z Luno v Devici. Ta prehod Lune od levove navdušenosti do deviške oskrbe – bi lahko pomenil prelomnico.

Luna v pridni Devici je odlična za delo in čiščenje, sortiranje, za ustvarjanje reda in dobro organizacijo.
Vendar izzivanje Merkurju in Marsu prinaša prekinitve, sporočila, nesreče ali razkritja. Nič večjega, a dovolj smiselno, da nas povabi, da ponovno razmislimo, kako se odzivamo na nepričakovano.

Sinteza dneva:
Čeprav se lahko dan začne napeto, je njegova lekcija v ravnovesju med impulzom in razsodnostjo. Univerzum spodbuja akcijo z zavestjo, govor z namenom, organizacijo z navdihom.

Bodite lepo, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 13. 12. 2022
Smo v padajoči fazi Lune, vendar nam levja energija daje tisti aktivni del nas, ki ne popušča in želi nekaj narediti, ustvariti. Še vedno imamo dovolj energije, da delo in projekte pripeljemo do zaključka. Vzpodbudni aspekti Lune z Marsom, Uranom in Soncem nam povzročajo levovo rjovenje, nepričakovane spremembe, kreativno izražanje in prodornost naših ciljev.

Obenem se bomo imeli čisto fino, se znali pozabavati in se odklopiti od resnega vsakdanjika. Danes še posebno po 17 uri, ko bo šla Luna v prazno.

Uživajmo, naredimo tisto kar je potrebno in ne pozabimo nase ter na svoje potrebe.

Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 12. 2024
Luna bo do večera še potovala po biku, bomo bolj racionalni in bomo imeli harmoničen način delovanja? Morda pogovore, ker bo Merkur v harmoniji z Venero. Ker pa je Merkur še retrograden, ne pričakujte, da boste dokončno rešili pretekle nesporazume. Vzemite to energijo za bolj ohlapno, je sigurno temelj za razumevanje, vendar brez pritiska in iskanja dokončnih rešitev.

Tukaj moram spet omeniti retrogradnost Marsa, ker na njegovi »rikverc« poti ni primeren čas za nasilno uveljavljanje svoje volje , temveč je čas popuščanja.

V konfliktih, seveda, če jih srečate ne napadajte, ne začenjajte ponovnih prepirov, ne vlagajte tožb. Ker planet moške energije nima sedaj močne borbene, strastne ter pogumne energije, ravno obratno. Imejte to v mislih, če boste naleteli na kakšno takšno situacijo.

Pa še nekaj astrološke razlage nimajo nič s tem, da »strašijo«, ker sem danes zasledila to besedo, eno je razlagati o vplivih, ki so okoli nas in v nas, to je razlaga dejstev, ki jih vsaka dobra astrologinja mora povedati, drugo pa je strašenje. Ne tega zamenjavati, ne naše besede, pisanja vzeti, kot, da nekaj strašimo.

Saj bo vse bolj razumljivo, ko bo Luna ob 18:21 uri prestopila v dvojčka, bo malce bolj sproščeno. Ali pa morda še niti ne, saj je Merkur tudi do konca tega tedna retrograden. To bo še zanimivo na cesti in v prometu. Ah, kar sprijaznimo se, pa bo, "take it easy…"

Za vas napisala astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 2. 2023
Vstopamo v zadnjo Lunino fazo, Luna se pomika tudi proti perigeju, v svojo najnižjo južno deklinacijo, pred nami je Valentinovo in vstop Sonca v romantične ribice.

V ponedeljek smo še vedno v procesu in v čarobnosti padajoče Lune v škorpijonu, ko bo kasneje na dan Valentina spremenila majhne pozornosti v mavrico občutkov.

Težko bomo v tem občutku tiho in običajni. Za mnoge bo energija škorpijona, vpliv Venere in Neptuna osvobajajoča za srce in dušo.

Prenesimo zadnji Lunin krajec in kvadrat s Saturnom kar se da mirno in strpno.

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 2. 2025
Vpliv polne Lune v levu bo še iskril v nas, danes v ČETRTEK pa energija pridne device. Luna bo v devici, brez aspektov z drugimi planeti, bo pa šel Merkur, vladar device jutri v petek v novo znamenje, v vodne ribe. Kakšno energijo dneva lahko pričakujemo?

Luna v znamenju device ima veliko opraviti z delovnim mestom, z zaposlitvijo, z zaposlenimi, z vsakodnevnim delom, s služenjem. Devica se zanima za razvoj tehnik in delovnih struktur, da bi bolje služila. Da bo vse bolje delovalo. Služenje drugim (ne smemo zamenjevati s hlapčevanjem, čeprav je tudi to izraz tega znamenja) je za devico ključnega pomena.

To počne prek komunikacije (radio, televizija, internet), v bolnišnicah, restavracijah, prodajalnah...

Devico zanima zdravje in pravilno delovanje telesa. Številni alternativni zdravilci, še posebno, če imajo v natalu Urana v devici, so iz te generacije. Izredno kritični bomo do delovnega mesta, iskali bomo popolnost opravljenega dela in se dobro organizirali.

Torej dobro opravljeno delo bo moto današnjega dneva, skorajšnji vstop vladarja Merkurja v ribe pa sporoča, bodite tudi malce spontani in včasih mali kaos nič ne škodi.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 2. 2026
Luna v kozorogu daje dnevu resen, prizemljen ton in spodbuja zrel odnos do obveznosti, čustev in odločitev. Čustva danes niso glasna, a so stabilna; lažje je razmišljati dolgoročno in ravnati odgovorno.

V sekstilu z Venero, Severnim vozlom in Merkurjem v ribah Luna mehča resnost in odpira prostor za sočutne pogovore, nežne geste in notranje uvide. Besede imajo moč zdravljenja, odnosi pa lahko dobijo globlji pomen, če si dovolimo poslušati tudi tisto, kar ni izrečeno.

To je dan, ko se praktičnost in intuicija lepo povežeta. Dobro je za pogovore, ki zahtevajo razumevanje, za ustvarjalno delo in za tihe, a pomembne odločitve. Občutek je, kot da se stvari sestavljajo na subtilni ravni, brez pritiska in dokazovanja.

Posebno težo dnevu daje Saturn, ki se nahaja na zadnjih minutah rib in se pripravlja na prestop v ovna. To je simboličen zaključek enega dolgega cikla in hkrati tiha priprava na nove začetke. Saturn tukaj ne zahteva več napora, temveč iskrenost. Kar ni zgrajeno na notranji resnici, se ne more prenesti naprej.

Saturn nas uči potrpežljivosti in odgovornosti, Neptun v ovnu pa nas opominja, da brez smisla tudi najvišji položaj ne prinese izpolnitve. Dan je zato primeren za notranjo poravnavo: kaj nosimo s sabo naprej in česa ne potrebujemo več. Manj je več, tišina pa pove več kot besede.

Prijeten petek, predvsem pa koristen vam želim Irena

#### Astrološka napoved 13. 3. 2023
Kako bomo začeli ta ponedeljek? Ja z Luno v pustolovskem strelcu, sigurno bomo začutili vznemirjenje v zraku. Vendar nam ekspresivna energija ognjenega strelca ne bo nekaj kar lahko zadržimo zase, saj nam bo kvadrat med Luno in Saturnom v ribah zadrževal naše pogone.

To je neka ovira v dnevu, ko se bomo morali ustaviti in razmisliti o naslednjem koraku. Saturn želi, da pretehtamo vse možnosti in šele potem se odločimo, katera pot je za nas primerna.

Če nam ne bo šlo vse po planu, se lahko spomnimo izreka: največja slava življenja ne leži v tem, da nikoli ne pademo, temveč v tem, da se dvignemo vsakič, ko pademo.

Torej dvigujmo se, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 3. 2025
Še vedno je Luna v devici, v znamenju prihajajočega Luninega mrka in obrata Merkurja v ovnu.

Zaradi nepričakovanih razkritij ali nepredvidenih sprememb načrtov lahko pride do občutka živčnosti ali težave pri koncentraciji.

Ključ bo, da ohranimo odprto glavo in se prilagodimo nepričakovanemu, ne da bi izgubili osredotočenost.

Na splošno bo pravi čas, da obljube jemljemo resno, vendar tudi ne dopustimo, da bi osebna togost ali nestrpnost povzročila pretiravanje - Luna kvadrat Jupiter.

Vzpostavimo ravnovesja med disciplino in prilagodljivostjo, to bo bistvenega pomena, da smo lahko produktivni -Luna sekstil Mars. Danes pričakujem polnost energije v nas in motiviranost za hitro opravljeno delo.

#### Astrološka napoved 13. 3. 2026
V petek se bo Luna v kozorogu uskladila s Soncem v ribi, saj bosta Luna in Sonce tvorila harmoničen sekstil. Ta povezava prinaša možnost, da se praktičnost in odgovornost kozoroga lepo dopolnita z intuitivno in čustveno naravo rib, zato je dan primeren za mirno reševanje obveznosti, organizacijo ter hkrati tudi za več razumevanja v odnosih.

Ob tem se Mars v ribah približuje severnemu vozlu, kar lahko okrepi občutek usmerjenosti in notranjega klica k dejanjem, ki imajo širši ali bolj smiselni namen, čeprav se energija izraža bolj subtilno kot neposredno.

Na širšem, mundanem nivoju pa se ponovno vzpostavlja sekstil med Saturnom v ovnu in Plutonom v vodnarju, ki simbolično odpira prostor za postopne, vendar pomembne družbene spremembe ter gradnjo novih struktur v prihodnosti. Volitve so pred vrati, zelo bomo morali razmisliti, komu bomo dali glas.

Skupna atmosfera dneva tako spodbuja preplet odgovornosti, intuicije in občutka, da se manjši koraki lahko povezujejo z dolgoročnimi premiki.

Za vas pripravila Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 4. 2023
Tudi danes bo do poznega večera Luna še v kozorogu, bo v kvadratu z Jupitrom in Soncem. Možno bo, da bomo nezadovoljni in polni neke obrambne energije.

Zadnje čase prihajajo zelo kontroverzne teme na naslovnice spletnih medijev, kot na TV ter Radiu. To bo še naprej netilo številne razprave in raznovrstne komentarje. Zakaj sploh komentirati?

Verjetno se nam zdi, da neka novica, sporočilo ali komentar potrebuje takojšen odgovor, v sebi čutimo potrebo da, moramo povedati osebi, da se moti o določeni stvari.

Taki hitri komentarji so včasih nevarni, ker ljudje ne premislijo o vsebini, mogoče celo ne razumejo osnovne informacije, ampak odreagirajo preveč čustveno glede na prvi vtis.

Komentirati nekaj je pozitivno oblikovanje skupnosti z enostavnimi povratnimi informacijami. Sicer pa komentiranje lahko vodi tudi v verbalno nasilje, razširjanje neresničnih novic, zlorab ljudi, družbe ali skupnosti. Izvor nevljudnih pripomb, nasilnih in neprijetnih razprav so večinoma izrazi preprosto pokvarjenih ljudi ali so to ljudje, ki se enostavno niso naučili osnovnih pravil komentiranja.

Bodimo danes čim bolj fleksibilni in prijazni do ljudi, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 4. 2026
Dnevi, ki so pred nami bodo obarvan z energijo padajoče, flegmatične Lune, ki nas nežno usmerja v umirjanje tempa in zaključevanje odprtih poglavij.

To ni čas za velike začetke, temveč za refleksijo — kot bi se za trenutek ustavili in pogledali za sabo. Misli se bodo naravno vračale k preteklemu mesecu, k odločitvam, napakam in izkušnjam, ki so nas oblikovale.

Lažje bomo prepoznali, kaj je tisto, kar nas bremeni, in kaj je zrelo, da spustimo. V ospredju bo tudi tiha priprava na spremembe, ki prihajajo z mlajem v petek, tik na koncu znamenja ovna — to bo simboličen zaključek enega cikla in hkrati uvod v nove začetke.

V ponedeljek dopoldne bo Luna prestopila v ribe, kar bo še dodatno poudarilo čustveno globino, intuicijo in občutljivost. Pred tem pa nas lahko njen kvadrat z Uranom nekoliko predrami — prinese lahko nepričakovane odzive, notranji nemir ali občutek, da stvari uhajajo iz nadzora. To je trenutek, ki nas opominja, da življenje ni vedno predvidljivo, in da se včasih največ naučimo prav iz neplaniranih premikov.

Ko bo Luna vstopila v ribe, se povezal še s severnim vozlom, bo dala dnevu pridih usodnosti. Kot da nas nekaj nevidnega vodi tja, kjer moramo biti, tudi če tega še ne razumemo v celoti.

Ob tem pa dan mehča in podpira izjemno ugoden sekstil med Venero v biku in Jupitrom v raku. To je energija topline, obilja in notranjega zadovoljstva — priložnost, da začutimo hvaležnost, poiščemo lepoto v preprostih stvareh in okrepimo odnose, ki nas hranijo.

Konjunkcija Marsa v ovnu in Neptuna še naprej rahlo megli meje med realnostjo in našimi predstavami. Lahko nas vodi v idealizem, pa tudi v zmedenost ali napačne presoje, zato je pomembno, da ostajamo prizemljeni, kolikor je mogoče. Dogajanje v družbi se lahko zdi kaotično ali nelogično, a prav ta energija nas uči sprejemanja — ne pasivnega, temveč zavestnega zavedanja, da vsega ne moremo nadzorovati.

Uran na zadnji stopinji bika še vedno prinaša občutek, da se lahko stvari v vsakem trenutku obrnejo drugače, kot pričakujemo. To ni nujno slabo, je pa nepredvidljivo.

Govorimo o širših premikih, ki se ne dotikajo le posameznikov, temveč kolektivne prihodnosti v prihajajočih mesecih. Njegov skorajšnji prehod v dvojčka, ki se bo zgodil 23. aprila, pa že nakazuje premik v miselnosti, komunikaciji in načinu povezovanja. Spremembe bodo neizogibne, vprašanje pa ostaja, kako jih bomo sprejeli.

Ponedeljek tako prinaša mešanico umirjanja, globokih uvidov in tihe priprave na novo poglavje. Vabi nas, da se ne upiramo toku, temveč ga poskušamo razumeti in v njem najti svoj notranji mir.

Za vas pripravila Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 4. in 14. 4. 2024
Razlaga astrologije je pravo popotovanje samospoznavanja in krepitve moči, ki nas vodi k večji samozadostnosti in svobodi. Astrološka vizija življenja je sprejemanje njenega cikličnega vidika.

Kako bomo sprejemali astrološke vidike za vikend?

SOBOTA dopoldne bo prijetna z Luno v dvojčku in s povezavo z ovnovskim Soncem. Iskali bomo to razumevanje in sinestrijo med nami.

Kasnejši kvadrat med Luno in Neptunom kaže na trenutek čustvene zmedenosti ali dezorientacije. Ključnega pomena bo, da pod tem vplivom ne sprejemamo pomembnih odločitev.

Vse do večera bo Luna potovala "v prazno" in se zvečer potopila v čustvenega raka. Potisnila nas bo v zaščito osebnega in čustvenega prostora.

Tudi v NEDELJO bomo pri občutljivem raku, morda se bomo kam umaknili, morda bomo kaj intuitivno začutili. Kaj je dobro za nas?

Zelo bo nenavadno, če se bomo želeli uveljavljati, spraševali se bomo, od kje prihaja ta impulz. Skozi svoje izkušnje bomo ugotovili, ali je smiselno kaj na novo ukrepati ali bi se rajši prepustili dnevu.
Da nas umirjeno in tiho prevede do večera.

Prijeten in sončen vikend vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 5. 2024
Pred nami je zelo aktiven teden dni, rastoča Luna bo potovala do sredinega prvega krajca. Želeli si bomo urediti svojo finančno sliko, ustvariti nove projekte, imeli bomo veliko pogonske energije in voljo za delo.

V PONEDELJEK dopoldne bo Luna še v raku in naše razpoloženje se bo mehčalo, ko bo Luna oblikovala sekstil z Jupitrom. Polni bomo upanja in zaupanja na to kar nam povedo drugi.

Nikar pa ne jemljimo vsega preveč osebno. Dopoldne se bosta srečala Sonce in Uran v biku in nakazuje na trk med starim in novim, med stabilnostjo in radikalnimi spremembami.

Ta aspekt nas lahko pripelje do reforme temeljev našega življenja, zlasti na področjih, kjer se počutimo stagnirani ali omejeni. Srečanje bo na 23* bika, v kateri astrološki hiši to imate? Tam boste danes delali radikalne spremembe. Pri meni je v 12 hiši podzavesti, intuitivnosti, odmika v samoto, odrekanja.

Lunin vstop v ognjenega leva ob 12:35 uri povečuje bolj vesele urice, več sreče, izpolnjenosti, zabave ter dogajanja. Pa vendar bo njej kasneje popoldne nasprotoval Pluton, ki povečuje čustva in lahko izzove dramatične situacije ali globoka razodetja.

Večerni sekstil med Venero in Saturnom ponuja pomirjujočo protiutež. Ta ugoden vidik spodbuja trajne odnose in medsebojno podporo ter zagotavlja občutek varnosti sredi morebitnih turbulenc. Dober čas je, da se povežemo z ljudmi, ki razumejo in delijo naše najgloblje vrednote.

Odličen začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 5. 2026
Sreda bo prinesla močan občutek premika, prebujenja in notranje odločnosti, čeprav smo pred mlajem. Luna ob vstopu v ovna prebuja pogum, željo po akciji in potrebo, da stvari premaknemo naprej brez odlašanja.

Sekstil z Uranom odpira prostor za prijetna presenečenja, hitre uvide in drugačne rešitve, zato bomo lažje stopili iz ustaljenih vzorcev. Ob srečanju z Neptunom in Saturnom v ovnu se bosta prepletala intuicija in odgovornost; po eni strani bomo močno čutili svoje notranje navdihe, po drugi pa tudi potrebo, da sanje postavimo na realna tla in jim damo smer.

Merkur v biku v sekstilu z Jupitrom v raku prinaša prijetno energijo za pogovore, dogovore in srčne besede. Misli bodo bolj umirjene, modre in usmerjene v stabilnost, hkrati pa bomo znali začutiti širšo sliko ter drugim ponuditi podporo, razumevanje in toplino.

Dan je ugoden za pomembne pogovore, načrte za prihodnost in odločitve, ki jih želimo graditi dolgoročno.

Načrti naj bodo, izvedba pa drugi teden po mlaju.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 6. 2023
Čez dan bomo kar v nekem ustvarjalnem nemiru, Luna bo še v dvojčkih, v sekstilu s Soncem, dovolj prijetna energija za ustvarjanje pobud ter akcije.

Prve ovire bomo začutili proti večeru, ko bo Luna trčila ob Plutona in kaj nam lahko onemogoča, da ne dosežemo željenega? Morda stare zgodbe, saj je le Pluton retrograden in ponavljanje nekaj iz preteklosti je nujnega.

Si želimo novosti zaradi Merkurja v dvojčkih? Odlično, naj bodo naslednji teden z mlado, rastočo Luno. Ta teden, pa bolj ali manj ostajamo pri rutini.

Lep pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 6. 2024
Mnogi me sprašujete kaj se dogaja zadnje čase, zakaj je toliko jeze, agresivnosti…

Ob vstopu Marsa v bika 9. junija se je energija malce upočasnila, ampak postala težja, bolj trmasta, bolj močna v svoji vztrajnosti.
Znamenje bika tako rekoč težko spremeni svoje mnenje in s pomočjo tranzita Marsa bo še bolj ostro zagovarjanje svojih stališč.

Obvladovati energijo, ko naredi kvadrat s Plutonom, zadnje dni je težko, ker je to energija agresivnosti in pozicije, "totalno imam vse prav".

Težko izrazimo svoje mnenje brez »nasilja«, torej brez energičnega zagovarjanja. Ljudje, ki imamo poudarjena fiksna znamenja-bik, lev, škorpijon, vodnar se moramo bolj zadrževati , obvladovati.

Naenkrat nas vse moti, vsi nas dražijo in jezijo, naša potrpežljivost postane zelo krhka in zadrževanje postane velik napor. Če se ukvarjamo s telesno dejavnostjo, s športom ali plesom, potem imamo od tega več koristi in zdi se, da se naše telo na izzive ne bo odzivalo na izjemen način.

Če lahko uporabimo to dodatno energijo, lahko veliko dosežemo, kar nam prinese številne dosežke in prednosti.

Danes v ČETRTEK bo energija Lune v devici, glede na aspekt s Saturnom bo najboljše, da opravimo dobro delo doma, ali od doma. Saturn postreže s preprekami in ovirami. Rabili bomo veliko miru.

Uživajte, če lahko, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 13. 6. 2025
Danes v PETEK Luna nima nobenih aspektov, je v kozorogu in prvi aspekt bo v soboto dopoldne z Uranom. Energijo zemeljskega kozoroga uporabimo za dobro narejeno delo, za organizacijo poslovnih zadev, za planiranje naslednjega tedna, za sprejemanje odgovornih odločitev. Je dober dan tudi za vsa upravna dela.

Je pa dobro, da vemo, da se zopet približuje manj prijeten aspekt-kvadrat med Marsom v levu in Uranom, ki je še na zadnjih stopinjah bika. To pa je energija napetosti in potencialnih nevarnosti. Vemo, kaj se dogaja v svetu, koliko je enih nepredvidljivih grozot, napadov in nesreč. Nas žalosti kajne?

Čakamo vstop Urana v dvojčka, to se bo zgodilo 7. junija in Uranu v dvojčkih, najpomembnejšem znamenju dvojnosti je komunikacija in mentalni proces najbolj pomemben. Simbol nagajivosti, radovednosti, vsestranskosti in prilagodljivosti.

Bomo potrdili veliko revolucijo v komunikaciji, izobraževanju in tehnologiji na bolje, ali na slabše, predvsem pa bo prinesel velika presenečenja.

Naj bo petek koristen, lep pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 13. 7. 2023
V četrtek dopoldne bo Luna prestopila v znamenje dvojčka, razvedrila ozračje in to nam bo pomagalo sodelovati tudi s tistimi, ki jih imamo za zelo drugačne od sebe.

V svetu umetnosti, glasbe in plesa je to izjemna in neizpodbitna resničnost, danes pa se ta resničnost širi na številne druge poklice. Raznolikost in drugačnost, spremembe in nove poti so energija današnje Lune v elementu zraka.

Nepričakovano bomo lahko opazili nianso dražljajev, katere izvor je negotov in bo glede na napetost, ki jo generira kvadrat Luna-Mars, ključnega pomena za dialog z drugimi.

Čeprav smo prisiljeni, da takoj razrešimo konflikte, je morda preudarno, da počakamo, da se v univerzumu udeleži sekstil Luna-Merkur, obremenjen z logiko in jasnih misli.

Po drugi strani se lahko frustracija prileže skozi dan, zaradi rigoroznega kvadrata Luna-Saturn, ki bo oviral vsak poskus razsvetljujoče in zdrave izmenjave stališč.

Razpršeno bo, vsega, ampak tudi zanimivo, lep pozdrav, sedaj sem tudi sama na "ta pravem "dopustu, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 7. 2024
Uravnotežen tok Lune v tehtnici pomaga sprostiti nekaj napetosti tako, da naredi trigon z dobrohotnim Jupitrom, s čimer v intenzivna čustva prinese nekaj miru in ravnovesja. To je dober čas za smiselne pogovore, ki lahko rešijo nekatere konflikte ali razjasnijo nesporazume.

Luna v tehtnici bo imela sekstil z Merkurjem, ki bo odprl nekaj komunikacijskih kanalov, ki bodo danes odprti za vse debate.

To bo kot nalašč za razjasnitev morebitnih nesporazumov ali bomo učinkovitejše izražali svoja čustva . Izkoristimo to energijo za tiste pogovore, ki jih odlašamo.

V bistvu bo super dan, uživajte poletje, prost dan, morda dopust.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 7. 2026
Ponedeljek bo zanimiv dan, saj bo Luna potovala skozi znamenje Raka in poudarila čustva, občutek pripadnosti, dom, družino ter vse tisto, kar nam daje notranjo varnost. Luna bo v lepem aspektu z Venero v Devici, kar prinaša več potrebe po urejanju odnosov, skrbi za druge in iskanju ravnovesja med čustvi in praktičnostjo. To je lahko prijeten vpliv za pogovore, pomoč bližnjim, urejanje doma ali majhne geste pozornosti, s katerimi pokažemo naklonjenost.

Hkrati bo Luna tvorila kvadrat s Saturnom v Ovnu, zato se lahko pojavijo tudi občutki odgovornosti, omejitev ali dolžnosti. Morda bomo morali uskladiti svoje osebne potrebe z obveznostmi, ki jih prinaša vsakdan. Ta aspekt nas uči zrelosti, da čustev ne potlačimo, ampak jih znamo izraziti na način, ki vodi k rešitvam.

Luna bo obenem sprožila tudi sekstil med Neptunom in Uranom, kar prinaša bolj subtilno, a zanimivo energijo sprememb. Lahko se pojavijo nenadni uvidi, nove ideje, nenavadna srečanja ali dogodki, posebno, čustveno povezavo, ki odprejo pogled na širšo sliko. Na kolektivni ravni lahko ta kombinacija nakazuje premike v družbenem dogajanju, nove trende ali nepričakovane informacije, ki vplivajo na širšo skupnost.

Poseben pečat dnevu daje srečanje retrogradnega Merkurja s Soncem. To je pomemben trenutek retrogradnega cikla Merkurja, saj pogosto prinaša razjasnitve, pomembne uvide in vračanje k temam iz preteklosti. Lahko se spomnimo na stare ideje, projekte ali načrte, ki še niso bili dokončani, in ugotovimo, da jih je vredno ponovno oživiti, posodobiti ali nadgraditi.

Nekaj, kar je bilo nekoč odloženo, lahko zdaj dobi novo priložnost. Tudi sama čutim, da je potrebno nekaj realizirati sedaj, oziroma v tem poletju, kar sva odlašala že dolgo-predolgo.

Ponedeljek bo zato dan, ko se prepletajo čustvena občutljivost, potreba po urejanju odnosov, odgovornost in možnost novih spoznanj. Stare ideje se lahko povežejo z novimi rešitvami, preteklost pa nam lahko pokaže smer, v katero se splača ponovno usmeriti svojo energijo.

Smo tik pred mlajem, morda pri komu manj energije, pasivnost, brezvoljnost.

Lep začetek tedna vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. 8. 2024
Luna bo dopoldne še v škorpijonu, naredila urice bolj intenzivne, poglobljene, veliko bomo premišljevali, o sebi, o svetu okoli nas in se spraševali, kam plujemo.

Popoldne bo več pozitivne energije, pomagal bo vstop Lune v strelca. Bo pa več nemira in raztresenosti, energija bo silila na vse strani.

Imamo OOB Luno, retrogradnega Merkurja, zato v našem življenju več napak, zmot, nerazumevanja ter stresov.

Pa še visoke temperature nas nervirajo.

#### Astrološka napoved 13. 8. 2025
Danes v SREDO dinamične, ovnove, ognjene energije, aktivnosti in močan čustven naboj. Odkrivali bomo ne samo tisto, kar nas združuje, temveč tudi kako uravnotežiti tisto, kar nas včasih ločuje.

Luna v kvadratu z Jupitrom in Venero bo želela več in več. Ni kaj, dinamično in razigrano vzdušje bo. Morda se bomo spraševali kako razumeti to močno dinamiko dneva. In kaj vse realizirati.

#### Astrološka napoved 13. 9. 2024
Te vremenske nemogoče razmere, obilno deževje, nalivi in poplave pripisujem Luni ki je dosegla najnižjo deklinacijo, se pa sprašujem, kaj bo 18. septembra, ko bo Luna polna in bomo imeli tudi Lunin mrk. Morda še težji vremenski pogoji, lahko celo sneg v hribovju.

Danes v PETEK bo še vedno energija kozoroga, Luna se povezuje tako s svojim vladarjem Saturnom, kot z Venero in Soncem. Aspekti nakazujejo konstruktivno delovanje, predvsem v poslovnem svetu. Narava in vreme, pa se bo počasi izboljšala, no vsaj upam, ker gre Luna počasi iz svojega najnižjega obrata navzgor.

Naj bo poslovno v redu, posledice vremena pa bomo že sanirali, tako kot vedno.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. in 14. 11. 2021 z LUNO v senzitivnih RIBAH
Pred nami je vikend prijetnih energij, mnogi bomo praznovali prihod Svetega Martina, ko se iz mošta naredi vino. Zaradi obložene mize in prijetne družba nam bo kar zaigralo srce. Bomo kaj dobrega skuhali, spekli, postregli?

Astrološko nas bodo v SOBOTO razvajale energije Lune v ribah s samimi prijetnimi aspekti, Luna-Mars, Merkur, Uran in Neptun bodo poskrbeli, da dan ne bo zaspan. Odličen dan za druženje, za prijatelje, spontano se bomo odzivali in v sebi nosili neko zadovoljstvo.

Imeli bomo tudi celodnevni aspekt Merkurja in Urana, kar marsikaj spremeni in obrne v drugačno smer. Pustimo se presenetiti. Zvečer nam bo Neptun zapel nežno uspavanko, to bo čas za sprostitev.

NEDELJA se bo začela z Luno v ribah, pretežno bo Luna tekla v prazno, to pomeni, da v času njenega tranzita čez znamenje ribe, ne bo dovršila nobenega aspekta z drugimi planeti. Razen ponoči, ko se bo lepo srečala s Soncem in nam ponujala dober pretok energij in skladne odnose med nami, ki se bomo zrcalili celo nedeljo. Nič ne bo narobe, če bomo lenarili.

Malce pred peto popoldne bo Luna vstopila v ognjenega ovna in že nakazovala bolj dinamičen začetek novega tedna.

Prijeten vikend vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. in 14. 5. 2023
Zjutraj V SOBOTO bomo odkrili, da je Luna vstopila v nežne ribe in da nam ne samo govori o dnevnih ritmih življenja, temveč nam tudi zapoje modrosti in skrivnosti življenja. Spodbudni aspekti Lune nas bodo pomirjali, prav tako oblikovali naše odnose. Gre za kozmični čas, ki nas ovija v svoj čar, spodbuja razumevanje in krepi povezavo med nami.

Tudi v NEDELJO bomo znali poiskali ubranost med nami, zaupali bomo življenju, da nas vodi in usmerja naš pogled v svet. Vikend je lahko popoln čas za nas, še posebno se lahko spočijemo, umirimo in krepimo vezi z ljubljenimi osebami.

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 13. in 14. 6. 2026 v pričakovanju Mlaja
V SOBOTO dopoldne bomo še pod vplivom umirjene in stabilne energije Bika. Luna bo v harmoničnih povezavah z Jupitrom in Venero v Raku, zato bo v ospredju potreba po varnosti, toplini, bližini in iskrenih čustvenih stikih.
To bo čas, ko lažje začutimo hvaležnost za preproste stvari, družino, dom in odnose, ki nam dajejo občutek pripadnosti. V zraku bo tudi nekaj optimizma in zaupanja, saj Jupiter krepi občutek, da se stvari razvijajo v pravo smer. Venera pa se že pripravlja na prestop v znamenje Leva, zato se bo v ozadju počasi prebujala želja po več strasti, ustvarjalnosti in izražanju srca.

Popoldne se bo energija precej spremenila. Luna bo prestopila v Dvojčka in takoj oblikovala napet aspekt z Uranom, kar lahko prinese nenadne spremembe načrtov, nepričakovane novice ali občutek notranjega nemira.
Misli bodo hitrejše, pozornost bolj razpršena, zato bo pomembno ostati prilagodljiv. Kljub temu Luna ne bo ostala samo pri nemirni uranovski energiji, saj bo kmalu ustvarila tudi prijetna aspekta z Neptunom in Plutonom.

To bo prineslo več intuicije, ustvarjalnega navdiha in globljega razumevanja dogajanja pod površjem. Prav zaradi teh povezav se lahko iz navideznega kaosa porodijo zanimivi uvidi ali pomembna spoznanja.

Pomemben premik sobotnega popoldneva bo tudi vstop Venere v Leva. Ljubezenska energija postane bolj odprta, dramatična, igriva in srčna. Venera v Levu želi biti opažena, želi ustvarjati, ljubiti z vsem srcem in svoje občutke tudi pokazati. Odnosi bodo v prihodnjih tednih iskali več topline, iskrenosti in poguma za izražanje čustev. Marsikje se lahko znova zaneti iskra romantike, ustvarjalnosti ali navdušenja nad življenjem.

NEDELJA bo v celoti obarvana z energijo Dvojčkov. Luna bo že na zadnjih stopinjah svojega cikla, zato bo dan primeren za razmislek, zaključevanje odprtih poglavij in zbiranje informacij, ki jih bomo potrebovali v prihodnjem obdobju.

V noči na PONEDELJEK se bo Luna združila s Soncem v mlaju na 24. stopinji Dvojčkov, s čimer se bo odprl nov lunin cikel. Sam mlaj sicer ne prinaša izrazito dramatičnih aspektov, vendar bo njegov vladar Merkur odigral pomembno vlogo. V Raku, v družbi Jupitra in v spodbudnem sekstilu z Marsom v Biku, bo omogočal, da se misli povežejo s srcem, besede pa dobijo več teže in iskrenosti. To je kombinacija, ki podpira premišljene odločitve, pogovore o prihodnosti ter konkretne korake, ki temeljijo na občutku notranje varnosti.

Posebno pozornost pa si zasluži Uranov kvadrat z luninima vozloma, ki spremlja ta mlaj. Ta aspekt nakazuje, da se kolektivno nahajamo na pomembni prelomnici. Stari vzorci, na katere smo se dolgo opirali, se vse težje ohranjajo, medtem ko nova pot še ni povsem vidna. Zato se lahko pojavljajo občutki negotovosti, hkrati pa tudi močna potreba po osvoboditvi od vsega, kar je postalo pretesno ali zastarelo.

Dodatno težo dogajanju daje dejstvo, da se bo le nekaj dni po mlaju Kiron prvič po več kot petdesetih letih približal prehodu v Bika. Simbolično se tako odpirajo teme zdravljenja našega odnosa do telesa, narave, materialne varnosti in lastne vrednosti.

Kot da bi se kolektivno znašli med starimi ranami in možnostjo njihovega ozdravljenja. Pred nami je obdobje, ki nas vabi k bolj zavestnemu odnosu do Zemlje, do svojih potreb in do tistega, kar v življenju resnično cenimo. Ta mlaj zato ne deluje kot glasen začetek, temveč kot tih, a pomemben prag v novo razvojno obdobje.

Vesel vikend in prijeten vstop v nov lunarni ciklus vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 1. 2025
Danes v TOREK nadaljujemo zjutraj z energijo raka, energija bo bolj neposredna, ne bo toliko impulzivna, zato bo dobro, da se opazujemo, kako nam gre. Smo mirni, občutljivi, morda zamerljivi, ali pasivni.

Morda se boste lotili občutljivih vprašanj, po drugi strani pa bo Venera z Jupitrom v dinamiki povečevala željo po uživanju in dobri hrani. Lahko bomo preveč popustljivi skozi odnose, morda boste preveč zapravljali. Vse to lahko pripelje kasneje do nezadovoljstva.

Po drugem gledanju pa bo Luna že dopoldne prestopila v rjovečega leva in oznanila kasneje bolj dinamično, živahno in izrazitejšo energijo. Čutili bomo impulz, da lahko izstopamo, da se izpostavimo, da pokažemo svojo ustvarjalnost. Rabili bomo več pozornosti ter potrditve. Opozicija Lune s Plutonom nas lahko sooča tudi s čustvenimi izzivi, s situacijami, kjer je naša avtoriteta in moč izpostavljena.

Morda se boste nekateri bolj impulzivno odzvali. Nič hudega, naredimo si dan po svoji meri, upoštevajmo obveznosti, ostalo je naša kreacija.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 1. 2026
Luna bo v upadajoči fazi prestopila v strelca. To ni čas za širjenje obzorij ali nove podvige, temveč za revizijo smeri, po kateri hodimo.

Vprašanje dneva je:
Ali je pot, po kateri vztrajam, še vedno smiselna – ali jo ohranjam zgolj iz navade in trme?
Še preden Luna zapusti škorpijona, bo naredila trigon z Neptunom na famozni 29. stopinji. Ta aspekt odpira subtilne zaznave, intuicijo in notranje slovo od nečesa, kar se že dolgo raztaplja. Lahko pridejo uvidi brez besed, občutki brez jasne razlage – a zelo resnični.

Osrednje vprašanje dneva:
Kako se držati ravnotežja, ko me objame strelčeva energija, ki bi rada šla naprej, jaz pa še nisem povsem zaključil?
Luna v strelcu spodbuja hrepenenje po smislu, svobodi in rasti, vendar njena upadajoča faza pravi: najprej razmisli, šele nato pojdi. Dovoljeno je, da ne veš vsega. Dovoljeno je, da pot še nima imena.

Dnevni aspekt Luna–Pluton v sekstilu podpira tiho, globoko razumevanje. To ni energija dramatičnih preobratov, temveč notranje poštenosti. Jasno boste zaznali, katere motivacije so še žive in katere se ne odzivajo več na vašo resnično potrebo. Nekaj v vas ve, kaj je izpraznjeno – samo prisluhniti je treba.

Medtem bo Merkur v kozorogu v opoziciji z retrogradnim Jupitrom v raku preizkušal naš način razmišljanja in komuniciranja. Um se lahko hitro napihne, besede postanejo prevelike, obljube preširoke ali pa se zapletemo v stare zgodbe čustvene varnosti. Ta aspekt sprašuje:
Ali govorim iz modrosti – ali iz potrebe, da imam prav?
Najbolj zrela odločitev dneva: ne pretiravaj z razlagami, ne napihuj misli in besed.

Pusti zaključek nedokončan. Včasih prav tišina omogoči, da se resnica sama sestavi.

Luna v strelcu v dinamiki z luninimi vozli lahko prebudi občutek, da bi radi nekam odšli, se razvijali, razširili – a poti še ni ali pa ni prehodna. To ni zavrnitev, temveč vmesni prostor. Prostor, kjer se učiš zaupati, da razvoj ni vedno gibanje naprej, ampak včasih globlje razumevanje, zakaj si sploh šel na pot.

Tukaj za vas, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 10. 2024
Naša Lunca, ki nas večkrat gunca bo nadaljevala svojo kolerično fazo vse do četrtka, ko bo polna Luna v ovnu. Tempo življenja zna biti hiter, energičen in poln enih obveznosti ter opravkov.

V PONEDELJEK bo Luna potovala po znamenju ribe, to je čustveno in psihično občutljivo znamenje, rabimo čas za sprostitev. Imeli bomo 4 aspekte, tri kar naporne, Sonce bo v kvadratu z Marsom, oziroma bo kar Tkvadrat z Kironom, Marsom in Soncem, kar spodbudi stare rane in prizadetosti ter napetosti, ki nas silijo k impulzivnemu delovanju. Poiščimo način za celjenje le teh in iščimo napredek.

Končno bo tudi Sonce v trigonu z Jupitrom, optimistično gledanje v naprej in spomin, da za nevihto vedno posije Sonce in se nam pokaže, lepo, modro nebo. Zvečer bo Luna srečala Saturna, morda bo za nas to ovira občutiti čustva bolj naporna. Pomaga sočutnost, razumevanje sebe kot drugih.

Ponoči na torek se bo dovršila opozicija Venere in Urana, kar je lahko napetost skozi odnose. To je impulz, ki nas sili v spremembe. Nekdo si bo morda zaželel več svobode.

Naj bo ponedeljek čim bolj ugoden za vas, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 10. 2025
Dopoldne v energiji Raka, popoldne v ognju Leva
Zjutraj nas bo Luna v Raku povezala z globljimi občutki doma, nežnosti in notranje varnosti.
Konjunkcija Lune z Jupitrom bo razširila čustva – v dobrem in morda preveč sanjavem. Lahko se navdušimo, odpremo srce, a tudi nekoliko izgubimo v idealih.

Opozicija Venere z Neptunom nas bo opomnila: ni vse zlato, kar se sveti. Ljubezen, domišljija in želje potrebujejo tudi mejo, jasno sliko, prizemljenost.

A ravno to nam bo dal Lunin trigon s Saturnom – oporo, čustveno stabilnost, notranjo hrbtenico.
Popoldne Luna vstopi v Leva
Tu se spremeni ton – od nežnega hrepenenja do pogumnega izraza.
Univerzum nas vabi: izrazi se, pokaži svoj sijaj, ne skrivaj se!

Navdihi bodo imeli obliko:
– trigon z Neptunom doda sanjam jasnost,
– sekstil z Venero in Uranom prinese svežino, novo zamisel, morda nepričakovano srečanje ali ustvarjalni preboj.

A večer prinaša še en globok pogled vase:
Opozicija z Plutonom bo razkrila, kaj je še treba spustiti, da lahko zares zasiješ kot ti.

AFIRMACIJA DNEVA:
“Zaupam svojemu notranjemu vodstvu. Dovolim si sijati, tudi če ne poznam še vseh odgovorov.”

#### Astrološka napoved 14. 11. 2022
Teden pred nami bo bolj prijeten in umirjen, Luna bo upadala in mi bomo v svojem jedru mirnejši. Izkoristimo dneve za ustvarjalnost, poiščimo svoj navdih in se bolj konstruktivno povezujmo.

Luna je še vedno OOB, je izven Sončne deklinacije in se obnaša, kot, da je izven svojega igrišča. Nivo našega čustvovanja lahko niha, močneje bomo pokazali sočutje, skrb, bili povezani s svojo intuicijo in podobno.

Luna bo dopoldne v ponedeljek še v raku, lepo doma, kot v svojem gnezdu, kjer je vse varno in domače. Prijetno se bomo počutili, ko se bo Luna povezala z Venero in Jupitrom. Odnosi vseh vrst nam bodo prijetni in mi združljivi z vsemi.

Ob 13:47 uri bo Luna vstopila v igrivega leva in spontanost bo nekaj običajnega. Naj se igra začne, uživajmo v svoji ustvarjalnosti.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 11. 2024
Iz ovna gre Luna vedno naprej v bika in to se bo dogodilo danes v ČETRTEK malce pred osmo zjutraj. Polenili se bomo ali upočasnili tempo.

Še posebno, ker gre Luna tudi v dinamiko z Marsom. Verjetno bomo pozorni na svoje počutje, zato bomo krepili svoje telo in duha. Tako z ustrezno hrano, kot z gibanjem. Gibanje zunaj na mrazu je dobro, ne glede na meglo, mraz ali celo sonce, telesu paše biti aktiven. Lahko pozdravimo tiste dele telesa, ki so šibkejši.

Popoldanski trigon Venere z Luno je dobra energija, popotnica občutka sreče v nas. Saturn se po dolgih mesecih počasi obrača v direktno smer. In kot dober ter realen učitelj nas bo spomnil, kako je pomembna naša osebna odgovornost pri vsem v našem življenju.

Je zelo realen in prizemljen planet in če ne upoštevamo njegovih lekcij, se nam težko« piše.«

Smo tik pred polnostjo Lune, dogodila se bo v petek ob pol enajstih večer, tako, če vas bo kaj »ven metalo«, poznate krivca.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 11. 2025
Sonce in Luna bosta v harmoniji tvorila enega tistih vidikov, ki prinašajo notranji mir in sinhronost med tem, kar čutiš, in tem, kar počneš. Ni konflikta med srcem in razumom – le občutek ravnovesja, ki vabi k uživanju vsakdana brez potrebe po iskanju nečesa več.

Luna nadaljuje svoj tranzit v Devici, znamenju natančnosti in skrbi. Pod to energijo se čustva izražajo v majhnih, a pomenljivih dejanjih: pospravljanje prostora, skrbno kuhanje, ubeseditev tistega, kar je bilo nekoč le intuicija.

Ker je vladar Merkur retrograden, je to odličen čas, da dokončamo, kar je v preteklosti ostalo nedokončano. Super dan za zaključevanje nerešenih zadev – še posebej, ker se Luna približuje aspektu z Jupitrom.

Danes bomo občutili harmonijo, ki nam jo univerzum ponuja. Morda ne bo nič veličastnega, a bo pomembno za notranjo obnovitev in občutek povezanosti s sabo.

#### Astrološka napoved 14. 12. 2022
V sredo nas bo Luna v devici usmerjala v rutinska dela, marsikaj bomo postorili in naredili. Zelo pomembno nam bo kaj bomo jedli, kako se prehranjujemo in kako vzdržujemo svoje telo. Odlično zame, saj se odpravljam na smučanje.

Vitalno energijo nam lahko malce oslabi Sonce v strelcu v dinamiki z Neptunom, morda bodo tudi naši daljnoročni cilji zamegljeni. Čeprav so zamegljeni, lahko barvamo tudi izven črt in meja ter bojo naše »risbe« v vseh barvah.

S Saturnovim vplivom znamo pokazati hvaležnost, bodimo hvaležni za vse kar imamo,

pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 12. 2024
Vikend je pred nami in v nedeljo polna Luna. V SOBOTO bo Luna v dvojčkih, njen vladar pa stacionaren. Tak bo še v ponedeljek, da ne bo pomote, ker boste vsepovsod lahko prebrali, da se obrača.

Dan pred polno Luno bo lahko za marsikoga zmeden, poln napak, pozabljivosti, raztresenosti, nemira, nesporazumov in pomanjkanja vztrajnosti. Edina svetla točka dneva je srečanje Lune z Venero in Jupitrom, kar energijo dneva malce omehča.

Pazimo v prometu, pri kompulzivnih nakupih, ne jemljimo vsega resno, trenirajmo potrpežljivost, pa bo.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 2. 2023
Luna bo vstopila v svobodoljubnega strelca, oznanila bo bolj pozitiven vidik dneva, navdal nas bo optimizem in želja po razvoju.

Krasen dan bo za dan zaljubljencev, za stike, druženje, prijaznost ljudi in odpirala se nam bo želja po potovanjih, vse to bo ustvarilo dobro voljo. In še nekaj, ljubezen je v zraku.

Romantična Venera se počasi bliža iluzornemu Neptunu in pod njegovo taktirko se zlahka romantično obdarujemo z bombonjerami, rožicami in trosimo srčke…

Je to samo komercialni praznik, ali se v Valentinovemu skriva kaj več?

Večkrat se znajdemo v stresnih situacijah in sami sebi odvzemamo romantiko, ki nam je tako na dosegu roke in ki večinoma nič ne stane.
Valentinovo ne sme biti praznik, ko bi zaradi pritiskov reklam na vsak način iskali primerno darilo za svojo drago, -dragega, temveč naj bi čas preživeli kvalitetno skupaj, se povezovali v ljubezni, spoštovanju in v drobnih pozornostih, ki nič, ali malo stanejo.

Dejstvo je, da lepa vrtnica, čokolada, morda šopek zvončkov, ki smo jih nabrali na sončni strani vrta, je lahko prikupno darilo in velika pozornost. Res, da naj bi si ljubezen izkazovali čez celo leto, vendar, če nas nekdo tam zgoraj malce opomni, je vse tako kot mora biti in vedno se razveseli obdarovance.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 2. 2024
VALENTINOVA SREDA 14. februarja
Mars se bo v SREDO srečal s Plutonom, kar je seveda velika moč ter strast, vendar nas lahko potegne v nevarnosti. To bo težka energija za doživeti, lahko nevarnost nesreč, rasti vojne, na čustvenem področju močna sila jeze, agresije, za to bo najboljše, da bomo izredno fizično aktivni, da gre vsa ta frustrirana energija iz nas ven.

Ker bo danes tudi VALENTINOVO, zna pa ta energija dobro delovati skozi spolnost. No le privoščimo si.
Luna bo popoldne vstopila v bika in tudi ona aktivirala to povezavo Marsa ter Plutona. Bodimo strastni, tako v ljubezenskem smislu, kot v ustvarjalnem. Vnesimo neko strast v svojo idejo, v misel, v svojo kreativnost v sebi.
Vsak od nas je obogaten z ustvarjalnostjo in vizijo drugih. Pomembno je, da se spoštuje mnenje in prispevek vsakega posameznika.

Vodnarjeve energije so sedaj zelo poudarjene, prav tako vpliv Plutona. Vodnar nas uči, da je sprehod s skupino posameznikov, kjer se vsak ukvarja z nečem drugim, cilj je pa skupen, morda najboljša pot skozi življenje.
Pazljivo danes s to konjukcijo Marsa in Plutona, in seveda se ponovi tako v soboto, ko bo konjukcija Venere in Plutona v vodnarju.

To nam govori o bolj odprtih, manj tradicionalnih, bolj ekscentričnih odnosih, kjer sta nujna prostor in medsebojno spoštovanje mentalnih sposobnosti drug drugega.

Če želimo sodelovati v teh novih odnosih, moramo za seboj pustiti tradicionalna pričakovanja o tem, kakšen odnos bi moral biti ali ne bi smel biti.

#### Astrološka napoved 14. 2. 2025
Prijetno VALENTINOVO na petek z Luno v devici vam želim, v sovpadanju z Valentinom bo Merkur vstopil v ribe.

To je dober tranzit za tak dan, ko se posvetimo- seveda tudi drugače večkrat - svoji ljubezni, odnosom, partnerstvu, prijateljstvu. Komunikacija nam bo bolj intuitivna, čustvena, ustvarjalna. Kako dobro kajne, da bomo lažje ustvarili neko globoko čustveno klimo, pozornost, prijaznost, z občutljivostjo tako v mislih kot v besedah.

Z Luno v devici pa našim najljubšim tudi na bolj praktičen način pokažemo naklonjenost, tako, da za njih kaj postorimo, kaj dobrega pripravimo za jest, pomagamo pri opravilih in s spodbujanjem za boljši jutri. Lahko boste nekateri tudi bolj analitični v izkazovanju naklonjenosti, vsekakor pa praktični.

#### Astrološka napoved 14. 3. 2023
Upadajoča Luna v strelcu nas navdihuje, da pogledamo življenje bolj s pozitivne strani. Kaj je namen življenja? Da rastemo, se razvijamo in se učimo. Da v sebi začutimo to pozitivno inspiracijo, da se spogledujemo z ustvarjalno močjo in da nam domišljija dela na polno.

Iz kje vse lahko črpamo inspiracijo, iz narave, iz ljubezni, iz življenjske moči? Močna inspiracijo so cilji. Kaj si v bistvu želim v svojem osebnem življenju? Lahko si postavimo vprašanje, kaj me loči do cilja, kaj potrebujem, da pridem do njega, kaj je to, kar še ne vem, ne znam?

Ko si boste na to odgovorili, boste marsikaj lahko spremenili. Danes imamo pomoč Jupitra, to je koristna in razvojna energija. Če ne drugega, bomo dobre volje. Ko bomo mislili, da ne more iti kaj narobe, bodo prišli planetarni vplivi v sredo in četrtek.

Ampak nismo še tam, mimogrede, ste pogledali moj video o astrologiji tega tedna. Tam je marsikaj razloženo, danes uživajmo in se imejmo fajn, pritiske naslednjih dni bomo že prenesli.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 3. 2024
Tudi v ČETRTEK bo Luna v biku, kar nekaj aspektov se bo dovršilo, tako bo srečala Urana, šla v dinamiko z Marsom, harmonično oplazila Sonce in Neptuna. Vsega bo, tako spodbude kot napetosti od Marsa.

Vse se počasi bliža pomladi, čutimo jo, zaznavamo jo v naravi, vendar koledarsko še ni tu. Bo pa v sredo naslednji teden.

Planeti so večinoma v znamenju ribe in ovna in tudi v nas je energija, ki želi še malce počakati, včasih si želimo izklopiti vse, se spustiti v globino svoje psihe in pogledati, kaj se dogaja tam.

Po drugi strani pa spomladanska energija znamenja ovna sili naprej, impulzivno usmerja svojo ognjeno energijo v akcijo. Hitro, drzno in pogumno. Tako, da omahovanja kmalu ne bo več.

#### Astrološka napoved 14. 4. 2023
Naša čustvena odzivanja se bodo drastično spremenila, ko bo v petek potovala Luna po družabnem vodnarju. Naredila bo trigon z Venero in kasneje bo šla Venera v kvadrat s Saturnom.

Druženje nas bo sigurno močno vleklo, radi bomo poklicali prijatelje in sorodnike, vendar z dinamiko in ohladitvijo Saturna, morda ne bo vse tako prijetno, kot bi si želeli. Morda imamo tudi finančne skrbi, morda nezaupanje v odnos, lahko se nam ljubezenski odnos ohladi.

Vse nas bo pritiskalo na to, da nosimo pomembne odločitve. Če nam bo dan naporen, si lahko naredimo bolj sproščujoč večer. Morda v družbi, v dvoje, ali sami. Čas, ki ga preživim kvalitetno sama s seboj, se grem razvajati v savno, naredim kopel, ali se sproščam z knjigo v roki je neprecenljiv.

Naredite nekaj koristnega in prijetnega zase, poiščite zadovoljstvo v majhnih zadevah, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 4. 2025
Ta teden prinaša spremembe tempa kar treh planetov. Merkur, Mars in Sonce prestopajo nova zodiakalna znamenja, kot bi odpirali vrata v druge pokrajine.

Ta tranzit označuje intenziven prehod, ki ga še posebej občutijo ognjena znamenja: oven, lev in strelec, ki bodo doživeli val zagona, željo po ukrepanju in željo po ponovni potrditvi svojega mesta v svetu. Seveda tudi področja, kjer imamo ognjena znamenja.

Tudi bikom lahko energija požene korenine, saj bo Sonce vstopilo v vaše znamenje v soboto zvečer. Vse nas bo povabilo, da upočasnimo tempo, se povežemo s svojimi čutili, telesom, zeljo in preprostimi užitki.

Danes v PONEDELJEK bo Luna v škorpijonu, brez aspektov, zato zna biti umirjen in tih dan. Venera se je odločila iti direktno, lažje bomo postavili temelj za dobre odnose ter dolgoročno varnost in stabilnost. Mars vladar današnje Lune je še do petka v raku, zato znamo biti vase zaprti in nezaupljivi do drugih.

Pred nami je energija mnogih sprememb in novosti, vendar danes še nismo tam.

#### Astrološka napoved 14. 4. 2026
Torek se odpira v mehki, sanjavi energiji Lune v Ribe, ki nas nežno potegne navznoter – v svet občutkov, intuicije in tihega zaznavanja. To ni dan za grobo racionalnost, temveč za subtilno razumevanje, za poslušanje med vrsticami in za zaupanje tistemu, kar ne potrebuje razlage. V tej vodni globini Luna tvori harmoničen trigon z Jupiter, kar prinaša občutek širine, upanja in notranjega zaupanja.

Kot da se nebo malo razpre – lažje verjamemo, da imajo stvari smisel, tudi če ga še ne vidimo jasno. Ta vpliv spodbuja dobroto, velikodušnost in tiho vero, da se stvari odvijajo v pravo smer.

Hkrati Luna v sekstilu z Venera mehča odnose in odpira srce.

V ospredje prihaja potreba po bližini, nežnosti in lepoti v vsakdanjih trenutkih. To je dan, ko lahko majhne geste pomenijo veliko, ko pogled ali beseda nosita več topline kot običajno. Ustvarjalnost se pretaka brez napora – bodisi skozi umetnost, glasbo ali preprosto skozi način, kako doživljamo svet.

Posebno zanimiv ton dnevu daje Merkur, ki se nahaja na zadnji stopinji Rib. To je simboličen prag – konec enega miselnega cikla, tik preden stopi v Ovna. Misli so lahko razpršene, intuitivne, morda celo nekoliko neulovljive, kot bi se poslavljale od starega načina razmišljanja.

Hkrati pa Merkur tvori sekstil z Uranom, kar v to mehko meglico prinaša iskrice nenadnih uvidov. Ideje lahko pridejo nepričakovano, kot blisk – nenavadne, a osvobajajoče. To je trenutek preboja: iz občutka v jasnost, iz slutnje v novo smer.

Celotna energija dneva tako niha med sanjavo globino in nenadno budnostjo. Kot bi hodili po robu med dvema svetovoma – starim, ki se raztaplja, in novim, ki še ni povsem oblikovan. Če se prepustimo toku, brez pretirane kontrole, lahko ta dan prinese dragocene uvide, mehke premike v odnosih in občutek, da smo – kljub vsemu – točno tam, kjer moramo biti.

Energija akcije ter zagona bo od petka naprej, do takrat pa kar skozi občutke, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 14. 5. 2024
Odličen dan je pred nami, tudi v TOREK bo Luna potovala po ognjenem levu in prinašala aktivno energijo.

Uporabimo to energijo za pozitivne spremembe, za predstavitev nove ideje, za aktivno preživljanje časa, za zabavo in vesele trenutke.

Vsem skupaj bo dodal še Mars v trigonu z to vročo Luno. Vse nas bo gnalo v akcijo, v ustvarjanje, v šport, v rast in krepitev naših ciljev.

Super dan bo, izkoristite ga, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 5. 2025
Dandanes nas življenje lahko potisne na dno. Živimo čustva, ki so se zdela zaspana. Poglejmo, čemu smo se izognili, ko pogledamo nazaj.

Ampak ne gre za dramatičnost, gre za to, da vidiš jasno, čeprav boli. Ker prav tam, v razkritem, leži priložnost, da spustiš težo in dramo in se ponovno rodiš z več spoznanji, več resnice.

Danes v SREDO bo lepa strelčeva energija. Luna z Venero in Marsom prinaša sproščenost, prijetno vzdušje, lepe odnose, bolj konstruktivne pogovore, dogovore. Načrtujmo, planirajmo, dosegajmo rezultat.

Naj bo spontano, naj bo zanimivo, naj bo ponovno letenje.

Moja misel dneva je: Odprimo se svetu, ne, da bi zgubili sebe.

Lepo vas pozdravljam Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 5. 2026
Četrtek bo precej intenziven in notranje buden dan, saj bo Luna v ovnu srečala Marsa in se povezala še s Kironom. To lahko okrepi občutek nemira, hitrih odzivov ali stare čustvene občutljivosti, posebej tam, kjer smo se morali dolgo boriti sami zase ali skrivati svojo ranljivost. Hitreje se lahko sproži jeza, utrujenost ali občutek, da nas nekaj notranje zaboli bolj kot običajno, vendar ravno ta vpliv prinaša možnost, da sebe začutimo bolj iskreno in brez pretvarjanja.

Merkur, ki se približuje Soncu v biku v kazimiju, pa prinaša veliko več mentalne jasnosti. Misli bodo bolj osredotočene, lažje bomo razumeli, kaj zares čutimo, in tudi povedali nekaj, kar je dolgo ostajalo v ozadju. Bik želi mir, stabilnost in konkretne odgovore, zato bo v zraku potreba, da se določene stvari umirijo ali postavijo na bolj trdne temelje.

Luna bo hkrati v dinamiki z Jupitrom v raku, zato bodo čustva večja in močnejša. Lahko nas hitro odnese v pretirano reakcijo ali občutljivost, po drugi strani pa ta vpliv odpira tudi toplino, sočutje in potrebo po bližini. To ni dan za potiskanje sebe preko meja, ampak za bolj iskren stik s sabo in za sprejemanje tistega dela nas, ki ne potrebuje več boja, ampak malo več miru in razumevanja.

Bližamo se mlaju in vsak dan je lahko manj energije v nas, lepo vas pozdravljam Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 6. 2024
Luna v devici ustvarja prvi krajec, danes je to bolj zahtevna in tečna energija, ko se počutimo negotovi. Če ne prej, se bomo danes soočali z realnostjo življenja.

Lahko naredimo dober načrt za potek poletja. Kako drugače, kako se bomo razvijali, kaj bomo spremenili, kaj bomo drugače odreagirali, kje moramo biti bolj odgovorni.

Osrečujoča bo konjukcija Sonca in Merkurja v dvojčku, marsikaj bo bolj jasno, dobimo moč mislim, lažje se izražamo, lažje predstavimo. Zvečer bo Luna prestopila v tehtnico in razvedrila ozračje. Se nam bo kar odprlo.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 14. 7. 2025
Smo v tednu padajoče faze Lune, ki se bo spuščala proti zadnjemu krajcu. Smo v tednu, ko se Merkur upočasnjuje in se pripravlja na svojo retrogradno gibanje, to bo v petek.

Življenje se nam bo upočasnilo, vse se umirja in morda tudi malce ustavlja.

Danes bo Luna prestopila v znamenje rib in nam ponudila bolj nežno, emocionalno, strpno in sočutno energijo. Za nas bo kot balzam, saj smo imeli kar dinamične vplive planetov in razburljivo dogajanje.

Še najbolj bo na nas deloval dobro Jupiter v raku, saj bo prevladovala sreča, veselje, sočutnost, uspešnost in prijetni medsebojni odnosi.

Sprostimo se, še posebno, če ste nekje na dopustu, ob vodi, morju, reki, ali pa v bazenu.

Lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 7. 2026 - Mlaj
MLAJ na skoraj 22* Raka, v torek 14. julija
Ponovno smo v obdobju mlaja, tokrat sredi poletja na naši severni polobli in mlaj v Raku je vedno posebno pomemben, saj odpira teme čustvene varnosti, doma, pripadnosti, družinskih korenin in kolektivnega občutka zaščite.

Mlaj v Raku ob 11:44 uri zdaj odpira novo poglavje pri nas, še posebno na področju kjer imate 22* Raka. Če je nasprotni Kozorog povezan s sistemi, institucijami, odgovornostjo in zunanjim svetom, Rak govori o človeku, domu, družini, notranjem svetu in osnovnih potrebah. Ta lunacija zato postavlja vprašanje: kaj moramo kot posamezniki in kot družba ponovno zgraditi, da bomo imeli občutek pripadnosti in varnosti?

To ni mlaj, ki bi govoril le o osebnih začetkih. Spodbuja nas, da se vprašamo, katere stare strukture so izgubile svoj pomen in katere nove temelje moramo ustvariti za prihodnost. Rak ne gradi skozi silo, ampak skozi negovanje, povezovanje in ustvarjanje prostora, kjer lahko življenje ponovno zraste.

Na osebni ravni bo ta mlaj še posebej pomemben za vse, ki imajo planete ali pomembne točke okoli 20.–23. stopinje kardinalnih znamenj (Rak, Kozorog, Oven in Tehtnica), saj bodo te osebe močneje čutile potrebo po spremembi, zaključku starega poglavja ali začetku nove smeri.

Pred nami je torej mlaj, ki ne govori samo o tem, kaj si želimo ustvariti, ampak predvsem o tem, kaj smo pripravljeni opustiti, da bi lahko zgradili bolj stabilno in pristno prihodnost.

Rak nas spominja na človeško ranljivost. Uči nas, da oseba pred nami vedno nosi svojo zgodbo, svoje strahove in svoje rane, ki jih pogosto niti sama ne razume popolnoma. Ko pogledamo človeka skozi to prizmo, se spremeni tudi naš odnos do njega. Namesto sodbe lahko pride razumevanje.

Ali se ne srečujemo vsi na neki ravni z lastnimi ranami?

Rak predstavlja notranji svet, ki ne išče potrditve skozi dosežke, status ali zunanjo moč. Njegovo nasprotno znamenje Kozoroga pogosto povezujemo z željo po uspehu, priznanju in dokazovanju svoje vrednosti skozi rezultate. Rak pa se obrača navznoter. Njegova pot ni v vzponu po družbeni lestvici, temveč v globljem razumevanju sebe.

Sprašuje se: zakaj trpim, zakaj ponavljam iste vzorce, zakaj me določene stvari tako močno prizadenejo, zakaj iščem uteho v vedenjih, ki mi dolgoročno ne pomagajo? To je delo notranje preobrazbe.

Ta mlaj v Raku nas zato ne vabi samo k novim začetkom, ampak tudi k večji nežnosti do sebe in drugih. Opominja nas, da prava moč ni vedno v tem, da smo nepremagljivi, temveč v tem, da si dovolimo čutiti, razumeti in zdraviti tisto, kar je bilo dolgo skrito.

Še posebno sedaj, ko je tudi Merkur retrograden v Raku.

Za vas pripravila astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 8. 2021: Še vedno je čas naravnave in prebujanja
Levja vrata so odprla povezavo z »ozvezdjem Leva« in Siriusom, kar na Zemlji pooseblja Sfinga. Ta predstavlja kozmični čas, kozmično uro. Smer v katero je usmerjen njen pogled (Sfinge Leva v Gizi, Egipt), je v smeri vzhajajočega Siriusa.

Še vedno je čas naravnave in prebujanja...

Prav zato bodite še vedno Zavestni, Prisotni in Budni... saj je čas manifestacije vedno dodatno podprt od mlaja v Levu, ko je osvetlil te Nove božanske energije Velike svečenice Izis.

Ponovno se je zgodila rekalibracija obstoječe Matrice, ki se je aktivirala v letu 2012, preverite tudi, kaj se je dogajalo v vašem življenju poleti v letu 2014, predvsem v partnerskih odnosih...

»Levja zvezdna vrata«, so aktivirala naslednjo stopnjo spečih kod starodavnih Resnic, tako na Zemlji kot med zvezdami.

Hkrati je ta čas, ko je proces karmične poravnave na osi Dvojčka – Strelec v svojem višku.

To pomeni, da se v vašem življenju odvija proces zaključevanja nečesa, kar je povezano z vašo družino in koreninami na vseh ravneh, na kolektivnem nivoju pa bo aktualno vprašanje pravic povezanih z vprašanji, izobraževanja, statusa, družine in otrok.

Morda boste v tem obdobju razrešili tudi napetosti in nesoglasja v svojem domačem okolju, saj lahko v avgustu sprejmete odločitev bodisi, da končate ali začnete znova. Zdaj bo zavedanje na celični in zvezdni ravni prineslo aktivacijo zapisov iz podzavesti, na vseh planetih in zvezdah v vesolju.

Spraševali se boste o svojem izvoru, o tem kaj je vaš namen tukaj in zakaj ste tu, kjer ste v svojem življenju.

Aktivirajte svoj polni potencial in svoja zvezdna semena...
Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 14. 8. 2023
Tja do srede nam zna primanjkovati energije, ker se Luna približuje mlaju. Mnogi bomo bolj lenobni, kot sicer. Luna je že od 10. avgusta izven Sončeve deklinacije, torej se bo zopet vedla neobičajno, to bo vse do 14. avgusta.

Morda bomo zopet priča neprijetnim in neobičajnim vremenskim spremembam. Požari na Havajih, poplave na Norveškem, upajmo, da pri nas ne bo kaj hudega.

V PONEDELJEK dopoldne bo Luna še v raku, čustveno znamo biti občutljivi ter zamerljivi. Boljše bo, če se potegnemo vase in bolj mirno ter sočutno reagiramo. Popoldne ob 12:35 uri se bo Luna premaknila v znamenje ognjenega leva in naredila popoldne bolj dinamično.

Začutili bomo več energije in poguma kaj premakniti.

Naj bo ponedeljek koristen za vse nas, ki smo delovni in prijeten za vse tiste, ki ste na zasluženem dopustu,
pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 8. 2024
Ti dnevi pred nami znajo biti kar naporni, ne samo zaradi vročine, ki jo vsi težko prenašamo, temveč tudi zato, ker bo Luna aktivirala tako Marsa kot Saturna, katera bosta v petek delala medsebojni kvadrat. Kvadrat je aspekt pritiska, izziva, blokade, težjega delovanja, nujnosti vstopiti v bolj neprijetno zadevo, da se nam lahko zadeve razrešijo. Ni prijetno, ni enostavno, je pa potrebno.

Danes bo Luna v strelcu, kar je optimistično, pa vendar s samimi dinamičnimi aspekti - povezavami. Težave, izzivi, nesreče, močne odgovornosti. Mars konjukcija Jupiter v dvojčkih je možnost vsaj tako vročega dneva, kot je bil v torek, če še ne bolj, lahko so tudi povečane nesreče, ker je dvojček znamenje prometa, lahko nesporazumi, povečano drznost in neslutene priložnosti.

Seveda če je ta konjukcija na 16* dvojčka harmonično povezana z našimi planeti, potem lahko to oblikuje našo prihodnost. Naša odgovornost je naša svoboda, nisi odvisen od milosti drugih, ampak imaš poln občutek lastne vrednosti.
Tvoja odgovornost je tvoja rešilna ladja, vkrcaj se nanjo in odpluj proti življenju, ki ga boš oblikoval po svoji volji, znanju in sposobnosti.
Vsi, ki ne sprejemajo odgovornosti, oblikujejo svojo manj dobro usodo.

Sprejemanje odgovornosti je proces, proces ponovnega učenja in truda. Je proces odraščanja, je samostojnost, svoboda in radost.

Zapomnite si ta dan, je zelo pomemben v našem procesu postavljanja mej.

Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 14. 8. 2025
V ČETRTEK bo dopoldne še energija znamenja ovna, Sonce in Luna bosta tvorila trigon, ki bo omehčal utrip dneva. Znamo biti zelo samoiniciativni, polni nekih pobud in elana za samostojno delo ter načrte.

Z Luno v biku v popoldanskem času harmonija ne bo samo ideja; želeli jo boste čutiti v svojem telesu, v svojih rutinah, v tem, kar vam daje stabilnost. Vendar pa bodo napetosti s Plutonom in Merkurjem dodale neprijeten odtenek. Lahko pride do pogovorov, ki bodo odstranili nekaj, kar bi raje pustili pri miru. Morda boste imeli cel kup enih misli, ki bodo vztrajale v spominu.

Morda bi radi kaj presegli, morda bi si želeli kaj razkriti. Morda iščete trdnost in to tisto, ki bo zgrajena kot korenina, ki seže globoko v zemljo in hkrati še raste naprej.

No, ta stavek mi je zelo všeč in zelo pristoji poslovnosti, oziroma poslovni, samostojni poti. Če želimo imeti dober posel, rabimo stabilnost, prizemljenost, vztrajnost in obenem možnost rasti.

#### Astrološka napoved 14. 9. 2021: Mars vstopi v znamenje Tehtnice
Danes, 14. septembra vstopi Mars v znamenje Tehtnice...

In kaj nam prinaša?

Vstop Marsa v Tehtnico je letos pomemben mejnik, saj se bo v tem zračnem znamenju poravnal s Soncem. To se zgodi kasneje, okoli 7. oktobra, pa vendar boste od tega dne verjetno čutili kopičenje te močne Marsove energije.

Ta vas lahko naredi produktivne, polne energije in neustrašne pri napredovanju, lahko pa sproži tudi vroča čustva in povzroči izgorelost, če ne boste previdni. Ključno bo iskanje ravnovesja.

Mars v Tehtnici deluje dobro, ko ima strateški načrt. Planiranje vam bo pri dosegu zastavljenega cilja vsekakor prineslo na koncu željeni rezultat.

Za konec pa... Opazujte, kaj vse se bo dogajalo na kolektivnem nivoju: manipulacija skozi »odprta pogajanja« in besedne razprave v »rokavicah« bi vsekakor lahko po 15. oktobru prinesla marsikomu direkten »knockout« in hladen tuš, ki bi vas postavila znova na realna tla… ali pa… znova zaprla doma. No, kako že? Živi, bili pa Videli.

Težko boste šli v akcijo, če ne boste dobili potrditve z druge strani in seveda, čas bo, da analizo pustite na strani.
Čas bo za sodelovanje, čutite?

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### Astrološka napoved 14. 9. 2023
Zelo hitro bomo odreagirali in dojemali v ČETRTEK, ko bo Luna v devici dosegla stacionarnega Merkurja, za vse »merkurjance« pa pozor. "Merkurjanci "je izraz za vse osebe, ki imamo poudarjeno znamenje device in dvojčka in je Merkur naš osebni planet.

Lahko občutimo večjo zmedo, napake, srečevali se bomo z zamudami, pomotami, nerazumevanjem, nemirnosti in pozabljanju stvari. Hitro se nam lahko pokvari kakšen stroj, tudi računalnik, telefon, televizor ali avto.

Nič nenavadnega, tipično za obrat Merkurja. Meni se je v retrogradni fazi Merkurja pokvaril akumulator v avtu, izgubila sem sončna očala in pokvaril se mi je diktafon.

Smo tik pred mlajem v devici. Devica nam pripoveduje o tisti vsakodnevni rutini "ponavljanja", dan za dnem in zato smo v procesu pridobivanja odličnosti.

Brez ponavljanja in vztrajnosti ne bomo nikoli dosegli odličnosti, pravi devica. Ribe na drugi strani verjamejo v NAVDIH in si »dovolijo«, da se zgodi. Ribe odlašajo, devica pa vztraja.

Naj bo čim manj konfuzno, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 1. 2024
Lep pozdrav v mrzel teden dni aktivne, rastoče Lune, ki bo v četrtek dosegla prvi krajec.

Konec tedna se bodo dogodili pomembni astrološki premiki, ampak teden bomo začeli z Luno v mirnih in sočutnih ribicah, tako, da bo PONEDELJEK zelo prijeten in harmoničen dan.

Povečevala se nam bo intuicija, v sebi bomo našli mir, ubranost, pomirjenost, kot občutek za sočloveka. Luna se bi srečala z Neptunom, večer bo čas za sprostitev, za poslušanje glasbe, za meditacijo, za ogled dobrega filma...

Lep začetek tedna vam želim,
lp Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 1. 2025
Danes, v SREDO bo univerzum zaznamoval napeto, a transformativno »vreme«, z energijami, ki bodo vabile tako soočenje, refleksijo kot napredek.

Najvidnejši vidik bo opozicija Sonca Marsu [sicer ekzaktna ponoči na četrtek], ki bo na površje prinesla intenzivna čustva in nagnjenost k tekmovanju, impulzivnosti ali celo konfliktu. Ta tranzit lahko povzroči, da se počutimo bolj obrambni ali se jezno odzovemo na zahtevne situacije.

Vendar pa ta konfiguracija označuje tudi sredino obdobja retrogradnega Marsa (od 6. do 24. februarja), kar predstavlja ključni trenutek za razumevanje, kako bi lahko reševali vprašanja, ki stagnirajo od začetka tega cikla. Torej smo se te energije že navadili in jo lažje obvladujemo.

Ta prelomnica vam bo ponudila priložnost, da prepoznate vzorce, ki zahtevajo prilagoditev, zlasti glede na to, kako ravnate z energijo in cilji. Medtem ko bodo napetosti očitne, bo ta vidik odprl tudi vrata jasnejšemu razumevanju, kako učinkovito napredovati.

Luna bo drugače nadaljevala svoje potovanje skozi leva in prinesla energijo izražanja in navdušenja.
Po drugi strani pa bo Lunin sekstil z Jupitrom ublažil napetosti in prinesel optimistično energijo. Ta aspekt bo naklonjen priložnostim za reševanje konfliktov iz velikodušnega in odprtega zornega kota ter vas bo spodbujal k iskanju konstruktivnih rešitev, namesto da se ujamete v trenutno dramo.

Ja kar zahteven dan je pred nami, vendar je vse v nas in včasih nas planetarni aspekti presenetijo, včasih, pa jih niti najbolj ne začutimo.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 1. 2026
Imamo upadajočo Luno v Strelcu, ki bo v padajoči fazi delovala vse do nedelje, ko bo nastopil mlaj s Soncem v Kozorogu.

Energija tega obdobja nas ne bo spodbujala k začenjanju novih projektov, temveč k preurejanju, prilagajanju in čiščenju tistega, kar že obstaja. Strelec je sicer znamenje vizije, širine in smisla, vendar v tej fazi jasnost ne prihaja skozi zagon, temveč skozi razbremenitev in spuščanje odvečnega.

Luna bo danes tvorila dva pomembna aspekta – enega s Kironom in drugega z Jupitrom.

To odpira prostor za zavestno prepoznavanje lastnih prepričanj in idej. Dobro je opustiti pričakovanja o tem, kaj mora biti, kadar realnost kaže drugačno sliko. Ideje brez opore v stvarnosti pogosto izgubijo svojo vrednost; prav zdaj je čas, da jih preverimo in po potrebi preoblikujemo.

Sekstil Venere in Saturna bo postavil resen in prizemljen ton na področju odnosov, vrednot in zavez. Omogoča razločevanje med tistim, kar ima trdne temelje, in tistim, kar obstaja zgolj na površini ali iz navade.

Hkrati pa trigon Venere z Uranom prinaša element nepričakovanega. Lahko se pojavi nov, drugačen način povezovanja, vrednotenja ali razumevanja situacije, ki se je doslej zdela omejujoča ali nedosegljiva.

Pogosto gre za majhno spremembo, ki bistveno spremeni zaznavanje.

Lep dan vsem.

#### Astrološka napoved 15. 10. 2024
Danes v TOREK bo za nas mnogo lažje, saj bo Luna v ribah imela na nebu večinoma harmonične aspekte. Bo bolj umirjen dan, obarvan s prijetnimi energijami, ki bodo spodbujale prijaznost, naklonjenost ter lepe odnose.

Bo pa veliko planetarnih aspektov, zjutraj bomo začeli z kvadratom med Luno in retrogradnim Jupitrom. Morda neko manjše pretiravanje s čustvi, morda več neprimernih komentarjev, odzivov na njih in neka zvišenost v pogovorih.

Luna trigon Mars nas napaja s pogumom, z neko duhovno in osebnostno energijo, da bomo pometli z dvomi in negotovostjo. Popoldanska Luna s sekstilom z Uranom je domiselna energija, ki odpira odprtost do drugačnosti.
Kasneje bo trigon Lune in Venere dodal malce strasti v odnose, kar je vedno dobro, po drugi strani se pa bomo bolj razumeli in se povezali iz srca.

Lunina konjukcija z Neptunom pa bo naše potrebe uskladila z našo osebno rastjo ter duhovno potjo. Močno bomo čutili kaj hrani našo notranjost. Bolj bomo zaupali svojim instinktom in se če bo potrebno čustveno preobrazili, saj bo tudi Pluton naredil aspekt z Luno.

Zelo čustveno motiviran dan, ko bomo uživali tudi sami s seboj, tako v dinamiki dneva, kot z empatično energijo.

Naj nam bo lepo, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 10. 2025
Padajoča Luna v Levu vabi k umiritvi intenzivnosti – naj bo to dan za poslušanje, ne za dokazovanje.

Venera v trigonu s Plutonom razkriva tihi klic srca: nekaj želi biti izrečeno. Ne skozi ponos, temveč skozi ranljivo iskrenost duše.

A pozor – kvadrati Lune z Merkurjem in Marsom lahko povzročijo notranji nemir: misli in čustva morda ne bodo v sozvočju. Ne reagiraj impulzivno. Če nekaj gori v tebi, se najprej vprašaj – kakšen je vir tega ognja?

Sreda ponuja priložnost za tiho kontemplacijo. Kar danes razumeš v tišini, bo morda jutri govorilo glasneje – a upajmo, bolj modro.✨

IN ŠE NEKAJ; s Plutonovim neposrednim gibanjem se bo začelo premikati tisto, kar je bilo zaklenjeno za čas. Morda tega ne boste takoj opazili, ampak koščki se bodo začeli sestavljati.

Afirmacija dneva:
"V tišini slišim resnico svojega srca." 

#### Astrološka napoved 15. 11. 2021 z LUNO v aktivnem OVNU
Z dinamično energijo znamenja ovna bomo začeli delovni teden, vsega se bomo lotili zanosno in z veliko energije.

Podjetnost in športno udejstvovanje bo na prvem mestu in če bomo zbrali vso energijo, prodornost in fizično moč, bodo rezultati doseženi in vidni. Mi pa ponosni nase.

Luna potuje po svoji kolerični fazi vse do svoje polnosti, ko bomo imeli tudi Lunin mrk in vsi dnevi v tem tednu bodo aktivni, živahni, hitro odvijajoči. Vse to se bo odražalo v nas samih, kot v naših odnosih.

Danes imamo pomemben aspekt Sonca in Jupitra, s katerim želimo doseči mnogo več, kot se nam obeta, ali zmoremo. Torej pretiravanje, v katero koli smer ne bo prineslo večjih rezultatov. Če prenesem na bolj praktičen način, ne odgriznimo večji kos pogače, kot ga lahko pojemo.

Pazimo se tudi obljub, ki jih ne moremo izpolniti, če se lotimo nekaj novega, delajmo korak za korakom. Ne obljubljajte ljudem, da boste nekaj naredili ali storili, če niste odločni in dovolj odgovorni, da to res opravite.

Ostanimo pri začetem delu in ga dokončajmo, šele nato, se lotimo drugega. Na nebu se že pripravlja nekaj neobičajnega in nenadnega, v zraku pa občuti tranzit Marsa in Urana, ki bo sicer ekzakten v sredo, vpliv pa že lahko občutimo sedaj.

Torej, začenjamo ta teden na polno, pazimo da ne pretiravamo preveč, včasih nas pač lahko odnese, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 15. 11. 2022
Igriv ton levove energije se nadaljuje tudi v torek, zaznali bomo veliko enega navdiha in dobre volje. Učinek aspekta Merkur in Pluton je skrita moč, predvsem v mentalnem delu, v gibljivosti telesa in pri idejah.

Neptun- Soncu ponuja domišljijo in veliko sočutja, umetnikom pa ustvarjalen navdih.

Najboljši aspekt dneva bo sigurno Venera- Jupiter, ko bomo odnose začutiti točno tako, kot morajo biti. Veneri se že mudi v strelca, no danes bo še na zadnji stopinji škorpijona. Ostaja še vedno veliko strasti v nas in poznan divji potencial.

Blesk v očeh in slast v okusu.

Zvečer pa le pojdimo hitro spat, da nam Uran ne prinese nekaj nemira.
Meni so všeč torkovi astrološki vplivi, kaj pa vam?

#### Astrološka napoved 15. 11. 2023
Dinamičen tempo se nadaljuje tudi v SREDO, ko lahko planiramo prijetna poslovna srečanja, prijateljske kontakte, Merkur in Venera v lepi povezavi prinaša ustvarjalne dogodke.

Luna je v strelcu, vendar v dinamiki z Neptunom. Če smo imeli kakršne koli dvome, da nas bo rešila samo ljubezen, smo popolnoma izkoreninjeni pred neizbežnim in prepričljivim dokazom, kam nas peljejo sovraštvo, želja po maščevanju in dvojnost.

Skozi vse to je globoka potreba, da se naučimo sprejemati ideale in stališča drugih, za nas večno težko delo, a edina ponudba svobodi in sreči na planetu. Ljubezen in imeti rad ljudi, naj bo vodilo.

#### Astrološka napoved 15. 12. 2022
Tudi danes bo Luna v devici, v trigonu z Merkurjem. Učinkovito preživimo dan, veliko postorimo in pospravimo.
Seveda tudi telovadimo, se športno udejstvujmo in razgibajmo telo.

Vpliv Marsa nam ne bo dal miru, bomo kar vročekrvni in polni jezne energije morda. Ne spuščajmo se v spore.

Rajši zavihajmo rokave in kaj konkretnega storimo, naj bo zanimivo, meni zelo, na belih strminah.

#### Astrološka napoved 15. 12. 2023
PETEK bo dan Lune v kozorogu, ne moremo mimo vpliva Plutona, ki že kaže svoje manipulacije. Mnogo bolj bomo osredotočeni na delo in nujne obveznosti.

Zgodbe Plutona niso jagodni ali čokoladni bonbon, niti sprehod po parku ali kepanje v snegu. Resničnost, ki nam jo predstavlja Pluton je velika.

Je globoka in daljnosežna preobrazba, lahko pa je zelo destruktivna lekcija. Tega bo v letu 2024 zelo veliko, predvsem bo deloval na celotno sedanjo generacijo, ki bo rojena s Plutonom v vodnarju, na osebni način, pa je pomembno, kje v astrološki hiši bo naredil ta prestop v vodnarja. V letu 2024 bosta pomembni prvi dve stopinji znamenja vodnarja.

#### Astrološka napoved 15. 12. 2025
Astrološka slika tega tedna ne podpira impulzivnih dejanj ali hitrega širjenja. Nasprotno: vabi nas v počasnejše, notranje in tišje gibanje. Z usklajevanjem z naraščajočo temo severne poloble zaznavamo razpoložljivo moč, ki kliče po premoru – in prav je, da ji prisluhnemo.

Danes, v ponedeljek, bo Luna v Škorpijonu, zato bomo bolj zadržani, odmaknjeni od zunanjega dogajanja ter naravno usmerjeni v globine svojih občutij.

Ključna dinamika tedna je padajoča Luna, ki nas bo spremljala vse do sobote. Ta faza podpira zapiranje ciklov, čiščenje različnih področij ter sproščanje notranjih napetosti. To ni čas za silovite začetke, temveč obdobje, ko dovolimo, da se vse, kar je že izpolnilo svoj namen, nežno in mirno zaključi.

Danes hkrati Mars vstopa v znamenje Kozoroga, kar bo opazno spremenilo naš način delovanja. Impulzivnost puščamo za seboj in jo nadomeščamo s trezno, strateško ter vzdržljivo energijo. Ključno vprašanje, ki ga prinaša kozorogova energija, se glasi: Kaj je zares vredno mojega dolgoročnega truda?

Mars v Kozorogu je izjemno močan, saj deluje v svoji višini. Predstavlja intenzivno, disciplinirano in vztrajno energijo, ki nas lahko v prihajajočem mesecu vodi k večjim, stabilnim in trajnim dosežkom.

Z vami astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 2. 2023
Najprej, da vas spomnim, če pogledate zvečer v nebo, boste na nebu zagledali Jupitra v ovnu, kako se lepo sveti in malce pod njim tudi Venero v ribicah, kot zvezdo večernico.

Potem, vas vprašam, ste se imeli včeraj na Valentinovo romantično lepo, upam da zelo, če pa ni bilo nič od tega, pa niste ničesar zamudili.

Šele danes ob 13:25 uri se bosta Venera in Neptun v ribicah ekzatno združila in nam posredovala nežna sporočila.

Vendar danes žal ne bo energetsko tako prijeten dan, ker imamo par manj prijetnih aspektov med Luno, Marsom, Neptunom in Venero.
To bo motena energija, ki bo naš scenarij dneva grdo zmotila.

Res, da je Luna v veselem strelcu, nam pa Mars prinaša napetosti, Neptun neko daljno nostalgijo, Venera pa hrepenenje po navezanosti, kar ji ne bo uspelo.

Najboljše, da odpustimo in pozabimo ter gremo naprej, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 2. 2023: Dan za romantiko ali nov odnos
Danes, 15. februarja bo Venera v konjunkciji z Neptunom v Ribah
Ko je Venera v spoju z Neptunom prinaša možnost za romantiko, nov odnos, lahko pa se zgodi, da bo v vašem obstoječem odnosu več sočutja in duhovne bližine. Izziv, ki ga ta povezava prinaša je seveda tveganje razočaranja, če ste bili sprva tako zelo očarani nad osebo in niste sprejeli splošna dejstva realnosti. To energijo si predstavljajte kot lepa rožnata očala zato, če ste resnično kje ali nad kom tako zelo očarani, vseeno preverite, če imate trdno na tleh svoja stopala. Ta aspekt izkoristite za ljubezen, romantiko in širjenje vaše duhovne prakse.

Morda se boste odločili tudi, da naredite kaj v tej smeri in začnete bolj poslušati in uporabljati svojo intuicijo. Spoj je harmonična kombinacija, ki bo med Venero – ljubezen in njeno višjo oktavo Neptunom – kozmična ljubezen, pomagala vnesti mehkobo na vsa področja v vašem življenju, ki se bodo navezovale na vaš vrednostni sistem.

Zdaj boste veliko bolj čuteči in povezani s svojim duhovnim bistvom. Vse kar se dogaja v vašem življenju, sploh v partnerskih odnosih, bi lahko prineslo korak naprej in zbližanje, sploh v odnosih kjer ste na razpotju. Uporabite to energijo za bolj globoko povezavo s svojimi vrednotami, kaj je vam vredno, povežite se z univerzalno ljubeznijo in se izrazite v svojem bistvu, kdo ste.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved 15. 2. 2024
V ČETRTEK se energija malce sprosti, Luna bo aktivna, rastoča, v biku in bo umirjala čas. Lažje bomo konstruktivni, skladni, usklajeni, pomirjajoči.

Morda malce trčijo naše ideje in besede z našimi čustvi. Pazimo, da se ne zapletemo v lastne besede. V iskanju pravih besed in sporočil svetu nam bo pomagal vpliv Saturna.

Kasneje bomo prejeli "kozmično" spodbudo, ki nam bo pomagala premagati morebitna preostala nelagodja.
Povezava med Luno in Jupitrom nas prepoji z brezskrbnim duhom, spodbuja nas, da pustimo skrbi za seboj in sprejmemo bolj osvobojen in avtentičen pristop. Pogled Lune in Urana nas opominja, da je v redu, če smo drugačni in da nam včasih lahko malo spontanosti osvetli pot.

Lep pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 15. 3. 2023
Imamo zadnji Lunin krajec še v strelcu, poleg tega še zoprno povezavo Marsa v dvojčkih in Neptuna v ribah, kar prinese nemoč, razočaranje, dvojne igre, zaslepljenost, padec energije, nevarnost nesreč, utopitve, zastrupitve.

Pazimo, da ne konzumiramo preveč alkohola. Dan bo bolj neugoden za pomembne odločitve, ljudje bodo lahko razdraženi. Sonce se bliža Neptunu, tudi to slabi našo vitalno energijo, pri ciljih smo razpršeni. Stvari lahko postanejo malce manj urejene, hitro zaidemo s poti, zmanjka nam fokusa in pot je tlakovana s samimi sencami.

Ob 13:05 uri vstopi Luna v kozoroga, s čimer naj bi postavljali idealno okolje za razvoj dela ter posla. Ali bomo lahko produktivni in osredotočeni. Jaz bi rekla zelo težko, Sonce z Neptunom sicer buri domišljijo, vendar tudi sanje, ki se razblinijo kot oblak.

Bomo poročali, kako se nam odvija dan, prijeten pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 3. 2024
Ste v zadnjih dnevih navezali nov stik?

V PETEK bo energija Lune v dvojčku razbila to statično energijo prejšnjih dni, pomešala bo zrak in vnesla veliko dinamike v delovanje. Imeli bomo globoke uvide, cel kup načrtov, bili razigrani, veseli ter željni vsega novega.

Navezujmo nove stike, komunicirajmo, se povezujmo, razmišljajmo in se naučimo kaj novega.

Super dan za nakupe, izmenjavo mnenje, za navezovanje stikov, druženje s prijatelji. Komunikacija bo na vseh nivojih.

Prijeten petek vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 4. 2024
PONEDELJEK z energijo Lune v raku in jutranjo povezavo z Marsom lahko spremeni razpoloženje in nam lahko pomaga premagati strahove, ki jih zjutraj čutimo. Ta vidik zagotavlja energijo in pogum, kar je idealno za neposredno spopadanje z našimi notranjimi in zunanjimi težavami.

Kasneje gre Luna v moteč kvadrat z retrogradnim Merkurjem v ovnu in sproža obrambne občutke, ki bodo vplivali na našo zmožnost povezovanja z drugimi, več ur. Trenutno je ključnega pomena, da se spomnimo pomembnosti odprte komunikacije in samokontrole. Poskusite izraziti svoja čustva, ne da bi obtoževali druge, in poskušajte razumeti njihova stališča.

Polno okolje za odkrit pogovor bosta preskrbela tako Merkur kot Kiron. Naj bodo naši občutki del celjenja ran, ki nastanejo iz občutka, da nismo razumljeni in slišani.

Kasneje zvečer bomo imeli Lunin prvi krajec in se nam bo zdelo, da smo osvojili sposobnost odpuščanja.

Z Luno v raku je normalno, da se počutimo bolj ranljivi ter nežni, naj nam teče dan lepo, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 4. 2025
Tudi danes v TOREK bo Luna v škorpijonu, je v padajoči fazi, rečemo ji tudi melanholična faza, ko je čas za ustvarjanje introspekcije, iskanja notranjega vodstva in premišljenosti. Luna v škorpijonu ponazarja tudi globoka čustva, iskanje notranjega procesa čiščenja.

Aspekt z Venero so globoki odnosi, romantika, strast in seksualnost.

Saturn ponuja roko pomoči, sprave in konstruktivnega reševanja odnosov. Razne tehnike umirjanja nam bodo v pomoč, kot so joga, meditacija, kopeli, masaže in savna.

Odličen dan za očiščenje strupov iz telesa, pitje zdravilnih čajev, urejanje prave prehrane in podobno. Ne se prenajedati, bodimo zmerni.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 4. 2026
Sreda bo dan izrazitega prehoda iz nežne, zasanjane in intuitivne energije v veliko bolj neposredno, dinamično ter ognjeno razpoloženje.

Dopoldne bo Luna še v znamenju Rib, zato bo jutro obarvano s povečano občutljivostjo, močnejšo intuicijo in potrebo po miru. Marsikdo bo čutil notranjo zasanjanost, željo po umiku od zunanjega hrupa ali pa potrebo, da najprej uredi občutke, preden se loti pomembnejših nalog. To bo dober čas za ustvarjalnost, tišino, pogovor s seboj in poslušanje notranjega glasu.

Popoldne pa se energija občutno spremeni, saj Luna prestopi v Ovna, kjer bo že tudi Merkur. To prinaša več odločnosti, hitrejše odzive in močno željo po akciji. Kar je bilo dopoldne še nejasno ali odlašano, bo zdaj zahtevalo premik. Misli bodo hitre, besede bolj neposredne, reakcije pa iskrene in brez olepševanja. Dan bo zato primeren za nove začetke, pogumne odločitve, urejanje stvari, ki so čakale, ter za vse, kar zahteva pobudo in samozavest.

Luna bo v Ovnu srečala Merkurja, Neptuna, Saturna in Marsa, zato bo popoldanski del dneva zelo intenziven. Merkur bo pospešil komunikacijo in prinesel veliko idej, Neptun bo dodal navdih ter močno domišljijo, Saturn bo opozarjal na odgovornost in potrebo po disciplini, Mars pa bo povečal voljo, energijo in tekmovalnost. To pomeni, da bomo lahko veliko naredili, če bomo znali svojo moč usmeriti premišljeno. V nasprotnem primeru pa se lahko pokažeta nepotrpežljivost ali prenagljenost.

Sekstil Lune s Plutonom v Vodnarju prinaša še dodatno globino in notranjo moč. Lažje bo razumeti, kaj si zares želimo, ter narediti korak naprej tudi tam, kjer smo prej omahovali. Dan lahko prinese pomembna spoznanja, osebne premike in občutek, da je čas za spremembo.

Sreda bo torej najprej nežna in introspektivna, nato pa vse bolj odločna, živahna in prodorna. Največ uspeha bo prinesla kombinacija intuicije iz jutra ter poguma in dejanj v popoldanskih urah.

Glavna in najbolj aktivna zgodba te močne ovnove energije se bo zares začela razvijati od petka dalje, ko nas bo spremljal tudi mlaj – vedno pomembna točka novih začetkov, sejanja namer in postavljanja svežih smernic.

Energija se bo iz dneva v dan krepila ter nas spodbujala, da naredimo korak naprej, si upamo več in začnemo tisto, o čemer smo morda že dlje časa razmišljali.

Če v sebi nosite idejo za nov projekt, željo po več aktivnosti, potrebo po spremembi ali občutek, da je čas za novo pot, bo prihajajoči teden izjemno primeren za prve korake. To bo odličen čas za organizacijo, postavljanje novih temeljev, začetek poslovnih ali osebnih načrtov ter za vse, kar zahteva pogum, odločnost in pobudo.

Po mlaju se bo odprl val močne kardinalne energije, ki ne čaka, ampak deluje. Ta vpliv prinaša premik, motivacijo in zagon, zato bo pomembno, da priložnost tudi izkoristimo. Manj bo prostora za omahovanje, več pa za konkretne odločitve in dejanja.

Ključ prihodnjih dni bo v tem, da zaupate sebi, sledite notranjemu impulzu in energijo usmerite v nekaj, kar si res želite ustvariti. Zdaj prihaja čas, ko bo mogoče veliko premakniti naprej.

#### Astrološka napoved 15. 5. 2023
Uh kakšni dnevi kajne? Vse nas bo pošteno zalilo, odneslo, ohladilo. Močno si želim, da to deževje preneha, kar je dovolj je pa dovolj. Jutro smo začutili še zelo ribje, lenobno, jaz sem težko vstala iz postelje.

Sonček bo vse skupaj oživil in tudi vstop Lune v ovna. Vendar se ponedeljek ne bere tako konstruktiven dan, čeprav bo Luna v ovnu. Merkur se ustavlja in še vedno premleva instinkte trenutka in kam nas bo popeljala intuicija. Nekako začutim en konfuzen dan, čeprav si Luna zaveže tekaške superge, ko vstopi v atletskega ovna.

Več sreče prihodnjič, bi rekla, pozdrav

#### Astrološka napoved 15. 5. 2024
Včeraj vse tekoče, aktivno in prijetno ter zabavno, danes sami kvadrati Lune z Venero, Uranom, Jupitrom in še prvi Lunin krajec, torej Luna kvadrat Sonce.

Kaj bo danes oviralo naše cilje? Kje bomo pretiravali, bili pod stresom, želeli prekiniti z rutino? Naši cilji se lahko odmikajo, prav tako postavljen optimizem.

Vendar nam bo vstop Merkurja v praktičnega bika do neke mere uravnotežil naše misli ter načrte, še posebno od večera dalje.

Prehod Lune ponoči v praktično devico, nas bo v četrtek usmeril k bolj praktičnim in otipljivim ciljem. Danes še lahko imamo bolj dramatična čustva in dan poln presenečenj. Morda ne bodo vsa prijetna.

Lepo vas pozdravljam Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 5. 2025
Luna bo v ČETRTEK sledila svoji poti skozi strelca, z njo bo prišel vetrič navdušenja, odprtosti in iskanja smisla. Vse, kar nas povezuje z nečim večjim ciljem, intuicijo, notranjo pustolovščino, bo zavzelo središče našega odra.

Obstaja lahkotnost, lahko površnost; bo radost, ampak površna, raztresena, nemirna.

Čustva se bodo spotaknila z željami, jih bomo spremljali. Obstajal bo notranji občutek razigranosti, kot da bi telo in duša govorila drugačni jezik- Luna opozicija Jupiter. Saturn nam bo govoril o omejitvah, energija popoldne ne bo pritiskala, temveč spremljala. Morda nam bo dajala tudi nezaupanje-Luna kvadrat Saturn.

Zvečer bo Luna prestopila v zemeljskega kozoroga in nas organizirala. Kot, da bi univerzum za trenutek obstal, da naravna naš kompas.

Misel dneva, dan za razmišljanje, dan za gibanje in iskanje svobode.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 5. 2026
Petek bo bolj umirjen in tih dan. Luna bo že zgodaj zjutraj prestopila v znamenje Bika, hkrati pa smo tik pred mlajem, zato bomo lahko čutili manj energije, več utrujenosti in potrebo po miru.

Dan ni namenjen velikim podvigom ali pritiskanju nase, ampak predvsem počitku, sproščanju in temu, da naredimo le najnujnejše. Več zagona in jasnosti prihaja od nedelje dalje, zato bodo načrti in projekti veliko lažje stekli v prihodnjem tednu.

Luna bo danes tvorila sekstil s severnim vozlom v Ribah, kar lahko prinese občutek notranjega vodstva in tihe intuicije, hkrati pa kvadrat s Plutonom odpira močnejša čustva, napetosti in potrebo po nadzoru.

Marsovo srečanje s Kironom lahko dodatno občutljivo zadene stare rane, prizadetosti ali tudi fizične bolečine, zato bodimo previdni v odnosih in odzivih. Jeza, grobost ali pretirana impulzivnost lahko hitro vodijo v konflikte, zato bo največ moči prav v mirnem pristopu in zavedanju svojih meja.

Bodimo v miru, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 6. 2023
V četrtek lahko naletimo na nerazumevanje, na nenadne preobrate ter presenečenja, saj bo Merkur v dinamiki s Saturnom ter Luna v biku z Uranom. Zato bo Luna plula po biku polnih ovir in trenja, ne glede, da znamenje bik predstavlja mirno plovbo.

Pod Uranovim vplivom lahko preprosta nesoglasja mutirajo v areno, kjer nasprotniki tekmujejo, kdo je najbolj vsiljiv, vsako besedo lahko spremenijo v orožje trme.

Merkur res najde uteho v svojem domu, v dvojčku, vendar mu Saturn prinaša izziv. Saturn prebiva v iluzornih globinah rib, zato neke realne slike ne smemo pričakovati. Pazimo se prenagljenih sodb in razmišljanja s hladnostjo razumevanja.

Vendar je znamenje bika tudi nek tolažilen svetilnik, kjer nam ponuja varen objem in nam pomaga živeti z vsemi astrološkimi izzivi, ki so kot čeri na naši plovbi.

Saj bo boljše, že naslednji teden po mlaju. Pozdrav astrologinja
Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 6. 2026
Ponoči bomo imeli mlaj na 24° Dvojčkov.

Sicer pa bo mlaj na vsakega izmed nas vplival drugače. Pomembno je, v kateri astrološki hiši imamo 24° Dvojčkov in s katerimi planeti se mlaj povezuje. Marsikje lahko preberete, kako bo mlaj deloval na posamezna sončna znamenja, vendar takšne razlage nimajo prave astrološke vrednosti in so pogosto namenjene predvsem pritegovanju pozornosti.

Mlaj sicer predstavlja energijo novih začetkov, pobud, projektov, pogledov, razmišljanja, dojemanja in prvih korakov v novo smer. Za aktivnejši zagon teh energij potrebujemo rastočo Luno, običajno približno dan po mlaju, ko postane energija močnejša in bolj osredotočena, da Luna začne rasti in se nekoliko oddalji od Sonca, zato so dnevi po mlaju pogosto primernejši za prve korake in nove projekte.

Ste opazili, da ste bili v zadnjih dneh bolj utrujeni? Ta občutek se lahko nadaljuje tudi danes dopoldne. Luna bo v popoldanskem času prestopila v Raka, kjer bo oblikovala ugoden aspekt s Severnim vozlom v Ribah in kvadrat z Neptunom.

Ugoden aspekt s Severnim vozlom v Ribah nas spodbuja, da bolj zaupamo svoji intuiciji in sledimo smeri, ki podpira naš osebni razvoj. Kvadrat z Neptunom pa lahko prinese nekaj nejasnosti, idealiziranja ali zmedenosti, zato bo pomembno, da pred pomembnimi odločitvami preverimo dejstva in ostanemo prizemljeni.

Mlaj bo pri meni izredno konstruktiven, deloval bo zelo močno. Nahaja se na mojem Ascendentu v Dvojčkih, na mojem Marsu v Dvojčkih, obenem pa je lepo podprt s sekstilom na Luno v Ovnu in Soncem v Levu. Takšna kombinacija mi prinaša dodatno motivacijo, pogum, zagon in jasnost pri novih projektih ter odločitvah. Vpliva lahko na moj videz, danes sem si že privoščila nekaj lepih oblačil, ki mi res pristojijo.

Ker Ascendent govori o naši osebnosti, videzu, samopodobi in načinu, kako se predstavljamo svetu, me to pravzaprav ne preseneča. Ascendent je namreč okno, skozi katero gledamo svet, hkrati pa tudi način, kako svet vidi nas.

Ker se mlaj dogaja na mojem Ascendentu v Dvojčkih, že čutim njegove vplive. Polna sem energije, novih idej in vizije za prihodnost. V meni se prebuja občutek, da se približuje sprememba, ki jo že nekaj časa zavestno vizualiziram in ji namenjam svojo pozornost. Zdaj se zdi, kot da je napočil čas, da naredim korak naprej in ji odprem vrata tudi v realnosti.

#### Astrološka napoved 15. 7. 2024
Živahen in nemiren dan je pred nami, Luna bo v škorpijonu, njen vladar Mars pa v srečanju z Uranom na Algolu. Zelo nevarna kombinacija, ki lahko izzove nasilje, agresijo, nevarnost.

Priporočam previdnost pri vseh nevarnih delih, na cesti, v prometu.
Na osebnem področje pa verbalne napade, frustracije, žaljivke, primitivnost.
Agresivno izražanja, napetosti, izredni nemir.

Bodite previdni in se ne odzivajte na provokacijo.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 15. 7. 2025
V TOREK bodo naša čustva verjetno nihala, saj bo Lunina opozicija Marsu lahko ustvarila nenadne impulze, nesorazmerne čustvene odzive ali napetost v nas.

Luna bo v ribah in na srečo se bo sestavljala lepa povezava s Soncem, kar bo končno prineslo ravnovesje. Kar olajšanje bo za nas, izostrili bomo svojo intuicijo, pripadnost ter občutek pripadnosti.

Zvečer bo veliko topline, odprla se bodo vrata pogovorom, ki bodo krepili naše odnose in občutek varnosti. Naj nam bo lepo.

Bodite dobro, Irena

#### Astrološka napoved 15. 7. 2026
Sreda bo pod vplivom rastoče Lune v ognjenem Levu, zato bomo čutili več življenjske energije, poguma in želje, da izrazimo svojo pristnost. To bo dan, ko si lahko dovolimo stopiti nekoliko bolj v ospredje, pokazati svoje talente in pustiti, da zasije naša notranja svetloba. Rastoča Luna spodbuja razvoj, napredek in nove začetke, v znamenju Leva pa nas spodbuja k ustvarjalnosti, srčnosti in zaupanju vase.

Luna se bo srečala z Jupitrom, kar prinaša optimizem, velikodušnost in občutek, da je mogoče doseči več, kot si običajno upamo verjeti. Harmonija z Uranom odpira vrata nepričakovanim priložnostim, svežim idejam in pozitivnim spremembam.

Ker je Uran v natančnem sekstilu z Neptunom, se lahko zelo lepo povežeta navdih in intuicija s konkretnimi rešitvami. To je odličen trenutek za ustvarjanje, osebni razvoj in pogumne korake v novo smer.

Kvadrat s Kironom pa nas opomni, da se lahko ob tem prebudi tudi kakšna stara rana, povezana s samozavestjo, občutkom lastne vrednosti ali potrebo po potrditvi.

Zavedajmo se, da prava moč prihaja iz sprejemanja samega sebe. Vsak imam neko svojo lučko, s katero lahko sveti.

Trigon z Neptunom vse skupaj nežno omili ter prinaša več sočutja, domišljije in navdiha. Lažje bomo prisluhnili svojemu notranjemu glasu, ustvarjali iz srca in začutili, kam nas vodi intuicija.

Meni je ta energija še posebej blizu, saj mi rastoča Luna vedno prinese občutek zagona, dodatne motivacije in željo po ustvarjanju. Ker bo Luna tudi v mojem znamenju Leva, jo bom občutila še intenzivneje.

Prinaša več akcije, kreativnosti, srčnosti in navdiha na vseh področjih življenja. To je dan, ko se splača zaupati vase, narediti korak naprej in dovoliti, da zasijemo v svoji najbolj pristni podobi.

Prekrasen dan imejte, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. 8. 2024
Danes se bo retrogradni Merkur vrnil v leva in nas bo vabil, da ponovno preučimo navdih nad trenutnimi projekti. Ključnega pomena je, da poskrbite, da ostanete usklajeni s svojo osnovno vizijo in da se niste oddaljili od poti, ki ste si jo prvotno zastavili.

Vzemite si ta trenutek za potrebne prilagoditve in se ponovno povežite s svojim namenom. Lahko, da bomo tavali brez cilja in ostajali v megli, ker bo retrograden Merkur v kvadratu z Neptunom, planetom sanj in fantazij. 

Danes se bomo težje osredotočali na praktične in vsakodnevne zadeve.
Idealno je, da imamo praznik, Marijino vnebovzetje. Kanček ostrine in nove zamisli, nam bo dala Luna v strelcu povezana s tem zloglasnim retrogradnim Merkurjem.

Izogibajmo se nestvarnim pričakovanjem in naivnim razmišljanjem, pa bo dan čisto prijeten. Smo pa prosti dela, to je pa tudi fino, razen tistih, ki morajo delati tudi ob praznikih.

Pozdrav astrologinja Irena

#### Astrološka napoved 15. 9. 2023: Obrat Merkurja nazaj v direktno gibanje
Danes, 15. septembra bo Nova luna v Devici in... obrat Merkurja nazaj v direktno gibanje. Danes se Merkur ustavi... in s tem bo obstal promet, internetne povezave bodo motene, ...

Pripravite se na kaotičen konec tedna, predvsem naj vas danes ne preseneti jutranja gneča, zastoji, kolone, odpovedi, nesreče... vse bo... OBSTALO! zato, hitite počasi, dihajte in se ne razburjajte, ker nič ne bo tako, kot ste si zamislili.
In, kaj dobrega prinaša mlaj?
Priložnost za uresničitev Novega začetka
Mlada, Nova luna ali mlaj v Devici, se bo zgodila na 21 stopinjah in 59 minutah tega natančnega znamenja. Ta ciklus Lune se bo poravnal s Soncem v Devici, kar označuje obdobje novega začetka in priložnosti za osebno rast. Ta posebna mlada luna bo prinesla harmonijo z Uranom, a hkrati nasprotovanje z Neptunom, kar nam nakazuje, da je ta čas poln inovacij, vendar zahteva previdnost pri zaznavanju stvari jasno. Izziv bo morda tudi zavajanje (Neptun) s pomočjo novodobne tehnologije (Uran), s katero bi obvladovali naše čustveno stanje, način odzivanja (Luna) in fizično počutje (Luna v Devici).

Nova luna v Devici je kot poziv k delu na sebi in svojem vsakodnevnem življenju. To je čas, ko lahko osredotočimo svojo pozornost na organizacijo, analizo in konstruktivno delo. Zdaj bo morda čas, za kakšne plane in spremembo povsem izven okvira, ki bo prinesla konstruktivno spremembo. Ključne lastnosti tega zemeljskega znamenja, kot so analitičnost, inteligentnost, kritičnost in natančnost boste lahko uporabili pri povesem novem načrtovanju. Uran, planet presenečenja, je med to mlado luno zelo aktiven, zato lahko pride do nepričakovanih novih dogodkov.
Merkurjeva retrogradnost v Devici se zaključuje
Ob današnjem mlaju, 15. septembra 2023, tako nastopi še en pomemben astrološki trenutek: Dan, ko postane Merkur direkten na 8° Device. To označuje prehod iz retrogradnega v direktno gibanje, kar prinaša olajšanje v komunikaciji, razmišljanju in odločanju. Velja vedeti, da dan, ko se planet spremeni iz direktnega v retrogradno in obratno, je običajno čas, ko je komunikacija veliko bolj izpostavljena. To je dan, ko po navadi vlada kaos in nič ne gre, kot smo si zamislili, zato pazimo, kaj izgovarjamo in kako interpretiramo informacije, ki jih prejemamo. V tem obdobju lahko pride do večjih nesporazumov ali težav v komunikaciji, zato vse pomembne sestanke, dogovore in pogodbe podpisujte ali se dogovarjajte, ko se Merkur utiri nazaj v direktni smeri.

Merkur, planet komunikacije, misli in razmišljanja, je znan po svojih rednih retrogradnih obdobjih, ki vplivajo na naš način izražanja, razumevanja in odločanja. Ena od teh obdobij se je odvijala med avgustom in septembrom 2023 v znamenju Device. V tem času so se pojavile določene energijske dinamike, ki so vplivale na naša komunikacijska prizadevanja, odnose in načrtovanje.

Merkurjeva retrogradnost se pojavi približno trikrat na leto za približno tri tedne. Med tem časom ste lahko tudi, od konca poletja do zdaj, opazili več nesporazumov, težav pri komunikaciji in celo zapletene situacije. Pa vendar to obdobje ni nujno negativno. Lahko vam je pomagalo prepoznati, kako bolje izražati sebe in kako z odnosi do drugih. Čas je bil namenjen notranjemu vpogledu, planiranju in da ste postorili vse, s čimer ste bili v zamudi.

Ko se Merkur vrne v direktno gibanje, kot je to zgodi 15. septembra, se bodo nedavne težave s komunikacijo začele izboljševati. Načrti, projekti in odgovori, ki smo jih čakali, bodo postopoma prihajali na plano. Kljub temu je pomembno, da ostanemo osredotočeni, umirjeni in pazljivi, saj so dnevi ko »stoji«, ne glede na smer gibanja, ključni za jasnost in zavedanje v naših besedah in dejanjih. Teden dni zatem se bo zgodilo tudi enakonočje, ki bo premaknilo kolo časa in nas usmerilo v novo sezono.

#### Astrološka napoved 15. 9. 2025
Ta teden dni bomo z energijo upadajoče Lune, vse do mlaja in delnega Sončevega mrka.

To bo drugi septembrski mrk in drugi mlaj v devici . Prvi mlaj se je zgodil 23. avgusta na 0° device, s čimer je znamenje odprlo svoja vrata; drugi pa bo v nedeljo 21. septembra na 29° device , kar sovpada z jesenskim enakonočjem, ki bo na naši polobli 22. septembra zvečer.

In mlaj-mrk znamenje zaključi na njegovi "anaretski" stopnji – tistem zadnjem robu, kjer se energija zbira, spodbuja in sprošča.

Danes v PONEDELJEK bo Luna v raku, dan zna biti bolj negotov in mi lahko nemirni. Iskali bomo varnost, zaščito, sprejetost, pokazali ranljivost, emocije, lahko tudi negotovost in nezmernost.
Tako pri uživanju hrane, alkohola, kot v izražanju svojega morebitnega nezadovoljstva.

Ta teden dni izkoristimo čas za retrospektivo sebe in svojega predhodnega delovanja. Ne silimo v popolnoma nove stvari, ne odpirajmo nova žarišča.

Razmišljajmo, občutimo se, kaj nam telo ter um sporočata. Razmislimo kaj so naše potrebe, kaj rabimo, da smo zadovoljni, srečni, razmislimo zakaj se razdajamo drugim, če se seveda...

Poiščimo zase tisto, kar nas veseli in v čemer se vidimo v prihodnosti. Kaj bi spremenili zase? Vi, kaj bi spremenili pri sebi, zase? In takoj po mlaju ter mrku od 22. septembra dalje začnimo delati na tem našem seznamu.

Vsak dan malce več in zadovoljstvo se bo prikazalo kot jesenska megla. Počasi, ampak vztrajno.

#### Astrološka napoved 15. in 16. 2. 2025
Romantično Valentinovo se bo nadaljevalo še v soboto in v nedeljo. Zakaj?

Ker bo Luna v SOBOTO popoldne vstopila v tehtnico, ojačala svoje zanimanje za lepe odnose s Plutonom, izzvala Venero v ovnu, kjer bo iskala romantične izzive, odnose, kjer se bo kaj dinamičnega počelo, strasti, druženje.

Dobro je, če ljubezen teče naravno, brez prisilne obveznosti, brez nerealnih pričakovanj in celo vsiljevanj. Ni kaj ljubezen je v zraku in kjer nam tudi sneženje in hladne temperature nič ne škodijo.

Družimo se, energija za vikend je namenjena prijateljevanju, romantiki, zabavi, umetnosti. Še posebno bomo v NEDELJO zelo optimistični in dobre volje, z veseljem bomo kam odšli, morda na kakšno kulturno srečanje, koncert ali samo na obisk.

Vikend nas bo zaznamoval s kombinacijo prijaznosti, želji po povezanosti in potrebi po lepih, neodvisnih odnosih.

Imejmo se lepo, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 15. in 16. 6. 2024
SOBOTA in NEDELJA, 15. in 16. junija bo primerna za vsa praznovanja in sproščeno druženje. Upajmo, da se nam vreme uredi in da v vsej svoji veličini posije sonce.

Luna bo v tehtnici, torej nas bo spodbujala, da se otresemo skrbi in se brez slabe vesti razvedrimo.
Pozitiven vikend bo.

#### Astrološka napoved 16. 1. 2023
Še vedno smo v nekem procesu in v manj prijetnih energijah, še posebno pri naših načrtih in spremembah, ki bi si jih zase želeli. Dobro je, da se je planet moči, poguma, akcije in fizične energije Mars v dvojčkih, obrnil direktno.
V sredo se obrača še Merkur v direktno smer in nam že obljublja boljšo in bolj direktno komunikacijo. Za nove začetke, za nov zagon in za nova vlaganja energije ali finančnih sredstev je potrebno počakati še vstop Sonca v vodnarja in seveda mlaj. Ko bo Luna zoper rastoča, bo prišel naš odziven čas, da vse kar smo letos premlevali, vse kar smo načrtovali, tudi uresničimo v praksi.

Danes v ponedeljek bomo z energijo Lune v škorpijonu morda stresali ekstremne čustvene odzive, morda nam nemir v telesu ne bo dal miru. Luna bo v opoziciji z Uranom in v kvadratu z Venero. Motnje v delovanju in pri počutju lahko trajajo cel dan, morda nam retrograden Merkur poskuša umiriti komunikacijo in močna čustva.
Preusmerimo energijo in se osredotočimo na nekaj pomembnega,.

Lep začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 1. 2026
Današnji dan je kot nalašč za pospravljanje, urejanje in zaključevanje odprtih zadev. Luna bo do zgodnjega popoldneva še v strelcu, vendar v zahtevni dinamiki s Saturnom in Neptunom. To pomeni manj zagona, manj navdušenja in občutek, da gre vse nekoliko težje kot običajno.

Saturn prinaša občutek teže, odgovornosti in notranjega pritiska, Neptun pa meglo, raztresenost ter potrebo po umiku ali počitku. Ker je Luna padajoča in se bližamo mlaju, je povsem naravno, da bi marsikaj raje spustili iz rok, kot pa začenjali na novo. To je čas za čiščenje – tako zunanjega prostora kot notranjih občutkov.

Okoli 13. ure bo Luna prestopila v kozoroga. Energija se bo umirila, postali bomo bolj zadržani, manj družabni in manj razigrani. V ospredje bodo stopile dolžnosti, struktura in potreba po redu. Čustva bomo kazali bolj zadržano, a bomo hkrati bolj prizemljeni in realni.

Če ste v teh dneh bolj utrujeni, brez prave volje ali z občutkom, da vam primanjkuje energije, vedite, da je to povsem normalen ritem pred mlajem. Dovolite si upočasniti, poskrbite za počitek in ne zahtevajte od sebe preveč.

Pozdrav v petkov dan,
Irena

#### Astrološka napoved 16. 10. 2024
Končno je Luna vstopila v ovna in nas spodbudila, da bomo stopili iz cone udobja. Dinamična energija nas bo poživila, bomo bolj odločni in samozavestni.

Venera bo v trigonu z Neptunom, kar ponuja večjo globino emocij in sočutje. Bolj se bomo povezali z ljubečimi osebami in krepili razumevanje v vseh povezavah.

Ne smemo pozabiti, da smo tik pred polnostjo Lune, zato morda pri nekaterih več napetosti ter nemira.

Prijetno sredo vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 10. 2025
Luna v levu čez dan
Lunina pot skozi Leva nas vabi k samozavestnemu izražanju, pogumu, igri in ustvarjalnosti. Ko se lepo poveže s Soncem (v Tehtnici), ta dan podpira:

 	Javno nastopanje ali kakršno koli obliko samopromocije (posebno na družbenih omrežjih ali v predstavitvah).
 	Umetniško ustvarjanje, delo na kreativnih projektih, izražanje lastnega stila.
 	Ljubezenske geste ali preprosto bolj toplo in srčno komunikacijo z drugimi.
 	Občutek ponosa in srčne povezanosti z lastnim poslanstvom.

Edina past te energije je lahko prevelika želja po potrditvah od zunaj — a če si prizemljena, je dan idealen za to, da zasiješ, ne da bi izgorela.
Po 20. uri – prehod Lune v devico
Ko Luna vstopi v Devico, pride trenutek za umik s “pozornice” in usmeritev vase, v sistem, strukturo, rutino.
Zvečer se boš morda spontano vprašala:

Kaj moram še urediti?
Kaj lahko optimiziram?
Kaj bi bilo dobro pripraviti za jutri/teden?

Energija Device nas ne sili v akcijo iz nemira, temveč vabi k zdravemu realizmu in pozornosti do detajlov.
Prehod dneva: iz ognja v zemljo
Dan se torej začne z ognjeno, igrivo energijo (Lev), ki kliče k izražanju in povezanosti, ter se zaključi v zemeljski energiji (Devica), ki kliče k notranjemu redu in konkretni pripravi.

To je idealen dan za:

 	čez dan: sijati, se pokazati, deliti, ustvarjati,
 	zvečer: pospraviti, zapisati cilje, načrtovati prehrano/urnik, negovati telo.

In, da ne pozabimo:

Imamo že nekaj dni Venero v Tehtnici in zračni elementi je aktiviran na subtilni, a odločilni ravni. Venera je tu doma — vladarica lepote, umetnosti, odnosov in vrednot se končno znajde v znamenju, kjer si želi usklajevanja, elegance in pravičnosti.

Ključne teme tega tranzita so:

1. Harmonizacija odnosov:
Kjer so bile napetosti, bo zdaj prostor za pogovor, kompromise in boljšo komunikacijo. Venera v Tehtnici ne beži od nesoglasij, temveč jih skuša preoblikovati v mostove.

2. Estetika kot način življenja:
Povečuje se želja po urejenem okolju, lepoti v vsakodnevnem življenju in izražanju skozi stil. Umetnost, dizajn, glasba in poezija lahko zdaj dobijo novo vrednost — ne kot luksuz, temveč kot potreba po ravnovesju.

3. Povezanost z vrednotami:
Ta tranzit odpira vprašanja: Kaj mi je res pomembno? Kako delim sebe z drugimi, ne da izgubim sama sebe? Ljubezen brez samopozabe, odnosi brez manipulacije — to je izziv in darilo Venere v Tehtnici.

4. Selektivna želja:
Naše želje postajajo bolj prefinjene. Ne bo šlo več za kvantiteto ali hitre iskrice, ampak za kakovost, globino, estetsko in etično ujemanje.

Vesela za čas tranzita Venere v Tehtnici, saj je to tudi moja Venera.

Pozdrav vsem lepim dušicam, Irena

#### Astrološka napoved 16. 11. 2022
Luna v levu nas bo navdihovala tudi v sredo, še posebno, ko naredi sekstil z retrogradnim Marsom. Znali bomo tvegati, vendar se bomo hitro spomnili svojih omejitev, ko bo Luna popoldne tvorila zadnji krajec. Ugotovili bomo, ali nam trenutna pot in način življenja ustreza ter zadovoljuje naše potrebe, ali bo treba kaj spremeniti. Morda svoje navade in razvade.

Merkur skupaj z Jupitrom so sigurno pozitivni načrti, ideje in plani za naprej. Predstavlja veliko enih možnosti in koristnih načrtov.

Danes vstopi Venera v strelca in sproži veselje ter srečo skozi odnose. Morda tudi plan za kakšno zimsko potovanje.

Vse zato, da nam bo lepo.

#### Astrološka napoved 16. 12. 2022
Zadnji Lunin krajec nas izstreli v petkov delovni dan, ki bo zamajal odnose tako doma, kot na delovnem mestu. Luna je do večera še vedno v pridni devici, povezava s Plutonom omogoča zbranost in osredotočenost.
Z opozicijo z Jupitrom se naše potrebe in projekti spremenijo v večji obseg, tisto kar se je začelo, kot majhna obveznost.

Jaz sem kar zadovoljna z dnevnimi vplivi, še posebno, ko bomo iskali to harmonijo med nami, ko bo zvečer ob 20:48 uri Luna v stopila v tehtnico.

Nas bo podpirala in poskrbela, da bomo mi in naši najdražji srečni.

Lepo vas pozdravljam iz krasnih Dolomitov, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 12. 2024
Energija polne Lune se umirja, danes bo Luna potovala po čustvenem raku, naj bo njen vpliv globok odsev z jasnostjo in iskanja dušnega ravnovesja.

Danes bo odličen dan za opazovanje, kako se prilagodimo svojemu načinu delovanja. Ne smemo pozabiti, da je potrpežljivost in pogled vase boljši način k dolgoročnemu izidu. Poiščimo ravnovesje med radovednostjo in notranjo modrostjo.

Luna bo v trigonu s Saturnom, zato nam bo s potrpežljivostjo uspelo. Merkur je še stacionaren in bo šel direktno naprej. Od torka dalje bo to znak za napredek, načrte, plane, projekte.

Vendar ker bo Mars še do konca februarja retrograden, je to lahko opomnik, da bo pri novih pobudah pametno nadaljevati previdno.

Prijeten začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 12. 2025
Luna v Škorpijonu nas vabi, da gremo do dna: k čustvom, namenom, k temu, kar je zares pomembno. Ko pa se sreča z Jupitrom v Raku, se ta globina ne zaduši, ampak razširi.
Kako to izkoristiti?
Če imate kaj pomembnega za povedati, bo danes dober čas. Ne pričakujte popolnosti; pričakujte pa iskrenost.
Če vas nekaj obremenjuje, opazujte, ali lahko to izpustite brez drame — skozi razumevanje ali odpuščanje. Ali pač ne.
Če morate sprejeti pomembno čustveno odločitev, zaupajte svojemu občutku. Škorpijon se ne moti, kadar posluša od znotraj.

Sonce v Strelcu prihaja v kvadrat s Saturnom, v sebi nosita pesimizem in blokado izrazit sebe. Bolj optimistična bo sreda popoldne. Danes pa naše globine, potopimo se v njih.

Bodite dobro, Irena

#### Astrološka napoved 16. 2. 2022: Polna luna
Astrološka napoved 16. 2. 2022: Polna luna

Danes, 16. februarja bo Polna luna v ognjenem Levu in Venera v konjunkciji s kozmičnim ljubimcem, Marsom
Polna luna vas bo s svojo ognjeno levjo energijo opomnila, da najdite veselje in v svoje življenje vrnete igro in uživate v življenju.

Malce preverite, kajti zelo pogosto se lahko zgodi, da se preveč osredotočite na končni cilj in izgubite pogled na tukaj in zdaj. Ta ognjena Polna luna vas lahko nežno vrne v sedanji trenutek in vas vodi k razmišljanju o tem, kako lahko najdete malo več lahkotnosti in veselja v svojem vsakodnevnem delovanju. Namesto da čakate, da se pojavi »XYZ«, lahko prevzamete odgovornost za svoje življenje in naredite vse, kar je v vaši moči, da se počutite tako, kot se želite počutiti zdaj. Izstopite iz povprečja, čas je.
Polna luna v Levu nosi močne energije, ki vas vodijo k razmišljanju tudi o tem, kako se lahko dvignete v svojem življenju in ciljate morda malce višje.
Tudi srečanje Venere in Marsa ob februarski Polni luni je pozitiven znak, ki vam lahko pomaga najti ravnovesje, tako v sebi kot v odnosu. Če ste se nagibali na eno stran, vam lahko ta zveza kozmičnih ljubimcev, Venere in Marsa, pomaga najti svoje središče, da se vrnete v stanje usklajenosti. Ko ste preveč moško, jang ali marsovsko usmerjeni, se lahko izkažete, da ste preveč impulzivni, preveč prenagljeni, delujete, preden razmišljate in ne pogledate, preden skočite. Če ste preveč ženstveni, jin ali povsem prevzeti z Venero, se lahko znajdete v stanju usmiljenja ali miselnosti žrtve, saj se lahko počutite preveč preplavljeni s svojimi čustvi ali pa vam je težko neposredno in odločno ukrepati. Vzemite si čas in preverite, kako stojite.

Če se resnično zavedate, kje morda doživljate neravnovesje, se boste lahko z večjo lahkoto vrnili nazaj v harmonijo v času spoja Venere in Marsa.

Pričakujete lahko tudi več strasti v odnosih in pomenljivosti partnerske zveze, v smislu »kaj midva zdaj sva«?

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### Astrološka napoved 16. 2. 2023
Ko vstopi luna v kozoroga danes ob šesti uri, se bomo morda odločili, da dan preživimo v svoji družbi. Znamenje kozoroga je znano kot hladno, distancirano, zadržano, večno v dvomih, če je spoštovano, ljubljeno, sprejeto.
Zato se bomo danes z Luno v kozorogu dokazovali, še najbolj na poslovnem področju. Tudi Sonce se bo pridružilo resnemu Saturnu v vodnarju, kar bo fokus na službenih obveznostih, naša samozavest pa ne bo tako izrazita.

Na nebu se bo sestavil tudi kvadrat med Luno in Jupitrom, znamo biti nezadovoljni z obstoječim ter bomo težje dosegali rezultate. Zmernost je lepa lastnost, ki nam bo danes prišla še kako prav.
In pazimo na svoja čustva, še kako bodo oddaljena od nas samih.

Lep pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 2. 2024: Danes vstopi Venera v Vodnarja
Danes vstopi Venera v Vodnarja, kjer ostane do 11. marca 2024
Tudi Venera se pridruži spoju svojemu kozmičnemu ljubimcu Marsu in Plutonu v Vodnarju in tako obarva dinamiko vrednot k nekonvencionalnosti, neodvisnosti in svobode. To bodo teme v naših družbenih odnosih, saj bo zračna Venera hotela, da mora biti vse pod njenimi pogoji. Znova se lahko v družbo prikrade tema, ki je bila tabu in potisnjena v ozadje. Tokrat pa bi lahko kazala vnovični interes za eksperiment. Dinamika eksperimentiranja bi se lahko pojavila tudi v odnosih, kajti povsod kjer je bilo togo, okorno in nekoliko sušno obdobje na področju intime, se lahko razveselite bolj svobodne, energije, ki vas lahko nagovori, da naredite kaj povsem izven svojih okvirjev.
In kaj bo zdaj pomembno?
Da smo prijatelji, samo tako bomo lahko ljubimci. Predvsem, dovoliti drug drugemu svobodo izražanja ter pošteno, nesebično in nepristransko ravnanje z drugimi. To bo glavna tema, ki jo prinaša Venerin vstop v Vodnarja. Vsi smo eno in tako naj bi zdaj obravnavali tudi ljudi okoli sebe. Kot sebi enake, saj boste svoja prijateljstva, cilje in interese jemali skrajno resno. Čas bo, da stopite izven okvirjev tradicionalnega in se lotite nekoliko bolj nekonvencionalnega pristopa povsod, na vseh področjih. Bodite bolj drzni. Tudi dober čas naložb bo, čeprav bi se v kripto svetu, lahko pokazala tudi temačna stran virtualnega sveta in povsem druga plat obljubljenega.

To, da ste in ostanete zvesti sebi, je izjemnega pomena v tem času, sploh v odnosih. Ljubiti, pomeni Biti. Zato v odnosih… bodite. Ne zahtevajte, ne želite si in ne pričakujte. Bodite, s tem sidrate želeno. Venera v Vodnarju prinaša sila dinamično obdobje in vam na pot prinaša obilo inovativnih podvigov, a ne pozabite, da dopuščate svobodo in druženje. Slednje je hrana, ki polni to Venero, sploh pa čas je za posodobitev obstoječe tehnologije, sistema, odnosa, vrednot.

Vprašajte se: »Kaj sploh hočem?«
In, »Kaj mi je pomembno v življenju?«

#### Astrološka napoved 16. 2. 2026
Nekateri tedni so kot prag. Ko staro še ni povsem odšlo, novo pa se še ni čisto rodilo. Ta ponedeljek je točno takšen dan vmes — limonaden, meglen, čustveno neenakomeren.

Danes smo tik pred mlajem in Sončnim mrkom v Vodnarju, zato se energija naravno umika navznoter. Luna je v Vodnarju, a namesto lahkotne distance prinaša občutek notranje napetosti, saj se dotika Marsa (nemir, razdražljivost, impulzivnost) in obenem čuti močan tok Venere v Ribah v povezavi s Severnim vozlom.

To ustvarja zanimivo, a zahtevno mešanico:
- Um je aktiven, poln idej, prebliskov in skrbi hkrati
- Telo pa je lahko utrujeno, brez prave motivacije
- Čustva so zamegljena – nekaj vemo, a še ne znamo ubesediti.

Mars v tem dnevu lahko sproži notranji nemir ali nenadne izbruhe frustracije, še posebej, če imamo občutek, da nas drugi ne razumejo ali da moramo nekaj “na silo” razčistiti. A to ni dan za akcijo. Kar se danes zdi nujno, bo čez nekaj dni videti drugače.

Venera v Ribah v stiku s Severnim vozlom pa tiho šepeta, da se nek odnos, vrednota ali hrepenenje povezuje z našo dolgoročno potjo. Lahko se pojavijo:

- nostalgija
- sočutje, ki boli
- občutek, da se nekaj starega raztaplja, četudi še ne vemo, kaj bo prišlo namesto tega.

Zaradi bližine mrka je energija kaotična, a hkrati globoko transformativna. Ni namenjena razumevanju, temveč zaznavi. Opazuj, kaj te danes izčrpava, kaj te bega in kaj se ti vztrajno vrača v misli — to so semena, ki jih bo mrk aktiviral.
Nasvet dneva:
Ne sili. Ne odloči se dokončno. Ne pričakuj jasnosti.
Dovoli si manj produktivnosti, več tišine in več poslušanja notranjih signalov. Če se nekaj “zatemni”, to še ne pomeni izgube — pogosto pomeni, da se resnica pripravlja, da pride na plano.

Irena

#### Astrološka napoved 16. 3. 2023
Venera boginja ljubezni vstopa v bika in je za nas tukaj, da reši sorazmerno neprijeten dan. Prinesla nam bo mir in spokojnost, ki jo tako potrebujemo, saj bodo danes na nas vplivali sami neugodni planetarni aspekti.

Luna je v kozorogu, v kvadratu z Jupitrom in v trigonu z Uranom, mnogim napakam in pretiranim pričakovanjem, neprimernemu vedenju, bo v pomoč pohitel Uran. Naš um bo lahko taval od mnogih zamislih in od zaslepljene resnice, do realnega pogleda naslednjega jutra, saj bo Merkur v povezavi z Neptunom.

Ko že misliš, da je konec vsem težavam, bo Sonce kvadrat Mars prilival gorivo na ogenj. Upam, da bo kvadrat Venere in Plutona zbudilo nekaj intenzivnega, bodimo skulirani, kot se le da, plujmo med vsemi temi astrološkimi čermi z razumevanjem in lahkoto.

Delajmo na sebi, planetarni aspekti so seveda kaotični, vendar naša srca so v popolnosti svojega ritma narave in z vesoljem, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 3. 2026
Ko je Luna v Vodnarju, so čustva običajno bolj povezana z idejami, svobodo in potrebo po drugačnosti.
Sekstil z Uran prinaša navdih, hitre uvide in odprtost za nove rešitve ali spremembe.
Tak aspekt lahko spodbuja kreativnost, nenavadne pogovore in željo po izstopu iz rutine.

Kvadrat z Kironom pa hkrati ustvarja notranjo napetost, impulzivnost ali nepričakovane preobrate v razpoloženju.
Dan zato lahko prinese mešanico svežih idej in nemira, zato je koristno ostati prilagodljiv in odprt za spremembe.

Ko bo jutri Luna prestopila v Ribe, se energija obrne bolj navznoter – poveča se intuicija, občutljivost in potreba po miru.

To bo čas, ko smo lahko bolj empatični, sanjavi in povezani s svojim notranjim svetom.

V četrtek ponoči nastopi mlaj v Ribi, ki simbolizira nov začetek na področju čustev, duhovnosti in ustvarjalnosti.
Mlaj na 28° Rib pogosto prinaša občutek zaključevanja starega cikla in pripravo na nekaj novega.
Dobro je, da si vzamemo čas za tišino, refleksijo in postavljanje nežnih, intuitivnih namenov za prihodnje obdobje.

Lep začetek tedna vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 4. 2024
Lunin vstop v veselega leva v TOREK zgodaj zjutraj morda pomaga spremeniti razpoloženje, a opozicija, ki jo bo kasneje oblikovala s Plutonom, lahko dopoldne povzroči dramo.

Kasneje v dnevu bomo iskali to levovo aktivnost, ki nas razveseljuje in napolni s pozitivno energijo. Bodimo ustvarjalni, radodarni, ponosni ter zabavni. Čisto prijeten dan si lahko naredimo, ne glede na vremenske napovedi.

Otresimo se zamer in čustveno očistimo, naj nam bo lepo v dnevu, ki prihaja.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 4. 2026
Četrtek bo zaznamovan z občutkom pričakovanja in notranje priprave na nov začetek. Luna bo že v znamenju ovna, kjer se bo počasi približevala petkovemu mlaju, ki vedno odpira vrata novemu ciklu, novim odločitvam in drugačnemu pogledu naprej. Čeprav je oven znamenje akcije, poguma in hitrih pobud, bomo tokrat njegovo energijo čutili nekoliko bolj zadržano, kot bi sicer pričakovali.

Tik pred mlajem se namreč energija pogosto obrne navznoter. To je čas, ko se nekaj zaključuje, stari ritem se izteka, novo pa se še ni v celoti rodilo. Zato lahko kljub želji po premiku, spremembi ali jasnem koraku naprej občutimo rahlo utrujenost, manjšo motivacijo ali občutek, da moramo najprej nekaj razčistiti sami s seboj. Nič ni narobe, če danes ne gre vse s polno hitrostjo. Tudi ogenj včasih potrebuje trenutek, da se ponovno razplamti.

Luna bo danes srečala Saturna v ovnu, kar bo dnevu dodalo noto resnosti, odgovornosti in potrebe po disciplini. Lahko bomo bolj občutljivi na omejitve, dolžnosti ali občutek, da se moramo dokazati. Saturn v ovnu nas uči, da prava moč ni v impulzivnosti, temveč v zrelem in premišljenem delovanju. Zato se danes lahko pokaže vprašanje: kam želim usmeriti svojo energijo in kaj je res vredno mojega truda?

Merkur v ovnu pa se bo srečal z Neptunom, kar prinaša zanimivo mešanico hitrih misli in intuitivnih uvidov. Um bo lahko bolj navdihnjen, ustvarjalen in odprt za ideje, ki prihajajo iz občutka, ne le iz logike. Po drugi strani pa se lahko pojavi tudi nekaj nejasnosti, zmedenosti ali občutek, da vsega še ne vidimo povsem jasno.

Dan zato ni najbolj primeren za prenagljene zaključke, je pa odličen za vizualizacijo, ustvarjanje, sanjarjenje in poslušanje notranjega glasu.

Četrtek nas tako vabi, da združimo pogum ovna z modrostjo potrpežljivosti. Ni nujno, da danes osvojimo svet. Dovolj bo, da začutimo, kaj si v resnici želimo in kam nas vleče srce. Pred mlajem je najpomembnejše, da naredimo prostor novemu – v mislih, v odnosih in v sebi. Jutri bo energija pripravljena na nov začetek, danes pa je čas, da se nanj tiho in zavestno pripravimo.

Vse dobro vam želim Irena

#### Astrološka napoved 16. 5. 2023: Vstop Jupitra v bika do 25. 5. 2024
Danes vstopi Jupiter v Bika, kjer ostane do 25. maja 2024.

Jupiter v Biku bo fokus premaknil na materialno raven, tako bodo v ospredju teme, ki so povezane s telesom, zemljo, prehrano, nepremičninami, denarnim tokom in bančništvom. Zdaj boste preprosto uživali v vseh dobrih stvareh, ki jih življenje ponuja!

Ključnega pomena je, da se obdate z vsem, kar pomirja vaše čute – sočno pokrajino, z dobrim vinom, dekadentno hrano in vročim seksom. Morda se boste celo specializirali za kakšno umetniško dejavnost, kot je moda, slikanje ali kuhanje.

Zdaj boste imeli priložnost uresničiti svoje sanje in uživati v svetu okoli sebe. Vse dokler si ne boste dovolili pretiravanja, boste živeli res izpolnjujoče in lepo življenje.

Tranzitni Jupiter v Biku je pravi čas, da pogledate svoje finančno stanje in poiščete možnosti za rast.
Čas, ko boste preverjali svojo lastno vrednost
16. maja 2023 vstopi Jupiter v Bika, kjer ostane do 25. maja 2024. Bik je zemeljsko znamenje, stalne kvalitete. Ne mudi se mu, za vse si vzame čas, je počasen in želi počakati na pravi trenutek. Zanima ga vse kar je povezano z ugodjem, uživanjem, hrano, materialnim življenjem, denarjem in zemljo. Je hedonist in predan udobju. Jupiter je planet širjenja, priložnosti in obilja, vlada tujini, višjemu znanju in je tisti, ki premika meje onkraj poZnanega.

Jupiter v Biku bo fokus premaknil na materialno raven, tako bodo v ospredju teme, ki so povezane s telesom, zemljo, prehrano, nepremičninami, denarnim tokom in bančništvom. Zdaj boste preprosto uživali v vseh dobrih stvareh, ki jih življenje ponuja! Ključnega pomena je, da se obdate z vsem, kar pomirja vaše čute – sočno pokrajino, z dobrim vinom, dekadentno hrano in vročim seksom. Morda se boste celo specializirali za kakšno umetniško dejavnost, kot je moda, slikanje ali kuhanje. Zdaj boste imeli priložnost uresničiti svoje sanje in uživati v svetu okoli sebe. Vse dokler si ne boste dovolili pretiravanja, boste živeli res izpolnjujoče in lepo življenje.
Tranzitni Jupiter v Biku je pravi čas, da pogledate svoje finančno stanje in poiščete možnosti za rast.
Ta pozicija Jupitra prinaša v vaše življenje več stabilnosti in varnosti ter več zaupanja vase in v lastne načrte. Ne pozabite seveda tudi, da je Bik lahko zelo trmast in ne mara preveč sprememb, zato pazite, da ne boste preveč neprilagodljivi, saj bo to samo poslabšalo slabo situacijo.

V Biku, pa se nahaja od leta 2018 tudi Uran, planet naglih sprememb, revolucije in inovativnosti. V času, ko se bo Jupiter mudil v znamenju Bika, bo vzpostavil stik tudi z Uranom. Čeprav se bosta pobliže srečala šele naslednje leto, v 2024, pa bo Jupiter nekatere spreminjajoče se energije, povezane z Bikom, ki jih čutimo že nekaj časa še dodatno okrepil.

V zadnjem času smo priča spremembam v načinu, kako kot družba zaslužimo, porabimo, uporabljamo in vlagamo denar, spremembe so očitne na področju vrednot in velikih sprememb Zemlje. Pod vprašajem je tudi predelava hrane, obdelovanje zemljišča in seveda, ker Uran tako rad eksperimentira, bo zelo očiten vpliv močno občuten prav zdaj, saj se bo na veliko eksperimentiralo s »telesi« in prehrano. Biku vlada Venera, ki je poosebljena lepota, obožuje vse kar je lepo, razkošno, udobno, pregrešno dobro na krožniku, po vrhu sega pa, mora biti privlačno očem, želodcu in potrebam telesa. Bik je hedonist, ki ljubi lepoto ter uživa, ko se predaja mesenim užitkom.

Vse, v čemer Bik uživa, ljubi in mu je lepo, bo Jupiter spotenciral, Uran pa pri tem eksperimentiral.

No, se vam dozdeva, kakšna formula je to in kaj rojeva? Seveda. Novo NORMALNO!
Odnos do telesa, lepega in iskanje večne mladosti
Merila o tem, kaj je »lepo«, bodo dobila povsem nove razsežnosti. Meje se bodo premaknile, eksperimentov ne bo manjkalo in iskanje čudežne formule o »večni mladosti«, o nesmrtnosti, bo v prihajajočih letih dosegla vrhunec. Telo bo pOstalo samo še »sredstvo« za zadovoljevanje novih smernic lepega in Jupiter bo seveda, kot to zelo rad, pretiraval in šel povsem izven okvirov, saj bo vse, kar bo več in preveč… novo normalno. Povečanje, pomanjšanje raznih delov telesa, celo odstranjevanje delov telesa – transspolnost… so samo dobra podlaga za naslednjo fazo, ki bo vključevala kloniranje in poseganje na nivo, kamor si človek nebi smel dovoliti vstopiti. Transhumanizem, se bo v naslednji fazi razmahnil, po moji oceni, ko bo Jupiter vstopil v Dvojčka.

Igranje Boga, bo človeštvo stalo lahko tudi pogube… Zdaj ste na točki v življenju, kaj izbirate zdaj? Kaj izbirate zase? Jupiter v Biku si bo dal duška in bo telesa lahko povsem »predelal« (Uran), ko bo premikal meje do skrajnosti. Samo poglejte družabna omrežja, »estrado« in »elito«, kot jajce jajcu in bitka s starostjo je rešena skozi injiciranje večnega »eliksirja mladosti«. No, vsaj za nekaj mesecev in potem znova naslednji krog. V Biku imamo zdaj dva kozmična očeta (Jupitra/Zevsa in Urana), dva boga, ki kreirata na fizični ravni (Bik) seveda, po svoji podobi.
Ljubezen gre skozi želodec
Pripravite se lahko, na povsem nov način prehranjevanja. Bik, Venera in Jupiter… presežek na mizi, krožniku in izboru jedi, ki morajo biti nekaj posebnega, mamljive za oko, dobre, pregrešno drage, prestižne… in seveda s pridihom ekstravagantnosti.

Proteini. Proteini. Proteini, brez njih nam živeti ni. Zdaj so povsod, še tam, kjer jih nikoli ni bilo, zdaj so. V otroški, pasji, veganski hrani… no, večino teh, da je glavna sestavina, ki daje barvo zahajajočega poletnega Sonca, v tej priljubljeni oranžni, tako polnega okusa, osvežilni poletni mešanici z ledom in mehurčki, seveda brez krhljem limete in dežničkom seveda, niti ne moti… Kajti, ti »proteini«, ki dajo to čarobno barvo, po kateri je pijača ime dobila, tu še tako zapriseženi rastlinojedci obmolknejo in nazdravijo. Tako so tudi novi proteinski priboljški zdaj, novo normalno in smernica zdravega prehranjevanja vsekakor nekaj, kar buri duhove, razburja posamezne zagovornike zdravega in spet druge, ki pravijo, » pa kaj, saj ni nič kaj takšnega«?

Bik je sicer zagovornik klasične, preproste hrane in jedi, kot so: žita, mleko, meso, ribe, zelenjava in sadje, s primesjo Jupitra in Urana, pa bi se to malce premaknilo na nov nivo, seveda, skozi eksperiment. Kako bi bilo, če bi križali brokoli in cvetačo, pa lubenico brez pešk naredili, pa večje, bolj polnega okusa jagode… brez problema. S pridihom GMO je to že resničnost danes, kaj vse lahko injiciramo v meso, pa… si lahko mislite. Odraz se kaže že v družbi in kaj se dogaja potem v tistih, ki so to zaužili, danes, jutri, leta in leta in kako to vpliva na hormone današnjega človeka. Tudi vonj in okus, vaše priljubljene čokolade in druge pregrehe, ki bodo zapakirane skozi »zdrave prigrizke«, napitke, ki vam bodo dali energijo in bili povsem nizkokalorični. Kot dodatki mokam, kruhu in nove proteinske ploščice, pa bodo zamenjali mokarji, črički, kobilice in ostala golazen, katero ste še nekaj let nazaj preganjali iz hiše in kuhinjskih predalov, s pomočjo insekticidov.
To bodo seveda tudi v naslednjih letih teme, ki bodo aktualne, vroče in velikokrat sporne, poleg pitne vode, ki je poglavitna za ohranitev naše vrste. Naj vam bo mantra v naslednjih letih, da »ste to, kar jeste!«
Pa brez zamere, ampak to je novo normalno. Zato, kaj boste izbrali, da bo vaše vodilo v novem, je zelo odvisno od vas, kako se boste naravnali in čemu boste kimali. Ohranjajte pristop »naravno« in preprosto. Tako boste tudi v času velikega globalnega eksperimenta ostali naravni in preprosti, s kakšno gubico, ki vam bo lep spomin na srečne trenutke.
Denar, denar sveta vladar
Jupiter je planet sreče in bogastva, Bik pa je znamenje bogastva in denarja. V najboljšem primeru lahko ta kozmična energija prinese v vaše življenje dobre rezultate. Zdaj je pravi čas, da pogledate svoje finančno stanje in poiščete možnosti za rast. Z Jupitrom v Biku lahko pritegnete največ sreče, ko ste dobrodelni, velikodušni in potrpežljivi. Uspešna področja so tista, ki vam omogočajo določanje vrednosti izdelkov, čas bo ugoden za financ in naložb.

V tem ciklu ne tvegate, saj potrebujete smer, jasne cilje in zelo jasne načrte, saj Jupiter v Biku ceni oprijemljive rezultate. Naložbe, kot so investicije v stvari, ki vam bodo naprej prinašale »delale« denar, bodo najbolj dobičkonosne. Nepremičnine, naravni viri, rude, dragi kamni, kovine in zemlja so področja, ki bodo dobre naložbe v tem obdobju Jupitrovega prehoda skozi Bika. Pazite le, saj gre Jupiter rad čez okvire, finančnih (Bik) zmožnosti.

Vstop Jupitra v Bika bo sicer prinesel stabilnost, sploh pri zemeljskih znamenjih. Denar bo prihajal v življenje tudi vsem Ovnom, predvsem vsem, ki imajo to znamenje na ascendentu, poleg Bika, Leva, saj gre skozi njihovo karierno področje. Tudi Kozorogi in Škorpijoni bodo v tem obdobju bolj osredotočeni na delo in lahko pričakujejo finančno izboljšanje.
Retrogradna faza Jupitra, od 4. septembra do 31. decembra 2023
Obdobje retrogradnega Jupitra je sicer zelo redko, pa vendar traja več mesecev, tokrat bo skupaj 118 dni.

Retrogradna faza Jupitra, ki bo v jeseni, lahko povzroči močan pohlep po bogastvu in statusu v družbi.

Glavne naloge tega planetarnega giganta so družbeni napredek, uspeh pri delu, nove priložnosti, pomoč, podpora in duhovna rast. Jupiter vedno prinaša premik naprej v življenju, željo po širjenju interesov, odkrivanju novih destinacij in željo po napredku v službi. Je učitelj, guru, mentor in zagotavlja dobre materialne priložnosti.

Njegova druga plat pa se kaže skozi njegovo retrogradno fazo, saj je retrogradni Jupiter odgovoren za nestabilen položaj v družbi. Ni nujno, da se bo vložen trud in čas obrestoval in dal pozitiven rezultat. To lahko pripelje do neskončnega iskanja samega sebe in nepotrebnega pričakovanja družbenega priznanja. Zaradi napačne ocene sebe in svojih dejanj, se lahko zgodi, da vas lahko vaše delo popolnoma razočara.

Jupiter je brezmejen, rad se širi na vse strani in ko je Jupiter v svoji retrogradni fazi, se dogaja veliko vsiljevanja načel in standardov s strani okolja. Velja vedeti, da je Jupiter poleg Saturna socialni planet, zato seveda vsako njegovo gibanje vpliva na družbo in na njeno ureditev sistema. V tem obdobju ni priporočljivo načrtovati daljših potovanj, predvsem na oddaljene destinacije. Tudi kariera lahko v tem obdobju stagnira, a je to le začasna faza, kajti ko je Jupiter obrne nazaj v direktno gibanje se stvari znova izboljšajo. Vsekakor velja vedeti, da bodite v tem obdobju previdni in ne sprejemajte dvomljivih dogovorov ali projektov, ker bi lahko bili na koncu razočarani.
Jupitrova retrogradna faza v zemeljskem Biku vam daje priložnost, da izboljšate in stabilizirate svoje načrte ter z vztrajnim delovanjem pridete do želenega.
Jupiter gre čez vse meje, Bik kopiči. Prav retrogradna faza Jupitra v Biku, bi v družbo lahko vnesla kakšen »konflikt«, ki bi ljudi zmedla in zbegala ter ljudi spodbudili k zbiranju materialnih sredstev in denarja. Prav tako, se lahko ob koncu leta zgodi, da bi naložbe denarja v kakšne sisteme in sklade, mnoge privedle do velikih izgub. Stalno bo prisotna želja po finančni varnosti, na drugi strani pa bi želja po bogatem načinu življenja povzročila pohlep in da so nad drugimi ljudmi. Najpomembneje bo, da ne boste pohlepni. Ta vas lahko ujame v lastni interes in ne boste pripravljeni ničesar žrtvovati. Vedite, da je močna želja po bogastvu lahko past in boste morda celo zamudili edinstvene priložnosti zato, ker boste morali delati več kot prej. V tem obdobju bo tudi Jupiter pod vplivom opozicije s Plutonom, kar bo vodilo do pravnih sporov v zvezi z davki in delitvijo dediščine… zato, previdno in počasi!

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved 16. 5. 2024
Tudi v četrtek bo Luna v devici, zato bodo naša dela in naloge dobro opravljena. Delovne obveznosti bodo na prvem mestu.

Trigon z Merkurjem, ki je včeraj vstopil v bika, nam bo pomagal načrtovati, organizirati zadeve, postavil bo trdne temelje za preboje v prihodnem življenju.

Danes je dober dan, da izkoristimo pridno, kritično in analitično energijo device in naredimo ogromno. Tudi planiramo, načrtujemo, predvidevamo, da izboljšamo naše cilje. Element zemlje je poudarjen, zato nam bo prijalo vse kar je konkretno, otipljivo, stabilno, stvarno ter praktično.

Naj bo četrtek zelo produktiven, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 5. 2025
Ta teden ni ravno lahek, je pa vreden naše pozornosti. Ne bo vse gladko in predvidljivo. Morda je kaj zabolelo, morda se je kaj spremenilo, kaj končalo... Mogoče je to ravno tisto, kar smo morali pustiti za seboj.

Če se svet okoli nas trese znotraj ali zunaj, odprimo oči, dihajmo in poslušajmo svojo resnico.
Včasih je naša največja moč, da ne zadržujemo nekaj ali nekoga, ampak vedenje, kdaj spustiti.

Tudi danes v PETEK bo Luna v kozorogu, v dinamiki z Neptunom in Venero, ter v harmoniji z Merkurjem. Odlično se bomo dogovarjali, kaj konkretnega zmenili, podelali svoje projekte, obveznosti, službo, delo in se malce manj zabavali.

Čeprav je petek, ni energija naklonjena zabavam in prireditvam. Morda neti celo neko nezadovoljstvo.
Uredimo svoje misli, koncentrirajmo se na pomembno. V življenju se fokusirajmo na rešitve in izhode skozi izzive, to vam sedaj na splošno pišem.

Najslabše se je obdati z izgovori in umikati takrat, ko naj bi stopili naprej. Naj vas ne bo sram poslušati nasvete, oziroma mnenja ljudi, ki imajo v neki zadevi več izkušenj in znanja, kot vi sami.

Bodimo tudi v vlogi poslušalca, ne samo sporočevalca. Če močno govorimo in razlagamo velja pravilo, da naj bi toliko časa kot govorimo, tudi poslušali. Slovenci smo znani po tem, da se rajši umaknemo, kot, da poslušamo dobre nasvete. Najtežje je sebe videti v resnici.

Naj vam petek steče tekoče, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 6. 2023
V petek se predvideva čisto prijeten dan z Luno v dvojčkih, več bo neke živahnosti, komunikacije ter novih idej, ki jih bomo izkoristili po mlaju.

Dan bo namenjen zabavi, druženju in prijateljevanju.

Zaradi srečanja Lune z Merkurjem bo pospešena komunikacija, delo za računalniki, pisanje, "visenja" na internetu. Z užitkom bomo šli v nakupe s prijateljicami, si kaj lepega privoščili in se veselili v prijetni družbi.

Bodite lepo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 6. 2025
Ta teden dni, ki je pred nami bomo obeležili pomembne prestope planetov, kot zanimive aspekte planetov. Mars planet akcije in impulzov zapušča znamenje leva in vstopa v zemeljsko devico.

To bo seveda šele v torek, pa vendar se že pripravljamo. V soboto se bo ne samo na simbolični ravni nekaj zaključilo in začelo s poletnim solsticijem, temveč se aktivirajo ključne točke zodiaka.

No danes v PONEDELJEK bo Luna v vodnarju ponovno aktivirala kvadrat Marsa in Urana, ki smo ga močno občutili zadnje dni. Ta energija bo zbudila želje po svobodi, sprožila nenadne odločitve in lahko ustvarila konflikt, če se ne bomo zavestno obnašali.

Po drugi strani pa občutimo aspekt Jupiter kvadrat Saturn, ki je pokazal vlečenje in ohlapnost med širitvijo in zadrževanjem. Imamo občutek želje po premiku naprej in hkrati občutek zavore zunanjih struktur (ali samih notranjih dvomov). Vendar pa bo ta napetost ravno tisto, kar bo spodbudilo potrebno ponovno oceno dolgoročnih načrtov. Mogoče ne bo vse doseženo jutri, bo pa posejano seme trdne odločitve.

Pa vendar smo v melanholični fazi Lune, ki bo upadala do zadnjega krajca in naprej v mlaj.

Zvečer bo Luna pristala v znamenju ribe in naš fokus bo na naših občutkih. Kako se počutimo, kje smo nemočni, celo pasivni, razdražljivi in kje lahko najdemo nežnost ter mir, ki ga močno potrebujemo za balans.

Naj bo ponedeljkova energija močan balans k vročimi zunanjimi temperaturami.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 6. 2026
Torek prinaša zelo ustvarjalno in hkrati praktično energijo. Rastoča Luna poudarja občutek, da se stvari premikajo naprej, da se nekaj novega začenja oblikovati in dobivati konkretnejšo podobo. Ideje, ki so bile morda še pred kratkim zgolj občutki ali slutnje, zdaj lažje najdejo svojo smer in namen. Ker gre za obdobje po mlaju, se krepi zagon za nove projekte, odločitve in spremembe, hkrati pa se povečuje pripravljenost, da zamisli tudi dejansko uresničimo.

Luna v Raku usmerja pozornost na notranji svet, družino, dom, občutke in potrebo po varnosti. Ljudje bodo bolj intuitivni, bolj dovzetni za razpoloženja okolice in bolj povezani s tem, kar jim daje občutek pripadnosti. Srečanje Lune z Merkurjem prinaša možnost, da občutke izrazimo z besedami in da lažje razumemo, kaj se dogaja v nas samih. Pogovori bodo bolj iskreni, osebni in čustveno obarvani, vendar tudi zelo koristni, saj lahko razjasnijo dileme, ki so se nabirale v zadnjem času.

Sekstil Lune in Merkurja z Marsom v Biku dodaja stabilnost in učinkovitost. To ni energija hitrih, nepremišljenih potez, temveč vztrajnega in premišljenega delovanja. Kar se bo v tem času odločilo ali začelo, ima več možnosti, da se tudi obdrži. Mars v Biku spodbuja potrpežljivost, praktičnost in osredotočenost na oprijemljive rezultate. Zato je to ugoden dan za načrtovanje finančnih potez, izboljšav doma, poslovnih strategij ali drugih korakov, ki zahtevajo trdne temelje.

Na področju odnosov se še vedno čuti odmev Venere v Levu, ki se oddaljuje od kvadrata z Uranom v Dvojčkih. Ta vpliv je lahko v preteklih dneh prinesel nepričakovana čustvena nihanja, presenečenja v odnosih, željo po več svobode ali nenadne spremembe načrtov. Zdaj se napetost postopoma umirja, vendar še vedno ostaja občutek, da stari vzorci ne zadostujejo več in da si želimo več pristnosti ter živosti.

Venera se obenem vse bolj približuje opoziciji s Plutonom v Vodnarju, kar nakazuje, da bodo v prihodnjih dneh v ospredje prihajala globlja vprašanja odnosov, vrednot in osebne moči. Povečujejo se strast, intenzivnost in potreba po resnici. Kjer so odnosi trdni, lahko pride do globljega povezovanja in iskrenosti. Kjer pa obstajajo prikrite napetosti, ljubosumje ali boj za prevlado, se lahko te teme močneje razkrijejo. Ta vpliv nas spodbuja, da se vprašamo, kaj je za nas resnično vredno, kaj želimo obdržati in kaj je dozorelo za preobrazbo.

Splošno gledano je torek dan, ko se nežna rakova občutljivost lepo povezuje z zemeljsko vztrajnostjo Marsa v Biku. Intuicija in razum lahko delujeta z roko v roki, zato je primeren čas za odločitve, ki niso zgolj racionalne, temveč tudi v skladu z notranjim občutkom. Nove ideje imajo možnost, da se ukoreninijo v realnosti, odnosi pa ponujajo priložnost za več iskrenosti, globine in razumevanja.

Naredite si lep dan, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 7. 2024
Tudi v torek bo intenzivna energija škorpijona, marsikaj bomo lahko dojeli in spustili. Energetsko močan dan, ki nam omogoča priti ven iz krize.

Čustveno lahko naporen, Uran dodaja stres in nujnost spremembe, Mars pa napeto energijo.
Lahko občutimo trenja v odnosih, nesoglasja in zamere. V sredo bo že boljše, ko bo Luna prestopila v strelca.

Če ste na dopustu se imejte lepo, če pa v delovnem procesu pa pazljivo , tako kot včeraj.

Pozdrav, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 7. 2025
Jutranji vstop Lune v ovna in kasnejše srečanje Lune s Saturnom in Neptunom bo lahko za nekoga neprijetno. Lahko bomo imeli skrbi, dvome, nesproščenost, nezaupanje, morda bojazni zaradi nesprejetosti, kot občutek strahu zaradi nekih novic, zgodb, dogajanj.

Vseeno bo Luna ognjena, lahko jo izkoristimo za več dela, športa, za izzive in odhod na potovanje, dopust, morda na morje, ali kam adrenalinskega.

Poiščimo si neko skladnost, postavimo mejo ali mero in izkoristimo aktiven dan z energijo ognjenega ovna.

Merkur se ustavlja, počasi bo šel v retrogradno smer. Ustavlja dvojčke, device in sedaj tudi leve, oziroma področje, kjer imamo ta znamenja, da se obrnemo vase in pogledamo globoko, kaj je treba še predelati, spustiti in odluščiti.

Bodite dobro, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 7. 2026
Luna bo danes v uživaškem Levu in praktično brez pomembnejših aspektov. To bo res lep dan, da si privoščite življenje. Če ste na dopustu, toliko bolje, raziskujte, potujte, uživajte v dobri hrani, obiščite kakšno prireditev ali preprosto preživite dan tako, da bo nahranil vašo dušo.

Jaz grem na dopust prihodnji teden, do takrat pa sem, zanimivo, zelo aktivna in produktivna, kljub retrogradnemu Merkurju.

Veliko me te dni sprašujete, ali je pametno začeti nekaj novega, kupiti avto ali vplačati počitnice. Moj odgovor je, da ni vse črno-belo. Če niste izrazit "merkurjanec", torej Dvojček ali Devica, ni nujno, da boste občutili večje zaplete.

Naj vam povem svoj primer. Posteljo sem kupila že pred retrogradnim Merkurjem, dostavili in sestavili pa so mi jo ta teden. Vse je potekalo brez najmanjše težave. Tudi avto sem dala na servis, kar je pravzaprav ena najboljših stvari, ki jih lahko opravimo v času retrogradnega Merkurja. Ta čas je odličen za popravila, servisiranje, vračanje k starim projektom, urejanje stvari za nazaj in tudi za razprodaje. Je pa tudi res, da sem "sfalila" odcep na že znani cesti do serviserja in tako pridelala eno uro zamude.

Tudi sama sem v teh dneh sprejela nekaj pomembnih odločitev, vendar ne gre za nove zgodbe. To so projekti, ki so nastajali že dlje časa, zdaj pa jih samo zaključujem.

Če mene vprašate, v tem obdobju ne bi kupovala avtomobila, ali računalnika, prav tako ne bi podpisovala pogodbe za nakup nepremičnine. Pri manjših nakupih pa res ne kompliciram. Ali če se vam pokvari pralni stroj, ga boste pač kupili. Življenje teče naprej in astrologija ni zato, da bi nas strašila ali ustavljala, ampak da nam pomaga izbirati pravi trenutek za pomembnejše odločitve.

Uživajte v dnevu in si privoščite nekaj lepega. Luna v Levu nas danes vabi prav k temu.

Lep dan vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 8. 2023 - Mlaj v levu
Z mlajem v SREDO bomo v celoti odprli energijo znamenja leva, mlaj bo ob 11:37 uri, Luna in Sonce se bosta srečala na 23* leva, kjer je blizu tudi retrogradna Venera in Lilith, ki je povezana s seksualnostjo.

Srečanje več planetov v enem znamenju imenujemo stelij, torej imeli bomo stelij v levu. Sigurno se nam bodo prve in predhodne ljubezenske ter seksualne izkušnje pripeljale iz spomina, priplavale bodo na plano kot nekakšen filmček iz preteklosti.

Mlaj v levu v ekzaktnem kvadratom z Uranom nas tudi popelje po novih ciljih naprej, predvsem pa se bomo želeli osvoboditi tistega, kar nas zatira, omejuje.

Resnično sporočilo leva je ustvarjalnost, povezovanje s tem, kar nas dela edinstvene, pomembne, da vse to znamo nekako izraziti. Da si upamo tvegati, tudi če nas bodo kritizirali, vendar na koncu nekega procesa skozi katerega gremo, se nam bo vedno narisal nasmeh na obrazih.

Ko po mesecih, morda letih trdega dela se naše delo, naša ustvarjalnost pokaže v vsej svoji lepoti in moči. Ko del tebe raziščeš, popraviš, izpopolniš ali poliraš in preprosto deliš z drugimi. Ker preprosto delitev sebe, dajanje znanja, ljubezni ter velikodušnosti so najvišje lastnosti znamenja leva.

Uporabite energijo tega mlaja in rastoče, mlade Lune, da se povežete s svojim srcem in raziščete, kaj še imate za dati, da delite z drugimi, da ste ponosni na to, kar ste in na možnosti, ki jih imate. Ne storite ničesar, česar bi vam bilo kasneje lahko nerodno ali boste obžalovali.

Dobrodošel mlaj v levu, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 8. 2024
Luna je že včeraj vstopila v zemeljskega kozoroga in bo tudi v PETEK potovala po kozorogu, po znamenju, ki je znano po svojem pragmatizmu in osredotočenosti na realno. Vpliv nam bo pomagal, da bomo k različnim situacijam pristopili razumsko, strukturirano in odgovorno.

Poleg tega nam bo kvadrat med Marsom in retrogradnim Saturnom zaznamoval odločilne trenutke. Lahko čutimo pomanjkanje energije, kot neko zavoro, ni navdušenja, soočamo se z oviro, omejitvijo, ki nas izziva.
Pri taki Luni in zgornjim kvadratom ne morem mimo tega, da ne pišem o ODGOVORNOSTI.

Pazi zdaj, življenjskih težav ne moremo rešiti drugače, kot, da jih rešujemo. Sliši se čisto preprosto in samoumevno, pa vendar večini ljudi povsem nerazumljivo.

To je zato, ker moramo prevzeti odgovornost za problem, predno ga rešimo. Ne moremo rešiti problema, če smatramo, da sploh ni naš in upamo, da ga bo za nas rešil nekdo drug.

Vedno je žalostno videti, ali prebrati o tem, kaj vse ljudje počnejo, da bi se izognili prevzemanju odgovornosti za lastne probleme. Celo smešno.

Kolikokrat sem prebrala država je kriva, politika je kriva, moj šef je kriv, služba je kriva, moja slaba plača je kriva, partner je kriv, partnerica je kriva, družba je kriva, starši so krivi, sosedje, prijatelji itd…

Vsak od nas naj si prizna in prevzame svojo odgovornost za lastne probleme in si reče, to je moj problem in moja naloga je, da ga rešim. In tukaj se vse začne…

Torej današnji astrološki pritiski so za nas zelo pomembni, predvsem ta del o odgovornosti. Pa lep dan vsem, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 9. 2021
Dogaja se... torkov vstop Marsa v Tehtnico že deluje, kajti že naslednji dan... pogoji in pogojevanja.

Mars v Tehtnici deluje dobro, ko ima strateški načrt. Planiranje vam bo sicer pri dosegu zastavljenega cilja vsekakor prineslo na koncu željeni rezultat. Opazujte pa, kaj vse se bo dogajalo na kolektivnem nivoju:
manipulacija skozi »odprta pogajanja« in besedne razprave v »rokavicah« bi vsekakor lahko po 15. oktobru prinesla marsikomu direkten »knockout« in hladen tuš, ki bi vas postavila znova na realna tla… ali pa… znova zaprla doma.

Marsovo domovanje v znamenju Tehtnice bo prineslo moč in celo povečal motivacijo. Energijo Marsa lahko uporabite tudi, da premagate svoje strahove, naredite pogumno korak in ukrepate pri vsem, na čemer delate in ni v harmoniji.

Največ dinamike lahko pričakujete na področju povezovanja, razpravljanja, delitve mnenja in seveda... pogojevanje je tisto, ki bo največji izziv pri vsem. Tehtnica je znamenje, ki rabi strategijo, načrt, kako se bo podala v »boj«. Skozi besedne igre, izsiljevanje, manipulacijo in kako skozi izzvano mnenje nekoga prepričati, da ga pravzaprav mnenje ne zanima ampak samo potrjuje na ta način v svoj prav.
Mars je planet, ki od vas zahteva premikanje, akcijo in dinamiko. Če predolgo ostanete v mirovanju, se lahko počutite razdražljive in razočarane. Torej, pod to močno energijo Marsa poiščite način za ukrepanje.
Pogajanje bo zdaj ključ, ki bo izzvalo pogojevanje.

Torej, čutite? Pogojevanje in pogajanje?

Ohranjajte visoko vibracijo. Zdaj Vidite moč manipulacije.

#### Astrološka napoved 16. 9. 2024
Ta teden dni zna biti kar naporno, saj se bo zgodaj zjutraj v sredo dovršil delni Lunin mrk s polno Luno v znamenju ribe. Dajmo danes v PONEDELJEK delovati čim bolj rutinirano.

Luna bo ob 11:38 uri prestopila iz vodnarja v znamenje ribe in šla pozno zvečer v trigon z Marsom, ki bo tudi v dinamiki z Luninimi vozli. Mars nam lahko prebudi staro dinamiko čustvenega odzivanja, celo situacije, za katere mislimo, da smo jih že premagali.

Pomembno je, da ta čustva opazujemo z objektivno perspektivo in da nas »jeza« trenutka ne zanese.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 16. 9. 2025
Dan se začne z Luno v raku, še vedno v četrti fazi - padajoči, to je idealen čas za opustitev nerešenih nalog in zaključek temu, kar se je nabralo. Od srede naprej vstopa Luna v balzamično fazo, najbolj tiho in zbrano, ko luna ugaša svetlobo. To so dnevi razmisleka in intimnega pregleda, kjer lahko telo prosi za počitek, duh pa prosi za več tišine.

Venera –Mars aktivirata novo dinamiko skozi odnose, lahko tudi pri denarju, financah in naložbah. Luna-Jupiter je dober znak razumevanja, pozitivne energije, o presenečenjih in vžigu nove energije in novih projektov.

Pa ne še danes, saj to veste, da med dvema mrkoma je vse nabito s simboli in se kristalizira, od ponedeljka 22. naprej.

Sonce v devici, ki išče v mlaju prižgati novo in skupaj s Saturnom v ribah, ki se spominja tistega, kar ne drži več. Ta napetost se lahko zdi kot meja, ki se upočasnjuje, kot neizogibno slovo, ali kot opozorilo, da je pred setvijo potrebno narediti prostor.

Naj bo TOREK prijeten dan, imejte se lepo, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 16. in 17. 3. 2024
VIKEND zna biti kaotičen, najprej bo Luna v SOBOTO iz dvojčka negirala Saturna v ribi, kar bo preprečevalo vztrajnost in organiziranost. Težko bomo dosegli zastavljeno.



Potem bo šla v NEDELJO v dinamiko s Soncem, imeli bomo prvi krajec, kar omejuje soglasja in razumevanje. Luna bo tudi dosegla najvišjo severno deklinacijo, obenem bo Sonce povezovalo Neptuna, tako, da nam bo težko ohraniti nek realen pogled na življenje in vsesplošno dogajanje. Dopoldne bo Luna tudi vstopila v družinskega raka in najboljše bomo energijo izkoristili tako, da bomo dali pozornost svojemu počutju, dobri hrani ter družinskim odnosom.



V pričakovanju pomladanskega enakonočja, vstopa v pomlad in v znamenje ovna, kar se bo dogodilo naslednji teden vas lepo pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 1. 2021
Danes, 17. januarja, bosta Jupiter in Uran v kvadratu
Jupiter je planet širitve, Uran pa planet nenadnih sprememb… ponovno boo soočeni, kdo bo imel prednost.

Ta kombinacija bi lahko prinesla nekaj uporniške ali borbene energije. Na površje lahko prinese tudi nekaj novih informacij ali spoznanj, ki zahtevajo hitro spremembo.

Kolektivno se lahko v tem obdobju pripravimo na kakšne naravne katastrofe, ki bi se dogajale na tujih tleh.

Ko spremenite svoj pogled na stvari, se spremenijo stvari, na katere gledate. Zdaj boste lahko resnično Videli, sliko tudi kaj se dogaja v ozadju.

Na globljih ravneh je ta energija sprožilec za prebujanje in izbiro videti stvari z novega vidika.

#### Astrološka napoved 17. 1. 2025
Tudi danes bo energija Lune v devici pozivala, lotite se dela, klicala nas bo k organiziranosti, delavnosti, bolj k praktičnemu delovanju. Značilnosti device so analitičnost, natančnost, delavnost, praktičnost, urejenost, neka realna, zemeljska perspektiva.

V nas bo energija pridnosti ter zagnanosti, zlahka bomo kos obveznostim, celo naredili bomo več, kot smo planirali. Merkur bo pomagal pri učinkovitosti porabe časa, ne bo nam dolgočasno, rutina nam bo prijala.
Jupiter in Venera pa bosta želela več in več od nas, morda ugodne nakupe. V vseh trgovinah so razprodaja, tako da, če kaj rabite zase ali za družino, boste danes kupovali ceneje.

Danes se tudi harmonično povežeta Sonce in Neptun, kar predstavlja več navdiha in ustvarjalnosti, kar je dober balans za vpliv nočnega aspekta Lune in Saturna.

Morda se boste zvečer in ponoči na soboto nekateri počutili nezaželjeni ali osamljeni.
Ampak to je samo dnevni aspekt, ki mine in gre.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 17. 10. 2023
Tudi v TOREK bo Luna do večera potovala po vodnem škorpijonu, spodbujena bo z zunanjimi planeti, zato se bomo lažje potopili vase, obnavljali vitalno energijo, z namenom, da kaj terapevtskega naredimo zase.

Jutranje Lunino nasprotovanje Uranu nam pomaga, da se odtujimo od pričakovanj drugih, kako "moramo" izražati svoja čustva. Naknadno bo Luna potovala v prazno, vse do večernega vstopa v strelca.

Zvečer bo Luna vstopila v ognjenega strelca, vendar pa nas bo Saturn opozoril, da se kljub zanosni energiji strelca moramo zavedati tudi omejitev.

#### Astrološka napoved 17. 10. 2024: Polna luna
Še en cikel se bo danes v ČETRTEK obrnil, tokrat polno Luno v znamenju ognjenega ovna spremlja kardinalni križ, s Plutonom na koncu kozoroga, z mlačnim Marsom v raku in seveda s ščipom v ovnu-nasproti je Sonce v tehtnici.

Polna Luna je vedno višek neke energije, ki sili navzven in če gledamo na področju družbe je to eksploziven trenutek tako političnega, družbenega kot filozofskega soočenja, ki ga sedaj doživljamo. Delitev idealov in vrednot je zelo izrazita, čutiti je stičišče vezi, polnost te Lune pa v nas izziva, da delujemo harmonično, da najdemo nek kompromis v raznolikosti, da iščemo in izpostavljamo most med različnim delovanjem med nami.

Ta družba je čedalje bolj razdeljena, ne samo na ljudi, ki imajo obilje ter med ljudmi, ki ga imajo premalo, ali ga sploh nimajo. Razdeljena je tako na tiste, ki se zavedajo osebne odgovornosti, rasti, duhovne razvitosti, jasne morale, nekega pozitivnega ega in identitete, na osebe, ki gradijo, ki je pozitivno naravnana ter sprejema drugačnost.

Na drugi strani imamo ljudi, ki so frustrirani, zagrenjeni, nevoščljivi, neodgovorni, leni, ležerni, se ne zavedajo, da si sami krojijo svojo usodo, slabe osebne podobe, slabe morale ter etike, pretirano kritični, jezni na vse okoli sebe, ki krivijo druge za svojo nesrečo ter ne sprejemajo drugačnosti ter napredka.

Ampak mi smo vsi v istem »čolnu« in vsi se bi morali potruditi, da bi nam vsem bilo boljše. To je zame ena velika družbena »rana«, saj je tudi Kiron vpet v to lunacijo. Mi vsi gremo v prehodno obdobje velikih sprememb, ki nam jih kaže Pluton v vodnarju. Saj še malo in bo dokončno tam.

Meni je dovolj, če preberem katerikoli komentar na družbenih omrežjih in mi je jasno, kako sovražna je naša družba. Še posebno od ljudi na dnu naše družbe, od ljudi, ki so nerazgledani, agresivni, cinični, nesposobni, zelo jasna mi je raven sovraštva neke strukture ljudi.
Tudi od ljudi, ki niso sposobni sprejeti konstruktivno kritiko in predstavitve neke nove, drugačne vizije. Če nisi tak kot je večina neke nizke družbe, si nesprejet, si kritiziran. In najslabše je to, da naši politiki ne naredijo nič, da bi to popravili, saj je tudi njihova retorika polna sovraštva drug do drugega.

A je res potrebno vse popljuvati, skritizirati, napadati, omadeževati? A ne gre brez tega, a res rabimo s to nizkotnostjo » filat« naš ego?

Kaj nam govori ta zadnja polna Luna v ovnu, ko so tudi Lunini vozli na osi oven-tehtnica je nujnost obvladovanja našega EGA, ko gre za iskanje mostu in zavezanost do drugih.

Zelo dobro bi bilo, da bi mi vsi premislili o resničnih človeških vrednotah, se ponovno našli z integriteto, sposobnostjo, sočutjem, poštenostjo, prevzemanjem odgovornosti za svoje napake in napake svojih ljudi. Brez tega, smo izgubljeni.

Zadnja misel te polne Lune je zame BODI ČLOVEK!

Za vas napisala astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 10. 2025
Luna v Devici - petek 17. oktober
Smo v zadnjih dnevih padajoče Lune, ki se bo kmalu, natančno v torek 21. srečala s Soncem v mlaj in to še v znamenju Tehtnice.

Danes pa je Luna še v Devici, kjer narekuje red, analizo, rutino, skrb za podrobnosti.

Spodbuja nas, da naredimo umik vase, uredimo misli, zavestno delamo na svojem telesu in v življenjskih procesih.

Sonce bo v dinamiki z Jupitrom, kar učinkuje na povečanje vsega kar že je, lahko tudi ega, občutkov in prepričanja.

Teme Jupitra so: Ekspanzija, vera, rast, optimizem.

Konflikt zaradi aspekta je lahko: Um hoče nadzor (strukturirati), duša hoče svobodo (zaupati).

Nasvet za vse nas: Ne rešuj, samo opazuj. Ravnovesje se rodi iz zavedanja, ne iz kontrole.
Uravnoteženje znamenja Tehtnice: Ko greš predaleč v eno smer, te druga nežno ali sunkovito opozori, naj se spomniš celote.

Afirmacija dneva 
Dovolim si ne vedeti vsega.
Zaupam procesu.
V tišini najdem širino.

#### Astrološka napoved 17. 11. 2022
Luna ponoči prestopi v znamenje device in naše potrebe bodo povezane z opravljanjem dela ter dolžnosti.
Vladar device je Merkur, ki danes prestopi za kratek čas v strelca. Glasnik vseh informacij nas bo v svojem tranzitu po ognjenem strelcu spodbujal, da dvignemo svoj um, da razmišljamo bolj daljnoročno in pozitivno.

Znamo biti zelo načelni in v upanju izgradnje bolj prijetnega sveta za nas. Tipična lastnost strelčeve energije je idealizem, filozofsko gledanje, v napredek in v prihodnost usmerjen um in večen optimizem.

Super se bere, kajne?

Torej po devičini strani bomo usmerjeni v detajle in v podrobnosti pri delu, po drugi strani nas naš um premika naprej, navdihuje in spodbuja, da se dvignemo visoko, k bolj daljnosežnih projektom.

Prijeten četrtek preživite, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 11. 2023
Lepo bomo vstopili v PETKOVO jutro, imamo kozorogovo energijo, Sonce se bo povezalo z Neptunom, povečalo bo našo domišljijo in dodalo pridih sanj.

Močan vpliv Marsa v škorpijonu in Neptuna v ribi bo za nas kot lep navdih in pomoč višjih sfer. Imeli bomo veliko enega navdiha in vizije. Skreirajmo si svojo lepšo prihodnost.
Pomaga in omogoča, da višje duhovne vrednote vplivajo na naše želje ter dejanja. Sonce z Neptunom je ZAUPANJE, da bo še vse dobro, da se bo vse dobro izteklo.

Otrok si najprej zaupanje gradi znotraj družine, kasneje, v odraslosti, zaupanje najdemo zunaj okolja družine in seveda, čisto naravno, najprej vzpostaviti zaupanje do samega sebe.

Izkušnje so tiste, ki ti tukaj zasejejo dvom in počasi raztrgajo varen plašč zaupanja, ki si ga užival do takrat. Zaveš se svojih omejitev, doživiš prve krivice itd. Če vse steče po sreči (katere kovač si seveda sam) si sam vzpostaviš to varovalno ogrinjalo.

Zaupanje v sebe samega, je tisto, ki predstavlja začetek odraslosti, nato pa še nabiranje izkušenj in znanja o tem, komu naj še zaupaš.

Tukaj imamo vsi skozi čas lekcije. Veliko ljudi zaupanje zamenjuje z nadzorom, rečejo, da so zelo zaščitniški. Nadzor in zaupanje ne gresta skupaj. Brez pravega zaupanja, ne preživi noben odnos.

Zelo pomembno je, da se znamo odkrito pogovarjati in tako počasi gradimo zaupanje in čas brez dvoma.
Kako pa vi zaupate ljudem, partnerju, partnerici, prijateljem, sodelavcem???

Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 11. 2025
Ta teden se bo nebo premikalo kot globoko morje, ki spreminja smer brez dvigovanja pene. Element vode dosega vrhunec in čustveno ozračje postaja intenzivnejše, globlje, simbolično in iskreno. Nekaj se premakne navznoter, preden postane vidno navzven.

Osrednji protagonist tedna bo retrogradni Merkur, ki vstopa v številne povezave s Plutonom, Uranom, Neptunom, Saturnom in Jupitrom, hkrati pa se pomika nazaj v znamenje Škorpijona. To prebudi vračajoče se spomine, intuicije, ki dobivajo obliko, in resnice, ki želijo biti izgovorjene.

Imeli bomo mlaj v Škorpijonu – močno lunacijo, ki simbolizira čiščenje, konce in začetke. Spremlja ga Merkurjev kazimi, trenutek notranje jasnosti, ki razsvetli tisto, kar je bilo zamegljeno. Opozicija z Uranom prinaša presenečenje, morebitno izdajo ali preobrat, ki ustvari prostor za nekaj novega.

V teh dneh se lahko prebudijo nostalgija, nenadni uvidi, nežnost ali celo impulz, da prekinemo star vzorec. Čustvena temperatura narašča, ne zato, da bi se razlila, temveč da bi osvetlila tisto, kar je dolgo tlelo v tišini.

Ko bo Sonce vstopilo v Strelca – v soboto – se bo prižgal ognjeni element, ki odpre vrata k širšemu horizontu, namenu in razširjeni viziji za vse, kar se je v zadnjih tednih dogajalo v notranjosti.

Danes, v PONEDELJEK, je Luna v Tehtnici vse do večera. Sonce osvetljuje tako Jupitra kot Saturna, kar prinaša občutek pozitivne naravnanosti, četudi je prisoten rahlo melanholičen ton minljivosti.

Zapomnimo si, da je današnji dan še usmerjen k rasti in konstruktivnosti, vendar bo energije postopoma manj vse do mlaja v četrtek.

Naj bo ta začetek tedna koristen in notranje jasen.
Irena

#### Astrološka napoved 17. 12. 2022
Sobota bo z Luno v tehtnici zelo prijeten dan, primeren za druženje, medsebojne odnose, za vse prijetno in lepo. Kakor koli si bomo organizirali dan, nam bo prijetno. Marsova energija je spodbuda, energija povezovanja in dajanja pobud za dosego cilja. Če smo povezani, še toliko boljše, skupaj nam več in boljše uspe.

Zadnji dnevi pred Božičnimi prazniki so vedno čarobni, kot osvobodilni. Nekateri jim rečejo tudi sveti dnevi, ko se lažje uzremo vase in ko si vzamemo čas za spuščanje zamer, občutljivosti, jeze in kritičnih ter maščevalnih misli.

Vse to so emocije, na katere nismo ponosni, vendar jih lahko občutimo. Če si vzamemo čas za razmislek, zaradi katerih dogodkov ali slabih odnosov so te emocije prišle in delamo na tem, da jih predelamo in spustimo iz sebe kot slab spomin in učenje lekcije. Pri vsem razmišljanju nam bo pomagal aspekt Merkur in Uran, sigurno se nam kaj koristnega posveti.

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 12. 2024
Danes v TOREK nadaljujemo vpliv Lune v raku in usmerjamo svoje misli k zimskemu solsticiju. Znamo se povezati s svojimi čustvi, domom, osebni varnosti.

Sonce potuje sedaj po zadnjih stopinjah strelca in že začnemo s štetjem najdaljših noči. Sončeva pot je krajša, prinaša največ teme, ampak vsi se veselimo vstopa Sonca v kozoroga, ki bo v soboto dopoldne, da nam še koledarsko odpre zimo.

Danes znamo biti še malce introvertirani, usmerjeni v dom, domače, v družino. Trigon Lune z Neptunom bo izostril našo intuicijo in okrepil čustveno občutljivost. Spodbuja naše sanje, ustvarjalnost in duhovno povezanost. Naj nas vodi instinkt vse do vstopa Lune v leva, ki bo ponoči na sredo.

Imejmo lep dan, prežet s čustvi, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 12. 2025
Dopoldne Luna v Škorpijonu odpira prostor čustveni intenzivnosti, Saturn v Ribah pa pomaga to energijo integrirati in prizemljiti.

To je lahko zelo dober čas za urejanje notranjih občutkov, sprejemanje zrelih odločitev ali soočenje z resnico, ki je morda neprijetna, a dolgoročno prinaša stabilnost. Čustvena globina tu ne deluje destruktivno, temveč najde zadržanost, smisel in strukturo.

Zgodaj popoldne lahko opozicija med Luno in Uranom pretrese mirno površino. Pojavijo se lahko nenadne spremembe, impulzivne reakcije ali pretresi na področju materialne ali čustvene varnosti.

Najbolj modro je, da se ne oklepamo presežkov in starih vzorcev – to, kar se zdaj premika, praviloma služi sproščanju nakopičene napetosti. Togost je v tem trenutku bolj neprijetna kot presenečenje.

Ta udarec omili Lunin trigon z Neptunom. Odprejo se vrata razumevanju, empatiji in navdihu. Poslušanje, počitek, ustvarjanje ali preprosto dovoljenje, da se stvari umirijo, je lahko učinkovitejše kot poskus nadzora. Intuicija je še posebej močna, kadar ni izsiljena. Pomembno je tudi vedeti, da je Neptun na zadnji, 29. stopinji Rib in da se januarja ponovno pomakne v Ovna – kar poudarja občutek zaključevanja in prehoda.

Posebej velja izpostaviti planete na 29. stopinji znamenja. To je mejna, robna točka — konec nekega cikla. Planet na tej stopinji v sebi nosi celotno izkušnjo znamenja: je njegov najčistejši, najmočnejši predstavnik, hkrati pa tudi star, zrel in moder, saj je že prešel vse faze učenja.

Obenem stoji tik pred »zaključkom« stare energije in vstopom v novo, svežo kakovostno energijo. Zato so planeti na 29. stopinji vedno nekaj posebnega in jih v astrologiji nikakor ne smemo spregledati — v njih se skrivajo ključne informacije o zaključkih, prehodih in globokih notranjih premikih.

Ko bo Luna vstopila pozno popoldne v Strelca, se energija opazno spremeni. Pojavi se potreba po širši perspektivi, po izhodu iz čustvene zaprtosti in po iskanju smisla. Ne gre za beg, temveč za razumevanje, zakaj si živel določene izkušnje.

Dan se zaključi z Luno v Strelcu v sekstilu s Plutonom v Vodnarju, kar prinaša občutek tihega opolnomočenja. Lahko se izoblikuje notranja odločitev, jasnejša resnica ali širša vizija lastne poti.

Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 2. 2022, z LUNO v pridni DEVICI
Danes smo z Luno v devici, ker pa nasprotuje Jupitru obstaja nevarnost, da pretiravamo v analiziranju vsega.

Imeli bomo sposobnosti in jasen vpogled, kako bomo stvari naredili boljše. Vse bo bolj praktično, zemeljsko, pridno in dobro organizirano. Trigon Luna in Uran bo tudi močno deloval, torej pregled preteklih dogodkov in skrbno pretehtanje tega nas pripelje do pomembnih idej. Jasnost misli in uma, pridnost v telesu in rokah ter dobra strategija je poanta dneva.

Na nebu se sestavlja enih pomembnim mundanih aspektov, sekstil Jupitra in Urana, izredna sreča in optimizem se bo srečala s presenetljivo nekaj novega.

Pričakujemo lahko nepričakovane priložnosti, predvsem na umetniškem in duhovnem področju, lahko bi rekla, da nekaj ali nekomu nekaj čudežnega pade v naročje.

Naj bo četrtek prijeten dan, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 17. 3. 2023
Veliko astrološkega dogajanja bo tudi v petek, saj ne vem, na kaj se bomo bolj usmerili, morda na srečanje Sonca in Merkurja na 27* rib. Veliko enega dogajanja bo, od čustvenega premagovanja ovir, do tega, da odpremo komunikacijske kanale.

Luna bo vstopila v vodnarja in gre v kvadrat z Venero, torej se zaradi svobodoljubnosti pojavijo težave v odnosih. Vse skupaj malce stabilizira vpliv Saturna, vendar zapletom ni videti konca.

Konjukcija Sonca in Merkurja v ribah je kreativen potencial, pospešuje komunikacijo, odpira navdih in inspiracijo.

Bodimo pripravljeni na vse kar bo astrološko pritiskalo na nas, pa bomo vse lažje predihali.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 3. 2025
Od PONEDELJKA do srede bomo imeli Luno v intenzivnem znamenju škorpijon. Vplivalo bo na nas zelo čustveno, dramatično in z vztrajno energijo.

Če le lahko naredimo zase kaj regenerativnega, terapevtskega, bo odlično. Pojdimo v savno, na masažo ali kaj podobnega. Popoldne bo še Lunin naporen aspekt s Plutonom, imejmo svoje emocije pod kontrolo. Če boste začutili bes ali, da vse vre v vas, se ustavite in ne dovolite, da nekontrolirana jeza vleče iz vas najslabše.

In seveda je dan posebno primeren za romantiko in bolj strastne zadeve.

Tudi danes je čas za čiščenje, tako konkretno ali v prenesenem pomenu. Smo le med dvema mrkoma in z retrogradnim Merkurjem, tako, da nove izzive pustimo v realizacijo šele v aprilu. Je pa čas retrospektive in pogleda vase ter v svoje življenje.

#### Astrološka napoved 17. 3. 2026
V torek, se bo čustveno podnebje nekoliko spremenilo.

Luna vstopi v Ribi in nadaljuje svojo pot v fazi upadanja, kmalu bo mlaj. Ta kombinacija pogosto povzroči, da stvari, ki običajno ostanejo neopažene – nejasen občutek, dvom, ki še nima besed, nenadoma začnejo dobivati obliko.

Ribi razredčita običajne robove zaznavanja. Dojemanje postane bolj prepustno, bolj subtilno. Zaznali bomo odtenke, ki nas ob drugih dneh morda ne bi dosegli. To ima svojo vrednost. Ima pa tudi tveganje: vsak vtis, ki se pojavi v takšnem stanju, si ne zasluži, da postane zaključek.

Današnji dan je poseben prav zaradi tega ozadja.

Konjunkcija Lune z Merkurjem bo hkrati pretresla mentalni in čustveni svet. Misli se zlahka pomešajo s čustvi. Možni so nepričakovani pogovori. Intuicija lahko pride še preden jo um uspe predelati. Nekaj, kar že nekaj časa kroži v ozadju, lahko nenadoma najde besede.

Ko se srečata Luna in Merkur, se um premika hitro. Ni nujno, da je vse, kar se pojavi najprej, tudi dokončno.

Temu se pridruži še povezava z Marsom, ki doda dodatno intenzivnost. Reakcije so lahko hitre. Pojavi se občutek, da nekaj zahteva takojšen odziv.

Kaj se zgodi, ko občutljivost Rib in nujnost Marsa delujeta na isto čustveno stanje? Impulzi lahko postanejo močni in težki. Včasih intenzivno čustvo ne prosi za odločitev – prosi za pozornost.

Danes je lahko eden tistih dni, ko nekaj, kar je dolgo tiho nastajalo, končno pride na površje.

Ne pozabimo, da smo tik pred mlajem, aktivacijo marčevskega Luninega mrka, pomladnim enakonočjem, pred vstopom Sonca v ognjenega ovna, s stacionarnim Merkurjem, pomladnim ingresom in pred pomembnimi volitvami!!!

Uh, kako pomemben teden dni imamo...pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 4. 2023
Pred nami je zelo zanimiv teden, lahko prinaša veliko ene negotovosti, zmede, občutek, da imamo manj energije, lahko se nam začnejo ponavljati situacije iz preteklosti, nedokončani projekti, zgodbe in še marsikaj.

Danes v ponedeljek bo Luna še v ribah, v sekstilu z Merkurjem, Uranom in v srečanju z Neptunom. Zmeda, čudna družinska dinamika, zamera, laži, spletke, tesnoba, morda menjanje razpoloženja.

Pa vendar bomo lahko v sebi začutili mnogo navdiha, pravljično razpoloženje, prisluhnili bomo sebi in toku, kam nas pelje v tem tednu dni, ker astroloških sprememb bo VELIKO.

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 4. 2024
V SREDO se nam zdi, kot, da bo dopoldne prijetno, večer pa malce manj.

Lunin dopoldanski aspekt z retrogradnim Merkurjem in že tako, se oddaljuje od Kirona pomeni, da ponovno razmislimo, kako naše pretekle komunikacije in nesporazumi vplivajo na naše trenutno čustveno počutje. Ta retrogradni videz Merkurja prosi za potrpežljivost in razumevanje, da bi ponovno obiskal in zacelil te stare rane.

Da bi čim bolj izkoristili energijo Luna-Venera v trigonu, poskusite svojo energijo usmeriti v dejavnosti, ki niso le fizično aktivne, temveč tudi prijetne. Naj gre za ljubezen, zmenke, za lepoto in vse kar nam je prijetno, si preprosto vzamete čas za nego svojega osebnega prostora, poiščite načine za ponovno povezavo s prijatelji, sodelavci, z ljudmi, ki vam nekaj pomenijo.

Zvečer bo rutino nekaj prekinilo, nekaj kar ne bo najbolj prijetno. Naj bo stres, naj bodo nepričakovani dogodki, naj bo želja po spremembi. Boste razmislili kaj je bilo in povedali.

Prijeten dan vam želim, Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 4. 2025
Z Luno v strelcu bo ta ČETRTEK želja po še, še več, še daljše, po iskanju smisla, razširjanju obzorja... vendar pazite se čustvenih pretiravanj ali nagnjenosti k neizmerjenim pričakovanjem. Opozicija Lune z Jupitrom lahko napihne navdušenje, kot nezadovoljstvo.

Se splača vprašati; ali je res to kar čutim ali poskušam pred nečim pobegniti?

Konjunkcija Merkurja in Neptuna bo ozračje obarvala v nekakšno meglo. Takšno, ki ne preprečuje napredovanja, ampak je dovolj močna, da izbriše ostre obrise razuma.

Ni nam treba imeti vseh odgovorov. Samo odprite prostor za tišino, za energijo, naj navdih pride in dovolimo, da tudi tisto, česar še ne razumemo, dobi svoje mesto.

Lep dan si naredite, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 17. 5. 2023
Kako smo? Merkur je končno direkten, marsikaj se nam bo sprostilo, lažje bo življenje steklo, manj bo ovir, zavor in nesporazumov.

Marsikaj nam bo bolj jasno, naše misli bodo skristalizirane, dobile bodo nazaj ostrino in logiko. Skoncentrirajmo se v pozitivno smer, poglejmo kaj želimo spremeniti, začnimo bolj praktično delovati, pa bo. Še mlaj počakamo in zelene luči bodo utripale.

Danes dopoldne bo Luna še v ovnu, zjutraj v dinamiki z Marsom, zato bo jeza v nas tlela in telo zna biti nemirno.
Ob 14: 27 uri prestopi v bika, kmalu zatem se sreča z Jupitrom, ki je kot verjetno že veste vstopil tudi v bika, kar nam bo vlivalo veliko optimizma, zaupanja in nas prijetno pomirilo. Končno bomo dobili svojo notranjo moč nazaj, precej prerojeno se bomo počutili. To bo tudi vpliv Plutona.

Prijetno sredo vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 5. 2024
Vse do konca maja so planeti v biku na zvezdi Algol. Mars, Uran sta detonatorja za neprijetne zadeve, ki se vlečejo še iz preteklosti. Res bolj destruktivna energija.
Tudi meni ta teden ni lahko...

Luna v devici, Merkur pa v dinamiki s Plutonom. Novice, ki nas bodo šokirale morda? Seveda je vse odvisno od natalne karte.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 6. 2023
Danes je Luna v dvojčkih, v sekstilu z Marsom, to je ena ustvarjalna energija, ki nas vleče naprej. Seveda naj nas vleče naslednji teden, ko bomo imeli mlado, rastočo Luno. Še Merkur bo v sekstilu z Venero, še dodaten ustvarjalen pečat, bodimo del družbe, prijateljev in veselja.

Pomembne vidik dneva je pa obrat SATURNA v ribah v RETROGRADNO smer. Izraz retrogradnost je v astrologiji lahko razumljena kot motnja, problem, drama, zmeda, izziv, vendar je v tem pojavu mnogo več, kot se zdi na prvi pogled.

Retrogradnost je lahko dejansko koristna, neka prerazporeditev in sila analize. Saturn je planet omejitev, karme, odgovornosti, predanosti, potrpežljivosti in discipline.

Že od marca potuje po vodnem znamenju rib in trenutno rekonstruira naš svet v empatičnem, meglenem, čustvenem in idealističnem pogledu.

Retrogradnost nam tudi sporoča, da pogledamo onkraj fantazij, da jim ubežimo na bolj praktičen in utemeljen način. Saturn v ribah ne želi, da prenehamo hrepeneti in sanjati, želi pa, da sanjamo bolj učinkovito, smiselno in namerno.

V soboto se bo Saturn ustavil na 7* znamenja ribe in vse do 5. novembra bo potoval retrogradno. Retrogradnost Saturna, navidezno potovanje planeta nazaj, deluje tako, kot, da se vračamo v preteklost.

Predvsem lahko začutimo neko ujetost teže življenja, kot, da na nas pritiska neka skala in mi ne moremo naprej. Najbolj bomo čutili to zavirano energijo ta vikend, ko se Saturn obrača.

Predvsem je naloga ta, da celostno dojamemo lekcije, ki nam jih pokaže Saturn. Najbolj boste začutili ovire kozorogi, vodnarji ter ribe.

Prijetno soboto želim, smo tik prem mlajem, zato je lahko v vas manj energije in ste bolj utrujeni, ležerni, celo leni.

Nič narobe, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 6. 2024
Že takoj v PONEDELJEK bo Venera, potem pa še Merkur vstopila v vodnega raka, kjer se bosta tudi srečala v konjukcijo.

Oba znata poskrbeti za toplo vzdušje, za mirno komunikacijo in za romantična srečanja. Drugače bo Luna v škorpijonu poskrbela za kakšno »dramico«, za nemir čustvene energije, opozicija z Marsom pa neti nemirne strasti.

#### Astrološka napoved 17. 6. 2025
Mars, planet akcije in impulzov bo danes v TOREK vstopil v devico. Ta sprememba se lahko zdi kot konec posebno intenzivne ali tekmovalne faze. Igra moči, spor ali osebni projekt, ki je zahteval vašo polno pozornost, se lahko zaključuje.

Z Marsom v devici se fokus preusmeri na praktično, na utrditev, začutimo potrebo, da smo potrpežljivi in uvajamo revizijo. Vabi nas na sortiranje, popravilo, poliranje, tako zunaj kot znotraj. Devici se ne mudi, v podrobnostih pa zahteva iskrenost. Tukaj ni prostora za grandiozne geste; gre za to, da narediš, kar je treba, tudi če se ti vedno ne ljubi. In če vedno ni vse tako lepo, važno je, da je narejeno.

Ta zemeljska energija se križa z veliko bolj sanjskim vidikom: sestavlja se napetost med Jupitrom v raku in Neptunom v ovnu. Gre za kombinacijo, ki lahko navdihuje odlične ideje in se poveže z našimi globokimi vizijami, a tudi z zaznavanjem oblakov, ki nas prepričujejo, da je vse mogoče brez meja. Sredi tega navdušenja raje držimo noge na tleh. Treba je razlikovati med tem, kaj je plodna iluzija in kaj je čisti privid. Še posebej ta teden nam nočne sanje lahko prinesejo čudna sporočila, ki nam odprejo oči.

Vsi se veselimo vstopa Sonca v znamenje raka, poletnega solsticija in vstopa tudi koledarsko v POLETJE. Posebno pa se veselijo vsi učenci in dijaki, ker skoraj že vstopajo v počitnice.

Danes nas bo vseeno Luna v ribi in s sekstilom z Venero razvajala, ene lepe energije sočutja, empatije ter nežnosti.

Prijeten torek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 6. 2026
Sreda bo obarvana z zelo prijetno in spodbudno energijo. Dopoldne bo rastoča Luna še v raku, kjer se bo povezala z Jupitrom, kar prinaša občutek notranjega zadovoljstva, topline in več optimizma. Lažje bomo zaupali vase in v življenje, bolj bomo odprti za bližino, druženje ter trenutke, ki nas napolnijo z dobrim občutkom.

Popoldne Luna prestopi v leva, kjer se pridruži Veneri. Energija postane bolj igriva, ustvarjalna in srčna. Želeli si bomo uživati, se pokazati v svoji najboljši luči, deliti naklonjenost in sprejemati lepe trenutke. To je čas, ki podpira družabnost, ustvarjalno izražanje, ljubezen in vse, kar v nas prebuja veselje do življenja.

Posebno noto dnevu daje tudi ugoden trigon z Neptunom, ki krepi intuicijo, domišljijo in sposobnost vizualizacije. Navdihi bodo prihajali spontano, zato je dan odličen za ustvarjanje, sanjarjenje, meditacijo ali preprosto za to, da si dovolimo začutiti, kam nas želi voditi srce. Mnogi bodo lažje prepoznali svoje želje in si jasneje predstavljali prihodnje korake.

Junij nasploh prinaša občutek pričakovanja pomembnih premikov. Pred nami so dogodki, ki bodo zaznamovali energijo poletja: bliža se poletni solsticij, Sonce bo vstopilo v raka, vse več pozornosti pa pritegujeta tudi prihajajoči prehod Kirona v bika in prestop Jupitra v ognjenega leva.

V zraku je čutiti, da se pripravlja novo poglavje, ki bo prineslo več ustvarjalnosti, samozavesti, srčnosti in priložnosti za osebno rast. Zato lahko rečemo, da je pred nami obdobje, ki nam ponuja veliko razlogov za veselje, navdih in optimističen pogled v prihodnost.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 7. 2025
ČETRTEK bo astrološko prijeten dan, Luna bo v ognjenem ovnu, povezana z Venero in Merkurjem, ki se pripravlja na stacionarnost.

Živahen dan, kjer bo več navdušenja, zabave, iskanja ljubezni, povezanosti. Živahne urice, ki nas delajo zadovoljne, vesele in priljubljene. Tisti, ki se bo odločil danes zabavati, je dobro izbral dan.

Prihaja pa ponovno cikel retrogradnosti Merkurja, kjer ga zopet ne bomo razumeli z umom, temveč z izkušnjami. In retrogradni Merkur počne vse zato, da nas spomni na nekaj globljega: da je to, da ne gremo vedno naprej, sinonim za pospešitev. Da se včasih pravi napredek zgodi, ko se ustavimo, pogledamo nazaj in si damo čas, da občutimo tisto, česar smo se nekoč izognili.

Bodite dobro, o Merkurju bom še pisala, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 17. 7. 2026
Petek bo z Luno v Devici prinesel več občutka za red, jasnost in skrb za tisto, kar je v življenju res pomembno.

Srečanje z Venero in Južnim vozlom lahko obudi prijetne spomine, stare vrednote ali odnose, ki so nas nekoč bogatili, hkrati pa nas spodbudi, da opustimo navade, ki nam ne služijo več.

Nekaj več dinamike bosta ustvarila Uran in Mars v Dvojčkih, ki bosta dan popestrila z nepričakovanimi idejami in spremembami načrtov.

Če ostanemo prilagodljivi in odprti, lahko prav iz teh trenutkov nastanejo najboljše rešitve.

Naj bo dan konstruktiven, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 8. 2023
V ČETRTEK bo Luna vstopila v pridno devico, lahko začnemo delati nove, odločne korake pri svoji ciljih kot samozavesti, pomagal nam bo vpliv aspekta Marsa in Urana, da bo vse steklo hitreje. Imamo mlado, rastočo Luno in vse do 23. avgusta čas, da kaj začnemo znova, ponovno, končno...

Če vas kaj ustavlja, ne se ustrašiti lekcije, kajti, danes bomo imeli opozicijo med Luno in Saturnom. Ta poseben vidik lahko vodi do razlage, da so odločitve, ki smo jih sprejeli nedavno, predmet neodobravanja nekoga, ki ga cenimo in spoštujemo.

Bodimo dobro, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 17. 9. 2025
Luna v SREDO še vedno upada, začela bo svoj tranzit v raku - to bo zelo zgodaj zjutraj in kasneje bo prečkala leva, kar bo označilo očiten čustveni preobrat.

Od potrebe po zavetju in zadržanosti do nujnosti izražanja in prikazovanja samosvojosti. Ta premik znakov se vedno zdi kot notranji tonski premik, skoraj kot bi šel od nizkega govorjenja do želje po nastopu na odru.

Lunina pot bo danes polna kontrastov. Kvadrat z Marsom še v raku bo sprožil impulze, ki se lahko zdijo kot hitre čustvene reakcije.

Hkrati pa trigon s Saturnom odpira možnost, da daje stabilno obliko temu, kar se je zdelo kot neprijetno. Saturn najbolj resonira z odgovornostjo in organiziranostjo.

Lunin sekstil z Merkurjem bo dodal bolj gladek komunikacijski kanal. Čeprav se čustva počutijo intenzivna, daje aspekt prostor, da jih ubesedimo, da najdemo fraze, ki ne bolijo, ampak razjasnijo.

Kasneje dopoldne gre Luna v igrivega leva in tudi tukaj bo imela nekaj aspektov. Luna-Pluton in Merkur-Saturn, oba v opoziciji prinašata soočanje z omejitvami, pogovore, ki imajo težo povedanega.

Katera ideja preživi strukturo časa in katero čustvo preživi globok nadzor?
Levova energija bo, jaz pa tako »temno« razlagam, ne gre skupaj preveč kajne?

Aspekti-povezava s planeti bodo tisti, ki pogrenijo. Ampak poleg dnevnega naboja bo prišlo tudi do iskric, navdiha, povečanje intuicije in nekega zadovoljstva - vpliv Neptuna.

Vendar pa vsa ta nasprotja nas preizkušajo, kaj nas boli in kaj gradi? Kaj pri nas zatira in kaj osvobaja? Naučimo se gledati in občutiti oboje.

Lep dan vam želim, jesen se približuje, čas je za vlaganje zelenjave in sadja, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 17. in 18. 5. 2025
Kaj naj rečem za vikend, majhne napetosti, odlične priložnosti za napredek.

SOBOTA bo predstavljena kot dan subtilnih, a pomembnih čustvenih prilagajanj, z Luno v kozorogu bo energija še naprej zadržana. Vladar Lune Saturn je na 29* rib in se bo 25. maja sprehodil v ognjenega ovna. To bo kar pomemben prestop energije odločnosti, discipline, strukture, lekcij, nekega trajanja, sprejemanja omejitev, občutenja strahu in še mnogo tega kar predstavlja Saturn v naših življenjih.

Srečanje Sonca in Urana razkrije odkritja, prinaša sveže in nove ideje, da jih lahko prenesemo v svoje življenje, v svet v katerem živimo. Naj nam različne in pomembne vizije zaživijo, da lahko sebe premaknemo naprej.

Spremembe so del življenja, izzivi pa pot do njih. Naredimo neko izboljšavo zase, za svoje življenje za svojo prihodnost. Za vikend se sreča Sonce z Uranom čez teden dni še Merkur. Torej je ta del meseca maja odličen, da nekaj zase organiziramo, splaniramo, naredimo nek poslovni načrt, zasidramo plane in se držimo nekega načrta. Velikokrat me sprašujete kako naprej, jasno je, če tako kot je sedaj ni dobro, je treba drugače.

V NEDELJO bo še Merkur šel v dinamiko z Marsom, kar je v nasprotju z kozorogovo energijo kar impulziven aspekt. Naj nas prenagljenost ne pospremi v težave. Tukaj lahko dodam še, pazljivo v prometu, na cesti. Luna bo zjutraj vstopila v vodnarja in se popoldne srečala s Plutonom.

Kaj vse se nam bo izpostavilo? Morda potisnjene zadeve, da razčistimo, morda emocije, da jih spregledamo. Vodnarjeva energija nas bo povabila tudi na družabnost. Povabimo prijatelje na obisk.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 1. 2023
Luna je v strelcu, to je spodbudno, ponoči bo imela subtilen aspekt z Jupitrom, dopoldne gre nasproti Marsu, zato bodimo pozorni in previdni v komunikaciji, kot v prometu. Merkur je stacionaren in si želi čim preje potovati direktno. Počasi bomo dobili zeleno luč za nova potovanja tako v poslu, življenju kot zasebno, za zabavo.

Počakamo še mlaj in mlado, rastočo Luno v vodnarju, torej v ponedeljek 23. januarja lahko začnemo z novimi zadeva in z večjimi nakupi ter s podpisi pogodb. Cilji v prihodnosti se že vidijo, zato spodbudimo motivacijo in našo energijo. Jaz že čutim impulz, da začnem nekaj znova.

Danes se bo Sonce srečalo s Plutonom na 28* kozoroga, to je močna, intenzivna sila preobrazbe in gonilna sila dneva.

Naj bo sreda prijeten dan, pri meni se res dogaja Plutonova eliminacija, še kakšen teden in ena velika skrb se bo odstranila iz mojega življenja. Jedro se bo dogajalo že danes.

Lepo vas pozdravljam Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 1. 2024
Ko je prvi Lunin krajec je čas za našo potrpežljivost, tako bo v ČETRTEK, ko bosta Luna in Sonce povzročala izzive.
Veliko enega astrološkega dogajanja, od tega, da po prvem krajcu Luna vstopi v bika, da se povezuje tako s Saturnom, Venero, kot Jupitrom.

Dober dan za vse poslovnosti, delo, organizacijo prihodnosti, delanju planov. Aspekt dneva je pa sigurno Merkur sekstil Saturn, to je zbrano delo, dobra organizacija, urejanje finančnih zadev in zaupanje v svoje umske sposobnosti.

Lep in ugoden dan vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 10. 2023
Podobna energija kot je bila včeraj, bo tudi v SREDO, Luna bo rastoča, v strelcu, dan bo nepredvidljiv in zanimiv.
Imamo plane, imamo načrte, samo dobro moramo vse organizirati, ter si določiti prioritete. Realizirajmo pa po polni Luni in Luninem mrku, najboljše bo tako.

Drugi vidiki kažejo tudi na tegobe v odnosih, tako Sonce kot Merkur se pridružujeta južnemu vozlu v tehtnici, kar sproža karmične težave, ki vključujejo ravnovesje med jazom in drugimi.

#### Astrološka napoved 18. 10. 2024
Včeraj je Venera vstopila v strelca in vse do 11. novembra nam bo prinašala sproščenost in željo po dinamičnih odnosih. Še posebno tistih, ki imajo v sebi tendenco po pustolovščini in z vsemi zadevami, ki nam lepšajo življenje.

Ljubezenska razmerja bodo bolj razigrana in manj globoka, velika potreba bo po neodvisnosti, po potovanjih, izletih, druženju, igrivosti. Z veseljem bomo uživali v vsem, kar nam ponuja življenje.

Večja potreba bo po potovanjih, z veseljem bomo imeli stike z tujino ali tujci. Meni osebno je to lepa energija Venere, ker je vesela in neobremenjena.

Bomo pa danes s čustveno stabilno Luno v biku umirjeni, zadovoljni in osredotočeni na prijetna čustva. Ne se ustrašiti, če ne bomo mogli vsega nadzorovati, predvsem naše zadane cilje, saj bo en aspekt med Soncem v tehtnici in Uranom v biku.

Dobro bo, če smo avtentični in ne skrivamo svojih čustev. Da bo dan spokojen in čustveno umirjen se že ve, pri tem bo svoje dodal še Saturn, ki je planet trezne presoje. Tudi skladnega delovanja, umirjenega temperamenta, dobre organizacije.

Uživajmo v prijetnem dnevu, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 11. 2022
Dnevni vpliv znamenja Lune v devici bo spodbuden za delo in vse možne opravke. Trigon Lune z Uranom lahko nakazuje pomembnost modrosti, ki se nam skriva v vsakodnevnih dogodkih.

Kako pa kaj naša intuitivna zaznava, morda bomo kam zašli.

Večerna dinamika Lune in retrogradnega Marsa je manj prijetna, pa bolj prepirljiva. V mnogih povzroča razdražljivost, samo povem, da ne boste rekli, da niste vedeli. Morda bomo rajši govorili, kot bili storilni.

Na srečo bo celodnevno deloval sekstil Sonca v škorpijonu in Plutona v kozorogu, kar nam pomaga, da se osredotočimo na bolj pomembne vidike v življenju.

Cilj nam bo pomemben in doseči ga bo enostavno, ker bomo vztrajni.

Prijeten petek vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 11. 2024
V tem tednu dni bo Luna upadala proti zadnjemu krajcu, ki ga bo dosegla v soboto. Danes v PONEDELJEK bo Luna vstopila v raka in v nas odprla več sočutja, empatije ter bo omehčala ozračje, saj bo s svojo energijo prinesla odpuščanje in razumevanje.

Ta aspekt nas spomni, da je pomemba empatije in videnja onkraj besed. Povezujmo se z dejanji, ne samo z obljubami, bodimo uvidevni. Dober čas je, da se znebimo napetosti in smo bolj sočutni pri konfliktnih težavah.

Aspekt opozicijo med Merkurjem in Jupitrom polarizira višek nekih debat. Po navadi pretiravamo z mnenji, zato se boste morda znašli v ekstremnih pozicijah in vročih razpravah. Energija Merkurja v strelcu in Jupitru v dvojčkih poudarja tako potrebo po izražanju in razumevanju, ker pa je v opoziciji, se opazi nasprotujoče si vizije, kjer je težko najti sredino.

Čisto dobro bi bilo, če si zapomnimo, da ni treba, da je vse črno ali belo in da ne delamo «dramo«, ko iščemo odtenke, naj bo zmernost najboljša izbira.

Lep začetek tedna vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 11. 2025
Luna v Škorpijonu okrepi vsako senzacijo, vsako misel, ki jo poskušaš skriti, vsako gesto, ki se zdi majhna, a v resnici tehta več, kot bi priznal.

To je energija, ki vabi — ali potiska — k temu, da pogledaš tja, kamor običajno ne gledaš: za strah, za željo, za tisto, kar skušaš razumeti, a še ne znaš v celoti poimenovati.

Temu dodamo še tranzit, ki lahko deluje kot udarec ali kot razodetje: kvadrat med Luno in Plutonom.

Pluton se ne zmehča, ne olepšuje, ne obljublja.
In ko se z njim sreča Luna — čustveni, ranljivi, intuitivni del — nastane napetost, ki te lahko pretrese od znotraj.

Merkur bo v retrogradnosti stopil nazaj v Škorpijona in morda boste opazili, da vas nekaj muči bolj kot običajno.
Da se dvom, pred katerim smo bežali, vrača močnejši.
Da se pogovor, ki ga odlagate, začne oglašati od znotraj.

〰️Nič od tega ni samo po sebi negativno: gre za tranzit, ki razkrije tisto, kar je že bilo prisotno — tudi če si temu še nismo želeli dati imena.

V Škorpijonu se čustva ne izgubijo: preoblikujejo se. Misel postane prodorna, poglobljena, iščoča.
In ta kvadrat je opomnik, da lahko tisto, kar boli, postane tudi vir jasnosti.

Danes ni dan za izogibanje intenzivnosti, temveč za poslušanje tega, kar vam želi razkriti.

Bodimo močni, bodimo zbrani in rahlo odmaknjeni. Irena

#### Astrološka napoved 18. 11. in 19. 11. 2023
Zelo prijeten bo tudi vikend, z energijo Lune SOBOTNEGA kozoroga, ko bo šport in delo na prvem mestu.

Sonce in Mars v škorpijonu močno izražata energijo ponedeljkovega mlaja, energija škorpijona je zelo osredotočena, trmasta, neizprosna, strastna in brezkompromisna. Škorpijoni, sedaj je vaš čas, lahko zablestite.

NEDELJA z energijo zračnega vodnarja zna biti bolj sproščena, malce neosebna, izkoristimo to vedoželjno energijo za druženje in raziskovanje še neznanega.

Teden, ki je pred nami prevetrimo naše cilje ter ponovno definiramo dejanja, ki so posledica naših želja.

Sonce je naša identiteta, so naši cilji, Mars pokaže način, kako se mi spravimo v akcijo, kako ukrepamo.

Prekrasen vikend vam želim v upanju močnih premikov, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 12. 2023
Pa smo vstopili v praznični čas vse do Božiča. Včasih so ljudje živeli bolj povezani z naravo in se zavedali, da so njen neločljivi del. Vse spremembe v naravi so vplivale na njihovo življenje, če mene vprašate, jaz občutim še vedno enako. Kakor zunaj v naravi, tako znotraj v človeku, je bil moto, kar še vedno danes razlagamo astrologi.
Naši davni predniki so živeli v skladu z naravo. Poznali so pomen enakonočij (ekvinokcijev) in sončnih obratov (solsticijev) ter sprememb v naravi, ki so povezane s temi pojavi.

Te pojave so častili, saj so bili življenjsko povezani z njimi. Verovanja naših prednikov so bila podkrepljena s poznavanjem astrologije, ozvezdij, gibanja planetov. Iz tega je izviralo znanje in vedenje, ki mu astrologi zvesto sledimo.

V zimskem času je bil največji praznik zimski sončni obrat, 21. decembra. Od poletnega sončnega obrata, 21. junija, se Sonce vsak dan pomika bolj proti jugu in ustvarja videz padanja in izgublja na moči.

Po jesenskem enakonočju, 23. septembra, noči postajajo vse daljše in Sonce vedno hitreje »umira«. Ta pojav traja do zimskega solsticija, ko Sonce začne navidezno mirovati in se neha pomikati proti jugu. Beseda solsticij (sončni obrat) izvira iz latinščine in pomeni »sonce stoji pri miru«.

Letos bo zimski obrat, ali solsticij, v petek 22. decembra ob 4:27 uri in obenem bo Sonce vstopilo v znamenje kozoroga.

No pa poglejmo počasi, teden bomo začeli z Luno v ribah, to bo v PONEDELJEK, Luna bo rastoča, aktivna, povezovalna tako z retrogradnim Jupitrom, kot Merkurjem.

Bo veliko navdiha, inspiracije ter težnje po nečem lepem. Aspekt dneva bo sigurno trigon med Merkurjem in Jupitrom. Oba sta retrogradna in ta vidik aspekta teh dveh planetov v zemeljskih znamenjih, kot sta bik in kozorog, napoveduje izboljšave v naših financah, v našem načinu gledanja na življenje s točke, ki je bolj harmonična z realnostjo. To je tudi aspekt optimističnega in naprednega razmišljanja.

V ponedeljek se oba planeta srečata v aspektu že drugič, zadnjič pa se bosta 19. januarja prihodnje leto, ko bosta oba planeta že korakala naprej.

Lep začetek tedna vam želim Irena

#### Astrološka napoved 18. 12. 2024
Danes v SREDO bo Luna v ognjenem levu, šla bo nasproti Plutonu in ujela Marsa. To bo doza energije in čustvene spodbude. Motiviralo nas bo, zlahka bomo ukrepali, bili intenzivnejši. Pazimo se impulzivnih in agresivnih reakcij, pomembno je, da premaknemo naprej tisto, kar nam je najbolj pomembno.

Sonce na zadnjih stopinjah strelca bo v kvadratu z Neptunom, bodimo pozorni, da nas kaj ne zmede in da nismo negotovi.

Morda boste imeli nekateri občutek pomanjkanja jasnosti, ali nerazumevanje pomembnih situacij.
Luna bo v harmoniji z Merkurjem, ki je sedaj že direkten in je naklonjen komunikaciji. Pogovori se nam olajšajo in izmenjava mnenj je tekoča.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 12. 2025
Danes, v četrtek, padajoča Luna v Strelcu tvori točno povezavo z Merkurjem. V tem srečanju se nekaj razkrije brez pretresov. To ni dan, ki bi obljubljal večje zunanje dogodke. Je pa dan, ko se tisto, kar smo imeli za zmedeno, začne razreševati samo od sebe.

Luni v zadnji fazi pred mlajem se ne mudi preveč. Prinaša nam razumevanje, ne gradnje. In ko se sreča z Merkurjem v znamenju sinteze in širših pomenov-v Strelcu, je učinek nenavadno osvobajajoč: koščki se ujemajo, ne da bi jih silili limati skupaj.

Prijeten četrtek vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 2. 2022, z LUNO v marljivi DEVICI
Astrološka napoved 18. 2. 2022, z LUNO v marljivi DEVICI

Zelo pridni in marljivi bomo tudi v petek, še posebno dopoldne, ko bo Luna v zemeljski devici in s pomočjo trigona z Venero in Marsom bomo uvideli vse naše naslednje korake, ki jih moramo narediti, da uresničimo svoje resnične želje.




Kasneje popoldne bo šla Luna nasproti Neptunu in bomo imeli morda mediativen kot eterični petek.

Kaj bo izziv za nas? Spuščanje vzorcev, odpuščanje zamer, očiščenje vsega, kar je namenjeno odhodu.

Danes bo Sonce ob 17:42 uri vstopilo še v zadnje zimsko znamenje, v ribe, v zadnje znamenje v astrološkem letu.

Iz študije dvanajstih zodiakalnih znamenj, bi morali razbrati največjo okultno skrivnost vesolja, ki so jo doprinesli veliki babilonski modreci; »tako kot zgoraj, tako spodaj«.
Sonce bo  v znamenju ribe od 18. februarja do 20. marca, to je dvanajsto zodiakalno znamenje in tretje zimsko. Znamenje Ribe je vodno in gibljivo, vlada mu tradicionalen planet Jupiter in moderen planet Neptun.

To je tudi izredno plodno znamenje in po karakteristiki dvotelesno znamenje, simbolizira ga par rib, ki sta obrnjeni vsaka v svojo smer, vendar povezani in nakazujeta soodvisnost skupnega delovanja in nemoč samostojnega. Ribi simbolizirajo vode, reke, morje.

Nakazuje zelo razumevajočo, požrtvovalno, sočutno energijo, s katero predstavniki Rib, oziroma ljudje s poudarjenim znamenjem Ribe izkazujejo tudi svojo duhovno plat in umetniške talente, svojo subtilnost in nesebičnost. So izredno usmiljeni do vsega trpljenja na svetu, lahko se za koga ali kaj žrtvujejo, po drugi strani so pa manj zaželjene lastnosti rib nezanesljivost, neodločnost in preobčutljivost.

Na druge delujejo pozitivno s svojim miroljubnim značajem, znajo biti ljubeznivi, nevsiljivi in nežni. Odlikuje jih tudi poudarjena intuicija, soočanje z velikimi ideali, lahko so nadarjeni umetniki na katerem koli področju, ali vir neslutenega intuzijazma in romantičnega hrepenenja. Radi imajo področja, kjer se lahko sproščajo in ohranjajo osebno svobodo, oporo najdejo v meditaciji, jogi, humanitarnih zadevah ali celo v veri. Najbolj so obremenjena njihova stopala in psiha. V poklicih se najdejo tako v medicini, socialnem delu, psihologiji, farmaciji, kemiji, kot v vseh poklicih, kjer se skrbi za druge ljudi, kot tudi v vseh oblikah umetnosti, predvsem slikarstvu, poeziji, glasbi, filmu, režiji, plesu itd...)

Vse najboljše ribice, ostalim pa želim en lep dan, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 2. 2023
Imate kaj za Pusta hrusta bo odmevalo od vrat do vrat. Pred nami je Pustni vikend in imeli se bomo lepo. Pri nas smo že včeraj začeli s prvo rundo peko krofov, nadaljevali bomo v soboto in v nedeljo. Pripravite maske in dobro voljo, postrezite s krofi in bo vse nared za pustno zabavo.

V soboto bomo imeli Luno v vodnarju, s samimi lepimi aspekti, zato pričakujem veliko družabnosti in dobrega razpoloženja.

Razlaga dnevnih vplivov nam pomaga, da že v naprej spoznamo naraven ritem življenja in s tem tudi naše razpoloženje. Z razlago lažje organiziramo dejavnosti, spoznamo notranje in zunanje izkušnje in to na bolj učinkovit način izkoristimo.

Torej naredimo si prijeten dan, naj nas intuicija vstopa Sonca v ribi vodi po lastnem potepanju, zaznava Lune z Jupitrom zavedanje že zastavljenih poti, srečanje Lune z Venero pa čas povezovanja in druženja s prijatelji.

Lepo Pustno rajanje vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 2. 2025
Danes je Luna vstopila v intenzivnega škorpijona in mirnih ter pasivnih dni z tehtnico je konec. Škorpijon je vztrajen, intenziven, prodoren in marsikaj lahko na tej poti naslednjih dni uredimo. Je kos vsem težavam in jih zna skozi čustva preobraziti. Na čustveni ravni okrepi občutke in prebudi potrebo po globljem v tisto, kar je resnično pomembno.

Vendar pa bi lahko kvadrat Lune s Plutonom povzročilo čustvene napetosti, kar bi na površje pripeljalo potlačene občutke ali potrebo po sprostitvi vzorcev, ki ne služijo več. Ta aspekt vas vabi, da se pogumno soočite z resnico in spustite tisto, kar ustvarja odpor ali stagnacijo.

Merkur v trigonu sporoča, da se je potrebno o vsem pogovoriti, da izrazimo svoja čustva ter intuicijo… Ja Merkur bo danes vstopil v občutljive ribe, v ribe bo vstopilo tudi Sonce.

To bo začetek nove faze, ko Sonce vstopa v ribe, s seboj pa prinaša energijo introspekcije, občutljivosti in duhovne povezanosti. V tem mesecu se bo pozornost obrnila na naš notranji svet, globoka čustva in ustvarjalnost. To bo idealno obdobje za razmislek o tem, kaj se zaključi, preden se začne nov astrološki cikel z enakonočjem ovna. Vendar pa bo ključno tudi, da se izognemo padcu v samopomiljevanje, ležernosti ali pretirano idealiziranje, ob tem pa se spominjamo, da se sočutje začne pri sebi.

Prijeten TOREK vam želim in vse najboljše RIBICE, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 2. 2026
Mlaj in mrk sta že za nami, vendar njun vpliv še vedno močno odmeva. Nahajamo se v obdobju dveh mrkov, hkrati pa se približuje tudi obrat Merkurja, zato si v tem času raje ne privoščimo prenagljenih, impulzivnih ali “norih” odločitev in dejanj.

Dan bo z rastočo Luno v znamenju Rib prijeten, mehak in umirjen. Luna bo tvorila izključno pozitivne aspekte – tako z Luninimi vozli kot tudi z Venero in Merkurjem, ki sta prav tako v Ribah, ter še lep trigon z mogočnim Jupitrom. Energija dneva je podporna, sočutna in navdihujoča, zato jo velja izkoristiti za notranje ravnovesje, ustvarjalnost in tiho zaupanje v tok življenja.

Kljub temu pa ne gre spregledati pomembnega namiga: Saturn in Neptun sta v Ovnu in se hitro približujeta svojemu spajanju – konjunkciji, ki nas čaka že ta petek, 20. februarja.

Eno izmed ključnih sporočil tega vpliva je jasno: nikar ne prelagajmo osebne odgovornosti na ramena drugih – ne na osebnem, ne na kolektivnem nivoju. Dolgoročno se to nikoli ne izide dobro.

Čas je, da prenehamo z jamranjem. Zavihajmo rokave, stopimo v aktivno, zrelo in odgovorno držo ter začnimo sami reševati izzive in situacije, ki smo jih zavestno ali nezavedno, tudi sami ustvarili.

Morda zato, ker nismo znali drugače, morda zato, ker še nismo bili dovolj zreli ali ker nismo imeli prave podpore od doma. Morda zato, ker smo bili preveč ležerni in smo si govorili: »Ah, saj bo.« In morda tudi zato, ker smo verjeli, da morajo namesto nas poskrbeti država, delodajalec ali socialni sistem.

Moramo si priznati, da po starem ne gre več. Svet se spreminja in mi se spreminjamo skupaj z njim. Hočemo, ali ne.

Za vas pripravila Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 3. 2024
Kaj se bomo v tem prihajajočem tednu najbolj veselili? Seveda pomladi, pomlad je že okoli nas, v sredo bo pa še koledarska pomlad. Kaj se dogodi, ko Sonce prebudi zemljo, začne počasi ogrevati ozračje, v zemljo damo semena, ki vzklijejo, popki se začnejo napenjati, vse že brsti in celo cveti. Začne se nezadržna rast, zagnali se bomo v nove projekte, še posebno po polni Luni, ki bo 25. marca.

Sonce bo sekalo nebesni ekvator, naredilo spomladansko enakonočje in vstopilo v zodiakalno znamenje ovna. Zodiakalna znamenja so prostorsko in časovni deli neba, ki jih določa pot Sonca. To niso ozvezdja, to je geocentrični vidik gledanja, kako gledamo Sončevo pot iz Zemlje. Te dni bomo začutili neko svežo energijo in klic pomladi.

Luna bo v PONEDELJEK v raku, čustveno odprti, intenzivni, lahko celo občutljivi, povezani tako z domačimi in družino. V ospredju bo materinstvo, emocije, čustva, otroci, dom, hrana. Zlahka bomo slišali, kaj nam govorijo nam drage osebe.

Merkur se počasi ustavlja, ima tranzit v svoji senci, počasi se pripravlja na obrat v retrogradno smer, vendar potuje po vročem ovnu in zna biti nestrpen v komunikaciji.

Prijeten začetek tedna vam želim, v naravi je že prava pomlad, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 3. 2025
Tudi danes v TOREK BO Luna v škorpijonu, še vedno bo prebujala nekaj intenzivnih čustev in potrebo po soočenju s tem, kar leži pod površjem. Pogumno raziščimo svoj čustveni svet in s tem omogočamo procese notranje preobrazbe in ponovnega rojstva.

Na splošno bo dan primeren, da pogledamo vase, se soočimo s tem, čemur smo se izogibali in dovolimo, da se zgodijo potrebne preobrazbe. Dober čas bo za sprostitev čustvenih bremen, vadbo introspekcije in krepitev lastne osebne moči.

Pripravlja se aspekt z Marsom, zato bo tudi danes več magnetizma in strasti.

Pogum velja, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 3. 2026
Danes bomo dan začeli z Luno v Ribah, v trigonu z Jupitrom, kar lahko prinese občutek čustvene širine, optimizma in večje samozavesti v to, kar doživljamo. Lažje bo videti pozitivno stran stvari in ponovno pridobiti širšo perspektivo. Smo v dnevu pred mlajem in lahko smo utrujeni in z manj energije.

Vendar pa lahko aspekt Venere z Jupitrom vnese tudi nekaj presežkov na področju želja, odnosov ali osebnih vrednot. Lahko se pojavi nagnjenost k pretiranim pričakovanjem, idealiziranju situacij ali k temu, da nas hitro zanese, ne da bi v celoti ocenili posledice. To sicer ni nujno negativno, vendar bo koristno ohraniti nekaj zmernosti.

Mars bo na 12° Ribi in bo aktiviral marčevski Lunin mrk. To, kar je Lunin mrk nakazoval ali obljubljal, se v teh dneh začne močneje aktivirati.

Dan bo prinesel tudi zanimive ideje, zahvaljujoč sekstilu Sonca z Uranom. Ta tranzit spodbuja odprtost, inovativnost in sposobnost, da stvari vidimo drugače kot običajno. Lahko prinese nove ideje, manjše nepričakovane spremembe ali preprosto potrebo po nečem drugačnem.

Čakamo mlaj in pomladanski ingres, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 4. 2024
Luna je v levu in bo naredila trigon s Soncem. Napredek, ki ga bomo danes dosegli, bo lahko trajneje spremenil dinamiko odnosov in naših planov, ki jih vodimo v življenju.

Zna se aktivirati veliko ustvarjalne energije. Dobro bi bilo, da bi vsem omogočili dovolj prostora za zdravo komunikacijo, za nove ideje, za vsa družabna srečanja.

Levova energija je odlična, saj lahko vsak dnevni napredek pomembno vpliva na prihodnost naših ciljev, dejanj ter odnosov.

Popoldne bo vstopila Luna v pridno devico in že oznanila bolj delovno okolje, tako današnje popoldne, kot naslednja dva dneva.

Prijeten dan vam želim

Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 4. 2025
Kako danes v PETEK? Smo tik pred prazniki in Mars vstopi v leva.

Vstop Marsa v leva prebudi rjovenje srca. Pustite za seboj čustveno lupino raka in se vrnite v ponosni, ustvarjalni ogenj leva. Obnovljena je želja po izražanju sebe, sijaju, boju za tisto, kar resnično ljubite.

Ta tranzit je bil zaradi retrogradnosti Marsa aktiven pred nekaj meseci, med novembrom in januarjem, zdaj pa z vso močjo nadaljuje do sredine junija. Lahko aktivira speče strasti, osebne in kolektivne.

To je Mars, ki se ne more skriti. Iščite oder, aplavz, a tudi namen. Družbeno in politično se lahko ta energija izkaže za intenzivno, celo polarizira.

Drugače pa bo astrološko raznolik, deževen dan, ko se bo mnogim mudilo po nakupih. Zato dopoldne pazljivo na cesti in na sploh v prometu.

Luna, ki bo dan začela v strelcu, bo združila Venero in Saturn ter ustvarila nesproščenost v odnosih. Morda bomo občutljivi, če nas nekdo zavrne, imeli težek občutek bližine. Čustva se bodo želela izraziti, vendar bomo v srcu nosili hlad in pomanjkanje vztrajnosti.

Pomembno bo, da se ne zapirate vase ali pretirano dramatizirate situacije, ampak prepoznate, kateri del mora dozoreti in kateri del išče le takojšnjo potrditev.

Popoldne bo vstopila Luna v kozoroga in bo naš čustveni ton postal bolj trezen, resen in praktičen. Struktura, konkretni rezultati in varnost se bodo iskali iz oprijemljivega.
Ravno prav, da opravimo vse priprave za bližajoče praznike.

Umirjen in konstruktiven dan vam želim Irena

#### Astrološka napoved 18. 5. 2023
Kvadrat Jupiter –Pluton zna biti težek za vse, ker je le mundani aspekt in deluje zelo na družbo, na množice. Lahko se ne upošteva avtoritet, pri financah je nakazano velike krize in morda padec iz višine na borzi, da naši politiki in veljaki precenjujejo svoje moči je splošno znano, morda pa v teh dneh se bo slišalo še kaj zamolčanega.

Pazimo, da ne izkoriščamo nekoga, ali se pustimo mi izkoristiti od nekoga. Ta kvadrat bo v parih dneh zamajal še Mars, ki bo vstopil v leva.

Drugače pa je dan kot razložen skozi Luno v biku, ki nakazuje vsakodnevni tempo življenja in se danes lepo povezuje z Merkurjem, Saturnom in Venero, kar je v bistvu zelo dobro.

Dan bo prijeten, ljudje pa prijazni. Smo tik pred mlajem v biku, morda nam bo Neptun pomagal sprostiti morebitno napetost.

Dajmo prostor sebi in svojim potrebam, bodite dobro, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 5. 2024
Izkoristite SOBOTNO dopoldne za aktivnosti, ki zahtevajo potrpežljivost in natančnost, to je vzvod vpliva v Lune v devici.

Lunino ugodno spajanje s planeti v biku je idealno za krepitev odnosov, eksperimentiranje s kreativnimi idejami in hvaležnost za to, kar imate.

Popoldne prestopi Luna v harmonizirano tehtnico, postavlja v trigon s Plutonom, ki nam pomaga, da se počutimo samozavestni. Imamo sposobnost spopadanja s trenutnimi izzivi.

Ta trigon prinaša močno in transformativno energijo, ki nam daje samozavest za soočanje s težkimi situacijami. Izkoristite to energijo za sprejemanje pomembnih odločitev ali reševanje nerešenih sporov.

Vendar pa objektivnost ogrožata dve ekzaktni planetarni konjunkcija. Želja po novih in vznemirljivih užitkih navdihuje radikalne odločitve v romantičnih ali finančnih zadevah, ko se Venera in Uran srečata v biku. Ta vidik lahko povzroči nepričakovane spremembe v odnosih in financah, zato ostanite odprti za nove možnosti, a bodite tudi previdni pri impulzivnih odločitvah.

Prav tako srečanje Sonca z Jupitrom v biku povečuje navdušenje, kar nas spodbuja. Ta kombinacija lahko prinese pomembne priložnosti in občutek optimizma. Odličen čas je za nove projekte ali da gremo dogodivščinam naproti. Vendar poskrbite za trden načrt.

Prijetno SOBOTO vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 5. 2026
Ponedeljek bo zaznamovan z lahkotnejšo, bolj živahno in komunikativno energijo. Po mlaju se Luna že krepi in potuje skozi dvojčka, kjer se trenutno zbirajo tudi Merkur, Venera in Uran. To prinaša občutek prebujanja, več notranjega nemira, radovednosti in želje po stikih, pogovorih ter novih izkušnjah. Po nekoliko bolj zadržanih ali počasnih energijah preteklih dni se bo zdaj marsikdo lažje premaknil naprej, tako v mislih kot v dejanjih.

Še vedno bo močno prisotna povezava Merkurja z Uranom v dvojčkih, zato bodo misli hitre, ideje nenadne in navdihujoče, komunikacija pa iskrena, spontana in mestoma precej nepredvidljiva.

Dan bo primeren za ustvarjalno razmišljanje, iskanje novih rešitev, učenje, druženje in vse, kar zahteva mentalno svežino. Merkur se približuje tudi sekstilu z Neptunom v ovnu, kar bo v pogovore prinašalo več intuicije, domišljije in občutka za subtilne stvari. Lažje bomo zaznavali navdih, obenem pa bomo znali svoje misli izraziti bolj mehko, intuitivno in tudi navdušujoče.

Sonce je še vedno v biku, zato ostaja v ozadju potreba po stabilnosti, udobju in občutku varnosti, vendar se že čuti prehod v bolj zračne energije, saj bo Sonce kmalu vstopilo v dvojčka. V ospredje prihajajo gibanje, povezovanje, besede, informacije in večja družabnost. Teden pred nami bo zato precej bolj dinamičen, mentalno stimulativen in odprt za nove možnosti.

Proti večeru bo Luna objela Venero, kar bo dodatno omehčalo energijo dneva. V odnosih bo več topline, prijetnosti in potrebe po bližini, zato bo večer primeren za druženje, ljubezenske trenutke, umetnost, dobro hrano ali preprosto za občutek zadovoljstva v majhnih stvareh. Ponedeljek tako deluje kot eden prijetnejših dni, ko se lahko življenje za trenutek zdi nekoliko lažje, bolj igrivo in bolj odprto.

Lep začetek tedna vam želim, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 6. 2025
Ribji zadnji krajec bo danes v SREDO, za mnoge rahlo raztresen čas, ko nam energije onemogočajo zbranost, jasnost ter logično razmišljanje.

Verjetno bomo z intuicijo našli boljšo pot in ustrezno rešitev. Bodimo razumevajoči danes in se bolj prilagajajmo. Potem bo vse lažje steklo.

Vidim, da vse vleče na morje, na dopuste, posebno družine s šoloobveznimi otroki in starejše osebe. Opažam, da se zelo spreminjajo termini, ko gredo ljudje na dopust. Včasih smo vsi čakali mesec avgust, sedaj odpotujemo že junija. Globalno segrevanje, ni kaj in sprememba navade.

Prijetno sredo vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 7. 2023
V TOREK bo rastoča, mlada Luna vstopila v znamenje leva in naša kreativna pot se bo spremenila. Pomemben vidik dneva bo tudi vstop Luninih vozlov v nova znamenja, severni vstopa v ovna, južni vozel pa v tehtnico.
Čeprav Lunina vozla nista planeta, ampak sečišče dveh poti, Sončeve in Lunine, gledano z Zemlje, sta izjemno pomembni točki, ki pri razlagi rojstne karte služita kot vpogled v dinamiko osebnega razvoja skozi uravnoteženje nasprotij.

Južni lunin vozel v osebni rojstni karti predstavlja nezavedno, tako značaj kot tudi dogodke, ki so posledica preteklosti. Severni lunin vozel pa nakazuje smer gibanja, ki omogoča razvoj in uravnava naravo južnega vozla.

Znamenje ovna in tehtnica bosta Luninim vozlom pomagala vzpostaviti ravnotežje odnosom, tako z namenom razrešitve vzorcev, odpuščanja in dopuščanja svoje projekcije odnosov na okolje. Na ljudi, ki nas obkrožajo, so nam blizu in so odraz naše osebne rasti. Pazimo, kako črpamo energijo od drugih.

Uživajte vroče, poletne dni, lažje je kje ob vodi....pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 7. 2024
Kljub ognjeni Luni v strelcu ne pozabite ostati povezani s svojimi čustvi. Vsi se moramo zavedati, kako naša dejanja vplivajo na druge.

Saturn bo nasprotoval Luni, morda trenutne težave jemljete preveč zlahka? Ohranimo ravnotežje, ne spuščajmo se v arogantna ali pretirana obnašanja, saj to niti ni lepo, niti ni za nikogar dobro.

Morda ne bo narobe, če smo kdaj malce bolj skromni in pozorni do dejanj drugih ljudi. Še posebno tistih, ki se zelo trudijo uspeti. Vedno ko slediš svojemu srcu, svoji intuiciji, ko delaš dobro, vztrajno, avtentično USPEŠ.
Brez da ponižuješ, kritiziraš in tlačiš druge ljudi ter nisi nepotrebno glasen.

Vedno prebrodimo dnevne izzive mirno. Vem, to je težko, tudi meni je, stabilen v svoji drži je tisti, ki ga dnevne nevšečnosti ne spravijo ven iz tira.

Popoldne ob 16 uri bomo imeli Sonce v sekstilu z Uranom, tistim Uranom, ki je še vedno z aspektom, sicer seperativnim z Angolom.

Ključna bo avtentičnost, razlaganje svojih potencialov, ciljev in motivacije. Izrazite se jasno in se izognite nesporazumom. Tudi kritičnim pogovorom, pomembnim odločitvam, ki so prišle v naše življenje kot strela z jasnega.

Bodimo jasni ter empatični, tudi zbrani, saj se nam približuje aspekt Marsa in Neptuna. Milina pomaga, da nas Neptunova zmeda ne zavede.

Bodite počitniško, poletno, ustvarjalno in srečno, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 18. 7. 2025 in Retrogradni Merkur
Danes se bo energija začela subtilno pomikati navznoter.

Čeprav je od zunaj vse videti enako, se bo nekaj globoko v umu ali v srcu začelo upočasnjevati. In ni naključje;

Merkur začne svoje retrogradno gibanje, z njim pa odpira fazo, v kateri ga bo vredno pregledati, premisliti in ponovno interpretirati, preden gremo naprej.

Ta sprememba mentalne smeri ne bo takojšnja ali očitna, verjetno pa boste opazili, da določene ideje začnejo izgubljati moč, medtem ko se druge iz preteklosti vztrajno vračajo.

Retrogradni Merkur v levu lahko zbudi teme, povezane s samoizražanjem, samozavestjo, ustvarjalnostjo ali načinom komuniciranja, kar nam je pomembno. Morda se bodo ponovno pojavili dvomi, kar mislimo in kar govorimo, ali pa samo to, kar se pričakuje od nas.

Luna se bo preselila iz ovna v bika, kar bo počasi umirilo čustvena tla. Če bo zjutraj določena nestrpnost ali impulzivnost, bo proti koncu dneva večja potreba po varnosti, udobju in stiku z oprijemljivim. Kvadrat s Plutonom lahko povzroči nekaj notranje napetosti, še posebej, če poskušate nadzorovati nekaj, za kar veste, da se mora spustiti od sebe.

Sekstil med Merkurjem in Venero bo ta scenarij omehčal. Kljub duševni zmedi ali čustvenemu hrupu se bo odprla možnost, da bolj nežno izrazimo svoje občutke ali da se ponovno z nekom povežemo. Intimni pogovori, sporočila, ki prihajajo od srca, ali besede, ki nosijo v pomenu lepoto, bodo danes še posebej pomembni.

Dan subtilnih sprememb, aktivne introspekcije in resnic, ki ne potrebujejo kričanja, da začnejo ustvarjati prostor.

Bodimo dobro, imejmo lep petek in še lepši vikend, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 18. 7. 2026
V soboto bo Luna v Devici še v sekstilu z retrogradnim Merkurjem, ki bo, mimogrede, retrograden še en teden. Potem pa končno malo olajšanja. No, meni je tokrat za zdaj ni preveč zagodel. Poudarek je na še ... hahaha.

Kar je ta vikend res pomembno, je trigon Urana s Plutonom. To je močna generacijska energija sprememb, prebujenja in premikov. Ne deluje samo na posameznika, ampak se čuti tudi širše, v družbi.

V nedeljo bo Luna že v Tehtnici in še prej bo naredila sekstil s Soncem, kar prinaša več notranjega ravnovesja, prijetnejše razpoloženje in občutek, da stvari nekako stečejo.

Nato bo Luna ustvarila še trigon z Uranom in Plutonom, zato bo ta močna energija dobila tudi čustveno noto. Lažje bomo sprejemali spremembe, drugačne poglede in se odprli novim idejam. To je lep aspekt za druženje, iskrene pogovore in tudi kakšno spontano odločitev, ki nas lahko prijetno preseneti.

Kot da to še ni dovolj, bo Luna v nedeljo naredila še sekstil z Jupitrom. To je eden tistih aspektov, ko smo ljudje bolj odprti, velikodušni in pripravljeni stopiti drug drugemu naproti. Lažje se bomo razumeli, več bo dobre volje, optimizma in občutka povezanosti.

Pri nas bomo imeli piknik, zato sem še toliko bolj vesela teh energij. Kaže na prijetno druženje, veliko smeha in lep zaključek vikenda. Uživajte ga tudi vi.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 8. 2023
Petek se nam predstavlja kot dan nabit s kontrastnimi energijami, ki nas vabijo k raziskovanju in uravnovešenju notranjega impulza s svojo previdno naravo.

S sijočim Soncem postavljenim v strastnem in drznem levu, se oblikuje ugoden trigon z Erisom, boginjo kaosa in razdora. Ta postava nas potiska, da stopimo korak naprej, da si upamo več, se soočimo z izzivi in sprejmemo drzna dejanja, ki bi se jim v drugih okoliščinah lahko izognili.

Vendar pa nas kozmologija opominja, da ima vsako dejanje svoje posledice in da je bistveno, da svoj zagon uravnovesimo z modrostjo. Tukaj vstopa preudarna Luna v devici na prizorišče, kar nam daje potrebno pomoč levovi »opeklini«.

Luna je danes v svojem tranzitu skozi pikolovsko in podrobno devico, zavezniška s komunikativnim Merkurjem.
Ta kombinacija nam daje mentalno jasnost, naredi nas bolj analitične in premišljene, poskrbi, da ne hitimo, ne da bi upoštevali posledice naših dejanj. Ukrepajmo, če moramo te dni, kajti naslednji teden, 23. avgusta se bo Merkur obrnil retrogradno.

Prijeten petek vam želim, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. 9. 2025
Danes bo Luna še naprej sijala v levu, čeprav že v fazi upadanja. Ta mešanica prebuja mešane občutke; na eni strani potrebo po izražanju tega, kar nosiš v sebi, na drugi strani zavedanje, da se nekaj ugaša in prosi za zaključek.

Morda čutite željo, da bi se pokazali, pa tudi intuicijo, da vam ni treba vsega razkriti; samo poslušajte, kateri del vas se še vedno išče, da bi bili vidni in kaj je svobodnega v nas.

Vzporedno Merkur vstopi v tehtnico. Pomagal nam bo pri izražanju, boljše bomo izbirali besede, naučili se bomo, kako bomo nosili dialog, kako bomo komunicirali, kako bomo uravnotežili svoj ton.

Povezava Merkurja in Neptuna nam lahko malce ponagaja, morda bo malce pomanjkanja zbranosti, čeprav so tudi subtilne energije lahko odločilne.

Naučite se sprejemati druge ljudi, njihove drugačnosti, njihovo energijo in vse kar je drugačno od vas. Brez obsojanja…

Lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18. in 19. 4. 2026
Po aktivnem mlaju vstopamo v bolj prizemljeno, a še vedno dinamično energijo vikenda. Luna raste in potuje skozi znamenje Bika, zato se fokus premika k stabilnosti, varnosti, užitku in vsemu, kar nam daje občutek notranjega miru.

Sobota prinaša zanimivo mešanico podpore in izzivov. Luna bo v lepih aspektih z Jupitrom in Severnim vozlom, kar lahko odpre občutek smisla, zaupanja in pravih usmeritev. Določene situacije se lahko sestavijo na način, da začutimo: “To je prava pot.” Lažje bomo prepoznali, kaj ima dolgoročno vrednost in kam želimo vlagati svojo energijo.

A hkrati bo prisoten tudi kvadrat s Plutonom, ki lahko odpre vprašanja nadzora, moči, posesivnosti ali notranjih strahov. Nekaj nas lahko sili v spremembo, čeprav bi sami raje ostali v coni udobja. Prav zato je sobota odlična za iskren pogled vase: kaj gradim iz miru in kaj iz strahu?

Nedelja ostaja v energiji Bika, vendar bo mehkejša in bolj predvidljiva hkrati. Luna se sreča z Venero, kar prinaša potrebo po lepem, prijetnem, ljubečem in srčnem. To je lep čas za odnose, druženja, dobro hrano, naravo, umetnost ali preproste trenutke zadovoljstva.

Nato Luna sreča še Urana, kar lahko dan začini s spontanostjo, presenečenji ali nenadnimi spremembami načrtov. Nekaj se lahko obrne drugače, kot smo pričakovali – in prav v tem je lahko čar dneva.

Obenem se Uran pripravlja na vstop v zračnega Dvojčka, kar že prinaša prve namige sprememb v načinu razmišljanja, komunikacije, povezovanja in gibanja sveta okoli nas. V zraku je občutek, da prihaja novo poglavje.

Nasvet vikenda:
Uživaj v tem, kar je tukaj in zdaj, a ostani odprt za novo. Stabilnost in sprememba tokrat ne stojita vsaka na svoji strani – lahko sodelujeta.

Lep vikend želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 18.1.2021
Nekaj je v zraku... Čutimo to vsi. Izpitost, ki se meša skupaj z olajšanjem... Nekaj se premika. Mora se... Pred nami so odločitve vseh vrst. Tako na kolektivni kot osebni ravni.

OdLočiti se je treba... od starega, neusteznega in preživetega... sistema, odnosa, partnerstva, posla... od starega sebe.

Izbira je na vaši strani. Kaj izbirate?
Svetlobo? Ljubezen? Povezovanje? Svobodo? Resnico? Neodvisnost?
Vse to je že tukaj in zdaj. Samo izbrati morate, kaj boste živeli. Zdaj ne bo več dovolj, da boste mislili, da nekaj ni prav in to tudi čutili, če boste še vedno delali vse drugo, kot mislite in čutite.

Integriteta je zdaj ključ! Bodi, kar misliš, kar čutiš... zato DELUJ!!

Dovolj je čakanja...
In ne pozabite...

V tem mesecu bodo pomembne predvsem čustvene odločitve, zaradi vpletenosti določenih ljudi, ki jih boste lahko realizirali zdaj. Te bodo za vas zelo pomembne. Vidik Ljubimca simbolizirata tudi željo po sodelovanju z enim človekom ali s skupino ljudi, za kar ste naravno nadarjeni. Povezujte se, ne solirajte več. To vidite, da vas ni pripeljalo nikamor.
Kaj izbirate zdaj?
Vse to boste kreirali v tem letu. Torej, izbirajte s srcem. In se ne uklanjajte sitemu. Razmišljajte s svojo glavo, berite, izobražujete se in se ne bojte novega znanja in dognanj, ki nas bodo v tem letu preplavljala.

Vedite samo to, da se »dobro, vrača z dobrim«.

In ker je tudi Saturnovo leto, leto karme, bo za mnoge to leto velikih preizkušenj. Tistim, ki so jemali, bo odvzeto… tisti, ki so delali, bodo želi. Izbirate in kreirate sami. Izberite dobro. Začnite danes, da bo jutri lahko drugačen.

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 19. 1. 2023
Dopoldne z energijo strelca bomo znali pokazati navdušenje, saj gre tudi Merkur direktno. Luna bo povezana z Venero in Neptunom, prijetna energija romantike, ležernosti, prijetnih stikov, izražanje domišljijskih slik in družabnosti, malce kasneje dopoldne nekje do 11 ure bomo mnogo bolj zbrani in resni.

Saturn bo vplival na Luno in marsikaj bomo uredili, organizirali ter načrtovali.

Potem gre Luna v prazno〰, držimo se neke rutine, vse do vstopa ob 20:11 uri v zemeljskega kozoroga. Bomo iskali ravnotežje med družinskimi zadevami in osebnimi potrebami?

Prijeten in konstruktiven četrtek vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 1. 2026
Včerajšnji mlaj, pod močno Kozorogovo energijo, skupaj z vplivi Marsa in Merkurja, nas postavlja pred občutek teže in odgovornosti. To ni le notranja izkušnja, temveč odsev trenutnega stanja družbe – kjer se mnogi soočamo z izzivi, ki zahtevajo od nas samih, da prevzamemo odgovornost za svoje življenje, delo in osebne odločitve.

Kozorogova energija nas opominja, da svoboda ni dana od zunaj – od države, institucij ali družbe – temveč jo gradimo z zrelim, stabilnim pristopom k življenju. Gre za sposobnost, da se spopademo z realnostjo, postavimo trdne temelje in sledimo osebni motivaciji, hkrati pa smo pripravljeni vložiti dodaten trud, učenje ali drugačne pristope, da dosežemo svoje cilje.

V tem času so še posebej pomembni trije vidiki: osebnostna rast, finančna odgovornost in zrelost v odločitvah. Mars prinaša energijo akcije in poguma, Merkur pa jasno razmišljanje in komunikacijo – skupaj nas spodbujata, da premislimo svoje korake in jih izpeljemo premišljeno. Kozorogova narava pa nas uči potrpežljivosti, vztrajnosti in osredotočenosti na dolgoročne rezultate.

Na družbeni ravni se to odraža v potrebi po resničnih spremembah: iskrenem soočanju z izzivi, prevzemanju odgovornosti za skupne dobrine in gradnji okolja, kjer trdo delo in realen pristop prinašata stabilnost in občutek svobode. Na osebni ravni pa nas Kozorog opominja: moč, ki jo iščemo, je v nas samih – v tem, kako se znamo postaviti zase, sprejeti odločitve in nositi posledice, obenem pa ohranjati notranjo integriteto in smisel za realnost.

Prej kot bomo sprejeli odgovornost, lažje bo. Nedeljski mlaj v Kozorogu, pod vplivom Marsa in Merkurja, nas uči, da je sprememba znotraj nas samih – v naših odločitvah, načinu dela in zrelosti – ključ do stabilnosti in svobode. Od družbe ali institucij ne pričakujmo čudežev; moč je v tem, kako gradimo življenje na realnih temeljih, z osebno motivacijo in pripravljenostjo vložiti trud.

Že v ponedeljek, 19. januarja, Luna prestopa v neodvisnega Vodnarja, sreča Venero in Plutona. To sporočilo je jasno: čas je za preoblikovanje naših vrednot in resničnih želja, brez zadržkov. Gre za prehod od starih načinov mišljenja k svobodnejšemu, inovativnemu pristopu – a še vedno z občutkom odgovornosti in notranje discipline, ki jo prinaša Kozorog.

Obenem nas čakajo še večji premiki: 27. januarja Neptun prestopa v Ovna. To bo trenutek, ko sanje preidejo v vizijo z akcijo. Neptunov vpliv nas uči:

- Konec bežanja v sanje brez temeljev,
- Konec idealiziranja brez akcije,

Začetek aktivne duhovnosti, kjer se duhovnost, umetnost, psihologija in pomoč drugim povezuje z iniciativo, pogumom in željo po uresničitvi.

Danes v ponedeljek je torej pravi čas, da začnemo male korake k spremembam: razčistimo, kaj nas resnično motivira, kaj želimo graditi s stabilnimi temelji, in kako lahko svoje notranje želje postopno udejanjamo. Kozorog nam sporoča: odgovornost ni breme, ampak orodje za svobodo, Neptun v Ovnu pa nas uči, da je moč vizije v pogumu in dejanju.

Vse dobro vam želim Irena

#### Astrološka napoved 19. 10. 2023
ČETRTEK zna biti čisto prijeten dan, dober za širjenje obzorja, potovanja, učenja, super za nakupe in povezovanje s prijatelji. Luna sekstil Sonce je prijetna energija vzajemnosti, ravnotežja ter skladnosti.

Z lokostrelsko Luno bi kar poleteli, Merkur nam daje pravi kompas in kjer nas je Neptun pahnil v sanjsko vzdušje. Sonce in Merkur sta kot svetilnik v daljavi, ki nam obljublja trden in varen pristan.

Naj se jutranje meglice dvignejo in dajo prostor sončnim žarkom ter ogrejejo tla,

lep dan vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 11. 2024
Tudi danes v TOREK bo Luna v raku, zato bomo bolj čustveni in občutljivi. Luna bo s Saturnom naredila trigon, kar je pa neka stabilnost, pridih zrelosti ter potrpljenja.

Sonce bo tudi v trigonu, vendar z Neptunom, kar bo omehčalo ozračje , lažje se bomo otresli napetosti in bili bolj razumevajoči.

Najbolj pomemben pa bo vidik dneva, dokončen vstop Plutona v VODNARJA. Pluton v vodnarju prinaša moč mnogih in izziva stare navade. Človeštvo se mora naučiti ravnovesja med individualno svobodo in kolektivno odgovornostjo.

Naslednjih dvajset let bo prineslo izzive in priložnosti. Morali bi najti nove načine bivanja, povezovanja in delitve moči. Predvsem pa bi se morali spomniti, da naša moč ni v odpornosti, temveč v prilagodljivosti ter enotnosti.

Prijeten torek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 11. 2025
Dan bo zelo intenziven, pod močnim vplivom Škorpijona, saj smo tik pred mlajem. Merkur je ponoči vstopil nazaj v Škorpijona, kjer ga spremljata tudi Luna in močna aspekta: opozicija z Uranom in trigon z Neptunom.
Kaj to pomeni za nas?
Lahko se pojavijo stres, nemir, živčnost ali občutki nepazljivosti. Hkrati pa se odpira prostor za poglabljanje v nedokončane teme, introspektivne premisleke in večjo intuicijo.

Dnevi pred mlajem so pogosto obdobje z manj energije in volje, zato je povsem naravno, če si vzamemo več počitka in umirimo ritem svojega življenja.

To je čas, da poskrbimo zase, si dovolimo premislek in notranji mir, ter se pripravimo na nove korake po mlaju.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 19. 12. 2022
Vstop Lune v strastnega škorpijona bo primeren način, da intenzivno začutimo čar prihajajočih praznikov.
Primerna za nas bo želja po umiku vase in po iskanju notranjega miru.

Smo z energijo Jupitra na zadnjih minutah ribe, mudi se mu vstopiti ponovno v ovna. To bo naredil jutri, v torek.

Prav tako smo začutili, kako se svetloba umika temi, saj bomo imeli v sredo najdaljšo noč in najkrajši dan ter zimski solsticij.

Lepo začnite ta prijeten teden pred Božičem, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 12. 2024
Nadaljuje se vpliv Lune v levu v ČETRTEK, sekstil z Jupitrom nas bo napolnil z optimizmom, spodbudil velikodušnost, zaupanje vase in v širši pomen družbe.

Odličen dan za vse prednovoletne zabave, za uživanje v družbi, kjer nam bo Uran obogatil pogovore in dvignil razpoloženje. Luna v levu prinaša dodatno dozo ustvarjalnosti in zaupanja v sebe, v svoje sposobnosti. Izrazimo svojo avtentičnost in uživajmo v tem, kar nas dela edinstvene.

Smo na pragu vstopa v leto 2025 in v obdobje, ki ga zaznamujejo pogum, prilagodljivost in inovativnost. Vsako astrološko znamenje ima svojo vlogo in ko skupaj krmarimo po tej kozmični pokrajini, nas leto 2025 vabi, da aktivno sodelujemo pri gradnji prihodnosti, ki spoštuje naše najvišje želje, hkrati pa trdno stojimo v skupni odgovornosti.

Kombinacija obsežnih sanj s strukturiranimi načrti bo to leto opredelila kot leto katalitične rasti, ki nas bo spodbudila, da zgradimo svet, ki odraža idealizem in trajne vrednote.

Ena od velikih prednosti razumevanja astrologije je, da se zavedamo dejstva, da živimo v sončnem sistemu, ki je v stalnih ciklih. Te planetarne cikle, tako kot najočitnejšega med Soncem in Luno, lahko vidimo kot del "kozmične mreže", ki se prepleta z vsem obstojem, oblikuje in sinhronizira ritme življenja, kolektivne rasti in osebnega razvoja.

#### Astrološka napoved 19. 12. 2025
Včasih se zdi, da moramo imeti v sebi jasnost in potrpežljivost, gibanje in tišino, željo po vsem ter zavedanje, da trenutno ne moremo imeti vsega. Smo v zadnji, padajoči fazi Lune, ki se bo v soboto ponoči ujela v mlaj.

Ta naš notranji dialog jutri z Luno v Strelcu je med impulzom in premislekom, med tem, kar bi se rado že izrazilo, in tistim, kar še potrebuje čas, da dozori.

Povezava Lune z Venero mehča čustveno ozračje. Lahko se pojavi potreba po spravi — z nekom bližnjim, s staro zgodbo ali z lastnimi pričakovanji, ki se niso izpolnila tako, kot smo si predstavljali.

Hkrati kvadrat s Saturnom v Ribah opozarja na meje. Utrujenost, rahla melanholija ali občutek, da stvari še niso tam, kjer bi si želeli, dan bo namenjen našemu notranjemu ritmu.

Takšni dnevi so dragoceni prav zato, ker ne pritiskajo naprej. Omogočajo pogled nazaj in širši razmislek: kaj v letu 2025 je delovalo, kaj ne, kaj ima še energijo, da gre z nami naprej, in kaj lahko mirno ostane za nami.

Ni treba imeti vseh odgovorov danes, dovolj bo, da znamo poslušati, predvsem sebe.

#### Astrološka napoved 19. 2. 2024
Eden od zelo pomembnih srečanj se bo zgodilo ta teden dni, Kiron pride na severni Lunin vozel ali sečišče na 16* ovna. Sonce, naša svetloba, energija, ego, osebnost, naši cilji, dosežki, posel itd vstopa v vodno in zadnje zimsko znamenje, v ribi.

To se bo dovršilo v PONEDELJEK, pomembno pa je za vse nas zato, ker se ne dogaja to ravno pogosto. Nazadnje sta se severni vozel in Kiron srečala leta 2008, ko je bilo zelo pomembno leto za nas. Bo tudi letos za nas tako zelo pomembno leto?

Jaz menim da JA, prvo ker se bo to srečanje spet dogodilo, drugo, ker imamo Plutona v vodnarju in se že kažejo mnoge družbene, kot osebne spremembe. Kiron je naša najbolj osebna in globoka »rana«, neka prizadetost in ko to predelamo, presežemo, smo lahko mi tisti, ki s temi izkušnjami drugim pomagamo.
Lunini vozli, so sečišče Lunine in Sončeve poti, kar pomeni potovanje iz naše preteklosti v prihodnost. Potujemo na način izkušenj, vedno od južnega vozla do severnega, to je tudi pot naše karme in usode, ter možnost preseganja vsega. Severni vozel je način, kako izgradimo in oblikujemo sebe in področje, kjer se v natalni karti nahaja.

Lunarni vozli se ves čas pojavljajo v družinski dinamiki in poudarjajo vzorce, ki se dedujejo skozi generacije, so izkušnje in znanje ki smo jih prinesli s seboj na ta svet. Če je južni vozel pretekla karma, ki jo je treba sprostiti in preoblikovati, severni vozel vabi novo karmo, novo izkustvo. Zato je ta spajanje dveh pomembnih arhetipov v astrologiji zelo pomembno.

Ko se severni vozel sreča s Kironom, imamo edinstveno priložnost, da pogledamo to rano, to prizadetost z drugega zornega kota in na novo »napišemo«, usmerimo svoje karmične vzorce. Tokrat lahko resnično prekinemo ponavljajoči krog. Razmislite in seveda dajte naročiti razlago svoji izbrani astrologinji, kaj in kje pomeni za vas to srečanje na 16* ovna.

V PONEDELJEK tudi vstopi Sonce v novo znamenje, v ribi, Luna pa v raka. Vodna energija elementa nas bo prevzela, postali bomo vsak dan bolj občutljivi, tankočutni, idealistično naravnani. Prevladovala bo bolj mirna energija, romantična, nežna, skrbna, nevsiljiva, ki črpa svoj potek življenja iz bogastva vtisov.

Bo pa to tudi čas manjše vitalnosti, večje dovzetnosti za viruse, prehlade in slabosti. Več bo sanjarjenja, spominov, hrepenenja in nezmožnosti realnega, zemeljskega življenja. Sicer pa dober čas za umetnike in ustvarjalce ter glasbo.

#### Astrološka napoved 19. 2. 2025
Sreda nam bo prinesla mešanico čustvene intenzivnosti in notranje trdnosti. Luna bo potovala po škorpijonu vse do četrtka popoldne, kjer bo krepila čustva in spodbujala potrebo po globini in preobrazbi.

Škorpijon nas vabi, da pogledamo onkraj površja in se soočimo z resnicami, ki lahko prinesejo pomembne spremembe.
Luna bo tvorila dva močna trigona z Marsom in Saturnom, ki bosta prinesla stabilnost in nadzor.

Aspekt z Marsom nam bo zagotovil energijo in odločnost, pomagal nam bo delovati samozavestno, da se bomo pogumno soočiti z izzivi. Ta tranzit bo naklonjen hitremu in učinkovitemu odločanju, ne da bi ga paralizirali dvomi ali negotovosti.

Po drugi strani pa bo Lunin trigon s Saturnom dodal dozo discipline in čustvene zrelosti, kar bo omogočilo strukturirano usmerjanje intenzivnosti lastnosti znamenja škorpijona. Dobro bo, da se zavežemo z dolgoročnim ciljem in najdemo stabilnost v vseh razmerah, ki zahtevajo, da smo potrpežljivi in odgovorni.

Sreda bo odličen dan, izkoristimo to prodorno energijo, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 2. 2026
Danes smo potopljeni v izrazito energijo vode. Luna, Venera, Merkur, severni vozel in od včeraj tudi Sonce se zbirajo v znamenju rib. To ni energija razlage, temveč predstavitve.

Riba ne pojasnjuje – ona pokaže. Zato današnji dan ne zahteva jasnih odgovorov, temveč prisotnost. Občutljivost se prepleta z ustvarjalnostjo, subtilnost pa odpira prostor tistemu, kar se želi razkriti samo.

Spajanje Lune z Merkurjem aktivira um na drugačen način. Misli niso linearne, prihajajo v podobah, vtisih, tihih uvidih. Odgovori lahko zamujajo, besede težko ujamejo tisto, kar se dogaja v notranjosti. A prav v tem je čar dneva, ni treba, da je vse izrečeno.

Uran v ozadju prinaša nenadne premike fokusa, preskoke v zaznavanju, trenutke prebujenja, ki se zgodijo brez opozorila. Če se pozornost nenadoma preusmeri drugam, temu velja zaupati.

Pozno zvečer Luna prestopi v ovna in s tem se energija začne obračati. Čustva dobijo pogum, pojavi se impulz po dejanju, po jasnosti, po gibanju naprej.

Ta prehod že odpira prostor petkovemu srečanju Saturna in Neptuna, ki bo v ospredje postavilo kontrast med sanjami in realnostjo. Danes si lahko še dovolimo brezskrbnost, v petek pa bo čas, da se pogled izostri.

Saturn in Neptun skupaj prinašata pomembno lekcijo naslednjih mesecev. Saturn postavlja meje, uči potrpežljivosti, odgovornosti in zrelosti. Neptun pa nežno, a vztrajno opominja, da brez smisla tudi najvišji položaj ne prinese izpolnitve. Kar nima duše, se začne raztapljati. Kar ima globlji namen, pa dobi obliko.

To ni trenutna zgodba, temveč proces. Gre za obdobje treznenja brez izgube vere, zorenja brez odpovedi sanjam. Nekatere iluzije bodo odpadle, ne zato, da bi nas prizadele, temveč zato, da razkrijejo tisto, kar je resnično. Če se pojavi tiha resnost ali rahla melanholija, je to del čiščenja prostora za novo poglavje.

Zato je danes in v prihodnjih dneh pomembno, da smo nežni do sebe, da ne silimo v zaključke in da opazujemo, kaj ostaja, ko megla počasi izgine. Tam se skriva smer. Tam se rojeva pot.

Opazujemo, kaj bo konjunkcija Saturna in Neptuna prinesla v prihodnjih mesecih.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 3. 2024
Tudi v TOREK bo Luna vse do večera potovala še po raku, skrbeli bomo tako zase, kot za druge. Sonce bo na zadnji stopinji znamenja rib, morda bo kdo začutil padec vitalne energije.

Ob 20:32 uri bo vstopila Luna v leva in se malce pred polnočjo postavila nasproti Plutonu. Bomo pokazali več zanimanja za kreativne projekte?

Pazimo se nočne preobčutljivosti. Nespečnost bo problem.

Lepo preživite torkov dan, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 3. 2025
Tudi danes v SREDO bo Luna do večera v škorpijonu.

Več bo fluidnosti in odločenosti se soočati z dnevnimi izzivi. Čutili bomo več pobude in produktivno usmerjene energije-Luna trigon Mars.

Saturn bo dnevu dodal stabilnost in disciplino. Začutili bomo priložnosti in bomo samozavestno napredovali v tem, kar nam je resnično pomembno.

Ne pozabimo, da smo med dvema mrkoma in da je potrebno življenje "voditi" po pameti. Je tudi nepredvidljivo obdobje, posebno za vse novosti. Ohranjajmo rutino in utrdimo že urejene projekte, zadeve, dela ipd.

Danes je odličen dan, da združimo osebno odgovornost ter samozavest delovanja za našo boljšo prihodnost- Luna trigon Sonce.

Odlično je, če imamo strategijo za to, kar je resnično potrebno za dosego osebnih ciljev.
Delujmo tako kot znamo in bodimo pri tem nadvse odgovorni, pa bo rezultat.

#### Astrološka napoved 19. 3. 2026 - Mlaj
MLAJ na 28* RIBI, v četrtek 19. marca ob 2:24 uri

Mlaj na 28. stopinji Rib bo prinesel priložnost za nove začetke, še posebej na področjih, kjer je potrebno čustveno in notranje očiščenje. Ta položaj spodbuja intuicijo, kreativnost, občutek za sočutje in povezovanje z globljimi vrednotami.

Ker je v resonanci z drugimi planeti v Ribah, se bo energija okrepila – omogočila vam bo, da zaključite pretekle situacije in naredite prostor za nekaj novega. To je idealen trenutek, da postavite namene, ki so v skladu z vašimi notranjimi željami, strastmi in čustvenim ravnovesjem.

Obdobje bo podprlo introspektivne aktivnosti, ustvarjanje, duhovno rast in odpuščanje, hkrati pa bo dalo energijo za diskretne, a pomembne premike v osebnem življenju. Ključno je, da se zavedate, kaj res želite in kaj morate spustiti, da bo novi začetek uspešen.

Mlaj na 28. stopinji Rib resonira z retrogradnim Merkurjem, Marsom in severnim vozlom. Ribe razblinjajo meje, medtem ko Oven, v katerem se nahajajo Neptun, Saturn, Venera in Kiron, kmalu pa tudi Sonce, te meje ponovno riše.

Ta mlaj nas sprašuje, kot vedno pri novih začetkih: kaj sploh začenjamo, če še nismo razumeli, kaj se končuje?

Moč Ovna, s svojo potrebo po osvoboditvi od omejitev, se trudi najti odgovor.

Živimo v času, ko nekateri diskurzi vztrajajo pri "vrnitvi" v idealizirano preteklost, pri ponovnem odkrivanju izgubljene veličine in vzpostavljanju reda, ki naj bi deloval bolje. Toda preteklost ni kraj, kamor se lahko vrnemo; je spomin, ki ga je treba integrirati. Poskusi življenja v nostalgiji nas ovirajo, da bi resnično živeli v sedanjosti. Sedanjost pa zahteva odgovornost.

Retrograden Merkur, skupaj z Luninimi vozli na 8. stopinji Rib–Devica, nakazuje premor – ne pasivno tišino, temveč zavestno refleksijo. Kaj bomo rekli? Kaj bomo ponovili? Katere zgodbe branimo? Danes zahteva po resnici ni ideološka, temveč eksistencialna.

Kakšen smisel ima učenje, raziskovanje, poučevanje ali zbiranje informacij, če nismo sposobni ostati v sedanjosti? Intelekt brez prisotnosti postane hrup, znanje brez vesti pa orodje – in tega veliko vidimo v hodnikih moči.

Samo dan po nastanku mlaja Sonce prečka nebesni ekvator in se zgodi pomladanski ekvinokcij – dan in noč sta enaka. To ni zgolj metafora, temveč astronomski opomnik, da ravnovesje ni teorija, temveč fizična resničnost.

Vprašanje je, ali lahko naša zavest odraža to simetrijo: med delovanjem in sočutjem, med omejitvijo in odprtostjo, med identiteto in človečnostjo.

Morda je resnično vprašanje, ki nam ga postavlja ta mlaj: ali lahko začnemo brez ponavljanja? Oven neizogibno začne, Ribe pa si zapomnijo. Brez spomina bi vsak začetek postal le ponavljanje.

Za vas pripravila astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 4. 2021
Danes sta Sonce in Merkur kazimi, kar pomeni v konjunkciji, na zadnji stopinji ovna.

Ves dan se bo čutilo ta vpliv, vaše besede se podeseterijo, vaše misli so bolj zavestne in koraki bolj usmerjeni k realizaciji.

Zvečer bo Sonce vstopilo v znamenje, bika.

Bik je pasivno znamenje, odločno in trmasto, odlikuje ga velika notranja moč, prijaznost, toplina, vendar se ne sme ujeziti, ker ima tudi rogove. Bik je sveta žival, pomeni tudi ploden del pomladi, najpomembnejši mesec za kmetijstvo, na severni polobli. Biku pripada najlepša Luna leta, to je „Veskova Luna“, ki nam pove načrt celoletnega astrološkega dogajanja.

Veskov Ščip bo 26.5., ko imamo totalen Lunin mrk, ki bo predhodnik Sončevega mrka, 10.6., ki bo močno vplival tudi na Slovenijo. Ta mrk bo slab za Vzhodno Evropo, Slovenija se mora potruditi, da nazaj postavi odprto družbo in demokracijo.

Mrk nas bo učil, da moramo živeti zdrave odnose, pomembno je, da imamo sočutje, da ustvarjamo skupnosti, da živimo ljubezen v vseh odnosih.

Čas bika in mrka nas bo učil, da opustimo svoja negativna prepričanja poskušamo živeti svojo pozitivno energijo, saj usoda ni v naprej pisana, pač pa si jo sproti ustvarjamo.

Danes pa je pomemben dan za ozaveščene korake, za meditacijo, vse, kar boste ta dan govorili ali storili, se bo podeseterilo.

#### Astrološka napoved 19. 4. 2023
Luna je v ovnu, diktira neko aktivnost, vendar ker smo tik pred mlajem in obratom Merkurja, se marsikaj upočasnjuje in obrača drugače, kot smo načrtovali.

Kvadrat med Luno in Marsom bo stresen, imeli bomo občutek, da nekaj sili na nas, da smo pod pritiskom in takšni, si ne bomo dovolili odločitve, o katerih nismo razmislili. Bo pa dan primeren za očiščenje vsega, kar je potrebno.

Naše okolice, poslovnega prostora, doma, našega telesa in tudi naše psihe ter zavesti.

Če bomo danes poskušali iti z glavo skozi zid, ne bo nekega uspeha, morda upoštevajmo vpliv Lune in Jupitra ter se predamo življenju takemu kot je.

Sreda bo namenjena očiščevanju, predajanju in zaključevanju nečesa, kar se je doživelo.

Lep pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 4. 2024
Luna je v delovni devici v PETEK, tako lažje odložimo zadovoljstvo ter ležernost in se prijavimo na naloge dneva. Ne smemo zanemariti dolžnosti in svojih obveznosti, moramo pa najti nek kompromis med užitkom ter dolžnostmi.

Pred nami je zelo zanimiv dan z zanimivim srečanjem, srečala se bosta retrogradni Merkur in Venera. Odlična energija, da krepimo komunikacijo s prijatelji ali partnerji. Vsi dogovori med nami, bodo imeli spremljavo iskrenosti, kot obzirnosti. Počnimo kaj skupnega z najdražjimi, izkoristimo to planetarno harmonijo med mislimi in čutenjem.

Imeli bomo tudi lep sekstil med Marsom in Jupitrom, to je stopnjevanje lepe, iskrene energije, vse za dosego zastavljenega cilja.

Danes prestopi Sonce v drugo pomladno znamenje, v BIKA.

Tekoči mesec bomo počasi in premišljeno dosegali svoje cilje, iskali tisto, kar prinaša koristi in užitek. Trudili se bomo ustvarjati življenje stabilno in počasi. Uživali bomo v stiku z zemljo in naravo, krepili svoj organizem z delom, športom, masažo, tretmaji in ročnimi deli. Gospodinjstvo nam bo bolj dišalo, kuhanje, peka in seveda ročna dela.

Z bikovo energijo lahko v vsakodnevnih navadah vedno najdemo lepoto, ki nas navdihuje in spodbuja k iskanju novih ustvarjalnih možnosti. Vse, tudi življenje samo, izhaja iz narave in seveda iz lepote. Brez spodbude nečesa lepega, ki v nas prebudi željo, da to gledamo, posedujemo, raziskujemo, opazujemo, uživamo, ne bi naredili ničesar.

Tema užitka je še eno bikovo sporočilo, kaj nam daje ugodje, kaj počnemo, da ga dosežemo, ali si ga dovolimo uživati ali ga odrekamo. Brez užitka življenje ne bi imelo smisla. Lepota in užitek gresta z roko v roki.

Opazovanje narave, sončnega vzhoda, drevesa, rože, povzroča neizmerno zadovoljstvo. Izkoristimo to energijo znamenja bika in se izgubimo v lepoti, v užitku bivanja na tem veličastnem planetu, kjer je lepota povsod. Izberite ga, vidite in uživajte. Osrečilo nas bo.

Prijeten petek vam želim astrologinja Irena Dolar in dobrodošli znamenje BIKA.

#### Astrološka napoved 19. 5. 2024
V NEDELJO, ko Luna v tehtnici nasprotuje Marsu, bi se lahko počutili razdvojeni med tem, da ugajamo drugim, ali, da ohranimo mir.

Lahko tudi tvegamo, da nam ljudje ne bodo ravno odobravali lastne impulze.
Impulz je zelo močan za vse tisto, kar želimo neodvisno narediti.

Ne glede na to, katera vrata se odločite odpreti, vam bo intuitivni sekstil med Soncem in Neptunom pomagal. Zlahka se bomo tudi prilagajali okoliščinam, če se nam bo dozdelo, da je to ok.

Bodimo iskreni in razumevajoči, tako do sebe, kot do drugih.

Lepo nedeljo vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 5. 2026
Torek, 19. maja, bo dan prehoda iz lahkotnejše, miselno živahne energije v precej bolj čustveno in notranje obarvano razpoloženje. Dopoldne bo Luna še v znamenju dvojčkov in bo prehajala Venero, zato bo v zraku več potrebe po pogovoru, druženju, spogledovanju in iskanju prijetnih trenutkov.

Besede bodo imele posebno moč; lahko bodo mehčale odnose, odpirale vrata sprave ali pa prebudile zanimiva nova poznanstva. Um bo hiter, radoveden in razpršen na več strani hkrati, zato bo težko ostati le pri eni temi ali eni nalogi. Mnogi bodo iskali lahkotnost, humor in občutek, da se stvari premikajo.

Ko bo Luna vstopila v raka, se bo energija dneva precej spremenila. Iz zunanjega sveta se bo pozornost začela obračati navznoter, proti občutkom, domu, družini in potrebi po varnosti. Ljudje bodo bolj občutljivi na ton besed, na razpoloženja drugih in na drobne znake sprejemanja ali zavračanja.

V ospredje bodo stopile stare emocije, nostalgija in potreba po bližini. Toda Luna bo v raku hitro naletela na kvadrat s Saturnom, kar lahko prinese občutek čustvene zadržanosti, hladnosti ali notranjega pritiska. Nekateri bodo imeli občutek, da morajo biti močni, čeprav bi v resnici potrebovali podporo.

Lahko se pojavi občutek osamljenosti, utrujenosti ali težjega izražanja čustev. Ta aspekt pogosto pokaže razliko med tem, kar čutimo, in tem, kar si dovolimo pokazati.

Kljub temu Luna istočasno potuje proti Jupitru, kar prinaša pomembno mehčanje energije. Pod površino bo še vedno prisotna vera, da se stvari lahko obrnejo na bolje. Jupiter daje širino, optimizem in občutek, da nas življenje vendarle vodi naprej. Čeprav bo dan čustveno intenziven, bo imel tudi veliko potenciala za notranje uvide, iskrene pogovore in občutek povezanosti z ljudmi, ki nam res nekaj pomenijo. V ospredju bo vprašanje, komu lahko zaupamo in ob kom se počutimo varno.

Marsov prestop v bika odpira precej drugačno obdobje, ki bo trajalo vse do 29. junija. Ogenj impulzivnosti se počasi umirja, energija pa postaja bolj stabilna, vztrajna in usmerjena v konkretne rezultate.

Mars v biku ne hiti, deluje počasi, premišljeno in z veliko mero trme. V naslednjih tednih bo več poudarka na materialni varnosti, financah, telesu, užitkih in ustvarjanju nečesa trajnega. Ljudje bodo manj pripravljeni tvegati, a bolj odločeni vztrajati pri svojih ciljih.

Ta položaj prinaša veliko moč za dolgoročne projekte, vendar tudi več trmastih konfliktov, kadar nekdo preveč pritiska ali želi na silo spreminjati ustaljen ritem. Čustva in želje bodo globlje ukoreninjene, zato bodo reakcije počasnejše, a precej močnejše, ko bo meja enkrat presežena.

Merkur v dvojčkih v trigonu s Plutonom v vodnarju bo eden najmočnejših mentalnih vplivov dneva. To je aspekt prodornega uma, globokih pogovorov in razkrivanja resnic. Besede bodo imele moč vpliva, prepričevanja in transformacije. Veliko ljudi bo intuitivno zaznavalo, kaj se skriva za površino. Odličen čas bo za raziskovanje, pisanje, pomembne pogovore, psihološke uvide ali odkrivanje informacij, ki so bile prej skrite. Misli bodo hitre, a hkrati neverjetno osredotočene, kadar bo šlo za nekaj, kar nas res zanima.

Kvadrat Merkurja s severnim vozlom v ribah pa opozarja, da razum ne bo imel vseh odgovorov. Lahko pride do notranjega konflikta med logiko in intuicijo, med potrebo po dejstvih in občutkom, da nas življenje vodi po manj racionalni poti.

Nekateri bodo preveč analizirali, drugi pa se bodo izgubljali v dvomih ali nejasnih občutkih. Prav zato bo pomembno, da se ne išče popolne gotovosti v vsaki situaciji. Želeli bomo povezati razum in občutek, ne pa enega izključiti zaradi drugega.

Celoten vtis torka bo tako precej večplasten: začel se bo lahkotno in komunikativno, nadaljeval pa bolj globoko, občutljivo in introspektivno. To ne bo površinski dan. Veliko se bo dogajalo pod besedami, v energiji odnosov in v notranjih odzivih ljudi. Kdor bo pripravljen poslušati tudi tisto, kar ni izrečeno na glas, bo lahko zelo jasno začutil, kam ga življenje trenutno usmerja.

Naj bo torek zanimiv, lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 6. 2023
Ta teden dni bomo imeli več energije, lahko se bomo zahvalili rastoči, mladi Luni in njenemu vplivu napredovanja ter rasti. Če si še nismo začrtali cilje, bo te dni še vedno pravi čas.

Luna bo rastla in se debelila na nebu, to bo čas novih začetkov, porajajo se nove ideje, smernice, bolj smo podjetni, vedri in veseli izzivov, ki so pred nami. Naredimo si neke izboljšave, bodimo prodorni in ciljno naravnani.

V ponedeljek bo mlada Luna v znamenju raka, v prijetnih aspektih spodbude, dobre organiziranosti, preudarnosti in konstruktivnih nasvetov.

Sonce bo na zadnjih stopinjah dvojčka, v dinamiki z Neptunom, morda bo nekaterim slabil vitalno energijo. Vsi čakamo poletni solsticij in še uradno POLETJE, dopuste, počitnice, morje, potovanja in seveda prosti čas.

Poletni pozdrav z morja astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 6. 2025
Aspekt – kvadrat med Jupitrom in Neptunom je žariščna točka že nekaj dni, danes v ČETRTEK bo pa ekzakten.

To je moč trdega sočutja, v napetosti z Neptunom v ovnu bo ta Jupiter poklican, da brani brez umika, da neguje brez odvisnosti, da zadržuje brez manipuliranja. Je arhetip modre matere, ne tiste, ki požira in ne naredi nič.
Jupiter v raku je ploden, vrača nas h koreninam, ne da bi tam ostali, ampak da bi se spomnili, kaj je vredno zaščititi. Tokrat ne gre le za našo biološko družino, temveč za naše čustveno, simbolno, planetarno povezavo.
Vprašanje, ki ga ta tranzit sproža, je:
Kaj pomeni dom, ko je ves svet v kaosu? Se bomo vrnili k nebrzdanim nacionalizmom, verskim vojnam ali bomo končno razumeli, da smo predvsem del človeške družine?

Drugače pa danes Luna vstopa v ovna in bo pospešila dnevne aktivnosti. Načrtovali bomo proste dneve, dopust in šolske počitnice.

Misel dneva: naj nam bo mar, razširimo svoj krog pripadnosti. Bodite dobro, mi smo kar varni v tem »mehurčku« našega dela Evrope, naj tako tudi ostane.

»Med Slovenci je bolj nevarno kreganje, pametovanje in kritiziranje. Rajši kritizirajo, kot napredujejo, vse jih moti, veliko je zagrenjenosti in nezadovoljstva. Predvsem jih motijo uspešni in samozavestni ljudje, z jasno vizijo in prodornostjo. Zato ker sami to niso. Komentarji na različne objave so postali velik »pljuvalnik«.«

Jaz se čisto distanciram od tega in takšnih ljudi ne maram v svojem krogu.
Če ne moreš pomagati, vsaj ne škoduj, če ne moreš pohvaliti, pojdi mimo, spreglej.
Vprašajte se, kaj vas toliko frustrira?

#### Astrološka napoved 19. 6. 2026
Luna bo do popoldneva še v znamenju Leva. Nastopil bo prvi krajec, ki pogosto prinese prve ovire, preizkušnje ali potrebo po prilagoditvah pri uresničevanju naših načrtov.

Popoldne bo Luna prestopila v znamenje Device, kar bo usmerilo pozornost k redu, podrobnostim in praktičnim nalogam. Ob tem bo v dinamičnem aspektu z Uranom, zato lahko pričakujemo nepričakovane preobrate, nemir ali nenadne vpoglede, ki bodo zahtevali hitro prilagajanje.

Dan bo tako prešel iz bolj ustvarjalne in samozavestne energije Leva v bolj analitično in organizirano energijo Device, pri čemer lahko Uran poskrbi za nekaj presenečenj.

V ozadju je že energija poletnega solsticija, ki bo nastopil 21. junija. Poletni solsticij uradno naznanja začetek poletja; dan bo najdaljši, noč pa najkrajša v letu. Sonce bo vstopilo v znamenje nežnega, čustvenega in družinsko usmerjenega Raka, kar bo v ospredje postavilo občutke pripadnosti, domačnost in skrb za bližnje.

Učenci in dijaki se že veselijo bližajočih se počitnic, mnogi pa že pogledujemo proti poletnim dopustom. Skupaj si želimo toplega in sončnega poletja, brez neurij in toče, z veliko priložnostmi za oddih ob morju, sprostitev ter prijetne trenutke v družbi najbližjih.

Lepo bodite in pozdravček Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 7. 2023
SREDA bo en krasen dan, ko bomo posegali v rutino in si želeli spremembe. Merkur z Luno v levu je zelo kreativna energija, neko ustvarjalno mišljenje in delovanje.

Komunikacijo bomo imeli živahno, dan bo odličen za samo-promocijo. Kot soj zvezd bodo izbruhnile ustvarjalne rešitve, ko bo Luna zgodaj popoldne levovo energijo povezala z Merkurjem. Ta glasni krilati glasnik bo prinesel svež zrak navdiha in kreativno spodbudo zanimivih idej.

Planeti krožijo v popolni harmoniji, v naravi pa take elermantne napovedi, od vremenskih skrajnosti, močne vročine, požarov, do toče, nalivov in še kakšna nesreča se lahko dogodi, vse do konca tedna.
Luna je izven Sončeve deklinacije, je OOB planet in še S vozel v ovnu je aktivirala aprilski Sončni mrk na 29 ovna.

#### Astrološka napoved 19. 7. 2024
Luna v petek vstopi v odgovornega kozoroga in naša pozornost bo bolj na praktične skrbi. Morda bomo bolj predvidljivi, rutinirani, odgovorni.

Zlahka bomo poskrbeli zase in tudi za druge na bolj uravnotežen način. Čustveno bomo skrbni in brez močnih odzivov.
Zlahka bomo našli ravnovesje med dolžnostmi in osebnimi potrebami, kot med odgovornostjo in osebno svobodo.

Smo pred polno Luno, ki bo v nedeljo ob 12:16 uri v tem zemeljskem znamenju-kozorogu.

Razmislimo, kako najdemo način, da se povežemo z notranjim jazom in resničnimi potrebami.

Kozorogova energija bo naslednje dni zelo vibrirala z nami, delovni bomo in usklajeni z obveznostmi. Vse bomo opravili dobro in tako sprostili vikend, ali odhod na zaslužen dopust. Zapustili bomo rutino in se navdušili nad nekaj lepega.

Bodite počitniško, poletno, delovno in skrbno, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 19. 8. 2021
19. avgusta se v retrogradno pozicijo postavi še Uran

Uran vstopi retrogradno v znamenju Bika, kjer bo ostal do 18. januarja 2022.
 
Uran je planet prebujanja, eksperimenta in globalizacije. Bodite pozorni, kaj se bo v tem tednu začelo dogajati… poleg tega, da lahko prejmemo globlje vpoglede ali razodetja o dogodkih, ki so se odvijali od začetka leta 2021.
 
Uran lahko prinese tudi nenadno spremembo ali presenečenje, zato lahko nekaj od tega opazimo tudi v našem življenju tudi v tem času.

 
Na svetovni ravni retrogradni Uran v Biku osvetljuje vprašanja v zvezi s kmetijstvom… zato bodite pozorni prav na področju s preskrbo hrane, humanitarnimi prizadevanji, svobodo in industrijo, povezano s tehnologijo, kaj se bo v tem obdobju vladavine Urana v Biku dogajalo na globalni ravni. Zakaj?

 
Ker bomo v prihodnjih letih močno občutili kaj pomeni, ko se »človek igra Boga« in želi nadvladati zakone narave.

 
Ozrite se v nebo, opazujte oblake, neurja, nevihte… opazujte dež in kakšne sledi pušča po neurju. Potresi, preoblikovanje površja… to bodo teme na katere se v prihodnjih letih pripravite, saj bodo povsem »normale in vsakdanje« stvari postale velik izziv, v smislu, kaj od naravnega bo še na naših mizah in koliko letine bo dejansko pridelano v zemlji.
 
Uran v Biku! Uran prinaša energijo eksperimenta, ekstremnosti, Bik pa je telo, vse kar je povezano z zemljo in naravo.
No, eksperimentalni globalni poskusi na telesu, pa so že v teku.

 

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 19. 8. 2024: Polna luna v Vodnarju
V PONEDELJEK ob 20:25 uri bomo dosegli zelo močno polno Luno na 27* znamenja vodnarja, katera bo aspektirana v tako imenovani T kvadrat s Soncem, retrogradnim Merkurjem v levu in Uranom v biku.

Verjetno ne bo prav mirna, spokojna, prijetna, temveč vir nemira in neizogibnih sprememb. Obenem se ekzaktno izzivata Jupiter in Saturn v kvadrat, soočiti se bomo morali s prevladujočo silo, da bi pogledali svoj položaj, napredek in restrikcijo.

Kriza je nujna za spremembo in prehod v nov svet, v nov način bivanja in življenja. Na tem svetu nas je veliko ljudi, ki se tega zavedamo in nenehno delamo dobro ter odgovorno tako, da bi temu razvoju pomagali na najboljši možni način.
Kaj ta polna Luna z opozicijo znamenja vodnarja in leva pomeni za družbo, za nas na splošno?
Ta polna Luna je sigurno pomembna, ker naslednja v septembru bo v obliki Luninega mrka.
Opozicija lev (Sonce) in vodnar (Luna) je pogovor o tem, kako ohraniti svojo individualnost v skupini. Kako delovati v sozvočju s skupino, ne da bi izgubili osebno moč.

To je lahko tudi vprašanje, ki ga je treba upoštevati, če na primer izvajate skupinsko dejavnost ali ste del finančne skupine.

Mnogi med nami se lahko počutimo mirne, saj se zavedamo, da spremembe in razvoj, ki se dogaja, doživljamo vsi. Nihče ni izpuščen iz tega univerzalnega, globalnega procesa-Pluton, iz globin kolektivnega nezavednega-Neptun.

Ni samo na nas, da se tega zavemo in se borimo za svoje najgloblje ideale, vedno bodimo v zavezništvu z ostalimi ljudmi, ki se še NE zavedajo NUJNIH SPREMEMB, ki prihajajo. Mi, ki smo glasniki znanja, resnice, vedenja, predvidevanja, ki obvladujemo in poznamo energije, nam je namenjeno, da spregovorimo o tem.

Pred nami je aktiven konec poletja, obrat Merkurja, začetek jeseni, september z dvema mrkoma in počasi se bo potrebno uzreti naprej, ne samo nazaj.

Za vas napisala astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 8. 2025
Danes v TOREK se bo Luna sprehajala skozi raka, je v svoji fazi upadanja, zato nas vabi k spustitvi. A z Marsom v kvadratu se bo težje uskladila. Mars bo sigurno skušnjava, da bi se takoj odzvali, vendar ker smo že navajeni, da se v vsakodnevnem življenju pojavljajo konflikti, bo naša gesta bolj nežna.

Razmišljali bomo, kako se naše reakcije vidijo od zunaj, to se nas ne bo toliko dotaknilo, kot odtis, ki ga pustimo v sebi.

Luna se bliža Jupitru, takoj srečko kupit…haha… če ne finančno, pa se bodo poznala pozitivna čustva, ki bodo v ospredju od torka zvečer dalje.

Pred nami je kar nekaj prijetnih dni, saj bodo tako lepi aspekti planetov, kot vstop Lune v igrivega leva.

Sonce je bolj na zadnjih stopinjah leva in v petek bo vstopilo v astrološko znamenje device.
Še vedno je poletje, nismo še na višku poletja mimogrede, [to sem slišala že ob koncu meseca julija, halo], saj je devica zadnje poletno znamenje in prijetne temperature so naš vsakdanjik.

Jesen bo nastopila šele 22. septembra. Ne smemo se zgledovati po modnih trgovinah oblačil, ko nam že ob koncu julija govorijo o jeseni, oziroma o višku poletja.

Pozdravček Irena

#### Astrološka napoved 19. 9. 2023
Energije bo v nas dovolj, Luna je v škorpijonu, pa vendar nas v TOREK dinamični aspekti Lune z Jupitrom in Venero delajo negotove.

Luna v škorpijonu nas bo čustveno izzvala in nas pozivala k iskanju ravnovesja med svojimi pričakovanji in resničnostjo. Dva ključna Lunina vidika bi lahko v našem življenju ustvarila določene zamere in frustracije.

Včasih se naše sanje zdijo kot preproste fantazije, ki so izven našega dosega. Ta kombinacija vidikov lahko generira občutek nezadovoljstva ali celo ljubosumja v osebnih odnosih, saj bi se lahko primerjali z drugimi in imeli občutek, da ne izpolnjujemo svojih pričakovanj.

Tudi Sonce, ki je na zadnjih stopinjah device in bo nasproti Neptunu nam bo šibkejše delovala glede vitalne energije in ciljne usmerjenosti.

Glavna previdnost pri tem Sončnem aspektu ni prevzeti vloge rešitelja ali mučenika, saj je lahko mamljivo, da se prekomerno žrtvujete za druge. Ohraniti moramo ravnovesje med skrbjo zase in pomočjo drugim.

Naj nam bo lepo in dobro, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 9. 2024
V ČETRTEK bo Luna v ognjenem ovnu, spodbujala nas bo k novim tveganjem, čeprav čisto nove zadeve ne priporočam v tem času med dvema mrkoma. Nekaj popolno novega začnite po mlaju in po Sončnem mrku, tam po 3. oktobru.

Čeprav nam bo širitev nečesa pospeševala Luna z Jupitrom. Te zadeve, ki ste jih začeli že predhodno so sedaj impulz za uspeh. Naj bo to kozmični preboj in pogum za širitev nečesa, kar že obstaja. Da bomo bolj zaupali vase, premagovali negotovost in se veselili prihodnosti.

Sonce v devici bo v trigonu-harmoničen aspekt z Uranom v biku, torej nekaj praktičnega vam bo dolgoročno zagotovilo svobodo. Kakšno olajšanje…naj bodo praktične spremembe. Lahko tudi reorganiziramo svoje rutine, spremenimo tok starih navad, naredimo nov korak.

Nov impulz, nove poti. Bodimo koristni, bodimo ustrežljivi, bodimo dobri, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 19. 9. 2025
Smo tik pred mlajem in Sončnim mrkom, Luna bo v PETEK dopoldne še v levu, poldne pa že vstopi v devico.

Včeraj je Merkur vstopila v tehtnico, danes pa bo Merkur v devico. Bosta v medsebojni recepciji, Merkur v tehtnici išče dialog, sporazume in ravnovesje, medtem ko Venera v devici skrbi za povezave skozi detajle, preproste geste ter pozornosti do telesa in zdravja.

Merkur bo prejel podporo Urana in Plutona-lahko neka globoka jasnost, naprednost, prebliske, hitre intuicije in pojav bliskovitih idej. Kot Plutonov vpliv-silo neizogibnega, jasnost, ki ni samo na površju in razumevanje globljih stvari.

Venera bo od začetne sladkobe naredila spremembo v nepredvidljive okoliščine. Luna bo v popoldanskem času pri našem počutju naredila preobrat, ob 14:22 uri bo vstopila v devico in opozorila na nekaj konkretnega. Je znamenje detajlov, natančnosti, želje po redu in čistoči.

Ko se univerzum takole premika, je ključno vedeti, kje se dotika naše osebne-rojstne karte. Še posebno sedaj, ko se približuje mlaj in Sončev mrk na 29* device.

Kaj se za nekoga lahko počuti kot minljiv dvom, za nekoga drugega je lahko velika prelomnica v nekem življenjskem področju. Kar za vas živi kot nenadna jasnost, za nekoga drugega pa lahko ostane neopaženo.

#### Astrološka napoved 19. in 20. 7. 2025
Upadajoča Luna v biku v SOBOTO nam bo narekovala bolj umirjen ter ležeren tempo dneva. Dopoldne zna biti konfuzno, morda se ne bo odvijalo vse po načrtih.

Retrograden Merkur bo imel svoj vpliv. Bo vse do 11. avgusta nakazoval način, kako se pokažemo svetu. Kako branimo svoje ideje, želje, svoj glas.

Pa tudi kako se včasih nenamerno oddaljimo od tistega, kar nam resnično daje veselje.

Lev je znak ognja, ki ustvarja, srce, ki se izraža, notranji otrok, ki ga je treba videti. Ko se Merkur umika skozi to ozemlje, ni čudno, da se ponovno pojavijo starodavna ustvarjalna hrepenenja, besede, ki jih nikoli nismo izrekli ali rane ponosa, ki še vedno gorijo.

Življenje nas sili, da ponovno razmislimo od znotraj; na kaj smo bili strastni in na to pozabili? Kateri del sebe smo nehali kazati iz strahu, da nismo dovolj?

Vendar ne gre za preživetje časa retrogradnega Merkurja, gre za to, da ga izkoristimo. Da izkusimo njegova sporočila.

Popoldne v SOBOTO bo bolj veselo, zabavno, tempo bo pospešen in dobili bomo dodatno energijo. Tako bo tudi zvečer in ponoči. Pri nas imamo eno veliko slavje in me veseli, da nam bo Mars dodajal energijo za zabavo, plesanje in druženje.

NEDELJA bo z vstopom Lune v dvojčka razvedrila dan. Naredila preobrate, prinesla presenečenja in razpihala monotonost. No to bo naredil Uran, ki se bo popoldne srečal z Luno.

Popoldne je primerno za druženje, za izlete, odhod na potovanje, na dopust in za vse dogovore, ki še niso bili realizirani.

Prijeten vikend vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 10. 2023
V tem tednu dni bo Luna upadala do zadnjega krajca, naše telo se bo umirilo, imeli bomo dober apetit in se v tem obdobju tudi težje zredili.

Imeli bomo Luno izven Sončeve deklinacije, to je posebno gibanje in velikokrat prinese neobičajne dogodke.

V PONEDELJEK bomo z Luno v biku zelo umirjeni, dobrega razpoloženja in bolj ležernega delovanja. Aspekt dneva bo Merkur opozicija Neptun, za kar bomo krivili morebitno miselno odsotnost.
Lahko občutimo tudi rahlo zmedo in pomanjkanje zbranosti.

Lep začetek meseca oktobra vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 10. 2025
Četrtek, 2. oktobra — Luna v Vodnarju
Dan, ko nebo zadiši po svobodi, drugačnosti in globini.
Luna v Vodnarju raste in nas vabi, da stopimo iz ustaljenega. Danes se odpira prostor za tisto, kar je drugačno – za misel, ki se prej ni zdela mogoča, za korak, ki prej ni imel poguma.

Trigon z Uranom prinaša iskrico navdiha. Uvid lahko pride kot strela z jasnega.

Konjunkcija s Plutonom nas potegne v globino – čutimo več, razmišljamo bolj ostro, intuitivno vemo, kje je "resnica".

Kvadrat z Marsom prebuja notranjo moč, da premaknemo, kar je bilo predolgo neizrečeno ali zadržano.
Luna in Sonce v harmoniji nas pomirita – konec dneva prinese možnost povezanosti med umom in srcem, čustvom in zavedanjem.

Afirmacija za dan:
"Dovolim si biti drugačna, avtentična in odprta za nov pogled na svet. Moja čustva me vodijo tja, kjer je zame resnično."

#### Astrološka napoved 2. 11. 2021 z LUNO v usklajeni TEHTNICI
Super podaljšan vikend je za nami, vstopili smo v mesec november, pred nami pa obveznosti in nove smernice življenja.

Smo v zadnji padajoči fazi, Luna je v tehtnici in potuje po poti do mlaja in v nas je manj zanosa, energije in želje po akciji. Potrebujemo nek odklop, pomiritev, uskladili bi svoja hotenja z energijo naše duše. Vse se ustavlja, vse se umirja in težje dosegamo uskladitev.

Luna v tehtnici bo sicer poskušala stabilizirati situacijo ob povezavi s Saturnom, vendar bo opozicija Luna in Kiron lahko razkrila tiste občutke, ki so nas prizadeli in ki nimajo lahkega zdravljenja.

Močan aspekt Merkurja in Plutona je poziv, da se čez dan še zadnjič poglobimo globoko vase in razrešimo to, kar nam še ni jasno. Naslednje priložnosti ne bo kmalu. To je tudi aspekt, ki pokaže kakšni so naši argumenti.

Umirimo se, poglobimo svoje misli, pripravimo se na nov Lunarni ciklus, mlaj bo v četrtek v škorpijonu.

Zanimiv torek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 11. 2022
Praznični dnevi so za nami, pred nami pa nov delovni dan, ki ga bomo začeli z energijo Lune v vodnarju. Luna je rastoča in se počasi približuje polnosti, ki bo 8. novembra v znamenju bika. Obenem bomo imeli tudi Lunin mrk.

Danes dopoldne bo povezava Lune v vodnarju z retrogradnim Marsom v dvojčkih izredno dinamična energija, ki nam dviguje samozavest.
Mars je že od nedelje retrograden in obenem tudi vladar vseh planetov, ki so v znamenju škorpijona, tako Veneri, Soncu in Merkurju. Sigurno niso naši odnosi uravnovešeni, marsikateri odnos je na preizkušnji, ali se celo konča.

Mars nagaja Soncu v škorpijonu, da se vrača v stare drame in zamere, Merkur v škorpijonu pa povzroča zaskrbljenost in nezaupljivost. Morda se v naše življenje vrača nekdo, posebno za ženski spol, ki smo ga nekoč poznali in spustili dovolj blizu.

Marsova retrogradnost nas obrača nazaj, da pogledamo kje smo bili popustljivi, kaj nismo dokončali, za koga se nismo borili. Sigurno prinaša tudi nemir in nepazljivost v delovanju, na vse strani bomo razsipavali fizično energijo, naša moč je na nek način blokirana. Pazimo kako komuniciramo, kaj razumemo, kaj povemo naprej, kaj komentiramo na družbenih omrežjih. Nivo povedanega je že tako padel, ali lahko pridemo do dna?

Zvečer ob 19:46 uri bo Luna prestopila v ribe in nam morda pomagala spustiti preteklost ter osvoboditi zamere? Bomo zmogli?

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 11. 2025
Nedelja, 2. november – Luna popoldne v Ovnu, še prej trigon z Marsom

Dan prinaša več energije, odločnosti in spontanosti. Odličen čas za gibanje, druženje ali nov začetek. Poveži svojo voljo z intuicijo – rezultat bo iskren in močan.

Afirmacija: Sem pogumna in živa. Moja energija ustvarja nove poti.

#### Astrološka napoved 2. 12. 2022
Pred nami je prijeten petek , s prijetnimi energijami aktivnega ovna. Bližajoč trigon Lune v ovnu in Sonca v strelcu je ustvarjalen, prodoren in poslovno naravnan. Bo izjemen aspekt dneva, ko bomo svoje zavestne potrebe in naše namene idealno usklajevali. Lahkotno se bomo dogovarjali, bili pri tem samozavestni in imeli v mislih dolgoročen cilj.

Prevladovala bo dobra volja in pozitivna naravnanost. Se že pripravljate na vpliv Miklavža, pri nas že diši iz kuhinje po piškotih. Kako pa pri vas?

Naredimo vse, da se bomo imeli lepo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 12. 2025
Luna bo čez dan usmerjala našo energijo v pridobivanje materialnih dobrin, v stabilnost, nakupe, hrano in čutne užitke. Ponoči bo vstopila v Bika, zjutraj pa oblikovala kvadrat s Plutonom, kar lahko ustvari občutek, da oteženo dosegamo želene rezultate – potrebna bo večja notranja zbranost in poglobitev.

Venera je od nedelje v Strelcu, kar v odnose prinaša željo po širini, doživljanju in pustolovskem duhu. Pluton ob tem krepi intenzivnost in privlačnost, zato se lahko prebudijo močni impulzi ter želja po jasnosti in resnici v medosebnih povezavah.

KAKO BOMO DOŽIVELI IN OBČUTILI TRANZITE DRUŽBENIH IN GENERACIJSKIH PLANETOV V NASLEDNJEM LETU?

Vsi tranzitni planeti močno vplivajo na naša življenja, vendar se njihov vpliv pri vsakem posamezniku izraža nekoliko drugače — saj ima vsak svojo unikatno rojstno karto.
In malce razlage planetov:
Sedaj imamo direktnega Saturna v Ribah (do 14. februarja 2026):
Ta tranzit spodbuja obdobje notranjega čiščenja, soočanja z iluzijami in postavljanja globljih čustvenih meja. Prinaša učenje skozi intuitivna spoznanja, disciplino v osebni rasti ter postopno razgradnjo starih bremen.

Saturn bo v Ovnu (od 14. februarja 2026 dalje):
Saturn v Ovnu prinaša odločne nove začetke in potrebo po odgovorni, premišljeni akciji. Uči, kako strukturirati pogum, usmeriti energijo in graditi samozavest na trdnejših temeljih.

Pluton v Vodnarju:
Pluton na zgodnjih stopinjah Vodnarja razpira vrata kolektivnim preobratom in osvobajanju iz starih sistemov. V naslednjem letu bo še naprej prižigal iskre drznih idej ter potiskal skupnost k novim oblikam.

Neptun je trenutno retrograden v Ribah → 11. decembra gre direktno → in 27. januarja prestop v Ovna:
Retrogradni Neptun v Ribah čisti stare iluzije, krepi intuicijo in raztaplja tisto, kar ni v skladu z resnico. Ko gre direktno in nato prestopi v Ovna, prinaša prebujen ustvarjalni zagon, jasnejšo duhovno motivacijo ter nove, drzne vizije.

Tudi Uran je retrograden v Biku – direktno gre 5. februarja:
Uranova retrogradnost v Biku spodbuja notranje premike glede vrednot, stabilnosti, financ in občutka varnosti. Ko se 5. februarja obrne direktno, njegova energija govori o konkretnih spremembah, drznih inovacijah in nenadnih osvoboditvah na materialnem in osebnem področju.

Uranov vstop v Dvojčke – 26. april:
Aprila bo potoval po Dvojčkih in preusmeri fokus na komunikacijo, informacijo, miselne preboje in radikalno nove načine povezovanja. Poudari tehnološke inovacije, hitre spremembe v mišljenju ter razvoj novih oblik učenja in izražanja.

Jupiter, planet obilja in ekspanzije je retrograden (do 12. marca 2026):
Do 12. marca se energija Jupitra obrača navznoter, kar prinaša priložnost za pregled osebnih prepričanj, načrtov rasti in širjenja. To je čas notranje konsolidacije, ko se rast odvija bolj znotraj kot navzven.

Jupiter direktno in prestop v Leva (30. junija 2026):
Po ponovnem obratu direktno Jupiter 30. junija vstopi v znamenje Leva, kjer prebuja samozavest, kreativnost in željo po večji vidnosti. Ta tranzit poudarja srčno vodstvo, pogumne poteze ter širitev skozi izrazit, avtentičen osebni sij.

#### Astrološka napoved 2. 2. 2023
V četrtek bomo že z Luno v prijetnem raku in kako preživeti ter se imeti dobro bo sedaj vprašanje. Nekatere stare rane se bodo dokončno zacelile, če jim bomo le dovolili, da bodo vidne.

Znamenje raka nam bo dalo možnost, da nekaj osebnega naredimo zase, premagali bomo morebitno negotovost. To je zgodba notranjega otroka, ki ne verjame vase. Tudi če kdaj ne verjamete vase, so okoli vas ljudje ki pa verjamemo v vas. Poslušajte jih, saj vam želijo le dobro. Naj bodo njihove besede vaša spodbuda.

Luna kvadrat Jupiter je aspekt povečevanja emocij in naših potreb.

Naša sposobnost biti nekomu opora, nekomu, ki mu je mar za nas je velika sreča. Zvestoba bližnjih in njihova pozornost nas pomirja in nam daje podporo čez dan.

Luna trigon Venera je prijeten aspekt, ki prinaša nežnost, pozornost in materinsko ljubezen.

Če se z uvidom Urana vmešamo v subtilnost Lune v raku, lahko pridobimo globlje razumevanje naše ranljivosti in izvora prizadetosti.

Zelo prijeten dan vam želim astrologinja IIrena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 2. 2026
Teden začenjamo z Luno v levu, še vedno vročo ob nedavni polnosti. Nekaj v nas še vedno vibrira, morda imamo željo po izpostavljenosti, igri, morda s čustveno utrujenostjo, ki zahteva manj drame in več resnice.

Kar je že ščip obljubljal, to danes Luna aktivira, opozicijo z Venero, Merkurjem. Odpira se prostor za pregled povezav, sodelovanja in skupnih projektov z manj avtoratativnim pogledom. Ni vse potrebno našega takojšnjega odziva. Včasih moraš samo opazovati, kaj še odmeva.

Luna bo spodbudila Urana, to bo premik v njegovo neposredno gibanje. Nič ne bo ostalo nedotaknjeno, ko Uran spreminja smer, ne prinaša zunanjih novic, temveč globok občutek, da ne moremo ostati več isti.

#### Astrološka napoved 2. 3. 2022: Nova luna v Ribah
Danes, 2. marca je Nova luna v Ribah in pripravlja se poravnava Venere, Marsa in Plutona
Ob novi luni je nebo temno… Mlaj – prazna luna…

Ta tema je počivališče za nove energije, ki se bodo kmalu razkrile. V temi se seme pripravi, da vzklije… to je čas, ko smo sposobni razvozlati vse, kar je potrebno za lastno preobrazbo. Vse te energije se bodo pod to mlado luno v Ribah okrepile in morda se boste počutili nekoliko bolj občutljivi kot običajno.

Jupiter, planet obilja in širitve, bo pod to Novo luno zelo aktiven, kar lahko poveča vaša čustva. Lepa stvar pri Jupitrovi energiji pa je, da vam omogoča tudi, da vidite in se osredotočite na tista bolj dobra čustva. V času te Nove lune se bodo poravnali v znamenju Kozoroga tudi Venera, Mars in Pluton. Ta redka kombinacija planetarne postavitve bo obarvala energije, ki jih boste čutili ob tej Novi luni. Morda boste opazili, da se boste v svojem življenju osredotočali na svoje odnose ali bili boj za moč. Pa vendar…

Tema je tudi temelj za magične energije ustvarjanja in manifestacijo. V temi se lahko energija spremeni v nekaj… V temi se začne novo življenje…

Pripravite se na dve dni dejanske teme, močnega boja, ki se bo bila v podzemlju. Pod drobnogledom bodo vrednote in vrednostni sistem, valute, bančni sistem, državne rezerve, denarni tok… od kje prihaja, kam gre - pranje denarja,… resnica pa bo udrihala po podzemlju, ki bo gorelo. Javni linč, se odvija pred vašimi očmi, zato kopljite globje in ne odnehajte verjeti da Svetloba premaga Temo.

Tudi v partnerskih odnosih bo vroče, napeto in ekonom lonec bo dosegel svoje vrelišče. Pazite, če ste v nezdravih odnosih, da pravočasno izstopite, da ne boste žrtev kakšnega nasilja in manipulacije.
In, kaj lahko naredite danes zase?
Vzemite si čas za razmišljanje o svoji preteklosti in o tem, kaj se lahko naučite, od česa morate stran ali kaj nadaljevati.

Ta Nova luna ima močan poudarek na odpuščanju, na izkazovanju sočutja do vaših preteklih jazov in na sprejemanju le tistih delov vaše preteklosti, ki jih želite vzeti v prihodnost.

Napišite pismo sebi v preteklosti, pred 6 ali 12 meseci. Kaj bi rad delil s svojim preteklim jazom? Kakšno modrost si želite, da bi spoznal vaš pretekli jaz? Čeprav pismo pišete v sedanjosti, si predstavljajte, da ste svojo preteklost intuitivno prenašali te informacije v času, ko so jih najbolj potrebovali, da bi jih slišali.

Boj Svetlobe in teme se bo odvijal, pa vendar, si bomo lahko oddahnili že v naslednjem tednu, ko se pomirijo tudi planetarne postavitve in bo čas za pogovore, razprave in iskanje kompromisov. Mlada luna v Ribah ima močno energijsko dinamiko, zato jo boste lahko občutili na razločnih nivojih, zato bodite nežni do sebe in se lotite stvari… ne pozabite pa, da je vse začasno.

Ohranjajte visoko vibracijo. ostanite v Stebru Luči.

#### Astrološka napoved 2. 3. 2026
Ponedeljek se začne v ognjenem tonu. Dopoldne Luna še potuje skozi leva, kjer želi biti opažena, izrazna in srčna. V tem času smo bolj občutljivi na priznanje, na to, ali smo videni in slišani, hkrati pa se v nas prebujata ponos in potreba, da stojimo za sabo.

Okoli 14. ure Luna prestopi v devico in energija se opazno spremeni. Ognjeni izraz zamenja potreba po redu, analizi in praktičnosti. Čustva postanejo bolj umirjena, a tudi bolj kritična – do sebe in drugih. V tem popoldanskem času se lahko pojavi želja, da bi “popravili” sebe, situacije ali odnose, a ker so pritiski počasnih planetov še vedno prisotni, obstaja nevarnost pretirane samokritike ali občutka, da nikoli ni dovolj dobro.

Luna na prvih stopinjah znamenja vzpostavlja stresne aspekte-inkonjunkcijo s počasnimi planeti – s Plutonom, Saturnom in Neptunom. To so subtilni, a globoki pritiski, ki jih morda ne znamo takoj poimenovati: notranji nemir, občutek, da nekaj “ne štima”, ali pa tiha tesnoba brez jasnega razloga. Zavest hoče sijati, podzavest pa opozarja, da so v ozadju teme, ki zahtevajo prilagoditev, zrelost in spuščanje nadzora.

Dodatno dinamiko dnevu daje še Mars, ki se popoldne prestavi v ribe. S tem se energija dejanj razprši – iz jasne usmerjenosti preide v bolj intuitivno, čustveno in včasih kaotično gibanje. Jeza se lahko kopiči pod površjem, energija ni več linearna, temveč valovita. Nekateri bodo čutili utrujenost ali zmedenost, drugi pa nenadne izbruhe čustev ali presežke energije, ki nimajo jasnega izhoda.

Vse to se dogaja v pripravi na jutrišnjo Lunino polnost, ki že močno vibrira v ozadju, in hkrati vodi proti mrku. Zato ni presenetljivo, če se danes v nas nekaj stopnjuje – napetost, nestrpnost, notranji nemir ali občutek, da smo na pragu pomembnega premika. To ni dan za hitre odločitve, temveč za opazovanje. Za tiho zaznavanje, kje se upiramo spremembi in kje nas življenje že nežno (ali malo manj nežno) potiska v novo fazo.
Dan je lahko nepredvidljiv, a hkrati dragocen: pokaže nam, kje so naše šibke točke, in nas pripravi na globlje razumevanje sebe v dneh, ki prihajajo.

Naj vam bo lepo, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 5. 2024
Luna bo do večera še v vodnarju, zjutraj se pripravimo na ozračje polno naelektrenosti. Luna blokira razburjenega Urana, kar ustvarja precejšnjo mero tesnobe in otežuje mir, ki je potreben za začetek dneva. Tudi vreme se je že in se bo spremenilo.

Ta tranzit lahko prinese nepričakovana presenečenja in razkritja, zato je priporočljivo ohraniti odprt in prilagodljiv um. Dopoldne se lahko počutimo nezadovoljni, saj bo šla Luna tudi v dinamiko z Jupitrom.

Nekako do večera bo energija »postana«, najboljše jo bomo vzdrževali z družabnostjo.

Zvečer ob 20:51 uri bo prestopila Luna v nežne ribice, nas naredila bolj sočutne, nežne, romantične, omahljive, vodljive in idealistične.

Prijeten praznik vam želim, uživajte tako v družbi kot sami s seboj, pozdrav
Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 6. 2023
Če mislite, da bo petek minil enostavno, se motite, vzleteli bomo na raketi presenečenja in starih razprav. Luna bo v škorpijonu, kot vemo v tem intenzivnem, vodnem znamenju ni ravno enostavna, nosijo jo strasti, zamere, intenzivnost občutkov in drama.

Celo skrivnostni objem in uporniški ples z Uranom. Morda nam bodo v glavo sprožile iskrice inovativnost, genialne ideje, ali občutljivost subtilnih misli.

Zvečer bomo doživeli veliko romantike, priklic ljubezni in vseh umetniških vzgibov. Venera bo ponoči v trigonu z Neptunom, ki obljublja morje skušnjav.

Meni osebno samo morje, moja skušnjava je doma. Haha, naj bo v nas nebesna rumba ali samba, potopimo se v morje občutkov in želja.

Pozdrav z morja astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 6. 2026
V torek bo ozračje precej resno in usmerjeno v realnost, saj bo Luna v Kozorogu poudarjala odgovornost, zadržanost in potrebo po nadzoru nad situacijami. Ljudje bodo lažje opazili, kaj deluje in kaj ne, manj pa bodo pripravljeni spregledati težave ali se prepuščati idealiziranju. Hkrati pa Luna ne bo povsem mirna, saj bo vstopala v več napetih aspektov, ki lahko prinesejo občutek notranje razpetosti.

Sekstil Lune s severnim vozlom v Ribah nakazuje, da nas bodo dogodki in občutki kljub vsemu usmerjali v pomembna spoznanja. Čeprav bomo želeli delovati racionalno in premišljeno, bo v ozadju prisoten občutek, da se nekaj razvija v smeri, ki od nas zahteva več zaupanja, sočutja in sprejemanja. Intuicija bo lahko ponudila koristne odgovore, če si bomo vzeli čas, da ji prisluhnemo.

Toda kvadrat z Neptunom v Ovnu lahko povzroči, da stvari ne bodo tako jasne, kot bi si želeli. Pojavi se lahko občutek, da nekaj slutimo, pa tega ne znamo povsem ubesediti. Nekateri bodo zaznavali več negotovosti, drugi bodo hitreje podlegli dvomom, tretji pa bodo v določenih situacijah videli tisto, kar želijo videti, ne pa nujno tistega, kar dejansko je.

Ker je Luna povezana z našim čustvenim doživljanjem, Neptun pa z idealizacijo, iluzijami in občutljivostjo, lahko ta aspekt prinese zmedo v medosebne odnose. Nekdo lahko postane bolj sumničav brez konkretnega razloga, drugi lahko določene besede ali dejanja razume bolj osebno, kot so bila mišljena. Zato bo pomembno preverjati dejstva in ne graditi zaključkov zgolj na občutkih ali predvidevanjih.

Opozicija med Luno in Merkurjem v Raku bo dodatno poudarjala neskladje med tem, kar čutimo, in tem, kar govorimo. Nekdo lahko navzven deluje hladno in razumsko, v sebi pa doživlja močna čustva. Prav tako obstaja možnost nesporazumov, saj bodo ljudje besede pogosto razumeli skozi prizmo svojih občutkov in preteklih izkušenj. To je aspekt, ki zahteva več poslušanja in manj prehitrih zaključkov.

Najlepši aspekt dneva pa je prav gotovo trigon med Luno v Kozorogu in Marsom v Biku. Ta povezava združuje dve zemeljski energiji, ki se med seboj odlično razumeta. Prinaša potrpežljivost, vztrajnost, notranjo moč in sposobnost, da se težave rešujejo mirno in učinkovito. Namesto impulzivnih reakcij spodbuja premišljeno delovanje. Ljudje bodo lažje sledili svojim ciljem, dokončevali naloge in ostajali osredotočeni na tisto, kar je res pomembno.

Kljub temu dan ni samo naporen. Sonce, ki tvori harmoničen sekstil s Saturnom v Ovnu, prinaša pomembno stabilizacijsko noto. Ta vpliv spodbuja zrelost, odgovornost in sposobnost, da tudi v zahtevnejših okoliščinah ravnamo premišljeno.

Omogoča, da se ne izgubimo v čustvenih reakcijah, temveč poiščemo konkretne rešitve in naredimo korak naprej. Poudarja osebno odgovornost in daje občutek, da je mogoče z disciplino in potrpežljivostjo doseči napredek.

Vse dobro v zemeljski energiji, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 7. 2024
Obrnil se nam je Saturn, danes v TOREK se obrača še Neptun. Moja učiteljica astrologije Ema Kurent me je učila, da so transsaturnovci, planeti kot so Uran, Neptun in Pluton polovico svojega časa retrogradni, zato je učinek njihovega retrogradnega gibanja na zasebni ravni neznaten.

Na družbeni ravni pa se na področjih, ki jih predstavlja eden od planetov lahko kaže neko nazadovanje, neke zadeve pridejo v ponovno obdelavo.

Presodite sami, če se bo za vas kaj drastično spremenilo v času od 2. julija do 8. decembra, ko bo Neptun retrograden. Lahko pa raziskujete svojo podzavest in odkrivate notranje motive za določena dejanja. Morda boste več naredili za druge, za sočloveka, ker se vam bo povečala empatija in želja pomagati.

Slaba stran retrogradnega Neptuna, še posebno, če je v natalu že kaj na to temo nakazano je samouničevalnost, razvoj določenih fobij, želja po kaznovanju samega sebe, vpliv odvisnosti, celo razmišljanje o samomoru. Ampak to je res skrajno, ok?

Drugače bo torek čisto dober dan, dopoldne bo Luna še v uživaškem biku, dober dan za vrednejše nakupe, pazite le, da ne pretiravate.

Merkur bo vstopil v ponosnega leva, začutili boste več navdiha za pisanje, za objavljanje. Komunikacija bo zlahka stekla, uporabljali boste velike besede, se lepo kulturno obnašali in želeli narediti vtis na sočloveka.

Mentalna energija je z Merkurjem v levu visoka, zelo goreča in odločna. Imeli bomo močna stališča, bili zelo samozavestni in odločni pri odločitvah. Odličen čas za ustvarjalne projekte, za samopromocijo, za naredit vtis na druge.

Popoldne ob 18 uri bo Luna prestopila v dvojčka in še bolj poudarila intelektualno storilnost.

#### Astrološka napoved 2. 7. 2025
Prijeten dan bo SREDA z Luno v harmonični tehtnici, odlični za družabnost, odnose in lepe stvari. Pluton nam bo dodajal moč, karizmo, Jupiter nas bo potiskal v spremembe. Imeli bomo več želja in povečane potrebe.

Komunicirajmo, dogovarjajmo se, udeležujmo dogodkov, umetniških srečanj in glasbenih povabil.

Imeli bomo tudi prvi Lunin krajec in z njim prve izzive. Naloga dneva je ustvarjanje harmonije.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 7. 2026
Četrtek prinaša energijo, ki je vse prej kot dolgočasna. Luna bo ves dan potovala skozi vodnarja, zato bo v ospredju potreba po svobodi, svežih pogledih in občutku, da lahko stopimo korak stran od ustaljenih vzorcev. To ni dan za delovanje po navadi, temveč za vprašanje, kaj je mogoče narediti drugače.

Že srečanje Lune s Plutonom odpira globlje plasti. Nekaj, kar je bilo doslej potisnjeno v ozadje, lahko pride na površje, misel, čustvo ali spoznanje, ki ga ni več mogoče prezreti. Pluton v vodnarju spodbuja notranje preobrazbe skozi drugačen pogled na sebe in na svet. Lahko se zavemo, da nas določene stare zgodbe ne opisujejo več in da je čas, da jih pustimo za seboj.

Hkrati Luna tvori napeto dinamiko s Kironom v biku, zato se lahko dotaknemo občutljivih področij, povezanih z lastno vrednostjo, varnostjo ali občutkom, da nismo dovolj dobri.

Prav tam, kjer se pokaže nelagodje, se skriva tudi možnost zdravljenja. Ni treba, da je vse popolno, dovolj je, da smo iskreni do sebe.

Poseben utrip dnevu daje tudi povezava z Marsom, ki v dvojčkih pospešeno lovi Urana. Misli bodo hitre, idej veliko, dogajanje pa lahko nepričakovano spremeni smer.

To je energija prebojev, iznajdljivosti in poguma, da poskusimo nekaj novega. V zraku je občutek, da se stvari premikajo hitreje, kot smo načrtovali, zato bo največ pridobil tisti, ki ostane prilagodljiv in odprt za spremembe.

Četrtek nas tako vabi, da zaupamo svoji radovednosti, obenem pa ne bežimo pred tistim, kar se odpira v notranjosti. Lahko je dan pomembnih uvidov, nepričakovanih srečanj ali odločitev, ki na prvi pogled delujejo spontane, v resnici pa zorijo že dlje časa. Če bomo pripravljeni opustiti potrebo po popolnem nadzoru, nas lahko prav nepričakovani obrati pripeljejo do rešitev, ki jih včeraj še nismo videli.

Ohladilo se je, lažje bomo živeli, bojim se samo toče, da nam ne uniči pridelka in imovine, pozdravček Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 8. 2021
Z avgustom smo vstopili v vladavino arhetipa Smrt/Rojstvo, ki ne označuje nujno vaše dobesedne smrti; nasprotno, zdaj lahko umre vaša stara identiteta, nekatere vrste medsebojnih razmerij, lahko se ločite, opustite lahko določene ustvarjalne projekte ali oblike dela, hkrati pa se lahko rodi v vas želja po začenjanju povsem novih razmerij, projektov, kariere in izražanja novih delov lastne osebnosti.

 
Vedno bolj bi lahko razmišljali tudi o spremembi lokacije ali da bi se preselili.
 
No, je res? Se dobro počutite kjer ste ali delate na tem da bi domovanje spremenili ali ga preuredili?
 
To je mesec, ko boste dobesedno pometli s tistim, kar ste predelali in prerasli.

 
Pojavil se bo nov sistem verovanja, nov odnos do stvari, nov svetovni nazor, smrt stare identitete, načina obnašanja ali sistema verovanja… opuščanje kot simbol razvoja v popolnejše bitje.

 
Prva dva tedna v avgustu bosta najbolj pomembna v smislu, saj prinašata velik dotok kozmičnih energij, ki bodo energetska podpora vašim nameram in kreiranju zadnje četrtine leta.

Danes, 2. avgusta pa tvorita Venera in Uran trigon.

Venerin trigon z nestanovitnim in revolucionarnim Uranom je harmonična poravnava, kar kaže, da:
 

Lahko v tem obdobju najdete ljubezen na najbolj nepričakovanih mestih!
Ta energija bo čudovito podprla tudi vaše odnose na splošno.
Čas bo za uživanje v družbi tistih, ki jih imate radi.
Ker Venera vlada tudi denarju in vrednotam, lahko pričakujete tudi kakšne nenadne finančne preobrate na globalni ravni ali pa priložnosti, ki se vam ponudijo dobesedno čez noč.

Ohranjajte visko vibracijo in uživajte v naravi...

#### Astrološka napoved 2. 8. 2023
Luna bo še vedno v vodnarju tudi v SREDO, bo v perigeju, torej je najbližje Zemlji, zato so lahko vremenska nihanja. Že tako pesimistični ljudje bodo še bolj nerazpoloženi, v ozračju bo slutiti nemir, razdražljivost, živčno obnašanje.

Če smo nezadovoljni, počakajmo kakšen dan, pa bo boljše. Merkur bo šel nasproti Saturnu, to je blokada misli, bolj pesimistično razmišljanje in strah povedati direktno ter odkrito.

Lahko ste nekateri slabe volje, no jaz ne, saj se imam prav lepo in dobro ob morju. Znam ceniti to, kar mi življenje ponuja, kar sem si ustvarila in poizkušam uživati vsak dan.

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. 9. 2024
Dobrodošli v prvem šolskem dnevu v tej jeseni z Luno v pridni devici. Smo pred mlajem, ki bo v torek, danes se tudi Pluton v svojem retrogradnem hodu vrača za krajši čas v kozoroga.

Energija device bo spodbujala začetek novega šolskega leta, mehča energično energijo in ponuja iskrene pogovore. Merkur –Kiron je aspekt blaženja energije napetosti, če je nedavno prišla med nas. Pravi čas bo, da se pogovorite in pozdravite čustvene rane.

Izkoristite to energijo, da jasno in sočutno izrazite svoja čustva; videli boste, da je lahko balzam za ranjeni ego.
Dan bo tudi idealen za zaključevanje, za čiščenje ter pospravljanje.

V pričakovanju novega cikla z mlado Luno v devici vas pozdravljam, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 2. in 3. 7. 2022 z LUNO v aktivnem LEVU
Pred nami je aktiven vikend z Luno v ognjenem levu. Nakazuje veliko akcije, dinamike, aktivno preživetega časa, druženja in velikih upov.




Luna bo v SOBOTO potovala cel dan po levu, nas delala samoinciativne, ponosne in aktivne, z Uranom tudi nepredvidljive. Močan vpliv Marsa in Plutona je lahko neprijeten, prav tako bomo imeli Merkurja s Saturnom in Neptunom, torej pogovori, dobra organizacija, debate, načrtovanje življenja, razmislek kako naprej, ideje in zanikanje dejstev.

NEDELJA bo prav tako do popoldneva z Luno v levu, čas bo za delo, šport, pohode, aktivnost, Mars in Luna v trigonu je močna spodbuda in energičnost telesa. Ob 14:31 uri vstopi Luna v devico, zavedali se bomo pomena dela, rutine, obveznosti in marsikaj bomo postorili tako doma ali na vrtu.

Prijeten vikend vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 1. 2022: Odnosi na preizkušnji
Astrološka napoved 20. 1. 2022

V prihajajočih dneh bodite resnično Pozorni, saj boste lahko čutili, kot, da življenje že od začetka meseca zahteva od vas, da naredite spremembe. Saj veste, spremembe so stalnica in nujno potrebne na poti razvoja.

Tokrat bodo spremembe vezane na partnersko področje tako, da če v odnosih niste povsem Zavestni in Prisotni, potem se lahko zgodi, da se bodo začele konkretne spremembe.

Zaglejte se tudi v poslovne odnose in prijateljske odnose, kako vam gre?

Odgovor veste vi, zavedajte pa se... da spremembe so potrebne, da pridete tja, kamor želite, čeprav se vam trenutno, vse skupaj, zdi popolnoma brez smisla.

Vsekakor imejte v svojih mislih, da boste pozorni na tri pomembne vidike v tem mesecu, saj vas ti načini znajo pri spremembah ustavljati. Torej, »Jalove misli«, ki pomenijo hkrati si želeti in verovati, da tega ne morete dobiti, »Razvrat«, kar pomeni pretirano vdajanje navadam, razvadam ali načinom vedenja, ki pijejo vašo energijo, kot so: pretirano garanje, uživanje hrane, opojnih snovi, kajenje, popivanje... in tretji je »Poraz«, kar pomeni, da bodite pozorni na strah pred propadom, ki se nanaša na denar, zdravje, medsebojne odnose ali druge zunanje situacije...

Več kot boste imeli strahov, več boste kreirali situacij od zunaj v svojem življenju, ki vas bodo s soočale s preizkušnjami vseh vrst. Ključna je zdaj »Drznost«. To je pot, s katero si lahko pomagate do Rasti in Sprememb.

Samo, če boste dovolj drzni in si boste drznili podpreti tisto, kar cenite, verjamete in je del vas, potem si boste ta proces Rasti resnično olajšali.

#### Astrološka napoved 20. 1. 2023
Pa imamo premike, Sonce vstopa v vodnarja in nam daje »dovoljenje«, da bomo naslednjih 30 dni nekonvencionalni, svobodni in polni idej. Medtem, ko se usmerjamo v prihodnost in v nove ideje, Luna v kozorogu nadaljuje z delom in z tekočimi nalogami.

Zelo bomo zvesti sebi in svojemu načinu delovanja, saj Luna spodbuja unikatnega Urana in direktnega Merkurja.

Bomo bolj na glas razmišljali in večkrat razlagali, saj bomo želeli posredovati pomembna sporočila. Kako vam kaj gre? Meni boljše, sem dobila nek zagon in voljo, da uredim stvari. Drug teden pa bo sploh top, se že veselim.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 1. 2025
PONEDELJKOVO dopoldne bo zelo prijetno, Luna bo danes še v tehtnici in bo prinašala harmonijo ter ravnovesje skozi odnose. Smo v padajoči fazi Lune, ki bo imela tranzit preko zadnjega krajca v torek zvečer do mlaja, ki bo v sredo 29. januarja. Tempo življenja se nam umiri, pa vendar nam bodo nekateri aspekti planetov prinesli več tršega dogajanja.

Današnji aspekt Lune in Jupitra bo pomirjujoč s svojim občutkom širitve ter pomiritve. Popoldanski aspekt Lune in Merkurja pa raztreseno komunikacijo, ogromno enega pogovora, morda brez dorečenosti, morda kakšne slabe novice in prihajajoče težke zgodbe.

Luna se približuje T kvadratu s Kironom in Merkurjem, torej nas bo nekaj zabolelo, nas užalilo, ljudje, ki so nam blizu nas nehote prizadenejo ali užalijo in to je čustvena bolečina. Marsikdaj, marsikdo izusti kaj neprimernega, napiše nekaj, kar ni potrebno in se spušča na področja, kjer mu ni mesta. Ljudje si marsikaj upajo in »vtaknejo« v zadeve, ki jih čisto nič ne brigajo.

Tukaj bi še omenila vse komentarje, k jih podate v raznih skupinah, ali pa na objave medijev, ali pa osebam na FB. Res ni potrebno kritizirati, biti žaljiv in ciničen vsepovsod. Še posebno ne rabite biti "foušljivi".
Kaj nas briga, kakšno hišo, stanovanje je nekdo kupil, kaj nas briga kateri avto ima parkiran pred hišo, kaj nas briga, kam gre nekdo na dopust, kje je v toplih krajih, koliko smuča, kaj si privošči. Saj si za svoj prislužen denar.
Rajši se uzrimo vase in skozi sebe rešujmo in upravljajmo s svojimi vzorci ter težavami. In poglejmo v svoje sposobnosti, v svoje delo, v svoje finance in tukaj delajmo red. Amen…

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 1. 2026
Torek prinaša pravo prelomnico, ne le simbolne spremembe. Luna je še vedno v vodnarju, lepo rastoča, in v lepem stiku s Kironom, zato dan ni namenjen hitrim preskokom, ampak zavestnemu prilagajanju. Gre za odločitve, ki se začnejo uresničevati tukaj in zdaj.

S Soncem v vodnarju-kamor se bo Sonce premaknilo se odpira novo obdobje razmišljanja. V ospredje stopajo svoboda, drugačnost in potreba po spremembah. Stari načini ne zadostujejo več samo zato, ker so bili vedno taki. Ta vpliv nas uči, da prava svoboda pomeni tudi odgovornost do sebe in drugih.

Venera v povezavi s Plutonom v vodnarju prinaša globino v odnose in vrednote. Nekaj se jasno postavi na svoje mesto – v odnosih, čustvih ali željah. Površnost izgublja moč, iskrenost postaja nujna. Čas je, da smo do sebe pošteni.

Saturn v podpori Urana pomaga povezati novo s tistim, kar že deluje. Spremembe so lahko stabilne in dolgoročne, če jih gradimo premišljeno in ne na hitro.

Mars v dobrih povezavah z Uranom in Saturnom daje energijo za dejanja, ki so usmerjena in učinkovita. To ni čas za impulzivne poteze, ampak za premišljene korake. Zelo dober dan bo torek za začetek nečesa, kar že dolgo načrtujete, ali za odločitev, ki ste jo odlagali.

Na miselni ravni Merkur v stiku z Neptunom krepi intuicijo. Lažje začutimo, kaj je prav, tudi brez veliko besed. Ko bo Merkur vstopil v vodnarja, bo postalo razmišljanje bolj jasno, sveže in usmerjeno v prihodnost. Čas je za nove ideje, ne za ponavljanje starega.

Kajti od 23. januarja, ko bo pet planetov ( Sonce, Merkur, Venera, Mars in Pluton) v vodnarju, se odpira močna razvojna energija sprememb in prebujanja.

V ospredju bodo nove ideje, drugačni pogledi in pogum, da stopimo iz ustaljenih okvirjev.
Ta čas podpira osebno svobodo, a hkrati zahteva več odgovornosti do sebe in skupnosti.
Odnosi, cilji in načini delovanja se bodo naravno preoblikovali v bolj pristno in iskreno smer.
Naslednji mesec je namenjen zavestnim premikom, kjer prihodnost gradimo bolj zavestno in po svoje. Izkoristimo to energijo na osebni ravni.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 20. 10. 2025
Teden se odpira z mlajem v Tehtnici ( natančno v torek), ki nas nežno, a odločno vabi k preverjanju ravnotežja v odnosih, sporazumih, in osebnih zavezah. Tehtnica želi harmonijo, toda le takšno, ki temelji na resnici. Zato bo to čas, ko se napetosti, ki so se tiho kopičile, lahko razkrijejo – a z namenom, da se stvari postavijo na novo, bolj zdravo osnovo.

Ko bosta Sonce in Luna postopoma vstopala v energijo Škorpijona (v sredo in četrtek), se bo atmosfera poglobila – prihaja čas intenzivnih čustev, iskrenosti, in celo transformacijskih pogovorov.

Dodatno dinamiko pa danes prinaša konjunkcija Merkurja in Marsa v Škorpijonu – misli in besede bodo danes hitre, odzivi ostri, dejanja impulzivna. Pazite, da ne reagirate prehitro – še posebej v občutljivih pogovorih. Merkur in Mars želita akcijo, a zrelost je v tem, da znamo odziv zadržati, če vodi v konflikt brez koristi.

Neptun se bo začasno vračal v ribe (do 27. januarja 2026)

Pomembno gibanje ta teden bo tudi retrogradni premik Neptuna iz Ovna nazaj v Ribe.

Neptun v ribah je bil prisoten od 2011 dalje in nas je naučil o:
- duhovnosti, sočutju, iluzijah in resnici,
- razpustitvi meja med jaz in svet,
- kolektivnih sanjah in begih od realnosti (prek tehnologije, idealizacije, odvisnosti).

 

Zdaj se za nekaj mesecev še zadnjič odpre prostor za dokončno čiščenje tistega, kar je bilo morda preveč idealizirano, meglene meje v odnosih ali beg pred resnico. Gre za ponovni stik z duhovno resnico, domišljijo, kreativnostjo in zdravljenjem stare bolečine.

Če se v teh mesecih kaj ponovi ali vas čustveno prevzame, je to priložnost, da zadevo zaključite na globlji, bolj zavestni ravni.

Afirmacija dneva:
"Z lahkoto izražam resnico, a s srcem. Moje besede zdravijo, ne ranijo. Zaupam notranji tišini, ki me vodi skozi meglo k jasnosti."

#### Astrološka napoved 20. 11. 2024
V SREDO bomo dopoldne še z energijo raka, bodo prijetne ter spodbudne energije. V nas bo nek prijeten občutek miru, s tem se lažje dogovarjamo z drugimi, več bo harmonije, ustvarjali bomo lepe odnose.

Lepo se bomo povezali s svojimi čustvi in se zavedali, kam nas vodi naša notranjost. Kam pa nas vodi naša intuicija, hrepenenje, zaupanje v prihodnost?

Popoldne, malce pred 15 uro se bo Luna prestavila v leva, kjer najde več zabave, samozavesti, navdiha, zaupanja vase. Kasneje se bo Luna v levu približevala opoziciji s Plutonom, kot se srečala z Marsom.

Čisto možno, da bo popoldne bolj dramatično kot energično. Lahko zaradi Plutona občutek, da nas nekdo nadvladuje in nadzira in s tem občutek pritiska. Pozno zvečer pa več adrenalina, željo po ukrepanju, impulzivnost, kar prinese nek nemir v nas in posledično bomo težje zaspali.

#### Astrološka napoved 20. 11. 2025: Mlaj v škorpijonu
Mlaj v Škorpijonu 20. novembra, ki se oblikuje v skoraj popolni opoziciji z Uranom, še dodatno pospeši proces preobrazbe. Uran je retrogradno nazaj v Biku, kjer bo do 26. aprila 2026, in ponovno preučuje temelje materializma, vrednot ter smisel preživetja.

Mlaj bo pri nas ob 7:46 uri na 28° Škorpijona in nas vabi, da se odpravimo na pot vase, v senco, da se spomnimo, da ni prebujenja v svetlobo, ne da bi najprej obiskali temo.

To je proces prepoznavanja, premišljevanja, sprejemanja in spoštovanja naše skrite plati – tako osebne kot kolektivne.

Prav v tem kraljestvu, globoko v sebi, prebiva naša resnična ustvarjalnost – tista, ki ne olepšuje, temveč poustvarja resničnost. In vsi vemo, da se moramo z njo, zlasti z obzorjem prihoda umetne inteligence, povezati bolj kot kdaj koli prej.

Mlaj tvori veliki trigon z Jupitrom v Raku ter Saturnom in Neptunom v Ribah, kar ustvarja povezavo med čustvi, strukturo in duhom. To je edinstvena priložnost za ponovno povezavo z našim pristnim ustvarjalnim virom, za preoblikovanje skritega v seme obnove ter za popravilo ranjenih situacij in odnosov.

Hkrati mlaj spremlja Merkurjev kazimi – trenutek notranje jasnosti, ki razsvetli tisto, kar je bilo prej zamegljeno. Opozicija z Uranom prinaša presenečenja, morebitne preobrati ali nepričakovane situacije, ki ustvarijo prostor za nekaj novega.

Ta mlaj v Škorpijonu je poziv k globini, k opustitvi površnosti in prebujanju v naši situaciji, kakršna koli že je. Veliki trigon napoveduje nagrado za tiste, ki delajo z integriteto, za tiste, ki ostanejo zvesti svoji nalogi zavesti sredi negotovosti.

Ko se bližamo koncu leta, polnega intenzivnih dogodkov, smo pozvani, da premislimo, ne da bi se odzvali impulzivno. To niso nepomembni časi; to so resni časi, sveti v svoji teži, ki zahtevajo, da vsak od nas postane bolj prebujen, bolj resničen, celovit in zavesten.

Mlaj v Škorpijonu nas kliče, da se poglobimo pod površje – da se srečamo s tem, kar smo skrili, in dovolimo, da se svetloba rodi iz tistega, česar smo se bali čutiti.

#### Astrološka napoved 20. 12. 2022
Tudi danes Luna v škorpijonu vznemirja naše občutke, dinamična aspekta z Uranom in Saturnom lahko pripeljeta prizadetost blizu površja.

Morda nekdo izbruhne v čustveno dramo, ali želi skozi odnose zmagati bitko.
Dajmo spuščajmo zamere, se temeljito pogovorimo in spoznajmo tudi lastne zmote. Saj bomo dobili navdih, saj bo še vse v redu…

Jupiter bo danes ob 15:32 uri vstopil ponovno v ognjenega ovna, torej po zimskem solsticiju in mlaju v ponovno akcijo. Samo obrat Merkurja v retrogradno smer še upoštevamo, pa smo seznanjeni z vsemi astrološkimi napotki.

#### Astrološka napoved 20. 12. 2023
V SREDO bo Luna že v aktivnem ovnu, pognala energijo in navdušila dan. Odličen dan za šport, smučanje, pohode, za vso fizično aktivnost.

Vendar pa nas kvadrat med Luno in retrogradnim Merkurjem opozarja na to, da smo lahko tudi brez jasnega načrta, kar bi lahko privedlo do ne ukrepanja.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 20. 2. 2021: Merkur se je začel ustavljati
Danes, 20. februarja se Merkur začenja ustavljati, predno se obrne iz retrogradnega nazaj v direktno gibanje.

Merkur bo tako svojo retrogradno fazo počasi zaključil, čeprav bo v znamenju Vodnarja ostal vse do 15. marca, ravno v času marčevskega enakonočja!

Retrogradna faza je pogosto najmočnejša tisti dan, ko se začne in konča, to pomeni, da ko je "faza stacionarna", Merkur stoji na mestu... kar pomeni, da se v tem vikendu ne bo vse premikalo, kot bi si želeli, saj bo vse prej zgledalo, kot da je vse skupaj, z vami vred v leru... Morda boste zaspani, brez "energije" za akcijo in povsem brez volje za karkoli...

Torej, zato, ker zdaj veste, dajte tej planetarni energiji nekaj prostora za dihanje in bodite odprti za kakršne koli znake in sporočila, ki se pojavijo.

Počivajte in nikamor ne hitite. delajte vse v svojem ritmu.

Ne pozabite, da je Merkur glasnik bogov, in ko je v retrogradni obliki, prihaja do sporočil vašega notranjega »Boga«.

#### Astrološka napoved 20. 2. 2025
Ravno prav bo, da vstopi Luna v ČETRTEK popoldne v glasnega strelca, da bo omilila vpliv Luninega zadnjega krajca. Dopoldne bo umirjeno, popoldne pa kar posuti z izzivi.

Koliko velikih izzivov ste že sprejeli v življenju, koliko novih začetkov ustvarili in kako pripravljeni ste na nove stvari in ljudi dandanes?
Je res vedno pravi čas za nekaj novega?

Kakor za koga. Vsi potrebujemo občutek varnosti in stabilnosti, a smo si pri poseganju v neznano vendarle precej različni. Nekateri se počutijo varne tudi v negotovih situacijah, druge spravi v stisko že rutina. Vsekakor pa velja: bolj ko smo izpostavljeni nepredvidljivim, nenadzorovanim situacijam, bolj 'odporni' postanemo proti njim in manj stresa nam povzročajo. Zato se nam ni treba bati dinamičnih aspektov planetov, ker nas potiskajo iz cone udobja.

Danes bo tudi en dinamičen aspekt Merkurja v ribi in Jupitra v dvojčkih, ko bo komunikacija poudarjena, lahko jo bo še preveč, morda boste nekateri raztreseni in polni novih idej. Če greste po nakupih vrednejših stvari, ne pretiravajte, velja?

Imejmo lep dan, pozdrav Irena Dolar️‍

#### Astrološka napoved 20. 2. 2026: Velika konjukcija Saturna in Neptuna
Petek, prinaša zanimivo kombinacijo astroloških energij, ki vabijo k poglobljenemu razmisleku o naših čustvih, družbenih vlogah in notranjih vizijah.

Luna se nahaja v Ovnu, kar poudarja impulzivnost in željo po hitrih odločitvah, a hkrati v kvadratu z Jupitrom sproža čustveno napetost. Na površju se lahko kaže kot pretiran optimizem ali impulzivno ukrepanje, a v resnici nas Luna opozarja, naj pazimo, da čustva ne prerastejo razuma. Občutki so intenzivni, želje po širjenju in izpolnitvi naših ciljev pa lahko naletijo na realne ovire.

Še bolj izstopa velika konjunkcija Saturna in Neptuna. Ta planetarna vez združuje strukturo in disciplino Saturna s sanjami, intuicijo in občutljivostjo Neptuna.

Njena moč se ne kaže enako pri vsakomur – vpliv je močno odvisen od položaja teh planetov v vaši rojstni karti, od aspektov, ki jih tvorita, in od osebne zgodovine, ki že nosi neko zgodbo. Saturn morda za nekatere pomeni podedovano breme, za druge zaščitno strukturo, Neptun pa lahko predstavlja duhovno občutljivost ali zmedo.

Ta tranzit lahko ustvarja popolnoma nove situacije, ampak tudi aktivira in preoblikuje že obstoječe zgodbe v našem življenju.

Dolgoročni cilji zahtevajo realizem, iluzije in idealizirane predstave o družbenih odnosih pa se razblinjajo. Pojavlja se notranji upor, želja po pravičnejši družbi in nova dinamika povezovanja z drugimi.

Res me "močno jezi" stalno vsesplošno kritiziranje vsega in vsakogar. Ni važno, katera tema je – prodaja ali najem stanovanj, dopusti, televizijske oddaje, osebna življenja znanih ljudi, televizijski šovi, plače, minimalni dohodki, socialni transferji, pokojnine, politika – vse je vedno predmet kritik.

Ljudje se kar naprej ponavljajo s svojo nenehno negativnostjo, kot da nič ni dobro ali dovolj. To ni konstruktivno – to je zgolj utrujajoče in frustrirajoče. Resnično si želim, da bi ljudje začeli kritiko uporabljati smiselno in ne kot stalno pritoževanje.

Verjetno bom marsikaj zapustila, tisto, kar se več ne sklada z mojimi vrednotami.

Saturn vnese strukturo, Neptun pa mehča togost – skupaj omogočata, da se sanje in vizije prelevijo v nekaj trajnega in smiselnega.

Za vas pripravila Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 4. 2026
Ponedeljek prinaša živahen prehod med ognjem in zemljo – med impulzom začetka ter potrebo, da nekaj tudi utrdimo in zgradimo. Dan se začne v precej mentalno aktivnem tonu, zvečer pa se energija opazno umiri in prizemlji.

Luna v Dvojčkih odpira potrebo po gibanju, pogovorih, informacijah in menjavi perspektive. Ljudje bodo hitreje reagirali, več bo komunikacije, vprašanj, dogovarjanj in tudi notranjega nemira, če um ne bo imel dovolj zaposlitve. To je dober položaj za sestanke, učenje, pisanje, urejanje načrtov ali povezovanje z drugimi.

Sekstil med Luno in Merkurjem podpira jasnost misli in lažji pretok besed. Kar čutimo, bomo lažje izrazili, kar slišimo, bomo hitreje razumeli. Dober trenutek za iskrene pogovore, pomembna sporočila, urejanje nesporazumov in vse, kjer sta pomembna odzivnost ter razumevanje.

Ker Luna nato poveže še konjunkcijo Marsa in Saturna v Ovnu, se lahkotna miselna energija prevede v konkretno akcijo. To je pomemben poudarek dneva: ni dovolj le govoriti ali načrtovati – treba bo tudi nekaj narediti.

Mars daje pogum, zagon in voljo, Saturn pa disciplino, odgovornost in zrelost. Skupaj lahko pomagata, da se odločimo, naredimo rez, postavimo mejo ali začnemo nekaj, kar zahteva vztrajnost. Če energijo uporabimo nezavedno, pa se lahko pokaže kot napetost, trma ali občutek, da moramo vse rešiti takoj.

Kasnejša dinamika s Severnim vozlom lahko prinese občutek, da nas določeni pogovori, srečanja ali dogodki usmerjajo v pomembnejšo smer. Nekaj se lahko zdi “naključno”, pa vendar nosi sporočilo za prihodnost. Dobro je biti pozoren na sinhronicitete, ideje in ljudi, ki se pojavijo ob pravem času.

Trigon Lune s Plutonom daje globino in notranjo moč. Pod površjem lahkotne zunanje komunikacije se skriva možnost resničnega uvida. To je lep vpliv za psihološko razumevanje, transformativne pogovore, raziskovanje motivov in za to, da nekaj dojamemo na globlji ravni. Intuicija bo močnejša kot običajno.

Poseben poudarek dneva pa je na Soncu, ko bo ponoči vstopilo v Bika in se kolektivni ton spremeni. Po obdobju akcije, pobud in hitrih premikov prihaja čas utrjevanja, stabilnosti, telesnosti in vrednot.

Sonce v Biku nakazuje potrebo, da gradimo nekaj trajnega, da se vrnemo k naravi, ritmu telesa, financam, varnosti in užitku v preprostih stvareh. Manj bo potrebe po hitenju, več pa po kakovosti, zanesljivosti in miru. V ospredje pride vprašanje: kaj je res vredno mojega časa, energije in pozornosti?

Ponedeljek je zato most med “začni zdaj” in “gradi pametno”. Dopoldne in čez dan bo primeren za ideje, komunikacijo in odločitve, večer pa za umiritev, stik s sabo in postavljanje temeljev za naslednje obdobje.

Lep začetek tedna vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 5.  2026
Sreda prinaša močan premik v občutke, odnose in notranje potrebe. Luna v raku se povezuje z Jupitrom, Venera pa je prav tako prestopila v raka, zato postaja vse bolj osebno, intimno in čustveno resnično. Hitreje bomo odprli srce, a tudi hitreje začutili, kje ni varnosti, topline ali iskrene bližine. V ospredju bodo družina, dom, pripadnost in potreba po odnosih, ki imajo globino, ne le površinske dinamike.

Obenem Sonce stoji na zadnji stopinji bika, zato je v zraku občutek prehoda. Bik še želi mir, stabilnost in počasnost, a energija dvojčkov že pritiska skozi Merkurja in Urana. Misli bodo hitrejše, komunikacija bolj nemirna, prihajajo nove informacije, spremembe načrtov in več potrebe po gibanju, pogovorih ter menjavi fokusa. Čuti se, da nekaj zaključujemo in da se odpira bolj živahno, mentalno obdobje.

Močan rak poudarja občutljivost, nostalgijo in željo po bližini. Dvojčki prinašajo nemir, ideje in potrebo po odgovoru. Oven z Neptunom, Saturnom in Kironom pa odpira temo osebne identitete: kdo sem zdaj, kaj gradim na novo in koliko poguma imam, da stopim drugače. Mars v biku še vedno opozarja, da ne gre hiteti. Kar bo stabilno, bo raslo počasi, a dolgoročno.

Naslednji dnevi bodo zato zelo povezani z odnosi, pogovori in notranjimi odločitvami. Veliko ljudi bo iskalo več iskrenosti in manj igre. Čustva bodo močnejša kot običajno, hkrati pa bo glava že želela naprej. To lahko prinese nihanja med potrebo po varnosti in potrebo po spremembi. Največ koristi bo od umirjenih odločitev, jasne komunikacije in odnosov, kjer ni treba skrivati svojih občutkov.

Prijeten dan vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 5. 2024
V PONEDELJEK bo Sonce vstopilo v zračno znamenje, v DVOJČKA kar označuje čas intenzivne komunikacije in predvsem impulza po povezovanju.

Če nas dvojček česa nauči, je to, da ne sme biti vse intenzivno in globoko, ampak da je včasih zdravo malo neumnosti in smeha brez večjega pomena.

Vendar pa se v dvojčkih naučimo tudi tega, da govorjenje ne pomeni nujno prave komunikacije, ampak ravno nasprotno. Več kot govorim, manj komuniciram, saj med drugim več kot govorim, manj poslušam. To je še posebej opazno, ko poslušamo pogovore po "drugem ali tretjem pivu", ko se besedna izmenjava okrepi, vsebina pa izgine. Monologi, besedičenje, debata brez kvalitete, tudi to je lahko značilnost dvojčka.

Kljub temu nam čudovita lahkotnost znamenja dvojčka pomaga razumeti, da nas vse v tem življenju ne bi smelo čustveno izčrpati ali potisniti v psihoterapijo. Včasih je pomembno znati uživati ​​v majhnih neumnostih, v bolj površnih zadevah.

Prinaša nam tudi radovednost in tako nam nikoli ni dolgčas, ker se imamo vedno kaj za pogovarjati. Z lahkoto mi vprašamo vse kar nas zanima. In zato, ker je dvojček drugačen, zanimiv, odprt do naše veličastne raznolikosti, od katere imamo vsi koristi, kar nam omogoča hitrejši razvoj. Tako, da nam nudi širšo izkušnjo.

VSE NAJBOLJŠE DVOJČKI, danes malce drugačna vaša-naša razlaga.

Za vas napisala astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 5. 2025
V TOREK se bomo premaknili k zvoku dveh različnih ritmov: po eni strani bomo videli, kako se bodo notranje strukture postopoma brusile, na drugi strani pa bodo z gibljivostjo in svežino nastajale nove ideje, ki bodo prosili za svoj korak.

Zna biti zanimiv dan, ugoden, da se prilagodimo ustrezni smeri in naredimo prostor za tisto, kar je potrebno obnoviti, ne pa razpršiti.

Dan bomo začeli s trigonom med Luno in Jupitrom, vidikom, ki vliva samozavest, čustveno odprtost in občutek spokojne širitve. Naš pogled se širi, pojavi se želja po deljenju, učenju, odprti bomo za druge perspektive. Pravi čas bo, da nas novi koraki navdihnejo, še posebej teme, povezane z znanjem, učenjem ali katerim koli osebnim projektom, ki potrebuje nov zagon.

Luna bo tudi tvorila kvadrat z Uranom in tam lahko nastane kak nemir. Nepričakovane reakcije, spremembe načrtov, tempa ali nujnost sprostitve tistega, kar nas ovira.

Ključno bo ohraniti prožnost brez, da izgubimo ravnotežje.

Luna v vodnarju in z zadnjem krajcem nas vabi, da bolj odločno ukrepamo. Spodbujeni bomo in dvomi se bodo razblinili. Kar je bilo posejano v mlaju, nas sedaj kliče, da to utrdimo. In popoldne, ko bo Luna prestopila v ribe, se bo naš fokus počasi preusmeril iz duševnega in socialnega na bolj intimen, subtilen ter čustveni teren. Dober prehod od tega kar mislimo, do tega, kar čutimo.

A brez dvoma bo veliki protagonist dneva sprememba Sončnega znamenja: vstop Sonca v dvojčka odpira lažji, nemiren in radoveden teren. V naslednjih nekaj tednih bo um iskal spodbude, pogovor, gibanje. Več bo želje po povezovanju, učenju in izkušanju različnih idej.

Zrak se bo premešal, z njim pa tudi naše misli in poti.

V tem okviru bo sekstil med Soncem in Saturnom zagotovil zelo dragoceno sidro. Ne gre samo za hitrejše razmišljanje, gre za oblikovanje tistega, kar je zares pomembno. Zmogli bomo graditi na trdnih temeljih, ne da bi izgubili gibčnost ali spontanost.

Dobrodošlo Sonce v zračno znamenju dvojčkov, vse najboljše dvojčki, vi boste praznovali svoj rojstni dan vse do 21. junija.

Za vas napisala astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 6. 2023
Tudi torek bo konstruktiven dan, ko nam bo naša intuicija in navdih kazala pravo pot. Luna bo v čustvenem raku, sposobna pokazati emocije, zlahka bomo popuščali in odpuščali.

Trigon Luna Neptun je čustvena globina, jasnost in skrbnost. Naj ne bo vpliv Plutona, ki se bo občutil kasneje manjša blokada, ali čustvena prenapetost.

Naše razpoloženje bo sigurno dobilo pozitiven zagon, ko bo Luna v sredo prestopila v leva. Vstopamo tudi uradno v poletje, čeprav poletje je pri nas na morju že v polni zasedbi. Turistov veliko, morje je toplo, vroče pa ravno prav.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 6. 2025
Tudi danes v PETEK bo Luna v znamenju ovna, kar bo zaznamovalo dogajanje v našem čustvenem tempu, ki bo verjetno opažen kot bolj neposredni akcijski impulz, a tudi bolj reaktiven. 

Tudi Lunina povezava z Merkurjem bo lahko naredila ta impulz še bolj nervozen in vas vabita, da se pred ukrepanjem ustavite, še posebej, če se pojavijo dvomi ali notranje blokade. Lahko, da se boste počutili, kot da vas nekaj zadržuje ravno takrat, ko si najbolj želite iti naprej.

#### Astrološka napoved 20. 7. 2024
V soboto nam bo sekstil Mars-Neptun dal dovoljenje, da ravnamo po svoji intuiciji. Dober čas bo, da zaupamo svojim instinktom in se prepustimo, da nas zanese v to, kar čutimo.

Priča bomo navdušenju nad možnostmi, ki nam jih bo predstavil Mars ob vstopu v radovedne dvojčke. Ko je Mars v znamenju dvojčkov (od 20. julija do 4. septembra), nas bodo zagotovo pritegnile najrazličnejše zanimive aktivnosti.

Vendar pa boste morali biti previdni, da svoje energije ne razpršite v različne smeri. Tranzit Marsa nas vabi k raziskovanju novih idej in projektov, vendar je ključnega pomena, da ostanemo osredotočeni na tisto, kar je resnično pomembno in kar smo že izgradili.

Tudi z Bogom vojne-Marsom v znamenju komunikacije-dvojček lahko v tem sedemtedenskem obdobju pričakujemo razprave, takšne in drugačne. Izkoristite ta čas za izražanje svojih mnenj in zagovarjanje svojih pogledov, vendar ne pozabite to storiti konstruktivno, da se izognete nepotrebnim konfliktom.

Luna v kozorogu se ob vsem navdušenju dneva ne počuti ravno udobno, saj se ujema s Saturnom in bližajočo polnostjo, ki bo v nedeljo. To lahko prinese nekaj čustvene napetosti in izzivov v odnosih.

Lahko, da boste bolj občutljivi in ranljivi, vendar ne dovoliti, da ta čustva vladajo vašemu dnevu in reakcijam.

Poiščite si osvežitev, vroče je, vabi nas morje, jezera, reke, bazeni, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 7. 2026
Luna v Tehtnici v ospredje postavlja odnose, iskanje ravnovesja in željo po mirnem reševanju situacij. V teh dneh bomo bolj občutljivi za dinamiko med ljudmi, lažje bomo opazili, kje je potrebno več razumevanja, poslušanja ali kompromisa.

Hkrati kvadrat z retrogradnim Merkurjem opozarja, da niso vsi pogovori tako jasni, kot se zdijo na prvi pogled. Možni so nesporazumi, vračanje k starim temam in občutek, da je treba določene odločitve še enkrat premisliti. Ni čas za prenagljene zaključke, temveč za razmislek, kaj je zares pomembno.

Na osebni ravni je pred nami razmeroma prijeten teden, ki prinaša priložnost, da se nekoliko umirimo in pogledamo vase. Marsikdo se bo začel iskreno spraševati, kako želi nadaljevati to poletje.

Občutek, da se nekaj zaključuje in da prihaja čas za novo poglavje, bo vse močnejši. Prav zato bo avgust za številne mesec pomembnih odločitev. Nekateri bodo spremenili smer v odnosih, drugi pri delu, tretji bodo preprosto začutili, da je napočil trenutek za drugačen pogled na življenje.

Krog življenja se vedno znova obrne in tudi tokrat nas vodi naprej, nekoliko drugače, z novimi izkušnjami in drugačnimi prioritetami.

V ozadju pa delujeta tudi dva pomembna planetarna aspekta, ki imata predvsem širši, družbeni oziroma mundani pomen.

Trigon med Jupitrom in Neptunom odpira prostor za velike vizije, ideje in iskanje višjega smisla. Lahko prinese več sočutja, navdiha in pripravljenosti za sodelovanje, hkrati pa opozarja, da moramo ločiti med resničnostjo in ideali.

Na svetovni ravni lahko spodbuja pomembne razprave o vrednotah, veri, humanitarnosti, mednarodnem sodelovanju ter gospodarskih in finančnih pričakovanjih.

Nasprotno pa opozicija med Jupitrom in Plutonom prinaša intenzivno dinamiko moči. Gre za aspekt, ki pogosto razkriva boj za vpliv, nadzor in velike interese.

Na mundani ravni lahko odpira vprašanja politike, ekonomije, finančnih trgov in prerazporejanja moči med posameznimi državami ali institucijami. Tam, kjer so bile napetosti že prisotne, se lahko še okrepijo, hkrati pa se pokažejo tudi priložnosti za globoke spremembe. Jupiter širi vse, česar se dotakne, Pluton pa zahteva preobrazbo, zato lahko skupaj prineseta pomembne prelomnice, ki bodo zaznamovale prihodnje mesece.

Čeprav bo svet okoli nas morda deloval precej dinamično, nam osebni astrološki vplivi svetujejo predvsem potrpežljivost, notranje ravnovesje in zaupanje v proces.

Ni treba, da imamo danes vse odgovore. Dovolj je, da prisluhnemo sebi, opazujemo dogajanje in dovolimo, da se prava odločitev izoblikuje ob pravem času.

Prijeten začetek tedna vam želim, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 8. 2025
Dan, sicer z energijo Lune v raku, pa vendar poveže dva benefika, prijetna planeta Jupitra in Venero. Ne bomo se zadovoljili z majhnimi stvarmi, želeli bomo razširiti krila, poleteti, odpreti obzorja in iskati večje scenarije zase.

Kako naj si želiš še bolj pompozen dan. Venera nam bo dodala sladkobo in magnetizem, ko gresta naklonjenost in lepota skupaj po poti. Jupiter želi poseči onkraj neposrednega, Venera naredi dan, da vse buhti in cveti.

Sonce bo na 26* leva in če dovolim, da odprem srce tistemu, kar bi rastlo z menoj, verjetno odkrijem, da vezi niso meje, temveč svetleče ogledalo, ki vrača najboljše med vas.

Pozdravčki Irena

#### Astrološka napoved 20. 9. 2023
Naslednji aspekti ki bodo v SREDO, ponoči bo impulzivna opozicija med Luno in Uranom in bi nam lahko omogočila, da gremo po svoji poti ter iščemo svojo neodvisnost za vsako ceno.

Ta energija je lahko osvobajajoča, vendar moramo biti pozorni tudi na to, kako vpliva na naše odnose in odločitve. Dopoldne bo Luna še v škorpijonu, Neptunov vpliv nam omogoča pobeg v sanjski svet in razumevanje energij, hkrati pa nas izzivalni vidiki pozivajo, da ostanemo mirni. Ključ bo najti ravnovesje med našimi sanjami in zahtevami resničnega sveta.

Vendar se nakazuje dopoldne sprostitev napetosti, Luna in Sonce se lepo povežeta in poleg dodata še Plutona. Vedno bomo našli neko pomoč, samo poiskati jo moramo. Včasih je dovolj, da pravi osebi povemo o svoji stiski.

Ko Luna enkrat vstopi v strelca pustolovca, to bo v popoldanskem času, pustimo za seboj najtemnejše kotičke psiholoških refleksij in sprejmemo bolj sproščene energije ter pristop do dnevnega tempa.

Začutili bomo ta klic napredka ter sprememb in šli za svojim ciljem dalje. Tudi pristop do čustvenih težav bo bolj optimističen. Pa vendar nam Saturn zvečer govori o tem, da se moramo zavedati svojih omejitev. Torej pomembno je to ravnovesje.

Bodimo lepo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 20. 9. 2024
Luna bo v PETEK do 11h še v ovnu, v dinamiki s Plutonom, kar ne bo ravno prijetna energija. Kot, da nas nekaj sili, čeprav tega ne želimo.

Malce frustracije bomo pa že zmogli...važno je, da vemo kaj se dogaja.
Kasneje gre Luna v bika in postali bomo bolj čutni, lačni, bolj umirjeni.

Sestavlja se opozicija Sonca, ki bo že na zadnjih stopinjah device z Neptunom. Sigurno nam slabi vitalno energijo, prehladi, kihanje, poln nos, kašljanje je že na pohodu.

Še malce in vstopimo v jesen, Sonce pa v tehtnico. No vremensko pa smo že v jeseni, lansko leto ta čas sem se še kopala v toplem morju in bila poletno oblečena.

Letos je drugače, to drugačnost in nujnost sprememb pa lahko občutimo sedaj v obdobju mrkov. Kmalu bo mlaj in Sončev mrk.

#### Astrološka napoved 21. 1. 2025
Za včeraj, za ponedeljek so rekli, da naj bi bil najbolj depresiven dan v letu, ja res se je kazal kot malce depresiven, ampak za danes, za TOREK bi pa predvidevala še manj prijeten dan.
Vsaj astrološko se tako nakazuje.

Sonce, ki je planet vitalnosti, ciljev, v bistvu življenja samega in Pluton, planet smrti, minljivosti, regeneracije se bosta srečala na 2* vodnarja. To bo začetek nekega novega procesa, nekaj pri sebi bomo morali na novo postaviti.

Neka preobrazba naših notranjih impulzov, na krepitev zavedanja, da na celični ravni, na osnovni ravni bivanja in delovanja rabimo »reset«.

Rabimo neko notranjo preobrazbo in prenovo. Naj nam Sonce iz vodnarja zasije na tista področja, ki so ključna za nas in Pluton naj naredi kompleten proces. Tudi če je potrebno nekaj uničiti, eliminirati, da zraste popolnoma novo.

Popoldne ob 17:19 uri bo Luna vstopila v škorpijona, šla še ona kasneje zvečer v kvadrat s Plutonom in Soncem. Iščemo nek nov način, da se novemu približamo, da novo osvojimo. Za marsikoga res naporen dan, celo depresiven, ko bomo čutili mnoge pritiske.

Tako je v življenju, enkrat smo bolj veseli in srečni, drugič bolj zaskrbljeni in tečni. Ampak vse mine, tudi torkovi aspekti. Sreda se zdi, kot bolj prijeten dan, sicer tudi intenziven, na momente zahteven, ampak z manj pritiski od zgoraj.

Bodimo strpni, saj bo, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 21. 1. 2026
Ko bo Luna v sredo vstopila v Ribe, bo energija postala bolj občutljiva in dovzetna za subtilna zaznavanja. Povečuje se potreba po notranjem poslušanju in opazovanju sveta okoli nas.

To je odličen čas, da umirimo hrup, spočijemo um in dovolimo intuiciji, da opravi svoje delo brez vsiljevanja zaključkov. Luna se približuje severnemu vozlu, kar nakazuje priložnosti za uvid in smernice, ki nas vodijo k našim življenjskim ciljem.

Glavno zgodbo dneva pa bo pisala kazimi-konjunkcija Sonca z Merkurjem, ki bo prestopil v Vodnarja.

Ta vpliv prinaša izjemno mentalno jasnost: ideje se urejajo, razumevanje postaja globlje, osebna resnica najde svoje besede. Združitev misli in identitete omogoča, da spretno komuniciramo svoje notranje spoznanje. Energija je odlična za inovativno razmišljanje, ustvarjalno reševanje problemov in iskanje novih pristopov.

Sreda bo torej dan, ki združuje intuicijo in mentalno jasnost – občutite, poslušajte, razmišljajte in dovolite, da vas ideje naravno vodijo k razumevanju in izrazu lastne resnice.

#### Astrološka napoved 21. 10. 2024
Ta teden bomo začeli bolj umirjeno, Luna bo potovala v melanholični fazi in prinašala bolj stabilno življenje.

V PONEDELJEK bomo imeli Luno v dvojčkih s srečanjem z Jupitrom, zato bo naše vzdušje svetlo, veselo, razsvetljeno. Več bo optimizma v naših mislih, imeli bomo bolj svetel pogled na situacijo ter živahnosti v sebi.

Ko bo dan napredoval, še posebno zvečer bo malce dvoma v sebi, saj bo kvadrat z Neptunom, kasneje se bo Luna približala svoji povezavi s Soncem.

To so ideje in nove zmožnosti, izboljšana komunikacija ter harmonični odnosi.

Teden bomo začeli zelo prijetno, v noči na torek se bo Luna prestavila v raka, Sonce v sredo ponoči pa v sredinsko znamenje jeseni, v ŠKORPIJONA.

#### Astrološka napoved 21. 11. 2022
V ponedeljek dopoldne bo Luna še vedno v tehtnici, ljubiteljici miru, harmonije in sinergije. Vendar opoldne bo šla v dinamiko s Plutonom, vzor boga smrti in ponovnega rojstva, kar Pluton je, nam pokaže kaj moramo spustiti, odstraniti, eliminirati.

Še prej, pa se naj bi spustili v globino, pogledali od kod taka čustva, raziskovali, kaj se nam dogaja in se soočili s pomembnostjo raziskovanja vseh emocij. Šele takrat lahko doživimo, to »malo smrt«, kar Pluton v osnovi je. Smrt direktno ali v prenesenem smislu.

Sonce je na zadnji stopinji škorpijona, jutri bo vstopalo v zadnje jesensko znamenja, v strelca. In danes bo Sonce na zadnji stopinji zažarelo skupaj z Jupitrom, kar je resnično optimističen vpliv.

Lahko je ponedeljek tudi dober dan za filozofske razprave, za debato družbene narave, saj se tudi Merkur sreča z Venero v strelcu. Sigurno si imamo veliko za povedati. Srečanja in dogovori bodo uspešni.

Prijeten začetek tedna vam želim

#### Astrološka napoved 21. 11. 2023
TOREK z Luno v ribi je naša navdihnjena energija, ko vse občutimo prijetno, celo presežno, ker bo dal tudi Jupiter svojo roko vmes, težje se bomo osredotočali na dogajanja razumsko, boljše bomo speljali dan z intuicijo.

Ribi nam govorijo o naši ustvarjalnosti in naši sposobnosti, da se povežemo z nečim, kar je večje od nas samih, da bi navdihnili svoje življenje k povezanosti in sočutju ter postali prava empatična človeška bitja. Kaj pa je za vas empatija?

Empatija je zame čustvena sposobnost, ki nam omogoča, da se na druge odzovemo na smiseln, nežen in razumljen način.
Empatija pa je več kot le razumevanje in sočustvovanje. Če smo močni empati, imamo sposobnost vživljanja v drugega, sposobnost ''biti v čevljih drugega''. Kako nam to uspeva?

Danes bomo čutili potrebo po odstranitvi tistega, kar ne deluje več, je močna, in pogumno se bomo spustili, kot ptič feniks, v plamen, vedoč, da se bomo dvignili.

Lunin sekstil z Uranom povečuje našo sposobnost, da se osvobodimo iluzij, ki so nam zameglile vid, medtem ko povezava Luna-Neptun stimulira nove vizije, da zavzamejo svoje mesto.

Prijeten torek vam želim Irena

#### Astrološka napoved 21. 11. 2024
ČETRTEK vas pričakuje poln optimizma in navdušenja. Ves dan se bo Luna v levu igrala in bila spontana, proti noči na petek bo naredila sekstil z Jupitrom. To bo veliko ene moči, zaupanja, motivacije ter spodbujanja k rasti.

Danes SONCE prestopi v strelca, v zadnje jesensko znamenje, ki že nakazuje sezono mraza, prvih snežink,
čeprav je strelčeva energija polna pustolovščine, iskanje namena ter vizije v življenju in središče odra, oprostite, ne odrov, ker strelec se ne zadovolji samo z enim področjem.

Šviga iz enega na drugega, vmes otvori še katerega, pa na koncu je vse bolj površno in razpršeno. Vendar upa pa si in to marsikaj. Zvečer bo Sonce v sekstilu s Plutonom, ki že domuje v vodnarju dobilo dodatno moč. Črpajmo to energijo vznesenosti in pustimo, da nas napaja.
STRELEC ZAGRABI PRILOŽNOST, KI SE MU PONUJA
Strelci( Sagittarius) praznujete svoj ROJSTNI dan od 22. novembra do 22. decembra, znamenje Strelec je deveto astrološko znamenje, zadnje jesensko, ognjeno in ima gibljivi modus. Je tudi DVOTELESNO znamenje, pol človeško in pol živalsko. Planet Jupiter mu vlada, kateri združuje zavestno v nas, kot tudi nezavestno, širi materialno in osebnostno. Želi živeti polno življenje skladno s materialnim svetom, kot širjenje obzorja, z močnim JAZOM, ki išče in skuša preseči svoje MEJE.

Strelec zajema obdobje pred zimskim solsticijem, ko se narava že močno pripravlja na zimsko spanje, ko so vsa dela na POLJU že končana in ko se je potrebno posvetiti živalim in njihovemu zavetju.

Postavljajo se že prve hišice za PTIČKE, notranjim kužkom se že obleče plaščke za zunanje sprehode, muce že iščejo notranjo toploto doma. Poznamo tri ognjena znamenja, pri Ovnu je PLAMEN ognja nekontroliran, pri Levu je znak močne volje in prodornosti, pri Strelcu pa plamen ognja simbolizira nagon duha, duševno BISTRINO, notranje brstenje, v katerem premaguje samega sebe.

Zato se Strelec mitološko predstavlja v liku KENTAVRA, ki se s kopiti na tleh vzdiguje v NEBO, v katerega meri z lokom in PUŠČICO. Od tod tudi stalno iskanje zanosne VIŠINE, stremljenje po idealnem sožitju s celoto, ki pa se lahko sprevrže v golo POSTAVLJANJE in napihovanje o veličini.

Strelec je prispodoba človeka, ki nekaj CILJA, nekaj ŽELI in to tudi DOBI, zadene.

Tako osebo enačimo s tem, kar pošilja od sebe, z mitološko puščico, nebesno puščico…Enačimo ga tudi s tarčo, s ciljem, ki ga v svojem hotenju zasleduje, tukaj se vidi željo tako po ENAČENJU, kot po posedovanju. Že sama puščica je znak prodiranja, odpiranje novih obzorij, prekoračenje običajnega, PRESEGANJE daljave, privid osvajanja nečesa, kar ni v našem DOSEGU.

V Grški mitologiji je bil najpomembnejši strelec APOLON, ki se je maščeval za skrunitev svojega imena, potem HERAKLES s svojimi zastrupljenimi puščicami ter EROS, s svojim lokom ljubezni.

Pozitivne lastnosti Strelca so IDEALIZEM, poudarjen optimizem, odkritosrčnost, radodarnost, poštenost, sposobnost igrati fer-play igro, Strelec je pravičen, velikodušen, navdihujoč, radosten, aktiven, športen, zanesljiv, veder ter ima filozofski pristop v življenju.

Manj prijetne lastnosti Strelca so nepraktičnost, POPUSTLJIVOST, brezobzirnost, brezkompromisnost, dogmatičnost, lahkovernost, varčnost, neodvisnost in tudi samozadostnost.

Z MEDICINSKEGA stališča Strelec vlada jetrom, bokom, stegnom in krvi, kar zajema tudi kostni mozeg. Nanaša se tudi na motnje živcev in volje, zaradi velike aktivnosti in zaskrbljenosti.

Sonce v Strelcu naredi veselo, radodarno in optimistično osebo, ki je aktivna, neodvisna, podjetna in ambiciozna. Težijo k odkritosti, so zgovorni, pošteni in težko jih ODVRNEŠ od zastavljenega cilja. Znani ste po tem, da uživati v rekreaciji na prostem, radi imate SVOBODO in imate veliko energije in navdiha.

V življenju vas spremlja globok FILOZOFSKI pretok, načrtujete svojo prihodnost z dobrim uvidom in skoraj »preroško« presojo, zelo navdušene in goreče osebe.

Dvojnost Strelca proizvaja psihološko OMAHLJIVOST, kar pomeni, da bodo zdaj to delali in naslednji trenutek ne bodo, eno minuto so za stvar in naslednjo so proti, zdaj jim je to všeč in nato jim ni…

Strelec je BISTER, enostaven, preprost, radoveden, direkten in neodvisen. Presoja Strelca o ljudeh ni najboljša, čeprav je lahko zelo stimulativen, imajo slabo lastnost, ki jo lahko imenujemo »bolezen nepremišljenih besed«.

Njihova RESNICA ni zajedljiva( kot pri Škorpijonih) je pa včasih zelo težavna.

Strelca nikoli ne smeš prekinjati pri govoru, sicer bo imel občutek, da ni uspel prenesti svojega sporočila, osebnost Strelca je lahko malce nemirna, bliže ko jim pridemo, bolj bo poizkušal našo LOJALNOST in iskrenost.
Čutijo veliko potrebo po svobodnih SPREMEMBAH in razsežnostih, osebnostno so družabni, humanitarni in vedno dobre volje. Znajo se hitro razjeziti, pa tudi znajo hitro odpustiti. Težijo k nemiru in neustaljenosti in zaradi tega ljubijo spremembe in POTOVANJA. Pogosto imajo željo raziskovati filozofijo ali religijo, znajo odlično presojati, če ne gre za zadeve, ki se TIČEJO njih osebno, tukaj pa malo manj.

V ljubezni je velika potreba po svobodi, Strelec je neposreden, pozitivno naravnan, iskren, radodaren in neustavljiv. IDEALISTIČNO občutenje ljubezni, družaben in ima veliko prijateljev. Moški so filozofsko usmerjeni, lahkotni s tlečo EMOCIONALNOSTJO, ženske so zveste in povečini imajo drag okus, hvalijo na veliko in so družbeno zavestne.

Kaj moramo vedeti pri odnosu z Strelci, nikoli se ne pretvarjajte z njimi, bodite pošteni in odkriti, saj to izziva njihovo jedro.

Ne poskušajte jih spremeniti, to lahko povzroča kaos v odnosih, bodite odločni, imajo močno voljo in to tudi pričakujejo od drugih.

Odlična njihova lastnost je LOJALNOST, če se odločijo vas sprejeti in da ste jim v redu, ne bo nič spremenilo njihove odločitve o vas. Slabost pa je njihova IMPULZIVNOST, delujejo nepremišljeno in nato jim je žal IZREČENEGA. Vendar kljub nekaterim slabostim, so dobri prijatelji pod Soncem. In vsi jih imamo zato RADI.

#### Astrološka napoved 21. 11. 2025
Danes se bo energija neba spremenila.

Z mlado, rastočo Luno v Strelcu se prebudi potreba po napredovanju, širšem razumevanju, po tem, da tam, kjer si prej videl zid, odpreš okno.

Strelec ne prosi za mir – prosi za obzorje. In ta občutek je čutiti že od prve ure. Včeraj Luna, danes pa še Sonce vstopi v znamenje Strelca.

Temu zagonu se pridružuje še tranzit, ki dodatno krepi energijo: sotočje Lune in Marsa – mešanica čustev in dejanj, ki lahko pospeši misli, odločitve ali premike, ki so že dlje časa čakali. To je živa, neposredna energija z nabojem poguma, ki postane v takih dneh izrazitejša.

Vendar pa ne bo vse potekalo linearno.

Sonce v opoziciji z Uranom bo dodalo nepričakovano komponento: nenadne spremembe, razkritja, obrat perspektive, novice, ki preoblikujejo zgodbo. Gre za tranzit, ki preseka tisto, kar nam več ne služi, in prebudi tisto, kar je dolgo spalo. Nič katastrofalnega – le klic, naj popustimo togost.

Za ravnovesje bo trigon med Soncem in Neptunom prinesel nežno jasnost: intuicijo, ki je čistejša od logike, razumevanje, ki prihaja iz globljega občutka. Kot bi te sredi gibanja nekaj spomnilo, da se smer najprej začuti, šele nato razume.

Prihaja živahen, nabit dan, poln sporočil in odločitev, ki jih morda nismo pričakovali.

Sonce bo v Strelca vstopilo v noči na soboto, s tem pa se okrepi tudi klic upanja in pogled v lepšo prihodnost.

Lep zagon z rastočo, aktivno Luno vam želim Irena

#### Astrološka napoved 21. 12. 2021: Zimski Solsticij
Astrološka napoved 21. 12. 2021: Zimski Solsticij
V torek, 21. decembra ob 17 uri, bo pri nas vstopilo Sonce v znamenje kozoroga in naznanjalo ZIMSKI SOLSTICIJ. Dan bo najkrajši na naši polobli in noč bo najdaljša in počasi se bomo začeli veseliti daljšanja svetlobe v dnevu in krajšanja noči.

Starodavno je zimski solsticij pomenil uglašenost z naravnim ritmom življenja in potjo Sonca, zaradi nujnosti preživetja. Ljudje so bili globoko hvaležni vrnitve Sonca in z njim svetlobe ter možnosti preživljanja in rasti. V najtemnejšem času v letu so praznovali svoj navdih in možnost obnovitve.

V astrologiji je Sonce simbol našega ega, naš način ustvarjalnega izražanja. Tako kot Sonce sije na zemlji, simbolizira v naši rojstni karti sposobnost izžarevanja naše luči, identitete v svet, ki nas individualno simbolizira. Je naša volja, kako se odzovemo, naše zavestno zavedanje, naša odločitev in izbira izraziti notranje namige. Sonce v kozorogu je povezano z izražanjem sončne energije skozi samodisciplino, odgovornostjo, potrpežljivostjo, osebne časti, previdnostjo, ambicioznostjo in s trdim delom.

Simbolika zimskega solsticija je v prehodu iz teme v svetlobo. Stari ljudje so rekli, da se od zimskega solsticija dalje, dan daljša za kurji korak.

V tem letnem času je naša energija bolj na dnu, Saturn kot vladar znamenja kozoroga nas disciplinirano spodbuja naj izražamo sebe bolj razsvetljeno, da je čas vrnitve »sončne energije«, da se pomika bolj navzgor proti naši zavesti izraziti del sebe in delati premike v dejanjih.

Zavedati se moramo sebe, dvigovati svojo zavest in spuščati nezavedno, dobiti priložnost, da se zavedamo svoje sence, tiste, ki nezavedno usmerja naše vedenje.

Ti darovi - dejanja, so tisto kar moramo delati, na način kozoroga pri usmerjanju skozi našo ustvarjalno izražanje, kar je Sonce v nas. Tisto, kar ne služi več, kar je negativno, je treba izločiti iz našega življenja , govori Saturn.

Torej bomo z zimskim solsticijem rastli z novim zavedanjem. Osebni razvoj je stalni proces, velikokrat naše osupljivo razodetje, ki zahteva stalno moč vpogleda globlje v nas in našo zavest.

Torej, v tem svetem času zimskega solsticija, si vzemimo čas zase , da vrnemo luč zavesti v nas samih, sprostimo napor, ki je potreben, da zavestno zaživimo svojo svetlobo, svojo kreacijo. Torej zaživimo svoje Sonce.

Prižgimo svečo v čast tega starodavnega procesa, ki teče skozi našo skupno preteklost. Prižgimo žajbelj in očistimo svoj dom.

Proslavimo ta čas zase z opuščanjem strahu, pridobivajmo možnost za ponovno rast in obnovo, za osvetlitev svoje zavesti in poti do celovitosti.

Saturn je v vodnarju in bo še celo naslednje leto, na Božični večer bo trčil ob Urana, kar nas bo še zadnjič močno streslo. Pazimo na odnose, pazimo en na drugega, na družbenem področju bomo počasi nekaj spremenili. Staro bo moralo dati prostor novemu, naša trdna volja in trma bo dosegla svoje. Vse se bo počasi v naslednjem letu stopnjevalo na boljše, do odstranitve vseh omejitev.

Imejte lep zimski solsticij, naj se naša zavest dviguje prav vsak sleherni dan, v pozitivno smer. Predvsem pa se ozirajmo na tisto dobro v našem življenju, tega je veliko, zadnje čase rada gledam stare slike in podoživljam momente sreče. Kjer koli že sem bila in spomin sreče ter veselja mi odzvanja v spominu.

En velik pozdrav in objem vsem, zaželite si nekaj čudovitega, vaša astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 21. 12. 2023
Malce manj prijeten bo ČETRTEK, ko bo Uran nasprotoval Veneri. Nepredvidljivost in razhodi skozi odnose, tudi finančno manj zanimiv dan.

Če se bomo znali zbrati in kaj organizirati, bo za poslovno področje dobro. Saturn podpira retrogradnega Merkurja.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 21. 2. 2025
V PETEK bomo imeli relativno miren dan, ki vključuje Luno v strelcu. Vemo, da je s strelcem prisotna želja po svobodi, pustolovščini in raziskovanju in spodbuda, da stvari vidimo s širšega zornega kota. Lunin trigon z Venero prinaša toplo in harmonično energijo ter olajša čustveno povezanost z drugimi.

Naklonjeni bomo osebnim odnosom in izražanju čustvene energije in povezanost z drugimi.

Luna bo popoldne nasprotovala Jupitru, morda bomo preveč pričakovali, bili raztreseni in nemirni. Po drugi strani bo Luna naredila tudi kvadrat z Merkurjem in naredila napetost v komunikaciji. Morda prinese tudi nekaj nesporazumov, nepotrebne razprave in zmeden pogovor. Vzemimo si čas za razmislek.

#### Astrološka napoved 21. 3. 2021: Faza ko bo Mars »zunaj meja«
Današnji dan, 21. marec pa je dan, ki si ga zabeležite – to bo dan, ko se začne faza OOB Marsa ali ko bo Mars »zunaj meja«

Ko se Mars premika »izven meja«, v bistvu pomeni, da njegova energija podivja! In tako nekako se boste počutili... no, samo ozrite se okoli sebe? Vsi napol nori.

Po domače je "OMG" delovanje planeta izven meja - OOB.

Planet je »Out of Bound« OOB, kadar je izven maksimalne Sončeve deklinacije, ki je 23, 28° zemljepisne širine. Ko se to zgodi rečemo, da je zunaj meja in takrat deluje drugače. Ko je planet Mars v takšnem položaju, se lahko pripravimo na vroče in suho obdobje, previdni naj bi bili tudi v prometu, saj so odločitve po navadi prenagljene.

Ta faza prinaša tudi nagnjenost k prehitrim akcijam in silnem čustvenemu reagiranju, zato negujte notranji mir. Ja, čisto zlahka boste skočili iz svoje kože v teh nekaj tednih...
Ne pustite si provociranja in se čim bolj izogibajte stresnim okoliščinam.
Mars je planet delovanja, motivacije in premagovanja strahov. Morda boste dobili zagon za korake, za napredek in boste zmožni za premagovanje nekaterih strahov, ki vas zavirajo na vaši poti.

Marsova energija je vse ali nič, zato boste morda morali paziti na lastno raven energije, da nebi prišli do izgorelosti.

Poskusite se premikati enakomerno, namesto da bi hiteli naprej, kot »pobezljani konj«.

Ohranjajte mirno kri in ne delajte ničesar na silo, kajti planet akcije in fizične moči, Mars ni »utirjen ampak iztirjen«.
Predvsem pa, hitite počasi in komunicirajte po pameti.

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 21. 3. 2024
Aktiven dan z Luno v levu bo tudi ČETRTEK, ko bomo močno čutili klic pomladi, ustvarjalen potencial, možnost samopromocije, novih začetkov, dan, ko se bomo čutili zelo samozavestno.

Črpajmo energijo iz globine svojega telesa.

Ta teden dni je še čas za čisto nove začetke, za nove podvige, ker od ponedeljka dalje v času dveh mrkov in do zaključka retrogradnosti Merkurja ne bo ravno zanesljiv čas za plasiranje novosti za prihodnost.

Torej ta teden še, potem pa do 15 aprila rajši ne. Razen če uživate na "Roller coaster" vožnji.
Imejte se fino v tem četrtku, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 21. 3. 2025
Danes se nam je pomladno enakonočje pokazalo v vsej svoji lepoti, še posebno čez opoldne, ko so bile zunanje temperature res prijetne.

Luna je tudi danes v PETEK v strelcu, to so bolj optimistične smernice, ko z njo načrtujemo svojo boljšo prihodnost. Več je zaupanja tako v potek življenja samega, kot v svoje odločitve.

Pa vseeno ne morem mimo, da nebi zopet poudarila o retrogradnosti dveh osebnih planetov. Prvi je Merkur, ki pomeni komunikacijo, razmišljanje, govor, sprejemanje informacij in še seveda marsikaj drugega.

Tukaj imamo lahko problem, kajti če nekdo ni dovolj razgledan, ali je pač samo površen, morda težko razume koncept drugačnega pogleda in dojemanja življenja. Kako se bosta recimo dve osebi razumeli, oziroma komunicirali, če ena oseba ne posluša. Oziroma noče slišati ali ni zmožna razumeti povedano, ker zanjo je samo to nekaj, da po svoje odreagira.

Po drugi strani so lahko odnosi, še posebno »sveži«, kjer se dva ne poznata dovolj dobro problematični. Potrebe dveh so lahko popolnoma različne, kako lahko naredimo harmonijo.

Težko in sedaj imamo še drugi sekstil Venere, ki je retrogradna in Plutona, torej strasti, ljubezni, pretekle veze in nekaj kar je že bilo, se sedaj lahko ponovi. Tudi finančne zadeve, ki smo jih v preteklosti začeli in mogoče ni šlo dobro, imajo sedaj novo priložnost.

Odnosi so najbolj zakomplicirana zadeva v življenju, lahko so jedro spora, lahko pa je vse čisto enostavno. Odvisno je, kako znamo imeti radi in kako sprejemamo kompromise, kako hranimo harmonijo.
Predvsem pa je moje mnenje, da moramo biti za dobre odnose čustveno stabilni.

Osebe, ki imate rade dramo v odnosih, ki se rade kregate, ki zahtevate, »težite«, stalno kritizirate in iščete napake, dvomite v partnerja, imate pomanjkanje spoštovanja, pokažete nezanimanje, vam več pomeni družba in svoje aktivnosti, kot skupno preživet čas, kontrolirate in ste preveč ljubosumni, boste težko vodili prijetno in srečno ter uspešno partnerstvo. Moje mnenje je, da je takšne lastnosti treba odpraviti in če ne zmorete, si poiščite pomoč-terapevta.

V astrologiji se ljubezen in odnose vidi skozi postavitev Venere, Lune, Marsa, Sonca, pete in sedme hiše. In jasno ni tako preprosto, pogleda se še marsikaj, kaj napaja te planete. Nimamo vsi istih tendenc, nimamo vsi iste potrebe v sebi, močno se razlikujejo.

Sedaj v tem obdobju retrogradnosti Venere imamo priložnost, da se posvetimo tem problemom in napnimo vse sile, da marsikaj spremenimo. Vse za naše boljše odnose, tudi ostale.

Lep petek, upam, da sončen vam želim Irena

#### Astrološka napoved 21. 4. 2026
Torek bo zaznamovan z zanimivo mešanico lahkotnosti, nemira in potrebe po konkretnih rezultatih. Luna bo v Dvojčkih in v praznem teku, zato bo v zraku več razpršenosti, menjavanja načrtov ter občutka, da stvari ne stečejo povsem tako, kot smo si zamislili.

Tak vpliv pogosto prinese več pogovorov, idej in stikov, vendar manj jasnih zaključkov, zato bo dan bolj primeren za prilagajanje kot za pomembne odločitve. Misli bodo hitre, radovednost povečana, a zbranost nekoliko manj stabilna.

Poseben poudarek prinaša srečanje Merkurja in Marsa v Ovnu, ki bo okrepilo neposredno komunikacijo, hitre odzive ter potrebo, da se stvari povedo brez olepševanja.

Besede bodo ostrejše, pogumnejše in hitrejše, zato bo koristno paziti na prenagljene reakcije, prepire ali nepotrpežljiv ton. Po drugi strani pa je to odličen vpliv za akcijo, pogajanja, odločnost in začetek nečesa, kar zahteva pogum.

Sonce v Biku medtem deluje kot stabilizator in nas opominja, da je kljub hitremu tempu pomembno ostati prizemljen, realen in osredotočen na tisto, kar ima dolgoročno vrednost.

V ozadju pa se že močno čuti tudi bližajoči se ponovni vstop Urana v Dvojčke, ki odpira novo obdobje sprememb na področju komunikacije, informacij, tehnologije in načina razmišljanja.

Uran je planet prebojev, preobratov in presenečenj, v znamenju Dvojčkov pa bo deloval skozi medije, promet, šolstvo, digitalni svet in kolektivno miselnost. To lahko prinese izjemen napredek, nove ideje in tehnološke skoke, hkrati pa tudi več kaosa, informacijskega hrupa ter težje ločevanje resnice od manipulacije.

Družbena omrežja, umetna inteligenca, mediji in javni diskurz bodo v prihodnjih letih še bolj v središču velikih sprememb.

Vstop Urana v Dvojčke zato ni le astrološki dogodek, temveč simbol časa, v katerem se bo spreminjalo, kako mislimo, kako govorimo in komu verjamemo. Današnji premiki na svetovnem prizorišču že kažejo, da se piše novo poglavje, v katerem bodo presenečenja postala nova stalnica.

Vse dobro Irena Dolar

#### Astrološka napoved 21. 5. 2024
Sonce je vstopilo v komunikativne dvojčke in bo navdihujoče nadaljevalo včerajšnje pogovore. Danes bo Luna vstopila v preiskovalca, v škorpijona. Energija škorpijona nas žene k raziskovanju in odkrivanju skritih resnic, zato je pravi čas za introspekcijo in poglobljene raziskave.

Kvadrat Lune s Plutonom skoraj zagotavlja še eno strastno izmenjavo. Pogovori lahko postanejo intenzivni in čustveni, zato poskušajte ostati mirni in se izognite impulzivnim reakcijam. Izkoristite to energijo za preoblikovanje in zdravljenje globokih vidikov svojega življenja. Luna opozicija Merkur opozarja, da smo lahko zelo sumničavi ter nezaupljivi.

Delujmo bolj strpno, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 21. 5. 2025
Pred nami je prijetna SREDA z Luno v ribah in z veliko sočutja in razumevanja. Sestavlja se sekstil z Merkurjem, torej bo veliko intuicije podprte z navdihom.

Bomo umirjeni in zadovoljni.

Misel dneva: vsi se moramo vsake toliko časa upogibati, prilagajati, razvijati.

Lep pozdrav, Irena

#### Astrološka napoved 21. 5. 2026
V četrtek se energija precej spremeni, saj bo ponoči Sonce prestopilo v znamenje dvojčka, kar prinaša občutno več mentalne živahnosti, komunikacije, radovednosti in potrebe po gibanju v tekočem mesecu dni.

Sedaj se odpira čas informacij, pogovorov, novih idej, druženja in hitrejšega tempa. Težje bomo pri miru, več bo menjavanja načrtov, spontanih stikov in želje po lahkotnosti. Pomembni bodo pogovori, dogovori, učenje in vse, kar povezuje ljudi med seboj.

Luna bo prestopila v leva, zato bo ozračje hkrati bolj ponosno, izrazito in dramatično. Potreba po pozornosti, potrditvi in ustvarjalnem izrazu bo močnejša, reagirali bomo bolj srčno, a tudi bolj občutljivo na ignoranco ali hladnost.

Sekstil z Merkurjem bo podpiral odprte pogovore, iskrene izjave in več samozavesti pri izražanju, trigon z Neptunom pa bo dodal nekaj navdiha, romantike in intuicije. Zelo lep vpliv za ustvarjanje, umetnost, druženje ali trenutke, ko želimo začutiti več topline.

Pomemben bo tudi trigon Lune s Saturnom, ker bo sredi vse živahnosti prinesel nekaj stabilnosti in občutek, da lahko stvari vseeno obdržimo pod nadzorom.

Dober vpliv za resne odločitve, organizacijo ali za pogovore, kjer je treba pokazati zrelost.

Kvadrat z Uranom pa bo čez dan vseeno prinašal nemir, hitre spremembe razpoloženja in možnost nepričakovanih reakcij ali preobratov v odnosih in načrtih. Zato bo četrtek zelo dinamičen dan: veliko dogajanja, veliko komunikacije in precej potrebe po svobodi, obenem pa tudi želja, da smo opaženi, slišani in pomembni.

Res zanimiv in igriv dan vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 21. 6. 2023 - Poletni solsticij
V sredo bomo dočakali tudi uradno poletje, Sonce vstopa v znamenje raka, imamo poletni solsticij, noč bo najkrajša in dan najdaljši. Vsak dan po solsticiju, se dnevi počasi, vendar vztrajno krajšajo.

Astrološko znamenje rak označuje umikanje vase, občutljivost, sramežljivost in vztrajnost. Z rakom lahko poistovetimo ves svet v vodi, je prispodoba prvinske vode življenja, tudi simbol znamenja raka spominja na sklenjene rakove klešče, ki pomenijo zaščito, materinstvo, skrbnost, nežnost, vir novega življenja.

Rak kot žival z oklepom predstavlja tako tudi naš notranji del, intimo, poduhovljenost. Vsi začetki življenja imajo neko lupino, oklep, kožo, ki ga morajo streti pred vstopom v življenje.

Zato so predstavniki znamenja raka precej materinski tipi, vse pomembno zavijete, zadržite zase, to ljubosumno čuvate, hranite in grejete.

Rak se z Luno in četrto hišo nanaša na svoje občutke, čustva, na intimno življenje blizu svoje družine, na tradicijo, kjer najde svojo srečo in vsebino. Je zelo predan staršem, otrokom, družini, obkrožen s svojimi bližnjimi, za katere s svojim zaščitništvom vedno dobro poskrbi.

Svoje zaupanje in poštenost vnaša v svojo družino, omogoča tesne in intimne odnose, svoje življenje ustvarja skozi čustva, empatijo, pomoč šibkejšim in skozi svoje potomce in družinsko okolje.

Rad se giblje v znanem okolju, se nanaša na vse poznano in domače, ima dober čustven spomin, ki ga zlahka oživi iz spominov iz preteklosti in otroštva. Bogato notranje življenje in čustvene izkušnje prinašajo divjo in burno domišljijo, sanjanje in ustvarjalnost, kar lahko izraža skozi umetnost.

Po drugi strani zaradi svoje močne empatije in čustvenosti, znajo biti tudi preobčutljivi, negotovi, popustljivi, površni, muhasti, pristranski in pogosto spreminjajo razpoloženje. Zato je včasih s predstavniki raka težko živeti, zaradi njihovih čustvenih stanj, ki se stalno spreminjajo.

Podvrženi so naraščanju in upadanju gibanja vladarice Lune in sledenju Luninim menam, ko Luna narašča so dobro razpoloženi, približno dva tedna in ko upada znajo biti čemerni, sitni, nergavi ali celo depresivni. Torej imajo ciklične vzpone in padce in se radi zapirajo vase.

Rakova moč je v skrbi za svojo družino, so veliki domoljubi, spoštujejo prednike in svoje korenine, ponos jim raste s pohvalo. Uživajo, ko je njihova družina skupaj, ko so tesno in čustveno povezani s partnerjem v domačem ognjišču.

Radi kuhajo, prisegajo na tradicionalne vrednote in na zasebnost v intimi, z mislimi so v preteklosti in skozi iščejo varnost.

Dobrodošel solsticij, dobrodošlo poletje, počitnice, dopusti in sproščeno življenje.

Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 21. 6. 2026
Nedelja nadaljuje zemeljski poudarek Device, vendar bo energija še posebej zanimiva zaradi prvega Luninega krajca. Ta faza vedno predstavlja trenutek odločitve in premika naprej. Če smo ob mlaju postavili namere ali začeli nekaj novega, nas prvi krajec spodbuja, da naredimo konkreten korak in premagamo morebitne ovire. Lahko se pojavi občutek notranje napetosti med tem, kar želimo, in tem, kar je potrebno storiti, vendar prav ta napetost ustvarja zagon za rast.

Obenem vas moram opozoriti, da se bliža obrat Merkurja, to bo 29. junija v retro smer, zato je še ta teden, ki je pred nami primeren za nove odločitve, korake, predvsem pa podpise pogodb in večje nakupe, potem pa do 23. julija NE.

Posebno težo nosi tudi poletni solsticij, najdaljši dan v letu in simbolični vrhunec svetlobe. To je čas, ko se lahko ozremo na svojo dosedanjo pot in prepoznamo, kaj je v našem življenju dozorelo ter kaj želi zacveteti v prihodnjih mesecih. Solsticij nas spominja na moč življenjske energije, ustvarjalnosti in notranjega sijaja, hkrati pa nas vabi k hvaležnosti za vse, kar smo že ustvarili.

Z vstopom Sonca v znamenje Raka pa se uradno začne astrološko poletje. Po bolj zračnih in miselno usmerjenih energijah preteklega obdobja se pozornost obrača k domu, družini, čustveni varnosti in pripadnosti. Rak nas uči, da prava moč ne izhaja le iz dosežkov, temveč tudi iz sposobnosti, da negujemo sebe in svoje bližnje. V naslednjih tednih bomo lažje zaznavali svoje občutke, potrebovali več topline, domačnosti in pristnih odnosov.

Lepo se imejte Irena Dolar

#### Astrološka napoved 21. 7. 2025
Ponedeljek bo profiliran s spreminjajočim se tempom, morda nasprotujoč za trenutke, a ploden v čustvenem razumevanju. Luna bo še vedno v dvojčkih, aktivirala bo željo po izmenjavi idej, raziskovanju novih perspektiv ali preprosto pridobila smisel za humor sredi negotovosti.

Vendar pa ne bo šlo samo za besede; to, kar bo povedano, se lahko dotakne globljih niti kot po navadi. Sproščen bo retrograden Merkur, ki bo lahko nazaj iz spomina obudil svoj fokus komunikacije, mnenja in razumevanja.

Zvečer bo Luna aktivirala tako Venero kot Marsa in močno razigrala ter razgrela večerne urice. Naj bo noč romantična in strastna. Smo na zadnji stopinji Sonca v raku, še dan in se bo pomaknilo v moje znamenje, v sredinsko znamenje poletja, to je v veličastnega leva. In že vsi si želimo, da prihajajoči mlaj v srčnem levu zaneti iskro.

Lep začetek tedna vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 21. 7. 2026
Danes nas spremlja tudi sprememba vremena, popoldne pa nastopi Lunin prvi krajec. Pri nas na morju nas je ponoči presenetila izjemno glasna nevihta z močnim grmenjem in strelami, zrak pa se je občutno ohladil.

Torek prinaša prehod iz lahkotnejše energije v bolj intenzivno. Dopoldne, ko je Luna v Tehtnici, je lažje iskati ravnovesje, se pogovarjati in urejati odnose. Popoldne, z Luno v Škorpijonu in prvim krajcem, pa se okrepita notranja moč in potreba po iskrenosti, zato bomo težje spregledali stvari, ki kličejo po spremembi.

Kvadrat Lune s Plutonom spodbuja globlje razmisleke, soočanje s čustvi in opuščanje starih vzorcev. Čeprav lahko prinese nekaj napetosti, nam hkrati daje priložnost za osebno rast.

Sekstil Jupitra v Levu in Urana v Dvojčkih pa odpira prostor za sveže ideje, pogumne odločitve, ustvarjalnost in povezovanje z ljudmi. To je vpliv, ki spodbuja napredek, optimizem in pripravljenost sprejeti novosti.

Naredite si lep dan, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 21. 8. 2025
Pomikamo se proti mlaju in v nas bo vsak dan manj energije. Pa vendar danes z Luno v levu in s spodbudnimi aspekti se zdi, kot prijeten dan.

Sonce bo na zadnjih stopinjah leva, danes in jutri na zvezdi Regulus, ki je kraljevska zvezda in obeta veliko sijaja ter dobrih kontaktov. V devico bo Sonce šlo šele v petek pozno ponoči.

So pa trenutki, ko energija Marsa z vso silo potiska naprej, obenem pa se tehtnica spomni, da brez harmonije ta zagon izčrpa.

To je »vreme«, ki se odpira zdaj na nebu; akcija in iskanje ravnovesja naenkrat. Vprašajmo se, kam preveč silimo? In kje bomo morda našli pravi način za ohranitev svojega preboja.

Prijeten in osvežujoč ČETRTEK vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 21. 9. 2023
Smo lahko podjetni, uspešni, ciljno naravnani in globoko v svojem napredku?

Seveda smo lahko, imamo rastočo Luno, imamo vse osebne planete direktno in imamo v ČETRTEK 21. septembra ognjeno, zanosno Luno v strelcu.

Vse v življenju se bo odvijalo hitreje, na svoji poti uspeha bomo mimogrede ujeli še pomembna spoznanja. Sonce s Plutonom ojača vitalno energijo, nam dodaja moč, ki jo bomo rabili za vse jesenske izzive.

V oktobru nas čakata dva močna mrka, prvi bo ob mlaju v tehtnici na sredini meseca, drugi pa ob polni Luni v biku na koncu oktobra.

#### Astrološka napoved 22. 1. 2023
Še zadnji veliki planet, Uran se iz retrogradne faze obrne v direktno gibanje...

Vodnarjeva energija bo zelo zaznamovala leto 2023, zato plavajte s tokom in sprejmite, kar vam bo življenje pripeljalo na pot v zadnjem trenutku. Ja morali boste iz svojih okvirjev!

Vse te spremembe pa so povezane tudi z Uranovim gibanjem, ki je Vodnarjev vladar in se danes, 22. januarja iz svoje retrogradne faze vrne tudi ta. Ker je v Biku, označuje čas globalnih sprememb in tehnološkega napredka.
Retrogradnega Urana bo konec in prav tako vaše megle, ki je v glavi
Retrogradni Merkur je ob prehodu v Novo leto začel delovati v svojem polnem razmahu, ko je vstopil v retrogradno fazo, kar je povzročalo kaos in tehnološko zmedo. Zdaj se tudi njegova višja oktava, Uran, planet upora, po petih dolgih mesecih končno končal svojo retrogradnost. Od avgusta 2021 nam je Uranov vzvratni ples prinašal razhode, pretrese in preboje – zdaj pa imamo priložnost, da se sprostimo in gremo naprej.

Uran je retrograden enkrat letno in ta pretekli tranzit v Biku vas je lahko prisilil, da delate na svojih dolgoročnih ciljih in absorbirate vso genialno, Uransko, energijo planeta. Pa vendar, ste se lahko tudi počutili, da ste resno obtičali v blatu, saj je ta retrogradnost znana po tem, da zamuja s spremembami in izčrpava motivacijo. Če ste se počutili, kot da ste zastali ali stagnirali na nekaterih področjih svojega življenja - ali kot da vam je preprečeno, da bi napredovali na želeni način, je retrogradni Uran vzrok. Opazujte zdaj svoje življenje, saj bolj ko bomo bliže obratu, bolj boste lahko čutili, da se bodo vse te spremembe zgodile naenkrat.

Retrogradnost Urana je povzročila, da se počutite neverjetno nemirne in razočarane, zato boste, ko se bo ta faza končala, občutili izbruh sprememb in preobrazbe tako na osebni, kot tudi na globalni ravni.

Zaradi tega je zdaj čas za preizkušanje novih in inovativnih zamisli ter iskanje novih rešitev za stare probleme.

Zdaj se stvari lahko lotite tudi z drugega zornega kota in včasih lahko ideje in koncepti pridejo kot strele z jasnega. Urana pogosto imenujemo planet velikega prebujenja in to z dobrim razlogom, saj boste po njegovi zaspani retrogradnosti, pripravljeni izkoristiti vse priložnosti. Zato, izkoristite to energijo: začnite nove projekte, poberite stare, ki so zaostali in se zanesite na svojo ustvarjalnost, da vas bo premaknila naprej.
Ker se Uran giblje direktno v trmastem znamenju Bika, bodo najbolj prizadeti vaši temelji – področja, povezana z denarjem, materialnimi dobrinami, nepremičninami in vašo povezavo z lastnimi vrednotami.
Pričakujete nepričakovano.
To še posebej velja, ker tudi Severni lunin vozel, ki je vaša pot usode, vstopi v Bika isti dan. Ko se Uran obrne direktno, boste imeli priložnost pogledati vase tako, da boste postali edinstvena in pristna različica samih sebe. Saj veste, Uran bo naredil vse, da boste stopili iz cone znanega in tradicionalnega.

V času, ko bo Uran šel direktno, bo tudi Sonce prešlo v znamenje Vodnarja. Ker je Uran moderni vladar Vodnarja, bo svetloba Sonca povečala element presenečenja in možnost nepričakovanih dogodkov, ki se lahko zgodijo v tem času. Bodite pozorni, saj bi lahko bile teme o okolju, uporu, tehnologiji, finančnem trgu in kriptovalutah na globalni ravni v dnevnih novicah.

Sprememba je lahko strašljiva, pa vendar… je potrebna.

Bik ni znamenje, ki je znano po tem, da sprejema spremembe, vendar poglejte, kje imate sami v svojih rojstnih kartah znamenje Bika. Na tem področju se od vas zahteva, da se spremenite in zapustite svojo cono udobja ... in pomislite drugače, skozi drugačne kozmične oči, kako so vas morda katapultirale v vašo »kozmično cono«. Razmislite, če vas morda vse te spremembe morda le povezujejo z novo stopnjo vrednosti, samospoštovanja ali vrednosti tega, kar ponujate svetu. Uranov obrat v direktno gibanje vas želi naučiti, da imate dovolj, da naredite dovolj in da, ste dovolj.

Lansko leto nas je Uran naučil sprejeti pristnost – da bolj ko se zanašate nase in svojo resnico, srečnejši boste. In, tudi v letu 2023 se ta trend ne le nadaljuje, ampak pospešuje.

Direktni Uran vas bo pomagal osvoboditi, zato naj zaplapolajo vaše čudaške zastave in začnite živeti svojo resnico. Kaj lahko izgubite?

Ja, prav ste pomislili. Priložnosti, ki se vam odpirajo na novo. Ne bojte se spremembe. Bodite sprememba. Bodite prožni in uporabite svojo intuicijo. Če boste hoteli videti pravico, boste morali pogledati s svojimi notranjimi očmi.

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### Astrološka napoved 22. 1. 2025
Energije znamenja škorpijona se nadaljujejo tudi v SREDO in nam bodo dale globok, transformativen čustveni ton, morda nekomu še vedno napetosti. Pokazalo se bo naše obvladovanje intenzivnih reakcij, zelo bomo čutili kaj si notranje želimo, po čem hrepenimo, kaj čutimo in kaj moramo storiti.

Danes ne bo na nebu nobenih aspektov, se pa sestavlja Lunin trigon s Saturnom, ki bo ekzakten ponoči na četrtek. Torej bomo našli v globini dneva nek konstruktiven moment ter potrebno umiritev.

Naj bo intenzivno, tudi to rabimo, predvsem pa vse do 25. februarja čutimo še retrogradnega Marsa, ki je poleg Plutona vladar znamenja škorpijona. Mars je retrograden in je v raku, naša fizična energija ni enaka, jo manjka, je drugačna, ker je Mars v raku šibek. Dinamična in strastna energija, ki jo v osnovi nosi Mars je prepletena z energijo vode, to je energija čustev, emocij, zato se mnogo ljudi vede pasivno agresivno, ker je fizična energija potlačena. Poleg tega mu retrogradnost povzroča soočanje s situacijami, ki so se že dogajale, s konflikti, ki smo jih že bojevali.

Retrograden Mars v raku je lahko močna potlačena jeza, ki se izraža kot posreden napad iz nemoči, ali na šibkejše. To je čustveno pogojena fizična energija, ki jo spremlja spomin na neprijetne dogodke iz preteklosti. Še najlepše se izraža takrat, ko Mars usmerja svojo energijo v zaščito doma, domačih, tudi domačih živalih in pri ustvarjanju osebne, čustvene varnosti.

Torej dajmo ovni, škorpijoni in tudi sedaj raki ( velja za vse predstavnike teh znamenj, tudi ascendent, ali več planetov v teh znamenjih) počakati na boljše čase, tam po 25. februarju bo za neko neposredno akcijo za nas boljše.

Bolj prijetno sredo vam želim vsem nam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 1. 2026
Tudi danes, v četrtek, Luna potuje skozi ribi. Kar smo v zadnjih dneh močno čutili znotraj sebe, se zdaj začne umirjeno povezovati z razumom. Ne gre za potiskanje ali siljenje – prilagajanje se dogaja naravno, skoraj neopazno. Lažje sprejemamo okoliščine takšne, kot so, in v tem je velika moč.

Lunin trigon z Jupitrom prinaša občutek mirne samozavesti in notranje stabilnosti. Ni evforije, ni pretiranih čustvenih vzponov, temveč tiha notranja širina. Kot da se razširi pogled – čustva dobijo kontekst, zgodbo, pomen.

Lažje razumemo, zakaj se nam nekaj dogaja in kaj nas želi naučiti.

Pri marsikomu se v teh dneh odvija pomemben notranji preboj. Merkur lovi Plutona v vodnarju. Morda navzven še ni očiten, a znotraj je odločilen. Nekaj se je premaknilo, nekaj se je razjasnilo. Stare dileme izgubljajo moč, nove odločitve pa dobivajo trdnost.

Tudi sama to močno čutim – odločitve, ki zorijo že dlje časa, zdaj padajo bolj mirno, a hkrati bolj nepreklicno. Ne iz impulza, temveč iz zavedanja. To so tiste spremembe, ki ne potrebujejo hrupa, ker so že usklajene z notranjo resnico.

Dan je primeren za tihe uvide, pogovore s seboj, za zaupanje občutku, da smo – kljub vsem nejasnostim – na pravi poti. 

Lep pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 22. 10. 2024
Ko 22. oktobra preide Sonce v znamenje Škorpijona, se prične obdobje intenzivne introspekcije, preobrazbe in čustvenega globokega raziskovanja.
Škorpijon, znan po svoji sposobnosti, da razkriva skrivnosti in se poglobi v temne plati življenja, nas spodbuja, da se soočimo z vsemi skritimi plati našega notranjega sveta. V tem času lahko čutimo močan zagon, da se povežemo s svojimi najglobljimi čustvi in raziskujemo teme, ki jih običajno zadržujemo na strani.

Dodatno pa se ta energija zaostri s kvadratom s Plutonom. Pluton, planet preobrazbe in moči, prinaša s seboj temne plati in morebitne konflikte. Ta napet aspekt lahko privede do notranjih napetosti in izzivov, ki nas silijo, da preučimo svoje resnične motive in preoblikujemo načine, kako se spoprijemamo z močjo in nadzorom. Čustva lahko postanejo intenzivnejša, morda se bomo soočili s strahovi, ki smo jih dolgo potlačevali.

Kaj prinaša to obdobje?

Soočenje s skritimi strahovi. V tem času se lahko znajdemo pred izzivom, da se soočimo s svojimi notranjimi demoni. To je priložnost, da razkrijemo potlačena čustva, kar lahko vodi do močne, a potrebne introspekcije. Morda bomo morali obravnavati težave, ki smo jih zadržali ali ignorirali, kar lahko privede do katarzičnih trenutkov in notranje čistosti. Povečana bo tudi čustvena intenzivnost, ki nas vodi k intenzivnejšim izkušnjam v odnosih. Čustva, ki se lahko pojavijo, so lahko tako pozitivna kot negativna, kar nas lahko privede do konfliktov z drugimi ali pa nas spodbudi, da se poglobimo v intimne in iskrene pogovore. Pomembno je, da se naučimo upravljati s to energijo, da ne bi dopustili, da nas prevladajo impulzi.

Tudi Moč in nadzor bosta odigrala pomembno vlogo, saj nas ta čas izziva, da se vprašamo, kdo ima nadzor v naših življenjih in kako ravnamo s tem nadzorom.

Morda se bomo morali soočiti s tem, kje se počutimo nemočni ali kje poskušamo prevzeti nadzor nad drugimi. Ključno bo, da najdemo ravnotežje med svojim pravom do svobode in potrebo po povezovanju z drugimi.

Kljub izzivom, ki jih prinaša kvadrat, je to tudi čas za potencialno preobrazbo in regeneracijo. Sončeva energija v Škorpijonu nas lahko motivira, da se poglobimo v svoje notranje procese in iščemo načine za regeneracijo in rast. To je priložnost, da spustimo to, kar nam ne koristi več, in se usmerimo proti novim začetkom. Kljub napetostim in izzivom je to priložnost za globoko notranjo transformacijo, ki nas lahko vodi k resničnemu razumevanju sebe. Pomembno je, da ostanemo odprti za spremembe, ki jih to obdobje prinaša, in se naučimo izkoristiti to intenzivno energijo za našo rast in razvoj.

#### Astrološka napoved 22. 10. 2025
Danes nas podpira mlada, rastoča Luna v Škorpijonu, kar prinaša globljo notranjo dinamiko, intenzivna čustva in iskreno, celo transformativno komunikacijo.

Smo v intenzivnem času – Sonce bo jutri vstopilo v znamenje Škorpijona, kar bo še dodatno poglobilo našo zaznavo in povezavo s seboj ter drugimi.
Neptun se vrača v Ribe (do 27. januarja 2026)
Eden pomembnejših premikov tega tedna je retrogradni premik Neptuna iz Ovna nazaj v Ribe. Ta vrnitev nas še zadnjič vabi k razjasnitvi tistega, kar je bilo morda preveč idealizirano, zamegljeno ali neiskreno – tako v odnosih kot v naši notranji resničnosti.

To je čas, ko se vračamo k duhovni resnici, domišljiji, intuiciji in zdravljenju starih čustvenih ran. Ustvarjalna energija se prebuja – če ji le prisluhnemo.
Rastoča Luna = čas za nove začetke
Rastoča Luna vse do polne lune prinaša podporo za:
začetek novih projektov,
pomembne nakupe (avto, dom, oprema),
nove poslovne ali ljubezenske začetke,
selitve,
podpisovanje pogodb,
zagon spletnega marketinga ali poslovanja.

Ta energija bo močna do 9. novembra, ko se začne retrogradno gibanje Merkurja in bo energija bolj zadržana ter usmerjena navznoter.

To je tudi idealen čas za:
svetovanja in coachinge,
delavnice in izobraževanja,
notranji vpogled in osebni razvoj.

Afirmacija dneva:
"Zaupam svoji intuiciji in dovoljujem, da me vodijo resnica, ustvarjalnost in pogum."

#### Astrološka napoved 22. 11. 2022
V torek smo z energijo čisto pred mlajem, zato jo bo morda nekdo imel premalo.

Luna je v škorpijonu, dan bo primeren za počitek, lahko se posvečamo rutini, zaključujemo projekte, delo in podobno. Odličen dan, da ga preživimo z knjigo v roki, ali da očistimo in pospravimo svoj dom ali delovni prostor.

Pozitiven vidik dneva je vstop Sonca v znamenje strelca, kar nam bo dajalo v tekočem mesecu dni optimizem, dobro voljo in zdrav pristop do življenja ter njegovih izzivov.
Kakšno je znamenje STRELCA?
Strelec zajema obdobje pred zimskim solsticijem, ko se narava že močno pripravlja na zimsko spanje, ko so vsa dela na polju že končana in ko se je potrebno posvetiti živalim in njihovemu zavetju. Postavljajo se že prve hišice za ptičke, notranjim kužkom se že obleče plaščke za zunanje sprehode, muce že iščejo notranjo toploto doma.

Poznamo tri ognjena znamenja, pri ovnu je plamen ognja nekontroliran, pri levu je znak močne volje in prodornosti, pri strelcu pa plamen ognja simbolizira nagon duha, duševno bistrino, notranje brstenje, v katerem premaguje samega sebe.

Zato se strelec mitološko predstavlja v liku KENTAVRA, ki se s kopiti na tleh vzdiguje v nebo, v katerega meri z lokom in puščico. Od tod tudi stalno iskanje zanosne višine, stremljenje po idealnem sožitju s celoto, ki pa se lahko sprevrže v golo postavljanje in napihovanje o veličini.

Strelec je prispodoba človeka, ki nekaj cilja nekaj želi in to tudi dobi, zadene.
Tako osebo enačimo s tem, kar pošilja od sebe, z mitološko puščico, nebesno puščico. Enačimo ga tudi s tarčo, s ciljem, ki ga v svojem hotenju zasleduje, tukaj se vidi željo tako po enačenju, kot po posedovanju. Že sama puščica je znak prodiranja, odpiranje novih obzorij, prekoračenje običajnega, preseganja daljave, privid osvajanja nečesa, kar ni v našem dosegu.

V Grški mitologiji je bil najpomembnejši strelec APOLON, ki se je maščeval za skrunitev svojega imena, potem HERAKLES s svojimi zastrupljenimi puščicami ter EROS, s svojim lokom ljubezni.

Pozitivne lastnosti strelca so IDEALIZEM, poudarjen optimizem, odkritosrčnost, radodarnost, poštenost, sposobnost igrati fer-play igro. Strelec je pravičen, velikodušen, navdihujoč, radosten, aktiven, športen, zanesljiv, veder ter ima filozofski pristop v življenju.

Manj prijetne lastnosti strelca so nepraktičnost, popustljivost, brezobzirnost, brezkompromisnost, dogmatičnost, lahkovernost, površnost, varčnost, neodvisnost in tudi samozadostnost.

Tako, da od danes naprej praznujete strelci, vse najboljše…

Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 11. 2023
Cel kup pomembnega se bo dogajalo v SREDO, začeli bomo z energijo Marsa in Plutona. Mars je energija akcije, on točno ve kaj mora storiti, je močno angažiran in nič ne odlaša.

Pluton je ogromen napor, je obsesivno močna energija, ki želi doseči vse. Lahko je natančno predan, nadvse produktiven in vzdržljiv. Vse do popoldneva bomo občutili to enormno energijo, ki jo dobro izkoristimo za močno stimulacijo in preseganja svojih meja.

Vsepovsod, lahko pri delu, pri poslovnosti ali v športu in pri fizičnih aktivnostih. Počutili se bomo motivirani in močno angažirani. Super dan za doseganje ciljev.

Popoldne vstopi SONCE v zadnje jesensko znamenje, v vizionarskega strelca. Strelec nas seznanja s filozofijo, izobraževanjem, mladimi perspektivnimi pristopi, pravosodjem, dolgimi potovanji, oddaljenimi kulturami, predvsem z iskanjem resnice.

Strelec je narava naših idealov, iskanje tistega presežnega, da to spoznamo in razumemo ter razširimo svoj um proti nečemu, kar je večje od naših vsakodnevnih izkušenj.

Strelcu vlada Jupiter, ki je največji planet v našem osončju, je tista izkušnja, ki mora z odkritjem Saturna postaviti mejo njegovemu pretiranemu širjenju.
Jupiter nas vodi, da zapustimo soseščino, da iščemo človeško izkušnjo v drugih krajih, v drugih kulturah, da se obogatimo z njeno raznolikostjo, z njenimi navadami, ki so nam tuje. Že veste kam boste odpotovali v bližnji prihodnosti, že veste, kaj se boste še naučili ali učili?

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 22. 11. 2024
Spontane in igrive energije Lune v levu se tudi v PETEK nadaljujejo, v nas bo več zadovoljstva, sreče, ustvarjalnosti, kreativnosti…

Našli bomo veselje v mnogih zadevah, Luna trigon Merkur bo naklonjen jasni in iskreni komunikaciji, Luna kvadrat Uran bo neka prekinitev delovanja, neka nova energija, ki bo silila na plano.

Za dober potek dneva pa bo stabiliziral Saturn še naše odnose, Venera sekstil Saturn je super aspekt, da nam odnosi dobro grejo.
Da smo stabilni, realni in zadovoljni s tem, kar smo si ustvarili. Poglobi zaupanje in prinaša realnost v ljubezni.

Uživajmo še te energije ognjenega leva, saj v soboto nam bo Luna prinesla več dela in natančnosti.

Prijeten in družaben petek vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 12. 2025
Ta teden ne prinaša takojšnjih novosti ali razkritij, temveč fino uglašen tempo. Bolj bomo opazovali svoje gibanje in interese od znotraj kot zunaj. To je povsem logično, saj se približujemo velikemu prazniku. Marsikdo si bo vzel dopust in nekoliko razbremenil obveznosti. Kljub temu bomo imeli več energije in volje.

Sonce je od včeraj v Kozorogu, zato je to dober čas za kovanje novih načrtov in risanje zamisli o tem, kako naprej v letu 2026.

Danes bo Luna skoraj do 17. ure v Kozorogu, zato bodo delovne obveznosti potekale tekoče in brez nemira. Odporni bomo na zahteve okolice ter učinkovito opravili vse, kar je treba postoriti.

Nato Luna prestopi v Vodnarja in zvečer potuje naproti Plutonu. Izpostavile se bodo teme, ki so lahko tudi nekoliko neprijetne ali utrujajoče.

Želim vam lep začetek prazničnega tedna.

#### Astrološka napoved 22. 2. 2023
Luna vstopa v iskrenega ovna, iz nas bo potegnila strast, bojevitost, aktivnost, samoiniciativnost in tekmovalnega duha. Ne bomo iskali izgovorov, stkali bomo živahne pogovore in si postlali z romantičnimi izzivi.

Trigon Merkurja in Marsa nas bo napajal z energijo in odločnostjo, bodimo spontani. Srečanje Lune z Venero in Jupitrom je dobra sinhronizacija zaupanja vase in osredotočenja na pomembne cilje. Zavedajmo se naših dejanj, planov in optimizma.

Občutenje optimizma je izredno pomembno za naš uspeh, saj lažje verjamemo vase, v svoje sposobnosti in v to, da lahko svetu nekaj damo. Če smo optimistični se osebnostno odzivamo na bolj zdrav način, tudi v stresnih situacijah ne izgubimo takta in prave presoje.

Veliko lažje živimo, če je naš način razmišljanja optimističen, saj nam omogoča več uspehov, izboljša zdravje in nas obvaruje pred depresijo. Danes bo Jupiter velikodušen, skupaj z Venero ju lahko vidimo po sončnem zahodu sijoča na nebu.

Naj bo sredin dan prijazen z nami, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 2. 2024
V ČETRTEK bo Luna v levu aktivirala združitev dveh astroloških ljubimcev, Venera in Mars se bosta združila na 7* vodnarja.

Ta večna ljubimca sta nerazdružljiva in v znamenju vodnarja je to njuna najmanj čustvena in erotična povezava, vendar, kot nakazujejo zračna znamenja, z bolj miselnega vidika. To nam govori o bolj odprtih, manj tradicionalnih, bolj ekscentričnih odnosih, kjer sta nujna prostor in medsebojno spoštovanje mentalnih sposobnosti vsakega človeka.

Če želimo sodelovati v teh novih odnosih, moramo za seboj pustiti tradicionalna pričakovanja o tem, kakšen odnos bi moral biti ali ne bi smel biti. Predlog je danes drugačen in koncept družine se je spreminjal in se spreminja vsak dan.

Vodnarjev način ljubezni je z veliko zraka med obema vpletenima stranema in veliko medsebojnega spoštovanja individualnosti vsakega od njih. Ali lahko opustimo stare vzorce in pričakovanja o tem, kakšno bi moralo ali ne bi moralo biti »normalno razmerje«? 

Model naših staršev in starih staršev tako rekoč ne obstaja več in nove paradigme odpirajo poti, po katerih radi ali ne bi smeli hoditi, če želimo ljubiti in se počutiti ljubljene.

Trije osebni planeti, Merkur, Venera in Mars so v vodnarju z roko v roki s Plutonom, ki nas vleče v transformacijo brez izgovorov in nas opominja, da v veliki veličini Univerzuma nismo nič drugega kot zrno peska in da nam sile Vesolja pomagajo, pa če se tega zavedamo ali ne.

Na srečo se zdi, da ta kozmična inteligenca ve, katera je najboljša pot. Mi, z našo znanostjo in zdaj še z umetno inteligenco, to obupno poskušamo dohiteti. Sliši se strašljivo, tudi dojema se lahko nepredstavljivo, vendar naš Svet drvi res čisto drugačnemu in novemu na proti. Upam, da vsi vklopimo srca.

Bodite dobro, imejmo se radi, Irena

#### Astrološka napoved 22. 3. 2023
Z rastočo, mlado Luno v ovnu naprej v sredo, začutili bomo že ta poriv in odločnost znamenja ovna, odpira se nam nova dimenzija naše zavesti in nenadoma bomo videli nekaj, kar je verjetno že bilo v nas, a tega nismo še zaznali.

Poleg Lune, Sonca so še Merkur, Jupiter in Kiron v znamenju ognjenega ovna. Poiščimo zase novo perspektivo življenja, upajmo si, naredimo res vse, za nek preboj in spremembo, na življenjskem področju, ali več, tam kjer je potrebno.

Luna bo povezala Merkurja in Jupitra, nam odpirala miselni nemir, kreirala nekaj novega, med ljudmi pa prinesla srečo ter zadovoljstvo.

V daljavi vidimo obetavne življenjske poti, usmerimo svoj kompas na njih,

pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 3. 2023: Čas kreacije
Včerajšnji Mlaj v Ovnu odpira čas kreacije... vstopite v ta cikel zavestno
Mlada luna v Ovnu pomeni začetek novega cikla. Ker bo na prvi stopinji Ovna, kaže na pomembno temo novega začetka po vsem svetu. Njena poravnava z Merkurjem doda novemu začetku še mentalno noto, ki opolnomoči moč besed - komunikacijo. Ta Lunina faza nastopi na 0 stopinjah in 50 minutah Ovna in vpliva na vse rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 0 do 5 stopinjah glavnih znamenj (Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog) in 27 do 30 stopinjah spremenljivih znamenj (Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi), zato prevrite v svojih rojstnih kartah, če imate kakšne svoje planete ali točke na teh stopinjah.
Zdaj bo pravi čas, da se posvetite osebnim ciljem.
Čas je za ukrepanje, delujte, bodite drzni, poskusite kaj novega in inovativnega ter se tega lotite z navdušenjem in samozavestjo. Oven je rad prvi in je pogumen, zato bodite tudi vi odločni in prevzemite odgovornost za svoje življenje. Zdaj bo pravi čas, če začenjate popolnoma nov projekt in na vas je, da naredite prvi korak.

Pa še to... Moč, ki vam jo daje energija Ovna, je priložnost da naredite pomembne spremembe v svojem življenju. Da nekaj na novo začnete. Sledite konstruktivnemu impulzu in sledite občutku. Zdaj je čas tudi, da malce tvegate in skočite v kakšno avanturo, saj se Oven skozi izkušnje najlažje uči. Bodite pristni. Ovrednotite tudi, kakšen imate odnos do samega sebe.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved 22. 3. 2024
V PETEK se bosta srečala Venera in Saturn v ribi, to bodo nežna in zadržana čustva, skrbno bomo razmislili koga spustimo v svoj življenjski prostor.

Zjutraj bo Luna vstopila v devico, zato bomo pohiteli z obveznostmi in delom.

Naj bo čisto v redu dan, smo pred polno Luno in Luninem mrkom, marsikaj se lahko obrne drugače.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 3. do 26. 3. 2021
Za dober začetek tedna.... že čutite kaj iztirjeni Mars?
Uspete brzdati svoje besede?

Ste za volanom nemirni? Ste stali v jutranjih kolonah, ker so bili drugi prehitri? Pazite na cesti, da ne boste prenagljeni, bodite potrpežljivi... da se zavestno brzdate, kajti več bo nesreč...

Vsi govorci pa... zdaj je čas za vas! Zdaj pridete na svoj račun, saj bodo besedni boji vaše najboljše orožje, da zmagate in dosežete svoje.

Iztirjeni (OOB Mars) Mars v Dvojčkih se hitro naveliča z vsem, kjer ni spodbujena akcija in kjer ni dobrih miselnih izzivov.

Ne pozabite... Ko se Mars premika »izven meja«, v bistvu pomeni, da njegova energija podivja! Planet je »Out of Bound« OOB, kadar je izven maksimalne Sončeve deklinacije, ki je 23, 28° zemljepisne širine. Ko se to zgodi rečemo, da je zunaj meja in takrat deluje drugače.

»Podivjani Mars« bo prinašal več energije na vsa področja, kjer vlada. Pretirano boste tudi tekmovalni, čeprav se tega ne boste zavedali, zato priporočam, da se v času OOB Marsa, vprašate:
Kaj resnično potrebujete?
V tem času lahko pričakujete v družbi več nasilja, več ostre komunikacije, več verbalnih napadov, medijske manipulacije in kreganja, sovražnega govora, napade, naravne katastrofe in prometne nesreče, in za konec lahko bomo priča tudi novim strelskim pohodom, napadov, ....

Čutite vse to v zraku?

Ohranjajte visoko vibracijo ob Kreiranju Novega sveta. Hvala, ker ste.

#### Astrološka napoved 22. 4. 2021
Danes, 22. aprila bo Venera v konjunkciji z Uranom
 
In kaj prinaša?
 
Uran ima vedno potencial, da ustvari neko nestanovitnost, lahko se zgodi kaj dobesedno čez noč in prinese nekaj nenadnih sprememb. No, zdaj veste... zakaj se vse dogaja kot se in je vse na glavo.
 
Dogodki bodo lahko vezani tudi na denarni tok, vrednostni sitem in seveda… partnerske odnose. Uran se trenutno nahaja še vedno v znamenju Bika, tako, da se bo zelo občutno aktiviral na področju kjer imate znamenje Bika v svoji rojstni karti.
 
Danes se boste lahko počutili nemirno; v določeni zvezi ali v vaših odnosih na splošno.
 
Lahko vas bo kaj skrbelo okoli denarja. Mogoče pa je čas, saj vas bi lahko okoliščine stisnile v kot samo zato, ker boste morali narediti nekaj sprememb.
 
Vse veste, zato... delujte.

#### Astrološka napoved 22. 4. 2022 z LUNO v resnem KOZOROGU
Astrološka napoved 22. 4. 2022 z LUNO v resnem KOZOROGU

Petek bo čisto dober dan, Luna v kozorogu nas bo pametno  usmerjala in nam dala zagon, da se realno soočamo z zahtevami dneva.




Imeli bomo samo harmonične aspekte, kar bo dodatna pomoč k naši uspešnosti. Uran rad prinaša zanimive dogodke, nas naredi bolj sodobne, iznajdljive. Venera je prijeten planet, torej bomo koristno izkoristili s prijetnim. V prvi vrsti lahko naša domišljija zaživi skozi naša prizadevanja.

Merkur je planet govora, spomina, komunikacije, dogovarjanja in razuma, lepo nas bo usmerjal, da bomo vsa dela in organizacijo speljali dobro. Poleg tega lahko pomaga pri koristnih nakupih.

Neptun pa nam bo zvečer dodal tisto petkovo romantičnost, občutek, da se lahko po napornem in uspešnem dnevu sprostimo, da nam je v osnovi lepo. Povečuje našo intuicijo, lahko se razvajamo. Dajmo svoja hrepenenja na plano.

Koristen in prijeten petek vam želim Irena

#### Astrološka napoved 22. 4. 2024
Ta teden dni se bo Merkur v svojem retrogradnem gibanju upočasnil in v četrtek 25. aprila počasi začel svojo pot direktno. Zadnje nesporazume, ovire, težave ter zaplete lahko pričakujemo, po četrtku bo vse steklo tekoče. Končno bomo lahko uživali prijetno pomlad v vsej njeni energiji.

V PONEDELJEK bo Luna še v tehtnici, bo v rastoči fazi in se bo debelila vse do srede, ko bo zopet ščip ali njena polnost v znamenju škorpijona. Danes pričakujte zelo dinamičen dan, morda na momente celo raztresen ker bo Luna v opoziciji z retrogradnim Merkurjem. Bomo zelo klepetavi, kritični, nezadovoljni z obstoječim? Na polno bomo v komunikaciji, ne bodimo preveč kritični.

V astrološkem smislu je ta povezava precej zahtevna, saj lahko opozicija ustvari napetosti in soočenja. Ko se Luna v tehtnici, ki išče ravnovesje in harmonijo, sooči s planetom v ovnu, znaku neposrednega in včasih agresivnega delovanja, se verjetno pojavijo konflikti interesov. To je dober čas, da razmislimo o tem, kako obravnavati nesoglasja in razmislimo o bolj diplomatskih oblikah komunikacije.

Močno se še čuti vpliv povezave Jupitra in Urana.

#### Astroloska napoved 22. 4. 2025
Vstopili smo v nov teden, ki se zdi kot rodovitno polje, ampak poln kamenja. Obstajajo napeti vidiki, odločitve, ki jih ni mogoče več odlašati, in čustva, ki iščejo izhod. In na koncu, skoraj kot globok vzdih, nas Luna v vodnarju opominja, da je vedno prostor za nas in naše ideje.

Trenutno ni retrogradnih planetov, kar pomeni, da je pot odprta.

Vprašanje je, kam se želite odpraviti?

Začeli smo z močnim utripom. Sonce sije v biku , Mars potiska v levu. Šok lahko čuti kot draženje, nestrpnost ali potreba po označevanju ozemlja.

Izogibajte se nepotrebnim bitkam. Včasih je tišina najboljši ščit. Dihaj preden reagiraš. Posadite nekaj v »zemljo«, kjer bo kasneje zraslo nekaj novega. Danes zna biti bolj vesel dan, kjer upanje ne zamre. Luna je v harmoniji z Jupitrom, gre pa tudi v dinamiko z Uranom. Nekaj nas zna presenetiti. Boste povedali kaj bo.

Naj bo TOREK razmeroma dober dan, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 22. 4. 2026
Sreda bo čustveno intenziven in hkrati zelo dinamičen dan. Luna v Raku poudarja potrebo po varnosti, bližini in notranjem miru, zato bomo bolj občutljivi na dogajanje okoli sebe. Trigon s Severnim vozlom prinaša občutek, da nas določeni dogodki ali srečanja usmerjajo v pravo smer, zato velja zaupati intuiciji.

Kvadrati s Saturnom, Marsom in Merkurjem lahko povzročijo napetosti v komunikaciji, nestrpnost ter občutek, da nas nekaj omejuje ali zavira. Hitre reakcije bodo lahko vodile v nesporazume, zato bo pomembno delovati premišljeno in ne iz čustvene impulzivnosti.

Srečanje z Jupitrom pa prinaša optimizem, širino in možnost, da se kljub manjšim zapletom vse obrne v korist.

Dan je ugoden za iskrene pogovore, družinske teme, pomembne uvide in korak naprej tam, kjer smo bili prej v dvomu.

Pozdrav Irena Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 5. 2023
Luna bo danes v ponedeljek skočila v raka, kjer bo poskrbela za ljubljene in domače. Počutili se bomo navdihnjeni in intuitivno povezani med seboj. Mars je vstopil v leva, aktiviral T kvadrat s Plutonom in Jupitrom, v bistvu je oblikoval veliki KRIŽ še z vozli. To je aspekt velikih napetosti, ki se bo še kazal tako na družbenem področju, kot lahko na zasebnem.

Verjetno vsi čutimo to neizbežno stanje prehoda, ki pritiska na našo sposobnost prilagajanja nečemu novemu, česar še nismo izkusili. Sedaj bomo res potrebovali velik optimizem Jupitra v biku.

Luna, ki nakazuje dnevni tempo življenja je v raku, obenem na najvišji severni deklinaciji, bo postala OOB planet in sigurno bo močno vplivala na naše počutje in odločitve. Danes bo relativno konstruktiven dan, pozitivna povezava z Jupitrom bo osrečujoča, prinaša več optimizma in zaupanja v dobro.

Sonce je že v dvojčkih in se bo lepo povezalo z Marsom v levu, kjer lahko pokaže svojo veličino in moč. Ogenj je Marsov naravni element, kjer se lahko sproščeno izkaže, raste, širi, se šopiri.

Če naleti na ovire, se vklopi njegov naravni impulz in začne premagovati vse ovire na poti. In s tem lahko razjezi druge, tokrat jezi Plutona, ki je nasproti. Zelo bombastična kombinacija, težka, hkrati pa zelo kreativna. Tečejo ideje o napredovanju in širitvi, govori Jupiter.

Ali bomo našli kompromis in se soočili s svojim vedenjem?

Lep začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 5. 2024
Še vedno bo dvigovala naš temperament Luna v škorpijonu, vendar jo bo pa Saturn imel malce pod kontrolo. Sposobni bomo konstruktivnega reševanja in bili zmožni odpuščanja.

Hkrati pa nam bo trigon med Soncem v dvojčkih in Plutonom v vodnarju odpiral močno regeneracijo in revitalizacijo vsega, česar se bomo dotaknili. Pomaga nam, da lahko izrazimo svoja najgloblja čustva, da kar ni v redu transformiramo.

SREDA bo dober čas za iskrene in smiselne pogovore. Je pa dan pred polno Luno, tako, da nepričakovane spremembe ali neka razkritja zlahka pridejo na dan. Še posebno s pomočjo nepredvidljivega Urana.

Pred nami so lahko nova razkritja, ali se odpirajo čisto nove perspektive. Le pogumno vstopimo v to.

Lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 5. 2025
Konstruktiven ČETRTEK nam bo naredil prijetno razpoloženje. Luna bo do večera še v ribah in z mnogimi aspekti.

Znali bomo voditi empatično komunikacijo, se čustveno odpreti. Venera trigon Mars bo celodnevni vpliv ljubezni, romantike, čutnosti, strasti in intuitivnega zaznavanja.

Domišljija nam bo poletela kot na prvi poletni dan, ko se vse sveti in iskri od Sonca in od pričakovanja prelepih dopustov. Sonce bo pobožano od strani Neptuna, zato dajmo ustvarjalnosti prosto pot.

V ozadju se bo Luna srečala s Saturnom na 29* rib in nam ponazarjala pomemben trenutek odpornosti in čustvenega dostojanstva. Smo v pomembnem procesu osebnega opolnomočenja, še posebno po izkušnjah bolečine, zapuščenosti ali izdaje.

Luna danes odpira vse, različne nianse, tudi val sočutja in občutljivosti za tisto, kar moramo negovati.
Večer bo drugačen, Luna bo vstopila v ovna, objela Neptuna in Sonce ter nam pokazala drugačne energije.

Negujmo sebe, negujmo svojo čustvenost, povezujmo se duhovno z ljudmi, ki so na istem ali podobnem nivoju in objemimo svoje drage s svojo prisotnostjo, besedo in objemom.

Zelo prijeten dan bo četrtek, imejmo se lepo, lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 5. 2026
Petek prinaša močno ognjeno energijo in občutek notranjega prebujenja. Luna v levu, podprta z Lilith v strelcu ter Saturnom in Kironom v ovnu, odpira prostor za več poguma, ustvarjalnosti in iskrenega izražanja.

Ognjena znamenja bodo še posebej čutila več zagona, samozavesti in želje po akciji, a tudi drugi boste lažje stopili iz cone udobja in sledili svojim navdihom.

Venera v raku bo medtem iskala toplino, varnost in bližino. Njena povezava z Neptunom v ovnu ter podpora severnega vozla v ribah prinašata nežnost, lepše odnose in več srčnosti. To je energija, ki spodbuja iskrene pogovore, čustveno povezanost in občutek, da smo lahko ob pravih ljudeh resnično doma.

Merkur v dvojčkih v povezavi s Saturnom v ovnu daje mislim jasnost in več doslednosti. Ideje ne bodo ostale le pri besedah, temveč bodo dobile konkretno smer in možnost realizacije.

Vrhunec dneva pa bo srečanje Sonca z Uranom v dvojčkih, ki prinaša sveže uvide, napredne ideje, nepričakovane preboje in drugačen pogled v prihodnost. Dan je odličen za nove načrte, ustvarjanje in pogumne korake naprej.

Pomemben dan vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 6. 2023
Četrtek bo z Luno v levu in s srečanjem z Venero ter Marsom zelo živahno, pravo poletno dogajanje, kjer družabnosti, razigranosti, smeha in dobrega vzdušja ne bo manjkalo.

Krasen dan za odnose, ljubezen, za romantična srečanja ter za ustvarjanje nekaj lepega. Bomo živahni, bomo kaj ustvarjali, se družili in kaj zanimivega počeli.

Čudovit vpliv Venere in Marsa ustvarjata ljubezenska srečanja, romantiko in lepe odnose. Tudi kvadrat Luna in Uran je lahko koristen, potiska nas izven cone udobja in zagotavlja, da poskusimo nekaj novega.

Čudovit četrtek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 7. 2024: "Bodi zvest sebi in svojim vrednotam"
Danes, v ponedeljek bo Luna v vodnarju, več se bomo družili, bili del neke skupine, morda prijateljev. "Bodi zvest sebi in svojim vrednotam" je moto znamenja vodnarja. Morda se vsi ne bodo strinjali z našimi idejami, vendar nam bo trigon Marsa in Plutona dal to močno, fizično energijo, s katero bomo vztrajni in predani.

Vstop SONCA v LEVA bo tranzit dneva, sigurno bo v nas vzbudil veličasten vstop v gledališče življenja, kjer bomo dobili dovolj pozornosti.

Vse najboljše levčki, mi praznujemo rojstni dan vse do 23. avgusta. Levova energija, kaj bomo z njo?

Levova energija bo v zraku, iskrice bodo kar letele na vse strani, v nas bo močna potreba se dokazat in uspet. Lahko bomo zelo delavni, polni samozavesti, kreativni in zadovoljni.

Ko delamo stvari iz sebe, so bolj učinkovite, naše, jasne in čisto nam naklonjene. Z levom močno čutimo sebe, kam gremo in kaj si želimo, ne klonimo pred prvo oviro. Zavedali se bomo, da zmoremo veliko in da nam lahko uspe.

Danes je dan za podjetnost, za projekte, za kreativnost in ustvarjalnost. Znamenje lev nam bo dajal to potrebno energijo, intenzivnost, kot vpliv Marsa, Plutona, Jupitra in Venere.

Energija leva bo preizkusila vašo sposobnost, da ostanete zvesti svojim prepričanjem, medtem ko krmarite skozi spremembe in konflikte.

Dober čas je, da razmislite o svoji osebni moči in kako jo uporabljate v svojih odnosih ter v svojem življenju. Izkoristite priložnosti, ki izhajajo iz teh ognjenih izzivov, za rast in razvoj.

Skratka, danes bo dan poln dramatične energije in intenzivnih premikov moči. Držite glavo pokonci in bodite zvesti sebi, medtem ko se prilagajate spreminjajoči se dinamiki in izkoristite priložnosti za rast. Pripravite se na dan poln intenzivnosti in preobrazbe.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 7. 2025
V TOREK, ko bo Luna vstopila v raka, bodo čustva prevzela nadzor. Nostalgija, spomini, vezi z družino, s preteklostjo nas začenjajo zanimati. Luna kvadrat Saturn in Neptun je neka nostalgija, občutljivost, kritična naravnanost.

Obenem bo Sonce vstopilo v ognjenega leva in bo označevalo premik na energetskem nivoju: od skrbi za druge, do želje po večjem izstopanju, izražanju, do samostojnosti, od vode do plamena, od zaščite do izražanja.

Znamenje lev govori, da zasiješ in predno zasiješ moraš iti skozi senco in čez nekaj dni ga bo močan ter zahteven mlaj pozdravljal. Mlaj ne bo ne čist, niti lahek. No pride pa v četrtek zvečer.

Srečno levčki, naslednjih 30 dni bomo praznovali solarni povratek - po domače rojstni dan.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 7. 2026
Sreda bo obarvana z energijo Lune v škorpijonu, ki prinaša več globine, intuicije in iskrenega soočanja z občutki.

Dan bosta prijetno podprla sekstil z Venero v devici in trigon z retrogradnim Merkurjem v raku, zato bodo pogovori lahko bolj srčni, razumevanje pa lažje, kljub temu, da je Merkur še vedno retrograden.

Do 24. julija bo še zaključil svoje navidezno mirovanje, nato pa se bo končno obrnil v direktno gibanje, kar bo prineslo več jasnosti, manj zapletov in občutek, da stvari znova stečejo naprej.

Sonce bo danes na zadnji stopinji raka in že skoraj prestopa v ognjenega leva, s katerim prihajata več samozavesti, ustvarjalnosti in življenjskega zagona. Poletje je na svojem vrhuncu, zato izkoristimo ta čas za veselje, dopuste, odprto srce in zaupanje v lepo prihodnost.

Naredite si lep dan, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 8. 2023
V TOREK bo Luna vstopila v intenzivnega škorpijona, počutili se bomo bolj osamljeno in delovali introvertirano. Sigurno bomo razmišljali bolj globoko, kaj daje smisel mojemu življenju.

Daleč od tega, da bi bili negativno razpoloženi, bo pa to dober čas za meditacijo in razmislek kako se odpreti in najti pot, do svoje izpolnitve. Vemo, da nas retrogradnost planetov vabi, da izvajamo vse ponovitve. Merkur se ustavlja, je stacionaren.

Poleg tega bomo imeli v torek dva močna aspekta, prvi je razsipniški in nosi nezadovoljstvo, retrogradna Venera gre v kvadrat z Jupitrom. Drugi je Mars opozicija retrograden Neptun, kaj nam bo prineslo razočaranje in napačno usmerjeno energijo?

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 22. 8. 2024
V ČETRTEK ko bo Sonce vstopilo v zanesljivo znamenje device, se bomo poslovili od rjovečega leva in stopili bolj na stabilna tla. Bomo začutili močno energijo, z namenom, da stopimo realno na zemljo. Po vrvežu in dinamiki preteklih dni nam ta prehod obljublja, da nam bo prinesel občutek stabilnosti in reda, kot da bi se končno vse začelo postavljati na svoje mesto.



Devica nam bo s svojo pikolovsko in podrobno naravo pomagala, da se osredotočimo na praktične zadeve in tisto, kar je resnično pomembno, idealno za organizacijo in dajanje prednosti našim odgovornostim ter delu.

Morda, ker je vladar Merkur še do 28. avgusta retrograden, bodo sedaj še dela preteklih začetkov, ali zaključevanje nečesa, kar smo predhodno začeli.



Čeprav bo jutri tudi nekaj dinamike v vzdušju, saj bo Luna v ovnu in v sekstilu s Plutonom. Ohranja nas v pripravljenosti, zmoremo vse izzive, smo lahko telesno zelo aktivni, delovni, spodbujeni, motivirani.



Četrtek bo prijeten in koristen dan, izkoristimo ga.



Naj bo uspešno, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 22. 8. 2025
Ne glede na PETKOVO povezavo kraljevske zvezde Regulus s Soncem na zadnji stopinji leva, pa po astrološkem izročilu projekti, ki jih začnemo tik pred mlajem, ne bodo uspešni, saj jih »pogoltne tema«.

Ti dnevi so kot nalašč za čiščenje, pospravljanje, končevanje, hujšanje, poslavljanje, torej za dejavnosti, pri katerih se kaj končuje in ne začenja.

Torej danes je dan za zaključevanje, ne pa za nekaj novega, ne za promocije, niti za prodajo.
Luna v levu, ki upada in je v praznem teku dodaja še eno plast: občutek, da kar je veliko začenja bledeti, da naredi prostor za mir, spokojnost, za umik. Popoln čas bo, da spustimo zahteve in poslušamo, kaj nas zares neguje.

Sonce bo ob 22:33 uri za seboj pustilo levovo gledališče in vstopilo na mirno ozemlje device.

Gre za premik osredotočenosti; preidemo od potrebe po videnju k želji po izboljšanju sebe. Devica ne išče aplavza, temveč razum. Njena moč leži v detajlih, v potrpežljivosti, s katerim se en del prilega drugemu, dokler ne tvori skladne celote.

Sonce v devici je mojster detajlov. In novice so tisti prostor, kjer vsaka podrobnost postane praktičen in simboličen vodnik za bolj zavestno življenje.

Naj bo petek za vas koristen, predvsem se ne naprezajte preveč in ne pričakujte nekih osebnih zmag, ker jih ne bo.

#### Astrološka napoved 22. 9. 2025
Ob enakonočju se ravnovesje med dnevom in nočjo izenači. To pomeni, da sta dan in noč enako dolga, na severni polobli imamo jesen in na južni pomlad. Na tej točki Sončni mrk doda jasen zvok; ponovno izbere, počisti, prilagodi. In mi poslušamo…

Enakonočje označuje trenutek, ko bo vstopilo Sonce v jesensko znamenje, v kardinalno tehtnico. Še kakšen dan bomo imeli lepo vreme in poletne temperature, potem se bo začelo postopno hladiti in deževati.

Dnevi se nam bodo krajšali in noči daljšale, vse do 21. decembra, ko bo dan najkrajši. Saj že vemo, zimski solsticij bo to. In potem se Sonce zopet obrne in potuje nazaj seveda k pomladnemu enakonočju. To je ritem narave, pot ekliptike in moram priznati, da imam vse letne čase rada.

Kaj pa nam sporoča astrološko znamenje tehtnice? Vsak prehod zahteva notranjo prilagoditev. Morda čutite potrebo narediti notranje povezave sebe in prostora, kot da se mora vaše osebno ravnovesje po nedavnih pretresih ponovno kalibrirati.

S tehtnico začnemo najprej iskati ravnovesje, potem svoj notranji mir ter skladnost. Stiki z drugimi ljudmi nas bodo poživljali, oporo bomo našli pri prijateljih. Še rajši, pa se bomo lepo oblekli, naličili ter iskali družbo. Sebi primerno, s slogom in eleganco.

No to so nekatere lastnosti tehtnice, vsi imamo v svoji rojstni karti področje s tem znamenjem, lahko je finančno, lahko je partnersko, morda poslovno, prijateljsko, zasebno, lahko je to vaš ascendent ipd…
Kaj bo še pomembno v PONEDELJEK?
Ko svetloba s Soncem išče harmonijo, Mars prodre v škorpijona in prižge še en plamen; intenziven, neposreden, sposoben prodreti nevidno.

Gre za oster kontrast: nežnost tehtnice proti globini škorpijona. Čuti se lahko, kot da moraš prehoditi most, kjer vsak korak zahteva nežnost in trdnost. Bližajoči kvadrat s Plutonom-ekzakten v sredo, krepi napetost. Močna sila lahko živi kot ustvarjalni ali prelivajoč impulz.

Dobrodošel impulz jeseni, vstop Sonca v tehtnico in Marsa v škorpijona vam želim, Irena

#### Astrološka napoved 23. 1. 2023
Teden, ki je pred nami se res lahko veselimo, ker za vse nas predstavlja izboljšanje. Mlada, rastoča Luna nas spodbuja k delovanju, prav tako vsi direktni planeti govorijo, pojdi naprej, nehaj se ukvarjati s preteklostjo.

Znamo biti konstruktivni, podjetni, veseli, polni optimizma in dobre volje. Če kdaj, je sedaj dober čas za novosti, spremembe, za uspeh in za materialno stabilnost.

Danes bo Luna še v vodnarju, vse do 18:35 ure. Je rastoča, aktivna, povezovalna. Dopoldanski čas je namenjen akciji, dobri zbranosti, podjetnosti, predajmo se delu in vsem miselnim izzivom.

Bolj kot ne, nam bo uspevalo, saj se Luna sreča z Venero. Zlahka bomo navezovali stike in se povezovali, bili družabni, veseli ter zabavni.

Kasneje zvečer bomo bolj prilagodljivi, saj bo Luna vstopila v ribe. Naša prepričanja bodo še močna, vendar bomo znali prisluhniti tudi drugačnim.

Uspešen začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 1. 2025
Danes, v ČETRTEK, bo dan predstavljen z energično in spodbudno energijo, zaznamovano z mnogimi planetarnimi vidiki, ki bodo spodbujali tako konflikte kot inovacije. Luna bo še v škorpijonu, stabilizirala Venero, Merkurja in Marsa. Ugodno za odnose, za krepitev vezi, realno obravnavo morebitnih težav, prijetno za drobne stvari, ki v naša življenja prinesejo stabilnost.

Potem popoldne pa bo zaznati dvig energije, Mars se poveže z Uranom, ki je iskrica poguma in pripravljenost na spremembe.

Enostavno drzno ukrepajte, če se boste znašli v situacijah, ko se je potrebno na hitro in drzno odločiti. Četrtek bo sigurno dan, ko se bomo odprli različnim perspektivam ter bomo našli navdih v nepričakovanem.
Kasneje zvečer bosta dva drzna aspekta, sicer celodnevnega občutenja, ko nam bo Luna dodala čustveno intenzivnost z Uranom in potem gre še Merkur nasproti Marsu. Pustimo razgrete debate na miru, kajti mnenja bo težko uskladiti.

Bom tukaj ob tem vplivu nekaj pripomnila. A veste to, ko nekdo opozarja na napake drugega, lahko je to oseba, lahko je to neka zgodba, ki se odvija v določeni družbi, napake so in točno se ve kdo in zakaj jih dela. Pazi to, ne pokliče se tiste, ki delajo nekaj narobe na zagovor, ali na odgovornost, ne s prstom se začne kazati na osebo, ki je to sprožila. Oseba, ki opozarja, ali samo vpraša o kršitvah je kriva, ne tisti, ki to povzroča. No takšne situacije so mi prišle na misel ob tem aspektu.

Ta Merkur se »petla« tako z Luno, kot z Marsom, kot Uranom. Zadeve dojemanja, misli, spomina, govora, pisanja, komunikacije, razkritja in podobno.

#### Astrološka napoved 23. 1. 2026
Petek se odpira v mehki, skoraj nevidni energiji Lune v ribah, ki nas že dopoldne vodi globoko navznoter. To je čas, ko zunanja hitrost izgubi pomen, notranji občutek pa postane glavno vodilo. Luna najprej sreča Saturna, zato se čustva lahko zdijo resnejša, bolj zrela, morda celo tišja. Nič ni površno – kar se čuti, ima težo in pomen. Ta stik nas uči, kako ostati čustveno odgovoren, kako sprejeti meje, ne da bi se zaprli, in kako biti sočuten, ne da bi se raztopili.

Ko se Luna poveže še z Neptunom, se prostor še bolj zmehča. Intuicija se okrepi, zaznave postanejo subtilne, meje med nami in drugimi se zabrišejo. To je trenutek globokega sočutja, ustvarjalnosti in tihe modrosti, a tudi opozorilo pred iluzijami.

Resnica ne prihaja skozi razum, temveč skozi občutek – in če si dovolimo poslušati, lahko razumemo veliko več, kot bi pričakovali. Sekstil z Uranom v biku to notranjo zaznavo prizemlji: nepričakovani uvidi dobijo konkretno obliko, spremembe pa so nežne, a stabilne. Nekaj se lahko znotraj nas premakne na povsem naraven način, brez drame.

V ozadju dneva deluje močan, skoraj karmičen aspekt med Marsom na zadnji stopinji kozoroga in Neptunom na zadnji stopinji rib. To je zaključek stare zgodbe o boju, nadzoru in naporu. Mars tukaj ne sili več naprej, temveč deluje z namenom, ki prihaja iz globljega smisla.
Dejanja, sprejeta v tem času, so lahko tiha, a izjemno učinkovita, saj niso gnana z egom, temveč z notranjo resnico. To je trenutek, ko lahko zavestno spustimo star način delovanja in naredimo prostor za drugačen, bolj avtentičen pristop.

Popoldne se energija opazno spremeni. Luna prestopi v ovna in čustva postanejo hitrejša, neposrednejša, bolj iskrena. Kar je bilo prej občuteno, zdaj želi biti izraženo. Istočasno Luna simbolično pospremi Marsa iz kozoroga v vodnarja, kar pomeni pomemben premik v načinu delovanja. Teža odgovornosti in strukture se umika potrebi po svobodi, viziji in prihodnosti. Dejanja postajajo bolj nekonvencionalna, manj pogojena s preteklimi pravili.

Ko Luna vzpostavi podporni sekstil z Marsom in Plutonom v vodnarju, se čustva, volja in notranja moč povežejo v enoten tok. To ni surova energija, temveč zavestna moč, ki ve, kaj želi preseči. Odločitve, sprejete v tem delu dneva, imajo potencial, da nas osvobodijo starih vzorcev in nas potisnejo v novo smer – takšno, ki je bolj v skladu z našo resnično naravo.

Celoten dan govori o prehodu: iz tihega notranjega poslušanja v pogumno delovanje, iz zaključevanja v nov začetek. Najprej čutimo, nato razumemo in šele potem ukrepamo. Če sledimo temu ritmu, nas petek ne bo potisnil, temveč nežno, a odločno odprl vrata v prihodnost.

Imejte lep petkov dan, Irena

#### Astrološka napoved 23. 10. 2023
Vstopamo v bolj turobni del leta, v sredinsko jesen, ko bodo drevesa odvrgla svoje listje, ko se narava umirja in počasi pripravlja na zimsko spanje.

Sonce bo vstopilo v vodno in fiksno znamenje škorpijona, kjer nam bo energija vnašala odločnost, ostroumnost, celo agresivnost in težko bomo ostali nevtralni.

Emocije in občutki znajo biti globoki, skrivnostni in občutljivi. Pa vendar nam narava ponuja veliko sadov, od kostanja, gob, grozdja, buč, olivnega in bučnega olja, do sladkega sadja. Jaz se jeseni vedno veselim in osrečuje me ta paleta jesenskih barv.

PONEDELJEK z rastočo Luno v vodnarju bo prijeten, družaben in povezovalen, dinamika Jupitra ter Urana bo rahlo stresna, kar prinaša nezadovoljstvo. Sonce vstopa v škorpijona ob 18:20 uri in bo naslednjih 30 dni zaznamovalo to škorpijonsko energijo intenzivnosti in predanosti.

Lepo začnimo ta teden dni, ko bo Luna rastla proti svoji polnosti in mrku, pozdrav Irena Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 10. 2024
Dan bo prinesel pomembno spremembo, ko bo Sonce v SREDO vstopilo v globoko in psihoanalitično znamenje škorpijona. To nam bo omogočilo, da se bolje povežemo s čustvi, ki jih doživljamo, da nam je bolj udobno z njimi.

Sprejmite, kar čutite, škorpijon nas vabi, da kopljemo globlje in ne bežimo pred čustvi.

Poleg tega bo Luna v raku v trigon s Saturnom in z Merkurjem, omogoča večjo zmogljivost, bolj smo čustveno prisotni, ne da bi izgubili svoje meje. Ta energija nam bo pomagala, da se počutimo bolj uravnoteženi, da dosežemo dobro ravnovesje med našimi čustvi in našo sposobnostjo ohranjanja potrebne razdalje, da se ne počutimo preobremenjeni.

Sčasoma bo Venera naredila trigon s severnim vozlom v ovnu, kar nam bo omogočilo jasneje videti, kako težave v naših odnosih poganjajo našo osebno rast. In še pozno zvečer se bo Luna srečala z Marsom.

To lahko vodi do agresivnejših ali reaktivnih dejanj, zato, če se počutite razdražljivi ali ste nagnjeni k prepirom, globoko vdihnite, izdihnite, ponovite večkrat in poiščite načine, kako konstruktivno usmeriti to energijo.

Prijetno branje vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 10. 2025
Dobrodošel, gospod Sonce, v globokem in transformativnem znamenju Škorpijona.

Začenja se čas, ki se ne meri v svetlobi, temveč v globini. Škorpijon ne prinaša ognjemetov, temveč tišino, v kateri se razkrije tisto, kar je nujno, resnično in pomembno. To je obdobje, ko nekaj v tebi kliče po resnici, intenzivnosti in namenu.

Vsakdo s poudarjeno škorpijonsko energijo bo zdaj čutil drugačen notranji klic:

 	končati nek cikel,
 	povrniti si moč,
 	ali ozdraviti, kar še vedno boli.

Ključ je v tem, da se procesa ne bojiš. Ne sili te, da hitiš, temveč da si pristen. Poglej vase – brez bega. Prav to bo ustvarilo bolj plodno prihodnost: ko si dovoliš spustiti, kar ne vibrira več s teboj.

V tem obdobju bo Sonce v Škorpijonu podprto z izjemno nebesno konfiguracijo:

 	Luna v Škorpijonu, v fazi rasti,
 	v konjunkciji z Marsom in Merkurjem,
 	in v trigonu z Jupitrom in Saturnom.

To je redka kombinacija intenzivnosti in osredotočenosti, ki odpira vrata pogumu, jasnosti in smiselni strukturi.

Morda začutiš močan impulz, da končno izrečeš tisto, kar si dolgo nosil v sebi – a tokrat z novo zrelostjo. Ne iz potrebe po odzivu, ampak iz notranje jasnosti.

Konjunkcija Lune in Marsa prinaša pogum, povezava z Merkurjem – natančne besede, trigoni z Jupitrom in Saturnom pa dajeta širino, modrost in stabilnost.

Odličen dan za:

 	načrtovanje prihodnjih korakov,
 	odkrit in jasen pogovor,
 	ali zavezo, ki si resnično zasluži tvojo energijo.

Ni potrebe po drami – škorpijonova moč deluje v tišini.
Opazuj čustva, ki se pojavijo, in jih preoblikuj v odločitve.

Za vas pripravila Irena

#### Astrološka napoved 23. 11. 2023
V ČETRTEK bo to optimistično Sonce v strelcu naletelo na hlad Saturna, pomagala nam bo dinamična Luna v ovnu, da prenese morebitne blokade, omejitve in ohladitve.

Pogum velja, tudi če imamo včasih slabši dan, nadomestimo vse kar bi radi naredili, storili in uredili v naslednjem.

Vseeno nam spodbuda znamenja strelca, moč ognja v Luni omogoča samostojno delovanje.
Prisegam na velikopotezne načrte, prisegam na moč manifestacije, prisegam na strategijo prihodnosti. Če še ne poznate vseh novih metod spreminjanja sebe in svojega življenja, posezite po novih znanjih.

Bodite dobro, delajte dobro, počutite se dobro Irena

#### Astrološka napoved 23. 12. 2025
V torek Luna nadaljuje svoj hod v Vodnarju in ohranja tisti ton zavestne distance, ki nam omogoča opazovati. Delovali bomo skladno, razmišljujoče brez dramatiziranja .

Sestavlja se Lunin sekstil z Merkurjem, ki bo naklonjen jasni in pošteni komunikaciji. Energija dneva je ugodna za pisanje, učenje, razjasnjevanje nesporazumov ali preprosto za razmišljanje, kako in s kom bomo preživeli praznike ter proste dneve.

Imejmo se lepo.

#### Astrološka napoved 23. 2. 2023
Danes v četrtek so aktivne tako naše notranje pobude kot zunanje, življenje se nam bo odvijalo hitreje. Luna je v ovnu, v rastoči fazi, v sekstilu z Marsom.

Tempo bo živahen, aktiven, v sebi bomo čutili veliko spodbude in željo po aktivnem preživljanju dneva. Odličen dan za šport, za vso rekreacijo.

Naši jezički bodo še posebno ostri in dejavni, ko bo Luna spodbujala Merkurja. V nas neti ustvarjalni nemir in močno željo kaj povedati, predstaviti zamisli, projekte in se kaj novega učiti.

Lahko pričakujemo prijeten in energetsko spodbuden dan, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 2. 2024
V PETEK se bo Merkur pridružil Soncu v znamenju ribe. Pesniki in poeti pozor, odpira se vam še več domišljije, fantazije in neslutenih zaznav. Naj bo mistično, čarobno, pravljično in intuitivno. Miselni tokovi Merkurja v ribi so prepleteni z najštevilnejšimi vtisi, da neka logika in zbranost nima kaj delati vmes.

Pred nami se oblikuje polna Luna v znamenju device in hoče dodati nepričakovano strogost vsemu, kar počnemo. Pričakovanja nenehnega reda, popolnosti in urejenosti tega znamenja so izpolnjena s pomanjkljivostjo.

Sonce potuje z roko v roki z Merkurjem in Saturnom v ribah, vsi se trudijo najti glas device, a se tudi vse skupaj manifestira proti njemu. Red in kritičnost device povzroča nelagodje znamenju ribi, ki se izmika redu in išče možnost izbire.

Za umetnost je to ugodna kombinacija, še posebej za ples, saj je ustvarjalnost rib obogatena s pozornostjo device, kjer pili tehnike in željo po popolnosti. Če imamo kakšne nore načrte v tem vikendu, se bo potrebno prilagoditi v zadnjem trenutku.

#### Astrološka napoved 23. 2. 2026
Ponedeljek se odpira s Luno v Biku – počasi, premišljeno, zemeljsko. Luna v tem znamenju poudarja telesne užitke, občutek varnosti in kvaliteto – kakovostno hrano, prijeten ambient in stvari, ki nas v resnici razvajajo. To je dan, ki nagovarja čute: okus, dotik, vonj in občutek stabilnosti. Z nadaljevanjem Lune v Biku se zdi, da se notranji ritem umiri in se osredotoči na to, kar je konkretno ter otipljivo.

Takšna energija še toliko bolj podpira kuhanje, ustvarjanje dobrih jedi in nakupovanje stvari, ki prinašajo zadovoljstvo – bodisi nove sestavine za kosilo, sveže dišeči kruh, kakovostno vino ali pa udobna odeja za hladne večere. Ponedeljek tako ponuja priložnost, da skozi aktivno skrb zase najdemo notranji mir.

Že zgodaj zjutraj ali v zgodnjih urah Luna naredi sekstil z Jupitrom. Ta harmoničen aspekt prinaša širjenje in optimizem. Jupiter povečuje – ne le količino, ampak predvsem občutek zadovoljstva in radosti. Vprašajte se, kaj danes lahko naredite za boljše počutje? Kaj vas navdaja z občutkom obilja? Sekstil Lune in Jupitra je kot mehka »odeja« vesolju, ki podpira radostne odločitve: prijetne pogovore, učenje nečesa novega, razširjanje obzorij – tudi če gre le za branje zanimive knjige ob skodelici toplega čaja.

A energija dneva je vedno dinamična in kompleksna. Ko Luna začne svoj kvadrat z Marsom, se zemeljska umirjenost Bika lahko sooči z ognjevitim impulzom. Mars v kvadratu je kot notranji nemir, ki nas nagovarja: »Naredi zdaj! Hitro! «

Lahko občutite napetost, saj bi bili radi potrpežljivi, vleče pa nas v naglico – med tem, da želite stvari počasi doživljati in tem, da vas nekaj žene naprej. Ta napet aspekt lahko prinese majhne frustracije, če stvari ne gredo tako hitro, kot bi želeli. Pomembno je, da najdete zdrav kanal za to energijo – na primer rekreativna telesna aktivnost, sprehod ali kakšno konkretno opravilo, ki vam da občutek nadzora.

Skozi dan bo Luna srečala tudi Uran – presenetljive, nepričakovane energije. Uran prinaša prebliske, nenadne vpoglede in spremembe perspektive. Čeprav se morda sprva zdi, da Uran »moti« rutino, je njegova vloga pogosto osvobajajoča – odpira vrata do inovativnih rešitev ali nepričakovanih spoznanj. Pričakujete lahko nenavadne ideje ali nagle spremembe načrtov, še posebej okoli stvari, ki se dotikajo rutine, domačega udobja ali vsakodnevnih opravil.

V zraku pa visi tudi priprava na Merkurjev obrat v retrogradno smer – ki bo začel že v četrtek, 26. februarja, in bo trajal do 21. marca v znamenju Rib.

To bo čas, ko um začne delovati bolj introspektivno, intuitivno in pogosto počasneje, a globlje. Merkur v Ribah je nežnejši v komunikaciji, bolj dovzeten za subtilne pomene in sanjske povezave, vendar tudi manj natančen pri detajlih.

Čeprav se retrogradnost pogosto sliši kot opozorilo in res je, da težave v komunikaciji postanejo, je to pravzaprav priložnost, da pregledamo, pretehtamo in preoblikujemo svoje misli, načrte, razgovore in informacije, ki smo jih prejeli.

Ker se obrat začne čez nekaj dni, sedaj že začutite subtilno premikanje energije – misli se vračajo k že znanim temam, sprašujete se morda o tem, kaj je res pomembno, in pretehtavate, kaj želite res dati skozi v naslednjih tednih.

Medtem ko Merkur postopoma začenja počasen obrat, ste povabljeni, da zavestno počasi razmišljate, preverjate in pregledujete besede, načrte in dogovore, preden jih izrečete ali dokončno oblikujete.

Celoten ponedeljek lahko torej doživite kot preplet stabilnosti telesa, impulzov, akcijo in nenadnih idej – z zavedanjem, da um že vstopa v obdobje, kjer bodo ponovna refleksija, introspekcija in čustvena modrost bolj dragoceni kot hiter napredek.

Za vas pripravila Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 3. 2026
Ponedeljek prinaša lahkotnejšo in bolj pretočno energijo, saj Luna v Dvojčku spodbuja komunikacijo, radovednost in hitre uvide, njeni harmonični aspekti z Neptun, Sonce in Saturn v Ovnu ter trigon s Pluton v Vodnarju pa omogočajo, da ideje dobijo tako navdih kot strukturo in moč realizacije.

Kljub temu kvadrat z luninima vozloma prinaša občutek notranje napetosti ali pomembnih odločitev, kjer je treba uskladiti preteklost in prihodnost. Retrogradni Merkur zaključuje retrogradnost in občutili bomo olajšanje. Akcija z novimi zadevami, nakupi in podpisi pogodb.

Posebno težo ima Merkur, ki se v direktnem gibanje sreča s severnim vozlom, kar odpira “usodne” pogovore, informacije ali odločitve, ki lahko nakažejo novo smer.

Dan je zato odličen za pogovore, dogovore in vpoglede, ki imajo dolgoročnejši pomen, čeprav nas rahla napetost sili, da izberemo bolj zavestno.

Lep začetek tedna vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 4. 2021: "Podivjana" energija Marsa
Danes gre "iztirjeni" Mars (OOB) iz zračnega Dvojčka v vodnega Raka
 
Ko se Mars premika »izven meja«, v bistvu pomeni, da njegova energija podivja!
 
Mars v Raku je vidik "dobrega, skrbnega očeta", tako da morda boste imeli izzive na tem področju predvsem moški, ženske pa boste čutile, da morate na neki ravni zaščititi otroke, ali pa boste o njih začele razmišljati in vam bo ta tema izziv...
 
OOB Mars svojo pot nadaljuje v znamenju Raka, kjer bo vse do 24. maja, ko se njegova "iztirjena" ali OOB faza tudi konča. Še vedno velja, da ohranjajte mirno kri in ne delajte ničesar na silo, kajti planet akcije in fizične moči, Mars ni »utirjen ampak še vedno iztirjen«.
 
Predvsem, hitite počasi in komunicirajte po pameti.
 
Ko bo iz Dvojčka vstopil v znamenje Raka, lahko pričakujete, da bodo na plano zlezli vsi »pretekli neporavnani finančni grehi« vaše družine ali družinskih članov. Lahko se boste soočali z družinsko dinamiko, ki jo morate opustiti.

 
Če se želite premakniti naprej, potem se soočite s sabo in s svojo samo-kontrolo kako in kje boste "opletali svoj jezik", saj se boste ukvarjali predvsem s pasivno agresivnostjo in neizmerno kontrolo, ki jo nezavedno izvajate vi ali kdo od vaših bližnjih nad vami ali nad domačimi.
 
Mars v Raku lahko poslabša čustvena stanja, saj bi se lahko počutili razdražljive ali celo nekoliko nemirne. Morda namig, da to nemirno energijo preusmerite v nekaj produktivnega ali ustvarjalnega.
 
Pa še to... Mars v Raku vas lahko naredi tudi impulzivne, zlasti ko gre za zadeve, ki so za vas globoko osebne in pomembne; otroci in družina. O ja, tu lahko iztirite brez problema, v stilu »pustite moje otroke.« No, morda vas bo tematika okoli maturantov res do dobra pogrela...

 

#### Astrološka napoved 23. 4. 2023
Tudi nedelja bo zelo prijetna, Luna bo v dvojčkih, povezala se bo z Venero, luštna, razigrana energija, povezovanja, družabnosti.

Merkur vladar dvojčkov je retrograden, torej možni kakšni nesporazumi, pozabljivost, zmote, vendar če ne bomo vzeli vsega tako resno, potem ne bo nič hudega. Zapleti lahko, vendar vzemimo z dobro voljo, pa bo.

Uživajte, imejte se lepo, pojdite kam in se sprostite, pozdravček Irena

#### Astrološka napoved 23. 4. 2025
SREDA bo sigurno dan, ki bo pustila pečat. Občutljivi bomo, intuitivni, nek nov pogled tega kar vidimo in čutimo se bo prepletalo s tihim glasom.

Čas je, da spustimo tisto, kar ne podpira več naše resnice. Luna bo vstopila v ribe in odprla naš notranji svet, da bomo imeli voljo poslušati, sprejeli tišino, če bo okoli nas in se povezali z nevidnim. Nič nas ne bo sililo, notranjost se bo umirila in v nas bo želja po miru, po umiku.

Zaradi sekstila Lune in Sonca bo v nas več sreče in zadovoljstva, jasneje bomo videli svojo pot. Kam iti, predvsem pa kako to storiti.

Čez dan bo lepo, zvečer pa ne več tako. Kvadrat med Soncem in Plutonom bo dodal globljo plast za preoblikovanje, predvsem ega, identitete, ciljev in moških figur. Odpirale se nam bodo nove možnosti, fokus naj bo na evolucijski poti srca. Kaj se nam spreminja? Odpirajo se nove možnosti, bomo bolj usklajeni s tem, kar si želimo? Ste že odigrali svojo vlogo, ali še vedno odločitve hranijo vaše potovanje?

Verjetno bo dober dan danes, da brez predsodkov opazujete in iskreno izberete pot, ki si jo želite.

Lepo vas pozdravljam Irena

#### Astrološka napoved 23. 4. 2026
Luna v Raku nas v četrtek vodi nazaj k notranjemu svetu. Poveča občutljivost, potrebo po varnosti, bližini in iskreni čustveni povezanosti. V ospredje pride vse, kar običajno potiskamo na stran: občutki, spomini, neizrečene potrebe in tiha hrepenenja.

Ker bo Luna tvorila kvadrat s Kironom, se lahko odpre stara bolečina. Nekdo lahko nehote pritisne na rano, ki še ni povsem zaceljena. Lahko se ponovi znan občutek zavrnitve, nerazumljenosti, osamljenosti ali občutek, da moramo spet sami nositi vse breme. A namen tega aspekta ni kazen. Namen je ozaveščanje. Kar zaboli, kliče po pozornosti in zdravljenju.

Namesto da reagiramo iz stare rane, se vprašajmo: Ali je to res ta trenutek – ali govori preteklost skozi mene? Prav v tem je moč dneva.

V ozadju pa se vse močneje približujeta Venera in Uran v Biku. To prinaša svež veter v odnose, vrednote in področje ljubezni. Nekaj se želi premakniti iz rutine. Lahko pride do nepričakovanega srečanja, drugačnega pogleda na odnos, potrebe po več svobode ali nenadne spremembe v tem, kar cenimo.

Bik želi stabilnost, Uran pa prebujenje. Skupaj učita, da prava varnost ne nastane iz nadzora, ampak iz notranje trdnosti. Ljubezen ne potrebuje kletke, da ostane.

Četrtek bo zato dan mehke občutljivosti in tihega preboja.

Najprej nas lahko zaboli tisto, kar še ni ozdravljeno. Nato pa se lahko odprejo vrata v nekaj bolj iskrenega, svobodnega in živega.

Lepo preživite dan, jaz ga bom tako z občutkom, kar mi bo srce govorilo, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 5. 2021: Začne se stacionarna faza Saturna
Danes, 23. maja se začne stacionarna faza Saturna, predno postane retrograden.

In kaj lahko pričakujete?

Tudi socialni planet meja, učenja in postavljanja temeljev, Saturn v Vodnarju, vstopi v retrogradno fazo, kar pomeni, da imamo v retrogradnosti skupaj dva glavna planeta. Ker je to Saturnova prva retrogradna faza po Veliki konjunkciji z Jupitrom od decembra 2020, bo vsekakor treba dobro opazovati, kaj se dogaja.

Opazili boste, da se teme Velike konjunkcije kažejo globlje in bolj smiselno, tako na osebni, kot globalni ravni. Upor in faza vpogleda v smislu, smo se kaj naučili ali se moramo kaj znova naučiti?

Saturn velja za planet odgovornosti in trdega dela, a tudi odličnih nagrad. Trdo delo je poplačano in ker je Saturn znan tudi kot gospod »karme« zagotavlja, da nobeno dobro dejanje ne ostane nekaznovano.

Vsako leto, ko je v svoji retrogradni fazi, je čas, da ponovno pogledate preteklost, razmislite o tem, za kaj in kje morate prevzeti odgovornost in ocenite ali vaša dejanja prinašajo rezultate, za katere si prizadevate.

Saturn želi, da prevzamete popolno odgovornost nad svojim vedenjem in razjasnite, kako vaša dejanja, prepričanja in misli prispevajo k resničnosti, ki jo ustvarjate.

Po drugi strani se je Jupiter, planet širitve, tujine in obilja premaknil do konca poletja v znamenje Rib.

Ta prinaša svežo energijo za delo, aktiviral in povečal bo intuicijo ter vašo domišljijo. V tej poziciji vas opozarja na mistično in čarobno.

Na osebni ravni se boste morda znova soočili z vsebinami, ki ste jih doživeli leta 2010. Zdaj bo na vas ali boste izzive in lekcije ponovili ali pa boste zdaj sprejeli lekcije in darila, ki ste jih doživeli takrat.

Oba socialna planeta bosta zagnala dinamiko da bodo stare teme prišle na površje, te pa bomo morali gledati z novega zornega kota... videli jih boste šele, ko boste sneli rožnata očala.

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 23. 5. 2023
Želeli si bomo uživati in ležerno preživeti dopoldan, saj bo Luna srečala Venero. Vendar nas bo Marsov kvadrat z Jupitrom potegnil ven iz cone udobja. Marsov vpliv uporabimo za fizično aktivnost in ukvarjanjem s športom, Jupitrov vpliv pa bo ogrel vse načrte, plane in perspektivo. Naše želje moramo uravnotežiti s stvarnimi zmožnostmi.

Če si želimo nekega presežka, katerega realno ne moremo doseči, so verjetno želje predimenzionirane. Rajši sprejmimo realno in zadovoljivo možnost, pa bomo vseeno nekaj dosegli. Super je če si upamo in hrepenimo ter stremimo po več, vendar ne za vsako ceno. Vedno imejmo drugi načrt, če nam prvi ne uspe realizirati.

Primer: Recimo neka družina si zamisli, da bo zgradila svojo hišo. Za parcelo imajo, tudi vsa dovoljenja in projekt lahko plačajo. Prodajo manjše stanovanje kjer so bivali in začnejo graditi, preselijo se v najemniško stanovanje. In denarja ni dovolj, da bi hišo dokončali na ključ, da bi se lahko vselili. Kaj sedaj, tudi kredit že imajo.
Nemogoča situacija, hiše ne morejo dokončati samo s plačo, plačujejo najemnino, pa še nič si ne morejo privoščiti. Torej je njihova odločitev verjetno pod vplivom Jupitra nerealna. Jupiter je planet, ki te lahko odnese in greš preko svojih možnosti, kar po moji presoji ni ravno dobro.

Torej naj vas NE ta aspekt Marsa in Jupitra odnese v nezavidljivo situacijo, čeprav ste jo videli dosegljivo. Ker če je nekaj predimenzionirano in to finančno ne zmoremo, je to bila napačna odločitev.

Naj se »enolončnica« nezadovoljstva ponovno ogreje in postreže, ali ne? Kako torej?

Lep pozdrav vam pošiljam Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 5. 2025
Ko Luna vstopi v ovna, se začne nova faza, bolj osredotočena na akcijo, osebno potrditev in zagon naprej. Tako bomo danes v PETEK z energijo Lune v ovnu, več bo zanosa, poleta, akcije, navdušenja.

Povezava z Marsom in Venero dodaja strasti, zapeljevanje, romantiko, ljubljenje.

To bo tudi dober dan za navdušeno delovanje, za šport, delo na vrtu, biti v naravi, za vse rekreacije.

Prižgimo pri sebi ogenj iniciative in osebne identitete.

Prijeten petek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 6. 2021
Včeraj 22. junija se je Merkur začel ustavljati, predno jutri naredi dokončen obrat nazaj v direktno gibanje.

In kaj lahko pričakujete še danes?

Ker stoji Merkur na mestu, stojite tudi vi. Bolj kot rinete ali se trudite je vse na mestu in se ne premakne. Počakajte še kakšen dan in stvari bodo spet stekle, tudi komunikacija in realizacija planov.

Ne pozabite...

Retrogradni Merkur je najmočnejši na svojih prehodih, ko se obrača oziroma, ko stoji na mestu, zato bodite potrpežljivi. V prihodnjih tednih ob koncu meseca, se bo vrnila večja jasnost.
 
Pa še to… če ste se spopadali z napakami, napačno komunikacijo ali tehničnimi napakami, boste zdaj lažje našli odgovore in rešitve, zakaj...
 

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 23. 6. 2023
Petek bo oznanjal dan, ko bomo nekaj zaključevali, dijaki in učenci šolsko leto, mi pa poslovne obveznosti. Luna bo v devici in umirjala s svojo zbranostjo ozračje.

Vstop Lune v učinkovito devico v petek bo, kot kaže, postavilo oder za razumen fokus dneva, predvsem s sekstilom Luna - Sonce, ki nam pomaga, da se počutimo povezani med seboj.

Vendar Lunina opozicija s Saturnom, ki bo ekzaktna v soboto ponoči nakazuje na pomanjkanje dobre presoje, pa tudi nagnjenja k nefleksibilni in trmi.

Dobrodošle počitnice, vsi dijaki in učenci se veselijo, pozdrav z morja astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 6. 2025
Veselo smo stopili v POLETJE s Solsticijem in vstopom Sonca v raka, z njim pa tiha prelomnica v ritmu leta. Na naši severni polobli je Sonce doseglo najvišjo točko na nebu: imeli smo najdaljši in najsvetlejši dan, začetni dan poletja.

Nekakšen sončni vrhunec, ki vabi na praznovanje tega, kar je cvetelo, kar je vzdrževalo in zorelo v zadnjih mesecih. Sedaj je čas, da se zahvalimo za obilje, za svetlobo, toploto, a tudi za intuitivnost.

Danes v PONEDELJEK bo Luna vstopila v dvojčke naredila koristne aspekte-povezave s planeti in razvedrila dan. Morda celo preveč, da zna kdo začutiti nemir ter prenagljeno energijo.

Ker bo Sonce v dinamiki z Neptunom, lahko tudi slabi vitalno energijo. Smo tik pred mlajem in fizične energije ter energičnosti je za mnoge manj. Sedaj je idealen čas za dopust in začetek šolskih počitnic. Rabimo se razvedriti, spočiti in napolniti z veselo energijo.

Naj bo dan čim bolj umirjen ter prijeten za vse, lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 6. 2026
V torek bo Luna še naprej potovala skozi znamenje Tehtnice, zato bo v ospredju potreba po harmoniji, sodelovanju, lepih odnosih in iskanju ravnovesja v vsakdanjih situacijah.

Ker bo njen edini pomembnejši aspekt kvadrat z Merkurjem v Raku, lahko kljub dobrim namenom prihaja do nesporazumov, občutljivih odzivov in težav pri jasnem izražanju misli ter čustev. Tehtnica si želi miru in dogovora, Merkur v Raku pa razmišlja skozi občutke, spomine in osebne izkušnje, zato se lahko zgodi, da bomo stvari jemali preveč osebno ali pa bomo v pogovorih slišali nekaj, česar sogovornik v resnici ni nameraval povedati.

Dan bo zato zahteval nekoliko več potrpežljivosti pri komunikaciji. Dobro bo preveriti informacije, se izogniti prenagljenim zaključkom in pomembnejših odločitev ne sprejemati zgolj na podlagi trenutnega občutka. Posebej v partnerskih, družinskih in poslovnih odnosih bo koristilo, če bomo pripravljeni poslušati tudi drugo stran in ne vztrajati pri svojem pogledu.

Pomembno ozadje tega tedna predstavlja tudi Merkur, ki se bo v ponedeljek, 29. junija, v znamenju Raka obrnil v retrogradno gibanje. V navidezno vzvratni smeri bo potoval vse do 23. julija, zato se že zdaj lahko pojavljajo teme, povezane s preteklostjo, nedokončanimi pogovori, družinskimi vprašanji in čustvenimi spomini.

Retrogradni Merkur v Raku nas spodbuja k ponovnemu premisleku o tem, kako komuniciramo z bližnjimi, kako izražamo svoja čustva in katere stare zgodbe še vedno vplivajo na naše odločitve. V prihodnjih tednih bodo zato pomembnejši premislek, popravljanje napak in dokončevanje odprtih zadev kot pa začetek povsem novih projektov.

Torkov kvadrat med Luno in Merkurjem lahko deluje kot uvod v to obdobje, saj bo opozarjal na področja, kjer je potrebno več jasnosti, iskrenosti in notranjega ravnovesja. Če bomo pripravljeni nekoliko upočasniti tempo in se pred odzivom vprašati, kaj zares čutimo in kaj želimo povedati, bomo lažje ohranili mirne odnose in se izognili nepotrebnim zapletom.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 7. 2024
V TOREK dopoldne bomo v nervozni energiji, Luna bo še v naelektrenem vodnarju, tudi v dinamiki z Uranom in Merkurjem. Prinaša več stresa in nemira v telesu kot sproščenosti, v komunikaciji so možni zapleti in nerazumevanja.

Ker bo tudi Sonce, ki je ravnokar vstopil v leva nasproti Plutonu prinaša blokade. Tako pri svojih ciljih, tako na vitalni energiji, kot skozi odnose. Še posebno bodo napeti odnosi z avtoritetami in moškimi. V kreativnem smislu, lahko prihaja do težav in nerazumevanja.

Pa vendar, se bo popoldne to sprostilo, ob 15:22 uri bo vstopila Luna v vodne ribe in razbremenila popoldne. V nas se bo počasi zasidral mir, sproščenost ter povečana intuicija. Bolj bomo izrazili čustva, se emotivno odprli, zato smo lahko tudi bolj ranljivi. Še posebno bo Mars v dinamiki s to ribjo Luno znal iz nas izvleči čustveno preobčutljivost. Zlahka se bomo zjokali, pa nič za to.

Solze pomagajo odplakniti vse tegobe v naših mislih, podzavesti, bolečini.

"Solze so medij našega najglobljega prvinskega jezika tudi v trenutkih, ki so neizprosni kot smrt, osnovni kot potreba po hrani in kompleksni kot obredi prehoda. Tako je, kot da bi vsaka naša solza nosila mikrokozmos kolektivne človeške izkušnje, kakor kapljica v morju”. -Rose Lynn Fisher

Naj bo torek pomemben dan za vas, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 7. 2025
Še en dan z energijo Lune v čustvenem raku, prevladovala bodo pozitivna čustva, saj se bo Luna srečala z Jupitrom. Osredotočali se bomo na korenine, na najbolj primarna čustva, na tisto, kar daje zavetje, na tisto osebo s katero se stisnemo kot mali otrok.

Sonce je vstopilo v leva in z njim odprlo cikel, v katerem bo duša skušala zasijati s pristnostjo, se predati igri življenja in se ponovno povezati s svojim najbolj vitalnim ustvarjalnim virom.

Skozi tekoči mesec se vam bo verjetno povečala želja po intenzivnejšem izražanju sebe, ljubili boste močneje in se spomnili kaj vas zares spravi v dobro voljo.

Danes se Sonce lepo poveže z Uranom, to bo še tista igriva, naelektrena energija, ki omogoča srečne preobrate.
Zvečer pa bosta strast netila Venera in Mars v dinamiki. Pazimo se morebitnih dram in ljubosumnih scen.

Smo tik pred mlajem in morda bo energije v nas manj. Nič hudega, hitro jo bomo v naslednjih 2 dneh pridobili nazaj.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 7. 2026
Četrtek bo intenziven dan. Luna bo ves dan v Škorpijonu, zato bodo čustva globoka, intuicija močna, odzivi pa bolj strastni.

Merkur na 16° Raka je stacionaren in se že obrača v direktno smer- končno se bodo začele razpletati zadeve, ki so v zadnjih tednih obstale ali povzročale zmedo. Juhuhu!

Ker bo Luna v napetem aspektu z Marsom, lahko občutimo presežek energije, nemir ali večjo impulzivnost, zato bo pomembno, da svojo moč usmerimo premišljeno.

Sonce v ognjenem Levu bo v dinamičnem odnosu s Kironom, kar lahko odpre vprašanja lastne vrednosti in priznanja. Opazili bomo, kje svojo vrednost še vedno iščemo pri drugih, čeprav je pravi odgovor vedno v nas samih.

Imejmo se lepo, vedno je najboljša izbira dopust, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 8. 2021
Polna luna, ki je bila včeraj, je tesno povezana s Polno luno, ki smo jo imeli 23. julija. Obe sta bili v znamenju Vodnarja. Karkoli je julijska postavila v vašem življenju v ospredje, je zdaj ta pripomogla, da se bo stvar pokazala v pravi luči.

 
V juliju jo je spremljala energija, ki je v kolektivni naravnanosti aktivirala sistematično zavračanje vsakršne lastnine in vsega kar vodi k razglašanju ekskluzivnih privilegijev ega.

 
Ta revolucionarna Polna luna pa je spodbudila duh humanosti, enakopravnosti in upora. Nekaj je v ljudeh premaknila.
Vsekakor se je zgodil preboj pri mnogih. Morda boste zdaj opazili ponavljajoče se teme ali morda mehčanje vsega, kar se vam je takrat dogajalo. Na kolektivni ravni pa… šah mat in dobrodošli v Matrici. Vidite zdaj?

 
Danes, dan po Polni luni Sonce zapusti ognjeno, drzno domovanje Leva in vstopi v zemeljsko, precizno Devico. Veliko izzivov bomo imeli dobesedno z zemljo. Znamenje Device predstavlja vidik device, čistosti in se arhetipsko nanaša na močno neodvisno osebo, ki izvira iz nje same.
 
Vsa ta samozavestna, ustvarjalna in drzna energija, s katero ste bili povezani v sezoni vladavine Leva, vam je omogočila, da ste se povezali z lastno močjo in s tem, kar ste resnično sposobni doseči.

 
Ob koncu meseca bo tako prišel čas za analizo in podroben pregled, da naredite načrt, kako boste stopali po duhovni poti v praktičnih čevljih.
 
Zdaj vam bo jasna namera dala rezultate, načrt pa možnost, da v tem nestanovitnem obdobju ohranjate moč pozitivne naravnanosti. Povezujte se in bodite sočutni.

#### Astrološka napoved 23. 8. 2023: Nastopi retrogradni Merkur
Tudi v SREDO bo škorpijonska energija Lune, vse bo bolj zbrano, intenzivno in usmerjeno v delo, v obveznosti.
Sonce vstopi v zadnje poletno znamenje v DEVICO, ključna beseda za devico je marljivost.

Naslednjih 30 dni bomo bolj pridni, delovni, naklonjeni obveznostim, detajlom, premišljeni in izbirčni. Tudi kritični in zaskrbljeni za vse, kar ne poteka tako, kot smo si zamislili. Rutina bo na prvem mestu, uslužnost na vsakem koraku ter skromnost v vsaki misli.

Pomemben dan bo sreda tudi zato, ker bo MERKUR, vladar DEVICE in DVOJČKA obrnil smer RETROGRADNO.
Vemo, da nas retrogradnost vabi, da izvajamo vse RE, to je, PONOVNO razmislimo, PONOVNO ocenimo, PONOVNO zamislimo in tudi PONOVNO izumimo, PONOVNO strukturiramo sebe.

Znova se bomo spomnili vseh nedokončanih zadev, projektov, idej, vsega, kar nas je odvračalo od sebe, od pričakovanj, od zamud. To bo proces, vse do 15. septembra, ker Merkurja povezujemo s komunikacijo, govorom, računalniki, izobraževanjem, levo stranjo možganov, našimi miselnimi sposobnostmi itd., mislimo, da vsakič, ko ta mali planet postane retrograden, se vse začne ponovno od začetka.

Nekaj takega, kot da bi nas spodbudilo, da ponovno obiščemo kraje, poti, kjer smo že bili in kjer smo že vse počeli. Merkur bo retrograden vse do 15. septembra, Venera kot že veste do 4. septembra.

Morda bi večje investicije in nakupe odložili do druge polovice septembra, kot začetek vseh pomembnih novosti. Začetek nove poslovne poti, selitev, nakup stanovanja, hiše, jemanja kreditov, računalniške opreme, moderne tehnologije, poroke, začetek resne veze itd…

Naj bo zanimivo, zame sigurno bo, sem dvakrat "merkurjanka", imam ascendent v dvojčkih, vladarja Merkurja pa v devici... pa se vračam nazaj, marsikaj bo "priletelo" na ponovni RAZMISLEK in v obdelavo.

Lepo vas pozdravljam Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 9. 2024
TEDEN upadajoče Lune, v torek bomo imeli zadnji krajec, Luna danes v PONEDELJEK potuje po dvojčkih in ima namen narediti kvadrat s Saturnom. Pogovori, ki so morda neprijetni, ali zapleteni in pustijo slab okus v ustih.

Morda malce energija razpršenosti, rabimo kaj, da nas omehča. Da naredi vse bolj diplomatsko. Seveda, to bo naredilo Sonce, ki je včeraj vstopilo v tehtnico, ki se bori za uravnoteženost.

Zelo pomembno bo, kako kaj poveste, ne kaj rečete. Komunikacija bo glavna tema dneva.

Poleg tega bo Venera vstopila v intenzivno znamenje škorpijona. To bo nas zaznamovalo z bolj kompleksnejšimi čustvi. Ohranjanje stvari na površju ne bo dovolj. Čutili boste potrebo po raziskovanju svojih čustev na veliko globlji ravni, kar je lahko transformativno, če ste se pripravljeni soočiti s tem, kar pride.

Prijeten začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 23. 9. 2025
V TOREK bo Luna še naprej rasla v tehtnici in nas opominjala, da vse išče ravnovesje; dajati in prejemati, govoriti in poslušati, sanjati in uresničevati. Vendar univerzum ne prinaša čistega ravnovesja, ampak kontrast in mi se lahko počutimo kot v igri ogledal.

Sonce bo nasprotovalo Neptunu in predstavilo podobe, ki fascinirajo, a niso vedno resnične. Dvom se lahko pojavi, ali je to, kar vidite, resnično ali le idealiziran odsev. Sonce bo prihajalo tudi v trigon z Uranom in Plutonom, torej drznost, inovativnost bo nagrajena, kot črpanje notranje moči.

Istočasno se bo Luna igrala v kvadratu z Jupitrom. Ta napetost krepi to, kar čutite, pomnoži vašo željo po rasti in zaupanju, lahko pa vas tudi potisne k pretiravanju. Mogoče bomo opazili pri sebi, da preprosta ideja postane ogromen projekt ali da nam majhno čustvo zamegli presojo.

Splošen dneven vpliv bo jasen; iskanje ravnovesja tehtnice izpodbijajo zrcaljenje (Neptun) in presežki (Jupiter). Se splača opazovati, naj mine megla in naj se nam ne mudi.

Prijeten torek vam želim Irena

#### Astrološka napoved 23. in 24. 3. 2024
Za VIKEND bomo imeli energije pred polno Luno in Luninim mrkom veliko, saj ta teden dni Luna raste proti svoji polnosti. V SOBOTO bo še Mars vstopil v ribi in se pridružil Veneri, Saturnu ter Neptunu.

Nežna energija , ki je sposobna začutiti občutke, emocije, ki ima v sebi veliko kreativnega potenciala, tako za glasbo, petje, risanje, igranje, nastopanje, ples, za film…

Luna v devici bo poskrbela, da bomo ostali v rutini, da bomo kaj konkretnega naredili, morda uredili vrt, teraso, balkon, predvsem bomo pohiteli z delom.

Podobne energije bodo v NEDELJO, izognimo se kritiziranju, nekim novostim, povežimo se z naravo, zemljo, obdajmo z dobro voljo in pokažimo hvaležnost za vse, kar smo si ustvarili.

Venera sekstil Jupiter bo odličen aspekt izobilja tako ljubezni kot sreče.

Prijeten vikend vam želim, jaz doma s prehladom, upam, da ste vi zdravi. Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 1. 2023
Luna je v intuitivnih ribah, zjutraj bo šla še v dinamiko z Marsom, znamo biti malce čustveno občutljivi, celo zamerljivi, kasneje pa se energija dneva umiri. Prijetno bo, imeli bomo občutek varnosti, veliko navdiha, poudarjeno intuicijo in prijetne misli.

Bomo umirjeni, prijetni, povezovalni, sočutni ter zelo intuitivni. Odličen dan za vstop v terme, v savne, bazene, morda se odločimo za masažo ali kaj podobnega.

Smo v dobri fazi, imamo dobro strategijo, Luna je rastoča, aktivna in ne bojmo se novih projektov.

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 1. 2025
Težko pričakovan vstop Lune v strelca se bo zgodil v PETEK ob 5:28 uri in naše bolj pozitivno razmišljanje ter razpoloženje bo naraščalo. Luna v strelcu se bo približevala aspektu s Plutonom in Soncem v vodnarju, kar je osvežujoča energija, ki prenese več moči, karizme, načrtovanja in zaupanje v prihodnost. Je že čas, da gremo iz te škorpijonske teme v ognjeno svetlobo.

Strelčeva energija daje optimizem in s spodbudo Plutona izrazi močno, intenzivno silo preobrazbe in s Soncem je potrebna gonilna sila dneva.

Petek se zdi kot super dan, uživajmo v pogumu. Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 10. 2025
V petek Luna potuje skozi Strelca, znamenje širine, vizije in iskanja. Po dnevih introspekcije se nebo odpira in lažje zadihamo – ogenj Strelca vabi v gibanje, v raziskovanje, v nove poti.

Trigon Merkurja z Jupitrom krepi zaupanje v ideje, ki se rojevajo – kot bi vesolje šepetalo:
»Zaupaj. Obzorij je več, kot jih zdaj vidiš.«
Dan nosi energijo notranje širitve – pogovori se raztegnejo, misli iščejo višji smisel, majhne odločitve pa lahko postanejo semena prihodnjih sprememb.

Opozicija Lune z Uranom prinaša trenutek preboja: nekaj, kar je bilo do včeraj togo, se lahko nenadoma sprosti.

Čeprav Sonce ostaja v kvadratu s Plutonom, nas opominja, da vsaka svetloba meče svojo senco, vendar tokrat prevladuje občutek rasti, ne krčenja.

Morda jutri začutiš drugačen veter – potrebo, da se podaš dlje, da razumeš, kar si doslej le slutila. Kot da se deli sestavljanke končno ujemajo. Ta jasnost ni naključna: je sad tvojih izkušenj, potrpežljivosti in želje po razumevanju sveta onkraj očitnega.

Afirmacija dneva:
»Zaupam poti, ki se odpira. Moje misli so svobodne, moje srce široko, moj korak pogumen.« Lepa jesen.

#### Astrološka napoved 24. 11. 2022
Za nami je mlaj in pred nami mlada, rastoča Luna v znamenju strelca. Danes se bo ekzaktno povezala z Venero in Merkurjem in razprave take in drugačne bodo v teku.

Bo pa dan idealen za vse nove plane, za organizacijo novosti, za stike z javnostjo in z tujino, za dolgoročna načrtovanja, za potovanja in organizacijo dogodkov. Na področju, kjer se nam nahaja mlaj v naših rojstnih kartah, torej 1* strelca, lahko pričakujemo novosti, spremembo, več zanosa, optimizma in rasti.

Ne pozabimo na pozitivno naravnanost, na dobro voljo in na naša prepričanja.

Ne pozabimo, da je življenje zelo lepo, samo, če ga živimo in si ustvarjamo prijetne življenjske situacije. Imejmo radi sebe in druge ljudi, s problemi se soočimo, jih razrešujmo, vendar ne pustimo, da nas preveč obremenijo.

Vse je v glavi, vse je v mislih, potrudimo se zase in za svoje najbližje,

lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 11. 2023
Menim, da se bomo morali počasi tudi VSI naučiti prevzeti 100% odgovornost za svoj prispevek k dani situaciji oz. za svoje življenje.

Naš pogled na posamezno situacijo je le eden izmed mnogih, ker realnost vsak dojema na svoj način, glede na svoje vzorce, prepričanja, pretekle dogodke v svojem življenju ter rane in nepredelane travme (predvsem) iz našega otroštva, ko niso bile zadovoljene naše osnovne potrebe.

Pričakovanja, tj., kako si mi predstavljamo, da bi nekaj moralo biti, so (skoraj) vedno problematična in, ko niso izpolnjena, je najlažje pokazati s prstom na drugega. To je naš obrambni mehanizem, kar pa ne pomeni, da je to edini in hkrati najučinkovitejši način razreševanja problemov.

Zato menim, da se bomo morali počasi vsi začeti zavedati, da, ko kažemo s prstom na druge, trije vedno kažejo v nas. Namreč, ko človek kritizira z namenom, da žali ali pa ponižuje druge, takrat največ pove o njem samem in ne toliko o drugih.

Tretja stvar, ki jo bomo morali počasi vsi spoznati, pa je dejstvo, da se iz vsake situacije, pa naj bo še tako negativna v naših očeh in po prepričanju našega ega, vedno lahko nekaj naučimo, da lahko tako kaj spremenimo.
Kako pa ASTROLOŠKO?
Mars bo šel tudi v strelca, Luna pa v bika. Seveda v PETEK, ko bo vsem ognjenim znamenjem Mars s svojim vplivom gradil življenje, organiziral, povečeval, spodbujal in tudi finančno pripomogel k večjemu napredku.

Začenja se izjemno obdobje dobre organizacije in tudi finančne ter osebnostne rasti. Dobili bomo možnost popraviti odločitve iz preteklosti, ki se niso dobro končale, ali bomo to prestrukturirali.

Naš vidik življenja bo postal bolj živ, naša osebna ter poklicna pot bolj razvita. Naše učenje bolj bogato in globoko.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 11. 2025
V tem tednu ne bomo iskali dinamike in hitrega gibanja, temveč predvsem pozornost in zavedanje. Marsikaj se bo uravnotežilo, določene stvari se bodo razjasnile, spet druge pa potrdile.

Luna bo še vedno prehajala znamenje Kozoroga ter ustvarila aspekte z Venero in retrogradnim Merkurjem. Lahko ostanemo v energiji, podobni tisti ob koncu tedna, ali pa se prilagodimo delu sebe, ki že nekaj časa kliče po gibanju in aktivnosti.

Vsak od nas bo te vplive doživelo na svoj način. Posebne napovedi bodo osvetlile razliko med tem, ali ostanemo v znanem ali prisluhnemo notranjemu vzgibu za spremembo. Vse kar bi dokončevali in spravili ven iz pozabe, bo uspešno realizirano.

Afirmacija za ponedeljek:
Mirno sledim svojemu ritmu, z zaupanjem prisluhnem sebi in izberem gibanje, ki me podpira in uravnoveša.

Lep začetek tedna vam želim Irena

#### Astrološka napoved 24. 12. 2025
Sreda prinaša nežno vodnarjevo energijo in sanjavo noto Venere v kvadratu z Neptunom, zato smo lahko bolj občutljivi, nostalgični ali zasanjani.

Večer morda ne bo popoln, a vabi k sprostitvi in sprejemanju trenutka takšnega, kot je – z več topline in manj pričakovanj.

Z vstopom Venere v kozoroga se ljubezen prizemlji: pomembnejša postanejo dejanja, zanesljivost in prisotnost. Kvadrat Lune z Uranom lahko prinese nekaj spontanosti ali potrebe po prostoru, zato je ključno spoštovanje meja.

Ta Božični večer vabi k miru, preprostosti in nežni iskrenosti. Sprejmite ljudi takšne, kot so, trenutke takšne, kot pridejo, in zaupajte, da se prava toplina skriva v tihem sožitju. Ljubezen ni vedno bleščeča – a ko je resnična, ostaja.

Božični dan bo prežet z nežno ribjo energijo, ki odpira prostor za sočutje, toplino in srčno povezanost. Subtilne, prijazne vibracije nas vabijo k nežnosti – do sebe in do drugih – ter k majhnim dejanjem, ki imajo veliko moč.

Luna v sekstilu z Venero, Soncem in Marsom ustvarja harmonično ozračje, kjer se mir naravno prepleta s toplimi občutki, prijaznost pa postane spontana in iskrena. To je dan, ko ni treba veliko razlagati ali dokazovati – dovolj je biti prisoten, odprt in srčen.

Energija dneva podpira tiho radost, mehko moč ljubezni in preproste trenutke bližine. Naj bo to čas, ko dovolimo srcu, da vodi, in ko se spomnimo, da je prav v nežnosti pogosto skrita največja svetloba.

Srečen Božič vsem, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 2. 2022: Poslušajte intuicijo in svoj notranji glas!
Poslušajte intuicijo in svoj notranji glas!
Smo v lunarnem letu Tigra, zato zdaj lahko prevzamete nekatere od teh intuitivnih veščin in jih uporabite za pomoč pri vaših odločitvah naprej.

Če zaupate svojemu notranjemu glasu in ste pozorni na subtilne znake vašega okolja, lahko opazite namige, ki vam jih vesolje pošilja, da vas vodijo.

Če imate velike sanje, drzen cilj ali projekt, ki bi ga radi začeli, vam leto Tigra nudi zaupanje in podporo, ki ju potrebujete, da se to uresniči.

Vendar ne pozabite, da je Tiger potrpežljivo bitje, ki potrebuje čas, da svoj plen zalezuje, predno se premakne. Čeprav lahko takoj skočite in naredite drzne korake, morate biti tudi potrpežljivi in zaupati, da se bodo vse stvari uskladile ob pravem času. Tako kot tiger lovi svoj plen, lahko tudi vi delate premišljene poteze, vmes pa bodite tudi potrpežljivi in čakajte na popolno priložnost za napad.

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### Astrološka napoved 24. 2. 2023
V petkovem jutru nas čustva lahko mečejo do vrhunca, saj bo Luna v ovnu v dinamiki s Plutonom. To bo zmotilo našo potrpežljivost, ki smo jo morda z odločnostjo razvili.

Vendar kasneje vstop Lune v bika reši dan. Bolj ko se bo dan razvijal, bolj bomo miroljubni, prijetni ter prijazni. Tudi potrpežljivosti bo za izvoz, kot želje po umirjenem preživetem dnevu, z veliko dobre hrane ter koristnih nakupov.

Uživajmo, saj bosta tako Luna v biku in tudi Sonce v ribah v harmoniji. Naša volja bo usklajena z našimi potrebami, bomo notranje skladni in harmoničnih vzgibov.

Prijetno, naj nas dežek osveži, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 2. 2025
Smo v zadnji fazi tranzita Lune, saj bo v petek prešla v mlaj s Soncem, te dni ne bomo ravno zelo učinkoviti in hitrih dejanj, kot bi si morda želeli. Čeprav bo Mars končal retrogradno gibanje, energije še ne bo dovolj. Za vse neke začetke in nove zadeve počakajmo rastočo Luno od 1. marca dalje.
Kaj bo Mars doprinesel v svoji direktni smeri?
Prinesel bo več jasnosti, prenovljenega zagona za akcijo, pa še vedno čustveno občutljivost, saj je le še v vodnem raku. Stopa v novo fazo, kjer bo več energije, odločnosti, dajanja pobude, več bo prilagodljivosti in vse bo teklo bolj naravno.

Zelo pomembno in ključno bo za nas, da ponovno pridobimo ZAUPANJE V LASTNE SPOSOBNOSTI.

Luna bo v PONEDELJEK še vedno v kozorogu, prinašala bolj strukturo in realno energijo. Bolj bomo praktični, se osredotočili na tisto, kar je resnično potrebno.

Danes je tudi priporočljivo biti v zbranem intelektualnem delu. Ključno je, da »noge« ostanejo na tleh, da ne pričakujemo preveč, da nas ne zanesejo iluzije ali idealizacije, kako bi moralo biti, kar nas kasneje lahko vodi v razočaranje.

Prijeten začetek tedna vam želim Irena

#### Astrološka napoved 24. 2. 2026
Danes bo Luna vstopila v Dvojčke in energija se bo takoj spremenila. Po čustveni gostoti prejšnjih dni se bo pojavila lažja, bolj radovedna in mentalno aktivna vibracija. Dvojček želi govoriti, spraševati, izmenjevati ideje. Ne iščite tihe globine, temveč stik, izmenjavo in gibanje.

Luna bo oblikovala zadnji krajec – fazo, ki običajno prinaša notranje odločitve. To ne bo čas pasivnega razmišljanja. Nekaj bo zahtevalo prilagoditev, jasnejšo opredelitev ali preboj. Um bo hrepenel po jasnosti, vendar se lahko tudi razprši, če ne bo našel fokusa.

Lunin sekstil z Neptunom bo okrepil zavedanje in intuicijo. Besede se bodo lahko dotaknile globljih plasti kot običajno. To je ugoden čas za navdihujoče pogovore, pisanje in branje med vrsticami. Dojemanje bo bogatejše od tega, kar je izrecno povedano.

Hkrati bo sekstil s Saturnom deloval kot protiutež. Kjer Dvojček skače s teme na temo, bo Saturn pomagal strukturirati razmišljanje. Lažje bo razvrščati ideje, delati zapiske in načrtovati z več discipline. Ključno bo, da lahkotnost ne zdrsne v površinskost.

Lunin trigon s Plutonom bo dodal strateško intenzivnost. Ne bo šlo za vidno čustveno napetost, temveč za sposobnost zaznavanja bistva pod površjem. Skriti motivi – lastni in tuji – bodo lažje razumljivi. Ta vidik podpira pogovore, ki vodijo v preobrazbo, brez potrebe po drami.

#### Astrološka napoved 24. 3. 2023
Luna v biku in še v povezavi z Venero je prijetna energija in morda bomo težje vstali, ker nam bo tako lepo med rjuhami. Nam bo pa cel dan prijetno, uživali bomo v majhnih radostih, radi kaj dobrega pojedli, morda si kaj lepega kupili.

Zelo prijeten petek, ko bo tudi naša fizična energija –Mars raztresena na vse strani in to še zadnjič, saj bo na 29* dvojčka. V soboto bo po dolgem času vstopil v raka za obdobje dveh mesecev.

Naj nam bo po zemeljsko lepo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 3. 2025
Smo v tednu dni pred mlajem in Sončnim mrkom in seveda v času med dvema mrkoma, zato je čas izredno nezanesljiv ter nestalen.

Mnogi čutite spremembe, mnogi ste marsikaj odstranili, mnogi pa še čakate, da se nekaj zgodi. Seveda se dogaja, veliko tudi zaradi retrogradnega Merkurja in Venere. Pa nič kaj konkretno novega, predvsem smo v enem vrtincu sprememb in izzivov.

Marsikaj še ne vidimo razločno, če mene vprašate bodo dnevi od 14. aprila močno boljši. Vendar realnost je taka kot je in mi se moramo sprijazniti s tem, kar imamo.

Danes v PONEDELJEK imamo energijo kozoroga še do popoldneva, verjetno bo čisto dobro, če ostanemo v delovni rutini in marsikaj postorimo.

Ob 16:24 uri bo Luna prestopila v vodnarja in spremenila tempo dneva in občutenje razpoloženja. Več bo druženja, prijateljevanja, bo bolj zračna in pretočna energija. Odlično za obujanje spominov, sigurno nam bo dan prinesel nekaj dobrega.

Pozdrav v nov teden dni, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 3. 2026
Torek nosi lahkotno, a zelo živahno energijo, ki spodbuja gibanje, miselno aktivnost in povezovanje z drugimi. Luna v Dvojčkih prinaša potrebo po komunikaciji, radovednosti in nenehnem pretoku informacij, zato je dan manj primeren za rutino in bolj za raznolikost, učenje ter izmenjavo idej. Misli so hitre, pozornost skače z ene stvari na drugo, a prav v tem je tudi čar – sposobnost, da vidiš več možnosti hkrati.

Povezava s severnim vozlom daje občutek, da imajo določeni pogovori ali srečanja poseben pomen. Lahko se zgodi, da prav skozi naključno izmenjavo besed prideš do uvida, ki te usmeri naprej ali ti odpre nova vrata. To ni dan za zapiranje vase, temveč za odprtost in odzivnost na okolico.

Močan vpliv Merkurja in Marsa prinaša ostrino uma, hitre odzive in željo po izražanju. Besede imajo moč, ideje se rojevajo ena za drugo, prisotna je tudi večja odločnost. To je odličen čas za razprave, pogajanja ali začetek nečesa novega, vendar zahteva nekaj zavedanja, saj lahko ista energija hitro preide v nestrpnost ali preostre reakcije.

Sekstil z Venero celotno dinamiko zmehča in ji doda prijeten, družaben ton. Komunikacija postane bolj topla, odnosi bolj odprti, lažje je najti skupni jezik. Dan je zato ugoden za druženje, lahkotne pogovore, ustvarjalnost in tudi za romantične trenutke, saj združuje igrivost in šarm.

Umirimo se in se imejmo lepo, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 4. 2023
Smo v tednu dni rastoče faze Lune, vendar smo v sezoni med dvema mrkoma in še z retrogradnim Merkurjem, zato bodimo bolj zadržani z novostmi.

Vse delajmo bolj previdno in premišljeno. Pred nami so prvomajski prazniki, idealni za potovanje, odhod na morje ali kam na lepše kraje. Potrebujemo se razvedriti, spočiti in otresti vsega nemira ter stresa.

Ponedeljek bo do večera še z Luno v dvojčkih, čisto spontano in odkrito bomo delovali. Mars odpira retrogradnemu Merkurju odkrite pogovore, jasnost situacije in popravljanje dejanj iz preteklosti.

Sedaj je odličen čas, za retrospektivo vsega predhodnega, morda spoznamo, da bi lahko kaj sprejeli, odločili drugače, morda uvidimo za naprej drugačno vizijo.

Ne hitimo, spremljajmo kaj se nam dogaja, poglejmo še z drugega zornega kota in se ne jezimo, če se bodo dogajale pomote, zamude in napake.

Prijetno začnimo teden, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 4. 2024: Polna luna v škorpijonu
Polna Luna bo pri nas že kmalu po polnoči ekzaktna, natančno ob 1:48 uri in bo na 4* škorpijona in bo tvorila T kvadrat z njenim dispozitorjem Plutonom v vodnarju. To bo škorpijonski ali lahko rečemo Plutonski dvojni udarec in za marsikoga zelo neprijetno. Ta dogodek nas bo prisilil, da se bomo soočili s tem, kar ponavadi skrivamo, ali celo pometemo «pod preprogo« .

Velikokrat ne želimo, ali nismo sposobni dojeti sporočilo Plutona, ki želi temeljito preobrazbo. Predvsem nas Pluton povezuje z notranjostjo svojega biti, tiste energije, ki v osnovi želi preživeti. S polno Luno prihajamo do nekega zaključka, želimo zaključiti nek cikel, oziroma funkcijo v naši osebni rasti. Mnogi od vas boste zaključili z zgodbami, ki so se znašle skozi pomladna mrka in skozi retrogradnost Merkurja.

Na osebni poti, lahko je celo temna, vidimo tisto, česar nočemo videti, pa vendar najdemo veliko resnice, tudi če je neprijetna je pomembna, ker skozi pogled skozi sebe dobimo največji uvid, kako sami s seboj naprej. Verjemite, da v temi, ki jo nočemo videti najdemo veliko resnice in nam pomaga osebno rasti. Velike spremembe tako v družbi, kot pri posameznikih so neizogibne, vsi skupaj se moramo razvijati še naprej, pa če nam je še tako neprijetno.

Pomaga nam konjukcija Jupitra in Urana v biku, ki nam bo pomagala sprostiti energijo starega, da se bomo lahko vdali energiji novega. Znak konjunkcije Jupiter-Uran je lahko nujen impulz, da se osvobodimo zastarelih prepričanj, ki so nas navdajala s krivdo in nestrpnostjo.

Še malce in Merkur se bo obrnil direktno, Mars, tudi dispozitor te polne Lune bo šel za prvomajske praznike iz rib ven, vstopil bo v močnega ovna in vsa energija se bo naravnala pozitivno. Gremo naprej…sedaj pa spuščajmo to, kar moramo spustiti, da bomo neobremenjeno in pogumno stopali v tem letu pozitivno naprej.

Vendar, tam kjer imate v svoji rojstni karti 4* fiksnega bika ali škorpijona, tam boste naleteli na klic Plutona, klic podzemlja.

Na temni poti, kjer vidimo tisto, česar nočemo videti, najdemo velike resnice, ki nam, čeprav neprijetne, pomaga rasti in iz kjer se pojavi največja ustvarjalnost.

Pogumno v globino, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 4. 2025
Lenoben, počasen dan zna biti ČETRTEK s padajočo Luno v ribah. Pa še kvadrat z Jupitrom bomo imeli, z tradicionalnim vladarjem.

Lenoba, počasnost, zapravljivost, počivanje se bo vleklo cel dan.

Pred nami je mlaj v biku in teden prvomajskih praznikov. Mnogi bomo kam šli, zato danes v kolikor se odpravljate po nakupih, pazite na zmernost. Ob tem aspektu z Jupitrom radi pretiravamo in zapravimo več, kot je potrebno.

Venera se približuje Saturnu, to je letos že tretjič, da si pogledata v oči. Ključen čas je za pregled financ, obljub, dogovorov, odnosov… sam s seboj in z drugimi.
Lahko pa ljubezen postane zrelejša, modrejša…

Lep pozdrav v četrtek vam želim Irena

#### Astrološka napoved 24. 4. 2026
Pred nami je morda še zadnji delovni dan pred daljšimi prazničnimi dnevi, zato bo v zraku čutiti poseben prehod iz ritma obveznosti v lahkotnejši in bolj sproščen čas. Nebo nam pri tem stoji ob strani. Današnja Luna v Levu prinaša več topline, srčnosti, ustvarjalnosti in želje, da zasijemo v najboljši luči. V ospredju bo potreba po iskrenem izražanju čustev, po veselju, igrivosti in občutku, da življenje živimo bolj polno.

Ker Luna danes tvori lepe harmonične aspekte z Neptunom, Saturnom, Marsom in Merkurjem, bo dan prijetno uravnotežen med občutki, navdihom in učinkovitostjo.

Vpliv Neptuna bo mehčal odnose, krepil intuicijo ter prebudil več občutka za lepoto, nežnost in drobne trenutke, ki nas navdihujejo. Saturn bo dodal stabilnost, zrelost in notranji mir, zato bomo lažje ostali zbrani ter mirno opravili tudi tiste naloge, ki zahtevajo več odgovornosti.

Mars bo prinesel energijo, pogum in voljo do akcije, kar bo odlična podpora za zaključevanje obveznosti, hitre opravke ali odločnejše korake naprej. Merkur pa bo poskrbel, da bodo besede lažje stekle, komunikacija bo bolj jasna, pogovori prijetnejši, dogovori pa uspešnejši.

Poseben poudarek dneva nosi Venerin vstop v Dvojčke, ki v odnose prinaša svežino, lahkotnost in več igrivosti.

Ljubezen bo v prihodnjem obdobju želela več smeha, pogovora, radovednosti in sproščenega povezovanja.
Privlačili nas bodo ljudje, s katerimi se lahko pogovarjamo, izmenjujemo ideje in ob katerih se počutimo mentalno prebujene. To je čas več druženja, sporočil, spontanih srečanj in prijetnega flirtanja, hkrati pa tudi obdobje, ko bomo v odnosih cenili svobodo in gibanje.

Ker se počasi približuje tudi Uranov vstop v Dvojčke, se že zdaj lahko zaznavajo prvi vetrovi sprememb na področju komunikacije, odnosov in načina razmišljanja. V prihodnjih tednih bo vse več novih idej, nepričakovanih srečanj in drugačnih pogledov na povezovanje.

Današnji petek nas tako nežno vodi iz delovnega ritma proti praznični lahkotnosti. Združuje srce in razum, odgovornost in veselje, gibanje in toplino. Če ga bomo živeli zavestno, nam lahko prinese veliko lepih trenutkov, prijetnih srečanj in občutek, da je pred nami nekaj lepega.

#### Astrološka napoved 24. 5. 2021: Danes se faza »iztirjenega Marsa« v Raku konča
Danes, 24. maja, se faza »iztirjenega (OOB) Marsa« v Raku konča

 
Faza, da ohranjajte mirno kri in ne delajte ničesar na silo, kajti planet akcije in fizične moči, Mars ni »utirjen ampak iztirjen«, gre h koncu.

 
Predvsem še vedno velja, da hitite počasi in komunicirajte še vedno po pameti, kajti zdaj sta si malce izmenjala z  Merkurjem dinamiko.
 
Točka prenove bo še vedno družina, dom in starševske relacije. Teme vaše družine ali družinskih članov bodo še vedno v aktivnem procesu. Lahko se boste soočali z družinsko dinamiko, ki ste jo morali opustiti. Po drugi strani, pa se boste morali ukvarjati "ponovno" z akcijami, ki jih morebiti v lanski jeseni niste speljali?

 
In ja, vrednote, te bodo zdaj pod drobnogledom kaj je vredno vam in kako vam drugi premikajo vaše meje in vas potiskajo čez prag vaše lastne tolerance...

 
Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 24. 5. 2023
No pa nas spet pošteno zaliva, pri nas v Kamniku se je kar oblak utrgal. Težko sem vstala iz postelje, Lunin trigon z Neptunom me je zazibal v lepotilni spanec. Utrujena sem zadnje dni, ta močan kvadrat Marsa in Plutona ter Jupitra se močno čuti.
Nekateri ljudje so zelo agresivni in bojeviti, prav čutiš to nervozo. Sedaj je Luna še v raku, vse do 16: 34 ure bo in potem vstopi v leva. Velik vstop, ki običajno prižge našo notranjo iskro in nas požene ustvarjalnosti naproti.
Vendar danes ne bo tako enostavno, zaradi omenjenih aspektov Marsa, Jupitra in Plutona, kar bo Luna v levu vžgala. Tako kot se navdušenje začuti, tako tisti plamen lahko hitro ugasne, kot je bil vžgan.
Vendar ne smemo izgubiti upanja, saj sedaj niso trenutki udobja in ugodja, temveč primeren trenutek, da sprejemamo in osvajamo izzive. Izzivi so vsak dan, samo mi se spopadamo z njimi tako kot znamo in zmoremo in kot je naš karakter. Torej ve se, kje je potrebno delati in na čem…
Naj bo sreda, kljub močnemu dežju prijeten dan, morda boljše, da je koristen dan kot prijeten, pozdrav astrologinja

#### Astrološka napoved 24. 5. 2024
Po tako živahnem dnevu, kot je bil včeraj ob polni Luni, bo danes v PETEK Luna v Strelcu lahko cenila upočasnitev, ki jo bo omogočil previdni Saturn. Čeprav bo taka pavza v akciji dneva kratkotrajna, bo malce kasneje Luna izvedla trigon z impulzivnim Marsom v ovnu.

Za kaj uporabimo to kratko pavzo? Pavza je lahko odlična priložnost, da razmislimo temeljito, predno ukrepamo. Saturnov vpliv nas vabi k natančnosti in previdnosti ter poskrbi, da ne pozabljamo pomembnih podrobnosti v našem hitenju za nekaj naprej.

Tudi Venera je včeraj prestopila v dvojčke, kjer nam bo ta Afrodita pokazala vsakodnevne, vsakdanje in bolj smiselne odnose in načine uživanja.

Sprehod po živahnem mestu, morda v naravi, branje knjige ob večerih doma, na zofi, en sproščen klepet in uživanje v kavici s prijateljico, meditacija na morski obali... vse za to, da nam napolni našo psiho in telo hkrati.
Jupiter se približuje znamenju dvojčka in si močno želi vstopiti.

Lep petek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 6. 2021 - Polna luna v Kozorogu
Danes 24. junija je Super polna luna v Kozorogu
Super polna luna v Kozorogu bo poslovno naravnana, saj vas bo prav na delovnem mestu privila v smislu, če niste na odru. Izkoristite njeno energijo, da si izborite svoj prostor, ki vam pripada in si zagotovite pravo pozicijo tako na delovnem mestu, kot v svojem življenju.
 
Čeprav ni tako intenzivna kot mrki, s katerimi smo se srečali ob začetku poletnega meseca, se boste zdaj lahko morda počutili nekoliko razpršeno glede vrednosti vaše energije.

 
Morda ugotovite tudi, da se še vedno trudite prebaviti vse, kar se je zgodilo v zadnjih nekaj tednih. Uporabite to zemeljsko energijo Kozoroga, da se prizemljite in vadite nekaj za osebno rast. Saj veste pot majhnih korakov bo na koncu poplačana.

 
In še naši šolarji ... Dragi otroci, danes so se šolska vrata zaprla za dva meseca. Maturantje, za vas še vedno držimo pesti, da vse uredite, kar imate. Tudi vi uživajte in se naužijte sonca, morskih ali gorskih radosti, smejte se in si napolnite baterije v naravi. Starši vi pa še naprej...

 
Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 24. 6. 2024
Danes v PONEDELJEK bomo z Luno v vodnarju, je v padajoči fazi in se približuje zadnjemu krajcu. Izkoristimo to inovativno, vizionarsko energijo in pazimo na prehitre odločitve.

Marsikdo bo izrazil in začutil željo po izboljšanju sveta okoli nas. Konjukcija Lune in Plutona našo pozornost usmeri na cilj, ki ga strastno ljubimo. Dober aspekt, da se zavežemo nečemu, kar nam je mar in kar radi delamo.

Spodbuda bo prišla tudi skozi Jupitra. Naklonjenost marsičemu ali marsikomu. Iščemo nove možnosti eksperimentiranja.

Lep dan vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 6. 2025
Padajoča Luna danes v TOREK še v dvojčku prosi, da marsikaj spustimo, smo tik pred mlajem in v zaključevanju cikla. Sonce v znamenju raka skupaj z Jupitrom, da to fino nit svetlobe zaupanja in visoke ravni optimizma.

In prihajajoči mlaj ter kasneje rastoča, mlada Luna vabi, da se poberemo, da smo pripravljeni in da pred ponovno setvijo tiho opazujemo.

Danes ni dan za dirke, iskreno opazujmo, kaj se konča in skrbno pripravimo, kaj se bo rodilo.

Lep pozdrav, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 6. 2026
V sredo bo jutranji vstop Lune v Škorpijona občutno poglobil čustveno dogajanje in okrepil intuicijo, zato bomo hitreje zaznavali skrite motive, napetosti in notranje potrebe.

Trigon s severnim vozlom v Ribah bo podpiral občutek, da nas dogodki vodijo v pravo smer, posebej tam, kjer zaupamo notranjemu glasu, medtem ko bo kvadrat s Plutonom v Vodnarju prinašal intenzivne odzive, potrebo po nadzoru ali soočenja z močnimi čustvi.

Venera v Levu v trigonu s Saturnom v Ovnu bo v odnose vnašala več zrelosti, zvestobe in pripravljenosti, da svoje želje izrazimo jasno in odgovorno.

Ker se obenem približujejo sekstil Urana v Dvojčkih in Neptuna v Ovnu ter povezave z Marsom v Biku in Jupitrom v Raku, bo dan postopoma dobival bolj ustvarjalen, navdihujoč in tudi praktično usmerjen ton, ki bo omogočal, da močna čustva preoblikujemo v konkretne odločitve in stabilnejše odnose.

Zanimivo je, kako se letos vremenska slika po Sloveniji zelo razlikuje od kraja do kraja. Medtem ko številni predeli doživljajo soparo, močne nevihte, nalive in ponekod tudi točo, je ob morju pogosto povsem drugačna izkušnja.

Toplo morje deluje kot naravni regulator počutja, kopanje osveži telo, morski zrak omili občutek teže, ki ga prinaša sopara, senca borovcev pa ustvari prijetnejše zavetje pred vročino.

Jaz sem našla dober ritem za te poletne dni. Ko je morje dovolj toplo za daljše kopanje in ni potrebe po nenehnem umikanju pred nevihtami, je lažje uživati v trenutku. V takšnem okolju je tudi vročina pogosto bolj znosna kot v notranjosti države, kjer se zrak pred nevihtami lahko močno zaduši.

Imejte se lepo, Irena

#### Astrološka napoved 24. 7. 2024
SREDINA Luna v ribah bo padajoča, umirjena, intuitivna, vse do popoldneva. Umirimo se, uporabite energijo jutra da vas navdihne in motivira. Popoldne bo bolj energija za utrditev in strukturiranje vaših idej.

Kvadrat med Luno in Jupitrom se lahko občuti, kot, da nimamo mej ali ovir in se nam vse sanje, želje, hrepenenje uresničijo. Imamo ambiciozne projekte? Odlično, le na plano z njimi. Za vsak uspeh v življenju je potrebna motivacija, optimizem in dobro delo. Potem pa pride, še vztrajni moramo biti.

Včasih so naše sanje prevelike in ne pride do realizacije, ali pa čas za njih še ni ta prav. Včasih so naša hotenja premajhna in mi ležerni.

Vsega je, to ravnovesje med ekspanzijo in realizmom je treba najti, to nam omogoča trdno in učinkovito napredovanje. Naj vam večerno srečanje Lune in Saturna ne vzame poguma, zavedajte se svojih sposobnosti in sledite težnjami. Naj bo rast in trdno napredovanje za vse nas…

Pozdrav v te soparne dneve, bomo zmogli kajne, najboljše bo kje ob vodi, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 7. 2025 - Mlaj
MLAJ na 2* LEVA, v ČETRTEK 24. julija

Lev - "Preden zasiješ, moraš iti skozi senco". Je ta senca v karti mlaja opozicija s Plutonom, je ekzaktna, ker je mlaj na 2* leva. Ja imeli bomo mlaj v levu, Luna in Sonce se bosta združila pri nas zvečer ob 21:10 uri.

Na prvi pogled se zdi ta mlaj kot povabilo na nov začetek, da se ponovno povežeš s svojim notranjim ognjem. Če pa ostaneš na površju, lahko spregledaš bistveno podrobnost: da se ponovno rodiš, moraš pustiti, da nekaj umre.

Ta nova Luna ni čista ali lahka. Je v popolni opoziciji s Plutonom, planetom globin, kriz in neprijetnih resnic. To pomeni, da preobrazba ne bo naivna ali okrasna.

Ne bo lep seznam namenov, niti vesela vožnja brez posledic. To bodo vrata, ki se odprejo le, če ste pripravljeni pustiti še ena za seboj. Da sprostiš moč, ki ni tvoja, rano, ki je ne moreš več hraniti, masko, ki te več ne predstavlja. Ja čisto resen mlaj, kljub živahnosti ognjenega elementa.

Mlaj je vedno in še posebno v levu vabilo, da se ponovno povežemo s svojo avtentično identiteto, svojo željo po ustvarjanju, da se igramo, zasijemo.

To je popoln čas za posejanje srčnih namer; povrnitev radosti, negovanje prisotnosti, ponovno se povežemo s tem, kar počnemo, ker nam daje življenje. Vendar ni vse v svetlobi in v toploti, mlaj se sooči v natančno opozicijo z retrogradnim Plutonom v vodnarju.

To spremeni vse. Kar se začne, se začne iz napetosti. Iz odpovedi, iz dvoboja, reza. Lahko boli. Lahko odstrani stvari moči, nadzora, odvisnosti ali strahu. Lahko pa je tudi globoko osvobajajoče. Pluton ne vzame tistega, kar ljubiš; vzame tisto, kar nima več duše.

Pa vendar imamo dve podpori, prva je trigon z retrogradnim Saturnom v ovnu, ki nam pomaga dati strukturo temu, kar želimo zgraditi. Nato še ena z retrogradnim Neptunom v ovnu, ki zgladi oblike in povrne zaupanje.

Ta kombinacija vidikov govori o možnosti zrelega ravnanja brez izgube vere, sanjanja brez, da bi nehali stopiti na tla. To je povabilo, da uresničimo tisto, kar čutimo, da ne more več čakati.

In ja, rastoča mlada Luna je vedno ČAS NOVIH ZAČETKOV. Torej od petka naprej pojdimo v akcijo, najdimo moč, pogum, samozavest in kreirajmo zase.

Čudež leva je v njegovi neizpodbitni, prekipevajoči plemenitosti. Lev noče zavajati in njegovo srce je zavito v vsako besedo, vsako gesto. Lev nas spominja, da smo tako genetsko kot astrološko popolnoma edinstveni. Da to, iz česar smo narejeni, ni bilo nikoli prej in ne bo nikoli več.

Dobrodošel mlaj v mojem sončnem znamenju, dobrodošle nove poti, ali pa kar avtocesta, kot želite…

Za vas pripravila astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 7. 2026
V petek bo Luna zgodaj zjutraj prestopila v strelca in poskrbela za več optimizma, zagona ter želje po novih doživetjih. Lepi aspekti s Soncem in Jupitrom v levu ter Neptunom v ovnu prinašajo navdih, ustvarjalnost in dobro voljo.

Nekaj manjših izzivov lahko prinesejo napetosti z luninima vozloma in Uranom v dvojčkih, zato se morda ne bo vse odvilo povsem po načrtih. Kljub temu bo dan pretežno pozitiven, aktiven in poln priložnosti, le ostanimo nekoliko prilagodljivi.

Merkur gre direktno, za to smo veseli vsi "merkurjanci", marsikje se bo sedaj izluščilo bistvo. Obrača se Merkur, prav tako pa se tudi Saturn pripravlja na retrogradno smer.

Saturn retrograden v Ovnu nas spodbuja, da upočasnimo in ponovno premislimo, kako uveljavljamo svojo voljo, pogum in osebne cilje.

To obdobje ni namenjeno hitrim prebojem, temveč notranjemu zorenju, prevzemanju odgovornosti in popravljanju odločitev, ki so bile sprejete prehitro ali impulzivno.

Retrogradni Saturn nas uči, da prava moč ne izhaja iz naglice, ampak iz potrpežljivosti, discipline in trdnih temeljev. Kar zdaj zavestno preoblikujemo, lahko kasneje postane veliko bolj stabilno in trajno.

Naj bo petek čudovit, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 8. 2023
V ČETRTEK se energija dneva spremeni, dopoldne bo Luna vstopila v strelca, imeli bomo tudi prvi krajec in lahko, da bomo bolj raztreseni, površni ter zmedeni, saj bo tudi Merkur potoval nazaj.

Čeprav morda nekateri tega vsega ne boste opazili, je resničnost retrogradnega Merkurja poudarjena, ko izgubimo ali nam ukradejo naš mobilni telefon, nam ne deluje Wi-Fi, računalnik nam zablokira, izgubimo pomembne dokumente ali preprosto to, kar rečemo, drugi interpretirajo na neželen način.

V teh ciklih je zelo pogosto tudi to, da moramo preoblikovati besede, to kar želimo povedati, da nas drugi sploh razumejo.

Naj bo čim bolj nemoteče, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 9. 2024
Danes se bodo težave s komunikacijo nadaljevale z Luno v dvojčkih z kvadratom tako Merkurja v devici kot Neptuna v ribah.

To lahko privede do nesporazumov, še posebej, če vse preveč analizirate. Predno se odzovete, zadihajte, preštejte v mislih do deset. Potem bodo iz vaših ust prišle drugačne besede, posebno pa še način povedanega.

Po dopoldanski zmedi bo Lunin vstop v empatično znamenje raka prinesel pozitivno spremembo.
Čutili boste večjo čustveno povezanost, še posebej z ljudmi, ki jih imate radi. Poleg tega bo Merkur tvoril trigon z Uranom, kar bo olajšalo odpiranje novim idejam in perspektivam.

Bolj boste pripravljeni sprejeti neznano, zato je pravi čas za raziskovanje različnih mnenj ali kreativnih rešitev.
Trigon Luna in Venera nas podpira, da smo do nam dragim osebam bolj naklonjeni, lažje jih podpiramo. Pa vendar zvečer lahko začutimo rahlo napetost, saj bo le zadnji Lunin krajec.

Torek bo dan, da ohranjamo odprtega duha, sprejemamo spremembe in smo bolj prilagodljivi s čustvi drugih, ob tem pa je dobro vedeti, da vse oblike naklonjenosti niso vedno sprejete na enak način.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. 9. 2025
Smo že lepo vstopili v jesen in lov za novimi jaknami, hlačami in jesenskimi čevlji se je začel. Pa še kakšen pulover ali dva bosta dobrodošla. Mene veseli ta nova jesenska modna kolekcija, vsega je, od lepih jesenskih barv, do večne klasike-črne.

Astrološko bo danes v SREDO Luna vstopila ob 11 uri v škorpijona in bo kar odprla okna za praktične težave, ki so se zdele že rešene. Mars bo v kvadratu s Plutonom, oba vladarja škorpijona se izzivata.

In to niso nežni vetrovi, odvračajo nas od miru in nas vodijo nazaj v »nevihte«. Izkoristimo ta nemir, kar oba v nas vzburjata, da preusmerimo energijo in na novo razmislimo o svojem življenju. Poiščimo tisti val, tisti glas, ki nas žene naprej.

K temu je treba dodati še dejstvo, da je Pluton prvič po letu 1953 izven meja (OOB), in bo do leta 2035. Od takrat naprej tega dogodka ne bomo doživeli več tisoč let. Ponazarja radikalno obdobje revolucije in prebujenja v naslednjih 10 letih. Kaj vse konkretno, bomo videli. To bo lahko recimo propad imperijev, premik paradigme, večjih revolucij, reformacij in tudi potresov, ki jih še nismo videli.

Če koga zanima ta tema, je tukaj spletna stran astrologinje, ki je dobro to opisala. Je pa v angleščini. Uživajte v poslušanju: https://www.rosiefinn.com/talks

Dan zna biti kar nemiren, mi pa nestrpni in celo frustrirani.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 24. in 25. 1. 2026
Sobota 24. januar – Luna v Ovnu: zagon, iskrenost in rahla pretiravanja
Sobota se odpira z Luno v Ovnu, kar v kolektivnem in osebnem prostoru prinaša občutek prebujanja, notranjega nemira in potrebe po takojšnjem odzivu. Čustva so hitra, neposredna in ne marajo ovinkarjenja. Vse, kar je bilo tiho potisnjeno na stran, zdaj želi ven – brez filtriranja in brez potrpežljivosti.

Sekstil Lune z Merkurjem podpira jasno izražanje misli in čustev. Lažje povemo, kaj želimo, kaj nas moti in kaj nas vznemirja. Besede imajo zagon, komunikacija je živahna, odzivi hitri. Obenem sekstil z Venero zmehča ostrino Ovna: dodaja toplino, spontan čar in potrebo po pristnem stiku. To je lep aspekt za srečanja, flirt, ustvarjalnost ali preprosto za to, da si dovolimo nekaj več užitka brez slabe vesti.

A kvadrat z Jupitrom prinaša opozorilo. Tu se skriva nevarnost pretiravanja – v čustvih, besedah, obljubah ali pričakovanjih. Lahko rečemo preveč, si zadamo preveč ali precenimo svojo energijo. Navdušenje hitro zraste, a prav tako hitro lahko trčimo ob realne meje. Sobota zato kliče po ravnotežju: pogum da, a brez potrebe po dokazovanju ali dramatičnih gestah.
Nedelja 25. januar – Luna v Ovnu sreča Kirona: stik z ranljivo resnico
V nedeljo Luna ostaja v Ovnu, vendar se energija poglobi in postane bolj intimna. Srečanje s Kironom odpira teme, povezane z ranami identitete, poguma in občutka lastne vrednosti. To ni glasna bolečina, temveč tista tiha, ki se oglasi ravno takrat, ko bi morali stopiti naprej, pa oklevamo.

Lahko se aktivirajo stare zgodbe: kje smo se v preteklosti počutili zavrnjene, preslišane ali prešibke, da bi bili “dovolj ovnovski” – dovolj pogumni, dovolj drzni, dovolj samostojni. A Kiron ne prihaja, da bi nas zlomil. Prihaja, da nas nauči, kako ravno skozi ranljivost najdemo novo obliko moči.

Nedelja je zato primerna za notranje uvide, iskrene pogovore s seboj ali drugimi, za zavedanje, da ni treba vedno zmagati, da bi bili vredni. Pogum tokrat ni v akciji, temveč v priznanju: to me boli, in kljub temu grem naprej.
IN ŠE: Neptun na pragu Ovna – tišina pred velikim premikom
V ozadju vikenda se čuti še en pomemben premik: Neptun se pripravlja na vstop v Ovna, ki bo natančen v ponedeljek, 26. januarja. To je prehod, ki deluje subtilno, skoraj neopazno, a hkrati globoko. Neptun zaključuje dolgo poglavje raztapljanja, idealiziranja in zmede ter se pripravlja, da vdihne novo življenje arhetipu začetka.
Pred vstopom v Ovna pogosto občutimo notranjo meglo, vprašanja brez jasnih odgovorov, občutek, da se nekaj zaključuje, čeprav še ne vemo, kaj prihaja. Vikend z Luno v Ovnu je zato kot notranja priprava: čustveni trening poguma pred novo ero zavedanja. Stara iluzija o tem, kdo bi morali biti, se počasi topi, da bi naredila prostor za bolj avtentičen jaz.

Bodite lepo, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 25. 1. 2023
Luna v domišljijskih ribah nam do večera pomaga odpustiti in pozabiti na svoje morebitno nezadovoljstvo. Tudi bo pripomogla, da bo za nami daljši in dober spanec.

Sonce  v sekstilu z Jupitrom bo razsvetlil naše razpoloženje in zaupanje v prihodnost.
Zjutraj se bo Luna srečala z Neptunom v ribah, počutili se bomo ustvarjalno in ambiciozno, še posebno, ko bo popoldne Luna povezala Plutona. Lepo nam bo in počutili se bomo sanjsko.

Morda se nam dvigne razpoloženje po 19:47 uri, ko bo Luna prestopila v ovna in impulz, da moramo slediti svojim željam, bo čedalje močnejši.

Luna se bo ponoči na četrtek srečala z Jupitrom, zato bo v nas veliko optimizma, zaupanja v življenje in v naše dobre presoje.

Znanje, kako kreiramo svojo prihodnost je naš največji kapital.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 25. 10. 2023
V SREDO bomo že čutili ta pritisk in vpliv bližajoče polne Lune, z Marsom se bomo spontano odzivali, z Jupitrom pometli z konkurenco, Venera bo ponudila sentimentalnost ter večja pričakovanja kot je realnost.

Vse skupaj pa bo zaokrožil Uran s svojimi briljantnimi idejami. Luna bo še vedno v ribicah, kar blaži naše odzive, spremlja empatijo in našo občutljivost. Pazimo samo, da se ne izgubimo v čustvenem vrtiljaku.

Zavedajmo se, če imamo občutek, da je vse v redu, tako kot je, ni to pasivnost, temveč pomeni, da zaupamo v lastne sposobnosti in da imamo usmerjen tok življenja.

Bodimo dobro, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 25. 10. 2024
Pred nami je intenziven PETEK, ko se bosta usklajevala dva energična planeta. Mars bo v sekstilu z Uranom in nas bosta spodbujala, da prevzamemo določena tveganja ter zaupamo svojemu nagonu.

To je drzna kombinacija, ko lažje zakorakamo v neznano, Mars je motivacija, Uran je element presenečenja ter želje po spremembi. Torej vabi nas nekaj inovativnega, zato bomo ukrepali.

Luna bo še vedno v levu, v kvadratu z Merkurjem in sekstilom z Jupitrom. Pogovori bodo intenzivni, morda bodo zaradi Merkurja v škorpijonu trenja v komunikaciji. Znamo imeti močna mnenja, znamo ostajati na svojih prepričanjih, znamo biti aktivni v komunikaciji.

Kasneje bo energijo dneva omehčal Jupiter, ki je velikodušen planet in bo spodbujal optimizem v nas. Iskali bomo spravo in bili odprti za rešitve.

Prijeten petek vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 25. 11. 2022
V petek bo Luna v strelcu, njen vladar Jupiter pa v direktni smeri in končuje retrogradno obdobje. Pričakujmo, da bo več veselja, optimizma in priložnosti, da se nam področje, kjer imamo Jupitra v ribah v tranzitu razvija in raste in da bo več družbenih dogodkov, katerih se lahko veselimo. Prihajajo praznični dnevi, povezovanje, druženje, zabave in prednovoletna srečanja.

Danes je tudi dan norih nakupovanj, kdor je toliko nor, da na »Black Friday« stoji v koloni vozil in v vrsti pred blagajnami. Če se nam bo kaj izplačalo, potem le v »shopping«.

Ker bo Luna v strelcu kvadratu z Jupitrom in Neptunom v ribah, bomo sigurno zapravljali in kupili več, kot bi potrebovali. Velikokrat kupujemo iz potrebe po razvajanju, da imamo nekaj novega, kar si nekaj želimo, ni pa nujno, da to potrebujemo. Zato danes premislimo, ali res potrebujemo to, kar se nam ponuja.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 25. 11. 2025
Ko nebo kaže na tisto, kar se premika v notranjosti

So dnevi, ko ni ključno to, kar se dogaja zunaj, temveč način, kako se nanj odzivamo znotraj sebe. Ta torek nosi prav takšno kvaliteto – tiho, a globoko premikajočo. Energija dneva ne sili v dramatične preobrate, temveč v zaznavanje odtenkov, občutkov in subtilnih uvidov, ki nežno odpirajo vrata introspekciji.

Dan se ponoči odpre z nasprotovanjem Lune in Jupitra, ki lahko prebudi občutek, da želimo več – več razumevanja, več smisla, več čutenja ali več dogajanja, kot ga lahko dejansko nosimo. Tu se lahko pojavi rahla notranja prenasičenost ali nihanje razpoloženja.

Sledi sekstil Lune s Saturnom, ki prinese stabilizacijo. Ta aspekt nežno prizemljuje, pomaga postaviti meje, urediti misli in narediti prostor za zrelejši, bolj odgovoren odziv. Gre za povabilo k notranji disciplini – ne skozi prisilo, temveč z zavedanjem.

Kasnejši trigon z Uranom odpira prostor nepričakovanim uvidom. Lahko pride do nenadnega razumevanja situacije, nove ideje ali intuitivnega zaznavanja, ki osvobaja od starih vzorcev.

Za tem sekstil z Neptunom zmehča robove zaznave – poveča občutljivost, empatijo in ustvarjalni tok. To je čas, ko lažje vstopamo v simbolni svet, sanje, duhovno doživljanje ali umetniško izražanje.
Prestop Lune v Vodnarja in srečanje s Plutonom
Ob 11:15 Luna prestopi v Vodnarja, kar razbremeni vzdušje in nas usmeri v širši pogled, objektivnost ter miselno distanco. Vendar pa kmalu nato sledi srečanje s Plutonom, ki poglobi zaznavo in odpira transformacijske procese.

To ni površinsko srečanje – lahko prinese soočanje z notranjimi resnicami, močnimi uvidi ali potrebo po preobrazbi. Pluton tukaj deluje kot katalizator, ki razkriva tisto, kar je bilo skrito ali potlačeno.

Pomembno pa je tudi, da ima Pluton aspektno povezavo z Uranom in Neptunom, ki skupaj tvorijo simbolno energijo t. i. lotosovega vzorca – arhetipsko sliko duhovne rasti, preobrazbe in zavedanja.

Ko se ti transpersonalni planeti aktivirajo, nas povabijo k poslušanju globljega notranjega glasu.
Ko se Uran, Neptun in Pluton pogovarjajo, bi jih res veljalo poslušati.

Njihov dialog ni glasen, temveč subtilen – deluje skozi spoznanja, sanje, občutke in nenadne notranje premike.
Merkur in Venera: družbena in ustvarjalna nota
Obenem se Merkur in Venera srečujeta, kar odpira prostor za:
→ustvarjalnost in estetski navdih
→prijetne pogovore
→druženje
→nakupe in uživanje
→morda tudi prve prednovoletne zabave ali poslovna srečanja

Ta energija mehča intenzivnost dneva in omogoča lahkotnejši, bolj povezan tok v odnosih.

Proti večeru se obe svetili-Luna in Sonce - povežeta v harmoničnem aspektu, kar prinaša občutek notranje pomiritve, razumevanja in čustvene skladnosti. Čeprav dan odpira globine, večer ponuja občutek integracije in sprejetosti.

Bodimo lepo, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 25. 2. 2023
Sobota bo prijetna, Luna v biku kliče k prijetnemu preživljanju časa. Če nam bo vreme dopuščalo, si lahko privoščimo en lep pohod, izlet, sprehod, morda tudi delo na vrtu.

Sigurno imamo kaj za pospraviti, pomesti, odnesti, obrisati in očistiti.

Dan bo primeren za vse nakupe, posebno za oblačila, nakit in kozmetiko. Trgovine kar pokajo po šivih od pomladanske kolekcije. Luna se bo pridružila presenetljivemu Uranu, kar nakazuje neko akcijo, spremembe, preobrate, presenečenja.

Bodimo dobro, raziskujete.

#### Astrološka napoved 25. 2. 2025
Danes v TOREK bo Luna vstopila v vodnarja in spremenila naš pogled in fokus bolj v kolektivne zgodbe. Želeli si bomo bolj objektivno videti zadeve in iskati inovativne rešitve.

Čustveno bomo bolj odmaknjeni, lahko se nas pa dotaknejo neke globoke zadeve, ki nam jih bo serviral Pluton. Lahko nek aha moment globoke transformacije in s soočanjem notranjih sprememb. Dobra energija, da spustimo tisto, kar za nas ni več smiselno in se odpremo novim načinom dojemanja realnosti.

Menim, da bi ljudje morali resno razmisliti, da moramo nekaj spremeniti, tudi če gre za veliki korak. V kolikor nam dosedanji način življenja ne ustreza, ni dobro odlašati s spremembami.

Nobene potrebe ni, da konstantno premišljujemo o preteklosti, tehtamo svoje odločitve, obžalujemo, če česa nismo storili, ali si samo želimo, da bi ukrepali drugače. Jaz pravim, da nikoli ni prepozno začeti znova, v drugem kraju, v drugem domu, v drugi nepremičnini, v drugem partnerstvu, v drugi službi ali karieri ipd…

Danes lahko te teme resno premislimo, saj bo spajanje-konjukcija Merkurja in Saturna v ribi. Če je realnost še tako meglena, nam lahko Saturn pomaga spregledati. Je pa to tudi aspekt pesimizma in občutka skrbi. Bo pač tak dan, danes je tako, jutri je drugače. To je ritem življenja.

#### Astrološka napoved 25. 2. 2026
Luna v Dvojčku prinaša več misli, pogovorov in notranje razpršenosti. Dan je dober za izmenjavo informacij, a manj za dokončne odločitve.

Kvadrat z Venero in Merkurjem v Ribah lahko zamegli čustva in komunikacijo. Lažje pride do nesporazumov, idealiziranja ali napačnih interpretacij – tako v odnosih kot pri dogovorih.

Merkur se danes ustavlja in od četrtka postaja retrograden v Ribah.

To obdobje lahko odpre:
- vračanje starih tem, pogovorov in čustev,
- zmedo v komunikaciji, pozabljivost,
- potrebo po notranjem poslušanju in preverjanju resnice,
- več intuicije, a manj logične jasnosti.

Ni čas za hitenje, je pa odličen za razmislek in notranje uvide.

Lunin trigon z Marsom prinaša nekaj več energije, poguma in besedne odločnosti. Kljub zmedenim občutkom lahko hitro reagiramo – le pazimo, da ne govorimo prehitro.

Nasvet dneva: poslušaj med vrsticami, preveri informacije dvakrat in pusti, da se stvari najprej usedejo.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 25. 3. 2025
Včeraj smo imeli povezavo Sonca z Merkurjem, nam je prinesla kakšno posebno jasnost? Bilo je idealno, da smo prevetrili ideje, razumeli situacijo iz nove perspektive in bolj natančno izražali svoje misli. Bil je idealen dan za razmislek, pisanje ali vodenja pomembnih pogovorov. Je bilo kaj od tega?

Tudi v TOREK bomo z Luno v vodnarju, začeli s sekstilom z Merkurjem, ki nam bo pomagal pri bolj odprti komunikaciji in nam tudi pomagal natančneje izraziti misli in najti prave besede ob pravem času in pri pomembnih pogovorih. Idealen dan bo za razjasnitev nesporazumov, pisanje ali samo uredimo svoje misli in čustva.

V sebi bomo našli ravnovesje in občutek usklajenosti, ker bosta Luna in Sonce v harmoniji. Na splošno imamo daljše dneve in tudi več sonca, zato bo v nas dobro počutje. Pomagal bo še Jupiter s svojim aspektom. Več bo optimizma in napredovanja pri vsaki nalogi.

Celodnevni aspekt Merkurja in Plutona je spodbuda za raziskovanje in odkrivanje skritih resnic.

Naj vam bo lepo v tej sončni pomladi, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 25. 3. 2026
Dopoldne bo Luna še v Dvojčkih, kar nas spodbuja h komunikaciji, učenju in izmenjavi informacij. To je čas, ko smo radovedni, hitro zaznavamo podrobnosti, a lahko smo tudi nekoliko razpršeni.

Sonce se bo v Ovnu srečalo s Saturnom, kar prinaša energijo osredotočenosti, odgovornosti in strukturiranja. To je dober trenutek za premišljene odločitve, načrtovanje in postavljanje jasnih mej. Prav tako nas opominja, da vztrajnost in disciplina prinašata dolgoročne rezultate.

Popoldne Luna preide v Raka, kar nas usmeri k čustvom, domačemu okolju in skrbnemu pristopu do bližnjih. Luna v Raku lahko prinese občutljivost, željo po varnosti in potrebo po navezanosti.
V tem času bo Luna naredila kvadrat z Neptunom, kar lahko povzroči nekaj zmedenosti, idealiziranja ali preobčutljivosti. Pomembno je, da pazimo na napačne interpretacije in ostanemo prizemljeni.

Obenem bo prvi lunin krajec, ki simbolizira začetek postopnega povečevanja energije do polne lune. To je obdobje akcije in dela.

Praktični nasvet:
Dopoldne izkoristite za komunikacijo, učenje in organizacijo.
Popoldne se posvetite domačim in bližnjim, poslušajte intuicijo, a pazite, da ne idealizirate ali se preveč razburjate zaradi drobnih stvari.

Naj bo koristno, lep dan vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 25. 4. 2024
Luna bo še v škorpijonu, Saturn jo bo ponoči stabiliziral in mi se bomo po prečuti polni Luni končno sprostili. Ta Saturn bo za nas kot balzam za ustnice. Dopoldansko drznost, nepredvidljivost ter večjo potrebo k tveganju v življenju bomo v večernih urah pomirili.

V sebi bomo začutili več strasti, učinkovitost, znali bomo strastno načrtovati, dobili jasnost in pogum. Ne bojte se postaviti jasnih meja in se postaviti zase. Luna trigon Mars je taka energična energija, ki pripelje boljše pogoje zase. Naj bo tempo četrtkovega dneva poln priložnosti, ki nam bodo koristne.

Merkur se ustavi in se bo počasi pomikal naprej, življenje bo manj nepredvidljivo in vsa komunikacija bo stekla. Odlično za Merkurjance.

Lep pozdrav astrologinja

#### Astrološka napoved 25. 4. 2025
Luna v PETEK dopoldne vstopi v ovna, to bo akcija, pogon telesa in dela, možnost hitrih odločitev, čustveno bomo energično delovali.

Vzemite si čas zase, za šport, delo, za aktivnejše delovanje.

Smo tik pred prazniki, marsikdo bo imel pred seboj teden dni dopusta in počitnic. Danes bo Luna objemala Marsa s harmoničnim aspektom, torej navdušenja ter poleta ne bo manjkalo.

Miselno bomo tudi zelo aktivni ter vodili živahno komunikacijo.

Smo v času tik pred mlajem in pred to zadnjo opozicijo med Marsom in Plutonom. Pazljivo na cesti in kam usmerjate svojo energijo. Če imate v življenju nek boj za oblast, boste sedaj jasneje videli, kje je njena korenina. Ne zaslužite si nadaljevanja v tej bitki.

Lep dan vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 25. 5. 2023
Luna je v levu, želeli si bomo blesteti, biti v ospredju in v soju žarometov. Obenem bomo pazljivi na izrečene besede, da se ne znajdemo na čustvenem »minskem polju«.

Bomo znali z besedami, ko Merkurjevo izmuzljivo umetnost komuniciranja zmede Luna z dinamičnim aspektom. Pazimo, da ne razumemo interpretiranih stavkov napačno. Pazimo tudi na intenzivnost izrečenega. A veste, da nasmeh, smeh in prijazno gledanje omili marsikoga namrščenega.

Vse je v nas in način kako komuniciramo, kako prenašamo sporočila, kako izrazimo besede in najbolj pomembno, kako jasno se izražamo.

Pomembno je, da sogovornika pozorno poslušamo in sledimo toku pogovora, hkrati pa poskušamo svoje misli in občutke, jasno izraziti.

Sonce imamo v dvojčku, znano je po tem, da si želi raznolikosti in vsakodnevnih zanimivosti, če ne mu je hitro dolgčas.

Imeli bomo zanimiv dan, naj bo igrivo, pozdrav astrologinja
Irena Dolar

#### Astrološka napoved 25. 5. 2026
Ponedeljek bo imel precej poseben prehod iz zadržane, praktične energije v veliko bolj nemirno in čustveno razgibano dinamiko.

Dopoldne, ko bo Luna še v Devici, bomo večinoma čutili potrebo po redu, organizaciji in notranjem umirjanju, vendar bo Luna skoraj ves čas v praznem teku. To pomeni, da bodo stvari tekle nekoliko mimo pričakovanj, brez pravega oprijema ali jasnega razvoja dogodkov. Marsikaj se lahko zdi nedokončano ali brez pravega odziva okolice.

Edina mehkejša podpora bo sekstil z Jupitrom v Raku, ki bo dopoldne prinašal nekaj topline, zaščite in občutek, da se kljub rahli zmedi stvari vendarle lahko uredijo. Ljudje bodo bolj pripravljeni pomagati, lažje bo najti razumevanje ali vsaj občutek smisla v drobnih vsakodnevnih opravkih.

Popoldne pa se bo energija precej spremenila, ko Luna prestopi v Tehtnico. V ospredje bodo stopili odnosi, odzivi drugih ljudi in potreba po ravnovesju.

Ozračje bo veliko bolj lahkotno, komunikativno in odprto za nove poglede. Misli bodo hitre, vendar ne nujno kaotične; prej bo prisoten občutek mentalne svežine, navdiha in večje družabnosti.

Lažje bomo spontano stopali v stik, pogovori bodo živahni, duhoviti ali nepričakovano zanimivi. Uran tukaj prinaša prijetna presenečenja, nenadne uvide ali občutek osvoboditve iz težjih čustvenih stanj, Sonce v Dvojčkih pa poudarja radovednost, gibljivost in željo po izmenjavi informacij.

Ker gre za zračno povezavo med Tehtnico in Dvojčki, bo poudarjena potreba po mentalni povezanosti, sodelovanju in občutku, da se stvari premikajo naprej. To ni energija konflikta, ampak bolj prebujenja, večje socialne odprtosti in občutka, da lahko skozi pogovor ali novo perspektivo pridemo do pomembnih uvidov. Še vedno pa lahko zaradi močne zračne energije ostane nekaj razpršenosti ali preskakovanja pozornosti, vendar bolj v smislu povečane živahnosti kot pa notranje napetosti.

IN;
Opozicija Lune z Neptun v Ovnu PA bo dodatno meglila jasnost. Proti večeru se lahko pojavi občutek čustvene nejasnosti, idealiziranja ali razočaranja. Nekateri bodo zelo občutljivi na energijo okolice, drugi pa bodo težje ločevali med intuicijo in projekcijami. Povečana bo tudi možnost napačnih interpretacij v odnosih, posebej tam, kjer že obstaja negotovost ali tiha napetost.

Najmočnejši podton dneva pa bo gotovo že zelo občuten kvadrat med Marsom v Biku in retrogradnim Plutonom v Vodnarju, čeprav bo aspekt povsem eksakten šele v torek.

Ta aspekt deluje kot pritisk pod površjem. Mars v Biku želi stabilnost, kontrolo nad materialnim in miren tempo, Pluton v Vodnarju pa ruši stare vzorce moči, sili v spremembe in razgalja tisto, kar je bilo dolgo potlačeno. Zato lahko reagiramo trmasto, obrambno ali zelo intenzivno, posebej kadar imamo občutek, da izgubljamo nadzor. V ozadju se kopiči frustracija, ki lahko izbruhne skozi konflikte, pasivno agresijo ali močne notranje boje. Ta aspekt pogosto pokaže, kje predolgo vztrajamo v nečem iz strahu pred spremembo, hkrati pa nas sili, da se soočimo z lastno močjo in nemočjo. Jaz sem kvadrat in vpliv čutila že v soboto...

Ponedeljek zato ne bo lahek dan za popolno sprostitev ali brezskrbnost. Bolj bo podoben prehodu med starim in novim ritmom, kjer se bo veliko dogajalo pod površjem. Dopoldne bo še mogoče loviti nekaj notranjega reda, popoldne in zvečer pa bodo energije precej bolj nepredvidljive, psihološko intenzivne in čustveno občutljive.

Pozdrav,
Irena

#### Astrološka napoved 25. 6. 2024
Za Dan državnosti bomo imeli Luno v vodnarju. To je pomemben opomnik, da ostanete avtentični in zvesti svojim vrednotam ter željam. Ne bomo se ozirali na mnenja drugih, ne bodo nas odvrnili od naše poti. Luna kvadrat Mars bo aspekt, ki prekine rutino.

Izognimo se morebitnim frustracijam in pogumno krmarimo skozi dan. Ohranimo navdušenje energije vodnarja in se ne obremenjujmo preveč. Dan namenjen druženju, izletom, potovanju, odhodu na morje, obisku prijateljev in podobno. Pred nami je obrat planeta Saturna, obrnil se bo v soboto, pa vendar se njegov vpliv že pričakuje.

Saturn je planet trdnosti, stabilnosti, odgovornosti, omejitev, bolezni, odrekanja in še mnogo tega, v znamenju rib se ne počuti najboljše, ker ni to sorodna energija. Zna biti nervozen, občutljiv in požrtvovalen, kar niso ravno njegove vrline.

Saturn rabi strukturo, kar v ribah ne bo našel. In sedaj še njegova retrogradna faza, to pomeni, da iz Zemlje vidimo, kot, da gre za obrat nazaj, pa v bistvu naredi nek zasuk, neko zanko.

Temu rečemo retrogradna faza, kar mu nameni ponovno ponavljanje, kontroliranje, težave se ponovno izsilijo na plano, želi preverjati, preverja, če so meje pravilno postavljene in če smo lekcije v njegovem tranzitu opravili.
Preverjal bo in to nepotrpežljivo.

Bodite lepo, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 25. 7. 2023
Skladen, prijeten in romantičen dan NAJ BI BIL tudi TOREK, ko bo Luna do večera še v tehtnici. Uživajmo v sproščenosti, prijetnega, poletnega dneva.

Po drugi strani pa težke energije, ki so že teden dni v zraku, nakazujejo veliko enih napetosti, ker imamo zelo dinamične vsakodnevne astrološke izzive, kvadrate in opozicije planetov.

Zato je toliko napetosti in se v mundanem smislu - v družbi in v naravi izražajo kot vremenske ujme, požari, poplave, nesreče.

Pluton je še vedno v opoziciji s Soncem, vendar bomo v parih dnevih ven, tudi je v kvadratu z Luninimi vozli, aktiviran je aprilski mrk - a se bo poleglo v naslednjih dneh. Marsikaj se čisti in odpravlja za nazaj.

Ja, težke napovedi za naravo, živali in posledično za ljudi. Na osebnem področju ni treba, da tako čutimo, meni osebno je zelo dobro.

Rastoča Luna je blagodejna in aktivna za napredek, znamenje tehtnice prijetno in usklajeno z vsem. Tudi aspekt Lune z retrogradno Venero prinese odnose iz preteklosti, harmonijo in usklajevanje naših potreb.
Zvečer bo Luna vstopila v škorpijona in že nakazovala bolj intenzivne urice.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 25. 7. 2024
Danes bomo zaradi Lune v ribah dopoldne morda preveč občutljivi, nihalo nam bo razpoloženje. Neptun bo vplival na to Lunco, dovzetni bomo na mnenja drugih, bili bolj ranljivi, občutljivi ter čustveno izpostavljeni.

Je pa ta povezava Lune in Neptuna dobra za sprostitev, umiritev, za poslušanje glasbe, za biti ob morju, vodi, za gledanje sončnega zahoda, za meditiranje in potopitev v svoje lastne občutke.

Malce pred 17 uro bo Luna prestopila v ovna, šla v magični trigon s Soncem in v sekstil z Marsom. To bo pa čisto druga energija, kot, da bi iz druge dali v peto prestavo. Ranljivosti ne bomo več dolgo čutili, ker ogenj da spodbudo, nas napolni z živahnostjo, dobimo nazaj odločnost ter pogum.

Začutili bomo to intenzivnost, strast, to motivacijo in voljo do življenja. Oven daje navdušenje, samozavest ter zagon.

Pred nami je tudi vstop Merkurja v svoje znamenje, v devico. To je tudi moj Merkur, natančen, dobro organiziran, priden, analitičen, učinkovit in z njegovo pomočjo bomo boljše načrtovali ter izvajali svoje ideje.

Merkur bo potoval po devici do 14. avgusta in potem od 9. do 26. septembra. Zakaj dvakrat? Zato, ker se bo 5. avgusta obrnil retrogradno, 15. avgusta ponovno vstopil v leva in končal svojo retrogradno pot 28. avgusta v levu.

Torej se po eni strani lahko veselimo Merkurjevega doma, po drugi strani pa nam retrogradnost lahko prinese določene nevšečnosti. O tem vsi astrologi vsaj 3 krat na leto pišemo.

Seveda vemo, da je to navidezno obračanje v retrogradno smer, to je naš pogled iz Zemlje, nekaj kar se zgodi vsakič, ko je Merkur usklajen s Soncem in Zemljo in to je nekje trikrat na leto.

Pač »merkurjanci«, predstavniki znamenja dvojčkov in device, ali pa imamo v teh znamenjih ascendent in je Merkur naš osebni planet. V tem obdobju avgusta bomo rahlo zmedeni in v pričakovanju zapletov in nerazumevanj tudi levi, še posebno v času od 15. avgusta do 9. septembra, kjer se bo Merkur takrat gibal.

Vsi že vemo, da je v času njegove retrogradnosti, vse kar se lotimo na novo, pod vprašajem. Predvsem podpisovanje pogodb, nakupi avtomobilov, računalniške opreme, začenjanja tečajev, seminarjev, posredništva, vsa komunikacija je netočna, zmede, ovire in zapleti so pogosti, kvarijo se nam telefoni, računalniki, maili se zgubijo, sestanki se prestavljajo, prodaja ni zadovoljiva, kupci pa omahljivi in neodločni. Seveda, vse to in še kaj spada pod vpliv retrogradnega Merkurja.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 25. 8. 2024
NEDELJA se vidi kot prijeten in srečen dan, ko bomo zlahka zadovoljili svoje brbončice, kaj dobrega pojedli, popili, spekli in se razbremenili stresov napornega tedna.

Vabi nas narava, gozd, njiva, vrt, atrij, tudi, da se zleknemo, počivamo in naužijemo lepega vremena. Luna je v biku, bo v kvadratu z retrogradnim Merkurjem, morda boste na svojih ramenih tudi začutili težo nesporazumov, ali nepotrebnih pogovorov, ki ste jih že davno začeli.

Povejte, a je tudi vas tako »izmozgal« retrograden Merkur, kot mene? Se veselim njegovega obrata 28. avgusta, da se končno otresem vseh problemov in »problemčkov«. Kaj vse je spet prinesel na površje…

#### Astrološka napoved 25. 8. 2025
Imamo mlado, rastočo Luno v devici, ki nam govori: čas je za sejanje, delovanje s potrpežljivostjo, čas je za pregled, kaj ne ustreza in ustvarjanje reda sredi hrupa. To je kot priprava zemlje pred sajenjem, odstranjevanje kamnov in odpiranje vrzeli, kjer seme diha. To seme je lahko ideja, navada, vez ali želja, ki si jo še ne upate pokazati. Karkoli naredite zdaj, tudi če se zdi minimalno, vsebuje moč, ki bo rasla v prihodnjih mesecih.

Istočasno v PONEDELJEK vstopa Venera v leva in njen sijaj se razsvetli kot vesel ognjemet. Znamenje lev obarva teden z vitalnostjo, željo po razkazovanju, da si povrne užitek po tolikem prilagajanju. Venera tukaj vabi, da proslavite kdo ste, brez da bi to skrivali, da se spomnite, da je lepota tudi hrana.

Njeni neposredni aspekti v naslednjih dneh s Saturnom, Uranom, Neptunom in Plutonom pa rišejo različne scenarije. Predanost, ki jo nosi, presenečenje, ki ga prebuja, navdih, ki ga vžge in intenzivnost, ki jo sili, da odpre druga vrata. To niso površinska srečanja; vsak ki ga boste spustili blizu, spoznali in kaj podobnega vas lahko spomni, da se tudi radost gradi, da ustvarjalnost potrebuje prostor in da ljubezen včasih prosi, da se jo spusti, da bi se ponovno rodila.

Na širšem obzorju se sestavlja sekstil Urana v dvojčkih in Neptuna v ovnu, nekaj kar bo ekzaktno 29. in pušča generacijski šum. Morda ga ne opazite takoj, vendar je njegovo sporočilo v zraku; možnost združitve znanosti in duhovnosti, tehnologije in vizije, omrežij in sanj. Gre za odmev, ki pripravi teren za prihodnja leta, ko se osebni in kolektivni način delovanja prepletata na načine, ki jih sedaj komaj zaznavamo intuitivno.

Naj bo začetek tedna zanimiv, naj bo teden zanimiv, bodimo zanimivi tudi mi.

Pozdrav od astrologinje Irene Dolar

#### Astrološka napoved 25. 9. 2024
V SREDO nam bo težko pridobiti nekaj mentalne jasnosti, saj nas bo opozicija med Merkurjem in Neptunom ovila v oblak zmede. To ni najboljši čas za sprejemanje pomembnih odločitev, saj podrobnosti morda niso tako jasne, kot bi morale biti. Če lahko, preložite vsako pomembno odločitev, dokler nimate optimalne vizije.

Skozi cel dan bomo imeli posebno impulzivno energijo, ki jo bosta povzročala Luna v raku in Mars zaradi česar lahko prehitro sklepate. Če čutite, da vas preplavijo močna čustva, globoko vdihnite in se izognite impulzivnemu ukrepanju. Ne bodite tako hitro prizadeti.

Naknadno bo Luna s Saturnom zvečer tvorila trigon, ki lahko pomaga malce umiriti vode in prinese nekaj stabilnosti v našo čustveno energijo. Naj vlada spokojnost.

Saj veste, ker vsakič ponavljam, da smo med dvema mrkoma in čas ni ravno prizanesljiv, niti obvladljiv, za vse nove in nore načrte počakajmo vsi skupaj mlaj in Sončni mrk. Tam po 3. oktobru se prižge zelena luč.

Naj bo še malo jesenskega sončka, manj dežja in dobra energija, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 25. 9. 2025
Luna bo v četrtek še vedno vztrajala v znamenju Škorpijona. Njegova energija je znana po tem, da odstranjuje tančice – in nam razkrije tisto, kar hranimo v najglobljem delu sebe: strasti, strahove, skrite želje, negotovosti, ki jih redko pogledamo od blizu.
Tokrat pa teh globin ne bomo doživljali sami.

Luna bo tvorila sekstil z Venero, kar zmehča robove in intenzivnost spremeni v plodno, mehko, subtilno energijo.
Kot da bi se sredi tolikšne čustvene globine nenadoma pojavila nežnost, ki nerazumljivo prevede vse neizgovorjeno v nekaj, kar se čuti z jasnostjo.

Je zveza med intenzivnostjo in lepoto, med skritim in prikazanim. In prav v tem zlitju se skriva možnost za resničen stik – s seboj in z drugimi.

Jesen nas uči spuščanja. In Škorpijon nas uči, da je spuščanje lahko tudi moč – pot k transformaciji. Danes si lahko dovolimo opustiti nekaj starega – čustvo, misel, zamero – in na tem mestu pustimo zrasti nekaj nežnega, pristnega.

Venera v sekstilu prinaša možnost za lepe geste, tihe poglede, globoke pogovore. Idealno za stik, za pomiritev, za srčno bližino.

Priporočilo za četrtek:
Vzemi si čas zase. Zapiši občutke, prisluhni telesu, dovoli si, da te nekdo resnično začuti.
Morda ni dan za množico ljudi – ampak je pravi dan za en resničen trenutek. Z nekom ali s sabo.

Afirmacija dneva:
»Svoji globini dovolim, da me odpre – ne zapre. Dovolim si biti čuteča in mehka, tudi sredi intenzivnosti.«

Prijeten dan bo četrtek.
Imejmo se lepo.
Imejmo lepo jesen.
Irena

#### Astrološka napoved 26. 1. 2023
Luna je v dinamičnem ovnu, v sekstilu s Soncem, to je ustvarjalna energija. Nemir nas stimulira, da gremo ven iz cone udobja in da nekaj spremenimo, premaknemo. Imamo vizijo, imamo željo, imamo izzive in imamo napetosti v popoldanskem času.

Pogovori bodo morda nerodni, saj bo Luna v kvadratu z Merkurjem. Nekateri boste hitro užaljeni, nekateri pa boste v sebi nosili živčni nemir. Vsekakor bo četrtek dinamični in ustvarjalen dan, konstruktiven, ko lahko veliko naredimo.

Venera je na zadnji stopinji vodnarja, ponoči na petek ob 3:32 uri bo prestopila v ribice. Venera so naši odnosi, način kako pokažemo, kako znamo imeti radi, je vse kar nam je lepo, všečno, dišeče, okusno in prijetno. Venera je način, kako vodimo naše ljubezni, kako se zaljubimo in kaj potrebujemo, da nas osrečuje.

Ženske osvajamo in vabimo skozi svojo Venero, izražamo svojo potrebo po odnosih, moški iščejo idealno partnerko skozi postavitev Venere v karti. Venera v ribicah je lepa, je romantična, čustveno dojemljiva, občutljiva, pozorna, sočutna.

Je na višini v ribah in je lahko tudi nestvarna, gradi si svoje predstave o ljubezni, vidi idealne odnose, fantazira in sanjari. Naj se vsi skupaj naslednje 3 tedne nalezemo te idealistične energije Venere, naj se samski težko uprete čarom nasprotnega spola, oziroma ljudmi, ki vas privlačijo. Vsi zasedeni in srečni v vezi, pa dodajmo to hrepenenje, pozornost, nežnost in romantičnost, kar nam dela odnose lepe.

Vendar, v partnerstvu gre za ustvarjanje ravnotežja med dvema nasprotjema. Vsaka oseba je posebna, drugačna, ima svoje potrebe, čustveno dojemljivost, čustveno inteligenco, temperament in seveda svoje predstave v odnosih.

Zato partnerstvo ni samo sreča in zadovoljstvo, temveč lahko tudi vir napetosti in usklajevanja, kar pogosto pozabljamo.

Čudovit četrtek vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 1. 2026
Danes se srečujeta dve močni energiji:

Vodnar odpira nove ideje, premike in preboje
Luna v Biku pa želi mir, stabilnost in občutek varnosti

Kvadrat Lune s Soncem, Merkurjem, Venero in Plutonom v Vodnarju prinaša notranje trenje: med tem, kar je znano, in tem, kar kliče po spremembi. Lahko čutimo nemir, trmo ali pritisk v odnosih, a prav tu se skriva priložnost za preobrazbo.

Sekstil Lune s Severnim vozlom nas podpira pri realizaciji – majhni, prizemljeni koraki danes vodijo k dolgoročnemu uspehu.

Najpomembnejši vpliv dneva:
Neptun dokončno vstopa v Ovna in odpira novo duhovno poglavje vse do leta 2039. Po letih zmede, iluzij in “instant duhovnosti” prihaja čas poguma in osebne odgovornosti.

Prava duhovnost ne bo več beg – postala bo dejanje.
Manj gurujev, več notranje resnice.
Manj iluzij, več avtentičnega “jaz sem”.

Dan, ko nas življenje vpraša: Ali si upaš živeti to, kar čutiš, da je res?

Pozdrav vsem Irena

#### Astrološka napoved 26. 10. 2023
ČETRTEK bo zjutraj zelo zaspan dan, Luna bo še v ribi, objela bo Neptuna, zato bomo težko vstali. Pričakujemo bolj ležerno in tiho dopoldne.

Občutili bomo, kot, da smo obuli krilate »superge« in da se Luna pripravlja na energijsko dirko po prostranem nebu.

Saj tako tudi bo, po 12 uri, ko se bo Luna premaknila v ognjenega ovna in razmigala energijo. V sebi bomo začutili več moči in želje po aktivnostih.

V zraku bo začutiti iskro, vibrirajočo energijo, ki nas bo potiskala v akcijo, k gibanju. Začutili bomo vsako sekundo utrip srca in marsikaj bo zahtevalo našo pozornost.

Naj bo dan zanimiv, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 11. 2022
V soboto bo Luna v čustveno odtujenem kozorogu, zato znamo biti resni in malce rezervirani. Težje se bomo lotili prijetne aktivnosti vikenda, pred očmi bomo imeli obveznosti in delo.

Bomo pa zelo organizirani in vzdržljivi. Ko bo Luna ponoči naredila trigon z Uranom, se bomo malce osvobodili nelagodnosti in spomina na preteklost ter se osredotočili na to, kar prihaja.

Prihaja pa veseli december, prazniki, prednovoletna srečanja, otvoritev smučarske sezone in še marsikaj.

Lepo soboto vam želim Astrologinja Irena Dolarr

#### Astrološka napoved 26. 11. 2024
V TOREK bo Luna še v tehtnici, ne bo imela nekih aspektov s planeti, bo pa močan vpliv obrat Merkurja.

Smo že v zadnji retrogradnosti Merkurja v tem letu. Ta majhen planet se 3-krat in včasih 4-krat na leto postavi med Soncem in Zemljo in ta pojav se zgodi, da za 3 tedne postane njegovo gibanje retrogradno.
Ta cikel se je začel danes na 22* strelca ko bo Merkur retrograden in se zaključi na 6* strelca, ko se ponovno ustavi in bo začel počasi spet svojo direktno pot. Torej od 26. novembra do 15. decembra bomo imeli zadnjo retrogradnost Merkurja v tem letu.

Retrogradnost Merkurja v strelcu, nas vabi k ponovnemu premisleku, razmišljanju, ugotovitvi, retrogradna struktura se kaže predvsem na področju izobraževanja, potovanj, prava, predvsem pa pri naših prepričanjih. Veliko zadev imamo za razmisliti, veliko zadev prevrednotimo, veliko zadev damo v ponovno obravnavo. Pogledamo v kaj verjamemo, kakšna so naša prepričanja, morala, etika, dobrota.

V svojem najbolj negativnem delu retrogradnost zmede Merkurja, ki potem težko jasno razmišlja, se jasno izraža na natančen in konkreten način, kar povzroča veliko nesporazumov, zamud in zmede.

Če morate torej sprejemati pomembne odločitve in/ali podpisovati dokumente, izvajati nove postopke, se prijavljati na nove izpite, delavnice, izobraževanja, je bolje, da tega ne počnete v tem obdobju. Poleg tega je Merkur v strelcu v tako imenovanem izgonu, saj je nasprotno znamenje tistemu, ki vlada, to je dvojčkom.

Najbolj pozitivna stvar pri tej kombinaciji je, da strelec išče smisel v vsem, in ne bo izjema z Merkurjem, ki nas bo prisilil, da se sprašujemo veliko več kot običajno, saj lahko imamo resnične vizije in velika spoznanja, ki nam pomagajo z našimi vsakodnevnimi dilemami. Globalno bomo odkrili nekaj »fake news«, saj Merkurja v strelcu zanima samo RESNICA.

#### Astrološka napoved 26. 11. 2025
Z Luno v Vodnarju se v sredo pogled razširi.

Pojavi se posebna vrsta razdalje, ki ne hladi, temveč omogoča jasnejši, objektivnejši vpogled. Sposobnost opazovanja brez izgube čustvene povezanosti, razumevanje brez potrebe po nadzoru.

Trigon med Venero in Jupitrom mehko odpira srce in ustvarja prostor za srečanja, ki se zgodijo naravno, za pogovore, ki tečejo lahkotno. Prepoznamo dragocenost trenutkov, ne da bi jih silili ali pospeševali.

Sekstil med Luno in Marsom prinaša tih impulz mirne odločnosti: ne potiskaj – spremljaj. Majhna odločitev lahko pride jutri, kot preprosta gesta, ki deluje spontano. Ne dela hrupa, a nežno nakaže smer.

In skozi energijo Venere in Saturna se razkrije spoznanje: tisto, kar se je zdelo kot osamljen detajl, je pravzaprav del širšega reda in globljega smisla.

Če v sredo začutiš potrebo po jasnosti na svojem notranjem zemljevidu, zaupaj temu občutku. Dovoli, da se premiki iz nevidnega pokažejo v svojem ritmu.

Pozdravček Irena

Afirmacija:
Zaupam toku življenja. Jasno vidim, čutim in delujem v skladu s svojo notranjo modrostjo.

#### Astrološka napoved 26. 12. 2025
Današnji petek je astrološko zelo prijeten dan, z Luno v Ribah, v povezavi z Merkurjem in Jupitrom.

To je primeren dan za sprostitev, klepet s prijatelji ali filmski maraton. Počutili se bomo prijetno, umirjeno in z veliko mero sočutja.

Umirjen petek vam želim,

Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 2. 2024
Za nami se je oblikovala polna Luna v znamenju device in je dodala nepričakovano strogost vsemu, kar počnemo. Pričakovanja nenehnega reda, popolnosti in urejenosti tega znamenja so izpolnjena s pomanjkljivostjo ribe.
Sonce potuje z roko v roki z Merkurjem in Saturnom v ribah, vsi se trudijo najti glas device, a se tudi vse skupaj manifestira proti njemu. Red in kritičnost device povzroča nelagodje znamenju rib, ki se izmika redu in išče možnost izbire.

Za umetnost je to ugodna kombinacija, še posebej za ples, saj je ustvarjalnost rib obogatena s pozornostjo device, kjer pili tehnike in željo po popolnosti. Če imamo kakšne nore načrte v tem tednu dni, se bo potrebno prilagoditi v zadnjem trenutku.

Ta teden bo Luna upadala iz znamenja device do zadnjega krajca, ki bo v nedeljo v strelcu. V PONEDELJEK dopoldne bomo še v pridnih energijah in v dobri organizaciji znamenja device, šele ob pol štirih popoldne bo Luna prestopila v tehtnico.

Začutili bomo željo po druženju in po ustvarjanju nekih posebnih projektov. Luna bo v tehtnici do četrtka ponoči.

Harmonične interakcije bodo na prvem mestu, Lunin trigon z radovednim Plutonom nas nagovarja, da se ne zadovoljimo s površnostjo v naših odnosih. Pogovori bodo končno izpopolnjujoči in produktivni, z Merkurjem v ribah se poglobimo v svoje odnose in poiščimo bolj globoke pogovore. Občutljivim temam pristopimo bolj empatično in z razumevanjem.

Zanimiv začetek tedna vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 2. 2025
Že čutite vpliv prihajajoče pomladi? Vsak dan se opazno dnevi daljšajo in vsak dan je bolj toplo. Rast v nas in v našem delovanju bo prišla, takoj po mlaju, sedaj še čutimo to padajočo Luno in manj energije.

Danes v SREDO bo energija tako kot bo, držimo se rajši rutine in nekompliciranega delovanja. Vodnarjeva energija bo še prisotna, vendar v aplikativnem aspektu z Uranom, vladarjem te Lune.
Malce manj prijetno ozračje, nekaj nemira in stresa.

Če boste začutili željo po nečem novem in svežem, rajši počakajte s tem od sobote dalje. Po mlaju in še vsi planeti so direktni, tako, da bo lažji preboj za vse nas, več bo pretočnosti, jasnosti, drznosti, življenje bo brez ovir

Iščimo ta pravi trenutek zase, pozdrav Irena Dolar️

#### Astrološka napoved 26. 2. 2026
Luna zjutraj vstopi v raka in čustveni ton dneva se občutno poglobi. Občutljivost, potreba po varnosti in notranjem miru so v ospredju, a dan se začne nekoliko zahtevno.

Lunina kvadrata z Neptunom in Saturnom lahko prineseta meglo v zaznavah, nihanja razpoloženja ter občutek čustvene omejitve ali razočaranja. Pomembno je, da ne bežimo v iluzije, hkrati pa si dovolimo sočutje do sebe in drugih.

Inkonjunkcija s Plutonom nakazuje notranje napetosti in tihe transformacije – nekaj v nas zahteva prilagoditev, opuščanje stare čustvene dinamike ali nezavednih vzorcev.

Merkur bo stacionaren na 22° rib, zato se miselni procesi upočasnijo, komunikacija pa postane bolj intuitivna kot logična. To ni čas za hitre odločitve, temveč za poslušanje, razmislek in zaznavanje subtilnih sporočil. Besede lahko zgrešijo pomen, a tišina pove več.

Kasneje čez dan Luna poveže konjunkcijo Sonca in severnega vozla v ribah, kar prinaša subtilno, a močno podporo usodi. Intuicija se okrepi, pojavi se občutek smisla in prave smeri.

To bo trenutek, ko se lahko čustveno uglasimo s tem, kam nas vodi življenje, ter zaupamo notranjemu glasu. Dan tako kliče po nežnosti, čustveni iskrenosti in tihem sledenju višjemu toku, manj nadzora, več zaupanja.

Naj vam bo lepo, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 26. 3. 2024
Energije in vpliv mrka bomo močno čutili cel teden dni, marsikaj si bomo razjasnili, naredili nek sklep, odstranili, renovirali ali čisto preprosto počistili.

Danes bo Luna še v tehtnici iskala ravnovesje in harmonijo v odnosih. Ta kontrast vpliva mrka lahko ustvari napetost, vendar ponuja tudi priložnost za obravnavo in reševanje dolgoročnih konfliktov prek dialoga.

En nasvet lahko dam, iskrenost sprejmimo s sočutjem.

Za tiste, ki vas zanima samorefleksija, je to lahko močan čas za prepoznavanje in delo na lastnih področjih občutljivosti ter zagovorništva. Vprašajte se, zakaj določene zadeve tako vplivajo name?

Kako lahko učinkovito sporočim svoje potrebe, ne da bi prizadel druge? Astrologija nas vabi, da pogledamo vase tako kot gledamo zunanji svet, današnji vplivi znamenja tehtnice in njene dispozitorice Venere v ribi pa ponujajo bogato priložnost za to notranje delo.

Zelo zanimivi dnevi so, v zraku je polno magnetizma in v srcu lahko veliko nemira. Ker si marsikaj tako močno želimo spremeniti. Nam bo uspelo?

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 3. 2025
Že od pomladanskega enakonočja dalje delamo počasi prehod od znamenja rib do znamenja ovna in nazaj.

Ribe so čustveno, pasivno, duhovno, vodno znamenje, oven je kardinalen, aktiven, pogumen in individualno znamenje in sedaj v roku parih dni bosta vstopila nazaj v ribe tako Venera kot Merkur (ker sta retrogradna).
Ta preobrazba simbolizira močan premik v zavesti:
- Od zmede do jasnosti namena.
- Od žrtve do poguma in individualne odgovornosti.
- Od razpadanja meja do zavestnega.

Ta sprememba je gibanje od spanja k prebujanju, od konkretnemu do ustvarjalnemu delovanju. Je poziv, da v celoti utelešamo naše vrednote in sprejemamo jasne in pogumne odločitve v imenu prihodnosti, ki jo želimo graditi.

Danes v SREDO bo še Luna vstopila zvečer v ribe in nas popeljala v prijeten spanec. Danes zna biti tako negotovo dopoldne, pasivno popoldne ter sanjav večer. Energije je v nas manj in čuti se že pomladanska utrujenost.

Po eni strani nas vse pomika k novim začetkom, to bo z mlajem in Sončnim mrkom v ovnu, po drugi strani nas nevidna energija drži nazaj.

Vendar je še čas, da naredite prostor za novo poglavje v svojem življenju. Vse bo prišlo…

#### Astrološka napoved 26. 3. 2026
Danes nas spremlja nežna, čustvena energija, ki nas vabi k povezanosti in toplini doma. Luna v raku, v kombinaciji z Jupitrom, Marsom in Uranom, ustvarja prav poseben, prijeten in zanimiv dan.

To je čas, ko lahko naredimo nekaj lepega za svojo dušo – morda uredimo dom, skuhamo kaj dobrega, pospravimo ali pa si preprosto vzamemo trenutke za "crkljanje" z najdražjimi. Energija dneva nas spodbuja, da se ustavimo, začutimo bližino in negujemo odnose, ki nam največ pomenijo.

Ne pozabimo povedati, da se imamo radi. In tudi, kaj pogrešamo.

Naj bo dan poln topline, nežnosti in srčnih trenutkov.

Lep četrtek vam želim, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 4. 2023
A čutite nek vakum v tem času dveh mrkov, kot, da ste v nekem breznu, kjer vidite malce svetlobe ven? Ne glede, da nam je Sončev mrk obljubljal novo pot in svežo energijo, smo v obdobju dveh mrkov, obdobje tišine in poglobljenega razmišljanja.

K temu dejstvu dodaja še obrat Merkurja svoje, da se oziramo na že prehojene poti. Nič bat, Lunin mrk, ki bo ob polni luni 5. maja v škorpijonu, bo jasno pokazal, kaj mora ven, kaj se odstrani. Kje je višek nečesa.

In potem po obratu Merkurja, v drugi polovici maja s polno paro brez omahovanja naprej. Sedaj pa naj bodo dnevi čisto prijetni, danes je Luna tudi v raku, odpira močno intuicijo v nas, neti čustva, navdušenje, ker so pred nami prosti dnevi in se lahko razbremenimo.

Odprimo svoja srca in podpirajmo zdrave odnose. Pazimo na cesti, ker množica vozil bo usmerjena proti morju, Hrvaški in zastoji bodo na cesti. Tako kot vsako leto

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 5. 2023
Luna je še vedno v levu, radi bomo imeli neodvisnost in avtonomijo, tudi Uran nas bo izzival in prevzel pobudo k nekim spremembam.

Verjetno bodo spremembe prijetne, ker bo Venera v lepem harmoničnem aspektu z Uranom. Imamo drzno idejo in imamo genialen načrt?

Sigurno je danes dan, da zasijemo. Naj nam tudi sonček zasije in privabi nasmeh na obrazu.

Lepo vas pozdravljam Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 5. 2025
Ta nov teden dni začnemo z Luno v biku in s skorajšnjim mlajem. Luna se bo v torek zgodaj zjutraj ob 5:02 uri srečala s Soncem in nakazovala nov ritem življenja.

Danes v PONEDELJEK bo Merkur prestopil v svoje znamenje, v znamenje svojega doma, v DVOJČKA in kasneje naredil aspekte s Saturnom, Neptunom in Luno, ko bo tudi ona že v dvojčkih.

Ste se kdaj počutili, kot da imate veliko idej, pa globoko v sebi še vedno ne veste, kaj bi z njimi? Kot da se nečemu v vas mudi izraziti, a hkrati potrebuje zatočišče, kjer bo lahko še nekaj časa tiho.

In ko Merkur vstopi v dvojčka, vžge novo iskrico v umu, bolj gibčno, bolj nemirno, bolj željno razumeti svet in se igrati z besedami. Pozornost bo preskakovala iz teme na temo, kot da želi misel povedati vse.

Je živa energija, ki prinaša radovednost, a tudi tveganje, da izgubimo osredotočenost, če ni nekega sidra, ki bi jo spremljal. Na srečo bo imel Merkur sidro s Saturnom, ki mu bo govoril kaj je pomembno. Jasnost bo prisotna, kot ponovno izraženi pogovori, ki še niso razjasnjeni.

Luna v biku išče stabilnost, želi si trdna tla in zemljo pod nogami. V sebi bomo čutili veliko spoštovanja in iskali tisto, kaj je res pomembno. Zvečer ob 19:21 uri bo tudi Luna prestopila v dvojčka in naznanjala prihajajoči mlaj.

Ponedeljek bo dan, ko se um odpre, brez izgubljenega srca.

Lep začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 5. 2026
V torek bo čutiti precej intenziven in hkrati zelo pomenljiv preplet energij. Luna v Tehtnici bo ves čas iskala ravnotežje, mirnejše odnose in občutek, da se stvari lahko uredijo skozi pogovor, razumevanje in notranjo pravičnost. A dan ne bo povsem mehak, saj bodo aspekti odpirali tudi stare notranje napetosti, predvsem tam, kjer smo v zadnjem času nekaj potiskali vase.

Trigon Lune in Sonca s Pluton prinašata močno možnost notranjega uvida in osebne preobrazbe. Nekatere stvari bomo videli bolj jasno kot običajno, predvsem skrite motive, resnice v odnosih ali pa lastne vzorce, ki jih ne moremo več ignorirati.

To je aspekt, ki nam omogoča, da se nečesa globoko zavemo in naredimo pomemben premik, četudi navzven morda deluje, da se ne dogaja veliko. V zraku bo nekaj magnetičnega, intenzivnega, celo usodnega.
Lunin kvadrat z Venero bo odpiral občutljivost v odnosih. Hitreje bomo zaznali hladnost, oddaljenost ali nerazumevanje, obenem pa se lahko pokaže tudi notranji konflikt med tem, kar čutimo in tem, kar si želimo prejeti od drugih.

Ta aspekt že nakazuje nadaljnjo napetost, saj se Venera pomika proti kvadratu s Saturnom, zato se lahko v naslednjih dneh močneje odprejo stare čustvene bojazni, občutki zavrnjenosti ali strah pred izgubo bližine. Lunin opozicijski stik s Saturnom bo te občutke še poudaril.

Marsikdo se lahko za hip počuti osamljenega, nerazumljenega ali čustveno utrujenega, kot da se vračajo stare zgodbe, ki še niso bile povsem zaceljene.

Pa še večdnevni vpliv Marsa in Plutona se bo danes še čutilo-borba pod pritiskom, napadalna energija.
Vendar dan ne ostaja ujet v težini. Trigon Lune z Merkurjem proti večeru prinaša olajšanje, bolj jasne misli in možnost, da se stvari vendarle povedo na pravi način. Besede bodo lažje našle pot do srca, komunikacija bo mehkejša in bolj iskrena.

Zato velja občutke, ki se bodo čez dan prebujali, najprej opazovati in ne reagirati prehitro. Konec dneva namreč prinaša občutek, da se vendarle nekaj umirja in postavlja na pravo mesto. Kot bi po notranjem nemiru prišlo razumevanje, da je bilo potrebno nekaj začutiti, da lahko potem tudi res spustimo.

Bodite dobro, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 6. 2021: Danes Venera vstopi v kraljevskega Leva
Danes, 26. junija bo Venera vstopila v kraljevskega in razkošnega Leva

To bo pika na i vsem odnosom. Venera zapusti vodnega Raka in vstopi v ognjenega Leva.
 
To je močna energija, ki vas lahko spominja, da morate imeti vse, kar se da seveda. Na katerem področju se vam bodo dogajale preizkušnje in izzivi, pa poglejte v svojih rojstnih kartah, kjer imate znamenje Leva.

 
Sporočilo kraljevske Venere pa je: Počuti se lepo v koži, v kateri si.

 
Pazite tudi na svoj prostor, saj se bo Venera prihodnji mesec kmalu poravnala s svojim kozmičnim ljubimcem Marsom!
 

Tako, zdaj pa vsi na oder, ki mu pravimo Življenje. Prebujeni ste, Sijete, stojite v Svetlobi, okopajte se v pozitivni miselni naravnanosti in… nazaj v Življenje, na Nov način.
 
Kreirajte zaVestno!

#### Astrološka napoved 26. 6. 2023
V tem tednu dni šolskih počitnic in množičnega odhoda na dopust nam bodo astrološki vplivi in rastoča Luna ponujali veliko pozitivne energije, energičnosti ter nemirnih dni.

Že v ponedeljek bomo s prvim Luninim krajcem in z Luno v devici zelo nemirni in živahni. Morda ne bo odveč opozorilo, da bodimo znotraj odnosov prizanesljivi. Verjetno nam ne bo težko, ker bo Luna v harmonični tehtnici.

Na nas bo le močno vplival aspekt Marsa in Urana, kar je nekontrolirana napetost. Vsekakor pa bo ta teden dni kolerična energija, torej bomo močno odločeni, dominantni, samozavestni. Zlahka se bomo odločali za spremembe, tako zase kot za druge.

Prijeten dan vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 6. 2024
Danes v sredo vstopi Luna v znamenje rib ob 8:07 uri in v polnosti bomo lahko uživali poletje. Predvidevam astrološko prijeten dan. Bo pa pretok energij med Soncem in Luno prijeten. Boste povedali, kaj ste občutili.

Celodnevni aspekt Merkurja in Saturna je zelo konstruktiven, to, da se bo v soboto obrnil retrogradno ste verjetno prebrali v prejšnjem mojem zapisu. Umsko bomo zbrani, dobro bomo načrtovali, organizirali, sprejemali pametne odločitve.

Naj večer poteka prijetno in brez naglice.

Bodite dobro, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 6. 2025
Imamo mlado, rastočo Luno, imamo energijo raka, zato bo v nas vsako uro bolj rastla energija in dotok svežega optimizma.

Danes lahko občutimo veliko pozitivnih aspektov, tako v komunikaciji, v prodornosti osebnih projektov, ciljev in seveda bomo občutili prijetne energije za druženje ter odnose.

Odprti bomo z močnim zagonom mentalne dinamike in izrazne varnosti. Z Merkurjem v aspektu na Urana bodo verjetno nepričakovano do nas prišle nove ideje, kot da bi bil naš um povezan z nečim, kar presega običajno logiko. Večja odprtost nenavadnemu, kreativnemu, vizionarstvu. Lahko bo nekaj, česar ne moreš razložiti, ampak veš, da je res.

Lahko se imamo zelo lepo in uživamo sleherni trenutek. Zelo dober čas je, da odidete na dopust.

Danes v ČETRTEK bo tudi Merkur, planet komunikacije prestopil v ponosnega leva. Od zdaj naprej bo misel postala bolj izrazita, gledališka in pripovedna. Besede bodo tehtale več, nosile pa bodo tudi stil, strast in intenzivnost. Začela se bo faza, v kateri bo um skušal pustiti pečat. Da, z Merkurjem v levu, lahko raste tudi nagnjenost k večjemu govoru o novih zakonih ali viziji, kjer ni dovolj posluha.

Naredite si lep in osvežilen četrtek, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 6. 2026
V petek Luna prestopi v Strelca in vzdušje se opazno razširi. Trigona z Jupitrom in Merkurjem podpirata odprto komunikacijo, širše poglede in iskanje rešitev, zato je lažje videti možnosti tam, kjer smo prej videli omejitve.

Hkrati Sonce tvori napet vidik z Neptunom, kar lahko prinese nekaj nejasnosti, idealiziranja ali občutljivosti, zato bo dobro preverjati dejstva in ne sprejemati odločitev zgolj na podlagi vtisov.

#### Astrološka napoved 26. 7. 2023
SREDA bo z energijo Lune v škorpijonu mnogo bolj intenzivna, zahtevna in energična. Strasti se hitro vnamejo, povečan bo tudi naš magnetizem. Imeli bomo prvi Lunin krajec, zato bo dan tudi stresen za mnoge. Ne tvegajmo po nepotrebnem.

Naše najbolj intimne želje bodo izpostavljene glede na Lunin sekstil z Marsom in nasprotovanjem Jupitru.
Izkoristite to priložnost, da ste iskreni do sebe in drugih. Ne sramujte se svojih želja, ampak jih poskušajte učinkovito povedati, ker komunikacija je pa lahko izziv.

Merkurjeva pomembnost v levu bo svojo teatričnost uporabila za uveljavljanje sebe in to lahko vneti prepir.
Poskusite biti jasni in direktni v svojih pogovorih, izogibajte se drami ali pretiravanju.

Ne pozabite, da sta iskrenost in avtentičnost prepričljivejša od vsakega nastopa. Predvsem pa bodite iskreni, čeprav ljudje to težko sprejmejo.

Za vas napisala astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 7. 2024
Kakšen bo astrološko PETEK? Aktiven, Sonce z Marsom bo dvignil raven energije, uporabili bomo silo dneva in stopili korak naprej, s strastjo in preudarnostjo.

Luna je v ovnu, v sekstilu z Jupitrom in v trigonu z Venero. Imeli bomo trenutke veselja ter spontanosti, povezali se bomo s svojimi čustvi, razvijali intuicijo, pragmatičnost ter sprejeli priložnosti, ki se nam ponujajo.

Kiron, planet bolečine in izvorne rane se bo ustavil in začel svojo retrogradno pot. Pogosto, ko se kentavrov-Kironov vpliv stopnjuje, se bolj zavedamo svojih ran, vendar nam to daje tudi priložnost, da jih pozdravimo, še posebej, če sodelujemo z notranjo prizadetostjo.

Če nam bo všeč ali ne, se bo Luna ponoči na soboto srečala z Kironom in sprožila najbolj prvinsko bolečino. Za nas je lahko to ključen čas, da delamo na osebnem zdravljenju, tudi če bo neprijetno. Pomaga nam pri duhovni rasti, osebnem razvoju in pri premagovanju travm.

Merkur je vstopil v zemeljsko devico. V prejšnjem zapisu sem ga malce razložila. Kdor še ni, naj prebere. Pomiril bo našo nagnjenost k impulzivnem delovanju, saj je devica pragmatično znamenje. Dobro premisli vse.

lp, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 8. 2021
Kaos, nepredvidljive situacije... zjutraj tako, zvečer drugače... čutite?
 
Neptun deluje, mede in zavaja, resnica in laž si podajata roke... v ozadju pa... pripravite se in ohranjajte visoko naravnanost. 
 
Bodite pripravljeni in poskrbite zase, svoje otoke in svojo prihodnost...

 
Ozrite se v nebo, opazujte oblake, neurja, nevihte… opazujte dež in kakšne sledi pušča po neurju. Potresi, preoblikovanje površja… to bodo teme na katere se v prihodnjih mesecih, letih pripravite, saj bodo povsem »normalne in vsakdanje« stvari postale velik izziv, v smislu, kaj od naravnega bo še na naših mizah in koliko letine bo dejansko pridelano v zemlji. Uran v Biku! Uran prinaša energijo eksperimenta, ekstremnosti, Bik pa je telo, vse kar je povezano z zemljo in naravo. No, eksperimentalni globalni poskusi na telesu, pa so že v teku.

Uran je planet prebujanja, eksperimenta in globalizacije.
V prihajajočih mesecih bodite pozorni, saj vse kar se bo prav v tem tednu začelo dogajati bo dobilo ob koncu leta svoj epilog… poleg tega, da lahko prejmemo globlje vpoglede ali razodetja o dogodkih, ki so se odvijali od začetka leta 2021.
 
Uran lahko prinese tudi nenadno spremembo ali presenečenje, zato lahko nekaj od tega opazimo tudi v našem življenju tudi v tem času.

 
Ker bomo v prihodnjih letih močno občutili kaj pomeni, ko se »človek igra Boga« in želi nadvladati zakone narave.

 
Poskrbite, da se boste dobro hranili v tem času... tako fizično, čustveno, mentalno in duhovno...

 

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 26. 8. 2024
V PONEDELJEK bo nastopil zadnji krajec v dvojčkih, tudi čisto pravi dan, da prekinemo s starimi vzorci in se odpremo novim možnostim. Naj bo ta preklop zavesten.

Ko je Luna v dvojčku, smo bolj odprti za pogovore, komunikacija nam steče, imamo veliko enih tem in zanimanj. Pluton pa bo poskrbel, da naše emocije in čustva niso »kar nekaj«, da znamo biti skrbni ter obzirni do drugih.

#### Astrološka napoved 26. 8. 2025
Z Luno v tehtnici zna biti TOREK res prijeten; obenem njena vladarica Venera gostuje v znamenju leva in si s Saturnom prizadeva zgraditi predanost, zvestobo in trajnost v odnosih.

Pri finančnih zadevah pa neko stabilnost ter spodbudno rast. Danes bo sigurno dober dan za nakupe, bliža se novo šolsko leto in starši imate verjetno velik seznam stvari, ki jih vaši otroci in dijaki potrebujejo.

Aktiven dan bo, to obljublja Mars z Luno v tehtnici, lahko boste lovili samega sebe. Toliko enih načrtov in obveznosti boste imeli. Ne pozabite na zabavo in družabnost, na konstruktiven klepet in na romantična srečanja. To bo veselo in malce nepredvidljivo.

Avanture so začimba za ljubezen, novosti nas pa mikajo, ampak vsi prisegamo na varnost ter stabilnost, drugače nam odnosi ne trajajo. Saturn bo tisti pravi glas v naših mislih, ki pravi: bodi pameten in odločaj se razumsko.

Lep torek vam želim Irena

#### Astrološka napoved 26. 9. 2024
Danes v ČETRTEK, še predno bo Merkur prestopil v tehtnico, bo naredil trigon s Plutonom. Zahvalimo se mu lahko za ugodno rešitev morebitnih težav, bolj globok in modrejši pogled na situacije in večjo neposrednost.

Luna je v raku, čustva nosimo na pladnju, smo bolj čustveno občutljivi in nekateri komentarji drugih lahko napačno razumljeni. Uran bo poskrbel za čustvene spremembe, Neptun pa za sprejemanje ter odpuščanje.

Ko bo Merkur vstopil v tehtnico, tam po 10 uri bo prevzel vlogo mediatorja. Iskal bo ravnovesje in možnost videti obe stari, ter vsako situacijo iz obeh zornih kotov. Iskali bomo različne možnosti in tehtali odločitve.

Zvečer pojdimo prej spat, da se izognemo čustveni konfrontaciji. Luna v raku bo šla nasproti Plutonu.

Bo ČETRTEK čisto ok dan, samo čustveno se ne zapletajmo preveč, pa bo.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 26. 9. 2025
Danes Luna še vedno potuje skozi globine Škorpijona, kjer se pozno zvečer premakne v odprtega, navdihujočega Strelca. Ob tem pa se dotakne tudi Jupitra in Saturna – planetov upanja in strukture.

To je lahko zanimiv preplet energij: po eni strani nas vleče k rasti, k zaupanju, da nas čaka nekaj večjega, k izhodu iz ustaljenega. Po drugi strani pa čutimo, da vse potrebuje svoj čas, svojo osnovo, da sanje potrebujejo tudi korake, ki jih držijo pokonci.

Morda bomo zaznali rahlo napetost – željo po tveganju in hkrati potrebo po varnosti. A ta napetost je lahko darilo. Ni ovira, temveč povabilo k integraciji: da navdušenje nežno povežemo z modrostjo.

Afirmacija dneva: Zaupam svojemu notranjemu ritmu. Moje sanje imajo prostor rasti, in obenem jim nudim trdne korake. Ravnovesje je most med srcem in stvarnostjo.

Ne gre za izbiro med sanjami ali redom – gre za zlitje obeh. In prav tam se zgodi čarovnija.

Vse dobro,
Irena

#### Astrološka napoved 26. 9. do 13. 10. 2024: Od vaše naravnanosti je odvisna vaša lastna prihodnost.
26. septembra do 13. oktobra 2024 je Merkur v Tehtnici
Merkur v Tehtnici prinaša poudarek na pravičnosti, estetiki in ravnotežju v komunikaciji. To obdobje je idealno za diplomacijo, reševanje konfliktov in iskanje harmoničnih rešitev v vseh oblikah izražanja. S prizadevanjem za uravnoteženo in pravično komunikacijo lahko izboljšamo svoje odnose in prispevamo k ustvarjanju bolj usklajenega in harmoničnega okolja.

Ko Merkur vstopi v znamenje Tehtnice, se komunikacija, razmišljanje in način, kako izražamo svoje misli, preusmerijo v iskanje ravnotežja, pravičnosti in harmonije.
Iskanje Pravičnosti v komunikaciji.
To je čas, ko bomo verjetno bolj pozorni na to, da so naše besede pravične in uravnotežene. Ljudje bomo nagnjeni k iskanju kompromisov in reševanju sporov na diplomatski način. To obdobje je idealno za pogajanja, mediacijo in vse vrste komunikacije, ki zahtevajo objektivnost in poštenost. Poudarek bo na estetiki in lepoti, zato bomo bolj pozorni na način, kako izražamo svoje misli in ideje. Način komunikacije bo bolj estetski in premišljen, saj bodo vidiki govora, pisanja in drugih oblik izražanja postali pomembni, kar pomeni, da bomo morda vlagali več truda v oblikovanje svojih sporočil na način, ki je prijeten in privlačen za druge. Po drugi strani pa boste v svojih mislih in komunikaciji iskali ravnotežje. To bo obdobje, ko se lahko zavestno trudimo za objektivno presojo, brez da bi se prepustili ekstremnim mnenjem ali čustvenim reakcijam. Ta prehod nas uči, kako pomembno je uravnotežiti različne poglede in kako ustvariti harmonične dialoge v osebnih in poslovnih odnosih.
Zdaj boste vse konflikte reševali diplomatsko.
Ta položaj favorizira razumevanje in sodelovanje, kar pomeni, da se lahko pojavijo nove priložnosti za konstruktivne pogovore in reševanje težav na način, ki koristi vsem stranem. Diplomacija in spretnost pri usklajevanju različnih stališč sta v tem času še posebej pomembni. Najbolj pomembno vam bo izboljšanje odnosov. Komunikacija v tem času lahko pripomore k globljemu razumevanju in krepitvi vezi, bodisi v prijateljskih bodisi v romantičnih odnosih. Povečana sposobnost za usklajevanje in izražanje naših potreb na način, ki spoštuje druge, lahko vodi k boljšim in harmonične odnose.
To je tudi obdobje za premislek o stališčih drugih.
Zdaj boste začutili, da ste bolj nagnjeni k pravičnim sklepom. Uspešni boste, če boste uporabili učinkovito in diplomatsko komunikacijo, s posredovanjem in pogajanji ali pa s sklepanjem kompromisov. Pravzaprav lahko pogosto razmišljamo o načinih, kako se uskladiti in živeti/sodelovati bolj mirno. Zdaj so naklonjeni pravo, svetovanje, partnerstvo, urednikovanje in odnosi z javnostmi.

V tem ciklu ne maramo neprimerne, nesramne ali egocentrične komunikacije in se ji že na daleč izogibamo. Naše razmišljanje je zmerno – izogibamo se skrajnostim mnenj in smo raje pošteni do vseh vpletenih.
Od vaše naravnanosti je odvisna VAŠA lastna prihodnost.
Na vas je, da se ne borite, da ne stopate na eno, ali drugo stran, ampak da ostanete v centru, v sebi, v točki niča – ki je vsa kreacija (začetek in konec). Zdaj je čas, da opazujete in ne delujete, še manj pa se borite… za karkoli… odnos, pozornost, službo, pozicijo, svoj prav… Samo UMIRITE SE. Harmonija bo zdaj mnogim velik izziv je pa ključ do čutenja. Nehajte bezljati iz ene skrajnosti v drugo, iskati in dokazovati nekaj, kar se dokazati ne da. Pojdite iz glave ven! Sicer lahko dobesedno znorite. Čas je, da vzamete svojo moč nazaj, da spustite in se prepustite ČUTENJU z zavedanjem, da je vsak odgovoren za svoje življenje in to, kar izbiramo.

Čas karmičnega poplačila je mnoge vrgel v izkušnjo velike transformacije, izgube in preizkušnje vere.
Kje sem? Kdo sem? Kam grem?
To dinamiko odražajo planeti, ki se bodo izmenično mudili na 29 stopinji v tem letu. To so Neptun, Jupiter, Pluton, Mars, Merkur… Pa saj vidite, kaj ne?

Mnoge duše na Zemlji imajo zdaj možnost izbire, kako naprej v Novem planetarnem kozmičnem ciklu in kako v Nov svet, ki se rojeva. Naslednji dve leti smo na pragu smrti starega in rojevanja novega sistema, novega načina življenja, odnosa in pomena poslanstva, zakaj smo tu in kaj je naša naloga.

Prav izkušnje, s katerimi se zdaj srečujejo mnoge duše, so povezane z uničenjem, izgubami, popolno »norostjo« v sebi in okoli sebe »kaosom«, če hočete, a vse to je tu z namenom, da testiramo tudi sami sebe, kako se bomo na vse to odzivali in koliko bomo padali iz svojega stebra Luči v kolektivno matriko, ki jo napajata Strah in Panika.

Zanimivo je, da če res sledimo gibanju planetov, ki so »organi duše«, lahko razberemo dinamiko dušne ravni: kaj nam sporoča duša, kako diha in se počuti zdaj, v tem času, ko je utelešena v vsakem izmed nas? Se kdaj vprašate, kako dobro ji uspeva izpolnjevati svoj dušni načrt in ali je zadovoljna? Je morda jezna in nam hoče nekaj sporočiti, pa ne slišimo, da smo jo skozi svojo objestnost »iskane popolnosti« izrabili, z željo prisvojiti si nekaj kar ni našega, kar je vezano na izvor na Stvarstvo in Stvarnika vsega kar je? Kloniranje… genetsko modificiranje, igranje z novo frekvenčno tehnologijo in manipulacijo le te… No, to ni načrt, ki ga je izbrala duša, saj je to domena, kjer njene prisotnosti ni. Razumete?

Tranziti, gibanja planetov skozi zodiak, so ključni pokazatelji, kako bodo kozmične energije vplivale na naše življenje v letu 2024. Vsak planet prinaša svoje edinstvene lastnosti in vplive na različna področja našega življenja. Leto 2024 je ključno, da vse postavimo na svoje mesto in se pripravimo na močno sprostitev energije, ko se Saturn končno sreča z Neptunom v 2026, saj pomeni pomembno priložnost za osebno rast in dosežke. Do takrat pa smo v fazi priprave, prečiščevanja in iskanja ravnovesja. Saturn preživi celotno leto v znamenju Rib. Pluton še vedno prehaja med Kozorogom in Vodnarjem, pa vendar bo od 19. novembra 2024 ostal v Vodnarju. To pomeni novo življenjsko poglavje za vse, saj prinaša pomembne dogodke in velik premik v energijah, do takrat pa… delajte na sebi. Bodite v sebi. Odpuščajte in pustite za sabo, kar ste preživeli. Bodite mir. Pravičnost in harmonija.

#### Astrološka napoved 27. 1. 2023
Verjetno bomo petkovo jutro začeli kar prijetno in konstruktivno, Luna je v ognjenem ovnu in se bliža sekstilu s Saturnom. Uspevali nam bodo vsi dogovori, sestanki, stiki z ljudmi, poslovni načrti in organizacija dela.

Že vstali bomo z energijo Venere v ribicah, kar ponuja prijetne odnose in romantično ljubezen. Seveda tudi iluzorne slike o sebi in svojih odnosih, takšne kot si jih želimo.

Mnogi s poudarjenem znamenjem ribe se znate dobro pretvarjati, ali govoriti neresnico. Ribam vlada moderni planet Neptun, ki je tudi že dolgo časa v ribah, ki je planet nesnovnega, neodločnosti, preoblikovanja, nenehnih sprememb in nihanj. Iluzija ribe in Neptuna je recimo mavrica na nebu in fatamorgana v puščavi.

Žive slike na platnu in čarovniška umetnost. Pa saj je to vse lepo, kajne, lušten je, če nas včasih malce odnese.

Pozno zvečer se lahko bojimo Luninega kvadrata s Plutonom, kar prinese skozi odnose dominanco in čustveno usklajevanje. Če boste zaznali spremembo razpoloženja pri sebi, se spomnite mojega pisanja.

Pa vseeno, imejte lep petek, družite se s kom, pa bo prijetnejše, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 1. 2025
Soncu in Luni se bo v TOREK pridružil še Merkur v vodnarju.

Tukaj je domiseln, zvedav, inovativen, drugačen, poseben intelekt, hitro bomo dojemali, sprejemali alternativne rešitve, bili bolj odprti za novo, novosti, več bomo uporabljali računalnik ter druge nove tehnološke aplikacije. Merkur bo ostal v vodnarju do 14. februarja.

#### Astrološka napoved 27. 1. 2026
Vesela sem, da je Neptun končno prestopil v ovna, saj je na 29. stopinji rib povzročal veliko zmede in čustvene drame, predvsem pri ljudeh, ki imajo osebne planete na 29. stopinji katerega koli znamenja, posebno pa v ribi.

Opaziti je bilo ogromno zmedenega razmišljanja, napačnih odločitev, nerazumljive komunikacije ter čustvenih izpadov, pogosto tudi dramatiziranja okoli stvari, ki se sploh še niso zgodile.

Veliko je bilo notranjega nemira, pretiranega sekiranja in razburjanja glede prihodnosti, ki še nima konkretnih dogodkov.

V marsikateri glavi je vladala prava megla. Kljub dobri volji, pripravljenosti pomagati ali razjasniti situacije nekaterih preprosto ni bilo mogoče prepričati ali prizemljiti.

Zato pravim, naj se vsak sam odloči in tudi naprej dela iste napake, ki bi jih sicer lahko že razrešil, če drugače ne zna, ali ne zmore. Vse to so izkušnje, ki posameznika vodijo po lastni poti prebujenja. 29. stopinja rib je res ena najbolj zmedenih in raztapljajočih stopenj zodiaka.
Kako pa danes, v torek?
Torek, 27. januar, bo nosil zanimivo mešanico stabilnosti, prebojev in globokih notranjih premikov. Luna bo še v biku, zato bomo sprva iskali varnost, mir in oprijemljive rešitve, a njeno srečanje z Uranom lahko prinese nepričakovane preobrate, nenadne uvide ali spremembe razpoloženja.

Sekstili z Jupitrom in Saturnom bodo pomagali, da te spremembe lažje umestimo v širšo sliko ter jih povežemo z zdravo mero razuma, odgovornosti in dolgoročnih ciljev.

Ko bo Luna prestopila v dvojčka, se bo energija razbremenila, misli se bodo pospešile, komunikacija pa bo postala bolj živahna in radovedna. Povezava z Neptunom bo dodala še noto intuicije, domišljije in subtilnega zaznavanja, zato bo dan primeren tudi za navdih, pogovore iz srca in razumevanje med vrsticami.

Najmočnejši pečat dnevu pa bo dala konjunkcija Marsa in Plutona v vodnarju, ki prinaša intenzivno, skoraj neustavljivo energijo sprememb.

To je vpliv globokega notranjega pritiska po resnici, osvoboditvi in preoblikovanju starih vzorcev, zlasti na kolektivni in miselni ravni.

Lahko se prebudi močna volja, odločnost in potreba po preboju, a hkrati tudi napetosti, če energija ni usmerjena zavestno. Dan zato kliče po zrelosti, notranji moči in odgovorni uporabi svoje energije, saj odpira vrata dolgoročnim transformacijam.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 10. 2023
Tudi v PETEK bo ognjena energija ovna, primerna za vso aktivnost, šport, fizično delo. V mišicah bo čutiti željo po premiku, po akciji, po gibanju, Mars vladar ovna je v škorpijonu, skupaj s Soncem in Merkurjem.

To je ena dobra kombinacija poglobljenih spoznanj, morda želja po osvoboditvi od nečesa, morda izhod iz napornega obdobja življenja.

Ob močni škorpijonski energiji lažje spregledamo vzorce, najdemo odgovore skozi razčlenitev življenjskih zadev ter poiščemo pot iz težav. Pogum je tudi ena lastnost tako znamenja ovna kot škorpijona. Pazimo le, da se ne zamerimo ljudem tako brez razloga.

Smo tik pred polno Luno in mrkom, ki bo v soboto pozno zvečer ob 22:23 uri.

#### Astrološka napoved 27. 10. 2025
V ponedeljek nas bo spremljala Kozorogova energija, ki spodbuja delavnost, odgovornost in zanesljivost. Dan bo kar ugoden – še posebej, če bomo zavihali rokave, se dobro organizirali in poskrbeli za vse tiste rutinske naloge, ki zahtevajo disciplino in zbranost.

Če še niste prebrali mojega prejšnjega zapisa o retrogradnem Merkurju in pomenu podpisovanja pogodb, vam priporočam, da to storite zdaj – razumeli boste, zakaj je pravočasno načrtovanje v tem obdobju tako pomembno.

Luna v Kozorogu bo ta dan ustvarila sekstil s Soncem v Škorpijonu, kar prinaša harmonično povezavo med čustvi in voljo. To je lep vpliv, ki nakazuje, da lahko združimo prijetno s koristnim – opravimo, kar je treba, a pri tem ohranimo dober občutek in notranje zadovoljstvo.

Z zaupanjem in mirno osredotočenostjo opravim vse, kar je danes pred menoj.

Irena

#### Astrološka napoved 27. 11. 2023
V PONEDELJEK bomo začeli s polno Luno v znamenju dvojčka. Luna se bo ob 10:16 uri postavila nasproti Soncu na 4 * dvojčka, tudi nasproti Marsu v strelcu, bo v kvadratu s Saturnom v ribi in v dinamiki z Venero v tehtnici.

Z energijo dvojčka prihajamo do različnih informacijah, vse lahko opazujemo iz več zornih kotov, ker ima dvojček to večplastnost v sebi. Širše kot so informacije, več je možnosti, da vidimo resničnost opaženega. Strelec pa trdi, da se ne da vedno zagotavljati resnice tega, kar on vidi. Strelec potrebuje bolj globljo in osebno raven, kot to spoznava v zunanjih informacijah.

Vsak od nas upravlja s tem kar vidi, glede na to, kar nosi v sebi. To je zelo močno sporočilo. Vsi težko sprejmemo dejstvo, da ima neka tema, ki nas pripelje do razprave, več kot eno stališče.

Vsi želimo imeti prav in ponedeljkova polna Luna v dvojčku nas spominja na preprosto dejstvo, da vedno ostaja več kot ena različica iste stvari, odvisno od koga in od kod gledamo. Seveda smo ljudje zmotljivi, ker je v tej polni Luni vladar Merkur v dinamiki z Neptunom, lahko zaradi slabše objektivnosti napačno sklepamo dogodke.

Pazimo se ozkoglednosti in cinizma, če želimo uspešno pluti po tej polni Luni. Pomembno bo uravnotežiti ožje in širše perspektive v življenju. Če želimo dobro pluti s tokom življenja je dobro, da je več praktičnosti v nas.
Dobre je tudi, da se večkrat prilagodimo in se ne pretirano osredotočamo na nepomembne zadeve. Morda se boste nekateri ustavili na preteklih dogodkih, vendar to ne bo dobro, če bodo stare drame preusmerile vašo pozornost.

Saj to je namen dvojčka, da smo bolj odprti in dovzetni za spremembe.

Dobrodošla polna Luna v mojem znamenju ascendenta, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 27. 11. 2024
Luna v tehtnici bo v SREDO upadala, trigon med Soncem in Marsom bo prinesel val prenovljene samozavesti.

Ta energičen in dinamičen vpliv nam bo pomagal, da bomo imeli čez dan nadzor nad situacijo. Dober čas je, da gremo odločno in jasno naprej, da konstruktivno komuniciramo, saj bo Luna v sekstilu z Merkurjem.

Čeprav ima dan morda vzpone in padce, zaradi retrogradnosti Merkurja, morda bo šlo kaj narobe, ali se bodo dogajale pomote, bomo končali dan z občutkom opolnomočenja in notranje moči.

Izkoristite to energijo za načrtovanje naslednjih korakov, ki se bodo zagnali v mesec december.

Pa lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 11. 2025
Smo v aktivnem tednu, ko je Luna rastoča in potuje proti prvemu krajcu, ki ga bomo dočakali v petek. Tik pred prvim adventom že zaznavamo nežne namige bližajočih se praznikov, hkrati pa se nahajamo v zadnjih dnevih retrogradnega Merkurja.

V nedeljo bo Merkur stacionaren, v ponedeljek pa bo počasi že prešel v direktno gibanje.

Danes v četrtek je Luna v Vodnarju in njen kvadrat z Merkurjem lahko prinese pogovor, ki kliče po jasnosti namesto po improvizaciji. Ni vse pripravljeno za odločitve v trenutku. Včasih je preložena beseda najbolj iskren izraz spoštovanja.

Luna bo v kvadratu tudi z Venero, kar lahko ustvari rahlo napetost med tem, kar čutiš, in tistim, kar meniš, da je pametno ali primerno izraziti. Ni potrebe, da razrešiš vse naenkrat. Že samo zavedanje, da napetost obstaja, je morda za danes dovolj.

Kasneje popoldne bo Luna v kvadratu še z Uranom, zato boste morda opazili potrebo po prilagoditvi svoje rutine. Majhne spremembe, ki ničesar ne porušijo, a ti omogočijo, da lažje zadihaš.

Ko bo Luna zvečer vstopila v Ribe, bo ton večera postal mehkejši, bolj dovzeten in manj obramben. Ta trenutek bo morda pravšnji za to, da sprostimo tisto, kar ni več potrebno držati tako tesno.

Lep pozdrav Irena

Afirmacija dneva:
Dovolim si jasnost brez naglice.
Kar danes ne potrebuje odgovora, lahko mirno počiva.

#### Astrološka napoved 27. 12. 2022
Torek bo prijeten, miren in nežen dan z Luno v ribicah, mi pa strpni, spravljivi in sočutni. Ko Luna zdrsne v ribe poveča občutljivost ter odpuščanje. Subtilna povezava Lune in Sonca nam bo pomagala ohraniti točnost in nas potiska proti cilju.

Vendar pa naše popuščanje v osebnih dvobojih ne bo prineslo rezultata, če bomo dopuščali, da nas drugi iztirijo.

Mars negira senzualno Luno, za strast je to dobra energija za zmago pa niti ni.

Naj bo prijetno med rjuhami, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 12. 2023: Polna Luna
27. decembra bo Polna luna na 4° Raka
Mesec se konča s Polno luno v znamenju Raka, ki bo poudarila čustvene potrebe, ki so se med sezono Kozoroga umaknile, saj poudarja racionalno razmišljanje. Ta Polna luna je opomnik, da so tu tudi vaše čustvene potrebe.

Ta Luna lahko prinese nenadno potrebo in željo po povezovanju s svojo družino ali lastnim srcem.

Ta faza Lune nastopi na 4 stopinjah in 58 minutah Raka, nasproti Sonca na isti stopinji Kozoroga. Vplivala bo na vse ljudi z osebnimi planeti in točkami na približno 1 do 9 stopinjah glavnih znamenj, ki so: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog.

Polna luna je čas kulminacije in obljube izpolnitve tistega, kar se je začelo ob mlaju. Polarnost Rak – Kozorog se ukvarja z ravnovesjem med zasebnim življenjem, domačnostjo, potrebo po domu in nego, ki ga predstavlja Rak ter javnim življenjem, kariero, ugledom in odgovornostjo, ki ga predstavlja Kozorog.

Navezanosti in ljubezni vlada Rak, dosežkom in nagradam, kazni pa Kozorog. Na nek način se ta polarnost ukvarja z ravnovesjem med brezpogojno in pogojno ljubeznijo. Luna v Raku nas spodbuja, da cenimo svoj dom in svoje korenine, medtem ko nas Kozorog prepričuje, da razmislimo o svojem občutku dolžnosti in odgovornosti v javnem smislu. Zanemarjanje obeh koncev osi se bo zagotovo obrnilo proti nam. Ta Polna luna ponuja možnost, da najdemo ravnovesje med obema energijama.
Pri tej Polni luni gre za uravnoteženje med kariero in družino.
V vas se je nekaj gradilo, kuhalo in zdaj je čas, da to izpustite. V naslednjih dveh tednih boste odkrili, kaj to pomeni za vaše življenje in vas. Vedite le eno, da ne morete sedeti na svojih občutkih, ampak jih morate izraziti. Lahko se nekaj tudi izpostavi ali osvetli, kar vas spodbudi, da stopite v stik s tistimi stvarmi v osebnem življenju, ki ste jih morda zanemarjali ali odlašali.

To je čas, da razčistimo pretekle vzorce, ki so vas ovirali pri osebni izpolnitvi, zlasti tiste, ki so osredotočeni na dom ali družino ter odnosa do udobja in odgovornosti.

Ta Luna je v harmoniji z Jupitrom in Saturnom, kar pomeni da bodo vaša razkritja ključna in usmerjena v rast, tudi če se začasno osredotočate na preteklost.
26. decembra se Kiron obrne nazaj v direktno gibanje, saj je od 23. julija bil v retrogradni fazi.
Resnica o čustvenih stvareh, ki ste se ji izogibali ali ste bili zato zmedeni, se lahko začnejo pojavljati v tem času in v prihodnjih tednih. Rana… kjer ste bili ranjeni, ko se ranili in zdaj priložnost, da lahko to ozdravite. Čeprav veste, da razkritja niso vedno udobna, vas lahko motivirajo, da ustrezno ukrepate.

#### Astrološka napoved 27. 2. 2025: Nova luna v Ribah
27. februarja 2025 je Nova luna v Ribah, ki prinaša začetek cikla notranjih sanj in globoke introspekcije



Ob koncu meseca vstopamo v nov cikel, ki ga prinaša mlada luna na 9° znamenja Rib. Ta lunacija simbolizira prehod iz cikla Mlade lune v Vodnarju, kjer smo sanjali o vizijah za kolektivno dobro, v globoko osebno potovanje, kjer prevladuje energija introspekcije, domišljije in duhovnosti. Ribe nas vabijo k raziskovanju notranjih svetov in ponujajo priložnost za ustvarjanje nove realnosti, ki izvira iz našega srca in intuicije.



Nova luna v Ribah je čas, ko se prepletata nežnost in moč, ter nas opominja, da prava moč ne leži v nadzoru, temveč v predaji. Energija te Mlade lune nas spodbuja, da razvijamo duhovne prakse, ki nam omogočajo globlji vpogled vase. Meditacija, ustvarjalno izražanje ali preprosto preživljanje časa v naravi so v tem obdobju izjemno podporni. Ribe nas spominjajo, da so sanje in domišljija mostovi, ki nas povezujejo z višjim namenom.


Vendar pa ta lunacija ni brez izzivov. Kvadrat z Jupitrom nas lahko zapelje v pretiravanje ali precenjevanje lastnih zmožnosti.


Globalni in osebni vplivi
Na kolektivni ravni Ribe poudarjajo pomen povezovanja, sočutja in skrbi za ranljivejše. To je čas, ko se lahko osredotočimo na projekte, ki spodbujajo dobrobit skupnosti, ali poiščemo načine za izboljšanje svojega čustvenega zdravja. Na osebni ravni pa smo povabljeni, da razmislimo, kje se preveč zapletamo v iluzije in kje lahko svojo energijo usmerimo v bolj smiselne poti.


Kako izkoristiti energijo Nove lune?
Ta lunacija nas spodbuja k iskanju ravnovesja med sanjami in realnostjo. Uporabimo navdih, ki ga prinaša Ribe, za ustvarjanje novih začetkov, vendar bodimo pozorni, da nas domišljija ne zavede preveč stran od praktičnosti. Razmislite o svojih dolgoročnih ciljih in o tem, kako lahko njihovo doseganje povežete z duhovnimi vrednotami.

Kako vam gre? Plavate v svoji lastni ilutiji, ali ste na trdnih tleh? Ne pozabite, da smo pred mrkom, ki bo mnogim povsem spremenil pot usode.

#### Astrološka napoved 27. 3. 2023
Ponedeljek bomo z Luno v dvojčkih, to je prijetna, lahkotna energija, ki nam pomaga, da se lažje povezujemo. Hitro snujemo načrte, ideje kar letijo iz glave, misli nam švigajo sem ter tja.

Krasna povezava Lune z Merkurjem in Jupitrom je optimistična, delajmo na svoji promociji, tržimo svoje produkte, speljimo poslovne spremembe, ne ostajajmo v ozadju.

Se pa bo zgodila še ena zanimiva konjukcija-spajanje, Merkur in Kiron v ovnu bosta skupaj na 15*, kar je odlična priložnost, da zacelimo svoje prizadetosti, če ne celo rane.

Znali bomo pogledati globlje, izražali bomo svoja čustva in svoje misli dali v neke okvire. Ne bodimo prestrašeni, spomnimo se, da globoko v sebi vsi želimo biti sprejeti ter ljubljeni. Luna v dvojčkih je tu za nas, da nas sprosti in nam pomaga.

Drugače je Luna zopet »out of bounds« planet, torej izven Sončeve deklinacije in pričakujemo lahko tudi nenadna dogajanja in ekstremne zadeve. Morda nekdo od vas v sebi čuti kopičeno jezo in sovražnost. In ne samo danes, še naslednje dni.

Ne hodite okoli kot prenapet pritisk ekonom lonca, vse bo še dobro,

pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 3. 2025
Čustveno vzdušje bo danes v ČETRTEK mehkejše, intuitivno, dovzetnejše za romantične občutke in romantične zadeve. Dober čas bo, da se upočasnite, povežete s subtilnim in pustite prostor za introspekcijo, ustvarjalnost ali duhovnost.

Občutljivost se bo povečala, vzplamenela bodo nežna čustva, hkrati pa tudi večja zaupljivost. Danes se obrača nazaj v ribe Venera, kjer bo objela Neptuna na zadnji stopinji rib.

Občutili bomo globino emocij, subtilnost dojemanja in klic po ustvarjalnosti. Prijeten dan bo četrtek, se pa izogibajte zvečer pretiravanju in ljudem, ki vam črpajo energijo.

Imejmo se lepo, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 27. 3. 2026
Dan se bo začel v precej mešanih energijah. Dopoldne bo Luna še v raku, kjer bo prebujala našo občutljivost, potrebo po varnosti in notranjem miru.

V sekstilu z Uranom nas lahko preseneti z novimi uvidi, drugačnimi pogledi ali nepričakovanimi čustvenimi odzivi. Hkrati pa kvadrati s Kironom in Venero odpirajo stare rane, predvsem na področju odnosov in lastne vrednosti.

Lahko smo bolj občutljivi na besede, hitreje prizadeti ali negotovi.

Popoldne pa Luna preide v leva – in energija se občutno spremeni. Postanemo bolj odprti, igrivi, željni pozornosti, ustvarjanja in veselja. To je čas, ko si lahko dovolimo zasijati in stopiti bolj v ospredje.

Zvečer Luna lepo poveže energije Neptuna in Saturna, kar prinaša ravnovesje med sanjami in realnostjo.

Občutki se umirijo, intuicija se poglobi, hkrati pa imamo možnost, da ostanemo prizemljeni. Luna se približuje tudi aspektu s Soncem, kar dodatno osvetli naše notranje dogajanje.

Naj bo večer nežen, srčen in obsijan s srečo.

Lep dan vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 4. 2023
Konstruktiven dan z Luno v levu omogoča, da se nam razpoloženje dvigne in da smo bolj veseli prihajajočih dni. Marsikdo bo odpotoval, kam šel na izlet, se podal na pot in izkoristil vikend z prazniki. Odlično, naj nam bo lepo in sproščujoče.

Morda bo Lunin krajec in opozicija Lune in Plutona opozarjala na nekatera dramatična čustva, morda nekatere kaj vrže iz tira in ponese k spremembi razpoloženja.

Vseeno pa se lahko veselimo ognjene, dinamične energije leva, več veselja in optimizma v nas.

Bodite čudovito, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 27. 4. in 28. 4. 2024
Praznični vikend je pred nami in z energijo strelca bomo uživali na vožnji po odprtih cestah brez težkih planetarnih semaforjev, ki bi nas ovirali pri svobodi. Bomo navdihovali svojo potovalniško žilico in se kam odpravili? Bomo v družbi dobrih prijateljev, kjer bomo raziskovali nove ideje in daljnosežne načrte?

Trigon Luna in Merkur odpira naše misli, lajša komunikacijo, naredi pretočnost idej ter nas navdihuje. Povežimo se z nam podobnimi ljudmi, prijatelji, vodimo iskren pogovor.

SOBOTA bo idealen dan tudi za pisanje, objavljanje, kjer bomo razkrili svoje misli ter čustva.

Saturn pa bo poskrbel, da se bomo zavedali svojih omejitev.

Tudi NEDELJSKO dopoldne bo zelo sproščeno in povezovalno. Ustvarili si bomo varen prostor, kjer bomo vsi videni ter slišani.

Popoldne se energija dneva spremeni, Luna bo prestopila v bolj resnega kozoroga in v misli se nam bodo vsiljevale dolžnosti. Morda za teden, ki je pred nami bodo odločitve, kako in kaj pomembne. Odlično za vse tiste, ki si lahko realizirate krajše počitnice in ste kam odpotovali, dobro tudi za tiste, ki boste proste dni izkoristili zase in svoje potrebe.

Lep vikend vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 5. 2026
Sreda bo obarvana z energijo Lune v znamenju tehtnice, zato bodo odnosi, sodelovanje in potreba po notranjem ter zunanjem ravnovesju močno v ospredju.

Veliko ljudi bo bolj občutljivih na odzive drugih, hkrati pa bo prisotna želja po lepši komunikaciji, spravi in umirjanju napetosti. Ker je Luna še v rastoči fazi in se pomika proti nedeljski polnosti v strelcu, se bodo čustva postopoma krepila, situacije pa postajale bolj jasne in izrazite. To je obdobje, ko se nekaj v notranjosti pripravlja na razkritje ali pomembnejšo odločitev.

Sekstil med Luno in Lilith v strelcu prinaša močan notranji impulz po svobodi, iskrenosti in avtentičnosti. Pod površjem se lahko prebujajo teme, ki jih običajno potiskamo stran, predvsem v odnosih.

Nekdo bo težje pristajal na prilagajanje samo zato, da bi ohranil mir. V ospredje prihaja potreba, da se pove tisto, kar je resnično, tudi če ni popolnoma udobno. Ta aspekt lahko prebudi več strasti, magnetizma in neposrednosti, obenem pa daje pogum, da posameznik bolj stoji za sabo.

Trigon Lune z Merkurjem v dvojčkih podpira komunikacijo, pogovore in lažje izražanje občutkov.

 Dan je zato primeren za iskrene izmenjave, dogovore, druženja in razčiščevanje nesporazumov. Misli bodo hitrejše, več bo potrebe po povezovanju, informacijah in kontaktih. Tudi težje teme se bodo lažje izrazile skozi pogovor, saj bo prisotna večja mentalna prožnost.

V ozadju pa se že močno čuti Venerin kvadrat s Saturnom, ki bo eksakten v četrtek. Ta vpliv prinaša resnejši ton na področje odnosov, vrednot in čustvene bližine. Marsikdo lahko občuti več distance, zadržanosti ali občutek, da mora odnos prestati določen preizkus.

Tam, kjer so temelji šibki, se lahko pokaže hlad ali razočaranje, medtem ko bodo stabilni in zreli odnosi iskali več odgovornosti, jasnosti in predanosti. Ta aspekt ne podpira površinskih odnosov, temveč zahteva iskrenost, potrpežljivost in realen pogled na to, kaj odnos dejansko je.

Sreda bo zato mešanica potrebe po harmoniji in hkrati notranjega zavedanja, da nekaterih stvari ni več mogoče olepševati. Pogovori bodo pomembni, a še pomembnejša bo iskrenost do sebe.

Lep dan želim in čim več harmonije v nas, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 6. 2023
Torek bo odličen dan, še vedno bo Luna v tehtnici, kjer nam bo ponujala veselje, prijetne odzive, ljubeznivost ter sproščene pogovore. Odličen dan za odnose, ljubezen in romantiko. Vse nam bo uspevalo in ustvarjali bomo neko harmonijo.

Merkur se premakne v znamenje raka, prežemala nas bo subtilna komunikacija, naše misli bodo pod vplivom čustev, vse bomo jemali zelo osebno.

Super dan za romantična srečanja ter za globoke pogovore. Lažje se bomo odprli čustvom.

Pozdrav z morja astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 6. 2024
Tudi ČETRTEK bo prijeten dan z Luno v ribi, izrazili bomo svoja čustva in romantično uživali v sladkostih življenja. Naši odzivi bodo nagonski in prvinski, saj bo na nas vplival Mars, to bo odličen dan namenjen odhodu na dopust, kam k vodi, na morje…

Popoldne nas bo malce discipliniral Saturn, da se bomo lažje osredotočili in strukturirali energijo. Tudi komunikacija nam bo šla dobro, pogovori z bližnjimi, začutili bomo, da smo lahko bolj empatični ter prijazni do ljudi. Luna bo v trigonu z Merkurjem, to je to ljubeče izražanje čustev.

Naredite si prijeten dan,

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 27. 6. 2025
PETEK se zdi kot zelo prijeten dan, Luna bo vstopila v leva, se povezala s planeti kot so Merkur, Saturn, Neptun in nam naredila dan aktiven, pogumen, samozavesten, odprt.

Vse se nam bo dozdevalo bolj pomembno, intenzivno, zanimivo. Imeli bomo ustvarjalne misli in živahno komunikacijo. Vžigala se bo naša potreba uživati, kot nam narekuje srce.

Lahko vodimo jasne, čustvene in neposredne pogovore, medtem ko nam bosta Saturn in Neptun zmehčala ton z modrostjo in empatijo.

Izkoristimo zanimiv dan in se imejmo lepo, družimo se in povezujmo.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 7. 2023
Če se rabimo kaj globokega pogovoriti bo ČETRTEK pravi dan. Merkur in retrogradna Venera prinašata srečanja z ljudmi iz preteklosti.

Stare ljubezni se vnamejo kot suha slama, povečano zanimanje za druženje s prijatelji pripomore k večjemu razumevanju med nami. To je zelo ustvarjalen aspekt, ko sta navdih in inspiracija visoka.

Kombinacija Merkurja in Venere na 28* leva nas lahko pripelje do iskrenega pogovora z ljubljeno osebo, z Venero v retrogradnosti pa je verjetno najbolje, da pogovor smatramo kot korak v procesu, namesto da čakamo, da se vse težave razrešijo.

Luna v škorpijonu se bo srečala z raznolikimi občutki, saj se v interakciji trigon Neptun obnaša zelo intuitivno, čeprav njena kvadrata z Venero in Merkurjem predstavljata izzive, če postanemo preveč dramatični.

Torej ustvarjalnega potenciala veliko, skozi odnose pa izzivalno, lahko pa zelo luštno, ker bo zanimivo.

Naj nam bo lepo, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 7. 2026
Ponedeljek bo potekal pod vplivom rastoče Lune v Kozorogu, ki se že približuje svoji polnosti. Ta bo nastopila v sredo v Vodnarju, zato bodo čustva iz dneva v dan intenzivnejša, hkrati pa bomo vse močneje čutili potrebo, da dokončamo pomembne naloge in razčistimo odprta vprašanja.

Luna v Kozorogu spodbuja odgovornost, disciplino in praktičnost. Lažje se bomo osredotočili na delo, organizacijo in dolgoročne cilje, manj pa bomo pripravljeni izgubljati čas z nepomembnimi stvarmi. Dan bo primeren za sprejemanje odgovornih odločitev, urejanje poslovnih in finančnih zadev ter načrtovanje prihodnjih korakov.

V zgodnjih jutranjih urah bo Luna aktivirala vse transsaturnovce okoli 4. stopinje. Najprej bo prebudila energije Plutona, Neptuna in Urana, kar lahko prinese občutek, da se pod površjem dogaja veliko več, kot je videti na prvi pogled.

Pluton bo okrepil potrebo po spremembah in notranji preobrazbi, Neptun bo povečal intuicijo, domišljijo in občutljivost, Uran pa lahko prinese nepričakovane dogodke, zanimive prebliske ali nenadne spremembe načrtov.

Kasneje bo Luna aktivirala še Jupitra, kar bo nekoliko omililo napetosti in prineslo več optimizma, širši pogled na situacije ter pripravljenost za iskanje rešitev. Mnogi bodo začutili več zaupanja vase in lažje prepoznali priložnosti tam, kjer jih prej niso videli.

Prav tako bo to energijo povezalo Sonce v Levu, ki je del konstelacije Lotusa. Ta simbolizira postopno notranjo rast, zorenje in prebujanje življenjske modrosti. Dan bo zato ugoden za pomembna spoznanja, osebni razvoj in sprejemanje odločitev, ki bodo imele dolgoročnejši vpliv.

Ker se Luna približuje polnosti, bodo dogodki v naslednjih dneh postopoma dobivali na intenzivnosti. Zato je ponedeljek odličen dan za pripravo, urejanje obveznosti in postavljanje jasnih prioritet, saj bomo tako veliko lažje vstopili v energijsko močnejšo sredino tedna.

O spremembi Luninih vozlov sem vam že pisala v prejšnjem zapisu, zato se danes ne bom ponovno podrobneje ustavljala pri njunem pomenu. Severni Lunin vozel preide v Vodnarja, južni Lunin vozel pa v Leva.
Ta sprememba bo v naslednjih približno osemnajstih mesecih postopoma spreminjala kolektivne in osebne razvojne smernice.

Severni vozel v Vodnarju nas bo spodbujal k večjemu sodelovanju, odprtosti za nove ideje, povezovanju z ljudmi, inovacijam in iskanju rešitev, ki koristijo širši skupnosti. V ospredje bodo stopili napredek, tehnologija, svoboda mišljenja in pripravljenost preseči stare vzorce.

Južni vozel v Levu pa nas bo učil, kaj je čas preseči. Opozarjal bo na pretirano potrebo po priznanju, potrjevanju, dramatiziranju ali želji, da bi bilo vse odvisno od posameznika. Zdaj bo pomembneje, da se naučimo sodelovati, deliti odgovornost in graditi odnose, ki temeljijo na enakovrednosti, ne pa na tekmovanju ali potrebi po dokazovanju.

Ta premik ne prinaša sprememb čez noč, temveč odpira novo razvojno obdobje, v katerem bomo postopoma iskali ravnovesje med izražanjem svoje individualnosti in prispevkom skupnosti. Bolj kot bomo pripravljeni sprejemati novosti, sodelovati in gledati v prihodnost, lažje bomo izkoristili potenciale, ki jih prinaša os Luninih vozlov v Vodnarju in Levu.

Lep začetek tedna vam želim, če niste na dopustu bo poln enih obveznosti, dela in priložnosti za spremembe.

Vse dobro vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 8. 2024
Luna v dvojčkih se nadaljuje, danes v TOREK bo srečala Jupitra.

Ta živahna energija nas bo napolnila z upanjem in poskrbela, da bomo stvari videli s širšim in pozitivnim pogledom. Drugače znamenje dvojčka pripomore k raznolikosti in ohranjanju zanimivih pogovorov.

Se bomo povezovali z drugimi, lažje komunicirali in ohranjali stike? Odlično je to, da se bo Merkur kmalu obrnil v direktno smer in dvojčkom, devicam ter levom pomagal pri rešitvi nesporazumov v komunikaciji. Danes pa še lahko ujamemo nekaj napak, pomot in tudi zamer.

Ampak mi bomo zmogli.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. 8. 2025
V SREDO bo luna še naprej rasla v TEHTNICI in to vedno vidimo kot notranje gibanje, ki nas pomirja.
Venus trigon z Neptunom omehča intenzivnost in podaja romantično vzdušje. Občutimo nežnost ali navdih, pa vendar nasprotovanje Venere-Plutonu lahko sproža, da se sredi neke situacije počutimo nelagodno. Skozi naše odnose, ali v vezi se prebujajo sence, strah pred izgubo, potreba po nadzoru.

Morebitne napetosti bo lajšal aspekt Lune in Merkurja, morda še bolj izrazimo to kar mislimo in čutimo, morda takoj, brez čakanja in da drugi ugane.

Ključ dneva je komunikacija. Tudi zase, ko bomo točno vedeli kaj preživljamo, ko se nam bo razjasnilo, nam bo dalo drugačno perspektivo.

Danes gre Luna večinoma dneva v prazni tek, držimo se rutine. V škorpijona bo vstopila ponoči na četrtek.

Pozdravčke Irena

#### Astrološka napoved 27. 9. 2024
Že takoj ponoči v PETEK bo Luna vstopila v dramatičnega leva, ki bo povečal teatralnost dneva. Morda se bomo bolj nagibali k temu, da svoja čustva izrazimo vidneje ali pretirano.

Lep sekstil z Merkurjem in Soncem prinaša srečo ter zadovoljstvo. Živahne urice ustvarjajo kreativna pričakovanja in družabne dogodke. Ustvarjajmo, pišimo, kreirajmo, objavimo, družimo se in izmenjujmo svoja mnenja.

Vse to nas obogati in dela bolj srečne. Saj zato se gre, da smo srečni ter zadovoljni tako sami s seboj, kot s svojim življenjem.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 27. in 28. 9. 2025
Vikend 27. in 28. septembra – z astrološkim uvidom
Ta vikend bo Luna rasla v ognjenem Strelcu in nam prinašala navdih, širino in barvit spekter notranjih občutkov. V harmoniji s Soncem nas bo preplavil občutek, da se stvari končno sestavljajo – lahkotno, pretočno, skoraj magično. 

Sobotni stik Lune z Venero nas opomni, da čustva ne sledijo vedno logiki – srce odpira in zapira vrata po svojih pravilih. Pojavi se lahko notranji kontrasti med željo po bližini in potrebo po svobodi, med odprtostjo in čustveno odpornostjo.

V nedeljo nas utegne presenetiti vpogled v nekaj, kar smo doslej jemali za samoumevno. Merkur nas bo subtilno vprašal: Ali te energije res vodijo naprej ali me držijo v starem vzorcu?

Naj vas ne skrbi, če se pojavijo vprašanja ali dvomi – to niso ovire, temveč kompas, ki nas usmeri k jasnejšim odločitvam. Ustavimo se za trenutek, prisluhnimo intuiciji, in šele nato naredimo naslednji korak.

Afirmacija za vikend:
"Zaupam, da me notranji dvomi ne ustavljajo, ampak vodijo. Moja pot postaja jasnejša z vsakim korakom."

Lep, miren in navdihujoč vikend vam želim,
Irena

#### Astrološka napoved 28. 1. 2021: Polna luna v levu
Danes je čas za razkošno odpuščanje. 

Imamo namreč Polno luno v Levu.

S to polno luno prihaja nekaj bleščeče energije. Sonce bo tudi v tej polni luni poravnano z Jupitrom, kar velja za zelo dobo in pozitivno znamenje.

Jupiter vlada obilju in širitvi, zato je to čas, da sprejmete izobilje v svoje življenje in si dovolite, da zasijete! Po drugi strani, pa bi lahko ponovno prišle na planu neke novice glede pandemije.

V tem času lahko doživite tudi, da vas nekaj ujame ali pa se razkrije kakšna nova informacija, ki vas lahko nekoliko izzove ali se v vašem življenju kaj spremeni.

Medtem pa, ko se Lunina energija meša z vsemogočnim Jupitrom, je to odlična priložnost, da poiščete moč in samozavestno stopite na vodilno mesto v svojem življenju.
Pa še nasvet...
Na ta dan si privoščite kaj razkošnega, kaj posebnega in izkoristite te svetle kraljevske energije. Pa vendar, bodite pozorni, da nebi dovolili, da bi vaš ego oviral, saj bi se v tem času lahko malce napihnil.

Negujete svoje telo, razvajajte se. Sploh če bi želeli imeti lepe močne, lase, si ženske, če se barvate, izkoristite čas te Lune. To je dan, ko bo barvanje najbolj uspešno, tudi če si boste postrigli konice las, se bodo vaši lasje okrepili.

Čas vam omogoča, da zaSijete.

#### Astrološka napoved 28. 1. 2023
Sprememba razpoloženja se vidi, ko v SOBOTO vstopi Luna v miroljubnega bika, nato pa naredi sekstil z Venero.

Sočutje, prijaznost, umirjenost, pozornost, kaj še lahko naštevam, vse to bo v nas.

Bo pa Luna v biku v kvadratu s Soncem v vodnarju, kar pomeni prvi krajec, torej prva četrtina trenutnega Lunarnega cikla. To bo dober dan, da si postavimo osebna vprašanja, kaj morda ovira naš napredek?

Potrebujemo morda preveč odobravanja drugih, nimamo dovolj samoiniciativnosti, ali zaupanja vase? Ne smemo zanikati pomemben korak rasti, tudi če nas kaj trenutno ustavlja, ne smemo dvigniti roke. Dober dan tudi za vse nakupe.

Naj bo sobota prijetna, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 1. 2026
V sredo, 28. januarja, bo Luna potovala skozi Dvojčke, zato bo razpoloženje bolj lahkotno, radovedno in usmerjeno v komunikacijo. Čustva se bodo lažje izražala skozi besede, pogovore in misli, manj bo teže in več potrebe po izmenjavi idej, učenju ter gibanju. Lahko smo nekoliko nemirni, a tudi zelo mentalno budni.

Hkrati bo Luna v harmoničnem trigonu s planeti v Vodnarju, kar še dodatno podpira jasno razmišljanje, objektivnost in odprtost za nove poglede. Ta povezava ustvarja občutek notranje svobode, pomaga nam stopiti korak nazaj in pogledati na situacije bolj racionalno. Čustva in razum sodelujejo, zato lažje povemo, kar čutimo, brez nepotrebnih dram.

To je ugoden dan za pogovore, dogovore, povezovanje z ljudmi, delo v skupinah in razmišljanje o prihodnosti. Ideje lahko pridejo hitro in spontano, zato je dobro, da si jih zapišemo. Energija dneva podpira prilagodljivost, svežino in miselno širino.

Irena

#### Astrološka napoved 28. 10. 2022
Luna v znamenju strelca nas bo v petek pozdravljala in prikazovala bolj optimistične dneve. Vendar spremembe in nove poti delajmo korak za korakom, saj je Luna v povezavi s previdnim Saturnom.

Kasneje zvečer in ponoči se bomo znašli v svojem sanjskem svetu želja in potreb. Ne bomo preveč zavzeti, da bi bili z nogami trdno na tleh, to nam zagotavlja Luni kvadrat z Neptunom.

Danes se bo naš retrograden Jupiter ponovno potopil v modrino znamenja ribe, kjer bo na 28* končal svoje retrogradno gibanje.
Kakšne priložnosti nam bo dal Jupiter v ponovnem vstopu v ribe?
Sigurno nas bo energetsko bolj povezal, v sebi bomo zaznali poznani vir strpnosti, prijaznosti, sočutja in obnašali se bomo bolj empatično. Naš zorni kot se bo osredotočil na osebe, ki trpijo, so nemočne in imajo manj srečno »usodo«.

Vse kar se nam je dogajalo maja letos, se nam bo vrnilo v ponoven pregled.

Jupitra bomo imeli v ribah do 20. decembra, nato se bo dokončno vrnil v ovna, stvari se bodo začele pozitivno premikati na novo stanje. Jupiter razširi vse, česar se dotakne, najbolj bomo pozitivno občutili njegov vpliv 21. novembra, ko bo Sonce v škorpijonu naredilo trigon z njim.

#### Astrološka napoved 28. 10. 2024
Pred nami je teden zadnje Lunine faze-flegmatične, ko se bo Luna v petek združila s Soncem v mlaj. Verjetno bo prijeten teden dni, ko se nam bodo misli umirile, tempo življenja bo bolj ležeren, za mnoge kar dopustniški. Krasen teden je za jesenske počitnice za dijake in učence, odlično bo, če ste ali še boste kam odšli na lepše. Sigurno se boste imeli lepo in umirjeno.

Tudi danes v PONEDELJEK bo Luna v zemeljski devici, preudarna, pridna, vestna, dobro organizirana. Delali bomo dobro ter natančno, Luna bo imela 3 aspekte s planeti, kvadrat z Jupitrom je rahlo pretiravanje, vsega bi se lotili na enkrat, vendar stvari potrebujejo čas in potrpljenje.

Sekstil z Merkurjem odpira dobro komunikacijo, pogovori bodo stekli. Trigon z Uranom pa nas bo potisnil k novemu ukrepanju, k novostmi, poskusili bomo nove pristope.

Zelo prijeten bo tudi aspekt Mars trigon Neptun, Neptun blaži energijo bojevniškega Marsa, prinaša sočutje, lepo občutljivost, povezovanje z intuicijo in lepo kreativno energijo.

Zahteven vidik bo samo Venera kvadrat Saturn, ki izpostavi potrebo po varnosti, tako finančni, ljubezenski kot skozi odnose.

Če se boste zalotili, da vas je strah zavezanosti, da dvomite v svoja finančna sredstva ter da malce ne zaupate partnerju, - ki, vedite, da je to samo dnevni aspekt-vpliv, ki naslednji dan mine.

Pa vseeno bo dobro, če o dvomih razmislite in se soočite z negotovostjo. Spoznajte, kaj lahko vse spremenite.

Dober ter koristen ponedeljek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 10. 2025
Mars v Škorpijonu, kjer je izjemno močan, bo v teh dneh zelo dejaven – najprej v povezavi z Jupitrom, dan kasneje pa še s Saturnom.

Ti impulzi nas bodo vlekli naprej, postavljali pred odločitve in nas spodbujali, da vztrajamo pri svojih namerah. Prodornosti, strasti in vzdržljivosti nam zagotovo ne bo manjkalo.

Luna bo v torek v Kozorogu, kar bo prineslo željo po več jasnosti, nadzoru in občutku varnosti glede prihodnosti.

Morda bomo zaznali, da se nekaj v nas želi razvijati ali širiti hitreje, kot nam dopuščajo okoliščine – a to je lahko pravzaprav dragocen opomnik, da se vse zgodi ob pravem času.

Torek bo odličen dan za poslovne in organizacijske zadeve, za postavljanje ciljev ter utrjevanje vizije. Energija podpira odločnost in odgovornost – uporabimo jo modro.

Afirmacija dneva:
»Z zaupanjem sprejemam svoje odločitve. Sem osredotočena, močna in pripravljena ustvariti stabilne temelje za svoj uspeh.«

Z ljubeznijo in navdihom,
Irena

#### Astrološka napoved 28. 11. 2022
Smo v tednu dni rastoče Lune, ki bo nadaljevala svojo pot k prvem krajcu, to bo v sredo popoldne. Smo v času, ko lahko marsikaj planiramo za naslednje leto, ali še za to leto. Do konca leta nas loči še dober mesec dni, ki naj bi bil prijetno obarvan.

Veselimo se zime, veselimo se prihajajočih praznikov in kar spada poleg. V zimo bomo vstopili 21. decembra, pozno zvečer, ko bomo imeli zimski solsticij. In Sonce bo z najmanj žarki in z najkrajšim dnevom vstopilo v hladno znamenje kozoroga.

Danes je Sonce še vedno v strelcu, še vedno smo v iskanju svetlobe, če tudi jo najdemo v prižigu sveč. Luna je v vodnarju, ob 9:05 uri bo naredila sekstil s Soncem, kar je odlična energija za povezovanje in kaj skupnega ustvariti.

Trigonu Marsa in Saturna se bomo imeli zahvaliti, da bomo v sebi začutili veliko poguma, osebnostno moč, dobro fizično energijo ter sposobnost trdega dela.

Čeprav je Mars retrograden v dvojčkih, nam bo pomagal opraviti vse svoje obveznosti. Naredimo vse kar je potrebno danes, da bomo jutri lahko vzeli več odmora.

Koristen začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 11. 2024
Energija se bo spremenila v ČETRTEK, ko bo Luna vstopila v škorpijona. Ta tranzit je naklonjen globokim in iskrenim pogovorom, ki so lahko pozitivni, če obstajajo nerešene težave, o katerih je treba razpravljati v naših odnosih.

Vendar pa bi kvadrat med Luno in Plutonom lahko okrepil čustva in sprožil soočenja. Če se vam zdi, da pogovor postaja preveč napet, vdihnite in poiščite načine, kako izraziti svoja čustva, ne da bi nahranili še več te napetosti.

Kasneje bo kvadrat med Luno in Marsom še potrdil to napetost in poudaril potrebo po izražanju negativnih emocij-trma, užaljenost, agresija, ljubosumje, nesramnost ipd.

Morebitnih problemov se moramo lotiti iz korenin. Pazimo, da nekaj ali nekdo ne pritisne na potlačena čustva, na katerih bi morali že davno delati.

Dovolimo si predelati tisto kar čutimo, predno reagiramo in poiščimo ravnovesje med izražanjem svojih potreb in poslušanjem drugih.

Naj bo četrtek transformativen dan za vse nas, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 11. 2025
Ko Luna potuje po Ribi, postane ton dneva mehkejši, bolj dovzeten in manj obramben. Ta trenutek je lahko pravi čas, da sprostimo vse, kar ne potrebuje več naše tesne navezanosti. Danes nastopi tudi prvi Lunin krajec, ki prinaša povečano občutljivost in čustveno labilnost.

Luna v Ribah bo še naprej odpirala vrata intuiciji, domišljiji in subtilnim zaznavam. Povečana bo potreba po umiku, tišini in nežnosti, hkrati pa se lahko pojavi občutek zmedenosti ali razpršenosti, če ne bomo dovolj prizemljeni.

Luna bo v aspektu z Marsom, zato nas lahko hitreje kaj iztiri ali spravi iz ravnovesja. Pomembno bo, da se ne prepustimo impulzivnim reakcijam, temveč si dovolimo zavestno umirjanje ter nežno opazovanje svojih občutkov.

Naj bo konstruktiven dan in čim manj zmede za nas, Irena

#### Astrološka napoved 28. 2. 2023
Pa smo prispeli do zadnjega dneva februarja, a nam kakšen dan manjka? Meni ne, se mi mudi iz te zime v pomlad, komaj čakam…

Danes bo Luna v dvojčkih mešala zrak in mentalno dojemanje.
Marsikaj si lahko razlagamo po svoje, kot razumemo narobe, saj bo na Luno v dvojčkih deloval Neptun.
Vseeno neke igrivosti ne bo manjkalo, kot ustvarjalnega navdiha. Imamo ideje, imamo strategijo, a imamo tudi dvome?

Luna se bliža trigonu s Saturnom, to je dodatna okrepitev naših ciljev. Vsak korak je proces k ustvarjanju prihodnosti. Saturn je na zadnji stopinji vodnarja, še nekaj dni in bo vstopil v znamenje rib.

Natančno po 29 letih bo 7. marca vstopil v to intuitivno znamenje in za nas bo sprva to velik šok. Pomagal nam bo se povezati z mehkejšo in intuitivno platjo sebe.

Učili se bomo kanalizirati vodno energijo rib na bolj produktiven način, kot bo prineslo duhovne podvige v naše življenje.

Prijeten zadnji dan februarja vam želim.

#### Astrološka napoved 28. 2. 2024
V SREDO nas bo imel v oblasti Saturn, ki bo ohladil ozračje in nas naredil zelo resne. Kar nekaj energij blokade, strahu, pesimizma, resnosti in odgovornosti bo, ki nam ravno ne bodo ustrezale. Lahko tudi dolgoročno načrtovanje s ciljem manifestirati vzvišen ideal, saj se na nebu povežejo 3 planeti.

Glavni igralci dneva bodo Sonce, Merkur in Saturn v ribi.  Veliki komunikator Merkur ne deluje ravno popolno v znamenju rib, utaplja se v čustveni razsežnosti. Sonce, Merkur in Saturn v ribi zaznavajo, predstavljajo neskončnost, uporabljajo intuicijo, se povezujejo telepatsko.

Ne potrebujejo povedati, nimajo glasu, sporočajo, da obstaja tudi druga komunikacija, ki nima besed. Nič narobe, če bo dan zmede in nerazumevanja, znamenje ribe deluje in se obnaša v »drugi« dimenziji. Vse nosi pomen polne Lune, ki je bila pred 4 dnevi. Bodimo pazljivi, da nimamo prehitrih odločitev, ki izhajajo iz nestrpnosti.

V astrološkem smislu je to močan čas za refleksijo in zavestno delovanje. Kombinacija Sonca, Merkurja in Saturna v ribah nas vabi k velikemu sanjanju, a z nogami nad tlemi. Ribi, ki so vodno znamenje, nas povezuje z našimi najglobljimi čustvi in intuicijo, kar nam omogoča, da se uglasimo z našimi najvišjimi ideali. Saturn pa nas opominja na pomembnost strukture, discipline in potrpljenja pri uresničevanju teh sanj.

Drugače je pa Luna v tehtnici, nekako se je umaknila vsem drugim astrološkim dejavnikom.

#### Astrološka napoved 28. 2. 2025: Mlaj in mlada Luna v ribi
Vstopamo v začetek novega ciklusa plesa Lune in Sonca in to je mlaj na 9* vodnih rib. Dovršil se bo ponoči na petek ob 1:44 uri in bo bogato razporejen s planeti in pomembno točko v tem zadnjem znamenju zodiaka, v ribi.

Torej Luna, Sonce, Merkur, Neptun, Saturn in Severni vozel, vse je nanizano od 9 do 28* ribe.
Lahko bi predvidevala veliko vode, kar je lahko močno deževje, celo poplave in tudi čustveno naporen dan, ko smo preplavljeni z vsemi emocijami, kar nas lahko zmede. Je pa čisto dobro, da v polnosti živimo lastna čustva, tako pozitivna, kot negativna, kar nam prinaša popolno zavedanje vsega.

Radosti in bolečine. To je dar, da znamo ceniti lepoto življenja in tega kar nas obdaja, ter doleti. Aspekt, za vse tiste, ki še ne veste kaj je aspekt ponovno razlagam-aspekt je kotna razdalja med dvema planetoma, ali pomembni točki.

Imamo več vrst aspektov, mlaj tvori kvadrat-disharmoničen, ali težavnejši-pretiravanje aspekt z Jupitrom v dvojčku, ki vedno išče resnico. Na osebnem področju jaz ta aspekt vidim kot razumevanje, ali ne; da ko me preplavijo čustva, ne morem resnično sprejemati pomembnih odločitev.

Rajši premaknem odločitev na kasnejši čas, ko sem bolj prizemljena.
Bo pa mlaj pomemben za vsa ustvarjalna izražanja, v ospredju je glasba, ples, umetnost.
Lažje se povežemo z univerzalno energijo, kjer zvok, svetloba, vibracije ustvarijo novo življenje.
V nas odpira več navdiha in povezanost z virom energije.
Ima duhovni potencial in tisti, ki delate z višjo energijo in z kanaliziranjem zadev boste dobili dobro vibracijo.
Izražanje, inspiracija, navdih je v porastu in kot nekateri pravite tudi "sveta energija".
Mlaj je velika ustvarjalna moč, saj je tudi aspektiran z Marsom-trigon.

Torej prebujenje, ustvarjalna moč, akcija, vnesite žarek svetlobe na vašo ustvarjalnost. Še posebno raki, ribe in škorpijoni. Zaupajte v univerzum in si drznite raziskati svoje možnosti.

Dobrodošel mlaj in mlada Luna v ribi, za vas pripravila astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 3. 2023
Aspekt dneva je sigurno objem Merkurja in Jupitra na 18* ovna, le kaj nam je zapisano na nebu? Velika impulzivnost besed, razmišljanja, imeli bomo velike načrte in koristne stike. Naj nam poslovni pogovori stečejo, kot, da je zadnji dan za pomembna sporočila. Zvezde so kot črke, ki so vsak trenutek zapisane na nebu, je dejal veliki filozof in astrolog Pluton.

Luna gre popoldne ob 12:21 uri v raka, njena naravna zaščita in ponujanje varnosti se bo povečala, ko bo srečala čustvenega Marsa. Mars v raku rad ščiti svojo družino, svoje ljudi, ki jih ima rad in je velik patriot. K sreči nam bo trigon Lune s Saturnom pomagal sprejeti bolj razumnejši in stabilnejši pristop k dejanjem.

Približujemo se prvemu krajcu, bomo čustveno preobčutljivi?

Bodite dobro, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 3. 2024
V ČETRTEK in v PETEK bo veliko enega presenečenja, globokih čustev in bolj strastnih odnosov. Luna bo prehajala predanega škorpijona in dvigovala čustveno inteligenco.

Lažje nam bo obvladovati čustva zahvaljujoč trigonu med temperamentno Luno v škorpijonu in stabilizatorjem Saturnom. Ta astrološki vpliv nam ponuja trdne temelje za soočenje z dnevom, z mirnejšo in bolj osredotočeno perspektivo.

Škorpijonova energija je intenzivna in globoka, ko je harmonično usklajena s Saturnovo strukturo in disciplino, nam omogoča konstruktivno približevanje svojim čustvom.

Smo pred Velikonočnimi prazniki, verjetno si želimo, da se bomo imeli lepo. Smo pred obratom Merkurja in zopet me sprašujete o raznih novih nakupih, o podpisu pogodb in ostalih pomembnih dogodkih.

Moj odgovor je NE, če lahko prenesete vse pomembne zadeve po 15. aprilu bo to sigurno BOLJŠE.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 3. 2025
PETEK je dan pred mlajem in Sončnim mrkom in vse do večera bo Luna še v ribah.

V energiji rib, ki bo ovila dan z romantiko, navdihom in določenim hrepenenjem po globljih povezavah z našimi odnosi, podobno kot v četrtek.

Luna bo skupaj z retrogradno Venero v ribah odprla srce romantiki, občutljivosti, raziskovanju umetnosti ter sočutni perspektivi. Globoka empatija nam napolnjuje srce, hkrati pa tudi sproža težnjo k idealizaciji ljudi ali situacij. Uživajte v lepoti trenutka, ali tudi v brezdelju, saj energije nimamo dovolj.

Več energičnosti ter spodbude k aktivnemu življenju lahko pričakujete za vikend, še posebno od nedelje naprej.

Uživajte dan, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 4. 2023
Smo v nekem obdobju energične energije Lune v levu, spodbuja nas, da smo igrivi, veseli, družabni, zanimivi.
Luna bo imela danes kvadrat z retrogradnim Merkurjem in Uranom in kakšna bo naša komunikacija? Morda nestrpna zaradi drugačnih stališč, morda bomo našli nekaj alternativnega.

Bodimo avtentični, bodimo mi in snemimo lažne maske, ter pokažimo kdo smo pod fasado, ki jo kažemo neznanim ljudem. Živahen pogovor z bližnjimi, prijetno preživet dan pomaga, če ste kje na dopustu in naj bo tudi poslovno prijetno, če ste v delovnem procesu.

Pri nas je vse vedro in veselo, pozdrav astrologinja Irena

#### Astrološka napoved 28. 4. 2024: Danes, 28. aprila pride Mars v spoj z Neptunom v Ribah
Danes, 28. aprila pride Mars v spoj z Neptunom v Ribah
Bolj, kot boste pritiskali v odnosih, bolj bo vse nejasno in konfuzno... Totalna megla pri akcijah, ki ne bodo realne, sploh moški (Mars), previdno, kajti povsem iracionalne akcije lahko kasneje prinesejo izgubo, zaradi katere bi se lahko utapljali v poplavi čustev (alkohol)...
Na kolektivni ravni pa... zastrupitve vode, plini... in , nekaj bo v zraku...
Na kolektivni ravni lahko ta postavitev samo še prilije olje na vse, kar se zakuha ob spoju Marsa s Saturnom, saj spoj z Neptunom prinaša konfuzijo, zmedo in nejasnost, poleg tega pa je vladar znamenja Rib. Ta prinaša potencial za razvoj vojnega stanja, ki je obremenjeno s številnimi nejasnostmi, zmedo in nejasnimi cilji.

Mars predstavlja vojno stanje, agresijo in borbeno energijo, medtem ko Neptun prinaša zmedo, iluzije in občutek izgubljenosti, vlada medijem, farmaciji, plinom in laserski tehnologiji. V znamenju Rib, se lahko tako ta kombinacija izrazi kot boj za idealizirane cilje, ki so pogosto nejasni ali iracionalni ali vnovična zmeda, ki bi jo zakuhali mediji. Ta postavitev lahko kaže kot čas, ko se lahko pojavijo konflikti in napetosti med različnimi skupinami ali državami, ki so motivirane z močnimi čustvi in iluzijami. Obstaja nevarnost, da se lahko uporabi biološko orožje, vezano na pline, ali z vodo ali druge podobne neetične taktike, ki bi lahko privedle do nepričakovanih posledic in trpljenja. Mars v Ribah odloži svoj meč, puško in ju zamenja za plin, nekaj kar zastrupi »tekočine«.

Mars in Neptun lahko ustvarita tudi željo po begu iz realnosti, blodnjam in povsem zamegljeni sliki.

Bežite? Si zatiskate oči in ste v milnatem mehurčku? Na osebni ravni lahko spoj Marsa in Neptuna v Ribah prinese notranji boj med željo po akciji in izgubljenostjo v iluzijah ali sanjah. Lahko se počutimo kot bi se borili z mlini na veter, saj so naši cilji lahko nejasni ali neuresničljivi. Lahko se počutimo izgubljene ali zmedene glede tega, kako naj se odzovemo na izzive in ovire v svojem življenju.

Pa vendar, ta postavitev prinaša tudi priložnost za razumevanje in sočutje do drugih ter za razvoj duhovne zavesti in empatije. Lahko nas spodbuja, da se soočimo s svojimi iluzijami in sanjami ter se odločimo, kako naj se odzovemo na izzive in konflikte v svojem življenju. Če potegnemo črto, je spoj Marsa in Neptuna v Ribah lahko zelo izzivalna kombinacija, ki zahteva premišljenost, sočutje in razumevanje tako na kolektivni ravni kot tudi na osebni ravni. Pomembno je, da se zavedamo svojih čustev in iluzij ter se odločimo, kako naj se odzovemo na izzive in konflikte v svojem življenju na način, ki je najbolj v skladu z našimi vrednotami in prepričanji.

#### Astrološka napoved 28. 4. 2025
Smo v novem tednu dni z rastočo Luno, imamo nov ciklus in z njo novo življenje. Danes v ponedeljek bo luna še v zemeljskem biku.

Znamo živeti s svojo vestjo? Če bomo imeli kakšne napetosti, naj nam razkrijejo tisto, kar je treba spremeniti, ne tisto, kar je treba zlomiti.

Mlada luna v biku je idealna za namere povezane z denarjem in zaslužkom, s stabilnostjo, varnostjo in za čisto konkretne zadeve kot so hrana, delo na vrtu, sajenje ipd. Znamenje bika zanima tui lepota, telo in skladni odnosi.

Naj nam bo lepo te dni pred prazniki, morda boste kam odšli in se sprostili.

Lepo vas pozdravljam, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 5. 2025
Izredno prijeten in konstruktiven dan bo SREDA, Luna je v rastoči fazi, aktivna, dinamična, v dvojčku vse do večera. Sami konstruktivni aspekti z Marsom, Venero in Jupitrom sestavljajo ustvarjalen, dinamičen, vesel, lahkoten in uspešen dan. Vsaj do večera se lahko veselimo veliko pozitivne energije in akcije.

Ob 19:32 uri bo Luna prestopila v raka in kasneje naredila dva neharmonična aspekta. Zna biti večer manj prijeten, celo depresiven. Mnogi znamo biti bolj utrujeni ter nezadovoljni z energijo.

Najboljše bo, da se zamotimo s poslušanjem glasbe, meditacijo ali zgodnjim odhodom v posteljo.

Vodimo zavestno komunikacijo, ne odreagirajmo na hladne odzive in ne bodimo preveč občutljivi, pa bo dan čisto ok.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 5. 2026
Pred nami sta dva intenzivna in precej naporna dneva. Luna v Škorpijonu običajno odpira globoka čustva, tokrat pa bo napetost še močnejša, saj se povezuje v kvadrat s svojim dispozitorjem Plutonom.

Dodana opozicija z Marsom lahko prinese občutek nemira, hitre odzive, konflikte ali občutek, da nam nekdo ruši notranje ravnovesje.

Kljub temu pa dan mehča lep vodni trigon med Luno, severnim vozlom v Ribah in Venero v Raku, ki prinaša več intuicije, sočutja in možnost, da skozi iskren stik s sabo ter drugimi lažje najdemo mirnejši tok dogajanja.

K energiji dneva lepo pristaja misel, da ljudje, ki sami v sebi ne čutijo lastne vrednosti, pogosto od drugih zahtevajo PODREDITEV, da bi si dokazali moč. Postrezite jim njihovo lastno zdravilo in poglejte, kako se jim zatakne v grlu.

Bodite lepo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 6. 2023
Vetra ne moremo spremeniti, lahko pa nastavimo jadro je citat, ki sem ga prebrala na netu. To naj velja za današnji dan z Luno v škorpijonu, saj nas intenzivne in dramatične energije spremljajo čez dan.

Lahko uporabimo borbo za moč, lahko v sebi poiščemo harmonijo Lune in Sonca in se iz tega napajamo. Na srečo je tudi Merkur v sekstilu s severnim vozlom, spodbuja srečanje umov in osredotočenje na skupno željo po mirni rešitvi.

Naredimo si prijeten dan, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 7. 2023
V PETEK vstopi Luna v strelca, razgiba dan, prinaša nove, sveže ideje, potrebo po potovanjih in iskanju sreče povsod. Zelo bomo dinamični, celo prenagljeni in bomo posegali v neznano.

Merkur bo vstopil v devico, kjer je doma in kjer lahko najbolj analizira ter kritizira. Morda pomaga malo odklopiti konflikt, lahko pa tudi generira težave, povezane z nestrpnostjo, če nekdo razmišlja na glas, drugače…

Luna v Strelcu bo izvedla trigon na Sonce v levu, morda navdihnila kakšen ples, druženje, romantiko, ki nam omogoča, da se popolnoma sprostimo. Čeprav z Luno tudi v kvadratu s Saturnom moramo paziti na nekaj nedolžnih potegavščin, saj želje za prihodnost so eno, stvarnost pa drugo.

Dan bo zaznamoval Plutonov tretji korak v kvadratu z Luninimi vozli, vsi trije so na 28*59 min, kar nas bo izzivalo, da svoje odnose preobrazimo po potrebi, da ustvarimo boljše ravnovesje med seboj in drugimi. Marsikaj kar je prišlo na plano, se sedaj sesuva in daje prednost drugačnemu.

Težave bi lahko prišle do prelomnice, ko stopi v veljavo neustavljiv kvadrat med Luno in Marsom.

Čas je za dopust, vam povem, smo v sredini poletja in poskrbimo, da nam bo lepo.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 7. 2025
Pozdravljeni v zadnji teden letošnjega julija, ki ga bomo začeli z energijo znamenja device. Obstajal bo urejen in praktičen impulz, ki nas bo vabil, da vse postavimo na pravo mesto. Da očistimo vse, tako v praktičnem kot v čustvenem pomenu, znotraj in zunaj. Nekaj v telesu bo iskalo strukturo, čistočo in pretočnost. Ne gre za nadzor, temveč za skrb.

Luna bo v svoji aktivni, rastoči fazi, vse okoli nas bo živahno, še posebno v PONEDELJEK zvečer, ko bo srečala Marsa. Impulz hitrega delovanja in moči v mišicah bo osvajal naša telesa.

Ta teden nam bo ponujal čudno mešanico nežnosti in preizkusa zvestobe. Venera vstopa v raka in prva zadeva, ki jo bo prosila, ne bo ljubezen, temveč zavetje. In v tej gesti vrnitev k iskrenim vezmi, k bistvu, k temu kar nas skrbi, kar nam je mar, tako zase, kot za druge. Vez povezanosti, vez, kjer ne igra samo strast in poželenje, to bo vez, kjer je pripadnost doma.

Lep začetek tedna vam želim, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. 7. 2026
V torek bo Luna potovala po prizemljenem in odgovornem Kozorogu, zato bomo bolj osredotočeni na delo, obveznosti in konkretne rezultate.

Ker se približujemo polni luni, se stopnjujejo tudi čustva in občutek, da je treba nekatere stvari zaključiti ali razjasniti. Trigon med Luno in Venero v Devici prinaša prijetno podporo za sodelovanje, urejanje odnosov, praktične odločitve in vse, kar zahteva natančnost ter dober občutek za podrobnosti.

Nekaj več izziva lahko prinese opozicija z Merkurjem v Raku. Čeprav je Merkur zdaj že direkten in komunikacija ponovno steče bolj gladko, bomo lahko nihali med razumom in čustvi.

Besede bodo imele večjo težo, zato bo pomembno, da ne govorimo le iz trenutnega razpoloženja, ampak tudi prisluhnemo sogovorniku.

To bo odličen dan za pogovore, pisanje, dogovore, pošiljanje pomembnih sporočil, predstavitev idej ali predlogov, saj se bodo stvari lažje premaknile naprej. Ključ bo v tem, da ostanemo mirni, jasni in iskreni, tako bomo najlažje dosegli, da bodo naše besede tudi slišane.

Pozdrav, Irena

#### Astrološka napoved 28. 8. 2024
MERKUR je stacionaren že od torka zvečer, obrnil se bo direktno v četrtek na 21* znamenja ognjenega leva.

Ognjena znamenja v astrologiji so znana po svoji strasti, drznosti, energiji, pogumu in veselju do življenja, zaradi česar so pogosto izjemno pustolovska in ustvarjalna. So pobudniki in predvsem drzni, delujejo impulzivno. Skoraj 4-kratna retrogradnost Merkurja v tem elementu skozi vse leto nas je pripeljala do RE-flexa, kar zadeva ta del naše narave, tako na osebni kot globalni ravni.

Tam kjer v vaši natalni karti se je občutil tranzit med 21* leva in 4* device, ste se morali ponovno odločati za pustolovščine, ki ste jih predhodno že začeli. Kot večkrat pojasnim, nam retrogradnost »ponuja možnost«, da ponovno pogledamo, kaj počnemo, in popravimo ali ponovno načrtujemo, kadar je to primerno. No sedaj se Merkur obrača zopet v svojo direktno smer, vse do 9. septembra bo še v levu in nato prestopi v devico. V znamenje, kjer je doma, kjer je najmočnejši.

Merkur se direktno prelevi v devico, deloval bo bolj umirjeno, razmišljujoče, vse analizira, razmišlja, išče modrost. Merkur v devici mora razumeti, predvsem intelektualno, razmišlja globoko in v detajle.

Z njegovo direktnostjo bomo dobili »zeleno luč« za podpis vseh pogodb, za plasiranje nove spletne strani, za nakup avtomobila, ali za drug nakup večje vrednosti. Vseeno pa bi nekaj dopolnila, res je, da se Merkur obrača direktno, pa vendar za POPOLNO NEKAJ NOVEGA počakajmo mlado in rastočo Luno. Torej vse nove zadeve od 4. septembra dalje.

Dnevni tempo nam bo narekovala Luna v raku, prestopila bo dopoldne, ob 10:47 uri, zvečer naredila sekstil s Soncem in pospremila Venero na zadnji stopinji device proti Neptunu. Tudi odnosi se nam bodo izboljševali. Ne bo več zajedljivosti, kritičnosti in cinizma v pogovorih.

Lepo bodite, Irena

#### Astrološka napoved 28. 8. 2025
V ČETRTEK bo Luna rasla v škorpijonu in to vedno vidimo kot notranje gibanje, ki nas ne pusti ravnodušnega. Kar se je zdelo, da je pod nadzorom, se stopnjuje, čustva pridobijo na teži in lahko je čutiti, da ima vse globlje ozadje kot ponavadi.

Dopoldne bo veliko usklajevanja z drugimi, saj bo intenzivna Luna izzivala Venero in Plutona. Zna biti naporno in težavno, lahko nas frustrira. Kasneje se energija sprosti in bo nosila več strasti, intenzivnosti, doseganje ciljev, načrtov, poglobljenosti.

Zelo dobro popoldne za urejanje finančnih zadev, za nakupe, vlaganja, iskanje kreditov, za naložbe in podobno-Luna sekstil Sonce.

Na družbenem nivoju bo vpliv Urana in Neptuna-sekstil.

Uran je kot iskra, ki preseka prazno ponavljanje in prinese novo resnico. Ko je Uran vstopil v dvojčka, se je jezik osvobodil, ideje so se naelektrile in pozabljeni glasovi so začeli iskati izhod.

Ta tranzit ne prinaša le tehnoloških inovacij ali revolucije v medijih, temveč Uran prek Neptuna odpira tudi kozmični kanal, da lahko spregovorimo tisto, kar je bilo utišano.

Naj bo četrtek prijeten za vse nas, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 28. in 29. 6. 2025
Krasen dan se nam bliža, SOBOTA bo z Luno v levu odlična. Primeren čas bo za zabavo, druženje, prireditve, morda koncert?

Vabi vas spektakularen koncert v Zagrebu, kdor ima rad tako zvrst glasbe… Srčno upam, da ne bo ekstremnih nesreč in izgredov. Oba vpliva z Merkurjem, tako Saturn kot Neptun bosta blagodejno vplivala na nas.

Spodbujata tako miselno delo, kot intuitivno mišljenje.

NEDELJA zna biti podobnih energij, vsaj dopoldne, ali pa tudi ne. Je malce več dinamičnih aspektov, kar ponuja vse mogoče. Treba bo izredno paziti v prometu, še posebno v popoldanskih urah. Luna bo prestopila v devico in naredila popoldne bolj rutinirano.

Vse spremembe in izzive bomo lažje sprejeli, če bomo boj odprtega uma. Zvečer pa nas bo Jupiter pobožal v prijeten spanec.

Lep vikend si naredite.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 28. in 29. 9. 2024
Luna bo za vikend potovala po znamenju leva, vse do nedelje do 11:41 ure. Potem se po zapodila v pridno devico.

SOBOTO bomo uživali s polno žlico, zapodili se bomo radodarnim energijam naproti, saj bo Jupiter napajal ognjeno luno. Veselje, čustvena širina, dobronamernost, radodarnost, veličina, plemenitost bodo začinili dan.

Bodimo lepo, ustvarjajmo, se zabavajmo, pojdimo kam, kajti delali bomo v NEDELJO, ko bo Luna prestopila v zemeljsko devico.

Premik energije bo in to na obveznosti ter delo. Dela doma nikoli ne zmanjka, sedaj je potrebno urediti vrt, kaj pospraviti, porezati, morda pobrati pridelke.

Tudi vlaganje zelenjave in kuhanje marmelade nam bo v veselje.

Še nekaj bo te dni, Sonce v tehtnici bo doseglo južni Lunin vozel in nas soočalo z določenimi vzorci preteklih odnosov. Dobro bo za nas, če razmislimo kako se skozi odnose premaknemo naprej na bolj zdrav način in brez sovraštva.

Čudovit vikend vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 1. 2023
Nedelja bo zelo prijetna, Luna bo še vedno v hedonističnem biku, lahko naredimo nekaj praktičnega, da ponovno pridobimo svoj oseben center rasti, lahko pa vse spustimo in samo uživamo.

Kako se bomo odločili? Lunina konjukcija z Uranom nam bo pomagala prekiniti stare čustvene navade, Luna sekstil Neptun pa odpira intuitivno delovanje. Sonce v vodnarju gre v trigon z Marsom v dvojčkih in podpira aktivno udeležbo v poslu, pri intelektualnih delih, v stimulativnih pogovorih ter pri vseh umskih aktivnostih, ki potrebujejo novo misel v možganih. Predvsem v ponedeljek dopoldne.

Odličen dan, da skuhamo kosilo, povabimo svoje najbližje, gremo kam ven v naravo, ali pač lenarimo na kavču.

Tudi to paše, zunaj je mraz in Luna v počasnem biku se ne želi naprezati preveč.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 1. 2024
Zaključujemo z mesecem januarjem in vstopamo v februar. Teden pred nami ne bo nič zelo astrološko posebnega, Luna bo v padajoči fazi, umirjala bo dnevni ritem življenja in se počasi sprehodila do zadnjega krajca, ki bo v soboto.

Edino v četrtek bo Mars na 21* kozoroga ponovno aktiviral Sončni mrk iz oktobra 2023, zato poglejte kaj imate na 21* tehtnice, morda kakšen planet v astrološki hiši, kjer je ta stopinja Sončevega mrka.

Luna diktira tempo življenja, vsake 2,5 dni zamenja astrološko znamenje, vsak dan naredi približno 13* enega znamenja in se vsak dan obarva z energijo določenega znamenja, po katerem potuje.

V PONEDELJEK bo v zemeljski devici, devica slovi kot zelo pridno znamenje, obveznosti ter dela se ne brani, prav tako redoljubnosti kot analiziranja zadev.

Torej dan namenimo pospravljanju, čistoči, pri tem bomo zelo natančni, vestni ter marljivi. Aspekt planeta Venere in Jupitra oživljata dan, prinašata to srečo, optimizem ter dobro voljo in česar se bomo lotili, bomo to z veseljem naredili ter bili tudi uspešni.

#### Astrološka napoved 29. 1. 2026
So dnevi, ki ne ostanejo neopaženi, čeprav se navzven vse zdi povprečno. Danes je eden od teh.

Merkurja in Venero v vodnarju podpira že od srede mirno čustveno izražanje. Povejte to kar mislite, vendar bodite pri tem spoštljivi, kar je bolj naravno, kot samo poslušati monologe.

Pogovori so lahko globoki, ne da bi postali težki, ljubeče geste pa imajo iskren ton, brez pretiravanja ali praznih obljub.

Na splošno energija dneva govori o manj usmerjeni moči, Luna je v dvojčku in gre za razprševanje ali začetek tisoč stvari naenkrat.

Bolje je izbrati en sam namen in ga držati s prisotnostjo, to nam govori Saturnov vpliv.

Če je treba zapreti neko fazo, ni še konec z odločnostjo. Če je treba uveljaviti svojo željo, naj se to zgodi.
Čakamo prestop Lune v raka in njen kvadrat z Neptunom. Sanje dobijo pot, morda še ni čisto izklesana, pa vendar se vizualizira.

Lep smučarski pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 29. 10. 2022
Pred nami je vikend in dva praznična dneva, sigurno si jih vsi želimo, to je lahko že krajši dopust. Kam boste šli, se boste razvajali, potovali ali morda delali?

Danes bo do popoldneva Luna še v veselem strelcu, zato nam dinamike, veselja, pozitivne energije ne bo zmanjkalo. Razmigajmo svoje telo, se veselimo življenja, poglejmo prihodnost s svetle strani in uživajmo v prostih trenutkih. Morda nam bo malce manjkalo osredotočenosti.

Pa vendar ob 15:21 uri bo Luna prestopila v zemeljskega kozoroga in mnogo bolj organizirala popoldanski čas. Morda bo trenutek za red, spoznali bomo, koliko smo disciplinirani.

Astrološki dogodek dneva bo sigurno vstop Merkurja v poglobljenega škorpijona.

Tukaj bo Merkur v naslednjih 3 tednih zelo raziskujoč, prodoren, osredotočen in zbran. Vsako informacijo bomo želeli še dodatno preveriti, kar bo odlično ob obratu Marsa v dvojčkih v retrogradno smer.

Organizirajte si čudovito soboto, uživajte življenje, saj je tako lepo, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 10. 2024
V TOREK bo Luna že v tehtnici in morda se bomo malce ustavili nekje na svežem zraku, kjer se bomo spomnili, da ni vse pod našim nadzorom.

V bistvu pa Luna v tehtnici vedno išče harmonijo ter ravnovesje. Morda bomo spustili vso delo, ter se predali trenutku miru in spokojnosti.

Torek je dan za uživanje, bodimo del te energije. Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 29. 10. 2025
Sreda prinaša zanimivo in intenzivno energijo. Luna bo v jutranjih urah vstopila v Vodnarja, kar prinaša občutek svobode, potrebo po neodvisnosti in večji odprtosti za nove ideje.

Dan pa ne bo nič kaj enoličen – Luna bo tekom dneva oblikovala številne aspekte z drugimi planeti, med njimi tudi prvi krajec s Soncem, kar simbolizira notranjo napetost med tem, kar želimo, in tem, kar moramo narediti, da dosežemo ravnovesje.

Posebej močan bo Lunin stik s Plutonom, saj sta oba izven Sončeve deklinacije. Ta položaj ju postavlja v izrazito intenzivno in transformativno energijo.

Lahko odpira globoka, tudi potlačena čustva, razkriva skrite resnice ali nas sooča z notranjimi sencami. A hkrati ponuja možnost močne notranje preobrazbe in čustvene katarze – če smo pripravljeni pogledati vase brez olepševanja.

Merkur v tem času vstopa v Strelca, kar bo misli in pogovore usmerilo v širše obzorje. Poveča se želja po iskanju višjih resnic, po učenju in filozofskem razmišljanju.

Kratek izziv lahko prinese napet aspekt z Uranom, ki lahko povzroči nenadne spremembe načrtov, tehnične zaplete ali trenutke mentalnega preobrata – a tudi izjemne uvide in originalne ideje.

Aspekt dneva pa bo gotovo Mars v harmoniji s Saturnom, kar prinaša ravnotežje med energijo in disciplino.

To je odličen vpliv za uresničevanje ciljev, ki zahtevajo vztrajnost, potrpežljivost in usmerjeno moč. Energija dneva je zato dinamična, prepletena z notranjo močjo, osredotočenostjo in možnostjo globoke transformacije.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 11. 2022
Morda bo torek ravno ta dan, da si privoščimo malce odklopa od dela, saj bo Luna v vodnarju naredila lep harmoničen aspekt s prijetno Venero in šla v kvadrat z nemirnim Uranom.

Začutili bomo potrebo po tem, da smo osvobojeni vseh omejitev na področju odnosov. Osebni odnosi naj bodo brez vseh pritiskov, prijateljski in ne posesivni.

Malce rezerviranosti ter distance bo prinesel vpliv Saturna, bomo pa bolj poglobljeni pri intelektualnem delu in lažje bomo govorili o svojih težavah, če jih sploh imamo.

Merkur gre nasproti retrogradnemu Marsu, znamo poglabljati in uravnotežiti različne poglede ter mnenje o družbeni ideologiji.

Čakali bomo vstop Lune v nežne ribice, vendar se bo to zgodilo šele v sredo ponoči.

Konstruktiven torek vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 11. 2023
SREDA z upadajočo Luno v raku bo prijetna, konstruktivna in namenjena vsem domačim zadevam. Saturn Luno podpira, ji daje zbranost, podporo in izkušnje iz preteklosti.

Jupiter vliva zaupanje, dobro počutje tako z domačimi, kot z ljudmi, ki jih imamo radi. Zelo bomo skrbeli za svoje bližnje, za dom in družino. Pazite nase, na svoje zdravje in počutje.

#### Astrološka napoved 29. 11. 2024
Mi smo v dneh, ko se bližamo mlaju, bo v nedeljo zjutraj z vstopom v praznični mesec december in skupaj z vstopom v adventni čas.

Energije v nas je manj, škorpijonova energija želi, da marsikaj spuščamo, predelamo in zaključujemo. Počasi se bomo v decembru pripravljali na nove začetke.

Danes v PETEK bodo globoke in skrivnostne vode škorpijona zelo čustveno obarvane, čisto možno, da se bomo soočali z nepričakovanimi spremembami in trenutki introspekcije.
Lahko bo tudi čutna ter topla, ker se Luna in Venera srečata v sekstilu, ponujata bližino, ljubezen, uživanje skupaj v preprostem vzdušju. Bodimo iskreni, čustveni ter odzivni.

Ponoči bo Luna nasprotovala Uranu, kar nakazuje nek čustven odklop. Dihajmo, globoko, vzdih, izdih in ne pozabimo, da vsega ne moremo nadzorovati.

Lep petek vam želim in vse dobro Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 12. 2022
Četrtek bomo začeli z energijo ribice, počasi, zasanjano, nežno. Prijetni aspekti Lune z Venero, Merkurjem in Plutonom bodo ojačali naše emocije, zelo bomo nežni, občutljivi in senzualni. Povečal se nam bo navdih in intuitivno zaznavanje.

Več dinamike in energije bomo začutili po 11:35 uri, ko bo Luna v ovnu iskala svojo neodvisnost in se kmalu priključila Jupitru. Vodil nas bo nek optimizem in upanje v lepšo prihodnost, vendar ker je Merkur tako rekoč stacionaren in se še obrača tesno z Venero na isti stopinji. Težave, ki nam jih bo povzročal, lahko trajajo nekaj časa, da se razrešijo.

Sestavlja se prvi Lunin krajec, zato morda mnogi od vas lahko postanete nestrpni in nepotrpežljivi. S Soncem v kozorogu in z kvadratom z Luno lahko razmislimo, v kakšni smeri se morajo zgoditi spremembe, da bomo zadovoljni.

Počasi se približujemo Novemu Letu, odlično bo, če bomo lahko spustili vse težave in napetosti in se predali bolj enostavnemu in preprostemu življenju.

Lep dan vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 12. 2023
PETEK je za mnoge zadnji delovni dan v tem letu, vrstijo se zabave, praznovanja, druženja, popivanja in seveda romantična srečanja.

Luna bo v veselem in zabavnem levu, idealno za ponočevanje, nazdravljanje, za zabavo v velikem slogu. Aspekt Venera-Pluton okrepi ljubezenska čustva, vstop Venere v ognjenega strelca pa ponese odnose v soj žarometov.

Kam vas bodo zadnji dnevi leta popeljali? Morda kam na potovanje, kam na toplo, nekam z letalom? Kjer koli že boste, boste uživali močno. Naj bo veselo, naj bo radostno, naj bo za lepe spomine.

Uživajte, dan bo lep.

#### Astrološka napoved 29. 12. 2025
Pred nami je še nekaj dni starega leta. V dopoldanskih urah ponedeljka, ko bo Luna še vedno osvetljena v Ovnu, se pojavi naravni impulz, da dokončamo nerešene zadeve. Ne zaradi zunanje nujnosti, ampak zato, ker nekaj znotraj nas ve, da ne smemo vsega prenesti v novo leto.

Ko se bo Luna premikala proti znamenju Bika, bo tempo življenja postal počasnejši in bolj čuten.

Silvestrovo bo letos obarvano s povsem drugačno energijo kot običajno. Z Luno v Biku bo konec leta vabil k manj hrupnemu in bolj čutnemu praznovanju, kjer bo naše telo označevalo meje in uživalo v preprostih užitkih. Veselje bo iskreno in pristno – v dobri hrani, družbi in brez siljenja.

Danes popoldne je tudi primeren čas za nakupovanje, morda za zadnje darilo ali hrano.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 29. 2. 2024
V ČETRTEK nastopijo škorpijonske energije, energije vztrajnosti, osredotočenosti, odločnosti, introvertiranosti in brezkompromisnosti. Lahko zelo ustvarjalen dan, lahko pa tudi naporen, posut z čustvenimi dramami.

Z Luno v škorpijona in kvadratom s Plutonom se čustva stopnjujejo in strasti poglabljajo. Škorpijon nas spodbuja, da pogledamo pod površje in odkrijemo svoje prave motivacije. Lahko nam razkrije, kje v življenju potrebujemo preoblikovanje in regeneracijo, zlasti na področjih, ki smo se jim izognili ali zatrli.

Je tudi primeren čas, da se soočimo s tistimi vidiki sebe in delom svojega življenja, ki zahtevajo spremembo. Ta aspekt Lune s Plutonom lahko prinese na plan globoke strahove in izzive, a ponuja tudi priložnost, da se z njimi soočimo in premagamo, kar nas vodi k večji osebni in duhovni rasti.

Da bi te tranzite čim bolje izkoristili, priporočam, da si postavite jasne namere in bodite potrpežljivi ter sočutni do sebe. Astrologija nas opominja, da smo del nenehno spreminjajočega se in razvijajočega se vesolja, z uskladitvijo s temi kozmičnimi cikli pa lahko bolj harmonično tečemo s tokovi življenja.

Imejte koristen dan, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 29. 3. 2023
Luna v raku sigurno prinaša neko zadovoljstvo, subtilno razpoloženje, ko se zavedamo, kako nam je pomemben dom, domači, družina, domovina. Pa vseeno prvi Lunin krajec nakazuje tudi nihanje razpoloženja in občutke ranljivosti.

Če se bomo otresli jutranje občutljivosti, bomo s pomočjo Merkurja in Urana nadaljevali zanimivo dan. Lahko bomo imeli razprave kdo je za kaj kriv pozno v noč, še posebno če gledamo na TV politična dogajanja.

Moramo vedeti, da obstaja družbena odgovornost in družben razvoj, obstaja pa tudi osebna in včasih to ne sovpada s dejanskim stanjem in razvojem družbe. Pluton že kaže svoje zobe v vodnarju.

Naj bo sreda polna domislic in novih spoznanj, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 4. 2024
Luna je v kozorogu in bo upadala proti zadnjemu krajcu, ki bo v sredo v sredini dneva. Ta teden bomo imeli dva premika planetov, danes v PONEDELJEK bo Venera prestopila v svoje znamenje, v zemeljskega bika in v torek bo Mars zapustil jokajoče ribe in tudi vstopil v svoje znamenje, v vojaškega ovna.

Torej bo pred nami teden in prazniki čas, ki bo bolj naklonjen nam, naši umirjenosti, dobri volji, sicer znamo biti zaradi Marsa tudi športno aktivni.

Danes bodo prevladovale energije zrelega kozoroga, njen širok spekter planetarnih aspektov govori, dobro se bomo organizirali. Mars na zadnji stopinji in z zlitjem z Neptunom v romantičnih ribah prinaša rahlo zmedo, glasbeno ter umetniško navdihnjenost, da o opojnih substancah ne govorim.

Ko enkrat stopimo stran od delovne mize, se je lažje otresti negativnih občutkov, z Luninim sekstilom s Saturnom tako z trigonom s svobodoljubnem Uranom kot samozavestnim Jupitrom.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 4. 2025
Luna prehaja svojo rastočo fazo, kar je oder, ki vodi k setvi, igranju in gradnji. Ta svetleča energija bo z nami do naslednje polne lune, ki bo dosegla polnost 12. maja. Ko pogledate v nebo in vidite fini srebrni lunin obroč, si nekaj zaželite. Sanje posejane pod to svetlobo, ponavadi najdejo plodna tla.

Delajmo korak naprej, ukrepajmo, gradimo, celo korak za korakom in bo nek rezultat.

Danes v torek, zjutraj bo luna prestopila iz bika v dvojčka in začelo se bo bolj živahnih nekaj dni. Komunikacija nam bo stekla, pogovori in dogovori bodo uspešnejši. Danes s pomočjo Plutona in Marsa, ker včasih je potrebna samo ena beseda, posejana v pravem trenutku, da zaneti spremembo, morda celo usodo.

Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 4. in 30. 4. 2023
Za vikend nam bo svetila svetla Luna v levu in v devici, v SOBOTO bo zelo prijetno, ustvarjalno in pogumno. Prijetne urice nam bo popestril vpliv Jupitra, prinaša drznost in željo po pustolovščini. Le opazujmo sebe in svoje odločitve.

Mars sekstil Uran bo aspekt tveganja, strasti, raziskovanja in pustolovščine. Sobota bo resnično prijeten dan, ko si bomo iskali družbo za prijetno zabavo.

Fino je, da ima večina ljudi proste dneve, ki jih lahko izkoristi za krajši dopust.

Kako bo NEDELJA? Luna bo v devici, v nas bo več občutka dolžnosti, bolj bomo zaznali potrebe drugih in se spraševali, ali sledimo svojim dolžnostim, ali sledimo svojemu srcu?

Kako je to pri vas, jaz vedno sledim obema, tako dolžnostim in svojim potrebam, se trudim uravnotežite vse.

Nadvse prijeten vikend vam želim, pri nas je vse sproščeno, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 29. 5. 2023
Zjutraj Luna še v devici, raste proti svoji polnosti, je v kolerični fazi, zato izrabimo svoje potenciale in moči. Možno, da bomo dobro sodelovali, saj bo vpliv Venere, pazimo se samo napak in zmot. To bo vpliv Neptuna, name Neptun lepo vpliva, ponuja mi morje in morske užitke.

Lepo je biti sedaj na morju, toplo je, ni prevroče, da se že kopat in ni turistov. Samo za vzorec, hvaležna.
Popoldne vstopi Luna v tehtnico in nas bo usmerjala v odnose. Kako se bomo dogovarjali in razumeli. Kvadrat

Marsa, Plutona in Jupitra je »sekal« na polno prejšnje dni. Upanje umre zadnje, naj se umirja in da najdemo nek mir ter skladnost v sebi. Kaktusi mi cvetijo na Rabu, lepi so.

Lep začetek tedna vam želim astrologija Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 5. 2024
Danes v sredo bo Luna v vodnarju veliko bolj aktivna, začenši s kvadratom z Merkurjem, kar nakazuje na to, da bomo zelo motivirani za načrte, ki jih še nismo začeli.

Ta vpliv lahko ustvari nekaj napetosti in trme v komunikaciji. Nekaj ur kasneje pa bomo bolj sproščeni in odprti, ko bo Luna naredila sekstil z Marsom. Pripravlja se srečanje Marsa in Kirona, sprošča stare strahove in potlačeno jezo.

Po drugi strani pa nas ta konjukcija med bogom vojne-Marsom in ranjenim zdravilcem-Kironom lahko navdihne, da ukrepamo v podporo lastnemu procesu zdravljenja ali drugim. To je močan čas za osebno rast in zdravljenje.

Kasneje popoldne bo Luna šla v dinamiko z Uranom, lahko bo vnesla nemir v odnose, lahko začutimo negotovost v sebi, smo nesproščeni, težje uravnotežimo lastne potrebe, kot potrebe drugih.

Zvečer bo Luna v praznem teku in se bo ponoči na četrtek prenesla svojo pozornost v vodno znamenje, v ribe.

Bo kar zanimiv dan, lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 5. 2025
Še en prelep in čustveno odprt dan je pred nami, Luna bo še v raku in nam bo prijala energija domačega doma ali prostora.

Sonce je v aplikativnem aspekta z Merkurjem, sicer bo ekzakten v petek zgodaj zjutraj, čutili pa bomo že danes v ČETRTEK. To bo odlična spodbuda za moč misli in besede, zato ne odlašajte s promocijami.

Imejte se lepo, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 29. 5. 2026
V petek bo Luna še vedno v znamenju škorpijona, zato bodo občutki intenzivni, a nekoliko mehkejši kot v včerajšnjem dnevu. Trigon z Jupitrom prinaša več optimizma, topline in občutek, da se stvari vendarle lahko obrnejo v bolj prijetno smer.

Kljub temu bosta prisotna tudi manjša stresna vpliva s Saturnom in Merkurjem, zato se lahko občasno pojavijo dvomi, zadržanost v komunikaciji ali občutek, da nas razum ne dohaja povsem.

Ker se približuje polna Luna, bodo pri mnogih vse bolj prihajala na površje nepredelana čustva in notranje napetosti. Dan bo zato bolj usmerjen v občutenje kot v razumsko razlago; srce bo govorilo glasneje od glave.

#### Astrološka napoved 29. 6. 2023
Tudi v četrtek bo na vrsti škorpijonska energija, morda bomo malce ponotranjene energije, vendar nič bolj intenzivne. Radi se bomo borili za nekaj, v kar verjamemo.

Pričakujmo romantičen in temperamenten dan. Rastoča Luna nas kliče k akciji, k zavedanju, da lahko samo sami spremenimo svojo usodo.

Če želimo nekaj pravnega, ali upravnega urediti, bo četrtek odličen dan. Sonce bo v harmoniji s Saturnom, zato le organizirajmo, poslovno odločajmo in sprejmimo vso odgovornost.

Če želimo več, moramo sami postati VEČ.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 6. 2024
Prijetni dnevi se nadaljujejo tudi v soboto, Luna je v ovnu, padajoča, vendar še zelo aktivna. Celodnevni aspekt Venere in Marsa omogoča srečo skozi odnose, vse prijetno, strastno, družabno.

Saturn se obrača v retro gibanje, morda doživite zastoje in ponovitev lekcije izpred časa.

Imejte se lepo.

Pozdravčki Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 6. 2026
Ponedeljek, nas postavlja na prag polne lune, ki bo svoj vrhunec dosegla v noči na torek v znamenju Kozoroga.

Energija se zato stopnjuje in prinaša občutek, da se nekaj zaključuje, razkriva ali zahteva zrelejšo odločitev.
Luna bo že v Kozorogu, kjer poudarja odgovornost, disciplino in potrebo, da na življenje pogledamo brez olepševanja. Hkrati ustvarja povezavo z Neptunom, zato se lahko prepletata jasen občutek dolžnosti in nekoliko meglena čustva. Nekateri bodo zelo intuitivni, drugi pa se bodo težje ločili od svojih pričakovanj, iluzij ali razočaranj.

Pomemben poudarek dneva je tudi Merkur, ki se v Raku obrača v retrogradno smer. V astrologiji velja to obdobje za čas, ko ni najbolj naklonjeno hitrim odločitvam, večjim nakupom, podpisovanju pomembnih pogodb ali začetkom povsem novih projektov. Veliko bolj podpira vračanje k že začetim zgodbam, urejanje odprtih zadev, zaključevanje nedokončanega in pregledovanje odločitev, ki smo jih sprejeli v preteklosti. To je tudi ugoden čas za stvari iz druge roke, razprodaje, popravljanje napak in ponovno vzpostavljanje stikov z ljudmi ali idejami, ki so nekoč že imele pomembno vlogo.

Ker se Merkur obrača v občutljivem znamenju Raka, bodo misli močno povezane s čustvi, družino, občutkom varnosti in preteklostjo. Marsikdo se bo vračal k starim spominom, nepredelanim odnosom ali vprašanjem, ki jih je predolgo odlagal.

Lahko se pojavijo tudi občutki ranljivosti, samopomilovanja ali občutek, da smo žrtev okoliščin. Prav zato je pomembno, da si dovolimo iskren pogled vase. Namesto da iščemo krivce zunaj sebe, nam ta čas ponuja priložnost, da razumemo, katere odločitve, vzorci ali strahovi so nas pripeljali do trenutnega položaja.

Nič v življenju ni samoumevno. Za vsak uspeh, odnos ali občutek notranjega zadovoljstva je potrebno vložiti trud, čas in vztrajnost. Nikomur vse "ne pade z neba", zato je pomembno, da se zavedamo, da smo v veliki meri sami odgovorni za svoje življenje.

To, kar živimo danes, je pogosto odraz naših preteklih odločitev. Če so bile dobre, nas vodijo v bolj stabilno in izpolnjujočo prihodnost, če pa niso bile najboljše, je tudi pot lahko težja. A prav v tem je moč; svoje odločitve lahko vedno ozavestimo, se iz njih nekaj naučimo in začnemo ustvarjati drugačno, boljšo zgodbo. Ali pa je naš poraz - če se boste tako odločili.

Če z življenjem trenutno niste zadovoljni ali ne veste, kako naprej, je to obdobje lahko izjemno dragoceno. Ne zato, ker bi prineslo hitre rešitve, temveč zato, ker omogoča globlji vpogled. Ustavite se, analizirajte svoje odločitve, soočite se z odgovornostjo za tisto, kar lahko spremenite, in si začnite oblikovati načrt za prihodnost.

Ko bo Merkur po koncu retrogradnega gibanja znova direkten, boste veliko jasneje vedeli, katere korake je smiselno narediti.

Polna luna v Kozorogu nas ob tem opominja, da se resnične spremembe ne zgodijo čez noč. Zahtevajo zrelost, potrpežljivost in pripravljenost, da najprej pospravimo pri sebi. Prav v tem se skriva največja vrednost tega obdobja, ni čas za bežanje pred resnico, ampak za iskren pogovor s samim seboj, iz katerega lahko zrastejo bolj trdni temelji za prihodnost.

Lep začetek tedna, počitnic in dopusta vam želim, upam, da se znate hladiti, lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 7. 2024
Ugoden teden dni je pred nami, Luna bo potovala v flegmatični fazi. Danes vse do večera še v biku, privoščimo si nekaj dni dopusta, sprostitve, uživanja v brezdelju.

Popoldne lahko več nepredvidljivih zgodb, saj bo Luna z Uranom. Zvečer pa stopi v dvojčke in nakaže razpršeno energijo, več družabnosti, druženja, komunikacije, pogovorov...

Naj vam bo PONEDELJEK prijeten, razposajen in zanimiv.

Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 7. 2025
Ko nežnost postane moč.

Ni treba biti vedno pogumen, da greš naprej. Včasih moraš pustiti, da se te dotakne tisto, kar je zares pomembno.
Ta teden nebo ponuja čudno mešanico nežnosti in preizkusa, kot da se nežnost počasi spreminja v obliko intimnega preobrata. Luna vstopa v tehtnico in kaže na potrebo po usklajenosti energij.

Usklajenost bo čez dan malce manjša, saj Saturn in Neptun delata probleme, zvečer pa bo harmonije več. Še posebno, ko bo Sonce v ognjenem levu revitaliziralo naše počutje.

Smo v sredini poletja, v sami srčiki vsega kar je lepo, kreativno, zanimivo, družabno in posuto z dopusti. Dneve imamo dolge, tudi vroče pri nas ni preveč, vabijo nas prireditve, zabave, poroke in bolj kot na obveznosti razmišljamo o lepem. Kako bi se imeli lepo in kam vse bi šli.

V iskanju današnjega kompromisa, vas lepo pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 7. 2026: Polna luna
POLNA LUNA NA 6° VODNARJA
Pred nami je polna Luna na 6° Vodnarja, ki nastopi v sredo, 29. julija, ob 16.35.

Tokrat ne gre za običajno lunacijo. Polna Luna se namreč zgodi na izjemno občutljivi točki neba, kjer aktivira eno najzanimivejših planetarnih konfiguracij tega obdobja.

Svetloba polne Lune pade neposredno na opozicijsko os med Jupitrom in Plutonom ter osvetli samo jedro tega velikega kozmičnega vzorca. Kot da bi nekdo odprl "pismo", ki je bilo dolgo zapečateno, razkritja, do katerih prihajamo zdaj, bodo šele sčasoma pokazala svoj pravi pomen.

Sonce v Levu je v tesni konjunkciji z Jupitrom, zato močno poudarja vprašanja identitete, ustvarjalnosti, voditeljstva in sposobnosti navdihovati druge. Nasproti stoji Luna v Vodnarju, ki se nahaja manj kot dve stopinji od Plutona. Prav zato, se pod površjem prebujajo globoki kolektivni procesi. V ospredje prihajajo teme moči, nadzora, družbenih struktur in transformacije, pa tudi vse tisto, kar je bilo dolgo potisnjeno v ozadje.

Opozicija med Jupitrom in Plutonom predstavlja osrednjo napetost te konfiguracije, vendar polna Luna ne aktivira zgolj tega aspekta. V resonanco spravi celotno planetarno arhitekturo.

Sonce in Jupiter še vedno tvorita harmoničen trigon z Neptunom, kar odpira prostor intuiciji, domišljiji, duhovnemu vpogledu in sočutju. Hkrati Luna ponovno prebudi tudi povezavo med Uranom in Plutonom, ki spodbuja inovacije, preobrazbo družbenih sistemov in evolucijo kolektivne zavesti.

Posebno pozornost pa si zasluži tudi Kiron v Biku, ki z obema svetiloma tvori kvadrat. Kiron vedno pokaže mesto, kjer rana še ni povsem zaceljena. V znamenju Bika govori o naši varnosti, občutku stabilnosti, telesu, naravi, zemlji, pridelkih, vrednotah in virih, na katerih gradimo svoje življenje. Prav tam se lahko zdaj pokaže največja občutljivost, hkrati pa tudi največja možnost zdravljenja.

Čeprav konfiguracija nosi precejšnjo napetost, ne govori o neizogibnem konfliktu. Nasprotno, "lotus" z Neptunom deluje kot nekakšen razbremenilni kanal, ki omogoča, da se intenzivna energija Jupitra in Plutona prerazporedi na ustvarjalnejši način. Kot da bi celotna arhitektura tega neba omogočala, da napetosti ne porušijo sistema, temveč ga spodbudijo k preobrazbi.

Prav v tem se skriva veličina tega trenutka. Ne obljublja življenja brez izzivov, ampak kaže možnost, da jih preoblikujemo v nekaj, kar vodi v razvoj.

To velja tako za svetovne dogodke kot za naše osebno življenje. Naj bo na področju geopolitike, gospodarstva, razvoja umetne inteligence ali naših intimnih odnosov, ta polna Luna nas vabi, da ne opazujemo le nasprotij, ampak predvsem strukture, ki jih ustvarja in vzdržuje. Pogosto ni sam konflikt tisti, ki določa prihodnost, temveč način, kako se z njim soočimo.

Kot da bi se iz kolektivne podzavesti začel dvigovati glas, ki jasno sporoča: »Tega ne bomo več sprejemali. Prišel je čas, da spregovorimo.« Vse bolj se prebuja potreba po pravičnejši družbi, po končanju uničujočih konfliktov in po drugačnem odnosu do sveta, ki ga soustvarjamo. Obenem pa se zavedamo, da pri novih
generacijah razvijamo zavest o njihovem izjemnem potencialu in tudi odgovornosti, ki jo prinaša vse hitrejši razvoj tehnologije.

Vsi ti planetarni poudarki nosijo isto sporočilo. Vabijo nas, da poglabljamo stik s svojo pravo identiteto, ki jo simbolizira Lev, hkrati pa aktivno prispevamo skupnosti, kar predstavlja Vodnar. Individualna rast in kolektivna evolucija nista ločeni poti. Ena brez druge ne moreta zares zaživeti.

Morda je prav to najgloblja simbolika te polne Lune. Pomaga nam razumeti razliko med tehnologijo in človekom.

Medtem ko razvijamo vse zmogljivejše tehnologije, smo hkrati v zavedanju, da razvijamo nekaj, česar noben stroj ne more nadomestiti-svojo zavest, svojo unikatnost, .

Prihodnost ne bo odvisna le od tega, kako inteligentni bodo naši stroji, temveč predvsem od tega, kako zavestni, sočutni in odgovorni bomo ostali - postali ljudje.

Navsezadnje se vse dogaja med tabo in mano. Med nebom in Zemljo. Med posameznikom in skupnostjo. Med spominom in upanjem. Prav v tem nevidnem prostoru odnosi postajajo zavest, zavest pa, korak za korakom, spreminja svet.

Za vas pripravila astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 8. 2024
Danes v ČETRTEK bo Venera elegantno stopila v tehtnico, pripravljena na nov in eleganten ples. V tehtnici se Venera počuti v elementu, kot da balerina nežno drsi po odru.
In v tem nebeškem plesu ne boste sami, čaka vas močan plesni partner.

Venus bo izvedla trigon s Plutonom in predstavljali si bomo Venero kot plesalko, ki popolnoma zaupa svojemu plesnemu partnerju, da je dovolj močan in intuitiven, da jo po velikem skoku ujame v naročje.

Ta trigon med Venero in Plutonom lahko prinese globoko, transformativno energijo v vaše odnose, kjer zaupanje in čustvena intenzivnost igrata ključno vlogo. To je popoln čas, da se odprete globljim povezavam in si dovolite biti ranljivi, vedoč, da obstaja trdna podpora.

Tudi Luna v raku se bo počutila varneje in stabilno, saj bo izvedla trigon z zanesljivim Saturnom. Ta aspekt vam bo zagotovila občutek čustvene stabilnosti in podpore, idealen za soočanje z vsakim izzivom, če do njega pride.

Izkoristite to energijo, da utrdite svojo čustveno bazo in delujte skozi svojo odgovornosti ter mirnostjo.

Prijeten dan vam želim, dnevi meseca avgusta se izrekajo, Merkur bo počasi šel naprej in sprostil naš um. Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 8. 2025
Danes, v PETEK bo Luna še naprej rasla v škorpijonu in z njo krepi občutek, da nič ni na pol preživeto.
Globoka čustva, ganljivi pogovori in potreba po korakih k temu, kar je resnično pomembno.

Ozadje sekstila Urana in Neptuna govori o kolektivnih spremembah; tehnološko seka z duhovnim, morda pa spremembo opazite v intuicijah, ki pridejo nenadoma ali v idejah, ki mešajo razum in občutljivost.
Lunin trigon z Jupitrom bo kot odpiranje okna sredi toliko intenzivnosti; sveža energija, samozavest in gotovost, da obstajajo razlogi za razširitev tudi takrat, ko se vse zdi globoko in kompleksno.

Vprašajte se:
Kateri del mojega življenja potrebuje malo več samozavesti?
Kje lahko intenzivnost spremenim v učenje in rast?

Ključ ni v tem, da se izogneš temu, kar te je strah, temveč da pustiš, da te vodi potreba v širše obzorje.

Lep petek vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 29. 9. 2025
Po obdobju intenzivnih energij, ki so jih prinesli mrki, enakonočje in pomembni premiki planetov, se zdi, da nam ta teden prinaša trenutek tišine, jasnosti in notranjega miru. Kot da se svet za hip upočasni — in mi lahko spet globoko zadihamo.

Dopoldne bo Luna še v praznem teku v strelcu, nato pa se ob 11:54 uri premakne v znamenje kozoroga. Čas nas bo nežno spomnil, kako pomembno je, da ostajamo zvesti svojim obljubam, da delujemo zrelo, srčno in potrpežljivo. Fokus bo na delu in odgovornostih, a z večerom se lahko prebudita nova energija in zagon. Luna se povezuje z Marsom, kar nam prinaša notranjo pobudo in željo po premiku naprej.

Naj vas današnji dan podpre pri urejanju, prizemljevanju in ustvarjanju notranjega reda.

Afirmacija dneva:
»Z zaupanjem stopam po poti svojih ciljev. Sem mirna, zbrana in v svoji moči.«

Naj bo zadnji ponedeljek septembra prijazen, jasen in opogumljajoč.

Topel pozdrav,
Irena

#### Astrološka napoved 3. 1. 2023
Naše razpoloženje se bo jasnilo, ko bosta dva planeta iz zemeljskih znamenj vstopila v zračna znamenja. Lahko se veselimo navdihujoče komunikacije na več področjih. Venera vstopa v progresivnega vodnarja, Luna pa v radovedne dvojčke.

Bomo lansirali nove načrte, bomo navezovali nove stike, bomo pogledali kaj in zakaj nam je pomanjkanje samozavesti preprečilo, da bi bili odprti za nove možnosti? Retrograden Mars nam bo skupaj z Luno razgrel ozračje in nas spodbujal k premiku, pogovoru, boljši komunikaciji.

Teden bo načeloma kar prijeten, več bo dinamike in želje urediti zadeve iz prejšnjega leta, nekaj za nazaj. Ne smemo pozabiti, da smo začeli z retrogradno energijo dveh planetov, da se 12. januarja začne Mars premikati direktno v dvojčkih.

Mars je retrograden vse od konca oktobra 2022 in ko se bo obrnil direktno, bo prinesel več motivacije in ravni energije. Zaznali bomo, kam želimo vlagati svojo fizično energijo ter vnemo. Bolj se bomo zavedali, kako želimo preživeti svoj aktiven čas.

Uspešen prvi delovni dan v tem novem letu vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 10. 2023
V TOREK bo Luna prestopila v zračne dvojčke, energija dvojčka nas bo poživila, nas naredila nekoliko radovedne in iznajdljive. Planirajmo, ustvarjajmo.

Dogovarjajmo se, izmenjavajmo mnenja, razmišljanja, družimo se in si vse povejmo. Dan namenjen za posebna in skrita znanja.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 3. 10. 2024
Astrološka napoved
Včeraj je bil Sončni mrk v tehtnici, kar pa ne pomeni, da njegov vpliv ne bo še močan v tem mesecu dni. Zelo pomembno je, kje v naši rojstni karti se nahaja, kje je 10* tehtnice in s katerimi osebnimi planeti se povezuje.

Danes v ČETRTEK bo ekzakten aspekt z Merkurjem, kar je včeraj mrk nakazoval in tudi kvadrat z Marsom. Lahko doživimo stresno dopoldne, večer pa bo zelo prijeten. Luna potuje še po tehtnici, je v rastoči fazi, če imate projekte je sedaj zelena luč za napredovanje in iskanje novih priložnosti. Še boljše, da začnete v petek, ko bo prestopila v škorpijona.

Astrološke vplive vam razlagam zato, da boste v sozvočju z energijami, ki so okoli nas, pa če to občutite ali ne, živijo v slehernem človeku.

A ni boljše in bolj koristno, če smo naravnani na energijo ki nas podpira, kot na energijo, ki nas zavira. Opazila sem, da oseba spremlja astrološke zapise, pa je vseeno med tema dvema mrkoma ustanovila Zavod.

Zakaj ni mogla počakati še teh par dni? Pred mlajem in pred Sončnim mrkom je šla ustanovit nekaj novega. V času, ko ni nič sigurnega, kaj mislite, da se bo dogodilo z delovanjem Zavoda? Mislite, da ima zagonsko podporo. Nima je… A ni škoda, da se delajo taki kiksi.

No danes v četrtek bo Luna sprejemala podporo Jupitra, kar ustvarja energijo širitve ter rasti. Od danes dalje, boste začutili, da zadeve tečejo lahkotnejše.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 10. 2025
PETEK, 3. oktobra — rastoča Luna v VODNARJU
V petek bo Luna v vodnarju tvorila trigon z Merkurjem. Videti bo lahkotno, kot da bi bil zrak poln iskric, ki hitro potujejo iz ene ideje v drugo.

Morda jo opazite v pogovorih, ki tečejo brez truda, v odločitvi, ki se reši z nepričakovano jasnostjo, ali v intuiciji, ki takoj postane beseda. Z Luno in Merkurjem v sozvočju, se bo vse vrtelo okrog mostov: med idejami, med ljudmi, med simboli in besedami.

Energija dneva vas bo povabila, da ostanete pozorni, z bistrim umom in odprtim razpoloženjem do nenadnega dogajanja.

Afirmacija dneva:
»Z zaupanjem sledim toku idej. Moj um je jasen, moj glas iskren, mostovi med menoj in svetom pa močni in živi.«

Uživajmo v lepi jeseni, Irena

#### Astrološka napoved 3. 11. 2021 z LUNO v prijazni TEHTNICI
Ko sem danes pisala astrološke energije za mesec november, sem začutila, da nam stvari ne bodo šle po naših željah.

Odločitve se ne bodo ravno zgodile z našimi pričakovanji, vendar moramo vztrajati pri tem, kar smo si zastavili. Vztrajajmo do konca meseca, saj bo veliko priložnosti, da svoja hotenja spremenimo v resničnost.
Kaj bo danes v sredo ključnega?
Bo dan pred mlajem, energije konstruktivne in pripravljene za prijetno sodelovanje. November smo začeli kar prijetno, zelo težko bo že od 10. dalje.

Danes znamo vseeno nekako pozitivno zreti čez sosedov plot, zavedali se bomo vljudne komunikacije, kjer bo lepa beseda tisto pravo mesto našla. Luna je v tehtnici, išče ravnovesje, harmonijo, sladnost. Povezava z Merkurjem, Jupitrom in Venero bo optimistično naravnana, skladna in pozitivno delujoča. Zvečer pričakujmo romantične urice, več dotikov, ljubezni in pozornosti.

Lahko, da boste kljub energetskemu močnemu Marsu bolj slabe vitalne energije, brez moči in volje. Če je tako, potem si vzemite več počitka, v četrtek bo mlaj in že v petek več fizične energije, volje in zanosa.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 11. 2022
Četrtek bo zelo prijeten dan, ko bo med nami veliko pozitivne energije, povezanosti in sočutja, kot, da smo vsi skupaj naslikani na akvarelnem ozadju nežne barve.

Luna je v ribah, intuicija in naši instinkti dobro delujejo.

Uglašeni bomo z Venero, Soncem in Merkurjem, kar bo dober pretok med našimi energijami. Tako skozi odnose, delo, med pogovori in širjenju informacij.

Izkoristimo pozitiven in prijeten dan in si naslikajmo najlepše barve.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 11. 2025
Ta teden astrološko nebo kliče k pozornosti.

Mars vstopa v Strelca in prižiga željo po napredovanju, čeprav njegova opozicija z Uranom opozarja: ni vsaka nujnost pravo dejanje.

Polna Luna v Biku osvetljuje tisto, kar potrebuje stabilnost – a Uran trese temelje. Življenje se premika, znano se preobraža.

Venera vstopa v Škorpijona in poglablja vezi. Vse skrito se razkriva, čustvena iskrenost postaja nujna.
Merkur se upočasnjuje in se pripravlja na obrat retrogradno v Strelcu – opozarja, da bodo potrebni popravki, tako v mislih kot v besedah. Čas se razteza, načrti se spreminjajo.

Gre za teden kontrastov: premike čutimo znotraj, a še ne vemo, kako se bodo izrazili navzven.

Luna je še vedno v Ovnu, kar prinaša živahnost, delovno vnemo in močno voljo.
Na nebu se oblikuje aspekt med Venero in Jupitrom – to so velike želje in obilje hrepenenja.

Venera simbolizira čutnost, lepoto, harmonijo in odnose; ker je po naravi ženski planet, predstavlja energijo mlade žene, ljubimke, ustvarjalke. Jupiter pa prinaša širino – razširja horizonte spoznanja, vodi k višjemu učenju in veri v nekaj, kar presega meje človeškega.

Zanimiv in spodbuden začetek tedna vam želim!

Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 12. 2024
Aktivna, rastoča Luna bo v TOREK, ko se izognemo iluzijam in se soočamo z realnostjo. Luna bo še v harmoniji z vladarjem Lune, s Saturnom, kar nakazuje odličen čas za poslovnost, delo, organizacijo, za sestanke, za vodenje projektov in za vsa dela, ki so pomembna pri naši karieri. Odprta komunikacija je ključno orodje za premagovanje nesporazumov in ohranjanje stabilnih odnosov. Pa bomo lahko imeli odprto in direktno komunikacijo z retrogradnim Merkurjem?

JA, če se bomo osredotočili na to, kar je nujno. Če se pogovarjamo zavestno in smiselno. Če spustimo ljudi in situacije, ki nas obremenjujejo.

Če spustimo obveznosti, ki jih sprejemamo zato, ker smo vztrajni in ker mislimo, da jih moramo. Če nas ne napolnijo več, spustimo.

Torej v tem času retrogradnega Merkurja naredite čistko z vsem, kar vas moti in vam ne koristi več.

Prijeten torek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 12. 2025
Luna nadaljuje svoj tranzit skozi Bika, zato bo sreda prežeta z dobro voljo, stabilnostjo in ugodnimi priložnostmi za nakupe. Dan bo prijeten, podprt z energijami Jupitra, Merkurja in Saturna.

Morebitni manjši nemir bo omilil dobrohotni Jupiter, ki nas opominja, da se bo na koncu vse razpletlo ugodno. Saturn pa nam bo pomagal ostati zbrani, konstruktivni in usklajeni pri urejanju poslovnih obveznosti.

December prihaja kot čas nihanja med potrebo, da spustimo tisto, kar je že odslužilo svojemu namenu, in željo, da usmerimo pogled proti novim ciljem ter poletimo v obzorja leta 2026. Vzdušje nas vabi, da ne hitimo, temveč da si vzamemo trenutek in počastimo vse, kar smo doživeli, preden naredimo naslednji korak naprej.

Lep dan želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 2. 2025
No pa bomo vstopili v delovne procese v mesecu februarju, ta teden dni bo zelo navdihujoč, aktiven in poln akcije. Luna je danes v PONEDELJEK aktivna, rastoča, v ovnu, to je poživljajoča dinamična energija, ki v nas sproža nove zagone.

Ponoči bomo prespali harmonično povezavo Lune in Sonca, dopoldne pa nas bo močno vznemirjal kvadrat Lune in še retrogradnega Marsa. Morda bomo malce nepotrpežljivi, prenagljeni in jezni na zadeve, ki se ne bodo odvijale pričakovano.

No, vseeno bo popoldne odlično, še posebno bomo okrepili komunikacijo, hitrost razmišljanja bo visoka, bili mentalno bolj aktivni, se tekoče pogovarjali in hitreje sprejemali dobre odločitve. Dobro popoldne in večer za jasno izražanje idej in za načrtovanje vizij, ki so pred nami. To je aspekt Merkur trigon Jupiter.

Jupiter se ustavlja in se bo v torek počasi začel premikati direktno. To je dober znak za naš napredek, predvsem na področju prodaje, prepričanj, novih znanj, delavnic, predavanj, raziskovanj, poveča se nam lahko obilje, zaslužek, denar začne pritekati. "Odklene" se energija strelcem in ribam ter sedaj tudi dvojčkom, upoštevajte tudi ascendent ter področja-astrološke hiše v teh znamenjih.

Pojavijo se lahko nove informacije, ki so za nas pomembnega značaja.

To vedno prinese za nas spremembe, pred nami je obrat Jupitra, konec meseca gre tudi Mars direktno, kmalu vstopa v ovna Neptun, maja pa Saturn.
Junija gre Jupiter v raka, julija pa Uran v dvojčka. Kaj vse to pomeni? Za vsakega drugače, ker imamo vsi svojo edinstveno rojstno-natalno karto in planeti potujejo po različnih življenjskih področjih.

#### Astrološka napoved 3. 2. 2026
V torek se bo Luna premaknila v Devico, kar bo v zrak prineslo več prizemljenosti, pridnosti in potrebe po redu. Čustva bodo želela imeti strukturo, zato bomo lažje zavihali rokave, poskrbeli za opravila, ki smo jih odlašali, ter se lotili pospravljanja, čiščenja in sortiranja – tako v zunanjem prostoru kot v mislih.

Devica nas spodbuja, da poiščemo izboljšave v vsakdanjih navadah, telesni skrbi in delu, zato je to odličen dan za urejanje rutine in skrb za zdravje.

Merkur in Venera bosta v sekstilu s Kironom, kar odpira nežno, a zelo podporno energijo za samozdravljenje. Pogovori lahko postanejo zdravilni, besede pa mehkejše in bolj sočutne.

Lažje bomo izrazili tisto, kar nas boli, hkrati pa tudi razumeli sebe in druge na globlji ravni. To je ugoden vpliv za notranje uvide, terapije, pisanje, iskrene pogovore ter za zdravljenje čustvenih ran skozi ljubezen, sprejemanje in razumevanje.

Uranov prehod v direktno gibanje pa prinaša občutek premika naprej. Teme, kjer smo bili v zadnjih mesecih zadržani ali v negotovosti, se začnejo razjasnjevati.

Pojavi se več poguma za spremembe, nenadne rešitve ali preboji pa lahko zdaj lažje najdejo pot v realnost. Čeprav Uran še vedno deluje nepričakovano, bo energija bolj usmerjena v konkretne korake naprej namesto notranjega nemira.

Skupaj gledano bo torek dan, ko se subtilno prepletajo praktičnost, zdravljenje in preboj. Majhni, zavestni koraki lahko vodijo do globljega notranjega reda in občutka, da se stvari – tako zunaj kot znotraj – končno premikajo v pravo smer.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 3. 2023
Luna bo do popoldneva še v raku, to so prijetne, romantične energije, ustvarijo željo po čustveni navezi, po varnosti, sprejemanju, po pomoči, razumevanju med vsemi.

Morda nekoliko manj prijetno okoli zgodnjega popoldneva, ko bo šla Luna nasproti Plutonu. Lahko drama pri izražanju čustev.

Vstop Lune v dobrosrčnega leva ob 16;15 uri, bo olajšala to napetost in nas popolnoma razvedrila. Imeli bomo prijeten večer, uživajmo.

Je pa Merkur, planet vsega dojemanja, razuma, sprejemanja informacij, razmišljanja, intelekta, izmenjave informacij in še mnogo tega, že včeraj vstopil v znamenje rib.

Ni preveč mentalno zadovoljen v ribah, ker jih vodi intuicija, občutenje, kreativnost, predaja, senzibilnost, njega pa logika in analitični pogled.

Astrologi damo najmanj moči ravno Merkurju v ribah, ker se praktična in analitična narava Merkurja krega z domišljijsko, nestvarno, nepraktično, občutljivo, površno naravo rib.

Zato bomo naslednja tedna pod vplivom kreativnosti in senzibilnosti dojemanja, vendar pa tudi brez fokusa, brez strukture, brez logike.

Bo pa lahko energija prepletanja miselnih vzorcev in čustev prijetna. Zlasti za kaj poetičnega napisati, kaj kreativnega ustvariti, uglasbiti, zapeti, zaplesati… Merkur v ribah je umetniško nadarjen.

Naj nam bo lepo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 3. 2025
Mi začnemo PONEDELJEK z vstopom Merkurjem v ovna in z Luno v bika. Vemo pa že, da je Venera vladarica bika retrogradna.

Z retrogradno Venero v ovnu se bo osredotočenost na odnose in osebne vrednote okrepila, kar bo vodilo v razmislek o tem, kaj je resnično zaželeno v ljubezni in v življenju nasploh. To bo obdobje za pregled vezi, sprostitev nezdravih vzorcev in ponovno razmislek, kaj je potrebno za občutek čustvene celovitosti.

Venera bo okrepilo potrebo po naklonjenosti in čustveni povezanosti, čeprav bi pod vplivom retrogradnosti lahko prinesla tudi spomine na preteklost ali občutek, da nekaj v odnosu zahteva večjo jasnost.

Dober čas bo do 14. aprila za pregled vsega kar se tiče odnosov in večjih, dragocenih nakupov, kako se pri nas izražajo občutki in kakšne prilagoditve je mogoče narediti, da se boljše povezujemo z drugimi.

V tem času se bo tudi spoznalo, kam gredo naši odnosi, še posebno za vse vas, ki ste nek odnos komaj začeli. Če se ne dogodi večje zanimanje in poglobitev poznanstva, se ob obratu Venere v direktno smer, lahko tako razmerje konča.

Ker boste v tem času retrogradnosti spregledali, da morda oseba, ki vas je pritegnila, pa le ni tako zanimiva, da bi se odnos ohranjal in razvijal.

Danes bodimo malce v rutini, ne pričakujmo preveč, niti se ne naprezajmo v nepreverjene zadeve.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 4. 2023
Pozdravljeni v nov teden dni, Luna je rastoča, v devici in se približuje svoji polnosti, ki bo v četrtek v znamenju tehtnice.

Danes dopoldne bo še umirjeno, samo zvečer gre Luna pozdraviti Urana, kar prinaša neko živahnost in močno komunikacijo.

Če smo že pri govorjenju, ja sprememba bo, saj gre zvečer Merkur v bika in še v kvadrat s Plutonom. Mir v glavi, v mislih in skozi besede, na katerega bomo stavili ob vstopu Merkurja v bika, lahko splahni, ko se vmeša vmes Pluton. Verbalna nesoglasja, motne pri načrtih, težja in bolj groba komunikacija, nam bo »kravžljala« živce.

Ja Merkur v biku bo potoval dolgo časa, vse do 11. junija, ker se vmes obrne retrogradno (od 21. aprila do 15. maja). Pomagal nam bo, da se osredotočimo na finance, da naredimo praktične načrte za naprej, da dobro analiziramo že predhodne odločitve, da bomo trdno stali na svojih stališčih, da bo vse v mislih na praktični bazi, da bomo vse dobro in natančno premislili. Materialni in finančni vidik nam bo zelo pomemben.

Danes ne smemo stati na svojem mestu, niti ne smemo hoditi v mentalne konflikte, lepo začnite dan, se imamo kaj veseliti, približujemo se prazniku in imeli bomo par prostih dni.

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 4. 2024
Danes v sredo Luna vstopi ob 11:07 uri v vodnarja, ki skoči direktno v naročje Plutonu, njuno srečanje nas spodbuja k iskanju globljega razumevanja lastne psihe.

Drugi omembe vreden astro vidik je konjukcija med romantično Venero in idealistično usmerjenim Neptunom, ki se srečata v ribah.

Združenje teh dveh srčno usmerjenih planetov lahko poveča našo občutljivost na večjih ravneh. Empatično zavedanje je še posebej močno, aktivna je tudi ustvarjalna domišljija, ki nam lahko koristi v umetniških ali meditativnih praksah.

Imeli bomo dan globokih čustev in povečane umetniške občutljivosti. Povezani bomo na čustveni in duhovni ravni, pokazali bomo najbolj intimna čustva. Skozi umetnost, glasbo, meditacijo, jogo, združitev povečuje stanje intuicije in notranjega izraza.

Obetamo se lahko prijetnega dneva, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 4. 2025
Danes v ČETRTEK bo Luna prehajala še znamenje dvojčkov in glede na to, da bomo imeli par dinamičnih aspektov Lune s Saturnom, retrogradno Venero in Merkurjem znamo biti kar zmedeni in nesamozavestni, slabšega počutja in z manj motivacije.

Težave so lahko tako na cesti-zastoji, kot skozi odnose-nerazumevanje, težka usklajenost ter dogovarjanje. Lahko bo cel kup nesporazumov, pomot, zamud, manj bo potrpežljivosti, ali pa bo težko dosežena.

Nekako bo najbolj uspel dan, če smo v delovni rutini, čim bolj povezani s seboj, s svojo globino, intuicijo in da nimamo velika pričakovanja.

Seveda pa je odličen čas za introspekcijo, poglabljanje vase in za razmislek o preteklih odločitvah.

Merkur bo retrograden še do ponedeljka 7. aprila, Venera pa do nedelje 13., ko bo ščip v tehtnici. Potem se nam energija kar odpre in bomo v zelo produktivnem obdobju.

#### Astrološka napoved 3. 4. 2026
Petek, se začne v precej umirjeni in zračni energiji, saj Luna še dopoldne potuje skozi Tehtnico. To prinaša poudarek na odnosih, ravnovesju in potrebi po notranjem miru. Ker Luna v tem času ne tvori izrazitih aspektov z drugimi planeti, je občutek lahko nekoliko nevtralen, kot da se stvari za kratek čas ustavijo ali tečejo brez večjih premikov.

Takšna faza je pogosto primerna za urejanje odnosov, pogovore in iskanje kompromisov, vendar brez večjih prebojev ali odločilnih trenutkov.

V ozadju pa deluje zelo prijeten in spodbuden trigon med Merkurjem v Ribah in Jupitrom v Raku, ki mehča komunikacijo, odpira razumevanje in prinaša več empatije. Misli so lahko bolj intuitivne, pogovori globlji, lažje je izraziti občutke ali najti skupni jezik, še posebej tam, kjer je prej primanjkovalo razumevanja.

Popoldne pa se energija opazno spremeni, ko Luna prestopi v Škorpijona. Iz lahkotnejše, diplomatske Tehtnice preidemo v veliko bolj intenzivno, čustveno globoko in včasih tudi zahtevno vibracijo. Škorpijonska Luna ne išče več ravnovesja na površini, temveč želi priti do bistva, tudi če to pomeni soočenje z neprijetnimi resnicami.

Čustva se poglobijo, reakcije postanejo močnejše, lahko se pojavijo občutki ljubosumja, nadzora ali notranje napetosti.

Vrhunec te bolj zahtevne energije pride zvečer, ko Luna oblikuje kvadrat s Plutonom. Ta aspekt pogosto prinaša intenzivne notranje procese, močne čustvene odzive in občutek, da smo potegnjeni v situacije, kjer nimamo popolnega nadzora. Lahko se odpirajo teme moči, zaupanja, nadzora ali potlačenih čustev, ki želijo na površje. To ni nujno lahka energija, je pa zelo transformativna, če si dovolimo pogledati globlje in ne reagiramo impulzivno.

Celoten dan tako nosi zanimiv prehod: od dopoldanske umirjenosti in prijetne komunikacije k popoldanski in večerni intenzivnosti. Če dopoldne izkoristimo za pogovore, dogovore in umirjanje odnosov, lahko večerni del dneva bolje prenesemo, saj bomo bolj notranje stabilni. Večer pa je bolj primeren za umik, refleksijo ali poglobljeno delo na sebi kot pa za zahtevne pogovore ali reševanje konfliktov, saj lahko hitro pride do pretiranih reakcij ali čustvenih zapletov.

Pred nami so dnevi, ki že samo po sebi nosijo posebno toplino in občutek povezanosti. Prazniki, kot je Velika noč, nas vsako leto nežno opomnijo, da si vzamemo čas za tisto, kar v vsakdanjem ritmu pogosto odložimo – za bližino, odnose in preproste trenutke, ki nas napolnijo.

To je čas, ko si lahko brez slabe vesti privoščimo oddih, morda kratek pobeg v naravo ali obisk krajev, ki jih imamo radi. Pomlad je v razcvetu, dnevi so daljši in kar vabijo k sprehodom, izletom ali preprosto druženju na svežem zraku. Hkrati pa so to dnevi, ko se radi zberemo s prijatelji in družino, ob mizi, ki zadiši po tradicionalnih dobrotah, in kjer pogovor teče bolj počasi, bolj prisotno.

Priprava velikonočnih jedi, barvanje pirhov in urejanje doma niso le opravila, ampak majhni rituali, ki ustvarjajo občutek topline in kontinuitete. V teh trenutkih se pogosto zgodi, da začutimo več hvaležnosti, več povezanosti in tudi več notranjega miru. Ni treba, da je vse popolno – dovolj je, da si dovolimo biti skupaj, se nasmejati in si vzeti čas drug za drugega.

Naj bodo ti dnevi priložnost za lahkotnost, stik in veselje – bodisi na poti, v objemu doma ali v dobri družbi.

Imejte se lepo, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 5. 2023
Pozdravljeni dragi ljubitelji astrologije, prazniki so za nami in pred nami par delovnih dni. Danes je še vedno Luna v čudoviti tehtnici in daje aspekt z dinamičnim Marsom. Razpoloženje, ki naj bi bilo nežno in pod žarometi očarljivosti, vendar zaradi agresivnega Marsa, bo stremljenje k harmoniji težje.

Mars je drzen in neustrašen jezdec, ki z kopji in sulico maha naokoli. Če koga zadane, ga lahko poškoduje in tako bo tudi v prenesenem pomenu. Odnosi so na vroči žerjavici, kajti naša zavest in pritisk drugih potlači vse kar je harmoničnega.

Bodimo močni, tolerantni in usmerjeni k zastavljenemu cilju,

pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 5. 2024
Prijeten petek z Luno v nežnih ribah, s sekstilom z Venero in Soncem. Krasen dan za ljubezen, romantiko, nežnost, za biti srečen, za vsa lepa in estetska dela, srečanja, za glasbo, za intimna doživetja.

Smo pod močnim vplivom obrata Plutona v retrogradno smer v vodnarju, še posebej pomembno je za našo introspekcijo in osebno preobrazbo. Včasih to astrološko dejstvo deluje kot katalizator za globoka odkritja ali potrebne spremembe.

Če se vam zdi, da je svet okoli vas v stanju nemogočih dejavnikov, je morda pravi čas, da razmislite o lastnih vedenjskih vzorcih in kakšne zapuščine iz preteklosti želite pustiti za seboj, da se premaknete v prihodnost, ki je bolj usklajena z vašimi resničnimi željami in potrebami.

Danes bo na nas verjetno močno vplival sekstil med Marsom in tem retrogradnim Plutonom. Začutili bomo nujno potrebo, da odpravimo tisto, kar ne deluje več, prav tako pa bomo imeli pogum in energijo, da v zvezi s tem naredimo pomembne spremembe.

Prijeten dan vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 6. 2024
Nov teden začnemo z Luno v biku, Luna bo v padajoči fazi in se bo srečala s Soncem v mlaj, ki ga bo dosegla v četrtek. Življenje zna biti na zasebnem področju bolj umirjeno, po drugi strani pa lahko pričakujemo nove priložnosti in dosežke.

Še posebno na intelektualnem področju, saj bo Jupiter prišel v trigon s Plutonom. Odličen čas za oglaševanje, publicistiko, za pisanje, oglaševanje, za vsa intelektualna dela, ter za oseben razvoj. Če si le dovolimo in pustimo preseči svoje vzorce.

Merkur bo vstopil v zračno znamenje v dvojčka in se pridružil planetom Jupitru, Veneri ter Soncu. Merkur v dvojčku je doma, je dobro izražen, odličen za sodelovanje, za pisanje, komuniciranje, povezovanje in za vse nakupe.

Bodite dobro, pred nami je dober dan, pozdrav z morja Irena

#### Astrološka napoved 3. 6. 2025
Po nemirni lahkotnosti prejšnjega tedna s toliko gibanja v dvojčkih, Luna ta teden postavlja noge na zemljo in nas vabi k delovnemu utripu.

Tudi danes bo Luna v devici, zgodaj zjutraj v prvem krajcu, zato izzivi delovanja, odnosov in v delovnem okolju »kričijo« po kritičnosti. Popoldne bo še izzivala Merkurja, kjer se bo zavedal, da bo v tem in v naslednjem tednu delal pomembne poteze.

Bom vse še razložila, lepo počasi in organizirano. Verjetno bomo danes v TOREK zelo pridni, delovni, organizirani.

Misel dneva:
Karkoli se premakne noter, cveti zunaj.

Lep pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 3. 6. 2026
V sredo bo Luna še vedno potovala skozi Kozoroga, zato bo v ospredju potreba po redu, odgovornosti in praktičnem pristopu k vsakodnevnim obveznostim.

Čustva bodo nekoliko bolj zadržana, vendar ne zato, ker jih ne bi bilo, temveč zato, ker bomo iskali način, kako jih obvladovati in usmerjati v konkretne cilje.

Dan bo spodbujal razmislek o tem, kaj je resnično izvedljivo in kaj zahteva več discipline ter potrpežljivosti.
Kvadrat med Luno in Saturnom v Ovnu lahko prinese občutek notranje napetosti med željo po samostojnem delovanju in občutkom dolžnosti do drugih ali do že sprejetih obveznosti.

Nekateri se lahko srečajo z zamudami, omejitvami ali občutkom, da stvari ne napredujejo tako hitro, kot bi si želeli. Ta vpliv pa ni namenjen zaviranju, temveč preverjanju trdnosti naših odločitev. Pokazal bo, kje je treba vložiti več zrelosti, odgovornosti in vztrajnosti.

Precej bolj spodbuden bo trigon med Luno in Marsom v Biku, ki bo dodal stabilno energijo, vzdržljivost in praktično odločnost. To je vpliv, ki pomaga, da ne ostanemo zgolj pri načrtih, ampak naredimo tudi konkretne korake.

Delo, urejanje finančnih zadev, skrb za dom ali dejavnosti, ki zahtevajo potrpežljivost in zanesljivost, bodo tekle bolj gladko. Mars v Biku ne hiti, vendar je izredno učinkovit, ko se enkrat odloči za smer.

Hkrati bo Luna v opoziciji z Venero in Jupitrom v Raku, ki se vse bolj približujeta svoji združitvi. Tu se bo kazala napetost med svetom dolžnosti in svetom čustev. Kozorog želi ohraniti nadzor in se osredotočiti na odgovornosti, medtem ko Rak prek Venere in Jupitra poudarja bližino, toplino, družino, občutek pripadnosti in potrebo po čustveni varnosti.

Lahko se pojavi vprašanje, ali dati prednost delu in obveznostim ali ljudem, ki nam veliko pomenijo. Nekateri bodo občutili željo po več nežnosti in sprostitvi, a hkrati tudi občutek, da morajo najprej izpolniti svoje naloge.
Ker se Venera in Jupiter približujeta združitvi v Raku, se v ozadju dneva že krepi zelo prijazna in srčna energija. Ta prinaša več optimizma, velikodušnosti in pripravljenosti za povezovanje z drugimi.

Čeprav bodo sredine opozicije z Luno lahko začasno ustvarjale občutek razpetosti med razumom in čustvi, je širša slika ugodna. Dan nas bo spominjal, da uspeh ni le v doseženih rezultatih, temveč tudi v odnosih, občutku domačnosti in ljudeh, s katerimi si delimo svoje življenje. Zato bo največ ravnovesja dosegel tisti, ki bo znal združiti kozorogovo odgovornost z rakovo toplino.

Še en lep dan v nizu, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 7. 2023 - Polna luna v kozorogu
Teden začnemo s polno Luno v znamenju kozoroga, ker bo Luna na najnižji točki deklinacije in tudi v perigeju, lahko nastopijo te dni velika vremenska nihanja. Če ste občutljivi na vreme, boste sigurno razdražljivi in občutljivi na okolico.
Ščip ali polna Luna bo nastopila v PONEDELJEK ob 13:38 uri v znamenju kozoroga in kot vsaka polna Luna bo to obdobje nekega dokončanja.
Nasproti Luni v kozorogu je Sonce in Merkur v raku in Luna bo težko uravnavala harmonijo med njima. Morda ste preveč ujeti v delu in se ne morete posvečati temu kar bi želeli in hoteli. Poletje je čas, ko zategnemo ročno zavoro, spustimo malce pričakovanja in zaplujemo bolj prijetnim energijam naproti.
Po drugi strani nas soočanje z realnostjo, vztrajnostjo in predanostjo vleče nazaj, vendar naš um in telo se mora tudi spočiti. Užijmo teden, ki je pred nami, spočijmo se, nadihajmo morskega zraka, morda vdihnimo svež vonj gora ali pa letalski zvok na priljubljeni destinaciji potovanja. Bodimo veseli, srečni, saj to ne stane nič.
Nekje od zadaj, pa še vedno čutimo pritisk kvadrata na Lunine vozle, kar je neka očiščevalna nujnost, da spustimo to, kar je za spustiti. In da končno dojamemo zakaj in kam nam ta kvadrat pritiska.
Še posebno moramo razčistimo s svojimi vedenjskimi vzorci. Sedaj v sredini julija nam Lunina vozla spremenita znamenja, južni gre v tehtnico in severni v ovna. Poleg tega bo tudi Venera v levu šla retrogradno, tako, da bodo v življenju bolj pomembni odnosi. Odnosi vseh vrst bodo na vrsti, harmonija in lepota.
Počnite to, kar želite početi, veselite se prihajajočih poletnih dni in možgane malce na »pašo«, pa bo svet takoj lepši. Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 7. 2024
Kako ste kaj? Sedaj je pravi čas za razmislek o tem, kako se spopadate s prehodi v svojem življenju in da se mentalno pripravite na prilagoditev novim okoliščinam.

Ne pozabite, da vsaka sprememba s seboj prinaša priložnosti za rast in obnovo. Luna je v dvojčkih, Merkur je v levu, sigurno ste začutili spremembo energije.

Nekdo vam lahko predlaga novo idejo za projekt, nekoga lahko pritegnete k izvedbi. Energija dvojčka v današnji SREDI išče raznolikost in stimulacijo, opazili boste globino v razpravah, mnogi boste podprti pri svojih odločitvah.

Poglobi se medsebojno zaupanje, Venera bo v trigonu s Saturnom, Luna se sreča z dobrim Jupitrom. Imamo tudi trdne temelje za zaupanje, tako skozi odnose kot pri finančnih odločitvah.

Morda bo Merkur s Plutonom prinesel na površje neko nezaupanje in mešanico misli.

Razmišljam, kako astrologija lahko ponudi zemljevid za boljše razumevanje naših čustev in odnosov, nekaj, za kar se vedno zavzemam.

Razumevanje planetarnih gibanj je zagotovilo k drugačnemu in uporabnemu vpogledu k krmarjenju nas v vsakodnevnem življenju.

Lepo vas pozdravljam Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 7. 2025
Danes v ČETRTEK bo Luna še vedno v tehtnici, vendar v praznem teku - se ne bo povezovala s planeti, zato bomo težko našli pravo smer.

Glede na temperature ozračja, ne bo čisto nič narobe, če bomo bolj na »komot« in počasi…

Počasi se približuje prestop še zadnjega velikana v tem letu, Urana v dvojčka. To bo 7. julija, ravno v času spektakularnega koncerta v Zagrebu, kjer naj bi prišlo pol milijona ljubiteljev glasbe Thompsona...

Z vstopom v dvojčka bo nevarnost družbenih medijev in izginotja ali težav pri iskanju resnice v komunikaciji postala še bolj očitna. Potrdili bomo veliko revolucijo v komunikaciji, izobraževanju in tehnologiji na bolje in na slabše, predvsem pa bo prinesel velika presenečenja, kot je značilno za Urana. Nič ne strašim, samo povem;

Ko je bil Uran v preteklosti v dvojčkih je bilo sledeče:

1941–1949 (druga svetovna vojna in povojno obdobje)
• Razvoj in uporaba atomskega orožja ( velik tehnološki preskok ), ki se je končal z Nagasakijem in Hirošimo.
• Napredek v letalstvu ( lovska letala, radar, prvi računalniki ).
• Hladna vojna in delitev sveta na ideološke bloke, ki je trajala do poznih osemdesetih let.
• Prvi znaki vesoljske tekme.

1858–1866 (ameriška državljanska vojna in telegrafska revolucija)
• Ameriška državljanska vojna, ki je korenito spremenila upravljanje in družbene strukture .
• Prvi čezatlantski telegrafski kabel ( nova globalna komunikacijska omrežja ).
• Vzpon množične pismenosti in javne izobrazbe.

1774–1782 (ameriška revolucija in doba upora)
• Ameriška revolucija ( radikalne nove ideje o svobodi in upravljanju ).
• Začetek industrijske revolucije ( novi stroji in masovna proizvodnja ).
• Enciklopedija in hitro širjenje znanja.

Vsakič, ko je bil Uran v dvojčkih, je prinesel korenite spremembe v načinu povezovanja, komuniciranja in izobraževanja ljudi.

#### Astrološka napoved 3. 8. 2024
Danes je dan precej miren v smislu planetarnega delovanja. Luna nadaljuje svoje potovanje skozi znamenje ustvarjalnega leva.

Brez večjih vidikov je kot igriv otrok, popolnoma potopljen v sedanjost, brez skrbi uživa vsak trenutek. To je dober dan, da se povežemo s svojo najbolj spontano in ustvarjalno platjo, s čimer lahko uživamo v majhnih stvareh, ki nas razveseljujejo.

Uživajmo prekrasno soboto,

pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. 9. 2024: MLAJ v znamenju device
MLAJ na 11* znamenja DEVICE, v TOREK 3. septembra
Ponoči se z mlajem v devici začne nov lunin cikel, ko bosta Luna in Sonce skupaj na 11* device. Običajno nas mlaj in potem rastoča mlada Luna v devici navdihuje, da najdemo učinkovitejše načine, kako pomagati in služiti drugim.

To je odlična priložnost za postavitev novih ciljev, povezanih z organizacijo, zdravjem in vsakodnevnim delom. Vendar pa lahko tokrat aspekt med Marsom in Neptunom malce zamegli našo mentalno jasnost in ovira izvajanje teh odličnih idej.

Morda se boste počutili malce zmedeno ali dezorientirano, zato ne skrbite, če nimate vsega popolno načrtovanega. To je dober čas za sanjarjenje in pustite domišljiji leteti, a se izogibajte pomembnim odločitvam, dokler se Neptunova megla ne razjasni in boste svojo pot jasno videli.

Mars bo kmalu zapustil dvojčka in vstopil v raka.

Energije se raztopijo in duševna utrujenost od nas zahteva, da ponovno načrtujemo svoja dejanja. Akcija naj bo, še posebno na področju, kjer imate 11* device in to od 4. septembra dalje, da dobi mlada, rastoča Luna svojo moč.

Mlaj se bo zoperstavil Saturnu, kar lahko ustvari okolje nestrpnosti in skrbi, zato je ključnega pomena, da stvari vzamete enostavno in se izognete impulzivnemu ravnanju.

Dan lahko začnemo malce napeto, saj se odgovornosti in obveznosti morda zdijo težje kot po navadi. Morda bo nekatere prevzela tesnoba, vendar aspekti so vedno začasni in kmalu se energija obrne drugače. Bodimo potrpežljivi in iščimo praktične rešitve za vsak problem, ki se pojavi.

Ravno ta čas mlaja se Pluton zadnjič vrne nazaj v kozoroga. Vsi smo od leta 2008 okusili nezaupanje do naših institucij in vlade. Razkrila se nam je pokvarjenost, nezainteresiranost in neumnost tistih, ki hodijo po hodnikih oblasti.

Ko bo dokončno vstopil Pluton v vodnarja, kjer bo potoval celih 20 let, je na vseh nas, da prevzamemo odgovornost, da kot človeška rasa prevzamemo odgovornost za tisto, kar moramo popraviti in zahtevati od vlad.
Naj nekaj starega propade, postane nepovratno nepomembno in pustiti moramo, da se iz našega kolektivno nezavednega pojavijo novi predlogi in strategije, da se še naprej razvijamo in izboljšujemo. Sodelovanje bo na dnevnem redu, skupno delo za izboljšanje našega neposrednega okolja, manj odvisno od idiotizma in nevednosti na oblasti.

Ta mesec september ne začnemo samo z mlajem v devici, ampak tudi z Uranom, ki začne svojo retrogradnost, vse do 1. februarja 2025, na zadnjih stopinjah-27* bika In kot vsi retrogradni planeti nam daje priložnost, da pretuhtamo o tem, kako in kaj se poskušamo osvoboditi. To bo tudi priložnost, da se osvobodimo nečesa, kar nas je držalo kot »male lutke« in kaj nas dela odvisne od nečesa. Kaj je to, kar ne more več nadaljevati.

Srečno mlaj in mlada Luna v devici, pošteno razmislimo o vsem, kar se nas dotika.

Lep pozdrav vsem astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 3. in 4. 12. 2022
Energija bo za vikend energična in takšni bomo tudi mi. Luna je v ovnu in nam ponuja zanos, aktivnost, veselje, pozitivno naravnanost.

Marsikaj bomo postorili, kot bili aktivni, tako pri delu kot pri športu.

Pripravljamo se na Miklavža, sicer bo šele v torek 6. decembra, ampak ker je vikend pred nami se marsikje že vrstijo prireditve.

Običajno Miklavž otrokom ponuja sladkarije in bonbone, se z njimi slika in jih poboža, včasih pa je bilo drugače.

Sv. Miklavžu so včasih rekli Sv. Nikolaj, bil je svetnik, ki je na predvečer svojega godu s svojim spremstvom, angeli in parkeljni hodil od hiše do hiše in prinašal pridnim otrokom skromna darila, porednim pa šibe.
No v poredne otroke jaz ne verjamem, vsi so naši sončki, je pa res, da so nekateri bolj živahni kot ostali, kar je čisto v redu. Dobro je, če se s skromnimi darili spomnimo vseh otrok in morda tudi malce starejših, ob tej priložnosti se tako odpirajo srca za potrebe ljudi, ki so nam blizu.

Zaradi trigona Lune z Venero bomo kreirali lepe odnose, klicali ljubezen in se radi razvajali. Tudi sama grem na lep izlet, obisk prazničnega Gradca, s prijateljicami, torej bo Venerina energija zelo prisotna.

V NEDELJO bomo do popoldneva še vedno z Luno v ovnu, živahni, hitrega tempa in začrtanih smernicah, kasneje se Luna prestavi v bika in nakazuje bolj umirjeno popoldne in čuten večer. Bolj se bomo povezali med seboj, se globlje razumeli, močno zaznali lastne občutke in se zavedali tako svoje ranljivosti, kot vseh drugih.

Uživajmo v prižiganju druge svečke, saj bomo imeli drugi advent.

Čudovit vikend vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 1. 2023
Pred nami je teden aktivnega delovanja, zato le naredimo poslovni načrt. Vsi planeti so direktni, zato gremo lahko samo naprej.

Luna je v rastoči fazi, pomika se proti svoji polnosti, imeli bomo veliko energije, zanosa, poguma, želje po napredku, po realizaciji zastavljenega. Vse kar si želite storiti, spremeniti in izboljšati v tem letu, je sedaj dober čas, da to realizirate, da se premaknete naprej. Imejmo dovolj ambicije v sebi in naredimo tedenski plan.

V ponedeljek bo Luna ob 9:34 uri vstopila v dvojčka in zračni element nam ponuja dovolj idej ter izluščena mnenja. Sami dobri, konstruktivni aspekti Lune z drugimi planeti so dobra spodbuda in pozitivna energija v nas. Imamo tudi celodnevni aspekt Merkurja in Urana, izmenjava različnih pogledov ter mnenj bo lažje stekla.

Luna sekstil Jupiter je pa itak odlična, pozitivna in spodbudna energija napredka, uspeha, materializacije zadev.

Uspešen začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 10. 2022
Bojevnik zvezdavega dvojčka, Mars v retrogradnem gibanju, akcijski bojevnik v dvojčkih, zavira klepetavost znamenja dvojčkov, zaradi tega, se v naslednjih mesecih počuti mnogo počasnejši v delovanju.

To je pomemben dogodek dneva in tako NEDELJA vibrira z energijo. Veliko verjetno bomo imeli komunikacijske težave.

Luna je v kozorogu, v sekstilu s Soncem, z Venero in v trigonu z Uranom. Zelo ugoden čas, da se imamo čisto v redu, da povežemo osebno in poslovno in da se srečamo z drugimi veseli, zadovolji in v pričakovanju sreče, zadovoljstva.

Nedelja je en tako pozitiven dan, ko je vse tako, kot mora biti, sprejmite dan z zadovoljstvom, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 30. 10. 2023
V tem tednu bo tempo življenja mirnejši, kot je bil v prejšnjem. Luna bo potovala skozi tretjo fazo, to je melanholična faza in dogajale se bodo bolj umirjene zadeve.

Še vse skupaj sovpada z znanimi prazniki in marsikdo, bo šel kam na lepše in na dopust. Luna bo tudi v najvišji deklinaciji, zato bodo dnevi prijetni in lahko celo posebni.

Poudarek bo tudi na odnosih, Venera je v dlakocepski devici, bo spodbujena tako z Uranom, kot bo šla nasproti Neptunu. Zemeljskemu delovanju bo Uran dal pridih presenečenja, Neptun pa večjo zaupljivost. Nas lahko odnese romantika?

V PONEDELJEK lahko začnemo dan malce kasneje, počasi in brez neke naglice. Luna bo v biku, mi bomo zbrani in stabilnega čustvenega dojemanja.
Popoldne vstopi Luna v dvojčka in spremeni našo komunikacijo. Bomo mnogo bolj zgovorni, veseli in igrivi. Morda zvečer malce raztreseni, ker gre Luna v dinamiko s Saturnom.

Naj vam bo lepo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 10. 2024
Sreda bo prijeten dan z Luno v tehtnici, prizadevali se bomo za ponovno lepo povezovanje z nam dragim osebam, saj bo Luna v harmoniji z Venero. Odličen aspekt za kazanje ljubezni, naklonjenosti, za krepitev odnosov.

Morda ravno harmonija ne bo trajala ves dan, Merkur bo šel nasproti Uranu, to je nasprotovanje škorpijona in bika, kar težko prinaša skupna stališča in sprejemanje različnih mnenj. Komunikacija je lahko konfliktna. Težko bomo poslušali nekaj nasprotnega, brez, da bi vsiljevali svoja mnenja. To je tudi živčna energija, ki je zlahka naporna.

Če se morate pogovarjati o pomembnih temah ali vprašanjih, naj bo to rajši dopoldne, ali zelo pozno zvečer. Kajti malce pred polnočjo se realizira energija Jupitra, kar je bolj optimistična in ekspanzivna energija. Ponuja slišanje brez predsodkov, kot sprejemanje različnega stališča.

#### Astrološka napoved 30. 10. 2025
Četrtek, 30. oktober – Luna v Vodnarju

Luna v Vodnarju bo prinesla svežino in občutek svobode. Venerin vpliv dodaja nežnost, Merkur in Pluton pa vabita k iskrenim, globokim pogovorom.

Tudi če se vse ne sklada, spustimo nadzor – pustimo, da dih in prostor ustvarita jasnost.

Afirmacija: Diham svobodno. Moje misli so čiste in odprte za nove vpoglede.

#### Astrološka napoved 30. 11. 2022
Vstop Lune v nežne ribe, lahko sproži proces bolj mehkega delovanja in »brušenja grobih robov«.

Merkur se lepo ujame s Saturnom, zato bo naše razmišljanje bolj racionalno, kjer bomo ohranili trezno glavo.
Bomo pa popoldne doživeli prvi Lunin krajec, ki nam bo razjasnil naš pogled na trenutno življenje.

Lahko, da nas skrbijo odnosi, lahko, da bomo razpravljali o vsemogočem in pogovori bodo tekli pozno v noč.

Naredite si lepo sredo, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 11. 2023
Podobne astrološke energije kot v sredo, bodo tudi v ČETRTEK, ko bo vse lepo in polno navdiha. Luna je v raku, upada in se predstavlja kot dan globoke refleksije v kraljestvu osebnih odnosov.

Kjer nam astrologija ponuja priložnost, da se učimo iz preteklosti, ocenimo sedanjost in napredujemo v bolj zavestno in uravnoteženo prihodnost v naših povezavah z drugimi.

Za vas napisala Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 12. 2022
To leto se počasi zaključuje, še en dan in bo Silvestrovo. Danes imamo prvi Lunin krajec v ovnu, v komunikaciji se lahko marsikaj zaostruje in nekaterim povzroča probleme.

Merkur je že retrograden in nas preizkuša že z znanimi zgodbami. Pazljivi moramo biti na cesti in v prometu, ker je nakazano pomanjkanje zbranosti. Prva četrtina faze Lune se nakazuje in nas kliče, da razmislimo, v kakšno smer bomo usmerjali svoje napore in kaj bomo spreminjali.

Ne pozabimo, da je edina stalnica v življenju sprememba. Samo tako lahko doživimo osebno izpolnitev v življenju.

Mars pa nam sporoča, da se marsikaj lahko odvija tudi hitreje, morda bo dober dan za športne podvige. Greste kaj smučati?

Prijeten in zanimiv petek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 12. 2025
Predzadnji dan v tem letu z Luno v Biku prinaša občutek večje stabilnosti, trdnosti in senzualnosti. Energija nas nežno vabi k upočasnitvi, ne k novemu zagonu.

Trigon med Soncem in Luno krepi notranjo usklajenost ter občutek, da so misli, čustva in dejanja bolj povezani med seboj. Lažje začutiš, da si na pravem mestu – tudi če vse še ni razrešeno. Čustvena stabilnost danes ne izhaja iz dokončnih odgovorov, temveč iz zaupanja v proces in njegove naravne ritme.

To razpoloženje dodatno podpira trigon med Luno in Marsom, ki prinaša tiho, a zanesljivo moč. Ne gre za eksplozivno energijo, temveč za vzdržljivost in notranjo odločnost. Dan je zelo primeren za urejanje odprtih zadev, razvrščanje, pospravljanje ali sprejemanje praktičnih odločitev.

Kontrast temu predstavlja Merkur v kvadratu s Saturnom. Misli so lahko bolj resne, previdne ali celo nekoliko zadržane. Ne se ukvarjati s tem, če besede težje stečejo kot bi si želeli.

Bodite lepo, uživajte prijeten dan Irena

#### Astrološka napoved 30. 3. 2023
Danes, 30. marca, se Venera poravna z Uranom v Biku
Nepredvidljivo. Neplansko… čez noč. Kot to naredi potres. Ob koncu meseca se združita še Venera in Uran v znamenju Bika.

Kot strela z jasnega, se lahko zgodi nekaj, kar bo pretreslo vaše življenje. Lahko se ljubezenska zveza začne ali konča, lahko jo kakšna zunanja okoliščina postavi na preizkušnjo in se boste odločali kako naprej. Finančni trg bo lahko zanihal, vrednostni sistem bo ponovno pod vprašajem, kaj je sploh v življenju vredno, lahko pa se spet, čez noč pojavi kakšna »epidemija«, ki bo vezana na vnetni proces, izpuščaje ali pa se bi ukvarjali z novimi različicami spolnih bolezni...

#### Astrološka napoved 30. 3. 2026
Kako čutimo energijo dveh zunanjih planetov sedaj;

Ja sedaj za vikend smo imeli sekstil med dvema zunanjima planetoma- Saturnom in Plutonom. Aspekti med počasi premikajočimi se planeti, kot sta Saturn in Pluton, so vedno pomembni, ker oblikujejo širšo smer, v katero se stvari gibljejo.

Če pa želimo razumeti, kaj se v resnici sproža, moramo iti še nekaj let nazaj in globlje ter pogledamo širšo zgodbo, ki se je odvijala.

Začel se je mundani cikel Saturna in Plutona januarja 2020, na katero konjukcijo smo astrologi opozarjali in vemo, kaj je sledilo, Kovid.

Konjunkcija Saturna in Plutona leta 2020 ni pomenila zgolj zaostritve nadzora, temveč začetek globoke rekonfiguracije sistemov in struktur moči. Saturn predstavlja red, pravila in institucije, Pluton pa prinaša transformacijo, ki razgradi tisto, kar ne deluje več.

Ko se sistem začne pretirano utrjevati, Pluton poveča pritisk in razkrije njegove šibkosti, kar naravno sproži dvom in izgubo zaupanja. Prav ta dinamika povzroči, da ljudje postopoma prenehamo verjeti in sodelovati, ne nujno z uporom, ampak z umikom.

In sedaj ta sekstil med Saturnom in Plutonom predstavlja prvo fazo razvoja tega cikla, kjer se začnejo pojavljati alternative in novi načini delovanja. Namesto odprtega konflikta gre za tiho preusmerjanje energije drugam, kjer posamezniki gradijo bolj usklajene poti zase.

Dogodki po letu 2020 so mnoge spodbudili k ponovni oceni prioritet in večji osebni odgovornosti. Celoten cikel tako ne govori le o spremembi sistema, temveč tudi o prebujanju posameznika znotraj njega.

Vse to se jasno odraža tudi v naši družbi danes, kjer vedno več ljudi čuti, kakšno vodstvo in smer si zares želi – in česa ne sprejema več. A hkrati se kaže, da kot skupnost še nismo usklajeni, temveč pogosto stojimo na dveh nasprotnih bregovih.

Namesto enotnega glasu se pojavlja razdeljenost, ki pa ni nujno znak šibkosti, temveč del procesa preobrazbe. Prav ta napetost razkriva različne vrednote, pričakovanja in poglede na prihodnost, ki so dolgo ostajali v ozadju.

Volitve so tako postale ogledalo kolektivnega razmišljanja v Sloveniji – pokazale so, kje smo kot družba in kako različno dojemamo iste stvari. V tem smislu ne gre le za politično izbiro, temveč za globlji premik v zavesti ljudi.
Ko se stari vzorci začnejo krhati, je naravno, da se najprej pojavi razkol, preden lahko nastane nova oblika povezovanja. Morda prav skozi to navidezno ločenost postopoma zorimo v bolj jasno in zavestno skupnost.
In kako bo astrološko danes
V ponedeljek Luna v Devici prinaša potrebo po redu, jasnosti in notranji umiritvi, vendar njena opozicija s severnim vozlom lahko sproži občutek razpetosti med preteklimi vzorci in prihodnjo smerjo.

Opozicija z Merkurjem v Ribah zamegli racionalno presojo, zato se lahko znajdemo med logiko in intuicijo, brez jasnega odgovora, komu slediti. Sekstil z Jupitrom v Raku pa vse skupaj mehča, prinaša več sočutja in opomnik, da prave odločitve ne prihajajo iz pritiska, temveč iz notranjega občutka varnosti.

Venera na zadnji stopinji Ovna je še vedno impulzivna, strastna in usmerjena vase, a že čuti prihajajočo spremembo tempa. Ob prehodu v Bika se njena energija umiri, poglobi in postane bolj čutna, stabilna ter usmerjena v gradnjo trajnih vrednosti.

V Biku je Venera doma in tam tudi “kraljuje”, saj lahko v polnosti izrazi svojo naravo – ljubezen, užitek, lepoto in povezanost z materialnim in telesnim svetom.

Uživajmo v tej aktivni fazi Lune, ki prihaja v svojo polnost in izkoristimo dan za kaj praktičnega.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 4. 2025
Prijetno SREDO z Luno v dvojčkih lahko pričakujemo, dva harmonična aspekta Lune z Merkurjem in Jupitrom nakazujeta optimističen in prijeten dan. Z lahkoto bomo navezovali stike in nove kontakte. V ozračju bo optimizem in v nas dobra volja. Kjer koli že bomo, bomo zadovoljni in dobre volje.

Enostavno bomo našli razloge za hvaležnost, se navdušiti nad nastajajočimi projekti in deliti z drugimi jasnost, da lahko vse zraste, če projekte hranimo z veseljem in samozavestjo. Odprli bomo svoja čustva in se zavedali čisto preprostega dejstva, da smo živi. Od tukaj naprej je vse mogoče.

Danes bo Venera, planet odnosov, ljubezni in priložnosti vstopila v ognjenega ovna in označila otipljiv preobrat na terenu poželenja, ljubezni in užitka. Od tega trenutka naprej bo afektivna energija postala bolj neposredna, bolj vžgana, manj pripravljena čakati ali se zapletati v to, kar zavira. Venera v ovnu nas opominja, da pristna želja ne prosi za dovoljenje - pojavi se, gori in nas žene, da gremo za tem, kar zažge našo dušo.

To sredo nas bo povabila k gibanju, k pogovoru brez mask, k čustveni širitvi in k ponovnemu povezovanju z željo po življenju iz najbolj pristnega impulza, brez strahu in s srcem z nami.

Prekrasno sredo vam želim. Pozdrav, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 5. 2023
Luna v tehtnici, sekstil z Marsom in trigon s Soncem bodo aspekti v torek. Uravnoteženost tehtnice nas lahko navdihne, da se ustavimo in da malce poklepetamo s prijatelji in delimo prijetno energijo.

Mars nas bo sigurno silil v akcijo, nas delal bolj spontane in drzne. Sigurno imamo svoja stališča in stojimo za njimi.

Luna s Soncem nas popelje v odnose, kjer bo veliko smeha, sproščenosti in nepozabnih trenutkov. Jaz sama delim svoje misli, predelujem tekoče zadeve in se usmerjam k popolni sproščenosti. Morje, sprehod, plaža, kopanje, moja Pandori in danes še iskanje sence. Vroče je, temperature pri nas na Rabu že 31*.

Naj besede tečejo kot vetrič, naj nam univerzum šepeta, » tvegaj, živi, ljubi in bodi srečna, -en.«

Pozdrav v še en »vroč« dan, prepustimo se lepim trenutkom, Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 5. 2024
Danes bo Luna v sočutnih ribah, radi bomo pomagali drugim in bili bolj sočutni. Morda tudi zmedeni, kjer naša čustva ne bodo usklajena, bo šla Luna le v dinamiko z Jupitrom in Venero. Pomembno bo, da bomo znali poskrbeti zase in ohraniti zdrave meje.

Imeli bomo tudi zadnji krajec, zato lahko netimo nesporazume, pa vendar si lahko zapomnimo to, da vsakodnevni tranziti planetov dajejo priložnost za razmislek in osebno rast. Lažje lahko dojemamo dinamiko življenja.

Bodite lepo, Irena

#### Astrološka napoved 30. 5. 2025
Konjunkcija Sonca z Merkurjem bo osvetlila željo po jasnosti. Um se bo vžgal, jezik bo oživel.

Luna v raku bo danes v PETEK tvorila kvadrat z Venero, ki bo okrepila čustveno breme dneva. Lahko smo bolj dovzetni, lažje se nas dotakne tisto, kar bi nas včasih težko. Čustva bodo iskala zatočišče in če ga ne najdejo, se lahko izrazimo intenzivno, ali celo nasprotno, ustvarimo tišino, ki govori zase.

V petek ne gre za izogibanje čustvom ali prikrivanje svojega mnenja. Gre raje za to, da najdemo najbolj zavesten način, kako komunicirati, da ne prizadenemo drugih. Vdihnimo, izdihnimo predno odgovorimo. In zapomnite si, da ni treba, da se vsi nujni pogovori zgodijo ravno danes.

Kasneje zvečer bo šla Luna v leva in že nakazovala zelo dinamičen, ustvarjalen in družaben vikend.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 5. 2026
V soboto bo Luna dopoldne še v intenzivnem in čustveno globokem škorpijonu, zato se lahko marsikaj odvija bolj notranje, občutljivo in z močnim občutkom, da je treba nekaj razčistiti ali spustiti.

Popoldne, ko bo prestopila v strelca, se bo energija postopoma odprla, postala bolj nemirna, usmerjena v prihodnost, v iskanje smisla in širše perspektive. Ker se Luna pred nedeljsko polnostjo povezuje s Plutonom in Neptunom, bodo občutki zelo okrepljeni, intuicija močna, hkrati pa lahko pride tudi do pretiravanja v pričakovanjih ali idealiziranja situacij.

Kvadrat s severnim vozlom prinaša občutek notranje napetosti med tem, kar si želimo, in smerjo, v katero nas življenje dejansko usmerja. Dan lahko zato odpre pomembna spoznanja, vendar bo koristno ostati prizemljen in ne reagirati prehitro iz trenutnega čustvenega vala.

Lep dan vam želim, Irena

#### Astrološka napoved 30. 6. 2025
Pred nami je še zadnji dan v vročem juniju. Občutili bomo energijio device, rastoča Luna se pomika proti prvemu krajcu. Bomo zelo pridni, delovni, usmerjeni v to, kar se mora narediti?

Rutinirana dela znajo biti uspešna. Če smo karkoli odlašali, lahko danes v PONEDELJEK naredimo.

Ponedeljek bo res prijeten dan, Luna z Marsom in Soncem ustvarja harmonične aspekte. Medsebojno povezovanje, harmonični odnosi, super sodelovanje.

Imejte se lepo, lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 7. 2025
Še en dan s prijetno tehtnico na vidiku, Luna se bo povezovala z retrogradnim Merkurjem, vzemimo si čas in komunicirajmo s prijatelji ter ljudmi, s katerimi se že dolgo nismo videli.

Luna bo v kvadratu z Jupitrom, pomembno bo, da se ne prenaglimo pri svojih odločitvah, ampak iskreno opazujemo, kaj nam kaže naša notranjost.

Kiron, planet prizadetosti in osebne življenjske rane, s katero se ukvarjamo vsi, pa vendar na različnih področjih se danes ustavlja in bo šel retrogradno. Nekatera čustva bodo morda neprijetna, a bodo odprla tudi vrata bolj realističnemu in globljemu razumevanju.

Kar bomo dosegli v smislu čustvene jasnosti, spomina na pretekle neprijetne dogodke, spoznanja o sebi, kjer nam je spodletelo ali zavedanja, da se da vse spremeniti in popraviti v prihodnosti; bo verjetno imelo trajne učinke.

Kiron bo retrograden do 2. januarja 2026. Izkoristimo njegov vpliv za retrospektivo nemoči, problemov, veščin, znanja in okusimo ponovno, kje imamo svojo izvorno rano. Še posebno v astroloških kartah, kjer se sedaj morda nahajajo planeti na 27*, 28* in 29* ovna.

• Pri preučevanju vpliva v naših rojstnih kartah, ga ne smemo razlagati ločeno, pač pa kot tistega, ki rani, je ranjen in pozdravi. Predstavlja našo živalsko in človeško naravo ter prepletanje obeh strani.

• Uči nas, naj se sprijaznimo s svojimi nagoni, notranjo naravo in temnimi deli našega bitja. Predstavlja modrost, znanje, veščine in pomoč na področjih, kjer ga imamo, kjer trpimo in pomoč drugim ljudem v stiski.
Hkrati opisuje našo pravo pot, tisto, ki je pravilna za nas, kot posameznika, ki se prebuja. Da se sprijaznimo in preprosto naredimo to, kar čutimo, da je prav, brez sodb, olepševanja in na kljub težkim okoliščinami, ki prežijo na nas. Kiron opisuje našo šibko točko, našo izvorno rano.

#### Astrološka napoved 30. 7. 2026
V četrtek bo Luna po svoji polnosti potovala skozi znamenje Vodnarja, kar prinaša več odprtosti, svežih pogledov in željo po povezovanju z ljudmi. Naslednja lunacija bo mlaj in obenem močan sončni mrk v Levu.

Lunina harmonična aspekta s Saturnom v Ovnu in Marsom v Dvojčkih bosta ustvarila lahkotno zračno energijo, ki spodbuja iskreno komunikacijo, sprejemanje različnih mnenj ter izmenjavo novih idej.

Dan bo ugoden za druženje, sodelovanje in iskanje ustvarjalnih rešitev, hkrati pa nas bo spodbujal k večji strpnosti, razumevanju in spoštovanju drugačnosti.

So vroči dnevi, zakuril nam je Jupiter v ognjenem Levu, bodite dobro, v senci ali pod klimo, še najboljše pa na morju ali kje ob vodi.

Vse dobro Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 8. 2023
V SREDO zgodaj zjutraj bo kvadrat med Luno v vodnarju in retrogradnim Uranom, planetom presenečenja in inovativnosti nakazoval željo po spremembi.

Morda bomo čutili potrebo po ustvarjanju širšega osebnega prostora, po odklopu od zunanjega hrupa in si želeli vstopiti v zatočišče svojega sveta. Popoldne prestopi Luna v nežne ribice in še predno se postavi nasproti Soncu in ustvari svojo polnost, ujame resnega Saturna.

Strukture in temelji so mobilizirani in nas ženejo k ustvarjanju trdnejših tal, na katerih se lahko premikamo in gradimo. Ustvarjalna sila vode išče obliko, hkrati pa se oblika želi raztopiti.
Saturn nas opominja, da brez dela ni odličnosti. Če želimo biti v nečem dobri, se moram za to potruditi. Tudi če je oseba rojena z veliko talenti, se mora za nek dober rezultat močno potruditi. Talent sam po sebi ne zagotavlja odličnosti.

Zato rabimo Saturna, da nam pomaga uresničiti sanje, želje, potrebe, ideje. Dokler nam ni čisto jasno, kaj so samo sanje, in kaj je resničnost, do takrat ne bo nič od prihodnosti.

Ko je nekomu jasno, kaj je vizija in je za to pripravljen delati in se močno truditi, potem je na dobri poti, da uspe. Zato potrebujemo trdno strukturo, moč vzdržljivosti, odpovedovanje, preudarnost, dobro organiziranost in to vse je SATURN.

Smo tik pred polno Luno v ribi, se že močno čuti vsa ta voda.
Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 30. 9. 2025
Luna v zadnjem krajcu & trenutek zrelosti

Dan nas vabi k prizemljitvi. Luna v znamenju kozoroga nas danes spomni, da notranja stabilnost raste prav skozi vsakdanje stvari — skozi delo, rutino, zaveze in mirno vztrajnost.

Zadnji Lunin krajec nas nežno sooča z notranjimi vprašanji: Kam vlagam svojo energijo? Kaj mi resnično prinaša občutek varnosti? Morda nas za trenutek ujame občutek, da je nekaj težje, bolj resno ali zahtevno… a ravno tu se skriva priložnost za globlje razumevanje in notranjo rast.

Venera pa nas diskretno podpre. Spodbuja nas, da kljub zahtevam dneva poiščemo stik s tistim, kar nas pomirja, hrani in navdihuje — naj bo to umetnost, stik z lepoto ali nekaj preprostega, a prijetnega.

Afirmacija dneva:
»Sprejemam ritem življenja. Z zaupanjem stopam tudi skozi tišje, globlje dni. Moja moč je v prisotnosti.«

Naj bo torek dan notranje jasnosti, tihe moči in nežne osredotočenosti.
Topel pozdrav,
Irena

#### Astrološka napoved 30. in 31. 3. 2024
Za vikend se bomo veselili praznikov, letos je VELIKA NOČ pohitela, vse bo v pripravljanju dobrih in tradicionalnih jedi.

Luna bo v strelcu, dvigovala bo raven fizične energije, pri tem bo pomagal še aspekt z Marsom. Če nam bo dovolj ostajanja doma, pri obloženi mizi, pojdimo kam v neznano, na izlet, na podaljšan vikend, raziskujmo in imejmo se lepo.

Merkur je stacionaren in se bo v dnevu, dva obrnil retrogradno, no to "veselico" bom še opisala.

Vse dobro vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 31. 1. 2023
Za zadnji dan januarja tega leta lahko rečem le vse najboljše, Luna je v dvojčkih, zjutraj zaspana, saj gre v kvadrat z Neptunom.

Vendar kasneje v dnevu lahko pričakujemo več živahnosti, zbrano intelektualno delo, mnoge aktivnosti.
Morda bomo polni občutkov, zaradi predhodnih živahnih pogovorov in načrtov, iskali bomo njihovo mesto in način, kako jih izvesti.

Morda bo za nekatere samo še en dan v nizu, za nekatere pa jedro navdiha in ustvarjalnosti. Predvsem pa bo prijetno se družiti, kaj lepega kupiti in se veseliti naše prihodnosti.

#### Astrološka napoved 31. 1. 2025
Luna bo vstopila v ribe in dnevu dodala ton občutljivosti in čustvene globine. Ta tranzit nas bo povabil, da se povežemo s svojimi čustvi, odpremo sočutje, intuicijo ter duhovne vrednote.

Kvadrat Lune z Jupitrom bo prinesel nagnjenje k čustvenemu pretiravanju ali k občutku, da so stvari večje, kot v resnici so. Morda obstaja želja po izogibanju nečemu ali nekomu, ali iskanju prekomernega zadovoljstva, tudi skozi opojne substance ali alkohol.

Lahko imate nekateri celo goro nerealnih pričakovanj. Pomembno bo, da ostanejo noge na tleh in da vas ne odnesejo trenutni impulzi.

Lepo vas pozdravljam, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 31. 10. 2022
V ponedeljek imamo dan reformacije in imamo državni praznik. Praznik je posvečen Martinu Luthru, ki je na 31. oktobra leta 1517 v Wittenbergu v Nemčiji s 95 tezami o potrebni prenovi cerkve nastopil proti katoliški cerkvi.
V Sloveniji je najbolj znan protestant prav gotovo Primož Trubar, ki je 1550 izdal tudi prvi knjigi v slovenskem jeziku, Abecednik in Katekizem.

Posvojili smo tudi praznik Noč čarovnic, ki ga predvsem v zahodnem svetu obeležijo v noči iz 31. oktobra na 1. novembra, torej na večer vseh svetih. Pri tem običaju se predvsem otroci preoblečejo v različne kostume čarovnic in ostalih pošasti ter hodijo od vrat do vrat, kjer prosijo za sladkarije. Zelo priljubljeno je izrezovanje buč, v katere se vstavi goreča sveča. Pri nas v naselju je kakšna buča pred vsemi vrati.

Tudi astrološko se lahko pojavijo temna, globoka čustva, saj bo Luna v kozorogu v konjukciji s Plutonom. Sekstil z Jupitrom in vstop Lune ob 16:42 uri v vodnarja je lahko za nekatere, ki radi strašijo razočaranje, saj ne bomo sledili krikom presenečenja, ob takšnih in drugačnih pojavah.

Premešali bomo energijo rastoče Lune in kvadrata z Merkurjem ter si prizadevali imeti lepo in aktivno, brez, da bi poznali meja. Prvi krajec nas bo navdihoval, da postanemo bolj produktivni. Vendar bo to šele v praznični torek

Imejte se lepo, izkoristite proste dni in toplo vreme, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 31. 10. 2025
Petek, 31. oktober – Luna v Ribah

Energija nas bo odnesla v občutke, sanje in intuicijo. Ne analiziraj preveč – poslušaj srce, pusti, da govori skozi nežnost. Zaupaj toku, tudi če še ne vidiš cilja.

Afirmacija: Zaupam toku življenja. Moje srce ve pot.

#### Astrološka napoved 31. 12. 2022
Zadnji dan leta 2022 bomo začeli zelo bojevito in aktivno, saj bo Luna še v ovnu in še z dinamičnimi aspekti. Kaj boste počeli? Jaz grem smučat, grem izpustit vso negativno energijo na bele strmine.

Predvsem pa si želim imeti lepo in sproščeno, le tako občutim radost v sebi.

Aktivna energija Lune v ovnu z dinamičnimi povezavami z retrogradnim Merkurjem, Venero in Plutonom je kombinacija za deljenje trenutkov, izmikanju sanj in za stimulativne pogovore, morda skupna fantaziranja, kako bo naslednje leto drugače.

Merkur in Venera sta tesno skupaj v kozorogu in Venera se tudi približuje Plutonu, zato so lahko odnosi tudi manj prijetni. Res je, da vse skupaj okrepi ljubezenska in strastna čustva, lahko pa tudi rani in prizadene.

Nenadoma nam pade tisti srečni kovanec, ki smo ga vztrajno vrteli v rokah in naše težave niso več tako jasne.

Ob 18:08 uri bo vstopila Luna v bika, v zemeljskem biku je na višini in osrečila ter sprostila bo mnoge manj prijetne trenutke. Sprostili se bomo, zadihali in končno začeli uživati. Naj bo Silvestrovanje prijetno, čudovito, družabno, polno hrane, pijače in dobrih ljudi.

#### Astrološka napoved 31. 12. 2025
Sreda, 31. december – četrtek, 1. januar – petek, 2. januar

Silvestrovo dopoldne bo letos obarvano s povsem drugačno energijo kot običajno. Z Luno v Biku bo manj hrupa in več čutnosti. Samo silvestrovanje in praznovanje pa bosta vesela, pristna in iskrena.

Luna bo popoldne prestopila v družabne Dvojčke, zato bodimo v dobri družbi, ob dobri hrani in z veseljem v srcu.

Zaključek leta nas spremlja zračna energija, ki prinaša razumevanje, osvoboditev in jasen pogled na to, kar prihaja – brez potrebe po dramatiziranju ali siljenju čustev. Pluton bo celotnemu procesu dodal globino. Zaključek ni plitek. Nekaj se resnično preobraža, četudi se to od zunaj ne opazi.

Gre za tiho čiščenje, notranjo odločitev, o kateri ni treba razlagati. Pomembno je le, da jo mi čutimo.
Prepoznajte, kaj se končuje.
Spoštujte, kar je bilo.
Dovolite, da se nov cikel začne iz bolj prebujene zavesti.

Z novim letom Merkur vstopi v Kozoroga in se pridruži Veneri, Soncu in Marsu v tem odločnem zemeljskem znamenju. Merkur bo spremenil naš način razmišljanja – misli bodo bolj urejene, besede bolj zavezujoče, pojavila se bo jasna potreba po dolgoročnem načrtovanju.

Začetek leta 2026 ni meglen in sanjav. Ima močan, trden in prizemljen pridih.
Kdo si zasluži zemeljsko energijo? Pravzaprav vsi – če smo le dovolj odgovorni.

Kaj lahko pričakujemo?
- zrelost
- potrpežljivost
- preudarnost

To so ključne kvalitete Kozoroga.

Luna bo oba dneva novega leta v Dvojčkih, kar prinaša veselje, družabnost in željo po dogajanju. Marsikam bomo šli – eni na sneg, drugi tja, kjer bo sonce – pomembno je, da se nekaj dogaja in da je v srcu veselo.

Luna raste in bo v soboto stopila nasproti Soncu ter dosegla svojo polnost. Tako se pomikamo proti prvi polni Luni leta 2026.

Dragi moji, želim vam prečudovit vstop v Novo Leto 2026 in veselo silvestrovanje, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 31. 3. 2025
Doživeli smo vstop Neptuna v ovna, sprožil bo zelo dolg cikel, ki bo spremenil način našega kolektivnega delovanja; novi načini boja za ideale, živeti duhovnost konkretno in uresničevati svoje sanje.

Čeprav se je to gibanje šele začelo, se v zraku že opazi drugačne vibracije.

Danes v PONEDELJEK smo z Luno v biku, ki naredi en aspekt, kvadrat s Plutonom.

Energija se umirja, pojavi se potreba po stabilnosti, mirnosti in po stiku s čutili. Vse se upočasni, iščemo realnost, prizemljenost in povezovanje s preprostim in resničnim.

Dober dan bo za sajenje rastlin in delo na vrtu, z zemljo. Vrtovi kličejo k preurejanju, ravno tako trate in vsa drevesa. Tudi nas bo vleklo v naravo, kjer bomo našli mir in spokojnost.

Venera, Merkur in Mars so še retrogradni, tako, da nam področja, kjer imamo v svoji rojstni karti ta tranzit, nakazujejo zakasnelost akcije.

#### Astrološka napoved 31. 3. 2026
Luna je tudi v torek, 31. marca, še vedno v devici, zato nas energija dneva spodbuja k redu, organizaciji in praktičnim opravilom, ki jih morda že nekaj časa odlašamo.

To je idealen trenutek za urejanje vsakdanjih zadev, administracije, čiščenje doma ali preprosto za to, da si postavite bolj jasno strukturo dneva. Energija device je prizemljena, natančna in učinkovita, zato nas podpira pri vseh opravilih, kjer je pomembna doslednost.

Prav tako je to odličen čas za prehod v pomlad – pospraviti zimska oblačila, oprati bunde, urediti omare in si pripraviti nove, lahkotnejše kombinacije, ki bodo podprle svežo energijo prihajajočega obdobja.
Ob tem Luna tvori opozicijo z Marsom v ribah, kar prinaša nekoliko bolj subtilno in notranje napeto dinamiko. Mars v ribah ni neposreden, prodoren ali odločen kot v ognjenih znamenjih, temveč deluje bolj intuitivno, čustveno in včasih tudi nejasno.

Gre za energijo, ki ne deluje skozi silo, ampak skozi občutek, navdih, skozi občutljivost ali celo umik. V praksi to pomeni, da lahko danes čutimo razkorak med željo po redu in učinkovitosti (Luna v devici) ter notranjo potrebo po umiku, sanjarjenju ali počasnejšem tempu (Mars v ribah).

Mars v ribah pogosto deluje v ozadju – to je energija umetnikov, terapevtov, ljudi, ki pomagajo drugim, a se lahko tudi hitro izčrpa, če nima jasnih meja. Zato je pomembno, da danes ne silite preveč v akcijo, če čutite utrujenost, temveč najdete ravnovesje med delom in počitkom.

Hkrati pa dan prinaša tudi zelo zanimiv in pozitiven vpliv: trigon z Uranom v biku, ki še zadnjič močno poudarja svojo prisotnost v tem znamenju. Ta povezava lahko prinese nepričakovane, a zelo koristne uvide, ideje ali celo konkretne dogodke, ki vam pomagajo premakniti stvari naprej.

Uran v biku deluje na področju materialnega, vrednot in vsakdanjega življenja, zato se lahko nenadoma pojavi rešitev za nekaj praktičnega – morda nova ideja za organizacijo, finančna priložnost ali drugačen pogled na nekaj, kar ste do zdaj počeli rutinsko.

Celoten dan tako združuje prizemljeno energijo device, mehko in intuitivno noto Marsa v ribah ter prebliske sprememb, ki jih prinaša Uran. Če boste znali združiti red z občutkom in ostati odprti za nove ideje, lahko iz dneva potegnete zelo veliko – tako na praktični kot tudi na notranji ravni.

Lep dan vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 31. 5. 2023
Smo pripravljeni na prijetno in čarobno kozmično sredo? Luna je v tehtnici, popoldne gre v kvadrat z Venero in kasneje v prazni tek. Sigurno bodo v ospredju odnosi, izostri nam neodvisnost in spodbudi, da zaplešemo v svojem ritmu.

Zame je to tako tipično, da plešem v svojem ritmu, da živim pod lastno taktirko, neobremenjena, kako živijo drugi. Sonce v dvojčkih je ključni igralec živahnih sprememb, prinaša svetlobo in radoživost življenju.

Imejmo se lepo, še zadnji dan meseca maja uživajmo in se imejmo radi. Morda pa kdo koga pogreša? Jaz že…
Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 31. 5. 2024
Tudi danes bo potovala Luna po ustvarjalnih ribah in nam ponesla ritem v ušesa, tiho dežek pada....

Aspekt dneva bo sigurno srečanje Merkurja in Urana, z njima bomo odpirali um novim idejam, znanjem. Razmišljali bomo izven okvirjev, bili dovzetni za inovativne ideje ter pripravljeni eksperimentirati. Kako poteka naš način komunikacije, ste vešči z moderno tehnologijo?

Čustveno ne bomo toliko odprti, kljub vplivu energije znamenja rib, ker se bo Luna hladila s Saturnom. Če se boste počutili osamljeno, vedite, da je to samo današnji vpliv.

Je pa koristno, če poskrbimo za svoje dušno počutje, tudi, da poiščemo čustveno udobje in stabilnost.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 31. 7. 2021: Otvoritev Levjih vrat
31. julij in ... Otvoritev Levjih vrat

 
Vsako leto, ko Sonce vstopi v znamenje Leva, vstopi v svoj »dom«.
 
Vse energije, se najmočneje integrirajo na Zemljo prav na zadnji dan meseca julija, ko zvezda Sirius ponovno po 75 dneh vzide pred Soncem.
 
V temu obdobju, se odprejo »Levja zvezdna vrata«, mačje energije ozvezdja Sirius.

 
Na Zemljo se zlije val zelo intenzivne energije, ta močan vpliv, pa je prisoten približno dva tedna in prav te prihajajoče galaktične energije ojačajo proces Spremembe in s tem pospešijo priTok novih svetlobnih kod Novega leta... z drugimi besedami, ko se bodo odprla vrata Novih Priložnosti, bo Sprememba v vašem svetu hitra in daleč vseobsegajoča.

 
Ta val energije se razlije potem v prvo polovico avgusta, zato se pripravite na izjemno intenziven čas.
 
Čas vse do 11. avgusta, bo kot nalašč za aktivacije DNK.

 

Če vas o tem času zanima še več, preberite v zapisu: TUKAJ

#### Astrološka napoved 31. 7. 2024
Dober dan v zadnji dan meseca julija. Vstopili bomo z Luno v dvojčkih, v kvadratu s Saturnom in sekstilom z Venero. Dopoldne malce manj prijeten čas, popoldne pa zelo prijetno.

Marsikdaj je problem naša samopodoba, dokler se ne zavedamo prav vsak dan, da naša prava vrednost ni odvisna ali izpopolnjujemo pričakovanja drugih, da smo vsem všečni, naklonjeni, na razpolago, ali ne.

Danes bo dober čas za razmislek in da si zapomnimo, da naša vrednost ni vezana na zunanjo odobravanje.

Popoldne si vzemimo čas za zabavo, sproščanje, druženje in uživanje v drobnih užitkih, ki nas odpeljejo stran od stresov dneva.

!!!!! Že vrabčki čivkajo, da bomo v avgustu imeli spet obrat Merkurja v devici in v levu v retrogradno smer.

#### Astrološka napoved 31. 7. 2025
Zadnji dan julija bo najpomembnejši tranzit dneva sigurno vstop Venere v raka. Ta tranzit Venere ki bo ostal do 25. avgusta, bo nakazal našo intimnejšo fazo, v kateri bodo čustvene vezi živele z emocionalnim in zaščitniškim pristopom.

Verjetno boste čutili močnejšo potrebo, da se obkrožite z ljudmi, ki vam nudijo varnost ali pa se počutite z njimi kot doma. Na finančne odločitve bo vplivala tudi želja po zaščiti, ohranjanju in oskrbi. Vendar pa bi se ta ista želja po čustvenem zatočišču lahko prelevila v večjo občutljivost, saj bomo rabili potrebo po čustveni potrditvi.

Luna bo še vedno vse do večera v tehtnici, več bo priložnosti za družabne trenutke, kajti zvečer bo premik Lune v škorpijona nakazoval spust fokusa na zadeve, ki so običajno skrite. Čustva bodo postajala intenzivnejša, morda bolj zasebna, osebna.

Sestavlja se srečanje Sonca in retrogradnega Merkurja, izkoristimo energijo za poglabljanje vase, poslušajmo, kaj nam misli govorijo, povežimo se s tistim notranjim glasom, ki ga včasih utopi zunanji hrup. Vse je v nas…

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 31. 7. 2026
V petek bo Luna dopoldne še potovala skozi znamenje vodnarja, kjer se bo srečala s severnim luninim vozlom, kar lahko prinese občutek usmerjenosti, pomembnih uvidov ali nepričakovanih srečanj.

V popoldanskih urah bo prestopila v nežne in intuitivne ribe, s čimer se bo energija dneva opazno zmehčala. Kljub temu ne bo povsem mirno, saj bo Luna oblikovala napet kvadrat z Uranom v dvojčkih, ki lahko prinese nenadne spremembe, nepredvidljive preobrate ali nemir v razpoloženju.

Če bo dopoldne še razmeroma stabilno, bo popoldne zahtevalo več prilagodljivosti in potrpežljivosti. Ob visokih temperaturah si privoščite več počitka, pijte dovolj tekočine in ne pretiravajte z obveznostmi, saj telo in um potrebujeta nekaj več nežnosti.

Lep je dan, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 1. 2023
V sredo bo prijeten in vesel dan z Luno v dvojčkih. Sekstil med dvema benefikoma, Venero in Jupitrom odpira nova vrata vznemirljivim odnosom in izobilja ljubezni.

Znamo biti bolj družabni, se povezovati s prijatelji in biti bolj pozorni do drugih.
Luna se tudi približuje trigonu s Saturnom, kar je odlično za naše odzive, počutje, bo več stabilnosti, varnosti, dobre organizacije. Smo v kolerični fazi Lune in se želimo energično uveljavljati ter usmerjati pozornost v prihodnost.

Potruditi se bomo morali uveljaviti svojo voljo, raven telesnih tekočin se dvigne, postajamo še bolj živahni, delovni ter tudi nestrpni in nepotrpežljivi.

Seveda jaz te energije sedaj ne čutim enako, občutim kot neko zaviralno energijo, neko ležernost ter utrujenost telesa, to pa je zato, ker imamo retrogradnega Merkurja, ki je moj osebni planet. Pa še po moji osmi hiši težav in bolezenskih stanj potuje. Kašelj se noče pozdraviti, ne glede kako se negujem.

Smo pa tik pred polnostjo Lune in je lahko za mnoge vsa energija skoncentrirana, zato vse skrito sili na plan.

Čustva težje nadzorujemo, instinkti so močni, mi bolj občutljivi ter zamerljivi. Večja verjetnost glavobolov in nespečnosti.

Polna Luna bo v noči na soboto, pri nas 7 minut čez polnočjo na 16* raka.

No, ne glede kaj je pred nami, bo danes, v sredo en prijeten in umirjen dan, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 1. 2025
Še preden v novem letu vstopimo v nove delovne obveznosti, nas čaka prijetna nedelja z Luno v Raku, ki bo tam vse do skoraj 15. ure. To bo čas, ko bomo radi doma, v krogu družine, bolj mirni, sočutni, ustrežljivi in prijazni.

»Lunin trigon s Saturnom prinaša stabilnost in notranjo zadržanost. Čustva dobijo strukturo in zdi se, kot da se stvari začnejo povezovati.

»Lunin sekstil z Uranom uvaja inteligentno pot osvoboditve, trigon z Neptunom pa dodatno zgladi proces. Olajša integracijo čustev skozi sočutje in intuicijo, brez ostrine ali pretiranih zahtev.

»S prehodom Lune v Leva se bo energija postopoma spremenila. Iz mirnejšega tona bomo prešli v bolj aktivno energijo, pojavila se bo potreba po izražanju sebe, da ponovno začutimo svojo prisotnost in zaupanje. Ne gre za iskanje pozornosti, temveč za povrnitev lastnega, živahnega mesta.

Proti večeru bo več pritiska in močnejših, bolj dramatičnih odzivov, saj bo Luna v opoziciji s Plutonom.

Naj bo nedelja za vse nas prijetna.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 4. 10. 2024
Astrološka napoved

Dopoldne v PETEK lahko pričakujemo čustveno intenzivnost, saj bo Luna še v tehtnici v dinamiki s Plutonom. Ta vidik lahko ustvari globoke in včasih nekoliko neprijetne občutke, kar na površje pripelje težave pri nadzoru ali stanje moči. Pomembno bo, da nas čustva ne zanesejo in da znamo ohraniti ravnotežje.

Kasneje popoldne bo Luna prestopila v škorpijona, nam prinesla strast in še bolj poglobljena čustva skozi odnose. Škorpijon se ne boji globine, nas motivira in vznemirja, da lahko počnemo marsikaj intenzivno.
Aspekt Venere in Saturna bo iskal zaveze skozi odnose in okrepil trajna čustva.

Saturn je odličen planet, ki nam nudi stabilnost, varnost, resnost, odgovornost, dolgoročnost, zvestobo, predanost, zaupanje. In v ljubezenskih zadevah in v partnerstvu je sigurno željen.

No sicer o Saturnu, bi se še lahko pisalo, vendar v kontekstu današnjega aspekta je dober vpliv. Če ste v resnem razmerju, skoraj "poročeni" je sedaj dober čas, da se poglobite v vezo in razmišljate dolgoročno.
Skupaj s škorpijonsko Luno in ta aspekt Venera-Saturn je to dober vidik intimnosti ter globoke zavezanosti.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 11. 2022
Mistična Luna v ribah bo v petek dopoldne pričarala prijetne trenutke, ko bomo ob boku Neptuna zasanjano gledali v prihodnost. Hrepeneli bomo po tem, da ostajamo v mirnem in sproščenem okolju, kjer nam bo globoki Pluton pomagal izraziti občutke.

Edini dinamičen aspekt bo popoldne z Luno in retrogradnim Marsom, ki nas lahko malce razdraži. Kaj bo blažilo naše strastne odzive? Verjetno srečanje Lune in Jupitra, ki prinaša neko zadovoljstvo, dobro voljo in srčnost v sebi.

Večer bo lahko romantičen, sprostimo se in predajmo užitku, kaj boste lepega počeli?

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 11. 2024
Ugoden vstop v deloven november z Luno v strelcu vam želim, kar bo v PONEDELJEK. Luna bo potovala skozi sangvinično fazo in vse to do sobote, ko bo prvi krajec.

Teden dni bo ugoden za vse nove projekte, za poslovne zadeve, za delo, ambicije in akcijo. Planet energije, volje, akcije, motivacije Mars gre danes v leva, to je odlično, ker sta to dve aktivni energiji, ki želita rezultat. Res je, da se bo Mars obračal retrogradno, vendar bo to šele 7. decembra. Je pa to za nas energija ki krepi željo, po slišanem in videnem.

Zjutraj nas lahko Saturn naredili malce utrujene, morda bo dobro, da se zavemo svojih omejitev, no kasneje gre pa Sonce v škorpijonu v trigon z njim in bo ugodno za vso organizacijo zadev. Mir ter jasnost našega bita bosta za nas poiskala sredi nemira ter razigranosti tako Luna kot Jupiter.

Super začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 11. 2025
Če se v zadnjem času počutiš razpetega med željo po spremembi in potrebo po stabilnosti, se bo ta notranji konflikt danes še okrepil. Nebo bo precej dinamično, zato poglejmo, kaj se dogaja:

Mars vstopi v Strelca
Prinaša močan impulz za gibanje, širitev in raziskovanje novih obzorij. Energija postane ognjena, optimistična, a tudi nestrpna.

Luna v dopoldanskem Ovnu
Še vedno bo pod vplivom:
Jupitra → preveč možnosti, občutek razpršenosti,
Venere → neizpolnjene želje ali rahlo nezadovoljstvo v odnosih,
Plutona (zvečer) → intenzivna čustvena preobrazba, ki je ne moreš zares nadzorovati.

Popoldne Luna vstopi v Bika
Z njo pride želja po stabilnosti, varnosti in prizemljenosti. Potrebovali bomo mir, rutino in občutek, da imamo stvari pod nadzorom.

Glavni aspekt dneva: Mars nasproti Uranu
To je vidik nepričakovanih sprememb, napetosti in prekinitev. Lahko se počutimo, kot da nas vleče v dve smeri — med tveganjem in varnostjo, med premikom naprej in potrebo po zavori. Zato bodimo zadržani, previdni, še posebej v prometu in pri impulzivnih odločitvah.

Energija dneva
Dan bo zaznamovan z občutkom napetosti med “hočem” in “moram”, med akcijo in potrpežljivostjo. Univerzum te ne bo silil k izbiri ene strani — želi, da prepoznaš kontrast in se naučiš delovati v obeh energijah hkrati.

Sporočilo dneva
Ne sili napetosti, a je tudi ne ignoriraj.
Opazuj, kje se tvoje življenje pospešuje in kje te želi upočasniti.
Smo tik pred polno Luno v Biku – zato bo vse, kar se dogaja, čutiti močneje.

Za vas pripravila Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 11.2021: Mlaj na 12* ŠKORPIJONA
Škorpijonski mlaj lahko občutimo zelo globoko, z zoprno energijo T kvadrata s Saturnom in Uranom. Izražene bodo močne strasti, tudi frustracije, kot globoke zamere in občutki ljubosumja.

Mlaj bo ob 22:14 uri, na 12 * znamenja škorpijona, skupaj z Marsom in s Soncem ter točno nasproti je na 12* Uran. Občutek v nas pa, kot, da nič ne gre tako po naše, kot, da se večno prilagajamo in da nas drugi obračajo po svojih namenih.

Pazimo v teh naslednjih dnevih, bodimo previdni z namero, naj bo vizija jasna, da se ne zapletamo preveč s čustvi in da nas le ta, ne odnesejo. Opozicija z mlajem in Uranom je res natančna, zato v mnogih primerih lahko predvidevam nenadne dogodke, celo obremenjene z nasiljem. Najmočneje boste mlaj in stalni kvadrat med Saturnom in Uranom občutili tisti s planeti med 10 in 14* fiksnih znamenj, to ste biki, levi, škorpijoni in vodnarji in to celo tri tedne. To napeto energijo bo v sredini novembra dodatno aktiviral delni Lunin mrk v biku.

Oba, tako današnji mlaj in polna Luna ter Lunin mrk 19. novembra, sta čustveno vodeni energiji, motivirani z negotovostjo, uporom, impulzom močne strasti, nepotrebne drame, izbruhov in nesreče. Ne pozabimo, da bo Lunin mrk na zvezdi stalnici, na Algolu.

Vendar o njem takrat. Mi pa poskrbimo zase in za svojo vitalno energijo. Svetujem, čim več miganja, gibanje v naravi, sproščanje duha in telesa, spuščanja negativnih emocij, pa bo napetost samo bežen vpliv.

Naj bo začetek novembra lepo povezan z današnjim mlajem in rastočo, mlado Luno, pozdrav astrologinja Irena

#### Astrološka napoved 4. 12. 2023
Vstopili smo v čarobni december, upam, da z dobro in pozitivno energijo. Pred nami se začenjajo že praznični dnevi, od Miklavža do 2. adventa. Dobili smo tudi že prvo pošiljko snega, kar nam zelo začara naravo.

Bomo začeli s padajočo Luno v devici in zelo se nam bo mudilo opraviti vse obveznosti ter dolžnosti. Znamo med seboj dobro sodelovati in učinkovito porabiti delovni čas.

Kmalu bomo v zadnji Lunini fazi, zato se življenje malce umirja in lažje se bomo tudi mi prilagajali drug drugemu. Merkur, vladar te Lune je prejšnji teden stopil v zemeljskega kozoroga, sedaj potuje v svoji predsenčni fazi proti zadnji retrogradnosti v tem letu.

Ta bo 13. decembra, ravno ob mlaju. Iskali bomo vso resnico, ki se nam je morda nekje izmuznila na družbenih omrežjih.

Danes bo Venera, planet obilja, lepote, ljubezni, denarja in odnosov vstopila v škorpijona. Tukaj je res nemogoča, ker je tako ljubosumna, trpeča in nezaupljiva.

Ne poznam ene osebe z Venero v škorpijonu, da ne bi imela težave pri zaupanju in bila večkrat razočarana. So pa strasti močne, kar je vsaj v mladih letih zaželjeno.

Prijeten teden vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 12. 2024
Smo v enem zanimivem tednu dni, astrološko se bo marsikaj dogajalo, tako v nas samih, kot v družbeni sveri. Ravno v času Miklavža bo veliko enih planetarnih aspektov, obrat Marsa v retrogradno smer, bolj neprijetnih dni, napornih astroloških dogajanj.

V SREDO bo Merkur nasproti Jupitru, oba sta retrogradna, kaj nam prinašata? Neko igro iz preteklosti, ki predstavlja pot ustvarjalnosti do realizma. Naš um je lahko poln idej in možnosti ustvarjati, je za nas ključnega pomena tudi struktura in praktičen način.

Obenem se bo Sonce vezalo dinamično na Saturna, ki nas bo silil, da sprejmemo težavne lekcije in se osredotočimo na dolgoročne načrte. Luna bo v kozorogu, gradimo zaupanje in potrpljenje. Venera in Neptun v sekstilu mehčata resnost dneva in nam pomagata iskati zaupanje v medsebojnih odnosih.

#### Astrološka napoved 4. 12. 2025
Dnevi neusmiljeno tečejo, in že smo tik pred polnostjo Lune. Z vhodom Lune v Dvojčke danes čustva najdejo pot ven skozi besede. Opazili boste več gibanja in željo po deljenju, čeprav lahko pride tudi do razpršenosti.

Ko Pluton oblikuje trigon z Luno, se bo ves ta hrup osredotočil na resnico, pred katero se ni mogoče več skriti. Opozicija z Venero bo prinesla napetost: tisto, kar si želiš, lahko trči s tem, kar misliš, da potrebuješ.
Sredi toliko sprememb lahko že samo ustavljanje in razumevanje lastne dinamike naredi veliko razliko.

Če astrološke premike radi spremljate mirno, brez tehničnih podrobnosti, in v vsakem tranzitu najdete smisel, je to vaš konstruktiven prostor.

Za vas pripravila astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 2. 2025
Malce se danes v TOREK tempo življenja upočasni, saj bo Luna prestopila v zemeljskega bika. In kmalu dopoldne šla v aspekt, v dinamiko s Plutonom. Sicer umirjena in pomirjujoča Luna bo imela malce težav, nekaj se nam bo vsililo skozi občutke, neka nesproščenost, ali nek strah pred neuspehom.

Že od včeraj se čuti kvadrat Med Marsom in Kironom, lahko, da bomo imeli težave kako drugim postavljati meje, morda bomo odreagirali premočno, celo agresivnejše.

Bo pa aspekt dneva sigurno vstop Venere, planeta ljubezni, odnosov, razumevanja in denarja v ovna, kjer je v izgonu.

Kako se nam bo odražala ta energija vse do 27. marca?

 	Ja Venera bo dolgo časa v znamenju ovna, ker se bo 2. marca obrnila retrogradno. Skozi odnose bomo bolj bojeviti, težko bomo videli ali razumeli drugo stran, imeli več egoističnih potreb, težko se bomo prilagajali.
 	Venera v ovnu je sicer strastna, dinamična, ognjena in vihrava Venera, ki se hitro in ognjevito zaljubi, ampak tudi hitro »odljubi«, ker rabi vedno neko motivacijo za osvajanje, za vodenje odnosa.

Vsi tisti, ki imate v natalni karti Venero v ovnu, večinoma imate težke veze, več kratkotrajnih vez, mnogo dinamike, sporov, varanje, dokazovanje premoči, nadzor ter tudi posesivnost. Večinoma se čez leta težjih odnosov začnete učiti strpnosti, razumevanja, popuščanja in jezika ljubezni.

Za vas napisala astrologinja Irena Dolar️

#### Astrološka napoved 4. 2. 2026
Danes Luna v Devici kliče k redu, učinkovitosti in prizemljenim opravilom. To je dan, ko gre pospravljanje, urejanje dokumentov in reševanje poslovnih zadev lažje kot sicer – manj čustev, več zdrave pameti.

Venera v Vodnarju v sekstilu s Kironom mehča stare srčne rane. Odnosi se lahko zdravijo skozi iskren pogovor, razumevanje in malo drugačen pogled – brez drame, z več zrelosti.

Na širši ravni Uran v Biku hodi direktno, kar prinaša postopne, a neizogibne premike v vrednotah, financah in občutku varnosti. Aprila, ko se bo selil v Dvojčka, bodo spremembe hitrejše, bolj glasne in mentalno usmerjene.

Saturn na zadnjih stopinjah Rib zaključuje dolgo poglavje raztapljanja starih struktur. Od konca februarja naprej, z vstopom v Ovna, bo začel graditi nov družbeni red – bolj direkten, odgovoren in pogumen.

Dan je idealen za majhne, a pametne korake, ki dolgoročno veliko pomenijo.

Irena za vas

#### Astrološka napoved 4. 3. 2021
Danes, 4. marca bo Jupiter v konjunkciji z Merkurjem
In kaj nam prinaša?
Na vaši strani bo več podpore za komuniciranje, izražanje in izmenjavo vaših misli ter revolucionarnih idej. Prav prvi dnevi meseca marca bodo idejam zelo naklonjeni. Izkoristite!

Merkurjeva konjunkcija z Jupitrom v Vodnarju oznanja tudi pravi čas, da se odpravite kam na pot ali pa se naučite novih stvari; vezane na prodajo, učenje, potovanje, karkoli v povezavi s tujino in študijem, lahko pa se karkoli pokaže v smeri, da je čas za selitev, spremembo ali nakup nepremičnine.

Nekaj vas bo gnalo, da se morate odpreti Novemu, novim idejam, ki bodo svež veter v vašem življenju. Na družbeni ravni pa bomo priča morda ekstremu, ko se bodo tuji »sevi virusa« v tem času lahko množili (Jupiter) in rastli kot gobe po dežju, pa vendar do zaprtja v tem času ne bo prišlo.

In kje, na katerem področju se boste vi učili novega? Poglejte, kje v kateri hiši imate znamenje Vodnarja, tam boste imeli močno dinamiko, ki vas bo klicala po spremembi in premiku naprej.

#### Astrološka napoved 4. 3. 2024
Pozdravljeni v nov teden dni, ko nam bo padajoča Luna z vsemi ostalimi planeti diktirala tempo življenja.
PONEDELJEK bomo začeli z energijo strelca, v sebi bomo čutili veliko željo, da si planiramo svojo prihodnost.

Snovali bomo načrte, tako v glavi, v svojih mislih, kot v realnosti. Nič hudega, če se vsi plani ne bodo realizirali, čisto dobro je, da lahko sanjarimo, iščemo zase najboljše možnosti, obujamo spomine na lahkotne dneve, ki so tam nekje daleč.

Aspekt dneva bo sigurno Merkur sekstil Uran, ki nam bo prinesel sveže ideje in prijetno komunikacijo. Ker je Merkur v ribi, bomo zaznali pri sebi več kreativnosti ter sanjskih načrtov. Ribe zaznavajo, predstavljajo neskončnost, uporabljajo intuicijo, se povezujejo telepatsko.

#### Astrološka napoved 4. 3. 2025
Pred nami je prijeten TOREK, Luna je rastoča, v biku, na višini in bo prinesla stabilnost ter čustveno varnost. Šli bomo v pravo smer, saj bo v nas veliko praktičnosti in trdnosti, sekstil z Marsom pa še vse skupaj podpira.

Iskali bomo udobje, dobro hrano, spokojnost in mir v duši, kot razumevanje skozi odnose in v v komunikaciji. Vse se nam bo zdelo bolj konstruktivno, predvsem pa bomo imeli potrebo po stabilnosti in mirnem življenju.

Merkur je že včeraj vstopil v ovna in pridobil hitrejšo, neposrednejšo komunikacijo. Povedali bomo brez olepšav točno to kar mislimo, bili v izražanju samozavestnejši, iskreni, drzni, celo impulzivni.

Luna se pomika proti Uranu in večerne urice so lahko urice preobrata.

Izkoristite konstruktiven dan, ko bomo lahko veliko naredili, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 4. 3. 2026
Smo v dnevu po polni Luni. Dogajanje na Bližnjem vzhodu jasno kaže, kakšna je trenutna kolektivna usoda – nemiri in napadi ne pojenjajo. Strukture se rušijo, staro odpada, novega pa še ni. Čisti kaos.

V Sloveniji smo (za zdaj) varni, tudi potovanja po Evropi niso posebej problematična. Večja previdnost v naslednjih tednih, mesecu dni je potrebna pri čezoceanskih potovanjih, čeprav je ravno zdaj obdobje, ko najbolj vabijo.

V komentarjih se ponovno pojavlja stara praksa – ljudje, ki se hranijo z negativnostjo. Nič novega. Staro se oglaša, ker še ni zares odšlo.

Navsezadnje smo v obdobju retrogradnega Merkurja; danes je na 20° Rib in mimogrede nas vrača k starim zgodbam, starim vzorcem in nedokončanim poglavjem.

Danes je Luna v Devici. Medejo jo retrogradni Merkur, Venera, Neptun in Saturn, rešuje pa trigon z Uranom.
To je dan, ko se lahko hitro zapletemo v misli, skrbi in občutek, da moramo vse popraviti, razumeti ali nadzorovati. A hkrati se odpira možnost nenadnega uvida, razbremenitve in drugačnega pogleda – če si to dovolimo.

Bodite dobro.
Delajte tisto, kar vas veseli.
Ne pozabite na počitek, na objem, na poljube.
In ne pozabite nekomu reči: rad/a te imam.
Včasih je to najbolj zdravilna astrologija. 🌿✨
…in ne bodite preveč ljubosumni na druge – na to, kakšni so ali kaj imajo.

Vsak nosi svojo zgodbo, svoje breme in svojo pot. Tisto, kar od daleč izgleda kot lahkotnost ali privilegij, ima pogosto tudi ceno, ki je ne vidimo.
Če se v vas prebudi primerjanje, ga raje vzemite kot namig, ne kot obsodbo.
Vprašanje ni, zakaj imajo oni, temveč česa si vi v resnici želite.
Nežnost do sebe je danes največja moč.
Objem Irena za vas...

#### Astrološka napoved 4. 4. 2024
Tudi danes bo Luna v vodnarju podpira tudi bolj neodvisno držo. Nekateri se boste morda celo želeli upreti, saj bo Luna napadal prekomerno Jupiter in radikalni Uran.

Morda se boste težje povezali, čeprav povezava Sonca in Lune blagodejno vpliva na nas. Lahko si izmenjujemo mnenja in stališča.

Medtem se sladka Venera pripravlja razvijati v svoji osebnosti, ko bo vstopila v ovna. Danes je še na zadnji stopinji rib, jutri zgodaj zjutraj bo prestopila v ovna.

V naslednjih 25 dni, ko bo boginja ljubezni in lepote krmarila po znamenju ovna, lahko nekateri sprožite nove odnose ali se prizadevate spoznati nekoga, medtem ko drugi, boste poskušali vdihniti novo življenje obstoječim odnosom.

Prijeten dan bo četrtek, ko se nam zdi, da nam tudi retrograden Merkur nič ne nagaja. Pa je to res?

Lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 6. 2024
Danes v TOREK bo zelo pomemben in zanimiv dan, saj se bosta srečala Merkur in Jupiter v dvojčku ter Venera in Sonce tudi v dvojčku.

V nas bo rastla neobvladljiva potreba povedati to kar mislimo in vemo. Žene nas želja po močni komunikaciji, da povemo vse kar nam leži na duši brez filtra. Če bomo dali iz sebe vse, kar nas teži, bo zelo osvobajajoče.

Tudi Sonce z Venero v dvojčku bo vzdrževal stalne ljubezenske dialoge, iskreno komunikacijo, čas izražanja svojih čustev, emocij. Odličen dan, da razjasnimo vse nesporazume.

Da bodo misli in besede konstruktivne, bo za to poskrbel Saturn. Uporabimo komunikativno energijo za korak naprej v svojih projektih in odnosih in si vzemimo trenutek tudi zase.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 6. 2025
SREDA bo prišla do nas z radovedno kombinacijo odprtosti, čustvenih neprilagojenosti in močne potrebe po globokem razumevanju vsega. Luna v devici v trigonu z Uranom bo spodbujala nove ideje in premike v perspektivi.

Nepričakovanih priložnosti se vsi veselimo. Vendar pa bodo dopoldne nastale neke napetosti, morda tudi občutek, da se nekaj pretirava ali nam uhaja izpod nadzora.

Popoldne bo šla Luna v tehtnico in kasneje nasproti Saturnu in Neptunu. Občutek, da težje najdemo pravo pot, neka zmedenost ter težje nadzorovana dejstva.

Na srečo, bomo zaradi vpliva Plutona zvečer našli svojo notranjo moč, obnovili emocije, se regenerirali in zaključili dan z mislijo na medsebojne odnose.

Lahko začutimo več čustvene globine in se potopimo v svet sanj.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 6. 2026
Četrtek bomo začeli pod vplivom Lune v resnem in odgovornem kozorogu, zato bomo dopoldne bolj osredotočeni na obveznosti in praktične naloge.

Popoldne Luna prestopi v vodnarja in prinese več sproščenosti, svežih idej ter potrebe po svobodi. Opozicija med Luno in Jupitrom v raku lahko nekoliko pretirava v čustvenih odzivih ali pričakovanjih, vendar srečanje Lune s Plutonom v vodnarju spodbuja globlje uvide in željo po spremembah. Sekstil z Neptunom v ovnu krepi intuicijo in navdih, trigon z Uranom v dvojčkih pa prinaša zanimive preobrate, nove zamisli in odprtost za drugačne rešitve.

Najmočnejši vpliv dneva predstavlja kvadrat med Merkurjem v raku in Neptunom v ovnu. Ta aspekt lahko zamegli presojo, povzroči nesporazume ali prehitre zaključke, zato bo dobro preveriti informacije in ne sprejemati pomembnih odločitev zgolj na podlagi občutkov. Po drugi strani pa odpira vrata domišljiji, ustvarjalnosti in globljemu razumevanju tistega, kar ni izrečeno na glas.

Danes bi povedala še nekaj, naj bo to moja misel dneva.
Ljudje včasih duhovnost ali “visoko vibracijo” zamenjajo za pasivnost, utišanje sebe ali toleriranje vsakega vedenja. Ampak miren človek ni nujno tih človek. Lahko je zelo direkten, samo da ne deluje iz kaosa, maščevanja ali potrebe po dokazovanju.

In tudi misel “če smo ranjeni, ranimo tudi mi” ni vedno popolnoma pravična. Ranjen človek lahko dela veliko na sebi in se zelo zavestno odloča, da ne bo svojih ran prenašal naprej. In nekdo, ki deluje “zelo duhovno”, lahko še vedno povzroča škodo.

Lep četrtek imejte, meni je bila sreda dan, za zapomniti...

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 7. 2023
Po ščipu bodo nastopili bolj prijetni dnevi, vendar v torek se prepuščajmo bolj rutinskemu delu. Srečanje Lune in Plutona v kozorogu nas spomni, da obstajajo še skriti kotički v nas, da jih ozavestimo, preobrazimo in eliminiramo.

V kozorogovi energiji je nekaj pridnega, še posebej za tiste, ki se težko obdržijo na zemlji in se soočajo z neprijetno dozo realnosti, ki jo zahteva življenje, da ne bi podlegli kaosu in depresiji.

A ni nujno, da je vse tako turobno in resno, tudi realnost nam prinese srečo, sploh če se navadimo na pozitivnost zemeljskega življenja, kar seveda lahko pomeni dobro srečanje s prijatelji, ki jih že dolgo nismo videli oz. s starimi ljubeznimi.

Tudi dober obrok in pogovor z ljudmi, ki jih imamo radi, sta vrlini vsakdanjega življenja.

Najbolj šteje kvalitetno vsakodnevno življenje, da nam je lepo in da smo srečni, dopusti ter odklop od vsakdanjika so samo pika na i.

Slastni, kot bombončki, vendar vedno vstopimo v neko rutino. In ti dnevi so samo še lep spomin.

Lepo pozdrav, Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 7. 2025
Vstop Lune v škorpijona v PETEK bo verjetno prineslo ostro čustveno občutljivost. Rane, za katere ste mislili, da so premagane, lahko cvetijo, še posebej ob izkušnjah zavrnitve, razvrednotenja ali pomanjkanja čustvene podpore.

Venera se bo tik pred vstopom v dvojčka srečala še z Uranom in ta pozicija nam bo omogočila, da si bomo bolj jasno ogledali, katere dele nas je še potrebno sprejeti, razumeti in poskrbeti za njih. Čutili bomo željo, da spremenimo veter v odnosih, da bi postajalo vse bolj zanimivo, dinamično ter lahkotno.

Koristno bo pustiti prostor vsem čustvom, ne da bi jih poskušali utišati. Ni treba takoj rešiti vsega morebitnega neprijetnega; včasih je dovolj, da opazujemo in priznamo, kaj je v sebi še živo.

Zaradi Luninega kvadrata s Plutonom se znamo počutiti kot »čustveni čopič«, kar se lahko tudi kmalu spremeni v odprta vrata k večjemu razumevanju svojih potreb in avtentičnosti.

Neptun se obrača v retrogradno smer, Uran pa vstopa v dvojčka. Tukaj bo tudi Venera, vsa lahkotna, zanimiva in koketna.

Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 4. 8. 2023
No PETEK pa bo pravi »bonbonček«, vse bo tako, kot mora biti. Uživali bomo v dnevu, v druženju, morda kje na dopustu, ob vodi, na koncertu, na prireditvah. Naša intuicija bo povečana, zato le prisluhnimo svoji duši, kaj nam govori.

Luna je šla ven iz največje Sončeve deklinacije in naj bi se vreme uredilo, če pogledam graf, bo nekje od 10. do 14. avgusta lahko spet vremensko neugodno , najbolj 12. avgusta. Bomo spremljali in bomo videli. Vendar Luna v vodnem znamenju lahko prinese še več vode...

Pred nami je dinamičen VIKEND z Luno v ovnu, pogum velja na vseh področjih.

Prijeten petek vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 8. 2025
Vstopamo v teden dni z rastočo Luno v kolerični fazi, ki bo dosegla svojo polnost v soboto v znamenju vodnarja. Življenje bo znalo biti zelo razgibano, tako zaradi aktivnega vpliva Lune kot energije znamenja strelca danes in v torek.

PONEDELJEK se nam zdi kot prijeten dan, Luna bo harmonizirala Sonce in če le lahko izkoristite obdobje meseca avgusta za lep dopust in odklop od vseh skrbi. Pri nas je tako rekoč jesensko vreme, drugje po Mediteranu pa zelo vroče. Vabi nas morje, vabijo nas potovanja in druge dežele.

Prepustimo se strelčevi energiji in prepustimo se toku življenja. V mislih pa le imejmo bližnjo prihodnost in na plane za pozno poletje ter jesen, saj se bo Merkur, planet načrtov in mentalnih sprememb obrnil 11. avgusta v svojo običajno smer-direktno.

Lep začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. 9. 2024
Imamo rastočo, mlado Luno v znamenju device, katera v nas odpira sposobnost opravljanja podrobnih nalog, ki so lahko včasih nadležne. Ko opravimo vse kar moramo nam sigurno zagotavlja občutek zadovoljstva. Lotimo se del, ki jih drugače odlašamo.

Kaj vse lahko danes še počnemo, da nam bo energija device v pomoč? Poglejmo svoje urnike, naredimo si plan del in obveznosti, poglejmo na področja, kjer se je treba dobro organizirati. Čistimo, pospravimo, sortirajmo, poskrbimo za zdravo prehrano. Začnimo telovaditi.

Prav tako je pravi čas, da se vprašamo, ali naša rutina omogoča ustrezen počitek in produktivnost, predvsem pa, ali je naše spanje takšno, ki ga potrebujemo.

Proti večeru, ob 18:11 uri bo Luna vstopila v tehtnico in iskala harmonijo ter ravnovesje. Poleg tega Mars vstopa v raka za naslednja dva meseca, s tem bodo čustva v polnem razcvetu. V tem času boste opazili, da bodo ljudje, vključno z vami, bolj zaščitniški, ali vključili obrambne mehanizme. To bo čas, ko bo naša potrpežljivost na preizkušnji.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 4. in 5. 7. 2026
Luna bo v soboto zjutraj vstopila v znamenje Rib. To je odlična energija za čas, preživet ob vodi, morju, jezeru, reki ali bazenu. Ribe nas vabijo, da se umirimo, prisluhnemo svoji intuiciji in si dovolimo malo več počitka ter stika s sabo.

Luna se bo srečala tudi s Severnim vozlom in oblikovala sekstil s Kironom.

Kiron predstavlja našo izvorno rano. Toda, če nas nekaj boli, nam to ne daje pravice, da s svojo bolečino ranimo druge.

V soboto bo Luna naredila tudi kvadrat z Uranom in Marsom, ki skupaj ustvarjata eksplozivno, nepotrpežljivo in impulzivno energijo. Hitre reakcije, prenagljene odločitve in burni odzivi bodo zato precej verjetni. Prav zato bo pomembno, da se pred odzivom za trenutek ustavimo, zadihamo in se vprašamo, ali nas vodi trenutni impulz ali notranji mir.

Nedelja bo precej prijetnejša. Luna in Sonce bosta v harmoničnem aspektu, kar prinaša več notranjega miru, lahkotnosti in občutka povezanosti. To je lep dan za druženje, ustvarjanje, počitek ali preprosto za trenutke, ko si dovolimo biti tukaj in zdaj.

Izkoristite to mehkejšo energijo za polnjenje svojih baterij, prijetne pogovore in stvari, ki vas navdihujejo. Včasih je največ, kar lahko naredimo zase, to, da si dovolimo uživati v preprostih trenutkih.

Imejte lep vikend, kjer koli že boste.  Irena Dolar

Misel dneva: Naj bo ta vikend priložnost za več sočutja, do sebe in do drugih.

#### Astrološka napoved 5. 1. 2023
Luna v četrtek popoldne vstopi v empatičnega raka in spodbuja našo občutljivost za razpoloženje in potrebe drugih. Dopoldne v dvojčkih se še zmedeno ozira za Neptunom in praktično nasloni na Saturna.

Luna in Mars sta OOB planeta, oba sta presegla največjo deklinacijo ekliptike-pot Sonca in lahko pričakujemo bolj ekstremna čustvena dogajanja. Vse skupaj vzdržuje še bližajoča polnost Lune.

Vendar se imamo zahvaliti trigonu Sonca in Urana, da v vsej emocionalni zgodbi lahko ohranimo osebne meje, namesto, da se preveč vpletamo v situacije z drugimi. Kako pa kaj naša velikodušnost?

Luna bo šla proti večeru v kvadrat z Jupitrom, to bodo pričakovanja.

Naj bo dan prijeten, čustva pa pod realno kontrolo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 1. 2026
Na prvi delovni teden v novem letu se astrološko odpira pod mirnimi zemeljskimi energijami in zavestnimi odločitvami.

Znamenje Kozoroga, v katerem se nahajajo Sonce, Merkur, Venera in Mars, določa splošni utrip. Ne gre za hiter premik, temveč za smiselno gibanje. Prisoten je občutek notranje zmernosti, kot da bi različne plasti našega življenja – to, kar smo, kar želimo in kar smo pripravljeni storiti – začele iskati skladnost.

Nedavna polna Luna nam je pustila vidno sled. Nekaj je prišlo na plano in tega ni več mogoče ignorirati. Sonce, Venera, Merkur in Mars se skupaj premikajo skozi Kozoroga kot ena os z več izrazi.

Identiteta, želja in akcija hodijo v isto smer. Ko pride do takšne povezave, življenje zahteva jasnost. Kar nima strukture, se upira; tisto, kar je zgrajeno na resničnih temeljih, pa se začenja utrjevati.

Luna v Levu v ponedeljek ta proces spremlja iz svoje upadajoče faze in krepi ozračje revizije ter prilagajanja. Z drugimi planeti ne bo imela pomembnih aspektov, prisotne bodo le določene napetosti s planeti v Kozorogu.

Zato teden začnimo počasi, brez zaganjanja v previsoka pričakovanja in dosežke. Vse je še pred nami – komaj smo začeli.

#### Astrološka napoved 5. 11. 2021 z LUNO v intenzivnem ŠKORPIJONU
Danes vstopa Merkur v znamenje škorpijona in okrepi naš impulz, da bi pogledali stvari, svoje življenje globlje in raziskali vso tematiko.

Tudi Venera vstopa danes v kozoroga, zato lahko obstaja težnja po umiku vase, ko se soočamo z neprijetnimi občutki in resnicami o sebi, ki so se morda pojavile z mlado, rastočo Luno. Kasneje danes ti premiki dajejo prednost odmaknjenemu in objektivnemu pristopu z težkimi pogovori, ki jih moramo vsi včasih imeti. Samo pazimo, da naše besede ne bodo zbodljive, saj zna biti Merkur v škorpijonu zelo ciničen in naporen skozi komunikacijo. Poglobljen um, to pa že, posebno 10., ko se bo Merkur srečal z prodornim Marsom. Znajo biti odnosi skozi Venero bolj hladni naslednje tedne, manj je zadovoljstva, težje bomo ohranjali veselje, zadovoljstvo in užitek.

Vzemite si čas zase, vsaj zvečer, ko nam bo Pluton ponujal možnost regeneracije in revitalizacije.

Z vami in za vas napisala astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 11. 2022
Sigurno bo vikend dinamičen, Luna vstopa v SOBOTO v ognjenega ovna, Venera v škorpijonu pa gre nasproti Uranu. Stres bo sigurno v odnosih, Uran je uporniški, Venera v škorpijonu pa zamerljiva ter posesivna.

Odnose napolni z napetostjo in dramo, to je dejstvo, sicer pa prinaša tudi veliko strasti in seksualnega libida. Vsi tisti, ki smo koleričnega značaja, se bomo hitreje vneli in hitreje odzvali na provokacijo. Zato res opozarjam, pazite na odnose in na svoje reakcije.

Se boste zabavali, boste kaj praznovali, boste v družbi, boste strastni?

Naj vam bo lepo astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 11. 2024
Danes, v TOREK bo Luna v strelcu, bo v kvadratu z Neptunom, kar lahko v naše misli in čustva prinese val zmede in negotovosti. Lahko oslabi našo gotovost in nam ustvarja okolje, v katerem dvomimo in si ustvarjamo iluzije.

Morda tudi občutek, da nam intuicija ne sporoča jasnosti, ali bomo dvomili v najmočnejša prepričanja.
V teh momentih si je koristno zapomniti, da ni vse, kar nam hodi po glavi, absolutna resnica. Poskušajmo se izogniti pomembnim odločitvam, če nimamo vse jasnosti.

Kasneje popoldne bo Luna vstopila v mirno in DISCIPLINIRANO znamenje kozoroga. Ta sprememba energije pomaga stabilizirati naša čustva in prinaša dozo realizma in zrelosti, ki nam omogoča, da stvari vidimo bolj objektivno. Energija kozoroga nas vabi, da bolj odgovorno ravnamo, ohrani noge na tleh in se spokojno ter s strategijo sooči z vsakim izzivom.

Popoldne bo odličen čas za delo na naših dolgoročnih ciljih. Če morate sprejemati pomembne odločitve, bo ta vpliv veliko bolj ugoden, če to storite s hladno glavo in praktičnim odnosom.

Super torek vam želim astrologinja Irena Dolar

in vas želim spomniti na to, da je pred nami kar 5 planetov, ki bodo zamenjali svoja znamenja in to bodo korenite spremembe ter motivacija za nas za leto 2025.

#### Astrološka napoved 5. 12. 2022
Teden bomo začeli z Luno v biku♉, po eni strani si bomo želeli miru in počasnega delovanja, po drugi strani nam tega ne bo dopustil Uran. Kot, da se bomo zbudili in se zavedali, da tradicionalno jutranjo rutino zlahka nekaj prekine.🧐
Bodimo odprti možnostim, ki se nam ponujajo, tudi če je to na nepričakovan način. ⭐
Luna 🌙 v biku se bo tudi približevala kvadratu Saturnu v vodnarju♒, zato lahko v mnogih izzove slabo voljo. Če le nismo preveč trmasti, se bomo tega vpliva zavedali in tudi otresli. Napredujmo korektno skozi dan.💓
Naj bo pričetek tega prazničnega tedna, meseca čim bolj prijeten in koristen za nas, pozdrav astrologinja Irena Dolar 💖

#### Astrološka napoved 5. 2. 2025
Jupiter bo končal retrogradno fazo v dvojčkih, to je bilo obdobje, ki se je začelo 9. oktobra 2024. V teh mesecih je Jupitrova energija bila naklonjena introspekciji, iskanju notranjih odgovorov ter preoblikovanju osebnih prepričanj in resnic.

Zdaj, ko Jupiter nadaljuje z neposrednim gibanjem, se bo odprla bolj družbena in ekspanzivna faza, v kateri bosta v ospredje interakcija in izmenjava idej. Ta tranzit bo spodbudil aktivno sodelovanje v življenju z jasnejšo in prenovljeno vizijo lastnih prepričanj. Tudi gmotno, finančno, statusno, nam bo šlo boljše, nekako bomo ujeti obilje, ki nam je namenjeno in katerega smo predhodno ustvarili.

Bo pa Luna prehajala skozi bika, nas prisilila iskati varnost in stabilnost ter nas spodbujala k praktičnimi pristopi, realnimi odločitvami in stabilnejšimi odnosi. Vendar pa ne bo vse in za vse potekalo gladko, saj bo Luna naredila prvi krajec in včasih nam povzroča napetosti. Večinoma pa bomo imeli danes harmonične aspekte Lune s planeti, ki bodo pomagali blažiti izzive.

Sekstil s Saturnom bo prinesel zrelost, da se izzivov lotimo mirno in odgovorno.
Marsov sekstil bo vnesel energijo, odločnost, malce več motivacije, če želimo delovati brez obotavljanja.
Uran pa bo zagotavljal napredovanje, razumno načrtovanje, raziskovanje ter impulzivne reakcije.

Vesela sem za Jupitra, da bo sedaj počasi pridobival na svoji hitrosti in s tem tudi dobil svojo moč optimizma in veselega načrtovanja. Še Marsa počakamo v obratu, sicer bo to 25. februarja, potem pa bo stkana pogonska energija in veliko priložnosti za napredovanje. Lahko tudi s pomočjo sezono mrkov, ki bodo v mesecu marcu.
Ja kar dosti se dogaja in se še bo dogajalo na astrološki ter energijski ravni, še posebno je za nas pomembo kaj se dogaja pri nas.

Za vas napisala astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 2. 2026
Zjutraj bo Luna še v Devici in nas bo spodbujala k urejanju, razvrščanju in postavljanju življenja v smiseln red.

Trigon z Uranom prinaša sveže rešitve, nepričakovane uvide in večjo prilagodljivost, medtem ko opozicija s Saturnom opozarja na odgovornosti, omejitve in občutek, da vsega ne moremo imeti pod nadzorom hkrati.

Okoli 10. ure Luna prestopi v Tehtnico in fokus se premakne v odnose, ravnovesje in iskanje harmonije. Tehtnica se izogiba konfliktom, a dolgoročno ne prenaša neravnovesja. Opozicija z Neptunom lahko prinese zmedenost, idealizacijo ali izmikanje odgovornosti – težje bomo razločili, kje so meje.

Saturn zahteva strukturo, Neptun jo raztaplja, Tehtnica pa skuša ostati zbrana in pravična. Izziv dneva bo, da ne popustimo preveč ali pa se ne zapremo v pretirani obrambi.

Sočasno se aktivirata močna trigona s Plutonom in Marsom, ki nam dajeta pogum, notranjo moč in sposobnost zaznavanja dogajanja pod površjem. Lažje bomo videli resnico, tudi tam, kjer je sicer ne želimo.

Merkur v kvadratu z Uranom pospeši misli in komunikacijo – možni so nenadni pogovori, preobrati v mnenjih ali impulzivne besede. Odličen dan za opazovanje sebe: kako reagiramo na pritisk, spremembe in drugačnost.

Dan ni namenjen popolnim odločitvam, temveč zavedanju, kje stojimo – in kaj v nas kliče po več ravnovesja.

Manj avtomatizma, več zavedanja. Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 5. 3. 2024
TOREK bo bolj resna energija, Luna bo v kozorogu, spodbujena s svojim vladarjem Saturnom in ekspanzivnim Jupitrom.

Čas bo za nekaj konkretnega, zemeljskega, poslovnega.
Dobro si bomo organizirali čas.

#### Astrološka napoved 5. 3. 2025
Dopoldne bo še vedno primerno za sprejemanje odločitev, delovali bomo jasno, uravnoteženo in mirno. Čisto odlično bo za delo na dolgoročnih ciljih, ne bomo izgubili zagona.

Zagon bomo občutili tudi popoldne, ko bo Luna prestopila v dvojčke. Marsikaj nam bo jasno, iskali bomo posebne priložnosti, skrita znanja, obnavljali energijo, raziskovali in navezovali nove stike.
Sedaj do 14. marca je še čas za recimo odprtje podjetja, sp-ja, ureditev upravnih in pravnih zadev, za zagon novega posla, za začetek novih znanj.

Seveda, če imate v svoji rojstni karti 10 hišo kariere v biku ali tehtnici je pa zadeva drugačna. Zakaj? Ker je Venera, planet obeh znamenj retrogradna in takrat je dobro počakati.

Torej danes so dovoljeni vsi pogovori, dogovori bodo uspešni, izkoristite dan, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 5. 3. 2026
Četrtek prinaša mehkejšo, bolj uravnoteženo energijo, saj se Luna pomika skozi Tehtnico. To je dan, ko naravno iščemo harmonijo – v odnosih, v prostoru okoli sebe in tudi v sebi.

Čustvena klima je prijaznejša, bolj diplomatska, zato je to dober čas za pogovore, usklajevanja, sprave ali preprosto za to, da stvari postavimo na bolj estetsko in mirno raven. Tehtnica želi ravnotežje, ne konfliktov, zato se danes lažje umaknemo ostrim robovom in izberemo sodelovanje namesto dokazovanja.

Nočni trigon Lune s Plutonom poglobi to sicer nežno energijo. Pod površjem se prebuja notranja moč, magnetizem in prisotnost. Ta aspekt daje občutek karizme, tihe avtoritete in čustvene globine – brez potrebe po razkazovanju.

Primeren je za iskrene pogovore, v katerih ni treba veliko govoriti, ker se bistvo zazna med vrsticami. Prav tako je dober za notranje uvide: lažje prepoznamo, kaj je zares pomembno in čemu se je čas posvetiti več pozornosti.

Proti večeru pa Luna oblikuje kvadrat z retrogradnim Jupitrom v Raku, kar lahko rahlo zamaje notranje ravnotežje. Tu se pojavi napetost med željo po miru in potrebo po čustveni varnosti. Rak odpira teme doma, družine, preteklosti in občutkov, Jupiter pa vse to poveča. Retrogradno delovanje lahko prinese stare zgodbe, spomine ali čustva, ki so bila morda potisnjena na stran, zdaj pa se želijo izraziti.

Lahko imamo občutek, da dajemo preveč ali da nismo dovolj cenjeni.

Če povzamemo: dan je zelo primeren za urejanje odnosov, za lepoto, pogovor in notranjo stabilnost, večer pa zahteva nekoliko več čustvene zrelosti.

Naredite si lep dan, Irena

#### Astrološka napoved 5. 4. 2023: Režite vezi in odpuščajte
Danes, 5. aprila bo Sonce v spoju s Kironom
Sonce je motor naše duše in Kiron je ranjeni zdravilec. To bo dan za zdravljenje ran v povezavi lastne vrednosti in vsega, kar je povezano z pomembnimi moškimi v vašem življenju.

Vsekakor je to dan, ko se boste lahko, bodisi skozi dogodke ali situacije znašli v kakšni dilemi okoli lastne vrednosti, saj bi vam dana situacija ali oseba lahko znova odprla kakšno rano. Ne glede na vse, bodite hvaležni, če bi se vam to zgodilo, saj bo to izzvalo možnost za celjenje ran, ki so vas pravzaprav pripeljale do te točke, na kateri ste trenutno v svojem življenju.
Čas je idealen za zdravljenje moške linije in trans generacijskih vzorcev, ki so povezani z njimi.
Režite vezi in odpuščajte. K temu vas bo podprla tudi faza rastoče Lune, ki bo naslednji dan, lahko pa tudi že na ta dan postavite jasno namero, vezano okoli pomembnega poslovnega ali partnerskega odnosa.

#### Astrološka napoved 5. 4. 2024
Venera bo zjutraj vstopila v novo znamenje, zato vam svetujem, da samozavestno sprejmite energijo ognjenega ovna. Ne bojte se prevzeti pobude, pa naj gre za ljubezen, odnose ali prijateljsko potovanje.

Čeprav se izzivi lahko pojavijo sami, ne pozabite, da so to priložnosti za učenje in krepitev odnosov.
Ohranite v osnovi svojo individualnost, obenem si dovolite raziskovati nove načine izražanja v ljubezni. Ključ je uravnotežiti odkritost ovna z razumevanjem in spoštovanjem drugih.

Popoldne bo Luna vstopila v ribi in nas bo z astrološkega vidika nežno vodila proti pretežno mirnemu dnevu.

Ne pozabimo, da je Merkur retrograden, da lahko pričakujemo tudi nesporazume, zamude, nerazumevanja in klice ljudi, ki jih že dolgo nismo slišali.

Morda ne bo šlo vse po naših hotenjih in željah, nekako smo se že navadili na to, čeprav nam " iztirjene" zadeve dvignejo pritisk.

Prijeten petek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 5. 2026
Torkovi vplivi prinašajo nadaljevanje precej dinamične in nekoliko napete energije. Še vedno je aktiven kvadrat med Marsom in Jupitrom, ki nas lahko hitro potegne v pretiravanje ali precenjevanje lastnih zmožnosti. Občutek, da zmoremo več, kot je v resnici modro, lahko vodi v nepremišljene odločitve, zato bo ključnega pomena, da ohranimo zmernost in nekaj zdrave previdnosti. Pazljivo tudi v prometu, vemo, kaj je bilo včeraj.

Luna bo večji del dneva v strelcu, kar prinaša več optimizma, želje po gibanju in širjenju obzorij. Ob tem bo v lepem trigonu s Kironom, kar odpira priložnosti za notranje uvide, zdravljenje in bolj iskrene pogovore.

Proti poznemu večeru, ko Luna preide v kozoroga, pa se energija nekoliko umiri in postane bolj resna, usmerjena k odgovornostim. Hkrati se lahko pojavi nekaj nemira ali nepričakovanih situacij, saj bo Luna v napetem aspektu z Uranom, kar lahko prinese nenadne spremembe razpoloženja ali poteka dogodkov.

Merkur v biku nas spodbuja k bolj premišljenemu, prizemljenemu razmišljanju, vendar se počasi približuje kvadratu s Plutonom. To lahko prinese intenzivnejše misli, globlje razprave ali celo napetosti v komunikaciji, še posebej tam, kjer so prisotna močna prepričanja ali potreba po nadzoru. Kljub temu pa Merkur hkrati tvori tudi harmoničen odnos z vozli, kar nakazuje, da lahko prav skozi iskren dialog in poglobljeno razmišljanje pridemo do pomembnih uvidov, ki nas vodijo naprej.

Celoten dan tako združuje potrebo po širini in optimizmu z opominom, da ostanemo prizemljeni, pozorni in pripravljeni na prilagoditve.

Lepo vas pozdravljam, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 6. 2023
Dopoldne bo Luna prestopila v zemeljskega kozoroga, bo v upadajoči fazi, zato lahko pričakujemo bolj miren teden dni. Zemlja daje konstruktivne rešitve in bolj trezne čustvene reakcije.

Vendar zvezda dneva in naslednjih mesecev je sigurno VENERA, ki bo vstopila v dramatičnega leva. Dolgo časa bo potovala po tem ognjenem znamenju, ker se 22. julija obrne retrogradno, vse do 4. septembra.

Venera v levu je sigurno strastna, prvinska, polna veselja, radosti in čutnih užitkov, ki nam prinašajo vzhičenost ter srečo. V nas prebuja ritem rocka, z njo stopamo na pot razcveta in zaživimo tako, da nam naša duša žari. Venera bo potovala po znamenju leva vse do 9. oktobra.

Seveda bodo odnosi v ospredju, zelo nam bodo pomembni, zelo bodo dinamični in strastni ter začinjeni z veliko ponosa, vendar danes Venera nasprotuje Plutonu in bo sigurno naredila neko dramo.

Na površje prinese tiste težave, ki so skrite zelo globoko, kot nek zaklad. Zato je njihova rešitev nujna in prednostna naloga.

Posvetimo se vsem zadevam, ki so nujne za opraviti in ne pozabimo na strasti, te pridejo nenajavljeno in nas povlečejo v ples, v ritmu tanga.

Lep začetek tedna vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 6. 2024
SREDA bo dan pred mlajem, smo že na tej poti, ki bo spremenila raven energije za vse nas. Energija dvojčka v vsej svoji poglobljenosti.

Tudi danes bo zelo prijetna energija, tako na bolj miren način, Luna bo spodbudila Plutona, Jupitra in Merkurja in nam ponudila to komunikativno energijo, s katero gremo lahko korak naprej.

Vnesimo novo energijo v svoje projekte in popazimo na odnose. Kombinacija vsega je naklonjena socialni interakciji in osebni introspekciji. Znamenje dvojčka pa nam bo prineslo dinamično, vsestransko energijo, polno smeha, radovednosti ter pogovorov, še posebno od mlaja naprej.

Imejte čudovit dan,
pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 6. 2025
V ČETRTEK nam bo povezava Venere in Jupitra okrepila občutek splošne blaginje, sreče in zaupanje v svojo materialno plat. V ospredju bodo vrednote, izobilje, hvaležnost, naklonjenost in na splošno sreča.

Luna bo v tehtnici in v harmoniji s Soncem v dvojčkih, to bo ravnovesje med željami in našimi cilji, med estetsko občutljivostjo in prizadevnostjo za dobro počutje.

Bliža se tudi aspekt med Merkurjem in Marsom in vstop Venere v stabilnega bika. Ekzaktno bo v petek ponoči, občuteno pa že danes. Lahko bomo mentalno dinamični in hitro stimulativni, odločni ter motivirani pri novih odločitvah. Venerin vstop v bika, pa bo v ospredje prinesel osebne vrednote, užitek in skladne odnose. Vsaj 4 tedne, ko bo Venera v biku.

Prijeten četrtek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 6. 2026
Luna bo potovala skozi zanimivega in nekoliko nepredvidljivega Vodnarja. Podpirali jo bodo harmonični vplivi Neptuna, Saturna in Sonca, ki bodo spodbujali ustvarjalnost, navdih, odgovornost ter jasnejši pogled na dogodke.

Edini nekoliko zahtevnejši vpliv bo prihajal od Marsa, zato se lahko občasno pojavita nestrpnost ali napetost.
Naj bo to lep dan, poln prijetnih presenečenj, svežih idej in ravno pravšnje mere nepredvidljivosti.

Pojdite kam, svet nas vabi,

pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 7. 2023
V sredo in v četrtek bo Luna prehajala družabnega vodnarja, čas bo za srečanje s prijatelji, za vso družabnost, povezovanje in navezovanje novih stikov.

V četrtek popoldne pa ne bo odveč previdnost, saj bo Luna nasproti Marsu in Veneri. Po drugi strani pa povezava Marsa, Venere in Jupitra nakazuje več sreče skozi ljubezen, romantična dogajanja in prijetne odnose.

Danes bo aspekt Luna kvadrat Jupiter in občutimo rahlo nezadovoljstvo, ker morda ne bomo dobili tega, kar smo pričakovali. Dan je primeren za splošno rutino, ne pretiravajmo s čimerkoli.

Bodite lepo, imamo kar prijeten teden dni.

pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 7. 2024
Smo tik pred mlajem in čuti se manj energije, manj se nam da. Zato je dober čas za dopust, za počitek in sprostitev. No saj mlaj bo hitro tu, že malce pred 1 ponoči v soboto.

Luna je v raku in ključni pomen tega znamenja je skrb tako za druge, kot za sebe. Ne smemo pozabiti nase in na naše potrebe, pomembno je najti to ravnovesje. Posvetimo se v PETEK sebi in svojem zdravem jedru ter namenimo pozornost ljubezni do sebe.

Danes bo en močan aspekt Marsa v biku in retrogradnega Saturna v ribi, to bosta neomajna zaveznika poguma in moči. In z mlado Luno od nedelje naprej začnimo s pomočjo novega lunarnega ciklusa projekte, ki pa naj napredujejo počasi a zanesljivo. Naj bo nekaj pomembnega, ki zahteva doslednost in vztrajnost.

Bodite dobro.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 8. 2024: Začenja se retrogradni Merkur
Veliko dogajanja bo v PONEDELJEK, najprej bomo imeli mlado, rastočo Luno v levu, na nebu jo vidimo kako se debeli v obliki črke D.

Rastoča Luna je vedno odlična za nove začetke, pa vendar sedaj tako z kvadratom z Uranom marsikaj lahko preseneča, kot prinese nepričakovane zadeve. Drugič, res je, rastoča Luna je odlična, da začnemo nekaj novega, lahko organiziramo, lahko delamo plane, lahko snujemo načrte, ampak NE začenjamo na novo realizirati.

Kajti danes se obrača Merkur v devici v retrogradno smer in upočasnjuje, komplicira, prinaša nesporazume in logika ne deluje več dobro. Astrološki vpliv je predvsem neprijeten za vse »merkurjance«, predstavnike znamenja dvojčkov in device, ali pa imamo v teh znamenjih ascendent in je Merkur naš osebni planet.

V tem obdobju bodo rahlo zmedeni in v pričakovanju zapletov in nerazumevanj tudi levi, še posebno od 15. do 28. avgusta, saj bo Merkur takrat potoval retrogradno v znamenju leva. Vsi že vemo, da je v času njegove retrogradnosti, vse kar se lotimo na novo, pod vprašajem.

Predvsem podpisovanje pogodb, nakupi avtomobilov, računalniške opreme, začenjanja tečajev, seminarjev, posredništva, vsa komunikacija je netočna, zmede, ovire in zapleti so pogosti, kvarijo se nam telefoni, računalniki, maili se zgubijo, sestanki se prestavljajo, prodaja ni zadovoljiva, kupci pa omahljivi in neodločni. Seveda, vse to in še kaj spada pod vpliv Merkurja.

Pazljivo v tem času, ne podpisujte nobenih pomembnih dokumentov, če se le da, prestavite na mesec september, na direktnost Merkurja od 28. avgusta dalje, še boljše od 4. septembra dalje, s pomočjo energije rastoče Lune.

Po drugi strani, pa boste vsi, ki imate v rojstni karti retrogradnega ali stacionarnega Merkurja oživeli. Za vas prihaja dober čas. In seveda za vse zaključevanje začetih projektov in zadev, ki smo jih dali na stran, za končno narejen zadnji izpit, diplomo ali certifikat, za pospravljanje, sortiranje, arhiviranje, za analizo že začetih stvari ali dejavnosti.

Za vpogled vase in rekonstrukcijo vaših načrtov in misli. Za ponovna srečanja z ljudmi, ki jih že dolgo nismo videli, za obnovitev stikov. Za iskanje pogrešanih stvari, ali za zaključevanje podjetja, ki ga želimo zapreti.

Torej dobrodošel retrograden Merkur, da končno zaključimo z zadevami, ki smo jih že prerasli. Tudi odnose, ki nas ne osrečujejo več.

Ja seveda, danes se tudi Venera prestavi v sramežljivo devico in bo ključnega pomena, da smo skozi odnose natančni in potrpežljivi. Preglejte svoje namere, jasno komunicirajte in ne hitite.

Ta čas je lahko zelo produktiven, če ga uporabljate za refleksijo in reorganizacijo. Pomagala nam bo ohraniti malce več objektivnosti, pri analiziranju naših čustev z jasnejšim in praktičnem namenu. Dobro bo, če se zavedamo kako se počutimo, zakaj se tako počutimo in ne reagiramo odklonilno.

Prijeten začetek tedna in čim manj zapletov vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. 8. 2025
Včasih je nebo videti kot mesto, ki stavka. Nekaj ne deluje prav; ure zamujajo, poti se prekinjajo, motorji odpovedujejo, v komunikaciji so šumi, ne razumemo se. Vse še poteka, a zdi se, da nič ne odgovarja. Kot da vesolje pregleduje vsako podpisano pogodbo, vsako rutinsko pot, vsak avtomatski impulz. Merkur bo do 11. še retrograden. Naj se nam ne mudi, vse lahko počaka.

V TOREK bo Luna do večera še v strelcu in se bo popoldne «mučila« z Marsom. Mars jo bo držal v napetosti, v impulzivnosti in borbenem tonu v odnosih. Z lahkoto bomo obrambni, še posebno, če nam bo občutek, da se nas ne upošteva ter ne sliši vplival na nas. Boljše bo, če upočasnimo reakcije, predno odreagiramo.

Po 19 uri, ko bo Luna iz strelca vstopila v zemeljskega kozoroga nam bo zaznamovalo drugačno čustveno sprejemanje. Kar je bilo včeraj lahkotno in navdušeno, bo sedaj zahtevnejše in strukturirano.
Kozoroga povezujemo z hladom, resnostjo, odgovornostjo ter s čustveno bolj zadržane reakcije.

Kasneje zvečer bo šla Luna v dinamiko s Saturnom kot z Neptunom. Nič kaj prijetni aspekti.

Prvo kot čustvena blokada in notranje počutje, kot, da imamo kamen v prsih. Drugo z Neptunom kot zameglitev zaznave in oteževano občutenje intuicije. Več zmede v glavi, kljub želji po organizirani strukturi.
Mislim, da bomo vsi rabili več počitka.

Lep pozdrav vam pošiljam Irena

#### Astrološka napoved 5. 9. 2024
Sedaj, ko je Mars v raku, v znamenju, kjer je na dnu, se naša fizična energija spremeni. Marsova moč, akcija in agresija ne bodo tako izraziti, predstavlja bolj zadržano in navzven čustveno pogojeno akcijo.

Kar nas spodbuja, da se obnašamo bolj mirno, sočutno, razumevajoče, strpno. Ne bomo delovali impulzivno in nepremišljeno, temveč bomo za svoje odzive sprejemali več odgovornosti. Predvsem bo dobro, da se učimo obvladovati svojo energijo in imeti pod kontrolo odzive.

Mars bo potoval po raku do 4. novembra in tam, kjer imate znamenje raka, na tem področju bo več pozornosti na akcijo, kot zaščito drugih.

Samo otresti se moramo strahu pred porazom, pa bo.

Danes v ČETRTEK bo Luna potovala po tehtnici in na svoji poti srečala Venero. Zelo prijeten dan je pred nami, ko si bomo lahko obetali več prijaznosti, povezovanja, romantike, sprejetosti, zabave, mode ter umetnosti. Odličen dan za nakupe oblačil, obutev, modnih dodatkov in kozmetike.

Uživajte v prijetnem dnevu, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 5. in 6. 3. 2022 z LUNO v aktivnem OVNU
Astrološka napoved 5. in 6. 3. 2022 z LUNO v aktivnem OVNU

Pred nami je aktivna SOBOTA z Luno v ovnu, ki se bo lepo povezovala s Saturnom in Merkurjem. Močne ideje nas lahko predramijo, da delamo slikovite načrte za prihodnost.




Dan namenjen organiziranemu delu in športnim dejavnostim, še vedno je v ospredju smučanje in zimske radosti. Nedaleč stran, recimo na Pokljuki je še veliko snega, za sprehode, sankanje  in kepanje. Vsa smučišča po Sloveniji so normalno odprta in vabijo na svoje strmine. Sestavlja se kvadrat Lune in Plutona, pazimo na morebitno nenadzorovano jezo. Prišlo bo do velike spremembe, Mars in Venera bosta v nedeljo zgodaj zjutraj prestopila v znamenje vodnarja.

Vendar danes v soboto še en ekzakten aspekt, ki se ga je čutilo že včeraj, Sonce se bo združilo z Jupitrom, kar nam ponuja višja zavedanja, kot željo, da pobegnemo pred trenutno norostjo sveta.

V NEDELJO bomo vadili doslednost, Luna bo ob 9 uri vstopila v zemeljskega bika in nas vse skupaj prizemljila. In kmalu bo šla neposredno v dinamiko z Marsom in Venero. Nekega lahkotnega tempa dneva, ki ga bo v osnovi obljubljala Luna v biku nikakor ne bo zaznati, neke prekinitve v delovanju in odločitve iz efekta so lahko manj koristne pri odnosih. Bomo pa kaj dobrega skuhali in pojedli.

Kako se obnašata Venera in Mars v vodnarju? Neobičajno, svobodoljubno, prijateljsko, vznemirljivo, v iskanju vedno nekaj novega, drugačnega, nepredvidljivega. Mars je svojeglav, nepredvidljiv in rad eksperimentira v vodnarju. Vse zato, da se kaj raziskuje, da se poteši radovednost.

Uživajte v vikendu, upam, da nam bo še vreme služilo, pojdite kam na lepše in kaj norega ušpičite, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 6. 1. 2026
Do večera bo Luna še v Levu, povezana z Uranom, Saturnom in Neptunom. To obdobje lahko prinese trmo, neprilagojenost in občutek nemoči, kot da bi se stare rane ponovno odprle, hkrati pa še ne najdemo prave smeri.

Energija Leva nas spodbuja, da sledimo svojim notranjim vzgibom in naredimo nekaj po svoje, a še vedno je prisotna omahljivost.

Zvečer Luna prestopi v Devico, kar prinese spremembo tona dneva. Pozornost se usmeri na praktično in kritično razmišljanje, opazili bomo tudi najmanjše podrobnosti.

#### Astrološka napoved 6. 10. 2021: Mlada luna
Na današnji dan, 6. oktobra je Mlaj v Tehtnici, Pluton pa zaključuje s svojo retrogradno fazo.
V Had je posvetila Svetloba... čutite?

Sonce, Luna, Mars in Merkur tako tvorijo stelij in prinašajo element zraka v ospredje našega zavedanja. Element zraka vlada miselnim procesom in je lahko gorivo za navdihujoče ideje in nove načine razmišljanja o stvareh. Močan element zraka lahko prav tako vznemirja vetrove sprememb in vas vodi do odpiranja uma novim možnostim ali priložnostim. Energija Tehtnice je namenjena iskanju ravnovesja, iskanju sredine, opazovanju stvari z obeh strani in ima dar, da lahko uravnoteži tehtnico na način, da vsak čuti, da dobiva pravičen delež.
Na globljih ravneh pa energija Tehtnice pomeni sodelovanje. SODELOVANJE! Ne boj!

Gre za delo v harmoniji z drugimi, z naravo in z vsem življenjem. Gre za to, da vidimo tako eno, kot drugo plat kovanca ter živimo življenje iz tega prostora, tukaj in zdaj, v sožitju. Tehtnica čuti potrebo po kompromisu, da bo lahko v prid tistim, ki jih imamo radi. Čeprav je to včasih v redu, se moramo zavedati, da lahko izgubimo občutek sebe če želimo preveč ugajati drugim.

In zdaj, v razmislek.... Če ste nagnjeni k tem, da zaradi nenehnega prilagajanja stalno potegnete krajši konec v življenju, je lahko ta Mlada luna vaš poziv k Prebuditvi, da si povrnete svojo moč in uravnotežite nekatere stvari v svojem življenju.

Ob tem mlaju je še posebej aktiven Mars. Ko pa se poravna s Soncem, natančna poravnava bo jutri, dobite energijo in motivacijo. To bo to zelo energičen dan, saj se lahko počutite še dodatno motivirani in pripravljeni na reševanje tudi najbolj zahtevnih projektov. Ker Mars vlada nad vašimi splošnimi nivoji energije, se boste morda morali zavedati, da se boste lahko opekli ali prevzeli več, kot zmorete.

Ta pooseblja vašo moč in akcije, namenjen je delovanju in uresničevanju tistega, kar si želite. Njegova prisotnost vas lahko motivira ter vam lahko pomaga premagati strahove, da bi naredili preboj. Po drugi strani pa lahko Mars aktivira in okrepi tudi vaša čustva, zato, če ste se kje dali preveč, se lahko počutite izpiti.

Mlada luna ali mlaj je vedno odličen čas za spremembe in postavitev temeljev za nove navade, zato, če obstajajo stvari, ki v vašem življenju ne delujejo več, je to pravi čas, da naredite nekaj premikov in v svoje življenje vnesete več ravnovesja.
Še posebej je zdaj čas, da uravnate svoje odnose.
Kje ste dali ali prejeli preveč?

Kako lahko spremenite to dinamiko, da ustvarite več ravnovesja in harmonije?

Uporabite gonilno silo Marsa, da boste pri odločitvah drzni in pogumni. Vedite, da ste vredni prejemanja ter da veste da kar dajete se k vam tudi vrača.

Danes bo ponovno zelo vroče, vpliv Marsa je že čutiti in vsem bo dovolj! Bodite strpni in ne stojte v prvih linijah, saj se bo "ožgan" Mars ponovno lahko strgal s 'ketne'... Danes bo dan, ko z jasno namero v srcu, odločnostjo in močjo uma, delujte za dobro vseh nas.

Sodelujmo. Bodimo strpni. Pomagajmo.

#### Astrološka napoved 6. 10. 2023
PETKOV zadnji Lunin krajec, bo zadnja lunacija pred Sončnim mrkom v tem mesecu. Povzroča rahlo preobčutljivost, lahko utrujenost in željo po počitku. Luna je v raku, bomo uživali doma, ob domačih opravilih in umirjanju znotraj doma. Naše misli bodo usmerjene v kaj lepega, iskali bomo harmonijo, ravnovesje, govorili pa s prijetnim in prepričljivim glasom. Luna sekstil Jupiter je aspekt kovanja močnejših čustvenih vezi in želje izraziti svoje potrebe.

Dnevi, ki prihajajo in Sončni mrk, ki bo naslednji teden, vse zadnje čase govori o odnosih.

Imamo odnose vseh vrst, niso odnosi samo ljubezenski, so tudi prijateljski, poslovni, družinski itd. Vsi se moramo truditi za dobre odnose, energija kroži v obe smeri. Velikokrat slišim pritoževanja čez druge, kakšni so, kako so nemogoči do vas in nimajo odnosa. Kaj pa vi? Ste sigurni, da tudi vi nimate neustreznih reakcij, da niste cinični, kritični, glasni, vzkipljivi, nesramni, ignorantski?

Odgovorite na mail, pokličete v ustreznem času nazaj, sporočite, da ste zasedeni, se držite zmenjenega termina, ure in če rečete, da boste javili, javite? Ali pozabite na dogovor in pustite osebo, da vas čaka zaman? Ja odnosi so nekaj, kjer vsi mi pademo na «izpitu«…

Kolikokrat se vam je zgodilo, da ste obljubili, da boste poklicali in se boste z neko drugo osebo zmenili, da se srečata? Pa ste poklicali? Veste čas si je treba za ljudi vzeti in ne obratno…

Malce o odnosih, je pač tak čas…Irena

#### Astrološka napoved 6. 10. 2025
PONEDELJEK, 6. oktobra – Rastoča Luna v Ovnu
Ostaja odmev v nas od vsega, kar se je premikalo. Vonj sprememb je še vedno v zraku. Občutek imamo, da smo doživeli nekaj, kar nas je preoblikovalo bolj, kot smo si predstavljali.

Ponedeljek je dan pred polno Luno v Ovnu – to bo Super Luna, močna, vidna, prodorna. Opominja nas, da bistvo nikoli ne ugasne. V nas še vedno tli želja po ponovnem začetku, po ognju, ki nas predrami.

Z Ovnovo energijo bomo danes morda začutili jasno odločitev, ki nas vrača nazaj k sebi, v svoj center.
Energija Ovna prinaša odločnost, pogum in impulz za gibanje – kar je bilo prej razpršeno, se zdaj začne zbirati in krepiti.

Obenem danes Merkur vstopa v Škorpijona – um se poglobi, misli postanejo prodornejše. Prihaja čas opazovanja, poslušanja, raziskovanja tega, kar je skrito pod površjem. Ne bo šlo več samo za besede, ampak za njihovo podlago – resnico.

A pozor – energija bo silovita. Lahko nas zanese v naglico, notranji nemir, hitenje. Spomni se, da ni treba, da vse narediš danes. Dovolj je, da ostajaš v stiku s sabo.

Afirmacija dneva:
"Zaupam ognju v sebi. Moja energija je jasna, usmerjena in me vodi v nove začetke."

#### Astrološka napoved 6. 11. 2024
Kozorogova energija v SREDO nam bo dala čustveno stabilnost ter bolj praktičen pristop k stvarem. Lepa aspekta s Saturnom in Soncem bosta konstruktivna, organizirajmo svoje misli, bodimo bolj realni, energijo usmerimo na dejstva.

Odlična bo tudi povezava Merkurja in Luninega severnega vozla, prinaša absolutno natančnost, avtentičnost in izraženje resnice. Izbirali si bomo okolje, kjer iskrenost ter želja po komunikaciji prevladuje.

Imejmo iskrene dialoge, bodimo odprti do somišljenikov. Naj nas ne bo strah pokazati kdo smo.

Prijeten dan vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 11. 2025
Še vedno čutimo vpliv polne Lune, ki nas drži v močni, zemeljski energiji Bika. Ta znak nas spodbuja, da iščemo obilje v tem, kar že imamo, in da gradimo na trdnih temeljih.

Dan je zato kot nalašč, da poskrbimo za telo, dom in zemljo, da nekaj dokončamo ali utrdimo. Bik potrebuje varnost in stabilnost, zato se bomo danes lažje osredotočili na oprijemljive rezultate.

Dopoldne bo Luna ustvarjala harmonične povezave z Jupitrom, Saturnom in Neptunom. To prinaša ugoden čas za urejanje finančnih zadev, organizirano delo in poslovno stabilnost. Hkrati bomo bolj odprti za intuicijo in ustvarjalnost, zato lahko čutimo več navdiha ali notranje umirjenosti.

Popoldne se energija spremeni – Luna vstopi v zračne Dvojčke, kar prinese več živahnosti, gibanja in komunikacije, a tudi razpršenosti in nemira. Aspekt Luna v konjunkciji z Uranom lahko prinese nepričakovane dogodke, stres ali notranji nemir, zato si vzemimo čas za sprostitev in prilagodljivost.

Energijo dneva močno zaznamuje tudi povezava Marsa in Plutona, ki nam daje moč, vztrajnost in pogum, da se lotimo težjih nalog. To je aspekt globoke preobrazbe in notranje moči, ki nas spodbuja, da ne odnehamo, tudi ko je težko.

Poleg tega Venera vstopa v Škorpijona, kar prinaša intenzivnost v odnose. Ljubezen v tem znamenju ni lahkotna – prebudi ljubosumje, nezaupanje, željo po nadzoru, a tudi izjemno strast. V tem obdobju, ki bo trajalo do konca novembra, se bomo učili čustvene iskrenosti in predanosti. Čeprav bo marsikaj bolj napeto, bodo čustva globoka in pristna – več bo strasti, magnetizma in močnih doživetij.

Ne pozabimo še na Merkurja, ki se že pripravlja na retrogradni obrat. Ker je v teh dneh že počasnejši, je danes še zadnji primeren čas za podpisovanje pogodb ali pomembne dogovore, preden nastopi obdobje zmede in zamikov, ki jih pogosto prinese retrogradnost Merkurja.

Misel dneva:
Trdnost ne nastane iz mirovanja, temveč iz tistega, kar zna pognati korenine.

Irena za vas

#### Astrološka napoved 6. 12. 2022
Imamo rastočo Luno, ki se bo v četrtek zgodaj zjutraj postavila nasproti Soncu , v vsej svoji polnosti. Zato so ti dnevi pred polno Luno lahko nemirni, polni neke strasti in kolerične naravnanosti.

Znamo biti prenagljeni, tudi močno ustvarjalni ter prvinski. Vendar je Luna v bolj zmernem biku, to nas malce umirja in stabilizira naše odzive. Danes bo dan namenjen večjim nakupom in urejanju financ. Vse skupaj podpira Jupiter, ki samo čaka, da vstopi v ognjenega ovna.

Merkur bo na zadnji stopinji strelca in bo šel v dinamiko z Jupitrom. To razprši in zmede naše misli, ter dojemanje, lahko naletimo na cel kup neresnic in celo na debele laži.

Zvečer, ob 21:48 uri bo Luna prestopila v sproščene dvojčke in naš fokus bo na komunikaciji ter na gibanju.

Pozno zvečer bo naš planet komunikacije, prenosa sporočil in vsega mentalnega dela, Merkur vstopil v resnega kozoroga. Naša misel bo nekaj konkretnega postala.

Naj bo torek učinkovit dan, naredimo vse kar zmoremo in smo sposobni, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 12. 2023
V SREDO nam bo MIKLAVŽ sigurno kaj prinesel, kakšno pozornost, ki razveseljuje ne samo otroke, tudi nas odrastle. Lepo se bomo imeli, še posebno popoldne, ko bo Luna vstopila v tehtnico.

V nas bo prebudila občutek zaupanja v ljudi, osrečila naše odnose in nas potiskala v dogajanje. Prijetno je, ko z nam ljubimi osebami kaj ustvarjamo, rišemo, pečemo, plešemo in se nasploh zabavamo.

Naj nam bo lepo.

Pozdravček, Irena

#### Astrološka napoved 6. 12. 2024
Merkur ima te dni veliko aspektov in marsikaj bomo mi razmišljali, bili nesproščeni, veliko enih misli, strahov ter bojazni bo v naših glavah.

V PETEK se sreča s Soncem in sigurno bo nekaj spodbudnih misli, naša beseda bo dobila moč.
Bodimo obdani z ljudmi, ki cenijo naš potencial in spodbujajo naš razvoj.

#### Astrološka napoved 6. 2. 2021: Venerin kvadrat z Uranom
Na današnji dan... 6. februarja imamo Venerin kvadrat z Uranom

Ta subtilna energija lahko skupaj z energijami Retrogradnega Merkurja premeša srce ali pa stare srčne rane vrne na površje, da se očistijo.
Kaj se še lahko dogaja?
Nenadni klic, "naključno" srečanje ali odpoved zmenka, prekinitev odnosa zaradi okoliščin... ali prepiri iz "nič"...

Če imate kakšne zamere ali se trudite opustiti stare rane ali zveze, je to dan, da se sprostite, odpustite bremena in poiščete olajšanje, ki ga potrebujete.

Kakšna nenadna sprememba glede dogovorov v povezavi denarja, posla, zaniha lahko vaš vrednostni sistem, kolaps bančnih resursov ali borze ne bo več presenečenje.

Torej... Kako vam gre? Vas kaj premetava?

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved 6. 2. 2023
Za nami je naporna polna Luna, ali pa vsaj močno teatralna. Čustvene drame nas vedno spremljajo ob polni Luni, še posebno, če je lunacija v kvadratu z Uranom, kar je bilo včeraj. Levova polna Luna nas močno postavlja v stik z našim resničnim jazom in našo potrebo se predstaviti, točno takšni kot smo.

V ponedeljek bo šla Luna nasproti Saturnu, tempo dneva se umiri, naše čustvene potrebe pa ohladijo. Sekstil Merkur-Neptun spodbuja intuitivno razmišljanje in občutek, da smo pomirjeni z vsem, kar nas dotika. Imeli bomo navdih, kreirajmo kaj lepega.

Pozno zvečer se bo Luna premaknila v zemeljsko devico in pred nami bodo neodložljive obveznosti. Ali pa načrti, ki držijo kot pribito.

Če imamo iskreno srce in dobro voljo, nam bo lepo, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 2. 2025
Vstop Lune v dvojčke bo v ČETRTEK poživil ozračje in prinesel večjo potrebo po komunikaciji, radovednosti in gibanju. Idealna energija dneva bo za izmenjavo idej, spoznavanje nečesa novega in povezovanje z okoljem na lažji in bolj vsestranski način.

Lunin sekstil z Venero bo v odnose prinesel harmonijo, kljub Veneri, ki je v nerodnem znamenju, kjer se preveč bori in napada, pa vseeno ta aspekt olajša tekoče izražanje čustev. Potreba bo po deljenju, uživanju in povezovanju z drugimi, kar bo tudi pomagalo ublažiti vsako napetost, ki se lahko pojavi čez dan.

Ker Pluton v trigonu z Luno bo dodal malce čustvene intenzivnosti, poglobil bo misli, prinesel željo po spremembi, iskal bo notranjo resnico in ustvarjal spremembe.

Po drugi strani pa bo Neptun prišel na S vozel, to je na 28* rib, skupaj nam bosta okrepilo intuicijo in duhovno povezanost, zaradi česar bo četrtek ugoden dan za raziskovanje mističnega, ustvarjalnega in transcendentalnega.

Obstajala bo močna nagnjenost k idealizmu in sočutju, kar bo olajšalo sposobnost odpuščanja in videti onkraj takojšnjega. Ta vpliv bo naklonjen umetniškemu navdihu, duhovnemu razvoju in zmožnosti zaupanja v poti, ki jih razkriva usoda.

Na splošno vas bo četrtek povabil, da spustite tisto, kar vam ne služi več, z zaupanjem sprejmite neznano in dovolite intuiciji, da vodi vašo pot.

Lepo vas pozdravljam Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 2. 2026
Luna bo v Tehtnici.
Luna v Tehtnici poudarja odnose, diplomacijo in iskanje ravnovesja. Čustveno bomo bolj usmerjeni v sodelovanje, pogovor in pravičnost. To je dober dan za usklajevanja, sprave, estetske zadeve in vse, kjer je pomemben občutek za druge.

Imeli bomo trigon Luna – Sonce (Sonce v Vodnarju).

Ta harmonični aspekt prinaša notranje ravnovesje med tem, kar čutimo, in tem, kar želimo izraziti. Lažje bomo pristni, a hkrati odprti za drugačnost. Dober čas za druženje, timsko delo, prijateljske pogovore in sveže ideje, ki povezujejo ljudi.

Bo tudi aspekt kvadrat Luna – Jupiter (Jupiter v Raku).

Kasneje lahko pride do čustvenega pretiravanja. Želje in pričakovanja lahko narastejo hitreje, kot jih je mogoče uresničiti. Previdno pri obljubah, prekomerni zaščitniški drži ali dramatiziranju občutkov. Manj je več.

Ne pozabimo, da je Merkur na zadnji stopinji Vodnarja → prestopal bo v Ribe.

Merkur na zadnji stopinji znamenja deluje intenzivno: misli se zaokrožujejo, ideje iščejo zaključek. Ob prestopu v Ribe se racionalna, analitična misel začne mehčati.

Komunikacija postane bolj intuitivna, čustvena in simbolna. Odličen čas za ustvarjalnost, navdih, pisanje in poslušanje notranjega glasu – manj pa za strogo logiko. Ker jo ne bo.
In še navsezadnje: imeli bomo retrogradnega Merkurja (26. februar – 21. marec v Ribah).
Prvi obrat Merkurja letos v retrogradno smer v Ribah odpira temo zmede, pozabljenih informacij in čustvenih nesporazumov. Hkrati pa ponuja priložnost za notranji uvid, refleksijo in razčiščevanje starih zgodb. V tem obdobju je priporočljivo upočasniti, preverjati dogovore in zaupati intuiciji – a z zdravo mero realnosti.

Merkur se tokrat obrača v res neugodnem času, saj bo pred tem aktiviran mlaj in močan obročasti Sončni mrk na 28° Vodnarja, ki nastopi 17. februarja.

Sončni mrk praviloma odpira vrata nečemu povsem novemu – novim idejam, projektom, smerem in vizijam prihodnosti. Energija Vodnarja spodbuja preboje, inovativnost in pogum, da stopimo iz ustaljenih okvirjev.

Vendar pa Merkurjeva retrogradnost to obljubo začasno upočasni. Čeprav se bo notranji zagon že močno prebudil, bodo zunanji koraki naleteli na zamike, nejasnosti in potrebo po dodatnih popravkih. Kar se bo želelo začeti v tem času, bo potrebovalo več premisleka, prilagajanja in potrpežljivosti.

Pravi zagon in jasnejša realizacija se bosta zato prenesla v drugo polovico marca, ko se bo Merkur obrnil v direktno smer in bo energija lažje stekla naprej. Takrat bo tudi bolj jasno, katere ideje imajo resničen potencial za dolgoročno rast.

Za vas pripravila Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 3. 2024
Tudi SREDA bo naklonjena sestankovanju, dogovarjanju, poslovnemu sodelovanju in pametnemu razmišljanju. Luna v kozorogu sekstil Sonce v ribi je odlična energija, ki jo izkoristimo za usklajevanje prijetnega s koristnim.

Dviguje tudi vitalno energijo.

Marec je poseben mesec, pred nami sta dva zelo pomembna mrka, prvi bo že 25. marca v tehtnici.

#### Astrološka napoved 6. 3. 2026
V petek bo Luna potovala skozi Tehtnico, znamenje odnosov, sodelovanja in iskanja ravnovesja. To je dan, ko smo bolj usmerjeni k drugim, ko želimo dogovor, pravičnost in občutek, da smo slišani. Luna v Tehtnici nas spodbuja k diplomaciji, lepim besedam in pripravljenosti na kompromis – notranje ravnovesje skušamo najti skozi odnose in odzive okolice.

Posebno pozornost pa prinaša njen prehod čez 27. stopinjo, kjer se dotika energije Urana. Med Luno in Uranom nastaja inkonjunkcija, aspekt notranjega nelagodja in potrebe po prilagajanju. Čeprav Tehtnica išče konsenz in harmonijo, Uran v to energijo vnaša nemir, nepredvidljivost in potrebo po spremembi. Lahko se zgodi, da se znajdemo v situacijah, kjer razum in želja po miru govorita eno, notranji impulz po svobodi in drugačnosti pa drugo.

Čustveno smo lahko bolj nemirni, hitreje razdraženi ali presenečeni nad nenadnimi odzivi – svojimi ali tujimi. V odnosih se lahko pojavijo nepričakovane izjave, spremembe dogovorov ali občutek, da ravnovesje ni več mogoče na stari način. To ni dan za prisiljeno harmonijo ali tiho prilagajanje; prej gre za subtilen opomin, da je treba odnose in dogovore nekoliko prilagoditi novi realnosti.

Najbolje boste energijo dneva izkoristili, če si dovolite nekaj fleksibilnosti. Ne vztrajajte na popolnem ravnovesju za vsako ceno, temveč prisluhnite, kje Vas nekaj notranje kliče po spremembi. Čeprav Uran prinaša nemir, odpira tudi prostor za osvežitev, drugačen pogled in bolj iskreno sodelovanje – takšno, ki temelji na svobodi in ne le na navidezni harmoniji.

Dan je primeren za opazovanje odnosov, za drobne, a pomembne premike v načinu povezovanja in za zavedanje, da se pravo ravnovesje pogosto rodi šele takrat, ko si dovolimo biti avtentični.

Ko govorimo o sodelovanju – temi, ki je Tehtnici zelo domača – in mi spomin v času retrogradnega Merkurja seže nazaj in ker je zadnje čase "moderno" pisati knjigo o sebi, se vprašam nekaj bistvenega: ali so res vsi ljudje sposobni zdravega sodelovanja?

Marsikdo verjame, da si ga želi, ga išče v drugih, a hkrati nosi v sebi globok občutek, da ni cenjen, razumljen ali spoštovan. In prav ta notranji občutek ni dobra osnova za sodelovanje z ljudmi, ki imajo drugačno energijo, drugačen tempo ali drugačen način delovanja.

Osebe s Soncem v Tehtnici so po naravi zelo usmerjene v druge. Ravno zato so pogosto manj samozavestne, bolj dovzetne za odzive okolice in hitro dobijo občutek, da jih drugi ne vidijo ali ne jemljejo resno. Če je ob tem še Mars v Tehtnici – omahljiv, usmerjen k ugajanju – in dodatno obremenjen s kvadratom Saturna v Raku, se notranja negotovost samo še poglablja.

V takšni postavitvi ima oseba pogosto občutek, da mora garati tudi za druge, nositi breme odnosov in odgovornosti, obenem pa nikoli ni dovolj. Trud je nenehen, priznanje redko, notranji občutek vrednosti pa krhek. V takem stanju sodelovanje ne postane prostor izmenjave, temveč polje dokazovanja in tihe nadvlade maščevanja.

Posledica nizke samopodobe je lahko tudi kronični notranji strah – celo takrat, ko oseba skupaj z drugimi doseže nekaj dobrega, pomembnega ali uspešnega. V ozadju vedno tli občutek, da bo vse to kmalu izgubljeno, da bo sijaj drugih zasenčil njenega in da varnosti pravzaprav nikoli ni.

Včasih je zato največja modrost ravno v tem, da ne sodelujemo. Da najprej zgradimo odnos do sebe, svojo vrednost in notranjo stabilnost. Šele ko sodelovanje ne izhaja iz strahu, ampak iz notranje polnosti, lahko postane resnično zdravo – tako za nas kot za druge.

Za vas napisala astrologinja Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 4. 2023: Polna luna
Pred nami je intenzivna polna Luna v znamenju tehtnice, dovršila se bo v četrtek zjutraj ob 6:34 uri, Luna bo nasproti Soncu, Jupitru in Kironu v ovnu in v inkonjukciji z Uranom. Bo na 16* tehtnice in nam bo govorila o »človeških ogledalih«, ki jih potrebujemo, da se bolje spoznamo. Kaj so ta ogledala?

To je zrcaljenje tega, kar mi s svojo energijo, prezenco, mimiko, govorom, pisanjem, obnašanjem kažemo in kar ne prepoznamo pri sebi. Gre za to, da se nam vrne podoba o nas, ki jo bodisi ne poznamo, ne zaznamo, ali nam enostavno ni všeč in si rajši zatiskamo oči, da bi to spoznali. Ali pa gre ravno za obratno, morda nam ta zrcala kažejo lepoto, ki jo v sebi ne moremo spoznati, jo pa vidijo drugi ljudje.

Znamenje tehtnice se vedno obrača na odnose, na neko pravičnost, na iskanje harmonije, tudi če je to znotraj kaosa. Tehtnica nas uči, da se postavimo v kožo drugega in premislimo, v kakšnih čevljih hodi ta oseba, s čim vse se je spopadala, kakšno je njeno življenje in seveda možnosti.

Tehtnica nas uči, da pogledamo iz drugega zornega kota, da se odpremo v duhu in začutimo nekaj več, ne samo ozko razmišljanje. Kot astrologinja lahko rečem, da osebe, ki nimajo nobenih planetov v rojstni karti v zraku se težko vključijo v vlogo drugega, jim manjka objektivnosti in splošne privoščljivosti. Težje se prilagajajo drugačnim mnenjem in stališčem, zato so odnosi lahko bolj konfliktni. Ker vse vidiš iz svojega stališča.

Vendar imamo vsi možnost nekega popravljanja, predvsem sebe in seveda zavedanja, da vedno v življenju naletimo na točko nestrinjanja, celo z večino ljudi.

Toda to ni nič narobe, narobe je, če ostajamo na svojih bregovih in ne želimo iskati soglasja, kompromisov, harmonije. Tehtnica nas uči, da vedno poiščemo srednjo pot in da ohranjamo neko spoštovanje do drugih, tudi takrat, ko gre za neskladje.

Ravno to nas vodi v osebno rast in s tistimi, ki se najmanj strinjamo, tisti nas največ naučijo o sebi. Morda bosta v tej lunaciji bila najglasnejši glas ravno Sonce in Kiron, ki s svojo modrostjo pomaga, da vedno pogledamo z našim celim bitjem, ne, da bi se posvetili samo delu. Potrebno je vedno povezati dušo in telo ter seveda um, če »boli« ena od teh komponent, bolita tudi drugi dve.

Če vas boli uho, morda ne morete več poslušati eno in isto, morda kritike na vaše delo… če vas boli glava, imate preveč skrbi, morda pijete premalo tekočine, če vas boli želodec, ste morda v večnih čustvenih zadevah, ki jih ne znate razrešiti, ste preobčutljivi, če vas zaboli, ko je nekdo uspešen, materialno dobro situiran, ko si nekaj več kot vi privošči, imate problem s samozavestjo, s srcem itd…

Vse je povezano, tako kot zunanji dogodki, ki jih razlaga astrologija, da v vsaki osebi živi delček vesolja, skupek narave, dogodki in energija, ki je povezana z astrološkimi dejstvi.

Osnovni zakon astrologije je nauk hermetizma, tako kot je v vesolju, tako je na Zemlji, tako kot je zgoraj, tako je spodaj. Astrologija se ukvarja s preučevanjem stališč planetov in njihovih medsebojnih razmerjih, v odnosu do nas, ki smo na Zemlji.

In to vsak dan razlagamo astrologi, tako, da bo sedaj ta polna Luna v znamenju tehtnice močno vplivala na naše odnose, na naš način delovanja z drugimi, tako si bomo ustvarjali nova spoznanja, izkušnje in dejstva, kako smo si osebe podobne in različne. In prav je tako, naj nas Jupiter spodbuja k razmišljanju, kaj je tisto v nas, tisti občutek v lastni psihi, ki ga potem projiciramo na druge. Kaj je tisto, kar lahko karakterno izboljšamo pri sebi.

Neka tipična lastnost nekaterih Slovencev je nevoščljivost. Že sama beseda daje pridih negativnosti, zakaj nekomu ne privoščimo uspeh, srečo, blagostanje, srečno partnerstvo, nov avto, novo hišo, morda stanovanje na morju, vikend?

Morda to, da ti Delovna akcija prenovi hišo? Mene to zelo moti in boli, da nekomu ljudje ne privoščijo in to tudi mnogokrat ne svojim bližnjim, sorodnikom, sosedom, sodelavcem, prijateljem… Zakaj iz srca ne privoščiš in čestitaš ter jim zaželiš srečo. Zakaj ljudi žene nevoščljivost? To je zelo žalostno in jaz to težko razumem, da je takih ljudi veliko, celo ogromno…

Sedaj so ti časi. Ko bomo vsi skupaj morali pri sebi marsikaj spremeniti, drug drugemu privoščiti blagostanje, mir in tudi to, da nekdo nekaj dobi zastonj, zato ker se je prijavil recimo na Delovno akcijo in ta ga je izbrala.

Tudi če ima tatoo, gelish nohte, čisto obleko, lepo postavo in socialno stanovanje. Bodimo veseli za nekoga, da mu gre boljše, da si opomore, da gre na boljši socialni položaj, smo lahko veseli za srečo posameznika? Le tako se bo lahko začela spreminjati smer kolektivnega nezavednega iz hlapčevske nevoščljivosti v solidarno in ljubezni polno identiteto naroda.

Razmislimo, razmislimo res o sebi, bodimo boljši, trudimo se biti boljši, dobrodošla polna Luna v tehtnici, poglejte kje imate 16* tehtnice.

Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 4. in 7. 4. 2024
V SOBOTO zjutraj imamo lahko težek občutek, brez jasne ideje, od kod prihaja to razpoloženje. To pa zato, ker bo energija znamenja ribe in pričakovanja konjunkcije Luna-Saturn, ki bo popoldne počasi izginjajo.

Ko gledamo proti dnevu, ki je pred nami, nekaj ali nekdo, ki podžiga našo strast, pritegne našo pozornost, zahvaljujoč kreativno navdihnjenemu sekstilu med Venero in Plutonom.
Vendar pa bo bistveno, da se ne zapletemo preveč v predmet naše želje.

NEDELJSKO jutro bo zelo zasanjano, saj bomo še z energijo Lune v ribi, ki bo srečala zmedenega Neptuna.
Veselili se bomo vstopa Lune v aktivnega ovna, saj bo oznanjal hitrejšo energijo in to že kmalu.

Smo tik pred mlajem in zdi se, kot, da bo energija počakala, da bo lahko z vso silo planila navzven. Seveda ne bomo imeli samo mlaj, temveč popolni Sončev mrk.

Danes nam bo pa Venera postregla z mnogimi izzivi. Venera se je pridružila Soncu, S vozlu, Kironu in retrogradnemu Merkurju v neukrotljivem ovnu. Ta kardinalna, ognjena energija sili na plano in že v ponedeljek bo vse to "eksplodiralo".

V nas se nabira veliko energije, gremo lepo z njo naprej.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 5. 2024
V ponedeljek lahko dan začnemo z veliko energije. Morda s telesno aktivnostjo sprostimo čustveno napetost, medtem ko se Luna v ovnu pridruži Merkurju.

Verjetno bomo čutili potrebo po gibanju skozi cel dan, to se bo umirilo šele zvečer, ko bo Luna vstopila v bolj počasnega bika.

Potem bo pravi čas, da razmislite, kako lahko stabilizirate svoja čustva in uživate v preprostih užitkih, ki vas tolažijo. Bik je znamenje hrane, uživanja, dobre pijače, ugodnega življenja in varnosti.
Lahko bomo uživali tudi v srčnem pogovoru in se bomo osredotočali na direktna vprašanja ter na direktne odgovore.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 5. 2025
Danes v TOREK bo Luna v zemeljski devici in naslednji dnevi so primerni za vztrajno napredovanje. Če se pojavi ovira, glejte na to kot na priložnost, da ponovno potrdite svojo predanost. Imeli bomo sekstil-harmonični aspekt med Venero in Plutonom , ki bo odprl luknjo, skozi katero se lahko prikradejo globoke resnice.

Skrivnosti, ki kukajo, čustva, ki ne morejo več ostati v sebi, želje, ki iščejo, da bi jih prepoznali.

Bo dragocena priložnost, da se medsebojno zbližamo, da smo bolj predani drugemu, pa čeprav to pomeni, da moramo skozi nekaj trepetati. Odnosi v resničnem življenju niso pravljica, se pa znajo okrepiti.
Merkur se bo skupaj s Kironom osredotočil na besedo rana. O tem, kar nam je še vedno težko spregovoriti.

Morda se pojavijo stari spomini, otroški prizori, pogovori, ki se dotikajo področij, ki se nikoli niso zaprli. Ker Kiron je izvorna rana, nikoli ozdravljena, ki lahko ponovno zaboli. Sprejemajmo se takšne kot smo, z vsemi lastnostmi, brez okrasja. V tem je lepota.

Za vas napisala astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 5. 2026
Sreda prinaša bolj resen, prizemljen ton, saj Luna v kozorogu usmerja pozornost na odgovornosti, delo in notranjo disciplino, a njeni napeti aspekti z Neptunom in Saturnom v ovnu lahko ustvarijo občutek zmede, dvoma ali notranjega pritiska, kot da moraš nekaj razjasniti, pa še ni čisto zrelo.

Luna je tudi v deklinaciji zunaj svoje meje, rečemo ji tudi OOB planet, zato lahko prinese nekaj ekstremnega. In ko je Luna v deklinaciji izven svojih običajnih meja (OOB), se njen vpliv okrepi in pogosto deluje bolj nepredvidljivo ali poudarjeno.

V kombinaciji s kozorogom to pomeni, da lahko potreba po nadzoru, dosežkih ali čustveni zadržanosti preide v skrajnosti — bodisi v pretirano strogost do sebe ali v občutek, da izgubljaš kontrolo, kar potem sproži močnejše reakcije. Ker je hkrati v napetih aspektih z Neptunom in Saturnom, se lahko ti ekstremi kažejo kot nihanje med dvomom in prisilo, med željo po umiku in nujo po akciji.

Trigon s Soncem v biku sicer pomaga najti stabilno točko, a OOB Luna vseeno doda noto, da so odzivi bolj intenzivni, hitrejši ali bolj “vse ali nič”. To je dan, ko je dobro opazovati svoje meje — ker jih lahko hitro presežeš, a ravno tam se skriva tudi pomemben uvid.

Sekstil s severnim vozlom v ribah vseeno odpira subtilno intuicijo in občutek, da te življenje vodi v pravo smer, čeprav pot ni povsem logična.

Stacionarni Pluton še poglablja procese transformacije in poudarja, da se nekaj pomembnega znotraj tebe premika, čeprav navzven morda še ni vidno.

Venera v dvojčkih v opoziciji z Lilith v strelcu pa dodaja nemir v odnosih in komunikaciji, kjer se lahko hitro odprejo teme resnice, svobode in neizrečenih želja, zato je dan primeren za iskrenost, a brez impulzivnih zaključkov.

Bodite lepo, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 6. 2023
Luna bo še vedno v kozorogu, to je za nas bolj stabilen čas, ko naša čustva držimo pod kontrolo. Element zemlja daje konstruktivne rešitve in bolj trezne čustvene reakcije.

Energija dela, pridnosti ter poslovnosti bo v nas vse do srede dopoldne. Veliko lahko naredimo, marsikaj lahko organiziramo, smo preudarni, razmišljujoči in realnega pogleda.

Trigon Lune z Uranom je poživljajoča energija, ki nas potegne k sodobnejših prijemom. Trigon Lune z Merkurjem pa odlična energija za poslovne sestanke in dogovore.

Super dan bo torek, ko bomo zvečer pogledali za nazaj in si priznali, kako smo bili učinkoviti, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 6. 2024: Mlaj
Danes v ČETRTEK bo ob 14;37 uri pri nas mlaj v znamenju dvojčka. Ne bosta se samo Luna in Sonce srečala na 16*, ampak še lepotica Venera, poleg bodo pa še drugi planeti v dvojčku, to sta Merkur in Jupiter.

Torej bodo na dnevni bazi poglobljeni pogovori iz oči v oči. Brez vpliva dvojčka nas nebi marsikaj zanimalo, predvsem kaj nas obdaja, kaj ne razumemo najbolj, ne bi se pogovarjali o vsem in z vsakim, imeli bi manj želje po učenju in intelektualnem razvoju.

Torej pred nami je odličen mlaj v tem zračnem in gibljivem znamenju, ko nas bo najbolj zanimala vsa ta raznolikost življenja. Dvojčka prinašata dinamično, vsestransko energijo, polno radovednosti in veliko pogovorov.

V dvojčku se vsaka misel rodi, dvojček obogati komunikacijo, stremi k raznolikosti in vsestranskosti.

S pomočjo Venere, boginje užitka in lepote, nam ta mlaj ponudi nekaj« večerij« z najrazličnejšimi ljudmi in situacijami. Iz njih bodo izhajali globoki in pomembni pogovori z veliko množico tem in stališč.
Venera nas tudi ozavešča k bolj prisrčnemu in prijetnemu načinu komuniciranja, bolj v skladu z družbenimi pravili. Zato čim manj kritizirajte na socialnih omrežjih.

Ampak Saturn iz rib, tvori kvadrat, torej s Soncem, Luno in Venero, kot nekakšen opomin na meje, ki jih ne smemo prestopiti, tudi če se iz kakršnega koli razloga počutimo razdražljivi.

Z drugega vidika je to čudovita priložnost za povezovanje z veliko več ljudmi kot običajno, zato je lahko glede na delo, ki ga opravljate, izjemno pozitivno. Ustvarjalne ideje bodo tekle in imeli bomo več kot enkrat priložnosti, da jih izrazimo v pisni ali govorni obliki.

Če ste čakali na pravi trenutek, da začnete novo učenje ali neko dokončate, je ta trenutek zdaj.

Kot namiguje Jupiter že v dvojčkih, odprite vsa »vrata in okna«, naj bo velik prepih. Nič narobe, če vzamete veliko metlo in pometete ven iz življenja vse, kar ne sodi več vanj. Na to prisega Pluton, ki je tudi z aspektom vpet v mlaj.

Odličen mlaj vam želim in veliko novih priložnosti kot začetkov, tudi fizične energije bomo imeli več.

Se veselim, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 6. 2025
Rastoča Luna v tehtnici bo v PETEK začinila dan s prijetnim delovanjem, občutkom, zaznavo in pripravljenostjo nekaj narediti lepega zase. Nočna povezava Merkurja in Marsa bo še malce delovala v dopoldnevu, več bo spontanosti, iskrenosti, odločnosti.

Vstop Venere v bika je en lep dogodek, saj je Venera v biku doma, je čutna, zanesljiva, pripadna, išče lepoto v vsem, posebno v odnosih, umetnosti, modi, lepoti, filmu, fotografiji…iskale si bomo rahločutnega in čutečega partnerja. Venera, ki je naklonjena trdnim vezam in čutnim užitkom. Okrepila nam bo splošen občutek blaginje in radodarnosti.

Popoldanska aspekta Luna-Mars in Merkur bosta spodbudna, tako v komunikaciji, pri športu in vseh fizičnih aktivnostih. Cilj bo hitro dosežen.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 7. 2024: Mlaj na 14* znamenja raka
Pred nami je nočni mlaj, ob 00:57 uri ponoči v SOBOTO se bosta Luna in Sonce združila na 14* znamenja raka. Spremembe razpoloženja in čustvena stanja sta značilnosti tega vodnega znamenja, kot želja po pomoči, negovanju, ščitenju, hranjenju.

Naj bo to družini, prijateljem, sodelavcem. Rak je kljub svoji vodnosti veliko odločno znamenje, ve, kam gre in skoraj vedno doseže cilj, čeprav se pogosto zdi, da ga močni valovi odplavijo. Rak se v svoji očitno neuravnoteženi hoji premika zvito in s seboj nosi svoj dom, kjer vedno najde zaščito pred zunanjimi pritiski.
Ta mlaj nam govori o tistem notranjem domu, tistem prostoru v naši psihi, ki nam pove, da je tam, kjer najdemo pravo zaščito, prehrano in pravi dom.

Gre za iskanje tistega notranjega prostora, ki nam omogoča, da smo pomirjeni sami s seboj in z drugimi. Z negovanjem in skrbjo za druge se bomo naučili skrbeti zase in hraniti sebe. Pogosto je pri raku materinstvo poudarjeno, kot močna skrb za otroke in je pogoj starševstva, zato se s skrbjo za druge končno nauči lekcije o skrbi zase.

Tema soodvisnosti je v tem mlaju močno izražena, dokler se ne naučimo lekcije, da tisto, kar je v nas, da vedno znova skrbimo za druge, smo mi sami.

Ta mlaj v raku usmerja našo pozornost tudi na odnos z našimi starši, še posebno z mamo. Venera je del tega mlaja in nas bo popeljala do neke nežnosti do tistih ženskih podob, ki so nam blizu, ki so nas prinesle na svet in nam ponudile možnost življenja.

Pustite, naj nas vodi energija mlaja. Kako izkoristimo to astrološko energijo?

Čustveno stabilnost nam bo omogočal trigon s Saturnom in sekstil z Marsom. Lahko vam ta mlaj prinaša počitek od morda napornega življenja. Lahko izkoristite energijo za načrtovanje dolgoročnih ciljev, lahko postanemo bolj osredotočeni, lahko bolj zavestno sprejemamo odločitve.

S pomočjo sekstila z Uranom znamo biti pripravljeni na nepričakovane spremembe. Imeli bomo tudi trdne temelje za soočanje z izzivi, da pozdravimo stare čustvene rane.

Naj vas spomnim, da ne boste pozabili, da OSEBNA RAST vključuje izpustitev vse težke preteklosti. 

Samoodkrivanje vzorcev delovanja je tudi pomembno. Bodimo pogumni in avtentični in se zrelo soočajmo z najglobljimi resnicami o sebi.

Dobrodošel nam mlaj, izkoristimo ga. Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 7. 2026
Ponedeljek prinaša mirnejši začetek dneva. Luna je dopoldne še v Ribah in v trigonu z retrogradnim Merkurjem, zato se lahko vrnejo novice iz preteklosti ali pa se ponovno vzpostavi stik z ljudmi, ki jih že dolgo niste videli ali slišali. To je čas za pogovore, obujanje spominov in dokončanje nečesa, kar je ostalo odprto.

Popoldne Luna vstopi v Ovna, kar prinese več energije, pobude in želje po akciji. Srečanje z Neptunom spodbuja intuicijo in domišljijo, sekstili z Uranom in Plutonom odpirajo prostor za pozitivne spremembe in pogumnejše odločitve, trigon z Jupitrom pa prinaša optimizem, priložnosti in občutek, da se stvari lahko razvijejo v pravo smer.

Dopoldne je zato primernejše za umirjene pogovore in urejanje preteklih zadev, popoldne pa pojdi korak naprej, zahtevaj več odločnosti.

Lep začetek tedna, uživajte v dopustu, na počitnicah ali v senci svojega doma, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 8. 2025
V SREDO morda ne bomo ravno vedeli kaj bi sploh radi in kako, nekako ne bomo zmogli toplih odnosov ter razumevanja. Luna je v kozorogu in bo naredila opozicijo z obema benefikoma, Venero in Jupitrom.

Čeprav bo delovala sreda kot nek izziv v naših potrebah in željah, vendar bo s seboj prinesla tudi možnost, da izostrimo svojo čustveno zrelost. Namesto da bežimo pred neudobjem, ga lahko korak za korakom začnemo v notranjosti oblikovati v nekaj veliko bolj trdnega.

Z Marsom, ki bo vstopil v tehtnico, znamenju diplomacije in želje po ravnovesju, bomo prejemali močno podporo v naši želji po harmoniji. Tehtnica išče srednjo pot, kompromis in nas nežno vodi k spravi.

Naredimo si lep dan, poizkusimo biti zadovoljni, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 6. 9. 2023
SREDA bo en prijeten in družaben dan z Luno v dvojčkih, naši učenci in dijaki so že z knjigo v roki. Opazili bomo hitenje na pločnikih, povečan promet na cesti in živahnost v pogovorih. Ta energijski premik nas ovije v zrak radovednosti, zaradi česar smo bolj mentalno odprti in željni učenja ter komunikacije.
Sonce v devici se bo srečalo z retrogradnim Merkurjem, to daje moč mislim in našim besedam. Izkoristimo ta ustvarjalen potencial, še posebno, če kaj napišemo ali nekaj ustvarimo z rokami.
Trigon med Luno v komunikativnih dvojčkih in Marsom nakazuje pogum, da se lahko izrazimo. Gre za impulz, ki nas vabi, da smo drzni, da povemo, kar mislimo in da se počutimo samozavestni v svojih prepričanjih.
Skratka, sreda bo dan kontrastov, kjer si bosta empatija in izražanje podala roke, nas pozivala k ravnovesju srca in uma.
Prijeten dan vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. 9. 2024
Ta PETEK bomo dan začeli z optimistično energijo Lune v tehtnici . Naredila bo trigon z ekspanzivnim in optimističnim Jupitrom v dvojčkih. Ta energija nas vse skupaj vabi, da si ogledamo življenje in delovanje z bolj pozitivne perspektive.

Idealen čas je, da izkoristimo vsako priložnost, da razširimo svoj um in obzorja. Začutili bomo močno željo se povezovati z drugimi, morda skozi globoke pogovore ali skozi raziskovanja novih idej. Sigurno bomo bolj optimistični in dobre volje. Odličen dan bo za zabave.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 6. in 7. 11. 2021 z LUNO v zanosnem STRELCU
Z vikendom, ki je pred nami se bomo morali otresti najglobljih skrbi in najtemnejših čustvenih pritiskov ter z optimistično Luno v strelcu zaupati v svetlejšo prihodnost.

Vpliv Venere v kozorogu bo bolj osredotočen na finančno področje, kot na odnose, vpliv Merkurja v škorpijonu pa nam ponuja vpogled v smiselnost vsega, kar se dogaja.

Ne bomo izgubljali vzroke zadnjih dni in neprijetnih dogodkov.

SOBOTA bo prijetna, vesela, zabavna in optimistične energije strelca so nam spodbuda, navdih in jasno se bomo zazrli v našo prihodnost. Znali bomo uživati dan in se prepustiti novostim. Podpora Merkurja in Venere je ustvarjalna in družabna.

NEDELJA je tudi z energijo strelca, tukaj se bo Luna naslonila na pozitivno naravnanega Jupitra, na Merkurja, da ji kaj pomembnega in preudarnega pove ter na Venero, ki prinaša koristne uvide. Poveže odnose, ki so urejeni, skladni in trdni, ne bo pa prinašala veliko romantike. Tudi nedelja bo prijetna, več bo pozitivne energije v nas, saj je Lunina faza aktivna, dinamična in rastoča. V takem obdobju se vedno snujejo načrti. Imate kakšne tudi vi?

Bodite lepo, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 7. 1. 2023 - Polna luna
Leto smo začeli s prvim retrogradnim Merkurjem v kozorogu, ko nam ponuja, da ponovno razmislimo, kako se soočiti z novim letom in s prihajajočimi premiki, lekcijami, izkušnjami.

Smisel retrogradnosti je ponovni pogled nazaj, da ponovno razmislimo, ovrednotimo, strukturiramo, da naredimo neko analizo. Da pogledamo na svoja dejanja in odločitve. Merkur je tesno vezan v to polno Luno, saj se nam bo ponovila vsaj še ena situacija, ki nas bo vlekla nazaj, da ponovno premislimo o predhodnih in naslednjih dejanjih.

Začenjamo tudi s prvo polno Luno v znamenju raka, v soboto ponoči, samo 7 minut po polnoči, se bo Luna na 16* raka postavila nasproti Soncu na 16* kozoroga in Merkurju na 17* kozoroga.

Torej breme naše tradicije in družinskih vzorcev, v zraku bo čutiti določeno napetost in naša dejanja bodo sinhronizirana z družinskimi obveznostmi in bremeni prednikov. Naše misli se lahko vrtijo, ali smo res svobodni odrasli, ali smo še vedno odvisni od staršev in njihovega vpliva.

Mars v dvojčkih je še vedno retrograden, že zelo počasen in si želi obrniti končno direktno. To se bo zgodilo šele 13 . januarja in naša komunikacija bo šele dobro stekla po obratu obeh, Marsa in Merkurja. Jaz bom začela z neko aktivno energijo v tem letu šele po 20. januarju in šele takrat bom resnično začela delati plane in projekte za to leto.

Poleg tega je Luna v apogeju in pri nas na najvišji točki neba in bo pri nas sigurno naredila vremenske spremembe, v družbenih trendih, pokaže se vsa problematika družbe in ljudstva, saj Luna predstavlja tudi ljudi, množico ter ženske nasploh. Zadnje čase spremljamo katastrofalno in nam iz preteklosti nepoznano problematiko v zdravstvu.

Luna je v sekstilu z Uranom, kar povečuje našo željo, da se osvobodimo vsega, predvsem pa čustvene navlake. Tudi jaz zelo močno čutim, kako imam vseh družinskih obveznosti dovolj. Bi kar znorela, razumem, kaj se dogaja na nebu, kaj pritiska name in na nas, pa vendar sem samo človek s svojimi emocijami.

Luna je tudi v trigonu z Neptunom v ribah, zato težko spustimo svoja hrepenenja in intuicijo, ki nam šepeta, kako bi najrajše. Najrajši bi kar pobegnila iz te rutine, ki sem si jo, ali so mi jo vsilili.

Ni kaj, letošnje leto smo začeli z močnim »treningom«, predvsem pa Merkur želi, da nas spravi z nogami realno ter trdno na tla. To je namen kozoroga, tega zemeljskega znamenja.

Srečno prva polna Luna v tem letu, Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 1. 2026
Luna bo tudi v sredo v znamenju Device, kjer spodbuja razsodnost, metodičnost, urejenost, pridnost ter sposobnost ločevanja uporabnega od zgolj dekorativnega.

Devica ne prenaša simbolične želje brez vsebine – želi konkretno uporabo, natančno uglašeno tehniko in jasne kriterije.

To je popolna energija za mnenje o astrologiji: opomnik, da astrologija ni difuzna magija, temveč znanje, ki se prenaša skozi generacije.

V istem času bo Sonce v natančni povezavi z Venero v Kozorogu. Svetloba se bo vezala na vrednost, namen pa bo usklajen s tistim, kar se dolgoročno splača ohraniti.

Ta kombinacija govori o eleganci v ambicijah, o lepoti, zgrajeni s potrpežljivostjo in odgovornostjo. To ni bežen sijaj – to je sijaj, ki se počasi nabira.

Sreda je popoln dan za opomnik, da astrologija ni ne bežen navdih ne občasna zabava v obliki horoskopov. Je resno orientacijsko orodje, ki temelji na stoletjih opazovanja, natančnih izračunih in strogem prenosu znanja.

#### Astrološka napoved 7. 10. 2024
Astrološka napoved
Sončni mrk je za nami, pred nami pa še vedno njegov vpliv, tako, da še nismo nič zamudili, če še nismo nečesa spremenili. Pred nami so lahko popolnoma novi cilji, neki novi projekti, novi odnosi, nove poslovne priložnosti, nova služba.

Najbolj pomembni datumi, ko bo ta Sončni mrk aktiviran so: 11. oktobra ga bo aktiviral Mars na 20* raka, ko bo naredil kvadrat. In ker bo Mars v tem letu tudi postal retrograden bo ponovno aktiviral na 20* raka mrk in to 30. januarja ter 21. marca 2025.

30. maja 2025 bo naredil aspekt sekstil s točko mrka in še zadnjič 7. septembra, ko bo Mars vstopil na to točko mrka, to je na 20* tehtnice. Zapomnite si te datume, takrat se vam bo mrk aktiviral na področju, kjer se vam je nahajal v vaši rojstni karti.

Ta teden smo v močni aktivni fazi Lune, tempo življenja se nam stopnjuje, vse je aktivno, polno pozornosti v tek v prihodnost, želimo si kaj še ustvariti in biti del nekega uspeha.

Luna potuje danes v PONEDELJEK po strelcu, to je odlična, ognjena, optimistična energija, ki posega v daljavo. Odličen dan, da svojim sanjam in idejam pustite prosto teči in da raziščete nove možnosti v tem času jeseni.
Energija je odlična, njen vladar Jupiter pa se obrača retrogradno.
Teh retro planetov se ne moremo nikakor znebiti, kot, da se moramo na določenih področjih vedno ozirati nazaj po prehojeni poti.

Obrat Jupitra se bo zgodil v torek na 21* zračnega dvojčka. Osebna moč in naš vpliv lahko nazaduje, manj je poguma za ekspanzijo, manj tvegamo, manj je samozavesti in ekspanzivnosti, saj vsaka retrogradnost vzame planetu nekaj moči.

Po drugi strani, pa lahko pričakujemo nekaj za nazaj, če smo predhodno dobro vlagali in šparali, se nam lahko obrestuje. Na splošno pa bo med nami več sočutja, hvaležnosti, tendence pomagati, bolj bomo razumeli nemoč in tegobe ljudi.

Dober začetek tedna vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 10. 2025: Polna luna v ovnu
TOREK, 7. oktobra: Super Polna Luna v Ovnu – ogenj, ki ne gori, ampak prebudi
Ob 5:47 nas razsvetli super polna Luna na 14° Ovna – v ognjevitem znamenju začetkov, poguma in čiste življenjske sile. To ni navadna polna Luna – je super Luna, ki močneje vpliva na našo čustveno pokrajino in nas ne pusti hladnih.

Ta Luna prinaša svetlobo tam, kjer smo pozabili, da žarimo.
Oven: ogenj, ki ne gori, temveč prižge zavedanje
Oven je znamenje prvinskega "jaz sem" – iniciator, bojevnik, pionir. Ko Luna sije skozi to znamenje, aktivira našo željo po avtentičnosti, gibanju in prebujenju življenjske energije.

A ta Luna ne potuje sama – Mars (vladar Ovna) in Merkur sta vstopila v Škorpijona, kar mešanici doda globino, psihološko ostrino in skoraj mistično moč preobrazbe.

Merkur in Mars v Škorpijonu govorita o resnici, ki se skriva pod površjem, o besedah, ki sežejo globoko, in o pogumu, da si priznamo, kaj čutimo – brez cenzure, brez mask.
Planetarne dinamike – energija med razumom, intuicijo in notranjim ognjem
Ta Luna je intenzivna, a hkrati subtilna.

Na nebu se ustvarja JOD (t.i. "božji prst") med Merkurjem, Uranom in Neptunom, kar pomeni:

Nenadna spoznanja, ki prihajajo skozi sanjske uvide, pogovore ali sinhronosti.
Intuicija postane najmočnejši kompas, če si dovolimo umiriti um in slišati šepet srca.

Neptun mehča ostre robove, Uran vnaša presenečenja – če poslušamo svojo notranjo modrost, se lahko zgodijo pravi premiki.
Kaj lahko naredimo s to energijo?
Zaznaj, kje si zanemaril svoj notranji ogenj.
Zagovarjaj, kar ljubiš – a brez potrebe po boju.
Odpri srce, ne da bi zapiral vrata drugim.
Deluj iz resnice, ne iz rane.

Prava moč ni vsiljena – je utelešena. Ne kriči, temveč žari.
Namig za samorefleksijo
Poglej v svoji rojstni karti, kje imaš 14° Ovna – to področje življenja zdaj prejema polno lunino svetlobo. Kaj se tam razkriva? Kaj te kliče? Kje je čas, da si pogumen/-a?

Afirmacija za to Polno Luno:
"S svojim ognjem ne uničujem – osvetljujem. Moja energija je jasna, pogumna in mehka hkrati. Delujem iz ljubezni, ne iz rane."

Naj vam ta lunarna svetloba ne prinese samo jasno sliko, temveč tudi pogum, da naredite naslednji korak – v smeri resnice, srca in avtentičnosti.

Naj vas vodi notranji ogenj,
Irena

#### Astrološka napoved 7. 11. 2022
Danes vstopi Luna v zemeljskega bika in nagnjeni bomo k iskanju mirnih rešitev.



Čeprav z Venero v kvadratu s Saturnom je naš pogled na odnose turoben in zaskrbljen. Ljubezenske zadeve in odnosi lahko prinesejo razočaranje, ker bomo morda zavrnjeni ali v odhodu.



Običajno lahko mirno izražamo svoja čustva, vendar zaradi bližine napete polne Lune, bo naš način precej šibak, zato se potrudimo, da ne skačemo na »prvo žogo«, da se ustavimo, premislimo, zadihamo in šele nato povemo, kar želimo.



Naj bo ponedeljek konstruktiven dan, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 11. 2024
Danes bo Luna še v kozorogu in kot taka energija zopet odlična za vse poslovne in službene zadeve. Pa vendar bo pomemben vidik dneva ravno srečanje Lune s Plutonom na zadnji stopinji kozoroga. Izpostavile se bodo skrite, temačne in neprijetne zadeve.

O Plutonu sem že veliko pisala, vsi astrologi govorimo o tem, tudi odštevamo do 20. novembra, ko bo dokončno prestopil v vodnarja. Naslednjih 20 let bo imel tranzit skozi vodnarja in bo preoblikoval tako kolektivni kot osebni vidik novega področja. Mnogi smo lahko sredi življenjskega prehoda, marsikdo bo podvržen nujnim spremembam.

No pri Plutonu je tako, da mora nekaj »umreti«, da na njegovem mestu zraste novo. Je kot ptič Feniks, ki vstane in zapoje iz pepela. Plutonova primarna funkcija je regeneracija, preobrazba, smrt, nujnost spremembe. Kje v naših življenjih se pa bo ta sprememba zgodila, pove naša hiša-področja v astrološki karti.

Čutite veter sprememb? Morda čutite, da se nekaj pripravlja, vendar tega ne morete natančno definirati.
To bo pokazal Pluton skozi čas. To ne bo dnevna, mesečna zadeva. Morda niti letna, to bo zadeva dveh desetletij. Najbolj pomembno pa je za vodnarje in za planete v vodnarju, ker bomo slej kot prej imeli Plutonov tranzit čez planet. No to pa si bomo resnično zapomnili.

#### Astrološka napoved 7. 12. 2022
Smo tik pred polno Luno v dvojčkih, zna biti za mnoge zelo naporna, ker je poleg Lune retrograden Mars bodo naši miselni vzorci polni nekih informacij.

Po drugi strani bomo polni nekega prepričanja, zakoreninjenih misli in jasno začrtanih dejstev. Kot taki smo potem naporni in težko prilagodljivi. Znamo biti tudi zelo obrambni, polni borbene energije, ki v nas spodbuja izzive. Zato lahko delujemo konfliktno na našo okolico.
Najboljše to energijo uporabimo tako, da se osredotočimo na nek dolgoročen cilj, ustvarimo v sebi pogum in hitre odločitve.
Naj bo dan pred polnostjo Lune čim manj stresen in napet, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 12. 2023
Tudi ČETRTEK bo zelo prijeten dan, namenjen partnerskemu sodelovanju, povezovanju in kreiranju. Kdor obožuje adventni čas, bo sigurno nadvse užival, saj dekoriranje stanovanja, hiše, doma, postavljanje Božičnega cvetja, venčkov, vseh teh lučk in krašenja smrekice ne bo spustil.

Obožujem vonj po smrečju, po peki piškotov, po cimetu in pomaranči ter obožujem zavijanje daril. Če mene vprašate je december res čaroben mesec, še posebno tudi zato, ker komaj dočakam zimo, smučanje in zimske radosti.

Luna je v tehtnici, simbol ravnovesja in harmonije, v sekstilu z Marsom, ki trenutno prebiva v ekspanzivnem in filozofskem strelcu. To naključje ni le astronomski dogodek, ampak tudi znanilec diplomacije in razumevanja.

Luna v tehtnici je znana po svoji sposobnosti posredovanja in ravnovesja, najde zaveznika pri Marsu, planetu akcije in drznosti, ki ga vodi modrost in odprtost strelca. Ko sta skupaj nastanejo priložnosti pogajanja in razumevanje več kot drugače.

Bodite dobro, jaz sem odlično, pozdrav iz Dolomitov Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 12. 2024
Lekcija bo narejena v SOBOTO, ko se Mars obrača retrogradno, ko se Venera prestavi v vodnarja in takoj sreča s Plutonom in ko bo Sonce nasproti Jupitru. Naporen dan, naporne in izzivalne energije.

Odnosi, ljubezenske povezave, telesni čuti bodo ekstremni, lahko tudi zaostruje, zahteva zaupanje in medsebojno rast ter zrelost dveh.

Raziskujmo, kakšna je naša osebnostna moč, kakšna je dinamika, motivacija, zaveza, vztrajnost, kakšno je reševanje konfliktov? Marsikaj nam daje za razmislek, kar bi nam za naslednje leto koristilo.

#### Astrološka napoved 7. 2. 2023
Če pogledam astrološke vplivi za torek lahko rečem bodite potrpežljivi. Imamo aspekt Lune v devici z kvadratom Marsa.

Nič kaj prijetno se ne bere, korakali bomo čez dan previdno.

Lahko povzroča v nas čustvene konflikte in obtožbe kar tako, ker so čustva na polno. Predvsem nas draži Mars, Luna v devici ni kolerična.

Lahko pa pogledamo tudi drugače, da nam znamenje device ponuja to nujno pridnost, analizo ter potrebno kritičnost. V nas spodbuja prizadevnost, bolj smo skrbi, praktični in natančni. Vsem nam manjka devičine preudarnosti, celo skromnosti ter ekonomičnosti.

Meni je ta energija blizu, ker me spodbuja, da veliko naredim, da sem kos rutini ter bolj disciplinirana, ko je to nujno.
Torej imamo dan pred pomembnim praznikom, marsikdo bo združil proste dni in kam odšel, če še niste na počitnicah, seveda.

Bodimo pridni in pazimo v prometu, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 2. 2024
Mnogo bolj konstruktivni ter zadovoljni bomo v SREDO, sicer bo Luna še vedno v kozorogu, čustveno bo bolj zadržana, pa vseeno harmonični aspekti med planeti nakazujejo bolj produktiven, prijeten ter zanimiv dan.

Zlahka bomo organizirali dnevno delo ter dejavnosti, se dogovarjali za promocijo, za finančne in ekspanzivne zadeve, dobro medsebojno sodelovali ter dosegali neko skladnost.

Celodnevni vpliv Venere in Urana je novost ter neprilagojen obrat v odnosih. Pustite se presenetiti.

Boste kam šli, lahko si naredite podaljšan vikend, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 7. 2. 2025
Ta PETEK nam bo prinesel astrološko ozračje kontrastov, v katerem se lahko ohrani lahkoten in komunikativen ton, a Lunini aspekti bodo zaznamovali različne čustvene odtenke.

Luna je v dvojčkih, trigon s Soncem in Merkurjem bo olajšal tekoče izražanje misli in čustev ter nam bosta pomagala jasno komunicirati, zlahka bomo povedali kar čutimo in mislimo. Vendar pa bi lahko Luna v stiku s Saturnom-kvadrat povzročila trenutke čustvene blokade ali občutek omejenosti, kjer strah ali negotovost tehtata kako smo, več kot običajno.

Ponoči na petek se bo dovršila Lunina konjunkcija z Jupitrom in nam čez dan prinesla čustveno ekspanzijo, kjer se lahko zelo dobro počutimo. Obenem se vzpostavi rast in optimizem, veselje, radost, pomembno pa bo tudi, da ne pretiravamo in ne preobremenimo čustev.

Povezava Venere in Plutona poglobi odnose, petek bo dober dan, da se pogovorimo kam in kako gredo naši odnosi, kaj lahko izboljšamo, preobrazimo, ali sprejmemo kot dejstvo. Videlo se bo, kaj se skriva za določenimi vezmi.

Lep petek vam želim Irena Dolar️

#### Astrološka napoved 7. 3. 2024
V ČETRTEK bo Luna prestopila v neodvisnega vodnarja, kmalu srečala Plutona in kasneje še Marsa.

V nas bo močna želja, da se povežemo z drugimi, da kaj skupinskega ustvarimo, da spremenimo to, kar nam ne koristi in ustreza več.
Izkoristimo to povezovalno energijo in poskrbimo za druženje.

#### Astrološka napoved 7. 3. 2025
Danes, v PETEK bomo imeli dopoldne dva aspekta Lune v dvojčku s Saturnom in kasneje še z Neptunom, potem pa bo do poznega popoldneva šla Luna v prazno ne bo naredila nobenega aspekta - povezave s planeti.

Torej dopoldne občutek čustvene teže, omejenosti, občutek dvoma, negotovosti. Marsikomu se zdi življenje težko, zelo radi se pritožujete, jamrate nad vsemi področji, od družbene ureditve, sociale, zaposlitve, plač, do nakupa stanovanja, najema, do tega, da bi si radi več privoščili, pa si ne morete. Na splošno je klima ljudi, ki po njihovem nimajo dovolj sredstev za preživetje zelo nizka.

Jaz pa pravim sledeče, najslabše je biti v stanju malodušja in gledati zelo ozko na svoje možnosti. Jaz vedno podpiram ljudi, da so bolj optimistični, da v kolikor ne gre najboljše, da nekaj spremenijo, predvsem pri sebi in svojih vzorcih.

Meni je najbolj neumen stavek, ki pogosto kroži na spletu v komentarjih, da je boljše biti na sociali, kot pa delati za minimalni dohodek. Kakšno neumno razmišljanje, najslabše je igrati vlogo žrtve in se stalno pritoževati, da se nič ne more in nič ne da. Danes lahko ta aspekt Lune in Saturna prinese občutek omejenosti. Ampak, saj vemo, kaj moramo narediti, kajne?

Po drugi strani pa bo kvadrat Lune z Neptunom povečal čustveno zmedenost in nagnjenost k idealizaciji določenih situacij ali izmikanju realnosti. Z lahkoto se boste počutili odklopljene ali stvari nejasno dojemali, zato bo ključnega pomena, da ne sprejemamo pomembnih odločitev na podlagi zmedenih predpostavk ali intuicij.

Z vstopom Luna v raka popoldne ob 17:28 uri, se bo energija spremenila, želja po čustvenem zavetju in varnosti bo močnejša. Pred nami je prijeten vikend čustvenih energij in lepega vremena, zato nimamo razloga, da bi bili slabe volje.

Lep pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 7. 4. 2025: Merkur se obrača direktno
Merkur se obrača direktno: In kar je bilo zmedeno, zdaj dobi ime.

Po treh tednih notranjega šepeta, zastojev in premislekov se Merkur, naš glasnik zavesti, danes končno obrne direktno.
Zdaj morda veste, kaj ste si v resnici želeli povedati.
Zdaj slišite, kar je bilo ves čas tam – le da ste prej poslušali s hrupom, ne s tišino.
V tem retrogradnem ciklu, ki je potekal med Ovnom in Ribami, ste bili med ognjem in meglo.

Oven vam je rekel: »Povejte! Odločite se! Ukrepajte!«
Ribe pa so šepetale: »Počakajte. Začutite. Morda še ni čas.«

In vmes... ste zbirali pogum. Da najdete prave besede. Da se soočite z odločitvami, ki niso lahke. Da rečete »ne«, kjer ste predolgo molčali, in »da«, kjer ste se bali stopiti.
Merkur se zdaj obrača na isti stopinji, kjer se je zgodil Sončev mrk. To ni naključje.
To je poudarek.
To je podčrtana resnica, ki jo zdaj končno lahko ubesedite.

Če ste kdaj dvomili vase, v svoje misli, v svoje izbire – boste zdaj videli bolj jasno.
Če ste čakali na znamenje – je zdaj tu.
Če ste potrebovali drugo perspektivo – ste jo prejeli, skozi ogledalo, ki vam ga je nastavil retrogradni Merkur.
In zdaj?
Zdaj je čas, da govorite iz kraja resnice.
Da izberete jasnost namesto iluzije.
Da se premaknete – ne več v krogu, temveč naprej.

"Niso vse tišine prazne. Nekatere v sebi nosijo besede, ki jih še niste bili pripravljeni slišati."

Naj vam bo ta Merkurjev obrat kot nova stran – tam, kjer ste prečrtali staro.
Zapisujte, pogovarjajte se, izrazite se – ker zdaj vaš glas nosi moč, ki jo tudi vi slišite.

#### Astrološka napoved 7. 4. 2026
Dnevi, ki so pred nami, bodo astrološko izjemno zanimivi. April prinaša močne premike in pomembne prehode planetov, ki bodo vplivali tako na posameznika kot na širšo družbeno sliko. V ospredju je vstop Marsa v njegovo domače znamenje, ovna, kar pomeni izrazit porast energije, odločnosti in akcije. Mars v ovnu deluje neposredno, brezkompromisno in pogumno – to je čas, ko ni več prostora za odlašanje.

Kmalu zatem se Mars sreča še z Neptunom in Saturnom, prav tako v ovnu, kar ustvarja zelo posebno kombinacijo energije: po eni strani močno voljo in željo po delovanju, po drugi pa potrebo po strukturi, odgovornosti in hkrati tudi previdnosti, saj Neptun lahko prinese zmedo ali idealizacijo.

Sredi aprila se tej ognjeni energiji pridruži še Merkur, 17. aprila pa nas čaka mlaj v ovnu. Vse to skupaj pomeni močan impulz za nove začetke.

Gre za obdobje, ko nas življenje spodbuja, da prestavimo v višjo prestavo, prevzamemo pobudo in začnemo aktivno oblikovati svojo pot. Energija ovna nas uči poguma, iniciative in samostojnosti. To je čas, ko se rojevajo nove ideje, novi projekti in nove smeri – tako na osebni kot kolektivni ravni.

Pomemben preobrat pa prinaša tudi Uran, ki 23. aprila prestopi v znamenje dvojčkov. Ta premik odpira vrata raznolikosti, hitrih informacij, tehnološkega napredka in nepričakovanih sprememb v komunikaciji ter načinu razmišljanja.

Svet se že zdaj spreminja pred našimi očmi – od ponovnih vesoljskih misij, kjer človeštvo znova usmerja pogled proti Luni, do vse večjih tehnoloških prebojev, ki brišejo meje med mogočim in nemogočim.

Hkrati pa živimo v času velikih napetosti. Konflikti v svetu, kot sta vojni v Ukrajini in v Iranu, še vedno trajajo in dodatno zaostrujejo globalno energijo. V takšnem okolju postaja še bolj očitno, kako močno se kolektivno odraža energija ovna – energija konflikta, odločanja in borbe za prevlado.

Na političnem parketu opažamo podobno dinamiko. Tudi pri nas se proces sestavljanja vlade odvija v negotovem in napetem ozračju. Dogajanje ne poteka po ustaljenih tirnicah, temveč prinaša presenečenja, preobrate in nepričakovane odločitve.

To sovpada z astrološko sliko, ki kaže na vpliv Urana na najvišji točki karte pomladnega ingresa – simboliko nenadnih sprememb v oblasti, preobratov v javnem mnenju in pojav novega političnega bloka.

V širšem kontekstu pa k napetosti prispevajo tudi nepredvidljivi politični akterji, kot je Donald Trump, katerega vedenje pogosto deluje impulzivno in razdiralno. Njegovi izpadi in odločitve dodatno polarizirajo politični prostor in vplivajo na globalno stabilnost.

Takšna energija še dodatno poudarja simboliko ovna – surovo, neposredno in včasih tudi konfliktno delovanje brez dolgoročnega premisleka.

Ko se na nebu zbere več planetov v ovnu, se v mundani astrologiji pogosto začne nov politični in družbeni cikel. To so trenutki, ko se sprejemajo ključne odločitve, ko družba preide v novo fazo razvoja in ko posamezniki začutimo notranji klic po spremembi.

Zato je ta čas za vse nas priložnost. Priložnost, da stopimo iz cone udobja, da si upamo več, da začnemo znova – drugače, bolj zavestno, z več poguma in notranje moči. Energija ovna nas ne bo čakala – vprašanje je le, ali jo bomo znali izkoristiti.
IN ČE POGLEDAMO ENERGIJO TORKA
Če pogledamo energijo torka, nas čaka zanimiva kombinacija vplivov. Luna bo v strelcu, kar prinaša potrebo po širini, iskrenosti in gibanju naprej, vendar bo hkrati v kvadratu z Merkurjem, ki je še vedno nekoliko izgubljen v ribah.

To lahko povzroči nesporazume, zmedo v komunikaciji ali občutek, da nas drugi ne razumejo najbolje. Misli in besede lahko nekoliko zaidejo, zato je pomembno, da ne reagiramo prehitro.

Po drugi strani pa Luna tvori lep trigon s Soncem v ovnu, kar prinaša notranjo moč, optimizem in občutek, da kljub vsemu vemo, kam gremo. Ta povezava nam daje pogum, da sledimo sebi, tudi če zunanje okoliščine niso povsem jasne. Tako se v istem dnevu prepletata rahla zmedenost in močan notranji zagon – pomembno je, da zaupamo občutku in ne hitimo z zaključki.

Lepo začnimo delovni teden v toplem aprilu, lep pozdrav od Irene Dolar

#### Astrološka napoved 7. 5. 2024
V TOREK bo Luna v biku, iskali bomo praktične rešitve na morebitne težave. Luna kvadrat Pluton je aspekt neke frustracije. Čutili bomo te intenzivne vibracije, globoka čustva in osnovne konflikte. Morda bo to priložnost, da se soočimo direktno z neprijetnimi vprašanji.

Sekstil Sonca in Saturna ponuja trdne temelje za spopad z vsemi izzivi, s katerimi bomo pometli potrpežljivo.
Nam pa bo srce zaigralo, ko bo sestavljena navdihujoča povezava Lune in Venere. To bo neko mirno zatišje, nek naš miren pristan, ko se le dan obrne na boljše in lepše.

Smo tik pred mlajem, bo v sredo zgodaj zjutraj in razmišljali bomo o povsem novih vidikih, kako bi v naše življenje pripeljali več stabilnosti ter obilja.

#### Astrološka napoved 7. 5. 2025
Luna v SREDO še naprej raste v znamenju device, polnosti se približuje v ponedeljek 12. maja. Univerzum nam daje nekaj prostora za dihanje, za red, za dobro organizacijo, za zapiranje odprtih vprašanj. Danes bosta obe svetili v zemeljskih energijah in še to v harmoničnem aspektu. Znamo biti umirjeni in skladno sodelovati z drugimi.

Pluton, ki v zadnjih tednih odstranjuje notranje strukture, se je obrnil retrogradno in lahko ublaži nekatere napetosti. In Jupiter, planet razvoja in širitve, dela svoje zadnje korake po znamenju dvojčka: 9. junija bo spremenil znak.

Gre v raka, kjer se odlično počuti in je na višini. Samo še en mesec časa imamo, da izkoristimo njegov vpliv na tem področju zadnjih stopinj dvojčka. Katera spoznanja, povezave ali ideje lahko raziščemo, preden Jupiter odide naprej?

Danes je Jupiter z Luno v dinamiki, kam nam odhajajo misli, na katere plane, na katera področja, na katere planete?

Lep pozdrav v sredin dan vam želim Irena

#### Astrološka napoved 7. 5. 2026
V zadnjih dneh, ob sedaj že separativnem kvadratu med Marsom in Jupitrom, je čutiti precej naporne energije, pritiska in potrebe po tem, da ima vsak svoj prav. Pogosto sem priča dialogom, kjer se srečujeta dve popolnoma različni ravni pogovora, ki se v razpravah kar zaletavata druga v drugo.

Zelo tipično je tudi, da nekdo vztraja in ne popusti, ker v resnici ne razpravlja več o teoriji ali širši sliki, ampak brani svojo osebno izkušnjo. Takrat pogovor hitro preide v: »jaz sem dokaz, da to ni usoda«, medtem ko sama govorim o širših vzorcih, ne o posamezniku. In tu se pogosto izgubimo, ker vsak ostaja v svojem zornem kotu.

Ko nekomu rečeš, da se morda ne strinjaš, to še ne pomeni, da nima prav kot oseba, ampak da je bilo zapisano razumljeno drugače, kot je bilo mišljeno. Kako lahko nekomu rečeš, to nimate prav? Zato se mi zdi pomembno, da v takih pogovorih ohranimo malo več širine dojemanja in poskušamo slišati tudi tisto, kar ni izrečeno iz osebne izkušnje, ampak iz širšega pogleda.

Danes je Luna v Kozorogu in bo prinesla potrebo po strukturi, razumu, nekem redu, govorila bo zelo “kozorogovsko”: sistemsko, logično, z mislijo na odgovornost in širšo sliko. Ampak opozicija z Jupitrom v Raku potegne na plano čustveni pol: osebne zgodbe, občutljivost, zaščito lastne izkušnje. In tukaj se pogosto zatakne, ker tisto, kar je za nas recimo razlaga vzorca, druga oseba doživi kot zanikanje njenega življenja.

Kvadrat s Kironom v Ovnu pa lepo opiše, zakaj lahko nek pogovor tako hitro “zaboli”. Kiron je rana, Oven pa identiteta — “jaz sem taka, kot sem, in sem se borila za to”. Ko se nekdo dotakne teme, ki je bila zgrajena skozi bolečino in premagovanje, se lahko vsak splošen komentar sliši kot osebni napad, tudi če to ni bil namen. Zato potem oseba ne popusti — ne brani več argumenta, ampak sebe.

Trigon s Soncem v Biku pa doda en bolj stabilen ton — in to se bo videlo tudi v četrtek. Kljub vsemu ne bomo šli v konflikt, ampak bomo poskušali umirjeno razložiti, prizemljiti, dati prostor obema pogledoma. Bik tukaj deluje kot neka notranja stabilnost: “vem, kaj sem želela povedati, in stojim za tem, brez potrebe, da bi to vsiljevala”.

Pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 6. 2023
Danes dopoldne bo Luna vstopila v vodnarja in se kmalu zatem srečala z retrogradnim Plutonom. Marsikaj lahko izpostavimo, kot nujnost predelati, se poglobiti, preobraziti in očistiti. Vse z namenom, da se kaj naučimo, da spoznamo lekcijo, ki jo moramo in da lahko potem ta del nas spustimo.

Drugače je vodnarjeva energija družabna, še posebno se bomo radi podružili z ljudmi s podobnimi interesi. Ne morem pa mimo tega, da bomo morda ne najbolj zadovoljni s potekom dneva, kot z njegovim izkupičkom.

Znamenje vodnarja je že prijetna energija, ampak Luna vodi bolj dinamične aspekte, tako z Venero in Jupitrom. Torej neti nezadovoljstvo. Pazljivo pri financah.

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 6. 2024
V PETEK bomo imeli zelo močne občutke in čutenja, kaj zares izrazimo, kaj mislimo in čutimo. Mlada Luna v dvojčkih bo naredila lep, harmoničen aspekt z Marsom.

Zelo neposredna energija, ki jo lahko brez strahu izrazimo. Kasneje bo kvadrat med Luno in Neptunom in morda se bo kdo čutil izgubljen in brez cilja. Brez skrbi, mlada, rastoča Luna bo vse pospešila in potegnila v neposredno dogajanje.

Popoldne, ob 14: 40 uri z vstopom Lune v empatičnega raka, bomo sprejeli bolj srčen pristop do vsega in se bomo čustveno povezali z drugimi. Luna v raku v nas spodbuja, da pokažemo bolj občutljivo in skrbno plat našega delovanja. Skrbni bomo in ustrežljivi do drugih ter sposobni pokazati bolj nežno plat našega značaja.

Prijeten petek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 7. 2021: Portal 77, portal modrosti, učenja in znanja
Aktivira se sekvenca 77... in Portal 77, portal modrosti, učenja in znanja

7 = vibracija poučevanja in učenja
 
7 = duhovno prebujenje in razsvetljenje, duhovni razvoj in sprejemanje, notranja modrost, jasnovidne sposobnosti

 
Danes se bo sklenil krog... dogodki, spomini... vse vezano na leto 2015… kaj ste spremenili, spreGledali ali kaj ste takrat prekinili ali lahko tudi, da se je proces začel?…

 
Bodite pripravljeni na Vse, saj vas lahko čez dan preplavljajo različni občutki, čustva in nostalgija… občutek, kot da se nekaj od vsega ponavlja…

 
Zdaj izstopate iz kroga naMišljene realnosti in se preBujate v Novo. Morda se še vedno počutite, da se vračate iz podzemlja spremenjeni in morate zdaj sami vase in v svoje življenje ponovno umestiti vse, česar ste se naUčili…, no danes se predajte in stopite na pot novega Učenja… in pazite kje je vaš Fokus misli, na kaj usmerjate svojo pozornost.

 
Kjerkoli ste... ohranjajte visoko vibracijo... če ste na dopustu, pa prijeten odDih.

#### Astrološka napoved 7. 7. 2023
Luna bo v petek v romantični ribi, zlahka bomo raziskovali, odpirali intuicijo, se povezovali bolj na dušnem nivoju, sklepali prijetna poznanstva ter prijateljevali.

Luna in Sonce v harmoniji prinašata lep pretok energij med ljudmi. Lep zaključek delovnega tedna za nekatere, saj ta harmonija Lune in Sonca predstavlja globok objem vira življenja z našimi notranjimi potrebami in ogledalom čustvenih odzivov.

Kot kozmični dialog dveh dobrih prijateljev, ta interakcija odseva ugodno okolje za mirno življenje, spravo in spokojnost.

Krasen dan preživimo, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 7. 2025
Ko se spremeni znamenje, se nekaj spremeni do korenin.

So tedni, v katerih se nebo ne le premika, temveč tudi preoblikuje, spremeni celoten zemljevid. Sedaj smo v enem od teh.

Štirje veliki planeti – Saturn, Neptun, Jupiter in zdaj še Uran – so v le nekaj mesecih prestopili prag novega znamenja. To res ni pogosto. In ko je, je nekaj na svetu – in v vsakem izmed nas – preneha biti enako.

Naš občutek je lahko zmeden: imamo željo po napredovanju, a nismo povsem prepričani kje. Nove ideje se zlijejo s starimi strukturami, ki še niso popolnoma padle. Telo nas prosi za odmor, um pa dirja naprej. Srce se spomni, ima spomin, medtem ko nas sedanjost potiska. Smo med spominom in prihodnostjo, med tem, kar je bilo in tistim, kar še ni. Šele prihaja, šele bo.

Danes v PONEDELJEK Uran vstopi v dvojčke in odpira vrata hitrejšemu, mentalnemu, povezanemu in nepredvidljivemu času. Hkrati nas bo polna Luna v kozorogu, ki bo v četrtek zvečer spomnila, da se vsega ne da narediti zlahka, da obstajajo odločitve, ki se sprejemajo iz temeljev naprej.

In s Saturnovo retrogradnostjo od nedelje naprej obrnemo oči navznoter; da pregledamo, razumemo, držimo tisto, kar je resnično pomembno.

Kar sledi v tem mesecu dni ni napoved, ampak kompas kam in kako gremo. En način bo, da gremo v ta čuden čas polni možnosti. Ker ne gre za to, da imamo vedno pripravljene odgovore, temveč za to, da smo prisotni pri vprašanjih, ki se začnejo prebujati.

Po 84 letih bo Uran 7. julija letos vstopil v znamenje dvojčkov. Za tiste med nami, ki še nismo dosegli te starosti, bomo tokrat prvič izkusili Urana v dvojčkih, najpomembnejšemu znamenju dvojnosti, komunikacije in mentalnih procesov. Simbol nagajivosti, radovednosti, vsestranskosti in prilagodljivosti, ki mu vlada Merkur, je v grški mitologiji nagajivi Hermes

Z vstopom v dvojčka bo nevarnost družbenih medijev in izginotja ali težave pri iskanju resnice v komunikaciji postala še bolj očitna. Potrjevali bomo veliko revolucijo v komunikaciji, izobraževanju in tehnologiji na bolje in na slabše, predvsem pa bo prinesel velika presenečenja, kot je značilno za Urana. Kozmična naključja so, ali jih ni, ali so samo dejstva, ki potrjujejo, da digitalni revoluciji, ne moremo več ubežati.

Za vas pripravila astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 7. 2026
Torek prinaša energijo zadnjega Luninega krajca, ki nas spodbuja k zaključevanju, razmisleku in opuščanju vsega, kar nam ne služi več.

Luna v ognjenem Ovnu nas sicer žene k akciji, pogumu in hitrim odločitvam, vendar njeno srečanje s Saturnom prinaša nekoliko resnejši ton. Lahko se pojavijo občutki odgovornosti, omejitev ali preizkušenj, ki od nas zahtevajo več potrpežljivosti in zrelosti. Čeprav bi radi stvari pospešili, nas Saturn uči, da imajo najbolj trdni rezultati svoje naravno dozorevanje.

V ozadju še vedno deluje tudi včerajšnji kvadrat med Soncem in Saturnom, ki lahko okrepi občutek, da se moramo soočiti z realnostjo, prevzeti odgovornost za svoje odločitve ali prepoznati, kje so naše meje. To ni vpliv, ki bi nas želel ustaviti, temveč nas spodbuja, da gradimo na trdnih temeljih in ne na trenutnih impulzih.

Posebno pomemben je tudi Neptun, planet duhovnosti, intuicije, sanj in iluzij, ki danes navidezno obstane na svoji poti ter začenja retrogradno gibanje, v katerem bo vse do 13. decembra.

V času njegove retrogradnosti se pogosto začnejo razblinjati iluzije in idealizirane predstave. Lažje bomo prepoznali, kje smo si zatiskali oči ali verjeli nečemu, kar ni bilo povsem v skladu z resničnostjo.

Hkrati pa je to izjemno ugoden čas za poglobitev vase, razvoj intuicije, ustvarjalnosti in duhovne rasti. Odgovore bomo pogosteje našli v tišini in notranjem svetu kot v zunanjem hrupu.

Današnji dan tako združuje ognjeno željo po premiku z modrostjo Saturna in subtilnimi sporočili Neptuna. Če bomo pripravljeni prisluhniti sebi, sprejeti odgovornost in hkrati zaupati svoji intuiciji, bomo lahko naredili pomemben korak k večji notranji jasnosti in miru.

Naj bo prijeten dan za vse nas, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 8. 2023
Pred nami je relativno miren teden dni, Luna bo upadala preko zadnjega krajca v mlaj. Vsi upamo, naj bi se te nesreče z vodami in vremenom umirile in da bi se počasi vse saniralo ter povrnilo v normalno stanje.

Kaj pa bo za nas v bodoče normalno stanje? Priča smo ekstremni suši in požarom, lansko leto tudi pri nas, letos nepojemljive povodnje in deževno ter hladnejše poletje.

Narava nas vsako leto spomni, da nismo varni, da ni nič predvidljivo. Če še tako obračam in preiskujem vse vplive, ki so zadnje dni vplivali na nas, ne morem astrološko povezati tako katastrofo.

Res je, da je bila predhodno Luna v perigeju, da je bila izven Sončeve deklinacije, da smo imeli polno Luno zelo blizu Zemlje, pa vendar take obsežnosti divjanja narave ne bi predpisala za ta vikend.

Že večkrat so bili aktivirani mrki izpred pol leta, že večkrat je bila taka Luna in tudi Pluton lahko maha z repom, pa vseeno meni astrološko ni jasno, da bi lahko predvidela take razsežnosti. Pa nisem nek astrolog začetnik, da se razumemo.

Težko kar koli napišem za naprej pozitivnega, astrološki vplivi niso naporni, da bi nas spet od zgoraj tako »teplo«. Problem je drugje, manjka delavne sile za odpravo neurja, gradbeni materiali, manjkajo stroji, do nekaterih predelov se usposobljeni pomagati še prebijajo, evakuacija nepokretnih ljudi še poteka, tudi živali itd…

Lahko smo hvaležni, da ni bilo veliko smrtnih žrtev ljudi, za živali pa še nimamo podatka, če je kakšna izguba.

V PONEDELJEK bo zjutraj Luna vstopila v bika in nas zemeljsko prizemljila. Ugoden dan za vso sanacijo kar se lahko sanira, za pospravljanje kleti, avtomobilov, dvorišč in podobno, tudi za nakupe, peko peciva, za vse čutne užitke.
Ker nekateri so na dopustu po Jadranu in Mediteranu in ne občutijo tega, kar mi doma. Moramo vedeti, da je življenje za nekatere prijetno, tudi če žal za druge ni. Ugoden dan za vse mirne razprave in poslovne sestanke. In seveda super dan, da pomagamo ljudem, ki so pomoči potrebni.

Za vas napisala pozitivno naravnana Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 8. 2024
Kaj je smisel vsega se bomo spraševali v SREDO, ko se bo Luna v devici kregala z Jupitrom in nastavila nasproti Saturnu. Obdani bomo z občutki nezadovoljstva in v nas se bo naselil dvom.

Lahko bodo nekateri med vami čisto zares manipulativni, vas bodo želeli prepričati nasprotno, kot je vam prav. Tako naredijo, da se situacije mnogokrat obrnejo njim v prid. Ljudje bodo videli samo svojo korist. Te debate so vedno brezplodne. Pomembno bo, da ohranimo svojo razsodnost in da nas ne zanesejo besede pobožnjaštva.

Sonce z Jupitrom pa bo dodalo svojo energijo, ki bo dobra. Na splošno se bo povečal optimizem, tam v popoldanskem času in videli bomo nova dejstva. Kombinacija obeh planetov nam da priložnost, da dobimo dragocene informacije, ki jih prej nismo imeli. Imejte oči na pecljih za vse male podrobnosti, ki lahko spremenijo vašo perspektivo ali vam omogočajo prednost pri načrtih.

Bodimo dobro v tem obdobju retrogradnega Merkurja, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. 8. 2025
Mars je v tehtnici, s tem pa bo otvoril način akcije, v kateri bodo ukrepi potekali v obliki pogajanj, strategije in iskanja ravnovesja. Do 22. septembra bo potoval po tehtnici in bodo pomembne odločitve bolj verjetno sprejete po skrbni oceni prednosti in slabosti ali po pogovorih, ker si bomo želeli izogniti neposrednemu sporu.

Vendar pa bi pod tem vplivom lahko prišlo do tendence, da bi prelagali odločitve zaradi strahu pred nesprejetostjo drugih. Mars v tehtnici dvomi in išče neko sredino, težko se odloči, ker ga je strah konfliktov.

To je pogojena akcija, ker ima v mislih površinsko harmonijo. Morda vam še ni potrebno v tem času sprejemati dokončnih odločitev, prvič zaradi še vedno retrogradnega Merkurja, drugič zaradi neodločnosti Marsa v tehtnici in tretjič, ker gre v tem tednu v dva neprijetna aspekta. V opozicijo s Saturnom ravno na dan polne Lune in dan kasneje v opozicijo z Neptunom.

Opazujmo kaj se dogaja z nami, kaj so naši resnični motivi, spoznajmo kaj je resnično neuravnoteženo v povezavah z drugimi in našemu načinu delovanja.

In to bo že samo po sebi prvi korak k bolj iskreni verziji sebe. Ker pač iskrenost pa Marsa v tehtnici zelo zanima.
Lepo se podajmo v dneve tik pred polno Luno, marsikaj bo in je že.

Lepo bodite, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 7. 9. 2023
V ČETRTEK se bo dovršil zadnji Lunin krajec v dvojčkih, bo rahlo raztresena in nemirna energija, vendar luč je vedno prižgana na koncu tunela. Na splošno astrološki vplivi bodo delovali konstruktivno, seveda, pa je vse odvisno od tega, kako tranzitni planeti vplivajo na našo natalno karto.

Vemo, da je Jupiter nazaj in da bo retrograden še do konca leta. Nekako ste si zapolnili, da je Jupiter nek dobrotnik, ki veliko prinese, marsikaj da in širi vse.

Res je, Jupiter v nas odpira optimizem, nas podpira, da zaupamo razvoju, rasti, prihodnosti. Je planet, ki nas razvija in izpopolnjuje, da rastemo, tako po materialni kot duhovni plati. Je planet moralnih, etičnih načel ter filozofskega napredka. Trudi se, da bi v osebi spodbujal pozitivno stremljenje in napredovanje.

Ko je en tak planet ekspanzije retrograden, se seveda vse nekako obrne navznoter, bolj se zavedamo duhovnih vrednot in osebne rasti. Materialna ekspanzija se upočasni, ker je bolj pomembna notranja, kot zunanja rast.
In sedaj bo vse do konca tega leta za vse nas priložnost, da se zamislimo o sebi, kot posamezniku in kot del družbe. Je dober čas, da marsikaj predelamo in ponovno preučimo o sebi in svojih prepričanjih.

Morda ne bo zaman namig, da dokončno spoznamo in začutimo v svojem jedru, v »jetrih«, če lahko tako rečem, da uspeh in sreča nista stvar priložnosti, ampak IZBIRE. V življenju lahko izberemo to, kar hočemo BITI. Morda bi o tem sedaj razmislili, napisali morda kar seznam, kar želite biti, kar želite delati v prihodnosti in kaj želite imeti.
Vsi si želimo imeti »bogato« in prijetno življenje, je dosegljivo vsem, vendar je najprej potrebno imeti zdravo samopodobo, dobro postavljene cilje, znanje za to, kar bi radi počeli z veseljem in zadovoljstvom, nek občutek za sodelovanje, marljivost in željo si sami krojiti »usodo«.

Morda bi v tem času retrogradnosti Jupitra dobro razmislili o vsem tem in si naredili načrt kako. Če želimo izgraditi hišo potrebujemo načrt, če želimo izgraditi srečno življenje, pa še žive cilje.

Bo šlo? Vsak premik in spoznanje je dobrodošlo, lep pozdrav

Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 7. in 8. 3. 2026
Astrološko gledano bo vikend obarvan z zelo intenzivnimi, globokimi in hkrati navdihujočimi energijami. Luna se bo namreč gibala skozi znamenje škorpijona, ki že sam po sebi prinaša močna čustva, potrebo po iskrenosti ter željo po resnični bližini. Takšna Luna nas spodbuja, da pogledamo pod površje – tako v odnosih kot tudi v lastnem notranjem svetu. Čustva so lahko bolj intenzivna, a tudi bolj iskrena in magnetična.

V soboto bo Luna tvorila kvadrat s Plutonom, kar lahko na trenutke prinese občutek notranje napetosti ali potrebo po razreševanju globljih čustvenih vprašanj. Ta aspekt pogosto razkrije tisto, kar je bilo skrito ali potlačeno, zato lahko pride do pomembnih uvidov, pogovorov ali celo prelomnih trenutkov v odnosih. Čeprav se lahko energija zdi močna ali celo nekoliko zahtevna, ima velik transformacijski potencial – pomaga nam, da nekaj starega odložimo in naredimo prostor za novo.

Posebno noto vikendu daje tudi premik Venere v znamenje ovna. Venera v ovnu deluje bolj neposredno, strastno in pogumno. Ljubezen postane bolj spontana, iskrena in polna življenja. Venera se bo tudi povezala tako z Neptunom kot s Saturnom, kar ustvarja zanimivo kombinacijo romantike, idealizma in zrelosti. Neptun prinaša občutek sanjavosti, sočutja in navdiha v ljubezni, Saturn pa dodaja stabilnost, odgovornost in možnost, da se določeni odnosi poglobijo ali utrdijo. To je energija, ki lahko združi srce in resnost – sanje in realnost.

Nedelja prinaša nekoliko mehkejše in bolj harmonične vplive. Luna v škorpijonu bo tvorila trigon z Jupitrom v raku, kar krepi občutek topline, zaščite in čustvene podpore. Takšen aspekt odpira srce, spodbuja velikodušnost ter željo po povezovanju z ljudmi, ki so nam blizu. Hkrati bo Luna v lepem trigonu tudi s severnim vozlom, Merkurjem in Soncem, kar prinaša občutek smisla, jasnosti in notranje usklajenosti. Misli, besede in čustva se lahko lažje povežejo, zato so pogovori lahko globoki, iskreni in zdravilni.

Dodatno harmonijo ustvarja tudi trigon med Venero in Jupitrom, ki velja za enega najlepših astroloških aspektov za odnose, radost in življenjski optimizem. Ta energija prinaša toplino, radost, občutek obilja in željo po praznovanju življenja. Ljubezen se lahko izraža bolj odprto, velikodušno in srčno.
Vse skupaj ustvarja zelo posebne energije – globoke, strastne, magnetične, a hkrati tudi navdihujoče in povezovalne.

Prav zato se zdi, da so ti vplivi kot nalašč za praznovanje dneva žena🌹🌹. V zraku je lahko več topline, občudovanja, iskrenih čustev in želje po tem, da pokažemo ljubezen in spoštovanje. To je vikend, ki nas spodbuja, da sledimo srcu, poglobimo odnose in si dovolimo občutiti življenje v vsej njegovi intenzivnosti in lepoti.

Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 1. 2025
To SREDO bo univerzum prinesel občutno spremembo, ko bo Merkur vstopil v kozoroga, kjer bo ostal do 27. januarja. Med tem tranzitom se bo um osredotočil na praktične in konkretne zadeve in nas vabil, da razmislimo o naših ciljih in strategijah za njihovo uresničitev.

Večja nagnjenost bo k logičnemu mišljenju in manjša toleranca do oseb, ki se nam lahko zdijo nepomembni ali preveč čustveni. Čeprav bo ta energija naklonjena načrtovanju in osredotočenosti, lahko povzroči tudi, da se misli nagibajo k togosti ali pesimizmu.

Dan bo zaznamovan tudi z Luno v zemeljskem biku, torej fokus k nakupom in finančnimi zadevami. To je bolj stabilnejša energija, usmerjena k udobju in varnosti. Luna z Venero bo dodala vidik topline in čustvene fluidnosti.

Imeli bomo tudi kvadrat Sonca s Kironom, ki bi lahko prebudil negotovosti, povezane z občutkom, da ne dosegamo želenih ciljev. Ta tranzit nas vabi, da se povežemo s svojimi najglobljimi čustvi in ponudimo sočutje in skrb tistemu delu nas, ki se morda počuti ranljivo ali prestrašeno. Idealen čas bo, da se o svojih ciljih premislite s prijaznostjo do sebe, ob tem pa se spomnite, da vsak korak šteje v procesu rasti.

Povežimo se danes s preprostimi življenjskimi užitki, skuhajmo si kaj na žlico.
Povežete se tudi s praktičnim pristopom do dneva.

Uživajte v aktivnostih, ki vam ogrejejo srce,
pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 1. 2026
Luna se v četrtek v fazi upadanja pomika skozi Devico, kar pogosto prebudi zelo specifično potrebo: spraviti stvari na svoje mesto. Ne na dramatičen način, temveč povsem praktično. Kot tisti trenutek, ko se odločiš urediti predale, ker ti je preprosto dovolj, da ničesar več ne najdeš.

Sonce v trigonu z Luno to gibanje lepo podpira. Kar misliš in kar čutiš, danes funkcionira. To bo dan, ko se koščki počasi sestavljajo v smiselno celoto.

A tukaj sta dva pomembna odtenka.

Ko je dnevni tempo preveč »prijazen«, se ljudje radi nekoliko prehitro sprostimo. Luna bo tvorila trigon z Venero in Marsom, obenem pa bosta Venera in Mars v konjunkciji. To pogosto prebudi impulz, željo po gibanju, bližini, odločitvi, po tem, da nekaj premaknemo naprej. Prisotna bosta motivacija in čustvena ter telesna energija.

Lunin sekstil z Jupitrom in trigon z Uranom, dodatno okrepi občutek: » super dan je, ne more iti nič narobe.«

Vendar pa vsi impulzi niso nujno zanesljivi za vsakogar.

Luna bo hkrati v opoziciji s Saturnom in Neptunom. Saturn ohladi tisto, kar se zdi varno, Neptun pa zamegli tisto, kar je delovalo očitno. Skupaj pogosto ustvarita rahel razkorak med tem, kar mislimo, da smo uredili in tistim, čemur se pravzaprav izogibamo. Kar nočemo v resnici pogledati.

Četrtek torej ne bo dan za popolno nezaupanje v vse, a tudi ne bo dan za nepremišljene poteze. Delujmo nežno, zavestno, tako, da postavljamo stvari na svoje mesto, brez pritiska, a z občutkom.

Irena napisala za vas...

#### Astrološka napoved 8. 10. 2024
Strelčeva energija Lune v TOREK bo nežna in spodbudna, da dan zaključimo s pozitivno miselnostjo. Luna sekstil Sonce je dobra interakcija tako med žensko in moškim, kot med našimi cilji ter čustvenimi potrebami.

Venera- Mars bo še dodaten impulz, ki ustvarja kombinacijo navdušenja in akcije. Vodi nas želja balansirati življenje, da poiščemo harmonijo, da uravnotežimo to strastno Venero v škorpijonu.

Venera v škorpijonu prinaša čustveno intenzivnost, medtem ko Mars v raku dodaja zaščito in predano energijo. Krepimo čustveno izpopolnjujoče vezi.

Še en vpliv bomo imeli danes, Merkur v tehtnici bo šel v trigon s stacionarnim Jupitrom v dvojčku. Bomo prišli do bolj odprtega in dovzetnega uma, nam bo to olajšalo komunikacijo?

Če imamo pogovore, ki so za nas pomembni, naredimo to danes. Ker v ta aspekt z Jupitrom, se meša še Kiron, morda naše besede Luna v strelcu naredi še bolj silne, zato predno spregovorimo, pomislimo, kako bo to zvenelo.

Danes sem prebrala, da osebo, ki je vidno nesramna do nas ustavimo s tem, da jo vprašamo, kaj pa je danes s teboj? Še posebno do osebe, ki jo poznamo. S tem damo vedeti, da njenih besedi ne sprejmemo, obenem, pa ne povzročamo še več »hudih besed«. Ne vem, probajmo…

Vsem nam bo danes pomagalo, da bomo morebitne napetosti hitro rešili. Jaz predvidevam prijeten dan.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 10. 2025
SREDA, 8. oktobra – Luna v Biku (padajoča)
Notranji premiki skozi tišino telesa

Luna tiho drsi skozi znamenje Bika, a pod površjem se dogaja veliko več, kot je videti.
Kvadrat s Plutonom prinaša nežen notranji potres – nekaj, kar si želela ohraniti, morda izgublja svojo težo. Nekje v tebi korenina tiho išče svetlobo.

Merkur nasproti, v Škorpijonu, zna govoriti ostro – a če prisluhnemo za tem cinizmom in nemirom, bomo morda slišali nekaj bolj iskrenega kot sicer: resnico, ki smo jo dolgo tiho prenašali.

Ni čas za hitre odgovore. Je čas za počasen, nežen stik s seboj.
Ni vse, kar se ruši, izguba – včasih je to le prostor za rast.

Sekstil Venere in Jupitra je kot mehka zavesa, ki omili veter – nežnost, srčnost in radodarnost so na voljo, če si dovolimo sprostiti nadzor.

 	Naj nas telo uči več kot razum.
 	Naj besede ne zastrupljajo, ampak zdravijo.
 	Naj nežnost postane notranja moč.

Afirmacija za dan:
»Dovolj je, da sem prisotna. Tisto, kar odpade, je pripravljeno oditi. Tisto, kar ostane, bo raslo skupaj z mano.«

Irena

#### Astrološka napoved 8. 11. 2021 z LUNO v resnem KOZOROGU
Smo v aktivnem delu mesečnega ciklusa, Luna je rastoča in v nas prebuja novosti ter aktivnosti, katerih bi se radi lotili.

Luna potuje po zemeljskem kozorogu, naši nameni so jasni, konkretni in trdni. Občutek, da nam gre, da se dovolj prizadevamo, da smo dovolj naredili in prispevali s svojimi odločitvami, dobro razvijanje dogodkov, bo sproščujoč. Ostajali bomo trdni v svojem jedru in pri dejanjih. V dnevu z kozorogovo Luno več naredimo, smo bolj odločni in dobro organizirani. 

Venerin in Merkurjev vpliv bo odličen, prinaša trdnost in dobro sodelovanje, posebno v poslovnem delu. Mars pa bo naš klic dolžnosti popeljal rezultatom naprej. Uran pa bo v nas prebujal neodvisen duh in željo po premikih.

Teden bomo relativno dobro začeli, v sredini tedna bodo že težji astrološki aspekti in seveda močno vpliva kvadrat Saturna in Urana. Razočaranje, če staro ne bo dalo prostor novemu…

Pogumno in uspešno v ponedeljkov dan, astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 11. 2023
Pomemben dan bo SREDA, najprej se Luna in Sonce lepo dopolnjujeta in prinašata umirjeno ter prijetno ozračje. Luna bo v devici in s pomočjo Marsa hitro opravila delo.
V astrologiji govorimo o planetih in znamenjih, zaradi njihove neizogibnosti v vsakdanjem življenju ali ko poskušamo razložiti izkušnje življenja in duše. To so izkušnje, ki so skupne vsem, kljub statusnim razlikam.
Kdo ne razume pojma mati ali oče? Ne glede na našo kulturo ali naše mentalno stanje? Mati je Luna v karti, Sonce je oče.
Ko se potopimo v natalno karto, preverimo moč teh planetov v našem življenju in če ne verjamete, vprašajte enega škorpijona, kako sedaj čuti moč Marsa, Merkurja in Sonca, vprašajte eno ribico, kako čuti roko Saturna in enega bika, kako čuti podporo Jupitra.
Ta trenutek bomo čutili vstop Venere, planeta prijaznosti, darov, financ ter odnosov in ljubezni v tehtnico. Tukaj je doma, se odlično počuti, je tudi moja Venera.
Iskanje večne harmonije ter razumevanja skozi odnose, prirojen dar za lepoto, obliko, dizajn ter modo. Stil, ki je moderen, očesu prijazen ter usklajen, tako z naravnimi materiali kot s presežkom dekorja.
Venera, ki ljubi lepoto, ljubeznivost, romantiko in ki je osvobojena vseh negativnih čustev. Denar je za Venero v tehtnici samo sredstvo, da si kaj lepega kupi, ni pogojena z visokim bančnim računom. Venera, ki je igriva, privlačna in zanimiva.
Kje imate pa vi Venero?
Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 11. 2024
Danes se dan začne harmonično, saj bo Luna v vodnarju.
Kasneje se bomo lahko zahvalili intuitivnemu sekstilu med Luno in Merkurjem.

Pogovori bodo stekli, razumeli se bomo z drugimi, morda še na bolj globok in razumevajoč način.
Komunikacija nam bo stekla tekoče.

Pripravlja se Lunin prvi krajec, ki bo ekzakten v soboto zgodaj zjutraj. Morda dilema, ali ostati svoboden in neodvisen, ali se odpreti globlji povezanosti z drugimi.

Razmislimo kaj potrebujemo tukaj in zdaj. Razmislimo kako najti ravnovesje, ki nas vse skupaj spravi v dobro voljo.

Prijeten petek vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 12. 2022
Vstopili smo še v eno težjo polno Luno na 16* dvojčkov, kjer imamo v konjukciji z Luno retrogradnega Marsa. Pri nas se bo dovršila ob 5:07 uri zjutraj in seveda ne smemo misliti samo zastrašujoče na njo.

Res je, da jo bomo težje obvladali, saj je Mars bojevit planet, ki se rad krega in je jeza njegov zaščitniški znak.
Srečanje Lune in Marsa se zgodi v znamenju dvojčkov, Mars je še retrograden, zna prihajati do motenj v komunikaciji. Paziti moramo na vse odnose, da ne prihaja do frustracij in da ne bomo od jeze vsi »rdeči v obraz«.

Hkrati je Merkur tudi vladar te polne Lune in je ravno vstopil v zemeljskega kozoroga, kjer nas bo učil razumevanja družbene in osebne teže poštenosti ter integritete. V kozorogu bo Merkur konec leta retrograden in postali bomo bolj pozorni na tiste ljudi, ki smo jih spustili iz svoje družbe in delovanja. Torej iz svojega ožjega kroga.

Kaj nam bo ta polna Luna še prinesla, seveda na osebnem področju to, kjer se v našem horoskopu nahaja. Na družbenem področju sigurno potrebo po iskanju resnice, posebno v medijski norosti, ki smo ji vsi podvrženi.

Neptun je osrednji planet te lunacije, ker je Luna v kvadratu z Neptunom v ribah, nam sporoča, da realnost, taka kot je, ni enaka za vse.

Vprašanje je, kaj beremo, kaj gledamo, kaj sporočamo, čemu sledimo, zakaj nam je nekaj všeč, kar nas navdušuje. Neptun se vsemu dotika z dušo, ne s telesom. Nevidno je za mnoge zelo resnično.
V tem kontekstu nas reši Lunin trigon s Saturnom v vodnarju, kar nas bo postavilo na realna tla in nas naučilo potrpežljivosti, počakati. Saturn se pripravlja zapustiti vodnarja in po skoraj 3 letih bo marca 2023 vstopil v nežne, vodne ribe.

Povedal nam bo, kaj smo se naučili v zadnjih 27-29 letih, tudi če je včasih bolelo in smo trpeli, pa vseeno smo rešili težave in sedaj smo sposobni zaključiti zgodbo, ki se je začela že davno nazaj.

Če smo le dovolj stari za take življenjske lekcije, pozdravljena polna Luna, naj dovrši to, kar mora, pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 2. 2023
Na praznični dan bomo z Luno v devici, imamo dela prosti dan, vendar nas bo znamenje device vleklo v rutino in k obveznostim. Če le lahko pojmimo ven v naravo, naj nam mraz pordeči lica in nariše nasmeh na obraz. Odličen dan za smučanje in sankanje.

Venera se približuje v sekstil z Uranom, kar nas bo dražilo k ljubezenskim razmerjem in dogodivščinam. Stabilne odnose zna malce vznemiriti, prinaša presenečenja in romantične vzgibe. Kasneje zvečer gre organizirana Luna v opozicijo z Neptunom, velika pričakovanja in morda celo negotovost.

Vzemimo dan tak kot je in se veselimo življenja, jaz se veselim spremembe, mi bo zelo dobro dela, po vseh kaotičnih zadnjih dnevih,

pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 3. 2024
Zelo prijeten dan bo PETEK, ko bomo imele ženske svoj dan, DAN ŽENA. To je mednarodni praznik žensk, ki ga praznujemo vsako leto 8. marca.

Je dan praznovanja ekonomske, politične in socialne enakopravnosti ter dosežkov žensk. Zelo lepo se sklada z energijo vodnarja, ki je povezovalna energija in ki prinaša nujne spremembe. Tudi zaradi aspekta Merkurja in Neptuna v ribah, bo dan namočen v romantiko.

Ženske se znamo zelo intuitivno, nežno, sočutno povezovati. Včasih je ženskost težko opredeliti, saj se v njej skrivajo vsi občutki, ki jih ima ona sama.

V sedanjem času so ženske čedalje bolj zavedamo, da smo lepe, pametne, sposobne, močno samostojne ter samozavestne, v bistvu, pa nismo izgubile to svojo ženstvenost ter občutek materinstva.

Zrela ženska zelo ceni pristnost odnosov ter partnerstva in bo, da to doseže zelo veliko naredila. Tudi zamenjala moža, ali partnerja, če je to potrebno.

#### Astrološka napoved 8. 4. 2025
V TOREK bo dan zaznamoval energijo Urana, ki se bo nežno otresel tistega, kar se je nam zdelo predvidljivo. Ne, ne bo težek dan, niti kaotičen, bo čisto po levje prijeten, bo pa drugačen. Luna gre z Uranom v aspekt in še retrogradna Venera, torej nekaj kar je rutinirano bomo prekinili ter poizkusili nove načine.

Naši odnosi naj bodo svobodnejši, sveži, nepredvidljivi. Stiki z ljudmi iz preteklosti naj bodo osvežujoči, nekaj nas lahko preseneti, nekaj novega lahko poizkusimo.

Vstop Lune v devico popoldne bo prinesel red in mentalno jasnost sredi te nekonvencionalne zadeve. Bodimo popoldne pozorni na podrobnosti, organizirajmo si dan in ponovno pridobimo fokus.

Zanimiv dan bo torek, imejte se lepo, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 4. 2026
Sreda se začne v precej razpršenem, skoraj lebdečem razpoloženju. Luna je dopoldne še v znamenju strelca, vendar v praznem teku, kar pomeni, da energija nima jasne smeri ali konkretnega oprijema.

Lahko se pojavi občutek, da stvari stojijo ali da se odvijajo brez pravega učinka, zato dopoldanski čas ni najbolj primeren za pomembne odločitve ali začetek novih projektov.

Kljub temu trigon s Kironom prinaša nežno, zdravilno noto – kot bi nas nekaj tiho opominjalo, da je v redu spustiti nadzor, se zazreti vase in sprejeti tudi lastne ranljivosti. V tem delu dneva lahko pride do uvidov, ki niso glasni, a so dragoceni.

Popoldne pa se energija občutno spremeni. Luna vstopi v kozoroga in s tem prinese več strukture, resnosti in notranje discipline. Kar je bilo dopoldne razpršeno, začne dobivati obliko. Pojavi se potreba po redu, odgovornosti in konkretnih rezultatih.

Lažje se osredotočimo na delo, obveznosti in dolgoročne cilje. Čustva se nekoliko umaknejo v ozadje ali pa jih izražamo bolj zadržano, premišljeno.

Sekstil Lune s severnim vozlom nam v tem času ponuja občutek, da smo na pravi poti – tudi če je ta pot zahtevna. Lahko se pojavi notranja potrditev, da trud ni zaman in da nas določene odločitve vodijo v smer osebne rasti.
Hkrati pa kvadrata z Neptunom in Saturnom vnašata nekaj napetosti. Neptun lahko zamegli jasnost, povzroči dvome ali občutek negotovosti, medtem ko Saturn prinaša težo odgovornosti, omejitve ali realne preizkuse. Ta kombinacija lahko ustvari notranji konflikt med željo po pobegu ali idealiziranju ter potrebo po soočenju z realnostjo.

Dan tako nosi dvojno sporočilo: dopoldne nas vabi k spuščanju in notranjemu poslušanju, popoldne pa k zrelosti, prizemljenosti in konkretnemu delovanju. Ključ je v ravnotežju – sprejeti občutke in intuicijo, a hkrati ostati zvest realnosti in svojim obveznostim.

Uspešen dan vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 5. 2023
Nemirna Luna v strelcu nestrpno čaka, da v ponedeljek zavzame pomembno mesto. Nekaj negotovosti prinaša kvadrat z Neptunom, trigon z Jupitrom pa najboljše poti našega potovanja-življenja. Dnevi pred nami bodo bolj stabilni in mirnejši, Luna bo v upadajoči fazi in stabilizirala dnevni tempo življenja.

Spomnili se bomo dolgega seznama opravil, ki jih je potrebno dokončati, vendar bomo zavihali rokave šele v torek, ko bo Luna prestopila v zemeljskega kozoroga.

Prijeten začetek tedna vam želim Astrologinja Irena Dolar, kako ga boste začeli? Jaz z dišečo kavico…

#### Astrološka napoved 8. 5. 2024: Mlaj na 18* znamenja bika
Zapustili smo naporen april in gremo nasproti pomladnemu mlaju v znamenju bika. Mlaj se bo dovršil pri nas zgodaj zjutraj ob 5:21 uri in to na 18* zemeljskega bika. Bo znotraj stelija z Venero, Uranom in Jupitrom.

Sigurno že od začetka maja čutite malo energijsko bombico, ki nam jo je vrgel Mars, ko je vstopil v ovna. Mars, naš notranji bojevnik, ki nas žene v akcijo, pogosto premalo premišljen, a izjemno močan, nas s sprehodom po lastnem znamenju-ovnu, le napolni z »veliko energije«. Z velikim zagonom se bomo premikali v želeno smer.

Nekako tako kot naš rek, "nič me ne more ustaviti!" nas bo prevzel in če ga znamo obvladati, nam lahko da trenutke pravega občutka dosežka.

Ta mlaj ima pet planetov v tem prvem fiksnem znamenju, elementa zemlje, ki nas povezuje s čutnostjo, lepoto, s tem, kar je resnično pomembno v našem življenju, našimi najglobljimi vrednotami in občutkom varnosti.

Bik in njegova vladarica Venera, veličastna boginja lepote in zapeljevanja, nas navdihujeta, da se povežemo s tem delom naše psihe. Ne glede na to, ali ste moški ali ženska, je potreba po zapeljevanju, privabljanju, povezovanju z drugimi izražena.

Samo z občutkom, da smo lepi ali sposobni biti ljubljeni, zaznamo pomemben del našega bitja.

Bik hrani ego z občutkom notranjega vrednotenja, ki je potreben za pozitivno in predvsem ustvarjalno krmarjenje po življenju. Kdo nima rad občutka, da je ljubljen, ali ljubljena, da je cenjen, vreden in zaželjen. Mislim, da vsi…

Vsa ta konjukcija vseh planetov, ki se še bodo dovršili v biku bo spremljal občutek dobre volje, počutja, optimizma. Morda želja po presežku dobrih in dragih stvari, kot je preveč zapravljanja, hrane, pijače…

Ta mlaj je za vse nas opomnik, da je varnost, vrednotenje, materialnost, pravilna prehrana, zdrava narava in dovolj počitka nujno za naše preživetje in ohranjanje zdravega načina življenja. Da morda začnemo, če še niste z bolj zdravim načinom življenja, da si skuhamo doma, da jemo manj predelano hrano, da si nabavimo gredico in si posadimo svojo zelenjavo.

Naučiti se uživati v zavestno zdravem življenje je del tega paketa planetov v znamenju bika.
Uživati zavestno pomeni uživati dvakrat več. Naredimo, kar moramo, z zavestjo in ljubeznijo, ni tako težko.

Pozdrav astrologinja, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 5. 2026
Petek prinaša nekoliko drugačno energijo, saj Luna dopoldne preide v znamenje vodnarja, kar v ospredje postavlja potrebo po svobodi, drugačnem pogledu in čustveni razbremenitvi. Trigon z Uranom odpira prostor za nenadne uvide, spontane odločitve in občutek, da želimo nekaj premakniti ali narediti po svoje.

Srečanje s retrogradnim Plutonom prinaša intenzivnejše notranje občutke in soočanje z nečim, kar ne more več ostati potisnjeno v ozadju, medtem ko sekstil z Neptunom in Saturnom pomaga povezati intuicijo z realnostjo.

Dan bo zato primeren za umirjanje misli, refleksijo in postopno zaključevanje stvari, saj se Luna počasi približuje zadnjemu krajcu in zadnji, bolj flegmatični fazi, ki naravno spodbuja spuščanje, umik od pretiranega dokazovanja ter več notranjega miru.

Lep dan vam želim Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 6. 2023
Pred nami je energija četrtka v vodnarju, že zgodaj zjutraj bo morda kdo močno razburjen, ker gre Luna nasproti Marsu. Kasneje lahko vse stavimo na trigon Lune in Sonca, dve zračni energiji, ki se povežeta lepo v harmonično druženje. Dveh teles, dveh mnenj, dveh principov, dveh hotenj, to nam bo uspevalo.

Nekako čisto harmoničen dan, vendar pazimo se kvadrata Lune in Urana. Zvečer bo, nemirno nas obrača, tako kot vreme zadnjega meseca. Nič nam ne bo prav, Uran odpira vrzeli, ki so lahko tudi večje kot »potres«. Lahko metaforično, lahko pa marsikaj spreminja in zanesti se nanj, ne bo dobro.

Na kaj moramo biti še pazljivi, Venera, planet odnosov, ljubezni, naklonjenosti, financ in vsega lepega gre v kvadrat z Luninimi vozli. Veličastna ognjena energija bo trčila v naša razmerja. Situacija, ki preizkuša našo trdno zavezo, odločenost, ponos in našo trmo, vse zato, da nam pokaže, kaj vse moramo narediti in spremeniti, da se naši odnosi boljše rešujejo po diplomatski poti.

Pa vseeno ne pozabimo, najpomembnejša življenjska gonilna sila je ljubezen, nekateri prisegajo na erotiko.

Čudovit dan imejte, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 6. 2026
Ponedeljek bo zaznamoval zadnji krajec padajoče Lune, kar nas spodbuja k zaključevanju, urejanju in opuščanju vsega, kar je svoje že opravilo.

Luna v Ribah prinaša več občutljivosti, intuicije in sočutja, hkrati pa nas nežno usmerja k notranjemu miru in zaupanju v življenjski tok. Njeni harmonični stiki z Marsom, Venero in Jupitrom ustvarjajo prijetno, podporno energijo, v kateri se lažje povežemo z drugimi, izrazimo svoje občutke in najdemo skupni jezik tudi tam, kjer ga prej ni bilo.

Venera in Jupiter, ki že nekaj dni svetita na nebu in nas razveseljujeta s svojo optimistično noto, krepita občutek ljubezni, topline, velikodušnosti in zaupanja v prihodnost.

To je čas, ko lažje opazimo dobro v ljudeh, smo pripravljeni pomagati in tudi sami prejemamo več pozornosti ter podpore. Mars pa dodaja potrebno mero odločnosti, da le ne ostanemo zgolj pri lepih občutkih, temveč svoje želje in načrte tudi uresničujemo.

Dan prinaša ugodne vibracije za napredek, poslovne dogovore in finančne teme. Mnogi bodo lahko občutili več zadovoljstva ob rezultatih svojega dela, pri nekaterih pa bodo razlog za dobro voljo tudi dodatni prilivi, povezani z junijsko plačo ali regresom.

Energija dneva nas spodbuja, da si priznamo svoje dosežke in si brez slabe vesti privoščimo nekaj več udobja, lepote ali razvajanja. Razkošje ni nujno v velikih nakupih, lahko je tudi v času zase, dobri družbi, okusnem obroku ali občutku hvaležnosti za vse, kar že imamo.

Ponedeljek tako prinaša prijetno mešanico nežnosti, optimizma in ustvarjalne moči. Če bomo sledili svoji intuiciji in obenem naredili konkreten korak naprej, nas lahko dan prijetno preseneti.

Imejmo se lepo, življenje je tako lepo, samo, če ga živimo, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 7. 2025
Luna še vedno prehaja znamenje strelca, to bo prijeten čas za načrtovanje, odpiranje obzorja, oblikovanje novih idej. Strelec prebudi željo po razumevanju onkraj tukaj in sedaj. Idealno bo potovanje, za učenje, reorganiziranje ali ponovno zavezanost svojemu osebnemu namenu. Vidi se, da bo zelo prijeten dan.

Naj vam še napišem nekaj o Uranu v dvojčkih v letih od 2025 do 2033, dokončno bo vstopil v dvojčke aprila 2026, saj veste, zaradi njegove polletne retrogradnosti. Kaj LAHKO pričakujemo.

• Umetna inteligenca in eksplozija kvantnega računalništva — dvojčka vladata informacijam, Uran pa prinaša radikalne tehnološke spremembe.

• Ponovno odkrivanje prevoza – po možnosti poskusi z letečimi avtomobili? , hiperzvočno potovanje ali poskusi s teleportacijo.

• Ogromne spremembe v izobraževanju in jeziku, izobraževanje s pomočjo umetne inteligence, novi načini razmišljanja in učenja, kaj se bo zgodilo s šolskimi učnimi načrti?

• Potencial za politične revolucije in globalne ideološke premike, po vzorcu prejšnjih Uranovih tranzitov v dvojčkih.

Ja z Uranom ni šale je tudi simbol tistega, kar presega naše omejitve in našo osebno psiho.
V mundanem smislu bo tvoril različne aspekte z zunanjimi planeti, o tem vam bom pisala sproti.

Bodite dobro, uživajte poletje, dopuste in dolge dneve, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 7. 2026
Sreda bo prinesla živahno, dinamično energijo, saj bo Luna v ovnu spodbujala pogum, odločnost in željo, da stvari premaknemo z mrtve točke.

To bo dan, ko bomo hitreje zaznali, kaj si želimo, vendar bo dinamika z retrogradnim Merkurjem v raku opozarjala, da se za hitrimi odzivi pogosto skrivajo stara čustva, spomini ali neizrečene besede. Prav zato bo koristno, da si pred pomembnimi pogovori vzamemo trenutek premisleka. Ni vse, kar nas v hipu zmoti, tudi resničen problem, včasih je le odsev nečesa, kar še potrebuje naše razumevanje.

Harmoničen vpliv Venere v levu bo prinašal toplino, srčnost in željo, da bližnjim pokažemo, koliko nam pomenijo.

Lepo bo nameniti iskren kompliment, izraziti hvaležnost ali narediti drobno pozornost, saj bodo prav preprosta dejanja ustvarjala občutek povezanosti. Srce bo želelo sijati, a ne zaradi potrebe po občudovanju, temveč zato, ker iskrena radost navdihuje tudi druge.

Pozneje, v petek bo Venera prestopila v devico in s tem nežno spremenila poudarek v odnosih. Namesto velikih besed bodo največ povedala dejanja. Ljubezen se bo kazala v skrbi, pripravljenosti pomagati, poslušati in biti opora tam, kjer je to najbolj potrebno. To bo čas, ko bomo bolj cenili zanesljivost, iskrenost in drobne vsakodnevne pozornosti, ki gradijo trdne odnose.

Imejte lep dan, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 7. in 9. 7. 2024
Pred nami sta dva aktivna in vesela dneva z Luno v levu, Luna je tudi rastoča, rečemo ji, da je v sangvinični fazi, saj se bo pomikala proti prvemu krajcu, ki bo v nedeljo.

Če smo doma in produktivni, je ta energija odlična za narediti kaj drugače kot običajno, za kaj novega, je kreativna energija, ki želi podvige.

Tudi šport nam bolj leži in diši, če pa smo na dopustu, pa se bomo bolj zabavali, bili sproščeni in se veliko smejali.

V PONEDELJEK bodo prijetni aspekti, Luna in Merkur z Jupitrom, Venera z Uranom, vse za to, da bomo srečni, ustvarjalni, zadovoljni in čustveno radoživi.

Edino pozno zvečer, nam bo Luna sprožila kvadrat z Marsom, ne odzivajmo se kolerično.

Ko gledališka Luna v levu izvaja trk z Marsom v biku, ki je precej trmast, lahko ta vidik prinese napetosti in konflikte, vendar si je pomembno zapomniti, da so ti trenutki trenja včasih nujni za osebno rast in preobrazbo.

TOREK - Vse do skoraj 16 ure bo Luna še v levu, zato kar zgodaj začnite praznovati in se odpeljite na kakšen prijeten kraj.

Z Luno v devici popoldne ne bomo mogli mimo, da nas bo kaj skrbelo, da bomo močno razmišljali in si delali plane za naprej.

Ne pozabite, da vam ti astrološki vplivi ponujajo priložnosti za rast in razvoj. Ohranite odprt um in srce, pripravljeno prilagoditi spremembam, ter poglejte, kako lahko izkoristite te zemeljske energije za svojo osebno korist.

Lepo bodite in lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 8. 2023: 8-8 Portal neskončnosti
8. avgusta se povežeta kodi naše in galaktične DNK, saj predstavlja 8-8 Portal nesKončnosti.

Gre za prehod, ki bo odprl pretok energij iz Njegovega Srca, centralnega Sonca, v Srce planeta in vseh nas. Ta prehod bo višek poravnave z energijo Siriusa in njegovega vpliva. Ker predstavlja število 8 izObilje, Moč in neskončno Manifestacijo vsega, kar si želite, je to dan, ko se najlažje aktivirajo speče kode vaše duhovne božanske esence, ki je v vas. 88 je sekvenca obilja, prosperitete in predstavlja kozmično poroko med »Nebom in Zemljo«. Pomembno je, da zaVestno Kreirate iz Srca.

8. avgusta, je torej dan, ko se odpirajo Zvezdna vrata 8-8, ozvezdja Leva, ta pa bodo aktivirala naslednjo stopnjo spečih kodov staroDavnih Resnic, tako na Zemlji kot med zvezdami.
… ko se boste soočali s svojimi sencami in spečimi vsebinami znotraj vas.
Vse to seveda se bo kazalo skozi odnose vseh vrst, kjer boste imeli lekcije in preIzkušnje…

Najsvetlejša zvezda na nočnem nebu je že omenjena Sirius ali kot so jo imenovali egipčani Sothis. To pa je tudi zvezda, ki je povezava z boginjo Izis/Isis.

Prav vzhajajoča zvezda Sirius je bila za egipčane veliki praznik, ki so ga slavili kot »Njen Prihod«… prihod boginje Isis, velike svečenice, mojstrice magije in kreatorke življenja… Pozdravite Jo tudi vi… »Prihod Sopdet«… Levja vrata odpirajo povezavo z »ozvezdjem Leva« in Siriusom, kar na Zemlji pooseblja Sfinga – ta predstavlja kozmični čas, kozmičo uro. Smer v katero je usmerjen njen pogled (Sfinge Leva v Gizi, Egipt), je v smeri vzhajajočega Siriusa. Prav zato bodite v dnevih, pred in na dan, ko se aktivira v polnosti portal 8-8 Zavestni, Prisotni in Budni… saj bo čas manifestacije za, te Nove božanske, energije Velike svečenice Isis.

To bo dan, ko lahko vdahnete življenje tam, kjer ga ni bilo.

#### Astrološka napoved 8. 8. 2024
V ČETRTEK bo Luna dopoldne še v devici, spodbujala Urana in nasprotovala Neptunu. Kar je za nas sanjsko, lahko Neptun naredi še bolj skrivnostno kot po navadi. Včasih dobimo sporočila v sanjah, včasih v drobnih zadevah, ki jih najdemo vsepovsod ob poti, včasih nam veter pripelje kakšno lahko peresce.

Po drugi strani pa se bosta retrogradni Merkur in Venera v devici povezala, vašo pozornost pa ponovno pritegnila k bolj osebnim tematikam in vas vabila, da pregledate odnose. Dober dan bo, da razmislimo, kako komuniciramo z ljudmi, z nam dragimi osebami, ali je karkoli treba razjasniti in popraviti.

Skozi dan bo Luna vstopila v tehtnico, kjer išče harmonijo. Njen trigon s Plutonom pa bo povečal našo čustveno občutljivost in željo po povezovanju naših najdražjih. To bo odličen čas, da se čustveno povežemo z ljudmi, ki jih imamo radi, saj bosta naša intuicija in empatija še posebej uglašeni.

Pomembnost dneva je tudi to, da se danes odpre levji portal, levova energija zaneti naš notranji ogenj, zaradi česar smo drznejši in samozavestnejši.

Portal levja vrata je astrološki in duhovni dogodek, ki se vsako leto dogodi 8. avgusta (8.8.). Ta portal naj bi bil obdobje povečanega kozmičnega pretoka energije med Zemljo in Vesoljem, ki naj bi bil še posebej močan na ta datum.

Portal levja vrata se povezuje z astrološkim znakom leva, saj se Sonce nahaja v tem znamenju in zvezde Sirius, ki jo pogosto imenujejo tudi "duhovno sonce". S Siriusom je povezana besedna zveza »pasji dnevi« oz. »pasja vročina« za obdobje največje poletne vročine. Zvezda po 20. juliju vzhaja skupaj s Soncem in ker je tako svetla, je bilo že v starem Rimu razširjeno prepričanje, da prispeva k segrevanju.

Moč Sonca se združi z močjo zvezde stalnice Sirius, zato smo deležni močne svetlobe in visokih energij.

Naj bo četrtek za nas čaroben, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 8. 2025
Od 26. julija do 12. avgusta nebo oživi, znamenje leva in kraljevi zvezdi Orion in Sirius se združijo v čudovito umetnost.

Portal Levja vrata se odpira kot vodič za srce, pri tem je 8. avgust vrhunec, to bo močan dan, močnih levovih energij namere.

Že starodavni ljudje so videli, da je to dan poln svetlobe, kreacije in namena.
Naj tvoj notranji plamen gori naprej in se povzpne visoko.

Pa vendar bo PETEK dan močne kombinacije dinamike, čustvene globine in praktične intuicije. Luna sicer bo v mentalno stimulativnem vodnarju. Pa vendar bo glavna zgodba v aspektih planetov in v povezavi Marsa tako z Uranom, Saturnom in Neptunom. Ne bo vse v petek, je pa občuteno že sedaj…

Tako kot se občuti bližajoča polna Luna, kar bo povsem izenačilo prejšnje napetosti. Marsikaj nas bo povedlo v konkretna dejanja. Prav tako pa lahko olajšamo sočutne pogovore, še posebno, če se odločimo, da na nesporazume in neprijetnosti se ne bomo odzvali impulzivno.

Čeprav bo dan nabit z notranjim in zunanjim gibanjem, resnični odgovori ne bodo prišli skozi hitenje, temveč iz delovanja skozi intuicijo, zasidrano v izkušnjah.

Bliža se zahtevna polna Luna v vodnarju, ki bo morda odprla v nas več jasnosti ter sočutja.

Bodite dobro, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 8. 9. 2023
V PETEK zjutraj vstopi Luna v čustvenega raka. Imeli bomo dva zanimiva aspekta, Sonce bo v trigonu z Jupitrom in Luna v raku s Saturnom.

Prvi povečuje naš optimizem in zaupanje v prihodnost, drugi nas opremi z življenjskimi izkušnjami ter z zrelimi odločitvami. Kaj bo pritegnilo našo pozornost? Lahko, da bo večer za mnoge stresen, saj aspekt Luna kvadrat Mars povečuje čustveno občutljivost.

Bo pa vikend bolj prijeten, bodimo dobro,

Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 8. 9. 2025
Odmev luninega mrka še naprej vibrira kot zvon še dolgo po trku. Ta resonanca odpira teden s čudnim vzdušjem; kot da bi se življenje za trenutek ustavilo in naredilo prostor za tisto, kar se običajno izgubi v vsakodnevnem hrupu.

Med enim in drugim mrkom vstopimo na prag pokrajine, to bo kraj, kjer se trdno razprostira in se začne skrito prikrasti. Sedaj ni čas za hitre zaključke, temveč za prebivanje v prisotnosti; v poslušanju brez zahtevnih odgovorov, držanju paradoksa med napredovanjem in čakanjem.

Luna začne teden v znamenju ribe in zvečer nadaljuje v ovnu, še vedno obsijana s senco mrka. Da ogenj prebudi impulze akcije, čeprav nebesa vabijo mir. Kot bi hotel teči, ko še vedno ne vidiš poti jasno.

Kaj vse nam bo mrknilo? Kaj vsega se bomo otresli?

Prijeten in umirjen začetek tedna vam želim Irena

#### Astrološka napoved 8. in 9. 11. 2025: Zopet imamo retrogradni merkur
Veselo Martinovanje je pred vrati, tako kot tudi vikend. Kako ga bomo preživeli? Se bomo kaj poveselili in spili kozarec rujnega vinca?

Uran se vrača nazaj v znamenje Bika in nam bo znova prebudil občutek, da se mora nekaj premakniti. Kar smo do zdaj imeli za samoumevno, nam bo Uran zašepetal: morda pa niti ni tako. Ta planet prinaša prebujenje — hitro, nenadno, skoraj stresno.

Ta vikend pa zaznamuje tudi obrat Merkurja, zato se bomo spet soočali z znanimi zapleti in nesporazumi. Merkurjev vpliv bo najbolj občuten pri Dvojčkih, Devicah in zdaj tudi Strelcih, saj jih bo vračal v preteklost in upočasnjeval delovanje.

V soboto bo Luna do popoldneva še v Dvojčkih, v dinamičnih aspektih s Saturnom in Neptunom. Ti lahko prinesejo občutke slabe volje, zmedenosti, brezciljnosti, melanholije — ali pa preveč alkohola.

Po 16. uri pa Luna prestopi v Raka in se zvečer poveže v harmonijo z Venero. Takrat bomo zapluli v globine čustev. Luna bo iskala zavetje, toplino, spomine in pripadnost. Ne bo dan za hitre odločitve, ampak za globoko poslušanje — sebe in drugih.

Nedelja bo prijetnejša, z rakovo nežno energijo in skladnim odnosom med Soncem in Luno, ki prinaša notranji mir in medsebojno razumevanje.

Ne pozabimo pa — Merkur se obrača retrogradno in bo takšen vse do 30. novembra, zato bodimo potrpežljivi in ne hitimo s pomembnimi odločitvami.

Imejmo vikend začinjen z zabavo, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 9. 1. 2023
Pred nami je bolj umirjen teden, ko ni treba, da se nam kam mudi. Luna je upadajoča, Merkur je retrograden, Mars pa tako nekako stacionaren, obračal se bo v petek 13.

Kot sem že nekajkrat napisala je ta čas po novem letu primeren za zaključevanje zadev iz preteklosti, ni namenjen, da na vsak način izsilimo novosti ter nizamo nove cilje.

Nič ni narobe, če planiramo, če imamo ideje v glavi, počakajmo na konec meseca, da se obrneta oba, tako Mars in Merkur, kot to, da nam vstopi Sonce v prihodnost usmerjenega vodnarja in naredi mlaj, torej vse po 21. januarju.

Do takrat, pa se ukvarjajte s seboj, s svojimi občutki, hotenji, naredite neko analizo vsega iz prejšnjega leta, pospravite, popravite, dajte prostor novemu, ki prihaja.

Če niste zadovoljni s seboj, s svojim življenjem, odnosi, z ljudmi, ki vas obdajajo, premislite, ustavite se in razmislite, kako lahko nekaj spremenite. Kaj je tisto, kar bi vi lahko naredili, ne da bi pričakovali, da se bo zgodilo kar tako samo od sebe. Ali, da se bodo drugi spreminjali.

Danes bo Luna v levu, popeljala bo Urana k Merkurju in Venero z Marsom, kar močne energije, ki nas bodo vzdignile, vendar tudi vznemirjale. Spodbujajo strasti, ljubezen in močna čustva.

Bodimo koristni, pridni in razmišljujoči, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 1. 2024
Tudi v TOREK bomo s strelčevo energijo, morda dopoldne malce zbegani, ker bo preveč načrtov in morda ne bodo čisto jasni.

Merkurjev kvadrat z Neptunom pomeni razočaranje ali zmedo, s čimer izniči nekatere naše jutranje načrte.
Pa vendar nam srečanje Lune in Merkurja načrtuje neko novo pot v prihodnosti.

Navezujmo stike, objavljajmo kar znamo, kreirajmo, iščimo možnosti, nove informacije in podobno.

Sonce v kozorogu se bliža trigonu z Uranom, nas navdihuje , podpira iznajdljiv pristop k doseganju naših ciljev, spodbuja nas, da stopimo iz družinske rutine in raziskujemo nove načine početja.

Tudi torek bo zanimiv dan, uživajte v življenju, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 9. 1. 2025
V ČETRTEK nam bo nebo ponudilo energijo, nabito z občutljivostjo in sočutjem, idealno za povezovanje z drugimi, tako, da lahko izrazimo empatijo in nežnost.

Luna bo nadaljevala svoj tranzit v biku, kjer bo prinesla stabilnost ter globljo povezavo z oprijemljivim in praktičnim. Ta tranzit nas vabi, da uživamo v drobnih užitkih življenja in iščemo čustveno varnost v vsakem trenutku.

Poleg tega bodo lunini aspekti z drugimi planeti okrepili pozitivno in ustvarjalno energijo te stabilne Lune. Zjutraj bo povezava Lune in Sonca dosegla zdrave meje v odnosu do drugih, resnično podporo in spoznanje, da če se prekomerno žrtvujemo za druge, za nas to ni dobro.

HARMONIČNA POVEZAVA Lune-naše potrebe in občutja ter Sonca-naš ego in naša identiteta prinaša dobro počutje, spodbudne dnevne situacije, boljše odnose ter harmoničen pretok energije med čustvi in hotenji.
Ko se bo Luna okoli 15 ure srečala z Uranom bo prinesla pridih nekaj novega, celo inovacije in željo po spremembi. To je vidik, ki ni naklonjen rutini temveč raziskovanju.

Pozno zvečer bo to Luno stimuliral še Mars, ki je v raku in retrograden, pa vseeno ima spomin na neko strast in pogumno moč. Zelo dobro bo, če bomo imeli občutek varnosti z ljudmi, ki nas obdajajo. Lahko nek privlačen magnetizem v nas in občutek za ljubljenje.

Naj bo v nas danes ustvarjalnost, čustvena povezanost in strast, ki je vedno gonilo za vse. Če ni strasti v nas, ni energije, ni akcije, ni odločnosti.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 1. 2026
Ko ravnotežje zahteva več kot le harmonijo

Luna vstopi v Tehtnico in z njo se prebudi znana potreba po uravnoteženju. Ne gre za hitenje, temveč za pravilno opredelitev. Luna v harmoniji s Plutonom prinaša čustveno globino ter na površje dviga vse tisto, kar bi sicer radi imeli pod nadzorom.

Sonce v povezavi z Marsom krepi zagon, pobudo in željo po takojšnjem ukrepanju. Veliko izmed nas bo imelo občutek, da je bilo razmišljanja dovolj in da je čas za dejanja.

Venera v opoziciji z Jupitrom dodatno povečuje želje, pričakovanja in optimizem. Radi bi premaknili stvari, obljubili več, kot zmoremo, ali se prepustili navdušenju brez jasne slike.

Ta petek prinaša zanimivo mešanico energij:
– močno delovanje (Sonce–Mars),
– čustveno globino (Luna–Pluton),
– iskanje ravnovesja (Luna v Tehtnici)
– ter tveganje pretiranega optimizma (Venera–Jupiter).

Zato: ne odločajmo se zgolj po impulzu, ne hitimo in ne bodimo naivni. Ko res vemo, kaj hočemo, se odločitev oblikuje sama – ne prej.

Bomo postali bolj strateški?
Zakaj pa ne.

Lepo vas pozdravljam, Irena

#### Astrološka napoved 9. 10. 2023
V tem tednu dni se pa začenja ta zelo pomemben del meseca oktobra, ko se bo Pluton, planet preobrazbe, eliminacije, smrti, dobesedno ali v prenesenem pomenu ustavil in šel direktno. Ko bomo imeli mlaj in močan obročasti Sončni mrk.

Mars se je približeval Luninim vozlom in bo šel v dinamiko s Plutonom. Ni kaj, nujne spremembe se dogajajo, kako natančno za posameznika, pa pove osebna astrološka prognoza. Ne začenjajmo ničesar novega, počakajmo naslednji teden dni.

Že v PONEDELJEK bomo močno začutili te negativne strasti Marsa in Plutona, tako skupaj v dinamiki sta lahko razdiralna, težka, neprijetna, agresivna. V družbi se lahko dogaja več slabih dogodkov, nesreč, agresije, napadov, osebno bomo v sebi začutili nemir, jezo, občutek ogroženosti, nestrpnost.

Venera bo zapuščala ognjenega leva in bo vstopila v preudarno devico. Odnosi bodo bolj umirjeni, zemeljsko čutni, realni, ne več tako vznemirljivi. Luna bo v levu, upadajoča in se bo v tem tednu dni združila s Soncem v mlaj.

Lep pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 10. 2024: Retrogradni Jupiter
Retrogradni Jupiter
Danes ta naš planet rasti, optimizma, obilja, celo bogastva in ekspanzije JUPITER obrača retrogradno na 21* dvojčka in bo ostal retrograden vse do 4. februarja 2025.

Jupiter bo še vedno vzbujal željo po potovanjih in umiku iz vsakdanje rutine. Torej, če se pripravljate na potovanje, ne pozabite, da bo to lahko dodaten stres in da morda potovanje ne bo potekalo tako, kot smo si zamislili.

Vprašanje je sedaj vlaganje v sklade, zavarovanja, investicije, finančni vložki, kripto valute, morda je čas, da pogledamo, kaj nam je do sedaj prineslo. Je pa to dober čas, da pogledamo vase in premislimo o naših prepričanjih, moralnih ter etičnih vrednotah in načinu razmišljanja. Tukaj se ljudje zelo razlikujemo, način kako razmišljamo in dojemamo sebe, družbo ter svet okoli nas je zelo različen. Zato nas lahko retrograden Jupiter sedaj spodbuja, da v vsemu najdemo večji smisel.

Najbolj pomembno bo za ljudi z astrološko karto, kjer imate planete okoli 21* gibljivih znamenj-dvojčka, devica, strelec in ribi. Naloga Jupitra je ekspanzija, pridobivanje različnih znanj, odprtost svetu, potovanja in iskanje smisla v vsem.

Ko postane retrograden, se njegovo delovanje usmeri navznoter. Ker je tranzit sedaj v dvojčkih je pomembna komunikacija, način kako se pogovarjamo, kaj povemo in kako. Zelo pomembne bodo informacije, morda tudi tiste, ki smo jih že delili ali pridobili in sedaj jih bomo v svojim mislih ter tudi v dejanjih ponovili.

Zelo pomemben bo tudi drugi kvadrat, ki ga bo Jupiter v retrogradni fazi že drugič naredil s Saturnom. Jupiter dopolnjuje Saturna in obratno. Jupiter je funkcija in je večno dinamičen, Saturn je forma in je statičen, trajen. Sicer bo ta kvadrat ekzakten šele 24. decembra, pa vendarle se drugič spet povezujeta.

No danes je drugače Luna zjutraj v strelcu, v kvadratu z Neptunom, kar za nekatere lahko ustvari zmedo in vstavi dvom, kaj verjeti in kaj ne. Lahko zamegli presojo, zato smo neodločni in negotovi. Morda bo boljše, če nas vodi intuicija.

Če je le mogoče pomembne odločitve prestavite na popoldanski čas, saj bo Luna ob 11:38 uri vstopila v resnega kozoroga. Do nas bo pripeljala praktične obveznosti, nam dala energijo za boljšo strukturo. Pomaga nam ohraniti realne »noge«, da zlahka opravimo obveznosti. Popoldne se bomo lažje fokusirali na bistvo.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 11. 2021 z LUNO v odločnem KOZOROGU
Tudi v torek bomo z kozorogovo energijo zelo odločni in delovni ter skladno z njegovo hladnostjo in zadržanostjo, bomo previdni tudi mi.

Pokazale se bodo naše ambicije, delavnost, vzdržljivost, dobra organiziranost in sposobnost marsikaj potrpeti. Ni znamenja, ki bi znalo tako počakati in potrpeti, kot je znamenje kozoroga. Moramo vedeti, da vsak dan čutimo to napeto energijo Saturna in Urana, ki v nas vzbuja negotovost, željo po uporu, močne odzivne impulze, željo po kreganju, imeli bomo lahko nepričakovane reakcije.

Dobro danes bo to, da se Luna in Sonce skladno povezujeta, to bo zelo ugodno za poslovno sodelovanje, koristno se poveže s prijetnim. Več bo navdiha in nekega zaupanja v nas in možnosti odklopa, to bo vpliv Neptuna. Manj prijetno pa bo srečanje Lune in Plutona. Seveda ne za vsakogar, posebno neugodno bo za osebe, ki imate ta aspekt v svoji rojstni karti. Vse kar je težkega, temačnega, napornega se izpostavi. To je lekcija regeneracije.

Mi sobivamo z ritmom narave, ki ga diktira Luna, ko prehaja različna znamenja. Tako se v vsakem znamenju obnaša drugače, prevzame lastnosti in značilnosti znamenja, v katerem je v tranzitu. Danes v kozorogu bo prevzela njegovo resnost, odločnost, stabilnost, lahko tudi strah, pred tem, kar prihaja.

Bodite dobro, težji aspekti šele prihajajo, ne želim pisati negativno, vendar moram realno opisati kaj se dogaja na nebu, ker to mi občutimo v sebi, ki smo na Zemlji. In poanta je ta, da se na vplive, ki prihajajo lahko pripravimo in smo bolj pomirjeni. Pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 9. 11. 2022
Luna je v sredo do popoldneva v biku, močno se še čuti vpliv Luninega mrka, še posebno, ker bodo ekzaktni Merkur, Sonce in Uran. Biti drugačen je lahko vznemirljivo, ta opozicija je intenzivna in povečuje ozadje naše identitete, kot našega razmišljanja, poglabljanja in način, kako čutimo. Se bojimo izključevanja, morda, nas drugi ljudje ne razumejo in ne vidijo naše edinstvenosti.

Zadnje čase opažam, da bi mnogi radi korenite spremembe, sami, pa niso pripravljeni nič storiti, nič premakniti. Kako se naj nekaj zgodi, če mi nismo pripravljeni narediti stvari drugače in odreči nečemu, da bo v prihodnosti boljše?

Če želiš, da se nekaj zgodi, potem boš delal v smeri razvoja, ne pa, da ponavljaš isti vzorec in pričakuješ, da bo boljše. Če veš, da nekaj ne delaš prav in to vseeno počneš, potem v bistvu ne veš. Veliko ljudi se tudi zelo rado pritožuje, v osnovi, pa ne želijo pomoči in nasveta. Jamrati je tako fino, malce odložiš na drugega, pa je… do naslednjič.

Naj nam danes Uran, planet preboja prinese pozitivne pretrese, odpihne kar ni več pomembno za nas in naj prinese dobra spoznanja.

Jaz že čutim utrinke preboja, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 12. 2022
Luna bo še v znamenju svoje polnosti, v dvojčkih zjutraj tvorila T kvadrat, ob nasprotovanju Venere v strelcu in Jupitru na zadnji stopinji ribe. Občutljivost delovanja, moraliziranje, obravnavanje vprašanj v tekoči problematiki odnosov in ločevanja kaj nam je všeč ali ni, bo tematika dneva.

Zjutraj bodo naši pogovori na splošno težki, na naše razmišljanje pa bodo nezavedno vplivale naše čustvene potrebe. Luna bo vstopila ob 8:48 uri v raka in bo tudi nasprotovala Merkurju.

Kako pa kaj naše delovne obveznosti, za marsikoga bo zadnji delovni dan v tem tednu. Kaj nam lahko prekine delovno rutino?

Morda nepričakovani opravki. Merkurju v kozorogu, se bo počasi tudi pridružila Venera, to se bo dogodilo v noči na soboto.

Mnogo bolj bomo preudarni skozi odnose, srčne zadeve se nas ne bodo več tako dotikale, bolj bomo razumski, realni in objektivni.

Prijeten petek vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 12. 2024
7. decembra je šel Mars retrogradno na 6°leva, kjer bo do 24. februarja 2025 ostal retrograden, to bo skoraj 3 mesece. Njegovo retrogradno gibanje pa se zaključi na 17° raka.

Tisto, kar se nam je prej zdelo normalno delovanje, imeli smo aktivni način življenja, se sedaj lahko spremeni. Posebno motivacija za dosego novo nastalih ciljev. Počutili se bomo, kot, da smo prisiljeni ukrepati, čeprav nam drzna delovanja in večje odločitve ne bodo odgovarjale.

Nekatere zunanje ovire nas bodo lahko ustavljale in primorani bomo močneje ukrepati. Enostavno povedano, več se bomo morali truditi za podoben rezultat, kot takrat, ko je Mars direkten.

Danes v PONEDELJEK bo Luna do popoldneva še potovala po ribah, zaradi nje in zaradi srečanja z Neptunom bomo delovali zmedeno, zbegano, neodločno. Po 14;37 uri, ko bo prestopila v ognjenega ovna, bo več energije. Postali bomo bolj pogumni in odločni, še posebno s pomočjo Plutona.

Venera pa bo dodala ščepec zadovoljstva ter prijetne zabave, več druženja.

Lep začetek tedna pred 3 adventom vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 2. 2023
Sigurno nas bo danes navdihoval vstop Lune v tehtnico, da odložimo delo in se podamo v družbo. Jaz imam malce odklopa na morju, čez dan je prav prijetno s prijetnimi temperaturami. Sprehod ob morju je sproščujoč, vonj morja opojen, zvok valov pa prijetna glasba.

Četrtek bo sanjav, prijeten in družaben dan, ko bi vse objeli in imeli vsakogar radi, uživajte, to je pozdrav Jupitra.

Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 2. 2026
Ponedeljek prinaša močno čustveno energijo, saj Luna preživi cel dan v Škorpijonu in je v fazi zadnjega krajca. Ta faza Lune nas vabi, da pogledamo globoko vase, prepoznamo tisto, kar ne služi več, in se spopademo s stvarmi, ki so bile dolgo skrite ali potlačene.

Škorpijonska Luna razkriva intenzivna čustva, stare vzorce in napetosti, ki čakajo na sprostitev. Dan je kot nalašč za introspektivne prakse, meditacijo ali poglobljeno samorefleksijo; ni čas za nove začetke, temveč za zaključevanje in očiščenje.

Venera je na zadnjih stopinjah Vodnarja, kjer je še vedno nekonvencionalna, igriva in eksperimentalna v odnosih, a že hrepeni po mehkejši, občutljivejši energiji Rib. Prehod Venere v Ribe prinaša sočutje, empatijo in globlje čustvene povezave.

Danes lahko čutimo notranjo dvojnost: ena stran nas išče svobodo in distanco, druga pa hrepeni po zlitju, razumevanju in čustveni enosti. To je priložnost, da opazimo, kje idealiziramo druge ali kje se čustveno zapiramo, in da postopoma preidemo v bolj prefinjeno, občutljivo dojemanje ljubezni in odnosov.

Skupaj ustvarjata Luna in Venera energijo, ki spodbuja čustveno očiščenje in notranjo transformacijo. Dan je izziv, a tudi priložnost, da zaključimo pretekle zgodbe, spustimo nepotrebno breme in se pripravimo na nov cikel z jasnejšim srcem in boljšo čustveno presojo.

Lep začetek tedna vam želim, Irena

#### Astrološka napoved 9. 3. 2026
V ponedeljek dopoldanski čas zaznamuje Luna v znamenju Škorpijona, ki tvori opozicijo z Uran v znamenju Bika. Ta aspekt lahko prinese nenadne čustvene odzive, notranjo napetost ali občutek nepredvidljivosti. Luna v Škorpijonu že sama po sebi poglablja občutke, opozicija z Uranom pa lahko povzroči nepričakovane preobrate, razkritja ali potrebo po osvoboditvi od starih vzorcev. Ljudje so lahko bolj občutljivi na spremembe, hkrati pa se lahko pojavijo nenadne odločitve ali prebliski spoznanja, ki nas spodbudijo k drugačnemu pogledu na situacije.

Popoldne Luna prestopi v znamenje Strelca, kar prinese občutek olajšanja, več optimizma in željo po širjenju obzorij. Energija postane bolj odprta, usmerjena v prihodnost in iskanje smisla. Luna v Strelcu nato oblikuje harmonične trigone z Neptun, Saturn in Venera. Trigon z Neptunom spodbuja intuicijo, domišljijo in empatijo, zato je čas primeren za ustvarjalnost, duhovno razmišljanje ali poglobljene notranje uvide. Trigon s Saturnom prinaša stabilnost in zrelost, kar pomaga, da navdih in ideje dobijo tudi praktično obliko. Trigon z Venero pa mehča odnose, spodbuja harmonijo, prijaznost in željo po lepoti ter prijetnem druženju.

Celoten dan tako kaže zanimiv prehod iz bolj napete, intenzivne dopoldanske energije v bolj lahkotno, navdihujočo in harmonično popoldansko obdobje. Če dopoldne prinaša nepričakovane čustvene premike ali notranje pretrese, popoldne ponuja možnost, da te občutke razumemo širše, jih umirimo ter jih preoblikujemo v modrejše odločitve in bolj uravnotežene odnose.

Lep začetek tedna vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 4. 2024
Še vedno smo pod močnim vplivom Sončevega mrka. Mrki razkrijejo nekaj pomembnega ali pa to skrivajo, kaj se bo zgodilo, je odvisno od trenutnega stanja stvari. V tem obdobju gre lahko marsikaj narobe ali drugače, kot smo si zamislili. Nekdo lahko enostavno mrkne, tudi meni se sedaj dogaja marsikaj, predvsem nekatere stranke pišejo, da bi rade razlago in ko je potrebno plačati mrknejo.

Sem že dolgo navajena, da ko smo v obdobju dveh mrkov in ko je še retrograden Merkur se zadeve ne speljejo gladko, ali tako, kot naj bi se.

No dopoldne s poudarkom na znamenje ovna gre tudi za hitro ukrepanje. Morda smo doslej delovali brez potrebnega razmisleka o alternativah. Prikrivanje dejstev gre lahko tudi v obliki zatiskanja oči, bodisi v zunanje situacije ali notranje zadeve.

Nova mlada Luna, vgrajena v včerajšnji mrk, nakazuje na nov začetek, tako zelo preprosto je to, kot odločitev za drugačno ravnanje. Osredotočenost na ponovno rojstvo, priložnost, da skočimo v novo fazo, priložnost, da zavržemo svoje staro življenje in se ponovno pojavimo v čisto novi obliki, BO.

Sprostimo pretekle vzorce in sestavimo pot, ki spreminja našo osebno zgodbo. delček po delček v sebi in po 25. aprilu, po obratu Merkurja še v akciji, v zunanjem svetu.

Danes je lahko še težek dan, manj prijeten, Luna bo ob 13: 23 uri prestopila v zmernega bika, vendar bo šla v dinamiko s Plutonom, tako, da predelovanja v sebi še ne bo konec.

Bodite strpni, pozdrav Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 4. 2025
To SREDO skoraj ne bomo imeli opaznega gibanja na nebu, kar nam bo ponudilo dragoceno priložnost, da se ustavimo, zadihamo in ponovno povežemo s tistim, kar je nujno. Luna bo spremljala svoj tranzit skozi devico in nas vabila, da smo pozorni na detajle, telo, rutino in majhne prilagoditve na dogajanja.

Ritem dneva bo bolj nevtralen, bolj notranji. Vzemimo si čas in prostor za urejanje svojih misli in sprejemanje odločitev brez, da bi nekdo pritiskal na nas.

Z Luno v devici bo ravno pravi čas za čiščenje, organizacijo, pospravljanje, za delo na vrtu, za zdrav življenjski slog in zdravo prehrano.

Naj bo rutinirano, tiho, ne potrebujemo nekih pompoznih zadev.

Bomo pridni, seveda bomo… pozdrav Irena

#### Astrološka napoved 9. 4. 2026
Četrtek bo nosil precej resno, zgoščeno in notranje napeto energijo, ki bo od posameznika zahtevala zrelost, potrpežljivost in predvsem notranjo stabilnost. Luna v kozorogu že sama po sebi usmerja pozornost v odgovornost, delo, strukturo in realnost. Čustva so bolj zadržana, usmerjena v konkretne cilje, manj pa v spontanost ali lahkotnost. V ospredju bo vprašanje: kaj je potrebno narediti – ne nujno, kaj si želimo.

Kvadrat Lune s Saturnom v ovnu poudarja občutek omejitev, notranjih pritiskov ali celo rahle frustracije. Saturn kot dispozitor Lune tukaj dodatno poudari težo odgovornosti, vendar v ognjenem ovnu deluje bolj impulzivno, kar lahko ustvari notranji konflikt med potrebo po nadzoru in željo po takojšnjem delovanju. Posameznik lahko občuti, da mora nekaj storiti, vendar okoliščine ali lastni dvomi zavirajo korak naprej. To je aspekt, ki preizkuša potrpežljivost in disciplino – nagrajuje tiste, ki ostanejo zbrani in ne reagirajo impulzivno.

Kasnejša opozicija Lune z Jupitrom v raku prinese drugačno napetost – razpeta energija med čustveno potrebo po varnosti, toplini in pripadnosti (Rak) ter zahtevami realnosti in odgovornosti (Kozorog). Lahko pride do pretiravanja v čustvih ali do občutka, da je treba izbirati med delom in zasebnim življenjem, med dolžnostjo in udobjem. Nekateri bodo iskali tolažbo v pretiravanju (hrana, čustveni odzivi), drugi pa se bodo še bolj zaprli vase.

Zelo pomemben poudarek dneva pa je tudi Mars na zadnji stopinji rib. Ta anaretična stopinja prinaša občutek zaključevanja, notranje napetosti in subtilnega nemira. Energija Marsa v ribah je že sama po sebi razpršena, intuitivna, včasih nejasna – na 29. stopinji pa lahko deluje kot notranji pritisk, kot da se nekaj mora razrešiti, pa še ni povsem jasno kako. Lahko se pojavi utrujenost, občutek zmede ali potreba po umiku.

Hkrati je tudi Uran na zadnji stopinji bika, kar še dodatno poudarja občutek prelomnosti. Na kolektivni ravni to kaže na spremembe v vrednotah, varnosti in materialnem svetu, na osebni ravni pa lahko prinaša nenadne uvide ali željo po osvoboditvi iz ustaljenih vzorcev.

Prehod Marsa v ovna tik po polnoči pa napoveduje močan energetski obrat. Če je četrtek še zaznamovan z notranjim zadrževanjem in razmislekom, bo kmalu zatem prišla jasnost, odločnost in neposredna akcija. Mars v ovnu je v svojem elementu – pogumen, direkten, brez odlašanja. To pomeni, da vse napetosti, ki se nabirajo čez dan, lahko že zelo hitro dobijo izhod v obliki konkretnih dejanj.

Celoten dan tako deluje kot most med starim in novim: med zadrževanjem in prebojem, med dvomi in akcijo.

Ključ bo v tem, da se ne prenaglimo, ampak dovolimo, da se stvari najprej notranje izoblikujejo. Četrtek ni dan za impulzivne poteze, temveč za zorenje odločitev – petek pa že prinaša energijo, ko bo mogoče narediti korak naprej z več poguma in jasnosti.

Naj nam bo bolj jasno, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 5. 2024
Po vstopu Lune v vsestranske dvojčke v četrtek bomo bolj pripravljeni razmisliti o več možnostih, ki nas čakajo. Dvojčki, ki so spremenljiv zračni znak, so naklonjeni prilagodljivosti in raziskovanju različnih alternativ, s čimer olajšajo prehod med različnimi interesi ali nalogami.

Trigon med Luno in Plutonom nam pomaga, da se počutimo varnejše glede prihodnosti. Ta globok aspekt lahko okrepi naša čustva, vendar na način, ki krepi našo samozavest in nas opolnomoči, da se z novo odpornostjo soočamo z izzivi, ki so pred nami.

Vzemite te prehode pozitivno in razmislite o tem, kako so lahko nenadne spremembe priložnosti za rast in prilagodite svojo pot ciljem, ki so bolj usklajeni s svojim resničnim jazom.

Ohranite odprt in fleksibilen um, še posebej pomembno bo sedaj v maju, ko bo v to raznoliko znamenje vstopil še Jupiter.

Opoldanski sekstil med Luno v dvojčkih in Marsom v ovnu bi nas lahko navdihnil za raznoliko razmišljanje.

Naredite si raznolik dan, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 5. 2025
Luna v tehtnici in v sekstilu z Marsom. Zelo bomo družabni, prijetni, idealistični, prijazni, usmerjeni v lepe odnose, v pogovore in skladne dogovore. Merkur je na zadnji stopinji ovna in se mu mudi pridružiti Soncu v biku.

Danes v PETEK bo dan, ko bomo radi ugajali drugim, se lepo uredili in kam odšli na lepše. Ustrezen dan za srečanja, za prijateljevanje, za srečanje s prijateljico na kavi, kosilu, morda v galeriji, na koncertu ipd…

Astrologija časa ne vidi le kot količino (ure, dneve), temveč kot kakovost. Vsak trenutek ima »okus«, energičen podpis, kot glasbeni akord. Rodimo se »uglašeni« na ta kozmični akord in življenje sčasoma igra svoje različice na to temo.

Astrologija ne deluje kot vzrok in posledica. Karma deluje tako in naše odločitve. Ne gre za to, da planeti "povzročajo" stvari. Nebesna telesa in človeška psiha vibrirajo sinhrono.

Planeti morda ne vplivajo na nas, kot večinoma razlagamo, temveč odmevajo z nami znotraj veliko širšega okvira, ki zaenkrat uhaja človeškemu intelektu. Morda bo kvantna fizika imela veliko povedati o tem, (nekoč, upam močno, da bom jaz to doživela) ko bodo fiziki končno premagali svoje družbene in akademske strahove in jih bo pritegnila skrivnost, znanje, ki izhaja iz astrologije. Ja, za vse tiste, ki vseskozi poudarjate, da ne verjamete in da rabite dokaze.

Pozdrav, Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 6. 2023
Luna v svojem posebnem ritmu po vodnarju danes dopoldne zruši kvadrat Merkurja v biku. Pogovori postanejo težji, naše dojemanje razpršeno, odzivi pa trmasti v ignoriranju diplomatskih rešitev.

Ob 12:13 uri bo Luna prestopila v ribi in šla zvečer v harmonijo z Jupitrom. Univerzum ima svoj ritem, mi pa moramo plesati ob zvokih, ki se nas dotaknejo. Zato si nadenimo prijetno »masko« na obraz, kjer bomo prisluhnili ljudem, kjer bomo prijazni, sočutni in v skrbi zase ter drugih zaplesali pod zvezdami.

Bomo polni enih umetniških dovtipov, zamisli, kreacij in intuitivnega razmišljanja.

Naj nam bo lepo, pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 6. 2025
Ta teden prinaša pomemben preobrat na nebu, Jupiter za seboj pušča dvojčke, kjer je v zadnjih dvanajstih mesecih razširil ideje, besede in poti, da bi vstopil v globoke vode raka, znamenje, ki mu vlada Luna. Sprememba, ki ne ostane neopažena.
Kaj prinaša ta nova faza? Bo za vas čas intimne rasti, ali se boste vračali nazaj v spomin, kar se je nekoč že zgodilo?
Jupitrov vstop v raka označuje veliko potezo tedna, je povezan z širitvijo, znanjem in zaupanjem in začenja novo poglavje v znamenju, ki govori o domu, koreninah in zaščiti.

Danes v PONEDELJEK 9. junija bo Jupiter vstopil v svoje znamenje, kjer je močan in se dobro počuti, to je v znamenje raka. Jupiter je največji planet našega sončnega sistema in potuje po vsakem astrološkem znamenju eno leto, v raku bo ostal do zadnjega junija 2026. Njegova naloga je rast, ekspanzija, sreča, blagostanje, pridobivanje znanja, bogastva, obilja kot razumevanje drugih dežel, jezikov in filozofskega pogleda na svet.

Pod njegovim vplivom smo bolj optimistični, usmerjeni k razvoju in cilju, svoje misli pa razvijamo v pozitivne tokove. Spodbuja velikodušnost, modrost in sposobnost negovanja.

Negativna plat Jupitra je hazarderstvo, pretiravanje, nezmernost, špekulacije, oportunizem, pretirana pričakovanja in tudi zapravljivost. To slednje najbolj velja, ko imamo Jupitra postavljenega recimo v neharmoničnih aspektih z ascendentom, vladarjem karte, Soncem, Luno, Venero, vladarjem 2 ali 8 hiše…seveda je vsaka rojstna karta specifična in je potrebno bolj podrobno interpretirati. Da se ne boste ustrašili, če boste kakšen neharmoničen aspekt Jupitra opazili v svoji karti.

V tranzitu čez znamenje raka nam bo najbolj koristil pri vseh družinskih zadevah, pri dobrodelnosti, s skrbnostjo do drugih, znali bomo biti zaščitniški, bolj čustveni, dobrodušni in voljni pomagati drugim. Tudi trpljenje drugih ljudi in živali se nas bo bolj dotaknilo. Posebno bomo pozorni na družinske odnose in blagostanje. V naslednjih nekaj mesecih bodo bolj poudarjene teme, kot so:

- ponovna združitev z zgodovino svoje družine ali obuditev pozabljenega spomina
- začutili boste potrebo po ustvarjanju lastnega, toplega in lastniškega doma, če ga še nimate
- branili boste tisto, kar smatrate za sveto: vaš dom, vaše starše, otroke, svoje korenine
- obstajala bo lahko tudi bolj izrazita kolektivna občutljivost za materinstvo, otroštvo, občutek pripadnosti ali potrebo po čustveni varnosti. Ne bi se začudila, če se pojavijo družbena gibanja in zahtevajo več zaščite, več oskrbe, več sociale, več socialnih domov, stanovanje ipd. Pogovori o višji socialni podpori in nadomestilu pri nezaposlenosti že potekajo.

Značilnost raka je spretnost in »prebrisanost«, kar nam še bolj približa smisel za podjetnost ter poslovnost. Bo tudi dober čas za naložbe in ustanovitev podjetja.

Za tiste, ki imate manj ugodno postavljenega Jupitra pa morda tranzit prinese občutljivo obdobje, sentimentalnost in dramatična dogajanja.

Najbolj pomemben pa je tranzit čez neko astrološko hišo, seveda tisto, ali dve, kjer imamo znamenje raka. Tako bomo lahko bolj objektivno presojali njegov vpliv. Recimo tranzit čez ascendent in prvo hišo je seveda zelo močan. Imamo bolj optimističen odnos do okolja, življenja in nam ponuja bolj obširen pogled. To je tudi sedaj moj tranzit in življenjske dogodivščine mi gredo na boljše.

Jupiter v drugi hiši je res materialni junak, začutimo potrebo po kopičenju denarja in večje uspešnosti… recimo Jupiter v tretji hiši je močno povezan z našim znanjem, potmi, z našo komunikacijo in njegove lastnosti lahko prinesejo veliko dobrega. In tako dalje po vseh astroloških hišah.

Naj nam Jupiter oplemeniti marsikatero področje v življenju, naj nam pomaga pri rasti in razvoju, da pa ne bomo podcenjevali negativnih učinkov potovanja Jupitra, ker v svoji 15 letni praksi v astrologiji sem videla že marsikatero pretiravanje, špekuliranje in preveč poguma pri investiranju.

Za vas napisala astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 6. 2026
Torek prinaša občutek topline, odprtosti in srčne povezanosti. Dopoldanski prestop Lune v ognjenega Leva okrepi samozavest, ustvarjalnost in potrebo po izražanju tistega, kar nosimo v sebi. Sekstil z Uranom in Plutonom dodaja zanimivo mešanico svežih navdihov ter notranje moči za spremembe, medtem ko stik z Neptunom mehča ostrino vsakdana in odpira prostor intuiciji, domišljiji ter bolj subtilnemu zaznavanju ljudi in okoliščin.

Osrednji astrološki poudarek dneva pa je nedvomno srečanje Venere in Jupitra v znamenju Raka.

Gre za enega prijetnejših in bolj dobrohotnih vplivov, saj se združujeta planeta, ki ju astrologija tradicionalno šteje med največja benefika. Ko se Venera, simbol ljubezni, harmonije, odnosov, lepote in zadovoljstva, sreča z Jupitrom, planetom rasti, obilja, sreče in zaupanja, se njuni kakovosti medsebojno okrepita.

Ker se to zgodi v Raku, znamenju doma, družine, čustvene varnosti, skrbi in pripadnosti, se poudarek premakne od zunanjih dosežkov k tistemu, kar človeka resnično nahrani od znotraj.

Danes je zato lažje občutiti hvaležnost za ljudi, ki nam stojijo ob strani, lažje je odpreti srce in pokazati nežnost brez strahu pred zavrnitvijo.

V odnosih se lahko prebudi več topline, razumevanja in pripravljenosti na odpuščanje. Mnogi bomo začutili potrebo po druženju z najbližjimi, po ustvarjanju prijetnega domačega vzdušja ali po tem, da nekomu pokažejo, koliko jim pomeni.

To je energija, ki spodbuja velikodušnost, iskrene čustvene geste in občutek, da je sreča pogosto skrita v preprostih trenutkih bližine.

Ker se Venera in Jupiter srečata na isti stopinji in minuti, je njuna simbolika še posebej poudarjena. Takšni trenutki pogosto delujejo kot nekakšen vrhunec procesa, ki se je gradil že nekaj časa. Lahko prinesejo prijetne novice, občutek olajšanja, več optimizma glede odnosov, družinskih zadev ali vprašanj doma in varnosti. To ni energija dramatičnih preobratov, temveč nežnega razcveta.

Luna v Levu temu doda še iskrico veselja in željo, da dobre občutke tudi izrazimo. Zato je to dan, ko lahko prijazna beseda, povabilo na kosilo, družinsko srečanje ali iskren pogovor ustvarijo veliko več, kot bi pričakovali.
V ozadju je občutek, da življenje za trenutek postane bolj radodarno, srce pa bolj odprto za lepoto, ljubezen in zaupanje.

Astrologija bi takšen dan opisala kot enega tistih redkih trenutkov, ko se toplina Venere in velikodušnost Jupitra združita v sporočilo, da največje bogastvo pogosto najdemo prav tam, kjer se počutimo sprejete, ljubljene in doma.

#### Astrološka napoved 9. 7. 2025
SREDA bo obarvana z resnejšimi toni, deloma z Luninim vstopom v znamenje kozorogu, ki bo zaznamoval obrat k bolj zadržani in pragmatični čustvenosti. Ne bo čudno, da se bodo mnogi ljudje počutili, da je pomembno ohraniti zbranost in neko trdno držo.

Ta občutek bo okrepil Lunin kvadrat s Saturnom, ki bo naša telesa naredil utrujena, z neko distanco dogajanja.

Neptun dodaja občutek, da nam nekaj spolzi iz rok. Za konec bo pa še Luna šla nasproti Jupitru, ki naznanja čustveni presežek, pretirane reakcije in manjše frustracije.

Smo tik pred polno Luno v kozorogu in marsikdo se bo lahko počutil zelo utrujeno in brezvoljno. Morda bo pametno stopiti korak nazaj.

Lep pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 7. 2026
V četrtek bo Luna v biku prinašala občutek stabilnosti, varnosti in željo po udobju. Harmonične povezave z luninima vozloma bodo usmerjale dogodke v pravo smer in nam pomagale sprejemati odločitve, ki bodo dolgoročno koristne.

Kljub temu pa bo Luna v kvadratu z Jupitrom v levu opozarjala na pretirana pričakovanja, pretiran optimizem in občutek, da bi lahko dobili več, kot je v resnici mogoče. Dobro bo ohraniti nekaj zmernosti, saj nas lahko previsoka pričakovanja hitro pripeljejo do razočaranja.

Venera je tik pred potovanjem skozi devico, zato bodo v naslednjih dnevih v ospredju skromnost, praktičnost, urejenost in pozornost do drobnih vsakodnevnih stvari.

Ljubezen in naklonjenost se ne bosta izražali z razkošnimi gestami, temveč s premišljenimi in uporabnimi dejanji.

Če se pošalim na račun daril za rojstni dan moškega, ki ima v svoji natalni karti Venero v devici, potem od njega ne gre pričakovati bleščeče zlate verižice ali dragocenega prstana. Precej bolj verjetno je, da bo izbral nekaj uporabnega, skromnega in praktičnega, morda kakšno vazo iz razprodaje, skromen šopek cvetja ali kakšno malenkost, za katero bo prepričan, da bo res prišla prav.

Recimo eno športno majico iz razprodaje. Njegova pozornost se bo kazala predvsem v nakupu tako mimogrede, sicer v iskrenem namenu, ne pa v visoki ceni darila, ali višji vrednosti. Parfum srednjega cenovnega razreda bo višek stroška za darilo.

Mene vprašajte, poznam, imam enega takega doma.

No malce za šalo, malce za res... lep dan si naredite, Irena

#### Astrološka napoved 9. 8. 2023
V SREDO nas zna kaj presenetiti, Uran prinaša novosti ter nujne spremembe. Tudi popoldanski aspekt Venere z Uranom je zgodba odnosov, nekaj se lahko prekine, nekaj nas močno zmoti, nekaj kliče po zamenjavi.
Retrogradnost Venere nas spomni, kaj vse nam ne paše, kje vse smo razočarani, sprašujemo se, zakaj nam odnosi ne gredo, kaj vse delamo narobe.

Tudi pričakovano srečanje Lune in Urana vabi, da se potopimo v bolj stimulativne aktivnosti.
Če poudarimo svojo potrebo po samostojnosti ali če se izkažemo preveč popustljivi, bi to lahko povzročilo napetost, predvsem pri ljubljenih osebah, kot nakazuje kvadrat Lune in retrogradne Venere.

Tisti, ki nič ne delate na sebi in svoji osebni duhovni ekspanziji, boste še vedno s prstom kazali na drugega. Družba je kriva, država je, vsi ljudje so čudni okoli vas kajne in partnerstvo je nekaj kar vas omejuje.

Začnite delati spremembo pri sebi, vse bo počasi drugače, z drugačnimi mislimi, dojemanjem in vpogledom, je svet čisto drugačen. In potem pridejo nova dejanja, novi odzivi, boljši odnosi.

Pozdrav Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 8. 2024
Zelo močno se sedaj čuti energija Sonca v levu, Sonca, ki je najmočnejše ravno v tem ognjenem, fiksnem znamenju. Danes se bo harmonično povezalo z Luno v tehtnici. Tehtnica si želi romantike, išče ravnovesje, uskladitve med dajanjem in prejemanjem. Išče to sredino, to harmonijo v naših odnosih.

Lev je znamenje srca. Mentalno mu ni dovolj, čutiti mora iz globin svojega Bitja, namesto da stvari razume intelektualno, tako kot jo tudi tehtnica.

Povezati se mora z nečim veliko globljim, kar pogosto težko pojasni z besedami. Lev, mora uživati v tem, kar počne. Razmislite o tem, kaj morate uskladiti s svojo dušo, brez razlag in sklepanja, preprosto z občutkom, ali je to tisto, kar želite ali morate narediti nujno spremembo.

Sedaj je pravi čas, da se spomnite kaj počnete in ali je to v skladu z vašim najbolj notranjim jedrom, se pravi, če je v skladu z vašo dušo in namenom vašega življenja. Ali ste to vi ali kaj se od vas pričakuje? Ali se ponovno upognete?

Lev je kraj, kjer najdemo svojo ustvarjalnost, lastno in od nikogar drugega. Kaj je tisto, kar počnem, česar nihče drug ne more. Čeprav veliko ljudi počne isto stvar, nihče ne počne popolnoma enako in tako kot ti. Naučimo se ceniti in spoštovati svojo edinstvenost, tisto, kar nas dela edinstvene.

Uživajte v petku, danes bo odličen dan.

Lepo vas pozdravljam astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. 9. 2024
9. septembra 2024 vstopi v Devico tudi Merkur
Merkur je bil v Devici od 25. julija do 14. avgusta in ponovno bo zdaj, od 9. do 26. septembra 2024. Znova je v dveh nizih in podaljšan, zaradi nedavnega cikla retrogradnega Merkurja. Ko je Merkur v Devici, je za nas bolj pomembna natančnost v govoru, mislih in procesu. To je čas, ko analiziramo in se odločamo, kaj je koristno in kaj se nam zdi nepraktično. Merkur se počuti v Devici doma, saj je to eno od znamenj, ki mu vlada (Merkur vlada tako Dvojčkom kot Devici). Ukvarjanje s podrobnostmi je zdaj naravno in enostavno. Paziti moramo, da ne izgubimo perspektive, če se izgubljamo v podrobnostih.

Gravitiramo k koristnim informacijam in lahko uživamo v tem, da s svojim znanjem pomagamo drugim.
Pomembno je da ne pozabimo, da Merkur v Devici tvori opozicijo s Saturnom v Ribah, kar prinaša obdobje resnega razmisleka, izzivov in omejitev tako v odnosih kot tudi na poslovnem področju. Merkur v Devici je natančen, analitičen in praktičen, medtem ko Saturn v Ribah prinaša elemente dvoma, omejitev in globljega čustvenega pritiska. Ta kombinacija lahko povzroči, da se soočimo z občutkom, da izgubljamo nadzor ali stabilnost, saj Saturn simbolizira omejitve in težke lekcije.

V odnosih lahko ta aspekt prinese občutek distance ali hladnosti.

Komunikacija med partnerji postane bolj resna, kritična in morda celo obremenjena z občutkom dvoma ali skrbi. Saturn lahko vnaša občutek teže v pogovore, kar pomeni, da se bomo morali soočiti s težkimi temami ali sprejeti odgovornost za pretekla dejanja.

Lahko pride do nesporazumov ali težav pri izražanju čustev, saj bo Saturnov vpliv ustvarjal občutek zadržanosti ali celo strahu pred zavrnitvijo. Pomembno bo, da se zavedamo, da gre za čas, ko moramo biti potrpežljivi in pripravljeni delati na izboljšanju medsebojnega razumevanja.

Na poslovnem področju ta opozicija prinaša obdobje, ko bodo naši načrti in ideje pod drobnogledom.

Merkur v Devici želi učinkovitost in jasnost, medtem ko Saturn v Ribah lahko povzroči, da se soočimo z omejitvami, zamudami ali nejasnostmi. Poslovni dogovori in komunikacija lahko naletijo na ovire, kar bo zahtevalo dodatno pozornost do detajlov in skrbno načrtovanje. Lahko se pojavijo težave z avtoritetami ali večje odgovornosti, ki bodo zahtevale resen in premišljen pristop. Pomembno bo, da ohranimo disciplino in vztrajnost ter se osredotočimo na dolgotrajne rešitve, namesto da bi se ujeli v dvome ali strahove, ki jih lahko prinese Saturn.

V obeh primerih – tako v odnosih kot v poslu – ta opozicija predstavlja čas preizkušnje, ko bomo morali pokazati potrpežljivost, modrost in pripravljenost na soočenje z realnostjo, četudi ta morda ni takšna, kot smo si želeli. To je čas, ko bomo morali trdno stati na svojih temeljih, a obenem tudi sprejeti, da so spremembe in prilagoditve nujen del rasti.

Ko se opozicija med Merkurjem v Devici in Saturnom v Ribah poveže v kvadrat z Jupitrom v Dvojčkih, se ustvari napeta in kompleksna astrološka konfiguracija, ki prinaša precejšnje izzive, a tudi potencial za rast in širitev, če bomo znali pravilno navigirati skozi to obdobje.

V odnosih se ta kombinacija lahko izrazi kot konflikt med željo po širjenju obzorij in potrebo po strukturiranju ter realnosti.

Na splošno ta planetarna konfiguracija prinaša čas napetosti, konfliktov, kjer bomo morali balansirati med željo po rasti in širitvi (Jupiter v Dvojčkih) ter potrebo po odgovornosti in strukturiranju (Saturn v Ribah) ter analitičnim pristopom (Merkur v Devici).

Ključ do uspeha bo v tem, da se izognemo ekstremom, ne hitimo v zaključke in skrbno premislimo o svojih odločitvah, pri čemer upoštevamo dolgoročne posledice. Čeprav je to lahko obdobje frustracij, je hkrati tudi priložnost za pomembno rast, saj nas prisili, da se soočimo z realnostjo in poiščemo prave rešitve za izzive, s katerimi se soočamo.

Septembru bo čas naklonjen za analiziranje in seciranje, pa vendar potrebujemo tudi druge vplive, da sestavimo koščke ali da vidimo širšo sliko, saj naše zaupanje v to, kar je trenutno ne bo še dokončno in dovolj močno. To je čas konservativnega razmišljanja in močne težnje po dejstvih in gotovosti.

Ključnega pomena bo fokus in doslednost, pa srečno na poti Pravičnosti.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved 9. in 10. 4. 2022 z LUNO v emocionalnem RAKU in ponosnem LEVU
Astrološka napoved 9. in 10. 4. 2022 z LUNO v emocionalnem RAKU in ponosnem LEVU

Za vikend bomo podvrženi spremembam razpoloženja, v SOBOTO bo zaščitniška Luna v raku tvorila prvi krajec.




Lahko občutimo nihanje čustvenega dojemanja, kot neko preobčutljivost do okolice. Lunin kvadrat s Soncem nam bo razkril, kje naši novi cilji potrebujejo še več pozornosti in truda. K sreči bo Luna popoldne naredila lep aspekt z Jupitrom in Neptunom, kar prinaša trenutke zadovoljstva, sreče in več miru. Lažje bomo ignorirali vse, kar nas moti in se umirili.

NEDELJA bo bolj dinamična, zjutraj vstopi Luna v leva, prinašala bo toplino, osebno srečo, ponos, bolj bomo usklajeni z akcijo, s športom, se radi družili s prijatelji, domačimi, kam odšli na prireditev, na izlet, na pohod, ven v naravo.

Merkur, planet misli, pogovora, dojemanja, prenosa sporočil, govora in vsega mentalnega bo na zadnji stopinji ovna, bo še zadnjič govoril svojo ognjeno zgodbo. V tem mesecu se je rodilo veliko planov, načrtov in idej ter sedaj z 29* lahko ponudi nek intuitiven pogled v prihodnost. Marsikaj se nam lahko izjasni, izkristalizira, predno bo v ponedeljek Merkur vstopil v zemeljskega bika.

Krasen vikend z obilo dobre volje vam želim astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved 9. in 10. 7. 2022 z LUNO v zamerljivem ŠKORPIJONU
Smo sredi najlepšega poletja, vse nas vleče na dopust, da se otresemo bremen in naužijemo prijetnih trenutkov.


Vendar bo SOBOTA še vedno malce naporna, morda se ne bomo mogli tako sprostiti, kot smo navajeni. Nekaj nas bo vleklo v globino svojih občutij, izražali bomo svoje emocije, potrebe, morda bili celo nezadovoljni. Bo bolj ponotranjena energija, čustveno zahtevna in mi zaprti v sebi.

Bo pa NEDELJA zato bolj prijetna, še posebno, ko bo Luna ob pol 11. uri vstopila v veselega strelca. Se nam bo kar odprlo, več bo optimizma, zadovoljstva in neke spodbude. Aspekt Sonce Uran je energija posebnega, srečnega, zanimivega, poiščimo si kaj primernega zase. Super dan za odhod na potovanje, dopust, v druge kraje.

Lepo bodite, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved Februar 2025: Mesec notranje moči
Februar prinaša v naše življenje novo poglavje, prežeto z energijo arhetipa Moči in Sijaja. Ta cikel, ki nas je prvič pospremil v decembru 2024, zdaj vstopa na sceno z globljo noto in nas vabi, da se zazremo v svojo notranjo Svetlobo in prepoznamo, kako mogočen Sijaj izžarevamo iz samega sebe.

Moč in sijaj, kot ga simbolizira ta arhetip, ni zgolj zunanji dosežek ali videz. To je notranja stabilnost, ki nas drži v nevihtah in svetloba, ki jo prižgemo, ko se znajdemo v temi. To je trenutek, ko razumemo, da se prava moč ne skriva v zunanjem nadzoru, ampak v sposobnosti, da obvladujemo svoje čustvene viharje in stojimo v svoji Resnici.

Februar tako nadaljuje zgodbo, ki se je začela lani. Zima, obdana z čarobnostjo introspekcije, nas uči, da sijaj ni zgolj nekaj, kar občujemo navzven, pač pa, da je esenca, ki izvira iz duše. V tem mesecu smo povabljeni, da razmislimo, kje v življenju še dovoljujemo, da zunanje okoliščine zatirajo naš notranji ogenj. Torej:

Kaj že dolgo več ne služi našemu razvoju? Katere dele sebe smo pripravljeni ponovno osvetliti?

Vzemite si trenutek in se vprašajte:

Kje v sebi lahko ponovno odkrijem svojo moč? Kje lahko zasijem s svojo avtentično svetlobo, ne da bi jo ugašal strah pred tem, kaj bodo rekli drugi?

To je februar – mesec notranje moči, ki jo obujamo v sijaju svojih resnic.
4. februarja Venera vstopi v Ovna: Strastna Energija Osvajanja
Venera iz vodne Ribe vstopi v ognjevitega Ovna, kjer ostane vse do 27. marca, nato pa ponovno vstopi v to znamenje 30. aprila po obdobju retrogradnosti. Ta tranzit prinaša energijo spontanosti, svežine in neposrednosti na področju ljubezni in vrednot.

Ljubezen v Ovnu je drzna, neposredna in prežeta s strastjo. Ona je zdaj tista ki osvaja, zato je to tudi čas, ko nas bolj privlačijo osvajanju podobni podvigi kot pa pasivna romantika. Z energijo Ovna si upamo slediti svojemu srcu brez oklevanja. Ljubezen postane aktivna sila, ki nas potiska naprej, vendar se lahko zgodi, da postanemo nekoliko nepotrpežljivi, še posebej, če stvari ne tečejo po naših željah.

Oven je znamenje, ki ceni akcijo in neposrednost, zato pod tem vplivom gravitiramo k ljudem in dejavnostim, ki vzbujajo navdušenje. Pa vendar bodite pozorni, kajti naš okus postane drzen, morda celo impulziven, kar pa lahko vodi v pretirano zapravljivost ali prenagljene odločitve na področju financ in odnosov. Venera v Ovnu je strastna in polna življenja, vendar lahko ta energija hitro ugasne, če ni dovolj izzivov ali svežine.

Ko Venera vstopi s 1. marcem v svojo retrogradno fazo, se energija spremeni.

Postanemo bolj introspektivni in začnemo ponovno ocenjevati naše odnose ter vrednote. Ta faza nas spodbuja, da razmislimo o tem, kaj zares cenimo in kako gradimo intimne povezave. Ko se Venera vrne v Ribe 27. marca, prinaša val sočutja in sanjavosti, vendar nas hkrati opozarja na nevarnosti iluzij in nepraktičnih pričakovanj.

Venera ponovno zaključi svojo retrogradnost 12. aprila in se 30. aprila ponovno vrne v Ovna s svojo direktno fazo in prinese energijo novih začetkov in osvežene perspektive. To je trenutek, ko lahko združimo lekcije, ki smo se jih naučili ter zaživimo s strastjo in pogumom.

Datumi Venerinih prehodov:

4. februar 2025: Venera vstopi v Ovna: 4. februar
1. marec 2025: Retrogradna faza Venere
27. marec 2025: Venera se vrne v Ribe
12. april 2025: Konec retrogradne Venere
30. april 2025: Ponovni vstop v Ovna
Jupiter se obrne direktno: Priložnosti se ponovno prebujajo
Na Valentinovo, 14. februarja se tudi Jupiter, planet obilja, sreče in priložnosti, obrne direktno na 11° Dvojčkov 16′. Po obdobju retrogradnosti, ki je trajalo od 9. oktobra 2024, se ta mogočen planet končno usmeri direktno in s tem odpre vrata za sveže začetke tako na osebni kot na globalni ravni.
Obrat Jupitra na osebni ravni deluje kot klic k prebujenju.
Priložnosti, ki so se zdele blokirane ali zamrznjene, zdaj dobijo nov zagon. Naš um se razširi, ideje dobijo obliko, komunikacija teče bolj gladko, in spoznamo, kako lahko naše misli oblikujejo našo realnost. Jupiter v Dvojčkih spodbuja radovednost in učenje, zato je to čas, da raziskujemo nove poti in se povežemo z ljudmi, ki lahko obogatijo naše življenje.

Globalno Jupiter prinaša optimizem in poudarek na sodelovanju. Dvojčki, znamenje, povezano s komunikacijo, trgovino in medosebnimi odnosi, odpirajo vrata za nove dogovore, povezave in inovacije. Vendar pa je Jupiter na tej stopnji v kvadratu s Saturnom v Ribah, kar prinaša določene izzive. Kvadrat med tema planetoma nas uči ravnovesja med sanjami in resničnostjo. Saturn nas opominja, da potrebujemo strukturo in disciplino, medtem ko Jupiter želi hiteti naprej brez omejitev. Ta dinamika nas opozarja, da so velikopotezne ideje mogoče, vendar zahtevajo temeljito načrtovanje.

Kvadrat Saturn-Jupiter je lahko trenutek soočenja z realnostjo: kje smo gradili na iluzijah, kje smo prehitevali dogodke in kje potrebujemo boljše temelje.

Februar nam tako prinaša čas, da prevetrimo svoje cilje, se ponovno povežemo s svojim notranjim optimizmom, a hkrati ne pozabimo na resničnostne omejitve. Čas je, da svoje sanje postavimo na trdna tla, da se lahko uresničijo v vsej svoji veličini.
12. februarja 2025 bo Polna Luna v kraljevskem Levu
Točno ob 20:53 po vzhodnem času, nas obsije Polna Luna v veličastnem Levu, ki prinaša val intenzivnih čustev in globokih uvidov. Polne Lune so trenutki, ko se energija nakopiči do svojega vrhunca in razsvetli, kar je bilo v senci. Tokrat je v ospredju polariteta med Levom in Vodnarjem, kar nas vabi, da uravnovesimo osebne ambicije in vse kar dajemo skupnosti.

Levova energija je svetleča, ponosna in individualna. Pod vplivom te polne Lune smo poklicani, da izrazimo svojo kreativnost in samozavest, a hkrati spoštujemo kolektivno modrost Vodnarja. To je čas, ko lahko prepoznamo, kje v svojem življenju preveč osvetljujemo sebe, morda na račun skupnosti, ali pa, nasprotno, zanemarjamo svoje osebne potrebe zaradi drugih.

To lunino fazo lahko razumemo kot povabilo k prepoznavanju lastnega notranjega sijaja. Polna Luna v Levu nas opomni, da je zdrava samozavest ključ do harmoničnih odnosov, vendar pa nas hkrati opozarja, naj ne zanemarimo kolektivnih vrednot, ki jih simbolizira Vodnar.

Ta Polna Luna tvori kvadrat z Uranom, planetom nenadnih sprememb in prebujenja, kar v naše življenje prinaša nepričakovane preobrate.

Lahko se zgodi, da nas nenadne situacije izzovejo, da pretehtamo, kaj nas resnično osrečuje in kaj zgolj navidezno polni naš ego. Morda nas preseneti čustvena reakcija ali dogodek, ki nas prisili, da prilagodimo svoje poti ali pa jih okoliščine na katere ne moremo vplivati povsem spremenijo.

Na osebni ravni nas ta lunina faza spodbuja, da izrazimo svoje srčne želje in prepoznamo, kaj nas v resnici navdihuje.

Kje v svojem življenju morda pretirano iščemo priznanje drugih? Ali dovolimo, da strah pred zavrnitvijo zaduši našo ustvarjalnost? Polna Luna v Levu nam prinaša pogum, da se soočimo s temi vprašanji in zasijemo v svoji avtentičnosti.

Na globalni ravni lahko pričakujemo poudarek na temah, kot so vodenje, priznanje in ustvarjalnost. Voditelji bodo morali dokazati svojo zrelost in sposobnost delovanja za skupno dobro, medtem ko se bo od posameznikov pričakovalo, da prevzamejo odgovornost za svoje prispevke k družbi.

In namig?

Preverite v svojih rojstnih kartah, kje bo imela učinek Polna Luna v vašem življenju.

Nahajala se bo na 24° Leva in bo tvorila kvadrat z Uranom, kar prinaša dinamiko nepričakovanih dogodkov.

Najbolj bodo vpliv čutili ljudje z osebnimi planeti ali točkami med 20° in 28° stalnih znamenj (Bik, Lev, Škorpijon, Vodnar).

To je priložnost, da uskladite svoje srčne želje z realnostjo ter v sebi najdete moč, da zasijete brez opravičevanja. Lahko pa vas bo ego pogubno spravil na kolena in boste morali priznati svoj poraz. Pogumno izrazite svoje občutke, a hkrati prisluhnite tudi potrebam in željam drugih – ravnovesje med individualnostjo in sodelovanjem je ključno za ta trenutek.
Intuicija bo na Preizkušnji, ko vstopi Merkur v Ribi
Na Valentinovo, 14. februarja 2025 tudi Merkur zaplava v globoke vode Rib, kjer ostane do 3. marca, nato pa se znova vrne med 29. marcem in 16. aprilom. Ta dvostopenjski prehod je posledica retrogradnosti Merkurja, ki nas letos še posebej spodbuja k introspekciji in drugačnemu načinu razmišljanja.

Ko je Merkur v Ribah, se naši mentalni procesi premaknejo iz linearne logike v svet čustev, podob in intuicije. Ribe, kot zadnje znamenje zodiaka, nas vabijo k preseganju razumskega in k odkrivanju tistega, kar ni mogoče meriti ali definirati. To je čas, ko informacije zaznavamo skozi občutke, slutnje in slike, ne pa skozi analitično razčlenjevanje.

Besede bodo prežete z Občutki.

Merkur v Ribah prinaša poseben izziv – kako ubesediti tisto, kar čutimo? V tem času nismo naklonjeni ostrim besedam, določitvam ali kategorizacijam. Zavedamo se, da je življenje polno odtenkov in ni vedno logično. Naše izražanje je prežeto z občutji, pogosto poetično in slikovito, vendar včasih nejasno. Ljudje lahko dojemajo naše besede drugače, kot smo jih želeli izraziti, saj se naša komunikacija v tem obdobju močno opira na subjektivne vtise.

Intuitivna odločitev ali Beg pred Resnico?

Ta Merkurjev cikel nas opominja na moč intuicije, a hkrati tudi na nevarnosti, ki jih prinaša pretirano zanašanje na občutke. Čeprav so Ribe znane po svoji globoki empatiji in sposobnosti povezovanja z višjimi ravnmi zavesti, lahko njihova energija včasih vodi v iluzije, beg pred realnostjo ali celo čustveno preobremenjenost. V tem obdobju se lahko zgodi, da se izgubimo v svojih mislih ali se težje osredotočimo na naloge, ki zahtevajo strog red in jasnost.
Vpogled v Retrogradni Preobrat: Pogled nazaj, da bi šli lahko naprej
Merkur se kasneje, 15. marca v znamenju Ovna, obrne retrogradno in se vrne v Ribe 29. marca. Ta faza retrogradnosti nas povabi, da ponovno pretehtamo svoje misli, prepričanja in komunikacijske vzorce. Ribe nas pri tem podpirajo z nežnostjo in introspektivno energijo, ki nas opominja, da je včasih potrebno pogledati vase, preden izrazimo svoje misli navzven.

Ko Merkur zaključi svojo retrogradnost 7. aprila in 16. aprila znova zapusti Ribe, bomo imeli priložnost, da uporabimo, kar smo spoznali. Naše misli in komunikacija bodo prečiščeni ter bogatejši za razumevanje skritih plasti sebe in sveta.

Nekaj nasvetov za obdobje ‘miselne megle’:

 	Poslušajte intuicijo: Ribe vas vabijo, da zaupate notranjim občutkom, vendar pazite, da ne podležete iluzijam.
 	Negujte čustveno zdravje: Bodite nežni do sebe in si vzemite čas za regeneracijo – Ribe se najbolje počutijo v umirjenih in sproščenih okoljih.
 	Poglobljena komunikacija: To je čas za globoke pogovore in izražanje, ki presega površinsko, vendar bodite pozorni na to, da vas drugi pravilno razumejo.
 	Odstranite navlako: Retrogradni Merkur je idealen čas za razmislek o prepričanjih, ki vam ne služijo več, in za opustitev starih mentalnih vzorcev.

Merkur v Ribah nas uči, da resnica ni vedno očitna ali enostavno dosegljiva, ampak zahteva poglobitev, sočutje in pripravljenost, da plavamo proti toku običajnega razmišljanja. Sprejmite to priložnost, da se povežete s svojo notranjo modrostjo in ji dovolite, da vodi vaše misli in besede. Do pomladi boste videli, kako dobro ste postavili temelje, če jih niste in ste gradili iluzije skozi besede polnih obljub, potem boste pristali na realnih tleh in srečali svoje dno v življenju.
Tudi Sonce se potopi v ocean Intuicije
18. februarja vstopi Sonce v sanjave Ribe in ostane tam vse do 20. marca 2025. To je čas, ko se zavemo, da je svet večji od naših posameznih zgodb, ko postane meja med jazom in drugim bolj zabrisana, in ko nas pogosteje vodijo občutki, sanje ter intuicija. Ribe nas učijo, da življenje ni črno-belo, ampak prežeto z odtenki čustev in sočutja.

Pod vplivom Sonca v Ribah čutimo potrebo po povezovanju z višjimi vrednotami. Manj nas motivirajo vsakdanje naloge in konkretni dosežki, bolj pa hrepenimo po globljem smislu in duhovnem zlitju z življenjem. Ribe nas spodbujajo k temu, da se umirimo, odpremo svoje srce ter poiščemo odgovore ne v zunanjem svetu, temveč v svoji notranjosti.
Karmična os v Ribah: Čas za Introspekcijo
Leto 2025 je še posebej močno zaznamovano s karmično osjo, ki se premakne v Ribe (severno sečišče), in Devico (južno sečišče). Ribe zdaj postajajo naša svetla zvezda – vodijo nas v prostor, kjer je intuicija močnejša od razuma, kjer je potrebna vera v proces in kjer se iluzije razblinjajo, da bi naredile prostor resnici.

S severnim vozliščem v Ribah smo povabljeni, da opustimo potrebo po nadzoru in se naučimo zaupanja. A opozorilo je jasno – Ribe lahko prinesejo tudi beg pred odgovornostjo. Iluzije, odvisnosti in izmikanje resničnosti so senčne plati tega tranzita, ki nas opozarjajo, da moramo biti pripravljeni stopiti iz meglic samozavajanja in prevzeti odgovornost za svoja dejanja.
Saturn in Neptun: Sidro in Sanje
Saturn in Neptun, ki oba prebivata v Ribah, prinašata močno dinamiko. Saturn, planet discipline, v tem znamenju gradi strukturo iz naših sanj. Opominja nas, da je vsak cilj dosegljiv, če ga postavimo na trdne temelje. A v sodelovanju z Neptunom, planetom iluzij in idealov, nas vesolje uči, da morajo biti te strukture duhovno prežete, sicer se pod težo realnosti podrejo.

Neptun nas v Ribah povezuje z univerzalno zavestjo. Od nas zahteva, da presegamo lastne omejitve in se spomnimo, da smo del nečesa večjega. A ta energija je lahko tudi varljiva, saj nas zlahka potegne v svet sanjarjenja in bega. Saturn nas zato vleče nazaj k disciplini, k temu, da svoje sanje tudi uresničimo.
Vodilo bosta: Čustvena Senzibilnost in Preseganje Mej
V tem času smo še posebej odprti za čustva, vtise in občutke drugih. To lahko prinese globoko povezanost, pa tudi čustveno izčrpanost, če ne znamo postaviti zdravih meja. Ribe nas učijo, da ranljivost ni šibkost, ampak most do globljega razumevanja sebe in drugih. Potrebujemo trenutke samote, regeneracije in povezanosti s sabo. Ribe vladajo potrebi po umiku – da se regeneriramo, očistimo in se znova povežemo z lastnim notranjim kompasom. Čas, ko Sonce sije skozi Ribe, nas spominja, da največja moč prihaja iz srca in iz globokega zaupanja v življenje.
Kako lahko izkoristite ta čas?
Obdobje Sonca v Ribah nas opominja, da je zaupanje v proces življenja ključno. Ribe nas učijo, da se stvari odvijajo v svojem ritmu, tudi če se na prvi pogled ne zdijo logične. Vzemite si čas, da negujete svojo dušo – bodisi z introspektivnimi trenutki, meditacijo ali globoko povezavo s svojim notranjim jazom.

V tem času je še posebej pomembno, da se ne izmikate težavam ali izzivom z bežanjem v sanjarjenje ali prelaganjem odgovornosti. Ribe lahko prinesejo skušnjavo, da se prepustimo iluzijam, vendar je ključnega pomena, da ostanemo prizemljeni.
Ohranjanje zdravih meja je še ena pomembna lekcija tega obdobja.
Energija Rib lahko zamegli meje med nami in drugimi, zato bodite pozorni na to, da ne izgubite svoje energije v želji pomagati vsem okoli sebe. Namesto tega poiščite načine, kako ustvarjalno kanalizirati svojo intuicijo in čustva. Umetniško izražanje je lahko izjemno zdravilno, saj vam omogoča, da združite intuicijo in notranjo vizijo na način, ki vas neguje in krepi.

To obdobje nas spodbuja k čustveni iskrenosti in sanjam z odprtimi očmi. Ribe nam govorijo, da ni pomembno le, kako trdno stojimo na zemlji, ampak tudi, kako globoko zaupamo, da nas življenje podpira v vsakem koraku.
28. februarja naredi Mars v Raku obrat iz retrogradne faze v direktno: Čustvena moč in nove smeri
Mars, planet akcije, volje in strasti, zaključi svoje retrogradno potovanje in se na 17° Raka obrne direktno. Po več kot dveh mesecih introspekcije, zastojem in ponovnega premlevanja naših motivov, se energija Marsa zdaj sprošča v bolj odločnem in usmerjenem slogu. Rak, znamenje, kjer se Mars trenutno nahaja, je znan po svoji občutljivosti in čustveni globini, zato ta obrat prinaša pomembne uvide tako na osebni kot globalni ravni.

Mars v Raku ne deluje kot tipičen bojevnik. Namesto odprtega in neposrednega spopadanja z izzivi se energija usmeri k zaščiti, varnosti in negovanju. Po mesecih retrogradnega premora, ko smo se spoprijemali z notranjimi konflikti, zadržano jezo in občutkom nemoči, se zdaj premikamo naprej z bolj premišljeno energijo. Toda to ni klasičen »udarni« Mars. V Raku moramo najprej opredeliti, kaj nas resnično motivira, in prepoznati, kaj nas čustveno izpolnjuje, preden naredimo naslednji korak.
Kaj to pomeni za odnose?
Na področju odnosov ta premik v direktno gibanje prinaša občutek olajšanja in razjasnitve. Če smo med retrogradnostjo Marsa doživljali zamere, neizrečena čustva ali napetosti, zdaj dobivamo priložnost, da vse to rešimo z večjo čustveno iskrenostjo. Moški, ki jih Mars simbolično predstavlja, se lahko znajdejo pred izzivom sprejemanja svojih občutkov in ranljivosti. Ta tranzit jih spodbuja, da presežejo tradicionalne predstave o moškosti in poiščejo moč v svoji čustveni globini.

Rak je znamenje, ki vlada družini, domu in koreninam, zato se lahko ta energija osredotoči na iskanje harmonije v domačem okolju. Mars v Raku zahteva, da delujemo z občutkom – s srcem, ne le z glavo. Čeprav lahko ta proces zahteva več potrpežljivosti, je končni rezultat povezanost, ki temelji na iskrenosti in sočutju.
Na globalni ravni pa bo v ospredju nova paradigma akcije
Na kolektivni ravni Marsov obrat v direktno gibanje v Raku prinaša potrebo po preoblikovanju naših pristopov do varnosti in zaščite. To obdobje nas opominja, da pravo vodstvo ne temelji na agresiji, temveč na sposobnosti zaščite tistega, kar nam je pomembno. Pričakujemo lahko več razprav o družinskih vrednotah, domačih vprašanjih in temah, ki se dotikajo čustvene varnosti celotnih skupnosti.

Marsova povezava z energijo Raka nas opominja tudi na pomen doma kot temeljne enote stabilnosti v naših življenjih. Lahko se pojavijo globalni premiki, ki bodo zahtevali večjo osredotočenost na zaščito okolja, virov ali ranljivih skupin ljudi.
Kako izkoristiti to energijo?
Zdaj je čas, da se premaknemo iz introspektivnega stanja v akcijo, vendar na način, ki je premišljen in temelji na naših resničnih vrednotah. Pomembno je, da se vprašamo, kaj si resnično želimo in kako lahko ta želja podpira našo čustveno blaginjo. Namesto da sledimo impulzom, nas Mars v Raku uči, da najprej preverimo, ali so naše želje skladne z našo notranjo resnico.

To je tudi obdobje, ko se moramo naučiti, kako zdravo izražati jezo in frustracije.

Rak nas lahko navdihne, da konflikte rešujemo skozi empatijo in razumevanje, namesto da jih potlačimo ali eksplodiramo v nenadzorovani jezi. Poiščite načine, kako negovati sebe in druge, medtem ko ohranjate močne osebne meje.

Ključni datumi Marsovega potovanja:

6. december 2024: Mars se obrne retrogradno na 6° Leva.
23. februar 2025: Mars se obrne direktno na 17° Raka.
2. maj 2025: Mars zapusti retrogradno cono.

Marsova direktna faza prinaša novo moč in zagon, vendar nas hkrati opominja, da prava moč prihaja iz globokega zavedanja, kdo smo in kaj potrebujemo za čustveno ravnovesje. Premik naprej je zdaj mogoč – ne skozi silo, temveč skozi modrost, ki smo jo pridobili med retrogradnostjo.
27. februarja 2025 je Nova luna v Ribah, ki prinaša začetek cikla notranjih sanj in globoke introspekcije
Ob koncu meseca vstopamo v nov cikel, ki ga prinaša mlada luna na 9° znamenja Rib. Ta lunacija simbolizira prehod iz cikla Mlade lune v Vodnarju, kjer smo sanjali o vizijah za kolektivno dobro, v globoko osebno potovanje, kjer prevladuje energija introspekcije, domišljije in duhovnosti. Ribe nas vabijo k raziskovanju notranjih svetov in ponujajo priložnost za ustvarjanje nove realnosti, ki izvira iz našega srca in intuicije.

Nova luna v Ribah je čas, ko se prepletata nežnost in moč, ter nas opominja, da prava moč ne leži v nadzoru, temveč v predaji.

Ribe so znamenje sanj, domišljije in povezanosti z univerzalnim – zdaj je pravi trenutek, da prisluhnemo tistemu tihemu glasu znotraj nas, ki nam šepeta resnice, ki jih pogosto preslišimo v hrupu vsakdana.

Energija te Mlade lune nas spodbuja, da razvijamo duhovne prakse, ki nam omogočajo globlji vpogled vase. Meditacija, ustvarjalno izražanje ali preprosto preživljanje časa v naravi so v tem obdobju izjemno podporni. Ribe nas spominjajo, da so sanje in domišljija mostovi, ki nas povezujejo z višjim namenom.

Vendar pa ta lunacija ni brez izzivov. Kvadrat z Jupitrom nas lahko zapelje v pretiravanje ali precenjevanje lastnih zmožnosti.

Ribe nam ponujajo občutek brezmejnosti, vendar je ključno, da ohranimo stik z realnostjo. Čeprav nas energije te lunacije spodbujajo k sanjam, je prav tako pomembno, da te sanje uresničujemo na način, ki je skladen z našimi resničnimi zmožnostmi.

Nova luna v Ribah na globalni ravni prinaša poudarek na sočutju in skrbi za druge. To je čas, ko se lahko kolektivno usmerimo v projekte, ki spodbujajo skupno dobro, in razmislimo, kako lahko prispevamo k boljšemu svetu. Na osebni ravni pa nas uči, da je ključ do resnične sreče v povezanosti z lastnim srcem in v zavestnem ustvarjanju prostora za sanje, ki nas navdihujejo.

Naj ta Nova luna v Ribah postane trenutek, ko prisluhnete svoji intuiciji, se osvobodite bremen preteklosti in zaupate procesu življenja.

Ribe nas opominjajo, da je moč v nežnosti in da je prava moč tista, ki jo občutimo, ko smo povezani s svojim srcem in z višjim namenom. Naj bo to lunacija, ki vas spodbudi, da se predate toku in zaupate, da vas bo ta odnesel na pravo mesto.
Energijska dinamika Nove lune
Ta mlada luna v Ribah se odvija s pomembnimi kozmičnimi poudarki. Vse glavne planete najdemo v direktnem gibanju, kar prinaša občutek, da se stvari premikajo naprej. To je čas, ko se lahko osredotočimo na svoje cilje z jasno energijo. Kljub temu bodimo pozorni – kvadrat z Jupitrom nas lahko zavede k pretiravanju in precenjevanju svojih sposobnosti. Čeprav nam Ribe nudijo občutek brezmejnosti, je ključno ohraniti realen pogled na situacijo.

Globalni in osebni vplivi

Na kolektivni ravni Ribe poudarjajo pomen povezovanja, sočutja in skrbi za ranljivejše. To je čas, ko se lahko osredotočimo na projekte, ki spodbujajo dobrobit skupnosti, ali poiščemo načine za izboljšanje svojega čustvenega zdravja. Na osebni ravni pa smo povabljeni, da razmislimo, kje se preveč zapletamo v iluzije in kje lahko svojo energijo usmerimo v bolj smiselne poti.

Kako izkoristiti energijo Nove lune?

Ta lunacija nas spodbuja k iskanju ravnovesja med sanjami in realnostjo. Uporabimo navdih, ki ga prinaša Ribe, za ustvarjanje novih začetkov, vendar bodimo pozorni, da nas domišljija ne zavede preveč stran od praktičnosti. Razmislite o svojih dolgoročnih ciljih in o tem, kako lahko njihovo doseganje povežete z duhovnimi vrednotami.

Naj ta nova luna v Ribah postane trenutek, ko prisluhnete svojemu notranjemu svetu, poiščete navdih v svojih sanjah in se odprete za večjo povezanost z univerzalno energijo. Ta lunacija nas spominja, da včasih ne potrebujemo vseh odgovorov – dovolj je, da zaupamo, da bo pot, ki jo izbiramo, prava.
Za konec pa…
Naj februar postane mesec, ki vas poveže z vašo resnično Močjo in Sijajem.

Vsak planetarni premik je povabilo, da raziščete globine svojega bistva, se povežete s svojo intuicijo in oblikujete novo resničnost, ki odseva vaše najbolj avtentične sanje. Ne glede na izzive, ki jih prinašajo retrogradnosti, polne in mlade lune ter kozmični premiki, je to priložnost za rast, preobrazbo in ponovni začetek. Naj vas energije tega meseca podprejo pri osvobajanju bremen, krepitvi notranje moči in ustvarjanju življenja, ki vas navdihuje in izpolnjuje. Ko se februar zaključi, naj bo vaše srce lahkotno, um bister in duša pripravljena na vse, kar prinašajo naslednji meseci.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved Maj 2021: Čaka nas močan mrk ob krvavi polni luni
Mesec maj je eden pomembnejših mesecev v letu 2021. Po prvi tretjini meseca, se bo prvič po 12-ih letih zgodil premik Jupitra v znamenje Ribe, ob koncu meseca pa bo izjemno močan in redek mrk, ob Krvavi polni luni.

Ta energija bo mesec zaznamovala skozi usodne dogodke in tako naredila maj potencialno zahteven mesec.

Vendar pa ne pozabite, da vsi izzivi prihajajo kot korist za vse nas. Mrki, zlasti Lunini, imajo pogosto zelo močan vpliv, saj v vaše življenje prinesejo nenadne zaključke še prej pa neke motnje. Prav tako lahko vzburijo vaša čustva z vsebinami iz preteklosti, tako da lahko pričakujte konec meseca čustveno naporen.

Zadnji krvavi Lunin mrk smo doživeli konec januarja leta 2019, zato boste verjetno znova močno začutili to energijo. Ta mrk je povezan tudi s ciklusom, v katerem ste že od začetka leta 2020. Zdaj lahko pričakujete, da se bo zgodil nek sklepni epilog v vašem življenju, saj se boste lahko soočali z večjimi preobrati, ki bodo pot vaše usode odpeljali v povsem novo smer. S čim ste se ukvarjali takrat? Razmislite…

Mrki ob krvavi luni so tudi močni portali, ki vam omogočajo kvantni preskok v višja stanja zavesti.

Čeprav lahko prinesejo težko energijo in morda celo neprijetne novice, vedite, da to pomaga pri razvoju vašega dušnega potovanja. Mrk bo v Strelcu, tu je tudi južno lunino sečišče, zato se zaradi aktivirane karmične osi lahko zgodi, da bodo v ospredju teme, kot so: izobraževanje, potovanja, informacije vezane na tujino ali pa polemike okoli meja in medicine. Jupiter v Ribah bo vprašanje »cepiv« razširil čez meje ali pa prinesel neke prikrite zadeve iz tujine, saj bo v opoziciji s takrat že retrogradnim Merkurjem, ki bo na drugi strani karmične osi, na strani darme – kot česa se moramo naučiti.

Mrki so lahko energetsko močni in zahtevni, pa vendar nam pomagajo, da se zazremo vase in na svoji poti naredimo kvantni preskok. Karkoli odpade, naj bo še tako težko, je vedno katalizator za našo rast duše, četudi se vam takrat ne zdi tako. Vztrajajte in izkoristite energije mrka ob koncu meseca.

Ogromen premik bo naredil tudi planet obilja, novih priložnosti in višjega znanja Jupiter. Največji planet našega sončnega sistema, se ta mesec preselil za kratek čas v Ribe, ob koncu leta pa tam tudi ostal.

Jupiter predstavlja obilje in v vašem življenju lahko zasije luč, saj vsega česar se Jupiter dotakne, se razširi, podvoji in razmahne. Širil bo vaše darove in talente. Pravzaprav, če ste rojeni v znamenju Ribe, imate svoj ascendent in osebne planete tu, potem boste na področju – v hiši, kjer vam vladata Ribi imeli nove priložnosti ter možnost napredka. Enako velja za vsa vodna znamenja; Rake in Škorpijone, tudi vi boste imeli koristi od te energije.

Mesec maj prinaša malce več ohlapnosti, življenje bo končno steklo in se premaknilo, v skladu arhetipa Kolesa sreče.

Mnogi ste morda že ob izteku aprila občutili, da se je vse začelo bliskovito premikati. Seveda je to povezano tudi s tem, da so razrahljali ukrepe, pa vendar se ne veselite preHitro. Prihajamo v fazo dveh mesecev, ko se bo dinamika spremenila. Bolj, ko se bomo nagibali v toplejše mesece, več bo možnosti za uvid v situacijo z distance.

Iztirjen Mars je prinesel veliko moči na področju komunikacije in prav »iztirjene besede« so lahko mnogim lahko povzročile precej vroče krvi.

Že takoj ob vstopu v maj, bo Merkur, planet komunikacije, poslovanja in trgovanja vstopil v svoje vladajoče znamenje, v Dvojčka. To je harmonična energija, saj je tu Merkur doma, komunikacija pa teče zlahka. Kasneje v maju, ko se začne faza retrogradnega Merkurja se bo energija dobrega toka spremenila, zato je najbolje, da zdaj delujete pri vseh novih projektih, ki jih želite začeti ali pa opravite vse zahtevne pogovore.

Kolo sreče obljublja čas nepričakovanih priložnosti in dohodkov. Lahko boste imeli občutek, da se je končno vse premaknilo z mrtve točke, lahko pa se boste ukvarjali tudi z zapuščino. Zdaj bo čas za doseganje obilja, ki ste si ga zaslužili v preteklosti, a le pod pogojem, da boste zdaj odprti za nove priložnosti. Edino, kar lahko ustavi Kolo sreče je navezanost na stare načine vzorcev, obnašanja in vedenja. Kako dobro ste jih ozavestili, se bodo pokazali prav skozi izziv, ki vam jih prinaša faza retrogradnega Merkurja.

Prišle bodo nepričakovane priložnost, te pa bodo vezane na obilje na vseh ravneh.

Nasvet… »Spustite ročno zavoro« in bodite odprti za življenjske priložnosti, ki vam bodo prinesle v življenje razcvet in »boljše čase«. Posvečajte se konkretnim stvarem, rasti in širjenju v nove smeri, na vseh področjih. Predvsem, pa…

… ne držite se več svojega »imena in naziva«, bodite odprti za nova znanja, nove poti in življenjske smeri.

Ne vračajte se nazaj, tudi ko boste soočeni z izzivi svoje materialne eksistence. Vem… pa vendar, zdaj je čas za vnovično Prebujenje. Vedite, da si skozi odgovornost, ki jo boste primorani sprejeti skozi situacije v tem mesecu, lahko zaslužite nagrade. Te pa ste si v resnici zaslužili že z delom v preteklosti. Torej, »tako kot ste sejali, tako boste zdaj želi«. Velja za vse… tudi za tiste, ki so še vedno trenutno na »položaju« in so ga izrabili. Vsak dobi enkrat račun in mora odgovarjati za vse kar je naredil!

Zaupajte in mislite pozitivno, ohranjajte visoko vibracijo, saj obilje dobrih misli privlači obilje manifestacije.

Zdaj se, če se le lahko, izognite rutini in ustaljenim navadam, saj te lahko obilje spremenijo v pomanjkanje. V številu 10 imate priložnosti… 10 dan, 10 teden, 10 mesec-ev,… V tem času imate možnosti za ustvarjanje novih priložnosti in sreče v življenju.

Optimizem, vera in zaupanje naj bodo vodila tega meseca; togost, strah in dvom so stvari zakrčenosti in naj ne prevladajo.

Kolo sreče predstavlja zbrano energijo ustvarjalnega izražanja, ki bo plod poguma in neustrašnosti, kar pomeni… da delujte iz središča svoje biti!

Ohranite mirno glavo in načrtujte svojo strategijo. Vedite, da imate izvrstne vire v svojem intelektu, v moči svojega duha in domišljiji. Raziščite sebe in resnično razmislite o rešitvi iz situacije v kateri ste se znašli. Imejte vizije, a jih tudi raziščite, v smislu ali imajo možnost, da jih realizirate tukaj in zdaj. Zaupajte, da imate mogočne zaveznike, ki vam bodo pomagali, saj »enako privlači enako«. Ko boste pomagali najprej sebi, boste lahko v drugem koraku pomagali tudi drugim.

Povezujte se. Sodelujte. Odprite se novim priložnostim. Ostanite Prebujeni.

Smernice, ki jih prinašajo planetarne postavitve…

4. maja vstopi planet komunikacije in povezovanja Merkur v Dvojčka

Ta sprememba prinese zelo harmonično energijo, saj je Merkur v Dvojčkih doma. Komunikacija bo tekla z lahkoto, prav tako trgovanje in poslovni načrti. Zdaj bo čas za dogovore ali za začetek novega, tako da ne čakajte, pogumno skočite v kak nov projekt, odnos ali začnite z novo poslovno potjo. Merkur bo, kot sem že omenila, pozneje v mesecu postal retrograden, zato je najbolje, da zdaj napredujete pri vseh novih projektih, ki jih želite začeti, ali speljete vse zahtevne pogovore.

5. maja se aktivira sekvenca 555

Leto 2021 je leto števila 5. Po numerologiji je to število, ki je zaradi svoje pozicije v »centru«, saj povezuje bazična števila 1 do 4 in 6 do 9. Pomembno bo, da boste vi v centru, da boste res skozi jasno namero držali svojo integriteto: kar mislite in čutite, da tako tudi delujete! 555 je magična numerološka koda in angelsko število, ki predstavlja ustvarjalnost in iskanje vašega veselja, na način, da se izrazite in postavite svoj center – da si izgradite svoje mesto v življenju.

V vaše življenje so ali bodo kmalu vstopile večje spremembe in priložnosti!

555 je tudi znak večje spremembe. Opominja vas, da je v vašem življenju vse pripravljeno, da se lahko dvignete na naslednjo stopnjo. Uporabite energije tega dne in izboljšajte svojo ustvarjalnost, da naravnate svoj fokus – ta bo ključen, zato pozdravite nove navdihe ali spremembe, ki sledijo.

In v praksi?

Ukrepajte in samo »pojdite za srcem.« Zdaj vstopate v naslednjo fazo vašega življenja in vse se dogaja naglo. Ne dvomite, vse izzive s katerimi se boste soočali, so tam z razlogom in vesolje ve zakaj. Tudi, če niste pripravljeni na te velike spremembe, so v vaše najvišje dobro. Energija okoli vas je na vse načine ojačana z obiljem. Svoj del lahko opravite tako, da nadaljujete s tem, kar počnete, tako da ostanete vibracijsko v skladu s svojimi sanjami in težnjami.

Bodite odprti za priložnosti, ki se vam ponujajo, ker so tudi vaše prošnje morda lahko uslišane na načine, ki si jih sploh ne bi mogli predstavljati. Z drugimi besedami, izogibajte se preveč navezanosti na to, »kako in kdaj« se bodo vaši cilji pokazali – podrobnosti prepustite vesolju, medtem ko še naprej ohranjate pozitiven pogled na situacijo v kateri ste, na življenje in se zahvaljujte tudi za najmanjše blagoslove, ki prihajajo po poti in vas vodijo do velikega razkritja.

8. maja tudi Venera, planet vrednot, denarja in ljubezni, vstopi v znamenje Dvojčka

Venera se bo iz svojega vladajočega znamenja Bika, premaknila v zračno znamenje Dvojčka. Poslovno bo to izjemno ploden čas za dogovore, poslovanje, trgovanje in služenje denarja, lahko pa se boste odločali med dvema projektoma ali pa boste v odnosu soočeni; s tem da boste vi ali vaš partner sedel na dveh stolih. Čas bo za prodajo, trgovanje, dogovore in nakupe. Dajte prednost komunikaciji, vsekakor boste bolj družabni in klepetavi kot običajno. To energijo uporabite tudi za druženje in obisk starih prijateljev.

11. maja bo Mlaj v Biku

Nova Luna v zemeljskem Biku prinaša močno energijo, saj vas bo pripravila na sezono mrkov. Njena energija bo kot nalašč za umik in za skrb za svoje notranje počutje. Čas bo idealen, da nahranite svoje telo, dušo in duha. Privoščite si kakšno razvajanje in začnite s čim na novo, vezano na preureditev, tako na osebni kot na poslovni ravni.

14. maja vstopi Jupiter v Ribi

Jupiter bo v znamenju Ribe vse do 28. julija, potem se znova vrne v zračnega Vodnarja. Jupiter v Ribah prinaša svežo energijo za delo, aktivira in poveča intuicijo ter vašo domišljijo. V tej poziciji vas opozarja na mistično in čarobno. Na osebni ravni se boste morda znova soočili z vsebinami, ki ste jih doživeli leta 2010. Zdaj bo na vas ali boste izzive in lekcije ponovili ali pa boste zdaj sprejeli lekcije in darila, ki ste jih doživeli takrat. Jupiter se bo potem decembra ponovno vrnil v Ribe, kjer bo ostal večino leta 2022.

Istega dne, pa vstopi tudi planet povezovanja in komunikacije, Merkur, v svoje senčno obdobje.

Merkur bo začel upočasnjevati, predno bo konec meseca vstopil v retrogradno fazo. Nekateri učinki retrogradnega Merkurja se najmočneje občutijo prav v senčnem obdobju. Pred vami bo močan čas, da se vrnete nazaj in razmislite o stvareh, predno se premaknete naprej. Ta čas izkoristite za upočasnitev, tako sebe kot idej. Zdaj bo idealen čas, da dobro premislite o vaših dejanjih in nadaljnjih korakih naprej.

20. maja vstopi Sonce v Dvojčka

Dvojčkom vlada element zraka, zato je pravi čas, da svoje misli in ideje prenesete na papir in kasneje v svet. Kako? Skozi komunikacijo, povezovanjem, da razširite svoje znanje in informacije… Dajte prednost samo izražanju in izostritvi vašega uma. Na duhovni ravni je tudi pravi čas, da naredite kaj s svojimi mislimi in tako zagotovite, da so usklajene s širitvijo in ne z omejitvami.

23. maja se začne stacionarna faza Saturna, predno postane retrograden

Tudi socialni planet meja, učenja in postavljanja temeljev, Saturn v Vodnarju, vstopi v retrogradno fazo, kar pomeni, da imamo v retrogradnosti skupaj dva glavna planeta. Ker je to Saturnova prva retrogradna faza po Veliki konjunkciji z Jupitrom od decembra 2020, bo vsekakor treba dobro opazovati, kaj se dogaja. Opazili boste, da se teme Velike konjunkcije kažejo globlje in bolj smiselno, tako na osebni, kot globalni ravni. Upor in faza vpogleda v smislu, smo se kaj naučili ali se moramo kaj znova naučiti?

24. maja se faza »iztirjenega (OOB) Marsa« v Raku konča

Faza, da ohranjajte mirno kri in ne delajte ničesar na silo, kajti planet akcije in fizične moči, Mars ni »utirjen ampak iztirjen«, gre h koncu. Predvsem, hitite počasi in komunicirajte še vedno po pameti, kajti zdaj sta si malce izmenjala z Merkurjem dinamiko. Točka prenove bo še vedno družina, dom in starševske relacije. Teme vaše družine ali družinskih članov bodo še vedno v aktivnem procesu. Lahko se boste soočali z družinsko dinamiko, ki ste jo morali opustiti.

26. maja bo Lunin mrk, »krvava polna luna«, v Strelcu

To bo eden najpomembnejših majskih kozmičnih dogodkov! Luna bo postala krvavo obarvana, ko bomo doživeli popoln Lunin mrk. To je zelo močna energija in kaže na to, da se spremembe lahko začnejo. Nekaj ​​vas lahko nenadoma zapusti v življenje ali pa dobite kakšno pomembno novico. Mrki ob kravi polni luni so tudi močni portali, ki vam omogočajo kvantni preskok v višja stanja zavesti. Čeprav lahko prinesejo težko energijo in morda celo neprijetne novice, vse to pomaga pri razvoju našega dušnega potovanja.

29. maja nastopi faza retrogradnega Merkurja

Merkur vstopi v retrogradno, tako da bodo v retrogradni fazi kar trije glavni planeti: Pluton, Saturn in Merkur. Še posebej z nedavnimi energijami mrka je zdaj napočil čas, da se upočasnite, umaknete in se osredotočite le na stvari, ki jih imate pod nadzorom.

Pa poglejmo še; kaj prinaša Pluton v retrogradnem gibanju…

Tudi ta je bil v retrogradni fazi že lansko pomlad, jeseni, pa se je znova obrnil nazaj v direktno fazo. (od 24. aprila do 4. oktobra 2020).

Tudi zdaj se boste ponovno soočali s temami, odnosi ali situacijami, vse zato, da preučite te dogodke, ki so se dogajali že lanskega aprila. Obdobje, ki je za vami, je bil čas globokega notranjega vpogleda, skozi močno transformacijo. Vse kar ste želeli videti ali pa tudi ne, vse kar je bilo Resnično globoko v vas skrito ali pa odkrito… prav Vse, se je v temu obdobju pokazalo iz globin podzemlja, iz vaše podzavesti. Tako na osebni, kot na kolektivni ravni.

Tako, kot vsak mesec vpliva gibanje Lune na Zemljo, gredo tudi planeti skozi obdobje različnih sprememb. Učinke nihanja Vesolja, ki ga s tem povzročajo, prinašajo spremembe in odklone, te pa… seveda posledično čutimo seveda tudi mi.

Kaj je prinesel Pluton v svojem retrogradnem pohodu?

Vsi, ki niste imeli ali nimate dobrih temeljev v življenju… ste padli pod njegov drobnogled in dobivali ste lekcijo po lekcijo… vsaka lekcija, pa je imela skupen imenovalec in ključ… »preživetje, umiranje in regeneracijo«… tako v direktnem kot v prenesenem pomenu. Zdaj ste se morali soočiti in postati resni, stabilni, prizadevni, potrpežljivi, rahlo rezervirani in predvsem Stvarni.

Izziv je bil in bo… zavedati se svojih obveznosti.

Ob Plutonskih obratih je vedno čutiti silovito Moč. Ta je zdaj, ko je do 24. maja še vedno Mars v iztirjenem položaju najbolj občutna, kar pa lahko pomeni tudi konec razmerja ali odnosa, ki lahko v vas pusti občutek »blokiranosti«… To bi se lahko zgodilo z ljudmi, ki imajo nadzor nad vami in za relacije odnosov, s katerimi ste povezani na delovnem mestu.

To je lahko tudi čas, ko ste se morda srečali z neolikanostjo ali celo krutostjo, pa vendar vedite, da ti rezultati pogosto delajo v vašo korist, saj vas potisnejo in prisilijo v to, da naredite nujne spremembe.

Tudi vaše finančno stanje, glede na položaj Venere, lahko pride ponovno pod drobnogled, saj bo to čas neprijetnega pregleda, vpogleda ali revizije, a velja vedeti, da čeprav vam morda ne bo všeč tisto, kar boste videli, vam bo pa dalo možnost, da dobite bolj pošteno oceno vašega življenja in se odločite, katere ukrepe morate sprejeti, kot naslednje korake. Zdaj jih boste morali sprejeti in to… zlepa ali pa zgrda…

Opazili boste lahko tudi, da so se zdaj ob obratu Plutona izpostavile nekatere informacije, ki morajo priti v kolektivno zavest. O ja … maske so in bodo še naprej padale! In zdaj? Zdaj jih tudi vidite!

In za konec…

Raziskuje nove opcije v življenju: morda se selite na drug kraj, lahko iščete globoko spremembo v svojem odnosu ali pa se odločate o situaciji, ki že dolgo ni več zadovoljiva. Kakorkoli, nikoli ne bo več tako, kot je bilo. Ste na razpotju svojega življenja – ob smrti starega sebe in rojstvu novega, ob začetku ustvarjalnosti v vaši povsem novi obliki. Čas je za nove začetke. Spomnite se, da je ta nova oblika ki se je rodila zdaj prišla iz stare, zapredene bube iz kokona – ne mislite, da morate zavreči to, kar ste bili, saj brez tega, kar ste bili, brez vseh tistih izkušenj ne bi bili to, kar ste danes. Pa vendar, čas je da greste na Novo. Prebujeni in samozadostni.

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved Marec 2025: Šah mat – ko maske padejo
Šah mat – ko maske padejo
Marec vstopa s tihim, a prodornim sporočilom: čas igranja se je iztekel.

Arhetip Obešenca je povezan z razreševanjem karmičnih vzorcev. Pomagal nam bo ozavestiti stare neustrezne programe, vzorce in načine vedenja, ki v vas skozi odnose sprožajo »notranje konflikte« vsebin, ki jih niste predelali. Soočil vas bo s trenutki, ko ne boste imeli več prostora za izmikanje, manipulacije ali iluzije. Maske, ki so dolga leta ščitile identitete, se zdaj neustavljivo krušijo, in tisto, kar smo skrivali – pred drugimi ali pred sabo – postaja neizbežno Vidno.
Zdaj se boste soočali s svojim starimi nepredelanimi vzorci, odnosi in temami, ki jih niste razRešili.
To je mesec, ki nas postavi v položaj opazovalca lastnega življenja. Kot bi nas nekdo obrnil na glavo in nas prisilil, da vidimo stvari iz popolnoma nove perspektive. Ego – tisti, ki nas je varoval, ki nas je včasih dvignil, drugič pahnil v slepo ulico – se zdaj sooča z rušitvijo lažnih struktur. Kar ni bilo zgrajeno na Resnici, ne more preživeti.

Šah mat. Igric je konec. Kdor je vlekel poteze s figuro, ki mu ne pripada, bo zdaj razkrinkan. Kdor se je igral mačka in miško v odnosih, bo soočen z ogledalom. Kdor se je oklepal iluzij, bo zdaj prisiljen v sprejemanje Resnice – tudi če ta boli.

V ospredju so odnosi – ne le ljubezenski, temveč tudi družinski, poslovni in prijateljski. Stari vzorci se vračajo, karmični dolgovi kličejo po uravnoteženju. Tokrat ni več prostora za sprenevedanje. Če je bilo kaj zgrajeno na laži, manipulaciji, iluziji ali izogibanju odgovornosti, bo zdaj razkrito in razčiščeno.

Največji izziv tega meseca bo lastni ego.

Tisti, ki bo vztrajal v iluzijah moči, bo padel v past Obešenca – ostal bo obešen v limbu lastnih prepričanj, nesposoben premika naprej. Po drugi strani pa bodo tisti, ki bodo spustili nadzor, dovolili, da se razreši tisto, kar je zrelo za preobrazbo in sprejeli Resnico, lahko doživeli največjo notranjo svobodo do zdaj.

Obešenec ni kazen. Je trenutek prekinitve, ko se svet ustavi, da bi videli resnico. Boste pripravljeni pogledati?

Vidik Obešenca predstavlja tudi ego in maske, za katerimi se skriva pravi obraz. Lahko se boste tudi sami dobesedno počutili, da vas bo, vaš lastni, preVelik »Ego« dobesedno »obesili«. Enako velja tudi v družbi. Na kolektivnem nivoju so maske padle, pokazal se je košček resničnosti, ki kaže na novo normalno, kar znova v množici naselilo dvom ter nezaupanje.
Vse kar je bilo v senci, bo prišlo na dan.
Venera v Ovnu začenja retrogradno fazo: Ko odnosi in vrednote prestanejo preizkus

Marec 2025 nas postavlja pred ena izmed najpomembnejših astroloških prelomnic leta – Venera, planet ljubezni, vrednot in financ, se 1. marca obrne retrogradno na 10° Ovna. Ta cikel bo trajal vse do 12. aprila, v tem času pa bomo priča prevrednotenju odnosov, finančnih odločitev in lastne vrednosti.

Venera v Ovnu se znajde v položaju, ki ji ni najbolj domač. Njena naravna energija, ki teži k harmoniji, nežnosti in diplomaciji, se tukaj mora prilagoditi impulzivnemu, surovemu in neukrotljivemu ognju Ovna. Ta tranzit lahko izpostavi skrajnosti – tisti, ki so navajeni delovati premišljeno in v sozvočju z drugimi, se lahko zdaj nenadoma ujamejo v vrtinec strasti, nepotrpežljivosti in tekmovalnosti.

Venera v Ovnu ne čaka, ne analizira in ne prosi za dovoljenje. Hoče zdaj, takoj, brez kompromisov. Ljubezen pod tem vplivom postane bolj instinktivna, a hkrati manj preudarna. Lahko se zgodi, da postanemo prehitri v svojih sodbah, da nas prevzame aroganca ali da se obnašamo otročje, ko ne dobimo takojšnjega odziva, ki si ga želimo.

Ljudje, ki imajo v svoji rojstni karti močan vpliv Ovna, bodo še posebej intenzivno doživljali ta tranzit. Lahko se zaprejo vase, oddaljijo od drugih, postanejo nepredvidljivi in neulovljivi. Lahko dvomijo o svojih odločitvah ali preizprašujejo odnose, v katerih so. Tudi drugi jih bodo težje dosegli, saj bo njihova energija nihala med osvajalsko vnemo in potrebo po izolaciji.

Za odnose, ki so že tako ali tako na trhlih temeljih, bo ta čas test vzdržljivosti. Nekateri bodo ugotovili, da je čas za konec, da se vezi, ki so bile večinoma pogojene s strastjo ali iluzijo, preprosto ne morejo več ohraniti. A odnosi, ki imajo globoko zasidrano povezanost in temeljijo na resnični, ne zgolj impulzivni ljubezni, bodo morda prestali preizkušnjo. Lahko bo boleče, lahko bo prineslo izzive, toda tisti, ki so pripravljeni pogledati resnici v oči in delati na odnosu, bodo iz te faze izšli močnejši.

To obdobje je lahko tudi čas, ko si prvič dovolimo pogledati onkraj starih vzorcev in preizkusiti nekaj novega. Lahko spoznamo nekoga, ki v nas vzbudi občutke, kakršnih še nismo poznali. Lahko pa ugotovimo, da ljudje, s katerimi smo se nekoč povezovali, zdaj niso več v skladu z našo energijo. Ključno vprašanje, ki si ga moramo zastaviti je:

Ali me ta odnos resnično izpolnjuje ali le zapolnjuje praznino?

Venera v Ovnu nas uči, da ljubezen ni vedno udobje, varnost in nežnost. Ljubezen je lahko tudi ogenj, ki nas požge do kosti – in vprašanje je, ali se iz tega dvignemo močnejši ali ostanemo ujeti v pepelu preteklosti.

Retrogradna Venera je vedno klic k notranji reviziji – namesto da bi se zagnali v nove odnose, se zdaj soočamo z odnosi, ki so že bili del našega življenja. Preteklost se vrača. Stari ljubimci trkajo na vrata. Nerešene lekcije se ponavljajo.

A letošnja retrogradna Venera ima še večjo težo, saj prehaja skozi znamenji Ovna in Ribi, kar pomeni dve popolnoma različni energiji, ki vplivata na nas. Oven je impulziven, divji in drzen, medtem ko so Ribe zasanjane, intuitivne in pogosto ujete v iluzije. To pomeni, da bo v prvem delu retrogradnosti prevladovala potreba po nadzoru, dokazovanju moči in hitrih reakcijah, v drugem delu, ko se Venera 27. marca vrne v Ribe, pa bomo čutili pomanjkanje jasnosti, sanjavost in občutek, da nam vse polzi iz rok.
Odnosi pod drobnogledom: Igric bo konec
Če ste do zdaj v odnosih igrali igre moči, manipulirali ali bežali pred resnico, bo marec čas, ko igre ne bodo več delovale. Oven ne dopušča pretvarjanja, medtem ko Ribe prinašajo razkritja. Vse, kar ste potlačili, bo zdaj prišlo na površje. Vas zanima katere teme bodo izplavale na površje?

Pretekli odnosi: Če ste mislili, da je nekaj dokončno končano, se boste zdaj morda soočili z osebo iz preteklosti. Vprašajte se: Zakaj se ta oseba vrača? Kaj me še uči?

Iluzije in resničnost: Ribe bodo poskrbele, da se bodo vse iluzije razblinile. Če ste si lagali glede ljubezni ali denarja, boste zdaj prisiljeni pogledati resnici v oči.

Odločitev ali beg? Uf, to bo zdaj ključna dinamika, ki ji mnogi ne bodo mogli več uiti. Nekateri se bodo odločili, da ostanejo v odnosih, ki jim škodijo, preprosto zato, ker se bodo bali biti sami. To pa je največja past tega obdobja.

Ali ste v odnosu iz Ljubezni ali iz strahu? Kaj pa morda iz koristi?
Finančna previdnost: Varujte svojo vrednost
Venera ne vlada le ljubezni, ampak tudi financam, lepoti in vrednotam. Zato se med njeno retrogradnostjo izogibamo velikim nakupom, prenovam, kozmetičnim operacijam in tveganim finančnim naložbam. Vsaka večja investicija v tem obdobju je tvegana. Nekaj, kar se zdi kot dober posel, lahko kasneje postane velika izguba. Izziv bo tudi, pretirano zapravljanje! Oven spodbuja impulzivne odločitve. Ustavite se in razmislite. Se splača podlegati trenutnim željam ali je bolje počakati?

Ko se Venera vrne v Ribe, se lahko pojavi občutek zmedenosti glede lastne vrednosti. Pomembno bo, da ostanete čustveno prizemljeni in se ne prepustite občutku manjvrednosti. Ne pozabite tudi, da smo v predmrčni fazi, kajti v sredini meseca bosta tudi mrka, ki aktivirata dinamiko karmične osi Ribi – Devica.

Ko se Venera obrne direktno – nov začetek?

Venera bo ponovno direktna 12. aprila, a njen učinek bo trajal vse do 16. maja, ko bo dokončno zapustila retrogradno senco. To pomeni, da bo pomlad čas, ko bomo lahko iz lekcij, ki smo jih osvojili marca, ustvarili nekaj novega.

A vprašanje ostaja – ali ste pripravljeni sprejeti Resnico?
3. marca vstopi Merkur v Ovna in prinaša svež val mentalne ostrine, odločnosti in poguma v komunikaciji.
To je obdobje, ko misli ne ostajajo dolgo v fazi premišljevanja – raje se hitro oblikujejo v odločitve in takojšnje akcije. Če je v Ribah Merkur še plaval med možnostmi, se zdaj v Ovnu prebudi kot bojevnik, ki je pripravljen takoj izraziti svoje misli, ne glede na posledice.

Besede pod tem vplivom postanejo hitre, direktne, pogosto celo ostre. Nič več ni prostora za zapletanje ali diplomatsko zavijanje resnice v celofan – Merkur v Ovnu govori naravnost, brez ovinkov, brez olepševanja. To lahko prinese osvežujočo iskrenost, a hkrati tudi izzive, saj je impulzivna komunikacija lahko prehitra, prenagljena ali celo neobčutljiva.

Ne gre za to, kako glasno govoriš, ampak kako močno tvoj glas odmeva v drugih.

Oven je znamenje pionirjev, zato Merkur tukaj spodbuja nove ideje, inovativne miselne preboje in odločitve, ki ne potrebujejo potrditve drugih. Zdaj je čas, da se zanesemo na svojo intuicijo in instinkt, da zagrabimo priložnosti, ki se pojavijo, ne da bi jih analizirali do potankosti. Hkrati pa ta vpliv prinaša tudi večjo potrebo po izražanju sebe – besede postanejo orodje za zavzemanje prostora, za dokazovanje in za mentalno tekmovanje.

Med 15. marcem in 7. aprilom pa Merkur za trenutek izgubi svojo neposrednost, saj se obrne retrogradno in se za kratek čas vrne v Ribe.

To bo trenutek, ko nas bo prisilil, da pogledamo nazaj – kje smo prehitro govorili, kje smo izrekli nekaj, česar nismo mislili, kje smo naredili odločitve brez premisleka?

Ta retrogradna faza bo trenutek introspekcije in refleksije, preden se Merkur 16. aprila ponovno vrne v Ovna, tokrat z novo pridobljeno modrostjo.
Resnica ni vedno prijetna, a v tem obdobju bo zagotovo prišla na plan – hočeš ali nočeš.
To obdobje je idealno za tiste, ki si želijo preboj v komunikaciji, ki potrebujejo več odločnosti in samozavesti v izražanju. A obenem prinaša tudi past hitrih besed, nepremišljenih odločitev in pretirane neposrednosti. Pomembno bo, da uporabimo to moč za gradnjo, ne za rušenje. Da govorimo resnico, a z občutkom. Da delujemo hitro, a premišljeno.

Merkur v Ovnu nas uči, da imajo besede moč – lahko so orožje, lahko pa so tudi iskra, ki prižge ogenj spremembe. In to je trenutek, ko se odločimo, kako bomo to moč uporabili.
Lunin mrk v Devici: Razkritja, razčiščevanja in karmični premiki
14. marca 2025 bo ob 7:59 uri Lunin mrk v Devici na 23°57′, nasproti Sonca v Ribah, prinesel vrhunec razkritij in procesov, ki so se začeli že s prvim mrkom na osi Devica-Ribi septembra 2024. To je drugi v nizu sedmih mrkov na tej osi, ki bodo trajali vse do februarja 2027.
‘Krvava Luna’ in moč očiščenja
Vsaka Krvava Luna nosi element končnega očiščenja in prehoda. V mitologiji je pogosto predstavljena kot krvni pečat usode, trenutek, ko se zavemo, kaj je bilo v našem življenju umetno zgrajeno in kaj je resnično. Devica je znamenje ločevanja zrnc od plevela – zdaj je čas, da jasno Vidimo, kaj nas podpira in kaj nas uničuje.

Tokratna lunacija bo osvetlila ravnovesje med redom in kaosom, med praktičnim delom vsakdana in našimi duhovnimi potrebami. Naše življenje kliče po reorganizaciji: kaj deluje in kaj ne? Kaj nas vleče nazaj in česa se moramo dokončno osvoboditi?
Zaključki in novi začetki
Mrki vedno odprejo karmična poglavja in jih, hočemo ali ne, pripeljejo do razrešitve. Ta Lunin mrk prinaša izjemno močna spoznanja – lahko skozi nenadne dogodke ali notranje uvide, ki jih ne bo več mogoče prezreti. Če smo predolgo vztrajali v odnosih, službah ali vzorcih, ki ne podpirajo našega resničnega potenciala, bo zdaj prišlo do končne točke.

Lahko se soočimo z izzivi na področju zdravja, rutine, dela in vsakodnevnega reda. Na eni strani nas kliče red in struktura (Devica), na drugi strani pa neskončne dimenzije neznanega, ustvarjalnega in intuitivnega (Ribi). Če smo predolgo bežali v iluzije, bo zdaj realnost potrkala na vrata. Če smo preveč rigidni in kontroliramo vse okoli sebe, bo ta mrk prinesel situacije, ki nas bodo naučile, da ne moremo imeti vsega pod nadzorom.
Močni vplivi in ponavljajoči se cikli
Mrk bo posebej vplival na vse, ki imajo osebne planete med 19° in 29° spremenljivih znamenj (Dvojčki, Devica, Strelec, Ribi). Podobne teme so se pojavljale tudi v letih 1998 in 1979, zato se ozrite nazaj in razmislite, kakšni premiki so se takrat dogajali v vašem življenju – zgodovina se pogosto ponavlja v novih oblikah.
Pripravite se na razkritja
S tem mrkom bo prišlo do pomembnih razkritij – v odnosih, karieri, notranjih procesih. Lahko pride do »aha« trenutkov, ko bomo končno videli stvari, ki smo jih prej ignorirali. A pozor: v času mrka smo lahko preveč čustveni, vidimo le en del slike, medtem ko se drugi še razkriva. Zato je ključno, da ne sprejemamo dokončnih odločitev takoj, ampak dopustimo, da se vse razjasni v prihodnjih tednih.
Ta mrk je močna prelomnica na poti vaše osebne preobrazbe.
Ko se Merkur ustavi…
Preden se potopimo v ta retrogradni cikel, se ozrite nazaj – decembra 2024 je bil Merkur prav tako retrograden. Kaj ste takrat načrtovali, o čem ste razmišljali, kakšne odločitve ste želeli sprejeti, pa se je vse skupaj zavleklo, razblinilo ali preprosto ni steklo? Zdaj se lahko vrnete k tistim temam – bodisi da jih dokončno razjasnite, bodisi da se soočite z njihovimi posledicami. Dodajte temu še močan vpliv tega Luninega mrka v Devici, ki razkriva in prinaša karmične premike, ter dejstvo, da nas celoten mesec vodi arhetip Obešenca – in dobimo obdobje, ko se vse, kar je bilo nejasno, zataknjeno ali skrito, postavlja v središče dogajanja.

Obešeni ego, nenadne preobrazbe, soočenje z resnico, ki smo jo morda dolgo ignorirali, vse to prinaša dinamika meseca marca.
Vmesni prostor med znanim in neznanim
Dan po Luninem mrku v Devici, ko je resnica že začela prihajati na plano, se 15. marca 2025 Merkur obrne retrogradno na 9° Ovna 36′. In tako se začne še en ples premislekov, nerazrešenih zgodb in ponovnih srečanj z lastnimi mislimi.

Zdaj stopamo v obdobje prečiščevanja komunikacije, poglabljanja razumevanja in soočanja s tem, kar smo v preteklosti izrekli, a še nismo povsem dojeli. Kar je bilo nekoč le bežna misel, lahko postane ključna tema, in besede, ki smo jih nekoč izrekli mimogrede, se lahko vrnejo kot odmev, ki ga ni več mogoče utišati.

Merkurjev retrogradni ples se odvija od 15. marca do 7. aprila 2025, pri čemer začne svojo pot v ognjenem in impulzivnem Ovnu ter jo sklene v sanjavih, izmuzljivih Ribah. To pomeni, da bodo besede, misli in odločitve potovale skozi dva različna svetova – od neposrednosti in hitrih impulzov Ovna do meglenih, intuitivnih globin Rib.
Kaj prinaša retrogradni Merkur?
Merkur, ki vlada govoru, učenju, pogajanjem in odločanju, zdaj ustavi svojo običajno pot in nas prisili, da pogledamo nazaj. Je čas za pretehtavanje, ne za prehitevanje. Vse, kar začnemo ali izrečemo v tem obdobju, lahko kasneje zahteva popravke ali celo popolno spremembo smeri.

To ni obdobje za hitre, impulzivne poteze – in ker se retrogradni Merkur začne v znamenju Ovna, kjer vlada instinkt in akcija, je prav tu največji izziv: želite hiteti, a vam življenje nastavi ogledalo, ki vas upočasni.

Ko se zdi, da ves svet teče naprej, retrogradni Merkur reče: počakaj, poglej še enkrat.

Če boste poskušali siliti nekaj naprej, ko se Merkur obrača nazaj, bo to tako, kot bi želeli z avtom peljati skozi rdečo luč – morda boste res prevozili križišče, toda ali bo pot res varna?
Odnosi pod vplivom retrogradnega Merkurja
To je čas, ko se stari pogovori vrnejo na plano, ko prebiramo sporočila, ki smo jih nekoč prezrli, ko nekdo iz preteklosti nepričakovano potrka na vrata našega življenja – ali vsaj na okno naših misli.

V Ovnu lahko to pomeni ponovno soočenje s konflikti, ki niso bili razrešeni. Morda bomo imeli priložnost popraviti neko zamero, ponovno ovrednotiti svoje odločitve in besede ali dokončno zaključiti poglavje, ki je ostalo odprto.

Ko pa se Merkur kasneje umakne v Ribe, od 7. aprila dalje, lahko pride do zmede, iluzij in napačnih interpretacij, ki se vlečejo še v prve tedne po njegovem obratu direktno. Česa se oklepamo? Kje si zatiskamo oči?

V odnosih se lahko pojavijo trenutki nerazumevanja, toda tisti, ki se bodo znali ustaviti, prisluhniti in premisliti, bodo to obdobje preživeli kot dragoceno učno lekcijo.
Ne preskakujte korakov, ne prehitevajte usode
Z Merkurjem retrogradnim obratom v Ovnu bodo ljudje nagnjeni k temu, da govorijo prehitro, reagirajo brez filtra ali izrečejo stvari, ki jih bodo kasneje obžalovali. Besede imajo težo in retrogradni Merkur jih lahko spremeni v orožje ali v ključ za odklepanje preteklih nesporazumov – odvisno, kako jih boste uporabili.

Preden nekaj rečeš, vprašaj svoje srce: ali bo to razjasnilo ali zameglilo?

Zato je to idealno obdobje za premislek, prestrukturiranje in ponovno ocenjevanje – a ne za nove projekte, nove pogodbe ali nenadne velike odločitve.
Kdaj preiti v akcijo?
Po 7. aprilu, ko se Merkur vrne v direktno gibanje, se bodo stvari počasi začele razjasnjevati. Če se vam bo zdelo, da ste v zadnjih tednih tavali v megli, bo zdaj prišel veter, ki bo razpihal oblake.

Vendar pa bo Merkur v svoji postretrogradni senci vse do 26. aprila, zato je najbolje večje odločitve in nove projekte začeti šele proti koncu meseca.

Retrogradni Merkur ni kazen, je darilo. Upočasni nas, da ne bi spregledali pomembnih podrobnosti.

In če se boste temu ritmu prepustili, boste po tem obdobju hodili bolj zavedno, bolj jasni v svojih mislih in bolj prepričani v svoje odločitve.
Spomladansko enakonočje: Ognjena iskra ponovnega rojstva
20. marec prinaša prihod pomladi – Sonce vstopi v ognjenega Ovna in naznanja novo astrološko leto. To je trenutek, ko se zima poslavlja in življenje se znova prebuja. V zraku je občutek svežine, neustavljive sile začetkov, kot bi nekdo prižgal iskro v našem notranjem ognju.

Oven je prvinski plamen, ki ne razmišlja o preteklosti, temveč s surovo močjo prodira naprej. Ko Sonce prehaja skozi to znamenje, nas napolni z energijo, željo po akciji, samozavestjo in neomajno voljo. To je čas, ko ne čakamo na dovoljenje – vstopamo, zahtevamo, ustvarjamo in premikamo meje. Čas, ko naše želje postanejo ukazi sami po sebi in ko je neodvisnost v ospredju. A z vsem tem ognjem pride tudi opozorilo – impulzivnost in nepremišljenost lahko vodita v prenagljene odločitve. Oven ne mara dolgih razprav, tehtanja možnosti ali analitičnega premisleka. Hoče zdaj, takoj, brez čakanja. V tem obdobju je ključno, da se naučimo obvladovati svojo energijo, ne da bi jo razpršili na preveč različnih smeri ali pregoreli še preden sploh pridemo do cilja.

Ker Sonce vstopa v Ovna v obdobju med dvema mrkoma in sredi retrogradnega Merkurja, bo to močan trenutek resetiranja.

Nekateri bodo občutili močno potrebo po novi poti, po rušenju starega, po začetku nečesa drznega in samosvojega. Drugi pa bodo v tem kaosu iskanja resnice soočeni z lastnimi senčnimi vzorci ega, nepredelanimi jeznimi odzivi ali celo občutkom, da so jih okoliščine prisilile v nekaj, kar niso želeli.

V vsakem primeru je Sonce v Ovnu klic k prebujenju – ne več sanjanja, ne več izgovorov, ampak surovo delovanje. Kje v svojem življenju si drznemo zažgati mostove in začeti znova? Kje potrebujemo več poguma, da stopimo na novo pot?

Ta mesec je vaš – bodite sami svoji voditelji.
Retrogradna Venera se vrača v Ribe: Megla Iluzij in Ogledalo Srca
Ko se 27. marca retrogradna Venera iz bojevitega Ovna znova potopi v vodne globine Rib, nas objame občutek nostalgične melanholije. Kot da se čas raztegne, se preteklost vrača in stare ljubezenske zgodbe dobijo nov prizvok. Venera v Ribah je pesem brez konca, val, ki ga ne moreš ujeti, meglica, ki pleše na robu resničnosti in sanj.

Ribe nikoli ne vidijo sveta črno-belo. Tukaj je vse odtenek, subtilnost, občutek. Ko boginja ljubezni prehaja skozi to eterično znamenje, se v naših odnosih meje zabrišejo – kar je bilo jasno, postane nedoločljivo, kar smo mislili, da smo preboleli, se znova pojavi v naši zavesti. Ne gre za romantiko v klasičnem smislu, ampak za tisto ljubezen, ki boli, ki kliče dušo, ki ne prizna razuma.

Retrogradnost prinaša priložnost za ponovni premislek o ljubezni, vrednotah in naših pričakovanjih. Ali ljubimo pravega človeka ali njegovo podobo? Ali vidimo odnose takšne, kot so, ali se jih oklepamo iz strahu pred osamljenostjo? Ta čas je lahko boleče razkrivajoč – Venera v Ribah nam ponudi ogledalo, v katerem lahko zagledamo resnico svojih src, če si jo upamo videti.

Ljubezen v Ribah je kot voda – preveč močno jo želiš držati in spolzi med prsti.
Ljubezen v času iluzij
Z Venero v Ribah je ljubezen vseobsegajoča, a tudi izmuzljiva. Ljubimo ljudi, ki so nedosegljivi, sanjamo o ljubezni, ki je nikoli ni bilo, in idealiziramo tiste, ki si tega ne zaslužijo.

V tem obdobju smo lahko slepi za realnost in padamo v past pričakovanj, ki jih nihče ne more izpolniti.

Pretekli ljubimci se lahko pojavijo kot duhovi iz starih zgodb – a ali so res oni ali zgolj naša potreba po nečem znanem? Venera v Ribah nas opozarja, da ljubezen brez meja hitro postane beg. Če bežimo pred seboj, bomo v tem obdobju točno to tudi našli – pobeg, ne resnico.

A za tiste, ki so pripravljeni na globoko samorefleksijo, je to čas razumevanja. Stare rane se lahko zacelijo, če se soočimo z njimi, ne pa jih ponovno olepšujemo z lažnimi obljubami.
Finančne iluzije: Ko denar polzi skozi prste
Venera vlada ne le ljubezni, temveč tudi financam. Zdaj ni čas za impulzivne nakupe, tvegane investicije ali naivne finančne odločitve. Ribe so mojstrice iluzij, kar pomeni, da se lahko zdi, da imamo več, kot dejansko imamo, ali da smo pripravljeni tvegati več, kot si lahko privoščimo.

Denar se lahko v tem času porablja za stvari, ki nas emocionalno pomirjajo – umetnost, glasbo, duhovnost, celo beg v odvisnosti. Bodite pozorni, kam vlagate svojo energijo.
Umetnost in ustvarjalni navdih
Čeprav je to obdobje nevarno za finance in odnose, pa je izjemno ugodno za ustvarjalnost, duhovnost in poglabljanje vase. To je čas, ko se lahko zgodi tisti pravi umetniški preboj, ko se čutimo povezani s svetom na način, ki presega logiko. Pesniki pišejo največje pesmi, glasbeniki ustvarjajo nesmrtne melodije, sanjači sanjajo resničnost, ki jo bodo nekoč živeli.
Kaj se dogaja na globlji ravni?
To je obdobje preobrazbe vrednot – kaj nam je zares pomembno, kaj resnično cenimo? Iluzije se bodo razblinile, a vprašanje ostaja – bomo pripravljeni sprejeti resnico?

Venera v Ribah nam ponuja lekcijo:

Ljubezen ni pobeg. Ni ideal. Ni rešitelj. Ljubezen je sprejemanje. In največja ljubezen, ki jo lahko osvojimo, je ljubezen do resnice – o sebi, o drugih, o svetu.

Konec aprila bo Venera znova stopila v Ovna – čas odločnosti, novih začetkov, jasnih meja. A do takrat se moramo soočiti s svojo resnico.

Kaj vidiš, ko se pogledaš v ogledalo svoje Ljubezni?
Sončev Mrk v Ovnu: Prebujanje Poguma in Prelomne Odločitve
29. marca 2025 bo ob 11:48 uri delni Sončev mrk na 9° Ovna, ki prinese močno energetsko prelomnico. To ni zgolj trenutek nove lune, ampak kozmični šah mat, ki nas postavlja pred ogledalo naše neodvisnosti, poguma in zvestobe samim sebi.

Vrnimo se za trenutek nazaj – 8. aprila 2024, ko je Sončev mrk v Ovnu odprl rane, ki jih nosimo globoko v sebi. Ta lanski mrk je aktiviral Kironsko rano – tisto bolečino, ki jo vsi skrivamo, a je v resnici ključ do naše največje moči. Kaj ste doživljali lani ob tem času? Katera bolečina se je odprla? S čim ste se soočali skozi drugo polovico leta? Sedaj, ko se z zadnjim mrkom na osi Oven-Tehtnica ta cikel sklene, je čas, da se vprašamo – smo se zacelili ali smo rano le prekrili z novimi iluzijami?

Sončev mrk v Ovnu je kot strela iz jasnega, ki razsvetli resnico, od katere smo morda bežali. Karkoli je bilo zgrajeno na laži, se zdaj ruši. Ego, ki je slonel na strahu, se zdaj trese. Vse, kar smo dolgo odlagali, bo zdaj zahtevalo dokončno odločitev.

Kdor ne zna sam stati, bo vedno padel ob najmanjšem vetru.

Preverite, kaj so vam mrki do zdaj že aktivirali:

Kolobarjasti popolni SONČNI mrk 2023, 20. aprila na 29. Oven
Kolotasti SONČNI mrk 2023, 14. oktobra na 21. Tehtnice
Polsenčni LUNIN mrk 2024, 25. marca na 5 Tehtnice
Popolni SONČNI mrk 2024, 8. aprila na 19. Ovna
Kolotasti SONČNI mrk 2024, 2. oktobra na 10. Tehtnice

Delni mrk bo viden za dele severovzhodnih ZDA, vzhodne Kanade, Grenlandije, Evrope, severozahodne Afrike in severozahodne Rusije.
Oven: Prvi korak v neznano
Oven je prvo znamenje zodiaka, pionir, tisti, ki bije bitke, ne da bi čakal na dovoljenje. Ko je mrk v tem znamenju, pomeni, da smo na pragu novega cikla – a preden stopimo naprej, se moramo posloviti od vsega, kar nas je vleklo nazaj.

Ta mrk je popoln za postavljanje osebnih ciljev, za preboje v samozavedanju in končne odločitve. Močna potreba po akciji bo preplavila marsikoga, vendar bo ključno vprašanje:

Delujemo iz zavesti ali iz ranjenega ega?

Ker vladar Ovna, Mars, tvori harmonične aspekte s Saturnom in Uranom, to pomeni, da lahko tisti, ki bodo pristopili premišljeno in disciplinirano, naredijo dolgoročne spremembe, ki bodo imele trajen učinek. Po drugi strani pa bo tisti, ki bodo ravnali impulzivno in brezglavo, hitro naleteli na zid, ki jih bo prisilil v streznitev.
Odnosi: Test neodvisnosti in soodvisnosti
Oven je znamenje neodvisnosti, nasproti mu stoji Tehtnica, ki simbolizira odnose. Ta zadnji mrk na osi Oven-Tehtnica nam prinaša zaključek zgodbe, ki je v zadnjih dveh letih obarvala naše odnose.

Ali ste v odnosu, kjer ste izgubili sebe?

Ali ste bežali pred obveznostmi in odgovornostmi, ker ste mislili, da vam svoboda pomeni brezskrbnost?

Ali je bila vaša samostojnost le obramba pred tem, da bi se res odprli drugemu?

To je trenutek streznitve – zdaj ni več časa za igrice.

Tisti, ki niso bili iskreni, bodo razkrinkani. Tisti, ki so bežali, se bodo zdaj znašli v slepi ulici. Mrk prinaša neizogibnost – ali se bomo soočili ali se bo realnost soočila z nami.
Kaj se končuje in kaj se začenja?
Vsak Sončev mrk prinese prihodnost v sedanjost, pomeni konec ene poti in začetek nove. Nekateri bodo spoznali, da je prišel čas, da opustijo odnose, ki so jih omejevali, drugi bodo morali sprejeti odgovornost in se končno zavezati.

Ne glede na to, kje imate znamenje Ovna v svoji rojstni karti, boste tam občutili močno potrebo po spremembi, odločnosti in pogumu. A pozor – z retrogradnim Merkurjem v ozadju se ne prenaglite! Ideje, ki se zdaj porajajo, bodo do sredine aprila šele dozorele in dobile končno obliko.
Kako najbolje izkoristiti energijo tega mrka?
Postavite se v ospredje – zdaj je čas, da začnete razmišljati o sebi in svojih potrebah.

Prepoznajte, kaj morate zaključiti – vsaka nova pot se začne s tem, da nekaj pustimo za sabo.

Ne delujte iz impulza, ampak iz zavesti – premislite, kaj si resnično želite, in šele nato ukrepajte.

Ne bojte se neznanega – pogum ne pomeni, da strahu ni, ampak da ga presežemo in vseeno stopimo naprej.

Ego, ki ne služi duši, se bo zdaj moral pokoriti.

V prihodnjih mesecih bo ta mrk sprožil dogodke, ki nas bodo potisnili v novo poglavje. Morda bo neudobno, morda bo kaotično, toda če ostanemo povezani s svojo resnico, bomo iz tega prišli močnejši.

Ko bo Sonce 19. aprila zapustilo Ovna, bo marsikdo spoznal, da je tisto, kar se je v marcu zdelo kot konec, v resnici začetek največje pustolovščine – končno živeti svojo avtentičnost brez mask.

Neptun prestopi iz vodne Ribe v ognjenega Ovna, kjer ostane do leta 2038
Iluzija Junaka in Prebujanje Bojevnika
30. marca 2025 se zgodi trenutek, ki bo za prihodnja desetletja zaznamoval novo obdobje kolektivne zavesti – Neptun prestopi v znamenje Ovna.

Planet sanj, iluzij, vere, zavajanja in duhovnega razsvetljenja zapusti mistične Ribe, kjer je tkalo tančico med realnim in nevidnim, ter se podaja v svet akcije, borbe in identitete.

Toda, ali smo res pripravljeni na soočenje z resnico?

Zadnjič, ko je bil Neptun v Ovnu, je svet doživljal revolucije, vojno in preroke (1861–1875). To je čas prebujanja bojevnika znotraj nas, a tudi čas, ko se lahko izgubimo v ideji herojstva, ki to v resnici ni. Iluzije se ne razpršijo same – zahtevajo pogum, da stopimo iz sence in pogledamo v zrcalo resnice.
Heroj ali iluzija?
Ko Neptun prestopi v Ovna, idealiziramo pogum, neodvisnost, moč in voljo. Toda koliko teh vrednot je resničnih? Koliko od njih so le prazne projekcije, ki skrivajo globlji strah pred lastno nemočjo?

Oven je arhetip bojevnika, pionirja, začetnika, toda v kombinaciji z Neptunovo energijo se lahko zgodi, da bomo sledili idealu, ki ga ne razumemo. Lahko se borimo za nekaj, kar v resnici nima temeljev. Lahko pademo v past fanatizma, iluzorne moči ali lažnih junakov, ki obljubljajo revolucijo, a v resnici ne prinašajo ničesar novega.

Neptun tukaj odpira vprašanje identitete: Kdo sem? Za kaj se borim? Je to res moj boj ali sem le pion na tuji šahovnici?
Odnosi in preizkušnja ega
V odnosih Neptun v Ovnu prinaša dramo, strast in iskanje idealne ljubezni, vendar tudi iluzijo popolnega partnerja, ki ga v resnici ni.

Ali vas nekdo osvaja z gorečo strastjo, a hkrati izmika tla pod nogami?

Ste vi tisti, ki bežite pred predanostjo, ker se vam zdi, da vam ljubezen omejuje svobodo?

Ste pripravljeni za nekoga »žrtvovati vse«, a v resnici le sledite iluziji, ki jo projicirate?

Neptun v Ovnu nas sili, da prepoznamo, kje smo slepi v odnosih, kje idealiziramo ljubezen, kje vidimo partnerja kot junaka, ki bo rešil vse naše bitke.

To je čas, ko lahko ljubezenske iluzije hitro postanejo ruševine. Če ste gradili odnose na lažnih obljubah, na begu pred realnostjo, na pričakovanjih, ki so le fantazije – bo Neptunov prehod v Ovna vse te strukture razstrelil.
Finančne in družbene iluzije
Na kolektivni ravni bo Neptun v Ovnu prinesel novi val radikalnih idej, pionirskih projektov, revolucionarnih sprememb.

Toda pozor – ni vse zlato, kar se sveti.

Morda bomo verjeli v velike ideje, ki pa ne bodo imele trdnih temeljev.

Morda bomo zaslepljeni s hitrimi rešitvami, ki obljubljajo preobrat, a prinašajo kaos.

Morda bomo priča novim finančnim eksperimentom, ki bodo zveneli kot revolucija, a se bodo izkazali za prazne mehurčke.

V obdobju Neptuna v Ovnu je nevarno tvegati na slepo. Iluzija hitrega bogastva bo močna, vendar bo cena visoka. Bolje je graditi postopoma, premišljeno in z dolgoročnim načrtom.
Duhovnost v akciji – novi mistični bojevniki
Oven je znamenje akcije, Neptun pa duhovnosti. Ko se združita, se rojevajo mistični bojevniki – tisti, ki se ne borijo zgolj za zunanje cilje, ampak za resnično preobrazbo zavesti.

Neptun v Ovnu ne bo prinesel pasivne duhovnosti. Ne bo več prostora za umik v meditacijo in čakanje na razsvetljenje. Prihaja čas akcije, ki temelji na duhovnem razumevanju.

Ste pripravljeni stati za svojo resnico, tudi če bo to pomenilo, da boste osamljeni?

Ste pripravljeni boriti se za prave vrednote, ne samo zase, ampak za celoten svet?

Ste pripravljeni odstraniti vse maske in pogledati v oči svojemu pravemu jazu?

Neptun v Ovnu bo prinesel izjemne vizije in priložnosti za duhovno rast, vendar nas bo hkrati postavil pred največjo preizkušnjo: Ali delujemo iz ega ali iz resnice?
Ključne točke in datumi prehodov
Neptun bo od marca do oktobra 2025 preizkušal teren Ovna, nato pa se bo za nekaj mesecev še zadnjič vrnil v Ribe. Januarja 2026 bo dokončno vstopil v Ovna in tam ostal do leta 2038.

30. marec 2025: Neptun prvič vstopi v Ovna
22. oktober 2025: Neptun se retrogradno vrne v Ribe.
26. januar 2026: Neptun znova vstopi v Ovna in tam ostane do leta 2038.
Kaj lahko pričakujemo?
Večja individualizacija duhovnosti – konec slepega sledenja, več poguma za iskanje lastne poti.

Porast lažnih prerokov in gurujev – čas bo pokazal, kdo resnično živi svojo resnico in kdo prodaja iluzije.

Revolucija v umetnosti, modi in filozofiji – pričakujte nepričakovane, drzne in avantgardne trende.

Več impulzivnosti in tvegane energije v financah in družbenih spremembah – ne pustite se zavesti instant rešitvam.

Velike osebne in kolektivne bitke za resnico – postavlja se vprašanje, ali se bomo borili zase ali bomo spoznali, da je prava moč v sočutju in povezovanju.

Za konec pa… Iluzija poguma ali pravo junaštvo?

Neptun v Ovnu nas bo postavil pred ultimativno vprašanje:

Kdo si, ko odpadejo vse lažne identitete?

Ali bomo verjeli v heroja, ki ga še sami ne poznamo, ali bomo stopili na pot resnične neodvisnosti, ki zahteva surovo iskrenost do sebe?

Prihaja čas, ko se bodo pravljice končale – ostal bo le tisti, ki se bo zmogel soočiti s svojo resnico in z njo stopiti v svet.
Čas Razkritja in Poguma
Neptunov prehod v Ovna simbolizira nov mejnik v kolektivni zavesti – čas, ko se prebudimo iz iluzij in se soočimo z resnico lastne moči. To ni več obdobje sanjanja, čakanja ali bega. Zdaj je čas za dejanja, ki odražajo našo pristno notranjo resnico. V svetu, kjer se meje med realnostjo in fantazijo brišejo hitreje kot kdajkoli prej, bo ključno vprašanje:

Boste junak svojega življenja ali le statist v zgodbi nekoga drugega?

Morda bomo zapustili stare vloge, morda nas bo presenetilo, kdo smo brez mask, ki smo jih nosili tako dolgo. A ne bo več prostora za nejasnost – jasnost, moč in odločnost so edina pot naprej.

#### Astrološka napoved na materinski dan, 25. 3. 2021
25. marec... dan, posvečen vsem mamam
Prav na materinski dan bo poravnava Sonca in Venere tako, da se nam obeta še ena čudovita energija ob poravnavi obeh. Blesteli boste.

Ne pozabite tudi na iztirjeni Mars, da boste brzdali svoj jezik ali pa kočno kaj izustili svojim najdražjim... morda kaj čutite in kaj vam je pomembno zdaj, kaj si želite od odnosa?
Na fizični ravni je pravi čas za nakup novih oblačil, striženje in načrtovanje lepotnih tretmajev. To je dan, da si privoščite zase »kaj lepega«.
Na globlji ravni lahko ta energija izboljša vašo sposobnost manifestiranja, da pritegnete stvari v vaše življenje. Idealen dan bo tudi za izkazovanje ljubezni in hvaležnosti do tistih, do katerih vam je mar - vključno s samim seboj!

Bodite hvaležni, se zahvalite, obdarite koga, pohvalite, objemite, ponudite pomoč ali preprosto le namenite čas.

Venera ima rada lepe stvari in ker je to tudi dan, ki je namenjen vsem ženskam tega sveta, ki imajo najplemenitejši in najbolj dragocen naziv na tem planetu: »Mama«… naj kaj »dragocenega« pride tudi do njih. Nagovorite jih v jeziku Ljubezni.

Mami... edina, neprecenljiva, edinstvena, brezpogojna ljubezen... tista, ki te je nosila pod svojim srcem, dihala zate, te zalivala in hranila s svojo ljubeznijo, te objemala s svojim srcem in te čuvala... podarila ti je življenje, te negovala, ljubila, spodbujala, vzgajala in ti kazala pot ... četudi ni bila po pričakovanjih, je bila popolna, bila je popolna zate. In pot, ki ste jo prehodili je bila natanko takšna, kot ste si jo izbrali. Bodite ponosni, da ste, kjer ste. Ker ste tu zaradi Nje... v dobrem in v slabem...

#### Astrološka napoved ob mrkih - Resnica na dlani
Astrološka napoved ob mrkih - Resnica na dlani

Vsa astronomija, gre skupaj z roko v roki z znanostjo in je kot okno, ki je bilo ustvarjeno s silami Zavesti v naši galaksiji, vključno z astralnimi telesi in med dimenzijski bitji. Tudi preteklo leto, je bilo skrbno načrtovano, kot čas »Odprtja« ali »Prebujenja«.

Obdobje je intenzivno in morda se vse dogaja z namenom, da začnete raziskovati Možnosti, skozi Priložnosti, kajti s tem, ko ste začeli Raziskovati, ste odprli Vrata do lastnega Načrta, kdo ste.

Leto 2022 vas na vse sile nagovarja, da sledite dinamiki IZBIRE, ki je pomemben korak pred naslednjo stopnjo, to je SPREMEMBA… zato, se ne ustavljate. Vedite… zdaj gre za Moč Zavesti. Pri tem »Prebujenju«, ki se dogaja kot bujenje iz kolektivnega transa, se pravzaprav dogaja »Odprtje vaše esence«, da zavestno stopite v svojo Moč in se aktivno podate po poti soUstvarjalca pri kreiranju Novega, človeku prijaznega sveta, Nove Zavesti.

Nekateri boste morda rekli, da se ni zgodilo nič, ampak tisti v Zavedanju… vi boste rekli, da se je zgodilo Vse! Dogaja se.

Tudi zdaj se… še posebej v zadnjem tednu se je odigral »grand finale« v političnem zakulisju. Igralci so se pokazali v svoji pravi luči. In ne pozabite, zdaj je čas velikih križišč. Boj med Svetlobo in Temo je očiten. Izbira in kaj izbrati je rdeča nit vsega dogajanja. Ste na levi ali na desni? V svetlobi ali v temi? Se odločate med dvemi zadevami? Dvomite in ste zmedeni? Seveda. To je dinamika tega leta, ODLOČANJE. Zdaj je čas izbire, ko se odločate o zelo pomembnih stvareh v svojem življenju. Lahko izbirate med dvema… pa vendar vsa ta negotovost, katera pot je za vas boljša, kaj je vaše poslanstvo tukaj, katera oseba je prava, kaj in kako naprej v odnosih je tema vašega vsakdana. Veliko pomembnih odLočitev, ki jih morate sprejeti, vam bo pomagalo, da se premaknete naprej.
Da boste Resnico lahko Videli, boste morali odpreti svoje Srce in opustiti navezanost na Vse, kar ste Vedeli do zdaj. To bo vaš največji izziv.
Pred nami je čas mrkov, ki so znanilci sprememb.
Glede na to, da bo tokrat druga aktivacija karmične osi Bik – Škorpijon in da je letos čas karmičnega povračila, bomo videli, kako dobro smo opravili lekcije preteklosti in ali bomo uspeli zaobiti regresiji najbolj mračnega in krutega obdobja v zgodovini človeštva.
Prišel je čas karmičnega povračila. V ospredju bo holokavst in leto 1941
V svoji letni napovedi za to leto sem zapisala:

»Izzivi s katerimi se bomo na kolektivni ravni v tem letu soočali, bodo zelo spominjali na čas koncentracijskih taborišč, plinskih komor in masovnega uničenja človeštva. Zlom volje, vere in prisilna uklonitev… vse to je, žal, današnja realnost. Ker gre za povračilo, karmičnega dolga, so tudi sedaj te iste države, priča najbolj rigoroznim ukrepom. Najbolj kruto bodo občutile bumerang karmičnega povračila Nemčija, Avstrija, Izrael in Italija. Tudi leto 1941 je bilo pod taktirko števila 6 in iz zgodovine poznate, da je takrat prav na teh ozemljih bilo največ prelite krvi. Holokavst se je začel se je v letu 1941 in je trajal vse do konca 2. svetovne vojne leta 1945. Tako da… skozi cikel, kaj se je dogajalo v preteklosti, lahko približno vidimo dinamiko, kam gremo, če se iz zgodovine ničesar nismo naučili.«

Tu smo, pred tem sem svarila, kaj lahko sledi… od nas je odvisno zdaj. In, ne pozabite, leto IZBIRE je.

Mrki že od nekdaj napovedujejo naravne katastrofe, nepredvidene dogodke, neverjetna »naključja«, velike nesreče in nesreče v zelo nenavadnih okoliščinah, požare, poplave, potrese, nemire, lahko celo pretepe, škandale, umore… Sami mrki niso ugodno obdobje za pomembne projekte in dejavnosti. Sploh komunikacija je takrat pod velikim vprašajem, računalniške povezave in telekomunikacija, prometne zemeljske in zračne povezave,… skratka, povezave vseh vrst bodo zdaj zaznamovale zamude, lahko prepozna opozorila ali napačno prejete informacije in podatki, ki bodo zmedo med ljudmi in v okolju naredili še bolj konfuzno in kaotično.

Leto 2022 prinaša štiri mrke, vključno z dvema mrkoma Krvave Lune. Krvave lune so izjemno močne in pomenijo potrebo po prekinitvi vezi s stvarmi, ki ne služijo več našim najvišjim interesom. Vsi mrki veljajo za prelomnice v letu in nam lahko pomagajo narediti kvantne skoke v zavesti.

Ob koncu aprila in v sredini maja imamo:

 	Delni Sončev mrk 30.4.2022 ob 22:42 na 10° Bika 28′
 	Popolni (krvavi) Lunin mrk 16.5.2022 ob 6:12 na 25° Škorpijona 18′

Delni sončni mrk se zgodi 30. aprila 2022 pri 10 stopinjah in 28 minutah Bika, pri čemer najbolj vpliva na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 5 do 15 stopinj stalnih znamenj Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar. Ta mrk se zgodi, ko pride do delne konjunkcije med Venero in Jupitrom.

Popolni Lunin mrk pa se zgodi 16. maja 2022 pri 25 stopinjah in 18 minutah Škorpijona, v nasprotju ima Sonce na 25 stopinjah in 18 minutah Bika, prizadene ljudi, rojene z osebnimi planeti in točke na približno 20 do 30 stopinjah stalnih znamenj Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar so najbolj pomembne.
Dan pred mrkom pa se obrne tudi Pluton, gospodar podzemlja, v svojo retrogradno fazo in kaj nam prinaša?
Pluton se premika zelo počasi in vsako leto prepotuje le nekaj stopinj zodiaka. To izjemno počasno gibanje pomeni, da ima Pluton čas, da se resnično poglobi v lekcije, učenja in darove, ki jih prinaša na vsako stopnjo zodiaka.

Kadarkoli se planet premika počasi, kot to počne Pluton, je njegovo retrogradno gibanje pogosto tisto, ki ga na zavestni ravni ne opazimo toliko. Retrogradnosti se pojavijo, ko se zdi, da se planet premika nazaj od naše izhodiščne točke tukaj na Zemlji, a ker se Pluton skoraj ne premika, tega navideznega gibanja nazaj ne vidimo preveč jasno, vsaj ne z očmi.

Za naše tretje oko pa je to druga zgodba, saj se pod retrogradnim Plutonom zelo aktivira, saj so Plutonovi premiki na površini, v skritih plasteh, v našem eteričnem telesu in v naši podzavesti. Tu se odvijajo glavni procesi in tu se energija premika zelo močno.

Starodavni astrologi so verjeli, da ko planet vstopi v retrogradnost, potuje skozi podzemlje ali našo podzavest. To predstavlja čas, ko odkriva skrita sporočila, skrivnosti in stvari, ki se skrivajo v sencah.

Pluton velja za gospodarja podzemlja, zato v tej fazi poveča senčno energijo. V nekem smislu je sam čuvaj podzemlja povabljen, da si ogleda lastne sence, svoja prezrta intuitivna sporočila in lastno podzavest, da izloči vse, kar je treba obravnavati ali nima več prostora.

V tem letu začne Pluton svojo retrogradno pot 29. aprila, dan pred Sončevim mrkom. Ena najbolj opaznih stvari pri Plutonovi retrogradnosti je, da se bo spet popolnoma uskladil z Plutonom, ki je v rojstni karti ZDA. Pluton je prvič naredil to poravnavo v karti ZDA že v februarju letos (22. 2.2022), zdaj pa ga bo ponovno obiskal in pomagal izkopati ter odkriti vse okostnjake ali sence v omari, ki morajo priti na dan.

Zanimivo je, da je to tudi tretji in zadnji obrat Plutona v retrogradno gibanje v znamenju Kozoroga. To pomeni, da se po skoraj več kot 10-ih letih priprav, končno nahaja na točki, ko bo svojo pot tudi zaključil v tem zemeljskem znamenju. Najverjetneje čutite, da bolj, ko se to njegovo potovanje bliža koncu, se bodo lekcije na globalni gospodarski in politični ravni le še bolj stopnjevale.
Pluton je transformacijska sila in vlada ciklu smrti in ponovnega rojstva.
Medtem, ko je v Kozorogu, trdo dela, da bi prinesel spremembe v močne korporacije, vlade, dolgo uveljavljene finančne intuicije in svet velikih podjetij – in vsa druga področja, ki se jih dotakne kombinacija Plutona in Kozoroga, vključno s podzemljem. Pluton ima seveda še veliko dela, vendar upajmo, da bi kolektiv do trenutka, ko Pluton odide iz Kozoroga v naslednjem letu, uporabil Plutonove moči za pozitivne preobrazbe na teh področjih in regeneracijo.

V vaših življenjih pa je vstop Plutona v retrogradno fazo čas, ko lahko razmišljate o lastnem transformativnem potovanju.

Plutonova zadnja retrogradnost se je končala oktobra 2021, torej, kako ste se od tega časa spremenili? Preverite… Kako ste uporabili energijo Plutona, da bi se soočili s svojimi sencami in prišli ven močnejši in prerojeni?

Pluton uteleša proces smrti in ponovnega rojstva. Vedno je prisoten v tistih trenutkih v življenju, ko gremo skozi proces prehoda, kot na primer ženske od dekleta do matere ali iz pepela do feniksa. V času pod retrogradnim Plutonom lahko pritegnete pozornost temnejše, bolj boleče strani teh transformativnih potovanj. Medtem, ko postajate bolj občutljivi nanje in na to, kako so vas premaknili in spremenili, vam omogočajo tudi, da pridobite jasnost in moč glede tega, kako daleč ste prišli.

Če ste oktobra 2021 sprejeli velike odločitve, ki so vam morebiti spremenile življenje ali če se je blizu tega meseca zgodil kakšen pomemben dogodek v vašem življenju, boste morda ugotovili, da se vam zdaj lahko odkrijejo nova spoznanja ali pa bo morda potreben nov način pristopa k stvarem.

O tej fazi bi lahko razmišljali tudi, kot o fazi ponovnega rojstva vaše transformacijske poti in bi faza retrogradnosti bila nekakšna faza smrti ali končna faze v vašem življenju. Sprememba, konci in ideja o izgubi so lahko vedno strašljiva stvar, vendar ne pozabite, da je Plutonova energija pogosto subtilna in občutljiva. Njegovi počasni premiki vam dajejo čas za prilagoditev, čas za žalovanje in čas, da se ustavite in ugotovite, kaj morate narediti.

Retrogradnega Plutona se ni treba bati, to je vaša priložnost, da počasi in vztrajno očistite svojo pot, počistite stvari, ki so zastale in se še naprej dvigujete na vašem potovanju skozi to inkarnacijo v boljšega sebe. To bo čas vstajenja Teme in na drugi strani čas vstajenja Svetlobe.
Kaj lahko naredite v fazi retrogradnega Plutona in kako lahko uporabite njegovo energijo za osebno rast?
Retrogradnosti so pogosto najmočnejše v času, ko se začnejo in ko se končajo, zato sta 29. april in 8. oktober 2022 najboljša okvirna datuma za priložnosti, ki jih imate, da izkoristite energijo retrogradnega Plutona. V tem času…

 	Ocenite svoje življenje od oktobra lani, v smislu kakšne spremembe so bile narejene in kako je treba te spremembe dodelati oziroma prilagoditi?
 	Sprostite tisto, kar ni več pod vašim nadzorom
 	Osvobodite vse sence iz preteklosti, ki prispevajo k blokadam ali bolečini
 	Upoštevajte vse tihe želje in bodite pri razmišljanju odzivni, dejavni…
 	Stopite v stik s svojo senčno stranjo, kaj je treba pokazati svetlobi?
 	Soočite se s tem, česar se bojite, vedite, da vam ni več treba imeti oblasti
 	Stopite v svojo moč

Pomagajte si s pisanjem, saj je pisanje refleksija in najboljša analiza, kaj se dogaja z vami in kaj se prebuja globoko v vas. Morda namig, kako si lahko pomagate, da dopolnite stavke spodaj… in preverite.

 	Svoje življenje lahko prerodim s…
 	Najbolj se bojim …
 	Najmočnejši sem, ko…
 	Kaj v mojem življenju ne deluje več …
 	Pomembno je, da spustim nadzor nad…

Zanimivo in pomembno pa je seveda tudi, da imamo le dan po tem, ko Pluton vstopi v retrogradnost, prvi mrk leta 2022 – Sončni mrk mlade lune v Biku.

Mrki vedno predstavljajo spremembo in preobrazbo ter pogosto odpirajo vrata v višja stanja zavesti. Povežite to s Plutonovim vstopom v podzemlje in zagotovo imate močno temo, ki bo potekala skozi večji del sezone mrkov.

Vse do trenutka, ko se Pluton ponovno obrne v direktno gibanje, 8. oktobra 2022, boste imeli veliko jasnejše razumevanje vašega naslednjega poglavja na poti transformacije. Verjetno se boste znašli v obdobju, ko boste pripravljeni začeti novo fazo svojega življenja, brez vseh preteklih senc, na katerih ste tako trdo delali.

In, če se je kaj res lepo spomniti je, da slika Plutona na svoji površini prikazuje tudi ljubezenski srčni vzorec, ki vam kaže, da je skozi vsako preobrazbo možna globlja ljubezen. Tudi odnosi se bodo prečistili in se postavili na prave tire. To velja na odnose vseh vrst…

30. aprila 2022 bo tako Luna zasenčila Sonce, kar nam bo omogočilo prvi Sončev mrk tem v letu. Sončni mrki vedno padejo na mlaj ali ob »mladi Luni« in čeprav je to le delni sončni mrk, je še vedno izjemno močan, kajti nosi težo stotih Novih lun!

Mlada luna vedno predstavlja nove začetke, zato bo tudi ta mrk verjetno odpiral vrata, odpiral okna in vam zarisal povsem nove poti na kozmičnem nebu.

Medtem, ko so Mlade lune običajno močni trenutki v mesecu za manifestacijo in namere, je pod Sončnim mrkom dejansko bolje, da gremo s tokom in zaupamo, kaj nam vesolje prinaša… seveda pa, dobro je vseeno, da ohranite jasno namero.

Mrki aktivirajo vašo dušno pogodbo in po navadi prinesejo usodne dogodke, ki vam pomagajo priti do naslednjega poglavja vaše duhovne evolucije.

Mrki vas lahko nekako vedno presenetijo, pa vendar se je vredno spomniti, da vas vedno postavijo tja, kjer morate biti, tudi če se vam sprva ne zdi tako! Dejansko lahko mrki pospešijo dogodke na vaši časovnici in prinesejo stvari, ki so bile na koncu neizogibne. Pod mrkom se lahko tako stvari zgodijo zelo hitro!

To še posebej velja za aprilski Sončni mrk nove lune v Biku, saj je planet Uran zelo aktiven. Uran je znan po tem, da prinaša presenečenja in dogodke, za katere se zdi, da se pojavijo »kot strela z jasnega«. Njegova energija obljublja nekakšen radikalen premik iz enega stanja v drugo. Uran je včasih lahko nekoliko šokanten v načinu delovanja, a na koncu je njegov cilj v naše življenje vnesti več svobode, drznosti in revolucionarnega pridiha. Želi vas osvoboditi vsega, kar vas zadržuje, da bi lahko stopili na bolj resnični in pristnejši kraj in katerega bi lahko delovali. Zanimivo bo, da bomo pri nas ravno v času po volitvah in bo razplet kasneje lahko povsem Uranski, nepredvidljiv in bo botroval močnim spremembam v prihodnosti. Tudi Zemlja bi se lahko stresala in Uran ne bo prizanesel nikjer, niti na področjih, kjer je še vedno pridih starega, okostenelega in za časom.

Pod tem aprilskim sončnim mrkom razmislite, kako bi lahko sprejeli nekaj te energije. Katere korake morate narediti vi, da se osvobodite? Kako lahko predelate svoje življenje, da bo bolj resničen in resnejši odraz svojega pristnega jaza? S tem se bomo ukvarjali tudi na družbeni ravni v naši ljubi Sloveniji.
Ključna beseda za ta aprilski sončni mrk je PRILOŽNOST, zato če si nekaj želite, je to vaše kozmično povabilo, da se povežete s srčno željo in vidite, kaj ta lahko prinese.
Uran je tudi planet prebujanja, zato, če se pod tem mrkom pojavi kakšno presenečenje, ga obravnavajte kot nekakšen klic za prebujanje, da ponovno ocenite svojo pot in svoja dejanja. Trenutki prebujanja so lahko boleči, a če si dovolite razcvet, namesto da se umaknete nazaj, lahko to pripelje do čudovitih stvari!

Tudi Jupiter in Venera bosta tudi pod tem aprilskim mrkom v popolni poravnavi, kar bo nudilo sladke, negovalne in obilne vibracije.

Venera je naravna vladarica Bika, zato je njena energija tudi v tem času izjemno močna in bo tem mrku dala veliko mehkejši izraz. Ker bosta Jupiter in Venera v tem času v harmoniji, se ne glede na to, kaj prinese mrk, verjetno obstajala neka podpora, da se boste morda lažje pridružili toku in ustvarili lahkotnost med kakršnimi koli spremembami, ki jim boste v svojem življenju priča.

Ker je to mrk o priložnostih, lahko ta planetarna kombinacija prinese tudi dolgoletne želje v vašo resničnost… zato, če obstaja nekaj, za kar si že dolgo prizadevate in se že dolgo trudite, bo ta mrk morda le prinesel nagrado vašega trdega dela!

Venera pooseblja, ljubezen, lepoto, vrednote, denar in Jupiter vse multiplicira in ponese čez meje stvarnega, sta skupaj ena najboljših kombinacij kozmične energije tam zunaj. Da bi jo začutili, jo morate samo vdihniti in vedeti, da ste vredni, da jo sprejmete v svoje življenje, delovanje ali poslovanje.

Venera in Jupiter sta tudi znak obilja, zato bo vaš um osredotočen na obilno razmišljanje in na usklajenost z mislimi hvaležnosti. Še posebej koristno bo zato, ker vam bo omogočilo, da se uskladite s tokom te obilne energije, ki jo prinaša ta kozmična energija. Če ste res dobro sadili, boste zdaj res obilno želi.

Čeprav Sončni mrki v resnici ne zahtevajo, da si zastavite cilje ali zahtevate karkoli od vesolja, bo zdaj pravi čas, da svoje zavedanje približate srcu in zagotovite, da ste odprti za sprejemanje.
In, zdaj se vprašajte… Se počutite vredne za prejemanje?
Bik je znamenje, povezano z lastno vrednostjo, zato bodite pozorni na to, kje imate svojo vrednost in kje vse znane ali skrite občutke nevrednosti. Več ljubezni do sebe je pogosto protistrup, kadar se pojavijo občutki, da niste dovolj dobri. Ne pozabite pa tudi, da kjer je Svetloba, steber Luči ni prostora za Temo.

Vaša afirmacija za Sončni mrk, ob mladi luni v Biku naj bo:
Iščem priložnost v vsem, kar se mi zgodi. Vreden/ vredna sem prejemati obilje, ljubezen in vse, kar je v skladu z mojo najvišjo usodo.
Vedite tudi, da čeprav so mrki pomembni, niso tako redki. Vsako leto je od tri do sedem mrkov, ki se pogosto pojavljajo v tako imenovanih grozdih. Leta 2021 se je na primer začela serija mrkov na osi Bik-Škorpijon, ki bo trajala skoraj dve leti, natančneje 18 mesecev. Ta cikel se je začel z delnim luninim mrkom 19. novembra 2021, na 27 stopinjah Bika in se zaključi 28. oktobra 2023, pri petih stopinjah Bika.
Druga aktivacija karmične osi Bik – Škorpijon
Bik je zanesljivo, stalno zemeljsko znamenje, Škorpijon pa strastno, vodno znamenje. Ker Škorpijon vlada spolnosti, smrti in preobrazbi, zahtevajo letošnji mrki od nas, da se razvijamo. To ne pomeni, da bi morali poskušati postati nova oseba. Popolni ste takšni kot ste. Vendar to pomeni, da vas bodo ti mrki na tej osi spodbudili, da si prizadevate za uresničitev vaših sanj. Kako se vam to zdi? Uresničitev sanj? To vključuje tudi prepoznavanje, kateri odnosi so vredni vaše zvestobe in kateri lahko padejo in se zaključijo… Ne pozabite, če ne končate nezdravega razmerja, mrki po navadi to storijo namesto vas. In, seveda to ne velja samo za romantična razmerja, za vsa razmerja v katera ste vpleteni. Zaslužite si uživati v svojem delu in biti ustrezno plačani za svoj čas. Se strinjate?

Posledično se lahko tako v letu 2022 zgodijo velike spremembe v vašem poklicnem in ljubezenskem življenju, vendar ne skrbite, najboljše bodo. In na srečo zagotavlja prizemljeno, zemeljsko znamenje Bika trdno podlago, ki vam bo pomagala mirno krmariti po teh spremembah. Poleg tega Bik, ki mu vlada planet Venera, ljubi vse čutno. Zato poskrbite za boj proti stresu, ki ga bo sprožil mrk, tako, da si privoščite in dodatno poskrbite zase, kot so kopanje, nega telesa, razvajanje, uživanje v čutnosti, masaži, dobri hrani, si privoščite masko za obraz in dovolj spanja.
Kakšne vrste energijskih premikov pomenijo mrki?
Naši stari predniki so se bali teh dinamičnih pojavov. Zgodnje človeške civilizacije so svoje družbe gradile na spremembah letnih časov in letnih premikov Sonca, zato so ob mrku verjeli, da je bil naravni red ogrožen. Zanje so bili mrki znanilci nevarnosti – natančneje, apokalipse. Čeprav teh lunacij ne povezujemo več s končnimi dnevi, so astrološko gledano mrki še vedno velika stvar, prinašalci sprememb.

Tako, kot so Nove lune povezane z začetki in Polne lune vezane na kulminacije, mrki služijo kot nebesne kontrolne točke. Mrk je visokooktanska lunacija, ki pomaga osvetliti vašo karmično pot, a tako kot so ti kozmični dogodki lahko vizualno osupljivi, so lahko mrki tudi nekoliko dramatični. Astrološko gledano pospešujejo čas: odpirajo nova vrata tako, da druge zaloputnejo, zato lahko zelo pogosto opazite nenadne premike v življenju ravno med mrki. Čeprav so spremembe lahko moteče in stresne, vam lahko pomagajo tako, da pospešijo neizogibno… vsega, česar se otepate in postavljate na »bom kasneje«.

Torej, če ste se obirali, vam bo mrk zagotovo dal dodaten poriv ali odriv, potreben za ukrepanje. Čeprav so rezultati lahko šokantni, ne pozabite, da te lunacije preprosto pospešijo neizogibno – ti dogodki naj bi se sčasoma zgodili. Ob mrku se to zgodi s pospeškom.

Ne pozabite, da so konci težki, pa vendar je vse ciklično: kulminacija se vedno zgodi na robu vsakega začetka.

Sončeva mrka, ki se bosta v tem letu zgodila, ob koncu tega meseca, 30. aprila, in 25. oktobra, ustrezata novim začetkom in nepričakovanim priložnostim. Ker pa je Sonce, ki simbolizira vašo zunanjo izkušnjo zakrito z Luno, ki predstavlja vaš čustveni notranji svet, se dogodki Sončnega mrka pogosto najprej začnejo notranje, preden vplivajo na vaše odnose z drugimi. Za mnoge ljudi so Sončni mrki prebujenje takrat, ko se zavedate, da potrebujete več od tega, kar trenutno prejemate. To je čas za pošiljanje kozmičnih povabil v vesolje in dobrodošlico obilju, torej… Odprite se obilju na vseh ravneh.

Po drugi strani pa vam Lunini mrki pomagajo spoznati zunanje posledice teh premikov. Pogosto se prav v času med Luninim mrkom zaveste vpliva drugih. Ker Luna oddaja skrivnosten »zamazan« ton, vam tako omogoča, da vidite ljudi v drugačni luči. Ta premik v perspektivi je kritičen, čeprav vam morda ni vedno všeč, kar vidite. Med Luninimi mrki je torej dobro, da opustite vse, kar vas duši vam ne služi več. To je čas, da sprostite, očistite in se poslovite od vsega, kar vas bremeni. V tem letu se Lunina mrka zgodita 16. maja in 8. novembra. Ne pozabite dragi kozmični bojevniki, konci so težki, a vse je ciklično: kulminacija se vedno zgodi na začetku.
Kaj za vas in vaše nebesno znamenje prinašajo mrki v letu 2022?
Se sprašujete, kaj vse to pravzaprav pomeni? No, mrki na karmični osi Bika in Škorpijona bodo vplivali na vsakega seveda drugače, glede na vašo rojstno karto. Ko astrologi razpravljamo o teh lunacijah, pišemo napovedi tako, da upoštevamo cikle, ki jih opazujemo skozi grafikon. Ta pokaže, kakšno »zgodbo ob mrku« imate vi. Te pripovedi zgodbe, kaj vam prinaša posamezna aktivirana karmična os, se odvijajo v seriji približno dve na leti, pa vendar, kakšna bo, vedno pokaže… začetek. Kaj se je ob prvi sprožitvi na osi dogajalo in tako bomo lahko videli v nadaljevanju kaj vam mrki prinašajo v naslednji fazi ob sprožitvi. V skladu s tem je bil prejšnji Lunin mrk 19. novembra 2021, velik zalogaj, saj je bila to prva Luna v popolnoma novi seriji znamenj karmične osi. Z drugimi besedami, zaznamovalo ga je prvo poglavje nove karmične zgodbe. Pomislite, kaj se je zgodilo v vašem življenju v tem času in razmislite o glavnih akterjih, konfliktih in lokaciji.

Preverite v svojem življenju, svoj prejšnji cikel…

Nazadnje se je cikel mrka na osi Bika in Škorpijona zgodil novembra 2012 in je trajal vse do oktobra 2014. Torej… pobrskajte po spominu. Kakšne življenjske lekcije so se torej začele za vas pred skoraj desetletjem? Se vaše življenje odvija v smeri, v katero želite? Ali pa ta trenutni cikel pomeni, da končno uporabite svojo moč volje in psihično strast za uresničitev sanj? Zlasti Škorpijon, ki mu vladata bojeviti planet Mars in Pluton, vladar podzemlja, ki se zna preobraziti in odstraniti staro kožo, da dobi tisto, kar želi.

Planete v stalnih znamenjih (Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar) še posebej prizadenejo mrki Bika in Škorpijona, zato vsi, ki ste rojeni v stalnih znamenjih ali imate osebne planete, kotne točke, boste lahko doživeli veliko prelomnico v svojem življenju.

Ti mrki bodo vplivali seveda na vse, čeprav bodo rojstne karte pri nekaterih bolj elektrificirane kot druge… poglejte svojo rojstno karto, še posebej, če so vaša lunina vozlišča v Biku – Škorpijonu, se pripnite, kajti to ter naslednje leto in pol bo divje. Do leta 2023 bo vse drugače, a brez skrbi, verjetno bo na bolje.

Če vaša vozlišča, severno in južno lunino sečišče, nista v teh znamenjih, se bodo stvari še vedno spremenile: mrki aktivirajo tudi planete v fiksnih ali glavnih znamenjih – če so v Biku, Levu, Škorpijonu in Vodnarju, še posebej pa prizadenejo mrki v Biku in Škorpijonu. Ne glede na to ali je ta vpliv mrka na vaše Sonce, Luno ali bo imel vpliv kje drugje, boste ob teh močnih lunacijah občutili premike. Ne glede na to ali bodo prihajajoči mrki neposredno zadeli vašo rojstno karto, so mrki močan, vpliven in pomemben čas za vsakogar.

Najboljši način za objem teh nebesnih trenutkov?

Pričakujte nepričakovano in sprejmite neznano.
In ob koncu…
Ne pozabite, dragi nebeški prijatelji Luči, čeprav je naša prednost omejena na našo trenutno realnost, vemo, da obzorje sega mimo in čez naše vizije. Življenje je potovanje zato… uživajte v vožnji, kajti…

Leto 2022 je leto preobrazbe

Te velike lekcije o raztapljanju iluzije ločenosti ter iskanju ravnovesja in harmonije vsekakor prihajajo z naraščajočimi bolečinami, ki smo jih kot družba zelo močno občutili leta 2020 zaradi pandemije, razširjenega javnega obračunavanja s sistemskim rasizmom, razdorih pri vladajočih in še več. Vsi smo bili prisiljeni nekako misliti ne samo nase, ampak tudi na vse osebe zraven nas. 20-ka je zahtevala sodelovanje in nas spomnila na »Jaz sem bratov čuvaj«, pa vendar je navkljub vsemu spodbudila tudi nasprotovanje vladnemu vplivu ali nadzoru. To je za nekatere še dodatno razširilo ločnico, saj je »sosed sosedu postal sovražnik«.

Zdaj bo pomembno, da ste budni in niste na avtopilotu.

Prihajajoči meseci, ki so pred nami bodo izjemno nasičeno z dogodki in spremembami, ki so se začele ob koncu leta 2021 in se nadaljevale v tem letu. Človeštvo čaka ogromna preobrazba in tej smo priča zdaj. Ne bojte se novega. Pomembno bo, da opustite svojo navezanost na obstoječe načine delovanja, znanja in obstoja.

Pomembno je, da se povezujemo, soDelujemo skozi Resnico in izberemo Svobodo. Stojte v stebru Luči. Bodite Mir, ki ga želite in Obilje po katerem hrepenite. Ključ je v Ljubezni, zato odprite srce… za začetek bo dovolj, če ga odprete sebi.

Ohranjajmo visoko vibracijo. Hvala za vaše zaupanje.

#### Astrološka napoved ob pomladnem enakonočju, 20. 3. 2026
Končno smo dočakali pomlad. Prihaja z energijo ovnovega ingresa in pomladnega enakonočja – čas novega začetka, prebujanja in notranje rasti.

Sonce vstopa v znamenje ovna, kar prinaša svežo, prodorno energijo, polno zagona in poguma. Luna v ovnu dodatno spodbuja Venero v istem znamenju, da se izrazi v vsej svoji moči – tako v naravi kot tudi v nas samih.

Prebujajo se strast, življenjska energija in novo upanje za prihodnost.

Merkur se še vedno nahaja v ribah, kjer trenutno miruje, a že v prihodnjem tednu se bo začel pomikati v direktno gibanje. Z njegovo spremembo se bo postopoma tudi naše življenje začelo premikati naprej, v smer, ki si jo želimo.

Dobrodošla pomlad, dobrodošla nova, pozitivna energija.

Imejte čudovit dan.

Pozdrav, Irena

#### Astrološka napoved od 14. do 18. 7. 2021: Dnevi brezčasja
Od 14. do 18. julija bo pomembna vaša naravnanost… saj prihajamo v cikel dni »brezčasja«.

Konec julija začne na nebu s Soncem vzhajati zvezda Sirius, ki je v ozvezdju Velikega psa. Ta velika sijoča zvezda, je ena najsvetlejših zvezd na nebu. Igra močno vlogo, saj je nepogrešljiva za razvoj astronomije. Ime »pasja zvezda« je dobila prav zaradi svoje lege.
Vsako leto tako, v sredini julija, vstopimo v izjemno pomembno obdobje »pasjih dni«.

 
To je 5 svetih dni, ki so povezani z namero in kako dobro boste nastavili svoje kompase.
 
To so dnevi namere, kar pomeni: kako boste zastavili svoje življenje, odnose in pot naprej.

 
Vsako leto se v sredini meseca julija aktivira prav posebna energija.

 
Obstaja kar nekaj različnih verzij Egipčanskega koledarja, a ta, o katerem bom govorila jaz, izhaja iz konca Starodavne Egipčanske zgodovine.
 
Najstarejši egipčanski koledar je bil verjetno lunaren in je bil posvečen Totu, bogu Lune in časa. Delitev koledarja je določal vpliv tega boga s ptičjo glavo. Vendar pa so Egipčani, zaradi težav usklajevanja lunarnega koledarja s solarnim ciklom, kasneje lunarno leto opustili in prevzeli solarno leto, dolgo 365 dni.
 
Svečeniki, zvezdogledi, so ga pozneje razdelili na dvanajst 30-dnevnih mesecev, zaradi česar so imeli težave s 5-imi odvečnimi dnevi. Te dni so posvetili čaščenju sijanja zvezde stalnice Sotis, nam znane kot Sirius. Njen pojav je postal srčika egipčanskega sistema merjenja časa.

 
Stara egipčanska legenda pravi, da se je v zvezdo Sotis/Sirius spremenila boginja Izis. Kot zvezda Sotis/Sirius je bila vladarica začetka leta. Prav zato, se je egipčansko novo leto začelo, ko se je pojavila na nebu, v času poletnega solsticija tik pred sončnim vzhodom. Legenda še pravi, da v tem času Izis roti Nil, ki ga pooseblja bog Oziris, naj naraste in poplavi zemljo v puščavskem predelu ter ga pognoji s svojim vodovjem. Na ta način so veščine svečenikov zvezdogledov pri »branju« neba omogočile načrtovanje prihodnosti. Ko so ob zori na vzhodnem nebu opazili Sirius/Sotis, so lahko napovedali poplave mogočne in oživljajoče reke Nil, prav tako kot govori legenda.

 

Ohranjajmo visoko vibracijo, razstrupite svoj um in aktivirajmo svoja zvezdna semena...
čas je...

#### Astrološka napoved od 25. do 28. 6. 2026
Od četrtka do nedelje se energija postopoma premika od globoke intenzivnosti k večji lahkotnosti, navdihu in optimizmu. Luna je danes v Škorpijonu, zato so čustva močnejša, intuicija izostrena, v ospredju pa so teme zaupanja, notranjih uvidov in preobrazbe. To je čas, ko težko ostanemo na površini, saj nas nekaj vleče k bistvu.

V petek Luna prestopi v Strelca in vzdušje se opazno razširi. Trigona z Jupitrom in Merkurjem podpirata odprto komunikacijo, širše poglede in iskanje rešitev, zato je lažje videti možnosti tam, kjer smo prej videli omejitve. Hkrati Sonce tvori napet vidik z Neptunom, kar lahko prinese nekaj nejasnosti, idealiziranja ali občutljivosti, zato bo dobro preverjati dejstva in ne sprejemati odločitev zgolj na podlagi vtisov.

Sobota nadaljuje strelčevo energijo, ki jo dodatno podpirajo harmonične povezave z Neptunom in Saturnom. To je lep preplet navdiha in prizemljenosti – sanje lahko dobijo bolj konkretno obliko, intuicija pa se lažje poveže z realnimi koraki. Občutek smisla, vere vase in zaupanja v prihodnost se lahko okrepi.

Tudi nedelja ostaja obarvana z ognjeno, optimistično noto. Trigon z Venero v Levu prinaša več topline, ustvarjalnosti, srčnosti in želje po druženju. Lažje je izraziti naklonjenost, uživati v lepih trenutkih in slediti tistemu, kar nas navdihuje.

V ozadju pa že močneje deluje Merkur, ki se pripravlja na retrogradno gibanje. Ker je stacionaren in se obrača nazaj vse do 23. julija, se bo tempo misli in dogovorov postopoma umirjal. V prihodnjih tednih bodo v ospredju pregledi načrtov, vračanje k nedokončanim temam ter priložnost, da nekatere stvari razumemo z nove perspektive.

Bodite lepo, kaj lepega počnite, retro vragolije so se že začele...
Irena Dolar

#### Astrološka napoved od 4. do 6. 4. 2026
VELIKONOČNI PRAZNIKI IN ASTROLOŠKI VPOGLED- sobota 4., nedelja 5. in ponedeljek 6. aprila
Velikonočni prazniki prinašajo zanimivo in čustveno bogato astrološko kuliso, ki lepo dopolnjuje njihov simbolni pomen – prehod, obnova in notranje prebujenje.

Sobota se odvija pod vplivom Lune v škorpijonu, kar že samo po sebi odpira globine. Škorpijonska energija ni površinska; spodbuja nas, da začutimo več, kot običajno priznamo, in da se povežemo na bolj iskren, surov način.

V prazničnem kontekstu to pomeni, da družinska srečanja niso zgolj prijetna formalnost, temveč lahko postanejo prostor resnične bližine, iskrenih pogovorov in tudi notranjega čiščenja.

Veliki trigon v vodnih znamenjih, ki povezuje Luno, Jupitra in Merkurja, ustvarja harmoničen tok med čustvi, mislijo in širšim smislom. To je trenutek, ko besede lažje zadenejo bistvo in ko lahko v toplini doma začutimo, da pripadamo. Sobota tako ni le dan aktivnosti, temveč tudi dan globokega čustvenega polnjenja.

Nedelja nadaljuje v podobnem tonu, vendar z nekoliko bolj dinamičnim nabojem. Škorpijonska energija ostaja, a se poveže z Marsom v trigonu, kar prinaša močno voljo, strast in potrebo po delovanju.

To bo dan, ko velikonočni običaji – od priprave hrane do skupnih dejavnosti – dobijo dodatno energijo in intenzivnost. Vendar opozicija z Uranom vnaša element nepredvidljivosti. Lahko pride do nenadnih sprememb načrtov, nepričakovanih razkritij ali notranjih preobratov. V prazničnem smislu nas to uči prilagodljivosti: prava vrednost teh dni ni v popolnosti, temveč v pristnosti trenutka. Če se kaj zaplete, je prav v tem lahko skrita priložnost za drugačen, bolj živ stik.

Ponedeljek pa prinese občutno spremembo energije. Luna preide v strelca in s tem odpre prostor lahkotnosti, optimizma in širine. Po intenzivnih, globokih vodnih dneh pride ogenj, ki nas dvigne, razvedri in usmeri naprej.

To bo dan izletov, smeha, pogovorov o prihodnosti in občutka, da se življenje znova odpira. Sekstil s Plutonom daje notranjo moč in občutek, da smo skozi praznike nekaj predelali, četudi tiho in neopazno. Trigon Neptuna in Saturna pa ustvarja zanimivo ravnovesje med sanjami in realnostjo – kot da lahko začutimo, kaj si res želimo, in hkrati slutimo pot, kako to uresničiti. Kljub temu kvadrat severnega vozla opozarja, da pot razvoja ni brez izzivov.
Nismo še na cilju, in prav je tako – pomembno je gibanje, ne popolnost.

Skupaj ti trije dnevi ustvarjajo lepo zgodbo, ki se ujema z bistvom velike noči: najprej poglobitev vase, soočenje in čustvena iskrenost, nato preizkušnja in premik, ter na koncu občutek novega začetka, upanja in širine. Če si dovolimo začutiti te ritme, lahko prazniki postanejo več kot le tradicija – lahko postanejo izkušnja notranje prenove.

Imejte se lepo v krogu družine, prijateljev, v partnerstvu ali na svoj poseben način.

Naj bodo ti dnevi polni topline, povezanosti in drobnih trenutkov, ki ostanejo v srcu.
Imejmo se res lepo.
Pozdrav,
Irena

#### Astrološka napoved od 6. do 30. 11. 2025 - Venera, boginja ljubezni in vrednot
Od 6. do 30. novembra bo Venera, boginja ljubezni in vrednot, plavala skozi globine Škorpijona.

Ljubezen v tem času ni nežna pesem – je ogenj, ki preizkuša, koliko prenese srce.
Ni več prostora za površinske nasmehe, prazne obljube ali lepe besede brez duše.
Zdaj želimo resnico. Bližino, ki gori. Pogled, ki razgali. Dotik, ki zdravi.

Če ste se doslej izogibali pogovorom ali skrivali čustva, bo zdaj vse prišlo na površje.
Tišine bodo spregovorile, laži se bodo raztopile. Ne zato, da bi vas kaznovale, ampak da bi vas osvobodile.
Venera v Škorpijonu nas uči, da prava intimnost ni udobje – je pogum.

Pogum, da nekoga spustimo tako blizu, da nas vidi takšne, kot smo – brez mask, brez igre, brez nadzora.

V odnosih se bo preizkušala iskrenost.

Ljubezen vas lahko povzdigne v ekstazo ali vas razgali do kosti – a vedno vas bo vodila bliže sebi.
To je čas, ko se vse, kar ni pristno, razpade.

In kar ostane, je surova, lepa, resnična ljubezen – tista, ki gori iz notranje moči.

Kje v vašem življenju čutite, da je čas za resnico?

#### Astrološka napoved za 1. 6. in 2. 6. 2024
Dobrodošel mesec JUNIJ mesec, ko bomo vstopili v POLETJE in ko se bomo veselili dopusta kje na morju.

Za vikend bo Luna v ovnu, bodo zelo prijetne in aktivne energije. Imeli bomo več fizične energije, zato nam bo šport in delo dišalo.

Zelo prijetno bo v SOBOTO, ko bo Luna aktivirala Jupitra v dvojčku. Prinaša več optimizma, dobro voljo in zaupanje v prihodnost. Uživajmo v lepem dnevu.

Tudi v NEDELJO bo prijetno, radi se bomo družili in zabavali, čutiti bomo srečo in sproščenost. Odličen dan za vse nore podvige.

Uživajte vikend, uživajte prijetne dni, pozdrav Irena

#### Astrološka napoved za 18. in 19. 3. 2023
Pripravimo se na prijeten vikend, ko bo Luna v vodnarju v SOBOTO prebudila naš čut za družabnost, povezanost in povzdignila naše čute.

Najprej bo Luna s sekstilom z Jupitrom povečala našo komunikacijo, naredila neko pomembno zgodbo in nas učila napredovanja. Pozitivni bomo in nekako optimistični, kljub neobvladljivemu kvadratu Lune z Uranom. To bo nek nemir, ki ga pa bomo tudi obvladali.

Kasneje se Merkur poveže s Plutonom in vstopi v ovna. Naše misli bodo v funkciji tveganja in pripravljene na razburljive dogodivščine. Iskali bomo zase nove meje, ne bomo se več upogibali postavljenemu.

Tako bo v NEDELJO marsikaj pospešeno, vsaj do popoldneva, ko vstopi ob 16:11 uri Luna v znamenje rib.
Bolj poglobljen razmislek o našem življenjskem namenu nas čaka v nedeljo zvečer. Vse se umirja, čakamo na vstop Sonca v ovna, na prvi mlaj v ovnu v tem letu in seveda na toplo pomlad. In potem bomo odklenili svoj resnični potencial.

Lep vikend vam želim Astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved za 22. 9. 2024: JESENSKO ENAKONOČJE
V NEDELJO bo Luna dopoldne potovala še po zemeljskem biku, Pluton bo tako s Soncem kot z Luno naredil lep zemeljski trigon, kar je odlično za stabilizacijo življenja kot za harmonične odnose.

To bo dan, ko lahko začutite občutek miru in stabilnosti, idealen čas bo za osredotočanje na praktične zadeve in delo na projektih, ki zahtevajo odločnost. Izkoristite to energijo, da spravite svoje ideje ali naloge v red, ki potrebujejo vso pozornost.

Pa vendar bo Luna po 12:24 uri prekinila ta mir, ko bo vstopila v zračne dvojčke. Prinesla nam bo val mentalne aktivnosti, dirko naših misli, mentalno stimulacijo, radoživost ter pogon za spremembe.

Kmalu zatem bo Sonce zapustilo tudi devico in vstopilo v tehtnico, uradno začelo enakonočje in pozdravilo novo sezono-jesen.

To je simboličen trenutek, ko sta svetloba in tema v ravnovesju, a v katerem lahko vsaj danes začutite rahel notranji nemir. Venera, ki je danes še v tehtnici bo šla v dinamiko s Plutonom.

Čeprav enakonočje simbolizira ravnovesje, vam napetosti na nebu lahko otežijo stanje.

Venera, ki se nahaja na zadnji stopinji tehtnice lahko na površje prinese stare negotovosti ali nerešene konflikte v vaših odnosih. Namesto da z optimizmom gledate naprej, boste morda podoživljali pretekle težave, ki vas še vedno motijo. Še posebno na področju odnosov in partnerstva.

Torej danes stopamo v JESEN, imamo jesensko enakonočje, Sonce bo vstopilo v TEHTNICO, dnevi se bodo krajšali in noči daljšale, vse do 21. decembra, ko bo najdaljša noč, seveda na naši polobli.

Še vedno smo med dvema mrkoma, pazljivo, vse popolnoma nove zadeve uvajajte po mlaju in Sončnem mrku, tam po 3. oktobru. Sedaj pa očiščevanje, predelovanje, odstranjevanje, ločenje, naj bo višek vsega.

Pozdrav astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved za 5. 12. 2024
Luna se prestavi v vodnarja v ČETRTEK, se sreča s Plutonom in nasprotuje Marsu, ki je že skoraj stacionaren.

Zna biti naporen dan, pojavijo se lahko frustracije, vsi tranziti nas vabijo k razmisleku o preteklih vzorcih.

Vzemimo to kot izkušnje za izgradnjo temeljev za boljšo prihodnost. Pluton pahne Luno v globoko čustveno
preobrazbo. Marsov vpliv pa pokaže kakšna je naša notranja moč in motivacija. Ker namreč Mars se obrača retrogradno na 6* leva. Ljubimci iz preteklosti se nam lahko vračajo, podoživimo lepe, čutne trenutke.

#### Astrološka napoved za 6. in 7. 12. 2025
Za nami je polna Luna, ki vedno razsvetli tisto, kar je potrebovalo svoj čas, da je dozorelo v tišini. To je trenutek cikla, ko nekaj, kar je bilo sprva le intuicija, postane jasno, vidno in skoraj neizogibno.



Tokrat sta se Sonce v Strelcu in Luna v Dvojčkih srečala v napetosti med željo po razumevanju in mentalnim hrupom, ki nas včasih odvrača od bistva.



A že v SOBOTO Luna vstopi v Raka – energijo doma, topline in pripadnosti. Nakazuje prijetna družinska srečanja, skupno kosilo in obdarovanje za Miklavža. Ni potrebe po velikih darilih; lep občutek prinese že drobna pozornost, kot so mandarine, suhe fige, čokolada ali domači piškoti. Lepo se bomo imeli, dom bo dišal po sveže pripravljeni hrani, med nami pa bodo krožili prijazni, nežni odnosi.



Merkur je v lepem aspektu z Jupitrom, kar prinaša dobro voljo, lahkotnejše pogovore in optimističen pogled naprej.



Tudi NEDELJA bo prijetna, še vedno v rakovi energiji. Prevladovala bosta pozitivno razpoloženje in zaupanje, čas bo primeren za dobro načrtovanje, konstruktivne pogovore in medsebojno razumevanje.
Luna bo povezovala tako Saturna kot Merkurja - povejte kaj si mislite.



Naj vam Miklavž kaj lepega prinese, bodite lepo Irena

#### Astrološka napoved za april 2021: Čas za delo na sebi in partnerske odnose
Pred vami se odpira obdobje čistih nedotaknjenih vrednot.
V mesecu aprilu se boste Resnično morali zazreti vase in ponovno narediti manjšo bilanco. Najverjetneje v sebi čutite potrebo po resničnem pomenu in vsebini v medsebojnih odnosih, sicer razmišljate lahko tudi v smeri, da boste raje živeli sami ali se odmaknili vase. V sebi boste čutili močno potrebo po tišini in samoti, da bi lahko premislili o tistem kar zaključujete ali pa ste morda z vsem naštetim že začeli. Ne bodite presenečeni, če ne boste najbolj zgovorni, v vas pa se bo povečala tudi skrb za zdravje, prehrano in higieno. To še posebej velja za vse rojene v znamenju Device. Kakšna razstrupljevalna ali vitaminska kura, regeneracija telesa skozi nege in masaže bo kot naročena za vse vas. Vzemite si čas za odklop in poskrbite zase.

Kaj sploh čutim? Bo najbolj pogosto vprašanje.
»Sploh ne vem, kaj čutim… ne vem več kaj bi rad-a?«
Zdaj bo vaš odgovor na to vrstna vprašanja v stilu »ne vem«. Pa vendar vedite, da bo to najbolj iskren in pravilen odgovor, ker: res ne boste vedeli! Soočali se boste z vzorci preteklosti, odnosi in dejanji, se ukvarjali z analiziranjem in delali nekakšno bilanco. Zelo ugodno bo, če se boste lotili pospravljanja, temeljitega čiščenja ali urejanja zadev, tako doma kot v službi… predvsem pa…

… čas bo za delo na sebi, za osebno rast in partnerske odnose.

Čas brezskrbnosti je za vami… poSpraviti bo treba z vsem in vsemi, tako v doBesednem, kot v prenesenem pomenu.

V aprilu bo vladal arhetip Puščavnika, ki je simbol prehoda, zato se v tem času posvetite nedokončanim zadevam. Mogoče si boste zaželeli umika, tišine in boste potrebovali več časa za globok razmislek, kako naprej. Trenutna uvedba »lockdowna« bo seveda cel proces še poglobila, tako da izkoristite ta čas »osame« za učenje, delo na sebi, za uvid v situacijo in razmislek.

Zdaj je na vrsti zavedanje, da je vaš Dom vaš kokon. Pred vami so tedni, ko boste doživeli jasnost in ravnovesje Duha. Morda je čas, da se ustavite in naredite bilanco svojega življenja, svojega odnosa … Pomembno je, da Čustva poimenujete in natančno preUčite situacijo, v kateri ste. V teh tednih vam bodo meditacija, odmik, čas zase ali dolg sprehod pomagali, da boste dosegli jasnost in Mir.
Če se že nekaj časa počutite Zmedeni, Prestrašeni, Uničeni ali Razočarani, je čas, da se nehate zapletati v drame zunanjega življenja …
Samo tako boste res lahko Videli, kaj je potrebno, da stopite naprej in premagate grenkobo senc svojega notranjega življenja. Opazujte se. Pozornost usmerite na svoj Dom. Tu je vaš sveti prostor regeneracije, ki si ga ustvarite po svoji meri, zase, prostor Varnosti in Miru, ki je seveda osnova tam, kjer vzkalite korenine Topline.

Ne čudite se, če bi se vsebine lanskega decembra in meseca februarja ponovno zgrnile nad vas. O vsem, s čemer ste se v navedenih dveh mesecih soočali, se odločali ali ste konkretno delali spremembe, se lahko zdaj končajo, prišli pa boste lahko v življenju tudi do nekih zaključkov. Morda boste konkretno v fazi selitve, se za njo odločali, lahko bi z nekaterimi odnosi, projekti ali prijateljstvi zaključili, zamenjali službo in prekinili z delom, ki ga trenutno opravljate. Lahko boste v tem mesecu začeli aktivno razmišljati o življenjsko pomembni spremembi, ki vam lahko prinese rezultate nekje v jeseni.

Pomembno bo da veste, da boste zdaj rabili zelo jasen plan… sicer boste lahko čutili, da ste spet na začetku, s to razliko, da boste še »iztirjeni« na celi črti.

Mars v Dvojčkih ostaja v svoji »iztirjeni« fazi vse do maja, zato nas zaprtje lahko čaka nekoliko dlje ob napovedanega. Poleg omenjenega Marsa, vidika Puščavnika, ki vas bo v aprilu resnično in dobesedno »osamil«, bo štrene mešal še planet Merkur, ki bo v prvih dneh aprila vstopil v ognjevitega Ovna iz zasanjanih Rib. V prvem delu meseca bo kvadrat Marsa in Neptuna, ponovno prinesel napetost ali na površje pripeljal nekaj zavajajočih informacij, ki bi lahko požele zelo buren odziv in upor. Vse to se bo dogajalo v dneh, malo pred iztekom napovedanega zaprtja.

Ker je Puščavnik tudi vidik števila 9, boste tudi v tem številu zaključevali ali začenjali nove podvige … npr. 9-ega v mesecu, 9-i dan od določene situacije dobite odgovor, prvih 9 dni, 9 tednov, mesecev ali 9 mesec – september. Če imate možnost, se novih začetkov lotevajte raje v maju, kot zdaj.
Smernice, ki vam lahko pomagajo previhariti mesec april
Prva polovica aprila bo minila hitro in morda boste začutili, da se stvari premikajo, čeprav se bo na drugi strani življenje spet ustavilo. Nekaj vas bo gnalo naprej, lahko pa bi se počutili tudi dodatno motivirani in pripravljeni, da znova začnete s projekti, s katerimi ste prej odlašali. Energije bodo navkljub vsemu dobre, za napredek pri projektih, lansiranju novih idej in ustvarjanje inovativnih zadev.
3. aprila se Merkur, planet komunikacije, trgovanja in povezovanja, iz zasanjane Ribe premakne v ognjevitega Ovna
Ko bo Merkur, planet komunikacije vstopil v Ovna, bo konec počasnosti in omahovanja. Oven hoče vse takoj, ta trenutek. Ker bodo zdaj v igri besede in zamisli, ki jim vlada Merkur, lahko pričakujete, da bi vse, kar bi komu padlo na pamet, hoteli tudi takoj, še isti trenutek realizirati. Iskali boste miselne izzive, ki vključujejo strategijo in tekmovanje. Obeta se čas naglih besed in preHitre komunikacije, zato bodite pozorni kako boste kaj povedali, kajti povedali boste lahko preveč direktno, brez olepšav, tako kot je. Navdušenje bo popolnoma prevzelo vaš um, dušo in telo. Pa vendar… to je za vas pomemben čas, da oblikujete nove načrte.

Vse bo v duhu »jaz, jaz in jaz…«, učili pa se boste biti bolj premišljeni in umirjeni.

Zdaj vas ne bo vas zanimalo, kaj počne kdo drug, na prvo mesto boste postavljali sebe. Hitro boste za kakšno stvar »zapeli«, še težje pa boste priznali svojo zmoto ali da nekaj niste naredili dobro. No, temna stran tega vpliva prinaša preveč svobodno izražanje govora, ki bi lahko bilo tudi zbadljivo, zato vseeno imejte malo rezerve. Ob živce vas bodo spravljali počasneži, nemirni in vidno razočarani pa boste lahko, ko se boste soočali z zamudami. Na splošno pa Merkur v znamenju Ovna izboljšuje vaše možnosti za iskanje resnične ljubezni in izpolnitve, zato naredite kaj v tej smeri. Ta vpliv vam bo, če mu boste dovolili pomagal izraziti vaše notranje želje.

Vseeno izkoristite ta čas, kot priložnost, da ustvarite nekaj inovativnega in prepričljivega.
4. aprila je dan, ko bo aktivirana sekvenca 44
Četrti dan četrtega meseca oznanja fazo zadnjega luninega krajca, daje pa tudi numerološko kodo 44. Sekvenca števila 44 je potencialno število, ki označuje celjenje, pristnost in gradnjo močnih temeljev. Močno je povezan tudi z angeli varuhi. Poljubno zaporedje številk, ki jih pogosto vidite prihajajo k vam s pomembnimi navodili za vaše duhovne vodnike. Pomagajo vam lahko tudi, da vas v težkih časih pripeljejo do pomembnih resnic o sebi.

Če ste že nekaj časa v fazi finančne nestabilnosti, je znak, da blaginja prihaja na pot. Denar je pomemben del vašega življenja. Brez denarja ne morete živeti, ker vam prinaša osnovne potrebe, ki jih potrebujemo za preživetje v tem življenju. Ta številka predstavlja srečo, upanje in veselje, torej razlog, zakaj angeli prihajajo k vam s finančnim obiljem, ki ste ga pričakovali že nekaj časa. Kaže tudi, da so zaskrbljujoči časi minili in prihajajo srečni in plodni časi. Priložnosti, ki bi vam prišle na pot zdaj, vam bodo omogočile dober zaslužek, ki bo trajal leta. Čas je, da ukrepate in se osredotočite na prihodnost, tako da trdo delate v vsem, čemur ste se prepustili in predali.
9. aprila naredi Mars kvadrat na Neptuna
Njuna energija doseže vrhunec prav na ta dan, pa vendar jo boste čutili večji del meseca. Marsov kvadrat z Neptunom lahko na površje pripelje informacije, ki lahko ustvarjajo kar nekaj vroče krvi ali napetosti. Neptun po navadi prikriva – razkriva stvari, zato lahko povsod, kjer se pojavi, sproži »ognjeni« odziv. To je nekaj, kar bomo verjetno videli bolj na svetovni kot na osebni ravni. Če bi se vseeno, kaj odvijalo na vaši osebni ravni, boste morda morali dokaj hitro ukrepati. Zaupajte svojim instinktom. Bodite v trenutku in spretno srfajte skozi valove.
12. aprila bo mlaj v Ovnu
Oven je prvo znamenje zodiaka in predstavlja vstop v novo astrološko leto, zato je Mlada luna v Ovnu močna energija za manifestacijo – nove začetke. To je čas za določanje namere, ustvarjanje vizualne podobe, ki vam bo pomagala na poti pri doseganju vaših ciljev. Kar se odločite, da se osredotočite, se razširi in ta Nova luna vam bo pomagala risati stvari kot magnet. Semena, ki jih bi sadili v tem času, bodo dobila spodbudo, zato to energijo izkoristite v svoj prid. Ogromno intenzivne energije se bo premikalo v zelo kratkem času, zato boste lahko občutili tudi številna čustva, ki jih bo težko zajeziti. Večina od vas bo bila sedaj primorana vzpostaviti nove rutine in navade, zato naj bodo čim bolj zdrave in navdiha vredne. Mlaj vas uči predvsem odgovornosti. Človeške zdrave kmečke logike. No, upoštevajte jo! Če bo le šlo, poskušajte delovati mirno in ne pustite, da vas rušilna čustva nadvladajo.
»Vsako zlo, je za nekaj dobro.«
Pod drobnogledom bo ponovno vrednostni sitem in partnerski odnosi.

V času mlaja bosta aktivna tudi planet Venera in Pluton, zato lahko v vaših odnosih povzročita težave, predvsem, če se odločite predDati svojo moč. Venera v Ovnu in Pluton v Kozorogu bosta v kvadratu, kar bo lahko v odnosih prineslo na dan dinamiko »ljubim te, sovražim te«. Venera, kot arhetip Perzefone, bo v kvadratu s Plutonom, Hadom, kar kaže na dramatična čustvena doživetja tistih, ki se imajo radi na strasten in posesiven način, neprijetne razhode, ljubosumje in grožnje. Boriti se bo treba proti nizkim strastem, s strastmi nasploh, s prekomerno energijo, ki vas lahko usmerijo v povsem napačno smer.

Venera vlada ljubezni, predstavlja žensko osebo, Venera v Ovnu pa je sužnja želja. Pluton je Kozorog, predstavlja moško osebo, ki osebni čustveni nemir preoblikuje v notranjo duhovno moč, obsesivne in kompulzivne misli. Ko gre za Perzefono, gre za močan odnos, v katerem je poudarjena strast, ki jo zelo privlači, stvari pa so drugačne, kot si želi.

Njun kvadrat ob mlaju v Ovnu, bo prinesel velik zalogaj za vse ljubezenske zveze, ki so skrivne in prepovedane. Ženske bi želele pobegniti iz takšnih ljubezenskih zvez, saj ste nezadovoljne in se počutite, kot da ste zadržane proti svoji volji, želite pa iti ven, pa ne morete, nekaj vam ne da, kot da je nekaj močnejšega od vas… To se večinoma lahko nanaša na znamenja Ovna in Tehtnice ter Raka in Kozoroga. Na vas bo ta vidik najmočneje vplival saj boste šli skozi težke izkušnje čustvene bolečine in psihične preobrazbe.

To bo idealen čas, da si povrnete svojo moč, za regeneracijo partnerskega odnosa ali za zaključek. V tem času se bo lahko ponovno stresala tudi Zemlja in tako znova prebujala določene dele sveta. Lahko pa se bi pojavila kakšen čuden odklon borze, govora bo okoli valut, gospodarstva in lahko se dogodijo skrajnosti, kot je visoka porast ali popoln zlom vrednostnega, denarnega sistema.
14. aprila se preseli Venera v Bika
Venera, planet ljubezni in odnosov, se premakne v svoj dom. Znamenje Bika je njeno domovanje, kjer ustvarja harmonične energije, uživanja. To bo čas, ko se boste želeli razvajati, uživati v dobri hrani, si privoščili nekaj novih oblačil, okusen »slow food« obrok, masažo ali večer v dvoje v romantičnem vzdušju.
19. aprila se začne sezona Bika
Iz ognjenega Ovna se premaknemo v bolj metodično zemeljsko znamenje Bika. Prvi del meseca aprila bo izjemno dinamičen, saj bo čas izjemno hitro tekel, komaj pa boste brzdali svoje misli in jezik. Morda ste začeli tudi z novimi projekti ali pa boste morda prevzeli veliko preVeč odgovornosti. Sezona Bika vam prinaša priložnost, da pridete do sape in si prizadevate ugotoviti, kaj je že na vaših krožnikih. Čas bo za utrditev in ustvarjanje stabilnih temeljev za prihodnost.
22. aprila bo Venera v konjunkciji z Uranom
Uran ima vedno potencial, da ustvari neko nestanovitnost, čez noč in prinese nekaj nenadnih sprememb. Vezano bo lahko tudi na denarni tok, vrednostni sitem in seveda… partnerske odnose. Uran je trenutno v znamenju Bika, tako da se bo zelo občutno aktiviral na področju kjer imate znamenje Bika v svoji rojstni karti. Na ta dan se boste lahko počutili nemirno; v določeni zvezi ali v vaših odnosih na splošno. Mogoče je čas, saj vas bi lahko okoliščine stisnile v kot samo zato, ker boste morali narediti nekaj sprememb.
23. aprila pa gre iztirjeni Mars v Raka
Ko se Mars premika »izven meja«, v bistvu pomeni, da njegova energija podivja! OOB Mars svojo pot nadaljuje v znamenju Raka, kjer bo vse do 24. maja, ko se faza OOB tudi konča. Še vedno velja, da ohranjajte mirno kri in ne delajte ničesar na silo, kajti planet akcije in fizične moči, Mars ni »utirjen ampak še vedno iztirjen«. Predvsem, hitite počasi in komunicirajte po pameti. Ko bo iz Dvojčka vstopil v znamenje Raka, lahko pričakujete, da bodo na plano zlezli vsi »pretekli neporavnani finančni grehi« vaše družine ali družinskih članov. Lahko se boste soočali z družinsko dinamiko, ki jo morate opustiti. Če se želite premakniti naprej, potem se boste ukvarjali predvsem s pasivno agresivnostjo in neizmerno kontrolo, ki jo nezavedno izvajate vi ali kdo od vaših bližnjih nad vami ali nad domačimi.

Mars v Raku lahko poslabša čustvena stanja, saj bi se lahko počutili razdražljive ali celo nekoliko nemirne. Morda namig, da to nemirno energijo preusmerite v nekaj produktivnega ali ustvarjalnega. Mars v Raku vas lahko naredi tudi impulzivne, zlasti ko gre za zadeve, ki so za vas globoko osebne in pomembne; otroci in družina. O ja tu, lahko iztirite brez problema, v stilu »pustite moje otroke.«
27. aprila bo Super polna luna v Škorpijonu
To bo tudi prva Super Polna luna v letu, ki nosi nekaj globoko obnovitvenih in čistilnih energij. Morda se vam lahko zdi, da boste podvrženi psihičnemu pritisku ali čiščenju. Ker je tudi Uran, ob tej polni luni zelo aktiven, vas lahko doletijo nenadne spremembe ali pa se na nek način počutite negotove ali nestabilne. Pred vami bo lahko zelo čustven dan, pa vendar hkrati tudi razsvetljen.
27. aprila se Pluton znova obrne v retrograden položaj
Zdaj bo čas testiranja vaše VERE! Prebujenja! Ko se Pluton premika tako počasi, boste to retrogradnost čutili na zelo subtilni ravni. Morda se boste morali ponovno soočati z dogodki, ki so se odvijali od septembra do oktobra lani. Retrogradnost Plutona je cikel, ki traja pet mesecev vsako leto v času, ko je nasproti Sonca.

Kot pri vseh zunanjih planetih tudi ta povzroča načeloma manj skrbi kot retrogradnost osebnih oz. hitrejših planetov. Pred vami bo čas razmišljanja o moči in nadzoru v vaših življenjih! Če so vas ljudje nadzirali ali manipulirali z vami, je zdaj čas, da jih spustite iz vaših življenj. Če ste vi preveč nadzirali druge ali situacije je sedaj čas, da to opustite. Zdaj ni čas za popoln izklop vaše moči, ampak čas za odpravo ljudi, situacij… Usodni dogodki in ponavljajoče se teme vam bodo v biti pokazali katere od navad, prisile, zasvojenosti ali predsodkov je treba odpraviti.
Čas je, da vzamete svojo moč nazaj!
Retrogradnost Plutona je odlično obdobje za raziskovanje in pridobivanje novega vpogleda v vaše samouničevalne težnje, potrebe po nadzoru in iskanje resnice s pogledom v notranjost. V prihodnjih mesecih boste tako morda ponovno ocenjevali, kako uporabljate svojo Moč. Pa sploh jo?
30. aprila imamo Sončev spoj z Uranom
Sonce se vsako leto poveže z Uranom, planetom inovacij, sprememb in prebujanja. Ta dan bo močno čutiti energijo revolucionarnega Urana, ki si bo želel preoblikovanja, sprememb in inovativnosti. Lahko se rodijo kakšni inovativni projekti, nova tehnologija ali pa bo nekaj vezano na nepremičninski trg, okolijska vprašanja bodo v ospredju, vezana na novo energijo, tehnologijo in inovacije, ki bodo v porastu in bi svet popeljale v povsem drugačno smer. Karkoli ni več namenjeno, lahko izpade iz igre ali pa se vam zgodi »aha« trenutek.

Mesec april bo intenziven… vse bo kot v »ekonom loncu«, na višku in silovito, kajti… veliko neIzrečenega, neIzraženega in neJasnega bo prišlo na dan, razČiščevanje pa bo prisotno na vseh ravneh.

In zdaj? Poskrbite zase. To naj bo vaše vodilo. Naredite nekaj v smeri samoIzpopolnjevanja; delo na sebi, vam bo prineslo izpolnitev tako v vas, kot tudi v partnerskem odnosu. Dajte si čas za razmislek in ne delujte prehitro. Čas naj bo na vaši strani.

Po drugi strani pa prav čas, ki se dogaja zdaj prinaša na dan Resnico, pa vendar… se vam lahko zdi zastrašujoča. Vedite, da niste sami. Morda ne poznate vse svoje zgodovine in lahko izzivi nestanovitnega zunanjega okolja, v katerem ste se znašli, prav zaradi vsega postane še kako pomembna, da boste na zelo osebni ravni, izkušali kaj zaRes veSte in kaj znate.
In za konec…
Se znate prilagajati?

Znate spustiti kontrolo in skočiti v novo?

Odpira se obdobje, ko boste srečevali vse vrste opozoril na tveganja, ki si jih kot družba katere del ste tudi vi, zadajate. Čas odločanja bo, kako postati samostojna in svobodna oseba, ki aktivno prinaša dobrobit človeštvu in ne uničenje in objestnost materializma. Materjalni svet kot ga poznamo, je samo kaplja v morje… materjalni svet so tudi ‘drugi’ svetovi.

Postanite aktivni na svoj način, posvetite več časa povezovanju z istomislečimi, preživite čas v naravi, začutite energijo Zemlje, voda, vseh bitij in dreves… povežite se s starimi Modrimi bitji tega planeta.
Tudi Zemlja se bo znova stresala, tudi ona je v fazi osvobajanja in čiščenja.
S tem, ko ruši in odmetava staro, na svoj način rojeva novo. Tako vam vrača skozi lekcije, ker ste pozabili, ker uničujete, se morate soočiti skozi izgube… Uči vas tega, da se spomnite od kod je vaš resničen Izvor in kdo ste.

Skrbite drug za drugega, dihajte svež zrak, zavedajte se pomembnosti pitne vode in nežno hodite po Zemlji… odprtega Srca in Uma, da lahko vstopijo Mir, Resnica in Sprememba, ki so zdaj nujno potrebni. Vaše sočutne moči misli in odprtost lahko dosežejo željeno. Vzemite si čas in bodite z naravo, pomirila vas bo in olajšala proces transformacije v katerem ste.

Zdaj je čas za notranje delo, za delo na sebi.

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved za april 2022: Velika globalna prelomnica
Kozmične energije aprila bodo burne in pretresljive. Mesečni arhetip Kolo sreče vas bo gnal, da se boste premaknili v življenju naprej, še prej pa vedite, da se: »Tudi najlepši diamant mora najprej dobro obrusiti, da zasije v vsej svoji veličini.«

Čakata nas dva večja kozmična dogodka in sicer, poravnava Jupitra in Neptuna v Ribah ter sončev mrk Mlade lune v Biku.

Poravnava Jupitra in Neptuna bo dosegla vrhunec 12. aprila, močna energija, ki se bo ob njunem spoju skreirala, pa se bo čutila ves mesec. Kolektivno bo zagnala nov ustvarjalni val, ki bo verjetno prinesel vizionarski navdih v vaša srca, priča bomo lahko drznim inovacijam v zabavni, glasbeni in umetniški industriji.

Srečanje Jupitra in Neptuna pomeni tudi kolektivno prebujenje, ki pomaga premakniti celotno zavest planeta.

Ta edinstvena energija nam vsem lahko resnično pomaga, da se dvignemo v zavedanju in planetu prinesemo več ljubezni, svetlobe in zdravljenja.

Polna luna v Tehtnici sredi meseca, bo prinesla nekaj energije, ki vas bo popeljala v transformativne energije ob otvoritvi sezone mrkov ob koncu meseca. Polna luna bi lahko na površje prinesla tudi nekaj vroče, napete energije, Sončni mrk, ki sledi, pa bo odprl vrata nekaterim svetlim priložnostim, ki jih morda niste pričakovali. Njegova energija bo kot plamen Luči, ki bo presvetlila vse, kar je bilo temno ali težko.

Tudi planet transformacije in regeneracije Pluton ob koncu meseca vstopi v retrogradno stanje in čeprav je to subtilna energija, se prepričajte, da jo uporabite za zagon naprej. Čas bo, da naredite listo prioritet svojih opravil in bodite proaktivni, saj gre za uresničevanje vaših sanj.

Pa poglejmo še malce bolj podrobno…
1. aprila bo Sonce v konjunkciji s Kironom v Ovnu
Letno srečanje Sonca in Kirona je dan, ko lahko vaše zdravljenje popeljete na višjo raven. Če ste sredi poti zdravljenja, lahko ta energija pomaga olajšati proces, prinese mehčanje in globlje zavedanje. Energija Kirona vas podpira tudi, da uporabite svoje rane kot portale modrosti, zato so tukaj kot priložnosti, da iz njih pridobite novo modrost in vpoglede ter jih presežete. Na drugi strani, pa so vaše izkušnje lahko kasneje v pomoč drugim.

Ko Kiron sreča Sonce…

V mitologiji je Kiron ranjen kentaver, vendar ne zamenjajte njegovih ran za šibkost. Z leti se je Kiron na svoji življenjski poti naučil, da svoje rane spremeni v prednosti. Naučil se je, da čeprav ne more spremeniti preteklosti ali spremeniti ran, ki jih je pridobil, lahko uporabi svojo duhovno moč, da jih spremeni v močne zaveznike na svoji poti.

Kljub ranam je Kiron postal močan zdravilec, ker je imel empatijo in razumevanje, kaj pomeni biti zlomljen, kaj pomeni trpeti in kaj pomeni dvigniti se nad to. Njegove lastne rane so mu dale sposobnost, da zdravi in ​​pomaga drugim, zato je znan kot »zdravilec ranjenih«.

V astrologiji je Kiron asteroid, ki predstavlja travme in rane v vašem življenju, ki jih ne morete spremeniti.

Te rane so se vam lahko zgodile v otroštvu. Morda so povezane z ljudmi okoli vas, lahko so stvari iz vaše preteklosti ali pa so preprosto obraba vaše duše po številnih življenjskih izzivih. Ne glede na rane, ki ste jih pridobili na tej življenjski poti, vas opominja, da jih ne smete obravnavati kot slabosti, temveč stvari, zaradi katerih ste močnejši, bolj sočutni in bolj povezani s sabo in z vesoljem. Te rane so del tega, kar ste. Ni jih treba nujno ozdraviti, namesto tega jih morate sprejeti. Šele, ko nehate lizati svoje rane, si jih nehate več lastiti in se z njimi istovetiti. Pomembno je, da se jih zaveste in jih spremenite v moč, ko jih presvetlite s Svetlobo.

Trenutno je Kiron vse do leta 2027 v Ovnu.

Njegovo sporočilo je, da sprejmite te rane, da se z njimi ne obremenjujete in nadaljujete s svojimi stvarmi in življenjem. Ovnove ognjene energije spodbujajo Kirona, da napreduje na novem ozemlju. S svojo dinamiko vas spodbuja, da v sebi rodite bojevnika, se spomnite moči, modrosti in sočutja, ki vam jih lahko prinesejo vaše rane.

Kiron vas uči, da lahko svoje življenje živite polno, tudi če ste ranjeni. Želi, da veste, da zmorete vse… tudi vse rane.

Lahko je mamljivo, če se smilite sami sebi ali igrate žrtev, ko pridejo določene okoliščine, zlasti okoliščine, ki jih nimate moč spremeniti, pa vendar se zavedajte…
Ne morete spremeniti, kdo je vaša družina, ne morete spremeniti preteklosti in ne morete spremeniti dejanj ali vedenja drugih.
Vse, kar lahko storite, je, da prevzamemo odgovornost zase! Da se naučite biti hvaležni za to, kar vam je bilo dano. Vse, kar lahko storite je, da sprejmete svoje okoliščine in se naučite počutiti udobno v vsem, kar se vam zgodi.

Bodite pozorni na to, kaj se vam dogaja v prvih dneh meseca aprila. Bodite pozorni na to, kako boste izzvani… Seveda vse bo z razlogom zato, da se dvignete iz bolečine in trpljenja ter da napredujete z zaupanjem in prepričanjem.

Kironovo potovanje skozi znamenje Ovna vas opominja, da ste močni le toliko, kolikor sami verjamete, da ste. Spominja vas, da se vaših ran ni treba nenehno dotikati ali se z njimi ukvarjati in… da vam ni treba vsega poskušati »popraviti«, pa saj niste vendar avto. Niste »pokvarjeni«, pokvari se stroj, avto, mikser…, vi se lahko samo na podlagi svojih scenarijev morebiti neustrezno odzivate, zato skušajte izboljšati način svojega odzivanja na stvari, okoliščine in ljudi. Namesto nenehnega popravljanja sebe in drugih se torej naučite, da pogledate, kaj vam zrcali situacja ali oseba nasproti vas in izboljšajte svoj način odzivanja. Ta način vas bo postavljal v »Trenutek, v »tukaj in zdaj«, krepili boste svoj mentalni egocentrizem, svojega odraslega in posledično izstopili iz drame, katero vzorci nujno potrebujejo, da živijo. kaj ni čas, da greste naprej in nadaljujete svojo pot brez občutka omejenosti? To je odgovornost. Vaša odgovornost.

Ko bo Kiron končal svojo popotovanje v Ovnu, boste dobili priložnost, da spremenite svoj pristop k zdravljenju in da boste zmogli pogledati na svojo pot zdravljenja v povsem novi Luči.

Morda vam ni treba še naprej kopati globoko… morda vam ni treba še naprej iskati naslednje stvari ali odgovore, ki vam bodo odvzele vse skrbi in trpljenje. Morda se tega novega načina zdravljenja šele učite, da bi bili takšni, kot v resnici ste. Morda je ta novi način zdravljenja zaupanje, da lahko zdravljenje pride naravno, ko se naučite sprejemati stvari takšne, kot so.

Življenje je polno trpljenja. Ampak… tudi to je v redu. Je več kot v redu. To je del naše izkušnje, zavedanja. Uporabite ga, da postanete močnejši, modrejši in bolj sočutni do drugih.

Praznujte rane, ki so vas naredile in vedite, da ste vedno popolni, da ste vedno celi in da ste vedno prav tam, kjer morate biti.
Cikli Lune v aprilu:
Prazna Luna – Mlaj je 1.4.2022 ob 8:24.
Prvi krajec je 9.4.2022 ob 8:47.
Polna Luna – Ščip je 16.4.2022 ob 20:55.
Zadnji krajec je 23.4.2022 ob 13:56.
Prazna Luna – Mlaj je 30.4.2022 ob 22:28 / ob 22:42 pa se dovrši Sončev mrk.
Prvoaprilska Mlada luna v Ovnu

Kot prvo znamenje zodiaka je energija Ovna namenjena novim začetkom. Ker Nova luna ali mlaj prinaša začetek novega luninega cikla, gre tudi za začetke. Zaradi te kombinacije energije je Nova luna v Ovnu ena najboljših priložnosti v letu za razmišljanje o tem, katere nove začetke ali poglavje želite začeti v svojem življenju. Pod energijami te Mlade lune resnično razmislite, kaj želite začeti, katera semena želite posaditi in določite svoje namere za prihajajoče mesece. Vedite, da je na voljo priložnost za preoblikovanje in, da je čas za nov list v življenju, če ga želite.

Kadar koli vam kozmično nebo ponudi priložnosti za začetek novega poglavja, se ustvarjalne energije dvignejo, kar vam omogoča, da jih uporabite za preoblikovanje in oživljanje vaših sanj in želja. Pomislite, kaj želite manifestirati v svojem življenju, ohranite to jasno vizijo v svojih mislih in nato pošljite te vibracije v vesolje pod temno noč te Mlade lune. Spomnite se svoje moči in vloge v tem vesolju kot soustvarjalca. Vedite, da ste čarobni in vedite, da si zaslužite svoje sanje spraviti v eter, da se bodo želje lahko začele uresničevati v vašem življenju.

Upoštevajte, da je energija Ovna prav tako povezana z dejanji, zato čeprav je dobro tudi močno sanjati, si želeti pomembno tudi, da si dovolite, da vaše želje uSliši vesolje. Delujte in se prepričajte, da boste v naslednjih dneh in tednih ukrepali… da boste aktivni!

Poleg čudovite ustvarjalne energije za manifestacijo, ki jo zagotavlja ta Mlada luna, pa obstaja še ena energija, ki v tem času valovi po kozmičnem nebu zahvaljujoč asteroidu Kironu tako, da zdaj veste vse… vso kozmično podporo imate, na vas pa je, da spravite to v svojo realnost. Čas je, da greste v akcijo.
Kiron je znan kot zdravilec ranjencev in mavrični most
Kot ranjeni zdravilec je Kiron sposoben vzeti svoje rane in boje ter jih uporabiti kot močna portala zdravljenja in modrosti. Prav njegove rane so tiste, ki mu omogočajo, da dela s svojo magijo, zdravi druge in je vir psihičnega znanja. Kot mavrični most pa vam pomaga preiti v višje stanje zavesti, kar pa vam omogoča prehod iz enega stanja zavedanja v drugo.

Z močno Kironovih energij, ki bodo prisotne pod to Novo luno imate vsi moč, da vzamete svoje rane pod drobnogled in v njih najdete lepoto. Vsi imate moč priznati, kako so vas vaše rane, čeprav boleče, oblikovale v boljše in bolj sočutne ljudi. Se strinjate? Čeprav ste pogosto tako v fazi zanikanja in jih na vsak način želite zakopati ali se pretvarjate, da se niso zgodile, je vse kar morate storiti, dovoliti, da vam vaše rane pokažejo novo pot naprej.

Odkrivanje tega stanja zase je tisto, pri čemer vam lahko pomaga energija Kirona, ki vas spominja, da se nekatere rane nikoli ne zacelijo in namesto da bi vas ta ideja pokopala ali preplavila, jo sprejmite kot del tega, kar ste.

Skupaj z velikodušnimi zdravilnimi energijami, ki jih ponuja Kiron, pa se na našem kozmičnem nebu približujeta tudi Jupiter in Neptun.

Srečanje Jupitra in Neptuna je redek dogodek, ki bo zaznamoval in oblikoval preostanek tega leta.

Jupiter in Neptun skupaj predstavljata kolektivno prebujenje in krepita naše psihične čute. Mlada luna ima tudi možnost, da izboljša vašo intuicijo, zato se boste verjetno počutili zelo občutljivi in zelo povezani z višjimi svetovi.

Če ste želeli začeti z novo duhovno prakso ali se vrniti k svoji rutini izvajanja meditacij, vedite, da bo ta Mlada luna okrepila vaš klic. Če ste želeli raziskati svoje duhovne darove ali ste ignorirali lastno intuicijo, boste zdaj dobili kar nekaj spodbude, da si zaupate. Ker se boste verjetno počutili bližje tančici duhovnega in boste pod temi energijami zelo občutljivi, poskrbite, da boste naredili, kaj za zaščito in napolnitev svojega energijskega polja.

Vedite, da ko je nočno nebo brez Lune, je to naš čas, da se umaknemo vase, da prisluhnemo svojemu notranjemu glasu in zaupamo temu, za kar vemo, da je res v naših srcih.

Ne smete pozabiti, da je pogosto vse, kar vas muči v času Nove lune, nekaj, kar imate moč prebroditi tako, da najprej vstopite vase in delajte na sebi.

Vstop v notranjost vam omogoča tudi povezavo z močjo, ki živi v vaši notranjosti. V sebi nosite veliko moč. Zahtevajte to moč. Bodite trdni in zvesti v tem, kdo ste. Vedite, da ste vredni lepega življenja, ne glede na to, kakšne rane nosite. Vedite, da so vaše rane portal za modrost, za pomoč drugim in za ustvarjanje lepšega sveta.

Sprehodite se po mavričnem mostu, ko se razprostira iz globin temnega neba brez Lune. Pustite se ponesti v višja stanja bivanja in vedite, da si zaslužite nov začetek, ki ga iščete.
Od 4. do 6. aprila sta v spoju Mars in Saturn v Vodnarju
Združitev Marsa in Saturna lahko prinese na površje nekaj ostrih resnic, kaos, ki je nastal že v samem začetku, ko sta oba stopila v znamenje Vodnarja. Gospodar zla, Saturn in mini-jaz, Mars sta oba v zračnem Vodnarju, ki je revolucionar in prinašalec sprememb, na katere se ne da vplivati. Oba sta melefika, kar pomeni, da oba planeta ne prinašata nič dobrega, ko pa bosta dobesedno nalepljena en na drugega pa… nameravata na debelo uničiti vse kar bo na poti. Oba, tako Mars kot Saturn sta v svoji senci zlonamerna, saj sta že v osnovi sama po sebi dovolj slaba, ko sta skupaj, pa izvlečeta drug v drugem najslabše.

Pojdimo malo nazaj, da bi dobili občutek astrodinamike tega tranzita. Piromanski Mars – vojna, akcija, bes – se premika v dvoletnih ciklih skozi znamenja. Približno šest tednov bo »kuril ogenj« v Vodnarju, nato pa bo pobegnil kot ubežnik v Ribe. Po preteku časa se bo Mars vrnil znova na kraj zločina/v znamenje in tam zaključil svoje delo, preden se bo preselil v Ovna, Bika itd.

Mars je 30. marca 2020 začel svoj dvoletni cikel v Vodnarju, kjer je na veliko žalost kampiral tudi njegov partner v zločinu, mračni Saturn. In, kaj se je zgodilo, ko sta se ti dve slabi semeni združili? Seveda. Pandemija, svetovna panika, omejitve Kovida, socialna distanca, zapora, finančni zlom, prepolne bolnišnice… Ko Mars in Saturn združita moči, je takšno zgroženost pričakovati.

Vodnar je stalne kvalitete in zračno znamenje in večji del v zadnjih dveh letih je bil prisoten Saturn, ki je bil odgovoren za vse omejitve v zvezi z zrakom in povezanih tem, kot so potovanja, bolezni dihal itd., Mars pa je kazal, da smo se borili z virusom, ki se prenaša v zraku. Od vdora Marsa/Saturna v Vodnarja v stalnem zraku smo pravzaprav poskušali »popraviti zrak«.
Zdaj se planet vojne, akcije in boja vrne v Vodnarju in priča bomo novemu krogu zlobe, saj ga tam čaka tudi Saturn, ki razmišlja nekaj popolnoma izven okvirja – Vodnar.
Da bi razumeli s čim se bi lahko soočali, poglejmo kaj se je dogajalo v dveh letih Marsovega cikla… Vse bo vodilo k dokončanju tega, kar se je začelo, hkrati pa vnaša tudi nov zloben zasuk našega človeškega stanja. Ena od možnih napovedi tega tranzita Marsa in Saturna v Vodnarju je v skladu s tem, da bi težave, ki jih je prinesel Kovid – maske, socialna distanca, vse oddaljeno – lahko začele pojenjati, saj kot malefika podžigata napetosti zdaj drugje.

Seveda že opažate ta premik kozmičnega spoja, saj je grožnja dolgotrajne vojne med Rusijo in Ukrajino začela uzurpirati medijsko obsedenost Kovida. Ko se Mars približuje Saturnu v Vodnarju, bi se lahko ruska agresija zelo okrepila, pri čemer bi se Putin vedno bolj obnašal kot zmešan križar, nor na kri, plen in boj. To je za vas cikel Marsa, s sostorilcem Saturnom, začeli smo ga z vojno proti »virusu« in končali z vojno med narodi, z jedrsko grožnjo…v katero, pa bi moral biti vpleten Pluton, ki pa, trenutno nima vpliva.

Medtem, ko bi morali pričakovati, da se bodo napetosti na makro ravni povečale, bi se morali pripraviti tudi na svet mikroagresij, soočenj, razburjenja in ostrih besed med prijatelji, družino, sodelavci. Mars je rdeči planet z dvema Lunama, ki sta Fobos, strah in Demus, panika. Ta vrsta temne energije se širi po zraku – Vodnar vse do sredine aprila.

Morda en majhen nasvet za pomoč pri tej Marsovski vročini… izogibajte se začinjeni hrani. Res je, da se to morda sliši preveč čudno ali starodavno, glede na obseg tega tranzita, toda ob vsej tej agresiji v Zvezdah bi vam lahko ohranjanje uravnotežene, rastlinske prehrane dejansko pomagalo, da ostanete nekoliko bolj uravnoteženi v lastnih reakcijah na druge. Vsaka malenkost pomaga.

Zavedajte se tudi, da lahko Mars v Vodnarju povzroči tudi duševno nelagodje, tesnobo in osredotočenost na osebne težave. Vodnar je možgansko zračno znamenje, po naravi je »v glavi«. S »kofeinskim« Marsom, ki prehaja skozi Vodnarja, bi se lahko zelo dobro znašli, da pozno v večer razglabljamo o resničnih in namišljenih težavah. V zračnih znamenjih Mars postane bolj vnetljiv, saj ima okoli preveč kisika, tako rekoč. Vodna in zemeljska znamenja lahko prizemljijo ali nevtralizirajo Marsa, kajti zračni Vodnar njegov ogenj samo razpihava.

Če je na tem Marsovem rdečem nebu kaj srebrnega – svinčeni sij Saturna, je to, da planetarna vojna na neki ravni zagotavlja zagon in poželenje po življenju. To je nekakšen kozmični trojni espresso shot, ki ga bomo morda potrebovali za dokončanje projekta, novih planov ali prenove, od doma do odnosa. Mars daje tudi pogum, ambicijo in vnemo za stvari, v katere verjamete. Morda boste bolj nagnjeni k temu, da boste med tem tranzitom stali pri svojih trditvah ali pa se borili za prijatelje, družino in/ali vzroke, v katere verjamete.

Če je tu še eno dejstvo, je to, da do te posebej zlobne poravnave Marsa in Saturna v Vodnarju ne bo prišlo še tri desetletja – natančneje 30. aprila 2050. Slaba novica pa je, da lahko požari, ki se bodo sprožili zdaj, še dolgo ne bodo pogasili.

Zanimivo bo tudi videti, kaj se bo dogajalo saj bosta planet vojne in avtoritete tesno povezana, vprežena bosta v isto kočijo. Predstavljajte si dinamiko tudi takole… en bo prilival na ogenj in pritiskal na plin, Mars, drug pa bo pritiskal na zavoro, kočijo ustavljal, zraven ustrahoval in »pametoval«. Imate sliko? No, da boste vedeli, norost bo na višku.

To bo tudi čas, ko morda ne bomo mogli prezreti svojih odgovornosti. Če ste se pri nečem zavlačevali, bili neaktivni ali ste bili neodločni, boste morali v tem trenutku hitro ukrepati. Mars in Saturn lahko ustvarita tudi nekaj nestanovitnih energij, ki stvari pripeljejo resnično vse na glavo, tako da se boste z nastalo situacijo soočiti enkrat za vselej.
12. aprila imamo spoj Jupitra in Neptuna v Ribah
To je veliki kozmični dogodek meseca in leta! Srečanje Jupitra in Neptuna v Ribah prinaša veliko plasti. Na višjih ravneh kaže na duhovno prebujenje, ustvarjalne navdihe in zmožnost spreminjanja načina dojemanja realnosti, kar nam omogoča prehod na višje ravni zavedanja in zavesti. Jupiter in Neptun lahko sprožita duhovno rast in nove duhovne vizije, lahko pa ustvarita tudi odklop od realnosti in težnjo po begu z uporabo nezdravih mehanizmov obvladovanja. Jupiter in Neptun lahko vplivata tudi na vodo, zato bi lahko opazili porast poplav ali težav z vodo. Voda je tudi simbol čustev, zato lahko Jupiter in Neptun sprožita tudi veliko solz.
Spoj Jupitra in Neptuna odpira vrata v novo resničnost
Pred 166 leti sta se Jupiter in Neptun združila v znamenju Rib. Istega leta je bil po naključju odkrit nov način sintetičnega umiranja tekstila, ki je ljudem vseh socialno-ekonomskih statusov odprl vrata do oblačil svetlih barv. Prvič barvna oblačila niso bila samo za ultra bogate, ampak so si jih je privoščili tudi drugi. Razmislite o lepoti, strahospoštovanju, navdihu, ki je prišel za ljudi, ko so lahko stopili pred svoja vhodna vrata in videli, da so vsi prvič oblečeni v odtenke živih barv.

To je tip navdiha, ki ga lahko prineseta Jupiter in Neptun ko se 12. aprila 2022 združita v Ribah in kdo ve, kakšne nove stvaritve in spoznanja bosta odklenila.

Jupiter in Neptun se na našem kozmičnem nebu poravnata nekje vsakih 13 let, a to, da se srečata v Ribah po več kot 166 letih, je prvič. Njuno srečanje v Ribah je nedvomno najbolj intenzivna energetska kombinacija, saj Jupiter velja za starodavnega, tradicionalnega vladarja Rib, Neptun pa za sodobnega vladarja.

Ker imata zdaj, ko se skupaj premikata po znamenju Rib močne energijske povezave, nam omogočata, da izkoristimo ves potencial teh energij.

Združitev Neptuna in Jupitra lahko navdihne nove oblike medijev in gibanj v filmu, fotografiji in glasbi. Lahko se zgodi dobesedno revolucija v lepoti, umetnosti in modi, saj je to zelo ustvarjalna energija, ki tanjša tančico nevidnega in nam omogoča, da vidimo ali spoznamo stvari, ki jih prej nismo mogli.

Konjunkcija Jupitra in Neptuna v Ribah odklepa vrata v skrita kraljestva na točke, ki so obstajale prej le v sencah ali pod površjem. Ta energijska kombinacija je tudi klasičen podpis duhovnega prebujenja.

Vse stvari na duhovnem področju se lahko pod to energijo razširijo, razcvetijo in rastejo. Morda se celo znajdete, da začnete raziskovati nova razumevanja življenja onkraj življenja ali povezav z nezemeljskimi bitji.

Pod to energijo bi lahko čutili željo po ustvarjanju globljih duhovnih povezav, tisti notranji božanski plamen, ki živi znotraj, pa vas lahko vedno bolj kliče.

Na svoji najvišji vibraciji je Neptun planet brezpogojne, božanske ljubezni, Jupiter pa planet širitve in obilja. Ko združita moči, se lahko spomnite na vašo povezanost drug z drugim in ljubezen, ki teče znotraj in okoli vsakega izmed nas. Namesto, da vidite razdeljenost, lahko vidite, da smo povezani, da si vsi zaslužimo ljubezen in da je ločitev le iluzija. Pod to energijo bo Vesolje ponujalo valove energije, ki podpirajo enotnost, združevanje in krepitev življenja na tem planetu za vse.

Voda, voda, voda… vir vsega kar je. Vir življenja. Čisti tekoči kristal. Veliko se bo govorilo o vodi in še več se bomo ukvarjali z njo. Je simbol naših kolektivnih čustev, zato se lahko z združitvijo Neptuna in Jupitra poveča tudi čustvena aura planeta in posledično čiščenje Zemlje. Tudi kot kolektiv se lahko znajdemo, da se bomo ukvarjali z nečim, kar bo sprožilo visok čustveni odziv ali pa bi preprosto ugotovili, da so že prisotne čustvene, psihične energije planeta pripravljene, da se očistijo in odstranijo.

Zdravilci, jasnovidci, ustvarjalci in duhovni učitelji bodo verjetno zelo iskani, da bi pomagali ljudem pri procesu rekalibracije energij. Morda bi tudi sam začutili klic in boste morda našli svoje darove, ki jih bo spravilo na površje prebujene, ki se bo dogajalo pod to energijo. Če še niste dobili klic, vam bo zdaj tega, zaradi vseh teh energij, težko prezreti.

Neptun vlada tudi drogam in zasvojenosti, zato bi lahko opazili tudi porast in povečanje uporabe drog in drugih stvari, ki se uporabljajo za beg iz realnosti. Neptun lahko ustvari tudi meglo in iluzijo, zaradi česar težko vidimo resnico ali vemo, katero pot želimo ubrati. Pod to energijo se boste morda tudi težko prizemljili ali vedeli, kje ste, kaj hočete. Morda bi se težko zavezali, sprejemali odločitve ali pridobivali vse informacije, ki jih potrebujete za varnost in udobje.

Ker bo to tako močna, vodna energija, je najboljši način za krmarjenje skozi vse to, da greste s tokom, da se predate in gledate perspektivo z vseh strani.

Jupiter in Neptun širita vaše zavedanje in vam omogočata, da prepoznate, da ni vse črno-belo in da v očeh vesolja ni prav ali narobe, je vse le vibracija.

Zaupanje in sledenje vašim instinktom bosta prav tako pomembna kajti, ko je cesta pred vami meglena in ne morete videti svoje poti naprej s svojimi tradicionalnimi čutili, morate iti vase, povezati se morate s svojimi subtilnejšimi čutili, da najdete pot naprej.

Energijo Neptuna in Jupitra v Ribah izkoristite za krepitev vaših psihičnih in intuitivnih darov. Vedite, da vam je ta energija na voljo, zato jo uporabite za krepitev svojih subtilnejših čutov.
23 stopinja in karmično povračilo
Aprila 2022 sledi velika globalna prelomnica… Jupiter bo tvoril redko konjunkcijo z Neptunom.

Kaj to pomeni za vas? Jupiter, planet priložnosti, rasti, optimizma in rešitev, bo od 9. aprila do 12. aprila 2022 tvoril redko konjunkcijo z Neptunom, planetom iluzije, osvoboditve, sprostitve in bega iz realnosti. Jupiter in Neptun vas lahko v letu 2022 dvigneta tja, kamor spadate. Tega cikla nismo videli že od leta 1856, zato ga izkoristite.

Pomembna bo 23 stopinja…

Preverite v svojih rojstnih kartah, če imate kaj na tej stopinji. Konjunkcija, spoj obeh, se zgodi na 23 stopinji v Ribah. Če imate pri 23 stopinji v katerem koli znamenju kakšen svoj osebni planet ali točko (ASC, MC, IC, DSC), je to še posebej nenavaden čas širitve, velikih odgovorov in alternativa resničnemu svetu. Jupiter je sreča, obilje, širitev, upanje in rast, Neptun je pobeg iz resničnega sveta. Ko se bosta združila v istem znamenju, boste imeli »velike resnične sanje.«

Kar je res presenetljivo pri aprilu 2022, je to, da 9. in 10. aprila najdete tudi karmično os Bik – Škorpijon, kar pomeni, da bo severno sečišče na 23 stopinji Bika in južno sečišče na 23 stopinj Škorpijona, poleg Jupitra in Neptuna v Ribah.

Karkoli imate pri 23 stopinjah, bo zrelo za vzlet ali reševanje težav aprila 2022.

To bo res edinstven lahko celo rečem planetarni premik, ki se zgodi le enkrat v življenju. Jupiter, Neptun, severno in južno sečišče karme, vsi postavljeni na 23 stopinjo v znamenjih. Jupiter in Neptun sta leta 2022 v Ribah in govorita o pobegu iz povsem resničnega sveta. Dva izmed znakov, ki sta tukaj vključena, vladata denarju, zemlji: Bik in Škorpijon, tako da je to videti kot učinek valovanja iz nečesa večjega, tudi v gospodarskem smislu med 9. in 10. aprilom 2022. Denar spremeni vse, tako na daljavo, kot tudi, če ste prizadeti le posredno.
Zdaj pa poglejmo, kaj to pomeni za svet, ko pride do spoja Jupitra in Neptuna…
Veliki svetovni dobički se bodo zgodili prav v tem času. Kdo in kaj pridobi na nepremičninskem trgu? Bik vlada gospodarstvu, prehranjevanju in cenam nepremičnin, Škorpijon pa trgom delnic… Vam je jasno? Vse države, ki jih navajam v nadaljevanju, bodo aprila 2022 doživele okrepitev gospodarstva in nepremičninskega trga ali znotraj politike. Združeno kraljestvo, Avstralija, ZDA, J Afrika, Irak, Francija, Izrael, Savdska Arabija… vse imajo v svojo karti kakšen planet ali točko na 23 stopinji. Zanimivo je tudi, da se prav letos, sicer že prej v februarju, v karti ZDA zgodi prva vrnitev Plutona. To bo ključni trenutek v zgodovini države, zato lahko pričakujemo nova razkritja in preobrazbe. Vrnitev Plutona nosi temo smrti in ponovnega rojstva, tako da karkoli se manifestira, vedite, da je to tisto, kar se odvija v samem jedru.

Že konec aprila, v maju, se lahko stvari čez noč spremenijo. Lahko bi se soočali z nemiri, upori, krizo, ki bi lahko prišla tako daleč, da bi izzvala v nekaterih predelih sveta vojno stanje. Prav negativna in burna soočenja vladajočih, ki bodo vodila v nemire, sovpadajo s krajšim vstopom Jupitra iz vodnih Rib, v bojevitega, ognjenega Ovna, ki bo vse do oktobra, potem se znava vrne v Ribe in decembra, ob koncu leta, znova vstopi v Ovna. Šlo bo za moč, prevlado in oblast v smislu »jaz, jaz, jaz« – ego. Jupiter v Ovnu kaže na potrebo, da se dvignemo do lastne neodvisnosti in da postanemo voditelji lastnega življenja.

Ker imamo v tem obdobju v Sloveniji tudi volitve, se lahko zgodi, da se mnogi od izbranih vladajočih dogovorov ne bodo držali. Za piko na i, pa je tudi planet naglih sprememb, revolucije in reform Uran takrat na isti stopinji, v istem znamenju – v Biku, kot je bil leta 1938… čas, ko se je začela druga svetovna vojna. Lahko bi občutili, da bodo okoliščine in dogodki, ki se bodo dogajali širom po svetu spominjali na vojno stanje ali pa se vojna lahko kje zakuha in če ne bomo popolnoma zavestni in stali v stebru Luči, lahko dopustimo, da se ponovi holokavst in vnovično masovno uničenje človeštva. Energetska matrica iz tega obdobja se v tem letu razčiščuje.
Prišel je čas karmičnega povračila. V ospredju bo holokavst in leto 1941
Izzivi s katerimi se bomo na kolektivni ravni v tem letu soočali, bodo zelo spominjali na čas koncentracijskih taborišč, plinskih komor in masovnega uničenja človeštva. Zlom volje, vere in prisilna uklonitev… vse to je, žal, današnja realnost. Ker gre za povračilo, karmičnega dolga, so tudi sedaj te iste države, priča najbolj rigoroznim ukrepom. Najbolj kruto bodo občutile bumerang karmičnega povračila Nemčija, Avstrija, Izrael in Italija. Tudi leto 1941 je bilo pod taktirko števila 6 in iz zgodovine poznate, da je takrat prav na teh ozemljih bilo največ prelite krvi. Holokavst se je začel v letu 1941 in je trajal vse do konca 2. svetovne vojne leta 1945. Tako da… skozi cikel, kaj se je dogajalo v preteklosti, lahko približno vidimo dinamiko, kam gremo, če se iz zgodovine ničesar nismo naučili.
In nauk? Tudi vsem akterjem današnjega časa, ki sodelujejo v množičnem eksperimentu, bo/je sojeno!
In kaj lahko naredimo sami? Ohranjajte visoko naravnanost in stojte v stebru Luči. Naš zaveznik zdaj je Jupiter, ki pravi, da je duhovno prebujenje in delovanje zdaj ključ do spremembe.

Dogajale se bodo tudi aretacije v zvezi s pranjem denarja, seksualnimi napadi in prostitucijo.

Karmična os Bik – Škorpijon, južno sečišče, ki je v znamenju Škorpijona, odpira Pandorino skrinjico. Tu gre za zakon in finance in tudi za temnejšo plat Škorpijona: prostitucijo, pornografijo in pranje denarja. Ta redka zasedba okrog 23 stopinje Škorpijona nam bo ponudila možnost, da se osvobodimo zadušljivih zakonov in pravil o zakonski zvezi, pa tudi svetovnega lobija pranja umazanega denarja, ki prihaja iz naslova seksualnih uslug. Ogromna veriga globalnih aretacij bo v aprilu 2022, ko bosta Jupiter in Neptun zavzela svoj položaj. Zaprla bosta trgovino z ljudmi, zlorabo otrok, pornografijo in prostitucijo, ki so krinka za pranje denarja.

Pričakujemo lahko vrnitev k posvečenemu seksu. Duhovna plat spolnosti bo prišla v ospredje. Do aprila 2022, ko bosta Jupiter in Neptun ustvarila popolno konjunkcijo, bomo videli ogromen val sprememb, ki bo posegel po eliminaciji ali nekakšno omejitev pornografske industrije. Seks bo postal ne zgolj fizično, ampak posebno duhovno področje. Naše notranje življenje – naše duše in duhovi – se uskladijo z velikim gospodarskim premikom.

Pričakujete lahko močno nihanje cen kripto valut. »Bankrot« posameznih držav in prerazporeditev financ, bi lahko ustvarili nov koncept za razvoj svetovnega gospodarstva in bančništva.
14. aprila bo Sonce v spoju z Eris v Ovnu
Eris je pritlikavi planet, znan kot boginja razdora in prepirov, o njem sem že pisala. To je eden izmed trenutkov v mesecu, ko boste v življenju imeli močan piling. Imejte to v mislih, če vas stvari razdražijo ali če bi se počutili jezni zaradi tega, kar se vam dogaja v življenju. Če želite delati s to energijo, ostanite prizemljeni in vedite, da vam ni treba ostati v tem, kar je neprijetno. Delajte na ustvarjanju harmonične energije v svojem življenju tako, da ste prisotni in ostanete usklajeni.
O Eris
Eris so odkrili šele leta 2005, tako da je njena energija v astrologiji zelo nova. Eris živi onkraj Plutona in velja za pritlikavi planet. Zanimivo je, da je odkritje dejansko povzročilo, da je bil tudi Pluton degradiran v pritlikavi planet, saj je bilo ugotovljeno, da sta oba planeta približno enake velikosti.

Pluton je gospodar podzemlja, medtem ko je Eris mogoče videti kot boginjo podzemlja. Ali je njeno odkritje lahko znak, da utiramo pot k večjemu ravnovesju, ko gre za žensko in moško energijo? Pa vendar… Eris je pravzaprav znana kot boginja neskladja in prepirov. Njena energija je zelo podobna Plutonovi, saj oba nosita globlje, temnejše teme. Obe njuni energiji vas spodbujata, da sprejmete svojo senčno stran in jo spremenite v svetlobo. zanimivo, kaj ne, kaj nam vse prinaša Univerzum na pladenj v aprilu, razumete zdaj zakaj sem rekla da je to prelomen mesec tega leta?
Eris v mitologiji
V grški mitologiji je bila Eris Marsova sestra. Kot bog vojne je bil Mars znan po tem, da prinaša strah in uničenje, vendar je bilo znano, da je Eris to povečala. Uživala je v ustvarjanju trpljenja in njena dejanja so privedla do začetka trojanske vojne. Eris zagotovo nima največjega slovesa, lahko pa je to posledica tega, kako so bile ženske, tudi mitske, predstavljene skozi oči patriarhata. Eris lahko prinese razdor in prepir, vendar tega ne počne brez razloga.

Tako kot Pluton, Eris izziva in pritiska naše gumbe, ko sta potrebna preobrazba in sprememba. Razdor prinese šele, ko ve, da je čas, da se rodi večja harmonija.

Pomislite na orkester, kjer vsi skupaj igrajo kot eno, lahko nastane čudovita glasba. Če pa en glasbenik začne igrati izven takta, to ustvari neskladje. Lahko je ta glasbenik imel premalo časa in ni dovolj vadil ali pa tudi zato, ker mu je dolgčas in ni pripravljen na nove izzive.

To se lahko zgodi tudi v vas, ko se premaknete na nov nivo in se tako znova usklajujete s svojim umom, telesom in dušo. Ob vsaki spremembi morate porabiti določen čas, da se ponovno povežete in vstopite vase, saj lahko le tako dosežete novo stanje usklajenosti.

Neskladje vstopi v vaše življenje zato, da vas vodi po poti, kjer lahko najdete načine, kako se prilagoditi in spremeniti prednosti svojega življenja. Ali vas prisili, da se dvignete ali pa nas vodi, da greste v notranjost, da najdete večji občutek harmonije in enotnosti.

Eris je neustrašna bojevnica in upornica.

Naučila se je premagati sodbe drugih in ji je vseeno, kaj si drugi mislijo o njej. Delala bo, kar čuti in kar ji je pri srcu, ne glede na to, kako jo bodo dojemali. Njeno bojevniško energijo lahko sprejmete tako, da spustite svoj plašč negotovosti in poiščete načine, kako premagati sodbo in vam je mar, kaj si drugi mislijo o vas. Mnogi od vas ste se naučili cenzurirati sami sebe in se zadrževati zaradi strahu. Toda Eris vas uči, da vam tega ni treba več početi.

Njeno odkritje vas je vse spomnilo, da si vaši glasovi zaslužijo, da jih slišite in da si zaslužite biti videni.
Boginja »Biti«
Poleg tega, da je znana kot boginja razdora in prepirov, je Eris znana tudi kot boginja bivanja. Tu lahko resnično začnemo razumeti potenciale in energijo, ki jo ta planet lahko prinese. Energija Eris je zelo nestalna, prinaša kaos, razburja stvari. Rada pretresa stvari in ropota po vaših kletkah, vendar ste tako skozi proces prisiljeni na stvari gledati drugače in jih na koncu tudi resnično Vidite. Skozi ta proces lahko najdete način, kako biti.

Ko življenje postane težko in se toliko stvari spreminja, , pogosto nimamo druge izbire, kot da se predamo. Bolj, kot vas nese v morje in bolj, ko se borite z valovi, hitreje se boste utopili. V takem trenutku morje ni več zabavno, pa vendar… v tistem trenutku izvemo resnico o predaji in se naučimo umetnosti samo biti.

V trenutkih kaosa se maske, ki smo jih nosili, stopijo in zapustijo to, kar v resnici smo.

To je tudi to, kar poskuša Eris navdihniti. Njegova energija nas navdihuje, da se osvobodite sodb, sprejmete kaos življenja in najdete moč, da ste sami.
Spoj Erisa in Sonca
14. aprila se lahko uglasite s to energijo. Poglejte, ali lahko najdete načine, da se predate in preprosto ostanete. Preverite, ali se lahko prilagodite kakršnim koli neskladjem v svojem življenju in poiščite ustvarjalne načine, da ga spremenite v večjo harmonijo.

Eris in Sonce se srečujeta vsako leto. V letu 2021 se je njegova energija aktivirala in dvignila na nove ravni, saj je v kvadratu tudi s Plutonom, Hadom, gospodarjem podzemlja. Eris in Pluton sta že nekaj časa v tej kvadratu, tako da čeprav ta energija ni nova, bi jo lahko povečala prisotnost Sončeve energije. Tako Pluton, kot tudi Eris sta močni energiji, ki lahko prineseta korenite spremembe in potrebo po dramatičnem prehodu v naših življenjih. Ker oba veljata za planeta višje zavesti in prebujanja, lahko njuna prisotnost sproži tudi duhovna prebujenja in temno noč energij, ki tipa duše. Zdaj lahko to energijo uporabite, da stopite v svojo moč, da bolj zaupate svojim instinktom in pogumno ukrepate, če je to potrebno.
16. aprila je Polna luna v Tehtnici
Kot veste energije Polne lune lahko povzročajo kar nekaj napetosti, pa vendar vedite, da vesolje pošilja valove podpore, ki vam omogočajo, da se prepustite, sprostite nadzor in odpravite s stvarmi, ki jih ne želite več nositi. Če v vašem življenju nekaj brbota in sili na površje, dovolite, da energije Polne Lune to osvetlijo in opravijo svoje delo. V prihodnjih dneh, ko se bodo napetosti umirile in boste stvari videli bolj jasno, vedeli pa boste tudi, kako naprej. Če želite prebroditi vso to energijo, ostanite prizemljeni in poskusite uporabiti energije Tehtnice za ustvarjanje ravnovesja med odzivom in dejansko sliko, postavljajte svoje meje in zaščitite vašo energijo.
28. aprila bo Venera v spoju z Neptunom v Ribah
Venera, boginja ljubezni, se poravna z Neptunom, božansko ljubeznijo v Ribah. To se običajno zgodi enkrat letno in je čudovita energija za romantiko, ustvarjalnost in duhovno rast. To energijo uporabite za samooskrbo, za preživljanje z ljubljeno osebo in za polnjenje ob vodi. Vsekakor lahko njun spoj znova podpre in prinese veliko na področju estetike, lepote, umetnosti in medijev. Po drugi strani pa lahko pride do kakšnega finančnega kolapsa, denarnih prevar, plinov, vnetnih procesov in zastrupitev vezanih na vodo.
29. aprila se začne retrogradna faza Plutona v Kozorogu
Pluton vstopi v svoje retrogradno stanje, s čimer se konča faza, da ni večjih planetov v retrogradnem položaju. Retrogradni Pluton je subtilna energija, vendar vas vseeno spodbudi k razmisleku o tem, kako se odločate, da boste svojo moč oddali ali obdržali. Čas retrogradnega cikla, je faza vpogleda nazaj, bilance, tako boste z retrogradnim Plutonom povabljeni, da se ozrete na obdobje od oktobra 2021 do danes in kako ste bili poklicani, da stopite v novo moč v svojem življenju. Če se niste dovolj okrepili, boste morda prisiljeni zdaj narediti ta preskok. Pluton vlada tudi nad cikli smrti in ponovnega rojstva, zato uporabite to energijo, da razmislite o tem, kako ste zrastli in o vseh majhnih smrtih in ponovnih rojstvih, ki so se v tem času zgodile v vašem življenju.

30. aprila pa bomo imeli Mlado Luno v Biku, Sončev mrk in drugo aktivacijo na karmični osi ter Venero v spoju z Jupitrom v Ribah

Prvi mrk v letu 2022 bo v znamenju Bika. Hkrati se tem mrkom tudi Venera, ki je vladajoči planet znamenja Bika, poravna z Jupitrom. To je pozitiven aspekt in nakazuje svetle nove priložnosti in uspeh! Če bo mesec zahteven, vam ta energija mrka ponuja en sončni žarek. Vsekakor lahko na mrke gledate kot na portale, ki vam pomagajo pospešiti, da vstopite v naslednje poglavje evolucije vaše duše. So prinašalci sprememb in pomembni akterji na poti usode posameznika. Pod tem mrkom se lahko odprejo nova vrata in morda se boste znašli pred priložnostmi, o katerih niti sanjali niste.

To bo dan moči za manifestacijo, a tudi za zaupanje in odprtost za vse, kar ima vesolje na voljo. Ohranite visoko vibracijo in dovolite Vesolju, da se odzove enako.
In za konec…
ostanite v Stebru Luči. Čas je za premik naprej. Prišle bodo nepričakovane priložnost, ki bodo vezane na obilje na vseh ravneh, zato čas bo, »spustite ročno zavoro« in ste odprti za življenjske priložnosti, ki vam bodo prinesle razcvet in »boljše čase«. Posvečajte se rasti in širjenju v nove smeri, na vseh področjih… predvsem tujina je letos tista, ki vam lahko prinese širitev in prosperiteto. Vse nagrade, ki jih boste zaslužili v tem času ste si jih zaslužili z delom v preteklosti. Torej, zdaj bo pregovor »tako kot ste sejali, tako boste želi« prišel do svoje dobesedne veljave. Vse bo v vaših rokah… torej, kam boste zavrteli svoje Kolo usode?

Vsak razcvet se začne v zavesti in je odvisen samo od poPolne uporabe vaše ustvarjalne domišljije.

Pozorni bodite tudi, saj bi lahko rutina in ustaljene navade obilje spremenile v pomanjkanje. V številu 10 imate priložnosti, kar pomeni lahko 10-i dan, 10 tednov ali mesec-ev, v tem številu, pa bodo tudi možnosti za ustvarjanje novih priložnosti in sreče v življenju. Morda si želite, pa vendar se še vedno zadržujete. Ne oklevajte potrkati ponovno na vrata, ki so pred vami, počakati malce in videti, če se bodo tokrat odprla … pa vendar en del vas, vas bo spravljal v dilemo, raje se vprašajte zakaj se tako zelo bojite… razočaranja. Prisoten bo lahko izziv, ki ga lahko presežete… in to je Vaš strah, da se ne bodo odprla … da vam odgovor ali obraz, ki se pojavi za vrati, ne bo všeč … da če vstopite, se morda nikoli ne boste vrnili … Nihče ne more pomiriti vaših strahov, le vi jih lahko, tako, da to to storite. Premaknite se. Ne bojte se naredil naslednjega koraka. Pomislite samo, kako ste leta in leta hodili mimo teh vrat in mnogokrat ste se že znašli pred njimi. Morda se celo spomnite, da ste celo potrkali, potem pa pobegnili kot prestrašen otrok, preden so se vam vrata odprla. Zdaj pa… čas je. Energija vas podpira. Potrkajte na vrata, pa naj bo, kar bo.
Optimizem, vera in zaupanje naj bodo vodila tega meseca.
Delujte! Kolo sreče predstavlja zbrano energijo ustvarjalnega izražanja, ki bo plod poguma in neustrašnosti, kar pomeni delovanje v središče svoje biti! Prav nekakšno premikanje med dimenzijami bi znali občutiti, a ta občutek vam ni več tuj, saj vas spremlja že od lanske druge polovice leta. Vse spremembe glede službe, pomisleke ki jih imate okoli kariere, novi položaji, nova prijateljstva, novi partnerski odnosi, v vas pa se bo zbujalo iz globin močno zavedanje, da bo čas za izstop iz cone udobja in raziskovanje vsega, kar leži onkraj, kamor si nikoli prej niste niti drznili.

Svet se spreminja in vi z njim. Svet, ki ga ustvarjate, ga ustvarjate zdaj zavestno!

Pripravite se na čudovite nove priložnosti in recite »da« vsem preizkušnjam in izzivom na vaši poti. Ničesar se ne bojte, niti ne dopustite, da bi strah ponovno zamrznil vaše namere. Vi ste kreatorji svojega življenja in to bomo ob koncu meseca tudi dokazali.

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### Astrološka napoved za april 2023: Mesec moči
V mesecu aprilu bo v ospredje stopila moč, v vseh pomenih besede. Vladavina arhetipa, zmage, uspeha in kreativnosti, Moč in Sijaj, vas bo podprla, da boste udomačevali in obvladovali stare zveri v vašem notranjem svetu. Strasti se bodo prebujale. Tudi na kolektivni ravni boste zaznavali, da se nekaj dogaja in to na vseh področjih življenja. Pred vami je čas, ko se boste soočali s svojim vidikom Moči v smislu, kje ste svojo moč predali in kje, na katerem področju, boste, zdaj lahko v svojem življenju stopili na oder ter poželi slavo.

Zdaj je pravi trenutek, da obnovite svoje strasti do vseh notranjih in zunanjih stvari v vašem življenju.

Vsa razmerja, poslovne odločitve in pretekle spremembe, vas bodo pripeljale do točke, ko boste znova začutili in si dovolili, da vas življenje ponovno zapelje. Čutili boste, da ste pripravljeni, saj ste premagali nekatere od strahov povezane s preteklostjo. Nekaj jih bo sicer še vedno prisotnih, zato jim ne posvečajte svoje pozornosti, niti za ceno izzivov, ki vam jih na pot pripeljejo življenjske okoliščine in ljudje, skozi vrata javnega mnenja. Strahovi, ki bi se vseeno pokazali, se bodo zbujali skozi razne oblike presežkov, zasvojenosti in užitkov, ki bi vam v osnovi, jemale energijo in vas potiskale v nemoč cone ugodja.
Pomembno je, da veste: Imate Moč Izbire!
Zdaj se posvetite ustvarjalnosti in kreativnosti. Navdihnjeni boste s strastjo. Nekaj v vas se bo prebudilo, zato bodo naslednji tedni kot nalašč za ustvarjanje na področju umetnosti. Izkoristite ta čas za lansiranje vaše nove podobe – tako vaše lastne zunanje podobe, skozi stil, poslovni status in javno delovanje ali da lansirate svojo novo blagovno znamko, produkt ali projekt na katerem ste delali.

Zdaj je čas posvečen vašim lastnim kreacijam, umetnostim vseh vrst, ki so povezane z javnim nastopanjem.

Te bodo zdaj v vašem življenju še kako dobrodošle, da jih pokažete svetu in se skozi njih izrazite. V svoji naravi boste lahko odkrili neomejene zaloge Moči, hkrati pa boste še bolj razvijali svoje notranje bistvo. Problem bo nastal le, če še vedno ne veste kaj je Vaše bistvo v življenju… in kam seveda greste. Kolo sreče, vas je v marcu potisnilo naprej, morda celo čez rob zato, če se niste usedli dovolj visoko, bi zdaj lahko to malce obžalovali.
Koliko ste vredni?
To bo zdaj velika dilema s katero se boste ukvarjali. Zase vzemite le najboljše. Zaslužite si. Izberite. Ljudje, ki so rojeni v znamenju Leva, bodo kot ogledalo vaših sposobnosti in vsega, kar ustvarjalno izražate, lahko pa boste z njimi poravnali tudi stare zaplete. Lahko se bi prav Levi soočili z javnim mnenjem, ki bi vam bilo le ogledalo vašega delovanja. Preveč vase zaverovano, usmerjeno delovanje in poudarjanje ega, bi lahko takim posameznikom prineslo kar razburljivo obdobje, zato se pripravite, kajti, pred vami bo res dramatično in pompozno obdobje. Znova poudarjam… smo v letu Marsa, ki je ob enakonočju vstopil v svojo Moč in ta bo zdaj prvič izražena, saj se bo čutila skozi preBoje vseh vrst. Izkoristite jo tudi sami in se izpostavite na način, da ne boste poudarjali le svoj lastni ego.
Postavite sebe na prvo mesto in v prvo vrsto!
V ospredje se bodo postavile teme in vprašanja iz obdobja 2014, te pa imajo svoje korenine v letu 2005-06. Pred vami je tako, vse do konca leta, še zadnja faza prečiščevanja vsega, kar ni v skladu z vami. Pluton se bo še vedno v drugi polovici del leta mudil na zadnji, karmični stopinji, Kozoroga predno bo dokončno ostal v Vodnarju, Saturn pa bo na prvih stopinjah zodiaka Rib. Položaj obeh bo silil tako na kolektivnem kot na družbenem nivoju k zaključevanju in novemu začetku. Prav ob koncu leta, se lahko za mnoge zgodi usoden preobrat, ko se bo vaša pot lahko popolnoma spremenila ali pa boste dobili tisti »aha preblisk«.

Zdaj je resnično čas, da se poglobite vase in v vse kar delate. Tisto, kar boste izpostavili in vsemu, kar boste resnično in iz srca posvečali svojo pozornost in usmerjali energijo, bo na dolgi rok obrodilo sadove.
Zdaj stopite v svojo Moč…
Moč in Sijaj predstavljata tudi univerzalni mit, ki ga poznamo, kot mitološko zgodbo Lepotica in Zver. Prav s to zgodbo se boste ves čas ukvarjali in skozi zavestno opazovanje prepoznavali, kaj pomeni to za vaš osebni in duhovni razvoj. Lepotica predstavlja lepoto, ki je v vaših darovih, talentih in vseh sredstvih, ki jih na poti uporabljate, saj le ti lahko pomirijo notranje zveri in demone, kot so vaši strahovi in vzorci. Ne pozabite: Vi izbirate zdaj, zato izberite najBoljše kar lahko zase. Beseda sijaj je zelo povezana z besedo Moč. Zato naredite nekaj, kar bo zdaj izjemnega pomena: Vzemite svojo moč nazaj! Čas bo idealen za energetsko odvezovanje od vseh neustreznih povezav z ljudmi, stvarmi in projekti, ki vam kakorkoli jemljejo energijo.
Če niste močni, ne morete sijati in izžarevati svoje prave energije.
April 2023 je mesec Moči. Ta se bo še dodatno okrepila skozi najpomembnejši dogodek tega meseca, aktivacijo na novi karmični osi Oven – Tehtnica. To bo zagnal popolni mrk, saj so mrki sprožilci osi, v ospredje pa bo stopila nova kolektivna dinamika, povezana s temo moči, boja in akcije, z novimi začetki in postavljanjem v ospredje sebe. Vse to so teme, ki jih prinaša vidik znamenja Ovna. Nov začetek sezone mrkov, na osi Oven – Tehtnica, pa ne prinaša samo novih izzivov in učenj, ampak spremembo tudi celotne kolektivne dinamike, ker bo pot darme – usode, ki kaže skozi kakšen proces in kam gremo kot duše na kolektivni ravni, sprožila v začetnem znamenju zodiakalnega kroga.
Popolni sončni mrk v Ovnu bo najpomembnejši dogodek v tem mesecu, saj prinaša novo dinamiko naslednjih 18 mesecev
Mrki prinašajo vedno zelo velike transformacije, zato lahko pričakujete, da bodo aprila tudi v vašem življenju spremembe in premiki. Lahko se kaj začne ali konča, ponudi nova priložnost ali pa v vaše življenje pride nekdo na novo. Ker smo v mesecu, ki mu vlada Oven in bo tudi mrk Mlade lune v Ovnu, bo zelo verjetno, da se bo na nek način tudi na svetovni, kot tudi na osebni ravni začelo povsem novo poglavje.
3. aprila vstopi Merkur v znamenje Bika
Takoj ob vstopu v april bo planet komunikacije povezovanja in trgovanja, Merkur iz ognjenega Ovna naredil premik v zemeljskega Bika. Od 21. aprila do 14. maja bo preživel v tem znamenju, a se bo zadržal dlje kot običajno. V Biku ostaja vse do 11. junija, kar pomeni, da bo to čas, ko se bodo lahko vse stvari nekoliko upočasnile in predstavlja obdobje konstruktivnih korakov in nikakor ne na delovanje, »takoj, ta trenutek«. Zdaj si boste morali za vse vzeti čas za razmislek in ne hitite. Umirili se boste in stalna dinamika bi vam prav v retrogradnem času lahko prinesla v življenje znova ponudbo, s katero ste se že spogledovali ali ukvarjali v preteklosti. To je lahko vezano za kakšen pomemben projekt povezan z naložbo, nakupom ali prodajo nepremičnine, umetnin ali vlaganji… no, vzemite si čas, stvari dobro preučite in ne hitite.

Tokrat bo Merkurjevo obdobje v Biku res veliko daljše od običajnih treh tednov Merkurja v znamenju in to bo zaradi prihajajoče retrogradnosti. Do poletja, se mu v maju pridruži še Jupiter, ki vstopi tudi v Bika, kjer ostane nekje do konca leta. Jupiter v Biku lahko okrepi nekatere spreminjajoče se energije, povezane z Bikom, ki jih čutite že nekaj časa. Te spremembe se bodo lahko nanašale na način, kako zaslužite, porabljate in vlagate denar, ter s spremembami z vrednotami in na koncu spremembe na površju Zemlje, infrastrukturo in povezovanjem.

Vaše razmišljanje bo prizemljeno, trdno in predvsem praktično. Če ne boste na koncu videli, da vam nekaj lahko prinese konkreten rezultat, se stvari sploh ne boste lotevali, kar je prav. Imejte pa v mislih tudi, da boste veliko bolj uporni, trmasti in boste težko delali premike.
5. aprila bo Sonce v spoju s Kironom
Sonce je motor naše duše in Kiron je ranjeni zdravilec. To bo dan za zdravljenje ran v povezavi lastne vrednosti in vsega, kar je povezano z pomembnimi moškimi v vašem življenju. Vsekakor je to dan, ko se boste lahko, bodisi skozi dogodke ali situacije znašli v kakšni dilemi okoli lastne vrednosti, saj bi vam dana situacija ali oseba lahko znova odprla kakšno rano. Ne glede na vse, bodite hvaležni, če bi se vam to zgodilo, saj bo to izzvalo možnost za celjenje ran, ki so vas pravzaprav pripeljale do te točke, na kateri ste trenutno v svojem življenju. Čas je idealen za zdravljenje moške linije in trans generacijskih vzorcev, ki so povezani z njimi. Režite vezi in odpuščajte. K temu vas bo podprla tudi faza rastoče Lune, ki bo naslednji dan, lahko pa tudi že na ta dan postavite jasno namero, vezano okoli pomembnega poslovnega ali partnerskega odnosa.
6. aprila bo Polna luna v Tehtnici
Aprilska Polna luna vas bo resnično podprla pri odnosih vseh vrst. Prinaša harmonijo in moč zdravljenja. Faza Polne lune nastopi na 16 stopinji Tehtnice in bo nasproti Sonca, na 16 stopinji Ovna. Največji vpliv bo imela na ljudi z osebnimi planeti in točkami na 12 do 20 stopinjah glavnih znamenj (Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog). To bo čas vrhunca in obljube izpolnitve nečesa, kar se je začelo ob Novi luni. Še vedno bo čutiti vpliv spoja Sonca in Kirona v Ovnu, ki se je zgodil dan prej, v opoziciji s Polno luno v Tehtnici, pa prinaša močne in zdravilne energije.

Ta energija bo blagodejna prav za vse tiste odnose, ki trpijo zaradi nekih neozdravljivih ran, ki so jim jih zadali odnosi.

Tehtnica ni konfliktna, je diplomatska in išče premirje, ker je polna sočutja, razumevanja in sodelovanja, bo idealen čas za boleče pogovore in sodelovanje pri iskanju rešitev. Polariteta Oven – Tehtnica je os odnosov, kjer Oven predstavlja »jaz«, Tehtnica pa je »ti«, in predstavlja »drugega«. Pri Ovnu gre za kaj hočem jaz in za samouveljavljanje, Tehtnica pa je za kompromis, sočutje in sodelovanje. Dinamika te Polne lune je odmevna tudi zato, ker se ta dinamika ob koncu meseca podvoji, saj se enak energetski naboj manifestira tudi skozi aktivacijo karmične osi, Oven – Tehtnica, ki jo zažene mrk.

Zdaj se boste morda zares zavedali, da morate opustiti kakšno svoje vedenje ali vzorec ali opustiti stališča, ki vam v vaših odnosih ne služijo več.

Bodite odprti. Dovolite si, ne glede na to, da veste kako težko se je zavedati lastnega nekoristnega ali celo škodljivega vedenja. Izkoristite zdaj delo na sebi in odpustite stare navezanosti na ljudi, stvari in situacije. Verjetno se vam lahko zgodi, da boste doživeli razkritja o svoji neodvisnosti in potrebi po drugih, partnerstvih. Veliko boste razmišljali o tem, kako doseči boljše ravnovesje v svojih odnosih in o pravičnosti. Pod drobnogledom bodo odnosi in vprašanja, ki si jih boste zastavljali: Kakšno vlogo imate v odnosih vi? In, kakšno vlogo bi se želeli imeti? Je med dejanskim in željenim stanjem v odnosu razlika? Ste v odnosih pristni? Kakšni vzorci vas vodijo v odnosu in kaj lahko glede tega spremenite? Opustite vse vzorce, navade in prerežite vezi, ki vas ne podpirajo ali vam ne služijo več…
11. aprila bo Sonce v spoju z Jupitrom v Ovnu
Sonce in Jupiter se tudi letos srečata na letni poravnavi. 21 stopinja ju povezuje vam pa prinese enkrat na leto priložnost, da v vaša življenja posije energija obilja, uspeha in ekspanzije. To je odličen dan za namere, sploh tistih, ki so povezane z novimi začetki (Oven). Jupiter vse, česar se dotakne na svoji poti, pomnoži, razširi in prinese pozitivne rešitve, saj njegov optimistični naboj vedno najde izhod iz še tako neprijetne situacije. Poglejte v svojih rojstnih kartah, če tvorita kakšen aspekt in kaj prinaša njuna povezava vam, zato glejte povezave, ki so v orbisu 21 stopinje.

Na isti dan vstopi tudi Venera v zračnega Dvojčka

Venera ostane v Dvojčkih vse do 7. maja in moto te radovedne, komunikativne in nestanovitne kokete bo radovednost. Ta vas bo motivirala tako na osebni, kot tudi poslovni ravni. Zdaj se vam bodo sila privlačne zdele besede in mentalno zlitje v odnosih. Čutenje je tej Veneri postransko, zanimalo je bo bolj kaj o kakšni stvari menite in veliko bolj jo bo vznemirjala razgledanost ali komunikacija, kar bi lahko vodilo v odnose, ki jih sicer ne bi mogli vzpostaviti. Senčna stran Dvojčkov je seveda omenjena nestanovitnost ali nezanimanje za globino. Venera v Dvojčkih je spogledljiva, očarljiva in prilagodljiva. Ta bo zdaj, sploh v odnosih, postavljala vprašanja, saj bo njena želja ohraniti stvari lahkotne in živahne. Izkoristite ta položaj Venere, da ste mentalno angažirani in se zaposlite s kakšnimi projekti, načrtovanji ali raziskovanji. Dobra podpora bo tudi pri komunikaciji, pogajanjih ali pogovorih okoli naložb.
13. aprila nastopi zadnji krajec Lune in njen spoj s Plutonom
V dneh prej in potem boste lahko začutili nekakšen boj za premoč na čustvenem področju in v odnosih. Preplavljeni boste z ljubosumjem, posesivnostjo, hrepenenjem in strastjo. Tudi erotična privlačnost in nenasitnost bosta lahko stopila v ospredje, manj prijetna pa bosta razdražljivost in napetost ter pretirana občutljivost vašega ega. Neka notranja potreba po zadovoljitvi, bi vas lahko gnala k agresivnosti, pretirani silovitosti in celo fanatičnemu stremljenju k cilju, ki ga hočete doseči. To bi lahko povsem zameglilo vaše delovanje. Dnevi bodo prežeti z močnimi instinkti, izjemno, prodorno inteligenco in intuicijo. Ker bo to tudi dober teden pred mrkom, se bodo energije že čutile. Lunin spoj s Plutonom, bi lahko razburil in zbudil podzemlje, tako v direktnem kot prenesenem pomenu, ko bi se lahko ukvarjali z nekimi burnimi čustvenimi odnosi ali vsebinami preteklosti, ki bi vas preplavile. V tem tednu bi lahko bil porast nesreč, naravnih katastrof, soočili bi se lahko z vnovičnimi potresi, ki bi lahko prinesli povsem nove razsežnosti na Zemlji, poplave, sledila bi lahko zmeda, nasilje, posilstva, umori, vojne in nekakšen kaos… no, bomo videli.
20. aprila je Popolni sončni mrk v Ovnu
Mrki so prinašalci sprememb, transformacij ali preobratov. So sprožilci karmične osi, njihov glavni namen pa je, da bi vas premaknili v višje stanje zavesti.

Pred nami je eden največjih dogodkov v tem letu. Ker bo to Popolni sončni mrk pomeni, da ga bi lahko čutili že mesec prej ali potem, ko se bo zgodil. Njegov vpliv bo mogoče čutiti še do šest mesecev po dejanskem datumu mrka, kaj pa bo sprožil pri vas, pa je odvisno od položaja vaših rojstnih planetov. Ker je Oven začetno znamenje v zodiaku in je to glavno znamenje, postavlja ta mrk v ospredje zadeve »jaz«, s tem pa se začne tudi popolnoma nov cikel mrkov, s katerim bomo delali naslednjih 18 mesecev. V času mrka bodite pozorni na to, katere teme se zdaj odvijajo v vašem življenju, saj vam te lahko dajo namige o tem, kaj se bo odvijalo v naslednjih mrkih, ki bodo v Ovnu. Pod lupo bodo torej vse zadeve, ki bodo povezane z osebnimi načrti, pogumom, neodvisnostjo in samouveljavljanjem.
Ta mrk prinaša nove začetke in vas pripravlja se dolgoročne spremembe!
Ta sončni mrk je prvi iz niza mrkov, ki bodo na karmični osi znamenja Oven – Tehtnica, od aprila 2023 do marca 2025, sledijo pa še:

 	Obročast SONČNI mrk 14. oktober 2023 na 21° Tehtnice 08′
 	Polsenčni LUNIN mrk 25. marec 2024 na 5° Tehtnice 07′
 	Popolni SONČNI mrk 8. aprila 2024 na 19° Ovna 24′
 	Obročast SONČNI mrk 2. oktober 2024 na 10° Tehtnice 04′
 	Delni SONČNI mrk 29. marca 2025 na 9° Ovna 00′

Obročasti popolni sončni mrk mlade Lune, bo na zadnji stopinji Ovna: na 29° Ovna 50′. Ko gre za »popolni« sončni mrk, pomeni, da bo Sonce popolnoma zasenčeno, hkrati pa, ker bo na zadnji stopinji Ovna, kaže na močne impulze in ključne dogodke. Ta mrk je prvi v nizu mrkov na osi Oven – Tehtnica in ima moč, da resnično premakne vašo življenjsko pot v popolnoma novo smer.

Sončni mrk prinaša energijo prihodnosti v sedanjost, sicer pa pomeni nov začetek v evoluciji vašega duševnega potovanja.

Ker pade prvi mrk v Ovna, znamenje, ki je povezano z novimi začetki, se bo ta energija občutno povečala. Ta mrk bo odlična podpora za sidranje energije prihodnosti, določanje namenov, vizualizacijo rezultatov in iskanje priložnosti. Okoliščine bi vas lahko spodbudile, da vidite, kje niste bili zvesti svojemu pristnemu jazu.

Močna energija Ovna vam daje priložnost, da naredite pomembne spremembe v svojem življenju, ki vam bodo koristile tudi po tem Luninem ciklu. Vsi neustrezni koraki v vašem življenju se lahko razkrijejo v času tega mrka in vas dobesedno spodbudijo, da ponovite ali začnete na novo. Nekaj se konča, da bi se bo lahko začelo novo. Morda se morate nečemu odpovedati, da bi se premaknili naprej v novo poglavje vašega življenja. Čeprav je »novo« morda nepoznano, je pomembno dovoliti potrebno predajo neznanemu.

Zdaj razumete, da je konec potreben, če želite, da se nekaj na novo začne, zato vas naj ne čudi, ker lahko ta mrk lahko izpostavi in izzove vaše težave v zvezi z osebnim pogumom in z neodvisnostjo. Prišel je čas, da se boste lotili vseh stvari, ki vas spodkopavajo in se boste tako lotili samoopolnomočitve.

Če ste radovedni in vas zanima, kakšne teme bi lahko prišle v ospredje, pobrskajte po svojem spominu, saj se je podoben Sončev mrk zgodil 19. aprila 2004 in pred tem 18. aprila 1977. Mrk na karmični osi Oven – Tehtnica se je nazadnje zgodil med letoma 2013 in 2016. Pred tem pa v letih 2004-2006…

Osredotočite se na nekatere konstruktivne lastnosti znamenja Ovna, kot so: podjetnost, neposrednost, iskrenost in pogum ter razmislite, kako lahko te lastnosti vključite v svoje življenje. Čas je za ukrepanje. Poskusite nekaj novega in inovativnega ter se tega lotite z veseljem in samozavestjo. Postanete odločni, prevzemite odgovornost za svoja življenja, začnite povsem nov projekt in odkrijte svoj pogum, drznost in lastno voljo.
Čas, da ponovno ovrednotite vaš odnos do sebe.
Z energijo Ovna imate priložnost, da naredite pomembne spremembe v svojem življenju. Oven je prvo znamenje zodiaka, zato je Nova luna v Ovnu še posebej zrela za nove začetke. Morda razmislite o delovanju na podlagi konstruktivnega impulza in sledite svojemu občutku, morda slutnji ali tvegajte. Vedite, da kar si Oven zapiči v svojo glavo, dobi. On se uči skozi izkušnje in dejanja, zato si morda zdaj privoščite tudi malo avanture.

To je tudi dober cikel, v katerem lahko odkrijete prednosti izražanja, da ste pristni.

Mlada luna tvori kvadrat s Plutonom, kar lahko kaže na nekatere ovire, ki jih morate odstraniti, predvsem, ko bi se soočali s svojimi strahovi in ambicijami. Jupiter bo lepo položen in bo spodbujal iznajdljivost, pogum in prinašal dober občutek za priložnosti. Tudi Mars, vladar Ovna, je v lepi harmoniji z Uranom, kar kaže na dober občutek rasti, inovacij in izboljšav z vašimi izkušnjami in novimi projekti ali pobudami. S tem mrkom bi lahko izkusili močno željo po impulznem delovanju, pa vendar ne sklepajte ali delajte zaključkov prehitro. Upoštevajte odzive in čustva drugih in se uveljavljajte z mesta zdrave samozavesti.

Na dan mrka, vstopi tudi Sonce v zemeljskega Bika in naredi kvadrat s Plutonom

Po intenzivni energiji Ovna, se v drugi polovici dneva Sonce premakne v stabilnega, umirjenega Bika. Energija se bo umirila, tempo se bo upočasnil in prišel bo čas, da si odpočijete in malce uživate. Sonce v Biku je najbolj aktivno, ko se brani ali upira! Zdaj bo energija Bika hotela prizemljiti vse, kar je prej, ognjeni, Oven spravil v tek. Naravni cikel premika Sonca v Bika nakazuje čas, ko se rastline ukoreninijo, v vas pa se bodo oglasile potreba po odločnosti in potrebi po varnosti, zato boste tudi svoje projekte želeli prizemljiti. Bik je zvest vsemu znanemu in ne mara sprememb. Zelo ceni dolgoživost, je potrpežljiv, trmast, zemeljski, stabilen in zakoreninjen. Cikel Sonca v Biku je dober za vzdrževanje ali gradnjo, pa tudi za uživanje in hvaležnost za to, kar je že na svojem mestu. Sonce v Biku se segreva počasi, je stabilno in vztrajno, zato to velja tudi za vas: cenite tisto, kar je dolgoročno, močno in trajno.
21. aprila nastopi faza retrogradnega Merkurja v Biku
Merkur ostane v retrogradni fazi približno 23 dni. Od 21. aprila bo na 15° Bika 37′ do 14. maja 2023 na 5° Bika 51′. Merkur je retrograden približno trikrat na leto, približno tri tedne. Kot tak je retrogradni Merkur dokaj pogost pojav, ker pa je planet komunikacije in je v svoji retrogradni fazi, povzroča določeno stopnjo zmede. Merkur vlada »nižjemu« umu, ki je odgovoren za način zaznavanja in kako si razlagate informacije, ki jih sprejemate iz okolja, in kako te informacije posredujete drugim. Merkur vlada povezovanju, komunikaciji, govoru, pogajanju, prodaji in pogodbam.

V času njegove retrogradne faze, je vse to pod velikim vprašajem, saj stvari niso jasne, pogovori sklenjeni v tem času, pa se pogosto izkažejo za nerealne ali se morate o stvari pogajati znova. V času retrogradnega Merkurja ni priporočljivo podpisovati pogodb, sprejemati pomembnih odločitev ali ustanavljati novega podjetja. Ob retrogradnem Merkurju so zamude in izzivi verjetnejši. To je čas, ko vas lahko malomarnost z denarjem, vašimi osebnimi podatki ali papirologijo drago stane. Pomembno je, da ukrepate počasi, še posebej, ko gre za sprejemanje velikih ali dolgotrajnih odločitev, ki so življenjskega pomena. Počakajte na te, ko se Merkur ponovno obrne v svoje direktno gibanje.

Retrogradni Merkur v Biku bi lahko sprožil izzive, ki bodo v zvezi z vašo lastno vrednostjo.

Tudi zdaj bi se lahko zgodilo, da boste pregledovali vaše finance ter vse, kar je vezano na udobje in varnost. Morda se boste močno spraševali o svojih vrednotah ali virih, saj bi v tem času lahko določene projekte, predmete in celo ljudi videli na povsem nove načine. Retrogradni Merkur v Biku, lahko prinese občutek, da se stvari zdijo še posebej počasne v smislu, da se projekt nikamor ne premakne in vse nekako »stoji«. Morda boste v tem času ponovno ocenili vaše ravni udobja, občutek varnosti, finance, osebni dohodek in svoje dragocenosti. Naj pa opomnim da, lahko pride do zamud in informacijskih zamaškov, kar bi vam onemogočilo dobro komunikacijo.

Merkur lahko upočasni kozmične energije in vas vodi k razmišljanju. Stvari iz preteklosti se bi lahko vrnile na površje ali pa boste imeli občutek, da se morate ustaviti, še posebej, če bo šlo za sprejemanje odločitev.

Ne pozabite da smo tudi v fazi med mrkoma, saj ko pridete do konca meseca, boste še vedno globoko v transformativnih energijah mrka, saj se bomo počasi pomikali proti Luninemu mrku, ki bo v Škorpijonu 5. maja.
24. aprila bo Sonce še zadnjič v spoju s Severnim luninim sečiščem
Izzivi na karmični osi Bik – Škorpijon so nas v zadnjih 18-ih mesecih tesno spremljali. Zdaj se bo Sonce še zadnjič poravnalo severnim luninim sečiščem v Biku, z mrkom pa se je že aktivirala dinamika novega cikla na osi Oven – Tehtnica. Sonce je motor duše, Severno lunino sečišče pa predstavlja vašo pot darme – usodo, saj kaže kam ste kot duša namenjeni. Teme, ki bodo v ospredju v tem obdobju bodo povezane seveda z dušno namero in ali ste v skladu s svojim dušnim načrtom. Njuno srečanje lahko sproži tudi usojena srečanja, odnose ali situacije v vašem življenju, zato bodite odprti in čuječi.

Severno lunino sečišče v Biku vas je vodilo po poti izzivov, da se osredotočite na odnos z materialnim, obiljem in lastno vrednostjo.

Zdaj Severno lunino sečišče zaključuje svoje potovanje v Biku. Ko se še zadnjič poravna s Soncem, preverja kaj se je duša naučila in ali je dobila vse, kar je za svoje izkustvo rabila? Najverjetneje ste tudi opazili, da so se prav ta področja in vprašanja vezana na materialno sprožila v zadnjem letu in pol.

In, za konec… Čas bo, da zasijete… Bodite pristni, bodite svoji in delajte v dobrobit vseh. Za začetek pa, seveda, najprej poskrbite zase, da boste lahko skrbeli in pomagali tudi drugim. Veliko jih bo potrebovalo vašo, našo pomoč. Tako naj bo. Naj bo Svetloba. Bodite.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za April 2024: Eden najpomembnejših astroloških mesecev v tem letu
April je eden od najpomembnejših astroloških mesecev v tem letu, ker je v tem času še aktivacija obeh mrkov na karmični osi Oven – Tehtnica. Verjetno tudi sami čutite ali se vam zdi, da čas teče s kvantno hitrostjo. Ker smo v obdobju mrkov, imajo vse niti v svojih rokah bogovi in boginje ter neVidne sile naše usode.

Na površje bodo izplavali ponovno vsi vzorci in karmični programi, ki jih boste morali izčistiti.

Arhetip, ki bo vladal v aprilu je Obešenec, vidik, ki je povezan z razreševanjem karmičnih vzorcev.

Pomagal vam bo ozavestiti stare neustrezne programe, vzorce in načine vedenja, ki skozi odnose v vas sprožajo »notranje konflikte« in prinašajo na dan vsebine, ki jih niste predelali. Zdaj se boste soočali s svojim starimi vzorci, odnosi in temami, ki jih niste razRešili.

Ego bo trpel, sploh pri tistih posameznikih, ki niso v življenju izpolnili sebe. Tako se bo skozi projekcije v odnosih kazal, kot vaša lastna tema, s katero se boste zrcalili v Svetlobo na drugi strani. Sami boste na vsak način želeli očrniti odnos.

Vidik Obešenca predstavlja tudi ego in maske, za katerimi se skriva pravi obraz. Lahko se boste tudi sami dobesedno počutili, da vas bo, vaš lastni, preVelik »Ego« dobesedno »obesili«. Ta se bo kot rečeno lahko zrcalil skozi odnos, v katerem boste pravzaprav gledali sebe, skozi projekcijo svojih lastnih nezavednih vsebin, ki jih boste projecirali na odnos. Bolj kot boste kazali s prstom na druge, bolj boste razkrivali sebe, svojo rano in svoje nezavedno.

Enako bo veljalo tudi za družbo. Na kolektivnem nivoju bodo maske padle, sploh pri tisti, ki so na vodilnih položajih, se bo razkril košček resNIčnosti in znova se bo v množici naselil dvom ter nezaupanje. Razkritje dinamike, ki stoji v ozadju in kaj v biti napaja elito, bo kruto razkritje, ki bo mnogim dobesedno vzel dih. Smrti v sumljivih okoliščinah, razrešitve funkcij vodilnih v gospodarstvu in političnem sektorju, kot tudi razkritje zdravstvenega stanja le teh, bodo vodile v odstop in razrešitev z vodilnih položajev mnoge kraljeve in politične veljake ter druge vplivneže in tudi estradnike.
V mesec bomo zakorakali skozi prvi retrogradni obrat Merkurja v tem letu, ki se prav tako začne ob vstopu, 1. aprila, v ognjenem znamenju Ovna.
Ta bo mesec obarval še bolj nepredvidljiv in zavit v meglo. Ko govorimo o fazi retrogradnega Merkurja, mislimo na obdobje, ko se Merkur giblje počasneje kot Zemlja okoli Sonca. Merkur vlada povezovanju, komunikaciji, novicam, potovanjem, tehnologiji, tračem in informacijam. Retrogradni Merkur v Ovnu prinaša obdobje, ko je komunikacija lahko bolj zapletena in se lahko pojavijo težave pri razumevanju med ljudmi. To lahko vpliva na naše odločitve in način izražanja. Morda se bomo morali bolj potruditi, da se razumemo med seboj, in biti bolj previdni pri sklepanju dogovorov ali podpisovanju pomembnih dokumentov, kar pomeni, da lahko pričakujemo vrsto zapletov na teh področjih in nezgod, kot so napačna komunikacija ali nesporazumi.

Kot planet komunikacije, retrogradni Merkur povzroča določeno stopnjo zmede.

Merkur vlada našemu »nižjemu« umu – kako zaznavamo in razlagamo informacije, ki jih prejmemo iz našega okolja, in kako te informacije posredujemo drugim. Med retrogradnim Merkurjem je odločanje polno izzivov.

Ni treba posebej poudarjati, da ni priporočljivo podpisovati pogodb, sprejemati pomembnih odločitev ali ustanoviti novega podjetja.

Ob retrogradnem Merkurju so zamude in izzivi verjetnejši. To je čas, ko nas lahko malomarnost z denarjem, prenagle odločitve, nagle poti in akcije, povezane z našimi osebnimi podatki ali papirologijo res drago stane, saj ne vidimo »drobnega tiska«. V tem obdobju retrogradnega Merkurja boste morda ponovno razmišljali o preteklem mnenju ali kakšni zamisli. Poglejte, kje imate v svoji rojstni karti znamenje Ovna, tam bo seveda tudi Merkur, ki vam lahko da namige o tem, o čem boste razmišljali. Morda boste pogledali na pretekle odločitve in ideje z nove, morda z bolj razsvetljene perspektive. To je čas za ponovni premislek o pobudi ali podvigu, morda bi lahko celo razmislili o obnovitvi preteklih podvigov in projektov, da bi morebiti morali zastaviti stvari povsem drugače.

Pričakujte tudi čas napetosti, saj je Merkur v Ovnu nepotrpežljiv in želi odgovore takoj. Zavedajte se tudi, da so velike možnosti, da bi bili vaši komentarji ostri ter preveč direktni in bi lahko naredili večjo tudi škodo.

Retrogradni Merkur v Ovnu lahko povzroči povečano napetost in konflikte v mednarodnih odnosih, saj lahko komunikacija postane bolj agresivna ali impulzivna. To lahko privede do večje negotovosti, groženj in nestabilnosti na svetovnem trgu.

Aprilska faza retrogradnega Merkurja prinaša čas, da natančno razmislite o svojih dejanjih, preden sprejmete pomembne odločitve, da se izognete težavam v nadaljevanju, ker…

Retrogradni Merkur v Ovnu lahko prinese težave v komunikaciji in načrtovanju, zato je pomembno, da pazite na svoje besede in se izogibate impulzivnim odločitvam.

Predvsem tisti, ki ste koleriki – karakterno impulzivni, pazite, da ne boste delovali preHitro in iz svojega ega. Vzemite si čas za razmislek, saj bi lahko povsem običajne stvari sicer, če se prenaglite ali jim ne posvečate veliko pozornosti, bile napačno razumljene in bodo vodile do težav. Vzemite to raje kot priložnost, da uredite stvari na vseh ključnih področjih svojega življenja, predvsem pa v svojih odnosih.

Če ste se pred kratkim sprli, je zdaj pravi čas, da se opravičite in prisluhnete drugi osebi.

Različni dogodki ali dogovori bodo morda odpovedani in lahko boste imeli izzive z učinkovito komunikacijo med retrogradnim Merkurjem v Ovnu, zato je to pravi čas, da natančnost postavite prioritete, kaj je zares nujno in se vrnete k osnovam.

Ne delajte panike, sprejmite premik in spremembe, saj so potrebne

Pomembno si je zapomniti, da vam obremenjevanje s težavami na koncu ne bo spremenilo ničesar, zato se potrudite po svojih najboljših močeh in se izogibajte dramatiziranju. Če ostanete mirni, ne boste le pomagali sebi, da boste v Miru s sabo, ampak boste v večjem sozvočju s sabo in ne boste v kaosu, ki bi jo lahko prinesla drama skozi konflikte v odnosih.

Delajte na sebi, da izpopolnite svojo komunikacijo

Poslušati je eno, ampak… res znate? In, kot drugo ali vse to, kar poslušate tudi zares slišite, brez da vsiljujete svoje poglede, osebo prekinjate in ji skačete v besedo zato, da poveste svoje mnenje. ZaČutite, kaj govori vaš sogovornik, partner? Glede na to, da planet Merkur vlada komunikaciji v vseh oblikah, pa naj gre za pisanje ali govorjenje, velja enako, da se potrudite in ste bolj pozorni na vse, kar vključuje pogovor, pa naj gre za pogajanja in delovne dogovore, do potovalnih načrtov ali urejanja partnerskih zadev.

Izziv bosta potrpežljivost in prijaznost!

Ja, oboje je Ovnu malce tuje. On vse ve, zna in ga ne zanimajo drugi. Saj je center vsega, kaj on hoče. Tudi pri povsem preprostih stvareh, kot je pregledovanje vaših e-poštnih sporočil, si zagotovite, da ni prostora za nesporazume in dovolite za dodaten čas za pregled morebitnih novih pogodb. Te bodo naredile veliko razliko, zato upoštevajte to zlasti, če se zdi, da si ljudje napačno razlagajo vaše besede.

Ne odločajte se! Vse večje odločitve prestavite na kasneje.

Kot sem napisala, retrogradni Merkur je zrel za nesporazume, zato razmislite o pritisku in naredite premor pri vseh večjih pogovorih, ki bodo imeli dolgoročen vpliv na vas. Kjer je le mogoče, je najbolje, da velike pogovore, pomembne pogodbe in sodelovanja, prihranite za čas, ko se bo Merkur vrnil v normalno stanje, saj vam bo to verjetno prihranilo kar nekaj težav.

Bodite čim bolj prilagodljivi, ne komplicirajte!

Dajte si dihati. Spustite tudi malo svoja pričakovanja in… ego! Bodite bolj blagi do sebe in ne bodite togi! Kjer le lahko, si dajte nekaj več manevrskega prostora, če stvari ne bodo šle po načrtih. Če imate zmenek ob določeni uri, razmislite o tem, da bi si dali dodatnih deset minut ali če niste prepričani o novi pogodbi ali dogovoru, se tega zavedajte in si vzemite čas, da se posvetujete, preden sprejmete kakršno koli odločitev. Ne pozabite, ni čas pomembnih življenjskih odločitev! Čeprav svojega življenja ne morete povsem odložiti ali dati na »pavzo«, je pametno imeti rezervne načrte in upoštevati morebitne nesporazume.
Kot opomnik: Glejte, kam vlagate energijo
Čeprav je lahko retrogradni Merkur lahek »grešni kozel« za splošni kaos v vsakdanjem življenju, je tudi primeren čas, da se ozrete nazaj in razmislite o tem, v kaj vlagate svoj čas in energijo. Razmislite, morda ste se znašli v službi, ki je pomenila več stresa, manj časa za družino, ali pa se morda postavljate v drugi plan in imate tako izgovor pred sabo, da bi se posvetili najljubšemu hobiju. Zavedajte se, da je ravnovesje pomembno ves čas, ne le med retrogradnim Merkurjem, zato je dobro, da naredite inventuro in pregledate, ali ste zadovoljni s svojim trenutnim ravnovesjem v življenju.
4. aprila vstopi Venera v Ovna, kjer ostane do 29. aprila 2024
Venera v Ovnu je resnično nekaj posebnega! Zdaj se bo lepa, koketna lepotica, prelevila v bojevnico in si nadela svoj meč. Čeprav se morda zdi malce nenavadno, saj Venera predstavlja ljubezen, harmonijo in lepoto, Oven pa je znan po svoji energiji, strasti in neodvisnosti. Ta kombinacija, kot vidite, prinaša zanimivo dinamiko, ki jo bomo občutili v aprilu na različnih nivojih v našem življenju. Z energijo Ovna se ne oziramo nazaj. Ne zanima nas ravno, da bi se opravičili ali razmišljali o preteklosti, kajti Oven se drži »zdaj« in »takoj«, zato pravi: Zdaj je nov dan! Oven je odkrit, rad zbode, vendar je energija Ovna redko zlobna, saj vedno pove tako kot je O ja, boli pa. Vse dela odkrito, svoje želje izraža spontano, navdušeno in neposredno.

Venera v Ovnu raje zapeljuje, kot da bi bil zapeljana in raje zasleduje kot da bi bil zasledovana.

Na osebni ravni je lahko ta postavitev Venera v Ovnu kot svež veter, saj prinaša samozavest, pogum in voljo, da stopimo iz cone udobja in si poiščemo lastno pot. To je čas, ko se lahko počutimo bolj samozavestne v svoji koži, se bolj odločno borimo za svoje cilje in si dovolimo biti bolj spontani v svojih dejanjih. Lahko se počutimo bolj privlačne in sproščene, prevzamemo pobudo in začnemo osvajati. To lahko prinese nove priložnosti na področju ljubezni in družabnega življenja.

V partnerskih odnosih lahko Venera v Ovnu prinese več strasti, vendar tudi več neodvisnosti.

Z Venero v Ovnu je ljubezen spontana in neposredna. Pod tem ognjevitim vplivom nas lov zelo vznemirja, saj smo drzni, sveži in malo nepotrpežljivi, ko gre za srčne stvari. Partnerji lahko čutijo večjo potrebo po osebni svobodi in samostojnosti, vendar hkrati lahko uživajo v dinamičnih in aktivnih dejavnostih skupaj. Pomembno je, da se zavedamo potrebe po spoštovanju in komunikaciji, da ohranimo ravnovesje med strastjo in svobodo.

Na kolektivni ravni lahko Venera v Ovnu prinese večjo družbeno aktivnost in željo po spremembah. Lahko se poveča energija v smeri, ko bi se vnel boj za pravice in svobodo ter za uveljavljanje lastnih prepričanj. To je lahko čas, ko se ljudje združijo za skupne cilje in si prizadevajo za pozitivne spremembe v družbi. Seveda bo zaradi retrogradne faze Merkurja vse skupaj še večji izziv.

Na poslovnem področju lahko Venera v Ovnu prinese večjo odločnost in pogum pri uresničevanju poslovnih ciljev. To je čas, ko se lahko bolj odločno borimo za svoje interese, si drznemo prevzeti tveganja in sledimo svojim strastem v karieri. Vendar pa je pomembno, da ohranimo spoštovanje do sodelavcev in upoštevamo tudi njihove potrebe in želje, ne samo svojih.

Tudi na področju denarja lahko Venera v Ovnu prinese večjo naklonjenost k tveganju in investicijam, saj se lahko se počutimo bolj samozavestne v svoji sposobnosti, da ustvarimo denar in si prizadevamo za finančno neodvisnost. Vendar pa je pomembno, da ostanemo previdni in ne tvegamo več, kot si lahko privoščimo izgubiti. Naši interesi bodo lahko vztrajni in močni zato pazite, saj lahko svoje vire lahko prehitro vložite v nove podvige ali projekte, lahko pa se kakšnih stvari tudi enako hitro naveličate.

Vrednost Venera v Ovnu je v tem, da nas spodbuja, da sledimo svojim strastem, si drznemo biti sami in si prizadevamo za svoje cilje. Prinaša nam energijo in pogum, da se borimo za tisto, kar verjamemo, in si prizadevamo za pozitivne spremembe v svojem življenju in svetu okoli nas.
8. aprila je Sončev mrk in vnovična aktivacija karmične osi Oven – Tehtnica
Sezona mrkov je letos od 19. marca do 21. aprila 2024! V duhovnosti ima vse svoj pomen, svoj red in je v skladu s cikli, ki so se že zgodili, ker pa se sezona mrkov letos prekriva tudi z astrološkim, dejanskim Novim letom, lahko slutimo, da bo to še posebej energetsko močan mesec, poln zagona. Ja mesec, ki ga ne bomo pozabili, saj odpira vrata v povsem neZnan, Nov svet. Maske bodo padle, reset na globalni ravni pa bo vse do konca maja prinesel močne prekretnice v razumevanje naše zgodovine.

Lunin mrk, ki se je zgodil konec marca, 25. v Tehtnici nam je omogočil, da uravnotežimo tehtnico in dosežemo ravnovesje v našem umu in srcu, pri čemer zlijemo Razum s Čustvi. Ta aktivacija, ki je aktivna naslednjih 6 mesecev nas spodbuja, da ugotovimo, kako se osredotočamo na določeno osebo, navado, situacijo ali vzorec, zlasti v odnosih in skupinski dinamiki.

Sončni mrk v Ovnu, ki bo 8. aprila, bo verjetno na plan prinesel različne sestavine, ki so vzbudile vašo radovednost in zanimanje med Luninim mrkom, saj bodo te vsebine kulminirale v nekaj oprijemljivega, Novega. Kot feniks, ki se bo dvignil iz pepela. Ta energija bi vam lahko dala moč in zagon za uresničitev vaših ciljev in vizij. Čeprav je portal, ki se odpre v času mrka med 25. marcem in 8. aprilom intenzivno kratek, bodo posledice in celjenje ran trajale še nekaj mesecev. Tema, ki jo Sončev mrk prinese je nekakšen »reset«, ki vam bo omogočil v življenju, da se boste premaknili v pravi in bolj ustrezni smeri za vas.

»Reset Luči« bo vodil do preboja

Če ste se pred temi datumi (zlasti v začetku marca) počutili nekoliko izgubljeno ali kot da niste mogli videti, kaj prihaja, vendar ste čutili, da se stvari pripravljajo na premik … ste začutili pravi čas. Med sončnimi mrki je Luna neposredno med Zemljo in Soncem (znano kot konjunkcija, spoj ali srečanje Sonca in Lune). V tem kratkem času lahko Luna blokira Sončno svetlobo in nas začasno odklopi od našega občutka za resničnost. Sončni mrki nastanejo ob mlaju Lune – popolni sončni mrk, ki bo 8. aprila 2024 je mlada luna v znamenju Ovna.

Mrki so kot portal v višje stanje zavesti, ki nas vodijo tja, kjer moramo Biti. Delovali bodo kot močni vodniki, ki nas bodo usmerjali na Poti k našemu višjemu Cilju.

Da pa bi razumeli kakšno dinamiko prinaša Sončev mrk, moramo pogledati, kaj se je dogajalo 25. marca 2024, ko je nastopil prvi mrk v tem letu, Lunin mrk, ob Polni luni v Tehtnici! Ta lunin mrk je bil povezan s 14. oktobrom 2023, ko je mrk v Tehtnici (mlada luna) sprožila dogodke v naših življenjih. Če se spomnite, kakšna tema je bila takrat v vašem življenju v ospredju, bo lažje, saj boste to dinamiko okušali znova tudi zdaj. Vendar je še čas in priložnost za širjenje miru tudi na individualni ravni. Lunin mrk v znamenju Tehtnice 25. marca vas je lahko opozoril, da preučite svoje odnose in kako dobro sobivate z ljudmi, ki imajo morda zelo drugačne vrednote in načrte od vaših.

Za popolno ponastavitev je potrebno čiščenje starega.

Mrki so kozmični sprožilci, odpirajo in zapirajo portale. Ta kulminacijska točka nas bo prisilila k priznanju, kaj je in kaj ne deluje več v našem življenju. Ob koncu meseca marca ste lahko začutili da prihajajo velike spremembe, zaključki in povsem nove smernice. Pomembno je, da NE poskušajte nadzorovati te energije. Verjemite, da vas je Mrk v Tehtnici popeljal točno tja, kamor ste namenjeni. Vzemite si ta čas kot priložnost za razmislek in vpogled, namesto, da sprejemate velike odločitve! Tudi v fazi med mrki velja, da bo glavnina dela na odnosih in ranah.

Nekakšna kriza v odnosih se nadaljuje

Ja, lahko bi rekli celo nekakšna kriza zavesti ali nenadno zavedanje pomanjkanja v našem življenju. Mrk nam tako nudi zlato priložnost, da raziščemo svoje čustvene potrebe v kontekstu polarnosti hiše – področja, kjer se zgodi mrk v naših rojstnih kartah.

Odnosi so lahko v tem času preizkušeni, pretrgani ali okrepljeni. Naše odkritje je lahko čustveno nabito in dramatično.

Nekaj dni prej in v času mrka se vse lahko zdi veliko in celo večje od življenja. To bo lahko trenutek spoznanja, ko se lahko močno zavemo svojega pomanjkanja. To razumevanje nas lahko spodbudi k dejanjem, čeprav je lahko na začetku poti nekaj kaosa.

To je čas za delo na razčiščevanju preteklih vzorcev, ki so nas zadrževali pri izpolnitvi odnosa.

Pomembno je, da se zavedate, da so prihajajoča razkritja lahko napihnjena in dramatična, vendar jih ni mogoče zanemariti, saj izvirajo iz resničnih občutkov. Ne pozabite, da pri mrkih dobimo močan poudarek na enem področju življenja, a zatemnitev na drugem področju, zato je smiselno počakati, da sprejmemo pomembne odločitve, ko lahko vidimo sliko v celoti. Ta mrk bo seveda osvetlil »karmičen del«, ki ga bo potrebno v naslednjem pol leta tudi oddelati.

Tudi Kiron, ki je v znamenju Ovna in je na drugi strani karmične osi, kaže, da se je potrebno premakniti in razrešiti, saj se duša osvobodi rane s tem, ko jo ozavesti in sprejme.

Marčevski Lunin mrk je lahko pritegnil vašo pozornost prav na disfunkcionalna področja vašega življenja. Čustva, uvidi in spoznanja so lahko bila velika. Lahko so vedno aktualna, saj se veliko bolje zavedate, kaj je potrebno narediti. Vsekakor bo zdaj kar veliko izzivov prinesel retrogradni Merkur, saj ne bo kazal prave slike odnosa, morebiti bi se soočali z izzivi lanskega decembra, prav v partnerskih razmerjih bi lahko prišlo do določenih uvidov, ko boste prišli do točke, da se boste zavedali, da je začetek konca ali »reset« nujno potreben, da boste lahko začeli znova. Zdaj se verjetno že zavedate, kaj vam je Lunin mrk osvetlil.

Torej, kje ste pretiravali s svojo neodvisnostjo ali osredotočanjem na »jaz« (Oven), kjer je to šlo na račun naše perspektive, druženja in odnosov (Tehtnica).

Razsvetljenje v tednih po lunaciji nam nudi zlato priložnost za raziskovanje naših čustvenih potreb, kar na koncu vodi do pozitivnih dejanj in odločitev.

No, in v aprilu sledi… srečanje s svojo rano…
»KIRONSKI MRK«
Popolni sončni mrk 8. aprila 2024 nas lahko postavi na Novo pot, ki si je sami niste zamislili.

Čeprav je morda presenetljivo – ali pa se zgodi nekaj, kar sploh niste pričakovali, saj vam Sončni mrk ponuja večjo vizijo. Kot človeška bitja imamo omejen fokus in naravno je, da se osredotočimo na to, kar je pred nami. Včasih pa lahko to omeji našo perspektivo in povzroči, da zamudimo priložnosti.

Vsi bomo občutili učinke Sončevega (Luč) mrka (popolna pomračitev) »ko ugasne luč«. Pri aprilskem popolnem mrku, pride po mojih videnjih do popolne pomračitve, ki prinese skozi to lunacijo nekakšen RESET. Ta lahko razkrije kakršno koli praznino v trenutnih tirnicah naše Poti in nas na drugi strani pozove, da prevzamemo odgovornost in utremo Pot tam, kjer so naši talenti, danosti in darovi, ki jih prinašamo kot duša.

Pa vendar… zdaj na oder velike pomračitve stopi še Kiron. Naša RANA.

Oči bomo usmerili v Kirona, planetoid »ranjenega zdravilca«, ki kroži med tradicionalnim Saturnom in radikalnim Uranom. 8. aprila 2024 stoji Kiron tik ob popolnem sončnem mrku! Kiron, ki ga simbolizira ključ, nam pomaga odkleniti modrost, pridobljeno v naših stiskah in nam lahko v tem položaju pokaže svojo prisotnost v aprilu.

Torej, če povzamem: Luna, Sonce in Kiron, Severno sečišče… vsi se vrstijo v Ovnu, znamenju bojevnika in transcendentnega voditelja, ki jim vlada Mars, arhetipski ljubimec. Torej, na kolektivni ravni bo iniciacija skozi aktivacijo rane, kjer se hkrati aktivira tudi moč bojevnika in transcedentalnega voditelja, ki je v vsakem izmed nas.

Pomembna smernica ob Sončevem mrku…

Prav vsi bomo občutili učinke Popolnega sončnega mrka, aprila 2024, ko bo »ugasnila luč«. Ampak, ko se vrne Svetloba, se vrne tudi Jasnost. Tako lahko mrk, ki bo 8. aprila, sprožil osupljiv osebni razvoj dogodkov v vašem življenju, globalni dogodek ali pa osupljiv znanstveni preboj.

In, kaj je bistvo spomladanskih mrkov 2024?
Da rečete DA SEBI!
Kaj prinaša Sončev mrk vam?
Ta mrk prinaša dobesedno ali v prenesenem pomenu »reset« vsakega izmed nas – vsak ga bo doživel seveda na svoj način, na mestu, kjer ga potrebuje ter na način, kot mu bo dan. Pričakovanja? Da nimamo pričakovanj. Torej? Samo prepustiti se in BITI!

Spoj Marsa in Saturna v Ribah sproži bojevniško energijo

Med 9. in 11. aprilom se v Ribah združita Mars in Saturn. Njun spoj lahko prinese precej kompleksne dinamike tako na kolektivni ravni kot tudi na osebni ravni. Po velikim vprašajem bo: Mir!

Na kolektivni ravni lahko ta postavitev prinese nekoliko napeto in zmedeno energijo. Mars predstavlja vojsko, vojno, akcijo, agresijo in željo po napredku, medtem ko Saturn predstavlja avtoriteto, vodjo, strah, strukturo, discipline in omejitve. V Ribah, ki je znamenje medijev, farmacije, strupov, empatije, sočutja in spiritualnosti, se lahko ta kombinacija izrazi kot nekakšen notranji konflikt med željo po akciji skozi ustrahovanje in potrebo po umirjanju ter sočutju. Ta kombinacija, je rdeč alarm, saj lahko prenese znova na plan akcije, ki bi bile povezane z »uniformo« – vojska, policija, medicina (Mars), vodilnimi na položaju, ki ustrahujejo (Saturn) in področje, ki bi bilo vpleteno (Ribi) so mediji, farmacija, frekvenčna in laserska tehnologija,… upajmo da ne bo znova v igri kakšen viRus.

Ta spoj bi lahko zakuhal lahko tudi nekakšno »vojno stanje« (Mars), zaradi strahu (Saturn) pred plini – živčni strupi, biološko orožje, mediji, izziv so lahko znova meje (Ribi)?

Na kolektivni ravni se lahko ta postavitev kaže kot čas, ko se lahko pojavijo konflikti med potrebo po napredku in željo po ohranjanju statusa quo. Lahko se pojavijo različna mnenja glede pristopa k reševanju problemov in uresničevanju ciljev, kar lahko vodi do napetosti in konfliktov med posameznimi skupinami ali družbenimi segmenti. Lahko bi se kakšna vojna začela ali ustavila, lahko pa se zaneti nekaj, kar se bo zavleklo in nas bo spremljalo skozi celo leto. Mrki so naredili svoje, retrogradni Merkur bo v svoji največji moči, tako da resnično ohranjajte visoko naravnanost, ker bo kaotično in z distanco do vsega kar boste poslušali s strani medijev. Ko se Mars in Saturn združita, lahko prav tako sproži polemika naših meja, dobesedno kot v prenesenem pomenu, saj bomo morda morali biti odločnejši ali morda morali tudi popustiti.

Na osebni ravni lahko spoj Marsa in Saturna v Ribah prinese notranji boj med željo po napredku in strahom pred spremembami.

Lahko se počutimo kot bi hkrati bili potiskani naprej in zategnjeni nazaj. To lahko prinese občutek zmedenosti in frustracije glede tega, kako naj dosežemo svoje cilje, ne da bi ogrozili svojo varnost ali stabilnost. Zdaj bosta v vpregi Saturn, ki hoče da se kočija premika po pravilih, Mars pa pritiska samo na gas in ga pravila nič kaj ne zanimajo. Si predstavljate dinamiko?

Pa vendar, lahko ta postavitev prinaša tudi priložnost za rast in razvoj na osebni ravni. Lahko nas spodbuja, da se soočimo s svojimi strahovi in omejitvami ter sprejmemo odgovornost za svoja dejanja. Lahko nas spodbuja, da si postavimo jasne cilje in se zanje zavzeto borimo, kljub morebitnim oviram ali dvomom. Pomembno je, da se zavedamo svojih notranjih konfliktov in se odločimo, kako se bomo odzvali nanje, ter si prizadevamo za ustvarjanje ravnovesja med akcijo in disciplino v svojem življenju.
20. aprila bo poravnava Jupitra in Urana
Mesec pa nam bo začinil še en najbolj pričakovanih tranzitov v letu, saj Jupiter in Uran skozi srečata v Biku. Njun natančen spoj bo od 18. do 21. aprila 2024, kar bo na kolektivni ravni prineslo močan preobrat v načinu delovanja. Približno vsakih 14 let se zunanja planeta Jupiter in Uran združita v konjunkciji. In, leto 2024 je eno od teh let, nazadnje sta se ta planeta srečala leta 2010.

Ko imamo srečanje zunanjih planetov, je to vedno zelo pomembno. Zunanji planeti, vključno z Jupitrom, Saturnom, Uranom, Neptunom in Plutonom – to so planeti zunaj asteroidnega pasu – se premikajo relativno počasi.

Njihov vpliv odmeva v naših svetovih, ki sega globoko v naša življenja in pogosto vpliva na nas na načine, ki jih še leta kasneje razkrivamo.

Ti planeti pogosto sprožijo spremembe na kolektivni ravni, pa vendar se odražajo tudi na individualni ravni, v naših rojstnih kartah.

Jupiter je planet širitve, obilja in poveča vse, česar se dotakne. Razširi vse, kar se ga dotakne. V prostore, po katerih potuje na našem nebu, prinaša potencial, priložnost, optimizem, upanje in pomen. Uran je planet inovacij, vizij in nenadnih sprememb. Deluje kot »strela z jasnega«, ki odpre, spremeni, razruši, da se lahko zgodi tisto, kar je Novo. Je osvoboditev in inovativnost, navdih in svoboda. Je tudi planet, ki se ukvarja z družbeno zavestjo, razvojem človeštva in prebujanjem zavesti ter se pogosto odvija na presenetljive, a izjemno vplivne načine.

To srečanje kozmičnih bogov, Urana in Jupitra v zemeljskem Biku, predstavlja v našem kozmosu iskro svežih, inovativnih, obilnih Novih energij.

Je kot povabilo k raziskovanju novih meja, na vseh nivojih našega zavedanja. Oznanja tudi, da je prišel trenutek v življenju, ko se lahko odpremo tam, kjer čutimo, da je mogoče posežemo po novih priložnostih za svoje življenje. Skupaj tvorita val energije osvoboditve in svobode, družbenih sprememb in r-evolucije.

Ta tranzit prinaša globoko duhovno energijo, saj daje občutek usodnosti, podoben je luninim vozlom, kjer nas drži v rokah nekaj večjega od nas samih. Njun spoj odpira vrata, da nas podpre na naših edinstvenih potovanjih.

Velja vedeti, da te energije ne bodo aktivne natanko na dan konjunkcije, temveč bo to faza, ki traja od 3. aprila do 7. maja 2024.

Tako kot Jupiter vabi v življenje čudovit tok vere in zaupanja, nas Uran obdaruje s tem, kar bi lahko primerjali le s predvidevanjem in s povsem novimi vPogledi. Uran odpre pogled, potegne vase prihodnje potenciale in ideje, ki so lebdeli v etru in čakali na nas. Omogoča nam, da vidimo položaj in namen, kjer smo trenutno, ter pokaže korake, katere je potrebno, da jih naredimo v tem trenutku, saj nas vsak izmed njih vodi globlje v izpolnitev in namen.

Predstavljajte si Jupitra, nebeškega boga, kot kozmičnega pripovedovalca zgodb, ta ki odpira vrata tujim vrstam, ki plete pripovedi o našem svetu in njegovem poetičnem razvoju, medtem ko Uran služi kot katalizator za inovacijo, za izzivanje norm in revolucijo zlomljene strukture.

Pričakujte nepričakovano, bi bila najboljša primerjava njunega spoja, sploh pa poglejte, kje v vaši rojstni karti bo njun spoj prinesel reformo in okoliščine spremembe, na katere ne boste mogli vplivati.

Ker se ta dva planetarna velikana združujeta v znamenju zemeljskega Bika, lahko svet, kot tak pričakuje nekaj nestanovitnih globalnih premikov, zlasti na finančnih trgih in v našem pristopu k »podnebni krizi«. Ni naključje, da se ta konjunkcija ujema z začetkom sezone Bika, ki se začne 20. aprila, kar sovpada s svetovnim dnevom Zemlje.
Zdaj se bomo spraševali: Kako prinesti božansko iskro na Zemljo? Kako naprej in kaj od trenutnega sveta je še aktualno zame?
Nadzirajte, kaj je (še) v vaših rokah, ostalo pa… spustite in prePustite Usodi. Če ste v dvomih, delajte jutranje poravnave Uma in Srca; dihajte in naredite priprošnje ter namere za čez dan. Zdaj bo še kako pomembna vaša visoka naravnanost.

Tako na osebni kot na kolektivni ravni lahko ta kombinacija energij prinese izzive in priložnosti na različnih področjih življenja posameznika.

Tudi Sončev mrk, ki bo v Ovnu na 5. stopinji lahko prinese intenzivne spremembe in začetke. To je čas, ko lahko začutimo potrebo po osvežitvi ali začetku nečesa novega v našem življenju. Lahko se pojavijo priložnosti za osebno rast in napredek, vendar pa je pomembno, da ostanemo osredotočeni in zbrani, da lahko izkoristimo te energije na najboljši možen način. Sončev mrk v Ovnu aktivira tudi Kirona, ranjenega zdravilca, kar lahko prinese poudarek na zdravljenje preteklih ran in občutkov nezadovoljstva. Fokus bo na vzpostavljanju notranjega miru. Prihajamo v čas, ko se lahko ljudje soočijo s svojimi notranjimi demoni in se osvobodijo starih vzorcev.

Kot pika na i, v mesecu aprilu, pa bo še spoj Urana in Jupitra v Biku, ki lahko prinese nenavadne in nepričakovane spremembe na področju financ, materialnih dobrin ali vrednot in trgovine. To lahko povzroči razburjenje ali nepričakovane priložnosti, ki zahtevajo prilagajanje in sprejemanje novih pristopov. Pomembno je biti odprt za spremembe in se prilagajati novim okoliščinam, da lahko izkoristimo potencialne koristi, ki jih prinaša ta aspekt. Na globalni ravni lahko povzroči nenadne spremembe v gospodarstvu, še posebej na področju financ, vrednosti valut in trgovine. To lahko prinese tako pozitivne kot negativne posledice, saj lahko pride do izbruha novih tehnoloških in finančnih inovacij, hkrati pa lahko prinese tudi nestabilnost in nepredvidljivost.

Spoj Urana in Jupitra v Biku lahko na osebni ravni prinese nenadne spremembe v finančnem položaju ali vrednostih posameznika. To lahko prinese tudi priložnosti za osebno rast in razvoj, če smo pripravljeni sprejeti nove pristope in se prilagoditi spremembam.

Na globalni ravni, kombinacija retrogradnega Merkurja v Ovnu, Sončevega mrka v Ovnu in spoja Urana in Jupitra v Biku lahko prinese nekaj turbulentnih energij in izzivov, ki se lahko odražajo na različnih področjih.
23. aprila 2024 nastopi Polna luna v Škorpijonu
Čas Polne lune je čas kulminacije in obljube izpolnitve tistega, kar se je začelo ob mlaju. Ta faza Lune nastopi na 4 stopinji Škorpijona in bo najbolj vplivala na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 0 do 8 stopinj stalnih znamenj, ki so: Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar.

Polariteta Bik-Škorpijon se ukvarja z ravnovesjem med vsem, kar je moje (Bik) in vsem, kar je tvoje (Škorpijon). Poudarja tudi koncept oblike (Bik) proti transformaciji (Škorpijon).

Medtem ko se Bik ukvarja z materijo, osebnimi vrednotami, materialnimi dobrinami, imetjem in varnostjo, Škorpijon vlada uničenju oblike, skupnemu imetju, spremembam in transformaciji. Sonce v Biku spodbuja srečo s preprostimi, oprijemljivimi stvarmi v življenju, medtem ko Luna v Škorpijonu usmerja našo pozornost na zapletenost, neoprijemljive stvari in skrivnosti.

Ta polna luna v našem življenju osvetli tisto, kar se v nas gradi, verjetno intimne narave in zdaj je čas, da dovolimo in uporabimo podporo energij, da to odpustimo in damo prosto pot.

S polno in svetlo Luno na nebu pride do simbolične »osvetlitve« v naših življenjih. Ta Polna luna osvetljuje ta konflikt med zbiranjem in deljenjem. Gre namreč za razkrivanje ali osvetljevanje vprašanj, ki že obstajajo, pa vendar še niso bila razRešena. Kam v vaši rojstni karti, glede na hiše pade Polna luna? Poglejte kje se nahaja znamenje Škorpijon.

Vaši novi občutki in čustvena razkritja bodo glavna tema, saj čustva izbruhnejo v vašo zavest. Zavedajte se, da pri Polnih lunah imamo prepričanje in vztrajnost in smo pripravljeni narediti potrebne spremembe, čeprav je lahko nekaj napetosti in morda paranoje ali odpora, povezanih z našimi razkritji, saj bo ta Luna v kvadratu s Plutonom, ki lahko vodi do konflikta, ki prinese pot razRešitve.
25. aprila sledi Merkurjev obrat, ko Merkur zaključi svojo retrogradno fazo
Obrat Merkurja iz retrogradne faze prinaša olajšanje in lažjo komunikacijo ter bolj tekoč tok vsakdanjega življenja. Ko se Merkur premakne iz retrogradne faze nazaj v direktno gibanje, se lahko občuti olajšanje, saj se zdi, da se tehnični in komunikacijski zapleti postopoma razrešujejo. Na dan obrata, ko pride v svojo stacionarno fazo – to je dan ko se »ustavi« pozor, saj bo vse lahko dobesedno obStalo, predno znova premakne naprej.

Med retrogradno fazo Merkurja, ki bo večji del aprila, se lahko pojavijo težave v komunikaciji, na področju tehnologije in potovanj. Lahko se znajdemo v situacijah, kjer pride do nesporazumov, zmede ali zamud v komunikaciji. Pa vendar je dobra novica ta, da se ob obratu iz retrogradne faze te težave postopoma umirijo in začnemo videti večjo jasnost in razumevanje.

Obrat Merkurja iz retrogradne faze prinaša tudi čas za pregledovanje in refleksijo. Lahko se osredotočimo na zaključevanje nedokončanih projektov, reševanje nerešenih vprašanj in ponovno ocenjevanje naših komunikacijskih vzorcev. To je lahko čas, ko lahko bolj jasno vidimo, kaj je treba popraviti ali izboljšati v našem vsakdanjem življenju.

Poleg tega se lahko po obratu iz retrogradne faze Merkurja počutimo bolj motivirane in usmerjene k napredku. Lahko začnemo videti nove priložnosti za rast in razvoj ter se odločimo za nove projekte ali podvige. Ta premik lahko prinese občutek svežega začetka in novih možnosti, ki nam pomagajo premakniti se naprej v življenju.
28. aprila pride Mars v spoj z Neptunom v Ribah
Na kolektivni ravni lahko ta postavitev samo še prilije olje na vse, kar se zakuha ob spoju Marsa s Saturnom, saj spoj z Neptunom, ki je vladar znamenja Rib. Ta prinaša potencial za razvoj vojnega stanja, ki je obremenjeno s številnimi nejasnostmi, zmedo in nejasnimi cilji. Mars predstavlja vojno stanje, agresijo in borbeno energijo, medtem ko Neptun prinaša zmedo, iluzije in občutek izgubljenosti, vlada medijem, farmaciji, plinom in laserski tehnologiji. V znamenju Rib, se lahko tako ta kombinacija izrazi kot boj za idealizirane cilje, ki so pogosto nejasni ali iracionalni ali vnovična zmeda, ki bi jo zakuhali mediji.

Ta postavitev lahko kaže kot čas, ko se lahko pojavijo konflikti in napetosti med različnimi skupinami ali državami, ki so motivirane z močnimi čustvi in iluzijami. Obstaja nevarnost, da se lahko uporabi biološko orožje ali druge podobne neetične taktike, ki bi lahko privedle do nepričakovanih posledic in trpljenja. Mars v Ribah odloži svoj meč, puško in ju zamenja za plin, nekaj kar zastrupi »tekočine«.

Mars in Neptun lahko ustvarita tudi željo po begu iz realnosti.

Na osebni ravni lahko spoj Marsa in Neptuna v Ribah prinese notranji boj med željo po akciji in izgubljenostjo v iluzijah ali sanjah. Lahko se počutimo kot bi se borili z mlini na veter, saj so naši cilji lahko nejasni ali neuresničljivi. Lahko se počutimo izgubljene ali zmedene glede tega, kako naj se odzovemo na izzive in ovire v svojem življenju.

Pa vendar, ta postavitev prinaša tudi priložnost za razumevanje in sočutje do drugih ter za razvoj duhovne zavesti in empatije. Lahko nas spodbuja, da se soočimo s svojimi iluzijami in sanjami ter se odločimo, kako naj se odzovemo na izzive in konflikte v svojem življenju. Če potegnemo črto, je spoj Marsa in Neptuna v Ribah lahko zelo izzivalna kombinacija, ki zahteva premišljenost, sočutje in razumevanje tako na kolektivni ravni kot tudi na osebni ravni. Pomembno je, da se zavedamo svojih čustev in iluzij ter se odločimo, kako naj se odzovemo na izzive in konflikte v svojem življenju na način, ki je najbolj v skladu z našimi vrednotami in prepričanji.

Ob koncu meseca kozmična ljubimca vstopita vsak v svoj dom

29. aprila vstopi Venera v Bika, dan kasneje pa še Mars v Ovna. Njun premik prinaša zanimive dinamike na področju ljubezni, strasti, akcije in materialnih zadev. Če se Venera je v začetku meseca preoblekla v svojo bojevniško opravo, se zavihtela na svojega konja in osvajala, bo zdaj znova izpregla, si nadela svojo lepo obleko in si znova dovolila izraziti svoj polni potencial, biti lepa in ugajati. Tudi sami bi se lahko počutili bolj romantično ali hrepeneli po udobju. Skupaj gledano ta premik prinaša priložnost za združitev stabilnosti, udobja in varnosti Venere v Biku s strastjo, energijo in akcijo Marsa v Ovnu.

Venera v Biku je izjemno udobna in stabilna. Prinaša občutek udobja, harmonije in užitka v fizičnem svetu. To je čas, ko se lahko bolj osredotočimo na svoje potrebe po udobju, varnosti in stabilnosti v ljubezenskih odnosih. Ljudje lahko postanejo bolj predani, zanesljivi in zvesti v svojih partnerskih odnosih. Prav tako lahko prinese večjo naklonjenost do lepote, umetnosti in udobja ter poudarja pomen finančne stabilnosti in materialne varnosti v ljubezenskih odnosih.

Mars v Ovnu pa prinaša dinamično, strastno in energično energijo. To je čas, ko se lahko počutimo bolj samozavestne, odločne in borbeni. Na področju ljubezni lahko to prinese več strasti, pustolovščine in želje po prevzemanju pobude. Ljudje lahko postanejo bolj neposredni, samozavestni in neodvisni v izražanju svojih čustev in želja.

Ta premik lahko prinese tudi večjo aktivnost na področju financ in materialnih zadev. Ljudje lahko postanejo bolj ambiciozni in motivirani za doseganje finančnih ciljev ter si prizadevajo za povečanje materialnega blagostanja. Vendar pa je pomembno, da se zavedamo potrebe po ravnovesju med materialnimi in čustvenimi potrebami ter da se izogibamo pretirani materializaciji ljubezenskih odnosov.

To je lahko čas, ko se lahko osredotočimo na gradnjo trdnih, trajnih in strastnih ljubezenskih odnosov ter si prizadevamo za doseganje finančne stabilnosti in materialne varnosti.

Venera v Biku želi, da se počutimo udobno v svoji koži in okolici. To je pravi čas tudi, da v svoj dom ali garderobo vnesete bolj udobne, lepe dodatke, da dom prenovite, polepšate, sebi pa privoščite kakšen nov kos garderobe. Z Venero v Biku je tudi odličen čas za načrtovanje lepotnih sestankov in poskrbite za to, kako boste »izgledale«.

In, za konec v navdih… Naj bodo ti astrološki dogodki vrata v: več, kar ste – v zavedanje, da ste Bit, v več vašega odnosa z življenjem samim ter v več veselja, več smisla, več Ljubezni in Izpolnjenosti. Z željo in namero, da vabila slišite v vsakem trenutku, tukaj in zdaj, da ostajate Mir in zaupate, da se vse dogaja kot je za vas najbolj prav.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za April 2025
Če v sebi ne dovoliš, da nekaj umre, nikoli ne boš izkusil, kako mogočno se zna življenje znova roditi.

Marec nas je preizkušal z arhetipom Obešenca – tistega, ki visi med nebom in zemljo, med preteklostjo in prihodnostjo, med tem, kar je bilo in tem, kar bi lahko bilo. Če ste v tem obdobju vztrajali v vlogah, ki ste jih že prerasli, če si še vedno niste upali sneti mask ali priznati sebi, kaj vas v resnici boli, potem ste morda obtičali v lastnem egu, ki vas je – ne da bi se zavedali – obesil v iluzijo stagnacije.
Arhetip Smrt – Rojstvo: Ko konec ni konec, temveč povabilo k Resnici
V april vstopamo pod arhetipom Smrt–Rojstvo, ni več časa za prikrivanja. Smrt je prišla, ne kot kazen, temveč kot prijazna duša, ki reže vezi s tem, kar ni več živo. To ni fizična smrt – to je smrt prepričanj, vlog, odnosa do sebe in drugih, ki so nas omejevali. Z njo pride praznina. A šele iz praznine se lahko rodi nekaj resnično novega. Brez pogreba ni Vstajenja.

Včasih je treba umreti v starem razumevanju, da lahko resnično zaživimo v novi Resnici.

Tako kot narava vsako pomlad pretrese stara semena, da lahko vzklije novo življenje, tudi mi vstopamo v čas notranje prenove, kjer se stare misli, prepričanja in odločitve sesujejo kot listje v ognju – da bi iz pepela vstala nova jasnost. To je čas, ko odnosi ne prenesejo več polresnic. Kar je zgrajeno na vlogah, na potrebi, na bežanju pred samoto – bo zdaj odpadlo kot listje v vetru. Morda bo bolelo, a bo tudi zdravilo. Kjer je ljubezen resnična, se bo okrepila. Kjer je bila iluzija – se bo sesula. In to je dobro. Kajti kdor še vedno potrebuje masko, ni pripravljen na resnično bližino.

Zdaj se vprašajte:

S kom ste resnično avtentični?

Komu ste pripravljen pokazati svojo ranljivost brez igre, brez kontrole?

Ste še v odnosu zaradi ljubezni ali zato, ker vas je strah, kdo ste brez nje, njega?

Arhetip Smrti in Ponovnega Rojstva vas izziva, da se pogledate v ogledalo brez filtrov. Da končate s farso. Da se prenehate oklepati preteklosti samo zato, ker vam je znana. Stvari, ki ste jih nekoč potrebovali, vam morda zdaj jemljejo zrak. To ni izguba. To je klic k preobrazbi. Zdaj je čas, da umre vaš stari način delovanja, ki temelji na strahu, se konča vaš notranji monolog, ki ti pravi, da niste dovolj.

Čas je, da zaključite s pričakovanji drugih in se rodite kot nekdo, ki živi iz svoje notranje resnice.

V tem obdobju ne iščemo varnosti – iščemo Resnico. In tista prava, surova Resnica ima svoj vonj: včasih po pepelu, včasih po krvi, a vedno diši po Svobodi.

Če ste pripravljeni pogledati, kaj mora umreti, boste kmalu odkrili, kaj se želi roditi. In to, kar se rojeva iz vaše globine, je Tišina, ki pozna pot.
7. aprila 2024 bo obrat Merkurja v direktno gibanje
Samo dan po mogočnem marčevskem Luninem mrku v Devici, ki je razgalil resnico in prečistil naša notranja polja, se je Merkur obrnil v svojo retrogradno fazo in to ni bilo naključje. Ta prehod ni bil le premik v smeri nazaj, bil je odmev nečesa globljega, nekaj, kar se je kuhalo v ozadju že tedne. V svoji retrogradni fazi v Ovnu nas je Merkur spustil v surovo resnico lastne miselne naravnanosti. Ovnovska iskrenost je postala povečevalno steklo za vse, kar smo govorili brez razmisleka, kar smo si želeli, a si nismo upali priznati, in za vse tisto, kjer smo hoteli riniti z glavo skozi zid – pa smo zadeli ob lastne nepredelane rane in zgodbe.

To ni bil običajen retrogradni cikel. To je bil obrat v zavesti, skozi katerega smo morali znova premisliti svoje besede, impulze in motivacije. In zdaj, ko Merkur spet steče naprej, nismo več isti. Zdaj vemo, da prava odločnost ne prihaja iz ega, ampak iz zavesti, ki je prehodila ogenj in ostala prisotna.

In prav to jasnost zdaj simbolično vrača Merkur, planet komunikacije, zaznavanja in miselne usmerjenosti, ki se 7. aprila znova ustavi, obrnil svoj tok in ponovno odpira poti naprej. A to ni več isti Merkur, kot pred tremi tedni. To je pretreseni glasnik, ki se je spustil v globine Rib, kjer je iz blata intuicije iskal resnico srca, in se nato v Ovnu soočil z golo resnico – brez filtrov, brez iluzij.

Merkurjev obrat v retrogradno fazo je bil zato tako pomemben, ker se je obrnil na isti stopinji, kjer je pred nekaj dnevi potekal Sončev mrk, tokratni obrat, pa začenja drugo poglavje tvojega prebujenja. Kar je bilo prej zgolj slutnja, je zdaj poziv k dejanju. Kar je bilo megleno, postaja vse jasneje.

April vas bo vprašal:

Ste pripravljeni zares stopiti naprej – ali boste še vedno govorili iz starih ran?

Merkur nas zdaj nežno, a nepopustljivo spomni, da v resnici nismo pripravljeni na nove začetke, dokler nismo končali starih poglavij. Vsak besedni dvoboj, vsako pogajanje, vsak neizrečen pogovor, ki je visel v zraku, bo zdaj dobil priložnost za nov ton – a tokrat brez ovinkarjenja.

Od Ovna smo se učili o iskrenosti, odločnosti in tem, da se ne rabimo opravičevati za svojo individualnost. V Ribah pa smo se utapljali v megli občutkov, skušali razumeti, kaj je resnično in kaj le senca želje po bližini, po odrešitvi. Zdaj, ko se Merkur obrne in začne svojo pot naprej, lahko končno povežemo glavo s srcem.

April nas kliče, da nehamo zgolj razmišljati – in začnemo Govoriti Resnico.

Da nehamo bežati – in začnemo se Pogovarjati o tem, kar boli.

Da iz Tišine naredimo prostor za nova sporočila – a tokrat z jasno, iskreno namero.

April je kot dih po dolgem potopu – najprej globok izdih vsega, kar je bilo zataknjeno, in nato počasen vdih v novo jasnost. In če boste prisluhnili sebi, ne z glavo, temveč s celim bitjem – boste slišali šepet Vesolja, ki pravi:

Zdaj veste. Zdaj ste pripravljeni.
12. aprila naredi retrogradna Venera svoj obrat v znamenju Rib
Ko se Venera prebudi: Odhod iz megle in vrnitev v srčno resnico

Srce, ki je znalo čakati, zdaj ve – kar je Resnično Tvoje, ne moreš izgubiti.

Ko se Venera obrne direktno, je na isti dan tudi Polna luna v Tehtnici. Po skoraj šestih tednih potapljanja v globine retrogradnosti, v čustvene prepletaje med poželjivostjo Ovna in ranljivostjo Rib, se zdaj – na 24. stopinji znamenja Rib – ustavi, predno nadaljuje svojo pot direkrno. A ne z ognjem in udarcem, kot je začela v Ovnu. Temveč z mehko otožnostjo. Z občutkom solze, ki zdrsne čez rob spoznanja. Z vzdihom, ki prinaša tišino po nevihti. Prebujena – a drugačna.

Ne več tista, ki išče potrditve zunaj. Ne tista, ki teče za iluzijo popolne ljubezni. Zdaj ve: vse, kar je iskala, je bilo ves čas v njej. In kot bi univerzum želel, da ne spregledamo sporočila, se ta obrat zgodi le nekaj dni po polni Luni v Tehtnici, ter natanko na isti osi kot Lunin mrk v Devici, ki je 14. marca osvetlil 23. stopinjo tega spremenljivega znamenja.

Venera se torej ne obrača kar tako. Obrne se na mestu, ki je nasproti tistega, kjer je pred dobrim mesecem nebo razparalo iluzije in nas postavilo pred ogledalo odnosov, ran in potreb. Kaj se je takrat razkrilo? Kaj je prišlo na plano, a nismo še imeli moči, da bi to sprejeli? Zdaj, ko se Venera postavi nazaj v svojo moč, se tudi mi postavljamo – drugače, nežneje, globlje.

To je trenutek, ko srce ne išče več. Ne hrepeni. Le razume.

Razume, zakaj je moralo najprej razpasti, da se zdaj lahko zgradi iz novega materiala – iz ljubezni, ki ne potrebuje pogojnikov.

Zanimivo, kako modro nebo tke svoje niti. Le pet dni pred Venero, 7. aprila, se je Merkur, mojster misli in sporočil, obrnil iz retrogradne poti nazaj v direktno gibanje. In ne kjerkoli – temveč na 9. stopinji Ovna, kjer je 29. marca Sončev mrk razsvetlil naše rane, ego in klic po resnici.

Merkur, ki je bil v Ovnu in Ribah retrograden vse od 15. marca, je razkopaval, kar je bilo zadušeno, sporočal brez besed, a z močjo tišine. V Ovnu je razgalil nepremišljene izjave, jezo in impulz, v Ribah pa iluzije in beg v sanje. In zdaj – tik pred koncem Venerinega potapljanja – se je tudi on obrnil. Odpira se prostor za dialog, za razumevanje.

Ko se srce (Venera) obrne, in glas (Merkur) najde jasno pot, lahko končno govorimo iz kraja zrelosti.

Ne iz potrebe. Ne iz obrambnega mehanizma. Temveč iz srčike Resnice.

Mrk v Devici je pokazal, kaj ne služi več – kaj v odnosih ni bilo čisto. Polna Luna v Tehtnici je osvetlila dinamiko dajanja in jemanja, ter vprašala: Kje izgubljaš ravnotežje? Kje se daješ preveč, kje premalo? Sončev mrk v Ovnu pa je bil šepet duše: Stopi v svojo avtonomijo. Odrasti. Odpusti. In pojdi naprej – s celim srcem.

Zdaj, ko se Venera ustavi, se lahko odnosi prerodijo.

Ne kot pravljice. Ampak kot resnica.

Ljubezen ne išče popolnosti, išče Pristnost. Ne potrebuje dokazov, potrebuje navzočnost.

Če ste bili v času retrogradnosti v preizkušnji, če ste se znašli med dvomi, vračanjem preteklosti, ali razočaranji – naj bo zdaj čas mehke pomladi vašega srca.

Dovolj ste močni, da čutite.

Dovolj modri, da odpustite.

In dovolj pogumni, da ljubite – drugače. Bolje.

Ali drugače… Retrogradna Venera, ki se je začela 1. marca na 10° Ovna, nas je najprej zbudila z ognjem. Zbrusila je našo neodvisnost, strast, potrebo po svobodi. Odtisnile so se rane, ki so nas vodile skozi odnose, kjer smo morda izgubili del sebe. In potem, 27. marca, ko je Venera stopila nazaj v Ribe, se je vse zameglilo – a hkrati razjasnilo. Srce je začelo slišati tisto, kar je bilo prej preslišano. Iluzije so se stopile, ranjenosti so dobile obraz.
Zdaj, 12. aprila, ko Venera vstane iz Rib, ne bežimo več. Sprejemamo.
Kaj prinaša Venerin obrat v Ribah?

V Ribah se ne ljubi z glavo, temveč z dušo. In ko se Venera obrne direktno na zadnjih stopinjah tega eteričnega znamenja, je to kot da bi se megla razpršila – ne z nevihto, temveč z notranjim razumevanjem.

Po vsem tem potapljanju, iluzijah, nostalgijah in tišinah, zdaj vemo, kaj ljubezen ni. In prav zato se lahko končno približamo temu, kar ljubezen je.

To ni trenutek za skoke – to je trenutek za nežne, srčne korake. Če smo se v zadnjih tednih poglabljali v stare odnose, pretekle rane, nedokončane ljubezenske zgodbe ali nepoštene dinamike – zdaj prihaja čas integracije. Srce ima svojo modrost. In ko začne znova utripati v smeri prihodnosti, jo moramo slišati.

Kaj se vrača – in kaj moraš pustiti za sabo?

Morda se je nekdo vrnil iz preteklosti – zdaj lahko jasno vidiš, zakaj.
Morda ste se znašli v iluziji ljubezni, ki ne zdrži več testa resničnosti – zdaj je čas, da spustite.
Morda ste se spomnili, kaj pomeni biti zaljubljeni vase – zdaj je čas, da to zares živite.

Retrogradna Venera je vedno osebna. Preveri, kje so bile aktivirane vaše rojstne hiše, vaši planeti, vaše rane in želje. Kaj se je obrnilo navznoter? In kaj se zdaj vrača na površje, da se lahko rodi drugače?
Povezava z letom 2017
Potopimo za nekaj trenutkov v preteklost. Podoben cikel Venere se je zgodil spomladi 2017 – od 4. marca do 15. aprila. Se spomnite, kaj se je takrat dogajalo v vašem ljubezenskem, vrednostnem ali finančnem življenju? Zdaj je čas, da to poglavje nadgradite. Lahko, da se vračajo isti ljudje. Lahko, da se vrača ista lekcija – a vi ste zdaj drugačni. Zdaj ste zreli za izbiro, ki temelji na resnici in ne več na iluziji.

Časovnica Venere in njenega retrogradnega cikla za leto 2025:

januar: Venera vstopi v retrogradno cono (24° Rib 37′)
marec: Venera postane retrogradna (10° Ovna 50′)
marec: Venera se retrogradno vrne v Ribe
april: Venera se obrne direktno (24° Rib 38′)
maj: Venera zapusti retrogradno cono
Smernice za april so:
Ne silite stvari. Venera se še vedno prebuja. Dovolite si čutiti brez sodbe. Če se vrača nekaj starega, se vprašajte: Kaj sem se tokrat pripravljen-a naučiti? Odprite srce, ampak naj bo notranje središče vaše ljubezni vaša lastna vrednost. V odnosih pa se vprašajte: Je to res? Je to svobodno? Je to resnica?

Venera bo 30. aprila znova stopila v Ovna – in takrat se bo zgodil nov cikel ognja, strasti in poguma. A do takrat pa… še malo plavajte v globinah. Še malo dovolite srcu, da pozdravi svojo ranljivost.

Ljubezen se ne začne z drugim. Ljubezen se začne tam, kjer ste si dovolj, tudi ko ste sami.
Polna Luna v Tehtnici: Odsev med Jazom in Ti
13. aprila, samo dan kasneje ob obratu Venere, zasije tudi Luna v vsej svoji veličastnosti. Ko se večerna tančica počasi spusti na zemljo, se na nebu razpne popolna Luna v znamenju Tehtnice, ta zasije nasproti Sonca v ognjenem Ovnu. In kot bi nekdo napel strune med dvema svetovoma, zazveni arhetipski dialog med ‘Jaz in Ti’.

To je čas, ko razpoke postanejo vidne, a prav v teh razpokah zasije luč razumevanja. Polna Luna osvetljuje tisto, kar je bilo doslej v senci – v odnosih, v notranjih bojih, v načinu, kako se postavljamo zase… ali pa prehitro popustimo.

V odnosu ni zmage brez poslušanja. In nobene resnice, če najprej ne začnemo s seboj.

A prav to je čar te Polne Lune v Tehtnici – ni le odsev lepote, estetike in želje po miru. Je veliko več. Je notranji klic k pravičnosti, uravnoteženju in modrosti. Tehtnica v sebi nosi arhetip boginje Atene – tiste, ki ne bije vojn s silo, temveč z inteligenco. Ki nosi meč, a ga potegne le, ko ni druge poti. Ki zna prisluhniti, preden reče svoje.

Atena – zaščitnica mesta in civilizacije, ne bojevnica zaradi boja samega, temveč strateginja, ki išče ravnovesje med srcem in razumom. Ko Tehtnica dvigne svoje tehtnice, to ni zato, da bi razsodila, kdo ima prav. To je zato, da tehtnico uravnotežiš v sebi. Med tem, kar si in kar drugi od tebe pričakujejo. Med svojim mirom in resnico, ki jo čutiš, a si jo morda predolgo zadrževal.

Ta Polna luna prebuja prav to boginjo v vsakem izmed nas – notranjo svetovalko, strateginjo, modro varuhinjo, ki te uči, da je moč v dialogu, ne v zidu. V poimenovanju resnice, ne v tišini, ki je zadušila srce.

Luna v Tehtnici s kvadratom na Marsa in opozicijo s Soncem v Ovnu razpenja most napetosti med jazom in ti, med impulzom in taktiko, med bojem in mirnim, a trdnim postavljanjem meje. Ni lahko. A prav ta konflikt prinaša razsvetljenje – kjer ste preveč popustili in kje ste bili preveč trdi. Kje govori ego in kje govori srce. morda rabite čas za odmik od vsega…

Vprašajte se:

Ali znate stati za sabo – ne da bi pri tem ranili druge?

Ali znate poslušati – ne da bi izgubili svoj glas?

Ali znate izbrati mir – brez da bi poteptali svojo resnico?

Polna luna v Tehtnici ne išče popolnosti. Išče iskrenost.
Išče pogum, da rečeš: »Tukaj sem. To sem jaz. Slišim te – in prosim, sliši tudi ti mene.«
Ko bo noč razgrnila svojo svetlobo, ko bo luna dosegla vrhunec, bo vsak izmed nas stal v svetlobi razkritja. Ne kot sodnik, temveč kot učenec. In morda – kot boginja, ki nosi tehtnico v eni roki in v drugi resnico. Polna luna v Tehtnici ni nežna. Je prijazna – a ne naivna. Je mehka – a s hrbtenico. Govori o sožitju, a brez žrtvovanja sebe. Je povabilo k zrcaljenju, a ne k zlivanju z drugim do te mere, da ne veš več, kdo si.
Osi odnosa: Jaz in Ti
Tehtnica šepeta o povezovanju, o dialogu, o prefinjeni umetnosti kompromisa. A nasproti nje stoji Oven – neustrašni samohodec, ki ne čaka, da ga razumejo. Ki ve, kaj hoče – in gre.

Zdaj se oba principa znajdeta v opoziciji. In vsak od nas mora najti svoj notranji most med njima:

Kdaj izgubite sebe, da bi obdržali mir?

Kdaj kričite za svobodo, ko bi v resnici radi le bližino?

Kje te nezdravi kompromisi izčrpavajao?

In kje se preveč bojujete, ko je čas za odprto srce?
Impulzivna čustva, ki nosijo sporočilo
Ta čas ob Polni luna ni le estetsko uglašen trenutek – to je tudi lunacija, ki tvori napet kvadrat z Marsom. To pomeni, da bo v zraku nekaj več nemira, kot sem že omenila, nepredvidljivosti in impulzivnosti. A vsak izbruh nosi korenine. Vsak spor razkrije, kaj je bilo predolgo potlačeno.

Morda ste čutili, da ste v odnosu pozabljeni – no, zdaj boste to izrekli. Morda ste se preveč borili za sebe – zdaj boste zaslišali glas drugega.

Morda boste prvič res razumeli, da ni svoboda v begu, ampak v jasni izbiri Srca.

Ta polna luna je pomembna za vas, če imate osebne planete ali pomembne točke v Ovnu, Raku, Tehtnici ali Kozorogu med 19° in 27°. Na teh točkah vašega življenja se bo razprla zgodba, ki bo želela vašo pozornost. Vaše iskreno soočenje.

Kaj ti ta Luna šepeta:

Ne izgubite sebe, ko ljubite druge.

Postavite meje, ki niso zidovi, temveč vrata s ključem.

Odnos ne pomeni vedno kompromisa. Včasih pomeni, da ste prvič v življenju slišani.

Avtentičnost ni oster rob – je resnica, ki diha s sočutjem.

V času, ko je svet hrupen, in odnosi pogosto temeljijo na pričakovanjih, je polna Luna v Tehtnici klic k pravični ljubezni – najprej do sebe, nato do drugega. Ne pozabite, ni ljubezen tista, ki te porabi do zadnje kaplje – temveč tista, ki ti pomaga rasti.

Ljubezen ni tekmovanje med jaz in ti. Je ples dveh zavestnih srčnih utripov, ki si izmenjujeta prostor in tišino.
Merkur v Ovnu: Misel kot iskra, beseda kot ogenj
Od 16. aprila do 10. maja 2025 nas miselni veter ponese v znamenje Ovna – tja, kjer se ideje ne razplamtijo počasi, temveč eksplodirajo kot iskrice ob kresu.

Najprej misel, potem že ogenj na jeziku. Ko Merkur vstopi v Ovna, ni več časa za tehtanje – je čas za odločitev.

Merkur, sel bogov, popotnik neba, je letos v Ovnu že drugič – prvič je tukaj bival marca, nato pa se je zaradi retrogradne poti umaknil v Ribe. Zdaj se vrača – a tokrat z novo ostrino, z ognjem, ki je premislil svojo pot skozi meglice dvomov.

Ste pripravljeni na misel, ki se ne ozira nazaj?

Merkur v Ovnu ni potrpežljiv poslušalec, temveč impulz misli, ki preskoči ovire in želi odgovor – zdaj.

Ko se planet komunikacije premakne v ognjevito znamenje Ovna, se v naši notranjosti prižge iskra. Naše misli postanejo hitrejše, bolj odločne, pogosto brez filtra, včasih robate, a skoraj vedno iskrene. Merkur v Ovnu ne prenaša odlašanja. Če smo do zdaj tehtali besede in premlevali možnosti, bo zdaj prišel čas, ko bodo misli iz nas letele kot puščice – naravnost v srčiko resnice.
Misel, ki predre meglo
To je čas, ko besede prihajajo hitreje kot pomladna nevihta. Včasih prehitro, včasih brez filtra – a vedno iskreno, neolepšano, brez skrivanja med vejami izgovorov.

Vaša resnica si želi na plan. In želi tja zdaj.

Ni več prostora za »morda«, »pa bom še premislil« ali »kaj, če se motim?« To je čas, ko vas bo vesolje – ali življenje samo – spodbudilo k dejanju. Če ste predolgo premlevali, kaj reči, ali obotavljali, katero pot izbrati, bo zdaj odločitev padla kot strela iz jasnega.

Ko misel dobi moč meča

Vaše besede bodo nosile težo. A pazite – nevsakdanja ostrina, ki jo prinaša Merkur v Ovnu, je lahko zdravilo ali orožje. Lahko razjasni, lahko pa rani. Lahko sproži nov začetek, lahko pa tudi spor.

Morda se boste ujeli, da odgovarjate, še preden kdo dokonča vprašanje. Morda boste želeli biti »prvi, ki je imel prav«, pozabili pa boste na sogovornikovo srce. A prav tukaj je učenje tega cikla: Kje lahko govorite resnico in hkrati ostanete sočutni?

Merkur v Ovnu se uči skozi akcijo.

To ni čas za dolge teoretične razprave ali analize – zdaj je čas, da nekaj poskusimo, doživimo na lastni koži, začutimo reakcijo in se iz tega učimo. Kot otrok, ki se uči hoje ne po navodilih, temveč z vsakim korakom, padcem in vstajanjem znova. V tem duhu se razvija tudi naš miselni proces – brez nepotrebnih dvomov in oklevanja.

Učimo se z dejanji, ne z navodili.

Spontanost, neposrednost, čista glava brez okrasja – vse to zaznamuje Merkurja v Ovnu. Ni časa za taktiko, ovinkarjenje, zavijanje v celofan. Komunikacija v tem obdobju dobi ostrino, ki lahko reže skozi meglo nejasnosti, a hkrati tudi rani, če ni prežeta s sočutjem. V tem ognjenem prostoru lahko izrečemo resnice, ki jih dolgo skrivamo, a bomo morali paziti, da resnica ne postane le izgovor za neobčutljivost.

To je idealen čas za: začetek novega projekta, izražanje mnenj, ki so dolgo tiho tlela, miselne preboje, ki zahtevajo pogum.
A pozor – retrogradna senca še deluje
Merkur se je iz retrogradnosti obrnil direktno le nekaj dni pred tem prehodom. To pomeni, da miselni tok še ni povsem stabilen. Zdi se, kot da se iskrica še ni čisto umirila, ogenj pa še išče svojo smer. Do 26. aprila še vedno delujemo znotraj postretrogradne sence – zato ni napačno, če odločitev še malce dodatno pretehtate.

Za mnoge bo to obdobje navdihujoče – zlasti za tiste z močnim ognjenim poudarkom v osebni karti. Energija Ovna bo krepila samozavest, jasnost misli in sposobnost, da v pravem trenutku spregovorimo brez ovinkarjenja. A za bolj intuitivne, občutljive duše lahko to pomeni pritisk, da morajo reagirati, še preden v sebi začutijo odgovor. In prav tu bo lekcija tega Merkurjevega prehoda – ne hiteti, ampak zaupati svojemu notranjemu kompasu.

Ne govoriti samo zato, da se izrečeš, ampak ker res imaš kaj povedati.

Merkur v Ovnu ni samo misel – je klic. Je začetek. Je pogum v obliki besede, ki ste jo dolgo zadrževali. In če ste dovolj iskreni, vas bo vodila tja, kamor morate iti. Včasih bo to pomenilo, da boste nekaj končno izrekli. Drugič, da boš prvič zares poslušali – sebe.

Včasih je najpogumnejša misel tista, ki pride brez dovoljenja – in kljub temu ostane.

Če imate planete v ognjenih znamenjih (Oven, Lev, Strelec), boste ta čas občutili kot val navdiha. Če pa ste bolj zemeljski (Bik, Devica, Kozorog), se vam lahko zdi, kot da vas misli prehitevajo. Ne skušajte jih zadržati – raje jim dajte smer.
Kaj vas želi naučiti Merkur v Ovnu?
Pogum povedati, kar mislite. Odločnost brez potrebe po odobritvi. In, sposobnost slišati sebe – brez filtra sveta.

Ko je resnica jasna, je tudi najnežnejša beseda ognjena strela, ki vžge spremembo.

Zdaj ni čas, da čakate, da nekdo drug izreče vašo misel. Če vam srce nekaj šepeta – dajte temu glas. In ko boste stali v svoji besedi, boste presenečeni, kako močno je to lahko zdravilno.

Ko pogum stopi na oder srca, tiho ni več mogoče živeti.
18. aprila vstopi Mars v ognjenega Leva
Ko se Mars ponovno obleče v kraljevski plašč ognjenega Leva reče:

Zdaj je čas, da se spet borimo za tisto, kar nas oživi.

Po dolgih mesecih retrogradnega zibanja, vračanja nazaj v Rakove občutljive globine in čustveno močvare, se rdeči planet poguma, akcije in ognja vrača v kraljestvo, kjer ni prostora za dvome ali umik.

Če smo v lanskem decembru in januarja zdaj brskali po svojem notranjem svetu, razčlenjevali stara ranjena poglavja, se trudili razumeti, zakaj nas neka strast zapusti ali zakaj nas neka bitka izčrpa – zdaj tega več ne moremo skrivati. V Levovem objemu Mars ne prosi. Mars žari. Ne meri besed, ne sešteva koristi, ne preračunava tveganj. V Levu želi nekaj večjega, bleščečega, nekaj, kar utripa v ritmu poguma in izraza. Želi tvoj DA življenju. Želi, da stopiš v ospredje, vključiš reflektor in končno zadihaš z vsem, kar si. Na odru.

To ni Mars, ki taktizira. To je Mars, ki verjame, da je ljubezen največje bojišče – in največje darilo. Če v tem obdobju ne čutiš utripa svojega srca v odločitvah, ki jih sprejemaš, potem morda ne izbiraš zase, ampak za masko, ki jo nosiš.

Obdobje med 18. aprilom in 17. junijem 2025 je tako ponovni klic k temu, da svojo moč usmerimo tja, kjer čutimo življenje.

Ni več opravičil. Kajti tokrat se Mars v Leva ni vrnil le po naključju. Njegova retrogradna pot med decembrom 2024 in februarjem 2025 je bila priprava – na bitko, ki ni zunanja, ampak notranja. Na obračun z lastnim egom, lastno senco in lastno močjo.

Mars v Levu želi tvojo resnico.

A želi jo podano z ognjem v očeh in z zavedanjem, da imaš pravico biti viden. Greš lahko pogumno za nekom, ki ga ljubiš. Lahko se izpostaviš z idejo, ki jo že leta tlačiš vase. Lahko pa tudi poveš: ne grem več naprej, če me to ne vodi k sebi.

Zdaj ni več čas za majhno ljubezen, majhne cilje ali drobna hotenja. Zdaj je čas za strast – tisto pravo, gorečo, nepogojno. A tudi za odgovornost.

Mars v Levu se bo razjezil, če ga bomo zapirali v okvirje, če bomo ignorirali svoje dostojanstvo ali dovolili, da kdo drug vodi naš ples. Je kot lev, ki ne grize, dokler ga ne izzoveš. In potem brani svojo moč s takšnim ognjem, da spali vsa lažna razmerja, projekte, drame in odvisnosti.

Naj te ne preseneti, če v tem času vznikne želja, da ustvariš nekaj čisto svojega. Da se postaviš na oder, zapišeš resnico, zagrizeš v življenje in končno poveš, kdo si – brez opravičil. Umetniki, ustvarjalci, tisti z močno potrebo po izrazu, boste v tem času doživeli ustvarjalni val. Srce bo postalo kompas.

Resnična moč ne kriči – žari.

V tem ognjenem obdobju nas bo notranji ogenj ali prenovil – ali izčrpal. In kot vedno je vprašanje: iz česa delujemo? Iz ranjenega ponosa ali iz resničnega poslanstva? Mars v Levu nas uči, da se zmag ne deli tistim, ki samo čakajo. Temveč tistim, ki tvegajo – z ljubeznijo. Z resnico. Z iskrenostjo.

Če čutite, da je prišel vaš čas, da nekaj pokažete svetu – storite to zdaj. Skočite. Povejte. Začutite. Naj vas vodi srce.

In če vas kdo vpraša: »Zakaj zdaj? Zakaj tako ognjevito?«

Mu odgovori: »Ker zdaj ne morem več ne-žareti.«

in

Tisto, kar zdrži preizkus časa, je tisto, kar resnično šteje.
20. aprila 2025 tudi Sonce zapusti ognjevit, impulziven oder Ovna in prestopi v umirjeni, zemeljski objem Bika.
Po mesecu polnem akcije, odločitev, začetkov in razpada starih struktur, zdaj prihaja čas, ko se vse, kar je bilo zasajeno, začne ukoreninjati. Če je Oven zanetil iskro, jo Bik neguje. Če smo prej izbruhnili, zdaj dihamo globlje. Če smo tekli, zdaj stopamo.

Sonce v Biku nas povabi v svet telesa, čutnosti, narave in počasnosti. Tu ni hitenja, ni potrebe po dokazovanju. Bik ve, da dobra stvar potrebuje čas. Njegov notranji kompas ne kaže na zmago, temveč na zdržljivost.

To je obdobje, ko se vračamo k sebi – skozi dotik, okus, gib, zemljo pod nogami in nežnost, ki zdravi. Cikel Sonca v Biku nas uči, da je moč tiha in zadržana. Da ni treba kričati, da bi obstajal. Da ni treba zmagati, da bi bil vreden.

Stabilnost ni dolgočasna. Stabilnost je prostor, kjer duša lahko odleže svojo utrujenost.

In vendar – ne zamenjujte mehkobe za šibkost. Bik ni le tihi opazovalec. Ko čuti grožnjo, se v njem prebudi sila, ki premakne gore. Sonce v Biku nas preizkuša v vzdržljivosti, potrpežljivosti in zvestobi sebi. Pokaže nam, kje še vedno stojimo na mestu, ker se bojimo spremembe. A tudi kje ostajamo zato, ker vemo, da tu pripadamo.

V času Sonca v Biku so naša čutila naš zemljevid. Zdaj ni čas za intelektualiziranje ali hitre spremembe – zdaj je čas, da čutimo, da okušamo življenje z vsem telesom. Da se ustavimo in vprašamo: Kaj je tisto, kar v meni kliče po umiritvi?

Na kolektivni ravni je to obdobje odlično za ozemljitev po obdobju pretresov, stik z naravo, telesom, temelji življenja, za utrditev novih projektov, idej ali odnosov in notranjo gradnjo, ko »gradim sebe, korak za korakom.«

Zdaj, ko smo prešli skozi intenzivnost obeh marčevskih mrkov, ko se retrogradna Venera in Merkur počasi ustaljujeta, je Sonce v Biku kot topla odeja po nevihti. Obdobje, ko se življenje ne začenja znova – temveč raste naprej. Včasih je prav zdaj najtežje – ker ni več drame, ni več adrenalina, ni več pretresov… samo tišina in rast. In prav v tej navidezni tišini se pogosto rodi največja moč.

Bik uči: Kar gradiš počasi, ne moreš zlahka izgubiti.

Če te zadnje mesece meče sem ter tja, naj bo Sonce v Biku tvoja sidrna točka. Dovoli si biti tukaj. V telesu. V srcu. V sedanjosti. Naj vsak vdih postane hvaležnost. Naj vsak izdih odloži, kar ni več tvoje.

Resničen začetek se ne zgodi, ko ste pripravljeni, ampak ko ste pripravljeni ostati.
27. aprila 2025 prinaša Nova luna v Biku, trenutek zbranosti, miru in nežne odločitve
Po intenzivnosti retrogradnih premikov, po dramatičnem ritmu marčevskih mrkov in prebujajočem ognju Ovna, zdaj nebo polaga v naša srca nekaj dragocene tišine. In v tej tišini zaslišimo najčistejši utrip: Kaj si resnično želim zase?

Z mlado Luno v Biku se življenje ne začenja z ognjem, temveč z dotikom zemlje. To ni začetek, ki vriska. To je začetek, ki se sidra. Ki se razprostira kot mehka preproga pod bosimi stopali. Ki nas povabi, da se usedemo, vdihnemo in si priznamo: Vredno je, da si vzamem čas. Vredno je, da najprej poskrbim zase.

Bik nas uči, da se velikih stvari ne gradi na ‘živem pesku’. In ta Nova luna je prav to – klic k stabilnosti. Čas, ko se naša telesa, misli in vrednote znova uskladijo. Ko se vprašamo, kje v življenju hrepenimo po varnosti – ne kot begu, temveč kot temelju, iz katerega lahko zares zaživimo.

Kjer se konča hrup preteklosti, se začne šepet prihodnosti.

To je mlada luna, ki želi, da posadiš nekaj trajnega. Ne za danes. Ne za aplavz. Temveč za tisto verzijo sebe, ki bo nekoč rekla: »Hvala, ker si verjel vame, ko še nisem bila vidna.«

A tokratna mlada luna ni brez izzivov. V mozaik njenega vpliva se vtisneta tudi kvadrata z Marsom in Plutonom.

Kot bi življenje želelo preveriti, kako resno mislimo, ko govorimo o spremembah. Mars vnese nemir, Pluton pokaže senco. Skupaj na plan vlečeta naše frustracije, notranje upore, strah pred izgubo nadzora. A to niso ovire. To so preverjanja. Kje še nismo dovolj prizemljeni? Kje nas še vodi ego, ne pa srce?

Resničen začetek se ne zgodi, ko si pripravljen, ampak ko si pripravljen ostati.

Nova luna v Biku nas torej ne vabi k spektaklu. Vabi k trdni odločitvi. Da ponovno premislimo svoje vrednote. Da pogledamo svoj odnos do denarja, varnosti, udobja. Da nehamo misliti, da smo ‘začeli znova’, čeprav nas notranji sistem še vedno pelje po starih poteh.

Zemeljska modrost Bika pravi:

Dovolj si vreden, da počakaš na nekaj, kar te resnično nahrani.

Zato ta lunacija prinaša čudovit trenutek za postavitev realnih ciljev, prepoznavanje svojih pravih potreb, gradnjo stabilnosti na področjih, ki so bila do sedaj ranljiva, utelešanje hvaležnosti v majhnih, vsakdanjih ritualih.

Ta mlada luna nastopi na 7° znamenja Bika in bo najmočneje zaznamovala tiste, ki imate osebne planete ali pomembne točke v fiksnih znamenjih (Bik, Lev, Škorpijon, Vodnar) med 4° in 12°. Vendar bo mehka stabilizacija njene energije dotaknila nas vse.
In zaključek…
Naj te vodi vprašanje SAMOREFLEKSIJE:

Kaj pomeni varnost zame, če odstranimo vse, kar je naučeno?

Naj te vodi OBČUTEK:

Kaj v meni kliče po umiritvi, po dotiku, po resničnosti, ki se ne podre ob prvem vetru?

In naj te vodi OBLJUBA:

Z vsakim nežnim korakom, ki ga narediš proti sebi, ustvarjaš svet, kjer si doma.
30. aprila Venera drugič letos vstopi v Ovna: Ljubezen na prvi utrip srca
Ko se Venera, boginja ljubezni, denarja, lepote in vrednot, znova podpiše pod ognjeno pogodbo z znamenjem Ovna, je to, kot bi se srce odločilo stopiti v areno – brez oklepa, brez oklevanja. Venera v Ovnu ne nosi cvetja v laseh, temveč ogenj v očeh. Ne čaka na povabilo, ampak odpre vrata – z nasmehom in brez strahu.

Ljubezen ni vedno nežna sapica. Včasih pride kot ogenj, ki prežge iluzije – in nas prebudi.

Od 4. februarja do 27. marca in ponovno zdaj od 30. aprila do 6. junija 2025, bomo preizkušeni v arhetipu zaljubljenega bojevnika. A letos ima ta tranzit poseben okus – vmesni ovinek retrogradnosti (od 1. marca do 12. aprila) je razklal to Venerino potovanje na dva dela. Prvič je v Ovna vstopila z iskrico akcije, a jo je retrogradna senca potegnila nazaj v Ribje vode – da bi se dotaknila srca tam, kjer še ni bilo zaceljeno. In zdaj? Zdaj se vrača, prenovljena. A z istim ognjem, ki zahteva: Kje v sebi ste še zadržali ljubezen?
Ljubezen, ki se vrača po ognju
Če je ljubezen plamen, potem je Venera v Ovnu ogenj, ki ne čaka, temveč gori – takoj, tukaj, zdaj.

12. aprila 2025 se Venera ponovno prebudila v znamenju Ovna. Po retrogradnem potovanju, kjer nas je vodila skozi meglice Rib in nas izzivala, da pogledamo, koga ali kaj smo ljubeče idealizirali, zdaj znova vstopi skozi ognjena vrata Ovna – ne več kot romantična sanjalka, temveč kot bojevnica srca.

Ta Venera ni nežna roža, ki potrebuje zaščito – je divji mak, ki raste tam, kjer ga nihče ni posadil. Po obdobju introspektivne tišine zdaj diha z ognjem poguma. Po obdobju retrogradne refleksije se osvobaja nostalgije in vstopa v novo poglavje – osvobojena, jasna in pripravljena, da ljubi z zavedanjem.

Venera v Ovnu je neposredna – ne skriva svojih želja, ne razmišlja o pravilih. Ljubi impulzivno, nestrpno, otroško iskreno. Je kot iskra, ki preskoči med pogledi – brez oklevanja, brez zadržkov. A če je prejšnji vstop Venere v Ovna februarja in marca bil le uvod, je zdaj, po retrogradni lekciji, prišla glavna zgodba.

V aprilu 2025 smo že po dveh marčevskih mrkih. Merkur se je pravkar obrnil direktno – na isti stopinji kot je bil Sončev mrk. In zdaj prihaja Venera, da nam osvetli tisto, kar se v odnosih ni le lomilo – ampak preoblikovalo.

To je čas, ko:

vemo, kdo smo in česa več ne dovolimo, ne čakamo, da nas nekdo izbere temveč izberemo sebe in nismo več zaljubljeni v Iluzijo temveč v svojo Resnico.

Na osebni ravni se bo ljubezen čutila kot ponovno rojstvo. Srce bo znova bilo za nekaj, kar ni kompromis. Počutili se bomo pogumnejši izraziti, kaj želimo. Na finančnem področju pa nas lahko zagrabi želja po tveganjih – a spomnimo se: po retrogradni izkušnji ni nujno, da znova padamo v stare zanke impulzivnosti.

V odnosih je to čas, ko si želimo več svobode, več resnice, več avtentičnosti. Če nekaj ni iskreno – bo izgorelo. Če je nekaj resnično – bo preživelo ogenj.

Ne pozabite: Venera v Ovnu ne prosi, da jo ljubiš. Pokliče te – in če nisi pripravljen, gre naprej.

Smernice za delo na sebi:

Napišite si na list in si odgovorite:

Kaj vas resnično navdušuje?

Kaj vas prižge?

Postavite mejo tam, kjer ste se v marcu še opravičevali.
Dovolite si, da govorite iz srca – brez filtriranja, brez igre vlog.
Opazujte, kam vas vodi tvoj notranji plamen. Ne ignorirajte ga več.
Venera v Ovnu ne potrebuje okraskov. Potrebuje pogum, iskrenost in gibanje. In mi vsi – po mesecu čiščenja, obratih in karmičnih razkritjih – potrebujemo prav to.
Zato ljubi – ampak ne zaradi preteklosti. Ljubi, ker ste se odločili, da vam je prihodnost dragocena.

Ljubezen je zdaj iskra, ne pesem.

Venera v Ovnu hoče biti ljubljena – takoj, močno, zares. Nič več skrivanja, omahovanja, dvomov. Kar čuti, pove. Kar hoče, vzame. In kar ne čuti več – pusti za sabo. To ni čas romantičnih balad, temveč rock’n’rolla v glavi in tresenja v želodcu. Venera v Ovnu išče resničnost, a jo pogosto prepoznamo šele v kontrastu. Zato so odnosi v tem obdobju pogosto kot strela: udari, razsvetli… in pusti nekaj za seboj.

Bodite iskreni: Sledite srcu ali senci?

Če ste do zdaj hodili po prstih okoli svojih čustev, če ste se bali povedati resnico o svojih željah – bo ta Venera kot nekdo, ki v sobo vstopi z ognjemetom. Lahko razsvetli, lahko tudi zažge. Toda v vsakem primeru ne bo pustila, da ostanemo slepi za to, kar si res želimo. In prav to je njen blagoslov: iskrenost do sebe.

Oven je znamenje začetka. Ljubezen tukaj ni nekaj, kar cveti počasi. Je nekaj, kar plane – in potem zahteva, da se odzovemo. Kaj si želiš? Kaj si želi tvoje telo? Kaj si želi tvoje srce? In zakaj si to tako dolgo odlašal-a?

V tem obdobju bo močna tudi tema vrednot – ne le v ljubezni, temveč tudi v financah. Kam vlagamo svojo energijo? Kje trošimo preveč, ker si želimo hitro potešiti praznino? In kaj si res zaslužimo?

Ljubezen v Ovnu je kot ognjemet: ni vedno dolgotrajna, a ko zasveti, si jo zapomnimo za vedno.

Zdaj ni čas za taktiziranje. Zdaj je čas, da si priznamo: koga si resnično želim? Kaj me v resnici prižge? In ali imam pogum, da grem tja, kjer je nevarno – a tudi živo?

Ker Venera v Ovnu ne rabi dovoljenja. Ona je dovoljenje. In morda je ravno to največja ljubezenska lekcija tega obdobja: da si damo dovoljenje za to, kar si res želimo.

Datumi, ki sestavljajo to ognjeno potovanje v letu 2025:

februar: Venera vstopi v Ovna in zaneti ogenj.
marec: Venera se obrne retrogradno – čas notranjih popravkov, starih ljubezni in obračuna s preteklostjo.
marec: Venera se potopi v Ribe – mehčanje srca, otožnost, zlitje z dušo.
april: Venera se obrne direktno na 24° Rib – prebujenje iz sanj.
april: Venera ponovno vstopi v Ovna – tokrat drugačna. Močnejša. Z jasnim pogledom.
junij: Venera zaključi svoj pohod skozi Ovna in predaja štafeto naslednjemu znamenju.

To je čas, ko se ne skrivamo več za romantiko – temveč jo živimo z ognjem v prsih in resnico v očeh. Bodite drzni to pomlad. Bodite iskreni. Bodite tisto, kar ste, brez opravičil.

Naj se ljubezen začne znova.

#### Astrološka napoved za April 2026 - Postavljanje temeljev in vrednot
April nadaljuje proces, ki se je začel v marcu, vendar z drugačno dinamiko. Če je bil marec čas zaključkov, rezov in soočenja z resnico, april odpira nov devetmesečni cikel, ki ga začne arhetip Svečenika. Ta prinaša potrebo po postavljanju temeljev, vrednot in notranje strukture. To ni več obdobje razgradnje, ampak obdobje, ko se začne jasno kazati, na čem boste gradili naprej in kaj ima v vašem življenju dejansko smisel.

V ospredje prihaja tema družine in pripadnosti.

Ne nujno kot nekaj lahkega ali samoumevnega, ampak kot prostor, kjer se razkrivajo globlji vzorci. Lahko se začnejo odpirati stare družinske dinamike, nerešene zgodbe, vloge, ki ste jih prevzeli že zelo zgodaj, in pričakovanja, ki morda nikoli niso bila vaša. Gre za soočenje z vprašanjem, kaj za vas sploh pomeni družina in ali način, kako ste jo živeli ali si jo predstavljali, še vedno drži.

Na površje prihajajo tudi transgeneracijski vzorci.

To so zapisi, ki niso vedno vidni na prvi pogled, ampak se kažejo skozi odnose, odzive, občutke dolžnosti ali krivde. Pogosto so zapisani v načinu komunikacije, v neizrečenem, v tem, kar se je v družini ponavljalo brez razlage. V tem obdobju se te vsebine aktivirajo z razlogom – ne zato, da bi vas obremenile, ampak da jih končno prepoznate in po potrebi spremenite.

April lahko odpre tudi vprašanja prihodnosti: ali si želite ustvariti družino, kakšno obliko naj ima, kakšne vrednote želite živeti.

Pri nekaterih se lahko pojavi tudi želja po dodatnem znanju, izobraževanju ali osebni rasti. Lahko vstopi nova oseba, ki ima vlogo učitelja, mentorja ali nekoga, ki vam pomaga razumeti stvari na globlji ravni.

Pomemben poudarek tega obdobja je tudi čas okoli Velike noči, ki letos pade v prvi teden aprila. Simbolika ‘Vstajenja’ se zelo jasno povezuje s tem, kar se dogaja na osebni ravni – po obdobju razpada in zaključkov prihaja faza nove strukture. Ne gre več za to, kaj zapuščate, ampak kaj boste zgradili.

April tako ne prinaša hitrih odgovorov, ampak proces, v katerem se oblikujejo temelji za naprej. Vprašanje tega obdobja ni, kaj si želite na hitro, ampak kaj in s kom ste pripravljeni živeti dolgoročno.

1. aprila 2026 se odpira Nov cikel, novo leto – prehod, kjer se narava prebudi in življenje znova steče navzven.
2. aprila 2026 je Polna luna v Tehtnici
Polna luna v Tehtnici odpira eno ključnih tem meseca – odnose.

To je trenutek vrhunca, kjer se nekaj, kar se je začelo ob mlaju, zdaj jasno pokaže. Ne kot teorija, ampak bolj kot izkušnja. Čustva so okrepljena, odzivi bodo hitrejši, dinamike v odnosih pa bolj vidne kot običajno.

Os Oven – Tehtnica vedno govori o ravnovesju med »jaz« in »midva«.

Sonce v Ovnu postavlja v ospredje individualnost, potrebo po lastni poti, iskrenost in neposrednost. Luna v Tehtnici pa odpira vprašanja odnosa, kompromisa, prilagajanja in želje po harmoniji. In prav tukaj nastane napetost – koliko sebe dajete in koliko sebe izgubljate v odnosu.

Ta polna luna zelo jasno pokaže, kje v odnosih stvari niso več uravnotežene.

Kje se preveč prilagajate, kje vztrajate v nečem samo zaradi miru in kje na drugi strani morda postavljate sebe na prvo mesto brez upoštevanja drugega. V ospredje pridejo vprašanja pravičnosti, enakovrednosti in iskrenosti.

V tem času so Razkritja v odnosih zelo verjetna.

Lahko pride do pogovorov, ki jih ni več mogoče odlagati, ali do notranjih uvidov, kjer si končno priznate, kaj se v odnosu v resnici dogaja. Ni nujno, da se vse zgodi navzven – pogosto se najprej zgodi znotraj, kot jasen občutek, kaj drži in kaj ne več.

Ker je Luna v kvadratu z Jupitrom, se lahko čustva hitro povečajo. Reakcije so lahko pretirane, pričakovanja višja, razočaranja bolj izrazita. Zato je pomembno, da ne reagirate impulzivno, ampak si vzamete trenutek, da razumete, kaj se v resnici sproža.

Ta polna luna ne zahteva popolnosti v odnosih, ampak iskrenost.

Ne govori o tem, da mora biti vse uravnoteženo na silo, ampak da vidite, kje ravnovesja sploh ni več.

Za mnoge bo to trenutek, ko se nekaj v odnosu premakne – ali v smeri večje jasnosti in povezanosti ali pa v smeri razhajanja.

Ne kot napaka, ampak kot posledica tega, da se Resnica ne more več prilagajati.

Najmočneje jo boste občutili vsi, ki imate pomembne točke med 8. in 16. stopinjo glavnih znamenj (Oven, Rak, Tehtnica, Kozorog), pa vendar se tema ravnovesja v odnosih odpira širše – kot kolektivna dinamika tega obdobja.
Napoved za april 2026

Mars vstopi v Ovna 9. aprila in tukaj ostane do 18. maja 2026. To je eden močnejših premikov meseca, ker se Mars v Ovnu nahaja v svojem domačem okolju.

Njegova energija se okrepi, postane bolj neposredna, hitra in usmerjena v akcijo. Po obdobju, kjer smo veliko čutili, razmišljali in razčiščevali, se zdaj dinamika spremeni. Pojavi se potreba po premiku. Ne več analizirati, ampak narediti. Mars v Ovnu ne čaka na popolne pogoje – deluje. Energija je usmerjena naprej, fokusirana na cilje in zelo jasno povezana z voljo posameznika.

V tem obdobju se poveča samozavest, iniciativnost in želja po neodvisnosti. Ljudje so bolj pripravljeni tvegati, začeti nekaj novega ali končno narediti korak, ki so ga odlašali.

Pojavi se tudi tekmovalnost – potreba, da dokažete sebi, da zmorete, in da pridete tja, kamor želite.

V odnosih ta energija prinaša več direktnosti. Manj je prilagajanja, več iskrenosti. Stvari se povedo hitreje, brez olepševanja. To lahko prinese osvežitev, lahko pa tudi konflikte, če ni zavedanja, kako to energijo uporabiti. Mars v Ovnu ne skriva jeze – jo izrazi. Ne čaka – reagira.

Senčna plat tega tranzita je impulzivnost.

Hitre odločitve, nepotrpežljivost, reagiranje brez razmisleka in občutek, da mora biti vse zdaj. Lahko pride tudi do egocentričnosti – postavljanje sebe na prvo mesto brez občutka za druge. Zato je ključno vprašanje tega obdobja:

ali delujete iz jasnosti ali iz impulza.

Mars v Ovnu je odličen za začetek, za pogumne korake, za akcijo in premik naprej. Ni pa energija, ki podpira dolgoročno stabilnost, če ni zadaj jasne smeri. Po vseh notranjih procesih, ki so se odvijali v preteklih tednih, ta tranzit prinaša zelo konkretno fazo:

zdaj se vidi, kaj boste dejansko naredili s tem, kar ste razumeli.

Med 12. in 20. aprilom se zgodi ena bolj napetih in hkrati močnih kombinacij tega obdobja – Mars vstopi v Ovna in se skoraj takoj poveže s Saturnom in Neptunom na prvih stopinjah znamenja.

To je energija, ki hkrati gradi, sanja in deluje, vendar NE vedno v isti smeri.

Na osebni ravni to pomeni močan impulz za začetek, za akcijo, za premik. Saturn daje strukturo in zahteva odgovornost, Neptun odpira vizijo, Mars pa prinese pogum, da nekaj dejansko naredite.

To je kombinacija, ki lahko premakne stvari naprej – če je smer jasna. Če ni, pa lahko pride do zmede, napačnih odločitev ali občutka, da delujete na podlagi nečesa, kar še ni povsem realno.

In točno to se lahko zelo jasno odraža tudi na kolektivni ravni.

Ta kombinacija v Ovnu aktivira teme vojne, konflikta, suverenosti in nadzora nad teritorijem.

Oven je znak začetka, akcije in tudi agresije, Mars pa njegov vladar. Ko se temu pridruži Neptun, se meja med realnim in manipuliranim začne zabrisovati. Informacije niso več čiste, do sedaj znane smernice se spreminjajo, resnica se meša z interpretacijo. Saturn pa v to prinese element strukture – kar pomeni, da se stvari ne dogajajo naključno, ampak z določenim ciljem in strategijo.

Na Bližnjem vzhodu, kjer so napetosti že dlje časa prisotne, ta kombinacija lahko pomeni stopnjevanje situacije ali pa premike, ki niso takoj jasni na prvi pogled. Lahko pride do potez, ki so predstavljene kot nekaj drugega, kot v Resnici so. Neptun tukaj igra pomembno vlogo – dimna zavesa, propaganda, prikrivanje realnih namenov.

Mars v tej kombinaciji pospeši dinamiko. Kar je bilo prej v pripravi, lahko pride v fazo akcije. Saturn pa kaže, da so v ozadju dolgoročni interesi, ne samo trenutni odzivi.

Pomemben del te zgodbe je tudi energija nafte. Oven kot ognjeno znamenje in Mars kot simbol energije pogosto aktivirata teme surovin, goriva in virov moči. V tem obdobju so še vedno možni nenadni premiki cen, nestabilnost ali odločitve, ki vplivajo na trg. Neptun lahko prinese nejasnost, prikrivanja ali špekulacije, Saturn pa dolgoročne pritiske na strukturo trga.

To ni energija stabilnosti. To je energija premika.

Ključno pa je razumeti, da ta kombinacija ni samo destruktivna. Je tudi ustvarjalna. Gre za to, kaj se gradi na novo – tako na osebni kot kolektivni ravni.

Saturn in Neptun skupaj govorita o viziji, ki se želi uresničiti. Mars pa vpraša: ali boste naredili korak ali ostali v ideji.

Izziv tega obdobja je ločiti med resničnim in projekcijo.

Med tem, kar se zdi, in tem, kar je.

In prav tam se bodo v tem času odvijale največje zgodbe – tako zunaj kot znotraj.
Napoved za april 2026
14. aprila 2026 vstopi Merkur v Ovna, kjer ostane do 2. maja 2026
Če je bil Merkur v Ribah še v prostoru občutkov, tišine in notranjih procesov, se zdaj energija popolnoma obrne. Vladar leta se preobleče v vojaško opravo – besede postanejo hitre, neposredne in brez filtra.

To ni več čas za ugibanje, kaj je kdo mislil. To je čas, ko se pove.

In pogosto tudi prehitro.

Na mentalnem nivoju se pojavi potreba po odločitvah. Ne več analizirati, ampak zaključiti. Merkur v Ovnu ne razmišlja dolgo – reagira. Ideje so hitre, pionirske, pogosto zelo jasne, a tudi kratkotrajne, če niso podprte z resničnim fokusom.

V odnosih to prinaša več iskrenosti, a tudi več trenja. Komunikacija postane direktna, brez olepševanja. Stvari, ki so se dolgo zadrževale, lahko pridejo ven v enem stavku. To je lahko osvobajajoče, ker končno veste, pri čem ste. Lahko pa tudi boleče, ker način izražanja ni vedno mehak.

V družinskih odnosih se lahko odprejo teme, ki so bile dolgo potisnjene.

Stari vzorci komunikacije pridejo na plano – kdo govori, kdo molči, kdo reagira obrambno in kdo napade. To je obdobje, kjer se jasno vidi, kako se pogovarjate in ali vas način komunikacije povezuje ali razdvaja.

Na področju poslovnih odločitev Merkur v Ovnu spodbuja hitrost in pogum. Odločitve se sprejemajo hitro, pogosto intuitivno in brez dolgega preverjanja. To je odlično za začetek projektov, za pogajanja, kjer je potrebna odločnost, in za situacije, kjer je treba prevzeti pobudo. Ni pa idealno za nepremišljene poteze ali podpisovanje pomembnih dogovorov brez pregleda podrobnosti.

Ena ključnih značilnosti tega obdobja je tudi miselna tekmovalnost. Ljudje so bolj pripravljeni zagovarjati svoje stališče, manj pa poslušati drugega. To lahko vodi v konflikte, če ni zavedanja, da hitra reakcija ni vedno tudi prava reakcija.

Merkur v Ovnu vas uči, kako povedati Resnico.

Ne pa vedno tudi, kako jo povedati na način, ki gradi odnos.

Zato je v tem obdobju pomembno, da prepoznate razliko med iskrenostjo in impulzivnostjo. Med tem, da nekaj poveste, ker je res, in tem, da nekaj izrečete, ker ne zmorete zadržati reakcije.

To je čas, ko besede postanejo dejanje.

In prav zato nosijo večjo težo.
16. april 2026 prinaša enega bolj občutljivih, a hkrati pomembnih trenutkov meseca – Sonce se poravna s Kironom v Ovnu
Spoj (konjunkcija) ni energija, ki bi jo lahko preskočili ali ignorirali. Gre za točko zavedanja, kjer se zelo jasno pokaže rana, ki jo nosimo – in način, kako z njo živimo.

Kiron v Ovnu odpira eno temeljnih ran:

kdo sem jaz in ali imam pravico obstajati takšen, kot sem.

To ni površinska tema. To je rana zavrnitve, zapuščenosti, občutka, da nisi dovolj, da moraš biti nekaj več ali drugačen, da bi bil sprejet. In ker je v Ovnu, se to kaže skozi odnos do sebe – skozi samozavest, identiteto, sposobnost postaviti se zase.

Ko se Sonce dotakne te točke, pride do razkritja. Ne nujno dramatičnega, ampak zelo jasnega. Lahko skozi odnos, skozi reakcijo drugega, skozi družinsko dinamiko ali pa skozi notranji občutek, ki ga ne morete več ignorirati.

V odnosih se to lahko pokaže kot občutljivost na zavrnitev, potreba po potrditvi ali pa nasprotno – pretirana obramba, zapiranje, odmik.

Lahko se odprejo stare rane iz preteklosti, predvsem iz otroštva ali družinskega okolja, kjer niste bili videni ali slišani na način, kot bi potrebovali. In ravno zato se lahko v tem času ponovno aktivirajo družinski vzorci – ne zato, da bi vas potegnili nazaj, ampak da jih prepoznate.

Pomembno je razumeti, da Kiron ne zdravi tako, da rano izbriše. Zdravi tako, da jo osvetli in vas nauči, kako z njo živeti brez sramu.

V tem obdobju je zelo močna tudi povezava s Saturnom in Neptunom, ki sta prav tako v Ovnu.

To pomeni, da rana ni samo čustvena, ampak tudi realna in povezana z odgovornostjo. Saturn prinaša soočenje – kaj boste naredili s tem, kar veste o sebi. Neptun pa odpira globlji nivo – kje ste si lagali, kje ste si ustvarili iluzijo, da bi se zaščitili pred bolečino. Zato je ta trenutek lahko zelo zdravilen, če si dovolite iskrenost. Ne do drugih – najprej do sebe.

To ni čas, ko postanete popolni.

To je čas, ko nehate skrivati, kar vas boli.

In ravno tukaj se začne prava moč Kirona – ko rana ne določa več vaših odločitev, ampak postane prostor zavedanja. Kar boste v tem času prepoznali, ima dolgoročen vpliv. Ne zato, ker vas omejuje – ampak zato, ker vam pokaže, kje lahko končno začnete delovati drugače.
Napoved za april 2026
Mlaj v Ovnu nastopi 17. aprila 2026
Ta odpira nov cikel, ki je bistveno bolj direkten kot prejšnji. Če je bil mlaj v Ribah povezan z notranjim procesom, spuščanjem in iskanjem občutka, mlaj v Ovnu zahteva premik. Tukaj ni več čakanja. Tukaj se začne. To je trenutek, ko se energija obrne navzven. Fokus se premakne iz razumevanja v delovanje. V ospredje pride odnos do sebe – kako se postavite, koliko si zaupate, ali sledite svojim odločitvam ali še vedno čakate na potrditev od zunaj.

Mlaj v Ovnu vedno odpira temo osebne iniciative. Ne govori o tem, kaj bi bilo dobro narediti, ampak kaj boste dejansko naredili. To je čas za začetek – nove poti, novih projektov, novih odločitev. Ni nujno, da so popolne. Pomembno je, da so vaše.

V tem obdobju se ponovno vzpostavlja odnos s samim seboj.

Koliko se zanašate nase, koliko stojite za svojimi odločitvami in koliko še vedno iščete potrditev v okolici. Oven uči skozi izkušnjo, zato se stvari ne razumejo več na ravni teorije, ampak skozi konkretna dejanja.

Ker so planeti v tem času direktni, je občutek, da se stvari lahko premikajo hitreje. Manj je zastojev, več je prostora za akcijo. Vendar pa je pomemben poudarek povezava Marsa s Saturnom, ki v ozadju opozarja, da impulz sam po sebi ni dovolj. Prisoten je lahko strah, dvom ali občutek, da morate nekaj dokazati. Zato ta mlaj ne govori samo o pogumu, ampak tudi o odgovornosti do tega, kar začnete.

V odnosih ta energija prinaša jasnost glede tega, kje stojite. Manj je prilagajanja, več je potrebe po tem, da ste avtentični. To lahko odnose osveži, lahko pa tudi pokaže, kje stvari ne držijo več, če temeljijo na kompromisih, ki so šli predaleč.

Ta mlaj vas ne sprašuje, ali ste pripravljeni. Sprašuje vas, ali boste naredili prvi korak.

Ker ravno to je njegova energija – začetek, ki se zgodi, ko se odločite, da ne boste več čakali.
Sonce vstopi v Bika 19. aprila in ostane tam do 20. maja 2026
Po intenzivnem, hitrem in precej impulzivnem obdobju Ovna se energija tukaj umiri. Ne pomeni, da se stvari ustavijo – pomeni pa, da se začnejo utrjevati.

Če je Oven prinesel začetek, Bik prinese vprašanje: ali to lahko zdrži.

To je obdobje, kjer fokus ni več na tem, kaj boste začeli, ampak kaj boste ohranili, zgradili in razvijali naprej. Bik je povezan z varnostjo, stabilnostjo in vrednostjo. Zato se v tem času odpirajo zelo konkretna vprašanja:

kaj vam daje občutek varnosti, na kaj se lahko zanesete, kaj ima za vas dejansko vrednost.

Na osebni ravni se tempo upočasni, a fokus postane močnejši. Bik ne skače iz ene stvari na drugo – vztraja. To je čas za gradnjo, za konsolidacijo, za utrjevanje odločitev, ki so bile sprejete v preteklih tednih. Tisto, kar nima stabilne osnove, se tukaj težje ohrani.

V odnosih se energija premakne iz strasti in impulza v potrebo po stabilnosti. V ospredje pride vprašanje zaupanja, zanesljivosti in konkretnih dejanj. Ni več dovolj, kaj nekdo reče – pomembno postane, kaj dejansko naredi. Odnosi, ki imajo realno osnovo, se lahko poglobijo. Tisti, ki temeljijo na nestabilnosti ali iluziji, pa se tukaj hitro razkrijejo.

Ob tem pa je pomembno razumeti še eno plast – v ozadju je aktivna Eris v Ovnu, na 25. stopinji

Eris ni nežna energija, predstavlja tisti del, ki ne pristaja več na izključenost, tišino ali potiskanje na rob. Gre za arhetip upora, razkritja in konflikta, ki nastane, ko nekdo ali nekaj ni priznano.

Eris pogosto imenujemo tudi »ženski Mars«, vendar njena energija ni enaka – je bolj surova, instinktivna in povezana z notranjim uporom. Pooseblja del nas, ki se ne želi več prilagajati za vsako ceno, del, ki zazna krivico, izključenost ali neenakovrednost in se na to odzove. Eris vleče iz nas tisto, kar smo dolgo potiskali – jezo, resnico, potrebo po tem, da smo videni in slišani.

Ne deluje diplomatsko, ampak neposredno, pogosto skozi konflikt ali prelom, ker njen namen ni ohraniti mir, ampak razkriti, kje mir temelji na zanikanju.

V tem obdobju lahko prav Eris sproži trenutek, ko se ne morete več pretvarjati, da je vse v redu – in vas prisili, da postavite sebe nazaj v središče lastnega življenja.

V kontekstu tega prehoda to pomeni, da se bo vprašanje vrednosti zelo hitro povezalo z vprašanjem spoštovanja. V odnosih lahko pride do trenutkov, kjer nekdo reče: dovolj je. Dovolj prilagajanja, dovolj tišine, dovolj občutka, da nisi viden. Eris v Ovnu aktivira neposredno soočenje – ne nujno mirno, ampak iskreno.

Zato se lahko v tem obdobju pokažejo tudi konflikti, ki niso novi – so pa bili dolgo potisnjeni. Zdaj pridejo na površje, ker Bik zahteva stabilnost, Eris pa razkriva, kje stabilnost temelji na neenakosti ali potlačenih resnicah.

Na finančnem in poslovnem področju ta kombinacija lahko prinese tudi premike v vrednotenju – kaj je res vredno, kdo ima moč, kdo določa pravila. Lahko pride do uporov, sprememb ali odločitev, ki izhajajo iz potrebe po večji pravičnosti.

Ključ tega obdobja je preprost: kaj je vredno, da ostane.

In še bolj pomembno: ali to, kar gradite, vključuje tudi vas – ali pa samo ohranja staro ravnovesje, ki to nikoli ni bilo.
24. aprila vstopi Venera v Dvojčka in ostane tam do 18. maja 2026
Po obdobju Bika, ki je zahteval stabilnost, varnost in konkretne dokaze, se energija v odnosih opazno spremeni. Postane lažja, bolj igriva, bolj radovedna. V ospredje pride komunikacija. Kako se pogovarjate, kako se povezujete na mentalni ravni, kako vas nekdo pritegne skozi besede, ideje, humor.

Venera v Dvojčkih ne išče takoj globine – najprej želi zanimanje, dinamiko, občutek, da se nekaj dogaja.

To je čas, ko se lahko odpre več novih povezav, več pogovorov, več možnosti. Ljudje so bolj dostopni, bolj odprti za spoznavanje, flirt, raziskovanje. Privlačnost se pogosto začne skozi pogovor – skozi občutek, da vas nekdo razume ali stimulira na drugačen način.

V odnosih to lahko prinese osvežitev, več lahkotnosti in manj pritiska. Če je bilo prej vse zelo resno, se zdaj pojavi potreba po prostoru, dihanju, igrivosti. Vendar pa to lahko prinese tudi nestabilnost, če ni jasnosti. Venera v Dvojčkih ne mara omejitev in se hitro umakne, če postane preveč težko ali zahtevno.

Senčna plat tega tranzita je površinskost.

Veliko besed, manj globine. Veliko zanimanja, manj zavezanosti. Lahko pride do situacij, kjer se stvari začnejo hitro, a tudi hitro izgubijo intenzivnost, če ni prave povezave.

V družinskih odnosih se lahko odpre več pogovorov, tudi takih, ki jih prej ni bilo. Vendar pa ni nujno, da bodo vsi globoki – pomembno je, da se komunikacija sploh začne. Včasih je prvi korak ravno to, da stvari postanejo bolj sproščene.

Na poslovnem področju je to obdobje dobro za mreženje, pogovore, ideje, dogovore. Informacije krožijo hitreje, priložnosti prihajajo skozi kontakte, komunikacijo in povezave.

Ključno vprašanje tega tranzita je: ali vas to, kar živite, tudi mentalno zanima.

Ker Venera v Dvojčkih ostane tam, kjer je živ dialog. In odide tam, kjer se stvari ustavijo.
26. aprila 2026 Uran ponovno in dokončno vstopi v Dvojčka – tokrat ne za kratek prehod, ampak za daljše obdobje, ki bo trajalo vse do leta 2032 (z manjšim povratkom še v 2033).
To je pomemben premik, ki se ne dogaja pogosto – nazadnje je bil Uran v Dvojčkih v obdobju druge svetovne vojne, med letoma 1941 in 1949. Zato ta prehod ni le osebni, ampak izrazito kolektivni. Ker se cikel ponovi, bomo soočeni z dinamiko preteklosti in izzivi tistega obdobja.

Če je Uran v Biku zadnja leta rušil naše občutke varnosti, vrednosti in materialne strukture, Uran v Dvojčkih odpira novo področje – um, komunikacijo, informacije, odnose v bližnjem okolju. To je premik iz fizičnega v mentalno. Iz vprašanja »kaj imam« v vprašanje »kaj vem, kako razmišljam in kako to delim«.

V naslednjih letih bomo priča pospešenim spremembam v načinu komunikacije, izobraževanja in prenosa informacij.

To ni evolucija, to je skok. Informacije se bodo širile hitreje, fragmentirano, pogosto brez konteksta.

Resnica ne bo več samoumevna – postala bo stvar interpretacije.

Uran v Dvojčkih prinaša preboj, a tudi zmedo. Odpira prostor za nove ideje, a hkrati ruši stare načine razmišljanja.

Na kolektivni ravni to pomeni revolucijo v medijih, tehnologiji, transportu in načinu povezovanja. Lahko pričakujemo velike premike v umetni inteligenci, komunikacijskih platformah, načinu učenja in širjenja znanja. Klasični sistemi izobraževanja bodo pod pritiskom – znanje ne bo več linearno, ampak razpršeno, hitro, dostopno vsakomur.

V odnosih ta tranzit prinaša spremembo dinamike. Povezave postajajo bolj mentalne, hitrejše, manj vezane na tradicionalne oblike.

Lahko pride do nenadnih začetkov in prav tako nenadnih prekinitev.

Odnosi s sorojenci, sosedi, sodelavci in ljudmi v neposrednem okolju se lahko močno spremenijo. Komunikacija postane ključna – ne samo kaj rečete, ampak kako, zakaj in s kakšnim namenom.

Na osebni ravni Uran v Dvojčkih prebuja nemir v umu. Potrebo po učenju, raziskovanju, menjavi perspektive. Hkrati pa lahko prinese tudi razpršenost, težave s fokusom, občutek, da je vsega preveč.

Živčni sistem je lahko bolj obremenjen, zato bo ključna sposobnost filtriranja informacij.

To je obdobje, ki nagrajuje prilagodljivost. Tisti, ki bodo pripravljeni sprejeti nove načine razmišljanja, se učiti in ostati odprti, bodo iz tega cikla veliko odnesli. Tisti, ki bodo vztrajali v starih prepričanjih, pa bodo čutili pritisk spremembe.

Uran v Dvojčkih ne sprašuje, ali ste pripravljeni. Sprašuje, ali ste pripravljeni misliti drugače.

In prav tam se začne njegova prava moč – v trenutku, ko si dovolite pogledati na stvari iz perspektive, ki je prej niste imeli.

#### Astrološka napoved za Avgust 2021: Mesec mogočne transformacije
V mesec mogočne transformacije, konca in novega začetka, nas pospremijo retrogradni Jupiter, Saturn in Pluton. Sredi meseca se močni planetarni triadi pridruži tudi Uran, ki bo aktiviral močan kozmični preboj in posledično se bomo lahko soočali z velikimi spremembami vseh vrst, ki se bodo dogajale na Zemlji.
Ker bodo vsi planetarni velikani retrogradni, bo vsa dinamika procesov ponotranjena, odmaknjena, spomini pa vas bodo vračali nazaj. Lahko boste čutili, da bi morali na nek način ponovno pretehtati preteklost, predno se lahko premaknete v življenju naprej. Ampak kam? Kako?
Če se počutite negotovi ali zmedeni glede tega, kako nadaljevati z nečim v svojem življenju, vam lahko ponovni vpogled v preteklost, skozi dogodke in situacije, dejansko prinese sledi in napotke, ki jih morebiti iščete.
Štirje retrogradni velikani
Retrogradni Saturn v Vodnarju vas bo opominjal, da star način kot ste ga poznali in bili vajeni strukture, pravil ter reda ne deluje več. Zdaj vas reši le to, da prevzamete popolno odgovornost nad svojim življenjem in poskrbite sami zase skozi povezovanje z enako mislečimi. Učenje novih znanj, skozi spoznanja, pa vam bodo odprla vrata v Nov svet, ki se rojeva.
Največji izziv, ki ga prinaša retrogradni Jupiter v Vodnarju je občutek strahu pred neuspehom, kar vas vodi v odločitev, da za svoj uspeh še bolj trdo delate in ste vztrajni. Lahko se zgodi tudi, da boste doživeli nepričakovane in nenavadne spremembe, katerih pomena ne boste takoj zaznali. V podporo vsej farsi, ki se dogaja pa bo položaj Jupitra prav v njegovi fazi prehajanja v znamenje Vodnarja, znova spoznali, da je v slogi moč in da lahko samo s skupnim prizadevanjem in povezovanjem dosežemo več. To bo dober čas za razmišljanje o različnih vidikih življenja, kot so višji namen, morala in vrednote ali etika. Bodite pozorni, da nebi v tem času kršili nobenega zakona. Zato bo zanimivo, kaj vse bo »pricurljalo« na dan. Ne pozabite pa tudi, da bodo…
Skrajne okoliščine zahtevale skrajne ukrepe.
Retrogradni Pluton v Kozorogu se zadržuje na zadnjih stopinjah Kozoroga, zato bo politična scena zares dobivala končni epilog saj bomo priča, kako bodo nekateri skozi zadnja vrata skušali pobrati dobrobit iz gnilega koruptivnega sistema, ki razpada in seveda čas začetek konca bo, zato… mnogim bo sojeno.
Vsem, ki nimate dobrih temeljev v življenju se zna zgoditi, da boste padli pod  drobnogled in boste dobivali lekcijo za lekcijo… vsaka lekcija, pa bo imela skupen ključ… »preživetje, umiranje in regeneracijo«… tako v direktnem kot v prenesenem pomenu.  Zdaj se boste morali soočiti in postati resni, stabilni, prizadevni, potrpežljivi, rahlo rezervirani in predvsem Stvarni. Izziv vam bo… zavedati se svojih obveznosti. Ponovno, zazrite se v leto 2013, kaj ste takrat zaključevali ali začenjali znova?
Vaše naloge bodo, da se uveljavite in usmerjate svoje Moči v pravilno smer za izkoriščanje vseh Novih energij.
Kaj lahko v temu obdobju pričakujete?
To bo čas poglobljenega in zelo intenzivnega obdobja, saj velja, da se bodo vse pozabljene in zakopane in davno pozabljene skrivnosti prikazale na dan. To velja tudi za stvari, ljudi, vse akcije, ki so bile strateško načrtovane, prikrita ali tajna preiskovanja – detektivi ali »tisti, pod krinko« – vse te bodo na »vročem stolčku«, saj bi resnično znala kakšna »glava tudi pasti s prestola«. Pluton torej  vlada nad vsem, kar je ostalo zakrito. To pa se zna zdaj pokazati, razkrinkati in priti na plan tudi navzven, na družbenem planu. Dokončna realizacija se bo odvila v naslednjem letu.

 

Retrogradni Uran v Biku bo dodobra pretresel področja, kot so kmetijstvo, prehransko industrijo, naravne vire, tehnologijo… lahko se bodo začele globalne manipulacije z uporabo novodobne frekvenčne tehnologije in podobno. Z njo bi lahko prebujali vulkane, spreminjali vreme in vplivali na naravne pojave. Uran je planet revolucije, eksperimenta in prebujanja. Ko potuje retrogradno, lahko prejmete tudi globlje vpoglede ali razodetja o dogodkih, ki so se odvijali od začetka leta 2021. Vse se bo dogajalo silovito, kot presenečenje in imelo pridih revolucije.
Smrt, rojstvo…
Z avgustom vstopamo v vladavino arhetipa Smrt/Rojstvo, ki ne označuje nujno vaše dobesedne smrti; nasprotno, zdaj lahko umre vaša stara identiteta, nekatere vrste medsebojnih razmerij, lahko se ločite, opustite lahko določene ustvarjalne projekte ali oblike dela, hkrati pa se lahko rodi v vas želja po začenjanju povsem novih razmerij, projektov, kariere in izražanja novih delov lastne osebnosti. Vedno bolj bi lahko razmišljali tudi o spremembi lokacije ali da bi se preselili.
Ta simbol lahko predstavlja tudi prekinitev razmerja s Škorpijonom (s komerkoli, ki je rojen med 22. oktobrom in 22. novembrom), mogoče pa boste v mesecu Škorpijona izgubili stik s pomembno osebo ali doživeli spremembo v nekem razmerju. Bolj kot karkoli drugega ta simbol rasti zahteva, da opustite vse tisto, na kar ste navezani po nepotrebnem in se podate novim doživetjem naproti. To je leto, ko boste dobesedno pometli s tistim, kar ste predelali in prerasli.
Pojavil se bo nov sistem verovanja, nov odnos do stvari, nov svetovni nazor, smrt stare identitete, načina obnašanja ali sistema verovanja… opuščanje kot simbol razvoja v popolnejše bitje.
Prva dva tedna v avgustu bosta najbolj pomembna v smislu, saj prinašata velik dotok kozmičnih energij, ki bodo energetska podpora vašim nameram in kreiranju zadnje četrtine leta.
2. avgusta tvorita trigon Venera in Uran
Venerin trigon z nestanovitnim in revolucionarnim Uranom je harmonična poravnava, kar kaže, da lahko v tem obdobju najdete ljubezen na najbolj nepričakovanih mestih! Ta energija bo čudovito podprla tudi vaše odnose na splošno. Čas bo za uživanje v družbi tistih, ki jih imate radi. Ker Venera vlada tudi denarju in vrednotam, lahko pričakujete tudi kakšne nenadne finančne preobrate na globali ravni ali pa priložnosti, ki se vam ponudijo dobesedno čez noč.
6. avgusta bo Sonce v kvadratu z Uranom
Potencialno bo to sila nestanoviten dan, ko se bi lahko počutili izven ravnotežja ali pa bi vas zmotile nekatere informacije, ki pridejo na vašo pot. Karkoli se bo razvilo, bo verjetno silovito, pa vendar kratkotrajno, zato počakajte, da se prah poleže, predno karkoli naredite pa se pomirite.

8. avgusta, ob mlaju, se aktivira Portal levjih vrat, Portal 88
To je eden najbolj čarobnih dni v mesecu saj prinaša nekaj visokofrekvenčne energije. Medtem ko lahko visokofrekvenčno energijo uporabimo za manifestacijo, zdravljenje in duhovno delo, se bomo morda morali zavedati, da nam ta visokofrekvenčna energija lahko prevrne v stanja tesnobe ali povečanih čustev.
Uporabite energijo tega dne, saj je to dan moči za določanje namenov, zato si vzemite čas, da si postavite nekaj ciljev ali si zapišete nekaj afirmacij.
Vsako leto se Portal Levjih vrat aktivira z vzponom zvezde Sirius.
Vsako leto, ko Sonce vstopi v znamenje Leva, vstopi v svoj »dom«. Vse energije se najmočneje integrirajo na Zemljo prav na zadnji dan meseca julija, ko zvezda Sirius ponovno po 75 dneh vzide pred Soncem. V tem obdobju, se odprejo »Levja zvezdna vrata«, mačje energije ozvezdja Sirius. Numerološko je ta dan sekvenca, ki predstavlja aktivacijo DNK. Tako lahko na ta dan aktivirate vašo DNK s svetlobnimi kodami, ki jih pošlje zvezda Sirius in velja za naše duhovno sonce.
To je čas, ko na Zemljo priteka veliko energije, v ospredje stopi arhetip boginje Izis in tako vstopimo v čas kozmičnega portala, skozi katerega se stekajo mogočne energije, ki sprožajo in prebujajo v vas esenco kozmične modrosti.
Odpirajo se vrata Novega Zavedanja
Vsa energija vas bo podpirala, da boste lahko »utelesili« svojo božansko esenco.
Sirius je za egipčane najpomembnejša zvezda, je pa tudi dom tako imenovane Kristusove Zavesti. In prav zdaj je čas, ko se bo v prvih 12-ih dneh avgusta, skozi žarke kozmične energije, ki se zlivajo na Zemljo že od konca julija, ustvaril energetski portal, ki vam bo omogočil Priložnost, da aktivirate Zavest mojstra v sebi. Ponovno se bodo uspavane vsebine, ki so v vas, v zapisih vaše DNK prebudile in odprle zapečatena Vedenja in Resnice, ki so od »vedno« že prisotne v vas.
Klica Duše zdaj, ne boste mogli več utišati.
Zato si prav s to namero vzemite čas za Tišino in Mir, da se boste lahko zavestno premaknili v galaktično knjižnico Vedenja,  Zavedanja, Znanja in Modrosti, ki je tiho čakala na vašo vrnitev. V Tišini, v Času… med Besedami in Mislimi, boste našli tisti ključ, ki odpira tisto pravo, kar je bilo v vas tako dolgo časa skrito in pozabljeno.
Zdaj je tisti Trenutek, da vstopite… zdaj je namenjeno, da to Modrost odklenete in jo uporabite.
Na Zemljo se v času vzhajajočega Siriusa zlije val zelo intenzivne energije, ta močan vpliv, pa je prisoten približno dva tedna. Prav te prihajajoče galaktične energije ojačajo proces Spremembe in s tem pospešijo priTok novih svetlobnih kod. Ta prehod so v stari egipčanski tradiciji ga imenovali tudi Atlantidsko-egipčansko-siriusovo Novo Leto.

 

V tem času bo tudi zvezda Reguls, ki je najpomembnejša in najsvetlejša zvezda in leži v osrčju ozvezdja Leva. Ta poravnava se zgodi vsako leto, ko se skozi Levji portal naredi direktna energetska povezava z modrostjo Siriusa. Vedeti velja, da je za stare Egipčane in veliko bolj napredne civilizacije, ki so obstajale pred nami, veljala Sirius, kot zvezda Iniciacije.
Ko se Sonce poravna z zvezdo Regulus, je ta kot leča, skozi katero steče svetloba.
Regulus je zvezda, ki zbira vso svetlobo Siriusa in jo tako usmerja v našem sončnem sistemu do nas skozi ozvezdje Leva. Lev je znamenje, ki je arhetipsko povezano s srcem, srčnostjo, kraljevskim, kreativnostjo in pogumom. Prav ta spoj omogoča, da se svetloba Siriusa – modrosti – prelije v vaše Srce, s tem pa se aktivira vaša resnična strast, moč in kreativnost. Aktivirana zvezda Regulus, je zdaj kot leča, ki vaše življenje postavlja na pot vašega Resničnega srca.
Ko boste resnično odprli svoje Srce, se boste povezali z Resnično Modrostjo.
Pred vami je intenziven čas, ko se speče vsebine znotraj vas Prebujajo.
8. avgusta se povežeta kodi naše in galaktične DNK, saj predstavlja 8-8 Portal nesKončnosti. Gre za prehod, ki bo odprl pretok energij iz Njegovega Srca, centralnega Sonca, v Srce planeta in vseh nas. Ta prehod bo višek poravnave z energijo Siriusa in njenega vpliva.
Ker predstavlja število 8 izObilje, Moč in neskončno Manifestacijo vsega, kar si želite, je to dan, ko se najlažje aktivirajo speče kode vaše duhovne božanske esence, ki je v vas. Na ta dan se najlažje  aktivirajo vaši uspavani potenciali in darovi, saj je to dan za »spominjanje« kdo v resnici ste, od kod prihajate in kakšna je vaša naloga tukaj.
Boginja Izis je varuhinja tega obdobja, boginja notranjega vpogleda in tista, ki »vdihne Novo«…
Najsvetlejša zvezda na nočnem nebu je Sirius ali kot so jo imenovali egipčani Sothis. To pa je tudi zvezda, ki je povezava z boginjo Izis/Isis. Prav vzhajajoča zvezda Sirius je bila za egipčane veliki praznik, ki so ga slavili kot »Njen Prihod«… prihod boginje Izis, velike svečenice, mojstrice magije in kreatorke življenja… Pozdravite tudi vi… »Prihod Sopdet«…
Levja vrata odpirajo povezavo z »ozvezdjem Leva« in Siriusom, kar na Zemlji pooseblja Sfinga. Ta predstavlja kozmični čas, kozmično uro. Smer v katero je usmerjen njen pogled (Sfinge Leva v Gizi, Egipt), je v smeri vzhajajočega Siriusa. Prav zato bodite v dnevih pred in na dan aktivacije Levjih zvezdnih vrat Zavestni, Prisotni in Budni… saj bo čas manifestacije še dodatno podprt z mlajem v Levu, ki bo osvetlil te Nove božanske energije Velike svečenice Izis. Ponovno bo rekalibracija obstoječe Matrice, ki se je aktivirala v letu 2012, preverite pa tudi, kaj se je dogajalo v vašem življenju poleti v letu 2014, predvsem v partnerskih odnosih…
Na dan otvoritve portala bo tudi že omenjeni mlaj, ki že sam po sebi oznanja čas kreacije. Tako kot vsako leto se odpirajo na ta dan Zvezdna vrata 8:8, ozvezdja Leva – »Levja zvezdna vrata«, ki bodo aktivirala naslednjo stopnjo spečih kod starodavnih Resnic, tako na Zemlji kot med zvezdami.
Hkrati bo to čas, ko je proces karmične poravnave na osi Dvojčka – Strelec v svojem višku. To pomeni, da se bo v vašem življenju odvijal proces zaključevanja nečesa, kar je povezano z vašo družino in koreninami na vseh ravneh, na kolektivnem nivoju pa bo aktualno vprašanje pravic povezanih z vprašanji, izobraževanja, statusa, družine in otrok.
Morda boste v tem obdobju razrešili tudi napetosti in nesoglasja v svojem domačem okolju, saj lahko v avgustu sprejmete odločitev bodisi, da končate ali začnete znova. Zdaj bo zavedanje na celični in zvezdni ravni prineslo aktivacijo zapisov iz podzavesti, na vseh planetih in zvezdah v vesolju. Spraševali se boste o svojem izvoru, o tem kaj je vaš namen tukaj in zakaj ste tu, kjer ste v svojem življenju.

 

11. avgusta se aktivira meteoritski dež, ki ga povzroči roj Perzeidov.
Zemlja gre vsako leto skozi meteoritski pas, na Zemljo pa bo tako znova pritekala velika količina meteoritskega železa. Meteorski dež je naraven pojav, pri katerem Zemljina orbita prečka pas delcev, ki jih za seboj puščajo kometi. Ko ti delci letijo skozi visoke plasti (nad 80 km) Zemljine atmosfere, zažarijo in za seboj puščajo sled. Vzrok za nastanek meteorskega roja Perzeidov, ki so na Zemlji vidni že okoli 2000 let, je komet Swift-Tuttle. Za meteorski roj Perzeidov je značilno, da so utrinki zelo svetli. Opazovali jih boste lahko skozi utrinke na nebu.
Zvezdni utrinki imajo tudi moč, da usmerijo energijo v tisto, kar si želimo in osvetljujejo našo pot.
Čas nastavite notranjega kompasa
Morda je prav to priložnost za premislek o spremembah v vašem življenju in uresničitvi novih ciljev. Opazujte jih sami ali v družbi ter ne pozabite, da si z vsako padajočo zvezdo nekaj močno zaželite.
Pomembno zdaj bo, da ste v prvih dveh tednih meseca avgusta Prisotni v Trenutku. Zakaj?
Če boste dobro opazovali okoli sebe, boste Videli, da bi lahko veliko duš postajalo vse bolj paranoične, obupane, duševno zmedene in jezne.
Tistim, ki lahko Vidite in Čutite z višjo zavestjo, se bo to zdelo, kot da se pojavlja nova jutranja zarja in vstajenje Novega načina življenja, kar seveda… je Resnica. Občutek bo, kot da ste temu enkrat že bili priča in če boste dobro pogledali v svojo preteklost, se bodo lahko neki fragmenti tematike, tako na globalni kot na osebni ravni ponavljale iz leta 2012-2013. Vedite samo eno: zDržite… se visoke naravnanosti, vse ostalo odMislite in delujete s Srcem.
Poglejmo še, kaj vse lahko pričakujete v temu času?
Ključna beseda bo »intenzivnost«.
Vse se bo dogajalo zelo intenzivno, vse do te mere, da se bo zdelo nad-Resnično. V vaših osebnih življenjih… karkoli še ostaja vašega vezano na stare načine mišljenja, tretje-dimenzionalne zavesti, bo potrebno odstraniti in nadomestiti z nečim, kar vibrira na višji vibraciji. To bi seveda lahko mnogim predstavljalo izziv, posebej vsem, ki ste čustveno še vedno navezani na stare energije in zapise, ki so v vas in čakate, da bo kot je bilo! Čakali boste zaman. Veliko lažje vam bo, če Odpustite in Dopustite spremembe, saj bi slednje potem lahko bile dosežene z minimalnimi motnjami in notranjimi stiskami.
Zaupajte procesu v katerem ste in dopustite, da spremembe naredijo svoje.
Za tiste od vas, ki ste aktivirali vaša svetlobna telesa, bo ta čas lahkoten, saj se boste ločevali od »starega« zelo enostavno… enostavna za vas pa bo tudi integracija prihajajočih svetlobnih valov, ki se sidrajo na Zemljo in tako vplivajo na vaše svetlobno Telo. Zdaj bo tudi vaše fizično telo šlo znova skozi nadgradnje vaših virtualnih ovojev DNK. To bo omogočilo vaši fizični obliki, da se uravna z novimi svetlobnimi kodami za nadaljnji razvoj v obdobju, ki je pred vami.

Prav pritok teh energij, bi lahko prinesel v vaše življenje veliko kreativnosti in novih idej.
Zdaj je čas, ko se speče kode v vas najlažje aktivirajo. Aktivacije DNK –  aktivacija dušnega potenciala in aktivacije galaktične DNK, zvezdnega semena so glede na pozicijo vzhajajočega Siriusa najbolj učinkovite prav v tem obdobju.
Vedite, da vam ni treba delati na vsem, kar bi vam aktivacija teh energij prinesla. Na vas je, da enostavno Sprejemate tok Obilja in Svetlobe v tem Novem valu, na svoj način in z zMožnostmi, ki jih imate.
15. avgusta se Venera preseli v svoj dom, v zračno Tehtnico
Venera, boginja ljubezni, vrednot in denarja se premakne v enega svojih vladajočih znakov. Tehtnica je znamenje, ki je povezana z odnsi, pravičnostjo in harmonijo. To boste videli, da bo pomemben dan, saj je dan ko se boste ukvarjali s svojimi odnosi na temo ali so v harmoniji ali ravnovesju. Ta vam bo zdaj še kako pomembna. Uporabite jo lahko tudi, da v svoje življenje vnesete več ljubezni, lepote in denarja. Venera vlada denarju, zlasti dobičku in provizijam, zato se lahko kakšen že sklenjen dogovor spremeni svoje stanje na izvršen.
19. avgusta se v retrogradno pozicijo postavi še Uran
Uran vstopi retrogradno v znamenju Bika, kjer bo ostal do 18. januarja 2022. Uran je planet prebujanja, eksperimenta in globalizacije. Kaj prinaša sem vam napisala že v začetku, predvsem pa bodite pozorni, kaj se bo v tem tednu začelo dogajati…poleg tega, da lahko prejmemo globlje vpoglede ali razodetja o dogodkih, ki so se odvijali od začetka leta 2021. Uran lahko prinese tudi nenadno spremembo ali presenečenje, zato lahko nekaj od tega opazimo tudi v našem življenju tudi v tem času.
Na svetovni ravni retrogradni Uran v Biku osvetljuje vprašanja v zvezi s kmetijstvom… zato bodite pozorni prav na področja s preskrbo hrane, humanitarnimi prizadevanji, svobodo in industrijo, povezano s tehnologijo, kaj se bo v tem obdobju vladavine Urana v Biku dogajalo na globalni ravni. Zakaj?
Ker bomo v prihodnjih letih močno občutili kaj pomeni, ko se »človek igra Boga« in želi nadvladati zakone narave.
Ozrite se v nebo, opazujte oblake, neurja, nevihte… opazujte dež in kakšne sledi pušča po neurju. Potresi, preoblikovanje površja… to bodo teme na katere se v prihodnjih letih pripravite, saj bodo povsem »normale in vsakdanje« stvari postale velik izziv, v smislu, kaj od naravnega bo še na naših mizah in koliko letine bo dejansko pridelano v zemlji. Uran v Biku! Uran prinaša energijo eksperimenta, ekstremnosti, Bik pa je telo, vse kar je povezano z zemljo in naravo. No, eksperimentalni globalni poskusi na telesu, pa so že v teku.

22. avgusta je ponovno Polna luna v Vodnarju
Ta polna luna je ena najbolj mehkih, kar smo jih videli v zadnjem času! Nosi obsežno energijo, ki nam lahko pomaga dvigniti razpoloženje in nam omogoči, da se počutimo povezani z nečim večjim od nas samih. Retrogradni Jupiter bo v času te Polne lune zelo aktiven in lahko prinese obilje, blaginjo in celo srečo! Po drugi strani, pa lahko osvetli tudi vprašanja, ki jih je treba obravnavati v vašem življenju. Zaupajte, da se bo s to energijo vse, kar pride, obravnavalo na pravi način.
Ne pozabite, da je ta Polna luna je povezana tudi s polno luno Vodnarja, ki smo jo imeli 23. julija. Karkoli je julijska postavila v vašem življenju v ospredje, bo zdaj ta pripomogla, da se bo stvar pokazala v pravi luči. V juliju jo je spremljala energija, ki je v kolektivni naravnanosti aktivirala sistematično zavračanje vsakršne lastnine in vsega kar vodi k razglašanju ekskluzivnih privilegijev ega. Ta revolucionarna Polna luna je spodbudila duh humanosti, enakopravnosti in upora. Nekaj je v ljudeh premaknila. Vsekakor se je zgodil preboj pri mnogih. Morda boste zdaj opazili ponavljajoče se teme ali morda mehčanje vsega, kar se vam je takrat dogajalo. Na kolektivni ravni pa… šah mat in dobrodošli v Matrici. Vidite zdaj?
23. avgusta vstopi Sonce v Devico
Dan po Polni luni Sonce zapusti ognjeno, drzno domovanje Leva in vstopi v zemeljsko precizno Devico. Znamenje Device predstavlja vidik device, čistosti in se arhetipsko nanaša na močno neodvisno osebo, ki izvira iz nje same. Vsa ta samozavestna, ustvarjalna in drzna energija, s katero smo bili povezani v sezona vladavine Leva, vam omogoča, da se povežete z lastno močjo in s tem, kar ste resnično sposobni doseči. Prišel bo čas za analizo in podroben pregled.
Ob koncu meseca, 29. avgusta imamo pojav »nihanja« Lune
Ko se Sonce v Devici poravna v kvadratni konfiguraciji z Luninimi sečišči – karmično osjo Dvojčka-Strelec, imamo tako imenovano nihanje Lune. Ta pojav ni nekaj novega. Zdaj bodo pomembna zaradi sprememb, ki ne bodo tako nedolžna, saj bi do leta 2030 lahko bili priča izginotju kar nekaj obmorskih mest, ki jih poznamo zdaj.
Pojdimo po vrsti… kaj je Lunino nihanje?
Nihanje Lune je bilo zabeleženo že od 18. stoletja, vendar pa so znanstveniki v preteklih 10 do 15 letih dejansko lahko videli katastrofalne posledice, ki so se dogajale na obmorskih mestih, na vseh kontinentih.

 

Ena od stvari pri Luni je, da ima zelo podolgovato orbito in ni v središču, zato vsakih 18,6 let naredi to edinstveno nihanje okoli Zemlje. Gre za nekakšno naraščajoče plimovanje. Znanstveniki za leto 2030 napovedujejo, da naj bi se Luna približala in ker Luna vpliva na naše plimovanje, pomeni, da bližje kot je Luna, večja je gravitacija in voda se na Zemlji dvigne. Ker naj bi se oceani dvignili le za dva centimetra, bi to lahko pomenilo razliko med hudo poplavo in katastrofalno poplavo. Za številna obalna mesta, bi ob teh pojavih plimovanja lahko pomenilo, da bodo obalna mesta ali soseske dobesedno odplaknjene.
»Nihanje« Lune v orbiti lahko povzroči rekordne poplave na Zemlji.
Nihanje lune lahko prinese ekstremne vremenske razmere ali vremenske dogodke. To bi lahko pomenilo hude poplave po vsem svetu. Kot že ime pove, lahko zbudijo tudi nekaj nihajoče energije, zaradi česar se boste lahko spraševali ali premišljevali o svoji smeri naprej. Kadarkoli je vpletena Luna, je vedno dobro poslušati uporabiti svojo intuicijo in svoja čustva uporabiti kot kompas, po drugi strani pa se dviguje nekaj iz nezavednega, čustvena nestabilnost, nihanje v razpoloženju in odzivanju ter vse se dogaja okoli »tekočin« v telesu.
Če se spomnite je to leto tudi vezano na migracije in drugačne oblike potovanj in roko na srce… vse gre nekako v tej smeri, ko sestavimo puzzle iz povsod. Morda je zdaj čas, za razmislek, ko se bo resnično na dolgi rok izkazalo, da bodo začeli ljudje počasi migrirati iz mest, ker ne morejo obvladati dohodne vode.
In za konec…
Skupaj z retrogradno energijo, ki teče po kozmičnem nebu imate zdaj veliko priložnosti za kreacijo svojega življenja.
Če se ukvarjate s težavami v odnosu ali bi radi spoznali nekoga novega, vam mesec ponuja nekaj čudovite in podporne energije.
Izkoristite tudi visokofrekvenčne energije zvezdnega portala Levjih vrat ob mlaju za manifestacijo, ki prihaja na Zemljo. Izkoristite mesec avgust za kreiranje in dobro naravnajte svoje kompase.
Aktivirajte zvezdna semena in dobro manifestirajte.
Ohranjajte visoko vibracijo. Se beremo.

#### Astrološka napoved za Avgust 2022
Arhetip Svečenika bo mesec avgust podprl pri razreševanju prikritih družinskih problemov, čas bo primeren za odpravo družinskih vzorcev in pogojevanj, ki so vam že zdavnaj odslužili. Zdaj se boste lahko spogledovali s šolanjem, učenjem ali dodatno izobrazbo. Lahko boste celo vi tisti, ki boste izobraževali, poučevali ali svetovali drugim. Lahko spremenite svojo smer pri delu ali se prekvalificirate.

Čas bo zelo ugoden za notranjo rast in razvoj, zato boste lahko nagnjeni k raziskovanju sanj, meditaciji, h kontemplaciji in k duhovnemu življenju. Želeli si boste časa zase, biti sami s seboj, zato izkoristite svoje potenciale, da očistite balast preteklosti.
Nasvet… Nehajte se ukvarjati s svojo preteklostjo, jo secirati in cefrati, odpustite jo.
Če hočete resnično stopati po duhovni poti, potem se spustite na zemljo in začnite živeti.

Pomagala vam je, bila izkušnja na vaši poti, da se danes to in tu kjer ste, zdaj pa je čas, da poslušate svoje telo, svojo intuicijo, tudi vse tisto, kar nočete slišati s strani drugih, kajti v drugih se odslikavajo vaše rane. Z njimi se srečujete skozi svoje odnose, zato jih potrebujete, saj vam omogočajo napredek in razvoj.

Vladar znamenje Leva je Sonce, zato bo Sonce v avgustu še kako pomembno… in to dobesedno. Sončni ciklus simbolizira menjavanje življenja, smrti, spremembe in prenove.

Iz svojega arhetipskega stališča je motor naše duše, predstavlja ego zavest, vlada dnevu in svetlobi, skrbi za spreminjanje letnih časov in druge pomembne cikle v našem življenju, saj kaže naš osebni bioritem. Skrbi za dnevni in letni ciklus (podnevi je najmočnejše, ko je v zenitu – opoldne, poleti pa je najmočnejše v Levu – poznega julija in avgusta). Sonce, prav tako kot Luna, potuje po navidezni krožnici (zodiaku) okoli Zemlje, vendar pa za cel krog potrebuje natančno eno leto in se v vsakem znaku zadržuje po en mesec.

Je vir svetlobe, toplote, življenja in energije. Predstavlja center, okrog katerega se vse vrti, je kozmični razum. Je začetek in konec sleherne manifestacije, hranitelj in je vir vsega kar obstaja. Prav zaradi žarkov, ki jih oddaja je Sonce simbol razsvetljenja, kraljev in vladarjev. Teme, s katerimi se boste v avgustu srečevali bodo lahko dobesedno kraljevske. Prav tako, pa lahko Sonce ponovno pokaže svoje ognjene zobe tudi zdaj, tako kot jih je v preteklih mesecih. Požari, suša in visoke temperature so spremljevalke za nas pomembnega vira življenja.

V astrologiji predstavlja Sonce moško načelo, očeta, moža, moškega nasploh, očetov vpliv, vzgojo, disciplino in urjenje. Ker predstavlja vaš ego in osebnost, bo v tem letu prav to tema vsakega posameznika, ko boste ta vidik pri sebi in drugih preverjali ali ima temelj ali ne. Če tega ne bo, ga boste morali zgraditi. In avgust bo mesec, ko bo ta tematika izbila sodu dno. Lahko se odločite za velike korake, ki bodo spremenili pot vaše usode ter se odločite, da je potrebno da se boste lahko premaknili naprej odpustiti balast družinske prtljage ali da potrebujete več znanja in se boste odločili, da se vključite v kakšen nov program vezan na izobraževanje. V vas bo klic, da začnete znova, na novo… drugo življenje.

Kakor koli se boste odločili, pripnite pas, kajti zdaj gre zares, saj je Mars v nestanovitni konjunkciji z Uranom, tako bodite sila previdni pri vseh dejavnostih, ki se jih boste lotevali. Pazite na promet, kje boste hodili in se potrudite, da se izognete nesporazumom. Lahko bi se vam odprla nova pot naprej, a negotovost bi lahko ostala, saj bi se prav prvi teden lahko dogajali dogodki s številnimi težkimi okoliščinami, na katere ne boste imeli vpliva.

Seveda pa... Ohranjajte visoko vibracijo in stojte v stebru Luči.

#### Astrološka napoved za Avgust 2023: Mistični, magični in zelo transformativni čas
Prihajamo v sam višek poletja in v prihodnjih nekaj tednih lahko pričakujete tudi kakšne bolj razburljive elemente, ki bi vam lahko življenje kar dobro pretresli. Vse se bo vrtelo okoli odnosov. V juliju ste se ukvarjali s postavitvijo temeljev doma in družinskimi relacijami, v avgustu pa pridejo na vrsto odnosi vseh vrst in odločitve, po kateri poti v življenju naprej. Vse kar boste zdaj izbrali, boste v septembru realizirali; bodisi se boste lahko selili ali kako drugače spreminjali svoje življenje.

Skozi izzive in preizkušnje, boste znova izbirali, katera pot bo boljša za vas.

Znova boste v svojem življenju na križišču, ko se boste odločali med dvemi potmi, osebami ali projekti. Izbirali boste in možnost boste imeli, da začnete znova, v Novem… na novo.
Zdaj boste postavljali temelje v odnosih
V avgustu nastopi vladavina arhetipa Ljubimca, ki je simbol razmerij.

Vsekakor bo ta mesec zelo intenziven v smislu, »ali res sledite svojemu srcu« in ali »sprejemate« v življenje stvari res »v danem trenutku« se pravi, » tukaj in sedaj«.

Zdaj boste čutili močno potrebo po prevrednotenju vseh razmerij, tako prijateljskih, poslovnih, družinskih in ljubezenskih. Pod velikim drobnogledom bodo predvsem intimna razmerja, saj boste morali biti do sebe res zelo iskreni. Razmerja boste vrednotili po tem ali vas podpirajo na način, ki ga želite Vi ali ne. Lahko se zgodi, da boste začutili, da bi nekatera razmerja želeli poglobiti, tista, ki ste jih prerasli, pa boste lahko prekinili oz. bodo situacije in okoliščine nanesle tako, da bodo take osebe enostavno odšle iz vašega življenja.

Lahko se boste odločali za poroko, lahko za ločitev ali pa selitev.

Sploh vsi rojeni v znamenju Dvojčka, za vas velja, da so določena križišča s katerimi se srečujete zdaj za vas usodna, saj kreirate pot v življenju skozi izbiro. Naj bo čim boljša in morda nebi bilo tako napačno, če bi šli na kakšen posvet. Ljubimca sta namreč simbol Dvojčkov, kar pomeni, da vas bo vibracija podpirala, k odločanju, saj gre za tehtanje med dvema možnostma, dvema stališčema, dvema smerema ali dvema osebama. Kaže lahko tudi na odločitve, katere ste zastavili že v obdobju Dvojčkov, od 21. maja do 21. junija.

Katera izbira bi bila boljša ali kako spojiti v življenju dve možnosti, ki sta si mogoče popolnoma nasprotni v večjo celoto, pa naj je to v poslovnem ali osebnem smislu?

To bo zdaj vaše največje vprašanje. Ne pozabite, da vas bo retrogradni Neptun postavil na realna tla, saj vas bo pustil brez rožnatih očal, retrogradna Venera, pa bo v odnose prinesla soočanja, ki jim ne boste mogli več uiti. Čas Partnerske karme, prinaša pretekle ljubimce in prtljago preteklosti znova v ospredje in to so teme, s katerimi se boste tudi v tem mesecu ukvarjali. Več o tej temi pa preberite tukaj.
Vsi, ki slučajno sedite na »dveh stolčkih«… čas bo, da se odločite, kje boste sedeli, pa ne samo naslednji mesec, ampak v življenju nasploh!
Zdaj boste jasno spoznali, kaj potrebujete na čustvenem področju in česa si želite ter kaj je tisto česar ne potrebujete in česar si ne želite. Vsekakor bo retrogradna Venera pristavila svoj lonček, saj vas bi terjala s soočenjem “karmičnega poPlačila” v odnosih. Resnično pa… bodite za začetek vsaj iskreni, do sebe.

Mesec avgust začneta in končata Polni Luni, Superluni. Kot zanimivost so v letu 2023, kar štiri polne Lune – Superlune. Prva je bila 3. julija, drugi dve sta zdaj; 1. avgusta in 31. avgusta (tako imenovana tudi Modra luna), četrta pa bo jeseni, 29. septembra 2023.
Zakaj naziv »superluna«?
Luna naj bi se približevala in oddaljevala po svoji orbiti in včasih se bolj ali manj približa Zemlji. Ko pravimo, da je nova ali polna Luna v perigeju, to pomeni, da je najbližje našemu planetu. Takrat je tako vizualno najsvetlejša in največja, zato je ta pojav imenovan Superluna.

Luna je povezana z magnetizmom in podzavestnimi vsebinami, emocijami in odzivi vseh vrst. Tako velja, da ima Superluna tudi nekoliko močnejši vpliv na naravne pojave, vreme in tudi ljudi. Povezujemo jo lahko tudi z ekstremnimi pojavi v atmosferi, zemljini skorji in oceanih, predvsem naj bi povzročala močnejše plimovanje. Velikokrat je lahko »kriva« celo za poplave, močne nevihte, vulkanske izbruhe in potresno delovanje.
Polna Luna… Superluna je prinašalka velikih sprememb in manifestacije.
V tem mesecu bo tako Polna luna odigrala pomembno vlogo, predvsem ker bo Superluna, prvi in zadnji avgustovski dan. Posegla bo v vašo »usodo« in v to, kaj boste Izbrali. Še posebej se bo ta vpliv dotaknil vseh vas, katerih je odnos zavit v neko meglo ali je poligon stalnih čustvenih pretresov. Nove povezave se ustvarjajo z namero, da se lahko zavržejo stare. Lahko se pripravite na presenečenja vseh vrst.
1.avgusta bo Superluna v Vodnarju
Polna Luna nastopi, ko Sonce v Levu tvori opozicijo z Luno v Vodnarju. Polna luna je čas kulminacije in obljube izpolnitve tistega, kar se je začelo ob mlaju. Ta faza Lune nastopi na 9 stopinjah Vodnarja in bo najbolj vplivala na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 5 do 13 stopinjah stalnih znamenj, ki so: Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar.

Sonce v Levu je kraljevsko, ponosno in močno individualno, kar je najpomembnejše, da ni zadovoljen s tem, da je le eden od ekipe, saj je vendar kralj. Luna v Vodnarju, je individualna, ceni neodvisnost in timski, skupinski duh. Prav Polna luna ob začetku meseca bo osvetlila ta konflikt.

Luna bo svojo pot nadaljevala v vodnih Ribah, tako da bo njen vladar tudi Neptun, ki je poleg Saturna prav tako v Ribah, oba pa sta zdaj v svoji retrogradni fazi. Kaj nas bo čakalo bomo videli, vsekakor pa bomo lahko priča preoblikovanju površja. Na vse to bodite pozorni v drugi polovici avgusta oz zadnji teden v avgustu.

Ko nastopi čas Polne lune, boste lahko začutili izbruhe nesoglasij in konfliktov. To bo čas prebujanja potrebe po drugih ali odgovora na humanitarne impulze. Ta lunacija je tudi v kvadratu z Jupitrom, ki je v zemeljskem Biku, kar kaže na nekaj pretirane energije, povezane z vašimi spoznanji. V tem času niso izključeni kakšni potresi, naravne nesreče, ki bi lahko določene dele Zemlje povsem predrugačili.

Bodite pripravljeni in dobro izkoristite čas vrednotenja, ki je pred vami. Venera vam utira zdaj pot ter vam pomaga uskladiti vaše zavedanje o ljubezni, odnosih, denarju in vsem, kar cenite in kar vam je vredno.

Pred vami je mistično, magično in zelo transformativno poletje, zato ga izkoristite sebi v prid, da razČistite svoj Odnos.

Osrednji dogodek meseca avgusta in vrhunec poletja pa bo obdobje…
Vzhajajočega Siriusa in otvoritev Levjega portala
V zadnjem tednu meseca julija se začenja faza, ko se vse energije najmočneje integrirajo na Zemljo. Prav 31. julij je dan, ko zvezda Sirius ponovno po 75 dneh vzide pred Soncem. Ta konfiguracija prinaša zelo aktivno povezavo in komunikacijo med Nebesi/Nebom in Zemljo. Za Sirius pravimo tudi, da je duhovno Sonce. Ta ob otvoritvi portala 8-8, ki se odpre v začetku meseca avgusta, prinaša val božanske Ljubezni, Svetlobe in Modrosti na Zemljo. Takrat je tudi zvezda Sirius poravnana s Soncem in tudi vidna.
Čas kreacije bo… zato mislite na to, da »kakor zgoraj, tako spodaj«… kar boste razmišljali v glavi, to boste kreirali v svojem življenju.
Če ste v sredini julija, od 14. do 18. julija, v dnevih »brezčasja«, res pazili, kje je vaša naravnanost, potem ste zdaj na kreativnem valu, kompas imate nastavljen in čas žetve bo prinesel lahko željen rezultat.

Vsako leto pa se med 26. julijem in 12. avgustom, usmeri nov val galaktične svetlobe iz Centralnega Sonca proti Zemlji in ta se, ko se združi z našim Soncem, še poveča. Na koncu, pa se ta val energije združi še s spiralno vzpenjajočim Siriusom na severu.

Sirius začne vzhajati zadnji julijski dan, ponovno pa je viden 7. avgusta, ko se poravna skupaj s Soncem, dan prej, pa še z zvezdo Regulus. Tako se na Zemljo zlije val zelo intenzivne energije. Ta močan vpliv je prisoten približno dva tedna. Prav te prihajajoče galaktične energije ojačajo proces Spremembe in s tem pospešijo priTok novih svetlobnih kod Novega leta… z drugimi besedami, ko se bodo odprla vrata Novih Priložnosti, bo Sprememba v vašem svetu hitra in občutna in zares daleč vseobsegajoča. Ta val vsebuje nove svetlobne kode, za razvoj Zemlje za naslednje leto oziroma cikel in je zato znan kot planetarno Novo leto.

Zvezda Regulus je najpomembnejša in najsvetlejša zvezda, ki leži v osrčju ozvezdja Leva.

Ta poravnava se zgodi vsako leto, zato se skozi ta portal v tem času naredi direktna energetska povezava z modrostjo Siriusa. Vedeti velja, da je za stare egipčane in veliko bolj napredne civilizacije, ki so obstajale pred nami, veljala Sirius, kot zvezda Iniciacije. Ko se Sonce poravna z zvezdo Regulus, je ta kot leča, skozi katero steče svetloba. Regulus pa je zvezda, ki zbira vso svetlobo Siriusa in jo tako usmerja v našem sončnem sistemu do nas, skozi ozvezdje Leva. Lev je znamenje, ki je arhetipsko povezano s srcem, srčnostjo, kraljevskim, kreativnostjo in pogumom. Prav ta spoj omogoča, da se svetloba Siriusa – modrosti – prelije v vaše Srce, s tem pa se aktivira vaša resnična strast, moč in kreativnost.

Aktivirana zvezda Regulus, je zdaj kot leča, ki vaše življenje postavlja na pot vašega Resničnega srca.

Ko boste resnično odprli svoje Srce, se boste povezali z Resnično Modrostjo.

Njen prihod… prihod boginje Izis – NOVO Iniciacije boginje Izis

8. avgusta se povežeta kodi naše in galaktične DNK, saj predstavlja 8-8 Portal nesKončnosti.

Gre za prehod, ki bo odprl pretok energij iz Njegovega Srca, centralnega Sonca, v Srce planeta in vseh nas. Ta prehod bo višek poravnave z energijo Siriusa in njegovega vpliva. Ker predstavlja število 8 izObilje, Moč in neskončno Manifestacijo vsega, kar si želite, je to dan, ko se najlažje aktivirajo speče kode vaše duhovne božanske esence, ki je v vas. 88 je sekvenca obilja, prosperitete in predstavlja kozmično poroko med »Nebom in Zemljo«. Pomembno je, da zaVestno Kreirate iz Srca.

8. avgusta, je torej dan, ko se odpirajo Zvezdna vrata 8-8, ozvezdja Leva, ta pa bodo aktivirala naslednjo stopnjo spečih kodov staroDavnih Resnic, tako na Zemlji kot med zvezdami.

… ko se boste soočali s svojimi sencami in spečimi vsebinami znotraj vas.

Vse to seveda se bo kazalo skozi odnose vseh vrst, kjer boste imeli lekcije in preIzkušnje…

Najsvetlejša zvezda na nočnem nebu je že omenjena Sirius ali kot so jo imenovali egipčani Sothis. To pa je tudi zvezda, ki je povezava z boginjo Izis/Isis.

Prav vzhajajoča zvezda Sirius je bila za egipčane veliki praznik, ki so ga slavili kot »Njen Prihod«… prihod boginje Isis, velike svečenice, mojstrice magije in kreatorke življenja… Pozdravite Jo tudi vi… »Prihod Sopdet«… Levja vrata odpirajo povezavo z »ozvezdjem Leva« in Siriusom, kar na Zemlji pooseblja Sfinga – ta predstavlja kozmični čas, kozmičo uro. Smer v katero je usmerjen njen pogled (Sfinge Leva v Gizi, Egipt), je v smeri vzhajajočega Siriusa. Prav zato bodite v dnevih, pred in na dan, ko se aktivira v polnosti portal 8-8 Zavestni, Prisotni in Budni… saj bo čas manifestacije za, te Nove božanske, energije Velike svečenice Isis.
To bo dan, ko lahko vdahnete življenje tam, kjer ga ni bilo.
Še en pomemben dan v mesecu avgustu je 11. avgust, ko se aktivira faza meteoritskega dežja.

Tega boste lahko opazovali skozi utrinke na nebu… Zemlja gre, vsako leto, v tem času, skozi meteoritski pas, tako na Zemljo pritekala velika količina meteoritskega železa.
11. avgusta manifestirajte! Pišite svoje priprošnje, zahvaljujte se in imejte fokus na Novem življenju!
Skozi dve veličastni arhetipski energiji, ki se bosta v avgustu znova aktivirali – 8.8. boginja Izis in 15.8. Marijino vnebovzetje – si lahko, ko se z njima povežete, skreirate Resnično partnerstvo (prijateljstvo, poslovni odnos ali namera glede statusa), kot si ga v svojem Srcu želite. Namera naj bo iz Srca. Izkoristite tudi podporo retrogradne Venere in meditacije, Iniciacije boginje Izis.

15. avgust, je dan posvečen materi Mariji, ko vas njena energija pozdravlja in pomaga poZdraviti skozi Hvaležnost vaše karmične rane, Njena Prisotnost pa vam daje lahko Moč, za odpiranje dušnemu partnerstvu. Oba vidika, tako Marije, kot Marije Magdalene… bosta v tem času izjemnega pomena, saj bo obdobje povezano tudi z Odločitvami, kar se tiše starševstva. Tudi Marijina energija bo v temu mesecu zelo močno prisotna, saj vam bo pomagala pri zdravljenju globokih ran in občutkov Krivde, ki bodo vreli iz globin…
… ta čas bi vam znal tako prinesti energije za poMoč pri Izbiri Resničnega
dušnega partnerstva, kako pri vzgoji otrok in starševstvu…
Prihajajoči val svetlobe bo ponovno učinkovito reKalibriral/preUmerjal planetarne frekvence za višje ravni zavesti našega planeta. To pomeni, seveda, da se bodo vse stare, za ta čas neuporabne tretje-dimenzionalne strukture »Iluzije« še naprej sesuvale in se poRušile. Tistim, ki se še držijo tretje dimenzionalne zavesti, se bo to zdelo, kot da Kaos skozi norost bruha ven od vsePovsod in da nujno potrebujejo ravnovesje.

Pomembno bo, da ste Prisotni v Trenutku, sicer boste obČutili skozi odnose, da bi ti ali vi, lahko postajali Vse bolj paranoični, duševno zmedeni, jezni in obupani.

Ta cikel velike spremembe bo sprožil, da boste na svoje vrednote, skozi novo sprejemajočo kreativnost, gledali popolnoma drugače.

Ves mesec avgust se bo retrogradna Venera v Levu soočala z napetostmi obsesivnega Plutona v Kozorogu in s pretirano ljubečim Jupitrom, zato se pazite pretiranega zapravljanja, primerjanja z drugimi ali prehitrega skoka v novo romanco. Medtem, ko bodo zdaj odnosi osrednja točka, obstajajo drugi načini, kako vse se še lahko ta energija manifestira.

Ponovno boste ocenjevali sebe, svoj videz in podobo. Morda boste začeli razmišljati, da morate nekaj narediti s svojim izgledom, videzom ali celo spremeniti stil oblačenja. Veliko se boste ukvarjali s svojo samopodobo. V tej fazi se nikakor ne poslužujte ničesar drastičnega, še najmanj posegajte po kakšni plastični kirurgiji, botoxu ali trajnih lepotnih posegih, kajti veliko boljše bo, če počakate in se tega, če že res morate, lotite po njenem obratu v septembru.

Z lepoto se boste ukvarjali tudi v svojem domu in svoji okolici. Morda boste uvajali nove elemente v svoj dom, nova dekoracija, umetniška dela ali manjša preurejanja doma vam lahko prinesejo popolnoma novo kvaliteto vašega dosedanjega življenja. Vsekakor boste spreminjali svoj dom, okolico, kjer ste, prenovili ali uredili pa bi lahko tudi svoje delovno mesto… vse, pa bo gravitiralo in bo povezano, z odnosi seveda. Ukvarjali se boste tudi s tem, kako dobro skrbite zase… za svoje zdravje in ali se preveč ukvarjate z drugimi in s tem zanemarjate sebe.
16. avgusta bo mlaj ali Nova luna v Levu
Ta faza Lune nastopi na 23. stopinjah Leva. Mlada luna v Levu je odličen čas za oblikovanje ciljev in kako izboljšati svoje romantično življenje, ustvarjalna prizadevanja, hobije ter odnos z otroki. Čas bo podporen tudi, da postavite namero, kako zgraditi svojo samozavest in kako je pomembno, da ste tudi sami ponosni nase.

To obdobje Nove lune je odličen čas za meditacijo, pri kateri je jasna namera, da izboljšate svojo samopodobo, ste ponosni, plemeniti, velikodušni, gostoljubni, skrbni, topli, avtoritativni, aktivni in odprti. Vse to so smernice in predlogi, katere od teh lastnosti, lahko izboljšate, razvijete in jih vključite v svojo osebnost. Čas je, da naredite nekaj načrtov in pripravite temelje za pobiranje nagrad vaših novih začetkov, ne glede na to, ali so majhni ali veliki. No, realizacija bo lahko že približno dva tedna po Polni luni. Pa še to…

Ta lunacija je v tesnem kvadratu z Uranom, kar nakazuje na presenečenja, upor in nenadne dogodke, na katere ne boste imeli sami vpliva.
23. avgusta vstopi Sonce v Devico, kjer ostane vse do jesenskega enakonočja, do 23. septembra 2023
Vaš fokus se bo iz sijočega odra, preusmeril na majhne podrobnosti vašega življenja. Zdaj vas čas podpira, da poskrbite za praktične stvari in na podrobnosti vsakdanjega življenja. To bo idealen čas za organizacijo, urejanja podrobnosti in izboljšanje komunikacije na delovnem mestu. Bolj boste organizirani, bolj boste ponosni na svoje opravljeno delo, vsa opravila pa bodo lahko povezana tudi z vašim zdravjem, ki ga v tem času lahko odlično okrepite.

To bo faza učenja ponižnosti, razvijanja veščin povezane s perfekcionizmom in pomenom, dati prednost podrobnostim. To je čas prizemljene praktičnosti, ko namenite svoj čas in energijo v stvari z realnim potencialom. S trdim, predanim, poštenim, skrbnim in pozornim delom boste pridobili v življenju svoje mesto in ugled.

Isti dan, 23. avgusta 2023, pa se na 21. stopinji Device obrne v svojo retrogradno fazo tudi planet Merkur

V tej fazi ostane vse do 15. septembra. Upoštevajte, da so stvari v vašem življenju najbolj nejasne ob »stacionarnih« dnevih, ko se Merkur obrača retrogradno ali direktno (začetni in končni datum retrogradnega cikla), ko pride do »ustavljanja«. Vem, da vas večina že pozna vpliv retrogradnega Merkurja, pa vendar… Merkur je retrograden približno trikrat na leto, približno tri tedne. Kot tak je retrogradni Merkur dokaj pogost pojav, saj je retrograden približno 18 % časa.

Kot planet komunikacije, povezovanja in trgovanja obrne v retrogradno fazo, vstopi v svoje podzemlje in v tem času povzroči določeno stopnjo zmede. Merkur vlada našemu »nižjemu« umu – kako zaznavamo in si razlagamo informacije, ki jih prejmemo iz našega okolja in kako te informacije, posredujemo drugim. Merkur vlada govorjenju, pogajanju, nakupom in prodaji, poslušanju, uradnim pogodbam, dokumentom, potovanjem, trgovanju, pošti in pošiljanju itd. Ko Merkur deluje v retrogradnem – upočasnjenem – stanju, so prizadeta vsa ta področja življenja.

V času retrogradnega Merkurja je odločanje pred velikimi izzivi.

Ni potrebno posebej poudarjati, da ni priporočljivo podpisovati pogodb, sprejemati pomembnih odločitev ali ustanoviti novega podjetja. Ob retrogradnem Merkurju so zamude in izzivi zelo verjetni. To je čas, ko vas lahko malomarnost z denarjem, z vašimi osebnimi podatki ali papirologijo res drago stane. V času, ko je Merkur retrograden, boste morda ponovno razmišljali o preteklih idejah, mnenjih ali zamislih. Bolj je čas nekakšne »bilance«, kot pa začetkov. Vsekakor pa je to čas, ko boste lahko uredili vse, s čimer ste v zamudi.

Obstaja tako seveda tudi absolutno pozitivna stran retrogradnega Merkurja…

To obdobje je najbolje izkoristiti za reorganizacijo in razmislek.

Na svet boste v tem času gledali nekoliko drugače, saj vam Merkur nadene drugačne filtre in bi lahko prišli do nekaterih zelo pomembnih notranjih razodetij. Pod tem vplivom jih boste sicer morda težko povedali ali delili, pa vendar ni treba vsega racionalizirati.

Obdobja retrogradnega Merkurja so lahko obdobja povečanega notranjega zavedanja, kot je čas za delo na sebi, vpogled vase, naklonjeno je meditaciji, pisanju, da predelate stare stvari, znova pregledate načrte in njihovo uspešnost, na poti preteklega dela. Retrogradni Merkur je močan podpornik za študij, zlasti za vračanje k starim študijem (zlasti, če kaj niste dokončali) ali za ponovno učenje ali osveževanje znanja pri že opravljenem predmetu.

Manjši izzivi bodo seveda pri tehnologiji in vseh mehanskih vidikih komunikacije, saj v času retrogradnega Merkurja lahko pride do nepričakovanega izpada električne energije, motenj na internetnem omrežju, wi-fi povezavah in ste prisiljeni zapustiti družabna omrežja, računalnik ali televizijo ter najti različne in pogosto veliko bolj zadovoljujoče načine za zabavo. Knjige?

Pomembno je omeniti, da med ciklom retrogradnega Merkurja ni nobenega razloga za prekinitev projektov ali česa podobnega, samo več časa si dajte. Ni idealen čas za ustanavljanje novih zadev ali podpisovanje pogodb, preprosto zato, ker je sprememba mišljenja precej verjetna, ko se Merkur obrne direktno. Vsekakor, pa je to idealen čas za razmišljanje »izven okvirjev«. Ukrepanje po vaših zamislih, pa bi bilo morda najbolje pustiti za obdobje, ko se Merkur obrne v svojo direktno pozicijo.

Morda kot namig…

V tej Merkurjevi retrogradni fazi bodite pozorni na to, kar govorite in sporočate na splošno, še posebej v času Merkurjevih stacionarnih faz, dnevih, ko Merkur »stoji«, 23. avgusta in 15. septembra, kot tudi okoli retrogradne konjunkcije Merkurja s Soncem, ki bo 6. septembra.

Če pa še posebej hrepenite po tem, da bi z nekom izpostavili neko povezavo, ali če nameravate »podpisati« kaj pomembnega, reje počakajte, saj je velika verjetnost, da si boste premislili, ko bo retrogradna faza mimo, saj lahko med to, naredite kar nekaj škode.

Ko planet »stoji«, so njegove energije zelo močne in jih v življenju tudi zelo čutimo. Ko se Merkur ustavi, ima komunikacija večji vpliv, na način, da ima lahko negativne vplive, ki vam povzročijo lahko kasneje dolgoročne posledice. Vendar, če ste zelo jasni v sebi in o tem, kaj sporočate, je to lahko pozitivna stvar.
Z retrogradnim Merkurjem v Devici pa…
Boste na pretekle odločitve in ideje pogledali z nove, morda razsvetljene perspektive, čeprav bi bili morda še posebej analitični in kritični, morda bi celo pretiravali pri podrobnostih. Morda se bi vračali k preteklim projektom in jih izpopolnili ali spremenili. Lahko bi se počutili, kot da ste obtičali v preteklosti, saj ne bi bili zadovoljni z rezultati, zaradi perfekcije, ki bo v tem času v ospredju. Uporabne bi lahko bile tako pretekle kot stare ideje, saj bi te lahko preuredili na nov način. Samo ne komplicirajte prosim in si po nepotrebnem, ne zakomplicirajte jeseni.

Pazite, da se ne ujamete v zanko perfekcionizma.

Morda boste odkrili nove načine, kako lahko opravljate delo, ki je postalo rutina ali pa bi razmišljali o obnovitvi starih programov samooskrbe, zdravja ali lastne telesne pripravljenosti.

Zdaj bo čas, da ponovno ovrednotite svoje rutine in navade in bolj razmislite o pomenu vašega dela ali storitev.
Od 27. avgusta do 12. oktobra 2023 bo Mars, planet akcije v zračni Tehtnici
Akcije, ki so bile do zdaj pod taktirko perfekcije, trdega dela in načrtov, bodo zdaj pod vplivom šarma, ki ga boste uporabili kot sredstvo za dosego cilja. Da boste zdaj lahko šli v akcijo, boste nujno rabili nekoga, da bo z vami… ali, da vam poda svoje mnenje ali je dejansko fizično prisoten pri podvigu, namenu ali je z vami pri konkretnemu premiku. Na vsakem koraku boste omahljivi in neodločni glede ukrepanja.

Akcije bodo zdaj rabile strategijo.

Namesto tega, da bi poskušali zmagati v prepirih, boste svoje dosegli s slogom, skozi mediacijo. V pristopu boste bolj posredni, radi boste ugajali in bili nagnjeni k miselnim debatam.

Bodite pozorni, kajti ko je Mars v tem položaju je pasivna agresivnost senčna stran te energije. Lahko boste zelo jezni nase, če bi naredili preveč sprave.

Mars v Tehtnici je neke vrste vojskovodja, ki gre v boj s strategijo in načrtom, kako bo napadel nasprotnika. Gre bolj za smo bojevnika za mir in pravičnost. Zdaj si boste zelo prizadevali za ravnovesje in se boste zelo izogibali skrajnostim. Zdaj bo odličen čas za strategijo in združevanje ali partnerstvo za dosego cilja. Ne pozabite, da je aktivna karmična os – južno sečišče je v Tehtnici – in bi lahko mnogim, ki imate to znamenje poudarjeno, prinesla tudi neke »neporavnane odprte račune«, ki bi jih morali zdaj poplačati. Zanimivo bo, na kolektivni ravni, kaj se bo dogajalo na zdravstvenem področju v tem času in sodiščih. Bodo spet kaj uzakonili, sodili ali presojali o čem ali bo čas za poizvedbo, kaj se je dogajalo v času preteklih pasivnih agresivnih prijemih? Bomo videli…
28. avgusta se še zadnji planet v tem letu obrne v svojo retrogradno fazo, Uran na 23. stopinj Bika.
Vsako leto je Uran retrograden približno 5 mesecev. Uranova retrogradna faza bo trajala vse do 27. januarja 2024. V tem ciklu se lahko naša želja po spremembah v življenju obrne navznoter, ko pridemo v stik s tem, kar nas morda ovira pri tem, da bi živeli bolj spontano in pristno.

Uran je pogosto povezan z nenadnimi preboji in šokantnimi razodetji ali dogodki. Med njegovo retrogradnostjo se boste ukvarjali s sprejetjem vseh sprememb, ki so vas doletele v zadnjem obdobju.

Čeprav so spremembe neizogibne, se bodo v tem času odvijale veliko počasneje, bolj smiselno, kar vam lahko prihrani veliko nemira. Potopite se v svoja globoka čustva, saj vam retrogradni Uran omogoča, da ponovno razmislite o svojih ciljih in težnjah ter vas izzove, da sprejmete drugačen pristop. Planet inovacij hrepeni po novem in kaosu, zato vas lahko v svoji retrogradni fazi spomni, da ustvarite spremembe v vašem svetu, namesto da se nanje samo odzovete.

Uran je planet sprememb, inovacij, svobode in nepričakovanih dogodkov. Ko se obrne v retrogradno fazo, lahko ta vpliv postane bolj notranji in subtilen. Retrogradni Uran nas spodbuja, da se obrnemo vase, pregledamo svoje življenjske inovacije, svobodo ter se ozremo na področja, ki zahtevajo spremembe in osvobajanje starih vzorcev.

V retrogradnem obdobju Urana je lahko čas za razmislek o vaši edinstvenosti, izražanju individualnosti in svobode v našem življenju. Lahko se pojavijo priložnosti za ozaveščanje neizraženih želja, potreb in nagnjenj ter prepoznavanje naših pravih strasti in poslanstva.

To obdobje je tudi primeren čas za preučitev, kako se odzivate na nepričakovane spremembe in ali ste pripravljeni prilagajati svoje vrednote in prepričanja glede svobode in inovacij. Lahko se poglobite v svoje notranje zastoje in omejitve ter se soočite z njimi, da bi lahko napredovali in se odprli povsem novim možnostim.

Retrogradni Uran vas lahko spodbuja tudi k razmisleku o vašem odnosu do finančne stabilnosti, materialnih vrednot in vašega povezovanja s telesnimi izkušnjami. To je čas za preučitev, ali vas vaše materialne potrebe in vrednote omejujejo ali osvobajajo ter ali so usklajene s tem, kar resnično želite doseči na duhovni ravni.

V tednu, ko se zgodi premik, je energija Urana bolj zahtevna in lahko doživite kar nekaj napetosti, dokler se ne prilagodite spremembi smeri.

In, kot sem v začetku napisala, avgust zaključimo še z drugo Superluno, Polno luno v Ribah.

Modra polna luna je izraz, ki se uporablja, ko se v enem koledarskem mesecu pojavita dve polni luni. To je redko, pa vendar avgust smo začeli z eno, zdaj pa bo druga. Izraz »modra« v tem kontekstu nima zveze z barvo Lune, ampak pomeni »izredne« ali »redke« lune.

Modra polna luna prinaša močan čas za povečanje spiritualne zavesti, izvajanje ritualov ali postavljanje namer. Je redka in posebna, kar lahko vpliva na našo duhovno zavest. Ta čas je lahko priložnost za večjo jasnost, razsvetljenje in duhovno rast. Lahko predstavlja tudi čas manifestacije in uresničevanja ciljev. Vsekakor je ta faza primerna za postavljanje namer, vizualizacijo in izražanje hvaležnosti za dosežene uspehe. Njeno opazovanje vam lahko prinese občutek čudenja in povezanosti z vesoljem ter vam ponudi priložnost za refleksijo in globlje razumevanje našega sveta.

30. avgusta 2023 nastopi Superluna, ko Sonce v Devici tvori opozicijo z Luno v Ribah. Ta faza Lune nastopi na 7 stopinjah Rib, kar najbolj vpliva na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 4 do 10 stopinjah spremenljivih znamenj, ki so: Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi. Ta znamenja bodo to lunacijo najbolj čutila.

Dobro je, da veste, da se ta lunacija pojavi vzdolž polaritete Devica – Ribi, ki je zdravstvena os. Ta os se ukvarja z ravnovesjem med vsakodnevnimi funkcijami in rutinami, telesnim zdravjem in potrebo po redu (Devica) ter vizijo, duhovnim zdravjem, neredom in neskončnim (Ribi). Devica vlada osebnemu nivoju, vezano na telesno počutje, službo in vsakodnevno reševanje izzivov, Ribi pa vladajo vsemu, kar predstavlja obravnavanje duhovnosti.

Ključ do ravnovesja je v prepoznavanju in izražanju vaših duhovnih potreb ob ohranjanju reda v vsakdanjem življenju.

Zanemarjanje obeh koncev osi bo zagotovo imelo nasprotni učinek – živeli bi bodisi v kaosu bodisi v pretiranem redu. Luna bo tudi v tesnem spoju s Saturnom, kar kaže na resen, trezen pogled čustveno plat v življenju. Lahko bi bili pred težko odločitvijo ali izbiro, preverjanja realnosti ali pa bi čutili pritisk, da naredite spremembe. Strahovi in zaskrbljenost okoli zdravstvenih stvari, so tudi tema, ki bi lahko zdaj izplavala na površje in vas pospremili v jesen. Namesto tega si prizadevajte, da postorite kaj okoli preventive, dodatne podpore telesu – skozi podporo prehranskih dodatkov, ustrezne prehrane in homeopatskih pripravkov za krepitev in zaščito.

In, za konec… naredite si poletje po meri, da bo tak tudi skok v jesen. Vedite pa, da imate v vsakem trenutku možnost izbire. Izberite tisto, kar čutite in ne tisto, kar mislite, da je prav. Vem, ne bo lahko, bo pa bolj prav.

Berite, čim več raziskujte in dopuščajte novim znanjem in informacijam, da najdejo mesto v vašem novem načinu razumevanja sveta. Nič ni tako, kot smo bili naučeni.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za Avgust 2024: Sveža energija za priložnosti in nove začetke
Sonce prihaja v svojo največjo moč in poletje, ki je pred nami, prinaša svežo energijo za konkretne premike, priložnosti in nove začetke. Avgustu vlada Kočija, ki nas s svojo simboliko usmerja k odločnim korakom in dinamičnim premikom. Kot vidik sprememb, selitev in preobratov se bodo konkretne spremembe lahko pokazale šele čez čas (v oktobru), kako konstruktivne in uspešne so le te bile. Zdaj vedite le eno, da je premik, ki ga boste naredili, izjemnega pomena. Zaradi retrogradnega Merkurja se lahko določene spremembe malce zavlečejo tako da, če se odločite za selitev, potovanje ali spremembo zaposlitve, se lahko stvari dokončno realizirajo nekje do konca oktobra, zdaj pa se bodo stvari ustavljale in ne bodo stekle, tako kot bi si vi želeli.
Pričakujemo lahko konkretne spremembe, ki nas bodo vodile v povsem nove smeri.
Te spremembe ne bodo zgolj površinske, ampak bodo vključevale pomembne premike v vašem vsakdanjem življenju. Morda boste razmišljali o selitvi, menjavi okolja, novi zaposlitvi ali pa boste začeli ali končali pomemben odnos. Kakorkoli že, spremembe bodo temeljite in bodo oblikovale novo pot, ki se vam odpira v smeri vaše usode. Seveda Kironska rana bo še vedno tista, ki vas bo gnala v bolečino, soočenje s sabo in posledično bo prinesla aktiviranje notranjega zdravilca. Zdaj ste najverjetneje že ugotovili, da vas rešil ne bo nihče, če se sami ne boste predali in naredili korak k sebi. Pot Biti ni vedno lahka je pa osvobajujoča.

V prihajajočih tednih si vzemite trenutek za razmislek o resnicah, ki jih morda skrivate pred sabo.

Retrogradni Kiron in Neptun nam prinašata priložnost za globoko samorefleksijo.

Morda se boste zdaj zares soočili z lažmi in prevarami, ki so vas dolgo časa obremenjevale, pa vendar vedite, da je ta bolečina del procesa zdravljenja. Retrogradni Neptun bo prinesel čas razkritij, ko se bodo laži in prevare, ki so bile dolgo časa skrite, razkrile. To je priložnost, da se soočite z resnico in začnete proces zdravljenja. Kiron, znan kot ranjeni zdravitelj, vas bo popeljal skozi globoko bolečino, ki izhaja iz transgeneracijske družinske travme. Ta boleč proces je nujen za ozdravitev in osvoboditev.

Zdaj je čas, da razmislite tudi o svojih partnerskih odnosih.

Ali obstajajo nerešene rane, ki potrebujejo vašo pozornost?

Vedite, da je Iskrenost ključna za preseganje starih vzorcev in krepitev povezav. Bodite pogumni, odprite se Resnici in začutite olajšanje, ki pride z razkritjem. Mesec avgust bo prinesel vrsto sprememb, ki bodo posvečene notranjemu raziskovanju in zdravljenju. Zavedajte se tudi, da je bolečina le prehodna faza, ki vodi k večji jasnosti in harmoniji v vašem življenju, zato sprejmite priložnost za preobrazbo in naredite korak k notranjemu miru.
4. avgusta nastopi Nova luna v znamenju Leva, Venera pa vstopi v zemeljsko Devico
Ta lunacija prinaša s seboj val kreativnosti, samozavesti in podjetnosti. Ta faza Lune nastopi na 12 stopinjah in 34 minutah Leva. Posebno ugodna je zaradi svoje harmonične povezave z Marsom in Jupitrom, ki se pripravljata na poravnavo v znamenju Dvojčkov. Ta kozmična konfiguracija nam bo prinesla številne priložnosti za rast, napredek in uresničitev naših ciljev, pa vendar je dobro imeti tudi v glavi, da bo naslednji dan Merkur začel svojo retrogradno fazo in vse procese upočasnil. Izkoristite energijo Marsa in Jupitra za akcijo in rast. Prav tako je to odličen čas za izražanje kreativnosti, saj nas k njej spodbuja prav Lev. Ukvarjajte se z umetnostjo, pisanjem ali katero koli dejavnostjo, ki vam omogoča, da izrazite svojo edinstveno identiteto. To je tudi dober čas za krepitev samozavesti, zato ga izkoristite. Zavedajte se svoje vrednosti in pogumno stopite naprej v smeri svojih ciljev.

Nova luna v Levu simbolizira nov začetek, ki je prežet s samozavestjo in kreativno energijo.

Lev je znamenje, povezano s srcem, pogumom in izražanjem svoje resnične narave. Ta čas nas spodbuja, da stopimo v ospredje in se pokažemo svetu takšni, kot smo v resnici. To je priložnost, da se povežemo s svojo notranjo močjo, se osredotočimo na svoje cilje in začnemo nove projekte s strastjo in zanosom.

Posebna moč te lunacije izhaja iz zgoraj omenjene harmonije z Marsom in Jupitrom, ki se približujeta poravnavi v znamenju Dvojčkov. Mars je planet akcije, energije in odločnosti, medtem ko Jupiter prinaša rast, širitev in optimizem. Skupaj tvorita močno kombinacijo, ki nas spodbuja, da ukrepamo samozavestno in z velikim entuziazmom. Ko se Mars in Jupiter združita v Dvojčkih, se njuna energija osredotoča na komunikacijo, učenje in povezovanje z drugimi. To je izjemno ugodno obdobje za nove začetke na področju izobraževanja, pisanja, medijev in vseh vrst intelektualnih podvigov. Povečana bo naša sposobnost, da prepričljivo izražamo svoje ideje in pridobivamo podporo za svoje projekte. Razmislite, s kakšnimi projekti ste se ukvarjali v aprilu letos in če katerega niste speljali do konca ali pa ste morda takrat naredili kakšne odločitve ali korake, ki bi jih sedaj lahko obžalovali ali pa se s situacijo ukvarjate ponovno?

Poravnava Jupitra in Marsa nam omogočata, da si postavimo ambiciozne cilje in verjamemo v svojo sposobnost, da jih tudi dosežemo. V tem času bomo občutili močno potrebo po ustvarjalnem izražanju. To je idealen čas za umetniške projekte, hobije in vse dejavnosti, ki nam omogočajo, da pokažemo svoje talente in strasti. Prav tako je to ugoden čas za krepitev osebnih odnosov, saj bomo lažje komunicirali svoje potrebe in želje ter gradili globlje in bolj pristne povezave z drugimi

Nova luna v Levu je idealna za začetek novih projektov, saj je to čas, ko lahko začnete nove projekte z zaupanjem in strastjo.

Ste se česa naučili ali pa boste o učenju začeli razmišljati? Energija Dvojčkov prinaša intelektualno radovednost. To je odličen čas za začetek novega tečaja, učenje novih veščin ali širjenje vašega znanja. Prav tako je to priložnost za izboljšanje komunikacije, saj harmonična povezava z Marsom in Jupitrom v Dvojčkih povečuje našo sposobnost jasne in učinkovite komunikacije.

Izkoristite to priložnost za reševanje sporov in krepitev odnosov.

S to lunacijo prihaja tudi čas razkritij in odstranitve iluzij.

Bodite pripravljeni sneti rožnata očala in se soočiti z resničnostjo. To je priložnost, da se osvobodite starih prepričanj in vzorcev, ki vas zadržujejo. Sprejmite resnico in uporabite jo kot orodje za osebno rast in preobrazbo. V odnosih in partnerstvih bo ta čas prinesel priložnosti za globlje povezave in večjo iskrenost. Energija Leva nas spodbuja, da pokažemo svojo pravo naravo, medtem ko Mars in Jupiter v Dvojčkih izboljšujeta komunikacijo. Bodite odprti, iskreni in pogumni v izražanju svojih čustev in potreb. Izkoristite energijo Marsa in Jupitra ter začnite novo poglavje svojega življenja s samozavestjo in strastjo.

Tudi vstop Venere v znamenje Device, prinaša številne spremembe in priložnosti v naše življenje.

Venera, planet ljubezni, lepote in vrednot, se v Devici osredotoča na praktičnost, skrb in natančnost. Ta prehod nam pomaga, da svoje odnose in vrednote pregledamo skozi prizmo detajlov.

Venera v Devici poudarja red, organizacijo in služenje. Devica je znamenje, ki ceni natančnost, analizo in praktičnost, zato se energija Venere izraža na načine, ki poudarja te lastnosti. V odnosih postane Ljubezen bolj stvarna in osredotočena na konkretne, vsakdanje izraze naklonjenosti.

Vse se bo odvijalo okoli pozornosti in zvestobe.

V odnosih boste zdaj bolj pozorni na malenkosti. Morda boste šele zdaj opazili stvari, ki ste jih prej spregledali in se potrudili, da nekako izboljšate komunikacijo in medsebojno razumevanje. Morda boste videli tudi, kako imajo zdaj majhne, premišljene geste večjo vrednost.

Partnerski odnosi bodo bolj praktični in usmerjeni k reševanju težav.

Devica nas spodbuja, da razmišljamo o dolgoročnih rešitvah in se izogibamo površnim pristopom. Iskrenost in odprta komunikacija sta ključni za krepitev vezi. Na osebni ravni nas Venera v Devici spodbuja k samorefleksiji in izboljšanju. Morda bomo bolj kritični do sebe, vendar je to tudi priložnost za rast. Ta čas je ugoden za urejanje in organizacijo domačega okolja, kar lahko prinese občutek reda in miru.

Izkoristite ta čas za izboljšanje osebnih in delovnih procesov, predvsem uvedbo boljših navad in ustvarjanje bolj urejenega življenjskega sloga.

Posvetiti se boste morali tudi svojim financam in prevzeti boste morali odgovornost za svoje korake

Na finančnem področju bi lahko bil to čas soočenja, v smislu če ste do sedaj ravnali neodgovorno bo zdaj čas poplačila, ki vam bo pokazal realno sliko, kje ste v življenju pristali. Zdaj ni čas za impulzivne korake ali nakupe, ampak za premišljene odločitve in varčevanje. Preglejte svoje finance, naredite načrt in se držite proračuna. Modre investicije in premišljeno ravnanje z denarjem vam bodo zdaj lahko prinesle dolgoročne koristi. Izkoristite to energijo za izboljšanje svojih odnosov, osebnega življenja in delovnih navad. Bodite pozorni na malenkosti, ki lahko prinesejo v vaše življenje velike spremembe.
Dan kasneje, 5. do 27. avgusta bo Merkur v svoji retrogradni fazi v znamenju Device prinesel čas bilance in vpogleda vase
Retrogradni Merkur prinaša čas, ko se lahko potopimo globlje v svojo notranjost in nas ustavi z razlogom, da znova razmislimo o korakih naprej. Najprej bo do 14. avgusta v kritični Devici, potem pa v kraljevskem Levu.

Tako svoje retrogradno potovanje Merkur začne v Devici, v znamenju ki mu vlada, zato bo sila dosledno in intenzivno. Soočali s boste s kritiko, predvsem kako ostri ste ali ste bili, do sebe in drugih. Z retrogradnim Merkurjem v Devici bomo na pretekle odločitve in ideje lahko pogledali z nove, morda bolj razsvetljene perspektive, čeprav smo morda še posebej analitični in kritični. Morda se vračamo k preteklim projektom, odnosom in situacijam z razlogom, da jih izpopolnimo ali spremenimo. Lahko bi se počutili, da ste obtičali v preteklosti, pa vendar vedite, da lahko najdemo v starih ali preteklih idejah veliko učinkovitega, če jih obudimo na nove načine.

Na površje lahko izplavajo tudi občutki sramu, ki se v tem času lahko povečajo ali pa boste iskali »popoln« odgovor.

Bodite previdni in se zavedajte, da je iskanje popolnega odgovora, lahko le iluzija s katero se boste skozi različne trenutne situacije soočali. Merkurjeva retrogradna faza se bo začela z intenzivno bilanco in jasnim postavljanjem ciljev, po 14. avgustu pa se bo to spremenilo, ko bo vstopil v egoističnega Leva, kajti ta ne dopušča kritike in je željan le pohval ter potrditev od drugih.

Moj nasvet je, da bodite sila previdni v partnerskih odnosih, kajti ta faza retrogradnega Merkurja bo ustvarila kaotično ozračje, zmešnjavo in celo nekoliko negativno komunikacijo.

Sredina avgusta prinaša čas za ponovni premislek o pobudi ali podvigu, ki ste se ga lotili. To je lahko obdobje za vrnitev k starim hobijem ali oblikam rekreacije s prenovljenim pogledom. Morda boste celo pogosteje razmišljali o preteklih dosežkih, ljubezni in vsemu kar ste ustvarili, pa vendar boste vse videli nekoliko drugače. Pretekle ideje in predstave o ljubimcih, otrocih in ustvarjalnosti se lahko povsem spremenijo. Merkur v Levu ima rad nadzor, tako da se lahko soočite z veliko frustracij, ki bodo le odraz notranjega otroka, ki noče odrasti, sprejeti odgovornost za svoja dejanja in se soočiti s situacijo, ki je trenutno aktualna v življenju.
Vse odLočitve bodo zdaj pod vprašajem
Morda bi razmislili o obnovitvi preteklih podvigov, saj smo se morda lotili stvari nepripravljeni in naredili napačne temelje na začetku. Morda vas situacija uči, da bi vendar to morali storiti na nov način, da bodo lahko stvari, projekti ali odnosi tokrat res delovali. Poglejte tudi, da morda ne ponavljate kakšnih stvari iz preteklosti, ko ste v enaki situaciji, le da imate druge igralce. Pa vendar vedite, da z Merkurjem v Levu se raje učimo iz lastnih izkušenj kot iz navodil, zato je neposlušnost in izhajanje iz lastnega »ega« v času retrogradnega Merkurja v Levu, lahko še posebej draga šola, saj boste stvari ali odločitve, ki ste jih sprejeli zdaj, kasneje močno obžalovali. Ozrite se nekaj mesecev nazaj, kaj ste se odločali v času prvega obrata Merkurja v retrogradno fazo, aprila letos… no, ali se s to isto situacijo ponovno soočate in imate »reality check«, v smislu kako pametne so bile vaše poteze, lahko pa se bodo razkrile tudi neke namere, ki ste jih prikrili.

Merkur vlada našemu »nižjemu« umu, kar pomeni, kako zaznavamo in interpretiramo informacije, ki jih prejmemo iz našega okolja, in kako te informacije posredujemo drugim. Tu bo lahko zdaj popolna zmešnjava. Merkur vlada nad stvarmi, kot so govorjenje, pogajanje, nakup in prodaja, poslušanje, formalne pogodbe, dokumenti, potovanja, pošta in pošiljanje itd. Med retrogradnim Merkurjem lahko postane odločanje velik izziv. Prav tako se lahko na poti, pri potovanjih pripetijo ovire in spremembe v zadnjem trenutku.

Ni treba posebej poudarjati, da ni priporočljivo podpisovati pogodb, sprejemati pomembnih odločitev ali ustanoviti novega podjetja. Ob retrogradnem Merkurju so zamude in izzivi verjetnejši. To je čas, ko nas lahko malomarnost z denarjem, našimi osebnimi podatki ali papirologijo drago stane.

Medtem ko je Merkur retrograden, morda ponovno razmišljamo o prejšnjem mnenju ali zamisli.

Pozitivna stran retrogradnega Merkurja je, da to obdobje najbolje izkoristite za reorganizacijo in razmislek.

Zdaj na svet gledamo nekoliko drugače – skozi drugačne filtre – in lahko pridemo do nekaterih zelo pomembnih notranjih razodetij. Pod tem vplivom jih je morda težko sporočiti, pa vendar ni treba vsega racionalizirati, saj je bolj čas povečanega notranjega zavedanja, skozi meditacijo, pisanje dnevnika, predelavo starih načrtov in pregled preteklega dela. Retrogradni Merkur je odlična podpora pri študiju, zlasti za vračanje k starim nedokončanim študijem ali za ponovno učenje ali osveževanje znanja pri že opravljenem predmetu.

Tehnične težave in izziv okoli komunikacije nas lahko dejansko ponovno povežejo z drugimi komunikacijskimi sredstvi, na primer, ko pride do nepričakovanega izpada električne energije in smo prisiljeni zapustiti računalnik, družabna omrežja in televizijo ter najti različne in pogosto bolj zdrave, zadovoljujoče načine za zabavo.

Velja vedeti, da zdaj ni idealen čas za ustanavljanje novih podjetij ali podpisovanje pogodb, preprosto zato, ker je precej verjetna sprememba mišljenja, ko se Merkur obrne direktno. Vendar pa je čudovit čas za razmišljanje »zunaj okvirjev«. Delovanje v skladu z našimi idejami pa je morda najbolje pustiti za obdobje ko bo Merkur znova v svojih pravih tirih.
18. avgusta se retrogradni Merkur se poravna s Soncem v Levu in prinaša osvetlitev naših misli.
Njun spoj predstavlja ugoden čas za predelavo nedavnih dogodkov in idej ter prinaša val nove energije za začetek vpogleda situacijo ali na težave z nove perspektive in z novim razumevanjem.
8. avgusta je Otvoritev Levjih vrat
Portal 88 praznuje vzpon Siriusa po tednih nevidnosti zaradi sončnih žarkov. Ko se Sirius, duhovno Sonce, vrne na nebo in izstopi iz svetlobe Sonca, se ponovno rodi. To simbolizira ponovno rojstvo našega duhovnega telesa ter še močnejšo povezavo z našo dušo.

Vsako leto se med 26. julijem in 12. avgustom, usmeri nov val galaktične svetlobe iz Centralnega Sonca proti Zemlji in ta se, ko se združi z našim Soncem še poveča, na koncu, pa se ta val energije združi še s spiralno vzpenjajočim Siriusom na severu. Ta val vsebuje nove svetlobne kode, za razvoj Zemlje za naslednje leto oziroma cikel, zato je znan kot planetarno Novo leto.

V tem obdobju, se odprejo »Levja zvezdna vrata«, mačje energije ozvezdja Sirius. Kraljevska zvezda Sirius začne vzhajati 31. julija, ponovno pa je vidna 21. avgusta, ko se poravna skupaj s Soncem in kraljevsko zvezdo Regulus. Tako se vsako leto na Zemljo zlije val zelo intenzivne energije, ta močan vpliv, pa je prisoten približno dva tedna. Prav te prihajajoče galaktične energije ojačajo proces Spremembe in s tem pospešijo priTok novih svetlobnih kod Novega leta… z drugimi besedami,
… ko se bodo odprla vrata Novih Priložnosti, bo Sprememba v vašem svetu hitra in občutna in zares daleč vseobsegajoča.
V tem času se bo duša oglašala in vsi, ki čutite in se sprašujete, kaj je vaš namen, lahko kot podporo prakticirate Aktivacije DNK, kjer boste aktivirali svoje uspavane potenciale duše in aktivacijo Galaktične DNK, kjer boste skozi vodeno meditacijo in dodatne vsebine odkrili svoja zvezdna semena, od kje prihajate, kot tudi Iniciacije boginje Izis. Vse meditacije lahko naročite posamično ali kot paket.
Prihod boginje Izis
8. avgusta se tako povežeta kodi naše in galaktične DNK, saj predstavlja 8-8 Portal nesKončnosti. Gre za prehod, ki bo odprl pretok energij iz Njegovega Srca, centralnega Sonca, v Srce planeta in vseh nas. Ta prehod bo višek poravnave z energijo Siriusa in njegovega vpliva. Ker predstavlja število 8 izObilje, Moč in neskončno

Manifestacijo vsega, kar si želite, je to dan, ko se najlažje aktivirajo speče kode vaše duhovne božanske esence, ki je v vas. 888 je sekvenca obilja, prosperitete in predstavlja kozmično poroko med »Nebom in Zemljo«. Pomembno je, da zaVestno Kreirate iz Srca.

Pred vami je torej intenziven čas, ko se speče vsebine znotraj vas Prebujajo. 8. avgusta, je torej dan, ko se odpirajo Zvezdna vrata 8-8, ozvezdja Leva, ta pa bodo aktivirala naslednjo stopnjo spečih kodov staroDavnih Resnic, tako na Zemlji kot med zvezdami.

… ko se boste soočali s svojimi sencami in spečimi vsebinami znotraj vas.

Vse to seveda se bo kazalo skozi odnose vseh vrst, kjer boste imeli lekcije in preIzkušnje…
11. avgusta ponovno nastavljamo svoje notranje kompase
Vsako leto gre Zemlja v tem času, skozi meteoritski pas. V tem času bo tako tudi letos na Zemljo pritekala velika količina meteoritskega železa. In ta čas, ko se aktivira faza meteoritskega dežja – boste ta pojav lahko opazovali skozi utrinke na nebu…

Na ta dan ponovno nastavite svoj notranji kompas in manifestirajte!

Pišite svoje priprošnje, zahvaljujte se in imejte fokus na Novem življenju!

»Njen Prihod«…

Najsvetlejša zvezda na nočnem nebu je že omenjena Sirius ali kot so jo imenovali egipčani Sothis. To pa je tudi zvezda, ki je povezava z boginjo Izis/Isis. Prav vzhajajoča zvezda Sirius je bila za egipčane veliki praznik, ki so ga slavili kot »Njen Prihod«… prihod boginje Isis, velike svečenice, mojstrice magije in kreatorke življenja… Pozdravite Jo tudi vi… »Prihod Sopdet«… v podporo vam bodo Iniciacije boginje Izis.

Levja vrata odpirajo povezavo z »ozvezdjem Leva« in Siriusom, kar na Zemlji pooseblja Sfinga – ta predstavlja kozmični čas, kozmičo uro. Smer v katero je usmerjen njen pogled (Sfinge Leva v Gizi, Egipt), je v smeri vzhajajočega Siriusa. Prav zato bodite v dnevih pred in na dan, ko se aktivira v polnosti portal 8-8 Zavestni, Prisotni in Budni… saj bo čas manifestacije, za te Nove božanske energije Velike svečenice Isis.

To bo dan, ko lahko vdahnete življenje tam, kjer ga ni bilo.

Skozi dve veličastni arhetipski energiji, ki se bosta v avgustu znova aktivirali – 8.8. boginja Izis in 15. avgusta Marija Magdalena – si lahko, ko se z njima povežete, skreirate Resnično partnerstvo (prijateljstvo, poslovni odnos ali namera glede statusa), kot si ga v svojem Srcu želite. Namera naj bo iz Srca.

13. avgusta je natančna poravnava Marsa in Jupitra na 16 stopinji Dvojčka bo v T-kvadratu z Venero v Devici in Saturnom v Ribah

Za spoj Marsa in Jupitra velja za vse, ki imate svoje osebne planete ali kotne točke na tej stopinji v orbisu 6 stopinj – od 6 do 22 stopinje, pomeni, da boste čutili vpliv. Poglejte v kateri hiši imate v svoji rojstni karti znamenje Dvojčka, saj boste na temu področju imeli soočenja. Jupiter razširi vse, česar se dotakne, bo zdaj šlo za širitev energije Marsa. Na globalni ravni se lahko kakšni pogovori (Dvojčka) v tujini (Jupiter) zaostrijo, saj je Mars je znan kot planet vojne, sile in bojevanja. Na drugi strani pa je kot bojevnik, ki pooseblja zaupanje, pogum in ukrepanje.

Ob njuni združitvi se bomo lahko počutili neustrašne, ko bo šlo za komunikacijo in izražanje, saj lahko pridemo do točke, če smo se do zdaj zadrževali, se lahko odločimo, da zdaj končno razgalimo Vse! Pa vendar, delujte z nekaj previdnosti in odgovornosti ter si ne dovolite, da boste naredili ali izrekli nekaj, kar bi lahko kasneje močno obžalovali.

Zaradi Marsa smo lahko včasih impulzivni in lahko ukrepamo v navalu strasti, jeze, zato bodite pozorni na to, kar napišete ali poveste drugim. Hitro ali drzno ukrepanje lahko prinese rezultat, pa vendar se lahko prej zgodi tudi nesoglasje in konflikt skozi ustrahovanje in nekakšno prisilo skozi avtoriteto (Saturn).

T-kvadrat, ki ga ustvarjata Mars in Jupiter z Venero in Saturnom lahko povzroči kar nekaj napetosti, lahko pa tudi spodbudi akcijo. Čeprav se bo tudi ta planetarna konfiguracija morda komu zdela, da deluje upočasnjeno zaradi retrogradnega Merkurja vedite, da vas vesolje vodi, da zavzamete svoje stališče in začnete reševati; bodisi trenutno finančno situacijo ali pa urejati konflikte v odnosih, predvsem bodo v ospredju partnerski odnosi. Mars in Venera sta v kvadratu, kar pomeni konflikt, napetost ali prepir, ki je lahko zaradi financ ali nesprejemanja neodgovornosti, pa vendar vas napetost in kriza lahko prisili k ukrepanju..

T-kvadrat je ena izmed bolj zapletenih in intenzivnih konfiguracij v astrologiji, ki vključuje najmanj tri planete. Dva od teh planetov sta v opoziciji Saturn in Venera (180 stopinj narazen), tretji planet pa predstavlja spoj Marsa in Jupitra, ki sta v kvadratu (90 stopinj) z obema. Skupaj tvorijo obliko črke »T«, od koder izvira ime.

T-kvadrat med Marsom, Jupitrom, Venero in Saturnom prinaša močno napetost, ki nas lahko potisne iz cone udobja. Lahko se pojavijo konflikti med našimi željami po ekspanziji in rasti (Mars in Jupiter) ter potrebami po stabilnosti in praktičnosti (Venera in Saturn). Ta napetost nas spodbuja, da najdemo ravnotežje med temi nasprotujočimi si silami.
Kako lahko izkoristimo vpliv T-kvadrata v svojem življenju?
Skozi T-kvadrat pogosto doživljamo notranjo napetost in konflikte, psihološko napetost. To seveda lahko vpliva na našo čustveno stabilnost in odnose z drugimi. Zavedajte se, da zaradi svoje narave kvadratnih aspektov, T-kvadrat pogosto deluje kot katalizator za akcijo. Sprejmite to konfiguracijo kot motivacijo, da se soočite s težavami in najdete rešitve. Boj za moč v odnosu bo rdeča nit te planetarne konfiguracije.

Iskanje Ravnotežja pa je ključ do obvladovanja T-kvadrata, saj gre za iskanje ravnotežja med nasprotujočimi si energijami.

To lahko vključuje delo na osebnem razvoju, izboljšanje komunikacijskih veščin in iskanje konstruktivnih načinov za obvladovanje konfliktov. Zato…

Bodite pripravljeni na izzive v odnosih.

Kritičnost in perfekcionizem Venere v Devici lahko povzročita napetosti, vendar tudi priložnost za izboljšanje komunikacije in razumevanja. Tudi na področju kariere vas energija Marsa in Jupitra spodbuja pri ambicijah, pa vendar je pomembno, da ostanete realistični in disciplinirani (Saturn v Ribah). Prizadevajte si za uravnotežen, odgovoren pristop k svojim ciljem, še najboljše, če boste imeli plan. Ta konfiguracija nas izziva, da najdemo ravnotežje med našimi željami po rasti in potrebo po stabilnosti. S pravilnim pristopom lahko izkoristimo to energijo za osebno in duhovno rast ter izboljšanje naših odnosov in življenjskih ciljev.

15. avgust je dan posvečen materi Mariji, ko vas njena energija pozdravlja in pomaga poZdraviti skozi Hvaležnost vaše karmične rane, Njena Prisotnost pa vam daje lahko Moč, za odpiranje dušnemu partnerstvu. Oba vidika, tako Marije, kot Marije Magdalene… bosta v tem času izjemnega pomena, saj bo obdobje povezano tudi z Odločitvami, kar se tiše starševstva. Tudi Marijina energija bo v temu mesecu zelo močno prisotna, saj vam bo pomagala pri zdravljenju globokih ran in občutkov Krivde, ki bodo vreli iz globin…
… ta čas bi vam znal tako prinesti energije za poMoč pri Izbiri Resničnega dušnega partnerstva, kako pri vzgoji otrok in starševstvu…
Prihajajoči val svetlobe bo ponovno učinkovito reKalibriral/preUmerjal planetarne frekvence za višje ravni zavesti našega planeta. To pomeni, seveda, da se bodo vse stare, za ta čas neuporabne tretje-dimenzionalne strukture »Iluzije« še naprej sesuvale in se poRušile. Tistim, ki se še držijo tretje dimenzionalne zavesti, se bo to zdelo, kot da Kaos skozi norost bruha ven od vsePovsod in da nujno potrebujejo ravnovesje.

Pomembno bo, da ste Prisotni v Trenutku, sicer boste obČutili skozi odnose, da bi ti ali vi, lahko postajali Vse bolj paranoični, duševno zmedeni, jezni in obupani.
19. avgusta bo Polna luna v Vodnarju
Polna Luna nastopi, ko Sonce v Levu na 27 stopinjah in tvori opozicijo z Luno v Vodnarju na 27 stopinjah. V avgustu bo zasijala v znamenju Vodnarja, njena energija pa bo prinesla val sprememb, razkritij in priložnosti za osebno rast. Ta lunacija bo posebej napeta zaradi svojega kvadrata z Uranom, kar bo v naše življenje vneslo uporniško energijo in nepričakovane preobrate. Lahko pride na dan kakšna presenetljiva, nepričakovana informacija, s katero nismo čisto prepričani, kaj storiti. Čeprav je okoli te Polne lune možna zmeda, obstaja tudi energija Prebujenja.

Polna luna v Vodnarju nas spodbuja, da pogledamo na svet z drugačne perspektive in razmislimo o svojih prepričanjih in vedenjih.
Napetost in upornost
Kvadrat z Uranom, planetom nenadnih sprememb in osvoboditve, prinaša napeto energijo, ki nas bo izzivala, da pretresemo stare vzorce in se osvobodimo omejujočih struktur. Uran v kvadratu s Polno luno v Vodnarju spodbuja nepričakovane dogodke, ki nas lahko pretresejo iz vržejo iz cone udobja. Ta energija nas spodbuja, da se osvobodimo konvencionalnosti in sprejmemo spremembe, ki nas vodijo k večji avtentičnosti in svobodi.

Tudi Sonce v poravnavi z retrogradnim Merkurjem prinaša neke vrste Razkritja

Dodaten val intenzivnosti prinaša poravnava Sonca z retrogradnim Merkurjem, saj nas v kombinaciji s Polno luno v Vodnarju spodbuja, da se začasno osredotočimo na preteklost in premislimo o naših preteklih odločitvah in izkušnjah. Nekakšna retrospektiva lahko vodi do pomembnih razkritij in spoznanj, ki so ključna za naš nadaljnji napredek. Ker želimo napredovati, moramo najprej razrešiti in razumeti pretekle situacije, saj se bo vpliv te polne lune se bo čutil tudi v naših odnosih.

Napetost med lunacijo in Uranom lahko povzroči konflikte in trenja, vendar nas tudi spodbuja, da poiščemo nove načine reševanja težav.

Vodnar je znamenje skupnosti in kolektivne zavesti, zato nas ta lunacija spodbuja, da premislimo o svojem mestu v družbi in naših prispevkih k skupnemu dobremu. Prihaja čas, ko bomo morali razmisliti o svojih vlogah v skupnosti in kako lahko najbolje služimo večjemu dobremu.
Čas bo za… Soočenje z Realnostjo
Na osebni ravni ta Polna luna prinaša soočenje z realnostjo. Spodbujeni bomo, da odstranimo iluzije in se soočimo z resnico, ne glede na to, kako neprijetna ali presenetljiva je. Razkritja, ki jih prinaša ta lunacija, bodo ključna za našo osebno rast in razvoj. Čeprav bo morda težko, je to priložnost, da se osvobodimo preteklih bremen in se premaknemo naprej z večjo jasnostjo in zavestjo. Zato, izkoristite to obdobje za introspekcijo in analizo preteklih dogodkov in izkušenj. Vzemite si čas za premislek o tem, kaj ste se naučili in kako lahko ta spoznanja uporabite za prihodnost. Bodite odprti za nepričakovane spremembe in prilagoditve, ki jih prinaša Uran. Sprejmite svojo uporniško energijo in jo usmerite v konstruktivne projekte in pobude.
27. avgusta naredi Venera zemeljski trigon z Uranom
Venera pooseblja ljubezen, odnose, vrednote in finance. Uran pa prinaša nepričakovane priložnosti, preobrate in spremembe, na katere ne morete vplivati. Zdaj ko se je Merkur obrnil, boste zadihali in lahko speljali kakšne pogodbe, realizirali dogovor, se preselili ali kakšno spremembo naredili tudi na finančnem področju.

To je ugoden čas za investicije in finančne poteze, ki vključujejo inovacije in tveganja. V tem času, se lahko pojavijo nepričakovane finančne koristi ali priložnosti za izboljšanje vaših financ.

Inovativne rešitve bodo pravi odgovor, saj vam trigon med Venero in Uranom spodbuja razmišljanje izven okvirov. Trigon prinaša kreativno energijo, zato če ste se soočali s finančnimi izzivi, je to pravi čas za iskanje inovativnih rešitev in pristopov, ki vam bodo pomagali doseči stabilnost in rast. Uran je tudi planet inovacij in nepričakovanih prebojev, kar prinaša val navdiha in ustvarjalnosti. Ta trigon lahko sproži nenadne ideje in projekte, ki bodo izstopali zaradi svoje edinstvenosti in svežine.
Bodite edinstveni, drugačni
Venera v trigonu z Uranom spodbuja izražanje individualnosti in edinstvenosti. To je čas, ko lahko brez zadržkov izrazite svojo kreativno vizijo in se osvobodite omejitev, ki so vas prej zadrževale. Predvsem bodite praktični, ker se vam odpirajo Nove Poti. Uranova energija prinaša nepričakovane preobrate, zato je pomembno, da ostanete prilagodljivi in pripravljeni na spremembe. Zemeljski trigon poudarja praktičnost, zato bodo vse spremembe in inovacije, ki jih prinaša ta aspekt, uporabne in trajne. Izkoristite to energijo za izboljšanje vašega vsakdanjega življenja in dolgoročnih ciljev. Bodite pripravljeni na presenečenja in se prilagodite novim možnostim, ki se vam bodo ponudile.

Bodite odprti za nove poti in priložnosti, ki se vam ponudijo.

Zdaj pričakujte osvežujočo in inovativno energijo, ki bo prinesla nepričakovane spremembe na področjih ljubezni, financ in ustvarjalnosti. Ta aspekt nas spodbuja, da se osvobodimo omejitev, razmišljamo izven okvirov in izkoristimo priložnosti za rast in razvoj, lahko pa nam pomaga tudi pri dostopu do nove ravni svobode. Počutili bi se lahko bolj samozavestni in svobodnejši pri odločitvah, ki si jih resnično želimo.
28. avgusta naredi Merkur v ognjenem Levu obrat v direktno gibanje
Dan obrata je lahko stresen, saj bo Merkur »obstal« in bi tako lahko ustavil tudi vse okoli nas. Čeprav bo rabil še kar nekaj časa, da se vrne v svojo moč, ostanite potrpežljivi. Bodite pozorni na svojo intuicijo, predvsem ko boste dobivali sporočila in vpoglede v dogodke, ki se bodo odvijali okoli vas. Vse informacije, ki jih boste prejeli, vam lahko pomagajo pri sprejemanju bolj premišljenih odločitev v prihodnje. Kakršne koli dvome in nejasnosti ste imeli okoli korakov, ki jih morate narediti vedite, da boste zdaj zelo jasno videli, kje je vaša pot v življenju in kaj je vaš naslednji korak.
29. avgusta, pa vstopi Venera v svoj dom, v zračno Tehtnico
Venera vstopi v svoj dom, kjer se resnično najboljše počuti, saj zadiha in saSije v svoji lepoti in prostranosti. Vse do 22. septembra se bo mudila v harmonični Tehtnici, kar bo prineslo obdobje, ki je še posebej ugodno za odnose in partnerstva. Tehtnica je naravno znamenje Venere, kjer se njene lastnosti najbolje izražajo. Ta tranzit poudarja harmonijo, ravnotežje, pravičnost in estetski užitek v naših odnosih.
Poudarek bo na Harmoniji in Ravnotežju
Venera v Tehtnici prinaša močan poudarek na harmoniji in ravnotežju v odnosih. Ljudje bodo bolj naklonjeni iskanju kompromisov in reševanju konfliktov na miren in diplomatski način. Tehtnica je znamenje, ki ceni pravičnost in enakost, zato bodo odnosi težili k vzajemnemu spoštovanju in enakopravnosti. Če so bili v odnosih prisotni konflikti ali nesoglasja, bo to obdobje ugodno za iskanje rešitev in pomiritev. Venera v Tehtnici spodbuja komunikacijo, ki je obzirna in upošteva stališča vseh vpletenih.

Ta čas bo idealen za poglabljanje ljubezenskih vezi in izkazovanje naklonjenosti.

Ta tranzit prinaša večjo diplomacijo in takt v komunikaciji. Ljudje bodo bolj pozorni na ton in način izražanja, kar bo zmanjšalo možnost za nesporazume in trenja. Venera v Tehtnici povečuje željo tudi po romantiki in željo po lepih, harmoničnih odnosih. Pari bodo bolj naklonjeni romantičnim gestam, kot so darila, ljubezenska pisma ali skupni večeri, saj ta Venera spodbuja izkazovanje ljubezni na estetski in prefinjen način.
Uživanje v lepoti in izboljšanje partnerskih vezi
Morda boste začutili da ste bolj dojemljivi in bolj občutljivi na lepoto v vseh oblikah, bodisi v umetnosti, naravi ali v partnerju. To je čas, ko lahko skupaj uživate v lepih stvareh in si privoščite estetske užitke. Venera v Tehtnici namreč zelo spodbuja krepitev partnerskih vezi, ne glede na to, ali gre za romantične, prijateljske ali poslovne odnose.

To je odličen čas za krepitev vezi s partnerjem.

Zdaj boste bolj osredotočeni na sodelovanje in vzajemno podporo, kar bo pripomoglo in izboljšalo kakovost odnosov. Poudarek na Partnerstvu, saj Tehtnica kot znamenje partnerstva, spodbuja sodelovanje in deljenje odgovornosti. To je čas, ko lahko skupaj delate na skupnih ciljih in projektih, kar bo še bolj povezalo vajin odnos. Morda je tudi čas za kakšno druženje, saj se bo v vas znova prebudila želja po druženju in socialnih aktivnostih. Čas bo za zabave, druženja in srečanja s prijatelji, kjer bo v ospredju uživanje v lepih trenutkih. Ta tranzit spodbuja tudi širjenje socialnega kroga in sklepanje novih prijateljstev. Zdaj boste tudi sami bolj odprti za spoznavanje novih ljudi in ustvarjanje novih povezav.
Pravičnost in Poštenost bosta v ospredju
Venera v Tehtnici prinaša tudi večji občutek za pravičnost in poštenost v odnosih. Tudi sami boste to opazili, da ste bolj občutljivi in boste odreagirali na neenakosti in krivice v svojih odnosih. To je čas, ko boste morda bolj pripravljeni iskati pravične rešitve in se boriti za enakopravnost. Poštenost in transparentnost v komunikaciji bosta vodilni komponenti, saj boste zdaj resnično naklonjeni odkritim pogovorom, ki temeljijo na resnici in spoštovanju.

In za konec… Delajte na sebi, svoji rani in izkoristite čas, da lahko izboljšate kakovost svojih odnosov z večjo diplomacijo, romantiko in poudarkom na pravičnosti. Izkoristite to obdobje sprememb za poglabljanje ljubezenskih vezi, krepitev partnerstev in uživanje v družabnih aktivnostih. Venera v Tehtnici nas uči tudi, da je odnos do sebe temelj našega zadovoljstva in sreče v odnosih z drugimi, zato se negujte z ljubeznijo in spoštovanjem, da boste tudi sami ljubljeni in spoštovani.

Ohranite visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za avgust 2025: Odpirajo se vrata novega zavedanja
Ko tehtnica Boginje Maat zaniha nad srci sveta
Ko se poletje prevesi v svojo zrelejšo polovico in se Sonce zadrži nekoliko dlje v zenitu, da osvetli tudi kotičke, ki bi radi ostali v senci, na nebu zavlada arhetip Pravice. Nič več ne gre za hitenje ali metuljasto iskrivost – zdaj vstopamo v svetišče Resnice.

V egipčanski mitologiji boginja Maat drži tehtnico resnice. Na eno stran polaga srce, na drugo pero. In tisto srce, ki ni bilo obteženo z lažmi, krivico in zatajitvijo sebe, se lahko dvigne. Vse drugo mora skozi preobrazbo.

Avgust nas torej ne bo vprašal, koliko smo dosegli. Vprašal nas bo: koliko Resnice zmore tvoje srce?

Zdaj ni čas, da izbiramo bližnjice. Ni več prostora za prelaganje odgovornosti ali igranje vlog, ki smo jih prerasli. Pod tonom boginje Maat je vsak pogled v zrcalo obred – in vsaka beseda, ki jo izrečemo, nosila težo in posledico.

Avgust nas vabi v ravnovesje med dušo in svetom. V odnose, ki temeljijo na pravičnosti, ne na kompromisu. V notranjo integriteto, kjer se srce in dejanja zlijeta v eno resnico. V letošnjem avgustu bomo čutili, kako padajo maske – naše in tuje. V ospredje prihaja temeljno vprašanje:

ali lahko živimo z odprtim srcem tudi tam, kjer so bile rane najgloblje?

To ni mesec, ki bo prizanašal. A je mesec, ki bo osvobajal.

Kajti ko srce ne nosi več teže krivde, prilagajanja ali zatajitve, se zgodi nekaj svete preprostosti – mir znotraj.

Naj nas vodi Maat. Ne po poti brez napak, temveč po poti Resnice.

Naj bo avgust tehtnica, na kateri stehtamo vse, kar še zadržujemo – in si dovolimo postati lažji. Bolj svoji. Bolj živi.

Avgustovska Pravica bo tehtala vaše besede in dejanja. In pero Boginje Maat ne bo merilo, koliko ste naredili – temveč, koliko Resnice zmore vaše Srce.
Tehtanje srca, sodbe bogov in vrnitev k Resnici
Zdaj ni več obdobje vprašanj, zdaj smo prestopili prag sodbe.

Srce – tisto najnežnejše in hkrati najmočnejše jedro človeka – zdaj leži na tehtnici.

Na eni strani pero Boginje Maat.

Na drugi strani – vsa vaša dejanja, vse vaše besede, vse vaše tišine.

Avgust bo kot kozmično sojenje.

In Maat… ne sodi po pravilih sveta. Ona sodi po pravilih Srca.

Poštenost. Resnica. Pristnost.

Ali ste govorili Resnico – tudi, ko je bolela?

Ste stali za Pravico – tudi, ko je bilo nevarno?

Ste ljubili – tudi, ko je bilo lažje zapreti Srce?

A tokrat Maat ni sama.

V podzemlju so se zbrali bogovi.

Retrogradni koraki neba so prebudili starodavne sile.

Saturn, modri stric in učitelj, sedi s knjigo karme. V znamenju Ovna preizkuša naš pogum. Ali živimo, kar pridigamo? Ali stojimo za svojo voljo? Če ne, sledi korekcija.

Pluton, Had sam, drži črni seznam – ne pozablja. Kar je bilo storjeno v temi, se bo zdaj razkrilo. Senca bo govorila. Resnica bo prišla iz ust ranjenega otroka, zapuščenega ljubimca, utihnjenega srca.

Uran, glasnik revolucije, išče razpoke v sistemu in v duši. Kar ni bilo avtentično, bo eksplodiralo. Nepričakovano postane prelomnica.

Jupiter, kralj bogov, v Raku. Ne kriči, ne zahteva – čuti. On vleče na plano najgloblje rane – zlasti materinsko. Zdaj boste videli, kaj ste pogrešali. Kje niste bili ljubljeni. Kje ste sami nehali ljubiti.

In med njimi – tišina.

Ne ker so brez besed. Temveč ker vedo, da pride čas, ko je vse že bilo izrečeno. Zdaj je čas, ko se zgodi tehtanje.

Sodbe. Obsodbe. Poravnave.

Vsako dejanje, ki je bilo storjeno iz pohlepa, iz manipulacije, iz potrebe po moči brez ljubezni – bo zdaj poklicano nazaj. Vse, kar je bilo storjeno v imenu Hada – iz zavisti, besa, kontrole ali strahu – zdaj prihaja po svoje plačilo.

In ne pozabimo: tudi vaša lastna krivda, ko ste ostali tiho, ko ste vedeli.

Vaša lastna izdaja, ko ste zavrnili lastno resnico.

Vaš lastni kompromis, ko ste ljubili, a molčali.

To poletje nas kliče v poravnavo z Vestjo.

Srce proti peresu.

Tehtnica bo odločila – ne zato, ker vas nekdo kaznuje.

Temveč zato, ker je čas.

Čas, da se ponovno rodimo – a samo skozi Resnico.

Boginja Maat zdaj hodi med svetovi.

Kliče k odgovornosti. Ne s kaznijo – s svetlobo.

Tisti, ki bodo imeli srce lahkotno kot pero, bodo vstopili v novo zavest.

Tisti, ki bodo še vedno skrivali, se bodo potopili globlje.

A tudi tam – v podzemlju Hada – ne bo več teme.

Pluton ne pušča več ničesar skritega.

»Svet umira in zdaj je na tehtnici človeška srčnost.«

Zdaj je čas, ko se vsi sprašujemo – ne kaj si želimo postati, temveč – ali smo pripravljeni biti tisti, ki že smo.

Iz globin podzemlja, z utripom srca in z božjim peresom Resnice, prihaja Sodba.

In hkrati – novo Rojstvo.

Dobrodošli v avgustu razSodbe. Dobrodošli v srčiki Resnice.

»Resnica ne rani – le zRreže v vse, kar ni Resnica.«
6. avgusta 2025 vstopi Mars v Tehtnico
Ko se vojna vodi s šarmom in resnica obleče diplomacijo

Od 6. avgusta do 22. septembra 2025 bo Mars – planet moči, volje, ognja in spopada – korakal skozi zračne dvorane Tehtnice. A tokrat ne bo lomil mečev. Njegovo orožje bo beseda, drža, estetika. Ne bo kričal – temveč tehtal. Ne bo udaril prvi – a bo zadel točno tam, kjer se najgloblje zatrese notranje ravnovesje. Strateško. Modro.

»Lažje je biti svetlobni bojevnik. Težje je pOstati svetloba.«

Mars v Tehtnici je bojevnik v svileni srajci, ki izziva s pogledom, ne z rezom. V tem ciklu ne iščemo konflikta – ampak mir. Ne zato, ker ne bi imeli mnenja. Temveč zato, ker vemo, da ima vsaka zgodba več plasti. In ker smo pripravljeni poslušati. Ujeti. Razumeti. A ravno tu tiči past.

Ko nas notranji ogenj pokliče, da nekaj spremenimo, a hkrati ne želimo zamajati odnosa, se v nas začne tihi ples prilagajanja. V tem ciklu lahko postanemo diplomati do te mere, da izdamo sebe. Lahko za mir žrtvujemo resnico. Lahko se tako trudimo obdržati ravnovesje, da pozabimo, kaj nas je sploh premaknilo.

To je čas, ko se lahko zavemo moči notranjih kompromisov – tistih, ki niso zgrajeni na modrosti, temveč na Strahu pred zavrnitvijo.

Mars v Tehtnici nas vabi, da pogledamo, kje v sebi zgladimo robove, a pod njimi vzkipi neizgovorjena jeza. Da se vprašamo, ali smo iskreno za mir – ali zgolj bežimo pred Resnico, ki bi lahko nekaj razbila.

Po drugi strani pa nas ta prehod opominja, da je tudi lepota lahko moč, da se spori lahko razrešijo z dotikom in ne z udarcem. In da je Mars v Tehtnici največji mojster takrat, ko se nauči, da lahko govori tudi brez da kriči – in stoji zase brez da ruši. Uči nas, da postanemo Mir, da smo mir.

Avgust nas tako vabi v umetnost usklajevanja. V odnose, kjer želimo sodelovati, a ne izgubiti sebe. V partnerstva, kjer cilj ni zmagati – ampak skupaj najti novo pot.

Mars v Tehtnici bo od nas terjal iskrenost brez napadalnosti. Pogum brez drame. In odločitve, ki niso rojene iz mahanja z mečem, temveč iz tihe notranje trdnosti, ki zna reči:
»Tukaj stojim – v lepoti, v resnici, v ravnovesju.«
Vsako leto se Portal Levjih vrat aktivira z vzponom zvezde Sirius
8. avgust je eden najbolj čarobnih dni v mesecu saj prinaša visokofrekvenčne energije. Vsako leto, ko Sonce vstopi v znamenje Leva, vstopi v svoj »dom«. Vse energije se najmočneje integrirajo na Zemljo prav na zadnji dan meseca julija, ko zvezda Sirius ponovno po 75 dneh vzide pred Soncem. V tem obdobju, se odprejo »Levja zvezdna vrata«, mačje energije ozvezdja Sirius. Numerološko je ta dan sekvenca, ki predstavlja aktivacijo DNK. Tako lahko na ta dan aktivirate vašo DNK s svetlobnimi kodami, ki jih pošlje zvezda Sirius in velja za naše duhovno sonce.

To je čas, ko na Zemljo priteka veliko energije, v ospredje stopi arhetip boginje Izis in tako vstopimo v čas kozmičnega portala, skozi katerega se stekajo mogočne energije, ki sprožajo in prebujajo v vas esenco kozmične modrosti.
Odpirajo se vrata Novega Zavedanja
Vsa energija vas bo podpirala, da boste lahko »utelesili« svojo božansko esenco.

Sirius je za egipčane najpomembnejša zvezda, je pa tudi dom tako imenovane Kristusove Zavesti. In prav zdaj je čas, ko se bo v prvih 12-ih dneh avgusta, skozi žarke kozmične energije, ki se zlivajo na Zemljo že od konca julija, ustvaril energetski portal, ki vam bo omogočil Priložnost, da aktivirate Zavest mojstra v sebi. Ponovno se bodo uspavane vsebine, ki so v vas, v zapisih vaše DNK prebudile in odprle zapečatena Vedenja in Resnice, ki so od »vedno« že prisotne v vas.

V teh dneh med svetovi – ko so tančice najtanjše – je mogoče aktivirati speče zapise v naši DNK.

Zvezdni jezik Siriusa prebuja tisto, kar nosimo od nekdaj: notranjo svetlobo, dušni načrt, spomin na poslanstvo.

Število 8, podoba neskončnosti, postane prehod. Dvakrat osem – 8.8. – ni le datum, temveč klic. Portal, skozi katerega se svetlobne kode spuščajo v naše celične zapise. V kombinaciji s Polno luno, ki bo dan kasneje, se aktivira popolna matrica odpuščanja. To je trenutek, ko se kaljeno seme, posajeno v srce, dotakne ognja Vizije.

Povežeta se srce človeka in srce zvezde. Regulus, kraljevska zvezda v srcu Leva, postane leča, skozi katero Sirius usmerja svojo svetlobo k Zemlji. In tam – v nas – vžge plamen. Plamen poguma, srčnosti, avtentične ustvarjalnosti.

Levja vrata so iniciacija. Vrata, skozi katera lahko stopimo v svojo suverenost. V resnico. V spomin.
Klica Duše zdaj, ne boste mogli več utišati.
A bodite pozorni, saj visoka frekvenca teh dni ni le nežna milina – lahko povzroči pretok čustev, anksioznosti, prebujenih senc. Kot bi telo prehitevalo dušo in duša hrepenela za zvezdami, preden jih zemlja dohiti. Zato je pomembno, da v teh dneh poiščemo tišino. Sveti prostor v sebi. Kajti prav v njej – med vdihom in izdihom, med utripom in tišino – se razodene ključ.

Zdaj je čas za spominjanje.

Za vstop v svoj notranji tempelj.

Za priklon Boginji. Za sprejem Vizije.

Portal 8. 8. nas vabi, da se odpremo darilu, ki je bilo že od nekdaj naše. Ne pozabite – tistega dne bo aktivirana tudi Regulus in ko se poravna z našim Soncem, postane stekleni most med božansko vizijo in zemeljsko voljo.

Odzovimo se z zavestjo, z jasnim namenom in pogumom, da sledimo svojemu srcu.

To je čas, ko se združijo Nebo in Zemlja, Srce in Zvezda, Čas in Večnost.

Pozdravite Sopdet – boginjo Izis.

Na ta dan se najlažje aktivirajo vaši uspavani potenciali in darovi, saj je to dan za »spominjanje« kdo v resnici ste, od kod prihajate in kakšna je vaša naloga tukaj.

Boginja Izis je varuhinja tega obdobja, boginja notranjega vpogleda in tista, ki »vdihne Novo«…

Najsvetlejša zvezda na nočnem nebu je Sirius ali kot so jo imenovali egipčani Sothis. To pa je tudi zvezda, ki je povezava z boginjo Izis/Isis. Prav vzhajajoča zvezda Sirius je bila za egipčane veliki praznik, ki so ga slavili kot »Njen Prihod«… prihod boginje Izis, velike svečenice, mojstrice magije in kreatorke življenja… Pozdravite tudi vi… »Prihod Sopdet«…

Levja vrata odpirajo povezavo z »ozvezdjem Leva« in Siriusom, kar na Zemlji pooseblja Sfinga. Ta predstavlja kozmični čas, kozmično uro. Smer v katero je usmerjen njen pogled (Sfinge Leva v Gizi, Egipt), je v smeri vzhajajočega Siriusa. Prav zato bodite v dnevih pred in na dan aktivacije Levjih zvezdnih vrat Zavestni, Prisotni in Budni… Ponovno bo rekalibracija obstoječe Matrice, ki se je aktivirala v letu 2013, preverite pa tudi, kaj se je dogajalo v vašem življenju poleti v letu 2014, predvsem v partnerskih odnosih…

Odpnite pasove logike – in stopite v spiralo Zavedanja. Bodite zavestno Prisotni Opazovalci.
9. avgusta 2025 nastopi Polna Luna v Vodnarju na 17° Vodnarja – 17° Leva
Ko srce govori jezik zvezd…

In se Nebo se napne kot struna. Nekaj v nas se dvigne kot val. Polna Luna se razpre kot oko med svetovi – tokrat med sončnim srcem Leva in zračnim, vizionarskim utripom Vodnarja. Na 17. stopinji oba – Sonce in Luna – zreta drug v drugega skozi razpoke zavesti in od nas zahtevata jasnost. Srce in um. Jaz in mi. Individualno in kolektivno. Notranji ogenj in zunanja svetloba.

Ta Luna je kot utripanje resnice, ki ne potrebuje dovoljenja, da se razkrije.

Vsaka polna luna osvetli nekaj, kar v nas že dolgo diha – a smo to potisnili na stran.

Tokrat je to naša potreba po avtentičnosti in povezanosti, ki hodita z roko v roki.

Ne več ali-ali, temveč in-in.

Sonce v Levu želi sijati – sam zase, iz središča, kot kraljevi impulz individualnosti. Luna v Vodnarju pa ne išče prestola – išče prihodnost. Pripada idejam, ljudem, skupnosti.

In zato je ta lunacija notranji spopad med našim egom in našo vizijo. Med tem, kar želimo biti – in tem, kar smo v resnici poklicani postati za skupno dobro.

Ob tej Polni luni se razgrnejo naše čustvene resnice, kot bi jih razpihal veter spomina. Lahko pride do izbruhov, iskrenih pogovorov, spoznanj, ki raztrgajo tančice. Kar smo čutili dolgo, a si nismo upali priznati – zdaj stopi v Svetlobo.

Mars v Tehtnici se istočasno upira Saturnu in Neptunu v Ovnu – in to prinese dodatno plast notranjega napora. Imamo vizijo, a zmanjka volje. Imamo strast, a ne poznamo poti. Nekateri bomo želeli vse pustiti – drugi bomo čutili, da moramo nekaj žrtvovati, da bi stopili bližje resničnemu cilju.

Zato nas ta Polna luna uči potrpežljivosti v kaosu.

Uči nas, da včasih ni dovolj, da samo verjamemo – temveč moramo vztrajati tudi, ko se izgubi smer.

A nebo ni brez milosti.

Venera v konjunkciji z Jupitrom blagoslavlja to lunacijo z Upanjem.

Ljubezen, užitek, velikodušnost, srčnost – vse to je na voljo, če si dovolimo odpreti.

Zdaj ni čas, da stisnemo srce – zdaj je čas, da ga ponudimo. Tudi ranjenega. Tudi negotovega. Tudi takega, ki še ne pozna vseh odgovorov.

Polna Luna v Vodnarju nas vabi v pogum srca, ki zna ljubiti tudi, ko ni sprejeto.

Vabi nas v Vizijo prihodnosti, ki se ne rodi iz glave, temveč iz svetlobe, ki v temi ni prenehala utripati. In predvsem – vabi nas, da postanemo tisti glas, tisti most, tisti pogled, ki povezuje.

Morda je čas, da nekaj zaključimo. Nek odnos, neko predstavo o sebi. Morda pa čas, da izrazimo svojo Resnico – tudi če je nenavadna, tudi če ni razumljena.

To je luna prihodnosti, ki nas spominja, da se sprememba ne začne zunaj. Začne se, ko si priznamo, kdo smo – in se odločimo to zaŽiveti.
11. avgusta 2025 se Merkur vrne v direktno gibanje na 4° Leva
Ko se misel prebudi

Ko se Merkur obrne v direktno gibanje, je kot da se razprši meglica, ki je prekrivala robove našega razumevanja.

Misli, ki so teden za tednom krožile po notranjih orbitah dvoma, tišine, ponavljanja, se zdaj počasi zlagajo nazaj v stavek. V vprašanje. V odgovor. In predvsem – v odločitev.

Od 18. julija, ko se je Merkur ustavil pri 15° Leva in obrnil retrogradno, smo vstopili v notranji teater, kjer so nas stare ideje obiskale kot duhovi. Besede, ki niso bile izrečene. Pogovori, ki so ostali viseti v zraku. Ideje, ki so hotele nazaj naš oder. Vse to je zdaj – ob 11. avgustu, ko Merkur ponovno steče naprej – pripravljeno, da se premakne.

Toda… naj vas ne zavede njegov premik. Merkur še vedno potuje skozi post-retrogradno senco, kar pomeni:

kar je bilo povedano, se bo moralo zdaj uresničiti. Kar je bilo mišljeno, potrebuje izvedbo. Kar smo zaznali, se želi izraziti.

In ker se vse to dogaja v Levu, ne gre zgolj za to, kaj povemo – gre za to, ali si upamo stati za tem, kar mislimo. Lev ne šepeta. Govori z ognjem. Z odločnostjo. Z drznostjo, ki ni nujno glasna, je pa srčna.

Če ste v preteklih tednih dvomili vase, odlašali z objavami, pogovori, razpisi ali pomembnimi odločitvami, potem naj vas zdaj spremlja nova naravnanost: Ne bojte se povedati Resnice, ki je med retrogradnostjo postala še bolj vaša.

Merkur se obrne direktno pri 4° Leva kar pomeni, da bo srčni del naše identitete, tisti del nas, ki išče izražanje in potrditev, zdaj ponovno dobil svoj glas. In čeprav se ideje rojevajo iz notranjih globin, bodo zdaj želele v svet. Želele bodo biti slišane. Razumljene. Udejanjene.

Zdaj bo najbolj pomembno, da smo nežni s seboj. Merkurjevo direktno gibanje je kot prvi vdih po potopu – dragocen, a še vedno krhek. Do 25. avgusta, ko bo zapustil cono retrogradnosti, bomo še vedno obdelovali vse, kar je bilo zmešano, zamujeno ali neizraženo.

Če morate zdaj nekaj podpisati, povedati ali zaključiti – poslušajte svoje srce, a preverite podrobnosti. Ne hitite v zaveze, ki še niso dozorele. Lev vlada srcu – a Merkur v Levu ljubi tudi oder, teater, dramo. Pazite, da ne govorite le zato, da bi bili opaženi, niti ne obljubljate, da bi naredili vtis. Govorite zato, ker imate kaj povedati. Bo šlo?

To je čas, ko se kolesje besed znova zavrti. Ko lahko izgovorimo misli, ki smo jih tiho nosili. Ko lahko začnemo znova – ne kot prej, temveč kot nekdo, ki zdaj ve več.

In če smo med retrogradnostjo hodili skozi svoj notranji labirint Pravičnosti /Laži, potem nas bo direktni Merkur peljal do vrat.

Zdaj vemo, kam gremo. Zdaj vemo, kaj želimo povedati.

Zdaj… je čas, da to tudi naredimo.

»Tisto, kar boli, nas osvoBodi, če si upamo oStati.«

Ko se beseda zbistri…

Na dan, ko se Merkur ustavi, da bi spet krenil naprej – 11. avgusta – nebo ni tiho. V njem se preplete trojni dialog: Merkur v Levu tvori sekstil z Marsom v Tehtnici in opozicijo s Plutonom v Vodnarju. In med vrsticami zvezd piše nekaj, kar si mnogi nočejo priznati:

Besede imajo moč. In tokrat imajo tudi posledice.

Ko Merkur vstane iz svoje retrogradne introspekcije, se želi izražati glasno, pogumno, srčno – kot Lev zna. A to ni več otroška igra. Mars v Tehtnici mu šepeta o taktiki, o lepoti pravičnega boja, o tem, kako s šarmom odpreti vrata, ki se ne dajo odpreti s silo. Sekstil med njima je kot most med željo po izrazu in potrebo po ravnotežju. Govorimo, a tehtamo, iščemo soglasje. Premikamo se, a gledamo na druge. Na videz je to harmonija – a le na videz.

Ker v ozadju, iz Plutonovega prestola v Vodnarju, prihaja resnični izziv. Merkur v opoziciji s Plutonom ne dovoli lažnih diplomacij.

Kar ni izrečeno iz Resnice, bo razkrito.

Pluton razkriva miselne manipulacije, igre moči, skrivnosti, ki so ležale v senci. To ni dan za lahkotne pogovore. To je dan, ko besede rezonirajo s kostmi. Ko pogovori lahko razkrijejo, kdo je kdo. In komu lahko verjamemo.

Ta dinamika bo v odnosih prinesla očiten preobrat. Kdor je skrival – bo razkrit. Kdor je omahoval – bo moral izbrati.

Mars v Tehtnici želi mir, a Pluton ga sili k Resnici. Merkur pa vmes stoji kot glasnik karmične sodbe:

Ali si povedal resnico, ko je bilo najtežje?

Ali si molčal takrat, ko si bil edini, ki je lahko spregovoril?

To je dan, ko pravica Maat ne stoji več na robu – stopi v središče odnosa. Na tehtnici se ne meri več samo ljubezen – temveč integriteta.

Ali si obljubljal, kar nisi čutil? Ali si dajal iluzije, kjer bi moral ponuditi iskrenost?

Obrat Merkurja s to postavitvijo ne bo le nova misel. Bo razkritje. Bližamo se lunaciji v Vodnarju, kjer bo srce trčilo ob resničnost kolektivne vesti. Zato naj bo to dan, ko ne govorimo le, da bi bili slišani – temveč, da bi govorili iz jedra.

Ko srce najde svoj glas, tudi resnica najde pot domov.

Vsaka beseda, ki ni govorjena iz Resnice, je senca, ki zastruplja svetlobo odnosa. A tista, ki pride iz globin, razbije uroke tišine.

Ko se Merkur obrne v direktno smer, se od zmedenosti vrnemo k jasnosti. A ne kar takoj. Še nekaj dni bo energija vibrirala v odmevu vseh besed, ki so bile izrečene iz strahu, prikrite v molku ali potisnjene pod preprogo tišine. V odnosih bomo začutili, kako pomembna je Resnica iz srca – ne tista, ki se sliši lepo, temveč tista, ki osvobaja. Lahko bo prišlo do razkritij. Do pogovorov, ki jih nismo zmogli prej. Do tistega:

»Zdaj pa dovolj – povej, kar čutiš.«

In prav v teh dneh, ko Merkur znova išče pot iz notranjih globin, nas koledar popelje v 15. avgust – Marijin praznik. Dan, ko se nebesa spomnijo Zemlje. Marija – zaveznica staršev, varuhinja otrok, mati tistih, ki nimajo glasu – zdaj drži svet v molitvi. Ona ne sodi. Samo drži prostor. Za resnico, ki boli. Za srca, ki se učijo ljubiti nazaj.

V teh dneh smo vsi otroci. In vsi starši. Učimo se biti mehki v bojih, zvesti v nevihtah in prisotni tam, kjer bi najraje pobegnili. Podarimo si pogovor, ki zdravi. Besedo, ki ostane. In objem, ki pravi:

»Tukaj sem. Še vedno.«
Istega dne, 11. avgusta, Zemlja drsi skozi pas svetlobnega spomina
Ko nebo zažari – zvezdni utrinki in nastavitev kompasa duše

Vsako leto v prvih avgustovskih dneh, še posebej med 9. in 14. avgustom, se Zemlja znajde sredi kozmičnega prhljaja – skozi našo orbito potuje pas, poln delcev, ki jih je nekoč za sabo pustil komet Swift-Tuttle. In tam, kjer so potovali bogovi neba, ostajajo sledi… v obliki zvezdnih utrinkov, ki v temi večerov zarežejo v nebo kot bleščeči podpisi nevidnega sveta.

Perzeidi, imenovani po ozvezdju Perzeja, so eden najbolj zanesljivih in veličastnih meteorskih rojev. Njihovi utrinki niso le optični čudež – so alkimistični prehod. Kajti v zraku je takrat več železa, več električne napetosti, več magnetnega polja, ki vpliva na naše biopolje. Srce zatrepeta, notranji kompas se zmehča – in če si dovolimo, lahko takrat začutimo premik smeri.

To je nebo, ki odgovarja.

Če smo si julija postavili vprašanja, če smo se avgusta znašli na razpotju – potem so zvezdni utrinki šepet kozmičnega potrjevanja. Vsak meteor, ki zažari, nosi sporočilo – in če ga ujamete s srcem, ne z očmi, vam bo pokazal, kam greste. Kam resnično greste. In kje naj globlje zasidrate svojo namero.

Ta čas ponovne nastavitve kompasa.

Ko magnetizem planeta ni le zunanji pojav, temveč odmev notranjega utripa. Ko vsak zvezdni utrinek ni le estetska slika – temveč poziv, da si nekaj zaželite, a ne površno, temveč srčno, dušno.

Ne tisto, kar bi želeli imeti, temveč tisto, kar si upate postati.

Naj bodo ti večeri vaš dušni observatorij. Sedite pod nebo. Odpnite stare cilje. Zaprite oči. Dovolite, da vas ena sama zvezda opomni, da ste nekoč vedeli, kam greste. In to še vedno veste. Samo umiriti se je treba. In prisluhniti – ne glavi, ampak nebu. Na ta večer, noč, si ob utrinku zaŽelite.

Vsak zvezdni utrinek je beseda iz svetlobnega jezika neba. Ko si jo zapomniš – si bliže temu, kar si bil rojen postati.
Od 22. avgusta do 22. septembra 2025 bo Sonce v Devici
Ko se duh spusti v detajl…

Po ognjenem poletju, ki nas je v Levu učil, kako sijati iz srca in kako stati na lastnem odru, nas Sonce zdaj povabi v drugo obliko svetlobe – tisto, ki ni bleščeča, a je temeljna. Devica ne sije z odra. Sije iz skromnosti. Iz natančnosti. Iz srčnega služenja, skozi bilanco in načrtovanje.

S 22. avgustom vstopamo v obdobje zemeljske Device, znamenja, ki nas uči, da svet ne stoji na velikih gestah, temveč na drobnih dejanjih. In letos ima ta vstop še večji pomen: aktivirana je karmična os Ribi – Devica, os tihe duhovne predanosti in vsakodnevnega služenja. V nas se prebuja vprašanje:

Komu in čemu služiš, ko nihče ne gleda?

Ko se Rahu (severno lunino sečišče) in Ketu (južno lunino sečišče) zarisujeta na nebu, oblikujeta karmično os. To ni navadna črta – je premica med preteklostjo in prihodnostjo. Je pot, po kateri duša hodi, da bi se spomnila, kdo je – in postala, kar je še lahko. Ketu – Devica na karmični osi, pooseblja čas »karmičnega poplačila« saj odpira vprašanja »karme«, preteklih dejanj. V tem času se svet upočasni. Ne zato, ker bi bilo manj za narediti – ampak zato, ker je zdaj vsaka podrobnost pomembna. Vsaka misel. Vsak pogled. Vsaka beseda, ki jo izrečemo, in vsaka, ki jo zadržimo.

To je čas, ko duša hodi bosa.

Po poljih rutine, po hodnikih navad, po nevidnih, a svetih prostorih, kjer se življenje resnično dogaja. Čas notranjega vpogleda, bo priprava na jesen in vnovično aktivacijo karmične osi ob septembrskemu mrku, ko bo res vidik Pravice globoko zarezal v srce Iskrenosti.

Sonce v Devici nas kliče, da pospravimo: misli, predale, odnose, telo. Da preverimo, kaj še deluje – in kaj je postalo navada brez duše. Uči nas, da ljubezen ni vedno velika beseda, temveč pogosto skodelica čaja, pravočasna pomoč, ureditev računa ali pospravljena omara.

To je tudi čas, ko bomo bolj dovzetni za zdravje, za prehrano, za male rituale, ki jih sicer potiskamo na stran – zdaj pa jih bomo začeli ceniti kot sveti prostor umiritve.

To bo čas poplačila, ko vam lahko račun izstavi tudi telo ali se znajdete sredi finančnega kolapsa.

Karmična os Device nas postavlja pred ogledalo vsakodnevnega sveta. Devica želi, da v materialnem svetu najdemo red, duhovno usklajenost in ponižnost do procesa. Kjer Ribi sanjajo, Devica gradi mostove. Kjer Ribi iščejo Boga v morju tišine, Devica najde duhovnost v natančno zloženih brisačah.

In letos bomo poklicani k obema. Da stopimo v čevlje vsakodnevnega življenja in najdemo v njem milost. Da služimo ne zato, ker moramo – temveč zato, ker smo izbrali svetlobo. Da znova zložimo koščke sebe in življenja v obliko, ki ima smisel.

To ni čas velikih ambicij. Je pa čas tihe predanosti, zvestobe, discipline, iskrenosti.

Smernice bodo:

»Uredi tisto, kar si dolgo odlagal. Odpusti, kar ti več ne služi. In posveti svoje delo nekomu večjemu kot samemu sebi.«

V času Sonca v Devici se učimo, da je popolnost iluzija – toda skrbnost, pozornost in volja, da vsak dan živimo nekoliko bolj resnično, pa so pot do resnične celovitosti.

In zato je to sveti čas.

Čas pospravljanja ne le doma, temveč v duši.

Čas, ko se notranja alkimija začne z najmanjšimi dejanji.

Ko začne življenje spet dihati skozi red.
25. avgusta 2025 vstopi Venera v Leva in tvori ognjeni trigon z Neptunom in Saturnom v Ovnu
Zdaj, ko se Venera, boginja ljubezni, užitka in estetske čutnosti, zavihti v ognjeno dvorano Leva, se svet za hip preobleče v barve gledališča. Vsak pogled postane oder. Vsaka beseda – predstava. Vsaka čustvena izmenjava – prizor z intenzivno svetlobo.

Srce si natakne krono in zahteva:

»Opazi me. Čuti me. Občuduj me.«

Ljubezen v tem obdobju ni tiha prošnja, temveč levje rjovenje iz globin duše. To ni čas za skromnost ali zadržanost – temveč za razkošje občutkov, za velikopotezne geste, za srčno veličino, ki ne išče varnosti, temveč prizorišče.

Venera v Levu nas uči, da ljubezen ni zgolj zlitje – je ustvarjanje. Je umetnost. Je ples, ki ne prenese brezbrižnosti.

V tem ognjenem ciklu ne ljubimo zmerno, prav zaradi vpletenosti Urana. Ljubimo dramatično, z odtenki baroka in z zlatom posutimi robovi. Želimo biti videni, ne le kot prisotni – temveč kot posebni, edinstveni, neponovljivi. In če tega ne dobimo – se srce zna umakniti, užaljeno kot kraljica, ki ji ni bilo poklonjeno dovolj pozornosti.

A tukaj ni prostora za obsojanje. Leva ne vodi površinskost – vodi globoka potreba po izražanju veličine čustev. Venera v Levu nas spomni, da ni greh želeti aplavza, če je pesem, ki jo igramo, iskrena. Da ni narobe želeti biti ljubljeni na način, ki nas postavlja na prestol – če smo pripravljeni tudi druge videti kot kralje in kraljice njihove lastne zgodbe.

To je čas ustvarjalnosti, igre, radodarnosti. Čas, ko lahko čutimo več – in damo več. Ko se darežljivost razliva skozi lepe besede, cvetje brez priložnosti, poglede, ki žarijo. Ko razkošje ni nujno stvar zlata – ampak bližine, ki je polna topline.
Senčna stran tega tranzita?
Pretiravanje. Ljubezen kot oder in ne kot prostor intimnosti. Potrjevanje, ki postane odvisnost. Občudovanje, ki išče hranjenje ega in ne duše. Zato nas bo Venera v Levu preizkusila:

ali ljubimo zaradi resničnosti čustva ali zaradi sijaja, ki ga prinese?

Ta cikel je idealen za umetniško izražanje, pisanje poezije, pripravo posebnih doživetij, rekreacijo, ples, glasbo in vse, kar v nas prebuja ustvarjalno vitalnost. V finančnem smislu je to lahko čas, ko se odpremo obilju – če smo pripravljeni dajati iz srca, ne iz potrebe po potrditvi. In če si upamo stopiti na oder življenja s ponosom, ne z masko.

V tem času si postavi vprašanje:

Ali znam ljubiti brez potrebe, da sem ljubljen-a nazaj?

Ali znam izražati občudovanje – brez da izgubim sebe?

In ali si dovolim biti viden tak, kot sem – brez da svetlim zato, da bi bil sprejet?

Venera v Levu te vabi, da izbereš ljubezen kot umetnost. Ljubezen, ki ni glasna zaradi praznine – ampak zaradi resnice. Ljubezen, ki ne potrebuje aplavza, ker že sije. Naj bo to čas, ko kronamo svoje srce. Ne zato, ker hočemo kraljestvo. Temveč zato, ker končno vemo, kdo smo.
Ljubezen, ki gradi prihodnost…
Ko se Venera, Neptun in Saturn srečajo v ognju, se z neba spusti načrt – načrt, ki ni zapisan na papir, ampak v srce.

Venera v Levu hodi po svetu kot kraljica srca – ponosna, ognjena, žareča. Ljubezen tukaj ni skromna, ni tiha, ni prikrita. Je veličastna, pogumna, ustvarjalna. Želi biti videna in prepoznana, ne zaradi maske, temveč zaradi resničnega notranjega ognja. V tem znamenju Venera ljubi z odprtim srcem, ljubezen živi kot umetnost in pričakuje, da bo svet to umetnost občudoval – ne zato, ker je popolna, ampak ker je pristna.

Neptun v Ovnu pa je ognjeni prerok, je višja oktava Venere, mitični junak, ki sanja o novih svetovih. Je pionir duhovnega poguma. Neptun, planet sanj, navdiha, mistike in raztapljanja meja, ko vstopi v znamenje Ovna, prižge plamen notranje vizije. Tukaj ni pasiven – postane akcija, postane impulz iz nezavednega, ki vodi k duhovnim prebojem. Tisti, ki sanja s pestmi, ki verjame z dejanji. Sanje tu niso mehke – so plamen, ki seka skozi iluzije. Zdaj je čas, ko utopije iščejo svojo zemljo. Ko duša ne čaka, ampak gre – tja, kamor jo vodi klic Resnice.

Ko se Venera v Levu in Neptun v Ovnu srečata v trigonu, se zgodi sveta alkimija ognja in svetlobe. To je trenutek, ko se umetnost srca zlije z vizijo duše. Ko se ljubezen ne izraža samo z dotikom, ampak z dejanjem, ki spreminja svet. Ko romantika dobi krila idealizma. Ko se srce poveže z navdihom – in duša dobi pogum, da ljubi, tudi če je vse tvegano.

To je aspekt velikega navdiha, ustvarjalne ekstaze, duhovne ljubezni, umetnosti, ki rojeva svetove. Lahko občutimo čudežno povezanost, kot da nekdo bere naše srce še preden spregovorimo. Ljubezen postane pesem, življenje oder, vsaka kretnja pa molitev.

V odnosih nas ta trigon vabi, da odpremo srce za nekaj večjega. Ne da bežimo pred resnico, ampak da jo ovijemo v nežnost. Da upamo. Da verjamemo v nekaj, kar presega logiko, a hrani dušo.

»Ko srce pleše z vizijo, se rodi svetloba, ki jo prepoznajo tudi zvezde.«
In Saturn v Ovnu?
To je tihi graditelj svetih načrtov. Tisti, ki ognju daje smer. Ki sanjam izdela temelj. Ki srcu nariše pot, da ne izgori – ampak zaživi.

V Ovnu Saturn ne duši začetkov – spodbuja jih. Samo da želi, da so resnični. Da niso »visokoleteči«. Da imajo strukturo.

To je mentor ognja. Učitelj vizije. Tisti, ki z Neptunom plete most med domišljijo in uresničitvijo, z Venero pa sodeluje pri gradnji odnosa, ki ni le vžig – ampak ogenj, ki greje dolga leta.

Ta veliki trigon v ognju je blagoslov.

Je ljubezen, ki ima vizijo.

Je vizija, ki ima temelj.

Je temelj, ki gori z dušo.

V odnosih bo to čas velike sinhronosti – lahko srečamo nekoga, ki nam z dotikom pove več kot knjige. Lahko se znova odločimo, da verjamemo – vase, v drugega, v pot, ki jo je morda že skoraj prekrila praznina. Lahko začutimo, da je čas, da nekaj ustvarimo skupaj – ne le za danes, ampak za prihodnost.

Ko srce ljubi, duša vidi, in življenje zgradi nekaj, kar vzdrži tudi ogenj časa.

Sveti ogenj ljubezni ali plamen, ki slepi?

To je čas, ko ljubezen gori močno, strastno, zanosno. Ko srce reče:

»Zmorem ljubiti vse, zmorem verjeti v vse, zmorem ustvariti novo zgodbo!«

Venera v Levu je kraljica romantike – rada žari, rada daje, rada čuti, da je posebna. Ko se poveže z Neptunom, dobi krila domišljije. Ko se doda še Saturn, dobi iluzija celo ogrodje – zdi se, kot da bi se sanje lahko uresničile.

A v ozadju tega ognjenega zlitja čaka senčna plat.

Neptun v Ovnu napihne čustva in občutek usodnosti. Lahko nas zavede v odnose, ki se zdijo božanski, a temeljijo na potrebi po pobegu, ne resnični prisotnosti. Vidimo samo tisto, kar si želimo videti. Idealiziramo. Sanjamo. Pozabimo vprašati:

»Ali me ta oseba res vidi?

Ali sem jaz res tukaj?«

Saturn v Ovnu želi zgraditi nekaj novega – a v trigonu lahko podpira tudi trmo v iluziji. Vztrajanje v odnosu, ki ni resničen, a smo vanj vložili preveč ega. Srce reče: »Sem pogumna – bom še poskusila!« A Saturn v Ovnu včasih ne pozna meje med pogumom in trmo. Med zvestobo sebi in zvestobo predstavi, ki smo si jo ustvarili.

Venera v Levu pa v tej konfiguraciji hrepeni po priznanju – lahko postanemo odvisni od pozornosti. Ljubimo, da bi bili ljubljeni nazaj. Dajemo, da bi bili občudovani. In če nas nekdo ne vidi, kot mi želimo, zlom postane globlji, ker smo sebe postavili na oder – ne da bi se vprašali, ali nas res kdo posluša.

Senčna plat za odnose v tem času:

– idealizacija partnerja ali odnosa,

– čustvena odvisnost, ovita v romantiko,

– zapiranje oči pred resničnostjo, ker se zgodba sliši lepo,

– investiranje energije v odnos, ki je ustvarjen na pričakovanjih, ne resnici,

– iluzija, da bo ljubezen vse popravila, tudi kar ni zdravo.

A ta trigon nas ne želi kaznovati. Želi nas naučiti.

Če si dovolimo, da ljubezen izhaja iz notranjega sijaja – ne iz potrebe po potrditvi – potem lahko ta čas zares zaceli.

Če si upamo stopiti v odnose kot celi ljudje – ne kot polovičke, ki čakajo, da jih nekdo dopolni – potem bo to čas uresničene ustvarjalnosti in srčnega zlitja.

A če si še vedno zatiskamo oči pred resnico? Potem bodo sanje morale razpasti, da bi lahko nekoč znova ljubili – tokrat z odprtimi očmi.
28. avgusta 2025 bo Uran v sekstilu z Neptunom
Uran na 1° Dvojčkov tvori sekstil z Neptunom na 1° Ovna. To je prvi od petih v tem nizu (kot pri mnogih tranzitih zunanjih planetov se ta aspekt v teku več mesecev večkrat ponovi). To je prvi izmed petih valov. Vsak bo kot rahel sunek elektrike v naš živčni sistem, ki bo preizkušal, ali smo pripravljeni. Ne na to, da vemo. Ampak na to, da udejanjimo.

Ko se Uran in Neptun povežeta, želimo pretresti status quo. Lahko smo vizionarski in navdihnjeni.

Ko se Uran in Neptun spojita v harmoniji sekstila, se na nebu rodi možnost. Ne nekaj, kar pade z neba kot darilo, ampak nekaj, kar moraš zaslišati v tišini. To je kot glas, ki te kliče iz prihodnosti – ne v obliki ukaza, ampak kot notranje šepetanje vizije, ki je pripravljena na utelešenje.

Uran, električni glasnik revolucije, zdaj prvič po desetletjih prečka prag Dvojčkov. Tu vstopa v zračni tempelj jezika, tehnologije, uma in sporočil. Je kot strela, ki osvetli vsak skriti kotiček misli, vsak podzavestni vzorec govora, vsak notranji sistem verovanja, ki je postal zastarel. Uran v Dvojčkih prinaša strele v komunikacijo – želi, da govorimo Resnico, ne da ponavljamo stare stavke iz preteklosti. V odnose vnaša potrebo po svobodi misli, iskrenosti v komunikaciji, duhovitem dialogu, prostoru za dihanje in po eksperimentiranju z načini, kako se povezujemo. To ni čas za zadušljiva pričakovanja in prežvečene fraze – odnosi, ki nimajo več življenja, se bodo začeli drobiti. Toda tam, kjer je prostor za raziskovanje, za odprt um in za resničen pogovor, bo Uran prižgal iskrico.

Neptun v Ovnu pa je še mladi ogenj. Prvi vdih duhovne volje, pionir intuitivnega. Ne gre več za trpljenje kot odrešitev (kot pri Neptunu v Ribah), temveč za duhovno voljo, ki se prebuja z ognjem. To je duša, ki si želi nekaj ustvariti. Ne več čakati, ne več moliti v pasivnosti – temveč delovati iz navdiha. Neptun v Ovnu v odnosih prebudi duhovno voljo: željo, da ljubimo pogumno, neposredno, brez skrivanja. To ni ljubezen, ki čaka. To je ljubezen, ki pride z namenom – a ne, da bi vezala, temveč da bi navdihnila. Gre za strastno intuicijo, ki nas potisne v iskreno delovanje.

Ko se ta dva planeta ujameta v sekstil, se zgodi nekaj redkega: združita se vizija in preboj. Sanje, ki bi še nedavno ostale le v oblakih Neptunove megle, zdaj najdejo sistem, ki jih zna razbiti v misel, v dejanje, v informacijo. To je vidnost duhovnega, pojavnost notranjega.

Uran pravi: izrazi to.

Neptun mu odgovori: vedi, da ni vse tvoje, kar te navdihne – ampak te je izbralo, da postaneš kanal.

Ta sekstil med Uranom v Dvojčkih in Neptunom v Ovnu v odnosih prinaša kozmični preblisk vizije, ki nas vabi, da ljubezen živimo drugače. Ne skozi stare vzorce, ne skozi vloge žrtve ali rešitelja, temveč kot zavezništvo duš, kjer sta svoboda in globina enako pomembni. Skupaj v sekstilu prinašata redko priložnost:

da se ljubezen prebudi iz starega sna,

da se odnosi prenovijo skozi vizijo prihodnosti,

da se dušni dogovori posodobijo – brez vezanosti, a s srcem.

To je aspekt notranjih uvidov o tem, kdo res smo v odnosih – in kaj moramo spustiti, da to resničnost živimo. Lahko pride do nenadnih (Uran) razjasnitev (Dvojčki) o tem, kje smo se odpovedali svoji iskrenosti. Neptun v Ovnu pa ne bo več dovolil, da čakamo – kje moramo zavzeti svoje mesto, povedati, kaj čutimo, in živeti ljubezen z ognjem in jasnostjo, ne s strahom ali kompromisom.

Za odnose, ki temeljijo na resnični povezanosti in osebni svobodi, je to začetek novega cikla.

Za tiste, ki temeljijo na iluziji, je to preblisk – in klic k Resnici.

Na ravni odnosov je to trenutek, ko dušne povezave kličejo k utelešenju.

Lahko pride do vizij o tem, kaj odnos želi postati – a brez vezanosti na stare oblike. Uran v Dvojčkih bo želel svobodo misli, eksperimentiranje z oblikami izražanja in odprtost. Neptun v Ovnu pa bo želel zaupanje v notranjo moč povezanosti. Ni več časa za odnose, ki se vrtijo v krogih iluzij, neizrečenih resnic in čakanja. Ta aspekt pravi: čas je, da ustvarimo novo obliko ljubezni – takšno, ki izhaja iz notranjega klica in ne iz projekcije.

Če želita ostati skupaj, bosta morala najti nov jezik ljubezni. In ta ne bo iz starih knjig – ampak iz srca, ki si upa misliti drugače.

Na kolektivni ravni gre za obdobje, ko se bo razvijalo novo duhovno gibanje, morda povezano z napredno tehnologijo (Uran v Dvojčkih), ki bo služila prebujanju človeštva (Neptun v Ovnu). Učitelji prihodnosti bodo tisti, ki bodo znali povezati intuicijo z razumom, tehnologijo z etiko, znanost z dušo. To je začetek dolgega cikla, ki bo človeštvo pripravil na kvantne premike v načinu učenja, zdravljenja, izražanja in povezovanja.
In za konec…
A ko tehtnica Maat zapoje, ne presoja z glasom sodbe, temveč z zvenenjem Resnice. In resnica – tista, ki se ji ne da zbežati – je vedno peresno lahka ali kamnito težka. Vsaka misel, vsako dejanje, vsak pogled, ki ni bil iz iskrenosti, ampak iz koristi, prikritosti ali strahu, se zabeleži ne v zapis neba, temveč v tkivo naše duše. Maat nas zdaj ne kaznuje – samo odtehta. In kar ni v ravnovesju, bo padlo iz rok.

Avgust bo razgrnil odnose, v katerih so bile dane obljube brez hrbtenice. Kjer je iluzija nadomestila prisotnost. Kjer so bile besede polne praznine in srca tiha v laži. Pravičnost ni maščevanje. Je naravni zakon povračila – tisto, kar si sejal, zdaj zahteva svojo žetev. In če je bil odnos zgrajen na pesku manipulacije ali samoprevar, bo zdaj veter očistil pokrajino.

Naš notranji sodnik ne nosi kladiva – nosi ogledalo. In v njem bomo morali videti tisto, čemur smo dolgo bežali. Tisti, ki so ljubili po resnici, bodo čutili trdnost pod nogami. Tisti, ki so lagali sebi in drugim, bodo hodili po razpokani zemlji, kjer ne pomaga več retorika – le iskreno kesanje in voljnost, da popravimo.

Zato se vprašajmo:

Kje sem bil/a nepošten/a – do sebe ali drugega?

Koga sem zavajal/a s tišino, z obljubami, ki niso imele korenin?

Kje sem si zatiskal/a oči pred tem, kar je bilo očitno – ker resnica ni bila udobna?

Ni prepozno. A v avgustu ne bo več prostora za olepševanje. Resnica bo prišla – skozi sanje, skozi odnose, skozi razhajanja in soočenja. In če bomo pripravljeni – bo osvobodila.

Kot je zapisano na stenah templjev, kjer je Maat sedela kot tihi pričevalec večnosti:

»Tvoja dejanja naj bodo lažja od peresa. Kajti srce, ki tehta več, se ne vrne v svetlobo.«

Zdaj je čas, da ne govorimo več o ljubezni – ampak da jo postanemo.

Ne pravimo več: »Ljubil/a te bom.«

Ampak: »Tukaj sem. V resnici. In to je moje srce.«

#### Astrološka napoved za Dan žena, 8. 3. 2023
Danes je za nas ženske praznik, leta 1975 je Organizacija združenih narodov uradno razglasila 8. marec za Mednarodni dan žena.

Od tega dneva se ženske po celem svetu združujejo in opozarjajo na težave in se prizadevajo za spremembe k popolni enakopravnosti, s katero se morajo boriti tudi v tem stoletju.

Zato je prav, da danes vse ženske dobimo veliko pozornosti, kot si jo seveda zaslužimo, tudi druge dni. Ne samo pozornost, tudi priznanja za vse uspehe in pravičnost na vseh področjih družbenega življenja.

Astrološko bo Luna dopoldne še v devici, poslovne cilje bomo reševali samozavestno in odločno. Pri tem nam bo pomagal vpliv Plutona, ki je na 29* znamenja kozoroga.
Ob 15:43 uri bo Luna vstopila v tehtnico in se osredotočila na odnose. Vsi si želimo lepih odnosov, vendar ali smo jih sposobni voditi?

In kaj je to ljubezen? Težko je tako v enem stavku to povedati, kajti potrebe ljubezni, razlaga občutka pripadnosti in potreba imeti radi je pri vsakem človeku drugačna. Moč ljubezni je globoka in intenzivna energija in disciplina ter sredstvo za človekov osebni razvoj.

Ljubezen morda sploh ni to, kar v osnovi mislimo da je, kaj vse se ne dogaja v imenu ljubezni in kaj vse se ne stori zavoljo nje. Enotna definicija ljubezni združuje tako ljubezen do SAMEGA sebe, kot ljubezen do drugega.

Ljubiti sebe in ljubiti tudi druge. Posvetiti se duhovnemu razvoju, pomeni posvetiti se sebi in ljudem, katerim na nek način pripadamo. To pomeni posvetiti se lastnemu razvoju kot tudi njihovemu. In res je, da nismo sposobni ljubiti drugega, če ne ljubimo SEBE, tako kot ne moremo učiti otroka samodiscipline, če sami nismo disciplinirani.

Ljubezen do sebe in ljubezen do drugih gresta samo z roko v roki in sta povsem neločljivi. Svoje omejitve lahko širimo samo tako, da jih presegamo, to pa zahteva napor. Ko nekoga ljubimo, postane ta ljubezen vidna, resnična le, če se trudimo, če zase in za tega človeka naredimo en korak več. Ljubezen ni brez truda, ljubezen je polna truda.

Hotenje je razlika med željo in dejanjem. Vsakdo si želi biti ljubljen in ljubeč, pa mnogi v resnici niso ljubeči. Željo imeti, da bi nekoga ljubil še ne pomeni ljubezen, ljubezen je tisto, kar ljubezen počne. Ljubezen je odsev volje, je oboje, namen in dejanje, ljubimo po lastni izbiri ( ta »lastna izbira« je v astrologiji seveda nakazana skozi dejstva naše Venere, torej ljubimo tako, kot imamo postavljeno svojo Venero).

Če v resnici ne ljubimo, samo čakamo, da bo ljubezen prišla do nas, pa čeprav mislimo, da smo odprti za ljubezen, je to zato, ker se nismo HOTE odločili za ljubezen in zato ne ljubimo, kljub morebitnim dobrim namenom.
Po drugi strani pa vedno, ko se trudimo za duhovno rast, počnemo to zato, ker tako hočemo. Hočemo torej ljubiti.

Torej bodimo pozorni na vse romantične priložnosti, ki nam pridejo naproti. Moški izkažite se danes in seveda ne samo danes, pogosteje ter prinesite svoji dragi cvetje, ki je njej pri srcu. Potrudite se, vaše drage si to zaslužijo, drugače ne bi bile vaše, kajne?

Pozdrav in lep dan žena vam želim
astrologinja Irena Dolar

#### Astrološka napoved za december 2021: Čas za pravico, resnico in karmo
November je bil pod taktirko koncev in velikih sprememb, ki jih je potenciral še Lunin mrk ob koncu meseca, ta je namreč zagnal tudi povsem novo dinamiko na karmični osi Bik – Škorpijon. Lunini mrki običajno prinesejo zaključke in se štejejo za točke zaprtja, saj aktivirajo preteklost in njeno vsebino dobimo servirano v sedanjosti. Medtem pa Sončni mrki običajno prinašajo nove začetke in veljajo za točke novih priložnosti, saj aktivirajo vsebine prihodnosti in jih prinesejo v sedanjost.
Zdaj bo čas za Pravico, Uravnavo in Resnico.
Če še vedno jokate nad krivico in trpite bolečino, razmislite, zakaj so te manifestacije Zakona prišle k vam. Tako kot mislite, tako boste živeli. Tako kot delate vi drugim, bodo drugi delali vam. To je univerzalni Zakon, ki vam bo zdaj kazal pot, koliko in kaj Resnično od tega tudi živite v praksi, saj so pred vami dnevi, ko boste ponovno osvojili Pravico, Resnico in Pristnost.

Konec leta bo tako v znamenju arhetipa Pravice, ki je splošno načelo ravnotežja in povezave. Po izjemno napornem letu, še bolj stresnih zadnjih tednih, ki so polni negotovosti in naglih sprememb, je zdaj pred vami čas, ko si boste lahko oddahnili, kajti energija boginje Maat je tista, podpira vladajoči arhetip meseca.
Da boste Videli Resnico, boste morali pogledati s Srcem.
Boginja Maat podpira vse, kar je povezano s sodišči, pravičnostjo, harmonijo in ona je red. Vsekakor nam energije služijo, od nas pa je odvisno, kam bomo energijo dajali, Svetlobi ali Temi.

V temu času bo možnost, da uravnotežite in spravite v harmonijo vse stvari, ki so bile do sedaj neuravnotežene. Zdaj bo priložnost, da se posvetite iskanju ravnovesja v vsem kar počnete in najdete harmonijo v odnosih. Zdaj bo primeren čas, da poskrbite za denarne in pravno formalne zadeve.

Vodilo tega meseca je, da ne dvomite v pretekle odločitve, ki so bile posledica Sprememb, kajti zdaj je čas, da postane vaše življenje zopet Harmonično. Kreator Vašega življenja ste Vi sami, zato, kako dobro ste zasadili seme, vidite sedaj po tem, kaj je vzklilo…
Zdaj bo čas vprašanja zakona, pravice in karme.
Kaj je zakon, kaj vam predstavlja in kakšen odnos imate do njega vi? Soočati bi se znali tudi s prestrašenimi mislimi o tem, kar se vam zdi tema in ali ne najdete izgovor v besedi, ki vedno pritegne pozornost »črna« magija, samo zato, ker ne razumete, kako naravni Zakon deluje? Zdaj bo čas, da pogledate svoj lastni Namen. Kaj je? Nujno prečistite svoj prostor, delajte in ozaveščajte svoje temne Trenutke, da boste razumeli Nauk. Če povem drugače … spoprijateljite se s svojo Senco in se ji zahvalite za pouk.

Odločajte se, delujte z integriteto in držite besedo. Bodite pošteni in jasni in enako pričakujte od drugih. Ni vam treba igrati igric ali biti prevarani, ker kdo ni ravnal celostno.

Vedite, da Vam ni treba ukrepati, saj bodo Naravni Zakoni prevzeli vajeti in Resnica se bo izkazala v pravem času. Vaša vloga je ravnati s častjo, plemenitostjo in resnico in… se držati te svoje edinstvene poti. Pravica bo zdaj zmagala.

2021 vsebuje vibracijo števila 5, ki prinaša številne ustvarjalnosti in spremembe. Sprememba je vedno ustvarjalen proces in morda se zdaj, ko smo prišli do konca leta, lahko ozremo nazaj in vidimo, kako so subtilne in velike spremembe v vašem življenju navdihnile ustvarjalne načine razmišljanja, delovanja in občutkov. Morda boste tudi decembra zaradi močne kozmične dejavnosti začutili navdih za ustvarjalne spremembe ali premike.
1.decembra se nazaj v direktno gibanje obrne planet Neptun
Neptun je od 25. junija v svojem retrogradnem gibanju, no od takrat imamo sicer malce bolj jasno sliko na vse kar se dogaja, pa vendar… Neptunov obrat v direktno gibanje, lahko prinese intuitivne vpoglede, ustvarjalne izbruhe in lahko celo dvigne tančico na nečem, kar je bilo v vašem življenju do sedaj, nejasno, motno ali pa vas je povsem zaslepilo. Zanimivo je tudi to, da je rojstni datum Slovenije na ta dan, tako da bo Neptun v tem mesecu odigral kar pomembno vlogo, pri »razkritju« ozadja.

Pravzaprav se zdi, da ko Neptun vstopi v podzemlje – v svojo retrogradno fazo – naredi to na zelo zaseben način, ne da bi pritegnil pozornost nase. Neptun je planet sanj, želja, iluzij, a tudi višjih področij zavesti in brezpogojne ljubezni.

Neptun je tudi planet Enosti in če smo odprti, nam omogoča, da sami začutimo Resnico.

Omogoča nam občutek, da smo vsi le ena velika duša, razpršena po različnih telesih. Jaz sem ti in ti si jaz. Smo eno in isto, čeprav na površini morda ni videti tako. Neptun se ne ukvarja s stvarmi na površini, še posebej, ko je potoval skozi podzemlje. Neptun je vse nevidno, on želi, da raztegnete svoj um onkraj fizičnega in pogledate globlje, ne z očmi, ampak skozi duhovne oči.
Retrogradni Neptun nas je pripeljal nazaj v resničnost
V tem svojem retrogradnem potovanju je od konca junija pa vse do sedaj razbijal iluzije in nam omogočil, da vidimo stvari takšne, kot v Resnici so. V tem času je Resnica ugledala Luč, pa vendar je zdaj drugo vprašanje, kako vam je ta všeč? Lahko vas je celo nekoliko vrnil nazaj v realnost in vam pomagal, da se prizemljite v kakršno koli »novo realnost«, v kateri ste se morda znašli. Neptun vas je prosil, da se vrnete na dogodke, ki so se odvijali v vaših življenjih od novembra 2020 in preverite ali obstajajo »napačne resnice ali iluzije«, ki jih je treba razbiti. Morda ste začeli dobivati tudi nekaj smernic, kako, s kom in kam, začeli pa ste videti pot naprej.

Zanimivo je tudi, da Neptun vlada tudi virusnim okužbam.

V času njegovega obrata lahko znova prejmemo šokantno novico in morda pride na površje celo kakšna nova informacija. Teden dni pred fazo retrogradnega Neptuna, 25. junija in nato spet zdaj, 1. decembra, ko se vrača nazaj v direktno gibanje, bo obdobje, da ste pozorni, kaj se bo dogajalo in imate odprta vsa čutila.
4.decembra bo Popolni Sončev mrk v Strelcu
To bo tudi zadnji mrk v ciklu Dvojčka – Strelec, ki je aktiven od junija 2020, zato bo ta mrk, verjetno prinesel nagrade za vaše trdo delo. Mrki so pospeševalci, sprožilci procesov in vam pomagajo narediti preskok v novo stanje zavesti, pa vendar se boste pod energijo tega mrka, lahko znašli precej na trdnih tleh. Za začetek… vrnite se najprej po svoji spominski časovnici vse do maja 2020.

Poglejte, kakšno rast ste dosegli od tega časa?

Kako se je vaše življenje spremenilo?

Od maja 2020 se namreč prebijamo skozi cikel mrkov na karmični osi Strelec-Dvojčka in s tem mrkom, 4. decembra, se ta cikel bliža koncu, saj se bo zaključil z zadnjim Popolnim sončnim mrkom.

Doseganje končne točke v ciklu mrka ali eklipse je pomemben trenutek, saj predstavlja prihod na novo destinacijo, lekcijo, ki jo na kolektivni ravni predelujemo. To je točka v našem življenju, ko se neka stvar ali del nas popolnoma prerodi in popolnoma integrira ter je pripravljena igrati aktivno vlogo v našem življenju.

Od maja 2020 se je v svetu zelo veliko dogajalo. Na kolektivni ravni se je zgodila žalostna izkušnja, ko smo bili vsi prisiljeni spremeniti svoj način življenja. Kolektivno so se ljudje prebujali in se začeli spraševati, kaj sploh je vredno v življenju in kje v svojem življenju sploh kot posameznik je. Dogodki so bili odpovedani, počitnice prestavljene, službe so bile izgubljene. Mnogim se je življenje postavilo na glavo, če ste bili prožni in ste plavali s tokom, potem veste, da na koncu tunela sveti Luč. Vidite. In, morda šele zdaj začenjate videti, kako nas je ta verižna reakcija dogodkov pripeljala do tega, kjer smo danes.
Povezani ali razdeljeni?
Kje ste? Seveda, čeprav smo to energijo doživljali na kolektivni ravni, imamo tudi svoje osebne zgodbe. Prava prelomna točka se bo zgodila ob popolnem sončnem mrku, saj boste lahko začeli videti vzorec v tem, kako so vas vodili in kje so vas s strani Vesolja spraševali, da se dvignete in Vstanete v vašem življenju.
Mrki predstavljajo portale v nova stanja zavesti.
Običajno prinašajo dogodke, ki transformirajo in spremenijo vaše življenje, kar vam omogoča, da lahko stopite v novo poglavje evolucije svoje duše. Ta popolni sončni mrk, mlade lune pade v Strelca in je kot zadnji korak na tem potovanju, ki smo ga potovali v ciklu mrkov na osi Dvojčka Strelec. Odpira zadnja vrata na tej poti in lahko prinese nagrade za vaše trdo delo. Torej, kaj ste sejali do zdaj? To boste lahko poželi in, ja …

Čas poPlačila bo.

Ne glede na to, kar je v vas sprožil ta cikel mrkov, kako ste bili pozvani, da rastete in se spreminjate, boste zdaj začeli videti konec potovanja. Pojavila se bo nova jasnost in s to novo jasnostjo se bo zdelo, kot da se odpirate novemu poglavju.

Popolni sončni mrk je eden najmočnejših mrkov, ki jih lahko doživite. Že samo vizualni prikaz Zemeljske sence, ki prehaja čez Sonce, je očarljiv prizor, ki spominja na lepoto in prostranost tega vesolja. V starih časih so na sončne mrke gledali kot na čas velikih sprememb. Tema, ki je padla na običajno svetel dan, je bila videti kot znamenje, da bodo zdaj vsi karmični dolgovi poplačani.
Ni dvoma, da so mrki čas manifestacije in lahko aktivirajo vse, kar smo sejali.
Pod njihovo prisotnostjo se energija vrača k vam, kar omogoča, da vaše energijsko polje postane magnet za vse, kar vam pride na pot. Medtem, ko ta Sončev mrk prinaša vrhunec vseh vaših energij od začetka tega cikla mrka, ga lahko uporabite tudi za določitev namena o tem, kaj želite pritegniti. Njegovo energijo lahko premišljeno uporabite za črpanje vsega, kar želite doživeti.

Popolni mrk bo!

Ko se senca Zemlje premakne na sredino Sonca, ustvari ognjeni obroč. Ta ognjen krog je simbol kreacije in hkrati uničenja. Temna senca Lune predstavlja preteklo bolečino in trpljenje, hkrati pa tudi izvir neskončnih potencialov, ki čakajo na novo kreacijo. Običajno seveda najprej pridejo uničenja vseh vrst, nato pa sledi preporod in novo.

Sončev mrk bodo delno lahko opazili v južni Afriki, na Antartiki, Novi Zelandiji, v Avstraliji, Čile. Tu bodo v naslednjih 6 mesecih ogromno govora in vsekakor bomo priča velikim spremembam.

Če pogledamo naprej, globlje v kozmično nebo, sta v času tega mrka aktivna tako Merkur kot Neptun, kar nakazuje, da se nam lahko razkrijejo nekatere nove informacije.

Prisotnost Neptuna nakazuje, da smo morda končno spreGledali in sneli rožnata očala, kar nam bo omogočilo, da Vidimo globljo Resnico. Neptun je tudi iluzija, zabloda, laži in prazne obljube, zato kadarkoli je vpleten Neptun, je vedno pomembno poslušati in zaupati svojim instinktom, ne glede na to, kakšna spoznanja pridejo na vašo pot. Neptun je planet duhovnosti in intuicije, zato obstaja zdaj močan poziv, da se oglasite in poslušate, kaj govori vaš notranji glas.

Neptun od vas zahteva tudi, da opustite svojih pet čutov in se namesto tega uglasite z močjo in modrostjo vašega šestega čuta, saj boste tam našli svojo najvišjo Resnico.

Kiron, asteroid, znan kot ranjeni zdravilec, je prav tako aktiven pod tem mrkom. Ta vam lahko pomaga zdraviti in spraviti v red neustrezne odnose s pogovori, ki bodo namenjeni zdravljenju partnerskih zvez.

Če imate nekoga, s katerim se morate spraviti, vedite, da vam bo ta Sončev mrk pošiljal valove podpore. Razmislite o tem, kaj želite povedati, dovolite, da prihaja iz Ljubezni, Resnice in Prijaznosti, nato pa poglejte, kako se počutite vodeni, da delite svoje občutke naprej.

Prav tako ne pozabite, da je včasih zdravilen že pogovor s samim seboj!

Včasih je govorjenje ali zapisovanje tega, kar imamo v mislih, lahko zelo terapevtsko in vam lahko pomaga pri razmisleku iz mesta odprtosti. Zato ne pozabite, da je v tem obdobju vsako leto čas, ko lahko v 12 svetih dneh Božiča odpustite vse, kar želite, da gre iz vašega življenja in tako pripravite posodo za vse kar prihaja k vam v Novem.

Ne glede na to, kakšni pogovori bodo potekali v času tega mrka, ne pozabite biti nežni, potrpežljivi in ljubeči do sebe. Ne pozabite, da v času mrkov velja, da stvari ne silite ali potiskate. Mrki so močni sprožilci, ki vas po navadi usmerijo, kamor morate, zato… Zaupajte v ta proces. Zaupajte svojim instinktom in naj vas ne mika, da bi sami vsilili komu stvari, ki niso mišljene. To isto imejte v mislih, ko se bodo »prisile« dogajale na kolektivni ravni.
Sončni mrki lahko v vaše življenje prinesejo tudi nove priložnosti in nove začetke, zato ostanite odprti za vse, kar vam pride na pot.
Morda boste ugotovili, da vse, za kar ste trdo delali, končno pristane pred vami, da se realizira. Ne pozabite pa tudi na to, da Sončni mrki prinašajo močno energijo, zato bi se lahko pred njegovim prihodom počutili izčrpane ali izžete. Če je temu tako, ne podcenjujte pomena, da ostanete budni, pijete dovolj vode in si vzamete čas za preproste prakse ozemljitve.

Ta Popolni sončni mrk je močan trenutek v letu, ki vas bo verjetno pripeljal do cilja, katerega ste si trdo prizadevali doseči zadnje leto in pol.
11. decembra bo Venera v konjunkciji s Plutonom
Venera in Pluton bosta zaradi prihajajoče retrogradne Venere ostala skupaj na našem kozmičnem nebu dlje kot običajno. Znova se bo Perzefona znašla v Hadovem podzemlju. Ta kombinacija energije lahko v naših odnosih ali ko bo šlo za denar, sprožila prepire okoli moči. Če se počutite zadržani ali zadušeni zaradi nekoga ali nečesa, lahko ta energija pride tudi do glave in vas vabi k ukrepanju. Ta energija lahko pomaga tudi pri preoblikovanju odnosov v naših življenjih, kar vam tudi omogoča, da stopite v novo moč. Medtem, ko ta dan dosega vrhunec energije, je to nekaj, s čimer se lahko uglasite in povežete ves mesec.
18.decembra bo Polna Luna v Dvojčku, Sonce pa na Galaktičnem središču
Za zaključek leta bo Polna luna točno nasproti galaktičnega centra, kar prinaša močno energijsko silo na Zemljo. Energije Galaktičnega središča bodo prinesle širitev in nam pomagale, da se začutimo in se povežemo z neverjetnimi galaksijami, ki živijo v nas in povsod okoli nas. Morda se celo počutite že povezane z vašimi izvori zvezdnega semena ali pa se boste lažje povezali z galaktičnimi bitji. Jupiter bo lepo poravnan s to Polno luno in ponuja obsežno, obilno energijo. Morda se znajdete na točki, da boste razmišljali drugače ali pa boste videli stvari s povsem nove perspektive.

Pod to Polno luno se lahko razkrijejo nove informacije in spoznanja, vendar je pomembno, da sledite svoji intuiciji.
19. decembra bo Venera v Kozorogu postala retrogradna
December prinaša tudi redek kozmični dogodek retrogradne Venere. Venera retrogradno vstopi le vsakih 18 ali več mesecev, tako da takrat, ko pride, po navadi močno občutimo njene učinke. Venera vlada nad ljubeznijo, odnosi, denarjem in stvarmi, ki jih cenimo. Vse te teme bi lahko segale tudi v Novo leto.

V tej poziciji bo Venera ostala vse do 29. januarja 2022. To bo čas, ko se lahko srčne zadeve dvignejo znova na površje in se boste morali z njimi aktivno ukvarjati. Pomislite na to, kot na prehodno točko, skozi katero se morate premakniti, da bi odluščili globlji sloj bremen vašega srčnega centra. Prav tako lahko osvetli vaše odnose in vas izzove, da ukrepate z mesta, ki je usklajeno z večjo in višjo Ljubeznijo. Kaj to pomeni v praksi? Če je razmerje odslužilo svoje, pogosto retrogradna Venera stvari obrne na glavo.
Čas soočanja bo.
Pod to energijo se lahko premešajo tudi denarne zadeve, kar lahko sproži vašo lastno vrednost in vrednost, ki jo pripisujete določenim stvarem v svojem življenju. Preverjali boste, koliko ste vredni, zato boste tudi kaj hitro sešteli, kje ste le žrtev zlorabe. Ne glede na to, kar se zgodi med to retrogradnostjo, ne pozabite, da gre pogosto za proces, ki traja vse dokler, se Venera spet ne obrne v svoje direktno gibanje. Takrat boste resnično razumeli višje lekcije, ki jih boste deležni v tem obdobju.
20.december, dan pred Solsticijem se začenja čas božičnega plana, 12 svetih dni Božiča
Dan pred decembrskim sončnim obratom velja, da se energetska mreža planeta harmonično uskladi. Ta uskladitev energetskega omrežja povečuje zdravilni potencial narave in našega lastnega telesa. To zdravilno moč lahko izkoristite tako, da preživite čas v naravi, se udeležite meditacij, delate s kristali ali rastlinami – zeliščno medicino ali pa si preprosto zastavite namero.
21. decembra, zimski Solsticij in čas ko se odprejo Zvezdna vrata
Vsako leto se konec leta začenja obdobje decembrskega adventnega in božično-novoletnega obdobja. To je poseben čas… čas, ko se odprejo Zvezdna vrata in ko se srečata Nebesa in Zemlja. Vse do zimskega solsticija se spuščajo z Neba na Zemljo mnoge oblike darov v obliki pomoči, ki oplajajo zemljo, mineralno-rodovitni svet, rastline, živali in tudi človeka. Vse to bi lahko poimenovali moči duhovnega sveta Svete Trojice, ki skozi skupinske jaze, pravzorce in ostala nesnovna duhovna bitja plemenitijo Zemljo, človeku pa omogočajo združevanje sil Nebes in Zemlje. To bo čas za notranji vpogled, zdravljenje in odpuščanje, kajti…
Dragi moji… pred vami je čas adventa… , ki pomeni »Prihod«.
Ker je tem božično-novoletnem času 12 svetih dni, ki so vezani na kozmični vdih in izdih Zemlje, se v tem času na Zemlji v tem obdobju, za te energije, ustvari poseben kanal. Ta kanal je energetski portal, katerega namen je, da nas podpre.

Decembrski čas je čas odpuščanja in je pripravljanje vaše vibracije na to, kar si želite skreirati. Pravzaprav gre za postavljanje in rekalibracijo vaše energije na nov nivo, saj predstavlja Odpuščanja pripravo na nov cikel, ki prihaja z novim letom, vsako leto.

V prvem tednu adventa bomo preizkušani v našem najbolj fizičnem delu, v čutilih ali organih čuta. Omenjene preizkušnje so potrebne, da se okrepimo v priznavanju svoje usode, da sprejmemo vse njene udarce in jo končno tudi vzljubimo. Na tak način lahko pridobimo vrlino, ki se imenuje Pravičnost. Enako se lahko potrudimo premostiti, vsaj v mislih in čustvih vezanost na materijo, na materialne dobrine in telesnost, zunanjost, oblike, ki nas tudi lahko omejuje pri delu na sebi. Vsekakor bodi usmerjeni vase in se ne prepustite zapeljati vsej evforiji ki se bo začela okoli nas.

Preizkušnja drugega tedna je obvladovanje vitalnih procesov, kot so: dihanje, prebavljanje, ritem srca. Če nekdo neprestano govori, fantazira in se prenajeda, pomeni, da te skušnjave še ni zmogel premostiti. Vrlina, ki naj bi jo razvili v drugem tednu, se imenuje Prava mera v govorjenju, prehranjevanju, počivanju, spanju, delu. Skušajte prinesti malce več Življenja v pravem pomenu besede, ne le samo v smislu več vitalnosti. Skrb za vaše zdravje je že prava obveznost, zato poskrbite za redno telesno vadbo, pijte čaje, mažite si boleče sklepe, poskrbite za ožilje, procese dihanja, prebave in presnove…

V tretjem tednu bo v prevzgoji vaš duševni svet, kamor uvrščamo jezo, žalost, strah, skrbi, neučakanost, egoizem, antipatijo. V tem času lahko vsaj nekaj časa namenite negi živali, tudi tistim v zavetiščih. V tem tednu vas bodo sile skušnjav napadle skozi tri sposobnosti duše … razmišljanje, čustvovanje in udejanjanje. Če podobnih skušnjav ne boste prepoznali in jih presegli, boste postali Lažnivci, Prevaranti v razmišljanju in govorjenju, čustva bodo postala Hinavščina, moči volje pa Nestrpnost, Netoleranca. V tem tednu moramo postati še bolj budni, da bomo omenjenim trem sposobnostim duše omogočili zdrave povezave. Misli bodo morale postati čistejše, bolj prave, resnične in dobre, čustva naj bi postala pogum, volja pa naj ne ostane nestrpnost, temveč sila delovanja v svetu ali moči služenja Božanski volji.

Pomembno je, da je zdaj vaša energija usmerjena v Pravičnost, Resnico in Harmonijo…

Pomemben preboj v tem mesecu, se bo zgodil 13. decembra, kajti v tem času se boste še bolj obrnili vase. Začeli se boste zavedati sami sebe, očistiti boste hoteli svoje telo in duha… in pred vami bo čas, ko se boste intenzivno osvobajali velikih stvari. Na ta dan vlada Sv. Lucija, prinašalka »Luči« in ko je višek letnega vdiha, ki se odraža v 12 svetih nočeh od 24. decembra do 6. januarja. Priprava letnega vdiha se v naravi prične prav na ta dan, tako je iz duhovnega vidika je iz 12. na 13. decembra noč najdaljša. Na ta dan, se poseje tudi božično žito, ki simbolizira obnavljanje življenja in plodnost. Če vam ne bo uspelo zasejati žita, to lahko storite do 18. decembra.

Običaj sejanja božične pšenice, božičnega žita, je kot simbol obnove življenja in plodnosti.

Zadnja adventna nedelja pred rojstvom Jezusa, pa vas pa čaka zelo pomembno delo na duhovnem nivoju, v duhu ali v vas kot bistvu. Pridobili naj bi vsaj eno manjkajočo krepost ali vrlino, oziroma jo vsaj okrepili. V mislih imejte moči sočutja, sočutja za bližnjega, pomoči potrebnega,… Okrepite si lahko vero, ne v institucijo, temveč v obstoj duhovnega sveta, ki vam je vedno in povsod pripravljen pomagati, in tudi zavedanje, da ne obstaja življenjski izziv, ki ga z Njihovo pomočjo ne bi zmogli razrešiti. Enako se lahko potrudite izgraditi še bolj zdravo življenjsko filozofijo in moč odpuščanja sebi in drugim.
Kaj je še pomembno, da veste ob koncu leta?
Da se bliskovito premikamo skozi zadnji mesec v letu 2021 in vstopamo v leto 2022 s stalnimi večjimi spremembami, ki jih v tem življenju še nismo doživeli.

Konec decembra 2021 prinaša Venero retrogradno v konjunkciji Pluton v Kozorogu v faza tretje poravnave Saturnovih energij v kvadratu z Uranom, pa nakazuje velike finančne spremembe na svetovnih trgih in gospodarskih ravneh. Jupiter v Vodnarju odpira vrata in govori DA vse do konca leta 2021, nato, pa bo 29. decembra znova, vstopil v Ribe. Saturn v Vodnarju bo še naprej preizkušal strukture, zasnovane za skupine ljudi, in videl, ali lahko regenerira poslovne modele, ki bodo delovali gredo naprej. Imeli bomo priložnosti za nove ustvarjalne rešitve in poenostavitve našega življenja, saj se naše vrednote spreminjajo skozi Urana v Biku.
24. decembra bo tretja poravnava – kvadrat Saturna in Urana
Saturn v kvadratu z Uranom je bila glavna značilnost leta 2021. Kvadrat med Saturnom in Uranom je govoril o mejah in svoboščinah in tudi tokrat bo polemika prav okoli tega. To igro smo videli na svetovnem prizorišču in morda tudi v svojem življenju.

Saturn predstavlja avtoritete, pravila, meje in tradicionalne ustanove. Uran predstavlja inovativnost, svobodo, spremembe in pobeg iz našega območja udobja. Ko sta ta dva planeta v kvadratu ali med seboj tvorita kot 90 stopinj, dobimo napetost med obema energijama.

Saturn bo želel nadzorovati. Uran bo želel iti s tokom.

Saturn bo želel uveljaviti meje in strukturo, Uran si bo želel popolno svobodo gibanja, kamorkoli mu bo všeč. Ti dve energijski dinamiki se bosta spopadli in morda bomo videli, da se kaže kot upor, revolucija, sprememba tradicionalnih struktur, nadzor svoboščin ali zlom starega.

Na osebni ravni vam lahko ta energija pomaga, da se osvobodite stvari, ki so vas zadrževale. Morda boste opazili močnejšo željo po inovacijah, po drugačnem delu in iskanju novih poti za potovanje. Pravzaprav obstaja občutek, da se boste morda morali spremeniti in podvizati, da bi prišli tja, kjer želite biti. Stari načini ravnanja vam morda ne bodo več služili in vas navdihovali, da bi postali ustvarjalni in tako našli nov način.

Čeprav je to nekaj, kar lahko vidite, da se manifestira v vaši zunanji realnosti, lahko začnete opažati tudi premike, ki se dogajajo tudi v vaši notranji resničnosti. Stare misli in prepričanja, ki ste jih imeli o sebi ali svetu, se lahko sesujejo. Ko dovolite, da stare misli in vzorci odpadejo, se lahko izkaže, da boste bolj radovedni in odprti. Morda pa celo ugotovite, da postanete boljši pri uravnoteženju strukture in rutine ter si vzamete čas za spontanost in ustvarjalnost. Glede na to, kje ste na vaši poti, lahko ugotovite, ali potrebujete več Saturnove modrosti ali več Uranove modrosti.
Kaj prinese ta zadnja poravnava?
Uran je planet prebujanja, Saturn pa je planet karme, zato nas na neki ravni ti dve kozmični telesi morda vodita, da se prebudimo v svojo karmo in energijski odtis, ki ga puščamo na tem svetu.

Ta energija vas lahko vodi, da se premaknete iz vseh navad in vzorcev, ki ste jih podedovali iz vaše preteklosti ali vaših preteklih življenj. Lahko celo pritegne vašo pozornost na stvari, zaradi katerih ste tukaj, da jih sprostite in presežete v tej inkarnaciji.

 	Kakšen pečat želite pustiti v svetu?
 	Kaj želite ponuditi svetu?

To so vprašanja, ki jih morda raziskujete pod ustvarjalnimi energijami leta 2021.

Ne glede na to, kam vas pripelje to potovanje, sta tako Uran kot Saturn, ki sta usklajena skozi vse leto, vaš opomnik, da je življenje veliko več, kot se zdi. Saturn je praktičen 3D, toda Uran je prebujanje in iskalec neznanega. Ko svojo energijo prizemljite s pomočjo Saturna, lahko uporabite vibracije Urana za premikanje vaše resničnosti, odpiranje novih vrat in raziskovanje novih poti, ki jih prej nismo mogli dojeti.

Imate moč, da spremenite svojo pot in imate moč sprejemanja novih odločitev, ki vas bodo pognale v drugo smer.

Ni se vam treba vračati k temu, kar ste nekoč poznali, lahko inoviramo, lahko kujete nove poti, lahko preizkušate nove stvari; energija je še vedno na voljo za delo, kot je bila vse lepo 2021 na voljo vsem.

Sprememba je možna in v mnogih pogledih neizogibna. Poiščite nove priložnosti in vrata, ki vas letos pozdravljajo. Poskusite vsaj enega. Cesta se vije v nove smeri. Znana pot je vedno tam, na katero se lahko vrnemo, njeni majhni odcepi in zanke, ki nam lahko dajo novo perspektivo, razširijo naš um in nas na koncu prebudijo na nove ravni.
20.decembra se Jupiter iz Vodnarja seli v Ribe, kjer tudi ostane
Jupiter se po kratkem obisku v začetku tega leta vrača v Ribe. Ker je Jupiter največji planet v našem sončnem sistemu, se bi lahko počutili zelo občutljivi na ta premik energije. Jupiter razširi vse, česar se dotakne, in Ribi so zodiak, povezan z duhovnostjo, višjo zavestjo in ustvarjalnostjo. Morda boste ugotovili, da so ta področja za vas poudarjena ne samo na ta dan, ampak še celo leto 2022.

Če ste rojeni v znamenju Ribe, se Jupiter v vašem znamenju šteje za pozitiven znak in čas je, da zares zasijete. To je čas širitve, ko za svoje delo dobite poplačilo, darila in nagrade. Kakorkoli že, se lahko vsi dotaknemo in se povežemo z Jupitrovo srečno energijo širitve in obilja. Zato razmislite, kaj želite razširiti v svojem življenju in usmerite svojo pozornost v to smer, saj boste zagotovo prejeli obilne rezultate!

Vedite:

 	Vsak dan lahko zavestno izbirate svojo perspektivo.
 	Izbirajte ob koncu leta tisto, kar boste čutili v svojem srcu, da boste lahko kreirali v Novem letu svobodni.
 	Ostanite v stebru Svetlobe. Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved za December 2022
Pa smo ga dočakali, veseli december!

Kmalu se bomo poslovili od starega in vstopili v Novo. Izkoristite zadnje tedna tega leta za manjši pregled in ne glede na vse, bodite ponosni na to, kar ste dosegli v zadnjih 12 mesecih. Upoštevajte vse vzpone in padce in bodite ponosni nase, da ste, kjer ste danes tudi, če niste še tam, kjer si želite biti. Življenje je potovanje, ne cilj. Povsem v redu je, če trenutno, še ni kot ste si zamislili, a čez čas boste vedeli, zakaj je temu tako. Zdaj posvečajte pozornost nase in delujte v smeri, da boste še naprej rasli, saj je to edino zagotovilo, da se bo življenje premikalo v smeri, kamor si želite.
Čas adventa
Vsako leto se konec leta začenja obdobje decembrskega adventnega in božično-novoletnega obdobja. Ob zimskem Solsticiju, 21.12 se odprejo Zvezdna vrata. To je posvečen čas, ko se srečata Nebesa in Zemlja. Vse do zimskega solsticija se spuščajo z Neba na Zemljo mnoge oblike darov v obliki pomoči, ki oplajajo zemljo (mineralno-rodovitni svet), rastline, živali in tudi človeka. Vse to bi lahko poimenovali moči duhovnega sveta Svete Trojice, ki skozi skupinske jaze, pravzorce in ostala nesnovna duhovna bitja plemenitijo Zemljo, človeku pa omogočajo združevanje sil Nebes in Zemlje.
Zdaj bo najbolj pomembno, da ste povezani s sabo.
V prvih nekaj tednih imamo kar nekaj drznih kozmičnih energij. Že takoj ob vstopu v december so od 2. do 4. decembra odklenjena Zvezdna vrata Antares, poravnava Sonca z Galaktičnim središčem, pa je od 18. do 20. decembra. Ne smemo mimo zadnje Polne lune v letu 2022, ki bo 7. decembra v zračnih Dvojčkih. Bolj, ko se bomo bližali koncu meseca, se bo energija okoli vas začela upočasnjevati in morali se boste nekoliko potruditi, da bi dosegli kar koli bi si v tem času zadali. Del te upočasnjene energije bo posledica Merkurja, ki vstopi v retrogradno fazo 29. decembra in se pridruži Marsu, ki je retrograden že od oktobra. Oba retrogradna planeta bosta skupaj ustvarila nekaj čudnih manevrov okoli akcije, komunikacije in povezovanja, saj bodo vladale lepljive, meglene in morda celo zmedene energije, skozi katere se bo treba prebiti. Morda boste imeli občutek, da težko vidite pot naprej ali pa se lahko znajdete, da bi obtičali pri sprejemanju odločitev. Morda bi celo čutili, da se bi stvari v življenju ustavile, vključno z vami. Ta planetarna kombinacija, Marsa in Merkurja lahko vpliva na vašo raven energije, zaradi česar se lahko počutite omamljene ali letargične. Zaradi tega bo pomembno, da v decembru poskrbite za svoj tempo in vnesete v svoje življenje ravnovesje na vsa področja.
Ne obvezujte se preveč in si vzemite čas zase.
Na vas bo, da poskrbite in boste v vsej naglici predprazničnega vzdušja tudi uživali in počeli stvari, ki vas polnijo. Glede na prihajajočo retrogradno energijo Merkurja in Marsa, vas naj spomnim morda, da ne bo odveč, če boste imeli rezervni načrt zlasti, če potujete ob koncu meseca ali ste gostitelji kakšnega velikega srečanja, zabave ali Silvestrovanja. Pa tudi pri rezervnih načrtih, se prepustite toku! Zaupajte božanskemu redu v vsem, tudi v tistih situacijah, predvsem povezanih z letenjem in letali, bi bile lahko povezane z odpovedmi ali zamudami!

Vsako leto, v tem letnem času, praznujemo Solsticij na prvi zimski dan, 21. decembra. To je praznik svetlobe in teme, ki živita znotraj vsega in vsakogar izmed nas. To je sveti dan, zato ga uporabite kot opomnik, da se uskladite.

Mesec december bo pod taktirko boginje Mat, ki pooseblja načelo arhetipa Pravice/Uravnave. Zdaj bo v ospredju splošno načelo ravnotežja in povezave, saj bo čas, ko si boste malce oddahnili in odpočili od silnih sprememb preteklega meseca, pa vendar… bo zdaj uravnava le priprava na skok v Novo leto, ki prinaša dinamiko močnih sprememb.
1.decembra bo Venera nasproti retrogradnega Marsa
Venera je bila zadnjih nekaj mesecev zelo aktivna na našem nebu. Zdaj je sploh pomembna, kajti tudi potuje izven meja (OOB), kar pomeni, da je njeno energijo čutiti nekoliko spotencirano. In, kako to zgleda v praksi, kako se odraža? Venera vlada vašim odnosom, ne samo partnerskim ampak na splošno zajema vse odnose. Pooseblja tudi vrednostni sistem in je povezana z denarjem. Morda ste že opazili, da so v zadnjih nekaj mesecih na globalni ravni ravno teme okoli denarja, vrednot in odnosov, v ospredju. Ko se Venera postavi nasproti retrogradnega Marsa, dobi njena energija še en zagon, ko bo posegla v katero koli od teh tem, ki bi se vam pojavile. Do konca meseca naj bi lahko videli tudi večerni vzpon Venere, ki jo veliko bolje poznate kot Večernico.

Večernica, Venera nas opominja, da ljubimo svojo senčno stran. Osredotoča se tudi na ljubezen do samega sebe in zagotavljanje, da vračamo ljubezen sebi.
Med 2. in 5. decembrom se Sonce poravna z zvezdo Antares
Antares je najsvetlejša zvezda v ozvezdju Škorpijona. Je varuh zahodnega neba, srce škorpijona in so ena najmočnejših in najmagnetnejših kozmičnih vrat leta!

Ko se Sonce poravna s kraljevo zvezdo Antares, odklene močne galaktične energije, ki žarijo na Zemljo, zvišajo naše vibracije in nas uskladijo z našim višjim namenom.

Antares naj bi bil počivališče za duše, ko zapustijo svoja zemeljska telesa in potujejo v višja kraljestva. V tem počivališču se duše spomnijo na ljubezen, ki so, in na lepoto, ki jo ponuja življenje. Lahko se povežemo s spominom na obisk tega kraja ali vedenje, da obstaja. Prav tako se lahko ponovno povežemo s potovanjem svoje duše in se spomnimo, da imamo res srečo, da smo tukaj na tem človeškem potovanju.

Antares je povezan tudi s srcem, je srce škorpijona in ciljna točka puščice lokostrelca Strelca. Kot srce škorpijona nosi Antares močno energijo, ki lahko aktivira vašo srčno čakro in odklene višjo modrost, ko gre za ljubezen, pa ne le ljubezen, ki jo dajete in prejemate, ampak Ljubezen, ki smo. Antares se nahaja v ozvezdju Škorpijona in če pogledate, kam kaže puščica lokostrelca Strelca, je naravnost proti najsvetlejši zvezdi… Antares je mesto, kamor cilja strelčeva puščica – to je, naravnost v srce. Več o tem portalu, preberite na Blogu.
3. decembra se iz retrogradne faze vrne Neptun
Neptunov obrat povsem spremeni dinamiko nebeškega orkestra, saj tako ostane v retrogradnem položaju samo en zunanji planet. Zunanji planeti ali planeti, ki so najbolj oddaljeni od Sonca, običajno ne vplivajo tako močno na nas tudi, ko so retrogradni v primerjavi s planeti, ki so bližje Soncu. Neptun je planet iluzije, ustvarjalnosti, višjih sanj in brezpogojne ljubezni. Ko se obrne v retrogradno fazo, nas opomni, da se povežemo s svojo intuicijo in si zaupamo. Morda boste v času obrata nazaj v direktno smer občutili globljo duhovno povezanost ali dodatno ustvarjalnost. Neptun lahko včasih ustvari tudi kaos in meglo, a ko pride iz retrogradnega položaja, se lahko megla razjasni, vam pa omogoči, da vidite stvari z novo jasnostjo.
7. decembra bo Polna luna v zračnih Dvojčkih
Znamenje Dvojčka predstavljata dvojčka, pri čemer je eden smrten, drugi pa nesmrten. Dvojčka predstavljata tako obe plati našega bitja. Oba sta človek in duša. Obstaja del nas, ki bo umrl, in del nas, ki bo živel večno. Ta enotnost našega človeškega jaza in duhovnega jaza je tisto, kar nas polna luna v Dvojčkih poziva… k ravnovesju. V času Polne lune se lahko zgodi, da boste morali spoštovati in biti potrpežljivi do svoje človeške strani. Ste le ljudje. V redu je, da imate čustva, da delate napake in da ne poznate vedno poti. Enako se boste morali enakomerno truditi, da boste častili in spoštovali tudi svojo duhovno stran. Vaša duhovna plat ve, da ni napačnih poti, ni obžalovanj in ni napak. Vaša duhovna stran ve, da je vse učenje in da je ljubezen vse, kar v resnici obstaja.

Ne glede na vse, pa je dobro, da si priznamo in sprejmemo tudi to, da naša človeška in duhovna plat ne delujeta vedno v tandemu in je zanju lahko izziv razumeti perspektivo drug drugega. Naš človeški jaz potrebuje nujne stvari, kot sta hrana in zavetje. Naša duša mora slediti temu, kar prinaša veselje. Naš človeški jaz si želi stabilnosti in zdravljenja. Naša duša pa ve, da je vse začasno in da smo že ozdravljeni. Iskanje ravnotežja med tema dvema spoznanjema je lahko včasih težavno, toda ta Polna luna je vaša priložnost, da najdete znova v sebi svojo iskro.

Ne glede na to, kaj vas čaka pod to Polno luno, poglejte ali lahko spoštujete svojo človeško in dušno plat. Preverite, ali se lahko povežete z vsakim od teh delov sebe, kot bi se povezali s starim prijateljem. Poslušajte, kaj imajo ti vaši deli vas za povedati, obravnavajte jih spoštljivo in ravnovesje bo naravno sledilo.

Ta, sicer zračna Polna luna, nosi nekaj ognjene, nestanovitne energije, saj bo poravnana z retrogradnim Marsom in bodo te teme, v tem času, verjetno zelo aktivne. Retrogradni Mars lahko sproži vaše strahove, v smislu kje zadržujete svoja razgreta in neizražena čustva. Morda opazite tudi, da se v svetu okoli vas ali celo v vašem življenju pojavljajo pereče teme. Retrogradni Mars lahko vpliva tudi na raven energije, zaradi česar se počutite še posebej utrujene ali brez volje. Na splošno ta Polna luna nosi nekaj energije, da delate na svojih strasteh in da se ponovno navdušite nad življenjem.

Če menite, da je življenje nekoliko izgubilo pomen, uporabite energijo te Polne lune, da ponovno prižgete svoj notranji ogenj, notranjo iskro. Preživite čas v raziskovanju, kaj vas osrečuje in kaj vam prinaša veselje.

Naša energija je dragocen vir, zato lahko ta polna luna tudi izpostavi, za kaj je vredno porabiti svojo energijo in kje je treba sprostiti. Če zapravljate svojo energijo za določene miselne vzorce, odnose, vedenja in prepričanja, je čas te Polne lune pravi čas, da jih poveste na glas.

Zaradi prisotnosti Marsa bo seveda vroče, saj se lahko zaradi nečesa počutite razgreto ali obremenjeno. Morda vam bo težko ohraniti čustva v ravnovesju, a včasih je povsem sprejemljivo biti jezen, se uveljaviti in dovoliti razgretim čustvom, da se sprostijo.

Zdaj morate stvari, ki vas bolijo, spraviti ven in jih dati ven iz svojih prsi, in čeprav obstajajo zavestni načini, kako lahko to storite, vas včasih lahko premagajo življenjske okoliščine. Veste… Tudi to je v redu. To je tisto, kar nas dela ljudi.

Ni nam treba biti ves čas ljubezen in svetloba. Pravzaprav je bolj naravno, da sprejmemo, kako se resnično počutimo, tudi če sumimo, da prihaja iz ega. Včasih in večkrat si moramo dovoliti, da smo samo ljudje.

Ste slišali? Vredu ste!

Mnogi od vas se sramujejo jeze in izražanja svoje jeze. Nihče ne želi biti jezen, prav tako nihče noče biti na strani jeze in čeprav je jeza včasih lahko strupena, je tudi zdravo in veljavno človeško čustvo. Včasih naša jeza samo potrebuje pobeg, da se je osvobodimo in potem… se lažje zberemo in razumemo, kam in kako naprej.

Pa še to… Ognjena in razgreta energija bi vas prav okoli te Polne lune lahko prisilila, da rečete nekaj, kar bi kasneje obžalovali, ali pa bi podžgala vaša čustva na način, ki bi se ga kasneje morda nekoliko sramovali. Pa vendar… bodite nežni do sebe. Ne bodite preveč ponosni, da bi se opravičili, če se morate, vendar ne vračajte tega, kar ste izrazili, če je res tako, kot se v resnici počutite.

Imejte pogum, da spoštujete svoje meje, kdo ste in za kaj se zavzemate. Vedite, da bolj kot izražate svojo jezo in vroča čustva, bolje vam je, zato pomembno je, da to počnemo na zavesten in zdrav način. Potrebna je praksa, zato se moramo truditi še naprej.

Neptun je še en planet, ki je aktiven na nebu med to polno luno. Neptun je planet intuicije, zato se lahko zgodi, da prejmete potrditev za nekaj, o čemer že nekaj časa intuitivno slutite. Zaupajte svojim instinktom pod to polno luno in če boste potrebovali, vam bo vesolje poslalo znake potrditve.
Čas zadnje Polne lune v letu 2022 kaže, da je v redu, da čutite, izkusite in preizkusite meje, ki ste si jih zgradili.
In, še naprej moramo pritiskati, se prilagajati in postavljati izzive, da nadaljujemo s svojim poslanstvom. Naše človeško poslanstvo je, čim dlje ostati živ in zdrav ter se počutiti varno in stabilno. Poslanstvo naše duše je izkusiti vsa čustva mavrice: ljubiti, izgubljati, prilagajati se, rasti in preoblikovati. Življenje je žongliranje med obema, toda ta Polna luna ponuja most, ki nam pomaga najti ravnovesje in hraniti obe strani, torej naše izkušnje tukaj v šoli, na Zemlji.
8. decembra prečka Venera galaktično središče
Venera prečka zelo občutljivo točko, znano kot Galaktično središče. Kot že ime pove, je to središče naše galaksije in dom globoko koncentrirane energije ter številnih skrivnosti! Ker se lahko galaktična energija napolni, nam lahko aktivacija Venere pomaga razširiti naš srčni center in se osredotočiti na vse, kar je dobrega v našem življenju. Morda bi se lahko počutili še posebej bogati ali pa boste našli nove načine za praznovanje darov, ki jih imate. Imejte se radi.
12. december in sekvenca 12-12 – portal začetka VSE KREACIJE
1212 je visokofrekvenčno angelsko število, ki predstavlja celovitost. Ko spoštujemo in prepoznavamo notranjo celovitost, lahko dvignemo svojo zavest in se povzpnemo v višja stanja zavedanja. Če vidite 1212, pomeni, da ste končali lekcijo in ste pripravljeni na naslednje poglavje. Prehod na to naslednje poglavje bo bolj usklajen s potovanjem vaše duše in vas bo popeljal v višja stanja bivanja. Univerzalni Portal 12/12 – Portal začetka vse kreacije in prihoda Tvoje Duše v snovni svet.
Od 18. do 20. decembra bo tudi Sonce v galaktičnem središču
Galaktično središče vsebuje preobremenjeno energijo in številne neizkoriščene skrivnosti vesolja! Ko Sonce prečka to visoko naelektreno točko, se galaktična energija usmeri na Zemljo in naravnost v naša jedra. Galaktična energija nam lahko pomaga, da se počutimo povezane z našim zvezdnim izvorom in nas opomni, da smo resnično vesolje v gibanju. Z meditacijo in z napajanjem te galaktične energije se lahko počutite še bolj ekspanzivne in bolj povezane.
20. decembra vstopi planet obilja in priložnosti, Jupiter v ognjenega Ovna, kjer tudi ostane
To je eden od velikih kozmičnih premikov meseca. Jupiter vstopi v Ovna, kjer bo ostal večji del leta 2023. Znamenje, v katerem je Jupiter, po navadi začini naslednjih 12 mesecev, zato se zdi, da je energija Ovna tam, kjer je!
Jupiter v Ovnu se ukvarja s spreminjanjem vaših sanj v resničnost
Kako se vam sliši zgornja misel? Prvič po 11 letih se Jupiter, planet sreče, obilja in širitve, premakne iz zasanjanih Rib v ognjenega Ovna. Za kratek čas, smo v tem letu že okusili njegovo energijo, saj smo se od 10. maja do 28. oktobra zaradi te nove energije počutili bolj drzne, samozavestne in nagnjene k ukrepanju. Pa zdaj, ste pripravljeni?

Ko je bil Jupiter v Ribah, nam je prinesel pomembne trenutke zdravljenja, čustveno čiščenje in sposobnost velikih sanj. Zdaj nam Jupiter v Ovnu daje plin v rezervoarju in drzno, neustrašno energijo, da ga poženemo v pogon. Vsi bomo občutili določen dvig hitrosti in zagona v naših življenjih, kot da nekaj večjega od nas pospešuje naše ambicije.

Če je bil Jupiter v Ribah čaroben tranzit za sanje, je ta naslednja faza za srečni planet namenjena temu, da te sanje spremeni v resničnost. »Izkusili bomo povečan optimizem in navdušenje na različnih področjih našega življenja in se počutili pripravljene ukrepati.
Ko planet sreče pade v ognjenega Ovna, se ne bomo več skrivali in se počutili prestrašeni, ker gremo za tem, kar želimo.
Začutili bomo naval tega zmožnega, samozavestnega in pripravljenega odnosa, zahvaljujoč Ovnu, ki mu vlada Mars, planet akcije. To je odličen čas, da se vprašate, kaj bi storili, če bi vedeli, da vam bo uspelo. Se prijaviti za to delovno mesto? Začeti z branjem ali pisanjem knjige? Trenirati za svoj prvi maraton? Karkoli že je, čas je, da postanete malo sebični in to spravite v pogon.

Na najvišji vibraciji je Oven znamenje jaza, zato se bo, ko je Jupiter v tem znamenju, se bo veliko naše pozornosti usmerilo k samoizboljševanju in samospoznavanju. Čas bo da, odklenete svojo notranjo svetlobno moč. Namesto, da bi se osredotočali na našo skupnost na splošno, se bomo bolj osredotočili nase in si zagotovili svojo vlogo vodilnih v naših panogah.

Povsem možno je, da bosta vaš optimizem in samozavest presegla vse omejitve, ki ste si jih postavili sami. Vse, kar počnete in izkusite, boste občutili v večjem obsegu in tako se boste lotili življenja. Morda se zdi, da vera vase ustvarja več sreče in najbolje boste naredili, ko boste dali pobudo, prevzeli vodstvo in poskušali navdihniti druge. Pripravite se na delo, sanje in igro na povsem nov način.

Pa vendar še manjše opozorilo. Za Jupitra v Ovnu je to čas, v katerem bo naša potrpežljivost na preizkušnji. To je posledica dejstva, da Jupiter rad širi naša čustva, za Ovna pa je znano, da ima občasno izbruhe jeze zaradi svoje strastne narave. Dokler niste preveč nerazpoloženi, ljubosumni ali poželjivi, vam lahko energija pomaga preseči vaše veščine in filozofije, hkrati pa vas lahko spodbuja, da greste naprej. Imejte v mislih, da če ne boste uspeli nadzorovati svojih želja, lahko ustvarite veliko zmešnjavo v svojem življenju, bodisi na poklicnem ali zasebnem življenju. Izkoristite te faze sicer za bolj sproščujoče dejavnosti – pojdite na sprehod, na masažo ali si privoščite lagodno spanje. Ni nujno, da so vsa intenzivna obdobja naporna, pa vendar je vedno dobra zamisel, da si vzamete počitek.

Navsezadnje gre pri tem tranzitu za opravljanje stvari. Kolikor lahko, prevzemite vodstvo, dajte pobudo in navdihujte druge s svojim navdušenjem in pogumom. Uporabite Jupitrovo energijo, da izkoristite vero, ki jo potrebujete v sposobnost, da na novo odkrijete svoje življenje in predstavite svoj najbolj pristen obraz. Med tem tranzitom ni neuspeha – samo zmage in lekcije.

Če želite kar najbolje izkoristiti Jupitra v Ovnu, ukrepajte, bodite vodja in navdihujte druge. S to novo energijo boste morda presenetili sami sebe.
21. decembra je zimski Solsticij
Solsticij je čarobni čas v letu, ko lahko spoštujemo svetlobo in temo v sebi. Na južni polobli decembrski solsticij prinaša najdaljši dan v letu, kjer vlada lahkotnost in se začne poletje. To je čas, ko energija teče v zunanjo smer in se lahko osredotočimo na tisto, kar želimo dati v svet. Na severni polobli decembrski solsticij prinese najdaljšo noč v letu in začetek zime. Energija teče v notranji smeri in vodeni smo, da gremo vase in razmišljamo o svoji notranjosti. Solsticij so praznovale številne kulture po vsem svetu. Številne tradicije, ki jih praznujemo kot božič, na primer okraševanje borovcev, obešanje venčkov in obdarovanje, so bile vzete iz poganskih praznikov v čast solsticija.
Začenja se tudi čas pisanja Božičnega plana – zimski Solsticij in otvoritev angelskih vrat
Solsticij sovpada s prehodom Sonca v zemeljsko znamenje Kozoroga. Kozoroga predstavlja morska koza, ki se lahko povzpne na najvišje gore in se spusti na dno morja. Plezanje samo z dvema nogama in plavanje samo z repom je težko, a bolj kot bo morski kozel vztrajal, več priložnosti in večjo razgledno točko bo imel. Morska koza nas opominja, da ne glede na naše okoliščine obstaja pot naprej. Z ohranjanjem in vero vase nam to lahko uspe! Izkoristite in uporabite zemeljsko energijo obdobja Kozoroga, da verjamete vase, še posebej takrat, ko gre za vaše cilje.

Decembrski čas je čas odpuščanja in je pripravljanje vaše vibracije na to, kar si želite skreirati. Pravzaprav gre za postavljanje in rekalibracijo vaše energije na nov nivo, saj predstavlja Odpuščanja pripravo na nov cikel, ki prihaja z novim letom, vsako leto.

Na Zemlji se v tem obdobju za te energije ustvari poseben kanal – energetski portal, da vas podpre: v decembru vam pomaga pri odpuščanju in zaključevanju, v januarju vas podpre pri manifestaciji leta, kot si ga želite sami.

V januarju se zvezdna vrata zaprejo. Vse kar skreirate do 12 januarja, ustvarite nekakšen »načrt za leto«, ki se nato postopoma, vsak mesec, po vašem planu realizira.
23. decembra bo Nova luna v Kozorogu
Sezona Kozoroga se začne z Mlado luno, mlajem, ki povečuje njeno sposobnost, da nam prinese svežo energijo. Ta Nova luna v znamenju Kozoroga je druga nova luna zapored, ki pade na 1 stopinjo. Zanimivo je, da tudi naslednje tri nove lune sledijo temu trendu, tako da so vse Nove lune od novembra do marca na 1 stopinji! Te sinhronosti so redke, zato se vedno počutijo kot znak vesolja, da bodite pozorni. Eno je število novih začetkov, Mlade lune pa so začetek novega luninega cikla, zato je ta ideja o začetku nečesa novega in pozdravljanju novih začetkov vsekakor povečana! Kiron, asteroid, znan kot ranjeni zdravilec, je aktiven pod to Kozorogovo Novo luno, kar je primerno, da zastavite cilje glede svojega statusa, javnega delovanja, poslovnih korakov in pri pomembnih stvareh, ki so življenjskega pomena. Ta se na isti dan, 23. decembra obrne v direktno smer. Kiron je od julija potoval retrogradno, zdaj pa bo postal neposredno, kar bo povečalo njegovo energijo. Kiron je znan kot zdravilec ranjenih. Predstavlja rane, ki bodo za vedno del naše identitete. Kiron nas opominja, da je v naši moči, da vzamemo svoje rane in jih spremenimo v močne portale zdravljenja, ne samo zase, ampak tudi za druge.
Čas bo idealen za urejanje pravno formalnih zadev…
V decembru imate možnost, da uravnotežite stvari, ki so bile do sedaj neuravnotežene. To obdobje bo primerno za uravnoteženje denarnih in pravnih zadev, posvečanja zdravju in razvijanju novih stvari na praktične načine.

Kar si boste res želeli, bo poenostaviti življenje; želeli si boste harmonije! Mogoče, se boste zalotili pri čiščenju garaž, kleti in omar, da bi se znebili »navlake«, ki vam je še ni uspelo odstraniti. Tudi čas adventa vas bo k temu zelo spodbujal, da boste prostor naredili za novo, zato vam bodo red, jasnost in ravnotežje vse bolj pomembni. Iluzij, razočaranj in varanja samega sebe ne boste mogli več prenašati, prav tako boste to težko prenašali pri drugih. Ponovno boste osvojili pravico, resnico in pristnost. Pa vendar, spravite v red vse do…
29. decembra, ko se začne faza retrogradnega Merkurja
Ker se bliža konec leta 2022, se moramo pripraviti na četrto in zadnjo retrogradnost Merkurja v tem letu. Ta močan planet komunikacije bo retrograden med 29. decembrom in 18. januarjem 2023. Bodite sicer previdni, kajti učinki tega pojava, se bodo nadaljevali nekje do 7. februarja 2023.
In, kaj natanko pomeni, da je Merkur retrograden?
Za nepoznavalce je Merkur v starodavni zahodni astrologiji znan kot “glasnik bogov”, zato bo najbolj očiten učinek njegove retrogradnosti kaos, ki ga povzroča napačna komunikacija. Ta planet vpliva tudi na potovanja, uporabo tehnologije in vodstvene sposobnosti. Pomaga nam prenašati sporočila tako, da nadzoruje, kaj rečemo in kako obdelamo, kar slišimo od drugih. Trikrat ali štirikrat na leto se zdi, da gre Merkur nazaj na nebu. Medtem, ko so tudi drugi planeti retrogradni, ima ta posebna retrogradnost potencial, da »pokvari« vse stvari, povezane s komunikacijo in prenosom. Ne glede na pretrese, ko se Merkur znova obrne v svoje direktno gibanje, nam daje čas, da zadihamo.

Zakaj torej Zemlja doživi retrogradni Merkur trikrat ali štirikrat vsako leto? Odgovor je v njegovi fizični bližini našemu planetu in dejstvu, da se premika tako hitro v primerjavi z drugimi planeti v osončju.

Vendar ni razloga za skrb ali paniko, saj nam ta astronomski dogodek lahko karmično povrne, če imamo pravilen odnos in smo v tem obdobju dobro pripravljeni, da se spoprimemo s kakršnimi koli zagatami v poklicnem in osebnem življenju.

Zamuda pri potovanju, okvara elektronskih pripomočkov in, kar je najpomembnejše, nalet na nezaželeno eksplozijo iz preteklosti – to pomeni, da se bo komunikacija ali soočenje z bivšimi ljubimci verjetno zgodilo medtem, ko bo retrogradni Merkur.

Toda preden se poglobimo v to, kako bo četrti obrat Merkurja v retrogradno gibanje v letu 2022 vplivalo na vsako zodiakalno znamenje, je pomembno, da najprej razčlenimo ta astrofizični pojav, ki nam bo pomagal, da postanemo bolj pozorni in previdni, da se zaščitimo pred kakršno koli škodo v tem obdobju.

Retrogradni Merkur poteka v treh fazah. Prva je, ko se zdi, da se planet premika nazaj zaradi optične iluzije. To je začetna faza in se imenuje pred retrogradna senca.

Druga faza je, ko sta si dva planeta, Zemlja in Merkur, zelo blizu. To je glavno in intenzivno obdobje, ko je retrogradnost na vrhuncu.

Tretja faza je post retrogradna senca, ko Merkur končno prečka. Po zahodni astrologiji nam ta močan planet komunikacije daje tri priložnosti, da pregledamo, razmislimo in gremo naprej, pri čemer vse pretekle zmote pustimo za sabo.

Zadnji retrogradni Merkurjev obrat bo ob koncu leta in bo v znamenju Kozoroga. Merkur je planet komunikacije in naših miselnih procesov, zato smo, ko je retrograden, po navadi nekoliko megleni, zmedeni in težje izrazimo, kako se počutimo. Vendar pa nas to samo izziva, da premaknemo zastarele miselne vzorce in si bolj razjasnimo, kaj resnično želimo sporočiti. Merkur vlada tudi potovanjem in elektroniki, zato se lahko včasih pojavijo težave tudi na teh področjih. Mnogi ljudje se bojijo retrogradnega Merkurja, vendar je pomembno, da ga spoštujemo kot naravni ritem in cikel vesolja. Merkur je znan kot glasnik bogov in običajno, ko doživimo zmede in nesreče, medtem ko je v retrogradnosti, bi to lahko bilo višje sporočilo za nas! Običajno bo jasnost sledila, ko se Merkurjeva retrogradna faza znova usmeri v direktno, kar se bo zgodilo 18. januarja.

Ker je tudi Mars hkrati retrograden, se lahko ta retrogradni Merkur zdi še posebej intenziven, pa vendar bo to najboljši čas, da se poglobite vase in izkoristite energije za delo na sebi, komunikacijo in se učite o sebi skozi globoke lekcije, ki vam prinesejo velike uvide.

Čeprav se zadnji retrogradni Merkur začne 22. decembra, bo svojo pred retrogradno senco doživljal od 12. decembra dalje. Učinke tega dogodka je mogoče čutiti vse do 23. februarja. To je tudi obdobje Kozoroga, ki lahko naredi okoliščine še težje, saj je to znamenje, ki označuje ambicije in vodstvo. Vlada mu Saturn, ki zahteva disciplino. Načela nagrajevanja in kaznovanja so tista, ki bodo v ospredju. Ker bo retrogradni Merkur v tem znamenju lahko pomeni, da se Kozorogovi načrti za potovanja ali zabave morda ne bodo uresničili, kar bi lahko bilo moteče za večino znamenj. Prav tako je verjetno, da bodo vaše moči odločanja oslabljene. Torej, če se vaši potovalni načrti »sfižijo« ali odpovejo ali ste žrtev napačne komunikacije na družinskem in delovnem področju, veste, koga kriviti.

Merkur vlada komunikaciji; tako je lahko njegova retrogradnost v Kozorogu intenzivna. Vendar vam bo to pomagalo očistiti vaš karmični dolg in zmožnost nadaljevati v življenju brez čustvene prtljage.

In, če se sprašujete, kako naj preživim retrogradni Merkur?

No, preživeti retrogradni Merkur je precej preprosto: ne pozabite lektorirati vsega, skrbno izbirajte besede, izogibajte se podpisovanju pogodb (ali jih preglejte še posebej vestno), varnostno kopirajte svoje podatke in načrtujte nesreče in neljube prigode na potovanju. Resnica, kozmičnega bojevnika, je, da retrogradni Merkur ni tako slab; pravzaprav lahko služi kot vaša četrtletna samoocena. Kako ste pripravljeni na nevšečnosti? Kakšna je vaša rutina samooskrbe, ko gre kaj narobe?

Čeprav retrogradni Merkur ni pravi čas za velike spremembe, je idealen čas za razmislek.

Ostanite naravni in bodite z naravo!

Tudi narava sama in bivanje v njej, stik z njo, bosta postala vaše pomembno sredstvo za zdravljenje in pomladitev. Kombinacija zelenja, vode in sončne svetlobe prinaša v vaše življenje smisel za ravnotežje in zdravilno vpliva na vaše najglobje bistvo narave, zato izkoristite lepe decembrske dni za izlete v naravo. Mogoče si boste zares želeli več časa posvetiti življenju na prostem.

Predvsem je pomembno, da uravnotežite in poenostavite stvari in odnose, ki so trenutno neuravnoteženi in kaotični. Želeli si boste tudi doseči jasnost pri pomembnih stvareh, o katerih zdaj le premišljujete, uspešno pa boste podajali tudi predloge, prošnje za denarno pomoč in izvedli pisalne, uredniške ali raziskovalne projekte.

Torej, pomembno ob koncu leta bo, da vsem spremembam, ki ste jih naredili v preteklem mesecu, zdaj date težo. Za ohranjanje ravnotežja sta pomembna dva vidika oz. načina kako rešiti oviro ali problem, in sicer: z odkritim sporazumevanjem in hitrimi dejanji ter da delujete modro, brez silnega zadrževanja ali prizadevanja. Neravnotežje po navadi povzročimo s pretiranim razčlenjevanjem samega sebe, prekomernim razsipavanjem svoje energije, saj prav s tem najpogosteje povzročite v sebi zmedo in dvom. To je način, ki vas meče iz ravnotežja, hkrati pa vas lahko vodi v izčrpanost, lenobo in razne vzorce odvisnosti čustvene narave. Razmislite o slednjem in zavestno delajte na tem, da ne boste na katerem življenjskem področju dobesedno iztirili, ker boste dlakocepili in pretirano premišljevali.
Za konec pa, naj vas spomnim, da …
Ne dvomite v pretekle odLočitve v tem letu, ki so bile nujno potrebne, da se boste premaknili lahko naprej. Posledica sprememb bo aktivna skozi vse leto 2023, zato… Kreator Vašega življenja ste Vi sami, zato, »kako dobro boSte zasadili seme, boste Videli sedaj po tem, kaj bo vzklilo«!

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### Astrološka napoved za december 2023: Nov začetek, uspeh in premik naprej
Leto, ki se počasi izteka, prinaša tako nostalgijo kot pričakovanje, saj smo po novembrski bilanci malce bližje temu, kako želimo zastaviti naslednje leto. Vsekakor si vzemite v prihajajočih tednih čas za zavestno prisotnost in naj bo ta mejnik za priložnosti in razmislek. Ne pozabite, da je čas tisti, ki zdravi in prinese nove vpoglede in perspektive.

Zazrite se v mesec marec in se vprašajte, kaj ste takrat postavljali v svojem življenju ali kaj se je rojevalo na novo. Saj veste, tudi iz zimske teme pride pomlad in prav zimski solsticij prinese na severno poloblo več svetlobe in Luči, saj se dan zatem začenja dnevna svetloba počasi, a zanesljivo povečevati. Pa vendar, se ne pozabite še naprej učiti in širiti svoj um, saj bosta, kot vedno, ključna tudi zdaj fleksibilnost in prilagodljivost. Tudi neuspehi nas učijo ponižnosti in sočutja, ko spodbujajo rast in na novo odkrito modrost.

Večina planetov, ki so se poleti obrnili v retrogradno fazo, se zdaj obračajo nazaj in s tem prinašajo večjo pretočnost, čeprav bo retrogradni Merkur lahko mnogim povsem prekrižal načrte. Lahko bi celo poimenovala, da namesto »veselega Božiča«, dobite retrogradno lekcijo, ki bi lahko vaše plane v zadnjem hipu povsem spremenila.

Vladar meseca je Kolo sreče, arhetip novega začetka, uspeha in premika naprej

Buba je slekla svoj ovoj in se počasi prebila iz kokona ven. Razvila se je v prelepega metulja, s katerim se še vedno spoznavata. Kaj je rodila faza preobrazbe boste priča zdaj, saj boste nekako začutili, da so se energije že premaknile in zagnale svoja kolesja na poti izpolnitve.

Kolo sreče simbolizira nenehno gibanje življenja, njegove vzpone in padce, ki so del naravnega cikla… in prav s temi se boste v zadnjem mesecu srečevali. Predstavlja idejo usode in sreče. Poudarja, da so nekatere stvari zunaj našega nadzora, pa vendar, se lahko s pravilnim odzivom na te spremembe z njimi soočimo na najboljši možni način.
Opominja nas, da so spremembe neizogibne in da se stvari nenehno premikajo.
Kolo sreče simbolizira tudi priložnosti, ki se pojavijo v našem življenju. Lahko označuje čas prelomnic, ko se lahko stvari obrnejo v našo korist. Ko smo na vrhu kolesa, se lahko počutimo na vrhu sveta, vendar se lahko hitro znajdemo na dnu. Pomembno je, da ostanemo uravnoteženi in sprejmemo življenjske izzive. Tako kot je kolo enkrat gor in spet takoj zatem dol, tako bi lahko čutili dinamiko meseca decembra tudi sami. Ključno zdaj bo, sprejetje sprememb.

Kolo sreče vas spodbuja k sprejemanju sprememb in prilagajanju novim okoliščinam. Uči vas odzivati se na dogodke, ki so zunaj vašega nadzora.
Z decembrom vstopi tudi Merkur v Kozoroga
Merkur se bo v zemeljskem Kozorogu zaradi svoje retrogradne faze mudil skoraj dva meseca in sicer: od 1. decembra 2023 do 23. decembra 2023 in nato ponovno od 13. januarja 2024 do 5. februarja 2024.

Z Merkurjem v Kozorogu bo zdaj naše razmišljanje metodično, fokus pa trezen, jasno usmerjen in praktičen. Pod tem vplivom se boste lažje osredotočali na nalogo. Opazili boste lahko, da bodo vaši pogovori precej realistični ali pa bi bili zelo osredotočeni na poslovne, bolj praktične zadeve. Vaši miselni vzorci in način komunikacije bodo postali bolj logični, urejeni in veliko bolj organizirani.

Dobra stran tega bo, da boste sposobni bolje opredeliti, kaj je pomembno in kaj je sploh bistveno v vašem življenju.

V način komunikacije bo vstopil realizem, ki bo ciljno usmerjen k dosežkom, pomembna pa vam bo tudi natančnost in doslednost. V vas se bo aktiviral preživetveni nagon, ki vam bo dolgoročno zelo koristil. Zdaj se boste raje posvetili bistvu, komunikacija bo lahko sicer nekoliko zadržana ali previdna, vodila pa bo h konkretnim temam in informacijam, ki so logične, uporabne in dobro organizirane. Morda boste opazili tudi bolj metodični pristop k študiju in pri projektih.

Nehali boste sanjati, posvetili se boste resnemu delu.

Vseeno pazite, da ne postanete preveč togi v svojem razmišljanju, da bi bili hladni, odrezavi in ostri. Za nekatere izmed vas bo meja med realizmom in pesimizmom res tanka. Pazite, saj bi vam včasih morda primanjkovalo humorja ali pa bi pri šali bili nagnjeni k sarkazmu. Pri svojih idejah bi lahko bili precej trmasti in boste za vsako ceno vztrajali pri svojem, zato lahko to obdobje izkoristite za izdelavo trdnih, realnih načrtov. Čas bo da se organizirate.

Pred vami se odpira ugoden čas za svetovanje, poučevanje ali vodenje.

Bolj kot karkoli vas bo skrbel naš ugled ali odgovornosti, ki jih imate v družbi. Vedite pa, da se vaša zanesljivost lahko obrestuje. Zdaj vas vse podpira, da načrtujte vnaprej in planirajte svoje naslednje korake. Spremembe urnika so lahko v tem ciklu najbolj zaskrbljujoče, zato bodite vztrajni.
Od 2. do 4. decembra kraljevska zvezda Antares odklene portal zvezdnih vrat
Antares je varuh zahodnega neba. Je srčna zvezda, ki označuje srce Škorpijona. Je blizu osrčja Galaksije. V afriških jezikih beseda za Zvezdo pomeni »prinašalec znanja ali razsvetljenja«. Kot srce škorpijona Antares nosi močno energijo, ki lahko aktivira našo srčno čakro in odklene višjo modrost, ko gre za ljubezen, ne le ljubezen, ki jo dajemo in prejemamo, ampak ljubezen, ki smo.

Vsi ti nebesni dogodki (planeti in okultacije Antaresa) sistematično pomagajo človeštvu pri uglasitvi naše vibracijske frekvence z Zlatimi vrati, tako da ojačajo in prenašajo te zvezdne svetlobne kode v našo človeško DNK, ko se Zemlja dviga v nov 26.000-letni cikel.

Biti odprt in dovzeten za te višje srčno usmerjene vibracijske energije, še posebej, ko je v tesni povezavi kateri koli planet s to zvezdo – je vse, kar je potrebno, da omogočimo bolj zavestno izkušnjo tega izjemnega časa.
Antares kot ključ do Zlatih vrat
Stari Grki, ki so veliko svojega znanja prejeli iz Egipta, so verjeli, da duše prebivajo v Rimski cesti med inkarnacijami in da sta na Rimski cesti »dvoja vrata«. To so Srebrna vrata Dvojčkov (ali ozvezdje Dvojčkov), kamor se duše spuščajo na Zemljo in Zlata vrata Strelca (ali ozvezdje lokostrelca), kamor se duše vzpenjajo. Druge različice pravijo, da se duše ljudi lahko povzpnejo skozi katera koli vrata, vendar Srebrna vrata vodijo do reinkarnacije in prednikov, Zlata vrata pa vodijo onstran reinkarnacije. Zlata vrata so tudi vrata, kamor se spuščajo bogovi.

Antares je kraljeva zvezda magije, srce škorpijona.

Antares je 14. najsvetlejša zvezda na našem nočnem nebu, ki se razlikuje po magnitudi ali svetlosti, gledano z Zemlje – v razponu od +0,6 do +1,6.

Avtorica Bernadette Brady piše v svoji knjigi O stalnih zvezdah, da so vse štiri kraljeve zvezde (vključno z Regulusom, Aldebaranom in Fomalhautom) povezane z lastnimi edinstvenimi nauki, posebnimi močmi in uspehi, ko smo se sposobni soočiti z njihovimi izzivi kot del junaškega potovanje življenja.

Kadar koli so planeti blizu te zvezde, je to močan čas za preverjanje lastnega osebnega procesa vnebovzetja in zaprositi za napotke pri povezovanju z resnično srčno željo in tem, kar vaše srce že ve. Naša priložnost je, da se vizualno in visceralno povežemo s skrivnostmi Antaresa, da odkrijemo, katera edinstvena učenja in posebne moči so nam na voljo, ko se Zlata vrata aktivirajo ob tem velikem obratu 26.000-letnega kolesa časa.

Antares/Isis/Selkit

Veliko je bilo napisanega, meni najbližje razlage so bile v knjigi The Mysteries of Isis, kjer avtor De Traci Regula pravi:

Med zvezdami, poimenovanimi po Izidi, je Antares, povezan s Selkit, boginjo škorpijona, ki je bila včasih upodobljena v isianskem pokrivalu. Antares je bila povezana z Izido na obredih, ki so se izvajali v povezavi z velikim piramidnim kompleksom v Gizi, kjer je nosila poseben naslov »Gospa s piramidami«.

Te velike piramide so posebej zasnovane iniciacijske komore, ki so usmerjene v dostop do skrivnosti nebes in jih prizemljijo na Zemlji.

Michael Smulkis in Fred Rubenfeld avtorja Starlight Elixirs in Cosmic Vibrational Healing pravita,

»Antares vpliva na kraj tik pred izbiro … Če se vseeno uskladiš s tem in z ljubeznijo v srcu prosiš, da se pokaže višja pot, tako bo. Priložnosti za to se lahko pojavijo na načine, ki so bili morda nepričakovani.«

Antares je povezan tudi z nadangelom Urielom, ki je omenjen v Enohovi knjigi, ki prikazuje pomen sledenja nebesnim ciklom kot način, da ostanemo povezani z razvijajočim se božanskim načrtom. V knjigi Urielov stroj je poudarjen pomen ustvarjanja ene od teh sledilnih naprav (imenovane Urielov stroj), ki nas opominja na pomen uglaševanja z nebom in sledenja gibanju planetov skozi zvezde, ki ponovno pridobivajo čarobnost teh skrivnosti.

Planeti so oddajniki – organi naše duše, kot jim pravim, ki krepijo skrivnosti srca Škorpijona, opazovalca zahoda, in so povezani z nadangelom Urielom, ki je poučil Enoha – dal mu je 64 ključev za Novo nebo in Novo Zemljo.

Zanimivo je, fizik Nassim Haramein, ustanovitelj projekta Resonance, pravi, da je temeljna geometrija vsega stvarstva vektorska ravnotežna mreža 64 tetraedrov, kar kaže, da 64 (8×8=64) in starost 64 predstavlja 8. Venerino vrnitev – to se zgodi vsakih 8. leta nadalje dokazuje številčno magijo, ki jo najdemo v Venerinem ciklu. Ta »vrtnica« ali cikel, izriše Venerina pot vsakokrat, ko se obrne v retrogradno gibanje.

Antares je varuh zahodnega neba in je ena najsvetlejših zvezd, ki jih lahko vidimo s prostim očesom. Leži neposredno nasproti Aldebarana in ustvarja močno os.

Če je Aldebaran v Dvojčkih povezan z našim mentalnim telesom, je Antares v Strelcu povezan z našim čustvenim telesom.

Ko Sonce prečka to os med Aldebaranom in Antaresom od 29. do 31. maja in nato znova od 2. do 4. decembra, lahko odpre zvezdna vrata, kar vam omogoča, da prejmete psihične prenose in uravnotežite svoje mentalno in čustveno telo.

V nekaterih kulturah je Antares veljal za počivališče za duše, ko so se odpravljale v onostranstvo.

Antares je tesno povezan z energijo Marsa. Mars je neustrašen, samozavesten, strasten in drzen, lahko pa je tudi razdražljiv, borben in impulziven.

Če imate Antares aktiven v vaši rojstni karti (znotraj 1-2 stopinj od vašega Sonca, Lune, katerega koli planeta, ASC ali MC), lahko to kaže na močno naravo in prirojeno samozavest. Verjetno ste intuitivni in zelo usklajeni s svojimi občutki, kar vam lahko pomaga živeti strastno in namensko življenje, vendar ima to lahko svoje pomanjkljivosti, ko je vaše čustveno stanje v neravnovesju.

Ko ni ravnovesja, se lahko Antaresova energija kaže kot obsedenost, nepremišljeno vedenje ali impulzno delovanje.

Najboljši način za delo z energijo Antaresa je, da se naučite, kako uravnotežiti svoje čustveno stanje. To lahko vključuje pogovor s terapevtom, učenje, kako zaščititi svojo energijo, meditativne prakse in učenje veščin, potrebnih za pravilno izražanje in sporočanje, kako se počutite.

Naše čustveno telo vsebuje globoko modrost, ki je povezana z našimi strastmi, namenom in šestim čutom. Ko smo v ravnovesju, lahko resnično cvetimo.

Za vse nas se lahko povežemo z energijami Antaresa, ko se Sonce poravna z njim od 2. do 4. decembra. To je popoln čas, da ozavestimo svoje čustveno stanje in počistimo vsa čustva, ki vodijo v neravnovesje.

To je tudi dan moči, da se povežemo s svojimi strastmi, zaupamo, kam nas morda poskušajo voditi naši občutki, in poslušamo svojo intuicijo. Antaresova energija je tudi močno vodilo za življenje, ki je polno strasti, užitka in namena.
4. decembra vstopi Venera v Škorpijona
Venera ostane v Škorpijonu od 4. decembra do 29. decembra 2023. V ospredje bodo stopili globoki strastni odnosi. Odnosi, ki so površni, te Venere zdaj ne zadovoljijo, saj hrepenimo po stiku »duše in telesa« z nekom posebnim, ki ruši tabuje, ki je ekstremen, intenziven in je nepozaben. To je zelo čustven položaj za Venero, saj je ta strastna, čutna in intenzivna energija. Odnosi nam bodo v tem mesecu izjemno pomembni in morda se bi vam celo zdelo, da nas razjedajo, če globine ne bo. Pravzaprav si boste želeli in težili k intenzivni bližini, pa vendar se lahko zgodi, da vam bo slepa vera v partnerja izjemno težka.

Stvari, ki so globoke, skrivnostne ali nenavadne, so lahko zdaj bolj privlačne.

Na drugi strani pa se lahko prebudijo močni strahovi, da bi bili preveč ranljivi ali da bi prepustili lastno moč drugim. Lahko bi bili zelo občutljivi in strastni, a ko bi vas kaj razburilo, bi se lahko od odnosov popolnoma distancirali ali dobesedno izklopili.

Škorpijon je energija, ki gre na »vse ali nič« in odnosi so posledično v tej fazi kot na gugalnici, saj bi lahko morda čutili, da boste bili ves čas v skrajnostih. Pazite na prezir do povprečnosti in površnosti, saj vas prav ta lahko prisili, da ustvarite krize in se na ta način posledično počutite žive in vitalne.

Izkoristite ta čas za finance, zlasti ko delate s talenti ali viri drugih, sploh če delate kot kakšen zastopnik, agent, podpornik ali partner.
6. decembra se Neptunova retrogradna faza konča na 24° Ribe
Njegova retrogradna faza nas je spremljala od 30. junija in čas uvidov, vam je prinesla možnost, da se začnete soočati z nekaterimi iluzijami, ki ste se jih držali, zmedene situacije lahko postanejo jasnejše, vaša ustvarjalnost pa lahko znova narašča, saj boste znova bolj nagnjeni k uporabi svoje ustvarjalnosti v resničnem svetu.

Zdaj bo pomembno, da zares verjamemo v lastne sanje in vizije, v druge in v svoja lastna prepričanja.

Z Neptunovim obratom v direktno gibanje bomo rožnata očala nadeli nazaj na nos. Naša ustvarjalnost se bo povečala ali pa boste opazili, da bi lahko postali vsaj bolj samozavestni glede uporabe svoje ustvarjalnosti v resničnem svetu.

Namesto, da o tem obdobju razmišljate kot o času razočaranja, ga lahko vidite kot čas razsvetljenja, saj boste vedno bolj videli svetlobo. Svet boste Videli v pravi Luči.

Bolj boste verjeli v svoje sanje in vizije, v druge in v svoje prepričanje. Lahko bi začeli iskati kakšen navdih pri zunanjih virih, skozi vizije, sanje in občutke, po drugi strani pa bi lahko bil to tudi čas, sploh v času obrata, da boste imeli težave z osredotočanjem, kako se ustrezno lotili naloge.
12. decembra bo Mlada luna na 20° Strelca
Mlaj v znamenju Strelca bo aktiviral nov začetek, saj bo v nas prebudi pustolovca. Spodbujal bo osredotočenost na cilje, ki povečujejo naše razumevanje in zavedanje, nam dajejo pogum za širjenje obzorij ter pridobivajo samozavest in optimizem s širšo perspektivo. S to močno energijo Strelca odkrivamo načine, kako preseči podrobnosti vsakodnevnega življenja in negujemo svojo vero, upanje in vizijo.

Mlada luna v Strelcu pomeni začetek novega cikla. Ko se svetili združita v tem spremenljivem ognjenem znamenju, boste pozvani, da si napasete oči na vznemirljivi novi perspektivi. Če ste potrebovali spodbudo, pričakujte, da se boste na ta dan počutili navdihnjene in razsvetljene. Ker bo tej lunaciji vladal Jupiter, planet rasti in obilja, se bo vsako znamenje počutilo bližje uresničitvi sanj in idealov, ki so se prej morda zdeli nedosegljivi. Dobili boste navdih za velika tveganja in posledično poželi velike nagrade. Imejte v mislih, katera hiša Strelca spada v vašo rojstno karto, saj tam lahko pričakujete, da se bodo odvijali ogromni dogodki.

Ko napredujemo, se lahko osredotočimo na cilje, ki bodo povečali naše razumevanje in zavedanje, nam dali pogum za širjenje naših obzorij ter pridobili samozavest in optimizem iz širše perspektive. Prelahko se lahko izgubimo v podrobnostih vsakdanjega obstoja. S to močno energijo Strelca pa lahko najdemo načine, kako preseči te podrobnosti vsakodnevnega življenja in negovati svojo vero, upanje in vizijo.

Ker Strelec razmišlja široko, smo morda nagnjeni k pretiravanju s svojimi pričakovanji – nekaj, na kar moramo biti pozorni. Pripravljamo temelje za izkoriščanje nagrad našega poguma, ne glede na to, ali so majhne ali velike, v približno dveh tednih po nastopu polne lune.

Ta mlada luna tvori kvadrat z Neptunom in bodite pozorni na prevare, samoprevare in odlašanja.

Ta faza Lune nastopi na 20 stopinjah in 40 minutah Strelca in najbolj vpliva na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 16 do 26 stopinjah spremenljivih znamenj (Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi).

Ob mlaju se odpre tudi 12/12 Univerzalni Portal, ki je portal pričetka vse fizične kreacije: to je dan praznovanja življenja, ko se povežemo z »Big Bangom« – velikim pokom, s pričetkom nastanka planetov, zvezd, galaksij, planeta Zemlje, dreves, rastlin, živali, kristalov in našega fizičnega telesa. 12/12 Portal nas poveže s čudežom rojstva v fizično/snovno, ko se energija skozi eter zmanifestira v fizično in imamo kot Duša možnost doživeti fizično telo, skupaj z našim čustvenim, miselnim in dušnim telesom.

Če poznate delo izjemnega zdravnika in avtorja Gabor Mate, veste, da fizično telo ni ločeno od čustev, misli in možganov. Srce, pljuča in vsi organi, naš živčni, imunski in hormonski sistem, naše čustvovanje in mišljenje ter možgani so en sam sistem, so celota.

Naše spočetje, bivanje in razvoj v maternici in prva tri leta življenja so najbolj pomembna. V tem času otrok posrka vase in doživlja predvsem čustva in misli od matere ter vse kar ga obdaja v njegovem okolju. V tem času se oblikujejo čustveni in miselni vzorci, ki potem zavedno ali nezavedno krojijo naše življenje, odnose in odzive. Tako kot telesa ne moremo ločiti od misli, ker je to eno telo, ne moremo posameznika ločiti od okolja. Na podlagi prvih treh let se razvijejo naši možgani in receptorji v možganih in naš živčni sistem, ki komunicira z vsemi organi. Od tega živčnega sistema je nato odvisen naš imunski, hormonski sistem in celotno fizično, čustveno in psihično zdravje.

Otrok ima dve osnovni potrebi: potrebo po navezanosti in avtentičnosti. Potreba po navezanosti je nujna, saj je otrok odvisen od skrbi odrasle osebe zanj. Živčni sitem se otroku razvija glede na to kako so njegove osnovne življenjske potrebe po hrani, spanju, čistosti, varnosti, nošenju, bližini, ljubezni zadovoljene. Ko otrok shodi, raste in se razvija, ga starši z vzgojo in okolje vse bolj pogojujejo in otrok izgublja svojo avtentičnost. Ker je otrok odvisen od odraslih, bo vedno izbral navezanost, da preživi in žrtvoval avtentičnost: kdo v resnici je: z drugo besedo, vse bolj smo zunaj fizičnega telesa in vse manj smo v sedanjosti. Sprejemamo vloge, ki nam jih določijo odrasli in zunanji svet. In tako postajamo odrasle osebe, ki se identificiramo po vlogah in delu in ne po tem kdo v resnici smo in zakaj smo tukaj.
13. decembra postane Merkur retrograden na 8° Kozoroga 29′, kjer ostane do 1. januarja 2024, na 22° Strelca 11′.
Merkur je odgovoren za komunikacijo, povezovanje in trgovanje. V tem obdobju so možne nekatere zamude ali informacijski zastoji. Merkur začne svoj retrogradni cikel v znamenju Kozoroga (do 23.12.) in ga zaključi v Strelcu. Bodite zelo pozorni na to, kar govorite in sporočate, še posebej v času Merkurjevih obratov (v tem primeru 13. decembra 2023 in 1. januarja 2024), kot tudi okoli retrogradne Merkurjeve konjunkcije, spoja s Soncem, ki bo 22. decembra 2023, na 0 stopinj Kozoroga.

Bodite pozorni, saj v tem času morda ne boste imeli tolerance do malenkosti, izražali pa se boste po dolgem premisleku. Za vse boste potrebovali čas. Vse kar boste načrtovali ali se dogovarjali, vedite da boste mogli znova obravnavati in nato ponovno preučiti. Izkoristite ta čas, da ponovno ocenite poklicne ali življenjske načrte in cilje.

Prav tako je pravi čas, da raziščete, kaj vam pomeni ambicija ali vaš ugled, saj se boste ukvarjali s svojim statusom.

Upoštevajte, da so stvari najbolj nejasne ob stacionarnih dnevih oziroma, ko se Merkur obrača retrogradno ali direktno (začetni in končni datum retrogradnega cikla), ko pride do premikov, boste imeli občutek, da je vse obstalo, tako dobesedno ali v prenesenem pomenu besede.

Retrogradni Merkur v Kozorogu nakazuje komunikacijske zagate v poslovnih odnosih ali zlasti s starši ali šefi. Medtem ko je Merkur retrograden v Kozorogu, imamo morda tudi zelo malo tolerance.

Kot je planet komunikacije v retrogradni fazi, povzroča določeno stopnjo zmede. Merkur vlada našemu »nižjemu« umu – kako zaznavamo in razlagamo informacije, ki jih prejmemo iz našega okolja, in kako te informacije posredujemo drugim. Merkur vlada nad stvarmi, kot so govorjenje, pogajanje, nakup in prodaja, poslušanje, uradne pogodbe, dokumenti, potovanja, pošta in pošiljanje itd. Ko Merkur deluje v »upočasnjenem stanju«, so prizadeta vsa ta področja življenja. Med retrogradnim Merkurjem je odločanje velik izziv, kar pomeni, da ni dober čas za pomembne odločitve. Tako, da veste… Ni treba posebej poudarjati, da ni priporočljivo podpisovati pogodb, sprejemati pomembnih odločitev ali ustanoviti novega podjetja. Ob retrogradnem Merkurju so zamude in izzivi verjetnejši. To je čas, ko vas lahko malomarnost z denarjem, vašimi osebnimi podatki ali papirologijo drago stane. Ko je Merkur retrograden, boste morda ponovno razmišljali o prejšnjem mnenju ali zamisli.

Obstaja absolutno pozitivna stran retrogradnega Merkurja. To obdobje je najbolje izkoristiti za reorganizacijo in razmislek.

V tej fazi boste na svet gledali nekoliko drugače, skozi drugačne filtre in lahko pridete do nekaterih zelo pomembnih notranjih razodetij. Pod tem vplivom jih je morda težko ubesediti, vendar ni treba vsega racionalizirati. Obdobja retrogradnega Merkurja so lahko obdobja povečanega notranjega zavedanja, ko so naklonjeni meditaciji, vpogledu vase, pisanju dnevnika, predelava starih načrtov in pregled preteklega dela. Retrogradni Merkur je ugoden za študij in bilanco, zlasti za vračanje k starim študijem ali za ponovno učenje ali osveževanje znanja pri že opravljenem predmetu.

Manjši izzivi na področju komunikacije nas lahko dejansko ponovno povežejo z drugimi komunikacijskimi sredstvi, na primer ko pride do nepričakovanega izpada električne energije in smo prisiljeni zapustiti računalnik in televizijo ter najti različne in pogosto zadovoljujoče druge načine za zabavo.

Pomembno je omeniti, da med ciklom retrogradnega Merkurja ni nobenega razloga za prekinitev projektov ali česa podobnega. Ni pa idealen čas za ustanavljanje novih projektov ali podpisovanje pogodb, preprosto zato, ker je sprememba mišljenja precej verjetna, ko se Merkur obrne direktno. Vendar pa je čudovit čas za razmišljanje »zunaj okvirjev« in je idealen čas za bilanco, razmislek in poglabljanje vase. Delovanje v skladu z našimi idejami pa je morda najbolje pustiti za obdobje, ko se Merkur ponovno obrne v svoje direktno gibanje.
21. decembra nastopi zimski Solsticij in otvoritev Zvezdnih vrat
Vsako leto se ob koncu leta začenja obdobje decembrskega adventnega in božično-novoletnega obdobja. To je poseben čas, ko se 21. decembra, na zimski Solsticij, odprejo Zvezdna vrata. Takrat se srečajo Nebesa in Zemlja. Na ta dan se odprejo vrata v angelski svet in je čas, ko se dva svetova srečata z roko v roki. Vse do zimskega solsticija se spuščajo z Neba na Zemljo mnoge oblike darov v obliki energetske pomoči, ki oplajajo zemljo, naš mineralni svet, rastline, živali in tudi človeka
Te moči nevidnega duhovnega sveta plemenitijo Zemljo na način, da nas te energije podprejo, pri odpuščanju in kreaciji novega.
V zadnjih dneh meseca decembra odpustite tako lahko vse, kar je preživeto in vam ne služi več, naredite bilanco pri sebi ter se pripravite na nov cikel, za leto ki prihaja. V januarju, pa skozi namero kreirate željeno, za leto, ki je pred vami. V tem božično-novoletnem času je 12 svetih dni, ki so vezani na kozmični vdih in izdih Zemlje. Na Zemlji se v tem obdobju za te energije ustvari poseben kanal – energetski portal, da vas podpre: v decembru vam pomaga pri odpuščanju in zaključevanju, v januarju vas podpre pri manifestaciji leta, kot si ga želite sami. V januarju se zvezdna vrata zaprejo.

Pozno popoldan pa tudi Sonce vstopi v Kozoroga, kjer ostane do 20. januarja 2024. Ko je Sonce v Kozorogu, nas motivirajo občutki odgovornosti, ambicije ter spoštovanje zakona in reda. Kozorog dobi veliko zadovoljstva ob dokončanju in dosežkih. Standardi, strukture in spoštovanje reda so teme Kozoroga, saj želi oprijemljive rezultate. On ve, kaj je izvedljivo in kaj ne, najbolj udobno pa mu je delati v ustaljenem okviru in znanih mejah. Delo v smeri dolgoročnega cilja je najbolj zadovoljujoče s tem vplivom. Zdaj bo čas, ko bo pot malih korakov vsekakor privedla do uspešnih konstruktivnih rezultatov a šele po novem letu, ko se iz retrogradne faze obrne planet Merkur, ki bo konec leta začinil s komunikacijsko zmešnjavo in nesporazumi.
Delajte potrpežljivo v smeri vaših ciljev in poskrbite za svojo prihodnost.
Dan pred Božičem vstopi retrogradni Merkur v ognjenega Strelca
Merkur je v svoji retrogradni fazi že od 13. decembra, takrat je bil v znamenju v Kozoroga, zdaj pa se vrača v znamenje Strelca, kjer ostane do 13. januarja 2024. V času, ko je Merkur retrograden v znamenju Strelca, lahko pregledamo svoja prepričanja, ideje, interese, izobraževalne ali pravne zadeve in vse možnosti prevoza. Retrogradni Merkur v Strelcu nakazuje komunikacijsko zaplet, ki se vrti predvsem okoli komunikacije in transporta, predvsem tujine in daljših poti. V tem času, boste lahko gledali na pretekle odločitve in ideje z nove, morda bolj razsvetljene perspektive.

Sledil bo vnovični premislek o dolgoročnih sanjah ali viziji vaše prihodnosti, kakšen potencial prinaša.

Morda se v tem obdobju odločite za vrnitev k staremu študiju, pisanju ali kakšnemu drugemu osebnemu zanimanju. Lahko pa bo to čas povsem razpršenih misli in duševne zmede. Vedite, da Strelec rad ustreli z besedo direktno, brez da bi razmislil, zato bodite še posebej previdni pri izbiri tem in besedičenja. Največ izzivov boste imeli ker se bodo lahko vrstile možnosti za napačno razlago, nepremišljeno razmišljanje, brezglave akcije ali začetek kakšnega dela čez noč. Pripravite se tudi na zamujanje rokov ali sestankov, te bodo zdaj še večje kot sicer, pri retrogradnih fazah Merkurja.

Pa še opomnik… Retrogradni Merkur se 27. decembra poravna z Marsom v Strelcu in pogovori bi lahko prišli do faze, ko bi močno iztirili.
26. decembra bo Polna luna na 4° Raka
Mesec se konča s Polno luno v znamenju Raka, ki bo poudarila čustvene potrebe, ki so se med sezono Kozoroga umaknile, saj poudarja racionalno razmišljanje. Ta Polna luna je opomnik, da so tu tudi vaše čustvene potrebe.

Ta Luna lahko prinese nenadno potrebo in željo po povezovanju s svojo družino ali lastnim srcem.

Ta faza Lune nastopi na 4 stopinjah in 58 minutah Raka, nasproti Sonca na isti stopinji Kozoroga. Vplivala bo na vse ljudi z osebnimi planeti in točkami na približno 1 do 9 stopinjah glavnih znamenj, ki so: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog.

Polna luna je čas kulminacije in obljube izpolnitve tistega, kar se je začelo ob mlaju. Polarnost Rak – Kozorog se ukvarja z ravnovesjem med zasebnim življenjem, domačnostjo, potrebo po domu in nego, ki ga predstavlja Rak ter javnim življenjem, kariero, ugledom in odgovornostjo, ki ga predstavlja Kozorog.

Navezanosti in ljubezni vlada Rak, dosežkom in nagradam, kazni pa Kozorog. Na nek način se ta polarnost ukvarja z ravnovesjem med brezpogojno in pogojno ljubeznijo. Luna v Raku nas spodbuja, da cenimo svoj dom in svoje korenine, medtem ko nas Kozorog prepričuje, da razmislimo o svojem občutku dolžnosti in odgovornosti v javnem smislu. Zanemarjanje obeh koncev osi se bo zagotovo obrnilo proti nam. Ta Polna luna ponuja možnost, da najdemo ravnovesje med obema energijama.

Pri tej Polni luni gre za uravnoteženje med kariero in družino.

V vas se je nekaj gradilo, kuhalo in zdaj je čas, da to izpustite. V naslednjih dveh tednih boste odkrili, kaj to pomeni za vaše življenje in vas. Vedite le eno, da ne morete sedeti na svojih občutkih, ampak jih morate izraziti. Lahko se nekaj tudi izpostavi ali osvetli, kar vas spodbudi, da stopite v stik s tistimi stvarmi v osebnem življenju, ki ste jih morda zanemarjali ali odlašali.

To je čas, da razčistimo pretekle vzorce, ki so vas ovirali pri osebni izpolnitvi, zlasti tiste, ki so osredotočeni na dom ali družino ter odnosa do udobja in odgovornosti.

Ta Luna je v harmoniji z Jupitrom in Saturnom, kar pomeni da bodo vaša razkritja ključna in usmerjena v rast, tudi če se začasno osredotočate na preteklost.
26. decembra se tudi Kiron obrne nazaj v direktno gibanje, saj je od 23. julija bil v retrogradni fazi.
Resnica o čustvenih stvareh, ki ste se ji izogibali ali ste bili zato zmedeni, se lahko začnejo pojavljati v tem času in v prihodnjih tednih. Rana… kjer ste bili ranjeni, ko se ranili in zdaj priložnost, da lahko to ozdravite. Čeprav veste, da razkritja niso vedno udobna, vas lahko motivirajo, da ustrezno ukrepate.
29. decembra vstopi tudi Venera vstopi v ognjenega Strelca, kjer ostane do 23. januarja 2024
Pri prehodu iz temačnega Škorpijona v Strelca, se romantična energija premakne iz globoke, intenzivne v živahno in lahkotno. Strelec ima seveda svoje intenzivne trenutke, glede na to, da je ognjeno znamenje, saj je njegova energija precej manj osredotočena. Medtem, ko se Škorpijon najbolj ukvarja z intimnostjo z določeno osebo, je ljubezen Strelca bolj univerzalne vrste. Zdaj lahko pričakujete romantične pustolovščine in neposreden, celo odkrit pristop k ljubezni. Zapletenost in kompleksnost Venere v Škorpijonu sta, hvala Bogu, izginila. Resnica, lahkotnost in višji pomen sta prioriteti z Venero v Strelcu.

V tem ciklu boste v svojih odnosih idealistični.

Zdaj vam bo veliko pomenilo, da vaši partnerji in spremljevalci podpirajo vaše sanje, cilje, potrebe po svobodi, prepričanja in vizijo. V tem obdobju boste bolj cenili intelektualni odnos in spontanost. Še posebej pa boste uživali v potovanjih, učenju, na prostem ali ob živalih.

Venera vlada tudi denarju, zato boste zdaj lahko nekoliko lahkomiselni ali neprevidni, po drugi strani, pa se lahko izkaže tudi, da boste zvesti in optimistični. Koristi, tako materialne ali duhovne, lahko pridejo prek založništva, tujih ali duhovnih povezav, potovanj, izobraževanja ali pravnih zadev.
30. decembra se tudi retrogradna faza Jupitra zaključi, na 5° Bika
Ta sprememba smeri lahko pomeni tudi preobrat za določene projekte in odnose, saj gre tudi za vaš pogled in odnos, kjer bi doživljali vedno večje navdušenje. Z direktnim Jupitrom se gradi naše zaupanje vase, v naša prepričanja in vesolje. Smo bolj lahkotni in pripravljeni deliti sebe in to, kar smo se naučili, z drugimi.

Naše sanje in cilji so v ospredju in čas je, da gredo naprej!

Če imate ob koncu leta občutek, da niste naredili dovolj zase… da se še vedno ciklate v začaranem krogu nezdravih partnerskih odnosov, za vse, ki si želite izboljšati svojo komunikacijo, bolje postavljati svoje meje, se boljše izražati v svojih željah in potrebah, če imate fizične ali finančne težave in bi jih radi rešili, družinske vzorce, ki jih poznate, pa si jih želite odpraviti, bi radi naredili kakšne spremembe, pa nimate volje, motivacije ali energije, in seveda… tudi če se želite na poslovnem področju bolje izraziti in se pozicionirati…

Vstopite v 2024 zavestno, z novo energijo, odpustite staro in skreirajte novo

Izziv, ki ga imamo danes kot družba je, da nas tempo časa prisiljuje, da smo vedno manj časa v stiku s sabo. Čas, ki si ga zelo težko vzamete zase, pa posledično prinese težave v komunikaciji, zaradi tempa in nezdravega življenja z zdravjem, zaradi pomanjkanja komunikacije, pa na področju odnosov.

Pri sebi vedno bolj lahko prepoznate, da sploh ne veste, kdaj ste izgubili stik s sabo, s svojimi potrebami in željami.

Morda ste že v fazi, ko se je v vas naselil obup in občutek, da niste dovolj dobri in vredni, saj se v odnosih počutite sami.

In, za konec… Ob koncu tega leta bi se rada z vami ozrla na pot, ki smo jo prehodili skupaj. Čas je, da se za trenutek ustavimo in premislimo o vsem, kar smo doživeli. Ne hitite, ne bežite od svojih misli in čustev. Dovolite, da se stvari razvijajo po svoje in imejte zaupanje, da se bo vse, kar je potrebno in v vaše dobro, odvijalo tako kot mora in ob pravem času. Faza retrogradnega Merkurja bo nekatere stvari zavila v meglo, zato ne boste videli realne slike… počakajte in delujte po Novem letu.

Leto, ki prihaja, prinaša polno priložnosti, da uravnate kaos in neravnovesje povsod, kjer trenutno še vlada. Pomembno je, da ostanemo sočutni do sebe in drugih, da smo potrpežljivi v procesih, ki se odvijajo okoli nas, in da smo modri v odločitvah, ki jih bomo sprejeli. Najpomembneje pa je, da smo pripravljeni odpuščati… tudi sebi.
Odpuščanje osvobaja naša srca in nas pripravi na sprejem novih priložnosti.
Naj bo Novo leto čas, ko bomo manifestirali svoje sanje in cilje. Bodimo odprti za vse, kar nam življenje prinaša in tako s pozitivnim in ljubečim odnosom doživimo vsak trenutek.

Srečno novo leto, polno harmonije, miru, ljubezni, uspeha in izpolnjenih želja! Želim vam iz srca… Lepe praznike, dobro odpuščanje in manifestacijo. Ne pozabite, da ste vi Kreator vsega kar prihaja. Ostanite svoji.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za december 2024: Notranja moč
December je mesec, ko svetloba išče svoje mesto med dolžinami noči, in ko se v nas prebuja arhetip Moč in Sijaj, simbol notranje moči in pravega sijaja, ki izvira iz duše. Ta nas vabi, da se ustavimo in vprašamo: Kje v življenju potrebujemo resnično moč, ne surovo silo, temveč tisto notranjo Moč, ki kroti zveri brez verig in brez boja?

Saj poznate rek: »Tiha reka bregove dere.«

Moč, kot jo predstavlja ta arhetip, ni glasna. Ne tuli, ne ukazuje, ne prevladuje. Je tiha in globoka, kot tok reke, ki si počasi, a vztrajno utira pot skozi kamne in skalovje. Ta moč nas opominja, da ni vse, kar se sveti, tudi zlato – in ni vsak krik, tudi glas Resnice. Pravi Sijaj izhaja iz avtentičnosti, iz sposobnosti, da se povežemo s svojo notranjo Lučjo in jo nosimo skozi najtemnejše noči.

Vidik tega arhetipa nas opominja, da imamo v sebi moč, ki lahko preseže vsak Strah in Dvom.

Predstavlja trenutek, ko se notranji boj z zverjo, ki prebiva v nas – strahovi, jezo, dvomi – preobrazi v sodelovanje. Uči nas, da ni pomembno zmagati nad notranjimi sencami, temveč jih sprejeti in razumeti. Moč ni v tem, da uničimo, kar nas straši, temveč v tem, da pogledamo v oči svojemu strahu in mu ponudimo roko.

V decembru, ko leto sklene svoj krog in nas povabi k refleksiji, Moč sije kot svetilnik. V nas prebuja moč, da ne le preživimo, temveč zaSijemo. Da dovolimo, da se naše prave vrednosti in notranji sijaj razkrijejo brez mask in okovov. Pravi Sijaj ni vedno opazen na prvi pogled – tako kot biser nastaja v tišini globin, tudi naša moč dozoreva skozi izzive in preizkušnje.

December nas bo spomnil, da resnična Moč ne išče potrditve zunaj sebe. Pravi Sijaj pa je tisti, ki osvetljuje pot tudi drugim, hkrati pa ohranja svojo pristnost in integriteto.

Zato v mesecu Moči in Sijaja vprašajte:

Kaj je moja prava moč? Kje lahko sijem, tudi če se okoli mene zdi vse temno? Kako lahko prepoznam svojo Svetlobo in jo delim z drugimi?

Naj bo december mesec, ko se povežemo s svojo notranjo zvezdo, z Močjo, ki ne potrebuje dokazov, in s Sijajem, ki ga ni mogoče ugasniti.
Od 6. decembra 2024 do 23. februarja 2025 vstopi Mars v svoj retrogradni cikel
Retrogradni Mars je ponotranjena Moč in umetnost Premisleka.

To je faza, ko nas planet moči, akcije in boja povabi k globljemu razmisleku o naši moči, željah in notranjem ognju. Mars, simbol poguma, strasti in akcije, ki običajno rine naprej z nepremagljivo silo, se v tem času obrne vase.

To je obdobje, ko zunanji boj postane notranji – trenutek, ko Vesolje zahteva od nas, da premislimo, preden skočimo.

Marsov retrogradni cikel bo razpet med znamenji ognjenega Leva in vodnega Raka, kar mu daje dvojno naravo: Leva, ki izraža kraljevski ponos in kreativno moč, ter Raka, ki išče čustveno varnost in zaščito domačega okolja. Ta kombinacija nas uči, da pogum ni le glasen boj, temveč tudi tiha moč, ki nas vodi skozi čustvene nevihte.
Soočenje z ogledalom Strasti
Retrogradni Mars deluje kot ogledalo – postavi nas pred lastne nagone, strasti in želje. Ko so te običajno usmerjene navzven, da osvajamo, gradimo in tekmujemo, retrogradnost odpre vrata introspekciji. Pogled vase lahko razkrije napetosti, zamere ali celo potlačeno jezo, ki je bila zakopana pod površjem vsakdana. Zdaj je čas, ko lahko ponovno ocenimo, kaj nas žene v življenju naprej: Je to strast ali strah? Smo na poti, ki resnično odraža naše želje, ali sledimo pričakovanjem drugih?

V znamenju Leva, kjer retrogradnost Marsa začne svoj cikel, lahko občutimo potrebo po izražanju svoje edinstvenosti in kreativnosti, vendar nas lahko ponos zadržuje pred priznanjem lastnih ranljivosti. Lev, vladar srca in samozavesti, nas izziva, da ne zatremo svoje svetlobe, hkrati pa nas opominja, da moč ni v zunanjem sijaju, temveč v iskrenem izražanju svoje, notranje Resnice.

Ko se Mars premakne 7. januarja 2025 nazaj v Raka, bo poudarjena potreba po čustveni globini in spraševali se bomo: Kaj me resnično neguje? Kje iščem občutek varnosti? Rak nas uči, da je moč pogosto najbolj vidna v trenutkih ranljivosti – v sposobnosti, da zaupamo svoji intuiciji in negujemo svoje korenine.
Vesolje pravi: »Poglej, preden skočiš«
Retrogradni Mars je kot rdeča luč na križišču, ne da bi nas ustavil, temveč da nas opomni, naj se ozremo naokoli in preverimo, če je naša smer res prava.

V tem času lahko običajni načini delovanja ne delujejo tako, kot bi pričakovali. Pogumni, impulzivni odzivi, ki običajno vodijo do napredka, lahko naletijo na ovire ali nepričakovane zaplete. Vesolje nas vabi, da se upočasnimo, ocenimo in razumemo, kaj nas resnično motivira.
Lekcije, ki nas jih uči retrogradni Mars
Pomembno je, da ne ignorirate notranjih signalov. Mars je planet instinkta in preživetja. Retrogradni cikel nas tako opominja, da zaupamo svoji intuiciji, a hkrati ne reagiramo impulzivno.

Premislite, ne potlačite.

Če jeza ali frustracija nista izraženi, se lahko spremenita v notranjo napetost ali celo apatijo. To je čas za predelavo teh občutkov – s sočutjem do sebe. Zdaj je čas, da pridobite globlje razumevanje svojih želja. Namesto da sledimo nagonom brez premisleka, je čas za introspekcijo in preverjanje, v stilu:

Kaj me resnično navdihuje? Kaj želim ustvariti, ne zgolj doseči?

Januarja 2025 bo Sonce v Kozorogu stalo nasproti retrogradnega Marsa v Raku. Ta trenutek bo kot nebesni reflektor, ki osvetli razkorak med našo voljo in željami. Konflikti med tem, kar moramo narediti, in tem, kar si želimo, bodo postavljeni v ospredje. Zdaj bo ključnega pomena, kako lahko uskladimo svoje odgovornosti z globokimi notranjimi potrebami?
In, kaj lahko naredite v času retrogradnega Marsa?
Upočasnite in ponovno ocenite situacijo. Ne hitite v nove projekte ali odnose brez premisleka, ker to ni čas za velike odločitve, temveč za pregled in prilagoditve. Sploh do 15. decembra to resnično upoštevajte, ker je v retrogradni fazi tudi Merkur.

Negujte svoje srce in telo. Lev vlada srcu, Rak pa domu – to je čas za negovanje notranjega sveta in iskanje varnosti v sebi. Poskrbite tudi za to, da boste telo hranili in ga negovali.

Soočite se z jezo in zamero. Namesto da te občutke potlačimo, jih uporabimo kot gorivo za razumevanje in preobrazbo.

Retrogradni Mars nas uči umetnosti notranjega bojevnika – tistega, ki se ne bori proti zunanjemu svetu, temveč v sebi najde moč, jasnost in mir. Vesolje nas sprašuje:

Ali si upamo pogledati vase? Ali smo pripravljeni ponotranjiti svojo moč in jo nato izražati na način, ki gradi, ne ruši?

V februarju, ko se retrogradni cikel zaključi, bo Mars ponovno osvetlil našo pot, zdaj z jasnejšim zavedanjem, kaj si želimo in kako to doseči. Naučil nas bo, da ne z bojem, temveč z modrostjo, ki jo prinaša introspekcija.
Od 7. decembra 2024 do 2. januarja 2025 bo Venera v Vodnarju
Zdaj bo Ljubezen pod zvezdami svobode v naše odnose prinesla svež veter neodvisnosti, svobode in nekonvencionalnosti. Vodnarjeva energija, ki gleda onkraj meja poznanega, bo ljubezen povabila na eksperimentalno potovanje – tisto, kjer pravila pišemo sami, pod svetlobo zvezd, ki jih izberemo za svoje smerokaze.

V tem obdobju bodo odnosi dobili noto nenavadnega, a navdihujočega. Vodnar, ki je znan po svoji predanosti idejam enakosti in svobode, bo Venero odpeljal na popotovanje, kjer bodo prijateljstva in ljubezni temeljile na intelektualni povezanosti in globoki spoštljivosti do individualnosti. Ljubezen v Vodnarjevem objemu ni posesivna; je kot veter – osvobaja, prinaša svežino, a ne dopušča, da jo zadržimo v dlani.

Ljubezen brez spon – prijatelji in ljubimci

Venera v Vodnarju nas uči, da so prijateljstva srce vsakega odnosa. Ljubezen, ki jo podpira iskreno prijateljstvo, je močnejša, saj temelji na medsebojnem spoštovanju in svobodi izražanja. To je čas, ko je za odnose ključna Pristnost – biti zvesti sami sebi in obenem dopuščati drugim, da so to, kar so. Vodnarjeva energija nas opominja, da…

… Ljubezen ni veriga, temveč most.

Partnerska razmerja bodo v tem ciklu prežeta z željo po svobodi in raziskovanju novih oblik povezovanja in eksperimentiranja. Tradicionalni vzorci odnosov bodo morda postavljeni pod vprašaj, saj nas Venera v Vodnarju spodbuja, da premislimo, kaj zares potrebujemo, da bi bili srečni.

Ljubezen kot vizija

V tem obdobju se bo kreativna energija v naših odnosih in projektih dvignila na višjo raven. Vodnarjeva odprtost za novosti nas bo spodbudila, da razmišljamo zunaj okvirjev. Inovativne ideje bodo cvetele, tako na področju osebnih ciljev kot finančnih priložnosti. Dohodek se bo povečal, kjer bomo sledili svojim edinstvenim idejam in si upali stopiti na manj prehojene poti.

Hladna prijaznost in univerzalna ljubezen

Čeprav je Venera v Vodnarju prijazna in odprta, je njena energija lahko nekoliko odmaknjena. Vodnar ljubi odmaknjeno, iz razdalje, z mislijo na kolektivno dobro. To ni čas za globoko romantično potapljanje v čustva, temveč za objem širše vizije ljubezni, ki presega tradicionalne meje. Ljubiti pomeni osvobajati, ne omejevati.

Venera v Vodnarju nas uči, da ljubezen ne more biti uokvirjena – da mora biti kot zvezda, ki sije po svojem ritmu in nas vabi, da zaupamo svojemu lastnemu notranjemu kompasu.

Ta čas nas opominja, da je pristna ljubezen tista, ki navdihuje, dviguje in nas vodi k temu, da postanemo najboljša različica sebe. Naj bo ljubezen v tem obdobju kot zvezdni sijaj, ki nam pokaže, kako ljubiti svobodno, z odprtim srcem in drzno vizijo.
7. decembra 2024 se tudi Neptun obrne nazaj v direktno gibanje, na 27° Rib
Retrogradni Neptun v Ribah zaključuje svoj retrogradni cikel, ki je trajal od 2. julija. Ta nevidni ples planetarnega mistika nas povabi, da pogledamo globlje vase, skozi zamegljene plasti naših sanj, iluzij in hrepenenj. Ribe, znamenje brezmejnih oceanov in globokega sočutja, v Neptunu najdejo svojega vladarja, kar še dodatno poudari pomen tega tranzita – soočanje s tem, kar je skrito, da lahko najdemo svetlobo.

Zamegljenost in jasnost sta pravzaprav lekciji retrogradnega Neptuna.

V času retrogradnosti Neptun pogosto deluje kot zrcalo, ki nas vabi, da pregledamo svoje sanje, ideale in sisteme prepričanj. Sname maske, da lahko vidimo vse, kar smo prej Gledali. Ta introspektivni proces lahko ustvari občutek negotovosti – kot bi hodili po megleni poti, kjer se zdijo oblike pred nami nenehno spreminjajoče. Toda prav ta megla nas uči zaupati notranjemu kompasu. Torej: Kaj nas vodi, ko zunanjih znakov ni? In, kje je naša resnica, ko iluzije odpadejo? To bo dilema s katero ste se soočali, ko ste končno Videli, kaj je res in kaj ni.

Neptunova retrogradnost nas povabi, da ponovno ocenimo, kaj je resnično, in se soočimo s tistim, kar smo morda ignorirali. Lahko prinaša razočaranja, ko iluzije razpadejo, a ta razočaranja so pravzaprav darila – priložnosti, da ponovno odkrijemo sebe brez filtrov in mask.

Navdih in preboj pa darili direktnega Neptuna.

Ko se Neptun obrne direktno, kot bo to storil 7. decembra, se megla začne razkrajati. Svetloba, ki je bila ves čas skrita za obzorjem, nas zdaj obsije s polno močjo. Ta trenutek je kot prebujenje iz dolgega sna – ko jasneje vidimo svoje sanje, vizije in poti naprej. Navdih, ki ga morda prej nismo mogli izraziti, zdaj dobi prostor, da zaživi v resničnem svetu. Sanje se preoblikujejo v akcijo, ustvarjalnost pa v konkretne rezultate.
Pa lekcije ki, jih Neptun prinese zdaj?
Prebujenje vere, Iskanje navdiha in Razsvetljenje skozi soočenje.

Retrogradni Neptun nas morda sooči z dvomi, toda prav ti dvomi so temelj, na katerem gradimo novo, močnejšo vero – v življenje, druge in, kar je najpomembnejše, vase. Če smo v retrogradnem obdobju našli odgovore znotraj sebe, nas Neptunov direktni obrat opomni, da navdih obstaja tudi zunaj nas. Narava, umetnost, odnosi in čarobni trenutki vsakdana nas spominjajo, da je svet poln čudežev, če smo le pripravljeni Videti. Neptun v Ribah nas vodi skozi labirint iluzij, da najdemo resnico. Ta tranzit prinaša priložnost za razumevanje, kaj pomeni resnično odpuščanje – sebi in drugim.
Duhovna preobrazba skozi Ribji ocean
Neptun v Ribah je kot ocean, ki ga nikoli ne moremo popolnoma razumeti, a ga lahko čutimo. Ko zapusti retrogradno fazo, nas povabi, da v življenje povrnemo svetlobo, ki smo jo morda izgubili v megli vsakdana. To je čas za obnovo vere v človeštvo, za odkrivanje globljega pomena naših sanj in za sprejemanje lepote, ki se skriva v nepopolnosti.

Vprašanja, ki si jih zastavite ob koncu retrogradnega Neptuna:

Kje sem izgubil vero vase in kako jo lahko obnovim?
Kaj so bile iluzije, ki sem jih moral razbliniti, da lahko zdaj vidim jasno?
Kako lahko svoje sanje in ustvarjalnost prenesem v resnični svet?

Neptunov obrat direktno nas spominja, da smo soUstvarjalci svojega sveta. Čeprav megla še kdaj zakrije naš pogled, je v nas vedno prisotna svetloba, ki nas vodi naprej. Ta trenutek je povabilo, da znova verjamemo – vase, v svoje sanje in v nevidno moč, ki povezuje vse stvari.
15. decembra 2024 je Polna luna v Dvojčkih in Merkurjev obrat
Ta faza Lune nastopi na 23 stopinjah in 53 minutah Dvojčka nasproti Sonca na 23 stopinjah 53 minutah Strelca in vpliva na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 20 do 28 stopinjah spremenljivih znamenj: Dvojčka, Devica, Strelec, in Ribi. Merkur je bil retrograden od 25. novembra na 22° Strelca 40′ do 15. decembra 2024 na 6° Strelca 24′.

Most med Mislimi in Vizijo

Polna luna v Dvojčkih nas s svojo svetlobo povabi k ravnovesju med mislimi in širšim pogledom na svet. Luna v Dvojčkih, ki nasprotuje Soncu v Strelcu, aktivira mentalno os Dvojčka-Strelec – pot med »nižjim« in »višjim« umom, med pragmatičnim razmišljanjem in vizionarstvom. To je čas, ko se soočimo in sprašujemo: Ali so naše misli preveč vezane na vsakdanje podrobnosti, ali pa nam pogled uhaja predaleč v obzorje, mimo trenutne resničnosti?
Čas bo za izražanje
Polna luna je vrhunec luninega cikla, ko svetloba osvetli tisto, kar je bilo prej skrito. Ta polna luna v Dvojčkih bo kot odkrit pogovor, ki razbije tišino. Kaj v nas čaka, da pride na plano? Katere misli, čustva ali nerealizirani načrti zahtevajo našo pozornost? Dvojčki nas spodbujajo, da izrazimo, kar čutimo, da komuniciramo jasno in iskreno. Ta Luna prinaša razbremenitev – čustva, ki so se kopičila, najdejo pot navzven, osvetljena in prepoznana.

Most med Dvojčkom in Strelcem odpira soočenje logike in širše slike. Dvojčka, znamenje neposrednosti in radovednosti, nas vabi k raziskovanju tukaj in zdaj. To je energija, ki nam pomaga razumeti podrobnosti našega okolja, analizirati in povezovati. Na drugi strani pa Strelec, ki vedno gleda dlje, prinaša vizijo in smisel. Če zanemarimo enega ali drugega, izgubimo ravnovesje – bodisi se utapljamo v podrobnostih bodisi tavamo po obzorju brez prave smeri.

Polna luna na tej osi nas opomni, najdemo ravnovesje. Dvojčka nas učita, kako pomembno je razumeti vsakdanje korake, medtem ko nas Strelec vodi k širšemu vpogledu. Ta dinamična napetost med mislimi in vizijo nas lahko osvobodi starih omejitev in odpre vrata novim perspektivam.

Čustveni vrhunec in potreba po ravnovesju

Polne lune so vedno čustvene, toda ta luna bo še posebej intenzivna za tiste, katerih osebni planeti so v spremenljivih znamenjih (Dvojčka, Devica, Strelec, Ribi). Energija Dvojčka nas poziva, da prepoznamo pomen komunikacije, medtem ko nas Strelec spodbuja, da svoje misli povežemo z višjim smislom. To je trenutek, ko lahko razumemo lastne želje in razčistimo, kako se naši cilji povezujejo z vsakdanjim življenjem.

Merkurjev obrat in pomen jasnosti

Ta Polna luna bo še dodatno zaznamovana z obratom Merkurja direktno v Strelcu – gospodar komunikacije bo opomnil na pomen jasnosti in premišljenih besed. Če je bil Merkurjev retrogradni ciklus obdobje notranjega razmisleka, bo njegov direktni obrat zdaj odprl vrata za izražanje in konkretne odločitve.
Kako izkoristiti energijo Polne lune v Dvojčkih?
Izrazite se. Poiščite širši smisel in se vprašajte: Kaj je moj večji cilj? Kako lahko moje vsakdanje misli in dejanja prispevajo k temu cilju? Sprostite čustva. Dovolite si izraziti, kar čutite, vendar zavedno in premišljeno. Ne sprejemajte prehitrih odločitev, kajti Svetloba Lune razkriva resnice, vendar jih je potrebno tudi razmisliti in razumeti.

Polna luna v Dvojčkih je kot svetilka, ki osvetli ne le naše misli, temveč tudi naše srce.

Kaj lahko zdaj povemo na glas? Kaj v sebi moramo razrešiti, da bi lahko stopili naprej z jasnostjo in zaupanjem? Ta lunin vrhunec je povabilo k usklajevanju misli in vizije, uma in duha – ustvariti most, ki povezuje tisto, kar vemo, s tistim, kar še le slutimo. S svetlobo te lune stopimo naprej z resnico v besedah in širino v srcu. Poglobitev v Misli in Prepričanja bo dinamika te lunine faze, kajti…
Ob Polni Luni naredi obrat iz retrogradne faze tudi Merkur v Strelcu
Od 25. novembra do 15. decembra 2024 je Merkur, planet komunikacije, misli in percepcije, na retrogradno poti skozi znamenje Strelca. Ta cikel, zadnji v letu 2024, nas povabi, da upočasnimo svoj korak in se obrnemo navznoter – k svojim mislim, prepričanjem in načinom, kako komuniciramo s svetom. V Strelcu, znamenju vizionarjev, idealistov in raziskovalcev resnice, postane retrogradni Merkur kot duhovni učitelj, ki nas izzove, da ponovno premislimo o tem, kam usmerjamo svoj pogled in kako razumemo širši smisel svojega življenja.

Zmeda kot most k jasnosti

Retrogradni Merkur je kot megla, ki prekrije našo pot. Govor, pogajanja, načrti in odločitve se znajdejo v kaosu – kot bi nam Vesolje reklo:

»Ustavi se. Poglej ponovno. Kam te v resnici vodi tvoje srce?«

Merkurjeva retrogradnost je v Strelcu še posebej izrazita, saj poveže naš »nižji um« – tisto, kar dojemamo tukaj in zdaj – z »višjim umom« Strelca, ki stremi k razumevanju širšega konteksta. Medtem ko se zdi, da informacije in dogodki na površju ne sledijo logiki, se v globinah razkrivajo pomembne lekcije.

Kje tiči resnica?

Strelec nas spodbuja, da razmišljamo širše – o prepričanjih, ki usmerjajo naše življenje, in o resnicah, ki jih sprejemamo kot samoumevne. Retrogradni Merkur v tem znamenju nas lahko sooči z vprašanji: Ali še vedno verjamem v to, kar sem nekoč jemal za sveto? Kako uporabljam svoje znanje in kako ga posredujem drugim? To je čas za pregled starih prepričanj in za razmislek o tem, ali nas resnično podpirajo ali nas omejujejo.
Praktične lekcije retrogradnega Merkurja
V vsakdanjem življenju je retrogradni Merkur znan kot čas zamud, zmede in napačnih komunikacij. Pogodbe se zapletejo, elektronske naprave odpovejo, potovanja se zavlečejo. Toda v teh drobnih neprijetnostih ležijo priložnosti za vpogled: Kaj nas uči potrpežljivost? Kako lahko bolje upravljamo svoje odločitve in komunikacijo?

V Strelcu, kjer Merkur raziskuje ideje, širše cilje in načine izražanja, nas ta cikel povabi, da ponovno premislimo o treh ključnih stvareh: o komunikaciji, načrtih in prepričanjih. Torej…

Ali govorimo svojo resnico, ali pa se izgubimo v prepričanjih drugih?

Ali naši cilji resnično odražajo to, kar si želimo, ali sledimo temu, kar se od nas pričakuje?

Kje se oklepamo starih idej, ki nas ne vodijo več naprej?

Postretrogradna faza je kot prihod Svetlobe po megli

Ko se Merkur 15. decembra obrne direktno, začne megla počasi izginjati. Informacije, ki so bile prej blokirane, ponovno stečejo, komunikacija postane jasnejša, in načrti, ki so se zdeli negotovi, dobijo obliko. To je čas, ko lahko uporabimo vpoglede, pridobljene med retrogradnim ciklom, in jih prevedemo v konkretna dejanja. A vseeno v vednost, da bodimo previdni – obdobje po retrogradnosti (do 2. januarja 2025) še vedno zahteva premišljenost. Zdaj je pravi trenutek, da izpopolnimo načrte in gradimo na temeljih, ki smo jih ponovno premislili.

Lekcija retrogradnega Merkurja v Strelcu

Retrogradni Merkur v Strelcu nas spomni, da ni vse, kar Mislimo, tudi resnica – in da Resnica ni vedno tisto, kar Pričakujemo.

Ta cikel nas uči, da je treba prepričanja preizprašati, znanje preveriti in komunikacijo poenostaviti. Strelec je tisti, ki nas opominja, da naša pot ni vedno linearna, ampak je polna ovinkov, ki nam omogočajo, da vidimo širšo sliko. Torej zdaj poglejte:

Katera prepričanja v svojem življenju bi moral ponovno pretehtati?

Kako izražam svojo resnico, in ali jo sploh poznam?

Kje v svojem življenju potrebujem več jasnosti in manj kaosa?

Retrogradni Merkur je mojster ponovnega razmisleka, Strelčeva energija pa nas vabi, da stopimo korak nazaj, preden naredimo naslednji velik skok. Naj bo ta čas priložnost, da poiščemo globlje razumevanje in ustvarimo pot, ki je skladna z našo resnico.

Kajti včasih je prav v tišini zmede, kjer najdemo najmočnejši glas – glas lastne Duše.
Sonce v Kozorogu prinaša pot k Vztrajnosti in Uresničitvi
Od 21. decembra 2024 do 19. januarja 2025 Sonce prehaja skozi znamenje Kozoroga in prinaša energijo odgovornosti, ambicije in notranje discipline. Kozorog, znamenje, ki ga vodi Saturn – gospodar časa, nas vabi k potrpežljivosti in osredotočenosti na dolgoročne cilje. To je čas, ko nas vesolje spodbuja, da si zastavimo trdne temelje, premislimo o svoji življenjski strukturi in oblikujemo načrt, ki bo zdržal preizkus časa.

Vztrajnost, je Ključ do vrha

Kozorog je kot vztrajen plezalec, ki korak za korakom osvoji najvišje vrhove. Sončev vstop, v to zemeljsko znamenje prinaša energijo, ki nas opominja, da Velike sanje zahtevajo trdna Dejanja. Ta prehod je čas za strateško načrtovanje in osredotočenost na rezultate. Ni čas za impulzivnost, temveč za potrpežljivo gradnjo. Kaj je tisti dolgoročni cilj, ki vas kliče? Kako lahko naredite majhne, a trdne korake v smeri njegove uresničitve?

V tem času je še kako pomembna naravnanost in fokus, jasno postavljeni cilji, saj vam prinaša v življenje poudarek na to, da je umetnost strukture v biti Red kot svoboda.

Skozi Sončev cikel v Kozorogu, nas skozi bilanco 12 dnevnega Božičnega plana odpuščanja vabijo strukture in okvirji. Kozorog ne vidi omejitev kot ovire, temveč kot orodja, ki nas oblikujejo in usmerjajo. To je čas, ko lahko s pomočjo discipline in jasnega fokusa postavimo meje, ki nas ne omejujejo, temveč osvobajajo. Kozorog nas opominja, da resnična svoboda prihaja iz notranje urejenosti in sposobnosti, da gradimo na trdnih temeljih, ki jih tlakujemo z Vztrajnostjo.

V ospredje bo stopila konzervativnost kot stabilnost.

V tem obdobju smo naravno usmerjeni k previdnosti in premišljenim odločitvam. Kozorog nas uči, da se velike zmage dosežejo z majhnimi koraki. Tveganje in impulzivnost sta zdaj postavljena na stranski tir, saj Kozorog ve, da najbolj zanesljiva pot do uspeha zahteva potrpežljivost in načrtovanje. To je čas za preprosta, praktična dejanja, ki nas korak za korakom pripeljejo bližje našim ciljem.

Kakšni so moji dolgoročni cilji, in kaj me motivira, da jih dosežem?

Katere strukture v svojem življenju moram okrepiti, da bom lahko uspeval?

Kako lahko uporabim potrpežljivost in vztrajnost kot svoji največji zaveznici?

Notranji kompas je ključ do Uspeha.

Vedite, da se pravi uspeh gradi z vztrajnostjo, notranjo močjo in pripravljenostjo, da se soočimo z vsakdanjimi izzivi. Ta čas je kot počasno plezanje na goro, z majhnimi koraki, a vsak nas vodi bližje vrhu. Pa vendar ne pozabite, da ne glede, da je pot k dosežkom dolga, je trud vedno poplačan.

Postanemo arhitekti svoje prihodnosti.

Kaj boste ustvarili v tem času? Kateri temelj boste položili za leto, ki prihaja?

Naj bo ta prehod čas notranje discipline, jasnosti in pripravljenosti, da zgradite življenje, ki bo odražalo vašo najglobljo resnico. Kozorogova energija nas uči, da ni nič bolj osvobajajoče kot uresničitev svojih sanj – korak za korakom, s srcem, ki verjame v uspeh. Zato izkoristite ta čas za zavestno Prisotnost – za odpuščanje, za zdravljenje in manifestacijo. Vse to je namen 12 Svetih dni Božiča.
21. decembra je Zimski Solsticij – čas, ko vstopimo v Cikel Odpuščanja, Zdravljenja in Manifestacije
Ko Sonce vstopi v znamenje Kozoroga, ne začenja le novega astrološkega obdobja, temveč tudi eno najbolj čarobnih obdobij leta – Zimski Solsticij. To je trenutek, ko se Svetloba in Tema srečata, in ko se odprejo Zvezdna vrata, ki povežejo Nebo in Zemljo. Nebesa pošljejo darove v obliki subtilnih, a mogočnih energij, ki preplavijo naš svet. Rastline, živali, minerali in ljudje so v tem času deležni kozmične podpore, ki nas nežno vodi skozi cikel zaključevanja starega in ustvarjanja novega.

Solsticij je trenutek srečanja med Nebom in Zemljo

Zimski solsticij ni zgolj astronomski pojav, temveč je energetski prehod, ki nas opominja, da je čas za umiritev, refleksijo in povezovanje z najglobljo resnico naše Biti. Ta trenutek, ko se tema začne umikati svetlobi, nas vabi k notranjemu premiku: Kaj želimo pustiti za seboj in kaj bomo povabili v novo leto? Kozorogova energija, ki poudarja odgovornost, strukturo in dolgoročno vizijo, nas spodbuja, da zavestno zaključimo stare cikle in načrtujemo prihodnost.
12 Svetih Dni Božiča – Kozmični Vdih in Izdih
Od 21. decembra do 2. januarja je čas, ko se na Zemlji odpira poseben energetski kanal. Ta 12-dnevni cikel je povabilo k odpuščanju in manifestaciji, k ustvarjanju novega in spuščanju preživetega.

Kaj potrebujemo, da zaključimo leto v miru?

Kako lahko uskladimo svoje misli, želje in dejanja z energijo, ki nas podpira pri gradnji bolj izpolnjujočega življenja?

Odpuščanje v decembru: Zadnji dnevi leta nas vabijo, da pustimo za seboj vse, kar nas omejuje – stare zamere, preživete vzorce in odvečne bremena. Torej: Kaj v vas je preživeto in potrebuje sprostitev?

Manifestacija v januarju: Januar prinaša priložnost za jasno namero. Vse, kar ustvarimo v teh dneh, bo postalo temelj za naše leto. Od 21. decembra do 12. januarja pišite, vizualizirajte in si zastavljajte cilje, saj so energije univerzuma zdaj v popolnem sozvočju z vašo ustvarjalno močjo.
Zvezdna vrata so most do duhovnega sveta
V teh dneh se vrata v angelski svet odprejo širše kot kdajkoli prej. To je čas, ko lahko svoje Srce povežemo z višjimi energijami in prejmemo subtilne vodnike, ki nam pomagajo ustvarjati življenje, ki odraža našo Resnico.

Dovolite si sanjati z namenom. Dovolite si biti zvezda svojega sveta.

Pot discipline in ustvarjalnosti je energija Kozoroga, ki nas med Solsticijem opomni, da so velike sanje dosegljive, ko jih podpirajo jasna struktura, disciplina in vztrajnost. Kozorogova pot ni hitra, a je stabilna – uči nas, kako premagovati ovire, korak za korakom, z zaupanjem vase in v svojo vizijo.

To je čas, da postavimo trdne temelje in zgradimo življenje, ki bo odsevalo naše vrednote in želje.

Odgovorite si na teh nekaj vprašanj, ki vam bodo pomagala preveriti, kje trenutno v življenju ste:

Kaj v svojem življenju potrebujem, da ga osvobodim starega in naredim prostor za novo?

Katera namera bo vodila moje leto? Kako lahko to podprem z jasnim načrtom?

Kako lahko svoje odločitve uskladim z energijo potrpežljivosti in vztrajnosti?
Zimski solsticij kot darilo
Solsticij nas vabi, da se povežemo z naravnimi cikli – da sledimo svetlobi, tudi ko je obkrožena s temo. To je čas za refleksijo, odpuščanje in vztrajnost. Kaj boste ustvarili s tem trenutkom? Kako boste uporabili 12 svetih dni, da začnete leto v harmoniji z Vesoljem?

Naj bo to obdobje čas, ko zgradite notranjo Moč in Jasnost. Naj bo čas, ko odpustite in začnete znova, usmerjeni k življenju, ki ga vodi Ljubezen, Odgovornost in resnična Svoboda.

Solsticij je tukaj, da vas opomni:

»Največji dar ni v tistem, kar prejmemo, temveč v tistem, kar ustvarimo.«
29. decembra 2024 se Kiron, znan kot ranjeni zdravilec, po petih mesecih retrogradnega gibanja obrne direktno na 19° Ovna.
Skoraj za češnjo na torti ob izteku letošnjega leta pa znova Kiron v Ovnu – Prebujenje Rane in Moč Zdravljenja.

Ta trenutek je prelomnica v našem osebnem in kolektivnem zdravilnem procesu – simbolizira čas, ko se ranljivost sreča z močjo, soočenje z ranami pa postane pot k osvoboditvi.

Kiron nas v Ovnu vodi skozi bolečine identitete, strah pred neuspehom in globoko zakoreninjene občutke nezadostnosti. Pelje nas skozi Soočanje z lastno ranljivostjo. V vašem življenu se ob koncu leta tako aktivira dinamika in sosledje dogodkov vezanih na Kironski mrk v aprilu letos. Kje ste pristali? Kaj ste od takrat naredili na sebi, kaj ozdravili in kako dobro, če ste ozavestili svoje rane? Ste samo menjali oder in igralce ali ste se soočili s svojo rano in začeli proces zdravljenja? Vse to, bo zdaj v vašem življenju odigrano skozi dogodke, kot pot realizacije odločitev, ki vas spremljajo od pomladi.

Med retrogradnim ciklom Kirona od 26. julija do 29. decembra 2024 smo bili povabljeni, da se zazremo vase, prepoznamo svoje notranje rane in razmislimo o tem, kako se lotevamo procesa zdravljenja. To je bil čas introspekcije, ko so morda na površje privrele stara bolečina, negotovosti in nerazrešeni konflikti. Pa vendar, kot vidite… Ovnov plamen nas ni pustil v temi, povabil nas je, da te rane Preoblikujemo v gorivo za osebno rast.

Ko se zdaj Kiron obrne direktno, se retrogradna introspekcija prelevi v konkretno akcijo. Tisto, kar smo v zadnjih mesecih ozavestili, zdaj postane navdih za dejanja. A ta prehod ni vedno lahkoten – občutki ranljivosti lahko pridejo na površje kot valovi, ki nas opominjajo, da zdravljenje ni linearna pot, temveč krog, ki nas vodi globlje vase.

Ovnov ogenj je zanetil akcijo in soočenje.

Kiron v Ovnu je zgodba o pogumu, o tem, kako se soočiti z ranami, ki so bile preveč boleče, da bi jih priznali. Oven kot znamenje akcije in odločnosti nas uči, da je največji pogum v tem, da priznamo svojo bolečino. Zdaj je čas, da preidemo iz faze »zakaj« v fazo »kaj zdaj«. Zdaj je čas, ko nas Vesolje spodbuja, da uporabimo Ovnovo ognjeno energijo za transformacijo, prerojenje:

Kaj me rane učijo? Kako jih lahko uporabim, da postanem močnejša verzija sebe?

Svetloba, ki osvetljuje temne kote prinaša čustvene resnice.

Kiron ob obratu prinaša jasnost tam, kjer so bile prej zmeda in dvomi. Te resnice morda ne bodo vedno prijetne, toda njihova osvetlitev nas vodi k ukrepom, ki nas približajo celovitosti v stilu:

Kaj ste v zadnjih mesecih odkrili o sebi? Kateri del vaše preteklosti potrebuje sprejemanje, da bi lahko stopili naprej z zaupanjem?

Od introspekcije pa do akcije pa je naslednja faza, ki jo prinaša obdobje direktnega Kirona v Ovnu, saj je povabilo k aktivnemu zdravljenju. To ni čas za bežanje pred težavami, temveč za njihovo soočenje – Oven nam daje moč, da postavimo meje, izrazimo svoje resnične občutke in se zavemo, da je prav v naši ranljivosti skrita največja moč. S tem tranzitom se odpirajo vrata, skozi katera lahko stopimo v svojo notranjo moč, ki je bila prej zakopana pod plastmi dvomov in bolečine.

Vprašanja, skozi katera lahko preverite ali ste predelali svoje rane:

Katere rane so se v zadnjih mesecih razkrile? Kako jih lahko vidim kot priložnost za rast?

Kje v življenju me strah pred neuspehom ovira pri izražanju svoje resnične identitete?

Kako lahko uporabim Ovnovo energijo za pogumne korake naprej?

Kironovo darilo nam je, da postanejo Rane kot most do celovitosti.

Kiron v Ovnu nas uči, da bolečina ni konec zgodbe, temveč začetek nove poti. To je zgodba o tem, kako svojo ranljivost spremeniti v moč, kako rane preoblikovati v most, ki nas vodi k avtentičnosti. Naj bo ta prehod trenutek, ko se zazrete vase, sprejmete svojo zgodbo in ustvarite prihodnost, ki temelji na moči, pridobljeni skozi zdravljenje.

No, kaj boste naredili s tem, kar ste spoznali?

Kiron vas vabi: Naj bo vaše zdravljenje darilo – zase in za svet.
30. decembra 2024 nas Nova luna v Kozorogu povabi, da vstopimo v nov cikel, ki je prežet z energijo vztrajnosti, discipline in dolgoročne vizije.
Kozorog, znamenje ambicij in pragmatizma, nas usmerja k temu, da svoje sanje zakoreninimo v resničnosti. To ni trenutek za hitre odločitve, temveč za premišljeno gradnjo temeljev, ki bodo podprli našo prihodnost.

Nova Luna v Kozorogu prinaša Temelji za Nov Cikel

Nova luna je trenutek ponovnega rojstva, ko se Sonce in Luna poravnata, združita svoje energije in nam podarita čisto, novo platno. V Kozorogu, glavnem zemeljskem znamenju, ta lunacija simbolizira začetek obdobja, ko lahko z Zrelostjo in preudarnostjo ustvarimo Red v svojem življenju. To je čas, da premislimo o svojih prioritetah, prepoznamo Odgovornosti in naredimo korake, ki nas bodo vodili k uspehu.

Kozorogova energija nas uči, umetnosti pragmatičnega ustvarjanja, da so sanje brez strukture le iluzija. Nova luna v tem znamenju nas spodbuja k razmisleku: Katere cilje lahko dosežem, če ostanem zvest svoji viziji? Kako lahko praktično in odgovorno pristopim k svoji prihodnosti?

Vztrajnost in modrost, sta temeljni vrlini Kozoroga. Ta je kot arhitekt, ki zgradi trdne temelje za veličastno zgradbo in nas uči, da dosežemo svoje sanje z vsakodnevnim trudom in disciplino. Tudi meje, sploh Priznanje meja, bodo semena te lunacije, ki nas nas opominja, da razumne meje niso ovira, temveč varnost. Postavljanje jasnih ciljev in meja nam omogoča, da se osredotočimo na bistvo in se izognemo kaosu.
Kreacija v dveh fazah
Nova luna je kot semensko obdobje, čas, ko sadimo svoje namere. Izkoristite ta čas, za zavestno kreacijo leta, ki se rojeva lahko le, če stojite na trdnih, lastnih temeljih, kajti Kozorogova lekcija je preprosta, a globoka:

Postavi trdne temelje zdaj, da boš lahko živel v stabilnosti kasneje.

Približno dva tedna po tej novi luni, ob polni luni, bomo videli prve sadove tega, kar smo zasnovali. Torej skozi natančen načrt 12 Svetih dni Božiča, lahko pomagate soustvariti leto, ki bi po vaši meri.

V decembru 2024 sta refleksija in odpuščanje. V duhu prehoda leta in energije solsticija najprej očistimo preteklost.

V januarju 2025 pa manifestacija in gradnja. Počasi in premišljeno oblikujemo prihodnost, ki bo odsevala naše vrednote in sanje.

Ne pozabite, kaj je Kozorogova modrost: Potrditev in Odgovornost.

Kozorog nas uči, da so sanje dosegljive, ko jim dodamo strukturo in zavestno odgovornost. Ta Nova luna prinaša priložnost, da se ponovno zavežemo svojim ciljem. Naj bodo ti cilji majhni ali veliki – pomembno je, da so iskreni in dolgoročni. Kaj lahko naredim danes, da ustvarim trdnejše temelje za svojo prihodnost? Kje v svojem življenju potrebujem več discipline in osredotočenosti? Kako lahko uporabim Kozorogovo energijo, da svoje sanje prenesem v resničnost?
In, za konec, še sporočilo Nove lune v Kozorogu…
Nova luna v Kozorogu nas spodbuja, da prepoznamo vrednost načrtovanja, osredotočenosti in vztrajnosti. Kaj boste zasadili v tem času? Kako boste poskrbeli, da bo vaša vizija našla svojo pot v resničnost? Naj bo ta lunacija ob koncu leta trenutek, ko postavite temelje za leto, ki prihaja, in za življenje, ki ga želite ustvariti.

Vsak velik dosežek se začne z majhnim, a premišljenim korakom. Naj bo ta korak tisti, ki vas popelje bližje k vaši Resnici.

Ob koncu leta pa, ko nam vso Stvarstvo prinaša čas refleksije, ljubezni in novih temeljev, še moje voščilo vam…

Dragi bralci, december je tu, mesec, ki ga Kozorogova energija obdaja z občutkom odgovornosti, vztrajnosti in tihe moči. Ta čas nas vabi, da se ustavimo, globoko vdihnemo in naredimo bilanco preteklega leta. Z zimskim Solsticijem prihaja trenutek, ko se srečata Svetloba in Tema, in nas opomnita, kako sta obe pomembni za našo rast. Polna luna v Dvojčkih in nova luna v Kozorogu nas vodita skozi cikel odpuščanja, manifestacije in postavljanja novih temeljev.

Venera v Vodnarju nas spodbuja k ustvarjalnosti v odnosih, medtem ko retrogradni Mars in Merkur preizkušata našo potrpežljivost in nas opominjata, da včasih potrebujemo čas za introspekcijo, preden se podamo v akcijo. Kironova direktnost nas uči, da naše rane niso naše šibkosti, temveč vrata v Moč, ki je globoko zakoreninjena v nas. December nas poziva, da odpustimo preteklosti, prepoznamo darove sedanjosti in z ljubeznijo postavimo temelje za leto, ki prihaja.
Prehajamo na pot, v leto preobrazbe
Dragi moji, leto se izteka in z njim nosimo spomine, ki so nas oblikovali, lekcije, ki so nas krepile, in trenutke, ki so nas povezovali z Ljubeznijo. December je čas, ko smo poklicani, da smo iskreni do sebe – da priznamo svoje želje, rane in sanje. To je mesec, ko družina postane naš kokon, varno zavetje, v katerem najdemo toplino, ki jo potrebujemo, da z zaupanjem vstopimo v leto preobrazbe, ki je pred nami.

V tej prelomnici vas vabim, da se povežete z najglobljim delom sebe, tistim, ki hrepeni po Ljubezni, Sočutju, Resnici in Miru. Bodite prijazni – do sebe in do drugih. Ohranjajte Upanje. Negujte odnose, ki hranijo vašo dušo, in ne pozabite, da se največje bogastvo skriva v trenutkih, preživetih z ljudmi, ki jih imate radi.

Leto, ki prihaja, nas bo izzvalo, da ponovno premislimo, kdo smo in kako delujemo v svetu. A v tem izzivu se skriva tudi priložnost za rast in preporod. Ljubezen, iskrenost in sočutje bodo svetilniki, ki nas bodo vodili skozi razburkana morja sprememb.

Naj bo to obdobje za vas čas refleksije, miru in notranje moči. Naj bo vaša družina vaš trden temelj, Ljubezen vaša vodilna zvezda, in Sočutje ključ, ki odklene vrata v leto, ki bo polno Novih začetkov. Hvaležna sem, da sem lahko del vaše poti, in veselim se vseh trenutkov, ki jih bomo ustvarili skupaj.

Naj bo vaše srce polno Miru, vaša duša pa pripravljena na Sijaj, ki ga prinaša leto, ki je pred nami. Srečno in čarobno v Novo leto!

Ohranite visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za december 2025: Leto reseta in resnice se zaključuje
Mesec Obešenca — ko se leto obrne na glavo, da bi se duša lahko poravnala
Če je november razsvetlil oder naših senc, razgalil odnose, resnice, iluzije in neuhojene poti, potem december stopi kot zadnji akt – tih, pa vendar… usoden. Leto reseta in resnice se zaključuje, stopamo v zadnji krog, v zadnje dejanje, kjer ne vodimo več mi… temveč življenje.

Obešenec je arhetip, ki ne kliče več k akciji, temveč k predaji. K razumevanju, da se rast ne zgodi vedno v gibanju, temveč v mirovanju. Da je razsvetljenje največkrat posledica tihega obrata, znotraj nas. Ko se zaradi spleta okoliščin lahko vračate domov, ko ste na poti k sebi.

Zdaj vstopamo v čas, ko se svet upočasni in se duša obrne navzdol, v korenino, v podlago, v temelj, kjer tiho leži Resnica naših odločitev. To leto zaključujemo na glavo, dobesedno in v prenesenem pomenu: perspektive se spreminjajo, logika odpove, ego programi pa razpadajo kot star papir v ognju. Čutite? Sence, ki so so stopile na oder so pri mnogih sprožile močne procese, skozi katere ste mnogi lahko skozi uvide vase, v svoj odnos in življenjsko situacijo dobili jasen namig, kako se bo odvila vaša pot naprej v življenju.
Maske, ki so preživele jesen, decembra več ne zdržijo.
Vse, kar ni avtentično, se prelomí.

Vse, kar je zgrajeno na Strahu in manipulaciji, pade.

Vse, kar je Ljubezen – ostane.

December nas ne uči delati. Uči nas videti. In se predati.

To je trenutek, ko ne vlečemo več niti, zdaj dovolimo, da se niti prepletejo same in lahko ste na tem, da se vse poravna, ko boste vi prenehali siliti. Zapomnite si: »Spustite nadzor, da lahko pride jasnost.«

Leto reseta se sklene kot krog, ki se zategne v zanko.

Z vstopom v december še zadnjič pogledamo, kje smo zastrli resnico, kje se oklepamo stare bolečine kje še igramo nekoč naučene vloge. Obešenec je ogledalo, ki ne laže – vse pokaže takó, kot je. In preden prestopimo prag novega leta, pride tisto najveličastnejše – bilanca duše. Vsako leto se opremo nanjo. Vsako leto se pridružimo drug drugemu.

Vsako leto potujemo skozi 12 dni Božiča & 12-dnevni ritual odpuščanja starega ter kreiranja novega, ki se začne v začetku januarja – ko se vrata v novo leto odprejo zares in ne le na koledarju.

To je čas, ko odložimo breme in zaključimo zgodbe. Ko odpustimo, kar nas teži, da lahko v Novo leto stopimo ne z glavo, ampak s Srcem.

December 2026 ni mesec premikov, je mesec preobratov – tihih, notranjih, svetih. In tam, v tišini, ko pade maska, se rojeva začetek.

December, mesec pod taktirko arhetipa Obešenca, bo obrnil pogled navznoter. Namesto pospeška prinese ustavitev, saj nas ne osvobodi z dejanjem, temveč s predajo. Čas bo, da se preDate, saj samo s tem, da dovolite življenju, da vas obrne na glavo zmorete, da z drugačnega kota vidite resnico, ki je prej niste mogli. Ne bo lahko, bo pa osvobajujoče.

Če je bil november oder, kjer so stopile sence, potem je december tišina za njimi — trenutek, ko maske same zdrsijo iz obraza.

To je mesec streznitve od ego programov, ki so nas držali skupaj. Vzorcev, ki smo jih dolgo imenovali jaz, čeprav so bili le spomin, obramba, reakcija. Obešenec razpira staro identiteto – nežno ali brutalno – odvisno od tega, koliko smo se jih oprijemali.

V odnosih bo ta arhetip zahteval resnico.

Ne bleščanja, ne iluzije, ne »vse je v redu«. Prav Iluzije bodo lahko mnoge obglavile, saj bo čas, ko vam življenje lahko izstavi račun: kdo si onkraj maske, ki jo nosiš?

Če je vez temeljila na vlogah in ne na srčnem stiku, se bo raztapljala.

Če je ljubezen rasla iz prikrite manipulacije in kontrole, bo razpadla.

Če pa je bila zasidrana v Resnici, bo postala tišja, globlja, bolj sveta.

To ni čas, ko gradimo navzven.

To je čas, ko se razvežemo od tistega, kar nas navznoter drži ujeto.

Obešenec uči: ne gre za to, da zmagamo — temveč da spustimo, kar nam več ne služi.

In šele potem, ko se notranji vozel razveže, ko popustijo stari prijemi ega, ko srce ne rabi več zaščite — se zgodi premik.
5. decembra 2025 je Polna Luna v Dvojčku
Ko misli govorijo glasneje od tišine

Pojavila se bo dilema: Resnica, ki mora biti izrečena. Misel, ki ne more več ostati v glavi. Polna luna bo tako že zgodaj v mesecu osvetlila prvo točko napetosti. Na 13° Dvojčkov stoji Luna, v natančni opoziciji na Sonce v Strelcu. To je os med nižjim in višjim umom, med dejstvi in filozofijo, med tistim, kar mislimo, in tistim, kar verjamemo, da mislimo. V nas bo rasel nemir, potreba po pogovoru, po besedi, ki je bila predolgo že ujeta v grlu. Čas je, da jo sprostimo. Čas je da povemo.

V odnosih bodo poudarjene neizgovorjene misli, besede, ki čakajo že mesece, tiha vprašanja, ki zahtevajo odgovore. Lahko pride do dialogov, ki režejo, a čistijo. Polna luna želi jasnost. Ne olepšano, ne taktično – resnično.

Mnogi bodo šele zdaj razumeli, kaj so želeli že od mlaja. Začutili boste, da se nekaj razplete, razjasni ali izreče. Ta Polna luna prinaša vrhunec mentalnih procesov, ki so se gradili skozi jesen. Stvari, ki smo jih prelagali »za kasneje«, pa bodo zdaj zahtevale glas.

Če smo bežali pred komunikacijo, nas ujame. Če smo molčali, ko bi morali govoriti, nas prebudi. To je lunacija razsvetlitve skozi besedo. Včasih mehko, včasih ostro, a vedno osvobajajoče.

Na osebni ravni odpira prostor za nova znanja, za drugačen način razmišljanja, za širjenje obzorij. V partnerstvih lahko pride do diskusij, ki spremenijo dinamiko. Ne zato, da bi porušile, ampak da resnica zadiha in pride končno na dan.

To je zadnja Polna luna v letu, od katerega se poslavljamo. Prihaja kot odgovor, kot kulminacija, kot trenutek, ko misli, ki so se kopičile mesece, dobijo glas.

Dvojčka hočeta informacije — Strelec smisel.

Dvojčka ostajata v znanem — Strelec kliče preko roba.

In ravno ta napetost bo ključ. To je polna luna odnosov, pogovorov, priznanj. Stvari, ki smo jih držali v glavi, pridejo na ‘jezik’. Čustva, ki smo jih pometli pod preprogo, najdejo izhod. Nekje v nas nekaj bruha na površje, a ni še zrelo, ni še ne popolno, ne čisto. Zato previdno — besede imajo zdaj rezilo in milost hkrati. Skozi naslednje tedne bomo razumeli, zakaj smo nekaj izrekli, izpustili ali prekinili.

Ta lunacija osvetljuje želje, resnico naših glasov, in nas uči, da izražanje ni napad ampak je očiščenje.

Kar je bilo skrito v mislih, bo zdaj živelo v besedi.

In ko pride na svetlobo — nima več moč nad nami.

In prva vrata k sebi ob koncu leta odpira Polna luna v Dvojčkih. Ker se ta lunacija dotika spremenljivih znamenj (zlasti med 9° – 17° Dvojčki, Devica, Strelec, Ribi), prinese več mentalne aktivnosti: premlevanje, analizo, povratne misli na stare situacije, ponovna vprašanja. Lahko izgleda sicer kot notranji nemir, a to je proces prečiščevanja misli.

Glavno vprašanje te Polne lune pa bo:

Kako komuniciram, ko je ogrožena ranljivost?

Se zaprem, napadem ali uspem ostati jasna/jasen?

Ali govorim zato, da imam prav – ali zato, da se razumemo?

Polna luna v Dvojčkih prinaša zaključevanje komunikacijskih ciklov, razreševanje nesporazumov, izrekanje resnic, ki so čakale svoj čas, in priložnost, da odnose postavimo na jasnejše temelje.
10. decembra 2025 naredi retrogradni Neptun obrat v direktno gibanje na 29° Rib
Ko se megla dvigne, svet ne postane enostavnejši – postane resničen.

Neptun je več kot pet mesecev potoval retrogradno, raztapljal stare ideale, čistil napačne predstave, vrtel film nazaj skozi spomine, sanje, iluzije. Retrogradni Neptun vedno vleče v notranji svet, v nezavedno, v tihe tokove, kjer resnica ni jasna, temveč občutena. V tem času smo lahko dvomili, izgubljali fokus, se počutili kot v megli. V odnosih smo lahko idealizirali ali pa razbijali idealizacije.

Ko se obrne direktno, se voda začne bistriti.

Obrat na 29° Rib ni majhen. To je karmična stopinja, prag med svetom forme in svetom duše. Tukaj se preteklost vedno še zadnjič oglasi.

Če septembrski mrk ni razkril vsega, kar je moral, bo zdaj.

Če smo preveč verjeli iluziji, bo zdaj počila.

Če smo živeli v megli, bo ta začela razpadati.

Neptun v direktni smeri vrne občutljivost, intuicijo, ustvarjalnost, a tudi resnico brez filtra. Lahko pride do razočaranj tam, kjer smo videli, kar smo si želeli videti. V odnosih bo to test iskrenosti srca. Videli bomo, kje je ljubezen resnična in kje je le projekcija. Kje se duši pretvarjanje. Kje je povezava, ki je nismo upali priznati.

Na kolektivnem nivoju se odpira velik premik.

Neptun raztaplja meje, osvobaja ujeto, spušča staro prepričanje. Svet lahko v tem času razgali skrivnosti sistemov, religij, zdravstva, duhovnosti. Mask ni več. Iluzije nimajo več tal pod nogami.

Direktni Neptun nas vrača k veri, a tokrat z odprtimi očmi. Ne več slepo. Ne več iz potrebe. Ampak iz zavedanja. Kar se v decembru raztopi, ni izgubljeno – osvobojeno je.
In, kaj lahko pričakujte?

 	pogovore, ki razrežejo meglo
 	misli, ki zahtevajo prostor
 	zaključke projektov ali dinamik, ki so dolgo stale v zraku
 	nenadna razkritja v partnerstvih
 	premik v razumevanju sebe in drugega

Kvadrat z vozli nakazuje, da bomo nekateri govorili proti toku, proti pričakovanju okolice, proti zgodbi, ki so nam jo drugi pripisali. A prav v tem je osvoboditev.

December nas ne vodi naprej — vodi nas čez sebe, do resničnega sebe, do točke notranje Biti.
11. decembra 2025 do 1. januarja 2026 bo Merkur v Strelcu
Ko se misel odpre v širino, pa srce preveri, ali so temelji resni.

December po obratu Neptuna ne prinaša samo očiščenja – prinaša tudi vprašanja. Velika, široka, ognjena. Takšna, ki jih ne moremo več spraviti v predal »bom kasneje«.

Merkur prestopi prag v Strelca in z njim se naše misli razširijo, iz temnih vod Škorpijona se dvignejo v širino neba, v idejo, v vizijo. Po tednih psihološkega seciranja, poglabljanja v podzemlje, v čustvene usedline in skrite motive, zdaj dihamo drugače – bolj visoko, bolj svobodno, bolj radovedno.

A prav zato je ta prehod pomemben. Ker smo ravno zapustili Škorpijona, kjer smo razgalili resnico, nas strelčev pridih zdaj lahko z lahkoto odnese v teorijo, v prepričanja, v filozofije, ki nas dvignejo, a nas hkrati lahko odmaknejo od realnosti. Strelec želi videti več, razširiti obzorje, razumeti smisel. Postavlja vprašanja, ki jih ego ne mara slišati, in obenem ustvarja zgodbe, ki so lahko Resnica ali pa le Upanje, zavito v lep papir.

Zato je čas, da se vprašamo:

Ali verjamemo, ker vemo?

Ali verjamemo, ker si želimo, da je res?

V odnosih bo ta Merkur preizkus odprtosti.

Zdaj nas žene iskrenost, neposrednost, pogosto tudi prevelika. Lahko izrečemo stvari, ki so res niansirane – in jih potisnemo ven kot puščico, ki zgreši tarčo. Komunikacija bo hitra, strastna, prepričljiva, a tudi nepopolna. Lahko veliko obljubljamo, pa malo preverjamo. Lahko veliko govorimo, pa premalo poslušamo.

Če smo novembra našli resnico v sebi, je december čas, da jo izrazimo – a z odgovornostjo, ne z ognjem ega.

Ker je Merkur v Strelcu čudovit za ideje, vizije, učenje, razširjanje obzorij, za načrtovanje potovanj, za študij, za razmislek o prihodnosti. Ni pa velik mojster detajlov. Tukaj hitimo, sklepamo, verjamemo – in pozabimo preveriti.

Morda je prav to največja lekcija:

Misel lahko leti visoko, toda resnica mora ostati prizemljena.

Zdaj je čas, da razmislimo, kaj nas navdušuje, ampak tudi, zakaj nas navdušuje.

Katero idejo zagovarjamo, pa je v resnici ne živimo?

Katero vizijo pripovedujemo drugim, a se je sami bojimo udejaniti?

Kje govorimo o svobodi, a delujemo še vedno iz strahu?

Merkur v Strelcu nas ne uči, da verjamemo na slepo. Uči nas, da razmišljamo širše. Da pogledamo nad horizont. Da upamo – a brez bega od resnice, ki nam jo je prinesel Škorpijon.

In če smo iskreni, je to morda najlepša kombinacija ob koncu leta:

globlje kot smo šli navznoter jeseni, širše se lahko zdaj razlezemo v nebo. Samo ne pozabimo – resnica brez širine je omejena, širina brez resnice pa prazna.
12. decembra 2025 se odpre kozmični most med svetovi
Portal 12–12
12–12 je frekvenca, ki jo telo prepozna še preden jo razume um.

Ni samo datum — je koda, preklop, energetski ključ, ki aktivira svetlobno telo in nas poveže s plastmi zavesti, ki jih običajno zaznamo le v sanjah, meditaciji ali trenutkih, ko se tančica med svetovi stanjša.

To je sekvenca celovitosti.

Število zaključka, združitve, vrnitve k sebi.

12 je krog. 12 je sistem. 12 je univerzalni red, ki drži svet pokonci.

Ko se številki združita v 12:12, nastane kozmični most — klic duše, naj prepoznamo naslednjo stopnjo svoje evolucije.

Števila so živi jeziki.

Števke so kode, ki nagovarjajo našo DNK.

Ko jih vidimo v zaporedjih (10–10, 11–11, 12–12…), se v našem celičnem spominu sprožijo starodavni podatki, ki so bili skriti, dokler nismo bili pripravljeni.

11:11 odpira vrata zavesti.

12:12 aktivira smer — prihodnost, pot, novo realnost.

12 = 1 + 2 = 3 → rojstvo

12:12 = 3 + 3 = 6 → sveta geometrija, Merkaba, spirala zavesti, Davidova zvezda — energijski podpis portala, ki povezuje nebo in zemljo, dušo in telo, preteklost in prihodnost.
Zakaj je prehod 12–12 letos tako močan?
Že od oktobra smo v intenzivnem ciklu rekalibracije fizičnega telesa.

Mnogi ste čutili pritiske, utrujenost, nihanja živčnega sistema, občutek izklopa »ni me v mojem telesu«, šume, vibracije, mravljince, spremembe spanja.

Nič ni narobe z vami — dogaja se posodobitev.

S prehodom 10–10 smo vstopili v nov energetski prostor.
Na 11–11 smo te energije integrirali na višji, subtilnejši ravni.
Na 12–12 pa se zgodi ključni premik: nova zavest bo želela obliko. Pot bo hotela postati vidna. Notranja resnica bo želela postati dejanje.

Zato bo ta portal razkril, ali smo res pripravljeni živeti to, kar smo v zadnjih mesecih spoznali o sebi.

Živčni sistem je pripravljal teren

November je bil kaotičen, razpršen, mogoče brutalen v razkritjih. To ni bil naključni stres — bil je reset, uglasitev z višjo frekvenco. Ko svetlobno telo prejme nadgradnjo, mora živčni sistem razširiti svojo »nosilnost«, da lahko sprejme več energije, več informacij, več jasnosti.

12–12 bo to kot finale… utelesitev Svetlobe, prehod v fazo Vstajenja zavesti, kjer ne gre več za razumevanje, temveč za bivanje v Luči.

Zdaj je ključno, da negujete svojo vibracijo.

Ohranite čistino, nežnost, resnico, stik.

Vsaka misel je seme.

Vsaka izbira je klic.

Vsak dih je most.

Klic duše postaja glasnejši

Mnogi že čutite, kajti prav zdaj se začenja prebujati nekaj veliko večjega. Misija, poslanstvo, namen — ni več ideja, temveč utrip. Prihodnost vas kliče po imenu.

Vprašajte se tudi:

Kaj me želi prebuditi?

Kam me vodi 12–12?

Katera verzija mene je pripravljena stopiti naprej?

Portal ne prinaša odgovorov — prinaša vrata. Odpre jih vsak, ki zmore zaupati svoji notranji Svetlobi.
13. december – praznik Luči
Dan, ko se Tema prelomi v Svetlobo

Decembrski čas ima svoj tih, starodaven dih. Kot da svet zadrži sapo pred velikim obratom. Če je leto dolgo vdihovalo iz znotraj navzven, se zdaj približujemo trenutku, ko se ta vdih zgosti v samo srce zime — v svete noči, ki potekajo od 24. decembra do 6. januarja.

Toda priprava na ta ‘kozmični vdih’ se začne prej. Začne se 13. decembra, na dan Svete Lucije, praznika Luči. Čeprav tradicija pravi, da se advent začne že s prvo adventno nedeljo, narava svoj duhovni advent prične prav z Lucijo — ko tema doseže svoj vrhunec in se tiho, skoraj neopazno, začne umikati. Svetloba se vrača najprej skoraj sramežljivo.

Vsak december se jutranji svit pojavi minuto pozneje, večer pa pade minuto hitreje.

A po Luciji se zgodi subtilen čudež: jutro še vedno zamuja, a večerna tema ne poglablja več svojega pohoda. Svetloba se začne vračati.

To je prvi šepet prihajajočega solsticija — 21. decembra, najdaljše noči v letu.

Takrat se odprejo kozmična vrata, Yule, keltski praznik ponovnega rojstva Sonca, ko se tema in tišina prelomita v novo rojstvo svetlobe. Toda Lucija je prva, ki prižge iskro.

Lucija je praznik Luči.

Ostankom starodavnega rimskega praznika Sol Invictus — Nepremagljivega Sonca — ki se ta dan začne znova dvigovati iz teme.

Zato na ta dan sejemo božično žito: nežne zelene bilke, ki obljubljajo novo življenje, obnovo, pomlad v srcu, čeprav je zunaj mrzla tema.

To je tudi čas posvečene notranje higiene. Je čas čiščenja, umika vase, prepoznave, kaj odhaja iz našega življenja in kaj želi vstopiti. Lucija nas povabi, da v sebi odpremo prostor svetlobi, da najprej ugasnemo zunanje hrupne luči in prižgemo notranjo.

13. december nas uči, da tam, kjer se zdi v vašem življenju, da prevladuje tema, se že rojeva svetloba in povsod, kjer se vse zdi mirujoče, že vznikajo semena novega življenja.

Lucijino žito je simbol zaUpanja:

da tudi v najdaljši noči brsti nekaj živega, nekaj, kar raste mimo naše kontrole, nekaj, kar se hrani s tistim, kar se ne vidi, in kar bo, ko pride čas, zacvetelo.
15. decembra 2025 vstopi Mars v Kozoroga
Čas, ko se strast preoblikuje v strukturo

Ko Mars prestopi prag Kozoroga, se ogenj ambicije ne razlije ampak usmeri. To ni več divji, neukročeni plamen, saj je žerjavica, ki žge počasi, a vztrajno. Energija, ki ne izgublja časa z dramami, temveč zgradi, ker želi trajati. Kozorog ne mara praznih korakov; Mars tu stopa natančno, disciplinirano, premišljeno, s pogledom, ki meri daleč čez obzorje trenutka.

Mars v Kozorogu prinese obdobje, ko ne delujemo impulzivno, temveč strateško.

Ko se zavedamo, da vsako dejanje nosi posledico, in da moč ni v hitrosti, temveč v doslednosti. V nas se bo aktivirala potreba, da se zanesemo sami nase — ne iz nezaupanja, temveč iz notranje zrelosti.

V odnosih Mars v Kozorogu vnaša resnost.

Ni več prostora za igre, za polovičnost, za »morda«. Čas je za dejanja, ki dokazujejo, ne obljubljajo. Ta energija bo v partnerstvih osvetlila vprašanja:

Kdo stoji ob strani, ko postane težko?

Kdo zna prevzeti odgovornost?

Kdo zna držati prostor, tudi ko je naporno?

Če je odnos stabilen in zrel, bo v tem času še bolj zakoreninjen — Mars prinaša zaupanje, varnost in moč graditi prihodnost. Če pa temelji niso jasni, bo ta tranzit razkril hlad, odmik, emocionalno distanco ali pa neizrečena razočaranja. Kjer ni spoštovanja, bosta tišina in napetost postali glasnejši od besed.

Mars v Kozorogu ljubi z dejanji, ne z iluzijami.

In v tem obdobju bomo zelo hitro prepoznali, kdo govori — in kdo naredi.

V poslu in karieri gre za eno najmočnejših poslovnih pozicij Marsa.

Prinaša prodornost, fokus, disciplino, operativno moč. Zdaj se ne izgubljamo v možnostih — izbiramo. Ne razmišljamo več o sanjah — uresničujemo.

Mars v Kozorogu podpira vse velike projekte, dolgoročne spremembe in strateške poteze, investicije, ki zahtevajo preudarnost, karierne premike, ki temeljijo na zrelosti, ne egu. Če smo v zadnjih mesecih razmišljali o smeri, se zdaj pojavi potreba, da iz besed stopimo v strukturo.

Mars v Kozorogu je arhitekt:

postavi temelje tam, kjer smo prej le razmišljali o gradnji.

A njegova senčna plat opozarja na: togost, hlad, nestrpnost, prevelika strogost do sebe in drugih. Če ne pazimo, lahko postanemo avtoritarni, kritični, brez sočutja. Kozorogova potreba po nadzoru lahko zlahka postane oklep, ki duši spontanost.
Na osebni ravni
Ta tranzit zahteva iskrenje znotraj nas, da preverimo:

 	kje še bežimo pred odgovornostjo,
 	kje se skrivamo v izgovorih,
 	kje smo si premajhni ali preveliki?

Uči nas, da moč raste iz notranjega ravnovesja, da je disciplina ljubezen. To je čas, ko se ego ne hrani več z dramami, ampak z rezultati. Čas, ko razumemo, da vsak korak šteje, in da se najvišjih vrhov ne doseže s skoki, ampak z ritmom.
19. decembra 2025 je Mlaj v Strelcu, na februarski stopinji mrka, ki bo v 2026
V času, ko se Resnica vrača, da bi našla svoj glas.

Mlaj v Strelcu letos ne odpira le novega cikla. Odpira staro zgodbo, ki je ostala nedokončana.

Na 28. stopinji Strelca se poravnava z februarsko mrčno linijo — tisto nevidno osjo med mrki leta 2025, ki je v septembru in novembru pretresla naš sistem, razrahljala temelje in razkrila vse, kar je bilo skrito pod površino.

In še nekaj je drugače, saj v ozadju še vedno odmeva povratek retrogradnega Merkurja, ki je novembra zdrsnil nazaj v Škorpijona in ponovno prečkal 29. stopinjo — karmični prag, na katerem se nič ne more skriti.

To je stopinja, na kateri stvari izbruhnejo, ker se ne morejo več držati skupaj.

Stopinja, na kateri se odnosi pokažejo takšni, kot so.

Stopinja, ki nas prisili v resnico — pa če nam je všeč ali ne.

Ko se zdaj, decembra, rodi Mlaj v Strelcu, se odpira naslednje poglavje te zgodbe. Tisto, kar se je začelo razkrivati v mrkih, kar je Merkur dvignil iz globin Škorpijona, bo zdaj dobilo smer. Poglejmo:

– resnica bo iskala pot naprej,

– pretekli zapleti bodo zahtevali odločitev,

– stare iluzije ne bodo več zdržale svetlobe.

Mlaj na tej stopinji je kot puščica, izstreljena v prihodnost — a ta puščica nosi energijo vsega, kar je ostalo nepredelano, nepriznano, neizgovorjeno.

Zato vas bo ta lunacija vračala k vprašanjem, ki ste jih pred mesecem dni potisnili pod preprogo:

Kaj je res? Kaj je moja resnica?

In koga sem v tej resnici predolgo ščiti-al? Sebe — ali iluzijo?

Mlaj, ki ga varujejo Venera, Mars… in preganjajo sence iz Škorpijona

Na eni strani je izjemna podpora — Venera in Mars stojita ob strani mlaju, kot da želita reči:
»Zdaj imaš pogum. Zdaj imaš željo. Zdaj imaš energijo za nov začetek.«
Na drugi strani pa stoji odmev Škorpijona: nepredelani strahovi, nezaupanje, skrivnosti, stare rane in odnosi, ki so se v novembru razklali na robu noža.

Retro Merkur je dvignil usedline. Mlaj bo zahteval, da jih priznate.

Zato bo dinamika v odnosih taka:

stvari, ki so bile zamolčane, bodo želele ven, resnica bo zahtevala svoj prostor, potlačena čustva bodo udarjala, iluzije bodo pokale, partnerstva, ki so temeljila na izgubljanju sebe, bodo razpadala, partnerstva, ki imajo vizijo, bodo našla skupno smer.

Strelec ljubi resnico. Škorpijon jo izkoplje. Mlaj ju bo združil.
Zakaj je ta Mlaj, v decembru, prelomnica?
Ker je mrčno polje še vedno aktivno. Ker je 29. stopinja še vedno. Ker retrogradni Merkur še ni zaključil svojega popravnega izpita. Ker bo vse, kar se zgodi zdaj, februarja ob mrku reaktivirano.

Ta Mlaj je kot zapis, ki ga boste februarja 2026 brali kot nadaljevanje.

Odločitve, ki jih sprejmete decembra, bodo februarja pokazale rezultate.

To je vstop v fazo prečiščene vizije: v stilu kaj resnično hočem, kam želim peljati svoje življenje, kdo je resnično z menoj, koga ne morem vzeti s sabo v prihodnost.
Kaj prinaša v odnosih?
Ta Mlaj bo prekinil lažne vezi, okrepil iskrene, razkril motivacije ljudi okoli vas, odprl teme svobode, zvestobe, vizije in resnice, sprožil pogovore, ki se jim niste upali približati, vas prisilil, da poveste resnico, tudi če je boleča.

Če ste se držali odnosa iz strahu pred izgubo, vas bo ta lunacija obrnila proti svobodi.

Če ste z nekom povezani na dušni ravni, boste začutili širino, ki jo skupaj lahko ustvarita.
Kaj prinaša v posel in osebno rast?
Mlaj v Strelcu ob koncu leta je odličen za: postavitev vizije za leto 2026, začetek novega poslovnega projekta ali akademske poti, širitev na tuje trge ustvarjanje vsebin, programov, knjig, učenja, mentorstva, razširitev obzorij, ki vas vabijo že dolgo. Ni dober pa za: podpis pogodb, obljube, ki jih ne boste mogli izpolniti, finančna tveganja iz navdiha, beg v idealizirane zgodbe.
In na koncu…
Ta Mlaj ni začetek, ki bi bil čist. Je začetek, ki izhaja iz pepela. Je začetek, ki se rodi iz resnice. Je začetek, ki vas bo februarja poklical na poročilo.

In če se vprašate, zakaj je vse tako intenzivno —

ker je zadnji korak leta, ki vas je učilo resnice, integracije in poguma.

December je poglavje, ki zaključi staro leto.

Mlaj v Strelcu je stran, na kateri zapišete: »To sem jaz. To želim. To bom živel-a.«
Na Božič gre Venera v Kozoroga (24. december 2025 – 17. januarja 2026)
Ko ljubezen dobi obliko odgovornosti in srce postane arhitekt prihodnosti

Ko se po zimskem Solsticiju na nebu prižge nova svetloba, Venera prestopi v Kozoroga in v naše odnose, finance in srčne izbire prinese ton zrelosti, treznosti in tiste tihe resnosti, ki jo začutimo v kosteh. To je energija, ob kateri se romantika ne razlije v sanjarjenje, ampak v dejanja. Ljubezen ni več stvar navdušenja, ampak stvar odgovornosti, spoštovanja in vztrajnosti. Venera v Kozorogu nikoli ne obljublja lahkotnosti – obljublja pa resničnost.

V tem času bomo vsi nekoliko bolj previdni, počasni in premišljeni. Odnosov se ne bomo dotikali z impulzom, temveč z vprašanjem: ali to zdrži? Kdo stoji ob meni, ko ne sijem? Kdo razume moje cilje in se z menoj premika naprej? Kozorogove energije ne zanimajo iluzije ali romantične meglice – zanima ga jedro, struktura, temelj. V tem ciklu se bodo preverjali odnosi, ki so že nekaj časa viseli v zraku. Če so trdni, se bodo utrdili. Če so votli, bodo pokazali razpoke. Ljubezen se bo vlekla iz idealov v konkretna dejanja.

Venera v Kozorogu nas spomni, da je bližina nekaj, kar dokazujemo, ne le občutimo.

Finančno obdobje postane bolj odgovorno in strateško. Lažje bomo sklepali dolgoročne dogovore, se povezovali s partnerji ali sodelavci, ki držijo besedo, in načrtovali varnejšo prihodnost. To je odličen čas za premislek o investicijah, pokojninah, zavarovanjih, stabilnih podjetniških projektih in gradnji finančne varnosti, ki ni odvisna od trenutnega navdušenja, temveč od premišljenega temelja. Zelo malo bo prostora za impulzivne nakupe, nepotrebne stroške ali finančne iluzije.

Kozorog zahteva treznost in preizkus realnosti: v kaj vlagaš, kaj te podpira in kaj te dolgoročno gradi?

V odnosih pa se bo dogajalo tisto najgloblje: preizkus Resničnosti.

Ne bomo se zadovoljili s površino. Ne bomo se zadovoljili s polovičnimi obljubami. Kdor je pripravljen rasti, bo v tem ciklu zacvetel. Kdor pa še vedno išče bližino brez odgovornosti, bo doživel trenje. Venera v Kozorogu nas postavi pred ogledalo z vprašanjem, ki je neprijetno, a nujno: kaj v ljubezni prinašaš in kaj pričakuješ? Ali znaš vztrajati? Ali znaš stati ob človeku tudi takrat, ko svet razpada?

To je tudi cikel, ki nagrajuje tiste, ki se ne bojijo zrelosti. Tiste, ki razumejo, da ljubezen ni zgolj kemija, temveč integriteta. Da bližina ni zgolj toplina, temveč zaveza. Da je potrebno delo, čas in spoštovanje, da odnos postane dom, ne iluzija. Zato bodo mnogi ugotovili, kdo v njihovem življenju resnično zdrži, kdo spoštuje njihovo pot, in kdo je ob njih zato, ker razume njihov dolgoročni ritem.

Ko se leto prelomi, se Venera v Kozorogu postavi na prag novega leta kot varuhinja resničnih vrednot. Sprašuje nas, kako želimo ljubiti v letu, ki prihaja. Kateri odnosi imajo prihodnost in katere je čas zaključiti. Kam vlagamo svojo energijo, ne le srčno, temveč tudi materialno. In predvsem: kaj nas dolgoročno gradi – in kje še zapravljamo svojo zvestobo.

To je čas odrasle ljubezni. Čas, ko srce postane modro. Čas, ko se nehamo igrati.

Čas, ko razumemo, da prave stvari trajajo – ko jih gradimo počasi, zavestno in s spoštovanjem do sebe ter drugega.
Zimski Solsticij – čas, ko vstopimo v Cikel Odpuščanja, Zdravljenja in Manifestacije
Ko Sonce vstopi v znamenje Kozoroga, ne začenja le novega astrološkega obdobja, temveč tudi eno najbolj čarobnih obdobij leta – Zimski Solsticij. To je trenutek, ko se Svetloba in Tema srečata, in ko se odprejo Zvezdna vrata, ki povežejo Nebo in Zemljo. Nebesa pošljejo darove v obliki subtilnih, a mogočnih energij, ki preplavijo naš svet. Rastline, živali, minerali in ljudje so v tem času deležni kozmične podpore, ki nas nežno vodi skozi cikel zaključevanja starega in ustvarjanja novega.

Solsticij je trenutek srečanja med Nebom in Zemljo

Zimski solsticij ni zgolj astronomski pojav, temveč je energetski prehod, ki nas opominja, da je čas za umiritev, refleksijo in povezovanje z najglobljo resnico naše Biti. Ta trenutek, ko se tema začne umikati svetlobi, nas vabi k notranjemu premiku: Kaj želimo pustiti za seboj in kaj bomo povabili v novo leto? Kozorogova energija, ki poudarja odgovornost, strukturo in dolgoročno vizijo, nas spodbuja, da zavestno zaključimo stare cikle in načrtujemo prihodnost.
12 Svetih Dni Božič-a – Kozmični Vdih in Izdih
Od 21. decembra do 2. januarja je čas, ko se na Zemlji odpira poseben energetski kanal. Ta 12-dnevni cikel je povabilo k odpuščanju in manifestaciji, k ustvarjanju novega in spuščanju preživetega.

Kaj potrebujemo, da zaključimo leto v miru?

Kako lahko uskladimo svoje misli, želje in dejanja z energijo, ki nas podpira pri gradnji bolj izpolnjujočega življenja?

Odpuščanje v decembru: Zadnji dnevi leta nas vabijo, da pustimo za seboj vse, kar nas omejuje – stare zamere, preživete vzorce in odvečne bremena. Torej: Kaj v vas je preživeto in potrebuje sprostitev?

Manifestacija v januarju: Januar prinaša priložnost za jasno namero. Vse, kar ustvarimo v teh dneh, bo postalo temelj za naše leto. Od 21. decembra do 12. januarja pišite, vizualizirajte in si zastavljajte cilje, saj so energije univerzuma zdaj v popolnem sozvočju z vašo ustvarjalno močjo.
Zvezdna vrata so most do duhovnega sveta
V teh dneh se vrata v angelski svet odprejo širše kot kdajkoli prej. To je čas, ko lahko svoje Srce povežemo z višjimi energijami in prejmemo subtilne vodnike, ki nam pomagajo ustvarjati življenje, ki odraža našo Resnico.

Dovolite si sanjati z namenom. Dovolite si biti zvezda svojega sveta.

Pot discipline in ustvarjalnosti je energija Kozoroga, ki nas med Solsticijem opomni, da so velike sanje dosegljive, ko jih podpirajo jasna struktura, disciplina in vztrajnost. Kozorogova pot ni hitra, a je stabilna – uči nas, kako premagovati ovire, korak za korakom, z zaupanjem vase in v svojo vizijo.

To je čas, da postavimo trdne temelje in zgradimo življenje, ki bo odsevalo naše vrednote in želje.
Postanite arhitekti svoje prihodnosti
Kaj boste ustvarili v tem času?

Kateri temelj boste položili za leto, ki prihaja?

Naj bo ta prehod čas notranje discipline, jasnosti in pripravljenosti, da zgradite življenje, ki bo odražalo vašo najglobljo resnico. Kozorogova energija nas uči, da ni nič bolj osvobajajoče kot uresničitev svojih sanj – korak za korakom, s srcem, ki verjame v uspeh. Zato izkoristite ta čas za zavestno Prisotnost – za odpuščanje, za zdravljenje in manifestacijo. Vse to je namen 12 Svetih dni Božiča. Postanite zavestni Opazovalci.
21. decembra 2025 naredi še Jupiter kvadrat na Kirona
Ko se naše rane srečajo z našimi prepričanji

Na zimski solsticij, v trenutku, ko se svet premakne iz najgloblje teme proti svetlobi, se na nebu zgodi še en razkol. Jupiter, planet upanja, rasti, smisla in vere, se zaplete v napet kvadrat – konflikt s Kironom, ranjenim zdravilcem. To je astrološki trenutek, ki ne prinaša lahkotnega upanja, ampak trdno soočenje s tem, kje smo svojo vero zgradili na rani — in kje smo svoje rane ujeli v prepričanja.

Jupiter v Raku bo želel rasti, se razširiti, najti nove oblike varnosti, pripadnosti, domačnosti in čustvene opore. A Kiron v Ovnu bo trdno stal na mestu, kjer nas boli naš lasten pogum, lastna identiteta, naš »jaz sem«. Tu ni prostora za olepševanje. Kvadrat je pritisk. Prisila. Ogledalo, ki ga položimo na najobčutljivejši del duše.

Pod tem vplivom se lahko zgodi, da se naša notranja prepričanja zatresejo. Morda bomo ugotovili, da smo nekoč sprejeli odločitve, ki so bile v tistem trenutku modre, danes pa ne služijo več. Morda bomo opazili, da smo gradili prihodnost na ideji, ki je bila v resnici obramba. Morda bomo spoznali, da se nekatere poti niso porušile zato, ker smo naredili napako — ampak zato, ker jih nismo gradili iz sebe, temveč iz rane.

To je tranzit, ki zahteva notranjo iskrenost, brezpogojno.

V odnosih se bo pokazalo, kje nas še vedno vodi stara bolečina: strah pred zavrnitvijo, potreba po potrditvi, občutek, da se moramo dokazovati, da bi nas nekdo videl. Jupiter tu povečuje, Kiron razgalja.

Kar ni bilo rešeno, se v tem času ne bo več dalo skriti pod dobre namene, empatijo ali racionalizacijo. Bolečina, ki je bila majhna, postane glasna. Vzorec, ki je bil tiho prisoten, postane očiten.

A kvadrat ne prinaša kazni, prinaša prelom. Tisti trenutek, ko ugotovimo, da se ne moremo več držati prepričanja, ki nas omejuje. Tisti vdih, ko spoznamo, da je naša ranljivost pravzaprav naš učitelj.

Na poslovnem področju se lahko pojavijo dvomi, ali je smer, ki smo jo izbrali, res prava.

Lahko se zgodi oseba ali situacija, ki preizkusi našo vero vase in naš občutek vrednosti. Ne zato, da bi nas ustavila, ampak zato, da bi nas prečistila. To je preizkus integritete — ali znamo ostati zvesti svoji poti tudi takrat, ko se vse zdi negotovo. Ali sledimo viziji, ki je res naša, ali tisti, ki smo jo sprejeli, da bi ustregli svetu.

Na osebni ravni bo Jupiter–Kiron odprl vrata hrepenenju po smislu, a bo hkrati razkril, kje ta smisel ni bil zgrajen na pristni resnici.

Lahko pride do izgube iluzije, a v resnici gre za osvoboditev. Za trenutek, ko se vprašamo: v kaj verjamem, ker res čutim — in v kaj verjamem, ker me je nekoč ranilo?

»Tam, kjer se podre prepričanje, ki je raslo iz bolečine, se rodi prostor za novo resnico.«

Vse to se dogaja v času Solsticija… praga med temo in svetlobo. V trenutku, ko se stari cikel zaključi in se rodi novo leto duše. Ta kvadrat nas spomni, da rast ni mehka, da širitev ni vedno udobna in da svetloba, ki prihaja, zahteva, da se poslovimo od lažnih varnosti.

Jupiter kvadrat Kiron je povabilo k pogumu. K vpogledu vase, ne da bi se ustrašili, kar najdemo. K spuščanju prepričanj, ki so bila v resnici obliži in ne poti. K ustvarjanju prostora, v katerem se lahko rodi vera, ki ni več obramba, ampak svoboda.

To je trenutek, ko nas vesolje vpraša:

Si pripravljen zamenjati staro rano za novo resnico?

Si pripravljen zgraditi življenje, ki raste iz tvoje duše in ne iz tvoje bolečine?

Naj ta decembrski kvadrat postane notranji obrat, ki odpre prostor novi jasnosti, novim zavezam in novi rasti, ki prihaja v letu 2026.

December 2025 ni zaključek leta, ampak razkritje, kaj je od starega sploh še živo. Po mesecih, ko so se sence postavljale na oder, ko je ego izgubljal svoje maske, ko so se retrogradne energije zlivale v notranjo tišino, zdaj stojimo na pragu svetlobe — a Svetlobe, ki zahteva Resnico.

To je čas, ko se bilanca ne dela v zunanjem svetu, ampak v srcu: kaj ste prerasli, česa se ne morete več držati, in kam želite stopiti, ko leto obrne stran. December nas vse mehko, a neizprosno vabi, da odpustimo staro identiteto, stare vzorce in stare zgodbe… da bi lahko v 12 svetih nočeh pisali novo.

Konec leta ni zaključek cikla — je čiščenje prostora za novo rojstvo.

In vse, kar se vam decembra zgodi, vas že vodi tja, kamor vaša duša želi naprej.

#### Astrološka napoved za februar 2021: Pozdravljeni na poti sprememb
Pozdravljeni na poti sprememb.
Se počutite nemirni? In, če mislite, da je življenje več kot le to ter, da ponuja več naukov in izkušenj, vi pa še vedno ne veste, kje bi začeli, začnite tam, kjer ste. Začnite svoje potovanje zdaj! Nešteto svetov obstaja, ki jih lahko raziščete. Čas je, da se odprete, preučite nove zamisli, se lotite novih znanj, sprejmete nova dognanja in prečkate meje resničnosti. Tako veliko stvari je, ki jih lahko raziščete, odkrijete in vidite. Vrata znanja in zaznavanja so vam zdaj odprta, zato globoko vdihnite in se potopite. Bodite, vsaj enkrat, drzni! Slednje je vodilo meseca.
Lotite se korakov, kajti ti vam odpirajo nove poti.
Vstopamo v cikel, ki je v znamenju števila 7. Arhetip, ki vas bo spremljal v tem obdobju je arhetip Kočije, ki je vidik sprememb, selitev in preobratov, ki se bodo šele čez čas izkazali za zelo konstruktivne in uspešne. Zdaj vedite le eno, da je premik, ki ga boste naredili, izjemnega pomena.

Februar bo najboljši čas za spremembe. Dokončno se lahko odločite za selitev, potovanje ali spremembo zaposlitve.

Februar je eden najintenzivnejših mesecev v letu 2021. Je prelomnica. Če se vam zdi, da ste to že vse slišali, je to zato, ker tudi sami čutite. Intenzivnost je vidna na našem kozmičnem nebu, saj je med planeti veliko aktivnosti, imamo pa tudi redke astronomske poravnave.
Mera bo polna. Čutili boste kot, da življenje zahteva od vas vse te spremembe… in to na vseh področjih.
V februarju se bodo dogodki dogajali zelo hitro. Vidik Kočije je čas hitre spremembe in ustvarjanja, tako hitrega, da ga boste morda želeli vsaj malo upočasniti. Pa vendar… v tem trenutku vam bo celotna slika v vašem življenju veliko bolj jasna. Ja, prišel je čas za akcijo, zato sta v tem trenutku zavlačevanje in oklevanje vaša sovražnika. Retrogradni Merkur bo vnašal veliko nejasnosti, po drugi strani pa vam bo stelij v Vodnarju dal zagon za revolucijo in spremembe družbene ureditve in vašega monotonega življenja. Znotraj sistema bo vrelo. Stanje lahko primerjamo, s tempirano bombo, ki bo eksplodirala.

Za nekatere bo ta čas preizkušenj in teme, a skozi te boste postali močni.

Pazite! Če ste se upirali svojim sposobnostim ali niste mogli slediti svoji življenjski poti, se bodo te spremembe zgodile zelo hitro, saj so le čakale na signal, da bi lahko vstopile. Zdaj delajo močno in trdo, da vam ne bo treba prenašati dolgega, izčrpajočega procesa spremembe. Ste resnično pripravljeni? Poletite in vedite, da vas bo Pravica v marcu dosegla le, če boste svojo pot vzeli resno in ravnali z globoko integriteto. Ne vdajajte se paniki in ne delajte drame. Zdaj je čas. Spet bom ponovila besede, ki ste jih, v mojih zapisih, že neštetokrat prebrali…
Če ne zdaj, kdaj potem?
S svojimi mislimi ste se mučili… na tisoče načinov preizkusili… Ne morete se izogniti spremembi! Ne ločite zastoja od varnosti, ničesar se vam ni treba bati, pridobite pa lahko vse. Odložite svoj strah, svoj položaj žrtve in majhne zamere, pripnite pas ter se spustite na pot, korak za korakom in skozi divjo temo gozda, se boste spet pojavili na drugi strani … spremenjeni, drugačni in še bolj močni.
Prelomnica v vašem življenju zahteva akcijo.
Odmikanje ali izogibanje zdaj ni odgovor.

Vse v vas kliče, da greste v akcijo in se soočite s svojimi strahovi. Soočite se z izzivi, nikar se ne obračajte stran. Spoprimite se z nepravičnostjo in vedite, da lahko in imate moč, da spremenite pravila, ki vas še vedno zavezujejo. Odcepite se od služb, v katerih le stagnirate in iskanju odnosov, ki nudijo le malo življenjske energije. Stopite na drugo, bolj spiritualno pot, Prebujeni ter se ob tem naučite delati s svojimi, ob rojstvu, danimi močmi in sposobnostjo ustvarjanja globoke spremembe.

Kaj pa, če je vaš največji izziv zdaj prav izguba strahu pred svojo lastno močjo? Razmislite…

Od konca januarja do februarja 2021 imamo vrsto planetov, ki se nahajajo v znamenju Vodnarja, vključno z Merkurjem, Venero, Jupitrom in Saturnom. 19. februarja se jim pridruži še Sonce v Vodnarju, od 10. do 12. februarja pa se jim bo pridružila tudi Luna. Ko se pridruži še Luna, bo v Vodnarju skupno šest kozmičnih teles.
Ključna poravnava v februarju bo Veliki stelij v Vodnarju.
Ta bo ustvaril vrsto kozmične skoncentrirane energije in vas pripeljal do močnega fokusa na enem področju vašega življenja. Morda se boste počutili dobesedno potisnjene, da se posvetite določeni težavi. Ker je stelij zgoščen vir energije, vas bo večja osredotočenost gnala, da boste lahko: naredili stvari, napredovali pri projektih, odkrivali nove informacije in spoznanja, ki jih prej morda niste opazili.

V astrologiji je vrsta štirih ali več planetov v istem zodiakalnem znamenju znana kot stelij. V svoji rojstni karti poglejte področje, hišo, kjer vlada znamenje Vodnarja, na tem področju boste imeli največ preobratov. Medtem, ko ima vsak planet svoj edinstven energijski izraz pa, ko se ti združijo v steliju, ustvarijo nabito polje energije, s katero lahko veliko spremenite ali dosežete. Na družbeni ravni se lahko dogodijo spremembe na katere ne bomo mogli vplivati.

Ker so steliji zgoščeni energetski portali, se lahko osredotočite na določeno področje vašega življenja.

Steliji so močni in že sama količina energije, ki jo ponujajo, vam daje občutek, da lahko neverjetno napredujete in odprete vrata večjemu obilju. Namesto, da bi se počutili, kot da tonete, lahko začnete plavati z večjo hitrostjo in veliko manj napora. Zdaj pomislite na področje svojega življenja, kjer bi radi bolj pospešili ali napredovali, tu usmerite energijo Vodnarjevega stelija. Ta bo pomagal tudi pri pripravi in vključitvi globlje v dobo Vodnarja. Energije, povezane z Veliko konjunkcijo, ki smo jo imeli lansko leto, ob decembrskem Solsticiju, bodo morda ponovno sprožene s to poravnavo stelija. Morda boste opazili močnejši pritisk na Vodnarjeve teme, kot so: tehnološki napredek, socialni programi, večja humanitarna prizadevanja, spremembe v naših družbenih strukturah in drzne inovacije.

Veliki stelij lahko prinese tudi premik k naši osredotočenosti na globalno raven.

Nekaj lahko pritegne kolektivno pozornost in ta bo postala močna točka osredotočenja. Ta stelij je kot vesolje, ki pravi »Hej ti tam, poglej sem!« Malce bomo še počakali, da bomo videli, kje bo vesolje pritegnilo našo pozornost, vendar pa… verjetno bo nekaj za nas, poudarjeno na svetovni ravni.

Vodnarju vlada planet Uran, zato nas lahko vse, kar se zgodi v tem obdobju, preseneti ali povzroči potrebo po nenadnih spremembah.

Uran je planet prebujanja zato, čeprav resnično prinaša spremembe, to pogosto počne zato, da nas prebudi in pripelje do tega, da stvari pogledamo na nov in drugačen način. Ker je višja oktava Merkurja, kot kozmični razUm, lahko s tega vidika razširite svoj um in opazujete stvari, ki jih prej niste mogli videti. Vodnar je zračno znamenje, kar pomeni, da bo vaša miselna energija močna, vrata do novih idej in navdiha pa na široko odprta.
Vstopamo v obdobje velikega eksperimenta.
Ne pozabite pa, da bo Merkur, planet, ki vlada umu, povezavi in komunikaciji, v večjem delu tega obdobja stelija v retrogradni fazi, kar kaže na to, da se boste morda počutili nekoliko bolj neodločni kot običajno ali celo zmedeni glede tega, kako do nečesa pristopiti. Da bi to rešili, delajte korake počasi in se v tem časovnem obdobju izogibajte dolgoročnim obveznostim.

Vodnarjeva energija je naklonjena eksperimentiranju in preizkušanju novih stvari, zato bi to moralo biti zdaj »naravno«. Paziti moramo le na »opičji um« in se naučiti, kako usmeriti energijo iz glave v svoje srce, če se boste začeli počutiti duševno meglene. Prav slednje je na družbeni ravni zastrašujoče, kajti smo del velikega eksperimenta, pri katerem še vedno večina sodeluje, uspavana. Pa vendar… Na globljih ravneh gre pri energiji Vodnarja tudi za kolektivno zavest, za Prebujenje. Čeprav se zdi, da smo ločeni, smo v resnici vsi povezani in del večje celote.
Prebujeni, čas je za vstajenje!
Ne glede na vse, delujte s sočutjem in empatijo ter naj ta služi kot opomnik, da ima vsak od nas nekaj, kar lahko ponudi in prinese na svet. Svet, kot ga poznamo se rojeva na novo in mi z njim.

Dnevi, ko bo stelij v Vodnarju energijsko najmočnejši

 	31. januarja – Stelij začne Venera. Aktivira ga, ko se preseli v Vodnarja in se tako pridruži Merkurju, Saturnu in Jupitru.
 	11. in 12. februarja – Nova luna v Vodnarju povečuje energije stelija, zaradi nje je najmočnejši dan stelija.
 	25. februarja – Venera zapusti Vodnarja in vstopi v znamenje Rib; stelij tako iz dneva v dan postaja šibkejši.

Izkoristite te energije za delo na sebi: »Kaj kliče v vas stelij v Vodnarju…«

Če bi lahko dobil spodbudo za eno področje svojega življenja, bi bilo …

Moj poudarek je bil na …, vendar bi rad preusmeril na …

Če bi imel pogum, bi …

Ne morem spremeniti preteklosti, toda naprej lahko …

Moja težava je … Potencialno nov način gledanja na to je …

Če bi radi še naprej raziskovali energije Vodnarjevega stelija, poglejte, kje imate v vaši karti znamenje Vodnarja. Hiša, kjer se nahaja, lahko kaže na vrsto tem, ki se lahko v vašem življenju zdaj pojavijo.

Saturnov kvadrat z Uranom je prav tako vrhunec meseca, pa ne le februarja, ampak vso leto.

Skupno pa je, da imamo skozi vse leto tri take poravnave, prva pa se zgodi ta mesec. Teme, ki jih aktivira ta poravnava kaže na spremembe sistema, upor, šokantne informacije in novosti. Konfiguracija Saturn kvadrat Uran lahko sproži tudi ekstremne vremenske razmere ter tako poudari stanje podnebja in našega okolja, ki nujno potrebuje našo pozornost. Po drugi strani pa prinaša rušenje dosedanje strukture, tako v prenesenem kot dobesednem pomenu. Rušenje sistema, potresi, nihanja na borzi…
Glavno vlogo pa bo v mesecu februarju odigral retrogradni Merkur, ki začenja svojo prvo fazo v tem letu.
Zdaj že poznate, da Merkur nekajkrat na leto vstopi v retrogradno fazo, kar nam sporoča, da bomo morali pri vsem kar se dogaja, nadaljevati počasi, si vzeti čas in prisluhniti znamenjem in namigom, ki nam jih vesolje pošilja na ta način. Če naletite na zamude ali zastoje, vedite, da čeprav se vam zdi frustrirajuče, se je vedno treba kaj naučiti in razumeti višji namen sporočila. Ker bo v Vodnarju, se lahko zgodi, da bo največ izzivov z internetom, povezavami, računalniki, elektriko in novodobno tehnologijo. Izpadi, zamude, okvare, prekinjajnje zveze… to bo stalnica.

Tudi Venera, planet vrednot, denarja in ljubezni bo v povezavi z revolucionarnim Uranom tudi ta mesec zelo aktivna. Opazili boste osredotočenost na vaše odnose in odprle bi se lahko stare srčne rane. Čeprav so srčne zadeve po navadi občutljive in se počutite lahko nekoliko ranljive, bo zdaj tudi priložnost, da postavite meje, sprostite zamere, sprejmete stvari kot so in odpustite.

Februar je mesec intenzivnosti. Ponuja vam priložnost, da se osredotočite, zacelite stare srčne rane in ohranite vaš um odprt za novosti in nove načine gledanja na stvari.

Pred vami se odpira obdobje, ko boste svoje življenje lahko začeli tudi konkretno spravljati v akcijo.

Vstopamo v mesec sprememb, pika na i pa bo v aprilu, ko se bo dokončno zaključilo in dokončalo vse, kar ste začeli v letu 2014 ali s čimer ste se ukvarjali lansko jesen. 

Po burnem odločanju, ločitvah, tehtanju med dvema osebami in katero pot ubrati, sledijo v februarju velike spremembe, ki bodo povezane s selitvami, spremembami in revolucionarnimi preobrati, s katerimi se boste srečevali tako na osebni, poslovni, kot tudi na globalni ravni. Pričakujete lahko spremembe, ki bodo povezane z domom in družino. Lahko, pa boste v tem mesecu samo zastavili načrt, ki ga speljete potem novembra.

Ljudje, ki so rojeni v znamenju Raka, to je med 22. junijem in 22. julijem, bodo zdaj za vas kot naravna ogledala. Prav ti, vas bodo usmerjali v iskanju tega, kar iščete v življenju, saj bodo vaša zrcala, skozi katera boste prihajali v stik z bolečimi vsebinami pri sebi. Na ta način, pa bodo v biti prav ta ogledala spodbujala vašo osebno in poslovno rast.

Simbol Kočije je tudi vidik, ki vas uči, kako združiti mir in dejavnost. Kajti, če je preveč miru, postane življenje dolgočasno in neznosno. Sama dejavnost, pa brez vidnih rezultatov, lahko v vas povečuje tesnobo. Prav zato boste zdaj še bolj cenili spremembe, a vse dokler, vam bodo prinašale otipljive rezultate.
Vodilo tega meseca bo…
»Edina stalnica v življenju je sprememba«.
Zapomnite si, da vas bodo vse spremembe, ki se bodo zgodile v vašem življenju zdaj, vodile v razcvet in razvoj. Vsekakor bo ta mesec s seboj prinesel obilo napora, težkih trenutkov in sprememb, ki vam sprva ne bodo po volji, realizacijo pa boste občutili v številu 7, kar pomeni; 7 dni, v obdobju 7ih mesecev, 7 mesec – julij ali v 7 tednih.

Sprememba, glede na tematiko leta 2021, bo vsekakor najprej zajela šolski sistem, način izobraževanja, področje vezan na nepremičnine, zemljišča in vse kar zadeva odnose v družini. Prav izobraževalni sistem in način poučevanja lahko najprej stopita v prvi plan konkretnih sprememb, ki so na vidiku, te pa bi se lahko jeseni že začele kazati, ko bodo zasajena semena zdaj, pognala jeseni tudi v našem sistemu.
Na kaj morate biti še posebej pozorni v tem mesecu?
Na svoje misli, navade in čustvena stanja, ki se lahko odražajo kot zaviralci sprememb.

Pa jih poglejmo:

 	Prvi vidik ustavljanja sprememb so vaše »Jalove misli«, kar pomeni, da boste o stvareh, odnosih ali situacijah razmišljali negativno, da nekaj ne bo šlo, ob enem pa lahko to pomeni tudi, da si boste stvari hkrati želeli in ob enem verjeli, da tega ne morete dobiti…
 	Drugi vidik ustavljanja je »Razvrat«, kar pomeni, da preverite pri sebi, če se kje le pretirano ne vdajate navadam – razvadam ali načinom vedenja, ki pijejo vašo energijo… pretirano garanje, uživanje hrane, opojnih snovi, kot so pitje alkohola, kajenje, prenajedanje… no, vse to vas bo neslo v pogubo… saj vam bo v tem obdobju jemalo preveč energije.
 	Tretji vidik pa je »Poraz«, kar pomeni prisotnost strahu pred propadom. Ta se nanaša na denar, zdravje, medsebojne odnose ali druge zunanje situacije.

Ključ do uspeha pri spremembah je »Drznost«. To je pot, s katero si boste zdaj lahko pomagali do rasti in sprememb, kajti le, če si boste zares drznili podpreti tisto, kar cenite in verjamete, si boste to tudi skreirali. Enako privlači enako. Zato bo vaša naravnanost zdaj, res ključna.

Drznost bo ključ do uspeha pri spremembi.

Nekaj v vas, bo klicalo po spremembi, po novi poti v življenju in potovanju. Lahko se tudi zgodi, da vam neka pot prav v tem mesecu prinese popoln preobrat v življenju in s tem povezane seveda tudi spremembe. Zdaj bi znali prečkati celo svoje meje in vse ločnice, ki ste si jih postavili. To vključuje tako fizične meje doma, mesta in države, kot tudi vse vaše notranje meje misli, čustev, domišljije in izkušnje.

Meje se lahko še vedno »odpirajo – zapirajo« vse dokler se po 22. februarju Jupiter ne začne odmikati ter ne bo več v tesnem spoju s Saturnom in bodo na novo sprejeti ukrepi veljali več kot nekaj dni. V sendviču bo planet komunikacije, povezovanja in trgovanja Merkur, zato kar se ukrepov tiče, se pripravite še naprej na popolnoma kontradiktorna in v praksi popolnoma skregane z vsako logiko navodila, ki bi lahko zanetile številna nesoglasja in upore širše družbe. Ta dinamika bo poleg, » obvezno in zaželjeno«, najbolj na očeh…
2. in 22. februarja
Na ta dan je aktivirana numerološka koda 22. To je dan četrtletja, kar je pogansko praznovanje v počastitev prihoda nove sezone, saj predstavlja vmesno točko med Solsticijom in Ekvinocijem. V numerologiji je 22 glavno število, ki predstavlja gradnjo, vzpostavitev in konsolidacijo. Po tarotu je to arhetip Norca, ki predstavlja priložnost za nove začetke. Je kot veliki pok. On je tisti, ki pooseblja občutek, da je potrebno brez premisleka skočiti v vodo, brez da bi prej preverili globino.

Norec sporoča, da naj nemudoma spremenimo svoje življenje in verjamemo v to kar nam šepeta Srce, pri čemer nas bo Vesolje podpiralo.

Arhetipi opisujejo vaše duševno stanje ter govorijo o nevidnih vplivih, vzorcih vedenja, ovirah in krepostih. Situacije zdaj ne premlevate več le v sebi, temveč jo lahko pogledate z drugega zornega kota. Izkoristite ta dan za pregled stvari in se prepričajte, da je vaš temelj močan, preden se lotite kakršnih koli projektov ali večjih odločitev.
6. februarja imamo Venerin kvadrat z Uranom
To subtilna energija lahko skupaj z energijami Retrogradnega Merkurja premeša srce ali pa stare srčne rane vrne na površje, da se očistijo. Če imate kakšne zamere ali se trudite opustiti stare rane ali zveze, je to dan, da se sprostite, odpustite bremena in poiščete olajšanje, ki ga potrebujete. Kakšna nenadna sprememba vrednostnega sistema, bančnih resursov ali borze ne bodo več presenečenje.
8. februarja bo retrogradni Merkur v spoju s Soncem
Ko se retrogradni planet poravna s Soncem, pomeni prelomnico v retrogradnem ciklu. Kar koli je bilo skritega v smislu vpogleda in informacij, ki jih je Merkur odkril, ko je potoval retrogradno, bo zdaj razkrito. To je čas osvetlitve in večje jasnosti. To bo čas, ko lahko poiščite odgovore, saj jih boste morda le našli.
11. februarja bo Mlada luna v Vodnarju
Stelij v Vodnarju je sicer aktiven večji del meseca, svoj vrhunec pa doseže na dan, ko se Luna pridruži vrsti planetov – steliju v Vodnarju. Ta mlada luna nosi nekaj močne energije revolucionarnega Vodnarja. Karkoli se bo pokazalo v tem času, bo verjetno dalo znak, ko se bomo poglobili v energije Vodnarjeve dobe. Ne pozabite, da Nova luna prinaša vedno čas novega začetka in postavljanja namenov, toda z retrogradnim Merkurjem in močnimi kozmičnimi tokovi je morda najbolje, da se umirite, ustavite, se osredotočite na počitek in polnjenje. Zdaj je pravi čas, da poiščete načine, kako podpreti svojo lokalno skupnost ali prostovoljno donirate za humanitarne projekte. Hkrati pa zastavite, kaj v življenju želite spremeniti. Čas manifestacije bo.
12. februarja nastopi vladavina kovinskega Bivola
Kitajsko novo leto, ki bazira na luninem ciklu, se bo začelo 12. februarja in bo trajalo do 31. januarja 2022. Bivol je negovalna energija, ki kaže na usmerjenost k praktični in utemeljeni samooskrbi. Je močan in zanesljiv, zato moramo v tem letu najti načine, kako biti močni in zanesljivi sami zase. Odpira se leto za organizacijo in trdo delo, tako, da letošnja prizadevanja obljubljajo nagrade in obilje. Srečno leto bo, še posebno pa je naklonjeno odnosom, tako prijateljskim kot romantičnim. Leto kovinskega Bivola je še posebej dobro za urejanje družinskih razmer, saj ima Bivol rad umirjeno družinsko življenje, zato bo leto naklonjeno tudi reševanju večjih težav.

Bivol najraje vodi s trdo roko, zato ne bodite presenečeni, če bo naenkrat v zraku čutiti več potrebe za disciplino. Dobro vas bo podpiral k organizaciji in vztrajnosti ter vam pomagal, da si boste bolje organizirali čas. Za Bivole je značilno, da so izjemno delavni in metodični, zato bo delo vseh nagrajeno, ki imate srečno roko pri financah. Vsi vi boste v tem letu še kako prišli na svoj račun. Bivol predstavlja jin energije, te pa bo v letu 2021 v izobilju.

V tem letu bi si lahko naložili kar nekaj odgovornosti, na splošno pa bo leto od vas zahtevalo več truda na poti do zastavljenih ciljev.

Leto kovinskega Bivola prinaša tudi napredovanje v karieri, uspeh in nove posle, pa tudi blaginjo za vsa zodiakalna znamenja. Tekom leta bi nekatera znamenja lahko izkusila težave, vendar pa bo večina, še posebno bolj prilagodljivi, uživala veliko sreče na področju kariere in finančnih prilivov.

Leta 2021 si bodo finančno dobro opomogli Zmaji, a le, če bodo znali izkoristiti priložnosti, ki jim jih bo na pot postavilo življenje. Številni Tigri in Zajci se bodo uspeli finančno osamosvojiti tako, da bodo našli dodatne vire zaslužka. Koze bodo polne idej, kako se hitro okoristiti v njihovem lastnem poslu, cilje pa jim bo, enega za drugim, uspelo dosegati z lahkoto. Ker je leto Bivola zaznamovano tudi z elementom kovine, bo seveda ugoden čas za prav vse povezano s kovinami, z denarjem, … žal tudi z orožjem in težkimi kovinami. Čas je ugoden in primeren tudi za dolgoročne naložbe, še posebno v ustvarjalnih dejavnostih, nepremičninah, kovinah…

To bo res čudovito leto, saj bo naklonjeno ljubezni. Za tiste, ki razmišljate o osnovanju ali širitvi družine, bo leto 2021 idealno. Vse zakonske zveze, ki so sklenjene v letu kovinskega Bivola, naj bi bile dolgotrajne in bile še posebno srečne. Če ste morda še samski, se pripravite, da boste leta 2021 le spoznali svojo sorodno dušo.
17. februarja naredi Saturn kvadrat na Urana
Ta največji kozmični dogodek za leto 2021 se začne na ta dan, pa vendar… verjetno že nekaj časa čutite, da se ta energija rojeva že dlje časa. Uran je planet sprememb, upora in prebujanja. Saturn je planet odgovornosti, avtoritete in meja. Ko se v tem napetem kvadratu (kot 90 stopinj) sestavi z Uranom, ustvari rušenje starega, tradicionalnega. Uran hoče svobodo in biti upornik, Saturn želi meje in upoštevati pravila. To dinamično igranje bomo lahko videli na več načinov.
20. februarja se Merkur obrne v direktno gibanje
Merkur bo svojo retrogradno fazo počasi zaključil, čeprav bo v znamenju Vodnarju ostal vse do 15. marca, ravno v času marčevskega enakonočja! Retrogradna faza je pogosto najmočnejša tisti dan, ko se začne in konča, zato tej planetarni energiji dajte nekaj prostora za dihanje in bodite odprti za kakršne koli znake in sporočila, ki se pojavijo. Ne pozabite, da je Merkur glasnik bogov, in ko je v retrogradni obliki, prihaja do sporočil vašega notranjega »Boga«.
25. februarja Venera, vladarica ljubezni in vrednot, zapusti znamenje Vodnarja
Ko se začne Venera odmikat in počasi zapušča znamenje Vodnarja, se tako počasi končuje intenzivnost stelija. Z njenim vstopom v vodno znamenje Rib tako zaključuje morebitne srčne zadeve, ki so lahko nastale v preteklosti. Začeli boste čutiti olajšanje, saj se napetosti preteklih tednov začnejo počasi umirjati.
27. februarja bo Polna luna v Devici
Polna luna v Devici je zadnja v astrološkem letu in nosi nekaj čudovitih, krepčilnih in zdravilnih energij. Prinesla bo energijo, da pospravite z vsem, na vseh nivojih in se osredotočite na negovanje telesa in duha. Čas bo naklonjen, da se razstrupite, očistite telo ali počistite nered v svojem okolju. V vaše življenje bo prinesla nekaj reda in ponovno bo pod drobnogled postavila vse vsem tistim, ki niste naredili v začetku leta plana in se ga držali. Potem boste znova na začetku.
Za konec pa…
Znotraj vas je glas, občutje, ki ne more lagati ali pa vas zapeljati na napačna pota. Ta glas je vedno v vas. Biti morate le dovolj pogumni, da ga slišite, priznate in mu sledite. Kot intuicija tudi ta glas ni ukoreninjen v logičnem ali kulturnem razumu, ampak v najglobljem jedru vašega bistva. V srcu. Če se v zadnjem času počutite zmedeni ali ne veste, kaj storiti, kam oditi, so odgovori na vsa ta vprašanja v vas. Morda še niste pripravljeni, da jih slišite, a slišali boste dovolj, da vas bo poneslo na naslednjo stopnjo.

Pa še to, morda ste na potovanju, kjer se morajo stvari odvijati korak za korakom in le vaša intuicija vas bo vodila po tej poti. Zaupajte ji. V tem trenutku je pomembno, da si vzamete svoj prostor pod Soncem. In vedite, mora se zgoditi povezava s samim seboj, da boste lahko slišati ta notranji glas intuicije in bo uslišan vsak glas slehernega človeka.

#### Astrološka napoved za februar 2023: Čas bilance in vpogleda
Čas bilance in vpogleda
V začetku februarja se lahko pripravimo, saj bo aktiviran T-kvadrat, ki je v astrologiji najbolj nestabilen aspekt. V igri sta Pluton in Uran, ki bosta aktivirala v karti Slovenije že tako neharmonične vezi med Marsom, Jupitrom in Venero, ki so v steliju in natalnim Uranom in se lahko vse, v zadnjem hipu spremeni. In, da se spomnimo, da je Mars rimski bog vojne, Pluton – gospodar podzemlja, Uran pa – nori uničevalec, poleg tega je mesec bilance, se bi lahko pletlo kaj okoli financ in porabi »skupnega denarja«.

Če pogledamo za nazaj, kaj se je dogajalo v ciklu prej, sta že sama Pluton in Uran v preteklosti prinesla veliko uničenja. V letu 2011 sta ustvarila neskladen kot, ki je povzročil cunami v Fukušimi (Japonska) in jedrsko katastrofo. S Plutonom, gospodarjem podzemlja in šokantnim Uranom so bili potresi preprosto neizogibni in takrat je bil potres tisti, ki je povzročil cunami in njegove nesrečne posledice. Kvadrat je kot med tema dvema zelo počasnima planetoma in se bo ponavljal tudi z občasnimi odmiki v naslednjih nekaj letih. Tudi takrat, ko so se srečali Mars, ki je bil takrat v nasprotju s Plutonom in v kvadratu z Uranom, pošteno zatresla tla. Lahko ga bomo čutili ali videli, povsod okoli sebe pa bomo na nek način obkroženi z nasiljem, vojnami, upori, lahko potresi, jedrska nesreča in naravnimi katastrofami.

Dinamika bo tudi okoli neke uradne dokumentacije vezano na sodišča, višje inštance, lahko se začnejo sodbe vseh vrst, govor bo o naložbah, ki so lahko vezane na pranje denarja in druge goljufije. V ospredju bi spet lahko bili uniformirani poklici in seveda, lahko bi se dogajale ovadbe za dejanja na pretekli dve leti. V to bo posegel še Pluton, ki bi lahko potegnil še kaj iz globin, razkril delovanja iz ozadja, vsekakor bi lahko bile aktivne teme o kakšni zakonodaji ali prodaji.

Zdaj vas bo vse gnalo, da ne boste mogli več ostati tam, kjer ste bili, saj bo čas za spremembe v smislu: moramo se premakniti; moramo napredovati; moramo skočiti naprej v naslednjo fazo našega potovanja.
Puščavnik je vladar meseca in bo poskrbel za bilanco na vseh ravneh
Morda boste imeli občutek, da ste prišli do nekega roba v svojem življenju in boste čutili, da je čas za transformacijo. Simbolika za arhetip Puščavnika je transformacija bube v metulja in tako se boste tudi počutili lahko sami. Na vprašanje kaj sploh hočete, boste dobili odgovor…

»Ne vem, nimam pojma.« Vse kar ste mislili, da veste, da hočete, se bo v vas porodil dvom, v smislu, nisem več prepričan-a in ne vem.

Če se boste znašli v takšni fazi, je vse kot mora biti, zato počakajte in dovolite, da procesom, ki se bodo odvijali v vašem življenju in bodo zbujali kakšen dvom, pustite da gredo svojo pot, saj bodo od vas zahtevali bilanco. Počakajte torej, da se proces konča in se odločite spomladi, ko bodo energije veliko bolj drzne in neizprosne v smislu kako in kam naprej. Jasno in zelo očitno bo le, da boste od zdaj naprej morali delati, delovati, se odzivati, živeti v končni fazi morali povsem drugače, kot do sedaj.

Ne pozabite da vas bo leto Kočije sililo in premikalo naprej, zato se spremembam ne boste mogli upreti. Ne pozabite tudi in plavajte s tokom, hkrati pa bodite pripravljeni sprejemati nove izzive, priložnosti in poti, ki se vam pokažejo v življenju.
5. februarja bo Polna Luna v Levu
Ta kraljevska Luna bo prinesla poleg sijoče tudi drzno energijo! Uran bo v tem času aktiven, kar lahko povzroči potrebo po spremembi ali inovaciji kakšnega področja v vašem življenju. Sprememba lahko pride povsem nenadoma, kot »strela z jasnega«, a poskusite jo spremljati in poglejte, kakšne nove iskre lahko zaneti.

Polne lune so vedno čudovit čas za odpuščanje, sprostitev in seveda tudi ta Polna luna ni izjema. Z vsem zagonom, ki se premika naprej, je odličen čas, da odpustite bremena preteklosti in ustvarite prostor za vstop v novo. Tudi energija meseca bo naravnana na bilanco, zato izkoristite energije Polne lune, da v svoje življenje vnesete nekaj svežega navdiha in se osredotočite na ustvarjanje veselja in užitka. Ker smo na začetku leta, seveda Polna luna v Levu pomeni začetek novega cikla. Luna je polna, ko je Sonce, ki je v Vodnarju, v nasprotju z Luno v Levu.
Polna luna je čas kulminacije in obljube izpolnitve tistega, kar se je začelo ob mlaju.
To bo zelo čustveno obarvan čas, morda malce dramatično obarvan, pa vendar brzdajte svoja čustva, kajti Lev bo naredil vse da bo slišan, viden in v ospredju… tudi zavoljo drame ali škandala. Vsekakor je to čas romantike in nov začetek v odnosih. Privoščite si dan in naredite kaj drznega, predvsem, če bo potrebno kaj odpustiti, resnično pustite in pojdite naprej. Ta faza Lune nastopi na 16 stopinjah Leva in bo najbolj vplivala na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami, ki jih imate na približno od 14 do 20 stopinje stalnih znamenj, ki so Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar.

Na osi Lev-Vodnar se ukvarjamo z ravnovesjem med vsem, kar je osebnega, Lev in vsem, kar je neosebnega, povezano na družbo, Vodnar. Energija Lune v Levu je kreativno samo izražanje in krepitev individualnega ega, ki ga prejmemo skozi užitek in romantiko, medtem ko Sonce v Vodnarju vlada skupini, bolj neosebnim prijateljstvom in objektivnosti. Ta Polna luna vas lahko spodbudi, da najdete ravnotežje med romantiko in prijateljstvom ter med izražanjem sebe tako na oseben, kot tudi neoseben način.

Luna v Levu je ponosna in močno individualna – ni zadovoljna s tem, da je le ena od ekipe. Ona sije, sije na odru sama in rada ima, da jo občudujejo. Sonce v Vodnarju je tudi velik individualist, saj ceni svobodo in neodvisnost, pa vendar mu pomenijo skupine, prijatelji in druženja. Ravno ta konflikt med osebno in družbeno noto osvetljuje ta Polna luna na nebu. V vašem življenju lahko pride do simbolične osvetlitve, saj novi občutki in čustvena razkritja lahko izbruhnejo v vašo zavest. Čas bo kot nalašč, da se izrazite in odpustite bremena. V prihodnjih tednih boste odkrili, kaj to pomeni za vas, kajti zdaj ne boste več mogli zatirati svojih občutkov, saj jih boste morali izraziti.

Kvadrat Polne Lune z Uranom bo dodala nekaj udarne, nepredvidljive, uporniške ali nepričakovane energije vašim zgodbam, predvsem pa boste lahko priča mnogim razodetjem. Lahko pridete do točko, ko boste želeli konec starega sebe, da se boste lahko rodili skozi novo, kar že nekaj časa po tiho kreirate.

Februarska kozmična energija vam lahko odpre poti in vas navdihne, da napredujete ter uresničite stvari.

Čas bo za premik na naslednjo raven. Ne glede na to, ali so vaši koraki veliki ali majhni, bo ves februar točka, ko boste začutili, da je treba narediti korak naprej, saj bo marec eden največjih in morda najpomembnejših mesecev v letu. Zdaj boste tudi začutili, da prihajamo na kolektivni ravni v obdobje velikih kozmičnih dogodkov, zato se bo zdaj vse vrtelo v smeri, da se podzavestno ali zavestno pripravite, da zaključite nerešene situacije ali odnose in razjasnite, kje ste.
7. februarja planet Merkur zapusti svoje senčno obdobje
Ob vstopu v leto 2023 sta retrogradni Mars in Merkur skupaj ustvarila veliko nejasnosti glede komunikacije in izražanja, predvsem pa, kako najbolje uporabiti svojo energijo. Težje ste jasno razmišljali in sprejemali odločitve, saj ste imeli občutek, da se morate na vsakem koraku dokazovati in bojevati za svoj prav, da bi bili slišani.

Ker je Merkur planet komunikacije in naših miselnih procesov, povezovanja in poslovanja, je njegova retrogradna faza ob koncu leta prinesla veliko nestabilnosti in dvomov v obstoječe projekte, še posebej, ko je šlo za izražanje samega sebe in svoje resnice v smislu, kaj govorite in se boste izrazili – povedali. V vse ste dvomili in niste bili prepričani.

Mars je planet, ki je vladar leta in vlada vašim akcijam, tudi tudi vodi vaša razgreta čustva, zato je zadnja faza retrogradnega Merkurja prinesla priokus Marsa, ko je v svojem retrogradnem položaju veliko lažje izbruhnil ali povedal kaj, kar je lahko na koncu tudi obžaloval. Ostre besede pa so lahko povzročile tudi prekinitev kakšnega odnosa ali sodelovanja.

Predno preide Merkur iz faze retrogradnosti, stopi v svojo senco. Nekje dva tedna po njegovi retrogradnosti je v fazi sence in v tej fazi smo od 18 januarja. Zdaj boste morda začeli doživljati premike, povezane s komunikacijo, na način, da prejmete informacije, da se sprostijo poti vezane na potovanja in vsi izzivi z računalniško tehnologijo se počasi spravijo v svojo normalo. Ko Merkur, zapusti obdobje sence po svoji retrogradni fazi, boste začutili premik, saj bo prispeval k povečanju zagona vesolja.

Torej, če je bilo od konca decembra, ko se je Merkur obrnil v vašem življenju karkoli negotovega in ste bili v kakšni situaciji v megli, boste zdaj začutili večjo jasnost in boste stvari tudi speljali.
12. februarja vstopi Merkur vstopi v Vodnarja, kjer ostaja vse do 2. marca 2023
Ko je Merkur v Vodnarju, boste lačni znanja in odprti za nove in izvirne ideje. Iskali boste možnosti, da se povežete v kakšne bolj napredne, alternativne skupine, kjer boste v družbi enako mislečih. Pred vami bo čas, ko boste lahko začeli razmišljati izven okvirjev, vaše razmišljanje pa lahko postane veliko bolj napredno in objektivno.

Tudi vaše ideje, razmišljanja in teme o katerih boste govorili bodo lahko malo bolj pred časom. Ne bodite preveč začudeni, saj bi lahko tudi prišli do točke, ko boste v vse, kar ste se do sedaj naučili ugotovili, da ni resnica. Znanje je samo pot, ki vam pomaga na poti vašega lastnega izkustva. Je nekaj kar se razvija, tako kot vi. Kar je nekdaj veljalo za vas, se skozi čas spremeni, ker se razvijate. Zdaj si boste upali biti bolj drzni. Bolj boste voljni eksperimentiranja, v smislu, da se boste lahko spustili in kakšen projekt, ki bi ga lahko začeli povsem nepričakovano ali pa boste imeli več drznosti in boste lažje kaj v življenju spremenili spremenili. Vaš način komunikacije in razmišljanje bosta lahko bolj spontana, nekoliko razdrobljena in usmerjena k ljudem. Inovativno razmišljanje, ki bo zdaj prišlo v ospredje, bo pripomoglo tudi, da se zavest ljudi resnično pokaže v svoji pravi luči.

Višja oktava Merkurja je Uran, zato vsi, ki že zdaj razmišljate izven okvirja in Vidite širšo sliko, boste lahko dobili močan navdih in vodstvo za povsem drugačno izražanje sebe. Vse kar se bo dogajalo bo v skladu bilance, ki jo boste v tem mesecu delali, po drugi strani pa vam lahko Merkur v Vodnarju omogoči tudi, da boste veliko bolj drzni v svoji komunikaciji in pri sprejemanju poslovnih odločitvah, ki bi se lahko zgodile, praktično, čez noč.

Opazili bi lahko, da boste bolj razumni, pri ocenjevanju situacije pa boste lažje ločili razum od čustev in obratno. Čeprav napredno naravnani, dovzetni za nove študije in informacije, ne boste tako hitro še odstopili od svojih idej in prepričanj. Dopuščajte možnost, da v življenju ni nič zares vaše, saj ste samo popotnik na poti svoje usode, ki jo je izbrala vaša duša v tem življenju. V tem ciklu Merkurjevega popotovanja boste bolj zainteresirani za razmišljanje, ki je drzno ali izvirno in je bolj ‘pred časom’ in se navezuje na onkraj fizičnega.
15. februarja bo Venera v konjunkciji z Neptunom v Ribah
Ko je Venera v spoju z Neptunom prinaša možnost za romantiko, nov odnos, lahko pa se zgodi, da bo v vašem obstoječem odnosu več sočutja in duhovne bližine . Izziv, ki ga ta povezava prinaša je seveda tveganje razočaranja, če ste bili sprva tako zelo očarani nad osebo in niste sprejeli splošna dejstva realnosti. To energijo si predstavljajte kot lepa sončna rožnata očala, zato če ste resnično kje ali nad kom tako zelo očarani, vseeno preverite, če imate trdno na tleh svoja stopala.

Ta aspekt izkoristite za ljubezen, romantiko in širjenje vaše duhovne prakse. Morda se boste odločili tudi, da naredite kaj v tej smeri in začnete bolj poslušati in uporabljati svojo intuicijo. Spoj je harmonična kombinacija, ki bo med Venero – ljubezen in njeno višjo oktavo Neptunom – kozmična ljubezen, pomagala vnesti mehkobo na vsa področja v vašem življenju, ki se bodo navezovale na vaš vrednostni sistem. Zdaj boste veliko bolj čuteči in povezani s svojim duhovnim bistvom. Vse kar se dogaja v vašem življenju, sploh v partnerskih odnosih, bi lahko prineslo korak naprej in zbližanje, sploh v odnosih kjer ste na razpotju. Uporabite to energijo za bolj globoko povezavo s svojimi vrednotami, kaj je vam vredno, povežite se z univerzalno ljubeznijo in se izrazite v svojem bistvu, kdo ste.
16. februarja bo Sonce v konjunkciji s Saturnom v Vodnarju
Saturn je planet karme, učenja in preizkušenj. Sonce je vidik ego zavesti, moške linije in je motor duše. Čez dober mesec se Saturn premakne iz znamenja Vodnarja, zato je zdaj zadnji spoj Sonca in Saturna v tem Saturnovem ciklu, ki traja 28,5 let. Saturn v Vodnarju je pustil karmične lekcije predvsem na kolektivni ravni in spomnite se družbenega upora, ki se je začel v februarju pred dvemi leti, ko so se ljudje počasi prebudili in stopili prvič skupaj.

Tudi na osebni ravni, so bili testi predvsem za vsa zračna znamenja (Vodnar, Dvojčka in Tehtnica) lahko marsikomu velik izziv . Cikel Puščavnika je cikel bilance, zato v sredini meseca ob spoju Sonca in Saturna uporabite to energijo, da zagotovite in prevzamete odgovornost za življenje, ki si ga sami resnično želite. Teme, ki bodo v ospredju bodo znova vaša vloga v odnosu do avtoritete in ali ste lekcije predelali, sicer se boste znova soočali s podobnimi temami, kot v preteklosti.
18. februarja vstopi Sonce v Ribi
Sonce prehaja iz zračnega znamenja Vodnarja v vodni Ribi, v zadnje znamenje zodiaka. Ribe so vodno znamenje in prinašajo občutek popolnega zlitja z Enostjo. Ribi vodita k popolnosti in celovitosti, saj vas kot zadnji v ciklu povrneta k izvornemu božanskemu delu vas. Arhetipsko predstavljata energija Rib, dve ribi, ki plavata v nasprotnih smereh. Njuno načelo je jin in jang, načelo moške in ženske energije. Tako moška kot ženska energija obstajata neodvisno, pa vendar ena brez druge ne moreta obstajati. Vse se dogaja ciklično in tudi simbolika, da ribi plavata v krog kaže, da kljub temu, da plavata v različnih smereh in vidita svet z različnih zornih kotov, obe prispeta na isti cilj. Ker sta Ribi zadnje znamenje zodiaka, je čas vpogleda vase in bilance. Vsako leto je sezona Rib čas, ki ga izkoristite za razmislek, vsega kar se je dogajalo v preteklem letu – ciklu, saj se z vstopom v znamenje Ovna podamo na novo potovanje ob začetku astrološkega leta ob spomladanskem enakonočju.
Zdaj je na vas, da razmislite o sebi in o življenju, predvsem kako vas je vse, kar se je zgodilo, pripeljalo do sem kjer ste in do naslednjega poglavja vaše evolucije.
S Soncem v Ribah nas vodijo občutki sočutja. Ne pozabite, da je sočutje pravzaprav v tem letu naš izziv, ki nam lahko pomaga izstopiti iz kolesja kolektivne matrice. Ker bo to čas za vpogled, boste lahko čutili tudi, kot da se raztapljate, manj boste lahko motivirani in veliko bolj boste razpršeni. Ker bo čas za povezovanje s sabo, se posvetite čutenju in svojim sanjam, tako v dobesednem kot prenesenem pomenu. Odpira se obdobje, ki mu bo vladala naravnanost »kar bo, pač bo«, vodil pa vas bo bolj občutek univerzalne povezanosti. Ribe vladajo empatiji, nesebični ljubezni, predanosti in modrosti. Njena senčna stran, lahko vključuje zasvojenosti, občutek žrtve življenja, samopomilovanje, pasivnost in izmuzljivost.

Čeprav se v tem ciklu morda ne boste vedno dobro ubesedili ali izrazili svojih občutkov in vtisov, bodo situacije tiste, ki bi vas lahko močno motivirale, da preverite svojo naravnanost. Blaginja teče, ko se povezujemo s svojim srcem, smo sočutni do drugih, brezgrajni, tudi ko vidimo pomanjkljivosti, ostajamo prijazni in pomagamo po svojih močeh tudi drugim. Če boste začutili potrebo po umiku, se odmaknite, saj vam bo odmik pomagal, da boste lahko obnovili svojo energijo in znova zaČutili.
20. februarja bo Nova luna v znamenju Rib
Mlada luna v znamenju Rib nosi energijo novih začetkov. To je tretja nova luna, ki smo jo imeli na 1 stopinji določenega zodiakalnega znamenja, kar kaže na močno temo novih začetkov. Ribi so zelo ustvarjalna energija, zato uporabite ta mlaj – mlado luno, da ustvarite in vizualizirate, kaj bi radi pritegnili v svoje življenje. To je pravi čas za prakticiranje in pisanje željenega in za potrditev tega, kar želite, da je resnično. Ker je Ribi vodno znamenje, je energija pretoka, ki bo usmerjala tok k spremembi.

Mlada luna je čas novega začetka, ker je v Ribah, ki nas povezuje z božansko ljubeznijo in božanskim delom sebe, je pravi čas, da se posvetite osebnim ciljem, željam. Idealen čas bo za pisanje. Čas vključuje tudi preskok vere, zaupanja in popolne predaje, ki pomeni sprejemanje nepopolnosti v sebi in drugih. Vse vrste »popolnosti«, ki so v vas, se bodo reflektirale skozi iskanje »nepopolnosti« v drugih. Naj bo to začetek vašega lastnega projekta, osvobajanja od matrice, ki vas veže nase skozi pričakovanja, pravila in stalno primerjanje, kaj imate ali česta še nimate. Svojo domišljijo in intuitivne zaznave uporabite za kreiranje željenega, kar pomeni… zavestno preživljanje časa s sabo.
S to močno energijo , ki vas usmerja na so-čutenje, imate priložnost narediti pomembne spremembe v svojem življenju.
Vsi planeti so trenutno v svojem direktnem gibanju in prispevajo k občutku, da se končno vse premika naprej. Ta Mlada luna se poravna tudi s Saturnom, kar lahko vzbudi občutek, da boste imeli v ospredju svoje odgovornosti na eni strani, na drugi pa vero ali navdih.

Zdaj pa še v prakso… Ker ta faza Lune nastopi na 1 stopinji znamenja Rib, bi vsi, ki ste rojeni z osebnimi planeti in točkami na približno od 0 do 5 stopinje spremenljivih znamenj; Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi in od 27 do 30 stopinjah, lahko imeli kakšne močne spremembe in priložnosti za novo.

Tudi Venera je na koncu svojega gostovanja v znamenju Rib – vstopila bo v Ovna v nekaj minutah po mlaju – kar kaže, da bi se lahko zgodila prekinitev ali konec na socialnem nivoju, lahko tudi na področju financ, lahko pa bi se zgodilo nasprotno, saj bi spodbudil vaše nove začetke.
20. februarja, pa vstopi tudi Venera v znamenje Ovna, kjer ostane vse do 16. marca 2023
Z Venero v Ovnu bo ljubezen spontana in neposredna. Konec sanjanja in rožnatih očal. Pod tem ognjevitim vplivom vas lov lahko zelo vznemirja. Morda boste začutili, da je čas za greste na kakšen zmenek ali druženje, saj boste spet zagnani in v akciji. Brzdajte se le, ker bi lahko bili celo malo nepotrpežljivi, ko bo šlo za srčne stvari. Z energijo Ovna se ne oziramo nazaj. Ne zanima nas, da bi se opravičili ali razmišljali o preteklosti – prišel je popolnoma nov dan! Zdaj je čas, da stvari delujejo.

Oven je pionir, ki ga vodi nase orientirana energija. Rad osvaja, saj ga to napaja, pa vendar je lahko tudi ovnova ljubezen dolgotrajna, vse dokler ostaja razmeroma sveža ter dopušča veliko akcije in spontanosti. Oven je hiter, ne čaka, deluje, je odkrit, direkten in brez dlake na jeziku, kar lahko tudi zbode, pa vendar ni slabonamerna. Za Ovna velja vedeti, da je to znamenje, kjer je pomembno povedati, tako kot je. Brez olepšav in dolgovezenja. Njegove želje so močne in izražene spontano, ki jih izraža neposredno, skozi navdušenje . Namig vsem, ki ste na začetku odnosa ali pa ste koga spoznali… vedite, da Oven raje zapeljuje, kot da bi bil zapeljan, veliko rajši ima, da on zasleduje, lovi, opreza, kot da bi bil sam zasledovan in osvajan.

Venera vlada ljubezni, odnosom, vsemu lepemu, vrednotam in denarju. Medtem, ko je Venera v Ovnu, se boste lahko nagibali k dejavnostim, ki so povezane z užitkom, zabavami podobnim. Bolj boste odprti, kar lahko sproži zanimanje za nove projekte, poslovne ideje in vodenje. V tej fazi vas lahko pritegne tudi podjetništvo in začnete sebe postavljati v ospredje skozi pogumna ali drzna dejanja, kot prošnja za povišico, napredovanje in sprejemanje večje odgovornosti v svojem življenju. Lahko boste tudi nekoliko bolj impulzivni pri izbiri zabav, denar pa bi lahko zapravili brez razmisleka, ko bi se predali trenutnemu, hipnemu razpoloženju. Zato imejte v mislih to, saj lahko zdaj svoje vire prehitro vložite v nove podvige ali projekte. Za konec pa… vzemite v zakup, da se vseh teh stvari enako hitro lahko tudi naveličate.
Od 21. do 24. februarja je Sonce v konjunkciji s Kraljevo zvezdo, Fomalhaut
Fomalhaut je ena od štirih kraljevih zvezd, ki se nahaja na 4 stopinji Rib. Vsaka kraljeva zvezda naj bi bila vratar zvezdnih vrat naše galaksije. Fomalhaut je vratar južnega neba in predstavlja transformacijo in smrtno fazo v ciklu smrti in ponovnega rojstva. Transformacija je zelo ustvarjalna energija, zato je to zelo ustvarjalen čas, v katerem lahko odpremo vrata novemu. Fomalhaut lahko aktivira tudi naše duhovne darove in nas vodi h krepitvi duhovne povezanosti. Izkoristite to energijo tako, da izrazite svojo ustvarjalno plat, poglobite se svoje duhovne prakse in se spomnite, da je ponovno rojstvo vedno možno, ko nekaj iz vašega življenja gre.

Zvezda Fomalhaut je povezan z vrnitvijo svetlobe po obdobju teme in iskanjem svetlobe v nas samih.

Je vladarica prehodnih sezonah, saj sveti na nebu jeseni, na severni polobli in pomladi, na južni polobli. Ta zvezda ima energijo močne preobrazbe, ki vas opominja, da so vse stvari začasne. Vse stvari v tem življenju pridejo in gredo, a z vsako smrtjo se nekaj ponovno rodi. In prav v času njene največje moči, bodo te teme v vašem življenju prišle v ospredje.

Ta proces transformacije je lahko na eni strani zelo ustvarjalen in Fomalhaut je vidik navdiha, saj pooseblja talente in darove na področjih umetnosti, glasbe, pisanja, znanosti in duhovnosti.

Če imate Fomalhaut aktiven na vaši karti (znotraj 1-2 stopinj od vašega Sonca, Lune, katerega koli planeta, vzhajajočega znamenja – ASC ali sredine neba – MC), obstaja velika možnost, da vam bodo vaši ustvarjalni ali duhovni talenti prinesli prepoznavnost. Če ste radovedni, lahko preverite v svoji rojstni karti, kje imate njen položaj. Prav tako lahko preverite tudi, kam v rojstno karto vam padejo položaji drugih planetov, ki so v tranzitu. (Prenesite si aplikacijo na svoj telefon: za androide in Iphone, to najdete na andridu pod: Google Play, TimePassages Mobile Apps ali za Iphone aplikacijo, ki ima odlično grafiko Time Nomad, ki si jo naložite v svoji App Store)

Fomalhaut se vsako leto poravna s Soncem od 21. do 24. februarja, v teh dneh lahko njegovo energijo uporabimo za krepitev naše duhovne povezanosti in za delo na naših ustvarjalnih talentih. Vodilo te kraljevske zvezde je, da se spomnite, da so novi začetki vedno mogoči, ko nekaj starega v življenju gre.
In za konec…
Trenutno smo v fazi, ko se kreira nov svet. Človeštvo vstopa v fazo osvobajanja od nepravih informacij, na plano hodijo zgodbe, ki jih že poznate kot mite, teorije zarote ali znanstvena fantastika novih filmskih uspešnic, katerih zgodbe temeljijo na povezavah izvornega semena naše civilizacije z drugimi galaksijami, pa vendar bodo mnogi še naprej, povsem zaslepljeni, sledili sistemu in ostali predani masovni hipnozi.

»Kdo smo? Kje smo? Kaj je Resničnost? Kdo ima nadzor v Svetu in nad našimi življenji? In, kdo sem jaz? Kaj sploh je moj namen tukaj?«

V vse kar ste verjeli, se trudili, delali za to in si prizadevali… zdaj nima več smisla in vas ne zanima. Vse, kar je bilo do pred kratkim del vas, vašega življenja in vaše resničnosti… je zdaj samo še medel spomin na nekaj iz daljne preteklosti… Pa ste se vprašali…

… kaj pa, če ste se zdaj samo Prebudili iz resničnosti, ki ni resničnost in ste se zbudili iz svoje lastne iluzije?

No, s tem se boste v mesecu februarju ukvarjali.

Ohranjajte visoko vibracijo. Ohranjajte sočutje in stojte v Svetlobi. Se beremo, ker se Vidimo.

#### Astrološka napoved za Februar 2024: Čas novih začetkov in edinstvenih priložnosti
Vstopili smo v mesec februar... in se vsedli na Kolo sreče
Premik naprej
Vstopili smo v mesec februar, ki je pod vplivom arhetipa Kolo sreče, vladarja stalno spreminjajočega se cikla rasti. Mesec obeta pot obilja, prosperitete in uspeha, kjer se bodo stvari premaknile naprej. Oznanja čas novih začetkov in edinstvenih priložnosti. Gnal vas bo, da se boste premaknili v življenju.

Kolo sreče simbolizira nenehno gibanje življenja, njegove vzpone in padce, ki so del naravnega cikla, in prav s temi ste se najverjetneje v zadnjih mesecih srečevali. Morali ste odpustiti vse kar vam ne služi več, kar je preživetega in vse kar čutite, »da ni več za vas«. Nova energija, vas bo vodila k novim stvarem, ljudem in odpirala nove smeri. Na poti, se boste večkrat spraševali, kaj sploh je resnično, saj boste nekatere stvari, ljudi in odnose videli v povsem novi Luči, saj se videz in vsebina ne bosta več skladala, po drugi strani pa se boste pri sebi spraševali, kaj sploh hočete od življenja.

Kolo sreče predstavlja idejo usode in sreče ter poudarja, da so nekatere stvari zunaj našega nadzora, pa vendar se lahko s pravilnim odzivom na te spremembe, z njimi soočimo na najboljši možen način.

Opominja nas, da so spremembe neizogibne in da se stvari nenehno premikajo, saj simbolizira tudi priložnosti, ki se zdaj lahko pojavijo v našem življenju.
Lahko označuje čas prelomnic, ko se lahko stvari obrnejo v našo korist.
Ko smo na vrhu kolesa, se lahko počutimo na vrhu sveta, vendar se lahko tudi hitro znajdemo na dnu. Pomembno je, da ostanemo uravnoteženi in sprejmemo življenjske izzive. Tako kot je kolo enkrat gor, spet takoj zatem dol, bi lahko čutili dinamiko meseca februarja tudi sami. Ključno zdaj bo sprejetje vseh sprememb, ki so se zgodile v preteklih nekaj mesecih.

Kolo sreče vas spodbuja k sprejemanju sprememb in prilagajanju novim okoliščinam.

Uči vas odzivati se na dogodke, ki so zunaj vašega nadzora. Mesec februar nosi energijo, ki vam bo omogočila, da se obrnete k sreči in rasti, če boste le sprejeli izzive, ki jih prinaša. Pripravite se na cikel obilja, saj vas bo Kolo sreče vodilo skozi mesec novih priložnosti in uspeha.

Pestrost dinamiki sprememb je dodal svoj pridih seveda tudi drugi Plutonov prehod v Vodnarja, 20. januarja 2024. Ta tranzit se zgodi sicer enkrat v življenju, prehod iz Kozoroga v zračnega Vodnarja, pa dela že od lanske pomladi pa vse do jeseni letos, ko v Vodnarju tudi ostane do leta 2044.

Energije bodo naraščale počasi, saj je Pluton generacijski planet, v tem mesecu pa bomo imeli moč videti kako se bo nova dinamika preoblikovala v naslednjih 20 letih. 

Vodnarju vlada element zraka in ta prinaša otipljivo, energijo vizij. Ne pozabite, da je Vodnar znamenje inovativnosti, eksperimenta, napredne tehnologije in kar je najbolj pomembno živi za inovacije in predvsem spremembe, ki so hipne. Vse kar počne, dela izven okvirjev in na drugačen način, rad pa tudi šokira. Stari sistemi uspeha ne delujejo več in tisti s poudarjeno energijo Vodnarja v svoji karti, imajo možnost, da v prihodnjih letih izkoristijo nevidne količine energije in moči. Pripravite se na metamorfozo, ki nas bo zajela tako na osebni kot na globalni ravni.

Če ste na dnu, je samo ena pot in to je, pot navzgor!

#### Astrološka napoved za Februar 2026: Mesec, ko padejo maske
V februarju se reflektorji ugasnejo in oder se spremeni v ogledalo. Januar nas je še nosil na odru – nekateri ste stali v vsej svoji veličini, drugi ste še zadnjič stopili pred občinstvo s svojimi sencami, z maskami, ki so bile nekoč zaščita, zdaj pa postajajo breme. A februarja ne boste več deležni aplavza, saj vas bo življenje zdaj izprašalo: »kdo ste?«, ko odvržete svoje maske.

To je mesec, ko padejo maske.

Teh vam nihče ne bo nasilno strgal z obrazov, ampak jih preprosto ne bo več mogoče nositi. Energija Obešenca se spusti v polje – kot trenutek, ko se življenje obrne na glavo, da bi končno videli resnico iz druge perspektive. Tisti, ki svojih senc niso hoteli pogledati, se lahko ujamejo v lastno zanko ega.

Ego, ki ni bil prepoznan, lahko v tem času postane rabelj samemu sebi. Ne zato, ker bi bil zloben – temveč zato, ker se bo branil razpada stare identitete.

In potem je tu mrk na 28. stopinji. Mejna točka. Stopinja, kjer se čas zgosti in kjer ni več prostora za iluzijo. Skupaj s svežim Neptunovim prestopom v Ovna, ki je konec januarja odprl povsem nov duhovni cikel, ter s prihajajočim Saturnovim vstopom v Ovna, februar postane prag. Prehod. To ni več vprašanje, kdo bi radi bili. To je preverjanje, kdo v resnici ste – ko ni več publike, ko ni več vloge, ko ni več izgovorov.

Februar zahteva zrelost. Ne dramatično, temveč tiho, neizprosno. Kar je bilo zgrajeno na resnici, bo obstalo in se utrdilo. Kar je bilo zgrajeno na podobi – iluziji, bo zdrsnilo in se raztreščilo na tisoč koščkov. In prav v tem razpadu se skriva darilo: možnost, da se prvič premaknete brez maske, brez igre, brez potrebe po potrditvi.
»Ko maske padejo, ne izgubiš obraza – končno srečaš sebe.«
In prav s tem uvidom vstopamo v februar. Že takoj na njegovem pragu se visoko na nebu prižge ognjena Levja luna, kot reflektor, ki brez olepševanja osvetli oder našega notranjega sveta. Zdaj, ni več zaves. Ni več vmesnih vlog. Kar je zorelo v senci, zdaj stopi v svetlobo.
1. februarja 2026 Polna luna v Levu razpre prostor čustvene razsvetlitve.
To je dramatična luna, polna zanosa, srca, ponosa, ustvarjalnosti in identitete. Luna je polna takrat, ko je krog sklenjen – ko nekaj, kar se je začelo ob mlaju, doseže svoj vrh in zahteva odziv. Ne razmislek. Odziv. Tukaj čustva ne čakajo na dovoljenje uma. Izbruhnejo. Se razkrijejo. In hočejo biti videna.

Nasproti ognjene Lune v Levu stoji zračno Sonce v Vodnarju. Polarnost med Levom in Vodnarjem odpira star, a letos izjemno aktualen konflikt:

jaz in mi. Srce in skupnost. Osebna resnica in kolektivna vloga.

Lev hoče sijati. Hoče biti viden, priznan, izbran. Hoče čutiti, da je njegov obstoj pomemben. Vodnar pa sprašuje: kako tvoja svetloba služi celoti? Kako tvoj izraz prispeva skupnosti, ne da bi izgubil sebe? In prav tu se februar začne lomiti.

Polna luna se zgodi na 13° Leva in najmočneje vpliva na vse, ki imate osebne planete ali osi med približno 9° in 17° stalnih znamenj – Bika, Leva, Škorpijona in Vodnarja. A njeno sporočilo presega znamenja. Govori o tem, kako nosimo svojo svetlobo v času, ko se kolektivne maske že krušijo.

Levja luna ne želi biti zgolj del ekipe. Njena energija je kraljevska, ustvarjalna, intenzivno osebna. Če se je kdo v zadnjem času pomanjšal, utišal, potisnil v ozadje ali igral vlogo, ki mu ne pripada več, bo ta luna to zelo jasno pokazala. A hkrati Sonce v Vodnarju ne dopušča več ega, ki bi se hranil zgolj z aplavzom. Ego, ki ni v stiku z resnico, se v tem času hitro izčrpa.

Ta Polna luna prinaša čustveno razsvetlitev. Ne v obliki logičnih zaključkov, temveč v obliki občutkov, ki jih ni več mogoče potisniti nazaj v telo.

V naslednjih tednih bomo šele razumeli, kaj se je tukaj zares razkrilo, a v tem trenutku ni mogoče samo sedeti s čustvi. Treba jih je izraziti. Spustiti iz sistema. Dati jim glas. Čeprav še niso urejena. Čeprav še niso racionalna.

To je luna, ki kliče k iskrenosti srca. A tudi k zrelosti izraza. Ker kar pride iz nas v tem času, nosi težo. Besede imajo odmev. Dejanja imajo posledice. In čeprav nas bo morda mikalo, da bi reagirali impulzivno, nas februar kot celota uči nekaj drugega: ne gre več za to, da se pokažemo – gre za to, iz katere resnice se pokažemo.

To je uvod v februar, ki ne bo dopuščal površnosti. Oder je osvetljen.

Vprašanje ni več, ali ste videni.

Vprašanje je, kdo ste, ko svetloba ostane.
3. februarja 2026 se Uran ustavi in obrne v direktno fazo na 27° Bika in 28′.
To ni neopazen premik. To je točka obrata, kjer se nekaj, kar je bilo mesece zadržano, notranje predelovano in potisnjeno v ozadje, začne ponovno premikati navzven.

Uran je bil retrograden od 6. septembra 2025 do 3. februarja 2026.

Retrogradna faza Urana vedno deluje drugače kot pri osebnih planetih. Ne gre za popravke vsakdanjih odločitev, temveč za globoko notranje prestrukturiranje odnosa do svobode, varnosti, vrednot in prihodnosti. V tem obdobju se spremembe ne zgodijo nujno navzven, temveč v notranjem odnosu do tega, kar nas omejuje.

Posebnost tega cikla je, da se je Uran v retrogradnosti gibal med Dvojčki in Bikom. Retrogradno se je vrnil nazaj v Bika, kar pomeni, da smo se morali še zadnjič soočiti z vprašanji materialne varnosti, telesa, lastnine, preživetja, vrednosti in navezanosti. To je zadnji Uranov povratek v Bik pred dokončnim prehodom v Dvojčke. Kar tukaj ni bilo razrešeno, ne bo več imelo enakega prostora za ponavljanje.

Stopinja, na kateri se Uran zdaj obrne direktno – 27° Bika – je neposredno povezana z mrčno osjo, ki se aktivira februarja.

To pomeni, da se osebne in kolektivne odločitve, ki so se v zadnjih mesecih kuhale pod površjem, zdaj začnejo kazati kot konkretni premiki. Ne več kot ideje, temveč kot dejanja, prelomi, finančne in odnosne spremembe, spremembe v telesu in načinu življenja.

Ko se Uran obrne direktno, se energija upora, potrebe po resnici in avtentičnosti začne eksternalizirati. Kar je bilo potlačeno, se hoče izraziti. Kar je bilo zadržano zaradi strahu pred izgubo varnosti, se zdaj premakne. To je še posebej izrazito v odnosih, ki so temeljili na kompromisih, ki so izpraznili notranjo resnico. Uran v Biku ne dopušča več stabilnosti za ceno sebe.

Na kolektivni ravni ta obrat ponovno odpira teme ekonomije, prehrane, zemlje, telesne avtonomije in vrednostnih sistemov. Vidimo lahko hitrejše premike, nenadne spremembe v sistemih, ki so se do zdaj zdeli stabilni. To ni kaos, temveč posledica predolgega vztrajanja v strukturah, ki niso več vzdržne.

Pomembno je razumeti, da Uran po obratu še nekaj časa ostaja počasen.

Njegova energija je močno prisotna v polju. To pomeni, da se spremembe ne zgodijo nujno eksplozivno, temveč vztrajno in neustavljivo. Ko Uran enkrat začne pridobivati hitrost, se notranje odločitve začnejo zlagati v zunanje dogodke.

Ta obrat je tesno povezan z februarskim mrkom na 28° Vodnarja. Uran in Vodnar govorita isti jezik. Kar se zdaj premakne v Biku, dobi svoj smisel in kontekst skozi mrk: zakaj sprememba ni več izbira, temveč nujnost. Zakaj vračanje v staro ni več mogoče. In zakaj se življenje za mnoge začne postavljati drugače, tudi če tega niso načrtovali.

Retrogradna faza je bila čas notranje priprave.

Direktna faza je čas posledic.

Kar je bilo v zadnjih mesecih prepoznano, zdaj zahteva odLočitev.

In ta odločitev ni več tiha.
6. februarja 2026 vstopi Merkur v Ribe in tam ostane vse do 14. aprila.
To samo po sebi ni običajno. Merkur se v enem znamenju redko zadrži tako dolgo, razlog pa je prihajajoča retrogradna faza – od 26. februarja do 20. marca 2026 – ki celoten proces še poglobi in razsloji.

Merkur v Ribah spremeni način, kako mislimo, govorimo in zaznavamo svet. Logika se umakne zaznavi. Besede izgubijo ostrino in dobijo barvo. Miselni procesi postanejo bolj slikovni, simbolni, intuitivni. Ne razmišljamo več linearno, temveč krožno, asociativno.
Veliko stvari se v tem času ne »razume«, temveč se jih »začuti«.
To je pomembno, ker se ta Merkurjev prehod dogaja v času, ko je kolektivno polje že močno razrahljano: tik pred februarskim mrkom, v senci Neptunovega prestopa in ob Uranovem obratu. Informacije v tem obdobju niso suhe, saj nosijo čustveni naboj. Kar slišimo, kar preberemo, kar izrečemo – vse ima več plasti, več pomenov, več podtonov.

V tem ciklu ni vedno lahko ubesediti tega, kar zaznavamo. Pogosto imamo občutek, da besede ne zadoščajo. Da resnica obstaja, a se izmika jasni definiciji. Merkur v Ribah ne mara trdih mej, etiket in absolutov. Ne deluje po principu »prav – narobe«, temveč po principu resonance: ali nekaj vibrira z resnico ali ne.

Zato je to čas, ko se poveča intuitivno razumevanje, a tudi možnost zmede. Meje so tanjše. Lažje zaznamo tuja čustva, razpoloženja, kolektivne tokove, hkrati pa lahko hitreje poberemo tisto, kar sploh ni naše. Če ni rednega notranjega čiščenja, se miselni in čustveni prostor hitro preobremeni.

Posebej v obdobju retrogradnega Merkurja v Ribah se lahko pokaže, kje smo si lagali, kje smo idealizirali, kje smo hoteli verjeti nečemu, ker je bilo lažje kot sprejeti resnico. To ni kazen, temveč razkritje. Ribe ne razbijajo iluzij grobo – jih pa raztopijo.

To je tudi čas, ko se močno aktivira simbolni jezik: sanje, ponavljajoče se podobe, telesni občutki, nenadni uvidi. Merkur tukaj ne zbira podatkov, temveč pomen. Informacije, ki prihajajo, niso vedno uporabne v klasičnem smislu, so pa dragocene za razumevanje, kam se premikamo – osebno in kolektivno.

Ker so Ribe znamenje regeneracije, ta Merkur zahteva več tišine, več umika, več časa zase. Ne zato, da bi pobegnili, temveč zato, da razločimo, kaj je naše in kaj ne. Brez tega lahko pride do mentalne utrujenosti, razpršenosti, občutka, da je vsega preveč in nič dovolj jasno.

V kombinaciji z mrčno energijo februarja Merkur v Ribah deluje kot megla, ki se hkrati tanjša. Ne zakriva več, temveč razkriva – a na način, ki zahteva potrpežljivost. Resnice ne pridejo v obliki jasnih stavkov, temveč kot občutek, ki ga ne moremo več ignorirati.

To ni čas za dokončne zaključke.

Je pa čas za poslušanje.

In tisto, kar bomo v tem obdobju resnično slišali, bo kasneje – ko se megla razmakne – postalo zelo jasno.
10. februarja 2026 stopi Venera v Ribe in tam ostane do 6. marca 2026.
Ko je Venera v Ribah, ljubezen ne pozna okvirov. Ne meri, ne šteje, ne razmejuje. Ribe ne vidijo sveta v kontrastih, temveč v prelivanju. In z boginjo lepote, odnosov, vrednot in želja se v tem vodnem znamenju poveča naša sposobnost sočutja, razumevanja in odpuščanja. Srce se odpre širše. Lažje zaznamo bolečino drugega, lažje se dotaknemo tistega, kar ni izrečeno.

Toda prav tu se skriva tudi past, kajti…

Meje se zabrišejo. Ideal postane pomembnejši od realnosti.

Želja, da bi verjeli, lahko prevlada nad tem, kar je dejansko prisotno. V tem obdobju se lahko zaljubimo v potencial, v zgodbo, v projekcijo – in spregledamo dejstva. Ne zato, ker bi bili naivni, temveč ker si srce želi Enosti, povezanosti, občutka smisla. Venera v Ribah hrepeni po nečem, kar je težko ubesediti. Ljubezen tukaj ni pogodba, temveč stanje.

A ker je februar že močno zaznamovan z mrčno energijo, z Neptunovim prestopom in z razpadom iluzij, ta Venera ne prinaša samo romantike – prinaša preverjanje, ali je to, kar čutimo, resnično ali le želja po tem, da nekaj reši našo notranjo praznino.

To je čas, ko se v odnosih razkrije, kje smo se prilagajali, se izgubljali, dajali preveč ali pa upali, da bo nekdo drug zapolnil tisto, kar sami nismo želeli pogledati.

Izogibajoče se vedenje, tišina, nejasni signali, izmikanje resnim pogovorom – vse to se lahko pojavi, če nismo pripravljeni stati v Resnici.

Po drugi strani pa je Venera v Ribah tudi vzvišena. Tukaj se počuti doma. Njena moč je v nežnosti, njena valuta je empatija. Ko delujemo iz integritete, lahko v tem obdobju doživimo izjemno globoke povezave, trenutke resnične bližine, zdravljenja in razumevanja, ki presega besede. To ni površinska ljubezen – to je ljubezen, ki se dotakne duše.

Na področju vrednot in financ ta tranzit zahteva več pozornosti.

Denar lahko spolzi skozi prste, če delujemo iz iluzije ali zanemarimo praktične podrobnosti.

A hkrati se ravno tukaj odpre možnost, da se vrednost ustvari skozi nevidno: ustvarjalnost, umetnost, zdravljenje, služenje, delo, ki ima pomen. Ko sledimo občutku poslanstva in ne zgolj logiki dobička, se tok lahko ponovno vzpostavi.

Ko je Venera v Ribah, to ni tranzit odločnosti. Ni čas za ultimativne poteze ali trde zahteve. Je pa čas za prilagodljivost, za poslušanje, za razumevanje globljih motivov – svojih in tujih. V kombinaciji z mrkom ta tranzit ne dopušča več bežanja v lepoto brez resnice.

Ljubezen tukaj ni pobeg. Je ogledalo. In vprašanje tega obdobja ni, koga ljubimo – temveč zakaj. In ali smo pripravljeni videti resnico, tudi če ni tako idealna, kot smo si jo želeli.
Saturnov drugi vstopi v Ovna – odgovornost postane dejanje
13. februarja 2026 Saturn dokončno prestopi v znamenje Ovna in s tem odpre novo poglavje kolektivnega in osebnega razvoja, ki bo trajalo vse do aprila 2028. To ne bo nedolžen prehod.

To je premik iz notranjega raztapljanja v neposredno soočenje. Iz sanj v dejanje. Iz čakanja v odločitev.

Saturn je v zadnjih letih, med prehodom skozi Ribe, razgrajeval iluzije. Pokazal je, kje vera ni imela temelja, kje so bile sanje brez strukture in kje smo se skrivali za meglo sočutja, namesto da bi prevzeli odgovornost. Ta cikel je bil tih, utrujajoč, pogosto čustveno zahteven. A je pripravil teren.

V Ovnu Saturn ne dovoljuje več odlašanja. Tukaj se začne test poguma. Ne impulzivnega, temveč zrelega. Ne tistega, ki kriči »jaz«, temveč tistega, ki zna stati za svojimi dejanji. Oven je znamenje začetka, volje, nagona. Saturn pa planet časa, odgovornosti in posledic. Njuna kombinacija zahteva, da se vprašamo:

ali znamo stati za tem, kar želimo – tudi ko ni lahko?

Na osebni ravni se lahko sprva pojavi frustracija. Občutek, da nekaj ne steče, kot bi si želeli. Da je energija blokirana. A Saturn v Ovnu ne blokira brez razloga. Zavira tam, kjer delujemo iz ega, iz potrebe po potrditvi, iz pretirane samopomembnosti. V zadnjih letih je bilo veliko govora o »izražanju pravega jaza«, o individualnosti brez meja. Zdaj pride streznitev. Saturn preverja, kje je bila ta drža zdrava – in kje je postala destruktivna.

Ta tranzit nas uči odgovorne individualnosti. Kako uveljaviti sebe, ne da bi poteptali druge. Kako delovati iz notranje moči, ne iz strahu, da bomo videti šibki. Kako sprejeti tudi trenutke, ko nismo prvi, ko nismo najboljši, ko se učimo skozi napake. Prav tu se skriva rast.

Na kolektivni ravni Saturn v Ovnu prinaša ostrejšo odgovornost voditeljev, struktur in sistemov, ki temeljijo na moči. Površinska avtoriteta ne bo več dovolj. V ospredje prihajajo vprašanja: kdo vodi? zakaj? in s kakšno integriteto? Prazni slogani in impulzivne odločitve imajo dolgoročne posledice.

Posebno težo temu ciklu daje dejstvo, da se Saturn zelo kmalu poveže z Neptunom – oba na začetnih stopinjah Ovna. To pomeni, da se sanje (Neptun) in realnost (Saturn) združujeta v novem začetku. A brez bližnjic. Kar ni resnično, se ne bo moglo uresničiti. Kar je zgrajeno iz Resnice, pa ima zdaj možnost, da dobi obliko.

Saturn v Ovnu ne nagrajuje hitenja. Nagrajuje zrel pogum. In zahteva, da svojo moč živimo – ne dokazujemo.

To je začetek cikla, v katerem bo vsak izmed nas povabljen, da odraste v svojo voljo. Da se ne skriva več za okoliščinami. Da ne čaka več na dovoljenje. Ampak tudi, da prevzame posledice svojih izbir.

Kar se zdaj začne, bo ostalo.

Ker Saturn v Ovnu piše zgodbe, ki se živijo – ne le sanjajo.
17. februarja 2026 je mrk na 28° Vodnarja
Ta mrk bo vse prej kot lahek začetek. Je prvi rez v novo os Lev–Vodnar, ki bo v naslednjih dveh letih prepisovala naš odnos do skupnosti, prijateljstva, pripadnosti, ideologij in lastne resnice. Njegovi učinki se ne končajo z datumom v koledarju – raztezajo se vsaj šest mesecev naprej, pri mnogih pa bodo delovali še dlje, kot notranji proces dozorevanja.

Mlaj v Vodnarju na 28. stopinji ni »svež začetek« v klasičnem smislu. To je mrčna stopinja, točka, kjer se prihodnost že odloča. Tukaj se ne sprašujemo več, kaj bi bilo lepo, temveč: kateri odnosi, skupine, cilji in vloge imajo sploh še življenjsko energijo?

Ko se skupinska iluzija zlomi in resnica zahteva prostor.

Vodnar je znamenje skupnosti, a tudi resnice. In ta mrk razkriva, kje smo bili del nečesa zgolj zato, da nismo bili sami. Kje smo se prilagajali idejam, skupinam, kolektivnim zgodbam, ki so zahtevale del naše avtentičnosti v zameno za občutek pripadnosti.

To je konec »kolektivnih pogodb«, ki temeljijo na vlogah, ne na resnični povezanosti.

Zgodovina te stopinje ni naključna. Podobni mrki so se zgodili leta 1980, 1999 in 2018. Vsakič so prinesli prelom v družbenih strukturah, v načinu povezovanja in v razumevanju svobode. Tokrat pa se vse to zgodi v povsem drugačnem kontekstu – s Plutonom že v Vodnarju in s prihajajočo poravnavo Saturna in Neptuna v Ovnu. Iluzije nimajo več kam pobegniti.

Ta mrk deluje uporniško, sunkovito, nepredvidljivo. V spopadu je z Uranom, kar pomeni nenadne preobrate, presenetljive odločitve, rezanje vezi brez dolge razlage. A največja nevarnost tega časa ni sprememba – temveč reakcija brez stika s srcem. Ko se upiramo samo zato, da se upremo, lahko delujemo proti sebi. Ko pa si dovolimo objektivno distanco, se pokaže nova vizija prihodnosti.

Odnosi se v tem času ne zapirajo iz krutosti, temveč iz resnice. Prijateljstva, ki nimajo več skupne smeri, se razrahljajo.

Skupine, ki temeljijo na ideologiji brez etike, se začnejo drobiti. In hkrati se odpirajo nova zavezništva – manj številčna, a bolj resnična. Vodnar nas uči, da osamljenost ni odsotnost ljudi, temveč odsotnost resnice. Podpora obstaja, a le, če si jo dovolimo poiskati zunaj starih vzorcev.

Ta mrk se zgodi tik pred tem, ko Severno sečišče vstopi v Vodnarja. Zato nosi močan občutek, da stopamo na neznano ozemlje – a z notranjim vedenjem, da je to nujen korak naprej. Kjer se nekaj konča, se ne odpira praznina, temveč prostor.

Posebej močno bo ta mrk deloval pri vseh, ki imate osebne planete ali osi med 24° in 30° stalnih znamenj (Bik, Lev, Škorpijon, Vodnar), pa tudi pri tistih, ki ste v zadnjih mesecih čutili pritisk, da se mora nekaj odločiti – četudi še niste imeli vseh odgovorov.
18. februarja 2026 vstopi tudi Sonce v Ribe, kjer ostane do 20. marca 2026
Ko Sonce prestopi v Ribe, se zavesa med svetovi še dodatno stanjša. Po ostrini odločitev, razkritjih in rezih, ki jih prinašajo mrki in prehodi v Ovna, se zavest začne mehčati. Ne zato, da bi pozabila, temveč zato, da bi začutila. Ribe ne delujejo skozi voljo, temveč skozi zaznavo. Ne silijo, temveč poslušajo. In v tem obdobju nas življenje vodi bolj skozi občutek kot skozi akcijo.

To je čas, ko nas ne žene vprašanje kaj moram narediti, temveč kaj čutim, da je resnično. Domiselnost, intuicija, notranje slike in simboli dobijo večjo težo kot logični argumenti. Ribe nas učijo univerzalne povezanosti – da nič ni ločeno, da vsako dejanje vibrira naprej in nazaj skozi mrežo življenja. So znamenje empatije, sočutja, nesebične ljubezni in tihe modrosti, ki ne potrebuje dokazov.

A prav tukaj se skriva tudi senca. Če nismo zasidrani, se lahko zdrsnemo v pasivnost, vlogo žrtve ali tiho izmikanje resnici. Namesto da bi občutili, začnemo bežati. Namesto da bi poslušali, se odklopimo.

Ribe ne marajo konflikta in v tem obdobju se lahko pojavi skušnjava, da bi probleme »prepustili času«, v upanju, da se bodo razrešili sami.

Včasih se. Pogosto pa le čakajo, da jih pogledamo z več zavesti. Čeprav morda ne bomo znali vsega ubesediti, bodo notranji vtisi močni in vodilni. To ni čas za dokazovanje, temveč za zaupanje. Zaupanje vase, v tok, v srce. Velikodušnost in prijaznost postaneta naravni valuti – in prav skozi to se odpirajo vrata obilja. Ne skozi pritisk, temveč skozi odprtost.

Hkrati se poveča potreba po umiku. Ribe vedo, da se energija ne obnavlja v hrupu. Čas zase, tišina, voda, sanje, ustvarjalnost – vse to postane nujno, ne luksuz. Če si dovolimo umik brez krivde, se vračamo močnejši, bolj čisti, bolj povezani.

Sonce v Ribah nas vabi, da ne rešujemo življenja, temveč ga začutimo. Da ne nadzorujemo toka, temveč se naučimo plavati v njem – z odprtim srcem in jasnimi mejami.
20. februarja 2026 je Saturn v konjunkciji z Neptunom
Ko se sanje soočijo z realnostjo

Februar 2026 prinese enega tistih redkih trenutkov, ko se čas zgosti. Saturn in Neptun se srečata na 0. stopinji Ovna – na začetku zodiaka, na pragu nove ere. To ni tranzit, ki bi se vračal v valovih. To je enkraten podpis, en sam rez, ena odločilna točka, kjer se sanjač in realist srečata iz oči v oči.

Neptun raztaplja, Saturn gradi. Neptun verjame, Saturn preverja. In ko se združita, ne more več obstajati vera brez odgovornosti ali struktura brez duše. Vse, kar je bilo do zdaj zgolj ideja, vizija, upanje ali duhovni koncept, se zdaj sooči z vprašanjem: ali lahko stoji v resničnem svetu?

To je tranzit praktičnega idealizma, ki ne obljublja čudežev, temveč zahteva zrelost.

Če so sanje resnične, jih bo mogoče utelesiti. Če so bile iluzija, se bodo razblinile. In prav zato ta spoj lahko prebudi globoko negotovost, dvom, občutek praznine ali osamljenosti. Marsikdo se lahko znajde pred notranjim razkolom – med tem, v kar je verjel, in tem, kar dejansko živi.

Pretekle zanemarjenosti zdaj dobijo obliko. Tisto, česar nismo hoteli videti, se pokaže brez olepševanja. Lahko se pojavijo občutki krivde, kesanja, celo tesnobe ali slutnje propada – ne zato, ker bi se vse rušilo, temveč zato, ker stare opore ne zdržijo več teže resnice. Sistemi, institucije, prepričanja in odnosi, ki so nekoč dajali občutek varnosti, se lahko začnejo lomiti.

Neptun pokaže razpoke, Saturn zahteva novo strukturo.

Na kolektivni ravni to pomeni razkrivanje nedelujočih sistemov, finančnih in družbenih neenakosti, zlorab moči, tajnih dogovorov, škandalov in razpada institucij, ki niso več v službi življenja. V ospredje prihajajo teme propadanja, razkroja, tatvin, prikritih resnic. Toda hkrati se odpira prostor za nekaj novega – za bolj odgovorne, etične in sočutne oblike delovanja.

Na osebni ravni se odpira vprašanje: kaj je moja resnica in kaj je bila samo projekcija? Morda se pojavi želja pomagati, služiti, prispevati k večjemu dobremu – a zdaj brez potrebe po priznanju ali varnosti skozi zunanje potrditve. To je čas discipliniranega sočutja. Ne reševanja sveta iz iluzije, temveč tihe, dosledne prisotnosti, ki ve, kje so njene meje.

Ker gre za telesno in psihično občutljiv tranzit, se lahko okrepijo tudi zdravstvene teme – zlasti tam, kjer je telo dolgo nosilo breme potlačenih čustev, toksinov ali nejasnih diagnoz. To ni čas panike, temveč čas poslušanja. Telo zdaj govori isto resnico kot duša.

Ta spoj lahko zamaje vero v stare duhovne ali religiozne sisteme. Skepticizem narašča – ne kot cinizem, temveč kot potreba po avtentičnosti. Kar ni živo, odpade. Kar je resnično, se poglobi.

In čeprav se lahko zdi ta prehod težak, ni nepričakovan. Saturnov prehod skozi Ribe nas je na to pripravljal več let. Učil nas je, da sanje brez temeljev ne zdržijo – in da resnična vera ne potrebuje iluzije.

20. februarja 2026 ne prinaša odgovora na vprašanje kaj verjamem.

Prinaša vprašanje:

ali sem pripravljen živeti to, v kar verjamem?

To je trenutek, ko se ne gradi več na upanju. Temveč na Resnici.
26. februarja 2026 se Merkur se obrne v retrogradno fazo v Ribah
Čas notranjega poslušanja

Konec februarja se tako Merkur ustavi in obrne retrogradno na 22. stopinji Rib. To ni hiter obrat, temveč postopno mehčanje časa. Že od 11. februarja smo vstopili v njegovo senco, v prostor, kjer se stvari začnejo zapletati, vračati, razplinjati – in ta proces se bo zaključil šele 9. aprila, ko Merkur dokončno zapusti retrogradno območje.

Celoten retrogradni cikel se odvije izključno v znamenju Rib. To je pomembno. Ribe niso linearne. Ne sledijo logiki, urnikom ali racionalnim razlagam. Tukaj se misel potopi v občutek, spomin, simbol, slutnjo. Informacije ne prihajajo več naravnost – prihajajo v podobah, sanjah, nenadnih uvidih, pa tudi v zmedi.

Ko je Merkur retrograden, se zunanji tok komunikacije upočasni, notranji pa okrepi. In v Ribah to pomeni, da se vračamo k vprašanjem vere, smisla, sočutja, duhovnosti, pa tudi k temam zaključevanja, odpuščanja in nedokončanih zgodb. Kar ni bilo izrečeno, se zdaj oglasi. Kar ni bilo zaključeno, zahteva pozornost. Ne zato, da bi ga na silo zaprli – temveč da bi ga razumeli.

V tem obdobju je odločanje oteženo, še posebej tam, kjer bi radi imeli jasne odgovore in trdne številke. Merkur v Ribah ni dober knjigovodja. Je pa izvrsten pripovedovalec zgodb.

Zato ni čas za podpisovanje pomembnih pogodb, za hitre odločitve ali nove dolgoročne projekte. Zamude, napačna razumevanja, izgubljeni dokumenti ali zmedena komunikacija niso napake – so signali, da hitimo mimo bistva.
Retrogradni Merkur nas vrača nazaj.
K starim idejam, starim projektom, starim pogovorom. Nekaj, kar smo že mislili, da je zaključeno, se lahko znova pojavi – a tokrat z drugačne perspektive. V Ribah je velika modrost v tem, da sprejmemo, da ni vsak zaključek linearen. Včasih je zaključek ravno to, da dovolimo, da se nekaj raztopi brez jasne točke.

To je čas, ko se lahko izgubimo v megli – ali pa se v njej naučimo poslušati.

Dejstva so lahko spolzka, navodila nejasna, logika izmuzljiva. A hkrati se odpre dostop do notranje muze. Ustvarjalnost, intuicija, simbolno razmišljanje in subtilni uvidi so zdaj okrepljeni. Stare ideje lahko dobijo novo obliko. Nekaj, kar je bilo nekoč zavrženo, se lahko izkaže za dragoceno.

Najbolj negotovi dnevi so okoli samega obrata – ko se Merkur ustavi in ko se znova požene naprej. Takrat se zdi, kot da čas ne teče naprej, ampak kroži. In prav v tem kroženju se skriva sporočilo.

Ta retrogradni cikel nas ne uči, kako hitreje naprej. Uči nas, kako globlje vase. In morda prav tam najdemo odgovor, ki ga zunaj že dolgo iščemo.

#### Astrološka napoved za Januar 2022: Prvih 12 dni v januarju čas za manifestacijo
Astrološka napoved za Januar 2022
Obrnili ste list, začeli z novim poglavjem, spet drugi ste vzeli novo knjigo in začeli s pisanjem povsem novega žanra v knjigi, ki ji pravimo Življenje. Novo leto je tu in zdaj se sprašujete najverjetneje, kakšno bo. Januar je mesec, ko se lahko počutite zelo motivirani, da si v Novem zastavite cilje in se odločite, kako želite preživeti leto. Čisto na začetku meseca imamo podporno Novo luno, ki vas vodi na poti spremembe, na kateri bo treba zdaj tudi upočasniti in dobro razmisliti.
Prvih 12 dni v januarju je čas manifestacije, zato je dobro, da ste zares zavestno prisotni v svoji nameri, kakšno leto želite kreirati, saj je leto 2022, leto odločanja.
V januarju imamo tako Venero, planet vrednot, kot Merkurja, planet povezovanja v retrogradni fazi. Zaradi te kombinacije planetarne energije, se boste lahko nekje sredi meseca počutili nekoliko počasni ali morda celo nemotivirani. lahko bi bili povsem izžeti in utrujeni zaradi informacij, okoliščin in dogodkov, ki se dogajajo ob vstopu v Novo leto. To vas bo vodilo, da boste začutili, da potrebujete resno polnjenje svojih baterij in odmik… od vsega in od vseh! Retrogradna Venera vas v tem mesecu vas bo vodila, da napolnite svojo srčno energijo, medtem, ko vas bo retrogradni Merkur vodil, da napolnite svojo mentalno energijo.

Pomembno bo, da si dovolite ta čas za polnjenje, saj je leto 2022 leto zdravja in zdravljenja.

Začeti morate biti pozorni na svoje notranje in zunanje počutje ter si dati priložnosti, da se spočijete, umirite in najdete svojo lahkotnost, tempo ter mir.

Eden največjih kozmičnih dogodkov, ki se bodo odvijali v začetku leta, v januarju, je sprememba Luninih sečišč. Mrk, ki se je zgodil ob koncu novembra 2021, je novo karmično os Bik – Škorpijon že aktiviral, zdaj pa pride v svojo pravo moč – ko se bo v naslednjih pol leta odvila prva karmična lekcija. Lunini sečišči predstavljata matematično točko med Soncem in Luno ter kažeta tako vašo osebno kot tudi kolektivno karmo. Severno sečišče predstavlja, kam gremo in kako se naša energija manifestira – darma (Bik), medtem ko južno sečišče predstavlja našo preteklost – karmo (Škorpijon), kje smo bili in celo naša pretekla življenja.

Z 19. januarjem 2022 se tako Lunini sečišči iz Dvojčkov in Strelca premakneta v Bika in Škorpijona. Severno, ki se preseli v Bika, kaže, da je to naš fokus naslednjih 18 mesecev. Premik južnega v Škorpijona, pa kaže na to, na čemer gradimo ali se oddaljujemo v naslednjih 18 mesecih.

Bik vlada nad okoljem, stanjem našega planeta, našimi temelji, nivoji naše vzdržljivosti, našim občutkom lastne vrednosti in našim odnosom z obiljem. V bistvu premik severnega vozla v Bika kaže, da je čas, da začnemo graditi trdne temelje. Južno sečišče, ki se premika v Škorpijona, pa kaže, da moramo za izgradnjo tega trdnega temelja odpustiti ter sprejeti cikle smrti in ponovnega rojstva, ki so se zgodili v preteklosti. S tem lahko zagotovimo, da bo temelj, ki ga gradimo, trden in stabilen.

V prihodnjih mesecih boste lahko raziskali več o karmični osi, saj bo vsak mrk, ki ga imamo v letu 2022, aktiviral naše lekcije osi, vendar pa velja vedeti, da se bodo lahko nekatere lekcije iz leta 2013…, kot tudi iz leta 1941 vrnile, če ne boste naredili nekaj na sebi in se naravnali na novo energijo Diamantne Zemlje, s katero lahko vsi delamo, tako na osebni kot na kolektivni ravni.
Z januarjem vstopamo pod okrilje dinamičnega arhetipa Kočije
V lanskem novembru vas je soočila s spremembami, s katerimi ste se ukvarjali najverjetneje prav tako že v začetku leta 2021, saj je bil februar mesec premika. Takrat smo ljudje vstali! Takrat smo prvič rekli, dovolj je! Kočija nas je odpeljala na pot močnih sprememb, ki bodo v letu 2023 doživele epilog. Tudi zdaj, v januarju boste lahko doživljali spremembe povezane z domom, družino in v odnosih vseh vrst. Lahko se preselite ali pa boste delali spremembe v svojem domu z obnovo prostorov ali pa se kdo od vaših družinskih članov odseli ali priseli. Tudi poslovne spremembe vam naj ne bodo tuje, kot tudi to, da lahko zamenjate smer svojega poslovanja, lokacijo prostora ali pa začnete sodelovati s tujino. Vse spremembe, ki se vam bodo pokazale na poslovnem področju, zgrabite, čeprav sprva ne boste najbolj vedeli, kakšen bo izid. Imejte v mislih samo to, da če se ne boste premaknili sami, vas bodo v to potisnile okoliščine.

Poglejte s širšega stališča tudi na vse spremembe, ki so se vam zgodile ob koncu tega leta. Vse vodijo v razvoj in razcvet tako na osebnem in poslovnem področju, čeprav se najverjetneje še nič ne vidi. Te spremembe se bodo intenzivno dogajale vse do marca 2022, ko se bo nekaj tako v vašem osebnem, kot tudi v kolektivnem delovanju konkretno zaključilo. Pripravite se, ljudje so Prebujeni!
Leto duhovnega prebujenja
Jupiter je največji planet v našem sončnem sistemu, zato bo njegov prehod v novo znamenje zodiaka povzročil kar nekaj močnih valov. Ob koncu leta, 28. decembra 2021 v stopil v Ribi, kjer bo ostal večino leta 2022.

Jupiter je planet širitve in obilja, Ribi pa je zodiak, povezan z višjo zavestjo, duhovnostjo in ustvarjalnostjo. Vsa ta področja bodo v letu 2022 verjetno za vse nas poudarjena.

Pravzaprav bo Jupiter v Ribah verjetno vzbudil več sočutja v vaših srcih in vas spodbudil k razmišljanju o viziji in pogledu širše slike. Jupiter v Ribah močno podpira vse ustvarjalne ali duhovne projekte. Če je vaše sončno ali vzhajajoče znamenje – ASC Ribi, je to tudi pozitiven znak za obilje, ki prihaja na vašo pot! Vsekakor bo to leto, ko bo v ospredje stopila alternativa, duhovnost in »pozabljene« vede, ki bi ponovno dobile svoje mesto.

Druga plat vstopa Jupitra v Ribi pa prinaša lahko leto, ki bo prineslo veliko izzivov skozi naravne nesreče in katastrofe vezano na vodo – poplave, neurja, dvig morske gladine na nekaterih delih sveta in potopi, vse to bi lahko spremljali še potresi in nestanovitnost vremena. Nestanovitna čustva, ki so se akumulirala se bodo očistila. Zdaj bo tudi narava vrnila svoj udarec, že takoj ob vstopu v Novo leto.
Dobrodošli v letu 2022
2022 je v numerologiji številka 6, kar pomeni, da se boste zdaj osredotočili na zdravljenje, povezovanje, sproščanje karmičnih vzorcev in predvsem organiziranje! To je leto, ko se lahko znajdete, da razmišljate o širši sliki, krepite svojo duhovno povezanost in se osredotočate na načine, kako ozdraviti stvari v vašem življenju, ki so neprijetne ali ne delujejo več. Začetek leta je običajno čas, ko začnemo razmišljati tudi o svojih ciljih in ambicijah za prihajajoče mesece in mlaj ob vstopu v Novo leto, bo te občutke verjetno še dodatno okrepil.
2. januarja imamo mlaj v Kozorogu
To je prva Nova luna v letu 2022 in prinaša pravi čas za nekaj ambicioznih ciljev! Ta mlada luna ima za seboj veliko energije in pogona, ki vam pomaga sanjati na veliko in ciljati visoko, saj je v Kozorogu. Njena energija bo odlična tudi za pozitivne spremembe v vaših življenjih, zlasti ker bo Uran, planet naglih sprememb, v harmoničnem položaju. Vaši odnosi bodo morda poudarjeni, še posebej, ker bo Venera še vedno retrogradna. Vedite, da vse, kar se manifestira zdaj v vašem življenju, preprosto pomaga doseči globlje in bolj smiselno mesto bivanja.
Ta Mlaj – mlada luna – prinaša odličen čas, da si zastavite ambiciozne cilje in dejansko ukrepate, da jih uresničite.
To je čas, da svoje želje ne le izrazite v Vesolju, ampak da dejansko spregovorite! Z retrogradno aktivnostjo morda ne boste videli rezultatov takoj, vendar vedite, da bodo majhna dejanja, ki jih boste izvajali pod to Novo luno, podprla Univerzum in bodo zacvetela v prihodnjih mesecih. Ob mlaju, je čas manifestacije in čas za namero.

Poleg tega, bo prinesla tudi val sveže energije, ki vam bo pomagala, da se otresete preteklega leta in začutite upanje glede vsega, kar prihaja. Mlada luna je namreč odličen čas za razmislek o tem, kaj želite v življenju doseči in o ciljih. To je čas, ko vas energija podpira, da si prizadevate visoke cilje, da ste ambiciozni in da veste, da imate vse, kar je potrebno, da pridete tja, kjer si želite biti.

Kozorogu vlada morska koza, mitsko bitje, ki zna preplavati najgloblje oceane in se povzpeti na najvišje gore. Prav ta agilnost, spretnost in ambicioznost tečejo skozi nas, ko se Sonce in Luna poravnata v Kozorogu.

Vprašajte se:

 	Kaj je tisto, kar ste si vedno želeli doseči?
 	Kje bi se radi videli v naslednjih 6-ih mesecih?

Mlada luna v Kozorogu je čas, da prevzamete odgovornost za življenje, ki ste si ga vedno želeli imeti. Čas je, da vse izgovore, ki jih imate, date na stran ter določite strukturo in jasne meje, ki so potrebne za dosego vaših ciljev. Ker je Kozorog zemeljsko znamenje, je to vaša priložnost, da razmišljate o ustvarjanju stabilnih in trdnih temeljev, za izpolnitev vaših sanj. To je vaša priložnost, da sprejmete praktične korake, ki temeljijo na dejanjih, da bi dosegli svoje cilje.

Ne pozabite, da je čas manifestacije vse do 12 januarja, zato je ob tej Novi luni pravi čas, da določite svoje namere in naredite seznam želja za leto, ki je pred vami. Pa vendar, najbolj pomembno bo, da boste aktivni. Če boste samo sedeli ali razmišljali, ne bo nič. V veliko pomoč bo tudi podporni tok energije Urana, ki vas bo spodbujal, da sprostite vse meje ali omejitve, ki ste si jih postavili na poti sami. Uran je planet svobode, inovativnosti, osvoboditve in prebujanja, njegov ugoden položaj pod to Novo luno pa pomeni, da lahko izkoristite njegovo energijo in jo uporabite v največji možni meri. Skozi kreiranje!

Vzemite si trenutek in razmislite o kakršnih koli samoomejujočih prepričanjih ali mislih, ki vam vsakodnevno preletijo po glavi.

 	Kje se omejujete?
 	Katere misli vas programirajo, da čutite, da nečesa ne zmorete?
 	Zaradi katerih misli se počutite majhne?

Čeprav je vedno pravi čas, da si zastavite ta vprašanja, bi vam zdaj ta lahko omogočila, da začutite dodatno dozo podpore. Vedite, da je vesolje na vaši strani, da pomaga sprostiti ta vedenja in spremeniti vsa omejujoča prepričanja v širjenje.

Zdaj je čas, da se otresete vseh omejujočih prepričanj ali misli, ki blokirajo in vam preprečujejo življenje, ki si ga želite.

Zdaj bo ključna vaša naravnanost.

Čeprav lahko prekinitev omejujočega razmišljanja traja kar nekaj časa, vedite, da je že samo preprosto zavedanje, kje se skrivajo vsa ta vaša omejujoča prepričanja, 90 odstotkov procesa zdravljenja.
Čas bo za postavljanje ambicioznih ciljev in namenov, pa tudi za sprejetje novih korakov, da svoje življenje potisnete v bolj osvobojeno smer.
V tem času lahko na površje priplavajo tudi nekatere nove in morda presenetljive informacije. Karkoli se vam razkrije pod to Novo luno kaže, da lahko informacije ozdravijo ali morda zaprejo rano, ki ste jo negovali. Dobra novica je tudi ta, da bi na globalni ravni ta Mlada luna verjetno sprožila učinke kvadrata Saturna in Urana, s katerim smo se celotno leto 2021 ukvarjali. Kvadrat med Saturnom in Uranom je dolgotrajna energija, ki v bistvu govori o svobodi proti nadzoru. Vidimo, da se to manifestira tako pri nas, kot tudi na globalni ravni, zlasti v zvezi s pandemijo, morda pa to občutite tudi v svojem osebnem življenju. Še enkrat, ker je Uran v ugodnem položaju v času Mlaja, vedite, da se nihalo nagiba bolj k svobodi, kot da nadzoruje. Čeprav potrebujemo nekaj nadzora in stabilnosti v svojem življenju in v družbi nasploh, nam poravnava planetov kaže, da bo poziv po večji avtonomiji in svobodi sčasoma prevladal, zato ohranjajte visoko naravnost skozi povezovanje. Uspelo nam bo!
8. januarja bo Sonce v spoju z Venero
Ta konjunkcija je znana tudi kot zvezdna točka Venere. To je čas, ko se Venera ponovno rodi kot jutranja zvezda. Na nivoju duše pa pomeni, vaše lastno ponovno rojstvo srca, saj lahko razbije oblake in razkrije nova spoznanja, ko gre za srčne zadeve. Če se ali ste se ukvarjali s težavami v svojih odnosih ali celo v zvezi z lastnim zdravjem, denarjem in vrednostim sistemom, boste morda na tej točki začeli pridobivati nekaj jasnosti ali videti luč na koncu tunela.
14. januarja nastopi prvič faza retrogradnega Merkurja v letu 2022
Začel se bo prvi letošnji retrogradni Merkur! Ker se bo ta retrogradni Merkur začel v Vodnarju, zračnem znamenju, in končal v Kozorogu, zemeljskem znamenju, bo vašo pozornost pritegnilo to, da se osredotočite na kako se lahko osvobodite obsojanja in nadzorovanja miselnih vzorcev. Faza naslednjih treh tednov prinaša čas za razmislek in delo s tem, kar je že na vaših krožnikih v življenju, namesto da bi uvajali kaj novega. Dober razmislek bo ključ. Retrogradni Merkur je čas, ko lahko razmišljate o tem, kako se odločate za komunikacijo s seboj in z drugimi. »No, kako komunicirate in kaj lahko izboljšate?«
18. januarja je Polna luna v znamenju Raka in obrat Urana v direktno gibanje
Polna luna Raka nosi nekaj močnih, drznih energij, ki bodo verjetno sprožile ostro sprostitev energije v odnosu do najbližjih in telesa. Pod to Polno luno bo pomembno, da zaščitite svojo energijsko raven in da ste nežni do vseh čustev, ki priplavajo v vašo zavest. V tem času boste lahko čutili kar nekaj teže, zato si vzemite čas za počitek in polnjenje. Sproščanje čustev z dobrim jokom, dobrim smehom ali dobro potjo vam bo morda prav prišlo! Pod močnimi energijami januarske Polne lune boste lahko tudi videli, da se nekaj sprosti iz vaših življenj ali pa dosežete stopnjo dokončanosti nečesa, na čemer ste delali.

Tudi planet Uran je bil vse leto 2021 zelo aktiven, tudi zdaj bo, ko se bo znova sprožil in posredoval. Uran je planet prebujanja, sprememb in osvoboditve. Od avgusta 2021 potuje retrogradno, zato boste morda opazili, da se teme tako na osebnem, kot tudi na kolektivnem nivoju na način znova pojavljajo. Lahko se tudi zgodi, da se vse spremembe ali radikalni premiki, ki ste jih takrat naredili, zdaj še dodatno utrdijo ali stabilizirajo v vašem življenju.
19. januarja se zamenjata znamenji na karmični osi
To je eden ključnih dogodkov v letu 2022! Kar sem omenila že v uvodu. Lunini sečišči počivata vzdolž karmične osi. Če preprosto povem, je severno sečišče, kamor smo namenjeni, južno sečišče pa je tisto, kjer smo bili. Severno sečišče se iz zračnega Dvojčka premakne v zemeljskega Bika. Ta kaže na osredotočenost na okoljevarstvo in stanje planeta, izgradnjo novih oblik in na finančni sektor. Na osebni ravni vas bo Severno sečišče v Biku vodilo k ustvarjanju trdnih in stabilnih temeljev. Ukvarjali se boste s telesom, nepremičninami, naložbami in naravnimi viri. Južno sečišče se iz ognjenega Strelca premakne v vodnega Škorpijona, ki kaže, da bodo preobrazbe preteklosti zdaj vaše vodilo. Morda boste morali nekatere stvari še vedno pustiti, da bi z gotovostjo ustvarili trdne temelje, ki jih iščete. Mrki v naslednjih 18 mesecih, pa bodo sprožilci za te lekcije in področja rasti, teme pa se lahko ponovijo iz leta 2013 in… daljnega leta 1941.
29. januarja se obrne v svoje direktno gibanje še Venera
Venerini obrati so kot križišča na naši poti vrednot. Retrogradna je vse od 19. decembra lani, ko pa se znova obrne je močan dan, saj sproži srčne zadeve in vaše odnose. Stabilnost, zavedanje, razumevanje in sočutje bodo teme s katerimi se boste soočali, omogočile pa vam bodo, da vidite stvari v jasnejši luči. Venerin obrat nazaj v direktno gibanje prav tako kaže, da ste se pripravljeni preseliti v ta svet s svojimi, na novo, rojenimi srci.

In za konec… Že takoj ob vstopu v Novo leto, bodite resnično Pozorni, saj boste lahko čutili, kot, da življenje samo zahteva od vas, da naredite spremembe. Saj veste, spremembe so stalnica in nujno potrebne na poti razvoja. Tokrat bodo spremembe vezane na partnersko področje tako, da če v odnosih niste povsem Zavestni in Prisotni, potem se lahko zgodi, da se bodo začele konkretne spremembe. Zaglejte se tudi v poslovne odnose in prijateljske odnose, kako vam gre?

Odgovor veste vi, zavedajte pa se…

da spremembe so potrebne, da pridete tja, kamor želite, čeprav se vam trenutno, vse skupaj, zdi popolnoma brez smisla.

Vsekakor imejte v svojih mislih, da boste pozorni na tri pomembne vidike v tem mesecu, saj vas ti načini znajo pri spremembah ustavljati. Torej, »Jalove misli«, ki pomenijo hkrati si želeti in verovati, da tega ne morete dobiti, »Razvrat«, kar pomeni pretirano vdajanje navadam, razvadam ali načinom vedenja, ki pijejo vašo energijo, kot so: pretirano garanje, uživanje hrane, opojnih snovi, kajenje, popivanje… in tretji je »Poraz«, kar pomeni, da bodite pozorni na strah pred propadom, ki se nanaša na denar, zdravje, medsebojne odnose ali druge zunanje situacije…

Več kot boste imeli strahov, več boste kreirali situacij od zunaj v svojem življenju, ki vas bodo soočale s preizkušnjami vseh vrst. Ključna je zdaj »Drznost«. To je pot, s katero si lahko pomagate do Rasti in Sprememb. Samo, če boste dovolj drzni in si boste drznili podpreti tisto, kar cenite, verjamete in je del vas, potem si boste ta proces Rasti resnično olajšali.

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved za januar 2023
Dobrodošli v letu 2023, ki prinaša kar nekaj velikih kozmičnih premikov, ki bodo ustvarili pomembne spremembe v planetarni mreži Zemlje.

Leto velikih sprememb je pred nami in teme s katerimi se boste soočali so: dokončanje in zaprtje, selitve in spremembe vseh vrst, vse v vas bo v pripravljenosti začeti nekaj novega ali začeti novo poglavje v življenju, leto bo polno drznih odločitev, vedno bolj boste hoteli imeti občutek samega sebe v svojih odnosih – imeti neodvisnost – biti to, kar želite biti, v ospredju pa bo ponovno vzpostaviti stik s seboj skozi iskanje in postavljanje vprašanj, kdo sploh smo in kaj je naša naloga tukaj. Čas bo, da greste naprej.

Januar bo pod taktirko arhetipa Pravice, kar pomeni, da se boste lotili urejanja vseh stvari, ki so povezane z pravno formalnimi zadevami, računi ali pomembnimi listinami.

Vsekakor se urejanja lotite po 18. januarju, ko se iz retrogradne faze vrne še planet povezovanja, komunikacije in trgovanja Merkur.

Sezona Kozoroga nas pozdravlja tudi v novem letu in ena od velikih tem leta 2023 sta inovativnost in neodvisnost.

Zdaj se boste učili ne izgubiti sebe v drugih. Učili se boste, da ste lahko iznajdljivi in uporabite vse svoje sposobnosti, da pridete tja, kjer želite biti. Tako kot morska koza, ki se nauči uporabljati noge za hojo in rep za plavanje, lahko tudi vi izkoristite vse svoje naravne spretnosti in talente, da dosežete in ciljate višje. Leto 2023 vas bo podpiralo na tem potovanju in morska koza je vaš popoln živalski vodnik ob vstopu v Novo leto. Pa poglejmo zgodbo…

Kozorogu vlada morski kozel, mitsko bitje, ki je pol riba, pol koza. Od morske koze se lahko naučimo veliko bogate simbolike. Lahko se povzpne na najvišje gore, a tudi zaplava v morske globine. Morska koza lahko stvari vidi z različnih zornih kotov in perspektiv. Nekaj, česar druge živali ne zmorejo. Toda morska koza je tudi v slabšem položaju. Delati mora bolj kot riba z repi in plavutmi. Delati mora bolj kot druge koze z vsemi štirimi nogami. Toda s svojim trdim delom lahko vidi tako morje kot nebo.

Nekaj lahko vsi odnesemo iz zgodbe o morskem kozlu, zato zaupajte, da vas to skrivnostno bitje pripravlja na to, kar vas čaka.
Retrogradni Merkur in Mars v podzemlju skupaj do 12. januarja
Merkur, planet, ki vlada umu, komunikaciji in povezovanju, je v retrogradno fazo stopil 29. decembra 2022, traja pa vse do 18. januarja 2023, Mars pa je v retrogradni fazi vse od lanskega oktobra.

Starodavni astrologi so verjeli, da je planet, ko postane retrograden, potoval skozi podzemlje, zbiral skrita in izgubljena sporočila in jih prenašal iz senc na svetlobo.

Vaši odnosi bodo še vedno poudarjeni. Morda boste tako ob vstopu v Novo leto našli veliko Merkurjevih sporočil, osredotočenih na vaše finance in odnose, ne samo z vašimi ljubljenimi, ampak tudi z vami samimi. V tem retrogradnem obdobju, je morda dodatno zdravljenje, če se osredotočite na odnos, ki ga imate s seboj.

Torej, lastna vrednost bo kar pomembno vprašanje v začetku leta.

Naj pojasnim znova, da kadarkoli planet vstopi v retrogradno fazo, je to vedno znak iz vesolja, da razmislite, preletite stvari in ste pozorni na sporočila, intuitivno šepetanje in informacije, ki ste jih morda prvič zamolčali.

Ker oba planeta potujeta skozi podzemlje, tako komunikacije, Merkur in akcije, Mars, se lahko počutite nekoliko počasni ali se znajdete v igri en korak naprej, dva koraka nazaj. Retrogradni Mars in Merkur skupaj lahko ustvarita kar nekaj nejasnosti glede tega, kaj je treba sprejeti in kako najbolje uporabiti svojo energijo. Morda boste težko jasno razmišljali in sprejemali odločitve iz umirjene racionalnosti.

Ker je Merkur planet komunikacije in naših miselnih procesov, boste morda morali biti v tem času še posebej pozorni na to, kaj govorite in kako se odločite, da se boste izrazili – povedali. Mars je planet, ki vlada vašim razgretim čustvom, zato je z Merkurjem in Marsom v retrogradnem položaju morda lažje izbruhniti ali reči nekaj, kar lahko na koncu obžalujete.

Morda se vam bo zdelo koristno, če se boste potrudili priti v stik s svojimi občutki glede nečesa, ko boste stran od hrupa in mnenj drugih ljudi.

Izkoristite čas, ko Merkur potuje skozi podzemlje, da vam pomaga odkleniti skrita sporočila in vpoglede iz sveta okoli vas, pa tudi vaših duhovnih vodnikov in višjega jaza. Z Merkurjem v podzemlju se lahko izboljša vaša sposobnost povezovanja s podzavestjo, čarobnimi kraljestvi in psihičnimi vpogledi, zato to izkoristite sebi v prid! Pomembno zdaj bo…

Če stvari v zunanjem svetu nimajo smisla, pojdite vase. Merkur je navsezadnje glasnik bogov in vam vedno pomaga, da se povežete z lastnim notranjim »Bogom«.

Zanimivo bo, da bo mesec januar obarvala dinamika Venere, tako v začetku, kot ob koncu meseca, saj na obeh prehodih, zamenja znamenje.

Naše prvo gibanje v nebeškem novem letu bo, 2. januarja vstop romantične Venere v zračnega Vodnarja. Venera je lepota. Je ženstvenost, harmonija in pravičnost. Ona vlada našim partnerstvom in govori o našem občutku obilja in blagoslovov. S tem, ko se premakne v zračnega Vodnarja bo dodala srčnim zadevam intelektualizem.
Novo leto, nove priložnosti v ljubezni!
Navsezadnje bi lahko bilo leto 2023 kozmična ponastavitev, ki je potrebna, da prejmete ljubezen, ki si jo zaslužite! Pa vendar… Čeprav bosta tako Merkur kot Mars na začetku leta retrogradna, to ni nujno slabo. Priložnosti, da se ponovno povežete s preteklim ljubimcem ali ljubico, da se poležejo zadeve okoli stare situacije ali da obravnavate nekaj resnega v zvezi z vašim ljubezenskim življenjem med retrogradnim Merkurjem v Kozorogu. Še vedno traja tudi retrogradni Mars v Dvojčkih, ki bi lahko bil fantastičen čas za drugačen pristop k argumentom in vašim spolnim potrebam. Na srečo bo Merkur postal direkten 12. januarja, Mars pa mu bo sledil 18. januarja tako, da s končnimi odločitvami še malo počakajte.

Poleg tega je morda čas, da uberete zdaj bolj malo verjeten pristop do ljubezni. Čeprav Venera v Vodnarju ni preveč romantična, je njen platonski prizvok morda prav tisto, kar potrebujete, da vključite elemente prijateljstva v vaše ljubezensko življenje.

Kmalu zatem, bo 7. januarja zelo čustvena Polna luna v Raku. Razmišljanje o tem, kaj se je zgodilo na zmenkih, seksu in romantiki v zadnjih šestih mesecih, vam lahko privabi solze v oči. Sprostite svoja čustva, da se boste počutili lažje.

Platonska ljubezen bo postala glavna osrednja točka, ko bo 20. januarja Sonce vstopilo v Vodnarja. Sezona Vodnarja je vaš kozmični znak, da se boste počutili bolj samozavestni, tudi ko ste 100 % sami, saj bi vas morali imeti radi takšne, kakršni ste. Lahko pa si celo zadate namero za pristno razmerje ob mlaju v Vodnarju, ki bo dan kasneje.
Vendar ne bodite presenečeni, če bo vaše ljubezensko življenje v tem luninem ciklu sprejelo kar nekaj nekonvencionalnih preobratov!
22. januarja postane Uran direkten v Biku in lahko pride do nekaj nenadnih motenj, saj se lahko direktni Uran počuti kot čuten potres. To bo tudi čas, da dovolite, da vaša nekoliko čudaška zastava plapola v odnosih, saj vam lahko pomaga, da se počutite osvobojene v vaših romantičnih in spolnih podvigih. V tem času boste lahko naredili nekaj povsem iznad svojih pričakovanj.

Vse nekje do 26. januarja bo ljubezen postala bolj muhasta, takrat pa bo Venera vstopila v Ribe. Boginja ljubezni bo vzvišena v mističnih Ribah, kar nakazuje, da bi lahko bil ta Venerin prehod v eno najboljših astroloških obdobij za iskanje sorodne duše! Namig je, da poskusite ne nositi rožnatih očal 24/7, da boste vseeno bolj realni s pričakovanju v svojih romantičnih prizadevanjih.

Zanimivo bo, da bo mesec januar obarvala dinamika Venere, tako v začetku, kot ob koncu meseca, saj na obeh prehodih, zamenja znamenje.

Naše prvo gibanje v nebeškem novem letu bo, 2. januarja vstop romantične Venere v zračnega Vodnarja. Venera je lepota. Je ženstvenost, harmonija in pravičnost. Ona vlada našim partnerstvom in govori o našem občutku obilja in blagoslovov. S tem, ko se premakne v zračnega Vodnarja bo dodala srčnim zadevam intelektualizem.

Spoštujte vse občutljivosti, ki se pojavijo v tem trenutku. Dovolite, da vas te občutljivosti vodijo k večjemu Sočutju in Ljubezni do sebe. Dovolite svoji občutljivosti, da vas opozori na to, kaj vam vaše srce morda poskuša sporočiti.

V času Polne lune je verjetno, da vas vaše srce vodi, da se nekoliko bolj odprete in sprostite nekatere meje, ki so vam bile vsiljene. Luna v Raku podpira rast, širitev in zavedanje. To so semena, ki lahko pod to Polno luno vzklijejo. Rast je zapisana v kodi vsakega živega bitja na tem planetu. Vse stvari rastejo. Vse stvari imajo prirojeno in neizogibno željo po rasti. In, tudi mi, nismo nič drugačni. Rast in širitev sta naš namen in zgodita se, če to želimo ali ne. Ko lahko zajahamo valove rasti, nam je veliko lažje in lahko svojo rast usmerimo v kraje, ki kličejo našega duha in vznemirjajo našo dušo.

Rast je zdaj neizogibna, čas Polne lune pa bo kot nekakšen vaš katalizator. Bodite nežni do sebe, ko se premikate skozi Lunine valove rasti in ostanite odprti, kamor vas vodijo. Bodite pa vseeno pozorni, saj verjetno ne boste mogli razumeti nobene svoje poti rasti vse dokler ne bosta Mars in Merkur izven svojega retrogradnega potovanja.

Tudi vaša intuicija bo verjetno povečana v času Polne lune v znamenju Raka, zato zaupajte svojim instinktom in bodite še posebej pozorni na vse intuitivne občutke, ki bodo v vašem srcu, umu ali jih boste začutili v trebuhu.

Čeprav bo to prva Polna luna v Novem letu, je ta še vedno povezana z energijami prejšnjega leta. Torej, ne pritiskajte nase, da pripravite resolucije in cilje, če se ne počutite usklajene. Vedite, da imate čas in potrebujete več kozmične energije za zastavljanje ciljev na poti!

Namesto tega izkoristite to Polno luno za razmislek o preteklem letu, da spoštujete načine, kako v svoje življenje vnesti več usklajenosti, in da morebitne občutljivosti usmerite v modrost, zavedanje in večje sočutje.
12. januarja se iz retrogradnega položaja prvi obrne Mars v Dvojčku
Mars je retrograden že od konca oktobra 2022 in na ta dan postane direkten, kar pomeni konec tega cikla. Ko Mars izstopa iz retrogradnega cikla, se lahko vaša motivacija poveča in vaša raven energije se lahko končno poveča. Morda se vam utrne šele v tem obdobju ideja o tem, kako želite porabiti svoj čas, energijo in vire.
Vzemite si trenutek za razmislek vse do 18. januarja… ko se obrne še Merkur
Nekateri za ves kaos, ki se zgodi v življenju, krivijo retrogradni Merkur. Pa vendar, je to pravi čas, da se usedete in pregledate, v kaj vlagate svojo energijo. Na primer, če sta vam družina in vera pomembni preverite ali vanje vlagate dovolj svoje energije ali ste postali preveč obremenjeni na drugih področjih, kot sta kariera ali hobiji? Izguba ravnovesja med različnimi deli vašega življenja lahko povzroči, da trpijo vsi, zato vam lahko zavedanje o povezavah med njimi – še posebej med retrogradnim Merkurjem – pomaga ohraniti ali vsaj bolje razumeti, kako to ravnovesje deluje.

Vzemite si trenutek za razmislek. Retrogradni Merkur je lahko odličen čas, da naredite korak nazaj in ponovno analizirate, kdo ste in kaj počnete – vendar se vzdržite kakršnih koli drastičnih sprememb, dokler se retrogradnost ne konča. Po 18. januarju se lahko lotite vseh pomembnih odločitev v svojem življenju in zastavite poslovna sodelovanja.

Sonce vstopi v Vodnarja 20., takoj za tem pa sledi Vodnarjeva mlada luna, mlaj, ki bo 21. januarja.

Luna v Vodnarju je nenavadna, humanitarna, neodvisna. Ker začenja svoj cikel je čas, da zastavite nove, bolj drzne cilje in naredite kaj povsem izven okvirja. Mlada luna označuje čas novih čustvenih ciklov in sajenja semen za vse, kar želite, da pride v vaše življenje. Futuristična Vodnarjeva mlada luna vas spodbuja, da se odrežete preteklost ali se odpoveste vsaj nekaterim stvarem, na katere ste še vedno navezani. Vodnar je hladen in odmaknjen, idealen za čist odmik od stvari, ki vam ne služijo več, da lahko pogumno stopite v naslednjo fazo vašega življenja.

Ko se Sonce in Luna združita v tem pametnem znamenju, boste imeli večjo sposobnost, da razširite svoje dojemanje in pridete do svetlih, navdiha polnih idej. Vodnar si včasih zamisli koncepte, ki so tako daleč pred svojim časom, da jih ni mogoče uporabiti v trenutnih okoliščinah. Pa vendar, vam mlada luna lahko pomaga vzpostaviti stik z realnostjo, tako da lahko ta prelomna spoznanja prenesete nazaj na Zemljo.
Vodnarjeva energija bo zelo zaznamovala leto 2023, zato plavajte s tokom in sprejmite, kar vam bo življenje pripeljalo na pot v zadnjem trenutku. Ja morali boste iz svojih okvirjev!
Vse te spremembe pa so povezane tudi z Uranovim gibanjem, ki je Vodnarjev vladar in se 22. januarja iz svoje retrogradne faze vrne tudi ta. Ker je v Biku, označuje čas globalnih sprememb in tehnološkega napredka.
Retrogradnega Urana bo konec in prav tako vaše megle, ki je v glavi
Retrogradni Merkur je ob prehodu v Novo leto začel delovati v svojem polnem razmahu, ko je vstopil v retrogradno fazo, kar je povzročalo kaos in tehnološko zmedo. Zdaj se tudi njegova višja oktava, Uran, planet upora, po petih dolgih mesecih končno končal svojo retrogradnost. Od avgusta 2021 nam je Uranov vzvratni ples prinašal razhode, pretrese in preboje – zdaj pa imamo priložnost, da se sprostimo in gremo naprej.

Uran je retrograden enkrat letno in ta pretekli tranzit v Biku vas je lahko prisilil, da delate na svojih dolgoročnih ciljih in absorbirate vso genialno, Uransko, energijo planeta. Pa vendar, ste se lahko tudi počutili, da ste resno obtičali v blatu, saj je ta retrogradnost znana po tem, da zamuja s spremembami in izčrpava motivacijo. Če ste se počutili, kot da ste zastali ali stagnirali na nekaterih področjih svojega življenja – ali kot da vam je preprečeno, da bi napredovali na želeni način, je retrogradni Uran vzrok. Opazujte zdaj svoje življenje, saj bolj ko bomo bliže obratu, bolj boste lahko čutili, da se bodo vse te spremembe zgodile naenkrat.
Retrogradnost Urana je povzročila, da se počutite neverjetno nemirne in razočarane, zato boste, ko se bo ta faza končala, občutili izbruh sprememb in preobrazbe tako na osebni, kot tudi na globalni ravni.
Zaradi tega je zdaj čas za preizkušanje novih in inovativnih zamisli ter iskanje novih rešitev za stare probleme. Zdaj se stvari lahko lotite tudi z drugega zornega kota in včasih lahko ideje in koncepti pridejo kot strele z jasnega. Urana pogosto imenujemo planet velikega prebujenja in to z dobrim razlogom, saj boste po njegovi zaspani retrogradnosti, pripravljeni izkoristiti vse priložnosti. Zato, izkoristite to energijo: začnite nove projekte, poberite stare, ki so zaostali in se zanesite na svojo ustvarjalnost, da vas bo premaknila naprej.

Ker se Uran giblje direktno v trmastem znamenju Bika, bodo najbolj prizadeti vaši temelji – področja, povezana z denarjem, materialnimi dobrinami, nepremičninami in vašo povezavo z lastnimi vrednotami.

Pričakujete nepričakovano.

To še posebej velja, ker tudi Severni lunin vozel, ki je vaša pot usode, vstopi v Bika isti dan. Ko se Uran obrne direktno, boste imeli priložnost pogledati vase tako, da boste postali edinstvena in pristna različica samih sebe. Saj veste, Uran bo naredil vse, da boste stopili iz cone znanega in tradicionalnega.

V času, ko bo Uran šel direktno, bo tudi Sonce prešlo v znamenje Vodnarja. Ker je Uran moderni vladar Vodnarja, bo svetloba Sonca povečala element presenečenja in možnost nepričakovanih dogodkov, ki se lahko zgodijo v tem času. Bodite pozorni, saj bi lahko bile teme o okolju, uporu, tehnologiji, finančnem trgu in kriptovalutah na globalni ravni v dnevnih novicah.
Sprememba je lahko strašljiva, pa vendar… je potrebna.
Bik ni znamenje, ki je znano po tem, da sprejema spremembe, vendar poglejte, kje imate sami v svojih rojstnih kartah znamenje Bika. Na tem področju se od vas zahteva, da se spremenite in zapustite svojo cono udobja … in pomislite drugače, skozi drugačne kozmične oči, kako so vas morda katapultirale v vašo »kozmično cono«. Razmislite, če vas morda vse te spremembe morda le povezujejo z novo stopnjo vrednosti, samospoštovanja ali vrednosti tega, kar ponujate svetu. Uranov obrat v direktno gibanje vas želi naučiti, da imate dovolj, da naredite dovolj in da, ste dovolj.

Lansko leto nas je Uran naučil sprejeti pristnost – da bolj ko se zanašate nase in svojo resnico, srečnejši boste. In, tudi v letu 2023 se ta trend ne le nadaljuje, ampak pospešuje.

Direktni Uran vas bo pomagal osvoboditi, zato naj zaplapolajo vaše čudaške zastave in začnite živeti svojo resnico. Kaj lahko izgubite?

Ja, prav ste pomislili. Priložnosti, ki se vam odpirajo na novo. Ne bojte se spremembe. Bodite sprememba. Bodite prožni in uporabite svojo intuicijo. Če boste hoteli videti pravico, boste morali pogledati s svojimi notranjimi očmi.

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### Astrološka napoved za Januar 2024
Dobrodošli v Novem letu in srečen vstop v januar! Arhetip Puščavnika nas bo v Novem vodil skozi proces preobrazbe, ki simbolizira prehod iz faze tišine in notranjega raziskovanja v novo obdobje rasti ter razcveta. Ta arhetip je kot metafora bube, ki se spreminja v metulja – predstavlja fazo preporoda, v kateri se dogajajo notranje spremembe, čakanje in bilanca, preden se stvari izoblikujejo v nekaj novega in osvobajajočega.

V januarju prevladuje energija Puščavnika, ki nosi v sebi vzporednice s podobno dinamiko, ki smo jo doživljali že v novembru preteklega leta.

To pomeni, da se lahko soočamo z izzivi ali situacijami, ki odražajo podobno notranjo dinamiko preobrazbe, čakanja in bilance, kot ste jo že doživljali ob koncu leta 2023. Čeprav ste lahko utrujeni, izžeti in naveličani faze »ne vem« zaupajte, da je vse tako kot je prav in na vas je, da počakate z življenjsko pomembnimi odločitvami.

Arhetip Puščavnika nas znova vabi, da se umaknemo vase, da razmislimo o preteklih dogodkih in izkušnjah ter si vzamemo čas za notranje raziskovanje. To obdobje je primerljivo s časom, ko se buba še vedno preobraža v metulja, zato bodo naslednji tedni znova stanje, ko se stvari še niso jasno oblikovale in je potrebno počakati, da se notranji procesi zaključijo.
Pomembno je razumeti, da čakanje in bilanca nista pasivnost, temveč aktiven proces.
To je čas, ko se osredotočamo na preučevanje lastnih notranjih procesov, ko pridobivamo vpogled vase in v situacije, ki jih doživljamo. Zavedanje lastnih notranjih vprašanj in občutkov je ključno za nadaljnjo rast in razvoj. Ta arhetip prinaša zavedanje o potrebi po uravnoteženju in pregledu našega življenja ter situacij, s katerimi se soočamo. V tem času se lahko odločimo za prenovo, začetek nečesa novega ali za prilagoditev naših ciljev in vrednot.

Enako kot v novembru preteklega leta, se lahko v januarju znova soočamo z izzivi ali dinamiko, ki odraža podobne notranje procese preobrazbe. Ključno je, da sprejmemo ta čas kot priložnost za rast in razvoj ter da se odpravimo na pot notranjega preporoda, ki nas bo privedla do novih spoznanj, možnosti ter osebnega razcveta. Čeprav je ta čas zaznamovan s čakanjem in bilanco, je prav tako priložnost za pripravo na obdobje, ko se stvari jasneje izoblikujejo in ko bomo pripravljeni na novo poglavje svojega življenja. Pomembno je ohraniti vero v lastno pot, biti potrpežljiv ter si dovoliti, da se proces preobrazbe in preporoda odvija naravno in v svojem ritmu.
2. januarja se obrne iz retrogradne faze planet Merkur
Takoj ob vstopu v Novo leto naredi tudi Merkur, planet komunikacije obrat v svoje direktno gibanje. Vsakokrat, ko se Merkur postavi nazaj v direktno smer, pusti sporočilo globoko v naši duši, zato je pomembno, da se uglasite se s svojimi subtilnimi čuti in slišite, kaj je sporočilo, ki vam ga je prinesel, ostanite pa odprti za vsa znamenja vesolja. V svoji retrogradni fazi je bil od 13. decembra, pa vendar se pripravite, da bo trajalo nekje do konca meseca, da se vrne na svojo nekdanjo moč in hitrost.

Konec leta 2023 je bilo mnogim lahko naporno obdobje, sploh če ste hoteli skomunicirati kaj pomembnega v odnosih ali ste se hoteli odločiti, saj ste bili napačno razumljeni, prehitro ste lahko sklepali in se kregali za povsem nesmiselne stvari. Čas je bil seveda idealen za delo na sebi, odpuščanje in bilanco. Zdaj boste napačne komunikacije ali pogodbene spore veliko lažje reševali, veliko lažje boste izrazili kaj želite, kako se počutite in sprejemali odločitve. Kar se je zdelo povsem brez smisla ali perfektno je bilo v samem bistvu megleno ali v temi. No, zdaj bo vse skupaj stopilo v ospredje in bilo osvetljeno s Svetlobo, da boste Videli.
4. januarja vstopi Mars vstopi v resnega, zemeljskega Kozoroga
Mars v Kozorogu prinaša Disciplino, Odločnost in Akcije, ki bodo vzbujale strah (Kozorog-Saturn). Mars, planet akcije, energije in vztrajnosti, bo v začetku januarja vstopil v znamenje Kozoroga, kar prinaša s seboj val premišljene, disciplinirane in vztrajne energije. Ta tranzit, od 4. januarja do 13. februarja 2024, bo poudaril potrebo po temeljitosti, načrtovanju in odgovornosti ter nas spodbudil k premišljenim korakom v doseganju ciljev.

Mars v Kozorogu prinaša s seboj nekoliko bolj militativno vzdušje, ki spodbuja ljudi k disciplini, redu in dosega svoje tudi tako, da ustrahuje. Koraki, ki jih bo delal, bodo puščali sled v političnih vrstah, saj bi lahko bili priča akcijam, ki bodo »čistile« vse, kar ni skladno s pravičnostjo in zakonom (Kozorog). V tem času je poudarek na majhnih, a vztrajnih korakih, saj se zavedamo posledic svojih dejanj. Energija tega tranzita spodbuja odločnost in zvestobo ciljem, hkrati pa nas opozarja na potrebo po preudarnosti in premisleku pred ukrepanjem. Osredotočanje na prihodnost in posledice dejanj je ključnega pomena v tem obdobju. Skepticizem in realizem postaneta prevladujoči temi, ki nas spodbujata k temeljitemu načrtovanju in natančnosti. Disciplina, samozavest ter dobro premišljeno delovanje postanejo ključne lastnosti, ki jih negujemo.
Vztrajnost in skrbno v naprej pripravljeni koraki se vam bodo zdaj obrestovali.
Pa vendar, obstaja tudi senčna stran Marsa v Kozorogu, ki lahko prinese togost in negativnost, če smo preveč togi ali rigidni v svojem pristopu. Hladnost ali razdražljivost se lahko pojavita, ko se soočimo z razočaranjem ali ovirami na poti do ciljev. Pomembno je biti pozoren na subtilne frekvence tega tranzita, saj Mars kasneje v letu postane retrograden. Njegovo potovanje skozi znamenja Kozoroga in Vodnarja nam lahko da vpogled v teme, ki jih bo prinesla ta retrogradnost.

Za tiste, ki želite doseči svoje cilje ali se zavezati k čemurkoli v tem letu, je začetek z Marsom v Kozorogu idealen, saj bo ta energija podpirala vztrajnost in odločnost pri doseganju postavljenih ciljev. Ključno je ohraniti ravnovesje med disciplino, vztrajnostjo ter prilagodljivostjo, da se izognemo preveliki togosti ali pretirani negativnosti. Prinaša tudi priložnost za učenje, rast in dolgoročno načrtovanje. Čas je, da izkoristite to disciplinirano energijo in z njo ustvarite trdne temelje za prihodnost.
11. januarja je 111 – portal vašega izvornega sebstva in božanske G.O.D. zavesti ter Nova luna v Kozoroga
11/1 Univerzalni portal je portal izvorne zavesti od koder prihaja naša duša, naš resnični jaz ali sebstvo. Za izvorno zavest imamo različna poimenovanja: izvorna svetloba, božanska zavest, zavest enosti, diamantna zavest, vir, prana, življenjska sila, prasila, nebesa, Bog.

Z 12/12 portalom se rodimo iz izvorne zavesti v materijo in snovno telo: naša duša se začasno inkarnira v materiji in fizičnem telesu. Vsi univerzalni portali, ki sledijo, od 1. 1. portala do 11. 11. portala, nas učijo, kako tudi na Zemlji živeti visoko zavest, da bomo zdravi, srečni in izpopolnjeni.

11/1 portal nas uči pomembnosti vsakodnevne povezave z izvorno zavestjo, preko zavestnega diha. Vsako jutro, ko se zbudimo, se rabimo na novo povezati z virom od koder prihajamo. Ko naredimo zavesten vdih svetlobe vase, ne vdahnemo le kisika, ampak tudi prano, življenjsko energijo. Prana je tista, ki nam omogoča življenje, brez nje ne bi mogli vdihniti niti kisika. Ko prana odide iz našega telesa, umremo.

Da bo ta dan še kako posebno naravnan skozi čarovnijo nam to ponuja Nova luna v Kozorogu, ki ponuja konstruktivno in produktivno energijo za določanje namenov za to leto.

To je namreč čas zavestne manifestacije zato vsi, ki pišete 12 dnevni plan, na ta dan še enkrat resnično dobro pomislite, kaj želite manifestirati ali doseči v tem letu in to, seveda zapišite.

Pluton, planet moči duše, transformacije in regeneracije je pod to Mlado luno zelo aktiven, kar bo pomagalo povečati moč vsem energijam, ki jih doživljate trenutno v svojem življenju. Pluton vam lahko prinese val zelo transformativne energije, ki vam lahko pomaga, da se ločite od energij leta 2023 in se lahko popolnoma odprete za nove energije leta 2024, ki jih tudi sprejmete.
Mlada luna v kozorogu pomeni začetek novega cikla.
Mlada luna je točno ob Portalu, 11. januarja, ko se tudi Sonce in Luna poravnata v znamenju Kozoroga. Ta lunacija simbolizira nov začetek v glavnem zemeljskem znamenju, v Kozorogu. To je čas, v katerem se lahko osredotočimo na nekatere konstruktivne kozorogove lastnosti, kot so: disciplina, vztrajnost, iznajdljivost, pot majhnih korakov, modrost, ambicioznost, preudarnost, konstantnost in lahko se boste ukvarjali s statusnim vprašanjem.

Ta faza Lune nastopi na 20 stopinjah in 44 minutah Kozoroga. Najbolj boste čutili vpliv vsi, ki ste rojeni z osebnimi planeti in točkami na približno 17 do 25 stopinjah glavnih znamenj: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog.

Čas na idealno podpira, da se osredotočimo na praktične in dosegljive dolgoročne cilje, saj nas podpira pri postavljanju temeljev poslovnih poti.

Zdaj si zastavite tudi cilje ter sprejmite odgovornosti, ki so potrebne pri realizaciji vaših sanj. Naredite trdne načrte in pripravite temelje za pobiranje nagrad vaših novih začetkov, ne glede na to, ali so majhni ali veliki, v približno dveh tednih po nastopu Polne lune. Postavljanje ciljev vam omogoča, da se osredotočite na tisto, kar je resnično pomembno. Ta lunacija je v čudoviti harmoniji z Uranom, kar kaže na močno intuicijo in dober občutek napredka ter zdrav odnos do sprememb.
13. januarja se Merkur znova vrne v zemeljskega Kozoroga
Merkur je bil v Kozorogu od 1. decembra 2023 do 23. decembra, ko je vmes nastopila tudi njegova retrogradna faza. Ob koncu retrogradne faze je v začetku 2024 zamenjal znamenje v Strelca, od 13. januarja 2024 pa do 5. februarja 2024, pa se bo znova mudil v trdem, neizprosnem Kozorogu, kar bo vplivalo tudi na komunikacijo.

Ponovno se lahko pripravite na težka pogajanja, razmišljanje bo zelo metodično, vaš fokus pa trezen in praktično orientiran. Vpliv vam bo pomagal, da se boste lažje osredotočili na nalogo, za kakšne čustvene pogovore, pa čas ne boste ravno podporen. Pogovori so lahko precej realistični ali osredotočeni na poslovne in bolj praktične zadeve. Težili boste k logični, urejeni in organizirani komunikaciji, ki bo na koncu imela nek konstruktiven cilj. Zanimalo vas bo, kaj vam bo dolgoročno koristilo in se resno ukvarjali ali imate v življenju strukturo, varnost in temelje.

Znova bo velik izziv, da ne postanete preveč togi v svojem razmišljanju, saj bi lahko bili hladni ali celo ostri v načinu izražanja. Za nekatere bo meja med realizmom in pesimizmom tanka. Lahko vam bo primanjkovalo humorja ali pa bi bili pri šali nagnjeni k sarkazmu. Pazite, da s svojimi idejami in metodami be boste trmasti.

Izkoristite ta čas, za izdelavo trdnih, realnih načrtov in se organizirajte.

To je zelo ugoden čas za svetovanje, načrtovanje, strategije, poučevanje ali vodenje. Na splošno bi vas bolj kot običajno skrbel vaš ugled ali odgovornosti. Načrtujte, saj se vam dobro in zanesljivo dogovarjanje lahko obrestuje.
20. januarja vstopi Sonce v zračnega Vodnarja
Ko se v januarju Sonce premakne v Vodnarja, se pridruži Plutonu na 0 stopinji, ki je kritična točka zodiaka. Iz strogega, zemeljskega Kozoroga preide v lahkotnega inovativnega Vodnarja, ki dela vse po svojem lastnem navdihu. Ta dan se bo sprožilo veliko inovativne energije, zato jo izkoristite sebi v prid. Mentalno boste bolj podprti z vizijami, idejami, bolj boste drzni in posledično bolj jasni glede tega, na kaj se želite osredotočiti. Zdaj boste tudi lažje prepoznali vse tiste stvari, ki so zastarele ali preživete in boste bolj spontani pri spreminjanju svojega sveta z novimi idejami in metodami. Stopiti bo treba izven okvirja.
20. januarja sledi drugi Plutonov prehod v Vodnarja
Pluton je prvič vstopil v Vodnarja v marcu 2023, v januarju 2024 vstopi drugič, vmes se do jeseni znova vrne na zadnje stopinje Kozoroga, dokler zares od septembra dalje ostane v Vodnarju vse do leta 2044. Pluton v Vodnarju globalno spreminja svet, način življenja in kolektivno zavest. Pripravlja nas na novo dobo. V prihodnjih desetletjih nas bo Pluton v Vodnarju popeljal globlje v digitalno dobo, polno eksperimentov, ki bodo vodili v ekstreme, ki si jih trenutno težko sploh zamislimo.

Pluton je prvi prehod v Vodnarja naredil 23. marca 2023 do 11. junija 2023, drugega nato od 20. januarja 2024 do 1. septembra 2024 in sledi zadnji, tretji, od 19. novembra 2024 do 8. marca 2043, ko se bo iz Vodnarja preselil v Ribi. Vmesne postaje vseh treh prehodov je ostajal na zadnjih stopinjah Kozoroga, ki so povezane z rušenjem do sedanjega sistema in družbene ureditve, kot smo jo poznali do sedaj.

Zakaj toliko prehodov in zakaj tako dolgo traja? Pluton je zelo počasen in z retrogradno aktivnostjo napreduje le za približno 1-3 stopinje na leto, odvisno od znamenja. Medtem, ko se je prvič Pluton leta 2023 že spogledoval z Vodnarjem, bo v znamenju dokončno šele konec leta 2024. Vsega skupaj bo Pluton v znamenju preživel med 19 in 20 let.

Pluton vpliva na mase in globalno dinamiko.

Če nam je všeč ali ne, bo tehnologija obvladovala večji del naših življenj. Deluje počasi, toda neizogibno. V človeškem telesu vlada reproduktivnim organom, hipofizi in izrastlinam. Vlada vsemu, kar je skrito: odpadkom, atomski energiji, fobijam, obsesijam, začetku in koncu, smrti in rojstvu.

Plutonov vstop v Vodnarja je daleč najpomembnejši tranzit od leta 2023, saj prinaša ogromen premik v zavesti in začetek revolucije.

Pluton tisti, ki popolnoma spremeni vaše življenje. Plutonov proces lahko enačimo s Puščavnikom ali bubo, ki se preobrazi v metulja. Tudi arhetip ki vlada v januarju je Puščavnik in je tako tendenca preobrazbe v ospredju ves mesec.

V astrologiji Pluton predstavlja teme, ki obkrožajo uničenje, smrt in ponovno rojstvo, medtem ko Vodnar predstavlja revolucijo, upor in preoblikovanje človeštva. Plutonova vloga je, da ohranja motor vesolja v pogonu, tako da odstrani tisto, kar ne more več vzdrževati življenja. Če je nekaj gnilega, bo Pluton to odstranil, da bo pustil prostor za zdravo rast. Kombinacija teh energij skupaj postavlja temelje za popolno prenovo tega, kako vsak posameznik gleda na svoje mesto v svetu, pa tudi kako trenutni sistemi preprečujejo napredek – in jih je zato treba pustiti za seboj.

Tako, kot je bilo, ne bo več nikoli.
23. januarja ponovno vstopi Venera v Kozoroga
Poleg Merkurja se znova tudi Venera, planet ljubezni, vrača v trdega, hladnega in prizemljenega Kozoroga. Venera v Kozorogu je praktična in pragmatična. Ljubezen tukaj ni slepa, ampak nekaj, o čemer moramo skrbno razmisliti in to bo dinamika, ki bo trajala vse do 16. februarja 2024.

Zastavili si boste vprašanja kot so: Kako vam služijo vaši odnosi? Kako služite vi drugim?

Vrednote in vrednosti sistem bosta v ospredju, poleg neke vrste bilance o tem, kam spadate, kakšen je vaš družbeni status, ste dosegli željeno in seveda kako trdne temelje imate v partnerstvu – to bodo teme s katerimi se boste v tem času zelo resno ukvarjali. Ustvarjanje strukture in meja je za Venero v Kozorogu zelo pomembno. V tem času vas vse podpira, da se resno lotite svojih financ in krepite odnose s poslovnimi partnerji, sodelavci in postavljate neke trdne, resne smernice v katero smer boste šli. Ta Venera vas bo zelo dobro podpirala pri vzpostavljanju povezav z ljudmi, ki podpirajo vaše ambicije, zato se lahko spletejo tudi kakšne dobre, trdne in dolgoročne poslovne vezi. Ta cikel daje prednost tudi skrbnemu dolgoročnemu načrtovanju poslovnih ciljev in podvigov vezanih na dolgoročne življenjske naložbe in zadevami, ki so povezane s pokojnino.
Zdaj boste cenili zanesljivost, zvestobo in trajne povezave.
Vse kar se bo dogajalo na nivoju čustev, boste sploh izražanje le teh jemali resno in si vzeli čas, za osvajanje, ki bo za vas v tem čas bolj kot ne projekt, predno bi se lahko za kogarkoli ogreli. V odnosih bi lahko bili »hladni«, saj Kozorog ne bo dopustil spontanosti, mehkobe in strasti. Vse bo skrbno načrtovano in moralo imeti nek resen cilj, ki bo vključeval konzervativne elemente, kot so: dvorjenje, zmenkovanje in počasno spoznavanje. Tudi zaroka in poroka, sta temi o kateri bi se lahko pogovarjali pari, ki so že dlje časa v vezi. Neka notranja potreba bo, da se zdaj nekaj statusno uredi ali pa samo začnete o tem razmišljati.
25. januarja je prva Polna luna, ki bo v sijočem, kraljevskem v Levu
Ko se Luna razsvetli v svoji popolnosti, dosežemo čas, ki simbolizira vrhunec in obljubo izpolnitve začetega ob mlaju. Tokratna polna Luna je posebno čustvena, saj združuje nasprotujoči si energiji Sonca v Vodnarju in Lune v Levu. To je čas, ki nagovarja romantiko, oploditev ter odnose, hkrati pa izziva ravnotežje med osebnim izražanjem (Lev) in neosebnim, kolektivnim pristopom (Vodnar).

Ta Polna luna prinaša čas za Ravnotežje med Individualnostjo in Skupnostjo.

Energija Lune v Levu nas spodbuja k ustvarjalnemu izražanju in krepitvi individualnega ega skozi užitek, romantiko ter izrazito samostojnost. Nasprotno Sonce v Vodnarju vlada skupinskemu pristopu, neosebnemu prijateljstvu ter objektivnosti. Ta kontrast nas izziva, da najdemo harmonijo med intimnostjo in prijateljstvom, medtem ko se izražamo na oseben in hkrati na neoseben način.

Faza te polne Lune se pojavi na 5 stopinjah in 15 minutah Leva ter najbolj vpliva na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami med približno 1 do 9 stopinjah stalnih znamenj: Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar.

Blišč in blink blik! Luna v Levu je polna ponosa in močne individualnosti, ki ne pristaja na vlogo zgolj enega od mnogih. Sonce v Vodnarju, čeprav tudi individualistično usmerjeno, ceni neodvisnost in pomen »ekipe, skupnosti«. Ta polna Luna osvetljuje to nasprotje, ki se bo odražalo v vašem na področjih, kjer imate omenjeni znamenji, zato je dobra Polna luna za sprostitev tega, kar v vašem življenju ne vzbuja več veselja. Poglejte, ali lahko s temi vibracijami naredite prostor za več zabave in iger leta 2024 ter odpravite vse, zaradi česar se počutite težke ali da ste obstali v življenju.

Ko se polna in svetla Luna dviga na nebu, prinaša simbolično razsvetljenje v naša življenja.

Nova čustva in razkritja, ki jih doživljamo, so intenzivna, saj se zdi, da čustva izbruhnejo v našo zavest. Prihaja čas izražanja in osvobajanja stvari iz naših notranjih sistemov. V naslednjih tednih bomo tako lahko raziskovali pomen tega razkrivanja za nas.

Sedaj je ključno, da se ne zadržujemo pri svojih čustvih, temveč jih izrazimo. Kljub temu pa je modro izraziti jih previdno, saj vemo, da prva čustva niso nujno najbolj racionalna.

Ta polna Luna tvori kvadrat z Jupitrom, kar nas opominja, naj bomo pozorni na morebitno pretiravanje ali prekomerno razkrivanje v povezavi z našimi razkritji, lahko pa izvemo tudi kaj, kar lahko prinese kakšne povsem nove manevre. Pomembno je, da se v tem času osredotočimo na ohranjanje harmonije med svojimi osebnimi željami in potrebami ter hkrati spoštovanjem do kolektivnih in skupnostnih vrednot.
26. januarja se Uran iz retrogradne faze premakne nazaj v direktno gibanje
Leto 2024 se resnično začenja udarno, zato izkoristite ta zagon sebi v prid. Uran se zdaj obrne direktno na 19° Bika 05′. Vsako leto je Uran retrograden približno 5 mesecev in ob ,koncu meseca Uran končuje zaključi svojo retrogradno fazo in se obrne direktno. Uran je retrograden od 28. avgusta 2023 z njegovim obratom, se bo vsa energija, ki ta teden močno visi v zraku sprostila. Ko bo planet v naslednjih nekaj tednih znova »pospešil«, se bo naša želja po izražanju edinstvenega jaza, tveganju, uporu, poslušanju naših instinktov in sprožanju sprememb ponovno prebudila. Znova boste občutili, da je na vaši strani veliko zagona za naprej!
27. januarja bo Merkur v spoju z Marsom
Ob koncu januarja, ko se Merkur in Mars ponovno poravnata v svojem zvezdnem plesu, prinese njuna razkrivanje Novih perspektiv in reševanje napetih situacij. Ta pomembna združitev teh dveh planetov, ki se je nazadnje zgodila 27. decembra 2023, prinaša rešitve napetih ali konfliktnih situacij ter odpira vrata k novim, bolj svežim pogledom.

Prva združitev teh planetov preteklega decembra je lahko prinesla izzive ali napetosti na osebni ali kolektivni ravni. Ta nova poravnava ponuja priložnost za rešitev teh situacij ali vsaj za osvežitev perspektive, s katero smo se soočali v preteklosti.

Na osebni ravni ta astrološki vidik lahko prinaša nov zagon za reševanje konfliktnih odnosov ali situacij, s katerimi smo se spopadali v zadnjem mesecu ali celo prej. Prisotnost Merkurja, planeta komunikacije, v povezavi z energijo Marsa, planeta akcije in moči, lahko prinese bolj proaktivno in odločno komunikacijo ter ukrepanje.

Na kolektivni ravni lahko ta združitev planetov prinese večjo politično aktivnost, močno izražanje stališč ter akcije, ki se nanašajo na pomembna družbena vprašanja ali spremembe. Hkrati lahko prinese tudi večji poudarek na reševanju konfliktov ali napetosti med različnimi skupinami.

Ta položaj nam prinaša priložnost, da ponovno pretehtamo svoje reakcije in stališča, ki smo jih imeli v preteklih situacijah. Omogoča nam tudi, da prepoznamo nove možnosti in perspektive ter se odločimo za premišljene, odločne korake naprej. Pomembno je tudi, da ta združitev planetov Merkurja in Marsa ne vzbuja le navdušenja, temveč tudi previdnost. Energija Marsa lahko prinese intenzivnost in impulzivnost, zato je modro biti pozoren na način, kako izražamo svoje misli in dejanja, da ne bi prišlo do nepotrebnih konfliktov ali nesporazumov.

Zdaj se lahko odpre priložnost, da ponovno pregledamo pretekle situacije, se soočimo z njimi na nov način ter najdemo konstruktivne rešitve.

Pomembno je izkoristiti to energijo za konstruktivno delovanje in komunikacijo, tako na osebni kot tudi na kolektivni ravni, ter si prizadevati za razumevanje, strpnost in reševanje konfliktov na način, ki bo koristen za vse vpletene.

In, za konec, naj povzamem… V tem mesecu se ozrite v svoje notranje globine, saj se skriva moč preobrazbe v tišini vaše lastne bube. Bilanca in čakanje sta ključna koraka v procesu rasti; bodite pozorni na lekcije, ki jih prinaša arhetip Puščavnika. Vsaka situacija, ki se zdi zmedena, je le prehodna faza pred preobrazbo v nekaj osvobajajočega in novo. V čakanju in bilanci leži močna priložnost za notranji preporod in začetek novih poglavij vašega življenja.

Bodite potrpežljivi, zaupajte procesu in dovolite, da se vaša notranja rast izoblikuje naravno – januar prinaša priložnost za odprtje novih vrat ter odkrivanje lastne moči.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za januar 2025: Vstop v leto Puščavnika na Kolesu sreče
Vstop v leto Puščavnika na Kolesu sreče
Ko prestopimo prag leta 2025, nas pozdravlja arhetip Kolesa sreče – simbol večnega gibanja življenja, njegovih vzponov in padcev, preobratov in nepričakovanih darov. Kolo sreče nas spomni, da je življenje ciklično in da spremembe niso le neizogibne, temveč ključne za našo rast. Zdi se, da nas januar povabi, da prenehamo hrepeneti po nadzoru in se preprosto prepustimo toku.

Kolesu sreče se ne da ukazovati; vse, kar lahko storimo, je, da se osredotočimo na notranji mir in sprejemanje.

V tem duhu vstopamo v leto Puščavnika, ki nas bo spodbujal k introspekciji, modrosti in umiku vase. Kolo sreče nam na tem prehodu osvetli pot in pokaže, da je v resnici vse prav. Čeprav nas januar morda sooča z nepredvidljivim, nas hkrati uči, kako pomembno je najti svojo notranjo Luč – vodnika, ki nam bo služil skozi celo leto. In zdaj… Smo pripravljeni sprejeti, kar nam življenje prinaša, in prepoznati priložnosti v izzivih?
Venera vstopi v Ribe ali, ko Srce postane pesnik…
2. januarja vstopi Venera v znamenje Rib in se tam zadrži vse do 4. februarja, nato pa se po svojem retrogradnem ciklu vrne med 27. marcem in 30. aprilom. Ta edinstven ritem Venere nas spomni na globoko povezavo med ljubeznijo in intuicijo. Ribe, znamenje sočutja in sanj, Venere ne vidijo kot enostavnega planeta ljubezni, temveč kot boginjo, ki objema vse barve mavrice. Njihova ljubezen je kot reka – teče, se preliva in išče poti, ki jih razum včasih ne dojame.

V tem obdobju bo naše srce mehkejše, bolj občutljivo. Ljubezen ne bo črno-bela, temveč polna odtenkov in nians mavrice. To je čas, ko se bomo lahko zaljubili v nekaj, kar presega konkretno: v idejo, sanje, umetnost ali globoko povezavo z nečim večjim. A prav ta energija nas lahko zavede; pod vplivom Venere v Ribah se lahko zapletemo v iluzije ali idealizirane podobe ljubezni. Morda bomo želeli verjeti v nekaj, kar je težko doseči ali celo neresnično.
Ljubezen, umetnost in finance skozi prizmo Venere
Venera v Ribah je nesebična, sočutna in vdanega duha. Njena ljubezen je kot topel val, ki boža obalo, a hkrati lahko odnese pesek pod nogami, če nismo prizemljeni. V tem ciklu bomo bolj intuitivni in ustvarjalni, privlačile nas bodo poetične, umetniške in nenavadne stvari. To je čas za globoko čustveno povezovanje, a hkrati tudi čas za previdnost, saj se meje v odnosih lahko zameglijo.

Na področju financ bodite pozorni. Denar se v tem obdobju zdi bolj kot pesem kot natančen načrt. Dobro je da se zavedate, da lahko kaj hitro izgine skozi prste, še posebej, če nas premami idealizem ali želja po zadovoljevanju globljih hrepenenj. Pa vendar nas Venera v Ribah uči, da lahko blaginjo najdemo tudi skozi povezavo z našimi talenti in poslanstvom.
Januar je kot uvod v leto introspekcije.
Prvi mesec v Novem letu nas tako opominja, da se leto Puščavnika začenja s klicem k sprejemanju. Kolo sreče nas uči, da je življenje vedno v gibanju, Venera v Ribah pa nas opominja, da ljubezen ni le občutek, temveč stanje duha. Združitev teh dveh energij nam ponuja priložnost, da januar preživimo z odprtim srcem in zaupanjem vase. Naj vas življenje navdihuje, vodi intuicija, in naj januar postane čas za notranje ravnovesje ter pripravo na celotno leto introspektivnih darov.
Retrogradni Mars prestopi iz ognjenega Leva v znamenje Raka: Soočanje z notranjimi temelji
Od 7. decembra 2024 nas retrogradni Mars spremlja skozi znamenje Leva, a s premikom v introspektivnega Rak nas 6. januarja 2025 še bolj vabi k čustvenemu premisleku in notranjemu raziskovanju. Rak, znamenje doma, varnosti in korenin, deluje kot ogledalo, ki nas sooči z vprašanji, ki jih morda raje ne bi obravnavali. Torej, zdaj se boste spraševali:

Kako se soočamo s frustracijami? Kako skrbimo za svoje notranje temelje? In ali si dovolimo občutiti svoje ranljivosti?

Mars v Raku v svojem retrogradnem ciklu preusmeri energijo bojevitosti navznoter, kjer postane bolj subtilna, a ne nujno manj intenzivna. Tleča jeza, ki je morda v preteklosti ostala potlačena, lahko v tem času poišče svojo pot na površje. To ni vedno udobno, toda Mars nas ne vodi po poti udobja – vodi nas k preobrazbi. Če se impulzivno ženeš naprej, brez refleksije, boš naletel na ovire.

Rak nas uči, da moč ne izhaja iz brezglavega delovanja, temveč iz globokega razumevanja sebe in svojih potreb.

Znamenje Raka vlada domačemu življenju, družinskim odnosom in občutku čustvene varnosti. V tem obdobju nas Mars spodbuja, da ponovno ocenimo svoje prioritete: Ali naše domače okolje podpira našo rast? Ali se počutimo dovolj varne, da se soočimo s svojimi strahovi? Če občutimo tesnobo ali frustracijo, je to znak, da moramo pogledati globlje – ne samo na površino vsakodnevnih izzivov, temveč v svoje korenine, kjer se skriva temelj našega občutka varnosti.

Vendar pa retrogradni Mars v Raku ni le obdobje za introspekcijo – je tudi opomnik, da si dovolimo počivati in se regenerirati.

Rak vlada tudi fizičnim aspektom našega telesa, zlasti želodcu, kar nas opominja, da pozornost na svoje zdravje ni luksuz, temveč nuja. Če čutite, da ste utrujeni, si vzemite čas za počitek. Energija Marsa v tem obdobju ni namenjena tekanju naprej, temveč polnjenju notranjih baterij.

Največja lekcija retrogradnega Marsa v Raku je ta, da ne zatiraj svojih čustev, toda tudi ne dovoli, da te preplavijo. Dovoli si občutiti, kar je potrebno, vendar ne postani ujetnik lastnih frustracij. Namesto da svojo energijo usmerjaš v konflikte, jo usmeri v razumevanje svojih nagonov in želja. To je čas, da pogledaš, preden skočiš – da razmisliš, kaj si resnično želiš in kako lahko deluješ v smeri trajne čustvene stabilnosti.

Mars bo še naprej izzival naša prepričanja o moči, pogumu in vztrajnosti. Toda v tem obdobju nas predvsem opominja, da prave bitke niso vedno zunanje – najpomembnejše se odvijajo v nas. Januar 2025 je priložnost, da ne le razumemo svoje impulze, temveč jih preoblikujemo v močan vir notranje rasti. Naj vas to obdobje vodi k večjemu razumevanju vaših temeljev, tako notranjih kot zunanjih, in k pogumu, da gradite življenje, ki vas podpira v vseh pogledih.
Merkur vstopi v Kozoroga ali, ko Um postane arhitekt re-Alnosti
8. januarja Merkur zapusti igrive energije Strelca in se povzpne v Kozoroga – znamenje discipline, strukture in odgovornosti. Če bi bil naš um pred tem kot vetrovni balon, ki raziskuje obzorja, je zdaj čas, da se zasidra na trdna tla. Merkur v Kozorogu prinaša jasnost in metodičnost, ki ju potrebujemo za postavljanje temeljev našim idejam in ciljem.

Pod vplivom tega tranzita postanemo resni, trezni in pragmatični. Naše misli so kot arhitektove risbe – natančne, premišljene in usmerjene v dosego dolgoročnih ciljev. Presejemo, kar ni pomembno, in se osredotočimo na bistvo. Komunikacija v tem obdobju postane jedrnata, brez nepotrebnega okrasja. Izbiramo besede, ki zvenijo kot gradbeni materiali – trdne in uporabne.
Zdaj bo čas, da zgradite trdne temelje svojih misli.
Merkur v Kozorogu nas spodbuja k izdelavi realističnih načrtov. To je čas za konkretizacijo idej, ki so morda do zdaj lebdele v zraku. Kozorog, znamenje vztrajnosti, nam pokaže, kako pomembno je, da svoje sanje ne le načrtujemo, temveč jim tudi postavimo trdne temelje. V tem obdobju gravitiramo k pogovorom in temam, ki so praktične, logične in smiselne. Nič nas ne zamika bolj kot dolgoročna vizija, ki obeta varnost in stabilnost.

A kljub vsemu realizmu, ki ga Merkur prinaša, obstaja nevarnost, da postanemo preveč togi. Naše misli so lahko kot zamrznjena reka – lepe in strukturirane, a brez pravega pretoka. Paziti moramo, da se ne izgubimo v togosti ali pesimizmu. Merkur v Kozorogu nas sicer uči, kako filtrirati kaos, a hkrati nas opominja, da um ne sme izgubiti svoje prožnosti.
Besede kot gradniki mostov
Komunikacija v tem obdobju ni cvetoča, temveč funkcionalna. Kozorog nas uči, da so besede kot gradniki – premišljeno izbrani in smiselno postavljeni. Morda bomo zveneli bolj zadržano, previdno ali celo strogo, a naše besede bodo imele težo. Svoje misli bomo izražali na način, ki prepriča, saj bo vsak stavek deloval kot dobro premišljen načrt.

To je idealen čas za svetovanje, načrtovanje in organizacijo. Merkur v Kozorogu spodbuja k razvoju strategij, ki imajo trdno podlago. Lahko izdelamo načrte, ki bodo dolgoročno koristni, ali postavimo strukturo, ki bo podpirala naše prihodnje korake. V tem obdobju se zdi, da je naš fokus usmerjen na odgovornosti in ugled – na tisto, kar v resnici šteje.

Bodimo arhitekti svojega leta…

Merkur v Kozorogu nas spodbuja, da januar izkoristimo za gradnjo. To ni čas za hitre, impulzivne odločitve, temveč za premišljene poteze, ki bodo dolgoročno oblikovale našo prihodnost. Naša razmišljanja so razumnejša, hladnejša in umirjena, kar nas varuje pred prenagljenostjo.

Vprašanje, ki si ga lahko zastavimo v tem času, je: Kako lahko svoje misli preoblikujem v trdne temelje za leto, ki prihaja? Merkur v Kozorogu je kot mentor, ki nas uči, da je prava moč v doslednosti in zanesljivosti. Ko načrtujemo svoje naslednje korake, nas Kozorog opomni, da so spremembe del procesa – vendar jih lahko premagamo, če smo dobro pripravljeni.

Naj nas ta energija vodi k temu, da svoje misli, besede in načrte usmerimo v konkretno akcijo. Tako bomo januar preživeli ne le kot opazovalci, temveč kot arhitekti svojega leta.
Severni Lunin vozel vstopi v Ribe – Nova vladavina na karmični osi
11. januarja se karmična os premakne – Severni lunin vozel zapusti znamenji Ovna in Tehtnice ter vstopi v novo poglavje v Ribah in Devici. Ta prehod označuje začetek 18-mesečnega obdobja, ki nas bo vodilo k drugačnemu načinu življenja, razmišljanja in občutenja. Če je os Oven-Tehtnica poudarjala nasprotje med individualno močjo in iskanjem ravnovesja v odnosih, nas Ribi-Devica spodbujata, da prepoznamo tanko mejo med zemeljsko praktičnostjo in duhovno transcendenco.

Vstop severnega sečišča v Ribe prinaša novo lekcijo: opustiti potrebo po popolnosti in popolnem nadzoru.

Severni vozel v Ribah nas uči, da življenje ne zahteva nenehnega popravljanja in izpopolnjevanja. Namesto tega odpira prostor za sočutje, ponižnost in zaupanje v višji načrt. Ribe, znamenje duhovnosti in brezmejnosti, nas vabijo, da pogledamo onkraj logike in pustimo domišljiji ter veri, da vodita naše korake.
Ribi in Devica: Pot od zemeljskega k duhovnemu
Ko se Severni vozel premakne v Ribe, se Južni vozel postavi v Devico, ki nas spominja na naše pretekle vzorce. Devica simbolizira nagnjenost k analizi, skrb za fizično zdravje in težnjo po popolnosti. Toda Ribe nam kažejo, da življenje ni zgolj sistem pravil in struktur. Zdaj je čas, da prepoznamo, da je ravnovesje ključnega pomena – med urejenostjo in spontanostjo, med razumom in intuicijo, med delovanjem in prepuščanjem.

Pod to energijo bomo povabljeni, da opustimo obsedenost z detajli in pričakovanji, ki nas dušijo, ter se naučimo zaupati toku življenja. Ribe nas učijo, da resnična lepota leži v nepopolnem – v umetnosti, ki ni brez napake, a je zato toliko bolj ganljiva, in v trenutkih, ko najdemo mir sredi kaosa.
Čas za notranje delo in povezovanje s svojo muzo
Severno sečišče v Ribah odpira vrata notranjega sveta. To je čas, ko si lahko dovolimo sanjati, ustvarjati in se zdraviti. Kadar naša običajna rutina postane preveč utesnjujoča, nas Ribe vabijo, da stopimo v svet poezije, umetnosti, meditacije in globokega duhovnega raziskovanja. V tem obdobju bomo spoznali, da brezdelje ni greh, temveč prostor, kjer se lahko povežemo s svojo muzo in regeneriramo svojo energijo.

Umetnost in ustvarjalnost bosta dobili nov pomen. Ribe nas vodijo k temu, da vidimo čarobnost v vsakdanjih trenutkih – v sončnem vzhodu, šepetu vetra, plesnem gibu ali preprosto v tišini. Severni vozel v Ribah nas spomni, da so ti trenutki tisti, ki nas hranijo in povezujejo z našim globljim jazom.
Odgovornost do duševnega zdravja
Energija Rib nas spodbuja, da poskrbimo za svoje duševno in čustveno zdravje. Če smo v preteklosti preveč pozornosti posvečali zgolj fizičnemu zdravju ali materialnim zadevam, nas ta tranzit uči, da je enako pomembno negovati svojo notranjost. Ribe so znamenje milosti in odpuščanja – tako sebi kot drugim. Učijo nas, da je prav v sprejemanju lastne nepopolnosti moč za resnično osvoboditev.
Pot zaupanja in sočutja
Ko nas Ribe vabijo na svojo karmično pot, nas opominjajo, da lahko zaupamo življenju, tudi kadar vse ne gre po načrtu. Severni vozel v tem znamenju nas uči, da so ponižnost, empatija in sočutje tisti mostovi, ki nas povežejo z drugimi in z našim višjim jazom. Ta tranzit prinaša priložnost za preobrazbo skozi mehko, a močno energijo Rib – energijo, ki nas vodi k temu, da v svojih dejanjih poiščemo globlji pomen.
Volčja luna: Klic srca med domom in svetom
13. januarja nas bo Polna luna v Raku obdala s svetlobo, ki bo razsvetlila ne le nočno nebo, temveč tudi naše notranje svetove. V nekaterih evropskih tradicijah znana kot Volčja luna, je ta lunina faza tesno povezana z instinkti, potrebo po varnosti in čustvenimi povezavami. Ime izhaja iz globoke zime, ko so v starodavnih časih volkovi ponoči tulili, bodisi v iskanju hrane bodisi zaradi povezovanja v krdelu. Njihov klic je bil opomnik na preživetje, instinkt in povezanost.

Tako kot volk, ki ponoči kliče svoje krdelo, nas tudi ta Polna luna vabi, da prisluhnemo klicem svojega srca – kje smo doma, kam pripadamo in kaj potrebujemo, da se počutimo izpolnjeni.

Ta faza Lune nastopi na 24 stopinjah Raka, nasproti Sonca na isti stopinji Kozoroga, najbolj pa bo vplivala na ljudi z osebnimi planeti in točkami na približno od 20 do 28 stopinje glavnih znamenj, kot so: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog.
Luna v Raku in Sonce v Kozorogu: Iskanje ravnovesja med domom in dolžnostmi
Polna luna na 24° Raka stoji nasproti Soncu v Kozorogu, kar ustvarja čustveno polarnost in nas vabi k ravnovesju. Rak simbolizira naš dom, družino, korenine in čustvene vezi, medtem ko Kozorog predstavlja javno življenje, kariero in odgovornosti. Ta polarnost ni zgolj nasprotje, temveč ples dveh energij, ki nas učita, da ne moremo zanemariti ne zasebnega ne javnega življenja, če želimo živeti v harmoniji.

Rak nas spominja, kako dragoceno je čutiti pripadnost in varnost, Kozorog pa nas spodbuja, da svoje odgovornosti opravljamo z zavestjo in ponosom. Volčja luna poudarja, kako pomembno je prepoznati, kaj v naših življenjih potrebuje več pozornosti – morda odnosi, ki so bili zanemarjeni, ali občutki, ki so ostali neizraženi. Je čas, ko se ne moremo več skrivati pred sabo ali drugimi.
Čustva, ki potrebujejo izraz
Polna luna je trenutek kulminacije. Energije, ki so se gradile od mlaja, zdaj iščejo opustitev. To je čustveni vrhunec, ki nas spodbuja, da se osvobodimo preteklih vzorcev, ki so nas ovirali. Luna v Raku je še posebej močna v svojem domu, saj je znamenje Raka njen naravni prostor, dom. Tukaj se povezuje s temami ljubezni, navezanosti in čustvene varnosti.

V tem času se lahko razkrijejo globoko zakopana čustva ali vzorci, ki so nas zadrževali. Morda bomo prepoznali, kako pogosto zanemarjamo svoje čustvene potrebe zaradi odgovornosti do sveta. Lahko se boste spraševali: Ali smo si dovolili dovolj nežnosti, časa za dom in bližnje? Ali pa nas dolžnosti in kariera oddaljujejo od tega, kar nas resnično hrani?
Volčja luna in njene kozmične harmonije
Ta polna luna je prav posebna, saj se nežno dotika harmoničnih energij Urana, Neptuna in vozelne osi. Uran nas opominja na svobodo in spremembe, ki so potrebne za rast, Neptun vnaša sočutje in sanje, Lunini vozli pa nas usmerjajo k naši karmični poti. Ta Luna ni le trenutek za čustveno sprostitev, temveč tudi priložnost za prepoznavanje, kako naj svoje življenje uskladimo z globljim poslanstvom. Lahko boste čutili, da so razkritja, ki jih ta Polna luna prinaša, usmerjena v napredek. To je čas za globoko introspekcijo, ki nas vodi k osvoboditvi od bremen preteklosti in odpiranju novim možnostim. Če si dovolimo, lahko ta lunina svetloba osvetli pot naprej, kjer se združita nežnost Raka in odločnost Kozoroga.

Razmislek pod lunino svetlobo

Volčja luna nas vabi, da se vprašamo: Kaj me resnično hrani? Kje sem doma? Ali se moje srce počuti varno in izpolnjeno?

Naj bo ta polna luna trenutek, ko prisluhnemo svojemu notranjemu klicu. Tako kot volkovi, ki tulijo v noč, tudi mi poiščimo stik z najglobljimi deli sebe. Naj nas vodi občutek, da smo pripravljeni spustiti, kar ne služi več našemu miru, in objeti, kar nas vrača k sebi.
Sonce v Vodnarju: Svetloba svobode in inovacij
19. januarja Sonce zapusti strogega in strukturiranega Kozoroga ter vstopi v uporniški svet Vodnarja, kjer ostane vse do 18. februarja 2025. S tem prehodom začnemo čutiti svežino, ki spodbuja drugačno razmišljanje in inovativnost. Če nas je Kozorog učil discipline in vztrajnosti, nas Vodnar opominja, da sta svoboda in izvirnost prav tako pomembni za našo rast. To je čas, ko se naša zavest prebudi za nove perspektive in ideje, ki nas spodbujajo, da svet okoli sebe gledamo skozi drugačna očala.

Sonce v Vodnarju tokrat zažari v družbi Plutona, ki je prav tako v tem znamenju, kar še okrepi dinamiko sprememb in transformacije. Pluton, planet globokih preobrazb in skritih resnic, v Vodnarju prinaša revolucionarne preboje – na področju družbenih struktur, tehnologije in individualnih pravic. Njegova energija deluje kot močan katalizator, ki spodbuja, da presežemo zastarele načine delovanja in razmišljanja.
Inovativnost nad tradicijo
Sonce v Vodnarju nas motivira k iskanju znanja in izkušenj, ki presegajo ustaljene okvire. V tem obdobju postane očitno, kaj je v našem življenju zastarelo – stare metode, utrujeni vzorci ali odnosi, ki ne sledijo več naši poti. Vodnarjeva energija nas vodi k temu, da osvobodimo svoj um in presežemo omejitve, ki so se nekoč zdele varne, zdaj pa delujejo kot verige.

Tranzitni Pluton, ki se nahaja v tem znamenju deluje kot notranji alkimist, ki pritiska na točke, kjer so spremembe nujne. Njegova prisotnost pod Sončevimi žarki odpira priložnost za globoko introspekcijo in razmišljanje o tem, kako lahko individualne spremembe prispevajo k širši preobrazbi.
Svetloba individualizma
Pod vplivom Sonca v Vodnarju postane pomembno vprašanje svobode posameznika. Razredne razlike, hierarhije in stroga struktura, ki jih je Kozorog morda vzljubil, zdaj delujejo kot uteži, ki nas omejujejo. Vodnarjeva energija spodbuja enakost in iskanje skupnosti, kjer je posameznik cenjen zaradi svoje edinstvenosti. V tem ciklu nas lahko navdihnejo ideje, ki presegajo osebne interese, in se povežemo z vizijo boljšega sveta.

V kombinaciji s Plutonom Sonce razsvetljuje tiste dele nas, ki jih morda nismo želeli priznati – omejitve, strahove, pa tudi izjemne potenciale, ki čakajo, da se izrazijo. Ta vpliv nas lahko vodi k premikom, ki so tako globoki, da lahko celo povsem spremenijo naš način razmišljanja in delovanja.
Objektivnost in intelektualni preboj
Energija Vodnarja je močno usmerjena v razmišljanje, analizo in objektivnost. V tem obdobju se pogosto zgodi, da glava prevlada nad srcem. Lahko postanemo bolj racionalni, nekoliko neosebni, vendar tudi izjemno usmerjeni v prihodnost. Vodnar nas uči, da je prav v odpiranju uma ključ do reševanja težav in preseganja omejitev. Pluton pa poskrbi, da se te rešitve ne ustavijo le na površju, temveč se dotaknejo najglobljih delov naše zavesti.
Čas bo za preobrazbo zastarelega…
Ko Sonce potuje skozi Vodnarja, je to povabilo, da pogledamo v svoja življenja in se vprašamo: Kaj me še vedno drži v preteklosti? Kakšni novi načini, ideje ali poti bi lahko prinesli več svobode, radosti ali napredka? Vodnarjeva energija nas spodbuja k preobrazbi zastarelega in odpiranju vrat v prihodnost, kjer individualizem in povezanost hodita z roko v roki.

Plutonova prisotnost daje temu ciklu dodatno globino in intenzivnost. Nič več ni dovolj le spremeniti, kar je na površju – zdaj je čas za transformacijo, ki nas poveže z resnico o tem, kdo smo in kaj želimo ustvariti v svetu. Zato, naj vas ta ciklus Sonca in Plutona v Vodnarju vodi k raziskovanju neznanega, eksperimentiranju z novimi pristopi in osvobajanju tistega, kar vas omejuje.

Vodnar nas uči, da je prava moč v viziji, ki presega meje sedanjosti in odpira vrata prihodnosti.
Tudi Merkur vstopi v Vodnarja: Miselni preboji in iskrice genialnosti
Ko 27. januarja Merkur zapusti strukturirane energije Kozoroga in se preseli v Vodnarja, se misli osvobodijo strogih okvirjev ter poletijo v svet inovacij in izvirnosti. Vodnar je znamenje naprednega razmišljanja, drznih idej in vizij prihodnosti, in ko Merkur potuje skozi to znamenje, postanemo mentalno budni, kreativni in polni idej, ki presegajo običajne meje. Merkur ostane v Vodnarju vse do Valentinovega.

V tem času bo poudarjeno razmišljanje zunaj okvirjev.

Merkur v Vodnarju nas spodbuja, da presežemo običajne miselne vzorce in se odpremo novim perspektivam. To je čas, ko naš um deluje kot antena za navdihe – povezujemo ideje, odkrivamo neznane poti in si drznemo sanjati o boljšem svetu. Naša radovednost je nenasitna, hrepenimo po znanju in smo pripravljeni raziskovati neznano.

V tem ciklu postane jasno, da največji preboji nastanejo, ko se premaknemo onkraj tega, kar poznamo. Merkur v Vodnarju je kot iskrica, ki lahko prižge ogenj genialnosti – če si le dovolimo razmišljati zunaj meja znanega.
Objektivnost in jasnost
Vodnarjeva energija prinaša svežino v naše razmišljanje. Zdaj boste začutili, da boste postali bolj objektivni in lažje boste ločili med čustvi in intelektom. To je čas za logične odločitve, kjer čustva ne zasenčijo presojanja. Naši pogovori postanejo bolj odprti in pripravljeni na raziskovanje novih idej. Smo razumni, pa vendar tudi odločni v svojih prepričanjih – Merkur v Vodnarju ni zlahka prepričan, da se odpove svojim idejam, a hkrati ostaja odprt za tisto, kar je resnično inovativno.

Mentalna spontanost in liberalnost se bosta naselili v nas vsakdan.

Tudi komunikacija v tem obdobju postane živahna in seveda nepredvidljiva. Naši miselni vzorci so spontani, liberalni in včasih nekoliko razdrobljeni – toda prav ta kaos rojeva nove, drzne koncepte. Zdaj ni čas za monotono razmišljanje ali ponavljanje starih idej; to je čas za drznost, ustvarjalnost in iskanje novih poti.

Vizija prihodnosti, bo vodilo Merkurja v Vodnarju, saj nas opominja, da je moč misli brezmejna.

Ko si predstavljamo boljšo prihodnost, lahko pridemo do idej in rešitev, ki nas resnično navdihnejo. Vodnarjeva energija spodbuja sanjarjenje z namenom – ne zgolj zato, da bi pobegnili iz sedanjosti, temveč zato, da bi ustvarili svet, ki ga želimo videti. V tem obdobju lahko naši miselni preboji razkrijejo nepričakovane priložnosti za rast in napredek.
Čas bo zdaj za drznost in inovacije.
Merkur v Vodnarju je povabilo, da se opogumimo in dovolimo svojim idejam zaživeti. Kaj bi lahko bilo mogoče, če bi se osvobodili omejitev? Kakšen svet si lahko zamislimo, če si dovolimo sanjati drzno? V tem obdobju nas Merkur vodi k miselnim avanturam, kjer je edina meja naša lastna domišljija.
Nova luna v Vodnarju prinaša Prebujanje novih Vizij
29. januarja nas Mlada luna v Vodnarju povabi, da zapremo poglavje Kozorogove lune in stopimo v nov cikel, poln svežine in vizionarske energije. Vodnar je znamenje prihodnosti, inovacij in povezovanja, zato ta Luna prinaša priložnost, da zastavimo nove namene, ki odražajo našo željo po spremembah, sodelovanju in svobodi.

Nova luna je vedno začetek – prazen list papirja, na katerega lahko napišemo svoje sanje in cilje. Vodnarjeva energija nas spodbuja, da razmišljamo izven okvirjev, preizkusimo nekaj novega in se povežemo z ljudmi, ki delijo našo vizijo. To je čas za drzne premike, za projekte, ki nas povezujejo z našo skupnostjo, in za iskanje rešitev, ki sežejo onkraj ustaljenih poti.
Klic k povezovanju in inovacijam
Vodnarjeva energija poudarja moč skupnosti in prijateljstva. Ta Mlada luna nas vabi, da pogledamo okoli sebe in prepoznamo vrednost odnosov, ki nas navdihujejo in podpirajo. Prijateljstva in skupinski projekti so zdaj ključni – to je čas, ko lahko dosežemo več skupaj kot sami. Vodnarjeva vizija nas uči, da smo vsi povezani in da ima vsaka naša akcija vpliv na širšo mrežo življenja.

Ta mlada luna ali mlaj odpira prostor za humanitarna prizadevanja, družbene dejavnosti in sodelovanje v projektih, ki imajo širši pomen. To je idealen trenutek za razmislek o tem, kako lahko z majhnimi koraki prispevamo k boljšemu svetu – zase in za druge.

Spomnila vas bo tudi, kako pomembno je, da naredite odmik od preteklosti in naredite pogled v prihodnost.

Vodnar nas opominja, da preteklost ne določa naše prihodnosti. Ta Luna je priložnost, da se distanciramo od navad, ki nas omejujejo, ter odprejo Srce in Um za nove možnosti. Ko se odmaknemo od čustvene navezanosti in damo svojim strastem trenutek oddiha, lahko na svoje življenje pogledamo z več objektivnosti.

V tem ciklu se lahko naučimo, kako nekaj deluje, ali pa se oživimo z izkušnjami, ki so drugačne, nove in osvobajajoče. Vodnar nas uči, da je ključ do spremembe v naši odprtosti do drugačnosti. Ta energija nas spodbuja, da opustimo destruktivne vzorce in ustvarimo prostor za rast.
Svetloba optimizma in prave priložnosti
Ta Mlada luna je tudi v harmoniji z Jupitrom, kar prinaša pridih sreče in optimizma. Združitev teh energij pa nam daje občutek, da smo na pravem mestu ob pravem času – kot da nas univerzum podpira pri naših novih začetkih. Vodnarjeva luna nas tako usmerja k pozitivnemu razmišljanju in nam pomaga, da svoje namene oblikujemo z upanjem in zaupanjem.

Vprašajte se:

Kako lahko ustvarim prihodnost, ki me navdihuje? Kdo so ljudje, ki me podpirajo na tej poti? In kaj lahko storim, da se povežem z višjim smislom?

Naj vas ta Mlada luna spodbudi k drznosti in inovativnosti. Vodnarjeva energija nas namreč opominja, da sprememba ne prihaja od zunaj, temveč iz naše pripravljenosti, da se odpremo novim idejam, sodelovanju in svetu možnosti, ki ga še nismo raziskali.
Obrat Urana iz retrogradne faze v Biku: Prebujanje sprememb in drzni premiki
30. januarja se Uran, planet preobrazb, inovacij in nepričakovanega, po petih mesecih retrogradnega gibanja, zdaj pa se znova postavlja direktno na 23° Bika.

Ko Uran spremeni svojo smer, postane njegova energija še posebej močna – kot da se električni tok ponovno vzpostavi po daljšem obdobju zatišja. Ta trenutek zaznamuje premik iz introspektivnega obdobja k akciji, kjer se naše želje po spremembah in izražanju edinstvenosti začnejo manifestirati na bolj neposreden način. Če je do zdaj samo nekaj treslo, se bo zdaj res konkretno zatreslo in pripravite se lahko na šok in posledično spremembe, na katere ne boste imeli vpliva.
Retrogradno obdobje kot notranji premik
Uran je bil retrograden od 2. septembra 2024, ko se je na 27° Bika obrnil in prinesel čas za premislek o tem, kako dojemamo svobodo, varnost in inovacije v svojih življenjih. Retrogradni Uran nas je vodil k vprašanjem: Kje se še oklepamo starih struktur? Kaj nas omejuje pri tem, da bi sledili svojim instinktom? Njegova energija v retrogradnem gibanju deluje kot notranji glas, ki nas spodbuja, da prepoznamo, kje potrebujemo spremembo, preden jo lahko izrazimo navzven.
Uranov obrat v direktno gibanje pa je… Preboj energije
Zdaj, ko Uran začne svojo direktno pot, se ta notranji premik začne eksternalizirati. Energija, ki je v zadnjih mesecih brbotala v nas, dobi zagon, kar nas spodbuja k tveganju, uporu in ustvarjanju novih poti. Uran v Biku izziva naša prepričanja o varnosti, stabilnosti in vrednotah. Poudarja, da so spremembe, ki jih doživljamo, potrebne za rast – tudi če jih sprva morda občutimo kot neudobne. Predstavljate si vulkan, v katerem je vrelo, se nabiralo in zdaj bo vse kar se je nabiralo dobesedno izbruhnilo, kot strela z jasnega, Ja, streslo vas bo, kot »strela z jasnega« (Uran). To bo lahko novica, ki vas bo šokirala, presenetila, lahko bo situacija, skratka nekaj kar bo od vas zahtevalo popolno prenovo in izgradnjo nove oblike (Bik). Kje? Poglejte, kje se v vaši rojstni karti nahaja znamenje Bika.
Vpliv Urana v Biku
Bik, znamenje zemlje, užitkov in materialnega sveta, je naravno nagnjen k stabilnosti in odpornosti na spremembe. Toda Uran v tem znamenju prinaša močne premike na področjih financ, vrednot, narave in naših osnovnih temeljev. Ko Uran obrne svojo energijo iz introspektivne v aktivno, lahko občutimo spodbudo, da pretresemo tisto, kar je zastarelo, in si drznemo slediti novim, drznejšim potem.

To je čas, ko lahko nepričakovane ideje in priložnosti preoblikujejo naša življenja.

Uran nas uči, da je pravo bogastvo v prilagodljivosti in pripravljenosti, da se odpremo neznanemu. Njegova energija spodbuja tveganje, vendar ne za ceno brezglavih odločitev – temveč z namenom, da odkrijemo, kaj nas resnično navdihuje in osvobaja.
Vpliv in kaj lahko pričakujemo v prihodnjih mesecih?
Ko Uran začne pospeševati svojo direktno pot, lahko občutimo močan premik. Naša želja po izražanju edinstvenosti in po življenju, ki je bolj skladna z našo resnico, bo pridobila nov zagon. V tednih, ki sledijo, nas lahko preplavijo ideje in instinkti za premike, ki so dolgo čakali na pravi trenutek.

Prehod Urana v direktno smer nas opominja, da se spremembe, ki jih doživljamo, ne zgodijo čez noč, temveč so proces. Uran bo ostal v svojem retrogradnem območju do maja 2025, kar pomeni, da bomo še naprej delali na tem, da uravnovesimo stabilnost z drznostjo in ustvarimo temelje za dolgoročno rast.

Zato namig…

Kaj v vašem življenju kliče po spremembi? Kako lahko najdete stabilnost v spremembah in drznost v prizadevanju za nove poti?

Naj Uranova energija deluje kot svetilnik, ki vas vodi k bolj avtentičnemu in osvobojenemu jazu.

In za konec… Januar je mesec, ki nas nežno, a vztrajno premika naprej – v prostor novih začetkov, drzne vizije in globokega notranjega premisleka.

Naj nas energije tega meseca spomnijo, da se prava Moč skriva v Sprejemanju Sprememb, ki jih prinaša življenje, in v Pogumu, da sledimo poti, ki nas vodi bližje naši Resnici.

Ohranite visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za januar 2026: To ni čas, da čakamo, da se svet spremeni.
Ko se Kolo sreče začne vrteti in oder zahteva Resnico
Za nami je leto Puščavnika. Leto, ki nas ni božalo, temveč nas je vodilo skozi notranje puščave – počasi, brez milosti, brez bližnjic, brez iluzij. Hodili smo utrujeni, včasih osamljeni, a vedno bolj iskreni. Razgaljeni pred svetom, razgaljeni pred sabo. Svet, tako notranji, kot svet okoli nas se ni lomil zato, da bi nas kaznoval, temveč zato, da bi nas predramil.

Leto 2025 je bilo alkimistična peč, v kateri se je stara karma topila v Svetlobi razumevanja.

Tam so padale maske, razpadale zgodbe, ki niso več nosile resnice, in razkrivale so se vezi, zgrajene na strahu, ne na ljubezni.

In zdaj, ko se leto 2026 dvigne kot novo jutro, se Kolo sreče začne vrteti.

A to ni kolo naključij. To ni ruska ruleta usode. To je kolo kozmične poravnave. Kolo, ki se zavrti natanko toliko, kolikor ste si upali iti globoko. Kar ste v tišini izčistili, kar ste v sebi priznali, kar ste nehali nositi iz lojalnosti do preteklosti, se zdaj začne manifestirati – v obliki dogodkov, odnosov, razkritij in preobratov. Tisti, ki ste resnično delali na sebi, boste začutili, da se stvari premikajo. Ne vedno lahkotno, a z občutkom, da življenje končno sodeluje.
Januar odpira leto Kolesa sreče, a mesec sam nosi poseben pečat: arhetip Moč – Sijaj.
To je arhetip odra. Arhetip trenutka, ko stopimo pred svet in zasijemo v svoji resnici. Ko ni več skrivanja, ni več vaje v zakulisju. Reflektorji se prižgejo. In vprašanje ni več, ali ste pripravljeni – vprašanje je, kaj bo zdaj vidno.

Moč ni agresija. Sijaj ni ego. A oba imata senco.

Ko stopimo na oder življenja, se lahko posončimo v svoji veličini, v zrelosti, v integriteti. Lahko pa se razkrije vse tisto, kar smo mislili, da je ostalo v temi. In tu se januar 2026 neposredno poveže z lanskim novembrom. Takrat je bil arhetip Moč že aktiven. Takrat se je na odru vašega življenja nekaj pokazalo – odnos, dinamika, resnica, razpoka, razkritje, morda celo padec ali notranji upor.

Če ste si takrat rekli: »S tem se bom ukvarjal kasneje,« zdaj prihaja ta kasneje.

Januar ne prinaša nove zgodbe, temveč nadaljevanje. Prinaša razreševanje. Prinaša odgovore. In za mnoge bo to šele začetek procesa, ki bo dobil svoj epilog oktobra 2026. Kar zdaj stopa v ospredje, ni naključno. To je posledica. Odsev. Odmev tega, kar je že bilo vidno – a morda še ne sprejeto.

Moč – Sijaj vas bo v januarju vprašal zelo preprosto, a neudobno vprašanje: Ali to, kar živite, zdrži svetlobo?

V odnosih se bo pokazalo, kdo stoji ob vas, ko ni več skrivanja. Partnerstva, ki so temeljila na navadi, strahu ali tihem dogovoru, bodo pod pritiskom. Ne zato, da bi se rušila, temveč da bi se razjasnila. Kjer je resnica, se bo poglobilo. Kjer so bile laži, prikrivanja ali igranje vlog, se bo začelo krušiti. Moč ne prenaša polresnic.

Na osebni ravni boste mnogi začutili potrebo, da zavzamete svoj prostor. Ne z bojem, temveč z jasnostjo. To ni čas umikanja. To ni čas opazovanja iz ozadja. To je čas, ko se odločite, ali boste živeli svojo Resnico ali še naprej vzdrževali Mir na račun sebe.

Letno Kolo sreče se že vrti. Januar pa je trenutek, ko se vprašate, kako boste nanj sedli. Kot opazovalec? Kot žrtev okoliščin? Ali kot nekdo, ki ve, da je odgovornost za smer vedno njegova.

To leto vas ne bo spraševalo, kaj si želite. Spraševalo vas bo, ali si upate stati za tem, kar ste postali.

In tu se zgodba šele začenja.

Takoj ob vstopu v Novo leto vstopi Merkur v Kozoroga, kjer ostane vse do 20. januarja 2026

Ko Merkur v začetku januarja prestopi v Kozoroga, se um umiri. Po ognjenih vizijah, razkritjih in notranjih pretresih preteklih mesecev pride trenutek, ko misel postane trezna, prizemljena in odgovorna.

To ni več čas velikih obljub, temveč čas preverjanja: kaj od tega, kar mislimo, tudi zdrži realnost. Lahko bi rekli tudi, ko misel dobi hrbtenico.

Merkur v Kozorogu razmišlja počasi, a globoko. Govori manj, a z večjo težo. Zanimajo ga struktura, okvir, dolgoročna korist. V tem obdobju nas ne zanima več, kaj zveni lepo, temveč kaj deluje. Kaj ima temelj. Kaj ima prihodnost. Mnogi boste začutili, da vam misli postanejo jasnejše, bolj organizirane, manj razpršene.

Lažje boste ločili bistveno od nepomembnega – in to bo v odnosih in poslu ključnega pomena.

V komunikaciji bo manj čustvene megle in več odgovornosti. Besede bodo bolj premišljene, pogovori bolj resni, pogosto usmerjeni v konkretne zadeve: dogovore, obveznosti, načrte, finance, strukturo odnosov. To je čas, ko se vprašamo: ali to, o čemer govorim, tudi živim? Merkur v Kozorogu ne mara praznih besed. Vse, kar izrečemo, nosi težo posledice.

V odnosih se lahko to pokaže kot potreba po jasnih mejah in definicijah.

Manj bo prostora za dvoumnost, izmikanje ali igranje vlog. Nekateri se bodo zdeli bolj zadržani, celo hladni – a v resnici gre za notranje preverjanje. Kozorog ne odpira srca na široko, dokler ne ve, ali je teren varen. Če so odnosi trdni, se bodo v tem času utrdili. Če so zgrajeni na megli, se bo ta razkadila.

Merkur v Kozorogu nas uči odgovorne misli. Kako razmišljamo o sebi. Kako govorimo o drugih. Kako postavljamo cilje. In predvsem: kako vztrajamo pri tistem, kar smo rekli, da je za nas pomembno. To je odličen čas za načrtovanje, organizacijo, postavljanje dolgoročnih strategij, za resne pogovore, za poslovne dogovore, za učenje, ki ima namen in strukturo.

A ta energija ima tudi senco. Če se zapremo preveč, lahko postanemo togi, cinični ali pesimistični. Če pozabimo na mehkobo, se realizem hitro spremeni v hladnost. Zato je pomembno, da v tem obdobju ohranimo stik s srcem – da logika ne izrine sočutja, in da resnica ne postane orožje.

Merkur v Kozorogu nas v januarju 2026 uči ene ključne stvari: misel je moč, ko ima temelj. Beseda je obljuba, ko jo znamo nositi.

To je čas, ko se začne gradnja. Ne na sanjah, temveč na resnici. In kar zdaj zgradimo v mislih, bo v prihodnjih mesecih dobilo svojo obliko v svetu.
3. januarja 2026 nastopi Polna luna v Raku
Prva Polna luna novega leta se zgodi v Raku, nasproti Sonca v Kozorogu. In že s tem razporedi oder: med tem, kar od nas zahteva svet, in tem, kar v resnici potrebuje naša duša. Med zunanjim redom in notranjo varnostjo. Med dolžnostjo in nežnostjo.

Ko srce potrka na vrata Odgovornosti…

Polna luna vedno prinese vrhunec, razkritje, čustveno osvetlitev. Tokrat se Luč usmeri tja, kjer smo pogosto najranljivejši – v naš občutek doma, pripadnosti, čustvene varnosti. Rak govori o tem, kje se počutimo sprejete, slišane, negovane. Kozorog pa nas spomni, da življenje zahteva odgovornost, strukturo, zrelost in vlogo v svetu.

Ta lunacija nas zato ne sprašuje, ali zmoremo eno ali drugo, temveč: ali znamo živeti oboje hkrati, ne da bi se pri tem izgubili.

V zadnjih mesecih smo mnogi potiskali čustva na stran v imenu preživetja, stabilnosti, odgovornosti ali ciljev. Polna luna v Raku pa pravi: česar ne čutimo, ne moremo dolgoročno nositi. Kar zanemarimo v notranjem svetu, se slej ko prej oglasi – kot nemir, žalost, utrujenost ali občutek praznine.

V odnosih se lahko zdaj razkrije, kje dajemo preveč in prejemamo premalo. Kje skrbimo za vse druge, sebe pa puščamo za zadnjo postajo. Ali pa obratno – kje se skrivamo v udobju, da se nam ne bi bilo treba soočiti z odgovornostjo in rastjo. Rak in Kozorog sta učitelja ravnotežja: brez doma ni moči, brez moči ni varnosti.

Ta polna luna bo močno čustvena. Ne dramatična, temveč globoka. Lahko prebudi spomine, stare vzorce iz družine, občutke zapuščenosti ali pretirane odgovornosti, ki jih nosimo že dolgo. A razkritje ni tu zato, da bi nas ranilo – temveč da bi nas osvobodilo.

Na oder bo povabljena družinska dinamika, da si ogledate, kaj morebiti ponavljate.

Ker je Sonce v tem času tesno povezano z Venero in Marsom, se odpira tudi ustvarjalna in odnosna moč. To je luna, ki podpira iskrene pogovore, sprave, povezovanje in postavljanje novih temeljev.

Kar zdaj izrazimo iz srca, ima možnost, da se zasidra. Kar izrečemo z zrelostjo, lahko postane nov dogovor – s seboj ali z drugimi.

Povezava z Luninimi vozli kaže, da to niso naključna čustva. Gre za karmično pomembne uvide. Za trenutke, ki nas usmerjajo naprej. Morda boste prav zdaj spoznali, kaj pomeni resnična varnost. Ne tista, ki jo ustvarja nadzor, temveč tista, ki se rodi iz notranjega miru.

Ta Polna luna nas vabi, da se vprašamo:

Kje v svojem življenju potrebujem več topline?

In kje več hrbtenice?

Če si dovolimo čutiti, ne da bi pobegnili. In če si dovolimo prevzeti odgovornost, ne da bi se zaprli.

Potem ta Luna ne bo le zaključek – bo zrel prehod v novo leto.

To je Luna, ki nas uči, da prava moč ne izhaja iz trdote, temveč iz sposobnosti, da ostanemo mehki – in vseeno stojimo.
Od 17. januarja do 10. februarja 2026 bo Venera v Vodnarju
Ko Venera v sredini meseca zapusti resnobnega Kozoroga in prestopi prag neodvisnega Vodnarja, se v odnosih zgodi premik, ki ga ne moremo več ignorirati. Po obdobju preverjanja zrelosti, odgovornosti in temeljnih struktur, si ljubezen zdaj želi zadihati drugače. Ne iz potrebe po pobegu, temveč iz potrebe po resnici. Venera v Vodnarju ne išče varnosti za vsako ceno – išče svobodo, ki ne ogroža bližine, temveč jo naredi iskreno.

V tem času se odnosi ne bodo več držali starih pravil, če ta niso več živa. Povezave, ki temeljijo na kontroli, tišini ali neizrečenih pričakovanjih, bodo postale utesnjujoče.

Vodnar zahteva prostor. Ne zato, da bi se oddaljili, temveč da bi lahko ostali zvesti sebi. Ljubezen tukaj ne pomeni posedovanja, temveč izbiro. Vsak dan znova.

Venera v Vodnarju nas uči, da je lahko nekdo ob nas – in hkrati svoboden. Da lahko ljubimo brez okov, brez potrebe po dokazovanju ali potrjevanju. V ospredje stopijo odnosi, ki temeljijo na prijateljstvu, intelektualni povezanosti in skupni viziji prihodnosti. Zdaj postane jasno, kdo hodi z nami zato, ker želi – in kdo je ostajal iz navade ali strahu.

Marsikdo bo v tem obdobju začutil potrebo po drugačni dinamiki. Več iskrenosti. Več prostora. Več diha. Pogovori se bodo vrteli okoli vprašanj, ki jih prej nismo znali ali upali izreči: ali sva še usklajena? Ali se skupaj razvijava? Ali si drug drugemu dovoliva biti to, kar sva postala?

Vodnar ne dopušča stagnacije – ali rastemo skupaj ali se poti naravno razidejo.

Na finančnem in poslovnem področju Venera v Vodnarju prinaša svež veter. Ideje, ki so drugačne, napredne ali nekonvencionalne, lahko zdaj najdejo svojo vrednost. Povezovanja temeljijo na enakovrednosti, ne hierarhiji. Uspeh prihaja skozi inovativnost, sodelovanje in pogum, da naredimo nekaj drugače, kot smo vajeni. Stare strukture se ne rušijo iz upora, temveč zato, ker ne podpirajo več prihodnosti.

To je obdobje, ko se učimo, da zvestoba sebi ni egoizem, temveč pogoj za resnično bližino.

Venera v Vodnarju nas spomni, da ljubezen ne more rasti tam, kjer ni prostora za individualnost. Da odnosi ne propadejo zaradi svobode, temveč zaradi pomanjkanja resnice. In morda je prav to največje darilo tega prehoda: spoznanje, da prava povezanost ne potrebuje verig. Potrebuje zavestno Prisotnost, Spoštovanje in Odločitev, da ostanemo – ker želimo, ne ker moramo.
Napoved za januar 2026
18. januarja 2026 nastopi Mlada luna v Kozorogu, na stopinji februarskega mrka
Ta Lunina faza se pojavi na mrčni stopinji, 28 stopinji Kozoroga in najbolj vpliva na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 25 do 30 stopinjah glavnih znamenj: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog in 0 do 3 stopinjah stalnih znamenj: Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar.

Ko se usoda zapiše v kamen…

Ko se Luna in Sonce združita v Kozorogu, se ne začne nov cikel, ki pa ne bo prav lahkoten, saj bo zahteval pot malih korakov. Ne pride z obljubo, temveč z odgovornostjo. Ne pride z navdihom, temveč z vprašanjem: kaj si pripravljen zgraditi – in kaj si pripravljen nositi?

Mlaj na 28. stopinji Kozoroga ni običajen mlaj. V letu 2026 je to mrčna stopinja. Točka, kjer se čas zgosti, kjer prihodnost že meče senco nazaj v sedanjost.

Tu ne sejemo zgolj namenov – tu podpisujemo pogodbo z lastno usodo. Vse, kar se zdaj začne, bo februarja, ob mrku 17. februarja 2026, ponovno odprto, preverjeno, razgaljeno. Ta mlaj je začetek. Mrk bo epilog.

Če smo novembra in decembra razkrivali Resnico, jo zdaj moramo utelešati. Kozorog ne sprejema izgovorov. Ne zanima ga potencial brez dejanj. Zanima ga struktura, temelj, zrelost. In prav zato je ta mlaj eden najpomembnejših v celotnem letu.

V ozadju se dogaja redka poravnava. Skoraj vsi notranji planeti stojijo skupaj – Merkur, Mars, Pluton in sama Lunina konjunkcija v Kozorogu. To pomeni, da se misel, volja, moč in čustvo zlijejo v eno samo smer. Ni razpršenosti. Ni dvoma. Vse se usmeri v eno točko: kam greš in zakaj?

Ta mlaj nas sooči z vprašanji poklica, odgovornosti, življenjske smeri in odnosa do avtoritete – zunanje in notranje. Kje še vedno čakamo, da nekdo drug odloči namesto nas? Kje se skrivamo za vlogami, ki smo jih že prerasli? Kozorog nas zdaj postavi pokonci in reče: čas je, da odrasteš v svojo Moč.

Ker je mlaj v harmoničnem stiku s Saturnom in Neptunom, dobimo priložnost, da sanje pripeljemo v obliko. Neptun daje vizijo, Saturn pa jo prizemlji. To ni iluzija – to je utelešena vera. Hkrati trigon z Uranom odpira vrata inovacijam: nekaj se lahko zgradi drugače, bolj svobodno, bolj skladno z novim časom. Toda opozicija z Jupitrom opozarja na past pretiravanja. Prevelike obljube, prenapihnjeni cilji ali želja po preHitri rasti se lahko februarja izkažejo za šibko točko in slabe odločitve preteklosti.

V odnosih ta mlaj prinaša zelo jasen rez. Ne bo več dovolj čustevenost brez odgovornosti. Ne bo več dovolj bližine brez skupne smeri. Kozorog zahteva dolgoročno vizijo. Zahteva zavezo. Zato se bodo odnosi, ki nimajo temelja, začeli krhati – ne iz krutosti, temveč iz Resnice. In odnosi, ki so zgrajeni na spoštovanju, bodo dobili novo moč, novo strukturo, novo raven zaupanja.

To je tudi mlaj, ki nas uči, da meje niso zapor, temveč okvir, v katerem se lahko varno razvijamo. Da disciplina ni kazen, temveč orodje svobode. In da moč ni v tem, da nadzorujemo, temveč v tem, da prevzamemo odgovornost za svoje izbire.

Ker stoji ta mlaj na mrčni stopinji, bo vse, kar zdaj ignoriramo, februarja potrkalo glasneje. Kar zdaj zgradimo površno, bo takrat testirano. Kar zdaj naredimo iskreno, bo takrat obrodilo sadove. To ni trenutek za improvizacijo – to je trenutek za Odločitev.

Ta mlaj nas ne sprašuje, kaj si želimo.

Sprašuje nas, kaj smo pripravljeni zgraditi – in obdržati.

In če je odgovor jasen, bo Kolo sreče v letu 2026 to začelo obračati v vašo korist. Če pa ne, bo tudi to razkrilo resnico. Kozorog nikoli ne laže. On samo pokaže posledice.
Napoved za januar 2026
Ko prihodnost potrka – in ni več poti nazaj
Ko Sonce 19. januarja prestopi v Vodnarja, se zavest človeštva premakne za stopinjo naprej. To ni več vprašanje osebne ambicije, kot smo jo gradili v Kozorogu, temveč vprašanje smisla v kolektivu.

Kje smo v mreži odnosov, sistemov, idej, skupnosti? In predvsem – ali smo še zvesti sebi, ali zgolj igramo vlogo, ki jo od nas pričakuje svet?

Vodnar vedno prinese upor. Ne nujno glasen, revolucionaren upor, temveč tihi notranji prelom, ko nekaj v nas preprosto ne more več sodelovati v starem. In ker je Pluton zdaj že zasidran v Vodnarju, ta prehod Sonca ni le sezonski premik zavesti – je vstop v novo obdobje evolucije.

Pluton v Vodnarju ne ruši posameznika, ruši sisteme. Ruši kolektivne dogovore, ki temeljijo na hierarhiji, strahu, ločevanju in nadzoru. Ko Sonce potuje skozi to znamenje, se ta proces prebudi tudi v nas osebno. Ker je Sonce motor naše duše, postanemo bolj občutljivi na vse, kar nas omejuje, duši, sili v prilagajanje, ki ni več v skladu z našo notranjo resnico. Nenadoma jasno vidimo, kje smo se predolgo uklanjali pravilom, ki niso več živa.

To je čas, ko se zavemo, da varnost brez svobode ni več varnost, temveč kletka.

In mnogim se bo v odnosih to obdobje pokazalo kot potreba po prostoru, iskrenosti in enakovrednosti. Vodnar ne prenese čustvene lastnine, ne prenaša igre moči, ne zdrži dinamike nadrejenosti in podrejenosti. Odnosi, ki temeljijo na strahu pred izgubo, bodo v tem času doživeli pritisk. Tisti, ki temeljijo na prijateljstvu, spoštovanju in skupni viziji, pa se lahko razvijejo v nekaj povsem novega.

Zdaj se učimo, da bližina ne pomeni zaprtosti, temveč svobodo, v kateri lahko oba dihata.

Na miselni ravni nas ta prehod odpre novim idejam, novim načinom razmišljanja, učenju, tehnologiji, skupnostim in drugačnim oblikam sodelovanja. Moč tega obdobja se skriva v pripravljenosti, da se poslovimo od zastarelih identitet.

Ker je Pluton v ozadju, to ni površinska sprememba. To je globok notranji reset. Marsikdo bo v tem času doživel občutek, da se je »odmaknil« od sveta, ki ga je poznal. Stari krogi, stare vloge, stare definicije uspeha se lahko zazdijo prazne. In to je povsem v redu. Vodnar nas ne vodi nazaj – vodi nas naprej.

Sonce v Vodnarju nas uči, da prihodnost ni nekaj, kar nas čaka. Prihodnost je nekaj, kar izberemo. Vsakič, ko si dovolimo biti bolj resnični, bolj avtentični, bolj drzni v svoji drugačnosti.

Če je Kozorog v začetku januarja postavljal temelje, Vodnar zdaj preverja, ali so ti temelji dovolj svobodni, da na njih lahko raste novo življenje. Če niso, jih bo Pluton sčasoma porušil. Ne iz krutosti – temveč iz nuje evolucije. To je čas, ko se zavemo, da biti svoj ni več izbira, ampak pogoj za preživetje duše.
20. januarja 2026 sta Saturn in Uran v sekstilu
Proti koncu januarja se zgodi nekaj redkega, a izjemno pomembnega. Saturn in Uran se srečata v zadnjem dejanju dolgega procesa, ki se je začel že spomladi 2025. To ni hipna energija, niti ni preobrat čez noč.

To je trenutek, ko se vse linije dogodkov končno poravnajo.

Saturn v Ribah in Uran v Biku stojita vsak na svojem bregu časa. Saturn še vedno zapira karmične cikle, raztaplja stare odgovornosti, čisti iluzije in uči sočutne zrelosti. Uran pa že nekaj let treska po tleh, vrednotah, telesu, financah in načinu, kako gradimo varnost. Ko se povežeta v sekstilu, se zgodi nekaj dragocenega: sprememba postane izvedljiva.

To je trenutek, ko ne sanjamo več o drugačnem življenju, ampak ga začnemo živeti na način, ki zdrži. In prav v tem je moč tega aspekta. Ne gre za revolucijo, temveč za evolucijo. Ne gre za rušenje vsega starega, temveč za ohranjanje tistega, kar ima dušo – in pogum, da spremenimo tisto, kar nas drži nazaj.

Ko prihodnost dobi obliko, ki zdrži

Zdaj lahko prvič začutimo, da napredek ni več grožnja stabilnosti. In stabilnost ni več zapor za svobodo.

Na ravni dela in življenjske poti je to eden najmočnejših trenutkov v januarju, sak vse Odločitve, ki jih sprejmemo zdaj, imajo dolg domet in bodo odmevale še dolgo časa. Projekti, ki se v tem času oblikujejo ali utrjujejo, niso impulzivni – so premišljeni, organski in zreli. To je čas, ko se združijo izkušnje preteklosti in vizija prihodnosti. Kjer lahko končno rečemo: »To znam. In zdaj to počnem drugače.«

Veliko ljudi bo začutilo notranji mir tam, kjer je bila prej napetost. Nekaj, kar je dolgo nihalo med »naj ostanem« in »naj grem«, lahko zdaj najde svojo srednjo pot. Ne zato, ker bi bilo lažje, ampak ker je bolj resnično.

V odnosih ta aspekt podpira zrele dogovore. Tiste, ki temeljijo na spoštovanju različnosti. Saturn uči meje, Uran uči svobodo. Skupaj pa učita, da prava bližina ne pomeni ujetosti in da svoboda ne pomeni bega. Odnosi, ki so preživeli pretrese leta 2025, lahko zdaj dobijo novo strukturo – bolj zdravo, bolj iskreno, bolj stabilno.

To je čas, ko lahko rečemo: ne potrebujem več dram, da bi čutil/a, da živim.

Ker je to zadnji v nizu treh sekstilov, je v tem trenutku tudi močan občutek zaključka.

Nekaj se zdaj zares zaključi. Proces, ki je trajal skoraj leto dni, se zasidra v realnost. Ne boste več ugibali, ali ste na pravi poti. Ne boste več čutili iste notranje razklanosti. Kar ostane, ostane z razlogom. Kar odide, odide brez potrebe po razlagi. Saturn in Uran skupaj ne obljubljata lahkotnosti. Obljubljata pa trdnost. In v letu Kolesa sreče je prav to tisto, kar omogoča, da se kolo zavrti v vašo korist.
Napoved za januar 2026

In kot da to še ne bi bilo dovolj, se isti dan – 20. januarja – zgodi še nekaj, kar temu trenutku doda skoraj mrčno težo.

Sekstil med Saturnom in Uranom se ne zgodi kjerkoli. Zgodi se na 27. stopinji, v orbisu prihajajočega mrka, ki bo februarja odprl novo poglavje kolektivne in osebne zgodbe. To pomeni, da ta aspekt ni le stabilizacija, ampak priprava terena.

Kot da vesolje še zadnjič preverja: ali to, kar gradite, res zdrži, ko se ugasnejo luči in se odpre nova pot?

Ko se pomembni planeti dotikajo mrčnih stopinj, nič ni naključno. Vse, kar se zdaj utrjuje, bo kmalu preizkušeno. In vse, kar je še zgrajeno na iluziji, bo imelo zadnjo priložnost, da se samo razkrije – brez drame, brez šoka, ampak z jasnim občutkom: to ali ostane, ali pa se poslovi.

Ta dan ima zato tiho, a močno karmično noto. Ne gre več za eksperimentiranje. Gre za zavestno izbiro smeri.

In prav v tem trenutku Merkur prestopi v Vodnarja.

Po trezni, zreli in strukturirani miselnosti Kozoroga se naš um nenadoma razpre. Merkur v Vodnarju prinaša svež zrak. Ideje, ki so se dolgo zdele nemogoče, zdaj dobijo obliko. Začnemo razmišljati drugače – bolj neodvisno, bolj objektivno, manj obremenjeno s tem, »kako bi moralo biti«, in bolj z vprašanjem: kaj je res smiselno za prihodnost?

To je miselnost vizionarja, a ne sanjača. Ker je podprta s Saturnom in Uranom, ima ideja zdaj tudi strukturo in izvedljivost. Merkur v Vodnarju nas spodbuja, da presežemo stare mentalne programe, kolektivne vzorce in omejitve, ki smo jih prevzeli brez razmisleka. A hkrati nas uči, da prava svoboda ni kaos – je jasnost.

V odnosih to pomeni pogovore, ki so drugačni. Manj čustvenega zapletanja, več resnice. Več prostora drug drugemu. Več razumevanja, da ne rabimo biti enaki, da bi bili povezani. V poslu in življenjski usmeritvi pa odpira vrata novim rešitvam, inovativnim pristopom in idejam, ki so bile še pred nekaj meseci preveč »drugačne«, zdaj pa se zdijo nujne.

Ta dan je torej most.

Most med tem, kar je bilo razgrajeno v letu reseta, in tem, kar se bo v letu Kolesa sreče začelo vrteti v novo smer. Most med starim načinom razmišljanja in novo zavestjo. Med tem, kar smo preživeli, in tem, kar smo postali. Če poslušate, boste vedeli, kam naprej. Ne zato, ker bi vam kdo povedal. Ampak ker bo v vas prvič dolgo časa – tiho jasno.
23. januarja vstopi Mars v Vodnarja, kjer ostane do 2. marca 2026
Tudi Mars prestopi prag Vodnarja in spremeni način delovanja, način kako se borimo, želimo in premikamo energijo v svet. To ni Mars, ki bi korak za korakom rinil, tudi z glavo skozi zid. To je Mars, ki zid najprej razume, ga razstavi – in potem spremeni pravila igre.

Po obdobju Kozorogove discipline in nadzora se energija dejanj razrahlja, razelektri in postane nepredvidljiva. Mars v Vodnarju deluje sunkovito, v valovih. Včasih eksplozivno, drugič popolnoma odsotno. To ni linearna moč, temveč inteligentna, električna sila, ki se prižge, ko zazna smisel – in ugasne, ko se počuti omejeno.

Ta tranzit nas uči, da moč ni več v dominanci, temveč v zavesti. Ne v tem, kdo ima zadnjo besedo, temveč kdo vidi širšo sliko. Delovanje postane kolektivno, usmerjeno v skupne cilje, ideje, reforme. Posameznik ni več samoten bojevnik – postane del mreže, sistema, vizije, ki presega ego. To je Mars, ki pravi:

»Ne borim se več proti sistemu. Postajam sprememba sistema.«

V odnosih se lahko pojavi potreba po več prostora, svobode in enakovrednosti. Mars v Vodnarju ne prenaša posesivnosti, čustvenega izsiljevanja ali starih vzorcev moči. Če nekaj temelji na nadzoru, se bo zdaj uprlo. Če odnos dopušča svobodo in rast, lahko doživi popolnoma novo dinamiko – bolj iskreno, bolj prijateljsko, bolj resnično. Intimnost se ne gradi več na navezanosti, temveč na skupnem pogledu v prihodnost.

Jeza se lahko izraža drugače kot običajno – hladno, odmaknjeno, racionalno. Konflikti niso več osebni, temveč idejni. Prepiri se lahko vrtijo okoli vrednot, resnice, pravičnosti, svobode.

Pomembno bo, da ne odrežemo čustev pod pretvezo razuma. Mars v Vodnarju nas namreč lahko zapelje v odmik, kjer mislimo, da smo svobodni, v resnici pa smo le čustveno odklopljeni.

Na kolektivni ravni ta tranzit spodbuja reforme, upor proti zastarelim strukturam, tehnološke preboje in družbene premike. Mars se tu združi s Plutonom v Vodnarju – in to ni majhna stvar. To je revolucionarna kombinacija. Energija, ki ne želi popravkov, temveč preobrazbo. Ne želi lepšati starega sveta, temveč ustvariti novega.

Na osebni ravni pa bo Mars v Vodnarju od vas zahteval eno ključno stvar:
Ali delujete iz navade – ali iz resnice?
To je čas, ko se osvobajamo vzorcev, ki niso več naši. Ko si dovolimo delovati drugače, misliti drugače, izbrati drugače. Ne zato, ker bi morali, temveč ker ne moremo več igrati stare vloge. Mars v Vodnarju nas porine iz cone udobja – ne z bolečino, temveč z nenadnim uvidom, da je stari način preprosto pretesen.

Če mu pustite prostor, vas bo ta tranzit naučil delovati brez strahu, a tudi brez potrebe po boju. Naučil vas bo, da prava moč ni v uporu, temveč v jasnosti.

In da največje revolucije ne nastanejo z udarcem – temveč z odločitvijo, da ne sodelujemo več v tem, kar ni Resnično.

Naj za konec stopimo še skozi zadnja vrata tega poglavja.
26. januarja 2026 pa Neptun končno stopi iz karmične stopinje in se premakne v Ovna
In s tem se kolektivna zgodba premakne iz raztapljanja v začetek. Iz sanj v dejanje. Iz čakanja v pogum.

Neptun je prvič vstopil v Ovna 30. marca 2025, kjer je ostal do 22. oktobra 2025, ko se je v retrogradnem gibanju vrnil nazaj v Ribe. Zdaj spet vstopil v ognjenega Ovnu ter ostane: od 26. januarja 2026 do 21. maja 2038 in nato od 21. oktobra 2038 do 23. marca 2039.

Neptun je v preteklih letih v Ribah topil meje, razkrajal iluzije, nas učil sočutja, predaje in izgubljanja ega. Mnogi ste se v tem obdobju razblinili, razslojili, izgubili občutek identitete, vero v smer ali jasnost, kdo sploh ste. In to ni bila napaka. To je bil razkroj, ki je bil potreben, da bi se lahko zdaj nekaj novega rodilo.

Ko Neptun prestopi v Ovna, se megla ne razkadi v hipu – se pa prižge iskra. Prvi impulz. Prvi notranji »da«. Neptun v Ovnu ne sanja več o tem, kdo bi lahko bili. Začne čutiti potrebo, da to postanemo. A prav tu leži tudi njegova največja past.

Ker Neptun v Ovnu lahko idealizira jaz. Idealizira moč, pogum, neodvisnost, svobodo. Lahko nas zapelje v zgodbo o tem, kdo naj bi bili – močni, neustrašni, duhovni bojevniki – še preden smo zares prizemljeni v resnici.

Ego lahko obleče duhovna oblačila. In iluzija postane identiteta.

Zato ta tranzit zahteva izjemno iskrenost do sebe. Ne vprašanje »kdo želim biti«, temveč:

»Ali to, kar živim, res prihaja iz srca – ali iz potrebe, da nekaj dokažem?«

Neptun v Ovnu prebuja arhetip duhovnega bojevnika. Ne tistega, ki osvaja, temveč tistega, ki ima pogum stati za Resnico. Ki deluje, ko je treba. Ki ščiti, ko je nekdo ranljiv. Ki ne beži več v tišino, ampak tudi ne udarja iz slepe jeze. To je bojevnik zavesti – tisti, ki ve, da prava revolucija ni hrupna, temveč dosledna.

V odnosih bo ta tranzit razkril, kje smo izgubljali sebe v imenu miru in kje smo si ustvarjali lažno samopodobo moči.

Neptun v Ovnu ne prenaša pasivnosti, a tudi ne lažne neodvisnosti. Če se oddaljujete od ljudi pod pretvezo svobode, bo to postalo očitno. Če pa ste predolgo potiskali svojo resnico, se bo zdaj dvignila kot val, ki ga ni več mogoče zadržati.

Na kolektivni ravni ta prehod odpira nova duhovna gibanja, nove oblike voditeljstva, nove ideale. Padale bodo stare dogme. Avtoritete, ki niso utelešene, se bodo sesule same vase. Rodile se bodo nove vizije, a ne vse bodo čiste. Zato bo razločevanje ključna veščina naslednjih let.

Neptun v Ovnu nas uči, da intuicija potrebuje pogum, da sanje potrebujejo telo in da vera brez dejanja ostane le megla.

To ni čas, da čakamo, da se svet spremeni. To je čas, ko se vprašamo, kje smo mi pripravljeni stopiti naprej – brez maske, brez idealiziranja, brez bega. Ker Neptun v Ovnu ne obljublja udobja. Obljublja pa začetek. In začetek vedno zahteva, da nekaj starega pustimo za sabo. Tukaj se krog sklene. In novo kolo se začne vrteti.

#### Astrološka napoved za julij 2021
Na našem vesoljnem nebu se ustvarja močna energija, odkar se je začela sezona mrkov konec maja. Mogoče se celo zdi, da smo se na kolektivni ravni vsi premikali skozi obdobje preobrazbe in rasti. To časovno obdobje je ustvarilo občutke intenzivnosti, negotovosti in navdušenje nad tem, kaj nas čaka. Zaradi te mešanice čustev se lahko počutite utrujene, izžete, pa vendar vam nek notranji občutek pravi, da tako mora biti in je prav. Jadramo na močnem valu osebne transformacije, ki ga čutite tudi na drugih področjih v svojem življenju.
Ko pozdravljamo mesec julij, boste še vedno čutili, da je »nekaj v zraku«, nekaj nedorečenega, kot da smo vsi skupaj v nekem pričakovanju, kaj bo. Še vedno se sprošča energija mrkov, poletje pa prinaša tudi nekaj svojih kozmičnih uskladitev, ki nas spodbujajo, da se premaknemo mimo nekaterih strahov in najdemo nov občutek motivacije in samozavesti.
Čeprav se ta energija zadržuje predvsem v prvem delu meseca, vsekakor ne bo tako intenziven kot junij, saj prinaša kar nekaj čudovitih energij, vključno z odprtjem prehoda Sirius in usodno usklajevanje dveh kozmičnih ljubimcev, Venere in Marsa.
Že takoj ob vstopu v mesec julij se zgodi T-kvadrat z Marsom, Uranom in Saturnom. Ta vpliv bo čutiti do 4. julija.
Junij je bil zaradi mrkov in naraščajočega števila planetov, ki so vstopali v retrogradno obdobje, zahteven mesec. Morda bo občutek, da se bo tudi prvih nekaj dni v juliju ta intenzivnost nadaljevala, saj bo Mars v T-kvadratu s Saturnom in Uranom. To je potencialno izjemno zahtevna usklajenost, ki lahko povzroči frustracije in napetosti. Lahko sproži tudi občutke jeze in povzroči, da bi se počutili nemirno. Na drugi strani pa lahko te energije uporabite tudi za povezavo z neustrašnim bojevnikom, ki je znotraj vas. Kadar koli je Mars tako aktiven, lahko izkoristite to energijo, da poiščete samozavest in moč ter se spomnite, da ni ničesar, česar ne bi mogli obvladati. Mars nas lahko sproži, lahko pa nam pomaga tudi, da odstranimo in sprostimo te sprožilce, ki se morda zadržujejo zaradi strahu ali pomanjkanja samozavesti. Opazujte, kaj se vam bo obetalo v prihodnjih dneh.
Zastavite si vprašanje – kaj bi počel, če se ne bi bal?
In poglejte, kako lahko odgovor prinese v vaše življenje  jasnost in večjo zavest.
In če se že boste »borili« kje v svojem življenju… se boste žal, s svojim Egom.
Drama v kateri bi se morebiti znašli bo samo znak, da ne delujete iz svojega Srca ampak iz Ega, ki je vaša cona ugodja… Izgovori in prelaganje Krivde… sta tudi temi in izziv s katerim se boste močno soočali na vsakem koraku… in prav nič všeč vam ne bo.

 

Obešenec, ki vlada v tem mesecu, je namreč arhetip, ki vam pomaga ozavestiti stare neustrezne programe, vzorce, načine vedenja in obnašanja, ki vam ne prinašajo nič drugega kot izzive, ki v vas sprožajo »notranje konflikte« vsebin, ki jih niste predelali. Zdaj se boste soočali s svojim starimi nepredelanimi vzorci, odnosi in temami, ki jih niste razRešili takrat, ko je bilo to potrebno, ozrite se v april, kaj se je dogajalo v vašem življenju. Če ste bežali od odgovornosti – ki je temeljna vrlina korenske čakre – se lahko zdaj morda znajdete tudi na robu finančnega zloma.
Pred vami je mesec, ki mu vlada arhetip Obešenca. Lahko se boste tako tudi dobesedno sami počutili, kot da vas bodo življenjske Nespametne odločitve, neAktivnost ali preVelik »Ego« dobesedno »obesili«. Enako velja tudi na kolektivnem nivoju, kaj bi se to vrstne teme lahko skozi politični vrh močno vrstile. Zanko za vrat si boste lahko dali kar sami, če niste ukrepali ali se niste soočili z Resnico. V temu mesecu bo čas, da se » to hočete ali pa nočete« boste morali soočiti s svojimi neustreznimi vzorci, programi, navadami in… Razvadami.
Izkoristili ta mesec za globje Sprejemanje in Sočutje do lastnega jaza in opuščanje omejujočih potreb lastnega ega.
Vsako leto v prvem tednu julija se med Zemljo in zvezdo Sirius aktivirajo sveti prehodi energije, ki prinašajo povečane vibracije in duhovni napredek.
Ta prehod energij se pojavi, ko Sonce pride v povezavi z zvezdo Sirius, ki se nahaja na 14 stopinjah Raka.
Kot sta Sonce in Sirius v povezavi, od 3. do 7. julija, bo možnost dostopati do te visokofrekvenčne energije in jo uporabiti za ustvarjalne navdihe, podjetniška prizadevanja, tehnološke inovacije in povečanje vaše intuicije.
Mnoge starodavne kulture že dolgo častijo Sirius saj je veljajo za naše duhovno sonce. Sonce je vir življenja, v astrologiji velja za motor naše duše, prinaša energijo rojstva, toplote, prehrane in svetlobe. Sonce je tisto, kar nas ohranja žive in prisotne v tej zemeljski resničnosti.
Sirius, ki sije 23-krat močneje od našega Sonca, je naše »duhovno sonce« in nam pomaga, da nas aktivira in preusmeri na višje stopnje duhovnega zavedanja.
Če Sonce, ki ga obkroži naša Zemlja, ogreje naše telo, je Sirius izhod v globino naše galaksije, ki ogreje našo dušo. Čeprav je zvezda Sirius tako daleč od našega planeta, se zdi, da ima pomembno mesto v zgodbah številnih starodavnih kultur z vsega sveta.

 

V starodavnem Egiptu so Sirius veljali za zvezdo boginje Izide, ki vlada nad cikli smrti in ponovnega rojstva ter Anubisa, boga s šakali, ki je lahko hodil med svetom živih in svetom mrtvih. V starodavnih šamanskih kulturah naj bi bil Sirius portal za bogove, potovanja ob prehodu Siriusa pa naj bi prinašala božanska sporočila. Verjeli so tudi, da je Sirius portal v nebesa in je tu mesto, kjer je naša duša morala potovati, da je zapustila to kraljestvo in vstopila v drugo. Sirius za številne starodavne kulture predstavlja duhovno prebujenje in neizogibne cikle preobrazbe, ki se zgodijo, ko se prebijemo skozi to zemeljsko pot in naprej.
V sodobni astrologiji ima Sirus tudi vibracije svobode.
Njegova energija nam lahko pomaga, da sprostimo omejitve in se svobodno izrazimo. Ta energija svobode lahko deluje tudi kot navdih in nam pomaga, da gremo tja in uresničimo svoje cilje in sanje.
Verjame se tudi, da je Sirius dom tuje rase, ki ima izjemno napredne tehnološke inovacije in psihične sposobnosti. Medtem, ko je tudi med nami že veliko zvezdnih semen, ki se že počutijo povezane s Siriusom, je v času tega prehoda morda lažje sprejemati sporočila sirijskih bitij ali pa se spominjati preteklih ali vzporednih življenj Siriusa.
Vsa ta visokofrekvenčna energija naredi prvi julijski teden zelo intenziven čas na Zemlji, kjer lahko odpremo in pospešimo svoje duhovno zavedanje, prejmemo sporočila od Božanskega, najdemo novo svobodo v sebi in svojem življenju.
To je tudi čas, ko se bomo morda bolj odprli za povezovanje z višjimi bitji in spoštovanju lastnih ciklusov smrti in ponovnega rojstva ter tega, kako so nam pomagali duhovno napredovati.
Če želite v svojem življenju prejeti to močno duhovno energijo, bi bil prvi julijski teden pravi čas za meditacijo, aktiviranje tretjega očesa in za vodenje svojih duhovnih vodnikov, angelov varuhov ali višjega jaza.
Prav tako bi bil pravi čas za čiščenje avre in za iskanje več svobode v svojih ustvarjalnih ali podjetniških projektih. Če se ukvarjate s tehnologijo, se boste morda počutili podprti s kakršnimi koli novostmi, na katerih delate, ali pa boste nenadoma dobili navdih.
V prvih julijskih dneh si vzemite si čas za povezavo s sabo, s svojim notranjim glasom in prisluhnite srcu. Dovolite si predati svoj prav in zaupajte, da je sprememba nujno potrebna.
V vas se lahko prebujajo različne mešanice čustev, kot so negotovost, zbeganost in celo strah, kaj sledi.
 Tudi Nova luna, 9 julija, ki bo v Raku nosi podobno energijo kot T-kvadrat, s katerim se bomo srečali ob začetku meseca. Morda boste opazili podobne teme in morda bi prav teme, ki so se odprle v začetku meseca potrebujejo vašo pozornost. Tudi vaše počutje bi lahko bilo nekoliko nemirno in razdražljivo, pa vendar vas bo energija Raka podpirala pri hranjenju in skrbi zase. Naj bo vaša pozornost na tukaj in zdaj. Uskladite se z vsem ob čemur se boste počutili udobno, pomirjujoče in mirno.
Se vam zdi, da ste bili v zadnjih nekaj tednih še posebej potrpežljivi?
No, 12. julija bo planet komunikacije, povezovanja in trgovanja Merkur v trigonu z Jupitrom, velikim dobrotnikom in prinašalcem obilja. Zdaj vedite, vaše potrpljenje bo kmalu nagrajeno! Če ste se pogajali o pogodbi, se ukvarjali z dokumenti bo vse steklo in se odpira uspešen izid. Tudi, če ste se ukvarjali s težkimi pogovori ali so bili komunikacijski šumi, vam ta povezava prinaša nekaj lahkote.

 

13. julija bomo priča čarobni in usodni usklajenosti dveh kozmičnih ljubimcev med Venero v povezavi z Marsom. To je redka usmeritev, kjer imamo priložnost, da se Venera in Mars združita. Venera in Mars veljata za kozmična ljubimca, njihova energija prinaša združitev jina in janga ali moškega in ženskega aspekta. Njuno srečanje lahko spodbudi in pospeši srečanje sorodnih duš in dušnih plamenov.
Sorodna duša je vsak, ki je poslan, da vam pomaga prebuditi dušo na novo raven, zato bodite pozorni na vsa pomembnejša srečanja, ki vam trenutno prekrižajo pot.
Julijski »pasji dnevi«
Vsako leto sredi julija vstopamo v izjemno pomembno obdobje »pasjih dni«, ki so povezani z nastavitvijo kompasov. To je čas namere, kako boste zastavili svoje korake za življenje naprej. Skozi arhetipsko povezovanje z vladarji dneva, lahko vsak skozi zavestno prisotnost uravnavate svoje namere in skozi odpuščanje ali manifestacijo ter tako ohranjajte visoko naravnanost.
Vseh pet pasjih dni označujejo čas nastavitve vašega fokusa.
14. julija je dan, ki mu vlada OZIRIS
Prvi dan nastopi egipčanski bog podzemlja. Na ta dan bo staro umrlo in rodilo se bo novo… zato nastavite svojo pozornost na konec starega in rojstvo novega.
Vodilo dneva bo:
»Ko nebo poljubi Zemljo in Zemlja poljubi Nebo.«
15. julija je dan vladavine HORUS-a
Tega boga ponazarja sokol. Ta vidik vam odpira vrata v to, kaj boste od zdaj naprej v življenju gledali in kaj boste izbrali…
Vodilo dneva bo:
»Gledate? Pa tudi Vidite?«

 

16. julija bo zavladal SET
To bo dan posvečen globokemu čaščenju in spoštovanju… saj je to dan, ki mu vlada bog kaosa in sile, Set.
Vodilo dneva bo:
»Kjer je vaša pozornost, tam je rezultat.«
 17. julija nastopi vladavina IZIS
Izis je glavna boginja starodavnega Egipta, dan bo posvečen magiji in manifestaciji.
Vodilo dneva bo iz Shanine knjige Orakelj odGovori:
»Ona je Njegova kreatorka… je ženski vidik celotnega Stvarstva. S svojo magično Močjo oživlja in je prinašalka Novega… Življenja. S svojo čarobnostjo je oživila svojega moža boga Ozirisa, ki ga je s svojo neizmerno Močjo našla in s poljubom oživila. Isis je energija usklajevanja Duha in Materije, volja  – Očeta/Matere  – v manifestaciji. Je duhovna inteligenca in abstraktna Univerzalnost Misli. Isis je snov, Njegova oblika in Njegovo bistvo… je Inteligenca, ki izraža Njegovo »moč in voljo« in prinaša čisto Modrost. To, lahko vnese povsod in z Njo prežema vse, kajti Modrosti je dih Sile… Očeta/Matere.«
18. julija nastopi vladavina NEPHTIS
Sestra dvojčica boginje Izide, soproga boga kaosa, Seta. To bo dan, ko lahko pridete do razumevanja, kako spremeniti situacije, vaš vpliv na ljudi, in da svoje vizije in sanje spravite na kolo Resničnosti. Predstavlja cikel smrti in ponovnega rojstva… feniks in Vstajenje. S tem se krog svetih julijskih dni zaključi.
Vodilo dneva bo:
»Izberi Luč… izstopi iz teme.«
Od 14. do 18. julija tako ob dnevih »brezčasja« pazite, kje bo vaša naravnanost. Vedeti morate pa tudi, da se vsako leto med 26. julijem in 12. avgustom,  usmeri nov val galaktične svetlobe iz Centralnega Sonca proti Zemlji in ta se, ko se združi z našim Soncem še poveča, na koncu, pa se ta val energije združi še s spiralno vzpenjajočim Siriusom na severu. Ta val vsebuje Nove svetlobne Kode za razvoj Zemlje za naslednje leto/cikel in je zato znan kot planetarno Novo leto. Vstopamo v obdobje, ko se bodo znova prebujali speči potenciali, ki jih nosi vaša duša, zato aktivirajte svoje uspavane potenciale, aktivirajte svojo DNK in spoznajte od kod izvira vaše zvezdno seme.

 

22. julija, ko vstopi Sonce v znamenje Leva, se iz vodnega Raka preselimo v ognjeno, kreativno sezono Leva. Njegova energija vas bo pognala, da boste s čim zaključili ali pa boste začeli znova. Občutili boste premik v življenju, veliko pa bo tudi »aha trenutkov« in spoznanj. Ko se boste tako prebijali skozi vaše globlje misli, občutke in si tako napolnili baterije, se boste počutili pripravljene, da se vrnete v svet ter tako poiščete nove, ustvarjalne in vznemirljive priložnosti.
23. julija bo Polna luna v Vodnarju
Fascinantno je, da imamo letos kar dva Polni luni v Vodnarju in julijska bo prva. Za ti dve Polni luni velja, da delujeta v harmoniji, zato se bo vse, kar se bo razvilo ob tej Polni luni, verjetno dogajalo v prihodnjem mesecu, ali pa bo vse, kar bo ta Polna luna osvetlila le delček zgodbe, saj bomo celotno videli pri drugi Polni luni, ki bo v avgustu. Julijska Polna luna nosi energijo preobrazbe in ustvarjalnosti. Lahko vas lahko spodbudi, da stopite iz svoje cone udobja in sprejmete nove način bivanja. Kakšne izzive pa prinaša na kolektivni ravni, vam napišem še, zato sledite Blog.
Ob koncu meseca, 28. julija s retrogradni Jupiter vrne v znamenje Vodnarja
Jupiter je v Ribah retrograden že od 20. junija, zdaj pa se vrača nazaj, v znamenje Vodnarja, kjer bo vse do decembra, predno se dokončno premakne v znamenje Rib, kjer potem ostane. To bo znova zelo subtilen energetski premik, pa vendar, vas bo morda spodbudil k razmišljanju o skupnosti in ljudeh, s katerimi se boste želeli obkrožiti.
Ko je Jupiter v retrogradni fazi, se lahko vaša prepričanja, ideje in stvari, za katere ste mislili, da jih poznate, postavijo pod žaromete in vas spodbudijo, da jih pogledate znova in morda spremenite način, kako ste na stvari gledali. Je kot vaša leča, ki vam pomaga filtrirati, barvati in oblikovati svojo resničnost. Ko se povežete z njegovimi vibracijami na najvišjih nivojih, vam omogoča, da na svet gledate kot na mesto obilja, širjenja in neomejenih možnosti. Opominja vas tudi, da so vse stvari mogoče, da je življenje potovanje, ki ni izpopolnjevanje ali obvladovanje, ampak preprosto njegovo učenje.
Bodite pozorni na to, kje je v tem retrogradnem ciklu usmerjen poudarek pri vas. Oglejte si, katere nove informacije ali stvari so pomembne za vas.
Verjetno se bo vaš fokus na nek način premaknil, kar vam bo omogočilo, da spremenite svojo perspektivo in odprete svoj um novim in še večjim možnostim.
Ko se retrogradni Jupiter premika skozi znamenje Rib, od 20. junija do 29. julija, ste se lahko začeli spraševati o svojih duhovnih vrednotah ali morda celo o svojem pristopu k ustvarjalnim ali intuitivno vodenim projektom.
Ko pa bo retrogradni Jupiter znova spremenil svojo vladavino in se premaknil nazaj v znamenje Vodnarja, od 29. julija do konca retrogradnega obdobja 17. oktobra, se lahko znajdete pred vprašanjem o svojih družbenih vrednotah in razmišljate, kako ali v družbo »pašete« ali ne.
Zunanje okoliščine in teme, ki se bodo odvijale na svetovnem prizorišču, vam lahko dajo nova spoznanja ali večjo perspektivo.

 

Če želite krmariti po energiji retrogradnega Jupitra, je najbolje, da imate svoj um odprt, saj nikoli ne boste natanko vedeli, s kakšnimi novimi spoznanji boste morda v tem času obdarjeni. Morda v razmislek tudi, če ste svoje življenje vodili ali delujete po določenim sistemu prepričanj, boste zdaj morda ugotovili, da ta vam retrogradna Jupitrova energija nekoliko pretrese vaš poZnani svet in vas bo spodbudil, da na stvari začnete gledati z drugega zornega kota.
Če se boste počutili razpršeno, kot da ste »raztreseni povsod pa nikjer« lahko Jupitrovo energijo izkoristite, da se osredotočite na tisto, kar je resnično pomembno za vas.
Ne pozabite, da bo morda treba do konca njegove retrogradne faze, ki je vse do oktobra, resnično zbrati vse informacije in spoznanja, ki jih potrebujete, zato se premikajte počasi, zaupajte v božanski čas in vedite, da dokler boste iskali, boste na koncu tudi našli!
Pomembno je, da pridete v stik s sabo. Zato si zastavite naslednja vprašanja:

Kako si lahko dovolite več prostora, da svet vidite kot varen, čudovit in bogat kraj?
Kako se lahko premaknete iz samo omejevalnih ali samozavestnih prepričanj, ki vas zavirajo?

Jupiter se obrne nazaj v direktno gibanje, 17. oktobra 2021. V vmesnem času vam bo verjetno odprl oči in vašo miselnost nekoliko razširil, nekatera prepričanja preoblikoval in upajmo, da bomo na kolektivni ravni svoje razmišljanje programirali na bolj podporno in ljubečo frekvenco.
31. julija je otvoritev Levjih vrat
Vsako leto, ko Sonce vstopi v znamenje Leva, vstopi v svoj »dom«. Vse energije, se najmočneje integrirajo na Zemljo prav na zadnji dan meseca julija, ko zvezda Sirius ponovno po 75 dneh vzide pred Soncem. V temu obdobju, se odprejo »Levja zvezdna vrata«, mačje energije ozvezdja Sirius. Na Zemljo se zlije val zelo intenzivne energije, ta močan vpliv, pa je prisoten približno dva tedna in prav te prihajajoče galaktične energije ojačajo proces Spremembe in s tem pospešijo priTok novih svetlobnih kod Novega leta… z drugimi besedami, ko se bodo odprla vrata Novih Priložnosti, bo Sprememba v vašem svetu  hitra in daleč vseobsegajoča. Ta val energije se razlije potem v prvo polovico avgusta, zato se pripravite na izjemno intenziven čas.
In za konec… izkoristite energije meseca julija, da vam pomagajo razkriti kdo ste onstran ega. Na kolektivnem nivoju pa… predstava se bo nadaljevala, s to razliko, da boste zdaj Videli sliko tudi iz ozadja. Ohranjajte srčno naravnanost in ne sodite. Zaupajte, kar se dogaja se mora! Obešenec predstavlja tudi vdajo in premik onstran sebičnih potreb, da bi lahko zaupali globlji notranji duhovni modrosti, ki si želi biti izražena.
Se beremo. Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved za Julij 2023
Poletje, ki je pred vami morda ne bo samo sprostitev in počitek, kajti lahko pričakujete tudi kakšne bolj razburljive elemente, ki bi vam lahko življenje kar dobro pretreslo. Vse se bo vrtelo okoli odnosov, ukvarjali pa se boste s postavitvijo temeljev v svojem življenju. Zdaj se boste odločali, kakšno družino si želite in kakšno vlogo boste v njej igrali, lahko pa se boste spogledovali tudi s kakšnim novim izobraževanjem in smerjo dela.

Z julijem vstopamo v nov veliki cikel tega leta, v cikel družine, skupnosti in duhovnega razvoja.

Arhetip, ki bo vladal bo Svečenik, ki pooseblja dom, družino in temelje v življenju. V tem mesecu se boste ukvarjali z družino, vzorci primarne družine, trans generacijskimi vzorci in dinamiko preteklosti, saj vam bodo ljudje ali situacije kazale vse tisto, kar boste morali predelati, ozavestiti ali odpustiti. Načini delovanja, odzivanja ali čustvenega doživljanja, ki niso več ustrezni in vas vodijo v stalne konflikte, tako s sabo ali z drugimi, bi vas lahko pripeljali celo tako daleč, da se boste spogledovali s kakšnimi možnostmi izobraževanja in resnega dela na sebi. Tudi, če boste razmišljali, da bi šli na kakšno terapijo ali po pomoč, bo zdaj pravi čas. Morda pa v teh poletnih dneh posežete po kakšni knjigi, saj bo to več kot dovolj, da naredite prvi korak nazaj k sebi in bo vsekakor dober začetek, da boste stopili na pot osebne in duhovne rasti.

Vse v vas bo klicalo po tem, da boste želeli razrešiti družinske probleme, lahko pa se boste odločali ali si družine sploh želite in kakšna naj bi ta družina sploh bila.

Svečenik je najboljši simbol za krepitev vere v globoko duhovno delo in arhetip, saj je vidik poučevanja in svetovanja. Zagrizite v jabolko in svoje težave, če jih imate v svojem najožjem krogu, saj bo zdaj najboljši čas za razreševanje prikritih družinskih problemov ali za odpravo družinskih vzorcev in pogojevanj, ki so vam že zdavnaj odslužili. Čas bo podpiral tudi vse tiste, ki ste si zaželeli šolanja ali dodatne izobrazbe. Lahko boste celo vi tisti, ki boste izobraževali, poučevali ali svetovali drugim.

Julij bo zelo ugoden za notranjo rast in razvoj, saj vas k temu podpirajo še retrogradni planeti, ki vam omogočajo vpogled vase in prinašajo dinamiko preteklosti v zdaj, v vaše vsakodnevno življenje. Lahko boste nagnjeni k raziskovanju sanj, meditaciji, h kontemplaciji in k duhovnemu življenju, vsekakor, pa si boste najbolj želeli več časa zase.
Biti sami s seboj
Začetek poletja bo čas učenja in p(r)oučevanja o družini, vaših korenin iz katerih izhajate, kot so: mama, oče, sorodniki ali pa boste imeli poravnave in rast v odnosih z ljudmi, ki so rojeni v znamenju Bika. Veliko bo razmišljanja o šolanju ali posebnem urjenju, mogoče bo v vaše življenje vstopil pomemben učitelj, oziroma nekdo, od kogar se lahko naučite marsičesa; ta lahko nastopa kot zunanja oseba ali celo kot situacija, dogodek. Zelo vam bo pomemben stik in komunikacija, še najbolj pa ton pogovora in čustvena inteligenca.
Julij čas bo za delo na sebi in globok duhovni vpogled v vaše življenje, kaj sploh hočete…
Tudi to poletje bo retrogradna faza petih planetov, ki bo zaznamovala vaša življenja
Vsak planet vam bo pomagal upočasniti in narediti bistvene prilagoditve v vašem življenju. Prva planetarna retrogradnost se je zgodila 30. junija, ko se je Neptun – planet sanj, duhovnosti in iluzij – začel premikati nazaj skozi intuitivne Ribe. Ko potuje modri planet vzvratno – retrogradno, skozi to spremenljivo, vodno znamenje, nam pomaga identificirati ljudi, prakse in ideje, ki nas morda ovirajo pri izpolnitvi našega resničnega potenciala. Izkoristite to priložnost, da pridobite jasnejše razumevanje sveta okoli sebe in se znebite vsega, kar menite, da ste prerasli.

Planeti vam v poletnem času pripravljajo avanturo, po kateri hrepenite, tako navzven kot navznoter. Prinašajo vam množico lepih, predvsem pa nepozabnih sprememb. Notranje odkrivanje se morda ne sliši ravno zabavno, pa vendar ne pozabite, da smo v letu arhetipa Kočije, ki je povezana s spremembami, te pa se bodo odražale tudi skozi gibanje planetov.

Planet, ki predstavlja sistem, meje in strukturo Saturn; znanilec inovacij in naglih sprememb, Uran; planet sanj, medijev in iluzije, Neptun; in planet transformacije in regeneracije, Pluton, so planeti, ki so vezani na zunanji svet. Osebna planeta, ki arhetipsko določata strukturo osebnosti in fizičnega pa sta: Venera, planet odnosov, denarja in vrednostnega sistema ter planet komunikacije in povezovanja Merkur. Vsi so v tem poletju retrogradni ali natančneje, so v svojem podzemlju, kar pomeni, da se bo energija upočasnila in bo namenjena globokemu vpogledu vase, v družbo in onkraj poZnanega.

Retrogradnost zunanjega planeta traja dlje in ima daljnosežne učinke na strukture v našem življenju. Ker se vse te retrogradnosti prekrivajo, lahko z gotovostjo rečem, da bo to poletje pustilo posledice, katere boste čutili še dolgo.
3. julija nastopi Polna luna v Kozorogu
Prva julijska Polna luna nastopi, ko je Sonce v Raku in tvori opozicijo z Luno, ki je v zemeljskem Kozorogu. Luna je čas kulminacije in je obljuba izpolnitve tistega, kar se je začelo ob Mlaju ali Novi luni. To je ekstremno čustven čas, čas romantike, oploditve in odnosov. Povezana je z obnovo in pomlajevanjem. Ta Polna luna je pomembna tudi zato, ker predstavlja fascinanten astronomski dogodek. V tem času je Luna najbližje Zemlji, zaradi česar je videti večja in svetlejša kot običajno. Ta pojav je znan kot »superluna«.

Da bi bolje razumeli to Polno luno, moramo najprej k polarnosti Rak -Kozorog. Ta se nanaša na ravnovesje med zasebnim življenjem, domačnostjo, potrebo po sprejetosti in nego, ki jo predstavlja Rak ter javnim življenjem, kariero, ugledom in odgovornostjo, ki jo predstavlja Kozorog. Navezanosti in ljubeznivosti vlada Rak, dosežkom, nagradam in kaznim, pa Kozorog.

Zdaj bo v ospredju iskanje ravnovesja med brezpogojno in pogojno Ljubeznijo.

Rak je znamenje, ki je povezano z vidikom materinstva, domom in vas spodbuja, da cenite svoj dom in svoje korenine. Na drugi strani, pa vas bo Kozorog soočal, da razmislite o svojem občutku dolžnosti in odgovornosti v javnem ali poklicnem smislu. Zdaj se boste lahko znašli v svojem življenju v situaciji ali v odnosu z bližnjimi, da boste prav z dinamiko izbire skozi soočenje izzvani, da se zagledate vase. Ne bo lahko, bo pa osvobajajoče.

Vaši lastni vzorci, se bodo zrcalili v drugih in kar boste gledali vam ne bo všeč.

Rak je na nek način povezan z odvisnostjo, na drugi strani, pa vas bo Kozorog pozival, da bodite odrasli in odgovorni. Rak predstavlja izvor, Kozorog pa cilj. Zanemarjanje obeh koncev osi se bo zagotovo obrnilo proti vam. V idealnem primeru bi bilo treba najti ravnovesje med obema energijama in ta Polna luna je kot nalašč za uravnoteženje vaše zavezanosti karieri in družini. Če se je v vas kaj nabiralo, vas zdaj energija kozmosa poziva, da to odpustite. V naslednjih dveh tednih boste odkrili, kaj to pomeni za vas. Zdaj pa je najbolj pomembno, da ne zatirate svojih občutkih, ampak jih izrazite.

Polna luna simbolično »osvetli« občutke in razkrije čustva, saj predstavlja čas, ko čustva izbruhnejo v vašo zavest.

Polna luna v Kozorogu bo nasproti Sonca in Merkurja v Raku, ter bo povezana s Saturnom v Ribah. To nakazuje trdne, praktične ideje, povezane s spoznanji, ki se dogajajo v vašem življenju zdaj. Ta Luna vas dobesedno kliče po spremembi v vašem življenju in poslušanju srca bolj kot kadar koli prej. Pomembno bo, da upočasnite tempo, uživate v trenutku in se spomnite pomembnih stvari v življenju. Naj se vaš um, telo in duša spočijejo. Prisluhnite čutenju in se čim manj trudite situacijo razumeti. V teh poletnih dneh boste življenjsko energijo črpali iz umetnosti in zanimanja za glasbo, predvsem pa bo to obdobje v katerem se lahko pokaže priložnost za preizkušnjo starih načinov obnašanja in vzorcev.
7. julija bo Otvoritev Portala 7:7
Univerzalna inteligenca nas v juliju, avgustu in septembru podpira, da ne damo dviga zavesti »na počitnice« in da nadaljujemo z delom na Sebi saj nam 7.7., 8.8. in 9.9. portali ponujajo mnoga okna priložnosti in zavestne manifestacije. To je čas, da svoje potenciale damo iz potencialne energije v premikajočo kinestetično energijo, da naši potenciali ne stagnirajo temveč da so dani v akcijo – v delovanje – v manifestacijo, skozi odprto in pozdravljeno srce, prizemljenost in dobročuječnost.

777 Portal je pričetek zavestnega potovanja iz osebnih točk nemoči v točke resnične moči, tako v individualne točke moči/luči kot v kolektivne točke moči/luči možnega človeštva luči.
Mars bo v Devici od 10. julija do 27. avgusta 2023
Mars je planet akcije in delovanja, ko pa bo vstopil v natančno urejeno Devico, bo ta Mars deloval kot nekakšen delovni konj. Vse akcije bodo pod taktirko skrbno pripravljenih načrtov, vse bo do podrobnosti natančno določeno, čutili pa boste tudi potrebo, da boste naredili stvari ob pravem času. Ob dobro opravljenem delu, boste čutili zadovoljstvo in to vam bo ena vaših največjih spodbud. Zelo boste natančni in skrbeli za uspešnost.

To poletje bodo vaše akcije skrbno načrtovane in urejene. Izkoristite tega Marsa, saj bi lahko, če si zadate načrt, »izklesali svoje telo«, sploh mišice. Če boste pa vključili še kakšne prehranske dodatke in imeli »red« pri prehrani, vam bo ta vztrajni in disciplinirani Mars zelo pomagal.

Zdaj se boste osredotočali tudi bolj na podrobnosti in načrte, pazite pa le, da ne boste izgubili izpred oči širšo sliko, ker boste bolj zahtevni in se ukvarjali s pravilnostjo in podrobnostmi pri vašem delu, rezultatih ali prizadevanjih. Perfekcionizem in delovna vnema bosta tudi močna spremljevalca, zato če se boste kakšne stvari poleti lotili, pazite, da ne boste povsem izgubili v delu. Vsekakor je pred vami čas večje previdnosti, skepticizma in discipline.

To bo lahko tudi čas večje razdražljivosti, napetosti ali živčnosti, saj bi vas pozornost na podrobnosti lahko omejevala. Vsekakor pa vas čas zelo podpira, če ste s čim v zamudi ali morate kaj urediti, postaviti nek red v življenju ali postaviti kaj na novo. Vaši standardi bodo v tem ciklu visoki. Trdo boste delali, bili točni, natančni in predvsem učinkoviti.

Tudi Merkur zamenja znamenje in vstopi v ognjenega Leva, kjer bo od 11. do 28. julija 2023

Merkur v Levu razmišlja bolj samozavestno in veličastno. Največji poudarek zdaj bo na cilju in večji kot je cilj, tem bolje! No… samo spomnim. Vsi, ki bi radi kaj naredili s svojim izgledom ali kakšne stvari spravili v red, zdaj bo najboljši čas. Merkurju v Levu sicer podrobnosti niso tako pomembne, pa vendar ker je Mars dobro vprežen, bodo tudi vaše ideje obrodile sadove. Pod tem vplivom boste bolj ekspresivni, lahko celo dramatični ali teatralni pri govorjenju in pripovedovanju.

S svojimi besedami boste zdaj tudi bolj prepričljivi, saj boste izžarevali samozavest predvsem, ko boste govorili ali pisali. S tem prehodom Merkurja morda ne boste tako poslušni ali da bi poslušali druge tako dobro kot običajno, saj boste zelo in samo osredotočeni na lastne zamisli.

Zdaj vas bo energija podpirala tudi, če boste morali sprejeti kakšne odločitve, pomembno pa bo tudi da boste dovolili, da vas bodo opazili tudi drugi. Ne bo vam dovolj, da se bodo odločali drugi, saj boste pri odločitvah želeli sodelovati tudi sami. Prevzemali boste lahko vodstvo, upravljali kakšne projekte, usmerjali in ustvarjali. Oder bo dobesedno vaš v življenju, slišani boste, opaženi tudi, tako da… na vas je samo da si zastavite jasne cilje čez poletje. Edino na kar bodite pozorni v tem ciklu pa je, da ne boste preveč ponosni ali ošabni, posledično neprilagodljivi, da bi spremenili smer.

Vsako leto se sredi julija, od 14. do 18., začne izjemno pomembno obdobje »pasjih dni«. Če boste v dneh »brezčasja« res pazili, kje je vaša naravnanost, potem boste ob otvoritvi Siriusovih vrat, v začetku avgusta, na kreativnem valu.
In, še namere za vsak dan, v fazi »brezčasja«:
14. julija je dan, ki mu vlada OZIRIS, bog podzemlja. Na ta dan bo staro umrlo in rodilo se bo novo… zato nastavite svojo pozornost na konec starega in rojstvo novega.

Vodilo dneva bo:

»Ko nebo poljubi Zemljo in Zemlja poljubi Nebo.«

15. julija je dan vladavine HORUS-a, boga, ki ga ponazarja sokol. Ta vidik vam odpira vrata v to, kaj boste od zdaj naprej v življenju gledali in kaj boste izbrali…

Vodilo dneva bo:

»Gledate? Pa tudi Vidite?«

16. julija bo zavladal SET, bog kaosa in sile, tako bo dan posvečen globokemu čaščenju in spoštovanju…

Vodilo dneva bo:

»Kjer je vaša pozornost, tam je rezultat.«

17. julija nastopi vladavina IZIS, glavne boginje starodavnega Egipta, dan bo posvečen magiji in manifestaciji.

Vodilo dneva bo iz moje knjige, Orakelj odGovori:

»Ona je Njegova kreatorka… je ženski vidik celotnega Stvarstva. S svojo magično Močjo oživlja in je prinašalka Novega… Življenja. S svojo čarobnostjo je oživila svojega moža boga Ozirisa, ki ga je s svojo neizmerno Močjo našla in s poljubom oživila. Izis je energija usklajevanja Duha in Materije, volja – Očeta/Matere – v manifestaciji. Je duhovna inteligenca in abstraktna Univerzalnost Misli. Izis je snov, Njegova oblika in Njegovo bistvo… je Inteligenca, ki izraža Njegovo »moč in voljo« in prinaša čisto Modrost. To, lahko vnese povsod in z Njo prežema vse, kajti Modrosti je dih Sile… Očeta/Matere.«

18. julija nastopi vladavina NEPHTIS… sestra dvojčica boginje Izide, žena Seta… na ta dan lahko pridete do razumevanja, kako spremeniti situacije, vaš vpliv na ljudi, in da svoje vizije in sanje spravite na kolo Resničnosti. Predstavlja cikel smrti in ponovnega rojstva… feniks in Vstajenje. S tem se krog svetih julijskih dni zaključi.

Vodilo dneva bo:

»Izberi Luč… izstopi iz teme.«
17. julija bo Mlada luna v Raku
Mlada luna v Raku prinaša čas, da se posvetite osebnim ciljem, vezni na dom, družino in vse kar vam predstavlja varnost. Sem sodi tudi spoštovanje vaših najglobljih, najbolj iracionalnih in intimnih občutkov; prepoznavanje občutka varnosti je tudi to, da si dovolite sprejeti podporo in ponuditi podporo drugim. Zdaj bo čas za začetek projekta, namenjenega izboljšanju vašega privatnega življenja ali za velikega dolgoročnega podviga. Z močno energijo Raka boste imeli priložnost narediti pomembne spremembe v življenju, ki vam bodo koristile tudi po tem Luninem ciklu.

Ker se na ta dan zgodi premik tudi na karmični osi, ko iz Bik – Škorpijon preide v Oven – Tehtnica je idealen čas, da naredite načrte in pripravite teren za pobiranje nagrad vaših novih začetkov. Ne glede na to ali bodo to veliki ali majhni, bo čas prvih nagrad v približno dveh tednih po nastopu Polne lune. Ta faza Lune nastopi na 24 stopinjah Raka, kar bo imela največji vpliv na vse, ki imate v svoji rojstni karti osebne planete in točkami na približno od 21 do 29 stopinje glavnih znamenj, ki so: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog.

Osredotočite se predvsem na nove načine za izboljšanje družinskega življenja in predvsem delajte na krepitvi zaščite in občutkov varnosti.

Mlada luna bo v opoziciji s Plutonom zato bi morali biti pozorni na paranoične poteze, vse vrste pretiravanja ali da boste delali kakšne korake zaradi svojih strahov. Lahko se bi soočili z zunanjimi ovirami, ki bi spodbudile vašo potrebo in občutke, da resnično začnete na novo. Ker bo pa mlaj v harmoniji z retrogradnim Neptunom, bo vaš navdih podpiral vsa vaša prizadevanja, da začnete znova.

Veselo obdobje predstav in drame bo prispelo 22. julija, ko bo Sonce vstopilo v kraljevskega Leva.

Ko je Sonce v tem stalnem ognjenem znamenju, lahko z vami deli najboljše iz naslova svoje energije, saj je tu doma. Njegova energija vas lahko opolnomoči, da prevzamete svoje mesto v življenju in cenite svoje edinstvene darove. Ne pozabite seveda tudi na senčno stran Sonca v Levu ki je pretirano poudarjanje svojega ega in postanete nekoliko bolj sebični in nečimrni. Da se boste temu ognili, ne poskušajte vsega jemati preveč resno in ne pozabite druženj s prijatelji.

To je faza najmogočnejšega premika, ki se zgodi vsako leto. Ko Sonce vstopi v Leva, oznanja fazo realizacije, žetve in uspeha. V tem obdobju se bo marsikaj v vašem življenju izkazalo tako kot je, saj vas zdaj življenje postavi v center. Če ste uspešno vlagali svojo energijo, lahko zdaj, skozi spremembo, pričakujete velik napredek in razcvet. V nasprotnem primeru se boste soočali z obdobjem, kjer boste obkroženi z eno samo dramo… na veliko in to povsod.

Prav tako 22. julija se začne eden najbolj dramatičnih tranzitov v letu… faza retrogradne Venere. Prav tako bo pametno, da se pod tem vplivom izognete večjim spremembam svojega videza, kajti zdaj ni pravi čas za osebno preoblikovanje, sploh estetski posegi!
22. julija se začne cikel retrogradne Venere v Levu, ki do 3. septembra 2023 prinaša čas partnerske karme
Venera je planet vrednot, partnerstva, lepote in je znanilka ljubezni. Svojo retrogradno pot začne 22. julija 2023 na 28° Leva in se 4. septembra obrne direktno na 12° Leva. Pred vami je čas, ko se boste zaGledali tako ali drugače v svoje partnerske odnose.

Retrogradna Venera bo preizkušala vaše odnose, predvsem če in ali imate v njih zgrajene temelje, koliko in kako ste predani in kakšne so vaše vrednote.

Vsi, ki ste v partnerskem odnosu glejte, da se boste v tem času dovolj posvečali svojemu partnerju, da ne bo iskal utehe v objemu tretje osebe, lahko pa se celo zgodi, da se celo vi sami zagledate v koga drugega. Tako vam bo poletje na svojem samem višku dalo možnost, da se poglobite vase in se pripravite na nove ljubezenske podvige. Preverjali boste svoje vrednote in trdnost vašega odnosa.

Tudi za vse, ki ste samski velja opozoriti, da boste v poletnem času, lahko videli svojega izbranca ali izbranko skozi rožnata očala, saj se bi vam zdel-a naravnost »sanjski ali sanjska« in čisto »za vas«… No, ker vsak vpliv mine in tudi ta in, ko bo Venera svoj 40 dnevni pohod opravila, bo vaša »sanjska« podoba dobila svojo pravo podobo. Lahko se bo izkazalo, da oseba v katero ste se zagledali, le ni tako popolna in sijoča, kot ste sprva mislili oziroma videli.

Kakšne teme bo tokrat prinesla retrogradna Venera vam, se spomnite dinamike leta 2015: Kaj se vam je dogajalo v življenju takrat?
Čas bo naklonjen za avanture in ljubezenske trikotnike… ki pa bi lahko bili tudi razkrinkani
Vsi, ki ste v njih zapleteni, se boste zapletli lahko do samega konca. Znova se lahko zapletete z ljudmi, s katerimi ste že bili v odnosu, pa vendar… resnično dvakrat premislite ali se boste v tem času pustili zapeljati in ali se boste ponovno spustili v nekaj, kar vas bo sprva zopet zaČaralo, na koncu pa ponovno… razOčaralo.

Cikel retrogradne Venere je ugoden čas za ustvarjanje proračunov in finančnih načrtov ter za ponoven razmislek o vaših osebnih odnosih.

Čas bo vsekakor izjemno naklonjen za poglabljanje obstoječih ljubezenskih odnosov in partnerskih vezi. Mnogi boste lahko imeli občutek, da se bo v vaš odnos znova naselila ljubezen, nežnost in romantika in si boste s partnerjem bližje kot sicer, zato si resnično vzemite čas in se partnerstvu tudi posvetite. Več o retrogradni Veneri in partnerski karmi pa preberite tukaj

Na isti dan, kot se obrne v retrogradno gibanje Venera, se obrne še Kiron, na 19. stopinji Ovna.

V svoji retrogradni fazi ostane do 26. decembra 2023, ko se na 15 stopinji Ovna, znova vrne v direkten položaj. Retrogradno obdobje Kirona v Ovnu je obdobje ponovne ocene vašega duševnega zdravja in vseh poti zdravljenja. Vse kar ste na poti k ozdravitvi svojih najglobjih ran naredili se boste zdaj soočili ali morebiti potrebujete še kakšno zdravilno potovanje, program ali si morate bolj prizadevati, da ozdravite svoje rane.

Čas bo da si zastavite vprašanja:

»Kje sem bil ranjen, kje sem ranil sam in kaj lahko naredim zdaj, da začnem pot zdravljenja?«
Od 28. julija do 4. oktobra 2023 bo Merkur iz ognjenega Leva prestopil v zemeljsko znamenje Device
To bo Merkurjevo nekoliko podaljšano bivanje v Devici, zaradi prihajajočega retrogradnega cikla ob koncu poletja. Če vam je bilo na začetku meseca pomembno da ste bili slišani in opaženi, bo Merkur v Devici prinesel v v ospredje natančnost v govoru in mislih. Višek poletnega časa boste posvečali analiziranju in se odločali, kaj je koristno in kaj se vam zdi nepraktično. Ja, kot neka bilanca v glavi bo.

Merkur se sicer počuti zelo dobro, saj je kot doma v znamenju Device, saj Merkur vlada tudi Dvojčkom. Ukvarjanje s podrobnostmi bo zdaj naravno in enostavno, bodite pa pozorni, da ne izgubite perspektive, če bi se izgubili v podrobnostih, ko boste pretirano razčlenjevali besede – dlakocepili in bili čisto preveč zategnjeni od pravil, kar bi lahko prineslo, da bi izpadli kritični, dolgočasni ali povsem nedomiselni. Veliko vam bo do koristnih informacij in resnično boste uživali v tem, da bi s svojim znanjem pomagali drugim. Vsekakor, da če bi vas zaneslo h pretiranemu razčlenjevanju, namenite raje ta čas poglabljanju vase, preberite kakšno knjigo in naredite konstruktiven premik v glavi, namesto da kritizirate in iščete napake pri drugih.

Vsako leto se med 26. julijem in 12. avgustom, usmeri nov val galaktične svetlobe iz Centralnega Sonca proti Zemlji in ta se, ko se združi z našim Soncem, še poveča, na koncu, pa se ta val energije združi še s spiralno vzpenjajočim Siriusom na severu. Ta val vsebuje nove svetlobne kode, za razvoj Zemlje za naslednje leto oziroma cikel in je zato znan kot planetarno Novo leto.
31. julij je dan, ko zvezda Sirius ponovno po 75 dneh vzide pred Soncem
V zadnjem tednu meseca julija se začenja faza, ko se vse energije najmočneje integrirajo na Zemljo. Prav 31. julij je dan, ko zvezda Sirius ponovno po 75 dneh vzide pred Soncem. Ta zvezdna konfiguracija prinaša zelo aktivno povezavo in komunikacijo med Nebesi/Nebom in Zemljo. Za Sirius pravimo tudi, da je duhovno Sonce. Ta, ob otvoritvi portala 8-8, ki se odpre v začetku avgusta, prinaša val božanske Ljubezni, Svetlobe in Modrosti na Zemljo. Takrat je tudi zvezda Sirius poravnana s Soncem in je zato tudi vidna.

Pripravite se na pomembno poletje, ki ga ne boste pozabili.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za Julij 2024: Pred nami je čas, ko se bodo dogajali močni energetski premiki
Julij je mesec, ko bo arhetip Ljubimca, simbol razmerij, močno prisoten v vaših življenjih. Stali boste na križišču, kjer boste izbirali med dvema potema, kar bo vsekakor prineslo čas zelo intenzivnih čustev in razmislekov.

Ali res sledite svojemu srcu? Ali sprejemate stvari resnično v danem trenutku, tukaj in sedaj?

To so vprašanja, ki si jih boste morali zastaviti, saj zdaj postavljate temelje v odnosih, ki bodo oblikovali vašo prihodnost. V tem obdobju boste čutili močno potrebo po prevrednotenju vseh razmerij v svojem življenju. Nekatera boste želeli poglobiti, saj bodo kazala potencial za rast in izpolnitev. Tista razmerja, ki ste jih prerasli, pa boste lahko prekinili, ker ne služijo več vašemu razvoju in sreči.

V tem poletju boste postavljali temelje v partnerskih odnosih.

Sploh vsi rojeni v znamenju Dvojčka, za vas velja, da so določena križišča s katerimi se srečujete zdaj, za vas resnično usodna, saj kreirate pot v življenju skozi izbiro. Naj bo čim boljša in kot namig, se odločite in pojdite na kakšen posvet. Ljubimca sta namreč simbol Dvojčkov, kar pomeni, da vas bo vibracija podpirala, k odločanju, saj gre za tehtanje med dvema možnostma, dvema stališčema, dvema smerema ali dvema osebama. Kaže lahko tudi na odločitve, katere ste zastavili, v obdobju Dvojčkov, od 21. maja do 21. junija. Jupiter, veliki dobrotnik je tudi v Dvojčkih, zato vas podpira in odpira vrata. Izkoristite priložnosti in se povezujte. Tehtali boste…

Katera izbira bi bila boljša ali kako spojiti v življenju dve možnosti, ki sta si mogoče popolnoma nasprotni v večjo celoto, pa naj bo to v poslovnem ali osebnem smislu?

To bo zdaj vaše največje vprašanje.

Vsi, ki slučajno sedite na »dveh stolčkih«, čas bo za razkritja.

Tudi sami boste lahko razkrinkani, saj se bodo pokazale vse vaše namere in poteze, ki jih delate. Največji izziv bo zdaj ego. No, ta vas lahko proti koncu leta obesi, če zdaj ne boste iskreni, v prvi vrsti do sebe. Čas bo tudi, da se odločite, kje v odnosih boste sedeli, pa ne samo naslednji mesec, ampak v življenju nasploh! Zdaj boste jasno spoznali, kaj potrebujete na čustvenem področju in česa si želite ter kaj je tisto, česar ne potrebujete in si ne želite. Za začetek bodite iskreni do sebe. Leto Pravice je, leto Resnice, torej zdaj bodo lahko dejanja dovolj zgovorna, da se izkaže, kdo v resnici ste.

Tudi na globalni ravni bodo mnoga znana imena, v vrhu same elite, zaSijala v svoji pravi luči. Tema, ki je trenutno preplavila svet, se sooča s Svetlobo, ki jo razsvetljuje, vse do zadnjega kotička.
Posledično smo v fazi prehoda, to kaže tudi prehod planetov čez karmično, 29. stopinjo, ki je aktivna vse do leta 2026. Bolj prav je, če to fazo poimenujemo kot, fazo izbire.
Vprašajte se tudi sami, kaj izbirate zdaj vi! Tema, ki vas nagovarja, vam obljublja več… več pozornosti, več pomembnosti, več denarja, več uspeha, več prepoznavnosti, več prijateljev… Več, več, več… VEČ!… pleni vašo pozornost in vse bi naredila, kajti dela v smeri, da vas prepriča v blišč zlaganega sveta, matrice. Obljublja sanje, lažno osvoboditev pa vendar, če do danes niste postavili temeljev v življenju in nimate trdno začrtanih vrednot v življenju, se lahko zdaj pod težo preteklosti in karmičnih dolgov znajdete znova na začetku, povsem zlomljeni… na tleh. Kot vidite, se mnoge duše odločijo, da prodajo svojo Dušo ali pa izberejo najkrajšo pot iz tega sveta, kot je to bolezen, ki vodi v smrt.

Vsa teža, ki se zdaj zgrinja na vse nas, je samo jasen kazatelj, da se duše osvobajajo bremen.
2. julija bo prehod Siriusa, Obrat Neptuna v retrogradno gibanje in vstop Merkurja v Leva
Julij je mesec odločitev in kombinacija Merkurja v Levu ter prehod kraljevske zvezde Sirius prinaša edinstveno priložnost za sprejemanje pogumnih in vizionarskih odločitev. Ta čas nas spodbuja, da sledimo svojemu srcu in sanjam ter da izrazimo svoje resnične misli in občutke. Energija Siriusa nas podpira pri povezovanju z našo notranjo modrostjo in intuicijo, kar nam pomaga pri sprejemanju odločitev, ki so v skladu z našim najvišjim dobrim.

Medtem ko je Merkur v Levu, je pomembno, da izkoristimo to obdobje za izražanje svojih idej in načrtov. Bodimo drzni in se ne bojmo pokazati svojega pravega jaza. To je čas za navdihujoče govore, kreativne projekte in velike poteze.

Dovolimo si biti središče pozornosti in zasijati v svoji edinstveni luči.

Ko se Merkur kasneje v avgustu vrne v Leva zaradi retrogradnosti, bomo imeli priložnost ponovno pregledati svoje odločitve in jih po potrebi prilagoditi. Ta ponovni prehod nam bo omogočil, da se osredotočimo na podrobnosti, ki smo jih morda prej spregledali, in zagotovimo, da so naši načrti resnično trdni in izvedljivi.

Izkoristite to obdobje za drzno komunikacijo, pogumne odločitve in izrazite svoje edinstvene vizije. Merkur v Levu skupaj z energijami Siriusa nas lahko vodi k izjemnim dosežkom in globokemu duhovnemu prebujenju.

Prehod Siriusa – spoj duhovnega sonca (Sirius) in našega Sonca

Sirius, znan tudi kot Pasja zvezda, je najsvetlejša zvezda na nočnem nebu. Leži v ozvezdju Velikega psa (Canis Major), od tu tudi ime »Pasja zvezda«. Ob prehodu Siriusa tečejo valovi visokofrekvenčne energije skozi kozmične dihalne poti in v naše bitje ter tako napolnijo naša duhovna in fizična telesa. Ta prehod se zgodi enkrat letno v prvem tednu julija, ko se Sonce in Sirius poravnata na našem nebu.

Pred nami je čas, ko se bodo dogajali močni energetski premiki.

Mnoge starodavne kulture so spoštovale Sirius, saj so verjele, da je naše duhovno sonce. Stari Egipčani so Siriusu posvečali posebno pozornost, saj je njegov vzhod sovpadal z letnim poplavljanjem Nila, ki je prinašalo plodnost in blaginjo. Sirius so povezovali z boginjo Izido in z življenjsko silo, ki oživlja naravo. Prehod Siriusa oznanja čas povečane intuicije, duhovnega prebujenja in globljega povezovanja s kozmično modrostjo. Energije, ki tečejo iz Siriusa, nas lahko podprejo pri osebni in duhovni rasti, saj prinašajo jasnost, inspiracijo in notranji mir. Ta čas je odličen za meditacijo, refleksijo in povezovanje z našim notranjim svetom, še posebej, ker boste pred pomembnimi življenjskimi odločitvami.

Ko se naše Sonce poravna s Siriusom, se odprejo portali svetlobe, ki omogočajo pretok informacij in energij iz višjih dimenzij. To je čas, ko lahko prejemamo globoka sporočila in uvide, ki nas vodijo na naši duhovni poti. Prehod Siriusa nam pomaga, da se spomnimo naše prave narave in naše povezanosti z vesoljem.

Da boste aktivirali svoje potenciale ali prebudili svoja zvezdna semena naredite Aktivacije DNK. Bistvo aktivacije je aktiviranje »uspavanih« potencialov, ki jih posameznik nosi na latentni virtualni vijačnici DNK. Tu je izvorni zapis naloge, ki jo ima posameznikova Duša. Drugi pomemben vidik tega meseca so »Pasji dnevi« ali dnevi brezčasja in zadnji dan v juliju, ko bo Sirius začenjal vzhajati pred našim Soncem.
2. julija se v retrogradno fazo obrne Neptun v Ribah na 29. stopinji
Že zdaj se srečujemo s posebno intenzivnim obdobjem. Neptun, ki vlada sanjam, iluzijam in globokim duhovnim vprašanjem, potuje zdaj nazaj skozi zadnje stopinje Rib, tik pred prehodom v znamenje Ovna, kar se bo zgodilo šele marca 2025. Vsako leto je Neptun retrograden približno 5 mesecev, kar nam daje čas za introspekcijo in notranjo rast. Neptun bo retrograden do 7. decembra 2024. V tem času pa prinese…

Soočenje z realnostjo

Retrogradni cikel Neptuna prinaša povečano dojemljivost do notranjih svetov in skritih resnic. Čas bo za refleksijo, razmislek in duhovno rast. Izkoristimo to obdobje za introspekcijo in dovolimo, da nas vodi v globlje razumevanje nas samih in našega mesta v svetu.

Ta čas lahko prinese občutke neodločnosti ali negotovosti, saj smo prisiljeni soočiti se s stvarmi, ki smo jih morda potisnili na stran.

Morda se vam celo zdi, da se vaše sanje in ideali zamrznejo ali odložijo, vendar je to priložnost za ponovno oceno in preučitev, kaj je resnično pomembno. Med tem ciklom lahko doživimo trenutke razočaranja, ko se soočimo z resničnostjo, ki ne ustreza našim pričakovanjem. Lahko pridete v stik z vsemi lažnimi podobami sebe in drugih, razkrinkani boste. Vendar pa ravno ta razočaranja služijo kot katalizator za osebno odkrivanje in rast. Ko se soočimo z iluzijami in se zavedamo resničnosti, ki je pred nami, lahko najdemo nove in izboljšane poti, ki nas vodijo k bolj pristnim in izpolnjujočim ciljem. Neptunov retrogradni premik nas spodbuja, da pogledamo globoko vase in se povežemo s svojo intuicijo in duhovnostjo. Ta čas je kot sanje, ki se začnejo razkrivati, ko jih preučujemo. Čeprav se lahko počutimo nekoliko izgubljene ali zmedene, je to del procesa, ki nas vodi k večji jasnosti in razumevanju naše notranje resnice.
V obdobju, ko se Neptun mudi na karmični stopinji, so izzivi vezani na: »Kako se nismo naučili soočiti s problemom in smo šli kar naprej?«
Pretvarjanje in beg pred očitno resnico, zanikanje problemov ali pretvarjanje, da to ne obstaja bo šlo tako daleč, da se bo morala vmešati roka Pravice. V tem času se bodo na globalni ravni najverjetneje dogajali dogodki vezani na preteklo obdobje, ko bodo odgovorni morali zagovarjati odločitve, ki so jih sprejemali v času globalnega eksperimenta, saj bodo zdaj žrtve iz tega obdobja zelo očitne. Odprte razprave sodišča, tožbe in obsodbe se bodo vrstile kot gobe po dežju.

Ta retrogradnost Neptuna bo na nas vplivala bolj kot prejšnja leta. To je posledica tega, da bo takrat Neptun že na 29 stopinji (kritična stopnja), ko začne svojo retrogradnost. Neptun plava v Ribah od leta 2012 in pripeljal nas je od opioidne krize do lažnih novic, pa vse do ogromnega dviga zavesti in duhovnosti. Zdaj, ko se Neptun pripravlja na svoj odhod iz znamenja Rib, lahko pričakujemo hiter razvoj teh tem, pa tudi medijev. Navsezadnje je širjenje informacij v množice Neptunovo kraljestvo. Ko bo Neptun povzročil razpad struktur, ki so nas vzdrževale od leta 2012, bo prejel veliko roko pomoči Urana v Biku, v celotnem retrogradnem ciklu. Ta šestmesečni sekstil Uran – Neptun bo pospešil duhovno prebujenje, ki ga doživlja ves svet, še posebej zato, ker tradicionalne religije postajajo zastarele, človeštvo pa poglablja svoje zanimanje za samoopolnomočenje in holistične prakse (Uran).
6. julija bo Mlada luna v Raku, ki oznanja čas za nove začetke
Mlada Luna v Raku prinaša obdobje čustvene prenove in novih začetkov, še posebej na področju odnosov. Rak, ki je vodno znamenje, vlada domu, družini in našim najglobljim čustvom. Ta faza Lune nastopi na 14 stopinjah Raka in bo imela največji vpliv na vse ljudi z osebnimi planeti in točkami na približno 10 do 18 stopinjah glavnih znamenj, kot so: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog.

Ko se mlada Luna nahaja v Raku, se osredotočamo na naše intimne povezave in osebno življenje, kar prinaša priložnosti za obnovitev in poglobitev odnosov.

Ta čas prinaša povečano potrebo po čustveni varnosti in povezanosti. S partnerji, družino in bližnjimi prijatelji bomo želeli deliti svoje občutke in izkušnje na globlji ravni. Energija Raka nas spodbuja, da poskrbimo za svoje najdražje in jim pokažemo, koliko nam pomenijo. To lahko storimo skozi majhne geste ljubezni in skrbi, kot so kuhanje domačih obrokov, poslušanje njihovih težav ali preprosto preživljanje kakovostnega časa skupaj.

Povečana čustvena občutljivost nam omogoča, da smo bolj odprti in ranljivi v svojih odnosih.

To je čas za odkrit pogovor o občutkih, strahovih in željah, kar lahko vodi k večji intimnosti in razumevanju. Mlada Luna v Raku je tudi priložnost za odpuščanje in reševanje preteklih zamer. Zdaj je pravi čas, da odpustimo stare rane in se premaknemo naprej z bolj odprtim in ljubečim srcem.

V smislu meseca odločitev bodo družinske odločitve v ospredju.

To lahko vključuje odločitev za spremembe v življenjskem prostoru, selitev, prenovo ali izboljšanje domačega okolja. Povečana čustvena jasnost nam omogoča, da se bolje zavedamo svojih resničnih želja in potreb. To je čas za odločanje, ki temelji na globokem notranjem občutku varnosti in dobrobiti. Vsa energija nas bo podpirala, da postavimo zdrave meje v svojih odnosih. To vključuje prepoznavanje in izražanje svojih potreb ter zagotavljanje, da so spoštovane. Mlada Luna je vedno čas novih začetkov. V kontekstu Raka to pomeni nove začetke v naših čustvenih življenjih in odnosih. Morda se odločimo za začetek novega razmerja, poglobitev obstoječega ali preprosto izboljšanje načina, kako skrbimo za svoje čustveno dobrobit.

Mlada Luna v Raku nas spodbuja, da prisluhnemo svojemu srcu in čustvom ter da sprejmemo odločitve, ki nas vodijo k večji čustveni izpolnitvi in harmoniji. To je čas za obnovo in okrepitev naših najpomembnejših povezav, tako z drugimi kot s samim seboj.
ZaSijali boste od 11. julija do 4. avgusta 2014, ko bo Venera v Levu
Ognjena Venera v kraljevskem Levu prinaša obdobje, ko bodo naši ljubezenski odnosi, estetika in užitki obarvani z dramo, strastjo in veliko mero samozavesti. O, ja… spet boste sijali! Čeprav bi bili nagnjeni k izražanju ljubezni in naklonjenosti na dramatičen in ekstravaganten način, bi Ljubezen postala gledališče, kjer bi igrali svoje vloge z veliko strasti in navdušenja. Venera v Levu poudarja potrebo po tem, da smo opaženi in cenjeni. Želimo se počutiti posebne in ljubljene, zato smo pripravljeni iti izven običajnih meja, da bi pritegnili pozornost in občudovanje. To je čas, ko se bomo bolj ukvarjali z modo, lepoto in luksuzom, saj želimo izstopati in se počutiti kot kralji in kraljice.

Izkoristimo ta čas, da izrazimo svojo ljubezen in naklonjenost na poseben in edinstven način ter uživamo v lepoti in radostih, ki jih prinaša življenje.

Romantični odnosi pod vplivom Venere v Levu postanejo bolj intenzivni in dramatični. Ta energija prinaša večjo željo po strasti, zabavi in pustolovščinah v ljubezni. Hrepeneli bi lahko po velikih gestah ljubezni in grandioznimi izkazi naklonjenosti. Ta vpliv vas lahko spodbuja tudi, da ste bolj samozavestni in drzni v ljubezenskih podvigih. Prijateljstva in družabna življenja prav tako pridobijo pridih glamurja in zabave. Radi se boste družili in uživali v družbi drugih, pri tem pa si boste želeli biti središče pozornosti. To je tudi čas, ko se bi lahko bolj ukvarjali s kreativnimi projekti in umetnostjo, saj Venera v Levu spodbuja, da izrazite svojo ustvarjalno plat.

Kljub vsem pozitivnim vidikom pa je pomembno, da se zavedamo tudi morebitnih pretiravanj. Levja energija lahko povzroči, da smo preveč ponosni ali zahtevni v svojih pričakovanjih, kar lahko vodi do napetosti v odnosih. Pomembno je, da ohranimo ravnovesje med izražanjem svoje strasti in spoštovanjem potreb in občutkov drugih.
Od 14. do 18. julija bo pomembna vaša naravnanost… saj prihajamo v cikel dni »brezčasja«.
Vsako leto se v sredini meseca julija aktivira prav posebna energija. Obstaja kar nekaj različnih verzij Egipčanskega koledarja, a ta, o katerem bom govorila jaz, izhaja iz konca Starodavne Egipčanske zgodovine. Najstarejši egipčanski koledar je bil verjetno lunaren in je bil posvečen Totu, bogu Lune in časa. Delitev koledarja je določal vpliv tega boga s ptičjo glavo. Vendar pa so Egipčani, zaradi težav usklajevanja lunarnega koledarja s solarnim ciklom, kasneje lunarno leto opustili in prevzeli solarno leto, dolgo 365 dni. Svečeniki, zvezdogledi, so ga pozneje razdelili na dvanajst 30-dnevnih mesecev, zaradi česar so imeli težave s 5-imi odvečnimi dnevi. Te dni so posvetili čaščenju sijanja zvezde stalnice Sotis, nam znane kot Sirius. Njen pojav je postal srčika egipčanskega sistema merjenja časa.

Stara egipčanska legenda pravi, da se je v zvezdo Sotis spremenila boginja Izis. Kot zvezda Sotis je bila vladarica začetku leta in tako se je egipčansko novo leto začelo tedaj, ko se je pojavila na nebu, v času poletnega solsticija tik pred sončnim vzhodom. Legenda še pravi, da v tem času Izis roti Nil, ki ga pooseblja bog Oziris, naj naraste in poplavi zemljo v puščavskem predelu ter ga pognoji s svojim vodovjem. Na ta način so veščine svečenikov zvezdogledov pri »branju« neba omogočile načrtovanje prihodnosti. Ko so ob zori na vzhodnem nebu opazili Sotis, so lahko napovedali poplave mogočne in oživljajoče reke Nil, prav tako kot govori legenda.

Sredi julija so tako dnevi, ki so povezani s tem, kako dobro boste nastavili svoj kompas… Zdaj bo vaša namera zelo pomembna, saj bo od nje odvisno kako dobro boste pognali svoje korenine.

To je 5 svetih dni, ki so povezani z namero in kako dobro boste nastavili svoje kompase. To so dnevi namere, kar pomeni: kako boste zastavili svoje življenje, odnose in pot naprej.

14. julija je dan, ki mu vlada OZIRIS, egipčanski bog podzemlja. Na ta dan bo staro umrlo in rodilo se bo novo… zato nastavite svojo pozornost na konec starega in rojstvo novega.

Vodilo dneva bo: »Ko nebo poljubi Zemljo in Zemlja poljubi Nebo.«

15. julija je dan vladavine HORUS-a, boga, ki ga ponazarja sokol. Ta vidik vam odpira vrata v to, kaj boste od zdaj naprej v življenju gledali in kaj boste izbrali…

Vodilo dneva bo: »Gledate? Pa tudi Vidite?«

16. julija bo zavladal SET, bog kaosa in sile, tako bo dan posvečen globokemu čaščenju in spoštovanju…

Vodilo dneva bo: »Kjer je vaša pozornost, tam je rezultat.«

17. julija nastopi vladavina IZIS, glavne boginje starodavnega Egipta, dan bo posvečen magiji in manifestaciji.

Vodilo dneva bo iz Shanine knjige Orakelj odGovori, ki pravi:

»Ona je Njegova kreatorka… je ženski vidik celotnega Stvarstva. S svojo magično Močjo oživlja in je prinašalka Novega… Življenja. S svojo čarobnostjo je oživila svojega moža boga Ozirisa, ki ga je s svojo neizmerno Močjo našla in s poljubom oživila. Isis je energija usklajevanja Duha in Materije, volja – Očeta/Matere – v manifestaciji. Je duhovna inteligenca in abstraktna Univerzalnost Misli. Isis je snov, Njegova oblika in Njegovo bistvo… je Inteligenca, ki izraža Njegovo »moč in voljo« in prinaša čisto Modrost. To, lahko vnese povsod in z Njo prežema vse, kajti Modrosti je dih Sile… Očeta/Matere.«

18. julija nastopi vladavina NEPHTIS… sestra dvojčica boginje Izide, žena Seta… na ta dan lahko pridete do razumevanja, kako spremeniti situacije, vaš vpliv na ljudi, in da svoje vizije in sanje spravite na kolo Resničnosti. Predstavlja cikel smrti in ponovnega rojstva… feniks in Vstajenje. S tem se krog svetih julijskih dni zaključi.

Vodilo dneva bo: »Izberi Luč… izstopi iz teme.«

20. julija se Jupitru v Dvojčkih pridruži tudi Mars, kjer ostane do 4. septembra 2024

Mars v Dvojčkih prinaša čas hitrih sprememb, intelektualne stimulacije in povečane prilagodljivosti. To obdobje izkoristite za raziskovanje novih idej, izboljšanje komunikacijskih spretnosti in ustvarjanje povezav, ki vas lahko vodijo k novim in razburljivim priložnostim. Z lahkoto se boste prilagajali spremembam in boste hitro prehajali iz ene naloge na drugo, kar vas lahko naredi bolj produktivne in učinkovite. Ideje vas bodo gnale v akcijo!

Mars v Dvojčkih je radoveden, saj spodbuja radovednost in željo po novih izkušnjah. Bolj boste pripravljeni tvegati in preizkušati nove stvari, kar lahko privede do zanimivih odkritij in priložnosti. Povečana bo tudi potreba po svobodi in neodvisnosti, zato vas v tem obdobju lahko preveč rutine ali omejevanja kaj hitro začne dolgočasiti. Iskali boste vznemirjenje in raznolikost, bodisi v osebnem življenju, kot tudi v službi ali hobijih. Pa vendar, pazite da ne boste imeli preveč visokoletečih akcij, ki bodo samo ideje, ki bi jih kasneje obžalovali, ker boste kaj hitro ugotovili, da so vaše akcije le realizacija »nakladanja« in praznih obljub. To bi bil lahko tudi razlog, da boste preveč ostri ali nestrpni, kar lahko to povzroči konflikte.

V tem času je pomembno, da si prizadevamo za jasno in učinkovito komunikacijo. Sposobnost hitrega razmišljanja in prilagajanja nam omogoča reševanje težav na inovativen način. Več bomo sodelovali v timskih projektih, delili svoje znanje in se učili od drugih. Mars v Dvojčkih nam daje tudi dodatno energijo za intelektualne dejavnosti, kot so branje, pisanje, učenje novih veščin ali raziskovanje različnih tem. Kljub številnim pozitivnim vidikom moramo biti previdni, da ne razpršimo svoje energije preveč. Zaradi naravne nagnjenosti Dvojčkov k mnogostranskosti lahko hitro zaidemo v preveč projektov naenkrat, kar lahko vodi do občutka preobremenjenosti. Pomembno je, da se osredotočimo na prioritete in dokončamo tisto, kar smo začeli.
21. julija nastopi Polna Luna v Kozorogu, ki nas bo soočala z ravnovesjem med brezpogojno in pogojno ljubeznijo
Ta Luna bo imela zelo velik in močan pomen. Polna luna nastopi, ko Sonce v Raku tvori opozicijo z Luno v Kozorogu. Taka pozicija je bila tudi v juniju, 22. junija 2024, ko je bila Polna luna na 1. stopinji Kozoroga, julijska zdaj pa nastopi na 29 stopinjah Kozoroga. Če ste v juniju nekaj na novo aktivirali, boste zdaj stopali na pot karmičnega odpuščanja in soočanja. Sonce je v nasprotnem znamenju na isti stopinji Raka in vpliva na planete na približno 25 do 30 stopinjah glavnih znamenj: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog in 0 največ na 3 stopinje stalnih znamenj, ki so: Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar. Spomnite se, kaj ste odpuščali, kje je bil vaš fokus in tema takrat? Vsi, ki ste bili takrat z nami na Krvavcu, veste kako izjemne so bile energije na ta dan. Znova se ponavljam, kakšna dinamika bo ponovno aktualna…

Tako kot v juniju, Polna luna ponovno osvetljuje konflikt med koreninami (Rak) in potjo (Kozorog). S polno luno pride do simbolične »osvetlitve« v naših življenjih, čustvenih razkritij, saj izbruhnejo v našo zavest čustva. Zdaj bo idealni čas, da izrazimo, kaj čutimo in odpustimo vse, kar je poVezano s koreninami, transgeneracijsko prtljago in usmerimo namere v skladu željene poti. Polna luna v Kozorogu prinaša čas globoke introspekcije in odločnosti, saj razkriva resničnost naših situacij, ne glede na to, kako težke ali zapletene so.

Dovolite si, da se soočite z resničnostjo svoje situacije, prevzemite odgovornost nad svojim življenjem in smerjo, v katero greste.

Ta polna luna vas spodbuja, da z jasnim umom in trdno voljo prepoznate in sprejmete svoje izzive. Energija zemeljskega Kozoroga vas podpira pri vzpostavljanju trdnih temeljev za prihodnost. To je odlična priložnost za očiščenje slabih navad ali tistih vzorcev, ki vas držijo v stagnaciji ali v ponavljajočih se krogih. Kozorog, znan po svoji disciplini in vztrajnosti, vas bo vodil k preobrazbi in osvoboditvi od vsega, kar vam ne služi več.

Čas je, da prekinete cikle karme in ustvarite Novo pot naprej.

V tem času je pomembno, da razumete polarnost, ki se na osi Rak-Kozorog dogaja.

Tudi v tem mesecu Polna luna osvetljuje konflikt med koreninami in smerjo, kam gremo.

Rak predstavlja zasebno življenje, varnost, potrebo po domačem okolju in nego. Kozorog pa simbolizira javno življenje, kariero, ugled in odgovornost. Ta Polna luna vas vabi, da najdete ravnovesje med temi dvema vidikoma svojega življenja. Potrebujete toplino in podporo doma, hkrati pa morate izpolnjevati svoje ambicije in prevzemati odgovornost v zunanjem svetu.

Navezanosti in ljubezni vlada Rak, medtem ko Kozorog vlada dosežkom, nagradam in kaznim. Polna luna v Kozorogu je idealen čas, da pregledate svoje osebne in profesionalne odnose. Ali prejemate in dajete dovolj ljubezni in podpore? Ali sledite svojim ciljem in sprejemate odgovornost za svoje življenje? Vesolje je na vaši strani, zato izkoristite to energijo za dosego harmonije med vašimi notranjimi čustvi in zunanjimi obveznostmi.

Zdaj je čas, da se odločite, kakšno pot želite naprej.

S Polno luno v Kozorogu imate moč in podporo, da ustvarite trdne temelje za prihodnost, prekinete stare vzorce in začnete na novo.

Verjemite vase, prevzemite odgovornost in stopite na pot osebne in duhovne rasti. Vesolje vam stoji ob strani in vas podpira na vsakem koraku.

Izziv, ki vam ga je servirala na pladenj junijska Polna Luna je, da ste med tem lahko trdno pristali na realnih, trdnih tleh, saj ste spoznali, da ste popolnoma zaslepljeni verjeli v iluzijo vaše »zrežirane« resničnosti, ki se je zdaj razblinila, kot milnat mehurček, kar je v juniju povzročil namreč kvadrat z Neptunom, ki je aktiviral Luno.

Polna luna prinaša plodno in ambiciozno obdobje.

Julijska lunacija se povezuje s Plutonom in harmonično sodeluje z Neptunom, Marsom in Uranom, kar nakazuje, da imamo podporo, odločnost in sredstva za uresničitev svojih sanj. Ta polna luna, se pojavi na zadnji stopinji Kozoroga, karmični stopinji kar daje veliko večjo težo, saj bi nekako zaokrožila naše občutke v smislu kako z nadaljnjimi zadevami, ki jih je treba upoštevati.

V primerjavi s Polno luno prejšnjega meseca, ko smo bili sveži in še vedno malo naivni, lahko zdaj doživimo močna, dobro oblikovana spoznanja, morda celo soočenje »z zadnjo besedo« ali odločilnimi razodetji o aktualni zadevi.
25. julija vstopi Merkur vstopi v Devico in ostane v tem znamenju do 14. avgusta, nato pa se zaradi retrogradnega cikla vrne vanjo še od 9. do 26. septembra 2024.
Ta prehod prinaša obdobje, ko se bo vaše razmišljanje in komunikacija usmerila k podrobnostim, analitičnemu razmišljanju in praktičnosti. Merkur, ki je planet komunikacije, razmišljanja in trgovine, vlada Devici, kar pomeni, da je v tem znamenju še posebej močan. No, če so v začetku meseca bile vaše besede bolj hvalevredne, velikodušne in čisto preveč visokoleteče, boste zdaj delali strategijo, načrtovali in analizirali, kaj boste naredili. Ko je Merkur v Devici, smo namreč bolj osredotočeni na natančnost, red in učinkovitost. Vaša sposobnost za analizo in kritično razmišljanje bo okrepljena, kar vam omogoča, da se lotite veliko bolj kompleksnih nalog in jih razčlenite na trenutno za vas bolj obvladljive dele.

To bo odličen čas za reševanje problemov, načrtovanje in organizacijo.

V tem obdobju boste bolj pozorni na podrobnosti, kar vam lahko pomaga pri dokončanju nalog z natančnostjo in skrbnostjo. Zdaj boste lahko izboljšali svoje vsakodnevne rutine in uvedli boljši sistem delovanja, kar vam bo omogočilo strukturiranje časa. Komunikacija bo bolj premišljena in natančna. Namesto površinskih pogovorov, boste želeli pomembne podrobnosti in praktične rešitve. To je čas, ko bodo sporočila jasna in jedrnata, kar olajša razumevanje in sodelovanje z drugimi. Merkur v Devici je tudi odličen za raziskave, študij in učenje novih veščin, saj smo bolj dovzetni za informacije in pripravljeni vlagati trud v poglabljanje svojega znanja.

Ko se Merkur, zaradi svoje retrogradnosti v avgustu, vrne v Devico od 9. do 26. septembra, bomo imeli priložnost ponovno preučiti in izboljšati tisto, kar smo prej začeli.

Retrogradna faza nas spodbuja k ponovnemu premisleku in prilagajanju naših načrtov, da zagotovimo, da so resnično učinkoviti in izpopolnjeni. To je čas za revizijo, popravke in izboljšave, kar nam pomaga doseči še višjo raven natančnosti in učinkovitosti. Merkur v Devici prinaša obdobje, ko so naše misli in dejanja usmerjeni k praktičnosti, analizi in izboljšavam. Ta vpliv nas spodbuja, da se osredotočimo na podrobnosti in si prizadevamo za popolnost v vsem, kar počnemo. S tem pristopom lahko dosežete izjemne rezultate in izboljšate svoje vsakodnevno življenje na številnih ravneh. Plan bo zelo zaželen.
26. julija do 29. decembra 2024 nastopi retrogradni Kiron – to bo čas aktivnega dela na RANI
Ob koncu julija naredi obrat v retrogradno fazo še Kiron, asteroid, znan kot ranjeni zdravilec. Retrogradna faza prinaša čas, da se negujemo in ljubimo kljub svojim ranam. Daje nam priložnost, da se vrnemo na tiste dele sebe, ki so bili izpostavljeni zaradi travme ali rane.

Omogoča nam čas za prebavo, integracijo in razmislek o načinih, kako lahko napredujemo in zacelimo svoje bolečine. Daje nam priložnost, da se vrnemo k delom sebe, ki so bili izpostavljeni zaradi travm ali ran.

S Kironom v Ovnu nas spodbuja, da sprostimo svoje strahove in se borimo naprej. Kiron je znan kot ranjeni zdravilec, saj se je naučil izkoristiti in ljubiti svoje rane kot del sebe, namesto da bi želel, da bi bile stvari drugačne.

To je naša priložnost, da v svoje življenje vcepimo to vrsto sprejemanja in se naučimo, kako preoblikovati svoje rane v vir moči in modrosti.

V tem obdobju retrogradnosti je pomembno, da si vzamemo čas za refleksijo in samospoznavanje. Lahko se pojavi potreba po tem, da se vrnemo k preteklim izkušnjam in jih ponovno premislimo. To nam omogoča, da se osvobodimo starih bolečin in jih integriramo v svojo celostno zgodbo. S tem procesom lahko pridobimo globlje razumevanje sebe in svojih izkušenj ter odkrijemo nove načine, kako napredovati in se zdraviti. V ta namen sem za vas pripravila Poletni seminar – Prebujenje Zdravitelja v nas: Kironska Rana, partnerski odnosi in družinska Travma.

Pred nami se odpira čas za globoko osebno rast in ozdravljenje, ko lahko razvijemo večje sočutje do sebe in drugih.

Sirius začne vzhajati 31. julija, ponovno pa bo viden 7. avgusta, ko se poravna skupaj s Soncem, dan prej, pa še z zvezdo Regulus. Tako se na Zemljo zlije val zelo intenzivne energije, ta močan vpliv, pa je potem prisoten približno dva tedna. A več o Levjem portalu, naslednji mesec.
In za konec…
V juliju bo iskrenost do samega sebe prvi korak k jasnosti in ravnovesju, ki ju potrebujete za sprejemanje pravih odločitev.

Odločitve, ki jih delate iz ega, vas bodo lahko celo stale življenje, saj boste skrenili na stran poti svoje usode in tam boSte v objemu Teme, izpolnili njen namen. Julij vam ponuja priložnost, da se povežete s svojo notranjo Resnico in ustvarite življenje, ki je v skladu z vašimi najglobljimi željami, danostjo, ki jo imate in potrebami. Delajte na sebi in izberite pot, ki jo Čutite v svojem Srcu. Delajte na opolnomočenju svojega notranjega zdravilca, sprejmite svojo rano, odpuščajte in sledite Srcu, kajti čas odločitev je čas ločitev od vsega, kar niste več. Odločitve pa vam odpirajo vrata v povsem nove izbire, priložnosti in odpirajo vrata v Novo življenje.

V avgustu, pa nas čakajo zelo konkretne spremembe!

Se beremo. Ohranite visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za Julij 2025: Močno transformativno poletje
Ko se leto nagne čez poletni prag in se na letni ravni Puščavnikova pot – tista tiha, notranja, introspektivna – počasi prevesi v zunanji svet, začutimo, da se nekaj premika. Nekaj se budi. Premik ni več le tih šepet izbire, temveč postaja korak. Pripnite pasove, kajti Spremembe so na pohodu.

Pripravite se na močno transformativno poletje, kaosa in nepozabnih trenutkov!

To poletje nam bodo nebeški bogovi postregli s situacijami, ki bodo stvari na Zemlji pretresle na načine, kot jih še nismo videli. Vstopamo v vrtinec zvezdnega preporoda – tam, kjer se staro razkraja, nova Resnica pa utira pot skozi razpoke časa.

Planetarni orkester bo zaigral v disonanci, ki zareže globoko in nas predrami. Saturn, Jupiter in Uran bodo premešali karte resničnosti, da bodo stvari – odnosi, odločitve, prepričanja – dobile povsem novo obliko. Ne bodo le premikali neba – premikali bodo temelje v nas. Pet znamenj bo stalo na pragu usodnih odločitev, srca bodo gorela v tempeljskih ognjih, in nihče ne bo ostal nedotaknjen. Ste pripravljeni? Morda. A vseeno… pripnite pasove.
Poletje prebujenja bo
Zdaj ni več čas tihega premišljevanja, ampak priprave na korake. Čas, ko je treba tisto, kar smo do sedaj nosili v sebi – vprašanja, uvida, občutke – začeti prelivati v svet. V odnose, v telo, v dejanja.

Sredi poletja ne prihaja le vročina – prihaja notranji preobrat. In z njim povabilo: ali ste pripravljeni pokazati, kar ste našli v temi?

Julij vodi arhetip Kočije – podoba junaka ali junakinje na pragu realizacije velike odločitve. To je energija premika, odločnosti in preboja. A pomembno je razumeti: Kočija se ne pelje sama. Potrebno je držati vajeti. Usmerjati notranje sile. Najti ravnotežje med svetlobo in senco, razumom in čustvom, voljo in predajo.

V preteklem mesecu ste se mnogi lahko znašli na razpotju, ko ste se odločali, kaj izbrati. Zdaj pa bo čas za realizacijo, ki vas lahko nagovori tudi tako, da vas potisne čez vašo cono udobja. Morda razmišljate, da se preselite – dobesedno ali simbolično. Morda vas pokliče nova služba, lahko se zgodi konec odnosa, premik v zavesti. Lahko gre za fizične spremembe, lahko samo za notranje poravnave. A skupna nit bo ista: premik naprej.

Kočija ni impulz, je zavestna usmeritev. Ni brezglava hitrost – je odločnost, ki prihaja iz povezanosti s sabo. Zato bo julij čas, ko bomo povabljeni k jasnosti svojih namenov. Zato si odgovorite:

Kam zares želite iti? Česa ne morete več nositi? In ali znate pritisniti na zavoro, ko vas notranji nemir pelje stran od Resnice?

V tem mesecu bo ključno opustiti preteklost, ki vas zadržuje, uskladiti misli in čustva pred pomembnimi spremembami, vezane na pretekle odločitve ter izbrati smer, tudi če še ni jasno vidna. Julij bo zahteval od vas notranjega voznika. Zahteval bo moč, da zmorete držati smer, tudi ko zunanji svet ponudi sto bližnjic ali ovinkov. Zahteval bo pogum, da se odpravite tja, kjer še niste bili – pa vendar čutite, da tja sodite.

Kočija vas ne pelje kamor koli. Pelje vas tja, kjer ste že od nekdaj doma – v Sebi.

 
Julija vstopi Venera v Dvojčke, kjer ostane do 30. julija 2025
Ko se srce igra z besedami… in ko je privlačnost misel.

Venera – boginja lepote, odnosov in užitka – vstopi v zračne dvorane Dvojčkov in tukaj razpre peruti radovednosti. Srce postane metulj, ki ne pristane in ostane dolgo na enem cvetu. V naslednjih nekaj tednih bodo odnosi manj težili k zavezi in več k stiku – k iskrivosti, pogovoru in duhoviti izmenjavi, ki poživi.

Venera v Dvojčkih ni navezana. Je radovedna. Očarljiva. Lahkotna.

Njen pogled skače iz knjige v glasbo, iz pogovora v flirt, iz ideje v možnost. Zdaj ne boste v odnosih iskali stalnosti – iskali boste stimulacijo. Duševno. Besedno. Intuitivno. Ljubezen v tem času ne raste iz globokih tišin, temveč iz zvenenja glasov.

Zdaj ne sprašujemo: »Me čutiš?« temveč: »Me slišiš? Razumeš? Zmoreš slediti moji misli, ko pleše kot veter?«

To je čas, ko se zaljubljamo v način, kako nekdo govori. Kako razmišlja. Kako odpira vrata domišljiji.

A pozor – senčna plat tega prehoda je lahko čustvena površinskost, razpršenost, beg pred globino, saj Dvojčka zanima predvsem pretočnost misli. Lahko vstopimo v odnose, ki nas stimulirajo, a ne tudi nahranijo. Lahko postanemo odvisni od potrditve, ki pride skozi odziv in ne skozi prisotnost.

Zato bo ta Venera test za odnose, saj nas bo nagovarjala:

Kako iskreno izražamo, kar čutimo?

Ali znamo ubesediti svojo ranljivost – ali jo prekrivamo z duhovitostjo?

Lahko ostanemo v pogovoru tudi, ko postane neprijeten?

Zdaj bo čas za igrive zmenke in sproščene pogovore, za flirt s svetom, ki nas vabi k lahkotnosti. Čas, ko se učimo skozi odnose – ko naj vsak stik postane učitelj. Ko besede postanejo mostovi, skozi katere izražamo svojo bližino. Čas, ko ustvarjalno pisanje, poezija, glasba in vse, kar pleše v jeziku, najdejo svoj izraz. In predvsem – čas bo za razmislek, kaj v resnici pomeni biti slišan v ljubezni. Ne le poslušan, temveč zares biti slišan.

»Ljubezen je zdaj peresna, hitra, pametna.

In le, če v umu najdeš dom, srce ostane.«

V juliju, v času Venere v Dvojčkih bomo ponovno spoznali, da ne obstaja en sam jezik ljubezni ampak, da obstaja tisoč načinov, kako povedati »pomemben (pomembna) si mi«.

Naj bo to čas, ko raziskujemo vse barve bližine – in odkrijemo, da iskrivost ni sovražnik globine, dokler izhaja iz Resnice.
4. julija do 10. decembra 2025 bo retrogradni Neptun v Ribah in Ovnu
Ali, ko se končno megla dvigne…

Sredi poletja, ko je vročina najgostejša in so čustva razrahljana kot zreli sadeži, se Neptun – veliki Sanjač in prepisovalec meja med svetovi – ustavi. Zdaj se obrne retrogradno pri 2° Ovna. Po kratkem obisku tega ognjenega ozvezdja se za nekaj mesecev ponovno potopi v zadnje stopinje Rib.

To ni le astrološki obrat – to je spust v notranje morje. V simboličnem jeziku to pomeni: nekaj, kar smo na novo začeli občutiti ali si dovolili sanjati, zdaj zahteva ponovni vpogled. Neptun nas ne vodi po ravnih poteh – vodi nas skozi meglo, v kateri moramo hoditi po občutku.

Zato to ni čas jasnih odgovorov, temveč čas raztapljanja. V tem ciklu lahko občutimo, da tisto, kar nas je še pred nekaj tedni dvignilo, zdaj zbledi. Morda celo izgubi pomen. A prav v tem razočaranju tiči seme nove Resnice. Ne take, ki jo lahko izmerimo, ampak take, ki jo začutimo kot notranji premik.

Kaj pomeni Neptun med Ribami in Ovnom?

To je prehod med dvema svetovoma. Ribe zaključujejo krog, Oven ga začenja. Ko Neptun stopa po tej tanki meji, nas vodi skozi proces razpuščanja stare identitete in vzpostavljanja nove. A vmes je praznina. In prav v tej praznini se skriva priložnost: da si priznamo, kje smo si lagali. Kaj smo projicirali. Koga smo idealizirali – da ne bi začutili svoje bolečine.

Kaj to pomeni za odnose?

Morda se bo zameglil pogled na partnerstvo, morda bomo začutili hrepenenje po globlji povezanosti, ki je ne najdemo v zunanjem svetu. Morda bomo občutili razočaranje, a če si dovolimo iti skozi meglo, se lahko na drugi strani znajdemo tam, kjer si resnično želimo biti. Neptun nas vedno najprej zmede, preden nas vodi v jasnost. In tokrat je to jasnost o tem:

kdo smo – ko ni več projekcij.

Duhovna lekcija retrogradnega Neptuna?

Ni odgovora zunaj. Ni odrešitve v drugem. Je le ponovni stik z notranjim kompasom.

Je čas za:

tiho refleksijo, umetniško ustvarjanje, sanjanje in odpuščanje,
zdravljenje dušnih ran, ki so se nabrale kot sol v brazde srca,
opustitev iluzij in nežno soočenje z resnico, tudi če ta ni romantična.

»Ko Neptun obrne smer, ni pomembno, kam greš – temveč, če si še vedno zvest sebi.« – Shana ✧

V teh mesecih nas bo nebo spraševalo: Kaj si res želimo? In česa ne potrebujemo več – niti kot sanje?
7. julija vstopi Uran v zračne Dvojčke, kjer ostane do leta 2033
Medtem, ko nas retrogradni tok Neptuna popelje nazaj k sebi, pa ne k preteklosti – temveč k duši, ki se spomni, kaj jo resnično pomirja, se bo v kolektivni živčni sistem prikradel še en velik premik. Uran, nepredvidljivi vladar strele, vstajenja in nenadnih prebojev.

To ni le prestop. To je električni udar znotraj zavesti.

Sredi poletja, bo tako Veliki Prebujevalec – Uran – zapustil počasne, zemeljske pokrajine Bika in vkorakal v nemirni zračni svet Dvojčkov. Če smo v času Urana v Biku spoznavali, kako pomembno je prizemljevanje, stik s telesom, stabilnost materialnega in naravnega sveta, nas v Dvojčkih čaka povsem drugačna naloga: prebujanje uma, jezikov in informacijskih mrež.

Uran je višja oktava Merkurja, in v znamenju Dvojčka bo v ospredje postavil nove oblike komunikacije, učenja, povezovanja in razumevanja realnosti. Pričakujemo lahko revolucije v sistemih znanja, nevroznanosti, tehnologiji prenosa podatkov, umetni inteligenci – a tudi porast kolektivne anksioznosti, duševne preobremenjenosti, digitalnih iluzij. Mentalni hrup bo dosegel nov nivo.

Zdaj se pripravite na elektro-mentalni šok sistema.

Prestavljanje iz somatske stabilnosti v živčno napetost. Iz telesnega občutka v razpršeno idejo.

Uran v Biku nas je naučil, kako se revolucija zgodi skozi telo, denar, zemljo, vrednote. Zdaj pa bo Uran v Dvojčkih podžgal naše nevrone, preskočil sinapse in razgradil meje misli, jezika in zaznave.

Tu ne gre več za vprašanje, kaj imam, ampak kako razmišljam. In čigave misli pravzaprav živim.

Uran kot višja oktava Merkurja odpira dimenzije uma, ki jih običajna logika ne zmore pojasniti. V Dvojčkih se bo širil kot električni signal – hitro, nepredvidljivo, kot izbruh intuitivnega wifija iz vesolja. Lahko nas bo mentalno preobremenil, če ne bomo znali prizemljiti svoj živčni sistem.

Zato bo to obdobje, ko bo nujno, da si znamo umiriti misli, resetirati duševni hrup in razločiti med resnično intuicijo ter digitalnim kaosom. Med tem, kar nam duša šepeta… in tistim, kar algoritmi kričijo.

Mejne strukture osebnosti – torej mentalni obrambni mehanizmi, načini razmišljanja, komunikacijski slogi – bodo pod drobnogledom. Kjer smo preozki, nas bo razneslo. Kjer smo preširoki, nas bo razpršilo. Uran v Dvojčkih zahteva integracijo dvojnosti, a hkrati ruši iluzijo, da so misli vse.

Na kolektivni ravni lahko pričakujemo: revolucije v izobraževanju, preboje v nevroznanosti, nove jezike, nova omrežja, nove načine prenosa informacij. A tudi živčno prenasičenost, intelektualno izgorelost in boj za resnico.

Uran ne prinaša gotovosti. Prinaša zavedanje. V Dvojčkih bo to zavedanje prebilo meglo uma in od nas zahtevalo, da se vprašamo: Katera misel mi daje svobodo? In katera me drži ujeto v starem svetu?

»Uran v Dvojčkih je kot strela skozi možgane – ne da bi se opravičil, predrami naše razumevanje sveta in zahteva: zdaj misli drugače.«

To je začetek dobe, kjer bo svoboda zavesti temeljna valuta.

In da bi jo dosegli, bomo morali razdreti stare, zakrnele vzorce mišljenja. Uran v Dvojčkih bo stresel naš živčni sistem in vprašal: ali misliš s svojo glavo – ali z glavo nekoga drugega?

V tandemu s Plutonom v Vodnarju, ki bo še vedno retrograden, bodo ti zračni titani tvorili trigon – kozmični pretok, ki odpira portale za transformacijo zavesti, sistemov, informacijskih omrežij. Pluton bo razkrival, kdo zares vodi tokove znanja in moči. Uran pa bo prinašal orodja za osvoboditev. A samo tistim, ki so pripravljeni miselno dozoreti in se osvoboditi manipulacije.

Ta dinamika se bo dotaknila tudi odnosov, saj bo način, kako si izmenjujemo misli, resnico in pomen, postajal ključen. V razmerjih bo pomembna mentalna kompatibilnost, svoboda izraza, intelektualna povezanost. Toda kjer je odnos zgrajen na starih vzorcih molka, laganja ali kognitivne disonance – tam bo treslo. Do temeljev.

Znotraj te kozmične simfonije ne smemo pozabiti še na retrogradna Neptuna in Saturna v Ovnu, ki bosta vsak s svojo tišino preverjala našo notranjo avtoriteto. Neptun bo raztapljal lažne ideale, ego identitete in duhovne obvode, medtem ko bo Saturn postavljal nove meje – od znotraj navzven.

Uranov vstop v Dvojčke je kot izstrelitev nove verzije človeškega uma.

Vprašanje je: bomo ostali ujeti v posodobljeni matrici… ali bomo ta prehod uporabili za resnično osvoboditev?
10. julija je Polna Luna v Kozorogu
Ko se srečata srce in dolžnost…

Ko bo 10. julija nebo zažarelo v mrzlem sijaju polne Lune, ne bo šlo le za astronomski pojav. Gre za simbolično razsvetljenje tam, kjer se naša duša razpenja med tem, kar nas hrani, in tem, kar od nas pričakuje svet. Rak – mehak, čustven, notranje obarvan. Kozorog – trden, zunanji, zavezan cilju. Ko stojita drug proti drugemu, smo mi tisti, ki stojimo vmes.

Julijska polna Luna na 18° Kozoroga bo najmočnejša za vsa glavna znamenja – Ovne, Rake, Tehtnice in Kozoroge – ki imajo pomembne točke med 15. in 23. stopinjo.

A naj se nihče ne počuti izvzet. Kajti, kot vedno, Luna ne izbira – Luna osvetli. In tisto, kar bo tokrat razsvetljeno, bo prostor med notranjo potrebo in zunanjo dolžnostjo. Ta polna Luna vas bo zagrabila za roke in pogledala v oči. Torej:

Kaj pomeni uspeh, če vas pri tem ni doma?

Kdo smo, če vas naše korenine ne prepoznajo več?

In kam gremo, če vam pot kažejo le tuja pričakovanja?

Lunina os Raka in Kozoroga razpenja most med izvorom in ciljem, med potrebo po varnosti in pozivom k zrelosti. Rak si želi zavetja, bližine, sočutja. Kozorog nas postavlja pred zid odgovornosti, dolžnosti in prestiža. In polna Luna – zreli sad nekdanjega mlaja – zdaj razkrije, kje smo žrtvovali eno na račun drugega.

To ni lahka Luna. To je luna, ki reže skozi samoprevaro. Lahko bomo jokali za stvarmi, ki smo jih pozabili – ali za tistimi, ki smo jih zgradili, a v njih ni več duše.

Lahko bomo ponosni na svojo zrelost, a nas bo v prsih nekaj zabolelo, ker smo pozabili biti nežni. Vse to bo izbruhnilo, ko nas svetloba Kozoroga spomni, da duhovna rast ni v pobegu – temveč v tem, da ostanemo in zdržimo. Da prevzamemo odgovornost za svojo čustveno Resnico.

Sonce v Raku nas bo vleklo v notranje prostore: v spomine, domove, materinske zapise, ki so krojili naš svet. Luna v Kozorogu pa bo od nas zahtevala, da te občutke ne le razumemo – temveč da jih vgradimo v strukturo svojega življenja. Da naredimo nekaj z njimi. Da jih udejanjimo.

V tem lunarnem vrhuncu bo pomembno vprašanje:

Kaj je tisto, česar ne moremo več nositi?

Morda gre za pričakovanja družine, za vlogo, ki smo si jo nadeli, ali pa za obraz, ki ga kažemo svetu, medtem ko znotraj pokamo po šivih. Polna luna nas vabi, da občutke ne le zadržimo v sebi, temveč jih priznamo – tudi če še niso logični. Tudi če še niso izčiščeni. Svetloba luninega vrha namreč ne zahteva popolnosti – zahteva iskrenost.

Naj vas ne zavede resnost Kozoroga. Tudi tam, kjer so stene visoke in urniki natančni, še vedno bije srce. Še vedno tli potreba po povezanosti. In morda je zdaj čas, da najdemo način, kako to dvoje – čustvo in dolžnost – ne živita več vsak na svojem koncu, ampak znotraj enega bitja. Znotraj nas.

V teh dneh se vprašajte:

Ali moj uspeh hrani tudi moje srce? In ali moj dom podpira tudi mojo rast?

»Polna Luna v Kozorogu ne prinaša samo svetlobe – prinaša tehtnico med tem, kje smo doma… in kdo smo postali.« – Shana ✧

Naj nas razsvetli tam, kjer smo pripravljeni na zrelost srca.
13. julija 2025 se Saturn obrne nazaj: Preizkušnja zrelosti srca
Saturn – veliki mojster časa, strukture in karmičnega dolgoročnega učenja bo naredil svoj obrat v retrogradno fazo na 1° Ovna, tik ob začetku novega astrološkega kroga. Ta obrat je kot kozmični utrip, ki nas povabi, da preverimo, kako stojimo v svojem ognju. In ali sploh zmoremo stati.

Ker bo to Saturnova prva retrogradna pot v Ovnu po več desetletjih, nas vrača k samim začetkom:

Kaj pomeni odgovornost zase?

Kaj pomeni biti odrasel na čustveni ravni?

In kje še vedno pričakujemo, da bo nekdo drug vodil naš boj?

A to retrogradno gibanje ne bo omejeno le na Ovna. Saturn bo s 1. septembrom še zadnjič prestopil nazaj v Ribe – v mistično polje ranljivosti, meja in duhovnega kaosa, kjer bo dokončno prečistil usedline našega notranjega nezavednega. Do konca novembra bomo hodili po tenki črti med željo po samozadostnosti in potrebo po zlitju z nečim večjim.

In kako se vse to dotakne odnosov?

Saturn v retrogradnem gibanju nas vedno postavi pred ogledalo resnice: Ali je tisto, kar gradimo, resnično stabilno? Ali zgolj imitacija varnosti? V partnerskih odnosih to pomeni ponovni premislek zavez, odgovornosti, delitve vlog in predvsem – mej.

Saturn v Ovnu želi, da v odnos vstopamo kot celoviti posamezniki, ne kot polovice. Ko se ta energija obrne navznoter, se poveča občutek, da je čas za inventuro partnerskih temeljev: Kdo vodi? Kdo molči? Kdo prevzema težo? Kdo izginja?

Če smo se v zadnjih mesecih borili za neodvisnost, bomo zdaj morali prevzeti posledice svojih odločitev.

Če smo se preveč prilagajali, bo zdaj čas, da izstopimo iz vloge žrtve. In če smo bili v odnosih, kjer ni jasnih mej, se bo Saturn kot mojster strukture pojavili z orodji za gradnjo – ali za rušenje. A hkrati je v tej retrogradnosti priložnost za globoko notranjo rast.

Saturn nas ne kaznuje – uči.

In tisto, kar nas zdaj sili preveriti, nam bo jeseni pomagalo postaviti nekaj, kar bo preživelo preizkušnjo časa.

V razmerjih, ki so že zrela, lahko ta čas prinese poglabljanje spoštovanja, pogumne pogovore, dolgoročne odločitve. V drugih pa jasno spoznanje, da nekaj ne stoji več – ker nikoli ni bilo prav postavljeno.

Če bomo hodili skozi to obdobje z integriteto, bo Saturn na koncu nagradil – z zaupanjem vase in zavezami, ki stojijo.
Od 14. do 18. julija bo pomembna vaša naravnanost… saj prihajamo v cikel dni »brezčasja«.
Vsako leto se v sredini meseca julija aktivira prav posebna energija. Obstaja kar nekaj različnih verzij Egipčanskega koledarja, a ta, o katerem bom govorila jaz, izhaja iz konca Starodavne Egipčanske zgodovine. Najstarejši egipčanski koledar je bil verjetno lunaren in je bil posvečen Totu, bogu Lune in časa. Delitev koledarja je določal vpliv tega boga s ptičjo glavo. Vendar pa so Egipčani, zaradi težav usklajevanja lunarnega koledarja s solarnim ciklom, kasneje lunarno leto opustili in prevzeli solarno leto, dolgo 365 dni.

Svečeniki, zvezdogledi, so ga pozneje razdelili na dvanajst 30-dnevnih mesecev, zaradi česar so imeli težave s 5-imi odvečnimi dnevi. Te dni so posvetili čaščenju sijanja zvezde stalnice Sotis, nam znane kot Sirius. Njen pojav je postal srčika egipčanskega sistema merjenja časa.

Stara egipčanska legenda pravi, da se je v zvezdo Sotis spremenila boginja Izis. Kot zvezda Sotis je bila vladarica začetku leta in tako se je egipčansko novo leto začelo tedaj, ko se je pojavila na nebu, v času poletnega solsticija tik pred sončnim vzhodom. Legenda še pravi, da v tem času Izis roti Nil, ki ga pooseblja bog Oziris, naj naraste in poplavi zemljo v puščavskem predelu ter ga pognoji s svojim vodovjem. Na ta način so veščine svečenikov zvezdogledov pri »branju« neba omogočile načrtovanje prihodnosti. Ko so ob zori na vzhodnem nebu opazili Sotis, so lahko napovedali poplave mogočne in oživljajoče reke Nil, prav tako kot govori legenda.

Sredi julija so tako dnevi, ki so povezani s tem, kako dobro boste nastavili svoj kompas… Zdaj bo vaša namera zelo pomembna, saj bo od nje odvisno kako dobro boste pognali svoje korenine.

To je 5 svetih dni, ki so povezani z namero in kako dobro boste nastavili svoje kompase. To so dnevi namere, kar pomeni: kako boste zastavili svoje življenje, odnose in pot naprej.

14. julija je dan, ki mu vlada OZIRIS, egipčanski bog podzemlja. Na ta dan bo staro umrlo in rodilo se bo novo… zato nastavite svojo pozornost na konec starega in rojstvo novega.

Vodilo dneva bo: »Ko nebo poljubi Zemljo in Zemlja poljubi Nebo.«

15. julija je dan vladavine HORUS-a, boga, ki ga ponazarja sokol. Ta vidik vam odpira vrata v to, kaj boste od zdaj naprej v življenju gledali in kaj boste izbrali…

Vodilo dneva bo: »Gledate? Pa tudi Vidite?«

16. julija bo zavladal SET, bog kaosa in sile, tako bo dan posvečen globokemu čaščenju in spoštovanju…

Vodilo dneva bo: »Kjer je vaša pozornost, tam je rezultat.«

17. julija nastopi vladavina IZIS, glavne boginje starodavnega Egipta, dan bo posvečen magiji in manifestaciji.

Vodilo dneva bo iz Shanine knjige Orakelj odGovori, ki pravi:

»Ona je Njegova kreatorka… je ženski vidik celotnega Stvarstva. S svojo magično Močjo oživlja in je prinašalka Novega… Življenja. S svojo čarobnostjo je oživila svojega moža boga Ozirisa, ki ga je s svojo neizmerno Močjo našla in s poljubom oživila. Isis je energija usklajevanja Duha in Materije, volja – Očeta/Matere – v manifestaciji. Je duhovna inteligenca in abstraktna Univerzalnost Misli. Isis je snov, Njegova oblika in Njegovo bistvo… je Inteligenca, ki izraža Njegovo »moč in voljo« in prinaša čisto Modrost. To, lahko vnese povsod in z Njo prežema vse, kajti Modrosti je dih Sile… Očeta/Matere.«

18. julija nastopi vladavina NEPHTIS… sestra dvojčica boginje Izide, žena Seta… na ta dan lahko pridete do razumevanja, kako spremeniti situacije, vaš vpliv na ljudi, in da svoje vizije in sanje spravite na kolo Resničnosti. Predstavlja cikel smrti in ponovnega rojstva… feniks in Vstajenje. S tem se krog svetih julijskih dni zaključi.

Vodilo dneva bo: »Izberi Luč… izstopi iz teme.«
18. julija se Merkur – glasnik bogov in upravitelj uma – obrne retrogradno v znamenju Leva, na 15. stopinji.
V srčni dvorani ognjenega znamenja, kjer se misli običajno razkazujejo kot kraljevske izjave, zdaj utihnejo in se obrnejo navznoter. Ni več časa za aplavze, temveč za refleksijo. Retrogradni Merkur nas povabi, da preiščemo, kaj v sebi mislimo, čutimo, govorimo – in zakaj.

Ko se misel vrne po lastne resnice

Ko Merkur v Levu stopi v retrogradnost, ni več dovolj le zven glasu. Mora imeti vsebino. Ponos brez iskrenosti postane maska, moč brez refleksije pa prevlada ega. Zato je to obdobje prečiščevanja glasu – ne le v komunikaciji z drugimi, temveč v tem, kar sami sebi vsak dan tiho ponavljamo.

To je čas notranjega monologa, kjer bomo ponovno razmislili o svojih preteklih idejah, zamislih, projektih, ljubeznih.

Vse tisto, kar je bilo nekoč izrečeno s strastjo, a ni imelo sidra v resnici, se zdaj vrača po razumevanje. Stari projekti kličejo po nadgradnji, stare misli po preobrazbi, stari odnosi po novem pogovoru. In v vsem tem – srce, ki še ni bilo zares slišano.

Ta retrogradnost bo v Levu, od 18. julija do 11. avgusta. Vmes, 31. julija, nastopi spodnja konjunkcija Merkurja s Soncem – trenutek razsvetljenja, ko se ideja znova rodi iz svetlobe. Takrat se lahko zgodi preboj, uvid, sprememba pogleda, ki bo začrtala novo smer.

A ni vse bleščeče, kar pride iz Leva. Ta retrogradnost ima tudi pasti: ponos, ki ne zna priznati napake, besede, ki ranijo, dramatične poteze, ki niso iskrene. Če jih bomo uporabili, bomo kasneje morali počistiti ruševine. A če bomo pogumno tiho, bomo slišali glas, ki ima moč preobraziti naš svet.

V partnerskih odnosih to pomeni vrnitev k stvarem, ki so ostale neizgovorjene. K pogovorom, ki so jih preglasile zamere. K stikom, kjer si želimo znova prisluhniti – ali pa končno izreči tisto, kar že dolgo čaka. Včasih bomo znova slišali stare ljubezni. Drugič – svoje notranje otroke, ki kličejo po izrazu.

Pomembno bo vprašanje:

Ali znamo govoriti iz srca, brez potrebe po potrditvi?

Ali znamo poslušati, ne da bi takoj odgovorili?

In ali si drznemo reči nekaj resničnega – tudi če ne bo aplavza?

Retrogradni Merkur ni sovražnik. Je učitelj tišine med besedami. In če mu bomo prisluhnili, nam bo sredi avgusta podaril glas, ki ne blefira – temveč zdravi.
Od 22. julija do 22. avgusta 2025 bo Sonce v Levu
Ko vstopimo v sončno dvorano srca…

Z 22. julijem odprimo vrata v Svetlobo, ki prihaja naravnost iz srčne dvorane Leva. Sonce, kraljevski gostitelj neba, zdaj vstopa v znamenje, kjer ne gre več za preživetje, ampak za sijaj. Če je bila pot skozi Raka notranji dom in mehka varnost srca, je čas Leva pot iz srca navzven – pogumno, odprto, veličastno.

To je obdobje, ko ne skrivamo več svojih barv. Ko se smejimo glasneje, čutimo strast, in ko svet spet postane oder, kjer ima vsak svojo vlogo, ki jo odigra s srcem. Sonce v Levu nas kliče k izrazu – ne kot maski, temveč kot dušni poklicanosti. Zakaj ste tu? Kaj vas navdušuje? Kaj si vaše srce želi povedati svetu?

Ob tem vplivu želimo biti videni – a ne zato, ker smo lačni pozornosti, temveč zato, ker je naša bit pripravljena sijati. Zdaj je pravi čas za ustvarjalnost, za umetnost, za pogum, da stopimo v ospredje svojega življenja. Srce je naš kompas, svetloba naš podpis.

Seveda, vsaka svetloba ima tudi svojo senco.

Ego, ki išče aplavz namesto avtentičnosti.

Veličina, ki ni podprta s ponižnostjo. Leva lahko zanese v dramatiziranje, a če se spomnimo, da je največji kralj tisti, ki vodi iz ljubezni, bomo znali hoditi po visoki poti – ne zaradi priznanja, temveč zaradi notranjega ognja.

V odnosih to obdobje odpira vprašanja lojalnosti, srčnosti in izražanja. Si drznemo povedati: »Tukaj sem, s tabo, zares?« Si dovolimo občudovati – in biti občudovani, brez potrebe po igri? Srce, ki si upa biti ranljivo in hkrati veličastno, je magnet za prave povezave.

Zdaj je čas za to, da se spomnimo, da življenje ni vaja. Da smo tu, da zasijemo. Da damo nekaj sebe svetu, ne da bi se skrili. In da ob tem – ne pozabimo občudovati tudi svetlobe drugih.

Naj bo ta čas praznik poguma, ljubezni in ustvarjalnosti.

Naj bo srce oder, kjer vsak izmed nas zapiše svojo zgodbo z velikimi črkami.
Napoved za julij 2025
24. julij 2025 – Mlada Luna na 2° Leva – prebuditev notranjega sonca
Na nebu se ponovno prične svetopisemski trenutek tišine. Ko se Luna v objemu Sonca skrije pred očmi sveta, se nebo za hip zdi kot platno brez slike – a v tistem nevidnem zlitju se začenja nekaj veličastnega. V ognjenem kraljestvu Leva se prižiga iskrica ustvarjanja. To ni samo začetek, temveč rojstvo poguma. Kot da bi življenje samo zbralo sapo, da se spomni, kako sijati.

Lev je arhetip srca. In Mlada luna v Levu je klic iz središča našega bitja, da stopimo iz senc v lastno svetlobo. Da začutimo, kako tli v nas nekaj, kar ni od sveta – temveč nekaj, kar ga lahko preoblikuje. Ta lunacija nas vabi, da si upamo biti. Da se ne le skrivamo za maskami skromnosti ali lažne varnosti, ampak da zavestno in z ljubeznijo sprejmemo svoj glas, svoj dar, svojo zgodbo.

V ospredje prihajajo teme ustvarjalnosti, izražanja, ljubezni, otrok in srčne veličine. Ne gre za ego – gre za resnično svetlobo, ki sije, ker je. Vsakdo izmed nas ima v svoji rojstni karti košček Leva – in prav tam se zdaj rojeva nova zgodba. Morda bomo prvič spregovorili o tem, kar nas resnično navdihuje. Morda bomo tvegali z idejo, ki nas je leta tiho klicala. Morda bomo ljubili pogumneje, ustvarjali srčneje, živeli drznejše.

A ta Mlada luna ni nežna muza – je močna kraljica, ki nam s pogledom pokaže tudi naša senčna vrata.

V ozadju šepeta Pluton – skoraj popolna opozicija razkriva Srce, ki se zdaj ne more pretvarjati. Kar ni resnično, bo razpadlo. Senca manipulacije, igre moči, pretirane kontrole – vse to se razkriva, da bi lahko sprostili zver, ki že predolgo tuli v kletki. A Luna se istočasno dotakne Saturna, Urana in Neptuna – celotna zasedba nebesnih mentorjev prižge reflektorje preboja. Zelo verjetno bomo potisnjeni iz cone udobja. A to je tista vrsta potiska, ki premika dušo naprej. K spremembi. K svobodi. K prenovi razpadajoče identitete.

Mlaj v Levu nas vabi v alkimijo avtentičnosti. To ni trenutek za skrivanje. To je čas, ko si postavimo cilje, ki niso vezani na zunanjo potrditev, temveč na notranje uresničenje. Kjer se pogum ne meri v dosežkih, ampak v pripravljenosti, da sledimo sebi – tudi če nas nihče ne razume. Če smo pripravljeni, da uresničimo vizije, rojene iz srca, nas bo ta ciklus vodil tja, kjer se umetnost življenja začne: v trenutku, ko si dovolimo biti živi.

Morda bomo obudili stari hobi, dali besedo romanci, ki tlakuje novo pot, ali pa začeli ustvarjati nekaj, kar v sebi že dolgo nosimo. Luna v Levu kliče: izrazi, kar si. Ne za druge – ampak kot darilo svetu. Prebudimo svoj notranji oder. Naj na njem ne igra več strah, temveč radost. Naj ne vodi več sram, ampak ponos. In naj ne kroji več preteklost, ampak želja, da živimo kot tisti, ki smo prišli sem – ne da bi ugajali, temveč da bi zasijali.

»V vsaki srčni razpoki žari svetloba tistega, ki si upa ljubiti, ustvarjati in hoditi svojo pot – četudi jo mora začrtati znova.«
30. julija 2025 – Kiron se obrne retrogradno: ključ bolečine odpira vrata zdravljenja
Ko se Kiron, ranjeni zdravilec, 30. julija ustavi na 27° Ovna in se začne umikati navznoter, vstopimo v obdobje, ki nas povabi k globljemu srečanju s svojo najstarejšo rano. To ni čas, ko bi reševali druge – to je čas, ko nas Vesolje postavi pred lastna vrata. Vrata, ki vodijo tja, kjer še vedno boli, kjer je rana morda postala Identiteta, kjer še vedno upamo, da bo priznanje zacelilo tisto, kar zmore le sprejetost.

Retrogradni Kiron v Ovnu nas povabi, da se spustimo v notranjo pokrajino poguma. Ovnu vlada Mars, arhetip bojevnika – a zdaj ta bojevnik ne vihti meča navzven, temveč pogumno pogleda, kje se še vedno bori z občutkom lastne vrednosti.

Kje je bil zlomljen občutek, da smo dovolj?

Da smo lahko, kar smo, brez potrebe po dokazovanju?

Ta cikel, ki se razteza vse do 2. januarja 2026, ni »obdobje ran« – temveč obdobje zdravljenja, ki zahteva iskrenost.

Brez izgovorov. Brez maske moči. Ovnova pot je pot začetka, Kiron v Ovnu pa nas uči, da nova pot zahteva prepoznavo stare bolečine. In šele ko prenehamo bežati pred njo, se začne resnična moč.

V partnerskih odnosih lahko ta obrat razgali naše obrambne mehanizme.

Kje skačemo v boj, ko bi morali le prositi za dotik?

Kje se zapremo, ker se bojimo biti ponovno zavrnjeni?

Kiron v Ovnu retrogradno prinaša možnost, da prepoznamo, kako pogosto svojo rano preoblikujemo v oklep – in kako osvobajajoče je, če ta oklep počasi odpade.

To je čas za notranje delo, čas, ko ne iščemo več zunanjih rešiteljev. Iščemo stik s tistim delom sebe, ki morda ni nikoli prejel dovoljenja, da je ranljiv. In prav tam – v tistem delu – se rojeva nova moč. Avtentična, mehka in neskončno človeška. T dinamika nas bo spremljala vse do konca leta.

Sicer pa se je Kironovo popotovanje v retrogradni senci začelo že aprila, njegov vpliv pa ostane z nami do pomladi 2026. Ne gre za trenutek – gre za proces. Ključ v simbolu Kirona nas opominja:

… vrata se ne odprejo od zunaj. Odpremo jih mi. In za tem pragom nas ne čaka rešitelj – temveč lastna celota.
31. julija smo vsako leto priča Vzhajajoči zvezdi Sirius
Vsako leto se zgodi faza najmočnejšega premika, ki je povezana z vzhajajočo zvezdo Sirius. V tem obdobju se bo marsikaj v vašem življenju izkazalo tako kot je, saj vas zdaj življenje postavi v center. Če ste uspešno vlagali svojo energijo, lahko zdaj, skozi spremembo, pričakujete velik napredek in razcvet. V nasprotnem primeru se boste soočali z obdobjem, kjer boste obkroženi z eno samo izgubo in dramo.

Poleg tega, da se odprejo Siriusova – Levja zvezdna vrata, vladarji globoko nezavednega; planet karme in učenja Saturn, prinašalec sprememb in revolucije Uran, vladar sanj in iluzij Neptun ter varuh podzemlja in planet transformacije, Pluton bodo prinašali izzvive, skozi lekcije, ki vam jih bodo zadajali, vse to pa bo le vaša pot UČENJA.

Pazite na tok svojih misli, saj te kreirajo vašo re-alnost.

Za konec pa: Pripnite pasove, saj se boste na kolesju Kočije premaknili na krila Pravice.

#### Astrološka napoved za Julij 2026: Vrata resnice in pravice, sprememb in novih smeri
V mesec julij vstopamo pod okriljem arhetipa Pravice. Če nas je junij na kolesju Kočije premaknil iz točke mirovanja, nas julij postavlja pred nekaj povsem drugega. Pred ogledalo.

Kočija je bila arhetip gibanja. Premika. Odločitev. Mnogi ste v zadnjih tednih stopili na novo pot, spremenili smer, zapustili nekaj starega ali sprejeli odločitev, ki je ni bilo več mogoče odlagati. Kočija ne sprašuje, ali ste pripravljeni. Preprosto vas odpelje.

Julij pa prinaša drugačno energijo. Vstopamo v vladavino arhetipa Pravice, ki jo pooseblja starodavna egipčanska boginja Maat. Boginja resnice, ravnovesja, reda in kozmičnega zakona. Tista, ki ne sodi skozi mnenja, čustva ali želje, ampak skozi resnico.

Na številnih upodobitvah ima prevezane oči. Ne zato, ker ne bi videla. Temveč zato, ker vidi drugače. Ne skozi zunanje podobe. Ne skozi vloge. Ne skozi maske. Temveč skozi notranje oči. Skozi srce. Skozi tisto, kar je resnično. In prav to bo ena ključnih tem julija.

Kaj je resnica za vso zgodbo?

Kaj je resnica za vsem, kar si govorite?

Kaj je resnica za odnosom, službo, odločitvijo ali situacijo, v kateri se nahajate?

Pravica ne prinaša vedno nujno kazni. Prinaša posledice. Pokaže nam, kje smo v ravnovesju in kje ne. Kje smo pošteni do sebe in kje še vedno sklepamo kompromise na račun svoje duše.

Zato bo julij zelo pomemben mesec za vse, kar je povezano z uradnimi postopki, pogodbami, pravnimi zadevami, dokumentacijo, papirji, dovoljenji in urejanjem odprtih vprašanj. Kar je ostalo nedokončano, bo želelo svojo rešitev. Kar je bilo odloženo, bo iskalo zaključek.

Toda še pomembnejši od zunanjih dokumentov bodo notranji. Kajti vsak izmed nas nosi svoje nevidne pogodbe. Pogodbe z ljudmi. Pogodbe s preteklostjo. Pogodbe s strahovi. Pogodbe s prepričanji o tem, kdo smo in kaj si zaslužimo.

Boginja Maat v juliju prihaja, da preveri ali te pogodbe še vedno služijo vaši rasti. Ali pa je čas, da jih razveljavite.

To ne bo mesec hitrih odločitev. To bo mesec tehtanja.

Mesec, ko bo pomembno poslušati svojo notranjo resnico in ne zgolj zunanjega hrupa. Kajti v času Pravice ni najpomembnejše vprašanje, kaj je prav za druge. Najpomembnejše vprašanje postane:

Kaj je resnično za vas?

Maat je boginja resnice, ni tista, ki te kaznuje. V starodavnem Egiptu je bila tista, ki je ohranjala ravnovesje med nebom in zemljo, med redom in kaosom. Na njeni glavi počiva pero resnice, v rokah pa drži tehtnico, na kateri se ne meri, kaj si želimo, temveč kaj je res.

Ko duša stopi pred Maat, se njeno srce stehta s peresom. Ne zanima je, kaj je človek govoril o sebi. Ne zanima je njegov položaj, ime ali ugled. Zanima jo samo teža njegove resnice.

Zato je Maat tako močan arhetip za julij. Predstavlja trenutek, ko odpadejo izgovori, maske in zgodbe, ki smo jih pripovedovali sebi. Trenutek, ko ne gledamo več skozi oči strahu ali želja, temveč skozi oči srca.

Njena preveza ni simbol slepote. Je simbol notranjega vida. Opominja nas, da največjih resnic ne vidimo z očmi, ampak jih začutimo globoko v sebi.

Maat ne pride, da bi sodila. Pride, da bi vzpostavila ravnovesje.

Tam, kjer smo predolgo dajali več, kot smo prejemali.

Tam, kjer smo ostajali v zgodbah, ki smo jih prerasli.

Tam, kjer smo izdali svojo Resnico, da bi ohranili Mir.

Njena energija nas uči, da prava pravičnost ni maščevanje. Prava pravičnost je trenutek, ko življenje ponovno postavi stvari na njihovo pravo mesto.

»Srce vedno pozna resnico. Vprašanje je le, koliko časa potrebujemo, da ji prisluhnemo.«

In če je junij pod arhetipom Kočije od nas zahteval premik, bo julij pod arhetipom Maat zahteval nekaj veliko težjega – iskrenost.

Kajti ko se prah po premikih poleže, ko sprejmemo odločitve in stopimo na novo pot, pride trenutek, ko se vprašamo:

Ali je to res moja pot?

Ali sem se odločil iz srca ali iz strahu?

Ali gradim nekaj, kar je v skladu z mojo resnico?

Maat v juliju ne bo dovolila površinskih odgovorov. Zato bomo na kolektivni ravni vse pogosteje spremljali razkrivanje tistega, kar je bilo dolgo skrito. Sistemov, struktur, dogovorov in zgodb, ki niso več v ravnovesju. Veliko bo govora o odgovornosti, zakonih, pogodbah, pravicah in dolžnostih. Kot da bi življenje začelo preverjati, kaj stoji na trdnih temeljih in kaj je bilo zgrajeno zgolj na videzu.

Toda največji preizkus ne bo zunaj nas. Dogajal se bo v odnosih. Maat namreč vedno prinese tehtnico. In v juliju bodo številni odnosi prvič jasno pokazali, ali obstaja ravnovesje med dajanjem in prejemanjem. Med iskrenostjo in molkom. Med tem, kar govorimo, in tem, kar zares živimo.

Marsikdo bo spoznal, da je predolgo nosil breme, ki ni bilo njegovo. Drugi bodo ugotovili, da so prejemali več, kot so bili pripravljeni dati. Nekateri odnosi bodo našli novo ravnovesje. Drugi bodo pokazali, da ga nikoli ni bilo. To ne pomeni nujno razhodov. Pomeni pa razkritja.

Kajti Maat ne uničuje odnosov. Razkriva njihovo resnično stanje.

Pod njeno energijo postanejo prazne besede težke. Obljube brez dejanj izgubijo svojo moč. Maske začnejo pokati. In tam, kjer je odnos zgrajen na resnici, se lahko poveže še globlje.

Tam, kjer je zgrajen na iluziji, pa bo potrebna sprememba.

Zanimivo je, da Maat ni boginja popolnosti. Je boginja ravnovesja. Ne pričakuje, da bomo brez napak. Pričakuje pa, da bomo pošteni. Do sebe. Do drugih. Do življenja. Zato julij ni mesec velikih dram. Je mesec notranjih tehtanj.

Julij je mesec, ko se bodo mnogi prvič vprašali, ali živijo življenje, ki ga zares želijo živeti. Ali odnose, ki jih zares želijo živeti. Ali zgodbe, ki jih zares želijo pripovedovati.

In ko enkrat pogledate skozi oči Maat, skozi oči srca, se zgodi nekaj zanimivega. Ne iščete več pravice zase. Iščete resnico. In resnica vedno najde način, da stvari postavi na svoje mesto.

»Kar ni v ravnovesju, bo iskalo ravnovesje. Kar ni v resnici, bo iskalo resnico. To je zakon Maat.«

Napoved za julij 2026

Ko življenje obstane med dvema svetovoma

Če boste julija večkrat pomislili, da bi najraje vse zaključili – odnos, službo, projekt ali poglavje svojega življenja – vedite, da niste edini. To ni le občutek posameznika. To je kolektivna dinamika tega poletja.

V zadnjih letih so skoraj vsi veliki planeti prestopili anaretično, 29. stopinjo svojih znamenj in začeli pisati povsem nova poglavja na začetnih stopinjah novih znamenj. Tudi zato ima toliko ljudi občutek, kot da se je staro življenje že poslovilo, novo pa se še ni zares rodilo.

To je prostor med dvema svetovoma. Prostor, ki ga različne duhovne tradicije opisujejo kot brezčasje, psihologija kot liminalni prostor, sama pa ga imenujem preprosto:

Točka Nič. VOID. Praznina.

To ni kazen. To ni zastoj. To ni dokaz, da ste izgubili smer. Prav nasprotno.To je eden najpomembnejših prehodov na poti človeka. To je trenutek, ko stara identiteta razpada, nova pa še zbira pogum, da se rodi.

Zato julij od nas ne zahteva, da hitimo. Ne zahteva, da imamo vse odgovore. Ne zahteva velikih odločitev iz strahu. Uči nas nekaj veliko težjega. Uči nas zaupati procesu. Včasih največja rast ni v naslednjem koraku. Včasih je največja rast v tem, da dovolj dolgo ostanemo v tišini, da zaslišimo, kam nas življenje v resnici kliče.
Portal Sirius – ko se Sonce sreča z duhovnim Soncem
V prvih dneh julija, vse do 5. julija, se odpira eden najbolj mističnih in hkrati navdihujočih energetskih portalov leta – poravnava Sonca s Siriusom.

Starodavne civilizacije so kraljevsko zvezdo Sirius imenovale naše duhovno Sonce. Če Sonce ogreva naše fizično telo, naj bi Sirius osvetljeval našo dušo. Egipčani so ga povezovali z boginjo Izis, z modrostjo, ponovnim rojstvom in spominom na božanski izvor človeka. Njegov vzhod na nebu je oznanjal začetek novega cikla, prihod rodovitnosti in čas velikih sprememb.

Ko se Sonce in Sirius poravnata, se simbolično srečata dva svetova.

Svet materije in svet duha.

Svet človeka in svet duše.

Zato so prvi dnevi julija lahko prežeti z močnejšo intuicijo, nenavadnimi sanjami, pomembnimi uvidi in občutkom, da nekaj v nas postaja jasnejše. Kot da bi za trenutek stopili korak nazaj od vsakdanjega hrupa in zaslišali glas, ki ga običajno preglasijo obveznosti, skrbi in pričakovanja okolice.

Sirius nas ne sprašuje, kaj počnemo, ampak zakaj to počnemo.

In prav zato se njegova energija tako lepo poveže z arhetipom Maat, ki vlada juliju. Obe energiji govorita o resnici. O notranji poravnavi. O trenutku, ko ne sledimo več zgolj zunanjim ciljem, ampak začnemo poslušati smer, ki prihaja od znotraj.

V sodobni astrologiji Sirius povezujemo tudi z inovacijami, napredkom, tehnologijo in osvobajanjem starih omejitev. Zato lahko v tem času prihajajo nove ideje, ustvarjalni preboji ali nepričakovani navdihi, ki odpirajo povsem nove možnosti. Nekaj, kar je bilo še včeraj nepredstavljivo, lahko danes postane smer prihodnosti.

Na kolektivni ravni bomo vse močneje opazovali preplet tehnologije in zavesti. Vprašanje prihodnjih let ne bo več samo, kaj vse lahko ustvarimo, ampak ali bomo znali ohraniti stik s svojo človečnostjo med vsem, kar ustvarjamo.

Na osebni ravni pa Sirius odpira drugačno vprašanje.

Ali živite življenje, ki ga od vas pričakuje svet?

Ali življenje, zaradi katerega je vaša duša sploh prišla sem?

Morda prav zato mnogi v času Siriusa občutijo nenavadno hrepenenje. Občutek, da obstaja nekaj več. Nekaj onkraj vsakodnevnih skrbi in nalog. Ne zato, da bi pobegnili od življenja, ampak da bi se spomnili njegovega globljega smisla.

Portal Sirius nas vsako leto opomni, da nismo tukaj zgolj zato, da preživimo. Prišli smo ustvarjati. Rasti. Se spominjati. In predvsem pOstati to, kar smo.

»Ko se Sonce sreča s Siriusom, se ne odprejo vrata neba. Odprejo se vrata spomina na to, kdo ste v Resnici.«

14. julija 2026 se Neptun obrne retrogradno na 4° Ovna in začne svoje petmesečno potovanje navznoter, ki bo trajalo vse do 12. decembra 2026.

Če je bil Neptunov vstop v Ovna kot prvi navdih novega sveta, prvi utrip nove vizije in prve sanje o prihodnosti, potem njegov retrogradni obrat prinaša trenutek preverjanja.

Ali res verjamete v to, kar gradite?

Ali sledite svoji resnici ali zgolj podobi, ki ste jo ustvarili o njej?
Ko iluzije izgubijo svojo moč
Neptun je planet sanj, idealov, duhovnosti in kolektivnega nezavednega. Je tančica med svetovi. Meglica med tem, kar je, in tem, kar bi lahko bilo. Ko potuje direktno, nas pogosto navdihuje, da sanjamo. Ko se obrne retrogradno, pa želi vedeti, ali smo pripravljeni svoje sanje tudi živeti.

In prav v Ovnu postane ta zgodba še posebej zanimiva. Oven je prvo znamenje zodiaka. Rojstvo. Začetek. Iskra življenja. Neptun pa je ocean brez meja. Ko se srečata ogenj Ovna in voda Neptuna, se rodi vprašanje identitete. Kdo ste? Ne kdo ste mislili, da bi morali biti. Ne kdo od vas pričakuje svet. Temveč kdo ste pod vsemi vlogami, maskami in predstavami.

Retrogradni Neptun ne ruši sanj. Ruši iluzije.

In med njima obstaja velika razlika. Iluzija je zgodba, ki jo ustvarimo, ker si želimo, da bi bila resnična. Sanje pa so nekaj, kar nosi seme resnice.

Zato lahko julij in meseci, ki sledijo, prinesejo trenutke streznitve. Ne zato, da bi nam nekaj vzeli, temveč da bi odstranili meglo.

Morda boste ugotovili, da smer, v katero ste gledali, ni več vaša. Morda boste spoznali, da odnos temelji bolj na upanju kot na realnosti. Morda boste odkrili, da ste svojo moč predali nečemu ali nekomu, ker ste verjeli v zgodbo, ne pa v dejstva. Toda ravno tukaj se skriva dar retrogradnega Neptuna. Kajti vsako razočaranje vsebuje tudi razodetje.

Beseda razočaranje sama po sebi pomeni, da je očaranost izgubila svojo moč. Da tančica pade. Da se pokaže tisto, kar je bilo ves čas tam.

Na kolektivni ravni bomo vse močneje spremljali razpoke v velikih zgodbah, ideologijah in sistemih, ki so bili zgrajeni na obljubah brez trdnih temeljev. Veliko bo govora o tem, komu verjamemo, zakaj verjamemo in koliko naših odločitev temelji na resnici ter koliko na projekciji.

Na osebni ravni pa bo to obdobje povabilo k notranji iskrenosti. Neptun v Ovnu nas ne sprašuje več, kaj sanjamo. Sprašuje nas, ali imamo pogum živeti svojo resnico. Kajti včasih največji duhovni preboj ni novo razsvetljenje. Včasih je trenutek, ko si končno priznamo tisto, kar smo vedeli že ves čas.

»Ko se megla razblini, ne izgubite poti. Prvič jo lahko zares zagledate.«
Mlaj v Raku: ko dom ponovno postane svetišče
14. julija nastopi mlada luna v Raku na 21. stopinji in 59 minutah znamenja, ki nas vsako leto spomni na nekaj, kar v hitrem tempu življenja pogosto pozabimo. Da človek ne more graditi prihodnosti, če nima korenin. Da ne more ustvarjati varnosti zunaj sebe, če je nima v sebi. Da nobena hiša ni dom, če v njej ni srca.

Po intenzivnih premikih junija in prvih julijskih razkritjih pod arhetipom Maat nas ta mlada luna nežno vrača k sebi. Kot bi nas življenje za trenutek povabilo iz hrupa sveta nazaj v notranji tempelj.

Rak je znamenje izvora. Spomina. Družine. Prednikov. Vsega, kar nas hrani, ko nas nihče ne vidi. In prav zato ta lunacija ne govori toliko o tem, kaj boste dosegli, temveč o tem, kako se želite počutiti.

Kaj za vas pomeni varnost?

Kaj pomeni dom?

Kje se počutite sprejeti?

Kje si lahko snamete oklep in ostanete preprosto vi?

To so vprašanja, ki jih prinaša ta mlada luna.

Morda boste začutili potrebo po več bližine. Po več časa z družino. Po urejanju doma, selitvi, prenovi ali ustvarjanju prostora, kjer bo vaša duša lahko zadihala. Morda boste prvič jasno prepoznali, da nekateri prostori niso več vaši. Nekateri odnosi niso več dom. Nekatere zgodbe ne nudijo več varnosti, temveč le navidezno udobje.

Rak nas namreč uči pomembne lekcije. Varnost ni odsotnost sprememb. Varnost je zaupanje, da boste zmogli tudi skozi spremembe.

Ker se ta mlada luna odvija sredi svetih dni Siriusa in dni brezčasja, nosi še dodatno simboliko. Kot bi nas vesolje za trenutek ustavilo med starim in novim ciklom ter vprašalo:

Kaj želite odnesti s seboj naprej?

Kakšne temelje želite postaviti za prihodnost?

Kaj želite negovati?

Kaj želite zaščititi?

Kaj želite ustvariti?

Na kolektivni ravni bodo v ospredju teme doma, družine, korenin, nepremičnin, varnosti in občutka pripadnosti. V svetu, ki se hitro spreminja, bomo vse bolj iskali nekaj, kar nas povezuje z bistvom.

Na osebni ravni pa je to ena najmočnejših lunacij leta za postavljanje namer, povezanih z domom, družino, odnosi in notranjo stabilnostjo. Ne pozabite. Vsaka hiša ima stene. Dom pa ima dušo. In ta mlada luna vas vabi, da jo ponovno najdete.

»Včasih največji novi začetek ni nova pot. Je trenutek, ko se končno vrnete domov – k sebi.«

In kot da bi vesolje želelo še dodatno poudariti pomen novih začetkov, se prav na dan mlade lune v Raku začne tudi starodavni cikel dni brezčasja.

Ni naključje, da se mlada luna, simbol novega semena prihodnosti, sreča z obdobjem, ki so ga stari Egipčani razumeli kot čas med svetovi. Čas, ki ne pripada ne staremu ne novemu letu. Čas, ko se za trenutek ustavi kolesje običajnega časa in nas povabi, da preverimo smer svojega notranjega kompasa.

Medtem ko mlada luna v Raku govori o domu, koreninah in temeljih, dnevi brezčasja odpirajo vprašanje, kaj želimo iz starega cikla odnesti naprej in kaj mora ostati za nami. Kot bi nam življenje šepetalo:

Preden stopite v novo poglavje, se ustavite. Prisluhnite. Spomnite se, kdo ste.

Kajti šele ko poznate svoje korenine, lahko zares razumete smer, v katero vas kliče prihodnost.
Pasji dnevi – čas, ko nastavljamo svoje notranje kompase
Vsako leto sredi julija nastopi poseben čas.

Čas med starim in novim.

Čas med vdihom in izdihom.

Čas, ko se zdi, da se za trenutek ustavi celo samo kolesje časa.

Starodavni Egipčani so te dni imenovali dnevi brezčasja. Sveti dnevi, ki niso pripadali ne staremu ne novemu letu. Dnevi med svetovi.

Njihovi svečeniki in zvezdogledi so stoletja opazovali nebo in v njem prepoznavali zgodbo življenja na Zemlji. Med vsemi zvezdami je posebno mesto pripadalo Siriusu, sijoči zvezdi boginje Izis, ki jo danes poznamo kot najsvetlejšo zvezdo nočnega neba.

Ko se je Sirius po obdobju nevidnosti ponovno pojavil na vzhodnem obzorju tik pred sončnim vzhodom, so Egipčani vedeli, da prihaja novo leto. Vedeli so, da bo kmalu narasel Nil. Da prihaja rodovitnost. Da prihaja novo življenje. Toda v resnici Sirius ni oznanjal le poplav mogočne reke.

Oznanjal je Prebujenje. Spomin. Nov cikel.

Zato so zadnje dni pred novim letom posvetili petim svetim dnevom, ki niso pripadali nobenemu mesecu in nobenemu času. Dnevom, ko so se ljudje ustavili, pogledali v nebo in preverili smer svojega notranjega kompasa. Tudi danes ostaja njihovo sporočilo enako.

Kajti ni pomembno, kako hitro hodite. Pomembno je, ali veste, kam greste.

Od 14. do 18. julija vstopamo v simbolni cikel teh svetih dni. V čas, ko postane pomembna namera. Vaša usmeritev. Vaša odločitev, kateri zgodbi boste dali svojo energijo.

To niso dnevi akcije. To so dnevi poravnave.

Dnevi, ko se vprašate, kaj želite odnesti s seboj v novo poglavje in kaj mora ostati za vami.

Prvi dan, 14. julija, nosi energijo Ozirisa, boga smrti in ponovnega rojstva. To je dan zaključevanja. Dan, ko staro počasi spušča svoje korenine iz vašega življenja, da lahko naredi prostor novemu.

Njegovo vodilo ostaja:

»Ko Nebo poljubi Zemljo in Zemlja poljubi Nebo.«

Drugi dan, 15. julija, stopi v ospredje Horus, bog sokol. Tisti, ki vidi širšo sliko. Njegova energija odpira vprašanje pogleda. Ne kaj gledate. Ampak kaj zares vidite.

Kolikokrat ste šli mimo resnice, ker je niste želeli prepoznati?

Njegovo vodilo je:

»Gledate? Pa tudi Vidite?«

Tretji dan, 16. julija zavlada Set. Bog kaosa. Bog preizkušenj. Bog sil, ki rušijo staro, da lahko nastane novo.

Ta dan nas opominja, da pozornost ustvarja resničnost. Kamor usmerjate svojo energijo, tja teče življenje.

Njegovo vodilo ostaja:

»Kjer je vaša pozornost, tam je rezultat.«

Četrti dan, 17. julija se odpre dan Izis. Velike boginje. Varuhinje modrosti, intuicije in svete ženske moči.

To je dan manifestacije. Dan, ko se duh sreča z materijo. Ko vizija išče obliko. Ko seme prihodnosti prvič zasije skozi tančico sedanjosti. Izis nas opominja, da prava moč nikoli ne prihaja iz nadzora, temveč iz notranje usklajenosti. Da vse, kar ustvarjamo zunaj sebe, najprej nastane v nas.

In nato pride peti, zadnji dan 18. julij je dan Neftis. Boginje prehoda. Boginje mraka in zore. Tiste, ki stoji na pragu med koncem in začetkom. Njena energija govori o transformaciji. O feniksu. O vstajenju. O trenutku, ko razumemo, da konec ni nikoli zares konec, ampak začetek nečesa novega.

Njeno sporočilo ostaja preprosto:

»Izberi Luč … izstopi iz teme.«

Morda je prav zato sredina julija eden najmočnejših trenutkov leta. Ker nas za nekaj dni povabi iz običajnega toka časa.

Da se ustavimo.

Da prisluhnemo.

Da preverimo smer.

In da se spomnimo, zakaj smo sploh prišli na to pot.

»Ko Sirius ponovno zasije na nebu, ne oznanja novega leta. Oznanja novo možnost, da postanete to, kar ste prišli postati.«

Ko veter prihodnosti (Uran) sreča arhitekta novega sveta (Pluton)

18. julija 2026 pa se prvič srečata tudi dva giganta nove dobe, Uran v Dvojčkih tvori natančen trigon s Plutonom v Vodnarju.

To ni običajen tranzit. To ni aspekt, ki bi prinesel zgolj nekaj novih idej ali manjše spremembe.

To je prvi utrip prihodnosti. Prvi premik tektonskih plošč novega sveta.

Uran je veliki prebujalec. Strela, ki razsvetli temo. Revolucionar, ki pod vprašaj postavi vse, kar jemljemo za samoumevno. V Dvojčkih prinaša revolucijo uma, komunikacije, izobraževanja, medijev, umetne inteligence, tehnologije in načina, kako ljudje med seboj izmenjujemo informacije.

Pluton v Vodnarju pa deluje globlje. Je arhitekt kolektivne transformacije. Tisti, ki ne prenavlja sten hiše, temveč njene temelje. Ko se ta dva planeta povežeta v harmoničnem trigonu, se ne rojeva upor.

Rojeva se evolucija.

… Kot da bi veter prihodnosti prvič zapihal skozi vrata, ki so bila stoletja zaprta.

Na osebni ravni bomo vse močneje čutili, da stari načini ne delujejo več. Toda prvič po dolgem času spremembe ne bodo več videti kot grožnja. Postajale bodo priložnost. Mnogi boste odkrivali nove talente. Nove poklice. Nove načine dela. Nove oblike sodelovanja. Ideje, ki so bile še pred nekaj leti videti nemogoče, bodo postajale del vsakdana.

To je aspekt prebujenih potencialov.

Kot da bi nekdo prižgal luč v sobi, za katero sploh niste vedeli, da obstaja.

Na kolektivni ravni pa govorimo o začetku enega največjih razvojnih ciklov prihodnjih desetletij.

Dvojčka vladata informacijam. Vodnar vlada omrežjem. Uran vlada tehnologiji. Pluton vlada moči.

Zato bomo v prihodnjih letih spremljali izjemen razvoj umetne inteligence, komunikacijskih sistemov, transporta, kvantnih tehnologij, decentraliziranih omrežij, alternativnih finančnih modelov in novih oblik povezovanja med ljudmi.

Toda za vsem tem se skriva globlje vprašanje. Ne kaj lahko ustvarimo, ampak kdo bomo postali zaradi tega, kar ustvarjamo. Prav zato ta aspekt tako lepo podpira energijo boginje Maat, ki vlada juliju. Kajti vsak tehnološki preboj bo zahteval tudi etično odgovornost. Vsaka nova moč bo zahtevala novo modrost. Vsaka nova svoboda bo zahtevala novo stopnjo zavesti.

To je tudi aspekt velikih reform.

Reform sistemov, ki niso več sposobni služiti ljudem. Reform družbenih struktur, ekonomije, izobraževanja in načinov vodenja. Ne zato, ker bi nekdo rušil staro. Temveč zato, ker novo preprosto preraste stare okvire. In morda je prav to največje sporočilo tega trigona. Prihodnost ne prihaja zato, da bi uničila preteklost. Prihaja zato, da bi nas povabila v naslednjo stopnjo razvoja.

Prvi val tega procesa bomo začutili 18. julija 2026.

Nato se bo zgodba nadaljevala 29. novembra 2026, 15. junija 2027, 13. januarja 2028 in svoj vrhunec dosegla 9. maja 2028.

To ni en sam dogodek. To je začetek nove epohe.

»Prihodnost ne potrka na vrata. Prihodnost vstopi v trenutku, ko si upamo misliti drugače.«

Jupiter v trigonu z Neptunom: ko sanje ponovno dobijo krila

20. julija 2026 se na nebu srečata dva velika dobrotnika duše. Jupiter v Levu tvori popoln trigon z Neptunom v Ovnu in odpira enega najlepših, najbolj navdihujočih aspektov celotnega leta.

Po mesecih razkrivanja resnic, preverjanja temeljev in soočanja z realnostjo prihaja trenutek, ko se ponovno spomnimo, zakaj smo sploh začeli sanjati. Jupiter je planet vere, smisla in širjenja obzorij. Neptun je planet duše, intuicije in božanskega navdiha. Ko se povežeta v harmoničnem aspektu, se za trenutek odpre most med nebom in zemljo. Med tistim, kar vidimo, in tistim, kar slutimo. Med človekom in njegovo najvišjo vizijo samega sebe.

Če je Maat v začetku meseca tehtala resnico našega srca, potem Jupiter in Neptun proti koncu julija vanj ponovno vračata upanje.

Toda ne slepega optimizma. Temveč vero. Vero, da ima vse svoj pomen. Da obstaja višji red tudi takrat, ko ga še ne razumemo. Da vsak konec skriva seme novega začetka.

Lev in Oven sta ognjeni znamenji. Zato ta aspekt ni tih in meditativni Neptun, ki sanja v osami. To je Neptun, ki želi svoje sanje živeti. To je Jupiter, ki želi navdih spremeniti v ustvarjanje. To je ogenj srca.

V teh dneh lahko številni začutijo močan ustvarjalni navdih. Poveča se intuicija, odpirajo se novi pogledi na življenje, nekateri pa boste prvič jasno začutili smer, ki jo vaša duša želi ubrati v prihodnjih letih.

To je eden tistih redkih trenutkov, ko se idealizem in pogum podata z roko v roki.

Na kolektivni ravni lahko spremljamo porast humanitarnih gibanj, ustvarjalnih projektov, novih duhovnih pristopov in večje želje po povezovanju med ljudmi. Kot da bi se po letih polarizacije ponovno začeli spominjati, da smo del iste zgodbe.

Seveda ima tudi ta aspekt svojo senco.

Jupiter in Neptun skupaj lahko ustvarita občutek, da je vse mogoče. In pogosto tudi je. Toda obstaja nevarnost, da sanje postanejo večje od realnosti ali da ideal postavimo nad dejstva.

Zato nas Maat še vedno opazuje iz ozadja meseca. Spominja nas, da največje vizije potrebujejo tudi korenine. Da navdih potrebuje obliko. Da sanje potrebujejo dejanja. Kljub temu pa je to eden tistih dni, ko je vredno pogledati nekoliko dlje od vsakdana. Dovoliti srcu, da se ponovno spomni svojih želja. Dovoliti duši, da ponovno začuti smer, kajti včasih je največji čudež prav to, da ponovno verjamemo.

»Vsaka velika stvar na svetu je bila nekoč samo sanje nekoga, ki si je upal verjeti vanje.«
Jupiter v opoziciji s Plutonom: boj med srcem in močjo
In kot da bi vesolje želelo isti dan preizkusiti vse, kar smo pravkar začutili skozi navdih Jupitra in Neptuna, se 20. julija odpre še drugi obraz te zgodbe. Jupiter v Levu stopi v natančno opozicijo s Plutonom v Vodnarju. Če je bil trigon z Neptunom trenutek vere, je opozicija s Plutonom trenutek preverjanja.

Koliko moči ima vaša vizija?

Koliko resnice nosijo vaša prepričanja?

In predvsem – kaj ste pripravljeni storiti, da bi dosegli to, kar si želite?

To je eden tistih aspektov, ki poveča vse. Želje. Ambicije. Hrepenenja. Potrebo po uspehu. Potrebo po priznanju. Potrebo po vplivu. Jupiter v Levu želi sijati. Pluton v Vodnarju pa želi vedeti, zakaj. In prav tukaj nastane napetost. Na eni strani stoji srce, ki želi ustvarjati. Na drugi strani moč, ki želi preoblikovati. Na eni strani posameznik. Na drugi kolektiv. Na eni strani osebna vizija. Na drugi vprašanje, kako ta vizija vpliva na svet okoli nas.

To je aspekt, ki lahko rodi velike voditelje. Lahko pa rodi tudi velike ego-te. Zato bo julij prinesel številna soočenja z vprašanjem moči.

Kdo vodi?

Zakaj vodi?

Komu koristi?

In kdo v resnici vleče niti iz ozadja?

Na kolektivni ravni bomo lahko spremljali boj za vpliv, pomembna politična in gospodarska prerazporejanja moči, razkrivanje skritih interesov ter vse glasnejše napetosti med posameznikom in sistemom.

Pluton v Vodnarju ne mara koncentrirane moči. Želi jo prerazporediti. Jupiter v Levu pa želi ustvariti nekaj velikega. Ko se srečata, nastane vprašanje:

Ali ustvarjamo zaradi srca ali zaradi potrebe po nadzoru?

Na osebni ravni se lahko ta energija pokaže skozi odnose, posel in življenjske cilje. Nekdo bo želel več svobode. Nekdo več vpliva. Nekdo več priznanja. Nekdo več ljubezni. In prav tam se lahko pojavijo igre moči. Kdo ima prav. Kdo odloča. Kdo vodi. Kdo popusti. Toda pod vsem tem se skriva veliko globlja zgodba.

Kajti opozicija Jupitra in Plutona pogosto razkrije nekaj, kar smo dolgo iskali zunaj sebe. Lastno moč.

To je trenutek, ko lahko človek spozna, da ne potrebuje potrditve množice. Da ne potrebuje zmage nad drugimi. Da največja moč ni v tem, da nadzoruješ svet okoli sebe. Temveč v tem, da obvladaš sebe. Prav zato je zanimivo, da se ta aspekt zgodi v mesecu boginje Maat Kajti Maat vedno vpraša isto vprašanje:

Ali uporabljate svojo moč v skladu s srcem?

Ali pa zgolj v skladu s svojim egom?

Če boste iskreni do sebe, lahko ta tranzit postane eden najmočnejših trenutkov osebne rasti v letu 2026.

Če pa boste poskušali dokazovati svojo moč svetu, vas bo Pluton hitro spomnil, kako malo nadzora imamo v resnici.

»Moč ni v tem, da svet prisilite, da vas vidi. Moč je v tem, da veste, kdo ste, tudi ko vas nihče ne gleda.«
23. julija 2026 se Merkur obrne direktno na 16° Raka 19′ in zaključuje retrogradno potovanje, ki se je začelo 29. junija na 26° Raka 15′.
Toda v resnici se ta zgodba ni začela konec junija. Prve niti tega procesa so se začele tkati že 12. junija, ko je Merkur prvič stopil na 16. stopinjo Raka in vstopil v svojo senco. Šele 6. avgusta, ko bo ponovno dosegel 26° Raka 15′, bo celoten proces dokončno zaključen. Zato ta dan ni konec. Je prelomnica. Kot da bi se po dolgem potovanju skozi stare spomine, občutke, zamere, pogovore in neizrečene zgodbe megla začela počasi dvigovati.

Kajti Merkur v Raku ni retrograden v svetu dejstev. Retrograden je v svetu srca. V zadnjih tednih nas je vračal nazaj.

K starim pogovorom.

K starim odnosom.

K ljudem, ki so v nas pustili sled.

K besedam, ki jih nikoli nismo izrekli.

In k tistim, ki jih nikoli nismo zares slišali.

Ko besede ponovno najdejo svojo smer…

Marsikdo je v tem obdobju ugotovil, da problem nikoli ni bil v besedah. Temveč v občutkih pod njimi. Da prepir ni bil prepir. Da tišina ni bila tišina. Da odhod ni bil odhod. Temveč klic po slišanosti, bližini ali razumevanju. Zato Merkurjev obrat ne prinaša samo jasnejšega razmišljanja, ampak prinaša razumevanje in med tema dvema je velika razlika.

Na področju odnosov se lahko začnejo stvari ponovno premikati. Pogovori, ki so obstali v zraku, lahko dobijo odgovor. Nesporazumi se začnejo razpletati. Nekateri bodo končno povedali tisto, kar so predolgo zadrževali v sebi. Drugi bodo prvič zares slišali, kaj jim je nekdo skušal povedati že dolgo časa.

Ker je Merkur v Raku, bo poudarek predvsem na družinskih odnosih, partnerstvih, otrocih, občutku pripadnosti in vseh tistih vezeh, kjer besede nikoli niso samo besede.

Na kolektivni ravni bomo postopoma dobivali več informacij o temah, ki so bile v zadnjih tednih nejasne ali zakrite. Kar je bilo odloženo, se bo začelo premikati. Kar je bilo v pregledu, bo iskalo odločitev. Toda ne pozabite.

Merkur se sicer obrne direktno 23. julija, vendar še vedno hodi po poti, ki jo je že enkrat prehodil. Do 6. avgusta bo potekalo obdobje integracije. Obdobje preverjanja. Obdobje, ko se bodo stvari dokončno postavljale na svoje mesto. Kot da bi življenje reklo:

Zdaj veste. Kaj boste naredili s tem znanjem?

Morda je največji dar tega obrata prav v tem, da ne vidimo več samo zgodbe drugega človeka. Temveč tudi svojo. Svoje reakcije. Svoje rane. Svoje potrebe. In ko jih enkrat prepoznamo, se začne nekaj zelo pomembnega. Komunikacija postane povezava. Ne več boj ali obramba., niti ne več dokazovanje. Postane povezava.

»Nekatere resnice ne pridejo zato, da bi spremenile druge. Pridejo zato, da bi končno spremenile nas.«
Premik karmične osi – Severno sečišče v Vodnarju: ko prihodnost pokliče dušo
26. julija 2026 se zgodi eden najpomembnejših premikov prihodnjih let. Severno lunino vozlišče zapusti Ribe in vstopi v Vodnarja, kjer bo ostalo vse do 26. marca 2028.

Če je bila os Devica–Ribi potovanje zdravljenja, odpuščanja, zaključevanja karmičnih zgodb in učenja zaupanja življenju, potem nas nova os Lev–Vodnar postavlja pred povsem drugačno vprašanje:

Kako živeti svojo edinstvenost, ne da bi pri tem izgubili povezanost z drugimi?

To je prehod iz sveta srca posameznika v svet kolektivnega srca.

Iz vprašanja: »Kaj želim jaz?«

V vprašanje: »Kaj lahko ustvarimo skupaj?«

Vodnar je znamenje prihodnosti. Vizionar. Revolucionar. Tisti, ki vidi dlje od trenutnega časa. In Severno sečišče vedno kaže smer razvoja duše. Smer, kamor nas življenje vabi, ker tam raste naša zavest.

V naslednjih osemnajstih mesecih bomo zato kot kolektiv vse močneje vstopali v teme skupnosti, povezovanja, novih oblik sodelovanja, tehnologije, humanitarnosti in drugačnega razumevanja odnosov. Toda ne gre zgolj za tehnologijo ali družbene spremembe. Gre za zavest.

Gre za vprašanje, ali lahko človek ostane zvest sebi in hkrati pripada nečemu večjemu.

Kajti Južno sečišče v Levu bo razkrivalo vse tisto, kar smo morda gradili okoli ega, potrebe po potrditvi, pozornosti in dokazovanju svoje posebnosti. Življenje nas bo postopoma učilo, da resnične vrednosti ne potrebujemo dokazovati. Da ni treba tekmovati za svetlobo. Da sonce sveti za vse.

In prav tukaj se skriva ena največjih lekcij tega cikla.

V odnosih. Kajti mnogi odnosi so bili zgrajeni na pričakovanjih. Na scenarijih.

Na neizgovorjenih pravilih o tem, kako bi moral nekdo ljubiti, delovati ali se obnašati. Vodnar pa ne mara kletk. Ne svojih. Ne tujih.

Zato bo ta cikel mnoge naučil nove oblike ljubezni.

Ljubezni, ki ne temelji na posedovanju.

Ljubezni, ki ne zahteva dokazovanja.

Ljubezni, ki razume, da bližina ne pomeni nadzora.

Marsikateri odnos bo moral skozi preizkus svobode. Nekateri bodo ugotovili, da so partnerja ljubili bolj skozi svoja pričakovanja kot skozi njegovo resnično naravo. Drugi bodo prvič začutili, da jih odnos ne omejuje več, ampak podpira njihovo rast.

To je obdobje, ko bodo prijateljstva postajala enako pomembna kot partnerstva.

Ko bodo dušne skupnosti postajale nova družina.

Ko bomo vse bolj iskali ljudi, s katerimi delimo vizijo prihodnosti, ne zgolj preteklosti.

Na kolektivni ravni pa se odpira nova epoha. Vodnar je povezan z umetno inteligenco, omrežji, novimi oblikami ekonomije, decentralizacijo, skupnostnimi modeli in tehnološkim razvojem. Toda njegova največja lekcija ni tehnologija. Njegova največja lekcija je zavest.

Kajti vprašanje prihodnjih let ne bo več: Kaj lahko ustvarimo?

Ampak: Ali bomo znali ostati ljudje v svetu, ki ga ustvarjamo?

To je obdobje velikih idej. Velikih prebojev. Velikih povezovanj. In tudi velikih osvoboditev od preteklosti. Vodnar nas namreč uči nekaj zelo pomembnega. Da ni treba ostati zvest zgodbi, ki smo jo živeli včeraj. Dovolj je, da ostanemo zvesti Resnici, ki jo odkrivamo danes.

»Prihodnost ne pripada tistim, ki se držijo preteklosti. Prihodnost pripada tistim, ki si upajo postati to, kar še nikoli niso bili.«
Polna luna v Vodnarju: ko srce sreča prihodnost
29. julija 2026 se na nebu prižge prva velika svetilka nove karmične osi.

Polna luna nastopi na 6° Vodnarja, nasproti Sonca na 6° Leva, le nekaj dni po vstopu Severnega sečišča v Vodnarja. In prav zato ta lunacija ni samo zaključek nekega procesa. Je prvi vpogled v prihodnost, ki se odpira pred nami.

Julij je mesec boginje Maat. Mesec tehtanja srca. Mesec resnice. In prav ta Polna luna nas postavi pred eno največjih vprašanj prihodnjih let:

Ali živite življenje, ki ga želi vaš ego?

Ali življenje, ki ga želi vaša duša?

Lev in Vodnar sta znamenji, ki govorita o identiteti.

Lev pravi: »Poglej me.«

Vodnar pa odgovarja: »Poglej, kaj lahko ustvarimo skupaj.«

In med njima se rojeva nova zgodba. Zgodba o ravnovesju med posameznikom in skupnostjo. Med srcem in razumom. Med osebnimi željami in kolektivno prihodnostjo. Ta polna luna osvetljuje vse, kar smo predolgo poskušali uravnotežiti. Potrebo po svobodi. Potrebo po bližini. Potrebo po pripadnosti. In potrebo, da ostanemo zvesti sebi.

Ker se Sonce nahaja v konjunkciji z Jupitrom v Levu, so občutki veliki. Želje velike. Hrepenenja velika. Marsikdo bo začutil močan klic po tem, da zaživi bolj avtentično, bolj pogumno in bolj iskreno.

Toda na drugi strani neba Luna sedi ob Plutonu v Vodnarju. In Pluton nikoli ne prinese površinskih odgovorov. Prinaša resnico.

Lahko razkrije dinamike moči v odnosih.

Lahko pokaže, kje smo se prilagajali skupini in pri tem izgubili sebe.

Lahko pa razkrije tudi nasprotno – kje smo svojo individualnost uporabljali kot izgovor, da se nismo zares povezali z drugimi.

Na področju odnosov bo to ena najpomembnejših lunacij leta.

Mnogi bodo prvič jasno videli, ali njihov odnos temelji na svobodni izbiri ali na navezanosti.

Ali drug drugemu dajeta prostor za rast.

Ali pa drug drugega držita v vlogah, ki sta jih že prerasla.

To je luna, ki ne govori o posedovanju. Govori o povezanosti. Ne o nadzoru. Temveč o zaupanju. Ne o tem, kdo ima prav. Temveč o tem, kaj je res.

Ker Luna objema Plutona, bodo čustva globoka. Nekaj, kar je bilo dolgo skrito pod površjem, lahko pride na dan. Razkritja, pogovori, pomembne odločitve ali notranji uvidi bodo marsikomu pokazali smer za naslednjih osemnajst mesecev nove karmične osi.

Na kolektivni ravni pa bomo vse močneje čutili prehod v Vodnarjevo dobo. Vprašanja tehnologije. Skupnosti. Umetne inteligence. Svobode. Pripadnosti. In prihodnosti človeštva.

Ker pa se lunacija harmonično povezuje z Uranom v Dvojčkih in Neptunom v Ovnu, se za vsem tem skriva tudi nekaj zelo lepega. Upanje. Vizija. Občutek, da prihodnost ni nekaj, kar se nam zgodi. Temveč nekaj, kar skupaj ustvarjamo. To je luna prebujenja. Ne zato, da bi postali nekdo drug. Temveč zato, da bi se končno spomnili, kdo ste.

»Srce vas uči, kdo ste. Prihodnost pa vas vpraša, kaj boste s tem naredili.«
31. julija 2026 vzhajajoči Sirius ponovno pozdravi Sonce
Zadnji dan julija nosi posebno vibracijo. Po približno 75 dneh nevidnosti na jutranjem nebu ponovno pojavi Sirius in tik pred sončnim vzhodom prvič znova pozdravi Sonce. Za starodavne civilizacije je bil to eden najpomembnejših trenutkov leta. Trenutek, ko se Nebo in Zemlja ponovno povežeta skozi Svetlobo.

Sirius ni navadna zvezda. Egipčani so ga imenovali Sotis in ga povezovali z boginjo Izis, veliko varuhinjo modrosti, magije in življenja. Verjeli so, da njegov ponovni vzhod odpira vrata novemu ciklu, novemu letu in novemu poglavju človeške zavesti.

Če Sonce osvetljuje naše fizično telo, so Sirius imenovali duhovno Sonce.

Tisti notranji ogenj, ki ne greje kože, temveč dušo.

Če Sonce osvetljuje naše fizično telo, so Sirius starodavna ljudstva imenovala duhovno Sonce. Ne zato, ker bi bilo močnejše od našega Sonca, temveč zato, ker naj bi osvetljevalo tisti del človeka, ki ga ne moremo videti z očmi. Del, ki se ne stara. Del, ki ne nosi imena, poklica ali vloge. Del, ki ga nekateri imenujejo duša.

Ko govorimo o Siriusu kot o duhovnem Soncu, v resnici govorimo o prebujanju notranjega ognja. O trenutku, ko človek ne išče več odgovorov samo v zunanjem svetu, temveč začne poslušati tihi glas znotraj sebe. Tisti glas, ki ga v hrupu vsakdana pogosto preslišimo.

V času, ko se Sirius ponovno dvigne na jutranjem nebu, nas življenje pogosto povabi v globlji stik s seboj. Kot da bi za trenutek postalo pomembneje vprašanje »Kdo sem?« kot vprašanje »Kaj imam?« Pomembneje postane, kaj nosimo v srcu, kot kaj kažemo svetu.

Sirius nas opominja, da smo veliko več kot zgodbe, ki jih živimo. Veliko več kot naše zmage in porazi. Veliko več kot naše rane in strahovi. Opominja nas, da ima vsak človek svoj notranji kompas, svojo severnico, svojo pot.

Zato so dnevi, povezani s Siriusom, čas notranje poravnave.

Čas, ko se lahko vprašamo, ali naše življenje še vedno sledi smeri naše duše ali pa smo se izgubili v pričakovanjih sveta okoli sebe. Kje smo se oddaljili od svoje resnice? Kje smo pozabili na svoje sanje? Kje smo začeli živeti življenje, ki ga od nas pričakujejo drugi?

Duhovni razvoj v času Siriusa ne pomeni pobega iz materialnega sveta. Pomeni, da vanj ponovno prinesemo več zavesti. Več prisotnosti. Več srca. Da se spomnimo, da uspeh brez notranjega miru ne prinese izpolnitve in da obilje brez smisla ne nahrani duše.

To je obdobje, ko je pomembno negovati svojo vizijo. Poslušati intuicijo. Zapisovati sanje. Biti pozoren na znamenja, sinhronosti in občutke, ki prihajajo od znotraj. Kajti Sirius redko govori skozi razum. Njegov jezik so navdih, simboli, občutki in notranje védenje.

Morda je največje darilo Siriusa prav v tem, da nas spomni, da svetloba, ki jo iščemo na nebu, nikoli ni bila zares tam zunaj. Vedno je čakala v nas.

»Ko se prižge duhovno Sonce, ne vidimo več sveta drugače. Začnemo drugače videti sebe.«

Prav zato konec julija in začetek avgusta predstavljata obdobje, ko številni ljudje občutijo močnejšo intuicijo, bolj žive sanje, nenavadne uvide ali občutek, da jih nekaj kliče v novo smer. Kot da bi se za trenutek odprla vrata med vidnim in nevidnim svetom.

In ni naključje, da se vse to dogaja v znamenju Leva. Lev je znamenje srca. Sirius pa zvezda duše. Ko se srečata, se začne prebujati vprašanje:

Ali živite iz srca ali zgolj iz navade?

Ali sledite svoji svetlobi ali svetlobi drugih?

Prav iz tega starodavnega opazovanja neba se je razvila simbolika Levjih vrat, portala 8–8, ki svoj vrhunec doseže v začetku avgusta. To je obdobje, ko se energije Sonca, Siriusa in Leva simbolično prepletejo in ustvarijo močan tok ustvarjalnosti, življenjske sile in notranjega prebujenja.

V duhovnem smislu Levja vrata niso nekaj, kar se odpre nekje na nebu. Odprejo se v človeku. Odprejo prostor za več poguma. Več avtentičnosti. Več iskrenosti do samega sebe. Kot da bi nas življenje povabilo, da stopimo korak bližje tistemu, kar smo prišli postati.

V sodobni astrologiji Sirius povezujemo tudi s tehnološkim napredkom, inovacijami in razvojem prihodnosti. Zato ni presenetljivo, da ravno v tem obdobju pogosto prihajajo nove ideje, preboji in navdihi, ki lahko pomembno vplivajo na kolektivni razvoj.

Še posebej v letu 2026, ko Uran v Dvojčkih in Pluton v Vodnarju odpirata vrata novim oblikam tehnologije, komunikacije in povezovanja. Toda ob vsem tem ostaja najpomembnejše nekaj drugega. Ne pozabiti človeka. Ne pozabiti srca. Ne pozabiti, da največja evolucija ni tehnološka. Je zavestna.

Zato nas Sirius tudi letos ne vabi samo k sanjanju velikih sanj. Vabi nas k temu, da postanemo bolj zavestni ustvarjalci svojega življenja.

Da opazujemo svoje vzorce.

Da prepoznamo zgodbe, ki jih ponavljamo iz generacije v generacijo.

Da ozdravimo tisto, kar ne služi več naši rasti.

In da v odnose, družino in vsakdan vnesemo več prisotnosti, več ljubezni in več razumevanja. Kajti prava svetloba Siriusa ni nekje med zvezdami. Prižge se takrat, ko človek začne živeti v skladu s svojo resnico.

»Ko Sirius ponovno vzide pred Soncem, nas ne opominja, naj gledamo v nebo. Opominja nas, naj se spomnimo svetlobe, ki jo nosimo v sebi.«
Za konec pa…
Julij nas pelje skozi vrata Resnice in Pravice, sprememb in novih smeri.

Pokazal nam bo, da prihodnost ni nekaj, kar nas čaka nekje pred nami, temveč nekaj, kar ustvarjamo z vsako mislijo, odločitvijo in odnosom že danes. Morda niso vsi odgovori že jasni, morda še vedno stojite med starim in novim svetom, vendar vedite, da vsako seme potrebuje čas, preden pokaže svoj prvi poganjek. Zaupajte poti, tudi kadar je še ne razumete v celoti, saj življenje pogosto najprej spremeni smer vetra in šele nato razkrije nov horizont. Včasih največji premiki niso tisti, ki jih vidi svet, temveč tisti, ki se zgodijo v tišini vašega srca.

»Usoda ni nekaj, kar vas čaka na koncu poti. Usoda je nekaj, kar se rodi v trenutku, ko si upate stopiti korak bližje sebi.«

#### Astrološka napoved za junij 2021: Vstopamo v energijo arhetipa Moči in Sijaja
V maju smo se usedli na Kolo sreče, ki vas je lahko premaknilo iz cone udobja in energija je ponovno stekla. Čutite? Ali se tudi sami čudite, da smo dobesedno padli v sredino leta? Vedite, da tam kjer ste, ste z namenom, saj je čas da vstanete in se izrazite.
Z mesecem junijem vstopamo v energijo arhetipa Moč, Sijaj. Zdaj boste obvladovali stare zveri v vašem notranjem svetu. Načelo arhetipa Moči in Sijaja prinaša obdobje, da obnovite svoje strasti do vseh notranjih in zunanjih stvari v vašem življenju. Zdaj boste ponovno dovolili, da vas življenje zapelje, saj boste čutili, da ste premagali strahove povezane s preteklostjo. Mesec, ki je pred vami, je nadvse primeren za kreiranje, za umetniško ustvarjanje ali pa da se lotite katere od umetnosti, ki so povezane z javnim nastopanjem.

Čas bo, da postavite sebe v prvi plan, da stopite na oder Življenja in zaSijete…

Zdaj boste v svoji naravi odkrili neomejene zaloge Moči, hkrati pa boste še bolj razvijali svoje notranje bistvo. V tem mesecu, bi lahko bili ljudje rojeni v znamenju Leva ogledalo vaših sposobnosti za vso ustvarjalno izražanje ali pa boste z njimi poravnali stare zaplete.
Arhetip, ki vlada zdaj je Moč in Sijaj,  skozi prispodobo, ki ga predstavlja univerzalni mit, poznan kot Lepotica in Zver.
Ta simbol predstavlja lepoto, ki je v vaših darovih, talentih in sredstvih, ki lahko pomirijo notranje zveri in demone. Torej, jih poznate? Se s slednjimi srečujete skozi akterje v svojem zunanjem svetu? Potem je čas, da obrnete list v življenju in vzamete stvari pod kontrolo in zavladate nad situacijo v kateri ste se znašli. Beseda Sijaj je zelo povezana z besedo Moč, kajti če niste močni, ne morete sijati in izžarevati energije. Zato, dovolite si, da vas življenje zapelje, dovolite si sijati in užiti strasti, ki vam jih bo življenje pripeljalo na pot zdaj. Bodite strastni na vseh področjih, dovolite si in se posončite »v svoji slavi«, kakor koli jo pač vidite ali doživljate.

Zdaj lahko rečem le eno: »Prepoznavali boste prave duše… njihove potenciale in njihove darove, ki so namenjeni vam…«

Ti Siješ… in jaz… jaz pa te Vidim, ker siješ drugače.
V juniju se začenja ustvarjati prav posebna energija… ustvarja se združitev, partnerstvo ali neke vrste odnos, ki bo imel za vaše življenje dolgoročne koristi. Ta odnos, partnerstvo ali združitev bo z nekom, ki ga že poznate ali z njim morda (tudi že) delate. Ta zveza je namenjena, če hočete »blagoslovljena in usojena«, saj ji vlada velik uspeh. Mnoge velike in čudovite stvari se bodo lahko poRodile iz te zveze, ki bo še naprej rasla in se krepila… lahko bo »to to«… zato odprite srce in poslušajte…

Morda boste občutili nekakšen klic k slavi, da se posvetite Višjemu cilju.
Pred vami je mesec, ki vam bo natrosil razne izzive samo zato, da se spomnite, da imajo največji bojevniki najVečje Srce. Zato, če želite doseči velike stvari zdaj, se morate povezati s svojo Ranljivostjo. Razkriti morate nekaj Globljega v svoji naravi… razkriti tisto, kaj vas dela človeka. Ta ranljivost vas bo povezala z vsem človeštvom in prinesla Moč vašim Dosežkom.
To je čas, da živite in dihate Strast, ki obstaja v vas, saj vas bosta ta Ljubezen in strast na koncu pripeljali do Slave in Uspeha.
Pomembno, da bi zdaj dosegli željeno je, da odražate Moč, Fokus, Disciplino in Modrost. Te vrline so potrebne, da ukrotite svojo surovo moč in jo uporabite za ustvarjanje tistega, kar resnično želite. Če se še vedno počutite Zmedeni, Nedisciplinirani, Brezciljni ali Ujeti v kakršnikoli slabi Razvadi, npr. alkoholu, drogah, igrah na srečo, varanju, laganju, čustvenem prenajedanju ali zapravljanju, kjer potreba po takojšnji zadovoljitvi pretehta vse drugo, je čas, da se organizirate in naredite Vse, da boste spet uredili sebe in posledično svoje življenje.

PreNehajte bežati od odgovornosti.

Zdaj ne bo dovolj ubogati čisti instinkt. Pred vami je čas za Osredotočeno moč, Samonadzor in Disciplino. To je čas, da zavržete egoistične ali otročje vidike, ki pogosto temeljijo na potrebi po ugodju in takojšnji zadovoljitvi. To je čas, da zberete svojo moč in se naučite vladati svojemu življenju iz mesta v sebi, ki je jasno in resnično.
Pomembno je, da vaša želja ni Posedovati moč, ampak jo izžarevati v vedno večjih valovih, da pošiljate… delite te »sadike« moči v svet in jih ukoreninite v srcih vseh. Ne priklepajte se naNjo, ampak tej Moči dovolite, da se razŠiri, teče in postane tako tudi vaša.
Moč, sijaj, uspeh, bogastvo in slava… imajo skupni imenovalec: Odgovornost!
Ste odgovorni ali imate izgovore vedno, ko pridete do ene izmed zapisanih faz v življenju? Ustavite in res dobro razmislite, kakšen je vaš odziv na prvo žogo? Ups, auč… hmm… »Ah, mene to ne zanima, to človeka pokvari. Ufff, ne rabim tega«… in podobno. Razmislite znova. Razmislite zakaj na prvo žogo pomislite in razmišljate tako, kaj vam ta prepričanja govorijo in sporočajo o vaši mentalni naravnanosti, o temeljih na katerih gradite sebe?
Ste uspešni? Kaj vam pomeni uspeh? Se ga bojite? Vedite eno, da v biti pomena »Imeti bogastvo«, ni tako, kot si predstavljajo in sanjajo mnoga bitja. To ni trenutna izpolnitev kapricastih želja, niti moč uživanja osebnega luksuza, medtem, ko drugi trpijo in žalujejo. To ne pomeni, da tega ne smete imeti, saj je posledica tega kar delate, pomeni tudi, da vam ni treba, da ste vsem skrbnik in vzornik.

 

Resnično bogastvo je nenavezanost na tisto kar posedujete… in je Znanje…  in bogati ga delijo…

… zato, poSkrbite za ljudi okoli sebe, hodite med njimi, obnašajte se dostojanstveno in pogumno ne glede na okoliščine in se zavedajte, da nobena stvar ni premajhna, da bi vas zanimala.
Razumete? Če ne… vdihnite in preberite znova, da zaČutite. Delite znanje, poučujte in se učite, to je vodilo tudi tega leta, saj je vladar Svečenik, arhetip poučevanja, učenja in izgradnje temeljev… družine. Poglejte po svojem svetu in ugotovite, kje ste zamenjali izpolnitev želje z vlogo, ki jo igrate… in zdaj prevzemite tudi Vi vlogo, »da imate vse kar potrebujete«.
Bogastvo ni breme, je pa velika odgovornost. Vi ste bogati… vi ste Tisti, ki ustvarja vaš svet. Naj vam bo všeč ali ne, vi ste tisti, ki mora spremeniti sedanji red in vpeljati spremembo, ki jo želite videti drugje. Spremembo pa… morate prinesite iz sebe. Enako privlači enako…
Storite, karkoli je treba, da si povrnete svojo moč, kajti vstopamo v čas velike silovitosti.
Bodite odprtih src, vladarji samih sebe, ljubeči in polni znanja, ki pa ga že zdaj imate več kot dovolj … vaša vloga zdaj je biti v poPolnosti to, kar ste, in igrati svojo vlogo v plesu življenja. Zavedajte se dejstva, da ste sami Stvarnik svojega sveta… zato, valjenje krivde na avtoriteto, opažanje samih slabih stvari, pri drugih, kritika… ne bodite preveč pod vplivom mnenj medijev, drugih in niti tistih, ki jih vidite kot uspešne ali močne… ne bojte se jih… oni naj ne bodo grožnja, naj bodo vaš naVdih. Zavedajte se pomembnosti človečnosti in vaše odgovornosti, gre za Vaše življenje. Zdaj resnično na vas, da obČutite svojo Moč in jo izrazite skozi Polno življenje.

Bodite odgovorni, začnite zdaj… in vsak dan zvišajte stopnjo vibracij v svojem svetu.

Skrbite za Zemljo z recikliranjem in kompostiranjem ter zavestno porabo. Imejte kar potrebujete. Uveljavite nežen Vpliv in bodite čudovit Vzor drugim. Bodite svoj čudoviti jaz, ko stopate na pot globoke in resnične slave: ne na pot materialne slave ali pa pozornosti, kar ta je le navlaka in vas vodi v odvisnost in nekaj kar ni več svoboda.
Visoka naravnanost vaše vibracije naj vas vodi k resnični skrbi zase, k svobodi Izbiranja svoje vloge, k zbiranju Spominov in Znanja, k pravici Ustvarjanja razkošnega, dragocenega in lepega okolja, kjer preBivate, ter k dostojanstvenemu Obnašanju, ne da bi vas drugi ponovno poskušali ponižati – to je treba zdaj storiti.
Ne verjemite več neresnicam tistim z avtoriteto… Zdaj je čas, da postanite svoja avtoriteta in živite v Luči svoje lastne Resnice.
Vidite?

Če še vedno ne, potem je čas, da nehate gledati. Odprite srce in… ja, zdaj boste Videli Vse!

 

Mesec bo aktiven, pester in kreativno naravnan. Poglejmo pomembne prelomnice, ki jih kažejo planetarne povezave…
Retrogradni Merkur v Dvojčku, od 29. maja do 22. junija
Čisto ob koncu meseca maja se je v retrogradno gibanje obrnil planet komunikacije, povezovanja in trgovanja, Merkur. Njegova vladavina je v znamenju Dvojčka, kjer imamo tudi severno lunino sečišče, kar pomeni, da je to mesto, kjer je aktivirana »pot usode«. Torej poglejmo:
Čas retrogradnega Merkurja je čas, da globoko vdihnete in pogledate, kako informacije, ki jih sprejmete in tehnologija, ki jo uporabljate, zavestno ali nezavedno vplivajo na vaše odločitve, vaš komunikacijski slog, vaše duševno zdravje in splošno počutje.
Ko ste preplavljeni z informacijami, novicami in mnenji drugih ljudi, se lahko zgodi, da težko slišite glas vašega lastnega pristnega, resničnega jaza, ki se želi prebiti skozi. Začutite lahko pritisk, da dosežete ne status quo, ali pa se celo izgubite v miselnosti skupinskega razmišljanja.
V času retrogradnega Merkurja se lahko odločite, da boste zavestno zaužili informacije iz sveta okoli sebe ali pa si boste morda oddahnili od družabnih omrežij in brali novice neodvisnih, drugih medijev. Znamenje Dvojčka pooseblja radovednost, raznolikost in ker ju zanima vse, se ne spuščata v podrobnosti. Zanima ju širina. Namesto tega izkoristite zdaj svoj čas, da se umaknete v miren prostor in se začnete učiti zvoka svojega glasu, kaj vam govori.

Ko se povežete s svojim notranjim glasom, vam to lahko prinese veliko moč. Počutite se lahko samozavestni, prepričani vase in vam je jasno, kaj in kako komunicirate.

2. junija se Venera preseli v vodnega, intuitivnega Raka
Z Venero v Raku boste lahko občutno bolj občutljivi in ​​povezani s svojimi resničnimi občutki, ki bodo zdaj lahko vaš kompas. Karkoli se pojavi, se pomirite s tem, kar se pokaže in skušajte po svojih najboljših močeh slediti občutkom, ki vas najbolj podpirajo. Vaše vrednote se bodo uravnavale na podlagi vaše čustvene izpolnjenosti in občutka varnosti. Vzdušje vašega doma bo vplivalo na vaš uspeh pri delu, zato preverite svoje prioritete in vrednostni sistem.

 

10. junija se znova aktivira karmična os. Imeli bomo Sončev mrk Mlade lune v Dvojčkih; ta mrk aktivira dinamiko prihodnosti v sedanjost
Obročasti SONČEV mrk  bo ob 6:52:29, na 19 ° Dvojčka 47 ′
Mrki običajno prihajajo v parih, zato je to drugi in zadnji mrk poletne sezone. Ta mrk odpira vrata v novo in povišano stanje zavesti. Mogoče stvari še ne boste mogli razumeti, vendar pa kar zagotovo veste je to, da so na poti nove priložnosti. To je čas, da resnično postanemo gospodar svojega uma in se preusmerimo v obsežno, obilno razmišljanje in ne v omejeno razmišljanje ali razmišljanje, ki temelji na strahu. Moč uma bo zdaj ključna. 
11. junija vstopi Mars v ognjenega Leva
Mars se dobro počuti v tem kraljevskem, ognjenem znamenju in zagotovo vam bo aktiviral strast do romantike, zabave in avanture! Vedite, to je zelo kreativna in zelo zelo aktivna energija. Vsi žarometi bodo zdaj usmerjeni na vas in vaše akcije. Če zdaj ne, potem kdaj?? Navsezadnje je vladar meseca tudi arhetip Moči in Sijaja, zato boste morali zasijati. Z vso energijo Sončevega mrka, ki vznemirja, lahko izkoristite tudi nekaj te Marsove energije, da dobite prijeten zagon in… zaSijete.

Oba socialna planeta, Jupiter in Saturn bosta v retrogradnem položaju, kar pomeni, da se bomo kot družba soočali z neke vrste revizijo na področju komunikacije, medijev, novic in znanja.

14. junija naredi Saturn drugo poravnavo z Uranom, čas soočanja bo
Med njegovo retrogradno fazo se 14. junija sreča v kvadratu s planetom naglih sprememb, revolucije in inovacij Uranom. Saturn kvadrat Uran je glavna astrološka konfiguracija tega leta in prinaša energijo soočanja. Prav slednje je tema, s katero se boste na kolektivnem nivoju srečevali skozi vse leto. Prvi od treh kvadratov se je zgodil 17. februarja, zdaj imamo drugega, vendar pa je zdaj Saturn v retrogradni fazi. To lahko spremeni energijski izraz in vas vodi k temu, da boste bolj premišljeni in potrpežljivi kot pa aktivni.
Ta povezava je del serije, ki poteka vse do konca leta 2021. Zadnji kvadrat Saturn Uran bo ob koncu leta, natančneje na Božič. V bistvu lahko vidite to dinamiko že ves čas, skozi teme upora in svobode proti nadzoru; tako na naših tleh, kot tudi na svetovnem prizorišču. Na osebni ravni vam lahko ta povezava pomaga premakniti nekatere meje, ki ste si jih ustvarili sami, da bi dosegli novo raven svobode. Lahko pa doživite tudi nasprotno in boste morali postaviti nekaj meja, da se zaščitite in po potrebi ustvarite več strukture.
Bodite pozorni na vse teme, ki bodo v vašem življenju aktivne okoli 14. junija, saj bodo verjetno bile namig o nekaterih temah za delo na sebi, boste morali opraviti še do konca leta.

 

Retrogradni Saturn in Jupiter – ljudstvo bo delalo revizijo

Za retrogradno fazo lahko rečemo tudi, da planet vstopa v podzemlje kjer potuje skozi sence naše podzavesti, da bi odkril sporočila in modrost, ki smo jih morda zgrešili.

Aktivirana karmična os Dvojčka – Strelec, poleg Merkurja v Dvojčkih, dejansko in dobesedno dela revizijo in konkretne spremembe, saj se spreminja pot vaše usode na področju, kjer imate v svoji rojstni karti Dvojčka. Veliki učitelj je seveda pomemben planet Saturn, ki pa je tudi od konca maja v retrogradnem gibanju.
Saturn velja za planet odgovornosti in trdega dela, a tudi odličnih nagrad. Trdo delo je poplačano in ker je Saturn znan tudi kot gospod »karme« zagotavlja, da nobeno dobro dejanje ne ostane nekaznovano. Vsako leto, ko je  v svoji retrogradni fazi, je čas, da ponovno pogledate preteklost, razmislite o tem, za kaj in kje morate prevzeti odgovornost in ocenite ali vaša dejanja prinašajo rezultate, za katere si prizadevate.
Saturn želi, da prevzamete popolno odgovornost nad svojim vedenjem in razjasnite, kako vaša dejanja, prepričanja in misli prispevajo k resničnosti, ki jo ustvarjate.
Če želite priti do dinamike, ki jo bo tokrat odprl za vas za veliki »mUčitelj«, poglejte v svoje življenje, razmislite o temah, ki so v vašem življenju prevladovale od septembra 2020 do maja 2021. Katere ukrepe ste sprejeli v tem času? V kakšnih situacijah ste se znašli v tem obdobju?
Kakršne koli ukrepe ste v tem času sprejeli, bo zdaj čas bilance, saj bodo to teme, s katerimi se boste znova ukvarjali oziroma jih pregledovali. Bodisi boste sami izkoristili koristi od svojih dejanj ali pa se boste morda spoprijeti s posledicami. Verjetno pa bo vsakega po malo.
Saturn je nekoliko podoben strogemu učitelju in lahko vas sooči z nekaterimi težkimi ali bolj zahtevnimi situacijami. Pa vendar, cilj igre je zastaviti izziv, prevzeti popolno odgovornost za svoje življenje in odločitve ter vedeti, da imate vedno moč poskusiti znova, narediti boljše in uspeti.
Zdaj se lahko zgodi, da se boste z lahkoto počutili razočarane ali bi bili celo bolj trdi do sebe. Popolnoma drugače bo, če boste spustili svoj ego in se zavedali, da vas vodi do vašega polnega potenciala in optimalne rasti.

Skozi tak pristop boste lahko na stvari začeli gledati z nove perspektive.

Namesto, da na Saturna gledate kot na tega strogega učitelja, ki se ga morate bati ali se ga izogibati, lahko nanj gledate kot na strogega učitelja, ki natančno ve, kako vas potiskati in izzivati, da bi izvabil najboljše. Ko se upirate, se borite, toda ko se predate, lahko začnete iskati bistvo za svoj trden temelj, kjerkoli že,  se boste počutili bolj sprejemljive za vse lekcije, ki so vas klesale. Pri Saturnu gre predvsem za rast, saj vam pomaga, da se povzpnete in pridete tja, kjer želite biti. Saturn vam daje odločnost in moč, da greste na pot svoje usode.
20. junija postane retrograden še Jupiter
Tik preden se Sonce pripravi na odhod iz Dvojčkov in se prestavi v Raka, vstopi največji planet našega sončnega sistema v retrogradnost. To nam daje skupno štiri glavne planete v retrogradnosti, vključno z Merkurjem, Saturnom in Plutonom. Zdaj imamo na svojem vesoljnem nebu kolektivno temo upočasnitve, zaustavitve in razmišljanja. Med Jupitrovo retrogradnostjo bo povečeval vrh med Vodnarjem in Ribami, zato bomo morda opazili teme okoli inovacij in ustvarjalnosti. 

 

21. junija je kresna noč in poletni Solsticij
Sezona Dvojčkov se konča, ko Sonce preide v znamenje Raka. To je tudi junijski Solsticij, ki prinaša najdaljši dan v letu na severni polobli in najkrajši dan v letu na južni polobli. Solsticij je sveti čas, ko je tančica med dimenzijami tanka, zato jih izkoristite za priprošnje ali odpuščanje.
22. junija naredi Merkur obrat nazaj v direktno gibanje
Retrogradni Merkur je najmočnejši na svojih prehodih ko se obrača oziroma ko stoji na mestu, zato bodite potrpežljivi. V prihodnjih tednih ob koncu meseca, se bo vrnila večja jasnost. Pa še to… če ste se spopadali z napakami, napačno komunikacijo ali tehničnimi napakami, boste zdaj lažje našli odgovore in rešitve, zakaj…
24. junija bo Super polna luna v Kozorogu
Super polna luna v Kozorogu bo poslovno naravnana, saj vas bo prav na delovnem mestu privila v smislu, če niste na odru. Čeprav ni tako intenzivna kot mrki, s katerimi smo se srečali ob začetku v poletni mesec, se zdaj boste lahko morda počutite nekoliko razpršeno glede vrednosti vaše energije. Morda ugotovite, da se še vedno trudite prebaviti vse, kar se je zgodilo v zadnjih nekaj tednih. Uporabite to zemeljsko energijo Kozoroga, da se prizemljite in vadite nekaj za osebno rast.
25. junija se obrne v retrogradno gibanje še planet Neptun
Tudi planet rožnatih očal, zablod in izpolnitve, Neptun vstopa v svojo letno retrogradno fazo. To pomeni, da bomo ob koncu meseca imeli kar štiri planete v retrogradnosti. Pri Neptunu gre samo za iluzijo, luščenje tančice in poglabljanje v višje sfere razumevanja. Ko bo Neptun vstopil v retrogradnost, bi lahko začutili kot da, rušite iluzije iz preteklosti ali pa ugotavljate, da je vaša intuicija veliko bolj aktivna. To je subtilna energija, pa vendar bomo z Jupitrom, Saturnom in Plutonom tudi v retrogradni fazi zagotovo čutili, da se stvari upočasnjujejo.
In za konec…
26. junija bo Venera vstopila v kraljevskega in razkošnega Leva
To bo pika na i vsem odnosom. Venera zapusti vodnega Raka in vstopi v ognjenega Leva. To je močna energija, ki vas lahko spominja, da morate imeti vse, kar se da seveda. Na katerem področju se vam bodo dogajale preizkušnje in izzivi, pa poglejte v svojih rojstnih kartah, kjer imate znamenje Leva.
Sporočilo kraljevske Venere pa je:

Počuti se lepo v koži, v kateri si.

Pazite tudi na svoj prostor, saj se bo Venera prihodnji mesec kmalu poravnala s svojim kozmičnim ljubimcem Marsom! Kaj prinaša? O tem, pa vam napišem naslednjič…
Tako, zdaj pa vsi na oder, ki se mu pravimo Življenje. Prebujeni ste, Sijete, stojte v Svetlobi, okopajte se v pozitivni miselni naravnanosti in… nazaj v Življenje, na Nov način. Kreirajte zaVestno!
Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved za Junij 2022
Astrološka napoved
Vstopamo v sredino leta, v mesec, ko se boste znova soočali s svojimi in tujimi vzorci, z bivšimi partnerji in z egom… z duhovnim egom.
Ker je leto 2022 leto odločanja in izbire, leto karmičnega povračila, se že od začetka tega leta najverjetneje soočate s situacijami, ki vas spravljajo v dilemo: katera od dveh možnosti je boljša? Sploh odnosi ali situacije vezane na vse kar v dobesednem in v prenesenem pomenu besede pomenijo kot »bivše«… no, tu boste imeli največ dela skozi soočanja vseh vrst. Preverite seveda, kaj se vam je dogajalo v letih 2012-13, kajti nekaj podobnega bi se vam lahko znova ponovilo skozi situacije ali odnose, saj poznate: »ista zgodba samo drugi igralci ali pa se na sceni znova pojavijo bivši akterji«.

Pomembne prelomnice se bodo dogajale že takoj v prvem tednu, ko se najprej obrne nazaj v direktno gibanje planet komunikacije in povezovanja, Merkur, dan za njim pa se v retrogradno fazo obrne še planet karme, strukture in veliki mUčitelj, Saturn. Oba bosta povzročila, da bodo rožnata očala padla dol in marsikomu videna realna slika najverjetneje ne bo všeč. Kaj se je skrivalo iz mask bo več kot evidentno. Ego bo imel ključno vlogo, saj bo pri mnogih šel do ekstrema pri izražanju svoje lastne pomembnosti.

Pomembna astronomska dogodka sledita v sredini meseca in sicer: Super polna luna in poletni solsticij, ki ob otvoritvi novih Zvezdnih vrat odpira čas za počitek, zdravljenje, polnjenje in delo na sebi. Zdaj bo idealna priložnost, da se lotite čiščenja starih vzorcev (transgeneracijskih) in ker je leto karmične izravnave pomeni tudi, da se na kolektivnem nivoju zdaj kot duše odločate in izbirate, da z določenimi odnosi, situacijami ali mehanizmi delovanja dokončno zaključite ali pa da se boste peljali še en krog. Po težkem obdobju zadnjih let in intenzivnem duševnem delu v zadnjih dveh mesecih, se lahko zdaj osredotočite na iskanje lahkotnosti.
Čas je, da sprejmete pustolovščine na svoji poti in gradite močnejše povezave s tistimi, ki jih imate radi.
Čas poletja bo čas jasnega fokusa, kajti »treščili« boste ob karmo. Kot sem že omenila, se vas bodo zdaj spomnili ljudje iz preteklosti ali pa vas bodo dogodki in situacije vrnili v preteklost… tja, od koder ste zbežali ali pa se niste soočili z danimi okoliščinami. Ti ljudje vam bodo ponovno, kot sence sledili in kot ogledala, pokazali vzorce iz preteklosti, ki ste jih ali pa se jih še niste znebili, prelomili in z njimi zaključili…
… ja, čas karmičnega povračila je …
Kar se je v marcu pokazalo, da je potrebno zaključite in če niste, vas lahko vidik arhetipa Obešenca, ki je vladar meseca junija, dobesedno obesi. Zlom ega vašega ali ljudi, ki vas obkrožajo bo več kot očiten. Že samo ime Obešenec pomeni, da če se zdaj ne boste soočili s svojim lastnim »hubrisom« in vzorci vedenja, ki vas ne podpirajo, se boste res lahko počutili, kot da vas je nekdo dobesedno obesil. Opazujte pa sceno na družbeni in kolektivni ravni. Ja, zdaj boste igre, ki ste jih do sedaj gledali zaRes Videli. Vsekakor je pred vami najboljše obdobje za dejavno prekinjanje uničujočih navad, ki vas vežejo ali omejujejo v rasti in v razvoju. Ker je Obešenec tudi vidik ega, se boste zdaj lahko zelo veliko ukvarjali s svojim in egom

Zdaj boste lahko izkoristili globje sprejemanje in sočutje do lastnega jaza, saj boste poleg vsega, lahko opuščali še vse omejujoče potrebe lastnega ega. Predali se boste globji ljubezni in modrosti, ki čaka na izraz v vaši duhovni notranjosti. Predani boste prekinjanju ponavljajočih se vzorcev, zato vse, kar boste ozavestili na poti do svoje lastne Svobode, pustite in odpustite, kajti v vas se bo prebujala vedno večja želja po gledanju na stare teme z novega gledišča.

Junij bo mesec sprejemanja in predaje – konec upiranja… mesec, v katerem vas bodo okoliščine priSilile k dokončanju preteklih zadev, če jih še niste dokončali…

Že v marcu se je začel močan kolektivni preBoj, ki se je dotaknil tudi vas. Razreševati ste začeli vašo trenutno življenjsko situacijo, ki bo epilog doživela ob koncu Saturnovega cikla v Vodnarju, na pomlad 2023. Prav zdaj, v juniju se zgodi aktivacija tega karmičnega cikla tretjič in morali boste biti aktivni. Nič več ne boste slepo sledili situaciji, poslu ali v odnosu, predvsem povsod tam, kjer vas pot ne vodi več v smeri Srca…

Če ste vseeno v lanski jeseni, ali v marcu letos, ko je vladal arhetip Puščavnika, kaj zaključevali in vendarle uspeli narediti spremembo, potem lahko zdaj, v mesecu Obešenca, pričakujete nagrado.

Obešenec je močan simbol prehoda, ki kaže na naveličanost starih vzorcev. Je vidik, ki v vas zbuja voljo do njihovega prekinjanja in razrešitev karmičnih zadev… lahko vam pomaga razkriti kdo ste onstran vašega ega.

V tem mesecu se boste lahko rešili tudi iz škodljivih odnosov ali razmerij.
3. junija se Merkurjeva retrogradna faza zaključi v zemeljskem Biku
Merkur, planet komunikacije, povezovanja in prodaje že od 10. maja potuje retrogradno. Skozi večji del sezone mrkov je ustvaril kar nekaj nejasne, meglene energije, zaradi česar ste res težko jasno razmišljali ali se počutili samozavestno pri svojih naslednjih korakih. Ob svojem obratu nazaj v svoje direktno gibanje, se bo tako tudi ta megla dvignila in stvari bodo postale jasnejše.

Na dan svojega obrata iz retrogradne v direktno fazo, je tako imenovana stacionarna faza, ki pomeni, da se planet »ustavlja«, predno se potem navidezno obrne, zamenja smer. To stanje povzroči seveda veliko zmešnjave, dobesedno zastojev, prometnega kaosa… saj dobesedno ustavi, prizemlji ves promet, na drugi strani pa tudi s pogovori ne boste prišli nikamor, tako da… ne trudite se na ta dan preveč, spustite in počakajte še kakšen dan. Bolj, kot boste pritiskali na gas, bolj boste stali na mestu, vse bo izven nadzora… kot da ste v »leru«, ko vozite. Merkurjeva senčna faza bo trajala nekje do 19. junija, ko se bo ponovno povsem »utiril« in vrnil k svoji nekdanji energiji, zato bodite potrpežljivi in se raje osredotočite na tisto, kar je že v vašem življenju, kot da bi uvajali kaj novega. Potrpljenje na cestah, zato hitite počasi.
Tretji retrogradni obrat Saturn v Vodnarjevem ciklu
Ali se zgodovina ponavlja ali smo obsojeni, da zgodovino ponavljamo zaradi svoje nezmožnosti zavedanja vpliva naših odločitev? Odgovor je verjetno »oboje«.

Sinhronosti, spomini iz drugih (preteklih ali vzporednih) življenj in ponavljajoči se dogodki v osebnem in svetovnem merilu potrjujejo nelinearno naravo časa. Tudi Saturn, mojster časa, kroži po zodiaku, počasi, a zanesljivo, neusmiljeno in natančno, ko pregleduje vsak vidik našega življenja in nas izziva, da vsakič stopimo v svojo igro, 7-letni cikel po 7-letnem ciklu.
Saturn se 4. junija obrne v retrogradno fazo, kjer bo ostal vse do 22. oktobra.
Od vas bo zahteval, da se ozrete nazaj, kako ste zrasli in dozoreli. Pogosto je lahko strog učitelj in če ste pozorni na lekcije, ki jih ponuja, boste na koncu nagrajeni, za svoje trdo delo.

V času, ko stopi v retrogradno fazo, je to vaša priložnost, da razmislite, se vrnete in greste čez vse, kar ste se naučili in se prepričate, da ni ničesar, kar bi lahko zamudili.

Saturnovo gibanje v zadnjih dveh letih je bilo tesno povezano z dogodki, ki so delovanje sveta na globalni ravni dobesedno ustavili. Ob enakonočju 2020, ko je Saturn prvič vstopil v Vodnarja, je naznanil začetek globalne pandemije. Vodnarjev cikel se bo končal v marcu 2023 in takrat se tudi dokončno zaključi vse, kar se je dogajalo ob začetku njegovega cikla… tudi čas pandemije, bo dobil svoj končni epilog oziroma, se bodo pokazali prvi rezultati, kaj je prinesel globalni eksperiment.

Saj veste, vse se dogaja ciklično, zato, da bi lahko napovedali in predvideli kako se bo vse skupaj razpletlo, moramo pogledati, kaj se je dogajalo na začetku.

Zdaj je na vas, da pomislite na svoje življenje in se vrnete nazaj, v čas kolektivnega začetka pandemije in pogledate katere so bile vaše teme s katerimi ste se ukvarjali v začetku leta 2020 ter kaj se dogajajo v tem času v vašem poslovnem in zasebnem življenju. Takratne teme in dogodki so bila prva semena na poti vašega osebnega potovanja učenja in rasti v Saturnovem ciklu po Vodnarju. Če pišete dnevnik, poglejte, o čem ste pisali v tem času, saj so dogodki takrat kazatelji temeljne faza vsega, kar je za vas Saturn pripravil kot zrelostni test.

Naslednja vstopna točka v Saturnovem ciklu je bil december 2020. Ta je bila še posebej ugodna, saj se je zgodila poravnava z Jupitrom in ustvarila tako imenovano veliko konjunkcijo, ki je ob zimskem solsticiju aktivirala nov kozmični cikel. Začel se je proces kolektivnega vzpona na višje frekvenčne povezave. S širitvijo frekvence planeta ste lahko tudi vi doživeli nekakšno prebujenje v svojem življenju. Jupiter in Saturn sta velika vladarja zgodovine, saj sta ključna za naše povezovanje in medsebojno vplivanje z zunanjim, socialnim in družbenim svetom. Ta premik in poravnava obeh skozi aspekt spoj ali konjunkcija in premik v novi element, iz zemeljskega v zračno, je prinesel velik premik družbenega življenja vseh narodov. Na družbeni ravni se je začel začetek reforme in revolucije na družbenem nivoju.

V letu 2021 je bil naslednji pomemben datum Saturnovega cikla v maju, ko je naredil svoj prvi popolni retrogradni obrat, kjer je ostal vse do oktobra. Še enkrat se spomnite, katere teme so se v tem času dogajale v vašem življenju. Kaj vam pride na misel? Prepoznate svojo rdečo nit dogodkov in ali opazite kaj podobnega tudi iz tega Saturnovega cikla?

In, zdaj smo v letu 2022, ko v juniju sledi tretja retrogradna faza vse do oktobra. Zadnja prelomna faza bo marca 2023, ko Saturn dokončno odide iz Vodnarja in se preseli v Ribi, s tem prehodom pa se povezuje tudi Pluton, ki takrat za kratek čas enako prvič vstopi v znamenje Vodnarja.

Skozi vpogled v Saturnov cikel lahko zdaj okvirno sestavite teme, vzorce in lekcije, skozi katere ste šli in kaj sledi zdaj. Saturn vas pripelje skozi izzive na poti do trdega dela, po drugi strani pa vas tudi zelo spusti na zemljo, spodbudi k razmišljanju o stvareh na praktičen način, vam pomaga ustvariti strukturo in red v življenju ter zagotavlja, da prevzamete odgovornost do tega, kaj resnično sploh želite od tega življenja.

Delo s Saturnom, pogosto odklene nove potenciale, da dosežete novo raven zrelosti in na koncu prejmete nagrade, za težko opravljeno delo! V oktobru bodo te sledile tudi pri vas, kakšne, pa je odvisno od tega, kaj ste delali in ali ste lekcije tudi osvojili.

Tokratna faza retrogradnega Saturna, je še posebej posebna, saj je to zadnjič, ko bo Saturn retrograden v Vodnarju v naslednjih 28 letih.

To pomeni Saturnovo zadnjo priložnost, da zares preuči lekcije, na katerih ste delali, preden se marca 2023 pripravi na odhod iz znamenja Vodnarja v Ribe. Dinamika in teme se bodo v tej fazi nanašale na prevzemanje odgovornosti, lastništva nad dejanji in odločitvami, ki ste jih sprejeli, kako dobro ste gradili in postavljali meje. Srečevali pa bi se lahko tudi s temami okoli dediščine, očeta ali avtoritetami, statusnim vprašanjem in glede lastne osebne integritete. Soočali se boste s temeljnimi pravicami svoboščine.
Cikel Saturna v Vodnarju
Kjerkoli se pojavi Saturn, prinaša pritisk, strah, teste, lekcije, preizkušnje, napake in še več preizkušenj. Nefleksibilen, skrben in nepopustljiv, Saturn vas lahko potiska k uspehu v tem, kar počnete; lahko vas sreča tam, kjer ste, vendar zahteva vašo besedo, da boste opravili delo. Saturn uteleša in zahteva mojstrstvo. Vrsta mojstrstva, ki prihaja po dolgotrajnih naporih, ponavljajočih se napakah, lekcijah na poti in realni oceni naših zmožnosti, spretnosti in slabosti. Ne pravimo mu kar tako, Mojster in učitelj modrosti.

Tudi Saturn in Vodnar si nista tako različna, kot bi lahko domnevali. Konec koncev je bil Saturn vladar Vodnarja, še predno so odkrili Uran. Vodnarjevo poslanstvo je ustvarjanje novega reda, razsvetljenja, ki vključuje: nova pravila, enake možnosti, enotnost v drugačnosti. Vodnarjeva vizija je ostra, bogata in živa, zato se zdi prihodnost komaj dojemljiva, saj je pred časom, napredna. Poenotena vizija, ki izhaja iz množice človeških izkušenj. Je univerzalna pot, ki povezuje vse točke na poti.
Skupinski um je pod drobnogledom
Medtem, ko se Saturn ukvarja z avtoriteto, Vodnar simbolizira kolektiv: skupnosti, ki jim pripadamo, povezave med mnogimi, na katere se navezujemo, človeške skupine, s katerimi se prepleta naša individualna pripoved. Vaše sodelovanje v dejavnostih, ki izboljšujejo človeški napredek, ne pa da služijo vašim posameznim ciljem. Povezanost. Združenost. To je zdaj dilema s katero se soočamo na kolektivnem nivoju.

Ni zanesljivega načina, kako napovedati preobrat vašega življenja, ko je Saturn vstopil v Vodnarja, pa vendar nekaj ruši in gradnja temeljev zdaj zahteva vašo inovativnost. In, ko gre za učenje iz preteklosti (Saturn), da se lahko ustvari boljša prihodnost (Vodnar), skoraj ni boljšega znaka/planeta, ki je kombinacija obeh.

Torej, ste prepoznali vašo rdečo nit v Saturnovem procesu?
In, kakšna je vaša lekcija zdaj?
Čeprav je Vodnar prikazan kot nosilec vode, je to pravzaprav zračno znamenje, kar pomeni, da je v ospredju miselni nivo. Saturn se tukaj počuti prijetno, zato spodbuja razvoj, ki je povezan z umom, inovacijami in novimi odkritji. Prinaša čas nadaljnjih odkrivanj in raziskovanj v zvezi z internetom, izobraževanjem, letalstvom in informacijsko tehnologijo. Seveda to bo tudi čas eksperimentiranja na družbeni ravni, kako se družba odziva na avtoriteto, pritisk in ustrahovanje. Poznano? Če imate svoj rojstni Saturn v Vodnarju ali Levu, najverjetneje vse to čutite veliko močneje kot večina drugih.
Saturnov povratek
Če ste Vodnar, boste morda šli čez fazo, ki je znana kot »Saturnov povratek«. To je zelo intenziven čas, ko se boste primorani soočiti z deli svoje podzavesti. Saturn ima približno 29 let obhodni čas, da gre skozi vsa zodiakalna znamenja in se »vrne« na mesto, kjer je v vaši rojstni karti v času vašega rojstva. Če ste stari med 27 – 30, 54 – 60 ali 81 – 90 let, boste doživeli svoj 1., 2. ali 3. Saturnov povratek. Da boste vedeli… 2. in 3. Saturnov povratek, sta različici na teme izvirnega 1. Saturnovega povratka in pomeni, da preverite, kaj se je dogajalo v vašem življenju takrat.

To bo čas testiranja…

Ta čas testiranja zdaj traja približno 2 leti, še slabo leto je pred nami, zato poskušajte biti mirni. V tem času se vsekakor lahko zgodijo za vas pomembne življenjske spremembe, saj boste iskali svoj najgloblji jaz. Vaši dušni odnosi – karmične pogodbe se lahko prekinejo, možna je selitev ali pa se odpravite na pomembno potovanje v tujino. Nekaj ​​se lahko konča zato, da se lahko začne nekaj novega. Pustite preteklost za sabo… v redu boste. Vedite da, zmorete to!
Čas bo za pregled dolgoročnih ciljev
Teme odgovornosti, varnosti, samodiscipline in pragmatizma bi lahko zavirale videnje Vodnarja, vendar poskušajte biti pozitivni, saj ta čas testiranja ne bo trajal večno. Ne pozabite, da vas krepi in poleg tega je Saturn vaš vladar, zato vam bo naredil nekaj dobrega. Lahko se boste počutili tudi, da ste veliko srečnejši.
11. unija bo Venerin spoj z Uranom
Venera in Uran se bosta združila v znamenju Bika, kar vam bo omogočilo, da svobodno izrazite svojo ljubezen in ustvarjalnost. Ta kombinacija planetarne energije vam lahko pomaga razbiti vse ovire okoli vašega srca, kar vam bo omogočilo, da boste začutili pot do večje Ljubezni. Lahko nenadno začnete odnos, ali pa zaključite. Ta energija bo tudi dodatna podpora za ustvarjalno delo, saj vam lahko omogoči, da svojo vizijo izrazite brez omejitev ali zavorami.

Lahko pa prinese tudi kakšne nenadne stvari, ki bi vam prišle na pot skozi okoliščine na katere ne boste mogli vplivati, kot so: kolaps na borzi ali bančnem sistemu, potresi, izbruh kakšne bolezni – vezano na izpuščaj, vnetni proces, nekaj »novega« in eksperimentalnega. Organi človeškega telesa, ki jih upravlja Venera, so jajčniki, oči, generativni sistem, voda in sluz. Anatomske strukture, ki jih upravlja Venera, so ledvice, aorta, meso, kostni mozeg, koža, lica in polt. Bolezni, povezane z Venero, so zastajanje urina, izcedek iz oči, kožni izpuščaji, bolezni grla, prebavne težave in spolne bolezni. Uran je vedno nekaj nenadno, pred časom in povsem izven kontrole.

Vsekakor je pomembno, da uporabite to energijo za ustvarjalno delo, za zabavno, spontano potovanje nekam, za spoznavanje novih ljudi ali preživljanje časa s partnerjem. No, kakšen dogodek, vam bo lahko vsekakor spodnesel tla pod nogami in vam iz danes na jutri povsem spremenil vašo pot v življenju… tudi v partnerstvu.
14. junija imamo Super polno Luno v Strelcu
Super polne lune so bližje Zemlji, kar pomeni, da pogosto njihove učinke občutimo veliko močneje. Ta polna luna ima nežen ton in nosi energijo, ki vas opominja, naj najdete svoje veselje in ne jemljete vsega tako resno. Po vseh močnih transformativnih energijah zadnjih mesecev, vam bo ta polna luna pomagala, da se sprostite in opustite vse zadnje niti navezanosti, ki se jih morda držite. Ta polna luna ima tudi močan učinek, saj vam bo osvetlila situacijo, kar vam omogoča, da vidimo stvari v novi luči ali na povsem nov način.

Super polna luna v Strelcu bo 14. junija in bo to ključna točka v mesecu in lahko v nas vzbudi nekaj teh občutkov. Čas bo za obisk tujine, tujih svetov in višjega znanja, tako da izkoristite ta čas tako za učenje, kot tudi za odpuščanje.
21. junija, po Super polni luni, nastopi poletni solsticij
Starodavni astrologi so solsticij vedno smatrali za enega najmočnejših astroloških dogodkov v letu. Vse do solsticija imajo zvezde, ki se jih Sonce dotika, ko se premika med zodiakom Dvojčkov in Raka, še posebej pomembno vlogo. Kraljevske zvezde… pravijo, da tanjšajo tančico, povečujejo vašo intuicijo in občutljivost.

Regulus (Venant) – poletni solsticij – nadangel Rafael – varuh severa.

Je zvezda kraljev, znana kot srce leva v ozvezdju Lev in je najpomembnejša od teh štirih. Vsekakor je v Kraljevih jaslicah Regulus zelo pomemben, saj ga obravnavajo skoraj kot planet sam.

Medtem, ko je bil velik del tega starodavnega znanja že davno pozabljen, so dnevi pred in po solsticiju pravi čas za ponovno povezavo z vesoljem v vas in vesoljem okoli vas.
Otvoritev Rafaelovih vrat
Solsticij je dan moči v mesecu in pomeni prehod Sonca v tropsko znamenje Raka. Solsticij prinaša tudi začetek poletja in najdaljši dan v letu na severni polobli ter začetek zime in najkrajši dan v letu na južni polobli.

Ne glede na to, kje na svetu živite, je solsticij čas, ko praznujete Luč in se spomnite, da se tudi v temi svetloba vedno vrača.

Če na Sonce gledamo z Zemlje, je njegovo gibanje po obzorju omejeno s štirimi točkami, ki smo jih imenovali zimski in poletni sončni obrat ali solsticij, ter pomladno ali jesensko enakonočje ali ekvinokcij. Poletni sončni obrat 21.6., je dan, ko je noč najkrajša, zimski sončni obrat 21.12. pa je dan, ko je noč najdaljša. To je izjemen prehod, ki je vsako leto.

Na ta dan se dviguje centralno Sonce, odprejo se zvezdna vrata, prihod kozmičnih energij na Zemljo, pa omogoča dvig zavesti. Ta dan je izjemno energetsko močan, zato bo pomembna vaša pozornost, kam jo boste usmerili. Posvetite si nekaj, kar je zdaj mnogim v življenju tako nepredstavljivo in vedno ga primanjkuje … Čas, sveta vladar.

Posvetite si na ta dan ČAS… namenite ga za priprošnje, zdravljenje, odpuščanje, meditacijo ter zares globok vpogled v svoje življenje.
Otvoritev Rafaelovih vrat oznanjuje fazo zdravljenja
Nadangel Rafael je nadangel zdravljenja in energija v naslednjih treh mesecih vas bo podpirala, da oZdravite vse, kar ni v skladu z vašim namenom. Področja, ki se bodo čistila, zdravila in regenerirala zdaj so partnerski odnosi, lahko se ločite, poročite ali zaročite. Posledično lahko pričakujete veliko sprememb, ki jih boste deležni v juliju, prav spremembe, pa bodo prinesle v vaša življenja pretrese vseh vrst. Lahko kaj začnete ali končate. V avgustu bo zdravljenje poslovnih vezi in odnosov in na vsak način boste skušali v harmonijo spraviti finance, čas bo za nove projekte in da se lotite česa povsem na svojo roko. V septembru, pa boste imeli usmerjen ves fokus in poudarek na zdravljenju fizičnega nivoja, kar pomeni, da vas bodo energije podpirale k zdravljenju telesa in k učenju. Ukvarjali se boste lahko tudi s tem, da morate bolje poskrbeti in spraviti v red prehrano, vzpostaviti fizično kondicijo ter razrešiti čustvene dileme, ki vam grenijo življenje. Poletni čas vas podpira, da se osvobodite prtljage preteklosti…

Nadangel Rafael je tisti, ki je odgovoren za zdravljenje fizičnega telesa. Pomaga vam lahko tako, da predate vse skrbi in dvome, ki jih imate okoli vašega zdravstvenega stanja. Predajte mu bolečino in breme, ki vas hromi. To lahko najlažje naredite tako, da si predstavljate okoli bolečega predela smaragdno zeleno svetlobo. Barva predstavlja zdravljenje s Svetlobo, vaša namera pa predstavlja zdravljenje z Ljubeznijo, ki je glavna sila, da se željeno posledično tudi udejani – zmanifestira.
Pa še nekaj besed o čudežih ozdravitve. Že Louise L. Hay je rekla:
»Če smo pripravljeni miselno delati, je mogoče ozdraviti skoraj vse.«
Ne pozabite, da jasna Namera ustvari Svetlobo, ki razsvetli vašo željeno manifestacijo. Jasno pa velja tudi vedeti, kaj boste in kaj ne boste sprejeli.

Vedite, da lahko tudi različni deli vas prebivajo skupaj. Ni potrebna vojna, ne konflikti, ali zavrnitve… Odnosi so pomemben del naše rasti in so ogledalo nas samih. Kmalu boste razumeli celoto. Samo vi veste v resnici kdo ste in po čem hrepenite. Ne dvomite, niti ne pomislite, da je v vas tema ali zlo… gre samo za to, ali ste povezani s sabo ali ne, so samo instinkti in resnica. Rastite in delajte dobro. In, vaša sposobnost postati, kdor v resnici ste, je zdaj mogoča. Ne bojte se moči, ki jo občutite v sebi … vedite, da ste vi ta moč, zato jo uporabljajte za dobro, za pomoč, za ljubezen in ustvarjanje.

Vse se vrača…
28. junija bo mlaj v Raku
Mlada luna bo v Raku se bo približala Črni luni, Lilit, ki aktivira tako svetlo kot temno žensko energijo. Ne glede na to, kateri izraz uporabite, je treba izzvati v sebi, je tisti, s katerim lahko delate. Morda boste poklicani, da stopite v vaše svetle ženske energije z negovanjem samooskrbe, ali pa se počutite poklicane, da stopite v vaše temne ženske energije tako, da postavite meje, postavite se zase in uveljavljamo svojo moč. Ker je to prva mlada luna – prvi mlaj po solsticiju, ima tudi močno energijo za manifestacijo in ustvarjalno delo. Izkoristite za priprošnje in želje, ki se bodo nanašale na družino, materinstvo ali na vaše telo.
28. junija postane retrogradni še planet Neptun
Neptun bo drugi planet v tem mesecu, ki bo retrograden. Zdaj bomo imeli skupaj tri retrogradne planete – Plutona, Saturna in Neptuna. Neptun vsako leto vstopi v retrogradnost, zato je to del njegovega naravnega ritma.

Ko Neptun vstopi v retrogradno gibanje, lahko izkusimo nove informacije ali višjo resnico, ki prihaja na dan.

Nekaj, za kar se je zdelo, kot da je v senci, nam lahko postane smiselno ali dobi nov pomen. Morda boste dobili tudi nova spoznanja ali ah-ha trenutke pod to energijo, ki lahko pomagajo navdihniti duhovna prebujenja in novo duhovno misel. O ja, vse bo vedno bolj jasno, vidno in umu nepredstavljivo.
30. junija se poravna Sonce s Črno Luno ali Lilit, trojno boginjo
Črna Luna, Lilit, predstavlja pozabljene moči ženske, pa tudi spolne moči, zdravljenja, preobrazbe in psihične energije. Je arhetip amazonke, prvinske ženske. Ko se poravna s Soncem, lahko prinese potlačeno energijo na površje za čiščenje, prav tako pa lahko spodbudi spolno prebujanje in zdravljenje okoli vaše spolnosti.

Pravijo, da bo Lilit nekega dne poklicala. Prišla bo v vaših sanjah, v viziji ali našla način, da se priplazi v vašo zavest, še posebej, če se ukvarjate s kozmičnim.

Njena energija je skrivnostna, v astrologiji pa vlada trem različnim stvarem, kar prinaša zmedo: Asteroid Lilit, Črna luna Lilit in Temna luna Lilit. Vse te tri Lilit so povezane, odprle pa naj bi portal za njeno energijo. Prav tako naj bi predstavljale trojno boginjo, razumevanje svetlobe, teme in ravnovesja ženskosti. Tri vidike Lilit lahko vidimo tudi kot cikel rojstva, smrti in ponovnega rojstva.
O mitu o Lilit
Lilit naj bi bila Adamova prva žena, predno je prišla Eva. Lilit je bila podobna Adamu in ni bila pripravljena biti podrejena Adamu, še najmanj pa v spalnici. Bila je lastna ženska in je želela, da bi jo imeli za enakovredno Adamu, vendar Adam ni imel ničesar od tega, zato je Lilit pobegnila in našla brlog demonov, ki so jo sprejeli vase. Tam je doživela spolno prebujenje. Spala je z vsemi demoni, posledično pa je imela veliko demonskih otrok. Adam jo je želel nazaj in je grozil, da ji bodo odvzeli demonske dojenčke, če ga bo zavrnila, a se Lilit ni umaknila. Ohranila je svojo svobodo in ni pripadala več nobenemu moškemu, v podzemlju je postala močnejša.

Go govorimo o njenem arhetipskem pomenu v astrologiji, je to energija, ki jo opisuje.

Lilit predstavlja spolno svobodo, žensko moč, prevzem nadzora in notranji bes, ki ga občutimo, ko se končno osvobodimo kletke.

Predstavlja tisto stran vas, ki je pripravljena premikati meje in nekaj narediti, čeprav veste, da ima to težke posledice. Tukaj je pomembno omeniti, da čeprav je Lilit vsa ženstvena, se ne nanaša na spol, saj imamo vsi imamo žensko energijo v sebi, kar pomeni, da imamo v svoji rojstni karti vsi nekje zapis prvinske energije ženske, energijo Lilit.

Poglejmo zdaj še vse tri vidike Lilit, ki se uporabljajo v astrologiji in kako predstavljajo njeno rojstvo, smrt in ponovno rojstvo ter kako se te stvari lahko zrcalijo tudi v vašem življenju.

Asteroid Lilit pooseblja ROJSTVO

Lilit je ime fizičnega asteroida 1181, ki je bil odkrit v dvajsetih letih prejšnjega stoletja. Ta asteroid se nahaja med Marsom in Jupitrom. To je Lilit na površini. To je Lilit kot Adamova žena, preden doživi svojo preobrazbo in se znajde kot mati demonov. Veljala je za močnega in primernega kandidata za Adama. Si predstavljate, koliko žensk si je želelo to vlogo? In, kako močne ali posebne, da bi ga imele?

Lilit je izbrana za njegovo ženo in to vlogo želi odigrati dobro. Želi biti žena, za katero so ji vsi govorili, a v njej je moč, ki je veliko večja. Moč in neodvisnost, ki hrepenita po spoštovanju in enakopravnosti, zato jo Adam, ki jo prosi, da je podrejena, sčasoma pripelje do tega, da se mu upre in reče odločno ne.

In prav ta odločitev je tista, ki začne njen »smrtni« proces, ko pobegne in se znajde v družbi demonov. Zdaj je globoko v delu v senci in poti nazaj ni.

Črna luna Lilit in vidik SMRT

Črna luna Lilit je najpogosteje uporabljena »Lilit« v astrologiji. To ni fizični objekt na nebu, temveč matematična točka med Zemljo in Luno. To je pravzaprav točka, ki meri razdaljo, ko je Zemlja med svojo orbito najbolj oddaljena od Lune.

Z drugimi besedami, Črna Luna Lilit je kot ta praznina, ta prostor med planetom, na katerem živimo in Luno, ki vpliva na naše plimovanje in oceane v nas, našo podzavest in čustva. Črna luna Lilit označuje naša globlja, temnejša čustva. Če je Pluton gospodar podzemlja, lahko Črno luno Lilit vidimo kot boginjo podzemlja.

Če pomislimo na Feniksa, ki se dviga iz pepela, je Črna luna Lilit ogenj. To je tisto, kar nas peče medtem, ko se ponovno rodimo in nekaj je v ognju Črne lune Lilit, ki ga je mogoče ukrotiti šele, ko ima svobodo besnenja. Črna luna Lilit predstavlja vaš bes, vaše sprožilce, stvari, ki vas razgrejejo in motivirajo za ukrepanje.

Črna luna Lilit je del nas, ki divja z demoni, čeprav vemo, da se to morda šteje za »narobe« ali družbeno nepravilnega. To počnemo ne samo zato, da bi bili »slabi«, ampak zato, ker je v nas nekaj, kar želi izpodbijati normo, kar želi premikati meje, kar želi videti, kako daleč lahko gremo.

Črna luna Lilith je kot uničljiva, tista, ki samosabotira, vznemirljiva kriza srednjih let v vseh nas. To so stvari, ki nas lahko požrejo v notranjosti, če ne vstanemo in se s tem soočimo. Vsebina ognja vas opeče zato, da lahko ponovno vstanemo prerojeni.

Temna luna Lilit in vidik PREPORODA

Nekoč je bilo zabeleženo, da je imela Zemlja dve luni. Ta druga Luna se je imenovala Temna Luna Lilit ali včasih samo Črna Luna. Prisotnost te druge Lune je bila razkrita in označena z nič več kot pasom oblaka in prahu, ki so ga zamenjali za Luno. Čeprav ostaja znanstveno dejstvo, da ima Zemlja samo eno Luno, je veliko tistih, ki menijo, da je ta Temna Luna morda Lilit v svojem zadnjem ponovnem rojstvu in se bo pojavila, ko bo svet pripravljen zanjo. Nekateri verjamejo tudi, da je Temna luna Lilit Luna iz druge dimenzije, drugi pa verjamejo, da gre morda za ostanke nekdanjega planeta, ki ga zdaj ni več. Kakorkoli že, legenda o temni luni Lilit še vedno živi.
In, kaj Lilit predstavlja v astrološki karti?
Na kolektivni ravni menim, da Lilit predstavlja ponovno rojstvo ženske zavesti in evolucijo ženske energije, ki jo še moramo izkusiti v svojem življenju. Na osebni ravni predstavlja strahove, ki nas sprožijo in utirajo pot lastni preobrazbi.

Če se želite zares poglobiti v Lilith in njeno vlogo na vaši preobrazbeni življenjski poti, morate razumeti, v kakšnem znamenju je bila v času vašega rojstva, zato jo obravnavamo pri interpretaciji z vsemi ostalimi arhetipi ženske, ki se kažejo skozi Luno – mama, Venero – ljubica in Juno, ki pooseblja v natalni karti ženo. Prvinska energija Lilit, amazonke, je kaj je tisto kar te vodi na poti do svoje lastne samoosvoboditve.

Ob srečanju s Soncem, se boste tako srečevali s to vrstnimi temami.
In za konec…
Ste še vedno kje z masko?

Prav ta farsa mask in odziv podjarmljenega ega lahko opazujete zadnja leta na naši družbeno-socialni in politični sceni. Maske padajo in z Njimi kolektivna Iluzija… mi, ljudje. Saj vem… a spet boste rekli? Ja, samo zdaj je vse tako transparentno, Vidno in več kot očitno. Maske, lutke, navidezna realnost, dobrodošli v »Reality showu«, ali vidite zdaj, kar gledate?

Se spomnite morda mitološke zgodbe o Meduzi?

Meduza je bila gorgona, žensko bitje z lasmi iz kač in močnih strupnikov. Vsak, ki jo je pogledal v obraz, je okamenel. Zgodba pravi, da je bil edino le Perzej tisti, ki se ji je uspel približati. S pomočjo svojega ščita, ki ga je uporabil kot ogledalo, se ji je lahko dovolj približal, da ji je odsekal glavo. Iz njenega vratu je ven skočil veliki mitični konj s krili, Pegaz, in veliki heroj Kruzaver, lastnik zlatega meča.

Zakaj omenjam to zgodbo? Simbolično Meduza predstavlja najgloblje strahove, ki se skrivajo v notranjih jamah, notranje pošasti, ki imajo moč, da nas spremenijo v kamen – otopelost in rutina. Meduzina glava predstavlja masko ki, ko je odrezana, ustvari Pegaza, ki postane konj muz na uslugo pesnikom. Pravijo, da povsod, kjer pade Pegazovo kopito, vznikne nov izvir navdiha… zato, naj bo tudi ta zgodba vaš navdih ob koncu meseca… Meduza vas naj spominja na Moč, ki se prikaže, ko si snamete maske, ki skrivajo vaše najgloblje strahove. Ti strahovi niso več pošasti in dovolite jim, naj postanejo zdaj čarobna bitja navdiha.

Če morda prav zdaj, na nekem področju svojega življenja okušate strah, ki vas je paraliziral in ne zmorete napredovati, je zdaj edini način, kako premagati te strahove… z uporabo zrcala. Kar je v vas, se odraža skozi situacije, ki so okoli vas. Torej… začnite pri sebi.
Ko sodite druge, vedite, da v sami biti, pravzaprav veliko poveste o sebi.
Soočite se s svojimi strahovi in ti se bodo pognali k višku kot novo življenje v vas. Soočite se s svojim egom in večnim »imeti prav«. Saj veste, da Strah čarobno ne izgine, če vam tako ukaže vaš Razum. Čustva bodo sledila Dejanjem. Prav razumevanje, od kod prihaja vaš strah in zakaj ni dobro, da se ga oklepate, vas bo osvobodilo. Konec koncev pa… vsi se morate soočiti s svojimi strahovi, biti prestrašeni in se pomakniti naprej. Le tako se lahko Prepustite,… da dovolite Sprejeti nova Čustva v svoje življenje ter vse druge rezultate, ki so posledica prePuščanja in Sprejemanja. Ukrepajte zdaj, ne glede na svoje strahove… in življenje se vam bo odprlo.

Ohranjajte visoko vibracijo. Stojte v stebru svetlobe.

#### Astrološka napoved za junij 2023: V tem mesecu lahko umre vaša stara identiteta
Dobrodošli v mesecu juniju, ki bo ob Solsticiju tudi uradno naznanil začetek poletja. V tem mesecu lahko umre vaša stara identiteta, nekatere vrste medsebojnih razmerij, lahko se ločite, opustite lahko določene ustvarjalne projekte ali pa oblike dela. Pa vendar, kar se bo na eni strani v vašem življenju zaključilo, se bo na drugi, tudi na novo začelo. Ne bodite presenečeni, saj se lahko rodi v vas želja po začenjanju novih razmerij, projektov, kariere in izražanja novih delov lastne osebnosti.

Arhetip, ki bo vladal v juniju je arhetip Smrt – Rojstvo in lahko predstavlja prekinitev razmerja s Škorpijonom; s komerkoli, ki je rojen med 22. oktobrom in 22. novembrom, lahko pa boste v mesecu Škorpijona izgubili stik s pomembno osebo ali doživeli spremembo v nekem razmerju. Bolj kot karkoli drugega ta simbol rasti zahteva, da opustite vse tisto, na kar ste navezani ter da se podate novim doživetjem naproti.
Zdaj boste dobesedno pometli s tistim, kar ste predelali in prerasli.
V vas se lahko rodi nov sistem verovanja, videnja, nov odnos do stvari, nov svetovni nazor, na drugi strani pa smrt stare identitete in način obnašanja. Opuščanje bo zdaj kot simbol razvoja v popolnejše bitje. Morda si večkrat zastavite tole vprašanje, predvsem, ko boste v naslednjih nekaj tednih v dvomih, torej:
Kaj opuščate in kaj pozdravljate, da se rodi, v vašem življenju?
Morda se boste celo zalotili, da ste prišli do točke, kjer bo vse, kar ste si želeli ali po čem ste v življenju hrepeneli, v danem trenutku izgubilo popolnoma ves smisel in bo vaša preteklost. Vaša želja po napredku, hiši, šolanju ali delovanju v smeri, kot ste delovali do sedaj… ne bo več skladno s tem, kar boste čutili zdaj. Nobene ideje kam. Samo vedenje, da želite drugače in… Praznina. Ta bo povezana samo s tem, da želite drugače, kako pa… ne boste natanko vedeli. Zavedanje, da se rojeva nov svet, bo posledično mnogim ozaveščenim dušam prineslo izkušnjo popolnega reseta v dosedanjega življenja in posledično se bo v vas naselil občutek, da so izgubile kompas. Občutek boste imeli, da je to, kar ste želeli, tako daleč in da… to ni več to. Nekaj manjka… Poznano?

Z junijem prihajajo topli dnevi, zračna energija Dvojčka bo postregla s svežimi idejami in željo po druženju in povezovanju. Ta energija hitrega razmišljanja je točno tisto, kar boste potrebovali zdaj, da boste krmarili med številnimi preobrati in spremembami, ki vam jih prinašajo tedni vladavine klepetavega Dvojčka vse do začetka poletja. Že takoj ob vstopu v mesec junij, boste čutili, da morate narediti nek premik v življenju, v smislu »vse ali nič«.
Izgradnja NOVEGA… vas, odnosa, dela, sveta… to bo vodilo druge polovice tega leta.
1. junija bo spoj med Jupitrom in severnim sečiščem v znamenju Bika
S severnim luninim sečiščem je povezana pot usode, Jupiter pa je planet obilja, priložnosti in uspeha. Njun spoj, bi vas lahko dobesedno katapultiral na val izgradnje vaše nove prihodnosti. Ker se srečata v zemeljskem znamenju Bika, predstavlja izgradnja novega v dobesednem smislu, kar pomeni, vse kar je povezano z zemljo, fizičnim, telesom in konkretnimi stvarmi. Najverjetneje boste zdaj začutili, da morate dobesedno narediti konkretne korake v življenju, ki bodo pustili vidne sledi v vaši prihodnosti. Pot usode je vezana na vaše življenje v Novem svetu.

Njuna konjunkcija, spoj, prinaša močno, razširjeno povezavo z vašim življenjskim namenom, ki vam bo vlila vero, da stvari delujejo točno tako, kot so namenjene in da se situacije trenutno odvijajo v vašem življenju, točno tako, kot je prav. Nekaj morate konkretno spremeniti in vi sami veste, čutite, da drugače ne bo šlo več naprej. Če hočete novo, se mora prej staro končati, vključno z vašimi prepričanji in načinom delovanja. Stari načini in pristopi k razreševanju situacij ali začenjaje novih stvari, ne obrodijo več sadov. Čutite to?

Tudi na globalni ravni… od junija dalje vstopamo v fazo, ko se stari svet dokončno razruši, s tem mislim na sistem in način ureditve tega, kar je poznano. Trenutno se začenja faza vstajenja novega, ki bo prežet z napredno informacijsko tehnologijo in umetno inteligenco. Ključnega pomena za vas bo, kako boste naravnani sami in kako prožni boste pri spuščanju naučenega po starem modelu in koliko boste dopuščali v življenje novih znanj.

Ti aspekti bodo še posebej močno zavibrirali v vas, v kombinaciji z ognjeno Polno luno, ki bo prva po sezoni mrkov. Zakaj? Ker je vladar te Polne lune Jupiter, ki se od maja dalje mudi v Biku. In, znova se krog zavrti… v smeri konkretne realizacije in k premiku meja.
4. junija bo Polna luna v Strelcu
Strelec je veliki raziskovalec zodiaka, ko poleg nenasitne žeje po znanju, s svojim lokom in puščico cilja naravnost v Antares, ki je ena najbolj svetih zvezd na našem nočnem nebu in je znana kot Srce Škorpijona. Antares naj bi bil počivališče duš na poti v onostranstvo. Tu, na tem počivališču, naj bi se duše spomnile svojega božanskega načrta, kako zelo so ljubljene in da nikoli niso bile zares same. Antares je prav tako povezan s strastjo in delovanjem iz srca. Tukaj želi naš lokostrelec Strelec dati svoj pečat, zato je morda to namig, kam bi morali tudi vi usmeriti svoje strasti. Razmislite. Ta Polna luna bo kot nalašč, da vas spomni, da bi se morda morali bolj osredotočiti na zaupanje v božanski načrt in se spomnite kaj je res pomembno. Nagovarja vas, da se spomnite, da ste Ljubezen, v katero se boste tudi vrnili in da imate vedno in povsod podporo božanske duhovne energije, ki vas vedno podpirajo.

Klic duše, ta bo vedno bolj glasen.

Ognjena energije te Lune bo razsvetlila vašo željo po pustolovščini. Spodbudila vas bo, da raziskujete onkraj svoje neposredne okolice in da greste korak dlje. Luna bo tudi v lepem aspektu z Marsom v Levu in bo prinesla še več ognjene energije. Povezal ju bo kreativni aspekt, njuna energija pa vas bo navdihnila, da se bolj odločno povežete s svojimi cilji. Bodite prepričani v svojo sposobnost širitve in izkoristite to spodbudo za navdih, saj boste zdaj razmišljali veliko bolj kot običajno.

Vaše velike vizije, vas lahko pripeljejo do prelomnice.

Če se vam je že leto prej porodila ideja, ki vas je povsem navdihnila, je to lahko trenutek, da jo uresničite. Ognjena energija Strelca, vam bo pomagala, da boste spremenili fokus in se nekoliko odmaknili o vseh energij, ki so vam lahko postavile življenje na glavo in vas pahnile v cikel spremembe. Njena energija ima moč, da vas popelje skozi fazo raziskovanja tujih svetov in učenja povsem novih stvari.

Strelec je razpet med tem in svetom onkraj…

Je tisti, ki nosi energijo večnega iskalca, učitelja in filozofa. Upodobljen je kot pol konj in kot pol človek, z lokom in puščico v roki. Uči vas, da ste lahko tudi sami marsikaj, a to samo takrat, ko ostajate igrivi in radovedni glede številnih vidikov sebe ter tako pripomorete k širitvi svoje zavesti. Ob Polni Luni v Strelcu, si predstavljajte sebe kot puščico, ki leti po zraku in doživlja različne tokove resničnosti. Ti prebliski, vpogledi in videnje širše slike so veliko bolj pomembni od tega, kje puščica pristane. Zato je zdaj na vas, za izkoristite energijo te ognjene Polne Lune in ste odprti za doživljanje svoje resničnosti z drugačnega zornega kota ter nadaljujte z iskanjem širše slike.
Čutili boste potrebo po avanturi
Dejanske pustolovščine bi vas lahko popeljale v oddaljene kraje, na potovanje v tujino ali celo pot okoli sveta. Lahko prinese tudi krajše poti in spremembe vezane na nov začetek pri vašem delu, rojstvo otroka ali ustanovitev podjetja. Vedite, da se največje dogodivščine, lahko zgodijo v vaših mislih takrat, ko prebijate stare vzorce. Strelec je znan po večnem optimizmu in svojih pozitivnih vibracijah. Sam sveta ne vidi niti pozitivno niti negativno. Kar se zgodi, pač je in vedno je mišljeno, da bo. Strelec vam zdaj lahko pomaga najti najboljše v najzahtevnejših okoliščinah, s pridihom optimizma in učenja. Uči vas, da je življenje polno številnih lekcij in dokler se učite, živite. Ne obupajte. Poglejte z drugega zornega kota.

Ne pozabite pa tudi, da se bodo na vsaki pustolovščini zgodili preobrati. Vedite pa, da ne glede na to: ali se vzpenjate na hrib, vzgajate otroka ali več deset dni sedite v tišini na meditacijskem umiku, izzivi bodo. Vedno. So bili, so in bodo. Prav tako, bodo prišli trenutki vpogleda, hvaležnosti in upanja. Prišle bodo temne noči, ko se boste počutili osamljene in premražene in seveda… Prišla bodo svetla jutra, ko boste izžarevali hvaležnost za vsak svoj dih, da ste živi. Vse to je življenje.
Sonce v Dvojčkih, Polna luna pa v Strelcu… ko se zavestni del zrcali v podzavestnem in obratno
Strelec in Dvojčka sta dve plati istega kovanca. Dvojček se osredotoča na podrobnosti, Strelec pa vidi širšo sliko. Dvojček komunicira, da bi se učil, Strelec komunicira, da bi poučeval. Dvojčka iščeta dvojnost, da bi razumeli svet, Strelec išče končne resnice, ki zagotavljajo višjo združitev vseh energij. Ti dve energiji vam na več načinov pomagata integrirati vaše leve, logične možgane z vašo desno, ustvarjalno stranjo. Njihova integracija vam pomaga ostati radovedni, postavljati vprašanja in iskati odgovore, medtem ko veste, da resnično iščete višje razumevanje. Pomembno je, da razumete, kako sprejeti te višje filozofije in jih uporabiti pri vsakodnevnih opravilih. Prav mešanje višjih vibracij Strelca in Dvojčkov vam lahko pomaga najti čarobnost v vsakdanjem življenju. Vedite, da sta zdaj obe energiji potrebni, saj vam pomagata pri učenju, razvoju in odpiranju vaših perspektiv. Polna luna v Strelcu je tako priložnost, da prepoznate, kako integrirate te energije in kje se morda držite nižjih vibracij. Šele, ko se zavedate teh, jih lahko sprostite.

Ko se lahko naučite integrirati višje vibracije, vidite podrobnosti, ki jih lahko povežete, da razumete širši pomen vsake izkušnje.

Dvojčka je znamenje dvojčkov, ki v vsaki situaciji najdeta dve nasprotujoči si strani. Energija Dvojčkov se premika hitro zato, da vam pomaga pregledati vsako izkušnjo in v njej najti podrobnosti. Ta hitra narava vam tudi omogoča, da najdete prisotne tudi vse dvojnosti. Šele takrat, če pogledate skrajne strani vsake energije, lahko pridobite boljše razumevanje situacije in vidite sliko širše.

Ko se uskladite s priložnostmi, ki jih ponuja Dvojček, boste postali fascinirani nad svetom okoli vas in boste želeli izvedeti vse, kar lahko o njegovih skrivnostih. Postali boste opazovalci, zaradi česar boste manj odzivni na svoja čustva. Visoka vibracija in pozitivna stran Dvojčkov vam omogoča, da se ločite od vaših čustev, hkrati pa ostanete prisotni z njimi. To nereaktivno stanje vam omogoča, da nadaljujete z učenjem, ne da bi zaprli misli zaradi strahu, nerazumevanja ali tesnobe. Ko ste odprti za različne oblike komunikacije, se lahko odprete sprejemanju znakov iz sveta okoli vas.

Seveda ima tudi Dvojček slabšo plat. Njegova senčna stran vključuje presojo, zaprtost in občutek neprizemljenosti. Če ste naravnani na Dvojčkovo senčno plat, vas prevzema živčna energija in lahko vas postane strah sveta okoli vas. Um drvi od ene misli k drugi, brez ničesar, kar bi ga osredotočilo. Nimate fokusa. Na svoja čustva se odzovete bodisi s tesnobo ali bodisi tako, da se omamljate in tako zapadate v različne vrste odvisnosti, na način, da sploh ničesar ne čutite. V tem stanju ne morete pravilno predelati svojih občutkov in posledično ni variante, da bi obvladali tesnobo s katero se morda spopadate. Namesto, da bi stvari reševali, zasipate sebe in ljudi okoli sebe z vprašanji, medtem ko iščete odgovore. Preverite znova:
… ali ignorirate intuicijo in vztrajate, da je logika edina pot?
Polna luna v Strelcu je močan čas za soočanje in preoblikovanje strahov.
Strah živi v vašem telesu. Pogosto je v ospredju vaših misli, zato lahko tudi na podzavestni ravni spremeni vaše dojemanje in vedenje. Strah lahko zadržite na različnih področjih fizičnega, energijskega in čustvenega telesa. Tu je, da vas uči, preverja, vedno pa vas nekaj nauči. Lahko vam prinese modrost in vam pomaga razumeti sebe na globlji ravni. Lahko osvetli blokade in ovire, ki vam preprečujejo, da bi uresničili svoje sanje. Vedno vas lahko obišče, vendar mu ni treba dovoliti, da spremeni vaše vedenje ali kakor koli prekriža vaše načrte. Preprosto… morate mu prisluhniti, ga priznati in ga premakniti iz svojega telesa. S tem, ko se boste s svojimi strahovi soočili, jih boste začeli nadzorovati in tako vplivali na potek življenja.

Izkoristite Polno luno v Strelcu, da se spomnite, da je to potovanje resNIce.

Vprašajte se, katere pustolovščine vas kličejo in ostanite odprti za vse, kar je res. Veliko vsega kar je res prihaja na dan, pa mnogi še vedno ne verjamejo. Na vas je zdaj, da se odločite ali ste zdaj res pripravljeni na te resnice. Ne samo, da jih poslušate, ampak, da jih tudi Slišite. Če je odgovor pritrdilen, se soočite s svojimi strahovi, naredite korak in vedite, da boste poskrbeli za najboljši možni scenarij. Sprostite vse, kar vas ovira in stopite v novo avanturo naprej.

Sidralo se bo nekaj »konkretno«, v kolektivno zavest, na novo… Odpirale se bodo meje, na drugi ravni pa se bodo meje lahko zaBrisale.

Ta Luna, sidra energijo zvezdnih semen… Preverite v svojih rojstnih kartah kaj imate na 13 stopinji, saj je to aktivna stopinja Lune, ki bo v nasprotju Sonca v Dvojčkih. Najbolj boste vpliv čutili spremenljiva znamenja: Dvojčki, Device, Strelci in Ribe ali če imate svoje rojstne osebne planete in točke od 9 do 17 stopinj spremenljivih znamenj.

Nekaj dni kasneje, 5. junija, se tudi mentalni planet Merkur poravna z nepredvidljivim, spremenljivim Uranom, ki je tudi v zemeljskem Biku.

Znova se lahko pripravite na nekatere šokantne dogodke in situacije, ki bodo polnile naslovnice revij in bile v prvi vrsti kot najbolj aktualne novice v medijih, naj pa vas ne preseneti tudi to, da vas bo prešinila kakšna nenadna genialna ideja. No, v vsakem primeru pa… znova moj tako opevani stavek v tem letu…

… pričakujte nepričakovano!

In, če že govorimo o energiji ognjenih znamenj, bo tudi Venera, planet ljubezni, vrednot in vsega lepega vstopila v bleščečega in glamuroznega Leva in bo razvnela vaše ljubezensko življenje ravno v času poletja.
5. junija začne Venera, planet ljubezni, podaljšano štirimesečno potovanje skozi kraljevsko naravnanega Leva
Venera bo v Levu od 5. junija do 8. oktobra 2023. Njen podaljšan obisk v Levu bo zaradi njenega retrogradnega cikla, ki se začne od 23. julija do 4. septembra. V svojem retrogradnem ciklu, ki je le vsakih 18 mesecev, bo preizkušala stabilnost vaših odnosov in finance. Izkoristite ta čas za delo na sebi, saj bo to čas, da odprete srce in očistite morebitne rane, ki blokirajo tok energije Ljubezni. Zdaj bo čas, da se vprašate:
Kje boste v življenju zasijali?
Venera v Levu pooseblja glamur, razkošje in ekstravaganco. Ljubezen bo stopila na pediestal, ponosni boste, radodarni in vse boste naredili za romantiko in občudovanje. V tem času se boste hranili s pozornostjo, priznanjem, potrjevanjem in oboževanjem, saj ima Venera v Levu rada, da jo opazijo, razvajajo in občudujejo.

Vse do jeseni bosta v ospredju strast in ponos.

V tem obdobju boste veliko naredili, če boste svoj ego vlagali v svoje odnose in partnerstvo. Manj prijetna stran Venere v Levu, pa je precenjevanje vaših občutkov zaradi ekstravagance. Vaše vrednote bodo v skladu ekspresivnega izražanja, čas bo podpiral vse, kar bo povezano z zabavo, tekmovanji, umetninami, nakitom, odrsko umetnostjo in nastopanjem. Seveda, Lev ni lev, zato bo v ospredju tudi pridih dramatičnosti in izstopanja iz povprečja, saj boste v tem obdobju lahko imeli povečano željo, da bi bili izjemni in se počutili posebne.
Od 11. do 26. junija vstopi tudi Merkur v zračna Dvojčka
Merkur v Dvojčkih bo še posebej klepetav, ker bo v svojem domu. V tem času boste zelo komunikativni, radovedni in družabni, zato boste zelo uživali v pridobivanju površnega znanja. Razglabljali boste o številnih temah, ne da bi se poglobili v katero koli izmed njih. Dvojček rad »nabira« znanje in informacije. Zanima ga vse, še posebej pa ga privlačijo besedne igre in pogajanja. V tem času boste hitro razmišljali in se radi pogovarjali. Zanimale vas bodo vse malenkosti, od tračev do vsega, kar se dogaja doma in okoli vas, z vsem boste hoteli biti na tekočem, vse informacije, pa bodo zdaj, imele prav posebno težo. Čas bo naklonjen tudi ročnim in mentalnim spretnostim, obvladovanju jezika, kar pomeni, da bi bili bolj zgovorni in prilagodljivi, hitro boste razmišljali, dojemali in bili sposobni posnemati. Hitro se boste lahko tudi odločili, v ospredju pa bodo spremembe mišljenja in živčna energija, kar pomeni, da bi lahko bili tudi bolj nemirni zaradi stalnega premlevanja v glavi. Kakršna koli aktivnost povezana z dihanjem vam bo zelo koristila, da boste svoj um umirili. Tek, hoja, meditacija… vse to vam bo pomagalo, da se boste umirili in lažje spali.

Na isti dan, 11. junija, se tudi Pluton, planet podzemlja še zadnjič premakne iz Vodnarja, na zadnjo stopinjo zemeljskega Kozoroga

Transformativni in skrivnostni Pluton, se je prvič premaknil v Vodnarja marca letos in že takoj prinesel burne spremembe: v ospredju so transspolnost, umetna inteligenca in transhumanizem. V retrogradni fazi je od 1. maja do 10. oktobra, v tem mesecu, 11. junija, pa se bo znova premaknil iz Vodnarja in naredil enega od svojih zadnjih dveh krogov skozi Kozoroga, preden bo dokončno opravil dolgo 20-letno potovanje skozi Vodnarja, ki se začne 19. novembra 2024.

Zdaj bo njegov zadnji premik v znamenje Kozoroga in znova bo aktiviral karmično, 29. stopinjo.

Na dan, ko vstopi v Kozoroga, bo tvoril trigon z Merkurjem, kar lahko prinese nekatere skrite informacije ali potlačene ideje na plan. Pluton je povezan s podzemljem, nelegalnimi posli, korupcijo in smrtjo, Merkur pa je povezan s poslovanjem in komunikacijo med drugim, pa vlada tudi imunskemu sistemu… novice o prikritih globalnih odločitvah preteklih dveh let, ki so in bodo mnoge gnale v pogubo, bodo do konca leta dobile epilog. Z naslednjim letom, pa se bodo začele sodbe, povezane z vsem, kar so v podzemlju skrivali… in to dobesedno.

Njegov premik v Kozoroga bo prinesel še zadnjo možnost, da se boste znova posvetili preobrazbam preteklosti. Ozrite se v leto 2008. Takrat je Pluton je prvič vstopil v Kozoroga in kaj so bile aktualne teme v vašem življenju, vsekakor pa vzemite pod drobnogled še obdobje med oktobrom 2022 in marcem 2023. Kaj se je dogajalo v vašem življenju v tem obdobju, predvsem pa razmislite o morebitnih spremembah, preobratih ali transformacijah, ki ste jih bili deležni. Retrogradni Pluton sicer ne bo prinesel nobenih novih informacij, pomagal pa vam bo natančno prilagoditi vse nove energije, ki so zdaj prišle v vaše življenje. Izkoristite ta čas, da greste globlje v svojo podzavest, da odluščite nekatere plasti in tako razkrijete večjo resnico. Čas bo kot nalašč za delo na sebi in čiščenje preteklih travm.

Do januarja 2024 lahko pričakujete tako na osebni kot na globalni ravni velike spremembe v sami strukturi družbe, njeni ureditvi in sistemi, ki se bodo popolnoma predrugačili. Življenje, kot ste ga poznali se dokončno poslavlja. Do vnovičnega obrata in vstopa v Vodnarja, preglejte svoje finance, strukturo odnosov v katerih ste in svoj odnos do moči. Pluton pooseblja moč duše, je vaša notranja moč, zato bo njen klic zdaj tako močan, da ga ne boste mogli več negirati. Stopite v lastno vodstvo in …
… bodite sprememba, ki jo želite videti v svetu.
17. junija se začne tudi retrogradna faza Saturna v Ribah
Saturnova retrogradna faza bo trajala približno 4 mesece in pol, vse do jeseni; do 4. novembra in bo v znamenju Rib. Na 7 stopinji se začne, zato bodite pozorni na vse svoje rojstno postavljene planete in točke, ki so v orbisu med 0 in 7 stopinj. Saturn je struktura, trd in neizprosen učitelj in gospodar karme. Je zaveznik časa. Brez Saturna, vam nikoli ne bi uspelo uresničili svojega potenciala, prevzeti odgovornost za svoja dejanja in se naučiti, kako se soočiti s težko realnostjo življenja. V svoji retrogradni fazi vam daje priložnost, da prebrodite svojo karmo in razjasnite svoje odnose. Teme, ki so bile aktualne v vašem življenju v letošnjem marcu, se lahko vrnejo, da se z njimi znova soočite in se ukvarjate. Saturn seveda lahko prinese izzive, lekcije, njegova retrogradnost pa lahko te izzive pripelje na površje. Toda s Saturnom je vaša naloga stopiti korak naprej in prevzeti odgovornost. Z eno besedo, zdaj bo čas, da premaknete svoje meje (Saturn) in gradite strukturo na osnovi intuicije (Riba).

Zdaj bo pomembno, kaj čutite in ne več, kaj mislite…
18. junija bo tudi Nova luna v znamenju Dvojčka
Sonce in Luna bosta v konjunkciji – v tesnem spoju, ki vam lahko pomaga, da boste načeli kakršen koli ključen pogovor, ki bi bil odločilnega pomena za naprej. Mlada, nova Luna ali mlaj, je faza »prazne Lune« in ta lunarna faza predstavlja začetek cikla, fazo ki je ugodna za saditev semen – nove začetke. Lunina faza nastopi na 26 stopinjah Dvojčka in vpliva na vse, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 23 do 30 stopinjah spremenljivih znamenj; Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi, kot tudi in 0 do 1 stopinji. Tudi glavna znamenja: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog, boste čutili vpliv te lunine mene.

Ta Nova luna vam ponuja priložnosti, da se posvetite osebnim ciljem, ki izražajo pozitivno energijo znamenja Dvojčkov: da izboljšate svoje komunikacijske sposobnosti na način, da prisluhnete drugim in uživate v stališčih drugih, namesto, da vztrajno iščete tisti izgovore … Predvsem v odnosih. Zdaj lahko zavestno vložite energijo in svoj fokus, da boste izboljšali svoje komunikacijske in socialne veščine. Če ste pred kratkim preživeli razhod, je ta Mlada luna čudovita energija za nov začetek, da se osredotočite na ljubezen do sebe in določite namere za vašo naslednjo zvezo. Vprašajte se večkrat: ali res poslušate osebo, ko ta govori, ali samo čakate, da poveste kar ste mislili sami? Ali res komunicirate na prijazen način in ste strpni do drugačnega mišljenja? Zdaj boste imeli priložnost narediti pomembne spremembe v svojem življenju glede komunikacije in povezovanja v odnose.

Ker pa je Nova luna v nasprotju z Neptunom, ki je povezan z rožnatimi očali, prikrivanjem in po navadi s praznimi obljubami, se prepričajte, da ne boste podlegli krivdi in čustvenemu izsiljevanju. Ta lunacija tvori kvadrat z Neptunom in verjetno bi lahko naleteli na kar nekaj razočaranj, preden se podate na novo pot. Največ izzivov boste imeli s pričakovanji, zato delujte po principu:
Naredi največ, kar imaš na voljo v danem trenutku.

19. junija tvorita socialna planeta, Jupiter in Saturn, sekstil
Jupiter v Biku in Saturn v Ribah, bosta na 7 stopinji tvorila sekstil. Njuna povezava prinese priložnosti za uresničitev vaših načrtov. Pomagal vam bo da boste vse lekcije, ki ste se jih naučili in vsa prizadevanja izkazala za pravo pot. Pred vami se odpira obdobje konstruktivnih dosežkov. Zdaj boste praktični, realistični in ker boste našli dobro ravnotežje med načrtovanjem in odkrivanjem, vam bo to prineslo veliko zadovoljstva.

Ključ do uspeha bo prepoznavanje in iskanje užitka v preprostih stvareh, ki vas osrečujejo.

V svojih podvigih boste v harmoniji s sabo, videli boste pa tako potencialne koristi kot pasti, kar bo seveda zelo izboljšalo vašo presojo. Izkoristite ta čas, saj boste imeli zdaj možnosti učenja in dostop do veljavnih informacij iz zaupanja vrednih virov. Spoštujte razumne, etične in zdrave pristope.
21. junija pozdravimo poletje ob poletnem Solsticiju
Poletni solsticij je faza, ko Sonce doseže svojo najvišjo višino na severni polobli, preden se začne spuščati. Solsticij označuje tudi uradni začetek poletja na severni polobli in začetek zime na južni polobli. To je dan, ko uživamo najdaljšo količino dnevne svetlobe in oznanja pomemben trenutek v našem življenju.

To je čas, da se ustavimo, uživamo v svojem sijaju in se ponovno povežemo z našo brezmejno duhovno močjo.

Premik Sonca iz zračnih Dvojčkov v občutljivega, vodnega Raka označuje obdobje, ko bosta skrb in udobje postavljena na vrh vašega seznama prioritet. Sprememba v energiji, vam bo seveda pomagala, da boste bolj v stiku s svojim srcem in telesom. To je čas, da poskrbite zase in svoje najbližje, da ustvarite več domačnosti v svojem okolju. Rak je zaščitnik družine in materinstva, povezan z zvestobo in ustvarjanjem občutka domačnosti. Ko so vse te energije aktivirane, boste morda želeli raziskati rituale, ki bi vas bolj povezali z družinskimi člani, predniki in vas povezali z naravo.

Ali ste vedeli, da v astrologiji Sonce predstavlja vašo identiteto, najvišje bistvo tega, kar ste? Zato… Ste izgubili stik s tem? Zdaj je vaša priložnost, da se sredi leta vrnete domov. Dom je domena Raka. Ne pozabite pa… Ljubezen gre skozi želodec, zato, kaj dobrega skuhajte in ne pozabite vse skupaj začiniti, s polno mero Ljubezni.

Vabljeni, da se mi ob tej priložnosti pridružite na 3 urnem spletnem dogodku, ki bo v živo dan prej Poletni Solsticij in kreacija novega sveta
26. junija vstopi v Raka tudi Merkur
Na ta dan se Soncu v Raku pridruži še Merkur. Zdaj se burne ideje in želja po komunikaciji in izmenjavi idej prevesi v bolj čustvene pogovore. Ta oznanja fazo, ko boste razmišljali, govorili in sprejemali informacije na globlji, bolj instinktivni ravni. Način komunikacije bo bolj čustveno obarvan in pomembno vam bo, da bodo pogovori iz srca. Zelo dobro si boste zdaj tudi zapomnili stvari in se spominjali, kot goba boste čustveno vpijali informacije iz okolja, vse boste »vedeli« o čustvenem ozadju osebe ali situacije, poleg dejstev, pa boste izjemno dobro zaznavali razpoloženja in pomemben vam bo ton pogovora. Skratka… veliko bolj boste občutljivi, ta pa se lahko poveča ob koncu meseca, ko se bo Merkur povezal s Soncem. Manj vas bo zanimalo tisto, kar je univerzalno in več tisto, kar bo vezano na vas osebno in ljudi, ki so vam blizu. Vaše misli bodo obarvane z vašimi čustvi, zaradi česar boste bili težje objektivni.

Zadnji dan v mesecu, pa zaznamuje še en obrat velikana… 30. junija nastopi z retrogradno fazo Neptun v Ribah

Neptun, planet ustvarjalnosti, iluzij in sanj, je vsako leto je retrograden približno 5 mesecev. Njegova faza v tem letu se bo začela na 27. stopinji Rib. Poleg retrogradnega Plutona, ki se mudi na karmični stopinji, Saturna, ki je tudi v Ribah, se zdaj pridruži še en gigant, Neptun. Saturn je 7. marca vstopil v Ribe, zato vam bo njegova retrogradna faza pokazala vse, kar ni bilo dobro. Saturn je planet meja, Ribam vlada Neptun. Oba se mudita v Ribah, ki pa so prav »specializirane« za odpravljanje meja. V svoji retrogradni fazi lahko odpre tančico in vas vodi, da vidite Resnico, saj boste stvari, ki jih prej niste jasno videli, zdaj videli, celo to, kaj se je dogajalo v ozadju. To, kar ste Gledali, je bila le iluzija, toda zdaj, ko veste, Vidite in… to zavedanje ustvarja premik. To bo obdobje povečane dovzetnosti, kar pomeni, da je dobro, da nekatere svoje sanje odložite. Faza retrogradnega Neptuna prinaša čas neodločnosti ali občutka negotovosti, saj je bolj obdobje osebnega odkrivanja. Zato, ko naredi premik, bi se lahko počutili razočarane zaradi kakšne zadeve, situacije ali osebe, pa vendar vedite, da vas to lahko vodi po novi in izboljšani poti, ki je bolj prava za vas.

In, za konec… Odprite roke Novemu življenju in Možnostim, ki vas čakajo skozi povezovanje, ter se premaknite naprej z Močjo, Veseljem in Modrostjo… vse staro, pustite za sabo. Zastavite si Cilje… Naredite plan… in sledite Srcu. Prisluhnite Trenutku… Kaj vam pravi? Kaj si vaše Srce prav zdaj Želi? In ne pozabite, zdaj se boste učili, kako najti pravo ravnovesje med trdnostjo in sočutjem in to… to naj bo vodilo poletja.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za junij 2024: Postavljali bomo nove temelje v življenju
Junij je mesec, ko bomo postavljali povsem nove temelje v življenju. Še naprej se bomo ukvarjali s temeljnimi vprašanji, s koreninami v smislu od kod prihajamo, z družinsko dinamiko in domom. Konci in novi začetki, ki so se dogajali v preteklih tednih bodo zdaj pokazali dejansko realizacijo, kje ste v življenju pristali.

Vsi načini delovanja, odzivanja ali čustvenega doživljanja, ki niso ustrezni in vas vodijo konflikte, so vas lahko pripeljali tako daleč, da se boste zdaj zelo resno spogledovali s kakšnimi možnostmi resnega dela na sebi ali izobraževanjem. Čas bo zelo primeren, da greste na kakšno terapijo ali po pomoč, saj bo vse v vas bo klicalo po tem, da se morate rešiti bremen preteklosti in razrešiti družinske probleme. Morda boste ugotovili, da se vam kakšne zgodbe ponavljajo, na drugi strani pa se bi lahko odločali ali si družine sploh želite. Nekaj je misliti, a povsem drugo bodo pokazala dejanja, ki bi lahko govorila povsem nasprotno. Torej, kakšna naj bi po vašem mnenju, vaša, družina naj bila?

Soočanje s postavitvijo temeljev se bodo, seveda pod točko vprašaja, pokazala tudi na vašem poslovnem področju, na delovnem mestu, saj se boste lahko spraševali, kaj bi sploh delali in ali vas obstoječe delo še naprej izpolnjuje.

Kar bo pomembno bo, da si odgovorite tudi na to, ali vam vaše trenutno delo prinaša tisto varnost v življenju, ki si jo želite. Lahko boste celo ugotovili, da vas bo sedanja situacija, ki jo imate v življenju, postavila v položaj, ko se boste v poletnih mesecih dejansko odločali, kaj bi sploh počeli s sabo in v življenju delali. Tudi partnerski odnosi, prijateljske vezi tudi tu boste preverjali, kdo sploh so in na koga se lahko zanesete. Odnosi pridejo pod drobnogled in v ospredje v mesecu juliju.

Temelji se bodo zamajali vsem, ki v zadnjih letih, od leta 2020 (ko smo vstopili v veliki cikel Cesarja) niste gradili, ustvarjali v življenju in se razvijali ter ste nekako »srfali« na zaslugah drugih ali preteklih dosežkih. Zdaj bo čas, ko se boste morali soočiti z realno sliko, ki ni nujno, da vam bo všeč, saj boste imeli močne preizkušnje in lekcije, ko boste morda primorani skozi okoliščine začeti od začetka. Postavljane temeljev se bo seveda začelo doma!

Zdaj se boste na neki ravni ukvarjali tudi že z IZBIRO, v smislu ali so bile vaše odločitve, ki ste jih sprejeli dobre in na mestu, kajti ne pozabite, da je sončev mrk aktiviral Kironsko bolečino in odprl vašo najglobjo rano, s katero se boste ukvarjali še naslednjih nekaj mesecev. Seveda v to mineštro pride tudi trangeneracijska dinamika, ki se prečiščuje na kolektivni ravni in na vseh ravneh našega bivanja.

Kaj sploh hočem?

To bo zdaj vaše največje vprašanje. Vsi, ki slučajno sedite na »dveh stolčkih«, ko govorite eno in delate povsem drugo. Poletni čas bo čas za razkritja in lahko boste razkrinkani skozi, kaj so resnične vaše namere in poteze, ki jih delate. Največji izziv bo zdaj ego, no ta vas lahko obesi ob koncu leta, če niste iskreni, a v prvi vrsti do sebe. Čas bo tudi, da se odločite, na katerem mestu in v kakšni vlogi boste v odnosih, pa ne samo naslednji mesec, ampak v življenju nasploh! Zdaj boste jasno spoznali, kaj potrebujete na čustvenem področju in česa si želite ter kaj je tisto, česar ne potrebujete in si ne želite. Resnično pa… bodite za začetek vsaj iskreni, do sebe. Leto Pravice je, leto Resnice, torej zdaj bodo lahko dejanja dovolj zgovorna, da se izkaže, kdo v resnici ste. Če se ne boste soočili s tem vprašanje zdaj, bodo zelo očitna dejstva o tem govorila že jeseni.

Tudi na globalni ravni bodo mnoga znana imena, v vrhu same elite, zaSijala v svoji pravi luči. Tema, ki je trenutno preplavila svet, se sooča s Svetlobo, ki jo razsvetljuje, vse do zadnjega kotička. Posledično smo v fazi prehoda, to kaže tudi prehod planetov čez karmično, 29. stopinjo, ki je aktivna vse do leta 2026. Čeprav lahko tej fazi prehoda, rečemo bolj prav, faza izbire, torej se vprašajte tudi sami, kaj izbirate zdaj vi! Tema, ki vas nagovarja, vam obljublja več… več pozornosti, več pomembnosti, več denarja, več uspeha, več prepoznanvnosti, več prijateljev… pleni vašo pozornost in vse bi naredila, kajti dela v smeri, da vas prepriča v blišč zlaganega sveta, matrice. Obljublja sanje, lažno osvoboditev pa vendar, če do danes niste postavili temeljev v življenju in imate trdno začrtane vrednote v življenju, se lahko zdaj pod težo preteklosti, karmičnih dolgov, kot vidite, mnoge duše odločijo, da se prodajo ali pa izberejo najkrajšo pot iz tega sveta, bolezen, ki vodi v smrt. Vsa teža, ki se zdaj zgrinja na vse nas, je samo jasen kazatelj, da se duše osvobajajo bremen.

Izbira je naša.

Izbira je Vaša – Tvoja, zato kaj izbirate v življenju zdaj. Premik naprej in delo? Ali sestop nazaj in »trenutna zmaga«.

Kaj izbiraš zdaj?

Lastni ego dobiva na moči, pa vendar je to lahko obljuba rablja, ki te vabi, da se mu pridružiš pod pretvezo Luči. Razkrinkani so, bodo najvišji, najvidnejši in v tem svetu »najuspešnejši«, a realnost kaže , bo pokazala, da je nad bliščem v biti ena sama beda, prodanih duš, ki so zaslepljene s svojim »jaz« in neizdelano podobo kdo, v resnični Biti sploh so. Povsem zaslepljeni, izgubljeni… v času in prostoru nove Resničnosti. Iskrenost do samega sebe je prvi korak k jasnosti in ravnovesju, ki ju potrebujete za sprejemanje pravih odločitev. Odločitve, ki jih delate iz ega, vas bodo lahko celo stale življenje, saj boste skrenili na stran poti svoje usode in tam ste v objemu Teme, izpolnili njen namen. Junij vam ponuja priložnost, da se povežete s svojo notranjo Resnico in ustvarite življenje, ki je v skladu z vašimi najglobljimi željami, danostjo, ki jo imate in potrebami. Delajte na sebi in izberite sebe.
Sezona Dvojčkov nas vabi v čarobni svet, kjer se združita materialno in duhovno.
Dvojčka, mitološka lika Kastor in Polidevk (Poluks), predstavljata ta večni ples: Kastor je smrten, vezan na zemeljske skrbi, medtem ko je Poluks nesmrten, zvezan z brezčasno modrostjo duhovnega sveta. Njuno neločljivo povezavo in prepletanje lahko vidimo kot simbol našega vsakdanjega potovanja med fizičnim in duhovnim.

Dvojčka poosebljata ples med materialnim in duhovnim svetom. Ples, ki ga plešemo med vsevednim duhovnim jazom in materialnim jazom, ki želi preživeti in je proces, ko potujemo skozi to zemeljsko kraljestvo. Čas sezone Dvojčkov, nas spomni, da se spravimo v večje ravnovesje in ne pozabimo spoštovati obeh strani svojega bitja. Dvojčka nas opominjata, da smo hkrati del dveh svetov. Na eni strani se trudimo zadostiti potrebam telesa, ustvariti varnost in stabilnost, na drugi strani pa se povezujejo naši duhovni vzgibi, želja po razumevanju in širjenju zavesti. Ta dvojnost ni konflikt, temveč priložnost za rast in harmonijo.

Od tega, kako dobro bomo lahko uravnovesili oboje, pa bo odvisno, kako dobro se bomo lahko pretakali z energijami, ki so na voljo, zlasti v prvem delu junija. To je čas, ko se lahko poglobimo v svoje notranje svetove in se soočimo s svojimi najglobljimi željami in strahovi. Spoznali bomo, da je ključ do sreče ravno v spoštovanju in negovanju obeh strani svojega bitja. Ko se podamo na to pot, nas Dvojčka spodbujata, da se ne bojimo sprejeti svoje celovitosti, da se odpremo tako materialnim užitkom kot tudi duhovnim vpogledom. S tem plesom med dvema svetovoma ustvarjamo življenje, ki je bogato in polno pomena.

Sezona Dvojčkov nas tako vodi k iskanju ravnovesja in harmonije, nas opominja, da smo več kot le telo ali duša – smo celota, ki pleše med zvezdami in zemljo, v večnem ritmu življenja.
2. junija tvori Jupiter v Dvojčku trigon s Plutonom v Vodnarju
Ko Jupiter, planet obilja, modrosti in sreče, tvori trigon s Plutonom, planetom preobrazbe, moči in globokih sprememb, se odprejo vrata za izjemno močno in pozitivno energijo.

Njuno srečanje prinaša globoko duhovno sporočilo o preobrazbi, moči in rasti.

Jupiter v Dvojčkih nas spodbuja k raziskovanju novih idej, širjenju našega obzorja in učenju. To je čas, ko lahko razmišljamo na veliko, sanjarimo o novih možnostih in se odpravimo na pot raziskovanja. Jupiter nam prinaša darove modrosti in razumevanja, ki nam pomagajo pri doseganju naših ciljev in uresničevanju naših sanj.

Pluton v Vodnarju pa predstavlja globoko preobrazbo, prehod v novo obdobje in močno notranjo moč. Ta planet nas spodbuja k temu, da se osvobodimo starih vzorcev in prepričanj ter se odpremo novim možnostim in priložnostim. Pluton nas uči, da se soočimo s svojimi strahovi, dvomi in omejitvami ter da se prepustimo procesu preobrazbe in regeneracije.

Ko Jupiter tvori trigon s Plutonom, se združita energija razširjanja in preobrazbe, kar ustvarja izjemno močno in pozitivno energijo, ki nas spodbuja k rasti in napredku na vseh področjih življenja. To je čas, ko lahko presežemo omejitve svojega uma in se odpremo novim spoznanjem in izkušnjam. Jupiter nam prinaša darove obilja, sreče in uspeha, medtem ko Pluton nas spodbuja, da se poglabljamo v svojo notranjo moč in močno spreminjamo svoje življenje na bolje.

Duhovna nota te postavitve nas spodbuja k temu, da se povežemo s svojim višjim jazom in univerzalno modrostjo. To je čas, ko lahko prepoznamo svojo resnično pot in se uskladimo z višjim namenom svojega življenja. Z meditacijo, molitvijo in duhovno prakso lahko izkoristimo energijo tega aspekta za svojo duhovno rast in razvoj.

Skupaj nam, Jupiter v trigonu s Plutonom, prinašata močno sporočilo o preobrazbi, rasti in duhovnem napredku. To je čas, ko lahko stopimo na pot svojega duhovnega razvoja in se odpremo novim spoznanjem in izkušnjam, ki nam bodo pomagale pri doseganju polnosti življenja.
3. junija vstopi Merkur v svoj dom
Ko Merkur vstopi v Dvojčka, se odprejo vrata za intelektualne razgibanosti, komunikacijske spretnosti in radovednosti. Merkur, planet povezovanja, trgovanja, komunikacije, uma in učenja, se v Dvojčkih počuti kot doma, saj je to njegovo lastno znamenje. To ustvarja izjemno pozitivno in dinamično energijo, ki nas spodbuja k izražanju svojih misli, idej in informacij na jasen, spreten in živahen način.

Dvojčki so znamenje komunikacije, radovednosti in raznolikosti, tako nas Merkur spodbuja k raziskovanju novih idej, izmenjavi informacij z drugimi in razvijanju svojega intelekta. To je čas, ko se lahko počutimo izjemno radovedne in živahne, pripravljene na pogovore, debato in učenje. Lahko bomo začutili, da se odpremo za različne perspektive, da poslušamo in se učimo od drugih ter da izražamo svoje misli na jasen, razumljiv in prepričljiv način.

To je čas, ko lahko izboljšamo svoje komunikacijske veščine, razvijamo svoj intelektualni potencial in se povezujemo z drugimi na globlji ravni.

Poleg tega je Merkur v Dvojčkih tudi odličen čas za raziskovanje novih interesov, hobijev in dejavnosti. Lahko se odločimo za branje, pisanje, študij ali druge oblike učenja, ki nas zanimajo. Ta položaj nas spodbuja k temu, da sledimo svojim radovednostim in da se odpravimo na pot osebnega in duhovnega razvoja. Pa vendar lahko ta položaj prinese tudi izzive, kot so razpršenost, hitro spreminjajoče se misli in težave pri osredotočanju. Zato je pomembno, da se zavedamo svojih misli in čustev ter da si vzamemo čas za refleksijo in notranji mir.

To je čas, ko lahko izkoristimo svoj intelektualni potencial in razvijamo svoje komunikacijske veščine, kar nam bo pomagalo pri doseganju uspeha in izpolnitvi v življenju.
6. junija nastopi Nova luna, mlaj, v Dvojčkih
Nova luna v Dvojčkih prinaša svež veter komunikacije, raziskovanja in prilagodljivosti. Dvojčki, znamenje zračnega elementa, predstavljajo radovednost, gibčnost uma in željo po raznolikosti. Ta faza Lune nastopi na 16 stopinjah Dvojčkov, kar najbolj vpliva na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 12 do 20 stopinjah spremenljivih znamenj: Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi.

Pod vplivom te Nove lune se odpiramo novim idejam, informacijam in izkušnjam. Daje nam priložnost narediti pomembne spremembe v svojem življenju.

Nova luna, prazna luna ali mlaj, je čas za začetke in osredotočenost na novo – za manifestacijo željenega. V znamenju Dvojčkov se lahko počutimo navdušene in živahne, pripravljene na raziskovanje novih področij in izmenjavo idej z drugimi. To je čas, ko lahko s svojim umom zasijemo kot nikoli prej, ko smo odprti za nova spoznanja in ko lahko svoje misli izražamo na igriv in kreativen način. Je odličen čas za izboljšanje komunikacijskih veščin in za izražanje svojih misli na jasen in prepričljiv način. Lahko se odločimo za pisanje, govorjenje ali kakršno koli drugo obliko izražanja, ki nam je blizu. Pomembno je, da se odpremo za dialog z drugimi, da smo pripravljeni poslušati in se učiti od njih. Druga plat te Nove lune pa je, da se lahko počutimo razpršene ali nemirne zaradi preobilja idej in informacij. Lahko se znajdemo v skušnjavi, da se preveč razdrobimo ali razpršimo svojo energijo na različna področja.

Izziv, ki ga prinaša ta mlaj je, da ohranjamo fokus na tistem, kar je resnično pomembno za nas, in da se zavedamo svojih prioritet.

Ta Nova luna nas spodbuja k prilagodljivosti in sprejemanju sprememb. Namesto, da se upiramo novim situacijam ali idejam, se odločimo, da bomo odprti za nove možnosti in da bomo pripravljeni prilagoditi svoje načrte glede na okoliščine. S fleksibilnim in odprtim pristopom lahko izkoristimo vse potenciale, ki jih prinaša ta Nova luna v Dvojčkih.

Ta lunacija se poravna z Venero in tvori kvadrat s Saturnom, kar prinaša globlje premisleke in izzive, preden se odločimo za nove začetke.

Venera predstavlja ljubezen, odnose, vrednote in užitke, medtem ko Saturn simbolizira odgovornost, dolžnosti, stabilnost in preizkušnje. Kvadrat je aspekt med Novo luno, Venero in Saturnom, kar nakazuje na možnost konflikta med našimi željami po uživanju v ljubezni, lepoti in harmoniji ter potrebo po disciplini, vztrajnosti in dolgoročnem načrtovanju. To lahko privede do občutka, da se soočamo z blokadami, ovirami ali resničnostjo, ki nas lahko upočasnijo ali zaustavijo na naši poti.

Saturn nas spodbuja k temu, da se soočimo s svojimi odgovornostmi in da se zavemo omejitev, ki nam jih postavlja realnost. Pod njegovim vplivom se lahko počutimo omejeni ali ovirani v svojih prizadevanjih za uresničitev svojih želja.

To je čas, ko se lahko srečamo z resničnostjo svojih odnosov, finančnih obveznosti ali omejitev našega časa in energije.

Vendar pa ta kvadrat prinaša tudi priložnost za premagovanje teh izzivov in krepitev naše notranje moči ter vztrajnosti. Če se soočimo s svojimi blokadami ali ovirami na konstruktiven način, lahko najdemo rešitve in premagamo težave, ki nas ovirajo. To je čas, ko lahko s trdim delom, disciplino in vztrajnostjo premagamo ovire na svoji poti ter se premaknemo naprej s trdnim in vzdržljivim korakom.

Čeprav so lahko v tem času prisotne blokade, ovire ali preverjanja realnosti, pa nas ta lunacija spodbuja k temu, da ne obupamo in da ostanemo osredotočeni na svoje cilje. S pravilnim pristopom, potrpežljivostjo in predvsem z vztrajnostjo lahko premagamo vse izzive, ki nam jih postavlja življenje, ter dosežemo svoje želje in sanje.
9. junija vstopi Mars v Bika, kjer ostane do 20. julija 2024
Ko vstopi Mars v zemeljskega Bika, se ustvari prizemljena in trdna energija, ki nas spodbuja k vztrajnosti, stabilnosti in praktičnosti v načinu našega delovanja. Biku vlada element zemlje, ki predstavlja materialnost, fizičnost in užitek. Bik je hedonist, zato se z Marsom v Biku osredotočamo na gradnjo trdnih temeljev, tako pri naših ciljih kot tudi v naših odnosih.

Mars, planet akcije, je v Biku sicer manj impulziven in agresiven, kot smo ga vajeni. Namesto tega nas spodbuja k vztrajnemu pristopu pri doseganju naših ciljev. To je čas, ko se lahko zavedamo svojih potreb in želja na praktičen način, ter korakov, ki jih moramo narediti, da jih uresničimo.

Zdaj se lahko osredotočimo na svoje materialne cilje, kot so finančna stabilnost, kariera in fizično zdravje.

Ta položaj Marsa nas spodbuja k delu z rokami, k praktičnim dejavnostim in k uživanju v fizičnih občutkih. No, zdaj bo primeren čas za preoblikovanje telesa, s pomočjo vadbe, hkrati pa nas opominja, da bo potrebna vztrajnost in potrpežljivost, da bi dosegli dolgoročne rezultate. V tem obdobju je pomembno, da se zavedamo svojih vrednot in da se osredotočimo na to, kar resnično cenimo v življenju. Mars v Biku nas spodbuja k temu, da si postavimo cilje, ki so v skladu z našimi vrednotami in da delamo na njih s predanostjo in doslednostjo.

Seveda, pa se lahko pojavijo tudi izzivi, da postanemo preveč trmasti ali togi, kar lahko privede do stagnacije ali zapiranja pred novimi priložnostmi. Zato je pomembno, da ohranjamo ravnovesje med vztrajnostjo in prilagodljivostjo ter se odpiramo za nove ideje in priložnosti. Mars ostane v Biku do 20. julija, kar nam daje dovolj časa, da se poglobimo v svoje materiale cilje in da zgradimo trdne temelje za prihodnost. S pravilnim pristopom lahko izkoristimo to obdobje za dosego stabilnosti, vzdržljivosti in uspeha na področjih, ki so nam pomembna.
11. junija tvori Mars v Biku kvadrat s Plutonom v Vodnarju
Ko se Mars, planet akcije, in Pluton, planet transformacije, srečata na križišču, se morata dogovoriti katera Moč, bo imela prednost. Notranja moč, moč Duha (Pluton) ali fizična moč (Mars). Ob tem srečanju se bo sprostila izjemno močna in intenzivna energija. Ta aspekt med Marsom v Biku in Plutonom v Vodnarju prinaša silovito dinamiko, ki prebuja naše najgloblje strasti, hrepenenja in skrite potenciale.

Mars v Biku nas vabi, da se poglobimo v svet čutnosti, užitka in materialnih potreb. Bik je zemeljsko znamenje, ki predstavlja stabilnost, vztrajnost in fizično zadovoljstvo. Pod vplivom Marsa v Biku čutimo močno potrebo po uresničevanju svojih želja, po fizični izpolnitvi in po gradnji trdnih temeljev za prihodnost. Mars v Biku deluje in ustvarja, ker ga motivira užitek, saj je njegova potreba po izgradnji novih oblik na fizičnem nivoju.

Pluton v Vodnarju pa nas sooča z globljimi vprašanji o moči, transformaciji in družbenih spremembah. Vodnar je znamenje inovacije, neodvisnosti in kolektivnih idej. Pluton, planet preobrazbe, nas spodbuja, da se osvobodimo starih vzorcev in se odpremo novim možnostim. Pod vplivom Plutona v Vodnarju smo pripravljeni sprejeti radikalne spremembe in se odmakniti od tradicionalnih norm.

Ko se Mars v Biku sooči s Plutonom v Vodnarju, se srečamo z napetostjo med našimi materialnimi željami in potrebo po svobodi ter inovaciji. Lahko bi rekli tudi, da bo izziv materjalizirati neke ideje, ker bi nam lahko predstavljale izziv, v smislu ali sploh upamo. Ta dinamika nas spodbuja, da se prebudimo in presežemo omejitve ter izzive, ki nam preprečujejo, da bi uresničili svoje resnične potenciale. Delajte na sebi, na vzorcih, ki bi vam držali bremzo, da bi v življenju naredili premik.

To je čas, ko se lahko znajdemo pred globokimi preizkušnjami in preobrazbami v svojem življenju. Lahko se počutimo, kot da smo na prepihu med starim in Novim, med stabilnostjo in revolucijo.

Brez konflikta ne bo šlo! Pa vendar, nas prav ta dinamika tako spodbuja, da odkrijemo svojo notranjo moč, da se soočimo s svojimi strahovi in omejitvami ter da se odločno podamo na pot sprememb.

Pod vplivom kvadrata, med Marsom v Biku in Plutonom v Vodnarju, lahko prebudimo svojo notranjo moč, da ustvarimo pozitivne spremembe v svojem življenju in v svetu okoli nas. To je čas, ko lahko s pogumom in vztrajnostjo premagamo ovire ter se usmerimo v bolj svetlo in napredno prihodnost. Dovolimo si, da se soočimo z intenzivno energijo tega aspekta, da prebudimo svojo notranjo moč in da se odločno podamo na pot preobrazbe. Bodimo odprti za nove možnosti, za inovacijo in za nujne spremembe, ki nam bodo prinesle večjo svobodo, izpolnitev in zadovoljstvo.
14. junija bo Sonce v spoju z Merkurjem v Dvojčkih
Ko Sonce postane kazimi Merkur, se odprejo vrata za izjemno močno in jasno komunikacijo ter intelektualno razumevanje. »Kazimi« pomeni, da se planet, v tem primeru Merkur, nahaja v neposredni bližini Sonca, znotraj ene stopinje natančnosti. To je redka astrološka postavitev, ki prinaša izjemno pozitivno energijo in poudarja sposobnosti Merkurja, ki vključujejo miselno jasnost, komunikacijsko spretnost in intelektualno prodornost.

Ko je Merkur kazimi, njegov vpliv postane še močnejši in bolj izrazit. Sonce, kot vir svetlobe in življenja, planetu Merkurju podari svojo moč in jasnost. To je čas, ko lahko naše misli in komunikacija zasijejo v popolni harmoniji s kozmičnimi energijami. Naš um postane kristalno jasen, naše besede postanejo izrazite in prepričljive, naša komunikacija pa se odvija brez ovir.

Spoj Sonca in Merkurja predstavlja vstop v središče sončeve svetlobe, kjer je naš um očiščen vseh zmedenosti in omejitev. To je čas, ko lahko jasno vidimo svoje cilje, razumemo kompleksnost situacij in izrazimo svoje ideje na najbolj prepričljiv in učinkovit način. Naša sposobnost učenja, poučevanja in komunikacije je na višku svoje moči.

Poleg prinaša spoj tudi globoko duhovno sporočilo. V tem trenutku smo povabljeni, da se povežemo s svojo notranjo modrostjo in resnico. To je čas, ko lahko najdemo odgovore na svoja vprašanja in se povežemo s svojim višjim jazom. Naša komunikacija s samim seboj postane bolj usklajena, naše misli pa bolj povezane z univerzalno resnico.

Ta čas je kot blagoslov za naše misli, besede in dejanja. Izkoristite ga za izražanje svojih idej, za pogovore, ki so pomembni za vas, in za jasno komunikacijo s tistimi okoli vas. Bodite pozorni na svojo intuicijo in na notranji glas, ki vas vodi k Resnici. To je trenutek, ko lahko zasijete v polnem sijaju svojega uma in se povežete s svojo resnično močjo.
17. junija vstopita planet povezovanja, komunikacije, Merkur in ljubezni, vrednot in finančnega toka, Venera v vodnega Raka
Venera se bo mudila v Raku od 17. junija do 11. julija, Merkur pa do 2. julija 2024. Ko Venera in Merkur vstopita v vodnega Raka, se kozmične energije uskladijo v nežnem plesu čustev in komunikacije. Vstop v Raka, znamenje, katerega vladarica je Luna, prinaša čas globokih čustvenih povezav in srčnih pogovorov.

Venera, planet ljubezni in lepote, se v Raku preobrazi v zaščitnico srca.

Njena energija postane mehka, negovalna in čutna. Ljubezen postane globlja, bolj intimna in domača. Čutimo potrebo po povezanosti, po varnosti in toplini, ki jo najdemo v objemu ljubljenih. To je čas, ko se odnosi poglabljajo, ko odkrivamo skrite kotičke svojih src in delimo najgloblje želje s tistimi, ki so nam najbližje. Romantika dobi nežno noto, polno sočutja in skrbi za druge. To pa je tudi dober cikel za zbiranje denarja ali naložbe, povezane z nepremičninami, nastanitvami, hrano, kovanci, srebrom ali starinami. Karkoli morate poskrbeti okoli doma, je zdaj pravi čas.

Merkur, planet komunikacije in misli, v Raku pridobi intuitivno in čustveno globino.

Merkur v Raku postane pesnik, kar pomeni, da je dober čas za pisanje in »izlivanje duše«, saj postane naša sposobnost izražanja bolj občutljiva in empatična. Besede imajo moč, da zdravijo, tolažijo in gradijo mostove med srcem in razumom. To je čas, ko se pogovori obračajo k domačim temam, k spominom iz preteklosti in k tistemu, kar nas globoko gane. Komunikacija postane sredstvo za negovanje duše, za izražanje čustev, ki so bila dolgo skrita.

V juniju nas bosta Venera in Merkur v Raku opominjala, da je dom tam, kjer je Srce. Povezujemo se s svojo notranjo potrebo po varnosti in pripadnosti. Ta čas je kot poletna noč ob morju, ko mesečina osvetli valove in nas nežno zaziba v miren spanec. Odnosi in pogovori v tem obdobju so lahko polni občutka domačnosti, topline in globokega razumevanja. Dovolite si, da se potopite v te nežne vode, da negujete sebe in druge. Povežite se s svojo čustveno naravo, poslušajte srce in izrazite svoja čustva brez strahu.

Ta čas prinaša priložnost za zdravljenje, za poglabljanje vezi in za ustvarjanje spominov, ki bodo trajali večno.

Vesolje vam daje priložnost, da odkrijete lepoto v najpreprostejših trenutkih življenja in da najdete svoj notranji mir v objemu ljubezni in razumevanja.
21. junija je Solsticij, znan tudi kot sončev obrat in je eden najpomembnejših trenutkov v letu, ko se narava ustavi in obrne nov list.
Duhovni pomen solsticija je globoko prežet s simboliko prenove, prehoda in ravnovesja. Solsticij nas opominja na cikličnost življenja in večni ples med Svetlobo in Temo. Poletni solsticij, najdaljši dan v letu, simbolizira vrhunec svetlobe in energije. To je čas, ko Sonce doseže svoj zenit in je narava v polnem razcvetu. Duhovno gledano, je to obdobje, ko se naše notranje luči prižgejo na najvišji točki. Solsticij prinaša priložnost za refleksijo in praznovanje naših dosežkov. Je čas, ko se lahko povežemo s svojo notranjo močjo, se osredotočimo na svoje cilje in se napolnimo z energijo, ki nas bo vodila skozi drugo polovico leta.

Solsticij prinaša tudi občutek povezanosti z naravo in njenimi cikli. Spominja nas, da smo del večjega kozmosa in naravnega reda. Ta prehodni čas nas spodbuja, da se ustavimo, se povežemo s svojim notranjim jazom in obnovimo svojo duhovno prakso ter nas opominja na ciklično naravo življenja.

Solsticij prinaša priložnost za prenovo, ravnovesje in povezavo z globljimi ritmi narave. Vabi nas, da se ustavimo, reflektiramo in se pripravimo na nove začetke, medtem ko častimo in praznujemo moč Sonca in svetlobe, ki nam osvetljujejo pot.

Kresna noč prinaša priložnost za refleksijo in obnovo.

Kresna noč, ki jo obeležujemo na poletni solsticij, je obdana s čarobnostjo in globokim duhovnim pomenom. Ta noč, najkrajša v letu, je čas, ko se Svetloba in Tema srečata v popolnem ravnovesju in ko so meje med vidnim in nevidnim, zemeljskim in duhovnim svetom, najtanjše.

Je čas za obrede in rituale, ki nas povezujejo z naravo in našimi predniki. Lahko se odpravimo na sprehod v naravo, plešemo ob ognju, se posvetimo meditaciji ali molitvi. Kresovi, ki jih prižigamo, simbolizirajo svetlobo in upanje, ki nas spremljata skozi temne čase.

Duhovni pomen Kresne noči je povezan s praznovanjem življenja, plodnosti in naravnih ciklov. To je čas, ko se narava nahaja na vrhuncu svojega razcveta, in ko tudi mi lahko dosežemo vrhunec svoje notranje moči in ustvarjalnosti. Tradicionalno je to noč, ko se kurijo kresovi, simboli sončne moči in svetlobe, ki naj bi pregnali zle duhove in prinesli blagoslov ter zaščito.

Ta noč je tudi čas za uresničitev želja in manifestacijo namer.

Verjame se, da so energije na Kresno noč še posebej močne in da se lahko naše želje uresničijo hitreje. Mnogi izkoristijo to priložnost za postavljanje namer, pisanje želja na listke in njihovo sežiganje v ognju, kar simbolizira osvobajanje in preobrazbo. Poleg tega je Kresna noč tudi čas za druženje in praznovanje s prijatelji in družino. Povezovanje z drugimi ob ognju, petje, ples in deljenje zgodb krepijo občutek skupnosti in povezanosti.

Kresna noč nas tako spominja na Moč svetlobe, na ciklično naravo življenja in na pomembnost povezovanja z naravo in drug z drugim. Je čaroben trenutek, ki nas vabi, da se prepustimo čudežem življenja, se povežemo s svojo notranjo močjo in se pripravimo na nove začetke, ki jih prinaša drugi del leta.
Odprtje energijskega parka bo na dan Polne Lune v Kozorogu
Ta faza Lune nastopi na 1 stopinji Kozoroga in vpliva na vse planete in kotne točke v vaših rojstnih kartah, ki se nahajajo na približno 0 do 5 stopinjah glavnih znamenj: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog in na 27 do 30 stopinjah spremenljivih znamenj: Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi.

Ta Polna luna osvetljuje ta konflikt med koreninami (Rak) in potjo (Kozorog). S polno luno pride do simbolične »osvetlitve« v naših življenjih, čustvenih razkritij, saj izbruhnejo v našo zavest čustva. Zdaj bo idealni čas, da izrazimo, kaj čutimo in odpustimo vse, kar je poVezano s koreninami, transgeneracijsko prtljago in usmerimo namere v skladu željene poti. Polna luna v Kozorogu prinaša čas globoke introspekcije in odločnosti, saj razkriva resničnost naših situacij, ne glede na to, kako težke ali zapletene so.

Dovolite si, da se soočite z resničnostjo svoje situacije, prevzemite odgovornost nad svojim življenjem in smerjo, v katero greste.

Ta polna luna vas spodbuja, da z jasnim umom in trdno voljo prepoznate in sprejmete svoje izzive. Energija zemeljskega Kozoroga vas podpira pri vzpostavljanju trdnih temeljev za prihodnost. To je odlična priložnost za očiščenje slabih navad ali tistih vzorcev, ki vas držijo v stagnaciji ali v ponavljajočih se krogih. Kozorog, znan po svoji disciplini in vztrajnosti, vas bo vodil k preobrazbi in osvoboditvi od vsega, kar vam ne služi več.
Čas je, da prekinete cikle karme in ustvarite Novo pot naprej.
V tem času je pomembno, da razumete polarnost, ki se na osi Rak-Kozorog dogaja. Polna luna osvetljuje konflikt med koreninami in smerjo, kam gremo. Rak predstavlja zasebno življenje, varnost, potrebo po domačem okolju in nego. Kozorog pa simbolizira javno življenje, kariero, ugled in odgovornost. Ta Polna luna vas vabi, da najdete ravnovesje med temi dvema vidikoma svojega življenja. Potrebujete toplino in podporo doma, hkrati pa morate izpolnjevati svoje ambicije in prevzemati odgovornost v zunanjem svetu.

Navezanosti in ljubezni vlada Rak, medtem ko Kozorog vlada dosežkom, nagradam in kaznim. Polna luna v Kozorogu je idealen čas, da pregledate svoje osebne in profesionalne odnose. Ali prejemate in dajete dovolj ljubezni in podpore? Ali sledite svojim ciljem in sprejemate odgovornost za svoje življenje? Vesolje je na vaši strani, zato izkoristite to energijo za dosego harmonije med vašimi notranjimi čustvi in zunanjimi obveznostmi.

Zdaj je čas, da se odločite, kakšno pot želite naprej.

S Polno luno v Kozorogu imate moč in podporo, da ustvarite trdne temelje za prihodnost, prekinete stare vzorce in začnete na novo.

Verjemite vase, prevzemite odgovornost in stopite na pot osebne in duhovne rasti. Vesolje vam stoji ob strani in vas podpira na vsakem koraku.

Izziv, ki vam ga bo servirala na pladenj ta Polna Luna je, da bi lahko trdno pristali na realnih, trdnih tleh, saj boste spoznali, da ste popolnoma zaslepljeni verjeli v iluzijo vaše »zrežirane« resničnosti, ki se bo zdaj razblinila, kot milnat mehurček.

Polna luna v Kozorogu, bo namreč v kvadratu z Neptunom, ki prinaša čas izzivov in preobratov, pa vendar tudi priložnosti za globoko duhovno rast in jasnost. Kvadrat med Luno in Neptunom prinaša konflikt med resničnostjo in iluzijo, med praktičnostjo in sanjami, kar lahko vodi v zmedo, negotovost in občutek nejasnosti.

Dovolite si, da se soočite z resničnostjo svoje situacije, vendar bodite pripravljeni na to, da morda ne bo vse tako, kot se zdi. Neptunova energija lahko zamegli meje in ustvari iluzije, zaradi česar je težko ločiti resnico od fikcije. V tem času je ključnega pomena, da se držite trdnih dejstev in ne dovolite, da vas prevzamejo negotovosti ali strahovi.

Ta Polna luna vas v nadaljevanju spodbuja še, da prevzamete odgovornost nad svojim življenjem in smerjo, v katero greste. Ta aspekt je dobra priložnost za očiščenje slabih navad ali vzorcev, ki vas držijo obtičane ali v ponavljajočih se krogih.

Čas je, da prekinete cikle karme in ustvarite novo pot naprej, a pri tem bodite previdni in razločite med svojimi resničnimi cilji in tistimi, ki so morda le plod vaših iluzij ali zavajanj.

Kvadrat med Luno in Neptunom lahko prinese tudi občutke razočaranja ali zmedenosti, zlasti glede vaših čustvenih potreb in sanj. Pomembno je, da se zavedate te dinamike in se izognete begu v fantazijo ali pretiranemu idealiziranju situacij in ljudi. Bodite pozorni na morebitne prevare, zavajanja ali samoprevaro.

Polarnost Rak – Kozorog, ki se nanaša na ravnovesje med zasebnim življenjem, domačnostjo, potrebo po domačem okolju in nego (ki jo predstavlja Rak) ter javnim življenjem, kariero, ugledom in odgovornostjo (ki jo predstavlja Kozorog), je zdaj še bolj izpostavljena. Navezanosti in ljubezni vlada Rak, dosežkom in nagradam ali kazni pa Kozorog. V tem času boste morda morali bolj pazljivo usklajevati svoje sanje in cilje s svojimi resničnimi odgovornostmi in obveznostmi.

Vesolje je na vaši strani, vendar vam hkrati pošilja izziv, da najdete pravo ravnovesje med vašimi sanjami in realnostjo. Uporabite energijo Kozoroga za strukturo in odgovornost, hkrati pa dovoljujte, da vas Neptun vodi k večji intuiciji in sočutju. Na ta način lahko prečistite svojo pot in ustvarite temelje za stabilno in izpolnjujočo prihodnost.

Vedite le eno, da je Polna luna v kvadratu z Neptunom priložnost za globoko duhovno rast in integracijo vaših sanj v resničnost. Bodite pogumni, prevzemite odgovornost in si dovolite sanjati, vendar ne izgubite stika z resničnostjo. Vesolje vam stoji ob strani in vam daje Moč, da premagate izzive in ustvarite jasnost v svojem življenju.
30. junija sledi Saturnov obrat v retrogradno gibanje na 19. stopinji Ribe
Ko planet Mojster, Učitelj, Saturn, postane retrograden v Ribah, vstopimo v obdobje globokega notranjega dela in refleksije. V svoji retrogradni fazi ostane do jeseni, do 16. novembra. Da pa bo faza še kako pomembna, pa bo to zato, ker se obrat zgodi na 19. stopinji, ki je stopinja aprilskega Sončevega mrka tako, da bo to poletje povezano z usodo. Sončev mrk je bil nekakšen »reset«, ki vam je omogočil v življenju, da ste se premaknili v pravi in bolj ustrezni smeri za vas. Zdaj, kaj ste naredili vi v svojem življenju v tem času veste sami in samo »Reset Luči« vodi do preboja. Ob mrku se je aktivirala rana in obrat Saturna, vam lahko prinese v prvi plan res globoko soočenje s karmičnimi vzorci, transgeneracijsko dinamiko in nepredelanimi vsebinami preteklosti. Bolelo bo, saj bi vas zdaj lahko kaj pretreslo vse do kosti, soočanja z globokimi potlačenimi vsebinami, lastno neodgovornostjo, nedelom in vsebinami, ki bodo izplavale ne bo lahko. Saturn hoče delo, red, odgovornost in če ni temeljev (strukture v življenju), vas bo vrgel z lažnega prestola v Had.

Lahko se boste znašli v svojem življenju na samem dnu, v Hadu in izziv bo soočenje, priznanje ali ste zmožni prevzeti odgovornost za svoje odLočitve.

Torej, kje ste? Ste gradili, se učili, delali premišljeno, načrtovali? Ste v fazi, ko se soočate s svojim dnom? Boste kos lekcijam, ki vam jih življenje zadaja in se boste končno začeli učiti ali boste še vedno na krilih ega vozili po prehitevalnem pasu? No, čas soočenja bo ali kot pravimo »reality check« vsega kar ste naredili in delali v življenju. Če v vašem življenju ni temeljev, se pripravite na peklensko poletje, ki se bo prevesilo tudi v jesen! Vse do 16. novembra je Saturn v svoji retrogradni fazi, zato zavihajte rokave in začnite voziti po pravilih.

Življenje bo izstavilo račun!

Saturn, znan po svoji strogi naravi in nenehni zahtevi po disciplini, odgovornosti in strukturi, pa zdaj obrne svojo energijo navznoter. Zdaj se pridruži se Plutonu v Podzemlju (Had), kar prinaša intenzivno preizkušnjo naših notranjih svetov in skritih strahov.

Retrogradni Saturn v Ribah nas sili, da se soočimo z lekcijami iz preteklosti.

Ta čas je kot starodavni učitelj, ki nas vodi nazaj skozi zgodovino naših odločitev, napak in uspehov. V Ribah, znamenju sanj, intuicije in duhovnosti, Saturn osvetljuje tista področja našega življenja, kjer smo morda bežali pred resnico ali se izogibali odgovornosti. Zdaj je čas, da se soočimo s temi sencami, jih sprejmemo in integriramo v svojo celovitost.

To obdobje pa ni samo čas preizkušenj, ampak tudi čas, ko prejmemo darila našega trdega dela.

Saturn je pravičen učitelj, ki nagrajuje vztrajnost, poštenost in trud. Vse, kar smo gradili s potrpežljivostjo in zavzetostjo, bo zdaj obrodilo sadove. V nasprotnem primeru, se bomo soočali z lekcijami in svojim lastnim dnom. Prepoznali bomo svoje notranje moči in se naučili ceniti svojo rast. Poleg tega je retrogradni Saturn v Ribah priložnost za globoko duhovno prenovo. Ribe nas povezujejo z univerzalno zavestjo, sočutjem in brezpogojno ljubeznijo. Ta čas nam omogoča, da se ponovno povežemo s svojo duhovno naravo, prepoznamo iluzije in najdemo resnico v svojem srcu. Lahko se posvetimo meditaciji, introspekciji in iskanju višjega smisla v svojem življenju.

Retrogradni Saturn v Ribah nas tudi opominja, da je rast pogosto povezana s trpljenjem in da so najtežje lekcije pogosto najbolj dragocene. Čeprav se lahko znajdemo pred izzivi, je pomembno, da ostanemo vztrajni in odprti za učenje. Ta čas je priložnost, da se osvobodimo starih vzorcev, prepričanj in omejitev ter se pripravimo na novo poglavje v svojem življenju. Ko potujemo skozi to obdobje, se zavedajmo, da smo v procesu transformacije. Retrogradni Saturn v Ribah nas vodi k večji modrosti, globljemu razumevanju sebe in večji povezanosti z univerzalnimi resnicami. Sprejmimo ta čas kot darilo, ki nas vodi k osebni in duhovni rasti, ter se z zaupanjem in pogumom podajmo na to notranje potovanje.

In, za konec… Osrednja tema meseca junija bo »reality check«, preverjanje resničnosti, kar seveda pomeni, da se boste v naslednjih nekaj tednih soočali s priložnostmi, situacijami in okoliščinami, ki lahko povzročijo trd pristanek na zemlji, da razmislite o realnih dejstvih o situaciji in ne o svojih mnenjih, idejah ali prepričanjih. Morda ugotovite, da ni vse tako kot se kaže, da je resnica povsem drugačna. Odločitve, vam bodo prinesle priložnosti in odpirale vrata, ki jih trenutno še ne Vidite, da se boste premaknili v skladu svojega srca in dušnega poslanstva. Ne delajte kompromisov, izberite sebe!

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za Junij 2025: Ko srce stoji na razpotju in duša izbira
Ko srce stoji na razpotju in duša izbira…
Zapuščamo pomladno vrtinčenje, obdobju razkroja in sejanja sledi klic Srca. Junij ni več čas vprašanj, temveč čas odLočitev. Po globokih sencah aprila in temeljnem obračunu z resnico maja, zdaj vstopamo v čas, ki ga vodi arhetip Ljubimca. Arhetip izbire. Dvojnosti. Srčnega risanja zemljevida, ki pelje naprej – ali drugam.

Ljubimec ni le simbol odnosa z drugim. Je predvsem ogledalo našega odnosa do sebe. In junij nam ponuja prav to – ogledalo, v katerem ne moremo več zanikati, kdo smo, kaj čutimo in kaj (še) igramo. Srce bo šepetalo tisto, kar je um dolgo ignoriral. Na mizi bodo vse karte. In življenje nas bo vprašalo:

Kaj izbereš zdaj?

V tem ciklu bo marsikdo stal na razpotju – v odnosih, v karieri, v načinu bivanja. Odločali se bomo, ali ostajamo v navezah, ki nas hranijo – ali v tistih, ki nas že dolgo tiho praznijo. Junij je most med preteklostjo in prihodnostjo. A tvoj prehod čez ta most je odvisen od tega, ali si pripravljen stopiti brez iluzij.

Intimna aritmetika

Vprašali se bomo: »Kaj dobivam in kaj dajem?«

Odgovor nas lahko preseneti. A ne bo šok – bo razsvetljenje.
Junij bo prinesel razkritja.
Morda nežna, morda brutalno jasna. Toda resnična. Nekateri odnosi bodo razpadli. Drugi se bodo poglobili. Tretji – se bodo začeli znova, s pristnejšega mesta. Nič več ne bo dovolj samo prisotnost. Ljubezen bo zahtevala iskrenost.

Za mnoge bo to čas »da ali ne«. Poroka ali razhod. Skupni korak ali ločeni poti. Premik v tuj kraj ali vračanje k sebi. Nekateri boste dali priložnost ljubezni, ki trka že mesece. Drugi boste sprejeli, da nekaj ni več resnično – in boste izpustili.

Izbira. In odgovornost.

Ljubimca nas učita: ni več čas za igranje na varno. Srce bo izbralo. Tudi če glava še ni pripravljena. In letošnje leto – leto preobrazbe, resnice in karmičnih vezi – podpira te izbire. Usodne. Pogumne. Avtentične.

Če boste izbirali iz strahu, boste morali znova čez isto učenje jeseni. Če pa izberete iz resnice, se odprejo vrata v novo poglavje. V življenju. In v tebi.
Notranja razklanost – dve poti, dve srčni liniji
Dvojnost Dvojčkov – znamenja, ki astrološko vodi junij – nas bo učila spojiti navidezno nasprotje. Nekateri boste združili ljubezen in delo. Drugi boste izbrali strast kot svojo pot. Morda bo hobi postal poslanstvo. Morda boste morali zapustiti star način življenja, da bi zadihali.

Ali pa se boste prvič vprašali:

Ali je ta odnos zunanji – ali notranji kompromis?

Na poslovni ravni bo junij mesec odločitev, ki so dozorevale mesece. Spremembe partnerstev, novi začetki, razhajanja – vse bo del plesne koreografije med razumom in srcem.

Na osebni ravni se bo zarisala črta med tem, kdo si bil – in kdo si zdaj pripravljen postati. To bo mesec, ko se zaveš, da ni hujše osamljenosti kot tista, ki jo čutiš ob človeku, ki te ne vidi več.

Na dušni ravni pa bo Ljubimec spregovoril šepetom:
»Če ne izbiraš sebe, te bo življenje izbralo za nekaj, kar nisi.«
6. junija vstopi Venera v zemeljskega Bika, kjer ostane do 4. julija 2025
Ko ljubezen postane otipljiva

Ko se Venera, boginja lepote, telesnosti in odnosov, naseli v mehki objem Bika, se svet počasi umiri. Vse tisto, kar je prej trepetalo med »morda« in »ne vem«, zdaj želi postati resnično. Oprijemljivo. Sidrano.

Ljubezen v tem ciklu ni več zgolj misel ali čustvo. Je dotik. Je vonj kože. Je skupni obrok, roke, ki tiho pobožajo. Je navzočnost, ki se ne opravičuje za svojo željo po globini.

To je čas, ko se zavedamo, da lepota ni v ekstravaganci, temveč v ritualu.

V skodelici kave, ki jo nekdo skuha le zate. V poljubu, ki ne išče potrditve, temveč ostane, ker čuti dom.

Venera v Biku nas vabi nazaj v telo. Vabi nas, da čutimo. Da si dovolimo uživati – brez krivde.

Kaj pomeni ljubiti skozi čutila?

To pomeni, da se učimo izražati naklonjenost ne z besedami, temveč z dotikom, pozornostjo, ustvarjanjem prostora, kjer se lahko nekdo sprosti.

To pomeni, da ljubezen ni v nenehnem gibanju – temveč v stabilnosti, ki omogoča razcvet.

Na osebni ravni je to čudovit čas za:

 	zdravljenje odnosa s telesom (sprejemanje, užitek, varnost),
 	poglobitev obstoječih partnerstev skozi rituale prisotnosti (kuhanje, dotik, skupni čas),
 	ozaveščanje, kako si dovolimo prejemati – ne le dajati,
 	gradnjo odnosov, ki temeljijo na resničnih vrednotah in skupnih temeljih.

Na finančni ravni:

Venera v Biku ne dela impulzivno. Želi, da vsak nakup, vsaka odločitev temelji na dolgotrajni vrednosti. Zdaj je odličen čas za vlaganja v umetnost, dom, naravne materiale, trajnost. Čeprav bo morda večja potreba po udobju in lepih stvareh, nas ta vpliv uči, da pravo razkošje ni v ceni – temveč v občutku domačnosti, varnosti in smisla.
Senčne plati
V obdobju Venere v Biku se lahko okrepi želja po nadzoru v odnosih – še posebej tam, kjer ni varnosti. Lahko se pojavi ljubosumje, posesivnost ali zadrževanje, ker nas je strah izgubiti. A Venera v Biku uči: resnična ljubezen ne potrebuje lastništva, temveč prisotnost.

Zemeljska modrost Venere v Biku pravi:

Ljubi tako, kot si želiš biti ljubljen_a – počasi, nežno, resnično.

Daj tisto, kar si želiš prejeti. In pusti stvarem čas, da se ukoreninijo.

Naj bo to čas, ko se naučiš ne le ljubiti druge – temveč najprej sebe.

Ko razumeš, da nisi preveč, ko si čuten, in da ljubezen ni drzna, če je mirna.

Da mir ni dolgčas. In da varnost ni ovira – temveč temelj svobode.
Od 8. do 26. junija 2025 vstopi Merkur v Raka
Ko razum govori v jeziku srca

Ko Merkur zapusti razpršeno radovednost Dvojčkov in prestopi v čustvene vode Raka, se ne premika več kot misel – temveč kot spomin. Ne leti več kot ptica, ki išče nove ideje, temveč kot kaplja, ki želi razumeti, kaj v nas je še vedno živo. Misli dobijo lupino. Postanejo mehke, a trdovratne. In naenkrat ne razmišljamo več zato, da bi razumeli svet – temveč, da bi začutili sebe.

Ko misel pade v srce

Merkur v Raku ni tu, da analizira. On pomni. V njem misel ni suha logika, temveč občutek, ki je ostal za besedami. Naše misli postanejo spominske fotografije, zapisi v dnevniku duše. Slišimo med vrsticami, čutimo pomen med stavki. Opazimo ton, zaznamo razpoloženje, vonj besed.

Ta čas nas vabi k počasni, topli, mehki komunikaciji. K besedam, ki ne prodajajo, temveč povezujejo. Ki ne razlagajo, temveč razumejo. To je čas za pisma, ki dišijo po iskrenosti. Za pogovore, ki zdravijo. Za molk, ki govori več kot tisoč besed.

Misli, ki dišijo po domu

Rak je znamenje doma, materinstva, korenin. In ko Merkur potuje skozi ta znak, se tudi naš um začne vračati tja, kjer je varno. K ljudem, ki so del nas. K spominom, ki so nas oblikovali. Hrepenimo po intimnosti. Ne zanimajo nas več debate – zanimajo nas resnice, ki jih skriva neizrečeno.

To je čas, ko lahko odkrijemo, kako veliko modrosti nosijo naši občutki. Kako natančen kompas je intuicija. Kako pomembna je beseda, ki jo izrečemo v pravem trenutku – in kako zdravilna je tišina, ko odpove razum.

Intimna resnica

Merkur v Raku nas sprašuje:

Kako govoriš s tistimi, ki jih imaš najraje?

Ali znaš slišati, kaj se skriva za vprašanjem »Kako si?«?

Si dovoljuješ govoriti iz srca – ali še vedno misliš, da moraš vse racionalno razložiti?

V teh dneh ni pomembno, kaj znaš. Pomembno je, kako to poveš. Ali je tvoje sporočilo nežno? Ali spoštuje čustva drugega? Ali si dovolj pogumen_a, da deliš tudi svojo ranljivost?

Na čustveni ravni

V odnosih bo v ospredju občutek varnosti. Ljudje bodo bolj občutljivi na ton, energijo in iskrenost. Lahko pride do starih zamer, nerazrešenih pogovorov, a to je priložnost, da se končno dotaknemo tega, kar boli – z razumevanjem in odprtim srcem.

Na duhovni ravni

To je čas za vpogled. Za družinske vzorce. Za razumevanje, zakaj vedno znova govorimo stvari, ki niso naše. Zakaj molčimo, ko bi morali spregovoriti. In zakaj včasih govorimo preveč – da ne bi čutili.

Shanin uvid:

»Ne govori, da bi bil slišan – govori, da bi bil razumljen.

In če beseda ne najde poti, naj govori tvoje Srce.«
junija 2025 vstopi Jupiter v Raka, kjer ostane do 30. junija 2026
Iz vetra v vodo: Jupiter se premakne iz Dvojčkov v Raka

… ko Modrost najde Srce.

Jupiter, veliki pripovedovalec, je zadnje leto preživel v znamenju Dvojčkov.

Tam nas je učil, da je znanje povsod – v drobcih pogovora, v neštetih zavihkih informacij, v nepozornih srečanjih, ki puščajo sledi.

Prebudil je radovednost, nas spodbudil, da raziščemo vse – a se ne poglabljamo nujno v nič.

Bil je čas mreženja, povezovanja, učenja. Tisoč vprašanj. Malo tišine.

A zdaj… se Jupiter premakne. In z njim tudi mi.

Z Dvojčkov, kjer misel skače kot ptica od veje do veje, zdaj Jupiter zdrsne v Raka – v vodo, dom, korenine, notranji svet.

Če so Dvojčki dihali navzven, Rak diha navznoter.

»To, kar si se naučil tam zunaj, zdaj prenesi sem noter.«

– pravi Rak, s tišino, ki se dotakne najglobljih plasti tvojega bitja.

Jupiter v Raku: ko modrost raste v zavetju srca

Jupiter v Raku ni več popotnik, je gostitelj.

Postavi mizo, prižge svečo in reče: »Ostani. Nahrani se. Odpovej se drvenju za več – ker je vse, kar res potrebuješ, že tu.«

V tem času se bo razširjalo tisto, kar je hranljivo: domačnost, varnost, občutek pripadnosti, globoke vezi, povezanost z žensko linijo, in ja – tudi z našo materinsko rano.

To ni lahkotna širitev. To je tista rast, ki se zgodi, ko se usedete s svojo preteklostjo. Ko zmehčaš notranje oklepe. Ko dovoliš, da ti nekdo pristavi skodelico čaja – in jo sprejmeš.
In kaj zdaj?
Če ste med Jupitrom v Dvojčkih našli besede, naj vas zdaj Jupiter v Raku nauči jezika tišine.

Če ste se razpršili med množico informacij, naj vas zdaj Rak povabi, da izberete eno – tisto, ki te hrani.

Če ste preveč govorili, poslušajte. Če ste preveč bežali, ostanite.
Duhovni dom, telesna zavetja
Na kolektivni ravni bo ta tranzit postavil v ospredje:

 	vprašanja doma in družine,
 	migracije, selitve, občutke izkoreninjenosti,
 	razprave o materinstvu, ženskih pravicah,
 	ter potrebo po obnovi občutka varnosti v svetu, ki je prevečkrat brezdomec

Na osebni ravni pa:

 	bomo zdravili materinske rane (biološke ali dušne),
 	prepoznavali, kaj nas v resnici hrani,
 	ter se učili, kako si lahko bivanje naredimo svetišče.

»Dom ni kraj, kamor greš.

Je občutek, ki ga ustvariš v sebi – in podariš drugim.«

– Shana

Jupiter v Raku te vpraša:

Kje si doma?

Komu si dom?

Kaj v tebi kliče po negi, ki je nisi nikoli prejel_a – pa si jo zdaj lahko daš sam_a?

Jupiter zdaj ne išče neba.

Išče srca, ki so pripravljena sprejeti.

Ne širi več idej – širi občutek varnosti, ljubezni in miline.

Če si ga pripravljen_a začutiti, odloži svoj meč, sezuj svoje misli, in stopi v notranji dom.

Ker največja rast prihaja takrat, ko si dovolimo biti mehki. Ko si priznamo, da potrebujemo druge. In ko znamo tudi mi reči: »Lepo, da si tu.«
11. junija 2025 nastopi Polna luna v Strelcu
Ko srce želi več, kot mu ponuja logika

Sredi meseca junija se nebo razpne kot star zemljevid iskalca resnice. Na eni strani Sonce v Dvojčkih, razumsko, radovedno, analitično. Na drugi strani Luna v Strelcu – ognjena, vizionarska in svobodna. Vmes – napet, svetleč lok resnice. In mi? Ujeti med potrebo po razlagi in klicem, da nekaj samo vemo – brez dokazov, brez garancij.

To je Polna luna, ki ne potrebuje potnega lista, da te popelje tja, kjer še niste bili. Dovolj je, da odprete srce in se vprašate:

Kam ste si vedno želeli iti, pa si tega niste dovolili? Katera misel, zgodba, pot vas že dolgo kliče – a jo duši logika?

Od Dvojčka k Strelcu – od informacije do modrosti

Dvojček zbira podatke. Strelec jih poveže v pomen.

Dvojček posluša novice. Strelec posluša tišino med besedami.

Dvojček sprašuje. Strelec verjame.

Zdaj nas ta lunacija postavi pred ogledalo: Ali znamo povezati koščke življenja v smiselno sliko? Ali smo obtičali v vsakodnevni analizi, strahu pred napako, razdrobljenosti informacij?

Polna luna v Strelcu ni prijazen opomnik. Je ogenj pod petami. Je svetilka, ki sveti naravnost v temo, kjer smo si govorili, da ‘še ni pravi čas’.
Lunina puščica in Marsova iskra
Ta lunacija ne osvetljuje le poti – prinaša tudi pogum, da stopimo nanjo. V sozvočju z Marsom nas aktivira: dovolj ste čakali, zdaj je čas, da nekaj poveste, napišete, naredite, izbirate.

Ne gre več le za spoznanja – gre za dejanja, ki sledijo notranji resnici. Če si že dolgo čutil_a, da moraš nekaj povedati, končati, začeti, izdati, izraziti – ta Polna luna prinese nebo kot mikrofon in srce kot oder.

Klic osebne resnice

Strelec ni zadovoljen z delnimi odgovori. Želi VELIKO resnico. Ne išče absolutov, temveč izkušnjo pristnosti. Zato se lahko zgodi, da boste:

 	nehali prilagajati svoje misli, da bi bili všečni,
 	se odločili, da spregovorite resnico – tudi če bo koga zabolela,
 	ali končno priznali sebi, da življenje, kot je zdaj, ni več

To ni aroganca – to je budnost. To je notranji učitelj, ki se prebuja. In tudi notranji učenec, ki si prvič reče: »Vreden_a sem več.«

Arhetip iskalca in ujetost znanega

Dvojček je doma v znanem. Strelec je večni popotnik.

In čeprav nas del nas želi ostati tam, kjer je varno, je drugi del že zdavnaj spakiral kovček in sanje.

Ta Polna luna vas vpraša:

Ali živite resnico svoje duše – ali pa ste zgolj privolili v resničnost, ki so vam jo ponudili drugi?

Zaključek: Ogenj srca in pogled onkraj

Luna v Strelcu nas ne prosi, da verjamemo slepo – prosi, da čutimo živo. Da tvegamo. Da uresničimo nekaj, kar smo si morda želeli že kot otroci.

Naj te ne prestraši moč uvida. Naj te ne ustavi logika. In naj te ne zavede udobje.

Ta luna prinaša sveto nezadovoljstvo – tisto notranjo lakoto, ki ne bo potešena z informacijami, temveč le z izkušnjo Resnice.

Če si pripravljen_a – potem že hodiš.

Pa še namig ob Polni luni v Strelcu:

Daj si dovoljenje, da verjameš. Ne ker veš – temveč ker čutiš.

Resnica ne prihaja iz glave. Pride kot šepet v prsih.

In ko jo enkrat slišiš…

… ni več poti nazaj.
15. junija 2025 bo Jupiter v kvadratu s Saturnom
Ko srce sanja in življenje zahteva načrt

Jupiter na 1° Raka, Saturn na 1° Ovna – tretji in zadnji ples.

Ko se veliki učitelj Saturn sreča z velikim dobrotnikom Jupitrom v napeti drži kvadrata, gre za kozmični dialog med upanjem in odgovornostjo. Med srcem, ki hrepeni po domu, in voljo, ki mora postaviti temelje. Med otrokom v nas, ki si želi čudežev, in staršem v nas, ki ve, da se ti čudeži zgodijo šele, ko posteljemo posteljo in umijemo tla.

Ta kvadrat ni sovražnik rasti – je njena začetna porodna bolečina. Je trenutek, ko mora tvoje upanje dozoreti in ko tvoji ideali dobijo ogrodje.

Jupiter v Raku: Dom kot svetišče

Jupiter je v Raku domač. Širi srce, kliče po varnosti, toplini, zavetju. Njegove sanje so mehke: več ljubezni, več povezanosti, več časa s tistimi, ki jih imamo radi. A Rak ni le nežnost – je tudi oklep, ki ščiti tisto, kar je sveto. Jupiter tu govori jezik srca – toda Saturn mu odgovori s kladivom: “Povej, kako boš to zaščitil? Kje ima tvoja vizija temelje?”

Saturn v Ovnu: Novi začetki niso brez preizkusa

Saturn na pragovni stopinji Ovna je kot stari modrec, ki prvič zre skozi oči bojevnika. To je pionirska točka, a ne brez cene. Če si prišel sem, pomeni, da si že prestal lekcije izgube, omejitev, discipliniranja. Zdaj je čas za novo strukturo – a ta ne pride sama od sebe. Zahteva pogum, strategijo in notranjo odločitev.

Saturn v Ovnu nas uči:

Sanjaš o novi poti? Povej, koliko si zanjo pripravljen žrtvovati?

Kvadrat – izziv skozi konflikt: Kjer se nebo sreča z zemljo

Kvadrat med tema dvema titanoma ni konflikt v smislu vojne – je trenje, ki ustvarja obliko. Je glina, ki se pod pritiskom roke kiparja spreminja v obliko duše. Na osebni ravni se bomo lahko srečali z naslednjimi izzivi:

V odnosih: hrepenenje po bližini, a z občutkom, da nas okoliščine silijo v razdaljo. Pritiski iz zunanjega sveta lahko testirajo našo intimnost. Naučili se bomo, da prava ljubezen preživi, ko prestane realnost, ne ko živi v iluziji.

Na poslovni poti: vizije bodo morale skozi kalupe struktur, pravnih okvirjev, realnih omejitev. Veliki premiki so možni – a samo, če smo pripravljeni načrtovati, potrpeti in graditi korak za korakom.

Na dušni ravni: lahko pride do krize smisla. Tistega trenutka, ko se vprašaš: »Zakaj sploh delam to, kar delam?« A iz teh vprašanj se rodi nova zavezanost – ne z glavo, temveč s celim bitjem.
Tretji prehod: Zaključek cikla
15. junij je zadnji od treh prehodov tega kvadrata. Prvi je bil avgusta 2024, drugi decembra, tretji zdaj. Kar se je tedaj začelo kot ideja, kot uvid, kot intuitivni klic – zdaj dobi obliko. Zdaj vidite, kaj od vsega je obrodilo sad in kaj se je izkazalo za iluzijo.

To je čas resnice:

Kaj ste pripravljeni ohraniti?

Kaj boste pustili za seboj – z zavedanjem, da niste zatajili, temveč zrasli?

Kaj boste ustvarili iz tistih drobcev sanj, ki jih realnost še ni poteptala, temveč jim je dala možnost, da zaživijo resnično?
Shanin uvid
»Ko Jupiter sanja in Saturn meri, nastane most med nebom in zemljo. Ne bo hodil hitro. A bo peljal točno tja, kamor moraš priti.«

Naj vam ta kvadrat pomaga povezati srce z razumom, vero s strukturo in notranjega otroka z notranjim vodjo. Vedite, sanje niso zaman – če jih znaš utelešati.
Napoved za junij 2025
17. junija vstopi Mars v Devico, kjer ostane do 6. avgusta 2025
Umetnost natančnosti in disciplina srca

Ko bo Mars – rdeči bojevnik, utelešenje akcije in volje – prestopil prag znamenja Device, bo iz divjega ognja postal kirurški laser. Brez potrebe po spektaklu, brez oklepa in meča, temveč z orodjem, ki izostri misel in gib, bo deloval skozi čisto prisotnost in praktično veščino.

V Devici Mars ni impulziven, temveč premišljen, taktičen in mojster strategije. Njegova moč ni v eksploziji, temveč v vztrajnem drobljenju ovir z milimetrsko natančnostjo. V tem ciklu nas uči, da moč ni v hitrosti, ampak v doslednosti. Da se uspeh skriva v odtenkih in ponovitvah, ne v enkratnem udarcu.

To je čas, ko postane red nova oblika ljubezni do sebe. Ko se zavemo, da je vsaka opravila – tudi najbolj vsakdanje – lahko sveta praksa, če ga opravimo z zbranostjo in prisotnostjo. Mars v Devici vabi, da se vrnemo k osnovam in pod drobnogled vzamemo drobne navade, miselne vzorce in vsakdanje rituale.

Kaj nas bo klicalo?

Hrepenenje po rednem ritmu, po strukturi, ki podpira ustvarjalnost.
Nagon po »čiščenju« – fizično, čustveno, mentalno.
Potreba, da nekaj izboljšamo – sebe, svoje delo, okolje.

Kje se skriva izziv?

V pretirani kritičnosti – do sebe in drugih.
V nevarnosti, da delo zamenjamo za vrednost.
V skušnjavi, da popolnost postane pogoj za ljubezen.

Kaj je zdravilo?

Sočutna disciplina. Posvečanje detajlom z ljubeznijo, ne z obsodbo. In zavedanje, da smo tudi mi le čudovito nepopolni sestavljeni deli velikega mozaika.

Mars v Devici nam ne bo pokazal, kako zmagati v bitki. Pokazal pa nam bo, kako postati zvest samemu sebi – vsak dan znova. S pospravljeno mizo, zapisano mislijo in telesom, ki si želi gibanja, ne zato, da bi bilo popolno, temveč ker se v tem počuti živo.
18. junij 2025 bo Jupiter v kvadratu z Neptunom
Med upanjem in iluzijo

Ta aspekt, ki pride le enkrat. A v duši odmeva dolgo. 18. junija 2025 tvori Jupiter na 2° Raka 07′ kvadrat z Neptunom na 2° Ovna 07′. To je srečanje dveh sanjavcev. Jupiter – Veliki iskalec smisla, modrosti in širine. Neptun – tihi glas duše, zamegljen s solzami ideala. Ko tvorita kvadrat, ne govorimo več o ravnovesju, temveč o trenju. Med tem, kar verjamemo, in tem, kar je. To je čas, ko sanje začnejo hrepeneti po resničnosti. In ko resničnost, če ni dovolj poetična, razpade pod težo pričakovanj.

Sirene in zrcala: nevarnost bega

Jupiter v Raku išče varnost skozi smisel. Neptun v Ovnu pa je kot pionir sanj – želi skok v novo, tudi če še ni zemlje pod nogami.

Skupaj lahko zgradita čudovito vizijo… ali padeta v slepo ulico idealizma. V tem času se lahko znajdeš v megli:

»Kaj je res? Kaj je samo moja projekcija?«

»Ali sledim srcu – ali bežim pred bolečino?«

Kvadrat med njima deluje kot zrcalo: pokaže ti, kje tvoj notranji svet ne zdrži več bremena iluzij. Kje si si zgradil_a prepričanje, da »če se bom dovolj trudil_a, bo končno prav«. A resnica je lahko drugačna.

Notranji duhovni reset

Ta aspekt te povabi, da očistiš svoje prepričanje o smislu. Da ločiš navdih od pobega. In da razumeš – duhovnost brez zemlje je kot most brez temeljev.

»Tudi sanjači potrebujejo zemljevid.«

– reče Neptun Jupitru, medtem ko ta kaže proti zvezdam.

Zato v tem času ne sprejemaj odločitev, ki temeljijo na trenutnem navdihu brez preverjanja resničnosti. Previdno s pogodbami, razmerji, velikimi vizijami, ki se zdijo prelepe, da bi bile resnične. Morda niso. Morda so le odsev tvoje želje po rešitvi, ne pa resnična rešitev.

Priložnost: Prečiščena vera

Toda kvadrat ni zgolj težava. Je naliv, ki spere, kar ni čisto. Je trenje, ki rojeva iskro razločevanja.

To je tudi čas, ko lahko:

odstraniš lažne preroke iz svojega sveta – ljudi, ideje, sisteme, ki ti obljubljajo rešitev, a ti jemljejo moč.
prepoznaš svoje bežeče mehanizme – zasanjanost, idealizacijo, duhovni obvoz.
najdeš resnično duhovnost, tisto, ki ne potrebuje dima in zaves, temveč prisotnost v resničnosti, takšni kot je.

Vprašanja, ki naj te vodijo:

Ali moje sanje temeljijo na resnici ali želji po pobegu?

Kje v življenju si lažem, da bi se izognil_a bolečini?

Kakšen duhovni pomen pripisujem stvarem – in je to še vedno resnično zame?

Zaključek: Padec maske upanja

Jupiter v Raku išče srčno širino, Neptun v Ovnu želi inspiracijo za novo poglavje. Toda kvadrat med njima nas uči, da brez treznega pogleda na svet, brez zavestnega stika z resničnostjo, vsak ideal postane – ujetost.

To je čas, ko lahko očistiš svojo vero, svojo duhovnost, svojo čustveno naracijo. Ko lahko zgradiš most med Nebom in Zemljo, a z zavedanjem, da vsak most najprej potrebuje temelj – v resnici, ne v iluziji.
Poletni solsticij in vstop Sonca v Raka
21. junij 2025 – Ko Luč obstane in se obrne navznoter
Na pragu poletja se zgodi nekaj čudežnega. Sonce doseže svoj zenit – najvišjo točko svetlobe. Dan je najdaljši. Noč najkrajša. Čas se za hip razširi, kot da bi svet obstal v dihu, preden obrne smer.

To je poletni solsticij – dan, ko nebo poljubi Zemljo in Luč pogleda vase.

Sonce vstopi v znamenje Raka, varuha srca in svetih meja.

Zdaj ne iščemo več zmag zunaj – ampak mir znotraj.

To ni čas eksplozije, temveč čas notranjega ognja, ki greje dom.

Čas, ko postane pomembno, kje in s kom smo varni.

Rak – arhetip Srca, ki se spomni

Rak je znamenje Mame, Doma, Vode. Njegovo kraljestvo niso mesta, temveč spomini, vonj po kruhu, ki se peče, mehki objemi brez besed. To je moč nežnosti, ki ne kriči, ampak zdravi. Rak ne potrebuje pozornosti – potrebuje pristnost.

Ko Sonce stopi v njegovo znamenje, luč gre skozi filter čustev.

Svetloba postane mehka. Besede postanejo bolj nežne. Srce postane bolj odprto – in tudi bolj ranljivo.

»Kaj je zate Dom?«

»Tisto mesto, kjer me razumejo, še preden spregovorim.«

– pogovor Sonca in Raka

Poletni obrat – točka notranje preobrazbe

Solsticij je sveti prag. Čas obrata. V naravi pomeni vrhunec svetlobe, po katerem se dan začne spet krajšati. V nas pomeni trenutek, ko se vprašamo, kam vlagamo svojo energijo. Kaj nas greje – in kaj nas žge?

To je čarobni trenutek obračanja navznoter.

Ustaviti se. Zadihati. Pobožati dušo.

Po vseh iskanjih zunaj, je zdaj čas, da se vrnemo domov – v svoje telo, v svoje občutke, v svojo Resnico.

Tematike tega časa:

 	Ustvarjanje notranje varnosti: ne išči potrditve zunaj. Ustvari sveti prostor v sebi.
 	Soočenje z materinsko rano: poglej, kje si še vedno otrok, ki išče toplino – in postani zdaj starš samemu sebi.
 	Obred negovanja: naredi nekaj lepega za svoje telo, svoj dom, svojo dušo. Ritual negovanja je zdaj sveta praksa.
 	Upočasnitev: rak se ne žene naprej. Rak čuje, čuti, čaka. Upočasni. Vse naj ti postane pomenljivo.

Vprašanja, ki si jih zastavite ob Solsticiju:

Kje je moj dom – v sebi in zunaj?

Kaj potrebujem, da se počutim varen/varna?

Katere odnose je čas, da negujem – in katere, da spustim?

Kje se še vedno borim za ljubezen, namesto da jo začutim kot svoj izvor?

Solsticijski uvid

Sonce v Raku je klic k nežnosti.

Nežno s sabo. Nežno z drugimi.

To je čas, ko ne iščemo več, kdo ima prav – ampak kdo zna ljubiti.

Čas, ko toplina ni razkošje, ampak nuja.

Zdaj je čas, da ustvariš zavetje – zase in za druge.

In da v tej mehki svetlobi poletja zaznaš sveto moč Ljubezni, ki ni nikoli oddaljena – le pozabljena.

Na ta dan pa se ustavi in se poveži s sabo…

V tem trenutku, ko se Sonce za hip ustavi,

ko zrak zadrži dih,

ko tišina postane svetišče –

se spomni, kdo si, ko te nič ne sili, da si karkoli drugega.
Mlada Luna v Raku – 25. junij 2025
Dom v sebi. Srce kot svetišče. Čas je za novo čustveno poglavje.

Ko se Luna in Sonce objameta na isti stopinji znamenja Raka, nebo utihne v mehko noč brez reflektorjev. To ni luna, ki sije – to je Luna, ki se šepeta v sebi. To je začetek. Zametek. Čustveni utrip, ki napove novo dobo znotraj naših štirih sten – in znotraj sten srca.

Mlada luna v Raku ni čas za zunanjo akcijo. Je posvečeni trenutek sejanja tistega, kar bo nekoč naš Dom – znotraj odnosa, znotraj telesa, znotraj sveta.

Rak – Varuh notranjih svetov

Rak ni le znamenje doma, mame, spominov. Je arhetip ognjišča, kjer ogenj ne prasketajo drva, temveč bližina. Vladavina Raka nas vrača k osnovam. K našim neizgovorjenim potrebam po varnosti, dotiku, nežnosti, negi

Ta mlada luna nas nežno povabi:

Kaj je zame varnost?
Kdo mi dovoli, da sem mehak/mehka?
Kje se zares počutim doma – in s kom?

Nova luna, nov Dom

To lunacijo vodi želja po gradnji znotraj in navzven.

Morda boš začel/a projekt, ki bo prenovil tvoj dom. Morda boš končno premaknil/a svojo čustveno energijo iz preteklosti v prihodnost. Morda boš nekomu prvič rekel/a: »Zdaj vem, da si moje zavetje.«

Je odličen trenutek za:

 	Posvetitev domu ali notranjemu prostoru.
 	Postavitev novih čustvenih meja.
 	Začetek rituala negovanja.
 	Obnovo odnosa z mamo – zunanjo ali notranjo.

Rak ni impulziven – on potrebuje čas, da občuti, kam vodi val.

A ko se odloči, gre v polnosti. Zato naj bo to mlado lunino seme nekaj, kar boš hranil/a kot nekaj svetega.

Nebesna kulisa: Jupiter, Mars, Pluton, Saturn in Neptun

Ta mlada Luna ni sama.

Z njo diha Jupiter, ki razširi naše srce in prinaša blagoslov novim začetkom, še posebej v povezavi z domom, družino in našo notranjo krajino.

Mars doda odločnost, da uresničimo, kar čutimo – srce ima zdaj tudi voljo.

A lunina svetost je prepletena tudi z izzivi:

Kvintil s Plutonom nas sili, da najprej prepoznamo čustvene sence, preden ustvarimo nekaj novega.

Kvadrat s Saturnom in Neptunom pa kaže na notranje dvome, idealizacije, vprašanja o realnosti naših hrepenenj.

To pomeni:

Čustveni temelji, ki jih zdaj polagamo, morajo biti resnični. Ne naivni.
Ljubezen, ki jo hočemo graditi, mora temeljiti na resnici in prisotnosti, ne na projekcijah.

Mlada Luna kot dušni kompas

To ni mlaj za velike cilje – to je mlaj za tihe zaveze.

Da boš bolj prisoten/na v svojih občutkih.

Da ne boš več živel/a na avtopilotu, ampak iz srca.

Da si zgradiš prostor – ali notranji ali zunanji – kjer se lahko vsak dan spomniš, kdo si brez maske.

»Dom ni kraj. Dom je občutek. In tisti, ki nas nauči, kako najprej ljubiti sebe.«

– Shana ✧

Lunina popotnica:

Poslušaj, kaj ti šepeta telo. Rak vlada trebuhu, maternici, prsim.

Zapiši: Kje sem nekoč izgubil/a občutek varnosti? In kako ga zdaj znova vzpostavim – po svojih pravilih?

Povej si: Lahko si dovolim nežnost. In ne rabim več čakati, da me drugi rešijo.
26. junij – 2. september 2025 bo Merkur v Levu (s celotnim retrogradnim ciklom znotraj Leva: 18. julij – 11. avgust)
Ko misli postanejo glasno srce

Ko Merkur – božanski glasnik – vstopi v sončno dvorano Leva, se misli ne šepetajo več v kotičkih uma. Ne. Zdaj se misli razlegajo kot kraljevske fanfare.

To je čas, ko besede dobijo zlato obrobo, ko stavki nosijo ponos, ko resnica ne molči – ampak se predstavi s srčno močjo.

Merkur v Levu ni tu, da bi razmišljal v niansah – ampak da izreče, začuti, poživi.

Tu je, da nas spomni:

»Tvoj glas ima moč ustvarjati svet.«

Glas, ki želi biti slišan

Pod tem vplivom naše misli ne iščejo več soglasja – iščejo izhodišče, da zasijejo.

Zdaj govorimo, pišemo, izražamo iz jedra samozavesti. In kadar tega jedra nimamo, ga igra ego – v upanju, da ga bo slišnost napolnila. Zato lahko ta čas prinese tako pristno, srčno voditeljstvo kot pretirano ponosne monologe. Odvisno od tega, kje v sebi se nahajamo.

To je čas za:

ustvarjalno pisanje, javno govorjenje, deljenje svojih zgodb,
komunikacijo, ki ne le informira – temveč navdihuje,
samozavestne odločitve, kjer vodimo iz notranje integritete.

»Ko srce govori, razum ne rabi razlage.«

– Shana ✧

Retrogradnost: ponovni obisk srca

Merkur bo letos v Levu kar dobre dva meseca, zaradi retrogradnosti, ki se bo odvila od 18. julija do 11. avgusta.

V tem času nas ne bo zanimalo zgolj, kaj rečemo – ampak zakaj to rečemo.

Katere zgodbe že predolgo krožijo v naših glavah in srcih?

Kje si ne dovolimo slišati drugega, ker smo preveč zaljubljeni v lasten glas?

In kje lahko svoj notranji monolog spremenimo v dialog, ki gradi, ne razdvaja?

To obdobje bo priložnost za čiščenje komunikacije z bližnjimi, pa tudi s sabo. Ponovno bomo obiskali stare ideje, zapise, načrte – a tokrat s kraljevskim filtrom:

Ali je to, kar ustvarjam, v skladu z mojim srcem?
Past Leva: ko Ego zasenči Dušo
Merkur v Levu zna biti močan, a tudi ponosen. Lahko vodi, a tudi dominira. Lahko navdihne, ali pa zahteva občinstvo, namesto zrcala.

Zato bo ta čas čudovit učitelj – da povemo resnico, ne da z njo povozimo druge.

Da poslušamo z enako močjo, kot si želimo biti slišani.

In ko bomo želeli siliti naprej s svojo voljo, naj nas vodi vprašanje:

Ali govorim zato, da bi bil/a sprejet/a – ali zato, ker imam nekaj resničnega za deliti?

Poletna mantra Merkurja v Levu:

 	Govori kot nekdo, ki ima srce.
 	Piši kot nekdo, ki ljubi življenje.
 	Sliši kot nekdo, ki si želi razumeti – ne zmagati.

Naj tvoj glas postane pesem notranje pokončnosti, ne odmev praznega ponosa.
Za konec pa še namig za mesec junij:
Če ste sami, bo srce pripravljeno sprejeti. Če ste v odnosu, bo čas, da preverite, ali še vedno skupaj rasteta. Če stojite na razpotju, si dovolite začutiti: Katera pot vodi k vam?

Torej… najlepša stvar meseca junija? Iskrenost. Zato naj vas vodi tale misel…

Svet, ki ga gradiš iz resnice, bo vedno trden – tudi če se v njem marsikaj najprej podre.

#### Astrološka napoved za Junij 2026: Močna potreba po spremembi
Junij prihaja na kolesju Kočije.

Če je bil maj mesec odločitev, notranjih razpotij in izbire med starim ter novim, potem junij ne dopušča več obstajanja na mestu. Kar ste v maju začutili, izbrali ali spoznali, se zdaj začne premikati. Kočija je arhetip gibanja, smeri, volje in zavestnega premika naprej. Ne čaka. Ne obrača se nazaj. Ne ostaja več na križišču.

To je mesec, ko življenje zahteva akcijo in premik naprej.

Mnogi boste čutili močno potrebo po spremembi – po premiku doma, selitvi, menjavi službe, drugačni dinamiki odnosov ali popolnoma novi poti. Nekateri boste zapirali vrata starega sveta, drugi boste prvič zares stopili iz cone udobja, ki je bila dolgo bolj zapor kot varnost.

Kočija vas ne vpraša, ali ste pripravljeni. Vpraša vas samo: v katero smer greste?

To je pomembna razlika. Junij ne bo mesec popolne gotovosti, bo pa mesec poguma. Poguma, da naredite korak, še preden vidite celotno pot. Poguma, da nehate držati vajeti življenja na mestu samo zato, ker vas je strah, kaj se zgodi, če se premaknete. In prav tukaj se skriva največja lekcija Kočije. Dva konja vlečeta vsak v svojo smer – eden želi ostati v znanem, drugi hrepeni po novem svetu. Eden se boji izgube, drugi si želi svobode. In vaša naloga ni, da utišate enega izmed njiju. Vaša naloga je, da prevzamete vajeti.

Junij vas bo učil usmerjati svojo energijo zavestno. Ne več iz impulza. Ne več iz strahu. Ampak iz odločitve.

Morda boste morali pustiti za sabo določene ljudi, stare navade, odnose ali načine delovanja. Morda boste prvič priznali, da vas nekaj ne osrečuje več. In čeprav bodo ti premiki na začetku delovali negotovo, bodo prav oni kasneje postali ključ vašega razcveta.

Ker vse, kar boste premaknili v juniju, ne bo naključno.

Vsaka sprememba bo odprla nova vrata.

Vsak korak bo vodil bližje življenju, ki vas čaka onkraj stare identitete.

Kočija vedno pride po obdobju notranjega boja. In pride zato, da vas opomni: ni dovolj, da veste, kaj želite. Potrebno je speljati življenje v to smer. Torej, čas je za premik.
Napoved za junij 2026

V junij vstopimo z vstopom Merkurja v Raka in spremeni se način, kako razmišljamo, govorimo in poslušamo.

Misli niso več hitre, racionalne in oddaljene – postanejo osebne. Mehkejše. Čustvene. Kot da besede ne prihajajo več samo iz uma, ampak iz prostora spomina, občutka in notranjega sveta.

In letos bo ta energija še posebej močna, saj Merkur zaradi retrogradnega gibanja ostaja v Raku skoraj celo poletje. To pomeni, da ne gre samo za kratek prehod, ampak za globlji proces vračanja vase. V stare zgodbe. V odnose. V družinsko dinamiko. V pogovore, ki niso bili nikoli zares zaključeni.

Merkur v Raku ne želi govoriti o vsem. Želi govoriti o tem, kar nekaj pomeni.

Zato bodo v ospredju teme doma, pripadnosti, družine, notranje varnosti in čustvene povezanosti. Lahko boste opazili, da vas določene besede zadenejo globlje kot običajno. Da se spomnite stvari, ki ste jih že pozabili. Da se vas dotakne ton glasu bolj kot vsebina sama.

Ker Merkur v Raku posluša drugače. Ne posluša samo tega, kar nekdo pove. Posluša tudi to, kar ostane med vrsticami.

To je arhetip otroka, ki si vse zapomni. Arhetip varuha spominov. Tistega dela vas, ki v sebi še vedno nosi stare stavke, poglede, občutke in tišine. Zato se lahko v tem obdobju vračajo preteklost, stari odnosi, neizrečene besede ali notranja vprašanja, ki jih niste nikoli zares predelali.

In ker bo Merkur v Raku retrograden, bo življenje želelo, da določene stvari pogledate še enkrat. Ne zato, da bi vas vračalo nazaj, ampak da bi razumeli, kaj še vedno nosite s sabo.

To je čas, ko razum ne bo imel vseh odgovorov. Intuicija pa jih bo.

A izziv Merkurja v Raku je tudi v tem, da lahko hitro zapadete v subjektivnost. V občutljivost. V notranje interpretacije, ki niso nujno resnične, ampak so obarvane s starimi ranami. Besede lahko jemljete bolj osebno. Tišina lahko postane sum. Oddaljenost pa občutek zavrnitve.

Zato bo pomembno, da ne govorite samo iz čustva – ampak tudi iz zavedanja. Ker Merkur v Raku ne zdravi skozi logiko. Zdravi skozi iskren pogovor.

To je čas za povezovanje. Za intimne pogovore pozno v noč. Za odnose, kjer se lahko izrazite brez maske. Za besede, ki ne želijo impresionirati, ampak se dotakniti.

In morda boste prav v tem obdobju ugotovili nekaj zelo pomembnega: da največkrat ne potrebujemo popolnega odgovora. Potrebujemo samo občutek, da smo slišani.

»Nekatere besede ne spremenijo sveta zato, ker so glasne. Spremenijo ga zato, ker pridejo iz srca.«
6. junija 2026 se na 25 stopinji srečata Eris v Ovnu in Algol v Biku
Eris in Algol: trenutek, ko ni več mogoče molčati

6. junija se na nebu srečata dve izjemno močni sili. Eris v Ovnu tvori napet aspekt z Algolom na 25. stopinji Bika in odpira eno najbolj intenzivnih energijskih točk meseca. To ni aspekt kompromisov. To je trenutek, ko nekaj, kar je dolgo tlelo pod površjem, zahteva svojo pozornost.

Eris je v mitologiji boginja nesoglasja. Tista, ki pride na gostijo nepovabljena in s svojo prisotnostjo razkrije vse, kar je bilo potisnjeno pod preprogo. V astrologiji Eris ne ustvarja konfliktov brez razloga. Razkriva tiste, ki že obstajajo. Pokaže razpoke v sistemih, odnosih in prepričanjih, ki jih predolgo nismo želeli videti.

V Ovnu njena energija postane še bolj neposredna. Želi svobodo. Želi resnico. Želi pravico do obstoja brez prilagajanja in brez mask.

Na drugi strani stoji Algol.

Ena najbolj razvpitih in hkrati napačno razumljenih zvezd na nebu. Skozi zgodovino so jo povezovali s strahom, izgubo nadzora in intenzivnimi čustvi, vendar v svojem globljem pomenu Algol govori o moči, ki se rodi po soočenju z najtemnejšimi deli sebe. O moči, ki nastane takrat, ko se človek neha bati svoje lastne resnice.

Ko se Eris in Algol znajdeta v aspektu, se lahko zgodi občutek notranjega pritiska. Kot da nekaj v vas ne želi več ostati tiho. Stare zamere, potlačena jeza, občutek nepravičnosti ali situacije, kjer ste predolgo pristajali na manj, kot si zaslužite, lahko zdaj pridejo na površje.

Na osebni ravni se lahko to pokaže skozi odnose, kjer ravnovesja ni več mogoče vzdrževati. Kjer eden daje preveč, drugi premalo. Kjer se je resnica umikala miru. Kjer ste zaradi občutka varnosti ostajali v vlogi, ki vam je postala pretesna.

Na kolektivni ravni pa lahko spremljamo razkritja, upor proti zastarelim strukturam in vse glasnejšo potrebo po spremembah. Eris vedno postavlja vprašanje: kdo ima moč in zakaj?

Toda največji dar tega aspekta ni konflikt ali razkritje ampak osvoboditev.

Ker vas Eris ne želi naučiti bojevati se z drugimi. Želi vas naučiti, da nehate vojno voditi sami proti sebi. To je trenutek, ko lahko prepoznate, kje ste se prilagodili do te mere, da ste izgubili stik s svojo resnico. Kje ste svojo moč predali drugim. Kje ste čakali na dovoljenje, da postanete to, kar ste.

Algol tukaj deluje kot preizkus.

Ali boste intenzivnost uporabili za uničenje ali za transformacijo?

Ali boste reagirali iz jeze ali boste iz nje ustvarili spremembo?

Junij nas skozi arhetip Kočije uči premika. Eris in Algol pa nas opominjata, da se največji premiki zgodijo takrat, ko si končno priznamo resnico. Zato…

»Moč se ne rodi v trenutku, ko premagate druge. Moč se rodi v trenutku, ko nehate izdajati sebe.«
13. junija 2026 vstopi Venera je v Leva, kjer ostane do 9. julija 2026
Ko Venera vstopi v Leva, se spremeni atmosfera odnosov. Po globinah Raka, kjer smo iskali varnost, toplino in čustveno bližino, zdaj prihaja nekaj drugačnega. Srce želi biti vidno. Želi sijati. Želi čutiti, da je ljubljeno ne samo tiho in intimno, ampak tudi ponosno, jasno, brez zadržkov.

Venera v Levu ljubi kot ogenj. Toplo. Veliko. Dramatično.

To ni energija skrite ljubezni. To je arhetip kraljice in kralja, ki želita biti izbrana z vsem srcem. V odnosih se poveča potreba po pozornosti, potrditvi, občudovanju. Ne zato, ker bi bili površinski – ampak zato, ker Lev želi čutiti, da je poseben. Da je viden. Da je ljubljen z vso prisotnostjo.

In tukaj se skriva pomembna lekcija tega obdobja. Ker Venera v Levu ne prenaša polovičarstva. Ne želi drobtinic. Ne želi hladne distance. Želi iskro. Strast. Prisotnost. Želi odnos, ki živi.

To je čas velikih gest, intenzivnih občutkov, romantičnih trenutkov, pa tudi povečanega ega v odnosih.

Lahko boste hitreje prizadeti, če ne boste dobili odziva, potrditve ali občutka, da vas nekdo vidi. Nekateri bodo želeli več pozornosti, drugi bodo igrali vloge, samo da bi bili opaženi.

In prav tukaj pride senca Venere v Levu.

Ko srce ne dobi potrditve, lahko začne dramatizirati. Lahko pretirava. Lahko ustvarja prizore samo zato, da bi preverilo, ali je še vedno ljubljeno.

To je arhetip igralca na odru življenja.
A pod kostumom in aplavzom se skriva zelo preprosta potreba: »Ali me vidiš?«
V odnosih bo zato pomembno razlikovati med resnično bližino in potrebo po potrditvi. Med ljubeznijo in hranjenjem ega. Kajti Venera v Levu vas lahko nauči nečesa zelo lepega – da je ljubezen radost, igra, ustvarjalnost, strast in odprto srce. A samo takrat, ko vam ni treba igrati nekoga drugega, da bi bili ljubljeni.

Na finančnem področju ta energija prinaša več želje po razkošju, lepoti, užitku in simbolih statusa. To je čas, ko boste želeli več sijaja – v načinu življenja, oblačenju, ustvarjanju ali investiranju vase. Lahko je zelo ugoden za umetnost, kreativnost, nastope, promocijo, vse, kar zahteva samozavest in osebni pečat.

A tudi tukaj velja opozorilo: ne zapravljajte samo zato, da bi dokazali svojo vrednost. Ker prava vrednost ne potrebuje odra. Samo zavest o sebi.

»Srce ne potrebuje aplavza, da bi sijalo. Potrebuje samo pogum, da ostane odprto.«
14. junija 2026 je Mlaj v Dvojčkih
Ta faza prazne lune prihaja kot veter po težkih, intenzivnih premikih preteklih mesecev.

Kot da življenje za trenutek odpre okno, prezrači stare misli in vas povabi, da začnete gledati drugače. To ni lunacija globoke drame ali velikih čustvenih obračunov. To je lunacija premika uma. Perspektive. Besed. In prav tukaj se skriva njena moč. Ker se včasih življenje ne spremeni v enem velikem dogodku. Spremeni se v enem pogovoru. V enem stavku. V eni novi misli, ki jo prvič zares sprejmete.

Mlaj v Dvojčkih odpira nov cikel komunikacije, odnosov in povezovanja.

A ne samo z drugimi – tudi s sabo. Po obdobjih notranjih odločitev in čustvenih preobratov zdaj prihaja čas, ko boste začeli razumeti, kaj vse ste v resnici doživeli.

Dvojčka sta arhetip glasnika.

Most med svetovi. Med mislijo in besedo. Med človekom in človekom. Zato bo junij močno poudarjal komunikacijo. Pogovore, srečanja, nova poznanstva, informacije, ideje in vse tisto, kar se začne premikati skozi besede. Lahko boste začutili potrebo po učenju, pisanju, deljenju, ustvarjanju novih povezav ali drugačnem izražanju sebe.

A največja lekcija te lunacije ni govoriti. Je poslušati. Poslušati brez potrebe, da imate vedno prav. Poslušati brez obrambnih zidov. Poslušati tudi tisto, česar drugi ne povedo naglas.

Ker Dvojčka vas učita, da resnica ni vedno samo ena. In da se včasih največ naučite ravno skozi lahkotne, vsakdanje pogovore, ki se zdijo nepomembni, pa vam vseeno nekaj premaknejo znotraj.

To je tudi lunacija novih poti. Lahko boste začeli razmišljati drugače o svojem življenju, odnosih ali prihodnosti. Nekateri boste začeli nov projekt, drugi novo poznanstvo, tretji boste prvič po dolgem času začutili radovednost do sveta.

In to je pomembno. Ker po vseh težkih notranjih procesih prihaja gibanje. Ne še končni odgovor – ampak odprtost. Mlaj v Dvojčkih vas ne sili, da vse veste. Vabi vas, da ostanete odprti za možnosti.

A senca te energije je razpršenost.

Preveč informacij. Preveč misli. Preveč glasov od zunaj. Zato bo pomembno, da ne izgubite sebe v hrupu sveta. Ker niso vse informacije modrost. In niso vse besede resnica.

Ta mlaj vas bo učil razlikovati med tem, kar samo slišite – in tem, kar zares začutite kot svoje.

»Včasih nova pot ne pride kot odgovor. Pride kot pogovor, ki vam odpre drugačen pogled na življenje.«
Kiron 19. junija 2026 prvič prestopi iz Ovna v Bika in s tem se začne povsem novo obdobje kolektivnega zdravljenja.
V sredini leta je šele njegov prvi prehod v zemeljskega Bika, ki bo prvi »dotik« nove zgodbe. Kot popotnik, ki za trenutek stopi na novo ozemlje, nato pa se še zadnjič obrne nazaj. Septembra 2026 se bo namreč zaradi retrogradnega gibanja znova vrnil v Ovna, da dokonča nekaj nedokončanega.

Šele aprila 2027 se bo zares ustalil v Biku, kjer bo ostal vse do leta 2033.

In prav zato je ta prehod tako pomemben.

Ker ne gre več za rano identitete, kot smo jo zdravili v Ovnu. Ne gre več samo za vprašanje: »Kdo sem?«

Zdaj prihaja veliko bolj zemeljsko, intimno in tiho vprašanje:

»Ali verjamem, da sem vreden?«

Kiron v Biku odpira rano vrednosti. Lastne vrednosti. Vrednosti telesa. Denarja. Varnosti. Udobja. Pravice do uživanja. Pravice do miru.

In tukaj se začne zelo globok proces.

Mnogo ljudi bo v prihodnjih letih ugotovilo, da niso utrujeni samo zaradi življenja samega – utrujeni so zato, ker že leta živijo v notranjem občutku pomanjkanja. Kot da nikoli ni dovolj. Ne dovolj denarja. Ne dovolj časa. Ne dovolj ljubezni. Ne dovolj njih samih.

Bik želi živeti. Čutiti. Uživati.

Kiron pa tukaj pokaže, kje si tega ne dovolite.

To je arhetip človeka, ki si ne zna odpočiti brez občutka krivde. Ki mora ves čas nekaj dokazovati, ustvarjati, služiti, da bi si »zaslužil« mir. In prav tukaj bo Kiron začel zdraviti.

Ne skozi velike drame. Ampak skozi vračanje v telo.

Skozi odnos do hrane, dotika, denarja, doma, počasnosti, čutnosti. Skozi vprašanje, zakaj se včasih počutite nevredne preprostih užitkov življenja. Zakaj si ne dovolite sprejemati. Zakaj lažje dajete kot prejemate.

In tukaj pride ena največjih lekcij tega tranzita: več dajanja ne pomeni vedno več ljubezni.

Včasih je največje zdravljenje ravno v tem, da si dovolite sprejeti.

»Največja rana ni v tem, da nimate dovolj. Največja rana je v tem, da verjamete, da vi niste dovolj.«
21. junija 2026 je Poletni solsticij, eden najmočnejših energetskih prehodov v letu.
Trenutek, ko Sonce doseže svoj vrh. Ko je svetlobe največ. Ko dan za trenutek obstane v popolnosti svoje moči, preden se začne zelo počasi obračati nazaj proti temi.

In prav zato solsticij ni samo praznik Svetlobe. Je tudi opomnik, da vsak vrh že nosi začetek spremembe.

Ko Sonce vstopi v Raka in se odpre portal poletnega solsticija, se kolektivno premaknemo iz zunanjega delovanja nazaj v notranji svet duše. To je zelo star, arhetipski trenutek. Prag med ognjem in vodo. Med zunanjim sijajem in notranjim občutkom doma.

Na kresno noč se po starih izročilih tančica med svetovi stanjša. Narava doseže svoj vrhunec vitalnosti in življenje za trenutek utripa z največjo močjo. Zato so naši predniki prižigali kresove – ne samo zaradi praznovanja, ampak kot simbol zaščite, očiščenja in povezave s sončno življenjsko silo.

Ogenj kresne noči ni ogenj uničenja. Je ogenj preobrazbe.

To je noč, ko se simbolično sežiga staro. Strahovi. Breme preteklih mesecev. Vse, kar vas je držalo v temi. In hkrati je to noč, ko se seje namera za drugo polovico leta.

Ker solsticij vedno odpira vprašanje: kaj v vas mora dozoreti, preden pride jesen?

Duhovni pomen poletnega solsticija je zelo povezan z zavestjo Svetlobe. A ne površinske svetlobe popolnosti. Govori o notranji svetlobi človeka. O trenutku, ko se človek zaveda svoje življenjske sile, svojega srca, svojega bistva.

V mnogih tradicijah je bila kresna noč čas prerokovanj, sanj, intuicije, zdravilnih rastlin in povezave z nevidnim svetom. Verjeli so, da zemlja v teh dneh govori glasneje. Da voda nosi očiščenje. Da ogenj prebuja pogum.

In nekaj v tem je res.

Ker okoli solsticija pogosto močneje začutimo sebe. Svoje želje. Svojo utrujenost. Svojo resnico. Kot da Sonce osvetli tudi tisto, kar smo dolgo skrivali pred sabo.

To je čas, ko ni pomembno samo, kaj ste ustvarili navzven. Pomembno je, ali vaše življenje še vedno gori znotraj.

Zato bo letošnji solsticij še posebej pomemben za odnose, dom, občutek pripadnosti in vprašanje notranje varnosti. Rak nas namreč vedno vrača nazaj k srcu. K ljudem, ob katerih lahko odložimo oklep.

Na kresno noč so ljudje nekoč skakali čez ogenj, da bi simbolično stopili v novo obdobje očiščeni stare energije. In morda je prav to največje sporočilo tega časa:

ne morete v novo polovico leta nositi vsega starega bremena. Nekaj mora zgoreti, da lahko nekaj novega zares zaživi.

»Solsticij nas spominja, da največja svetloba ni zunaj nas. Največja svetloba je trenutek, ko si dovolimo živeti v skladu s svojo resnico.
28. junija 2026 se Mars premakne v Dvojčka
Po intenzivni prizemljenosti Bika energija nenadoma pospeši. Kot da bi se veter začel premikati skozi kolektivni um. Misli postanejo hitrejše. Besede ostrejše. Ljudje bolj nemirni. In če je Mars v Biku gradil počasi in vztrajno, Mars v Dvojčkih želi gibanje. Informacije. Odgovore. Akcijo skozi komunikacijo.

To je energija uma, ki ne miruje.

Mars v Dvojčkih je arhetip glasnika, trgovca, stratega in tistega dela človeka, ki zna preživeti z inteligenco. Tukaj moč ne prihaja iz fizične sile, ampak iz besed, informacij in sposobnosti prilagajanja. Zato bo poletje 2026 zelo mentalno. Veliko bo pogovorov, odločitev, premikov, potovanj, menjav smeri in hitrih odzivov.

A hkrati tudi veliko hrupa. Ker Mars v Dvojčkih težko ostane pri eni stvari. Hitro ga zanima novo. Hitro menja fokus. In prav zato lahko kolektivno čutimo razpršenost, nervozo, preobremenjenost z informacijami ali občutek, da vsi govorijo – a nihče zares ne posluša.

Besede bodo v tem obdobju orožje.

Ljudje bodo hitreje reagirali, hitreje odgovorili, hitreje branili svoja stališča. Poveča se lahko tudi manipulacija skozi informacije, polresnice, govorice ali igranje z resnico. Mars v Dvojčkih namreč zelo dobro razume moč jezika. Ve, kako nekoga prepričati. Kako zapeljati z idejo. Kako z eno besedo zanetiti ogenj.

To je lahko izjemno produktivno obdobje za vse, kar je povezano s pisanjem, učenjem, marketingom, mediji, pogajanji, prodajo, strategijami in povezovanjem. Um bo hiter. Ideje bodo prihajale v valovih. Mnogi bodo prvič začutili, kako močno lahko spremenijo svoje življenje že s tem, da začnejo drugače razmišljati.

A tukaj je tudi opozorilo.

Mars v Dvojčkih lahko človeka utrudi bolj mentalno kot fizično. Živčni sistem bo hitro preobremenjen, če ne boste znali umiriti informacijskega kaosa. Lahko pride do občutka notranje razcepljenosti – kot da vas ena polovica vleče v eno smer, druga pa drugam.

In to bo zelo vidno tudi v odnosih.

Veliko bo pogovorov, razčiščevanj, vprašanj, analiziranja in preverjanja. Nekateri odnosi bodo končno začeli govoriti o stvareh, ki so bile dolgo potisnjene pod površje. Drugi pa se lahko izgubijo v besedah brez resnične globine.

Ker Mars v Dvojčkih zna govoriti o čustvih. Ne zna pa jih vedno zares čutiti.

To je arhetip človeka, ki se šali, medtem ko mu srce razpada. Ki govori hitro, da ne bi čutil preveč. In prav zato bo pomembno, da v tem obdobju ne ostanete samo v glavi.

Ker niso vse misli resnica. In niso vse besede iskrenost.

Največja moč Marsa v Dvojčkih ni v tem, da govori največ. Njegova največja moč je v tem, da razume, katera beseda lahko spremeni smer življenja.

»Nekateri boji se ne zgodijo z orožjem. Zgodijo se skozi besede, ki jih izrečemo – ali pa jih nikoli ne povemo.«
29. junija 2026 je drugi retrogradni obrat Merkurja v letu 2026
Merkur se obrne na 26° Raka in bo retrograden nekaj več kot tri tedne, vse do 23. julija 2026. Retrogradni cikel se začne na dan pred junijsko Polno luno, kot da bi nas vesolje najprej ustavilo, nato pa osvetlilo vse, česar ne moremo več ignorirati. Merkur nas obrne nazaj vase, k starim zgodbam, občutkom in neizrečenim besedam, Polna luna pa razkrije, kje smo predolgo nosili breme, ki ni več naše. To ni naključno zaporedje.

Najprej pride notranji obrat – potem razsvetlitev.

In to ni ravno tako nepomembno. Merkur je letos eden ključnih igralcev leta. Vladar časa. Glasnik sprememb. Planet, ki ne govori več samo o komunikaciji, temveč o načinu, kako razumemo sebe, odnose in svojo preteklost.

Ko se 29. junija obrne retrogradno na 26 stopinjah Raka, se začne zelo čustveno obdobje vračanja vase.

To ni retrogradnost hitrih tehničnih zapletov ali izgubljenih sporočil – čeprav bo tudi tega dovolj. To je retrogradnost srca, spomina in notranjih občutkov.

Merkur v Raku se vrača v preteklost zato, ker nekaj še vedno živi v vas.

In prav zato bo ta poletni retrogradni Merkur tako močno povezan z odnosi, družino, starimi zgodbami, neizrečenimi besedami in vprašanjem pripadnosti. Veliko ljudi bo v tem času začelo drugače razumeti svojo preteklost. Lahko se vračajo stare ljubezni, družinske dinamike, spomini ali občutki, za katere ste mislili, da ste jih že predelali.

A retrogradni Merkur vedno deluje kot notranji odmev.

Kar se vrača, ni nujno človek.

Včasih se vrača del vas, ki je takrat ostal nerazumljen.

Ker je Merkur letos vladar leta, bo ta retrogradnost še močnejša. Kot da se kolektivno ustavlja tok naprej, da bi se nekaj zelo pomembnega lahko ponovno prepisalo. Komunikacija bo občutljivejša. Besede bodo hitreje prizadele. Tišina bo povedala več kot stavki. Veliko ljudi bo ugotovilo, da problem nikoli ni bil samo v tem, kaj je bilo rečeno – ampak v tem, kar nikoli ni bilo zares slišano.

To je obdobje notranje revizije.

Lahko pride do zmede, zamud, napačnih interpretacij, sprememb načrtov ali občutka, da stvari ne tečejo gladko. A globlji namen tega Merkurja ni kaos. Njegov namen je, da vas upočasni dovolj, da začutite, kje še vedno reagirate iz stare rane.

Ker Rak ne govori samo o spominih.

Govori o čustvenem telesu.

In prav zato bo veliko ljudi v tem obdobju bolj občutljivih, nostalgičnih ali notranje nemirnih. Lahko se odpirajo vprašanja doma, družine, materinskih odnosov, otrok, občutka varnosti ali tega, kje v življenju sploh čutite, da pripadate.

Pomembno bo, da v tem času ne sprejemate vseh odločitev iz trenutnega čustvenega vala. Retrogradni Merkur pogosto pokaže, kaj je še vedno aktivno v nas – ne pa nujno tudi končne resnice situacije.

A nekaj je gotovo. Kar bo zdaj prišlo nazaj v vaše misli, srce ali življenje, ni naključno. Nekaj želi biti razumljeno drugače. Nekaj želi biti zaključeno. Nekaj želi biti končno izrečeno.

In ker se vse to dogaja pod energijo Raka, bo največja tema tega poletja vprašanje:

kaj v resnici pomeni dom?

Ne hiša. Ne naslov.

Ampak prostor, kjer lahko obstajate brez oklepa.

»Retrogradni Merkur ne vrača preteklosti zato, da bi vas ustavil. Vrača jo zato, da vidite, česa še vedno niste spustili.«
Polna luna v Kozorogu 30. junija prihaja kot vrhunec notranjih pritiskov, ki so se gradili že dlje časa.
In zanimivo je, da se zgodi prav dan kasneje, ko se Merkur obrne retrogradno. Kot da nas življenje istočasno ustavi – in osvetli. Kot da se hoče nekaj razkriti, a hkrati še ni pripravljeno na dokončen odgovor.

To je polna luna odraslosti.

Sonce v Raku nas vleče v svet čustev, doma, pripadnosti in notranje varnosti, Luna v Kozorogu pa stoji na drugi strani kot arhetip odgovornosti, dolžnosti, strukture in vsega, kar smo morali postati, da smo preživeli.

In tukaj nastane napetost. Med človekom, ki bi se rad naslonil, in človekom, ki je moral biti močan. Med potrebo po bližini in potrebo po nadzoru.

Rak želi čutiti. Kozorog želi zdržati. Rak hrepeni po domu, Kozorog pa pogosto življenje gradi tako dolgo, da pozabi, zakaj je sploh začel.

Zato bo ta polna luna močno osvetlila vprašanje ravnovesja med zasebnim in javnim življenjem. Med kariero in družino. Med tem, kar dajete svetu – in tem, kar ostane za vas.

Veliko ljudi bo v tem času začutilo utrujenost od nenehnega držanja vsega skupaj. Kot da telo, čustva ali življenje samo ne želijo več nositi vlog, ki so postale pretežke.

Ker Kozorog je arhetip tistega, ki nosi breme. A polna luna pokaže, koliko časa še lahko nosite nekaj, kar vas prazni.

In tukaj pride pomembno razkritje te lunacije:

uspeh brez notranje varnosti človeka ne nahrani.

Zato se lahko v teh dneh odpirajo vprašanja odnosov, družinskih obveznosti, odgovornosti, kariere in smeri življenja. Spremembe. Nekateri boste prvič jasno videli, koliko ste sebe žrtvovali za strukturo, status ali občutek kontrole. Drugi boste razumeli, da ste predolgo čakali na dovoljenje, da bi zares živeli.

A ker polna luna tvori napet aspekt s Saturnom in Neptunom, bo prisotna tudi močna kolektivna zmedenost. Kot da stara pravila ne delujejo več, novih pa še ne poznamo.

Lahko pride do razočaranj, razkritij, napačnih informacij ali občutka, da nekaj ni več tako stabilno, kot je izgledalo.

Neptun tukaj raztaplja iluzijo popolnega nadzora. Saturn pa vas vpraša: kaj od tega, kar gradite, je sploh še resnično?

In prav zato bo ta polna luna zelo pomembna za odnose.

Veliko ljudi bo začelo jasno čutiti razliko med odnosom, kjer obstaja samo dolžnost – in odnosom, kjer obstaja tudi toplina. Med tem, da nekaj vzdržujete, in tem, da nekaj dejansko živi.

To je lunacija čustvenega streznjenja.

Ne zato, da bi vas zlomila, ampak da vas vrne k bistvu. Ker Rak predstavlja izvor. Kozorog pa cilj. In če med njima ni ravnovesja, človek slej ko prej izgubi samega sebe. Polna luna v Kozorogu zato ne govori samo o dosežkih. Govori o ceni, ki ste jo plačali zanje.

»Včasih največji uspeh ni to, kar ste zgradili navzven. Največji uspeh je trenutek, ko si priznate, česa vaše srce ne zmore več nositi.«

Na isti dan, ko nebo osvetli Polna luna, naredi svoj prehod tudi veliki planetarni gigant, Jupiter v kraljevskega Leva

Le dan po junijski Polni luni in ob začetku retrogradnega Merkurja se zgodi eden najpomembnejših premikov leta 2026 – Jupiter vstopi v znamenje Leva, kjer bo ostal več kot eno leto.

Če nas je Jupiter v Raku učil, kako zgraditi notranjo varnost, zdraviti družinske vezi in ponovno odkriti pomen doma, nas bo Jupiter v Levu učil nekaj povsem drugega.

Učil nas bo, kako stopiti na oder svojega življenja.

Lev je znamenje srca. Znamenje ustvarjalnosti. Znamenje poguma. In predvsem znamenje avtentičnosti. Ne zanima ga, kaj bi morali biti. Zanima ga, kdo v resnici ste.

Zato bo naslednje leto za mnoge predstavljalo obdobje prebujanja lastne moči, talentov in ustvarjalnega potenciala. To je čas, ko se bodo ljudje začeli spraševati, ali živijo življenje, ki jih navdihuje, ali zgolj življenje, ki ga od njih pričakuje okolica.

Jupiter v Levu ne raste skozi skromnost. Raste skozi pogum, da zasijete.

To je arhetip kralja in kraljice, ki ne vladata zato, ker bi imela krono, ampak zato, ker poznata svojo vrednost. In prav to bo ena največjih lekcij tega tranzita. Naučiti se bomo morali razlikovati med samozavestjo in egom. Med tem, da si dovolimo biti videni, in tem, da potrebujemo občudovanje, da bi vedeli, kdo smo.

V ospredje bodo prihajale teme ljubezni, otrok, ustvarjalnosti, umetnosti, zabave, podjetništva in osebnega izražanja. Marsikdo bo znova odkril talent, ki ga je nekoč opustil. Nekdo bo začel ustvarjati. Nekdo bo stopil na samostojno pot. Nekdo bo prvič verjel, da lahko uresniči svoje sanje.

To je leto, ko se vrata odpirajo tistim, ki si upajo stopiti skozi njih.

Na področju odnosov Jupiter v Levu vrača romantiko. Po letih težkih lekcij, preizkušenj in notranjih čiščenj prihaja energija, ki želi ponovno prebuditi veselje do ljubezni. Ne ljubezni iz potrebe, temveč ljubezni iz radosti.

Veliko ljudi bo znova začelo verjeti v ljubezen. V možnost sreče. V možnost bližine brez strahu.

A kot vedno ima tudi Jupiter svojo senco.

Kar poveča, lahko tudi pretirava.

Poveča lahko ego, potrebo po potrditvi, dramatičnost, tekmovalnost in željo po pozornosti. Nekateri bodo iskali občudovanje namesto pristne povezanosti. Drugi bodo pretiravali z zapravljanjem, tveganji ali dokazovanjem svoje vrednosti skozi zunanje dosežke.

Toda višji namen Jupitra v Levu je drugačen. Ne želi, da postanete pomembnejši od drugih. Želi, da nehate zmanjševati sebe.

V svetu, ki bo pod Uranom v Dvojčkih in Plutonom v Vodnarju postajal vse bolj digitalen, hiter in razpršen, Jupiter v Levu vrača človeka nazaj k srcu. K ustvarjalnosti. K življenjski radosti. K vprašanju, zaradi katerega ste sploh prišli sem.

Kaj vas navdušuje?

Kaj vas oživi?

Kaj bi počeli, če vas ne bi bilo strah neuspeha?

Prav tam bo Jupiter v naslednjem letu odpiral vrata.

In morda je največje sporočilo tega tranzita zelo preprosto: življenje ni namenjeno samo preživetju.

Namenjeno je tudi ustvarjanju, ljubezni, veselju in pogumu, da pokažete svetu, kdo ste.

»V trenutku, ko si dovolite zasijati, ne osvetlite samo svoje poti. Dovolite tudi drugim, da najdejo svojo.«
Za konec pa…
To je mesec Kočije – arhetipa premika, odločitve in poguma, da zapustite znano obalo. V maju ste stali na razpotju. Tehtali možnosti. Izbirali med potmi, odnosi, projekti in smermi, ki so vas klicale naprej. Junij pa ne sprašuje več, kaj bi lahko bilo. Junij sprašuje: kaj boste storili?

Kočija vedno pride po odločitvi. Ne pripelje vas do križišča – odpelje vas z njega. Zato bodo številni med vami v tem mesecu naredili pomembne korake. Nekateri boste zamenjali službo, drugi naslov, tretji odnos do sebe. Nekdo bo končno odšel. Nekdo bo končno ostal. Nekdo bo prvič izbral svojo pot, ne glede na pričakovanja drugih.

Morda danes še ne vidite, kam vas vodi vse to premikanje. Morda ne razumete, zakaj se vrata zapirajo ali zakaj vas življenje tako vztrajno potiska iz cone udobja. Toda Kočija nikoli ne vozi brez razloga.

Vsak premik, ki ga boste naredili zdaj, bo postal del večje zgodbe, ki jo boste razumeli šele kasneje.

Junij vas zato ne uči nadzora nad prihodnostjo. Uči vas zaupanja v smer. Ne bo pomembno, kako hitro boste šli. Pomembno bo, da se ne boste več vračali tja, kjer ste že prerasli svojo zgodbo.

»Kočija ne pripelje tistih, ki čakajo. Pripelje tiste, ki si upajo premakniti življenje v smer, ki kliče njihovo dušo.«

Ohranjajte visoko naravnanost.

Iz srca, Shana

#### Astrološka napoved za leto 2023: Pred vami je leto velikih globalnih sprememb
Dobrodošli v letu 2023, ki prinaša kar nekaj velikih kozmičnih premikov, ki bodo ustvarili pomembne spremembe v planetarni mreži Zemlje.

Leto velikih sprememb je pred nami in teme s katerimi se boste soočali so: dokončanje in zaprtje, selitve in spremembe vseh vrst, vse v vas bo v pripravljenosti začeti nekaj novega ali začeti novo poglavje v življenju. Leto bo polno drznih odločitev, vedno bolj boste hoteli imeti občutek samega sebe v svojih odnosih – imeti neodvisnost – biti to, kar želite biti, v ospredju pa bo ponovno vzpostaviti stik s seboj skozi iskanje in postavljanje vprašanj, kdo sploh smo in kaj je naša naloga tukaj. Čas bo, da greste naprej.
Pred vami je leto velikih globalnih sprememb
Velika dilema na globalni ravni bo: »Je to resnično življenje ali je to samo fantazija?«
Zahtevana je predaja. Ne preostane vam drugega, kot da gradite resničnost vaših sanj. Nastaja novo človeštvo. Množična zavest se razvija. Vsebujemo kulturo skupnosti, ki rojeva našo prihodnost. To je moč ljudstva.

Cenili boste spremembe, dokler vam bodo prinašale otipljive rezultate, saj bodo ključnega pomena, kaj se bo dogajalo v vašem življenju kasneje, v letu 2025.

V letu 2023 bo najboljši čas za selitev, potovanje ali spremembo zaposlitve. V temu času boste doživljali spremembe povezane z domom in družino, kot tudi spremembe na delovnem mestu ali zamenjavo poklica. Lahko se preselite ali spremenite domače okolje z obnovo prostorov; pleskanje, urejanje ali prenovo doma ali s selitvijo enega od članov družine tako, da se nekdo odseli ali priseli. Zapomnite si, da s širšega stališča, vse spremembe, ki se bodo zgodile v tem letu, vodijo v razvoj in razcvet na osebnem in poslovnem področju. Zato… ne upirajte se spremembam, ker so le te nujne, da tisto »novo«, kar koli si že želite, pride v vaše življenje. Začutite, kaj prihaja in načrtujte svoje leto s korakom kozmičnih tokov.

Največji izziv za človeštvo je, da smo pozabil na sočutje.

Dinamika in dogodki tega leta nas bodo stalno opominjali na to vprašanje. Sočutje bo zdaj bistveno in bo lahko naš izhod. To dela človeka človeškega, zdaj se bo pokazalo, kdo je in kdo človek ni. Globalna hipnoza deluje na način, da ljudi preusmeril v horizontalni fokus, na kopičenje materialnega, jih nanj navezuje in poveličuje moč posedovanja, namesto da bi ohranjali povezavo v svoji vertikali, ki je povezava z izvorom, stvarstvom, z božanskim delom sebe, z našo iskro. Največji izziv naše civilizacije je NAVEZANOST na materialno, ko so nas ujeli, na-vezali na udobje, lagodje. Čas bo, da se zavedate svojega prvinskega, izvornega vprašanja, kdo ste in zakaj ste tukaj kjer ste?

Sočutje bo zdaj bistveno in bo lahko naš izhod.
Mars je vladar in Pluton sovladar leta 2023
Mars je bog vojne in je volja, ki jo je treba usmeriti, Pluton, pa je podzavestna moč transformacije. Poleg obeh socialnih planetov, Jupitra in Saturna, bosta odigrala ključno vlogo pri postavljanju Novega sveta. Oba sta planeta moči, Mars fizične in Pluton notranje, skupaj pa seveda lahko namigujeta tudi k vojnemu stanju. Vse bo odvisno od Plutona, kakšna vojna se bi lahko dogajala.

Pa vendar… Vojna se že dogaja in ni tako vidna, saj gre za veliko bolj prefinjeno vojno, informacijsko vojno, ki obvladuje mase skozi eksperiment. Po 12 letih pride Pluton v Vodnarja in začelo se bo obdobje osvobajanja. Vodnar prihaja iz prihodnosti, je revolucionar, ki rad eksperimentira z novim, ruši vse kar je starega in je altruist. Njegov vladar je Uran, ki rad eksperimentira in je v telesnem, zemeljskem Biku, kar pomeni, da bo eksperiment dobesedno na konkretnem, fizičnem, mesenem,… na ljudeh. V 2023 bi lahko izvedli vrsto poskusov na ljudeh kot so testiranja biološkega orožja, ki bodo pripeljali do smrti več sto tisoč ljudi. Tudi naravni proces rojstev bo upadal, saj bo v ospredju umetni proces rojstev v laboratorijih.

Pripravite se tudi na pomemben napredek v hologramih, nanotehnologiji in robotiki, kajti odpira se naslednja industrijska revolucija (Vodnar vlada robotiki), sledi lahko boji za oblast okoli intelektualne lastnine in vse vrste novih definicij v stilu: kaj je sploh »sprejemljivo«, kot je poseganje in eksperimentiranje s telesi ljudi, politične revolucije, pojavijo se lahko nove mainstream politične stranke, pomemben razvoj v zvezi z vesoljem in vesoljskim potovanjem, ki bo seveda še en ‘show’ znotraj sistema. Pojavile se bodo nove tehnologije, ki bodo zmanjšale našo odvisnost od nafte in bodo vodile ekološke preboje, odstiranje tančice v druge svetove in potovanja onkraj poznanega, velik napredek lahko pričakujemo v epigenetiki in nutrigenomiki v pravi Vodnarjevi obliki se bodo pojavile tehnologije, ki jih ne bomo mogli niti doumeti.

Tako bizarno ampak povsem resnično.

Pluton je zadnji planet v našem sončnem sistemu, »končna meja« resničnosti, kot jo poznamo. No, tako so nas naučili, pa vendar je Pluton morda najbolj skrivnosten planet, saj ima ključ do neznanega, do tistega, kar je na »drugi strani«. Ključne besede, povezane s Plutonom, so: moč, globina, transformacija, kriza, predaja, odpornost, veliki naravni cikli rojstva, smrti in ponovnega rojstva. Pluton je višja oktava Marsa. Mars je planet osebne volje, ko ukrepamo in se uveljavimo, je to Mars. Podobno je Pluton kolektivna dimenzija Marsa, torej je skupek vseh volj vseh posameznikov, je sama življenjska sila.

Pluton je moč narave. Ko je naša osebna volja (Mars) usklajena s kolektivno voljo (Pluton), je vse v redu … ko pa ni, bo ta ‘kolektivna volja’ preprosto zdrobila našo osebno voljo.

Dejansko se nam ob udarcu Plutona pogosto zdi, da nimamo besede in da smo na milost in nemilost prepuščeni močem, ki so večje od nas… in takšna dinamika nas čaka v letu 2023, kot tudi v prihodnosti. Pri Plutonu skrivnost ni v močnejšem boju, saj je to bitka, ki je ne moremo dobiti – ampak v predaji in zaupanju v delovanje vesolja.

Hkrati pa Pluton ne mara slabičev. Pluton želi, da postaneš močnejši in da se boriš, če je potrebno … Pluton pa želi tudi, da veš, kdaj moraš odnehati. Pluton je Mars, ki je bolj strateški, razmišlja dolgoročno in razume, kako družba deluje. Plutonova vloga je vzdrževati motor vesolja, tako da odstrani tisto, kar ne more več vzdrževati življenja. Če je nekaj gnilo, bo Pluton to odstranil, da bo pustil prostor za zdravo rast.
Pluton v Vodnarju
Eden najbolj pričakovanih tranzitov desetletja je Pluton v Vodnarju. Ta bo tudi odigral bistveno vlogo v letu sprememb. Pluton vstopi v Vodnarja 23. marca 2023, retrogradno se vrne v Kozoroga 11. junija 2023 in nato nazaj v Vodnarja 21. januarja 2024. Pluton zapusti Vodnarja 19. januarja 2044.

Ko Pluton vstopi v novo znamenje (in to se v povprečju zgodi le enkrat na 20 let), se naša življenja in družba kot celota spremenijo na načine brez primere.

Tako je. Svet kot ste ga poznali je potonil, ga ni več, zato začnite tudi sami delovati in se osvobajati navezanosti na čas, »kako je bilo«, ker nikoli več, tako ne bo! Leto 2022 je bilo zelo posebno, saj se je ponovila energetska matrica holokavsta, leta 1941, bilo je leto odločanja, kam bo tehtnica prevagala in rezultat genske manipulacije bomo lahko videli zdaj v letu 2023, ki bo odločitve preteklega leta spravila v akcijo in delovanje skozi konkretne spremembe. Končni epilog Pravičnosti, pa bomo ugledali v naslednjem letu.
Moč ljudem
»Moč ljudem« ne pomeni moči vam, meni ali kateremukoli drugemu posamezniku. To ne pomeni, da lahko počnemo, kar hočemo. To pomeni točno to: »oblast ljudstvu«, tisti avtonomni entiteti, kjer večina odloča. To pomeni, da v povprečju polovico časa to ni tisto, kar VI želite – to je tisto, kar želi večina.
Marec bo močno zaznamoval to leto
Vladar teme preživi v vsakem znamenju več kot desetletje in ima zasluge za velike preobrazbe obdobij, saj Pluton vlada »vsemu, kar je titanskega, močnega in masivnega«. Od leta 2008 Pluton povzroča kaos in se prebuja v Kozorogu ter nepreklicno spreminja globalne hierarhije moči. Pluton se bo ustavil pri 0 stopinjah v Vodnarju od marca do junija 2023, pred kratkim zadnjim potovanjem po Kozorogu. Od 21. januarja 2024 dalje, bo Pluton neprekinjeno deloval v Vodnarju za dve desetletji, kar prinaša ogromen premik v zavesti in razkriva nove oblike obstoja življenja, ki prihajajo.

Moč, ki jo ima skozi obvladovanje mase ljudi, je seveda v zadnjih dveh letih pokazal v ekstremu, skozi globalno krizo, ki jo je, ko je bil v znamenju Kozoroga, dosegal skozi avtoriteto, grožnjami s smrtjo in ustrahovanjem. Kajti, ko je planet na zadnjih stopinjah, se njegova moč pokaže v nekem ekstremu, kot da hoče iztiriti. Pluton je svojo iztirjenost pokazal skozi razkritja delovanje globalnega sistema, ki ga obvladuje podzemlje in mračni svet.

Odpira se nov svet, človeštvo bo vstopilo v fazo osvobajanja od nepravih informacij, na plano bodo začele hoditi vse zgodbe, ki jih že poznate, a mnogi bodo še naprej povsem zaslepljeni sledili sistemu in ostali predani masovni hipnozi.

V ozadju teh bodo ostajali še vedno mediji, ki se bodo zelo trudili ohranjati kontrolo nad maso ljudi, pa vendar bodo začeli zgubljati svojo kredibilnost in bo vedno več dvoma okoli podanih informacij priznanih inštitucij, ki so bile na čelu sistema.
Strah pred javnim nastopanjem
Ali ste vedeli, da se veliko ljudi bolj boji javnega nastopanja kot smrti? Vzrok temu tiči v preteklosti, saj če si naredil kaj narobe, si moral pred celo vas, pleme, skupnost, da so se oni odločili, kaj naredijo s teboj. V mnogih primerih se je skupnost odločila, da vas odstrani, bodisi tako, da vas izključi iz nje, kar je v veliki meri pomenilo smrt, ali tako, da vas takoj ubije. Kamenjanje je dober primer »kaznovanja« po Vodnarjevo. Ni te ubil en posameznik, zato je bil posameznik oproščen osebne odgovornosti. Ljudska moč, ljudje, ki so se združili, so ubili ‘izobčence’. Morda je bila to praksa, ki je nekoč služila svojemu namenu, vendar lahko vidimo, kako se lahko »moč ljudem« zlahka prevede v »čredno miselnost« ali ostati na avtopilotu in ne nekaj, česar bi se zdaj veselili. Iz tega naslova lahko pričakujemo tudi spremembe javnega nastopanja in vse bolj bo v ospredju tehnologija, ki bo resnico po potrebi tudi prilagodila. V razmislek torej.

Pluton vam bo sčasoma dal moč, vendar bo na začetku ubil vaš ego.
Saturn v Ribah
Tudi Saturn se prestavi v Ribe, kar prinaša, da bodo ljudje na splošno generalno začeli delati na tem, da spravijo v red svoja čustva in začnejo poslušati svoj šesti čut. Masovno spodbujanje strahov ne bo dosegalo več svojega namena, veliko bo upiranja, protestov in izražanja nezadovoljstva med ljudmi, ki bo ljudi povezovala na neki drugi ravni. Ključ povezovanja bo umetnost in duhovna naravnanost, ki bo imela skupni imenovalec pri izgradnji novega sistema. Vladar Ribe je Neptun, ki obvladuje glasbo, umetnost, farmacijo, pline in droge, medije… tako da bo tudi to velik izziv, kako bomo dopustili, da nam kaj skozi zadnja vrata pripeljejo v naš sistem, med tem, ko bo množica nosila rožnata očala in verjela velikodušnim obljubam, predvsem, ko se bodo pisala nova pravila in zakoni.
Resnica vas bo osvobodila
7. marca 2023 bo tako prestopi tudi Saturn iz Vodnarja v vodni Ribi, kjer ostane vse do 24. maja 2025. Astrologija, kristali, tarot, zdrava prehrana in meditacija, vse stvari, ki so v zadnjem desetletju postale vedno bolj običajne, bodo zdaj imele svoj test, kakšna je njihova teža v praktičnem življenju. Prehod kinematografije iz digitalne v skoraj virtualno resničnost je tudi ena iz doprinosa njegovega gostovanja v Vodnarju, poleg tega, da, ljudem ni toliko mar za vašo vero ali sistem prepričanj, kot za to, ali ste dobra oseba.

Večina teh stvari, ki sem jih do zdaj omenila, ima veliko opraviti z Neptunom, ki je v znamenju Rib od leta 2011. Kadar koli je Neptun v določenem znamenju, obstaja laž, ki jo povemo v zvezi s tem znakom. To je čas ljudi na družbenih omrežjih, ki razbijajo koncept dušnega plamena, in obtožujejo »učitelje« nove dobe, ki vztrajno hvalijo idejo, da je dobesedno vse zakon privlačnosti, ker »vsak je odsev nas«. Res je, na nek način so ljudje odsevi nas, vendar to ne pomeni, da ste odgovorni za to, kako ravnajo z vami. Ko bo Saturn vstopil v Ribe bo mehurček počil in končno boste dobili jasnost o tem, kaj je delovalo in kaj je v resnici še ena iluzija. To bo omogočilo, da ne bomo mogli več uporabljati duhovnosti ali strahu, da bi zaobšli določene težave, ki jih moramo obravnavati. Lahko meditirate in uporabljate mantre, kolikor želite, na neki točki boste morali tudi ukrepati. Spodbudilo bo več ljudi, da postanejo trezni in prizemljeni, v ospredje pa lahko pridejo tudi aktualne teme in pogovori o duševnem zdravju in zasvojenosti.

Ker Ribi in Neptun vladata tudi zabavni industriji, lahko pride do tega, da se razgali tudi ta del sveta, ki ima trenutno v našem svetu veliko vlogo. Sploh filmska industrija in njeni akterji, ko bo prišlo do razkritij, se boste pogosto spraševali s stavkom, ki sem ga izpostavila na začetku moje napovedi: Kaj sploh je res?
V ospredju bosta Vodnar in Oven, saj bo njuna dinamika v tem letu ključna
Medtem, ko bo Pluton počival v Vodnarju, se bo več planetov gibalo skozi Ovna, znamenje vojne in agresije: Jupiter (2023); Saturn (2025–2028); in Neptun (2025–2039). Tukaj je razvidno, da bo naslednja faza preporoda v letu 2025. Oven slavi osebno svobodo medtem, ko Vodnar zagovarja družbeno, teoretično, neprizanesljivo v svojih idealih, ki ustrezajo vsem. Vidite, kam to pelje? Če že ni, bo neoliberalizem postal lastni stalinizem, medtem, ko bodo tisti, ki zahtevajo individualne »svoboščine«, postali budniki in teroristi. Narobe svet. Sedanje kulturne vojne bodo verjetno postale dobesedne in preoblikovale politične stranke, meje in identitete.

Seveda je ta spopad lahko produktiven. Oven ceni edinstvena stališča, Vodnar pa združuje skupnosti, ki jih vodi etos. Nobeno znamenje ne slavi izvirnosti bolj kot Oven in Vodnar in to turbulentno obdobje lahko doživi vrhunec in zlom izpeljanega cinizma, kar vodi do junaškega vstajenja dejanske ustvarjalnosti in inovativnosti. Tisti, ki imajo svoja stališča, se ne bodo izgubili v političnem vrtincu in lahko najdejo nove stopnje za delitev svojih vizij. Morda se lahko vodi vojna za svobodo avantgarde, v kateri je nadzor nad intelektualno lastnino in kulturnim vplivom iztrgan korporacijam in vrnjen posameznikom.

Jupiter v Ovnu je začel dobo herojev. S Plutonom v Vodnarju, pa lahko ti lahko prispejo v optimističen, nov svet. Prihaja čas, ko bo svet lahko seznanjen tudi s tem, kdo v resnici vlada.
Do maja bo Jupiter v Ovnu, kasneje pa v znamenju Bika
Jupiter v Ovnu je velik in drzen. To ni običajna vrsta energije za Ovna »samo naredi to« … to je vrsta energije »naredite to VELIKO«. Oven je prvo znamenje zodiaka in vse se vrti okoli »jaz«. Ne na sebičen način. Zdaj bo vedeti, kdo ste in kaj hočete predpogoj za vse ostalo. Jupiter v Ovnu preusmeri vašo pozornost stran od kolektiva (Jupiter v Ribah) in vas uči, da ste pozorni na lastne potrebe.

Tranzit Jupitra v Ovna se je začel s POKOM in tudi končal se bo z VELIKIM POKOM. Točno na dan, ko zapusti znamenje Ovna in se premakne v Bika, maja 2023 bo Jupiter v kvadratu s Plutonom, na 0° Vodnarja in v konjunkciji s severnim vozlom – aktivna pot usode (darma). Aspekti na 0° znamenj so zelo pomembni, saj govorijo o pomembnih novih začetkih. Ta kvadrat Jupiter-Pluton je prvi kvadrat cikla Jupiter-Pluton, ki se je začel marca 2020. Kvadrat Jupiter-Pluton nosi energijo »vse ali nič«, ki nas bo pretresla do temeljev. Vodnar je kolektivno znamenje, ki simbolizira družbo s svojimi normami in konvencijami. Bik so naše osebne, individualne vrednote. Ko si ta dva velikana nasprotujeta, so naše osebne vrednote v nasprotju z vrednotami družbe. Kvadrat Jupiter-Pluton bo obravnaval iste teme kot kvadrat Saturn-Uran v letih 2021-2022, vendar bo ubral povsem drugačen pristop. Če je bil kvadrat Saturn-Uran počasen in frustrirajoč, je kvadrat Jupitra s Plutonom hiter in besen. To je vrsta energije »nadaljujmo s tem«, »uspeti za vsako ceno«.
Jupiter v Biku je priložnost za pravi premik proti sanjam ali dolgoročnemu cilju.
Dobili boste energijo, da naredite praktične, načrtovane sezname opravkov in delujete vse dokler, dokler ne dosežete končnega rezultata, za katerega ste si prizadevali. Od maja dalje bo prisotna Jupitrovo željo po rasti in Bikovo potrpežljivo in svojeglavo vedenje, ki vas spodbuja, da zaupate procesu in tako dosežete jasno, oprijemljivo raven uspeha. Življenje je lahko zelo uspešno, ko je Jupiter v Biku. Jupiter je planet sreče in bogastva, medtem ko je Bik znamenje bogastva in denarja. V najboljšem primeru lahko ta kozmična energija prinese dobre rezultate. Tranzit Jupitra v Biku je pravi čas, da pogledate svoje finančno stanje in poiščete možnosti za rast.
Tehnologija in znanost Vodnarjeve dobe
Vodnar je tisti, ki izliva tok Ribje zavesti in uporablja nove tehnologije za širjenje informacij, ki napeljujejo prenos vsemu človeštvu. Čeprav je zadnjih dvajset let prineslo kvantne skoke v tehnološkem razvoju, se bodo prevladujoči mediji tega stoletja pojavili šele v tem prehodu. Osvobojen Kozorogovega izčrpavajočega odnosa s tradicijo in preteklostjo, lahko Pluton gleda naprej, ko je v Vodnarju. Trenutno so telefoni in družbeni mediji po definiciji orodje nadzora, oglaševanja in vplivanja.

Ko se bo Pluton premikal skozi Vodnarja, se bo morala naša družba soočiti z dobesednimi »plutokrati«, ki imajo v lasti naše tokove informacij – z vsemi lastniki velikih korporacij – iztrgati nadzor nad našimi življenji in politiko.

To so lastniki veliki oglaševalskih agencij, Twitterja, Facebooka in podobni. Pluton je vezan na teme apokalipse, besede, ki je prvotno pomenila razodetje. Kaj bi se naučili o etiki naše odvisnosti, če bi prišlo do okvare, recimo, rudarjenja kobalta v Kongu, ki nam daje baterije za telefone in avtomobile? In seveda, spraševali bi se lahko tudi, kako se bodo te čez desetletja reciklirale in kje. In navsezadnje tudi: Kaj, če naši telefoni ne bi bili samo za zapravljanje časa, ampak bi nam lahko pomagali doseči našo najvišjo usodo?

Kakšna darila lahko prinese tehnologija, da bi se človeštvo razvilo na bolje in združilo v enotno zavest?
Ideja o izbiri spolne identitete bo v ospredju razprav
Dve vprašanji, ki sta v središču trenutnih kulturnih vojn, sta spolna identiteta in zakonit dostop do splava. Kot je verjetno očitno, se bodo stvari verjetno poslabšale, preden se bodo izboljšale. Toda Vodnar se ne ukvarja s telesno avtonomijo, temveč z vprašanji, kaj je človeško telo. Seveda bo sem sovpadala tudi tema o ženskem vstajenju in enakopravnosti med spoloma, v kateri bosta porod in vzgoja otrok lahko strojno podprta, kar bo ženske osvobodilo družbenih pričakovanj glede njihove vloge spola. Kakšne posledice bi lahko pustile »kiborg-ške« manifestacije novodobne ženske, v katerem je naša definicija samega sebe izboljšana s tehnologijo, ne pa popačena. Naprej, naj vas popelje domišljija, zato dobrodošli v novodobnem svetu izpirjenih vladajočih umov.
In… vse »normalno« bo postalo novo »kul«
Čas posameznikov, ki so radi izstopali se zaključuje. Pluton ne mara ljudi, ki so »narejeni« in poskušajo biti kul, nekaj, kar v resnici niso. Pluton v Vodnarju ima rad samozavestnega, pristnega, lahkotnega in sproščenega človeka. V redu je biti to kar si, pa kdorkoli že si. »Luč na koncu tunela« je tako pogost stavek, da je izgubil svoj pomen. Pa vendar, šele v Plutonovem podzemlju lahko najdemo sveto luč čiste zavesti, osvobojene ega.

Pluton pritiska na vsebine, da opustite nekaj, brez česar vam je težko živeti, morda želi zlomiti vaš ego, pa vendar Pluton nikoli ne želi zlomiti vašega duha. Ravno nasprotno.

Pluton v Vodnarju vam bo pomagal najti svojo pravo moč. Ne moč, ki želi nadzorovati, izkoristiti in zmagati; ampak moč, ki želi izraziti svojo resnico na način, ki služi najboljšim interesom človeštva na splošno. Vodnarjeva »revolucija« bo sčasoma demokratizirala našo družbo. Pluton v Vodnarju je tista svoboda, ki jo lahko najdemo šele, ko prevzamemo odgovornost za svoje življenje in postanemo popolnoma avtonomni. To bo vodilo tudi vas k spremembi v tem letu, če niste pristni.
Aktivacija nove karmične osi, Oven – Tehtnica
Pripravljamo se tudi na nov cikel, ki se premikajo iz osi Bik – Škorpijon, na os Oven – Tehtnica, kar je vse jaz proti drugim. Letos imamo štiri mrke – dva močna Sončeva mrka in dva šibkejša Lunina mrka. Ker so Sončni mrki letos bolj izpostavljeni, je na vas, da se resnično osredotočite na nove začetke! Zadnji mrk leta 2023 bo tudi zadnji mrk v ciklu karmične osi Bik – Škorpijon, s katero smo delali, zadnji dve leti in predstavlja točko moči, ki vam lahko pomaga v tem letu odvreči staro, da lahko končno stopite v novo poglavje svojega življenja.
Mrki v letu 2023
Mrkom se je najbolje izogniti, pa vendar odigrajo pomembno vlogo, saj so sprožilci karmične osi, poti usode, ko lahko skozi zavestno namero kreiramo ali opustimo željeno. Sami po sebi niso ne dobri ne slabi, pa vendar zakrivajo resnico in prikrivajo dejstva. Mrki skrivajo tisto, kar bi bilo običajno očitno. Ostali ste v temi. Pogosto pride do motenj ali preusmeritev, tako da gledate lahko v napačno smer. Ni presenetljivo ugotoviti, da če ljudje želijo nekaj ali nekoga prikriti, se to zgodi ob mrku. V letu 2023, se bodo zgodile naslednje sprožitve, na karmični osi Bik – Škorpijon, v oktobru pa pride v ospredje nova dinamika na osi Oven – Tehtnica, ko bodo v ospredju odnosi, pravila ter vse, kar je povezano s sodbami in zakoni. Ker bo Tehtnica na karmičnemu polu, pomeni, da bodo sodbe preteklosti ugledale luč sveta. Preverite kaj se vam je dogajalo v življenju v letih med 2014-15.

Popolni Sončni mrk, 20. aprila 2023, ob 00:12, na 29° Ovna 50′
Lunin mrk, maja 2023, ob 13:34, na 14° Škorpijona 58′
Kolobarjasti Sončni mrk, oktobra 2023, ob 13.55, na 21° Tehtnice 08′
Delni Lunin mrk, oktobra 2023, ob 16:24, na 5° Bika 09′

Popolni Sončni mrk v aprilu aktivira os Oven – Tehtnica. To je eden najbolj vibracijskih dogodkov v letu! To je tudi prvič, da imamo mrk v Ovnu po letu 2015. Okrog tega mrka bo neverjetna moč manifestacije, zato uporabite svoje talente za soustvarjanje in si postavite nekaj jasnih namenov, kaj želite! Ta sončni mrk ima moč, da odpre vrata in okna ter, da posije luč na koncu tunela. Okoli tega mrka se bo sprostilo tudi veliko ognjene energije in bo vplivalo na frekvenco, ki se bo povišala. Čustva bodo lahko razgreta in strasti razburkane, pa vendar poglejte, ali lahko to usmerite v produktivno energijo za doseganje svojih ciljev.
Retrogradni Merkur bo v zemeljskih znamenjih
Leto 2023 začnemo z retrogradnim Merkurjem in ga tudi zaključimo. Merkur je planet komunikacije in naših miselnih procesov, zato, ko je retrograden, so te teme za nas po navadi poudarjene. Merkur bo retrograden predvsem v zemeljskih znamenjih, zato se lahko zgodi, da boste morali ostati še bolj prizemljeni in se osredotočiti na dejstva, saj lahko retrogradni Merkur povzroči spremembe v načinu razmišljanja o stvareh in medtem, ko se te spremembe dogajajo, vam bo morda težje najti jasnost. V tem letu vam bo pomembno, da se bodo vsi dogovori tudi realizirali in da boste na koncu imeli rezultat. V mitologiji je Merkur znan kot glasnik bogov, zato je dobro opazovati, kakšna sporočila ima vaš notranji Bog za vas, medtem ko bo Merkur aktiven na nebu.

decembra 2022 do 18. januarja 2023 v Kozorogu
Od 21. aprila do 14. maja v Biku
Od 23. avgusta do 15. septembra v Devici
Od 12. decembra do 2. januarja 2024 v znamenju Strelca in Kozoroga
Tudi Venera je leta 2023 retrogradna, kar še bolj poudarja temo odnosov.
Venera, planet ljubezni, odnosov, lepote, vrednot in denarja, bo retrogradna od 22. julija do 3. septembra, ko se ponovno vrne v svoje direktno gibanje. Venera je retrogradna vsakih 18 mesecev in doživi preobrazbo v izražanju svoje energije. V tem času se tudi sami preoblikujete, ko razmišljate in ponovno ocenjujete svoje odnose z drugimi, s sabo in z denarjem. Ker bo Venera retrogradna v kraljevskem Levu, boste lahko opazili tudi premike, ko se bo šlo za vaše strasti, predvsem kako se izražate. Ker je Lev energija, ki je zelo osredotočena na srce, lahko v tem času doživite tudi odpiranje srca in razvijete globljo povezavo s srcem. Nekateri pa se boste ponovno lahko srečevali z ljubimci in ljubimkami iz preteklosti, ki bi lahko znova burili strasti in bolečine preteklosti.
Zdravje… in, pandemija, se je končala?
Januarja 2020, ko sta se Saturn in Pluton srečala v Kozorogu, je označilo začetek globalne pandemije COVID-19, ki je očitno kričala o »propadu temeljev« in razgradnji sistemov. Zato, če pogledamo leto 2023, je kot vez spremembe, ki nas bo pognala v nove smeri. Prihodnja leta 2024, 2025 in 2026 šele označujejo začetek naslednjega globalnega poglavja po razpadu, ki ga je povzročila velika konjunkcija Saturn-Pluton. Zakaj? Ker bodo šele takrat trije transpersonalni planeti (Uran, Neptun in Pluton) zamenjali znamenje. Zaradi počasnih hitrosti je redko videti, da ti trije planeti menjajo znake drug za drugim. Vse do takrat bi se lahko še vedno ukvarjali nekako s tematiko »virusne bolezni« a na drugih nivojih. Lahko bi se pojavila različica ošpic ali nekaj podobnega v marcu in kasneje še v jeseni.
Ljubezen in odnosi
Za samske je to leto polno novih potencialnih partnerjev, od katerih jih bo veliko bodisi iz njihove obstoječe skupine prijateljev bodisi iz novih stikov na delovnem mestu. Začetek novega razmerja vas lahko prijetno preseneti glede tega, kako gladko poteka, in vam bo v veliko tolažbo v tem burnem letu. Za vse, ki ste že v razmerju, pazite na vljudno razdaljo med vami in morebitnimi bližnjimi prijatelji, saj bo vaš partner verjetno postal ljubosumen na ta mračna prijateljstva, kar lahko vodi v prepire ali celo razhod. Ne glede na vse bodite obzirni do partnerjevih čustev in potreb, saj vam bo on stal ob strani, tudi če ni tako lahkoten ali hladen kot vaši prijatelji.
Gospodarstvo in okolje
Leta 2023 napoveduje velike spremembe, saj bi lahko uživali več priložnosti na delovnem mestu, kar pomeni, da se bodo nepredvidene priložnosti pojavile navidezno od nikoder, a nikakor ne bodo zastonj pristale v vašem naročju. Spremembe bodo neizbežne tudi na globalni ravni, saj bo sistem zahteval reorganizacijo delovanja in tehnološko prenovo. Še vedno bo veliko govora okoli valute in lahko bi se zgodil kakšen zlom bančnega in borznega sistema, saj bo poslovanje lahko zaradi globalnih razmer oviran. V porast in ospredje bodo že vedno naložbe v zemljišče, naravne vire, kovine in prehransko industrijo, ki bi se na pomlad lahko znašla v manjši krizi. Izziv bo lahko nestanovitnost vremena, naravne katastrofe povezane s poplavami in požari, vsekakor pa bodo v tem letu v ospredju tudi eksplozije in naravne nesreče, povezane s tovarnami in gospodarskimi obrati, ki se bodo ukvarjale s plini ali nevarnimi tekočinami.
Finance
V letu 2023 finančno stanje pokazalo večji pritisk, saj bodo stroški naraščali, medtem ko bodo prihodki upadali. Njihov potencialni napredek v karieri verjetno ne bo prinesel finančnih dobičkov do druge polovice leta ali celo leta 2024, zato je pomembno, da spremljate svojo porabo in ne živite izven svojih zmožnostmi. Da se ognete izgubi, pazljivo okoli kripotvalut, da zmanjšate izgube na finančnih trgih, ki bodo na pomlad imele resne izzive. Po drugi strani pa se bo sistem zelo trudil da bi vnesli enotno valuto, ki bo omogočala večji nadzor in sledljivost.
Od gledanja, k videnju…
Ne glede na vse, kar se bo dogajalo okoli vas, bodo mediji še vedno glavni akterji pri vzdrževanju kam bo kolektivna pozornost usmerjena in posledično, kje bodo rezultati. Od nas vseh bo odvisna naravnanost, kot posameznika, saj bo ta kreirala pot usode bodoči družbi, ki se rojeva. Kako globoko boste morali pasti v brezno, da boste spregledali in doumeli, da se morate povezati nazaj s sabo, poslušati svoj občutek in da ne sledite zapovedovanju zunanjega sveta, kako naj bi se počutili in kaj je za vas dobro. Za svoje občutke in počutje ste odgovorni vi sami. Vaši odzivi. Ne glede na vse, bo zdaj zares jasno, kaj je resnica in kaj ne, pa vendar boste videli resnično sliko šele takrat, ko boste nehali gledati in slepo slediti sistemu, ki množico uporablja kot energijsko podporo, za kreacijo lastne vizije najvišje izbranih.
Da boste zares VIDELI boste morali vklopiti ČUTENJE.
Vse se bo resnično odvijalo hitro, spremembe bodo tako na osebnem kot poslovnem področju, vi to hoteli ali ne, saj bi vas v te priSilile lahko okoliščine in dogodki, na katre ne boste imeli vpliva, zaradi vseh sprememb, ki se bodo dogajale znotraj sistema. Ključ do uspeha je, če boste ne glede na vse, kar boste prebrali, gledali in videli, preverili to pri sebi na način, da se boste vprašali: Kaj čutim? Kako se počutim? In poslušali odziv svojega telesa. To bo pravi odgovor, ki ga boste iskali.

Edina resničnost bo vaša zavestna prisotnost v tukaj in zdaj.

Ohranjajte visoko vibracijo, pripnite pasove in se prepustite spremembam.

#### Astrološka napoved za Maj 2022: Mesec moči in sijaja
April nas je ob koncu meseca izstrelil v sezono mrkov in nam postregel s prvim retrogradnim obratom zunanjega planeta, Plutona. Kar lep čas smo bili pod vplivom velike nebeške ljubezni, ki nas je v zadnjih mesecih utopila v čarobni mistiki stelija v Ribah. Pa vendar, če aprilske plohe prinašajo majske rože, se pripravite, kajti kozmično dogajanje je še vedno v fazi cvetenja in tudi majski tedni bodo polni močnih energetskih premikov.

Pred vami je mesec moči in sijaja, zato bo zelo pomembno, kam se boste v na oder v svojem življenju usedli in kako boste izrazili svoje strasti. Arhetip, ki bo vladal bo vidik zmage, uspeha in kreativnosti… Moč in Sijaj. V teh nekaj tednih boste udomačevali in obvladovali stare zveri v vašem notranjem svetu. Strasti se bodo Prebujale… na vseh področjih in na vseh nivojih, kar pomeni, da se boste z močjo in njenimi vidiki soočali v svojem življenju. Zdaj bo zelo jasno…

Kje ste svojo moč preDali in kje, na katerem področju, boSte zdaj lahko v svojem življenju poŽeli uspeh in slavo.

Čas bo primeren tudi, da obnovite svoje strasti, tako do notranjih, kot tudi vseh zunanjih stvari v vašem življenju. Vsa razmerja, poslovne odločitve in pretekle spremembe, vas bodo zdaj lahko pripeljale do točke, ko boste dovolili, da vas življenje ponovno zapelje, saj boste čutili, da ste premagali strahove povezane s preteklostjo. Prav slednje brzdajte, saj bi se zaradi njih lahko soočali s svojimi vsebinami skozi oblike razne zasvojenosti in užitke, ki bi vam v biti jemale energijo in vas potiskale v neMoč cone ugodja.

Bolj kot za delovanje, bo zdaj čas za opazovanje, v smislu kaj se dogaja na odru, v zakulisju in igrah, ki se bodo odvijale pred vašimi očmi. Ne pozabite, da imamo 10. maja drugi obrat v retrogradno gibanje Merkurja, kateremu sledi teden dni kasneje Popoln lunin mrk v Škorpijonu, Vesak Polna luna, ki bo 16. maja.

Mrk nam bo počasi pomagal obvladati nepričakovane zasuke in dogodke, ki bodo ujeti v kozmične krivulje karmičnega povračila.

Retrogradni Merkur bo v mnogih situacijah deloval tako, da vam bo nadel rožnata očala in kar bo zgledalo tako lepo in pridih svežega vetra, se bo kasneje izkazalo kot volk v preobleki ovce… zato, počakajte in dobro opazujte odrsko predstavo. Ne lotevajte se še novih poslovnih, kreativnih ali dolgoročno življenjskih pomembnih projektov in ne sprejemajte pomembnih odločitev.
Pripravite se, pred vami je dramatično in pompozno obdobje.
Tudi Venera, Mars in Jupiter bodo delali velike poteze, saj bodo v tem mesecu vsi iz zasanjane Ribe izstopili in vstopili v aktivnega, borbenega Ovna. To bo sprožilo veliko nove in sveže energije sploh, ko bo šlo za ljubezenska vprašanja, odnose in strast. Naporen mesec maj se bo zaključil z osvežujočo Novo luno v Dvojčkih, ki pa prinaša vznemirljive nove začetke in priložnost, da si zastavite, kaj želite skreirati na valu sprememb po turbolentni sezoni mrkov v prihajajočih šestih mesecih. Vsekakor se bodo lahko stvari v zadnjem hipu povsem spremenile, zato počakajte vse do konca meseca in ne hitite s kakršnimi koli odločitvami ali projekti.
Mesec maj bo prinesel veliko izzivov, sploh kar se moči, slave in ugleda tiče, po drugi strani pa boste kot kolektiv vedno bolj razdeljeni med razprtijami, ki vas bodo silile, da se odločate kje, na katerem izmed dveh bregov, boste stali.
Ampak, nekaj v vas bo klicalo ne po eni, ne po drugi strani ampak… po tretji, povsem neznani strani. Seveda bo ta za sabo potegnila dvome, strahove in vprašanja na katere v danem trenutku ne boste imeli odgovora. Vseeno kje stojite ali bi stali, je zdaj čas, da počakate, uporabite modrost in opazujete dogajanje na odru… še preden pa se bo leto končalo, v jeseni bo slika veliko bolj jasna. In ja, srednja, tretja pot bo prava.
Faza retrogradnega Plutona prinaša čas dušne evolucije
Retrogradni Pluton, ki se je začel 29. aprila pri 28° Kozoroga in se konča 8. oktobra pri 26° Kozoroga ter prinaša na splošno čas za razmislek o vprašanjih moči in nadzora v vašem življenju. Pluton bo v tem letu, v času svojega prehoda v retrogradno fazo, relativno dobro pozicioniran zaradi pozitivnih aspektov Merkurja, Venere in Jupitra. To pomeni, da so možne pozitivne preobrazbe v vašem družbenem in ljubezenskem življenju, v financah in načinu razmišljanja. Tu velja omeniti predvsem odpravo slabih navad in obsedenosti do zlorabe moči.

Moč Plutonske regeneracije bo vodila do duhovne rasti in razvoja duše. Cikel tranzitnega Retrogradnega Plutona traja vsako leto pet mesecev, v maju zdaj, pa je v opoziciji s Soncem.

Tokrat odpira čas za razmislek o vprašanjih moči in nadzora v vašem življenju.

Če so vas ljudje nadzirali ali manipulirali, je zdaj čas, da jih pustite da lahko odidejo iz vašega življenja kot tudi, če ste sami preveč nadzorovali situacije in druge ljudi, da s tem prenehate. Enako velja za razmerja, če ste jih nadzorovali ali bili nadzorovani, kar ne pomeni, da se odrečete moči, ampak je čas za odpravo manipulacij povezanih z močjo. Usodni dogodki in ponavljajoče se teme bodo lahko okrepile nekatere od vaših navad vezanih na kontrolo, kot so: prisile, odvisnosti ali predsodki, ki jih je potrebno odpraviti.

Zdaj boste lahko preverili tudi, če je vaše življenje prevzelo obsesivno ali kompulzivno vedenje, ki vključuje hrano ali druga opojna sredstva, droge. Prav različni dogodki v prihajajočih mesecih, bi lahko povzročili preobrat, bodisi v eno ali drugo smer.

Zapomnite pa si, da intenzivnejše kot je vaše destruktivno vedenje, bolj ekstremna bo faza razstrupljanja, ki se bo lahko dogajala na vseh nivojih.

Sem pašejo tudi čustvena nihanja, sumničavost, egocentrizem, skrivnostnost, rasizem, igre na srečo ali pornografija. Vse te skrajnosti in mašila lahko prevzamejo nadzor nad vami in vas zadržujejo stran od duhovne evolucije. Raziskujte svoje korenine, poglobite se v vzorce, v vse, kar se ponavlja v vaših odnosih, družini ali več generacij. Zaupajte intuiciji, svojim duhovnim vodnikom in pomislite na ekstreme, ki so jih prestali vaši predniki in da so se njihovi geni izrazili v vas. Opazujte se, saj se boste prepoznavali v trans generacijskih vzorcih povezanih z igrami, ki jih preigravate tudi sami zdaj v svojem življenju. Še bolj pa bo zanimivo gledati vse te uničevalne vzorce tudi na globalni ravni, česa se kot družba iz same zgodovine niSmo naUčili.

Zavedajte se, da lahko uničenje stvari, ki imajo nadzor nad vami, povečajo vašo duhovno moč in vas vodijo do osebnega mojstrstva.

Torej… Plutonov obrat se je zgodil na 28°35′ Kozoroga. Tu moram omeniti najpomembnejši kot ali v astrološkem jeziku aspekt, ki ga bo tvoril z Jupitrom, sekstil – ta je najožji in ima najdaljši vpliv. Rast in sreča Jupitra bosta povečani tudi zaradi ugodnega aspekta Merkurja in Venere.
V prvih nekaj dnevih meseca, 3. maja prinaša Jupitrov sekstil s Plutonom uspeh s pozitivnimi spremembami, ki so vezane na komunikacijo, vrednote in finance.
Ta aspekt je povezan s povečano močjo in vplivom, duhovno in osebnostno rastjo ter poklicnim napredkom. To bo odličen čas za bogastva, borzo, velika podjetja in rast lastnega malega podjetja. Zbudila se bo močna želja po reformiranju nečesa v vašem življenju, ki bo sovpadala s priložnostjo, da naredite prav to. Bodite drzni in začnite aktivno delovati s svojimi strastmi, kar vas osrečuje, delajte. Lahko boste prišli v stik s karizmatičnim voditeljem pri izobraževanju, v poslu, veri ali duhovnosti, ki bo močno vplival na vašo usmeritev v življenju ali pa vaše življenje spremeni oseba, ki bo imela veliko moč in vpliv.
Poglejmo zdaj še preostale aspekte in kaj prinašajo fazi retrogradnega Plutona…
Merkur trigon Pluton prinaša v jesenskem času pozitivno preobrazbo vašega razmišljanja in komunikacijskega sloga. Bolj preizkušen intelekt in sposobnost poglobljenega razumevanja stvari bo mogoče uporabiti za raziskovanje in odkrivanje skrivnosti ter psihološko samoanalizo. Lahko se zgodi, da boste močno vplivali na druge, lahko pa srečate nekoga, ki vas z neko idejo ali načrtom močno prizadene. V tem času se lahko začne tudi karmično prijateljstvo ali uspešno partnerstvo.

Lunin kvadrat na Plutona bi lahko vsakokrat okrepil vaša čustva, kar lahko vodi do kompulzivnega in destruktivnega vedenja, saj bodo izpostavljeni globoko zakopani občutki. Možni bodo čustveni boji za moč in prevlado, ki lahko postanejo precej neusmiljeni. Tudi naval čustvenih stanj, kot so: ljubosumje, manipulacija, krivda in ustrahovanje ne bo manjkalo.

Drugi pozitivni vidiki retrogradnega Plutona v tem letu pomenijo, da obstaja odlična priložnost za razumevanje teh podzavestnih občutkov, navad in reakcij. Osvoboditev slabih navad, obsedenosti in prisile vas bo pripeljala do ozdravitve in pozitivne preobrazbe vaših čustev in odnosov.

In, kaj pomeni, če imate v svoji rojstni karti retrogradnega Plutona?

Retrogradni natalni Pluton je pogostejši kot retrogradni notranji ali osebni planet, kot sta Merkur in Venera. Približno 40 % ljudi ima v svoji rojstni karti retrogradnega Plutona, saj gre za trans generacijski vidik. Vsi, ki ga imate v svojih rojstnih kartah, ga občutno manj čutite, kot če imate svoje osebne planete retrogradne. Kljub temu pa ima natalni retrogradni Pluton še vedno opazen vpliv in karmične posledice, s katerimi se vaša duša ukvarja v zdajšnjem življenju.

Z retrogradnim natalnim Plutonom boste morda imeli težave pri preoblikovanju svojega življenja zaradi strahu pred odpuščanje. Proces ponotranjenja retrogradnosti vas lahko upočasni, da na površje pripeljete svoje intenzivne zagone in potrebe. Verjetno imate tudi težave pri izražanju svoje osebne moči in vpliva. Strah pred nadzorom ali prevzemom nadzora lahko izvira iz preteklih življenjskih izkušenj, ki vključujejo zlorabo moči ali pretirano nadzorovanje. Katero plat čistite ali krepite, bodisi žrtev ali tistega, ki zlorablja pa je prikazana skozi vidike vašega Plutona in vseh drugih aspektih z stalnimi zvezdami.

Glede na posebne pogoje preteklega življenja se lahko bojite smrti, revščine, manipulacije, mučenja, zapora, psihiatričnih bolnišnic, izgnanstva ali izdaje. Težave z močjo in nadzorom lahko vključujejo tudi psihična področja, spol in dedovanje. To so tudi razlogi, zaradi katerih ste lahko v notranjosti zelo intenzivni, skrivnostni ali pa ste navidezno naklonjeni nadzoru. Pogojenost preteklega življenja se lahko ponovi, zlasti v mladosti, v obliki prisil, fobij, izolacije ali nezaupanja do družine. Morda boste skozi življenje razvili močno psihično moč kot rezultat ponotranjenja svojih močnih nagonov ter želje po moči in uspehu. Velja pa vedeti, da lahko skrivanje vaše resnične želje po moči in vplivu, povzroči sum.

V vaši rojstni karti vas retrogradni Pluton lahko podvrže številnim usodnim dogodkom, katerih cilj je spraviti na površje vaše najgloblje in najtemnejše strahove… saj vas vodi v Had, v podzemlje, kjer so skriti vaši največji strahovi in seveda, največji potenciali… zakladi. Ponavljajoča se tema določenih izkušenj se bo nadaljevala vse dokler, se ne naučite varno izražati svoje notranje moči in intenzivnosti.

Pa se vrnimo k tranzitnemu Plutonu in aspektom, ki bo v maju odigral zelo pomembno vlogo…
1.maja naredi Venera sekstil s Plutonom
Srečanje Hada, boga podzemlja, transformacije in regeneracije ter Venere, boginje ljubezni, vrednot in denarja vas bo navdušila nad ljubeznijo in stvarmi, ki jih imate radi. Ne glede na to ali gre za drugo osebo, hobi ali kaj drugega, boste globoko vpleteni v to, kar imate radi. Ljubezen, dajanje ljubezni in prejemanje ljubezni, je za vas tako pomembna, da bi brez te bilo vaše življenje povsem brez smisla. Z drugimi besedami… vaše življenje se bo vrtelo okoli ljubezni.

V tem času bi se lahko strastno navdušili nad kakšnim odnosom ali kakšno novo stvarjo v svojem življenju. Prav ljubezen ima na splošno pozitiven vpliv in pozitivno vpliva na vaše odnose, na vas. Zdaj vam bodo tudi prijateljstva vse bolj pomembna. Ker ste sami zvesti in predani, boste enako pričakovali v zameno. Zdaj je čas, da uživate v priljubljenosti zaradi intenzivne privlačnosti, ki jo bodo čutili tudi drugi in vedite, da ima tudi vaša lepota temno in skrivnostno naravo, ki se drugim zdi očarljiva.
Obstoječi odnos se lahko razvije na globljo ali duhovno raven.
V spalnici lahko raziskujete tabuizirana področja spolnosti ali ste nagnjeni k eksperimentiranju s svojo spolnostjo ali pa se znajdete v kakšni aferi. Pri vseh odnosih, bodisi ljubezenskih ali ne, vas površnost ne bo zadovoljila. Morda bi vas privlačili bolj temni in skrivnostni tipi ljudi, ki bi lahko bili celo nevarni spolni partnerji. Kljub temu bodo takšni odnosi varni in izpolnjujoči ter ne bi smeli ogroziti vašega družbenega položaja ali javnega profila. Morda imate razlog za skrivanje razmerja ali pa boste želeli razkriti nekaj skrivnosti.

Zasebnost je vsem pomembna, zato bodite dobri v ohranjanju skrivnosti, ko bo šlo za odnose.

Če ste v fazi, ko bi se vaša zveza končala, bi se lahko počutili povsem uničeni. Vseeno pa vedite, da rabi vsaka stvar svoj čas in prostor, da se lahko regenerira, sploh ko bodo odprta vprašanja okoli ljubezni in odnosov. Če ste samski, boste morda z nekom obsedeni in ga ne boste mogli spraviti iz misli. Vsaka nova romanca bi bila zdaj nenavadna izkušnja in močno spremenila vaše življenje. Vstop v nov odnos bi lahko bila pot osebne preobrazbe, v pozitivnem smislu.

Morda boste ugotovili tudi, da se sčasoma globina vaše ljubezenske narave razvije v še večje globine in pridobi bolj duhovni občutek.

Zdaj vam bo v vašem življenju pomemben tudi denar. Varnost bo tista okoli katere boste imeli veliko vprašanj. Morda boste zdaj tudi sklenili zvezo s kom, ki ima denar ali se poročili z nekom, ki je premožen. Četudi so bili vaši začetki skromni, si boste skozi življenje prizadevali izboljšati svoje finance. Sploh zdaj. Za vaš občutek stabilnosti in varnosti bo zdaj še kako pomembno, da boste imeli nekaj denarja samo zase in si tudi kaj privoščili. Lahko se zgodi tudi, da boste svojo lastno vrednost presojali predvsem po količini ljubezni v vašem življenju, po vaših odnosih.
2. maja vstopi Venera v znamenje Ovna
V zadnjih tednih je Venerino domovanje v vodnih Ribah v vaše ljubezensko življenje prineslo sanjsko in romantično energijo. Ta v odnosih živi na način, da vam daje občutek izpolnitve in vam nadene v odnosih rožnata očala. Z njenim prehodom iz vodne Ribe v ognjenega Oven vas bo pognala v akcijo in bo trenutek popolno streznitve. To velja, če ste sredi kakšnih večjih odločitev, bodisi poslovnih ali partnerskih.

V odnose bo prinesla zelo aktivno dinamiko, ki jo boste vse do 28. maja verjetno čutili na način kot, da se stvari segrevajo. Kar vam ni pasalo bo doseglo svoje vrelišče, pričakujte pa lahko tudi, da boste v odnosih prevzeli bolj dominanten pristop. Lahko boste tudi nekoliko bolj impulzivni, ko bo šlo za ljubezen in zmenke, saj si boste vzeli svoj prostor pod soncem.

Ne bojte se dati prednost lastnemu užitku in bodite bolj naklonjeni, ko boste prosili za tisto, kar želite. Tudi vrednote se bi lahko spremenile v smislu, da se boste za njih pripravljeni tudi boriti.
3. maja naredi Jupiter sekstil s Plutonom o katerem sem napisala že zgoraj.
7. maja bo Sonce v sekstilu z Marsom
Ta aspekt poudarja mladosten videz in daje vtis igrivosti, zato bi vas v tem obdobju lahko pritegnila vadba in tekmovalni športi. Če ste do zdaj samo razmišljali o aktivnosti, se je boste zdaj tudi lotili. Uživali boste, ko boste obkroženi s skupinami in ljudmi, dobro pa se boste znašli tudi, če boste delali sami. Uživali boste v dobrem zdravju zaradi svoje mišične moči in visoke stopnje telesne aktivnosti. To bo odličen čas za fizične aktivnosti, kot so vadba, fizično delo, bojevanje in športne dejavnosti, zlasti tekmovalne narave. Poslovne dejavnosti bi morale potekati dobro, saj je to področje danes približno tako konkurenčno kot vojna. Lahko se boste soočali tudi z močnim libidom, znali pa bi biti tudi fizično in spolno privlačni.

Opazili boste lahko tudi, da boste precej priljubljeni, saj boste neposredni v izražanju, samozavestni in lahko računate, da boste podprli svoje prijatelje. Ta borbenost vas lahko naredi provokativnega in lahko pa se obrnete na nekakšen politični aktivizem ali najdete kariero v vojski. Prav o slednji se bo v tem času veliko govorilo.
Povezava Sonca in Marsa bo dala zagon vaši samozavesti, fizični moči, vitalnosti in pogumu.
Čas bo primeren, da se lotite tudi težjih projektov, s katerimi ste v preteklosti odlašali. Zdaj lahko samozavestno napredujete in vsekakor je to še posebej dober čas za začetek raziskovanja novih projektov. Predvsem pa moraš z vso to dodatno energijo dejansko nekaj narediti. Ta aspekt daje predvsem prednost produktivnim in uspešnim izidom.

Tudi vaša neposredna drža ali samozavest vam bo prinesla naklonjenost in navdušila nadrejene in močne moške, čeprav vaša neposrednost druge ne bo ogrožala. Zdaj bo tudi čas, ko se lahko po potrebi podate tudi v napad in v svojih sovražnikih vzbudite strah.

Vaši nagoni bodo zelo čutni in dejansko bi se lahko počutili močnejši kot običajno.

Zaradi vaše dodatne topline, šarma in karizme bodo imeli koristi vaši osebni odnosi, zlasti intimni. Vaš spolni nagon bo močan in se boste drugim zdeli spolno bolj privlačni kot običajno. Vaše najmočnejše in najbolj prvinske želje se lahko izpolnijo, zato ne smete biti sramežljivi, zgrabiti jih morate z obema rokama. Te močne lastnosti, ki jih bo Mars prinesel na plan dajejo prednost tudi skupinskim dejavnostim, tako da se lahko zgodi, da prevzamete vodilno vlogo v kakšni skupini ali dejansko prevzamete vlogo vodje, šefa ali direktorja.
10. maja se vrača retrogradni Merkur, Jupiter pa vstopi za kratek čas v ognjenega Ovna
Planet komunikacije, razmišljanja in povezovanja se bo za nekaj tednov ustavil doma, v znamenju Dvojčkov. Prav v svojem domačem okolju se bo obrnil v retrogradno fazo in postregel s tremi tedni in pol zmešnjave. Pripravite se, saj boste priča duševnim zmešnjavam, komunikacijskim težavam in logističnim spodrsljajem. Merkur se bo v svoji prvi polovici tega tranzita, ko bo v retrogradni fazi, sprehajal skozi zračne Dvojčke, kar bo močno otežilo jasno izražanje ali logično razmišljanje. 22. maja, ko se bo po Polni luni vrnil nazaj v zemeljskega Bika, se lahko tudi denar in viri vezani na denar znajdejo v retrogradni zmedi. Do 3. junija boste morali delati s to nenavadno energijo, ki bo na površje zvlekla vse prikrito, zato obvezno preverite svoje račune. Bodite natančni pri komunikaciji in preverite stvari, saj bi se odpovedi, spremembe v zadnjem hipu ali nesporazumi lahko vrstili, kot po tekočem traku. Tudi vsa besedilna sporočila in tekste predno jih pošljete naprej, znova preberite.
S tem prihajajočim retrogradnim Merkurjem se pripravite na začinjeno dramo in nebesne nesreče… popolno zmešnjavo preko besed.
V tem času lahko pričakujete komunikacijske zaplete, sporočila vaših bivših, odpovedi, zastoje in zamude letov. Čeprav si je retrogradni Merkur prislužil sloves, da povzroča motnje, ni za vse tako slab. Njegova retrogradna faza vam služi tudi kot opomnik, da upočasnite in razmislite o tem, kar ste se naučili. Vsi nesporazumi v tem obdobju so kazatelj, da si vzemite čas in ne hitite z odločitvami. Čas bo naklonjen, da naredite vse stvari s katerimi ste v zamudi. Čas je naklonjen zaključevanju že obstoječih projektov ali pospravljanju in urejanju papirjev. Kaj lahko še naredite? Bodi potrpežljivi. Ne obrekujte drugih in se ne ukvarjajte s trači. Ohranite zdrav odnos s partnerjem in se izogibajte svojim bivšim. Najboljši nasvet pa je…
… sledite svoji dnevni rutini in se izogibajte veliko komunikacij, da se izognete napačni komunikaciji.
Ja, sploh v partnerstvu… boste vse povedali kasneje, v juniju. Merkur nadzoruje komunikacijo, potovanja in tehnologijo ter zagotavlja, da so operacije pod nadzorom. V svojem retrogradnem obdobju Merkur ziblje čoln, povzroča meglo v glavi, kazi realno sliko, moti potovalne načrte in povzroča nesporazume. Ker se retrogradni Merkur dogaja v njegovem domačem znamenju, Dvojčkom, lahko pričakujete, da bodo tehnološke okvare in napačna komunikacija divjali na vseh ravneh in vse povprek. Ko se Merkur preseli v brezupnega romantičnega Bika, boste morda bolj nagnjeni k pretiravanju in nesporazumom s partnerjem.

Za nekatere bodo ti premiki nujno potrebni, ker bodo vplivali na notranje dogajanje, kar bo ponudilo odličen čas za razmislek o lekcijah in vzorcih v odnosih.

Merkur se obrne v retrogradno gibanje v Dvojčkih pri 4°51’ 10. maja 2022, konča pa se v Biku pri 26°05’ 3. junija 2022.
Svojo retrogradno potovanje začne v zračnih Dvojčkih…
S svojim obratov bo tako povzroči kaos v tretji hiši in zadevah, ki jih ta hiša obravnava, kot so komunikacija, zamude pri transportu in potovanja. Med ljudmi se bo povečala komunikacijska vrzel. Komunikacija bo dvoumna, poleg tega, pa se bodo ljudje narobe razumeli. Veliko jih bo hodilo z napačnimi partnerji, misleč, da so našli pravega, kar bi se lahko kasneje izkazalo, da jih bodo izdali, izigrali ali zapustili. Pripravite se… Številni bivši partnerji se bodo znova pojavili, stari prijatelji pa bi lahko ponovno vstopili v vaše življenje.

Merkur v Dvojčkih bo zelo intenziven, saj je vladar hiše Dvojčkov.

To pomeni diplomacijo, pa vendar lahko pričakujete veliko čustvenih pretresov. Ljudje bodo brutalno iskreni, pošteni in bodo lahko z besedami povzročili veliko bolečine. Ljudje se bodo obnašali radovedno in vtikali nosove v zadeve drugih. Ogovarjanje bo v tem obdobju na vrhuncu in sledilo bo še več drame skozi propagando. Mnogi bodo nostalgični in obujali čase iz preteklosti. Telefonskih klicev bo veliko ali nič, pomembna pošta pa bo izgubljena… Tudi veliko potovanj bo prestavljenih. Leti bodo zamujali, številni načrti pa bodo odpovedani. Zaradi tega lahko vlaki, ladje ali letala izginejo ali jih doleti tudi kakšna tragedija! Glede na to, da bomo imeli vmes tudi Lunin mrk, bo resnično pestro in polno nepredvidenih dogodkov ter katastrofe, ki bi se lahko dogodile zaradi neustrezne komunikacije. Internet bo počasen ali pa bo »mrknil«, vsi ostali tehnološki pripomočki in tehnologija, pa vsekakor ne bodo delovali učinkovito.

Svojo retrogradno pot pa konča v zemeljskem Biku…

Ko retrogradni Merkur nato preide v Bika, tam se 3. junija 2022 ta faza tudi konča. Bik je počasno, stabilno zemeljsko znamenje. Tako se bodo stvari okoli vas upočasnile. Morda boste leni in boste nerodni. Nihanja razpoloženja bodo na vrhuncu. Poleg tega bi prisotnost Urana v Biku pomenila nenaden preobrat dogodkov in dogajanja. Bik vlada bančnemu sektorju in…
… zato se lahko pripravite, kajti na finančnih trgih po vsem svetu lahko nastane kaos. Denarne zadeve bodo počasne, enako bo vaša presoja o finančnih zadevah.
In, kakšne lekcije lahko prinese faza retrogradnega Merkurja vam?
Ovni – V življenju se bo zgodilo nekaj sprememb, vendar ne skrbite, bodo majhne. Preživite čas s sabo in si privoščite dopust.

Biki – Nesporazumi se lahko pojavijo na vseh področjih vašega življenja. Če se jim previdno izogibate, bi lahko uspeli na vseh področjih, še posebej v karieri.

Dvojčki – Vi bodite še posebej pozorni v retrogradni fazi. V prvih dveh tednih maja bo primeren čas za počitnice, čeprav vzemite v zakup, da se lahko soočite z zamudami in bodo načrti bodo preklicani zato, dragi Dvojčki, bodite potrpežljivi! ja, vem, kaj je že to? No to, tega se boste učili skozi lekcije zdaj.

Raki – Sodelujte z drugimi, da se izognete morebitnim konfliktom na osebnem in poklicnem področju. Ostalo pustite, naj teče gladko.

Levi – Ne sprejemajte prenagljenih odločitev, premislite, preden skočite. Predvsem pa…. ostanite mirni, sicer boste v odnosih naleteli na nesporazume.

Device – Retrogradna faza na vas ne bo kaj dosti vplivala. Čaka vas veliko presenečenj, predvsem iz strani družine in kariere. Izogibajte se nepotrebnemu druženju s prijatelji ali partnerjem, sicer bi lahko vaš odnos trpel. Dajte jim svoj prostor.

Tehtnice – Vi se boste lahko soočili z nekaj nestabilnosti. Ostanite mirni in ostalo bo lepo teklo.

Škorpijoni – Vi boste večino časa tega obdobja zasedeni. Zelo pomembno za vse vas je, da se ne spuščate se v dramo in trače okoli sebe.

Strelci – Soočali se boste s težavami, povezanimi s kariero, zato zadržite konje in pojdite počasi. Ostalo vam bo dobro teklo. Zabavajte se, na to ste res čisto pozabili!

Kozorogi – Počutili se boste tesnobno in razdražljivo. Kontrolirajte se, sicer bodo vaša prijateljstva in produktivnost trpela. In, nasvet? Zelo vam bo pomagala telovadba!

Vodnarji – V tem času bo vaše ljubosumje na vrhuncu. Držite ga pod nadzorom in namenite več časa sebi in se ukvarjajte s sabo.

Ribe – Soočili se boste z ovirami v družini in karieri. V teh kriznih trenutkih se boste zatekli k prijateljem, da se naslonite na ramo in… tudi jokate. Oni bodo vaš podporni sistem v tej retrogradnosti. Počakajte, vse bo dobro.
10. maja bo tudi Jupiter bo vstopil v Ovna
V zadnjem času je bilo na nebu veliko pomembnih poravnav Jupitra, saj je bil pomemben del močnega stelija Rib, ki je prevladoval v zadnjih nekaj mesecih. V tem času je združil moči tudi z duhovnim planetom Neptunom skozi edinstveno in enkratno poravnavo, ki se zgodi enkrat v življenju.

Tudi planet sreče in obilja bo šel po Venerinih stopinjah in 10. maja vstopil v ognjeno znamenje, ki je usmerjeno v vodenje, v Ovna. Oven je prvo znamenje zodiaka, zato ta vstop predstavlja zaključek popolnega kroga zodiaka. Jupiter tako uvaja v potencial za energične in svetle nove začetke za vsa znamenja zodiaka.

Na splošno je to zelo ugoden čas, da začnete z velikimi projekti in sledite svojemu vznemirjenju proti novim smerem in začetkom, a ker se na isti dan začne tudi retrogradni Merkur, boste morali umiriti svoje navdušenje in upočasniti stvari v prvem mesecu njegovega bivanja v ognjenem Ovnu.

Jupiter bo v ostal v Ovnu vse do 28. oktobra, takrat pa se bo ponovno vrnil nazaj v Ribe in tam ostal vse do 20. decembra, ko se znova prestavi v Ovna, kjer do maja 16. maja 2023 potem tudi ostane.
Jupiter v Ovnu
Ko Jupiter vstopi v ognjenega Ovna, je na pohodu drzna, sveža energija, ki bo navdihnila nove začetke. Gre za močan neodvisen duh in dvig neustrašnosti. Oven je znan kot bojevnik in ko se planet širitve premakne v to znamenje, boste občutili, da se širi tudi vaš notranji bojevnik, ki vam pomaga najti samozavest, povečati motivacijo in izraziti svoja mnenja.

Jupiter je zadnjič vstopil v Ovna v juniju do septembra 2010 in nato še enkrat od januarja do junija 2011.

Se spomnite morda kaj se je dogajalo? Najverjetneje ste v tem času stopili v svojo neodvisnost ali pa ste morda naredili drzno potezo, ki je zahtevala veliko samozavesti?

Morda se ozrite na ta čas, pobrskajte po spominu in videli boste, kako so se nekatera tveganja, ki ste jih sprejeli, izplačala ali pa so vas morda naučila dragocene lekcije ali morda celo oboje!?

Jupiter v Ovnu vam lahko pomaga dati zagon in motivacijo, da greste k svojim sanjam, da naredite preskok vere in se pogumno soočite s težkimi odločitvami. Ker je Oven ognjeno znamenje, ki vlada vaši glavi, morate biti pri Jupitru pozorni, da ne pridete sami sebi čez glavo ali dovolite svojemu egu, da se dvigne in vodi vašo pot. Kombinacija Jupitra v Ovnu je zelo samozavestna energija močne volje, kar je super, če jo seveda zavestno uporabljate.

Na kolektivni ravni lahko Jupiter, ki se preseli v Ovna, spodbudi podjetniško gibanje, kjer so ljudje bolj neodvisni in želijo stvari početi po svoje. Ker gre pri Ovnu za nove začetke, lahko ta Jupitrova poteza tudi pomaga navdihniti nov začetek ali novo miselnost, nov način vodenja, bojevanja, še posebej, ker je pandemija toliko stvari že spremenila.

Jupiter v Ovnu lahko prilije olje na ogenj, zlasti ko gre za izmenjavo mnenj ali zavzemanje za določena prepričanja.

Oven želi voditi pot, hoče biti prvi in ​​nihče mu ne bo stal na poti. Na globalni ravni bi to lahko povzročilo, da se voditelji spopadajo in merijo moči z glavo, ali to delajo s svojimi ljudmi.

Ker je energija Ovna ognjena in vedno v gibanju, pripravljena za akcijo, se lahko zgodi, da bo zdaj čas, ko boste morali premakniti svoje telo in začeti telovaditi, da bi se otresli vse te močne, vroče energije.

In kaj je najbolj pomembno za ta čas, ko se bo Jupiter nahajal v znamenju Ovna? Da, če se slučajno zgodi, da se med majem 2022 in majem 2023 obrnete na dvakratno potenco, je zelo verjetno, da doživljate Jupitrov povratek.
16. maja bo Popolni (krvavi) Lunin mrk 16.5.2022 ob 6:12 uri
Popolni Lunin mrk bo na 25 stopinjah in 18 minutah Škorpijona, v nasprotju bo Sonce, na 25 stopinjah in 18 minutah Bika. Njegov vpliv in delovanje bomo občutili vsi, najbolj pa bo prizadel ljudi, rojene z osebnimi planeti in kotnimi točkami na približno 20 do 30 stopinjah stalnih znamenj Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar, saj so najbolj pomembne.

Pomladna sezona mrkov se nadaljuje in ta kaotična energija bo dosegla vrhunec sredi meseca. Polna luna in popolni lunin mrk v skrivnostnem znamenju Škorpijona dosežeta vrhunec v noči od 15. na 16. maj in je tukaj, da nam pomaga očistiti čustveno prtljago, da naredimo prostor za rast. To je prvi lunin mrk v letu in temelji na dogodkih, ki so se zgodili med Sončnim mrkom 30. aprila.
Mrki v astrologiji lahko prinesejo nenadne premike in šokantna razkritja, zato se bo pod tem močnim mrkom verjetno razkrilo nekaj globokih resnic.
Bodite pozorni na zaplete, okrepljene občutke in intenzivne preobrazbe v času Luninega mrka, ki bo v sredini meseca.

Sončeva mrka, ki sta v tem letu, eden je že bil ob koncu meseca, 30. aprila in eden še prihaja jeseni, 25. oktobra, ustrezata novim začetkom in nepričakovanim priložnostim. Ker pa je Sonce, ki simbolizira vašo zunanjo izkušnjo zakrito z Luno, ki predstavlja vaš čustveni notranji svet, se dogodki Sončnega mrka pogosto najprej začnejo notranje, preden vplivajo tudi na vaše odnose z drugimi. Za mnoge ljudi so Sončni mrki prebujenje takrat, ko se zavedajo, da potrebujejo več od tega, kar trenutno prejemajo. To je čas za pošiljanje kozmičnih povabil v vesolje in dobrodošlico obilju, torej… Odprite se obilju na vseh ravneh.

Po drugi strani pa vam Lunini mrki pomagajo spoznati zunanje posledice teh premikov. Pogosto se prav v času med Luninim mrkom zaveste vpliva drugih. Ker Luna oddaja skrivnosten »zamazan« ton, vam tako omogoča, da vidite ljudi v drugačni luči. Ta premik v perspektivi je kritičen, čeprav vam morda ni vedno všeč, kar vidite. Med Luninimi mrki je torej dobro, da opustite vse, kar vas duši in vam ne služi več. To je čas, da sprostite, očistite in se poslovite od vsega, kar vas bremeni. V tem letu se Lunina mrka zgodita 16. maja in 8. novembra. Ne pozabite dragi kozmični bojevniki, konci so težki, a vse je ciklično: kulminacija se vedno zgodi na začetku.

Prav 16. maj bo še kako pomemben dan v temu mesecu, saj bo čas krvave Polne lune in čas mrka. Na ta dan se bo karmična os tudi drugič aktivirala in v Aktivni proces spravila pot usode. Čas mrka je še posebej močno energetsko podprto obdobje, ko se lahko veliko stvari razReši, spremeni, regenerira ali prekine… kajti čas
Faza Luninega mrka je čas, ko se soočate »s preteklostjo v sedanjosti«.
Ne glede na to v katerem znamenju ste rojeni, se tudi vam aktivira vozelna oz. karmična os v znamenju Bik – Škorpijon. Ob sprožitvi, ob mrku, se bosta aktivirali ti dve področji (poglejte v svoji rojstni karti, kje imate znamenje Bika in Škorpijona) v vašem življenju, kjer lahko skozi poglobljeni in zavestni vpogled razrešite, spremenite, celo iztirite na neki ravni in to samo zato, da stopite na pot svoje Usode, ki jo je izbrala vaša duša.

To je čas, ko se je dobro postaviti v fokus, prekiniti s starimi neustreznimi programi in stopati po poti srca skozi proces Zavestne Izbire. Mrk na plan prinese veliko emocij, še posebej, če se aktivira na mestu, ker imate v svoji lastni rojstni karti tudi osebni planet ali kotne točke. Dobro je vedeti tudi to, da se mrki dogajajo vedno v paru, ko se navadno najprej aktivira Sončev in nato še Lunin mrk. Zaporedje mrka, povzroči silo, sunek, ki se kaže skozi spremembe, ki ste jih kasneje potem deležni na področju, ker se vam mrk pade v vaši rojstni karti. Dodatna energija se seveda sproži, če sta tako Lunin, kot Sončev mrk v okviru 30-ih dni… navadno si sledita v razmaku 14-ih dni. Prvi od mrkov, ki je v zaporedju, nekako »nastavi oziroma pripravi« proces, saj pokaže kaj ali kje je potrebno kaj spremeniti.
Kaj pomeni mrk v astrologiji?
Te kozmične sence napovedujejo pretrese.

Od vseh redno pojavljajočih se kozmičnih dogodkov v koledarju so mrki uprizorili najbolj dramatične predstave. Videti »ognjeni obroč« na nebu med sončnim mrkom ali grozljivo »rdečo luno« med Luninim mrkom je nepozabno doživetje – vendar so ti pojavi več kot le astronomski spektakli.

Astrološko so mrki močni pretresi, ki se nanašajo na teme, kot je to usoda. Razumevanje, kaj mrki pomenijo v astrologiji, vam lahko pomaga, da se na pomembnejši način povežete s temi posebnimi nebesnimi trenutki in jih izkoristite za delo na sebi.
V astrologiji so mrki znani po tem, da so glavni znanilci sprememb.
V življenje ljudi prinašajo hitre premike, šokantna razkritja, nenadne konce in hitre nove začetke. Dogodki, za katere se zdi, da sovpadajo s temi nepredvidljivimi lunacijami, so lahko vrtoglavi, zato imajo sloves kaotičnih in intenzivnih. A kljub temu mrki služijo tudi kot pomembni kozmični posegi, ki nas pomagajo uskladiti z našimi pravimi potmi in nas povežejo z našimi duhovnimi usodami. Vsi astrologi se strinjamo, da so premiki, ki se zgodijo med mrkom usodni, kar pomeni, da bi se sicer vse, kar se zgodi v času mrkov, vseeno zgodilo, vendar moč mrkov omogoča, da se stvari odvijajo hitreje.

Sončevi mrki se vedno zgodijo ob mlajih, lunini mrki pa se vedno zgodijo ob polnih lunah – tako da si jih lahko predstavljate kot različice teh lunacij s super močjo. Toda astrološki pomen mrka daleč presega vaše standardne pomene Nove – mlaj in Polne lune – ščip.
Kaj je mrk?
Po definiciji se mrk pojavi, ko eno nebesno telo zakrije svetlobo iz ali za drugo nebesno telo. Ko govorimo o mrkih, mislimo posebej na umestitve Sonca, Zemlje in Lune, ki se večkrat na leto poravnajo, da tvorijo tako Sončne ali Lunine mrke. Mrki se zgodijo, ko se Mlada ali Polna luna popolnoma poravna z ekliptiko, ki je navidezna pot Sonca po nebu. Lunini mrki se zgodijo, ko se Zemlja natančno poravna med Soncem in Luno in blokira svetlobo, ki gre od Sonca do Lune (in ti vedno sovpadajo s Polno luno). Nasprotno pa se Sončni mrki zgodijo, ko se Luna natančno poravna med Zemljo in Soncem in blokira svetlobo, ki gre od Sonca do Zemlje (in ti vedno sovpadajo z Novo luno). Ko se to zgodi, Sonce, Luna in Zemlja tvorijo ravno črto, ki zakriva svetlobo Sonca ali Lune (odvisno od vrste mrka). To je tisto, kar loči Lunin ali Sončni mrk od običajne Nove ali Polne lune. Tudi zato imajo lahko mrki tako osupljiv vizualni videz, če jih vidite z desnega dela sveta.

To so astronomski dejavniki, ki ustvarjajo mrk. V smislu svojega kozmičnega pomena, ko se Sonce in Luna poravnata z Zemljo, da tvorita mrk, se poravnata tudi z dvema astrološko pomembnima točkama na ekliptiki, imenovanima severno in južno sečišče, ki se imenujeta tudi »Lunarna vozlišča, Lunina vozla« ali »Vozlišča usode«. Te točke ustrezajo zadevam usode, karme in duhovnega namena, zato se v astrologiji mrki nanašajo tudi na te teme.
Kako pogosto se zgodijo mrki?
Mrki se zgodijo od štiri do šestkrat na leto in pridejo v parih. Eden se vedno zgodi ob Polni luni, drugi pa ob Novi luni. Občasno imamo celo tri mrke zapored. Ko vstopimo v obdobje, ki ga zaznamuje par (ali triada) mrkov, temu rečemo »sezona mrkov« in običajno imamo dve od teh obdobij na leto.

Medtem ko se sezone mrkov zgodijo približno vsakih šest mesecev, so ti mrki dejansko del daljšega cikla, znanega kot serija mrkov. Med serijo mrkov se mrki nenehno dogajajo na eni »osi« zodiakalnega kolesa, ki je sestavljeno iz dveh nasprotujočih si znamenj (kot sta na primer zdaj aktivna Bik in Škorpijon). Mrki se bodo v istem nizu horoskopskih znamenj pojavljali približno dve leti naenkrat, včasih pa se bodo serije mrkov začasno prekrivale. Znaki, v katerih se zgodi katera koli serija mrkov, vedno ustrezajo trenutni zodiakalni lokaciji severnega in južnega vozlišča. To pomeni, da bomo vsakič, ko se lunina vozlišča premakneta v nov niz znamenj zodiaka (kar se zgodi približno vsako leto in pol), bomo sredi enega cikla mrka zaključili in prešli v novega.

Splošne teme vsakega cikla mrka bodo ustrezale tudi temam zodiakalne osi, na kateri se dogaja. Aprilski Sončni mrk nove lune se zgodil v zemeljskem Biku, znamenju, ki vlada vrednotam in materialnemu premoženju. Morda boste pričakovali, da se bo vaše počutje glede teh tem v tem času spremenilo. Naslednji Lunin mrk v tem mesecu pa se zgodi v Škorpijonu, v znamenju ki je nasproti Bika in morda boste pričakovali, da boste spremenili svoje počutje glede moči in nadzora.
Duhovni pomen mrkov v astrologiji
Ko vstopimo v sezono mrkov, bi morali biti pripravljeni na to, da bodo stvari postale surove in resnične, saj lahko ta obdobja uvedejo številne velike življenjske spremembe in čustvena spoznanja v vašem življenju. Velja vedeti, da imajo mrki moč večih Novih ali Novih lun, zavitih v eno, zato se stvari v teh obdobjih tako intenzivni in tako hitro spreminjajo.

Sončni mrki se pogosto ujemajo z vznemirljivimi novimi začetki, preobrati usode in prihodom nepričakovanih posodobitev. Po drugi strani je večja verjetnost, da bodo Lunini mrki prinesli nenadne zaključke, sklepe ali močne spremembe v srcu.

Kakorkoli že, hitri dogodki mrka vam lahko pomagajo, da opustite tisto, kar vam ne služi več in tako sprejmete resnico, ki vam omogoča, da napredujete na bolj duhovno usklajen način.
Sezona Dvojčkov se začne 20. maja
20. maja zapusti Sonce zemeljsko znamenje Bika in vstopi v družbeno orientiranega, radovednega, komunikativnega zračnega Dvojčka. Ker bo Merkur, vladajoči planet Dvojčkov v retrogradnem položaju, bodo energije nekoliko bolj počasne, zmedene in nejasne. Morda boste tudi nekoliko utrujeni od vseh kozmičnih aktivnostih, ki vam jih bo maj natrosil. Ker pa je Dvojčka zračno znamenje, si boste v času njune vladavine lahko nekoliko olajšali svoj um tako da, boste počistili vsakršno miselno premlevanje in boste pozorni na svojo intuicijo. Dvojčka je znamenje dvojčkov. En dvojček je smrten, drugi nesmrten, kar pomeni ravnovesje med našo človeško in duhovno stranjo. Ko je Sonce v Dvojčku je čas, ko bo morda potrebno uskladiti ti dve stanji.

Končno… povratek domov za planet ljubezni in seksa

24. maja bo strastni planet Mars vstopil v svoje živahno domače znamenje Ovna, glavno ognjeno znamenje. Mars je planet, ki vlada seksu, dejanjem, akciji in potezam, zato se bodo vsa znamenja počutila drznejša in bolj odločna glede tega, kar hočejo – pa naj bo to vroč zmenek z simpatijo ali sanjska priložnost za zaposlitev. Po več kot enem mesecu, ko ste prebili čas v pasivnih in občutljivih Ribah, bo zdaj Mars v svojem naravnem, ostrem in neustrašnem prebivališču. Dvignil bo razpoloženje, nehali boste »bluziti«, odlašati in prelagati na kasneje.
Mars v Ovnu bo kot velika kozmična energetska spodbuda, ki bo dvignila vašo motivacijo in spodbudila vaš tekmovalni duh.
Zdaj bodo Jupiter, Venera in Mars, vsi v Ovnu. To seveda pošilja nekaj močnih, ognjenih valov v naše kozmično nebo, kar je lahko dobrodošla sprememba tempa! Z vso to ognjeno energijo se lahko počutite motivirani, da začnete nove stvari, pozdravite nove začetke in sprejmete spremembe, ki so se zgodile. Mars v Ovnu vam lahko prinese tudi več energije in vas spodbudi, da se z gibanjem in skrbjo za svoje fizično telo otresete vseh tesnob.

Mars bo v Ovnu od 24. maja do 5. julija 2022.

Mars se v Ovnu počuti doma, in ker je vladar tega znamenja, se njegova moč še poveča. Zdaj bo vaša energija spontana, usmerjena v prihodnost in pod tem vplivom boste celo bolj pogumni. Vaš tekmovalni duh bo dobro razvit, vaš cilj pa bo zmagati!

Aktivni boste, samozavestni in samozavestni.

Vaša dejanja bodo neposredna in instinktivno boste našli najhitrejši način, da pridete od točke A do točke B. Senčna stran Marsa v Ovnu je nagnjenost k nepotrpežljivosti, arogantnosti, impulzivnosti, kratkotrajnosti, nerefleksiji in egocentričnosti.

Z Marsom v Ovnu svojim ciljem sledite skozi naravnanost »jaz, jaz«, samozavestno, celo nesramno in zelo neposredno. Enako velja za izražanje jeze. Želite biti prvi, biti prvi in ​​delati stvari sami – vaša neodvisnost, podjetnost in pobuda so dobro razviti. Ta tranzit je boljši za prizadevanja, ki zahtevajo pogum in močno, a ne nujno trajno strast in energijo. Zdaj se ne boste več ozirali nazaj ali pretirano razmišljali – skrbeli boste samo za to, kaj lahko dosežete zdaj. Zdaj boste samozavestno sledili svojim željam.

Nekaj ​​dni pozneje, 28. maja, pa bo zaščitnica ljubezni in lepote, planet Venera, vstopila v svoje razkošno in zemeljsko domače znamenje Bika.

To bo čas, ko bo vaša čutnost na vrhuncu. Hrepeneli boste po fizičnih užitkih in akciji. Prav tako boste ostajali realni in boste k romantiki in do ljubezni pristopali bolj prizemljeno in razumno. To bo zelo dejavno obdobje saj gre za zasledovanje odnosov, lovljenje vaših strasti in izražanje vaših vrednot osredotočali se boste na fizični svet, udobje in uživanje v čutnem okolju.
29. maja se Sonce poravna z Aldebaranom
Aldebaran je ena najsrečnejših zvezd na našem nočnem nebu! Velja za eno od kraljevih zvezd in ko se poravna s Soncem, lahko lažje začutimo njeno energijo. V šamanski astrologiji velja za Srebrna vrata, portal, kjer se duše spuščajo na Zemljo. Je vidik nadangela Mihaela – ki je vojaški poveljnik nebeške vojske.

Za Ptolemeja je bila Aldebaran zvezda tipa Mars in dejansko je rdečega velikana včasih mogoče zamenjati s tem rdečim planetom, zato ni presenetljivo, da je bil veliko povezan z vojno in vojaškimi karierami ter »Spremljevalcem«, kot je njegovo ime je prevedeno in ga je mogoče razumeti kot sledenje po stopnicah nebesnega generala Mihaela. V astrološki praksi se ne domneva, da Aldebaran nujno obljublja uspeh v vojni – razen če je še posebej dobro aspektiran do drugih postavk v horoskopu, v nasprotju z njim pa je zvezda Mars-Jupiter Antares, za vključitev Jupitra v ptolemajski stil. Te zvezde dejansko pomeni večjo moč kot Aldebaran.

Če je v konjunkciji ascendent ali Sonce, bo to kazalo na izjemno energijo. Lahko se zgodi, da bi v tem času kakšna oseba lahko prehitela druge ljudi, pridobila vodilni položaj in bo priznana, hkrati pa si bo ustvarila sovražnike, prek katerih mu bo grozila nevarnost. V svetovnih dogodkih lahko spoj Marsa ali Saturna s to fiksno zvezdo ustreza katastrofi zaradi vremenskih razmer, poplav in brodolomov.

V skladu s temo preobrazbe Aldebaran vsebuje tudi energijo, ki lahko pomaga preoblikovati vaše ume v višja stanja zavesti in sčasoma razsvetljenje. Lahko poveča vašo umsko sposobnost, vašo inteligenco, vaš spomin in vašo sposobnost zadrževanja informacij. Čas bo za aktiviranje skritih potencialov.
Mlada luna v Dvojčkih 30. maja
Za zaključek napornega meseca maja bomo imeli še Mlado luno v Dvojčkih. Ta Mlada luna prinaša konec sezone mrkov. Ko se portal Mrka zapre, bodo energije vrele in svetile. Morda boste začutili svežo, novo energijo, občutek, da je vaš um odprt za sprejemanje novih idej in sprostitev kakršnih koli misli o navezanosti. Tudi naša dušna stran in naša človeška stran morda čutita večje ravnovesje in sprejemanje.

Glede na to, da je to prva Luna po mrkih, je to tudi vaša prva priložnost za manifestiranje in določitev namer, ki ste si jih zastavili od sredine aprila (ker lunina magija ni priporočljiva med mrki, glede na njihovo kaotično naravo). Osredotočite se na povezovanje s cilji, ki jih želite zasledovati, ko se približujemo poletju, in sodelujte z ljudmi okoli vas, da bi to uresničili.

In za konec… Resnica je na dlani. Vidite?

Ohranjajte visoko vibracijo. Hvala, ker ste.

#### Astrološka napoved za Maj 2023
V maju bo vladal arhetip Obešenca, ki je povezan z razreševanjem karmičnih vzorcev. Pomagal vam bo ozavestiti stare neustrezne programe, vzorce in načine vedenja, ki v vas skozi odnose sprožajo »notranje konflikte« vsebin, ki jih niste predelali.

Zdaj se boste soočali s svojim starimi nepredelanimi vzorci, odnosi in temami, ki jih niste razRešili.

Vidik Obešenca predstavlja tudi ego in maske, za katerimi se skriva pravi obraz. Lahko se boste tudi sami dobesedno počutili, da vas bo, vaš lastni, preVelik »Ego« dobesedno »obesil«. Enako velja tudi v družbi. Na kolektivnem nivoju bodo maske padle, pokazal se bo košček resničnosti in znova se bo v množici naselil dvom ter nezaupanje.

Takoj ob vstopu v mesec se, s 1. majem, v retrogradno gibanje obrne Pluton v Vodnarju, kjer ostane do 10. oktobra.
Pluton v letu 2023

 	januarja je na 27° Kozoroga 40′ D
 	marca vstopi v Vodnarja
 	retrogradno fazo začne 1. maja na 0° Vodnarja 22′ Rx.
 	junija se vrne v Kozoroga
 	oktobra se obrne v direktno fazo na 27° Kozoroga 53′ D.
 	decembra je na 29° Kozoroga 22′ D

Pluton vstopi vsako leto v retrogradno fazo. Vse kar je bilo v senci, bo prišlo na dan. Sam Plutonov retrogradni cikel je odlično obdobje za raziskovanje in pridobivanje novega vpogleda v naše samouničevalne težnje, potrebe po nadzoru in iskanje resnice s pogledom vase.

Vsi zunanji pritiski lahko v tem obdobju nekoliko popustijo. V prihodnjih mesecih, boste morda ponovno ocenili, kako uporabljate svojo moč. Zdaj, v maju, naredi svoj prvi obrat v znamenju Vodnarja, ko se 11. junija vrne nazaj v Kozoroga. Samo poglejte in opazujte, kakšne močne, turbolentne spremembe je na kolektivni ravni ob vstopu v Vodnarja prinesel na družbeno raven povezano s spolnostjo, tehnologijo, vprašanjem okoli denarne valute in moči. Te teme bi se v njegovi retrogradni fazi močno okrepile.
S Soncem pa bo v spoju tudi retrogradni Merkur
Prvi dan v maju, se zgodi tudi poravnava Sonca in retrogradnega Merkurja, poznana kot kazimi. To je dan, ko je Merkur v retrogradnem ciklu v svoji posebni moči. Gre za čas, ko se lahko razkrijejo posebne informacije, novi pogledi in jasnost na stvari, dosedanja dejstva pa lahko dobijo povsem nove razsežnosti.
5. maja 2023 imamo Lunin mrk v Škorpijonu
Na nek način so mrki kot kozmični katalizatorji, ki lahko sprožijo konce in vas spodbudijo, da naredite korak proti novim začetkom, ki ste se jim morda upirali.

Mrki lahko delujejo kot vrata ali prehodi, ki vas podpirajo pri vstopu v višjo dimenzijo bivanja. Zlasti Lunini mrki so lahko polni pretresov, zlasti ko gre za vaše najbližje odnose in vse čustvene relacije. V astrologiji Luna predstavlja čustva, medtem ko Sonce predstavlja vašo temeljno identiteto in samopodobo, vaš ego. Ko je Luna najbolj polna in sijoča ter se hkrati spopada z zloveščo senco – ob mrku, vas spodbudi, da jasneje vidite lastne sence – vzorce, vedenje, vse izzive in težave, ki se odražajo v vaših vezah in relacijah z drugimi. Lunin mrk v Škorpijonu prinaša močan čustveni naboj. Maske padajo. Zdaj boste videli vse tisto, kar je pod površino. Želeli si boste zdrave odnose, na drugi strani, pa se boste srečevali s tem, kako bi zadovoljili svoje nagone…

Polsenčni Lunin mrk se zgodi na 14 stopinjah Škorpijona, v nasprotju s Soncem na 14 stopinjah Bika. Vplival bo na ljudi, rojene z osebnimi planeti in kotnimi točkami ter položaja osebnih planetov, na približno 10 do 20 stopinjah stalnih znamenj: Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar. Če in kako bo ta mrk vplival na vas, je odvisno od položaja vaših rojstnih planetov in njihovih aspektov.
Aktivirana bo znova karmična os Bik-Škorpijon, ki se ukvarja z ravnovesjem med vsem, kar je moje (Bik) in vsem, kar je najino (Škorpijon), v smislu lastnine.
V ospredje bo stopil tudi koncept oblike (Bik), proti transformaciji (Škorpijon). Bik je hedonist in se ukvarja z materijo, osebnimi vrednotami, materialnimi dobrinami, imetjem, ugodjem in varnostjo. Na drugi strani pa vlada Škorpijon, ki pooseblja uničenje oblike, skupnemu imetju, intimi, spolnosti, spremembam in transformaciji. Sonce v Biku spodbuja srečo s preprostimi, oprijemljivimi stvarmi v življenju, medtem, ko Luna v Škorpijonu usmerja vašo pozornost na zapletenost, neoprijemljive stvari, konce in nove začetke ter vse, kar je povezano s skrivnostmi. Bik je vse, kar moramo doseči, kot duša tukaj in zdaj, česa se učimo in kaj je naša realizacija – darma, na drugi strani pa je Škorpijon vse, kar pooseblja karmo – prtljago preteklosti in cono udobja. Iz točke nepredelanih lekcij, ki jih pooseblja znamenje Škorpijona, se primikamo v Bika, ki pooseblja vrednote in kolektivno učenje na poti dušne evolucije v povezavi z izgradnjo novih oblik.

Ker je ta Polna luna, Lunin mrk del niza mrkov, ki se zgodijo na osi Bik-Škorpijon – od novembra 2021 do oktobra 2023 – ima pomembno težo in je eden od številnih kozmičnih sprožilcev, ki bo usmeril energijo k razumevanju in izboljšanju vaših navezanosti na vse materialno, pod drobnogled in ospredje, pa bo znova postavil finančno stanje in intimno življenje.

Tudi oba planeta komunikacije sta pri tem mrku močno vpletena. Merkur, planet komunikacije, pisanja, povezovanja in trgovanja je v svoji senci, v retrogradni fazi, v Biku. Tu se nahaja tudi Uran, planet nenadnih sprememb, inovativnosti in duhovne modrosti. Ta povezava bo ob sprožitvi mrka lahko tudi zdaj aktivirala dinamiko močnih impulzivnih premikov ali selitev, ki bi bile povezane s kakšnimi naglimi spremembami zaradi zunanjih okoliščin ali informacij. Na globalni ravni bi lahko bili priča kakšni naravni katastrofi, kaosu, zaradi izpada električne energije, novim tehnološkim dosežkom in odkritji v povezavi z internetom in tehnologijo. Preoblikovanje površja bi lahko sprožilo prve korake k preoblikovanju infrastrukture (Bik), tudi potresi ali nekaj, kar bi imelo povezavo »s podzemljem« – vulkani, bi lahko bilo v tem času tudi aktivno (Škorpijon). Nihanje finančnega trga, borze in valute, bi lahko bilo povezano z spremembo bančne reforme, ki je v začetni fazi popolne prenove na globalni ravni.

Lunini mrki predstavljajo vaše globoke čustvene pretrese in velike spremembe.

Mrk je čas bilance, odpuščanja in zaključevanja, je čas, začetka evolucije na vseh ravneh. V času Luninega mrka se bodo vaša čustva in podzavestni vzorci razkrili, saj bo Luna prekrita z Zemljino senco. Lunin mrk prinese energijo preteklosti v sedanjost, zato je čas primeren, da pogledate svoje dosedanje poti, ki vam bodo pokazale, kaj morate opustiti v svojem življenju in katere spremembe morate narediti.
V tem času vam bo v veliko podporo, če boste:

 	Rezali vezi s preteklostjo

Energetski potencial Luninega mrka prinaša priložnost, da očistite svoja čustvena bremena, da sprostite globoko zasidrane rane in presežete stare bolečine, na način, da presežete svoje negativne vzorce. Ta mrk vam prinaša priložnost, da odstranite vse, kar ste prerasli. Vsak Lunin mrk, vaš trenutni čustveni cikel, ponastavi in razkrije vse tisto, kar je bilo dolgo skrito v vaši podzavesti. Prekinitev vezi z ljudmi in stvarmi je neizogibna in nujno potrebna, na poti vaše osebne in duhovne rasti in Lunin mrk je najboljši čas, da se to zgodi. Odpuščajte.

 	Sprejeli nujno potrebne spremembe

Končanje ali zaključevanje stvari in prekinitev vezi morda ni negativna stvar. Ko odstranite vse vire negativnosti iz svojega življenja, vam lahko pomaga sprostiti čustveni prostor za nove odnose in stvari v življenju. Zdaj bo bistrost uma zelo pomembna in koristna na poti transformacije. V Biku se nahajata se Merkur, ki je trenutno v svojem retrogradnem gibanju in njegova višja oktava, Uran. Bistrost nižjega uma (Merkur) je lahko koristna, če pride kakšna edinstvena priložnost. To lahko razumete skozi primer, kako lahko kopičenje neuporabnih fizičnih stvari doma, povsem onesposobi možnost kvalitete bivanja, saj vam ne daje potrebnega prostora. Na enak način, bo neuporabna čustvena prtljaga zamašila um in ustavljala miselni proces. Modrost in zrelost, ki ste ju pridobili v prejšnjem ciklu, se lahko zasidrata v Luninem mrku. Za mnoge ljudi bo lahko napaka, da dajejo prednost znanim stvarem. Neznano vas lahko spravlja v nelagodje, vendar se lahko pogosto zgodi stagnacija v običajnem, sploh če se prepustite temu strahu. Hitro se boste odprli spremembam, ko bo nastopil lunin mrk. Zgrabite to kot dragoceno priložnost in ne pozabite, da je sprememba, za katero si prizadevate narediti vse, za vaše najvišje dobro.

 	Se povezovali s sabo

Lahko mislite, da če zapustite tisto, kar je varno in udobno, da bi bolj polno zrasli vase. Tukaj smo, da se nekaj naučimo o sebi kot duhovnih bitjih, ki imajo človeško izkušnjo. Stari način dela ni več zagotovilo za uspeh ali srečo. Da bi izkusili namen in izpolnitev, je bistvenega pomena imeti trden občutek o sebi skozi lastno notranje vedenje.
7. maja vstopi Venera v znamenje Raka, kjer ostaja do 5. junija 2023
Venera je arhetip ljubice, ki se v materinskem Raku, ne znajde najboljše, saj Venero v Raku najbolje pooseblja podoba mame, ki nima prav nič skupnega z zapeljivko. Pod vprašajem bodo zdaj vrednote, ki se bodo nanašale na družino, dom in negovanje. Zdaj bo pomembno, kako »cenite notranjo lepoto«.

Venera v vodnem Raku je zaščitniška, negovalna, previdna in plodna. Na ljubezenskem področju se boste lahko zdaj srečevali s številnimi čustvenimi vzponi in padci zaradi povečane občutljivosti. Bolj boste nežni, romantični in navezani, vse te vrline bodo zdaj še kako pomembne. Lahko boste premlevali kaj starega, vezano na vašo primarno družino ali na pretekle pomembne čustvene odnose. Lahko boste obujali spomine in bili zelo sentimentalni. Rak prebavlja, težko odpušča, premleva in glede na to, da je še vedno tudi Merkur retrograden, bi se lahko zgodilo, da boste premlevali in analizirali dogodke iz vaše preteklosti. Lahko se zgodi, da se kdo iz vaše preteklosti tudi vrne in vam povzroči še dodatno čustveno razburjenje.

Ljubezen Raka je predana, topla in vdana, svojo ljubezen pa izkazuje s predanostjo in skrbnostjo. Zelo veliko vam bo pomenila ljubeznivost, stik z domačimi, toplina doma in varnost. Zelo si boste želeli bližine svojih domačih, crkljanja in vonja po domačem. Dobesedno. Hrana… mamina juha, ženina pita, vonj njenih las… Venera v Raku prinaša tudi dober čas za zbiranje denarja, ki bi bil povezan z nepremičninami, nastanitvami, hrano, kovanci, srebrom ali starinami. Uživali boste v domačih zabavah in preprostih užitkih s svojo družino. Dobro se boste počutili doma ali pa boste čutili močno potreba po tem, da bi si uredili dom tako, da vam bo prijetno.
9. maja bo Sonce v spoju z Uranom na 18 stopinji Bika
Pričakujte nepričakovano! Tranzit Urana v konjunkciji s Soncem bo povzročil, da boste čutili željo, da se izrazite na nove načine. Uran je planet nenadnih sprememb in višjega zavedanja, Sonce pa predstavlja vašo ego zavest. Zdaj lahko postanete bolj usklajeni, saj bi se lahko veliko bolj zavedali svoje prave narave, ki je morda precej drugačna od vašega prejšnjega jaza. Uran je revolucionar in prinaša svobodo izražanja. Zdaj vam bo res vseeno, kaj si kdo misli ali kaj od vas pričakuje družina, prijatelji ali družba in če niste zvesti svoji individualni identiteti, potem bi lahko doživeli ali naredili kaj povsem nepričakovanega. To vas lahko prebudi k vašemu pravemu namenu v življenju. To je čas, ko boste nagnjeni k temu, da ste sami, ne glede na posledice ali pričakovanja drugih.

Notranje spremembe, skozi katere greste v tem tranzitu samo odkrivanja, se lahko navzven manifestirajo kot velike spremembe v vašem življenju: od zunanje podobe, službe do doma in odnosov.

Izkoristite nove priložnosti, ki se vam odpirajo. Če ste v coni udobja in ste ujeti v rutino, lahko Uran povzroči nepričakovane dogodke in neželene spremembe, ki vodijo lahko tudi v tesnobo in napetost.
14. maja zaključi Merkur svojo retrogradno fazo v Biku
Merkur se obrne v direktno gibanje na 8° Bika. V času retrogradne faze, ste imeli čas za razmislek in načrtovanje. Dinamika se je dogajala na področju – v hiši, kjer imate v svojih rojstnih kartah znamenje Bika. V tem obdobju ste bili primorani pregledati svoje projekte, finance ter vse, kar je povezano z udobjem in varnostjo. Imeli ste možnost nadoknaditi zamujeno, izpopolniti podrobnosti in si po potrebi premisliti. Spraševali ste se o svojih vrednotah ali virih prihodkov, določene projekte in ljudi pa zdaj vidite na povsem nov način, v smislu vrednosti. Merkur je stvari upočasnil, da ste lahko pregledali in ponovno ocenili vaše ravni udobja, občutek varnosti, finance, osebni dohodek in dragocenosti. Prihajalo je do zamud in tehničnih težav.

Zdaj, ko se znova obrne v svoje direktno gibanje, se bodo tudi informacije počasi stabilizirale in boste lahko šli naprej. Bodite pozorni tudi na vse teme, ki jih je Lunin mrk osvetlil, te bi zdaj lahko dobile svojo pravo razsežnost in podobo. V idealnem primeru, bo zdaj čas za podpis pomembnih listin, nakup ali vlaganja.
16. maja 2023 vstopi Jupiter v Bika, kjer ostane do 25. maja 2024
Bik je zemeljsko znamenje, stalne kvalitete. Ne mudi se mu, za vse si vzame čas, je počasen in želi počakati na pravi trenutek. Zanima ga vse kar je povezano z ugodjem, uživanjem, hrano, materialnim življenjem, denarjem in zemljo. Je hedonist in predan udobju. Jupiter je planet širjenja, priložnosti in obilja, vlada tujini, višjemu znanju in je tisti, ki premika meje onkraj poZnanega.

Jupiter v Biku bo fokus premaknil na materialno raven, tako bodo v ospredju teme, ki so povezane s telesom, zemljo, prehrano, nepremičninami, denarnim tokom in bančništvom. Zdaj boste preprosto uživali v vseh dobrih stvareh, ki jih življenje ponuja! Ključnega pomena je, da se obdate z vsem, kar pomirja vaše čute – sočno pokrajino, z dobrim vinom, dekadentno hrano in vročim seksom. Morda se boste celo specializirali za kakšno umetniško dejavnost, kot je moda, slikanje ali kuhanje. Zdaj boste imeli priložnost uresničiti svoje sanje in uživati v svetu okoli sebe. Vse dokler si ne boste dovolili pretiravanja, boste živeli res izpolnjujoče in lepo življenje.

Ta pozicija Jupitra prinaša v vaše življenje več stabilnosti in varnosti ter več zaupanja vase in v lastne načrte. Ne pozabite seveda tudi, da je Bik lahko zelo trmast in ne mara preveč sprememb, zato pazite, da ne boste preveč neprilagodljivi, saj bo to samo poslabšalo slabo situacijo.

V Biku, pa se nahaja od leta 2018 tudi Uran, planet naglih sprememb, revolucije in inovativnosti.

V času, ko se bo Jupiter mudil v znamenju Bika, bo vzpostavil stik tudi z Uranom. Čeprav se bosta pobliže srečala šele naslednje leto, v 2024, pa bo Jupiter nekatere spreminjajoče se energije, povezane z Bikom, ki jih čutimo že nekaj časa še dodatno okrepil.

V zadnjem času smo priča spremembam v načinu, kako kot družba zaslužimo, porabimo, uporabljamo in vlagamo denar, spremembe so očitne na področju vrednot in velikih sprememb Zemlje. Pod vprašajem je tudi predelava hrane, obdelovanje zemljišča in seveda, ker Uran tako rad eksperimentira, bo zelo očiten vpliv močno občuten prav zdaj, saj se bo na veliko eksperimentiralo s »telesi« in prehrano. Biku vlada Venera, ki je poosebljena lepota, obožuje vse kar je lepo, razkošno, udobno, pregrešno dobro na krožniku, po vrhu sega pa, mora biti privlačno očem, želodcu in potrebam telesa. Bik je hedonist, ki ljubi lepoto ter uživa, ko se predaja mesenim užitkom.

Vse, v čemer Bik uživa, ljubi in mu je lepo, bo Jupiter spotenciral, Uran pa pri tem eksperimentiral.
17. do 21. maja bo Jupiter v kvadratu s Plutonom
Jupiter bo na 0º Bika, v natančnem kvadratu s Plutonom, na 0º Vodnarja povzroči željo velikem uspehu. To je najpomembnejši planetarni aspekt v tem letu. Da bo imel veliko močnejši vpliv kot običajno je zato, ker je bil Jupiter poravnan s Sončnim mrkom 20. aprila in je bil tudi v kvadratu s Plutonom.

Kvadrat je aspekt 90 stopinj in je kot križišče, prednostne in neprednostne cesti. Ob srečanju planetov, se morata skozi izziv, konflikt dogovoriti kdo zapelje prvi v križišče, da ne bo nesreče. Dinamika kvadrata prinese vedno velik konflikt in prinese konkretne dogodke v naše življenje. Jupiter v kvadratu s Plutonom vodi k uspehu na izbranem področju ali projektu.

Plutonova moč in intenzivnost se združuje z Jupitrovo brezmejnostjo, ki vas popelje naprej skozi vsako oviro.

Vaša odločenost, da boste uspeli, je pogosto podprta z močno vero vase ali idejo, da vam je usojeno, da v tem življenju naredite nekaj posebnega. Lahko gre tudi za neke vrste fanatizem. Vztrajali boste, vadili in izpopolnjevali svojo veščino, se povsem spremenili (Pluton), s skoraj verskim fanatizmom (Jupiter), pri čemer boste ignorirali kakršno koli kritiko ali nevernike. To vodi do uspeha, moči in vpliva v življenju, vendar pa ima ta pogosto svojo ceno. Pogosto gre to z roko v roki s težavnim osebnim življenjem in nizom razpadlih odnosov. V iskanju uspeha se boste soočili s številnimi preizkušnjami in izzivi, vendar je to narava kvadrata. Ta vas vodi skozi zahtevne življenjske dogodke, pri katerih pridobite potrebne izkušnje, da izpopolnite svoj talent. Brezobzirna odločnost, pohlep in korupcija vas lahko hitreje pripeljejo do cilja ali vam prinesejo več denarja, a za kakšno ceno? Najverjetneje bo prizadeto vaše osebno življenje, zlasti vaši najbližji odnosi. Obsesivno in kompulzivno vedenje ne bo samo povzročilo težav v odnosih doma, ampak si lahko prisluži tudi močne sovražnike. Nekateri testi bodo mučni zaradi Plutonove ekstremne in temne narave, kar lahko vključuje tudi kriminal, nasilje, prostitucijo ali splošne težave s policijo in pravnim sistemom.

Jupiter vlada bogastvu. V povezavi s Plutonom, prinaša skrajnosti, kar pomeni, da se lahko soočite pri financah bodisi z vzponi in padci ali izkusite v svojem življenju fazo od bankrota do velikih nepričakovanih dobičkov.

Skrajnosti lahko doživite tudi v zvezi z vašim sistemom prepričanj ali samozavestjo. Hoja po robu je nekaj kar dobro opisuje to kombinacijo, zato je pomembno tudi, da se izognete pastem, kot so zasvojenost z drogami, spolnost ali igre na srečo. Širok pogled na svet, strpnost in široko znanje vam bodo pomagali tudi pri izogibanju nekaterim drugim pastem, ki so povezane z vašo odločenostjo za uspeh. Potovanje v tujino in druženje z ljudmi iz različnih kultur in okolij, kot je vaše, vam bo pomagalo pridobiti več prijateljev kot sovražnikov. Raziskovanje meja kulturnih ali družbenih norm vam lahko prinese razvpitost, a kot da vam je vseeno! Prizadevajte si biti bogat, da boste lahko radodarni.
19. maja bo Nova Luna v Biku
Mlada luna, črna Luna ali mlaj v Biku pomeni začetek novega cikla. Cikel Nove lune v Ovnu se konča in začne se cikel Nove lune v Biku. Ta faza Lune nastopi na 28 stopinjah Bika in bo imela vpliv na ljudi, rojene z osebnimi planeti in kotnimi točkami na približno 24 do 30 stopinjah stalnih znamenjih, ki so: Bik, Lev, Škorpijon ter Vodnar in od 0 do 2 stopinje spremenljivih znamenj, ki so: Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi.

Mlada luna v Biku je pravi čas, da se posvetite osebnim ciljem, ki so povezani s telesom in fizičnim ugodjem.

To je čas je za uživanje. Telesni užitki, kot so uživanje v dobri hrani in aktivnostih, ki vas pripeljejo nazaj v stik z naravo in telesom bodo zdaj še kako pomembni. Čas bo namenjen, da se ustavite in začutite, kaj vam daje občutek udobja in varnosti. Faza mlade Lune vas bo podpirala, da ponovno ovrednotite svoj odnos do denarja in imetja ter odkrijete, kaj vas resnično navdihuje, osrečuje in izpolnjuje. Ta začetni cikel Lune v Biku, vam bo omogočil, da naredite pomembne spremembe v svojem življenju. Čas bo odličen, da naredite načrt in pripravite temelje za vse, kar sledi kot žetev lahko, že v naslednji Lunini fazi čez 14 dni.

Mlada luna v Biku bo v harmoniji tudi z Marsom, aktivnim pristopom; Neptunom, željami in Plutonom, notranjo močjo in nujno spremembo, kar kaže, da bo vaš navdih, motivacija, notranja moč in odločnost, ki bo podpirala vsa vaša prizadevanja, da začnete na novo. Mars in Pluton, sta vladarja tega leta, tako bo njuna moč pridala mero ambicij, skozi katero boste dosegli lahko željeno.
20. maja vstopi Mars v ognjenega Leva, kjer ostane do 10. julija 2023
Mars se v ognjenem, kraljevskem, Levu počuti ponosno, samozavestno in graciozno. Tudi sami se boste počutili, da ste veliko bolj živahni, imeli pa boste znova velike cilje. Za tem, kar si boste zastavili in hoteli, boste šli neposredno, samozavestno in v vas bodo tlele želje po dramatičnih rezultatih. Zdaj bo pot do uspeh zagotovljena, če se ne boste obremenjevali s podrobnostmi in boste ubrali čim manj zapleteno pot do svojih ciljev. Spolna sla bo povečana, močna, strast do življenja pa velika.

Ko bo Mars v Levu, se bo v vas lahko prebudil tekmovalni duh. Ne bo dovolj sodelovati, če ne boste zmagali!

Bolj boste pripravljeni tvegati, da bi dobili tisto, kar si želite. Hoteli boste bili prvi in glavni, da ste vodilni in v ospredju. Poleg povečane strasti, boste tudi veliko bolj dramatični in nastopaški. Vse boste naredili, da boste opazni in v središču pozornosti. Hitra užaljenost ali jeza, pa bi se lahko vnela, če vas ne bodo sprejeli, če ne boste spoštovani in bili v podrejenem položaju.
21.maja vstopi Sonce v znamenje Dvojčka
Ko Sonce prestopi v zračno znamenje Dvojčkov, se energija razprši, saj je to čas, ko zbirate informacije, ste hitri, bolj boste družabni, naklonjeni boste izmenjevanju idej, zlahka se prilagajate, opazujete in poslušate. Dvojčka predstavljata dvojnost in posredovanje, energija pa je inteligentna, optimistična, pozorna in prilagodljiva. V tej fazi, vse do poletnega Solsticija, boste bolj pripravljeni trgovati, deliti, izmenjevati, posredovati novice, poučevati, voditi in se učiti. Zdaj vas bi bolj motiviralo znanje in raznolikost. Bodite pozorni, da ne boste zaradi svoje radovednosti in zavedanja vseh vaših možnosti, dobesedno v tem obdobju razpršili svojo energijo. Veliko bolj boste komunikativni in vsestranski, lahko pa boste tudi bolj nezanesljivi, saj boste razpršeni in imeli svoj fokus na dveh straneh.

In, ob koncu meseca…
Aldeberan, kraljevska zvezda, ki je aktivna je od 29. do 31. maja, na 9 stopinj Dvojčkov
Vsako leto prečka Sonce v tem času kraljevsko zvezdo Aldebaran, ki aktivira energijo, da se povežete s svojimi potenciali… to pa je tudi dan, ko se odpira portal Srebrnih Zvezdnih vrat.

Morda vam je bolj poznan Portal Levjih vrat, ki se odpre vsako leto avgusta z vzponom zvezde Sirius. V zadnjih dveh letih, smo v tem času delali aktivacije DNK, pa vendar so kraljevske zvezde tiste, ki so povezane z Zvezdnimi portali. Verjamem, da vsi poznate prehode ob letnih časih, so pa to prehodi vezani na kozmične portale.

Aldebaran je znana kot ena od štirih kraljevskih zvezd. Njeno mesto na našem nebeškem nebu so številne starodavne kulture po vsem svetu dolgo štele za sveto. Aldebaran je varuh vzhodnega neba in naj bi bil vodja vseh zvezd. Je ena najsvetlejših zvezd na našem nočnem nebu. Po šamanski astrologiji je Aldebaran tudi dom portala Srebrnih zvezdnih vrat, ki je vhodna točka za duše, ki potujejo na Zemljo ali se reinkarnirajo nazaj na Zemljo. Ko duše potujejo skozi portal Srebrnih vrat, se kopajo v zaščitni luči Aldebarana, preden se podajo v svojo novo reinkarnacijo.

Delo z energijo Aldebarana vam pomaga olajšati preobrazbo vašega uma v višje ravni zavesti in razsvetljenje. Zakaj pa je ta zvezda tako pomembna in kateri kulti čaščenja jo uporabljajo, ter kako je povezana z zgodovinskimi dejstvi in izvornimi zvezdnimi semeni, pa na našem tri urnem live spletnem srečanju Čas žetve in kraljevska zvezda Aldebaran.

Izkoristite ta mesec za globje Sprejemanje in Sočutje do lastnega jaza. Pomembno je, da ozavestite, kaj je vredno vam in koliko ste vredni vi, saj boste le tako opustili omejujoče potrebe lastnega ega. Že v drugi polovici meseca boste najverjetneje lahko čutili, da vam je popolnoma vseeno, kaj si mislijo ljudje okoli vas, saj boste čutili močno potrebo po tem, da ste to, kar čutite, da ste. Bodite svoji. Razmišljajte s svojo glavo, raziskujte, učite se in glejte na vse s širše perspektive. Čas je, da postavite na prvo mesto sebe in izpolnite svoje sanje. Vse je mogoče, izbirate sami. Čas, pa vas pri kreaciji svoje lastne resničnosti tudi podpira.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za Maj 2024: Konec in nov začetek ter postavljanje svojih lastnih temeljev
Prelomni mesec tega leta je za nami. Kot sami opažate, so poti v letu 2024 vse prej kot lahke. Mnogi se spogledujete z ostanki preteklega življenja in ločujete zrna od plevela. Poslavljate se od vsega kar vas na Novi poti ne podpira, izzivi pa vas ustavljajo, da lahko pogledate kje sploh ste in začnete znova.

Na poti globalne dinamike je veliko konfliktov in prelivanja krvi, kar nakazuje severno sečišče v Ovnu. V tem času prihajajo na površje Strahovi in Prepričanja o nezmožnosti kot posameznika, da jih lahko pozdravimo in odpustimo. Prav tako se vidiki Jaza, ki smo jih morda postavili ob stran ali jih ignorirali, vrnejo v ospredje in nas spomnijo, kaj je pomembno in kaj si zaslužimo. Sončev mrk je aktiviral vidik karmične osi Oven – Tehtnica. Ta ponuja čas za zdravljenje strahov pred tem, kaj si drugi mislijo o nas ter kje in kako dovolimo, da nam dojemanje drugih vlada, nas nadzoruje in ovira. To obdobje od nas zahteva, da vnesemo Ljubezen v dele sebe, ki smo se jim odrekli v imenu drugih, da bi zdaj te dele sebe ponovno oživili in dosegli polnost našega individualnega jaza.

Vsakič, ko zunanji planeti – Neptun, Uran in Pluton – prehajajo v novo znamenje, se začne obdobje prilagajanja, ki pogosto prinese začetni občutek nelagodja, stresa in kaosa.

Trenutno smo sredi takega procesa prilagajanja, ki bo trajal vse do leta 2026. Ta čas nam prinaša obilico priložnosti za rast in napredek, če bomo te res modro izkoristili.
In, kakšnem prilagoditvenem obdobju smo zdaj?
Vse do leta 2026, bomo imeli čas za delo na sebi in možnosti odločanja, kako bomo zastavili svoje življenje naprej. Na nas je, da ta čas uporabimo pametno. Izzivi z vodo in mejami se nadaljujejo, kar nas uči Saturn v Ribah. Izzivi z vodo – poplave in naravne nesreče (neurja) povezane z vodo – bolj kot ne, naša stalnica. Prisilile nas bodo, da bomo začeli delovati bolj skladno z zakoni narave in se nehali igrati boga. Voda bo v prihodnjih letih resnično velik izziv, tako da bo to tema, s katero se bomo še veliko ukvarjali tudi v prihajajočih letih, saj bo veliko vprašanje preživetja.
Neptun, Pluton, Uran in Jupiter bodo v prihajajočih mesecih, vse do 2026, ko prestopi, kot zadnji še Saturn, prehajali 29. stopinjo!
Ko doseže planet 29. stopinjo zodiakalnega znamenja, stopijo v ospredje prelomnice. Ta stopinja nosi simboliko karmičnega zaključka, ki je povezan z energijo planeta ali točke, ki se nahaja na 29. stopinji. Začetna, 0. stopinja, pa predstavlja začetek procesa učenja lekcij in se smatra za kritično točko zaradi karmične narave znamenja, ki se začenja.

29. stopinja predstavlja konec nečesa, konec poti… prišli smo do konca, do vrha. Sam vrh pa je lahko samoten kraj, ki je povezana tudi z občutkom osamljenosti. Pa vendar, ne pozabite, da je planet na 29. stopinji nagnjen k preobratom in krizam, saj kaže na zadeve, ki so na vrhuncu in se zaključujejo, na talente, ki ste jih obvladali do visoke ravni. V tem življenju zdaj, je čas za višjo iniciacijo, usojeno misijo in vnaprej določene dogodke – vezane na vaša dejanja iz preteklih življenj ter, da ste sposobni premikati meje in porušiti vse kalupe, ki niso ustrezni za vas.
29. stopinja je na meji, saj je med dvema »svetovoma«.
Kot da en del umira, se drugi del rojeva. Najbolje lahko to fazo razumete, če gledate umirajočo osebo, ki se pogovarja s svojo živo družino, pa vendar začne videti svoje pokojne ljubljene in prizore iz višjih sfer. To je tista meja, med tukaj in tam, ko postanemo most med vidnim in nevidnim, predno se zgodi prehod na novo raven bivanja.

V prihajajočih mesecih, dveh letih res intenzivno delajte na sebi, ostanite v svojem centru, da ne boste podlegli kaosu, ki bo vladal.

Rušenje starega in izgradnja novega, pa bo tudi tema v vašem osebnem življenju, ki bo zajemala vaše delo, dom, status in delovanje v prihodnosti. Sredina leta in jesenski čas, bo za delovanje te stopinje res očitno skozi spremembe zunanjega sveta, zato se spomnite, da bo vaša zavestna prisotnost in ohranjanje visoke naravnanosti ključ, da vas ne pogoltne dobesedna norost sveta, ki bo na robu propada. Na ravni človeštva, bi se lahko spraševali ali bomo iztirili ali se bomo uspeli utiriti na Nov utrip mame Zemlje. Odgovor poznate sami. Kaj boste izbrali? Kaj nam prinaša dinamika in prehodi zunanjih planetov na osebnem nivoju, pa vam povem na 3 urnem druženju Srečanje bogov na Zemlji, ko pogledamo, kaj ti prinesejo v vaša življenja.

Pluton v Vodnarju (trenutno je v Vodnarju, a poleti znova prečka 29. stopinjo, ko se vrne za kratek čas v Kozoroga) prinaša globoko transformacijo na kolektivni ravni. Pluton je planet, ki simbolizira močne spremembe, preobrazbo in regeneracijo. Ko potuje skozi Vodnarja, se osredotoča na prenovo družbenih struktur, revolucijo in iskanje resnice. To lahko v prihodnjih letih prinese razpoke v obstoječih sistemih moči in odpre pot k novim idejam ter inovacijam. Tako lahko pričakujemo, da se bodo pojavile močne družbene in politične spremembe, ki bodo vplivale na vse nas, vključno z razbijanjem starih paradigem in iskanjem novih, bolj trajnostnih načinov življenja.

Tranzitni Uran v Biku (trenutno je na zadnjih stopinjah Bika, v juliju 2025, bo vstopil v Dvojčka) prinaša spremembe na področju materialnih vrednot, financ in narave. Uran je planet revolucije, nenadnih sprememb in svobode. V Biku poudarja potrebo po preoblikovanju našega odnosa do materialnega sveta, vključno z načini, kako upravljamo s finančnimi in naravnimi viri. To lahko prinese velike prelomne inovacije na področju trajnostnega razvoja, oblikovanje novih gospodarskih sistemov in razmišljanje o naši potrošniški kulturi.

Neptun v Ribah (zdaj, v prihajajočih mesecih, se bo mudil na 29. stopinji!, spomladi 2025 pa vstopi v znamenje Ovna) nadaljuje svoj vpliv, ki prinaša poudarek na duhovnosti, sočutju in kolektivni zavesti. Neptun je planet mističnosti, iluzij in sočutja, in v Ribah dosega svoj najmočnejši izraz – zaObljube, izpolnitev sanj in iluzije, ki nam jih prodajajo mediji, farmacija, mistiki in glasbeniki. Ta tranzit nas spodbuja k soočanju s kolektivnimi iluzijami in iskanju višjih resnic ter povezovanju na duhovni ravni. Lahko prinese tudi povečano občutljivost na kolektivno trpljenje in potrebo po sočutju ter empatiji do drugih.
In, kaj lahko pričakujemo?
Na osebni ravni bodo ti tranziti prinašali močno notranjo preobrazbo, zato mnogi čutimo, se moramo prilagoditi novim okoliščinam, sprejeti spremembe in rasti skozi izzive na poti. Na globalni ravni lahko pričakujemo prelomne dogodke in premike, ki bodo oblikovali prihodnost našega sveta v naslednjih letih. Pomembno bo, da se odzovemo na te spremembe s premišljenostjo, odprtostjo in sočutjem, saj imamo priložnost ustvariti boljšo prihodnost za vse nas.

Dinamika meseca bo »Smrt – Rojstvo«, konec in nov začetek, regeneracija ter postavljanje svojih lastnih temeljev.

Čas bo, da si uredite svoj dom, ter se vprašate kam pripadate.

Arhetip, ki nas bo vodil skozi mesec je Svečenik, ki pooseblja dom, družino in temelje v življenju. Zdaj bi vas lahko tudi okoliščine priSilile, da se postavite na svoje lastne noge, se osamosvojite in si postavite lastne temelje v življenju. Ves fokus bo na družinski dinamiki in lahko bi se zelo konkretno ukvarjali s svojim domom.

V maju se boste ukvarjali z družino, vzorci primarne družine, trans generacijskimi vzorci in dinamiko preteklosti, saj vam bodo ljudje – predvsem odnosi ali situacije kazale vse tisto, kar morate predelati, ozavestiti ali odpustiti, če se želite v življenju premakniti naprej.

Načini delovanja, odzivanja ali čustvenega doživljanja, ki niso več ustrezni in vas vodijo v stalne konflikte, tako s sabo ali z drugimi, bi vas lahko pripeljali celo tako daleč, da se boste spogledovali s kakšnimi možnostmi izobraževanja in resnega dela na sebi. Tudi, če boste razmišljali, da bi šli na kakšno terapijo ali po pomoč, bo zdaj resnično pravi čas. Morda pa posežete tudi po kakšni knjigi, saj bo to več kot dovolj, da naredite prvi korak nazaj k sebi in bo tudi to dober začetek, da boste stopili na pot osebne in duhovne rasti.

Vse v vas bo klicalo po tem, da boste želeli razrešiti družinske probleme, lahko pa se boste odločali ali si družine sploh želite in kakšna naj bi ta družina sploh bila.

Svečenik je najboljši simbol za krepitev vere v globoko duhovno delo in je arhetip poučevanja in svetovanja. Zagrizite v svoje težave, saj bo zdaj najboljši čas za odpravo družinskih vzorcev in pogojevanj, ki so vam že zdavnaj odslužili. Čas bo podpiral tudi vse tiste, ki ste si zaželeli šolanja ali dodatne izobrazbe. Lahko boste celo vi tisti, ki boste izobraževali, poučevali ali svetovali drugim. Veliko bo razmišljanja o šolanju ali posebnem urjenju, mogoče bo v vaše življenje vstopil pomemben učitelj, oziroma nekdo, od kogar se lahko naučite marsičesa. Ta lahko nastopa kot zunanja oseba ali celo kot situacija, dogodek. Največji izziv seveda pa bo, če se boste zavedali, da imate to osebo že ves čas pred svojim nosom in ne vidite, kakšna darila vam v življenje prinaša.

Čas bo za globok duhovni vpogled v vaše življenje. Kaj sploh hočete? Ali veste?

Takoj ob vstopu v mesec maj, začne Pluton, planet transformacije, smrti in ponovnega rojstva, svojo retrogradno fazo, v znamenjih Vodnarja in kasneje v Kozorogu.

Ob obratu Plutona v retrogradno gibanje, na 2. stopinji Vodnarja, ki bo trajalo od 2. maja do 11. oktobra leta 2024, lahko pričakujemo nekaj velikih sprememb. Na dan svojega obrata po navadi povzroči nekaj začetne zmede, teže in povečanja težav. Prinaša obdobje za raziskovanje in pridobivanje novega vpogleda v naše samouničevalne težnje, potrebe po nadzoru in nas vodi v iskanje resnice s pogledom vase.

Pluton je planet, ki vlada globokim instinktom in spremembam, zato je njegovo retrogradno gibanje povezano s potrebo po spremembi doma.

Pluton predstavlja globoko preobrazbo in skrite plati naše osebnosti. Retrogradno gibanje Plutona nas vabi, da se poglobimo vase in se soočimo s svojimi najtemnejšimi strahovi ter se nekaj naučimo iz preteklih izkušenj. Opazujte. V tem času se lahko bolj osredotočimo na preteklost, da bi bolje razumeli sedanje izzive, kot so finančne težave, posledice pandemije, aktualni konflikti med državami in energetska kriza. Lahko boste opazili, da se počutite bolj zaskrbljeni in da občutite frustracije, manj pa se prilagajate drugim in bolj jasno izražate svoje mnenje. Zunanji pritiski lahko v tem obdobju nekoliko popustijo, zato bi lahko v prihodnjih mesecih morda ponovno ocenili, kako uporabljate svojo Moč.
8. maja nastopi Nova luna v Biku
Mlada Luna v Biku prinaša obdobje, ki je osredotočeno na stabilnost, udobje in materialne zadeve.

Ta Polna luna bo v prvi plan prinesla vprašanje eksistence in lastne vrednosti.

Lahko bi se spogledovali in razmišljali o kakšni naložbi ali urejanju doma, poslovno pa bi se lahko ukvarjali tudi zelo konkretno s prostorom ali zemljo, kjer ste ali delujete. Lahko bi celo razmišljali o kakšnih naložbah, ki bi vam omogočile bolj udobno poslovanje, saj boste začutili, da potrebujete spremembo, prenovo. Lahko se bo rodila ideja celo da se preselite in zamenjate lokacijo, a to bi lahko realizirali potem poleti, v mesecu juliju.

Nekaj znotraj vas vas bo gnalo, kje, na katerem področju naj bi se sprememba zgodila, pa poglejte kje imate v svoji rojstni karti znamenje Bika, saj vam je že spoj Jupitra z Uranom v aprilu, na tem področju zanetil manjši ogenj. Energija, ki se je sprožila bo aktivna še ves mesec maj. Luna v Biku je zemeljsko znamenje, ki je povezano z naravnimi viri, fizičnim udobjem in varnostjo. Bik je hedonist in ko se Luna nahaja v Biku, je čas primeren za postavljanje temeljev, tako v materialnem kot čustvenem smislu.

Ta faza Lune nastopi na 18 stopinjah Bika, zato boste njen vpliv najbolj čutili vsi, ki imate v svoji rojstni karti osebne planete in točke na približno 14 do 22 stopinjah stalnih znamenj: Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar.

V duhovnem smislu predstavlja Mlada Luna ali mlaj, čas novih začetkov in fazo »sajenje semen« ter osredotočanje na notranjo rast in razvoj. Kot temen in neviden del luninega cikla, mlada Luna simbolizira priložnost za prenovo in preobrazbo.

To je čas, ko lahko postavimo nove namene, namere in ideje ter jih posadimo kot semena v rodovitno zemljo naše zavesti.

Ker bo Luna v Biku, vas spodbuja k izgradnji novih oblik v življenju: svoje podobe – fizičnega izgleda, stil oblačenja, prenova doma, naložba v nov dom, kreiranje novega življenja, lahko razmišljate o naraščaju, novih projektih. Zdaj bi se lahko s takimi idejami ukvarjali in bodo to semena, ki jih boste idejno kalili v tem času. Kreirajte in bodite pri tem konkretni. Mlada Luna nas spodbuja k temu, da se ozremo navznoter in se poglobimo v svoje notranje vire modrosti in intuicije. To je čas za refleksijo, meditacijo in vizualizacijo, ko lahko jasneje zasledujemo svoje cilje in si postavljamo namere in plane za prihodnost.

Kot začetek nove lunine faze, Mlada luna prinaša tudi energijo svežega začetka, ki nam omogoča, da zapustimo pretekle vzorce in začnemo na novo.

To je čas, ko lahko s svojo voljo in namero ustvarjamo pozitivne spremembe v svojem življenju ter se odpiramo novim priložnostim za rast in razvoj. Pomembno je, da v času mlade Lune posvetimo pozornost svojim notranjim občutkom in intuiciji ter sledimo svojim navdihom, saj nam ti lahko pomagajo pri usmerjanju naše poti in izpolnitvi naših najglobljih želja.

To je čas, ko lahko čutimo močno povezavo z naravo in željo po uživanju v preprostih radostih življenja, kot so hrana, udobje in lepota okolice. Lahko se boste v tem času dobesedno tudi veliko ukvarjali s hrano, seveda je to tudi čas setve in urejanje vrtov, zato dobro razmislite kakšen način pridelovanja prehrane boste izbrali. Mlada Luna v Biku nas spodbuja k temu, da se osredotočimo na svoje potrebe in želje ter si prizadevamo za njihovo uresničitev.

Bik je znan po svoji vztrajnosti, zato je to tudi dober čas za postavljanje dolgoročnih ciljev in trdo delo za njihovo dosego.

Ta Luna nas lahko spodbuja k temu, da si prizadevamo za finančno stabilnost in varnost, ter nas opominja, da cenimo in negujemo svoje materiale dobrine.

Emotivno lahko to obdobje prinaša stabilnost in občutek varnosti, vendar pa lahko tudi poudari našo željo po udobju in varnosti, kar nas lahko naredi manj prilagodljive ali odprte za spremembe. Pomembno je, da se zavedamo teh potencialnih pasti in se hkrati odpravimo na raziskovanje novih načinov rasti in razvoja v svojem življenju.

Čas bo za uživanje v preprostih in telesnih užitkih življenja – uživajte v dobri hrani in aktivnostih, ki nas pripeljejo v stik z naravo in našim telesom. Čas je, da se ustavimo in povonjamo rože ter se bolje zavemo, kaj nam daje občutek udobja in varnosti.

Da bo ta Mlada luna posebna in nenavadna, bo poskrbela poravnana z Uranom in aspekt s Saturnom.

Ta nas bo spomnila, skozi okoliščine, ki bi se dogajale takrat v našem življenju, da prisluhnemo svojim potrebam po spremembah in inovacijah ter, da vseeno spoštujemo proces, potrebo po potrpežljivosti in tisto, kar je pri nas delovalo v preteklosti.

S to močno energijo Bika imamo priložnost narediti pomembne spremembe v svojem življenju.

Čas je, da naredimo nekaj trdnih in realističnih načrtov in pripravimo temelje za pobiranje nagrad naših novih začetkov, ne glede na to, ali so majhni ali veliki, v približno dveh tednih po nastopu prihajajoče Polne lune.
15. maja vstopi Merkur v zemeljskega Bika, tu se mudi do 3. junija 2024
Končno bo Ovnov, bojevniško naravnani ogenj ugasnil in si bo naš um malce oddahnil. Besede ne bodo več oster nož, nepotrpežljivost pa se bo prelevila v trdnost in odločnost. Zdaj bo prevladoval zdrav razum, ki ne bo dopuščal več domišljijskemu razmišljanju. Vstop Merkurja v zemeljskega Bika prinaša na osebni in kolektivni ravni premik v načinu razmišljanja in komunikacije. Bik je znamenje stabilnosti, vztrajnosti in praktičnosti, zato bo vpliv Merkurja v Biku poudaril te lastnosti. Na osebni ravni lahko to prinese bolj premišljeno in zemeljsko naravnanost v načinu razmišljanja in pogovorih.

Pod vplivom Merkurja v Biku smo tudi bolj osredotočeni na praktične in materialne zadeve ter manj nagnjeni k hitrim spremembam ali površinskemu razmišljanju. To je lahko čas, ko se bolj zavemo svojih vrednosti, finančnih ciljev in potreb po stabilnosti.

Na kolektivni ravni lahko vstop Merkurja v Bika prinese večji poudarek na gospodarske zadeve, finančne trge in materialne dobrine. Lahko se pojavi več debat in pogovorov o finančni stabilnosti ter upravljanju virov. Prav tako bi lahko opazili večji poudarek na tradiciji, kulturi in umetnosti, ki se ukvarjajo s temami povezanimi s tem zemeljskim znamenjem.

Izzivi, ki jih lahko prinaša ta tranzit, vključujejo možnost, da postanemo preveč trmasti ali zaprti za nove ideje in perspektive.

Lahko se soočamo tudi s težavami pri sprejemanju sprememb ali pri prilagajanju novim situacijam. Pomembno je, da ohranimo odprte misli in fleksibilnost v razmišljanju, kljub temu pa uporabimo zemeljsko stabilnost in vztrajnost Merkurja v Biku kot vir moči in stabilnosti.

Prednosti tega tranzita pa vključujejo možnost, da se bolj osredotočimo na praktične rešitve in se osredotočimo na cilje.

Prinaša nam tudi priložnost, da se bolj zavemo svojih vrednosti in potreb ter se usmerimo v gradnjo trdnih temeljev za prihodnost. Pod vplivom Merkurja v Biku lahko postanemo bolj strateški in osredotočeni na dolgoročne cilje, kar nam lahko pomaga doseči večjo stabilnost in prinese uspeh na dolgi rok.
Med 16. in 18. majem je aktivna kraljevska zvezda Algol
Ta se nahaja v ozvezdju Perzeja, ki ga predstavlja zodiak Bika. Algol, znan tudi kot Meduzina glava, je ena izmed najbolj znanih zvezd stalnic v astrologiji, ki simbolizira močno in pogosto kontroverzno energijo. V mitologiji je Algol povezan z Meduzo, pošastjo z lasmi iz kač, katere pogled je lahko kogarkoli spremenil v kamen. V astrologiji nosi Algol sloves »najbolj nesrečne zvezde« zaradi svoje povezave s fizično ali čustveno travmo, strahom in intenzivnostjo.

V rojstni karti predstavlja Algol točko, kjer se lahko manifestirajo globoki strahovi, ekstremne situacije in močne preobrazbe.

Njegov vpliv lahko prinese dramatične preobrate v življenju, ki so pogosto povezani z neko vrsto »smrti in ponovnega rojstva«. To ne pomeni nujno fizične smrti, temveč simbolično »smrt«, kot so konci odnosov, kariere ali drugih pomembnih življenjskih faz, ki pa omogočajo prostor za nove začetke.

Algol v rojstni karti lahko kaže tudi na izredne sposobnosti za regeneracijo in obnovo, saj osebe z močnim Algolom pogosto premorejo neverjetno notranjo moč in sposobnost preživetja v težkih okoliščinah. Lahko pa tudi opozarja na potencial za manipulacijo, posesivnost ali destruktivno vedenje, še posebej če je izzvan s težkimi aspekti drugih planetov v rojstni karti posameznika.
Algol je tesno povezan z mitom o Meduzi
Po legendi naj bi Algol predstavljal središče Meduzine glave ali njenega tretjega očesa, kar dodatno povečuje njegovo mitsko in simbolično pomembnost. Starodavne civilizacije so bile zmedene nad Algolom, saj se je zdela svetla, nato pa je nenadoma izginila in se spet pojavila. Danes vemo, da je to posledica dejstva, da je Algol binarna zvezda, ki se periodično zatemni vsakih nekaj dni. To nenavadno gibanje, znanstveno imenovano zatemnitev, je Algolu prineslo zlovešč sloves. Povezujejo ga z zlom, trpljenjem, bolečino, smrtjo, zastrupitvijo in tragedijo, kar je pripomoglo k njegovemu temnemu imenu »Utripajoče oko demona«.

Ključno pri delu z energijo Algola v astrološki interpretaciji je prepoznavanje in transformacija negativnih vzorcev ter izkoriščanje njegove transformacijske moči za pozitivne spremembe in osebni razvoj, kar nam v »post-mrčni« fazi kironskega mrka pomaga, pri zdravljenju rane.

Algol se nahaja na 26 stopinji Bika in je simbol moči, ki je na voljo vsakomur od nas

Kljub morebitnim težavam lahko najdemo svojo notranjo moč, se preobrazimo in najdemo nov smisel življenja. Algol nas po svoji dinamiki zelo spominja na Plutona, da se lahko dvignemo iz pepela in ponovno zasijemo. Namesto da bi se ga bali, lahko Algola uporabljamo kot orodje za zaščito in krepitev. Njegova energija je lahko močan portal psihične in fizične zaščite, podobno kot Meduzina glava, ki je pogosto uporabljena kot talisman. Algol nam daje Moč, da se soočimo s prihodnjimi izzivi in premagamo ovire na poti.

Ta zvezda lahko deluje kot močan katalizator za osebno in duhovno rast, če je njena energija usmerjena konstruktivno in zavestno.

Če imate kakšne planete ali kotne točke (ASC, DSC, MC ali IC) znotraj 1-2 stopinj 26 Bika, potem je energija Algola vir, ki ga lahko izkoristite. Enako velja, če je vaš rojstni dan med 16. in 18. majem, je Algol zelo pomembna zvezda, ki prinaša pomembno dinamiko v vaše življenje.
20. maja vstopi Sonce v Dvojčke, kjer ostane do 21. junija 2024
Ko Sonce vstopi v znamenje Dvojčka, prinaša svežino, komunikativnost in radovednost, tako na osebni kot na kolektivni ravni. Dvojčki so zračno znamenje, povezano z izmenjavo idej, raznolikostjo interesov in družabnostjo. Energija Dvojčkov spodbuja gibčnost uma, komunikacijo in raziskovanje različnih tem.

Na osebni ravni to obdobje lahko prinese večjo željo po druženju, izmenjavi mnenj in raziskovanju novih področij. Lahko se počutimo bolj odprti za nove ideje, spoznanja in izkušnje ter se z lahkoto prilagajamo spreminjajočim se situacijam. To je lahko čas, ko se lahko bolj izražamo, komuniciramo in izražamo svojo kreativnost na različne načine. Prednosti tega obdobja pa vključujejo možnost, da postanemo bolj družabni, odprti za nove izkušnje in bolj prilagodljivi v komunikaciji. Prinaša nam tudi priložnost, da razširimo svoje obzorje, se naučimo nekaj novega in izboljšamo svoje spretnosti v komunikaciji. Pod vplivom Sonca v Dvojčku lahko postanemo bolj fleksibilni, radovedni in družabni, kar nam omogoča bogatejše in bolj raznolike izkušnje v življenju. Pazite le, da ne boste razpršili svoje energije na vse strani!

Na kolektivni ravni lahko vstop Sonca v Dvojčka prinese večjo aktivnost v medijih, komunikaciji in javnih debatah. Lahko se pojavi večje zanimanje za novice, tehnologijo, literaturo in druge oblike izražanja. Prav tako lahko opazimo več dogodkov, srečanj in družabnih aktivnosti, ki spodbujajo izmenjavo idej in informacij.

Izzivi, ki jih lahko imamo v tem obdobju, vključujejo možnost, da postanemo preveč površni ali nemirni, ker se preveč razpršimo na različne interese in dejavnosti. Lahko se pojavijo težave pri ohranjanju fokusa in doslednosti v svojih prizadevanjih, saj se lahko hitro naveličamo ali raztresemo.

Pomembno je, da ohranimo ravnovesje med raznolikostjo interesov in osredotočenostjo na svoje cilje.
23. maja nastopi Polna luna v Strelcu
Polna luna nastopi, ko Sonce v Dvojčkih tvori opozicijo z Luno v Strelcu. Ta faza Lune nastopi na 2 stopinji Strelca, nasproti Sonca na isti stopinji Dvojčkov. Najbolj boste čutili njen vpliv vsi, ki ste rojeni z osebnimi planeti in točkami na 0 do 7 stopinj spremenljivih znamenj: Dvojčki, Device, Strelci in Ribe in vsi, ki imate pomembne planete ali kotne točke na 29 do 30 stopinje stalnih znamenj: Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar.

Polna luna je čas kulminacije in obljube izpolnitve tistega, kar se je začelo ob mlaju, torej kaj ste načrtovali ob mlaju? Polariteta na osi Dvojček – Strelec predstavlja mentalno os, kjer Dvojčka predstavljata »nižji um«, Strelec pa »višji um«. Sonce v Dvojčku nas spodbuja k logičnemu razmišljanju, medtem ko nas Luna v Strelcu prepričuje k intuiciji in širšemu razmišljanju. Strelec simbolizira iskanje smisla in idej, ki se širijo na »tukaj in zdaj«. Dvojčka se v svojem neposrednem okolju ali soseščini precej dobro počutita, medtem ko nas Strelec spodbuja, da se podamo izven njega. Zanemarjanje tako ene, kot drugega konca osi se bo zagotovo obrnilo proti nam, zato je idealno najti ravnovesje med obema energijama.

Tema te Polne lune je komunikacija v odnosu in ali ste ohranili občutek za avanturo. Karkoli se je v vas nakuhalo in nakopičilo, je zdaj čas, da se izrazite in odpustite stvari iz svojega življenja, ki vas ne podpirajo več. Konflikt, ki ga ta Polna luna osvetli, je med logiko in intuicijo/vero. Polna luna na nebu simbolično »osvetli« tisto, kar moramo videti v naših življenjih. Zaupajte svoji intuiciji in delujete v skladu z njo!

Luna bo v harmoniji tudi z Neptunom in Plutonom, pred tem se bo tudi Sonce poravnalo z Venero in Jupitrom, kar prinaša občutek sreče in volje, ki bi vam prineslo še dodaten navdih in odločenost, da stvari pripeljete do konca.
Na dan Polne lune vstopi tudi Venera v zračne, razpršene Dvojčke
Tu ostane do 17. junija 2024, kar pomeni, da bo zdaj boginja ljubezni, razmerij, vrednot in denarja imela potrebo po raznolikosti, na vseh ravneh. Največja motivacija bosta prav radovednost in raznolikost, saj bomo v odnosih bolj družabni, komunikativni, šarmantni in zainteresirani za več stvari hkrati. Čeprav je to čas, ko smo lahko animirani in zabavni, lahko tudi ohranjamo distanco na čustveni ravni. Privlačnosti se lahko pogosto začnejo z besedami, saj se Venera v Dvojčkih lažje poveže na mentalni ravni, zato bi nas privlačili bolj »mentalno« zanimivi ljudje.

V partnerskih odnosih to lahko pomeni večjo željo po druženju, izmenjavi mnenj in raziskovanju novih skupnih interesov.

Poveča se lahko komunikacija med partnerjema, kar omogoča izražanje ljubezni in čustev na bolj lahkoten in zabaven način.

Partnerja lahko iščeta več raznolikosti in stimulacije v svojem odnosu ter si prizadevata za bolj odprto in svobodno izražanje svojih čustev in potreb. Lahko pa nas radovednost vodi v odnose, ki jih sicer ne bi mogli vzpostaviti. Senčna stran Dvojčkov je namreč nestanovitnost ali nezanimanje za globino, zato bo to tudi čas, ko boste bolj zbirali informacije o nekom, kot se vanj tudi poglabljali.

Na področju financ lahko vstop Venere v Dvojčke prinese večjo negotovost in spremenljivost v naše finančne odločitve.

V tem obdobju se lahko se počutite tudi bolj odprti za različne ideje, saj boste bolj nagnjeni k sprejemanju novih pogledov na svet. To je lahko čas, ko preučujemo svoj vrednostni sistem in se odločamo, kaj je zares pomembno in cenimo v svojem življenju. Lahko se počutimo bolj odprti za različne možnosti in priložnosti za zaslužek ter smo bolj nagnjeni k eksperimentiranju s svojimi financami. Prav tako lahko ta položaj Venere spodbuja, da zapravljamo denar za stvari, ki nas veselijo, kot so druženja, potovanja ali zabave.
Jupiter odpira poti do drugih svetov
Do 25. maja, ko se je Jupiter še mudil v zemeljskem Biku, ste preverjali svojo lastno vrednost in ste se najverjetneje ukvarjali z zemljo, zemljiščem, naložbami ali nepremičnino. Izgon Jupitra v Dvojčkih pa prinaša porast dezinformacij in lažem ne bo konca.

Pred svojim dokončnim vstopom v zračnega Dvojčka, ker ostane do 9. junija 2025, se bo nekaj mesecev mudil na karmični stopinji, 29 stopinji in sicer od 3. maja do 2. septembra 2024.

Planet Jupiter opogumlja, da dosežemo svoje cilje. Morda bo prinesel tudi nekakšen klik »pojdi nazaj v šolo« ali se »samo-izobražuj« in preveri naučeno. Stopili bi lahko v stik z višjem smislom življenja razmišljanja in učenja. Ljudje bodo imeli veliko novih strategij, zavezništev in naj vas ne preseneti pojav novih smeri na področju poklicnih zadev.

Nekaj pomembnega se bo zgodilo na svetovni ravni, predvsem bo vezano da se lahko v javnosti nekaj razkrije vezano na tuje svetove in zamolčana dejstva v zgodovini.

Upoštevajte, da je bil Jupiter v Dvojčkih od 11. junija 2012 do 25. junija 2013, morda poglejte v svojo preteklost, kakšne teme so bile aktualne takrat pri vas v vašem osebnem življenju, kot tudi na globalni ravni.
Pomembna časovnica prehoda
Od konca aprila do začetka junija 2024 bo Jupiter, naš dobrohotni zaščitnik, stkal več blagodejnih aspektov. Čaka nas obdobje rasti in izpolnitve.

Okrog 21. aprila sta se srečala Jupiter in Uran v Biku, kar nam je ponudilo edinstveno priložnost, da uveljavimo svojo voljo in vzpostavimo svojo avtoriteto.

Ta konjunkcija ali spoj se je v vašem življenju pokazala kot prijetno presenečenje, vesela novica ali celo konflikt, ki vas je vodila do korenite spremembe v življenju. Na vas je, da izkoristite priložnost, uvedete inovacije, se vrnete nazaj in uresničite svoje sanje. Karkoli se je takrat v vas prebudilo; konec, nov začetek, pomembna odločitev, ideja ali ste naredili korak k spremembi, sledite in delujte v skladu tega, čeprav je najverjetneje plan xy, ki ga sploh niste imeli v svojih mislih. Zgodil se je, skozi splet okoliščin in situacij. Zaupajte, da se vse dogaja, kot se mora.

23. maja bosta Jupiter v Biku in Neptun v Ribah tvorila harmoničen sekstil. Ta nebesna konfiguracija bo spodbudila sodelovanje, strpnost in aktivirala duh skupnosti, kjer boste lažje našli svoje mesto v skupinah, združenjih ali gibanjih.
Jupitrov vnovični spoj z Uranom v Biku, 26. maja 2024 prinaša nenadne, nepričakovane preboje ali prebujenje
Njun prvi spoj se je zgodil med 17. in 21. aprilom. Tudi tokrat ima za to zasluge seveda Uran, kar pa je resnično obetajoče pa je, da Jupiter doda vzpodbudno idejo in blagodejnost. Ta uranski potencial ima moč, da se zgodi nekaj, kar je nenadno, morda celo moteče, šokantno, kar je običajno z vključenim občutkom Prebujenja. Lahko gledate to dinamiko tudi skozi vidik karte Stolpa pri tarotu, ko lahko zaklene, izžge in uniči stvari, saj gre za izžiganje lažnih struktur, zdravljenje in prenovo.

Spomladanska konjunkcija Jupitra in Urana bi morala biti zanimiva za tiste, ki imajo lege svojih osebnih planetov in kotnih točk blizu 21-22 stopinje Bika ali delajo aspekte z njim (predvsem zemeljska, vodna ali stalna znamenja na teh stopinjah). Spremembe ali odločitve, ki bi jih sprejeli skoraj čez noč, vam prinašajo zelo podporno energijo razrešitve, čeprav bo na prvo žogo videti grozno in bi se vam lahko »podrl vaš svet«.

Kjer se Uran in Jupiter združita v istem znamenju, posadita seme in začneta nov cikel.

Začne se pot z nenadnimi hitrimi razvojnimi pozitivnimi blagoslovi, ki pridejo nekako nepričakovano in kot osvoboditev, razbiti vsakdanje in staro v običajno in navadno. Zdaj bo to doseglo vrhunec, zlasti aprila in maja, ravno takrat, ko pridemo v tisto fazo, kjer se dejanska planetarna poravnava zgodi, do takrat pa je v zraku in raste… kar pa vseeno močno čutite.

Vstop Jupitra v zračno znamenje Dvojčka prinaša spremembe in širjenje na osebni in kolektivni ravni.

Pričakujemo lahko hiter razvoj v smeri večje svobode, uspeha in inovativnosti. V tem ciklu Jupitra v Dvojčkih dajemo močan poudarek in vrednost intelektu. Priložnosti za rast in uspeh lahko zdaj vidimo skozi intelektualne, verbalne in pisne kanale. Bolj smo nagnjeni k prepričanju, da sta inteligenca in znanje glavna ključa do reševanja problemov.

Torej ena od stvari, ki se lahko zgodi je, da boste dobili idejo in ta vam bo zagotovila večjo svobodo ali prilagodljivost ali pa bi lahko naredila nekaj uspešnejšega in lahko predstavlja nekakšno inovacijo.

Med tem aspektom pazite tudi, da ne poletite previsoko in če že letite previsoko, se zavedate, da če ciljate previsoko, žal ne boste dosegli vsega, kar mislite, da boste. To je tranzit priložnosti, da sodelujete pri velikih ponovnih rojstvih in prebujanjih ter eksperimentalnih, inovativnih, revolucionarnih dejavnostih z duhom upanja, ki lahko premakne vaše življenje in vam pomaga pri razvoju in rasti. Zdaj bo idealen čas za kakšno posodobitev vašega načina in oblike sistema komunikacije, ki vam omogočijo lahko povsem nov način in nivo povezovanja z ljudmi. Sploh vsi, ki delate z ljudmi in imate opravka s strankami, prodajo in promocijami, čas bo za informacijski »update«.

Na osebni ravni lahko ta tranzit prinese večjo radovednost, željo po učenju in raziskovanju ter raznolikost interesov. Lahko bi se počutili bolj odprti za nove izkušnje, potovanja in študij ter si prizadevali za razširitev svojega obzorja. Jupitrov vpliv v Dvojčkih vas lahko spodbuja k bolj fleksibilnemu in prilagodljivemu načinu razmišljanja ter k iskanju novih idej in rešitev.

Na kolektivni ravni pa lahko vstop Jupitra v Dvojčke prinese večjo aktivnost v medijih, komunikaciji in izobraževanju. Lahko se pojavi večje zanimanje za novinarsko poročanje, raziskovalno novinarstvo in širjenje informacij. Prav tako lahko opazimo večje priložnosti za izmenjavo idej in sodelovanje na področjih, ki spodbujajo dialog in razumevanje med ljudmi.

Vse se bo prestavilo »v zrak«, kar pomeni, da se bo tok informacij prenašal »po zraku« in »v zraku«. Tudi povezovanje, trgovanje, potovanja in promet se »prestavi« v zrak (pretok informacij preko mreže, nove oblike transporta in umetna inteligenca).

Morda se pojavijo prvi prototipi novih zračnih vozil ali plovil, ki verjamem, da se bi tovrstna ideja zdela marsikomu trenutno čista znanstvena fantastika, pa vendar bo to začetek nove ureditve sveta, ki se rojeva. Večina eksperimentov v bližnji prihodnosti, se bodo dogajali na nebu, v zraku, po zraku. Razumete? Razmislite in raziskujte.

Izzivi, ki jih lahko Jupiter v Dvojčku prinese, vključujejo možnost, da postanemo preveč razpršeni ali površni v svojih prizadevanjih, ker se lahko preveč razdelimo med različne interese in dejavnosti.

Lahko se pojavijo težave pri ohranjanju fokusa in doslednosti v svojih prizadevanjih, saj se lahko hitro naveličamo ali raztresemo. Pomembno je, da ohranimo ravnovesje med raznolikostjo interesov in osredotočenostjo na svoje cilje.

Prednosti pa vključujejo možnost, da postanemo bolj odprti za nove priložnosti, ideje in izkušnje ter se učimo in rastemo na različnih področjih življenja. Prinaša nam tudi priložnost, da se bolj povežemo z drugimi in izmenjujemo znanje ter izkušnje, kar nam lahko pomaga pri širjenju svojih obzorij in doseganju večjega duhovnega in intelektualnega razvoja.
Jupitrov vstop v Dvojčka, sproži Veliki zračni trigon s Plutonom in južnim sečiščem
Jupiter vstopi v Dvojčka 25. maja 2024, kjer ostane dobro leto, vse do 9. junija 2025. Nazadnje je Jupiter prehajal skozi Dvojčke med 11. junijem 2012 in 25. junijem 2013. Spomnite se, kakšne poti in spremembe je prinesel v vaše življenje takrat, saj bi neka podobna tema lahko znova bila aktualna v vašem življenju.

Na osebni ravni lahko ta aspekt prinese globoko preobrazbo in širitev zavesti. Pluton v Vodnarju spodbuja k raziskovanju novih idej, transformaciji in inovacijam, medtem ko Jupiter v Dvojčkih spodbuja k učenju, komunikaciji in izmenjavi informacij. Trigon je kreativni aspekt, zato ta kombinacija energij lahko prinese močno željo po raziskovanju, učenju in razvoju naših misli ter prepričanj. Lahko se počutimo bolj odprti za nove ideje, filozofije in perspektive ter si prizadevamo za spremembe na osebni ravni.

Na globalni ravni lahko ta aspekt prinese tudi pomembne premike in spremembe v družbi. Pluton v Vodnarju lahko prinese poudarek na kolektivnih spremembah, revolucijah in reformah, medtem ko Jupiter v Dvojčkih spodbuja k širjenju informacij, dialogu in medsebojnemu razumevanju. Ta kombinacija energij lahko prinese večjo povezanost med ljudmi in družbenimi skupinami ter spodbuja kreativne rešitve za globalne izzive. Lahko se pojavi večja pozornost do tehnoloških in znanstvenih inovacij ter krepitve demokratičnih vrednot.

Zračni trigon med Jupitrom in Plutonom prinaša potencial za globoko preobrazbo, rast in napredek tako na osebni kot globalni ravni.

Jupiter v Dvojčkih najde veselje v navezovanju in ohranjanju stikov. To je odličen čas za izboljšanje naših komunikacijskih veščin in je odlično obdobje za nadgradnjo sistemov, strojev ali naprav, ki nas ohranjajo mobilne in povezane – na primer telefoni, avtomobili, kolesa, računalniki in tako naprej. Lahko se odprejo nove poti ali kanali za komuniciranje in potovanja. No piko na i, kar se tiče tehnologije bo dodal Uran, ki bo tudi vstopil v zračnega Dvojčka, kar še dodatno postavi v ospredje umetno inteligenco (AI), ki bo praktično postala vsakodnevna spremljevalka na vseh ravneh.

Tudi v zvezi s komunikacijo, poučevanjem in učenjem lahko pride do velikih izboljšav, nadgradenj s pomočjo nove tehnologije. Zelo je naklonjen dejavnostim in področjem, ki zahtevajo spretnost, novost, logiko, zbiranje, poročanje, hitro razmišljanje in okretnost.
Bo naša prihodnost informacijska tehnologija, ki bo vodila svet?
Bolj kot običajno bomo zdaj cenili intelekt in videli priložnosti za rast in uspeh skozi intelektualne, verbalne in pisne kanale. V tem času bomo trdno verjeli, da sta inteligenca in znanje ključnega pomena za reševanje problemov in da dobra obveščenost krepi moč.

Naložbe v komunikacijo in transport se lahko izplačajo. Informacije bodo tiste, ki jim bo zrastla cena, saj jih bi cenili bolj kot običajno. To je pravi čas za olajšanje učenja in razumevanja z zanimivimi in uporabnimi informacijami. Lahko združimo dejstva in posredujemo informacije v privlačnem paketu. Pretirano poenostavljanje ali zakrivanje globljih ali neprijetnih točk pa bi lahko predstavljalo težavo.

Zdaj ni pravi čas za osredotočenost ali koncentracijo, saj bi nas veliko bolj lahko zanimali hitri sinopsisi in zvočni posnetki kot celoten članek ali razprava.

V tem ciklu bomo bolj cenili logiko namesto vere. Prekomerna stimulacija s površnimi informacijami, pa bi lahko zdaj predstavljala večji problem. Prav zbiranje informacij je lahko zdaj tudi bolj privlačno ali bolj običajno, saj želimo biti prvi, ki bomo prejeli in posredovali informacije.

Ali veste kaj bo zanimivo? Da bi se lahko začeli bolj zanimati za zgodovino, izobraževanja, pravo in filozofijo ter bi ponovno hoteli ovrednotili moralni ali verski pouk. Nove informacije, bi lahko v sistem prinesle tudi večje sistemske spremembe o tem, kako bomo v bodoče živeli, delovali in se učili. Bazična znanja bodo dobila povsem novo razsežnost, saj se bomo znova in na novo učili vsega kar poZnamo. Tudi način kako se bomo učili, zanimivo bo, saj bo znanstvena plat nekako delovala v smeri »vlivanja informacij direktno v glavo«, torej učenje s pomočjo tehnik, ki spodbujajo nekakšno programiranje. Mnogim posameznikom bi to lahko prineslo reset na dušnem nivoju, kar pomeni, da bo veliko duš v naslednjih letih odšlo, bodisi da zbolijo duševno ali na fizični ravni.
Med 29. in 31. majem je aktivna kraljevska zvezda Aldebaran in čas, ko se odpre poseben energetski portal, imenovan Srebrna zvezdna vrata
Ko se Sonce poravna s kraljevo zvezdo Aldebaran, se ta zvezdni portal aktivira. Nahaja se na 9 stopinji znamenja Dvojčka in je znana kot ena od štirih kraljevskih zvezd. Njeno mesto na našem nebeškem nebu so številne starodavne kulture po vsem svetu dolgo štele za sveto. Aldebaran je varuh vzhodnega neba in naj bi bil vodja vseh zvezd. Je ena najsvetlejših zvezd na našem nočnem nebu.

Po šamanski astrologiji je Aldebaran tudi dom portala Srebrnih zvezdnih vrat, ki je vhodna točka za duše, ki potujejo na Zemljo ali se reinkarnirajo nazaj na Zemljo. Ko duše potujejo skozi portal Srebrnih vrat, se kopajo v zaščitni luči Aldebarana, preden se podajo v svojo novo reinkarnacijo.

Delo z energijo Aldebarana pomaga olajšati preobrazbo naših umov v višje ravni zavesti in razsvetljenje. Prebudi in izostri um.

Aldebaran velja za zvezdo razsvetljenja in vam omogoča prenos novih in navdihnjenih idej iz vesolja naravnost v vaše misli. Aktivira vašo čakro tretjega očesa, kar vam omogoča, da rastete v inteligenci in dvignete svojo zavest na nove višine. Lahko izboljša vašo inteligenco in vam omogoča inovacije, reševanje kompleksnih problemov in pogled na svet z višjega zornega kota.

Energijo Aldebarana lahko uporabite, da izostrite svoj um, odklenete globljo modrost in višjo resnico, pospešite pot do razsvetljenja, povečate svojo vzdržljivost, se zaščitite in se morda spomnite, zakaj ste se odločili za reinkarnacijo v tem življenju. Ker je Aldebaran povezan z bogastvom in uspehom, lahko ta dan izkoristite tudi za ukrepanje v smeri svojih ciljev in sanj ter za manifestacijo. Pišite manifestacijo želenega in vizualizirajte vse, kar si želite zase, svoje ljubljene in svet okoli sebe.

In, namig za mesec maj? Postavite temelje v svojem življenju tako dobesedno, kot tudi v prenesenem pomenu besede, saj jih boste še kako potrebovali. Prihajamo v res zelo nepredvidljiv čas, poln sprememb. Leta, ki so pred nami, prinašajo veliko izzivov, ki bodo od nas terjali hitre prilagoditve in zmožnosti za spremembe. Te bodo vezane na okoliščine, na katere se bomo mogli vplivati. Dihajte in se povezujte s sabo. Če kdo res ve, kaj je prav, ste to vi! No, Bogovi vam ne bodo padli na glavo, lahko pa postanete eden izmed njih.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za Maj 2025: Mesec, ki odpira vrata templja
Zapustili smo arhetipski podzemni svet aprila. Zdaj prihaja maj – mesec, ki odpira vrata templja.

Ko za seboj zapiramo vrata podzemnega sveta, še vedno rahlo oprašenega z vulkanskim pepelom mrkov in intenzivnostjo arhetipa Smrt-Rojstvo, se na obzorju odpira nova pot. Ni več toliko ognja, ki razkriva – zdaj prihaja ogenj, ki greje. Ne več tolikšna razgradnja, temveč nežna, a močna gradnja. Z majskimi žarki vstopamo v nov veliki cikel tega leta – cikel Svečenika, varuha znanja, modrosti, družine in notranjega reda.

Svečenik ni hrupen. Ne nosi meča. Njegovo orodje je Tišina, njegova moč je Razumevanje, njegova pot je pot mostu med zemljo in nebom. V tem mesecu bomo vstopili globoko v svet, kjer se vprašanja ne rešujejo z dejstvi, temveč z vpogledom. Kjer družina ni zgolj sistem odnosov, temveč ogledalo naše duše. Kjer je vsak konflikt povabilo k zdravljenju – ne le odnosa, temveč izvora v nas.

Z majem se aktivira arhetipski klic:

Kam sodim? Komu pripadam? In kaj v resnici pomeni pripadati – brez da izgubim sebe?

Na površje prihajajo stare dinamike. Transgeneracijski vzorci, skriti v besedah, ki so jih izrekali naši starši, in v tišinah, ki jih nismo nikoli razumeli. Vse, kar je bilo dolgo skrito, bo zdaj želelo prostor. Ne zato, da nas zlomi – temveč da nas sestavi na novo.

Morda bo to mesec, ko boste prvič jasno začutili, da ne zmorete več nositi tujih bremen. Da je čas, da odložite dediščino bolečin, ki niso vaše – in si izberete novo, zavestno pot. Lahko, da vas bo življenje povabilo, da postanete učenec. Ali pa učitelj. Lahko, da boste odprli knjigo, ki vas bo nežno, a neizprosno vodila vase. Ali pa boste prvič slišali glas, ki je ves čas šepetal:

Zdaj je čas zate. Pojdi vase.

Svečenik ni vloga. Je stanje zavesti.

To je mesec, ko bo življenje postavljalo vprašanja – ne zato, da bi jih nekdo rešil namesto vas, temveč da jih končno slišite vi sami.

Morda boste sedeli ob polni mizi, sredi praznovanj, a v srcu iskali mir, ki ga ni mogoče kupiti. Morda boste ob pogledu na svoje otroke razmišljali, kako drugače želite, da rastejo. Morda pa boste ob molku v partnerskem odnosu začutili – tukaj se nekaj mora spremeniti. Vzemite si čas, čas da slišite sebe. Čas bo, da se odmaknete in se začutite.
4. maja 2025 se Pluton obrne retrogradno fazo na 3° Vodnarja
Pluton je Resnica, ki razkrije vse, kar je bilo zgrajeno na manipulaciji ali strahu.

Plutonov obrat: Razkritje senc in moč resnice

Pluton ne pride s svetilko v roki. Pride z ognjem. In ne ognjem, ki greje – temveč tistim, ki očiščuje. Njegova energija ni udobna, a je neizogibna. Ker Pluton je tisti šepet, ki postane krik, če ga predolgo ignoriraš.

Tam, kjer si gradil na kompromisih, ki so ti rezali kožo,

tam, kjer si ostajal zaradi strahu, ne ljubezni,

tam, kjer si nosil masko, da bi bil sprejet,

tam bo zdaj padla tančica. In za njo – gola resnica.

Pluton je kot ogledalo, ki te ne olepšuje. Prikazuje te v tvoji surovi iskrenosti – z vsem, kar si si želel skriti tudi pred samim sabo. Karkoli je bilo zgrajeno na manipulaciji, na potrebi po nadzoru, na igrah moči ali na pretvarjanju – bo zdaj začelo razpadati. Ne da bi ti bilo vzeto kot kazen, ampak kot darilo. Ker vse, kar ni pristno, te ne more peljati v celoto.

Plutonova moč ni v uničenju. Njegova moč je v razkritju. V tem, da ti vzame iluzijo, da bi lahko znova videl resnico.

Resnica je goli meč – a le ta prereže verige.

Ko se obrne retrogradno, začne delati ‘notranji razpad‘ – predvsem v odnosih, kjer ni resnične srčne povezanosti.
10. do 25. maja 2025 se Merkur mudi v zemeljskem Biku
Misel, ki hodi bosa in govori z glasom zemlje.

Ko nebo diši po zemlji in se zrak umiri po vseh astroloških nevihtah, pride čas, ko tudi misel ne beži več pred sabo. Zdaj se upočasni. Hodi. Počasi, čutno, previdno – kot da preverja vsak svoj korak.

Merkur, sel bogov, vstopi v znamenje Bika in z njim dobimo misel, ki ne skače z ideje na idejo, temveč se kot zrela trta ovije okoli ene – in iz nje počasi, potrpežljivo ustvarja vino razumevanja.

To ni čas za impulze. To je čas za občutek.

Ni čas za bleščeče misli, ki zbujajo pozornost, temveč za tiste, ki najdejo svoj prostor v srcu.

Resnica ni hitrost. Resnica je stik – z zemljo, s telesom, z notranjim glasom, ki mu ni treba kričati, da ga slišiš.

Merkur v Biku ne mara drame. Raje ima preverjeno kot novo, stabilno kot kaotično, preverjeno kot prehitro. Njegov um ni vrtinec – je polje. Eno, v katerem seme potrebuje čas, da vzklije. A ko enkrat zraste, postane nekaj, kar ostane. In to je dar te faze.

Kako deluje ta cikel?

V tem obdobju se naša komunikacija umirja.

Naši odgovori niso izrečeni v afektu – ampak dozorevajo.

Naša pozornost ni razpršena – ampak osredotočena.

Merkur v Biku nas uči modrosti počasnosti. In kot vedno – počasnost ni lenoba. Je odločitev, da ne dovolimo, da nas svet prehiti. Da si priznamo: najboljše stvari v življenju zrastejo počasi. V ljubezni. V telesu. V odnosih. V duši.

Lahko pa ta tranzit prinese tudi trmo. Misel, ki se ne pusti premakniti. Ki se oklepa starih vzorcev samo zato, ker jih pozna. In prav tukaj je klic po zavedanju:

Ali to misel držim, ker me hrani – ali ker me pomirja v iluziji varnosti?

Če se zalotite, da vztrajate pri stališču, ki vam več ne služi, bodite nežni. Ne zato, da bi ostali tam – ampak zato, da se zmorete premakniti. Z ljubeznijo. Ne s silo.

Smernice tega obdobja:

 	Govori z glasom, ki zdravi. Včasih je moč v tihih, premišljenih besedah, ne v tem, da imaš zadnjo.
 	Osredotoči se na eno stvar. To je čas, ko pride moč iz konsistence, ne iz razpršenosti.
 	Zaupaj svojim čutilom. Telo bo vedelo prej kot um, kaj ti ustreza – in kaj ne.
 	Daj si čas. Tvoje odločitve niso počasne – so premišljene. In to je dar.
 	Ne pozabite: tisto, kar zgradiš s potrpežljivostjo, ostane.
 	Tisto, kar izrečeš iz notranjega miru, doseže globlje.
 	Ko um utihne in telo postane kompas, pridejo odgovori, ki jih z glavo ne moreš ustvariti – le sprejeti.
 	V obdobju Merkurja v Biku si dovolite hoditi počasneje. Misel naj vam ne beži pred srcem. Naj jo srce vodi.

In ko boste naslednjič hoteli izreči nekaj na hitro – se vprašajte:

Ali govorim, ker moram? Ali govorim, ker imam nekaj resničnega povedati?

To je tisti čas v letu, ko komunikacija ni hitrost, temveč stik.

Zdaj je čas, da zasejete misli, ki bodo nekoč postale modrost.
12. maja 2025 nastopi Polna luna v Škorpijonu, praznik Vesak
Vesak – trenutek, ko se nebo skloni k Zemlji

Polna luna v maju je nekaj posebnega. Ni le še ena lunacija, ni le energijski vrhunec mesečnega cikla. Je sveti trenutek – Vesak.

Stara modrost pravi, da se je Buda – Siddharta Gautama, rodil, razsvetlil in umrl prav na polno luno v znamenju Bika. To pomeni, da Vesak ni le spomin na zgodovinsko osebnost, temveč kozmični opomnik, da je prebujenje mogoče – za vsakega izmed nas.

Na ta dan se v mnogih kulturah verjame, da se tančica med svetovi stanjša. Da nebesne energije stečejo na Zemljo kot nevidni slap blagoslova. In da tisti, ki odpre svoje srce, lahko prejme uvid, moč in mir – ne kot darilo zunanjega božanstva, temveč kot plod notranje tišine.

Vesak ni dan, ko se spominjamo razsvetljenega. Je dan, ko se spomnimo, da smo tudi mi Luč.
Buda v nas
Vesak je budistični praznik, a v sebi nosi univerzalno sporočilo – rojstvo, razsvetljenje in smrt. Tri svete točke potovanja vsakega človeškega bitja.

Rojstvo: trenutek, ko pridemo na ta svet.

Razsvetljenje: trenutek, ko se spomnimo, zakaj smo tu.

Smrt: trenutek, ko odložimo vse, kar nismo – in se vrnemo domov.

Vsako leto v mesecu maju tako Polna luna v Škorpijonu ni zgolj astrološki dogodek. Je Vesak – portret notranje poti duše, ki se najprej izgubi v materiji, potem v bolečini, nato pa se dvigne skozi Resnico.

Zato naj bo to tudi tvoj sveti trenutek.

Če si v iskanju – naj ti Vesak pokaže notranji kompas.

Če si v izgubi – naj ti Vesak nežno šepne, da izgubiš lahko le tisto, kar ni nikoli zares bilo tvoje.

Če si v rasti – naj ti Vesak položi pod noge mehko pot potrpežljivosti.

Vesak in Polna Luna v Škorpijonu – notranja razsvetljava

Vesak pade vsakokrat na Polno luno v znamenju Škorpijona, ko je Sonce v Biku – znamenju telesa, dotika, zemlje in udobja. A Luna v Škorpijonu nas pelje globlje. Tja, kjer ni več oprijemljivega. Kjer se ne varujemo več z imetjem. Kjer ni več mogoče zadržati solz.

To je razsvetljenje ne kot abstrakten pojem – temveč kot izkušnja Resnice.

Kot trenutek, ko se usedeš, vdihneš… in veš, da si cel. Da ti nič ne manjka. Da si že dovolj.

Zaključek za dušo

Ko pride Vesak, ne glej le v nebo – poglej vase. Kajti prava Luč ne prihaja od zunaj. Prihaja iz Srca, ki se spomni, kdo je.

Luč v globini, ogenj v vodi in Vesak kot sveti spomin

Ko se večer spušča kot svilena tančica, in se v zraku zaiskri nekaj nevidnega, a globoko poznanega, se na nebu razpne Polna luna v Škorpijonu – lunacija, ki ne boža po površju, temveč zareže naravnost v jedro. Sonce v Biku, Luna v Škorpijonu – in med njima napet lok svetlobe, ki razpenja most med varnostjo in ognjem, med oprijemljivim in nezavednim, med tvojim in mojim. To ni navadna Polna luna. To je tista, ki jo čutiš v kosteh. Ki prihaja z vibracijo razkritja, z alkimijo konca in preobrazbe. In še več – to je Vesak Luna, sveta Polna luna, praznik razsvetljenja.

V tistem trenutku, ko se resnično spustiš v temo, zasveti luč, ki je vedno čakala nate.

Škorpijon – ogenj v vodi

Ko Luna zasije skozi mistične vode Škorpijona, ne išče svetlobe zaradi razsvetljenja. Išče svetlobo zato, da razkrije tisto, kar je bilo potisnjeno v globine. To je čas, ko se stare rane oglasijo. Ko se potlačene resnice ne morejo več skrivati. Ko telo, čustva, odnosi – vse, kar smo hoteli nadzorovati, zdrsne iz rok.

Polna luna je na 22. stopinji Škorpijona osvetli našo potrebo po varnosti (Bik), a jo istočasno ogrozi z notranjim klicem po spremembi (Škorpijon).

Ali sem preveč navezan_a na to, kar mi daje občutek varnosti – a me obenem duši?

Ali si upam izpustiti nekaj, kar mi več ne služi, da bi vstopil_a v novo obliko sebe?

Ta luna ne prosi – zahteva. Ni nežna. Je poštena. Njena svetloba se ne ustavi na koži – gre v kosti.
Vesak: Sveti trenutek razsvetljenja
V številnih tradicijah je polna luna v maju Vesak – lunacija, ki naj bi obeleževala rojstvo, razsvetljenje in smrt Bude. To je lunarna točka, kjer se najvišja modrost sreča z največjo ranljivostjo. Kjer je tančica med zemljo in duhom najtanjša. Kjer se blagoslovi stekajo na Zemljo, kot bi vesolje odprlo zlato posodo in nas z njo poškropilo po srcu.

Na dušni ravni to pomeni eno:

Zdaj je čas, da spustiš to, kar nisi, da postaneš to, kar si.
Luna, ki prereže ILUZIJO
Polarnost Bik–Škorpijon se ukvarja z notranjim konfliktom med ohranjanjem in opuščanjem. Med »to je moje« in »to moraš deliti«. Med osebno varnostjo in skupno močjo.

Bik želi Mir, Škorpijon pa Resnico. In ta Polna luna je opomnik, da brez tveganja ni preobrazbe. Da ne moremo zadrževati vsega – ne občutkov, ne ljudi, ne sebe.

To je lunacija, ki bo osvetlila:

naše najbolj intimne odnose,
skrivnosti, ki so čakale, da jih pogledamo v oči,
vezanosti, ki temeljijo na nadzoru, in ne na ljubezni,
ter notranji klic po resnični spremembi, ne le zunanji kozmetiki.

Učinek Urana – razsvetljenje skozi pretres

Sonce je v konjunkciji z Uranom – planetom nepričakovanega, bliskovitega uvida. To pomeni, da bodo razkritja, ki jih prinese ta luna, morda nenadna. A niso nepremišljena. So zreli plod tiste notranje rasti, ki se dogaja že od marca – skozi mrke, retrogradnosti, premike planetov.

Prav zato se lahko zgodi, da boste izrekli nekaj, kar ste že dolgo nosili v sebi. Da boste končno nekomu povedali Resnico. Ali pa sebi.

Da boste priznali, da nekaj ne gre več. In da je čas za nekaj novega.

Ali pa boš prvič dovolili, da te Ljubezen zadene tam, kjer ste bili prej zaprti.

Vprašanja, ki jih prinaša ta Polna luna:

Kje v sebi še vedno skrivam bolečino, ki je že zdavnaj želela na svetlobo?

Kaj je tista vez, ki jo vzdržujem, ker me je strah, da brez nje ne bom vreden_a?

Ali še verjamem, da moram vse kontrolirati, da bi bil_a varen_na?

In ali sem pripravljen_a nekaj spustiti – tudi če ne vem, kaj pride za tem?

In uvid: Preobrazba se ne zgodi z glavo – temveč z voljo srca

Polna luna v Škorpijonu nas uči, da nas najgloblje spremeni tisto, česar se najbolj bojimo. Ne zato, da bi trpeli, temveč zato, da bi zrasli.

Naj te ne prestraši intenzivnost tega časa. To ni konec. To je čiščenje.

To ni padec. To je priprava na polet.

Nič, kar je resnično tvoje, ti ne more biti odvzeto. Kar pa ni tvoje, naj gre – v ljubezni, ne v krču.

Naj vas Vesak blagoslovi. Naj vam ta luna pokaže, kje ste bili slepi za svojo moč. In naj vam dovoli – da končno postanete Luč v svoji lastni Temi.
Napoved za maj 2025
Jupiter sekstil Kiron: Rane, ki govorijo jezik modrosti
18.maja 2025 na nebu zaigra tanek, a mogočen glas. Ne kriči, ne zahteva, temveč povabi. K srečanju z nečim, kar že dolgo nosimo v sebi – a smo bili morda predolgo pretiho, da bi to slišali.

Ko Jupiter na 25° Dvojčkov sklene sekstil z Kironom v Ovnu, se nebo razpne kot pergament, na katerem pišemo novo poglavje zdravljenja. Ni več časa za zanikanje. In hkrati – ni potrebe po bolečini. Ta trenutek prinaša priložnost: da svoje rane prepišemo v zgodbe moči.

Vsaka rana, ki si jo preživel, je postala tvoje svetišče. Ne da bi se moral boriti – temveč razumeti.

Ko se modrost in rana srečata

Jupiter – učitelj, popotnik in razširjevalec obzorij – v zračnih Dvojčkih odpira vrata novih idej, drugačnih perspektiv, radovednosti brez predsodkov. Kiron – ranjeni zdravilec – pa v Ovnu še vedno šepeta tisto staro bolečino: »Kdo sem, ko ne morem zmagati? Kdo sem, če ne znam zaščititi svojega jaza?«

Zdaj se srečata. Ne kot nasprotji, temveč kot zaveznika.

Jupiter prinaša širino. Kiron prinaša globino. In skupaj oblikujeta most. Med starimi ranami in novimi resnicami. Med preteklimi porazi in prihodnjimi možnostmi.

To je čas, ko bomo prepoznali modrost v svojih brazgotinah. Ko bo nekaj, kar nas je dolgo držalo nazaj, končno dobilo drugačno ime: učitelj.

To je čas, ko zmoreš pogledati svoje notranje razpoke in reči: »Tukaj sem padel. A prav tu sem se naučil leteti.«
Jupiter kvadrat Severni vozel: Ko resnica išče svojo pot
Obenem na isti dan – skoraj na isti stopinji – se Jupiter spogleduje s Severnim luninim vozlom, točko karmične prihodnosti. In medtem ko Kiron mehko zdravi, Jupiter v tem aspektu izziva.

Kvadrat med Jupitrom in Severnim sečiščem nas sili, da preverimo svojo pot:

Ali gremo za resnično rastjo – ali le za potrditvijo svojih mnenj?

Ali je naša filozofija še živa – ali samo oklep starega prav?

Ali sledimo notranjemu glasu – ali zamenjujemo resnico za glasnost?

Zdaj ni čas, da se prepričujemo, kdo ima prav. Je čas, da prisluhnemo. Da sprejmemo, da morda tisti, ki nas vznemiri – prinaša točno tisto resnico, ki se je najtežje dotakniti.

Tvoja resnica ni v tem, da zmaguješ v pogovoru. Temveč v tem, da znaš ostati – tudi ko te kdo postavi pred ogledalo.
Kako delovati pod to dinamiko?
Ta kozmični trenutek prinaša odlične pogoje za osebno rast, učenje, delo z notranjimi ranami in razširjanje zavesti. Lahko greš na terapijo. Lahko odpreš dnevnik. Lahko se pogovoriš z nekom, s komer si dolgo molčal. Lahko prebereš knjigo, ki te čaka že leta – in končno razumeš tisto, kar si prej le bral.

Pomembno je:

Da govoriš svojo resnico, a ne vsiljuješ svojega mnenja.

Da prisluhneš drugemu, a ne izgubiš sebe.

Da si radoveden do življenja, ne glede na to, kako dobro misliš, da ga že poznaš.
Sonce v Dvojčkih: Ko um postane vetrovna pokrajina
20. maja 2025 Sonce zapusti trdno, umirjeno zemljo Bika in se dvigne v zračno razgibanost Dvojčkov. In kot bi se nebo samo spremenilo v pergament idej, nas misli ponesejo v višave, kjer so vprašanja pomembnejša od odgovorov, kjer so poti razvejane in vsaka smer nosi svoj zaklad.

Dvojčki niso tukaj, da bi ostali – oni so tukaj, da bi se premikali. Tako tudi mi, pod njihovim vplivom, postanemo bolj živi v misli, bolj odprti v besedi in bolj radovedni v duhu.

Ni nujno, da ostaneš, da bi razumel – včasih moraš oditi, da bi videl širšo sliko.

Dvojnost kot darilo – in kot izziv

Sonce v Dvojčkih je kot veter, ki prinaša novice. Ideje. Govorice. Učenje. Pogovore. Vse je v gibanju, nič ni dokončno. Vse je izmenjava – misli, pogledov, izkušenj. V tem času lahko postanemo pravi zbiratelji informacij. Naša radovednost je kot neustavljiva reka, ki išče vse, kar še ni bilo spoznano.

A kot vedno – tam, kjer je gibanje, lahko izgubimo središče.

Če smo prej čutili zemeljsko težo Bika, ki nas je učil prisotnosti in stika s telesom, zdaj lahko hitro zdrsnemo v glavo. V hitrost. V razpršenost. V misli, ki niso več povezane s čutenjem.

In prav to je lekcija Sonca v Dvojčkih:

Kako ostati lahkoten, a ne prazen.

Kako biti radoveden, a ne izgubljen.

Kako govoriti – in hkrati znati poslušati.

Energija zraka, vetra – gibanje, ki uči

Ta čas je idealen za vse oblike komunikacije, učenja, raziskovanja. Odličen trenutek za začetek tečaja, pisanje, povezovanje z drugimi, izmenjavo idej.

Zdi se, kot da se svet odpira – vsak človek postane knjiga, vsak pogovor priložnost, vsak sprehod srečanje z novo perspektivo.

A da nas ta lahkotnost ne odnese preveč, nas Vesolje vedno spomni:

Naj bo tvoje znanje most – ne zid.

Kajti resnično znanje ni tisto, ki samo govori – temveč tisto, ki posluša. Kjer informacije ne postanejo orožje ega, temveč ključi do povezovanja.
Kaj te uči Sonce v Dvojčkih?
Da je zamenjava mnenja tudi oblika rasti.
Da nisi slab, če ne veš – ampak če nočeš izvedeti.
Da ti ni treba izbrati takoj – a da moraš vedeti, zakaj čakaš.
Da vprašanje »Zakaj?« ni konec poti, temveč njen začetek.

Dvojčka kot ognjen glasnik samorefleksije

Sonce v Dvojčkih ne išče absolutne resnice – išče širino. Želi, da razumeš več plasti svojega sveta. Da prepoznaš, kje se ponavljaš v mislih, kje si izgubil stik s srcem, kje si si nazadnje dovolil biti presenečen nad življenjem.

Ta čas naj ne bo le brskanje po podatkih. Naj bo brskanje po sebi.

Nekje med mislijo in besedo živi resnica, ki ni nikoli glasna – a je vedno resnična.

In če se v teh dneh znajdeš razpet med dvoje poti, spomni se:

Tvoja resnica se ne skriva v tem, katero pot izbereš – ampak kako hodiš po njej. Z odprtimi očmi. Z vprašanji v srcu. In z zavedanjem, da je največja modrost tista, ki se vedno znova uči.
Saturn v Ovnu 2025–2028: Klic k resnični moči in novi odgovornosti
Pogum ni odsotnost strahu. Pogum je odločitev, da se dvigneš, tudi ko te strah.

Saturn – starodavni učitelj časa, omejitev in modrosti – stopi v ognjeno znamenje Ovna. Prvič po skoraj treh desetletjih znova odpira poglavje, kjer se preizkuša najčistejši plamen – plamen biti.

In čeprav Oven kipi od začetkov, poguma, pionirstva in osebne volje, Saturn ni tu, da bi aplaudiral našim spontanostim. Saturn je tukaj, da preveri, ali ima naš ogenj korenine. Ali je naša volja, da zaživimo kot svoj pravi jaz, podprta z odgovornostjo – ali zgolj z egoističnim uporom.

Dobrodošli v šoli avtentičnosti. Tukaj ni goljufanja.

Plamen, ki ga Saturn zahteva

Saturn v Ovnu nam ne jemlje poguma. V resnici ga zahteva. A ne kateregakoli poguma. Zahteva pogum, ki ne beži, ko stvari postanejo težke. Pogum, ki ostane, ko nihče ne ploska. Pogum, ki razume, da osebna svoboda ne pomeni, da drugim jemljemo njihov prostor.

Če tvoj ogenj zažge mostove za seboj, je bil to požig, ne osvoboditev.

V letih, ko smo slavili individualnost, edinstvenost in izražanje sebe, smo kdaj pa kdaj pozabili:

Prava svoboda vedno upošteva tudi svobodo drugega.

Saturn v Ovnu je kot starejši brat, ki potrka na vrata našega ega in reče:

»Dovolj igric. Daj mi pokazati, koliko resnice je v tvoji samopodobi.« In kjer so bili naši temelji šibki – tam jih bo preizkusil.

Ko »jaz« sreča »moram«

To obdobje bo zaznamovano z notranjimi boji:

Med tem, kar si želimo, in tem, kar moramo narediti.

Med impulzom za takojšnje delovanje in zavedanjem posledic.

Med potrebo po samouresničitvi in potrebo po odgovornem ravnanju z močjo.

Če v teh letih zanetite novo pot, bo Saturn stal ob strani in preverjal:

Je to res vaš klic?

Je to odločitev vaše duše ali zgolj beg pred bolečino?

Ste pripravljeni prevzeti odgovornost za vse, kar bo prinesla?

Kaj nam prinaša Saturn v Ovnu v letih 2025–2028?

Partnerstvo: Odnosi bodo prestali preizkus zrelosti. Ljubezen brez sebe nima več prostora.

Poslovno: Uspeh pride skozi premišljene korake, ne skozi hitre zmage.

Osebno: Pravi pogum je v tem, da zmoreš stati sam – v tišini in v resnici.

Darilo: Gradnja stabilnega jaza, ki se ne zlomi pod težo pričakovanj sveta.

Izziv: Premagati ego, ki kriči, in prisluhniti srcu, ki šepeta.

Saturn v Ovnu nas uči:

Resnični začetek ni dejanje. Resnični začetek je notranja odločitev, da si zvest sebi – ne glede na ceno.

Kje boste vi čutili Saturn v Ovnu?

Če imate pomembne planete med 0° in 10° Ovna, Raka, Tehtnice ali Kozoroga, bo ta tranzit še posebej močan.

Če imate močan vpliv Ovna v svoji rojstni karti, boste morali zdaj dokazati, da vaš pogum ni zgolj hrup, ampak tiho, trdno zaupanje vase.

Če ste bolj vodni ali zemeljski tip, vas bo Saturn v Ovnu učil odločnosti, učenja akcije skozi premišljeno moč.

Kaj je Saturn v Ovnu v resnici?

Je plamen volje, ki se mora naučiti goreti brez uničevanja.

Je ogenj, ki se mora naučiti svetiti – ne zgolj sežigati.

Je priložnost, da iz impulzivnega otroka naredimo zavestnega ustvarjalca svojega življenja.

Največji junak je tisti, ki je osvojil samega sebe.

In Saturn v Ovnu bo od nas zahteval prav to.

Ne, da bi tekli naprej brez glave. Ne, da bi dokazovali svojo vrednost svetu.

Ampak, da bi – končno – v polnem zaupanju stali v svojem lastnem ognju.

In iz tega ognja… ustvarili novo prihodnost.
Merkur v Dvojčkih 2025: Ples misli in dih besed
26. maja 2025 Merkur, večni popotnik neba, stopi v svoje domače kraljestvo – znamenje radovednih, živahnih, vedno iskrivih Dvojčkov.

In zdi se, kot da svet ponovno zadiha hitreje, lažje, bolj igrivo.

Misel za mislijo šviga skozi prostor, kot metulji, ki ne prenesejo ene rože predolgo – vedno že hrepenijo po naslednji.

Ko Merkur vstopi v Dvojčke, se misli ne usedejo. Letijo.

Zdaj je čas, ko postanemo bolj komunikativni, bolj radovedni, bolj odprti za svet in njegove neštete obraze.

Znanje nas privlači, a ne nujno v globine – bolj v širine. Hočemo vedeti vse – a le toliko, da lahko zapletemo najlepši pogovor, najostrejšo šalo, najbolj očarljivo besedo.

»Ne išči vedno odgovorov v globinah oceanov,« šepeta Merkur v Dvojčkih, »včasih najdeš najčistejše resnice na valovih vetra.«

Vas zanima kaj prinaša Merkur v Dvojčkih?

To je čas, ko se beseda rojeva hitreje kot misel. Ko pogovor ni le izmenjava informacij, ampak umetnost, igrišče duha.

Postanemo spreten sogovornik, mojster izraza, čarovnik idej.

Z lahkoto menjavamo teme – iz filozofije v šalo, iz resnih načrtov v sanjarjenje, iz modrosti v igrivost.

Naše misli: žive, poskočne, neulovljive.

Naša energija: nervozna, a magnetna.

Naša naravnanost: prilagodljiva, radovedna, brez potrebe po dokončnih sklepih.

Merkur v Dvojčkih nas uči, da je življenje prekratko, da bi ga živeli le v eni zgodbi.

Vsak pogovor je nova priložnost za odkritje. Vsako vprašanje je vrata v drug svet.

Izzivi tega časa?

Kadar je duh prehiter, srce zaostaja.

V tej neprestani igri informacij lahko hitro izgubimo stik s sabo. Lahko govorimo veliko – a povemo malo. Lahko razumemo vse – a čutimo premalo.

Zato nas Merkur v Dvojčkih uči še nekaj pomembnega:

Ne verjemi vsem svojim mislim. Včasih so misli le oblak – in ne nebo.

Smernice za cikel Merkurja v Dvojčkih (25. maj – 8. junij 2025):

🌿 Pustite umu dihati – a ne pozabite prisluhniti srcu.

🌿 Bodite pripravljeni na spremembe – v mislih, besedah, načrtih.

🌿 Vadite prisotnost – v vsakem pogovoru, v vsaki izrečeni in slišani besedi.

🌿 Ne hitite s sklepi – radovednost je moč, nestrpnost je past.
Za konec:
Ko Merkur pleše skozi Dvojčke, svet postane mozaik zgodb, glasov, idej.

In ti si povabljen, da dodaš svojo besedo.

A naj bo ta beseda – iskrena.

Ne tista, ki jo svet želi slišati.

Ampak tista, ki v tebi zares zveni.

»Misel, ki pride iz srca, je močnejša od tisočih, ki pridejo iz glave.«
26. maja 2025 je Mlaj v Dvojčkih: Nova pot skozi besede in misli
Ko se 26. maja 2025 nebo izprazni in Luna stisne svoj svetlobni dih, se rodi novi cikel – mlaj v znamenju večnih popotnikov, Dvojčkov.

Mlaj ni trenutek bučnega rojstva. Je tišina, v kateri vse šele zašepeta svojo novo zgodbo.

Je, kot bi vesolje še enkrat nežno vprašalo:

Katero misel, katero besedo, katero novo pot si tokrat pripravljen zasledovati?

Dvojčki niso znamenje, ki bi čakalo na popolne pogoje. Oni gredo – raziskujejo, sprašujejo, pripovedujejo in poslušajo. Zdaj ni čas za težko premišljevanje ali razčlenjevanje preteklosti.

Zdaj je čas za začetek novega dialoga – najprej s svetom, potem s seboj.
Kaj nam prinaša Mlaj v Dvojčkih?
To je cikel, ki nas vabi, da oživimo svoje komunikacijske poti: da ne govorimo le zato, da zapolnimo tišino, temveč da poslušamo, da razumemo, ne da odgovorimo. Dvojčki nas učijo, da prava povezava ni v dolžini pogovora, ampak v iskrenosti besede.

Resnična bližina ni v številu izgovorjenih besed, ampak v globini slišanega.

Z mlajem v Dvojčkih se odpirajo nova vrata: vrata k učenju, pisanju, poslušanju in širjenju svojega notranjega sveta skozi izmenjavo idej.

To je čas, da si postavimo vprašanje: Kje potrebujem več gibanja – v telesu, v mislih, v odnosih?

Energija mlaja: lahkotnost, a s koreninami

Čeprav Dvojčki slovijo po svoji lahkotnosti in igrivosti, ta mlaj ni prazen.

Poravna se z Merkurjem, vladarjem Dvojčkov, in ustvari močno harmonijo s Plutonom – planetom transformacije.

Kar pomeni:

Seme, ki ga zdaj posejete, lahko izraste v nekaj globokega. Čeprav se boste morda počutili, kot da lahkotno skačete iz teme v temo, ne podcenjujte trenutkov, ko nek pogovor prebudi v vas iskro. Morda je prav tam skrito seme vaše naslednje velike preobrazbe.

Priložnosti tega mlaja:

🌿 Postavite si nove namene v povezavi s komunikacijo, učenjem, pisanjem, predajanjem znanja.

🌿 Bodite radovedni – pustite umu, da vas vodi v neznane, a vznemirljive pokrajine.

🌿 Poslušajte – ne da bi takoj sodili ali odgovarjali.

🌿 Odprite svoje srce lahkotnosti – življenje ni vedno potrebno nositi kot težak plašč.

Za koga bo ta mlaj še posebej pomemben?

Če imate osebne planete ali pomembne točke med 2° in 10° spremenljivih znamenj: Dvojčki, Devica, Strelec, Ribi, boste ta cikel čutili močneje.

Ne bodite presenečeni, če se znajdete pred novimi začetki v odnosih, študiju, projektih ali načinu, kako izražate svojo resnico svetu.

Vprašanja za samorefleksijo ob tem mlaju:

Kje v svojem življenju potrebujem več radovednosti in odprtosti?

Katere pogovore sem predolgo odlašal?

Kaj bi se zgodilo, če bi res poslušal – ne le z ušesi, ampak s srcem?

Beseda, ki pride iz srca, najde pot do srca.

Naj bo ta mlaj tvoja priložnost, da znova zaupaš glasu znotraj sebe – in ga deliš s svetom.

Ne zato, da bi prepričal druge.

Ne zato, da bi dokazal karkoli.

Ampak zato, ker tvoja resnica zasluži, da zaživi na glas.
In za konec…
Majsko nebo nas uči, da rast ni vedno v premikih navzven. Včasih pride skozi misel. Pogovor. Priznanje. Včasih pride skozi to, da rečeš: »Ne vem. A sem pripravljen poslušati.«

Tisto, kar si nekoč želel zakriti, bo postalo tvoj zaklad – ko boš pripravljen pogledati.

Kaj te uči tvoja rana? In kaj želi tvoje srce slišati – zdaj, ko nebo govori jezik poguma?

Maj ne prinaša prelomnic – prinaša možnost za temelj.

Za začetek. Za zavezo. Za znanje, ki se rodi, ko si upamo pogledati tja, kjer nas je nekoč bolelo. Za učenje, ki ni v knjigah, ampak v odnosih.

Dom ni kraj, kjer živiš – dom je kraj, kjer si slišan.

Naj bo ta maj most. Med vami in vami. Med preteklostjo in prihodnostjo. Med tem, kar ste podedovali – in tem, kar želite ustvariti.

Naj bo to mesec, ko ne boste več bežali pred sabo, temveč končno sedli – k sebi. V svojem templju. V svoji resnici. V svoji veri.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za maj 2026: Mesec odločanja
Maj prinaša premik v dinamiki – iz notranjih procesov in družinskih tem, ki so zaznamovale april, stopamo v prostor odnosov. Arhetip, ki vodi ta mesec, je Ljubimca. Ta ne bo odprl zgodbe o ljubezni, temveč o izbiri. O zavestni odločitvi, kam boste usmerili svojo energijo, svoje srce, svoj čas.

Če je bil april mesec soočanja, je maj mesec odločanja.

Odnosi bodo pod drobnogledom. Partnerski, poslovni, pa tudi odnos do sebe. Videli boste, kje ste zares prisotni in kje zgolj vztrajate iz navade. Kje ste povezani – in kje razdvojeni. Arhetip Ljubimca vedno odpira dve poti. Dve možnosti. Dve resnici, ki vlečeta vsaka na svojo stran.

Mnogi boste imeli občutek, da sedite na dveh stolih. Med dvema odnosoma, dvema projektoma, dvema smerema. Obe privlačni, obe z razlogom. A ključ tega meseca ni v tem, katera je bolj popolna – temveč katera je bolj vaša. Torej?

To je mesec, ko ne boste mogli več odlašati. Ne boste mogli ostati vmes. Energija vas bo potiskala v jasno izbiro. In vsaka izbira bo imela svojo ceno – a tudi svojo moč.

Maj vas uči, da ljubezen ni nekaj, kar se zgodi. Je nekaj, kar izberete. Vsakič znova.
Polna luna v Škorpijonu 1. maja 2026 prinaša enega izmed tistih trenutkov, ko stvari ne morejo več ostati skrite.
Ko Sonce v Biku stoji nasproti Lune v Škorpijonu, se odpre prostor napetosti med tem, kar imamo, kar želimo zadržati, in tem, kar nas kliče v preobrazbo. To je lunacija vrhunca – točka, kjer se nekaj, kar se je gradilo že dlje časa, ne more več zadrževati v tišini.

Ta polna luna pade na 11. stopinjo Škorpijona in najmočneje nagovarja vse, ki imate planete v sredini fiksnih znamenj – Bika, Leva, Škorpijona in Vodnarja. A energija se bo čutila kolektivno, ker odpira eno najbolj temeljnih osi: moje in tvoje, varnost in predaja, nadzor in zaupanje.

Bik želi ohraniti, zaščititi, stabilizirati. Škorpijon pa ne pozna kompromisa – če nekaj ni resnično, ga razgradi. In prav tukaj se zgodi notranji razkorak. Držite se nečesa, kar vam daje občutek varnosti, ali si upate pogledati resnico, ki vas želi premakniti naprej?

To ni lahka luna. Je pa iskrena.

Nekaj se je v vas nabiralo. Občutek, misel, odnos, dinamika, ki je dolgo živela pod površjem. Zdaj prihaja trenutek, ko tega ni več mogoče potisniti nazaj. Energija te polne lune zahteva izraz. Ne popoln, ne premišljen, ampak resničen.

To so lahko pogovori, ki jih odlašate. Priznanja, ki jih niste želeli izreči. Uvidi, ki jih niste želeli videti. In ko pridejo, pridejo z močjo. Čustva bodo intenzivna, morda tudi nepopolna, ne povsem racionalna – a prav v tem je njihova vrednost. Kažejo vam, kje ste zares.

Ta luna osvetljuje konflikt med zadrževanjem in deljenjem. Med tem, kar kopičite v sebi, in tem, kar bi moralo ven. In če zanemarjate eno stran te osi, vas bo druga potegnila v ravnovesje – na svoj način.

V ozadju je čutiti tudi napetost s Plutonom, kar prinaša dodatno globino. Lahko se pojavi strah pred izgubo, sumničavost, občutek, da nekaj razpada. A to ni razpad brez pomena – to je razkritje. Tisto, kar ni bilo stabilno, zdaj pokaže svoje razpoke.

Polne lune ne ustvarjajo problemov. Samo osvetlijo jih.

In ta vam jasno pokaže: kje še vedno držite, kjer bi morali spustiti. Kje se oklepate, kjer bi morali zaupati. In kje se izogibate resnici, ki bi vas lahko osvobodila.

V naslednjih tednih boste razumeli, kaj to razkritje pomeni. Zdaj pa je dovolj, da si dovolite čutiti. In si priznati – brez olepševanja.
Vesak luna
Ta polna luna pa ni posebna samo zaradi svoje intenzivne škorpijonske narave. Prva polna luna v maju nosi tudi globlji duhovni pomen – poznana je kot Vesak luna. To je eden najpomembnejših duhovnih trenutkov v letu, povezan z razsvetljenjem, prebujenjem in prenosom svetlobe zavesti.

Vesak ni le simbolika. Je energija. Energija, ki odpira možnost, da nekaj v sebi zares razumete – ne na mentalni ravni, ampak globoko, v telesu, v srcu, v zavedanju. In prav zato se Vesak tako močno prepleta s Škorpijonom.

Ker Škorpijon ne zdravi na površini. Zdravi skozi resnico. Skozi soočenje. Skozi pogum, da pogledate v temo – brez bežanja.

Ta luna tako ni le čustveni vrhunec, ampak tudi potencial preboja.

Tisti trenutek, ko skozi razkritje pride uvid.

Ko skozi bolečino pride razumevanje.

Ko skozi spuščanje pride svoboda.

Lahko boste čutili večjo občutljivost, več notranjega dogajanja, morda tudi potrebo po umiku. To ni šibkost – to je prostor, kjer se nekaj preobraža.

Vesak luna odpira vrata zavedanja, a ne brez pogoja: iskrenosti do sebe.

Če si boste dovolili videti resnico, brez olepševanja, brez obrambe, brez bega – potem ta luna ne bo le težka. Postala bo zdravilna. In tukaj je njena prava moč.

Vesak luna nosi v sebi eno najmočnejših duhovnih sporočil v letu. V tradiciji označuje trenutek Budovega razsvetljenja – prehod iz nevednosti v zavedanje, iz Iluzije v Resnico. To ni zgodba o popolnosti, temveč o prebujenju. O trenutku, ko se zaveš, kdo si – brez mask, brez vlog, brez zgodb, ki si jih ustvaril, da bi preživel.

Na simbolni ravni Vesak odpira portal med zemeljskim in duhovnim.

Čas, ko se energija zavesti okrepi, ko so uvidi jasnejši, ko lahko globlje začutimo pomen svojega obstoja. A ta vrata se ne odprejo skozi um – odprejo se skozi iskrenost.

In prav zato Vesak v kombinaciji s Škorpijonom postane tako močan.

Škorpijon nas vodi v temo, Vesak pa v svetlobo.

A svetloba ne pride brez poti skozi temo.

To je luna, ki vas ne vabi, da pobegnete od bolečine, temveč da jo razumete. Da vidite, kaj vas je oblikovalo, kje ste si ustvarili zaščitne mehanizme, kje ste izgubili stik s sabo. In ko to vidite brez sodbe, se začne raztapljanje. Ne zato, ker bi nekaj »popravili«, ampak ker končno razumete.

Duhovni pomen Vesak lune je torej preprost, a globok:

prebujenje skozi zavedanje.

Ne gre za to, da postanete nekaj več.

Gre za to, da prenehate biti nekaj, kar niste.

To je trenutek, ko lahko spustite stare identitete, stare zgodbe, stare bolečine – ne z uporom, ampak z razumevanjem. In prav v tem prostoru se rodi notranji mir.

Vesak vas ne spreminja.

Vas pa spomni, kdo ste, ko odložite vse, kar niste.
Merkur vstopi v Bika 2. maja 2026 in prinese opazen premik v tempu – misli se umirijo, besede se upočasnijo, odzivi postanejo pa bolj premišljeni.
Po intenzivnosti preteklih tednov, kjer so se stvari odvijale hitro in pogosto brez veliko prostora za razmislek, zdaj prihaja energija, ki zahteva čas. Čas, da premislite. Čas, da začutite. Čas, da stvari postavite na realna tla.

Razmišljanje postane bolj prizemljeno, usmerjeno v konkretno. Ne zanima vas več, kaj bi lahko bilo – zanima vas, kaj dejansko je. Merkur v Biku ne išče novih poti za vsako ceno, temveč gradi na tem, kar deluje. Zdrav razum prevzame vodilno vlogo, odločitve pa se sprejemajo počasneje, a bolj stabilno.

Komunikacija v tem obdobju postane bolj umirjena, lahko tudi bolj topla. Besede imajo težo, glas pomirja, a hkrati ne popušča. Ljudje govorijo manj, a povedo več. Ni potrebe po razpršenosti – fokus je na eni stvari naenkrat. In prav to lahko prinese več jasnosti kot hektično iskanje odgovorov

A ta energija ima tudi svojo drugo stran. Če se preveč ujamete v potrebo po varnosti, lahko razmišljanje postane togo. Vztrajanje pri znanem, tudi ko to več ne deluje, je lahko past tega obdobja.

Merkur v Biku ne mara sprememb, če zanje ne vidi konkretnega razloga – zato se lahko pojavi odpor do novih idej ali drugačnih pogledov.

Na drugi strani pa je to izjemno podporen čas za vse, kar zahteva vztrajnost. Za delo, ki potrebuje strukturo, ponavljanje, postopnost. Za odločitve, ki ne smejo biti sprejete na hitro. Za pogovore, ki potrebujejo stabilnost, ne impulza.

To je čas praktične inteligence. Ne tiste, ki teoretizira, ampak tiste, ki gradi. Ki preveri, preden verjame. Ki občuti, preden reagira.

Merkur v Biku vas uči, da ni treba hiteti, da bi prišli do pravega odgovora.

Včasih ga najdete ravno takrat, ko si dovolite upočasniti.
6. maja 2026 se Pluton v Vodnarju obrne retrogradno in začne svoje večmesečno potovanje navznoter, ki bo trajalo do 15. oktobra
Pluton je planet, ki ne deluje na površini. Ne zanima ga, kako stvari izgledajo – zanima ga, kaj je pod njimi. Predstavlja moč, nadzor, transformacijo, razpad starega in rojstvo novega. Kjer deluje Pluton, ni kompromisa. Kar ni resnično, se slej ko prej razgradi. Kar je potlačeno, pride na površje. Kar je zgrajeno na iluziji, ne obstane.

Pluton se na 5. stopinji Vodnarja obrne retrogradno in začne svoje večmesečno potovanje navznoter. Ta obrat ni ekstremen dogodek navzven – je pa zelo močan proces znotraj. Občutek je lahko, kot da se energija zgosti, upočasni, poglobi. Kot da se nekaj ustavi, da bi vas prisililo pogledati globlje.

Na osebni ravni Plutonov retrogradni cikel odpira prostor za soočenje s tem, kako uporabljate svojo Moč.

Kje jo prepuščate drugim. Kje jo zlorabljate. Kje vas vodi strah pred izgubo nadzora. To ni prijeten proces, je pa izjemno pomemben. Pluton ne želi, da ste močni navzven – želi, da postanete resnični navznoter. In to pomeni, da boste v teh mesecih videli svoje vzorce bolj jasno kot kadarkoli prej. Tiste, ki vas držijo nazaj. Tiste, ki vas vodijo v samosabotažo. Tiste, ki ste jih morda leta spregledovali.

Retrogradni Pluton ne ruši brez razloga. Najprej pokaže.

In šele potem vam pusti izbiro – ali boste nekaj spremenili ali ne.

Na kolektivni ravni pa je ta premik še toliko bolj pomemben, ker se dogaja v Vodnarju. To je znamenje prihodnosti, sistemov, družbe, tehnologije, kolektivne zavesti. Pluton tukaj ne transformira posameznika – transformira način, kako živimo skupaj. Strukture moči, sistemi nadzora, načini povezovanja – vse to se v teh letih preoblikuje.

In zdaj pridemo do ključnega poudarka tega obdobja.

Pluton ni sam.

Na začetnih stopinjah zodiaka se zbirajo tudi drugi veliki igralci – Saturn, Neptun, Uran, in kmalu se jim bo pridružil še Jupiter. To pomeni, da ne govorimo o enem procesu, ampak o kolektivnem premiku. O začetku novega cikla, kjer se stari svet ne more več ohraniti v obliki, kot smo jo poznali.

Začetne stopinje vedno nosijo energijo začetka – a ne nedolžnega začetka.

To je začetek po razpadu. Po koncu. Po točki, kjer ni več poti nazaj.

Na osebni ravni boste to čutili kot notranji pritisk, da nekaj spremenite. Da nehate vztrajati tam, kjer že dolgo veste, da ni več prostora za rast. Na kolektivni ravni pa se bodo začeli premiki, ki bodo v naslednjih letih popolnoma preoblikovali družbo, odnose, vrednote.

Plutonov retrogradni cikel je zato izjemno dragocen. Ker ne sili v akcijo – sili v zavedanje.

In ravno v tem je njegova moč.

Če si boste v tem času dovolili pogledati vase brez olepševanja, brez izgovorov, brez bega, boste videli, kje imate resnično moč. Ne tisto, ki temelji na nadzoru – temveč tisto, ki temelji na resnici.

In ko enkrat vidite resnico, je ne morete več ne-videti.

To je prostor, kamor vas pelje retrogradni Pluton v odnosih. Ne v novo zgodbo, ampak v globino obstoječe. V tisti sloj, kjer ni več izgovorov, kjer ni več mask, kjer se razkrije, kaj je bilo ves čas tam – samo vi tega niste želeli pogledati. Pluton v retrogradnem gibanju ne dela hrupa navzven. On vas potegne navznoter. Kot spust v podzemlje, kjer ni svetlobe, ampak je resnica.

V mitološkem jeziku je to pot v Had. Ne zato, da bi tam ostali, ampak da bi videli, kaj ste zakopali. V odnosih to pomeni, da se začnejo razkrivati dinamike moči. Kdo vodi, kdo se prilagaja. Kje ste izgubili sebe, da bi ohranili odnos. Kje držite, kjer bi morali spustiti.

Pluton vas postavi pred ogledalo, ki ne olepšuje.

In ko enkrat vidite, kako stvari zares stojijo, se ne morete več vrniti v staro nevednost.

To je trenutek, ko Perzefona prvič vidi podzemlje. Ko spozna, da svet ni samo svetloba, ampak tudi senca. In od tega trenutka naprej ne more več živeti, kot da tega ne ve. Nekaj v njej se spremeni. Nekaj odraste.

Tako tudi vi v odnosih.

V odnosih se bo to pokazalo zelo konkretno. Tisto, kar je bilo dolgo potisnjeno pod preprogo, bo začelo prihajati na površje skozi drobne, a pomenljive trenutke – skozi način komunikacije, skozi občutek distance ali pa skozi nenadno intenzivnost. Lahko boste zaznali, da ne morete več prezreti določenih vedenj, da vas nekaj zmoti bolj kot prej, da se odzivate drugače. Stare dinamike moči se razkrijejo: kdo ima nadzor, kdo popušča, kdo se umika. Nekateri odnosi se bodo poglobili, ker bodo zdržali resnico, drugi pa bodo začeli razpadati tam, kjer so temeljili na neizrečenem.

To ni obdobje lahkotnih povezav – to je obdobje, ko odnos pokaže, koliko resnice prenese.

Morda boste spoznali, da nekaj, kar ste imenovali ljubezen, temelji na strahu. Na potrebi. Na navezanosti. Morda boste videli manipulacijo tam, kjer ste prej videli bližino. Ali pa obratno – morda boste prvič prepoznali globino odnosa, ki je prej niste znali videti.

Pluton ne razbija odnosov brez razloga.

Razbija iluzije, na katerih so zgrajeni.

In tukaj se začne prava preobrazba.

Retrogradni Pluton vas ne sili, da odidete. Vas pa sili, da nehate lagati sebi.

Da nehate igrati vloge, ki niso vaše.

Da nehate pristajati na dinamike, ki vas praznijo.

V odnosih se tako odpira vprašanje: ali ostajate iz resnice – ali iz strahu?

Ker ko enkrat vidite, ne morete več ne-videti. In od tega trenutka naprej imate samo še eno izbiro –ali boste to resnico živeli ali jo boste poskušali ponovno zakopati.

A Pluton ve. In ne pusti, da bi ostalo zakopano za vedno.
Mlada luna, mlaj v Biku 16. maja 2026, prinaša popolnoma drugačen ton kot začetek meseca
Po intenzivni, razkrivajoči energiji Škorpijona in globokih procesih, ki jih odpira Pluton, nas ta mlaj vrača nazaj v telo. Nazaj k sebi. K osnovam. To je začetek novega cikla, ki ni dramatičen, ampak stabilen. Ne zahteva hitrih odločitev, temveč zavestno izbiro, na čem želite graditi naprej.

Bik ne hiti. Bik čuti.

In prav to je ključ te lune.

To je trenutek, ko se ustavite in si iskreno odgovorite:

kaj vam daje občutek varnosti? Kaj vas resnično hrani? In kaj je samo navada, ki jo ohranjate, ker vam je znana?

Ta mlaj vas ne vodi v velike besede, temveč v konkretne korake. V realne načrte. V odločitve, ki imajo dolgoročno vrednost.

To je čas, ko začnete graditi – ne na ideji, ampak na občutku, ki ima težo in stabilnost.

Povezava z Merkurjem prinaša jasno razmišljanje in sposobnost, da svoje ideje tudi konkretno oblikujete. Ni več razpršenosti. Misli so bolj zbrane, usmerjene, praktične. Podpora Jupitra pa odpira občutek zaupanja – ne slepega optimizma, ampak tihega notranjega vedenja, da se stvari lahko premaknejo, če jim daste pravo osnovo.

To je zelo dober trenutek za finančne odločitve, za razmislek o vrednosti – ne samo materialni, ampak osebni.

Kako cenite sebe? Kam vlagate svojo energijo? Kaj želite dolgoročno ustvariti?

Mlada luna v Biku vas uči, da spremembe niso vedno glasne. Najbolj trajne so tiste, ki jih naredite tiho – a dosledno. Ob tem pa ne pozabite na telo. Na stik z naravo. Na preprostost. V tem obdobju boste največ jasnosti dobili takrat, ko se umirite, ne ko poskušate vse razumeti.

Ta luna odpira prostor za nove začetke, ki niso spektakularni, a so resnični. In ravno zato imajo moč, da zdržijo.

Za vse, ki imate planete na zadnjih stopinjah stalnih znamenj Bik, Lev, Škorpijon in Vodnar, bo ta mlaj še posebej oseben. Lahko prinese odločitev, premik ali nov začetek, ki ga ne boste mogli več odložiti. A tudi če tega ne občutite tako intenzivno – energija deluje. Počasi. Zanesljivo. In vas vodi k temu, da začnete graditi življenje, ki ni le videti stabilno – ampak ga tudi čutite kot takega.
Ko Merkur 17. maja 2026 vstopi v Dvojčka, se energija ponovno premakne – iz stabilnosti in umirjenosti Bika v gibanje, radovednost in miselni vrvež.
Če smo v prvi polovici meseca stvari postavljali na svoje mesto, jih zdaj začnemo povezovati, razlagati, deliti naprej. Tempo se pospeši. Misli postanejo hitrejše. Besede lažje tečejo.

Merkur je v Dvojčkih doma. In to se čuti.

Komunikacija postane bolj sproščena, igriva, odprta. Zanimajo vas različne teme, informacije, pogovori, ljudje. Ni več potrebe, da se poglabljate v eno stvar – želite širino, raznolikost, gibanje. To je čas, ko zbirate podatke, ideje, vtise. Ko opazujete, poslušate, povezujete.

Um deluje hitro. Včasih zelo hitro.

In prav v tem je prednost – pa tudi past.

Lahko boste izjemno bistri v pogovorih, spretni v izražanju, hitri pri odzivih. Besede bodo imele lahkotnost, humor, igrivost. Lažje boste navezovali stike, sklepali dogovore, izmenjevali ideje. To je odličen čas za učenje, pisanje, komunikacijo, vse, kar zahteva mentalno fleksibilnost.

A hkrati se lahko pojavi razpršenost.

Preveč informacij, premalo fokusa. Veliko začetkov, manj zaključkov.

Merkur v Dvojčkih ne mara omejitev. Rad preskakuje iz ene teme na drugo, iz ene ideje v drugo. In če nimate jasnega notranjega sidra, vas lahko ta energija hitro odnese v površinskost ali nemir.

Prisotna je tudi večja živčna napetost – občutek, da morate biti ves čas v gibanju, v mislih, v komunikaciji. Zato je pomembno, da zavestno ustvarjate trenutke tišine. Da ne reagirate na vsako informacijo. Da izberete, čemu boste dali svojo pozornost.

To je čas mentalne spretnosti. Hitrega razumevanja. Prilagodljivosti. A tudi čas, ko se učite, da ni vsaka misel vredna vašega odziva.

Merkur v Dvojčkih vas ne uči, da veste več.

Uči vas, da znate izbrati, kaj je za vas sploh pomembno.
17. maj 2026 se Merkur na prvi stopinji Dvojčkov sreča z Uranom
To spoj prinaša enega tistih trenutkov, ko se misel preklopi v trenutku, saj to ni tiha energija. To je preblisk. Uvid. Beseda, ki pride nepričakovano in spremeni smer pogovora, odnosa ali odločitve.

Merkur govori. Uran prebudi.

Skupaj ustvarita trenutek, ki ga ne morete napovedati – lahko pa ga prepoznate.

To je dan, ko lahko slišite nekaj, kar vas zadene. Ko nekaj izrečete in šele potem razumete, kaj to pomeni. Ko pride informacija, ki spremeni perspektivo. V poslu to pomeni hitre ideje, nepričakovane rešitve, pa tudi nenadne spremembe smeri. V odnosih pa pogovore, ki niso več površinski – ampak razkrivajo, kar je bilo do zdaj pod površjem.

A ker gre za Uran, pride hitro. In lahko tudi ostro.

Za Strelce se to dogaja skozi opozicijo – skozi druge ljudi. Nekdo vam lahko pove nekaj, kar vas postavi pred ogledalo. Pogovor, odnos ali situacija vas prisili, da pogledate širšo sliko. Lahko pride do soočenja, kjer boste morali izbrati: boste branili svojo resnico ali jo boste razširili?

Za Device in Ribe pa ta energija deluje skozi kvadrat – skozi notranji in zunanji konflikt. Pri Devicah se lahko pokaže kot napetost med tem, kar mislite, da je prav, in tem, kar se dejansko dogaja. Pri Ribah pa kot razkorak med občutkom in realnostjo. V obeh primerih pride do trenutka, ko star način razmišljanja ne deluje več.

V odnosih to pomeni nepričakovane pogovore, razkritja, besede, ki lahko presenetijo – ali pa končno odprejo prostor za iskrenost.

V poslu pa hitre odločitve, nove ideje, a tudi potrebo po prilagodljivosti. Kar je rigidno, se bo težko obdržalo.

Ključno je, da ne reagirate prehitro.

Da uvid najprej razumete – in šele potem ukrepate.

Ker Merkur z Uranom ne prinese samo spremembe.

Prinese resnico, ki je prej niste videli.
18. maja 2026 oba kozmična Ljubimca zamenjata znamenji
Ta dan prinaša posebno prepletanje energij – kot da se kozmična Ljubimca srečata na isti točki. Na eni strani Mars v Biku, ki gradi, vztraja, daje obliko, na drugi strani Venera v Raku, ki čuti, neguje, povezuje. To je trenutek, ko se vprašanje ljubezni ne odvija več samo na ravni izbire – ampak na ravni občutka varnosti.

Ko se Mars premakne v Bika, se energija še dodatno prizemlji

Če je bil Mars v Ovnu direkten, impulziven in usmerjen v takojšnjo akcijo, se zdaj tempo upočasni – a ne zato, ker bi zmanjkalo moči, temveč zato, ker se ta moč začne uporabljati drugače. Bolj premišljeno. Bolj vztrajno. Bolj dolgoročno. Predstavljajte si parno lokomotivo, predno se ta premakne. Vanjo je potrebno naložiti ogromno premoga, kaj ne? No, enako deluje ta zemeljski Mars.

Mars v Biku ne reagira takoj.

Najprej opazuje. Čuti. Ocenjuje.

A ko se enkrat premakne – ga ne ustavite.

To je energija, ki ne išče hitrih rezultatov, ampak stabilne. Ne zanima jo trenutna zmaga, temveč trajen učinek. V tem obdobju boste manj impulzivni, a bolj odločeni. Manj boste skakali iz ene smeri v drugo, a tisto, kar boste začeli, boste tudi izpeljali.

To je čas gradnje. Ne ideje – Strukture.

Poudarek se premakne na materialni svet, varnost, vrednote, telo. Želite videti rezultate svojega dela, nekaj oprijemljivega, nekaj, kar ostane. In prav zato boste pripravljeni vlagati več časa, več energije, več potrpežljivosti.

A tukaj je tudi izziv.

Mars v Biku zna biti trmast.

Vztraja tudi tam, kjer bi bilo bolje spustiti.

Se upira spremembam, ker želi ohraniti občutek stabilnosti.

Lahko se zgodi, da boste ostajali v situacijah, ki jih poznate, tudi če vas ne podpirajo več – samo zato, ker so varne. Ali pa boste potrebovali več časa, da se sploh premaknete iz točke, kjer ste.

Po drugi strani pa je to ena najmočnejših energij za vse, kar zahteva vzdržljivost. Za projekte, ki potrebujejo čas. Za odnose, ki potrebujejo stabilnost. Za odločitve, ki jih ne želite obžalovati.

To je tudi obdobje, ko se poveča stik s telesom, čutnostjo, željami. Potreba po dotiku, udobju, užitku ni površinska – je način, kako se prizemljite. Mars v Biku vas uči, da ni vse v hitrosti. Včasih največ dosežete takrat, ko ne odnehate.

»Ni pomembno, kako hitro greste. Pomembno je, da ne odstopite od tega, kar ste se odločili zgraditi.«

Ko pa se Venera premakne v Raka, se energija odnosov zmehča.

Po obdobjih odločitev, razkritij in notranjih premikov zdaj prihaja faza, kjer si želite predvsem eno – občutek varnosti. Ne velikih gest, ne dokazovanja, ampak mir. Toplino. Pripadnost.

Venera v Raku ljubi drugače, globoko.

V tem obdobju se odnosi ne merijo po tem, kar se reče, ampak po tem, kar se čuti.

Po pozornosti, po skrbi, po majhnih dejanjih, ki ustvarjajo občutek doma. To je čas, ko se želite umakniti iz zunanjega sveta in se povezati z ljudmi, ki jih zares čutite kot svoje.

Venera v Raku vas uči, da ljubezen ni nekaj, kar se pokaže navzven, ampak nekaj, kar se živi navznoter. Skozi skrb. Skozi prisotnost. Skozi občutek, da nekdo ostane – tudi ko ni vse popolno.

»Ljubezen ni v tem, da vas nekdo nikoli ne prizadene – ampak v tem, da ob pravem človeku ne potrebujete oklepa.«

Odnosi v tem času postanejo bolj osebni. Bolj resnični. Manj je prostora za površinske povezave, več za tiste, ki imajo korenine. Lahko boste začutili močno potrebo, da zaščitite tisto, kar vam pomeni največ – ali pa boste spoznali, kje se preveč oklepate iz strahu pred izgubo.

Na površje prihajajo tudi spomini. Stare ljubezni. Stare rane. Način, kako ste nekoč ljubili – in kako ste bili ljubljeni. Ne zato, da bi se vračali nazaj, ampak da bi razumeli, kaj še vedno nosite s sabo.

To je tudi čas, ki podpira vse, kar je povezano z domom, z občutkom pripadnosti, z ustvarjanjem prostora, kjer se počutite varno. Ne samo fizično, tudi čustveno. Tudi finančno se poudarek premakne v stabilnost – v stvari, ki imajo vrednost, ki trajajo, ki dajejo občutek varnosti.

A ključ tega obdobja je preprost:

ne zaprite se, ko začutite.

Ne umaknite se, ko postane preveč resnično.

Ker Venera v Raku ne išče popolnosti. Išče iskrenost.

In prav tukaj se srečata kozmična Ljubimca – v prostoru, kjer ljubezen ni izbira med dvema, ampak odločitev, da ostanete odprti, tudi ko vas je strah.

Ljubezen v tem času ni igra. Je predanost. Je odločitev, da nekoga čutite – in ostanete. A prav zaradi te globine se lahko pojavi tudi druga stran.

Oprijemanje. Strah pred izgubo. Umik, ko niste prepričani, ali boste sprejeti.

Venera v Raku ščiti srce – včasih tako močno, da se zapre še preden bi bilo treba.

Zato bo ključ tega obdobja ravnotežje.

Med tem, da skrbite za druge – in tem, da ne pozabite nase.

Med bližino – in prostorom.

To je tudi čas, ki podpira vse, kar je povezano z domom, družino, ustvarjanjem prostora, kjer se počutite dobro. Poveča se občutek za estetiko doma, za udobje, za tisto, kar ustvarja toplino. Tudi finančno se lahko odprejo teme, povezane z varnostjo – ne skozi tveganje, ampak skozi občutek stabilnosti.

Venera v Raku vas uči, da ljubezen ni nekaj, kar dokazujete. Je nekaj, kar gradite – skozi prisotnost, skrb in iskren občutek pripadnosti.

»Prava bližina ni v tem, da nekoga držite – ampak v tem, da se ob njem počutite varno biti to, kar ste.«
20. maja 2026 Sonce prestopi v zračnega Dvojčka
Zdaj se energija ponovno premakne – iz občutka, stabilnosti in notranjega sveta v gibanje, komunikacijo in izmenjavo. Kot da se odprejo okna. Zrak se premakne. In kar je bilo še pred kratkim težko, globoko ali čustveno, se zdaj začne razrahljati.

Sonce v Dvojčkih prinaša lahkotnost, ne površinsko ampak mentalno.

To je čas, ko želite razumeti. Ko vas zanima več. Ko iščete odgovore, povezujete informacije, opazujete ljudi, situacije, vzorce. Radovednost postane gonilna sila. Ne zadovoljite se z enim pogledom – želite videti vse strani zgodbe.

Komunikacija postane hitrejša, bolj odprta, bolj igriva. Pogovori tečejo, ideje se rojevajo, povezave nastajajo. To je obdobje, ki podpira učenje, poučevanje, deljenje znanja, pisanje, govorjenje. Um je bister, odziven, prilagodljiv.

A prav tukaj se skriva tudi izziv.

Ker ko je možnosti preveč, se energija razprši.

Ko razmišljate o vsem, se lahko izgubite v detajlih.

Ko analizirate, lahko izgubite stik s tem, kar čutite.

Sonce v Dvojčkih vas lahko hitro potegne v glavo. V razmišljanje, v primerjanje, v nenehno obdelovanje informacij. In če ne pazite, lahko ostanete tam – oddaljeni od sebe, od telesa, od srca.

Uporabite um, da razumete – ne da pobegnete.

Komunicirajte, da se povežete – ne da zapolnite tišino.

To je čas, ko lahko ogromno pridobite – če znate izbrati, kam usmerjate svojo pozornost. Ker pozornost v tem obdobju pomeni energijo. In energija pomeni smer.

Sonce v Dvojčkih vas ne uči, da veste vse.

Uči vas, da znate poslušati, opazovati in izbrati, kaj je za vas resnično pomembno.

»Ni vse, kar razumete, tudi vaše. Postane vaše šele takrat, ko to začutite.«
22. maja 2026 naredi Venera kvadrat na Neptuna
Ta planetarna konfiguracija prinaša zelo občutljivo, a hkrati pomembno, konfliktno, dinamiko v odnosih. Venera v Raku se najprej zaplete v kvadrat z Neptunom v Ovnu in tukaj se realnost za trenutek zabriše.

To je energija, kjer lahko hitro idealizirate, projicirate ali vidite nekaj, kar si želite videti – ne nujno to, kar dejansko je. V odnosih se lahko pojavi razočaranje, občutek, da nekaj ni tako, kot ste verjeli, ali pa trenutek, ko se iluzija razblini.

To ni nujno negativno. Je pa zelo razkrivajoče.

To je točka, kjer se morate iskreno vprašati:

ali sem ignoriral svojo resnično potrebo po bližini, varnosti, ljubezni? Ali pa sem nekaj povzdignil v nekaj več, kot je v resnici bilo?

Neptun tukaj ne laže – samo pokaže, kje ste si zgodbo ustvarili sami.

V odnosih lahko pride do zmedenosti, nejasnosti, tudi do občutka oddaljenosti. Pomembno je, da v tem času ne sprejemate dokončnih odločitev iz čustvenega impulza ali razočaranja. Dajte si prostor. Poglejte situacijo brez projekcije.

In potem pride drugi del dneva.

Ko se Venera poveže s Severnim vozlom, se energija premakne.

Kot da po razjasnitvi pride občutek, kaj je prav. Kdo je prav. Kje je tista povezava, ki ima smisel. Ta aspekt prinaša možnost, da se odnosi poravnajo – ne skozi iluzijo, ampak skozi resnično povezavo.

To je trenutek, ko lahko začutite, kdo vas podpira v rasti. Kdo vas vidi. In kje je odnos, ki ima potencial, da se razvije naprej – ne zato, ker je popoln, ampak ker je pristen.

Maj vas tako pelje skozi dve fazi:

najprej razblinjanje iluzije,

potem prepoznavanje resnice.

Če boste pripravljeni pogledati brez olepševanja, boste ob koncu dneva vedeli več kot prej. In to je bistvo te energije.

»Razočaranje ni konec zgodbe – je trenutek, ko začnete videti jasno.«

In tukaj se odpre še ena plast te energije – Venera in Neptun ne vplivata samo na čustva, temveč tudi na vrednote in finance.

To je trenutek, ko lahko spoznate, da nekaj, kar ste cenili, ni imelo realne osnove. Da ste vlagali energijo, čas ali celo denar tja, kjer je bila prisotna iluzija, ne realnost.

Očaranje in razočaranje sta dve plati iste zgodbe.

Neptun v kvadratu z Venero je kot tančica, ki najprej nežno pade čez oči – in vse postane lepše, mehkejše, bolj popolno, kot v resnici je. To je trenutek, ko v odnosu ne vidite druge osebe takšne, kot je, ampak takšne, kot jo potrebujete. Kot projekcijo. Kot obljubo.

V mitološkem jeziku bi to lahko bila zgodba o Narcisu – ne zato, ker bi gledal sebe, ampak ker se zaljubi v odsev. Ne v resnično bitje, ampak v sliko, ki jo ustvari voda. In Neptun je prav ta voda. Premikajoča, neulovljiva, čudovita – a brez trdne oblike.

Venera želi ljubiti. Neptun želi sanjati. Ko se srečata v kvadratu, se zgodi konflikt med resničnim in idealnim. Med tem, kar je, in tem, kar si želite, da bi bilo. V odnosih to pomeni, da lahko nekoga postavite na piedestal. Da spregledate opozorilne znake. Da dajete več, kot prejemate, ker verjamete v potencial, ne v realnost.

In potem pride trenutek, ko se voda umiri. Ko odsev izgine. Ko vidite obraz brez tančice. In tukaj se rodi razočaranje. A razočaranje ni kazen. Je prebujenje.

Neptun ne razbije odnosa – razbije iluzijo, ki ste jo ustvarili okoli njega.

Razkrije, kje ste si želeli videti ljubezen, kjer je bila morda le potreba. Kje ste zamenjali intuicijo z upanjem. Kje ste ignorirali notranji glas, ker ste želeli verjeti zgodbi.

V odnosih se to lahko pokaže kot nenadna jasnost.

Kot občutek, da nekaj »ni več to«. Kot razkritje, ki spremeni pogled. Lahko pride do umika, tišine, zmede. Lahko pa tudi do globokega uvida: da ste ljubili sliko, ne človeka.

A tukaj je tudi višji potencial te energije.

Če si dovolite videti resnico, brez bega nazaj v iluzijo, se lahko zgodi nekaj zelo pomembnega. Lahko začnete ljubiti drugače. Ne iz pomanjkanja, ne iz projekcije, ampak iz prisotnosti.

Neptun vas ne uči, da ne sanjate. Uči vas, da ne izgubite sebe v sanjah.

In ko Venera preživi ta kvadrat, ostane vprašanje:

ali želite ljubezen, ki izgleda lepo – ali ljubezen, ki je resnična?

Razočaranja ne pridejo brez razloga.

Pridejo takrat, ko smo bili očarani.

Ko smo v nekom videli več, kot je dejansko bil.

Ko smo nečemu pripisali vrednost, ki je ni imelo.

To je trenutek, ko »Esmeralda spregleda«.

Ko iluzija lepote izgubi svojo moč in ostane resnica. In ta resnica ni vedno prijetna – je pa osvobajajoča.

V odnosih to pomeni, da lahko padete iz občutka idealizacije nazaj na realna tla. V financah pa, da začnete drugače gledati na to, kam vlagate svojo energijo in kaj za vas sploh ima vrednost.

Na finančnem področju se ta aspekt pokaže zelo podobno kot v odnosih – skozi očaranje in razočaranje.

Venera govori o vrednosti, denarju, tem, kaj cenite. Neptun pa to vrednost zavije v meglico. To je energija, kjer lahko nekaj izgleda bolj vredno, kot v resnici je. Ponudba, investicija, nakup, sodelovanje – vse lahko nosi noto »prelepo, da bi bilo res«.

Neptun tukaj deluje kot mit o sirenah. Obljuba, ki zveni popolno. Glas, ki vas privabi. A pod gladino ni nujno tisto, kar ste si predstavljali.

V tem času lahko idealizirate finančne priložnosti. Lahko vlagate iz občutka, ne iz realne presoje. Lahko verjamete v potencial, zgodbo, vizijo – a brez trdne osnove. Lahko tudi spregledate detajle, ki bi jih sicer opazili.

In potem pride trenutek streznitve. Ko ugotovite, da vrednost ni bila realna. Da je bila projekcija. Da ste v nekaj verjeli bolj, kot je bilo dejansko vredno. In prav tukaj je dar tega aspekta.

Ko iluzija odpade, ostane prostor za nekaj resničnega.
Portal Srebrnih zvezdnih vrat – Sonce v povezavi z Aldebaranom
Vsako leto prečka Sonce od 28. do 31. maja kraljevsko zvezdo Aldebaran, ki aktivira energijo, da se povežete s svojimi potenciali… to pa je tudi dan, ko se odpira portal Srebrnih Zvezdnih vrat.

Morda vam je bolj poznan Portal Levjih vrat, ki se odpre vsako leto avgusta z vzponom zvezde Sirius. V zadnjih dveh letih, smo v tem času delali aktivacije DNK, pa vendar so kraljevske zvezde tiste, ki so povezane z Zvezdnimi portali. Verjamem, da si poznate prehode ob letnih časih, so pa to prehodi vezani na kozmične portale. Več o Zvezdnih vratih vam v tem mesecu zaupam v skupnosti MyChi Tempelj, poudarek bom dala prav na zvezdna vrata, ki so na področju Bližnjega vzhoda in aktualno dinamiko spopadov. P tudi na mesto, ki je dobilo ime po tej zvezdi.
ALDEBARAN – 9 stopinj Dvojčkov – aktiven je od 29. do 31. maja
Aldebaran je znana kot ena od štirih kraljevskih zvezd. Njeno mesto na našem nebeškem nebu so številne starodavne kulture po vsem svetu dolgo štele za sveto. Aldebaran je varuh vzhodnega neba in naj bi bil vodja vseh zvezd. Je ena najsvetlejših zvezd na našem nočnem nebu.

Po šamanski astrologiji je Aldebaran tudi dom portala Srebrnih zvezdnih vrat, ki je vhodna točka za duše, ki potujejo na Zemljo ali se reinkarnirajo nazaj na Zemljo. Ko duše potujejo skozi portal Srebrnih vrat, se kopajo v zaščitni luči Aldebarana, preden se podajo v svojo novo reinkarnacijo.

Delo z energijo Aldebarana pomaga olajšati preobrazbo naših umov v višje ravni zavesti in razsvetljenje.

Prebudi in izostri um

Aldebaran velja za zvezdo ‘Razsvetljenja’ in vam omogoča prenos novih in navdihnjenih idej iz vesolja naravnost v vaše misli. Aktivira vašo čakro tretjega očesa, kar vam omogoča, da rastete v inteligenci in dvignete svojo zavest na nove višine. Lahko izboljša vašo inteligenco in vam omogoča inovacije, reševanje kompleksnih problemov in pogled na svet z višjega zornega kota.

Energijo Aldebarana lahko uporabite, da izostrite svoj um, odklenete globljo modrost in višjo resnico, pospešite pot do razsvetljenja, povečate svojo vzdržljivost, se zaščitite in se morda spomnite, zakaj ste se odločili za reinkarnacijo v tem življenju.

Če ste kdaj želeli narediti regresijo v preteklem življenju ali branje Akaških zapisov, vam bo ta časovni okvir ponudil dodatno podporo. Lahko se tudi zgodi, da imate sanje ali intuitivne prenose o svojem preteklem življenju in svoji dušni pogodbi.

Ker je Aldebaran povezan z bogastvom in uspehom, lahko te dni izkoristite tudi za ukrepanje v smeri svojih ciljev in sanj ter za manifestacijo. Pišite manifestacijo željenega in vizualizirajte vse, kar si želite zase, svoje ljubljene in svet okoli sebe.

Čeprav je energija te kraljeve zvezde lahko kot blagodejni tonik za vaš um in duševno zdravje, ima lahko tudi nasproten učinek. Če se ne zavedate, kako uporabljati to energijo, se lahko znajdete s preaktivnim umom, ki ustvarja nemir in tesnobo. Inteligenco, ki jo odklene Aldebaran, je mogoče uporabiti tudi za manipulacijo, prelisičenje ali premagovanje drugih. Sčasoma lahko to pripelje do vašega lastnega duševnega uničenja.

Ker je energija Aldebarana tako močna, zlasti na mentalni ravni, se zato lahko v tem času počutite tudi nekoliko preobremenjeni ali tesnobni, še posebej, če ste nagnjeni k pretiranemu razmišljanju ali imate neurejene misli.

Ker je čas karmičnega povračila, je zdaj tako pomembno, da duša ve in se spomni svojega namena, kaj je njen namen in vloga tukaj in zdaj.

Aktivacije DNK vam lahko pri tem pripomorejo, saj vas na blag način očistijo in postavijo v center vaše izvorne moči. Aktiviranja DNK dejansko vodijo k bolj jasni orientaciji v življenju in osebni usodi. Pospešijo proces obvladovanja osebe in odpirajo vrata temu, kar v resnici ste, oziroma jasnemu spoznanju vašega višjega Jaza.

Če se počutite preobremenjeni s svojimi mislimi, usmerite pozornost nazaj na dihanje – dih je povezava z duhom.

Koristno je tudi, če v svojem okolju izberete nekaj kar boste opazovali v smislu, kaj čutite in kako se odzivate ter naredite seznam vseh stvari, za katere ste hvaležni. To lahko pomaga preklopiti vaše misli v bolj sedanje stanje, namesto da razmišljate o preteklosti ali prihodnosti, kar lahko povzroči stres in tesnobo.

Čas je idealen za aktiviranje vaših uspavanih potencialov.

Aldebaran je aktiven v vaši rojstni karti, če imate Sonce, Luno ali kateri koli planet, vaše vzhajajoče znamenje – ASC ali sredino nebes – MC znotraj 1-2 stopinj od 9 stopinj Dvojčkov.

Za vse, pa je energija Aldebarana najbolj aktivna, ko je poravnana s Soncem, kar se zgodi vsako leto od 29. do 31. maja.

Nekatere kulture so na Aldebarana gledale kot na vojne, druge so menile, da je bil eden od štirih »varuhov nebes« ali eden od »štirih stražarjev, ki opazujejo nad drugimi zvezdami« ali ena od štirih kraljevih zvezd – vključno z Antaresom, Regulusom, Fomalhaut – znan kot »varuh vzhoda« in drugi so jo videli, da je povezana z nadangelom Mihaelom – vojaškim poveljnikom nebeške vojske.

Do podpornih energij Aldebarana dostopate, ko se približate skrivnosti z integriteto, častjo in čistostjo namena. Pomaga pri delu z žalostjo in izgubo… povezan pa je tudi z originalno genetiko kodiranja, ki je omogočilo izkušnjo svobodne volje tukaj na planetu Zemlja.
Iz uma v srce
Aldebaran je tudi portal do skrivnosti uma in ko je uravnotežen s fiksno zvezdo Antares, ki je portal v skrivnosti srca, skupaj tvorita os Zvezdnih vrat.

… Srebrna vrata so nad Orionom, v središču Duata; Egipčanska Nezemlja… predstavljena na tleh območja v Gizi. Stari Grki, ki so prejeli veliko svojih znanj iz Egipta, so verjeli, da duše prebivajo med inkarnacijami na Mlečni cesti in da sta na njej dvoja »vrata«. To so Srebrna vrata (Dvojčkov) Dvojčkov, kjer se duše spuščajo na zemljo in Zlata vrata (The Archer) Strelec, kjer se duše vzpenjajo. Druge različice pravijo, da se duše ljudi (humanoidov) lahko povzpnejo skozi katera koli vrata, vendar da Srebrna vrata vodijo do reinkarnacije in prednikov, Zlata vrata pa vodijo onkraj reinkarnacije. Zlata vrata so Vrata, kjer se v to resničnost spustijo bogovi…

Srebrna vrata so tik nad »roko« Oriona, pogosto so Egipčani, ki so bili povezani z Ozirisom, ga upodabljali, kako drži v roki zvezdo. V The Orion Mystery, Bauval & Gilbert domnevata, da je to zvezda Aldebaran. Gilbert je med drugim našel tudi, da egipčanska beseda za zvezdo, s’ba, pomeni tudi »vrata«, torej Oziris drži Zvezdna vrata. Na nekaterih upodobitvah je Oziris narisan kako drži ank (ključ nesmrtnosti) proti vratom, zato mora biti to ključ, ki odklene Zvezdna vrata.

Iz tega sledi, da je Aldebaran ključ za odpiranje vrat razsvetljenemu umu – ali kot so nekateri nakazali, je to vhod v eno od Dvoran zapisov (Halls of Records), ki je domnevna starodavna knjižnica, katera naj bi se nahajala pod Veliko Sfingo v Gizi (več preberite v knjigi Starwalking od Page Bryant).
Zadnji dan, 31. maja 2026, se zaključi z drugo Polno Luno v tem mesecu, ki je v Strelcu
Maj 2026 je poseben že na prvi pogled – začne se in zaključi s Polno luno. To ni običajno.

Dve polni luni v enem mesecu vedno nosita poudarjeno energijo vrhunca, razkritij in zaključevanja.

Kot da se en proces ne zaključi samo enkrat – temveč se odpre še ena plast, še ena resnica, še en vpogled, ki ga prej niste mogli videti.

Prva polna luna v Škorpijonu vas je peljala v globino.

Zadnja, 31. maja, v Strelcu, pa vas dvigne višje.

Polna luna v Strelcu nastopi, ko Sonce v Dvojčkih stoji nasproti Lune v Strelcu, in tukaj se odpre druga os – ne več čustvena kot na začetku meseca, temveč mentalna. Gre za razkorak med tem, kar veste, in tem, kar verjamete. Med informacijami in smislom. Med logiko in intuicijo.

Dvojčka zbirata podatke.

Strelec išče resnico.

In prav tukaj se zgodi preobrat.

To je trenutek, ko lahko ugotovite, da imate vse informacije – a še vedno ne razumete bistva. Ali pa obratno: da nekaj globoko čutite kot resnično, čeprav tega ne morete logično razložiti. Tako, da ta polna luna vas ne pusti vmes. Zahteva, da povežete oboje.

Ta faza Lune se pojavi na 9 stopinjah in 56 minutah Strelca, v nasprotju s Soncem na isti stopinji Dvojčkov, in najbolj vpliva na vse, ki imate svoje osebne planete in točke na 6 do 14 stopinjah spremenljivih znamenj (Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi).

V ospredje pride potreba po širini. Po gibanju. Po razumevanju večje slike. To je luna, ki odpira vprašanja smisla – kam greste, zakaj to počnete, kaj vas zares vodi. In če odgovori niso več usklajeni z vašimi dejanji, se to zdaj zelo jasno pokaže.

To je tudi čas komunikacije – a ne površinske.

To so pogovori, ki imajo smer. Namen. Težo.

Nekaj se je v vas gradilo in zdaj prihaja ven. Morda skozi besede, morda skozi odločitev, morda skozi potrebo, da končno poveste, kar že dolgo nosite v sebi. To ni trenutek za tišino. To je trenutek izraza.

A hkrati – pazite, kako izražate.

Ker to, kar prihaja ven, še ni povsem prečiščeno.

Čustva so močna, uvidi hitri, reakcije lahko neposredne. In čeprav je iskrenost ključna, bo pomembno, da ne delujete samo iz impulza trenutka, temveč iz širšega razumevanja.

Ta polna luna ima podporo Saturna in Plutona, kar pomeni, da vse, kar zdaj prepoznate, ni samo trenutni občutek. Ima težo. Ima potencial, da postane nekaj konkretnega, če ste pripravljeni vložiti trud in vztrajnost.

To ne bo samo razkritje. To bo usmeritev.

Maj se tako zaključi z jasno sliko:

kje ste začeli, kaj ste odkrili in kam zdaj dejansko greste.

In če ste si v tem mesecu dovolili iti skozi obe polni luni – skozi globino in skozi razumevanje – potem ob koncu ne boste isti. Boste pa bolj jasni.
Za konec pa…
Maj vas na koncu pripelje tja, kamor ste bili ves čas usmerjani – k odLočitvi.

Ne več k razmišljanju, ne več k tehtanju, ampak k jasni izbiri. Arhetip Ljubimca ni nikoli samo o ljubezni do drugega, temveč o zvestobi sebi. In prav tukaj se vse zbere. V odnosih ne boste več mogli ostajati na dveh straneh hkrati. Ne boste mogli sedeti na dveh stolih in čakati, da se nekaj razreši samo od sebe.

Partnerstva bodo pokazala svojo resnično sliko. Kjer je prisotna povezanost, se bo poglobila. Kjer je prisotna iluzija, se bo razblinila. Kjer je bila prisotna neodločnost, bo zdaj zahtevala jasen odgovor.

To ni mesec kompromisov na račun sebe. To je mesec izbire, ki določa smer naprej. In izbira ne bo vedno lahka. Bo pa nujna. Na koncu ne gre za to, koga izberete. Gre za to, ali izberete sebe – iskreno, brez dvoma, brez vračanja nazaj.

Ker odnosi, ki ostanejo po tej fazi, niso več naključni. So zavestni.

#### Astrološka napoved za Marec 2021: Čas bo za resnico in načrtovanje prihodnosti
Marec bo naporen mesec, saj prinaša pospešek energije. Čas bo za Resnico, za premik, dokončanje stvari, načrtovanje prihodnosti in pregledovanje vseh stvari s seznama opravil.

Marec prinaša tudi začetek astrološkega novega leta, ki nastopi, ko se Sonce premakne v prvo znamenje zodiaka, v Ovna. Astrološko novo leto predstavlja nov začetek, priložnost, da začnemo znova.
Februarska Vodnarjeva dinamika in Saturnov kvadrat z Uranom je nakazal začetek konca.
Ko je Merkur vstopil v Vodnarja, je ustvaril revolucionarne ideje, februarska Prazna luna je aktivirala še zračni stelij in začelo se je, pospešeno, veliko kolektivno Prebujenje. Zares smo začutili energijo Vodnarjeve dobe. Ljudje so se prebudili in začel se je glas razprave, ki jo je aktiviral spoj Jupitra in Saturna. Pravice ljudstvu! Tudi Venera, vladarica vrednot je imela svoj glas, ko je tudi vas lahko nagovorila, da ste začeli razmišljati o »služenju« svojega denarja na povsem drugačen način in… morda je postal hobi vaša služba. Tudi, če so bile to samo ideje, so zdaj zrele za akcijo.

Ob koncu februarja je Venerin tesni spoj z Neptunom v Ribah v vas nekaj aktiviral… glas vašega srca. Ker ste bili tako zasedeni z delom, s politiko in družbo, je Polna Luna v Devici naredila nekakšen red in prisiljeni ste bili, da pospravite v svojem življenju z vsem, kar ni imelo več smisla za naprej.
Vodilo marca je, da ponovno postavite odnose in ustvarjalnost v ospredje in slišite glas srca.
Dobra novica je, da se bodo ves mesec, vsi glavni planeti premikali direktno, kar prav tako povečuje potencial za premik naprej. Slednje bo vodilo meseca.

Čas je, da prepustite preteklost ter se samozavestno in pogumno premaknete v novo prihodnost.

Ustvarja se Nova zemlja, zato čas je za kreiranje Novega sveta in marec je čas za sajenje semen, postavitev novih temeljev in hiter napredek. Februarska polna Luna je naredila red in na vas je, da se zdaj posvetite Resnici. Pa jo sploh želite spoznati?
Mesec urejanja in pravičnosti bo
Arhetip tega meseca bo Pravica. Nevidna roka pravice bo hotela Resnico. Vse kar ste ali niste razrešili, uredili v odnosih ali v pravno-formalnem smislu v letu 2015… z vsemi vsebinami boste soočeni ponovno, zdaj.

Vladarica meseca je boginja Maat in ta je Pravica… če vas do zdaj ni našla, vas zdaj bo. Izvedeli boste Resnico. Ko boste resnično odprli svoje Srce, se boste lahko povezali z Resnično Modrostjo.

Arhetip Pravica ali Uravnava, je splošno načelo ravnotežja in povezave. Marec vam prinaša čas, ko si boste oddahnili in odpočili od vse silnih pretresov in sprememb preteklega meseca in leta 2015. Pokukajte pa tudi v ozadje lanskega aprila, saj bi se ta dinamika lahko ponovno odvila v ozadju celotnega kolektivnega dogajanja.

Zdaj boste imeli možnost, da uravnotežite stvari in področja v svojem življenju, ki so bile do sedaj neuravnotežene in kaotične …

Pravica bo vzela stvari v svoje roke. Povsod, na vseh področjih v svojih življenjih, kjer ste doživeli spremembe, pretrese, kaos ali izgube vseh vrst, boste imeli zdaj priložnost, da sebe in svoje okolje ponovno spravite v ravnovesje. Zdaj se boste morali v le globoko zagledati v svoje Srce in najti Resnico.

Energija je naklonjena, da boste lahko urejali denarne in pravne zadeve, kar se bo odražalo lahko tako na osebnem, gospodarskem kot tudi na političnem področju.

Teme s katerimi se bomo kot družba soočali na kolektivnem nivoju so… denar, finance, pravica, pisanje novih zakonov in preverjanje ali so v skladu s človekovimi pravicami. Prav o slednjem, se bo veliko bo govorilo, prav tako kot tudi o številkah – okoli statistike in državne blagajne, govora bo o izgubah, prevarah, lažeh in vsekakor lahko pričakujete, da bo vidik Pravice prinesel na dan veliko neResnice. Tudi v vaših življenjih.

 	Kje ste lagali sebi?
 	Kje ste varali?
 	Kje so vam lagali?
 	In, kje vse ste bili prevarani?

To so vprašanja, ki jih bo na plan izvlekla arhetipska vladarica Pravice, boginja Maat, ki je zaveznica prava, sodišč in pravičnosti. Ona je tista razSodnica, ko na tehtnico pri tehtanju srca, postavi svoje pero Resnice. No, mnogim bo končno postalo jasno, da če ni bilo v odnosih, kjer so delovali in v vsem kar so počeli v preteklosti vsaj kanček srca, bi se zdaj lahko znašli pred vrati Hada, podzemlja, s katerim se bodo morali soočati skozi svoje najtemnejše senčne dele sebe. Mnoga podjetja, partnerstva in posamezniki bi se lahko znašli na poti Pravice, ko bodo po pravni poti izkazovali kako resnično in »lahko« je v resnici njihovo srce.

Zanimivo bo, kaj vse bo »pricurljalo« v javnost in koliko boste sploh verjeli Resnici, ki jo že Gledate, a dokler ne boste odprli svojega srca, je ne boste Videli.

Načelo ravnotežja pooseblja vidik boginje Maat, ki je nosilka pravičnosti in kozmičnega reda, je Raa-jeva hči in Tothova žena. Ne glede na situacijo v življenju, vam jo vedno kaže skozi Njeno prisotnost. Nihče se ji ne more izogniti, ne človek ne Bog, kajti je Resnica. Skozi Njo se soočite na poti, ko se je potrebno zagledati v svoje Srce.
Boginja Maat pooseblja Resnicoljubnost in Poštenost
In, če jo resnično živite, potem jo poznate. Njena zgodba pravi, da ob zadnji sodbi Maat umrlemu položi na eno stran tehtnice pero, ki je njen simbol, na drugo stran pa človeško srce. Boginja Maat je pogosto prikazana na slikah, kako ima zavezane oči, ki simbolično kažejo na to, da resnično pridete do svoje notranje resnice, ko se zagledate s svojimi notranjimi očmi in pogledate v svoje Srce.
Tudi vam bo Resnica potrkala na vrata in vašo vest…
Na poti Prebujenja je pot, ki je povezana s soočenjem, kot je vaša lastna Tema. Vaše razsvetljenje pa je v resnici Spoznanje, ki vodi v pomiritev s seboj in s svetom okoli, to pa ustvarja notranji mir in kozmično harmonijo, ki se razširi skozi Ljubezen. Vaš proces je samo osveščanje, prepoznavanje in zavedanje sebe, kot del neskončne Poti, po kateri hodite. In smisel ni cilj ampak pot… pot je Delovanje skozi Integriteto, kajti Vi boSte zdaj na tej poti samemu sebi vaš Cilj.

In, kar delate zdaj zase, delate za vse nas… ste del Kreiranja, Kreacije Novega sveta.

Maat pomeni vaš cilj, spojitev zavesti in delovanja, ko lahko prepoznate, kako močno so povezani tudi deli razcepljenosti, razdeljenosti in ločenosti v Enosti.

Prav to pooseblja Maat, ko vas uči. Svojo pravičnost Ravnotežja ponazarja s kozmično Resnico, ki je v vas povezana s čistostjo Srca. Čistost Srca pa je povezana z vašo Vestjo in Etiko. Prav ti dve vrlini bosta energijo meseca marca vodili. Kjer je Maat – Resnica, Pravica, se vedno znajede tudi bog Thoth, ki je nosilec (notranjega) Miru in Modrosti. Maat in Thoth-a si lahko predstavljate tudi tako, da pravzaprav predstavljata osnovo univerzalne Ljubezni, Modrosti in Razmerij, pravilnih ustvarjalnih odnosov med stvarmi, situacijami in ljudmi.

Pomladanski čas vas bo maksimalno podprl v tem, da si boste globoko v sebi zopet zaželeli poenostaviti življenje in začeti znova. Želeli si boste harmonije in to povsod… v partnerstvih, odnosih, družbi, pri delu in v življenju na splošno.
3. marca vstopi Mars v znamenje Dvojčka
Mars iz praktičnega in zemeljskega Bika vstopi v znamenje komunikacije in samo izražanja. Mars je planet akcije, jeze in nasilja. Zdaj boste lahko občutili potrebo po večji mentalni aktivnosti in odločnosti, na področju – v hiši, kjer imate v svoji rojstni karti znamenje Dvojčka. Prinesel bo svež veter, bodisi prepire ali pa razreševanja, česarkoli kajti… zračnemu Marsu je pomembna mentalna akcija in premik.

V vaše vsakodnevno življenje bo prinesel male vsakdanje dogodke, novice in predloge, ki bodo kot »rdeč gumb«, da vas spravijo v akcijo. Deluje bolj kot sprožilec za aktiviranje drugih pomembnejših tranzitnih konfiguracij, ki se bodo v tem času odvijale. Na kolektivnem nivoju, sploh v sredini meseca, ko bo šel »izven svojih meja« in bo Mars zasedel pozicijo OOB, lahko prinese porast nasilja, in verbalnega izražanja, a o tem malce kasneje…
Kaj lahko še pričakujete?
Morda se boste zalotili, da želite deliti navdihnjene nove ideje ali pa boste začutili klic in željo po pisanju, govorjenju, poučevanju ali ustvarjanju. Morda pa bodo vaše misli razpršene in se boste ukvarjali z več stvarmi hkrati. Mars bo v tem mesecu tista planetarna energija, ki jo boste opazovali, kako se neka sila gradi in postaja vse močnejša. Zdaj bo moč bo na najvišjih obratih.

Ne pozabite, da se v Dvojčku nahaja tudi Lunino severno sečišče – pot usode, ki išče nov način izražanja, komunikacije, obliko trgovanja in prodaje. Čas bo idealen, da nekaj naredite tudi v tej smeri. To lahko pričakujete ob koncu meseca, 27. marca. V tistih dneh bo čas ugoden za »usoden premik«, selitev ali poslovno odločitev.
4. marca bo Jupiter v konjunkciji z Merkurjem
Na vaši strani bo več podpore za komuniciranje, izražanje in izmenjavo vaših misli ter revolucionarnih idej. Prav prvi dnevi marca bodo odlični za vse to. Merkurjeva konjunkcija z Jupitrom v Vodnarju oznanja tudi pravi čas, da se odpravite kam na pot ali pa se naučite novih stvari; vezane na prodajo, učenje, potovanje, karkoli v povezavi s tujino in študijem, lahko pa se karkoli pokaže v smeri, da je čas za selitev, spremembo ali nakup nepremičnine.

Nekaj vas bo gnalo, da se morate odpreti Novemu, novim idejam, ki bodo svež veter v vašem življenju. Na družbeni ravni pa bomo priča morda ekstremu, ko se bodo tuji »sevi virusa« v tem času lahko množili (Jupiter) in rastli kot gobe po dežju, pa vendar do zaprtja v tem času ne bo prišlo.

In kje, na katerem področju se boste vi učili novega? Poglejte, kje v kateri hiši imate znamenje Vodnarja, tam boste imeli močno dinamiko, ki vas bo klicala po spremembi in premiku naprej.
10. marca pride Sonce v spoj z Neptunom in Venero
Ko se Sonce poravna z Neptunom, je eden najbolj čarobnih in mističnih dni v letu. Neptun je planet upanja, sanj in želja, tako s Soncem kot Neptunom, ki sta trenutno v Ribah, se te sanjske vibracije ojačajo! To je dan, ko se bo vaša intuicija okrepila in bolj verjetno boste lahko prejeli vpoglede s strani svojega višjega jaza ali vodnikov.

Pa vendar, bo poleg njiju, v tem »ribjem sendviču«, pridobivala na moči tudi Venera, vladarica vrednot, virusnih obolenj in denarnega toka. Neptun je vezan tudi na izpolnitev, prevare in laži, farmacijo – cepiva in… predstavlja plin! Sonce pooseblja nas, kot posameznike. In, ta konfiguracija je v T-kvadratu s karmično osjo, kar pomeni, da je vezano na pot usode gledano na globalni ravni. V tem obdobju bi lahko bili ponovno zavedeni, saj lahko njun spoj v kombinaciji z Venero prinese ponovno na površje manipulacijo, ko nam bodo skušali na sofisticiran (Venera-Neptun) način vsiliti neresnico. Deležni bi lahko bili prevare in laži (Neptun), vezano na človeške vrednote ali v vezi cepiva, za piko na i, pa bo vse skupaj vezano na… ja seveda, na denar-virus-zastrupitev (Venera).
Vse se bo vrtelo okoli denarja… denar, denar sveta vladar.
13. marec – Mlada luna bo v Ribah, za piko na i, pa še Venera v povezavi z Neptunom
Govora bo o čarobni Novi Luni, saj bo ta mlada luna posuta s pravljičnim prahom. To bo čudovit čas za jasnost odnosov in financ, toda ob vseh iskricah ne pozabite, da vse to, kar se blešči ni nujno zlato! Ta mlada luna bo sicer čudovita za ustvarjalna prizadevanja in za začetke izpolnitve velikih sanj. Čas bo sicer zelo naklonjen, da resnično postavite temelje za lepše, usklajeno in harmonično življenje!
15. marca vstopi, planet komunikacije in povezovanja, Merkur v znamenje Ribe
Merkur se v znamenju Rib ne znajde ravno dobro. Lahko se boste počutili nekoliko raztresene ali kot da se sprehajate skozi neko meglo. Težko zbrali svoje misli in jih ubesedili. Nič vam ne bo jasno. Kar je bilo nekoč jasno, se morda zdaj zdi zmedeno ali pa se bi počutili negotovo glede korakov, ki jih morate narediti za naprej. Namig? Najbolje je, da se premaknete iz uma in odločitve sprejemate iz srca. Merkur zapusti Ribe 5. aprila, tako da… čas bo, da poveste kaj čutite, aja, še bolje, če to zaigrate ali zapojete ali pa napišete kar kakšen stih, verz ali celo pesem.
20. marca je Spomladansko enakonočje
Ko vstopi Sonce v znamenje Ovna, je uradni začetek astrološkega novega leta in oznanja enakonočje. To je dan, ko sta dan in noč enako dolga. Enakonočje prinaša tudi začetek pomladi ali jeseni, glede na to, kje živite. To je dan moči, ko naj bi tančica med dimenzijami bila tanka in je pravi čas za manifestacijo. Ta dan simbolično predstavlja dan za setev semen in za kreiranje novega poglavja, ki se bo razvilo.

Ob spomladanskem enakonočju nastopi tudi vladavina Boginje Ostare in nadangela Mihaela. Dan bo po tem bo iz dneva v dan daljši, v vas pa se bo prebujala želja po prenovi, obnovi, ljubezni, rasti in cvetenju. Kolektivna energija pa bo v času od 21. marca do 21. junija, najbolj usmerjena k pomoči, da vas ta podpira in zaščiti.
21.marec pa je dan, ki si ga zabeležite – to bo dan, ko se začne faza OOB Marsa ali ko bo Mars »zunaj meja«
Ko se Mars premika »izven meja«, v bistvu pomeni, da njegova energija podivja!
Delovanje planeta izven meja – OOB
Planet je »Out of Bound« OOB, kadar je izven maksimalne Sončeve deklinacije, ki je 23, 28° zemljepisne širine. Ko se to zgodi rečemo, da je zunaj meja in takrat deluje drugače. Ko je planet Mars v takšnem položaju, se lahko pripravimo na vroče in suho obdobje, previdni naj bi bili tudi v prometu, saj so odločitve po navadi prenagljene. Ta faza prinaša tudi nagnjenost k prehitrim akcijam in silnem čustvenemu reagiranju, zato negujte notranji mir.
Ne pustite si provociranja in se čim bolj izogibajte stresnim okoliščinam.
Mars je planet delovanja, motivacije in premagovanja strahov. Morda boste dobili zagon za korake, za napredek in boste zmožni za premagovanje nekaterih strahov, ki vas zavirajo na vaši poti. Marsova energija je vse ali nič, zato boste morda morali paziti na lastno raven energije, da nebi prišli do izgorelosti. Poskusite se premikati enakomerno, namesto da bi hiteli naprej, kot »pobezljani konj«.

Mars ostaja v poziciji zunaj meja, do 23. aprila v Dvojčku, potem pa vstopi v znamenje Raka vse do 24. maja, ko se faza OOB tudi konča. Ko bo iz Dvojčka vstopil v znamenje Raka, lahko pričakujete, da bodo na plano zlezli vsi »pretekli neporavnani finančni grehi« vaše družine ali družinskih članov. Lahko se boste soočali z družinsko dinamiko, ki jo morate opustiti.

Če se želite premakniti naprej, potem se boste ukvarjali predvsem s pasivno agresivnostjo in neizmerno kontrolo, ki jo nezavedno izvajate vi ali kdo od vaših bližnjih nad vami ali nad domačimi.

»Podivjani Mars« bo prinašal več energije na vsa področja, kjer vlada. Pretirano boste tudi tekmovalni, čeprav se tega ne boste zavedali, zato priporočam, da se v času OOB Marsa, vprašate, kaj resnično potrebujete?

Ohranjajte mirno kri in ne delajte ničesar na silo, kajti tudi planet akcije in fizične moči, Mars ni »utirjen ampak iztirjen«. Predvsem pa, hitite počasi in komunicirajte po pameti.
25. marca bo poravnava še Sonca in Venere
Ob koncu meseca se vam ponuja še ena čudovita energija, ko se Sonce poravna z Venero. Blesteli boste. Na fizični ravni je pravi čas za nakup novih oblačil, striženje in načrtovanje lepotnih tretmajev. To je dan, da si privoščite zase »kaj lepega«.

Na globlji ravni lahko ta energija izboljša vašo sposobnost manifestiranja, da pritegnete stvari v vaše življenje. Idealen dan bo tudi za izkazovanje ljubezni in hvaležnosti do tistih, do katerih vam je mar – vključno s samim seboj!

Bodite hvaležni, se zahvalite, obdarite koga, pohvalite, objemite, ponudite pomoč ali preprosto le namenite čas.

Venera ima rada lepe stvari in ker je to tudi dan, ki je namenjen vsem ženskam tega sveta, ki imajo najplemenitejši in najbolj dragocen naziv na tem planetu: »Mama«… naj kaj »dragocenega« pride tudi do njih. Nagovorite jih v jeziku Ljubezni.
28. marca bo Polna luna v Tehtnici in Venerin spoj s Kironom
Čas zdravljenja ranjenega srca, to bo sporočilo te Lune. Kiron predstavlja vaše rane, kje ste bili ranjeni ali pa ste ranili sami. Arhetip ranjenega zdravilca sprejema vaše bolečine in travme, ki jih ima moč spremeniti v močne vidike vas, energija polne lune pa vas bo vodila in podpirala. Ker bosta Kiron in Venera v tesnem spoju, na katerega bo sijala Luna, boste lahko naredili zdravljenje svojega srca in zacelili rane, ki izvirajo iz vaših romantičnih odnosov, v zvezi denarja in odnosa z žensko. Veliko vsebin, bi lahko izplavalo tudi na površje okoli lastne vrednosti, v smislu, koliko ste vredni in kakšne so pravzaprav vaše vrednote v partnerstvu.

Kot sem že zapisala…
Pogledati boste morali s svojimi notranjimi očmi, da boste lahko ugledali Resnico. Kako dobro pa ste v Harmoniji s sabo, pa bo odvisno od vašega iskanja Resnice.
Pa še nekaj besed o Iskanju, tudi s tem se boste soočali… ste še vedno v prepričanju, da Jo morate najti in ali Jo še vedno iščete? Ste tudi vi sami večni iskalec Ljubezni, Svobode, Pravice, Sreče… še vedno iščete? Ste se tudi zdaj ustavili na poti, obupali in se skregali z Bogom, da ta ne obstaja, da ni resnična… potem vedite da ste na pravi poti, kajti skregali ste se s sabo, s svojim Egom. Ta je zdaj tisti, ki ga morate ukrotiti in mu dati svoje mesto. Ljubezni… Nje se ne išče, še posebej ne v drugih, ta je, je bila in vedno bo… v vas. Dokler je ne prepoznate v sebi, jo boste mrzlično iskali zunaj in se spraševali, »a je ta tista prava«? Drugi okoli vas so tam zato, da vas spomnijo, da jo prepoznate in se spomnite da je tam zato, da jo Delite. Nikoli vas ni zapustila in vas ne bo… zapustila vas je ali bo samo za toliko časa dokler boste vi v Njo podvomili in verjeli, da vas je zapustila, da ne obstaja, da ni Resnična. Takrat boste vedeli, da Vi niste resnični, da vi ne verjamete in da ste vstopili v čas, ko boste morali vstopiti skozi vrata Zavesti v svoje Srce, do sebe, do svoje Resnice, kdo ste in kam greste: In vprašanje, ki naj vas zanima zdaj je: »ali ste jo prepoznali« in »ali jo boste tudi delili z drugimi«… ali boSte pač, preprosto odkorakali?

Ljubezen bo tema, ko se boste morali resnično vprašati ali ste ji Vi obrnili hrbet ali je Ona vam? In kje je zdaj vaša Maat? Kje? Zdaj je čas da se odpravite na potovanje, na potovanje vase, zdaj boste morali dati na tehtnico svoje Srce, kako iskreno je vaše Srce in ali bo pero odtehtalo Resničnost, ki je v njem. Zdaj se boste morali soočiti z Resnico, ki jo pozna samo vaše Srce.

Tesno za petami ji bo sledila Svoboda… ko se boste spraševali ali ste svobodni… in kaj svoboda pravzaprav je… ali je to, da zbežite iz odnosa, prekinete službo, vzamete nahrbtnik in greste na potovanje… je to svoboda? Morda… a je le začasna… ker se spet oglasita Sreča in Resnica… ko preverita, kako resnično je vaše srce. Naj vam zaupam skrivnost… tudi takrat, ko boste fizično odšli, boste vi še vedno obstajali skozi vaša prepričanja, ki vam bodo sledila kamorkoli boste odšli in kjerkoli boste delovali… resnična svoboda je Mir, v vašem Umu… in to je resnična Svoboda, ki jo morate doseči zdaj… z Njo se boste spoznavali v teh tednih, ki so pred vami na vseh ravneh, boginja Maat vam bo pri tem pomagala. Pomiriti se boste morali s seboj.

Čas urejanja bo. Zato… zazrite se v svoje srce in preTehtajte, kako lahko je v Resnici vaše Srce, vaša Vest in kako močan bo Vdih, pred končnim finalom, ki ga boste doživeli v prihodnjem mesecu. Še enkrat… dobro nastavite kompase, sledite Resnici, srcu, vdihnite in sledite Maat povsod in v vsem. Bodite v miru.

Ohranjajte v teh tednih mir, harmonijo, red in disciplino.

Se beremo. Ohranjajte visoko vibracijo.

Izberite pa… Kreiranje Novega sveta.

S hvaležnostjo in iz srca

#### Astrološka napoved za marec 2022
Mesec, ki je pred vami prinaša velike preboje in globoke uvide. Zdaj boste tudi sami spoznali, da je skrajni čas, da prevzamete vodstvo in opravite stvari sami! Marec je edini mesec v letu 2022, ko ne bo noben od planetov retrograden, zato to energijo uporabite v svojo korist! To pomeni, da vam marec prinaša nekaj drzne, hitre in napredne energije, ki vam lahko pomaga premagati vaše strahove, da ukrepate v svojih situacijah in začnete delati stvari, ki si jih resnično želite.

Morda čutite popoln Kaos ali pa Praznino, kot da ste se izgubili in ne veste več niti kam, niti ne kako naprej.

Čas bo za bilanco preteklih mesecev predno se lotite novega v svojem življenju. Predno začnete nove projekte, naredite preskok v svojem načinu razmišljanja in ukrepajte glede stvari, ki jih želite narediti. Pustite svoje izgovore ob strani in s to energijo naredite povsem svojo, novo potezo! To še posebej velja v drugi polovici meseca, ko po marčevskem enakonočju prehajamo v sezono Ovna.

V prvem delu meseca se bo Sonce nahajalo v vodnem znamenju Rib. Ribi je zadnje znamenje zodiaka in s seboj prinaša energijo vsega kar je bilo. V začetku meseca bo tudi Venera zapustila svojo senčno fazo, potem ko je bila od decembra 2021 retrogradna. To vam bo omogočilo, da preteklost res pustite za seboj, zlasti zastarele odnose ali projekte, ki so vam vzeli samo čas in energijo.

V prvi polovici meseca je tako čas rezerviran za bilanco, ko pa se Sonce premakne v Ovna, se bodo začele filtrirati po kozmičnem nebu močne, ognjene energije, ki vam bodo dale zagon za novo. Oven je vodja in rad začenja stvari, zato boste imeli v drugi polovici meseca največ univerzalne podpore pri začetku novih projektov.

Že od samega začetka meseca čutite, kot da globalni »ekonom lonec« vre, spremlja pa vas najverjetneje tudi negotovost, ko se sprašujete kaj sledi. Veliko neIzrečenega, neIzraženega in neJasnega bo prišlo na dan tako na globalni ravni, kot tudi v odnosih. Situacije vas bodo priSilile, da razČistite pri sebi… in enako bo na globalni ravni. Čas čiščenja bo.
Z marcem smo vstopili v cikel zaključevanja, v Puščavnika
Zdaj se bodo vsebine preteklosti ponovno zgrnile nad vas, kar pomeni, da se boste z vsebinami lanskega decembra znova spogledovali. O vsem kar ste takrat razmišljali ali se morebiti odločali se boste z istimi ali podobnimi vsebinami soočali tudi zdaj, le s to razliko, da boste lahko zdaj prišli do nekih konkretnih zaključkov… Naj vas ne preseneti, da pridete morda tudi do takšnih, da z nekaterimi odnosi, projekti ali prijateljstvi zaključite, se odselite ali zamenjate svoje delo in prekinete s službo. V sebi boste čutili potrebo po resničnem pomenu in vsebini v medsebojnih odnosih in če smisla ne boste več videli, boste lahko odšli in raje živeli sami. Če pa se boste s kakšnimi zadevami v tem mesecu šele začeli ukvarjati in se o njih odločati, pa pričakujte rezultate ob koncu leta.

Puščavnik je simbol prehoda, zato je dobro, da se v tem času posvetite nedokončanim zadevam. Rešite stare, predno se lotite novih zadev.

Mogoče si boste v prvih tednih zaželeli tudi umika in tišine od vsega kaosa, ki divja okoli vas. Rabili boste kar veliko časa za globok razmislek, da bi lahko premislili o tistem kar boSte začeli. Vaš velik izziv zdaj bo drznost v smislu ali boste končno sledili sebi, šli v skladu s sabo in svojimi željami ali boste spet ugajali drugim.

Ne bodite presenečeni, če morda ne boste najbolj zgovorni, povečala pa se bo v vas tudi skrb za zdravje, prehrano in higieno. Kakšna razstrupljevalna dieta, morda »pred velikonočni« 40 dnevni post bi bila zdaj res dobra izbira za regeneracijo telesa. Telo boste očistili toksinov, uredili svojo prebavo, pridobili disciplino za bolj zdrav način prehranjevanja in morda izgubili tudi kakšen odvečen kilogram. Poskrbite za svoje telo tudi skozi nege in masaže, za katere vam bo telo zelo hvaležno.

V vas se bi lahko zdaj vzbudila tudi močna potreba po duhovnem. Meditacija in že omenjeni čas zase vam bosta zdaj v veliko oporo na poti samozavedanja in samospoznanja. Morda boste šele zdaj zmogli, sneli svoja rožnata očala in »spregledali« kaj se dogaja v svetu in v odnosih okoli vas. Močno boste preverjali trdnost svojih odnosov ali pa boste kaj obžalovali, kar ste naredili v preteklosti…
2. marca je Nova luna v Ribah in poravnava Venere, Marsa in Plutona
Ob novi luni je nebo temno… čas Mlaja – prazne lune je…

Ta tema je počivališče za nove energije, ki se bodo kmalu razkrile. V temi se seme pripravi, da vzklije… to je čas, ko smo sposobni razvozlati vse, kar je potrebno za lastno preobrazbo. Vse te energije se bodo pod to mlado luno v Ribah okrepile in morda se boste počutili nekoliko bolj občutljivi kot običajno.

Jupiter, planet obilja in širitve, bo pod to Novo luno zelo aktiven, kar lahko poveča vaša čustva. Lepa stvar pri Jupitrovi energiji je, da vam omogoča tudi, da vidite in se osredotočite na tista bolj dobra čustva. V času te Nove lune se bodo poravnali v znamenju Kozoroga tudi Venera, Mars in Pluton. Ta redka kombinacija planetarne postavitve bo obarvala energije s tančico podzemlja, ki jih boste čutili ob tej Novi luni. Morda boste opazili, da se boste v svojem življenju osredotočali na svoje odnose ali bili boj za moč. Pa vendar…

Tema je tudi temelj za magične energije ustvarjanja in manifestacijo. V temi se lahko energija spremeni v nekaj… V temi se začne novo življenje…

Pripravite se na dva dni dejanske teme, močnega boja, ki se bo bila v podzemlju. Pod drobnogledom bodo vrednote in vrednostni sistem, valute, bančni sistem, državne rezerve, denarni tok… od kje prihaja, kam gre – pranje denarja… resnica pa bo udrihala po podzemlju, ki bo gorelo. Javni linč, se odvija pred vašimi očmi, zato kopljite globje in ne odnehajte verjeti, da Svetloba vedno premaga Temo.

Tudi v partnerskih odnosih bo vroče, napeto in ekonom lonec bo dosegel svoje vrelišče. Pazite, če ste v nezdravih odnosih, da pravočasno izstopite, da ne boste žrtev kakšnega nasilja in manipulacije.

In, kaj lahko naredite zase? Vzemite si čas za razmišljanje o svoji preteklosti in o tem, kaj se lahko naučite, od česa morate stran ali kaj nadaljevati.

Marčevska Nova luna ima močan poudarek na odpuščanju, na izkazovanju sočutja do vaših preteklih jazov in na sprejemanju le tistih delov vaše preteklosti, ki jih želite vzeti v prihodnost.

Napišite pismo sebi v preteklosti, pred 6 ali 12 meseci. Kaj bi rad delil s svojim preteklim jazom? Kakšno modrost si želite, da bi spoznal vaš pretekli jaz? Čeprav pismo pišete v sedanjosti, si predstavljajte, da ste svojo preteklost intuitivno prenašali te informacije v času, ko so jih najbolj potrebovali, da bi jih slišali.
3. marca bo Venera v tesnem spoju s Plutonom
Venera se je v zadnjih nekaj mesecih kar trikrat poravnala s Plutonom. Prvič 11. decembra 2021, drugič 24. decembra 2021, ko je bil retrograden, ta poravnava zdaj v marcu, pa bo tretja in tudi zadnja. To, da se ta poravnava zgodi trikrat v tako kratkem času, je redka kaže, pa na to, da vesolje na nek način skozi lekcije vrednostnega sistema pritegne vašo pozornost. Pluton predstavlja moč, preobrazbo in uničenje. Venera predstavlja vaše vrednote, odnose in dinamiko odnosov, ne le z drugimi, ampak tudi s samim sabo, preverja pa tudi, kakšen je vaš odnos do denarja. Seveda bo ta spoj odprl temo tudi okoli lastne vrednosti, torej… Koliko ste vredni? Energije bodo močne in morda boste opazili boj za moč, ko bo vprašanje naneslo na odnose. Morda ste tudi ugotovili, da se morate umakniti, sprostite nadzor ali pa se predate, lahko pa ste ugotovili, da se morate dvigniti in vzeti nazaj svojo moč. Ker je to tretja poravnava v nizu, bo vaša situacija ob teh energijah napredovala. Preverite ali so bile teme okoli zgoraj omenjenih datumov take, ki so napredovale, se razvijale in so bile rešene?

Boj Svetlobe in teme se bo odvijal, pa vendar, si boste lahko oddahnili že v naslednjem tednu, ko se pomirijo tudi planetarne postavitve in bo čas za pogovore, razprave in iskanje kompromisov. Mlada luna v Ribah ima močno energijsko dinamiko, zato jo boste lahko občutili na različnih nivojih, zato bodite nežni do sebe in se lotite stvari… ne pozabite pa, da je vse začasno.
4. marca zapusti Venera senčno obdobje
Venera je 19. decembra 2021 vstopila v retrogradno stanje, 29. januarja 2022 pa se je ponovno obrnila nazaj v direktno. V tem obdobju so lahko v vašem življenju na površje prišle srčne zadeve, da bi se preobrazile in očistile. Retrogradna Venera je lahko okrepila obrabljeno dinamiko odnosov in samoomejujoča prepričanja, ki so vas ovirala pri uresničevanju vašega celotnega potenciala. Čeprav Venera ni bila retrogradna že od konca januarja, se še vedno premika počasi in se vrača nazaj po delu kozmičnega neba, kamor je že potovala. To je znano kot faza sence in se zgodi tako na začetku kot tudi na koncu vsakega retrogradnega obdobja. Na ta dan se senčna faza uradno konča, saj se Venera vrne na novo ozemlje, s seboj pa prinese nekaj nove energije. Ko gre za vaše odnose in zadeve, ki jih vodi srce, lahko Venera, ki zapusti svojo senčno fazo, prinese tudi nekaj pomlajevalne, obnovitvene energije.
4. marca je Sonce v spoju z Jupitrom
Letno srečanje Sonca in Jupitra velja za eno najbolj blagodejnih in čarobnih uskladitev v astrologiji! Jupiter ojača vse, česar se dotakne in ko se združi s Soncem, okrepi svoje življenjske žarke. V astrologiji Sonce predstavlja jedro tega, kdo smo, zato lahko ob spoju z Jupitrom prinese čas samo odkrivanja, zdravljenja in optimizma. Eno od Jupitrovih daril je, da vidimo širšo sliko in svetlo stran stvari. Če je bilo nekaj videti mračno ali ste bili zaviti v neko negativno razmišljanje, je to morda dan, da preverite, ali lahko spremenite ali reprogramirate način, kako ste gledali in se odzivali na stvari.
6. marca vstopita Venera in Mars v Vodnarja
Venera in Mars že od sredine februarja potujeta skupaj po našem kozmičnem nebu. Na ta dan se oba preselita iz znamenje Kozoroga v Vodnarja, kjer se bosta še zadnjič združila. To je čarobna energija, ki vam lahko pomaga uravnotežiti moško in žensko v sebi. Venera predstavlja energijo božanske ženstvenosti, Mars pa je planet božanske moškosti. Ko se ti dve polarni energiji srečata na nebu, se to v našem življenju izrazi preko posebne energije, ki nas opominja na pomembnost življenjskega ravnovesja.
Svojo sorodno dušo najdemo v osebi, ki nas privlači, ampak ne zaradi tega ker nas edinstveno dopolnjuje, ampak ker s svojim obstojem in interakcijo z nami v nas sproži celjenje, da postanemo celoviti. – Edgar Cayce
12. marca je Sonce v spoju z Neptunom
Letno srečanje Sonca in Neptuna je dan ustvarjalnosti, duhovne rasti in višje, božanske ljubezni. Neptun velja za planet univerzalne ljubezni. Njun spoj vam lahko pomaga, da spoznate, da smo vsi povezani, da smo v svojem bistvu res vsi samo Eno. Združevanje Neptuna in Sonca lahko okrepi duhovne uvide, vam pomaga pri povezovanju z vašo intuicijo in vam olajša povezovanje z božanskimi sferami. Izjemne uvide bi na ta dan lahko imeli če boste meditirali ali se kako drugače povezovali s sabo. Neptun vlada tudi v svetu domišljije, umetnosti in glasbe, zato obstaja močna kozmična energija, ki daje prednost tej vrsti dela. Po drugi strani, pa je to planet prevare, zablod in zmot ter vlada tudi farmaciji in medijem… no, zanimivo bo,y kaj se bo na ta dan dogajalo v medijskem prostoru in s kakšnimi »resničnimi« novicami nas bodo presenetili.
To pa je tudi dan, ko se ženijo ptički ali Gregorjevo
12. marca je Gregorjevo, ki je povezano z zaljubljenci. Po starem izročilu je Gregorjevo, prvi spomladanski dan, po starem julijanskem koledarju, pa je to čas, ko se ptički ženijo. Na ta dan naj bi se neporočena dekleta še posebej vneto ozirala v nebo, saj naj bi ptica, ki bi jo prvo videle, naznanjala, kakšen bo njen mož. Na predvečer godu sv.Gregorja tradicionalno »vržemo luč v vodo« in se poslovimo od kratkih zimskih dni in končno pozdravimo pomlad. Tudi sami pozdravite pomlad in skupaj s svojimi otroki izdelajte »gregorčka«, leseno ladjico, na katero postavite čajno lučko in se tako tudi sami simbolično poslovite od zime.
12. marca bo spoj Kirona in Pallasa
Pallas je asteroid moči in poguma. Predstavlja vaše talente v umetnosti, modrosti, obrambi, intuiciji, pravičnosti in obrtniških prizadevanjih. Pallas pokaže, kje ste mojster v pogajanjih in umetno ustvarjate zmagovalne situacije, pa tudi »ponudbe, ki jih ljudje ne morejo zavrniti«! Pomaga vam najti vašo lastno neustrašnost, da ste neodvisni in se zavzemate za vse, v kar verjamete.

Kiron je asteroid zdravljenja in predstavlja rane, s katerimi prihajate v to življenje in kaže pot, ki jo morate ubrati, da obrnete te rane v portale zdravljenja, tako zase kot za druge. Energija asteroidov je zelo subtilna, a ob združitvi teh dveh, se boste morda lažje postavili zase. Zanimivo bo, kaj se bo dogajalo na kolektivni ravni, saj bodo najverjetneje nekatere stare rane privrele od nikoder. Vsekakor bi v tem času lahko bilo govora o neUčinkovitosti cepiv in posledicah, s katerimi se že soočamo na globalni ravni. Morda se boste počutili tudi opolnomočeni zaradi svoje izbire poti zdravljenja ali pa boste lažje videli svojo moč, ki ste jo pridobili skozi izzive na svoji poti. Če greste skozi težavno obdobje, vam lahko ta kombinacija energije prinese moč, da boste vse skupaj zdržali.
18. marca bo Polna luna v znamenju Device
Polna luna v Devici nas bo popeljala v enakonočje in začetek astrološkega novega leta. Polne lune predstavljajo točke sprostitve, zato je to odlična priložnost, da očistite vse, česar ne želite več prenašati v novo leto. Te močne sproščajoče energije vas lahko vodijo, da opustite samokritično razmišljanje in idejo perfekcionizma. Hkrati pa Devica prinaša fazo bilance vsega, kar se je vam je v tem mesecu zgodilo. Moč te Polne lune prinaša umirjenost. Od vas bo želela, da natančno določite svoj položaj, v katerem ste se znašli. Spomnila vas bo, da morate ohraniti vero, obnoviti upanje in vedeti, da vas lahko sprememba v kakršni koli obliki vedno pripelje do krajev, o katerih si niste upali niti sanjali. Pred Polno luno lahko dobite kar nekaj presenetljivih ali celo šokantnih informacij, ki napolnijo vaša čustva ali pa vas spravijo v dvom. Ko pa Polna luna doseže svoj vrhunec, se lahko stvari uredijo.

Tudi Neptun bo pod to Polno luno zelo aktiven. Medtem, ko lahko Neptun okrepi vaše duhovne vpoglede, vam lahko tudi zamegli stvari in oteži videnje resnice, saj bo v opoziciji. Ponovno bo percepcija naroda (Luna), kaj se dogaja v resnici, zelo odvisna od izkrivljenosti globalnega medija (Neptun). Pod lučjo te Polne lune se boste morda morali zavedati ideje, da ni vse zlato, kar se sveti. Zaupajte svoji intuiciji, ki naj bo zdaj vaše vodilo.
20. marca se začne sezona Ovna, spomladansko enakonočje in začetek astrološkega leta
To je dan, ko se v tropski astrologiji Sonce premakne v Ovna, hkrati z enakonočjem. Ker Oven velja za prvo znamenje zodiaka, se ta poteza šteje tudi za začetek astrološkega leta. Ko vstopamo v novo leto, si zastavite nekaj namenov, kaj želite poklicati v svoje življenje. Oven je znamenje vodstva, zato razmislite, kaj želite prevzeti v svojem življenju. Ekvinocij ali enakonočje je dan z visokimi vibracijami, ko vas vodi, da v svoje življenje vnesete ravnovesje. V nekaterih delih sveta enakonočje sovpada tudi z začetkom pomladi, kot je to pri nas ali jesenjo na južni polobli. Oba sta prehodna obdobja, ki častita življenje in smrt.

Energije enakonočja lahko uporabite za spoštovanje obeh plati človeške izkušnje. Kaj je umrlo v vašem življenju? Kaj se je ponovno rodilo?
Na spomladansko enakonočje se odpirajo vrata nadangela Mihaela
Ob spomladanskem enakonočju se začne tudi uradno pomlad in novo astrološko leto, ki je letos pod taktirko Jupitra. Pomlad oznanjuje vladavina boginje Ostare in nadangela Mihaela, ki je povezan z občutkom varnosti in zaščite.

V zadnjem tednu bodo vse moči usmerjene na zaščito, čiščenje in odpiranje novih poti. Pričakujete lahko tudi večjo Moč in nekateri odnosi se lahko prav v tem zadnjem tednu meseca marca dokončno zaključijo.

Spomladansko enakonočje je čas vladavine boginje Ostare, ki je boginja pomladi in plodnosti, pomaga vam pri uresničevanju novih idej, zanositvi, manifestaciji želja v pomladnem obdobju, odpuščanju starega in priložnostih, ki so potrebne za življenjske spremembe. Njeni simboli so: jajca, zajec, narcise in peresa. Povežite se v tem času z njo, tudi, ko urejate svoj dom, pri pomladanskem čiščenju in krašenju vašega doma… takrat, ko želite spustiti Svetlobo in Nove barve v svoj dom. Darujte ji šopek pomladnega cvetja in spustite svetlobo in sonce tudi v vašo Notranjost. Vse to, pomaga pritegniti nove priložnosti v vaše življenje, dvigne vašo energijo pri vas, doma in izboljša počutje.

Čas vladavine Boginje Ostare je čas, ki vas usmerja v to, da izkoristite svoje potenciale in uresničite vaše sanje.

Dan bo iz dneva v dan daljši, v vas pa se bo prebujala želja po prenovi, obnovi, ljubezni, rasti in brstenju. V naravi se prav tako kot v ljudeh čuti Prebujena življenjska Moč, ki jo narava simbolizira s prvimi pomladnimi cvetovi zvončkov, žafranov, trobentic, narcis in tulipanov. To je tudi idealen čas, da ideje o katerih ste razmišljali čez zimo, posejete in spravite v življenje. Počasi se prebuja vse, tudi kolektivna zavest na Zemlji, zato izkoristite čas novega začetka saj vas na vseh področjih energija pri tem podpira.

Večina bi vas bi lahko ob koncu meseca resnično zelo močno začutila v sebi željo, po ustvarjanju nečesa Novega. Izkoristite ta čas in tople sončne žarke, za gibanje v naravi, opazujte pa tudi, kako se tudi narava prebuja iz zimskega počitka.

Vidik razumevanja pravice in resnice, je v prejšnjem mesecu skozi proces pripravil teren, da boste mnogi lahko kaj kmalu občutili karmično razreševanje vaših Dejanj in Misli ter Čustev in Besed. Na to boste zdaj gledali z gledišča, kaj »je« vaše in kaj »ni«. Pa vendar… Ne bojte se in opustite Strahove. Vedite, da bo vse to, končno pripeljalo eno fazo vašega življenja h koncu… kar bo kot vidna realizacija v drugi polovici meseca.

Predvsem pa vedite, da vam bodo red, jasnost in ravnotežje vse bolj pomembni, saj iluzij, razočaranj in varanja samega sebe ne boste mogli več prenašati, prav tako, boste to težko prenašali tudi pri drugih.

In za konec… Odpira se obdobje, ko bi lahko dogodki v vaši bližini opozorili na tveganja, ki si jih kot družba, katere ste tudi vi del, zadajate. Čas bilance bo… kako postati boljša oseba… oseba, ki aktivno prinaša dobrobit človeštvu, ne pa uničenje in objestni materializem. Materialni svet kot ga poznamo, je samo kaplja v morje… materialni svet so tudi »drugi« svetovi. Zato postanite aktivni na svoj način, da posvetite zdaj tudi nekaj svoje energije v obliki časa, preučevanja in tudi denarja. Kaj hočete?

Preživite več časa v naravi, začutite energijo zemlje, vseh bitij, dreves, dihajte… tako boste bližje sebi. Tudi Zemlja je v fazi osvobajanja in čiščenja, tudi ona odmetava staro in rojeva novo… iz svojih nederjev zdaj vrača vse, kar smo pozabili, vse kar hočemo uničiti… naš resničen Izvor o tem, kdo smo. Zato… skrbite drug za drugega, dihajte sladki zrak in nežno hodite po Zemlji… odprtega Srca in Uma, da lahko vstopi Resnica. Vaše sočutne moči in odprtost lahko dosežejo nove nivoje zato… vzemite si čas in bodite z naravo. Pomirila vas bo in olajšala proces transformacije.

Ohranjajte visoko vibracijo, ostanite v Stebru Luči.

#### Astrološka napoved za marec 2023: Mesec velikih prebojev
Po napornem februarju vstopamo v marec skozi arhetip Kolesa sreče, ki bo pognal kolesje naprej. Za nami je resnično transformativni mesec, ki je mnogim najverjetneje prinesel velike premike v svojem zavedanju in delovanju. Najverjetneje ste prišli do dna in… zdaj že veste, da poti nazaj ni. Odločitve in razrešitve, ki so na poti, vam omogočajo, da zaključite s stvarmi, ki vas ne podpirajo več in si tako dali priložnost, da dokončno obrnete list v svojem življenju. Vsekakor občutek, da je vse okoli vas na norih obratih, še ne bo popustil, pa vendar, ste pa že ob izteku februarja začutili, da so se nekatere stvari začele bliskovito premikati.
Marec bo mesec velikih preBojev
Končno se bo zgodil premik in na vidiku je svež veter, ki bo v vaše življenje prinesel povsem nove stvari in energijo, ki vam bo omogočila korak naprej. Poleg spomladanskega enakonočja, ki naznanja vstop v astrološko novo leto, bomo imeli še dva velika in pomembna planetarna prehoda. V začetku meseca spremeni svoje znamenje najprej Saturn. Ko bo vstopil v znamenje Rib, bo v naslednjih letih premikal meje, tako v dobesednem kot prenesenem pomenu. Po enakonočju bo tudi Pluton naredil prehod v novo znamenje. Njuna energija bo dinamiko leta obarvala s spremembami, ki bodo mnogim spremenile pot usode v življenju.
To sta največja in najpomembnejša kozmična dogodka leta, ki bosta postavila povsem nove temelje na družbeni, kot tudi na globalni ravni.
Veliki globalni premiki, ki se bodo začeli odvijati marca, v biti utirajo pot novemu razvoju potovanja duše.

Vibracija Zemlje prehaja na višjo raven, s tem se odpirajo Nova vrata zavesti, zapirajo se stara in tako kolektiv prestavljajo v nova stanja zavedanja. Čas bo za samouresničitev, kar pomeni, da boste lahko spremenili tok vašega življenja v bolj pozitivno in srečno smer.
Čas nepričakovanega bo…
Zdaj bo čas poplačila, priložnosti, dohodkov, morda celo zapuščine in doseganja obilja, ki ste si ga zaslužili v preteklosti. Ker, pa bo čas razrešitev, se lahko kakšne zadeve končno začnejo odvijati v vaš prid. Vsekakor velja, da se bo obilje na vseh nivojih pričelo stekati v vaše življenje, a le pod pogojem, da boSte odprti za nove priložnosti. Edino, kar lahko ustavi Kolo sreče je navezanost na stare načine vzorcev, obnašanja in vedenja. Odpustite vse kar vam ne služi več, kar je preživetega in vse kar čutite, »da ni za vas«. Nova energija, vas bo vodila k novim stvarem, ljudem in odpirala nove smeri. Na poti, se boste večkrat spraševali, kaj sploh je resnično, saj boste nekatere stvari, ljudi in odnose videli v povsem novi Luči, saj se videz in vsebina ne bosta več skladali.
Mesec marec bo močno zaznamoval leto 2023
7. marca bo Polna Luna v Devici
Polna luna je čas kulminacije in obljube izpolnitve tistega, kar ste začeli ob mlaju. To je čustven čas – čas romantike, oploditve in odnosov. Sonce, ki je v Ribah, bo v opoziciji z Luno v Devici. Prav nasprotje, ki se odraža skozi obe znamenji, bo pritiskalo na vas, da najdete ravnovesje med vsakodnevnimi obveznostmi, telesnim zdravjem in potrebo po redu (Devica) in vizijo, željami, duhovnim zdravjem, neredom in neskončnim, popolnim zlitjem (Ribi). Devica je praktično, vsakodnevno delo, Riba pa duhovno – delo na sebi.

S Polno luno na nebu pride do simbolične »osvetlitve« v vašem življenju. Luna v Devici vas poziva, da najdete ravnotežje med delom in služenjem, praktičnostjo in nepraktičnostjo, kritiko in sprejemanjem.

Ta faza Lune nastopi na 16 stopinjah Device in bo najbolj vplivala na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 13 do 21 stopinjah spremenljivih znamenj (Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi). Ker bo Polna luna v Devici nastopila približno ob istem času, kot bo Saturn zapustil Vodnarja in vstopil v Ribe, se njena energija zelo lepo harmonizira z Uranom in tvori nekoliko bolj širok kvadrat z Marsom, ki vas bo dodatno motiviral, da se izrazite. Čas bo za odpuščanje, saj bi lahko vsi ti novi občutki in čustvena razkritja izbruhnila v vašo zavest. Njena energija vas lepo podpira, da se izrazite, da poveste, pokažete in odpustite vse, kar vas bremeni. Svoje občutke jasno izrazite! Poskrbite za svoje telo, navade in zdravje. Poslušajte svojo intuicijo, ki vam bo dala namig.
8. marca vstopi Saturn iz zračnega Vodnarja v Ribe, kjer ostane do leta 2026
Da bi lahko dobili sliko kaj nam nov cikel Saturna prinaša, moramo pogledati, kaj nam je kot družbi pustil v prejšnjem ciklu. Saturn je vstopil v Vodnarja ob koncu leta 2020, ki je bilo leto preboja. Karma je začela delovati ob usodni poravnavi, Veliki konjunkciji, ki prinesla na družbeni povsem novo dinamiko v delovanju družbe. Rojevala so se gibanja, protesti in upor sistemu pa so ostro nasprotovali eksperimentu (Vodnar), ki se je izvajal v družbi (Saturn). Ob koncu vsakega cikla sledi test in preverjanje ali smo vzorce, lekcije in izzive preteklih let resnično predelali. Zdaj boste naredili bilanco: Kaj vam je ta čas odvzel, kje vas je omejil, kje ste morali prevzeti odgovornost za svoje življenje in ali ste poskrbeli zase?

Saturnu, ki je poosebljena struktura, nikakor ne paše mehka, prožna Riba, ki se razliva in premika njegove meje.

Tudi Jupiter, ki je vladar Rib, je planet obilja, rasti in prosperitete, medtem, ko je Saturn tisti, ki omejuje, krči, ustrahuje in jemlje. Tu bosta v igri dva sprta titana, ki bosta težko shajala.

Vas zanima dilema, ki jo prinaša Saturn v Ribah? Potem preberite več tukaj
12. marca bo, na 14 stopinji Ovna, Jupiter v spoju s Kironom
Poravnava ranjenega zdravilca, Kirona in prinašalca obilja, Jupitra se zgodi res redko, enkrat na 50 let. V ospredju bodo odnosi, saj se spoju Kirona in Jupitra, pridruži še Venera. Ta trojček bo močno razburkal vaša čustva, predvsem občutke lastne vrednosti in vaš pristop do odnosov.

Tema, ki se bo odprla je: koliko cenite vi sami sebe in koliko vas cenijo drugi.

Ste vredni? Koliko? Še posebej pomembna bo za vse, ki imate v svoji rojstni karti Kirona v Ovnu. Vsa ognjena znamenja, Tehtnice in predvsem Ovni boste lahko v velikem procesu zdravljenja okoli globoko zakoreninjenih ran, ki se navezujejo na področje, kjer imate znamenje Ovna v svoji rojstni karti. Soočali se boste z vprašanji svoje celovitosti, ko bodo znova na površje privrele rane in bolečine vaše preteklosti, da jih znova obravnavate in… oZdravite.

Kiron vas bo soočil z ranami na treh ravneh: kje ste bili ranjeni vi sami, kje ste vi ranili v življenju druge. Pokazal, vam bo, kaj v preteklosti niste predelali, odpustili ali se s čim niste soočili. Kironova tretja faza je faza zdravljenja, ta je ozaveščanje ran. Prav sprejetje, razumevanje lastnih ran in bolečine, je ključ, da se zdravljenje lahko začne. Jupiter vam jih bo pomagal osvetliti in pokazal širšo sliko, kaj vse je za temi ranami, hkrati pa vas bo podpiral in opolnomočil, da skozi modrost postanete svoj lastni zdravitelj in mojster.
20. marca nastopi spomladansko enakonočje in astrološko Novo leto
Novo leto v astrologiji je na dan, ko vstopi Sonce v znamenje Ovna in začne se nov zodiakalni cikel. Ta dan je tudi enakonočje, ko je enako število ur dneva in noči… svetlobe in teme. Pri nas, na severni polobli enakonočje prinaša začetek pomladi, na južni polobli pa prinaša začetek jeseni. Ta sprememba v energiji vas bo pripravila na prihajajoče mesece, saj bo pomagala spodbuditi vaše sanje in izpolniti vaše cilje.

Ob pomembnih prehodih, kot sta enakonočje ali solsticij, se odpirajo tako imenovana dimenzijska vrata ali Zvezdni Portali. Takrat so energije na Zemlji še posebno zgoščene in posledično naklonjene, da se lažje in hitreje povežemo s sabo in s svojim duhovnim izvorom znotraj nas. To je čas namenjen delu na sebi, meditaciji in ozaveščanju nepredelanih vsebin… čas, ko uravnavamo kompase.

To je tudi dan, ko se začne vladavina Boginje Ostare in nadangela Mihaela, ki je povezan z občutkom varnosti in zaščite. Dan bo iz dneva v dan daljši, v vas pa se bo prebujala želja po prenovi, obnovi, ljubezni, rasti in cvetenju. Zdaj bo energija najBolj usmerjena k poMoči.

Spomladansko enakonočje predstavlja tudi »uraden« začetek leta, ki mu vlada planet Mars, ta pa je v letu 2023 tudi vladar leta.

Arhetipsko je Mars bog vojne, akcije in sile, tako se bo v tem času, vse kar je v vas, tako dobrega kot slabega, pognalo v tek.

Mars, kot vladar leta, zdaj vstopi v svojo polno moč, Pluton je njegov sovladar. Mars je bog vojne in je volja, ki jo je treba usmeriti, Pluton, pa je podzavestna moč transformacije. Poleg obeh socialnih planetov, Jupitra in Saturna, bosta odigrala ključno vlogo pri postavljanju Novega sveta. Oba sta planeta moči, Mars fizične in Pluton notranje, skupaj pa seveda lahko namigujeta tudi k vojnemu stanju. Kaj se bo zgodilo pa… Vse bo odvisno od kolektivne naravnanosti, moči ljudi, Plutona, kakšna vojna se bi lahko dogajala. Pa vendar… Vojna se že dogaja in ni tako vidna, saj gre za veliko bolj prefinjeno vojno, informacijsko vojno, ki obvladuje mase skozi eksperiment.
Marsu, kot vladarju leta, vlada število 9
Mars je planet moči, akcije in boja – je nebeški »glavni poveljnik«. Poosebljen je kot avtoriteta, močna moška oseba v vojaški obleki, ki sedi na ovnu – znan po svoji bojeviti naravi. Marsa odlikujejo lastnosti, kot so: jasno razumevanje namena, dolžnosti, reda in discipline. Je pogumen, potrpežljiv in samozavesten.

Pogosto se lahko izkaže, kot neugoden planet, saj so ljudje, ki jim vlada Mars, egoisti, ki svoje želje postavljajo nad želje drugih. Prav njegov vpliv naredi ljudi nagle jeze, ki se radi zapletajo v spore, so nemirni, nestalni, včasih celo kruti in nasilni. Ta jeza, se bo lahko izražala tudi skozi besedne boje, skozi katere bodo izražali potrebo po bojevanju, dokazovanju in premoči zato, da bo obveljalo njihovo. Opazujte ljudi, saj bodo pri mnogih lahko prav te v ospredju.

Močno in regenerativno število 9, pridobljeno s trikratno ponovitvijo triade, prinaša v življenje človeka energijo uničenja, ki označuje prenovo večnosti bivanja.
Kaj je Resnica in kaj je Resnično v vašem svetu?
Je svet v katerem živimo Resničen? Kaj sploh je »naš svet«? Poznate Resnico, o tem kdo smo, od kod prihajamo? Si upate odstreti tančico in za Trenutek prisluhniti o drugačnem pogledu, o nastanku sveta, ki so nam ga morda »prikrili« in zamolčali?
21. marca bo Mlaj v Ovnu
Mlada luna v Ovnu pomeni začetek novega cikla. Ker bo na prvi stopinji Ovna, kaže na pomembno temo novega začetka po vsem svetu. Njena poravnava z Merkurjem doda novemu začetku še mentalno noto, ki opolnomoči moč besed – komunikacijo. Ta Lunina faza nastopi na 0 stopinjah in 50 minutah Ovna in vpliva na vse rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 0 do 5 stopinjah glavnih znamenj (Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog) in 27 do 30 stopinjah spremenljivih znamenj (Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi), zato prevrite v svojih rojstnih kartah, če imate kakšne svoje planete ali točke na teh stopinjah.
Zdaj bo pravi čas, da se posvetite osebnim ciljem.
Čas je za ukrepanje, delujte, bodite drzni, poskusite kaj novega in inovativnega ter se tega lotite z navdušenjem in samozavestjo. Oven je rad prvi in je pogumen, zato bodite tudi vi odločni in prevzemite odgovornost za svoje življenje. Zdaj bo pravi čas, če začenjate popolnoma nov projekt in na vas je, da naredite prvi korak.

Moč, ki vam jo daje energija Ovna, je priložnost da naredite pomembne spremembe v svojem življenju. Da nekaj na novo začnete. Sledite konstruktivnemu impulzu in sledite občutku. Zdaj je čas tudi, da malce tvegate in skočite v kakšno avanturo, saj se Oven skozi izkušnje najlažje uči. Bodite pristni. Ovrednotite tudi, kakšen imate odnos do samega sebe.
23. marca 2023 vstopi Pluton v Vodnarja, kjer ostane vse do leta 2044
Vladar teme preživi v vsakem znamenju več kot desetletje in ima zasluge za velike preobrazbe obdobij, saj Pluton vlada »vsemu, kar je titanskega, močnega in masivnega«. Moč, ki jo ima skozi obvladovanje mase ljudi, je seveda v zadnjih dveh letih pokazal v ekstremu, skozi globalno krizo, ki jo je, ko je bil v znamenju Kozoroga, dosegal skozi avtoriteto, grožnjami s smrtjo in ustrahovanjem.

Kajti, ko je planet na zadnjih stopinjah znamenja (29 stopinj), se njegova moč pokaže v nekem ekstremu, kot da hoče iztiriti.

Pluton je svojo iztirjenost pokazal skozi razkritja delovanje globalnega sistema, ki ga obvladuje podzemlje in mračni svet.
Odpira se nov svet
Človeštvo bo vstopilo v fazo osvobajanja od nepravih informacij, na plano bodo začele hoditi vse zgodbe, ki jih že poznate, a mnogi bodo še naprej povsem zaslepljeni sledili sistemu in ostali predani masovni hipnozi.

V ozadju teh bodo ostajali še vedno mediji, ki se bodo zelo trudili ohranjati kontrolo nad maso ljudi, pa vendar bodo začeli zgubljati svojo kredibilnost in bo vedno več dvoma okoli podanih informacij priznanih inštitucij, ki so bile na čelu sistema. Pluton v Vodnarju simbolizira konec procesa, ki ga je začel Pluton v Kozorogu, saj bo spremenil način, kako ljudje vidijo svoje mesto v svetu. Na neki točki vas bo prisilil, da ponovno preučite svoja osebna prepričanja in miselnost. Kot družba pa se bomo učili, kako biti del večjega sistema, namesto da bi skrbeli le zase in za našo ožjo družino.
Pluton je moč in Vodnar je nori znanstvenik
Se spomnite, kaj sem napisala v napovedi za leto 2023? In, da je vse odvisno od vas, kakšno bo leto? Taka kot bo vaša naravnanost, to boste v svojem življenju kreirali… v nadaljevanju pa se bo odtisnilo na kolektivni ravni. Zdaj boste imeli na voljo moč (Pluton), ki se bo lahko izkazala kot genialnost ali kot norost (Vodnar), med obema skrajnostnima pa… ja, tanka bo ta linija. Vodnar prihaja iz prihodnosti, je revolucionar, ki rad eksperimentira z novim, ruši vse kar je starega in je altruist. Njegov vladar je Uran, ki rad eksperimentira in je v telesnem, zemeljskem Biku, kar pomeni, da bo eksperiment dobesedno na konkretnem, fizičnem, zemeljskem, mesenem,… na ljudeh. V letih od 2023 bi lahko izvedli vrsto poskusov na ljudeh, kot so med drugim tudi testiranja biološkega orožja, ki bodo pripeljali do smrti več sto tisoč ljudi. Tudi naravni proces rojstev bo upadal, saj bo v ospredju umetni proces rojstev v laboratorijih.
25. marca naredi premik v novo znamenje še planet Mars. Vstopi v vodnega Raka, kjer ostane do 20. maja 2023
Mars se je mudil v zračnem znamenju Dvojčka, zelo dolgo časa. Od lanskega avgusta ste čutili lekcije in izzive v načinu izražanja svoje volje in komunikacije. Te so se izražale na področju, kjer imate v svojih rojstnih kartah znamenje Dvojčka. S svojim vstopom v vodnega Raka, bodo akcije prežete z vašim trenutnim čustvenim razpoloženjem in nihanji. Zelo boste zaščitniški in obrnjeni navznoter, saj bo večina stvari, ki jih počnete, odvisna od vašega trenutnega razpoloženja. Pred vami je obdobje, ko lahko uresničite svoje načrte, saj boste zdaj lažje pustili svoj ego ob strani. Notranje zadovoljstvo in ljubezen vam bosta v tem času veliko bolj pomembna od zunanjih dosežkov. Varnost in cilji, ki bodo povezani z vašim domom, pa bodo prioriteta. Za to, se boste lahko tudi borili zdaj.
30. marca pa se Venera poravna z Uranom v Biku
Nepredvidljivo. Neplansko… čez noč. Kot to naredi potres. Ob koncu meseca se združita še Venera in Uran v znamenju Bika. Kot strela z jasnega, se lahko zgodi nekaj, kar bo pretreslo vaše življenje. Lahko se ljubezenska zveza začne ali konča, lahko jo kakšna zunanja okoliščina postavi na preizkušnjo in se boste odločali kako naprej. Finančni trg bo lahko zanihal, vrednostni sistem bo ponovno pod vprašajem, kaj je sploh v življenju vredno, lahko pa se spet, čez noč pojavi kakšna »epidemija«, ki bo vezana na vnetni proces, izpuščaje ali pa se bi ukvarjali z novimi različicami spolnih bolezni.
In, za konec…
Marec bo izredno naporen mesec, saj se bo zvrstilo veliko prelomnic v zunanjem svetu. Občutek boste imeli, da se kozmične energije tudi z vami še kar naprej igrajo, ko se boste soočali z lekcijami in preizkušnjami na nivoju odnosov. Zdaj bo štela vaša pristnost. Zaupajte, da vas bo vesolje vodilo natanko tja, kjer morate biti.
Kaj lahko še pričakujete?
Ker vam v tem mesecu življenje lahko prinese kar nekaj nepričakovanih preobratov, vedite, da so z namenom. Na vas je, da še vedno verjamete v svojo Resnico in trdo Delajte še naprej, da boste očistili vsa prepričanja ali miselne vzorce, ki izvirajo iz zastarelega mišljenja.

Odprite se novemu. Uporabite energijo tega meseca, da se dvignete v svoji zavesti in dosežete utrip kozmičnega Srca, Uma in se povežete s svojo Dušo.

Ta ve, kdo ste in kam morate. Da boste lažje prišli na nov nivo, stopite skozi Vrata nove zavesti, ostanite v ravnovesju – ohranjajte svoj steber Svetlobe, meditirajte, preverjate pri sebi svoj kompas – kje ste in kam greste in ne pozabite se energetsko napolniti, kadarkoli boste dobili priložnost. Delajte vse v smeri, kar resnično Čutite!

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za marec 2024: Globoki energijski premiki
Ob februarski poravnavi Kirona na poti usode, Kironov v spoj s severnim luninim sečiščem v Ovnu, se je odprlo univerzalno zdravljenje. Vse do maja je čas, v katerem se bomo vsi ukvarjali s svojimi ranami in delali na njih tako, da bomo poskušali pomagati drugim. Kiron je »ranjeni zdravilec«, kar kaže na nezmožnosti samozdravljenja. Ta perspektiva nakazuje, da lahko dele sebe, ki jih težko razumemo, ponudimo drugim na način, da jim pomagamo premagati lastne težave in ozdraviti pretekle travme.

Z marcem prihaja nekaj najbolj opaznih in globokih energijskih premikov.

Osebni planeti, Sonce, Venera, Mars in Merkur se 20. marca prebijajo v Ovna.

Izkoristite ta »velik potencial« za neverjetne nove začetke, a le če ste pripravljeni zapreti vrata, ki niso več del vaših širših sanj in ambicij.

Bolj kot se sezona Rib bliža koncu in se začenja sezona Ovna, je ugoden čas za zaključevanje določenih poglavij, odnosov in projektov, ki vam ne služijo in vas podpirajo več. To naredite s kančkom spoštovanja, medtem ko seveda navdušeno glejte v prihodnost. Ob enakonočju namreč nastopi astrološko novo leto in… dejansko je to začetek leta!

Čeprav bosta prva dva tedna v marcu še vedno polna fantaziranja in odmaknjenosti, boste ob koncu zelo verjetno druga oseba. Najverjetneje se boste počutili kot da ste povsod pa nikjer in boste lahko povsem izčrpani. Pomembno bo, da ne obupate ter se spomnite svojih sanj in vizij, kaj želite v življenju doseči. Delajte na sebi in svojih nezavednih vzorcih, ki se bodo kazali skozi bolečine, s katerimi se boste v teh nekaj tednih soočali.

Vsekakor boste zlahka zdrsnili v sanjarjenje in hrepenenje po novosti, ki pa bo tudi osrednja tema v tem mesecu.

Ta prehodni čas prinaša tudi možnost odpusta preteklih ran, omejujočih prepričanj ter odnosov, ki vam ne služijo več. To je priložnost, da se osvobodite bremen preteklosti in se premaknete naprej svobodno in z lahkotnostjo. S tem, ko se znebite starih vzorcev in prepričanj, ustvarjate prostor za novo zavest, nove izkušnje in nove možnosti.
V tem prehodnem obdobju je pomembno tudi, da se zavedate svoje lastne Moči in Svetlobe.
Tudi arhetip, ki vlada v marcu je Moč in Sijaj, ki vas bo nagovarjal, da verjemite vase, sledite svojim sanjam ter se povežite z višjo zavestjo, ki vam bo vodilo na poti. Zavedajte se, da ste del velikega prehoda, ki se dogaja tako na kozmični, kot na planetarni ravni. To je čas, ko se mnogi ljudje po vsem svetu zbujajo in si prizadevajo za višjo raven zavedanja in duhovne rasti. Skupaj se premikamo in sodelujemo pri ustvarjanju nove Zemlje, nove družbe, kjer vlada ljubezen, sočutje in enotnost. Zasedite svoj oder v življenju in začnite sijati, saj je čas, da živite vsak trenutek polno, s strastjo in namero.

Izkoristite ta čas prehoda, da se osredotočite na svoje cilje, svojo vizijo ter ustvarjanje novega življenja.

Zaupajte v proces preobrazbe in bodite odprti za vse čudovite možnosti, ki prihajajo na vašo pot. Zato si vzemite trenutek, da se povežete s svojo notranjo modrostjo in vizijo ter prispevate k tej globalni preobrazbi.

Bodite odprti za nove ideje, nov način življenja in nove načine delovanja.

Sprejmite svojo moč in odgovornost za svoje življenje ter prispevajte k ustvarjanju sveta, v katerem želite živeti. Zdaj je čas za novo rojstvo, za prebujanje v novo zavest in za ustvarjanje življenja, ki si ga resnično želite živeti. Bodite pogumni, sprejmite izzive in verjemite vase.

Moč je arhetip, ki predstavlja notranjo moč, samozavest in sposobnost obvladovanja svojih instinktov ter živalskih nagonov. Simbolizira tudi ljubezen, sočutje in nežnost ter nas spodbuja k usmiljenju do sebe in drugih. Uči, kako najti ravnovesje med svojimi instinkti in razumom ter kako uskladiti svoje notranje sile za dosego svojih ciljev. Ta arhetip nas spominja, da je resnična moč v nežnosti in sočutju, ne pa v agresiji ali prevladi nad drugimi. Samo tako lahko zaSijemo.

S pravilno uporabo svoje notranje moči lahko dosežemo velike stvari in spreminjamo svet na bolje.

Pomembno je, da se zavedamo svoje lastne vrednosti in si dovolimo sijati v svoji edinstveni svetlobi. Spodbuja nas k temu, da se odpremo svoji notranji modrosti in intuiciji ter sledimo poti, ki nam bo prinesla notranje zadovoljstvo in izpolnitev. Naj vas vodita Moč in Sijaj, da je vedno luč na koncu tunela, ne glede na to, kako temne se zdijo trenutne okoliščine. Pomembno je, da ohranjamo vero v boljšo prihodnost in se osredotočimo na to, kar nas osrečuje in navdihuje. Spominja nas, da smo vedno povezani z virom neizčrpne ljubezni in podpore ter da smo sposobni preseči vse ovire na svoji poti.
3. marca je Venera v kvadratu z Uranom
Venera, planet ljubezni in denarja, bo v kvadratu s Uranom, planetom upora in revolucije. Ta aspekt se bo odvijal v trmastih fiksnih znamenjih Vodnarja in Bika, kar kaže na možnost močnega trčenja med različnimi silami.

Venera, ki predstavlja ljubezen, užitek in vrednote, je kot ženska boginja, ki ceni harmonijo in stabilnost v odnosih ter materialnem življenju. Njena pot je povezana z lepoto, užitkom in finančnim blagostanjem. V kvadratu s Uranom, planetom revolucije in nepričakovanih sprememb, Venera naleti na izzive. Uran je kot upornik, ki ruši obstoječe strukture in prinaša nenadne spremembe. Ta energija je kot strelec, ki sproža puščico proti tradicionalnim vrednotam Venerinih načel. Vodnar, v katerem se nahaja Uran, je znamenje inovacij, neodvisnosti in družbene reforme. Osredotoča se na napredek, tehnološke in družbene spremembe ter vizionarske ideje. Nasproti njemu je Bik, zemeljsko znamenje stabilnosti, udobja in materialne varnosti. Bik je vezan na zemljo in materialne dobrine ter išče stabilnost in varnost v svojem življenju.

Ta izzivni aspekt med Venero in Uranom lahko prinese tudi priložnost za globlje raziskovanje naših vrednot in odnosov.

Morda se bomo morali soočiti z našimi strahovi pred spremembami in se odločiti, ali smo pripravljeni stopiti iz cone udobja, da bi sledili svojim resničnim željam in potrebam.

V odnosih se lahko pojavijo napetosti, saj bodo naše potrebe po svobodi in individualnosti v nasprotju s potrebo po stabilnosti in predvidljivosti. To lahko privede do konfliktov ali razhajanj med partnerji, prijatelji ali sodelavci. Ključno je, da se zavedamo teh dinamik in se trudimo najti ravnotežje med potrebami po svobodi in potrebami po povezanosti ter stabilnosti v odnosih.

Na področju financ lahko ta aspekt prinese nepričakovane spremembe ali izzive v našem finančnem življenju, sploh na področju kripto valut, se lahko zgodijo nenadne spremembe, saj bodo vezane na okoliščine, na katere ne bomo imeli vpliva. Morda bomo soočeni z nenadnimi stroški, nestabilnostjo na trgu ali potrebo po prilagajanju na spremenljive okoliščine. Pomembno je, da ostanemo prilagodljivi in iskreni glede svojega odnosa do denarja ter se naučimo sprejemati spremembe in se prilagajati novim situacijam.

S kombinacijo energije idealizma Rib lahko ta aspekt prinese tudi potrebo po soočenju s svojimi sanjami, željami in idealizmi glede ljubezni, odnosov in finančnega uspeha.

Morda bomo odkrili, da naša trenutna realnost ne ustreza našim idealom in pričakovanjem, kar nas lahko spodbudi k iskanju novih poti in priložnosti za uresničitev svojih sanj. Vse to kaže na pomembno obdobje refleksije, prilagajanja in rasti. Čeprav lahko izzivi, ki jih prinaša ta astrološki aspekt, izgledajo zastrašujoče, nam lahko pomagajo razširiti svojo zavest, se bolje razumeti in najti nove načine za doseganje sreče, izpolnitve in uspeha v življenju.
V marcu se začenja tudi sezona mrkov
Pomembno je dejstvo, da je to tudi zadnji mesec, ko so vsi planeti v direktnem položaju. V prvih treh tednih nas sezona Rib pomika skozi stelij s Soncem, Merkurjem, Saturnom in Neptunom, ki vsi poudarjajo, kaj energijsko zaključujete in sproščate in kaj je pomembno za vaše potovanje.

10. marca bo Mlada luna v Ribah bo na 20 stopinjah začela sezono mrkov, čeprav to NE bo mrk. Energija Mlade lune bo sprožila vse tisto, kar se bo kasneje močno spremenilo v času dejanskega Luninega mrka, 25. marca, ki bo v znamenju Tehtnice. Vsi, ki imate seveda kakšne svoje osebne planete, pomembne točke v svoji rojstni karti, boste imeli aktivirano pot usode. Vse, ki zanima, kaj se bo dogajalo vam, se pridružite na spletnem dogodku v živo Ob spomladanskem mrku 2024 – Razkritje energij in transformacija.

Ob vstopu Sonca v ognjenega Ovna, na enakonočje, se začne novo astrološko leto, ki je letos še posebej močno. Sonce v Ovnu bo naredilo sekstil na Plutona v Vodnarju, kar prinese na površje zelo veliko dinamike za preobrazbo.

Sonce v astrologiji predstavlja osnovno identiteto, vitalnost in življenjsko pot. Ko je Sonce v Ovnu, je poudarek na energiji Ovna, ki je dinamična, pogosto impulzivna in polna iniciative. Ovni so znani po svoji močni volji, pogumu in neustrašnosti. To obdobje lahko prinese občutek začetka nečesa novega, svežega in energičnega.

Pluton pa je planet transformacije, obnove in močnih preobrazb. V astrologiji simbolizira tudi skrivnosti, intenzivne izkušnje in globoko notranje preobrazbe. Ko je Pluton v Vodnarju, lahko ta energija poudari kolektivno ozaveščenost, inovativnost in družbeno preobrazbo.

Sekstil med Soncem v Ovnu in Plutonom v Vodnarju kaže na harmoničen aspekt, ki omogoča sodelovanje med tema dvema energijama. To lahko prinese željo in priložnosti za globoko preobrazbo tako na osebni ravni (Sonce v Ovnu) kot tudi na kolektivni ravni (Pluton v Vodnarju).

Ob enakonočju v marcu pa je ta aspekt še posebej poudarjen.

Enakonočje je čas, ko je dan enako dolg kot noč, kar simbolizira ravnotežje med svetlobo in temo.

To lahko dodatno okrepi simboliko sekstila med Soncem in Plutonom, saj je enakonočje čas prehoda, kar lahko spodbudi željo po spremembah v življenju. Ta dinamika bi lahko spodbudila ljudi, da se osredotočijo na svoje cilje, si postavijo nove ambicije in se odločijo za pogumne korake naprej. Prav tako bi lahko pripomogla k širšim družbenim premikom in spremembam, ki vključujejo inovacije, tehnološki napredek ter spremembe v kolektivni zavesti.

Marec bo tako aktiviral življenjske spremembe, osebne preobrazbe in nove kreacije, za katere ste morda mislili, da so odložene ali pozabljene, pa vendar vesolje pozna vaše potovanje in je pripravljeno zagotoviti poživljajoče nove začetke.

Lunini vozlišči se na poti usode premikata od julija 2023 pa vse do januarja 2025 skozi Ovna in Tehtnico ter prinašata energijo in osredotočenost tja, kjer ste pripravljeni zrasti v več svojega pravega jaza (Oven). Zdaj bo čas, da se poglobite v to, kaj pomeni to za vas osebno, ko raziskujete energije Ovna in Tehtnice v vaši rojstni karti glede na izražanje, lokacijo v hiši in prejšnje cikle rasti.
10. marca prestopi tudi Merkur iz vodne Ribe v ognjenega Ovna
Merkur ostane v Ovnu vse do 15. maja 2024, to pa zato ker v aprilu prihaja njegova retrogradna faza. Končno bo vaša glava bolj bistra in misli bolj jasne, saj jih boste lahko izrazili z obnovljeno samozavestjo. Pa vendar neposrednost Ovna, vas še vedno opozarja, da še dvakrat bolj premislite, preden spregovorite impulzivno. Planet komunikacije, povezovanja in trgovanja se bo nahajal v najbolj reaktivnem znamenju zodiaka. Zavedajte se, da ko je Merkur v Ovnu, se manj ukvarjamo z objektivnimi pogledi in razlagami, in vse svoje odločitve sprejemamo naglo, impulzivno in brez pravega razmisleka. Tudi način komunikacije bo bojevit, saj boste čutili, da vas vsi napadajo ali boste pa tudi samo opazili, da ste veliko bolj drzni, direktni, spontani, impulzivni in boste reagirali na prvo žogo. Opazujte se. Zavestno si vzemite čas, da boste glede odločitev previdni in jih ne boste sprejemali preHitro!

To je seveda »odličen« mehanizem za izrekanje stvari, ki jih boste po vsej verjetnosti morda kasneje obžalovali. Imejte to v mislih, še posebej, če imate trenutno v vaših odnosih napetosti in težke energije, zato vas naj ne presenetijo nenadni napadi čustvene preobremenjenosti, ko se poskušate izraziti.
10. marca pa nastopi tudi Nova luna v Ribah
Mlaj v mesecu marcu prinaša obdobje obilnega navdiha in ustvarjalnosti. Luna v Ribah je čas, ko se poglobimo v svojo notranjo čarovnijo, sanjamo na veliko in postavljamo namere, ki odražajo pozitivno energijo tega znamenja. Na 20. stopinji Rib bo ta nova luna najbolj vplivala na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami med 16 in 24 stopinjami spremenljivih znamenj: Dvojčka, Devica, Strelec in Ribi.

Nova luna v Ribah simbolizira začetek novega cikla, ki nas spodbuja k sprejemanju vere, preskoku nepopolnosti in začetku projektov, ki zahtevajo domišljijo in vizualizacijo.

Ta čas je primeren tudi za osredotočenost na mirne in pomirjujoče dejavnosti ter za deljenje naših sanj z drugimi. Z močjo energije Rib imamo priložnost narediti pomembne spremembe v svojem življenju, pri čemer se lahko osredotočimo, odločno in zbrano, vendar pazimo, da ne postanemo pretirano trmasti ali ozko osredotočeni.

Ob tej mladi luni opazimo, da se Luna oddaljuje od Saturna in se usmerja proti Neptunu, kar simbolizira občutek odgovornosti, hkrati pa nas krepi na področju vere in navdiha. Njena harmonija z Uranom kaže na navdih in željo po napredku, kar nas dodatno podpira pri uresničevanju naših sanj.

11. marca, ko Venera vstopi v vodno znamenje, se bo ta duhovna, izmuzljiva in romantična energija Rib še dodatno okrepila, zato…

Sanjajte na veliko in skladno s tem postavite svoje namere.

To je prva Nova luna in v lunarnem letu so vodne lune izjemno plodna vrata za manifestacijo. Venera, ki je vzvišena, saj se nahaja v Ribah, nam bo omogočila izražanje naše ljubezni in lepote na najbolj idealiziran način, kar bo dodatno okrepilo naše možnosti za ustvarjanje in manifestacijo naših sanj.
11. marca vstopi tudi Venera v vodni Ribi, kjer ostane do 4. aprila 2024
Marec bo čas rožnatih očal, ki vam jih bo očarljiva Venera nadela, takoj ko bo vstopila v vodne Ribe. Pripravite se, da znova zacveti romantika. Zavedajte se, da z boginjo ljubezni v Ribah postane naša ljubezen vseobsegajoča, sposobni smo odpuščati in razumeti, smo zapeljivi in predani ter izkazujemo sočutje do partnerja.

Platonska ljubezen je najboljša prispodoba Venere v Ribah, saj ona ljubi, sanja o nekom… o nečem, kar ni realno, kar ni zemeljsko, še manj pa dosegljivo, saj ona plava in sanjari. Venera v Ribah je nežna in ljubeča, pa vendar obstaja hrepenenje po nečem, kar je težko definirati in še težje zadovoljiti. Ona išče božansko zlitje, nadčutno povezanost in močno idealizacijo.

Ko je Venera v Ribah se meje zabrišejo.

Senčna stran tega položaja je, da se pustimo prevarati, ker želimo verjeti, na drugi strani pa tudi izmikanje. Paziti moramo, da se ne zaljubimo v idealizirano podobo nečesa ali nekoga. Prav tako je pomembno paziti na izogibajoče se ali posredno vedenje.

V znamenju Rib je Venera vzvišena, saj je predana, sočutna, izjemno rada daje in je sposobna žrtvovanja. Pomembno je, da veste, da bi se v tem času lahko glede financ in ljubezenskega življenja močno opirali na svojo intuicijo. Vabi nas, da se prepustimo toku ljubezni in intuicije, da odpremo srce za nežnost in čustveno povezanost ter da cenimo lepoto v vseh njenih oblikah. Pomembno je, da ohranjamo jasnost v svojih odnosih, da ne pademo v past iluzij in da cenimo resnično vrednost ljubezni in sočutja v našem življenju.

Vse do enakonočja bo tako aktiven močan Stelij v Ribah

Stelij v astrologiji se nanaša na redko postavitev, pri kateri se več planetov nahaja v istem astrološkem znamenju ali bližje drug drugemu v istem delu nebeškega svoda. Ta konfiguracija ustvari močno koncentracijo energije, kot energijo »velikega poka« in ima lahko pomemben vpliv na posameznikove izkušnje in dogodke v določenem obdobju.

Ko imamo stelij, planeti delujejo skupaj kot ekipa, združeni v skupni vibraciji in poudarjajo specifične lastnosti znamenja, v katerem se nahajajo. To lahko okrepi moč določenega znamenja v posameznikovem življenju ter poudari teme in področja, povezana z njim. Pomen stelija je seveda zelo odvisen od planetov, ki so vključeni in znamenja, v katerem se nahajajo, ter od njihovih aspektov med seboj. To je kompleksen astrološki pojav, ki zahteva celovito razumevanje posameznikove natalne karte in trenutnih astroloških vplivov za natančnejše interpretacije in napovedi. Poglejte, kje imate v svoji rojstni karti znamenje Rib, saj boste tam imeli lahko večje izzive in navdih.

Marčevski Stelij v Ribah vključuje Merkurja, Venero, Neptuna, ob enakonočju pa se izmenjata Sonce in Mars.

Vse do enakonočja bosta Neptun in Sonce poudarjala duhovnost, sočutje, kreativnost in povezanost z intuicijo. Sonce predstavlja osrednjo zavest in vitalnost ter vodi našo pot in identiteto v svetu. Združitev Sonca s planeti Merkurjem, Venero, Marsom in Neptunom v znamenju Rib prinaša močno usmeritev v duhovno rast, izražanje ljubezni in sočutja ter ustvarjalnost. V tem obdobju lahko doživite globlje razumevanje svojega notranjega sveta, izboljšano čustveno povezanost z drugimi ter večjo sposobnost izražanja ljubezni in umetniškega ustvarjanja. Merkurjev kamenček v mozaiku prinaša intuicijo in globoko razmišljanje. To je čas, ko se naše misli lahko zlijejo z našimi čustvi, kar nam omogoča, da bolje razumemo svoje notranje procese in se bolj poglobimo v svoje duševno stanje. Venera okrepi našo sposobnost ljubezni in sočutja. Pod njenim vplivom smo bolj naklonjeni izražanju ljubezni in pripravljeni smo dati vse od sebe za dobrobit tistih, ki jih imamo radi. To je tudi čas, ko smo bolj dovzetni za umetnost in lepoto ter si želimo poglobiti svoje čustvene vezi. Mars pa prinaša nežno, a vztrajno moč, ki jo boste začutili, ko bo Sonce vstopilo v Ovna, sam pa se pridruži vodnemu steliju. Kozmična ljubimca se srečata v nebeških Ribah, zato bodo seveda odnosi v rožnatem mehurčku, iluzije ali izpolnitve. Mars se v vodnih Ribah nikakor ne počuti, saj so njegove akcije bolj podobne meditaciji. Bolj boste subtilni v svojem delovanju, čeprav bi lahko bili tudi bolj odločni pri uresničevanju svojih ciljev. Ta postavitev nas spodbuja, da se soočimo s svojimi strahovi in dvomi ter si prizadevamo za uresničitev svojih sanj na način, ki je sočuten. Neptun bo ves čas poudarjal našo povezavo z duhovnim svetom in bolj dovzetni za duhovne izkušnje.

To je čas, ko se lahko bolj poglobimo v svojo duhovno prakso in raziskujemo skrite globine svoje duše ter se povežemo v partnerskih odnosih, tudi tako da se razblini iluzija.

Stelij v Ribah, ki nas spodbuja k poglobljenemu raziskovanju svoje notranjosti in k povezovanju s svojo duhovno platjo. To je čas, ko lahko izkoristimo moč te postavitve, da se bolj zavestno povežemo z notranjim svetom in uresničimo svoje najgloblje želje in sanje. To je čas, ko lahko dosežemo globljo raven razumevanja sebe in sveta okoli nas ter kjer lahko svojo svetlobo delimo z drugimi na ljubeč in sočuten način.

Jupiter, planet obilja in širitve bo v konjunkciji z nepredvidljivim, inovativnim Uranom, od marca pa vse maja

Ta spoj predstavlja enega najpomembnejših astroloških dogodkov leta 2024, saj se srečanje Jupitra in Urana zgodi le vsakih 12-14 let. Še bolj redko pa je srečanje Jupitra in Urana v znamenju Bika. Uran je v Biku že od leta 2018, Jupiter pa se je preselil v to znamenje leta 2023, kar dodatno poudarja pomen tega aspekta.

Vrhunec te konjunkcije se bo zgodil sicer 21. aprila, pa vendar bomo njen vpliv čutili že v marca in vse do maja.

Bik je zemeljsko znamenje, ki mu vlada Venera je običajno povezan s finančnimi trgi in občutki lastne vrednosti. Jupiter prinaša obilje in širitev, medtem, ko Uran simbolizira tehnologijo in inovacije. Ta tri združena področja bodo izpostavljena pod vplivom te konjunkcije, kar bi lahko prineslo pomembne novice na svetovnih finančnih trgih, predvsem v zvezi z digitalnimi valutami. Morda se bomo soočili tudi s prenosom bogastva iz enega sektorja v drugega ali pa… izgubo, kar velja za svet kriptovalut.

To obdobje lahko postane izjemno inovativno, saj bomo naklonjeni novim tehnologijam in izumom. Odpirajo se priložnosti za povečanje bogastva s pametnimi naložbami ali z uporabo nastajajočih tehnologij.

Vendar pa ne pozabite, saj lahko združitev Jupitra in Urana prinese tudi element presenečenja ali nestabilnosti. Uran dela vse po svoje in ker je v zemeljskemu Biku, bi lahko v zadnjem trenutku skozi okoliščine povsem spremenil tok vašega življenja na fizičnem nivoju – matrejalno ali telesno – skozi okoliščine, na katere ne boste mogli vplivat. Nekateri dogodki nas lahko na globalni ravni (Jupiter) šokirajo ali postavijo naše ustaljene predstave na preizkušnjo (Uran). Na osebni ravni pa lahko izkoristimo to energijo, da razširimo svoje miselne meje in ustvarimo bogatejšo vizijo sebe in svojega življenja.
20. marca nastopi spomladansko enakonočje in začne se sezona Ovnov
20. marec bo zaznamoval astrološko novo leto, saj ko vstopi Sonce iz nebeške Ribe v ognjenega Ovna se zgodi v energiji preobrat. Motivira nas želja po osvajanju, bolj smo impulzivni in imamo željo po akciji, saj bomo veliko bolj neposredni in spontani. Ob izhodu iz vseobsegajočega obdobja Rib in začetku novega, ko bo v Ovnu, se bo zdelo, kot da bi po dolgem, globokem potopu končno priplavali nad vodo. S svežim zrakom v pljučih in toplim soncem na vaši koži se vam bo zdelo, da so možnosti spet neskončne.

Na materinski dan, 25. marca, bo Lunin mrk v Tehtnici, ki bo osvetlil vse prejšnje nakopičene energije ali nedokončane posle

Za popolno ponastavitev je potrebno čiščenje starega.

Mrki so kozmični sprožilci, odpirajo in zapirajo portale. Ta kulminacijska točka vas bo prisilila k priznanju, kaj je in kaj ne deluje več v vašem življenju. Ob koncu meseca pričakujte velike spremembe, zaključke in povsem nove smernice. Pomembno bo, da NE poskušajte nadzorovati te energije. Verjemite, da vas ta Mrk v Tehtnici popelje tja, kamor ste namenjeni. Vzemite si ta čas kot priložnost za razmislek in vpogled, namesto, da sprejemate velike odločitve.

Polna luna nastopi, ko Sonce v Ovnu tvori opozicijo z Luno v Tehtnici. Polna luna je čas kulminacije in obljube izpolnitve tistega, kar se je začelo ob mlaju. Ta faza Lune nastopi na 5 stopinjah Tehtnice nasproti Sonca, na 5 stopinjah Ovna. To je tretji mrk v nizu šestih, ki se zgodijo vzdolž karmične osi Oven-Tehtnica od 20. aprila 2023 do 29. marca 2025.

Popolni SONČNI mrk 2023 – 20. aprila na 29. Ovna 50

SONČNI mrk 2023 – 14. oktobra na 21. Tehtnice 08

Polsenčni LUNIN mrk 2024 – 25. marca na 5 Tehtnice 07

Popolni SONČNI mrk 2024 – 8. aprila na 19. Ovna 24

SONČNI mrk 2024 – 2. oktobra na 10. Tehtnice 04

Delni SONČNI mrk 2025 – 29. marca na 9. Ovna 00

Prvi je bil popolni sončni mrk v poznem ovnu. Medtem, ko se od aprila 2023 osredotočamo na gradnjo naše neodvisnosti in delamo na odločnosti, nas ta marčevski mrk v Tehtnici spodbudi, da razmislimo o zdravih odnosih in o tem, kako to vpliva na proces.

Ta mrk služi kot spodbuda in motivacija, da naredimo izboljšave na področjih življenja, ki jim vladata Oven in Tehtnica, v naših rojstnih kartah. Na teh področjih se lahko občutki nezadovoljstva še povečajo.

Ta mrk bo najbolj vplival na ljudi z osebnimi planeti na 0 do 10 stopinj glavnih znamenj: Oven, Rak, Tehtnica in Kozorog.

Čas bo, da razrešimo zadeve, vzpostavimo ravnotežje, vzamemo lekcije in gremo naprej, vendar si s tem vzemite nekaj časa, saj mrki lahko začasno skrijejo del našega življenja na način, da se osredotočimo na drugega. Zdaj si morate prizadevati za ravnovesje.
Pri Luninih mrkih gre za odnose in polarnosti.
Z vpletenostjo karmične osi Oven-Tehtnica nas lahko ta Lunin mrk prisili, da natančneje pogledamo svoje potrebe, pomanjkljivosti in želje v zvezi z ravnovesjem med življenjskimi področji, ki jim vlada Oven, in tem, ki jim vlada Tehtnica. Poglejte katere hiše zajemata ti dve znamenji v vaših rojstnih kartah.

Kontrast med ognjevitim, neposrednim, konfliktnim Ovnom in logično, taktno, uravnoteženo usmerjeno Tehtnico pride do polnega razcveta. Energija Lune v Tehtnici je zavedanje potrebe po odnosih in vsem, kar pride z njihovim vzdrževanjem – sklepanje kompromisov, pogajanje, prijaznost in uravnoteženje. Sonce Ovna pa je samozavestno, vodilno in osebno pogumno.

Ta polna luna nas spodbuja, da najdemo ravnovesje med zadovoljevanjem svojih osebnih potreb in skrbjo za potrebe pomembnega drugega ter med neodvisnostjo ali avtonomijo in odvisnostjo ali druženjem. Luna v Tehtnici je diplomatska, enakopravna in poštena, Sonce v Ovnu pa ceni pristnost pred taktnostjo in se napaja z neodvisnimi prizadevanji. Polna luna osvetljuje ta konflikt. Zato zanemarjanje enega ali drugega konca osi Oven-Tehtnica se bo zagotovo obrnilo proti nam. V idealnem primeru bi bilo treba najti ravnovesje med obema energijama in k temu nas vabi ta mrčna Luna.

Ta polna luna govori o čustvenih izjavah, te pa bo mrk osvetlil.

Najverjetneje se soočate z izzivi v odnosih in zdaj je čas, ko energija kozmosa pošteno zahteva, da se ta energija sprosti. V prihodnjih mesecih boste odkrili, kaj ta izjava pomeni za vas. Zaenkrat je kot vidite zelo težko sedeti na svojih občutkih, kajti moramo jih izraziti.

Lunin mrk ob polni luni osvetljuje konflikt med »jaz« in »teboj« ter med avtonomijo in deljenjem z drugimi.

S polno Luno pride do simbolične »osvetlitve« problematike v naših življenjih. Čustvena razkritja prinesejo, da pretekla čustva in bolečina izbruhnejo v našo zavest. Ker je Luna nekakšna senca Sonca je to čas za odpustite stare stvari iz svojih sistemov in se izrazite, če pa je potrebno pa izkoristite ta čas, da porušite tudi mostove preteklosti.

Ta mrk govori o prebujanju potrebe, da uživamo in cenimo naše partnerje ali pomembne druge osebe v našem življenju.

Čustva, občutki in razodetja v tednih po tem mrku so ključni, saj vodijo k rešitvam. Ta Lunin mrk bo kot nagrada, saj je poln novih možnosti in učnih preizkušenj. Pa vendar se ne prestrašite, kajti lahko traja nekaj časa, preden boste sestavili celotno sliko trenutno za vas aktualne situacije.
Nekakšna kriza v odnosih bo
Lahko bi celo rekli nekakšna kriza zavesti ali nenadno zavedanje pomanjkanja v našem življenju. Mrk nam tako nudi zlato priložnost, da raziščemo svoje čustvene potrebe v kontekstu polarnosti hiše – področja, kjer se zgodi mrk v naših rojstnih kartah.

Odnosi so lahko v tem času preizkušeni, pretrgani ali okrepljeni. Naše odkritje je lahko čustveno nabito in dramatično.

Nekaj dni prej in v času mrka se vse lahko zdi veliko in celo večje od življenja. To bo lahko trenutek spoznanja, ko se lahko močno zavemo svojega pomanjkanja. To razumevanje nas lahko spodbudi k dejanjem, čeprav je lahko na začetku poti nekaj kaosa.

To je čas za delo na razčiščevanju preteklih vzorcev, ki so nas zadrževali pri izpolnitvi odnosa.

Pomembno je, da se zavedate, da so prihajajoča razkritja lahko napihnjena in dramatična, vendar jih ni mogoče zanemariti, saj izvirajo iz resničnih občutkov. Ne pozabite, da pri mrkih dobimo močan poudarek na enem področju življenja, a zatemnitev na drugem področju, zato je smiselno počakati, da sprejmemo pomembne odločitve, ko lahko vidimo sliko v celoti. Ta mrk bo seveda osvetlil »karmičen del«, ki ga bo potrebno v naslednjem pol leta tudi oddelati. Tudi Kiron, ki je v znamenju Ovna in je na drugi strani karmične osi, kaže, da se je potrebno premakniti in razrešiti, saj se duša osvobodi rane s tem, ko jo ozavesti in sprejme.

Ta Lunin mrk nam lahko pritegne pozornost na disfunkcionalna področja našega življenja. Čustva in spoznanja so velika. Načrti pa lahko zacvetijo.

Skozi dogodke in okoliščine se v času tega mrka lahko naučimo, da moramo stopiti v stik s svojimi potrebami za močnejšo povezanost z drugimi. Da bi se počutili izpolnjene, moramo priznati in sprejeti svojo potrebo po drugih, ravnovesju in kompromisu.

Zavedamo se, kje smo pretiravali s svojo neodvisnostjo ali osredotočanjem na »jaz« (Oven), kjer je to šlo na račun naše perspektive, druženja in odnosov (Tehtnica).

Polne lune so vedno koristne za povečanje že obstoječih težav, tako da bi lahko videli, kje je potrebno, da ponovno vzpostavimo ravnovesje. Pomembno se bo osredotočiti na doseganje dobrega ravnovesja.

Razsvetljenje v tednih po lunaciji nam nudi zlato priložnost za raziskovanje naših čustvenih potreb, kar na koncu vodi do pozitivnih dejanj in odločitev.
31. marca je Velika noč
Velika noč je premičen praznik, saj se njen datum vsako leto spremeni, ker je prva nedelja po prvi Polni luni, po spomladanskem enakonočju. Velika noč je tudi praznik poganske germanske boginje Eostre/Ostare, boginje zore. Praznujejo jo spomladi, ko se začne svetloba vračati na severno poloblo, da ogreje zemljo, s seboj pa prinaša hrano, rože in obljubo novega letnega časa. Jajca in zajčki, ki jih tako pogosto vidimo okoli velike noči, so pravzaprav simboli plodnosti boginje.

In, ali poznate pomen Velike noči?

Ne glede na to, kateri tradiciji sledite, je duhovni pomen Velike noči nova Luč po žrtvovanju ali stiski. S krščanskega vidika je velikonočni ponedeljek praznovanje vstajenja Jezusa Kristusa, potem ko je umrl na križu in nato tri dni kasneje vstal. Prihaja po nekoliko bolj mračnem praznovanju velikega petka, dneva, ko je Jezus umrl na križu za grehe svojega ljudstva. Pa vendar je ta praznični konec tedna je pravzaprav vpet v veliko daljšo krščansko mitologijo. Obredi se začnejo na pustni torek v februarju, znan tudi kot pustni torek. To je tradicionalno dan, ko pojeste ves sladkor in maslo, maščobe v svoji hiši pred pustom, 40-dnevnim obdobjem žrtvovanja, ki je namenjeno počastitvi 40 dni, ki jih je Jezus taval po puščavi. Dolgo potovanje skozi postni čas se konča z veliko nočjo, ki jo običajno praznujemo s hrano in družino.

40 dnevni rituali

Kot mnogi krščanski prazniki pa je tudi ta povezan s starejšimi mitologijami. To lahko ugotovite po tem, da Velika noč prav tako precej tesno sovpada z judovskim praznovanjem pashe, ki je prav tako premični praznik, določen z luninim koledarjem. Tako kot postni čas tudi pasha poteka več dni in vključuje nekatere omejitve – zlasti, da se ne sme jesti kvašenega kruha. Ta praznik obeležuje osvoboditev Izraelcev iz Egipta, vključno s čudežnim trenutkom, ko je Bog razdelil Rdeča morja, da bi svojemu ljudstvu omogočil prehod. Na drugi strani so Hebrejci 40 let tavali po puščavi, preden so našli svojo pradomovino, ki je zdaj znana kot Izrael.

Številka 40 se pogosto pojavlja v Svetem pismu, pogosto pa se uporablja tudi v jogi in drugih duhovnih tradicijah. Pogosto boste videli 40-dnevne izzive za vadbo joge ali meditacije, prav tako pa je to običajno časovno okno za zdravljenje po porodu v mnogih kulturah. Gre tudi za količino časa, ki je potreben, da se naučimo nove navade, ozdravimo od intenzivne izkušnje ali naredimo spremembo v svojem življenju.

Ne glede na to, kateri tradiciji sledite, je duhovni pomen velike noči nova luč po žrtvovanju ali stiski. Morda še nismo povsem prestali trpljenja, vendar je Luč na koncu tunela.

In za konec… naredite si lepo in podelite hrano, svoje zgodbe s prijatelji in družino, pojdite ven in ujemite sončne žarke spomladanskega sonca, dežja ali snega, ni važno, le pozdravite prebujanje narave. Napišite svoje cilje, priprošnje boginji Ostari, prižgite svečo, se okopajte v slani kopeli ali s cvetlično dišečimi mili. Pobarvajte simbolično jajce za boginjo in si brez slabe vesti privoščite čokoladnega zajčka.

Ne glede na to, kako se boste odločili, je zdaj čas, da počastite duhovni pomen pomladi, tako da pozdravite Svetlobo in Upanje, ki prihajata s pomladjo.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za Marec 2026: Marec je mesec prehoda
Zadnji dan februarja je Merkur obrnil smer v Ribah in s tem odprl prostor, kjer stvari ne gredo več naprej — temveč nazaj, navznoter, v globino in razumevanje. Misli se vračajo. Pogovori se vračajo. Odnosi se vračajo. Znova se srečujete s tem, čemur ste se želeli izogniti.

Zdaj ne bomo ponavljali staro, ampak bomo videli Resnico, ki je prej nismo želeli videti.

Retrogradni Merkur v Ribah ni zmeda brez smisla. Je proces raztapljanja zgodb, ki smo si jih pripovedovali, da smo lahko vztrajali. Je vračanje k subtilnemu zaznavanju resnice — tiste, ki je ni mogoče dokazati z logiko, a jo telo prepozna.
Marec je mesec Prehoda.
Z marcem zapuščamo arhetip Obešenca. Maske so padle, obdobje čakanja, zadrževanja, notranjega preobrata, kjer se je veliko dogajalo pod površjem, a malo v zunanjem svetu, pa je za nami. V mesec vstopamo skozi arhetip Smrt – Rojstvo, kar ne predstavlja dramatičen konec, temveč naraven prehod. Nekaj dozori, nekaj se izteče, nekaj izgubi pomen. In prav v tem prostoru nastaja Novo.
3. marca 2026 je Lunin mrk na 12° Device, ki ta proces prizemlji
Devica ne govori o idejah. Govori o realnosti. Analizira. O vsakdanu. O telesu. O odnosih, ki se kažejo v dejanjih, ne besedah, zato kar je bilo nejasno, postane vidno skozi dejanja. Kar smo tolerirali iz navade, postane napor. Kar ni več živo, zahteva spremembo.

Kje je preveč nadzora?

Kje je preveč prilagajanja?

Kje nosimo odgovornost, ki ni več naša?

Marec je mesec, ko se razliko med iluzijo in realnostjo ne da več ignorirati.

Retrogradni Merkur v Ribah raztaplja zgodbe, mrk v Devici pa pokaže posledice. To je prehod iz občutka »še malo počakaj« v vprašanje: kaj je zdaj zrelo za spremembo?

Ni vsako slovo izguba. Včasih je slovo prostor, kjer življenje končno lahko začne znova.

Pa vendar se marec začne z dogodkom, ki vas takoj navda s celo paleto občutkov. Ali čutite? Veste o čem govorim?
2. marca 2026 vstopi planet akcije Mars v intuitivne Ribe, kjer ostane do 9. aprila 2026
V tem obdobju se spremeni način, kako delujemo — in predvsem, kako smo v odnosih. Energija akcije postane mehkejša, manj neposredna. Ne reagiramo več takoj, več čutimo, zaznavamo, opazujemo. Veliko stvari ostaja neizrečenih, a to ne pomeni, da se ne dogajajo.

V odnosih se začne kazati tisto, kar je bilo dolgo pod površjem.

Občutek, da nekaj ni več isto. Utrujenost. Tišina. Vprašanja, na katera še nimamo besed. Mars v Ribah ne prinaša jasnih soočenj — prinaša zavedanje. Pokaže, kje dajete preveč. Kje čakate predolgo. Kje razumete druge, a ne slišite sebe. Konflikti se ne začnejo navzven, začnejo se kot notranji občutek, da ni več energije za stare dinamike. In prav zato je to priprava na mrk.

Mrki ne ustvarijo zgodbe — mrki razkrijejo, kar je že potekalo.

Mars v Ribah odpira čustva, stare vzorce, stare odnose, idealizacije in razočaranja. Lahko se vračajo spomini, ljudje ali teme, ki še nimajo zaključka. V odnosih se to kaže kot odlašanje, zmedenost, vračanje starih občutkov ali razpad iluzij. Vidimo, kdo rešuje, kdo beži, kdo čaka in kdo se prilagaja.

To je prostor, kjer se pokaže razlika med tem, kar čutite — in tem, kar dejansko živite.

Mars v Ribah vas na to razliko opozori. Mrk pa bo tisti, ki jo postavi v realnost. Zato bodite nežni do sebe, a iskreni. Kar čutite, je informacija. Kar se razkriva, pa je smer.
Napoved za marec 2026

Lunin mrk 3. marca 2026 na 12° Device ni običajna Polna luna…

Je prelomnica znotraj daljšega karmičnega procesa, ki poteka na osi Devica–Ribi od jeseni 2024 do začetka 2027.

Polna luna vedno pomeni vrhunec — trenutek, ko tisto, kar se je začelo ob mlaju, pride na površje. Ko pa gre za mrk, vrhunec postane razkritje. Ne le čustveno, temveč praktično. Ne le notranje, temveč konkretno.

Sonce v Ribah stoji nasproti Lune v Devici. Vizija proti realnosti. Vera proti preverjanju. Občutek proti dejstvu.

In prav zato je ta mrk eden tistih, ki ne ostane na ravni občutka — ampak zahteva spremembo v življenju.

Ta mrk bo poseben tudi ker je popolni lunin mrk – krvava luna. Ime ‘krvava luna’ ni simbolično v smislu astrologije, ampak ima najprej astronomski razlog. Do krvave lune pride pri popolnem Luninem mrku, ko Zemlja stopi med Sonce in Luno. Luna takrat ne izgine, ampak jo osvetli svetloba, ki potuje skozi Zemljino atmosfero. Ta svetloba izgubi modre valovne dolžine, ostanejo rdeče — zato Luna dobi bakren, rdečkast odtenek.

Zato ime krvava luna. Ne zaradi katastrofe, čeprav jih vedno prinese. V simbolnem in astrološkem smislu pa ima ime seveda tudi pomen, ker rdeča barva nosi arhetipsko sporočilo: življenje, kri, telo, resnica, instinkt, preživetje… resno stanje, lahko vojna.

Krvava luna zato označuje mrke, ki niso samo mentalni ali čustveni, ampak zelo telesni, realni, konkretni.

Gre za mrke, ki prinesejo vrhunec procesa — nekaj dozori do točke, kjer sprememba ni več ideja, ampak dejanje.

Na ravni simbolike krvava luna pomeni:

razkritje potlačenega, vrhunec čustev, zaključek karmičnega cikla, soočenje z realnostjo, rez z nečim, kar je bilo dolgo prisotno, prehod med starim in novim.

Ker Luna predstavlja telo, čustva, navezanosti in varnost, krvava luna pogosto prinese močna zavedanja v odnosih, družini, rutini in notranjih vzorcih. Ni nujno dramatičen dogodek navzven. Je pa močan notranji premik, saj prinese lahko močne prelomnice in premike v vašem življenju.

Krvava luna ne ustvarja stvari iz nič. Pokaže tisto, kar je že dozorelo. Zato jo v astrologiji razumemo kot točko Resnice — trenutek, ko nekaj ne more več ostati enako, ker je ciklus dosegel svoj vrh.

In prav zato so mrki, posebej krvave lune, povezani z zaključki, odločitvami in novimi smermi, ki se začnejo razvijati v mesecih po mrku.

To je peti mrk v nizu sedmih na tej osi. Proces se je začel z vprašanjem vere, predaje in zaupanja, zdaj pa prehaja v vprašanje: kako to živite vsak dan. Kaj delate s tem, kar veste. Kako skrbite za telo, delo, energijo, odnose.

Devica je vsakdan. Ritem. Navade. Meje.

Ribi so občutek, duša, sočutje, predaja.

Mrk pokaže, kje je neravnovesje.

Kje živite preveč v kaosu in premalo v strukturi.

Ali obratno — kje ste ustvarili red, ki vas je odrezal od življenja.

Ponovno se odpirajo teme, pred katerimi ste bežali v svoj svet zanikanja.

Zato ta mrk pogosto prinese občutek nezadovoljstva, saj vas sooča z nečim od česar morebiti bežite že nekaj časa, ker se ne želite soočiti, prevzeti odgovornosti ali narediti korak. Nekaj ne deluje več na način, kot je delovalo. In tega ni več mogoče ignorirati.

Ta mrk pade na 12° Device, zato posebej aktivira vse, ki imajo planete ali osi približno med 8° in 18° spremenljivih znamenj — Dvojčka, Devica, Strelec, Ribi. Pri teh ljudeh se sprememba čuti zelo konkretno: v odločitvah, rutini, odnosih, zdravju, delu.

Vedite eno:

Nič več ne bo tako, kot je bilo!

Lunini mrki vedno delujejo skozi odnose in polarnosti. Na tej osi je ključno vprašanje: koliko dajete in koliko nosite. Koliko popravljate, rešujete, služite — in kje pozabite nase.

Devica vlada orodjem, s katerimi živimo vsakdan. Ribi vladajo prostoru, kjer se umaknemo, zdravimo, predamo. Mrk vas uči, da eno brez drugega ne deluje.

Če živite samo Devico — pride izčrpanost, kontrola, kritika.

Če živite samo Ribe — pride megla, pobeg, razpršenost.

Ta mrk zahteva integracijo.

Zelo pogosto prinese razkritja, ki so čustvena, a imajo praktične posledice.

Pomembno pa je razumeti naravo mrka: v trenutku mrka nimamo celotne slike!

Ena tema je osvetljena, druga ostane v senci. Zato reakcije lahko delujejo močne, dramatične, dokončne — a proces se razpleta še mesece. Mrk pokaže resnične občutke. Ne pa vedno takoj končne odločitve.

Na ravni odnosov pa pride eno ključno vprašanje: ali to, kar živite vsak dan, podpira odnos — ali ga tiho ruši. Pogovori, spoznanja, občutek, da nekaj ne zdrži več v tej obliki. V odnosih se pokaže, kje nekdo nosi preveč. Kje je dinamika reševanja, prilagajanja ali tihe utrujenosti. Zato so v tem obdobju odnosi lahko izzvani — ali pa očiščeni.

Nekateri se poglobijo, ker pride iskrenost. Drugi se začnejo zaključevati, ker realnost postane jasna.

Na osebni ravni ta mrk kliče k čiščenju. Navad, ki izčrpavajo. Vzorcev pretiranega nadzora. Perfekcionizma, ki skriva strah. Rutine, ki je postala preživetje, ne več podpora.

Na ravni telesa lahko pride več zavedanja utrujenosti, preobremenjenosti, somatskih signalov. Devica govori skozi telo, ne skozi idejo. V naslednjih mesecih bo potrebno poskrbeti za telo.

Ta mrk ima tudi podporo Jupitra v Raku, zato prinaša možnost zdravljenja skozi bližino, družino, varnost, iskrene pogovore. Ni samo razkritje. Je tudi možnost popravka.

Če pogledate nazaj, se podobne teme lahko povezujejo z obdobji mrkov Devica–Ribi v preteklosti (2015–2017, 2006–2008 …). Mrki vedno delujejo ciklično — ne prinesejo povsem novih tem, ampak novo fazo iste zgodbe.

Ta marčevski mrk je točka zavedanja. Ne zahteva popolnosti. Zahteva poštenost do tega, kako živite, do sebe, do svojih izbir. In ko to postane jasno, se začne sprememba. Ne bo lahko, za nekatere bo življenjskega pomena saj se vam lahko povsem spremeni življenjska pot usode.

Mrki Devica-Ribi (sedanji, prihodnji in nekateri v novejši zgodovini):

Marec 2034 do februar 2036
September 2024 do februar 2027
Marec 2015 do februar 2017
September 2006 do februar 2008
Marec 1997 do september 1998
September 1987 do avgust 1989
September 1978 do avgust 1980

Sledi seznam mrkov, ki padajo samo vzdolž osi Devica-Ribi (med njimi so še drugi mrki v različnih znamenjih):

Delni LUNINI mrk 18. september 2024, na 25 Ribi 41
Popolni LUNINI mrk 14. marec 2025, na 23 Devica 57
Popolni LUNINI mrk 7. september 2025, na 15 Ribi 23
Delni SONČNI mrk 21. september 2025, na 29 Devica 05
Popolni LUNIN mrk 3. marca 2026, na 12 Devica 54
Delni LUNIN mrk 28. avgusta 2026, na 4 Ribe 54
Senčni LUNIN mrk 20. februarja 2027, na 2 Devica 06
Od 6. do 30. marca 2026 Venera vstopi v Ovna
Ko se Venera preobleče v vojaška oblačila, se dinamika odnosov spremeni.

V marcu kozmična ljubimca zamenjata svoji vlogi. V marcu je planet akcije Mars v intuitivnih Ribah, kjer ostane do 9. aprila 2026, Medtem, ko se Venera do konca meseca preobleče v vojaška oblačila, saj je v Ovnu. Osvajalec Mars postane intuitiven, Venera pa prevzame vajeti vodenja, tako se dinamika odnosov v tem mesecu močno spremeni.

V odnosih se začne kazati tisto, kar je bilo dolgo pod površjem

Pojavi se potreba po jasnosti. Kaj čutite. Kaj želite. Kam gre odnos. In še pomembneje: ali ima odnos energijo življenja ali samo navado? Ta ognjena Venera prinese ljubezen, ki je neposredna, spontana in iskrena do točke, kjer ni več prostora za olepševanje. V tem obdobju odnosi ne stojijo, ampak se premikajo. Hitro.

Venera v Ovnu ne razpravlja dolgo o preteklosti. Ne analizira v nedogled. Ne čaka, da se stvari popravijo same. Spodbuja akcijo — pogovor, odločitev, premik, začetek ali pa zaključek.

Ljubezen postane bolj instinktivna. Privlačnost hitra. Želje izrazite. Ljudje povedo več, kot so povedali prej. In pogosto hitreje, kot so to načrtovali.

Ta energija prinaša v odnosih pogum, a tudi nepotrpežljivost. Kar je dolgo stalo, lahko dobi zagon. Kar je stagniralo, lahko poči. Ne zato, ker bi bilo narobe — ampak ker ni več živo.

Odnosi, ki imajo iskro, se lahko prebudijo.

Odnosi, ki so temeljili na navadi, bodo začutili pritisk.

Venera v Ovnu želi občutek živosti. Iskre. Gibanja. Če tega ni, se začne odmik.

V odnosih se lahko pokaže več neposrednosti, več potrebe po prostoru, več iniciative (nekdo naredi prvi korak), (pre)hitri začetki, (pre)hitre odločitve, impulzivni premiki v ljubezni in financah. Predvsem slednje se pokažejo v luči kot dejansko so. Privlačnost je močna, a lahko kratkotrajna, če ni globlje vsebine. Zato je to obdobje, ko se pokaže razlika med iskro in temeljem.

Na finančnem področju velja podobno. Poveča se impulzivnost — želja po novih projektih, nakupih, investicijah. Navdušenje pride hitro, zato je pomembno preveriti, ali odločitev temelji na resnici ali trenutnem zagonu. Pazite na brezglave investicije, kajti drago vas bodo stale.
Napoved za marec 2026
10. marca 2026 se Jupiter obrne direktno v Raku
Po mesecih notranjega preverjanja se energija začne obračati navzven. Jupiter, ki je bil retrograden od 11. novembra 2025, se 10. marca obrne direktno na 15° Raka in s tem premakne zgodbe, ki so dozorevale v notranjosti.

Retrogradni Jupiter v Raku je bil obdobje čustvenega pregleda: kaj je dom, komu zaupamo, kje pripadamo, kaj nas res hrani. Veliko ljudi je v teh mesecih preverjalo odnose, družinske dinamike, občutek varnosti in svoje čustvene meje.

Direkten obrat pomeni premik.

Ne več samo razumevanje — ampak odločitev.

Kar se je od novembra 2025 kuhalo pod površjem, se začne kazati v konkretnih korakih. Pogovori, selitve, družinske odločitve, spremembe v odnosih, vprašanja doma, partnerstva in občutka varnosti dobijo smer.

Jupiter v Raku vedno govori o čustveni resnici.

Ko je retrograden, jo iščemo.

Ko gre direktno, jo začnemo živeti.

Ta obrat prinaša občutek olajšanja. Vera se počasi vrača, a ne kot ideja — kot izkušnja. Zaupanje vase, v odnose, v življenje začne dobivati realno obliko.

V odnosih se to pokaže zelo jasno. Tam, kjer je bilo dolgo čakanje ali notranje kolebanje, pride odločitev. Nekateri odnosi se poglobijo, ker obstaja varnost. Drugi se zaključijo, ker je postalo jasno, da varnosti ni.

Jupiter povečuje — zato poveča tudi čustva.

V tednih okoli obrata se lahko stvari zdijo večje, pomembnejše, intenzivnejše. To ni pretiravanje, temveč povečana jasnost.

Pomembno je vedeti, da Jupiter potrebuje čas, da ponovno pridobi hitrost. Zato se zgodbe ne obrnejo čez noč, vendar smer postane jasna.

Do 6. junija 2026, ko Jupiter zapusti senco, se dokončno pokaže, kaj je dozorelo v tem ciklu.

Dar tega obrata je širitev srca. Izziv pa pogum živeti to, kar srce že ve. Jupiter v Raku nas spomni: rast ni vedno zunanja. Včasih je največja rast ta, da si dovolimo ustvariti življenje, v katerem se počutimo varno.
Napoved za marec 2026
18. marca 2026 bo Mlaj v Ribah
Po mrku, ki razgrne resnico, pride tišina, v kateri se nekaj novega začne rojevati. Faza začetka – Mlaj na, februarski mrčni stopinji, 28° Rib, zapira en cikel in hkrati odpira vrata naslednjemu — tiho, mehko, pa vendar zelo usodno. To je zadnja stopinja znamenja.

Zato ta mlaj ni samo začetek, temveč tudi zaključek starega notranjega poglavja.

Cikel Vodnarja, ki je govoril o resnici, skupnosti in razkritjih, se zaključuje. Odpira se cikel Rib — cikel integracije, odpuščanja, spuščanja in nove vizije. Mlaj v Ribah vedno govori o veri. Ne o veri kot ideji, temveč o zaupanju v proces, ki ga še ne vidimo v celoti. To je čas, ko se zavežemo ciljem, ki ne izhajajo iz nadzora, ampak iz občutka. Ciljem, ki zahtevajo domišljijo, vizijo, ustvarjalnost in pogum narediti korak brez popolne gotovosti. Ribe ne iščejo popolnosti — učijo drugačno popolnost. Takšno, ki vključuje ranljivost, nejasnost in človeškost. Predvsem slednja bo zdaj tako pomembna.

Znova prihaja pred vas vse, kar je čakalo, da ga pogledate.

Zato ta mlaj odpira prostor za: odpuščanje starih zgodb, začetek ustvarjalnih ali duhovnih projektov, zavestno upočasnitev, čas zase, pogovore o sanjah, ki jih prej niste upali izreči.

Energija je močno koncentrirana, ker so planeti zbrani blizu in so skupaj. To prinaša fokus, notranjo odločitev in občutek, da nekaj dozori. Izziv pa je, da ne zdrsnemo v trmo, iluzijo ali zapiranje v eno samo možnost.

Pomemben poudarek tega mlaja je harmoničen stik z Uranom. To pomeni navdih, nepričakovane uvide in možnost drugačne poti, kot ste jo načrtovali. Ne kot kaos — ampak kot nova perspektiva in definitivno… plan ž.

Ker se mlaj zgodi na 28° Rib, neposredno aktivira mrčno polje, ki ga živimo v tem obdobju. Zato ima moč manifestacije.

Kar tukaj izrečete, na ta dan kot namero, ni želja — je smer.

Najbolj ga bodo čutili vsi z osebnimi planeti ali točkami med 24° in 30° spremenljivih znamenj (Dvojčka, Devica, Strelec, Ribe) ter 0 – 2° glavnih znamenj (Oven, Rak, Tehtnica, Kozorog).

To je mlaj, ki ne zahteva, da veste kako. Zahteva, da veste zakaj. Zato…

Ni vse, kar se začne, jasno. A vse, kar se začne iz Resnice, najde svojo pot.

Spomladansko enakonočje, ki nastopi 20. marca, vsako leto označuje enega najpomembnejših energetskih prehodov

To je trenutek, ko Sonce vstopi v Ovna in se začne nov astrološki cikel. Gre za simboličen začetek, ki ni vezan le na koledar, temveč na premik zavesti. Narava se obrne navzven in enako se začne dogajati tudi v človeku — po obdobju notranjih procesov, zaključevanja in refleksije se pojavi potreba po gibanju, odločitvah in iniciativi.

Enakonočje pomeni ravnovesje med svetlobo in temo. Dan in noč sta enaka, kar nosi močno simboliko notranje poravnave. V praksi to pomeni, da se jasno pokaže, kje je življenje v neravnovesju in kje je potrebna nova odločitev. Ne gre za nenadno spremembo, ampak za točko, kjer postane očitno, da odlašanje ni več možno.

Oven odpira cikel dejanja, zato ideje, ki so dozorevale v zimskem obdobju, začnejo iskati obliko v realnosti.

V dinamiki marca je enakonočje še posebej pomembno, ker prihaja po obdobju mrkov in retrogradnega Merkurja. To pomeni, da se nova energija ne začne na praznem prostoru, ampak na terenu razkritij, zaključkov in notranjih premikov. Zato je začetek lahko občuten kot pritisk k odločitvam, k postavljanju meja in k jasnejšemu izražanju lastne smeri.

Na duhovni ravni enakonočje predstavlja premik iz notranje percepcije v utelešenje.

Vprašanje ni več, kaj čutite ali razumete, temveč kaj boste s tem naredili. Oven prinese odgovornost za lastno življenje, za izbire in za pogum, da začnete tudi tam, kjer ni popolne gotovosti. Gre za energijo začetka, ki ne čaka na popolne pogoje. Spomladansko enakonočje zato ni le simbol nove sezone, ampak trenutek, ko se začne nov osebni cikel delovanja.

V ospredje pridejo teme identitete, smeri, odločitev in osebne moči. Kar je bilo v preteklih mesecih razkrito, zdaj postane material, iz katerega gradite naprej.

Ravno zato je to ena ključnih točk leta — ne zaradi dramatičnosti, ampak zaradi jasnosti, ki jo prinese.

Na dan enakonočja se obrne direktno v Ribah tudi Merkur

Na isti dan, ko Sonce prestopi v Ovna in odpira nov cikel, se zgodi še en pomemben premik: Merkur se obrne direktno na 8° Rib.

To ni naključje. To je simbolika zaključka notranjega procesa in začetka zunanjega premika. Merkur je bil retrograden od 26. februarja do 20. marca in ves cikel je potekal v Ribah — v prostoru intuicije, čustev, nezavednega in nedokončanih zgodb. To je bil retrogradni cikel, ki ni popravljal samo planov, ampak predvsem zaznavo.

Kako razumemo stvari. Kako slišimo druge. Kako interpretiramo odnose.

Retrogradni Merkur v Ribah vedno vrača: stare pogovore, stare občutke, stare dvome, stare odnose, stare notranje zgodbe in to ne zato, da bi ostali tam in jih premlevali, ampak da bi nekaj razumeli drugače.

V tem obdobju so bile odločitve počasnejše, komunikacija manj jasna, veliko stvari je ostajalo med vrsticami. Pri Ribah je vedno prisotna megla — ne zato, da bi nas zmedla, ampak da bi nas prisilila čutiti, ne samo misliti.

Ko se Merkur 20. marca obrne direktno, se megla začne umikati. Ne takoj. Počasi.

Zato je pomembno razumeti razliko: obrat ni zaključek procesa, ampak trenutek, ko se začne razumevanje.

Od 20. marca do 9. aprila poteka postretrogradna senca. To je faza integracije. Informacije se sestavijo, pogovori dobijo pomen, odločitve postanejo jasnejše.

Če je retrogradni Merkur vračal vprašanja, direkten Merkur prinaša odgovore. Ne nujno nove — ampak bolj iskrene.

Ker je bil cikel v Ribah, je glavno področje razjasnitve povezano z odnosi, zaupanjem, projekcijami, idealizacijo in razočaranjem. Marsikdo v tem času ni odkril nove resnice — ampak je nehal ignorirati staro.

Z direktnim obratom se začne: jasnejša komunikacija, več konkretnih odločitev, razreševanje zastojev, zaključevanje pogovorov, ki so viseli, premik naprej po obdobju notranjega preverjanja.

Pomembno pa je: dnevi okoli stacionaren – stoji na mestu (26. februar in 20. marec) so vedno najbolj občutljivi. Takrat se energija obrača in stvari še niso stabilne.

Zato je sporočilo tega obrata zelo usklajeno z energijo enakonočja:
ne hiteti — ampak začeti premikati.
Merkur direktno v Ribah ne pomeni, da je vse logično. Pomeni, da je jasno, kaj čutite. In to je dovolj, da se začne naslednji korak.
28. marca 2026 je na 5° Saturn v sekstilu s Plutonom
Konec marca prinese enega najbolj pomembnih gradbenih aspektov leta. Saturn v Ovnu na 5° tvori sekstil s Plutonom v Vodnarju na isti stopinji.

To je izjemno močan, odločen premik. Saturn predstavlja strukturo, odgovornost, čas in realnost. Pluton predstavlja transformacijo, moč, globino in nepovratne spremembe. Ko sta v harmoničnem aspektu, dobimo redko kombinacijo: sposobnost, da spremembo ne samo začnemo — ampak jo zgradimo.

To ni energija preboja na silo.

To je energija trajne preobrazbe.

Sekstil med Saturnom in Plutonom odpira prostor, kjer postane jasno, kaj je res pomembno. Fokus se zoži. Odvečnosti postanejo očitne. Motivacija ni več impulz, ampak odločitev.

V osebnem življenju to pomeni večjo pripravljenost na resne korake. Ne hitre ampak resne. V tem času se lahko sprejemajo dolgoročne odločitve, postavljajo meje, ki ostanejo, prekinjajo stare strukture brez vračanja, gradi nova identiteta na bolj realnih temeljih.

Saturn v Ovnu govori o odgovornosti do sebe.

Pluton v Vodnarju govori o spremembi vloge v svetu.

Skupaj odpirata vprašanje:

kdo postajate — in kaj ste pripravljeni za to opustiti?

Na ravni odnosov ta aspekt prinaša resnost. Odnosi, ki imajo potencial, dobijo strukturo. Odnosi, ki temeljijo na moči, manipulaciji ali izogibanju, pridejo v fazo preoblikovanja. To ni nujno razpad. Je pa vsekakor redefinicija moči.

Marsikje se dinamike moči v odnosih začnejo premikati. Kjer je bilo neravnovesje, pride potreba po spremembi. Kjer je bila odvisnost, pride potreba po odgovornosti. Kjer je bila kontrola, pride potreba po jasnosti. Kar nima osnove, razpade.

Na kolektivni ravni je to aspekt reform, saj Saturn daje okvir, Pluton daje smer, ki jo diktira duša. Sistemi se ne rušijo impulzivno, ampak se začnejo preoblikovati od znotraj. Vse to je že vidno, saj se na političnem nivoju kažejo razpoke elite in njihova vpletenost v zelo vprašljive, etično sporne posle preko katerih se izvaja eksperimentiranje z ljudmi (Pluton v Vodnarju). Fokus je na funkcionalnosti in odgovornosti ter kdo jo bo prevzel.

To je eden redkih tranzitov, ki podpira dolgoročno gradnjo. Če ta aspekt aktivira osebne planete ali osi, je to obdobje, ko je mogoče: opustiti stare vzorce, vzpostaviti novo disciplino, sprejeti odločitev, ki spremeni smer naslednjih let.

To je energija, ki pravi: manj govoriti — več zgraditi.

Kar se začne tukaj, ima potencial trajati.
30. marca 2026 vstopi Venera v Bika
Po intenzivnem, impulzivnem obdobju Venere v Ovnu ta konec marca, končno sleče vojaška oblačila in energija odnosov se le umiri. Ognjena Venera vstopi v zemeljskega Bika, v svoj dom, kjer ostane do 24. aprila 2026.

Če je Oven govoril: »hočem zdaj in to takoj«, Bik govori: »hočem trajati, počasi«.

Venera je v Biku doma. Tu se ljubezen upočasni, postane telesna, konkretna, prisotna. Ne zanima jo več dokazovanje, ampak občutek varnosti. Ne zanima jo drama, ampak stabilnost. V ospredje pride potreba po bližini, dotiku, zanesljivosti in odnosih, ki imajo temelj. Besede niso več dovolj. Pomembno postane, kaj je dejansko prisotno in konkretna dejanja.

To je obdobje, ko se odnosi prizemljijo. Kar ima vrednost, se poglobi. Kar je bilo impulz, se testira v realnosti.

Venera v Biku poudari vprašanje vrednosti — ne samo partnerja, ampak lastne vrednosti. Kako ljubite. Kaj sprejemate. Koliko ste pripravljeni ostati tam, kjer ni varnosti.

Svetla stran tega tranzita je, da prinaša več čutnosti, več užitka, več potrebe po miru. Odnosi lahko postanejo bolj stabilni, nežni in prisotni. To je čas gradnje bližine skozi majhne, konkretne geste.

Senčna stran pa pride do izraza skozi oklepanje. Strah pred izgubo lahko okrepi posesivnost, kontroliranje ali vztrajanje v odnosih samo zato, ker so poznani.

Venera v Biku ne mara negotovosti.

In prav zato razkrije, kje varnost ni resnična, ampak navada.

Na finančni ravni se fokus premakne na kvaliteto in dolgoročno vrednost. Manj impulza, več premisleka. Poveča se potreba po stabilnosti, vendar tudi nagnjenost k udobju, uživanju in popuščanju.

To je čas, ko se učimo razlikovati med tem, kar je prijetno — in tem, kar je res vredno.

Po vseh marčevskih premikih — mrk, retro Merkur, Saturn, Pluton — Venera v Biku prinese integracijo. Ne toliko velike odločitve ampak utelešenje.

Ljubezen bo zdaj kot prostor, kjer se pokaže resnica, ki je bila razkrita.
Za konec pa…
Marec 2026 je prelomni mesec, ki ne prinaša hitrih rešitev, ampak jasna spoznanja. Že sami dogodki v mesecu — mrk v Devici, retrogradni Merkur, premiki Saturna in aspekt s Plutonom — skupaj ustvarjajo proces, v katerem se realnost pokaže brez olepševanja. V ospredju so odnosi, vsakdan, zdravje, delo in osebne odločitve.

Ne gre več za razumevanje, kaj bi lahko bilo, ampak za soočenje s tem, kar dejansko je.

Mrk v Devici izpostavi neravnovesja: kje prevzemate preveč, kje popravljate druge, kje ste izgubili stik s sabo v imenu odgovornosti ali popolnosti.

Retrogradni Merkur v Ribah vrača stare zgodbe v odnosih, da jih pogledate brez iluzije — ne zato, da jih analizirate, ampak da vidite resnico.

Saturn v Ovnu postavlja vprašanje osebne odgovornosti: kaj boste naredili drugače.

Proti koncu meseca Venera v Biku prinese stabilizacijo. Odnosi, ki imajo realno osnovo, se umirijo in poglobijo. Tisti, ki temeljijo na navadi, strahu ali projekciji, postanejo težje vzdržni.

Marec zato ni mesec impulzivnih odločitev, ampak mesec treznih uvidov.

Veliko ljudi bo v tem času sprejelo odločitve glede odnosov, dela, rutine ali življenjske smeri — ne iz reakcije, ampak iz jasnosti.

Vodilo meseca je preprosto:

videti, kaj deluje, in prenehati vztrajati tam, kjer ne deluje.

Kar se v marcu razjasni, postane osnova za naslednje mesece. Zato je fokus na realnih korakih, mejah, stabilnosti in odgovornosti do sebe.

#### Astrološka napoved za november 2021: Začenja se sezona mrkov in nova aktivacija karmične osi
V mesecu novembru se začenja sezona mrkov in nova aktivacija karmične osi, kar pomeni, da bo to zelo verjetno za mnoge, ki ste rojeni v zemeljskem ali vodnem znamenju, prelomni mesec. Škorpijoni in Biki, vsi vi pa pripnite pasove, saj ob koncu leta nastopi 18 mesečno obdobje, ko bo na delu usoda. No, za vse bo, saj imamo vsi nekje hišo – ki predstavlja, področje v vašem življenju, kjer bo za vaše življenje dinamika povezana z usodo. Poglejte, kje imate znamenje Bika, zato vsi tisti, ki ste pa rojeni v Biku ali Škorpijonu ali imate osebne planete tu, potem globok vdih, pripravite se.
Mrki predstavljajo kvantne skoke v višja stanja zavesti.
Običajno prinašajo usodne dogodke, ki so namenjeni pospešitvi vašega duhovnega razvoja. So kot vstopna točka v nov svet ali novo stanje bivanja. Novembrska polna luna, je tudi delni Lunin mrk polne Lune v znamenju Bika. Temu nato sledi popolni sončni mrk, ki se bo zgodil v začetku decembra.

Lunini mrki običajno prinesejo zaključke in se štejejo za točke zaprtja, saj aktivirajo preteklost in njeno vsebino dobimo servirano v sedanjosti. Medtem, ko Sončni mrki običajno prinašajo nove začetke in veljajo za točke novih priložnosti, saj aktivirajo vsebine prihodnosti in jih prinesejo v sedanjost.

November bo tako pod taktirko koncev in velikih sprememb, ki jih bo potenciral še Lunin mrk.

Čas bo, da se osvobodite stvari, ki vam ne služijo več. Če obstaja navada, odnos, ki je že nekaj časa majav in ni na stabilnih tleh, potem je ta Mrk lahko sprožilec, da vam nekaj s tega naslova pomaga sprostiti, opustiti in spremeniti. Mrki povečajo tudi vaše intuitivne sposobnosti in čustveno občutljivost. Tančico med dimenzijami zmanjšajo in vam tako omogočajo, da se povežete s subtilnimi energijami Zemlje. In, zakaj bo ta Lunin mrk v Biku še toliko bolj poseben? Ker, predstavlja, kot sem že omenila, začetek novega cikla mrkov na karmični osi. Mrki se po navadi pojavljajo v parih in spadajo v ista dva nasprotna si znaka. Celo leto 2021 smo imeli mrke v znamenjih Strelca in Dvojčkov in s tem je bila to karmična os, ki je nagovarjala ognjena in zračna znamenja k spremembam in premikom, zato je letošnji novembrski mrk izjema.

To je prvi mrk v Biku po tem, ki smo ga imeli leta 2014 in začenja nov cikel na osi Bik in Škorpijon. Ta se bo v svojem polnem potencialu zagnala takoj po novem letu, njen vpliv, pa bomo občutili prav vsi.
Ker gre za nov cikel mrkov, je verjetno, da bo vse, kar se bo manifestiralo, del večje zgodbe, ki se bo v vašem življenju nato odvijala v letu, ki prihaja.
Poleg mrka pa november odklene tudi nekaj drugih stvari. Poleg močnih numeroloških kod se zgodi še pomemben planetarni prehod Venere, ki bo vstopila v znamenje Kozoroga. Venera, se bo začela gibati v trdnem, hladnem, zemeljskem Kozorogu, kar ni ravno po njenem okusu. Pomembna pa bo tudi zato, ker bo vmes še retrogradna, kar bo njeno gibanje v tem znamenju še podaljšalo. V Kozorogu vstopi tudi v Novo leto. Teme, s katerimi se boste začeli ukvarjati lahko v novembru, bodo okoli ljubezni, vrednot, denarja in srčnih zadev in seveda, Venera bo tista, ki jih bo odprla s svojo močno retrogradno energijo, ki jo boste izkusili.

V tem mesecu ponovno vstopamo pod okrilje dinamičnega arhetipa Kočije.

Ta nas je že v začetku leta, v februarju odpeljala na pot močnih sprememb, ki bodo zdaj doživele epilog. Tudi zdaj boste lahko doživljali spremembe povezane z domom, družino in v odnosih vseh vrst. Lahko se preselite ali pa boste delali spremembe v svojem domu z obnovo prostorov ali pa se kdo od vaših družinskih članov odseli ali priseli.

Poslovne spremembe vam naj ne bodo tuje, kot tudi to, da zamenjate smer svojega poslovanja, lokacijo prostora ali pa začnete sodelovati s tujino, kaj se je odvijalo v juliju na tem področju?

Vse spremembe, ki se vam bodo pokazale na poslovnem področju, zgrabite, čeprav sprva ne boste najbolj vedeli, kakšen bo izid. Imejte v mislih samo to, da potrebujete spremembo, samo premakniti se morate in… to bo dovolj.

Glejte s širšega stališča, kajti vse spremembe, ki se vam bodo zgodile ob koncu tega leta, vodijo v razvoj in razcvet na osebnem in poslovnem področju. Te spremembe se bodo intenzivno dogajale vse do marca 2022, ko se bo nekaj konkretno zaključilo iz tega na novo ustvarjenega naVal odredb po katerih delujemo kot družba.

Že takoj ob vstopu v Novo leto, bodite resnično Pozorni, saj boste lahko čutili, kot, da življenje samo zahteva od vas, da naredite spremembe. Takrat bodo spremembe vezane na partnersko področju tako, da če v odnosih niste Zavestni in Prisotni, potem se lahko zgodi, da se bodo začele konkretne spremembe, ki se bodo začele kazati že zdaj. Zaglejte se tudi v poslovne odnose, kako vam gre? Odgovor veste vi, zavedajte pa se… da spremembe so potrebne, da pridete tja, kamor želite, čeprav se vam trenutno, vse skupaj, zdi popolnoma brez smisla.

Že takoj ob vstopu v mesec november, se 1. aktivira zelo pomembna numerološka sekvenca, saj se na ta dan odklene številčna koda 111. Koda 111 je angelsko število, ki predstavlja božansko zaščito in začetek novega poglavja, ki se odpira v vašem življenju. Če pogosto videvate sekvenco števila 111, je to pogosto znak, da vaši vodniki, angeli pazijo na nas, da pazite tudi kaj razmišljate v tistem trenutku, ker se misli manifestirajo. Lahko tudi nakazuje, da je na obzorju novo poglavje. To je dan, ko lahko to vaš opomnik, da izkoristite te energije, da se povežete s svojimi vodniki in ljubljenimi, ki ste jih preživeli in si dovolite začutiti božansko zaščito, ki vas obdaja. Spomnite se tudi in poklonite tudi vsem prednikom, ki so preminuli. Prižgite svečko, v znak Luči.
Iz 1. na 2. november prečka planet Venera galaktično središče
Domneva se, da je nekako središče naše galaksije na približno 27 stopinjah Strelca. Vsi, ki imate svoje osebne planete na teh stopinjah (plus/minus 3 stopinje orbis) je to zelo pomemben dan, saj na ta dan prečka to točko na našem nebesnem nebu Venera in aktivira svojo energijo. Ko Venera planet ljubezni, vrednostnega sistema in financ – denarja prečka galaktično središče, bi lahko bili priča prebujenju Srca in globljo povezavo z ljubeznijo, kakršna smo. Opazujte kaj se bo od tega dneva dogajalo v Sloveniji, saj imamo v Strelcu svojo Luno, in na 0 stopinj imamo svoj ascendent. tako da bodo »partnerski odnosi« Slovenije pod drobnogledom, sploh podoba Slovenije, kako se kažemo drugim. O ja, čas Resnice bo za nekatere kar hud zalogaj, saj se bodo soočili s trdo in neizprosno Kozorogovo roko sistema.

Na osebni ravni se boste morda počutili okrepljene zaradi vaših odnosov in obnovljenega občutka lastne vrednosti. To bo čas moči za ljubezen do sebe in aktiviranje vaše srčne čakre.

Pomembno vlogo bo v tem mesecu odigrala 27 stopinja, saj je v tem mesecu aktivirala kar dvakrat, ko prehaja Venera galaktično središče v Strelcu in še ob Luninem mrku, ki bo na 27 stopinji Bika.
2. novembra zapusti planet Merkur obdobje sence
Merkur je svojo zadnjo retrogradnost v letu zapustil 18. oktobra, a se je šele zdaj vrnil k prejšnji moči in hitrosti. Merkur trenutno zaključuje svojo pot v znamenju Tehtnice, a bo v prihodnjih dneh vstopil v Škorpijona. Merkur je planet komunikacije in zdaj, ko se giblje z običajno hitrostjo in močjo, se morda počutimo duševno močne in lažje sprejemamo odločitve. Če so bile napačne komunikacije ali spori, s katerimi ste se ukvarjali konec septembra in v začetku oktobra, boste morda ugotovili, da so pomirjeni, ko Merkur zapusti fazo sence.
4. novembra imamo super Luno v znamenju Škorpijona
Škorpijonska mlada luna prinaša nekaj mešanih energij in je verjetno čas za razmislek in umik. Ob novi luni se nebo zatemni in Luna izgine z našega nebesnega neba. Tako kot Luna se lahko tudi mi znajdemo, da potrebujemo nekaj časa sami, da se potopimo s svojimi globljimi mislimi in občutki. Morda boste želeli zaščititi svojo energijo in se odmakniti od vsega hrupa zunanjega sveta. Globoko čustveno potovanje je pred vami, odprle se bodo nezavedne vsebine, ki bodo izplavale na površje. Na kolektivni ravni pa se bo zlo zvijalo od Svetlobe, ki mu bo zrla naravnost v oči.

Kako dolgo lahko samo sedite sami s seboj in svojimi mislimi? Zdaj bo to za vas velik izziv, ne da bi čutili potrebo po te, da morate zapolniti praznino z brskanjem po telefonu? Izklopite se in se potopite vase, da zberete energije, kaj želite v novem ciklu kreirate. Čas je, da se odpravite vse do Polne lune na potovanje k sebi. Zdaj boste morda opazili nova spoznanja, prejeli sporočila vašega višjega jaza in odkrili nova odkritja o svojem potovanju duše. Naredite, da si privoščite nekaj tihega, meditativnega in kontemplativnega časa pod energijami nove lune. Potrudite se, da se izognete vtisu kaosa zunanjega sveta, čeprav le za nekaj trenutkov. Ker vidite, Tema se ne more več skriti. Ohranjajte svojo naravnanost in ostanite v stebru Svetlobe. Vse se dogaja, kot se mora.
5. novembra vstopi planet Venera v znamenja Kozoroga
Venera vstopi v Kozoroga, kjer bo zaradi prihajajoče retrogradnosti 19. decembra, ostala nenavadno dolgo. Kadar koli planet ostane dalj časa v enem določenem znamenju, nam vesolje daje vedeti, da je to pomembna energija, s katero lahko delamo na individualni in kolektivni ravni. Ko se bo Venera v prihodnjih mesecih in šele v novem letu prebila skozi znamenje Kozoroga, bo sprožila vprašanja v zvezi z vašimi odnosi, financami in srčnimi zadevami.

Ne pozabite, da je na zadnjih stopinjah Kozoroga je tudi Pluton, ki je trenutno dispozitor Venerinemu ljubimcu Marsu. Ta je ob koncu meseca oktobra vstopil iz zračne Tehtnice v Škorpijona. V tem mesecu, bosta skupaj tako tvorila sekstil, ki lahko kaže, da če ste boste povezali skupaj s partnerjem – s svojim ali skozi poslovni odnos, lahko ustvarite veliko blaginje. Vibracija podpira tudi vse vrste investicij, nakupe, prodaje nepremičnin ali poslovnih objektov, naložb v plemenite kovine, naravne vire itd… tako, da sodelovanje vam lahko dolgoročno prinese velik uspeh, skozi investicijo. Venera se sicer v hladni Kozorogovi energiji ne počuti ravno najboljše, v smislu partnerstva, saj bi se lahko znašli malce na »hladnem« v intimnih odnosih, pa vendar, je zelo naklonjena poslu in »služenju« denarja.

Ko se bo Venera v prihodnjih mesecih in v novem letu prebila skozi Kozoroga, bo sprožila vprašanja v zvezi z vašimi odnosi, financami in srčnimi zadevami. Tudi spremembe, vašega vrednostnega sistem, financ in finančnega poslovanja, denarnega toka, tudi borza bo bolj kot ne postala po Novem letu postala ruleta, po tem, ko je drastičen padec doživela že v avgustu letos.

Na globalni ravni lahko ta energija sproži težave glede vlade, uveljavljenih sistemov in zdravja žensk.

Venera je arhetip ženske, trenutna vladavina bo v Kozorogu, ki mu vlada Saturn, ki je v Vodnarju… no, nekaj bo vezano na »eksperiment« ki se dogaja pri ženskah in lahko bi to pomenilo v povezavi s plodnostjo, rodnostjo in »eksperimentiranjem« Saturn v Vodnarju, lahko pa tudi, da lahko iz globalne krize pripelje »ženski aspekt«.

Ne glede na to, ali se pojavijo globalna ali osebna vprašanja, bodo verjetno prišla na površje, da bomo lahko prevzeli odgovornost zanje in poiskali nove načine, kako se jim približati. Energija Kozoroga pomeni prevzemanje odgovornosti za to, kar ustvarjamo. Eden od ciljev energije Kozoroga je zagotoviti, da je, kar rečemo, da hočemo, in dejanja, ki jih izvajamo, dejansko usklajena.

Tako, da na vas je, da ste od zdaj pa vse do 19. decembra pozorni, katere teme se pojavljajo na teh področjih vašega življenja, saj bodo verjetno, ko bo Venera retrogradna, to lekcije, s katerimi boste delali. Vse spremembe, ki se vam bodo pokazale zdaj na poslovnem področju, zgrabite, čeprav ne boste najbolj vedeli, kakšen bo izid. Imejte v mislih samo eno: da potrebujete spremembo. Samo premakniti se morate.
7. novembra prečka galaktično središče še Juno
Juno v astrologiji predstavlja »ženo«. Ne pozabite, da je teden dni prej, galaktično središče prečkala tudi Venera, ki v astrologiji predstavlja, »ljubico«. Ko bo Juno, asteroid poroke in sorodne duše prečkala galaktično središče, se ji pridruži tudi Luna, ki še dodatno okrepi energijo! Torej Luna, vidik »mame«, Venera »ljubica« in Juno »žena« se srečajo. Ženski arhetip bo okrepljen, zato bo v tem mesecu nekakšno vstajenje ženskega aspekta. To pošilja čudovite kozmične vibracije skozi nebo, ki jih lahko uporabite za ustvarjanje bolj zdravih partnerskih odnosov v vašem življenju, povezovanje z močjo, kreativnostjo in modrostjo srca. Lahko se boste soočali z dinamiko, da bi se na eni strani radi združili, povezali tudi skozi status in naziv… morda se boste spogledovali s poroko? Zaroko? Lahko pa z nasprotnim od tega…

Energija Juno vam lahko tudi pomaga prepoznati pomen določenih odnosov, sploh relacije »poročenih«, v smislu kako lahko zgradite močnejše vezi s tistimi, ki jih imate radi. Poročeni se bodo spraševali o smislu, je še? Je žena, mati otrok, če jih imata in ljubica v enem ali so te tri »razdeljene«, med dve, tri? Če se soočate s prvo ali drugo dinamiko v svojem odnosu, se bo zdaj začelo razreševanje in usklajevanje energij, bodisi da vse tri povežete, katero izmed njih dodate, da se vajina zveza okrepi, lahko pa se odločite, da je težko na dveh, treh stolčkih in se odločite za premik, selitev ali ločitev.
11. novembra se znova aktivira podvojena sekvenca 11:11 in Jupiter se sreča z Luno
Sekvenca podvojene 11, se pojavi drugič v tem mesecu. 11. dan 11. meseca odklene numerološko kodo in angelsko številko 1111. To je ena najmočnejših številskih kod v našem vesolju in označuje popolno. Če pogosto videvate, zaporedje sekvence 1111, je to lahko znak, da vse deluje, kot bi moralo biti in da ste v skladu s tem, kjer morate biti. Če ste povezani, potem deluje vse, kot mora in začnete v življenje privlačiti vse, kar potrebujete. Če želite uporabiti to energijo, se osredotočite na lastne občutke usklajenosti. V čem se počutite najbolj usklajeno in povezani s sabo? Kakšna dejanja lahko izvedete, da vaš um, telo in dušo spravite v stanje Enosti? 1111 je tudi koda, ki označuje podporo in božansko vodstvo. Povežite se s svojimi vodniki in jih prosite za vodstvo, naj vam pokažejo naslednje, za vas najboljše, korake za ustvarjanje usklajenosti za privabljanje tistega, kar si želite v svoje življenje.

Za dodatno čarobnost tega dneva, pa bosta Luna in planet obilja Jupiter skupaj potovala v Vodnarju. V tem skupnem druženju, ko bosta nekaj ur potovala skupaj po našem kozmičnem nebu, pa bosta prinesla obilje ter okrepila vašo intuicijo in ustvarjalnost. To je magnetna kombinacija, ki je kot nalašč za kakršno koli duhovno ali obredno delo.
19. novembra je Polna Luna in Delni Lunin mrk v znamenju Bika
Na ta dan aktivira dinamika na novi karmični osi, Bik – Škorpijon. Delni lunin mrk ni sicer tako močan kot je popolni lunin mrk, pa vendar si ga lahko predstavljate kot napol polno luno! Mrki predstavljajo preobrazbo ali prelomnico. Lahko prinesejo usodne dogodke, ki vas potisnejo v naslednje poglavje vašega življenja in razvoj usode igra tukaj pomemben vidik. Pod tem mrkom, ki bo v Biku, se lahko znajdete, da zaprete kakšno poglavje v svojem življenju in zaključite s stvarmi in odnosi v svojem življenju, ki vam ne služijo več. Bik je znamenje, povezano z Zemljo, okoljem in načinom, kako uporabljate zemeljske vire, zato je to morda v tem trenutku nekaj, kar bo tudi pri vas v središču pozornosti. Energija Bika je povezana tudi z vašimi financami in občutki lastne vrednosti, kar so lahko tudi teme, ki jih boste opazili, da bodo prišle v ospredje in se z njimi soočite. Morda se boste želeli ozreti tudi na teme, ki so bile dejavne v vašem življenju, ko je na zadnje bila prisotnost mrčnega cikla v Biku, ki se je dogajal od leta 2013 do 2014. Ne pozabite, da se te teme ne bodo nujno ponavljale, temveč da boste lahko gradili na naukih in rasti, ki ste jih doživeli v tem časovnem obdobju. Zaupajte vsemu, kar koli se pojavi, in vedite, da se bo sčasoma ta dinamika izkazala kot pot, do višjih stanj zavesti.
Iz 29. na 30. novembra bo Vesta v povezavi s Soncem
Asteroid in boginja ognjišča, doma, Vesta, se poravna s Soncem, ki aktivira njegovo energijo. Vesta je boginja ognja in ognjišča. Njen astrološki simbol je plamen, ki predstavlja naš notranji plamen neodvisnosti. Ukvarjali se boste s svojim domom, ali je tam energija, ki vas podpira in hrani ali ne. Če boste ugotovili, da tli samo še žerjavica, boste morali nekaj glede tega ukreniti, sicer se lahko zgodijo velike spremembe doma, možne bodo selitve ali spremembe, da se odločite za prenovo, obnovo ali širitev. Prav tako predstavlja spolno osvoboditev in vžiga našo svobodo, da izražamo svojo spolnost. Njena energija je zelo povezana z Devico in Škorpijonom in ker je njena energija v tem času zelo močna, jo lahko uporabite, da sprejmete lastno spolnost, najdete svojo neodvisnost in se povežete z lastnim občutkom osebnega poznavanja. Naj vaš notranji plamen zasije!

Vsekakor je pred vami čas, ko bodite Aktivni, saj vse stvari, ki bi jih nameravali začeti zdaj, vse kaže, da bi lahko bili uspešni. Pogoj za to je, da opustite vse staro, preživeto in vse kar vas povezuje s preteklostjo. Nova doba je pred vami in stari načini delovanja niso in ne bodo več ustrezni. Zdaj se bo stalno pred vas postavljal odnos, ki bo pred vami. Ni več čas »soliranja« ampak povezovanja, tudi na najbolj intimni ravni in financah. Zdaj pride v poštev samo še Delovanje, ki bo iz Srca. Zaupajte. Najprej bo nekaj težav, nazadnje pa se bo vse dobro končalo… kako pa je odvisno od vaše naravnanosti.
Odvisno je kaj gledate in kaj v resnici Vidite.
Če verjamete, da ste v situaciji, iz katere se ne morete osvoboditi, ker se Bojite, ali si ne upate pustiti in oditi… ker mislite, da imate globok čut za odgovornost, predanost in krivdo? Ali morda mislite, da boste koga Ranili ali Razočarali, če odidete? Kakršen koli je vaš razlog, in če imate občutek, da nimate nobene druge izbire, kot da ostanete, kjer ste, potem se motite in sedite v svoji »coni ugodja«. Čustvena navezanost je velika in strah vas potem povsem obvladuje.
Samo vi imate Moč, da svojo situacijo Spremenite.
Vsa energija tega meseca bo uprta v spremembo, od vas pa bo odvisno kako močno si boste zagrenili vse skupaj. Dejstvo je, da se soočate s strahovi. Namig… Ne poslušajte več tega preplašenega glasu, ki diktira »kaj naj bi bilo prav«. Strah se zdaj boji, ker je razkrinkan. Zlo zre Svetlobi naravnost v oči, zato je še bolj je surov, pa vendar zdaj je v strahu sam Hudič, zato… prisluhnite Srcu, kajti onkraj strahu je kraj Ljubezni in Svetlobe, ki vas vodi in vzpodbuja, da se odcepite. Izstopite, odklopite iz Matrice… Ostanite Budni!
In, za kaj lahko izkoristite energije meseca novembra?
Energija vas podpira za selitev, obnovo prostorov, potovanje ali spremembo zaposlitve. Vse, kar se bo v tem mesecu nakazalo, da je potrebno spremembe, se bo v januarju 2022 dokončno zaključilo, dokončalo ali pa dokončno prekinilo. Kaj natanko? Dinamika, tema ki se vam bo pokazala v tem mesecu.

Spremembe so na Poti.

Tudi na globalni, kolektivni ravni se dogajajo prav zdaj veliki Dogodki, ki vam bodo spreminjali vaše življenje in vaš pogled nanj. Kako dolgo še? Dokler boste to dopustili… s planetarnega vidika, nekje do marca 2022 in potem je vse odvisno od naravnanosti ljudi.

Za vas je pomembno, da ostanete Osredotočeni, Jasni in Prisotni v Trenutku. Življenje pogosto poskrbi za velike spremembe, ki so izven vašega razumevanja in nadzora, a še vedno je to Vaše življenje… in vaši Odzivi. Se zavedate tega? Le Vaša pripravljenost na to, Biti odgovoren zase, bo določila, kako čudovite bodo te spremembe… Vedite, da se vam ponuja neverjetna Priložnost… Morda se bo nekaj zelo naHitro spremenilo, vas presenetilo ali pa vam Usoda prinese s seboj vse te nePričakovane dogodke, ki so lahko sprva prikriti, težavni ali boleči, a naj vas ne preslepijo… Prav zdaj, je to vaš čarobni čas in pomembno je, da Ste… v toku z Dogodki… vsak Trenutek. Dovolite, da vas vodijo Instinkti v smer, kjer morate biti, in če se vam zgodi kaj bolečega, ne pozabite, da si morate pustiti čas za žalovanje, saj sicer… nič ne bo zares jasno… Pa vendar, pustite času čas in Prostor Dihu, da ta začuti… Sprememba je neizbežna, smer spremembe, pa je odvisna od vas.

Kam greste? V smeri svoje naravnanosti?

Ne verjamete? poglejte okoli sebe. Vsak kreira v skladu s svojo naravnanostjo – v skladu svoje vibracije. V temu obdobju vam bodo ljudje, ki so rojeni v znamenju Raka, med 22.junijem in 22. julijem, kot naravna ogledala, ki vas bodo usmerjali v iskanje tega, kar bo spodbujalo vašo osebno in poslovno rast. Predvsem pa bo to čas odpuščanja starega in preživetega, vsega, kar ste »premlevali« v lanskem decembru in ste se znova soočali v februarju na začetku tega leta…
Če se ne boste premaknili sami, vas bodo pa okoliščine prisilile…
Zato, saj veste… Vsak konec prinese nov začetek in to je zakon narave. Nič ni nikoli Resnično izgubljeno. Stvari se preprosto Transformirajo. Čakajo vas spremembe, novi začetki, svetlejši in lahkotnejši kot kdaj prej. Ne pozabite, da je Kočijaž simbol, kako združiti Mir in Aktivnost. Sami veste, če je preveč miru postane dolgočasno in neznosno, aktivnost in delovanje brez vidnih rezultatov pa v vas povečuje tesnobo. Zato je zdaj čas, ko preprosto cenite vse te spremembe, vsaj, dokler vam bodo prinašale otipljive rezultate. Zapomnite pa si, da vas bodo vse spremembe, ki se bodo zgodile v tem času, vodile v razcvet in razvoj.

Vsekakor imejte v svojih mislih, da boste pozorni na tri pomembne vidike v tem mesecu, saj vas ti načini znajo pri spremembah ustavljati. Torej, »Jalove misli«, ki pomenijo hkrati si želeti in verovati, da tega ne morete dobiti, »Razvrat«, kar pomeni pretirano vdajanje navadam, razvadam ali načinom vedenja, ki pijejo vašo energijo, kot so: pretirano garanje, uživanje hrane, opojnih snovi, kajenje, popivanje… in tretji je »Poraz«, kar pomeni, da bodite pozorni na strah pred propadom, ki se nanaša na denar, zdravje, medsebojne odnose ali druge zunanje situacije…

Več kot boste imeli strahov, več boste skreirali situacij od zunaj v svojem življenju, ki vas bodo s Strahom soočale. Medtem pa… pazite na Ljubezen, ki vas obkroža, dovolite Ji priti v Srce in ji zaUpajte z Zavedanje, da…

…Vesolje vodi dogodke na način, ki so za vas najboljši…

Ključna je zdaj za vas »Drznost«. To je pot, s katero si lahko pomagate do Rasti in Sprememb. Samo, če boste dovolj drzni in si boste drznili podpreti tisto, kar cenite, verjamete in je del vas, potem si boste ta proces Rasti resnično olajšali.

Odprite oči in si poglejte… kako so, povsod okoli vas nove možnosti, Priložnosti in nove pozitivne energije, ki jih imate na voljo… a le, ko boste vzeli vajeti Odgovornosti v svoje roke. Postavljala in menjala se bo Struktura v vašem življenju, v vaših odnosih, v načinu vašega Razmišljanja in Odzivanja. Vse spremembe se bodo dogajale tako v osebnem kot v poklicnem življenju. Lahko se v vam teh treh mesecih popolnoma vse poruši…lahko sestavi… zato Bodite Zavestni, Prisotni in Budni. Lekcije, ki jih boste imeli bodo na partnerstvu, na odgovornosti, ki bo prinesla izzive na finančnem področju in hkrati se lahko pod drobnogled postavi vaše zdravje. Lahko začnete z novo zaposlitvijo, projektom pa ali boste dobili novo delovno mesto, priložnost ali nova pravila, ki se bodo dogajala v okviru delovnega mesta ali vaše družine.

Videli boste, kako uspešne so lahko združitve in posledično spremembe, ki bodo mogoče na višjih ravneh družbe in seveda, vlade.

Ohranjajte visoko vibracijo.

#### Astrološka napoved za november 2022: Čas transformacije
Oktobra ste najverjetneje doživljali povečan pritisk, da ste preoblikovali in korenito spremenili način življenja, saj je bilo kar nekaj pomembnih kozmičnih obratov.
Čas transformacije
Vstopili smo v fazo mrkov in tudi november se začenja v dvotedenskem obdobju med dvema mrkoma, v portalu, polnem karmičnih premikov, nepričakovanih obratov usode, kaotičnih energij in kvantnih skokov. Čutite?

Kar štirje planeti so zaključili s svojo retrogradno fazo, vnovično aktivacijo karmične osi, pa je zagnal Sončev mrk, ki se je vršil na 2 stopinji Škorpijona in prinesel energijo prihodnosti v sedanjost. Tako v mesec november vstopamo v med mrčni fazi, ko bomo močno občutili napetost najpomembnejšega kozmičnega dogodka v mesecu, krvavega Luninega mrka, ki pade v znamenje Bika. Svoj vrhunec bo dosegel 8. novembra in bo seveda obarval tudi vse preostale tedne, ki so pred vami.

Mrki so zelo transformativni portali energije. Po navadi prinašajo konce, premike in kvantne skoke v nova stanja bivanja. Lahko razkrijejo stvari, izpostavijo resnico in spremenijo smer po kateri ste potovali.

Mrki v svojem bistvu prinašajo usojene ali karmične dogodke, ki vas lahko pomagajo potisniti v naslednje poglavje evolucije vaše duše. Krvavi lunin mrk je najmočnejša vrsta mrka, ki jo lahko doživite, zato lahko z gotovostjo trdim, da…
…boste v novembru delali nekaj v svojem življenju, kar bo namenjeno dvigu zavesti na nivoju duše!
Ob koncu meseca oktobra je šel v svoje retrogradno gibanje planet akcije, boja in moči, Mars. Zelo redko je v tem položaju, zato je ta obrat v retrogradno fazo zelo značajnega pomena, saj močno zaznamuje sprožitev karmične osi Bik – Škorpijon. Retrogradni Mars je v znamenju Dvojčkov, kar lahko povzroči, da bi se počutili upočasnjene, lahko pa se poveča občutek izgorelosti, če boste delali preveč in bi se preveč trudili. Misli se ne bodo ustavile, saj bi lahko premlevali, kaj vse bi lahko ali kaj vse niste naredili. Mars je najmanj retrograden od vseh planetov, zato se boste v tej fazi lahko počutili bolj občutljivi in nekoliko manj aktivni.

Še en ključni planetarni premik pa nas čaka ob koncu meseca…
Jupitrova vrnitev v znamenje Ribe
To bo zadnjič, ko bo Jupiter v Ribah v naslednjih 12 letih, zato je to energija, ki jo boste zagotovo želeli kar najbolje izkoristiti. Jupiter v Ribah je lahko zelo ustvarjalen in vam lahko pomaga pri razvoju vašega duhovnega zavedanja. V ospredje bo spet stopila moč medijev na globalni ravni, zato previdno z vso vsebimo, ki bo prikazana s strani tujih medijev in vsega, kar se bo dogajalo na globalni ravni vse do konca leta. Morda boste lahko zdaj na stvari, karkoli bo prinesel november, pogledali iz vidika Duha in razumeli, da je Zemlja samo naša šola in da je le Ljubezen prava.

Arhetip Kočije je prinesel veliko konkretnih sprememb, idej o selitvi ali prenovi, zdaj pa vas bo arhetip novembra Pravica, vodila k uravnavi, pravici in harmoniji. Ta arhetip predstavlja splošno načelo ravnotežja in povezave, saj bo to čas, ko si boste oddahnili in odpočili od silnih sprememb preteklega meseca. V temu času bodo možnosti, da uravnotežite stvari, ki so bile do sedaj neuravnotežene. Čas bo primeren, da se posvetite urejanju denarnih in pravnih zadev, zdravju in razvijanju novih stvari na praktične načine. Vse v vas bo klicalo po miru, saj si boste zopet želeli poenostaviti življenje.
Želeli si boste harmonije na vseh nivojih.
Mogoče, se boste zalotili tudi pri čiščenju stanovanj, garaž, kleti in omar, da bi se znebili fizične »navlake«, ki vam je še ni uspelo odstraniti. V tem času vam bodo red, jasnost in ravnotežje vse bolj pomembni. Iluzij, razočaranj in varanja samega sebe ne boste mogli več prenašati, prav tako boste to težko prenašali pri drugih. Tudi v odnosih vam bo dovolj. Pravičnost bo stopila v ospredje in vse prevare bodo ugledale luč. Ponovno boste osvojili pravico, resnico in pristnost, zato izkoristite ta mesec, da uredite v svojem življenju vse, kar je kaotično in ni pristno.

Za ohranjanje ravnotežja sta pomembna dva vidika oz. načina kako rešite oviro ali problem in sicer: z odkritim sporazumevanjem in s hitrimi dejanji, tako da delujete modro, brez silnega zadrževanja ali prizadevanja. Ravnotežje po navadi povzročite s pretiranim razčlenjevanjem samega sebe, prekomernim razsipavanjem svoje energije, saj prav s tem najpogosteje povzročite v sebi zmedo in dvom. To je tudi način, ki vas meče iz ravnotežja, hkrati pa vas lahko vodi v izčrpanost, lenobo in razne vzorce odvisnosti, ki so čustvene narave. Razmislite in ukrepajte. Prav pretirano razčlenjevanje vas lahko spravi dobesedno do norosti, saj bo k temu pripomogel tudi retrogradni Mars, ki vam ne bo dal možnosti da bi se premaknili tudi konkretno, saj vas dlje od analize ne bo pustil.
V razmislek pa: Pretirano globokoumje bo zdaj lahko pogubno!
Mesec bomo začeli s poklonom vsem preminulim, ob dnevu mrtvih 1. novembra. Večer prej je praznik Samhain… ki je namenjen praznovanju cikla smrti in ponovnega rojstva. Oznanjuje čas, ko naj bi bila tančica med svetom živih in svetom mrtvih najtanjša, zato na ta dan stojte v Stebru luči in ohranjajte še posebej visoko vibracijo, skozi zavedanje vseh darov svojih prednikov, ki ste jih prejeli, poleg spominov o svojih družinskih vezeh.
8. novembra bo Krvavi lunin mrk v Biku, na 16. stopinji
To bo glavni dogodek tega meseca! Krvavi lunin mrk se zgodi, ko imamo Popolni lunin mrk. Takrat se poravnajo, Sonce, Luna in Zemlja v ravni črti. Zemlja je na sredini in ker se svetloba ne more odbijati, ker je v senci Zemlje, sledi, da popolni mrk povzroči, da dobi Luna rdečkast odtenek. Tako dobi ta planetarna konfiguracija tudi ime »krvava« Luna, ko postane sicer svetleča Polna Luna krvavo rdeča, ker jo popolnoma zasenči senca Zemlje.

Krvavi lunin mrk pomeni konec in lahko zapre vrata marsikje v vašem življenju.

Ta zaprta vrata, so prispodoba različnih situacij s katerimi se soočate takrat v svojem življenju. Prav konci ali neke velike spremembe, ki dejansko prinašajo lahko konec enega obdobja, načina življenja prinesejo lahko nelagodje in je taka »zaprta vrata«, morda lahko na začetku težko sprejeti. Toda sčasoma vas prav ta, zaprta vrata, lahko pripeljejo na višjo raven, tudi če se sprva ne zdi tako. Tokrat Krvavi Lunin mrk, pade v znamenje Bika, zato bodo v ospredju lahko teme v zvezi z denarjem in odnosi – celo obe, bosta lahko tema tako na globalni ravni, kot tudi v vašem osebnem življenju, saj se lahko med seboj tudi prepletata! Na globlji ravni vam lahko ta mrk pomaga premagati nekatere blokade okoli občutkov vrednosti ali pa se lahko pojavijo težave v zvezi z vašo vrednostjo, ki jih bo treba izzvati ali obravnavati.

Če se ob tem Mrku soočate s težavno situacijo, poglejte, ali se lahko osredotočite na to, kje vas občutki nevrednosti morda blokirajo ali ustvarjajo težavo.

Preverite ali lahko zahtevate svojo vrednost, razjasnite si, kaj za vas pomeni biti vreden in nato nadaljujte svojo pot s tega mesta, svoje lastne vrednosti. No, koliko ste vredni?

Krvavi Lunin mrk v znamenje Bika, prinaša valove transformativne energije, ki vas lahko premakne v višja stanja zavesti in višje ravni vašega duševnega potovanja. Na tej točki velja omeniti, da smo letos v začetku maja imeli že en Krvavi lunin mrk, ki je bil v znamenju Škorpijona.

Ali se spomnite kakšnih pomembnih dogodkov ali preobrazb, ki so se zgodile v tem času v vašem življenju?

Ta novembrski mrk bo deloval v sinergiji z majskim mrkom, tako da boste zelo verjetno opazili podobne teme in vzorce ali pa bo zdaj razkrito več o zgodbi, ki se je dogajala v spomladanskem času. Ne gre za to, da se bodo isti dogodki nujno ponovili, vendar boste morda opazili, da se ukvarjate ali soočate s podobnimi lekcijami. Te lekcije so verjetno tesno povezane s potjo vaše duše in karmično usodo.

Na nek način si lahko mrke predstavljate kot pospeševalce, ki vas potiskajo naprej, na vašem duševnem potovanju. Zaradi tega mrki po navadi sprožijo usojene ali transformativne dogodke.

Preobrazba je vedno lahko izziv in pogosto zahteva boleče delo, luščenja plasti starega in rojstva v novo. Vsak od teh korakov nosi svoje težave in čarovnijo, toda v času Krvavega luninega mrka se lahko raven intenzivnosti poveča. Krvavi lunin mrk je najmočnejša vrsta mrka, ki jo lahko doživimo, saj bo popolni mrk.

Tak mrk polne lune povzroči »popolno« temo, nekaj, kar lahko vpliva na vaše energijsko polje, vašo epifizo in lahko služi tudi kot aktivator vaše senčne strani, ki na površje dvigne stvari, ki jih je treba očistiti.

Srhljiv videz Krvave lune je zagotovo prinesel tudi zlovešč sloves in čeprav je okoli tega kozmičnega dogodka veliko vraževerja, se ga ne smete bati, bolje je, da se zavedate pomena in izkoristite njen potencial. Tudi, če se vaše sence dvignejo in se soočite z njeno intenzivnostjo, je pomembno, da se zavedate tega kot naravni cikel narave in del ritma matere Zemlje, ki vpliva tudi na vaš osebni notranji ritem. Naj vam bo pogled in tema, ki bo izplavala ob Krvavi luni čudovit opomin na lepoto in skrivnost, ki sta vedno povsod okoli vas. Pod vso intenzivnostjo in transformativno energijo Krvave lune se boste lahko počutili izčrpane, neuravnovešene ali nekoliko bolj razdražljivi kot običajno. Pomembno je, da ste v svojem centru, delate vaje za ozemljitev in imate dovolj počitka, še posebej če ste v kakšnem težjem osebnem procesu.

Krvavi lunin mrk ima lahko tudi očiščevalni učinek, zato je zelo pomembno, da ostanete hidrirani, saj se vaše telo, um in duša sproščajo in odpravijo vse, kar ne služi več.
Uran, planet prebujanja in podiranja meja, bo pod tem novembrskim mrkom zelo aktiven.
Morda se boste počutili navdihnjene, da prerežete verige, ki so vas priklenile, in se osvobodite vseh okov in okvirjev, v katere ste se dali. Nekaj namigov in smernic vprašanj, ki si jih zastavite v tem času, saj boste morda na ta način, skozi samo poizvedovanje našli energijo Krvavega luninega mrka, ki vam nudi podporo.

Vprašajte se:

 	Kje v svojem življenju hrepenite po večji svobodi?
 	Katere okove morate prerezati?
 	Česa se morate osvoboditi?

Uran lahko prinese tudi prebujenje in presenečenje, zato obstaja možnost, da ta mrk prinese šokantne novice ali spodbudi dejanje ali odločitev, ki bo šokirala tiste okoli vas. Odpirajo se nepričakovane poti, zato bo ta mrk ponudil priložnost, če se vam zdi prav, da zavijete s poti!

Prav tako se je vredno spomniti, da vas mrki vedno postavijo tja, kjer morate biti za vašo najvišjo rast, tudi če se sprva ne zdi tako. Vnesite nekaj zaupanja in vere v vse, kar se manifestira, tudi če se zdi težko.
Tudi Venera, planet ljubezni, bo prav tako aktivna v tem mrku
Najverjetneje se boste znašli in boste pretežno osredotočeni na svoje odnose in romantično življenje, pa vendar je Venera tudi planet, ki vlada vašim vrednotam in vašim občutkom lastne vrednosti. Torej, spraševali se boste in se soočali s temami, ki vas bodo nagovorile tudi takole:

 	Kaj resnično cenite?
 	Se počutite dovolj vredni, da imate to, kar cenite?

Bodite resnični sami s seboj. Naj vas ne bo strah biti iskreni in se ne bojte resničnega pogovora o tem, kaj resnično cenite in kje so vaša prepričanja okoli teh vrednot.

Novembrski Krvavi lunin mrk je tudi čudovit čas za določanje namenov glede odpuščanja samoomejujočih prepričanj, ki vas držijo majhne.

Izločite vsa prepričanja, zaradi katerih se počutite, da niste dovolj dobri ali vredni, in jih ponudite tej Polni luni, da jih sprosti. Zdaj boste morda tudi ugotovili, da bodo stvari, ki jih ne cenite več ali stvari, za katere ste se pretvarjali, da jih cenite, dobesedno izginile iz vašega življenja. To so ta zaprta vrata, ki se lahko zgodijo. Z vsem in vse kar boste prekinili v tem času mrka, bo zavedno končano. Če se to zgodi, počastite vsako žalost, a vedite tudi, da je ta novi prostor priložnost, da ga napolnite s stvarmi, ki so in bodo bolj usklajene s tem, kaj želite in kje želite biti vi.
Saturn, planet karme, bo prav tako aktiven pod to energijo mrka
Saturnova prisotnost lahko zagotovo povzroči nekaj teže in lahko osvetli vse stvari, s katerimi se morate ukvarjati vezano na vašo preteklosti, saj je planet karme, meja in bog časa.

Pisanje, ki osvobaja, ki zdravi…

Morda se boste lahko počutili še posebej preobremenjeni, razdražljivi ali razočarani, še posebej, če se oklepate preteklih dogodkov ali preteklih zgodb.

Če bi se zaradi česar koli od tega počutili izčrpane, razmislite o tehniki pisanja pisma, v katerem boste razkrili vse iz preteklosti, kar vas muči. Zapišite in prelijte na papir vse, kar vas teži, muči in preganja, razmislite o kakršni koli modrosti, ki pride na dan. Vzemite si čas za pisanje, na koncu preberite, zavestno odpustite in se poslovite ter napisano nato zažgite kot znak sprostitve, da odpustite. Potem, ko se počutite pripravljeni, napišite novo zgodbo – ustvarite novo pismo o tem, kako želite, da bo potekalo naslednje poglavje, kot da se vse to že dogaja, v tukaj in zdaj.

Seveda obstaja veliko manifestacij in načinov, kako lahko ta mrk izkoristite in kaj vse vam lahko prinese kot izziv, pa vendar ste v svojem bistvu poklicani, da se sprostite in se lahko preobrazite ter ustvarite prostor za več tega, kar resnično cenite.

Vse do leta 2025 potem ne bomo imeli Krvavega luninega mrka, zato poiščite hvaležnost za ta redek nebesni dogodek. Nagradite se, ker ste napredovali skozi delo in vedite, ko se boste znašli na drugi strani njegove energije, se boste soočili z novim poglavjem, evolucijo svoje duše.
Na dan mrka, bo tudi Merkur v tesnem spoju s Soncem ali Merkur kazimi
Tik pod Krvavim luninim mrkom se bo znova tudi Merkur poravnal s Soncem. Ta dogodek je znan kot Merkur kazimi in nakazuje nov cikel zavedanja, mentalne rasti in globljega zavedanja. Ko se Merkur poravna s Soncem, lahko pridobite novo jasnost in začnete videti stvari iz nove in ostrejše perspektive. Stvari, ki so bile motne ali zmedene, lahko postanejo jasnejše. Vse to lahko poveča energija Mrka, ki lahko tudi osvetli in odklene višjo resnico… in resnica, Pravica vlada v tem mesecu.
Prepričajte se, da pod to energijo govorite in sporočate svojo resnico, saj bo laž ali prevaro lažje razkriti.
9. novembra bo Sonce nasproti Urana
Dan po močni Krvavi luni se Sonce premakne in bo v opoziciji z Uranom, planetom prebujenja in presenečenja. To bi lahko povzročilo, da bi mrk prinesel nekaj presenetljivih novic ali informacij, ki bi pomagale prebuditi in premakniti vašo zavest. Ne glede na nova spoznanja, ki bodo prišla na površje, boste verjetno ugotovili, da morate narediti jasno spremembo. Kadarkoli je Uranova energija močna, se lahko počutite nekoliko nemirni ali nestabilni, zato, če se vam kaj takega zgodi, se vrnite k vajam za ozemljitev ali preživite čas v naravi.
11. novembra je otvoritev portala 11-11
Čaroben dan usklajevanja in želja! 11-11 je močno angelsko število, ki kaže na usklajenost in bivanje v božanski harmoniji. Ko smo v tem stanju, se lahko počutimo uravnotežene v našem umu, telesu in duši. To ravnovesje nam lahko pomaga ustvariti in voditi svoje življenje iz mesta celovitosti, ne pa iz pomanjkanja ali pomanjkanja. Če želite usmeriti energijo tega dne, dvignite svojo vibracijo, da se boste lahko počutili osredotočeni na svoj Višji jaz.
16. novembra vstopi Venera v znamenje Strelca
Venera je zadnjih nekaj tednov potovala skupaj s Soncem v Škorpijonu in vlivala svojo energijo globoko v jedro tega, kar ste. Medtem, ko je Venera potovala skozi Škorpijona, vam je pomagala kopati globoko in odkriti, kaj resnično cenite in po čemer hrepenite v svojem življenju. Zdaj morda globlje tudi razumete, kako se ljubezen pokaže za vas in kako tudi potrebujete, da se pokaže za vas. Venera bo zdaj vstopila v Strelca, ki je veliko svetlejši zodiak za planet ljubezni. V Strelcu vam bo Venera pomagala, da se vrnete v stanje lahkotnosti in radosti. Venera v Strelcu vam pomaga, da se osredotočite na vaše prijateljske vezi in ustvarite bolj uravnoteženo družbeno življenje. No, čas bo za kakšen flirt, potovanje in vsekakor boste v odnosih iskali tudi duhovni stik.
19. novembra naredi retrogradni Mars kvadrat na Neptuna
Mars ostaja v retrogradnem gibanju do januarja 2023, tako da je to energija, ki bo še naprej prihajala do vas, ko se boste premikali skozi preostanek leta. Na ta dan pa bo retrogradni Mars v kvadratu ali kotu 90 stopinj s planetom Neptunom. To lahko povzroči zastalo energijo, zaradi katere se lahko počutite megleno ali zmedeni glede tega, kako naprej. Vsekakor bo to čas zastojev. Na globalni ravni se lahko manifestira kot militativni Mars, ki je zdaj v Dvojčkih, da se bo lahko pogajal, glede plina ali plinov – opojnih sredstev, strupov, cepiv, opojnih substanc, drog… vezano, seveda na uniformo, Mars. Morda kakšni novi zakoni, zapovedi, ki se bodo hoteli izvesti s poMočjo »besed«, lahko se bo začelo kaj kuhati okoli tega, no, bomo videli. Mediji bodo odigrali zopet močno vlogo, saj bodo vpleteni, v konflikt interesov. Pot pred vami morda ne bo »čista«, še manj bo jasna, vendar je to v redu. Retrogradni Mars je čas, ko se stvari lotevajte počasi, vzamete si čas za premor in ne hitite z odločitvami. Neptun, ki vlada tudi medijem, televiziji, farmaciji, umetnosti, prav tako samo zamegli stvari, ko vas poskuša prepričati, da greste vase in razmišljajte s srcem in ne z glavo. Zbudite se, da ne bo prepozno!

V tem času nujno zaupajte svoji intuiciji, še posebej, če se morate odločiti.
22. novembra gre Sonce v znamenje Strelca
Sonce preide v ognjeno znamenje Strelca, ki ga predstavlja puščica lokostrelca. Puščica se premika z namenom in se prebija do cilja. Medtem, ko bo puščica sčasoma pristala tam, kjer bi morala, na nebu, gre v resnici za potovanje onkraj poZnanega in na to nas lahko spominja sezona Strelca. Morda imate svoje cilje in sanje, toda če ste nesrečni, ko ste tam, je morda čas, da prilagodite svoj pristop. Energija Strelca vas navdihuje, da na poti najdete modrost, namesto da se osredotočate le na končni rezultat. Ob prehodu Sonca iz vodnega znamenja Škorpijona v ognjeno znamenje Strelca lahko začutite tudi kot lahkotnost ali navdih za učenje novih stvari. Vsako leto se v tem času odpirajo novi svetovi, nova znanja in od vas je odvisno, kaj od vsega boste izbrali in sprejeli. Smo res sami?
23. novembra nastopi Nova luna v znamenju Strelca
V fazi, ko se bo začel nov lunarni cikel, bi lahko čutili razpršitev energije mrka. Kot da je koncentrat energij, ki so se kreirale v času mrkov dovršile svoj višek, končan in zdaj se bo ta počasi raztapljal skozi dinamiko konkretnih situacij, vezano na vaš dušni načrt, v naslednjih šestih mesecih. Karkoli naj bi mrki sprožili v vašem življenju, je bilo verjetno doseženo in zdaj lahko začnete razmišljati o naslednjem poglavju. Ta mlada luna nosi čudovito, lahkotno energijo, ki bo kot dobrodošlo olajšanje po vsej intenzivnosti, ki jo je prinesla prva polovica meseca.

Okoli te nove lune je fantastična energija za manifestiranje, privabljanje obilja in osredotočanje na pozitivno stran.

Pravzaprav, če iščete dober temelj v življenju, vam ga bo vesolje pod to mlado luno zagotovo predstavilo skozi priložnosti. To bo res lepa Nova luna, mlaj, zato jo kar najbolje izkoristite tako, da si zadate namere, osvežite svoj prostor in energijo ter razmišljate o načinih, kako v svoje življenje prinesti nov navdih za povezovanje s svojim duhovnim bistvom.
23. novembra se tudi Jupiter obrne v svoje direktno gibanje
Jupiter, planet obilja in širjenja meja, preide znova v direktno gibanje, saj je bil v retrogradni fazi vse od julija. Jupiter je največji planet v našem sončnem sistemu, zato se bo njegova sprememba gibanja vsekakor čutila, ker je Jupiter potoval retrogradno in se je prebil iz Ovna nazaj v Ribe. Preskok iz ognja v vodo, bo vsekakor očiten. To je zadnjič, da bo Jupiter preživel čas v Ribah v naslednjih 12 letih.

Starodavni astrologi so vedno napovedovali, da ko je bil Jupiter v vašem znamenju, prejeli dodatno dozo sreče. Torej, če imate svoje Sonce, Luno ali svoj ascendent v znamenju Ribe, se prepričajte, da vpijete te ekstra dobre vibracije! Ko Jupiter zaključi svoje potovanje v Ribah, bomo morda začeli čutiti vrhunec katere koli lekcije. Jupiter v Ribah lahko pomaga razširiti vašo ustvarjalnost in povezavo z Duhom. To bi bil odličen način za počastitev kakršne koli širitve ali rasti, ko gre za vašo duhovno povezanost in vašo ustvarjalnost.

In za konec… Ostanite v stebru Luči, ohranjajte visoko vibracijo in zaupajte svoji intuiciji. Resnico boste videli, če boste gledali s Srcem. Ostanite v harmoniji s svojimi občutki in zaupajte, da edino, kar je resnično je vaša resničnost, tukaj in zdaj. Bodite Mir. Živite mir.

Ohranjajte visoko naravnanost. Hvala, ker ste.

#### Astrološka napoved za november 2023
Mesec oktober je zaključil Lunin mrk, ki je bil končni mrk na karmični osi Bik – Škorpijon. November začnemo z energijami tega močnega mrka, ki bodo v igri ves mesec, pa vendar bodo začele bledeti, ko bomo 13. novembra začeli nov Lunin cikel z Mlado luno v Škorpijonu.

Mrki vedno prinesejo čas preobrazbe, zato ni dvoma, da bomo v prvih nekaj tednih novembra morda priča močnim spremembam in pretresom na kolektivni ravni. Vaše življenje bo morda videti povsem drugače, kot je bilo pred mesecem ali celo tednom, zato bodite potrpežljivi do sebe in sočutni do vsega kar se bo dogajalo.
Vedite le eno… poti nazaj ne bo več.
Mrki nas vedno postavijo tja, kjer moramo biti, tudi če se na začetku morda ne zdi tako. Ta Lunin mrk v Biku je bil tudi zadnji v ciklu, s katerim delamo že od novembra 2021, tako da je to velik cikel energije, ki se je zaključil. Dajte si čas in prostor, da prebavite vse, kar se je zgodilo.

Vstop v mesec november se začne z nekaj šokantnimi razkritji, saj boste imeli občutek, kot da ste za trenutek izgubili svojo rdečo nit in se boste znašli v fazi »nevem«. Začetek konca vas bo obdal v kokon, kjer se bo ves mesec odvijala preobrazba. Tudi arhetip, ki vlada novembru je Puščavnik, zato bo zdaj res pomembno, da uporabite svoj instinkt in razmislite o tem, kdo in kaj je vredno vašega časa, energije in pozornosti, predvsem pa, kako želite živeti naprej. Čiščenje, predaja, čas zase in vpogled vase so zdaj vaša prioriteta in so nujno potrebni pri čiščenju prostora za nove priložnosti in povezave. Veliko se boste ukvarjali s sabo in odnosi, sploh najbolj intimni odnosi bodo prišli do točke, ko bo resnično potrebno preveriti ali se vajini viziji še ujemata.
Čas v katerem smo, bo na prvo žogo, deloval kot, da se dogaja močan boj med Svetlobo in Temo, pa vendar…
Prav izziv zdaj bo, da se ne borite, da ne izbirate med Svetlobo ali Temo. Da ne »delate« na tem, da bo »Svetloba premagala Temo«… prav lekcija Prebujenih zdaj je, da ostanejo v točki »nič« ali v svojem centru Moči, v sebi. Da delujejo iz te pozicije, saj je to pozicija ravnovesja, ko se tako ena, kot druga stran izničita in ne uničita. Nehajte se osredotočati na: Svetloba bo »uničila«, premagala Temo… spravite sebe v svoj center, v svojo točko Moči in vse se bo samo po sebi uravnalo, izničilo. Ključ zdaj je MIR. Da ste mir. Svetloba potrebuje Temo in obratno, ena brez druge ne moreta delovati, trenutno pa se zaradi delovanja matrice, polje gledanja na stvari, premika v Videnje.
Od vaše naravnanosti je odvisna VAŠA lastna prihodnost.
Na vas je, da se ne borite, da ne stopate na eno, ali drugo stran, ampak da ostanete v centru, v sebi, v točki niča – ki je vsa kreacija (začetek in konec). Zdaj je čas, da opazujete in ne delujete, še manj pa se borite… za karkoli… odnos, pozornost, službo, pozicijo, svoj prav… Samo UMIRITE SE. Nehajte bezljati, iskati in dokazovati nekaj, kar se dokazati ne da. Pojdite iz glave ven! Čas je, da vzamete svojo moč nazaj, da spustite in se prepustite ČUTENJU z zavedanjem, da je vsak odgovoren za svoje življenje in izbire.

Čas karmičnega poplačila je mnoge vrgel v izkušnjo velike preobrazbe, izgube in preizkušnje vere. Mnoge duše na Zemlji imajo zdaj možnost izbire, kaj in kako naprej v Novem planetarnem kozmičnem ciklu, kako želijo naprej v Nov svet, ki se rojeva. Naslednje dve leti smo na pragu smrti starega in rojevanja novega sistema, načina življenja, odnosa in pomena poslanstva, zakaj ste tu in kaj je vaša naloga. Prav izkušnje, s katerimi se zdaj srečujejo mnoge duše, so povezane z uničenjem, izgubami, popolno »norostjo«, če hočete, a vse so tu z namenom, da pretestirate tudi sami sebe, kako se boste na vse to odzivali in koliko boste padali iz svojega stebra Luči v kolektivno matrico, ki jo napajata Strah in Panika.

Zanimivo je tudi to, da če res sledimo gibanju planetov, znamo razbrati tudi dinamiko duše, kaj nam sporoča, kako diha in se počuti zdaj, v tem času, ko je utelešena v vsakem izmed nas. Se kdaj vprašate, kako dobro ji uspeva izpolnjevati svoj dušni načrt in ali je zadovoljna? Je morda jezna in nam hoče nekaj sporočiti, pa ne slišimo, da smo jo skozi svojo objestnost »iskane popolnosti« izrabili, z željo prisvojiti si nekaj kar ni našega, kar je vezano na izvor na Stvarstvo in Stvarnika vsega kar je? Kloniranje… genetsko modificiranje, igranje z novo frekvenčno tehnologijo in manipulacijo le te… No, to ni načrt, ki ga je izbrala duša, saj je to domena, kjer njene prisotnosti ni. Razumete?

Planet Mars, ki se je v času mrka nahajal v Škorpijonu in bil tako rekoč v opoziciji s svojima lunama, Deimos in Fobos.

Veliko lažje bomo razumeli dinamiko trenutnega dogajanja, če si pomagamo z mitologijo in pomenom, kaj prinašata te dve majhni Luni v mitologiji Marsa, ki je bog vojne. Luni Deimos in Fobos sta imeni, ki izvirata iz grške mitologije, kjer sta bili sinova boga Aresa, ki je bil ekvivalent Marsa v rimski mitologiji. Deimos pomeni Strah medtem, ko Fobos pomeni Panika. Te dve Luni simbolizirata moč nasilja in grožnje, ki sta pogosto povezani z vojno in bojem. Dinamika je bila aktivirala ob mrku, vpliv pa bo čutiti naslednjih šest mesecev, zato bodite pozorni na dogajanje na kolektivni ravni in kaj se bo dogajalo v svetu. Vsekakor lahko pričakujemo nesoglasja, ustrahovanje, veliko nasilja skozi ustvarjanje panike in celo začetek vojne. Vroče stvari se dogajajo ponovno na območju židov, kar seveda ni tako slučajno, če poznamo pravo zgodovino in dejstva, da se je v lanskem letu ponovno aktivirala matrica leta 1941, ko so se dogajali največji zločini nad človeštvom. Razmislite in se zamislite. Predvsem, kopljite tam kjer je dim, da boste prišli do pravih informacij in zgodovinskih dejstev, ki so nam bila zamolčana.

Ko se bomo premikali naprej skozi mesec, bo tudi ognjeni planet, Mars zelo aktiven.

In, ko je aktiven Mars, stvari postanejo vedno zelo vroče in strastne. Počutili bi se lahko tudi nekoliko bolj napolnjeni z energijo, pa vendar Mars v Škorpijonu je kot običajno, kar je čudovito, da opravimo stvari, se počutimo motivirani in najdemo samozavest, ki je potrebna za nekaj skokov vere.

Marsova energija pa lahko deluje tudi kot gorivo za ogenj. Torej, če se v vašem življenju dogaja vroča situacija, lahko Marsova prisotnost povzroči preobremenitev. Dobra novica pri Marsu je, da se stvari pogosto hitro segrejejo, a hitro ohladijo. Torej, če napetosti narastejo, obstaja velika verjetnost, da bo hitro prišlo do rešitve in olajšanja.

Zato, ko opazujete nebo in razmišljate o Luninem mrku, ne pozabite na Deimosa in Fobosa ter močno prisotnost Marsa, ki vam lahko prinese strast in energijo, a hkrati pazite na ravnotežje, da se izognete prevelikemu nasilju. Iz tega sledi, da mora Mars, kot kočijaž, okrepiti in prevzeti nadzor nad konjema, »strahom in paniko«, ki vozita vprego Marsa, da prav on sam usmeri svojo kočijo v smeri, po kateri želi iti. No, enako velja za nas. Novembrske energije so dinamične in lahko prinesejo preobrazbo, čeprav morda na začetku ne izgleda tako.

Vsekakor je to čas, da se poglobite vase, premislite o preteklosti in se pripravite na nove začetke.
Vladar meseca novembra je arhetip Puščavnika
V novembru nas Puščavnik vabi, da se umaknemo in poiščemo notranji mir ter modrost. To je čas, ko je transformacija ključnega pomena, podobno kot metulj, ki iz bube vzklije in se dvigne v nebo, tako lahko tudi mi doživimo preporod na osebni ravni, kot se pripravite na veliki »reset« na kolektivni ravni.

Kot sem že omenila, oktobrski Lunin mrk v Biku je bil kot še eno poglavje v tej zgodbi preobrazbe. Ko zaključujemo en cikel in začenjamo nov mesec, se lahko znajdemo v fazi zaključevanja in nejasnosti. Na kolektivni ravni se to odraža v vprašanjih in iskanju smisla v življenju, ki je postal popolni nesmisel, ko se soočamo z novimi izzivi in težavami na nivoju družbe. Včasih je potrebno, da se umaknemo, tako kot Puščavnik, ko gre v puščavo, v osamo, kjer v tišini najde pot do notranjega sveta, kjer lahko najde vse odgovore.

Zdaj je čas notranjega vpogleda, bilance in uvidov, saj ne boste sploh več vedeli kaj bi ali si želite.

Pomembno je, da ničesar ne delate na novo, da dobro opazujete in sprejmete fazo »ne vem«, saj boste poDvomili v vse, kar ste še nekaj tednov prej verjeli, da je edino tako prav… Skušajte razumeti, da je to samo faza in da se mora faza zaključiti, predno boste lahko dali ali dobili doKončen odgovor. Osredotočajte se na jezik Svetlobe in sledite namigom Srca, predvsem pa ostanite »v sebi«.

Takoj na začetku se mesec november začne z ogromnim premikom perspektive, saj se 2. novembra Sonce v Škorpijonu začne gibati v opoziciji Jupitru, ki je v Biku. Ta dinamika, bi lahko prinesla, da bi doživeli preobrat okoli svojih prepričanj, ciljev ali želja, saj bi vse izhajalo iz tega kaj je res pomembno vam. Lahko boste s čim zaključili ali se kako drugače zaprli vase in si vzeli čas za globok razmislek.

3. novembra je Venera v Devici v nasprotju z Neptunom v Ribah, kar vas spodbuja, da se lahko izgubite v svojih fantazijah. Po drugi strani pa je to čudovit vidik za ustvarjalnost, duhovnost in zdravljenje, lahko pa tudi nakazuje nagnjenost k temu, da bi sebe ali druge razsvetlili. Bodite pozorni na vse »rdeče zastave«, ki bi se pojavile v tem času. S tem mislim, da pazite, da vas kaj ne zaslepi, predvsem bi vam lahko kaj prišlo na uho glede vrednot ali pa bi vas lahko kdo zavajal in vam pod lažno pretvezo kaj prodajal.

Pripravite se tudi na nekaj motečih novic prihaja 4. novembra, ko se Merkur v Škorpijonu sreča z Uranom v Biku. Načrti gredo milo rečeno »u franže« in morda vas bodo znova našle presenetljive novice. Na isti dan konča svojo retrogradnost Saturn, planet predanosti in karme.

4. novembra se retrogradna faza Saturna po 4 mesecih in pol zaključuje. Svoj obrat bo naredil na 0° Rib 31′.

Saturn je postal retrograden 17. junija 2023 na 7° Rib 13′, v svoje direktno gibanje pa se vrne 4. novembra 2023 na 0° Rib 31′. Retrogradni Saturn vas je dobesedno prisilil, da ponovno ocenite svoje življenje, se strinjate? Kaj je bila lekcija v vašem življenju? Kje, v kateri hiši imate znamenje Ribe, na katerem področju ste imeli teste in preizkušnje? V tem času ste bili prisiljeni, da razmislite o tem, kje ste in kako ste prišli sem. Kaj je delovalo in kaj bi bilo koristno izboljšati na poti? Kaj od tega prepoznate pri sebi? Zdaj je čas za naslednjo, drugo etapo lekcij, preizkušenj in učenja pri vseh, ki imate svoje planete v orbisu 7 stopinj. Ja, utrjevali boste temelje in meje tam, kjer ste jih poleti začeli. Pomislite na 17. junij, ko se je začel retrogradni Saturn: o katerih mejah ali zavezah ste razmišljali v tem času? Te zgodbe se lahko spet ponovijo.

6. november bo prinesel ples med Venero in Plutonom, ko se bosta ta dva planetarna velikana srečala v aspektu trigona.

V mitologiji je Pluton povezan s podzemnim svetom in je bog smrti, ki predstavlja moč, transformacijo in regeneracijo. Venera pa je boginja ljubezni, lepote in odnosov. Njuno srečanje skozi trigon jima da kreativni naboj, saj prinaša globoko transformacijo v področjih, ki jih simbolizirata.

Če se ozrete nazaj v preteklo leto, morda opazite, kako so se spremenili vaši odnosi. Ali se v njih počutite močnejšega ali se še vedno učite, kako zahtevati svojo moč v partnerstvu z drugimi? Pluton kot planet moči in Venera kot planet odnosov sta nas vodila na tem potovanju preobrazbe. Njuna dinamika nas spodbuja, da se poglobimo v teme moči in odnosa, ki se dotikajo naše lastne vrednosti. Lahko se boste ukvarjali z naložbami, investicijami, partnerskim odnosom, ki bi se lahko bodisi zaključil ali povsem regeneriral v nekaj novega. Lastna vrednost in finančna plat boste vsekakor pod drobnogledom, lahko pa se bomo na kolektivni ravni spopadali z vnetnimi procesi, novo obliko bolezni lahko spolno prenosljivimi boleznimi.
V tem času bodite pozorni, če se v vaših odnosih pojavi kakšna igra moči.
Ta aspekt vam omogoča, da se osredotočite na to, kako vas te igre vodijo k rasti in transformaciji. To je čas, ko lahko odkrijete svojo notranjo moč v odnosih, izboljšate svojo lastno vrednost in se soočite s svojimi strahovi in negotovostmi. Poleg tega ima trigon, Venere v Devici in Plutona v Kozorogu, velik potencial za doseganje močnega ujemanja. To pomeni, da se lahko v tem času poglobite v odnose in se še bolj povežete s partnerjem ali partnerko, na globlji ravni. Lahko prinesete več strasti, intenzivnosti in spolne kemije v svoje odnose.

V finančnem smislu se lahko ta aspekt nanaša na denar, naložbe in vašo lastno vrednost. To je čas, ko lahko pregledate svoje finance, razmislite o naložbah in se osredotočite na to, kako izboljšati svoje finančno stanje. Prav tako lahko prepoznate svojo lastno vrednost in zahtevate boljše pogoje in priložnosti na področju denarja.

Morda se vam vaši odnosi lahko celo zdijo, kot da so se razvili, ko se Venera v Devici 6. novembra pomeša s Plutonom v Kozorogu. Lažje bo osvoboditi stare vzorce in začutiti globljo povezanost s partnerjem. Zdravilni in sočutni pogovori, ki bi potekali na isti dan, ko se Merkur v Škorpijonu spopade z Neptunom v Ribah lahko prinese konstruktiven rezultat. Lahko pa se zgodi, da se odnos zaradi preVelike različnosti tudi postavi na točko začetek konca.

Venera, planet ljubezni, harmonije in financ, se 8. novembra premakne v Tehtnico, eno njenih najljubših znamenj. Po tem datumu, bi lahko bili pari morda le pripravljeni narediti naslednji korak v svoji zvezi, samski pa lahko doživite malo več sreče v ljubezni.

November bo torej čas, ko bosta Venera in Pluton plesala v podzemlju in nam prinesla priložnost za globoko transformacijo in preobrazbo v odnosih, financah ter naši lastni vrednosti. Bodite pozorni na to, kako se bodo te teme odvijale v vašem življenju, predvsem pa se osredotočite na rast ter povečanje moči in strasti v vseh svojih partnerstvih.
Dajte svojo pozornost na »enostavnost«…
Vedite, da v vsakem od nas obstaja vseh 12 znakov zodiaka. Ne glede na naše sončno znamenje držimo frekvenco vsakega znamenja. Ko se planeti v kozmosu premikajo in plešejo med znamenji, hkrati oživijo načine, na katere se edinstveno povezujemo s tem znamenjem in ga izražamo.

Ko Venera pleše skozi Tehtnico, prinaša lahkotnost, magnetizem in ljubečo energijo v naše edinstveno izražanje tega znamenja in našega odnosa s Tehtnico. In, ko se čez dva dni Merkur premakne v Strelca, poudari naše notranje vidike tega znamenja, in to tako, da nas bolj pritegne v naše misli in razširi naše zavedanje.

Ne samo, da imajo ti tranziti vsesplošna povabila, namere in teme za nas, podpirajo nas tudi pri tem, da vedno bolj spoznavamo, kdo v resnici smo.
8. novembra vstopi Venera v Tehtnico
Lepota. Ljubezen. Ravnovesje. Harmonija. Povezava. Denar. Lastna vrednost. Umetnost. Vse to je Venera. Ko lepota v našem okolju prinese notranji mir, ravnovesje in spoštovanje, ki se zdi, kot da se stopi skozi naša telesa in misli. Ko je energija dobra in čutimo vibriranje in resonance z drugim človekom no, tako nekako bi lahko opisali Venero v Tehtnici.

V astrologiji vlada vsakemu znaku zodiaka ustrezen planet. Med znamenjem in planetom v paru obstaja prirojena harmonija, razumevanje in skupna namera. Ko se združita, se zdi, da energija teče in se počutita varno, podprto in navdihnjeno in ko Venera vstopi v Tehtnico, se vrne domov.

Venera v Tehtnici nas v tem dobrem mesecu lahko naredi tudi zelo idealistične v ljubezni. Iskali boste lahko intelektualne vrstnike, ki bi z vami delili vaše vrednote. Kljub temu, da je Venera v Tehtnici zelo osredotočena na odnose, se občasno pojavi pridih hladne odmaknjenosti. To pomeni, da raje vidimo stvari opravljene na »pravi« način, pri tem pa se tako odvrnemo od agresivnega ali neotesanega vedenja.

Senčni izraz tega položaja vključuje pretirano odvisnost in površnost. V prizadevanju, da se izognemo neprijetnim situacijam, lahko zamolčimo globlje težave v odnosih, saj Venera v Tehtnici vsekakor hoče ugajati in išče kompromis za vsako ceno. Pa vendar pazite, saj se lahko ujamete v past pristajanja na partnerjeve zahteve ali muhe, medtem ko v sebi gojite zamerljivost ali pa sebe doživljate kot mučenika oziroma nekoga, ki se vseeno zanj žrtvuje, česar sam drug, na drugi strani ne vidi.

Bolj svetla plat Venerinega prebivanja v Tehtnici, pa je, da bi bili bolj nagnjeni k umetniškim izražanjem ali iskanju ravnovesja v svojem osebnem okolju. Ta cikel je odličen za spodbujanje sodelovanja, harmonije, vzajemno koristnih povezav in pravičnosti. Postajali bi nežnejši, a odločnejši in bolj spretni mediatorji. V tem času je verjetneje, da boste uspevali v partnerstvih, skozi osebne povezave, kot je svetovanje, ali na področjih, povezanih s harmonijo, odnosi, lepoto, oblikovanjem in pravom. Tekmovalnost in agresivno zasledovanje niso in ne bodo ravno prioriteta, k sebi boste privlačili stvari in druge, ko jih boste nagovarjali nežno in prijazno.

Enakost in vljudnost bosta zdaj ključnega pomena, medtem ko boste sami prezirali kakršnekoli možnost ranitve vaših čustev s strani drugih.

Venera je naš planet ljubezni. Vabi nas, da smo deležni užitka, harmonije in utelešenega zavedanja lastne vrednosti. Govori o našem magnetizmu in želji, naših vrednotah in privlačnosti. S podobno energijo je Tehtnica naše znamenje ljubezni, partnerstva, sodelovanja in lepote. Skozi svet se premika z milino, prinaša ravnovesje in povezavo, kamor koli gre. To združevanje traja vse do 4. decembra 2023.

V tem času vabi lahkotnost in pretočnost v naše odnose, utelešeno zavedanje naše vrednosti in ozdravitev našega odnosa s sprejemanjem dobrega v življenju, pa naj gre za ljubezen, finance, naše sanje in želje ali pa kaj drugega. To je priložnost za gradnjo pozitivnih odnosov in iskanje pravičnih rešitev v naših interakcijah z drugimi. Z uporabo šarma in prijaznosti bomo lahko uživali v tem obdobju in ustvarjali trajno ravnovesje v svojem življenju.
10. novembra vstopi Merkur v ognjenega Strelca
Merkur bo v Strelcu od 10. novembra do 1. decembra 2023. Kasneje, 23. decembra, se bo v svoji retrogradni fazi, vrnil v Strelca in Merkur bo ostal v Strelcu vse do 13. januarja 2024. (Merkur se obrne retrogradno v Kozorogu 13. decembra in konča svoj retrogradno v Strelcu 1. januarja.)

Merkurjev vstop v Strelca prinese željo po raziskovanju onkraj meja znanega, odpira svetove neVidnega in odstira tančico novih načinov videnja, povezovanja, trgovanja in načinov komunikacije. Odpira povsem nova razumevanja in raziskovanja tega ogromnega sveta, v katerem smo se znašli. Ta Merkur je kot pustolovščina in širitev, premik perspektive in gledanje širše slike.

V tem ciklu, ki je usmerjen v prihodnost, bomo bolj nagnjeni k postavljanju vprašanj in iskanju odgovorov.

Merkur predstavlja naš um, misli, procesiranje, učenje in komunikacijo. Strelec pa je naše iskanje smisla. Ognjeno znamenje, polno strasti in avanture, Strelec nas želi popeljati onkraj tega, kar že vemo, vidimo, živimo in smo, da bi lahko raziskali vse, kar nas čaka na drugi strani, in pustimo, da se odpre in razširi, kdo smo in kaj vemo in kar verjamemo. Ko je Merkur v Strelcu, se naše razmišljanje premakne od potrebe po globini katere koli dane situacije k želji po učenju o širokem naboru tem.

V znamenju Strelcu ostane vse do 1. decembra. V tem času nas vabi, da stojimo na vrhu najvišje gore, kjer lahko vidimo v vse smeri, znanega in neznanega… naprej, zadaj, levo in desno, gor ter dol… povsod, kjer se lahko zazremo v majhne gibe in hkrati zadržimo širšo sliko. Kjer lahko razmišljamo o velikih vprašanjih, na primer o tem, kaj bi lahko bil naš edinstven pomen v življenju ali kako se je vse skupaj sploh začelo. No, na tej točki bi lahko v tem času bilo govora tudi o tujih svetovih, rasah in zgodovinskih dejstvih, ki niso nujno del Zemeljske evolucije. Merkur v Strelcu nas vabi, da razširimo naše življenjske perspektive, da presežemo tisto, kar Vidimo in poZnamo v vsakdanjem življenju, in v vsem tem najdemo višji smisel.

Šok in presenečenje lahko razsvetlita nebo 11. novembra, ko se Mars v Škorpijonu sooči z Uranom v Biku.

To je nestanovitna, reaktivna energija, ki lahko povzroči navale frustracije ali jeze, pa tudi moč volje. Nova luna v Škorpijonu nastopi 13. novembra in spodbuja nov začetek skozi sprostitev. To je močan čas, da opustite strahove in delčke preteklosti, ki vam ne služijo več. Istega dne tudi Sonce v Škorpijonu naredi premik čez nebo in posveti na Urana v Biku, kar lahko prinese nepričakovane novice. Morda boste izvedeli presenetljive informacije o avtoriteti, pomembnemu moškemu ali pa se čutite poklicane, da prevzamete nekakšno osebno tveganje in naredite nekaj nepričakovanega.
11. novembra se odpira portal 11-11
11/11 Univerzalni Portal je portal vse kreacije: vsega kar je kadarkoli obstajalo, obstaja in bo obstajalo. V sveti geometriji je vsa kreacija zrisana v strukturi Diamantne mreže, ki ima 915 x zlato število in oddaja najvišjo frekvenco Univerzuma – Diamantni žarek.

11/11 Portal nas vabi, da dovolimo, da se v nas prižge vse dobro (vsa luč, ljubezen, radost, mir, obilje, zdravje…): vse kar smo resničnega že bili, smo in še bomo, kar smo lepega že imeli, imamo in bomo še imeli, vse kar smo dobrega že uspeli dati v dejanja, kar udejanjamo in še bomo. Na nek način je to portal, ki nas popelje, kot vroči balon, skozi ves čas, prostor in dimenzije in celo onkraj česarkoli. Kot bi poleteli v več nas, višje, v ves obstoj, seveda zavestno in trdno prizemljeni v središču Zemlje.

11/11 Portal je Portal Vnebovzetja. Omogoči nam doživeti izkušnjo vnobovzetja v smislu, da nas Diamantna mreža vse kreacije dvigne v vibraciji, nas popelje v najvišje nivoje našega notranjega sveta – našega mikrokozmosa in hkrati v najvišje nivoje zunanjega sveta – makrozmosa, v vso kreacijo katere del smo. Na tem visoko vibrantnem potovanju pričnejo odpadati nepodporni čustveni in mentalni vzorci, omejujoča prepričanja in vse bolj jasno vidimo, vse bolj jasno čutimo, vse bolj jasno vemo kako lepi, dobri, veliki, Božanski in neskončni smo. Ko se vrnemo iz meditacije nazaj v to telo, prostor in čas, nismo več enaki : sedaj z več jasnoslišnosti, jasnočutnosti, jasnovidnosti in jasnovednosti vemo kdo smo in zakaj smo tukaj. Razumevanje in izkušnja notranje in zunanje multidimenzionalnosti (v Diamantni mreži je 61 dimenzij) nam odpre mnoge zaznave in nas inicira v čudo in čudesa stvarjenja in življenja. Dobrodošli v svet Diamantne Zavesti.
13. novembra nastopi Mlada luna v Škorpijonu
Ta faza Lune nastopi na 20 stopinjah in 44 minutah Škorpijona. Poglejte, kaj vam v vaših rojstnih kartah aktivira ta mlaj! Vse kar imate na 20 stopinji in v orbisu cca 7 stopinj je aktivirano. Ker bo v tesnem spoju z ognjenim Marsom v Škorpijonu in nasproti Urana, ki je v Biku, kaže na močno željo po novem začetku, čeprav sama postavitev obeh, predstavlja precej nestalno ali bolje rečeno precej uporniško energijo, Uran. Na globalni ravni bi se lahko znova zaostrili kakšni odnosi in bi lahko prišlo do nenadnega burnega vojaškega posredovanja.

Energija te Mlade lune bo pomagala očistiti tudi nekatere energije mrka, ki smo jih doživljali. Ne pozabite, da so mrki zelo transformativni, zato bi morali v tem času lahko že čutili, da se energija transformacije začenja počasi umirjati in se lahko začnemo počutiti bolj prizemljene.

Ko je mlaj v znamenju Škorpijona bodo zadeve, povezane z intimnostjo, nadzorom, močjo, denarjem in delitvijo, v močnem fokusu tudi v obdobju pred to Mlado luno. Na teh področjih so možni sicer tudi novi začetki, čeprav je bolj kot ne to faza zaključevanja, v stilu, da nekaj spreGledate, da pač ni za vas. Mlada luna v Škorpijonu označuje začetek cikla in predstavlja primeren čas, da se zavežete osebnim ciljem, ki izražajo pozitivne energije znamenja Škorpijona – strasten, iznajdljiv, osredotočen, raziskovalen, globok in dojemljiv.
Cikli nove lune v Škorpijonu dajejo prednost delu na vaših veščinah samoobvladovanja.
Morda boste želeli natančno določiti tudi tiste stvari, zaradi katerih se počutite celo brez nadzora, kot so odvisnosti in dolgovi in boste začeli delati na tem, da se osvobodite teh čustvenih bremen.

Ta cikel Nove lune je prav tako primeren za raziskovanje tega, kar vam manjka v življenju in kar vas posledično vodi k samouničevalnim vedenjem.

Z močno energije Škorpijona imamo zdaj priložnost narediti pomembne spremembe v svojem življenju in je lahko to tudi priložnost, da se končno znebite vsega »balasta« v svojem življenju – tako materialnega, kot tudi… ja, duhovnega.

Vsako zodiakalno znamenje nas nauči dragocenih stvari in ena od »lekcij« Škorpijona vključuje učenje, kako kopati globlje v skrivnosti okoli nas, namesto da bi bili vedno zadovoljni s »tako pač je«. Če si vzamemo čas za razumevanje motivov drugih, lahko obogatimo naše občutke intimnosti, odpuščanja in pomena.

Škorpijon nas med drugim tudi uči, da je predanost enemu pomembnemu razmerju ali podjetju lahko večja zadovoljitev kot razpršenost. Tukaj velja »kakovost pred količino«. Izkoristite ta cikel, da se osredotočite na en poseben projekt ali odnos in ga razvijajte, da bi vašemu življenju dodali smiselnost in globino.

To je lahko tudi čas, ko iščete načine, kako osvoboditi strah pred soočenjem in težkimi čustvenimi situacijami. Pa vendar boste na koncu ugotovili, da vas te situacije lahko vodijo do psihološkega zdravljenja, pa čeprav so lahko sila neprijetne.
15. novembra, ko si Merkur v Strelcu deli poljub z Venero v Tehtnici, so na vrsti sladke novice, katere pa… lahko prihajajo od daleč
Zdaj bodo vaše ideje dobro sprejete in drugi vas radi podpirajo. Pred vami je odličen čas, da svoja čustva delite z nekom posebnim. Neustrašno delajte in delujte v smeri svojih sanj vse do 17. novembra, ko se Mars v Škorpijonu poveže z Neptunom v Ribah. V tem času ste izjemno magnetični in ustvarjalni, zato to izkoristite sebi v prid! Cikel se začne na isti dan, ko se Sonce v Škorpijonu sreča z Marsom v Škorpijonu na isti točki na nebu, zaradi česar ste pripravljeni na lov za novim ciljem. Ne bojte se novega začetka. Čez čas si boste hvaležni.

Istega dne se Sonce v Škorpijonu pomeša z Neptunom v Ribah, kar ustvarja zdravilno in sočutno energijo.

Čudovit dan, da se izgubite v umetnosti, sanjarjenju in ukrepanju na podlagi svojih prepričanj. 20. novembra, ko se Sonce v Škorpijonu sreča s Plutonom v Kozorogu, opuščate stare navade.
Zdaj ste res pripravljeni pustiti preteklost v preteklosti.
Naslednji dan, 21. novembra, se Mars v Škorpijonu sinhronizira s Plutonom v Kozorogu, kar vam daje predanost in strategijo, da dosežete svoje cilje. Zaupajte in sledite svojem Srcu, ne glede na vse, kar se bo dogajalo v vašem življenju, ne pustite se zmanipulirati in ostanite zvesti sebi!
22. novembra pride do spremembe vzdušja, ko Sonce iz Škorpijona vstopi v lahkotnega Strelca.
No, končno iz podzemlja nazaj na nebo. Strelc je tu! Zadnje ognjeno znamenje zodiaka vas opominja, da živite polno življenje in vpijete vse izkušnje, ki jih lahko. Razpoloženi ste za praznovanje, sprašujete se o smislu življenja in tvegate. Te visoke vibracije se začasno umaknejo 23. novembra, ko se Sonce v Strelcu spopade s Saturnom v Ribah. Vaše odgovornosti in bremena morda bremenijo vaša ramena in lahko pride do neke oblike zavrnitve, izolacije ali razočaranja.
Moj nasvet: Postavite meje in dajte prednost trdemu delu.
Kasneje se mu pridruži tudi Mars, planet akcije in jeze, saj tudi on vstopi v Strelca 24. novembra. Vaša energija bo bolj razpršena, zato se ne obremenjujte, če se je težje posvetiti projektom ali ljudem.

Sonce je v Strelcu vse do zimskega Solsticija, 21. decembra 2023. S Soncem v Strelcu se naš fokus premakne od potrebe po intimnem stiku s človekom in s samim seboj k želji po doseganju sveta in povezovanju z nečim večjim od nas samih. Medtem ko se Sonce premika skozi to ognjeno, spremenljivo znamenje, lahko naredimo korake za izboljšanje našega razumevanja in zavedanja sveta okoli nas. Bolj smo sposobni zbrati pogum, da razširimo svoja obzorja in razvejamo nove načine razmišljanja.

Več zaupanja in optimizma lahko pridobimo, če se osredotočimo na »veliko sliko«, ko se odmaknemo od osredotočenosti na podrobnosti vsakdanjega obstoja. Čeprav smo morda nagnjeni k pretiravanju s svojimi pričakovanji, imamo priložnost, da pod tem vplivom negujemo svojo vero, upanje in vizijo.
Tudi Mars pride iz podzemlja (Škorpijon) na nebo (Strelec)
Tudi Mars menja znamenje in vstopi v Strelca, kjer ostane od 24. novembra 2023 do 4. januarja 2024. Z Marsom v Strelcu bodo vaša dejanja motivirana z vašimi ideali. Motila vas bo rutina, hitro boste postali nemirni, če se bi počutili kakorkoli omejeni. Zdaj boste radi naokoli, saj dinamika Strelca ljubi pustolovščine in osvajanje – to je položaj potepanja. Projektov ali izzivov se bi lotevali z veseljem, čeprav bi jih morda kaj hitro opustili, a le zato, ker jih boste morda zastavili preVisoko! Obstaja težnja, da najprej skočite in razmišljate o tem šele pozneje. Del nas se bo na vse pretege upiral navodilom in planiranju.
25. novembra boste morda naleteli na majhno cestno zaporo, ko se Mars v Strelcu sreča s Saturnom v Ribah.
Ne pozabite: to je začasno. Ne poskušajte se preobremeniti. Polna luna v Dvojčkih zaključi mesec, 27. novembra. Ta lunacija vas pripelje nazaj na Mlado luno v Dvojčkih, ki je bila letos 18. junija. No… Kakšne namene ste si takrat zastavili? Te manifestacije so zdaj v polnem razcvetu ali pa jih je treba popraviti. Razmišljate? Nujno…
27. novembra nas čaka še Polna luna v Dvojčkih
Ta faza Lune nastopi na 4 stopinjah in 51 minutah Dvojčkov nasproti Sonca na 4 stopinjah 51 minut Strelca in vpliva na ljudi, rojene z osebnimi planeti in točkami na približno 1 do 9 stopinj spremenljivih znamenj – Dvojčka, Devica, Strelec, in Ribi so znamenja, na katere bo delovala najmočneje in bodo imela najpomembnejše izzive, lekcije in preIzkušnje.

Luna v Dvojčku bo točno nasproti Soncu v Strelcu. Polariteta Dvojček-Strelec je mentalna os, kjer Dvojčka predstavljata »nižji um«, Strelec pa »višji um«. Luna v Dvojčkih nas spodbuja k logičnemu razmišljanju, medtem ko nas Strelec prepričuje v veliko širše razmišljanje. Strelec simbolizira iskanje smisla in idej, ki se širijo tukaj in zdaj.

Dvojčka se v svojem neposrednem okolju ali soseščini zelo dobro počutimo, medtem ko nas Strelec spodbuja, da se podamo dlje. Zanemarjanje obeh koncev osi se bo zagotovo obrnilo proti nam. V idealnem primeru bi bilo treba najti ravnovesje med obema energijama in k temu nas vabi Polna luna.

Ta Polna luna govori o komunikaciji, odnosu in občutku za avanturo.

V nas se je nekaj gradilo in zdaj je čas, ko energija kozmosa pošteno zahteva, da jo izpustimo. V naslednjih dveh tednih bomo odkrili, kaj to pomeni za nas. Za zdaj ne moremo sedeti na svojih občutkih. Moramo jih izraziti.

Polna luna je čas kulminacije in obljube izpolnitve tistega, kar se je začelo ob mlaju. To je čustven čas – čas romantike, oploditve in odnosov. S polno in svetlo Luno na nebu pride do simbolične »osvetlitve« v naših življenjih. Vendar so ti občutki in razodetja čustvena, saj obstaja občutek, da čustva izbruhnejo v našo zavest. Čas je, da se izrazimo in izpustimo stvari iz svojih sistemov. Seveda bomo pri tem morda želeli biti nekoliko previdni, saj vemo, da tisto, kar prihaja iz nas, še ni posebej racionalno.

Ta polna luna je poravnana z Marsom preko Sonca in kvadrata na Saturn. Lahko obstaja resnična želja po obvladovanju situacije, vendar je treba premagati nekatere blokade ali ovire. Dokončanje načrtov bi verjetno morali shraniti za pozneje in bi morali paziti na prehitre odločitve in dejanja, vendar je smiselno posvetiti pozornost temu, kar je zdaj osvetljeno. Skozi dogodke ali napetosti tega časa lahko na koncu pridemo do boljšega razumevanja sebe, predvsem pa svojih želja.

Za konec pa… Puščavnikova energija nam sporoča, da bomo potrebovali čas zase, odmik od hrupa sveta in zunanjih vplivov. To je čas, ko se lahko poglobimo vase in najdemo notranjo harmonijo. Lahko se zgodi, da se bomo počutili, kot da smo v nekakšni fazi »ne vem«, kjer nismo povsem prepričani, kam se obrniti ali kaj storiti, pa čeprav ste še včeraj imeli vse pod kontrolo. To je povsem normalno, saj

… podobno kot metulj, ki se razvije iz bube, bomo tudi mi doživeli preobrazbo.

Zaključevanje preteklih vzorcev in občutkov nas bo osvobodilo, omogočilo, da zasijemo v novi Luči. Novembrska bilanca nas tako spomni, da je ravnotežje ključno za naše duševno in čustveno blagostanje. Zato se prepustimo toku tega cikla, da se umaknemo v notranjost, poiščemo odgovore in dovolimo, da se preobrazimo kot metulj iz bube. Naj nam to obdobje prinese notranjo modrost, ki nas bo vodila skozi vse izzive, ki jih prinaša ta mesec. Delovali bomo pa v decembru.

Ohranjajte visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za november 2024: Premik globin in nove priložnosti
Premik globin in nove priložnosti
V november vstopamo z Novo luno v Škorpijonu, ki bo nastopila na 9 stopinjah in 36 minutah vodnega Škorpijona. Škorpijon je znamenje globoke preobrazbe, intenzivnih čustev in regeneracije. Ko se Luna postavi v to znamenje, nas povabi, da se povežemo s svojimi najglobljimi notranjimi procesi, sprostimo, kar je zastarelo in… začnemo na novo.
To je čas, ko je naša duša pripravljena iti skozi alkimijo preobrazbe – skozi Temo, da bi znova zasijala v Svetlobi.
Zdaj je čas, ko se naša duša spominja priprave na globoko in temeljno preobrazbo, ki jo lahko primerjamo z alkimijo – s procesom, v katerem se surove, neobdelane snovi pretvorijo v čisto zlato. Vse to se je odvijalo v ob prehodu iz oktobra in zdaj se v prvih dnevih novembra, premikamo skozi ovoj kokona transformacije. V duhovnem smislu je šla ta alkimija skozi fazo teme, skozi soočenje z najglobljimi deli sebe, tistimi sencami, ki smo jih morda dolgo časa potiskali na stran ali se jim morda izogibali. Preobrazba nikoli ne pride lahkotno; pa vedno nas povabi, da stopimo v neznano, v globine svojih čustev, ran, strahov in omejitev.

V tej fazi duhovne alkimije smo se soočali s svojo lastno temo – z negotovostjo, bolečino, izgubo ali občutkom, da se nekaj v nas mora spremeniti. Tako lahko še zdaj čutite kot strašljivo, ker zahteva, da spustimo staro, poznano identiteto, način delovanja in odzivanja, ki nas je nekoč varoval, a nas zdaj omejuje. Pa vendar je prav ta tema ključni del procesa preobrazbe. Potopiti se moramo v lastne globine, da bi našli svojo resnico, tisto esenco, ki se skriva pod vsemi maskami, ki jih nosimo. Ko sprejmemo to potovanje skozi temo, se začne luščiti vse tisto, kar ni v skladu z našo resnično naravo. Tako kot metulj, ki se prebija ven iz bube, da bi končno razprl krila in poletel, tako tudi mi po tem procesu preteklega meseca vstopimo v Novo, v Svetlobo – očiščeni, prenovljeni in pripravljeni, da zaživimo iz globlje, bolj avtentične verzije sebe.

Svetloba, ki se po tej alkimiji rodi, ni navadna svetloba – to je svetloba Spoznanja, Samozavedanja in duhovne Moči. To je svetloba, ki prihaja iz naše najgloblje notranje Resnice, svetloba, ki osvetljuje pot naprej in nas vodi k višjim Ciljem.

V tej fazi preobrazbe duša spet zažari, a tokrat z novo močjo, z globljim razumevanjem sebe in sveta. Alkimija preobrazbe nas torej uči, da moramo iti skozi temo, da bi zasijali v svoji resnični, polni Svetlobi.

Kar pa to Mlado luno ob vstopu, poleg preobrazbe bube v metulja, še posebej zaznamuje, je njen harmonični aspekt s Saturnom, ki se nahaja v znamenju Rib. Saturn, planet strukture, discipline in časa, nam tokrat ponuja podporo in varen oklep, ki nam omogoča varnost. Njegova energija deluje kot stabilizator v intenzivnem svetu Škorpijona, kjer včasih prevladujejo neobvladani impulzi in globoki čustveni izlivi. Ta harmonični odnos med Luno in Saturnom nas bo pomagal usmeriti k zavedni gradnji in potrpežljivosti. Lažje bomo uravnavali svoje notranje procese, našli tempo, ki nam ustreza, in delovali zelo premišljeno, strukturirano in brez naglice. To je čas, ko lahko dosežemo globinsko delo na sebi, a tokrat brez preplavljenosti z emocijami.

Vladar tega meseca je arhetip Kolo sreče, ki simbolizira usodne premike, preobrate in nove priložnosti.

Ko ta arhetip vlada energijam in nas ob vstopu v mesec pospremi še Nova luna, nas vse opominja, da smo zdaj na pragu nečesa novega. Kolo sreče se vrti in prinaša s sabo spremembe, ki nas bodo neizogibno premaknile naprej. Morda se bomo znašli pred nepričakovanimi priložnostmi, ali pa bodo pred nas prišle situacije, ki nas bodo potisnile iz cone udobja.
Kolo sreče prinaša preobrate, a tudi možnost, da se osvobodimo starih vzorcev in pogumno vstopimo v novo poglavje življenja.
Posebnost Kolesa sreče pa je, da kot arhetip v tem letu vlada drugič. V februarju nas je, tako kot se za kolo spodobi že peljal po nepredvidljivi poti. Spomnite se, ko ste bili enkrat gor, spet zatem spet dol, kaj se vam je takrat dogajalo in kakšne teme so bile na dnevni ravni aktualne, saj bi se lahko znova soočali s čim podobnim. Ključno za Kolo sreče zdaj, pa bo sprejetje vseh sprememb, ki so se zgodile v preteklih nekaj mesecih.

Kolo sreče nas spodbuja k sprejemanju sprememb in prilagajanju novim okoliščinam.

Uči nas v biti kako se odzivati se na dogodke, ki so zunaj našega nadzora. November je mesec, ki enako kot mesec februar nosi energijo, ki vam bo omogočila, da se obrnete k sreči in rasti, a le če boste sprejeli izzive, ki jih prinaša. Pripravite se na cikel obilja, saj vas bo arhetip Kolesa sreče vodil skozi mesec, poln novih priložnosti in uspeha.

Še ena aktualna zadeva se ponovi iz meseca februarja in sicer prehod Plutona.

Takrat je pestrost dinamiki sprememb v začetku leta dodal drugi Plutonov prehod v Vodnarja, tako je prehod iz Kozoroga v zračnega Vodnarja, aktualen že od lanske pomladi. V tem mesecu pa naredi svoj tretji, zadnji prehod, ko v zračnem Vodnarju tudi ostane, vse do leta 2044. Energije bodo občutno počasi naraščale, saj je Pluton generacijski planet. V tem mesecu bomo imeli moč videti, kako bo nova dinamika Plutonske energije preoblikovala svet v naslednjih 20-ih letih.

Vodnarju vlada element zraka in ta prinaša otipljivo, energijo vizij. Ne pozabite, da je Vodnar znamenje inovativnosti, eksperimenta, napredne tehnologije in kar je najbolj pomembno: živi za inovacije in predvsem za spremembe, ki so hipne. Vse kar počne, dela izven okvirjev in na drugačen način, rad pa seveda tudi šokira. Stari sistemi uspeha ne delujejo več in tisti s poudarjeno energijo Vodnarja v svoji rojstni karti, imajo možnosti, da v prihodnjih letih izkoristijo nevidne količine energije in moči.
Pripravite se na metamorfozo, ki nas bo zajela tako na osebni kot na globalni ravni.
Prav Plutonov prehod, ki je okoli 20.-ega, prinaša velike revolucionarne spremembe, ki bodo povezane z velikimi globalnimi šoki, ki jim nekateri ne bodo več kos. Rodilo se bo »Novo normalno«, za kar bi raje uporabila izraz, da se bo večina poznanega na tem svetu izrodilo.

Nova luna v Škorpijonu nam tako ne ponuja le priložnosti za notranjo preobrazbo, ampak tudi za novo poglavje v našem zunanjem svetu. To je čas za sprostitev starih omejitev, soočenje z lastnimi sencami in pripravo na nov začetek.

November prinaša zelo posebno energijo, saj tudi Saturn, učitelj karme in veliki mojster naših življenjskih lekcij, zaključuje svoje retrogradno potovanje in se usklajuje z Mlado luno.

Ta harmonična povezava nam obeta, da bo naše trdo delo, ki smo ga vlagali od junija, kmalu obrodilo sadove. Čeprav bomo morali počakati na 15. november, ko se Saturn ponovno obrne v direktno gibanje, se Luna in Saturn ob vstopu v mesec združujeta v sporočilu zaključevanja in preoblikovanja.

Pa skok v letošnje poletje…

… se spomnite junija 2024? Katere teme so takrat prevladovale v vašem življenju? Ste se soočali s posebnimi izzivi?

Saturn, ki je junija vstopil v retrogradno fazo, nas je od takrat preizkušal s svojimi zahtevnimi lekcijami. Zdaj, ko se bliža čas njegovega obrata, prihaja obdobje, ko bomo lahko dokončno razumeli pomen teh preIzkušenj in začeli žeti sadove svojega truda.

Saj veste, da Saturn ob svojem obratu pusti darilo za tiste, ki so bili pripravljeni delati na sebi, sicer vas sooči z vašim lastnim nedelom, strahovi ali pa vam izstavi račun za vse kar ste naredili mimo zakona in obljub. Mlada luna v novembru odpira vrata temu darilu – bodisi v obliki razjasnitve, dokončanja nečesa pomembnega ali pa nenadne notranje rasti.
2. novembra 2024 vstopi tudi planet komunikacije in povezovanja, Merkur v ognjenega Strelca
Le dan po Mladi luni, Merkur zapusti globoke in introspektivne energije Škorpijona ter vstopi v širša obzorja Strelca. Merkur je v Strelcu vse do 8. januarja 2025. Tako dolgo obdobje v ognjenem Strelcu je zaradi prihajajočega retrogradnega cikla, zato je daljše od običajnih treh tednov običajnega Merkurjevega prehoda skozi znamenja.

Merkur postane retrograden v Strelcu 25. novembra in konča svojo retrogradnost v Strelcu 15. decembra.

Ko Merkur preide v Strelca, se naša miselnost premakne k iskanju resnice, širitvi znanja in bolj optimističnemu pristopu do življenja. To je čas, ko bomo bolj odprti za nove ideje, filozofska razmišljanja in širjenje svojih perspektiv. Merkur v Strelcu nas spodbuja, da razmišljamo širše, da postavljamo vprašanja, ki odpirajo vrata novim možnostim in iščemo resnico, ki nas vodi naprej.
3. novembra 2024 vstopi Mars v Leva
Le dan po vstopu Merkurja v Strelca, pa v ognjevite energije Leva vstopi Mars, planet akcije in strasti. Mars v Levu prinaša samozavest, pogum in željo po izražanju sebe na kreativen in dramatičen način. Ta tranzit nam bo dal dodaten zagon, da sledimo svojim ciljem z več odločnosti in samozavesti. Levova energija nas spodbuja, da se postavimo v ospredje, se ne bojimo izraziti svoje resnične moči in stopimo v središče pozornosti.

Ta kombinacija planetarnih premikov tako v prvem vikendu meseca novembra, ustvarja močno dinamičnost – Merkur v Strelcu odpira naša obzorja in nas navdihuje z novimi idejami, medtem ko Mars v Levu spodbuja akcijo, strast in izražanje naše notranje moči.

Nova luna v Škorpijonu je začetek pomembnega obdobja notranje preobrazbe in zunanjih priložnosti. Njena povezava s Saturnom nam daje moč, da ravnamo premišljeno in odgovorno, medtem ko nas arhetip Kolesa sreče spodbuja k sprejemanju sprememb. Merkur v Strelcu bo naše misli razširil na nova obzorja, Mars v Levu pa bo dal energijo in samozavest, da svoje sanje tudi uresničimo.

Ta čas, ki je pred nami, je kot močan veter, ki nas potiska naprej – pripravljeni smo na spremembe in na tveganje v imenu rasti.

Na ta dan se zgodita še dve pomembni opoziciji, soočenji.

Na osebni ravni nas opozicija med Marsom in Plutonom spodbuja k introspekciji in preizkušanju naših meja.

To obdobje je lahko čustveno naporno, saj se bomo soočali z močnimi notranjimi konflikti, izzivi bodo glede zaupanja in soočali se bomo z željo po nadzoru. Morda se bomo znašli v situacijah, kjer bo potrebno izbrati med maščevanjem in odpuščanjem ali med bojem za svoje pravice in iskanjem kompromisa. Pomembno je, da prepoznamo, kaj nas resnično motivira, in se odločimo za ukrepe, ki vodijo k dolgoročni rasti in ne k destruktivnim reakcijam.

Na globalni ravni lahko ta aspekt prinese večjo napetost, konflikte in prizadevanja za preoblikovanje moči. Pripravite se, saj lahko pričakujemo povečano aktivnost na političnem in družbenem področju, kjer bodo na preizkušnji odnosi med posamezniki, skupinami in državami. Soočenja z globokimi, zakoreninjenimi težavami lahko privedejo do pomembnih prelomnic, pa tudi do sporov, ki bodo terjali diplomacijo in modrost.

Opozicija med Venero in Jupitrom pa nas bo na osebni ravni spodbudila, da preučimo svoje vrednote, užitke in odnose.

Morda bomo začutili močno potrebo po večjem zadovoljstvu in iskanju novih načinov izražanja ljubezni ter finančne stabilnosti. Bodite pozorni predvsem zato, ker nas ta energija lahko vodi v prenagljene odločitve ali čustvene preobrate, če ne bomo pazili na svoje resnične potrebe. Ključno bo, da se učimo uravnotežiti svoje želje z realnimi možnostmi in razumeti, kaj resnično prinaša srečo.

Na svetovni ravni lahko ta vpliv prinese premike v vrednostnih sistemih, porast razprav o financah, svetovni valuti, ljubezni in kulturnih vprašanjih. Hkrati bo poudarjena težnja k iskanju večje pravičnosti in ravnovesja v družbenih odnosih.

Še en zanimiv aspekt bo v ospredje pridal zdravilno noto in sicer: Venerin trigon s Kironom, ko bomo imeli priložnost, da se učimo iz svojih preteklih ran, najdemo pogum za sočutje do sebe in spremenimo način, kako se soočamo s svojimi strahovi. Na širši ravni bo to obdobje spodbujalo iskanje rešitev za stare konflikte, iskanje sprave in vzpostavljanje dialoga, ki bo temeljil na večjem razumevanju in ranljivosti.

Saturnovo gibanje ima vedno močan vpliv na naše življenje, saj ta planet deluje kot učitelj in vodnik, ki nam pomaga razumeti in sprejeti odgovornost.

Po približno 4,5 meseca trajajočem retrogradnem ciklu, ki se je začel 29. junija 2024 na 19° Rib 26′, se Saturn 15. novembra 2024 obrne direktno na 12° Rib 42′.
Ta prehod prinaša pomembne premike v naši energiji in zaznavanju odgovornosti.
Med retrogradnim gibanjem Saturn spodbuja k introspekciji in ponovnemu pregledu naših ciljev, obveznosti in dolžnosti. To obdobje je bilo namenjeno razmisleku o tem, kako vzdržujemo svoje odgovornosti in kakšne so naše prioritete. Ko se Saturn obrne direktno, pa se ta energija spremeni. Obdobje premišljevanja se zaključi in začne se čas, ko moramo svoje ugotovitve in spoznanja uresničiti v praksi. Saturnov obrat nas opominja, da prevzamemo odgovornost za svoje cilje, se osredotočimo na dolgoročne načrte in resno pristopimo k svojemu življenju.

Ta sprememba v energiji bo še posebej vplivala na odnose.

Saturn v Ribi se dotika čustvenih in duhovnih aspektov odnosov, kar pomeni, da bomo prisiljeni raziskati globlje nivoje povezav in se soočiti s svojo resnico. Saturn nas uči pomena predanosti in zavezanosti. V odnosih to pomeni, da bomo bolj pripravljeni prevzeti odgovornost za svojo vlogo in se zavedati, kaj lahko prispevamo za dolgoročno stabilnost. To je čas, ko se moramo zavedati meja in pravil, ki jih postavljamo sebi in v partnerstvu.

Če so v odnosih v zadnjih mesecih prevladovale nejasnosti ali smo se izogibali soočenju z resnimi temami, bo zdaj čas, ko se bodo te teme razjasnile in dobile bolj konkretne slike.

Jasnost in iskrenost bosta ključni za nadaljevanje odnosov, ki temeljijo na zaupanju in spoštovanju.

S Saturnovim obratom v direktno smer bo občutek za realnost močno prisoten in poudarjen. Naši cilji, ki so se morda med retrogradnim gibanjem zdeli oddaljeni ali nejasni, bodo zdaj začeli dobivati konkretno obliko. V praktičnem smislu to pomeni, da bomo morali postaviti načrte na trdna tla in preiti iz faze sanjarjenja v fazo akcije. V odnosih bo pomembno, da se pogovorimo o dolgoročnih načrtih, pričakovanjih in mejah, ki bodo omogočale zdrav in stabilen odnos.
Saturnov obrat bo imel tudi viden pomen za finance in globalni sistem
Saturn v svojem direktnem gibanju prinaša večjo zavest o pravilih in strukturah, kar se bo odrazilo tudi na globalni ravni. Obdobje retrogradnosti je omogočilo preizpraševanje obstoječih sistemov in načinov ravnanja z omejitvami, zdaj pa se pozornost vrača k temu, da te strukture in pravila začnemo tudi uporabljati, v praksi seveda. Na finančni ravni to pomeni večjo odgovornost in previdnost pri dolgoročnih naložbah in strateških odločitvah. Globalno gledano se lahko pričakujejo premiki k večji stabilnosti, zavedanju omejitev in uveljavljanju pravil, ki zagotavljajo red in varnost.

Saturnov obrat v direktno smer bo tako predstavljal zelo pomembno obdobje za vse, ki ste pripravljeni prevzeti vajeti svojega življenja v svoje roke in odnose postaviti na trdne temelje. To je čas, ko se bo zavedanje pravil, omejitev in meja okrepilo, vendar ne na način, da bi nas omejevalo, temveč nas spodbujalo k odgovornosti, zrelosti in premišljenemu delovanju.
15. novembra 2024 nastopi Polna Luna v Biku
Polna luna v Biku prinaša intenzivne energije, ki bodo stabilnost in preobrazbo. Ta lunacija osvetljuje napetost med trdnostjo in varnostjo (Bik) ter globokimi, transformativnimi silami (Škorpijon). Medtem ko Bik teži k ohranjanju in zbiranju, Škorpijon v nas spodbuja deljenje in poglobljeno notranjo preobrazbo. Ta polarizacija v ospredje postavlja naše navezanosti, strahove in pripravljenost, da se soočimo s spremembami.

Posebna značilnost te polne lune je njena tesna povezava z Uranom, planetom nenadnih sprememb in prebojev. Uran doda energiji element presenečenja, ki lahko v nas prebudi močno željo po svobodi in vznemirjenju. To lahko pomeni nenadne odločitve ali čustvene preobrate, ki nas potiskajo iz cone udobja. Naši občutki se lahko močno spreminjajo, kar odpira pot za nove vpoglede in spremembe v načinu, kako se povezujemo z drugimi.

Pomen za odnose

Ta polna luna nas bo spodbudila k preučevanju odnosov in vzorcev, ki jih nosimo s seboj. Uranova prisotnost prinaša svežino in radikalne premike, zaradi katerih se bomo morda želeli osvoboditi zastarelih dinamik in omejujočih vzorcev v partnerstvu. Če so v odnosih prisotne napetosti, lahko ta lunacija prinese trenutke razsvetljenja ali preobrate, ki nas spodbudijo k temu, da poiščemo bolj pristne in osvobajajoče povezave.

Harmonična povezava lune z Neptunom in Plutonom dodaja tej lunaciji globok občutek poslanstva. Neptun prispeva sočutje in razumevanje, ki nas spodbujata, da sprejmemo svoje ranljivosti in se povežemo z drugimi na bolj intuitiven način. Pluton pa omogoča, da se soočimo z notranjimi demoni in prepoznamo moč preobrazbe, ki se skriva v nas. To je idealen čas za odpuščanje, spuščanje starih zamer in ustvarjanje prostora za rast ter obnovo v odnosih.

Ta polna luna nas vabi, da uravnotežimo svojo potrebo po varnosti z željo po spremembi. Priporočljivo je, da v tem obdobju razmislimo o področjih v svojem življenju, kjer smo preveč navezani na udobje in rutino. Če čutite klic po novostih, bodite pripravljeni sprejeti tveganja, vendar ohranite zdravo mero premišljenosti.

V odnosih to pomeni, da si dovolimo iskrenost in odkrit pogovor o tem, kaj nas osrečuje in kaj moramo spremeniti. Uran nas spodbuja, da najdemo nove načine povezovanja, medtem ko nas Neptun opominja, da ostanemo empatični in sočutni. Plutonova podpora nam pomaga pri soočanju s težjimi čustvi, ki jih lahko izkoristimo za preobrazbo in poglobitev naših povezav.

Polna luna v Biku, podprta z Uranom, Neptunom in Plutonom, nas tako vabi k raziskovanju novih poti, osvobajanju starih omejitev in ustvarjanju odnosa, ki je zvest našim resničnim potrebam.
17. novembra 2024 se Sonce postavi v opozicijo Uranu, kar prinaša močno energijo spremembe in možnost hipne transformacije.
To nasprotje simbolizira, da so pritiski za svobodo in izvorne spremembe v zraku, kar lahko vodi do nenadnih odločitev ali prebojev, ki lahko pretresejo naše ustaljene rutine in vzorce. Ta planetarna povezava nas spodbuja, da postanemo bolj neodvisni in sledimo svojim željam, kar lahko pomeni tudi premik iz udobja ali sprejetje novih izzivov. Zdaj bi lahko občutili potrebo po osvoboditvi od starih omejitev, ki nas zadržujejo, kar lahko vodi do inovativnih pristopov v našem življenju.

Uranova energija je znana po svoji nagnjenosti k nepričakovanemu, kar lahko prinese nenadne spremembe, presenetljive vpoglede ali priložnosti, ki jih prej nismo mogli videti. Zato bodite pripravljeni na nenadne spremembe načrtov ali idej, ki vam lahko prinesejo nove perspektive.

To je idealen čas za kreativno izražanje in raziskovanje novih zamisli. Pojavijo se lahko inovativne ideje, ki vodijo do novih projektov ali poti, ki jih prej niste upali raziskati. Dovolite si biti drzni in eksperimentirajte z novimi pristopi. Sonce nasproti Urana spodbuja odprtost za spremembe in izkoriščanje priložnosti, ki se pojavijo. Razmislite o svojih željah po svobodi in neodvisnosti ter preučite, kje lahko naredite korake k spremembam. Pomembno je, da ostanete fleksibilni in prilagodljivi, saj Uran pogosto prinaša nepričakovane izzive.

Na ta dan se lahko pojavi občutek osvežitve in novega začetka, ki ga lahko uporabite za premik naprej na področjih svojega življenja, kjer čutite stagnacijo ali potrebo po spremembi.
19. novembra 2024 bo Pluton naredil zadnji in končni prehod iz zemeljskega Kozoroga v zračnega Vodnarja, kjer tudi ostane do 2044.
Pluton v Vodnarju prinaša globoko transformacijo na osebni, duhovni in globalni ravni, saj spodbuja premik k bolj kolektivni zavesti, inovacijam in preobrazbi starih struktur razmišljanja. To obdobje nas vodi k preseganju omejujočih prepričanj in odpiranju novih, bolj svobodnih perspektiv, ki temeljijo na enakopravnosti in sožitju.

Pluton v Vodnarju prinaša val sprememb, ki izzovejo obstoječe strukture in omogočajo pot novim, bolj naprednim oblikam življenja in sodelovanja.

Plutonov vstop v znamenje Vodnarja prinaša edinstveno energijo, ki lahko deluje kot dvorezen meč – simbolizira tako norost in drznost kot genialnost napredka. Vodnar, znamenje inovacij, svobode in vizionarstva, pod Plutonovim vplivom odpira vrata velikim preobrazbam in spremembam, ki lahko temeljito pretresejo osebno in kolektivno realnost.

Norec in genij – kdo bo prevladal?

Pluton v Vodnarju v sebi nosi dvojnost. Na eni strani imamo genija, ki prinaša revolucionarne ideje, prebojno tehnologijo in napredne poglede na družbo. Ta energija spodbuja preboj skozi omejitve in ustvarja priložnosti za neverjeten napredek v znanosti, družbenih strukturah in načinu povezovanja ljudi. Genij v nas išče načine, kako ustvariti bolj pravičen, povezan in napreden svet.

Na drugi strani pa se skriva norost – destruktivna sila, ki lahko z nenadnimi spremembami in kaotičnim razpadom ustaljenih sistemov povzroči zmedo. Plutonova intenzivnost v Vodnarju lahko vodi do prekomerne želje po rušenju tradicij brez jasne vizije, kako jih nadomestiti. Ta vidik predstavlja tveganje pretirane individualnosti in odtujenosti.

Odvisno od vaše naravnanosti

Kateri od teh dveh aspektov bo prevladal, je odvisno od naše osebne in kolektivne naravnanosti. Če bomo sprejeli odprtost, sodelovanje in zavedanje skupne dobrobiti, bo genij Plutona v Vodnarju prinesel pozitiven preobrat in inovacije, ki bodo pomagale človeštvu napredovati. Če pa nas bo vodila sebičnost, želja po moči in ignoriranje dolgoročne odgovornosti, se bo pokazal bolj destruktiven vidik – norost, ki razdvaja in ruši brez vizije.

Pluton v Vodnarju nas torej vabi k izbiri:

ali bomo izkoristili njegov potencial za genialne preboje ali pa se bomo izgubili v kaotičnem vrtincu pretiranih ambicij in razprtij.
Še zadnjič v tem letu obrat Merkurja v Strelcu
Od 25. novembra do 15. decembra 2024 bo Merkur retrograden na 22° Strelca 40′.
Ta cikel retrogradnega Merkurja prinaša priložnosti za introspekcijo in ponovni premislek o preteklosti, zlasti v povezavi z našimi idejami, komunikacijo in načrti za prihodnost. V obdobju sence, ki se začne pred retrogradnostjo, imamo priložnost, da se pripravimo na morebitne izzive in izkoristimo ta čas za refleksijo.

Smer Merkurja v Strelcu nagovarja naša dolgotrajna prepričanja in vizije. To je čas, ko lahko ponovno preučimo svoje dolgoročne cilje in sanje ter se vprašamo, ali nas te še vedno navdihujejo. V tem obdobju bomo verjetno začutili potrebo po raziskovanju in širjenju obzorij, kar je značilno za energijo Strelca. Hkrati pa je pomembno, da se zavedamo, da se komunikacija lahko zaplete na potovanjih, s tujci ali v tujini, izziv bo pri študiju in učenju, saj so naše misli in ideje lahko manj jasne.

Komunikacijski izzivi in zapleti

Retrogradni Merkur običajno prinaša izzive na področju komunikacije, kar lahko vodi do zmede in napačnih razumevanj. V Strelcu se ta težava lahko poveča, saj je Strelčev značaj impulziven in neposreden. Morda se bomo spoprijeli z malomarnostjo v komunikaciji ali pozabljali na pomembne informacije. Priporočljivo je, da se izogibamo podpisovanju pomembnih dokumentov ali sprejemanju ključnih odločitev v tem času, saj lahko pozneje obžalujemo.

Priložnost bo za refleksijo in učenje.

Kljub izzivom, ki jih prinaša retrogradni Merkur, je to obdobje tudi čas za razmislek in učenje. Uporabite ta čas za preučevanje preteklih odločitev, izkušenj in znanj. Vrnitev k starim projektom ali študijem vam lahko pomaga pridobiti nove vpoglede in ideje, ki jih lahko uporabite v prihodnosti. Pridobljena znanja in izkušnje vas lahko popeljejo na novo pot ali vam pomagajo izboljšati trenutne projekte.

Pogled v prihodnost

5. decembra 2024 bo Merkur na 14 stopinji Strelca (na sredini med začetkom in koncem retrogradnega obdobja). Takrat se Merkur poravna s Soncem v Strelcu, kar prinaša priložnost za osvetlitev naših misli in idej. Ta konjunkcija je ugodna za predelavo nedavnih dogodkov ter za preoblikovanje izzivov v priložnosti. V tem času lahko odkrijemo nove ideje in vpoglede, ki bodo pripomogli k naši osebni rasti.

In za konec… Retrogradni Merkur v Strelcu je priložnost, da preučimo svoja prepričanja, vizije in ideje. Kljub komunikacijskim izzivom, ki jih prinaša, imamo priložnost za pomembne introspektivne trenutke in ponovno oceno naših ciljev. Bodite pozorni na to, kako komunicirate in kako se odzivate na zunanje dražljaje, saj lahko to obdobje prinese pomembne vpoglede in spoznanja. Pomembno je, da izkoristite ta čas za refleksijo in učenje, saj vas lahko izkušnje iz preteklosti popeljejo do novih priložnosti v prihodnosti.

Izkoristite november za navdih, nove začetke in živite vsak trenutek, v popolni prisotnosti, čuječi in sočutni, tukaj in zdaj.

In za na konec …

Približuje se čas Adventa… svetih prazničnih dni in čas Božiča.

Adventni čas je čas, ko bomo zavestno delali na sebi, zase in in se povezovali. Čas bomo izkoristili in pripravljali tako svoje telo, prostor, kot je to dom ali delovno okolje, da bomo lahko izkoristili sveti čas, ki prihaja vsako leto ob Solsticiju.

Ohranite visoko naravnanost.

#### Astrološka napoved za November 2025: Razkroj matrice
November odpira vrata v zadnje poglavje leta, v čas, ko stopamo na oder svojega življenja. Po mesecih notranjih potopov, razgradnje in prečiščevanja, ko smo se učili, kako stati v temi brez reflektorjev, zdaj prihaja trenutek, ko nas luč ponovno začne iskati. Arhetip Moč Sija ni le sijaj zunanjega uspeha, temveč svetloba, ki se rodi iz sence. Je ogenj, ki ne gori zato, da bi nas videli drugi, temveč zato, ker smo končno prižgali svojo Resnico.

A ta oder ni popoln. Na njem se mešajo svetloba in prah preteklosti. Merkur bo kmalu obrnil svojo smer, Neptun in Uran bosta na 29. stopinji – tisti karmični točki, kjer se čas sklene v zrcalo. To pomeni, da nas bo november preizkušal:

ali znamo sijati tudi, ko se nebo potemni? Ko se stare zgodbe, odnosi, besede in občutki znova dvignejo na površje? Ko ugotovimo, da tisto, kar smo mislili, da smo že razrešili, le čaka, da tokrat zares obelodanimo.

Moč Sija ni v popolnosti, temveč v avtentičnosti. To je mesec, ko bomo poklicani, da stopimo pred občinstvo – ne zato, da nas občudujejo, ampak zato, da si sami zaploskamo. Da priznamo: preživeli smo, zrasli smo, zdaj sijemo. Pa sijete zaRes?

Oder življenja bo razsvetljen, a svetloba bo razkrivala VSE – tudi razpoke, laži, iluzije in obljube. Ne zato, da bi vas osramotila, temveč da bi jih napolnila s Svetlobo.

V novembru bomo vsi igralci in režiserji svojega filma.

Ste pripravljeni pogledati in se soočiti? Nekateri prizori se bodo ponavljali, a če pogledamo bolje, scenarij ni več isti, no… vi niste več isti. Morda se bodo sence vračale, a tokrat z drugačnim tonom: ne, da bi vas strašile, temveč da bi vam rekle – poglej, zdaj ste dovolj močni, da vas vidijo v svetlobi.

To je mesec, ko se preteklost preoblači v Sijaj, ko se Moč ne meri več v nadzoru, temveč v zmožnosti, da ostanemo ranljivo svetli. November bo zato mesec Resnice, Moči in Sijaja duše, ki si drzne stopiti iz zaodrja.

Sence se bodo posončile na odru vašega življenja – in prav tam, v prehodu med temo in svetlobo, boste odkrili, kdo zares ste.
4. novembra 2025 vstopi Mars v Strelca
Prihaja čas, ko ogenj išče resnico.

V prvem tednu se na nebu premakne Mars – bojevnik, popotnik, iskra dejanja in akcije – in prestopi prag Strelca, kjer bo ostal vse do 15. decembra. Po težkih, globoko transformativnih mesecih, ko smo morali potovati skozi notranje labirinte svojih senc, se zdaj dvigne val ognja, ki diha svobodo.

To ni več boj za preživetje, temveč boj za smisel.

Mars v Strelcu je ogenj, ki noče goreti v kletki. To je energija potovanja, širjenja, iskanja višjega pomena za vsak korak, ki ga naredimo. Po obdobju čiščenja in introspekcije zdaj prihaja klic: dvigni se, razširi svoja krila, pojdi naprej. To je ogenj, ki išče resnico – a ne tisto racionalno, zapisano v knjigah, temveč resnico, ki jo občutimo, ko stojimo sredi neznanega in rečemo: »Zaupam.«

Pod to energijo se rutina začne zdeti kot preozek okvir.

Nemir, ki ga čutite, ni upor – je kot kompas, ki vas usmerja tja, kjer ste si nekoč obljubili, da boste zares živeli. Mars v Strelcu v vas prebudi popotnika, učitelja, raziskovalca, tistega dela vas, ki hrepeni po širših obzorjih. Zdaj ne želite več samo delovati ampak želite čutiti, zakaj delate to, kar delate. In če ne delate, tega kar čutite, vas bo življenje postavilo na začetek. Sestopili boste dol s svojega odra in ponovili pot.

Pa vendar vedite, da to ni energija, ki bi znala dolgo sedeti na enem mestu. Mars v Strelcu je kot plamen, ki preskakuje z ene ideje na drugo – zanosno, pogumno, včasih brez načrta, a vedno z iskrico v očeh.

Vaše vizije se lahko zdaj razplamtijo.

Morda si zastavite cilje, ki so videti previsoki, preveliki, predrzni – toda to je čar tega tranzita, ki vas lahko usmeri v višave. A teh ne boste mogli doseči, če bodo brez pravih temeljev. Po drugi strani, pa če ne skočite, ne boste vedeli, kako daleč sploh lahko greste in ne boste nikoli stopili na realna tla.

Ta Mars želi resnico, tudi če boli. Želi svobodo, tudi če zahteva tveganje. Želi dejanje, tudi če rezultat še ni jasen. Če ste pripravljeni, vas bo popeljal v novo fazo vašega potovanja – iz faze notranjega čiščenja v fazo ustvarjanja vizije. To je čas, ko se učite, da pogum ni odsotnost strahu, ampak zaupanje, da ima vsak korak namen, tudi če ga še ne vidimo.
5. novembra 2025 je Polna luna v Biku
Ko se novembrska luna razširi v svojo polnost, bo njena svetloba zmehčala noč in nas povabila, da se ustavimo. Polna luna v Biku je trenutek, ko se dotaknemo bistva – tistega, kar nas hrani, pomirja, prizemljuje. Sonce v Škorpijonu nas je v preteklih dneh potegnilo v globine, da bi raztopili stare vzorce, zdaj pa Luna v Biku pravi: ustavi se, zadihaj, začuti, kar imaš pod nogami.

Ta faza Lune bo na 13 stopinjah Bika. Njen vpliv boste čutili vsi, ki imate svoje osebne planete in točke med 9 do 17 stopinj stalnih znamenj: Bika, Leva, Škorpijona in Vodnarja.

Dinamika, ki jo bo osvetlila ta Polna luna je: Med telesom in dušo, med varnostjo in preobrazbo.

To je čas, ko boste čutili napetost med telesom in dušo, med varnostjo in preobrazbo, med željo, da obdržite, in potrebo, da spustite. Težka bo. Polne lune vedno ustvarjajo kontrast – tokrat med Bikom, ki želi stabilnost, in Škorpijonom, ki zahteva preobrazbo. Eno nas vabi v mir in užitek, drugo v temo in globino. In prav med tema dvema svetovoma bomo iskali svoj notranji mir.

Luna v Biku nas bo učila prisotnosti.

Da mir ni nekaj, kar pride od zunaj, temveč nekaj, kar se rodi, ko si dovolimo biti tukaj in zdaj – v telesu, v čutih, v dihu. Sonce v Škorpijonu pa nas bo spominjalo, da nič, kar je resnično vredno, ne pride brez poguma, da se soočimo s svojimi sencami.

Polna luna v Biku je tudi čas obilja, senzualnosti, kreativnega izraza. To je lunacija, ki nas vrača k naravi, k preprostosti, k občutku hvaležnosti. Lahko bomo čutili močno potrebo, da nekaj dokončamo, razjasnimo ali razrešimo – še posebej na področjih odnosov, financ, telesa in čustvene varnosti. V nas bo rasla želja po miru, a mir ne bo prišel, dokler ne razpustimo, kar nas veže v notranjih bojih.

Zdaj ni čas, da se borite – zdaj je čas, da negujete.

Da poglobite odnose z ljudmi, ki vas napajajo, da se dotaknete zemlje, da slišite tišino med besedami. Bik uči, da lepota raste tam, kjer ne hitite, in da moč pride, ko si dovolite nežnost.

A hkrati vas bo Sonce v Škorpijonu nežno potiskalo k vprašanju:

Kaj vas v resnici hrani?

Kaj vas polni, in kaj le zapolnjuje praznino?

Kje se bojite izgubiti nadzor, čeprav vas prav to vodi v svobodo?

V tej lunaciji boste mnogi začutili, da se nekaj znotraj vas zaključuje – odnos, vzorec, morda način delovanja.

Nekaj, kar je bilo dolgo varno, a je postalo pretesno. To je polna luna, ki bo mehko, a jasno osvetlila resnico. Morda boste jokali, morda se smejali, morda samo tiho sedeli in čutili, da se nekaj v nas umirja. Ne bo drame, bo pa globok notranji uvid: vse, kar iščete, je že tukaj. Naj vas ta luna spomni, da je resnično bogastvo v preprostosti. V topli roki, v hvaležnosti, v dihu. V trenutku, ko spoznate, da ni treba nič več dokazovati – le Biti morate.
Napoved za november 2025
Od 6. do 30. novembra 2025 bo Venera v Škorpijonu
Ljubezen, ki prežge in preobrazi.

Ko Venera, boginja ljubezni in vrednot, prestopi v Škorpijona, se svet odnosov pogrezne v globino. Ni več prostora za površino, za vljudnostne nasmehe in nežne distance. Zdaj želimo vse – popolno bližino, resnico brez filtrov, dotik, ki prodre pod kožo, pogled, ki razgali dušo.

Venera v Škorpijonu ne sprašuje, če je varno – sprašuje, ali je resnično.

O ja. To je čas, ko boste občutili, da ljubezen ni več nežno polje cvetlic, temveč ogenj, ki preizkuša, koliko prenese vaša duša. Če smo bili v Tehtnici usmerjeni v ravnovesje, bomo zdaj šli do roba – v strast, ranljivost, globino in razkritje. Škorpijonova Venera hoče vedeti:

Koliko si pripravljen dati, da res čutiš?

Koliko si pripravljen izgubiti, da končno najdeš?

Ta energija vas bo v odnosih učila iskrenosti. Nič več ne bo šlo mimo vas. Če v razmerju obstaja tišina, bo zdaj zagrmelo. Če obstaja nezavedna vez, bo postala vidna. Če ste si lagali, bo resnica izbruhnila – ne zato, da vas kaznuje, ampak da vas osvobodi.

Škorpijon nas sili v čustveno razgaljenost, a hkrati nam prinaša priložnost, da skozi krizo najdemo pristno bližino, tisto, ki ne temelji na iluziji, temveč na ranljivosti. Venera v Škorpijonu nas uči, da intimnost ni udobje, temveč pogum. Pogum, da dovolimo, da nas nekdo vidi takšne, kot smo – brez mask, brez igre, brez nadzora.

Zato bodo odnosi v tem obdobju strastni, močni, a tudi nepredvidljivi.

Lahko se dvignemo v ekstazo ali padec, ki vas razgali do kosti. A vsaka izkušnja bo preobrazba – in če si dovolite, boste iz nje vstali globlji, bolj resnični, bolj svoji. Venera v Škorpijonu prinaša tudi močno energijo ustvarjalnosti, magnetizma in preobrazbe – vse, česar se dotaknemo, lahko postane umetnost alkimije.

Finančno se odpirajo priložnosti skozi skupne vire, investicije, podporo ali sodelovanja, ki zahtevajo zaupanje.

A ključ bo vedno isti: kako iskreni smo do sebe glede svojih vrednot in želja?

Ta čas vas bo učil, da ljubezen ni samo lepota – je Moč.

Da bližina ni samo dotik – je Razkritje.

In da prava strast ni v ognju, ampak v Pogumu, da goriš, ne da bi izgubil sebe.

Venera v Škorpijonu vas bo torej spomnila, da ljubezen ni nekaj, kar se zgodi – ljubezen je proces razkrivanja, topljenja, zlitja in ponovnega rojstva. In če si dovolite, boste v teh dneh občutili, da vas ne požira tema, temveč vas vase vrača svetloba, ki se rojeva iz nje.
7. novembra 2025 se Uran poda v retrogradno fazo v Biku
Prihaja čas Prebuditve v koreninah skozi reaktivacijo septembrskega mrka.

Ko se Uran – veliki prebujalec in rušilec ustaljenih struktur – retrogradno vrne v znamenje Bika, se kozmos ponovno dotakne Sončevega mrka, ki je konec septembra gorel na karmični 29. stopinji zemeljske Device.

To ni naključje. To je kozmični preskok, trenutek, ko se energije preteklega mrka znova aktivirajo, tokrat ne kot šok, temveč kot ozaveščanje: kaj se je v vas premaknilo, kje ste se uprli spremembi, kje se še držite starih oblik varnosti, ki ne podpirajo več vašega razvoja.

Uran v Biku vas preizkuša tam, kjer ste najtrši ali pa… najbolj labilni – v vaših vrednotah, odnosu do telesa, denarja, zemlje, materialnega sveta.

Ko je šel prvič čez te stopinje, je stresel temelje: zlomil stare sisteme, spremenil način, kako gradite, živite, pridelujete, posedujete. Zdaj, v retrogradnem povratku, vas kliče k integraciji – da razumete, kaj ste se naučili, in kaj še vedno skušate ohraniti, čeprav vas duši.

To je čas notranje revolucije.

Spremembe, ki so nekoč prišle od zunaj, zdaj prihajajo iz nas samih. Pazite na svoj živčni sistem, kajti telo bo spregovorilo, ko vas bo stresalo. Uran bo na delu. Naredite vse, da telo podprete in preverite, kako ste »ožičeni«, pretočni in čisti. Ali ste utrujeni, se ponoči zbujate, ste nemirni ali vas mravljinčijo noge, roke ali pa imate vrtoglavice? Ali se zbudite izmučeni, še bolj zmatrani, vas boli celo telo?

Če vas je septembrski mrk prelomil, vas bo zdaj Uran povabil, da te razpoke uporabite kot vrata – da vstopite vase, v stik s svojo pravo vrednostjo, ne tisto, ki jo potrjuje svet, temveč tisto, ki jo čutite globoko v kosteh.

Pričakujte najmanj pričakovano, ko ne boste vedeli od kod je udarilo.

Hkrati pa se zrcali še en mogočen premik: Neptunov povratek v Ribe, kjer se raztaplja zadnji del iluzij.

Medtem ko Uran osvobaja, Neptun razpira – briše meje, topi ego, zamegljuje, kar je bilo nekoč jasno, zato da bi vas prisilil, da začutite namesto da mislite.

Na globalni ravni se bo to odražalo kot razprtje kolektivnega nezavednega: še več razkritij, razkrojev sistemov, resnic, ki pridejo na dan izza tančic. Razkroj matrice bo na plan prinesel stvari, dogodke in razkritja, ki jim ne boste verjeli.

Na osebni ravni pa boste doživljali notranji konflikt med iluzijo in resničnostjo, med željo po varnosti in potrebo po osvoboditvi. Pokalo bo po šivih v odnosih, kaj je res in kaj je laž, iluzija. Vse prevare se bodo pokazale na odru vašega življenja, slika bo dobila svoj Sijaj. Soj žarometov bodo osvetlile sence in njena Moč bo mnoge pahnila v čas, ko bo življenje izstavilo račun. Mnogi boste lahko ostali brez besed, nekateri pa razgaljeni do konca. Igre bo konec.

Če Uran v Biku simbolizira tresenje zemlje, Neptun v Ribah predstavlja raztapljanje meja med svetovi. In ko se oba planeta hkrati dotakneta stopinj, povezanih z mrki, se svet med snovjo in duhom še enkrat tanjša – kot bi duša dihala skozi razpoke realnosti.

Zdaj se kaže resnica, ki se ji nismo mogli izogniti:

– koliko vrednosti smo vezali na materialno, in koliko smo izgubili stik s srcem?

– koliko smo iskali varnost v nadzoru, namesto v zaupanju?

– koliko smo gradili na temeljih, ki ne dopuščajo diha?

Ta čas je kozmična ekonomija duše – vračamo se k bistvu, k preprostosti, k resnični vrednosti vsega, kar imamo in smo. Zemlja (Bik) nas uči, da vse kar posedujemo, lahko izgubimo; nebo (Uran) pa, da vse kar resnično smo, ne more izginiti.

Na kolektivni ravni bomo priča velikim premikom: finančnim pretresom, spremembam v prehrani, tehnologiji, energiji – stari sistemi bodo še enkrat zaškripali, da bi se rodilo novo.

Na osebni ravni pa bo to trenutek Resnice: kaj vas še drži v okovih in kaj vas kliče naprej.

Uran reaktivira mrk, Neptun raztaplja tančice – skupaj odpirata most med svetovi.

To ni več val, ki vas preplavi. To je oceanski klic preobrazbe. Da se zbudite v svoje telo, v svojo vrednost, v svojo prisotnost. Da ne živite več v svoji lastni Iluziji, zgodbi drugih, iz strahu, temveč iz notranje svobode.

In čeprav se zemlja trese in morje dviguje, se znotraj nas počasi rojeva nova mirnost – tista, ki ne temelji na nadzoru, temveč na zavedanju:

Nič več ni tako, kot je bilo, a vse je točno tako, kot mora biti.
9. novembra 2025 se ustavi Merkur. V svoji retrogradni fazi bo do 30. novembra prehajal iz Strelca v Škorpijona.
Ko se čas ustavi, da bi se resnica razkrila…

November nas bo za ‘piko na i’ popeljal skozi ozek prehod retrogradnih energij, kjer se nebo skoraj ustavi, da bi nas prisililo, da prisluhnemo in pogledamo smer. Merkur se obrača retrogradno, a ni sam – njegovo gibanje spremljajo Neptun, Uran, Saturn, Kiron in kasneje tudi Jupiter, vsak s svojo zgodbo zadržanosti, notranjega popravka, čiščenja in poglabljanja.

To ni mesec napredovanja, temveč mesec razkrivanja – trenutek, ko se svet zunaj upočasni, da bi se svet znotraj nas prebudil.

Retrogradni Merkur v Škorpijonu in Strelcu odpira vrata k razumevanju naših resnic – tistih, ki smo jih zamolčali, potlačili ali si jih razlagali preveč idealistično. V Škorpijonu razgalja motive, skrite misli, laži in vse tisto, kar je ostalo neizgovorjeno v odnosih. V Strelcu pa pretrese naša prepričanja, ideale in filozofije, s katerimi smo si gradili občutek smisla. Morda bomo ugotovili, da besede, ki smo jih nekoč izrekli z gotovostjo, zdaj zvenijo prazno. Da resnice, v katere smo verjeli, ne zdržijo več svetlobe zavesti.

Ker je aktivna 29. stopinja – karmični prag med svetovi – bo retrogradni Merkur deloval kot duhovni prevodnik, ki nas vrača na mesta, kjer smo nekoč zavili narobe. Kjer smo rekli »da«, a smo mislili »ne«. Kjer smo iskali resnico zunaj sebe, namesto v sebi.

In zdaj – ko planeti stojijo in dihajo z nami – bomo videli:

vse, kar se zdi, da se vrača, se v resnici ne vrača, temveč razkriva.

Potovanja in dolgoročni načrti bodo zahtevali dodatno previdnost. Možne so zamude in napačne interpretacije informacij.

Na osebni ravni boste doživljali ponovitve: stari odnosi, nedokončane zgodbe, zamere, pogovori, ki so nekoč ostali v zraku… znova pred vrati, kot aktualna tema, ki bo zasenčila vaš oder. A tokrat ne zato, da bi jih znova živeli, temveč da jih dokončno razumete in zaprete.

Kjer je bilo v zraku še nekaj neizrečenega, bo zdaj prišla priložnost, da to izrečete.

Kjer ste si lagali, se boste zresnili. O ja… skoraj čez noč Vpliv Urana bo neusmiljen.

Kjer ste molčali, boste končno spregovorili.

V odnosih se bo to kazalo kot čas zrcaljenja – videli boste svojo lastno senco skozi druge. Če ste bili v vlogi rešitelja, boste zdaj utrujeni; če ste igrali žrtev, boste spoznali, da vas tam nič več ne čaka.

Retrogradni Merkur odpira dih komunikacije – a ne zunanjega, temveč notranjega. Spomni nas, da dih in duh izhajata iz istega korena. Ko zadržujemo dih, zadržujemo resnico; ko izdihnemo, jo spustimo – in se osvobodimo.

Na kolektivni ravni bo november čas razkritij: informacije, ki so bile dolgo skrite, bodo začele pronicati na površje. Sistemom, ki so zgrajeni na polresnicah, bo zmanjkalo moči, da bi zadrževali tok.

Neptun in Uran, vsak na svojem robu med svetovi, bosta reaktivirala mrčno stopinjo – 29°, kjer se odpira portal razpada in prenove.

Kot sem že napisala zgoraj: Neptun raztaplja vse, kar je bilo zgrajeno na iluziji; Uran trese, da bi osvobodil. Skupaj z retrogradnim Merkurjem ustvarjata kozmični trojček razkritja, ki ga ne bo mogoče preslišati.

Če se vam bo zdelo, da se vračate v stare zgodbe, da se vrtite v preteklosti – niste se vrnili nazaj, ampak krožite po spirali, da bi tokrat šli globlje. V tem času boste morda znova odpirali teme, za katere ste mislili, da ste jih že zaključili. Zazdelo se bo, da se vračajo stari pogovori, nekdanji odnosi, ideje, ki smo jih nekoč opustili.

A vedite, nič se ne vrača po naključju – vse, kar pride nazaj, prihaja po razumevanje, ne po ponovitev. To je proces čiščenja uma in besed, srca in spomina. To je čas, ko padajo okostnjaki iz omar – ne zato, da bi nas strašili, ampak da bi se končno razblinili v svetlobi.

Na praktični ravni seveda velja previdnost: zastoji, tehnične napake, napačno razumljeni dogovori in izgubljeni dokumenti so del te energije.

A na duhovni ravni je to čas ogromne notranje jasnosti, če si dovolimo upočasniti. Če ne iščete takojšnjih odgovorov, ampak poslušate, kako se besede usedajo.

November bo torej mesec, ko bomo znotraj sebe prižgali svetilke.

Ko se boste vračali v preteklost, da bi tam pobrali dele sebe, ki so ostali ujete v lažeh, v sramu, v neizgovorjenem. Ko se boste zagotovo srečali s sabo.

Ko boste ugotovili, da vse, kar se razpada, to počne zato, da bi zasijalo – še lepše, še bolj čisto, še bolj resnično.

Ko se skozi vse planete, ki gredo v svojo retrogradno fazo zdi, da vas vesolje uči, da napredek ni vedno gibanje naprej. Včasih je to le dih – globok, miren vdih vase – in spoznanje, da je v tej tišini že vse, kar potrebujemo.

Najmočnejši trenutki bodo okoli 9. novembra in 29. novembra, ko se Merkur ‘ustavi’ (stacionaren) – energija je tedaj zgoščena, misli pa so počasne, a prodorne.

Med njima, 20. novembra, bo Merkur v t. i. spodnji konjunkciji s Soncem – trenutek, ko se razum sreča s srcem, in stare zgodbe za hip izginejo v svetlobi. Takrat se rodi seme novega razumevanja, nova ideja, ki se bo razcvetela šele, ko se Merkur znova obrne direktno.

Retrogradni Merkur ni vaš sovražnik.

Je učitelj introspekcije, ki vas spomni, da v hrupu zunanjega sveta pogosto pozabite, da je najgloblja resnica tiha. Da besede niso vedno mostovi – včasih so zidovi. In da lahko v času zmede najdemo največje razodetje – če prisluhnemo. Zato se v teh tednih ne bojte umika.

Pišite, razmišljajte, popravljajte, znova premislite, vrnite se k nečemu, kar je ostalo nedokončano. In če vam življenje ustavi tok – morda le zato, da vam pokaže smer, kam res želite iti.

Ko se bo Merkur konec meseca znova obrnil naprej, boste razumeli:

da je vsaka zmeda bila darilo jasnosti,

vsak zamik trenutek milosti,

vsak molk povabilo, da se spomnimo, da duh diha skozi tišino.
Jupiter se 11. novembra ustavi na 21° Raka in začne svojo retrogradno pot.
Zdaj se čas zmehča, kot bi se nebo spustilo nižje, bližje našim domovom, k ognjiščem, kjer še tli toplina in neizgovorjene zgodbe. Jupiter, veliki učitelj in nosilec smisla, zdaj ne širi sveta navzven, temveč ga zvija navznoter – v prostor, kjer smo zrasli, kjer smo se naučili ljubiti, in kjer smo se tudi naučili molčati.

Vračanje h koreninam. Jih imate?

V ospredje pridejo družinske relacije: odnosi s pomembnimi ženskami.

Ker je Jupiter retrograden v Raku, vas vrača nazaj domov – do družinskih temeljev, otroških občutkov, odnosov z materjo, starši, predniki. Znova bodo aktualne domače teme, vprašanja varnosti, pripadnosti, skrbi zase in za druge. Morda boste imeli občutek, da se preteklost vrača, da se znova odpirajo rane, za katere ste bili prepričani, da so že zaceljene. Pa vendar vedite, da to ne bo kazen, ampak blagoslov razumevanja in zadnja priložnost, da počistite tam, kjer se je nekoč vse ustavilo. Ste zbežali? Bežite tudi zdaj?

Lahko se znajdete v trenutku, ko se temelji majejo – kot da vam spodrsava pod nogami, kot da je vse, kar ste gradili, za trenutek v megli. Ne veste več, kje ste, kam greste, kaj je resnično in kaj ne. A prav v tej zamegljenosti je skrit dar – dar ponovne postavitve.

Jupiter v Raku vas sprašuje:

Ste res zgradili svoj dom – ali še vedno prebivate v hiši svojih spominov?

Ste postavili temelje na lastni resnici ali na tujih pričakovanjih?

Bežite pred odgovornostjo – ali pred bližino?

Vaš oder doma je lahko zdaj vprašljiv. Je vaš? Se maje? Ste sploh vi tam? Sploh imate dom? Kam pripadate? Veste?

V družinski dinamiki bodo zdaj prihajale na površje tiste niti, ki so bile skrite pod preprogo. Nerazčiščeni odnosi, neizrečene besede, nepredelani občutki. Vse, kar ste skušali potisniti v stran, bo potrkalo na vrata – ne zato, da bi vas ranilo, ampak da bi se osvobodilo. Retrogradni Jupiter ne ruši doma, temveč preverja, ali stoji na resnici.

Morda boste čutili, da ste izgubili fokus, kot bi se razlil čez rob – a to je trenutek, ko se življenje samo odloči, da vas zaustavi, da pogledate nazaj. Da se vprašate, kje ste se razdali preveč, kje ste ostali brez svojega prostora, brez svojega središča.

Na simbolni ravni vas ta tranzit uči, da ne morete rasti, če ne veste, kam pripadate. Da smisel brez korenin ne zdrži. Zato je to čas vračanja domov – ne nujno fizično, temveč duhovno. Vrnitev k sebi, k izvoru, k tisti notranji točki, kjer se vse začne in kjer vse dobi pomen.

Z arhetipom meseca Moč – Sijaj se ta retrogradnost prepleta kot ogledalo: moč ni v nadzoru, ampak v ranljivosti.

Ko se svet zunaj maje, vas Jupiter v Raku spomni, da dom ni prostor, temveč stanje zavesti.

Da sijaj ne prihaja iz zunanjega uspeha, temveč iz tega, da si upamo biti doma v sebi – tudi, ko se vse podira.

V teh mesecih se boste vračali k preteklosti – a ne zato, da bi obtičali, temveč da bi razumeli. Da bi pogledali v družinske zgodbe, odnose, čustvene rane, in jih končno odpustili. Ker resnična svoboda ne pride, ko pobegnete, ampak ko se vrnete tja, kjer ste nekoč izgubili sebe – in si odpustite.
Vrnitev k modrosti srca
Ker je Jupiter planet vere, se bo v teh mesecih mnogim od vas zrušil sistem, v katerega ste verjeli. Lahko se boste počutili izgubljene, kot bi vas ocean emocij (Rak) povlekel globlje, kot bi želeli. A ta ocean ne uničuje, on čisti. V njem ni treba plavati proti toku, le zaupati, da tok ve, kam te pelje.

V odnosih vas bo ta energija učila nežnosti in mehkobe. Jupiter v Raku raztaplja oklepe, v katere ste se zavili, da bi preživeli. Prinaša spoznanje, da varnost ne pride iz nadzora, ampak iz iskrenosti. Da ne rabite dokazovati svoje vrednosti – le sprejeti, da ste vredni ljubezni, tudi ko ne počnete ničesar.

A pazite tudi na past pretirane zaščite – da ne bi v želji po varnosti spet ujeli sebe (ali drugih) v stare zgodbe. Retrogradni Jupiter vas uči razločevanja med skrbnostjo in zadušitvijo, med nežnostjo in navezanostjo.

Na kolektivni ravni se bo ta tranzit čutil kot počasno prebujanje sočutja.

Družba, utrujena od bojev in prepirov, bo začela spoznavati, da se svet ne zdravi s prepričevanjem, ampak s poslušanjem. Da nas resnična rast čaka tam, kjer se nehajo besede in se začne razumevanje.

Ko se bodo planeti v tem mesecu drug za drugim obračali navznoter, bomo imeli občutek, da se tudi čas upogiba vase – kot bi nas življenje povabilo, da za trenutek zapremo oči in preštejemo utrip srca.

To je mesec notranje introspekcije, revizije, prečiščevanja. Mesec, ko se zunanji sijaj spremeni v notranji žar.

In ko bo marca 2026 Jupiter znova krenil naprej, bomo vedeli: da nismo le rasli, ampak dozoreli. Da modrost ni prišla iz uspehov, temveč iz tišine, ki je sledila padcem. Da resnična širina ni v obzorjih, temveč v srcu.
12. novembra 2025 se zgodi spoj Merkurja in Marsa
Ko bodo besede postale orožje.

Ko se na nebu srečata retrogradni Merkur in Mars, se kot v vprego zaprežeta um in volja, beseda in dejanje – dva konja, ki vlečeta v isto smer, a vsak s svojim tempom in značajem. Mars hoče akcijo – zdaj, takoj, brez odlašanja. Merkur pa, retrograden in razmišljujoč, bi se rad najprej prepričal, da razume. In ko se ta dva srečata, se pogosto zgodi trenje, iskra, trenutek, ko misel postane udarec, in beseda meč.

Ta aspekt je znan po tem, da vžge.

Ni nujno, da vžge ogenj vojne – lahko pa vžge ogenj Resnice, ki je bila predolgo tiho.

Pa vendar, ko je Merkur retrograden, resnica ni vedno jasna. Včasih pride ven v obliki sarkazma, očitka, eksplozije, ker je preveč časa vrela pod površjem. In Mars v tej konjunkciji ne zna čakati – besede lahko zdrsnejo hitreje, kot bi si želeli.

Zato bo to obdobje, ko bomo morali biti izjemno pozorni na ton, ki ga uporabljamo. Na trenutke bomo imeli občutek, da nas nekaj pritiska od znotraj, da moramo povedati, izbruhniti, se postaviti zase – a prav v tem trenutku je pomembno, kako.

Kajti Merkur in Mars skupaj ne poznata diplomacije. Poznata le neposrednost, ostrino, impulz.

Na osebni ravni bo to čas, ko se bodo besede rezale globlje kot običajno.

V odnosih lahko pride do konfliktov, trenj, razkritij, še posebej, če se je kaj nabiralo v tišini.

Zato ne bodite presenečeni, če bo 12. november in dnevi okoli tega datuma zaznamovani s prepiri, ostrimi pogovori, čustveno napetostjo – a vse to je lahko zdravilno, če ne zbežite.

Zdržite!

Če namesto v napad vstopite v iskrenost. Ta spoj nas sili, da se soočimo s tem, kar nas je tiščalo, kar smo potiskali pod preprogo, in da najdemo svoj glas. A da ne bi postali ujetniki impulza, moramo razumeti:

Mars je ogenj, Merkur je zrak – skupaj lahko ustvarita svetlobo ali pa požar. Od nas je odvisno, katero.

V partnerskih odnosih se bodo razkrivale stare zamere, tihi občutki neupoštevanja, neizrečene potrebe.

Če ste imeli občutek, da vas nekdo ne sliši – zdaj boste spregovorili.

Če ste se bali povedati, kaj čutite – zdaj bo jeza odprla vrata resnici.

In čeprav bo napeto, bo to tudi katarzično.

Ker to, kar je bilo potlačeno, mora ven, da se lahko očisti.

Na kolektivni ravni se bo ta aspekt čutil kot val impulzivne komunikacije – izbruhi na družbenih omrežjih, verbalni spopadi, razkrivanja, nepredvidene izjave voditeljev, ki sprožijo burne reakcije.

V zraku bo elektrika besed – iskra, ki lahko bodisi zažge, bodisi osvetli.

V kontekstu novembrskega arhetipa Moč – Sijaj ta konjunkcija Marsa in Merkurja prinaša lekcijo: Resnična moč ni v tem, da poveste vse, kar mislite, ampak da poveste tisto, kar zdravi. Da izbirate bitke, ki vas peljejo naprej, ne tiste, ki nas vrnejo nazaj. Da razumete, da ni vsaka resnica orožje – včasih je lahko tudi zdravilo, če jo izrečete z zavestjo in sočutjem.
18. novembra 2025 se retrogradni Merkur potopi v Škorpijona: znova gremo na potovanje v Had
Spet se spuščamo. Ne več po površini besed in idej, temveč v temne globine zavesti, v tisti podzemni svet, kjer domujejo resnice, ki jih nismo želeli slišati. Merkur retrogradno vstopa v Škorpijona – in to ni več potovanje skozi besede, temveč skozi tišino, skozi šepet, skozi slutnjo.

To je pot nazaj v Had, v podzemlje duše, kjer čaka vse, kar smo si želeli pozabiti. Če smo v Strelcu iskali pomen, zdaj v Škorpijonu iščemo resnico. In ta resnica ni vedno udobna.

Vlada istega znamenja, ki je nosilo enega izmed jesenskih mrkov, Merkur zdaj odklepa tisto, kar se je takrat zasidrano usedlo v nas – neizgovorjeno, nepredelano, neozaveščeno.

Mrk je odprl vrata, Merkur pa se zdaj vanje vrača, da bi pogledali, kaj smo tam pustili.

Ne pozabite – ko se retrogradni Merkur znova potopi v Škorpijona in prečka 29. stopinjo, tisto karmično točko, kjer se nebo sreča s podzemljem, se odpira portal, skozi katerega se vrača vse, kar smo nekoč pustili v temi. To ni navadna stopinja, to je prazen prostor med koncem in začetkom, med smrtjo stare zgodbe in rojstvom nove zavesti. In prav tam nas lahko dohiti šepet preteklosti – tisti pogovor, ki ga nikoli nismo zaključili, resnica, ki smo jo potlačili, občutek, ki smo ga prezrli. Ko Merkur prečka to točko, se preteklost razveže in z njo vse, kar je ostalo neizrečeno.

Na osebni ravni se bomo srečevali z notranjimi sencami, s skritimi čustvi, s tihimi pogodbami, ki smo jih nekoč sklenili – s sabo, z drugimi, s preteklostjo.

Stvari, ki ste jih potisnili v pozabo, bodo zdaj govorile.

V odnosih se lahko pojavijo skrivnosti, razkritja, nezaupanje, manipulacija, stvari, ki so dolgo tlele pod površjem.

Morda se bodo razkrili vzroki zlorab, prevar, prikritih moči, morda boste prvič zaslišali glas svoje intuicije, ki je ves čas vedel, a ste ga utišali.

To je čas, ko resnica pride kot strela z jasnega – Uran in Neptun na 29° še vedno držita napeto nit med resničnostjo in iluzijo, in zdaj bo ta tančica spet tanka.

Ko se Merkur dotakne teh globin, ni več prostora za olepševanje.

Vidimo, kar je – ne kar bi želeli videti.

Kar je bilo skrito, potlačeno ali zanikano, se bo zdaj razkrilo, da se lahko preobrazi.

V partnerskih odnosih se bo ta energija čutila kot spust v podzemlje povezanosti – tja, kjer se končajo romantične predstave in začnejo resnična čustva.

Če ste bežali pred ranljivostjo, boste zdaj soočeni s sabo.

Če ste gradili odnos na lažeh ali polresnicah, se bodo zidovi začeli majati.

In če ste že dolgo vedeli, da nekaj ne štima, bo ta tranzit potrdil vaše občutke.

A Merkur v Škorpijonu ni tu, da bi vas zlomil – ampak da bi osvobodil. Da bi iz podzemlja dvignili tiste dele sebe, ki so preživeli teme, sram, tišino. To je pot vračanja moči. Kajti resnica, ko jo enkrat izrečemo, ne more biti več orožje proti nam.

Na kolektivni ravni se bo razkrivala globoka psihološka in družbena dinamika – prikrita delovanja, korupcija, zlorabe moči, manipulacija informacij.

Tisto, kar je bilo pod površjem sistema, zdaj išče izhod.

Škorpijon ne dopušča prikrivanja – vse, kar gnije v temi, mora ven na svetlobo.

In v vašem osebnem svetu?

To je čas, da se vprašate:

Kaj še skrivate sami pred sabo?

Katere resnice se bojite izreči, ker bi se potem nekaj moralo spremeniti?

Komu še vedno dovolite, da vas drži v temi?

Merkur v Škorpijonu reže skozi iluzije.

Če boste dovolili, vas bo popeljal tja, kjer ste nekoč izgubili svoj glas – da ga zdaj vzamete nazaj. Sence, ki bodo padale na oder življenja, niso tu, da vas prestrašijo – temveč, da vas razsvetlijo. To je mentalni in duhovni Had, v katerega se spustimo, da bi znova našli svojo moč.

Tam, kjer se konča laž, se začne resnica.

In ko se resnica enkrat zasveti, vas iz teme ne more več nihče potegniti nazaj.
Napoved za november 2025
20. novembra 2025 je Mlaj v Škorpijonu – ko se v temi rojeva moč
V času, ko se Luna potopi v najglobljo temo Škorpijona, svet utihne. Ni svetlobe, ni orientacije, ni opore – samo utrip srca in vdih duše, ki se spušča vase. Mlaj v Škorpijonu ni navaden začetek. To ni seme, ki ga posadimo v zemljo. To je tisto seme, ki ga pokopljemo v globino svoje lastne sence, da tam razpade, da se iz njega rodi nekaj novega.

Na 28° Škorpijona, tam kjer nebo diha skozi Plutonov prah, se nebo in podzemlje srečata. Luna je v objemu Plutona, Saturna, Neptuna in Jupitra, v tesnem zlitju z retrogradnim Merkurjem – tistim, ki se vrača iz Hada z novicami, ki jih nismo hoteli slišati. A tokrat jih moramo. V zraku je elektrika Urana, opozicija med razumom in kaosom, in občutek, da se vse trese, da nekaj v nas pokajo vezi, ki so nas predolgo držale.

To je mlaj razkritij, transformacij in preobrazb.

Na osebni ravni vas vodi v prostor, kjer so shranjene vaše obsedenosti, strahovi, skrite želje. V odnose tako prinaša dinamiko očiščenja – zdaj se ne morete več pretvarjati, da je vse v redu, če ni.

To je lunacija razgaljanja – vse, kar ste skrivali, bo želelo na površje.

V partnerstvih se lahko prebudijo stari vzorci: nadzor, ljubosumje, strah pred izgubo, pa tudi želja po združitvi duš. Vendar je zdaj jasno: brez resnice ni intimnosti.

Če ste gradili odnos na prevari, bo ta mlaj pokazal razpoke. Če ste skrivali čustva, bodo privrela. Če ste bili tiho predolgo, bo beseda našla pot.

Škorpijon je znamenje simbolne smrti in ponovnega rojstva. In v tem mlaju boste umirali v starem – v starih zgodbah, vlogah, navezanostih, odvisnostih. Da bi se znova rodili, čistejši, bolj resnični, bližje svoji duši.

V vas se zdaj prebuja potreba po popolni iskrenosti, tudi če vas ta razgali. Včasih je potrebno, da izgori vse, kar ni več živo, da bi lahko plamen znova gorel v svoji polnosti.

Ker je mlaj tesno poravnan z retrogradnim Merkurjem, je to tudi čas, ko se vračate v stare zgodbe – ne zato, da bi jih ponovili, temveč da bi jih razrešili. Lahko pride do ponovnih stikov, pogovorov, sanj, spominov, ki vas vlečejo nazaj, a v resnici želijo, da končno pogledate tja, kamor prej niste upali.

Morda boste dobili odgovore, ki jih niste iskali. Morda razkritja, ki vas bodo stresla. A vse to je del očiščenja – v tem znamenju ni lažnih obljub, le resnica, ki osvobaja.

Z opozicijo Urana se bodo spremembe zgodile nenadno, sunkovito, kot strela z jasnega. Nekaj, kar se je dolgo nabiralo, se lahko zdaj zlomi, eksplodira, razkrije. To je čas, ko maska pade, ko se razpoči tišina, ko pogledamo resnici v oči – pa naj bo še tako surova.

In vendar je v tem razpadu nekaj veličastnega.

Ker ko izgubimo iluzijo, najdemo stik z dušo.

V odnosih bomo preizkušeni v moči ranljivosti. Zdaj bomo videli, kdo se zna spustiti z nami v temo – in kdo beži, ko ugasne luč. To je čas globoke alkimije – tam, kjer se sence in svetloba prepoznata, se rojeva prava povezanost.

Ljubezen zdaj ni nežna, ampak transformativna; ne išče udobja, ampak resnico; ne želi površine, ampak jedro.

Škorpijonski mlaj nas uči, da moč ni v nadzoru, ampak v predaji, da zaupanje ne pride iz besed, ampak iz poguma, da vidimo drug drugega v temi, ter da ljubezen ni bežanje pred bolečino, ampak srečanje z njo – skupaj.
Napoved za november 2025

Na dan mlaja naredi tudi Uran drugič sekstil na Neptun

20. novembra 2025 tvori Uran pri 29° Bika 29′ ponovno sekstil z Neptunom pri 29° Rib 29′. To je drugi od petih sekstilov v tem nizu (kot pri mnogih tranzitih zunanjih planetov se ta aspekt ponovi večkrat v teku več mesecev).

Ko se Uran in Neptun povežeta, želimo pretresti status quo. Lahko smo vizionarski in navdihnjeni.

Z Uranom, ki tvori sekstil z Neptunom, iščemo (in najdemo) razsvetljenje. To je čas večje odprtosti za alternativne načine življenja, verovanja in izražanja. Dovzetni smo za drugačne ali nenavadne izkušnje kot tudi ideje.

Hkrati se izogibamo kakršni koli obliki vsiljene duhovnosti ali sistemov prepričanj, saj imamo raje svobodo, da sledimo svoji intuiciji. Čas je za reformo in posodobitev načina izražanja sočutja, skrbi za prikrajšane, uresničevanja sanj, iskanja pobegov ter ukvarjanja z umetnostjo in ustvarjalnostjo. Vendar pa ste v tem obdobju lahko tudi bolj občutljivi na stimulanse.

Upoštevajte, da se ta aspekt pojavlja zelo redko, in ko se pojavi, se običajno pojavi v nizih treh ali več zaradi retrogradnega gibanja. V letih 2025–2027 Uran tvori sekstil z Neptunom avgusta 2025, novembra 2025, julija 2026, januarja 2027 in končno junija 2027. Praktično je v igri od avgusta 2025 do junija 2027.

Ko Sonce 21. novembra vstopi v Strelca, se plamen razširi – iz globin Škorpijona se dvigne iskra, ki želi svobodo, širino, pomen.

Po obdobju teme in poglabljanja zdaj hrepenimo po svetlobi, po širšem pogledu, po resnici, ki presega osebno. To je čas, ko duša dvigne pogled z zemlje proti obzorju in reče: želim razumeti več. V nas se prebudi raziskovalec, popotnik, učitelj, tisti del, ki verjame, da vsak konec nosi seme upanja. In čeprav lahko pretiravamo v iskanju smisla, nas Sonce v Strelcu spominja, da je življenje potovanje in zaupanje je gorivo, ki nas drži v gibanju.

27. novembra se Saturn po štirih mesecih notranje revizije znova obrne direktno – v Ribah, na 25. stopinji, tam, kjer se nebo sreča z oceanom duše.

To ni le obrat planeta, temveč trenutek prizemljitve v lastnem podzemlju.

Ko je bil retrograden, nas je vodil skozi meglo notranjih omejitev, skozi občutek, da se trudimo, a ne premaknemo; da delamo, a se struktura sesuva. Zdaj, ko se obrne naprej, nas kliče, da vse, kar smo v tišini spoznali, postavimo v red – da zgradimo most med duhom in snovjo.

Tudi Saturn v Ribah nas prizemlji skozi občutek odgovornosti za tisto, kar čutimo, za svoje intuitivne darove, za sanje, ki jih ne moremo več potiskati na stran. Zdaj je čas, da se odločimo, kaj od vsega, kar plava v našem oceanu, želimo udejanjiti.

Ta obrat nas preizkusi v zrelosti duše – ali znamo svoja občutja oblikovati v dejanja? Ali znamo iz bolečine narediti kompas, iz zmede strukturo?

Ko se Saturn prebudi, se resnost vrne, a tudi jasnost – kot bi se duhovni učitelj v nas odločil, da je dovolj tavanja. Zdaj nas postavi na zemljo, a z nogami, ki vedo, kako hoditi po vodi.

30. novembra se megla misli začne dvigovati – Merkur se obrača direktno v Škorpijonu, na 20. stopinji, kjer se besede znova prepletajo z resnico in intuitivni uvidi počasi najdejo svoj glas.

Po treh tednih notranjega obračanja, dvomov, tišine in zastojev se zdaj komunikacija spet prebudi – a ne tako kot prej. Nekaj v nas se je preobrazilo.

Ko se Merkur obrača v svoje direktno gibanje, se postopoma razjasnjujejo zmedene situacije, neizrečene resnice, nedokončani pogovori.

Če ste v času retrogradnosti utihnili, se zdaj učite znova govoriti – a tokrat iz globin. To je trenutek, ko se misli iz teme prevedejo v Spoznanje. Kar je bilo nejasno, se začne povezovati v smisel, kar je bilo razbito, lahko znova sestavimo. A še vedno hodimo po tanki meji – Merkur je v Škorpijonu, zato se resnice razkrivajo postopno, v plasteh, kot bi lupili lastno kožo. Počasi, potrpežljivo, brez siljenja.

Zdaj veste, da besede lahko zdravijo ali ranijo – in ko se Merkur obrača direktno, izbirajte tiste, ki zdravijo.
30. novembra vstopi tudi Venera v ognjenega Strelca, kjer ostane do Božiča, 24. decembra 2025.
Ko Venera 30. novembra vstopi v Strelca, se energija odpre, razširi, zasveti – po obdobju čustvenega potapljanja in karmičnih soočenj v Škorpijonu zdaj želimo zadihati. A ne pozabite: skoraj vsi veliki planeti so še vedno retrogradni – Jupiter, Saturn, Neptun, Uran – zato to ni čas, ko bi svet deloval linearno. To je kozmična pavza, trenutek raztezanja med preteklim in prihajajočim, ko vas vesolje preizkuša v potrpežljivosti in jasnosti namenov.

Če razmišljate o nakupu nepremičnine, vlaganjih ali večjih finančnih odločitvah, naj velja pravilo: počasi, z modrostjo, brez idealizacije.

Jupiter je retrograden v Raku – znamenju doma, korenin, varnosti – kar pomeni, da se lahko zdaj vračajo teme starega doma, družinskih naložb, dediščin, ali notranjega občutka, kaj zares pomeni »biti doma«.

To je odličen čas, da ponovno premislite, kaj je za vas pravi občutek stabilnosti. Morda spoznate, da tisto, kar ste želeli kupiti, ni zares vaše – ali pa da nekaj, kar ste nekoč opustili, zdaj kliče nazaj. V vsakem primeru ni še čas za dokončne podpise, ampak za preizkušanje, raziskovanje, razumevanje resničnih vrednot.

Na področju odnosov Venera v Strelcu prinaša val lahkotnosti, iskrivosti, iskrenosti – toda tudi preizkus iskrenosti. Po mesecu, ko smo v Škorpijonu občutili vso težo navezanosti, ljubosumja, manipulacije in želje po nadzoru, se zdaj osvobajamo – in to lahko v nekaterih odnosih pomeni oddaljitev, v drugih pa novo poglobitev.

Strelčev ogenj v ljubezni potrebuje prostor za dih, resnico in svobodo, zato bodo vezi, ki temeljijo na iskrenosti, zdržale, tiste, ki temeljijo na nadzoru, pa se lahko razrahljajo.

Zdaj je čas, da skupaj z nekom rastete, ne da bi se vezali z verigo. Da ljubite z modrostjo popotnika – z odprtimi očmi, a z zvestobo srca. Če v odnosu ni skupne vizije, če se partnerstva ne hranijo z navdihom, se bo to jasno pokazalo. Venera v Strelcu nas uči:

Ljubezen ne potrebuje dokazov, temveč Resnico.

Zato je ta čas idealen za notranje raziskovanje odnosov, pripravo na nove cikle, razjasnjevanje vrednot in prečiščevanje finančnih namenov. Če boste zdaj gradili – gradite temelje, ne zidov. In če boste vlagali – vlagajte v tisto, kar vas duhovno širi, kar vas dela žive.

Venera v Strelcu je iskra upanja po globokih transformacijah. A dokler so planeti retrogradni, svet pravi: počakaj – a ne miruj. Rasti znotraj, dokler se kolo ne začne znova vrteti v tvojo smer.
Za konec pa…
November 2025 nas bo zadržal med svetovi – med preteklim in prihajajočim, med razumom in občutkom, med tem, kar smo nekoč verjeli, in tem, kar zdaj zares vemo. Toliko retrogradnih obratov bo delovalo kot zrcalo, ki nas sili, da pogledamo vase: kam vlagamo svojo energijo, v katere odnose, v katere sanje, v katere strahove. Vse, kar ni več resnično, se bo odlepilo, vse, kar je še potrebno ozdraviti, se bo razkrilo.

Pomembno bo, da ne hitite, temveč zaupate procesu – saj se skozi navidezne zamike gradi notranja jasnost.

In, ko se november počasi preliva v december, vstopamo v predadventni čas, tisti sveti razmik med senco in svetlobo, med zadnjimi padci listja in prvim prižigom luči. To je obdobje tihega notranjega prehoda, ko nas kozmos nežno upočasni, da bi lahko zaslišali tisti najtišji glas – svojega duha. Venera v Strelcu nas tik pred adventom spomni, da je svetloba vedno stvar izbire. Da se ogenj upanja ne prižge zunaj, temveč znotraj, ko smo pripravljeni odpustiti, razumeti, objeti svoje napake in še vedno verjeti v lepoto življenja.

Ko se prižge prva adventna sveča, simbolizira točno to: notranji ogenj, ki se rodi iz teme.

Po vseh retrogradnih obratih, po vseh pogovorih, ki so vas pretresli, po vseh spoznanjih, ki so razgalili resnico, zdaj stopate v čas zbiranja – ne več hitenja. V čas, ko preštevate darove duše, ne materialnih dosežkov. Naj bo ta predadventni čas kot mehka priprava, da z lučjo v srcu zaključite leto, ki vas je preizkusilo v moči in naučilo sijati – ne zaradi popolnosti, temveč zato, ker ste preživeli.

Ko bo svetloba začela ugašati in boste zakorakali v adventni čas, boste čutili, da niste več isti. Vsaka retrogradnost, vsak padec in vsak vpogled vas bo vodil bližje sebi – k tisti tišini, kjer se rojeva novo leto duše. Advent ne bo le čakanje na svetlobo, temveč obred ponovne povezave z njo: v vas, ne zunaj vas.

To je čas, ko prižigate luč v svojih sencah – in s tem postajate lastna zvezda severnica.

#### Astrološka napoved za oktober 2021: Pred vami je mesec križišč in odločanja
Pred vami je mesec križišč in odločanja.
Zdaj vam lekcij na temo, odLočitev ne bo primanjkovalo.

Oktober je mesec, ki prinaša veliko kozmičnih premikov in sprememb. Če ste do zdaj uspeli in ste svoj oder postavili, potem boste zdaj prejeli nagrado… nov odnos, prostor ali delo. V začetku meseca bomo imeli šest retrogradnih planetov. Ti se bodo postopoma obračali nazaj v direktno gibanje, tako, da ob koncu meseca ostaneta retrogradna samo še dva. Obrat Plutona, Saturna, Jupitra in Merkurja bo pomenilo veliko spremembo tempa, kar bo občutno vplivalo na dinamiko, ki ste jo bili vajeni. Občutili boste velik premik energije, saj se bodo stvari, ki so se od pomladi, čez poletje kuhale, zdaj precej burno razreševale.

Na udaru bo avtoriteta.

Glas ljudstva bo dosegel svoj namen, čeprav bo na prvo žogo zgledalo drugače. Koščki mozaika se bodo zložili in sestavili boste lahko celotno sliko. Videli boste. Pomembno bo odkritje, da »kar daš, dobiš« in da ima palica dva konca… z eno udariš, z drugim si tepen sam.

Moč retrogradnih planetov vas je v zadnjih nekaj mesecih spodbujala, da upočasnite, razmislite in pogledate nazaj v preteklost, preden nadaljujete. Zdaj pa je čas Vstajenja.

Morda vas je dinamika v družbi postavila v položaj, da se boste za hip ustavili. Opazujte se. Ali imate občutek, da ste v nekakšnem vakumu in da ste popolnoma stisnjeni v kot? Če je odgovor da, vedite: Ko se planet premakne iz retrogradne faze, nastane občutek nekakšnega kopičenja energije in ta je tista, ki jo potrebujete, saj vas zdaj lahko premakne naprej. Vaš velik izziv bodo zdaj, odločitve. Situacije in okoliščine v katerih bi se znašli se lahko zdijo zelo intenzivne pa vendar… Ko odpravite preteklost in popolnoma stopite v svojo moč, v svojo novo energijo, boste občutili notranjo moč in mir, ki vas bo preplavil.
Zdaj bodo pod drobnogledom odnosi vseh vrst in izbire povezane z njimi.
Kam naprej? Kako in s kom? Vse nekako teče, delo, šolska vrata so odprta, pa vendarle čutite, da nekaj vre… morda negotovost pred prihodnostjo in … nekaj vas navaja k spremembi. Morda se spogledujete s selitvijo ali pa se odločate, da zaključite odnose, ki vas ne podpirajo več, lahko pa se odločate za nove poslovne smeri. Je pravi čas za spremembe? Vsekakor…

V zadnji tretjini meseca bo izjemen čas za naložbe, investicije in nakupe.

Arhetip Ljubimca je vladar tega meseca. Ker je simbol razmerij, si boste vzeli čas in se poglobili v vse odnose v katera ste na kakršenkoli način zapleteni. Tudi okoliščine vas lahko pripeljejo do križišča, ko se boste spraševali, kaj zdaj. Vsa razmerja boste vrednotili po tem ali vas podpirajo na način, ki ga želite ali ne. Naj vas ne preseneti, da se kakšno razmerje konča, spet druga pa boste želeli poglobiti.

Zelo pomembna bo komunikacija in razumevanje… s tem se boste ukvarjali največ.

Ali ste slišani?

To bo vprašanje s katerim se boste v odnosih vseh vrsta največ ukvarjali. Pa vendar imejte v mislih, da vas je v poletnih mesecih energija podpirala, da ste si postavili temelje, tako poslovno kot privatno. Če ste zdaj ugotovili, da ste še vedno »nikjer«, potem je pred vami obdobje velikih ego-dram in odLočitev. Tako na osebni, kot na kolektivni ravni bosta občutek krivde in nizka samopodoba, hodili z roko v roki. Če nimate svojega temelja v življenju, je čas da se lotite in začnete v tej smeri graditi. Odločitve bodo vas ključ, mnogim največji izziv. Na vas je, kaj boste izbrali.

Oktober ne prinaša le vrste štirih planetov, ki bodo s svojim ustavljanjem, tik pred obratom, prinesli velike preboje, ampak tudi letno povezavo Sonca in Marsa.

Poglejmo. Mars bo večino meseca potoval skupaj s Soncem, bo ta zmanjšal njegov velik energijski vpliv. V astrološkem jeziku pravimo, da je v taki poziciji Mars »ožgan«. Mars planet akcije, bojev in premikov, velja za neustrašnega bojevnika. Njegova energija lahko prinese zagon, motivacijo in željo po ukrepanju. Ker bo v znamenju Tehtnice, bo njegova težnja po sodelovanju, taktiziranju in strategiji predno se bo podal v akcijo.

In opozorilo… Ker je Mars planet, ki kaže na raven vaše energije, boste v tem mesecu morda morali paziti na raven energije. Lahko se boste počutili izgorele in preobremenjene, zato imejte to v mislih, da ne boste po nepotrebnem izgoreli.
Energija Marsa lahko sproži jezo, nemir in frustracije, zato ne na prvo žogo.
6. oktobra je Mlaj v Tehtnici, Pluton pa zaključuje s svojo retrogradno fazo
Sonce, Luna, Mars in Merkur tako tvorijo stelij in prinašajo element zraka v ospredje našega zavedanja. Element zraka vlada miselnim procesom in je lahko gorivo za navdihujoče ideje in nove načine razmišljanja o stvareh. Močan element zraka lahko prav tako vznemirja vetrove sprememb in vas vodi do odpiranja uma novim možnostim ali priložnostim. Energija Tehtnice je namenjena iskanju ravnovesja, iskanju sredine, opazovanju stvari z obeh strani in ima dar, da lahko uravnoteži tehtnico na način, da vsak čuti, da dobiva pravičen delež.

Na globljih ravneh pa energija Tehtnice pomeni sodelovanje.

Gre za delo v harmoniji z drugimi, z naravo in z vsem življenjem. Gre za to, da vidimo tako eno, kot drugo plat kovanca ter živimo življenje iz tega prostora, tukaj in zdaj, v sožitju. Tehtnica čuti potrebo po kompromisu, da bo lahko v prid tistim, ki jih imamo radi. Čeprav je to včasih v redu, se moramo zavedati, da lahko izgubimo občutek sebe če želimo preveč ugajati drugim. Če ste nagnjeni k tem, da zaradi nenehnega prilagajanja stalno potegnete krajši konec v življenju, je lahko ta Mlada luna vaš poziv k zbujanju, da si povrnete svojo moč in uravnotežite nekatere stvari v svojem življenju.
7. oktobra se Sonce poravna z Marsom
Ob tem mlaju je še posebej aktiven Mars. Ko pa se poravna s Soncem, dobite energijo in motivacijo. To bo to zelo energičen dan, saj se lahko počutite še dodatno motivirani in pripravljeni na reševanje tudi najbolj zahtevnih projektov. Ker Mars vlada nad vašimi splošnimi nivoji energije, se boste morda morali zavedati, da se boste lahko opekli ali prevzeli več, kot zmoremo.

Ta pooseblja vašo moč in akcije, namenjen je delovanju in uresničevanju tistega, kar si želite. Njegova prisotnost vas lahko motivira ter vam lahko pomaga premagati strahove, da bi naredili preboj. Po drugi strani pa lahko Mars aktivira in okrepi tudi vaša čustva, zato, če ste se kje dali preveč, se lahko počutite izpiti.

Mlada luna ali mlaj je vedno odličen čas za spremembe in postavitev temeljev za nove navade, zato, če obstajajo stvari, ki v vašem življenju ne delujejo več, je to pravi čas, da naredite nekaj premikov in v svoje življenje vnesete več ravnovesja.
Še posebej je zdaj čas, da uravnate svoje odnose.
Kje ste dali ali prejeli preveč?

Kako lahko spremenite to dinamiko, da ustvarite več ravnovesja in harmonije?

Uporabite gonilno silo Marsa, da boste pri odločitvah drzni in pogumni. Vedite, da ste vredni prejemanja ter da veste da kar dajete se k vam tudi vrača.

Tudi Jupiter, planet obilja, ki trenutno potuje retrogradno v znamenju Vodnarja, bo ob oktobrskem mlaju zelo aktiven. Naj vas njegova energija spomni, da živimo v bogatem svetu in da je vedno vsega dovolj, ko je tehtnica v ravnovesju.

Na tem svetu je veliko krivic in neravnovesij, pa vendar… Zdaj lahko začnete v svojem srcu in najdete načine, kako ustvariti občutek ravnovesja od znotraj.

Če menite, da v vašem življenju primanjkuje energije izobilja, preverite, ali lahko svojo miselno naravnanost spremenite na točko hvaležnosti. Preverite pri sebi, kakšna je vaša naravnanost in poiščete rdečo nit pri vseh izzivih, ki so se pojavili v vašem življenju. In če se vam zdi, da ste v svojem življenju prejeli velikodušno dozo izobilja, preverite, ali lahko razmislite o tem, kako dati in deliti svoje vire z drugimi ali celo z materjo Zemljo.

Faza oktobrske mlade lune je čudovit čas, da se povežete z obiljem, da veste, da ste tega vredni, da ga sprejmete, da se napolnite z njim in ga nato prenesete v svoj vsak dan in se s tem ohranjajte v ravnovesju.

Na isti dan ko bo Mlada Luna v Tehtnici, se Pluton premakne nazaj v direktno potem, ko je od aprila bil v svoji retrogradni fazi.

Dan, ob obratu – ko planet postaja direkten, velja za dan moči in ker sovpada z Novo luno, je to lahko tudi tema, ki jo boste opazili in močno občutili.

Pluton je planet ponovnega rojstva in preobrazbe. Včasih lahko prinese globoke transformacije in dolgotrajne zaključke. Pa vendar, le tako lahko vzamemo tisto, kar je za nas dobro in to ponovno rodimo v nekaj novega.

Sledi lahko faza močne transformacije in regeneracije. Imejte v mislih podobo feniksa. Smrt in ponovno rojstvo. Nekaj mora umreti, da se lahko rodi novo in to bo dinamika, ki vas bo spremljala ves mesec.

Ker je bil Pluton zadnjih nekaj mesecev retrograden, smo bili primorani narediti nekakšno bilanco. Pod njegovo taktirko ste bili nekako primorani, da se ozrete v časovno obdobje med oktobrom 2020 in aprilom 2021.

Kaj je odpadlo in kaj ste od tega časa ponovno rodili?

Kako ste se spremenili?

Pluton je zelo subtilna energija, vendar pa je lahko z aktiviranimi silami Mlade lune tudi dobra priložnost, da razmislite o preobrazbah v svojem življenju in spoštujete vse smrti ali ponovna rojstva, ki se vam dogajajo.

Oktober bo naporen mesec in lahko se v danem trenutku celo zazdi, da bo prav ta Mlada luna odraz tega. Ne pozabite, na koncu vam lahko prav ta Novi lunin cikel da priložnost, obilje in prinese energijo za ustvarjanje ravnovesja. Naj vam uspe!
9. oktobra bo konjunkcija Sonca in retrogradnega Merkurja
To je pomemben del retrogradnega cikla Merkurja. V tem času se Sonce in retrogradni Merkur poravnata in morda boste dobili nekaj vpogleda v sporočila, ki jih ima Merkur za vas. Ko Merkur potuje retrogradno, vstopa v podzemlje in vam tako posreduje sporočila iz skritih območij. Bodite pozorni na vse znake in namige, ki bi jih Merkur lahko prinesel na vašo pot. Prav tako je to dober opomnik, da se preverite svojo intuicijo – če v kaj dvomite ali nimate dobrega občutka, poslušajte svoj notranji občutek. Kaj pravi?
10. oktobra se, kot drugi, obrne planet Saturn
Saturn se iz svoje retrogradne faze, ki se je začela 23. maja, obrne ponovno nazaj. Njegov obrat prinaša nekaj več energije v naše kozmično nebo. V retrogradni fazi Saturna je čas, da ponovno preučimo lekcije iz preteklosti, da vidimo, za kaj smo pripravljeni stati in kje bo potrebno ustvariti meje. Zdaj pa, ko je Saturn ponovno s svojem direktnem gibanju, boste morda lažje krmarili po teh področjih vašega življenja. Morda se boste tudi zravnali glede nekaterih svojih lekcij duše.

Ko sta retrogradna Saturn in Jupiter je faza, ko dela ljudstvo revizijo.

Saturn velja za planet odgovornosti in trdega dela, a tudi odličnih nagrad. Trdo delo je poplačano in ker je Saturn znan tudi kot gospodar »karme« zagotavlja, da nobeno dobro dejanje ne ostane nekaznovano. Vsako leto, ko je v svoji retrogradni fazi, je čas, da ponovno pogledate v preteklost, razmislite o tem, za kaj in kje morate prevzeti odgovornost in ocenite ali vaša dejanja prinašajo rezultate, za katere si prizadevate.

Kakšne so bile lekcije in ali ste jim bili kos?

Saturn je od vas želel, da prevzamete popolno odgovornost nad svojim vedenjem in razjasnite, kako vaša dejanja, prepričanja in misli prispevajo k resničnosti, ki jo ustvarjate.

Torej, če želite priti do dinamike, ki jo je tokrat odprl za vas za veliki »mUčitelj«, poglejte v svoje življenje, razmislite o temah, ki so v vašem življenju prevladovale od septembra 2020 do maja 2021. Katere ukrepe ste sprejeli v tem času? V kakšnih situacijah ste se znašli v tem obdobju?

Kakršne koli ukrepe ste v tem času sprejeli, bo zdaj čas bilance, saj bodo to teme, s katerimi se boste znova ukvarjali oziroma jih pregledovali. Bodisi boste sami izkoristili koristi od svojih dejanj ali pa se boste morda spoprijeti s posledicami. Verjetno pa bo vsakega po malo.

Saturn je nekoliko podoben strogemu učitelju. V svoji retrogradni fazi vas je lahko soočil z nekaterimi težkimi ali bolj zahtevnimi situacijami. Pa vendar, cilj igre je zastaviti izziv, prevzeti popolno odgovornost za svoje življenje in odločitve ter vedeti, da imate vedno moč poskusiti znova, narediti boljše in uspeti.

Torej, vam je uspelo? Poglejte v svojem življenje, kje ste danes.
Na ta dan, pa se odklene tudi numerološka sekvenca 10/10
Ker je 10 dan v 10 mesecu, se na ta dan aktivira numerološka koda 1010, ki predstavlja moč ustvarjanja, novih začetkov in neskončnega potenciala.
Zdaj je čas, da se osredotočite na prehod iz dualnosti v stanje Enosti.
To zahteva, da opustite vsa prepričanja o dobrem in slabem in se namesto tega, vsega lotite z nevtralnostjo. Prisotnost »jaz sem« ali »tukaj in zdaj«, vam bo pomagala in omogočila, da ohranite odprt, radoveden um, ki ne sodi. Vedite da, ko se premaknete iz črno – belega ali obsojajočega uma, boste našli polnost svoje življenjske poti.
17. oktobra naredi obrat tretji planet, Jupiter
Jupitrovo retrogradno popotovanje se zaključuje. Vse od 20. junija vas je soočal z resnico. Pa ste jo Videli? Retrogradni Jupiter je čas širitve, modrosti in rasti. Prepričanja in stališča so bila pod drobnogledom, vse je priplavalo na površje, da ste preverili ali je vse še vedno v skladu z vašo najvišjo resnico.

Jupiter je bil v tem obdobju vaša leča, ki vam je pomagal filtrirati, barvati in oblikovati va�