Svetovanje iz ajurvedske medicine

Na ajurvedskem svetovanju s pomočjo ajurvedske diagnostike individualno pristopimo k človeku, njegovemu dobremu počutju in zdravju. Ajurvede se poslužujemo, kadar potrebujemo usmeritve iz sledečih področji:

- prehransko svetovanje
- zdrav življenjski slog
- detox oz. čistilne tehnike
- program terapevtske joge
- uporaba ajurvedskih zelišč
- holistični pristop k zdravju
- zdravstvena preventiva

Ajurvedska zelišča

Nudimo ekološka ajurvedska zelišča.

Tečaji joge

Strokovno vodena vadba joge, kjer je poudarjena pravilna izvedba, varnost, jasna razlaga in korekcije, se izvaja v sledečih različicah:
- tradicionalna joga - Sivananda joga za fleksibilnost, moč in vitalnost ter umirjen um
- ajurvedska vata, pitta, kapha joga - terapevtska vadba za individualno neravnovesje, prva tovrstna vadba v Sloveniji
- meditacija in joga nidra
- joga za starejše - vadba prilagojena potrebam starejših
- program terapevtske joge - individualno sestavljen program vadbe joge po načelih ajurvede ob upoštevanju doš vata, pitta, kapha

Ajurvedski tretmaji

Z ajurvedskimi tretmaji ne negujemo le telesa, temveč se dotaknemo človekovega bistva in tako odklenemo vrata, ki pripeljejo do dobrega počutja, povezanosti s seboj, energije ter notranje inteligence zdravljenja. V Ajurjoga centru nudimo ajurvedske oljne masaže ter marma oz. masaže vitalnih energijskih točk.

Dogodki

V centru AJURJOGA in na drugih lokacijah se odvijajo izobraževanja, seminarji, delavnice in oddihi v naravi. Glavne teme so ajurveda, joga, zdrav življenjski slog in prehrana. Po dogovoru se izobraževanja organizirajo tudi v vašem kraju ali podjetju. V centru poteka tudi enoletna šola ajurvede in joge.