Spinal Flow & Sound Healing Mestni intenziv Ljubljana
LAHKOTNO SKOZI ŽIVLJENJE
Mestni intenziv · Ljubljana
5. in 6. september 2026 · 9.00–19.00
Višja vibracija, Ljubljana
Dva dneva, namenjena tebi.
Dva dneva, ko lahko za trenutek odložiš vsakodnevni tempo, se ustaviš in svojo pozornost ponovno usmeriš vase – v svoje telo, dih, občutke in življenjsko energijo.
Kaj, če bi lahko za dva dni zares upočasnila in začutila, kaj tvoje telo potrebuje?
Lahkotno skozi življenje je dvodnevni intenziv, kjer se skozi Spinal Flow, zvok, vodene meditacije, vizualizacije, refleksijo in journalingustvari prostor za globljo sprostitev, več notranjega miru, pretočnosti in povezanosti s sabo.
Skozi dva dneva bomo raziskovali, kako se umiriti, ponovno vzpostaviti stik s telesom, prebuditi svojo življenjsko energijo in vse, kar začutimo, prenesti v svoje vsakdanje življenje.
UMIRI. POVEŽI. PREBUDI. ZAŽIVI.
Program je zasnovan kot potovanje skozi štiri korake.
UMIRI
Začnemo s prihodom vase. Skozi meditacijo, dih, zvok in Spinal Flow ustvarjamo prostor za globoko sprostitev in umiritev.
POVEŽI
Ko se umirimo, lahko ponovno začutimo svoje telo, svoje občutke in svojo notranjo modrost. Refleksija in journaling nam pomagata prisluhniti temu, kar se dogaja v nas.
PREBUDI
Skozi vodene meditacije, vizualizacije in zvočna potovanja se povezujemo s svojo življenjsko energijo, vitalnostjo, ustvarjalnostjo in notranjo močjo.
ZAŽIVI
Izkušnjo prenesemo nazaj v vsakdanje življenje. Ustvarimo prostor za nove uvide, občutke in namere ter raziskujemo, kako lahko več lahkotnosti postane del našega vsakdana.
Kaj, če lahkotnost ni nekaj, kar najdeš zunaj sebe, ampak prostor, ki ga lahko ponovno ustvariš v sebi?
KAJ TE ČAKA?
✨ 4 × Spinal Flow proces
✨ vaje samozdravljenja
✨ vodene sprostitve in vizualizacije
✨ zvočne kopeli
✨ refleksija in journaling
✨ čas za počitek, tišino in integracijo
✨ majhna skupina do 9 udeležencev
✨ varen in podprt prostor za tvojo izkušnjo
Kaj če bi si dovolil/a DVA DNI ZASE?
Predstavljaj si, da za dva dni svoje običajne obveznosti postaviš na stran.
Telefon lahko za nekaj časa utihne.
Telo dobi prostor.
Dih postane globlji.
Misli se umirijo.
Zvok te objame.
In skozi vse to se ponovno povežeš s sabo.
Včasih potrebujemo samo prostor, da se spomnimo, kako se želimo počutiti.
Kako želiš živeti?
Kako želiš občutiti svoje telo?
Koliko prostora želiš dati svoji življenjski energiji?
ZA KOGA JE INTENZIV?
Za ženske in moške, ki si želijo:
✨ več notranjega miru in lahkotnosti
✨ globlje sprostitve telesa (ramena, križ, kolki, živčni sistem…)
✨ več življenjske energije in vitalnosti
✨ boljšega stika s svojim telesom
✨ časa zase in odmika od vsakodnevnega ritma
✨ več jasnosti, prisotnosti in fokusa
✨ prostora za osebno refleksijo in nove uvide
✨ globlje povezave s sabo
LOKACIJA
Višja vibracija, Ljubljana
- in 6. september 2026
9.00–19.00
Dva dni v prostoru, ustvarjenem za raziskovanje, povezovanje, sprostitev in notranjo transformacijo.
INVESTICIJA
Early bird do 23.8.: 250Eur
Redna cena: 290Eur
Cena vključuje celoten dvodnevni program, vse Spinal Flow procese, zvočna potovanja, vodene meditacije, refleksijo, journaling in moje vodenje skozi oba dneva.
Število mest je omejeno na 8.
LAHKOTNO SKOZI ŽIVLJENJE
Življenje je lepo.
In še lepše postane, ko ga lahko začutimo.
Ko se umirimo.
Ko se povežemo.
Ko prebudimo svojo življenjsko energijo.
Ko si dovolimo zares zaživeti.
