Zdravi nasveti

Bakrena posoda bo izgledala naravno lepa, dokler bo čista. A čez nekaj časa se lahko v njeni notranjosti in na...

Najbolj uporabni in cenjeni so plodovi divjega kostanja, to so bodičaste glavice z značilnim semenom v notranjosti. Divji kostanj je...

Za mnoge je zajtrk najpomembnejši obrok dneva. Obilen zajtrk velja za temelj zdrave prehrane. Če bi ga izpustili, nam pravijo,...

Mandarine znižujejo raven slabega holesterola kot tudi tveganje za visok krvni tlak, možgansko kap, bolezni srca in jeter. Ljudje s...

Po napotnico za protibolečinsko akupunkturo k osebnemu zdravniku V Sloveniji je akupunktura priznana kot protibolečinska terapija, delno jo financira tudi...

Zakaj imam tako pogoste glavobole? Pri odpravljanju glavobola je dobro najprej ugotoviti, katere težave nas pravzaprav pestijo in se nato...

Vsakodnevno uživanje rdeče pese je odlično za zdravje in telesno kondicijo, saj povečuje mišično moč. Čeprav so to dokazali v...

Dnevno več kot tri ure preživite pred računalnikom? Če se vam zgodi, da vidite dvojno ali zamegljeno sliko ter vas...

Če sodite med tiste, ki jim povzročajo preglavice utrujene, boleče in težke noge, si lahko pomagate z nasveti, ki so...

Kako deluje presnova? Na presnovo ne deluje samo hormon inzulin, ki ga imenujemo tudi hormon lakote – to je hormon,...

POMEMBNO OBVESTILO: Organizator je zaradi slabega vremena Vegafest odpovedal. Novi datum bo znan kmalu! Festival veganstva in trajnostnega načina življenja...

Bolečinski sindrom je zelo resnično, boleče in včasih hromeče bolezensko stanje. Ocenjujejo, da ga ima v ZDA 5 milijonov ljudi,...

Dr. Joseph Mercola trdi, da so vzrok za skoraj vse bolezni nepravilno delujoči presnovni procesi. Vašo presnovo vržejo iz tira...

Šteje prav vsaka telesna aktivnost. Celo najmanjše stvari, ki jih ljudje delamo vsak dan, lahko prispevajo k zmanjšanju tveganja za...

Česen ni samo najstarejša znana zdravilna rastlina, temveč ima zelo pomembno vlogo v prehrani. Dokler ljudje niso poznali antibiotikov, so...

Čeprav se zdi mamljivo, saj limona pijači podeli noto svežine, se temu zadovoljstvu raje odpovejte. Zakaj? Zato, ker je to...

Avtor: prof. dr. David Neubauer, dr. med., soavatorja: as. dr. Mirjana Perkovič-Benedik, dr. med., doc. dr. Damjan Osredkar, dr. med....

Pomanjkanje spanja redi Vsak je že na svoji koži izkusil, kako se počuti po neprespani noči. Ne samo, da se...