Ayurveda

Imunski sistem lahko okrepimo z redno uporabo začimbnic in zelišč, ki delujejo kot naravni antibiotiki in antivirotiki. Indijska tradicionalna medicina...

Po jogijski in ajurvedski filozofski šoli naše snovno telo vsebuje tudi subtilno telo. Imenujemo ga energijsko telo. Energija seva iz...

Zdravljenje uma Štirje notranji sovražniki V ajurvedi velja, da gojimo v sebi notranje sovražnike, ki povzročajo nezadovoljstvo. Nenehno moramo nadzorovati...

Spolno energijo, ki je izredno močna, navadno usmerimo v doživetje trenutnih užitkov, mogoče pa jo je tudi v zdravljenje. To...

Če jedi ne temeljijo na osnovnih načelih ajurvedske prehranjevalne kulture, lahko škodujejo, pa čeprav pri pripravi upoštevate rase in podnebje,......

Tudi umska navzkrižja in stiske lahko povzročijo prekomerno težo. Poglavitni vzrok za to je asantoša ali umsko stanje nezadovoljstva. Značilno...

Ajurvedsko zdravljenje uporablja tudi zdravilne lastnosti barv. Sedem osnovnih naravnih barv, ki se pokažejo v mavrici, je povezanih s tkivi...

Predlogi za ustvarjalno in zdravo življenje Vsakodnevne navade Zbudite se pred sončnim vzhodom Ko vstanete, izpraznite črevesje in mehur Umivajte...

Ajurveda celostno obravnava človeka in pri tem upošteva vse dejavnike, ki vplivajo na telo, um in dušo. Ajurveda je danes...

Čeprav so smoothiji polni hranljivih snovi, vitaminov in antioksidantov, lahko dejansko obremenijo prebavni sistem in škodijo zdravju. Res je tudi,...

Veličastna znanost ajurvede nam prinaša enostavne in naravne rešitve, ki učinkujejo na telo in um. Sezonske spremembe se dogajajo po...

Dr. Ramkumar je en izmed najbolj preprostih in skromnih ljudi, ki sem jih srečala v življenju. Zase pravi, da je...

»Sredi zvezd, noč in dan, se vrti ta svet,  Zemlja pleše tja med zvezde…,« je v šestdesetih letih zapela Marjana...

Dr. Ramkumar prihaja iz tradicionalne ajurvedske družine. Svoje življenje je predal poučevanju in uporabi modrosti ajurvede. Je ustanovitelj in direktor...

Že davno je bil za ljudi okus tisti, ki je človeku povedal ali je hrana zanj dobra ali strupena. Živali...

Mnogi ljudje me sprašujejo, kako v ajurvedi vemo, koliko pojemo ogljikovih hidratov, koliko katerih vitaminov, mineralov, koliko maščob, proteinov in...

V zadnjih letih je postala presna prehrana zelo popularna. Večkrat zasledimo priporočila, da bi morali jesti le presno hrano. Razumljivo,...

“Kar jemo, vpliva na naša čustva. Nemirna čustva so izvor težav v fizičnem telesu in v umu – mislih. Enako kot...