FeaturedOsebna rast

Strah pred uspehom

Strah je čustvo, ki nas opomni, da je pred nami neka nevarnost in nas želi pred tem obvarovati tako, da nas »odvleče« proč od povzročitelja strahu. Mnogi ljudje si želijo, da bi bili uspešni in cenjeni, priznani, spoštovani, pa skozi življenje kar naprej sprejemajo odločitve, ki jim to njihovo željo rušijo. In potem se pritožujejo, da nimajo nikoli prave sreče, ali da je šla priložnost mimo njih, pa še kdo drug jim je stal na poti do uspeha. Milijon izgovorov.

Vedno imejmo pred očmi, da živimo lastna življenja in tako, kot se odločamo in kakršne izbire delamo, tako bo tudi teklo naše življenje. Sami smo odgovorni za uspeh ali neuspeh doseženih sanj, ciljev ali hotenj, ker smo mi tisti, ki se odločamo tako ali pa drugače. S tem so vedno povezane tudi določene posledice. Verjetno se vam zdi nenavadno, da bi bilo koga strah uspeha, a je to pravzaprav dokaj pogost pojav.

Da bi spremenili naš zavestni tok tako, da bi res bili pripravljeni na odločitve, ki bi nam omogočale uspeh, bi svetovala, da se prvo zavedate, da vi sami vplivate na to.

Vprašajte se, kaj si resnično želite. Iz srca.

In kaj ste pripravljeni za to narediti.

Ali se boste za dosego želenega cilja premaknili iz trenutne cone udobja ter aktivirali svoje potenciale, ne glede na to, da s tem prevzamete tudi določena tveganja za neuspeh?

Skušajte realno oceniti kakšne so vaše zmožnosti in kaj je vaš prvi, majhen, a dosegljiv cilj.

Kajti, ko dosežemo ta nižje postavljen cilj, okrepimo lastno vedenje, da smo sposobni in da smo se nekaj na poti doseganja tega cilja tudi naučili, kar okrepi našo lastno vrednost in samozavest. Eno je povezano z drugim.

Pogosto pravim, da naj si vsakdo napiše listo prioritet, torej tistih ciljev ali želja, ki mu največ pomenijo. Rangirajte jih od najbolj močnega cilja do manj. Pomembno je, da sploh prepoznate kaj vam je pomembno ter kako močno si nekaj želite. Na poti do uspeha je pomembna tudi strategija, kako najbolj učinkovito priti do načrtovanega cilja. No, k temu bi še lahko dodali segment poguma, da greste v spremembe lastnega dosedanjega stanja.

Kajti, uspeh je nekaj, za kar se je vredno boriti.

Kako pa je videti strah pred uspehom?

To je občutenje, ki se ga običajno ne zavedamo, povzroča pa destruktivne posledice, ki se lahko navzven kažejo v avtodestruktivnem vedenju (alkoholizem, beg v različne vrste odvisnosti), ne znamo ustrezno reševati nesoglasij, motivacija upada ali pa se kar izgubi. Če nam nekaj uspe, lahko občutimo slabo vest ali nas preplavi občutek krivde, saj smo kot otroci pogosto poslušali od staršev, da nisi za nobeno rabo ali pa da iz tebe nič ne bo, lahko so rekli, da si slabič ali lenuh. Preplavi nas tesnoba, pesimizem in mislimo si, da je brez veze, da nekaj začnemo delati (četudi si to zelo želimo), ker tako ali tako nima smisla,saj nam ne bo uspelo. Vam zveni znano?

Nekje sem prebrala, da je takšno življenje s strahom pred uspehom podobno vožnji z avtom, ko neprestano gledamo v vzvratno ogledalo ali pa je zategnjena ročna zavora. Lahko imamo občutek, da smo v začaranem krogu ali pa da se kar naprej zaletavamo v neprebojni zid.

Vse to so simptomi, ko je potrebno začeti iskati notranje vzorce in predrugačiti ponotranjena prepričanja, ki nas vodijo v to negativno usmerjeno spiralo doživljanja naših uspehov oziroma neuspehov.

Premagati strah pred uspehom je veliki izziv, ki ga zmorete, če si le dovolj želite in ste pripravljeni aktivirati vse svoje sile in se ne predate ob prvem neuspehu. Z vztrajnostjo in voljo bo boljšega življenja lahko delate čuda, pa tudi strah se lahko premaga, če si le za to dovolj prizadevamo in zgolj ne jamramo, kako se nekaj ne da narediti ali naučiti.

O Melita Kuhar

Avtorica prispevka sem univerzitetna diplomirana socialna pedagoginja in diplomirana socialna delavka Melita Kuhar, ki vodim projekt Svetovalnica.

Moja spletna stran
Vsi članki

E-Novičke

Naroči se na naše E-novičke.

Veseli smo, da si se nam pridružil-a

Nekaj je šlo narobe

Tagi
Pokaži več

Sorodne objave

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Morda te zanima

Close
Close

Deli to s prijateljem

NAROČI SE NA NAŠE E-NOVIČKE ;)
Bodi med prvimi obveščen(a) o novostih, ugodnostih in akcijah.
  Kadar koli se lahko odjaviš !