Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
sobota, 29 avgusta, 2026
  • Prijava
  • Registracija
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
Domov Partnerski odnosi

Redna komunikacija je ključna za uspešen partnerski odnos

Melita Kuhar od Melita Kuhar
v Partnerski odnosi
A A
MabelAmber / Pixabay

MabelAmber / Pixabay

Deli na FacebookDeli na TwitterPošlji prijateljuPovzetek članka

“Nikoli se nismo pogovarjali”

Točno tale stavek slišim pri svojem delu tako rekoč vsak dan. Kaj menite, da pove? Vedno se zdrznem, ko mi stranke povejo, da se partnerja med seboj ne pogovarjata, ker se tudi v njihovi družini nikoli niso pogovarjali in sploh ne vesta kaj naj bi s pogovorom delala.

Tole ni pretiravanje. Marsikdo moje generacije, pa tudi mlajši imajo v sebi vzorec, da je partnerski odnos nekaj, kar pač je samo po sebi, dve osebi živita skupaj, pomenita se pomembne stvari na začetku zveze, potem pa vse postane rutina in samoumevnost. Če imata oba partnerja takšen vzorec, sta običajno odtujeno živeča skupaj, nikoli sproti ne razčistita nabranih nesporazumov ali različnosti, temveč vse skupaj pometeta pod preprogo in se delata, da problem ne obstaja.

Zagotovo veliko vas, ki tole sedaj berete, vidite malce sebe v teh vrsticah, kajne? Ker zgoraj opisano je res neverjetno pogosta praksa slovenskih družin. In prav dobesedno mi pove kdaj kakšen par, da sta se začela zavedati koliko neizrečenih zamer, besa in žalosti sta zakopala pod preprogo, s ciljem, da se ne bi spuščala v poglobljene razprave eden z drugim in s tem rušila njun navidezen mir. Kajti pod preprogo začne slej kot prej vreti vse nabrano sranje in sčasoma začne pronicati izpod preproge. Vsaj eden od njiju se ne zmore ali noče več delati, da je vse v redu, da se onadva pa res nikoli ne prepirata in kregata, da so složna družinica in otroka nista priča njunim kregarijam. S tem se običajno tudi hvalita. Mene včasih malce zmrazi, ko mi kak par za uvod pove, da se ne kregata, ker točno vem, koliko imata naloženega nekje spodaj, pa se ne upata pokukati, kaj vse bi bilo potrebno počistiti.

meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet
OGLAS

Ko ju začne boleti, oziroma bolj pravilno povedano, ko enega od njiju začne tiščati v prsih in boleti v kosteh vse to, kar ni mogel, upal ali znal sproti povedati partnerju svoje resnice ali lastnega pogleda na svet, se začne navidezna idila rušiti. Potemkinove vasi, se pravi kulise srečnega odnosa se razpirajo, začenja se videvati bolečina, srd, strah, nabrani očitki in nesposobnost realne in konstruktivne komunikacije. Skupni imenovalec zgoraj opisane situacije je stavek »Nikoli se nismo pogovarjali«, kar pomeni, da v primarni družini takole prizadetega partnerja se kot otrok ni naučil izražati svojih čustev, potreb, želja in idej.

Veste, tudi ideje in iskanje novih rešitev za nastali problem v odnosu zahteva razmišljanje izven kalupov, s katerimi se otroke opremi v primarnih družinah. Sama pogosto povem parom, ki se ne znajo ali ne upajo izražati sebe, da se lahko tudi skregata občasno, kar pomeni, da spoštljivo in z argumenti eden drugemu razložita kaj imata na mislih in na srčku, zakaj se eden ne strinja z drugim in kako naj to predstavi. Ker je običajno prva reakcija sogovornika na nekaj, s čemer se ne strinjamo, jeza in dvigovanje glasu, da preglasimo in zastrašimo drugega partnerja, učim, da z mnogo vaje lahko ostanemo v sebi mirni, četudi se s sogovornikom ne strinjamo, pripravimo stvaren odgovor, ki je podkrepljen z argumenti in ko dobimo besedo, ga povemo. Ne deremo se eden čez drugega, ne ponižujemo in ne omalovažujemo besed partnerja. Ponavljam, razpravljamo argumentirano in na nivoju komunikacije, ki izraža zanimanje in iskanje rešitev za nastalo situacijo, ki zahteva resen in poglobljen pogovor.

Upam, da sem vam malce bolje osvetlila mojo mantro, zakaj venomer ponavljam, da je prav primerna in redna komunikacija ključno lepilo dveh ljudi v partnerski odnos. Takšen pogovor je orientiran v iskanje rešitev in ne v poniževanje tistega, ki ima drugačno mnenje.

Ali boste vadili takšne spoštljive pogovore prosim?

Ker vaja dela mojstra. In s tem boste zgled otrokom, da si tudi oni upajo in znajo povedati, kaj jih žuli in tako se začarani krog nepogovarjanja izniči, pa še slišali boste, kako nove in sveže ideje glede odnosov ima vaša mlajša generacija.

Oznake: jezakomunikacijapartnerski odnospogovarjanjeresnicazamera
Melita Kuhar

Melita Kuhar

Avtorica prispevka sem univerzitetna diplomirana socialna pedagoginja in diplomirana socialna delavka Melita Kuhar, ki vodim projekt Svetovalnica.

Sorodne Objave

foto pixabay.com

Zaljubljenost ali prava ljubezen? Razlika, ki jo mnogi spoznajo šele s časom

21/08/2026
foto: Portal Duhovnost

Kaj pomeni ljubiti? Ljubezen ni le občutek, ampak način, kako vidimo in sprejemamo drugega

08/08/2026
Naloži Več
Naslednji Članek
foto:pexels.com

Darilo neuspelih odnosov

PRIPOROČAMO

Tabeajaichhalt / Pixabay
Beremo

Ko se ego razblini, zaživimo v popolni harmoniji z vsem vesoljem

22/08/2019

Dogodki Članov

julij

avgust 2026

september
PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
27
28
29
30
31
1
2
Dogodki za 27 julij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 29 julij
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 30 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 31 julij
𝗭𝘃𝗼č𝗻𝗮 𝗸𝗼𝗽𝗲𝗹 – 𝗜𝗭𝗩𝗢𝗥𝗡𝗜 𝗞𝗟𝗝𝗨Č𝗜 / Forma Viva Lucija
19:00 - 21:00

𝗭𝘃𝗼č𝗻𝗮 𝗸𝗼𝗽𝗲𝗹 – 𝗜𝗭𝗩𝗢𝗥𝗡𝗜 𝗞𝗟𝗝𝗨Č𝗜 / Forma Viva Lucija

Dogodki za 1 avgust
ZVOK ENOSTI
18:00 - 22:00

ZVOK ENOSTI

Dogodki za 2 avgust
71. Veganski Pohod za Vsakogar - Veliki vrh na Košuti (2088 m)
08:15

71. Veganski Pohod za Vsakogar – Veliki vrh na Košuti (2088 m)

Veliki vrh na Košuti (2088 m)
3
4
5
6
7
8
9
Dogodki za 3 avgust
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 4 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 5 avgust
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
zvočna kopel ljubljana
20:00

Gong kopel s kristalno vibracijo

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 6 avgust
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 7 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 8 avgust
Portal leva za obilje je odprt 8.8.
10:00 - 14:00

Lightkeeper Obilje – 8.8.2026 – Levja vrata na široko odprta

Ljubljana
Portal Levja vrata 8:8 - meditacija pod zvezdami
18:30 - 20:30

Portal Levja vrata 8:8 – meditacija pod zvezdami

Center Manas
Dogodki za 9 avgust
skupinska terapija v Energijsko-zdravilnem parku Manas
10:30 - 12:00

skupinska terapija v Energijsko-zdravilnem parku Manas

Center Manas
Vegan Hangouts: Aktivni veganski piknik v Tivoliju
17:00 - 20:00

Vegan Hangouts: Aktivni veganski piknik v Tivoliju

Park Tivoli (jasa pod otroškim igriščem), Ljubljana
10
11
12
13
14
15
16
Dogodki za 10 avgust
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

energijsko zdravljenje
20:00

Energijski tretma

Predstavitev LIGHTKEPPER HEALING energijske tehnike
20:00 - 21:00

Predstavitev LIGHTKEPPER HEALING energijske tehnike

ZOOM
Dogodki za 11 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 12 avgust
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 13 avgust
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Energijska terapija
19:15

Energijska terapija

Anandajoga, Cesta Dolomitskega odreda 10c
Dogodki za 14 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 15 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 16 avgust
Danes ni Dogodkov
17
18
19
20
21
22
23
Dogodki za 17 avgust
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 18 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 19 avgust
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 20 avgust
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Joga in filozofija - predavanje
19:00 - 21:00

Joga in filozofija – predavanje

Nova Akropola SLOVENIJA
Zvočna kopel v ljubljani
20:00

Zvočna gong kopel in didgeridoo

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 21 avgust
V OBJEMU NARAVE - VIKEND MEDITACIJSKI ODMIK NA SLAPU OB IDRIJCI
18:00 - 16:00

V OBJEMU NARAVE – VIKEND MEDITACIJSKI ODMIK NA SLAPU OB IDRIJCI

Dogodki za 22 avgust
PRISOTNOST 22.8. / Klevevž
18:30 - 20:00

PRISOTNOST 22.8. / Klevevž

Dogodki za 23 avgust
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
18:30 - 19:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

24
25
26
27
28
29
30
Dogodki za 24 avgust
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 25 avgust
Feldenkrais delavnica na skalarnih valovih
18:00 - 19:00

Feldenkrais delavnica na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Dogodki za 26 avgust
Qigong dopoldan ob sredah - Koseški bajer
09:00 - 10:00

Qigong dopoldan ob sredah – Koseški bajer

joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 27 avgust
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 28 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 29 avgust
Vegafest 2026
10:00 - 20:00

Vegafest 2026

Pogačarjev trg, Ljubljana
Dogodki za 30 avgust
Zvočna kopel z gongi in podpora skalarnega okolja EES
18:00 - 19:00

Zvočna kopel z gongi in podpora skalarnega okolja EES

Center Harmonija Telesa in Srca
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
18:30 - 19:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

31
1
2
3
4
5
6
Dogodki za 31 avgust
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Predstavitev LIGHTKEPPER HEALING energijske tehnike
20:00 - 21:00

Predstavitev LIGHTKEPPER HEALING energijske tehnike

ZOOM
Dogodki za 1 september
Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo
21:00 - 22:00

Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo

Dogodki za 2 september
Qigong dopoldan ob sredah - Koseški bajer
09:00 - 10:00

Qigong dopoldan ob sredah – Koseški bajer

joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 3 september
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Karmična diagnostika - brezplačna delavnica (Pesem duše)
20:00 - 21:00

Karmična diagnostika – brezplačna delavnica (Pesem duše)

Dogodki za 4 september
zvočna kopel ljubljana
20:00

Gong kopel s skalarno vibracijo

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 5 september
Spinal Flow & Sound Healing Mestni intenziv Ljubljana
09:30 - 18:30

Spinal Flow & Sound Healing Mestni intenziv Ljubljana

Društvo Višja vibracija
Predstavitvena Qigong mini delavnica v naravi
18:00 - 19:00

Predstavitvena Qigong mini delavnica v naravi

Dogodki za 6 september
REBIRTHING- dih življenja
10:00 - 12:30

REBIRTHING- dih življenja

Ljubljana
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
18:30 - 19:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

E-NOVIČKE

  • A vam tut ego teži, kako preživljat prosti čas? 😄
  • Ni vedno čas za samopromocijo 🙂#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • Že ko to ozavestimo, je razumevanje čisto drugačno 🙂#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • 🌼#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • 😯#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • #slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • O NAS
  • PRAVNA IZJAVA
  • ZASEBNOST IN PODATKI
  • SPP
  • DOBRO JE VEDETI
  • POŠLJI ČLANEK
  • OGLAŠEVANJE
  • FORUM
  • BLOGI
  • NOVOSTI
  • E-NOVIČKE
  • SLOVAR
  • ŽELIŠ BLOG?

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Pozabljeno geslo? Registracija

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Vsa polja so obvezna. Prijava

Preveri svoje geslo

Prosimo, vnesite svoje uporabniško ime ali e-poštni naslov, da ponastavite svoje geslo.

Prijava
  • Prijava
  • Registracija
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu