7 Grehov, ki jih naredimo, ko si zastavljamo cilje:

Duhovnost trgovina Duhovnost trgovina Duhovnost trgovina
OGLAS
Branje dušnega zapisa Branje dušnega zapisa Branje dušnega zapisa
OGLAS

1.       CILJEV SI NE ZAPIŠEMO: Zapisani cilj je dokumentirani cilj. Veno bo opozarjal nase. Je neke vrste zaveza. Zapišite svoj cilj in si ga postavite na vidno mesto. Tako vas bo vsak dan spomnil, opomnil nase. Zavedajte se, da se spreminjanje starih navad ne zgodi v trenutku, ampak je za to potrebna pozornost, delo in koraki naprej.

2.      SLABA MOTIVACIJA:  Bistvo je, da so cilji jasni, osebni in smiselni. Brez tega verjetno nebi imeli razloga, kaj ne? Povedano z drugimi besedami: razlog zakaj želimo doseči nek cilj je vedno pomembnejši od tega, kaj želimo. Na primer:«želim obogateti« To je cilj, ki nima nobenega pomena. Obstajati mora dovolj močan razlog – mogoče »Želim več denarja, da si lahko zgradim večjo hišo« ali »Da si lahko privoščim dodatna izobraževanja«. To so zelo avtentični in motivacijski cilji »obogateti«, saj imajo razlog.

3.      NEREALNI CILJI: Pisanje cilja še ne pomeni, da se bo cilj uresničil. Tudi največje in najmočnejše namere ne bodo pomagale, če temu  bodo sledila dejanja. Veliko ljudi postavlja nerealne cilje, največkrat pa nerealne roke za doseganje ciljev in podobno. Doseganje realnih ciljev pomeni veliko vloženega časa. Skrivnost je v močni osredotočenosti in motivaciji. To bistveno skrajša čas in nas vodi naprej.

4.      BREZ UČINKOVITEGA PLANA: Natančno načrtovanje korakov do cilja je bistvenega pomena. Imeti dober cilj, ki je podkrepljen z motivacijo, v pisni obliki in premišljen akcijski plan – to je pot do uspeha. Akcijski nart postane zemljevid, ki kaže pot. Bodite potrpežljivi in uživajte v procesu potovanja.

5.      AKCIJA: brez ustrezne aktivnosti, se cilj ne bo zgodil sam od sebe. Vi ste tisti, ki se pomikate naprej in ne cilj, ki se premika proti vam. Med aktivnostmi se bodo dogajale spremembe, kar pa je povsem naravno in normalno. Lahko imate nešteto ciljev, a brez ustreznih aktivnosti, se ne bo zgodilo nič. Akcijski načrt je dinamičen, se spreminja in ravno tako se bodo cilji spreminjali. Ko boste sledili toku v pravo smer, boste opazili pozitivne spremembe, veselili se boste novih korakov in za sabo puščali uresničene cilje.

6.IZGUBA FOKUSA: Uspešno doseganje ciljev zahteva osredotočenost, predanost in vztrajnost. Včasih se zgodi, da izgubite fokus, a pomembno je, da se ponovno vrnete nazaj in vztrajate. Za to vam je lahko v pomoč tudi mentor ali dober prijatelj. Z njim delite uspehe in neuspehe, se učite ali pridobite nasvet.

7.      NI SPREMINJANJA: Nesmiselno je imeti cilje, ki se jih trdno držimo čeprav opazimo, da niso več pomembni. Življenje je dinamično. To moramo sprejeti in slediti temu toku. Ravno tako so cilji dinamični, se spreminjajo in mi jih spreminjamo. Zakaj? Tako si zagotovimo, da so cilji vsakič aktualni in bodo koristili.

  • Članki
Moje ime je Alenka Dijak. Diplomiran terapevt Medicinske Hipnoze in članica Društva za Medicinsko Hipnozo. To je tisto, kar me žene naprej; pomagati vsem, ki imajo težave pri premagovanju vsakdanjih aktivnosti, nalog in težav. Svoje znanje Medicinske Hipnoze razširila: Mindfulness coaching in kognitivna vedenjska terapija, ki sta odlična pomočnika pri mojem delu.
  • 7 Grehov, ki jih naredimo, ko si zastavljamo cilje: 1
    Ne bojte se preteklosti
    1.       CILJEV SI NE ZAPIŠEMO: Zapisani cilj je dokumentirani cilj. Veno bo opozarjal nase. Je neke vrste zaveza. Zapišite svoj cilj in si ga postavite na vidno mesto. Tako vas bo vsak dan spomnil, opomnil nase. Zavedajte se, da se spreminjanje starih navad ne zgodi v trenutku, ampak je za to potrebna pozornost, delo in […]
  • Zajeta slika159
    Zaupaj svoji resnični naravi
    1.       CILJEV SI NE ZAPIŠEMO: Zapisani cilj je dokumentirani cilj. Veno bo opozarjal nase. Je neke vrste zaveza. Zapišite svoj cilj in si ga postavite na vidno mesto. Tako vas bo vsak dan spomnil, opomnil nase. Zavedajte se, da se spreminjanje starih navad ne zgodi v trenutku, ampak je za to potrebna pozornost, delo in […]
  • photo-1499810631641-541e76d678a2
    Um ima Dva obraza
    1.       CILJEV SI NE ZAPIŠEMO: Zapisani cilj je dokumentirani cilj. Veno bo opozarjal nase. Je neke vrste zaveza. Zapišite svoj cilj in si ga postavite na vidno mesto. Tako vas bo vsak dan spomnil, opomnil nase. Zavedajte se, da se spreminjanje starih navad ne zgodi v trenutku, ampak je za to potrebna pozornost, delo in […]
  • photo-1499810631641-541e76d678a2
    Perspektiva učitelja Dharme: O petih ovirah
    1.       CILJEV SI NE ZAPIŠEMO: Zapisani cilj je dokumentirani cilj. Veno bo opozarjal nase. Je neke vrste zaveza. Zapišite svoj cilj in si ga postavite na vidno mesto. Tako vas bo vsak dan spomnil, opomnil nase. Zavedajte se, da se spreminjanje starih navad ne zgodi v trenutku, ampak je za to potrebna pozornost, delo in […]
  • IMG_06761 (2)
    Meditacija Rozina – Zakaj ravno Rozina?
    1.       CILJEV SI NE ZAPIŠEMO: Zapisani cilj je dokumentirani cilj. Veno bo opozarjal nase. Je neke vrste zaveza. Zapišite svoj cilj in si ga postavite na vidno mesto. Tako vas bo vsak dan spomnil, opomnil nase. Zavedajte se, da se spreminjanje starih navad ne zgodi v trenutku, ampak je za to potrebna pozornost, delo in […]
  • 0303
    Izbiraj svoje misli
    1.       CILJEV SI NE ZAPIŠEMO: Zapisani cilj je dokumentirani cilj. Veno bo opozarjal nase. Je neke vrste zaveza. Zapišite svoj cilj in si ga postavite na vidno mesto. Tako vas bo vsak dan spomnil, opomnil nase. Zavedajte se, da se spreminjanje starih navad ne zgodi v trenutku, ampak je za to potrebna pozornost, delo in […]
30
SEP
POSTANI SAM SVOJ DUŠNI MOJSTER
AKAŠKI ZAPISI, ONLINE PROGRAM – »Ključ do duše«
VEČ
Naslednji članek

Išči…

Search
Generic filters
Exact matches only

Promocijsko besedilo

Izbrani svetovalci

Brezplačne E-novičke