Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
torek, 7 aprila, 2026
  • Prijava
  • Registracija
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
Domov Partnerski odnosi

Kako zaključiti odnos z narcisom?

Katarina K Valentini od Katarina K Valentini
v Partnerski odnosi
A A
foto pixabay.com

foto pixabay.com

Deli na FacebookDeli na TwitterPošlji prijateljuPovzetek članka

Zaključevanje odnosov je zelo individualen proces, tako kot še marsikaj drugega v življenju. Vsak odnos je zgodba zase, vsak par gre narazen iz svojih razlogov, vsak posameznik zapusti odnos, ko ima določenega vedenja dovolj ali ko v odnosu ne dobiva več tistega, kar potrebuje. Univerzalnega recepta ni, kako končati odnos s komerkoli, vključno z narcisom. Vseeno pa obstajajo pri narcističnih odnosih določene stvari, na katere je dobro biti pozoren, ko odnos zaključujete in enkrat zaključite.

Narcistični odnosi so lahko zelo toksični in naporni, lahko pa so tudi zelo lepi in vznemirljivi. Oboje je razlog, zakaj je tako težko zaključiti odnos z narcisom.

Tisti, ki se sploh ne zavedajo, da so v toksičnem odnosu, niti ne vedo, da bi bilo dobro odnos zaključiti, kaj šele, kako se tega lotiti. Toksičen odvisen odnos je tisti, v katerem ste zelo malo časa srečni, večino časa pa partner z vami čustveno manipulira, vas ponižuje, izkorišča in se napaja z vašim klečeplazenjem. To zadnje počnete, ker v odnosu dobite minimum pozornosti in prijaznosti, ki ju potrebujete, ker mislite, da si več tako ali tako ne zaslužite. Po eni strani vas tak odnos bremeni in žalosti in bi najraje odšli, po drugi strani pa ste tako navezani na partnerja in odvisni od njegovega poniževanja, da kar ostajate.

meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet
OGLAS

Tisti, ki so v načeloma lepem in strastnem odnosu z narcisom, in ki jih pri partnerju motijo zgolj nekatere manj toksične stvari, pa v odnosu vztrajajo, ker mislijo, da je tako ali tako v vsakem odnosu drama in da imajo v odnosu z narcisom vsaj veliko pozitivnega. Vsi ti sladki trenutki so razlog, zakaj pogoltnejo marsikaj, česar v kateremkoli drugem odnosu ne bi. V teh manj turbulentnih odnosih z narcisom marsikdo vztraja predolgo in se odloči iz odnosa oditi šele, ko par naleti na večjo oviro – morda pride do varanja, morda en hoče otroka in drugi noče, morda so razlog finančne težave, morda težave v spolnosti ali pa nekaj povsem drugega.

Skupna značilnost odnosov z narcisi je, da jih je težko zapustiti bodisi zaradi toksične navezanosti bodisi zaradi sladke omamnosti.

Kazalo

Toggle
  • Kaj torej storiti?
  • V branje priporočam knjigo Moj narcisek in jaz >>

Kaj torej storiti?

Ko ugotovite, da v odnosu trpite, da ni več nobenega veselja ne radosti ne ljubezni, ko se poti začnejo razhajati, je čas, da odidete. Pri čemer morate paziti na naslednje: ko narcisa enkrat zapustite, ga zapustite za vedno. V odnos se ne vračate, dokler pri sebi ne razčistite, kaj je tisto, kar vas je v odnosu tako privlačilo, da ste vztrajali predolgo in na svojo škodo. Ko enkrat to razrešite, si odnosa z narcisom verjetno ne boste niti več želeli.

Narcisi znajo biti zelo manipulativni in prepričljivi, zato zlahka ponovno klonete, ko vas pričnejo na novo osvajati in se želijo vrniti v vaše življenje. Takrat ne smete popustiti in morate vztrajati na svoji poti. Nikar ne nasedajte lažnim obljubam, ki jih narcisi še kako radi dajejo, ko so v slabi koži ali težavah in vas potrebujejo. Narcis se ne bo spremenil, če ne bo šel na terapijo, pa še takrat bo občasno zapadel v stare vzorce, tako kot vsi mi. Ko odidete, ne razmišljate, kako je njemu, kaj počne, če ste ga prizadeli in podobno. Ob razhodu se morate obnašati rahlo narcistično in egoistično, ter poskrbeti izključno za svoje dobro. Brez skrbi, narcisi znajo poskrbeti zase, zato morate vi v prvi vrsti poskrbeti za svojo dobrobit in duševni mir.

Še najlažje je odnos zaključiti, če prekinete vse stike z narcisom, ker sicer obstaja velika verjetnost, da vas bo potegnil nazaj v odnos. Največkrat se spotaknete ob narcisovo izkazano ranljivost in se vam revež zasmili. Potem ste v hipu pripravljeni pozabiti na vse slabo, kar je bilo, in mu dati še eno priložnost.

V vsakem odnosu je dobro, če lahko partnerju ponudimo še eno priložnost. Navsezadnje si jo skoraj vsak zasluži. Če pa se te priložnosti kar naprej ponujajo, v odnosu pa se nič ne spremeni, izgubljamo ne samo verodostojnost, temveč tudi lastno vrednost in spoštovanje. Da časa in energije sploh ne omenjam. Zato velja, da ko zapustite narcisa, vrata za vedno zaprete in se ne vračate na stara pota. Odnos z narcisom je že tako ali tako težko prekiniti, tako da nikar ne trošite dragocene energije za ene in iste bitke, iz katerih lahko kot zmagovalci oditete samo, če narcisu obrnete hrbet.

V branje priporočam knjigo Moj narcisek in jaz >>

Oznake: narcistoksičen odnos
Katarina K Valentini

Katarina K Valentini

Sem kvalificirana integrativna-relacijska psihoterapevtka, certificirana psihoterapevtka IIPA (Mednarodna zveza za integrativno psihoterapijo), učna terapevtka, life coach in inštruktorica joge RYT 500. Specializirana sem za narcistično in mejno osebnostno motnjo, kvalificirana pa sem tudi za delo z drugimi psihološkimi težavami. Pri svojem delu uporabljam tudi alternativne tehnike kot so meditacija, joga, Brainspotting, čuječnost.

Sorodne Objave

foto unsplash.com

Zakaj je pomembno, da se v partnerskem odnosu ne izgubimo

16/03/2026
foto pexels.com

Kako prepoznati in prekiniti toksične vzorce v odnosih

17/02/2026
Naloži Več
Naslednji Članek
Numerološka napoved 27. 10. 2022

Numerološka napoved 27. 10. 2022

Izpostavljeni Svetovalci

PRIPOROČAMO

foto pixabay.com
Osebna rast

Daj si petko: Kako lahko preprosta navada spremeni vaše življenje

07/06/2025

Dogodki Članov

marec

april 2026

maj
PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
30
31
1
2
3
4
5
Dogodki za 30 marec
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 31 marec
Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo
21:00 - 22:00

Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo

Dogodki za 1 april
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 2 april
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Ali obstaja usoda – naključje, izbira ali notranji zakon
19:00 - 21:00

Ali obstaja usoda – naključje, izbira ali notranji zakon

Dogodki za 3 april
Velikonočna gong kopel s kristalno vibracijo
19:00

Velikonočna gong kopel s kristalno vibracijo

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 4 april
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 5 april
Danes ni Dogodkov
6
7
8
9
10
11
12
Dogodki za 6 april
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 7 april
Kristalna zvočna terapija na skalarnih valovih
16:30 - 17:30

Kristalna zvočna terapija na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Dogodki za 8 april
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 9 april
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 10 april
Meditacijski vikend v Nazarjah
18:00 - 14:00

Meditacijski vikend v Nazarjah

Frančiškanski samostan Nazarje
Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku srca
19:00 - 20:30

Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku srca

Hruševska cesta 74, Ljubljana
energijsko zdravljenje
20:00

Energijski tretma

Srčna Gong Kopel - OSTAJAM / Ljubljana 10.4.
20:00 - 21:30

Srčna Gong Kopel – OSTAJAM / Ljubljana 10.4.

Dogodki za 11 april
AZAME – OBILJE – DELAVNICA
10:00 - 17:00

AZAME – OBILJE – DELAVNICA

Lightkeeper Healing Pridi na pomladno preobrazbo
10:00 - 18:00

Lightkeeper Healing Praktik 1. stopnja – PRIDI NA POMLADNO PREOBRAZBO

Ljubljana
Dogodki za 12 april
Zavestno sproščanje skozi gib in dih na skalarnih valovih
18:00 - 19:00

Zavestno sproščanje skozi gib in dih na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
13
14
15
16
17
18
19
Dogodki za 13 april
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 14 april
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 15 april
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Srčna Gong Kopel - OSTAJAM I Ajdovščina 15.4.
20:00 - 21:30

Srčna Gong Kopel – OSTAJAM I Ajdovščina 15.4.

Dogodki za 16 april
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 17 april
KOLIKO SEBE SI MORAL/A SKRITI, DA SI BIL/A LAHKO SPREJET/A? Zvočna kopel – zdravljenje notranjega otroka in vračanje k sebi
19:00 - 20:30

KOLIKO SEBE SI MORAL/A SKRITI, DA SI BIL/A LAHKO SPREJET/A? Zvočna kopel – zdravljenje notranjega otroka in vračanje k sebi

Hotel Bau Maribor
Dogodki za 18 april
Čista Esenca Kundalini Joge & Joge Plesa
18:00 - 21:00

Čista Esenca Kundalini Joge & Joge Plesa

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 19 april
Sunjata ali Božanska Praznina- Pot razsvetljenja
10:00 - 14:00

Sunjata ali Božanska Praznina- Pot razsvetljenja

Ljubljana
68. Veganski Pohod za Vsakogar - Ratitovec (1678 m)
10:00

68. Veganski Pohod za Vsakogar – Ratitovec (1678 m)

Ratitovec (1678 m)
20
21
22
23
24
25
26
Dogodki za 20 april
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 21 april
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 22 april
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 23 april
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Srčna Gong Kopel - OSTAJAM I Kromberk 23.4.
20:00 - 21:30

Srčna Gong Kopel – OSTAJAM I Kromberk 23.4.

Dogodki za 24 april
ThetaHealing® Tečaj – DNK1
Cel Dan

ThetaHealing® Tečaj – DNK1

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Dogodki za 25 april
Tarot- izkustvena integrativna delavnica
10:00 - 15:00

Tarot- izkustvena integrativna delavnica

Ljubljana
Delavnica: zdravljenje notranjega otroka
16:30 - 22:00

Delavnica: zdravljenje notranjega otroka

Dogodki za 26 april
Vrtenje v zavedanje
10:00 - 12:30

Vrtenje v zavedanje

Ljubljana
27
28
29
30
1
2
3
Dogodki za 27 april
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 28 april
Heart puja, čaščenje srca
18:00 - 19:30

Heart puja, čaščenje srca

Dogodki za 29 april
Atlantidsko - Galaktično - Lemurijsko potovanje po otoku Pag
18:30 - 14:00

Atlantidsko – Galaktično – Lemurijsko potovanje po otoku Pag

Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 30 april
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

E-NOVIČKE

  • Že ko to ozavestimo, je razumevanje čisto drugačno 🙂

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • 🌼

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • :) 

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • 😯

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • #slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • 😀

#slovenia #osebnarast #duhovnost #explorepage #selfhelp
  • O NAS
  • KONTAKT
  • PRAVNA IZJAVA
  • ZASEBNOST IN PODATKI
  • SPP
  • DOBRO JE VEDETI
  • POŠLJI ČLANEK
  • OGLAŠEVANJE
  • FORUM
  • BLOGI
  • NOVOSTI
  • E-NOVIČKE
  • SLOVAR
  • ŽELIŠ BLOG?

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Pozabljeno geslo? Registracija

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Vsa polja so obvezna. Prijava

Preveri svoje geslo

Prosimo, vnesite svoje uporabniško ime ali e-poštni naslov, da ponastavite svoje geslo.

Prijava
  • Prijava
  • Registracija
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu