Najbolj pogosta oblika zdravljenja pri Kundalini jogi je zvok gonga.
Zvok gonga ustvarja globoko sprostitev, umirja naše misli in spodbuja delovanje na višjih stanjih zavesti. Za zvoke gonga velja, da je en najmočnejših glasbenih instrumentov.
Ob poslušanju gongov se ustvarja cel spekter različnih nivojev zvokov, ki vibrirajo energijo meridianov v telesu in s tem pomagajo vzpostavljati ravnovesje v telesu.
Gong vpliva na telo in njegove meridiane. Prodre v vsako celico v telesu, zmanjšuje napetost in pospešuje prekrvavitev. Terapija z gongi pomaga pri čustvih in občutkih.
Je čudovita terapija za vse stresne situacije, depresije, negativne občutke, občutke osamljenosti, jeze, strahu. Izboljšuje imunski sistem.
Gongi izvirajo iz jugovzhodne Azije. Njihov izvor sega v 2. tisočletje pred našim štetjem, predpostavlja pa se, da so gongi še starejši.
V azijskih družinah je gong služil kot statusni simbol. Dotik gonga naj bi prinesel moč in bogastvo.
V obredih iz daljnega vzhoda je gong še dandanes ohranil svoj poseben pomen.
