Keto dieta lahko ublaži simptome depresije, a pri nekaterih jih tudi poslabša. Ketogena ali "keto" dieta je v zadnjih letih...

Meditacija je notranje popotovanje k samemu bistvu našega obstoja. Ko govorimo o meditaciji, ne govorimo o nečem, kar počnemo, da...

Čustvena zanemarjenost v otroštvu: nevidna rana Nevidna oblika travme Ko govorimo o travmi, si mnogi predstavljajo nasilje, kričanje in zlorabe....

Zakaj se navezanost začne prej, kot si mislimo Diane Heller, psihoterapevtka in raziskovalka, pravi, da način, kako se navežemo na...

Leonard Sax o razpadu starševstva: kako smo izgubili avtoriteto – in kako jo lahko povrnemo Starši, ki se bojijo biti...

Sestavine: 100 g tatarske ajdove moke ali navadne ajdove moke 100 g sladkorja 4 jajca (200 g) 1 vaniljev sladkor...

Beseda mudra izvira iz sanskrta in pomeni pečat, znak, gesta. V najširšem smislu mudre niso le položaji rok in prstov,...

Ko Svetloba Dotakne Dušo V trenutkih, ko nas svet pritiska s svojo težo, ko srce bije med upanjem in strahom,...

Menopavza je za mnoge tema, ki jo spremljata strah in tišina. Naomi Watts je ena izmed javnih osebnosti, ki je...

Razvijte svojo zdravstveno intuicijo Naš notranji glas je most med razumom in duhom. Z nami komunicira skozi intuicijo, tisti tihi...

Human Design je zelo praktičen sistem, ki ti lahko pomaga, da bolje razumeš, kako deluješ kot posameznik in kako se...

Richard Brennan, učitelj Alexandrove tehnike iz Irske, govori o hrbtenici predvsem iz vidika telesne drže, mišične napetosti in kako navade...

Lindsay C. Gibson o tem, kaj pomeni “bodi kar si” Lindsay C. Gibson je ameriška klinična psihologinja in avtorica, znana...

Vedska tradicija zavzema osrednje mesto v zgodovini svetovnih religij in filozofij. Gre za eno najstarejših oblik zapisanega in ustnega izročila...

Danski družinski terapevt Jesper Juul je s svojimi knjigami in predavanji spremenil pogled mnogih staršev na vzgojo. Namesto da bi...

Vsak trenutek nosi darilo, če mu dovolimo, da nas doseže. Danes se spomni, da prihodnost še ni prišla in da...

Dr. Alberto Villoldo, zdravilec in medicinski antropolog, je več kot 25 let preučeval duhovne prakse šamanov v Amazoniji in Andih....

Kundalini joga je posebna oblika joge, ki jo mnogi opisujejo kot duhovno in energijsko prakso prebujanja notranje življenjske sile. Ime...