Osebna rast

Vstopimo v svet Michaela Jordana, enega najbolj ikoničnih športnikov v zgodovini. Rojen je bil 17. februarja 1963 v Brooklynu, New...

Pot Quodoushke nas vodi v prastare modrosti in duhovna spoznanja ameriških indijanskih kultur, predvsem Sioux in drugih starodavnih plemen. Beseda...

Ali nas prepričanja določajo – drugi del V prejšnjem prispevku sem govoril o tem, kako nastanejo prepričanja in kako vplivajo...

Ko se odrečemo jezi, nam to prinese veliko koristi. Prosti smo, da lahko izkusimo čustveno zadovoljstvo in sproščenost ter hvaležnost...

Preberite, zakaj je postavljanje in ohranjanje zdravih mej umetnost, ki ljudem spreminja življenje. Postavljanje in ohranjanje zdravih mej je umetnost,...

Ali nas prepričanja določajo? Nekje sem zapisal, da ljudje raje umrejo kot, da bi se spremenili. Seveda je to malo...

Mandala – že v samem imenu se skriva harmonično nihanje. Beseda izvira iz sanskrta in pomeni krog, red, strukturo ali...

Strah običajno občutimo v predelu pleksusa, tam so skriti vsi naši mali strahovi – strah pred neuspehom, pred napakami, pred...

Ljubezen zdravi Ljubezen lajša in pospešuje zdravljenje. Ljubezen preobraža življenja. Poglejmo resnični primer o lovcu na race, ki se je...

Jesen, ta čas leta, ki nas obdaruje z barvitimi listi in svežimi jutri, prebuja čute ter prinaša spremembe v naše...

Še ena zelo uporabna tehnika za izhod iz apatije, depresije in iz situacij, ki jih večinsko vodi misel »ne morem«,...

Alan Watts je v svojih delih in govorih pogosto obravnaval vprašanje o tem, kdo smo in kako lahko dosežemo spoznanje...

Ali že poznate metodo opuščanja? To je praktični sistem odstranjevanja ovir in navezav, ki mu lahko rečemo tudi metoda predaje....

Osho, indijski duhovni učitelj in filozof, je imel svoj edinstven pogled na bogastvo in njegov resnični pomen. Osho je verjel,...

V prejšnjem članku sem se poglobila v razumevanje oziroma razlago o različnih plasteh uma (po Freudu), kot so Id, Ego...

Družina, ta zapletena mreža odnosov in povezav, je pravzaprav ena izmed največjih darov, ki jih življenje ponuja. V njenem naročju...

Pred dnevi sem naletela na zapis: Prava skrb zase niso peneče kopeli in čokolada, ampak odločitev, da si ustvariš življenje,...

4. NAJBOLJ POGOSTI OBRAMBNI MEHANIZMI, KI JIH UPORABLJAMO V ODNOSIH (IN Z NJIM TLAČIMO ČUSTVA) Vsi se kdaj povsem nezavedno...