Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
četrtek, 29 januarja, 2026
  • Prijava
  • Registracija
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
Domov Izbrano

Če osrečujeta eden drugega, potem sta srečna tudi sama

Melita Kuhar od Melita Kuhar
v Izbrano, Osebna rast
A A
foto:pixabay.com

foto:pixabay.com

Deli na FacebookDeli na TwitterPošlji prijateljuPovzetek članka

Kazalo

Toggle
  • Naporen partnerski odnos
  • Partnerski odnos je lahko tudi prijeten in nenaporen.
  • Kaj to pravzaprav pomeni?

Naporen partnerski odnos

Marsikdo od vas je sedaj zamahnil z glavo in si mislil, kaj vendar pišem ene čudne stvari. Verjamem, da je za večino partnerjev njihov odnos naporen. Kar naprej se je potrebno prilagajati, iskati kompromise, se kregati, da dosežemo kdaj tudi svoj prav, kaj hitro se zavihtimo v sedlo samoumevnosti in rutine, za kateri pa sedaj že vemo, da sta počasni ubijalki odnosa med dvema posameznikoma.

Partnerski odnos je lahko tudi prijeten in nenaporen.

Verjamete? Je lahko, če sta oba partnerja pripravljena eden drugemu prisluhniti v njuni različnosti, ko se iskreno pogovarjata o njunih potrebah in željah ter si prisluhneta, ko ima eden ali drugi težave svoje umestitve v odnos. Kajti, res se je fajn zavedati, da odnos tvorita vedno dva posameznika, ki sta v opisani odnos prinesla svoje videnje oziroma vizijo kakšen naj bi bil odnos, imata njima lastne kovčke z izkušnjami odnosa njihovih staršev, saj kot otroci se učimo kaj to pomeni partnerski odnos skozi odnos naših staršev, druge izkušnje takrat nimamo. Marsikdo ima za seboj že kakšno bolj resno zvezo ali dve in tudi iz teh zgodb povzamemo običajno kakšen nauk, četudi pogosto ponovimo enake vzorce v različnih partnerstvih, ki se verjetno končajo dokaj podobno, boleče.

Zakaj se upam trditi, da je lahko partnerski odnos tudi eno prijetno sobivanje dveh ljudi?

Ker poznam pare, ki so se res trudili si prisluhniti in razumeti sporočila, ki jim ga je posredoval partner. Spraševali so eden drugega, kaj pogrešata, česa ne želita, kaj jima veliko pomeni. Iskala sta presečne vrednote, ki bi zadovoljevale oba. Zavedala sta se, da če osrečujeta eden drugega, potem sta srečna tudi sama.

Seveda je prvi predpogoj za takšno sočutno in iskreno zvezo ta, da ne eden ne drugi partner ne delujeta iz ego stanja triletnega otroka.

Kaj to pravzaprav pomeni?

Ego stanje otroka pri odrasli osebi pomeni, da venomer gleda le svoje interese, je egoističen in ne more prisluhniti s srcem partnerju. Vse kar mu partner pove, jemlje kot napad in kot nekaj, kar se mu zdi zelo ogrožujoče, torej je to potrebno braniti. Nekateri uporabljajo tudi taktiko »napad je najboljša obramba« ali pa poznate tisto, ko partnerja vprašaš nekaj, pa dobiš nazaj proti vprašanje in ne odgovora?

Egoistično branjenje svojega prav, ne da bi sploh želel prisluhniti drugi strani, je tudi ena od značilnosti nezdravega in napornega odnosa.

Pa saj govorimo o dveh odraslih osebah!

Ali ste se zamislili? Kako poteka vaš pogovor z možem? Z ženo? Ali se sploh slišita, kaj si pripovedujeta? Ali ste najrajši kar tiho eden z drugim, da ja ni potrebno napora slišati argumente ali mnenje partnerja. Prepogosto slišim od mojih parov v Svetovalnici, kako pred pragom razhoda šele razumeta, kako nista negovala kulture dialoga in komunikacije, nista čistila nastalih zamer in različnosti mnenj, pozabila sta eden na drugega kot tisti najbolj žlahtni bitji, ki bi si v resnici morali biti najbolj pomembni. Pa saj ste izbrali eden drugega, da ste skupaj in to pomeni tudi, da se pogovarjata in ljubita, tudi dobesedno zvečer med rjuhami.

Vem, da je vse to zelo težko, ko se nabere velik čeber neizrečenih želja, pa četudi smo jih kdaj izrekli partnerju, je morebiti na to reagiral živčno ali nasprotujoče. Pa smo ugasnili in potisnili eno željo, pa drugo, ki se ji je enako zgodilo, pa tretjo. Oblikovali smo tihe zamere ali očitke, ki jih sicer včasih serviramo v žaru kreganja, a učinka in realizacije naše želje ni. Zapletamo se v krog jeze in besa, žalosti in razočaranja.

V resnici ni tako naporno negovati odnos, če si to oba želita in če se seveda tega iz srca zavedata že od prvega dne skupnega življenja. Potem postane ljubeča naklonjenost obeh standard njunega odnosa. Bi poskusili delovati malce bolj nežno in sočutno do partnerja?

Oznake: besčustvena inteligencaegoEmpatijajezaLjubezenljubitinapornonegovatiOsebna rastpartnerski odnossočutjesrečaužaljenostzrelost
Melita Kuhar

Melita Kuhar

Avtorica prispevka sem univerzitetna diplomirana socialna pedagoginja in diplomirana socialna delavka Melita Kuhar, ki vodim projekt Svetovalnica.

Sorodne Objave

cakre stres in izgorelost

Stres in izgorelost: kako to vpliva na čakre

28/01/2026
Kaj se zgodi, ko travma

Kaj se zgodi, ko travma ostane v telesu in kako do nje dostopa Brainspotting

28/01/2026
Naloži Več
Naslednji Članek
Ne pusti, da te mnenje drugih

Ne pusti, da te mnenje drugih

Izpostavljeni Svetovalci

PRIPOROČAMO

foto pixabay.com
Osebna rast

Reševanje stresa z učinkovitimi tehnikami: Pot do duševnega miru

12/02/2024

Dogodki Članov

december

januar 2026

februar
PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
29
30
31
1
2
3
4
Dogodki za 29 december
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 30 december
18:00

Zaključek leta z jogo in zvočno kopeljo

Anandajoga, Cesta Dolomitskega odreda 10c
Dogodki za 31 december
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 1 januar
Veliki Veganski izziv - januar 2026
TOP
Cel Dan

Veliki Veganski izziv – januar 2026

Ljubljana, Online
Dogodki za 2 januar
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 3 januar
DIVINE MAN DIVINE WOMAN - Sedma ponovitev v Sloveniji
09:00 - 19:00

DIVINE MAN DIVINE WOMAN – Sedma ponovitev v Sloveniji

Dogodki za 4 januar
Danes ni Dogodkov
5
6
7
8
9
10
11
Dogodki za 5 januar
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 6 januar
Letna manifestacija 2026
19:00 - 20:30

Letna manifestacija 2026

ZOOM
Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 7 januar
Aktivacija DNK 2026
19:00 - 21:00

Aktivacija DNK 2026

Online
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
zvočna gong kopel
20:00

Gong kopel s kristalno vibracijo

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 8 januar
Predavanje - Štiri temeljne zaveze 14. Dalajlame
16:30 - 17:50

Predavanje – Štiri temeljne zaveze 14. Dalajlame

Filozofska fakulteta Univerze v Ljubljani, pritličje, predavalnica št. 34.
Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 9 januar
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 10 januar
Zlati Reiki - Tečaj 1. stopnja
Cel Dan

Zlati Reiki – Tečaj 1. stopnja

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Premiera filma: Food for Thought (2025)
17:00 - 21:00

Premiera filma: Food for Thought (2025)

Kinodvorana Center Zalog
Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku srca
19:00 - 20:30

Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku srca

Hruševska cesta 74, Ljubljana
energijsko zdravljenje
20:00

Energijski tretma

Dogodki za 11 januar
SEME ZVOKA - dogodek ki prebuja in povezuje srce naroda
TOP
Cel Dan

SEME ZVOKA – dogodek ki prebuja in povezuje srce naroda

Dvorana Tabor, Ljubljana
Seme Zvoka - dogodek, ki prebuja in povezuje srce naroda
09:00 - 20:00

Seme Zvoka – dogodek, ki prebuja in povezuje srce naroda

12
13
14
15
16
17
18
Dogodki za 12 januar
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 13 januar
Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 14 januar
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 15 januar
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Energijski tretma
19:15

Energijski tretma

Anandajoga, Cesta Dolomitskega odreda 10c
Dogodki za 16 januar
Mandala in pot individuacije
18:00 - 20:30

Mandala in pot individuacije

Dogodki za 17 januar
Lightkeeper Healing Praktik - Tečaj 1. stopnja
Cel Dan

Lightkeeper Healing Praktik – Tečaj 1. stopnja

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
REIKI 1
09:00 - 16:30

REIKI 1

Dogodki za 18 januar
Danes ni Dogodkov
19
20
21
22
23
24
25
Dogodki za 19 januar
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

ThetaHealing seminar – Delo z živalmi
17:00 - 18:00

ThetaHealing seminar – Delo z živalmi

Dogodki za 20 januar
18:00 - 18:00

Delavnica Anatomija – vpogled v telo

18:00 - 18:00

Mala šola grafologije

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Tečaj praktične filozofije
19:00 - 21:00

Tečaj praktične filozofije

Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo
21:00 - 22:00

Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo

Dogodki za 21 januar
ThetaHealing seminar – IGRA Življenja (GAME OF LIFE)
TOP
17:00 - 16:00

ThetaHealing seminar – IGRA Življenja (GAME OF LIFE)

Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 22 januar
Boj s podzavestjo - Astrološki simbolizem mita o Odiseju
18:00 - 20:00

Boj s podzavestjo – Astrološki simbolizem mita o Odiseju

Maribor
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Delavnica – Partnerski odnosi
18:00 - 21:00

Delavnica – Partnerski odnosi

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 23 januar
Thetahealing seminar – Začetni
17:00 - 17:00

Thetahealing seminar – Začetni

Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku
19:00 - 20:30

Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku

B center
19:00

Kristalna zvočna kopel

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 24 januar
Kundalini Reiki - Tečaj 1. stopnja
Cel Dan

Kundalini Reiki – Tečaj 1. stopnja

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Sproščanje z meditacijo
09:00 - 10:30

Sproščanje z meditacijo

Parinama center
DP4 seminar- celostna transformacija
10:00 - 16:00

DP4 seminar- celostna transformacija

Ljubljana
Lightkeeper Obilje
10:00 - 18:00

Reset in dvig vibracije – Lightkeeper Healing Praktik, 1.stopnja

Dogodki za 25 januar
Lightkeeper Healing Avalon– Tečaj 1. stopnja
Cel Dan

Lightkeeper Healing Avalon– Tečaj 1. stopnja

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Vrtenje v zavedanje
10:00 - 12:30

Vrtenje v zavedanje

Ljubljana
65. Veganski pohod za Vsakogar - Slavnik (1028 m)
TOP
10:15

65. Veganski pohod za Vsakogar – Slavnik (1028 m)

26
27
28
29
30
31
1
Dogodki za 26 januar
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 27 januar
Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 28 januar
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 29 januar
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Večer Samoodkrivanja - Skupinski Trauma Healing
19:00 - 20:30

Večer Samoodkrivanja – Skupinski Trauma Healing

Glavni Trg 17, 1234 Mengeš
Dogodki za 30 januar
ThetaHealing seminar – Nadaljevalni
17:00 - 17:00

ThetaHealing seminar – Nadaljevalni

Dogodki za 31 januar
Sproščanje z meditacijo
09:00 - 10:30

Sproščanje z meditacijo

Parinama center
Čista Esenca Kundalini Joge & Joge Plesa
18:00 - 21:00

Čista Esenca Kundalini Joge & Joge Plesa

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 1 februar
09:00 - 17:00

Munay Ki

Notranja Svetloba
Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev
10:00 - 16:00

Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev

Ljubljana
ThetaHealing® Tečaj – Delo z živalmi
10:00 - 14:00

ThetaHealing® Tečaj – Delo z živalmi

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
ThetaHealing® Tečaj – Ritem za popolno težo
15:00 - 18:00

ThetaHealing® Tečaj – Ritem za popolno težo

Kapucinski trg 8, Škofja Loka

E-NOVIČKE

  • Pomemben disklejmer: Uvod je res posplošen naštevek možnih vzrokov, namenjen za nadaljno samoraziskovanje, masiranje točk in apliciranje drugih tkm načel v svojem življenju pa je super tudi za laike, ker odlično izboljšajo kakovost življenja ☺️

#slovenia #osebnarast #duhovnost #tcm #alternativemedicine
  • Malo za hec, malo za res 😄 En vpogled v backstage našega uredništva skozi leta dela 🙃

#slovenia #osebnarast #suggested #duhovnost #explorepage
  • ❤️
  • Da bi znali pristopiti k samozdravljenju, moramo najprej razumeti v kateri fazi adrenalne izgorelosti/disfunkcije se nahajamo. Od le te je zelo odvisno to kakšna bo naša prehrana, prioritete, telovadba… 🙂

#slovenia #zdravozivljenje #selfhelp #alternativemedicine #explorepage #feed #suggested #osebnarast #delonasebi
  • 🙂

#slovenia #osebnarast #suggested #duhovnost #explorepage
  • ☺️

#slovenia #afirmacije #miseldneva #osebnarast #delonasebi #ifeelslovenia💚 #explorepage #feed #suggested
  • O NAS
  • KONTAKT
  • PRAVNA IZJAVA
  • ZASEBNOST IN PODATKI
  • SPP
  • DOBRO JE VEDETI
  • POŠLJI ČLANEK
  • OGLAŠEVANJE
  • FORUM
  • BLOGI
  • NOVOSTI
  • E-NOVIČKE
  • SLOVAR
  • ŽELIŠ BLOG?

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2024 Duhovnost.eu

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Pozabljeno geslo? Registracija

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Vsa polja so obvezna. Prijava

Preveri svoje geslo

Prosimo, vnesite svoje uporabniško ime ali e-poštni naslov, da ponastavite svoje geslo.

Prijava
  • Prijava
  • Registracija
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2024 Duhovnost.eu