Shakti Dance – Joga plesa (ob torkih)

📅 Termin: ob torkih od 19.00 do 20.45

(razen med prazniki in počitnicami: 28. oktober, 30. december, 17. februar, 28. april)

📍 Lokacija: Studio Višja Vibracija, Ljubljana – Pržan

Kaj je Shakti Dance®?
Predstavljaj si jogo, ki se zaljubi v ples… in iz te ljubezni se rodi nekaj res čudovitega.
Shakti Dance® ali joga plesa te nežno povabi, da se raztegneš, razplešeš, umiriš in zasiješ. Skozi dih, gib, ritem in tišino se spomniš, da tvoje telo ni le prevozno sredstvo, ampak čudovit inštrument, ki zna igrati melodijo tvoje duše.
To prakso obogatim z mogočnimi učinki eteričnih olj in dišavnih pripravkov, ki ti pomagajo še globlje začutiti in zasidrati izkušnjo. Preko tekočih razteznih gibov, preprostih plesnih korakov, prostega plesa, sprostitve, meditacije in manter te Shakti Dance® nežno vodi iz vsakodnevnega vrveža v prostor stika s seboj – tisti prostor, kjer se sprostiš, napolniš z energijo in začutiš: to sem jaz.

Kaj potrebujem za vadbo Joge plesa (in česa ne)?
Za vadbo potrebuješ udobna oblačila, plastenko z vodo ter (če želiš) svojo podlogo, povštrček za sedenje in odejo za končno sprostitev – vse to pa te čaka tudi v studiu, če prideš brez.
Najbolj prizemljeno bo bosih nog, da se stopala dotaknejo tal in začutijo ritem. Če te rado zebe, naj ti bodo zaveznice tople nogavice.
Predznanje joge ali plesa? Ni potrebno. Dovolj je, da prineseš sebe, malo radovednosti in odprtost za raziskovanje svojega giba in notranjega utripa.

O učiteljici – Sat Pavan Kaur
Moje ime je Petra Smrtnik Petrič, moje duhovno ime Sat Pavan Kaur pa pomeni »Princesa oziroma levinja miline in resnice, nosilka prane – diha življenja«.
Jogo poučujem že več kot 30 let. Sem certificirana inštruktorica joge, učiteljica kundalini joge, licencirana učiteljica Shakti Dance®, aromaterapevtka in svetovalka za naravno načrtovanje družine.
Svojo prakso vedno oplemenitim z aromaterapijo in naravno parfumeristiko, ker verjamem, da je vonj most do skritih kotičkov naše biti ter nežna, a mogočna podpora na poti notranje preobrazbe.
In ja – sem ženska, žena, mama trem otrokom in prikupni posvojeni mački ter strastna pekarica z drožmi. Zato dobro vem, kako dragoceni so trenutki, ko lahko končno … vdihneš.
Na Shakti Dance® te povabim, da se iz tega vdiha razcveti tvoj prostor miru in radosti – prostor, kjer preprosto samo SI. Bit-JE.

Enkrat mesečno vodim tudi delavnici:
Čista Esenca Joge Plesa & Čista Esenca Kundalini Joge

📩 Prijava: info@bit-je.si
🌐 Več informacij: www.bit-je.si