Shakti Dance z Anko Hvale

Naj bo v dnevu nekaj trenutkov samo tvojih…

Shakti dance ® je joga plesa, diha in giba, ki prebuja milino znotraj tebe.

Saj odpira srce, razpre krila in zapluje v varnem krogu povezujoče energije.

Skozi sprostitev omogočiš svojemu glasu, da se izrazi in spoznaš, kako se tvoje bitje odzove na jasnost in prodornost odtenkov lastnega zvena.

Shakti dance® vadba poteka skozi 8 faz:

• uglasitev, ki poveže skupino, da prisluhne učitelju znotraj sebe
• raztezne in sproščujoče, v gibanju tekoče vaje na tleh ob usklajenem dihanju odprejo pretok energije
• stoječe vaje, ki s ponavljanjem preprostih korakov oblikujejo harmonično skupinsko polje in vitalno prebujajo telo
• v prostem plesu se prepuščamo spontanosti giba in odmevu lastnega glasu
• skozi ležečo sprostitev se v telesu harmonično razporedi prebujena vibracija
• celestialna komunikacija se usklajeno izrazi ob petju mantre in pretočnem gibanju rok
• meditacija v tišini nam omogoča, da se potopimo v notranji mir
• zaključna mantra zaščitno zapre lasten in skupno ustvarjeni prostor

Prijava na: anka.hvale@gmail.com ali 041-492-692.

Izmenjava je prostovoljni prispevek.

Objem,

Anka

(certificirana učiteljica Shakti dance ®)

Ob sredah vas v Višji vibraciji vodimo in povezujemo certificirane učiteljice Shakti Dance®:

–          Vsako 3. sredo v mesecu 16.00 – 18.30: izmenično delavnice Čista Esenca Joge Plesa (Shakti Dance® ob magični podpori eteričnih olj terapevtskega učinka najvišje kakovosti) ter delavnice Kundalini joge s Sat Pavan Kaur , prijava info@bit-je.si / http://www.bit-je.si

–          v prebujanju notranje moči in ustvarjalne energije (vsako 1., 2. in 4. sredo v mesecu od 16.30 – 18.30) se izmenjujeva Janja (prijava na bicek.janja3@gmail.com)

in Anka (prijava na anka.hvale@gmail.com ).

Razpored Shakti Dance srečanj v sredo do konca leta 2024:

2. oktober: Shakti Dance Anka Hvale

9. oktober: Shakti Dance Janja BIček

16. oktober: Sat Pavan Kaur delavnica Čista esenca joge plesa:
Plešem v obilju hvaležnosti in sočutja

23. oktober: Shakti Dance Janja Biček

6. november: Shakti Dance Anka Hvale

13. november: Shakti Dance Janja Biček

20. november: Sat Pavan Kaur delavnica Kundalini joge:
ČUTIM se v udobju objema varnosti

27. november: Shakti Dance Anka Hvale

4. december: Shakti Dance Janja Biček

11. december: Shakti Dance Anka Hvale

18. december: Sat Pavan Kaur delavnica Čista esenca joge plesa:
Zaupam, potapljam se in rastem iz svojega notranjega miru