Izbrano

Starševstvo se pogosto obravnava kot samoumevno moralno avtoriteto. Predpostavlja se, da so starši – ne glede na okoliščine – upravičeni...

Sedmi teden prinaša pogled v globino in v podrobnosti. Hopla, kaj pa, če se nismo osredotočali na tisti podatek, ki...

Postavljanje mej je za mnoge ljudi ena najtežjih veščin. Zato, ker se ob njih skoraj vedno pojavi občutek krivde. Kot...

Kaj nas uči notranji zlom Gre za izkušnjo, o kateri se pogosto govori, a jo redko zares razumemo. Pogosto jo...

V februarju se reflektorji ugasnejo in oder se spremeni v ogledalo. Januar nas je še nosil na odru – nekateri...

Vsak dan igramo različne vloge v interakciji z drugimi ljudmi. Vlogo pridnega otroka, uspešne sodelavke, razumnega partnerja, močnega posameznika, ki...

Februar bo mesec izbir, mesec odnosov ter drugačnega povezovanja Februarja bi lahko imeli občutek, da se prebujamo iz dolgega in...

Polno obveznosti, stalna povezanost, socialna omrežja in občutek, da nikoli nismo dovolj – vse to nas dela utrujene, razpršene in...

Brainspotting je razvil ameriški psihoterapevt dr. David Grand leta 2003, sprva kot nadgradnjo dela z EMDR, kasneje pa kot samostojen...

Ob koncu januarja stopimo skozi zadnja vrata poglavja, ki ga piše plinski gigant, planet Neptun. 26. januarja 2026 končno stopi...

Peti teden prinaša željo po svobodi in pa spontani spremembi! No, pa tudi nagnjenost k begu in zatiskanju oči (wink)....

Spremembe so ponavadi povezane z velikimi odločitvami, prelomi in občutkom, da moramo staro življenje končati, da lahko začnemo na novo....

Pomen energetskih centrov (čaker) Družba od nas zahteva nenehno zbranost, hitrost in učinkovitost, zato pogosto pozabimo na globlje ravni svojega...

Kjer je pozornost, tam je energija O dvigovanju vibracije pogosto govorimo kot o nečem, kjer moramo meditirati, se umakniti v...

Prisotnost kot del vsakdanjega življenja Čuječnost je v trenutku, ko opazimo dih. V zavedanju telesa, ko sedimo za mizo ali...

Zdravje se oblikuje skozi drobne odločitve, ki jih ponavljamo dan za dnem. Majhne navade, ki ne zahtevajo veliko časa ali...

Sneg kot prostor čustvene regulacije Sneg vedno znova prebudi igrivost. Ne kot spomin na preteklost, temveč kot občutek v telesu....

Ko smo še kot otroci sedeli za mizo ob novoletni pojedini, smo svojim staršem z velikim navdušenjem razlagali o vseh...