Opis
24-urni vodnik za preobrazbo življenja z zavestnim dihanjem
Knjiga Moč dihanja vas bo vodila skozi vaš dan. Spoznajte več kot 50 prilagojenih dihalnih tehnik, ki so namenjene različnim trenutkom dneva. Ne glede na to, ali gre za jutranji zagon, preusmeritev pozornosti po dolgem sestanku ali pripravo na miren spanec, za to imamo ustrezen način dihanja!
ODKRIJTE KLJUČ DO GLOBLJE POVEZAVE S SEBOJ SKOZI ZAVESTNO DIHANJE:
Dvignite energijo
Obvladujte stres
Okrepite zdravje
Izboljšajte spanec
Živite in ljubite polno