Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
torek, 17 junija, 2025
  • Prijava
  • Registracija
  • SHOP
    • Knjige
    • Energijski nakit
    • Ezoterika pripomočki
    • Preroške karte
    • Kristali
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino
  • SHOP
    • Knjige
    • Energijski nakit
    • Ezoterika pripomočki
    • Preroške karte
    • Kristali
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
Domov Tradicionalna kitajska medicina
foto pixabay.com

foto pixabay.com

Kitajske modrosti za zdravo prebavo

Uredništvo od Uredništvo
24/01/2015
v Tradicionalna kitajska medicina
A A
Deli na FacebookDeli na TwitterPošlji prijatelju

Prebava in presnova sta po tradicionalni kitajski medicini tesno povezani predvsem z delovanjem želodca in vranice. Pravzaprav je vranica tista, ki ima osrednjo vlogo pri tem, da iz hrane dobimo energijo. Je torej ključni organ, od katerega sta odvisna naša vitalnost in zdravje, saj je hrana izvor življenja

Prebavne težave, kot so na primer bolečine v trebuhu ali želodcu, napenjanje ali spahovanje, rana ali kislina v želodcu, zaprtost, driska idr., pogosto niso nič drugega kot odraz slabšega delovanja vranice. Takrat nam ne pomaga niti uživanje najbolj zdrave hrane ali najdražjih prehranskih dopolnil, saj bodo šla samo skozi nas in jih telo ne bo sprejelo vase.Prebavne motnje na splošno vplivajo na raven naše energije, počutje in videz. Vsi smo se že soočali s prebavnimi težavami in preveč je takih, ki z njimi živijo vsak dan. Kronične težave nas hitro pripeljejo do jemanja tablet, sirupov in odvajal, kar pa le prikrije vzroke, a jih ne ozdravi. Da bi težave odpravili, se jih moramo lotiti pri izvoru.

Kako prepoznati oslabljeno vranico?

Delovanje vranice ali želodca se lahko poruši zaradi notranjih ali zunanjih dejavnikov, torej življenjskega sloga ali vremenskih vplivov. Včasih pa je vzrok tudi to, da smo podedovali določene šibkosti. Neravnovesja v delovanju vranice najpogosteje nastanejo zaradi nepravilnega načina prehranjevanja, preobremenjenosti z delom in stresom, dolgotrajne zaskrbljenosti, preobilnega uživanja mlečnih izdelkov ter mrzle in surove hrane, pogostih izpostavljenosti vlagi ali zaradi kronične bolezni.

Atlantidski prstan Atlantidski prstan Atlantidski prstan
OGLAS

Najbolj tipični simptomi oslabljene vranice so nepredelana hrana v blatu, rahlo blato in utrujenost po obrokih. Ker telo ne ustvarja zadosti čija in krvi, se apetit povečuje, kar lahko vodi k debelosti. Drugi tipični simptomi nepravilnega delovanja vranice v povezavi s prebavo so tudi slabši apetit, bolečine v trebuhu in tiščanje, napihnjenost in vetrovi, slabost in bruhanje.

Ko je stresa preveč

Čeprav je težko določiti, kdaj je stresa v življenju preveč, je pogost pokazatelj nastajanje prebavnih motenj. Kronične prebavne motnje so običajno posledica kroničnega dolgotrajnega stresa. Kot posledico stresa naše telo proizvaja adrenalin, ki onemogoča prebavnemu sistemu, da bi deloval normalno.

Po TKM lahko delovanje vranice oslabijo dolgotrajna zaskrbljenost in pretirano razmišljanje. Dolgotrajen stres, posebej jeza in frustracije, pa lahko zmoti tudi delovanje jeter. Ko pride do takega presežka v delovanju, jetra »napadejo vranico«, kar se najpogosteje odrazi kot razjeda ali rana na želodcu in težave s prebavo. Tudi ta način iskanja pravega vzroka težave pomeni enega od vidikov celostnega oziroma holističnega principa v TKM.

V primerih, ko nas stres obvladuje, moramo iz življenja najprej izločiti najbolj stresne dejavnike; če to ni mogoče, pa vpeljati nove načine lajšanja stresa, ki so nam pisani na kožo: sprehodi, tek, dihalne vaje (izdih traja enkrat dlje kot vdih), meditacija, joga, potovanje, petje, masaža, pogovor s psihologom …

Je res vsaka dieta za vsakogar?

Razumljivo je, da so prebavne težave velikokrat povezane z našo prehrano in načinom, kako se pravzaprav hranimo. Čeprav lahko v knjigah in revijah najdemo ogromno navodil za zdravo prehrano, se ta pogosto zelo razlikujejo. Vsako telo je drugačno in temu je treba prilagoditi prehrano.

Zdravniki TKM preučijo vsakega posameznika in mu glede na njegove specifične simptome, pa tudi prirojeno fiziološko in psihološko konstitucijo, predlagajo dieto. Nekateri bi morali jesti več pekoče hrane, medtem ko bi jo morali drugi popolnoma izločiti z jedilnika. Poenostavljena in univerzalna navodila, ki zagotavljajo, da je ena metoda ali živilo dobro za izboljšanje zdravja pri vseh ljudeh, ne morejo držati, saj ne upoštevajo osnovnega energijskega delovanja živil v telesu in posameznikovih individualnih težav.

Če ste na primer bolj zmrzljive sorte ali se nahajate v posebnih okoliščinah (v hladnem klimatskem pasu, po porodu, po travmi …), vam bo zdravnik TKM svetoval, s katero hrano lahko v svojem telesu obnovite ravnovesje; priporočil bo torej hrano ali zelišča, ki grejejo, in odsvetoval dieto, ki bi vas po nepotrebnem dodatno hladila ali oslabila.

Od vzroka naprej

Diagnoza zdravnika TKM odkrije, kaj je vzrok za našo težavo in kako jo lahko zdravimo. Vsak posameznik tako dobi specifična navodila v skladu s telesnim stanjem. Navajamo nekaj pogostih vzorcev neravnovesij, ki povzročajo prebavne težave.

  • Stagnacija ledvične či energije: je pogosta posledica stresa, lahko vodi v sindrom razdražljivega črevesja in občutljivost na hrano.
  • Šibkost vranične či energije: kaže na napredovali sindrom razdražljivega črevesja, je posledica stresa ali drugih dejavnikov, lahko vodi v zgago, vnetje, napihnjenost.
  • Šibkost želodčne či energije: povezana je s slabo ali počasno prebavo.
  • Pomanjkanje jang energije: posledica tega stanja so diareja, mrzle okončine, zastajanje vode.
  • Stagnacija hrane: prenajedanje ali združevanje težko prebavljivih živil vodi v t. i. stagnacijo ali zastajanje hrane v prebavilih. Ta vzorec vključuje simptome pomanjkanja apetita, občutka polnosti, napihnjenosti, slabosti, lahko pride tudi do bruhanja, slabega zadaha in zgage.

Kako si lahko pomagamo sami?

Hrana je človeško gorivo. Za splošno zdravje in dobro počutje je bistvena zdrava in uravnotežena prehrana. Pomembno pa je tudi, kaj jesti v katerem letnem času, kdaj telo hladiti in kdaj ga greti. Poleg vsebine jedilnika so torej pomembni tudi prehranjevalni vedenjski vzorci.
Med hranjenjem je priporočljivo sedeti.

  • Za hranjenje si moramo vzeti čas.
  • Dan je treba začeti z zajtrkom in preko dneva nanizati pet obrokov.
  • Hrano moramo temeljito prežvečiti.
  • Med hranjenjem naj ne bo motečih dejavnikov – televizija, računalnik, branje časopisa, vožnja, sestanek …
  • Pomembno je jesti sezonsko in glede na letne čase.
  • Med sedenjem na stranišču je treba biti tiho.

Nekaj zlatih pravil, ki bodo vedno razveselila vaš želodec in vranico

1. Izogibajte se surovi hrani. Čeprav so solate in sveže sadje dober vir vitaminov in mineralov, so izjemno težko prebavljiva hrana, saj jo morata vranica in želodec ‘skuhati’, na ta način pa izgubljata energijo. Ljudje s prebavnimi težavami se morajo izogibati svežemu sadju in zelenjavi – oboje je treba pred zaužitjem vsaj rahlo pokuhati. Juhe in kompoti bodo pomirili želodec.

2. Izogibajte se hladni hrani in pijači. Hlad negativno vpliva na prebavni proces, upočasni presnovo hrane ter vodi v spahovanje in zgago. Tu velja enako pravilo kot pri surovi hrani: zelo mrzlo hrano je treba pogreti, da vranica in želodec ne izgubljata energije (zelo vročo pa je treba ohlajati).

3. Izogibajte se pekoči hrani. Pikantna hrana predvsem pri ljudeh s presežkom vročine v telesu prinese v prebavni trakt preveč dodatne vročine, s tem pa razdraži želodec in črevesje.

4. Vranici prija rumenorjava hrana sladkastega okusa (buče, korenski del rastlin, žita).

5. Vranici ne prija preveč tekočine, zato večino tekočine popijte med dvema obrokoma.

Pot do zdravja

Med stresom doživite manjši kolaps, ki se kaže v slabi prebavi in motenem iztrebljanju, to pa pomeni, da vaš organizem ni v ravnovesju. Obisk zdravnika TKM vam bo dal smernice za boljši življenjski slog, akupunktura bo ustvarila ravnovesje v telesu, masaža pa sprostila zakrčene mišice in tkiva. Kronične težave s prebavo zahtevajo malo več sprememb in daljše zdravljenje z akupunkturo, zeliščno terapijo in moksibustijo.

Najprej je treba urediti prehrano, vedenjske vzorce in okrepiti telo, prve rezultate zdravljenja pa lahko vidimo po približno 4–7 akupunkturnih obravnavah. Dobro je vpeljati redno in pravilno prehrano, zadostno količino spanca ter pravilno razmerje med počitkom in delom, pa tudi terapije z akupunkturo in masažo za zaščito pred stresom.

Pomembno je, da nekaj časa (približno 1 mesec) jemo samo dobro kuhano hrano, na primer enolončnice, obare ipd. Hrana ne sme biti niti premrzla niti pretopla. Z uživanjem tople hrane vranico razbremenimo in ji pomagamo do hitrejšega okrevanja. Akutna stanja so hitreje rešljiva, osebe pa po 2–4 terapijah že občutijo razliko.

Kaša za zdravo prebavo

Klasični kitajski zajtrk je zaradi lahke prebavljivosti primeren za vse ljudi, posebej za bolnike. Hitro se presnovi v krvni obtok, po TKM pa je tudi odličen tonik za kri in či energijo, ki uravnava prebavo. Ima blažilen, hranljiv in hladilen učinek na telo (zato je primeren za oslabljene kronične bolnike, pri katerih se zaradi pomanjkanja jin energije tudi hitro razvijejo vnetja in drugi simptomi presežkov vročine v telesu).

Priprava: riž kuhamo čim dlje, pokritega v veliki količini vode (razmerje 1:5), dokler se popolnoma ne razkuha in raztopi. Po želji lahko dodamo nekaj drugih sestavin: koščke mesa ali ribe, zelenjavo, zelišča ali plodove (goji jagode, kitajske dateljne, suh liči …) in malo rjavega sladkorja. Čeprav je riž osnovna sestavina, mu lahko dodamo amarant, kvinojo, proso ali piro.

Avtor: Maša Maruša Cvelbar
www.viva.si
Oznake: joga
  • Enciklopedija čarovnih rastlin

    Enciklopedija čarovnih rastlin

    24,00 €
  • Akcija! Magična steklenička za ljubezen – Spell jar

    Magična steklenička za ljubezen – Spell jar

    13,00 € Izvirna cena je bila: 13,00 €.7,90 €Trenutna cena je: 7,90 €.
  • Akcija! Komplet Kristali za obilje

    Komplet Kristali za obilje

    8,00 € Izvirna cena je bila: 8,00 €.6,50 €Trenutna cena je: 6,50 €.
  • Akcija! Magična steklenička za obilje – Spell jar

    Magična steklenička za obilje – Spell jar

    13,00 € Izvirna cena je bila: 13,00 €.7,90 €Trenutna cena je: 7,90 €.
OGLAS
Uredništvo

Uredništvo

Sorodne Objave

upocasnjena prebava

Upočasnjena prebava in njen vpliv na srce po TKM-ju

07/06/2025
foto pixabay.com

Točka, ki prižge iskro življenja

29/05/2025
Naloži Več
Naslednji Članek
toodlingstudio / Pixabay

Spoznati sebe

Izpostavljeni Svetovalci

PRIPOROČAMO

foto pexels.com
Beremo

Biti tukaj in zdaj

25/06/2020

Novo

lotus

Navdih 17. 6. 2025: Tišina kot molitev

od Uredništvo
17/06/2025

...

astroloska 17

Astrološka napoved 17. 6. 2025

od Irena Dolar
17/06/2025

...

numeroloska 17

Numerološka napoved 17. 6. 2025

od LiLi SoRuM
17/06/2025

...

Novi izdelki

  • Sploh veste, kdo sem jaz? Sploh veste, kdo sem jaz? 37,00 €
  • Odvisni od drame Odvisni od drame 29,00 € Izvirna cena je bila: 29,00 €.23,20 €Trenutna cena je: 23,20 €.
  • Teorija NAJ Teorija NAJ 29,00 € Izvirna cena je bila: 29,00 €.23,20 €Trenutna cena je: 23,20 €.
  • Kompleksna posttravmatska stresna motnja Kompleksna posttravmatska stresna motnja 34,00 €
  • Rojstvo brez nasilja Rojstvo brez nasilja 22,90 €

Dogodki Članov

maj

junij 2025

julij
PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
26
27
28
29
30
31
1
Dogodki za 27 maj
Shakti Dance® ali Joga plesa s Sat Pavan Kaur
16:00 - 18:30

Shakti Dance® ali Joga plesa s Sat Pavan Kaur

Društvo Višja vibracija
Ženski jogijski krogi alkimije z Ano
17:30 - 18:45

Ženski jogijski krogi alkimije z Ano

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 28 maj
enourni Qigong v naravi 28.5.
09:00 - 10:00

enourni Qigong v naravi 28.5.

Ljubljana
POT DOMOV - skupina za samorazvoj
17:00 - 19:00

POT DOMOV – skupina za samorazvoj

Delavnica z Marijo Klincov in Draganom Kokalovičem
17:00

Delavnica z Marijo Klincov in Draganom Kokalovičem

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 29 maj
V polnem razcvetu - Srčna Gong Kopel Kromberk
20:00 - 21:30

V polnem razcvetu – Srčna Gong Kopel Kromberk

Dogodki za 30 maj
Petkova svežina - nežno prebujanje telesa
06:45 - 07:35

Petkova svežina – nežno prebujanje telesa

Kundalini energy healing
17:00 - 19:00

Kundalini energy healing

Društvo Višja vibracija
URBANI DIH - Enodnevna intenzivna delavnica holotropnega dihanja v Ljubljana
19:00 - 21:00

URBANI DIH – Enodnevna intenzivna delavnica holotropnega dihanja v Ljubljana

Društvo Višja vibracija
Kristalna zvočna kopel
20:00

Kristalna zvočna kopel

Dom starejših občanov Fužine
Kristalna zvočna kopel
20:00

Kristalna zvočna kopel

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Kristalna zvočna kopel
20:00

Kristalna zvočna kopel

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 31 maj
Access Bars Delavnica
10:00 - 18:00

Access Bars delavnica – Glavo na OFF, življenje na ON

Ljubljana
Tečaj ThetaHealing Delo z živalmi
10:00 - 14:00

Tečaj ThetaHealing Delo z živalmi

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Tečaj ThetaHealing Ritem za popolno težo
15:00 - 18:00

Tečaj ThetaHealing Ritem za popolno težo

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Dogodki za 1 junij
Zvočna kopel za otroke in odrasle
09:30 - 11:00

Zvočna kopel za otroke in odrasle

Center Manas
Vegan Hangouts: Veganski piknik po shodu N.A.R.D.
13:00 - 16:00

Vegan Hangouts: Veganski piknik po shodu N.A.R.D.

Tivoli
2
3
4
5
6
7
8
Dogodki za 2 junij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 3 junij
Shakti Dance® ali Joga plesa s Sat Pavan Kaur
16:00 - 18:30

Shakti Dance® ali Joga plesa s Sat Pavan Kaur

Društvo Višja vibracija
Ženski jogijski krogi alkimije z Ano
17:30 - 18:45

Ženski jogijski krogi alkimije z Ano

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 4 junij
POT DOMOV - skupina za samorazvoj
17:00 - 19:00

POT DOMOV – skupina za samorazvoj

joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 5 junij
Kundalini energy healing
17:30 - 19:30

Kundalini energy healing

Društvo Višja vibracija
Predstavitev knjige Fredericka Leboyerja: Rojstvo brez nasilja
19:00 - 21:00

Predstavitev knjige Fredericka Leboyerja: Rojstvo brez nasilja

Ljubljana
Dogodki za 6 junij
Petkova svežina - nežno prebujanje telesa
06:45 - 07:35

Petkova svežina – nežno prebujanje telesa

Tečaj ThetaHealing DNK1
10:00 - 16:00

Tečaj ThetaHealing DNK1

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Dogodki za 7 junij
Metoda IPAL
09:00 - 16:00

Astrologija poklica

Dogodki za 8 junij
10:00 - 18:00

Postavitev notranje ženske in moškega

Zvočna meditacija z Vivine Živa
19:00 - 20:15

Zvočna meditacija z Vivine Živa

Društvo Višja vibracija
9
10
11
12
13
14
15
Dogodki za 9 junij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 10 junij
Shakti Dance® ali Joga plesa s Sat Pavan Kaur
16:00 - 18:30

Shakti Dance® ali Joga plesa s Sat Pavan Kaur

Društvo Višja vibracija
Ženski jogijski krogi alkimije z Ano
17:30 - 18:45

Ženski jogijski krogi alkimije z Ano

Društvo Višja vibracija
Delavnica Feldenkrais na SKALARNIH VALOVIH
18:00 - 19:00

Delavnica Feldenkrais na SKALARNIH VALOVIH

energijsko zdravljenje
20:00

Energijski tretma

Dogodki za 11 junij
brezplačna Qigong zmajevih gibov
09:00 - 10:00

brezplačna Qigong zmajevih gibov

Ljubljana
POT DOMOV - skupina za samorazvoj
17:00 - 19:00

POT DOMOV – skupina za samorazvoj

joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 12 junij
Kundalini energy healing
17:30 - 19:30

Kundalini energy healing

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 13 junij
Petkova svežina - nežno prebujanje telesa
06:45 - 07:35

Petkova svežina – nežno prebujanje telesa

KLIC DUŠE - Srčna Gong Kopel TOLMIN
20:00 - 21:30

KLIC DUŠE – Srčna Gong Kopel TOLMIN

Dogodki za 14 junij
Metoda IPAL
09:00 - 16:00

Saturn, čas in realizacija

brezplačna YinYang Qigong
09:00 - 10:00

brezplačna YinYang Qigong

Tivoli
10:00 - 18:00

Postavitev notranje ženske in moškega ~ skupinska postavitev

Brezplačna skupinska meditacija
18:00 - 20:00

Brezplačna skupinska meditacija

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 15 junij
59. Veganski Pohod za Vsakogar - Peca (2125 m)
09:10 - 18:00

59. Veganski Pohod za Vsakogar – Peca (2125 m)

Rudnik v Topli (1080 m)
Lightkeeper healing praktik 1. stopnja
10:00 - 18:00

Vstopi v leto osebne rasti – Lightkeeper Praktik, 1. stopnja

Delavnica Čista Esenca Joge Plesa
18:00 - 20:30

Delavnica Čista Esenca Joge Plesa

Društvo Višja vibracija
Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Qigong ob nedeljah v naravi

Ljubljana
16
17
18
19
20
21
22
Dogodki za 16 junij
DAN ODPRTIH VRAT - Spoznajte frekvenčno tehnologijo EES
16:00 - 20:00

DAN ODPRTIH VRAT – Spoznajte frekvenčno tehnologijo EES

Dogodki za 17 junij
Shakti Dance® ali Joga plesa s Sat Pavan Kaur
16:00 - 18:30

Shakti Dance® ali Joga plesa s Sat Pavan Kaur

Društvo Višja vibracija
Ženski jogijski krogi alkimije z Ano
17:30 - 18:45

Ženski jogijski krogi alkimije z Ano

Društvo Višja vibracija
Delavnica samospoznavanja in meditacija - na skalarnih valovih
18:00 - 19:15

Delavnica samospoznavanja in meditacija – na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Dogodki za 18 junij
POT DOMOV - skupina za samorazvoj
17:00 - 19:00

POT DOMOV – skupina za samorazvoj

joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 19 junij
Bosanske piramide - duhovno potovanje in strokovno vodeni ogledi, 19. do 22. 06. 2025 - POLETNI SOLSTICIJ
Cel Dan

Bosanske piramide – duhovno potovanje in strokovno vodeni ogledi, 19. do 22. 06. 2025 – POLETNI SOLSTICIJ

Bosanske piramide
Dogodki za 20 junij
Petkova svežina - nežno prebujanje telesa
06:45 - 07:35

Petkova svežina – nežno prebujanje telesa

Potopi se v svoje globine (2): JAZ SEM MOJ NOTRANJI MIR
08:00 - 18:00

Potopi se v svoje globine (2): JAZ SEM MOJ NOTRANJI MIR

Gong zvočna kopel
20:00 - 20:00

Gong kopel za poletni solsticij

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
KLIC DUŠE - Srčna Gong Kopel LJUBLJANA
20:00 - 21:30

KLIC DUŠE – Srčna Gong Kopel LJUBLJANA

Društvo Višja vibracija
Srčna gong kopel 'klic duše'
20:00 - 21:30

Srčna gong kopel ‘klic duše’

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 21 junij
DP4 seminar- celostna transformacija
10:00 - 16:00

DP4 seminar- celostna transformacija

Ljubljana
VegaMarket v Kopru 2025
10:00 - 20:00

VegaMarket v Kopru 2025

Taverna in del Carpaccievega trga
Solsticijska zvočna kopel
11:00 - 12:30

Solsticijska zvočna kopel

Društvo Višja vibracija
Praznovanje poletnega solsticija
17:30

Praznovanje poletnega solsticija

Center Manas
GONG PUJA *SOLSTICIJ*
20:00 - 06:00

GONG PUJA *SOLSTICIJ*

Dogodki za 22 junij
REBIRTHING- dih življenja
10:00 - 12:30

REBIRTHING- dih življenja

Ljubljana
Solsticijska zvočna kopel Tjaša Cepuš in Inka Panchito
18:45 - 20:15

Solsticijska zvočna kopel Tjaša Cepuš in Inka Panchito

Društvo Višja vibracija
Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Qigong ob nedeljah v naravi

Ljubljana
23
24
25
26
27
28
29
Dogodki za 23 junij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 24 junij
Shakti Dance® ali Joga plesa s Sat Pavan Kaur
16:00 - 18:30

Shakti Dance® ali Joga plesa s Sat Pavan Kaur

Društvo Višja vibracija
Ženski jogijski krogi alkimije z Ano
17:30 - 18:45

Ženski jogijski krogi alkimije z Ano

Društvo Višja vibracija
Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo
21:00 - 22:00

Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo

Dogodki za 25 junij
Universal Camp - spiritualni kamp 2025
TOP
10:00 - 18:00

Universal Camp – spiritualni kamp 2025

POT DOMOV - skupina za samorazvoj
17:00 - 19:00

POT DOMOV – skupina za samorazvoj

Šamanski rebirthing
18:00 - 21:00

Šamanski rebirthing

In harmony
Ljubo moje golo telo - ženski večer z ogledom fotografskega dela
19:00 - 20:30

Ljubo moje golo telo – ženski večer z ogledom fotografskega dela

Društvo Višja vibracija
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 26 junij
KLIC DUŠE - Srčna Gong Kopel KROMBERK
20:00 - 21:30

KLIC DUŠE – Srčna Gong Kopel KROMBERK

Dogodki za 27 junij
Petkova svežina - nežno prebujanje telesa
06:45 - 07:35

Petkova svežina – nežno prebujanje telesa

Dogodki za 28 junij
Lightkeeper healing tečaj Avalon - 1. stopnja
10:00

Lightkeeper healing tečaj Avalon – 1. stopnja

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Dogodki za 29 junij
Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Qigong ob nedeljah v naravi

Ljubljana
30
1
2
3
4
5
6
Dogodki za 30 junij
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 1 julij
Ženski jogijski krogi alkimije z Ano
17:30 - 18:45

Ženski jogijski krogi alkimije z Ano

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 2 julij
POT DOMOV - skupina za samorazvoj
17:00 - 19:00

POT DOMOV – skupina za samorazvoj

joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 4 julij
Petkova svežina - nežno prebujanje telesa
06:45 - 07:35

Petkova svežina – nežno prebujanje telesa

Tečaj Angelsko celično zdravljenje
18:00 - 21:00

Tečaj Angelsko celično zdravljenje

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Dogodki za 5 julij
Tarot- izkustvena integrativna delavnica
10:00 - 15:00

Tarot- izkustvena integrativna delavnica

Ljubljana
Tečaj ThetaHealing Dig deeper
10:00 - 17:00

Tečaj ThetaHealing Dig deeper

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Šamanski rebirthing
18:00 - 21:00

Šamanski rebirthing

In harmony
Dogodki za 6 julij
Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Qigong ob nedeljah v naravi

Ljubljana

E-NOVIČKE

  • :)

#slovenia #duhovnost #osebnarast #delonasebi #explorepage #feed #suggested
  • Dokler bomo živeli za druge, bomo živeli narobe…:)

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage #ifeelslovenia #feed #delonasebi #selfhelp #funny
  • :)

#slovenia #duhovnost #osebnarast #delonasebi #zdravje #explorepage #feed #suggested
  • Nič se ne zgodi čez noč, tudi naš proces samozdravljenja…:) 

#slovenia #ifeelslovenia #duhovnost #osebnarast #delonasebi #funny #explorepage #feed #suggested
  • :)

#slovenia #duhovnost #osebnarast #zdravje #zdravozivljenje #explorepage #feed #suggested
  • :)
  • O NAS
  • KONTAKT
  • PRAVNA IZJAVA
  • ZASEBNOST IN PODATKI
  • SPP
  • DOBRO JE VEDETI
  • CENE PAKETI
  • POŠLJI ČLANEK
  • OGLAŠEVANJE
  • FORUM
  • BLOGI
  • NOVOSTI
  • E-NOVIČKE
  • SLOVAR
  • ŽELIŠ BLOG?

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2024 Duhovnost.eu

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Pozabljeno geslo? Registracija

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Vsa polja so obvezna. Prijava

Preveri svoje geslo

Prosimo, vnesite svoje uporabniško ime ali e-poštni naslov, da ponastavite svoje geslo.

Prijava
  • Prijava
  • Registracija
  • Košarica
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
  • SHOP
    • Knjige
    • Energijski nakit
    • Ezoterika pripomočki
    • Preroške karte
    • Kristali
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2024 Duhovnost.eu