Mir ni odsotnost nemira – je odločitev sredi kaosa.
Zunanje okoliščine niso tiste, ki določajo tvoj notranji svet. Lahko si sredi hektičnega dne, neštetih obveznosti, pričakovanj drugih – in še vedno ostaneš znotraj sebe miren. To ni beg. To ni ignoriranje realnosti.
To je zavestna odločitev, da se ne boš vedno odzval avtomatično.
Mir pride, ko se naučiš ustaviti, zadihati in pogledati vase.
Ko ne bežiš pred neprijetnim, ampak ga pozdraviš z nežnostjo.
Danes si reci: “Ni mi treba imeti vsega pod nadzorom. Lahko se naslonim na sebe. Lahko zaupam, da tudi to mine. V tem trenutku sem varen.”











































