Pogosto živimo v kulturi, ki slavi produktivnost, medtem ko počitek velja za nekaj manj vrednega. A brez počitka ne moreš ustvarjati, rasti in delovati s polno energijo.
Sobota je idealen dan, da si vzameš čas za regeneracijo – brez občutka krivde. Počitek ni izguba časa, ampak obnova tvoje moči.
Poskrbi za svoje telo in um. Posveti se hobijem, ki te veselijo, preživi čas z ljudmi, ki jih imaš rad, ali preprosto bodi s sabo. Spomni se: ti si vreden počitka.
OGLAS
Naloga za danes:
Naredi nekaj, kar te sprošča in osrečuje. Brez urnikov in načrtov – preprosto uživaj trenutek.
