Majhni koraki do velikih ciljev
Včasih se veliki cilji zdijo neobvladljivi, zato je ključno, da jih razdelimo na manjše korake.
Danes si vzemite čas za analizo svojih dolgoročnih ciljev in jih razdelite na manjše, vsakodnevne naloge. S tem boste zmanjšali stres in povečali občutek dosežka, ko boste videli napredek, ne glede na to, kako majhen je.
Primer:
Če je vaš cilj napisati knjigo, namesto da bi se obremenjevali z mislijo na celotno besedilo, si danes zadate cilj napisati 500 besed ali oblikovati osnovno strukturo. Vsak majhen korak vas bo približal cilju, ne da bi se počutili preobremenjeni.