Odvrzimo odvečno čustveno prtljago

OGLAS

Prognoza za čas od jesenskega enakonočja do zimskega solsticija.

S tem, ko se dnevi začnejo krajšati in se v času do zimskega solsticija pojavlja vse več teme, se podobno tudi v nas odvija ta proces soočenja s temo in bolj pasivnimi meseci ter energijami,  ki od nas zahtevajo več mirovanja. Narava se usmeri navznoter – v mirovanje, vendar ostane živa. Drevesa so ustvarila svoje plodove in za tem skorajda ustavila svojo rast. Listavci odvržejo liste. Slednji poskrbijo za humus, za nova plodna tla. Dan postaja vse krajši, noči pa vse daljše.

Kako razumemo in sprejmemo svojo »temo« pa je tudi eden od ključnih procesov v psihoterapiji, v Jungovskem smislu povezanih s soočenjem z lastno senco in kompleksi ter njihovo integracijo.

Dnevi po jesenskem enakonočju predstavljajo začetek notranje priprave na ponovno rojstvo, ki ga simbolizira zimski solsticij.

OGLAS

SEDAJ JE ČAS ZA SOOČANJE S SVOJIMI SENCAMI

Kot drevesa odvržejo liste, odvrzite vso prtljago, ki je ne potrebujete. Podarite odvečna, neuporabna oblačila in druge predmete, ki jih ne potrebujete. Kot živali pripravljajo svoj brlog za zimo, poskrbimo, da bo naš dom varen, čist in pripravljen za podporo.
Odvrzimo »čustveno prtljago, odpustimo sebi in drugim.

Letošnja druga polovica leta je v znamenju reševanja karmičnih travm.

V TEM ČASU JE NAŠA NALOGA, ČIŠČENJE DOMA IN NAŠE DUŠE

Poskrbimo za sanacijo preteklosti, ne le iz otroštva, temveč tudi iz prejšnjih inkarnacij.

KAKO RAZUMETI IN SANIRATI DUŠNO PRETEKLOST?

Najpogostejše dušno breme predstavlja deset omejujočih čustvenih stanj, ki si po težavnostni stopnji sledijo takole:

SRAM
Primeri: sramovati se svojega spola, narodnosti, verske ali politične pripadnosti, poklica, predstaviti se javnosti – npr. javnemu nastopu ipd.

KRIVDA
Primeri: počutiti se krivega za nekaj, kar smo naredili ali pa mislimo, da bi morali narediti drugače. Morda nekomu nismo pomagali, vendar je to neutemeljeno, saj nismo ali znali ali zmogli.

APATIJA
Primeri: biti pretirano ravnodušen do porazov ali uspehov, biti brezvoljen, nezainteresiran ali predajati se usodi, češ, bo že kar bo. Občutek, da življenje nima smisla.

ŽALOST
Če predolgo žalujemo, žalost postane naš spremljevalec. Ko tudi solze ne izperejo bolečine je čas za drugačen način mišljenja. Kozarec je lahko videti na pol prazen ali na pol poln.

STRAH PRED IZGUBO
Ločimo upravičen (utemeljen) in neutemeljen strah. Strah je del obrambnih mehanizmov, ki nam služijo za preživetje, vendar pa nas neutemeljen strah ovira na poti do uspeha.

UPANJE IN ŽELJA
Naredimo strop nad željami in se izognimo lažnemu upanju. Tudi ti dve čustvi sta obremenjujoči, sicer mnogo manj, kot predhodni.

JEZA
Jeza je lahko konstruktivna ali destruktivna. V jezi se človek brani, brani svoje interese in iz jeze lahko da odpoved slabo plačanemu delu. Način, kako izrazimo jezo pa je najpomembnejši in to je pomembno ozavestiti.

PONOS
Ponos sodi med negativne energije, ko se izraža kot »kitenje s tujim perjem« npr.: sem mama sina doktorja, žena uspešnega podjetnika ipd.

POGUM
Mnogokrat smo brali zgodbe o pogumnih junakih, ki so se žrtvovali za … (morda tuje ideale, ki so jih prevzeli za svoje). Previdno, kajti tudi pogum nam lahko škodi.

NEVTRALNOST IN ESKAPIZEM
Ostati neopredeljen, biti vsem dopadljiv oz. nevtralen v mišljenju in svojih stališčih, mnogokrat zahteva veliko ali preveč prilagajanja. Slednje vodi v delovanje, ki izraža »to, kar mi nismo« na dušnem nivoju. Podobno je z eskapizmom. (Escape – pobeg) Namesto soočanja z dejstvom – z resnico, s situacijo, ki od nas zahteva akcijo in delovanje, bežimo. Ljudje bežimo v svet domišljije, v branje, ki nam ne služi, v računalniške igrice, gledanje TV oddaj, ki nam ne koristijo in še mnogo, mnogo nepomembnih in nekoristnih pobegov, kar nam predstavlja lažno udobje.

Odlomek iz knjige SPOROČILO Z ORIONA – KANALIZIRANA SPOROČILA ZA SVET MED L. 2025 IN
2024.

Avtor: Aleksandra Winkler Drole
www.omgarden.si