Samopomoč pri glavobolu
Za vsak glavobol je dobro najprej prepoznati vzrok. Samo tako se bomo njegovim sprožilcem lahko tudi izognili. Zakaj imam tako ...
Za vsak glavobol je dobro najprej prepoznati vzrok. Samo tako se bomo njegovim sprožilcem lahko tudi izognili. Zakaj imam tako ...
https://www.youtube.com/watch?v=n8t3M9M9rlQ Ravnotežni položaji so vsekakor izziv, vendar s prakso koncentracije, ozaveščanja notranjega miru, postanejo tudi taki položaji lažji. www.mokini.si
https://www.youtube.com/watch?v=7eq5RNH8m_0 Pranajama in meditacija sta recept za notranji mir. Povsem preprosto je in vsak to zmore. Za začetek si ...