Joga za koncentracijo
Ravnotežni položaji so vsekakor izziv, vendar s prakso koncentracije,
Tag: Mokini Yoga
Joga za notranji mir
Pranajama in meditacija sta recept za notranji mir. Povsem preprosto je in vsak
Fit joga
Fit joga je namenjena krepitvi celega telesa, s poudarkom na nogah in zadnjici.
Joga za tekače
Vedno več tekačev se odloča za redno prakso joge, saj jim to prinaša koristi pri
Joga za lahko noč
Ko si po napornem dnevu, tednu zaželiš popolnoma sprostiti.. narediš nekaj
Joga v pisarni
Vadba kjerkoli in kadarkoli, tudi v pisarni :) Boljše počutje zagotovljeno,
1,2,3 naredi špago tudi ti
Malce nagajiv naslov, pa vendar..z občutkom sproščenosti, potrpežljivosti
Joga za zmagovalce
Okrepi telo in notranjo moč. Ko narediš asano, ki se ti najprej zdi nemogoča, je
Joga za pomlajevanje
Sprostitev, dihanje in inverzni položaji so ključ do vitalnega življenja. Sijemo
Joga za sproščanje
Vzemi si čas zase, za sprostitev.www.mokini.si
Joga za dobro jutro
Po dobrem jutru se dan pozna, zato ga začnite s pozdravom soncu
Joga za športnike
Vabljeni na jogo za športnike :) Prebudimo telo in okrepimo naše mišice
12- Lateralni razteg ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec
10. Čoln ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec
9. Počep ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec
5. Izpadni korak~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec
2. Mačka ~ MokiniYoga izziv
Kamera: Katka Sušnik, Primož Vrhovec