13 budističnih napotkov za srečno življenje

Oglas
Sedem čaker

Če na kratko povzamem najpomembnejše nasvete pri iskanju SREČE in MIRU, ki so mi jih podali menihi in Učitelji iz Burme, bi izpostavila naslednje:

  1. Bodite sami s sabo. V tišini. Vsaj eno uro dnevno. To pomeni, da okoli sebe nimate nikakršnih motečih dejavnikov (ljudi, pogovorov, radia, televizije, glasbe, knjig … ničesar), temveč ste tu samo vi in tišina.
  2. Opazujte, zaznavajte. Vedno in povsod. Bodite pozorni na svoja občutja, čustva, vsa čutenja.
  3. Manj razmišljajte, več občutite. Ljudje zahodnega sveta smo izrazito osredotočeni zgolj na um, ki je omejen in s katerim je preprosto manipulirati, zato je za nas še posebno pomembno, da včasih manj razmišljamo in raje sledimo občutkom.
  4. Sledite občutkom in intuiciji, srcu. Vedno nas vodi na pravo pot, umetnost je le zaznati te vzgibe. Z vajo jih boste vedno bolj. Ne jih le zaznati, temveč jim tudi zaupajte in ukrepajte.
  5. Ne stojte. Stalno se premikajte naprej. Nekaj najhujšega, kar lahko storite svojemu bitju, je to, da obstanete.
  6. Bodite dobri, delajte dobro, mislite dobro. Kajti vse se na neki način nekoč povrne.
  7. Zaupajte življenju. Vse, kar se vam zdaj dogaja, je resnično najbolje, kar se vam lahko zgodi. Včasih vas vesolje varuje pred hudim, ker vam nečesa še ne da, česar si sicer razumsko želite … Zato le zaupajte življenju: ve, kam vas vodi, ve, kaj je dobro za vas.
  8. Večkrat se spomnite, na kaj vse ste lahko HVALEŽNI v svojem življenju. Če občutite hvaležnost, samodejno občutite pozitivne občutke.
  9. Bodite v trenutku SEDAJ, bodite TUKAJ. Svoje odločitve in dejanja sprejemajte na osnovi sedanjega trenutka. Prihodnosti ne moremo poznati, preteklosti ne moremo spremeniti. Samo sedanjost je pomembna. Če bo sedanjost lepa, bosta lepi tudi preteklost in prihodnost.
  10. Bodite v naravi. Narava je ‘čista’. Narava polni. Narava je od vseh in nikogaršnja last. Narava nas lahko največ nauči, če jo znamo opazovati in poslušati …
  11. Spoštujte hrano. Bodite pozorni, s kakšnimi občutki pripravljate hrano, kako jo postrežete, kako jeste. Posvetite svoj čas hrani. Jejte počasi.
  12. Zavedajte se minljivosti vsega.
  13. Pojte in plešite.

Povzeto po knjigi Najdi svojo srečo in mir >>

 

Podpri naše delovanje Podpri naše delovanje Podpri naše delovanje
OGLAS

Sorodne Objave

Naslednji Članek

Izpostavljeni Svetovalci

PRIPOROČAMO

Novo

februar 2023

PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
30
31
1
2
3
4
5
Dogodki za 3 februar
Dogodki za 4 februar
6
7
8
9
10
11
12
Dogodki za 6 februar
Dogodki za 11 februar
Dogodki za 12 februar
13
14
15
16
17
18
19
Dogodki za 13 februar
Gaja 578
15:15 - 17:00

Gaja

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 18 februar
20
21
22
23
24
25
26
Dogodki za 24 februar
Dogodki za 25 februar
27
28
1
2
3
4
5
Dogodki za 27 februar
Gaja 578
15:15 - 17:00

Gaja

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 4 marec

Dobrodošel nazaj!

Pijavi se v svoj račun

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.