Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
petek, 1 maja, 2026
  • Prijava
  • Registracija
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
Domov Izbrano

6 značilnosti zdravega in kvalitetnega odnosa

Melita Kuhar od Melita Kuhar
v Izbrano, Partnerski odnosi
A A
StockSnap / Pixabay

StockSnap / Pixabay

Deli na FacebookDeli na TwitterPošlji prijateljuPovzetek članka

Za uvod dajmo ponoviti kaj so elementi zdravega in kvalitetnega partnerskega odnosa.

Sama sem to lestvico oblikovala v desetih letih dela s pari in njihovimi problematikami, pa sem začutila potrebo po sistematiziranem pregledu kvalitetnih elementov, ki naj bi tvorili zadovoljujoč in srečen odnos med dvema različnima osebama.

Kazalo

Toggle
  • 1. Spoštovanje različnosti
  • 2. Stanje ljubezni
  • 3. Zrela komunikacija
  • 4. Spolnost
  • 5. Kompromisi
  • 6. Področje financ

1. Spoštovanje različnosti

Na prvem mestu je spoštovanje tega, da sva skupaj dva popolnoma različna človeka, vsak tudi s svojo »prtljago« iz primarnih družin. Če ni spoštovanja tega, da sva drugačna in imava v marsičem različne poglede na neko situacijo ali čustvena stanja, bo vedno znova prihajalo do močnih konfliktov, saj bo eden v paru želel nadvladati drugega in uveljavljati zgolj svoj prav. To pač ni zdrav partnerski odnos kajne?

meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet
OGLAS

2. Stanje ljubezni

Na drugem mestu je tisto, kar mnogi razumete kot odnos, a v resnici ni, je naše čustveno stanje in to je ljubezen oziroma kot radi rečete »imava se rada«.

Več lahko prebereš tudi v knjigi Iskreno o partnerstvu

3. Zrela komunikacija

Na tretjem klinu je odprta, dvosmerna, enakovredna in transparentna komunikacija, katere pomemben del je intimnost oziroma pripravljenost na seks, ki lepi dva posameznika v osebno bližino.

4. Spolnost

Četrti element je zaupanje, ki je vezano tudi na spolnost.

Sploh za ženske velja, da če ne zaupamo našemu moškemu, da je tu, da nas ščiti in nam izkazuje pozornost, se sčasoma ne počutimo povezane z njim in nam posledično ni več do intimnega stika z njim.

5. Kompromisi

Naslednji element je pripravljenost na kompromise in iskanje tretje poti med vama obema, ko nek dogovor sicer ni popolnoma takšen, kot ga vi hočete in takšen kot ga hoče partner, a vseeno najdeta presek in oblikujeta dogovor, ki se ga seveda držita, saj sicer nima pomena vse poprejšnje dogovarjanje.

Dogovore sklenemo zato, da nam dajejo občutek varnosti in sprejetosti, zato se jih je potrebno držati.

6. Področje financ

Pomemben element zdravega partnerskega odnosa je tudi kako ima par urejeno področje financ ter kako se usklajujeta pri skrbi za otroke, če jih par ima.

Takole, to smo obnovili. Če ste začutili, da vam šepa pri katerem od zgoraj naštetih elementov in želite bolj zdrav in srečen partnerski odnos, mi pišite, pa bomo skupaj pogledali, kako oblikovati takšen odnos, da vama bo služil in vaju osrečeval.

Odgovornost za to spremembo na bolje je zgolj vaša, je pa res, da včasih potrebujemo dozo poguma, da se pred neznano osebo razgalimo.

Danes si poglejmo primer para, ki je sicer še bil skupaj, a se nekako nista več čutila povezano in varno v odnosnosti eden z drugim. Se pogovarjamo in ju želim naučiti, kako se sklepajo kompromisi, saj je ona dominantna šolana ženska, on dela v trgovini in se ji je večinoma podredil. Takšen odnos ju omejuje in nista zadovoljna. Ona mu ne zaupa več, ker je večkrat v njegovem telefonu videla sporočila od neke druge ženske, sicer nič namigujočega, a njo je to zabolelo. Včasih ga je ta ženska klicala ob poznih urah in se želela z njim pogovarjati, četudi je ona ležala poleg. On se s to žensko ni hotel pogovarjati in je trdil, da jo je enkrat videl kot stranko v trgovini in ji pomagal pri izboru blaga. Ona je zahtevala od njega, da zamenja telefonsko številko ali pa pač prekine njuno zvezo. On je vztrajal, da lahko na marsikaj drugega pristane, a nikakor ne bo zamenjal številke, ker se ne čuti nič krivega, če ga tista ženska kliče in da ima svojo cifro že zelo dolgo. Absolutno nista popuščala in kompromis ni bil možen. Gledala sem ju, kako vsak v svoji školjki vztrajata in trmarita, četudi se imata rada. Od mene sta odšla kregajoča in še vedno vsak na svojem polu, ne meneč se za argumente drugega.

Da, takole oblikovan odnos je boleč, poln nezaupanja in nič kaj dosti nima zgoraj opisanih elementov. Ste pri sebi analizirali lasten partnerski odnos? Kakšen je? Ste z njim zadovoljni?

Več lahko prebereš tudi v knjigi Iskreno o partnerstvu

Oznake: intimnostkompromiskomunikacijaLjubezennezaupanjeOdgovornostpartnerski odnosspoštovanjevzorcizaupanje
Melita Kuhar

Melita Kuhar

Avtorica prispevka sem univerzitetna diplomirana socialna pedagoginja in diplomirana socialna delavka Melita Kuhar, ki vodim projekt Svetovalnica.

Sorodne Objave

foto Portal Duhovnost

Od jeter do možganov: zakaj NAC postaja eden najbolj iskanih dodatkov

28/04/2026
foto pixabay.com

Naravni antihistaminik? Kaj v resnici zmore kvercetin

26/04/2026
Naloži Več
Naslednji Članek
PRVI KRAJEC na 22°35’ Raka

PRVI KRAJEC na 22°35’ Raka

Izpostavljeni Svetovalci

PRIPOROČAMO

foto pexels.com
Osebna rast

Izkušnja biti človek je del duhovnega potovanja

16/05/2020

Dogodki Članov

april

maj 2026

junij
PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
27
28
29
30
1
2
3
Dogodki za 27 april
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 28 april
Heart puja, čaščenje srca
18:00 - 19:30

Heart puja, čaščenje srca

DELAVNICA SAMOSPOZNAVANJA Z MEDITACIJO
18:00 - 19:30

DELAVNICA SAMOSPOZNAVANJA Z MEDITACIJO

Center Harmonija Telesa in Srca
Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo
21:00 - 22:00

Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo

Dogodki za 29 april
Atlantidsko - Galaktično - Lemurijsko potovanje po otoku Pag
18:30 - 14:00

Atlantidsko – Galaktično – Lemurijsko potovanje po otoku Pag

Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 30 april
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 1 maj
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 2 maj
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 3 maj
Danes ni Dogodkov
4
5
6
7
8
9
10
Dogodki za 4 maj
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

20:00 - 21:00

Uporaba nihala v praksi

Dogodki za 5 maj
Delavnica Feldenkrais na skalarnih valovih
18:00 - 19:00

Delavnica Feldenkrais na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
energijska podpora za OBILJE
20:00 - 21:00

energijska podpora za OBILJE

Dogodki za 6 maj
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 7 maj
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Kristalna zvočna terapija na skalarnih valovih
18:00 - 19:00

Kristalna zvočna terapija na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Dogodki za 8 maj
Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku srca
19:00 - 20:30

Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku srca

Hruševska cesta 74, Ljubljana
Gong kopel
19:00

Gong kopel s kristalno vibracijo

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Srčna gong kopel - IZRAŽAM / Tolmin
20:00 - 21:30

Srčna gong kopel – IZRAŽAM / Tolmin

Dogodki za 9 maj
Tek za živali 2026
08:45

Tek za živali 2026

Stritarjeva ulica, Ljubljana
TO NI DELAVNICA, TO JE NEPOZABNO DOŽIVETJE
09:00 - 17:00

TO NI DELAVNICA, TO JE NEPOZABNO DOŽIVETJE

Delavnica Intuitivno ustvarjanje - slikanje za dušo
09:00 - 16:00

Delavnica Intuitivno ustvarjanje – slikanje za dušo

Ljubljana
Vegan Hangouts: Veganski piknik v Tivoliju
11:00

Vegan Hangouts: Veganski piknik v Tivoliju

Park Tivoli (jasa pod otroškim igriščem), Ljubljana
Dogodki za 10 maj
energijsko zdravljenje
20:00

Energijski tretma

11
12
13
14
15
16
17
Dogodki za 11 maj
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 12 maj
Karmična diagnostika - brezplačna delavnica
20:00 - 21:00

Karmična diagnostika – brezplačna delavnica

ZOOM
Dogodki za 13 maj
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Srčna gong kopel - IZRAŽAM / Ajdovščina
20:00 - 21:30

Srčna gong kopel – IZRAŽAM / Ajdovščina

Dogodki za 14 maj
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 15 maj
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 16 maj
AZAME – ALFA IN OMEGA – DELAVNICA
09:00 - 16:00

AZAME – ALFA IN OMEGA – DELAVNICA

pisarna Šiška
DP4 seminar- celostna transformacija
10:00 - 16:00

DP4 seminar- celostna transformacija

Ljubljana
TRANSCENDENT ali Duhovna Alkimija
10:00 - 16:00

TRANSCENDENT ali Duhovna Alkimija

Ljubljana
Lightkeeper Healing Praktik 1. stopnja - Odprava stresa
10:00 - 18:00

Odprava stresa – Lightkeeper Healing Praktik (1. stopnja)

Ljubljana
Dogodki za 17 maj
Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev
10:00 - 16:00

Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev

Ljubljana
Aspektika- alkimija zavesti
10:00 - 15:00

Aspektika- alkimija zavesti

Ljubljana
SKUPINSKO ZDRAVLJENJE V ENERGIJSKO-ZDRAVILNEM PARKU MANAS
11:00 - 12:00

SKUPINSKO ZDRAVLJENJE V ENERGIJSKO-ZDRAVILNEM PARKU MANAS

Center Manas
18
19
20
21
22
23
24
Dogodki za 18 maj
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 19 maj
Kako premagam ustvarjalno blokado - spletna delavnica
19:00 - 20:30

Kako premagam ustvarjalno blokado – spletna delavnica

ZOOM
Dogodki za 20 maj
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 21 maj
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Srčna gong kopel - IZRAŽAM / Kromberk
20:00 - 21:30

Srčna gong kopel – IZRAŽAM / Kromberk

Dogodki za 22 maj
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 23 maj
Intenziv gnoze- “Kdo sem jaz?”- spoznaj sebe
10:00 - 15:00

Intenziv gnoze- “Kdo sem jaz?”- spoznaj sebe

Ljubljana
PEAT- seminar za procesorje
10:00 - 16:00

PEAT- seminar za procesorje

Ljubljana
Dogodki za 24 maj
Danes ni Dogodkov
25
26
27
28
29
30
31
Dogodki za 25 maj
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 26 maj
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 27 maj
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Srčna gong kopel - IZRAŽAM / Ljubljana
20:00 - 21:30

Srčna gong kopel – IZRAŽAM / Ljubljana

Dogodki za 28 maj
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Kako premagam strah - spletna delavnica
19:00 - 21:30

Kako premagam strah – spletna delavnica

ZOOM
Dogodki za 29 maj
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 30 maj
Čista Esenca Kundalini Joge & Joge Plesa
18:00 - 21:00

Čista Esenca Kundalini Joge & Joge Plesa

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 31 maj
Danes ni Dogodkov

E-NOVIČKE

  • Že ko to ozavestimo, je razumevanje čisto drugačno 🙂

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • 🌼

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • :) 

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • 😯

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • #slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • 😀

#slovenia #osebnarast #duhovnost #explorepage #selfhelp
  • O NAS
  • KONTAKT
  • PRAVNA IZJAVA
  • ZASEBNOST IN PODATKI
  • SPP
  • DOBRO JE VEDETI
  • POŠLJI ČLANEK
  • OGLAŠEVANJE
  • FORUM
  • BLOGI
  • NOVOSTI
  • E-NOVIČKE
  • SLOVAR
  • ŽELIŠ BLOG?

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Pozabljeno geslo? Registracija

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Vsa polja so obvezna. Prijava

Preveri svoje geslo

Prosimo, vnesite svoje uporabniško ime ali e-poštni naslov, da ponastavite svoje geslo.

Prijava
  • Prijava
  • Registracija
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu