Tokrat se bo bralo o malo drugačni tematiki. Baje smo uvrstili ta problem, kot ponavljajočo se vnetje kože. Od 15 do 20 % odraslih ima to stanje. Razvije se v otroških letih, ki lahko skozi leta izgine in se nato ponovno pojavi ali popolnoma izgine. Zraven vsega tega ne vemo določen vzrok nastanka. Potrebnih je več dejavnikov, da se razvije. Vemo, da je potrebna genska predispozicija. Bolj kakor geni, na razvitost stanja vpliva okolje.
ATOPIJSKI DERMATITIS
Na koži se pojavijo srbeči ekcemi, ki so različnih oblik. Lahko so, kot suha koža, kot mozoljčki, kot ekcemi ali kaj podobnega. A skupno vseh teh izboklinic na koži je to, da srbijo v nedogled. Poslabšajo se, ko se potimo ali ko smo pod stresom. Pojavijo se v različnih obdobjih. Včasih, ker pojemo hrano na katero imamo alergijo, včasih stres vpliva na njih ali pa le zato, ker je koža suha zaradi mraza ali vetra. Pravzaprav točnega vzroka se ne ve. Pojavijo se na delih telesa kjer imamo pregib (komolci, kolena…), ali na vekah, obrazu, lasišču… Dermatitis ni kužno stanje. Se ne more prenašati iz človeka na človeka.
KAJ TUKAJ POMAGA?
Definitivno Elokoma si ne mazat na kožo, ker to tanjša kožo posledično kožo še bolj poškodujete. Včasih so zdravniki predpisali le Elokom in kao zadeva se je rešila, a v resnici se ni. Nobenega olja si ne mažite, ker to zapre kožne pore in koža ponovno ne diha. Ne mažite z mastnimi kremami. Ne mažite s kremami, ki lepo dišijo in majo super vonjave. Vse kar je umetno to stanje le poslabša. Bombažna oblačila so v redu. To stanje poslabšajo tudi oblačila, ki niso naravna in ki ne dihajo. Oblačil ne smemo prati z mehčalci, ker ti le poslabšajo stanje. Vse kar je umetno stran od sebe.
Pomaga Cinkova krema, ki precej hitro umiri nastalo situacijo, nato pomagajo druge kreme, ki so proti izsušitvi. V lekarni imajo veliko promocijskih kremic namenjenih za poskušanje in preprosto poskušajte. Na srečo pa pri nas obstaja tudi društvo Atopijski dermatitis (poguglajte), ki nudijo podporo, odgovorijo na vprašanja in se da dogovoriti za testne kremice. Ne obupat. Iskanje prave kreme je kakor tombola, včasih jo najdemo takoj, drugič pa traja celo večnost. Vaš osebni zdravnik vam lahko predpiše kremo na recept in jo sestavijo za vas, ko veste kaj potrebuje vašo telo. Samo poveste kaj naj vsebuje krema in to je to. Po zakonu vam lahko predpiše kremo, samo na žalost je na vas, da poveste kako in kaj. Ne rabite kupovati vseh teh krem.
Predvsem se je potrebno lotiti reševanja vzroka in ne posledic. Srbečica je že posledica.
Opazujte telo, delajte si zapiske. Če mislite, da imate alergije potem pojdite do ustanove, ki vam vzame kri in po krvi naredijo biokemijske raziskave na kaj ste alergični. Ni nujno, da bo to rešilo zadevo. Lahko ste alergični na 7 stvari in zraven pa imate še intoleranco na tri različne vrste hrane. Intoleranca, pomeni, da nimate encima za prebavo določenih hranil, npr. mleka, jajc, pšenice…
V redu, stvar poznate in se izogibate, ampak prav tako imate še naprej dermatitis. Potem je verjetno krivo okolje (stres, travme itd) ali kombinacija nekatere hrane med sabo. Recimo posebej lahko jeste arašide in posebej lahko jeste jabolko. Na arašide in jabolko po testih niste alergični, a če jeste to dvoje skupaj imate alergijo in problem. Ni vse preprosto.
ŽIVLJENJE…?
Otroku je težko dopovedati, da ima alergije in ne sme jesti npr. tortice, ki vsebuje mleko. Njemu preprosto je potrebno prepovedati in ga nadzorovati. Ko otrok doraste bo že sam videl, da mu npr. mleko škodi in se več ne bo igral z usodo. Vedel bo, da mu škodi in se bo že lahko nadzoroval.
Ko smo odrasli, imamo lahko veliko kontrolo nad tem kar jemo in kaj ne. Res je, da se nam lahko zaluštajo stvari, ko drugi jejo tortice in podobne stvari, a počasi postajamo imuni. Ni res, da mi teh stvari ne smemo jesti! Prav tako lahko jemo tortice, palačinke, svaljke, sladolede… le drugače si jih pripravimo. Npr. če smo alergični na jajce, sojo, pšenico, riž, slanino, kvas, mleko…. Lahko prav tako pripravimo kompaktne palačinke, ali svaljke brez jajc, ali kruh brez pšenice in kvasa in prav tako jemo tortice le rahlo si preoblikujemo sestavine. Pravzaprav se da jesti vse, a malo drugače. Le veliko hrane boste pridelovali sami ali si jih ustvarili in gostilne so nekaj, kar se je žal potrebno izogibati. Vemo, da včasih ne gre drugače, ampak načeloma se je potrebno izogibati.
Problem nastane v restavracijah. Osebno tam ne jem rada, ker težav, ki jih imamo ne vzamejo dovolj resno. Prehitro rečejo, da ne vsebujejo tega in onega, ko pa jih poučiš, da če vsebuje neko snov in boš posledično moral nujno na urgenco ali da lahko celo umreš, rečejo potem res rajši ne jesti te jedi, čeprav so malo pred tem zatrjevali, da te sestavine ni v naročeni hrani.
Pomagajo tudi homeopati. Sama osebno tega še nisem poskusila. Zavedam se, da ima tukaj veliki vpliv psiha in delo na sebi. Stvari se ustalijo, ko nekaj časa delamo na sebi. A hitro, ko pride stres se zadeva poslabša. Torej med izpitnim obdobjem, ne poskušajte hrane, na katero ste alergični.
ZA NA KONEC
V redu je, da se izogibate teh alergenih stvari in jih določen čas ne uživajte. Včasih bo le sled hrane že problem za vašo telo. Potem že mislite, da ste iz tega doktorirali, vam gre super (tudi npr. pol leta) in čez noč se situacija poslabša. Boooom!!! Popolnoma nič več ne razumete. Bolj kot se boste ukvarjali z atopijskim dermatitisom manj vam bo jasno. Ne obupati. Vmes bodo vzponi in padci. Bodo tudi trenutki, ki žal boste na tabletah (proti alergiji), le zato, da se situacija umiri. Vmes bo tudi nekaj smisla in nesmisla. Le obupati ne. Veliko stvari se da urediti a nič se ne naredi samo. Pride tudi jeza, ker se vam lušta una tortica s čokolado, ki lepo priteče iz nje topla čokolada, hkrati veste posledice in je ne pojeste….a jeb… to je lajf.
Živa Bombek
