Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
ponedeljek, 5 oktobra, 2026
  • Prijava
  • Registracija
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
Domov Osebna rast

Ali lahko z delom na sebi pretiravamo do te mere, da nam celo škodi?

Katarina K Valentini od Katarina K Valentini
v Osebna rast
A A
foto pixabay.com

foto pixabay.com

Deli na FacebookDeli na TwitterPošlji prijateljuPovzetek članka

Na prvi pogled bi se morda zdelo, da je stalno in poglobljeno delo na sebi nekaj fenomenalnega. Bolj kot se spoznavamo, bolj kot se razumemo, bolj kot odpravljamo svoje moteče vzorce mišljenja, vedenja in čustvovanja, bolje je. Načeloma vse to drži. Ukvarjanje s sabo in svojo temno platjo nam lahko koristi. Do določene mere – in ravno to mero je pogosto zelo težko postaviti, tako kot na številnih drugih področjih v življenju. Predvsem zato, ker je delo na sebi tako zelo individualno in specifično, da je nemogoče pavšalno govoriti, kje je meja zdravega in koristnega.

Pogosto se namreč zgodi, zlasti pri ljudeh, ki so se odločili, da se bodo na novo izumili in osmislili, ter spremenili čisto vse v svojem življenju, da gredo predaleč. Delo na sebi jim postane obsesija, ki velikokrat vodi v še večje nezadovoljstvo s samim sabo in v pretirano togost v življenju. Na vsem lepem vse postane predmet analize, zato spontanost in sproščenost postopoma izginjata iz življenja.

Prvi koraki na poti samodkrivanja so velikokrat polni izzivov, obarvani s strahom in začinjeni s sramom. Nikomur ni prijetno brskati po svoji boleči preteklosti, analizirati starih napak, podoživljati občutkov nevrednosti, ali se osramočeno soočati z zgrešenimi življenjskimi izbirami ter karakternimi in temperamentnimi lastnostmi, za katere morda niso nič krivi, ker so pač privzgojene in prirojene. Vsak prvi, drugi in morda tudi tretji korak na poti osebne rasti je neprijeten. Dokler posameznik ne začne uspešno reševati tistih najbolj motečih elementov v svojem življenju. Takrat dobi krila, ker začuti, kako je živeti na drugačen način. Ker vidi, da z drugačnim vedenjem, mišljenjem in čustvovanjem v svoje življenje privlači drugačne ljudi, prejema drugačne odzive in se celostno bolje počuti. Tako kot pri hujšanju ali lepotnih posegih tudi pri osebni rasti velja, da bolj ko se otresamo neprijetnih lastnosti, večjo motivacijo imamo, da bi pri sebi spremenili še kaj. Postanemo malenkostni in pričnemo opažati še kup dodatnih stvari, ki nas motijo. Celo pretirano motijo. Stremeti začnemo k popolnosti, ki pa je tako ali tako ni. Pridemo do točke preloma, ko osebna rast postane obsedenost z iskanjem in ustvarjanjem popolnega sebe. V hipu pozabimo na vse, kar smo že dosegli in spremenili, ter se osredotočamo samo še na to, kaj vse je z nami še narobe. Ujamemo se v začaran krog, kjer zaradi obsedenosti z enim gnilim drevesom ne vidimo več zdravega gozda. Ali tako nekako. V svojem lastnem nezadovoljstvu s sabo začnemo pretirano analizirati in kritizirati ljudi okoli sebe. Dokaj hitro lahko postanemo neznosni in osamljeni v bitki s svojimi namišljenimi demoni.

meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet
OGLAS

Kje torej narediti piko?

Če opazite, da vas kljub intenzivnemu delu na sebi in pozitivnim premikom v smeri boljše različice sebe, še vedno moti preveč stvari, potem pretiravate. Pri osebni rasti ni toliko pomembno, da spremenite sebe za 180 stopinj, temveč da se naučite sprejemati tudi svoje manj lepe lastnosti in pomanjkljivosti. Vsekakor odpravite vse tiste lastnosti in vedenja, ki vas v življenju ovirajo, motijo in vam povzročajo stres. Omejite tisto vedenje, za katerega veste, da povzroča gnev in sive lase osebam v vašem življenju. Osebna rast naj bi vodila k večjemu zadovoljstvu s sabo in s svojim življenjem. Če ugotavljate, da postajate vedno bolj nezadovoljni in nesrečni, ste malce skrenili s poti. V tem primeru se raje posvetite temu, kar ste v življenju že dosegli in s čim ste absolutno zadovoljni.

Oznake: delo na sebiduhovna rastOsebna rast
Katarina K Valentini

Katarina K Valentini

Sem kvalificirana integrativna-relacijska psihoterapevtka, certificirana psihoterapevtka IIPA (Mednarodna zveza za integrativno psihoterapijo), učna terapevtka, life coach in inštruktorica joge RYT 500. Specializirana sem za narcistično in mejno osebnostno motnjo, kvalificirana pa sem tudi za delo z drugimi psihološkimi težavami. Pri svojem delu uporabljam tudi alternativne tehnike kot so meditacija, joga, Brainspotting, čuječnost.

Sorodne Objave

foto pixabay.com

“Vse vem in se ne motim” – Kaj se v resnici skriva za takšnim vedenjem?

29/09/2026
foto Portal Duhovnost

Zakaj se tako težko spremenimo, čeprav dobro vemo, da nam nekaj škodi?

23/09/2026
Naloži Več
Naslednji Članek
foto unsplash.com

Oshovi nasveti, kako izkoristiti sedanji trenutek na najboljši možen način

PRIPOROČAMO

foto unsplash.com
Osebna rast

Kadar ste popolnoma predani, delujete na podlagi čutenja

28/12/2018

Dogodki Članov

september

oktober 2026

november
PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
28
29
30
1
2
3
4
Dogodki za 28 september
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 29 september
Feldenkrais delavnica na skalarnih valovih
18:00 - 19:00

Feldenkrais delavnica na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Dogodki za 30 september
Srčna Gong Kopel - RAVNOVESJE / Ajdovščina
19:00 - 20:30

Srčna Gong Kopel – RAVNOVESJE / Ajdovščina

joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 1 oktober
11:30 - 12:30

PREDSTAVITVENO SREČANJE – Brezplačni preizkus EES tehnologije

Center Harmonija Telesa in Srca
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 2 oktober
3-dnevna jesenska Qigong delavnica
15:00 - 13:00

3-dnevna jesenska Qigong delavnica

Dobrna
zvočna kopel ljubljana
19:00

Gong kopel s kristalno vibracijo

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 3 oktober
Ustvarjalna akademija - PESEM DUŠE ®
09:00 - 17:00

Ustvarjalna akademija – PESEM DUŠE ®

Notranja Svetloba
Theta Healing® Obilje in manifestacija
10:00 - 17:00

Theta Healing® Obilje in manifestacija

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Ko spomeniki spregovorijo: Zgodbe večnih ljubezni
14:30 - 18:30

Ko spomeniki spregovorijo: Zgodbe večnih ljubezni

Dogodki za 4 oktober
ODPIRANJE NOTRANJIH VRAT 2
10:00 - 14:00

ODPIRANJE NOTRANJIH VRAT 2

Hruševska cesta 74, Ljubljana
Masaža telesa in Access Bars terapija na skalarnih valovih
16:00 - 20:00

Masaža telesa in Access Bars terapija na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Shod za Svetovni dan živali 2026
17:00 - 20:00

Shod za Svetovni dan živali 2026

Prešernov trg, Ljubljana
5
6
7
8
9
10
11
Dogodki za 5 oktober
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 6 oktober
Simpozij o živi dediščini: Kako lahko dediščina ponovno postane živa izkušnja človeka?
10:00 - 13:00

Simpozij o živi dediščini: Kako lahko dediščina ponovno postane živa izkušnja človeka?

Tečaj klasične retorike - Ljubljana
18:00 - 21:00

Tečaj klasične retorike – Ljubljana

Nova Akropola SLOVENIJA
Delavnica čuječnosti na skalarnih valovih
18:00 - 19:00

Delavnica čuječnosti na skalarnih valovih

Center Harmonija Telesa in Srca
Dogodki za 7 oktober
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 8 oktober
11:30 - 12:30

PREDSTAVITVENO SREČANJE – Brezplačni preizkus EES tehnologije

Center Harmonija Telesa in Srca
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Tečaj praktične filozofije
18:00 - 20:00

Tečaj praktične filozofije

Energijska terapija
19:15

Energijska terapija

Anandajoga, Cesta Dolomitskega odreda 10c
Dogodki za 9 oktober
Angelsko celično zdravljenje - tečaj
18:00 - 21:00

Angelsko celično zdravljenje – tečaj

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Dogodki za 10 oktober
PEAT- seminar za procesorje
10:00 - 16:00

PEAT- seminar za procesorje

Ljubljana
Lightkeeper Healing® Praktik – 1. stopnja
10:00 - 19:00

Lightkeeper Healing® Praktik – 1. stopnja

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Antistres delavnica Access Bars. Maribor
10:00 - 17:00

Antistres delavnica Access Bars. Maribor

energijsko zdravljenje
20:00

Energijski tretma

Dogodki za 11 oktober
Antistres delavnica Access Bars. Ljubljana
10:00 - 17:00

Antistres delavnica Access Bars. Ljubljana

OM CHANTING - sprostitev z zvokom OM
18:00 - 19:30

OM CHANTING – sprostitev z zvokom OM

Center Harmonija Telesa in Srca
12
13
14
15
16
17
18
Dogodki za 12 oktober
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Izmenjave energijskih tehnik. Portorož
18:00 - 20:30

Izmenjave energijskih tehnik. Portorož

Dogodki za 13 oktober
Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo
21:00 - 22:00

Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo

Dogodki za 14 oktober
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 15 oktober
11:30 - 12:30

PREDSTAVITVENO SREČANJE – Brezplačni preizkus EES tehnologije

Center Harmonija Telesa in Srca
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

9 KLJUČEV REGENERACIJE IN VITALNOSTI – Brezplačno predavanje z Dejanom Jaričem, dr. med., holističnim zdravnikom
18:00 - 19:30

9 KLJUČEV REGENERACIJE IN VITALNOSTI – Brezplačno predavanje z Dejanom Jaričem, dr. med., holističnim zdravnikom

Center Harmonija Telesa in Srca
Dogodki za 16 oktober
Theta Healing® DNK1
16:00 - 17:00

Theta Healing® DNK1

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Dogodki za 17 oktober
TRANSCENDENT ali Duhovna Alkimija
10:00 - 16:00

TRANSCENDENT ali Duhovna Alkimija

Ljubljana
INTENZIV samospoznanja
10:00 - 20:00

INTENZIV samospoznanja

Ljubljana
Vodena skupinska meditacija - Brežice
18:00 - 19:00

Vodena skupinska meditacija – Brežice

Dogodki za 18 oktober
Delavnica Intuitivno ustvarjanje - energijske slike
09:00 - 16:00

Delavnica Intuitivno ustvarjanje – energijske slike

Brežice
19
20
21
22
23
24
25
Dogodki za 19 oktober
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Tečaj praktične filozofije - Ljubljana
18:00 - 20:00

Tečaj praktične filozofije – Ljubljana

Nova Akropola SLOVENIJA
Izmenjave energijskih tehnik. Portorož
18:00 - 20:30

Izmenjave energijskih tehnik. Portorož

Dogodki za 20 oktober
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 21 oktober
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 22 oktober
11:30 - 12:30

PREDSTAVITVENO SREČANJE – Brezplačni preizkus EES tehnologije

Center Harmonija Telesa in Srca
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 23 oktober
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 24 oktober
DP4 seminar- celostna transformacija
10:00 - 16:00

DP4 seminar- celostna transformacija

Ljubljana
RUNE. Spoznavanje in izdelava s Petro Žitnik. Portorož
10:00 - 15:30

RUNE. Spoznavanje in izdelava s Petro Žitnik. Portorož

Dogodki za 25 oktober
Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev
10:00 - 16:00

Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev

Ljubljana
26
27
28
29
30
31
1
Dogodki za 26 oktober
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Izmenjave energijskih tehnik. Portorož
18:00 - 20:30

Izmenjave energijskih tehnik. Portorož

Dogodki za 27 oktober
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 28 oktober
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 29 oktober
11:30 - 12:30

PREDSTAVITVENO SREČANJE – Brezplačni preizkus EES tehnologije

Center Harmonija Telesa in Srca
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 30 oktober
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 31 oktober
Danes ni Dogodkov

E-NOVIČKE

  • A vam tut ego teži, kako preživljat prosti čas? 😄
  • Ni vedno čas za samopromocijo 🙂#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • Že ko to ozavestimo, je razumevanje čisto drugačno 🙂#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • 🌼#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • 😯#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • #slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • O NAS
  • PRAVNA IZJAVA
  • ZASEBNOST IN PODATKI
  • SPP
  • DOBRO JE VEDETI
  • POŠLJI ČLANEK
  • OGLAŠEVANJE
  • FORUM
  • BLOGI
  • NOVOSTI
  • E-NOVIČKE
  • SLOVAR
  • ŽELIŠ BLOG?

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Pozabljeno geslo? Registracija

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Vsa polja so obvezna. Prijava

Preveri svoje geslo

Prosimo, vnesite svoje uporabniško ime ali e-poštni naslov, da ponastavite svoje geslo.

Prijava
  • Prijava
  • Registracija
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu