Sama večkrat poudarjam, da je v terapijo, kjer delamo z disfunkcionalnimi vzorci, posledicami travm in travmami prednikov potrebno vključiti vse 4...

Razlike so velike, čeprav je vse izjemno tesno povezano in prepleteno v nekakšen gibljiv in ves čas se spremenljiv sistem,...

Velja nekakšno splošno prepričanje, da je disfunkcionalna družina le tista za katero se že na daleč vidi, da je destruktivna. Vendar...

Samopodoba se začne oblikovati že v otroštvu. Zato ... Ko postanemo starši, nam je zaupana izjemno odgovorna naloga in dolžni...

Med nami je veliko ljudi, ki v podzavesti nosijo strah pred samoto in posledično jih nezavedno usmerja v odnose in...

Z notranjim otrokom osvobajamo potlačena čustva Naš notranji otrok nosi ključne čustvene zapise iz našega otroštva. Ko pozabimo na notranjega...

Ko se odločimo za delo na sebi in osebno ter duhovno rast, se bomo v določeni fazi srečali tudi s...

Nekateri vzorci iz otroštva so zelo trdovratni. Prepoznamo jih, vendar se še vedno vrtimo v začaranem krogu. To so 4...

Terapevtske izkušnje mi kažejo (pa tudi osebne), da se v disfunkcionalnih družinah zelo pogosto zgodi, da eden izmed članov družine...

4. NAJBOLJ POGOSTI OBRAMBNI MEHANIZMI, KI JIH UPORABLJAMO V ODNOSIH (IN Z NJIM TLAČIMO ČUSTVA) Vsi se kdaj povsem nezavedno...

Vsi odrasli ljudje imam določeno količino čustvenih bremen. Le-ta običajno prihajajo iz otroštva, od naših prednikov, slabih izkušenj iz preteklosti...

NAJPREJ NEKAJ OSNOV, POTEM PA ODGOVOR…. Večkrat pripovedujem in pišem o čustvih in poudarjam, da so čustva sila močna kreativna...

Celjenje in spuščanje preteklosti je edina meni znana pot do resnične spremembe. Preprosto povedano: če opazimo, da imamo v življenju...

Prav to pa na žalost največkrat naredimo (povsem nezavedno, kot obrambni mehanizem, ali celo zavestno) ravno, ko se iz globin...

Strahovi, travme, čustvene bolečine, blokade in stiske so v večji ali manjši meri del vseh nas. Lahko bi rekli, da...

Na začetku zaljubljenost poskrbi, da se dva posameznika „prepoznata“ in začneta romantično popotovanje, v katerem je na začetku vse naravnost...

Potlačena čustva se lahko izražajo z intenzivnim (burnim) ponavljajočim odzivanjem na določene situacije ali v odnosih. Prav tako naše življenje...

Kot kažejo različni viri in raziskave, je občutek osamljenosti med ljudmi v porastu. To je skrb zbujajoče, saj kaže, da...