Osebna rast

1. Nehajte se primerjati z drugimi Vzrok vse naše bede je nenehno primerjanje, ki smo mu podvrženi. Merilo našega uspeha...

Potlačena čustva se lahko izražajo z intenzivnim (burnim) ponavljajočim odzivanjem na določene situacije ali v odnosih. Prav tako naše življenje...

Sigurno ste že slišali za jutranjo rutino, ki je pomembna za uspešen in produktiven dan. O nočni oziroma večerni rutini...

Odnosi, ki jih imate z ljudmi so tisto, zaradi česar je življenje vredno živeti. Vendar pa odnose pogosto jemljemo za...

Če vstanete eno uro prej, imate čas, da se osredotočite nase in si postavite pozitivne namere za ta dan. Prehitevanje...

Kar vsi potrebujejo v življenju, je uspeh ... je sladek, močan, velik in vam prinese veliko več stvari kot denar!...

Navajam razloge, zakaj morate spremeniti svoj um. Obstajajo trije razlogi, zakaj si morate nehati očitati ter se naučiti, kako se...

Travma, stres in biologija zasvojenosti Ideja, da okolje oblikuje razvoj možganov, je zelo preprosta, čeprav so podrobnosti neizmerno zapletene. Pomislite...

Kako je Oprah odkrila, da lahko travmatične izkušnje postanejo naša moč Oprah pravi, da če bi prešteli vse ljudi, s...

Občutje lastne vrednosti, samospoštovanje, ljubezen do sebe in samozavest se začnejo tako, da vzpostavite te lastnosti v sebi. Mel Robbins,...

Kot kažejo različni viri in raziskave, je občutek osamljenosti med ljudmi v porastu. To je skrb zbujajoče, saj kaže, da...

Vsi dihamo. Pomembnost diha pa se kaže v tem, da človek brez hrane preživi nekaj tednov, brez vode nekaj dni,...

Razlog za tako stanje je preprost. Ogromno razumskega znanja in angažiranja: mnogo prebranih vsebin s področja osebne in duhovne rasti...

Preberi tudi članek Pravilo 5 sekund >> Kaj natančno je pravilo 5 sekund? Pravilo je preprost, na raziskavah temelječ metakognitivni...

Sprožitveni ritual Kako s preprostim pravilom prelisičimo možgane, da se namesto pasivnega razmišljanja spravimo v akcijo? Mel Robbins je pravilo...

Če opazujemo svoje življenje, lahko ugotovimo, da imamo vsi boljše in slabše dneve, tedne, mesece, leta … Življenje poteka kot...

Najbolj pomembno v življenju mi je, da sem to, kar sem in da ne čutim pritiska glede tega, kar bi...

Naučeni in zaslepljeni v procesu različnih socializacijskih stopenj in propagande smo si v zagnanem iskanju sreče, zadovoljstva in uspeha zaobljubili,...