Recepti Sladke jedi

Chia puding z banano in kivijem

Priprava: Chia semena zmešamo z vodo.

Po osebi potrebujemo:
– zvrhano žlico mletih chia semen
– 90 ml vode
– 1 banano
– 1 kivi
– 1 žlico agavinega sirupa

Priprava:
• Chia semena zmešamo z vodo.
• Dodamo kivi, banano in agavin sirup in s paličnim mešalnikom mešamo, da dobimo gladko zmes. Sedaj lahko ocenimo gostoto pudinga in, če želimo redkejši puding, dodamo še malo vode.
•Zmes pokrijemo in za pol ure (lahko pa tudi čez noč) postavimo v hladilnik, kjer se bo še malo zgostila.

Tagi
Pokaži več

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Close

Deli to s prijateljem

NAROČI SE NA NAŠE E-NOVIČKE ;)
Bodi med prvimi obveščen(a) o novostih, ugodnostih in akcijah.
  Kadar koli se lahko odjaviš !