Cvetne esence in nespečnost

Veliko ljudi ima težave z nespečnostjo in si poskuša pomagati tudi z Bachovimi cvetnimi esencami.

Ker esenc ne izbiramo glede na težavo na fizični ravni, se moramo osredotočiti na vzroke. Torej – pri izbiri Bachovih cvetnih esenc za nespečnost moramo pri sebi pogledati, kateri so resnični možni vzroki za našo nespečnost. Poleg možnih vzrokov bom napisala esence, ki lahko pridejo v poštev – vsekakor pa moramo tam, kjer je na voljo več esenc, prebrati tudi obširen opis, da bi izbrali zase pravo esenco.

Nespečnost nas lahko muči:

OGLAS

– ker se ne moremo umiriti in sprostiti: Rock Water, Vine, Elm, Beech, Impatiens

– ker smo fizično preutrujeni: Olive

– ker smo nervozni: Vervain, Rock Water

– ker nas mučijo strahovi: Aspen, Mimulus, Rock Rose

– zaradi notranjega nemira: Vervain, Agrimony, Impatiens

– zaradi zaskrbljenosti: Agrimony

– zaradi žalosti, potrtosti: Star of Betlehem, Honeysucle, Rescue Remedy

– zaradi misli, ki nam neprenehoma krožijo po glavi: White Chestnut

Upam, da vam bo ta spisek v pomoč pri izbiri prave esence.

Avtor: Mojca Fabjan