nedelja, 14 julija, 2024

V košarici ni izdelkov.

Poletni Qigong - ob nedeljah zvečer 7

Poletni Qigong – ob nedeljah zvečer

POLETNI QIGONG OB NEDELJAH V NARAVI

ob nedeljah ob 19:30

Vabimo vas, da se nam pridružite.

 

Lokacija Ljubljana – Pržan.

Qigong poteka enkrat tedensko po eno uro ob nedeljah zvečer v naravi.

V primeru dežja ura odpade.

 

Program čez poletje:

·         Meridianske vaje za pretočnost, prožno telo

·         Qigong Zmajeve kosti – za zdravo hrbtenico

·         Tao gong vaje – kultiviranje notranje energije, dvig vitalnosti

·         Samo-masažne qigong vaje – za preprečevanje določenih težav in čvrsto zdravje

 

Prispevek: 40€ za 8 udeležb

Prijave: solanotranjemoci@gmail.com

 

Poučevanje bo izvajal Igor Gregorc, senior učitelj v Društvu Tolmun, ki že več kot trideset let poučuje Qigong in Tai chi.

 

Dodatno priporočilo: Vadi se stoje v naravi, zato se priporoča udobno oblačilo in primerna obutev.

 

Za koga je Qigong primeren? Za vse starostne skupine. Vadeči pri nas se gibljejo v razponu od 13. do 84.let starosti. Pomembno je, da se oseba lahko sprehodi in 1 uro stoji ter da pozorno sledi naravnim in enostavnim gibom rok in nog.

Društvo Tolmun

” Za vse, ki dajo nekaj na kvaliteto uma in telesa !”

  • 00

    dni

  • 00

    ur

  • 00

    minut

  • 00

    sekund

Zadnji članki

Novi izdelki

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.