Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
nedelja, 1 februarja, 2026
  • Prijava
  • Registracija
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
Domov Izbrano

Iskanje življenjskega ravnotežja

Melita Kuhar od Melita Kuhar
v Izbrano, Osebna rast
A A
foto:pixabay.com

foto:pixabay.com

Deli na FacebookDeli na TwitterPošlji prijateljuPovzetek članka

Zelo težko je v življenju na splošno loviti ravnotežje. Kaj pa je to »ravnotežje«? Se mi zdi, da že sama beseda pove, da je to poskus razporediti težo na obe strani »tehtnice« enako. Mogoče se še spomnite tistih starinskih vag, ki so jih imeli včasih na tržnicah? Ko so na eno strah vage, se pravi tehtnice, dali nabran recimo krompir, na drugo stran vage pa toliko in toliko uteži različnih tež, da so dobili perfektno ravnotežje in tako je prodajalec krompirja vedel, pa seveda tudi kupec, koliko tehta nabrano blago, da je lahko obračunal kupnino. Sama imam te vage močno v spominu, ko sem kot predšolski deklič s teto hodila na ‘pijaco’ v Beogradu po svežo zelenjavo, sadje in kajmak ter sem z odprtimi usti opazovala stare gospode, ko so metali različne majhne uteži na drugo stran in ocenjevali, ali je že teža blaga uravnovešena.

Ravnotežje bi zakaj sploh bilo pomembno? Kaj menite? Sama sem prepričana, da je res izjemno pomembno za vse segmente našega delovanja. Ko smo usklajeni tako z zunanjim svetom kot sami s sabo, ko se zavedamo, da je vse prav točno tako kot je, da s samozavestjo gledamo na prihodnje izzive življenja in odnosov z vedenjem, da jih zmoremo, znamo in s pogumom premagamo, v nas to seli nekakšno ravnovesje in pogum. Ne potrebujemo drame, izzivanja usode, nesrečnih in škodljivih odnosov različnih vrst, vdanosti v usodo ali pač prepustimo vajeti lastnega bivanja drugim in se potem neprestano pritožujemo. Ah, saj veste, da ko prevzamemo odgovornost za lastne odločitve, smo dovolj zreli, da tudi zavestno skušamo iskati ravnotežja znotraj nas.

Mi je prijatelj pred nekaj dnevi zelo lepo povedal definicijo »življenjskega ravnotežja« in sicer, da ko hodiš bos po vrvi, ki je napeta med dvema točkama, se pri sami hoji malce maješ na eno pa na drugo stran, a napreduješ, ko loviš ravnotežje in čutiš kje je sredina, kajne? Kaj se zgodi, če se ustaviš ali mnogo preveč nagneš na eno stran? Padeš dol!

Ko pretiravamo z bilo čim, verjamem da slej kot prej pride do tega, da se moraš ustaviti, pa je to lahko bolezen, poškodba, nesreča, skratka nekaj, kar se zgodi, ker posameznik ne pozna meje in se ne ustavi pravočasno.

Zagotovo poznate sindrom izgorelosti ali kronično izčrpanost, hudih poškodb ali tragedij znotraj domačih zidov.

Zakaj pride do tega? Deloholik dela in dela po cele dneve, ne zna se upreti in zavrniti novo goro dela, ja hoče biti najbolj priden in storilen. Športnik športa in trenira v vseh mogočih vremenskih pogojih po cele dneve in vedno pove, kako je srečen, ko teče maratone in gre tekmovat v različnih izčrpljujočih preizkušnjah ali ko se oseba zapleta vedno znova v patološke nezdrave partnerske odnose, ki vodijo vedno bolj v globine bolečih izkušenj zlorabe in nasilja.

Menim, da je pri vseh na grobo opisanih primerih skupni imenovalec ta, da ni nihče od njih pristaš iskanja ravnotežja. Sploh jim na kraj pameti ne pride, da bi deloholik rekel nadrejenemu, da nove zadolžitve ne bo sprejel, ker bo poslej vsako popoldne preživljal s svojo družino in majhnimi otroki in tako uravnovesil službeni in osebni oziroma družinski del življenja. Športniku nikoli ne bo švignilo v glavo, da kakšen dan počiva doma in zgolj regenerira izčrpano telo, saj bo imel slabo vest, da tisti dan ni opravil treninga in s tem seveda ni možno ravnovesje. Zloraba znotraj odnosov pa tudi sama od sebe nikoli ne pojenja, vedno se žal mora zgoditi nek prelom, nasilni izbruh ali pobeg, da se razreši patološki nasilni odnos.

Sama z leti vedno bolj ugotavljam, da sem pristaš iskanja ravnotežja. Da sem najbolj mirna, srečna in zadovoljna, ko v sebi čutim tisti notranji mir, ki je posledica realiziranih potreb, idej in želja, kot nekakšna mineštra mojih notranjih stanj. In takrat sem si v redu. In čutim, da je vse prav točno tako kot je. In začutim popoln in globok mir v sebi. Mislim, da tudi to nekaj šteje.

Melita Kuhar

Melita Kuhar

Avtorica prispevka sem univerzitetna diplomirana socialna pedagoginja in diplomirana socialna delavka Melita Kuhar, ki vodim projekt Svetovalnica.

Sorodne Objave

numeroloska

Numerološka napoved Februar 2026: Mesec odnosov ter drugačnega povezovanja

30/01/2026
cakre stres in izgorelost

Stres in izgorelost: kako to vpliva na čakre

28/01/2026
Naloži Več
Naslednji Članek
foto:pixabay.com

Ko neprijetni spomini postanejo preteklost

Izpostavljeni Svetovalci

PRIPOROČAMO

foto pexels.com
Partnerski odnosi

Odpuščanje je dejanje volje. Odločimo se odpustiti ali pa ne.

17/06/2021

Dogodki Članov

januar

februar 2026

marec
PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
26
27
28
29
30
31
1
Dogodki za 26 januar
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 27 januar
Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 28 januar
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 29 januar
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Večer Samoodkrivanja - Skupinski Trauma Healing
19:00 - 20:30

Večer Samoodkrivanja – Skupinski Trauma Healing

Glavni Trg 17, 1234 Mengeš
Dogodki za 30 januar
ThetaHealing seminar – Nadaljevalni
17:00 - 17:00

ThetaHealing seminar – Nadaljevalni

Dogodki za 31 januar
Sproščanje z meditacijo
09:00 - 10:30

Sproščanje z meditacijo

Parinama center
Čista Esenca Kundalini Joge & Joge Plesa
18:00 - 21:00

Čista Esenca Kundalini Joge & Joge Plesa

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 1 februar
09:00 - 17:00

Munay Ki

Notranja Svetloba
Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev
10:00 - 16:00

Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev

Ljubljana
ThetaHealing® Tečaj – Delo z živalmi
10:00 - 14:00

ThetaHealing® Tečaj – Delo z živalmi

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
ThetaHealing® Tečaj – Ritem za popolno težo
15:00 - 18:00

ThetaHealing® Tečaj – Ritem za popolno težo

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
2
3
4
5
6
7
8
Dogodki za 2 februar
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 3 februar
Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 4 februar
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 5 februar
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 6 februar
ThetaHealing seminar – IGRA Življenja (GAME OF LIFE)
17:00 - 16:00

ThetaHealing seminar – IGRA Življenja (GAME OF LIFE)

Srčna gong kopel Tolmin - ZAUPANJE / PREDAJA
19:00 - 20:30

Srčna gong kopel Tolmin – ZAUPANJE / PREDAJA

Dogodki za 7 februar
Sproščanje z meditacijo
09:00 - 10:30

Sproščanje z meditacijo

Parinama center
Dogodki za 8 februar
Danes ni Dogodkov
9
10
11
12
13
14
15
Dogodki za 9 februar
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 10 februar
Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

energijsko zdravljenje
20:00

Energijski tretma

Dogodki za 11 februar
Srčna gong kopel Ajdovščina - ZAUPANJE / PREDAJA
19:00 - 20:30

Srčna gong kopel Ajdovščina – ZAUPANJE / PREDAJA

Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 12 februar
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 13 februar
Lightkeeper Obilje
17:00 - 21:00

Zagon Obilja: Postavimo energijo novih začetkov

Ljubljana
Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku srca
19:00 - 20:30

Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku srca

Hruševska cesta 74, Ljubljana
Dogodki za 14 februar
ThetaHealing seminar – Koplji globlje
09:00 - 17:00

ThetaHealing seminar – Koplji globlje

TRANSCENDENT ali Duhovna Alkimija
10:00 - 16:00

TRANSCENDENT ali Duhovna Alkimija

Ljubljana
Postavitev notranje ženske in moškega - BOŽANSKO PARTNERSTVO
10:00 - 16:00

Postavitev notranje ženske in moškega – BOŽANSKO PARTNERSTVO

Dogodki za 15 februar
Danes ni Dogodkov
16
17
18
19
20
21
22
Dogodki za 16 februar
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 17 februar
Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Srčna gong kopel Ljubljana - ZAUPANJE / PREDAJA
20:00 - 21:30

Srčna gong kopel Ljubljana – ZAUPANJE / PREDAJA

Društvo Višja vibracija
Dogodki za 18 februar
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 19 februar
Tečaj praktične filozofije
17:00 - 19:00

Tečaj praktične filozofije

Maribor
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 20 februar
Zvočna kopel - priprava na leto ognjenega konja
18:00 - 19:30

Zvočna kopel – priprava na leto ognjenega konja

Hotel Bau Maribor
Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku
19:00 - 20:30

Zvočna kopel s petjem v svetlobnem jeziku

B center
Dogodki za 21 februar
Unicorn Lifekeepers – kode Obilja
10:00 - 17:00

Unicorn Lifekeepers – kode Obilja

Notranja Svetloba
Dogodki za 22 februar
Sunjata ali Božanska Praznina- Pot razsvetljenja
10:00 - 14:00

Sunjata ali Božanska Praznina- Pot razsvetljenja

Ljubljana
23
24
25
26
27
28
1
Dogodki za 23 februar
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 24 februar
Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 25 februar
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
19:30 - 21:30

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Zibelka življenja
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 26 februar
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester
19:00 - 20:00

Qigong-Tai Chi začetni ONLINE semester

Dogodki za 27 februar
ThetaHealing® Tečaj – DNK1
Cel Dan

ThetaHealing® Tečaj – DNK1

Kapucinski trg 8, Škofja Loka
Srčna gong kopel Kromberk - ZAUPANJE / PREDAJA
19:00 - 20:30

Srčna gong kopel Kromberk – ZAUPANJE / PREDAJA

Dogodki za 28 februar
Tarot- izkustvena integrativna delavnica
10:00 - 15:00

Tarot- izkustvena integrativna delavnica

Ljubljana

E-NOVIČKE

  • Pomemben disklejmer: Uvod je res posplošen naštevek možnih vzrokov, namenjen za nadaljno samoraziskovanje, masiranje točk in apliciranje drugih tkm načel v svojem življenju pa je super tudi za laike, ker odlično izboljšajo kakovost življenja ☺️

#slovenia #osebnarast #duhovnost #tcm #alternativemedicine
  • Malo za hec, malo za res 😄 En vpogled v backstage našega uredništva skozi leta dela 🙃

#slovenia #osebnarast #suggested #duhovnost #explorepage
  • ❤️
  • Da bi znali pristopiti k samozdravljenju, moramo najprej razumeti v kateri fazi adrenalne izgorelosti/disfunkcije se nahajamo. Od le te je zelo odvisno to kakšna bo naša prehrana, prioritete, telovadba… 🙂

#slovenia #zdravozivljenje #selfhelp #alternativemedicine #explorepage #feed #suggested #osebnarast #delonasebi
  • 🙂

#slovenia #osebnarast #suggested #duhovnost #explorepage
  • ☺️

#slovenia #afirmacije #miseldneva #osebnarast #delonasebi #ifeelslovenia💚 #explorepage #feed #suggested
  • O NAS
  • KONTAKT
  • PRAVNA IZJAVA
  • ZASEBNOST IN PODATKI
  • SPP
  • DOBRO JE VEDETI
  • POŠLJI ČLANEK
  • OGLAŠEVANJE
  • FORUM
  • BLOGI
  • NOVOSTI
  • E-NOVIČKE
  • SLOVAR
  • ŽELIŠ BLOG?

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2024 Duhovnost.eu

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Pozabljeno geslo? Registracija

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Vsa polja so obvezna. Prijava

Preveri svoje geslo

Prosimo, vnesite svoje uporabniško ime ali e-poštni naslov, da ponastavite svoje geslo.

Prijava
  • Prijava
  • Registracija
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2024 Duhovnost.eu