Eden izmed najhitrejših načinov, da se počutiš izpolnjenega, je, da osrečiš nekoga drugega. Danes si vzemi čas in naredi nekaj prijaznega za nekoga v svojem okolju – ne da bi pričakoval karkoli v zameno.
To je lahko preprosta gesta, kot je nasmeh neznancu, pohvala sodelavcu, pomoč starejši osebi pri nakupovanju ali donacija nekomu v stiski. Lahko napišeš navdihujoče sporočilo in ga pustiš na naključnem mestu, kjer ga bo nekdo našel.
Ko dajemo brezpogojno, ustvarjamo pozitivno energijo, ki se širi naprej. Opazuj, kako se ob tem počutiš. Velikokrat nas prav dejanja prijaznosti najbolj napolnijo z radostjo in notranjim mirom.