Kolikokrat dnevno si nadenemo obraz, ki ni zares naš? Nasmeh, ko nas boli. Moč, ko smo utrujeni. Tišina, ko bi radi kričali. Danes si dovoli preživeti dan brez maske. To ne pomeni, da moraš razkriti vse – pomeni le, da v sebi ne skrivaš resnice.
Vprašanje dneva: Kateri del sebe najpogosteje skrivam pred svetom? In zakaj?
Praksa: Ko danes opaziš, da “odigraš” kakšno vlogo (npr. močnega, veselega, ravnodušnega), si v mislih reci: “Nič ni narobe s tem, kar zares občutim.”
OGLAS
Afirmacija: “Sprejemam resničnost sebe. Nič mi ni treba skrivati.”
