Razumevanje ni odobravanje.
Nekoga lahko razumemo, a s tem ne odobravamo njihovega početja. Če stopimo korak naprej: lahko smo sočutni do stiske, v kateri je bila oseba, zaradi česar se je odločila ali je ravnala slabše kot bi lahko, a s tem ne podpiramo zlobe.
Mnogokrat se izkaže, da je razumevanje druge osebe, ki je morda imela občutek, da ni imela izbire, darilo. Podari nam lahko občutek hvaležnosti, da se nismo znašli v za sebe tako zahtevni situaciji, v kateri ne bi več zmogli integritete.