Zanositev danes ni tako samo po sebi umevna, žal ima vse več žensk in moških težave z zanositvijo. Vzroki za te težave so različni in jih je seveda več, od toksinov (v zraku, zemlji, hrani…..), do stresa, hitrega življenjskega tempa, čustev…… zelo veliko ima pri tem tudi nepravilna prehrana. Nepravilna prehrana in nespoštovanje našega bioritma telesa in organov, ki pomenijo praktično nespoštovanje narave. Vsi smo del narave in če je ne spoštujemo in ne upoštevamo njenih ciklov potem nosimo tudi posledice.
Do narave smo se skozi zgodovino obnašali precej mačehovsko in posledice so tu: okolje je onesnaženo, ogromno je gensko spremenjene hrane na trgu, v ospredju je kapital ( prodati čim več izdelkov in ustvarjanje potreb, da te izdelke res nujno potrebujemo) in ni tako pomembno zdravje ljudi – vemo več bolnih bo povečalo prodajo zdravil…
Zaradi dnevno hitrega življenjskega ritma nimamo časa zase in za pripravo jedi doma in uživamo preveč predelane in vnaprej pripravljene hrane, ki vsebuje konzervanse, barvila, palmino olje, sladkorje….. Pojemo preveč in preveč nezdravih živil, ne upoštevamo naše prehranjevalne kode, kar pomeni ne uživamo hrane, ki so jo naši predniki uživali in kupujemo »zdrava« uvožena živila, za katera nimamo encima in za nas niso tako blagodejna. Z nepravilno prehrano in neupoštevanjem našega bioritma pridelamo v sebi zakisanost in zasluzenost, ki povzroča bolečine, vnetja, raznorazne bolezni, v zakisanem okolju se ne more roditi novo življenje. Zato je najprej potrebno poskrbeti za pravilno prehrano in okrepiti ledvica, ki so odgovorna za vse hormone in za reprodukcijo.
Iz prehrane je potrebno izločit hrano , ki ledvicam škodi in jih oslabi: mleko in mlečne izdelke, sladkorje in vso hladno pijačo in hrano. To so neke osnovne smernice seveda pa je odvisno tudi od posameznika, kako se prehranjuje in kako živi, kje ima nek energetski zastoj, da potem lahko pravilno ukrepamo.
V tradicionalni kitajski medicini si lahko pomagamo z moxa terapijo in si s tem krepimo in segrejemo ledvica in urogenitalni del, z moxo potegnemo iz telesa vlago, sluz in hlad in dvignemo biopotencial ledvic. Ledvica ne marajo mraza in moxa jih lepo segreje v globino in je zelo blagodejna. V tem času je priporočljivo tudi piti limonado s soljo v pomoč ledvicam.
Tudi ventuze – tretma na abdonmu in na ledvičnem predelu pomagajo odpraviti zastale energije: saj veste energija Či mora teči nemoteno po telesu tako kot naša kri, ki je naša energija.
Presežek kisline z nepravilno prehrano je prisoten tudi v vagini in spermiji ne morejo preživeti v tem neugodnem zakisanem okolju. Zato je za uspešno zanositev poleg uravnotežene zdrave prehrane in upoštevanja našega bioritma za nevtraliziranje presežka kisline v vagini priporočljivo narediti tudi vaginalna izpiranja. Za vsako žensko je priporočljivo narediti občasno vaginalno izpiranje, da vzpostavimo pravilen PH v vagini, če pa hočemo zanositi pa najprej naredimo izpiranje v treh tednih (prvi teden 3x, drugi teden 2x in tretji teden 1x) , potem pa enkrat mesečno. Vaginalno izpiranje je priporočljivo tudi, če imamo vaginalno kandido.
Tudi z refleksoterapijo stopala si lahko pomagamo za zanositev. Hipofiza z izločanjem hormonov uravnava in nadzorjuje druge žleze v telesu. Hipofizo stimuliramo tako, da si na palcu na stopalu pritiskamo točko hipofize po 2 minuti izmenično, v ritmu na vsaka dva dni (48 ur) do zanositve. Na stopalu si lahko stimuliramo tudi ščitnico, ledvica in sečni mehur. Ko zanosimo si stopalo nehamo stimulirati.
Tradicionalna kitajska medicina nam daje kar nekaj vzvodov, da si lahko sami pomagamo, najprej pa je potrebno urediti našo prehrano.
(P)ostanite zdravi in Hvala, ker ste <3
Apolonija Kurent Lebar
Certificirana osebna svetovalka tradicionalne kitajske medicine
