Gibanje

Gibanje je vsestranska aktivnost, ki krepi tako mišice kot tudi organe, živčni sistem, krvni obtok in celo odlično vpliva tudi na človekovo duševno stanje.

Razlaga iz članka Gibanje v naravi · Uredništvo Portal Duhovnost · posodobljeno 10. 11. 2026

Povzetek

Kaj o tem pišejo avtorji portala

Gibanje pomeni krčenje in iztezanje mišic, ki tako opravljajo svojo nalogo, neko delo.
Radost gibanja in mirovanja
Ples, ta čudovita umetnost gibanja in izražanja, je na povsem nenavaden način našel svoje mesto v mojem srcu.
Povezanost skozi gibanje: Ples kot terapija za dušo in telo

Pogosta vprašanja

Vprašanja o pojmu gibanje

Zakaj je gibanje na svežem zraku tako koristno?

Vemo, da se prek dihanja hranimo s kisikom, ki je hrana in zdravilo tako za delovanje fizičnega telesa kot človekove psihe. Z gibanjem na svežem zraku pa vplivamo na še več in še bolje izkoriščenega kisika v našem telesu.

Gibanje v naravi

Kaj je namen gibanja v naravi?

Namen gibanja v naravi je, da sami sebe prežamemo s prisotnostjo, pozornostjo ter se nežno in globoko čutimo, saj le na ta način slišimo glas modrosti srca, ki nam v vsakem trenutku šepeta.

O gibanju v naravi

Kdo že čuti pomlad in povečano potrebo po izražanju, gibanju in pa druženju z osebami, ki polnijo naše srce in dušo?

Zato nas bodo seveda situacije in odnosi, v katerih smo prisiljeni igrati vloge, katere smo prerasli, katere za nas niso več pozitivno konstruktivne, vse bolj motile.

Numerološka napoved od 16. do 22. 3. 2026: Teden začnemo s karmičnim datumom 16

Beri več