Negativna čustva

Q: Ali je res vedno jeza le negativno čustvo?

Jaz menim, da ne. Zelo pomembno je, da se zavemo kdaj občutimo jezo, se pravi kakšen dogodek ali situacija v nas jo prikliče. Nadalje je potrebno osveščati kako jo občutimo in v koga je naperjena ter ne nazadnje kako jo manifestiramo.

Negativna čustva so označena kot nekaj slabega, a v samem bistvu so več kot dobrodošla, saj nam pokažejo, kje se nahajamo.

Razlaga iz članka Naloga čustev · Uredništvo Portal Duhovnost · posodobljeno 10. 11. 2026

Povzetek

Kaj o tem pišejo avtorji portala

Negativna čustva, kot so strah, jeza, zavist, sovraštvo, bes ali obup, oslabijo naš imunski sistem, našo obrambo pred škodljivimi zunanjimi dejavniki.
Zdravilna in uničujoča čustva
Marsikateri predsodek pred negativnimi čustvi je namreč povezan tudi s tem, da negativna čustva izražamo na neprimeren, celo destruktiven način.
Negativna čustva in naša odgovornost zanje
Negativna čustva, ki iščejo izhod ven iz tebe, so izredno rodovitna zemlja, kjer glasba seje svoja semena.
ISKRAvPOČUTJU #18 – Glasba

Pogosta vprašanja

Vprašanja o pojmu negativna čustva

Kaj se dogaja, ko občutimo neko negativno čustvo kot je jeza?

Poveča simpatično aktivnost in adrenalin, srčni utrip se poveča, bije neenakomerno in v slabši povezavi z ostalimi sistemi v telesu. Ko pa začutimo prijetno, pozitivno čustvo kot je veselje, ljubezen ali hvaležnost, pa se ritem srca umiri, bolj je povezan z ostalimi sistemi v telesu, kar posledično vpliva dobro na naše zdravje in vsesplošno počutje.

Srce – izvor elektromagnetnega valovanja

Ali ob določenih trenutkih na površje priplavajo negativna čustva, ki jih sproži otrok?

Če ste odgovorili pritrdilno, je to gotov znak, da niste podelali s svojimi vzorci iz vašega otroštva in otrok s tem, kaj dosti nima za opraviti. Potrebno bo delati na sebi…. < A kot sem že mnogokrat napisala – popolnega starša in družine ni in vsi delamo napake.

Starševstvo: Ni dovolj samo želja. Mama+oče je poslanstvo

Ali je res vedno jeza le negativno čustvo?

Jaz menim, da ne. Zelo pomembno je, da se zavemo kdaj občutimo jezo, se pravi kakšen dogodek ali situacija v nas jo prikliče. Nadalje je potrebno osveščati kako jo občutimo in v koga je naperjena ter ne nazadnje kako jo manifestiramo.

Jeza

Beri več