Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
ponedeljek, 10 avgusta, 2026
  • Prijava
  • Registracija
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Reiki
    • Regresija
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
    • Kristaloterapija
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Portal Duhovnost
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
Domov Izbrano

Sporočila tišine v partnerskem odnosu

Sara Bürmen od Sara Bürmen
v Izbrano, Partnerski odnosi
A A
Sporocila tisine v partnerskem odnosu

foto:pixabay.com

Deli na FacebookDeli na TwitterPošlji prijateljuPovzetek članka

Ni vsaka tišina v odnosu enaka, saj je lahko pomirjujoča, ali pa jo partnerja občutita kot kazen, ki zaboli.

Pridejo trenutki, ko se še tako zaljubljeni osebi zavijeta v tančico tišine.

Tišina je včasih mehka in nežna spremljevalka intime, božanja, dotikov, lahko je tudi podlaga za razmišljanje, počitek ali hobije, ki se jim par posveti skupaj ali vsak zase. Tišina ima moč, ponudi drugačno vez, za zretje v oči, povezovanje na neverbalnih nivojih. Takšna tišina je dragocena, je darilo ljubečega partnerskega odnosa, v katerem besede niso vedno potrebne.

Tišina v odnosu je lahko zelo prijetna, zasanjana, povezuje in krepi odnos – pa naj se partnerja takrat objemata ali pa uživata sama s seboj – denimo vsak s svojo knjigo ali drugimi dejavnostmi. To, ali je tišina naklonjena, ali pa je boleča, kaznovalna, groba, se vsekakor lahko začuti.

meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet meditacija za slovenijo in svet
OGLAS

Nemalokrat je tišina v vlogi obrambnega mehanizma, ko se eden izmed partnerjev umakne vase in zapre. V tistem trenutku druga oseba, tista, ki želi komunicirati, to začuti kot zaprta vrata, kot zavrnitev. Tišina lahko sporoča: ” Ne želim se pogovarjati, pusti me na miru.” Lahko pa kar kriči: ” Nočem te ob sebi.” ali celo: ”Nimam ti kaj za povedati.” Včasih oseba molči, ker še sama ne ve kaj sploh čuti ali pa ne zna ubesediti svojih čustev.

Nemalokrat je tišina le vmesni most med tistim, kar se je zgodilo, v osebi ali med partnerjema, ter prvim korakom nadaljnje komunikacije. Ni nujno, da je tišina obtožujoče narave, lahko je le razmišljujoča. V tem primeru deluje kot premor. Navadno je tistemu partnerju, ki čaka na odgovore in povabilo h komuniciranju, zelo težko. Nemalo ljudi, ki se čutijo potisnjene ob stran, se na partnerjev molk odzove tako, da tudi sami obmolknejo. Včasih za nekaj ur, so pa tudi primeri, ko se pari ne pogovarjajo dneve, celo tedne. A s tem par zapravlja dragoceno priložnost za skupno rast.

Četudi je težko in prizadeti ne ve, kaj se bo zgodilo, pa je iskreno izražanje občutkov, misli in čustev izjemno pomembno.

”Zaupaj mi, kaj čutiš, ” je tako povabilo, ki terja zrelost, precej poguma in tveganja.

Izgovorjeno z ljubeznijo in ne besom ali obtožujočo noto, kar pa je včasih izjemno težko, lahko odpre vrata v pogovor.

Kaj lahko storita partnerja takrat, ko eden obmolkne?

Najmanj ran bi si povzročila, če bi zmogla izraziti, kaj se dogaja v njiju. Razreševanje težav ni vedno mogoče tukaj in zdaj, nemalokrat je prav čas tisti, ki ohladi razgreta čustva, ki pomaga pri ureditvi misli in oblikovanju stavkov.

”Potrebujem čas za razmislek”. ”Prosim te, da mi daš nekaj časa zase.” Dva izmed možnih načinov izražanja potrebe po tišini ter umiku. Oseba, ki potrebuje samoto, ima pravico do tega, a se mora zavedati, da se bo njegov partner spraševal, kaj je narobe in kaj se dogaja.
Še posebej, če so te umiki pogosti in niso pojasnjeni, če se par o tem nikdar ne pogovori.

Določena vrsta tišine je lahko produktivna, npr. razmislek po prepiru, v kolikor nato sledi odkrit, ustvarjalen pogovor. Prepogosta, skrivnostna umikanja, pa so lahko razdirajoča in ustvarjajo prepad med nekoč zaljubljenima osebama. Dolgi, tihi trenutki so nemalokrat znak, da se med partnerjema dogaja nekaj pomembnega, kar se lahko poglobi tudi v krizo, ta pa – če ne najdeta več volje in načina da bi se zbližala, lahko vodi v konec odnosa.

Tišina je torej lahko nenadna, nepojasnjena, lahko pa sledi burnemu prepiru. Tišina je lahko eden od načinov kaznovanja partnerja, ki je izjemno krut. Partner, ki molči, s tem sporoča, da ne želi odnosa. Vsaj v tistem trenutku ne. Kujanje, kuhanje mule, vse to so izrazi, ki označujejo beg iz odnosa.

Zakonca, pri katerih prevladuje dinamika, v kateri eden napada, zahteva odgovore, se razburja, pritiska na drugega, drugi pa se umika ali kaznuje s tišino – ki je nemalokrat tudi odtegovanje bližine, dotikov in spolnosti, pravzaprav mučita drug drugega.

Ranjena sta oba, vendar ne najdeta načina, kako bi se izrazila in se približala drug drugemu. V ozadju kaznovanja s tišino je marsikaj: ponos, stare zamere, še posebej nikoli prediskutiranih bolečin, občutki nerazumevanja, ujetosti v odnosu. Bolj ko sta partnerja odtujena, več neizgovorjenega kot je med njima, težje je prekinite obdobja molka in izraziti željo po iskrenosti.

Izjemno veliko notranje moči, poznavanja svojih čustev in potreb ter obvladovanja lastnega ega je potrebnega, da eden od njiju prizna, da ne zmore več.

V primerih, ko se par ne pogovarja več in je tišina postala stalna spremljevalka odnosa, se navadno odvrti eden od naslednjih scenarijev. Eden ali oba zakonca vztrajata v molku ali redkobesednosti, nekateri vse do konca svojih dni, nekateri se sčasoma razidejo, drugi pa se odločijo za pomoč terapevta. Ta lahko ranjenima osebama pomaga, da se začutita – tako sebe kot drug drugega, ter poskušata izraziti vse tisto, kar do sedaj nista zmogla. Ni nujno, da bodo terapije vedno vodile v pobotanost in prerojen odnos, vsekakor pa lahko zelo pripomorejo k odkrivanju tančice in prekinitvi tihih dni, ki ranijo prav toliko kot kričanje ali obtoževanje.

Tišina ima torej več obrazov, v ljubezenskem odnosu je lahko podpornica ali razdiralka intime. Zgolj od partnerjev pa je odvisno, kakšen naboj bo imela in ali bosta dopustila, da ju nadvlada ali pa bosta ona nadvladala njo.

Sara Bürmen

Sara Bürmen

Magistrica zakonskih in družinskih študijev, prostovoljka, strastna bralka, avtorica bloga Spoznaj sebe.

Sorodne Objave

numeroloska napoved

Numerološka napoved od 10. do 16. 8. 2026: Teden, ki nosi izjemno moč

09/08/2026
foto Portal Duhovnost

Starodavna mantra prebujanja zavesti, ustvarjalne energije in notranje resnice

08/08/2026
Naloži Več
Naslednji Članek
Ali se tudi ti ne moreš odločiti?

Ali se tudi ti ne moreš odločiti?

Izpostavljeni Svetovalci

PRIPOROČAMO

foto unsplash.com
Prehrana

Odkrijte, kakšen tip jedca ste in kako to vpliva na vaše zdravje

20/04/2023

Dogodki Članov

julij

avgust 2026

september
PO
TO
SR
ČE
PE
SO
NE
27
28
29
30
31
1
2
Dogodki za 27 julij
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 29 julij
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 30 julij
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 31 julij
𝗭𝘃𝗼č𝗻𝗮 𝗸𝗼𝗽𝗲𝗹 – 𝗜𝗭𝗩𝗢𝗥𝗡𝗜 𝗞𝗟𝗝𝗨Č𝗜 / Forma Viva Lucija
19:00 - 21:00

𝗭𝘃𝗼č𝗻𝗮 𝗸𝗼𝗽𝗲𝗹 – 𝗜𝗭𝗩𝗢𝗥𝗡𝗜 𝗞𝗟𝗝𝗨Č𝗜 / Forma Viva Lucija

Dogodki za 1 avgust
ZVOK ENOSTI
18:00 - 22:00

ZVOK ENOSTI

Dogodki za 2 avgust
71. Veganski Pohod za Vsakogar - Veliki vrh na Košuti (2088 m)
08:15

71. Veganski Pohod za Vsakogar – Veliki vrh na Košuti (2088 m)

Veliki vrh na Košuti (2088 m)
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

3
4
5
6
7
8
9
Dogodki za 3 avgust
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 4 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 5 avgust
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
zvočna kopel ljubljana
20:00

Gong kopel s kristalno vibracijo

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 6 avgust
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 7 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 8 avgust
Portal leva za obilje je odprt 8.8.
10:00 - 14:00

Lightkeeper Obilje – 8.8.2026 – Levja vrata na široko odprta

Ljubljana
Portal Levja vrata 8:8 - meditacija pod zvezdami
18:30 - 20:30

Portal Levja vrata 8:8 – meditacija pod zvezdami

Center Manas
Dogodki za 9 avgust
skupinska terapija v Energijsko-zdravilnem parku Manas
10:30 - 12:00

skupinska terapija v Energijsko-zdravilnem parku Manas

Center Manas
Vegan Hangouts: Aktivni veganski piknik v Tivoliju
17:00 - 20:00

Vegan Hangouts: Aktivni veganski piknik v Tivoliju

Park Tivoli (jasa pod otroškim igriščem), Ljubljana
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

10
11
12
13
14
15
16
Dogodki za 10 avgust
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

energijsko zdravljenje
20:00

Energijski tretma

Predstavitev LIGHTKEPPER HEALING energijske tehnike
20:00 - 21:00

Predstavitev LIGHTKEPPER HEALING energijske tehnike

ZOOM
Dogodki za 11 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 12 avgust
Meditacijski retreat na Pohorju
18:00 - 15:00

Meditacijski retreat na Pohorju

Mladinski dom na Smolniku
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 13 avgust
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Energijska terapija
19:15

Energijska terapija

Anandajoga, Cesta Dolomitskega odreda 10c
Dogodki za 14 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 15 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 16 avgust
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

17
18
19
20
21
22
23
Dogodki za 17 avgust
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 18 avgust
Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo
21:00 - 22:00

Kvantna transmisija- 4-dnevni aktivni energijski prenos na daljavo

Dogodki za 19 avgust
Magične kretnje - vrnitev v svojo celovitost
18:00 - 21:00

Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost

Hruševska cesta 74, Ljubljana
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 20 avgust
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Joga in filozofija - predavanje
19:00 - 21:00

Joga in filozofija – predavanje

Nova Akropola SLOVENIJA
Dogodki za 21 avgust
V OBJEMU NARAVE - VIKEND MEDITACIJSKI ODMIK NA SLAPU OB IDRIJCI
18:00 - 16:00

V OBJEMU NARAVE – VIKEND MEDITACIJSKI ODMIK NA SLAPU OB IDRIJCI

Dogodki za 22 avgust
Vegafest 2026
TOP
10:00 - 20:00

Vegafest 2026

Pogačarjev trg, Ljubljana
Dogodki za 23 avgust
Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev
10:00 - 16:00

Samohipnoza- delavnica samopomoči in uresničevanja ciljev

Ljubljana
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

24
25
26
27
28
29
30
Dogodki za 24 avgust
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Dogodki za 25 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 26 avgust
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 27 avgust
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 28 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 29 avgust
Danes ni Dogodkov
Dogodki za 30 avgust
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

31
1
2
3
4
5
6
Dogodki za 31 avgust
ENERGETSKE TERAPIJE - DOTIK PRIHODNOSTI
14:00 - 18:00

ENERGETSKE TERAPIJE – DOTIK PRIHODNOSTI

Predstavitev LIGHTKEPPER HEALING energijske tehnike
20:00 - 21:00

Predstavitev LIGHTKEPPER HEALING energijske tehnike

ZOOM
Dogodki za 2 september
joga
20:00

Psihofiziologija petih elementov v jogi

Dom starejših občanov Fužine, Nove Fužine 40, Ljubljana
Dogodki za 3 september
Yin joga - za uravnavanje hormonov in stresa
18:00 - 18:00

Yin joga – za uravnavanje hormonov in stresa

Dogodki za 6 september
REBIRTHING- dih življenja
10:00 - 12:30

REBIRTHING- dih življenja

Ljubljana
Poletni Qigong ob nedeljah v naravi
19:30 - 20:30

Poletni Qigong ob nedeljah v naravi

E-NOVIČKE

  • A vam tut ego teži, kako preživljat prosti čas? 😄
  • Ni vedno čas za samopromocijo 🙂

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • Že ko to ozavestimo, je razumevanje čisto drugačno 🙂

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • 🌼

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #delonasebi
  • :) 

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • 😯

#slovenia #osebnarast #duhovnost #suggested #explorepage
  • O NAS
  • PRAVNA IZJAVA
  • ZASEBNOST IN PODATKI
  • SPP
  • DOBRO JE VEDETI
  • POŠLJI ČLANEK
  • OGLAŠEVANJE
  • FORUM
  • BLOGI
  • NOVOSTI
  • E-NOVIČKE
  • SLOVAR
  • ŽELIŠ BLOG?

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu

Dobrodošel nazaj!

Prijavi se v svoj račun

Pozabljeno geslo? Registracija

Ustvari nov račun!

Izpolni obrazec za registracijo

Vsa polja so obvezna. Prijava

Preveri svoje geslo

Prosimo, vnesite svoje uporabniško ime ali e-poštni naslov, da ponastavite svoje geslo.

Prijava
  • Prijava
  • Registracija
Nič nisem našel
Poglej vse rezultate
  • DOGODKI
  • PONUDNIKI
  • NAPOVEDI
  • DUHOVNOST
    • Angeli
    • Astrologija
    • Avtogeni trening
    • Budizem
    • Čakre
    • Djotiš
    • EFT
    • Ezoterika
    • Feng Shui
    • Joga
    • Karmična diagnostika
    • Kvantne metode
    • Mantre
    • Modrosti
    • Numerologija
    • Regresija
    • Reiki
    • Šamanizem
    • Tantra
    • Taoizem
    • Tarot
    • Teozofija
    • Vastu
    • Verstva, religije in filozofije
    • Zdravilni zvoki
  • OSEBNA RAST
    • Afirmacije
    • Beremo
    • Blog
    • Brezplačne E-Knjige
    • Meditacija
    • Otroci in vzgoja
    • Partnerski odnosi
    • Zakon privlačnosti
  • ZDRAVJE
    • Aromaterapija
    • Ayurveda
    • Bachovo cvetno zdravljenje
    • Energijska medicina
    • Homeopatija
    • Prehrana
    • Recepti
    • Tradicionalna kitajska medicina
    • Zdravi nasveti
  • ZA DUŠO
    • Angelske karte
      • Čarobna krogla
      • Čarobne karte
      • Usta resnice
    • Pošlji sporočilo vesolju
      • Poslane prošnje vesolju
    • Zahvali se vesolju
      • Zahvale vesolju
Dodaj vsebino

Narejeno z Veliko Ljubezni ©2010-2026 Duhovnost.eu