meditacija
-
Kdo sem?
Predstave, ki jih imamo o tem, kdo smo, so vezane na naša čustva do tistih okrog nas. Občutek, da smo…
Preberi več » -
9 načinov za krepitev samozavesti
Kako postati bolj samozavesten je vprašanje, ki mi ga je poslala bralka člankov. Na njeno željo v današnjem članku predstavljam…
Preberi več » -
Astrološka napoved za 15.10.2017
Danes bo Merkur v opoziciji z Uranom Aspekt predstavlja nenadne spremembe, nečemu se boste morali prilagoditi, predstavlja prekinitev v komunikaciji,…
Preberi več » -
Jhāna – stopnje meditacije
Ena izmed najbolj fascinantnih, a tudi najbolj nejasnih učenj v budizmu, je prav o »doseganju« jhāne ali – kot je…
Preberi več » -
Začetek in konec
Pri vseh prizadevanjih sta začetek in konec posebej pomembna. Zato bi se morali potruditi zagotoviti, da začetek in konec vsakega…
Preberi več » -
Beg pred samim seboj se ne izplača
Razmišljala sem o svoji pretekli vezi, ki je bila povod za mojo intenzivno transformacijo, ki sem je bila deležna v…
Preberi več » -
Nimam časa
Ko je učitelj povabil k meditaciji guvernerja in mu je le ta odgovoril, da je preveč zaposlen, mu je učitelj…
Preberi več » -
Vizija meseca – Napoved za avgust 2017
Vizija meseca se izrazi skozi neko dokončno spoznanje; soočanje z resnico. Refleksija okolja na nas bo delovala kot ogledalo, v…
Preberi več » -
Nemiren um in meditacija
Pri meditaciji ne gre za doseganje. Gre za učenje, kako se soočiti s sedanjim trenutkom na najbolj moder način. En…
Preberi več » -
Meditacija, joga in tai chi lahko spremenijo molekularni odziv DNK
Dobrodelni učinki so že dalj časa znani, zdaj jih začenjamo bolje razumeti Najnovejša raziskava kaže, da lahko dejavnosti, kot so…
Preberi več » -
Samovšečnost
Nekoč sem šel obiskat neko žensko v bolnišnico. Zbolela je za rakom in je imela pred sabo le še nekaj…
Preberi več » -
Korak 2: Namera
Pomislite, ko ste si nekaj močno želeli in ste bili pripravljeni storiti karkoli, da bi to dobili? Ampak vam na…
Preberi več » -
10 korakov do sreče
Predstavljajte si življenje, kjer se ne glede na to, kaj se zgodi, počutite uravnoteženi, srečni in popolnoma mirni. Občutiti srečo…
Preberi več » -
Sorodne duše
Povzetek iz knjige Sorodne duše – Kako najti in zadržati pravo ljubezen Zakaj večini ne uspe najti ljubezni? Odgovor na…
Preberi več » -
Pozdravi svoje telo z meditacijo
Naše zdravje je temelj na katerem gradimo kvalitetno življenje. Kadar tega primanjkuje, nam vesolje želi sporočiti, da nekaj v svojem…
Preberi več » -
Z meditacijo nad stres
V današnji naglici in hitremu tempu, ki je je popisan z dolgimi seznami vseh opravil, ki jih moramo opraviti, se…
Preberi več » -
Soočanje in opuščanje
Meditacija ti razširja perspektivo Včasih, ko tvoj um postane miren, nenadoma dojameš, da je problem, ki te je zelo skrbel,…
Preberi več » -
Hvala, sta mi že povedala, draga moja K&Z
V prispevku »Kritik in Zapeljivka« smo spoznali oba negativno polarizirana principa naše psihe. Moški princip, ki kritizira in obsoja…
Preberi več »
