Oznaka: meditacija

Kot že ime pove theta meditacija med samo koncentracijo in vizualizacijo opisane »poti« vodi zavest skozi alfa do theta stanja ...

Primeri meditacij 1. primer: Udobno se namestite, zaprite oči. Roki položite v naročje ali v položaj molitve ali levo roko na ...

Danes je meditacija nekaj povsem običajnega, vsi smo že slišali zanjo, vsi vemo, da je to nekaj blagodejnega in koristnega ...

Naslov se res da sliši nekako »poduhovljeno«, pa vendar so me življenjske izkušnje pripeljale do ozavestitve nečesa zelo preprostega: duhovnost je ...

Mantak Chia poudarja tehniko notranjega smehljaja, kot osnovo za kasnejšo prebuditev ter kroženje energije (Chi) po telesu - mikrokozmična orbita. Notranji smehljaj ...

Z gotovostjo lahko trdimo, da je meditacija tudi pot k večji in popolnejši sreči, pa četudi s posmehom gledate že ...