Zakaj pride do hormonskega neravnovesja in kakšni so simptomi?

Hormonsko neravnovesje pri ženskah se lahko pojavi iz različnih razlogov. Nekateri pogosti vzroki vključujejo:

1. Stres: Dolgotrajni ali pogosti stres lahko vpliva na delovanje hipotalamus-hipofiza-nadledvična žleza-oskrba (HPA osi) in s tem povzroči hormonske spremembe.

2. Policistični jajčniki (PCOS): Gre za motnjo, pri kateri jajčniki proizvajajo povečano količino moških hormonov (androgenov), kar lahko vodi do hormonskega neravnovesja.

OGLAS

3. Menopavza: Naravno staranje ženskega telesa vodi v zmanjšanje proizvodnje estrogena in progesterona, kar lahko povzroči hormonske spremembe.

4. Nosečnost: Hormonske spremembe med nosečnostjo so naravne in pomembne za podporo rasti in razvoja ploda.

5. Kontracepcijska sredstva: Uporaba hormonskih kontraceptivov lahko povzroči hormonsko neravnovesje, vendar so ti učinki običajno začasni.

6. Tiroidne težave: Težave s ščitnico, kot so hipotiroidizem ali hipertiroidizem, lahko vplivajo na proizvodnjo drugih hormonov v telesu.

7. Prekomerna vadba ali pretirano hujšanje: Ekstremna vadba ali prehranjevalne navade lahko povzročijo motnje v hormonskem ravnovesju.

8. Nezdrava prehrana: Slaba prehrana, ki vključuje veliko predelane hrane in pomanjkanje ključnih hranil, lahko vpliva na hormone.

9. Druga zdravstvena stanja: Določena zdravstvena stanja, kot so diabetes, cistična fibroza ali nekatere tumorske bolezni, lahko povzročijo hormonske težave.

10. Določena zdravila: Uporaba nekaterih zdravil, na primer steroidov, antipsihotikov ali antiepileptikov, lahko vpliva na hormonsko ravnovesje.

Simptomi, ki bi lahko nakazovali hormonsko neravnovesje pri ženskah, vključujejo:

1. Neredne menstruacije ali pomanjkanje menstruacij.
2. Preobilno ali skromno menstruacijsko krvavitev.
3. Intenzivne menstrualne bolečine.
4. Prekomerna poraščenost na obrazu ali drugih delih telesa.
5. Akne ali poslabšanje aken.
6. Težave s spanjem ali nespečnost.
7. Povečanje telesne teže, kljub nespremenjeni prehrani in vadbi.
8. Nenadne spremembe razpoloženja, kot so depresija, tesnoba ali draženje.
9. Nenadna sprememba libida.
10. Suhost nožnice ali težave s spolno funkcijo.
11. Glavoboli ali migrene.
12. Težave s prebavo ali napihnjenost.
13. Slabo koncentracijo ali težave s spominom.
14. Povečan občutek utrujenosti ali nenehna utrujenost.