1. ČAKRA – Korenska čakra

Fizične bolezni v povezavi s prvo čakro – simptomi

• bolezni debelega črevesa: zaprtje, diareja …
• vse težave in bolezni hrbtenice (predvsem spodnji del)
• bolezni sklepov – predvsem nožnih, artritis …
• bolezni krvnih žil in motnje v cirkulaciji krvi: hladna stopala in tudi roke, razširjene vene, hemoroidi, visok ali nizek krvni tlak, krvavitve iz nosu …
• motnje v krvni sliki: anemija, motnje strjevanja krvi …
• bolezni v povezavi s kostmi: osteoporoza
• motnje v imunskem sistemu: ekcemi, alergije …
• vse vrste kroničnih bolezni
• težave z zobmi in bolezni dlesni
• nespečnost
• kronični občutek utrujenosti
• hiperaktivnost
• previsoka ali prenizka telesna teža (metabolizem)
• težave z ledvicami in mehurjem – cistitis, pogosto uriniranje, močenje postelje, vnetje ledvic, ledvični kamni
• spolne težave – impotenca, nožnični herpes
• težave s stopali – ploske noge, glivična vnetja

Psihološke funkcije v povezavi s prvo čakro – trtični center

• zavedanje samega sebe kot človeka ter spoznanje o enakosti in povezanosti
• količina telesne energije in volja do življenja v fizični stvarnosti
• občutek pripadnosti, izpolnjevanje pričakovanj skupnosti, občutek za pravičnost
• ponos
• povezanost z zemljo, fizično stvarnostjo
• občutek »tukaj in sedaj«

Nepravilno delovanje čakre – psihološki simptomi, strahovi

• pomanjkanje telesne vitalnosti (energije), izogibanje telesnim aktivnostim, občutek šibkosti, telesne nezmožnosti, pomanjkanje volje do telesnih aktivnosti, pogoste bolezni …
• upiranje spremembam, nefleksibilnost
• molčečnost – zapiranje vase ali prevelika potreba po govorjenju
• občutek, da nam okolje ali posamezniki kradejo energijo, nezmožnost samozaščite
• prevelika potreba po ljubezni in pozornosti
• stalno pritoževanje in ugovarjanje – sebi in drugim
• občutek nepovezanosti, nepripadnosti, izločenosti od skupnosti – družine, družbe, službe
• potreba po izoliranosti, umiku – občutek osamljenosti, podrejenosti
• nedoslednost
• občutek izven telesnosti, nepripadnosti svetu, zemlji …
• depresija
• potreba po pridobivanju materialnih dobrin – strah pred izgubo, potreba po varnosti
• občutek sramu
• strah pred uspehom – pričakovanje sprememb
• strah pred neuspehom – strah pred posledicami
• obremenjevanje s preteklostjo ali prihodnostjo – strah
• strah pred ranljivostjo – strah pred lastno podobo v očeh drugih
• nezadovoljstvo z lastnim obvladovanjem situacij – strah, da situacij ne obvladamo
• strah pred nepopolnostjo – nisem dovolj dober, iskanje perfekcionista v samem sebi
• strah pred lastno močjo

Pri prvi čakri gre v največji meri za povezanost – pripadnost družini, skupini itd. Temelji na skupni identiteti, povezavi s fizičnim svetom, zemljo. Gre za moč preživetja, zavedanje samega sebe kot človeškega bitja v okviru sveta, v prvi vrsti zemlje, pa tudi univerzuma. Ta čakra se odpre ob rojstvu in pomeni prizemljitev duše v fizično raven bivanja.
Ta čakra je morda celo najpomembnejša od vseh, saj je njeno šibko delovanje lahko tudi temeljni vzrok za slabo delovanje vseh ostalih čaker in njihovih funkcij.

Z delom – uravnovešanjem delovanja prve čakre zagotavljamo dovolj energije za delovanje ostalih čaker in opravljanja posameznih funkcij. Potreba po količini življenjske energije je med drugim pogojena seveda tudi z našo aktivnostjo, več kot jo porabimo, več jo tudi potrebujemo. Bolezni so v mnogo primerih posledica energijskega primanjkljaja, torej je povsem na dlani pomembnost pravilnega delovanja korenske čakre. Na prvo čakro lahko vplivamo tudi s pomočjo fizičnih vaj, aktivnosti, kot tudi z vizualizacijskimi tehnikami, oziroma določenimi meditacijami za aktiviranje čakre, ki so omenjene v posebnem poglavju.

Povzeto (le del besedila o 1. čakri) po knjigi Čakre – Mavrica življenja.

OGLAS